признаки, и что это значит » Все об отношениях и красе

Что такое безусловная любовь, и как ее можно развить? На самом деле, это сложный вопрос. И многие из нас никогда не получают возможности испытать безусловную любовь, потому что мы не получали этого в детстве. Мы боимся перемен, многие люди предпочитают находиться в отношениях, которые не приносят счастья и удовольствия. Мы все равно остаемся с неподходящим партнером, мы учимся принимать человека, который к нам приходит изо дня в день, даже если чувствуем, что это не совсем правильно.

Даже если мы понимаем, что хотим чего-то большего, но ничего не меняем, потому что боимся изменений. Большинство из нас слишком напуганы, чтобы измениться. Когда мы привыкаем к чему-то, мы позволяем этому просто быть. Мы придерживаемся привычных вещей, потому что они безопасны. По этим причинам мы никогда не можем позволить себе найти человека, которого будем действительно любить безоговорочно. Я не говорю, что это всегда плохо. Мы можем жить полноценной жизнью с человеком, который нас не во всем устраивает. Но беззаветная любовь — это совсем другое. Это действительно прекрасная вещь.

Что такое безусловная любовь?

Подумайте, как вы любите своих детей, или как родители любили вас. Это один из лучших способов описать безусловную любовь. Это, когда вы готовы делать вещи для детей, которые никогда не могли бы сделать для кого-то еще. Вы жертвуете собой, своим временем, энергией и своей жизнью, чтобы обеспечить прекрасную жизнь любимым людям. То есть, вы полностью отдаете им себя, и любите больше жизни. Вот что значит любить безусловно.

В то же время, это не значит делать всегда то, что хочет человек, неутомимо выполнять его желания, и не иметь собственных потребностей. Многие люди имеют незрелый взгляд на любовь, который налагает обязанность удовлетворять каждую потребность партнера, успокаивать его в любой сложной ситуации и выполнять каждую просьбу.

Если охарактеризовать безусловную любовь несколькими словами, можно сказать, что это любовь без условий. Это, когда вас любят просто за то, что вы есть. Но для того, чтобы любить и принимать человека настоящим, надо сначала любить и принимать себя.

Как возникает безусловная любовь?

Я думаю, вполне очевидно, что многие чувства, так же как и любовь к другим людям, закладывается еще в раннем детстве нашими родителями. И от того, как к нам относятся родители (принимают нас такими или не принимают), формируется наше отношение к себе и к противоположному полу.

Что нужно для беззаветной любви?

Задача любых здоровых отношений — это уважать как свои потребности, так и потребности партнера. Для развития здоровых отношений требуется понимание собственных чувств, ограничений и наших мотивов. Беззаветная любовь требует внимания и заботы. Она не может процветать, если мы игнорируем и не берем во внимание потребности партнера. Либо, если мы отрицаем наши собственные желания, которые могут вызвать негодование. Частью любовной связи также является доверие, когда мы уверенны в партнере на все 100%.

Безусловная любовь не может процветать без мужественного самосознания и искренней честности. Величайший подарок, который мы можем дать любимому человеку — это дар нашего личного роста. Чем больше мы узнаем самих себя, и развиваем самые лучшие качества и навыки для передачи своих внутренних чувств, тем лучше будет развиваться доверие и любовь.

Мы должны быть привержены процессу открытого и честного общения, чтобы преодолевать различные неприятности, которые возникают в романтических отношениях. Мы должны принимать различия друг в друге. Безусловная любовь действительно может привести нас к счастью. Но нам нужно не только любить, но и быть любимыми. И вместо того, чтобы постоянно следовать нереалистичным идеалам любимого человека, мы должны идти по пути, который позволяет нам быть внимательным к другим людям, и брать во внимание собственные желания.

Признаки безусловной любви

1. Вы любите человека таким какой он есть. Для вас не имеет значения его финансовое состояния, его красота, ум и так далее. Вы любите его настоящим, а остальное не имеет значения.
2. Вы не пытаетесь изменить человека, даже несмотря на то, что видите в нем много недостатков.
3. Вам комфортно быть вместе в любой ситуации.
4. Вы нормально воспринимаете его критику и поступки. Вы можете держать себя в руках, и не поддаваться эмоциям, если он сделал что-то не так.

Принятие партнера

Как насчет вещей, которые вам не нравятся в партнере? Готовы ли вы жить с этими вещами, даже если они вам мешают? Для того, чтобы отношения успешно развивались, это необходимо. Но помните главное, что мы не можем изменить человека, чтобы он стал таким, каким мы хотим его видеть. Он должен быть готов внести изменения самостоятельно. И в большей степени ради себя, а не ради вас.

Например, ваш партнер каждый вечер субботы выходит с друзьями отдыхать и не приглашает вас. Вам не нравится это. Вы просите это как-то изменить, но он настаивает на том, чтобы проводить вечер только с друзьями. Готовы ли вы принять это? Либо вы создадите из этого проблему? Да, мы должны быть в состоянии «идти на жертвы» ради любимых людей, но мы также должны быть в состоянии полностью принять их такими, какие они есть. Возможно, это действительно важно для него, а может быть этот вечер вдали от вас является причиной того, что ваши отношения остаются крепкими.

Любите себя безоговорочно

Я не думаю, что нужно жертвовать собственным благополучием ради другого человека. Даже если мы можем любить партнера безусловно, это не всегда означает, что мы сможем поддерживать с ним длительные отношения. Ведь, если человек причинил вам боль, и вы чувствуете, что лучше отказаться от этих отношений, независимо от того, насколько сильно вы любите его, значит вы так и должны поступать. Вы, конечно, можете простить человека, но, когда он действительно нуждается в вас, то вы всегда должны помнить, что вам нужно заботиться о себе. Вы должны сначала любить себя безоговорочно!

Подпишись на наш Telegram

---

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

---

Как развивать безусловную любовь в отношениях

В этой статье вы узнаете:

• Как проявляется безусловная любовь;
• Как развивать безусловную любовь к партнеру;
• В чем ценность безусловной любви.

Когда вы думаете о своих идеальных отношениях, в голове возникают мысли о безусловной любви. «Я люблю тебя, когда…», «Я люблю тебя, если…», «Я люблю тебя, но…». Эти утверждения имеют общую черту – в них есть условия, а значит ни о какой безусловной любви речи быть не может. Что же такое психология безусловной любви? Она вообще возможна? Как она появляется и есть ли способы ее развить?

Если вы любите кого-то безусловно, это значит, что любовь непоколебима. Поэтому, когда ваш партнер делает ошибку или разочаровывает вас, вы все равно любите его. Подумайте: сколько раз вы осуждали партнера за ошибку или отказывали в прощении, сколько раз обижались, сколько дарили подарков, ожидая чего-то в ответ? Все это примеры условной любви. Безусловная любовь не зависит от того, будет ли ваш партнер вести себя определенным образом, говорить определенные вещи или совершать определенные поступки для вас.

Этот особый вид любви практически никогда не возникает с первого взгляда. Чтобы его достичь, нужно научиться принимать все недостатки вашего партнера и любить его, несмотря ни на что. Это сложная задача!

Примером безусловной любви может служить отношение родителей к ребенку. Обычно родители продолжают любить свое дитя даже тогда, когда оно нарушает какие-то запреты, не выполняет задания, возвращается домой не очень трезвым и т.п. Такое поведение родителей показывает ребенку, что можно разозлиться на человека, расстроиться из-за него, обидеться, и все же сильно его любить. Согласно исследованию, проведенному в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе в 2013 году, дети, которые получали от родителей безусловную любовь, были более счастливыми эмоционально и менее тревожными. И наоборот, у детей, которые чувствовали меньше безусловной любви наблюдались более высокие показатели по ряду рисков для здоровья, включая показатели уровня стресса, холестерина и кровяного давления. Ученые пришли к выводу, что тепло и привязанность родителей могут реально защитить детей от некоторых вредных последствий стресса.

Поэтому неудивительно, что другое исследование 2009 года, опубликованное в журнале Psychiatry Research, показало, что части мозга, которые активируются в ответ на безусловную любовь партнера, похожи на те, которые активируются материнской любовью. Чтобы прийти к такому выводу, исследователи из Монреальского университета собрали участников, которые присматривают за людьми с трудностями в обучении. Участникам показывали фотографии этих людей и параллельно выполняли МРТ-сканирование мозга, чтобы проанализировать ответы. Было обнаружено, что безусловная любовь включает семь областей мозга, при этом только три из них связаны с романтической любовью.

Редакция рекомендует: Любовь нужно воспитывать, растить, развивать, иначе она завянет, как сорванный цветок. Мотивационные карты «Сила любви» – это, по сути, инструкция для развития любви в вашей жизни. Достаньте карту и прочитайте подсказку Вселенной о том, что вам нужно сделать, чтобы сегодняшний день был наполнен любовью.

Кроме того, исследователи также обнаружили, что эти же области связаны с зоной поощрения в нашем мозгу, то есть у человека, который испытывает безусловную любовь, возникает выброс дофамина, даже если он ничего не получает взамен.

«Безусловная любовь, направляемая на всех без исключения, считается одним из высших проявлений духовности. Природа безусловной любви способствует созданию сильных эмоциональных связей, которые могут иметь огромное значение для выживания человеческого вида», – написал профессор Монреальского университета Марио Борегар, который руководил исследованием.

Ключевым компонентом безусловной любви является сострадание, поскольку такая любовь требует постоянной заботы о благосостоянии другого человека, а также чуткого отношения к его обстоятельствам и сложностям. Например, если недавно ваш партнер потерял близкого друга, вы будете спокойно относится к его резким ответам даже на безобидные вопросы. Вы будете продолжать его любить, потому что чувствуете сострадание к ситуации, в которой он находится. Исследования показывают, что сострадание можно развивать, как мышцы, с помощью правильных практик, например, медитации любящей доброты (LKM).

В 2008 году исследователи из Университета Джеймса Кука сравнили сканирование мозга людей, которые только что начали медитацию, с теми, кто практиковал LKM в течение 10 000 часов или более. Последняя группа продемонстрировала большую активность мозга в височной теменной области и инсула – обе части мозга, которые участвуют в сопереживании другим. Иными словами, этот тип медитации развивает эмпатию, которая, в свою очередь, может укрепить вашу способность к безусловной любви.

Конечно, все вышесказанное – только малая толика информации, которая помогает понять психологию безусловной любви. Есть еще масса других вопросов, на которые исследователям предстоит ответить, например, существуют ли определенные привычки или действия, которые могут стимулировать безусловную любовь или, наоборот, ослабить ее; почему одним легко развивать такую любовь, а у других не получается это сделать; и т.д.?

Важно уточнить один момент: безусловная любовь не означает, что вы должны оставаться с кем-то, кто вредит вашему физическому, психическому или эмоциональному благополучию. Помните: вы можете сопереживать, любить и даже прощать кого-то, но это не значит, что вы должны позволять кому-то наносить вам какой-либо вред.

Чилийская писательница Изабель Альенде однажды заметила, что безусловная любовь означает принимать кого-то так, как вы принимаете дерево – с благодарностью. «Вы не ожидаете, что деревья изменятся, вы любите их такими, какие они есть», – написала она.

Конечно, найти и развить такую любовь очень непросто. Но путешествие того стоит, потому что, достигнув цели, вы, наконец, сможете чувствовать себя собой истинным, не опасаясь потерять партнера, потому что он будет любить вас полностью, со всеми вашим недостатками.

Источник: elitedaily.com

Безусловная любовь | Антонина Бабосюк

27.03.2019

Наши сердца созданы для того, чтобы любить. При этом каждый из нас хочет, чтобы его любили, ценили и понимали, даже когда у нас плохое настроение или мы делаем все не так, как нужно. Чтобы нас любили просто так, а не за что-то.

Но что это значит – любить без каких-либо условий и принимать близкого человека полностью?

Безусловная любовь — это ощущение, не требующее никаких причин. В отличие от любви условной, когда нас любят за то или иное качество, за наши достижения и наше отношение.

Считается, что такой любовью нас должны были любить в детстве родители, а мы, в свою очередь, любить своих детей: любыми, вне зависимости от внешности, ума, успехов и харизмы.

Древние греки называли безусловную любовь агапэ. Под этим словом они подразумевали христианскую любовь-милосердие. Любовь, которая все отдает и ничего не ждет взамен – ни ответной любви, ни даже надежды на ответную любовь. Жертвенную заботу о близком человеке с полным забвением собственных интересов.

Сторонницей безусловной любви можно считать и мать Терезу, которая говорила: «Если вы будете судить кого-то, то у вас не останется времени его любить».

Безусловная любовь может быть чувствами как к близкому человеку, так и любовью к Богу или к ближнему.

Безусловная любовь — это то, что рождает трепет и тепло в груди. Это те мгновения, когда в сердце нет места обидам, непониманию, критике и осуждению, жажде обладать и страху потерять. А есть только любовь и радость…

Где-то в глубине души, вполне возможно, у каждого из нас есть потребность любить именно такой любовью. Ведь безусловная любовь — это одна из граней нашего предназначения.

Об этом написано много красивых слов.

Но слова — это только слова.

А вот возможно ли на самом деле полюбить близкого человека безусловно и безоценочно?

Кажется, что это очень сложно.

Практически невозможно.

И что для этого требуются какие-то невероятные усилия по воспитанию себя и некие самопожертвования и даже героизм.

Возможность испытать в своей жизни ощущение безусловной любви гораздо легче даётся тем из нас, кто действительно ощутил в детстве безусловную любовь своих родителей. Тем, кто вырос в семьях, где к ним проявляли любовь несмотря на их оценки, поведение, успех или внешность. Тем, к кому не предъявляли в детстве требований в эмоциональной форме. Тем, кто вырос с четким пониманием, что их будут любить безотносительно поступков или качеств, и они не обязаны совершать какие-то действия, чтобы заслужить определенные чувства или отношение родителей.

Но даже несмотря на такой прекрасный бэкграунд, имея с детства способность к безусловной любви, мы часто сталкиваемся с трудностями. Например — с иллюзиями. Скажем, путаем собственные амбиции: видеть в близком человеке некий идеал – с чувствами: любить просто так, не за что-то. Выбирая умом, а не сердцем, мы намеренно лишаем себя безусловной любви, в которой иногда так нуждаемся. Любить безусловно, может быть, и не настолько трудно, но мы сами подчас этого избегаем, потому что это кажется нам опасным. Ну и, конечно, жизнь вносит свои коррективы. Мы устаем, злимся, задерживаемся на работе и настроение у всех бывает разное.

Как психологи определяют признаки безусловной любви?

• Когда в нашей любви к близкому внешние проявления, вроде красоты, успеха, ума никакой роли не играют. Вообще.
• Когда абсолютно все нас устраивает. Даже когда мы все знаем о недостатках близкого человека, не пытаемся его переделать — любим таким, какой он есть.
• Когда относимся к близкому одинаково вне зависимости от его поступков. Когда наши эмоции стабильны, они не «скачут» от страсти к ненависти через симпатии и антипатии.
• Когда мы не видим никакого образа, рассматриваем его только как личность, как человека. Он не является нашим «идеалом», и мы не ищем в нем тех или иных черт, которые нам нравятся.

Психологи утверждают, что любовь и счастье – всего лишь игра нашего разума. Если мы решим быть счастливыми, будем счастливы. Будем ругать и недооценивать себя – счастье обойдет нас стороной. И это убеждение подтверждает наука психонейроиммунология, которая изучает связи между психологическими процессами, нервной и иммунной системами. Наши мысли во многом определяют наши чувства, а эмоции – действия и их последствия.

Психологи говорят, что умение любить безусловно можно в себе воспитать. И начинать этот процесс они советуют с безусловной любви… к себе!

Да, да! Именно так!

Они считают, что безусловная любовь реальна, но она закрыта в глубинах нашего разума. И от нас зависит, сможем ли мы извлечь ее наружу и стать счастливыми. И только когда мы безусловно полюбим себя, можно будет переходить к следующему этапу – безусловной любви к близкому.

Как можно полюбить других людей, если не принимать самих себя? Если мы не испытываем эту любовь к себе, то откуда же ей взяться по отношению к другим. Или можно любить всех вокруг кроме себя? Но это полный бред, потому что получается, что все в мире достойны любви, а мы нет.

Любовь к себе означает, что мы принимаем себя такими, какие мы есть, а также берем на себя обязательство становиться лучше!

И, хоть на это и требуется какое-то время, научиться любить себя не так трудно. Нужно только начать учиться видеть лучшее в себе!

Но, конечно, любовь к себе не означает восхваление себя в зеркале со словами: «Какой же я классный!» Настоящая любовь к себе – это полное принятие всего себя, со всеми своими хорошими и плохими качествами, без суждения и предвзятости.

И если мы хотим совершенствовать искусство безусловной любви, прежде всего, мы должны научиться генерировать в себе позитивные мысли и собственное стабильное и продолжительное ощущение счастья.

Для этого психологи советуют регулярно начать говорить себе что-то радостное и вдохновляющее. Это приведет к выработке гормонов счастья в мозге, мы будем прекрасно себя чувствовать и сделаем что-то хорошее и полезное. Даже если все не получится с первого раза, позитивные мысли заставят нас пробовать снова и снова до тех пор, пока мы не добьемся успеха.

А чтобы облегчить процесс обучения, психологи дают нам следующие подсказки:

1. Прощайте себя и прощайте других.

Отпускайте прошлое. Извлекайте из него уроки. Наши проблемы и неудачи – это ценные уроки, если мы предпочитаем видеть их таковыми, вместо того чтобы видеть в них отражение своих недостатков. Не копите в себе негативную энергию вины, сожаления, негодования, гнева, ревности. Единственный человек, который страдает от нашего негатива, – мы сами. Это не значит, что мы миримся с плохим поведением – мы просто отпускаем негативные эмоции, связанные с произошедшим.

2. Позитивно думайте о себе!

Говорите о себе и с собой в позитивной манере. Не высмеивайте, не унижайте и не осуждайте себя. Наши слова и действия определяются нашей системой убеждений, если мы недовольны чем-то, что сделали в прошлом. Любые созданные нами убеждения можно изменить, ведь убеждения – это не мы сами!

3. Перестаньте фокусироваться на том, что о нас думают другие.

Если мы считаем себя привлекательными или знаем, что талантливы в чем-то , но слышим от других людей негативные высказывания о нашей внешности или о наших навыках, нужно задуматься, почему на каком-то уровне мы верим в то, что они говорят, или почему позволяем им себя расстраивать.

Не важно, ПОЧЕМУ они думают то, что думают. Нужно не поддаваться бездумному или продуманному негативу других людей. Мы всегда можем работать над собой и становиться лучше, но не нужно позволять мнению других влиять на то, что мы сами думаем о себе! Их высказывания и действия – отражение их убеждений, но не наших.

4. Предпочтите видеть себя таким, каким нас видят наши лучшие друзья.

Когда мы смотрим на своих лучших друзей , разве мы фокусируемся на их недостатках ? Или все- таки мы думаем том, какие это прекрасные, уникальные, обаятельные и интересные люди?

Относитесь к себе как к своим лучшим друзьям: с любовью, признательностью, добротой, уважением и полным принятием.

Выражайте то, какие мы на самом деле!

5. Постоянно самосовершенствуйтесь.

Относитесь к себе как к шедевру в процессе разработки. Все «Моны Лизы» и «Тайные вечери»… начинались не с чего иного как с потенциала. Разумеется, художники допускали ошибки на своем пути, но, вместо того чтобы выбросить мольберт в мусорную корзину, исправляли эти ошибки, извлекали из них уроки и двигались дальше.

Не позволяйте своим достижениям или недостатку достижений определять, кто мы такие. Мы не то, что мы сделали или не смогли сделать; мы не наш счет в банке; мы не наши отношения; и мы не наша внешность.

6. Самовыражайтесь.

Опять-таки, не зацикливаясь на том, что о нас думают другие. У нас есть полное право быть такими, какие мы есть. Если мы кому-то «не по душе», это их проблема, а не наша! Не опускайтесь до чужих стандартов и не меняйтесь в угоду другим!

7. Уделяйте внимание получению дружбы и любви.

Любовь нужно давать, но также нужно уметь и получать ее! Непринятие любви, которую нам хотят дать, – признак низкой самооценки. Когда нам делают комплимент, принимайте его! Когда кто-то хочет быть нашим другом, становитесь ему другом! Давайте другим радость, которая заключается в том, чтобы давать нам дружбу и любовь! Принимайте себя так, как они принимают нас!

8. Устанавливайте границы.

Недостаток любви к себе часто возникает из-за того, что мы пытаемся угождать другим в ущерб себе. Учитесь говорить НЕТ без чувства вины. У нас есть полное право фокусировать свою энергию на том, что важно только для нас. Когда наше сердце говорит «нет», а мы в этот момент говорим «да», мы отрицаем себя! Скажите: «Большое спасибо, что подумали обо мне, но в данный момент я не могу брать на себя новых обязательств». «Нет» говорить тяжело, если это вызывает у нас неприятные чувства по отношению к себе.

9. Больше заботьтесь о себе.

Чаще тренируйтесь; делайте что-то, что приносит нам покой и удовольствие. Питайтесь как можно правильнее. Избегайте токсичных веществ и токсичных людей и отношений. Сознание и тело едины: чтобы заботиться о сознании, нужно заботиться о теле, и наоборот.

Таким образом, если мы начнем любить себя, только тогда мы можем начать раскрывать себя по отношению к другому человеку. И только тогда мы можем начать принимать других людей. А принимать — это значит, как минимум, не осуждать.

Часто в нашей жизни различные кризисы и формы депрессий становятся способом познать мир. Если мы проходим через глубокие кризисы и понимаем, насколько это тяжело далось нам, тогда мы можем понять и ту ношу, которую несет на себе другой человек. И можем проявить сострадание.

В буддизме говорят, что сострадание и есть проявление любви. Эта любовь не означает увлеченик, как при влюбленности. А она как раз и означает полное принятие и понимание другого человека.

Но для начала это сострадание надо направить на самого важного человека в жизни — на себя. Полюбив себя по-настоящему, мы сможем по-настоящему любить других.

И это ключ к жизни в принятии и удовлетворении.

P.S

И самое главное – нужно помнить о том, что любовь — это не дружба, не влюбленность, не жалость, не чувство вины, не злость, не самопожертвование, не героизм, не боль. А также не опека и не забота. И не нужно путать между собой все эти понятия.

Любовь – это любовь.

Больше того, любовь лечит. Лечит вину, жалость, боль, гнев, лечит тело и вообще еще очень-много-всего.

Если, конечно, это безусловная любовь.

Если вы думаете, что безусловная любовь невозможна, вы просто не знаете, что это такое. К чему приводит условная любовь родителя? Что означает безусловная любовь

Существует два вида любви: безусловная и условная. Первую часто испытывают родители к детям. Именно эти отношения можно ставить в пример. Матери испытывают любовь к детям вне зависимости от их внешности, харизмы, умственных способностей.

Важно! Сегодня следить за собой и иметь привлекательную внешность в любом возрасте очень просто. Как? Внимательно читайте историю Марины Козловой Читать →

Условная любовь предполагает возникновение теплых чувств за что-то. Другими словами, когда любят за качества человека, его характер, достижения, отношение, статус в обществе и другое.

Что такое безусловная любовь?

Безусловная любовь обозначает полное принятие личности человека вне зависимости от жизненных ситуаций, времени, условий. Понятие такого отношения к другому человеку предполагает постоянство, это чувство не пропадает. Его испытывают вопреки всему. Большинство людей мечтают о таких отношениях, так как безусловное чувство — это когда человека принимают со всеми недостатками, в любых обстоятельствах.

Однако существует и негативная сторона этого понятия. Заслужить или добиться такого чувства к себе невозможно. Никак повлиять на его возникновение нельзя.

Безусловная любовь — это ценное чувство, для возникновения и поддержки которого не требуется условий. Такое отношение к любимому человеку никак не ограничивает свободу обоих. Это готовность делиться теплым чувством и отношением без ожидания получить что-то взамен.

Безусловное чувство предполагает принятие личности человека, уважение к нему.

Как отличить любовь от влюбленности

По Ошо

Индийский философ Ошо утверждает, что для проявления безусловной любви необходимо полюбить себя. Любовь — это дар, которым можно и нужно делиться. Она не предполагает каких-либо отношений, она не адресная. Вот выдержки из учений философа:

Как если бы вы сказали: «Я буду дышать только для тебя – а когда тебя здесь нет, как я могу дышать? »

Энергия безусловной любви должна переполнять человека, даже если некого любить. В сердце должно присутствовать чувство вне зависимости от наличия объекта любви.

Как отличить любовь от привязанности

По Зеланду

Автор книги «Трансерфинг реальности», повествующей о , утверждает, что любовь без условий не означает идеализацию партнера. Это бесстрастное чувство, без права и желания обладать кем-либо. Можно восхищаться, но не поклоняться, в ней нет зависимости.

Вадим Зеланд утверждает, что любовь не должна перерастать в зависимость. Желая обладать человеком, можно потерять его навсегда. Автор приводит понятную аналогию, объясняющую суть любовных отношений с зависимостью (условием «если ты так делаешь, то я буду тебя любить»…) и без нее:

«Вы гуляете по горной долине, утопающей в зелени и цветах. Вы любуетесь этим чудесным пейзажем, вдыхаете аромат живого воздуха, ваша душа наполнена счастьем и умиротворением. Это любовь. Затем, вы начинаете собирать цветы. Вы рвете их, мнете своими руками, не думая о том, что они живые, потом они медленно умирают.

Далее, вам приходит в голову, что из них можно производить парфюмерию и косметику, их можно просто продавать, или вообще создать культ цветов и поклоняться им, как идолам. Это идеализация, потому что во всех этих случаях создаются отношения зависимости между вами и предметом вашей бывшей любви – цветами. От той любви, которая существовала в тот момент, когда вы просто наслаждались зрелищем долины цветов, не осталось и следа. Чувствуете разницу?»

Чем отличается любовь от влюбленности

Признаки

Решать за другого человека, как он любит — условно или безусловно, — нельзя, но можно разобраться со своими чувствами.

Самая главная задача материнства и отцовства – это любить ребенка. Исследователи детской психологии выделяют условную и безусловную любовь к детям. О безусловной любви уже много написано. В этой статье хочу уделить внимание условной любви. В чем ее суть и какие ее последствия?

Как часто вы зовете ребенка: «Иди ко мне: я что-то скажу или покажу?»
Как часто в вашей речи звучит: «Если ты…»?
Как часто, вы употребляете «мы», когда имеете в виду только своего малыша?
Как часто вы используете команды, вместо просьб к ребенку?
Как часто повышаете голос на ребенка?

Если вы находите, что ваш ответ утвердительный хотя бы на два вопроса и подходит к каждому вашему проведенному дню с ребенком, то у вас преобладает условная любовь.

Условная любовь – это когда родитель показывает или же дарит любовь детям только после выполнения ими определенных условий или требований. Условная любовь – это любовь «за что-то…», что является антиподом безусловной любви – «любви просто так». Условная любовь выставляет некоторые границы существования любви вообще: она реальна только до тех пор, пока ребенок соответствует некоторым ее условиям (всегда разным, в зависимости от обстоятельств). Условная любовь говорит ребенку: «Я тебя люблю, но не могу принять полностью, я не могу согласиться с чем-то в тебе, ты должен измениться, чтобы я тебя любил». Такие родительские послания, чаще всего, идут из бессознательной части психики матерей и отцов. Это происходит потому, что и сами родители были приняты своими же родителями с условиями. Этот порочный круг можно разорвать только поняв, как работает механизм условной любви. Условная любовь покупается. Цена этой покупки — поведение. Чаще всего, условная любовь исходит от взрослых, которые не принимают себя, не любят себя и такой же посыл транслируют детям.

Карл Роджерс, основатель гуманистического направления в психологии, в своих трудах показал, к чему приводит условная родительская любовь. Если ребенок живет в атмосфере претензий и требований к нему, где любовь взрослых зависит от его поведения, то со временем он начинает отрицать или даже ненавидеть в себе те части личности, за которые родители его не награждают принятием. То, что осуждается родителями, не может быть ценным для ребенка. Это запомните! С таким посылом ребенок войдет во взрослую жизнь. Часто такие дети становятся взрослыми, которым трудно считать себя достойными какой-то награды, уважения или хорошего отношения к себе.

Проявление родительской любви напрямую влияет на формирование самооценки детей. Чем больше условий и требований взрослые выдвигают ребенку, чтобы получить любовь и поддержку, тем более заниженной будет самоценность взрослого человека. Когда ребенок вырос в среде, где получал принятие только при определенных условиях, тем больше требований к себе и к своему счастью будет выдвигать 30 – 40 летний человек. И обратный пример, если в детстве дети приняты безусловно, тем легче будет им во взрослой жизни себя любить, принимать, беречь и заботиться о своих нуждах самостоятельно.

Часто встречается условная любовь, которая выражается стремлением родителей сделать детей излишне зависимыми от себя. Ребенок зависим от своих родителей в первый год своей жизни очень сильно. Если эта зависимость не уменьшается по мере его роста, то это становится серьезным препятствием для эмоциональной жизни ребенка и всей семьи.

Большинству взрослых людей невозможно представить любовь без обязательств. Общество всегда твердит, что нужна ответственность во всех делах. Тем более, родительство должно быть сверх ответственным. Многие взрослые очень буквально принимают такой призыв современности и отодвигают на задворки своей души качества, которые так необходимы при безусловном принятии: терпимость, уважение, близость. Относительно воспитания ребенка обязательства обычно лежат в сфере «примерного поведения», «успехов», «отличного или хорошего обучения». Никто не отрицает важность дисциплины и обязательств посильных детям, но важно помнить, что попытки использовать поведение, как манипуляцию, что бы заслужить любовь, делает детей очень несчастными и грустными. Ребенок больше всего на свете боится лишится родительского принятия. Если он поставлен в условия, где любовь не дают «просто так», а ее нужно получать «за что-то», то закладывает стереотип поведения на всю жизнь: любви в мире нет, ее нужно заслужить.

Будучи взрослыми, такие люди всем своим естеством идут по жизни с одной единственной целью – заслужить любовь, принятие окружающих их людей своими поступками и поведением. Наслаждение и удовольствие от жизни, отношений, творчества такие люди не испытывают. Все порывы их души нацелены на одно – что мне сделать, чтобы меня любили. Это одно из самых печальных последствий суррогатной родительской любви. Убеждение в том, что «я недостаточно хорош сам по себе» крепко держится за корни условной родительской любви и является причиной страданий многих людей. Если вы чувствуете, что данный текст-слова касаются вас лично, то обратитесь к психотерапии, проработайте эти блоки-мысли, чтобы смочь создать в семье здоровое родительство.

Способы, при помощи которых родители пытаются условно любить ребенка:

— Сверхопека: игнорирование реальных детских потребностей, забота о несущественном на данный момент для ребенка.
— Шантаж: использование родительской власти с целью добиться повиновения детей.
— Тон голоса: повышение даже в минуты, когда нет опасности для жизни ребенка.
— Угрозы: запугивание ребенка, даже если вы никогда не собирались это осуществить.
— Удовольствие : лишения ребенка десерта, если он отказался или забыл что-то сделать.
— Наказание: оставлять ребенка плачущим в кроватке без успокоения.
— Осуждение: проявить гнев в момент признания ребенком какого-то неблагопристойного поступка.

Напоследок, условная любовь существует. Она реальна. Это не значит, что этот вид любви противопоказан и не нужен. Конечно же, нет! Условная любовь – это любовь, где важны сотрудничество и контрактные отношения без необходимости полного принятия. Условная любовь просто необходима в отношениях мужчины и женщины, сотрудника и подчиненного, между друзьями. Эта любовь должна существовать и частично ей нужно обучать и ребенка. Э. Фром, психоаналитик, представитель Франкфуртской школы психотерапии, в книге «Искусство любить» определил, что материнская любовь – это любовь безусловная, в то же время пример условной любви в семье должен показать добрый и терпеливый отец. Умение балансировать эти два вида любви и создадут хороший фундамент для психического здоровья детей.

Мы все проходим эти уроки, уроки, благодаря которым учимся принимать и любить безусловно себя и других людей. В конечном счете, все уроки жизни сводятся к одному — научиться любить безусловно . Это и легко, и трудно.

Меня часто спрашивают: «Что это такое, безусловная любовь? «. Прежде чем ответить на этот вопрос, необходимо понять, что такое условная любовь. Условная любовь — это когда мы любим условно — «если ты хорошо себя ведешь, ты мне нравишься, я тебя люблю «, «если приносишь из школы пятерки, я тебя люблю «, «если не обманываешь меня, я тебя люблю «, «если приносишь домой много денег, я тебя люблю «, «если не изменяешь мне, я тебя люблю » и т.д. Понятно? То есть условная любовь — это когда мы ставим условия, когда мы любим за что-то.

А можете ли вы принять человека таким, какой он есть?

А хотите ли вы, чтобы вас принимали такими, какие вы есть на самом деле?

Внимательно вглядитесь в себя , услышьте, как вы проговариваете эти условия . Многие из них сидят на подсознательном уровне. Но их можно увидеть из тех ситуаций, из тех проблем, с которыми мы встречаемся в жизни. Это послание нам от нас самих же — как мы не любим и не принимаем себя и как мы не любим и не принимаем своих близких. Всем нам, как воздух, необходима любовь, она необходима и нашим близким.

Безусловная любовь — это когда мы любим и полностью принимаем себя, это когда мы любим и принимаем близких и окружающих нас людей такими, какие они есть, а не такими, какими мы хотели бы их видеть. Не навязывайте им свои понятия о том, что надо говорить, как себя вести, как и что делать. В конечном итоге, все это показывает вам, каким бы вы хотели быть сами . Так становитесь такими!

Не требуйте от других невозможного ! У них свои задачи в этом мире. Они пришли в этот мир за собственными уроками, а не за вашими. Они пришли в этот мир проживать собственную жизнь, а не вашу, которая, как вы, возможно, говорите себе в минуты самооткровения, «не удалась» или «не совсем удалась». Не пытайтесь изменить мир, не изменившись сами. Не пытайтесь изменить ближнего. Именно так входит в нашу жизнь насилие. Благими намерениями вымощена дорога в ад! Измените сначала себя. Изменяясь, мы изменяем окружающий мир. Если мы изменимся, изменятся и окружающие, изменятся наша жизнь и наши близкие, которые связаны с нами очень тесными узами. Не сразу, имейте терпение, но это обязательно произойдет, ибо внешнее — это отражение внутреннего.

Безусловная любовь подобна той любви, которую испытывает женщина, родив ребёнка и беря его в первый раз на руки. В этот момент она вся светится. Тогда становится понятным, что любовь — это свет . Она любит своего ребёнка всяким. Он не даёт ей спать, иногда он делает ей больно, он пачкает пеленки, он отнимает время, но она любит его, любит безусловно . Но проходят месяцы, и на поверхность начинает выползать условная любовь, постепенно вытесняя безусловную. «Если он спит спокойно и не кричит, я его люблю «, «если он даёт мне возможность заниматься домашними делами, я его люблю «. Если же случается наоборот, в жизнь входят раздражение, гнев и другие негативные энергии, а они в свою очередь привлекают другие ситуации. Колесо кармы начинает свой бег. Внешнее отражает внутреннее . Подобное притягивает подобное .

Ненависть привлекает ненависть, любовь привлекает любовь . Только безусловная любовь способна исцелить человека и помочь ему реализоваться в жизни. Меня поразил один пример, связанный с безусловной любовью, очень показательный. Евангелистский проповедник из Финляндии рассказал об этом на проповеди. Это история его жизни. У него были брат, наркоман, живший в Нью-Йорке, и отец, который был алкоголиком. Это продолжалось очень долго, и он ничем не мог помочь им. В какой-то момент времени он понял, что такое безусловная любовь, впустил её в себя. И, как пишут в книгах, «свершилось чудо». Брат излечился от наркомании, а отец бросил пить. Он понял, что любил их условно. Он понял, что любил мысли о них, а не их самих.

Другой пример, который произошел со мной. У нас у всех возникают проблемы в общении с собственными детьми . Нам всем что-то не нравится в их поведении. Однако мы даже не догадываемся, что наши дети отражают нас самих. Они отражают какую-то черту в нас, которая не нравится нам, за которую мы не любим себя, а иногда даже ненавидим. Но мы никогда не признаемся себе в этом, потому что это значило бы прямо и честно посмотреть на себя, на свое лицо. А оно бывает очень неприглядным. Поэтому мы надеваем всевозможные маски, лишь бы только не видеть правды и не показывать людям то истинное, что находится у нас внутри. Поэтому мы не любим, когда нам показывают нас самих же.

Помимо того, что мы передали детям наши собственные страхи и блоки генетически, помимо того, что они впитали из атмосферы дома наши убеждения — помимо всего этого мы наличием своих страхов, блоков, убеждений буквально провоцируем их. Они, как в зеркале, отражают нас самих . Наши мысли моделируют ситуацию, в которой они ведут себя подобным образом. Если вам что-то не нравиться в других, следовательно, это присутствует в вас. Ищите. Подобное притягивает подобное. Внешнее отражает внутреннее.

Так вот, пример из собственной жизни. У моей дочери была одна плохая привычка. В определенных ситуациях она начинала вести себя так, как будто специально раздражала меня, что мне, естественно, не нравилось. Я пытался как-то справиться с этой ситуацией, пробовал урезонивать дочь, воспитывать, но это, конечно же, не помогало. Прежде чем менять других, измени сначала себя! В какой-то момент меня вдруг как прошибло, и я понял, что она подобным поведением хочет сказать мне что-то обо мне самом. Она отражает меня! (Интересно, почему до этого момента я был слеп?) И я пошел внутрь себя. Сначала я ничего не смог увидеть. Маска — » я-то не такой, у меня все нормально, это им надо меняться » — бывает очень сильной , и здесь нужно иметь большое желание узнать правду, честность и мужество увидеть себя таким, какой ты есть на самом деле. А это бывает очень больно.

И я увидел это. Я увидел, что во мне есть то, за что я не любил свою дочь. И я увидел то, за что я не любил и не принимал себя. Свет сознания осветил один из темных уголков моей души. Дальше мне только оставалось простить и принять себя таким, какой я есть на самом деле — не очень привлекательный процесс, особенно если учесть, что нам всю жизнь внушали, что мы должны стремиться стать лучше . И это действительно должно быть так, но как мы станем лучше, если не увидим, какие мы есть на самом деле?

Когда это произошло, когда я увидел себя настоящего и простил, а это произошло в течение часа, моя дочь тут же поменяла модель поведения. Больше я никогда не видел в ней этой черты характера. Я изменился, она тоже изменилась вместе со мной.

Что означает принять себя таким, какой вы есть, и простить себя? Обычно я привожу следующий пример. Представьте себе, что ваш годовалый ребенок взял какую-то очень дорогую для вас вещь и случайно разбил её. Ваши мысли, чувства и действия? А теперь представьте, что ваш десятилетний сын или дочь сделали то же самое, только до этого вы сотню раз говорили им не трогать эту вещь? Ощущаете разницу? В первом случае вы смирились, простили ребенка — что с него возьмешь? — и приняли то, что есть. Вы приняли факт, вы приняли реальность такой, какая она есть . Во втором случае вы не хотите смириться с фактом, вы не хотите простить. Закройте глаза и представьте себе обе эти ситуации прямо сейчас, не откладывая дело на долгий ящик, и сравните чувства. Вы поймете, что такое простить и принять. Вы поймете, что такое принять ситуацию как данность. Человек не умеет прощать ни себя, ни других, поэтому я и привёл пример с младенцем. Здесь ещё живо чувство безусловной любви. Процесс прощения и принятия себя очень напоминает процесс раскаяния, покаяния и смирения. Все это должно идти от сердца, иначе ничего не произойдет.

Замечайте своё поведение относительно окружающих вас людей и близких. Замечайте, что вам не нравится в их поведении, что раздражает вас в нём. Это очередная ваша мыслеформа (убеждение, блок) поднялась на поверхность из подсознания и моделирует ситуацию, чтобы вы еще раз попытались пройти урок прощения и безусловной любви. И вы будете постоянно сталкиваться с этим, пока не пройдете урока. Если вам не нравится хамство, значит, либо оно присуще вам , либо в вас живет убеждение, что вы слабый человек и жертва. И в том, и в другом случае вы будете притягивать к себе ситуации, пока не поймёте что-то определённое о себе и внешнем мире.

Да, то, что сейчас было сказано на первый взгляд не внушает оптимизма и любви к жизни. Но это только на первый взгляд. На самом деле всё наоборот. Это, возможно, самая оптимистичная информация, которую вы получали в своей жизни. Для того чтобы двигаться вперед, необходимо знать, где мы находимся и что имеем на самом деле.

Как мы можем изменить себя, если не знаем, кто мы и что из себя представляем? Что нам тогда менять?

Как мы можем духовно расти, если даже себе не признаемся, что способны на ложь и обман?

Вы можете лгать другим, потому что иногда бывает больно и опасно открыться людям. Они могут использовать это против вас. Они так же, как и вы, боятся этого мира и принимают меры, чтобы обезопасить себя. Просто каждый раз замечайте, как вы делаете это. Но не лгите себе . Информация, полученная из честного диалога с собой, это самая оптимистичная информация, которая может появиться в вашей жизни. Потому что свет сознания изгоняет мрак из наших душ . Это шаг к единству с самим собой , это шаг к единству с миром, это шаг к единству с Богом .

Кто из нас может сказать о себе, что он святой ? Никто. Следовательно, надо учиться честно смотреть в себя и принимать себя такими, какие мы есть на самом деле. Нужно учиться любить себя такими, какие мы есть на самом деле . Как мы сможем сделать шаг к внутреннему совершенству, если не принимаем себя? Бегун, чтобы побежать вперед, должен оттолкнуться от земли. Так же и мы должны увидеть и принять то, что скрыто у нас внутри, чтобы начать движение вперед. Это и есть истинная любовь к себе. Иначе мы будем снова и снова загонять негативные стороны нашей личности глубоко внутрь, боясь честно посмотреть себе в глаза, и с нами опять и опять будут происходить ситуации, в которых мы будем страдать.

Имея дело с собственными масками, мы можем бесконечно «стремиться к совершенству», но никогда и ничего не изменится, пока мы не увидим себя истинными.

Научившись понимать и принимать себя, научившись любить себя, мы научимся понимать, принимать и любить других людей . Это и есть любовь и сострадание к ближнему .

За всю жизнь мы накопили столько боли, обид, разочарований, что стало невыносимо продолжать делать вид, что с этим можно жить.

Мы носим это все с собой в виде травмирующих воспоминаний, болезней. Это похоже на чемодан без ручки: и нести тяжело, и бросить жалко.

Когда мы берем себя в руки и вытряхиваем, что можно из этого чемодана, полностью освободиться от этой ноши почему-то не получается.

• Наступит ли такой момент, когда наши тела, мысли, чувства полностью очистятся?
• Как растворить этот груз, мешающий идти свободно по дороге жизни?

На оба эти вопроса ответ положительный.

Существует универсальный инструмент , который способен исцелить нас — это безусловная любовь.

Шаг к СЕБЕ. Вызов каждый день

Не знаете, как научиться Любить Себя?

Получите 14 упражнений, которые помогут вам принять себя и вашу жизнь во всей ее полноте!

Нажимая кнопку «Мгновенный доступ», вы даете согласие на обработку ваших персональных данных и соглашаетесь с

Если вы позволите себе открыть ее в сердце, вы запустите мощный процесс исцеления на всех уровнях, от физического до эмоционального.

Что такое безусловная любовь и как исцелиться с ее помощью вы узнаете из этого материала.

Что такое безусловная любовь

Безусловная любовь — это чувство, обитающее в 5-м измерении.

Она исцеляет, трансформирует низковибрационные энергии: травмы, боль, страхи.

Она включает в себя безусловное прощение и безусловное принятие. Без этих критериев безусловная любовь невозможна.

Если вы занимаетесь духовными практиками, наверняка были моменты, когда вы испытывали это чувство.

Когда вы чувствовали свою связь с духом, ощущали себя единым целым со всеми людьми и Вселенной.

Этим ощущениям сопутствует расширение сознания, из сердца изливается мощный поток энергии.

Вы чувствуете, что, за что бы вы ни взялись, вам все по плечу.

В чем отличие обусловленной любви от безусловной

Обусловленная любовь — это примитивный уровень человеческой любви. Здесь работает принцип “ты — мне, я — тебе”:

• Я тебя люблю, потому что ты меня любишь, хорошо ко мне относишься, делаешь то, что я говорю и т.д.
• Если ты меня не любишь, не выполняешь мои просьбы, требования, я лишаю тебя своей любви.

Безусловная любовь к конкретному человеку, ребенку — это умение принимать людей такими, какие они есть и любить их несмотря на их отношение к вам.

Это не значит, если вас унижают, оставаться с таким человеком.

В таких случаях вы продолжаете любить, но из уважения к себе, выходите из этих отношений.

Любовь — это дар.

Один раз ощутив безусловную любовь, вы осознаете это и поймете, что ее можно направить на кого угодно. Это не зависимость от человека, это свобода, расширение.

Высший уровень безусловной любви — когда сердце открыто, из него изливается поток любви не только к конкретному объекту, а ко всему сущему .

В момент когда мы испытываем это чувство, наше сознание переносится в 5-е измерение.

Чем чаще мы будем ощущать и транслировать безусловную любовь, тем чаще будем пребывать там. Пока в конце концов не совершим переход в 5-е измерение.

Как почувствовать безусловную любовь

Разрешите себе вспомнить это чувство. Но не ждите когда это произойдет.

Если вы никогда не испытывали подобную гамму чувств и хотите понять, на что это похоже, понаблюдайте за маленькими детьми.

Дети, особенно до 2-х лет, любят себя и все вокруг безусловно. Их души еще не забыли это ощущение единства, полного принятия.

Посмотрите с каким восторгом они смотрят на себя в зеркале, как радуются общению со сверстниками. Это безусловная любовь.

Так любят нас духовные наставники, вознесенные мастера, ангелы и архангелы.

Пребывая в 3-хмерном мире, мы не можем испытывать это чувство постоянно. Иначе мы бы здесь не воплотились.

Радуйтесь каждому мигу, когда расширяется сознание, и вы испытываете безусловную любовь. Благодарите себя за эти состояния.

Прежде чем браться исцелять безусловной любовью своих близких, мир, исцелите сначала себя.

Разрешите себе любить себя:

• Осознайте, что любить себя — естественно. Не путайте с себялюбием и эгоизмом.
• Ставьте себя на первое место.
• Слушайте себя. Задавайте себе вопросы: «Я хочу этого? Или я боюсь показаться плохим?»

Наше Высшее Я находится в 5-м измерении и любит нас безусловно.

Задумайтесь над тем, что вы исцеляете себя не какой-то там далекой, недоступной безусловной любовью, а вы сами себя исцеляете с помощью своих же высших аспектов.

Вспомните, как вы себя любите безусловно, и откройтесь этому родному ощущению!

Когда вы начинаете транслировать безусловную любовь в мир, встает вопрос: «Готовы ли окружающие принять ее?»

Кто-то не знает, что такое любовь в принципе, кто-то боится любить из-за прошлых травм.

Не задумывайтесь, как изменятся люди, исцелятся ли.

Как многомерные существа мы живем одновременно во многих реальностях и временах.

Ваша волна любви обязательно дойдет до тех, кому это необходимо в нужный момент.

Медитация Исцеление Безусловной Любовью

Эту медитацию я проводила на конференции «Реинкарнация 2016».

Задача медитации: Позволить себе ощутить целительную силу Безусловной любви.

Это многофункциональный инструмент, который вы можете использовать для исцеления физического тела, травмирующих ситуаций, преображения негативных эмоций, мыслей в свет.

P.S. Впустите любовь в свою жизнь, пройдите новый бесплатный курс Алены Старовойтовой .

Безусловная любовь — что это и с чем едят: anna_zhulidova — LiveJournal

anna_zhulidova (anna_zhulidova) wrote,
2017-08-17 12:10:00 anna_zhulidova
anna_zhulidova
2017-08-17 12:10:00

Categories: Очень часто в различных книгах и статьях о воспитании детей говорят о безусловной любви, безусловном принятии. Эти словосочетания известны многим и произносятся легко и привычно — как что-то, с чем все точно знакомы. Вдумывались ли вы когда-нибудь в значение этих слов?
Безусловная любовь — это любовь без условий. Безусловное принятие — это возможность принять целиком и полностью все проявления другого. Что это значит на деле?
Что я люблю своего ребенка всегда и везде, мне не важны условия. Я люблю его, когда он плохо себя ведет. Люблю, когда устала. Люблю, когда приносит двойки. Я не оцениваю, не сравниваю его. Не размышляю о нем в контексте «хороший/плохой», «лучше/хуже», «наказать/поощрить». Я просто его люблю.
Безусловное принятие означает, что я не хочу его переделывать. Я принимаю его всего, со всеми его способами вести себя, говорить со мной и другими, его реакциями, его чувствами, его проявлениями его чувств и т.д. Я принимаю как данность, что он — вот такой, мой ребенок. Мне в связи с чем-то может быть грустно, что-то может меня раздражать, но я вздыхаю и принимаю, я не переделываю.
Безусловная любовь и безусловное принятие, к которым, согласно тем самым книгам и статьям, хорошо бы стремиться — это, конечно, верх родительской мудрости. Этюд, который удается не многим. На мой взгляд, первый шаг к тому, чтобы научиться принимать ребенка безусловно — попробовать увидеть и принять так же себя. Невозможно кого-то принять, когда себя не принимаешь.
Принять себя — так же означает себя не переделывать, просто любить. Перестать себя улучшать, совершенствовать, гнобить и корить, перевоспитывать, а просто себя любить. И главное — не воспринять сейчас эти строки как направление к переделыванию себя в сторону любви. Принять — это означает увидеть, признать то, что есть. И просто пожать плечами. С этой точки становится возможной любовь.
На мой взгляд, безусловно принимать и любить можно только: а) себя, б) своих детей, в) своих клиентов (если вы — психотерапевт). Остальных — не получится.
Я думаю, большая ошибка многих мужчин и женщин заключается в том, что они стремятся к безусловному принятию в отношениях друг с другом. Это невозможно, этого не может быть. Нельзя просто взять и принять другого человека со всеми его проявлениями, которые не подходят тебе. А в другом человеке совершенно точно есть такие проявления. Даже если этот человек — твой муж, жена, лучший друг или подруга.
Ко всем людям, окружающим нас, мы имеем свои ожидания. Даже к мужу, жене. Это нормально, это естественно. Эти ожидания и не позволяют, как я считаю, принять другого безусловно. И этих ожиданий нет только к детям, к себе и к клиенту психотерапевта. Конечно, они и там могут быть — все мы знаем, как трудно быть любящим родителем и любить себя (в психотерапии в этом смысле все так же).
Когда наши ожидания в отношениях с партнером не оправдываются, мы не вздыхаем и не пожимаем плечами. Мы заводим диалог, мы говорим о том, что нас не устраивает. Мы делимся своими чувствами, мы вместе думаем, как быть. Формула «ну что ж, он такой» уже не подходит. И уже не работают стратегии понимания и принятия, работающие с детьми. То есть они, конечно, работают, но тогда один из партнеров превращается в маму. Маму, которая, кажется, все принимает, она ведь понимает, что он — такой, куда же деваться, она ведь его любит. Именно кажется, потому что испытывать подобные чувства к не-детям невозможно, и рано или поздно «мама» взрывается, и тогда оказывается, что она просто терпела, надеясь на лучшее. Надеясь, конечно, таким образом перевоспитать. Я много наблюдаю таких семей и всегда говорю, что безусловно любить и принимать — задача матери и психолога. Не жены, не мужа. Поэтому лучше оставить эту мечту и не терпеть с одной стороны, и не рассчитывать на подобное — с другой.
Конечно, принятия, если вам его не хватило от родителей, очень хочется. И начать принимать и любить себя куда легче, когда есть кто-то, кто любит и принимает вас. И есть большой соблазн начать искать недостающее у партнера, превращая отношения в детско-родительский союз. Но, честное слово, эффективнее и надежнее в этом случае — обратиться к психологу.

• Весенние книги для детей

  Давайте заранее, а то потом разберут. 1. Зеленая книга весны Это одна из четырех книг Софи Кушарьера о временах года. В книге описаны признаки…

• Родителям будущих первоклассников (2 новости)

  В социальных сетях, на своих консультациях и в различных других местах, где водятся родители, я наблюдаю встревоженных мам и пап будущих…

• Хвалить или нет

  «Ребенка нужно хвалить», — сказала мне однажды незнакомая женщина на улице. Моя дочь, которой было года три-четыре, делала что-то, что ей очень…

Photo

Hint http://pics.livejournal.com/igrick/pic/000r1edq

Что такое безусловная любовь к мужчине и в чем ее опасность?

Условная и безусловная любовь, в чём отличие и какая любовь истинная? В наши дни под «любовью» понимают различные формы влюбленности, страсти, близости, привязанности, созависимости и эгоистичные нужды и это всё не о настоящей любви.

1. Что такое безусловная любовь
2. Признаки безусловной любви:
3. Что такое любовь?
4. Советы
5. Что такое безусловная любовь?
6. Уравнение выглядит так:
7. Некоторые из наиболее распространенных негласных правил, лежащих в основе условной любви, включают:
8. Сайт знакомств
9. Регистрация
10. Вред безграничного принятия 2
11. Как возникает наше представление о человеке и оценка?
12. Безусловная любовь – любовь родителей к ребёнку
13. Как научиться безусловной любви?
14. Любить себя.
15. Любящий выбор.
16. Прощения.
17. Примите себя и родных такими, какие вы есть.
18. Откуда взялось понятие о безусловной любви? 3
19. Вот некоторые эффективные способы для практики безусловной любви к себе и другим:
20. 1. Всякий раз, когда вы испытываете эмоции не любви, принимайте их, а не отталкивайте
21. 2. Практика осознанности и связь со своим тело
22. 3. Принять свои негативные мысли и привычки
23. 4. Спросите себя: «Выдвигаю ли я условия этим отношениям?»
24. 5. Дать что-то другому, не желая ничего взамен
25. 6. Осознавать триггеры, которые заставляют вас отключаться
26. 7. Прощайте других (и себя) и освободите себя
27. 8. Практика любви к себе и другим «как есть»
28. Об этой статье
29. Взгляд психологов 5
30. Признаки безусловной любви
31. Видео-советы.
32. Мир, в котором живет безусловная любовь, многоцветен.
33. А что с философией? 6
34. Существует ли безусловная любовь на самом деле? 7
35. Половозрелый человек или младенец в облике взрослого 8

Что такое безусловная любовь

Безусловная любовь – это полное принятие другого человека. На неё не могут повлиять никакие ситуации, хорошие или плохие, долгое время разлуки и иные обстоятельства, при которых обычные отношения могли бы закончиться. Когда люди умеют любить без условий, они не просят от своего близкого ничего взамен, принимают все его недостатки, видят только хорошие черты. Такие особенные чувства существуют вопреки всему, что может им помешать: конфликты, жизненные проблемы, неправильные поступки, трудные моменты. Тому, кто любит без условий, даже во время ссоры или после неё не приходят в голову мысли, что можно расстаться. Потому что он абсолютно принял вторую половину и знает, что любит, несмотря ни на что.

Стать объектом такой любви не получится по собственному желанию. Никакие поступки, слова и хорошее отношение не могут заставить полюбить без условий. Даже если мы начнём делать всё, что устраивает любимого, потакать его прихотям, вести себя так, как хочется ему, это не обеспечит особенные чувства. Именно потому, что в этом случае он полюбит нас за хорошие поступки, отношение, поведение, которые ближе ему. А любовь без условий – это чувства без причины, не за что-то, а просто так, не обращая внимания на то, что нам нравится или нет.

Тот, кто любит без условий, приходит к этому сам, несмотря на то, что его партнёр неидеален. Поэтому стараться достичь такого чувства со стороны другого не стоит. В любых отношениях нужно уметь слушать вторую половину и уступать, но оставаться собой.

Многие хотели бы не только стать объектом безусловной любви, но и испытать это чувство. Часто бывают сомнения насчёт возлюбленного. Когда всё хорошо, думаем, что точно любим человека. Когда замечаем какие-то вещи, которые нам не нравятся, особенно при ссорах, возникают сомнения. Поэтому кажется, что проще любить безусловно. Хочется не придираться к привычкам, не сравнивать, не ругаться из-за мелочей. Действительно, обоим в паре легче, если не обращать внимания на недостатки друг друга. Но прежде чем достичь гармонии, придётся узнать о том, что может провоцировать ссоры, и решить проблемы. Если компромисса нельзя достичь, нужно принять слабые стороны своей половины. После этого может появиться чувство, которое перерастёт в безусловную любовь.

Признаки безусловной любви:

1. Безусловная любовь никогда не оценивает и любит «без условий». «Если ты…, то тогда я…» — это условие. «Если ты подаришь мне машину, то я буду любить тебя сильнее,» — это условие и даже манипуляция.

«Если ты вынесешь мусор, то тогда ты хороший мальчик,» — это условие и тоже, увы, манипуляция.

2. Безусловная любовь бескорыстна. Она существует благодаря своему внутреннему изобилию и любит, потому что не может не любить.

3. Безусловная любовь не разделяет мир на черное и белое. «Если ты проявляешь нежность, доброту, заботу и принес мне бриллиантовое колье, то ты – мой медвежонок. А если ты сосредоточен на своей работе, опоздал на свидание и забыл про нашу годовщину, то… да пошел ты.»

4. Безусловная любовь не надевает розовые очки, она хорошо различает все проявления партнера – и условно «плохие», и условно «хорошие», — но не вешает ярлыков, не записывает его в «придурки» или «хорошие парни». Она смотрит в самую его суть, обращаясь к его светлой части. И диалог, который она ведет с ним, звучит от сердца к сердцу.  

Что такое любовь?

Любовь – это привязанность и устремленность к кому-либо (объекту любви), чувство глубокой симпатии. Она является совокупностью положительных психо-эмоциональных состояний, от простого удовольствия до возвышенной добродетели.

Из-за разнообразия смысловых оттенков и сложности самого чувства, любовь является одним из самых сложных для определения и описания состояний. Любовь бывает к Родине, к матери, к детям, к мужчине или женщине, к Богу, к себе, и все это разные наборы чувств и состояний.

Обычно любовь характеризуется сильным влечением и эмоциональной привязанностью.

В древней Греции различали несколько типов любви: романтическая (эрос), семейную (сторге), дружескую (филия) и жертвенную (агапэ). Романтической любви часто сопутствует чувство эйфории (откроется в новой вкладке).

Любовь еще бывает неразделенной и платонической.

Советы

• Попробуйте ежедневно совершать любящие поступки ради любимого человека. Не ждите ничего взамен. Никому об этом не рассказывайте. Например, можно молиться за друзей и родственников, которые живут далеко. Можно написать сообщение, электронное или обычное письмо человеку, с которым вы давно не общались. Делайте людям комплименты. Улыбайтесь прохожим. Погладьте кота или собаку. Ежедневно совершайте незначительные поступки с любовью. Ваше сердце будет становиться больше, чтобы в нем помещалось больше любви.
• Любить — значит желать другим счастья. Любовь заключается в том, что мы даем, но не в том, что получаем.
• Не нужно быть идеальным человеком, чтобы любить кого-то. Достаточно быть честным.

Что такое безусловная любовь?

Подумайте, как вы любите своих детей, или как родители любили вас. Это один из лучших способов описать безусловную любовь. Это, когда вы готовы делать вещи для детей, которые никогда не могли бы сделать для кого-то еще. Вы жертвуете собой, своим временем, энергией и своей жизнью, чтобы обеспечить прекрасную жизнь любимым людям. То есть, вы полностью отдаете им себя, и любите больше жизни. Вот что значит любить безусловно.

В то же время, это не значит делать всегда то, что хочет человек, неутомимо выполнять его желания, и не иметь собственных потребностей. Многие люди имеют незрелый взгляд на любовь, который налагает обязанность удовлетворять каждую потребность партнера, успокаивать его в любой сложной ситуации и выполнять каждую просьбу.

Если охарактеризовать безусловную любовь несколькими словами, можно сказать, что это любовь без условий. Это, когда вас любят просто за то, что вы есть. Но для того, чтобы любить и принимать человека настоящим, надо сначала любить и принимать себя.

Уравнение выглядит так:

Я буду любить тебя только в том случае, если _____ (ты делаешь это, говоришь это, предоставляешь это, заставляешь меня чувствовать себя таким образом).

Условная любовь – по сути своей эгоистична и эгоцентрична. Условная любовь длится только до тех пор, пока сохраняются или соблюдаются некоторые негласные правила.

Некоторые из наиболее распространенных негласных правил, лежащих в основе условной любви, включают:

• Я буду любить тебя, только если ты поможешь мне чувствовать себя хорошо.
• Я буду любить тебя, только если ты будешь выглядеть привлекательно.
• Я буду любить тебя, только в том случае, если ты успешный и популярный.
• Я буду любить тебя, только если у тебя будет хорошая карьера.
• Я буду любить тебя, только если ты сделаешь то, что я говорю.
• Я буду любить тебя, только если ты веришь, во что и я.
• Я буду любить тебя, только если ты поддерживаешь мои вредные привычки.
• Я буду любить тебя, только если ты продолжаешь давать мне деньги.
• Я буду любить тебя, только если ты хорош в постели.
• Я буду любить тебя, только если я смогу контролировать тебя.
• Я буду любить тебя, только если я одобряю твои жизненные решения.
• Я буду любить тебя, только если ты будешь вести себя правильно.
• Я буду любить тебя, только если ты пожертвуешь чем-то ради меня.
• Я буду любить тебя, только если ты откажешься от своей мечты.
• Я буду любить тебя, только если ты любишь меня.

Вы можете видеть, как условная любовь обречена на провал и абсолютное страдание.

Отношения с партнером, детьми, семьей, друзьями и родителями могут быть условной любовью. Многие из нас испытывали эти виды неглубоких отношений.

Безусловную любовь не нужно заслуживать или доказывать. Она вечна и бесконечна. Если вы хотите научиться испытывать безусловную любовь, вы должны быть готовы изменить свои привычки.

Сайт знакомств

Первое знакомство уже через 5 минут после регистрации на сайте! Это полностью бесплатно.

Регистрация

Ваш город

Вред безграничного принятия2

С одной стороны, подобное отношение может быть весьмаполезным — например, когда речь идет о связи матери и ребенка. Но в романтичнойсфере безусловная любовь приводит к нездоровым ситуациям. Половозрелый мужчинаили взрослая женщина — это не младенчик, неспособный изменить себя ради построениякачественных взаимоотношений в социуме.

И особенно опасной становится безусловная любовь в партнерстве,выстроенном на принципах БДСМ. В такой паре все держится на обмене властью,очерчивании четких границ, преданности своему Господину (Госпоже).

Как возникает наше представление о человеке и оценка?

Когда мы встречаем человека, у нас складывается о нем первое впечатление. Мы узнаем этого человека поближе, и у нас накапливаются факты о нем. Через какое-то время мы определяем его в категорию «доброго, любящего, компанейского» или «жадного верзилу, не подходящего даже для похода в кино» или другую категорию, и, таким образом, обобщаем всю информацию.

Так возникает оценка. Мы продолжаем общаться с человеком. Мы смотрим на него уже сквозь фильтр нашего восприятия. «Я его слепила из того, что было, а потом что было, то и полюбила,» — помните эту песню? Это тоже про любовь, но другого порядка.

Когда человек делает что-то, что не вписывается в рамки нашего о нем восприятия, мы злимся или испытываем фрустрацию и требуем, чтобы он немедленно исправился и снова соответствовал нашему представлению.

Например, «добрый, любящий» вдруг проявил жадность, и у нас испортилось настроение: «Он так изменился. Раньше он был совсем другим». Но, возможно, в нем изначально была и доброта, и забота, и жадность, и еще много, много всего. Просто мы упустили это из нашего поля зрения намеренно, а, скорее, бессознательно.  

Безусловная любовь – любовь родителей к ребёнку

Объяснить причину безусловных чувств к детям несложно. Ребёнок – беззащитное создание, которому необходима наша помощь, чтобы освоиться в жизни. Родители – люди, которые должны научить его многому, дать всё, что есть, в том числе ласку и заботу. Мы не можем требовать от маленького человека чего-либо, как муж и жена друг от друга.

Поведение детей – это отражение поведения родителей. Если ребёнок ведёт себя неправильно, мы не можем злиться на него, потому что понимаем, что ошибку допустили сами. Когда малыш совсем маленький, он видит только маму и папу и общается лишь с ними. Любовь родителя к ребёнку важна, потому что дети должны знать, что их принимают, ценят, защищают. Так они будут увереннее себя чувствовать с родителями, а во взрослом возрасте и с остальными людьми.

К сожалению, не все родители могут безусловно любить своё чадо. Обычно это происходит, когда мать или отец не понимают до конца, что ребёнок – это ещё несформированная личность и ему нужна помощь в разных вопросах. Иногда причина – желание вырастить самого лучшего ребёнка, воплотить в нём свои амбиции, то, что не удалось когда-то сделать родителю. Тогда он не воспитывает, не учит чему-то, а только требует.

Есть ситуации, когда родители безусловно любят ребёнка и во всём ему потакают, всё разрешают, не объясняют, что он делает не так, боясь обидеть. В таком случае ребёнок может вырасти эгоистом. Он привыкнет к тому, что родители прощали ему все проступки, любили его просто так, и будет требовать того же от остальных. Это не означает, что безусловная родительская любовь вредит. Просто нужно уметь совмещать проявление любви и моменты воспитания.

Как научиться безусловной любви?

Любить себя.

В первую очередь нужно полюбить себя. Ведь вы знаете свои недостатки лучше всех остальных. Так, как вы знаете себя, вы не знаете никого другого. Если вы примите себя такой, какая вы есть, то легче будет это делать и с  другими людьми. Больше об это читайте в нашей  статье «Как полюбить себя и свое тело – 4 совета от психолога Анны Парвати».

Любящий выбор.

Иногда спрашивайте себя, как бы вы могли проявить любовь в конкретный момент для конкретного человека. Ведь это чувство у каждого свое, один и тот же поступок для разных людей имеет разные значения. Для одного он может стать губительным, а другого может осчастливить.

Безусловную любовь стоит понимать, как новое решение в каждой конкретной ситуации, а не сформированное устоявшееся правило. Например, если два ваших друга нуждаются в одной и той же помощи, например, в поддержке, то для каждого она будет разной. Один ждет утешительных слов в его сторону, а другой – просто нахождение с ним и молчания. В таком случае лучше спрашивать, если не знаете, что лучше подходит: «Чем я могу быть тебе полезен на данный момент?»

Прощения.

 Научитесь прощать любимых людей, даже если они не принесли извинения. Так ваш партнер почувствует вашу любовь. Но не стоит этим переусердствовать, для начала поймите, а не использует ли вас ваш  любимый человек.  Как научиться прощать, вы можете подробнее узнать в статье «Как попросить прощения у парня? Советы от психолога Аллы Фолсом.»

Не надо думать, что вы убережете любимого от всех разочарований и плохих моментов.

Одной из главных задач любви выступает помощь росту партнера  как личности, а все негативные моменты, разочарования выступают неотделимой частью этого. Поэтому, когда вы любите безусловно, вам надо сделать так, чтобы другому было комфортно и он бы мог развиваться в согласие со всеми проблемами, которые будут встречаться.

Например, у вашего парня плохо сложилась ситуация с финансами, не надо лгать ему и говорить, что все хорошо и деньги есть. Лучше вместе с ним найдите выход из этой ситуации.

Примите себя и родных такими, какие вы есть.

Идеальных людей в нашем мире нет. Но все мы заслуживаем любить и быть любимыми.  Безусловная любовь  в этом и заключается, что вы принимаете человека, а не ждете, что он будет радовать своими поступками вас. Кто-то может принять плохое решение, вы не должны от этого перестать его меньше любить. Любить надо человека не за то, как он живет, а просто за то, что он есть.

Откуда взялось понятие о безусловной любви?3

Все дело в культурных особенностях нашего социума. Многиеформы христианства основываются на идее о том, что Бог любит всех одинаково — исерийных убийц, и посвятивших ему всю жизнь монахов. По крайней мере, у каждогочеловека имеется возможность для покаяния и получения прощения.

Вот некоторые эффективные способы для практики безусловной любви к себе и другим:

1. Всякий раз, когда вы испытываете эмоции не любви, принимайте их, а не отталкивайте

Нас с детства учат избегать и подавлять «негативные» эмоции. Сокрытые эмоции начинают создавать мрак. Практика принятия того, что вы чувствуете, вместо борьбы, чтобы остановить эмоцию или искусственно заставить себя быть счастливым. Уважайте свои эмоции и те сообщения, которые они приносят.

2. Практика осознанности и связь со своим тело

Как вы ощущение тело? Вы чувствуете боль, усталость, чопорность, напряжение или тяжесть? Практика сознательного наблюдения за этими ощущениями без осуждения. Дышите глубоко и позвольте себе расслабиться. Наблюдайте за своим телом, и позволяйте быть всему, что вы чувствуете, у вас будет доступ к более глубинным уровням умиротворенности.

3. Принять свои негативные мысли и привычки

Помните, это нормально, бороться с негативными мыслями и привычками. Важно помнить, что эти мысли и привычки не определяют вас – вы допускаете их существование, но вы не должны отождествлять себя с ними. Прими свою склонность быть негативным и даже самоненавидящим. Даже ненависть к самому себе – это возможность простить и практиковать безусловную любовь к себе.

4. Спросите себя: «Выдвигаю ли я условия этим отношениям?»

Будьте честны. Не мешает ли чьё-то поведение или убеждения любить их? Это нормально чувствовать гнев и уныние по отношению к другому человеку. Что можно сделать, чтобы открыть свое сердце навстречу человеку или группе людей в вашей жизни?

5. Дать что-то другому, не желая ничего взамен

Вы можете попробовать эту маленькую практику каждый день. Например, вы могли бы сказать комплимент, сделать одолжение кому-то, пропустить кого-то перед собой в очереди или предпринять любую другую форму помощи, которая украсит день другого человека.

6. Осознавать триггеры, которые заставляют вас отключаться

Триггеры – раны внутри нас, которые еще не зажили. Когда кто-то задевает нашу незажившую рану, триггеры заставляют нас реагировать гневом, самоизоляцией, и даже ненавистью. Обращая внимание на свои триггеры, вы будете развивать больше самосознания. Чем вы будете более осознанным, тем больше вы можете практиковать любовь к себе и прощение других.

7. Прощайте других (и себя) и освободите себя

Прощение есть акт самоосвобождения. Вы не прощаете других ради того, чтобы быть самодовольным святым, вы прощаете, чтобы высвободить тяжесть обиды из своего сердца. Подумайте обо всех обидах, что вы можете удерживать прямо сейчас. Что вы можете сделать, чтобы обрести покой через прощение?

8. Практика любви к себе и другим «как есть»

Безусловная любовь означает принятие всех хороших, неприятных и безобразных вещей о себе и других. Помните, что никто не совершенен, и никто никогда не может быть совершенным. Жизнь – это постоянное путешествие и рост. Не любите других, основываясь на том, как они выглядят, кто они есть или что делают, любите человека именно таким, какой он в данный момент, просто потому, что он достоин, быть любимым. Тот же самый совет относится и к вам: обнимите всю свою боль, раны и несовершенства внутри вас. Любите без условий.

Что такое безусловная любовь? Это безусловное принятие себя и открытость по отношению к себе и другим; это самая мощная сила во Вселенной.

Надеюсь, теперь у вас есть четкое понимание смысла безусловной любви, и как начать применять это в жизни. Если у Вас есть какие-либо вопросы или Вы хотите записать на консультацию, пожалуйста, напишите свой вопрос в комментариях в социальных сетях, а для консультаций свяжитесь со мной с помощью формы обратной связи или по телефону, перейдя на страницу с контактными данными.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 6594 раза.

Взгляд психологов 5

Основоположником концепции безусловной любви в психологической науке был Карл Роджерс. Он выдвинул идею безоговорочного принятия клиента.

Такова была одна из основных техник, применяемых Роджерсом в психотерапии. Он демонстрировал клиентам полную поддержку и принятие — вне зависимости от их слов и поступков. Роджерс считал, что все психологи должны относиться к своим клиентам именно так.

Признаки безусловной любви

1. Вы любите человека таким какой он есть. Для вас не имеет значения его финансовое состояния, его красота, ум и так далее. Вы любите его настоящим, а остальное не имеет значения.
2. Вы не пытаетесь изменить человека, даже несмотря на то, что видите в нем много недостатков.
3. Вам комфортно быть вместе в любой ситуации.
4. Вы нормально воспринимаете его критику и поступки. Вы можете держать себя в руках, и не поддаваться эмоциям, если он сделал что-то не так.

Видео-советы.

Гипнолог Елена Вальяк рассказывает о том, как научить любить безусловной любовью себя и окружающих. Рассказывает лайфхаки, которые помогут перестать страдать от недостатка любви и одиночества.

Мир, в котором живет безусловная любовь, многоцветен.

Да, в этом случае мы чувствуем все: боль, ревность, гнев, разные оттенки чувств. Это страшно. Рискованно. Но это и есть ЖИЗНЬ.

Мы идем именно к этой любви. Проходим через разные типы отношений: в одних нас выбирают, но мы не выбираем, в других мы любим, но нас не любят. В-третьих – мы любим, нас любят, но мы никогда не будем вместе.

У судьбы много вариантов, чтобы мы прошли по этому пути, получили опыт переживания разных чувств и выбрали оставить свое сердце открытым. Иногда кажется, что судьба нас наказывает. Но нет. Так мы учимся любить. Любить безусловно.  

А что с философией?6

Философское знание считается одной из важнейших основ,давших развитие современной психологии. И здесь тоже не обошлось без понятиябезусловной любви. Этот термин упоминался в текстах таких философов, какАристотель и Платон. Они писали о семи видах любви, включавших сторге (любовьмежду родственниками, близкими) и агапе (вид жертвенной, альтруистическойлюбви). Ну а романтическую привязанность философы особо не чествовали,расценивая ее в качестве одной из форм безумия.

Существует ли безусловная любовь на самом деле?7

В науке поддерживается версия о том, что безусловная любовьна самом деле существует. Согласно одному из исследований, эмоция, субъективноощущаемая как безусловная любовь, возникает при активизации определенной сетинейронов головного мозга.

В рамках этого исследования данный вид привязанности вбольшинстве случаев выявлялся между матерью и ребенком. Те же чувства, что мыощущаем как романтическую любовь, вызываются и поддерживаются мозговымицентрами, отвечающими за мотивацию и вознаграждение. Тот нейронный ансамбль,что активизируется при привязанности матери к ребенку, в этом случае остаетсянеактивным. Иными словами, мы себя по отношению к нашим партнерам ровным счетомтак же, как и они поступают с нами. Покрайней мере, если речь идет о психологически здоровых людях.

Половозрелый человек или младенец в облике взрослого8

Обычно на этом месте у поклонников всепоглощающего принятияслучается ступор. Ангельское терпение, бесконечная преданность и восхищениеякобы «идеальными» качествами партнера —разве это не тот идеал, к которому должен стремиться каждый из нас? Оказывается,нет. Если партнер — взрослый и трудоспособный человек, который к тому жезанимается с вами сексом, то глупо относиться к нему, словно к несмышленомудитяти.

Во взрослом теле должен обитать дух зрелой личности. А еслиэто не так, то стоит задуматься: а стоит ли мне продолжать строить отношения свеликорослым дидятком? Может быть, этому человеку нужна вторая мамочка (ещеодин папочка)?

Что такое безусловная любовь? | Матери сегодня

Безусловная любовь — одно из самых популярных понятий на данный момент, вокруг нее ходит некая мифология. Кажется, что безусловная любовь или ее стереотипы — вот только действительный, а все остальные — отклонения от этой идеальной модели.

Традиционно Материнская любовь, как от сына к матери, так и материнская любовь к своим детям, считалась безусловной. и поставил в пример. Вот почему мы хотим объяснить, из чего состоит это понятие, психологически.

Понятие и определение безусловной любви

Безусловная любовь по своей концепции — это безусловный способ любви. Обе стороны практикуют это без какой-либо конкретной пользы, помимо самого опыта любви. Если бы мы только остались в этом определении, этот способ любви, поскольку на него не отвечают взаимностью и который не требуется в безусловной любви, будет порождать страдание.

Мы также можем определить безусловную любовь как чувство и действие желания добра другого человека для всего и прежде всего. Независимо от последствий. Эта любовь также определяется греческим понятием агапе.

Но помимо мифов и теорий, мы, как матери, должны осознавать, что материнская любовь — это ученичество. Является ли постоянная практика и мы можем рассматривать это как настоящую любовь, хотя для этого мы должны рассмотреть и перепрограммировать некоторые представления о любви.

Некоторые рекомендации и идеи о безусловной любви

Пусть любовь будет безусловной, если мы хотим это так называть не значит, что это слепая любовь. Это долгосрочный проект, поэтому это любовь с широко открытыми глазами. В этом смысле из условия безусловности следует действие Больше, чем просто чувство. Стремиться к благу любимого человека, в данном случае нашего сына или дочери. заключается в том, что мы выполняем ряд действий. Эти действия могут иметь положительные или отрицательные последствия, но источником их является любовь.

глаз! потому что под этим ярлыком безусловной любви можно скрыть защита и управление динамикой такое о детях, что это превращается в тиранию в миниатюре. Отцы и матери заботятся о своих детях, независимо от того, ценят они это или нет.

Иногда они прячутся под безусловной любовью психологическая и реляционная динамика, которая во многих случаях вредна. Знание того, как найти хороший баланс между заботой о любимом человеке и сохранением целостности, является ключом к поддержанию благополучия семьи и отношений между родителями и детьми. Мы хотим порекомендовать классику в этом смысле — книгу Эриха Фромма «Искусство любви».

Материнская любовь, безусловная любовь

Мы назвали вас книгой Фромма Искусство любитьпотому что в нем он относится к материнской любви, как к безусловной любви по своей природе. Философ утверждает, что матери любят новорожденных за то, что они их дети, не потому, что ребенок отвечает каким-то конкретным потребностям или ожиданиям. Автор также уточняет, что он относится к любви идеального типа, что не означает, что все мамы любят именно так.

Со стороны ребенка безусловная любовь — это тоска глубже любого человека. Вам не нужно делать никаких заслуг, чтобы заслужить родительскую любовь. Однако это страстное желание, поскольку многие дети и подростки не уверены в подлинности материнской привязанности. Они опасаются, что эта любовь исчезнет, ​​если их ожидания не оправдаются.

Фромм утверждает, что именно поэтому мы цепляемся за материнская любовь, как в детстве, так и во взрослом возрасте. Материнская любовь порождает чувство счастья, а его отсутствие — чувство отчаяния и покинутости. Мать любит своих детей не потому, что они хорошие или послушные, и не потому, что они оправдывают ее ожидания, а просто потому, что они ее дети.

Безусловная любовь: что это такое и как ее найти?

В зависимости от истории вашей личной жизни, безусловная любовь может быть чем-то легкодоступным, дефицитным или даже отсутствующим. Если вы даже не уверены, что он существует, вы точно не одиноки! Многие люди никогда не видели, как выглядит безусловная любовь в их собственных семьях, и поэтому, будучи взрослыми, они борются за то, чтобы отдавать и получать такую ​​преобразующую энергию любви.

Вот почему важно понять, как работает безусловная любовь.Это поможет вам лучше сориентироваться в своих чувствах. Это также может помочь вам лучше понять, какую работу необходимо выполнить — не только в ваших текущих отношениях, но и в ваших будущих отношениях. Любовь сильна, и она требует больших усилий и обучения, чтобы поддерживать ее в течение долгого времени.

Определение безусловной любви

Описание этого типа любви, которого мы все желаем, также известного как безусловная любовь, относительно просто. В соответствии со своим названием, он существует без условий (т. Е. Поставляется без прикрепленных строк).Это означает, что вы отдаете его, не ожидая получить что-либо взамен.

Безусловная любовь проявляется во всех видах отношений, от отношений с определенными членами семьи (например, ребенка, родителя, брата или сестры) до отношений, которые мы развиваем с домашними животными и даже с некоторыми растениями. Однако этого, конечно же, не следует ожидать и не гарантируется ни в каких отношениях. Сначала это должно быть возможно, а затем нужно заботиться о нем и заботиться о нем.

Представьте, что вы поливаете цветок в надежде, что он распустится, но если вы действительно чувствуете любовь в этом отношении, он существует независимо от результата.Вы все равно поливаете.

Другими словами, безусловная любовь в ее самой здоровой форме определяется уровнем свободно текущей поддержки, которая естественным образом раскрывает все лучшее в обоих людях (или вовлеченных существах). Эта поддержка рождается из глубоко укоренившегося уважения или восхищения.

• Уважение к индивидуальности и отличительной природе, которую вы и другие поддерживаете вне каких-либо отношений в жизни
• Уважение к основополагающим любовным отношениям , которые вы можете развивать с собой и использовать в качестве компаса в настоящих и будущих любовных отношениях
• Уважение к неоспоримой истине о том, что любовь меняется в зависимости от событий и времени (и что люди тоже меняются)
• Уважение к границам другого человека , его потребностям, мечтам, триггерам и т. Д.
• Уважение к жизненному пути другого человека (то есть, не пытаться «контролировать, брать на себя, управлять»)

Отношения, основанные на этой в высшей степени желанной безусловной любви, определяются силой через жизненную борьбу или, другими словами, , с добротой перед лицом хаоса. Жизнь — это всегда вызов с взлетами и падениями, которые мы не можем предсказать, но безусловная жизнь — это не то, что меняется в зависимости от событий. Со временем он только углубляется. Во-первых, нам нужно найти где-нибудь, чтобы он прорастал…

О поиске безусловной любви в романтических отношениях и за его пределами

Найти безусловную любовь не обязательно легко, но все начинается дома.Он начинается с того, что вы заглядываете внутрь себя и оцениваете ваши нынешние способы выражения и получения любви. Ничего страшного, если безоговорочная любовь кажется невозможной. Тем не менее, безусловная любовь реальна и может быть действительно освобождающей.

Вы можете вести дневник, размышляя над следующими вопросами для самоанализа:

• Есть ли у вас определенные условия (например, условия) любви, которую вы дарите людям?
• Какие условия вы ставите на любовь?
• Что происходит, если эти условия не выполняются? Например, у вас холодные или ледяные люди?
• Как ваша реакция на невыполненные условия повлияла на предыдущие отношения?

Подобные вопросы для самоанализа являются примерами «работы», необходимой для создания желаемых изменений в восприятии и действиях.Если вы хотите любить и быть любимым безоговорочно, вам нужно сначала распознать струны, чтобы затем освободиться.

Чтение о пяти языках любви и других формах любви поможет лучше понять, как вы выражаете чувства различных форм любви и как бы вы хотели, чтобы к вам относился романтик или другой партнер.

Рассмотрим следующее:

• Может быть, тебе нужно немного разучиться, прежде чем ты сможешь открыть свое сердце таким образом.
• Может быть, в прошлом вы слишком случайно открывали свое сердце, и вам интересно, что делать по-другому на этот раз.
• Может быть, вы действительно искали любовь не в том месте (например, в местах, где не понимаете вашего языка любви).

Как только вы лучше поймете свои наиболее доминирующие языки любви (у вас, вероятно, будет несколько языков любви) или те, которые имеют большее значение в отношениях, это сузит круг вопросов, на которые следует обратить внимание.

языков любви:

• Служебные акты
• Получение подарков
• Качественное время
• Слова подтверждения
• Физическое прикосновение

Перечислите их в порядке предпочтения, чтобы лучше понять, чем вы преуспеваете как человек, и чем владеете потребности есть.Когда вы знаете, что ищете, вы можете начать воплощать это в реальность, а не бесцельно блуждать от отношений к отношениям. Здоровая безусловная любовь не недосягаема!

Безусловная любовь: часть здоровых отношений

Описать безусловную любовь легко, глядя на здоровые отношения, но не так легко распознать на практике, и, более того, это не данность в каждом отдельном случае (и это тоже нормально). Вы должны понимать, что некоторые люди не будут открыты для безусловной любви, потому что они просто никогда не видели ее, не знали и не чувствовали ее раньше.Вот почему так важен выбор правильных отношений.

В идеале вы найдете человека, который тоже умеет любить безоговорочно. Таким образом, вы оба сможете процветать даже в тяжелые времена. Однако даже любовь, в которой есть условия, может быть стоящей, и эти условия могут исчезнуть со временем, проведенным вместе, и работать с обоими людьми.

Да, любить кого-то безоговорочно означает любить его сквозь пальцы и дарить эту любовь свободно, даже во время крайних беспорядков в отношениях (а это может показаться большим трудом!).

Например, если ваш супруг изменяет вам и вы обнаруживаете, что он изменял вам, вы можете испытать разбитое сердце, которое причиняет боль, но не разрушает вашу безусловную любовь к этому человеку. Вы можете любить их независимо от того, чем они занимаются (а можете и не любить).

Другие довольно крайние примеры включают:

• Ваш подросток разбивает ваш автомобиль
• Ваш ребенок говорит вам, что ненавидит вас
• Ваша собака кусает вас

Безусловная любовь не изменится от событий такого типа.Ничто не может его поколебать. Даже если вы чувствуете другие эмоции, такие как гнев, отвращение, страх или разочарование, любовь остается.

Если вы когда-нибудь говорили или слышали что-то вроде: «Это моя избранная семья» или «Ты теперь моя избранная семья», это знак безусловной любви, уже существующей в вашей жизни.

Безусловная любовь — это чувство, стоящее за другими фразами, например:

• «Возможно, ты мне сейчас не очень нравишься, но я все еще люблю тебя».
• «Конечно, я все еще люблю тебя! Я никогда не мог не любить тебя.
• «Любовь к кому-то не проходит в одночасье».
• «Мне нужно отстраниться с любовью».
• «Мы с мамой всегда будем гордиться тобой».

Некоторые люди могут также отождествлять безусловную любовь со зрелой любовью, потому что это тот вид любви, который не учитывает и не вычитает баллы за плохое поведение.

С учетом всего вышесказанного для вас не менее важно знать, что безусловная любовь к кому-то не означает, что вы остаетесь в оскорбительных или других нездоровых и невыносимых отношениях.

Если безусловная любовь не протекает в обоих направлениях, она также дает возможность нездоровым людям воспользоваться преимуществами, поэтому просто помните: безусловная любовь не оправдывает вредное и обидное поведение, особенно в романтических отношениях. Если у вас возникли проблемы в отношениях, обратитесь за поддержкой и помощью извне (профессионала или коллеги).

Видите ли, хотя любовь к кому-то безоговорочно может иногда означать разные вещи для разных людей, это никогда не является открытым приглашением к обману, лжи или воровству.Это не повод воспользоваться готовностью другого человека любить без всяких условий. Хотя некоторым это может показаться очевидным, это может быть не так для других, которые жили в среде с нездоровой динамикой власти (например, с людьми с нелеченными зависимостями или психическими заболеваниями). Требуется практика, чтобы отучиться от токсичных способов любви и перейти к более здоровым проявлениям любви, особенно если вы научились этому в раннем детстве от родителей, воспитывающих вас в своей жизни.

Если вы выросли с активным наркоманом в семье или с кем-то, кто активно переживал психическое заболевание, такое как депрессия, тревога или биполярное расстройство, вы, возможно, научились нездоровым способам просить о любви и дарить любовь.Это не обязательно чья-то вина, но это рана, которую нужно залечить, и будущее в ваших руках, чтобы ее изменить.

Как любить безоговорочно

Безоговорочная любовь — одна из самых стоящих и изменяющих жизнь целей, которые вы можете поставить.

Если вы подвергались негативному внутреннему разговору со стороны родителей и наставников (или если эти взрослые уделяют большое внимание таким вещам, как «зарабатывать любовь» или «терять очки»), вам может потребоваться дополнительное время, терпение и настойчивость. в изменении вашего отношения к любви и того, как вы любите.

Но на любом этапе своей истории вы можете начать поощрять и лелеять чувства безусловной любви. Для начала попробуйте эти стратегии.

Немедленно открыть линии связи

Безусловная любовь свободна от суждений, присущих романтическим отношениям с несбалансированной властью. Это означает, что линии связи должны быть максимально открытыми (прозрачными и честными), потому что высказывать свое мнение действительно безопасно. Если вы не знаете, как это выглядит, вот несколько советов, которые помогут сделать все правильно, не вступая в драку.

Если у вас возникла проблема, устраните ее как можно скорее и при необходимости.

• Активно слушайте своего партнера (кивает головой, жестикулирует, задает уточняющие вопросы)
• Говорите тихо, чтобы вас слышали и принимали
• Работайте, чтобы другой человек чувствовал себя в безопасности
• Разрешайте молчание и паузы
• Серьезно беседы в приватной и подходящей обстановке (не публично или в присутствии детей)
• Подумайте о том, что сказал человек после этого
• Уважайте и уважайте мнения, убеждения и потребности вашего партнера, даже если вы не разделяете их или не понимаете их
• Используйте юмор умеренно и разумно

Обеспечьте эмоциональную поддержку в романтических отношениях

Эмоциональная поддержка — это работа по уходу, которую вы вкладываете в мир другого человека.Это мягкое поощрение или вотум доверия, которые помогают вашему партнеру увидеть, как его увлечения и цели воплощаются в жизнь.

Не волнуйтесь, вам не нужно постоянно поддерживать идеи или поощрять идеи, в которые вы не верите, но вам нужно постоянно демонстрировать поддержку другого человека и его целей. отношение.

Другими словами, вы должны поддерживать то, что они любят, что не приносит вам прямой пользы (кроме того, что они делают вашего партнера счастливым, и вам нравится видеть их счастливыми).

Делитесь властью во всех отношениях

Безусловная любовь (или любая другая форма любви в этом отношении) не включает игры в перетягивание каната или безжалостные битвы за получение статуса альфа, доказательство того, кто прав, или определение главы семьи.

Скорее, этот здоровый тип любви предполагает разумный и реалистичный компромисс, честные переговоры, а иногда и личные жертвы, но никогда все время от одного человека.

Разделение власти имеет решающее значение для поддержания равномерного прилива и отлива, способствующего здоровым отношениям между двумя людьми.Если один человек накапливает власть, возникает дисбаланс, который делает людей уязвимыми для чувства обиды.

Практика делает прогресс

Вы можете практиковать безоговорочную любовь с домашними животными и растениями. Запишите любые текущие ожидания, которые у вас могут быть. Некоторые примеры включают ожидание, что ваши растения будут расти, цвести или плодоносить, и ожидание, что ваши питомцы будут любить вас в ответ (проявлять привязанность) и вести себя надлежащим образом из-за того, насколько вы их любите.

Ожидание — это нормально и нормально, но привязать эти ожидания к любви — это выбор.Если вы хотите изменить эти отношения, чтобы развить другой тип любви, любовь, разделяющую власть и любовь, основанную на сострадании, вам нужно начать отбрасывать ожидания, связанные с вашими чувствами любви.

Опять же, вам не нужно отказываться от своих ожиданий, но если вы хотите практиковать безоговорочную любовь, вам нужно перерезать струны, привязанные к вашим действиям.

То же самое верно, когда мы говорим о безусловном самолюбии. Спросите себя, какие текущие условия ограничивают вашу способность любить себя? Это понятие об оценках, зарплате, весе или о том, где вы живете? Отныне рассматривайте эти внешние факторы как гигантские бетонные стены, стоящие на пути безоговорочной любви к себе.

Возьмите молоток.

Начни качать.

По мере того, как эти стены рушатся, самопринятие и прощение могут пустить корни. Теперь вместо того, чтобы строить стены для защиты, вы отращиваете корни для силы.

Страхование безусловной любви — это не страхование отношений

Чувство или получение безусловной любви также не означает, что ваши отношения надежны. Расставания и разводы случаются даже при безусловной любви (и это нормально!).Иногда установление личных границ будет движущей силой отказа от нездоровых отношений (и это положительный момент!). Вы по-прежнему можете любить людей издалека, когда это необходимо для вашего личного благополучия и безопасности.

Безусловную любовь можно пережить как:

• Самоотверженный поступок
• Сострадание
• Безусловное положительное отношение (полное принятие)
• Сочувствие
• Стабильность
• Поддержание

Такая любовь может пережить брак, потому что она не привязана к договорным способам любви или к тому, что может только один человек предоставить взамен (также известная как условная любовь).Без этой связывающей силы вы свободны найти свое собственное счастье и любовь именно так, как это происходит естественно, потому что вы не делаете это перформативно (то есть потому, что вы обещали, что будете, потому что это то, что вы всегда делали, потому что это то, что вы знать ожидается).

Безусловную любовь также можно определить по всему, чем она не является. Как и все виды любви, понятие условной любви существует в широком спектре. Это может звучать по-разному: от резких замечаний до тонких и коварных комментариев:

• «После всего, что я для тебя сделал, ты мне должен.
• «Если ты меня любишь, ты сделаешь [вставь что-нибудь здесь]».
• «Прости меня прямо сейчас!»
• «Разве ты меня не любишь?»
• «Я ожидал хотя бы благодарности».
• «Я сделал все это, не то чтобы я ожидал чего-то взамен, но что-то было бы неплохо». *
• «Вы знаете, они могли бы хотя бы признать количество усилий, которые я приложил».
• И все без исключения фразы, начинающиеся с: «Если бы не я…»

* Когда люди говорят другим вслух, что они ничего не ожидают взамен того, что они сделали, они, вероятно, чего-то ожидали (даже если похвала и признание).В противном случае они не подумали бы об этом упомянуть.

Безусловная любовь по-прежнему подразумевает здоровые границы

Ваша любовь может ничего не стоить, но безусловная любовь не означает, что вы также становитесь тряпкой и тряпкой. Это означает, что вы осознаете и уважаете границы другого человека, одновременно желая и работая ради его счастья, и побуждаете его продолжать делать независимый выбор, который служит его высшим интересам (даже если он не соответствует вашим).

Не волнуйтесь, ваши собственные границы служат вашим интересам.Эти границы определяют пространство, которое вы занимаетесь в этом мире. В частности, они определяют пространство, где вы заканчиваете и начинается другой человек.

Вы можете думать о них как о границах вашей души, границ духа, границ психического здоровья или границ физического (личного пространства) — всего, что укрепляет ваше собственное благополучие. У разных людей в разных ситуациях будут разные типы границ. Независимо от того, имеет ли это смысл для вас или нет, в любом случае уважайте границы, о которых говорится в сообщении человека.

Определение собственных границ в безусловных любовных отношениях

Придет время, когда вы будете готовы установить границы с раскрытыми в работе намерениями с романтическим партнером. Это означает, что вы будете полностью готовы принять цель, стоящую за каждой границей, и признать, почему они важны. Это поможет вам поддерживать новые границы с другими и уважать новые границы, которые другие могут установить с течением времени.

Чтобы начать сужать собственные границы, вы можете выполнить самопроверку на следующих конкретных примерах границ:

• Моногамия и немоногамия
• Сексуальность и гендерные выражения
• Время и энергия (включая то, сколько дней в неделю вы можете проводить вместе)
• Волосы на теле, модификации, татуировки, операции, лекарства и т. Д.
• Культура, религия, этика и убеждения
• Сопровождение родителей или свекровь
• Употребление наркотиков и алкоголя

Самыми здоровыми границами являются те, о которых четко сообщается и поддерживается, несмотря на любую первоначальную или продолжающуюся негативную реакцию. Если вы все еще не уверены, где проходят ваши границы, еще раз прочтите список. Какие бы мысли ни возникали при просмотре, он может стать отправной точкой для установления границ в любовных отношениях.

Некоторые примеры границ из приведенного выше списка могут включать:

• Мне комфортно только в моногамных отношениях.
• Я открыт для знакомств с людьми любого спектра.
• Я бы подумал о переходе в другую религию.
• Я не употребляю алкоголь.

Также важно поговорить (или много разговоров!) О границах других людей. Знание того, что люди, а какие нет, заранее экономит время на недопонимание, недопонимание и ошибки, выходящие за границы.

Например, вы можете захотеть узнать, комфортно ли кому-то, в свою очередь, только открытые или полиаморные отношения.Хотя это может показаться формальностью, не имеющей ничего общего с безусловной любовью, уважение своих границ и границ других людей является ключевым компонентом в установлении типов настоящих связей, в которые может расти безусловная любовь.

Реакция на здоровые границы

Если вы новичок в установлении личных границ, возможно, вам придется столкнуться с некоторой негативной реакцией со стороны людей, которые не в восторге от того, что вы нашли свой голос. Пограничная обратная реакция возникает из-за того, что установка границ требует изменения — и многие люди сопротивляются или не решаются измениться по миллиону причин, включая такие эмоции, как страх и беспокойство, а также самоограничивающие убеждения и модели поведения.Когда кажется, что вы меняете или развиваете границы, отличные от ранее существовавших, вы также становитесь зеркалом для поведения других людей.

Хотя другой человек вполне может быть впечатлен и напуган вашей эмоциональной силой и приверженностью вашим интересам, он может не выражать это как таковое. Вместо этого они могут выражать отрицательные эмоции.

Граничный люфт звучит так:

• Тебе больше не весело (суждение)
• Ты больше никогда не говоришь «да» (разочарование)
• Ты изменился (неодобрение)
• Что ты хочешь сказать обо мне тогда? (защита)
• Телефон больше не пищит (отказ)

Да, вы можете потерять несколько человек, которые просто не смогут принять ваши здоровые границы, потому что они не могут установить и поддерживать свои собственные.Это может показаться резким, но потерять этих людей в конечном итоге намного полезнее, чем потерять голос и постоянно пересекать, игнорировать или не уважать свои границы. Разрежьте веревки и позвольте себе двигаться, чтобы найти безусловную любовь, которую мы все желаем и заслуживаем.

Если это незаменимые люди в вашей жизни, возможно, вы захотите поговорить с ними о границах, прежде чем принимать решение о прекращении отношений. Если вам нужна помощь, вы можете начать с изучения этого общего списка здоровых границ и размышлений о ваших отношениях с этим человеком.Таким образом, у вас будут примеры из реальной жизни.

В ваших отношениях вы оба:

• Спрашивайте разрешения
• Принимайте во внимание чувства друг друга
• Проявляйте благодарность
• Оставайтесь честными
• Дайте пространство (избегайте взаимозависимости или контролирующего поведения)
• Проявляйте уважение к различиям во мнениях, взглядах и чувствах
• Берите на себя личную ответственность за ваша роль в отношениях и действиях

И не волнуйтесь, если сейчас все выглядит как беспорядок, обремененный условиями.Изменения наступают быстро, когда вы начинаете выполнять работу, и поддерживать свои здоровые границы с более здоровыми людьми не будет проблемой; это будет просто нормой. Установив эти границы, вы можете позволить себе свободно любить (без скрытых затрат) и страхам, которые в первую очередь заставляют людей создавать нездоровые привязанности, ревность и ограничения, связанные с отношениями.

Здорова ли безусловная любовь?

Короткий ответ — да: безусловная любовь полезна.

Более подробный ответ заключается в том, что несколько небольших исследований подтверждают, что безусловная любовь — это здорово, но для того, чтобы понять, что это на самом деле означает, нам нужно посмотреть, как эти исследования на самом деле определяют безусловную любовь. В большинстве случаев безусловная любовь измеряется заботливым поведением, привязанностью и эмоциональной теплотой.

Примеры включают:

• Безусловная любовь активирует или освещает те же области в системе вознаграждения мозга, что и романтическая любовь и материнская любовь, согласно исследованию с использованием технологии визуализации мозга (известной как нейровизуализация).
• Безусловная любовь родителей к младенцам, в частности, была связана с их большей эмоциональной стойкостью или силой противостоять невзгодам в более позднем взрослом возрасте (что приводило к меньшим страданиям).
• Безусловная любовь между родителями и детьми также продемонстрировала потенциал, предлагая некоторые защитные преимущества от детских травм (это означает, что если произойдет что-то травмирующее, у ребенка может быть более благоприятная реакция и выздоровление).

Безусловная любовь может обеспечить надежную основу для обучения детей, потому что они чувствуют поддержку, если они совершают ошибки (что мы все делаем).С возрастом этот тип любви дает людям прекрасную возможность стать самими собой, не беспокоясь о том, что их бросят, и испытать чувство безопасности, не имеющее себе равных в отношениях, в которых люди ведут счет.

Безусловную любовь можно использовать нездоровым образом

Хотя безусловная любовь — это здоровое и зрелое чувство, в некоторых наихудших сценариях некоторые люди могут использовать ее очень нездоровыми способами, чтобы получить контроль и власть.

В токсичных отношениях (романтических отношениях и т. Д.) Безусловная любовь может быть чем-то, что вас заставляют верить, что она существует в ваших отношениях, когда на самом деле это идея, которая превращается в оружие и используется против вас.

Например, вы можете услышать что-то вроде:

«Никто никогда не полюбит тебя так, как я»

«Тебе повезло, я люблю тебя так же, как и я»

«Ты никогда не найдешь того, кто смирился бы с тобой так, как я»

«Как ты можешь жаловаться на все, что я делаю»

В нем много «я», и это не то, на что похожа здоровая и бескорыстная любовь. Так звучат манипуляции и болезненная любовь.

В заключение

Может показаться, что отношения с любовью нелегки, но это действительно ведет к личному преобразованию, повышению самооценки и даже к возможности большего чувства любви к себе.Как только вы начнете процесс, вы обнаружите, что безусловная любовь возможна везде и со всеми. Загляни внутрь!

Что такое безусловная любовь и почему она нам так отчаянно нужна? ⋆ LonerWolf

Безусловная любовь настолько сильно отличается от любви, которую мы привыкли получать, что большинство из нас на самом деле не знают, что это такое.

На самом деле, большая часть «любви» в наши дни — это не настоящая любовь, а различные формы страстного увлечения, страсти, аффективности, привязанности, созависимости или эгоистической потребности.

Реальность такова, что настоящая любовь редка и безмерно драгоценна. Момент, когда вы испытываете настоящую безусловную любовь, — это момент, когда вы чувствуете себя полностью увиденным, понятым, прощенным, принятым и любимым таким, какой вы есть.

Это чувство — самое захватывающее и раскрепощающее ощущение, которое вы когда-либо испытывали.

Действительно, безусловная любовь — самая исцеляющая сила во вселенной. Однако, к сожалению, мы настолько голодны, чтобы регулярно испытывать это в повседневной жизни, что становимся эмоционально и духовно больными.Одно из самых печальных зрелищ, которое вы когда-либо видели, — это существо, полностью лишенное безусловной любви — и все мы когда-то пережили это.

Но вам больше не нужно недоедать. Как мы выясним, безусловная любовь открыта для вас в любой момент, независимо от того, где вы находитесь и чем занимаетесь.

Что такое безусловная любовь?

Безусловная любовь — это не столько то, как мы принимаем и терпим друг друга, сколько глубокая клятва никогда, ни при каких условиях, не прекращать нести ложную правду о том, кто мы есть друг другу.

— Марк Непо

Безусловная любовь, по сути, означает любить кого-то или что-то без каких-либо условий.

Другими словами, независимо от того, что другой человек говорит, делает, чувствует, думает или верит, мы все равно любим его безоговорочно.

Безусловная любовь также может быть применена к другим существам, таким как животные, и даже к эмоциям и мыслям. Но, пожалуй, самое главное, безусловная любовь может быть применена непосредственно к себе в форме любви к себе.

Чем больше мы способны любить себя безоговорочно, тем больше мы готовы любить других таким же образом.

Этот принцип перекликается со знаменитыми словами Иисуса «Возлюби ближнего твоего, как самого себя» и других просвещенных мастеров, таких как Лао-цзы, который сказал: «Когда ты принимаешь себя, весь мир принимает тебя».

Что такое условная любовь?

Условная любовь — полная противоположность безусловной любви. Фактически, условная любовь на самом деле не является «любовью» в прямом смысле этого слова, потому что она исходит от эго , а не от сердца.

В отличие от безусловной любви, которая дается бесплатно, условную любовь нужно «заслужить». Когда эта ложная форма любви заработана, только тогда дается привязанность, уважение и доброта.

В то время как безусловная любовь безгранична и безгранична, условная любовь ограничена и ограничена. В то время как безусловная любовь ничего не требует от другого, условная любовь дается только тогда, когда что-то получено.

Уравнение выглядит так:

Я буду любить тебя, только если ……….(ты делаешь это, говоришь то, обеспечиваешь это, заставляй меня так себя чувствовать).

Условная любовь по своей природе эгоистична и эгоцентрична. Условная любовь длится только до тех пор, пока соблюдаются или соблюдаются определенные невысказанные правила. Вот некоторые из наиболее распространенных невысказанных правил, лежащих в основе условной любви:

• Я буду любить тебя, только если ты заставишь меня чувствовать себя хорошо.
• Я буду любить тебя, только если ты сохранишь свою привлекательную внешность.
• Я буду любить тебя, только если ты успешен и популярен.
• Я буду любить тебя, только если у тебя будет хорошая карьера.
• Я буду любить тебя, только если ты будешь делать то, что я говорю.
• Я буду любить тебя, только если ты веришь в то, во что верю я.
• Я буду любить тебя, только если ты будешь поддерживать мои вредные привычки.
• Я буду любить тебя, только если ты продолжаешь давать мне деньги.
• Я буду любить тебя, только если ты хорош в постели.
• Я буду любить тебя, только если буду контролировать тебя.
• Я буду любить тебя, только если одобряю твои жизненные решения.
• Я буду любить тебя, только если ты будешь вести себя правильно.
• Я буду любить тебя, только если ты чем-то пожертвуешь ради меня.
• Я буду любить тебя, только если ты откажешься от своей мечты.
• Я буду любить тебя, только если ты любишь меня.

Видите ли вы, насколько условная любовь является рецептом неудач и абсолютного несчастья?

И да, отношения с вашим партнером, детьми, семьей, друзьями и родителями могут быть подкреплены условной любовью.

Многие из нас испытали такие поверхностные отношения.Посмотрим правде в глаза, в какой-то момент нашей жизни (может быть, даже сейчас) мы проявляли условную любовь и к другим людям.

Почему мы отчаянно нуждаемся в безусловной любви

Безусловная любовь лежит в основе того, что мы ищем как люди. Исследования показали, что без любви и привязанности у младенцев либо развиваются серьезные когнитивные и психологические нарушения, либо они умирают.

Безусловная любовь не только необходима для нашего физического, эмоционального и психологического здоровья, но также жизненно важна для нашего духовного благополучия.Не зная, как получить доступ к глубоким источникам любви внутри нас, мы довольствуемся испорченными формами привязанности и эгоистическим удовлетворением.

Печально то, что большинство людей даже не осознают, что они несут в себе источник безусловной любви. Мы склонны полагать, что любовь всегда находится в внешнем мире, в каком-то человеке, животном, месте или состоянии существования.

Совершенно необходимо, чтобы мы научились получать доступ к безусловной любви, потому что без нее мы увядаем.Подобно растениям, которые не получают солнечного света, мы становимся больными, голодными и даже отчаявшимися. Это отчаяние может привести к тому, что мы вступим в отношения, которые причинят нам прямой вред, мы принесем в жертву свои мечты ради других и саботируем свое счастье ради одобрения.

Безусловная любовь — единственное, что во всей вселенной действительно может помочь нам испытать радость, свободу, принятие и мир, которых мы так жаждем.

Как испытать безусловную любовь

Безусловную любовь не нужно зарабатывать или доказывать.Это вечно и бесконечно.

Если вы хотите научиться испытывать безусловную любовь ( настолько, насколько это возможно для людей, ), вы должны быть готовы изменить свои обусловленные привычки.

Вот несколько действенных способов практиковать безусловную любовь к себе и другим:

1. Когда вы испытываете эмоцию, которая вам не нравится, примите ее, не отталкивайте

Нас с детства учат избегать и подавлять «отрицательные» эмоции любой ценой.Однако сокрытие этих эмоций только заставляет их встраиваться в Теневое Я. Практикуйте принятие того, что вы чувствуете, вместо борьбы с эмоциями или искусственного принуждения себя к счастью. Уважайте свои эмоции за то, что они есть, и за сообщения, которые они несут.

2. Практикуйте внимательность и соединитесь со своим телом

Как ваше тело? Вы чувствуете боль, усталость, скованность, напряжение или тяжесть в каких-либо областях? Практикуйте осознанное наблюдение за этими ощущениями без осуждения. Дышите глубоко и позвольте себе расслабиться при этом.Наблюдая за своим телом и позволяя всему, что вы чувствуете, вы получите доступ к более глубоким уровням внутреннего покоя.

3. Примите свои негативные мысли и привычки

Помните, что бороться с негативными мыслями и привычками — это нормально. Важно помнить, что эти мысли и привычки не определяют вас — вы их развлекаете, но вам не нужно отождествлять себя с ними. Примите свою склонность быть негативным, даже ненавидящим себя. Даже ненависть к себе — это возможность простить и практиковать безусловную любовь к себе.

4. Спросите себя: «Ставлю ли я условия в эти отношения?»

Будьте честны. Мешает ли вам любить чужое поведение или убеждения? Это нормально — испытывать гнев и грусть по отношению к другому человеку, но отказываться от любви — это совсем другая история. Что вы можете сделать, чтобы открыть свое сердце по отношению к человеку или группе людей в вашей жизни?

5. Дайте кому-нибудь что-нибудь, не желая ничего взамен

Вы можете пробовать эту небольшую практику каждый день.Например, вы можете сделать комплимент, сделать кому-то одолжение, позволить кому-то идти впереди вас в очереди или оказать любую другую помощь, которая скрасит другой день.

6. Обратите внимание на триггеры, которые заставляют вас отключаться

Триггеры — это раны внутри нас, которые еще не зажили. Когда мы тккаемся, триггеры заставляют нас реагировать гневом, самоизоляцией и даже ненавистью. Обращая внимание на то, что «нажимает на ваши кнопки», вы разовьете больше самосознания. Чем больше вы осведомлены о себе, тем больше вы можете практиковать себялюбие и прощение других.

---

Old Souls: Mystics and Sages, электронная книга:

Вы одиноки, вдумчивы и интуитивны? Вы всегда чувствовали себя чужаком на этой планете? Если это так, вы можете быть Старой Душой — и вы не одиноки. Узнайте больше о своих редких подарках!

---

7. Простите других (и себя) и освободите себя

Прощение — это больше всего акт самоосвобождения. Вы не прощаете другого ради того, чтобы быть самодовольным святым, вы прощаете, чтобы высвободить бремя обиды из своего сердца.Подумайте обо всех обидах, которые вы, возможно, держите прямо сейчас. Что вы можете сделать, чтобы обрести покой через прощение? Помните, что для вас полезно также проявлять прощение самому себе. Если вам нужна помощь, прочитайте больше о том, как практиковать прощение.

8. Практикуйте любовь к себе и другим «как есть»

Безусловная любовь означает принятие всех хороших, неприятных и уродливых вещей в себе и других. Помните, что никто не совершенен и никогда не может быть совершенным. Жизнь — это постоянный путь роста.Не любите других на основании того, как они выглядят, чем они являются или чем они занимаются, любите человека именно таким, какой он есть в данный момент, просто потому, что он достоин быть любимым. Тот же совет применим и к вам: примите всю внутреннюю боль, раны и несовершенства. Любите это без условий.

***

Что такое безусловная любовь? Это абсолютное принятие и открытость себе и другим; это самая мощная сила во Вселенной.

Я надеюсь, что теперь у вас есть более четкое понимание значения безусловной любви и того, как начать испытывать ее в своей жизни.Если у вас есть предложения, поделитесь в комментариях.

Безусловная любовь — Безусловная любовь, значение

Есть много разных видов любви. И безусловная любовь — одна из тех концепций, которые часто используют в книгах, фильмах и, конечно же, в песнях о любви, но то, существует ли она на самом деле в реальной жизни, некоторым людям может показаться нереальным. Кроме того, если мы слышим о безусловной любви IRL, это часто ассоциируется с пожизненной связью, существующей между родителями и их детьми, но может ли это действительно работать в романтических отношениях?

Мы попросили экспертов объяснить, как вы узнаете, любите ли вы кого-то без каких-либо условий, как любить больше безоговорочно и как это на самом деле может быть токсичным.

Что такое безусловная любовь?

«Безусловная любовь означает то, что написано на банке: любить кого-то без условий», — объясняет Лаура Вауэлс, терапевт по отношениям и главный исследователь в приложении для секс-терапии Blueheart. Таким образом, это может означать любить кого-то, независимо от того, что он делает (хорошее или плохое), и любить его, не ожидая какой-либо компенсации.

Точно так же консультант Relate Джейн Хейл описывает безусловную любовь как «выражение любви к другому, в основе которого лежит счастье получателя», что означает, что вы не думаете о собственной выгоде или выгоде.

Кевин КозицкиGetty Images

Безусловная любовь в романтических отношениях

Что касается того, можете ли вы любить романтического партнера безоговорочно, Джейн говорит: «Безусловная любовь может существовать в романтических отношениях, но обычно требуется время, чтобы развиться, и ее часто называют« глубокой любовью »» — поэтому не обязательно ожидать, что вы полюбите кого-то безоговорочно, прежде чем у вас появится возможность установить глубокую связь.

Однако, даже если безусловная любовь означает любить кого-то независимо от его недостатков, это не значит, что у вас не должно быть границ в отношениях. «У всех нас есть определенные условия и ограничения, и это здорово, — объясняет Лаура, — и любовь к кому-то без каких-либо границ может перерасти в нездоровые или созависимые отношения.

Тем не менее, это не означает, что вы не можете пытаться любить своего партнера с меньшим количеством условий, когда дело доходит до получения «возврата». «Стремление любить более безоговорочно может быть невероятно полезным и привести к более счастливым и долгим отношениям», — объясняет Лаура — так что все дело в балансе.

Подростковый контент / Нхи Нгуен Getty Images

Чем безусловная любовь отличается от других видов любви?

Когда ваша любовь к кому-то не является безусловной, это означает, что есть некоторые условия, которым другой человек должен соответствовать, чтобы вы полюбили его, или что вы ожидаете чего-то взамен.

«Например, вы можете любить своего друга, но это потому, что он может вас слушать, разделять схожие взгляды и вам нравятся похожие вещи.Без этих вещей вы, возможно, не полюбите их, и, безусловно, есть надежда на возвращение определенного уровня хорошей дружбы », — объясняет Лаура.

Однако безусловная любовь позволяет вам любить другого человека независимо от того, что вы получаете взамен.

Как узнать, любишь ли ты кого-то безоговорочно?

Так как же узнать, действительно ли ты любишь кого-то безоговорочно? По словам Джейн, одним из признаков является знание того, что твоя любовь к другому человеку останется «неизменной», несмотря на любое из их недостатки или недостатки.

MoMo ProductionsGetty Images

«Любить кого-то безоговорочно — значит сопереживать им и понимать их. В конечном счете, это значит быть рядом с ними, несмотря на их ошибки, и любить их, несмотря на их причуды и недостатки», — добавляет Лаура.

С другой стороны, если кто-то любит вас безусловно, вы почувствуете себя любимым, не ожидая ответить взаимностью на действия другого человека, — объясняет Лаура.

Если вы не уверены, вы можете проверить, как вы относитесь к кому-то, представив его без атрибутов, которые сначала привлекли вас к нему, и посмотреть, любите ли вы его по-прежнему.

«Например, если одним из определяющих качеств вашего выбора партнера был его социальный статус, привлекательность или доход, который они приносят, безусловная любовь зависит от того, любите ли вы их по-прежнему и хотите ли быть с ними. если бы у них больше не было этих качеств », — говорит Лаура.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Как можно попытаться полюбить своего партнера

больше безоговорочно?

Даже если 100% безусловная любовь не совсем реальна, мы все равно можем попытаться полюбить наших партнеров немного более безоговорочно.

Отличный способ добиться этого — поддержать партнера в его неудачах и ошибках, а также в его успехах.«Сочувствуйте им, когда что-то идет не так, и будьте более понимающими, когда они совершают ошибки», — говорит Лаура.

Что касается того, как на самом деле этого добиться, Лаура предлагает: «говорить более открыто о том, что вы на самом деле чувствуете; не осуждать, когда ваш партнер делится своими мыслями и чувствами; и сохранять непредвзятость, когда вы разговариваете со своим партнером. »

Савана Огберн / Refinery29 для Getty Images

Getty Images

Как безусловная любовь к кому-то может быть токсичной?

Хотя безусловная любовь может означать принятие неудач, ошибок и недостатков вашего партнера, важно убедиться, что так называемая «безусловная любовь» не переходит в то, что Джейн называет «общей терпимостью» к нездоровому или токсичному поведению.

На самом деле, здоровых отношений требует условий и границ, чтобы оставаться здоровыми. «Безоговорочная любовь к кому-то не означает, что вы можете позволить кому-то действовать по отношению к вам, которое наносит вред вашему физическому, эмоциональному или психическому благополучию», — объясняет Лаура, — и вы не должны чувствовать, что не можете расстаться с нездоровыми или токсичными отношениями. просто потому, что вы думаете, что вы любите своего партнера безоговорочно.

«Вы все еще можете любить этого человека, несмотря на его действия по отношению к вам, — добавляет Лаура, — но это не значит, что вы должны продолжать отношения.»

Узнайте больше о приложении для секс-терапии Blueheart здесь.

Relate предоставляет консультации по вопросам взаимоотношений для пар, семей и отдельных лиц. Они также предлагают БЕСПЛАТНЫЕ 30-минутные веб-чаты с консультантами по отношениям и благополучию для всех, кто старше 18 лет. проживающие в Англии и пострадавшие от пандемии COVID-19. Узнайте больше на сайте Relate.

ПОДПИСАТЬСЯ ЗДЕСЬ , чтобы Cosmopolitan был доставлен к вам домой.

Понравилась статья? Подпишитесь на нашу рассылку новостей , чтобы получать больше подобных статей прямо на ваш почтовый ящик.

ИЩЕТЕ СЛЕДУЮЩИЙ ЛЮБИМЫЙ ПОДКАСТ? ВСЕГДА СЛУШАЙТЕ КОСМОПОЛИТАН С … НА APPLE PODCASTS , SPOTIFY , ACAST

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Что означает Безусловная Любовь? — Любовь в браке

Безусловная любовь — это веский термин для чего-то, чего большинство из нас на самом деле не понимает, и это просто означает: «Я предлагаю вам свою любовь свободно, без каких-либо условий».

В противном случае мы предлагаем любовь с «привязанными ниточками». Это создает борьбу за власть и проблемы с контролем.

Безусловная любовь означает любить кого-то через трудности, ошибки и разочарования.Это то, из чего строятся любые значимые, длительные отношения. Когда мы вступаем в отношения с другими людьми, мы вступаем в отношения с другим человеком — человеком, полным причуд, недостатков и проблем. И мы также показываем свои собственные причуды, недостатки и проблемы.

Один из самых прекрасных опытов в жизни человека — это научиться преодолевать напряжение этих проблем, предлагая связь, любовь и понимание, принимая влияние, находя компромисс и продвигаясь вперед таким образом, чтобы оба человека побеждали.

Нехорошо предлагать любовь без безопасного места, где можно делиться истиной и любовью в открытом общении. Наши отношения требуют выполнения основных ожиданий — доброты, уважения и безопасности. Когда они не выполняются, нам, возможно, придется принести понимание и рекомендации. Эти следующие шаги могут выглядеть как дистанцирование или определение параметров того, что нужно сделать, чтобы другой почувствовал себя ценным. Вы обязаны себя безопасностью, уважением и добротой. Если мы не позволим нашим близким узнать, что мы находимся с точки зрения того, как мы ожидаем и должны относиться к нам, тогда у нас не будет равного голоса в наших отношениях.

Существует четкая грань между любовью к кому-то через невзгоды и принятием неприемлемого поведения. Последнее становится очевидным, когда отношения больше не удовлетворяют основные потребности отношений. Если кто-то причинил вам вред, и он не желает это ремонтировать, тогда вам нужно установить предел для вашего собственного благополучия. Если вы обнаружите, что отношения переросли в поведение, в котором отсутствует доброта и уважение, то, вероятно, необходимо установить границы. Это особенно верно, если вы пытались общаться четко, но по-прежнему не видите изменений.Если вы помогаете человеку таким образом, который негативно влияет на ваше благополучие, это не безусловная любовь — это нездоровая созависимая любовь.

Слово «безусловный» иногда может ввести в заблуждение или побудить нас возлагать нереалистичные ожидания на самих себя и на то, как мы любим. Если это проще, подумайте об идее искренней любви. Искренняя любовь означает склонность к уязвимости, предлагая свою любовь, потому что мы хотим ее предложить.

Предлагая свою любовь таким образом, мы даем ее, потому что дарить ее приятно, а не потому, что мы ожидаем определенного результата.Искренняя любовь также признает и ставит во главу угла целостность обоих людей. Чтобы любить от всего сердца, вы должны полностью любить своего партнера и себя.

Вы узнаете, что это искренняя любовь, когда оба человека готовы войти в нее всем своим сердцем. Когда у каждого человека есть голос. Когда задумываются о проблемах. Когда происходит рост. Когда нет табло, потому что вы находитесь в одной команде, а не в командах соперников. Наличие всего сердца — помогает любить любить эффективно! Начни с тебя…. и позвольте Иисусу исцелить любое сокрушение и полюбить вас с полным принятием и милосердием. Вы достойны любви.

Узнайте больше об этой теме в 95 серии подкаста «Все о взаимоотношениях» с Бобом и Одри.

Разница между условной и безусловной любовью

Мы часто слышим эти фразы: условная любовь и безусловная любовь. Хотя они часто встречаются в повседневной речи, бывает трудно отличить условную любовь от безусловной.Многие из нас растут с какой-то травмой, которая учит нас неправильной любви. Чтобы понять и интегрировать различия между условной и безусловной любовью, требуются практика, терпение и исцеление. Здесь мы обсудим различия между этими двумя терминами.

Что такое условная любовь?

Условная любовь — это не очень приятно. На самом деле, это вовсе не всегда похоже на любовь. Когда кто-то любит нас условно, это означает, что он устанавливает условия, ограничения или правила в отношении даяния своей любви.Хотя человек может испытывать к вам чувство глубокой заботы или привязанности, его любовь является условной, если вам кажется, что вы должны ее заслужить. Кроме того, в трудные времена условная любовь часто исчезает. Мы, возможно, можем назвать это «любовью в хорошую погоду», имея в виду, что ваш партнер, член семьи или друг эмоционально или буквально покидает вас, когда наступают тяжелые времена. Условная любовь доставляет неудобства. Это не испытанная любовь, и часто она может причинить глубокую боль тем, кто ее получает. Если кто-то заставляет вас чувствовать себя недостойным любви, даже в самые мрачные времена, этот человек предлагает условную любовь, которая, как мы узнаем, противоречит самому определению любви.

Что такое безусловная любовь?

Подобно многим поистине духовным и трансцендентным вещам, безусловную любовь трудно описать. Проще говоря, это любовь без условий, ограничений и препятствий. В безусловной любви нет смысла: «Я буду любить тебя, если…» или «Я буду любить тебя только тогда, когда ты будешь вести себя по-другому». Безусловная любовь безгранична, и ее часто сравнивают с той любовью, которую испытывает к нам Бог (или вселенная). Нет никакого смысла в долге или погашении.Любовь дается бесплатно и бесплатно. Безусловная любовь — это не обмен, это подношение. Безусловная любовь глубоко исцеляет, потому что это означает, что нас видят и принимают такими, какие мы есть, даже в самые трудные времена. Возможно, самое важное в выздоровлении — научиться безоговорочно любить себя.

Tree House Recovery в Портленде, штат Орегон, использует передовые методы в индивидуальных программах, чтобы помочь мужчинам избавиться от зависимости. Целостный и устойчивый подход к внутренним и внешним эффектам зависимости гарантирует, что вы или ваш любимый человек обретете уверенность и навыки, чтобы справиться со своей зависимостью самостоятельно.Никто не останется без помощи — наши консультанты по приемным комиссиям доступны круглосуточно и без выходных по телефону (503) 850-2474

.

Что означает безусловная любовь?

Автор: Стефани Кирби

Обновлено 19 октября 2021 г.

Медицинское заключение: Аарон Хорн

Всем нравится идея безусловной любви, когда это что-то, что они получают.Но любовь идет в обе стороны, и безусловная любовь — это не то, что нам так нравится. Есть также люди, у которых ложные представления о том, что такое безусловная любовь. Это может привести к нездоровым отношениям и нереалистичным ожиданиям. Итак, что означает безусловная любовь?

Чем не является безусловная любовь

Прежде чем мы перейдем к определению того, что такое безусловная любовь на самом деле, важно понять, чем не является безусловная любовь.

Повод делать то, что вы хотите

Источник: rawpixel.com

Безусловная любовь — не повод делать в отношениях все, что вы хотите. Если вы думаете, что кто-то безоговорочно любит вас, это не повод воспользоваться этим. Это не повод думать, что вы можете действовать, как хотите, без каких-либо последствий в отношениях. Если вы думаете, что кто-то, имеющий к вам безусловную любовь, означает, что вам не нужно прилагать усилий для налаживания отношений, вы будете сильно разочарованы.

Способ заставить кого-то делать то, что вы хотите

Безусловная любовь к кому-то не означает, что вы можете заставить их делать то, что вы хотите.Это не средство переговоров. Просто потому, что вы кого-то любите, не означает, что вы должны держать это над его головой, чтобы контролировать их поведение или их решения.

Если вы безоговорочно любите кого-то, кто борется с созависимостью, вы не воспользуетесь этим и продолжите поддерживать его. Вместо этого вы помогаете им получить необходимую помощь, чтобы у вас были здоровые отношения.

Это не повод игнорировать плохое поведение

Не обманывайтесь, заставляя думать, что безусловная любовь к кому-то означает, что вы должны позволять им делать все, что они хотят.Если кто-то ведет себя опасно, обидно или рискованно, смотреть в другую сторону и позволять ему продолжать это не является безусловной любовью. Когда вы любите кого-то безоговорочно, вы желаете ему самого лучшего. Поэтому, хотя вы можете не разлюбить их из-за того, что они делают, вы также не будете игнорировать это и позволить им продолжать в том же духе.

Что такое безусловная любовь

Теперь, когда вы лучше понимаете, чем не является безусловная любовь, пора исследовать, что такое безусловная любовь.

Многие люди ошибочно понимают, что если вы кого-то безоговорочно любите, и они так же относятся к вам, то в ваших отношениях не будет никаких проблем. Это просто неправда. Вы на самом деле не знаете, что у вас есть безусловная любовь к человеку, пока эта любовь не будет оспорена.

Отношения переживают не лучшие времена. Одни сложнее других. Вы можете столкнуться с моментом в ваших отношениях, когда вам нужно решить, хотите ли вы уйти от отношений или хотите продолжить.Иногда может казаться, что нужно уйти. Но если вы любите кого-то безоговорочно, вы готовы пережить эти трудные времена, чтобы сохранить отношения.

Безусловная любовь бескорыстна

Это не означает, что вы никогда не должны учитывать собственные интересы или делать то, что вам нравится. Но это означает, что вы действительно думаете о другом человеке. И вы готовы отказаться от того, что хотите делать, чтобы позволить им делать то, что они хотят делать.

Здесь нужно провести осторожную грань между безусловной любовью и тряпкой. В здоровых отношениях не должно быть одного человека, который всегда должен уступать другому. Дело не в безусловной любви или эгоизме. В отношениях должны быть взаимные уступки, даже если речь идет о безусловной любви.

Безусловная любовь предполагает прощение

На первый взгляд может показаться, что легче затаить обиду, остаться ожесточенным и уйти сердитым, когда что-то пойдет не так и кто-то причинил вам боль.Однако безусловная любовь готова простить обиду. Если вы любите кого-то безоговорочно, вы также не отслеживаете, кто «выигрывает» больше драк или чаще добивается своего.

Безусловная любовь также означает готовность признать свою неправоту. Вы не позволяете гордости стоять на вашем пути и сами просите прощения.

Ты можешь быть самим собой

Когда вы находитесь в отношениях с безусловной любовью, вы можете быть полностью самим собой. Вы не чувствуете давления, чтобы попытаться быть таким же, как другой человек, или попытаться вести себя ложно.Вместо этого вы чувствуете, что в ваших отношениях есть удобное и безопасное пространство, где вы можете быть на 100% тем, кем вы являетесь. Вам не нужно беспокоиться о том, что вам будет неловко рядом с этим человеком, потому что вы знаете, что он вас поддерживает.

Совершенная безусловная любовь

Если вы действительно любите кого-то безоговорочно, значит, вы преданы ему. Это не то, что приходит и уходит, или чувство, которое у вас есть.

Безусловная любовь — это выбор, который вы должны сделать.Бывают дни, когда вы просыпаетесь, и вы можете не испытывать теплых и туманных чувств к другому человеку. Когда вы любите их безоговорочно, вы готовы преодолеть недостаток чувств, которые у вас есть в данный момент, и в любом случае продолжать демонстрировать им любовь к ним.

Как любить кого-то безоговорочно

Источник: rawpixel.com

Как мы только что обсуждали, безусловная любовь — это выбор. Это означает, что если вы хотите знать, как любить кого-то безоговорочно, вы должны быть готовы делать это, даже если вам не хочется этого делать.

Вы должны знать, что другой человек несовершенен. В начале отношений легко не обращать внимания на недостатки, которые есть у другого человека. Даже если все остальные могут их видеть, вы не видите их. Когда вы любите кого-то безоговорочно, вы можете видеть эти недостатки, но все равно решаете любить их.

Способ любить кого-то безоговорочно — это научиться наилучшим образом показать ему любовь. Узнайте, что они действительно ценят и что заставляет их чувствовать себя любимыми.Зная это, вы можете применить фразу «любовь — это глагол». Целенаправленно делайте то, что покажет этому человеку, что вы его любите на регулярной основе.

Научитесь любить себя

Если вы не любите себя по-настоящему и не обладаете здоровой самооценкой, вы не сможете правильно проявить к кому-то безусловную любовь. Что произойдет, так это то, что вы будете искать одобрения и действий другого человека, чтобы удовлетворить эту потребность в себе.Когда вы любите кого-то безоговорочно, это не основано на том факте, что он тоже любит вас.

Более здоровые отношения у вас с самим собой, более здоровые отношения, которые вы сможете установить и найти с кем-то другим. Когда вы любите себя должным образом, вы также сможете лучше показать это другим людям.

Не сдерживайте обиды

Как мы уже обсуждали, безусловная любовь означает, что вам нужно быть готовым простить другого человека.Гораздо легче сказать, чем сделать. Если вы состоите в отношениях с кем-то, и он сделает что-то, что вас обидит или обидит, вам нужно будет простить его. Иногда вам нужно простить их, даже если они об этом не просят. Люди не всегда одинаково понимают, что кому-то больно, а что нет. Это означает, что ваша вторая половинка может сказать что-то, что задевает ваши чувства, даже если они не имели в виду этого. Вы должны быть готовы простить в своем сердце и отказаться от этого, если вы собираетесь любить их безоговорочно.

Однако не позволяйте никому наступать на вас или постоянно причинять вам боль. Если другой человек каким-либо образом оскорбляет вас, вы не должны мириться с таким поведением или оставаться в такой ситуации. Убедитесь, что вы получаете необходимую помощь и находитесь в безопасном месте. Это не означает, что вы должны перестать любить человека, но вам нужно иметь здоровые отношения, иначе вы не должны в них вступать.

Ищите способы помочь им

Источник: rawpixel.com

Когда вы любите кого-то, вы хотите облегчить ему жизнь. Это может быть простейшая деятельность, например, упаковка обеда для них утром перед тем, как они пойдут на работу, или удивление, заправив машину бензином, чтобы им не пришлось останавливаться в следующий раз, когда они едут за рулем.

Подумайте о человеке, которого вы любите, и о том, что для него будет значить больше всего. Тогда начните помогать им любым доступным вам способом.

Перестаньте пытаться их изменить

Когда ты любишь кого-то безоговорочно, ты понимаешь, что все разные.Они не будут в точности такими, как вы, и это на самом деле хорошо. Если вы проводите все свое время, пытаясь изменить то, кем они являются, что им нравится, и то, что они говорят, вы не любите их безоговорочно.

Возможно, вы не всегда во всем соглашаетесь, но вы все равно можете уважать друг друга, несмотря на эти разногласия.

Боретесь с любовью?

Если вы изо всех сил пытаетесь понять, что такое безусловная любовь или как выглядит здоровая любовь в отношениях, может быть действительно полезно поговорить с терапевтом.Он или она может помочь вам понять, откуда исходят ваши трудности, и исправить любые заблуждения, которые у вас есть.

Распространенная причина, по которой люди борются с безусловной любовью, — это негативные чувства, которые они испытывают к себе, или негативный опыт, который у них был в прошлом. Все эти вещи можно решить с помощью терапевта.

Истинное значение безусловной любви (+ как ее распознать)

Некоторые люди считают безусловную любовь чистой фантазией, мифом, который распространяли и искали на протяжении всей истории человечества.

Другие считают, что это не только реально, но и самое реальное из того, что есть на свете.

Эта статья предполагает, что любить безоговорочно возможно, но многие люди просто неправильно понимают, что это значит — любить.

Мы исследуем темы и взвесим спорные моменты, чтобы попытаться дать ясное объяснение любви в ее безусловной форме.

Безусловный = Бескорыстный

Буквальное значение слова «безусловный» не имеет условий, но как это воплотить в реальность?

Чтобы ответить на этот вопрос, вы должны сначала подумать, что такое условная любовь.

Условная любовь — это привязанность и чувство к кому-то, зависящее от его поведения.

В его основе лежит предпосылка о том, что человек, дающий любовь (любовник), делает это потому, что он получает что-то взамен, а именно ответ человека, получающего любовь (любимого), который соответствует их, часто нереалистичным, ожиданиям.

Точнее, любовь основана на том, что любимый НЕ действует таким образом, который любовник считает неприемлемым или невыносимым.

Безусловная любовь, с другой стороны, существует в отсутствие какой-либо пользы для любовника.

Он превосходит любое поведение и никоим образом не зависит от каких-либо форм взаимности.

Это полностью и совершенно бескорыстно.

Это не может быть дано в той мере, в какой оно течет без усилий из сердца, а не приходит сознательно из разума.

Нет ничего, что могло бы встать на пути безусловной любви.

Желаю всего наилучшего для любимой

С самоотверженностью приходит высшее желание видеть, как любимый процветает и находить удовлетворение.

Это не обязательно требует каких-либо действий со стороны любовника, но часто бывает.

Иногда это даже связано с личными жертвами.

Это движущая сила, которая побуждает вас делать все возможное, чтобы помочь любимому человеку стать лучшей версией себя.

Сначала требуется любовь к себе

Чтобы любить кого-то безоговорочно, вы должны начать с такой же любви к себе.

Вы должны научиться принимать себя, не пытаясь измениться.

Если вы настаиваете на необходимости перемен, вы ставите условия в свою любовь к себе.

Это не означает, что изменения не произойдут, но они будут естественными, невынужденными и неожиданными.

Только когда вы перестанете гнаться за изменениями в себе, вы сможете начать любить других без необходимости их изменений.

Именно тогда любовь можно считать безусловной.

Вера в то добро, которое есть

Когда любовь дается без всяких условий, это знак того, что вы способны видеть в ком-то самое худшее и все же верите, что он достоин вашего сострадания.

Это та часть вас, которая прощает, казалось бы, непростительное, когда никто другой не может.

Безусловная любовь не осуждает и не отказывается от тех, кого общество считает аморальными или злыми.

Это убеждение видеть за пределами внешних недостатков человека, вместо этого сосредотачиваясь на внутреннем существе, которое некоторые могут назвать душой.

Этого нельзя сказать, только войлок

Первое заблуждение о безусловной любви состоит в том, что в ней можно признаться кому-то.

Есть вероятность, что вы переживаете это, но вы также можете ощущать что-то очень близкое к этому, но в некотором роде недостающее.

Невозможно предсказать, как вы отреагируете на человека в данных обстоятельствах.

Вы можете обнаружить, что есть пределы вашей любви, о которых вы раньше просто не знали.

Из-за врожденной неопределенности будущего безусловная любовь может существовать только как чувство, а не как ментальное или вербальное понятие (сама эта статья никоим образом не может описать саму ее суть).

Вы никогда не узнаете наверняка, является ли то, что вы чувствуете, безусловной любовью, но это никоим образом не опровергает ее существование.

Вам также может понравиться (продолжение статьи ниже):

Отношения не обязательно должны быть безусловными

Еще одно распространенное заблуждение — это вера в то, что безусловная любовь требует от вас принятия того, что ваш возлюбленный делает с вами.

Однако отношения могут иметь различные условия — определенные границы — но любовь не иметь их.

Вы можете сделать выбор, чтобы прекратить отношения, потому что они связаны с насилием или потому, что ваш возлюбленный вел себя так, как вы не можете смириться.

Это не должно означать конец вашей любви к ним.

Вполне возможно желать им лучшего, видеть в них хорошее и принимать их такими, какие они есть — свойства безусловной любви, описанные выше.

Возможно, вы полюбите их на расстоянии, а не попадете в ситуацию, которая может привести к саморазрушению.

Отношения — это просто партнерские отношения между двумя людьми.

Отношения — это не чувство, это не любовь любого рода — это просто сосуд, в котором может быть размещена любовь.

Если партнерство станет неустойчивым, сосуд может сломаться, но любовь не всегда перестает быть; он может быть выведен за пределы отношений и существовать сам по себе.

Это потому, что безусловная любовь не имеет основы в действиях и поведении возлюбленного.

Ваши жизни могут пойти совершенно разными путями до точки, когда отношения станут невозможными, но ваша любовь к ним не ослабеет.

Вы можете испытывать негативные эмоции одновременно

Безусловная любовь не означает, что вы всегда чувствуете тепло и привязанность к любимому человеку; в конце концов, ты человек.

Вы можете злиться на них, расстраиваться из-за них и обижать их, все еще любя их.

Спор не умаляет любви, которая действительно приходит без условий.

Подобно тому, как волны на вершине океана не воздействуют на глубины внизу, естественные взлеты и падения отношений не могут проникнуть достаточно глубоко, чтобы повлиять на лежащие в основе чувства.

Безусловная любовь с духовной точки зрения

Многие религии и духовные практики включают концепцию недвойственности, и это может быть еще одним источником безусловной любви.

Когда вы чувствуете себя отделенным от других, у вас есть выбор, любить ли вы их или нет, но если вы смотрите на своего ближнего так, как вы бы смотрели на себя, любовь почти неизбежна.

Если вы живете свободным от ментальных барьеров, которые существуют у большинства людей, и воспринимаете вселенную и все в ней как свои собственные, почему вы выберете что-то, кроме любви?

Хотя этот тип безусловной любви встречается редко, у некоторых людей он существует.

Не должно быть вины там, где ее не хватает

Вы можете чувствовать это по отношению к другому, а можете и не чувствовать, но отсутствие безусловной любви не является поводом для чувства вины.

Как бы вы ни желали чувствовать это и рационально видеть причины для этого, этого нельзя желать создать.