Что делать, если ушла жена? Часть 1 | Мужчина и женщина

Жена — это не тот человек, за которого нужно прятаться, а любая попытка мужчины привязать женщину к себе железными цепями — от мужской неуверенности, а вовсе не от мужской властности.

Здоровая мужская властность не нуждается в постоянном доказательстве: как толпой рабов-подчинённых вокруг, так и одной, но зато самой верной рабыней на кухне. Нездоровая властность, как компенсация заниженной самооценки, обычно и приводит к зависимости от женщины и нежеланием её отпускать.

Однако жена всё-таки уходит. Давайте рассмотрим, как она может это сделать.

Вариант 1. Жена уходит тайно.

В семье с виду всё хорошо. Жена зависит от мужа, например, материально (жильё, обеспечение), она, к тому же, воспитывает ребёнка — куда же ей деться с подводной лодки?

Однако у неё появляется поклонник, ухажёр, любовник… или компания друзей-подружек, или клуб по интересам, или йога-фитнес… Муж, разумеется, ничего про это толком не знает. Жена в мыслях и мечтах уже очень далека от мужа, однако вынуждена сохранять видимость спокойствия в семье и продолжает ценить мужа как средство к существованию.

В такой ситуации жена уже «ушла», пусть даже она лежит рядом в мужниной постели. Вы об этом не догадываетесь, но ваши отношения будут потихоньку портиться. Жена не реализуется с вами как женщина и как личность. И вскоре храбрая жена уйдёт по-настоящему, а робкая и забитая дождётся, пока вы это сделаете первым, после чего ещё больше укоренится в своей забитости.

Вариант 2. Жена уходит явно.

Чаще всего жене уйти труднее, особенно если она с ребёнком (и не одним), чтит верность мужу (традиционные ценности), живёт на его площади. Однако на дворе 21 век, и с гендерными ролями в современном обществе творится чёрт знает что. У неуверенной женщины могут быть запасные аэродромы в виде квартиры родителей или комнаты в доме друзей; самостоятельная женщина способна снимать жильё; смелая женщина способна заявить о разводе и отобрать у мужа часть собственности.

А коварная женщина просто найдёт другого мужчину и заставит его плясать под свою дудку.

Вопрос к мужчинам: на ком вы женились?

Жена уходит явно, когда перестаёт чувствовать себя женщиной рядом с вами. Самой важной и самой любимой, самой желанной и самой незаменимой. И её уход — это лучшее, что может произойти в ваших отношениях. Нет ничего грустнее, чем двое несчастных людей в браке, пытающихся сохранять видимость благополучия.

Совет для женщин: не отдавайтесь мужчине навсегда (хотя очень хочется, понимаю). Вручая стопроцентную ответственность за вашу жизнь другому человеку, вы столкнётесь с огромным стрессом, когда от него придётся уходить (или уйдёт он).

Совет мужчинам: заботьтесь, поддерживайте свою женщину, но если она хочет уйти — помогите ей это пережить и продолжайте поддерживать, даже если былых чувств уже нет и вы развелись.

Оба совета бесполезны, да-да.

Наконец, вариант 3. Жена выгоняет мужа.

Жена уходит, оставаясь на месте. Нередки и такие случаи: муж живёт у жены или муж у неё во власти, или жена заменяет ему весь мир… короче говоря, полная перемена ролей в семье.

По-хорошему, конечно, если жена хочет уйти, уйти должен муж.

Сам. Но где найти такого мужа?!

Если же жена выпроваживает мужа за порог — читай, всё пропало. Скорее всего, у неё уже другая жизнь, другие планы и мечты. Этот муж отыграл свою роль и больше не годится. Он уволен.

Что же делать нам, мужчинам, когда жена уходит или уже ушла? Об этом в следующей статье.

Жена уходит — стоит ли бороться или лучше отпустить? | Сохранить отношения в семье

Считается, что женщины более привязаны к своей семье, нежели мужчины, что именно женщины склонны прощать многое во имя сохранения семьи и отношений. Но на деле бывает так, что жена хочет уйти, несмотря на вместе прожитые годы, на детей, на совместный быт.

Она объявляет, что уходит, и жизнь останавливается, мир вокруг рушится. Муж остается среди руин и не знает, что ему делать, отпустить жену или бороться за нее. Что делать, если она объявила о своем решении и собирает вещи или если уже ушла?

Отпустить… А жить тогда как? Как жить самому там, где прожил с ней не один год? Как завтракать и ужинать в одиночестве, когда привык с ней? Что делать, если жена ушла с ребенком, а муж и отец остался один на один с разрисованными рукой сына или дочери обоями и запахом детской макушки на рубашке?

Не нужно обрывать телефон жены, писать ей сообщения с мольбами вернуться или угрозами нанести вред себе либо самой жене. Это невероятно раздражает и отталкивает.

Не нужно также сообщать родителям с любой стороны, друзьям, соседям, родственникам о ее уходе и просить из повлиять на решение жены. Если она сочтет нужным, сообщит им сама. А просьба решить семейные проблемы, исходящая от взрослого мужчины, наивна, смешна и нелепа.

И ни в коем случае нельзя настраивать против матери ее детей. Это женщины не прощают. А дети, к слову, почти всегда занимают позицию матери, так что слова отца только настроят детей против него самого.

Все эти действия углубят пропасть между супругами.

Жена уходит в никуда

Подобные решения принимаются спонтанно. Вчера вечером или даже сегодня утром она никуда не собиралась, вела себя как обычно. Вроде бы даже не ругались. А всего лишь через несколько часов она обирает вещи и уходит или даже просто убегает без вещей.

Причины такого демарша могут быть самые разные:

• ссора с мужем, при этом не обязательно недавняя, возможно, эта ссора была на прошлой неделе или даже в прошлом месяце, просто у жены накопились отрицательные эмоции и захлестнули ее;
• ссора с родственниками мужа; часто этим грешат матери и сестры мужа – свекрови и золовки, которые не гнушаются подчеркнуть реальные и мнимы достоинства своего сына и брата и ничтожность его избранницы;
• подозрения мужа в измене.

Если сложилась именно такая ситуация, то семье практически ничего не угрожает. Жена, возможно, переночует у родителей, подруги или соседки, остынет, поплачет, переберет свои обиды и придет к выводу, что поступила опрометчиво. Она станет скучать по мужу и по семейной жизни, примет решение вернуться. У мужа в таком случае задача проанализировать причины ухода жены и принять меры к устранению таких причин.

Если причиной была личная ссора, то необходимо обсудить повод этой ссоры и найти способ его нейтрализовать.

Если причиной была ссора жены с родственниками мужа, то необходимо раз и навсегда расставить приоритеты. Семья женатого мужчины – это его жена и его дети. Ни мать, ни отец, ни сестры с братьями не должны вмешиваться в его семейную жизнь. Иногда от мужчины требуются занять твердую позицию и отстранить своих родственников от вмешательства в его отношения с женой. Если мужчина не готов к этому, ему нужна не жена, а мама. В такой ситуации оптимальным решением будет развод. Это будет тяжело для жены на первых порах, но освободить ее от гнета мужниных родственников.

Если причина сиюминутного ухода жены в ее подозрениях по поводу измены муж, то ему следует убедить жену в своей верности. Даже если отношения с посторонней женщиной имели место, признаваться в них – мостить дорогу к разводу.

Не стоит впоследствии упрекать жену ее поступком. Она тогда уходила в сильных эмоциях, виной который отчасти был сам муж. Нужно признавать и свои ошибки там, где большинству очевидны только ошибки женщины.

Жена подготовила «путь отступления»

Если жена хочет уйти в заранее подготовленное место, то вернуть ее практически нереально. Она уже все решила.

Это значит, что женщина готовилась далеко не один день к тому, чтобы оставить семью. Ей каждый шаг давался с трудом, но она все же решилась.

Причем готовилась она сперва морально, поскольку почти каждой женщине всегда трудно оставить привычное место жительства, оставить мужа, которого она любила и о котором заботилась. Но если уж она на это идет, то ее решение твердое и взвешенное, а причины решения – очень и очень серьезны и значимы.

В этом случае жену нужно отпустить. Не поможет ничего, ни просьбы, ни аргументы. Ни грозы, ни подарки, ни целая армия друзей и родных в группе поддержки.

Она уйдет, обоснуется на новом месте, возможно, начнет процедуру развода. Эмоции улягутся и женщина будет готова к конструктивному разговору.

В это время мужчина может заново познакомиться со своей женой. У него тоже было время обдумать сложившуюся ситуацию, понять, хочет ли он вернуть жену, продумать пути подхода к ней.

Нужно понимать, что расставание меняет личность, и внешне практически не изменившаяся женщина душой и сердцем теперь иная.

Если за это время женщина не создала новую семью или хотя бы не вступила в новые отношения, у ее оставленного мужа есть шансы на воссоединение.

Если же женщина состоит в новых отношения и счастлива в них, то вероятность ее возвращения к бывшему мужу стремится к нулю.

Жена уходит к другому

Если жена хочет уйти к другому, то обычно мужчина отступает. В его воображении рисуется картинка супружеской измены, захлестывает чувство ревности, досады, ненависти.

Поведение с преследованием жены, попытками вызвать «на мужской разговор» ее нового избранника не приводят обычно ни к чему хорошему. Жена после череды разборок, скандалов и потасовок окончательно уверится в том, что поступила правильно, уйдя из семьи.

Если жена объявляет, что уходит к другому мужчину, то это может означать одно из двух:

• либо она действительно нашла для себя другого мужчину и уходит к нему,
• либо она говорит так мужу намеренно, понимая, что так оттолкнет его и вынудить принять ее решение о расставании.

В первом случае мужчине необходимо понять, что даже если он очень любит свою жену и вернет ее в семью, ему очень трудно будет жить с мыслью о ее отношениях с другим. Такие семьи почти всегда распадаются вторично, поскольку женщины вольно или невольно сравнивают мужа с любовником, и сравнение не всегда оказывается в пользу первого, а мужья сходят с ума от ревности подозрений, полагая, что ушла к другому один раз, так что мешает уйти снова и опять к другому мужчине?

Во втором случае шансы вернуть жену высоки. Ведь такая ложь показывает, что мужчина ей небезразличен, говоря ему о выдуманном любовнике, жена хочет причинить ему боль или заставить поревновать. Это ярчайший пример той самой женской логики, о которой сложено немало анекдотов. Таким своим поведением она пытается и «ударить» мужа и привязать его к себе. Уходя, она пытается укрепить свой брак.

Обычно так поступаю молодые либо незрелые психологически и эмоционально женщины, которые воспринимают брак как игру или спортивное соревнование.

Жить с ними трудно, но многих мужчин привлекает непостоянство и непредсказуемость из жен. О таких говорят, что разводиться с ними не думали никогда, но задушить их хотелось каждый день.

Жена хочет уйти с ребенком

Если сложилось так, что жена хочет уйти с ребенком, то необходимо понимать, какие права имеет отец. Женщины нередко манипулируют детьми и используют их как орудие наказания для брошенного мужа или как инструмент манипуляции им.

Права родителей равны, поэтому и мать, и отец имеют одинаковые права проживать со своим ребенком временно или постоянно, общаться с ним полноценно, по своему разумению и усмотрению участвовать в его жизни, воспитывать ребенка, развивать его и образовывать.

Ни один из родителей не имеет права любым способом препятствовать тому, чтобы второй родитель виделся с сыном или дочерью, когда им обоим этого хочется, общался с ним, брал его к себе на проживание. Подобные ситуации легко можно обжаловать в суде. Суды прежде вставали однозначно на сторону матери, практически лишая отца возможности хоть как-то реализовывать свой отцовский статус. Сейчас суды все чаще принимать сторону отцов и всячески защищают их права.

Но все же сперва стоит решить дело миром, а не превращать ребенка и его жизнь в предмет спора между двумя обиженными друг на друга взрослыми людьми.

Ребенок не должен ассоциироваться с рингом, на котором два бывших супруга устраивают соревнования.

При этом, если жена уходит в такие условия, где ребенку грозит опасность, создается угроза его жизни или здоровью, полноценному образованию и развитию, где ребенок может быть подвергнут сексуальному или психологическому насилию, то отцу нужно действовать немедленно и решительно.

Здесь уже речь идет о выполнении отцовского долга, который предполагает создание для ребенка нормальных условий жизни.

Обычно женщины учитывают в своих планах интересы ребенка. Но иногда они руководствуются только своими потребностями.

Так случается, если женщина сильно и слепо увлекается каким-то мужчиной, а в семье у нее был весьма ровный эмоциональный фон. Тогда страсть перевешивает материнскую любовь. Новый избранник может относиться к ребенку крайне негативно, но мать и это не останавливает.

Также иногда женщины становятся зависимыми от сильнодействующих веществ, азартных игр, религии, что также притупляет их материнский инстинкт.

Если так случилось, отец обязан спасти ребенка.

Если бросила жена…

 

Если бросила жена, не спешите сразу ее возвращать. Дайте себе время отойти от шока и острой ситуации. Постарайтесь прийти в себя и вернуть себе хоть какое-либо самообладание и рациональность.

Итак, первое, что нужно сделать – вернуть себе самообладание.

Пока Вы переживаете острое состояние душевной боли, постарайтесь не принимать никаких решений. Не стоит сразу кидаться к двери и пытаться вернуть жену. Ситуации с разрывом отношений часто имеют длительную историю, которую невозможно «размотать» за каких-нибудь 5 минут в шоковом состоянии. Любые решения, пришедшие в «горячую» голову, могут быть импульсивными и непродуманными. Лучше дать себе время и немного остыть, чтобы не усугубить ситуацию «вредными» выяснениями отношений и взаимными упреками. Кидая оскорбления ей в лицо, в попытке склонить женщину изменить свое решение, Вы можете только наоборот убедить ее в правильности разрыва. К сожалению, мы не имеем возможности влиять на свободную волю другого человека, и если у Вашей жены появилась твердая уверенность в необходимости разрыва, то так просто ее не изменить.

Ситуации разрыва бывают очень разными. Одни мужчины, придя домой, обнаруживают пустой гардероб, а на столе записку: «Прости, прощай». Другие даже записки не получают, а только полупустую квартиру. Иногда женщины уходят, громко хлопая дверью и сотрясая воздух оскорблениями.

Многие люди, как женщины, так и мужчины, годами могут вынашивать идею разрыва отношений, но должно произойти нечто вполне серьезное, чтобы женщина все-таки решилась на разрыв.

Каким бы не был разрыв, остановитесь. Походите по квартире, заварите чай и посмотрите в окно. Войны нет, пришельцы не захватывают землю, киборги не убивают людей, а со всем остальным можно потихоньку справиться. К сожалению, невозможно сразу заглушить душевную боль, да и не нужно этого делать. Задумайтесь, какой реакции добилась Ваша жена? Она ушла – это факт. Вам больно – тоже факт. И на данном этапе, разрыв – тот рубеж, к которому вы пришли вдвоем. Принять факт ее поступка, значит, двигаться дальше. Любой разрыв отношений, если он нежелательный, – это горе, которое имеет свои этапы развития. К сожалению, если процесс горевания затягивается, то лучше обратиться к психологу.

Если Вы не можете справиться с чувствами, не стоит прибегать к алкоголю.

Позвоните другу, с которым у Вас есть стабильные дружеские отношения и просто поделитесь ситуацией, получите поддержку и понимание. Также не стоит сразу объединяться с родственниками и негодующими друзьями в чувстве ненависти и мстительном порыве против любимого Вами человека – подобная стратегия только навредит. На данном этапе Ваша задача одна – вернуть себе возможность рационально разобраться в том, что произошло и в связи с чем, дабы не наступать на грабли дважды.

Постарайтесь понять, насколько данная ситуация справедлива по отношению к Вам? Были ли реальные причины у жены поступить таким образом? Если «да», то в один момент Вы все равно не сможете измениться. Признайтесь себе в том, что Вы такой, какой Вы есть. Если Вы ей не подходите, то она имеет право поступить по-своему. И у каждого из вас есть возможность устроить дальнейшую жизнь так, как он может, хочет и умеет. Без этого знания движение вперед невозможно.

Если Вы не сможете вернуть себе самообладение, то Вас охватит отчаяние. Вы будете чувствовать весь спектр негативных эмоций, начиная от чувства униженности и подавленности до дикой ярости. Все, чтобы Вы не пообещали любимой женщине в состоянии отчаяния – бессмысленно. Также бессмысленно заводить «девочек» — разовый секс скорее пробудит отвращение к себе, чем поможет справиться с ситуацией. Новизна ощущений очень скоро перерастет в бесчувствие, а бесчувствие в депрессию. Не стоит «топить» боль в вине, есть опасность «зависнуть» в депрессии не только на полгода, но и на год, два, три и больше – стать алкоголиком.

Второй шаг заключается в том, чтобы рассмотреть ситуацию с разных точек зрения. К сожалению, в рамках данной статьи нет возможности рассмотреть все причины, по которым женщины покидают любимых мужчин, но есть возможность обнаружить очевидные вещи. Часто к причинам разрыва относятся:

1. Пристрастие к алкоголю, чрезмерная агрессивность.

2. Непонимание потребностей женщины.

3. Уход от ответственности за семью, отстранение от участия в ней.

4. Слишком разные характеры и темперамент – нет возможности договориться и прийти к взаимопониманию и взаимному удовлетворению базовых потребностей. Так один может любить посидеть дома перед телевизором или охотиться на тигров, а другая страдает без театра и культурно-развлекательных поездок. Одному партнеру нужно мало нежности и секс раз в неделю, а другому гораздо больше. Есть чрезвычайно чувственные женщины, для которых два раза в неделю занятий любовью – необходимый минимум, а есть женщины, для которых и одного раза в две недели – достаточно.

5. Измены.

Есть масса и других более сложных причин. Если Вы способны признать эти причины и у Вас есть силы к изменениям существующего положения дел, то можно переходить к подготовке третьего шага.

Однако перед этим, расскажу Вам одну историю. К психологу обратился мужчина, который смог разорвать отношения с женщиной после 15 лет совместной жизни. Спокойный и уравновешенный, добившийся немало на своем жизненном пути, вполне состоявшийся личностно и социально, решил уйти от жены. Ушел и первый вечер после разрыва спокойно провел за чашечкой чая и вкусным тортиком. В течение 15 лет он почти каждый вечер сталкивался с истериками и драками. Его била жена, а он терпел. Вовсе не потому, что не был способен дать сдачи, а потому что женщин не бил – воспитание не позволяло и человеческие ценности. Два года после разрыва не мог даже подумать о том, чтобы завести новые отношения. Любое упоминание о браке приводило его в состояние отрицания. Любая женщина, проявлявшая к нему внимание, напоминала жену и ее поведение. Когда он понял, что несмотря на все испытания, с которыми он столкнулся ранее, не потерял надежду на искренние и близкие отношения, но осознал, что не может доверять женщинам и боится повторения предыдущего опыта. Именно с этим запросом он и обратился за помощью.

Регулярно приходил на личную психотерапию. За время, проведенное в изучении личной истории, исследовании своих реальных потребностей и предпочтений, разобрался, что дело не только в половой принадлежности человека, сколько в личностных характеристиках. Заинтересовался психологией, прочитал немало книг и согласился с мнением выдающего психолога, Эриха Фромма, что отношения между мужчиной и женщиной есть, в первую очередь, отношения между людьми, и все, что свойственно в отношениях людям, свойственно отношениям мужчины и женщины. Он понял, какая женщина ему нужна и также смог определиться, с какой личностью он смог бы ужиться.

Если Вы готовы разобраться с тем, что произошло самостоятельно, постарайтесь отделить зерна от плевел и посмотрите на ситуацию со стороны, как Вы повлияли на отношения, как повлияла на отношения Ваша жена. Чего больше было в этих отношениях – хорошего для Вас или плохого? Действительно ли Вы заинтересованы в возвращении отношений?
Когда бесполезно пытаться возвращать отношения? Когда все, чтобы Вы не сделали, чтобы не сказали – все плохо и «не то, что нужно». Значит, вы просто друг другу не подходите, потому что женщина Вас просто не принимает как личность, как человека. Иногда, бывает и так, чтобы найти любые другие отношения, Вам придется потратить силы на собственное изменение, либо остаться без парных отношений. Есть и такие мужчины, как и женщины, которым не подходят парные отношения.

Если Вам сложно оценить собственную личность, Ваш вклад в отношения, разобраться с тем, что произошло, обратитесь за помощью к психологу, который профессионально составит личностный портрет, поможет выявить действительные причины и поможет найти лучший выход из ситуации. Участие профессионала гораздо эффективнее, чем совет доаже очень близкого, доверенного друга.

Шаг третий. Данный шаг возможен только в одном случае, если Вы действительно готовы к совсем непростому процессу персональных изменений, а также видите необходимость совместных изменений и сможете убедить супругу в том, что эти изменения Вам и ей под силу. Проверить реальность изменений возможно на приеме у семейного психолога. Более того, поверить в то, что вы вдвоем сможете измениться, она сможет только тогда, когда увидит, как Вы поступаете и какие решения принимаете. К сожалению, если Вы не верно оценили Ваши собственные возможности или ее, то к возращению отношений лучше не приступать, чтобы не обманываться самому и не столкнуться с еще большими эмоциональными затратами. Иногда разрыв неуспешных отношений – спасение и самый настоящий успех.

Когда следует задуматься над тем, что совместные изменения необходимы?

В том случае, если у супругов есть дети, чувства друг к другу, и на самом деле, совершенно очевиден факт, что к разрыву привели сложности взаимопонимания, житейские неурядицы, вмешательство в семью близких родственников и т.п. Бывает и так, что люди с разными темпераментами вполне неплохо уживаются, потому что их базовые потребности могут быть удовлетворенными в том случае, если они пойдут друг другу навстречу. Более того, случается, что люди могут по-настоящему любить друг друга, но в силу длительного недопонимания не могут найти общий язык, тогда возможно и желательно наработать необходимые навыки взаимодействия и взаимопонимания. Например, пройти совместный курс семейной психотерапии, тренинги на сближение или коммуникативные программы.

В чем может заключаться помощь семейного психолога и как она осуществляется, Вы сможете прочитать в статье «Зачем нужна семейная психотерапия» и «Семейная психотерапия изнутри»?

С уважением, Мария Романцова

 

---

 

 

Статья Марии Романцовой, профессионального семейного психолога, директора центра «Сближение», гештальт-терапевта.

 

 

 

 

7 причин, почему жена может уйти, и как ее вернуть

7 причин ухода

Если жена ушла из дома, значит на это были причины. Прежде чем делать какие-то выводы, выясни истинные причины ее ухода. Скорее всего, женщина ни раз называла причины, почему больше не хочет оставаться в этом доме. Если ты проанализируешь ваши разговоры или скандалы, то наверняка поймешь почему она поступила именно так.

• Устала все тянуть на себе.

Не секрет, что в современном мире на хрупкие плечи женщины ложится забот больше, чем она может снести. Работать, следить за домом, готовить для семьи и воспитывать детей – ноша, непосильная для прекрасного пола. Женщина создана хрупкой. И если ей приходится тащить больше положенного, она может сломаться. Женская усталость перерастает в раздражительность и недовольство. Еще какое-то время она терпит, пока не взорвется. Утихомирить этот взрыв чрезвычайно сложно. Зачастую, его действие безвозвратное. Если край терпения женщины наступил, потребуются немалые усилия, чтобы заклеить разорванное.

• Отсутствие понимания.

Женщина нуждается в общении и понимании супруга.

Если мужчина не общается со своей любимой, то она начинает чувствовать себя одинокой, пока какой-то другой мужчина не восполнит ее душевную потерю.

Женщины жить не могут без общения. Глупые мужчины пренебрегают этим, а мудрые – успешно пользуются.

• Отсутствие помощи.

Самое страшное для женщины – одиночество. Если она начинает себя чувствовать именно так, то автоматически включается поиск объекта, который мог бы восполнить образовавшуюся дыру. Она ищет скорее друга, нежели любовника.

Если вы не стали другом своей жене, то это разрушит ваши отношения.

Отсутствие помощи в домашних делах, участия в ее жизни, незаинтересованность ее личностью и увлечениями – вот те причины, по которым она решила отказаться от отношений с вами. Самое интересное, что рядом будет мужчина, который в полной мере предоставит ей то, в чем она нуждается.

И тогда не вините другого, потому что вы не смогли или не захотели дать ей то, чего она достойна.

• Ваша жена не чувствует, что вы ее любите.

Когда вы последний раз дарили ей цветы? А делали подарки или водили в кинотеатр? Вы ответите, что все это делали, когда встречались с ней. До того, как появился ваш первый ребенок, и до того, как нарисовалась ипотека на квартиру.

Для женщины нет разницы, вы встречаетесь с ней неделю или в браке 10 лет. Она по-прежнему, как и 10 лет назад, хочет чувствовать себя любимой и желанной.

А давно вы говорили, что любите ее? Часто ли проводите время с ней и детьми? Или заняты работой настолько, что времени на сон не хватает? Заработав все деньги мира, вы потеряете свою семью, если не дарите любовь и не развиваете отношения.

Большинство семей рушатся из-за того, что между мужем и женой совершенно нет отношений. Они работают, спешат, бегут, а встречаются ближе к ночи. И поговорить некогда, потому что через несколько часов снова на работу.

Определите приоритеты. Если жена важнее работы и отношения с ней – настоящая ценность, пришло время изменить все в своей жизни.

• Вы стали чужими людьми.

Это происходит от того, что вы редко бываете дома. Разные интересы, редкое общение, различные друзья. У каждого супруга начинает выстраиваться своя жизнь, не зависящая от другого. И в конце концов вы начинаете чувствовать себя чужими.

• Отсутствие хорошего секса.

Если вы думаете, что секс важен только для мужчин, а женщинам все равно, вы ошибаетесь.

Причина 50% разводов состоит в отсутствии секса.

Женщины нуждаются в удовлетворении физических потребностей так же, как и мужчины. А порой, аппетиты женщины сложно утолить, и она начинает искать удовлетворения на стороне.

Запомните золотое правило: удовлетворенная женщина – счастливая женщина.

Вы вдвоем всегда должны работать над пунктом: как разнообразить секс в браке.

Нередко мужчины сидят дома и спят до обеда, пока их женушки вкалывают на двух работах. Как бы того не отрицали мужчины, но именно они – добытчики и охотники. Во времена первобытного строя женщины сидели в пещерах, и занимались детьми пока их мужья охотились и приносили пищу. Если же партнеры меняются социальными ролями, происходит изменение и в отношениях. Женщина перестает зависеть от мужчины и старается доминировать, всячески показывая свое превосходство. Это негативно сказывается на семейных отношениях.

Что делать, если жена ушла с детьми

«Лучше воспитывать детей раздельно, чем удерживать разваливающийся брак только ради них»

— Роман Винилов.

Привет! На связи Роман Винилов.

И сегодня у нас куда более сложная тема, чем обычное расставание с девушкой. Поговорим о том, что делать, если разваливается брак, в котором есть дети. Хочу сразу разделить ситуацию на две независимые составляющие: жена и дети. С детьми можно общаться и после развода, для этого нужно правильно выстроить отношения с бывшей женой.

Иногда на первый план выходят именно дети, и супруги живут вместе именно ради них. Хорошо это или плохо — выбор каждого, но логика подсказывает, что, если родители несчастливы вместе, их проблемы могут повлиять на воспитание. Эта та ситуация, о которой стоит долго подумать, причем рассмотрев ее с разных сторон. Нужно постараться отделить для себя два аспекта брака — жена и дети — понимая, что взаимоотношения с супругой стоят на первом плане.

Жена ушла и забрала детей. Катастрофа?

Тем, кто вырос в 90-е, хорошо известна проблема безотцовщины. Многие не знали своих отцов, а у кого-то обязательно было несколько друзей, которые воспитывались только мамой. Неудивительно, что развод и раздельное воспитание детей сегодня воспринимается крайне негативно в обществе. Но нужно понимать, что 15-20 лет назад в стране была совсем другая ситуация, и если кого-то воспитывала только мама, то с папой явно что-то случилось. Некоторые бросали свои семьи и уезжали за лучшей жизнью, кто-то спивался или становился наркоманом — и мать разрывала всякие отношения с таким отцом. А кто-то даже попадал в тюрьму, погибал от криминала или на военной службе. То есть мирные разводы, когда с обоими родителями все в порядке, были редкостью. Жить было тяжело, а будущее было туманным, и даже самые большие неприятности в отношениях решались без разрыва.

Теперь все иначе. Большинство заключенных браков разваливаются еще в первые годы существования. Зачастую уже родились дети, а по российской судебной практике они чаще всего остаются с матерью. Но так ли плохо, когда родители разводятся? Конечно, детям лучше расти в полной семье, да и неизвестно, с кем сойдется бывшая, и как будет воспитываться ребенок. Но в большинстве случаев есть возможность остаться друзьями с экс-супругой и договориться о том, чтобы вы друг другу не мешали исполнять родительские обязанности. Это намного лучше, чем, когда брак держится исключительно на детях. Продолжительный разлад между родителями крайне негативно влияет на психику ребенка. И наоборот — есть огромное количество историй, в которых бывшие супруги умудряются достойно воспитывать детей, и отца они любят ничуть не меньше, чем маму. В воспитании важнее всего личный пример, а постоянное нахождение рядом с ребенком и попытки чему-то научить.

По закону бывшая жена не может запретить отцу общаться с детьми. Если ты нормальный — не пьешь, не наркоман, не имеешь проблем с законом, готов финансово помогать детям (в том числе и алиментами) — то вряд ли будут проблемы с тем, чтобы общаться и воспитывать детей. Конечно, бывают ситуации, когда бывшая жена ведет себя неадекватно: пытается сделать все, чтобы отлучить бывшего мужа от детей, настраивает их против него. Но тогда один из вопросов можно закрыть — зачем тебе такая женщина. Мы все-таки специализируемся на возврате, а отношения с детьми — уже более тонкая тема. К тому же время все расставит по местам, дети вырастут и сами все поймут. Да и с женой почти всегда можно наладить общение, и пойти навстречу, если ты чем-то ее обидел, ради отпрысков.

Поэтому стоит задуматься, что важнее: дети или бывшая жена? Любишь ли ты ее? Считаешь ли, что она тоже тебя все еще любит, и вместе вам будет лучше? Только честно.

Жена ушла с детьми. Что делать?

В целом ситуацию с разводом, когда есть дети, нужно рассматривать точно так же, как и возврат при любых других отношениях. Вернуть можно. И дети в этом случае являются дополнительным преимуществом. Только не нужно говорить ей прямо и даже намекать на то, что она никому не будет нужна «с прицепом» — это довольно оскорбительно и звучит как слова обиженного человека. Она это должна понимать сама.

Дети — это то, что вас связывает, а не служит инструментом борьбы.

Нельзя использовать их как инструмент. В процессе возврата бывшей девушки или жены мужчина, который добился успеха на первых этапах, начинает снова общаться со своей любимой. И в этот момент (если все хорошо), у девушки нет негатива, а в голове всплывают только положительные воспоминания. Куда бы она не посмотрела — все напоминает о нем. И в глазах своих детей она видит мужа, вспоминает, как они вместе играли и проводили время — все были счастливы. Этим нельзя манипулировать, но это мощный довод за восстановление отношений.

1. Вы должны жить отдельно. Конечно, если она ушла с ребенком к другому, это уже произошло. Но бывают такие ситуации, когда муж с женой расходятся, но продолжают жить под одной крышей. Это конкретная жесть, и так отношения не вернуть. Если ей некуда идти, то уйди сам. Ты мужчина, и должен найти способы зарабатывать столько, сколько нужно — на кону твоя семья.
2. Не прерывай общения с женой. Да, в иных случаях чаще всего советуют полный игнор, во время которого нужно усиленно работать над собой. Но тут другая ситуация — она ушла с детьми, а не видеть их ты не можешь.
3. Общайтесь как друзья. Полностью исключи флирт и какие-либо намеки. Вы расстались, ты хочешь быть хорошим отцом и не собираешься ее возвращать, вед развод — ее выбор.
4. Никаких разговоров и выяснения отношений. Ваши отношения — табу. Вежливо уходи от любых разговоров о вас, от взаимных претензий и разборов полетов. Любой негатив должен исчезнуть. До действий по возврату еще далеко.
5. Работай над собой. Начни больше зарабатывать (она это непременно заметит), развивайся всесторонне — читай, учись, ходи на курсы. Найди новые хобби, сделай жизнь насыщенной. Пойди в качалку и верни себе физическую молодость.
6. Участвуй в воспитании детей. Ваш развод ничего не меняет — ты не перестаешь быть отцом своих детей и имеешь полное право ими заниматься. Дети, даже если они маленькие, не такие глупые, как можно подумать. Они все понимают, а что-то можно и объяснить. А если они уже подростки, то развод не меняет ровным счетом ничего. Сегодня куча возможностей всегда находиться в контакте. Не давай деньги на детей напрямую жене (если это не алименты) — покупай и оплачивай все необходимое сам.

Если жена с ребенком ушла к другому, это плохо, но не смертельно. Женщина при прочих равных всегда выберет отца своих детей, а стать лучше другого мужчины не просто можно — это твоя обязанность. Чего не нужно делать точно — это вступать с ним в конфликт.

Что дальше?

Если все будет идти хорошо, то ты сам заметишь изменения ее отношения к тебе. Бывшая жена обязательно начнет активно интересоваться твоей новой жизнью и подавать другие признаки того, что хочет вернуться. Но процесс возврата сложный и тернистый, а самое главное — не терпит ошибок. Совершить их просто: чуть расслабишься, и отбросишь все усилия назад.

Поэтому изучай мои образовательные материалы, приходи на форум и рассказывай свою историю (или читай похожие), обращайся за персональной консультацией. Ситуация, когда жена ушла к другому с детьми сложная, но и из нее выход. Особенно если обратиться к профессионалам.

С уважением, Роман Винилов.

Что делать, если ушла жена

 

У каждого есть проблемы в семейной жизни, но что делать, если ушла жена, знают еще не все мужчины. Так как часто браки создаются поспешно и неудачно, чему и проблема 80% семей, которые разводятся. Но если от вас ушла жена, то ее можно вернуть, если есть желание и смысл.

 

В статье вы подробнее узнаете о том, что делать, если ушла жена, какие методы и способы нужны, чтобы ее вернуть и как себя вести после этого. Ведь если жена от вас ушла, то есть весомые на то причины, часто это измена.

 

Найдите причину, почему от вас ушла жена

Первое что нужно сделать, если от вас ушла жена, это разобраться в причинах. Задайте себе вопрос, почему ушла жена и если начнут появляться мысли об этом, запишите их на лист бумаги. После этого проанализируйте, имеют ли смысл ваши предположения о причинах, почему вас покинула жена. Вы найдете свой ответ на вопрос в процессе анализа и обдумывания сложившейся ситуации.

 

Вы хотите вернуть жену?

Когда причина ухода жены ясна, то следует подумать, хотите ли вы ее вернуть. Так как если жена ушла из-за того, что вы ей изменили или она вам, то вернуть крепкие и счастливые отношения при желании можно, но сложно и не всегда это хочется делать после измены. Поэтому определитесь, хотите ли вернуть свою жену. Узнайте: как безопасно познакомиться в Интернете, чтобы не попасть на жуликов и обманщиков, которые стараются обмануть людей для собственной выгоды.

 

Как вернуть жену

Если вы определились что хотите вернуть жену, то вам нужно понять, почему она ушла и исправить данную проблему или ошибку. Когда вы исправили все причины, из-за чего ушла жена, то можете просто предложить жене общаться, видеться или дружить. Так вы постепенно вернете ее, если будете стараться это сделать.

 

Просто общайтесь с ней и покажите, что все у вас уже наладилось и все причины, почему она ушла уже исчезли. Тогда она проявит желание вернуться. Главное это выявить причину ухода и избавиться от данных причин и исправить самого себя, если причина в этом.

 

Не употребляйте алкоголь и не унывайте

Многие мужчины начинают употреблять алкоголь после ухода жены, так как их эмоции переполняют их сердце. Не дайте своей любви уйти из своего сердца и продолжайте любить, даже если жена ушла к другому мужчине. Это позволит вам сохранять спокойствие и продолжать жить дальше. Пить и гробить свое здоровье не имеет смысла, так как это не решит проблему, а еще прибавит много новых проблем. И на нетрезвую голову можно наломать много дров и испортить жизнь себе и другим.

 

Сохраняйте спокойствие и оставайтесь трезвыми, мы ведь сильный пол и должны держаться достойно. Когда жена увидит что вы сильный человек, она захочет к вам вернуться, так как все девушки и женщины любят сильных духом мужчин. Тогда вам самим решать принимать ли возвращение и прощать ли предательство.

 

Займитесь любимым делом, работой, увлечениями

Лучшее что делать, если ушла жена, это просто заняться и уйти с головой в любимое дело, работу, увлечения. Найдите то, что будет вас отвлекать от всего, депрессии, страха, сомнений, разочарований, беспокойства и ненависти. Любимое дело позволит вам оставаться настоящим и достойным мужем, который не предал свою девушку и сохранил в своем сердце любовь, которую направил не на другую девушку, а на любимое дело или работу. Узнайте, если вы женщина: что делать, если ушел муж, так как уходят и жены и мужья, и нет конкретной статистики кто чаще. Главное просто сохранить в себе человека.

 

Не разочаровывайтесь в людях, продолжайте любить и вас полюбят

В мире есть много других преданных и добрых женщин, которые будут вас любить и никогда не уйдут от вас как ваша жена. Не теряйте способность любить, так как это могучая сила, способная сделать из человека успешного и счастливого.

 

Главное не отвечайте жене тем же, не уходите к другой женщине, так как ваша жена может осознать свою ошибку и вернуться к вам. А если все же жена уже никогда не вернется, то развивайте себя и становитесь сильнее и лучше, тогда достойная женщина сама найдет вас.

 

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyh—olog.ru

Нужна ли жена какая ушла к другому. Что делать, если у жены появился другой и она уходит? Нужно ли возвращать её

Разрыв отношений — это всегда неожиданность, даже если все к тому и шло…

Вы только-только пришли с работы, открываете входную дверь. И уже на пороге вы чувствуете, как внутрь закрадывается какое-то неясное ощущение тревоги. Что не так?

Слишком тихо! Один миг, и вы уже осознали, что произошло, но логика отказывается в это верить.

Поэтому вы идёте в одну комнату, в другую… Везде чистота и порядок, и никаких признаков другого человека.

В вас просыпается животный страх: сосёт под ложечкой или прошибает пот. Но есть еще надежда, и вы остаётесь спокойны, но только до того самого момента, пока не увидите на столе записку: «Прости, я так больше не могу. Я люблю другого. Будь счастлив!»

А может даже и записки нет, только смс в мессенджере?

Или она уходила со скандалом, громко хлопнув дверью напоследок? И вы три дня ждали, надеялись, что она вернётся, ведь это не в первый раз. Но на этот раз она ушла навсегда.

В голове полный хаос и непонимание происходящего. Первая стадия — шок. Вам трудно принять и поверить, что ваша жена ушла к другому…

Возврат жены — дело непростое. Однако, взяв себя в руки, вооружившись советами опытного психолога, вы справитесь. С чего начать?

В первую очередь вам необходимо осознать и принять случившееся. Да, ваша жена ушла и ушла не просто куда-то, а к другому мужчине.

Вам придется принять этот факт и смириться с ее уходом.

Это довольно сложно. Одно дело, если вы чувствовали, что все к этому и идет. Но тогда вы, вероятно, вините себя, что вовремя ничего не предприняли. Но может получиться и так, что уход жены стал для вас полной неожиданностью.

Здесь важно не поддаться обрушившимся на вас эмоциям. Никакой жалости к себе, самобичевания и саморазрушения.

Займите себя чем-нибудь. Для этих целей подойдет тяжелый физический труд, изнурительные тренировки в спортивном зале, возьмите дополнительную работу на дом. Занято должно быть не только ваше тело, но и мысли.

Перечислю типичные ошибки, совершаемые мужчиной в такой ситуации

• мужчина начинает обрывать телефон бывшей жены , умоляет ее вернуться и простить, а впоследствии переходит к упрекам и угрозам в адрес ее и ее нового мужчины;
• брошенный муж ищет встречи с мужчиной, к которому ушла жена , пытается ему угрожать, провоцирует его на драку;
• демонстрирует свое безразличие к бывшей жене и ее уходу;
• пытается влиять на нее , используя при этом родителей, друзей, детей;
• переходит к самобичеванию , с головой уходит в депрессию. Ему кажется, что его жизнь закончилась;
• пускается во все «тяжкие» , начинает пить.

Все эти действия ни к чему не приведут, а, наоборот, укрепят вашу жену в уверенности, что уход от вас был верным решением.

Старайтесь управлять эмоциями, как бы тяжело это не было. Под их воздействием вы можете наломать дров и окончательно испортить отношения со своей бывшей. Ну, это мы еще посмотрим, с бывшей ли, верно?

Если вы чувствуете, что эмоции накрывают вас, направьте энергию в другое русло (займитесь физическим трудом, окунитесь в работу), либо попытайтесь успокоиться. Послушайте любимую музыку, позвоните другу, замедлите дыхание. Дышите глубже, при этом старайтесь думать о чём-то простом, типа своих старых кроссовках, пусть и купленных вместе.

Только не позволяйте мыслям скатываться на ассоциации о жене «о, эти кроссовки мы вместе покупали». Нет, это просто кроссовки, у них белые шнурки, сеточка, резиновая подошва. Концентрируйтесь только на том, что можно увидеть, не давайте потоку эмоций затаскивать вас в отчаяние.

Как только вы успокоились, вы способны проанализировать ситуацию

1. Важно понять ваше отношение к происходящему.

Возможно, что разрыв к лучшему? Вы давно уже поняли, что вы чужие люди и не подходите друг другу (данная ситуация, как правило, характерна в большинстве случаев, когда браку нет еще и 5 лет). И больше всего вас задело, что не вы предложили расстаться, а вас бросили?

Другое дело, если за вашими плечами десятки совместно прожитых лет. Это означает, что решение уйти от вас жена приняла обдуманно, взвешивая все «за» и «против». Скорее всего, она даже пыталась наладить с вами отношения, изменить ситуацию, но вы не замечали или проигнорировали ее усилия.

Решите для себя: хотите ли вы вернуть свою жену или нет? Сможете ли вы ее простить? Готовы ли вы жить с женщиной, которая вам изменила? Не будете ли вы постоянно напоминать супруге о ее ошибке, попрекать ее, что впоследствии приведет к краху вашего брака?

Если ваш ответ «да, хочу вернуть», то вы должны быть готовы к следующему:
Чтобы вернуть жену нужно какое-то время. Вам понадобится терпение. Это займёт от пары недель, до нескольких месяцев. О конкретных действиях, которые помогут вернуть любимую, мы поговорим с вами подробнее в следующей статье.

2. Вам необходимо понять причины произошедшего, какие просчеты допущены.

Ведь разрыв свидетельствует о серьезных ошибках со стороны обоих партнеров (ложь, недопонимание, обманутые ожидания, невыполненные обещания, равнодушие, неверность, пьянство и рукоприкладство и т.д.). Порой уход – это демонстрация последней отчаянной попытки обратить на себя внимание.

Обязательно нужно спокойно обсудить ситуацию, рассказать о своих чувствах, ожиданиях, выслушать противоположную сторону. Но сейчас подобный разговор вряд ли возымеет действие. Ваша жена сейчас находится в смешанных чувствах: она испытывает горечь, обиду, злость, вспоминая вашу совместную жизнь, и к этому примешивается чувство вины за свой уход. Да и вы сейчас не готовы к диалогу. Нередко бывает так, что пары спустя какое-то время, после разрыва, встречаются, начинают общаться и вновь сближаются.

На данном этапе важно проанализировать допущенные вами ошибки. Будет неплохо… Да, что там, неплохо, это просто необходимо: возьмите блокнот и запишите в нем все ошибки, которые допускали в отношениях с вашей бывшей женой.

Это поможет вам понять причины, побудившие ее разорвать отношения с вами, и не допускать их в дальнейшем.

Теперь, когда вы осознали, в чём были ваши промахи и серьёзные ошибки, не время посыпать голову пеплом. Важно продумать, как действовать дальше.

Что стоит предпринять

Как помириться с женой?

Чтобы помириться, как ни странно, какое-то время лучше не общаться.

Сейчас вам лучше на две-три недели прекратить всякое общение со своей половинкой. Совсем. В том числе не просматривать ее аккаунты в соцсетях (кроме того, в некоторых соцсетях есть уведомления о том, кто «заходил на страницу», не пересматривать ваши совместные фотографии, не встречаться с вашими общими друзьями.

Это поможет вам не только смериться смириться, но и после побороться. Это поможет принять тот факт, что жена вас бросила, оставила, ушла. Поверьте опытному психологу, который больше 8 лет помогает мужчинам возвращать их жен — необходимый первый шаг, без которого ничего не выйдет: принять и признать реальность происходящего.

Всё ваше время лучше подарите себе. Займитесь собою. Разрыв отношений — это еще не конец жизни. Уделите внимание своему здоровью, съездите в отпуск, запишитесь в тренажерный зал, сядьте на диету, найдите новое хобби.

Чаще общайтесь с другими женщинами. Это поднимет вашу самооценку, к тому же, общаясь, вы учитесь заново взаимодействовать с противоположным полом, получите внимание, которого вам так не хватает после ухода жены.

И кто знает, возможно, вы встретите женщину, которая заставит вас забыть о треклятой изменнице. Но сейчас лучше не бросаться в новые отношения. Вам просто нужны другие женщины в окружении.

Пройдет какое-то время, вы уже сможете думать о вашем разрыве с бывшей женой спокойно, без эмоций. Именно на этом этапе и можно предпринять первые аккуратные шаги для сближения. Но стоит действовать продуманно, осторожно, без горячки, а значит, вам нужен план действий. И здесь многое зависит от причины, по которой ваша жена решила уйти от вас.

Рассмотрим несколько вариантов:

1.Ваша супруга потеряла к вам интерес

А попросту — разлюбила. Сперва нужно осознать, что единственная возможность вернуть бывшую супругу — измениться самому. Ведь за что-то она вас полюбила в самом начале ваших отношений?

Так сделайте так, чтобы жена в вас влюбилась заново. И здесь важен эффект новизны.

Как добиться этого эффекта? Измените что-то в себе: сделайте новую прическу, купите новую одежду, запишитесь в тренажерный зал, избавьтесь от «пивного» живота и лишнего веса. Интересуйтесь чем-то новым. Развивайтесь. Найдите новое хобби. Начните чаще встречаться с друзьями, а может быть, даже заведите новых. Если ваши прежние приятели тянут вас вниз, стоит добавить в своё окружение больше успешных людей. Станьте интересным для себя и новым для нее.

И, конечно же, жена должна об этом узнать. Как это можно сделать? При помощи друзей, родственников, фотографий в соцсетях, коллег на работе, из личных бесед с вами. Самое главное не переусердствуйте с вниманием. Созванивайтесь и встречайтесь с женой не чаще одного раза в неделю.

Просто делитесь с ней своими изменениями, новыми впечатлениями, открытиями. Побудьте какое-то время во френдзоне. Пусть она чувствует себя в безопасности.

Как только станете замечать знаки внимания с ее стороны, пригласите ее на свидание. Если же жена пропала с радаров, не переживайте, возьмите паузу (где-то около двух-трех недель, может месяц), и активно продолжайте заниматься изменениями себя. По истечении указанного периода позвоните жене и предложите встретиться. Помните, свидание должно пройти ярко и интересно. Продолжайте встречаться и интересно проводить время. У жены создастся ощущение эффекта новизны. А дальше можно приступать к сближению.

Но, если же жена ушла, потому что…

2. Вы во всем подавляли ее, не считались с ней и ее интересами

Если вы во всем подавляли жену, и она относится к вам, как к деспоту, то нужно донести до нее то, что вы поняли свои ошибки и изменились. Это можно сделать, опять же, через общих друзей, родителей, ваших детей, а также в переписке и личной беседе.

Будет плюсом, если вы напишете ей, что, осознав свои ошибки и поняв, что вам нужна помощь специалиста, вы обратились к психологу. Если именно психолог помог вам осознать ошибки, понять ее желания и переживания, не стесняйтесь рассказывать об этом. Это подкрепит её веру в то, что ваши изменения стойкие и надежные.

Попросите у нее прощения , но без унижения и самобичевания. В данной ситуации нужно сделать ставку на комфорт.

Жена должна поверить, что вы стали другим человеком.

Ваши слова не должны расходится с делом. Пусть они идут от сердца, а не будут очередной манипуляцией. Важно не торопить события, хоть этого и хочется. Если начнёте давить, то только подкрепите её сомнения в том, что остались прежним.

Потребуется время, чтобы она снова начала вам доверять. Постарайтесь быть внимательным и понимающим, предугадывать ее желания.

Она давно хотела в театр? Предложите ей сходить туда, предварительно поинтересовавшись, какая из постановок ей была бы интересна. Главное, чтобы в том, чтобы вести себя иначе, вы начали находить искреннее удовольствие. Тогда-то вы действительно с каждым днём будете становиться менее подавляющим человеком в ее глазах.

Если же жена ушла, потому что…

3. Вы не ценили жену или изменили ей

В данном случае тоже стоит завести разговор об изменениях, и о том, что вы решили стать другим, и поэтому обратились за помощью к психологу (надеюсь, вы именно так и сделали, а не только на произнесли словах. Не стоит возобновлять отношения со лжи).

Если вы чувствуете, что в принципе не способны хранить верность, психолог поможет вам найти причины этого и наладить жизнь. При вашем горячем желании, безусловно.

Поразмышляйте, почему вы хотите стать верным партнёром? Чем это ценно именно для вас? Ведь все усилия, которые мы делаем ради себя, прорастают надежнее и приносят нам радость и пользу вне зависимости от того, оценил ли их другой человек.

В данном случае вам нужно сделать ставку на восстановление доверия. Проведите несколько встреч, просто общаясь о чём-то интересном. Старайтесь показать ее важность для вас, незаменимость, делитесь своими переживаниями.

При этом не перестарайтесь с вниманием, так как оно может быстро надоесть. Достаточно пары свиданий в неделю и пары переписок по мессенджерам, пары-тройки звонков.

Будьте готовы к тому, что если жена ушла из-за вашей измены, то для её возвращения может потребоваться больше времени.

Ведь доверие к вам серьёзно подорвано.

Ей нужно время, чтобы убедиться, что вы её цените на самом деле. Может быть, она даже займёт выжидательную позицию: «если он меня любит, значит, год или полгода будет жить один, даже если я не спешу возвращаться». Возможен и такой радикальный вариант. Поэтому, если для вас действительно важна именно эта женщина, вполне возможно, стоит запастись терпением.

Главное, регулярно появляться в поле зрения , проявлять интерес к общению, чтобы она чувствовала, что является для вас значимым человеком.

Когда вы чувствуете по её реакции, что доверие восстановлено, переходит к следующему этапу — к сближению — потребуется план по полному возращению любимой.

Сам план действий лучше будет прописать на бумаге. Ведь некоторые поступки вы можете совершить необдуманно. Например, вы готовы буквально взорваться, увидев ее с другим мужчиной. Успокойтесь, возьмите себя в руки, вспомните о плане, еще раз взвесьте все «за» и «против», и только после этого действуйте. Ведь один неверный шаг может свести к нулю все усилия по возвращению бывшей жены.

Помните о прежних ошибках и не повторяйте их вновь . Отныне вы становитесь другим человеком. Тем человеком, кого она вновь полюбит.

Будет большим плюсом, если вы пропишете пошаговый план развития ваших отношений, ваши недостатки над которыми надо работать и ошибки, которые вы совершаете, анализ и разбор этих ошибок. Если вам сложно сделать это в одиночку, обращайтесь к психологу, чтобы гарантированно помириться с женой и вернуть её.

Опирайтесь при составлении плана на анализ ошибок. Если вы раньше уделяли слишком много времени работе, запланируйте, в какие дни вы будете приходить домой пораньше и именно в эти дни приглашайте супругу на свидание, пока восстанавливаете отношения.

Если она расстраивалась из-за того, что вы слишком часто смотрели футбол, продумайте, что вы будете делать вместе (это должно быть интересно вам обоим).

Если у вас не было общих целей, то поставьте цель и начните идти к ней. А супруге расскажите о новой цели и спросите её мнения, поддержки, предложите участвовать.

Поверьте, применяя советы психолога, вы сможете вернуть жену, как это сделали сотни мужчин до вас. Те, кто уже были в подобной ситуации. Те, кто отчаялись и не считали, что это возможно. Но у них получилось. И у вас тоже есть хорошие шансы, если вы не просто прочитаете эту статью, а примените советы психолога на практике.

Да, зачастую на это потребуется много времени и усилий (а бывает, всё случается быстрее, чем вы ожидали). Поймите главное — уход любимой женщины – это не приговор, это повод посмотреть на себя и наметить изменения в жизни. Сделайте перезагрузку себя и спросите: «Чего я хочу? Какая мне нравится жизнь? А насколько это можно совместить с отношениями?» Это повод взвесить, что для вас важнее — сугубо ваше пространство или близкий человек рядом?

После теста на е-мейл вам придёт письмо. В письме я расскажу, какие у вас перспективы восстановить отношений. И порекомендую бесплатные материалы, которые вам пригодятся в первую очередь.

Привет! На связи Роман Винилов!

Представьте, что человек, с которым вы долгое время жили вместе, исчез из вашей жизни. И не важно как это произошло — с прощальной запиской, сообщением в месседжере, звонком или скандалом — самое интересное происходит после. Дело даже не в том, как все поменяется (возможно, вы думаете, что в сущности никак), а что вы будете ощущать. Самое подходящее слово, чтобы описать ощущения — пустота. Пустота на душе — это чувства, которые сложно описать, а вот ощутить пустоту в доме гораздо проще. Звенящая тишина, пустые полки в шкафах и ванной и даже какая-то неприятная чистота. Как будто кто-то умер, оставив вас одного.

Казалось бы, это время, когда можно успокоиться и привести мысли в порядок. Никто не мешает, вся жизнь теперь в вашем распоряжении. Но все происходит наоборот: в мыслях полный хаос, тщетные попытки найти простые объяснения случившемуся. Жена ушла к другому мужчине. Такого даже гипотетически допускать не хочется.

Можно ли ее вернуть? Это трудно, но возможно. Но в такой ситуации крайне тяжело справляться одному. Намного проще — с опытным наставником. И вот, о чем в первую очередь нужно позаботиться.

Понять, что произошло

Понимание и принятие — первый шаг к тому, чтобы двигаться дальше. Примите, что ваша жена ушла к другому мужчине. Это факт. Это тяжелое осознание, но именно от него можно будет отталкиваться для дальнейших действий. Вы можете испытывать разные чувства в зависимости от того, как произошел разрыв. Если внезапно, то вы, возможно сейчас жалеете себя, а если все давно к этому шло — вините, что не смогли предотвратить. Важно абстрагироваться ото всех этих мыслей. Отвлечься. Проще всего с головой уйти в работу и другие трудоемкие процессы — например, спорт. Не концентрируйтесь на чем-то одном, старайтесь занять себя и интеллектуально, и физически.

Я думаю, вы догадываетесь, что большинство мужчин поступают наоборот. И вот, как ведут себя почти все:

• Вы достаете бывшую звонками и сообщениями, пытаясь убедить ее вернуться — доводами и/или самыми разными жалобами. Не добившись своего, высказываете свои обиды, угрожаете ей и ее теперешнему парню.
• Пытаетесь найти встречу со своим соперником, распространяете угрозы и нарываетесь на физический конфликт.
• Выставляете напоказ притворное безразличие по отношению к своей бывшей жене.
• Пробуете манипулировать ушедшей, применяя как инструмент ваших детей и общее окружение.
• Начинаете копаться в себе, приходя к выводу, что во всем виноваты вы. Пожирая себя изнутри, погружаетесь в депрессию. Чувствуете, что с ее уходом пропал смысл жизни.
• Идете вразнос — как правило, речь об алкоголизме.

Как вы понимаете, здесь нет ни одной правильной линии поведения. Все они только подтверждают правильность решения бывшей жены уйти от вас.

Вы согласны, что нужно контролировать себя всегда? Многие ошибочно считают, что некоторые ситуации позволяют ослабить самоконтроль, но именно в такое время можно нанести непоправимый вред своей и чужим жизням. В лучшем случае — просто навсегда отвернуть от себя бывшую.

Любая энергия может изменять состояние и трансформироваться в другую. Так же и с негативными эмоциями, которые вас захлестывают и заставляют совершать поспешные поступки. Это плохая энергия, но она мотивирует и придает сил, а значит, можно успешно перенаправить ее в другую плоскость. Если не получается увести негативную энергию в полезное русло, значит, ее слишком много, и нужно постараться успокоиться. Делайте то, что вам нравится и не связано с нервным возбуждением — пообщайтесь с теми, кого любите, посмотрите хорошие фильмы, послушайте спокойную музыку. Следите за дыханием и контролируйте мысли — они не должны постоянно цепляться за ассоциации о прошлом. Если все, о чем бы вы ни думали, напоминает о бывшей жене и находит с ней связь, значит, пора менять мышление. Уводите его в другое русло.

Если удалось взять себя под контроль надолго, можно вернуться к осмыслению расставания. Пора спокойно проанализировать произошедшее.

Анализ событий

Действуйте последовательно, собирая мысли и картину мира по кирпичикам.

1. Утвердитесь в своей оценке произошедшего .

Сложнее всего в такой момент понять свои истинные желания и мотивы. Возможно, этот разрыв — логичен? Вы и сами чувствовали, что пара нежизнеспособна, но сейчас в вас взыграла обида. Это типичная ситуация для брака, которому не больше пяти лет. В глубине души вы были готовы к разрыву, но не к тому, что вас бросят, да еще уйдут к другому.

Совсем иная ситуация с парами, жившими в месте не меньше 10 лет. Разрыв в таком случае не происходит спонтанно — за ним стоят долгие месяцы или даже годы размышлений. И, поверьте, ваша бывшая жена пошла на обдуманный шаг. Вероятно, она даже неоднократно предпринимала усилия донести до вас суть претензий, но вы были глухи.

Ответьте себе на главный вопрос . Действительно ли вам хочется все вернуть то, что было раньше. А если да, то как вы справитесь с тем фактом, что она предпочла вам другого и делила с ним постель? Хватит ли вам самообладания и мужества забить об этом и никогда ей не напоминать? Ведь если нет, то возрожденный брак обречен на новый, уже окончательный крах.

Если на все вопросы ответили да, то только в этом случае следует предпринимать действия по ее возврату. Однако я обязан предупредить вас о трудностях, которые обязательно будут. Вам совершенно точно придется потратить много времени и проявить недюжинное терпение/ В лучшем случае пройдет несколько недель или даже месяцев, прежде чем ситуацию удастся сдвинуть с мертвой точки. Что делать дальше — пока не важно, об этом я рассказывал и буду рассказывать в других материалах.

2. Досконально проанализируйте ситуацию . Вы наверняка допускали ошибки. Причины ее ухода и всего, что было перед этим, могут быть связаны с этими просчетами или какими-то другими обстоятельствами. Никто, кроме вас, не знает ситуацию лучше. Обычно виноваты оба и чаще всего проблемы начинаются с одной маленькой лжи. И подчас разрыв отношений происходит не потому, что где-то намного лучше, а потому, что в нынешнем состоянии очень плохо.

Любую проблему можно уладить, когда оба человека готовы к откровенному разговору и способны слушать друг друга. Но не в настоящий момент. Сейчас поздно (или в каком-то смысле — еще рано), выяснения отношений противопоказаны категорически. Бывшая жена не только настроена негативно по отношению к вам, но и, скорее всего, терзает себя тем, как на вас повлиял ее уход. В свою очередь, вы совершенно точно пока не можете адекватно оценивать ситуацию и вести предметный разговор. Нужно время, и это настолько незаменимый инструмент, что иногда достаточно только его.

Сосредоточьтесь на поиске собственных ошибок. Они точно были. И, чтобы все было наглядно и подействовало как надо, ведите запись. Иначе не сможете составить полную картину. Все, что вам удастся восстановить в памяти, прольет свет по крайней мере на часть объективных причин, почему вы остались в одиночестве.

Чтобы вам было проще, я собрал наиболее частые и типичные косяки, которые допускают мужчины:

Нашли что-то похожее у себя? Подумайте хорошенько над каждым из приведенных пунктов. После этого сможете начать работу над собой и своими отношениями.

Что делать?

В данный момент вы просто не можете взять и помириться с женой, даже если осознали все свои ошибки и готовы исправиться. Нельзя просто позвонить ей и сказать: «Я понял, что слишком сильно тебя контролировал и был размазней. Но теперь я исправился и готов тебя принять обратно». Это не сработает и лишь усугубит ситуацию. Вы не в кино, а в жизни.

Сейчас следует полностью исчезнуть из ее жизни и убрать ее из своей. Не заходите к ней на страницы в соцсетях (тем более, что в некоторых отображаются гости). Не контактируйте с вашими общими знакомыми и членами ее семьи. Вы должны полностью пропасть с радаров — как минимум на несколько недель. Здесь нет исключений, это главное правило в вашей ситуации. Весь мой многолетний опыт подтверждает, что без этого ничего не получится.

Смиритесь с ее уходом. На полном серьезе. Пожелайте ей счастья мысленно и займитесь своими делами. То, что бывшая жена ушла к другому мужчине — факт. Вы не можете и не имеете никакого права ей мешать. И чем быстрее вы это осознаете и примите, тем раньше будете по-настоящему готовы двигаться дальше.

Теперь все время займите делом — работой над собой . Живите так, как будто вы только что освободились от человека, который удерживал вас рядом с собой силой, угнетал и не давал развиваться. Почувствуйте свободу и подарите окружающий мир себе. Ощутите полноту жизни. Сделайте то, на что не хватало времени: отправьтесь в путешествие, начните ходить в качалку и на уроки иностранного языка, прочтите все книги, познакомьтесь с новыми людьми и займитесь чем-то новым.

Знакомьтесь с девушками и соблазняйте их, но пока оградите себя от новых серьезных отношений. Сейчас лучше брать не только качеством, но и количеством. Окружите себя самым разным женским вниманием — дружеским, приятельским, сексуальным.

В идеале вы должны выходить из дома засветло и возвращаться только для того, чтобы рухнуть на кровать без сил и уснуть. Тогда у вас не будет времени на депрессию, тогда вы будете получать внимание и начнете уважать себя нового — того, кто каждый день проводит на полную катушку и берет от жизни все.

Через некоторое время уже не придется насильно заставлять себя думать о чем-то другом — мысли о бывшей жене и расставании перестанут приносить негативные эмоции. Это и есть подходящий момент, когда снова можно пойти на контакт. Только очень аккуратно и взвешенно. Как вы догадываетесь, вам не обойтись без четкого плана действий. И он может быть одним из нескольких — все зависит от обстоятельств расставания.

Почему бывшая жена ушла от вас к другому?

Вариант №1 . Чувства бывшей жены к вам постепенно угасали, пока не пропали полностью. Любовь закончилась. В этом случае вы должны «стать другим человеком», чтобы вновь влюбить ее в себя. Вы способны на это, ведь когда-то вы уже смогли это сделать. Нужно поменяться и внутренне, и внешне. Начните с прически и гардероба. Взгляните на себя по-новому. Возможно, внешне вы застряли где-то в середине нулевых (зависит от возраста). Займитесь серьезно спортом, чтобы похудеть или наоборот — стать крепче. Избавьтесь от проблем со здоровьем, в том числе косметических. Бросьте все вредные привычки. Наполните себя внутренне: больше читайте, развивайтесь профессионально, постройте планы на ближайшее и отдаленное будущее, заведите новое хобби. Взгляните на свое окружение: соответствует ли оно новому вам?

Теперь она должна обратить на вас внимание. Если все пойдет хорошо, то для этого ничего не придется предпринимать. До нее дойдут слухи от общих знакомых и родственников, она увидит новые фотографии в соцсетях. Главное, чтобы это не выглядело, будто вы выставляете себя напоказ. Помните о достоинстве. Не хвастайтесь, а будьте мужчиной. Вы должны стать лучше настолько, что это должно быть видно всем.

Будьте осторожны: вам нужно просто себя показать, а не названивать и постоянно встречаться. Никаких разговоров про отношения и старых обид. Ждите шагов от нее, и только когда они станут явными и недвусмысленными — предложите встретиться. Не рассказывайте, как сильно вы изменились, если не спросят.

Вариант №2 . В отношениях вы были тираном, она сбежала от вас. Всеми способами вы должны попытаться очень аккуратно и бережно донести до бывшей жены, что изменились. И лучше бы вам действительно осознать, что подавлять девушку и ни во что ее не ставить, нельзя.

Разберитесь сначала сами в себе и поймите, как стали таким человеком. Возможно, вам потребуется помощь специалиста.

Напишите ей, если уверены, что прочтет. В противном случае — попросите поговорить общих знакомых. Вам нужно дать понять ей, что вы поняли, как ей было непросто. Вы хотите исправиться и измениться навсегда, и готовы ради нее сделать это любыми подходящими методами. Если делали ей больно, то обязательно попросите прощения, сохраняя при этом мужское достоинство и самоуважение.

Вариант №3 . Жена ушла из-за вашей измены. Вам нужно попытаться восстановить утраченное доверие, и это долгий процесс. Любая ваша ложь закончит все, поэтому не говорите того, во что сами не верите. Не можете пообещать больше не изменять? Признайтесь, что у вас психологические проблемы, и скажите, что обратитесь к психологу, чтобы понять причины. Ответьте самому себе, почему готовы стать верным, и расскажите об этом ей.

Не нужно торопить событие. Если встречаетесь, говорите или переписываетесь, то только ради общения, и чтобы она поняла, что вам можно верить. Не окружайте ее вниманием и не будьте назойливым.

Это может продлиться долго. Сами подумайте: даже тот, кто привык лгать и изменять, может на время взять себя в руки. Так же думает и ваша жена, поэтому может устроить вам испытание временем. Вы должны его выдержать, чтобы показать верность и вернуть доверие, к которому прибавится уважение к вашей стойкости. При этом она должна чувствовать ваш интерес (в меру).

План по возврату бывшей жены

До этого момента вы дойдете только если предыдущие стадии прошли успешно и почувствовали изменение отношения к вам: новые чувства, отсутствие страха, восстановление доверия.

У вас должен быть готовый план к действию, которого стоит придерживаться неукоснительно. Нужно провести возврат безошибочно. Если вы не знаете как это сделать, то лучше обратитесь ко мне. Я много лет занимаюсь возвратами, и за это время свое счастье обрели сотни семей под моим руководством.

Помните, что она ждет изменений — в зависимости от того, каковы были причины ухода. Если вы хорошо поработали над выявлением допущенных ошибок, то должны понимать, почему она приняла решение с вами расстаться. Естественно, этого не должно повторяться.

С уважением, Роман Винилов.

Наш дом – наша крепость. И очень больно, когда его сдает неприятелю самый близкий человек – собственная жена. Пережить тот факт, что жена ушла к другому, непросто, однако другого выхода нет. Судьба посылает только те испытания, которые человек в состоянии пережить и только таким образом, чтобы предоставить максимальную возможность для дальнейшего развития.

Серьезный урок

Начнем с осознания серьезности положения. Да, происходит все не во сне, а в реальности. Жизнь преподает серьезный и болезненный урок только в том случае, когда необходимо срочно и кардинально изменить свои стремления, цели, ценности. Отношения сохраняют двое, и женщина, и мужчина. Разрыв свидетельствует о серьезных ошибках со стороны обоих.

Время подумать о том, какие просчеты были допущены. Иногда уход – демонстрация последней отчаянной попытки обратить на себя внимание. В таком случае есть смысл собраться с мыслями, проанализировать ситуацию. Постепенные изменения своего поведения могут вернуть семейное равновесие. Ведь для этого нужно не так много – вспомнить, какими вы были при знакомстве, и чем смогли покорить девушку.

Если женщина окончательно ушла из дома, собрав вещи – стоит признать, что начинается новый виток жизненного пути, на котором нет места давней привязанности к супруге. Как не сложно для себя признавать, но обвинения ничего не помогут решить или вернуть. Дело не в том, кто больше виноват, муж или жена. Дело в том, как пережить сложную ситуацию психологически, физически и материально.

Как себя вести

Определить для себя линию поведения предстоит по отношению к себе, жене и своему окружению.

1. К себе. Жалость отбрасываем сразу. Первый эмоциональный всплеск хорошо убирается тяжелым физическим трудом или хотя бы продолжительными тренировками в спортзале. Даже если вы там раньше не были, отличный повод вести здоровый способ жизни.

Грузить себя стоит не только физически, но и умственно. Дополнительные смены, подработки в данном случае уместны. Кроме того, разумно проверить свое материальное положение. На кого записано имущество? Состояние счетов, платежей, если их вы ранее не вели, тоже требует внимания. Если нужно искать новое жилье, поиски помогут занять сознание практическими проблемами и поможет подсознанию принять факт измены, начать реагировать более спокойно, адекватно и вернуть вкус к жизни.

1. К жене. Обвинять, молить или ненавидеть бессмысленно. Она – самостоятельная личность, которая в первую очередь заботится о своих потребностях. Это нормально. Не подходите вы ей? Так в этом случае и она вам не подходит, все к лучшему. Но стоит решить материальные вопросы, если есть дети – обсудить возможность совместного воспитания, ваше место в их жизни. Лучше вести себя спокойно, доброжелательно, точно оговорить время встреч, размеры материального участия, сделав сам процесс развода цивилизованным. Оставлять за своей спиной врага не стоит, разумные люди всегда найдут, как решить общие проблемы дипломатическим путем.
2. Окружение. Как не странно, именно здесь кроется больше всего проблем. Общие друзья начинают делиться на «его» и «ее», приниматься за попытки помирить стороны, чаще всего грубовато и примитивно. По ходу общения можно обнаружить порой шокирующие факты, грязные и совершенно ненужные. Выхода есть два. Можно уехать на длительное время, сменив свою жизнь полностью, и закрывшись от неприятностей банальным бегством. Может, звучит и не привлекательно, но нервов мужа бережет много. Второй выход для себя – смело делать шаг навстречу неприятностям, разобраться в настоящем отношении к вам близких людей, и начать строить жизнь без старых иллюзий. Вернуть спокойствие будет непросто, каждый день будет напоминанием о происшедших событиях. Звучит такой вариант благородно, но забирает множество внутренних ресурсов, к чему нужно быть готовым.

Как повернуть время вспять

А стоит ли возвращать? Возможно, проблема мужа в неправильном выборе своей половины, особенно если после свадьбы прошло меньше 5 лет. Не всегда на этапе ухаживания люди раскрываются полностью, для полноценного понимания ситуации нужны годы. Вероятно, некоторые предварительные сигналы для себя уже поступали в сознание, хотя и были старательно игнорированы. Теперь же все прояснилось и ничего не остается, как принять во внимание сделанные ошибки, а не вернуть человека, с которым не суждено стать парой по вполне объективным причинам.

Другое дело, если жена ушла к другому мужчине от мужа после десятка мирно прожитых вместе лет. Скорее всего, подобное решение далось нелегко, хорошо обдумано и причины для нее существенны.

Зацикливаться на том, чтобы вернуть для себя человека, добровольно ушедшего из вашей жизни, не стоит. Выбор сделан, и делать нечего. Он может измениться, но не благодаря стенаниям, требованиям или длительным разбирательствам.

Обычно приличной женщине для измены надо не одна причина, а целый комплекс неудовлетворенных потребностей. Можно попробовать спокойно обсудить происшедшее, однако результаты редко бывают положительными. В такой момент слабый пол смешивает весь негатив от семейной жизни с чувством вины от своего поведения, и внятных ответов найти не получится. Мужчина тоже редко в состоянии здраво рассуждать, наполненный непониманием и обидой. Иногда, со временем, пары встречаются, общаются, приходит понимание друг друга, и начинаются отношения заново. Но это будут совсем другие отношения, фактически новая жизнь новых людей.

Сон

Совсем иначе обстоят дела, если жена ушла к другому мужчине во сне. Пережить такие эмоции неприятно, хорошему настроению на утро не бывать, однако сонники дают довольно оптимистичные прогнозы на будущее для таких пар.

Наше подсознание во сне выплескивает наружу самые невероятные вещи. Это могут быть неосознанные желания, опасения, стремления или воспоминания детства, одетые на людей из сегодняшней жизни. Разобраться в них непросто. Можно:

1. Воспользоваться сонниками. В старину их составлением занимались целыми родами, передавая в наследство накопленный опыт. Они достаточно правильно отображают особенности человеческой психики, но не успевают за последними изменениями. Век компьютерной техники внес серьезные коррекции, во сне часто появляются нереальные образы и детали.

Есть современные сонники, составленные психологами, но профессиональные сборники встречаются крайне редко. Намного выгоде работать с индивидуальными консультациями, чем делать свои достижения доступными для широкого круга общественности. Когда каждый узнает, что он видел во сне на самом деле, кто придет к ним в кабинет? Так что часто на книжных прилавках лежат сонники, составленные дилетантами или обычными шарлатанами, перековеркавшими на современный манер старые издания и прибавившими свою буйную фантазию.

Сонники в интернете мало имеют общего с реальной трактовкой происходящего во сне.

1. Обратится за помощью к психотерапевту или психологу, который интересуется интерпретацией сновидений. Конечно, придется оплатить несколько сеансов, познакомить специалиста с некоторыми аспектами своей личной жизни, но и результат будет значительно точнее. Сонникам они не пользуются, а к информации, полученной во сне, относятся тщательно, внимательно.
2. Народные специалисты. Часто используют покупные сонники. Настоящие знахари во многих поколениях сейчас редкость. Следует поспрашивать местных жителей перед сеансом, сколько лет назад появился этот знаток, и только потом отдавать свои деньги за трактовку действий жены во сне и делать из их информации какие-либо выводы.

В общем плане специалисты-психологи утверждают, что трактовка сновидений во многом носит индивидуальный характер и требует плотного общения с клиентом, чего не могут дать сонники.

Сонники же уверяют, что на самом деле развод после такого сна не грозит. Некоторые детали могут свидетельствовать об ухудшении отношений – снижении накала страстей, погружении в повседневную суету, и следует призадуматься над возобновлением эмоциональной окраски. Но чаще пережить измену жены во сне свидетельствует о силе чувств мужа, бережном отношении друг к другу. Особенно, если во сне мужчина пытается вернуть свою женщину обратно.

Так что ничего особого для себя после такого сна делать не стоит. Достаточно потянутся в своей половинке и нежно поцеловать.

Здравствуйте!

Вы написали очень серьёзную ситуацию, и в плане поступка и в плане противоречивых эмоций, которые Вы испытываете по отношению к жене.

Но будем по порядку… прежде всего Вы хотите понять и разобраться как Вам себя вести с ней… для начала мы выясним кто она теперь Вам? Ну, во первых, она не живёт с Вами, ушла, настаивала на развод, но это и не главное.Главное, что не живёт с Вами… то есть не проявляет себя как жена.Нашла себе другого партнёра для жизни… не Важно кто он по полу, детей оставила Вам. И то, что я вам сейчас скажу, возможно вызовет у Вас протест, но тем не менее я так считаю и возможно Вы меня поймёте и примите эту аксиому, что жена Ваша Вам не изменяла.В контексте того, что измена это предательство… Он от Вас ушла — да — это факт… Но в чём она Вас предала? Её действие по сути направлены на получение новых видов удовольствий и переживаний. Точка. С этим сложно спорить. Да, ушла от Вас к другому человеку… Не бросила. Ушла… Так как в данной ситуации Вы полноценный, социально защищённый, самостоятельный мужчина, психически и физически здоровый. Так. что её уход не является чем то, что неизбежно оставляет Вас в тяжёлой сложившейся ситуации… НО вот, что касается детей, то на мой взгляд здесь произошла самая настоящая и чудовищная для детей измена. предательство.Потому что Вашим детям не по 20 лет.А Вашим дочкам 4 и 7 лет. Тот самый возраст когда начинает формироваться ребёнок, когда необходимы оба родителя. И в этой ситуации ухода, муж может сказать — Если полюбила и решила уходить, уходи — держать не буду… Но, что она может сказать детям в этой ситуации… Когда маленький ребёнок ей скажет одну простую фразу — мама — ты меня бросаешь? А как же я??? И мама будет, что то лепетать сумбурное и невнятное, что мама Вас любит, но просто пока поживёт отдельно, но обязательно будет Вас навещать. И кто она будет? Воскресная мама? Такое чаще происходит с отцамии… И как они воспринмаются? Словно отдают какой то долг. И здесь, единственный, а в данном случае единственные кто будет брошен, перед кем будет совершена измена — это дети… Они ещё не самостоятельные, им требуется, то, что у них было.

Мне не совсем понятно то, где Вы описываете Дело в том, что она регулярно, как и прежде просит меня о различной помощи /// на каком основании она Вас просит об этом?? На каком основании Вы помогаете ей в этом? кто она для Вас… Функцию жены она утратила. И развод здесь не нужен. можно ведь быть мужем и женой без штампа… Сейчас она Вам не жена. Возможно потом она вновь станет Вам женой, но сейчас нет. Здесь и думать даже не надо. Так вот — как только Вы определитесь, а главное осознаете, кто она Вам. то сразу станет понятно, что и как Вам делать. Итак, на данный момент она Вам не жена, но не перестала быть матерью. И вот касательно Ваших общих детей Вы можете осуществлять взаимную помощь и деятельность. Иные виды помощи мне не понятны.Ведь она живёт в другом месте, с другим партнёром (мужчиной / женщиной не важно) у неё другой быт… В чём ей Вы хотите помогать? Или это исходит из жалости?
Будет желание более подробно разобраться в данной ситуации, обращайтесь. постараюсь помочь.

Желаю Вам найти в себе силы и терпения пережить этот момент!

С Уважением, Константин Шумилин.

Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ «Здравствуйте! Вы написали очень серьёзную ситуацию, и в плане поступка и в плане противоречивых…» на вопрос http://www.. Можно с вами обсудить этот ответ?

Обсудить с экспертом

Дорогие читатели, сегодня мы поговорим о такой ситуации, как жена ушла от мужа к другому мужчине. Вы узнаете, по каким причинам это может происходить, какие предпосылки могут наблюдаться в такой ситуации. Вам станет известно, как нужно действовать, если это уже произошло.

Причины ухода

Когда супруга уходит к другому, мужчина задается вопросом, что делать в такой ситуации. В первую очередь, нужно определиться с причинами случившегося. Мы рассмотрим наиболее часто встречаемые факторы.

1. Отсутствие эмоциональной взаимосвязи с супругом. Мужчина, возвращаясь домой, не рассказывает о прожитом дне, у обоих возникают секреты, различные увлечения, больше не проводят совместный досуг, пропадает ласка в отношениях.
2. Проблема интимного характера. Вы не можете насладиться друг другом из-за того что дети рядом или просто пропадает желание. Партнер больше не возбуждает, не удовлетворяет потребности, возможно, начались серьезные физиологические проблемы со здоровьем.
3. Вредные привычки мужа, например, злоупотребление алкоголем, курение в большом количестве, азартные игры, рукоприкладство. В такой ситуации уход супруги не станет для Вас неожиданностью, она будет неоднократно пытаться изменить Вас в лучшую сторону.
4. Финансовые проблемы. Если мужчина долгое время остается без работы и не думает о том, как обеспечивать семью, неудивительно, что женщина не может серьезно относиться к такому человеку.

Как возвратить жену домой

Давайте рассмотрим, как вернуть супругу назад к мужу.

В первую очередь, нужно учесть наличие следующих условий:

• жена не изменяла;
• романтические отношения с другим парнем завязались из-за серьезных жизненных обстоятельств;
• у Вас сильный характер, способны простить и забыть то, что произошло.

Если хотя бы один из этих пунктов не получается исполнить, то лучше оставить все, как есть и постараться забыть о своей уже бывшей женщине. Если же все совпадает, нужно сделать следующее.

1. Женщины любят уверенных в себе мужчин. Поэтому даже не думайте об унижениях или возможности прогнуться перед женой.
2. Пообщайтесь с ее родителями. Они способны промыть мозги дочери и убедить в том, что нужно сохранить семью. Если, конечно, они не поддерживают ее выбор. Тогда уже однозначно причина в Вас.
3. Пообщайтесь с ее подругами, убедите их в своей состоятельности, успешности и привлекательности. Пусть они начнут упрекать Вашу жену в том, что ушла от такого замечательного человека.
4. Попробуйте попросить прощение у своей супруги. Тут неважно обидели Вы ее чем-то или нет. Просто скажите: «извини меня за все, чем я мог тебя обидеть».
5. Пересмотрите свои взгляды на жизнь. Наверняка жена ушла не на ровном месте, что-то это спровоцировало. Возможно, пришло время меняться.
6. Научитесь бороться со своими обидами. Конечно, мужчина который только узнает, что жена хочет уйти к другому уже опускает руки, чувствует себя бессильным, неудачником. Однако, нужно брать себя в руки и бороться за свое счастье .
7. Начните саморазвиваться, заниматься собой, своим телом. Возможно, причина в утраченной привлекательности. Главное добиться такого результата, чтобы женщина смогла пожалеть, что ушла из дома.
8. Не нужно ее преследовать, молить о встрече, угрожать, шантажировать жизнью. Если этим Вы и добьетесь ее возвращения, то такие отношения не будут нормальными и оба партнера останутся несчастными.

План действий

1. Определите круг людей, способных помочь в решении образовавшейся проблемы, людей, которые поддерживают, согласны с тем, что жена должна вернуться.
2. Соберите информацию о новом ухажере супруги, если представляется такая возможность.
3. Проведите анализ лет, прожитых совместно с любимой женщиной. Поищите причины, которые могли вызвать у нее желание найти другого мужчину.
4. Если обнаруживаете свою вину, прикладывайте все усилия, чтобы измениться, исправить свои ошибки.
5. Теперь нужно найти контакт с женой и вызвать ее на разговор, убедить в необходимости дать шанс отношениям, но не нужно унижаться и умолять.
6. Главное, не наделать глупостей:

• не пытаться найти жене замену, желая отомстить ей той же монетой;
• не топите горе в алкоголе;
• не выносите сор из избы, рассказывая всем вокруг, какая ужасная была супруга.

Если жена все-таки вернется, не стоит рассказывать об этом моменте ее биографии Вашим детям. Постарайтесь забыть о случившемся.

Давайте рассмотрим, что можно сделать, как себя вести в случае, когда жена ушла к другому.

1. Не нужно себя жалеть.
2. Чтоб было легче смириться со сложившейся ситуацией, отправьтесь в спортзал или уйдите с головой в работу.
3. Не нужно супругу ненавидеть. На то, что она ушла, повлиял ряд факторов. Как правило, вина лежит на обоих.
4. Относитесь к ней, как к личности со своими потребностями.
5. Если Вы негативно относились к супруге, поднимали на нее руку или употребляли алкоголь, то ее уход, по сути, является бегством от такого мужа. Ее поступок оправдан.
6. Если Вы были отличным семьянином, но мало времени уделяли супруге из-за того, что много времени проводили на работе, ее уход не Ваша вина, а выбор самой женщины.
7. Если жена ушла с ребенком, вернуть ее не получается, то постарайтесь сохранить дружеские отношения, чтоб ваше расставание никак не сказалось на психическом здоровье малыша. Важно, чтобы женщина не препятствовала вашим встречам.
8. Если Вы осознаете свою вину, сначала измените себя и только потом пытайтесь наладить контакт со своими родными.

Что я узнал, когда моя жена ушла из

Когда моя жена объявила, что уезжает, я почувствовал, что меня ударили в живот. Конечно, я знал, что между нами не было ничего хорошего, но я никогда не думал, что она уйдет! У меня была тысяча вопросов, но все они сводились к «почему?» Зачем ей это делать? Почему мы не можем с этим справиться? Почему она не сказала мне, что она такая несчастная? Почему она даже не говорит мне об этом сейчас? Почему она такая злая?

Прошли годы, а у меня все еще есть вопросы о том, почему это случилось с моим браком.Она ушла и больше не вернулась. На самом деле она живет с кем-то другим. Хотя было бы легко обвинить это в провале моего брака, я понял, что мне нужно искать ответы глубже. Итак, что я узнал? Я узнал, что, какой бы греховный выбор она ни сделала, я внес свой вклад в эрозию наших отношений через серию неудач.

Неспособность слышать

С тех пор, как она ушла, я понял, что она пыталась сказать мне много раз и разными способами, что она несчастна.Я просто не слушал и не воспринимал ее всерьез. Я был озабочен сиюминутной работой — трудностями, церковными обязанностями, делами и всем, что казалось срочным в данный момент. Я не нашел времени, чтобы по-настоящему ее «услышать». Я не могу вспомнить время, когда я приглашал ее поделиться своими чувствами и просто слушал. Теперь я думаю, что это имело бы огромное значение.

Неспособность увидеть

Теперь я вижу, что пропустил всевозможные признаки того, что дела не идут хорошо.Я заметил, что она, похоже, проводила больше времени с другими людьми, чем со мной. У меня были легкие приступы зависти, когда я узнал, что она, похоже, любит дружбу, частью которой я не был, но я был достаточно наивен, чтобы думать, что все изменится, когда у меня будет больше времени. Я видел, что она меньше усилий уделяла маленьким особенным вещам, которые делала для меня, но, похоже, это не имело большого значения. Я видел, что наши расписания больше разделяли нас, чем вместе, но это просто не понимало, что это проблема.Чего я не видел, так это того, что она была одинока.

Отсутствие прикосновения

Честно говоря, я, , заметил, что наша сексуальная жизнь была не такой, как раньше. Из-за конкурирующих графиков, загруженности, отсутствия общения и растущего конфликта мы часто неделями не спали в постели. Она сказала мне после того, как ушла, что ей не хватало прикосновений, объятий и поцелуев больше, чем по сексу. Нам было так весело, когда мы встречались и впервые поженились, сидели рядом друг с другом, держались за руки, прижимались к дивану, всегда обнимались и прощались.Все это улетучилось, пока мы были женаты. По мере того как мы перестали соприкасаться, мы становились все дальше и дальше друг от друга.

Отсутствие вкуса

Одно из величайших удовольствий от дегустации еды — это наслаждение различиями между сладким, соленым, кислым и т. Д. Если молоко не имеет неприятного вкуса, мы предполагаем, что все в порядке. Я предположил, что все в порядке, потому что я действительно не обращал внимания на вкус продукта. Я слышал, как люди говорят о том, что у них остается неприятный привкус во рту.Ничего не было для меня более горьким, чем осознание того, что мой брак распался, и я ничего не могу сделать, чтобы спасти его. Если бы я уделял больше внимания тому, чтобы сделать его сладким или соленым, а не мягким и скучным, я мог бы сделать его лучше. Признаюсь, я перестал делать для своей жены приятные вещи, как раньше, когда мы ухаживали. Я мог бы приправить вещи забавными сюрпризами, стимулирующими беседами или разделить увлечения, но я этого не сделал. Это напоминает мне о том, как Иисус говорит церкви в Откровении: «Итак, поскольку ты теплый — ни горячий, ни холодный — Я собираюсь выплюнуть тебя из уст Моих!» (Откровение 3:16) Думаю, моя жена тоже дошла до этого.

Неспособность «проснуться и понюхать розы»

Последнее, что я понял после того, как она собрала свои чемоданы, было то, что я не заметил и не оценил все то, что она для меня делала. Я знал, что она многое сделала для того, чтобы наш дом и жизнь протекали гладко, но как только она ушла, и мне пришлось делать все самому, я действительно начал осознавать все, что она внесла. Как редко я говорил «спасибо» за то, что в доме всегда была еда, что она вела наш социальный календарь, что она помнила дни рождения моей семьи, что она испекла мой любимый пирог, что она разделяла обязанности, такие как стирка и готовка заправлять кровати и мыть окна со мной? Хотя мы пытались добиться равного разделения труда, я заметил, что многое осталось незавершенным, когда она ушла.Я должен был быть гораздо более благодарным и говорить ей об этом почаще!

Суть в том, что я понял, что не приложил больших усилий, чтобы увидеть и удовлетворить потребности моей жены. Несмотря на ее попытки помочь мне увидеть это, я упустил это. Она попробовала — действительно сделала. Теперь у нее действительно были некоторые собственные проблемы, но я считаю, что если бы я уделял больше внимания ей и нашим отношениям, а не всем вещам, которые казались более важными в то время, ни одному из нас не пришлось бы испытать боль, которую причинил нам наш неудачный брак.Для нас развод не был Божьим планом; Я мог бы винить в этом прелюбодеяние, и это было бы легко. Для меня труднее было подвести итоги того, что я упустил, признать свои неудачи, получить прощение от Бога — если не от моей жены — и подготовиться к тому, чтобы двигаться вперед в Его благодати

© 2009 Ассоциация «Фокус на семье» (Канада). Все права защищены.

Если вам понравилась эта статья и вы хотите углубиться, у нас есть несколько полезных ресурсов ниже.

Бесплатная консультация по вопросам брака, воспитания детей и христианской жизни с доставкой прямо на ваш почтовый ящик

Моя жена ушла от меня: как мне вернуть ее?

Если ваша жена ушла от вас, и вы хотите вернуть ее, главное, на чем вам нужно сосредоточиться, — это заставить ее почувствовать новое чувство уважения и влечения к вам как к мужчине.

Недостаточно просто желать, чтобы она вернулась, и пообещать ей мир, если она даст вам еще один шанс. Что вам нужно, чтобы она почувствовала себя, так это уважение и влечение к тому, кем вы являетесь как мужчина. Когда она замечает, что испытывает к вам уважение и влечение по-новому, это привлекает ее внимание, и она становится открытой для идеи вернуться к вам.

Клятвы нарушены

Однажды вы с женой пообещали оставаться друг с другом на всю жизнь.

Тем не менее, эти клятвы теперь, кажется, ничего для нее не значили, потому что она оставила тебя.Может быть, вы ушли из дома или она ушла, но в любом случае теперь она открывает для себя возможность быть с новым мужчиной.

Оставаться с женой — это непросто. Увидев, что ваша жена уходит, вы можете оставить чувство ожесточенной преданности, но также запутаться в жизни, отношениях и том, чего на самом деле хотят женщины. Это также, вероятно, один из самых неловких, унизительных и одиноких переживаний в жизни.

Если чувствовать себя подавленным — это нормально, то, если останавливаться на достигнутом, она только быстрее уйдет.Почему? Женщин привлекает сила мужчин и отталкивает их слабость. Всякий раз, когда ваша жена взаимодействует с вами, она должна чувствовать вашу эмоциональную силу, а не слабость.

Если вы позволите ее выходу из вас отправить вас по нисходящей спирали, она еще больше отвернется от идеи возвращения.

Три этапа, которые она прошла, прежде чем принять решение покинуть вас

Прежде чем вы сможете вернуть жену навсегда, вам нужно будет понять ее настоящие причины, по которым она бросила вас, а затем заставить ее простить вас за любые ошибки или недостатки.Не волнуйтесь — это на самом деле довольно легко сделать, потому что любовь, которую разделяете вы и ваша жена, не МЕРТВА.

Любовь никогда не умирает.

Это просто отодвигается на второй план, пока люди сосредотачиваются на негативных, болезненных эмоциях или чувствуют себя подавленными ими. Когда вы сможете заставить свою жену испытывать к вам положительные, любящие эмоции, она естественным образом начнет открываться для идеи снова быть с вами.

В моей программе «Верни бывшего: суперсистема» я даю вам точную формулировку разговора, который вам нужно провести с женой, чтобы заставить ее простить вас и открыть себя, чтобы дать браку еще один шанс.

Почему твоя жена бросила тебя?

Некоторые из мужчин, которые связываются со мной, говорят мне, что они не ожидали этого, «Дэн… моя жена ушла от меня… и это произошло внезапно. Однажды она сказала, что любит меня, а на следующий день она сказала, что хочет развода! Как это может происходить? » Однако за все годы, которые я был сосредоточен на успехе в отношениях с женщинами, свиданиях и отношениях в современном мире, я редко встречал примеры, когда женщина внезапно принимает решение бросить мужчину.

Практически в каждом случае, с которым я имел дело или о котором слышал, женщина давала мужчине намеки, предупреждения и предложения задолго до разрыва. Она скажет что-то вроде: «Если что-то не изменится, я не знаю, захочу ли я остаться вместе» или «Я не хочу, чтобы мои отношения с моим мужчиной были такими» или «Если ты не изменишься, я оставлю тебя». Однако большинство мужчин рассматривают эти заявления как пустые угрозы, к которым не нужно относиться так серьезно.

Это особенно верно для мужчин, которые женились на своей женщине. Им кажется, что они «получили ее на всю жизнь», и ей было бы слишком сложно или неловко развестись, поэтому он никогда этого не сделает и может продолжать обращаться с ней, как хочет.

Итак, почему твоя жена бросила тебя? Если вы один из несчастных людей, которые сидят здесь сегодня и думают: «Моя жена бросила меня… что мне делать?» , а затем давайте разберемся с проблемой и начнем работать над ее решением.

Вы стали менее мужчиной?

Если вы посмотрите достаточно сериалов (которые призваны развлечь аудиторию, а не рассказать ей о реальной жизни), посмотрите достаточно фильмов или послушайте достаточно политкорректных ведущих ток-шоу, вы можете начать думать, что отношения должны быть 50/50. и мужчинам больше не следует «носить штаны» в отношениях.

Однако это далеко не так. Независимо от того, какие изменения произошли в обществе и как склонны вести себя «мужские» современные, они все равно хотят, чтобы вы были мужчиной.В конечном счете, женщина хочет чувствовать себя женщиной, и чем больше она чувствует, что должна «брать на себя ответственность», тем меньше она чувствует себя женщиной.

Парню сложно признаться, «Моя жена ушла от меня, потому что я был недостаточно мужчиной для нее» , но, судя по моему многолетнему опыту помощи мужчинам со всего мира, это на самом деле самая распространенная причина жена бросает мужа.

В отличие от женщин прошлых поколений, сегодняшние жены не просто «терпят» «плохих мужей» на всю жизнь.Телевизионные ситкомы и знаменитости, которых они видят разводятся (а затем в ток-шоу говорят о том, какое это было замечательное решение), часто оказываются слишком влиятельными для женщины. Многим современным женщинам трудно отстаивать традиционные ценности, потому что они видят по телевизору тысячи женщин, которые кажутся счастливыми после развода.

Затем правительство говорит им: «Все в порядке. Мы поддержим вас как мать-одиночку. Мы позаботимся о том, чтобы ваш муж ежемесячно давал вам деньги и отдавал вам 50% от того, что у него есть. Если ваша жена включает радио, она постоянно слышит, как женщины поют о том, что они больше не полагаются на мужчин или как они бросили своего мужчину, теперь они счастливее, чем когда-либо, и двигаются дальше.

В современном мире вы действительно должны быть тем, кого женщины называют настоящим мужчиной, чтобы они захотели остаться с вами. В отличие от женщин, которых они видят по телевизору, у которых проблемы со своим мужчиной, ваша женщина может посмотреть на вас и понять, насколько ей повезло. Чрезвычайно важно, чтобы ваша жена могла так чувствовать.

Ты принял ее как должное?

Если ваша жена ушла, потому что считала само собой разумеющимся, она послала множество «предупреждающих сигналов» о своих чувствах, прежде чем, наконец, принять решение уйти. Если вы чувствуете, что ее решение уйти пришло из ниоткуда без предупреждения, вы просто не уловили сигналов.

Не существует универсального отношения или поведения, которое заставляет каждую женщину чувствовать себя само собой разумеющимся, но если вы вошли в привычку ожидать определенных вещей от своей жены, не проявляя никакой признательности за ее усилия, то большинство женщин это сделает. чувствую себя недооцененным.

Большинство женщин хотят быть с мужчиной, который ценит то, что они приносят в отношения, а не с мужчиной, который продолжает брать, не отдавая ничего. Речь идет не о случайных букетах цветов или коробках с дорогими шоколадными конфетами, а о том, что вы достаточно эмоционально привязаны, чтобы замечать сигналы, которые она посылает, а затем иметь достаточно любви, чтобы вы могли действительно взять на себя инициативу в решении любых проблем в отношениях.

Ты ей изменял?

Если вы изменили своей жене, то ее решение уйти не стало бы настоящим сюрпризом.Сможет ли она простить вас за измену ей — решать только ей, но, чтобы помочь ей, вам нужно будет заново обсудить, что значит быть замужем.

Часть обетов, которые вы дали бы перед тем, как сказать «да», заключалась в том, чтобы оставаться друг с другом в хорошие и плохие времена, пока смерть не разлучит нас. Ваша любовь и преданность друг другу должны быть в состоянии отодвинуть сделанную вами ошибку (обман) в сторону и рассматривать ее как нечто не связанное с вашим браком.

Это не то, что должно быть частью вашего брака.Вы оба можете решить отпустить это и больше не позволять этому мешать вашему браку. Вы и ваша жена преданы друг другу. Многие женщины не будут готовы к этому, потому что муж ведет себя так, что она теряет к нему больше привлекательности и уважения и, таким образом, все больше разлюбляет его.

Если вы хотите, чтобы она открылась для того, чтобы отпустить «инцидент с изменой» и вместо этого сосредоточиться на обязательствах вашего брака и клятвах, которые вы оба дали, вам нужно снова заставить ее почувствовать сексуальное влечение и уважение к вам.Это именно то, чему я научу вас делать в своей программе Get Your Ex Back: Super System.

Распространенная ошибка, которую допускают парни в этой ситуации, — это попытаться переложить вину с себя на свою жену. Например, он мог сказать что-то вроде: «Ну, вы меня к этому довели; у нас не было секса уже несколько месяцев, а ты в последнее время ведешь себя холодно и неприступно », пытаясь приписать ей ее вину в том, что он сбился с пути.

Женщины хотят быть с мужчиной, который подумает о том, почему они не занимались сексом в течение нескольких месяцев, а затем возьмет на себя инициативу в разрешении ситуации.

Женщина не хочет выходить замуж за мужчину, который настолько эмоционально отстранен от нее и брака, что он не берет на себя никакой ответственности и предпочитает удовлетворять свои потребности в другом месте.

Ты поставил ее на пьедестал?

Иногда женщина выходит из брака, потому что чувствует, что он задыхается. Фактически это противоположно тому, чтобы воспринимать жену как должное, поскольку она чувствует себя стоящей на пьедестале, даже несмотря на то, что она не вела себя хорошо по отношению к своему мужу.

Некоторые парни могут подумать: «Что в этом плохого? Вы должны относиться к своей жене как к принцессе, несмотря ни на что. Жена ушла от меня… может, я мало делал! » К сожалению, эти мужчины не понимают, что женщин не привлекают мужчины, которых они могут толкать.

В то время как обычный ситком по телевидению может заставить вас поверить, что женщинам нравится идея, когда мужчина бросается к ее ногам, им это не нравится в реальном мире. Телесериал призван развлечь публику.

В реальном мире мужчина, который ставит женщину на пьедестал и осыпает ее подарками и знаками привязанности, даже если она ведет себя нехорошо в ответ, — не тот мужчина, которого она может уважать. Если она не может уважать его, тогда она не будет испытывать к нему влечения, а если она не сможет почувствовать влечение к нему, она начнет его разлюблять.

Вернуть ее возможно

Точно так же, как можно вернуть девушку, можно также вернуть жену.Когда мужчина отправляет мне электронное письмо или оставляет комментарий на этом сайте и говорит: «Моя жена оставила меня» , мне сразу становится жаль его, но я также знаю, что могу ему помочь, поэтому я рад, что он обратился ко мне за помощью.

В наши дни довольно часто брак временно распадается, а затем снова воссоединяется, поэтому убедитесь, что вы не сдаетесь и не думаете, что вы все испортили.

Пока муж может начать решать любые проблемы, которые у него есть, изменить непривлекательное поведение, которое он проявляет, и заставить жену начать уважать его и снова почувствовать влечение к нему, она автоматически начнет восстанавливать связь с любовью, которая она привыкла чувствовать.

Вы можете заставить ее по-другому относиться к вам, и если вы готовы сделать все возможное, чтобы вернуть свою жену, тогда я готов указать вам путь. Я уже помог сотням мужчин вернуть себе жену, и я тоже хотел бы помочь вам.

Хотите, чтобы она вернулась БЫСТРО?

Посмотрите секретное видео Дэна Бэкона, в котором он раскрывает самый быстрый способ вернуть бывшего.

Это доступно только здесь. Введите адрес электронной почты ниже, чтобы посмотреть видео для БЕСПЛАТНО прямо сейчас.

Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона. Я могу отказаться от подписки в любое время одним щелчком мыши. Политика конфиденциальности.

Просто введите свой адрес электронной почты и нажмите оранжевую кнопку, чтобы получить мгновенный бесплатный доступ!

Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона.Я могу отказаться от подписки в любое время одним щелчком мыши. Политика конфиденциальности.

Как смириться с тем, что жена оставила вас

Кейт Брофски / Photodisc / Getty Images

Конец брака может быть эмоционально истощающим, даже выводящим из строя. В зависимости от обстоятельств, приведших к отъезду вашей жены, вы можете чувствовать себя преданным или, по крайней мере, сбитым с толку. Чтобы принять тот факт, что она ушла, двигайтесь вперед в своей жизни и, надеюсь, извлеките уроки из этого опыта, потому что вам нужно обратить внимание на свое эмоциональное здоровье и найти терапевтические способы справиться со своими чувствами.

Идите по течению

Когда уходит супруга или другая значимая личность, вас ожидает широкий спектр эмоций. Гнев, печаль, страх, неприятие, одиночество — все это совершенно естественно, но ни с одним из них не так легко справиться. Важно, чтобы вы дали себе время и пространство, чтобы почувствовать то, что чувствуете прямо сейчас. Признание своих чувств, а не их игнорирование, поможет вам пережить процесс горя, согласно статье HelpGuide.org «Как справиться с разрывом или разводом».«Если вы злитесь, кричите. Если вы расстроены, выпустите немного негативной энергии на боксерскую грушу в спортзале. Делайте все, что вам нужно, чтобы пройти через этот период адаптации.

Выучите урок

Размышляя о том, что произошло во время вашего брака и последующего разрыва, вы сможете извлечь ценные уроки о любви, отношениях и браке, — говорит лицензированный профессиональный консультант-стажер Донна М. Уайт в статье «Как справиться с концом отношений» для Psych Central .Негативный опыт может превратиться в положительный, если он научит вас тому, чего вы хотите — и чего не хотите — от будущих отношений, и над чем вам нужно работать внутри себя, чтобы сделать ваши следующие отношения долгими. .

Будь самим собой как можно лучше

Уйти от брака — значит понять, что тебя движет. Раньше вы были чьим-то мужем. «Теперь пришло время переосмыслить себя», — говорит консультант по парам Элли Прайор в статье «Преодоление отношений после романа, разрыва или развода» на сайте ProfessionalCounselling.com. Займитесь бегом, готовкой, серфингом или чем угодно, что вы всегда хотели попробовать. Скажите «да» всем приглашениям, которые приходят вам на помощь. Вы никогда не знаете, кого вы можете встретить или какие возможности могут появиться на вашем пути. Ставьте перед собой достижимые, но сложные цели. Сделайте свою новую жизнь увлекательной и полезной.

4 стратегии разлуки, когда ваша жена не хочет видеть вас

Как мужчина, вы добились реальных положительных изменений.

Ты лучший муж, чем в тот день, когда ушла твоя жена.

Проблема в том, что ваша жена ничего этого не видит, потому что не видит вас. Может ты отдельно живешь. Она не отвечает на ваши звонки или сообщения. Она избегает тебя, когда ты бросаешь детей. И если вы ее увидите, –, она будет вам холодно.

Как вы показываете жене свои изменения, если вы живете отдельно, а она не общается?

Этот пост представляет собой исчерпывающее стратегическое руководство для такого типа разделения. Мы собираемся начать с выработки правильного образа мыслей для такого рода разлуки, а затем рассмотрим стратегические варианты, которые вам нужно передать жене.

Воспользуйтесь приведенным ниже содержанием, если хотите пропустить вперед, но я настоятельно рекомендую прочитать сообщение целиком.

Хватит отчаяться,

Определите, что вам нужно контролировать

Если вы в отчаянии, вы не сможете максимально использовать то, что можете контролировать.

Реализация этого мышления — первый шаг в любом разделении. Это также первый шаг стратегии разделения 3 + 1. Обязательно посмотрите видеоролик о стратегии разделения 3 + 1 , если вы еще этого не сделали.

Сделайте глубокий вдох и выясните, что вы действительно можете контролировать. Сейчас дистанция вашей жены от брака не входит в число этих вещей.

Отчаяние убивает ваши шансы

Большинство мужчин, читающих это, чувствуют отчаяние.

Но если вы постоянно чувствуете отчаяние, вы не можете делать самые важные дела прямо сейчас.

отчаяние — это то, что происходит, когда вы пытаетесь контролировать то, что вам не принадлежит

Это естественно и ожидается, что вы будете бороться с отчаянием, особенно когда вы ЗНАЕТЕ, что если ваша жена просто откроет глаза, ей понравится то, что она видит в тебе.Однако, отчаянно пытаясь показать эти изменения своей жене, вы на самом деле уменьшаете вероятность того, что она им поверит, когда у вас появится возможность.

Помните, отчаяние — это то, что случается, когда вы пытаетесь контролировать то, что вам не подвластно, — в данном случае решение вашей жены уйти и отказаться от общения.

Найдите время для стабилизации и

Отпустите то, что вы не можете контролировать

Если ваши эмоции постоянно выходят из-под контроля, вам НЕОБХОДИМО потратить время на стабилизацию, прежде чем делать что-либо еще.Вы делаете это, напоминая себе, что вы можете контролировать, а что нет.

Вы CAN контролируете:

• Ваши мысли
• Ваше отношение к жизни, своей жене и семье
• Как вы проводите свое время
• Как вы ведете себя со своими детьми и / или женой
• Как часто вы обращаетесь к ней через текстовые сообщения, звонки, электронную почту и т. Д. И что вы говорите, когда вы это делаете? Отвечает ли ваша жена на ваши попытки дозвониться до нее?
• Как она действует вокруг вас
• Мысли или чувства вашей жены
• Ее отношение к браку или семье
• Как она проводит свое время или с кем проводит его

Это всего лишь примеры списков.Важно продумать это самостоятельно. Что вы можете контролировать в своем разлуке? Что находится вне вашего контроля?

Домашнее задание: На листе бумаги или в документе Word потратьте 10 минут на мозговой штурм всех вещей, которые вы можете контролировать, а затем уделите 10 минут на то, что вы не можете контролировать.

Примите, что ее расстояние — ее выбор

Даже если вы живете в другой стране, ваша жена не разговаривает с вами.Даже если это может показаться очевидным, если вы попали в такую ​​ситуацию, вы должны напомнить себе, что холодное плечо вашей жены — это не шанс — это выбор.

Ее выбор держаться на расстоянии, вероятно, является защитным механизмом, который предотвращает эмоциональную боль или разочарование для нее

Примите тот факт, что ваша жена ВЫБИРАЕТ не общаться с вами. Даже если вы обмениваетесь детьми, она может отказываться взаимодействовать с вами во время этих обменов.

Она ВЫБИРАЕТ тебя не видеть. Она ХОЧЕТ не разговаривать с вами.

Если ваша жена твердо намерена отказаться от любых контактов с вами до конца своей жизни, вы ничего не можете с этим поделать. Если она никогда не позволит себе увидеть вас снова, если она игнорирует ваши электронные письма и сообщения и блокирует вас от максимально возможного количества способов общения, то это ее выбор, и вы мало что можете сделать, чтобы изменить его.

Почему она предпочитает дистанцироваться?

Причин может быть множество:

• Игнорировать вас легче или менее болезненно, чем разговаривать с вами.
• Она полна решимости не дать вам изменить свое мнение о браке.
• Она не хочет, чтобы ее заставляли возвращаться.
• Она пытается доказать, что ушла навсегда, и заставить вас жить дальше.

Короче говоря, ее решение удалить вас из своей жизни, вероятно, является защитным механизмом, который она использует, чтобы предотвратить какую-то эмоциональную боль.

Вот в чем дело: вы не сможете удалить этот защитный механизм, пока она не будет готова , чтобы подвести его.И пока он не упадет, все, что вы делаете или говорите ей, будет фильтроваться через этот защитный механизм … Даже если бы вы могли свободно общаться с ней, эта эмоциональная стена все равно была бы там.

При всем вышесказанном причина, по которой она решила не общаться, не имеет большого значения. Важно то, как вы на это отреагируете.

Ставьте правильные цели

Прямо сейчас ваша цель НЕ «спасти брак»

Принятие ее выбора минимального контакта означает, что вы должны поставить другую цель.

Ваша цель прямо сейчас — не спасти ваш брак или даже не убедить вашу жену, что вы изменились …

Вместо того, чтобы каждый день и каждую неделю рассказывать, когда вы * МОЖЕТЕ * говорить своей жене, начни вкладывать время в себя

… Ваша цель — дать ей стимул ХОТИТЬ проводить время с вами в первую очередь, а тем временем примириться с ожиданием.

Другими словами, вы должны дать ей повод сделать другой ВЫБОР, чем она делает сейчас.

Независимо от того, где вы находитесь в разлуке, конечная цель одна и та же … Она должна ВЫБРАТЬ, чтобы дать браку еще один шанс сделать ее счастливой. Так, так важно помнить, что ее ВЫБОР — это то, что вы пытаетесь изменить, а не ваш брак.

Используйте это время для себя

Вместо того, чтобы структурировать каждый день, каждую неделю вокруг того, когда вы МОЖЕТЕ поговорить с женой, начните вкладывать время в себя.

Хотя это может показаться невозможным, постарайтесь смотреть на светлую сторону.Готов поспорить, что есть вещи, которые вы не могли бы делать со своей женой … Возможно, старые увлечения или друзья, которые остались на второй план на протяжении вашего брака. Пришло время вернуться к этим вещам.

Помните поговорку:

«Надейся на лучшее, приготовься к худшему».

Продолжайте работать над собой. Станьте лучше во всех сферах своей жизни. И по иронии судьбы, способ сделать эти изменения подлинными и постоянными — это сделать их с осознанием того, что развод — реальная возможность.

Ей (вероятно) нужно исправить свои собственные проблемы

Мы много говорим о вашей роли в разлуке в «Убежище для мужа», но для большинства из вас у вашей жены есть свои внутренние проблемы, с которыми ей тоже нужно работать.

Опять же, мы возвращаемся к роли, которую ее выбор играет в этом разделении …

Помните, она, вероятно, не получает той же помощи, что и вы

Если ваша жена предпочитает не смотреть на в зеркало, если она решит не совершенствоваться, если вместо этого она бросится с головой в дурные привычки, деструктивный выбор или токсичные отношения, или если она просто решила исключить вас из своей жизни, вы можете не быть может изменить свой выбор.

Даже в лучшем случае ваша жена, вероятно, будет решать свои собственные проблемы медленнее, чем вы решаете свои. Она, вероятно, не получает той помощи, которая есть у вас. Наберитесь терпения и дайте ей время разобраться во всем.

ОБЗОР УМА

• Примите тот факт, что вы не можете контролировать свою жену, приспособьтесь к долгой жизни, подготовьтесь к жизни вне брака, если до этого дойдет.
• Если вы чувствуете отчаяние, вы не можете извлечь максимальную пользу из того, что находится под вашим контролем.Прежде чем делать что-либо еще, исправьте свое мышление. Вам НУЖНА ясность.
• Если вы чувствуете умиротворение и ясность в отношении того, что можете контролировать, вы, вероятно, находитесь в хорошем месте.

Наконец-то! Давайте поговорим о ваших стратегических вариантах, если вы обнаружите, что разделение контактов практически отсутствует.

Ваше разделение уникально, с уникальными людьми и уникальными обстоятельствами. Итак, вместо того, чтобы говорить вам «правильный» ответ, я собираюсь обрисовать ваш выбор и указать плюсы и минусы каждого из них.

Эти стратегии перечислены в порядке того, сколько места вы даете своей жене. Стратегия, которая дает ей больше всего места, указывается первой, а наименьшее — последней.

Краткое примечание о детях:

Независимо от того, какую стратегию вы выберете, вы не должны отказываться от общения со своими детьми. Приведенные ниже стратегии относятся к общению с женой о браке. Если вы хотите поговорить со своими детьми или провести с ними время, очевидно, что вам понадобится общение с женой.Не пренебрегайте своими детьми, сколько бы места ни хотела ваша жена.

Стратегия №1.
Не пытайтесь с ней общаться.
Только позволь ей прийти к тебе, и точка.

Что вы делаете:

Довольно понятно. Используя эту стратегию, вы НИКОГДА не начинаете общение со своей женой, и вы делаете общение коротким и точным, когда это действительно происходит. Вы соглашаетесь с тем, что она не хочет с вами разговаривать, и поэтому не предпринимаете никаких усилий, чтобы общаться с ней, пока она не укажет вам, что хочет вас слышать.

Если у вас есть дети, и поэтому вам нужно хотя бы немного пообщаться с женой, сосредотачивайте свое общение исключительно на координации детских планов.

Плюсы:

Эта стратегия дает вам ощущение замкнутости, потому что она позволяет вам избавиться от бремени изменения выбора жены и позволяет НЕ думать о браке.

С этой стратегией вам никогда не придется задаваться вопросом: «Стоит ли мне написать сегодня жене? Это было достаточно долго? » Вместо этого вы соглашаетесь с тем, что никакого общения не произойдет, пока она не обратится к вам.

Минусы:

Очевидно, есть шанс, что ваша жена просто никогда не обратится к вам. Ваше расставание может просто перерасти в развод. Однако если вы считаете, что принуждение к общению, которого ваша жена не хочет, имеет примерно такой же эффект, как и полное отсутствие общения, тогда этот вариант позволяет вам сосредоточиться на себе и своих детях (если применимо) и смотреть в будущее.

Когда это использовать:

Эта стратегия лучше всего подходит, если ваша жена делает деструктивный или несвойственный ей выбор в своей жизни.Например, если у вашей жены постоянный роман или она пристрастилась к наркотикам или выпивке.

Как правило, с этой стратегией, даже если она обратится к вам, ВЫ предпочтете, чтобы общение было кратким и точным. Это изменится только в том случае, если она выйдет и скажет: «Давайте дадим чему-то еще один шанс». Причина этого в том, что эта стратегия направлена ​​на то, чтобы позволить себе исцелить … Вы понимаете, что брак будет спасен только в том случае, если ваша жена внесет радикальные изменения.

Эта стратегия также имеет много преимуществ, если вы действительно чувствуете, что уже сделали все, что могли, и уверены, что ничто из того, что вы делаете или говорите, не изменит мнение вашей жены … Все, что вам остается сделать, это лечить; теперь ее выбор стоит между ней и Богом.

Стратегия №2.
Последнее ура, затем сопоставьте ее расстояние. *

* Эту стратегию я бы порекомендовал большинству мужчин, читающих это.

Что вы делаете:

Сделайте последний призыв к жене.Это может быть лично, по электронной почте или написано от руки. Возможно, вы ждете подходящего момента, одного из тех моментов, когда кажется, что ваша жена открывается вам.

Как бы вы ни делали это последнее ура, чтобы дозвониться до нее, убедитесь, что ваш тон чуткий и спокойный, а НЕ отчаянный. Вы хотите показать ей:

• Что вы понимаете и уважаете, почему она решила выйти из брака.
• Чтобы вы понимали, как ваши действия повлияли на нее.
• Вы уважаете ее решение, но также верите, что брак может снова сделать вас обоих счастливыми, и что вы готовы работать, чтобы добиться этого.
• (Необязательно) Вы понимаете, что ей нужно пространство, но вы должны снять это с груди, прежде чем дать ей место, которое она хочет.

Это немного меняется, если у нее роман или деструктивный кризис среднего возраста. В таких случаях ваш тон может быть больше похож на: «Я понимаю, что совершил ошибки и причинил вам боль, но я также знаю, что брак не может быть спасен, пока вы продолжаете делать выбор, который делаете сейчас. Я хотел бы иметь с вами будущее, но я не могу продолжать общаться с вами, пока вы продолжаете [вставить поведение].”

Как бы вы ни повторяли свое последнее ура, у вас низкие ожидания. Вы делаете это как для себя (чтобы иметь мир, зная, что она вас услышала), так и для нее.

Плюсы:

Причина, по которой я предпочитаю эту стратегию, — это душевное спокойствие, которое она дает вам, как мужчине, пытающемуся спасти свой брак. С этим вариантом вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО получите пространство, необходимое для заживления, как и в Стратегии №1, но вы также будете спокойны, зная, что ваша жена определенно знает, что вы чувствуете.

Минусы:

То же, что и в Стратегии №1. Единственным дополнительным недостатком является то, что вы рискуете оттолкнуть ее еще дальше своим последним ура, но если вы дадите ей как можно больше места после этого, то особого различия не будет.

Когда это использовать:

Эта стратегия очень гибкая и хорошо сочетается с любым разделением, где существует междугородная или слабая связь. Причина, по которой я рекомендую это, заключается в том, что он предлагает хороший баланс — между риском, чтобы вернуть ее, и предоставлением ей пространства, которое она хочет.

Стратегия №3.
Продолжайте обращаться к ней, но не часто

Что делать:

Каждые пару недель обращайтесь к своей жене (текстовое сообщение, электронное письмо, лично, в зависимости от того, что она скорее всего услышит) и дайте ей знать что ты все еще думаешь о ней. Это может быть так же просто, как сказать: «Привет, надеюсь, у тебя хороший день». В остальное время вы молчите в очереди и не обращаетесь к ней.

В этой стратегии очень важен ваш образ мышления.Вам необходимо принять дистанцию ​​так же, как и в предыдущих двух стратегиях.

Единственное отличие состоит в том, что вы принимаете стратегическое решение чаще обращаться к вам, чтобы посмотреть, приживется ли что-нибудь. И вы также можете больше взаимодействовать с ней, когда она обращается к вам, даже если это чисто по техническим вопросам.

Плюсы:

Эта стратегия позволяет вам чувствовать, что вы все еще делаете * что-то *, чтобы сохранить надежду, даже если ваша жена никогда не меняет свою мелодию.Вы можете обрести душевное спокойствие, зная, что ваша жена действительно не может сомневаться в вашей приверженности браку, а также предоставите ей достаточно места.

Минусы:

Эта стратегия может легко показаться вашей жене непоследовательной, поэтому вам нужно действовать осторожно. Непоследовательность — это не та черта, которую вы хотите, чтобы ваша жена ассоциировала с вами. В конце концов, вы пытаетесь показать ей, что ваши изменения ДЕЙСТВИТЕЛЬНЫ, вы хотите свести к минимуму ее шансы подумать: «Я знал, что он не изменился.

Даже общение каждые пару недель могло ее задушить.

Самая опасная из всех, эта стратегия позволяет легко потерять фокус на том, что вы можете контролировать, и помешать вам исцелить и максимально использовать свои обстоятельства.

Когда это лучше всего:

Эта стратегия работает лучше всего, когда ваша жена дала понять, что она стоит на пороге. Возможно, она даже сказала вам что-то вроде: «Мне просто нужно время, чтобы все обдумать.«В идеале не должно быть никаких других факторов, таких как роман или кризис среднего возраста … Просто обычная потеря любовного разлуки. Может также работать во время MLC, когда может иметь смысл периодически проверять свою жену.

Стратегия №4.
Продолжайте общаться почаще
(не рекомендуется)

Скорее всего, именно так большинство из вас начали свое разделение, и для большинства из вас это не дало результатов.

Я включил эту стратегию, потому что технически это вариант, и моя цель здесь — обрисовать все ваши варианты (в пределах разумного).Тем не менее, это не рекомендуется в случае разлуки, когда ваша жена настаивает на тихом общении или отсутствии общения… Это тема этой статьи.

Что делать:

Обращайтесь к ней каждый день, каждые 3 дня, каждую неделю, когда захотите… В общем, делайте все, что хотите. Довольно просто. Тем не менее, я рекомендую писать короткие и простые сообщения. Не ждите, что ваша жена будет каждую неделю читать новое длинное электронное письмо или письмо. Этого не случится с большинством из вас, к кому относится данная статья.

Плюсы:

Эта стратегия проста и не требует особой дисциплины, хотя вам понадобится твердая решимость, чтобы предотвратить разочарование, если она почти не отвечает. С этой стратегией она действительно не может сомневаться в том, что вы все еще любите ее.

Минусы:

Если ваша жена просит у вас места, если ее действия и отношение говорят вам, что она хочет места, то частое обращение к ней будет удушающим. Если она чувствует себя подавленной, вряд ли она поверит, что вы превратились в мужчину, способного расставить приоритеты и сделать ее счастливой.Даже если вы ведете себя просто и мило, это может показаться ей эгоистичным, потому что в ее сознании вы просто пытаетесь получить то, что хотите.

Когда это лучше всего:

Если у вас очень легкая разлука, и ваша жена обычно реагирует на ваше общение, это может быть хорошей стратегией. Это не относится к большинству мужчин, читающих это, поскольку эта статья посвящена минимальному / отсутствующему разрыву контактов.

Если это то, чем вы занимались до сих пор, и это работает для вас, во что бы то ни стало продолжайте… Пока вы можете сосредоточиться на том, что вы можете контролировать.

Увидев сотни и сотни мужчин в подобных разделениях, я заметил несколько общих черт среди мужчин, которые, кажется, преуспевают в таком разделении.

Вы заботитесь о качестве, а не о количестве

Сохранение брака — это качественное взаимодействие, а не большое количество.

Я видел, как многие браки разворачиваются после только один невероятное, позитивное, меняющее правила игры взаимодействие между мужем и его разлученной женой. Часто это не приходит в течение многих месяцев после разлуки … Много раз эти мужья терпели настоящие «никакие контакты» (никаких посещений, никаких звонков, никаких сообщений) со своими женами в течение нескольких недель … даже пережила развод. Но, в конце концов, это не имело значения, потому что одно это взаимодействие имело значение и разожгло дремлющую искру.

Вашей жене нужно только один раз по-настоящему поверить в ваши изменения, чтобы она начала сомневаться в своем решении.

Например, я помню одного парня, который наконец-то связался со своей женой во время сеанса медиации после того, как она несколько месяцев хранила его хладнокровие.Он сделал это, участвуя в посредничестве и даже руководя им, оставаясь при этом искренне добрым и веселым по отношению к своей жене. Их взаимодействие было настолько новаторским, что даже посредник вмешался и спросил, почему они разводятся. Это произвело на нее впечатление, и впоследствии она увидела его иначе.

Невозможно волшебным образом заставить жену проводить с вами больше времени, но вы можете сместить фокус, чтобы максимально использовать получаемые вами взаимодействия, даже если эти взаимодействия происходят только раз в несколько недель.

У вас реалистичные ожидания

Знаете, как кажется, что люди всегда находят любовь, когда перестают ее искать?

Примите тот факт, что развод не в ваших руках (хотя бы частично). Это один из ключей к уверенности в себе и умиротворению во время слабого / бесконтактного разлуки.

Часто только после того, как муж признает, что он не может исправить брак самостоятельно — как только он действительно отпускает и начинает смотреть в будущее без своей жены, — вот тогда его жена, наконец, начинает задумываться.

Конечно, во многих случаях этого не происходит. Я не хочу вселять в вас ложную надежду, что вы сможете каким-то образом обмануть «вселенную» и вернуть вам жену, притворившись, будто она больше вам не нужна. Я не об этом говорю.

Это восходит к , отпусти ее, чтобы вернуть себе мышление . Отпустить ее ставит вас в наилучшее беспроигрышное положение, в котором вы можете оказаться, потому что это одновременно дает ей свободу, в которой она может видеть вас по-другому, и дает вам возможность обрести покой и ясность в своей жизни, когда вы начнете. готовимся к худшему.

Теперь вы понимаете, почему я потратил так много времени на то, чтобы понять роль ВЫБОРА вашей жены. Осознавая ее выбор в этом разлуке, вы начинаете отпускать ее.

Вы терпеливы и не давите на себя

Даже в лучшем случае это, вероятно, будет долгим процессом. Даже если вы выберете одну из вышеперечисленных стратегий и сделаете ее безупречно, вашей жене потребуется время, чтобы поверить в то, что вы изменились. Что еще более важно, ей потребуется время, чтобы поверить в то, что брак может сделать ее счастливой.

Не позволяйте себе думать, «Это он, мой последний шанс спасти мой брак» каждый раз, когда вы видите свою жену.

Прерывание минимального / полного отсутствия контактов будет продолжаться в течение нескольких месяцев. Если вы окажете на себя слишком большое давление, то испортите любую возможность продемонстрировать подлинные, естественные изменения, которые вы внесли в себя. Если вы действительно внесли изменения, они будут говорить сами за себя, а вы ничего о них не скажете.

Дайте себе немного благодати.Одно несовершенное действие или одно несовершенное слово не помешают вам вернуть ее. Опять же, помните, здесь имеет значение ее ВЫБОР. Ваша единственная цель — сделать выбор, который сделает вас в ее жизни более привлекательным.

Это вопрос, который у вас возник, когда вы начали читать эту статью. Если ваша жена не живет с вами и отказывается от общения с вами, есть ли надежда?

Ответ — да. Есть надежда. Продолжайте надеяться!

Но! Я не могу обещать вам, что большинство из вас, читающих это, примирится.Реальность такова, что ваш брак находится в плохом состоянии, и и вам, и вашей жене придется приложить немало усилий и исцелить, чтобы снова все исправить. Вот почему так важно принять то, что вы можете контролировать.

Что делать прямо сейчас:

1. Выберите, какая стратегия дает ВАМ больше всего покоя. Доверяйте своей интуиции, которая «чувствует» правильную, и при необходимости приспосабливайтесь к своим уникальным обстоятельствам.
2. Реализуйте стратегию , придерживайтесь ее и наберитесь терпения.
3. Пока вы делаете вышеупомянутое, работайте над собой , работайте над построением жизни, которая может поддерживать себя и сохранять стабильность во время взлетов и падений, которые неизбежно ждут впереди.

Нет волшебных ответов, но есть умные стратегии, которые оптимизируют шансы. Желаю вам удачи в выборе и реализации собственного.

Есть ли у вас другая стратегия для минимального / нулевого разделения контактов? Есть какие-нибудь советы, которыми вы хотели бы поделиться? Оставьте комментарий ниже.

Твоя жена ушла. Что теперь?

Когда твоя жена уходит, найти путь от гнева к прощению

Поскольку большинство разводов инициируют женщины, мужчины часто оказываются в неприятной роли, когда их бросают. Чувство брошенного »приносит с собой массу неприятных эмоций, в том числе горе и одиночество. Со временем возникает и гнев. Обычно в основе гнева лежат сильные чувства, такие как отказ, страх перед тем, что может быть в будущем, и разочарование, которое может возникнуть из-за ощущения отсутствия контроля в таких важных отношениях.Иногда кажется более безопасным испытать гнев, чем напрямую эти эмоции. Масштаб любых эмоций может усилиться, если решение жены уйти было неожиданным.
Злость кажется ужасной, но она играет важную роль в исцелении после развода. На раннем этапе это помогает людям эмоционально дистанцироваться от бывшего супруга, а также способствует необходимому чувству независимости. Это эмоция, которую необходимо разрешить, чтобы исцелить и начать новую жизнь после развода. Чем раньше он будет рассмотрен, тем лучше.
Первый шаг к борьбе с гневом — это осознать его, что может быть отложено, если муж пытается убедить свою жену не выходить из брака. Когда обида подавляется, они превращаются в депрессию, что затрудняет преодоление утраченных любовных отношений. Непризнанное негодование также может проявляться в психосоматических симптомах, таких как головные боли, мышечное напряжение, кожная сыпь и проблемы с желудком.
Когда гнев осознан, ему нужны здоровые выходы. Если вы поговорите о своих чувствах со специалистом в области психического здоровья, это позволит выразить негативные чувства, не влияя на другие отношения и области вашей жизни.Физические упражнения также являются здоровым и эффективным способом избавиться от гнева, который является источником физической энергии. Некоторые мужчины также считают, что написание письма бывшему, а затем его сжигание или измельчение может быть полезным. Он позволяет выразить горькие чувства, а затем символически уничтожить их. Помните, агрессия — это не то же самое, что гнев; это нездоровая демонстрация гнева. Пассивно-агрессивные меры по отношению к бывшим также вредны для здоровья, особенно те, которые могут включать использование детей в качестве наказания. Обратитесь за помощью к специалисту по психическому здоровью, если вы боретесь с агрессивными чувствами или склонностями к пассивной агрессии.
Чтобы преодолеть гнев и завершить процесс исцеления, оставленным мужчинам нужно прощать бывших жен. Это происходит со временем, с осознанием и принятием того факта, что обе стороны способствовали расторжению брака. Как утверждает Брюс Фишер в своей книге «Восстановление отношений, когда ваши отношения заканчиваются», те, кто потрудился над своим восстановлением достаточно, чтобы справиться с гневом, начинают понимать, что неудача, вина и ответственность — это улицы с двусторонним движением. То, что произошло, было частью сложного взаимодействия, которое не сработало, а не по вине одного человека.«Чтобы достичь этой точки, необходимо взять на себя ответственность за свои действия в браке. Как только вы сможете простить себя за свою роль в его гибели, вы также сможете простить свою бывшую жену, наконец отпустив свой гнев и получив полную свободу двигаться дальше.

Что делать, если ваш супруг только что попросил о разводе

Независимо от того, кажется ли это неожиданным или вы чувствуете это в течение долгого времени, страшно слышать, как ваш муж или жена говорят: «Я хочу развода».«Вы можете быть готовы на все, чтобы спасти брак, включая терапию. Но ваш супруг может сказать:« Я закончил ».

Если вы действительно хотите избежать развода, вы должны продемонстрировать, что способны на настоящие перемены. Глубоко подумайте о том, что привело вас обоих в это место. Какое поведение вы готовы изменить, чтобы наладить брак? Подумайте, на что ваш супруг, вероятно, жаловался очень давно. Что вы упустили услышать?

Может показаться несправедливым, что вы должны все менять.На данный момент да, скорее всего, вам нужно это сделать, потому что вы находитесь в невыгодном положении. Вам нужно сначала изменить. Но помните, это еще не все, пока все не закончится. Даже супруги, заявляющие о своем желании развестись, часто относятся к этому неоднозначно. Значит, есть надежда.

Если ваш (а) супруг (а) хочет развода, потому что у вас есть зависимость (порнография, психоактивные вещества или другое), у вас был роман или вы оскорбляете, вы должны лечиться самостоятельно, чтобы с этим справиться. Вам предстоит долгая дорога, чтобы исправить нанесенный вами ущерб.

Чего не делать, если ваш супруг хочет развода

Вам нужна лучшая возможность сохранить свой брак. Многие люди саботируют этот исход, действуя в отчаянии, злости, гадости или мстительности. Это противоположно тому, что вы должны делать. Эти действия могут затруднить достижение вашей цели по спасению брака, поэтому старайтесь избегать их.

• Разыграть : Не сходи с ума. Держитесь подальше от наркотиков, алкоголя, сцены в баре и флирта (или чего-то еще) с другими людьми.Если вы действительно хотите вернуть своего супруга, такое поведение не поможет.
• Попрошайничество : Не умоляйте, не преследуйте и не давите на своего супруга. Это приведет к обратному эффекту и отключит их.
• Покупка : Не покупайте подарки, цветы и открытки, чтобы компенсировать или извиниться за то, что вы, возможно, сделали, что побудило вашего супруга к разводу. Вам не удастся выкупить любовь обратно.
• Сплетни : Не просите семью или друзей побуждать вашего супруга остаться с вами.Обсуждение таких личных вопросов с этими людьми расстроит вашего супруга и ухудшит положение.
• Идеализация : Не указывайте на все хорошее в браке или в себе.
• Манипулирование : Не говори «Я люблю тебя» и не проси своего супруга прочитать книги о любви и браке. Они сейчас не в настроении для этого, и это будет выглядеть манипулятивным или напористым.
• Придание : Не делайте чрезмерных телефонных звонков и не отправляйте много текстовых сообщений своему супругу, особенно если это не было вашим привычкой до недавнего разрыва.Не ведите себя отчаявшимся или нуждающимся.
• Потребность : Не гоните супруга по дому, как грустный щенок. На самом деле, совсем не ведите себя как грустный щенок.
• Вспоминая : Не пытайтесь заставить супруга взглянуть на ваши свадебные фотографии, рассказать о ваших ранних днях свиданий и т. Д.
• Шпион : Не шпионите за своим супругом, следуя за ним в машине, проверяя его электронную почту, сотовый телефон, счета и так далее. Вам нужно укреплять доверие, а не разрушать его.

Что делать, если ваш супруг хочет развода

Попробуйте эти активные шаги, чтобы исправить свой разрыв и помочь партнеру изменить свое мнение о разводе. В конечном итоге цель состоит не только в том, чтобы избежать развода, но и в улучшении здоровья ваших отношений.

• Действуйте так, как будто вы уверенно двигаетесь вперед . Сделайте это независимо от того, останется ли ваш супруг с вами.
• Позвольте супругу (а) прийти к вам с вопросами или проблемами .Искренне сообщите своему партнеру, что вы хотите сохранить брак, а затем проявите терпение в любых обсуждениях на эту тему. Во время любых дискуссий будьте активным и заинтересованным слушателем.
• Будьте как можно лучше . Сейчас не время разваливаться, впадать в ярость или мстить. Добейтесь наилучшего отношения.
• Веди себя уважительно по отношению к своему супругу . Имейте также чувство собственного достоинства.
• Не спорь . Не попадайтесь на удочку, если супруг пытается заставить вас спорить.Возможно, вам даже придется уйти. (Если ваш супруг утверждает, что вы «всегда уходите», заявите, что вы были бы счастливы остаться и поговорить вежливо. Тогда сделайте это.)
• Получить помощь . Прочтите книги по саморазвитию или самосовершенствованию или обратитесь к консультанту по вопросам брака. «Средство правовой защиты при разводе» Мишель Вайнер-Дэвис (доступно для покупки на Amazon) — хорошая книга для ваших обстоятельств.
• Дайте супругу немного места . Не спрашивайте их об их местонахождении или расписании.
• Занят . Продолжайте свои повседневные дела и, возможно, даже добавляйте новые: гуляйте с друзьями, семьей и детьми. Посетите место поклонения, попробуйте новое хобби, займитесь спортом. Продолжайте жить, несмотря на то, что происходит с вашим браком. Вы можете пригласить своего супруга присоединиться к вам, но не реагируйте отрицательно, если он откажется. Не меняйте намеченных планов.
• Не отставайте от внешнего вида . Вы можете чувствовать себя очень подавленным и плохо себя чувствуете, но игнорирование элементарной гигиены только усугубит ситуацию (а также сделает вас непривлекательным для вашего супруга).
• Позвольте супругу видеть вас довольным . Ваше настроение будет колебаться, но найдите выход для тяжелых чувств, которые не являются вашим супругом. Часто это терапевт или консультант.

Слово от Verywell

Внесение позитивных изменений, независимо от того, удастся ли в конечном итоге ваш брак или нет, всегда является хорошей идеей. Скорее всего, у вас есть какие-то черты поведения или черты характера, которые могут быть проблематичными в большинстве отношений. Работа с ними поможет улучшить вашу способность общаться и общаться с романтическим партнером (будь то ваш нынешний супруг или кто-то новый).

Должен ли я бросить жену ради другой женщины?

Уважаемый терапевт,

Несколько месяцев назад в командировке мы с коллегой попытались встретиться с другими, чтобы выпить, но, когда все остальные отказались, мы решили все же выйти. После нескольких раундов напитков, посещения бара и отличной беседы я понял, что у нас была сильная связь. У нас были одинаковые интересы, одинаковое чувство юмора, и нам обоим очень нравилось общество и причудливость друг друга.Это было похоже на встречу со своей второй половиной, о пропаже которой я даже не подозревал.

После командировки мы продолжили беседу и встретились за напитками. Чувства усилились, и я поделился с ней информацией, о которой никогда никому не говорил. Я чувствовал, что могу быть самим собой с ней, а этого ощущения у меня не было уже долгое время. Когда я пишу это, меня все еще мучает от того, как она смотрит на меня.

Отлично, правда? Ну да, но я замужем. С дочкой. И еще один ребенок в пути.(Мой коллега холост, у него нет детей.)

Я никогда не был по-настоящему счастлив в своем браке. Да, были времена, когда я был счастлив, но не по-настоящему счастлив. Мы с женой расстались до свадьбы, потому что я осознал, что тогда я не был счастлив, но вскоре после этого мы снова сошлись, потому что я чувствовал себя виноватым перед семьей и друзьями. Мы были вместе со школы, поэтому я не думаю, что действительно знал, насколько связаны два человека, пока не встретил эту другую женщину. Я сравниваю свой брак с ванильным мороженым.Хорошо, пока у тебя не будет Рокки Роуд, тогда вау! Я был доволен своим браком. У меня хорошая жизнь, хорошая работа, красивый дом и все, что с этим связано. Но теперь я чувствую, что есть еще кое-что.

В конце концов, моя жена узнала об этом, но она все еще хочет работать над нашим браком. Для меня оставаться в браке — это утешение. Просто мне трудно быть самим собой с женой. Это, в сочетании с отсутствием близости в наших отношениях, заставляет меня задаться вопросом, был бы я счастлив с разводом.Я все еще люблю свою жену, но я просто не в люблю ее. Искры больше нет.

Мы пробовали консультирование по вопросам брака, но я думаю, что это на самом деле ухудшило положение, потому что я научился больше выражать свои чувства, а моей жене не нравится, что я выступаю против ее идей или выражаю то, что она говорит, расстраивает или причиняет боль меня. Я чувствую себя намного лучше, когда меня действительно слышат, но получающиеся в результате ссоры разочаровывают, потому что они бесплодны.

Итак, я остаюсь в недоумении: останусь ли я в посредственном браке ради детей или уйду ли я ради собственных интересов? Когда я смотрю на любую дорогу, я вижу только страх и сожаление.Любой совет?

Эндрю

---

Уважаемый Эндрю,

Я слышал, что вы действительно хотите получить ответ, но из вашего письма очевидно, что вы еще не готовы принять это решение. Чтобы быть готовым, вам нужно добраться до места глубокого познания (которое отличается от места импульсивного желания) и более полно задуматься о том, кем является ваше «истинное я». Самое главное, вам понадобится время, чтобы выяснить, как двигаться дальше.

Давайте начнем с вашего восхищения своим коллегой.Испытывать такую ​​интенсивную взаимную связь — это прекрасно, и теперь ваша задача — лучше понять ее природу. Например, вы познакомились со своей женой в старшей школе, поэтому, по-видимому, у вас не было большого опыта свиданий, и это первоначальное увлечение кажется новым. Стоит выяснить, насколько эти сильные чувства связаны исключительно с этой конкретной женщиной и насколько они являются реакцией на состояние вашего брака и вашу потребность чувствовать себя услышанным и желанным. (Часто лучший афродизиак — это желание другого человека.)

Вы говорите, что искры больше не в вашем браке (и, что положительно, вы помните искру), но многие родители, привыкшие к повседневной жизни с младенцами или детьми ясельного возраста, чувствуют это и ищут либо в фантазиях или в реальности — долгожданный побег из порой обыденного существования, похожего на соседи по комнате, в которое пары могут попасть на этом этапе жизни. Также похоже, что в вашем браке давно присутствуют проблемы с общением (я полагаю, что вы двое не много говорили о том, почему вы решили расстаться, прежде чем пожениться, и что изменится, когда вы снова вместе).Проблемы с общением могут привести к тому, что человек чувствует себя эмоционально недоступным, и многие люди, которые так себя чувствуют, оживают в присутствии нового блестящего потенциального партнера. Однако зачастую они не принимают во внимание свою собственную роль в семейном недомогании или то, какую роль может сыграть новый партнер, помогая им избежать тяжелой работы, необходимой для улучшения их положения.

Я упоминаю тяжелую работу, потому что, как вы видели в своем брачном консультировании, попасть в окопы с тем, кого вы любите (и вы говорите, что любите свою жену), может быть непросто, особенно когда так много поставлено на карту — ваша общая история , ваша привязанность друг к другу, ваше общее удовлетворение и стабильность всей семьи.Существует огромная разница между эмоциональными рисками, которые вы берете на себя, открываясь своей беременной жене, с которой у вас есть общий ребенок, и теми, которые вы принимаете, открываясь объекту своего флирта за напитками в баре. А они, в свою очередь, будут по-разному реагировать на то, что вы раскрываете о своем «истинном я». Сказать, например, что вы чувствуете себя подавленным в своем браке, что вы любите, но не любите свою жену, и что вас охватывает озноб, когда ваш коллега смотрит на вас, может быть легко для вашего коллеги. слышу, но жутко обидно жене.

Еще одна вещь, которую вы должны учитывать при прохождении этого процесса, заключается в том, что никто другой не может сказать вам, что делать. Это особенно важно, потому что, как вы сами говорите, на ваше прежнее решение вернуться вместе с нынешней женой, по крайней мере частично, повлияло мнение семьи и друзей. Это не делает решение правильным или неправильным — это просто означает, что оно было не вашим.

Особенность важных жизненных решений заключается в том, что люди, которые говорят, что вам следует делать X или Y, не живут вашей жизнью.Опрос ваших друзей, поиск в Интернете и даже просьба отдать свой голос не помогут, потому что проблема здесь не столько в том, какую женщину вам следует выбрать (у людей будут разные мнения по этому поводу), сколько в том, что стоит за этим чувством пустота в твоей жизни. Никто — ни ваша жена, ни новый партнер, ни ваша дочь — не сможет заполнить эту дыру за вас, даже если кажется, что ваш коллега делает это в данный момент.

Я говорю «в данный момент», потому что прямо сейчас вы находитесь в таком мировоззрении, в котором все ваше внимание сосредоточено на сравнении двух ситуаций — остаться с женой или оставить ее ради коллеги, кого-то, кто выбирает отношения (эмоциональные или иные) с женатым мужчиной, у которого скоро будет ребенок.Но проблема в том, что они просто несопоставимы. Если бы вы уехали сейчас, вы были бы отцом-одиночкой для маленького ребенка и новорожденного с девушкой, которая, возможно, не была бы заинтересована в воспитании этих детей вместе с вами — меняла подгузники, просыпалась несколько раз за ночь, проводила время в детские дни рождения, педиатр и парк. (Если вы думаете, что можете отделить «отцовскую» часть своей жизни от «свиданий», вы скоро поймете, что это будет нелегко.) Более того, если у вас двоих в конце концов родятся дети, вы можете обнаружить Через пять или десять лет вы задаетесь вопросом, как вы снова оказались в той же ситуации: удовлетворение, но с уменьшением близости, повышенным напряжением и мучительным чувством, что Mocha Almond Fudge — еще лучший вкус мороженого, чем Rocky Road.

Дело в том, что вы не представляете, какая ситуация будет для вас правильной — более тесный брак с вашей нынешней женой после того, как вы поработаете над ее достижением; развод и повторный брак с коллегой по работе; развод и повторный брак с совершенно другим партнером; развод и отсутствие партнера в поисках подходящего — так что сначала вам придется выйти за рамки установки «моя жена против моего коллеги» и выяснить, кто вы на самом деле, когда вы полностью присутствуете.

Полное присутствие означает признание того, что споры, которые вы ведете с женой, не бесплодны — они являются частью процесса переосмысления вашего брака, позволяя вам обоим появиться и посмотреть, что есть, а что нет.Это очень необходимая расплата. И как бы вы ни хотели, чтобы ваша жена слышала вас, вы должны спросить себя, насколько вы способны ее слышать. Насколько вы открыты для ее истинного «я»? Насколько вы сочувствуете ее опыту в браке и ее желаниям и потребностям?

Чем глубже вы копаете в поисках наиболее истинной версии себя — которая включает в себя тщательную оценку вашей собственной роли в том, что не работает — тем больше вы сможете оценить, как вы относитесь к своему коллеге, и является ли он успокаивающее лекарство, ступенька к выходу из брака или надежный спутник жизни.