«Рамзан Кадыров – очень дружелюбный человек, он всегда на позитиве», сообщает Дмитрий Ятченко — Футбол
Защитник «Крыльев Советов» Дмитрий Ятченко рассказал о впечатлениях от периода выступлений за «Спартак» из Нальчика и «Терек».
– Как тебе кавказский менталитет?
– Меня он очень удивил. Например, в Нальчике перед сезоном прямо на поле стадиона приносят в жертву живого барана. На одиннадцатиметровой отметке выкопали яму и на этом месте зарезали барана. Пришел местный имам и священник, прочитали молитвы. А барана потом мы съели на базе. Это немного ошарашило. Так было каждый год перед сезоном.
Что касается коллектива, то было по-разному. В «Спартаке» у нас была очень сплоченная команда, отличный дружный коллектив. А вот в «Тереке» было сложнее. Там были группировки: русские, чеченцы, иностранцы.
– А как футболисту на Кавказе в бытовом плане?
– В Нальчике к нам очень хорошо относились. У меня до сих пор теплые отношения со многими местными болельщиками. Врать не буду, после побед или ничьих угощали вином. Даже заплатить за себя не давали.
В Грозном же было совсем по-другому. Там иные правила и мы, конечно же, должны были их уважать. Болельщики там хорошо общались только с местными игроками. Ну и более требовательные – мечтают о еврокубках, не позволяют проигрывать середнякам. Им очень не нравилось, когда «Терек» проигрывал такой же по рангу команде.
– Когда ты играл за «Терек» общался с Рамзаном Кадыровым? Что это за человек?
– Это человек, который обожает футбол, он всегда на позитиве. Даже когда мы играли очень плохо и проигрывали, он всегда нас поддерживал. Постоянно рассказывал истории из своей жизни, играл с нами в футбол, брал нас в свою резиденцию.
Там внутри, конечно, очень классно! Свой зоопарк, отличные автомобили. По резиденции бегает дикая кошка – такой маленький леопард. Вообще Рамзан Кадыров – очень дружелюбный человек, – рассказал Ятченко.
Marvel’s Spider-Man — дружелюбный сосед на пике формы. Рецензия / Игры
Десять лет назад казалось, что Beenox нащупала правильный подход к игровой ипостаси Человека-паука. Spider-man: Shattered Dimensions выдалась на удивление приятным экшеном — с увлекательными сражениями, отличной историей и запоминающимися боссами. Чего уж там, она стала лучшей игрой о Пауке за многие годы. Затем покатилось по наклонной: Edge of Time и The Amazing Spider-Man были неплохи, а The Amazing Spider-Man 2 обернулась провалом по всем фронтам. В общем, вовремя у Activision закончились права на персонажа, а то неизвестно, что было бы дальше. Новое видение героя представила Insomniac Games, и оно настолько понравилось руководству Sony, что та решила сделать из Marvel’s Spider-Man громкий эксклюзив для PlayStation 4.
⇡#
Еще один день в Нью-ЙоркеЧеловек-паук от Insomniac Games не связан ни с одним иным произведением о знаменитом супергерое, будь то комиксы, фильмы или другие игры (впрочем, уже осенью этого Паука введут в комиксный канон). К началу Marvel’s Spider-Man Питер Паркер уже восемь лет как носит красно-синий костюм. Укус радиоактивного паука, смерть дяди Бена, жизнь с тетушкой Мэй, — все это было, но сценаристы пощадили нас и не заставили в сотый раз наблюдать за событиями, которые и так наизусть знаем.
Паучок, у тебя что-то на плечах… кажется, это груз ответственности
Питер давно осознал, что великая сила налагает великую ответственность, и успешно стоит на страже спокойствия Нью-Йорка. Кучу суперзлодеев он уже успел упрятать в тюрьму, а вскоре избавит город еще и от Уилсона «Кингпина» Фиска. Но вы сами понимаете, что финальные титры сразу не пойдут, а на нашу голову еще посыплются проблемы.
Insomniac Games пошла той же дорожкой, что и Telltale с сериалом о Бэтмене — ключевые события и знаковые для историй о Пауке персонажи на месте, но кое-что подверглось переосмыслению. В первые же полчаса мы узнаем, что Питер работает научным ассистентом у Отто Октавиуса и, более того, они чуть ли не как отец с сыном.
Игра рассказывает историю не только супергероя, но и обычного человека с бытовыми проблемами. Конечно, второму отведена не такая большая роль, как сражениям со злодеями, но в центре повествования находятся простые эмоции. Сценаристы не пытаются выставить Паучка в дурном свете, но постоянно заставляют задуматься: да, он всех спас, но, может, не получи Питер свои силы, спасать никого и не пришлось бы? Insomniac прекрасно уловила, что делает Человека-паука столь интересным персонажем, и аккуратно воспроизвела это в игре. Несмотря на свой многолетний опыт, он испытывает сомнения и не готов променять даже одну жизнь на сотню. Однако, несмотря на боль, может принять правильное решение.
А как без твиттера? Все-таки публичная персона
Как и в любой игре с открытым миром, Marvel’s Spider-Man предлагает искать уйму коллекционных предметов. Но это не собирашки ради собирашек — здесь их постарались вписать в историю. Больше всего придется гоняться за старыми рюкзаками-заначками, которые Питер развесил по городу еще во времена учебы. Каждая находка дополняет картину прошлого нашего героя. Знакомые с комиксами о Человеке-пауке найдут в игре десятки, если не сотни отсылок к разным приключениям героя.
Гоняться за старыми вещами хочется просто ради того, чтобы лишний раз пролететь на паутине над улочками Манхэттена. В нашем распоряжении несколько районов с соответствующими достопримечательностями, причем как реальными, вроде всем известного Центрального парка, так и чисто марвеловскими — башней Мстителей и зданием Санктум Санторум доктора Стрэнджа.
⇡#
Почувствуй себя героемInsomniac Games удалось главное — передать, что значит быть Человеком-пауком. В свое время у Beenox получилось сделать захватывающие полеты на паутине, но новая игра на голову превосходит все предыдущие проекты о Пауке.
Жизнь в городе порой кипит
Открытый мир устроен шаблонно, со стандартным набором второстепенных активностей: преступления, испытания на ловкость и скорость, базы бандитов. Но благодаря вниманию к деталям даже предотвращение простого ограбления выглядит интересным: вы действительно влетаете на паутине в магазин, расшвыриваете воров по сторонам и под благодарности продавца с чувством выполненного долга мчитесь себе дальше. Освоившись в роли Паучка, вы сумеете задерживать преступников чуть ли не на ходу.
Боевая система на первый взгляд простая, но таит в себе много возможностей. Комбо отсутствуют, есть лишь набор движений, которые позволяется выполнять в любой последовательности и из любой позиции (даже стоя на стене): удар, уклонение, прыжок и подтягивание паутиной. Просто забить врагов кулаками получится, но это далеко не самый эффективный и эффектный способ — куда лучше активно перемещаться по полю боя, подтягивать оппонентов к себе в воздух, швырять их друг в друга и приклеивать к стенам.
В нашем распоряжении целый ряд гаджетов, от электрических зарядов до личного дрона-защитника. Игра поощряет эксперименты и комбинирование возможностей. Подкинуть кучу бандитов в воздух гравитационным инвертором, а потом бросить в них шкаф? Неплохо! Взорвать паутинную гранату в толпе и расшвырять скованных уголовников по стенам с помощью ударной волны? Результат вас приятно удивит!
Спойлеры? Алый паук? Нет, просто тут гора бонусных костюмов
Особое удовольствие драки приносят на высокой сложности, когда Питера могут довольно быстро уложить на лопатки, и поэтому приходится действовать на максимуме способностей.
Ради сражений можно перетерпеть и скучную постановку дополнительных заданий. Видно, что им уделяли минимум внимания и, вероятно, лепили уже под конец, «на сдачу». Зато они лишний раз дают почувствовать себя невероятно ловким и сильным. Если захотите скупить все костюмы и прокачать каждый гаджет до максимума, придется зачистить все районы Манхэттена. Поверьте, выполнить идеально задания Таскмастера (который в русской версии стал Бригадиром) — настоящее испытание. Но вы же хотите одежку в стиле культового мультсериала 94 года?
Вопреки некоторым фанатским теориям, новый каноничный костюм Паука не несет в себе особого смысла. Просто старый порвался, и Питер решил немного поэкспериментировать с дизайном. А вообще, можно выбрать из десятка вариантов — гардероб порадует всех любителей персонажа. Тут есть даже такие экзотические варианты, как Паук-призрак или Паук-панк.
Никогда не надоест смотреть, как Паук с вертушки ломает бандитские носы
⇡#
Как в киноВыглядит проект замечательно. И хотя некоторые успели сделать вывод о качестве продукта по количеству луж в кадре, хочу заверить, что Marvel’s Spider-Man — одна из самых красивых игр поколения. Единственное, к чему можно придраться — не самые детализированныемодели жителей. Однако их сотни, и они ведут себя куда разнообразней статистов из предыдущих игр о Человеке-пауке.
Игра полна ярких и зрелищных моментов с изобретательным экшеном, в которых заставки плавно перетекают в геймплей.
В сражениях с боссами и вовсе складывается ощущение, будто попал в дорогой блокбастер. Особенно хороши схватки с несколькими участниками Зловещей Шестерки разом: постановка неизменно впечатляет изобретательностью и эффектными сценами. Разумеется, Паук не был бы собой, если бы не бросался шутками прямо в пылу битвы. Над многими фразами вы обязательно рассмеетесь. Ну или хотя бы улыбнетесь.
Тссс, не стреляйте, — разбудите! Я ведь только уложил…
Порой предстоит снимать супергеройский наряд, — Питер, будучи ученым, приносит пользу и в белом халате. Иногда мы и вовсе берем под контроль других персонажей, и тогда игра превращается в подобие стелс-экшена. Прятки, конечно, довольно поверхностны, но не без интересных идей. Даже нелинейность есть — отдельные участки можно пройти разными способами. Такие эпизоды здорово разнообразят геймплей.
* * *
Marvel’s Spider-Man — лучшая игра о Человеке-пауке на сегодня. Она не пытается походить на Batman: Arkham, у нее свое лицо и уникальная атмосфера. Надеюсь лишь, что в продолжении, на которое намекают сцены после титров (будьте внимательны, их две), уделят больше внимания дополнительным сюжетным линиям.
Локализация вышла достойной. Перевод аккуратный, хоть и не всегда точный (Человек-паук не убивает!), а актеры на редкость хорошо подобраны и почти не переигрывают. Почти.
Достоинства:
- удачное переосмыслений знакомых персонажей;
- интересная, эмоциональная история;
- легкая, но достаточно глубокая боевая система;
- очень приятные, захватывающие полеты на паутине;
- игра, как ни одна из предшественниц, дает почувствовать себя Человеком-пауком;
- куча пасхалок и мелочей, которые обязательно порадуют фанатов персонажа.
Недостатки:
- банальный открытый мир;
- дополнительные задания в подавляющем большинстве скучны.
| Графика | Одна из самых красивых игр поколения, и уж точно самая красивая игра в открытом мире на текущий момент. |
| Звук | Композитор явно вдохновлялся саундтреком трилогии Сэма Рейми — улавливаются знакомые нотки, от которых как-то сразу теплеет на душе. |
| Одиночная игра | На банальное устройство открытого мира легко закрываешь глаза благодаря увлекательной, умело рассказанной истории, захватывающим сражениям и шикарному ощущению полета на паутине. |
| Коллективная игра | Не предусмотрена. |
| Общее впечатление | Лучшая возможность побыть Человеком-пауком пару десятков часов, с воплями удовольствия пролетая между небоскребами и искрометно шутя в драках. |
Подробнее о системе оценок
Оценка: 8,5/10
Видео:
Если Вы заметили ошибку — выделите ее мышью и нажмите CTRL+ENTER.
Навальный назвал колонию в Покрове «дружелюбным концлагерем»
Оппозиционер Алексей Навальный опубликовал в Facebook первый пост после перевода в колонию во Владимирской области. Политик подтвердил, что содержится в «секторе усиленного контроля А» в исправительной колонии №2 (ИК-2) в городе Покрове. Господин Навальный пока не видел «никакого насилия и даже намека на него». Колонию он называет «наш дружелюбный концлагерь».
«Всем привет из «Сектора усиленного контроля А». Вынужден признать, что российская тюремная система смогла меня удивить. Не представлял, что можно устроить настоящий концлагерь в 100 км от Москвы. Никакого насилия и даже намека на него я пока не видел, хотя по напряженным позам осужденных, стоящих навытяжку и боящихся лишний раз повернуть голову, я легко верю многочисленным историям о том, что здесь, в ИК-2 «Покров», совсем недавно людей до полусмерти забивали деревянными молотками»,— написал господин Навальный.
Алексей Навальный заявил, что сейчас «методы сменились», и он не помнит «места, где все разговаривают настолько вежливо и в каком-то смысле приветливо». «Я так себе и называю свой новый дом — «наш дружелюбный концлагерь»»,— пишет он.
Политик добавил, что в колонии соблюдаются режим, устав и распорядок дня, а мат и жаргонные слова запрещены. Везде установлены видеокамеры, при малейших нарушениях составляют рапорт, уточнил он. «Но если относиться ко всему с юмором, то жить можно. Так что в целом у меня все хорошо»,— сообщил Алексей Навальный.
«У меня на груди табличка с именем и фото, она подчеркнута красивой красной полосой. Ведь я склонен к побегу, помните? Ночью я через каждый час просыпаюсь от того, что рядом с моей кроватью стоит мужчина в бушлате. Он снимает меня на камеру и говорит: «Два часа тридцать минут, осужденный Навальный. Снятие с профилактического учета как склонного к побегу. На месте»»,— рассказал оппозиционер.
2 февраля Симоновский суд Москвы заменил Алексею Навальному условный срок по делу «Ив Роше» на реальный. Он должен провести в колонии два года и восемь месяцев. Во время суда политик был в СИЗО «Матросская Тишина», затем его перевели в СИЗО «Кольчугино» во Владимирской области, а позднее — в ИК-2 «Покров».
Об этапировании политика — в материале “Ъ FM” «Алексея Навального отправили по этапу».
Дружелюбный Человек-паук: как Эд Ширан бродит среди фанатов :: Репост :: РБК Стиль
Эд Ширан
© Dave J Hogan/Quinn P. Smith/Getty Images
Автор РБК Стиль
11 сентября 2019
Рэпер Харрисон Армстронг, известный как Aitch, в эфире радиостанции Beats 1 рассказал о поразительной способности популярного музыканта Эда Ширана растворяться в толпе фанатов, оставаясь на виду.
Слава Эда Ширана настолько велика, что не дает ему спокойно ходить за покупками в ближайший продуктовый без риска попасть в удушающие объятия фанаток. Проще говоря, Ширан — не из тех свободных счастливцев, которые наслаждаются музыкой в огромной толпе во время концерта. Однако британский менестрель нашел способ оставаться незамеченным на больших мероприятиях, сообщает Insider.
Рэпер Aitch, записывающий ремикс на трек Ширана «Take Me Back To London», недавно поведал в радиоэфире, как музыканту удается сохранять инкогнито. Ведущая Beats 1 Джули Аденуга спросила гостя, как он мирится с нахлынувшей на него популярностью и не собирается ли рэпер прятаться от фанатов.
«Эд Ширан рассказал мне недавно дикую вещь, хотя я его вообще-то не просил, — ответил рэпер. — Когда он идет на какие-нибудь шоу, где будет толпа, он просто надевает костюм Человека-паука. И исчезает. Растворяется в толпе!»
По словам Aitch, Ширан в костюме Паука однажды решил завести разговор с двумя своими фанатами (они были одеты в футболки с его именем). Поклонники своего кумира не узнали и велели ему проваливать. Если эти двое слушали эфир с Aitch, то определенно испытали горькое сожаление.
Гордон Диксон — Дружелюбный человек читать онлайн
Гордон Диксон
Дружелюбный человек
К величайшему изумлению Марка Торена, его кто-то ждал.
Встречавшим оказался приятной наружности молодой человек в спортивной рубашке с распахнутым воротником. Он вынул изо рта трубку, приветливо улыбнулся и указал на дверь, ведущую в уютную комнату.
— Проходите! Устраивайтесь и чувствуйте себя как дома.
Марк озадаченно последовал приглашению. Инструктаж не предполагал подобного приема. Неужели так встречают всех гостей из прошлого?
Он сел и с любопытством огляделся. Комната, обставленная удобной, модной в его дни мебелью, ничем не отличалась от обычной гостиной.
— Кажется, вы удивлены, — сказал молодой человек, опустившись в глубокое кожаное кресло напротив. Торен смерил его подозрительным взглядом, отметив при этом, что костюмы у них одного покроя.
— Да, удивлен, — сухо произнес Марк. — Отправиться на пятьдесят тысяч лет в будущее и оказаться в привычной обстановке…
Молодой человек усмехнулся.
— Не принимайте близко к сердцу, цивилизация развивается циклически… Между прочим, меня зовут Меркль. А вас?
— Марк Торен. Что вы имеете в виду — «развивается циклически»?
— По кругу, — беспечно ответил молодой человек. — Средневековье — период развития науки и культуры — снова средневековье — снова период развития — и так далее.
Марк нахмурился.
— Странно. С идеей цикличности, конечно, можно согласиться, но, по нашим расчетам, через двадцать тысяч лет в развитии человечества должен был наступить резкий скачок. Именно поэтому, кстати, я и решил отправиться так далеко в будущее. Ни один мой современник даже представить себе не мог, каким станет род людской… — Он внезапно замолчал. — Если не возражаете, я задам вам несколько вопросов.
— Валяйте! — махнул рукой молодой человек, пустив в потолок струю дыма.
— Вы разговариваете на моем языке, — без обиняков начал Марк. — Одеты, как я. Почему?
— Ах, это… — Меркль вздохнул. — Наши приборы позволяют заглядывать на некоторое расстояние по временной оси. Мы узнали о вашем приближении и специально подготовились.
— Столько хлопот ради одного посетителя? — спросил Марк.
— Не так уж и много хлопот, — пожал плечами Меркль. — С нашими возможностями…
— Таким образом, напрашивается вывод, что ваш мир сильно отличается от того, что я вижу здесь.
— В определенной степени. Разумеется, у нас выше уровень развития техники. И в то же время, как я уже говорил, в культурном отношении мы стоим примерно на одной ступени.
— И в то же время, — подчеркнул Марк, пытаясь перехватить бегающий взгляд собеседника, — мне это будет крайне интересно. — Он замолчал, но, не получив ответа, заговорил снова: — Вы не против, если я ознакомлюсь с вашим образом жизни?
— Пожалуйста! — торопливо заверил молодой человек. — Вы, однако, должны понять, что нам сперва необходимо осмотреть вас и ваш транспорт… Всего лишь удостовериться, что ни вы, ни машина не таите никакой опасности.
— Я заверяю… — высокомерно начал Марк, но молодой человек, виновато улыбаясь, перебил его:
— Мы понимаем, что вы не желаете нам зла. Но, к примеру, ваш корабль мог накопить некую латентную энергию, которая при случайном высвобождении грозит взрывом, а вы сами можете оказаться носителем каких-нибудь болезнетворных микробов, иммунитет к которым давно утерян. Тут не на что обижаться. Между прочим, вы в состоянии значительно ускорить всю процедуру, если ответите мне на несколько вопросов.
Марк сделал гримасу:
— Я-то полагал, что все будет иначе, — посетовал он. — Меня снедает любопытство… Ладно, приступайте.
— Во-первых, — сказал Меркль, — просто, чтобы мы убедились в точности показаний приборов… Из какого вы года?
— Из две тысячи сто девяностого. Меркль кивнул.
— И на каком же уровне развития находилась ваша цивилизация?
— Мы довольны успехами. Наши корабли достигли спутников Юпитера, мы прочно обосновались на Марсе и Венере. Широко используется атомная энергия, хотя, надо признаться, высокая стоимость установок все еще ограничивает применение… — он смущенно замолчал. — Вам, должно быть, смешно…
— Вовсе нет! — тут же возразил Меркль. — Продолжайте.
— Ну, в социальном плане, я полагаю, мы все еще находимся на примитивной стадии. Разумеется, мужчины и женщины равноправны, но до сих пор бытует расовая неприязнь, а реальная власть находится в руках промышленников.
— Ясно… — протянул Меркль. — То есть еще тот тип общества, где сильный человек может стать тираном.
— Пожалуй, да, — согласился Торен и внезапно осекся. — А зачем вам это?
— О, просто так, — беззаботно ответил Меркль. — Расскажите мне подробнее о полетах в космос. Значит, говорите, не дальше Юпитера?
— По крайней мере таковы мои сведения, — сказал Марк. — А я бы, наверное, знал.
— Любопытно, — пробормотал Меркль. — Весьма любопытно. Он неожиданно встал.
— Теперь мне надо вас покинуть. Процесс обследования займет несколько дней, но, будьте уверены, не вызовет ни малейшего беспокойства. Располагайтесь, осваивайтесь. Дом находится в полном вашем распоряжении, но за его пределы прошу пока не выходить.
— Хорошо. Я хотел бы только… — Торен замолчал, потому что Меркль уже скрылся за дверью.
После ухода молодого человека Марк надолго задумался. Такой прием сильно отличался от его ожиданий… Впрочем, он тут же посмеялся над собой за склонность к шаблонам мышления.
Далеко не один путешественник во времени покидал XXII век, но до сих пор никто не возвращался. Это был рассчитанный риск, с ним приходилось мириться. Собственно, надеясь на помощь, Марк и выбрал столь далекое будущее.
Куда может уйти человечество за пятьдесят тысяч лет, если учесть его прогресс за пять тысячелетий известной истории? Марк не раз задавался этим вопросом и неизменно приходил к выводу: даже представить невозможно. Меньше всего он ожидал, что, несмотря на развитие техники, образ жизни в общих чертах сохранит прежний вид.
Ответ Меркля был правдоподобен, и все же…
Марк покачал головой и пошел осматривать коттедж, узником которого он на время стал. Комнаты ничем не отличались от жилых помещений XXII века. Необычной была только лестница, ведущая на крышу, откуда открывался вид на лежащую вокруг местность.
Коттедж стоял в одиночестве на холмистой, поросшей травой равнине. Воздух был на удивление чист и свеж, так что видневшиеся в отдалении группки зданий казались необыкновенно контрастными, словно это были не дома, а расположенные неподалеку миниатюрные макеты.
Марк сперва удивился тому, что коттедж, в котором его поселили, стоит на отшибе. Он даже решил спросить об этом Меркля, но потом ему пришло в голову, что причиной выбора такого уединенного места служит боязнь распространения возможной инфекции. И все же странно — Меркль не боялся общаться с ним в непосредственной близости. Разумеется, ученым иногда приходится рисковать и подвергать свою жизнь опасности… Марк пожал плечами и спустился по лестнице. «Проверю машину времени, — подумал он, — и немного посплю. Как только мой карантин закончится, дел навалится столько, что может оказаться не до сна».
Коусейру — очень дружелюбный человек
Полузащитник «Локомотива» Денис Глушаков в преддверии матча 17-го тура чемпионата России против «Амкара» в эксклюзивном интервью Sportbox.ru заявил, что железнодорожники намерены взять у пермяков реванш за поражение в первом круге, подвел итоги прошедшей кубковой встречи с «Енисеем», а также поделился впечатлениями от работы под руководством португальского специалиста Жозе Коусейру.— В матче 1/16 финала Кубка России с красноярским «Енисеем» «Локо» одержали первую победу (2:0) под руководством нового тренера Жозе Коусейру. Вам лично понравилась игра команды в первом официальном матче после трехнедельного перерыва?
— Главное, что мы выиграли и прошли в следующую стадию. Хорошо, что не повторилась печальная история прошлого года, когда мы в 1/16 финала Кубка России уступили скромному «Горняку» из башкирского города Учалы. У команды был очень серьезный настрой на встречу с «Енисеем». Сама по себе поездка в Красноярск из-за длительного перелета получилась непростой и отняла немало сил. Когда я играл в первом дивизионе, преодолевать такие расстояния для меня было в порядке вещей, но уже отвык. Что касается качества нашей игры, то этот матч мы можем занести себе в актив. Встречу с «Енисеем» «Локо» провел уверенно. Исключением стала разве что концовка первого тайма. Меня удивил аншлаг на трибунах красноярского стадиона: не ожидал, что на этот матч придет столько зрителей.
— Две недели «Локомотив» работает под руководством португальского специалиста Жозе Коусеру. В чем особненности его тренировочного процесса?
— Чего-то нового я для себя не открыл, но тренировки у него интересные: «квадраты», много работы с мячом, игровые упражнения. Коусейру —
квалифицированный специалист и, по-моему, хороший человек. Он очень дружелюбный, много общается с игроками. После матча с «Енисеем» по пути из Красноярска в Москву он был очень весел и много шутил. Некоторые ребята, чтобы скоротать время полета, играли в карты. И он с неподдельным интересом спрашивал, что эта за игра в чем ее особенности. Потом он решил узнать о музыкальных предпочтениях Шишкина, который в это время слушал плеер. У Ромы играла какая-то современные европейские мелодии. Коусейру тоже почти всю дорогу проходил в наушниках. Сказал, что ему очень нравится американская музыка 70-х годов.
— Значит, разбора игры с «Енисеем» в самолете не было?
— Нет, Коусейру сказал, что этим мы займемся в рабочее время.
— Языкового барьера в общении с ним не ощущаете?
— Нет, нам всегда приходит на помощь переводчик, а также помощник Коусейру — Янкаускас, который одинаково хорошо владеет и русским португальским. Кроме того, Ян Дюрица без посредников общается с Коусеру на английском. Так что порой нам и Ян слова португальца переводит.
— Кто-нибудь, кроме Дюрицы, из игроков английским владеет?
— Да, Сычев неплохо изъясняется, и Гильерме немного говорит.
— А сам Коусейру русский язык не учит?
— Не знаю, небольшой словарный запас у него есть: «бей по воротам», «подсказывай», «смотри», «хорошо»…
— Обилие португальцев в коллективе не смущает?
— Нет. Тренерский штаб и один игрок — это, в принципе, немного.
— В воскресенье «Локомотиву» в 17-м туре чемпионата России на своем поле предстоит встретиться с «Амкаром». Следите за выступлениями пермяков в этом сезоне?
— Пристально за ними не слежу, но, в принципе, мы и так неплохо знакомы с игрой «Амкара». Тем более, что ее готовит наш бывший тренер Рашид Рахимов. Встречи с пермяками всегда получаются трудными, поскольку они всегда играют строго от обороны. Не стал исключением матч второго тура, в котором мы уступили нашему сопернику (0:1). Сейчас мы хотим взять реванш за то поражение.
Надежда Гущина, Sportbox.ru
| Мой отец — дружелюбный человек, и с ним легко говорить. | My father is a friendly person and he is easy to talk to. |
| Другие результаты | |
| Но развитие дополненной реальности позволит завернуть робота в красивую голограмму, которая выглядит и действует как живой человек. | But with advances in augmented reality, it will be easy to wrap the robot in a nice hologram that actually looks and moves like a person. |
| Это означает, что один человек из 10 потерял работу в промышленном секторе из-за вывода производства за рубеж. | So that means that one out of 10 lost manufacturing jobs was due to offshoring. |
| Например, мы считаем, что человек, носивший тунику до колен и ходивший босым — священник. | For example, we believe that by wearing a knee-length tunic and open bare feet, this was representative of a priest. |
| Но главный вопрос в следующем: сколько человек, потерявших работу из-за ИИ, смогут найти новую, особенно когда ИИ поумнеет так, что станет учиться лучше, чем большинство из нас? | But the real question is: How many of those who may lose their jobs to AI will be able to land a new one, especially when AI is smart enough to learn better than most of us? |
| Министерство транспорта подсчитало, что в прошлом году 35 000 человек погибло в автомобильных авариях в США. | The Department of Transport estimated that last year 35,000 people died from traffic crashes in the US alone. |
| В мире 1,2 миллиона человек погибает в авариях ежегодно. | Worldwide, 1,2 million people die every year in traffic accidents. |
| Один человек предложил, что машина должна повернуть так, чтобы проехать между пешеходами и прохожим. | One person suggested the car should just swerve somehow in between the passengers and the bystander. |
| Бернар, чернокожий человек слева, получил 10 из 10. | Bernard, on the left, the black man, was scored a 10 out of 10. |
| Эти же пять долларов, если вы отдали их в один из наших лагерей, могут накормить сегодня семь человек. | That same five dollars, if you gave it to one of our shelters, could feed seven people today. |
| А если бы вы отдали их в один из местных пищевых банков или благотворительную столовую, мы могли бы накормить 20 человек. | And if you gave it to one of our local food banks or food pantries, we could actually feed 20 people with that money. |
| Издатели ежемесячного веб-комикса с аудиторией в 20 000 читателей — 20 000 человек ежемесячно! | A monthly web comic with 20,000 monthly readers — 20,000 monthly readers. |
| Что это за системы мы создали, где этого недостаточно, чтобы человек мог заработать себе на жизнь? | What systems have we built where this is insufficient for a person to make a living? |
| Человек провёл 17 лет за решёткой. | The man spent 17 years behind bars. |
| Население Центральноафриканской Республики насчитывает примерно 5 миллионов человек. | The Central African Republic is a country of about five million people the size of Texas in the center of Africa. |
| Последние 100 лет человек искал решение проблемы микробов — следующие 100 лет микробы будут служить решением проблем человека. | The last 100 years have featured human solutions to microbial problems, but the next 100 years will feature microbial solutions to human problems. |
| В 1999 году в Мюнхене я присоединился к сотням тысяч человек, которые заполнили улицы и крыши и радовались в унисон, когда появилась солнечная корона. | In 1999, in Munich, I joined hundreds of thousands who filled the streets and the rooftops and cheered in unison as the solar corona emerged. |
| Как я уже говорил: я не религиозный человек. | As I said: I am not a spiritual person. |
| К 2050 году каждый пятый из нас, почти два миллиарда человек, будут в возрасте старше 60. | By 2050, one out of five of us, almost two billion people, will be age 60 and up. |
| Но, к его большому удивлению, человек на составном портрете получается красивым. | But to his surprise, the composite portrait that he produces is beautiful. |
| В 1930-х годах человек по имени Максимилиан Факторович признал важность симметрии для красоты, изобретя микрометр красоты. | In the 1930s, a man named Maksymilian Faktorowicz recognized the importance of symmetry for beauty when he designed the beauty micrometer. |
| Есть причина, по которой этот человек — самый высокий в композиции. | There is a reason why he is the highest in the composition here. |
| Учёные предположили, что человек может уловить до триллиона различных запахов. | One study estimates that humans can detect up to one trillion different odors. |
| И в этом зале может быть человек, окружённый тысячью людей, но при этом чувствующий себя одиноко. | There could be somebody in this room right now surrounded by a thousand people experiencing loneliness. |
| Возможно, вы так же, как и я, попадали в ситуацию, когда вы встретились взглядом с кем-то, улыбнулись, поздоровались, а этот человек вытащил наушники и спросил: «Простите, вы что-то сказали? | Maybe, like me, you’ve been in a situation where you’ve made eye contact, smiled and said hello, and have that person yank out their earbuds and say, I’m sorry, what did you say? |
Человек, который заложил основу этой истории, — это Джеймс Мэдисон. | The person who’s at the core of that story is James Madison. |
| Этот человек в отпуске, он вернётся и вам ответит,» там говорят. | This person’s on vacation, they’ll get back to you eventually. |
| Этот человек в отпуске, поэтому мы удалили ваше письмо. | This person’s on vacation, so we’ve deleted your email. |
| 65,3 миллиона человек в мире были вынуждены покинуть свои дома по причине войны или гонений. | There are 65,3 million people who have been forcibly displaced from their homes because of war or persecution. |
| 65,3 миллиона человек были вынуждены покинуть свои дома из-за войны — самое крупное число за всю историю. | There are 65,3 million people who have been forced out of their homes because of war — the largest number in history. |
| В 2013 году Лидерский центр общедоступности компании «Делойт» опубликовал доклад: в ходе исследования взяли 3 000 человек, занимающих управляющую должность, которым необходимо было скрывать на работе свою истинную внешность, свои интересы, пристрастия и связи. | In 2013, a white paper published by the Deloitte Leadership Center for Inclusion, studied 3,000 individuals in executive leadership roles on the concept of covering in the workplace based on appearance, advocacy, affiliation and association. |
| Человек рядом со мной указывает на существование меня, и все очень смущаются. | The person next to me in the queue points to my existence and everyone is embarrassed. |
| Мне напоминают, что я маленький человек, когда прохожий показывает на меня пальцем, глазеет, смеётся надо мной, обзывает меня или фотографирует меня. | I’m reminded that I’m a little person when a stranger points, stares, laughs, calls me a name, or takes a photograph of me. |
Я невероятно горда тем, что я маленький человек, тем, что я унаследовала заболевание ахондроплазии. | I am incredibly proud to be a little person, to have inherited the condition of achondroplasia. |
| Моя мама среднего роста, мой отец — маленький человек, а я старшая из пяти детей. | My mother is average height, my father is a little person and I am the eldest of five children. |
| Чтобы дать вам понимание того, что за человек я на сегодняшний день, я хотела показать вам жизнь с нового ракурса. | In giving you an insight into who I am today I wanted to offer you a new perspective. |
| В следующем 2016 году погибли 5 000 человек. | The next year, 2016, 5,000 people died. |
| Я спросил у руководства лагеря, многие ли из 330 000 присутствующих родились в этом лагере, на что мне ответили: 100 000 человек. | And then when I asked the camp management how many of the 330,000 people in that camp were born there, they gave me the answer: 100,000. |
| Поразительный человек. | He’s an impressive guy. |
| Сейчас он живёт в Вудсайде в Калифорнии в очень уютном месте, и из всех более чем 10 000 человек, которых я повстречал за жизнь, я бы отнёс его к 10% наиболее успешных и счастливых людей. | He now lives in Woodside, California, in a very nice place, and of the 10,000-plus people I’ve met in my life, I would put him in the top 10, in terms of success and happiness. |
| Эмерсон сказал, что самый счастливый человек на Земле — это тот, кто берёт уроки богослужения у природы. | Emerson said that the happiest person on Earth is the one who learns from nature the lessons of worship. |
| Трудно пережить, когда несколько человек, без которых вы не можете жить, умирают. | It’s so hard to bear when the few people you cannot live without die. |
Нам, христианам, нравится думать о смерти как о смене адреса, но в любом случае человек снова заполнит ваше сердце, если вы не закроете его. | We Christians like to think of death as a major change of address, but in any case, the person will live again fully in your heart if you don’t seal it off. |
| Итак, человек с СДВГ не может подавлять факторы, отвлекающие внимание, и поэтому эти люди и не могут долго фокусироваться на одном задании. | So a person with ADHD cannot inhibit these distractors, and that’s why they can’t focus for a long time on a single task. |
| Но что, если такой человек сможет играть в определённую компьютерную игру со своим мозгом, подключённым к компьютеру, и потом научит свой мозг подавлять эти факторы, отвлекающие внимание? | But what if this person could play a specific computer game with his brain connected to the computer, and then train his own brain to inhibit these distractors? |
| Человек, сидящий рядом с вами, может обладать неординарным внутренним миром, но вы никогда не узнали бы об этом, ведь у всех было бы одинаковое бесстрастное выражение лица. | That person sitting right next to you might have the most idiosyncratic inner life, but you don’t have a clue because we’re all wearing the same blank expression all the time. |
| Когда мне было четыре, к моей любящей маме пристал человек хозяина. | When I was four, my loving mam was cornered by the boss’s man. |
| И в пике кризиса, когда нам сообщили, что инфицированы могут быть 1,4 миллиона человек, когда нам сообщили, что большинство из них погибнет, когда мы практически потеряли надежду, я помню, как встречаюсь с группой медицинских работников в лесу, где только что началась вспышка. | At the height of the crisis, when we were told that 1,4 million people could be infected, when we were told that most of them would die, when we had nearly lost all hope, I remember standing with a group of health workers in the rainforest where an outbreak had just happened. |
Но один мудрый человек сказал мне: «Ничто не вечно». | But as a wise man once told me: no condition is permanent. |
| Человек плюс машина — это не будущее, это настоящее. | Human plus machine isn’t the future, it’s the present. |
| Это привело к взрывной вспышке, во время которой пострадали почти 30 000 человек. | That led to an explosive outbreak in which almost 30,000 people were affected. |
| Тогда семья из четырёх человек будет получать 2 000 долларов в год с самого начала. | A family of four would receive 2,000 dollars per year from the get-go. |
| И когда я прочла это если, я поняла, почему один из четырёх человек получает избыточное или ненужное лечение, или член его семьи. | And when I read that if, I understood better why one in four people receives excessive or unwanted medical treatment, or watches a family member receive excessive or unwanted medical treatment. |
| Человек может отключить меня, но только если я допущу ошибку. | It says, OK, the human might switch me off, but only if I’m doing something wrong. |
| КА: Вы не можете свести всё к одному закону, который бы гласил: Если когда-нибудь человек попытается меня выключить, я подчинюсь. | And you couldn’t just boil it down to one law, you know, hardwired in: if any human ever tries to switch me off, I comply. |
| Чем более рационален человек, тем вероятнее робот согласится на отключение. | The more rational the person, the more willing you are to be switched off. |
| Если это случайный человек или даже злоумышленник, он отключится с меньшей охотой. | If the person is completely random or even malicious, then you’re less willing to be switched off. |
| И вот какое совпадение: это был тот же человек, который добавил шестую струну к тому, что потом назовут испанской гитарой. | And listen to this coincidence: he was the same guy who added the sixth string to what would later be called the Spanish guitar. |
| Человек — не больше, чем просто человек, и если есть Бог, это он этого хотел. | A man is but a man and if there is a God, this was his wish. |
| Но выясняется, что этот человек держал в руке телефон. | And it turns out that thing in this person’s hand was a cell phone. |
11 советов, как быть более дружелюбным в повседневной жизни
В наши дни дружелюбие получает плохую репутацию. Очень часто мы рассматриваем улыбчивого, милого, болтливого человека как тупоголового, уязвимого или даже фальшивого. Но, несмотря на то, что это может напугать людей, я честно считаю, что мы все должны быть более дружелюбными в повседневной жизни.
Потому что, что бы ни говорили злые критики, дружелюбие — прекрасное качество. Это не только делает счастливыми других людей, но и может улучшить вашу жизнь.Подумайте о том, чтобы продвигаться вперед на работе (да, даже в беспощадных офисах), получать больше удовольствия на свиданиях и привлекать всевозможных супер заботливых друзей. Серьезно, быть милыми и сердечными — вот к чему мы все должны стремиться — если не всегда, то по крайней мере время от времени.
Как красноречиво сказал Рик Хансен, доктор философии в Psychology Today, : «Само по себе обычное дружелюбие занимает в наши дни почти подрывную позицию: в мире гораздо больше возможностей, чем угроз, что большинство людей хотят лучшего для других, эти простые неформальные человеческие связи связывают эту потрепанную старую планету гораздо больше, чем гигантские корпорации или средства массовой информации, мелькающие на стенах наших обитых обивкой пещер.»
Имея все это в виду, попробуйте эти способы внести немного больше дружелюбия в свою жизнь, потому что да — оно того стоит.
Отъезд: Дружба не просто случается! Руководство по созданию Значимый круг подружек , 13 долларов, Amazon
1. Признавайте людей, которых вы видите
Вы можете ходить вокруг всех с каменным лицом и замкнутым, или вы можете быть холодным, улыбающимся человеком, который признает, что есть другие люди.
Последнее намного более дружелюбно и даже не так сложно.(Обещаю.) Просто установите зрительный контакт с людьми, которых вы проходите на улице, и несколько раз кивните и улыбнитесь. И вот так вы станете самым дружелюбным человеком в округе.
2. Не бойтесь начинать разговор
К разговору может быть труднее привыкнуть, но постарайтесь выработать привычку завязать разговор. Это не должно быть чем-то глубоким или слишком личным. Как написал Крис Маклауд в своем блоге SucceedSocially.com: «Даже поздоровался, спросил их имя и сказал:« Круто, приятно познакомиться.Увидимся позже, надеюсь, это может быть неплохо ». Это заставит людей почувствовать себя включенными, и это очень дружелюбно.
3. Не сбрасывайте людей с толку
Сдуть людей — полная противоположность «Холодные плечи, ответы одним словом, полное игнорирование их — это просто означает . Так что, если кто-то пытается поговорить с вами, постарайтесь дать ему что-нибудь, что угодно взамен», — сказал МакЛауд. часто правильный (и дружелюбный) поступок
4.Проверьте свой язык тела
Возможно, вы самый приятный человек в комнате, но плохой язык тела может заставить людей думать иначе. Так что уделите секунду и сосредоточьтесь на том, какие вибрации вы проецируете. (Вы кажетесь закрытым? Вы отказываетесь смотреть в глаза?) Как отметила Рене Кутая Олсон на HuffingtonPost.com, самый простой способ исправить такие вещи — это улыбнуться и повеселиться. Это расслабит вас до такой степени, что произойдет естественный зрительный контакт, и люди будут рассматривать вас как более доступного.
5.Приглашайте людей на регулярную встречу
Все ценят приглашение на встречу, даже если они отказываются от него. Вот почему вы должны регулярно их подавать. Как сказал МакЛауд: «Будьте тем, кто будет приглашать людей, а не ждать, пока они придут к вам первыми». Встречи за чашкой кофе, походы в бар, вечера кино — пусть эти приглашения текут.
6. Будьте в центре внимания личного контакта
Если вам не нравятся люди, занятые в вашем бизнесе, то непременно пропустите этот вопрос.
Но несколько удачно поставленных прикосновений к плечу или быстрый взмах предплечья могут показаться супер-сладкими.Как отметил Джефф Хейден на Inc.com: «Несексуальное прикосновение может быть очень мощным … Прикосновение может влиять на поведение … и заставлять человека, делающего прикосновения, казаться более привлекательным и дружелюбным».
7. Будьте искренними в своих чувствах
Может возникнуть соблазн попытаться убедить мир, что у вас все хорошо, особенно когда вы пытаетесь быть дружелюбным. (Потому что никому не нравится темное дождевое облако, верно?) Но люди могут полностью определить, когда вы скрываете свои истинные эмоции, и это как бы их отключает. Как сказал Хейден: «Не бойтесь показать небольшую уязвимость.Люди могут быть (на мгновение) впечатлены искусственным, но большинству людей искренне нравится настоящее ».
8. Сделайте это удобным для других
Допустим, к вашей группе на вечеринке присоединился незнакомец. Им потребовалось огромное мужество, чтобы Подойдите к вам, ребята, поэтому постарайтесь облегчить для них переход. Как сказал Олсон: «Помогите вести беседу, чтобы дать понять, что вы благодарны [им] за приложенные усилия. Возьмите вечерние наблюдения, чтобы создать дух товарищества … Это помогает найти точки соприкосновения, поэтому вопросы для ознакомления не такие уж и мягкие.«А затем позвольте сформироваться из этого потенциальной дружбе.
9. Сделайте несколько настоящих комплиментов
Подлинный комплимент — едва ли не самое приятное, что вы можете сделать человеку. Это потому, что он показывает, что вы цените его, и что вы нашли время. замечать их лучшие качества ». Комплименты заставляют других чувствовать себя хорошо, а затем этот человек ассоциирует вас с этим чувством. Это делает их отличным способом преодолеть разрыв между незнакомцем и другом », — отмечается в блоге FeelHappiness.com. Так что возьмите за привычку выпендриваться, когда замечаете что-то хорошее.
10. Будьте в гармонии с эмоциями других людей
Дружелюбие — это не только комплименты и приглашения.
Иногда речь идет о том, чтобы сесть с расстроенным другом и выслушать его проблемы. (Бонусные баллы, если вы сможете уловить их проблемы, прежде чем они скажут что-либо.)
11. Смейтесь над народными шутками
Хорошо, я не говорю, что вы должны хихикать над всем и вся.Но когда вы действительно в гармонии с кем-то, а он пытается шутить, совершенно естественно позволить вашему смеху течь свободно. Как сказал Джонатан Уэллс в своем блоге AdvancedLifeSkills.com: «Когда вы смеетесь, вы также поощряете смех других. Когда вы вносите свой вклад в счастье других, они не могут не любить вас. Так что никогда не недооценивайте ценность смеха для внести свой вклад в более полноценную жизнь для всех «.
Для непосвященных дружелюбие может сначала показаться пустым или фальшивым.Но на самом деле это просто доступность и улучшение повседневной жизни каждого — и, в свою очередь, улучшение своего собственного. Так что начните применять некоторые из этих советов и просто попробуйте , чтобы не быть в лучшем настроении.
Изображения: Pexels (12)
Будьте дружелюбны | Психология сегодня
Друг или враг?
Практика:
Будьте дружелюбны.
Почему?
Дружелюбие — это приземленный подход к другим, доброжелательный и позитивный.
Подумайте о времени, когда кто-то был к вам дружелюбен — возможно, привлек вас к собранию, поздоровался на тротуаре или улыбнулся через всю комнату. Что вы при этом почувствовали? Вероятно, более включенный, удобный и непринужденный; безопаснее; более открытые и сердечные.
Когда вы дружите с другими, вы предлагаете им те же преимущества. Плюс вы сами получаете вознаграждение. Дружелюбие — это чувство уверенности и счастья, позитивное отношение к другим людям, движение к миру, а не отступление от него.И это побуждает других быть менее настороженными или реагировать с вами, поскольку вы отвечаете на древний вопрос из миллионов лет эволюции — друг или враг? — с распростертыми руками и сердцем.
В своей тихой манере обычное дружелюбие занимает позицию, которая в наши дни почти подрывная: что в мире гораздо больше возможностей, чем угроз, что большинство людей хочет лучшего для других, что простые неформальные человеческие связи во многом связывают эту потрепанную старую планету. больше, чем гигантские корпорации или средства массовой информации, мерцающие на стенах наших обитых обивкой пещер.
Как?
Вы можете дружить с близкими и незнакомыми людьми, сослуживцами и родственниками, младенцами и начальниками — даже с теми, кого вы знаете только абстрактно, например, с людьми на другом конце света. Конечно, не всегда уместно дружить с кем-то, например, с противником или с тем, кто вас неправильно поймет. Но на этой неделе, вероятно, повсюду есть возможности для большего дружелюбия.
Чтобы разогреть в своем мозгу цепи дружелюбия, вы можете попробовать один или несколько из следующих способов: · Вспомните, как вы были с кем-то, кто заботится о вас.· Помните, когда кто-то был к вам дружелюбен. · Вспомните времена, когда вы были с кем-то дружелюбны. · Получите представление о позе, движениях, жестах и мимике человека, которого вы знаете, который от природы дружелюбен. · Расслабьте свое тело и почувствуйте дружелюбие: немного наклонитесь вперед, а не назад; смягчение и открытие груди, лица и глаз; вдыхать и выдыхать доброжелательность.
Тогда ищите повседневные возможности быть дружелюбными. Часто вы просто улыбнетесь, пожмете руку или кивнете — и этого достаточно.Может быть, он предлагает несколько минут поговорить. Или утреннее объятие, или поцелуй на ночь. Или еще немного тепла в электронном письме.
Растягивайтесь, но оставайтесь в рамках всего подлинного. Помните, что дружелюбие — это не согласие или одобрение; это не значит, что вы отказались от какой бы то ни было позиции в отношениях. Дружелюбие — это не дружба; по правде говоря, чаще всего отношения с дружескими знакомыми.
Считайте свою семью и друзей.А как насчет того, чтобы быть более дружелюбными со своим возлюбленным или другом? Работая с парами в течение многих лет, больно видеть, как часто простое дружелюбие становится жертвой долгосрочных отношений. Или быть более дружелюбным по отношению к родителям, братьям и сестрам или своим собственным детям? Опять же, поразительно, как легко дружелюбие вытесняется из наших самых важных отношений занятостью, небольшим раздражением и обидами или усталостью от слишком тяжелой работы. Но немного дружелюбия, разбросанное здесь и там, может полностью изменить отношения.Попробуйте и убедитесь!
Также подумайте о том, чтобы быть более дружелюбным по отношению к людям, которых вы обычно игнорируете или относитесь к ним отстраненно, даже холодно. Например, официант в ресторанах, кто-то, кто отвезет вас в аэропорт, или — нарушая большое табу — незнакомцы в лифте.
Посмотрим, что получится. Возьмите награды, как одно бревно за другим, разжигая этот теплый пылающий огонь в очаге в вашем сердце.
Рик Хэнсон, Ph.D. , нейропсихолог и автор книги Мозг Будды: Практическая неврология счастья, любви и мудрости (на 22 языках) и Just One Thing: Развитие мозга Будды по одной простой практике за раз (на 9 языках) .Основатель Уэллспрингского института нейробиологии и созерцательной мудрости и филиала Greater Good Science Center в Калифорнийском университете в Беркли, он был приглашенным лектором в Оксфорде, Стэнфорде и Гарварде и преподавал в центрах медитации по всему миру. Его работы были представлены на BBC, NPR, FoxBusiness, Consumer Reports Health , U.S. News and World Report и O Magazine, а также у него есть несколько аудиопрограмм с Sounds True. Его еженедельный электронный информационный бюллетень Just One Thing имеет более 40 000 подписчиков, а также появляется на Huffington Post, Psychology Today и других крупных веб-сайтах.
Для получения дополнительной информации, пожалуйста, посмотрите его полный профиль на сайте www.RickHanson.net.
Как быть дружелюбным и доступным
Если вы хотите завести хороших друзей, вы должны быть дружелюбными и доступными. Хорошая дружба может принести вам столько пользы. Вы можете жить намного лучше, просто имея людей, которых вы можете называть друзьями.
Вы можете легче справляться с повседневными проблемами, если у вас есть люди, которым можно доверять. Компания друзей делает празднование намного лучше.Даже подъем на вершину карьеры может стать более плавным, если у вас есть друзья, которым вы можете помочь своей поддержкой, идеями и даже связями. Вы никогда не ошибетесь, если у вас будут надежные друзья.
Каждый заводит друзей по-разному, но стремление быть откровенно дружелюбным и доступным для других — лучший способ сделать это. Всем нравится дружелюбное лицо, и никто не будет колебаться подойти к человеку, который выглядит доступным.
Обладая этими двумя характеристиками, вы можете значительно улучшить свою социальную жизнь.Вам не только станет легче сближаться с другими людьми, но и к вам можно будет обратиться первым.
Если вы чувствуете, что ваши «дружелюбные» и «открытые» качества нуждаются в улучшении, продолжайте читать эту статью. Сегодня вы узнаете советы и способы, как быть дружелюбными, как стать более доступными и, наконец, как использовать их для создания дружеских отношений.
Как быть дружелюбным
Вы должны знать это, прежде чем продолжить. Чтобы быть дружелюбным, не нужно много усилий.Но в наши дни те, кто остаются дружелюбными, несмотря на ужасы мира, действительно самые сильные. Дружелюбных людей нужно ценить и ценить. Не все хотят быть дружелюбными. Вы хороший человек, если активно пытаетесь им быть. Вы не просто заводите хороших друзей, будучи дружелюбными, вы можете влиять на знакомых, чтобы они стали лучше.
Вот несколько способов, которыми вы можете подать заявление, чтобы стать более дружелюбным человеком:
1. Улыбайтесь. Всегда
Улыбка — лучшее, что может носить человек.Часто улыбка поможет вам казаться более дружелюбным и поднимет настроение. На эту тему было проведено множество исследований, и ученые пришли к выводу, что такая простая вещь, как улыбка, заставляет наш организм вырабатывать гормоны, которые делают нас счастливее. Так что, просто улыбаясь, вы можете стать более счастливым человеком. Как только это произойдет, дружелюбие по отношению к другим станет более естественным.
Людям также будет удобнее находиться рядом с вами, если они будут знать, что вы позитивный человек.Улыбка свидетельствует о том, что вам нравится то, где вы находитесь и с кем находитесь. Ваша позитивность может даже влиять на других. Люди, с которыми вы встречаетесь, начнут больше улыбаться, если вы сделаете это первым. Вы можете повлиять на уровень счастья в группе, сделав что-нибудь столь же простое, как улыбка.
2. Приветствуйте людей и начинайте разговор
Не стесняйтесь сначала подходить к людям. Замечательный человек, если вы видите человека, стоящего в одиночестве в углу. Заведите с ними разговор. Познакомьтесь с ними лично.Если вы потратите время на то, чтобы подойти к человеку и познакомиться с ним поближе, люди увидят в вас «дружелюбного человека». Это одна из лучших репутации, которую вы можете иметь.
Если вы просто идете по улице, или в торговом центре, или где-то еще, когда кто-то смотрит в вашу сторону, поприветствуйте их. Достаточно чего-нибудь простого, например, «доброе утро» или «привет». Пока вы не торопитесь поприветствовать этого человека, вы уже более дружелюбны.
Сделайте это как упражнение, когда вы действительно идете на общественное мероприятие, чтобы пообщаться.Вы так привыкли приветствовать людей, где бы вы ни находились, что приветствовать людей на вечеринках будет для вас второй натурой.
3. Следите за языком своего тела
Следите за тем, как вы стоите. Не сутулитесь и не скрещивайте руки. Позвольте вашему телу проецировать ваши чувства. Если вы сутулитесь, вам будет неудобно. Скрещивание рук — знак того, что вы насторожились. Если вы хотите показаться дружелюбным на публике, просто расслабьтесь.
Люди будут избегать зрительного контакта с вами, если ваш язык тела не соответствует норме.Они могут подумать, что вы не хотите быть рядом или избегаете взаимодействия с другими, или они будут думать, что вы просто неловко. Цель дружелюбия — больше общаться и лучше общаться. У вас не будет возможности пообщаться, если люди будут избегать вас или будут думать, что вы пытаетесь их избежать.
Освободите руки. Если вам неудобно ничего не делать руками, просто положите их в карманы. Держите голову вверх и улыбайтесь. Когда кто-то встречает ваш взгляд, кивайте и улыбайтесь.Если есть музыка, можно даже двигаться в такт. Дайте другим понять, что вам нравится и что вы позитивный человек, просто с помощью своего языка тела. Вот к чему вы должны стремиться.
4. Не бойтесь сломать сенсорный барьер
Это может показаться вам очень сложным, если вам неудобно прикасаться к телу, но преодоление сенсорного барьера — это то, что вам нужно делать больше, если вы хотите быть более дружелюбный. Прикосновение может сказать очень многое, чего не могут сказать слова. Несексуальные прикосновения — признак того, что человеку комфортно с другим человеком.Вы можете просто похлопать другого человека по плечу или слегка схватить его за руку, и ему будет легче находиться рядом с вами.
Когда кто-то рассказывает анекдот, вы можете схватить его за руку, когда смеетесь. Если вы даете кому-то совет, вы можете положить руку ему на плечо. Рассказывая собственную историю, если она требует, чтобы вы обняли кого-то еще, не стыдитесь этого. Признайте тот факт, что прикосновение может вызывать эмоции, и нет ничего плохого в том, чтобы использовать его как инструмент для общения с людьми.Вы будете казаться более дружелюбными, и людям будет с вами комфортнее.
Вы также должны принять во внимание, что это то, о чем вы должны помнить. Преодолейте барьер прикосновения, но никогда не заходите слишком далеко. Это может быть само собой разумеющимся, но это нужно подчеркнуть. Ограничьте свое общение дружескими прикосновениями, и все будет хорошо.
5. Сделайте все возможное, чтобы всем было комфортно
Изо всех сил старайтесь, чтобы всем в вашей группе было комфортно находиться там.Если кто-то на вечеринке изолирован и никто к нему не подходит, подойдите к нему самостоятельно. Если кто-то из участников обсуждения молчит, побудите его высказаться. Вы признаете тот факт, что они набрались смелости, чтобы посетить это светское мероприятие, укрепив их. Они будут вам благодарны за то, что помогли им немного расслабиться.
Убедитесь, что вы узнали о них как можно больше, когда приближаетесь к кому-то, кто изолирован на вечеринке. Знайте их имя, профессию, интересы и так далее и тому подобное.Таким образом, когда вы представите их большему кругу людей, вы будете знать, как их представить.
Вы можете сказать что-то вроде «Привет всем, это Майк. Он работает бухгалтером. Не просите его сейчас платить вам налоги ». Делая что-то подобное, вы заставляете их чувствовать себя включенными. Вы даете понять другим, что он может быть частью этой группы и что вы ручаетесь за этого человека. Вы переходите от изоляции к участию в большой группе. Вы будете казаться очень дружелюбными, и люди будут ценить вас гораздо больше.
6. Сочувствуйте другим
Вы — замечательная компания, если можете поставить себя на место других. В этом суть сочувствия. Вы можете относиться к человеку, с которым разговариваете, вы можете разговаривать с ним так, как ему следует взаимодействовать, таким образом улучшая общение, просто проявляя сочувствие.
Сочувствие — лучший инструмент дружелюбного человека. В конце концов, быть хорошим другом непросто, если ты не можешь общаться с другими людьми. Вы действительно можете понять, что чувствует другой человек и что он хочет чувствовать, обращая внимание на его язык тела и выражения лица.
Вы можете понять, счастливы они или грустны, еще до того, как задавать им вопросы. Начните спрашивать, нужно ли это. Что-то такое простое, как «Как дела, приятель?» проходит долгий путь. Если кто-то чувствует себя особенно мрачным, они оценят тот факт, что вы нашли время, чтобы спросить его, как он себя чувствует.
Вы также можете понять, куда вести разговор, если знаете, что чувствует этот человек. Если они грустят, вы можете направить разговор на более счастливую тему.Если они уже счастливы с самого начала, вы можете усилить это, сделав их счастливее. Вот как можно быть дружелюбным, проявляя сочувствие.
7. Организуйте собственные вечеринки
Вы также можете выглядеть более дружелюбным, устраивая свои собственные вечеринки, а не просто посещая вечеринки, организованные другими. Таким образом, окружающие будут считать вас человеком, которому действительно нравится. Вы из тех людей, которые хотят быть в окружении друзей и хотят подружиться. Вы увидите дружественных .
Людям нравится, когда их приглашают на вечеринки. Даже если они отклонят приглашение, они оценят то, что вы о них подумали. По сути, пригласите как можно больше людей, если вы устроите свою вечеринку.
Пригласите своих близких друзей и людей, которых вы встретили на вечеринках. Соберите разные круги друзей и соедините эти два круга. Будьте вестником дружбы. Убедитесь, что вы предлагаете еду и напитки, которые понравятся людям. Люди прекрасно проведут время и будут благодарны вам за вежливость.
Если вы не можете проводить свои вечеринки, вы можете даже просто пригласить на свидание других людей. Пригласите друзей пойти куда-нибудь выпить, поужинать или посмотреть фильмы. Вы можете делать что угодно, лишь бы вы их пригласили, так что воспользуйтесь этим. Люди оценят это точно так же,
8. Будьте добры и уважительны ко всем, кого встречаете.
Это очень важное практическое правило, независимо от того, пытаетесь вы быть дружелюбным или нет. Будьте добры и уважительны ко всем.Неважно, кто они и чем занимаются, относитесь ко всем одинаково: с добротой и уважением. Если вы хотите, чтобы с вами обращались именно так, поступайте с другими так, как вы хотите, чтобы другие поступали с вами.
Вы также можете эффективно улучшить свое общее настроение, если начнете вести себя доброжелательно и уважительно по отношению ко всем. Вы избавляетесь от всего негативного, что есть в вашей системе, просто делая это. Таким образом, вы будете более дружелюбны по отношению к другим.
Если другие видят ваши добрые дела, то хорошо.Это хорошо для вашей репутации дружелюбного человека. Если нет, то это не имеет значения. Будьте добры и уважительны, независимо от того, смотрите вы или нет. Продолжайте делать это, пока это не станет силой привычки.
9. Делайте комплименты
Не бойтесь делать комплименты. Делайте комплименты другим людям за их внешний вид, действия или мысли. О человеке можно сказать что-то хорошее обо всем. Они будут чувствовать себя хорошо, когда их делают комплименты, а вы будете казаться дружелюбными, если сделаете комплименты.
Вы также можете использовать комплименты как начало разговора! Например, если вы видите кого-то в невероятно красивом костюме или платье, вы можете подойти к нему и завязать разговор, используя для начала комплимент. Скажите что-нибудь вроде «Привет, меня зовут x. Обожаю твой костюм! Где взять себе такой? ».
Вы активно начинаете взаимодействие и уже поднимаете их, делая что-то вроде этого. Затем разговор может продолжаться как обычно, но они всегда будут помнить тот факт, что вы начали разговор, сделав им комплимент.
10. Будьте искренним.
Это самая важная часть дружелюбия — вы должны относиться к этому искренне. Не обманывайся, когда ведешь себя дружелюбно. Многие люди смогут это увидеть, и вы можете даже презирать этот поступок, если сделаете это в долгосрочной перспективе. Однако вы искренне относитесь к дружелюбию, все будет происходить естественно. Если вы действительно хотите быть дружелюбным, вы можете быть дружелюбным. Вы найдете хороших друзей, и люди сочтут вас очень симпатичными.
Просто подумайте, почему вы делаете то, что делаете.Почему вы изо всех сил стараетесь быть дружелюбным? Зачем читать эту статью? Какова цель вашего исследования и почему вы тратите время на изучение всего этого? Если вы хотите улучшить социальную жизнь, лучше общаться с людьми, налаживать дружеские отношения и оказывать большее влияние на свою жизнь, то вы уже на пути к искреннему дружелюбию.
Если вы ненавидите общение и пытаетесь быть дружелюбным, это никогда не сработает. Может быть, так оно и будет, но никогда не будет подлинным. Первое, что вам нужно сделать, это осознать важность хороших друзей.Вы должны знать, что это может положительно повлиять на вашу жизнь. Затем вы должны знать, что дружелюбие — один из лучших способов познакомиться с замечательными людьми.
Вы хотите быть дружелюбным, потому что хотите, чтобы другие были счастливы, когда они рядом с вами. Вы хотите, чтобы им было комфортно. Вы пытаетесь дружить не только ради себя, но и ради других. Просто подумайте обо всем этом, и дружелюбие станет для вас быстрым, легким и естественным.
Как быть доступным
Как только вы разобрались во всех тонкостях того, как стать более дружелюбным, вы можете двигаться вперед и делать все возможное, чтобы быть более доступным.Дружелюбие и доступность идут рука об руку, но изучение каждого из них индивидуально может помочь вам научиться лучше общаться.
Люди будут видеть в вас дружелюбного человека, когда вы закончите с ними общаться или если они услышат о вас. Но доступность означает, что другие захотят подойти к вам, даже не зная, что вы за человек. Людей будет привлекать быть рядом с вами, как куски металла на магнитах, если вы кажетесь доступным.
Так вам будет намного проще заводить друзей и общаться, и людям действительно будет любопытно узнать, кто вы.С учетом сказанного, вот способы, которыми вы можете стать более доступными.
1. Перестаньте пялиться на свой телефон
Наши телефоны сейчас составляют большую часть нашей жизни. Все, от контактов, изображений, деловой электронной почты и даже музыки, хранится на этих маленьких устройствах. Мы используем их, чтобы общаться с теми, кого мы любим, и снова общаться с теми, кого мы думали, что потеряли. Из-за этого эти маленькие удобные устройства можно рассматривать как инструменты для общения, но они вам не понадобятся, если вы действительно находитесь на публике.
Не приклеивайте глаза к телефону, когда находитесь в общественном месте. Цель — пообщаться, а не застрять в социальных сетях. Если вы возьмете телефон на вечеринку и будете постоянно смотреть на него всю оставшуюся ночь, все остальные не захотят приближаться к вам. Вы будете казаться настороженными и неприступными.
Положите их в карманы и не тянитесь за ними, если в этом нет крайней необходимости, как в случае возникновения чрезвычайной ситуации. Вы также можете использовать свой телефон для любых тем для разговора, например, если есть что-то, что вы хотите показать собеседнику, и это на вашем телефоне.После этого положите их обратно в карман и продолжайте разговор без телефона.
2. Проявляйте интерес к другим
Всегда сохраняйте любопытство. В некотором смысле, каждый, кого вы встретите, будет представлять интерес, если вы сохраните любопытство. Постоянно задавайте другим вопросы о себе. Покажите, что вам небезразлично их знать. Слушайте, когда они говорят.
Вы всегда можете узнать больше о человеке, если уловите словесные сигналы и расспросите его о дальнейших действиях или определенных вещах, которые он сказал.Например, если кто-то скажет что-то вроде «Еда здесь напоминает мне о том, что готовила моя мама. Они потрясающие! », Вы сразу поймете, что им, должно быть, нравится готовка своей матери.
Сказав, что еда на вечеринке восхитительна, можно сделать вывод, что их мама тоже должна прекрасно готовить. Вы можете проявить интерес, спросив что-то вроде «Твоя мама должна хорошо готовить! Ты ее часто видишь? »
Всегда старайтесь узнать больше о человеке, когда разговариваете с ним. Они оценят ваш интерес и внимательность.Позже они будут более склонны подойти к вам просто потому, что с вами приятно поговорить. Другие тоже поймут это, что сделает вас более доступным, продвигаясь вперед.
3. Позвольте себе быть уязвимым
Вы должны быть в состоянии открыться, если хотите быть более доступным. Это может быть само собой разумеющимся, но это то, что вам нужно практиковать, если вы к этому еще не привыкли. Вы позволяете себе быть более общительным и, следовательно, более доступным, если позволяете себе быть уязвимым.
Лучший способ сделать это — просто быть откровенным и открываться другим. Будь собой. Говорите искренне о том, кто вы есть. Покажи другим настоящее «ты». Вам не нужно надевать маску и быть таким необычным человеком, чтобы вы нравились другим. Достаточно быть «человеком». Так они будут больше относиться к вам. Им будет с вами удобнее. Люди больше подойдут к вам.
Вы можете начать с рассказа другим правдивых историй о себе. Расскажите им о своем детстве, своих мечтах и стремлениях, о вещах, которые вы любите, о нескольких неловких секретах, о работах.Они тоже есть у всех. Так позвольте им увидеть вас настоящего. Никаких масок и фасадов. Все остальные сделают вам такую же услугу. Они тоже будут открыты и уязвимы для вас. Так что будьте более открытыми и более уязвимыми. Поступая так, вы становитесь более доступными.
4. Работайте над своим юмором
Добавление юмора в свой социальный арсенал — один из лучших способов побудить людей больше подходить к вам. Будьте источником смеха, и люди будут замечательно проводить время рядом с вами. Вы будете тем человеком, к которому они обратятся, если они будут чувствовать себя подавленными или просто у них будет плохой день.
Лучшее, что вы можете сделать для развития своего юмора, — это изучать стендап-комиков. К кому лучше обратиться, кроме людей, которые этим зарабатывают на жизнь, верно? Посмотрите, как они развлекают толпу шутками и как стадион наполняется смехом. Эти парни — мастера смеха, и у них можно многому научиться.
Необязательно «заимствовать» их шутки. Просто изучите, как они их структурируют. Следуйте их настройке, наращиванию, формуле изюминки. Обычно они шутят следующим образом:
- Подготовка — они создают историю.«Я был в кофейне вчера вечером» или «Я был в банке несколько дней назад» — все это прекрасные установки. Это способ создать свою историю и создать сцену.
- Сборка — ведите историю к финалу. Вы можете начать рассказывать, что происходит на мероприятии, и строить свою изюминку.
- Кульминация — Наконец, сделайте ставку. Хорошая кульминация — это то, чего люди не ожидают. Они ожидают, что это произойдет одним способом, а ваша изюминка — другим, лучше и смешнее.
Большинство комиков следуют этой трехступенчатой формуле, рассказывая свои анекдоты и истории.Посетите сайты потокового видео, поищите комиков и найдите того, который соответствует вашему стилю юмора. Затем вы можете использовать их как вдохновение.
5. Язык тела
Этот вопрос был поднят ранее, но здесь он также очень важен, поэтому я сделаю это очень кратко.
Ваш язык тела будет определять, насколько вы доступны. Как упоминалось ранее, если вы будете казаться охраняемыми, никто не захочет к вам подойти. Но если вы расслаблены, открыты и свободны, людям будет удобнее приближаться к вам.Возьмите все, что вы узнали с этого момента, и примените это здесь.
Если цель состоит в том, чтобы быть более доступным, настройте язык тела так, чтобы вы были открытыми, но в то же время крутыми. Люди без колебаний подойдут к вам и завяжут с вами разговор, если у вас такой язык тела.
6. Хорошо одевайтесь и ухаживайте
Держите гардероб очень стильным, стильным и чистым. Одевайтесь как можно лучше, куда бы вы ни пошли. Также нужно ухаживать за собой. Быть чистой. Сделайте правильную стрижку, подстригите ногти, побрейтесь соответствующим образом и так далее и так далее.Старайтесь быть самой красивой версией себя, куда бы вы ни пошли, и люди будут стекаться к вам.
Они сделают это не только потому, что вы выглядите привлекательно, но и потому, что выглядите опрятно. Чистый человек заботится о себе. Это кричит «доступный». Вы хотите не только вести себя так, как будто вы доступны, но и выглядеть так же. Люди захотят подойти к вам с первого взгляда, если вы потратите время, чтобы выглядеть как можно лучше.
Если вы чувствуете, что не обладаете лучшим вкусом в моде, не стесняйтесь обращаться за помощью к другим.Продавцы и стилисты из магазинов одежды также будут рады помочь вам, если вы спросите их мнение о предметах одежды.
7. Будьте более открытыми
Всегда сохраняйте непредвзятость при общении с разными людьми в общественных местах. Вы должны понимать, что не у всех будут такие же убеждения, мнения и образ мышления, что и у вас. Люди думают по-разному, и у многих людей разные убеждения. То, что их мнения не соответствуют вашим, не означает, что вы должны их критиковать.На самом деле, для вашей социальной жизни будет намного лучше, если вы узнаете верования всех остальных.
Когда начинается разговор и кто-то высказывает личное мнение, не прерывайте его. Пусть высказывают свое мнение. Откройте свой разум и позвольте информации войти. Кто знает, возможно, вы узнаете кое-что, о чем раньше не знали. Может быть, у них есть интересные идеи, которые сделают вас более осведомленными.
Если высказывается мнение, которое отличается от вашего, не критикуйте.Может быть, ты прав, а может, и виноват. Это может быть только один из двух способов, но вы никогда не должны подходить к этим сценариям агрессивно. Если вы непредвзято относитесь к критическим обсуждениям, людям понравится, что вы участвуете в этих обсуждениях.
В соответствии с этим, вы также никогда не должны просто отбрасывать свои системы убеждений только потому, что другие говорят вам об этом. Вы также должны уметь стоять на своем, когда дело доходит до того, во что вы верите. Просто подумайте об этом так: вы слушаете то, что они говорят, непредвзято, поэтому ожидайте, что другие будут проявлять такую же вежливость, когда вы говорите из твоего тоже.Это создает здоровую дискуссию, и те, кто обращает на вас внимание, оценят, что вы верны себе.
8. Сохраняйте хладнокровие
Не проявляйте чрезмерной агрессии в социальных сетях. Всегда держите свое волнение на нужном уровне. Не будь слишком пассивным. И снова уровень в самый раз. Вы должны дать понять окружающим, что чувствуете то, чего требует атмосфера, но никогда не заходите слишком далеко в своих реакциях. Это то, к чему вы должны стремиться, когда нужно реагировать на вещи.Как говорится, «держи себя в руках».
Люди найдут вас очень интересным, если вы умеете сдерживать эмоции. Люди действительно будут видеть в вас кого-то «крутого». Вы не перенапрягаетесь на праздновании, вы также не ведете себя так, как будто вам все равно. Ты просто идеальный уровень.
Убедитесь, что вы способны найти такую реакцию. Самое важное, что вы должны помнить, — это просто не быть слишком сумасшедшим и не быть слишком пассивным. Подойдет пара искренних улыбок, несколько кивков и, может быть, пара аплодисментов.Не слишком сумасшедший, не слишком пассивный, достаточно. Просто «круто».
9. Будьте лучшим рассказчиком
Хорошо структурировать свой рассказ — это одно, а СКАЗАТЬ его удивительно — совсем другое. Вы должны уметь правильно рассказывать свои истории. Я имею в виду не содержание самих историй, а то, как вы их рассказываете. Убедитесь, что вас слышат. Сделайте свой голос правильным и чистым, но не слишком громким.
Если вы рассказываете историю, требующую немного действий, то двигайтесь дальше.Не стесняйтесь использовать свое тело, чтобы рассказать историю. Нарисуйте аудитории правильную картину не только словами, но и действиями. Люди будут больше интересоваться вашей историей и будут больше слушать вас, если вы это сделаете. Смотрите им в глаза, когда разговариваете с ними. Если у вас несколько слушателей, позвольте вашему взгляду перемещаться от одной пары глаз к другой. Убедитесь, что вы задействовали их всех! Они будут изо всех сил пытаться вернуться к вам за дополнительными сведениями.
Вы можете создать прекрасную связь с другими людьми, просто сделав это.Вы говорите правильно, а они внимательно слушают. Они подсознательно захотят услышать от вас больше и, таким образом, будут чувствовать себя более воодушевленными, чтобы обратиться к вам в будущем.
10. Дайте полезный совет
Вы также можете быть источником совета для тех, с кем встречаетесь. Когда человек переживает трудный период, вы можете помочь ему пережить это своей компанией и своими словами. Вы можете просто быть рядом с ними, и они это оценят. Будь хорошим человеком и будь хорошим другом. Вы будете более доступными, чем когда-либо, если сможете делать это.
Просто скажите несколько благодарных слов о человеке, если он в этом нуждается. Создавайте их. Напомните им о хорошем. Говорите с ними так, чтобы их настроение было положительным. А еще лучше рассмешить их. Расшутите пару шуток. Расскажите им забавную историю. Используйте все, что вы узнали из забавных историй и рассказов получше. Заставьте их забыть о своих заботах, связанных с вами, и они будут рады видеть вас в компании, и они будут более чем счастливы быть вашими друзьями.
Учитесь и практикуйтесь, затем идите туда и общайтесь
Если вы хотите еще больше ускорить свой процесс и узнать больше, изучите другие статьи на этом сайте, а посмотрите мою книгу здесь .Как только вы изучите все мои методы из книги, вам нужно будет начать практиковаться. Применяйте полученные знания, чтобы увидеть результаты в реальной жизни: больше друзей, лучшее взаимодействие и много веселья с новыми и старыми друзьями.
Как стать более дружелюбным и общительным
Если стать таким — одна из ваших целей, вот несколько общих советов о том, как вести себя как более дружелюбный и общительный человек. Быстрое и достаточно хорошее определение слова «дружелюбие» могло бы означать, что нужно быть вежливым по отношению к другим и проявлять интерес к ним.Я бы определил «общение» как проводимое с людьми достаточно времени и получающее от этого удовольствие.
Пункты этой статьи описывают поведение. Если кто-то уже находится в свободном пространстве, где им нравятся люди и они интересуются всеми, многие из приведенных ниже действий будут происходить естественным образом. Дело в том, что иметь определенный характер легче сказать, чем сделать. Однако, независимо от того, как вы себя чувствуете, вы все равно можете вести себя дружелюбно и общаться в ситуациях, когда вы решили, что это важно для вас.
Идеи здесь не предполагают, что вам нужно превратиться в фальшивку, или в нищего подлизывания, или в чрезмерную карикатуру на дружелюбного человека. Будьте достаточно сдержанны в реализации приведенных ниже пунктов. Их также следует рассматривать как общий подход к тому, как вы взаимодействуете с людьми. Серьезный мачо и более чувствительный художник могут использовать одни и те же базовые концепции и при этом сохранять свой собственный стиль.
Этим пунктам будет труднее следовать, если вы настроены на то, чтобы быть менее общительным, но все же время от времени хотите вести себя более дружелюбно и общительно.Попытки сделать все здесь или выкладываться на все сто с каждым предложением могут быть слишком утомительными. Применяйте только те идеи, которые кажутся осуществимыми, и не думайте, что вы должны доводить их до крайности.
Вот некоторые вещи, которые вы можете попробовать:
Начать разговор с новыми людьми
Если вы недавно познакомились с кем-то или вокруг появились новые люди, подумайте, сможете ли вы начать разговор. Может быть, у вас есть время, чтобы познакомиться с ними поближе. Может быть, вы сможете поговорить минуту или две о очереди, в которой вы оба ждете.Это не самое глубокое взаимодействие, но вы установили с кем-то небольшую связь. Это дружелюбнее, чем замкнуться.
Общайтесь с людьми, которые пытаются поговорить с вами
Вы когда-нибудь пытались завязать приятный разговор с кем-то, с кем вы столкнулись, и они взорвали вас, отвечая одним словом и явно выглядя так, будто не хотят, чтобы с ними разговаривали? Вы, вероятно, ушли, думая, что они довольно недружелюбны, даже если вы интеллектуально знали, что у них, возможно, была причина для резкости.Если кто-то пытается поговорить с вами, постарайтесь дать ему что-нибудь взамен. Даже если вы не можете долго разговаривать, пообщайтесь с ними хотя бы немного.
Найдите время, чтобы поговорить с людьми, которых вы уже знаете
Если вы видите кого-то, кого знаете, то подойдите и узнайте, как у него дела. Оставайтесь на связи с друзьями. Остановитесь и поговорите с коллегами, когда они не слишком заняты. Покажите, что вы заинтересованы в сохранении отношений. Если вы заметили знакомого во время выполнения поручений, не избегайте его, потому что вам не хочется разговаривать, или притворись, что не замечаете его, потому что вы беспокоитесь, что разговор будет неестественным.Поздоровайтесь и ненадолго догоните.
Приглашайте людей делать что-нибудь вместе с вами / группой
Будьте достаточно свободными и щедрыми со своими приглашениями. Будьте тем, кто будет приглашать людей на прогулку, а не ждать, пока они придут к вам. Не думайте, что вам нужно знать кого-то долгое время, прежде чем вы сможете пообщаться. Если вам кажется, что вы ладите, почему бы не попросить их сделать что-нибудь? Если вам нравится ваш новый коллега или одноклассник, подумайте, не хотят ли они выпить позже или подойдите к вам, чтобы отдохнуть.Если вы столкнулись с другом в центре города, и никто из вас ничего не делает, спросите, не хочет ли он перекусить, или, если один из вас занят, предложите вам встретиться позже.
Если все на работе собираются в пятницу вечером, спросите любого, кто не знает об этом, хотят ли они тоже пойти с ними. Если вы встречаетесь с друзьями позже тем же вечером, спросите своего нового знакомого, не хотят ли они присоединиться. Если вы натолкнетесь на одноклассника на улице на пять секунд, скажите ей, что позже вы станете местом Дэна, если она хочет зайти.Конечно, когда вы так рассылаете приглашения, они не всегда будут приняты, но это нормально. По крайней мере, вы сделали снимок.
Приложите усилия, чтобы привлечь к себе новых людей и помочь им почувствовать себя включенными
Если вы гуляете со своими давними друзьями, и один из них привел с собой нового приятеля, найдите время, чтобы немного поговорить с ними, вместо того, чтобы быть более отстраненным и ожидать, что они приложат усилия, чтобы познакомиться с вами. В конце вечера напишите, например, что все собираются на концерт в ближайшие две недели, если захотят.Если на работе появился новый человек, расскажите им об общих делах в офисе и дайте им знать, что все в вашем отделе обычно вместе обедают в 12:30. Сообщите, что вы и еще трое людей обычно играете в футбол по вечерам в четверг, если они хотят присоединиться.
Иди туда, где люди
Если вы на работе и все собираются обедать, то тоже идите. Если все они обедают в определенное время и в определенном месте, то и обедают тоже. Если вы на вечеринке и все разговаривают на крыльце, присоединяйтесь к ним.Если вы в баре и все болтаются на диванах внизу, то вы тоже можете быть там. Покажите, что вы хотите провести время с друзьями, с которыми пришли. И как только вы окажетесь там, присоединяйтесь к тому, что они делают. Не откладывайтесь и не сосредотачивайтесь на чем-то другом.
Проводите больше времени с людьми
Чаще проводите время с людьми. Проводите с ними больше времени. Проводите время с большим количеством из них. Если, когда вы обычно видите своих друзей, вы уходите через несколько часов, попробуйте провести с ними полдня.Если вы навещаете друзей только раз в неделю, постарайтесь видеться с ними чаще (если они хотят и не слишком заняты). Если на работе вы обычно держитесь в одиночестве и разговариваете с людьми только за обедом, попробуйте немного больше общаться с коллегами в течение рабочего дня. Если вы видите некоторых своих знакомых только при определенных обстоятельствах (например, в определенном классе, в клубе), попробуйте увидеть их за пределами этой обстановки.
Если вам кажется, что этот совет вам хотелось бы попробовать, но вы быстро истощаетесь в социальных ситуациях и беспокоитесь, что долго не протянете, то вы можете прочитать эту статью:
Когда легко выматываешься и устаешь в социальных ситуациях
Делайте милые маленькие жесты по отношению к другим людям
Принесите еду или напитки на вечеринку, когда вы этого не ожидали.Проявляйте простые знаки внимания, например, придерживайте дверь открытой. Купите другу выпивку или рюмку, если вы в баре. Однако меньше значит больше. Если вы излишне «вежливы» и дарите, вас могут принять как должное, использовать в своих интересах или произвести впечатление, будто вы слишком стараетесь угодить всем и заставить их полюбить себя. Это также ставит людей в неловкую ситуацию, когда они чувствуют себя некомфортно, получая так много бесплатных подачек.
Делайте комплименты людям
Не бойтесь быть позитивным и воодушевляющим.Если кто-то в чем-то хорош, скажите им. Если кто-то хорошо выглядит или хорошо одет, то скажите, что вы так думаете, соответствующим образом. Если вы думаете, что кто-то забавный или интересный, дайте ему знать. Опять же, умеренность важна. Случайные искренние комплименты намного лучше, чем постоянный поток попыток.
Убедитесь, что все хорошо проводят время, когда вас нет
Не переусердствуйте и не будучи вредителем, вложите немного энергии в то, чтобы всем было весело, когда вы в компании.Если кто-то кажется исключенным из разговора, попробуйте переместить его в тему, в которую он может внести свой вклад. Или, если кому-то кажется, что он хочет что-то сказать, но не может сказать ни слова в оживленном обсуждении, небрежно покажите всем, что они хотят поговорить. Если вы все занимаетесь делом, которое кому-то кажется неудобным, попробуйте мягко уговорить его присоединиться к нему (если это безвредно и вы знаете, что им будет весело, когда они начнутся) или найдите время, чтобы объяснить основы если они не знают, как это делать, или, может быть, помогут организовать альтернативное дополнительное занятие.
Как быть более дружелюбным (с практическими примерами)
«Я не знаю, как быть дружелюбным, особенно с людьми, которых я только что встретил. Я хочу знать, как быть дружелюбным человеком, который производит впечатление теплого и симпатичного ».
Раньше я понятия не имел, как относиться к людям дружелюбно.
После многих лет изучения социальных навыков и поведенческих наук, я помог тысячам людей стать более общительными и дружелюбными.
Разделы:
Как стать более дружелюбным
1.Smile more
Подарите людям искреннюю улыбку, когда вы их приветствуете и прощаетесь. Однако избегайте постоянной улыбки на лице — это может заставить вас нервничать. [ 1 ]
2. Задавайте искренние вопросы
Покажите, что вы интересуетесь другими, задав им несколько искренних вопросов. Это сигнализирует о том, что вы заботитесь о них и хотите с ними познакомиться.
На днях кто-то спросил меня: «Ведение блога, как вы, — это так увлекательно! Вы бы порекомендовали такой способ заработка? » Это сделало этого человека очень дружелюбным.
3. Запомните и используйте имена людей
Когда кто-то называет вам свое имя, создайте мысленную ассоциацию, которая поможет вам его запомнить. Например, если кого-то зовут Стив, вы можете представить, как он обнимает Стива Джобса.
Используйте их имя, когда это имеет смысл. Например, «Было очень приятно познакомиться, Стив».
Это сигнализирует о том, что вы заботитесь о них, и они будут рассматривать вас как дружелюбного человека.
4. Расслабьте лицо
Когда мы нервничаем, наши лица напрягаются, и мы можем выглядеть сердитыми, сдержанными или подавленными.Практикуйте расслабление лицевых мышц и позвольте сиять искреннему выражению лица.
Рекомендация
Если вы хотите улучшить свои социальные навыки, уверенность в себе и способность общаться с кем-то, вы можете пройти нашу 1-минутную викторину.
Вы получите 100% бесплатный персонализированный отчет с областями, которые нужно улучшить.
Начать викторину
Подумайте, как вы реагируете с людьми, с которыми вам комфортно. Вы хотите так же реагировать на новых людей.
5. Проявите инициативу и поговорите с людьми
Начало разговора дает понять, что вы дружелюбны и открыты для взаимодействия.
Сделайте простое заявление о ситуации, чтобы сигнализировать о том, что вы хотите поговорить, например, «Этот лосось выглядит хорошо», «Вы тоже поздно ложились готовиться к тесту?» или: «Где ты нашел этот Snapple?»
Прочтите наше отдельное руководство о том, как начать разговор.
6. Признавайте своих знакомых
Кивайте, улыбайтесь или здоровайтесь с людьми, когда вы их видите.Может показаться, что игнорировать их легче, но если вы это сделаете, может показаться, что они вам не нравятся.
7. Используйте открытый язык тела.
Держите руки вдоль бока, а не скрещивайте их. Не смотрите вниз. Открытый язык тела сигнализирует о дружелюбии и делает вас более доступным. Если вы склонны сутулиться, постарайтесь улучшить осанку — вы будете выглядеть более уверенно. Посмотрите это видео о том, как исправить осанку горбатого, чтобы получить советы.
8. Поддерживайте зрительный контакт
Смотрите людям в глаза всякий раз, когда вы приветствуете их, слушаете или разговариваете. [ 5 ]
Если вам некомфортно при зрительном контакте, попробуйте определить цвет радужной оболочки глаза другого человека. Еще одна уловка — вместо этого смотреть на свои брови. Дополнительные советы см. В этом руководстве по уверенному зрительному контакту.
9. Избегайте ответов «да» или «нет»
Если кто-то спросит вас, «Как прошли выходные?» — это не просто «Хорошо». Создается впечатление, что вы не хотите разговаривать.
Сообщите дополнительную информацию и задайте свой вопрос.Например, «Это было хорошо. Я прогулялся по лесу за своим домом и дочитал роман. Как твое? »
Пройдите этот тест и узнайте, как вы можете улучшить свою социальную жизнь.
Пройдите этот тест и получите индивидуальный отчет, основанный на вашей уникальной личности и целях. Начните улучшать свою уверенность в себе, свои разговорные навыки или способность связываться — менее чем за час.
Начать викторину.
10. Найдите время, чтобы поговорить с людьми, которых вы уже знаете.
Начните разговаривать с людьми, которых вы знаете, даже если вам нечего им сказать.
Простой разговор — это сигнал о том, что вы хотите общаться. Это может быть так же просто, как: «Привет, Лиза, как прошли твои выходные?» Будьте готовы ответить на дополнительные вопросы, которые они могут вам задать. В этом случае Лиза, вероятно, тоже захочет узнать, чем вы занимались на выходных.
11. Приглашайте людей на мероприятия
Заведите привычку приглашать людей на общественные мероприятия. (Убедитесь, что все согласны с тем, что вы берете с собой еще одного человека.) Каждый раз, когда вы идете на собрание после работы, семинар или мероприятие, спрашивайте себя: «Есть ли еще кто-нибудь, кто может захотеть присоединиться ко мне?»
12.Заставьте всех почувствовать себя вовлеченными в разговор
Если вы находитесь в группе, и кто-то неловко находится на грани разговора, включите его, задав вопрос. Вовлекайте их в зрительный контакт, улыбайтесь и называйте их имя.
Например, допустим, вы участвуете в групповом разговоре, и все говорят о том, как бы они хотели заняться подводным плаванием с аквалангом. Там твоя подруга Амира, которая может стесняться. Она несколько раз ныряла. Чтобы помочь ей почувствовать себя частью разговора, вы можете сказать: «Амира, я знаю, что ты ныряла с аквалангом.На что это похоже?»
Если кого-то прерывают, помогите ему, вернув ему внимание. Это продуманный жест, который показывает, что вам интересно то, что они говорят.
Например:
Шадиа: Однажды, когда я был в Париже…
Кто-то: Прерывает
Ты, чуть позже: Шадиа, что ты собирался сказать о Париже?
13. Делайте искренние комплименты
Если вы думаете, что кто-то сделал что-то или сказал что-то хорошее, сообщите им об этом.
Например:
- «Мария, мне понравилось то, что вы сказали ранее об электромобилях».
- «Я так впечатлен, что вы смогли покрасить весь дом всего за два дня».
- «Ты такой хороший писатель!»
Когда вы говорите что-то хорошее о том, что кто-то СДЕЛАЛ, они будут чувствовать, что они вам нравятся. Избегайте комплиментов по поводу их внешнего вида, потому что это может показаться неуместным.
14.Помните мелочи о людях
Если кто-то говорит, что собирается начать новую работу, уехать в отпуск, купить новую машину или отремонтировать свой дом, уточните это и спросите их об этом. Это показывает, что вы заботитесь и дружелюбны.
Например:
- «Как новая работа?»
- «Как прошел отпуск?»
- «Как новая машина?»
- «Как идет ремонт?»
Говорите только о том, что вы оба, вероятно, запомните.Избегайте появления негативных воспоминаний.
15. Покажите, что вы слушаете
Не слушайте просто так. ПОКАЖИТЕ, что вы слушаете. С тобой приятно и приятно быть с тобой.
- Произнесите «Хм», «Ой» и «Да», когда это уместно.
- Кивните и сделайте аутентичную реакцию своим лицом.
- Если вы отключились, верните свое внимание к разговору. Легче оставаться в моменте, если вы развиваете искренний интерес к тому, что говорит другой человек.
- Вместо того, чтобы думать о том, что вам следует сказать дальше, проявите любопытство к тому, что они вам скажут, и задайте дополнительные вопросы.
16. Покажите, что вы слушаете в групповых разговорах
В групповом разговоре легко отключиться, если мы не чувствуем себя вовлеченными. Слушайте внимательно, как я объяснил в предыдущем шаге. Вы заметите, что тот, кто говорит, начнет больше с вами разговаривать, потому что вы вознаграждаете их своим вниманием.
17. Не смотрите в свой телефон.
Когда кто-то разговаривает, никогда не смотрите в свой телефон. Если вам НЕОБХОДИМО смотреть на свой телефон (потому что, если вы этого не сделаете, могут случиться неприятности), объясните, почему.Например, «Мне очень жаль, что прерываю вас, но мой друг сейчас заблокирован за пределами моего дома, и мне нужно объяснить, где находится ключ».
Если вы не уберете телефон, люди подумают, что они вам наплевать.
18. Помогайте людям
Добрые поступки говорят о том, что вы дружелюбны. [ 4 ] Помогайте людям делать то, что легко для вас, но сложно для них.
Например, помогите тому, кто испытывает трудности с математикой, решить уравнение, потому что вы хорошо в этом разбираетесь, но не предлагайте проехать 5 миль, чтобы помочь пересадить чей-то кактус.
Какой вы тип социофоба?
Пройдите этот тест и получите индивидуальный отчет, основанный на вашей уникальной личности и целях. Начните улучшать свою уверенность в себе, свои разговорные навыки или способность связываться — менее чем за час.
Начать викторину.
Есть исключение: не помогать людям, которые никогда ничего не дают взамен.
19. Сосчитайте до трех, прежде чем критиковать или осуждать
Критикуйте кого-то или что-то только тогда, когда это действительно важно.Даже если вы не осуждаете человека, с которым разговариваете, плохой отзыв о ком-то может сделать вас недружелюбным. Все вокруг могут подумать: «Если этот человек критикует людей за их спиной, что они скажут обо мне, когда меня нет рядом?»
20. Будьте в целом позитивными
Заведите привычку быть позитивным. Помните:
- Делайте положительные заявления, когда что-то хорошо. Хвалите людей, когда они делают что-то хорошо, и, если вам нравится, дайте всем знать.
- Не говори плохого по привычке. Когда вы поймаете себя на осуждающих замечаниях, остановитесь и вместо этого сделайте положительное замечание.
- Предложите решение, если вам нужно обсудить проблему или пожаловаться.
Иногда быть отрицательным — это нормально, а ЧРЕЗВЫЧАЙНО положительный настрой может показаться фальшивым. Но будьте положительны в целом .
21. Будьте в тонусе с эмоциями людей
Дружелюбие — это не только постоянный позитив. Это также значит дать другу понять, что, когда он рассказывает вам о своих проблемах, вы чувствуете его боль.
Если кому-то тяжело, не пытайтесь решить их проблему или быть слишком позитивным. Просто будьте хорошим слушателем и признайте, что они борются. Может быть полезно повторить то, что они говорят, своими словами, чтобы дать понять, что вы все поняли. Например, «Похоже, эти экзамены действительно вас утомляют».
22. Избегайте не соглашаться ради этого
Люди, которые легко видят точку зрения других и не хотят спорить, имеют больше друзей. [ 2 ] Не спорьте ради спора. Будьте приветливы, обсуждая не столь важные вещи.
Например, не делайте этого:
Кто-то: Я люблю транс.
Вы: Серьезно? Все звучит одинаково.
Однако, когда что-то имеет значение, отстаивайте свои убеждения.
23. Посмотрите на естественно дружелюбных людей и учитесь у них
Знаете ли вы кого-нибудь, кто производит впечатление теплого и симпатичного? Проанализируйте, что они делают.Пусть они будут вашими образцами для подражания, которые покажут вам, как быть более дружелюбными.
- Что они говорят?
- Как они это говорят?
- Что вы никогда не слышите от них?
- Как они справляются с негативными людьми?
Ищите подсказки, почему их считают дружелюбными, и учитесь у них. Когда вы чувствуете себя неловко в социальной ситуации, спросите себя: «Что бы сделал мой образец для подражания?»
24. Используйте зеркальное отображение для установления взаимопонимания.
Исследования показывают, что если вы тонко имитируете чей-то язык тела, он будет более склонен любить вас. [6]
Например, если человек, с которым вы разговариваете, кладет руки себе на колени, попробуйте подождать несколько секунд, прежде чем медленно переместить руки в аналогичное положение. Не переусердствуйте, иначе вы будете выглядеть жутко.
Рекомендация
Если вы хотите улучшить свои социальные навыки, уверенность в себе и способность общаться с кем-то, вы можете пройти нашу 1-минутную викторину.
Вы получите 100% бесплатный персонализированный отчет с областями, которые нужно улучшить.
Начать викторину
Чтобы проверить, установили ли вы взаимопонимание, измените положение тела.Если другой человек отражает вас в течение 30 секунд, он, вероятно, чувствует себя синхронизированным с вами. [7]
25. Проявите благодарность
Согласно одному исследованию, проявление благодарности к другим заставляет вас казаться дружелюбным и внимательным. [8] Когда кто-то делает вам одолжение, не бормочите просто «Спасибо». Улыбнитесь, посмотрите в глаза и скажите: «Спасибо!»
26. Используйте социальные контакты
Социальные прикосновения повышают симпатию [9] и могут сделать вас более дружелюбным.Слегка дотроньтесь до руки человека между локтем и плечом, если хотите указать на это или выразить сочувствие. Если вы оба сидите, осторожно коснитесь их колен.
27. Приветствуйте новых людей
Например, когда новый сотрудник присоединяется к вашей компании, вы можете:
- Предложить им показать что-то около
- Представьте их другим коллегам
- Пригласите их на общественные мероприятия вне работы часы
- Расскажите им о последних новостях и расскажите им о политике офиса
Если кто-то новый переезжает в соседний дом, зайдите и поприветствуйте их в этом районе.Если ваш друг приводит на мероприятие своего нового парня или девушку, найдите время пообщаться с ними.
28. Используйте позитивный юмор
Шутите или оценивайте забавную сторону ситуации, чтобы выглядеть дружелюбным человеком. Избегайте грубого сарказма, насмешек и шуток в адрес кого-то другого. Вместо этого сосредоточьтесь на беззаботных наблюдениях о повседневной жизни.
Легко подшучивать над собой — это нормально, но лучше избегать самоуничижительного юмора, потому что он может заставить других чувствовать себя неловко.
29. Поднимите других
Сплетничайте положительно. Вместо того, чтобы плохо говорить о людях за их спиной, говорите о них приятные вещи, когда их нет рядом. Это сделает вас дружелюбным и надежным.
Вы также можете передать комплименты, которые услышали от кого-то еще, включив их в разговор.
Например:
«Привет, Джо, Луси на днях рассказывал мне, что ты потрясающий пекарь. Я пекла хлеб на выходных, но он просто не поднимался! Есть ли у вас какие-либо советы?»
Как быть уверенным и расслабленным Достаточно расслабленным, чтобы быть дружелюбным
Иногда трудно быть дружелюбным, если вы нервничаете или стесняетесь.Возможно, вы чувствуете, что люди не любят вас, когда вы подходите к ним, и что вас отвергнут. Или, может быть, вы просто не знаете, что сказать.
Вот несколько советов, как осмелиться быть дружелюбным.
1. Измените то, как вы разговариваете с самим собой
Если вы чувствуете, что другие будут судить вас, возможно, вы судите себя. Возможно, у вас в голове негативный голос, который все время жалуется. Тогда легко поверить, что другие будут думать о вас то же самое.
Говорите сами с собой, как с другом, которого вы любите и уважаете.
Если ваш голос говорит: «Люди меня ненавидят», вспомните другие моменты, которые могут доказать, что голос ошибочен. Возможно, вы вспомните время, когда вы действительно нравились людям. Это может доказать, что люди не ненавидят вас. [ 3 ]
2. Считать отказ хорошим делом
Может быть страшно проявлять инициативу, приглашать людей, приближаться к ним или сначала проявлять дружелюбие, потому что нас могут отвергнуть.
Считайте отказ как хорошо: это доказывает, что вы пытались.Если вам не откажут, значит, вы не рискнули.
3. Говорите «да» приглашениям
Если вы говорите «Нет, спасибо» всякий раз, когда люди просят вас пообщаться, в конечном итоге они перестанут вас приглашать. Вы потеряете ценные возможности практиковать свои социальные навыки и станете более изолированным.
Возьмите за привычку говорить «да» приглашениям, даже если в данный момент вы этого не чувствуете. Необязательно оставаться на все мероприятие. Например, если вас пригласили на вечеринку, вы можете поставить себе цель остаться на час.
Подробнее: Как стать более социальным.
4. Осмелитесь быть дружелюбными в первую очередь
Не ждите, пока люди станут дружелюбными, прежде чем вы осмеливаетесь быть дружелюбными в ответ. Они чувствуют ту же неуверенность и тоже могут ждать! Если вы будете действовать нерешительно, они тоже будут действовать нерешительно.
Приветствуйте людей теплой улыбкой и задавайте искренний вопрос о том, чем они занимаются или чем занимаются. Вот тогда они осмеливаются быть дружелюбными в ответ. Если вы не получили положительного ответа, помните, что это не обязательно личное.У всех бывают плохие дни.
5. Прочтите книги по социальным навыкам
Прочтите о социальных навыках, чтобы чувствовать себя более комфортно в социальной среде. Вот наш путеводитель по лучшим книгам по социальным навыкам.
Ссылки
- Cuncic, A. (2017). Характеристики высокой функциональной тревожности . Очень хорошо разум; Очень хорошо, разум.
- Дженсен-Кэмпбелл, Л. А., Адамс, Р., Перри, Д. Г., Уоркман, К. А., Фурделла, Дж. К., и Иган, С. К. (2002).Доброжелательность, экстраверсия и отношения со сверстниками в раннем подростковом возрасте: завоевание друзей и отражение агрессии. Журнал исследований личности , 36 (3), 224–251.
- Брейнс, Дж. Г. и Чен, С. (2012). Сострадание к себе увеличивает мотивацию к самосовершенствованию. Бюллетень личности и социальной психологии , 38 (9), 1133–1143.
- Cialdini, R. B., Schaller, M., Houlihan, D., Arps, K., Fultz, J., & Beaman, A. L. (1987). Помощь, основанная на сочувствии: бескорыстно или эгоистично? Журнал личности и социальной психологии , 52 (4), 749–758.
- Лавин Р.А. (2016). Как зрительный контакт сближает (или разделяет). Нейро-поведенческое улучшение .
- Chartrand, T. L., & Bargh, J. A. (1999). Эффект хамелеона: связь между восприятием и поведением и социальное взаимодействие. Журнал личности и социальной психологии , 76 (6), 893–910.
- Уильямс, Л. А., и Бартлетт, М. Ю. (2015). Сердечная благодарность: выражение благодарности способствует социальной принадлежности в новых отношениях через воспринимаемую теплоту. Emotion , 15 (1), 1–5.
- Шафер, Дж. (2016). Невербальные сигналы, сигнализирующие о взаимопонимании. Пусть говорят сами за себя .
- Simao, C., & Seibt, B. (2015). Дружелюбное прикосновение увеличивает благодарность, вызывая общие чувства. Границы психологии , 6 .
Бесплатное обучение: разговорные навыки для чрезмерно мыслящих
- Используйте «разговорные потоки», чтобы избежать неловкой тишины
- Изучите проверенный метод, чтобы избавиться от пустых болтовни
- Совершенствуйте себя в социальном плане, не делая странных вещей, выходящих за пределы вашей зоны комфорта трюки.
- Мгновенно победите самосознание с помощью «метода OFC»
- Узнайте, как «от скуки к привязанности» менее чем за 7 слов.
Начать бесплатное обучение.
Не верьте слишком дружелюбному человеку | by The Top Essentials
The Top Essentials
Намерения слишком дружелюбного человека могут способствовать возникновению дурных настроений.
Все мы знаем того парня или девушку, которые кидаются со стола на стол в офисе, переполняясь позитивом и осыпая соседей излишними комплиментами и вниманием.
Кажется, они соглашаются со всем, что вы говорите, задевают вас на каждом шагу и всегда с радостью склоняются перед вами.
Конечно, это может быть неплохой поворот в темпе, когда все валяются по своим столам, пытаясь пережить мрачные понедельники и коварные горбовые дни.
Хотя, не кажется ли это немного неуместным или даже странным?
Многие из нас из США поднимаются, чтобы приветствовать всех яркой улыбкой. Другие знают, что появление с хмурым взглядом вряд ли поможет нам в начале разговора, если только вы не холодны и задумчивы, как большинство французов.
Тем не менее, все мы знаем человека, который, кажется, выводит общие шутки на совершенно новый уровень. Он назвал пять причин, по которым вам следует с осторожностью относиться к этим типам людей.
Может быть неизвестная причина того, почему кто-то, кто почти не поддерживает с вами отношения, начинает вас подбадривать.
Если мы рассмотрим наше положение в группе друзей, в компании или в целом в обществе, мы можем быстро вывести их точку зрения.
По моему опыту, я интуитивно улавливаю это, когда чувствую, что кто-то медленно приближается к моему столу, очень медленно.Затем человек очень надуманным образом начинает спрашивать, как проходит мой день или что я делаю. Неизменно это заканчивается тем, что я смотрю краем глаза и спрашиваю: «Что я могу для вас сделать?»
В такие моменты вам нужно быть настороже, так как они могут что-то от вас попросить.
Скрытый мотив и так раздражает, но он может стать еще темнее.
Я уверен, что вам нравится, когда кто-то смазывает вас маслом, угощает тыквенными латте с пряностями, цветами, а затем обвиняет вас в том, что вы делаете что-то.Да, я тоже.
Однако слишком милые люди пойдут на все, чтобы заставить вас почувствовать себя обязанным «ответить одолжением» за любую просьбу, которую они могут вам бросить.
Если милости и доброта кажутся рассчитанными или исходящими с некоторой точки зрения, мы рекомендуем спросить, о чем они вообще говорят.
Это раздражает, когда кто-то постоянно целует тебя в задницу.
То, что скручивает наши шестерни, — это полное отсутствие индивидуальности, которое они демонстрируют. Представьте, что вы идете с этим человеком за едой или кофе, и он все время выматывает вас газом.
Я испытал это несколько раз. Я был на свидании с девушкой, и она комментировала каждый комментарий обо мне «вау» или «это так круто». Если нет никаких последующих вопросов или какого-либо обмена собственным опытом, все сводится к не более чем на словах.
В любом разговоре должен быть естественный диалог или установление общего взаимопонимания. Если это не что иное, как излишне дружеские комментарии и поцелуи в задницу, это станет лишь взаимодействием, которого стоит избегать.
В этом случае это может зависеть от ситуации, с которой вы столкнулись.
Если вы находитесь в баре, на вечеринке, рейве или фестивале, вероятно, ваш собеседник не в здравом уме.
Будь то прописанные лекарства или запрещенные / контролируемые вещества, в любом случае невозможно провести конструктивный или даже стоящий разговор.
Много раз, когда я был в баре, ко мне подходил парень и восклицал, что они «любят меня», «уважают меня» или что-то еще, что им приходит в голову.Сначала это мило, но через некоторое время становится жутко.
Мы все за безопасное и законное развлечение, но когда дело доходит до этого момента, разговору не хватает подлинности, и это становится ситуацией, которую мы хотели бы устранить сами.
В этой ситуации мы, вероятно, чувствуем, что кто-то «ненастоящий» с вами или может ссать.
Если кто-то обижает вас, подумайте, какими они могут быть, когда вас нет рядом. Возможно, этот человек слишком мил с вашим лицом, но, оставив его в покое, он может не сказать о вас ничего хорошего.
Более того, они могут пытаться оскорбить вас с изрядной долей сарказма. Сарказм — это забавный способ подразнить кого-то, но если это все, что у вас есть, это превращается из небольшого веселья в конфронтацию типа «что, черт возьми, этот парень».
Чрезмерно дружелюбные люди доставляют много хлопот, потому что им сложно доверять.
Послушайте, нам всем нравится быть дружелюбными и легко ладить. Однако, как и все остальное, если вы делаете что-то слишком много, это может быть неправильно.
Если в вашей жизни есть кто-то, кто пресыщает ее комплиментами или постоянно пытается подбодрить вас, вам следует проявить немного скептицизма.
Как узнать, что кто-то излишне дружелюбен?
Не требуется ученого, чтобы понять, когда происходит нечто подобное. Чтобы справиться с этим, проявите любопытство к их поведению и будьте готовы отказаться или преуменьшить их проявление «одолжений» и неуместной привязанности.
Мы хотим, чтобы каждый прожил свою лучшую жизнь, поэтому наблюдение за этим — отличный способ избавиться от негативных эмоций в своей жизни.
Найдите другие способы прожить свою лучшую жизнь и ознакомьтесь с другими нашими блогами, посвященными основам социальной жизни.
Чтобы узнать больше о подобных статьях, посетите наш веб-сайт The Top Essentials
Почему нужно быть дружелюбным человеком?
Когда человек улыбается и протягивает руку, чтобы пожать вам руку, каков был ваш ответ?
Напротив, они с большей вероятностью порадуют вас.
Обычная реакция на дружеские поступки или слова — это улыбка, благодарность, доброе отношение к дружественному человеку.
Такие положительные реакции — это нормально.
Так большинство людей реагирует на доброжелательность.
Безусловно, большинство людей ценят дружелюбного человека, любят быть рядом с ним и счастливее в общении.
Действительно, трудно не любить искренне приветливого человека, разве что из-за ревности.
С другой стороны, большинство людей избегают недружелюбных людей, если у них есть выбор.
Дружелюбие раскрывает лучшие качества других людей. Это делает их более дружелюбными.
Да, дружелюбие заразительно!
Да, даже обычное мрачное настроение можно улучшить, если использовать дружеский подход.
Там, где ситуация прямо враждебная, часто дружеское отношение успокаивает гнев и успокаивает возбужденные чувства. Это потому, что дружелюбный человек не подливает масла в огонь, поэтому он гаснет.
Да, в общем недружелюбном мире непросто быть дружелюбным.
Дело в том, что недружелюбие человечества становится все более явным.
Со временем насилие, ненависть, раздоры и предубеждения усиливаются.
Но это не означает, что индивидуально мы должны подражать худшему в человечестве.
Мы по-прежнему можем быть дружелюбными и пользоваться преимуществами, которые это приносит в кругу семьи, среди наших близких друзей и среди тех, с кем мы работаем.
Ни при каких обстоятельствах имеет смысл не возвращать в натуре холод и злобу других, потому что, если мы это сделаем, то наверняка пожнем больше того же и усугубим раздражение, которое мы сами себе навлекаем.
Сделайте так, чтобы дружелюбие работало на вас
Есть те, кто думает, что дружелюбие работает на других, а не на них.
Как правило, эти люди еще не пробовали.
Чтобы получить дружескую реакцию от окружающих, нужно быть дружелюбным.
Если вы сеете дружелюбие, вы обычно его пожнете.
Но если вы этого не сделаете, вы, как правило, не получите его обратно от других.
Помните, что дружелюбие универсально по своим эффектам и действует на всех обладающих чувствами существ, даже на грубых зверей.