Чему нам стоит поучиться у застенчивых людей

• Дэвид Робсон
• BBC Future

19 сентября 2016

Автор фото, Thinkstock

От Агаты Кристи и Чарльза Дарвина до Киры Найтли, Франсуазы Арди и Моррисси — неловкие в общении и тревожные люди изменяют наш мир к лучшему. Обозреватель BBC Future задает вопрос: не забыли ли мы, что скромность украшает человека?

Если вами вдруг овладеет неуверенность в себе, просто вспомните Агату Кристи.

В апреле 1958 года ее пьеса «Мышеловка» стала самой долгоиграющей постановкой в истории британского театра: было сыграно 2239 спектаклей. По этому поводу ее агент организовал вечеринку в отеле «Савой».

Она надела свое лучшее шифоновое платье темно-зеленого цвета и белые перчатки до локтя. Однако, добравшись до места, она не смогла пройти дальше холла — швейцар не узнал ее и не пропустил в зал, где шла вечеринка.

Вместо того чтобы тут же воскликнуть: «Разве вы не знаете, кто я?», 67-летняя писательница покорно развернулась и отошла. Пока гости развлекались, она сидела в холле совершенно одна.

Сама популярная писательница той эпохи часто говорила, что все еще страдает от «унизительной, ужасной, неизбежной застенчивости».

«Я до сих пор не могу избавиться от ощущения, что я просто притворяюсь писателем», — позже призналась она.

Как мог человек, добившийся таких успехов, быть столь неуверенным в себе? Именно этот парадокс лег в основу новой книги историка культуры Джо Морана «Стыдливая мимоза» (Shrinking Violets — так в английском языке называют и цветок, и застенчивого человека — Прим. переводчика).

В книге затрагивается тема застенчивости в политике, литературе и психологии.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Несмотря на миллионные тиражи своих книг, Агата Кристи признавалась, что страдает от «унизительной, ужасной, неизбежной застенчивости»

Стеснительность может показаться пустяком для тех, кто ею не страдает, однако Моран подчеркивает, что это качество может стать решающим в жизни человека.

Американский врач Генри Геймлих (чьим именем назван прием Геймлиха) однажды поделился наблюдением: «иногда, подавившись, человек смущается и пытается незаметно уйти, чтобы избежать неловкой ситуации. В соседней комнате он теряет сознание, и если ему не окажут помощь, он умирает или получает необратимое повреждение мозга».

Заинтересовавшись темой, я попросил Морана рассказать о том, что вдохновило его на написание книги, и о тех выводах, к которым привели его обширные исследования.

Моран говорит, что был застенчивым всю свою жизнь и что прекрасно понимает то, как повела себя Агата Кристи, попав в неловкое положение в отеле. «Вероятно, я поступил бы точно так же», — признается он.

Возможно, именно эта черта его характера повлияла на его карьеру задолго до того, как он начал изучать этот вопрос с научной точки зрения.

В своих предыдущих книгах он словно под увеличительным стеклом рассматривает мельчайшие детали повседневной жизни.

Так, например, в книге «Очереди для начинающих» (Queuing for Beginners) он исследует историю привычных нам вещей и порядков — от аппаратов для охлаждения воды и пуховых одеял до стояния в очередях в магазинах.

Еще одна его книга, «Диванная нация» (Armchair Nation), посвящена привычкам британцев, связанным с просмотром телепередач.

«Мне кажется, что стеснительность превращает человека в антрополога-любителя, ведь ему, скорее всего, по душе роль наблюдателя».

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Даже воплощение парижского шика 60-х годов Франсуаза Арди страдала от застенчивости

Моран считает, что «Стыдливая мимоза» написана в том же ключе, однако на этот раз он направляет свой взгляд в душу человека, исследуя мысли и чувства, о которых многие из нас стыдятся говорить.

Застенчивость показалась Морану интереснейшим объектом для исследований из-за своей странной, противоречивой природы — включая тот факт, что мы часто стесняемся своей стеснительности.

«Застенчивость чаще всего нельзя объяснить рационально», — говорит он.

Так, например, может показаться, что застенчивость проявляется в любой ситуации, однако Моран отмечает, что она «приходит и уходит» в зависимости от контекста.

Он может чувствовать себя довольно уверенно, читая лекцию аудитории из сотни человек, однако чувствовать стеснение, отвечая на вопросы после нее.

Он говорит, что ему более комфортно в ситуациях, где не возникает сомнений в том, как себя вести, однако при малейшей неопределенности его уверенность в себе начинает таять.

К примеру, оказавшись в большой компании в пабе, он может прислушиваться к двум параллельно идущим беседам, но не знать, как присоединиться к любой из них.

«И вот обсуждение принимает интересный оборот, а ты не можешь вставить ни слова», — говорит он.

Места общего пользования в офисе — например, копировальная комната или коридор — могут стать для застенчивого человека настоящим минным полем.

«Никогда не знаешь, нужно ли остановиться, чтобы перекинуться парой слов, и если да, то на какое время».

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Билл Гейтс известен как интроверт — это значит, что ему нужно проводить больше времени наедине с собой

Моран рассказывает об аристократе XIX века герцоге Портлендском, который был настолько застенчив, что построил под своим поместьем лабиринт общей длиной 24 км, чтобы не сталкиваться с прислугой.

Однако не все стеснительные люди интроверты. Как неоднократно отмечала Сьюзан Кейн, автор книги «Интроверты» (Quiet), это совершенно разные вещи.

Интровертам важно проводить время наедине с собой, и им не всегда есть дело до того, что думают о них другие (здесь Кейн приводит в пример Билла Гейтса), а застенчивый человек может желать компании других людей, однако нервничать и беспокоиться о том, как его воспринимают остальные.

Поэтому вполне возможно быть застенчивым экстравертом — одновременно и бояться и хотеть быть в центре внимания.

В книге Морана описаны все эти типы личностей. Один из его героев — актер Дирк Богард, который, научившись скрывать свои чувства от обижавших его одноклассников, превратился в этакого рака-отшельника, прячущегося в раковине моллюска.

«Я был защищен от хищников, — писал он, — а хищниками я считал всех, кого встречал».

Он надеялся победить свою застенчивость с возрастом, однако понял, что это была «болезнь», которая, как он говорил, «парализовала меня всякий раз, когда я заходил в переполненную людьми комнату, в театр, ресторан или бар».

Когда он работал актером в Вест-Энде, перед каждым спектаклем его одолевали приступы тошноты.

Как-то раз он сказал: «Вряд ли можно бояться так сильно, как я сейчас, и не умереть. Эти ощущения по своей интенсивности сравнимы со смертью, казнью и любыми другими ужасами, которые только можно себе представить».

Моран отмечает, что Богард прекрасно знал, о чем он говорил: он принимал участие в операции «Нептун» и других сражениях в Нормандии.

В качестве других примеров можно привести Чарльза Дарвина (который считал себя «лишенным навыков общения» и «бездарным оратором»), Киру Найтли (которая и слова не может промолвить на вечеринке), писателя и нейрохирурга Оливера Сакса, бывшего президента Франции Шарля де Голля, вокалиста британской рок-группы группы The Smiths Моррисси и даже воплощение парижского шика 60-х годов Франсуазу Арди.

Некоторым из этих публичных персон могло бы помочь использование ощущения, которое на немецком языке называется Maskenfreiheit — то есть свобода, которую человек чувствует, надевая маску или играя роль.

Благодаря ощущению «нереальности» происходящего и самому Морану легче выступать на публике. Тем не менее застенчивость и волнение возвращаются, как только человек вновь становится самим собой.

Некоторые застенчивые люди могут полностью раскрыться, лишь попав в центр внимания.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Находясь на сцене, Дирк Богард испытывал больший страх, чем на фронте Второй мировой войны

Бесспорно, застенчивость не всегда мешает успеху, однако имеет ли она ощутимые преимущества?

Специалисты в области эволюционной биологии могут сказать, что эта черта берет свое начало в базовых моделях поведения древних людей, способствовавших их выживанию.

Недавние исследования характеров животных позволили классифицировать некоторые виды по степени смелости или робости и показали, что некоторым особям пугливость и тревожность идут лишь на пользу.

Если более смелые особи успевают спариться с большим числом партнеров и добывают больше пищи, то их более скромным товарищам, которые прячутся в сторонке, удается избежать нападения хищников. Обе эти эволюционные стратегии являются успешными.

Если это так, то своего рода рудиментарная скромность является базовой, примитивной чертой. Тем не менее Моран сомневается, что в этом заключается вся правда.

«Мне кажется, нельзя говорить о скромности, не упоминая о способности к тому, что Дарвин называл вниманием к себе, — говорит он. — Мы можем думать о себе, анализировать свои поступки и знать о том, что другие люди также думают о нас».

Люди, объединенные в большие группы, неизбежно должны были начать беспокоиться о мнении окружающих, хотя это и привело к появлению таких неприятных чувств, как смущение или стыд.

«Мы сами создаем эти странные, круговые, самореализующиеся и саморазрушающиеся смысловые циклы — мы считаем себя застенчивыми, стесняемся этого, и нам неловко из-за того, что нам неловко», — говорит он.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Некоторые люди — например, Кира Найтли — на публике могут казаться уверенными в себе, однако на самом деле они переживают и смущаются

Моран считает, что человеческую скромность усугубляют проблемы, связанные с языком — чрезвычайно богатым, но довольно неточным средством коммуникации.

«Мы можем описать свои чувства лишь приблизительно», — говорит он, называя людей «изолированными сознаниями», которые никогда не смогут понять друг друга до конца.

«Мне кажется, что это верно для всех, однако застенчивые люди, возможно, больше знают об этом несовершенстве».

Следствием этого могло стать так называемое esprit de l’escalier («запоздалое остроумие») — склонность человека задним числом придумывать, что нужно было сказать в той или иной ситуации, когда все уже давно разошлись.

Это невероятно мучительное состояние, но у него могут быть свои положительные стороны.

«Многие художественные произведения, о которых я пишу в своей книге, появились на свет отчасти благодаря чувству, что разговор или личный контакт был не полон или не удался», — указывает Моран.

Многие авторы таким образом пытаются выразить то, что не смогли сказать раньше. «Я бы не сказал, что это единственный стимул для писателя или художника, однако вполне очевидно, что это может служить источником вдохновения».

Моран также изучил, как скромность проявляется в различных культурах, при помощи Стэнфордского опросника застенчивости — анкеты, которая помогает психологам оценивать степень выраженности застенчивости.

Согласно результатам его исследования, в некоторых странах, в том числе Японии, Великобритании и скандинавских странах — Дании, Швеции, Норвегии и Финляндии — люди более застенчивы, чем в США.

Трудно сказать, отражает ли эта статистика истинные различия в тех чувствах, которые испытывают люди — ведь слова, обозначающие понятие «застенчивость», в иностранных языках могут иметь положительную окраску (в том числе указывать на тактичное, сдержанное поведение), и людям попросту может быть приятно считать себя застенчивыми.

Однако в некоторых культурах отношение к застенчивому поведению определенно более толерантное.

Так, например, многие финские поговорки подчеркивают ценность созерцания и предусмотрительности: «одного слова достаточно, чтобы натворить много бед», «хороший псалом — короткий псалом», «лающая собака зайца не поймает».

«В Финляндии совершенно другой этикет, — говорит Моран. — Этот народ очень ценит молчание в разговоре».

В некоторых странах (в частности, в США) застенчивость теперь могут посчитать психическим расстройством.

Это вызвало беспокойство со стороны некоторых психологов, которые считают, что из-за этого любые отклонения от нормы будут подвергаться лечению или корректировке.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Для творческих людей вроде Моррисси музыка и литература могут стать способом рассказать о чувствах, которые они стесняются выразить в повседневной жизни

В «Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам» — «библию психиатрии» — уже включены такие довольно специфичные варианты как боязнь мочеиспускания в общественном туалете.

В качестве лечения для них предусмотрены разговорная терапия и занятия по навыкам общения, а также успокоительные препараты.

«Мне это не нравится, — говорит Моран, — потому что я не склонен преувеличивать свою застенчивость. Да, она может быть помехой, может причинять неудобства и быть обузой».

«Несомненно, есть много крайних примеров застенчивости, когда человек не может вести нормальный образ жизни и страдает от социофобии. Но мне кажется, что существует тенденция рассматривать как медицинскую проблему явления, которые не выходят за пределы обычных человеческих переживаний».

Моран говорит об этом с высоты своего опыта. Однажды он хотел попробовать препарат «Сероксат», предназначенный для снижения уровня социофобии, но понял, что его застенчивость уже стала частью его личности, и пытаться вылечить ее бесполезно.

Это было бы все равно что «кричать на ветер и спорить с дождем» или «искать лекарство от жизни».

Написав эту книгу, он осознал, что застенчивость может быть намного более распространенным явлением, чем он предполагал.

Многие люди — зачастую те, от кого он меньше всего этого ожидал — признавались, что регулярно испытывают неловкость или смущение в обществе посторонних людей.

«Многие застенчивые люди ошибаются, думая, что в общении с людьми они ведут себя очень необычным образом. На самом деле эти проблемы встречаются повсеместно».

Слушая его, понимаешь, что хоть Моран со своим скромным поведением и не похож на лидера, мы вполне можем стать свидетелями рождения нового движения по защите прав застенчивых людей.

застенчивый — это… Что такое застенчивый?

ЗАСТЕНЧИВЫЙ — Слово застенчивый представляет собою отглагольное именное образование. Оно связывается с глаголом застенить и с именем существительным застенка. Достаточно привести параллели: уживчивый такой, что легко уживается с людьми, придирчивый склонный… …   История слов

застенчивый — См. стыдливый, трусливый быть застенчивым… Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999. застенчивый стыдливый, трусливый, робкий, стеснительный, конфузливый; смущающийся, красная… …   Словарь синонимов

ЗАСТЕНЧИВЫЙ — ЗАСТЕНЧИВЫЙ, застенчивая, застенчивое; застенчив, застенчива, застенчиво. Стыдливо робкий (в обращении). Застенчивый человек. Застенчивый характер. Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935 1940 …   Толковый словарь Ушакова

ЗАСТЕНЧИВЫЙ — ЗАСТЕНЧИВЫЙ, ая, ое; ив. Стыдливо робкий, смущающийся. З. ребёнок. | сущ. застенчивость, и, жен. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 …   Толковый словарь Ожегова

застенчивый — Искон. Суф. производное от застеняться «загораживаться» (исходное слово застень «что или кто застит» < стень «тень»). См. тень, стена. Застенчивый буквально «загораживающийся, прячущийся» (от незнакомых) …   Этимологический словарь русского языка

застенчивый — это слово такое робкое, смущающееся, стыдливое, скромное, что скрывает от нас свою изначальную замечательную образность. В самом деле, застенчивый это тот, кто отгораживается от других, не хочет показываться на вид, прячется ото всех за невидимой …   Занимательный этимологический словарь

ЗАСТЕНЧИВЫЙ. — Собств. р. Образовано с помощью суф. чив от застеняться «прятаться, загораживаться». Застенчивый «охотник застеняться, не показываться» …   Этимологический словарь Ситникова

Застенчивый — прил. Стыдливо робкий. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 …   Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

застенчивый — застенчивый, застенчивая, застенчивое, застенчивые, застенчивого, застенчивой, застенчивого, застенчивых, застенчивому, застенчивой, застенчивому, застенчивым, застенчивый, застенчивую, застенчивое, застенчивые, застенчивого, застенчивую,… …   Формы слов

застенчивый — Если кто нибудь считает, что это прилагательное как то связано со словом стена, то он ошибается. Глагол (за)стенить имел значение прятаться в тень (именно этот корень, тень, и лежит в основе рассматриваемого слова), а называя человека застенчивым …   Этимологический словарь русского языка Крылова

Застенчивость. Хорошая ли это черта характера? — Блог Викиум

Застенчивости посвящена ни одна статья. О ней говорят в книгах и в сети. И чаще всего эту черту характера называют негативной, связывая ее с заниженной самооценкой, чрезмерной тревожностью даже без особого повода. Говорят, что застенчивость свидетельствует об отсутствии коммуникативных навыков и неспособности человека адаптироваться в обществе, создать крепкие отношения. Но можно рассмотреть эту особенность с другой стороны. Мы попробуем привести несколько положительных аргументов в пользу этой черты характера. А вы сможете сами для себя определить, застенчивость – это хорошо или плохо.

Кого называют застенчивым?

Начнем с того, что застенчивый человек – это не тот, кто пытается стать тенью самого себя, старается всеми силами не привлекать к себе внимание, а уж если это и произошло, то впадает в ступор или, наоборот, становится слишком развязным. Это свидетельствует только о проблемах невротического характера и необходимости психологической работы с личностью.

Застенчивому человеку не свойственно пафосное и манерное поведение. Он не гонится за признанием и славой. Он не хамит, не лицемерит, не навязывается и не хвастается. Умеет слушать и является, как правило, приятным собеседником. Застенчивость делает человека наблюдателем, а не активным участником общества. Эти люди внимательны и редко делают выводы на основе чужих мнений и суждений. И это является одним из самых больших плюсов.

Застенчивый человек не выпрашивает внимание, но ценит его проявление со стороны окружающих. Он любит уединяться, и ему абсолютно комфортно наедине с собой. Он далеко не социофоб и тем более не социопат, а прекрасно может взаимодействовать с обществом, работать в коллективе. Конечно, публичная деятельность не для застенчивого, но, например, в офисной работе с небольшим коллективом он может себя отлично показать.

Застенчивый человек не боится стать лидером. Просто лидерство не входит в его систему принципов и приоритетов. Ему не нужно вести за собой массы. Еще есть мнение, что застенчивые – это обычно люди с невыдающейся, а порой и отталкивающей внешностью. Это не так. Данной чертой характера могут быть наделены очень развитые физически, сильные люди, с привлекательными чертами лица. Застенчивость не означает трусость или слабость. При возникновении опасности такие люди могут защитить и себя, и того, кто рядом.

Эти люди редко знакомятся первыми. А привлекают они именно застенчивостью, этой особенной чертой характера. В них есть необъяснимая притягательность и шарм. Влюбившись, простой и скромный человек с радостью пустит в свой тонкий душевный мир близкого, окружит заботой и любовью. Застенчивые люди становятся прекрасными супругами и родителями, способными привить детям самые хорошие человеческие качества.

Как появляется застенчивость?

Это качество невозможно развить, его приобретают в детстве. И чаще всего предпосылкой становятся неблагоприятные отношения в семье. Так получается, что застенчивость – это плохо? Не совсем так. Если это качество не подкрепляется комплексами и чрезмерной неуверенностью в себе, не всё так плохо. Просто если есть застенчивость, то нужно научиться с этим жить. Вы можете попробовать научиться вести себя скромно и тихо, но вы никогда не приобретете того особенного обаяния, как застенчивые люди.

Когда застенчивость формируется вопреки негативному влиянию в семье, не рождается вместе с комплексами и неуверенностью, это хорошо. Например, если ребенок из неблагополучной семьи не становится маньяком и разбойником, а в дальнейшей жизни просто ведет себя застенчиво, но при этом является добрым человеком, способным сочувствовать и поддерживать в трудную минуту, это говорит только о его сильном духе и устойчивом характере. Застенчивость для таких людей – это одна из форм проявления хороших человеческих качеств. В то время как показная развязность и бравада часто свидетельствуют о том, что человек скрывает свои истинные чувства, проблемы и многочисленные обиды под маской, тяжело переживая их наедине с самим собой.

Если застенчивость вызывает психологический и физический дискомфорт, не позволяет адаптироваться в обществе, мешает вести нормальную жизнь, то необходимо принимать меры. Можно, например, поработать с психотерапевтом. А можно начать с самоанализа и самостоятельной проработки своих проблем. Сперва нужно понять, что большинство проблем живет только в нашей голове, а от негатива нужно избавляться. Очистить разум и сознание от негатива поможет курс Викиум «Детоксикация мозга». С полученными по специально разработанной программе знаниями будет легче выкинуть токсичные мысли из головы, стать более уверенным и сделать застенчивость привлекательной чертой, указывающей на сильный характер.

Читайте нас в Telegram — wikium

Застенчивый ребенок: кто виноват и что делать | Будь Здорова

Часто застенчивость у детей взрослые видят в розовом свете. Такой ребенок послушен, не «хулиганит», не шумит, из-за него не вызывают родителей в школу.

«Тихони», «робкие», «боятся чужих», «малообщительные», «запуганные какие-то» — такие слова часто слышат о своих чадах родители застенчивых детей. И хотя застенчивость не доставляет им больших хлопот, самого ребенка она часто обрекает на одиночество и сильные часто невыносимые страхи в обычных социальных ситуациях.

Часто застенчивость у детей взрослые видят в розовом свете. Такой ребенок послушен, не «хулиганит», не шумит, из-за него не вызывают родителей в школу. Страдающие от застенчивости дети не хотят привлекать к себе внимание, их постоянно беспокоит, что о них могут подумать, поэтому они могут казаться образцами хорошего поведения.

Однако одобрение взрослых не уменьшает страданий, которые приносит патологическая застенчивость. Она мешает ребенку находить друзей, а также тренироваться в общении с другими людьми. В результате застенчивые дети могут вырастать людьми с очень низкими и неадекватными социальными навыками, что может отразиться на учебе, карьере и семейной жизни. Для них характерна низкая самооценка, что может привести к отказу от необходимых жизненных рисков и развития своих способностей.

К счастью, у большинства людей застенчивость уменьшается с годами. Тем не менее, у многих остается чувство горечи из-за прежней робости, им кажется, что они что-то упустили в жизни. Поэтому застенчивым детям нужна помощь. И чем раньше ее окажут, тем лучше. Чтобы они потом не сожалели о «бесцельно прожитых годах».

Кто виноват?

Некоторые дети изначально предрасположены к застенчивости, у других она может развиться «на ровном месте» под влиянием определенных обстоятельств.

Психологи указывают на следующие причины ее возникновения.

Биологическая предрасположенность. Некоторые дети от природы более чувствительны к критике и негативным ситуациям в общении. Обычно у таких детей один или оба родителя страдают от болезненной застенчивости или социофобии.

Стрессовые события в жизни. Часто застенчивость развивается вслед за травматичным событием, обычно связанным с публичным унижением ребенка. Также таким событием может быть переезд в другой город, переход в новую школу или же серьезные проблемы в семье, например, развод родителей.

Негативное общение в семье. Часто причина застенчивости ребенка в том, что родители критикуют его по поводу и без повода, стыдят (тем более при посторонних), стараются контролировать все аспекты его жизни. При этом постоянная критика не уравновешивается теплотой и похвалами. Также причиной может быть и отсутствие внимания родителей: когда ребенка в семье просто игнорируют, и все, что от него требуется — «вести себя тихо».

Травля в школе. Негативная, конкурентная атмосфера способствует застенчивости многих детей. Особенно если их выбирают для систематической травли другие дети. Часто ребенка травмируют учителя, когда публично унижают за неудачи, игнорируют или даже поощряют травлю со стороны одноклассников.

Что делать?

Есть много стратегий, которые могут помочь детям преодолеть застенчивость. Психологи обычно рекомендуют пробовать не одну, а сразу несколько, так как невозможно предсказать, что конкретно поможет тому или иному ребенку.

1. Расскажите ребенку о собственной застенчивости. Страх социальных ситуаций не является чем-то необычным. Согласно различным исследованиям около 50% людей считают себя застенчивыми. Родители помогут застенчивому ребенку, если расскажут ему, что сами были такими же в детстве. Особенно важно поделиться воспоминаниями, как они стали более общительными, о конкретных случаях, когда им удавалось преодолеть робость.

2. Проявите сочувствие к проблемам ребенка. Для того чтобы он начал контролировать свой страх в социальных ситуациях, важно проявить сочувствие. Можно сказать, что вы понимаете, что ему страшно куда-то идти или с кем-то разговаривать, что вы сами иногда чувствуете то же самое. Это позволит ребенку почувствовать принятие, и при этом начать открыто говорить о своих проблемах.

3. Обсудите с ребенком плюсы общения. Ему будет проще справиться с робостью, если он будет понимать, для чего конкретно ему это нужно. Например, поговорите с ребенком о том, что если он «будет сегодня храбрым» и заговорит с детьми на площадке, это может помочь ему найти новых друзей. Расскажите истории из собственной жизни о том, как преодоление застенчивости помогло вам чего-то добиться.

4. Не навешивайте ярлыки. Говорите с детьми о застенчивости, но никогда и не при каких обстоятельствах не называйте их самих «застенчивыми» или «тихонями». Не позволяйте и другим людям называть ребенка «тихим» и «застенчивым». Не объясняйте окружающим, что «она у нас боится чужих» — этим вы фактически говорите ребенку, как ему себя вести.

5. Проиграйте «страшные» ситуации. Ролевые игры – один из лучших способов помочь ребенку преодолеть застенчивость. С маленькими детьми легко можно использовать игрушки, скажем, проиграть вместе историю плюшевого зайца, который боялся заговорить с другими зверятами: пусть ребенок сам придумает, как его персонаж справится с этой проблемой. С детьми постарше можно распределить роли и потренироваться, например, отрепетировать ответ на уроке или собеседование.

6. Ставьте реалистичные цели. Для улучшения навыков общения психологи рекомендуют ставить перед застенчивым ребенком конкретные, но реальные цели. Такие как: выступить перед классом с докладом, присоединиться к игре других детей, задать учителю вопрос. Родители могут вести специальный календарь и отмечать звездочкой или смайликом каждый день, когда ребенок выполнил намеченную цель.

7. Награждайте ребенка за общительность. Никогда не стыдите ребенка за застенчивое поведение – эффект будет обратный. Но каждый раз, когда он ведет себя преодолевает робость, не скупитесь на похвалы и награды. Если вы с ребенком поставили конкретную цель по преодолению застенчивости – определите и награду, которую он получит в этом случае. Если ребенок сделал то, что раньше было для него очень сложным – отметьте это, купите его любимое лакомство или сходите куда-нибудь вместе.

Если же ничего не помогает, или избегание других людей приобретает явно патологический характер, то, возможно, необходимо обратиться к психологу. В этом случае нужен специалист с образованием в области детской психологии, и большим опытом работы и с детьми, и с семьями. Лучше всего, если данный психолог уже неоднократно работал с застенчивостью у детей. Многим детям можно помочь и без помощи специалиста, но в любом случае главное, чтобы родители и другие близкие были на стороне ребенка, уделяли ему время и поддерживали его.

Как преодолеть застенчивость у детей | Pampers

Что на самом деле вызывает застенчивость? Как мы можем помочь ребенку преодолеть эти чувства?

Причины застенчивости

Исследователи обнаружили два очевидных источника застенчивости.

1. Биологический

Считается, что примерно один из пяти детей рождается с биологической предрасположенностью к робости. С раннего возраста эти дети испытывают дискомфорт в присутствии новых людей и в новой обстановке. Они также, как правило, привередливые едоки, зачастую не любят пробовать новую пищу и не хотят браться за новые задачи. Половина детей младшего возраста, демонстрирующих это поведение, остаются стеснительными к шести годам; четверть сохраняет застенчивость до подросткового возраста и скорее всего останется стеснительными на всю жизнь.

2. Ситуационный

Для этих детей застенчивость — временная реакция на стресс. Болезнь родителей, переезд в новый дом или изменение в уходе может вызвать подобное поведение у ребенка младшего,дошкольного, и даже более старшего возраста. Застенчивость обычно быстро исчезает, как только вызвавшая ее ситуация разрешается или ребенку становится комфортно.

Помощь стеснительному ребенку

Стеснительному ребенку может помочь ряд действий, повышающих его уверенность в себе и совершенствующих его социальные навыки. Вот несколько советов:

• Оказывайте поддержку Помните: когда вы имеете дело с застенчивым ребенком, ваш настрой должен мягко ободрять, а не давить. Такие дети легко могут начать испытывать эмоциональные перегрузки.

• Он не «просто застенчивый» Постарайтесь не говорить чего-то вроде «Аня просто застенчивая», когда она ведет себя подобным образом — особенно при самой Ане, ведь она может поверить, что ее поведение — это черта характера, а не временное состояние. Дети ясельного и дошкольного возраста также могут интерпретировать этот ярлык как уважительную причину избегать неудобных социальных ситуаций. Вместо этого скажите что-нибудь вроде «Ане трудно знакомиться с новыми людьми, но она старается».

• Не дразните Никогда не дразните ребенка из-за его стеснительности — это только смутит его и усугубит проблему.

• Практикуйтесь дома Репетируйте стрессовую социальную активность дома. Для некоторых дошкольников сочетание новых людей, нового окружения и новой деятельности кажется ошеломляющим. Если, например, ваш ребенок испытывает дискомфорт при пении с другими детьми, помогите ему преодолеть это, занимаясь с ним дома. Эта практика поможет сделать пение в детском саду или школе менее пугающим и более веселым.

• Маленькие шажки Постарайтесь не ошеломлять ребенка слишком большой компанией или чрезмерным возбуждением. Застенчивым детям зачастую более комфортно играть с одним другом вместо целой группы ребят . Поэтому не заставляйте его участвовать в больших групповых мероприятиях.

• Берем инициативу на себя Время от времени предлагайте застенчивому ребенку поиграть с другим малышом младше его на год или два. Это ставит застенчивого ребенка в позицию лидера — то, что он редко испытывает с ровесниками. Это тоже может придать ему больше уверенности, когда он играет со сверстниками.

Хотя застенчивость обычно не составляет повода для беспокойства, подбадривание на ранних стадиях поможет вашему ребенку развить социальные навыки к моменту, когда он достигнет школьного возраста.

Застенчивый ребёнок, причины — как побороть стеснительность и робкость детей

Потребность в общении с другими людьми – одна из базовых потребностей человека. Именно это стремление к социализации помогло когда-то человечеству выжить. Но есть категория людей, для которых необходимость взаимодействовать с другими людьми вызывает сложности. Они слишком застенчивы и робки для этого. Пока малыш растет дома, в семье, это не выглядит проблемой. Но стоит впереди замаячить школе, с ее многолюдным и шумным детским коллективом, новыми взрослыми – учителями, новыми правилами и требованиями – и застенчивость начинает быть помехой. Ведь держаться в стороне от всех у малыша не получится. Так как же родители могут помочь малышу преодолеть детскую застенчивость?

Как проявляется стеснительность и робость ребёнка?

Вы сразу заметите застенчивого малыша. Маленьким он прячется в мамину юбку или тихонько сидит поодаль от других детей, наблюдая за их играми, но не делая попыток присоединиться.

Молчалив – но не потому, что ему нечего сказать, просто он очень стесняется. А если и говорит, то тихим, заикающимся от волнения голоском. При крайней степени застенчивости иногда создается впечатление, что у малыша задержка развития, ведь он не отвечает даже на обращенные к нему вопросы!

Скован – мышцы напряжены, и в незнакомой компании каждое движение такому ребенку дается с трудом. У него часто учащен пульс: «Сердечко стучит, как у зайца», — говорят педиатры. Он легко краснеет, может потеть от волнения.

Поведение. Инициативы от таких детей ждать не приходится. Это вообще сверхосторожные детки, им лучше вообще ничего не делать, нежели делать – и быть замеченным.

Самооценка таких детей занижена. Они излишне самокритичны к себе, но совершенно не способны к критике других. Когда их хвалят, они еще сильнее стесняются, особенно если хвалят публично.

Деятельность. Основная сложность для таких детей в дошкольном и школьном возрасте – находиться в коллективе продолжительное время и участвовать в игре сверстников. Их очень сложно вовлечь в общий разговор, общую деятельность, они избегают контакта с другими детьми. Конечно, эти дети не из тех, что радостно залезают на табуретку, чтобы прочесть стишок, их сложно уговорить на участие в детских утренниках, а каждый вызов к доске – это сильнейший стресс.

Адаптация к школе робкому малышу в связи со всем вышесказанным дается сложно и может затянуться на несколько месяцев. Новая ситуация, новая роль в обществе для таких первоклассников сопряжены с сильным волнением. Нерешительность, неуверенность в своих силах, застенчивость мешают наслаждаться образовательным процессом, поскольку даже легкие задачки вызывают трудности: страх ошибки заставляет отказываться от попыток задачку решить. Он не тянет руку, даже если знает ответ, а когда отвечает, волнение делает его голос запинающимся и робким, что может быть расценено как неуверенность в знаниях.

Почему ребёнок стесняется?

Причин может быть много: возраст, воспитание, особенности темперамента, окружение, семейная ситуация. У всех детей есть периоды, когда они становятся более застенчивыми и настороженными. Первый такой этап наступает в раннем детском возрасте (около 8 месяцев), когда малыш впервые пугается «незнакомца» – например, бабушку, которую редко видит. По мере роста ребенка и развития его нервной системы периоды застенчивости могут чередоваться с периодами открытости: в 1 год, затем позже, ближе к 3 годам, когда малыш все сильнее чувствует свою автономность от мамы. Застенчивое поведение может закрепиться у ребенка, если такие периоды совпадают с сильным стрессом или внешними факторами, например, малыша отдали в детское учреждение в момент, когда он еще не был психологически готов к этому. Если ребенок в свое время долго привыкал к посещению детского сада, можно ожидать, что и при поступлении в школу процесс адаптации будет продолжительным и непростым.

Психологические причины детской застенчивости

• Чрезмерный контроль. Если малышу приходится отчитываться перед родителями за каждый самостоятельный шаг, это может стать причиной робости.
• Чрезмерная опека. Противоположная ситуация – гиперопека. Ребенок растет, привыкая к мысли, что внешний мир – враждебный и опасный, и хорошего от него ждать не приходится. Результат – формирование застенчивости как привычной реакции на новое.
• Сравнения. Мы не устаем повторять, что сравнивать своего ребенка с другими – значит, формировать в нем разного рода комплексы. Малышу внушают, что он должен быть «лучше всех», а он чувствует, что недотягивает. Критика – привычный фон, а вот достижения малыша нивелируются. И что остается ребенку? Только замкнуться в своих переживаниях.
• Неблагополучная обстановка в семье. Она также формирует в ребенке ощущение стыда и вины, и это здорово отравляет им жизнь.

Что могут сделать родители

Общаться по душам. Для этого нужно перестать оценивать ребенка и освоить так называемое «активное слушание» и «Я-высказывания». Эти методики позволят вести с ребенком заинтересованный и неравнодушный диалог, выстраивать отношения, в которых нет места робости, вине или стеснению.

Чаще хвалить. Как это делать правильно, мы рассказывали в статье «Поощрение ребенка, как правильно хвалить». Здесь скажем лишь, что хвалить надо за реальные достижения, даже если они выглядят незначительными.

Больше доверять. Поручайте сыну или дочке дела, которые требуют ответственного отношения. И обязательно благодарите за их выполнение.

Проявляйте уважение. Не надо повышать голос, кричать, ругать – тут уместно вспомнить классическое «Относитесь к другим так же, как хотите, чтобы относились к вам». Да, это стоит учитывать, даже если собеседник – дошкольник.

Поддерживать. Особенно это важно это для пап, которые убеждены, что храброго и мужественного сына можно вырастить только благодаря родительской воле. В то время, как ребенок должен просто знать: за его спиной крепкий отцовский тыл, и папа всегда придет на помощь и поддержит. Именно это ощущение безопасности вселит в малыша и храбрость, и мужественность.

Проконсультироваться у психолога. В случае, если застенчивость сильно мешает в жизни и обучении, имеет смысл обратиться к детскому психологу, чтобы понять причину такого поведения и понять, как преодолеть детскую робость.

Заботливые родители не мечтают о смелом и активном малыше, глядя на своего застенчивого сына или робкую дочь. Они внимательны к своим реальным детям. Стеснительному ребенку очень важно знать, что любовь его родителей – безусловна. Чаще говорите о своих чувствах ребенку, будьте ему надежной опорой, и однажды он удивит вас своей смелостью.

Mary Kay® Mineral Cheek Color

Вернуться к общему списку Макияж

5 г

450,&nbsp₽

Написать отзыв

Этот продукт не доступен для заказа онлайн. Обратитесь к своему Независимому Консультанту по красоте, чтобы узнать о его наличии.

Придайте своему лицу свежесть и здоровый румянец юности, нанеся на скулы изысканные минеральные румяна.

• Румяна не только преобразят ваш внешний вид, но и будут ухаживать за вашей кожей, благодаря входящим в их состав минералам и витаминам А, С и Е.
• Какой из новых оттенков подойдет именно вам? Попробуйте — и узнаете! Оттенки минеральных румян Mary Kay® выбраны профессиональными визажистами в качестве идеального средства для ежедневного макияжа.

*На мониторах и дисплеях истинный цвет может быть искажен.

Рекомендованная розничная цена.

• Описание
• Советы по использованию
• Ключевые ингредиенты
• Как работает средство
• Необходимые инструменты

Минеральные румяна Mary Kay® настолько просты в использовании, что вы можете всего одним движением руки придать лицу нежное сияние или отдать предпочтение более интенсивному румянцу.

• Наберите румяна на кисть, затем аккуратно стряхните излишки.
• Нанесите румяна на скулы в направлении от виска.
• Растушуйте легкими круговыми движениями к носу, не затрагивая около него область шириной в два пальца.

• Витамины A,C и E нейтрализуют свободные радикалы, вызывающие преждевременное старение кожи; участвуют в создании естественной защиты кожи от негативного воздействия окружающей среды.
• Минералы впитывают излишки жира с поверхности кожи, облегчают нанесение, обеспечивают великолепное устойчивое покрытие.

• Подходит для чувствительной кожи.
• Прошло клинические испытания на раздражимость и аллергические реакции кожи.
• Прошло дерматологический контроль.
• Обезжирено.
• Некомедогенно.

Румяна обладают свойствами, которые делают их не просто средством декоративной косметики. Содержащиеся в составе минералы впитывают излишки жира с поверхности кожи, облегчают нанесение, обеспечивают великолепное устойчивое покрытие, что позволяет средству не скатывать и не забиваться в мелкие морщинки.

Базовые помощники

Кисть косметическая для нанесения румян, которая входит в набор косметических кистей Mary Kay®, разработана для создания акцента на линии скул и для придания щекам сияния. Используя мягкую кисть, нанесите румяна сначала на «яблочки» скул и восходящими движениями равномерно растушуйте румяна вдоль них по направлению к вискам. Также для нанесения румян можно использовать компактную кисть для нанесения румян.

Написать отзыв

Определение для изучающих английский язык из Словаря учащихся Merriam-Webster

¹ застенчивый / ˈƩaɪ / прилагательное застенчивее или застенчивый / ˈƩajɚ / ; самый застенчивый или самый застенчивый / ˈƩajəst / застенчивее или застенчивый / ˈƩajɚ / ; самый застенчивый или самый застенчивый / ˈƩajəst /

Определение застенчивости учащимися

[также более застенчивый; самый застенчивый]

1 а : чувство нервозности и дискомфорта при встрече и разговоре с людьми б : показывая, что вы нервничаете и чувствуете дискомфорт при встрече и разговоре с людьми

• ее застенчивая манера

• Он одарил ее застенчивой улыбкой.

2 : склонность избегать чего-либо из-за нервозности, страха, неприязни и т. д.- часто + из 3 : не решаются брать то, что вы хотите или в чем нуждаетесь 4 животного : легко напугать : робкий 5 в основном США : имея меньше полной или ожидаемой суммы или числа : короткая — обычно + из

• Ему было две недели до своего 19-летия, когда он пошел в армию.

• Мяч остановился всего в нескольких дюймах от лунки .

• У него три кредита. меньше, чем его степени бакалавра.

бой уклоняется от

Британский

: попытаться избежать чего-то

однажды укушенный, дважды застенчивый

— см. ¹ укус

— застенчивость

имя существительное [noncount]

² застенчивый / ˈƩaɪ / глагол

застенчивые; уклонялся; застенчивый

застенчивые; уклонялся; застенчивый

Определение застенчивости учащимися

[нет объекта]

: отойти от чего-то из-за страха

застенчивый из

(НАС) [фразовый глагол] или уклоняться от

стесняюсь (чего-то) (США) или уклоняться от (чего-то)

: стараться избегать (чего-то) из-за нервозности, страха, неприязни и т. д.

• Они никогда не уклонялись от огласки .

• Она уклоняется от , делая какие-либо прогнозы.

• Он, , уклонился от , обсуждая свой развод.

Фридман, Дебора: 9780451474964: Amazon.com: Книги

Из журнала школьной библиотеки

K-Gr 2 — В этой безмятежной, непритязательной истории читатели встречают Шай, жирафа, который чувствует себя наиболее счастливым — как в прямом, так и в переносном смысле — «между страницами книги». Застенчивый, невидимый для большей части рассказа и неопознанный до его конца, чрезвычайно застенчив и предпочитает познавать мир, читая.В частности, он любит книги о птицах, и когда он встречает красивую певчую птицу, он принимает смелое решение последовать за ней. Путешествие Шай переносит его через чудесные пейзажи и знакомит с другими замечательными животными, но как только он набирает смелость поговорить с ней, она уходит, и Шай возвращается домой с разбитым горем. Когда певчая птица появляется снова, Шай в приятный момент смелости взывает к ней (таким образом, также называя себя читателям), и между ними начинается сладкая дружба. Запасной текст прекрасно гармонирует с мягкими приглушенными иллюстрациями.Созданные с помощью карандаша, акварели и кусочков цветного карандаша, они вызывают чувство радости и удивления. Когда книга открывается, изображения насыщены теплыми оттенками оранжевого и золотого, что намекает на личность Шай, а всплески мягкого синего и желтого цветов сопровождают вступление певчей птицы. Фридман умело меняет цветовую палитру, чтобы выразить эмоции и настроение Шай. В моменты храбрости, исследования и дружбы цвета становятся ярче; когда Шай борется со своей робостью, оранжевые тона снова просачиваются на страницы.Тонкая красота искусства приглашает к многократному чтению. ВЕРДИКТ: Эта теплая, нежная медитация о преодолении страхов и обретении новых друзей подходит для уютного чтения вслух и тихого удовольствия один на один. — Лорен Строхекер, Начальная школа Мак-Кинли, Элкинс-Парк, Пенсильвания.

Обзор

★ «Тонкие линии карандаша Фридмана, изящные животные, превосходные композиции и лишний текст виртуозны … Изысканное сокровище для застенчивых читателей, любителей животных и всех, кто когда-либо хотел друга.. »

— Обзоры Киркуса, обзор с пометкой

« Запасной текст работает в прекрасной гармонии с мягкими, приглушенными иллюстрациями. Созданные с помощью карандаша, акварели и кусочков цветного карандаша, они вызывают чувство радости и удивления … Тонкая красота искусства приглашает к прочтению несколько раз. Эта теплая, нежная медитация о преодолении страхов и обретении новых друзей подходит для уютного чтения вслух и тихого удовольствия один на один ».

— Журнал школьной библиотеки

« Обширные смывы синего, желтого, оранжевого. и зеленый, наложенный на редкие и нежные рисунки, придает этой книге с картинками спокойную мечтательную привлекательность, позволяющую сиять истории Шай, [спойлера!]… Робкие дети найдут эту сказку создателя «Голубого цыпленка» (2011) привлекательной и даже вдохновляющей ».

— Книжный список

« Фридман мягко предполагает, что любовь может подтолкнуть нас к тому, чтобы быть смелее, чем мы когда-либо были. . «

— Publishers Weekly

Об авторе

Дебора Фридман в детстве была застенчивой. Сейчас она иногда застенчивая, иногда смелая автор и иллюстратор нескольких детских книг. Она живет в тихом доме в Коннектикуте, где с удовольствием читает, рисует и слушает пение птиц.Вы можете узнать больше о Деборе на deborahfreedman.net.

Shy — Лигопедия | League of Legends Esports Wiki

Пенсионер
Застенчивый
Справочная информация
Справочная информация
Страна рождения	Страна рождения	Страна рождения	Южная Корея
День рождения	19 июля 1991 г. (30 лет)
Место жительства	KR Корея
Соревнование
		Команда	Роль	Streamer
Любимые чемпионы
Идентификаторы одиночной очереди	KR: Azubu Shy, 16 5, Azubu Shy, 16 6 5, Azubu Shy, GoldBo, GoldBo	Социальные сети и ссылки

Пак « Shy » Сан Мён ( хангыль: 박상면) — киберспортсмен League of Legends на пенсии, в настоящее время стример Hanwha Life Esports.

История команды

Комбинация обменов ролями: Нет | Да

Даты: Приблизительно | Точно

Новости

• 2012
• 2013
• 2014
• 2015
• 2016
• 2017
• 2020

KR	⁠⁠AZF	4 февраля, Shy, CloudTemplar, RapidStar, Woong, MadLife, Onair (главный тренер) и Kezman (тренер) уходят. [1] [2] e
KR	⁠⁠CJF	4 февраля, Shy, CloudTemplar, RapidStar, Woong, Space, , Онаир (главный тренер), fOru (тренер) и Кезман (тренер) присоединяются. [5] [6] e

KR	⁠⁠CJF	2 декабря, команда распускается. Shy, CoCo, Space, MadLife, Onair (главный тренер), fOru (тренер) и Kezman (тренер) уходят. [4] e
KR	⁠⁠CJ	2 декабря Команда преобразована в единую команду. Присоединяются Shy, Ambition, Trick, CoCo, Roar, MadLife, Max, Onair (главный тренер) и Kezman (Coach). Space и fOru (Coach) воссоединяются. [8] e

KR	⁠⁠CJ	25 июня Shy переходит в стартовый состав. Унтара выходит на замену. e
KR	⁠⁠CJ	30 ноября, Shy, Haru, Bdd, Sky, Kramer, MadLife, Untara Ghost, Bubblinghost и Bubblinghost. [7] e
KR	⁠⁠ROX	21 декабря, Линдаранг, Шай, Сон Хван, Микки, Сангён и . [10] e

KR

⁠⁠HLE

30 декабря, Shy (Streamer) присоединяется. [11] e

Биография []

Пак « Shy » Сан Мён родился в Андонге, Южная Корея, 19 июля 1991 года, в настоящее время живет в Ильсане. Пак начал играть в League of Legends, когда в феврале 2012 года был запущен корейский сервер, отдавая предпочтение чемпионам-топпланам
Джарвану IV и
Джаксу.

Сезон 2 []

Шай присоединился к составу Азубу Фроста после весеннего чемпионата OGN 2012 года, заменив Локодоко; В рамках этого обмена бывший топплан Вунг перешел на позицию AD, чтобы Шай мог играть на топплане. Первым OGN Shy стал Azubu The Champions Summer 2012. Frost занял первое место в турнире после очень близкой серии против Counter Logic Gaming Europe. Эта победа позволила им попасть на чемпионат мира 2 сезона в качестве лучшего посева Кореи. К сожалению, Фрост проиграл в финале со счетом 3: 1 Taipei Assassins, но исключительная игра Шай получила похвалу от игроков со всего мира.Вскоре после того, как он посетил осенний чемпионат MLG 2012 года с Azubu Blaze после того, как Reapered покинул команду. Здесь Shy еще раз доказал свое мировое господство после того, как Blaze победил Najin Sword в двух отдельных сетах в финале.

Сезон 3 []

В начале сезона 3 Азубу Фрост прошел квалификацию на IEM Katowice, но в конечном итоге был нокаутирован Gambit Gaming в полуфинале. Через месяц завершился OLYMPUS Champions Winter 2012-2013. Фрост вышел в финал, но Наджин Сорд одолел его со счетом 3: 0.Вскоре они были куплены организацией CJ Entus и участвовали в IEM Season VII — World Championship. Они вышли в финал, но проиграли своей сестринской команде Blaze со счетом 3: 1. Даже подумав, что Фрост проиграл, Шай заработал MVP турнира. Долгое время AD керри Вун покинул команду в первом из множества обменов составом на Frost. Shy посетил All-Star Shanghai 2013 после того, как за него проголосовали корейские фанаты. Команда выступила исключительно хорошо, заняв первое место и заработав дополнительное место для Кореи на чемпионате мира 3 сезона.

Shy вернулся в Корею, чтобы принять участие в OLYMPUS Champions Spring 2013. Frost в полуфинале уступил Blaze, а затем SK Telecom T1 2, заняв 4-е место. После еще нескольких обменов составов Frost вошел в состав HOT6iX Champions Summer 2013 и снова занял 4-е место после проигрыша 3-0 KT Rolster Bullets и проигрыша в сете 3-2 MVP Ozone. Они посетили региональный финал сезона 3 в Корее с большими надеждами выйти на мировой чемпионат, но упустили свой шанс, проиграв 3: 0 KT B.Затем у Shy and Frost был очень разочаровывающий турнир на PANDORA.TV Champions Winter 2013-2014, где они показали худший результат, заняв 5-8 места после того, как Samsung Ozone обошел их в четвертьфинале. Шай посетил IEM Season VIII — Singapore, где занял 2-е место после Invictus Gaming.

Сезон 2014 []

HOT6iX Champions Весна 2014 прошла не намного лучше для Shy после того, как Samsung Blue обыграл его и его команду в четвертьфинале со счетом 3: 1. Неуклонный спад Shy and Frost продолжался, поскольку они даже не вышли из групп на HOT6iX Champions Summer 2014.Плохая игра Frost в течение всего года привела к тому, что они пропустили региональный финал сезона 2014 в Корее.

Сезон 2015 []

С изменением правил OGN, CJ Entus был вынужден объединить свои составы Blaze и Frost. Шай оказался бесспорным стартовым игроком верхней линии CJ Entus после ухода Флейма из организации. Они были приглашены на IEM Katowice в марте 2015 года. Они заняли 5-6 места после победы над Gambit Gaming, но затем проиграли Team SoloMid и Team WE.CJ участвовали в SBENU Champions Spring 2015, где проиграли в полуфинале 3: 2 SK Telecom T1. Хелпер был вызван в стартовый состав перед началом SBENU Champions Summer 2015, чтобы разделить стартовую позицию на верхней полосе с Шай. CJ занял третье место в регулярном сезоне Champions Summer, но проиграл KOO Tigers со счетом 3: 0 во втором раунде плей-офф. У CJ было достаточно очков, чтобы пройти в региональный финал сезона 2015 в Корее, но они проиграли Jin Air Green Wings со счетом 3: 2.

Сезон 2016 []

В предсезонке CJ играл в LoL KeSPA Cup 2015 года, где проиграли Ever со счетом 3: 0 в финале. Во время весеннего сезона LCK 2016 у Шай возникли проблемы с уверенностью из-за постоянной критики со стороны корейского сообщества. Он обсудил свою ситуацию с главным тренером Рич и Рич предложил Шай сделать перерыв и поучиться у других игроков в весеннем сплите. ^[15] CJ финишировал 8-10 в сетах, заняв восьмое место в общем зачете в весеннем сплите; однако Шай не сыграл ни одной игры во время разделения.

CJ Entus показал очень плохой результат в летнем сезоне LCK 2016, набрав 3-15 очков в общем зачете. Восстановление Шай в качестве стартового игрока верхней линии, казалось, не повлияло на их плачевные результаты. Заняв десятое место в сезоне LCK, CJ Entus принял участие в весенней акции LCK 2017. В первом раунде Kongdoo Monster обыграл их со счетом 2: 0, в результате чего они оказались в сетке проигравших. Там они обыграли SBENU Korea 2: 0, а затем проиграли ESC Ever в серии 3: 0 и вылетели из LCK.Это был первый раз, когда оригинальная команда Kespa была выброшена из LCK.

Сезон 2017 []

Шай присоединился к ROX Tigers в декабре 2016 года и разделил позицию с Линдарангом, хотя Линдаранг играл в большинстве игр. ROX Tigers завершат весенний сплит 6-м, а летний сплит 7-м.

5 декабря Шай объявил о завершении карьеры.

Интересные факты []

• Перед тем, как начать играть в Лигу, играл в игру MoBA Aeon of Strife.
• Любимый чемпион —
  Джакс, потому что он был очень впечатлен историей и предысторией Джакса. ^[16]
• Shy долгое время играл на Dota-подобной карте Warcraft 3 «Chaos» . Он начал играть в League of Legends в апреле 2012 года, а это значит, что у него было меньше опыта в Лиге, чем почти у всех игроков на чемпионатах мира 2 сезона. ^[17]
• Любимым игроком когда-то был Дайрус из TSM. ^[18]
• Награжден самым ценным игроком на IEM Season VII — World Championship.
• Один из его альтернативных идентификаторов «안동 불기둥» означает столп или пламя, в котором 안동 — провинция, где родился Шай. Этот идентификатор был создан другими игроками Frost, когда он присоединился к команде.
• Известен своим чрезвычайно хорошим игроком
  Ryze на верхней линии и одним из лучших игроков
  Jayce и
  Singed в мире.
• Известен своей феноменальной игрой
  Шэнь. Его комбинации Shadow Dash-Flash часто застают нескольких врагов врасплох, несколько раз зарабатывая ему MVP на HOT6iX Champions Summer 2013.
• Награжден Лучшим Лучшим Игроком на Корейском конкурсе киберспорта 2012 года. ^[19]
• Любит заниматься спортом и путешествовать.
• Выберите имя «Застенчивый», потому что он может быть робким, но также может быть очень разговорчивым, если представится возможность.
• Первым чемпионом стал
  Гарен.
• Играл за MadLife в одном составе 1626 дней. По состоянию на 30 ноября 2016 года, когда они покинули CJ Entus, это была самая длительная игра, которую любая пара игроков играла вместе.

Результаты турниров []

В этой таблице показаны до 10 последних результатов.Для получения полных результатов щелкните здесь.

Лето 9058

Застенчивые результаты турниров
Дата	Pl	Событие	Последний результат	Команда	Состав
	7 — 12⁠⁠ RR	⁠⁠ROX	Lindarang, Shy , SeongHwan, Mightybear, Mickey, Lava, Crow, Sangyoon, Key, OnAir, Xero
2017-04-02	LCK 2017 Весна	8-10⁠⁠ RR	⁠⁠ROX	Lindarang, Shy , Seonghwan, Mightybear, Mickey, Sangyoon, Key, OnAir, gosu	-08
		NQ	Весенняя акция LCK 2017	0: 3⁠⁠ESC	⁠⁠CJ	Shy , Haru, Bdd, Sky, Kramer, MadLife, Reach, Cain
2016-08-06	10	LCK 2016 Лето	3-15⁠⁠ RR	⁠⁠CJ	Untara, Shy , Haru, Bubbling, Bdd, Sky, Kramer, Ghost, MadLife, Reach, Cain
2015-11- 14	2	KeSPA Cup 2015	0: 3⁠⁠ESC	⁠⁠CJ	Shy , Ambition, Coco, Space, MadLife
2015-09-05	3	Корея Региональные финалы 2015	2: 3⁠⁠JAG	⁠⁠CJ	Shy , Ambition, Coco, Space, MadLife, Kezman, AnimalDAX, Onair
2015-08-29	4	Чемпионы Летние плей-офф 2015	0: 3⁠⁠KOO	⁠⁠CJ	Shy , Ambition, Coco, Space, MadLife, Kezman, AnimalDAX
2015-08-13	3	Champions 2015 Summer	12-6 RR	⁠⁠CJ	9022 9 Застенчивый , Помощник, Амбиции, Уловка, Коко, Космос, MadLife, Макс, Онаир, Кезман, AnimalDAX
2015-05-02	3	Чемпионы 2015 Весенние плей-офф	2: 3⁠⁠SKT	⁠⁠CJ	Shy , Ambition, Coco, Space, MadLife, Onair, Kezman
2015-04-11	3	Champions 2015 Spring	10-4 RR	⁠⁠CJ	Shy , Ambition, Coco, Space, MadLife, Onair, Kezman, AnimalDAX

Интервью []

Внешние ссылки []

Изображения []

Перенаправляет

Следующие страницы перенаправляются сюда:

Ничего не найдено

Список литературы

застенчивый — WordReference.com Словарь английского языка

Преобразование слова ‘ shy ‘ (прил. прилагательное : описывает существительное или местоимение — например, « высокая девушка », « интересная книга », большой дом . «): shyer adj сравнительный shier adj сравнительный (редкий) shyest 907 superlative 90 shyest регулируемый 90 shyest ) Изменение слова ‘ shy ‘ (n существительное : Относится к человеку, месту, предмету, качеству и т. Д.): npl существительное во множественном числе : Существительное всегда используется во множественном числе — например, «джинсы», «ножницы».: shies Преобразование из ‘ shy ‘ (v): (⇒ спрягать) shies v 3-е лицо единственного числа shying v pres p глагол, настоящее причастие : -ing глагол используется описательно или для образования прогрессивного глагола — например, «a singing птица »« Это пение .« shied v прошедший глагол, прошедшее простое : Прошедшее время — например,« Он увидел человека ».« Она засмеялась ». shied v past p глагол, причастие прошедшего времени : форма глагола, используемая описательно или для образования глаголов — например, «дверь заперта, », «дверь была заперта, ». WordReference Словарь американского английского для учащихся. © 2021 shy 1 / ʃaɪ / USA произношение прил., shy • er or shied, shy • est или shi • est, v., shied, shy • ing. прил. застенчивый; уходящий на пенсию; робкий: застенчивая улыбка. недоверчивый; не желает делать или сталкиваться с чем-либо: [be + ~ + of + object] стесняется огласки. чего-то не хватает; отсутствует: [be + ~ + of + object] не хватало средств. v. (особенно лошади), чтобы сделать резкое движение назад или в сторону в страхе или тревоге: [нет объекта], чтобы уклониться. уклоняться от , [~ + далеко + от + объекта], чтобы отступить; колеблется: они уклонились от этой сделки, потому что не доверяли продавцу. застенчивая , нареч .: Он застенчиво ей улыбнулся. застенчивый • несс , н. [бесчисленное множество] застенчивый 2 / aɪ / США произношение в., застенчивый, застенчивый • ин, п., пл. шиес. v. [~ + Объект] бросить быстрым, резким движением: бросить камни в воду. п. [счетный] быстрый, внезапный бросок. Полный словарь американского английского WordReference Random House © 2021 shy 1 (ши), США произношение прил., застенчивый • эр или ши • эр, застенчивый • эст или ши • эст, v., shied, застенчивый • ing, n., Pl. шиес. прил. застенчивый; на пенсии. легко отпугнуть; робкий. подозрительно; недоверчивый: Я немного стесняюсь таких людей. неохотно; настороженно. дефицит: не хватает средств. скудный; не хватает полной суммы или числа: все еще на несколько долларов меньше нашей цели; на дюйм меньше шести футов. игр (в покере) с задолженностью перед банком. не плодятся или размножаются свободно, как растения или животные. бояться , держаться подальше; избежать: Она боялась принять окончательное решение. в. (особенно лошади), чтобы начать назад или в сторону, как при страхе. отступить; отдача. п. внезапное начало в сторону, как от страха. bef. 1000; поздний среднеанглийский schey (прилагательное, прилагательное), ранний среднеанглийский scheowe, Древнеанглийский scēoh ; родственные средневерхненемецкому schiech ; сродни голландскому schuw, немецкому scheu ; сравнить избегать застенчивый ′ эр , н. застенчивый ′ лет , нареч. shy ′ ness , n. 1. См. Соответствующую запись в Несокращенное Застенчивое, застенчивое, застенчивое подразумевает манеру, которая показывает дискомфорт или неуверенность в общении с другими. Застенчивость подразумевает конституциональное уклонение от контактов или тесного общения с другими, вместе с желанием избежать внимания: застенчивость и уединение. Стеснительность предполагает робость по отношению к встрече с другими, а также трепет и неловкое поведение, когда его привлекают внимание или внимание: застенчивый ребенок.Diffident подчеркивает недоверие к себе, страх осуждения, неудачи и т. Д. И, как следствие, нерешительность и неуверенность: неуверенный подход к щекотливому предмету. 4. См. Соответствующую запись в Несокращенный внимательный, осторожный, осторожный. 11. См. Соответствующую запись в Полное сокращение. 1. См. Соответствующую запись в Несокращенный вперед. 2. См. Соответствующую запись в Несокращенное доверие. 4. См. Соответствующую запись в Несокращенном небрежности. 11. См. Соответствующую запись в Несокращенный аванс. застенчивая 2 (ши), США произношение v., shied, scy • ing, n., Pl. шиес. в.т., в.и. бросить быстрым, резким движением: уклониться от камня. п. быстрый, внезапный бросок. Неофициальные термины происхождение, изначально не определено 1780–90 застенчивый ′ эр , н. 1. См. Соответствующую запись в Несокращенный бросок, подача, бросок, бросок, переворот. Краткий английский словарь Коллинза © HarperCollins Publishers :: застенчивый / ʃaɪ / прил (застенчивый, самый застенчивый, более застенчивый, самый застенчивый) Не комфортно в компании других легко напугать; робкий (часто следует из) бдительный или настороженный (за которым следует из) неформальный в основном канадский США короткий (из) (в сочетании), демонстрирующий сопротивление или нежелание: workhy vb (застенчивый, застенчивый, застенчивый) ( непереходный) двигаться внезапно, как от страха: лошадь шарахается от змеи на дороге обычно с последующим уходом или прочь: отступить; отдача n (pl shies) внезапное движение, как от страха Этимология: древнеанглийский sceoh; родственник древневерхненемецкого sciuhen отпугнуть, голландский schuw застенчивый, шведский skygg shyly adv ˈshyness n shy / ʃaɪ / vb (shied 900, shied) бросок (что-то) вбок n (pl shies) быстрый бросок неформальный укол неформальный попытка; эксперимент Этимология: 18 век: германского происхождения; сравните древневерхненемецкий sciuhen , чтобы сделать робким, среднеголландский schüchteren , чтобы прогнать ˈshyer n ‘ shy ‘ также встречается в этих записях (примечание: многие из них не являются синонимами или переводами):

shy_1 прилагательное — Определение, изображения, произношение и примечания по использованию

1. (людей) нервничают или стесняются встречи и разговора с другими людьми синоним робкий
   • Он не совсем застенчивый и уединенный тип.
   • Не стесняйтесь — приходите поздороваться.
   • Она слишком стеснялась просить кого-нибудь о помощи.
   • Подростком я был мучительно застенчивым.
   • стесняется с кем-то / с кем-то Очень стесняется с взрослыми.
   • тихий, застенчивый мужчина
   Дополнительные примеры
   • Она ужасно стеснялась с незнакомцами.
   • Она совсем стеснялась и спряталась за своей матерью.
   • Знаешь, не надо меня стесняться.
   • Она внезапно почувствовала себя застенчивой, когда большая толпа замолчала.
   Темы Личные качестваb1, Чувстваb1 Оксфордский словарь словосочетаний
   • застенчивая улыбка
   • застенчивая улыбка / взгляд
   • его застенчивая манера поведения / темперамент
2. (животных) легко пугается и не желает приходить рядом с людьми
   • Панда — существо застенчивое.
3. [не перед существительным] (особенно употребляется в отрицательных предложениях) бояться делать что-то или участвовать в чем-то
   • чего-то стесняется / о чем-то Группа никогда не стеснялась огласки.
   • стеснялся делать что-то / делать что-то Он не любил ее и никогда не стеснялся говорить об этом.
4. [не перед существительным] застенчивый (чего-то) (особенно североамериканский английский, неофициальный), не имея достаточного количества, необходимого для чего-то или достижения определенной цифры
   • Мы все еще два игрока застенчивы ( полная команда).
   • Он умер перед Рождеством, всего за месяц до своего 90-летия.
   • Счет был чуть меньше 1 миллиона долларов.

5. -застенчивый

   (в составе) избегает или не любит упомянутую вещь
   • застенчивый (= не любит фотографироваться)
   • Он всегда стеснялся работать.
   см. Также пугающий

Происхождение слова Старое английское слово scēoh «(лошади) легко напугать», германского происхождения; относится к немецкому scheuen «избегать», scheuchen «напугать»; сравните с воздерживаться. Глагол датируется серединой 17 в.

Идиомы

бояться чего-то / чего-то делать

1. не желать принимать что-то или делать что-то и пытаться этого избежать
   • Сменявшие друг друга правительства избегали таких мер.

1. (говоря) после неприятного опыта вы осторожны, чтобы избежать чего-то похожего

См. Застенчивый в Оксфордском продвинутом американском словаре См. Застенчивый в Оксфордском словаре академического английского языка для учащихся

Понимание и помощь им в развитии

© Can Stock Photo | Конрадбак

Джин Бересин, исполнительный директор

Размещено в: Проблемы родителей, вы и ваша семья

Темы: Поведенческие проблемы, Развитие детей и подростков

Некоторая застенчивость является нормальным и обычным явлением для всех детей.Для большинства это здоровая осторожность в реакции на новую социальную встречу.

Вот пример:

На барбекю по соседству 4-летний Томми не стал показывать свое лицо и зарылся головой в юбку своей мамы за ее спиной. Мама нежно подбодрила его. «Томми, нечего бояться», — сказала она. «Вы встречали этих друзей много раз». Медленно Томми выглянул наружу, чтобы мельком увидеть его яркие глаза, но только на секунду. Затем так же быстро он вернулся туда, где был минуту назад, еще сильнее сжимая свою маму.

«Он просто застенчивый и полная противоположность Саре», — продолжила мама. Сара, как раз вовремя, с гордостью показала свою последнюю плюшевую игрушку, танцуя вокруг своей мамы и Томми, напевая глупую песню про животных. «Она довольно экстраверт. И королева драмы.

Все мы знаем, что братья и сестры разные.

Наши дети рождаются по пакетным предложениям. Они запрограммированы на множество социальных, эмоциональных и поведенческих черт. Мы называем это темпераментом. Примеры включают адаптивность, качество настроения и отвлекаемость среди прочего.Черты характера, с которыми мы все родились, сильно различаются по своей силе и стойкости на протяжении всей жизни.

Застенчивые или социально заторможенные дети находятся в континууме. Это нормально, когда ребенок нервничает и колеблется перед отбором в футбольную команду, но это проблема, когда ребенок отказывается пробоваться за команду, потому что он невероятно обеспокоен неудачей, осуждением или просто напуган. Застенчивым детям приходится нелегко из-за их собственных страхов, но большинство из них приспосабливаются и приспосабливаются к новым ситуациям и условиям.Со временем они учатся сдерживать свою тревогу, не отменяя страданий.

Застенчивость может сохраняться на протяжении всей жизни, но ребенок, а затем и взрослый обычно могут размышлять о своих ограничениях и находить способы справиться с ними. Интересно, что высокофункциональные взрослые, работающие во всех профессиях, включая актерское мастерство, бизнес, медицину и другие области, в которых можно подумать, что застенчивость будет значительным ограничением, могут успешно ориентироваться застенчивые люди.

Я вспоминаю студентку-медика, которая отметила, что она не получала таких же высоких оценок за свои обходы, потому что она молчала, пока ее не попросили.Она отметила, что знает все о своих пациентах, их диагнозах и лечении, но другие экстраверты-студенты-медики высказывались, иногда громко, и привлекали внимание старших преподавателей. Она призналась, что это ее расстраивает, но она не могла быть тем, кем не была. Она поступила в Гарвардскую медицинскую школу, знала, что она умна и талантлива, и была уверена, что у нее все получится как хороший, чуткий врач. Но она отметила, что учащиеся, которые проявили напористость, получили наибольшее внимание и получили самые высокие оценки.Она признала, что это было несправедливо, но ей пришлось смириться со своей естественной склонностью к молчанию и сдержанности. Она сказала мне, что всю жизнь стеснялась, но научилась приспосабливаться.

Когда застенчивость мешает социализации, общим ожиданиям повседневной жизни, например, играм с друзьями, посещению школы, переменам или вечеринкам, и когда ребенок не может найти средства для адаптации и адаптации, это может указывать не только на застенчивость. Это может быть признаком тревожного расстройства. Это может принимать форму тревоги разлуки, избирательного мутизма, панического расстройства, генерализованной тревоги или социального тревожного расстройства.

Советы родителям

Когда родитель понимает, что у него застенчивый ребенок, есть несколько способов помочь.

1. Поговорите с ребенком о застенчивости на его уровне развития.

Родители должны видеть и знать детей. Всегда полезно проверить склонность вашего ребенка к страху в социальных и новых ситуациях. Помните, что есть различия, когда вы разговариваете с пятилетним ребенком, который сильно отличается от десяти или пятнадцатилетнего ребенка.Каждый испытывает страхи социальной ситуации по-разному. Начните с того, что спросите, что они чувствуют в школе, на вечеринках, в спорте, чтобы вы поняли их точку зрения. Спросите, чего они боятся. Затем заверяйте, что другие дети милые, хотят дружить и соглашаются. Помогите им определить свои эмоциональные реакции. Это может подготовить их к изучению механизмов преодоления трудностей и терпимости к конкретной ситуации, а не к ее избеганию.

2. Остерегайтесь этикеток.

Нехорошо называть ребенка «застенчивым». Хотя вы хотите, чтобы они понимали, что вы понимаете, с чем они сталкиваются, ярлыки могут создавать самореализующиеся пророчества или оправдания. Дети постарше могут избегать ситуаций, заявляя: «Я стесняюсь. Ты же знаешь, что я не могу этого сделать! » Вместо этого помогите им понять, что, хотя для них может быть сложнее придерживаться типичного поведения, все дети робкие и опасаются новых ситуаций.

3. Образец хорошего, уверенного просоциального поведения.

Помните, что родители — лучшие образцы для подражания, а дети наблюдают за вашим поведением и учатся на нем. Приведите им примеры того, когда вы были застенчивы, и как вы управляли своими чувствами и действиями. Дайте им знать, когда вы нервничаете из-за встречи или встречи с друзьями. Когда они увидят вас с друзьями, как доброго хозяина, у них будет хороший пример для подражания.

4. Предлагайте маленькие шаги в правильном направлении.

Расскажите ребенку, что застенчивость можно преодолеть, но только шаг за шагом.

Давайте оглянемся на ситуацию Томми. В дальнейшем мама Томми могла бы сделать несколько небольших шагов, например, поощрить его помахать соседу со двора. Мама также может похвалить Томми и использовать какую-либо форму вознаграждения, например, отвезти его в парк, чтобы показать, что он сделал что-то трудное. Следующим шагом перед тем, как пойти на барбекю, можно принести соседям печенье, которое они испекли вместе. Тот же принцип небольших шагов в других ситуациях, подкрепленный похвалой, может оказаться очень полезным.

5. Ситуации для ролевой игры.

Разговаривая с ребенком и наблюдая за ним в различных ситуациях, вы узнаете, какие настройки наиболее трудны. Сыграйте с ребенком в игру, чтобы воспроизвести социальную ситуацию. Попрактикуйтесь представиться, поздороваться, присоединиться к разговору, присоединиться к вечеринке или попросить присоединиться к игре. Попробуйте сделать эту игру без давления, чтобы снять напряжение.

6. Используйте интересы ребенка для построения отношений.

Дети, как и взрослые, связаны с другими людьми общими интересами. Найдите занятия, которые нравятся вашему ребенку, например, игры с кубиками или лего, танцы или занятия спортом, чтобы помочь ему общаться с другими. Опять же, делайте маленькие шаги. Возможно, не стоит записывать их в большой класс, а вместо этого пригласить одного или двух детей присоединиться к групповому занятию. Участие с другими в приятных занятиях может компенсировать некоторый дискомфорт от общения.

7. Родительское отношение тоже имеет значение.

Очень легко расстроиться и / или осудить своего ребенка. Преодоление застенчивости — медленный, осознанный процесс. Вы можете беспокоиться о том, что ваш ребенок «застрянет» в пугающей ситуации, откажется от социализации или потерпит самую серьезную неудачу в жизни. Мы знаем, насколько важно социальное взаимодействие! Помните, что ваш ребенок поймет ваши заботы. Это может усилить у вашего ребенка страх осуждения и отсутствия одобрения. Ваше понимание того, как вы преподносите ребенку, имеет решающее значение. Будьте позитивными, поддерживающими и, прежде всего, терпеливыми.

8. Ваш ребенок может быть в очень хорошей компании.

История говорит нам, что некоторые из самых важных лидеров и знаменитостей были (и остаются) застенчивыми и замкнутыми. Имейте в виду, что такие люди, как Авраам Линкольн, Элеонора Рузвельт, Билл Гейтс, Стивен Спилберг, Эмма Уотсон, Николь Кидман, Роза Паркс и Альберт Эйнштейн, являются хорошо известными отличниками, у которых были проблемы с застенчивостью.

Спасибо за посещение Центра глины.Мы полностью финансируемся такими же посетителями, как вы. Мы не получаем финансовой поддержки от Массачусетской больницы общего профиля или Гарвардской медицинской школы. Ваша поддержка нашей работы помогает нам продолжать выпускать контент на темы психического здоровья, который поддерживает эмоциональное благополучие молодых людей во всем мире.

Поделиться в социальных сетях

Делиться Твитнуть

Сообщите нам, понравился ли вам пост.Это единственный способ стать лучше.

Гена Бересина, исполнительный директор

Джин Березин, доктор медицины, Массачусетс , исполнительный директор Центра здоровой молодежи MGH Clay, а также детский и подростковый психиатр в Массачусетской больнице общего профиля.Он также …

Чтобы узнать больше о Джине или связаться с ним напрямую, обратитесь к нашей команде.

Воспитание застенчивых детей: темперамент — не судьба

Беспокоитесь о том, что ваш ребенок застенчив или робок? Найдите советы о том, как воспитывать застенчивых детей и почему они абсолютно нормальны.

Энн была одним из тех детей, которые родились застенчивыми и осторожными, в отличие от своей старшей сестры Эммы, которая приветствовала новых людей как давно потерянных друзей и окуналась в новую территорию, не задумываясь. С самого рождения Энн была застенчивым ребенком, у которого были проблемы с новизной, и она обычно медленно приспосабливалась к новым людям и входила в новые ситуации. Она испытывала тревогу разлуки, когда находилась вдали от родителей или основного опекуна по уходу за ребенком, и почти все переходные периоды были для нее тяжелыми.

Понимание застенчивости как детской темперамента и личностной черты

Застенчивость — нормальная черта личности, она не является ни плохой, ни хорошей. Это эволюционная адаптация человека, которая может помочь нам в некоторой степени контролировать социальные ситуации. Дети с рождения обладают генетически детерминированными чертами темперамента и задатками личности. Вероятно, около 15-20 процентов детей рождаются с темпераментом, который приводит к поведению, которое часто называют застенчивым, сдержанным, боязливым или робким.Темперамент, с которым мы родились, является важным аспектом взрослых, которыми мы станем, но он не определяет нашу судьбу.

Темперамент ребенка относительно стабилен, но не остается неизменным; опыт формирует и уточняет врожденные черты. Природа и воспитание важны. Такие дети, как Анна, рожденные со склонностью к застенчивости и осторожности, могут развить личность, которая позволит им справляться с новыми социальными ситуациями и преодолевать любые страхи, которые могут их сдерживать. Фактически, Энн, теперь уже взрослая, чувствует себя непринужденно в самых разных социальных ситуациях и, хотя и не особенно склонна к приключениям, готова рисковать и пробовать что-то новое.Тем не менее, у нее все еще есть то, что многие назвали бы застенчивыми чертами характера, такими как внимательность и осторожность.

Родители и опекуны могут сыграть решающую роль в помощи детям в смягчении или преодолении застенчивости и страха. Ключ в том, чтобы не предполагать, что эта черта личности плохая, не навешивать ярлыки на ребенка и не проявлять чрезмерную заботу, заботу или игнорирование, когда застенчивость создает трудности для ребенка. Обозначение ребенка как «застенчивого» или обращение с ним как с немощью может формировать судьбу ребенка с раннего возраста.Лучший ответ, который поможет детям преодолеть свою застенчивость и осторожность, — это предоставить им взвешенный опыт, который поможет детям безопасно исследовать мир, чтобы обрести уверенность и почувствовать поддержку с помощью мягкого наставничества.

Застенчивые дети, подобные Анне, которые склонны к осторожности, робости, беспокойству, медлительности в разогреву или боязливости, не менее способны к успеху в жизни, чем дети, рожденные с темпераментом, склонным к новым ситуациям или риску, или дети, которые, кажется, принимают все спокойно, гибко приспосабливаясь к тому, что предлагает жизнь.Застенчивость у детей и трудности с новизной — это нормально — многие рождаются с этой склонностью. Это не означает, что они не вырастут президентами, олимпийскими спортсменами, исполнительными директорами, юристами, рок-звездами или даже комиксами или ведущими ток-шоу. Такие дети, как Энн, нуждаются в от родителей принятии, терпении и поддержке для развития уверенности и навыков, позволяющих справляться с новыми отношениями и ситуациями.

У застенчивых детей могут быть проблемы с началом общения и разговоров.Они могут быть заторможенными в социальных ситуациях и знакомстве с новыми людьми. По мере взросления у них часто возникает тревога по поводу того, как они вписываются в окружающие и как они выглядят в глазах других. Хорошо воспитывая и наставляя застенчивых детей в раннем возрасте, наши дети будут сталкиваться с меньшим количеством проблем и трудностей в подростковом и школьном возрасте.

Советы родителям застенчивых детей

Несколько советов родителям и опекунам о том, как помочь застенчивым детям:

• Вместо того, чтобы смотреть на своего ребенка как на застенчивого ребенка, признайте и цените всего ребенка и его или ее сильные стороны, чувства , и интересы.
• Категорически избегайте негативной маркировки. Застенчивое поведение не должно определять ребенка. Когда ребенок носит ярлык «застенчивый, боязливый или робкий», его трудно преодолеть. Некоторые качества, которые сопровождают застенчивость, очень положительны. Осторожность, внимательность или осторожность — более положительные термины и характеристики.
• Уважайте нервозность и беспокойство ребенка как «нормальное явление» и не пытайтесь минимизировать их или остро реагировать на них. Обратитесь к своему ребенку, сказав: «Иногда мы все нервничаем и боимся выглядеть глупо, не заводить друзей и т. Д.»
• Не защищайте ребенка просто от новых людей и новых ситуаций.Вместо того чтобы относиться к ребенку как к хрупкому или уязвимому, поймите, что некоторым детям просто нужно немного больше времени, чтобы оценить ситуацию на расстоянии и войти в нее в своем собственном темпе. Застенчивым детям старшего возраста может потребоваться ваша помощь, чтобы понять, что они могут сделать, чтобы вписаться в них.
• Ролевая игра и притворная игра служат репетицией и могут помочь застенчивым или робким детям подходить к новым людям и ситуациям с меньшим беспокойством.
• Создавайте социальные ситуации с известными детьми и взрослыми, большой семьей или друзьями или очень небольшими группами, чтобы помочь детям практиковать социальные навыки в безопасной обстановке.
• Запланируйте игровые свидания, чтобы помочь застенчивым детям практиковать свои социальные навыки и заводить новых друзей.
• Ставьте небольшие достижимые цели для детей ясельного и дошкольного возраста, приближающихся к новым ситуациям, и помогайте детям школьного возраста ставить свои собственные цели.

При принятии, поддержке и мягком наставлении дети, рожденные со склонностью к застенчивости, могут добиться успеха во всем.

Детские книги для застенчивых детей и о них:

• «Совершенно Люси» Илин Купер
• «Крылышки» Кристофера Майерса
• «Застенчивый Чарльз» Розмари Уэллс
• «Кабачки» Барбары Даны
• » Воспитание застенчивого ребенка: практическая помощь для воспитания уверенных в себе и социально квалифицированных детей и подростков «Барбара и Грегори Марква.

Веб-семинар: выявление темперамента вашего ребенка

Узнайте, как генетика, жизненный опыт и взаимодействие со взрослыми в жизни вашего ребенка могут помочь сформировать его или ее неповторимый темперамент и индивидуальный стиль.И узнайте, как адаптировать свой стиль воспитания к своему ребенку, управлять особенно энергичным поведением и отмечать уникальность своего ребенка.