Кризис среднего возраста википедия: Кризис среднего возраста — Википедия

Кризис среднего возраста — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Кризис среднего возраста — долговременное эмоциональное состояние (депрессия), связанное с переоценкой своего опыта в среднем возрасте, когда многие из возможностей, о которых человек мечтал в детстве и юности, уже безвозвратно упущены (или кажутся упущенными), а наступление собственной старости оценивается как событие с вполне реальным сроком (а не «когда-нибудь в будущем»).

Симптомы

  • Депрессия;
  • Жалость к себе;
  • Опустошенность;
  • Ощущение загнанности, ловушки карьеры или брака;
  • Чувство, что жизнь несправедлива.

Симптомы усугубляются ухудшением физического состояния: увеличение массы тела, уменьшение выносливости, морщины, провисание кожи, выпадение волос, снижение востребованности у противоположного пола[1][2][3][4][5].

Внешние проявления

  • Отказ от достигнутого, несмотря на положительную оценку достижений окружающими
  • Потеря интереса ко многим, ранее значимым, сторонам жизни
  • Смена круга референтных лиц: более значимым может стать мнение случайных людей
  • Изменение ценностных ориентиров
  • Более свободное, эксцентричное поведение[6]

Литература

  • Стайн М. В середине жизни. Юнгианский подход = In Midlife: A Jungian perspective. — М.: Когито-Центр, 2009. — 160 с. — (Юнгианская психология). — ISBN 978-5-89353-270-8.
  • Холлис Дж. Перевал в середине пути: Как преодолеть кризис среднего возраста и найти новый смысл жизни. — М.: Когито-Центр, 2013. — 206 с. — (Юнгианская психология). — ISBN 978-5-89353-350-7.
  • Холлис Дж. Обретение смысла во второй половине жизни: Как наконец стать по-настоящему взрослым = Finding meaning in the second half of life. — М.: Когито-Центр, 2012. — 334 с. — (Юнгианская психология). — ISBN 978-5-89353-358-3.

См. также

Примечания

  1. ↑ MedlinePlus. Minaker, K. L., Dugdale, D. C., III MD, & Zieve, D., MD. (2011)
  2. ↑ Erik H. Erikson, Joan M. Erikson, The Life Cycle Completed: Extended Version (W. W. Norton, 1998)
  3. ↑ Obstetrics and Gynecology Recall. Lippincott Williams & Wilkins (1 January 2005).
  4. ↑ Products — Data Briefs — Number 193 — March 2015. Cdc.gov. Проверено 15 июня 2016.
  5. ↑ PsycNET — Option to Buy.
  6. Марина Мелия. Бизнес — это психология: Психологические координаты жизни современного делового человека. — М.: Альпина Паблишер, 2014. — 301 с. — (Серия 15.MUST.READ). — ISBN 978-5-9614-4673-9.

Ссылки


Кризис среднего возраста — Википедия с видео // WIKI 2

Кризис среднего возраста — долговременное эмоциональное состояние, связанное с переоценкой своего опыта в среднем возрасте, когда многие из возможностей, о которых человек мечтал в детстве и юности, уже безвозвратно упущены (или кажутся упущенными), а наступление собственной старости и смерти оценивается как событие с вполне реальным сроком (а не «когда-нибудь в будущем»).

Экстремализация постоянно вялотекущего синдрома существования происходит в возрастном интервале 30 – 50 лет в зависимости от индивидуальных особенностей личности и жизненного пути. Активная фаза синдрома существования в кризисе среднего возраста называется тотальной смысловой девальвацией. [1]

Энциклопедичный YouTube

  • 1/3

    Просмотров:

    6 354

    1 562

    5 687

  • ✪ Кризис среднего возраста — как бороться и как не допустить

  • ✪ Что такое кризис среднего возраста. Александр Бродский психология отношений

  • ✪ Женский кризис среднего возраста. Наталья Цветкова. Часть 1. Психология

Содержание

Симптомы

Симптомы усугубляются ухудшением физического состояния: увеличение массы тела, уменьшение выносливости, морщины, провисание кожи, выпадение волос, снижение востребованности у противоположного пола[2][3][4][5][6].

Обессиливание, угнетённые состояния, депрессия в большой или малой интенсивности становится периодическим явлением в зависимости от жизненной ситуации. Наряду с депрессивным состоянием у человека могут наблюдаться витальные подъёмы.[1]

Обострение кризиса синдрома существования может сопровождаться какими-то резкими и внезапными жизненными решениями, поворотами, а также может характеризоваться учащением периодичности угнетения, его углублением, утерей непосредственно-ситуативных причин угнетения.

Человек в период кризиса среднего возраста может чувствовать внутреннее опустошение. [1]

Внешние проявления

  • Отказ от достигнутого, несмотря на положительную оценку достижений окружающими
  • Потеря интереса ко многим, ранее значимым, сторонам жизни
  • Смена круга референтных лиц: более значимым может стать мнение случайных людей
  • Изменение ценностных ориентиров
  • Более свободное, эксцентричное поведение[7]

См. также

Примечания

  1. 1 2 3 В. И. Красиков. Синдром существования : Монография. — М . – Берлин : Директ — Медиа, 2014. — С. 40 – 41. — 260 с. — ISBN 978 – 5 – 4475 – 3803 – 3.
  2. ↑ MedlinePlus. Minaker, K. L., Dugdale, D. C., III MD, & Zieve, D., MD. (2011)
  3. ↑ Erik H. Erikson, Joan M. Erikson, The Life Cycle Completed: Extended Version (W. W. Norton, 1998)
  4. ↑ Obstetrics and Gynecology Recall (неопр.). Lippincott Williams & Wilkins (1 January 2005).
  5. ↑ Products - Data Briefs - Number 193 - March 2015 (неопр.). Cdc.gov. Дата обращения 15 июня 2016.
  6. ↑ PsycNET - Option to Buy (неопр.).
  7. Марина Мелия. Бизнес — это психология: Психологические координаты жизни современного делового человека. — М.: Альпина Паблишер, 2014. — 301 с. — (Серия 15.MUST.READ). — ISBN 978-5-9614-4673-9.

Литература

  • Стайн М. (исп.)русск.. В середине жизни. Юнгианский подход = In Midlife: A Jungian perspective. — М.: Когито-Центр, 2009. — 160 с. — (Юнгианская психология). — ISBN 978-5-89353-270-8.
  • Холлис Дж. Перевал в середине пути: Как преодолеть кризис среднего возраста и найти новый смысл жизни. — М.: Когито-Центр, 2013. — 206 с. — (Юнгианская психология). — ISBN 978-5-89353-350-7.
  • Холлис Дж. Обретение смысла во второй половине жизни: Как наконец стать по-настоящему взрослым = Finding meaning in the second half of life. — М.: Когито-Центр, 2012. — 334 с. — (Юнгианская психология). — ISBN 978-5-89353-358-3.
  • В. И. Красиков. Синдром существования : Монография. — М . – Берлин : Директ — Медиа, 2014. — С. 40 — 41. — 260 с. — ISBN 978 – 5 – 4475 – 3803 – 3.

Ссылки

Эта страница в последний раз была отредактирована 28 июля 2020 в 10:30.

Кризис среднего возраста — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Кризис среднего возраста — долговременное эмоциональное состояние (депрессия), связанное с переоценкой своего опыта в среднем возрасте, когда многие из возможностей, о которых человек мечтал в детстве и юности, уже безвозвратно упущены (или кажутся упущенными), а наступление собственной старости оценивается как событие с вполне реальным сроком (а не «когда-нибудь в будущем»).

Симптомы

  • Депрессия;
  • Жалость к себе;
  • Опустошенность;
  • Ощущение загнанности, ловушки карьеры или брака;
  • Чувство, что жизнь несправедлива.

Симптомы усугубляются ухудшением физического состояния: увеличение массы тела, уменьшение выносливости, морщины, провисание кожи, выпадение волос, снижение востребованности у противоположного пола

[1][2][3][4][5].

Внешние проявления

  • Отказ от достигнутого, несмотря на положительную оценку достижений окружающими
  • Потеря интереса ко многим, ранее значимым, сторонам жизни
  • Смена круга референтных лиц: более значимым может стать мнение случайных людей
  • Изменение ценностных ориентиров
  • Более свободное, эксцентричное поведение[6]

Литература

  • Стайн М. В середине жизни. Юнгианский подход = In Midlife: A Jungian perspective. — М.: Когито-Центр, 2009. — 160 с. — (Юнгианская психология). — ISBN 978-5-89353-270-8.
  • Холлис Дж. Перевал в середине пути: Как преодолеть кризис среднего возраста и найти новый смысл жизни. —
    М.
    : Когито-Центр, 2013. — 206 с. — (Юнгианская психология). — ISBN 978-5-89353-350-7.
  • Холлис Дж. Обретение смысла во второй половине жизни: Как наконец стать по-настоящему взрослым = Finding meaning in the second half of life. — М.: Когито-Центр, 2012. — 334 с. — (Юнгианская психология). — ISBN 978-5-89353-358-3.

См. также

Примечания

  1. ↑ MedlinePlus. Minaker, K. L., Dugdale, D. C., III MD, & Zieve, D., MD. (2011)
  2. ↑ Erik H. Erikson, Joan M. Erikson, The Life Cycle Completed: Extended Version (W. W. Norton, 1998)
  3. ↑ Obstetrics and Gynecology Recall. Lippincott Williams & Wilkins (1 January 2005).
  4. ↑ Products — Data Briefs — Number 193 — March 2015. Cdc.gov. Проверено 15 июня 2016.
  5. ↑ PsycNET — Option to Buy.
  6. Марина Мелия. Бизнес — это психология: Психологические координаты жизни современного делового человека. — М.: Альпина Паблишер, 2014. — 301 с. — (Серия 15.MUST.READ). — ISBN 978-5-9614-4673-9.

Ссылки


Кризис среднего возраста — Википедия. Что такое Кризис среднего возраста


Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Кризис среднего возраста — долговременное эмоциональное состояние (депрессия), связанное с переоценкой своего опыта в среднем возрасте, когда многие из возможностей, о которых человек мечтал в детстве и юности, уже безвозвратно упущены (или кажутся упущенными), а наступление собственной старости оценивается как событие с вполне реальным сроком (а не «когда-нибудь в будущем»).

Симптомы

  • Депрессия;
  • Жалость к себе;
  • Опустошенность;
  • Ощущение загнанности, ловушки карьеры или брака;
  • Чувство, что жизнь несправедлива.

Симптомы усугубляются ухудшением физического состояния: увеличение массы тела, уменьшение выносливости, морщины, провисание кожи, выпадение волос, снижение востребованности у противоположного пола[1][2][3][4][5].

Внешние проявления

  • Отказ от достигнутого, несмотря на положительную оценку достижений окружающими
  • Потеря интереса ко многим, ранее значимым, сторонам жизни
  • Смена круга референтных лиц: более значимым может стать мнение случайных людей
  • Изменение ценностных ориентиров
  • Более свободное, эксцентричное поведение[6]

Литература

  • Стайн М. В середине жизни. Юнгианский подход = In Midlife: A Jungian perspective. — М.: Когито-Центр, 2009. — 160 с. — (Юнгианская психология). — ISBN 978-5-89353-270-8.
  • Холлис Дж. Перевал в середине пути: Как преодолеть кризис среднего возраста и найти новый смысл жизни. — М.: Когито-Центр, 2013. — 206 с. — (Юнгианская психология). — ISBN 978-5-89353-350-7.
  • Холлис Дж. Обретение смысла во второй половине жизни: Как наконец стать по-настоящему взрослым = Finding meaning in the second half of life. — М.: Когито-Центр, 2012. — 334 с. — (Юнгианская психология). — ISBN 978-5-89353-358-3.

См. также

Примечания

  1. ↑ MedlinePlus. Minaker, K. L., Dugdale, D. C., III MD, & Zieve, D., MD. (2011)
  2. ↑ Erik H. Erikson, Joan M. Erikson, The Life Cycle Completed: Extended Version (W. W. Norton, 1998)
  3. ↑ Obstetrics and Gynecology Recall. Lippincott Williams & Wilkins (1 January 2005).
  4. ↑ Products — Data Briefs — Number 193 — March 2015. Cdc.gov. Проверено 15 июня 2016.
  5. ↑ PsycNET — Option to Buy.
  6. Марина Мелия. Бизнес — это психология: Психологические координаты жизни современного делового человека. — М.: Альпина Паблишер, 2014. — 301 с. — (Серия 15.MUST.READ). — ISBN 978-5-9614-4673-9.

Ссылки

Кризис среднего возраста — Википедия (с комментариями)

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

К:Википедия:Страницы на КУЛ (тип: не указан)

Кризис среднего возраста — долговременное эмоциональное состояние (депрессия), связанное с переоценкой своего опыта в среднем возрасте, когда многие из возможностей, о которых человек мечтал в детстве и юности, уже безвозвратно упущены (или кажутся упущенными), а наступление собственной старости оценивается как событие с вполне реальным сроком (а не «когда-нибудь в будущем»).

Симптомы

  • Депрессия
  • Жалость к себе
  • Опустошенность
  • Ощущение загнанности, ловушки карьеры или брака
  • Чувство, что жизнь несправедлива

Внешние проявления

  • Отказ от достигнутого, несмотря на положительную оценку достижений окружающими
  • Потеря интереса ко многим, ранее значимым, сторонам жизни
  • Смена круга референтных лиц: более значимым может стать мнение случайных людей
  • Изменение ценностных ориентиров
  • Более свободное, эксцентричное поведение[1]

Кризис среднего возраста в кинематографе

Напишите отзыв о статье «Кризис среднего возраста»

Литература

  • Джеймс Холлис. Перевал в середине пути. Как преодолеть кризис среднего возраста и найти новый смысл жизни. — Когито-центр, 2011. — 208 с. — ISBN 978-5-89353-350-7.
  • Джеймс Холлис. Обретение смысла во второй половине жизни. Как наконец стать по-настоящему взрослым. — Когито-центр, 2013. — 336 с. — ISBN 978-5-89353-358-3.
  • Мюррей Стайн. В середине жизни. Юнгианский подход. — Когито-центр, 2009. — 160 с. — ISBN 978-5-89353-270-8.

См. также

Примечания

Ссылки

  • [www.maap.ru/library/book/265/ Юнгианская психология о цели и смысле жизни]
  • [redflame.narod.ru/ucheba/new_ucheba/SMISL_JIZNI.html Смысли жизни и двойной кризис в жизни человека]
  • [www.maap.ru/pers/93 Интервью с юнгианским аналитиком Станиславом Раевским, о кризисе середины жизни]

Отрывок, характеризующий Кризис среднего возраста

– Что? Не будешь? – насмешливо подмигнув, сказал один солдат, обращаясь к Рамбалю.
– Э, дурак! Что врешь нескладно! То то мужик, право, мужик, – послышались с разных сторон упреки пошутившему солдату. Рамбаля окружили, подняли двое на руки, перехватившись ими, и понесли в избу. Рамбаль обнял шеи солдат и, когда его понесли, жалобно заговорил:
– Oh, nies braves, oh, mes bons, mes bons amis! Voila des hommes! oh, mes braves, mes bons amis! [О молодцы! О мои добрые, добрые друзья! Вот люди! О мои добрые друзья!] – и, как ребенок, головой склонился на плечо одному солдату.
Между тем Морель сидел на лучшем месте, окруженный солдатами.
Морель, маленький коренастый француз, с воспаленными, слезившимися глазами, обвязанный по бабьи платком сверх фуражки, был одет в женскую шубенку. Он, видимо, захмелев, обнявши рукой солдата, сидевшего подле него, пел хриплым, перерывающимся голосом французскую песню. Солдаты держались за бока, глядя на него.
– Ну ка, ну ка, научи, как? Я живо перейму. Как?.. – говорил шутник песенник, которого обнимал Морель.
Vive Henri Quatre,
Vive ce roi vaillanti –
[Да здравствует Генрих Четвертый!
Да здравствует сей храбрый король!
и т. д. (французская песня) ]
пропел Морель, подмигивая глазом.
Сe diable a quatre…
– Виварика! Виф серувару! сидябляка… – повторил солдат, взмахнув рукой и действительно уловив напев.
– Вишь, ловко! Го го го го го!.. – поднялся с разных сторон грубый, радостный хохот. Морель, сморщившись, смеялся тоже.
– Ну, валяй еще, еще!
Qui eut le triple talent,
De boire, de battre,
Et d’etre un vert galant…
[Имевший тройной талант,
пить, драться
и быть любезником…]
– A ведь тоже складно. Ну, ну, Залетаев!..
– Кю… – с усилием выговорил Залетаев. – Кью ю ю… – вытянул он, старательно оттопырив губы, – летриптала, де бу де ба и детравагала, – пропел он.
– Ай, важно! Вот так хранцуз! ой… го го го го! – Что ж, еще есть хочешь?
– Дай ему каши то; ведь не скоро наестся с голоду то.
Опять ему дали каши; и Морель, посмеиваясь, принялся за третий котелок. Радостные улыбки стояли на всех лицах молодых солдат, смотревших на Мореля. Старые солдаты, считавшие неприличным заниматься такими пустяками, лежали с другой стороны костра, но изредка, приподнимаясь на локте, с улыбкой взглядывали на Мореля.
– Тоже люди, – сказал один из них, уворачиваясь в шинель. – И полынь на своем кореню растет.
– Оо! Господи, господи! Как звездно, страсть! К морозу… – И все затихло.
Звезды, как будто зная, что теперь никто не увидит их, разыгрались в черном небе. То вспыхивая, то потухая, то вздрагивая, они хлопотливо о чем то радостном, но таинственном перешептывались между собой.

Х
Войска французские равномерно таяли в математически правильной прогрессии. И тот переход через Березину, про который так много было писано, была только одна из промежуточных ступеней уничтожения французской армии, а вовсе не решительный эпизод кампании. Ежели про Березину так много писали и пишут, то со стороны французов это произошло только потому, что на Березинском прорванном мосту бедствия, претерпеваемые французской армией прежде равномерно, здесь вдруг сгруппировались в один момент и в одно трагическое зрелище, которое у всех осталось в памяти. Со стороны же русских так много говорили и писали про Березину только потому, что вдали от театра войны, в Петербурге, был составлен план (Пфулем же) поимки в стратегическую западню Наполеона на реке Березине. Все уверились, что все будет на деле точно так, как в плане, и потому настаивали на том, что именно Березинская переправа погубила французов. В сущности же, результаты Березинской переправы были гораздо менее гибельны для французов потерей орудий и пленных, чем Красное, как то показывают цифры.

Кризис среднего возраста Википедия

Кризис среднего возраста — долговременное эмоциональное состояние, связанное с переоценкой своего опыта в среднем возрасте, когда многие из возможностей, о которых человек мечтал в детстве и юности, уже безвозвратно упущены (или кажутся упущенными), а наступление собственной старости и смерти оценивается как событие с вполне реальным сроком (а не «когда-нибудь в будущем»).

Экстремализация постоянно вялотекущего синдрома существования происходит в возрастном интервале 30 – 50 лет в зависимости от индивидуальных особенностей личности и жизненного пути. Активная фаза синдрома существования в кризисе среднего возраста называется тотальной смысловой девальвацией. [1]

Симптомы[ | ]

Симптомы усугубляются ухудшением физического состояния: увеличение массы тела, уменьшение выносливости, морщины, провисание кожи, выпадение волос, снижение востребованности у противоположного пола[2][3][4][5][6].

Обессиливание, угнетённые состояния, депрессия в большой или малой интенсивности становится периодическим явлением в зависимости от жизненной ситуации. Наряду с депрессивным состоянием у человека могут наблюдаться витальные подъёмы.[1]

Обострение кризиса синдрома существования может сопровождаться какими-то резкими и внезапными жизненными решениями, поворотами, а также может характеризоваться учащением периодичности угнетения, его углублением, утерей непосредственно-ситуативных причин угнетения.

Человек в период кризиса среднего возраста может чувствовать внутреннее опустошение. [1]

Внешние проявления[ | ]

  • Отказ от достигнутого, несмотря на положительную оценку достижений окружающими
  • Потеря интереса ко многим, ранее значимым, сторонам жизни
  • Смена круга референтных лиц: более значимым может стать мнение случайных людей
  • Изменение ценностных ориентиров
  • Более свободное, эксцентричное поведение[7]

См. также[ | ]

Примечания[ | ]

Кризис среднего возраста у мужчин и женщин

кризис среднего возраста фотоКризис среднего возраста – это эмоциональное долговременное состояние, возникающее в среднем возрасте и отмечающееся депрессивными проявлениями из-за переоценки жизненного опыта. Кризис затрагивает возраст от 35-ти до 55-ти лет и включает сожаления об безвозвратно упущенных возможностях, мечтаниях, а также переживаниях, связанных с наступлением собственной старости.

Симптомы кризиса среднего возраста

Внешние проявления кризиса среднего возраста различны и отмечаются следующими симптомами и признаками:

— отказом индивида от достигнутого в жизни, невзирая на положительное мнение окружающих о достижениях человека;

— опустошенность, загнанность и жалость к себе;

— ощущение несправедливости жизни, ловушки брака или карьеры;

— депрессия и потеря интереса к ранее многим значимым сторонам жизни;

— смена круга значимых людей и ценностей;

— изменение ценностных ориентиров;

— проявление эксцентричности;

— ощущение бессмысленности жизни.

Все эти признаки способны выбить из душевного равновесия даже успешного человека, разбив при этом крепкую семью, карьеру и привычный уклад жизни.

Причины кризиса среднего возраста

Американский психолог К.Пэк выделил основные проблемы, влияющие на развитие кризиса среднего возраста:

— необходимость переориентации жизненных сил с физической деятельности на умственную. Это связывают с существенными изменениями физиологических особенностей организма;

— важность признания приоритетов социальных над интимными. Это связано с биологическими изменениями у мужчин;

— необходимость в формировании эмоциональной гибкости в связи с эмоциональным обеднением, которое вызывается потерей друзей, близких, разрушением привычного уклада жизни;

— потребность в развитии умственной гибкости, преодолевая умственную прямолинейность;

— дифференциация социальных интересов, которые концентрируются вокруг работы и семьи. Проблемы в этих сферах нередко приводят людей на грань катастрофы;

— необходимость в перенацеливании своего внимания с личных нарастающих недомоганий на другие социальные ориентиры;

— концентрация на проблеме неизбежности смерти и приближающейся старости.

Совокупность этих проблем приводит к развитию кризиса. Наиболее выражено проблема среднего возраста обнаруживает себя в контексте межличностных отношений: друзья и семья.

Люди среднего возраста выполняют связующую роль между старшим поколением родителей и младшим поколением детей. На своих плечах они несут груз социальных обязанностей. Эта ответственность приносит с собой также социальные конфликты. Люди сожалеют, что не достигли определенных целей, а какие-то дела не завершили и многое запланированное так и остались в мечтах. Однако люди среднего возраста понимают, что должны жить проблемами и повседневными заботами, они не могут, как их родители жить прошлым или как их дети жить мечтами. На них возлагается роль хранителей семьи: сохранять историю, отмечать достижения и праздники, соблюдать традиции, с отсутствующими членами семьи поддерживать связь.

Первыми предпосылками к кризису среднего возраста является взросление детей и уход их в отдельную самостоятельную жизнь. Психологи единодушны, что уход детей из семейного гнезда — это серьёзная стрессовая ситуация. Хотя с одной стороны отмечается и положительный момент – появление свободного времени, которое можно потратить на себя. Однако проблема кроется в том, что значимых интересов к этому времени у родителей уже нет, а развитие новых приводит к психологическим проблемам, которых люди среднего возраста заранее остерегаются.

Вторую предпосылку кризиса связывают с отношениями со стареющими родителями. Зачастую к этому времени они испытывают психологические глубокие преобразования и ситуация существенно обостряется если родители интеллектуально деградированы и слишком немощны. Очень часто время и внимание, освободившееся от детей, переносится на родителей, усугубляя в некоторых случаях неудовлетворенность от того, как неудачно сложилась жизнь к середине жизненного пути. Проблемы кризиса усугубляются также еще тем, что свою остроту теряют былые дружеские отношения.

Кризис среднего возраста у мужчин

Состоявшийся мужчина к сорока годам может, казалось бы, без видимых причин бросить высокооплачиваемую работу, впасть в депрессию, завести молодую любовницу или уйти из семьи, при этом замкнувшись в себе. Зачастую понять, а также объяснить такое поведение не способен ни сам мужчина, ни его ближайшее окружение.

Когда наступает кризис среднего возраста? Нередко в мужчине к 40 годам просыпается чувство неудовлетворенностью жизнью, а также социальной ролью в группе или обществе. Это происходит по причине ряд неудач, разбитых надежд в реализации жизненных планов, а также из-за безвозвратно утраченных возможностей. Кризисный период характеризуется глобальной переоценкой ценностей, проявлением жалости к себе, поверхностными разговорами ни о чем или обвинениями близких в своих неудачах. Зачастую кризис среднего возраста у мужчин отмечается в 40-45 лет, когда уже прожита значительная часть жизни. Однако в настоящее время психологами подмечено, что возраст кризисного периода у мужчин помолодел до 35 лет. Кризис не выбирает свою жертву. В эту ловушку попадает как успешный мужчина, так и одинокий без стабильного заработка человек. Началом тому свидетельствуют философские разговоры из уст мужчин о среднем возрасте, а также об утраченных возможностях. У мужчин отмечается пересмотр жизненных приоритетов и ценностей, формируется стремление к новым социальным и личным целям.

Избежать кризиса среднего возраста возможно благодаря социализации (врастания индивида в мир людей), а также спланировав наступающие жизненные критические ситуации. Наиболее очевидные пугающие изменения, которые связаны с наступлением кризиса у мужчины — это психофизиологические изменения, которых избежать довольно сложно. Для многих мужчин среднего возраста приходит момент истины, когда глядя в зеркало, они обнаруживают увеличенный живот, новые морщины, седину и залысины на висках, вызывающие только чувство уныния и досаду.

Начиная с 40-летнего возраста, происходит снижение физических возможностей, затрагивающих моторные и сенсорные функции, а также деятельность всех систем и внутренних органов. Постепенно с годами у мужчины снижаются острота слуха и зрения, что создает определенный дискомфорт в общении с окружающими. Болевая, вкусовая, обонятельная чувствительность понижается, однако эти изменения появляются не столь заметно, как снижение слуха или зрения. Скелет постепенно утрачивает былую гибкость, мышцы и кожа начинают терять эластичность. У мужчин склонных к полноте наблюдается тенденция накопления подкожного жира. Все физические изменения наступают параллельно с психическими преобразованиями, которые отмечаются апатией, продолжительными периодами депрессий, утратой интереса к жизни (ангедония). Все чаще у мужчин возникает нервозность, обостряется чувство неуверенности, подавленность и усталость. Отмечаются конфликты на работе и в семье. Нередко остро назревает вопрос о взаимопонимании поколений, поскольку дети к этому периоду уже сами переходят в самостоятельную взрослую жизнь и не желают учитывать мнение отца.

Более остро набирает актуальности борьба с хроническими заболеваниями и это становится основным занятием мужчин среднего возраста. Большинство мужчин осознают, что нужно сменить вредные привычки на здоровые, однако такая замена зачастую сталкивается с преодолением психологических барьеров, которые не каждому покоряются.

Иногда параллельно с вредными привычками формируются новые полезные, например, активный образ жизни, каждодневные прогулки, занятия гимнастикой. Особенно важным для среднего возраста является ограничение по психическому, а также эмоциональному напряжению. Жажда карьеры, социального самоутверждения в этом возрасте выступают не стимулирующими, а напротив, разрушительными для человека желаниями.

Кризис у мужчин — это бунт против навязанных правил. Мужчины в этот период активно занимаются поиском ответа на вопрос «Как себя найти в жизни?». И тут на поверхность поднимаются подростковые комплексы, включающие все «хочу» вместо «надо». От глубины и характера комплексов у подростков будет зависеть их поведение в период кризиса среднего возраста.

Кризис среднего возраста у мужчин не обладает четкими границами. Он способен длиться, как один год, так и затягиваться на десятилетия. Поддержка семьи и близких людей, темперамент и характер мужчины, социальная роль, благополучие, статус на работе — все это имеет влияние на продолжительность кризиса и его глубину.

Кризис среднего возраста у мужчины напрямую зависит от того, каких и сколько подростковых нерешенных комплексов сохранилось у него с юношеских лет. Психологи установили прямую связь между кризисом среднего возраста и подростковым периодом. В 11–12 лет мальчик всерьез задумывается о себе, о своих социальных ролях и межличностных отношениях, а перебирая социальные роли, ищет для себя наиболее «уютную». Формирование отношения к себе и поиск себя не проходит ровно и всегда приводит к многочисленным подростковым комплексам. Это происходит, когда желанная социальная роль не совпадает с реальным положением в группе и подросток превращается в агрессивного и отчужденного. Багаж подростковых комплексов тянется за мужчиной всю жизнь и дает знать о себе в среднем возрасте. Например, в 15 лет у нерешительного мальчика возникает повышенный интерес к интимной жизни, но он только во взрослой жизни начинает заниматься поисками новых любовниц. Таким образом, становится понятно, почему мужчины среднего возраста часто пускаются в любовные авантюры, заводят молодых любовниц или уходят из семьи, восполняя свой недостаток опыта.

В подростковом возрасте очень важно давать ребенку право ошибаться, брать на себя ответственность, позволять находить выход из сложной ситуации и делать правильные выводы. Если родители предоставят такую возможность подростку, то в будущем ему удастся благополучно избежать кризиса средних лет. Если же подросток вовремя не освободится от контроля, а также родительского влияния, их навязанного уклада жизни и правил, то к 40 годам мужчина внезапно осознает, что прожил жизнь по чужим правилам, а все социальные роли ему были навязаны.

Что произойдет в этом случае? Один мужчина среднего возраста уволится со стабильной работы, перестанет общаться с родителями, купит дорогую машину, одним словом устроит бойкот чужим правилам, пустившись в различные авантюры. Другой мужчина, если, например, родители желали видеть своего ребенка врачом, а сын мечтал о карьере фотографа, то понимая, что времени на ошибки больше нет, мужчина внезапно бросит прежнюю работу и увлеченно займется фотографированием. Окружение отнесет такое поведение к чудачеству, а мужчина наконец-то облегченно вздохнет. Робкий мужчина в период кризиса среднего возраста начнет активно действовать: станет больше работать, искать новые увлечения. Активный же мужчина в расцвете сил, наоборот, способен замкнуться в себе и превратиться в домоседа, а также может стать противником шумных компаний. Каждый по-своему пытается найти ответ на волнующий вопрос относительно себя в жизни.

Мужчина среднего возраста переоценивает собственную жизнь через призму упущенных возможностей. Перебирая и переосмысливая свои жизненные ценности, он пытается найти себя, но зачастую берет ложный след, который приводит в никуда. Разговоры мужчин приобретают несколько обреченный и философский оттенок, а жизнь предстает со своей быстротечностью, а также реальной вполне конечной остановкой. В этом периоде происходит переоценка ценностей, а также профессиональных планов. Достигнув социальной роли, определенного статуса, финансового благополучия мужчины производят «инвентаризацию» ценностей, а также своих достижений, поскольку финансовое благополучие мужчинам больше не дает ощущения стабильности и надежности. Нередко мужчины заводят разговоры о здоровье, с интересом смотрят телепередачи о здоровье, начинают ходить по врачам. Это происходит из-за страха смерти и страха старости. Зачастую он впадает в депрессию, его охватывают беспричинные тревоги, бессонница, а настроение меняется по несколько раз за день.

Пытаясь найти себя, мужчина надевает разные социальные роли и пробует себя в различных сферах. Неудовлетворенность нынешним положением толкает его на перемены, однако конкретные цели у него не вызревают.

Как преодолеть кризис среднего возраста? Кризис — это не конец света, а переоценка ценностей. Семье важно это понимать, а жене поддерживать в переходе супруга на новый жизненный этап. Жене необходимо также быть терпимой и не подгонять супруга с его кризисом. Торопить в этом естественном процессе нет смысла. Особенно важны подбадривающие разговоры с мужчиной. Жене следует вспомнить достижения мужа, дать ему почувствовать его значимость и нужность. Пересмотрите вместе ценности мужа и внесите разнообразие в вашу жизнь. Кроме разговоров с супругом важно и на деле показывать свою любовь, ценить его, делать подарки, учитывая, прежде всего, его интересы. Обязательно отдыхайте вместе на свежем воздухе, купите витаминный комплекс, предложите супругу экстремальный отдых.

После окончания кризиса жалость к себе у мужчины исчезнет, он пересмотрит социальные роли на работе, в семье, с друзьями, осуществит глубокую переоценку ценностей, достигнет стабильности, эмоциональной зрелости и осознанно примет свою жизнь.

Кризис среднего возраста у женщин

Метания в поисках новизны ощущений и чувств, постоянная раздражительность, пепел в душе, от слез мокрая подушка – полное неудовлетворение жизнью, настигающее женщину после 35 лет.

Кризис у женщин отмечается следующими симптомами:

— беспокойство и неуверенность;

— непонимание, чем наполнить свою жизнь;

— ощущение безвозвратного упущения времени;

— уверенность, что лучшие годы позади, а будущего нет;

— угасание любви к мужу;

— душевное отдаление от детей;

— разочарование и опустошение души после флиртов и романов;

— желание отдалиться от друзей, избегание вечеринок;

— сожаления о несбывшихся мечтаниях;

— недовольство прожитыми годами;

— неудовлетворенность профессиональной деятельностью;

— недовольство внешними изменениями.

Совет психологов женщинам, пребывающим в данном состоянии: не культивировать тоску по ушедшим годам, искать верное направление и не застревать на месте. Найти себе по душе занятие: йога, плавание, курсы иностранных языков, занятия в фитнес-клубе, уроки вождения и т.д.

Подойдет все, что может помочь найти новые ориентиры и раскрасить жизнь свежими красками, а также интересным общением. Женщинам, которые засиделись дома, следует начать реализовать себя в профессии и хотя, начинать в зрелом возрасте карьеру не просто, все зависит исключительно от рвения и способностей женщины.

Благодаря кризису среднего возраста, многие женщины стали успешными, решившись от безнадежности открыть собственное дело. Сопутствующий успех помог отчаявшимся женщинам в преодолении кризиса среднего возраста.

Достигшим профессиональных высот одиноким карьеристкам, но потерявшим интерес к жизни, следует подумать о создании семьи.

Женщинам, которые бесконечно копаются в ошибках, психологи советуют сделать правильные выводы и определить направление будущей деятельности, не упустив при этом возможности. Следует стараться искать в душе источники созидания. Постараться честно и объективно ответить на вопрос: все ли так плохо в жизни? Готова ли она уйти с работы, бросить мужа? Несомненно, найдутся приятные моменты, которыми можно гордиться в профессии и в совместной жизни. Возможно, лучше сначала поменять отношение к работе, изменить быт, поговорить с мужем, чем резко ломать всю устоявшуюся жизнь?

Нередко женщину в уныние приводит личное отражение в зеркале. Седые волосы, лишние килограммы, морщинки, целлюлит, бородавки, а также другие многочисленные изменения, связанные с возрастом женщины переживаются гораздо острее, чем у мужчин.

В этом случае психологи советуют не искать доказательств былой неотразимости, а посвятить себя работе над своей фигурой и внешностью — фитнес, диета, современные косметологические процедуры. Следует сменить прическу, обновить в гардеробе вещи. Отбросив лень можно существенно продлить свою молодость. Жизнерадостные, активные, энергичные женщины выглядят гораздо моложе и привлекательнее апатичных и угрюмых сверстниц.

Как пережить кризис среднего возраста? Нужно быть реалисткой и не преувеличивать существующие проблемы, однако и не отрицать их наличия. Любить себя, найти занятие по душе, хвалить за все достижения, не замыкаться в себе, заботиться о внешнем виде, здоровье. Необходимо помнить, что на качество жизни возраст не влияет.

У женщин продолжительность кризисного периода зависит от многих факторов. Если она чувствует, что самостоятельно не может выйти из депрессии, следует обратиться к психологу.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Кризис среднего возраста — Повторная публикация в Википедии // WIKI 2

Кризис среднего возраста — это изменение идентичности и уверенности в себе, которое может происходить у людей среднего возраста, обычно от 35 до 55 лет. [1] [2] [3] Явление описывается как психологический кризис, вызванный событиями, которые подчеркивают возраст человека, его неизбежную смертность и, возможно, отсутствие достижений в жизни. Это может вызвать чувство сильной депрессии, раскаяния и высокого уровня беспокойства, или желание достичь молодости, или радикально изменить свой текущий образ жизни, или почувствовать желание изменить прошлые решения и события.

Термин был введен Эллиотом Жаком в 1965 году. Более современные исследования показали, что это не та фаза, которую на самом деле переживает большинство людей среднего возраста, и некоторые сомневаются в существовании этого явления.

Энциклопедия YouTube

  • 1/5

    Просмотры:

    82 409

    55 599

    7 499

    570

    55 745

  • ✪ У всех ли «кризис среднего возраста»?

  • ✪ Пережить кризис среднего возраста — с JP Sears

  • ✪ Неверность и кризис среднего возраста

  • ✪ Кризис среднего возраста при разводе — когда муж переворачивает вашу жизнь с ног на голову

  • ✪ Что делать, если ваш муж переживает кризис среднего возраста

Содержание

Кризис vs.стрессоры

Академические исследования, проводимые с 1980-х годов, отвергают понятие кризиса среднего возраста как фазы, через которую проходит большинство взрослых. Считается, что тип личности и история психологического кризиса предрасполагают некоторых людей к этому «традиционному» кризису среднего возраста. [4] [5] Люди, проходящие через это, страдают множеством симптомов и демонстрируют разный диапазон поведения.

Важно понимать разницу между кризисом среднего возраста и фактором стресса среднего возраста.Средний возраст — это время от 45 до 64 лет [3] [1] [2] , когда человек часто оценивает свою жизнь. Однако многие факторы, вызывающие стресс в среднем возрасте, часто называют кризисом среднего возраста. Ежедневные факторы стресса, вероятно, будут складываться и восприниматься как кризис, но на самом деле это просто «перегрузка». [4] И женщины, и мужчины часто испытывают несколько факторов стресса из-за того, что они одновременно играют роль супругов, родителей, сотрудников, детей и т. Д.

Многие взрослые среднего возраста переживают серьезные жизненные события, которые могут вызвать период психологического стресса или депрессии, например, смерть любимого человека или неудача в карьере.Однако эти события могли произойти раньше или позже в жизни, что сделало бы их «кризисом», но не обязательно кризисом среднего возраста. В том же исследовании 15% взрослых людей среднего возраста испытали этот тип потрясений среднего возраста. Низкий образовательный статус в большей степени связан с чувством стрессора, чем у людей с более высоким уровнем образования в среднем возрасте. [ необходима ссылка ]

Исследования показывают, что некоторые культуры могут быть более чувствительны к этому явлению, чем другие; одно исследование показало, что существует мало свидетельств того, что люди переживают кризис среднего возраста в японской и индийской культурах, что поднимает вопрос о том, является ли кризис среднего возраста главным образом культурной конструкцией.Авторы выдвинули гипотезу о том, что популярность концепции кризиса среднего возраста в западных обществах объясняется «культурой молодежи».

Исследователи обнаружили, что средний возраст часто является временем для размышлений и переоценки, но это не всегда сопровождается психологическими потрясениями, обычно связанными с «кризисом среднего возраста». [6] Те, кто сменили карьеру или работу в раннем возрасте, с меньшей вероятностью испытали кризис в среднем возрасте. [7] [8]

появление

Заболевание может возникать в возрасте от 45 до 64 лет. [1] [2] Кризис среднего возраста длится около 3–10 лет у мужчин и 2–5 лет у женщин. Кризис среднего возраста может быть вызван самим старением или старением в сочетании с изменениями, проблемами или сожалениями по поводу:

  • работа или карьера (или их отсутствие)
  • супружеские отношения (или их отсутствие)
  • Созревание детей (или отсутствие детей)
  • старение или смерть родителей
  • физические изменения, связанные со старением

Кризис среднего возраста может по-разному влиять на мужчин и женщин, потому что их факторы стресса различны.Американский культурный стереотип мужчины, переживающего кризис среднего возраста, может включать покупку предметов роскоши, таких как экзотический автомобиль, или стремление к близости с более молодой женщиной. Некоторые мужчины ищут более молодых женщин, способных к продолжению рода, не обязательно с намерением произвести потомство. [9] Кризис среднего возраста у мужчины, скорее всего, вызван проблемами на работе, [5] кризис женщины — из-за личной оценки своих ролей. Несмотря на то, что причины, по которым мужчины и женщины переживают кризис среднего возраста, различаются, эмоции, с которыми они оба сталкиваются, могут быть сильными.

Одна из основных характеристик перспективы кризиса среднего возраста — это предположение о том, что их средний период жизни будет насыщен событиями, как правило, в негативном плане и потенциально стрессовым. Исследование психолога Оливера Робинсона характеризует каждое десятилетие жизни, описывая частые события или ситуации, характерные для этих возрастных периодов. Он описывает, что кризис может начаться у человека в возрасте 20 лет, когда он обычно пытается составить карту всей своей жизни. Более того, более поздний возраст, от 50 до 60 лет, может быть временем болезни или даже мысли о смерти.Такой срок может убедить человека среднего возраста в том, что его жизнь нужно прожить так, как ожидалось. [8]

Лица, переживающие кризис среднего возраста, могут чувствовать: [10]

  • глубокое сожаление о невыполненных целях
  • страх унижения среди более успешных коллег
  • стремление к ощущению молодости
  • нужно проводить больше времени в одиночестве или с определенными сверстниками
  • обострение своей сексуальности или ее отсутствие
  • тоска, замешательство, негодование или гнев из-за недовольства своим браком, работой, здоровьем, экономическим или социальным статусом
  • стремление исправить ошибки, которые, по их мнению, они сделали в раннем возрасте [11]

Лечение и профилактика

Физические изменения, которые обычно происходят в эти годы, включают увеличение веса, появление морщин, дряблость кожи, выпадение волос. [12] [6] [13] [14] [8] Регулярные упражнения и соблюдение питательной диеты могут помочь сохранить физическое и психическое здоровье в эти переходные годы.

Значительные изменения, внесенные в раннем возрасте, могут предотвратить кризис среднего возраста. Пример, подтверждающий такую ​​теорию, может быть получен из исследования, проведенного доктором Сьюзен Краусс Уитборн. Люди, сменившие работу до достижения среднего возраста, по достижении среднего возраста стали более плодотворными.Они также испытали большее чувство мотивации отклониться от застоя и желание помочь молодому поколению процветать. Это психологическая стадия, предложенная Эриком Эриксоном, которая описывает нормальную стадию, через которую проходят взрослые в среднем возрасте. [15]

Теоретическая база

Идея кризиса среднего возраста зародилась у последователей Зигмунда Фрейда, которые считали, что в среднем возрасте мысли всех людей движет страх надвигающейся смерти. [16] Хотя кризис среднего возраста в последнее время привлекает больше внимания в популярной культуре, чем серьезные исследования, есть некоторые теоретические конструкции, поддерживающие это понятие. Юнгианская теория утверждает, что средний возраст является ключом к индивидуации, процессу самоактуализации и самосознания, который содержит множество потенциальных парадоксов. [17] Хотя Карл Юнг не описал кризис среднего возраста как таковой , описываемая им интеграция мышления, ощущений, чувств и интуиции в среднем возрасте может, по-видимому, привести к путанице в отношении жизни и целей. [ необходима ссылка ]

Жизненный этап Эрика Эриксона — плодотворность и застой — также совпадает с идеей кризиса среднего возраста. Эриксон считал, что на этой стадии взрослые начинают понимать давление стремления улучшить жизнь будущих поколений. На этом этапе человек осознает неизбежность смертности, и достоинством этого этапа является создание лучшего мира для будущих поколений, чтобы человечество росло. Застой — это отсутствие психологического движения или роста.Вместо того чтобы помогать сообществу, человек едва ли может помочь своей семье. Те, кто переживает застой, не инвестируют в рост ни себя, ни других. [18]

Некоторые психологи [ ласковых слов ] считают, что кризис среднего возраста мужчин — это психологическая реакция на надвигающуюся менопаузу и конец репродуктивной карьеры их супругов. [19] Их гены могут влиять на мужчин, чтобы они больше привлекались к репродуктивным женщинам и менее привязаны к своим непродуктивным супругам.

Критика

Некоторые люди вообще оспаривают существование кризисов среднего возраста. Одно исследование показало, что у 23% участников было то, что они назвали «кризисом среднего возраста», но, копнув глубже, только треть из них — 8% от общего числа — сказали, что кризис был связан с осознанием старения. [4] [20]

Остальные (15% опрошенных) испытали серьезный жизненный опыт или изменения, такие как развод или потеря работы в среднем возрасте, и описали их как «кризис среднего возраста».Хотя нет никаких сомнений в том, что эти события могут быть травмирующими — связанные с ними реакции горя могут быть неотличимы от депрессии. [4]

Коста и МакКрэй (1980) нашли мало доказательств роста невротизма в среднем возрасте. Хотя они действительно обнаружили, что некоторые люди, вероятно, испытали такие кризисы, эти люди, скорее всего, испытали кризис в возрасте от 20 до 30 лет, и этот опыт не был уникальным для среднего возраста. Робинсон, Розенберг и Фаррелл (1999) повторно опросили (500) мужчин.Оглядываясь назад на их средний возраст, стало очевидно, что, хотя это не обязательно влечет за собой кризис, это было время для переоценки.

Завершая свой обзор кризиса среднего возраста мужчин, Алвин и Левенсон писали, что «… Учитывая большую часть данных, вполне вероятно, что для большинства мужчин средний возраст — это время достижений и удовлетворения. Ибо однако у некоторой части мужчин переход отнюдь не гладкий «. Они обнаружили аналогичную закономерность, когда проанализировали исследования того, что обычно считается триггером женского кризиса среднего возраста: менопауза, уход детей из дома, «бутерброд» заботы как о родителях, так и о детях.Большинство женщин пережили эти периоды без травматического психологического «кризиса».

Неизменную популярность концепции кризиса среднего возраста можно объяснить еще одним открытием Робинсона и др. Как резюмируют Алвин и Левенсон: «… молодые люди, ныне бэби-бумеры среднего возраста, использовали термин« кризис среднего возраста »для описания почти любых неудач, будь то в своей карьере или семейной жизни».

Левенсон исследовал возможное существование кризиса среднего возраста и его последствия. В то время как Левенсон (1978) обнаружил, что у 80% участников среднего возраста был кризис, а Ciernia (1985) сообщил, что 70% мужчин среднего возраста заявили, что у них был кризис (Shek, 1996), другие не могли воспроизвести эти результаты, включая Shek ( 1996), Крюгер (1994), Маккрэй и Коста (1990).На спор о том, существует ли кризис среднего возраста, отвечает недавнее исследование, в котором предпринимается попытка сбалансировать такие факторы, как предвзятость реакции и эффекты экспериментатора, чтобы установить внутреннюю валидность. Вышеупомянутое исследование не поддерживает модель Левенсона единого возраста в среднем возрасте, который является обозначенным временем перехода и потенциального «кризиса». Напротив, изменения личности могут происходить в течение всего взрослого периода без пика общего дистресса или психосоциального кризиса. [21]

Многие считают средний возраст отрицательным, но на самом деле многие воспринимают это время положительно. [ необходима ссылка ] Если рассматривать это как время личного роста, опыт может быть очень полезным и полезным. [ необходима ссылка ] Если рассматривать как переходную фазу, [6] психологи считают, что первоначальный опыт может быть трудным и запутанным, но со временем он становится опытом саморазвития и самореализации. a b c d Sliwinski, Martin J .; Алмейда, Дэвид М .; Смит, Джошуа; Ставски, Роберт С. (1 декабря 2009 г.). «Intraindividual изменчивости и изменения в ежедневных процессах стресса: Выводы из двух дневниковых исследований измерения всплеска». Психология старения . 24 (4): 828–840. DOI: 10.1037 / a0017925. PMC 2857711. PMID 20025399. Эриксон, Эрик Х. (1968) Идентичность, молодежь и кризис. Нью-Йорк: Нортон.

Список литературы

  • «Кризис среднего возраста? Давайте разберемся в нем.», Сет Чернофф, воскресенье, 11 октября 2015 г.
  • Чандра, П. (2011, 8 июня). Реален ли кризис среднего возраста? : Новости профилактики — Индия сегодня. Новости — Последние новости — Последние новости Индия — Прямые обновления — Индия сегодня. Проверено 23 апреля 2012 г.
  • Psycnet.apa.org
  • Doheny, K.d (без даты). Кризис среднего возраста: депрессия или нормальный переход ?.WebMD — лучшая информация. Лучше здоровье ..
  • Шихи, Гейл (1996). Новые отрывки: отображение вашей жизни во времени . Коллинз. ISBN 978-0-00-255619-4 . CS1 maint: ref = harv (ссылка)
  • Переход среднего возраста. (Н.о.). DrWeil.com — официальный сайт Эндрю Вейла, доктора медицины
  • Общая клиническая психиатрия Массачусетской больницы общего профиля в Google Книгах
  • Эрик Х. Эриксон, Джоан М. Эриксон, Завершенный жизненный цикл: Расширенная версия (W.В. Нортон, 1998)

Внешние ссылки

Жизненные этапы или события
Метки поколений 9082
Глобальный
В Китае
В Китае
В других странах или социальная дисфункция
Эта страница последний раз была отредактирована 12 августа 2020 в 22:03 ,

Midlifecrisis — Википедия

De midlifecrisis is een Psychologisch verzamelbegrip voor de Psychologische ontwikkelingsfase van Mensen Tussen de 35 en 50 jaar. Vaak wordt men op deze leeftijd geconfronteerd met zingevingsvraagstukken en wordt men daardoor uit balans gebracht. De term werd geïntroduceerd in 1965 door Elliott Jaques.

Op middelbare leeftijd maken veel mensen veranderingen door. Это нормальный процесс. 20% echter komt hierbij в период кризиса terecht.Кризис среднего возраста — это eigenlijk een keerpunt в het leven waarop iemand wegrent voor zijn of haar ‘zelf’ die op de een of andere manier niet meer bij de persoon past. Er wordt op de vlucht geslagen voor schaduwen en demonen uit de jeugd en waar de persoon eigenlijk mee in het reine moet komen. Het is een lange weg die moet worden afgelegd. Reken op jaren in plaats van maanden.

Кризис среднего возраста — это эмоциональное состояние, в котором находится ван Твийфель, и он находится в комте воор бий зоуэл, маннен альс вроувен.Een persoon voelt zich oncomfortabel worden bij de gewaarwording dat zijn of haar leven half voorbij is. Het leidt over het algemeen to een bezinning en zelfreflectie op wat men heeft gedaan met het leven to this moment. Vaak gaat het gepaard встретил gevoelens dat men niet genoeg heeft bereikt, in welke zin dan ook. Wie een midlifecrisis ervaart, klaagt vaak over the verveling of afgestompt zijn встретил между собой, тот хетверк, партнер по социальному контакту. Men voelt een sterke aandrang om, soms ingrijpende, wijzigingen aan te brengen in deze levensgebieden.Er wordt nogal eens een koppeling gelegd met het levenslange process van zelfactualisatie, een term die de psychooloog Abraham Maslow aan de top van zijn piramide plaatst. Een midlifecrisis duurt ongeveer 3 до 10 jaar bij mannen en 1 to 5 jaar bij vrouwen: deze periode verschilt per person en er bestaat zelfs twijfel over de vraag of ieder men te maken krijgt met een mid lifecrisis. Tijdens de middelbare leeftijd zijn er разнообразный factoren die de persoonlijke ontwikkeling beïnvloeden. Deze factoren zijn onder andere: werk en carrière, huwelijk en (buiten) echtelijke relaties, het volwassen worden van de kinderen en fysieke veranderingen die gepaard gaan met het ouder word.

Iemand in een midlifecrisis pakt zijn of haar проблема niet aan maar ontvlucht ze door het huidige leven te verlaten. Daarin liggen immers de проблема, zo meent hij of zij, en wanneer er een nieuw leven gestart wordt, zullen ook de проблема verdwijnen (в werkelijkheid wordt de onvrede echter meegenomen). Alles moet daarom veranderen, vindt hij of zij. Alles wat doet denken aan het huidige leven wordt als ‘fout’ ervaren. De partner, gezin, vrienden, werk en uiterlijk doen allemaal denken aan dat huidige leven.Het is it iets dat hij of zij wil ontvluchten. Het wordt als verstikkend ervaren. Омдат иеманд в период кризиса среднего возраста geen verantwoordelijkheden meer wil, wordt er vaak afstand gedaan van de woning, de partner en (soms ook) de kinderen.

Wie het gevoel heeft in een midlifecrisis te zitten, geeft vaak een aantal kenmerken aan. Deze kenmerken zijn onder andere: een zoektocht naar een niet nader bepaald levensdoel of een vage droom, een sterke behoefte om zich (weer) jong en vitaal te voelen, het aanschaffen van ongebruikelijken, een vage droom, een sterke behoefte om zich (weer) jong en vitaal te voelen, het aanschaffen van on ongebruikelijaken, een racein zecfleién, een auto of motorfiets, juwelen), het extra aandacht schenken aan fysieke kenmerken, plotseling en soms irrationeel bepaalde ingrijpende beslissingen in het leven nemen, de behoefte om meer tijd allen door te brengen of juist met bepaalde vrienden of vrienden.

Кризис среднего возраста используется в фильмах и сериалах. Встретились названия комедий и ситкомов, созданных Данкбааром Гебруиком Ван де Веле стереотипным образом умершего от кризиса среднего возраста, Зоалс Маннен Ван Миддельбар Леэфтийд, Зич опеенс был более гедрагеном еще и тайнерами. Ze kopen nieuwe auto’s of gaan weer op vrouwenjacht.

Bij шимпанзе и орангетанах родились в 2012 году и гелийкардиг феномин вастгестельд. Net als bij mensen vormt het welbevinden van die mensapen een U-vorm: hoog in het begin en het einde van het leven, лагер в холмистой местности. [1] [2]

,

Кризис среднего возраста — Wikipedia, la enciclopedia libre

Википедия todavía no tiene una página llamada «Кризис среднего возраста».


Busca Кризис среднего возраста en otros proyectos hermanos de Wikipedia:
Wikcionario Wikcionario (diccionario)
Wikilibros Wikilibros (обучающие / руководства)
Wikiquote Викицитатник (цитаты)
Wikiviajes Wikisource (biblioteca)
Wikinoticias Викинотики (нотиции)
Wikiversidad Wikiversidad (Contenido académico)
Commons Commons (изображения и мультимедиа)
Wikiviajes Wikiviajes (viajes)
Wikidata Викиданные (данные)
Wikiespecies Викивиды (особые виды)
  • Comprueba Comprueba si имеет escrito el nombre del artículo de forma correa, y que Wikipedia es el lugar donde debería estar la información que buscas.Si el título es righto, a la derecha figuran otros proyectos Wikimedia donde quizás podrías encontrarla.
  • Busca Busca «Кризис среднего возраста» en el texto de otras páginas de Wikipedia que ya existen.
  • Nuvola apps fonts.png Проконсультируйтесь по списку произведений искусства на тему «Кризис среднего возраста».
  • Enlaces Busca las páginas de Wikipedia que tienen объединяет «кризис среднего возраста».
  • ¿Borrada? Si ya habías creado la página con este nombre, limpia la caché de tu navegador.
  • Symbol delete vote.svg También puede que la página que buscas haya sido borrada.

Si el artículo incluso así no existe:

  • Crear la página Crea el artículo utilizando nuestro asistente o solicita su creación.
  • Traducir Puedes traducir este artículo de otras Wikipedias.
  • Aviso En Wikipedia únicamente pueden include enciclopédicos y que tengan derechos de autor Compatible con la Licencia Creative Commons Compartir-Igual 3.0. Никаких текстовых текстов, которые не используются в веб-сайтах, и не предусмотрены специальные условия.
  • Ten en cuenta Ten en cuenta también que:
    • Artículos vacíos o con información minima serán borrados —véase «Википедия: Esbozo» -.
    • Artículos de publicidad y autopromoción serán borrados —véase «Википедия: Lo que Wikipedia no es» -.
,

Политический кризис среднего возраста — Повторная публикация Википедии // WIKI 2

Переломный момент или переломный момент в судьбе управляющей организации

Политический кризис среднего возраста года — это поворотный момент или переломный момент в судьбе такой управленческой структуры, как империя, нация, фракция, политическая партия или международный альянс. Эта концепция была впервые выдвинута арабским мыслителем Ибн Халдун (1332–1406), который сравнил упадок индивидуума после достижения сорока лет с оседлым упадком, характерным для династии. [1] Совсем недавно политолог Джошуа С. Гольдштейн использовал эту концепцию в своей книге 1988 года « длинных циклов: процветание и война в современную эпоху ».

Политический кризис среднего возраста возникает после продолжительного золотого века экспансионизма, оптимизма, экономического прогресса, завоеваний или других успехов и обычно характеризуется атаками или угрозами в отношении конкурирующей державы. Атакам решительно противостоят, и они заканчиваются тупиком или поражением.

Политический кризис среднего возраста »параллелен« кризису среднего возраста »в личности и уверенности в себе человека среднего возраста, вызванным старением, смертностью человека и любыми предполагаемыми недостатками в жизненных достижениях.В политическом кризисе среднего возраста используются концепции «социального организма» и «политического тела», которые рассматривают все человеческое общество как своего рода единый суперорганизм.

Энциклопедия YouTube

  • 1/5

    Просмотры:

    540 838

    3 897

    1 352 231

    1804

    34 548

  • ✪ Что такое кризис четверти жизни?

  • ✪ Сокрушительный кризис среднего возраста Юнга и «Путь»

  • ✪ Подростковый возраст: ускоренный курс психологии № 20

  • ✪ Барбара Брэдли Хагерти, «Новая жизнь»

Содержание

История концепции

Ибн Халдун в Мукаддима (1377 г.) изложил общую теорию подъема и падения режимов.Безжалостный завоеватель с «пустынное отношение» устанавливает новую династию. В течение нескольких лет королевская власть и асабийа (социальная сплоченность) позволяют «расширяться до предела». Тогда, как и в жизни отдельного человека, наступает поворотный момент. Согласно Ибн Халдуну, когда мужчина достигает сорока лет, он естественным образом перестает расти, а затем начинает снижаться. То же самое и с культурой оседлой цивилизации. [1] Новая оседлая культура династии воспитывает любовь к роскоши и пышности.Люди становятся чрезмерно обложенными налогами и приобретают «привычку подчиняться». [2] Их правители подрывают права собственности и становятся слабыми, нечестными и разделенными. Наконец, по прошествии трех поколений — что соответствует продолжительности жизни человека — династия становится «дряхлой и насильственной». [3] Может последовать финальное «яркое зрелище силы», [4] , но крах династии неизбежен. К власти приходит новая династия, и цикл продолжается. Ибн Халдун говорит: «Эта дряхлость — хроническая болезнь, которую нельзя вылечить, потому что это нечто естественное.» [5]

В 1988 году Джошуа С. Гольдштейн выдвинул концепцию политического кризиса среднего возраста в своей книге «Теория длинного цикла» Длинные циклы: процветание и война в современную эпоху , [6] [ страница необходима ] , который предлагает четыре примера процесса:

  • Британская империя и Крымская война (1853–1856 гг.). Спустя столетие после успешного запуска Британией промышленной революции и последующего подъема британских железных дорог в 1815–1853 годах Великобритания во время Крымской войны напала на Российскую империю. который воспринимался как угроза Британской Индии и торговым путям Восточного Средиземноморья в Индию.Крымская война высветила плохое состояние британской армии, что затем было решено, и Великобритания сосредоточилась на колониальной экспансии и не принимала дальнейшего участия в европейских войнах до начала Первой мировой войны в 1914 году.
  • Германская империя (Второй рейх) и Первая мировая война (1914–1918). При канцлере Отто фон Бисмарке Германия была объединена между 1864 и 1871 годами, а затем пережила 40-летний период быстрой промышленной, военной и колониальной экспансии. В 1914 году план Шлиффена по завоеванию Франции за восемь недель должен был последовать за подчинением Российской империи, в результате чего Германия стала хозяином Mitteleuropa (Центральная Европа).В этом случае Франция, Великобритания, Россия и Соединенные Штаты воевали с Германией до тупика, чтобы нанести поражение, и к унизительному мирному урегулированию в Версале (1919 г.) и установлению нестабильной Веймарской республики (1919–1933 гг.) В Германии. прелюдия ко Второй мировой войне.
  • Советский Союз и кубинский ракетный кризис (1962): Советский Союз быстро индустриализировался при Иосифе Сталине и после Второй мировой войны стал конкурирующей ядерной сверхдержавой Соединенных Штатов. В 1962 году советский премьер Никита Хрущев, стремясь обеспечить стратегический паритет с Соединенными Штатами, тайно, при поддержке Фиделя Кастро, отправил ядерные ракеты на Кубу Кастро, в 70 милях от американского штата Флорида.Президент США Джон Ф. Кеннеди заблокировал (термин «карантин» используется, потому что блокада является актом войны) остров Куба и договорился о выводе советских ракет с Кубы (в обмен на последующий вывоз американских ракет из Турции. ). [ неясно ]
  • Соединенные Штаты и война во Вьетнаме (1955–1975): Во время Второй мировой войны и в последующий послевоенный период Соединенные Штаты значительно расширили свой военный потенциал и промышленность. После того, как Франция при финансовой поддержке США потерпела поражение во Вьетнаме в 1954 году, и эта страна была временно разделена на Северный и Южный Вьетнам в соответствии с Женевскими соглашениями 1954 года; и когда началась война между Севером и Югом после отказа президента Южного Вьетнама Нго Динь Дьема разрешить общевьетнамские выборы в 1956 году, как это предусмотрено Женевскими соглашениями, идеологически антикоммунистические Соединенные Штаты поддержали Южный Вьетнам материальными средствами в холодной войне. Опосредованная война и постепенно позволила втянуть себя в проигрышную борьбу Южного Вьетнама против коммунистического Северного Вьетнама и Вьетконга, действующего в Южном Вьетнаме.В конечном итоге, после поражения Южного Вьетнама и Соединенных Штатов, мнение властей США о том, что поражение Южного Вьетнама приведет к тому, что вся оставшаяся материковая часть Юго-Восточной Азии «станет коммунистической» (как провозглашается американской «теорией домино»), оказалась ошибочной. [6] [ требуется страница ]

После атак Аль-Каиды на Соединенные Штаты 11 сентября 2001 г. и последующих безрезультатных войн Соединенных Штатов в Афганистане (с 2001 г. по настоящее время) и Ираке (2003–2011 гг.), Инициированных президентом США Джорджем У.Буш, профессор Гэри Уивер и его соавтор Адам Мендельсон в своей статье в 2008 году процитировали опрос 109 историков, 99% из которых оценили Буша как «неудачника» как президента, а две трети оценили его как «худшего из когда-либо существовавших». Уивер и Мендельсон писали, что Соединенные Штаты были в «детстве» до 1898 года; в «юности», 1898–1945; в «юности», 1945–1991; в «зрелом возрасте», 1991–2001 гг. Уивер и Мендельсон со своей точки зрения 2008 года ожидали, что травмы президентства Джорджа Буша «придадут [Соединенным Штатам] новую силу, мудрость и зрелость», что позволит им выйти из этого политического кризиса среднего возраста. [7] [ требуется страница ]

Европейский долговой кризис (с 2009 г. по настоящее время) был назван кризисом среднего возраста в Европейском Союзе в статьях Гидеона Рахмана, [8] Роланда Бенедиктера, [9] [ ненадежный источник? ] и Натали Нугайред. [10]

Другие примеры

Лев Толстой в Войне и мире спрашивает о французском вторжении в Россию в 1812 году: «Какова причина этого движения, которое привело французскую армию на всем пути из Парижа в Москву, а затем обратно в Париж? Система, таинственная бездушная сила.… бессознательная жизнь человечества ». Решение Франции вторгнуться в Россию в 1812 году было направлено на обеспечение франко-русского союза, который затем завоюет Индию, но оно закончилось разгромом и изгнанием Бонапарта, что побудило Стэнли Михалак написать, что «В 1812 году Наполеон провалил высшее испытание силовой политики — зная, когда остановиться». [11] [ нужен лучший источник ]

Резня в Амритсаре в Индии в 1919 году, поворотный момент для британского владычества в этой стране, привела в ужас мировую общественность и способствовала агитации за независимость Индии. [12] Точно так же резня в Шарпевиле 1960 года в Южной Африке с апартеидом привела к введению чрезвычайного положения и вынудила Африканский национальный конгресс подпасть и начать вооруженную борьбу. [13] [14]

Поражение Египта в Шестидневной войне 1967 года с Израилем стало поворотным моментом в политической жизни президента Египта Гамаля Абдель Насера ​​и арабского дела. Насер немедленно подал в отставку и умер через три года; дело арабского национализма так и не восстановилось. [15] Марк Кац [16] описывает это событие как «кризис доверия, от которого [Египет] так и не оправился».

Статья Economist была одной из первых, кто признал природу кредитного кризиса 2007–2008 годов. [17] Бета Фаркас считает кризис евро еще одним поворотным моментом в финансовой сфере. [18]

Страны в группе риска

The Economist говорит, что это «вопрос, когда, а не если, настоящие проблемы ударит по Китаю». Даммон Лоялка, Мишель. «Китайский труд, дешевый No More». Нью-Йорк Таймс . Проверено 16 января 2015. Эта страница последний раз была отредактирована 11 мая 2020 в 01:42 ,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2020  Mississauga.ru   Авторские права защищены.