Ольга Гусейнова — Внешность — это не главное! читать онлайн

Ольга Вадимовна Гусейнова

Внешность – это не главное!

«Не красота вызывает любовь, а любовь заставляет нас видеть красоту.»

Л.Н. Толстой

Саурус медленно наступал на Саран, частично закрывая его собой и смешивая свое темное серебро с червонным золотом звезды Карияра. Маленький, сейчас видимый лишь тонким серпом Ус, торопился за своим старшим братом – естественным спутником нашей планеты, но догнать его мог лишь раз в году, выстраиваясь в длинный ряд по росту, словно каждый раз пытаясь выяснить, подрос он хоть немного или нет. А пока ему еще полгода ждать до очередного парада планет и ответа на свой вечный вопрос – кто больше?

Я стояла на увитой темно-зеленым плющом террасе, скрытая от всех двумя огромными вазонами с трилистниками Ваха и, выглядывая из-за множества крупных розовых цветов с бархатными лепестками, наблюдала и ждала. Голубые небеса бороздили небольшие личные флаеры или пассажирские скары, иногда нырявшие в серебристые в отсвете Сауруса облака.

Военные стычки на границах империи вынудили многих туристов, искателей приключений и скучающих богатеев начать освоение новых территорий и Карияр с его космическими просторами, историей заселения, богатой на захватывающие рассказы для туристов, подходили для этого как нельзя лучше, чем многие компании, специализирующиеся в этом профиле, активно пользовались. Строгий контроль за безопасностью на самой планете, ее колониях и на прилегающих к ним космическим путях, делал такие путешествия комфортнее и предпочтительнее. А вместе с ними разъезжали шпионы и коммерсанты, очень внимательно следящие кто за слишком быстро развивающейся конъюнктурой рынка, а кто за внутри– и внешне политическими изменениями.

Вдалеке показался знакомый серебристый флаер, который стремительно приближаясь, с каждым мгновением становился все больше, заставляя меня встрепенуться. Тень от флаера пробежалась по идеально ухоженным садам и дорожкам перед резиденцией, затем коснулась белоснежных стен и шпилей, устремленных к небу серебряными верхушками, задела своим размытым краем и зеленые террасы, опоясывающие все величественное здание, и только после этого соединилась со своим хозяином – внушительным корпусом транспорта первой наследницы Карияра. А по совместительству – моей сестры Лисианы. Как всегда уверенно и грациозно, она вышла наружу в сопровождении своего личного телохранителя Трила, и они быстро направились к резиденции, не обращая внимания на почтительные приветствия, встречающихся им кариярцев.

Мягкие адафартовые ковры, которые никогда не пачкаются, не истончаются со временем и не пахнут плесенью и старостью, заглушали мои легкие стремительные шаги. Многих гостей – видных и не очень международных политических деятелей и предпринимателей – они приводили в восхищение, своими необыкновенно яркими красками и экзотическими орнаментами, но меня в данный момент волновало другое, и я лишь радовалась, что бежать по ним было удобнее и безопаснее, чем по каменным белым плитам официальной части резиденции, а не ее жилой зоны.

Пять минут назад, заметив как приземляется флаер Лиси на площадке перед княжеской резиденцией, я понеслась в соседнее крыло, чтобы успеть ее перехватить. Но бесконечные коридоры так длинны и заковыристы, что мне удалось увидеть лишь подол ее тафтарового платья, мелькнувшего в дверях папиного кабинета. Быстро подойдя к потайным дверям, неожиданно почувствовала тревогу и, не постучав, замерла, прислушиваясь к разговору на повышенных тонах между сестрой и отцом.

– Ну и к чему привели переговоры с императором, Лисиана?

Я услышала, как сестра мечется по кабинету, словно зверь в клетке, потом раздался ее гневный возмущенный ответ:

– Этот старый немощный старик, требует подписания договора с империей и передачи под их командование нашего флота. Если мы этого не сделаем в ближайшее время, они перекроют поставки тория, и наши корабли начнут падать нам на головы. Ведь нам нечем будет их заправлять. Эти доргары по всем фронтам перекрывают им кислород, и император, чтоб он подавился, хочет с нашей помощью усилить свой флот и людские ресурсы. А тот факт, что мы останемся наедине с новой угрозой, его абсолютно не волнует. Я…

– Лисиана, ты объяснила ему нашу позицию и трудности?

– Отец, а как ты думаешь, чем я там трое суток занималась? Я только и делала, что говорила и говорила и не только с ним, но и с советниками.

Все без толку! Этот непробиваемый тугодум уверился в возможности вселенского господства, и ему все равно, что по этому поводу думают остальные.

Затаив дыхание, я услышала тяжелый вздох отца, и тут, к моему удивлению, раздался голос Ронара, ага, значит, его пригласили, а меня – нет. Стало нестерпимо обидно.

– То есть, если нас в ближайшее время вынудят подписать договор о союзничестве, то позволят курсировать через их территории и осуществлять торговлю, но тогда доргары, прознав об этом, нас сотрут с лица Вселенной. Если же мы откажемся от союза с империей, останемся в полной изоляции и без флота, а соответственно, без защиты и вполне вероятно, что Император именно этого и добивается.

Голос Лиси прозвучал резко и язвительно, а у меня заскрипели зубы, стиснутые от злости.

– Ронар, эту лекцию можешь Лель почитать, нам с папой и так все понятно, что еще ты хочешь сказать?

– Лиси, хоть Лель и имеет слишком большой недостаток, чтобы не обращать на него внимания, но умом ее никто не обидел. Слава звездам, наши родители дураков на свет не произвели!

Слова Ронара заставили расслабиться и почувствовать себя лучше. В нашей семье лишь он и кухонная прислуга истинно любили и уважали меня. Хоть братья и убеждали меня в обратном, старшая сестра и мать лишь терпели, правда, у каждой для этого были свои причины. Мама считала себя виноватой, что во мне с возрастом обнаружился изъян, зато Лисиана полагала, что я позорю и ее, точнее, бросаю тень на ее кристально чистое имя и честь.

– Так вот, Лиси, я заметил, что те два раза, когда император посещал Карияр, он ел тебя глазами и захлебывался слюной при этом…

Многозначительное молчание, а потом усталый голос Лиси ответил Ронару, заставив меня почувствовать жалость к ней и ее положению первой наследницы княжества.

– Я подумала об этом. На крайний случай, смогла бы вытерпеть его жадные руки на себе. Потерпеть годик, а потом отправить на тот свет навстречу заждавшимся родственникам, но вы не поверите, этот ублюдок женился на девочке из старинного и очень богатого рода своего старшего советника.

Ей всего шестнадцать лет, меня от этой новости чуть не вывернуло наизнанку. А честь моего рода не позволит пойти на обычный адюльтер, как вы сами понимаете…

Говорите «внешность не главное»? …Серьезно? Попробуйте доказать мне обратное… | Мужской разум

Внешность не главное… Так ли это..?

Внешность не главное… Так ли это..?

Не знаю как Вас, мои читатели, но меня всегда возмущают люди, которые произносят фразу «внешность не главное»…

Серьезно?

Вы сами-то в это верите?

А почему тогда вы до сих пор не замужем/не женаты?…

Список моих вопросов можно продолжать до бесконечности, потому что я никогда не прохожу мимо подобных фраз. И всегда начинаю доказывать, что это неправда и человек, сказавший это, лукавит!

Я думаю, вы не удивитесь, но я всегда оказываюсь прав…

Для начала задайте самому себе вопрос: «А смог (-ла) бы я встречаться/жить с некрасивым человеком?»

Уверен, что уже, как минимум, половина из вас отсеется на этом этапе – если, конечно, вы будете честны сами с собой…

Ну правда ведь…

Ответьте мне еще на несколько вопросов:

«Для кого мы стараемся отлично выглядеть?»

«Зачем мы следим за своей фигурой, внешностью и одеждой, делаем многочисленные процедуры и уколы красоты, пластические операции в конце концов. .?»

… Да, у многих будут вполне разумные оправдания, особенно, операциям. Но вот красование перед зеркалом лишь для себя любимого — выглядит сомнительно… Попахивает гипер-нарциссизмом… Может быть вам никто не нужен и вовсе..?

Не знаю, получилось ли у меня убедить вас в том, что внешность пусть и не главное, но имеет большое значение в начале построения любого рода отношения. Будь это партнерские, дружеские или любовные..

Я уверен в одном, что вы никогда не начнете разговор с незнакомым человеком, если он вам не покажется привлекательным (по той или иной причине). Ну, если только, спросите сколько времени или как куда-то пройти..!

В любом случае, мужчина Вы или женщина, в первую очередь оцените внешний вид человека: внешность, опрятность, одежда, прическа и так далее.

Никто и никогда не взглянет в первую очередь на человека, который уступает кому-то в сравнении по внешним признакам. Точно также никто из Вас, мои дорогие читатели, не купит второсортные продукты или предметы для дома, к примеру. .. Мы всегда хотим в этой жизни чего-то большего!)

Ну а далее, если этап внешнего знакомства нами пройден — мы обратим внимание на внутреннее наполнение.

И тут уже не спасёт никакая внешность, если внутри у Вас пустота или гниль…

Свои мысли и, может быть, возражения пишите в комментарии – будет интересно порассуждать с вами на эту тему!

Если интересно, уделите пару минут позитивным постам про мужские и женские типажи:

1. Типажи: женщина-доска, женщина-утка или женщина-усик..? Какая из них никогда не обретёт счастье?

2. Позитивно о типажах мужчин: беременяшки, фитнесняшки или лысики… На кого падёт выбор женщины?

Спасибо, пока!

Почему внешность — не главное?

Покажите мне хоть одну женщину, которая бы не видела в себе недостатков. В современном мире такие «самородки» перевелись, зато каждая красавица считает своим долгом что-то в себе исправить: фигуру, маленькую грудь, жиденькие волосы, невыразительные ресницы.

От чего зависит счастье человека

Мы готовы истязать себя самыми жесткими диетами, колоть под кожу инъекции, носить неудобную обувь, насиловать тело в спортзале, только бы быть красивыми и востребованными, только бы нас все любили. Мужчины, кстати, тоже недалеко ушли, просто в их мире принято делать ставки на деньги и власть, которые дают те же преимущества. Но наша статья о внешности и о том, почему ей придают такое избыточное значение?

https://www.instagram.com/p/Bn1bV6vn95y/?tagged=счастливыепары

Истинная любовь слепа

Эта фраза как нельзя лучше демонстрирует чувственную природу любви. Рассудите сами, вся мировая история наглядно показывает, сколь малое значение оказывает внешность на сексуальное влечение и душевную привязанность. Вспомните женщин Джона Ленона, Пирса Броснана, Хью Джекмана. Со всей своей славой и влиянием эти мужчины могли бы получить куда более молодых и сексуальных подруг, но они сделали свой выбор. А как вам мужья Стефани Сеймур, Кейт Бланшетт или Диты фон Тиз, их фотографии не наводит ни на какие мысли? Потому что влюбляются все – и больные, и хромые, и старики… дело совсем не в красоте, как и не в умственных способностях. Если хотите со мной поспорить, зайдите от обратного – сколько вы знаете красивых и успешных женщин, которые оказались несчастными в любви?

https://www.instagram.com/p/BngdnGQAHV8/?tagged=счастливыепары

Кайли Миноуг, Грейс Келли, Вивьен Ли, да зачем далеко ходить – Мэрилин Монро. Одна из самых желанных див планеты, о чьей улыбке грезили тысячи американских мужчин, умерла в одиночестве, с уймой комплексов и психологических проблем. Так в чем же выгода хорошенькой фигуры и смазливого личика, кроме того, что вас все будут хотеть? Получается, важна не внешность, но удачливость. И чтобы ее получить, нужно обладать чем-то большим, чем просто ноги от ушей. Нужно работать не с телом, но с самооценкой.

https://www.instagram.com/p/BnVdEUWAq_o/?tagged=счастливыепары

Любят не за фигуру, любят индивидуальность

Посмотрите на себя в зеркало и скажите: что вы чувствуете? Вам нравится то, что вы видите или нет? Если вы испытываете проблемы с принятием себя, значит, совсем не знаете, что такое безусловная любовь. Быть может, в детстве вам выдавали ее порционно и на каких-то условиях – пятерки, помощь по дому, послушание. А потом вы выросли и решили восполнить этот дефицит, став идеально красивой, научившись готовить и ублажать мужчин по первому классу. Увы, это самообман.

https://www.instagram.com/p/BXFVcvYDSqS/?tagged=счастливыепары

Истинную любовь нельзя заслужить, она либо есть, либо нет. И самый наваристый борщ, идеальная попа, красивый маникюр или покладистый характер – ничего ее не гарантирует. Разве что у вашего избранника будет такая же низкая самооценка, и он захочет восполнить свою неудовлетворенность за ваш счет, придавая огромное значение вашей красоте и таланту. Впрочем, уверенным мужчинам такая подмена ни к чему! Что же заставляет людей влюбляться? Характер, запах, тембр голоса, какие-то ассоциации, понятные только им одним. Цепляет не стальной пресс и мраморная кожа, не стильные наряды и добродетели, но состояние души, которое мы испытываем в присутствии человека, его воля, уверенность в себе, необъяснимая изюминка, что-то, что вызывает желание вернуться снова.

https://www.instagram.com/p/BgMkkdxA2VA/?tagged=счастливыепары

Вот почему так важно быть собой, вкладывать в свое развитие, следовать своим мечтам. Человек, который горит делом, наслаждается жизнью, не стесняется своих слабостей – это действительно сексуально. Когда в его присутствии мы чувствуем максимальный психологический комфорт, когда нам есть о чем поболтать и помолчать вместе. Даже секс с таким индивидом приобретает совершенно особенный вкус… вкус наслаждения. Задача лишь в том, чтобы перестать играть в игры – истязать себя, прогибаться. Не ищите счастья в объятиях других, наполняйте себя сами, только так вы компенсируете внутренний дефицит, только так вам будет за что себя уважать. Внешность – не главное, счастье человека на 90% зависит от его самооценки.

Ещё рекомендуем прочесть: Первое впечатление: о чём расскажет ваша внешность окружающим

Внешность — это не главное!

Не красота вызывает любовь, а любовь заставляет нас видеть красоту. Эту истину подтверждает принцесса не оцененная в своем мире, но бросившая все свои силы что бы спасти его. Эту истину понял мрачный командор когда нашел то, что уже не надеялся найти. Эту истину поняли двое, что под гнетом обстоятельств не испугались своих чувств. Эта истина в истории о борьбе, чести и способности преодолеть свои страхи….. Это истина в истории о любви….
       
       Завершено! Выложено полностью. В интернет-магазине Книгоман можно скачать бесплатный текст (ссылка чуть ниже).
       Купить аудиокнигу: https://noa-lit.ru/vneshnost-eto-ne-glavnoe1.html
       
       БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЕЛИЗАВЕТЕ МЕТЛИНОВОЙ ЗА ОБЛОЖКУ!
       
       ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ МОЕМУ РЕДАКТОРУ ВЕРЕ БОРИСКОВОЙ ЗА РЕДАКЦИЮ ЭТОГО ПРОИЗВЕДЕНИЯ!

Категории: Любовно-фантастические романы, Приключенческая фантастика

---

Дата размещения: 17.

04.2017, 12:22

Дата обновления: 03.12.2016, 19:09

---

---

6028 просмотров | 16 комментариев | 41 в избранном | 3 наград

Полный текст
для всех Размер: 6,76 алк / 270447 знаков / 19 стр

Хэштег: #Любовь_в_космосе

Из цикла: Вечерние сказки

---

---

Произведение наградили Что такое награждение?

• 17. 04.18, 19:38
• Печенька
• Ольга
• + 5,00 * 2

• 11.01.18, 14:05
• Печенька
• Алёна
• + 5,00 * 2

Внешность человека не главное и бывает обманчива, социальный видео ролик

Как девушки манипулируют мужчинами благодаря красоте

Мне очень не нравится то, каким становится сейчас мир и как девушки манипулируют мужчинами:

1. Интересные здоровые статусные парни при виде красотки начинают меняться, подлизываться к ней, млеть. Они начинают перед ней заискивать, стараться угодить ей.
2. Парни теряют голову из-за внешности девушки, страдают, переживают из-за них.  Мне не нравится то, что делают девушки с мужиками.
3. За этой внешностью может ничего не быть, а парни покупают им машины, возят их в рестораны, покупают даже квартиры.
4. Парни не знают, как знакомиться с ней и открывать ее истинную сущность. Девушка привыкает к такому отношению. Она сама не знает, как же на самом деле должно происходить знакомство с парнем.

Ты не обязан и не должен иметь много денег только из-за того, что у нее модельная внешность и она привыкла, что парни покупают ей сувениры и развлекают ее. Твои деньги не решают здесь ничего. Они только мешают сблизиться с девушкой.

Красота – не главное оружие в этом мире. Ты не должен пренебрегать своими личностным границам из-за того, что рядом с тобой красивый человек.

В юном возрасте я наивно полагал, что красивые девушки все такие чистые и милые. Когда же ты сделал несколько тысяч знакомств, ты просто обязан выйти из этого навязанного восприятия и социального программирования! Подробнее про социальное программирование и зомбирование рассказываем здесь.

Кто-то специально не говорит нам правды. По телевизору красивые девушки все такие очаровашки, словно они даже не ходят в туалет по большому.

Нам было навязано чужое мнение из интернета и масс медиа про то, что важнее: характер, душа или внешность человека. Кто-то прислушивается, а кто-то думает своей головой.

Социальный ролик

Это уже довольно известный социальный ролик интернета в двух частях. Здесь мужик может и не так симпатичен, но вот люди ошибочно полагают, что он такой же внутри. Посмотри этот короткометражный фильм чтобы убедиться в том, что в людях главное не внешность.

Не ищи внешность, ищи личность

• Красивая девушка внешне – это еще не значит, что красивая внутри. Поэтому всегда узнавайте девушку, что она из себя представляет. Пойми, что главное не внешность, главное душа и внутренний мир в каждом из нас.
• Когда ты много находился в одной атмосфере с красотками, много общался с ними, тебя уже перестает цеплять их внешность. Ты просто никак не реагируешь на красоту. Приходит понимание того, что красота не главное в девушке. Это далеко не самый важный критерий.
• Никто и никогда не может говорить вам, с какими женщинами вам стоит встречаться, а с какими нет. Не слушай никого. Красота девушки – это субъективное понятие. То, что мы воспринимаем по белому, для другого покажется черным и наоборот.

Ошибка парней при знакомстве: не предлагай себя девушке

Самая популярная ошибка парней, пытающихся познакомится с красивой девушкой. Они подходят к ней и пытаются предложить себя внешне, потому что девушка нравится ему внешне.

Это глобальная проблема! Отсюда идут все отказы и отшивы.

Чтобы получить отказ, необходимо предложить что-то. Не предлагая себя, человек не может вас отвергнуть. Если ты пытаешься продать себя – это очень непривлекательно.

Подходи просто так, без внутренних намерений. Просто общайся. Знакомься с девушкой чтобы узнать, кто она такая.

Осознай то, насколько внешность не важна. Просто изначально не акцентируй на ней внимание. Чтобы познакомиться с человеком, вы должны узнать интересен ли он вам внутри.

Почему попытки понравиться девушке и старания парня только все портят при знакомстве? Об этом подробнее читай в новой статье по ссылке.

Мое видео

Выйди из стадного мышления и не реагируй на красоту

К этому осознанию я пришел сам.

Если ты ценишь внешность в людях, то тогда ты будешь ставить красивых людей на пьедестал. А это ошибка.

Отношение ко всем людям должно быть одинаковое! Ты не должен оценивать людей! Не клей ярлыки из-за внешности. Не сравнивай себя с другими.

Допустим, ты тяжелый случай и ты до сих пор ценишь внешность в людях и считаешь, что внешность важна.

Что будет, если ты встретишь человека, который красивее и симпатичнее тебя в несколько раз?

Значит, продолжая опираться на эту логику, ты должен быть ниже рангом, и у него должно быть преимущество перед тобой.

Нужно ли тебе это?

Вывод: общайся со всеми людьми одинаково независимо от их внешности!

Всегда помни о том, что красота и внешность человека бывает обманчива. Знай об этом и выйди из стадного мышления.

Безупречные принципы как познакомиться с очень красивой девушкой – 5 топ правил натуралов.

Французский поцелуй: научись целоваться правильно, стань мастером поцелуев, статья с видеоуроком.

Перестань думать о бывшей: как забыть бывшую девушку и жить счастливой жизнью.

Одно откровение модели

Я помню в одном видео известная модель рассказывала всю правду о том, как у людей складывается иллюзорное представление о женской красоте. Она уже несколько лет в модельном бизнесе.

Можно вспоминать много цитат той девушки о том, что внешность обманчива. Она открывала все секреты того, почему во внешности не так все красиво, как нам кажется.

Некоторые из ее фраз были примерно о следующем.

С ее слов все эти ее видео и профессиональные фотографии – это не она. Она говорила, что не видит в них себя.

Люди ценят эту девушку не за личность и то, кем она является, а всего лишь за внешность.

Мне сразу вспомнилось свидание с одной девушкой модельной внешности. На каблуках она была выше меня. Хотя я сам высокий и мой рост 185.

Поначалу, когда я только ее увидел и решил познакомиться, я подумал, что она модель. Она очень выделялась среди других девушек.

Но я очень удивился, когда за все ее 22 года она сказала, что к ней на улице за всю жизнь подошли познакомиться всего 3 парня.

Короткометражный фильм «Внешность — не главное» — Опиши мне

Это трогательная история о жизни необычного мужчины в обычном обществе, об отношениях окружающих к нему, и о его отношении к симпатичной девушке — коллеге по работе.
Обычный офис. Интерьер выдержан в светлых тонах, стены белого цвета. Кругом офисная техника, на полу какие-то коробки, на столах лежат документы. Спиной к нам перед рабочим столом стоит девушка со светлыми распущенными волосами ниже плеч. На ней черная юбка до середины колена, блузка цвета «кофе с молоком» и светло-коричневые туфли на каблуках. Позади нее, держа в руках документы, проходит темноволосый мужчина с короткой стрижкой в белой рубашке с темно-синим галстуком в белую крапинку и серых брюках с черным ремнем. Он останавливается около ксерокса.

Девушка оборачивается в его сторону и испуганно вскрикивает. Лицо мужчины показано крупным планом. Оказывается, у него необычная, даже уродливая внешность: морщинистый лоб, широкая переносица, сплющенный нос, вздернутые кверху ноздри, заостренные кончики ушей. Лицом он похож на гоблина. Но у него добрый и спокойный взгляд, он улыбается девушке. Они перебрасываются парой фраз. Девушка, желая сгладить ситуацию, виновато улыбается ему в ответ, показывает, что ей нужно уходить и выходит из этого помещения. Мужчина оборачивается ей вслед и видит, что позади другой коллега разбирается на полке с документами. Тот коллега поворачивается в сторону главного героя и начинает его дразнить, устрашающе вытянув вперед руки с растопыренными пальцами, а затем он уходит, довольный собой. Мужчина с безобразным лицом грустно опускает голову и продолжает спокойно заниматься своим делом.
Офисная жизнь продолжается. Главный герой отвечает на телефонные звонки, работает за компьютером, передает документы коллегам. А всё это время коллеги, вытянув шеи, с удивлением и неприязнью подглядывают за ним со своих рабочих мест. А он то и дело украдкой печально смотрит на ту девушку со светлыми волосами…

Небольшая офисная столовая. Какой-то мужчина с черной бородкой в белой рубашке с темным галстуком сидит за небольшим круглым столиком и обедает. Главный герой подходит к висящему на стене шкафчику с посудой, открывает его и берет в руки белую кружку с надписью «world’s greatest employee» — «величайший сотрудник в мире». Мужчина за столиком косо поглядывает на него. Главный герой спокойно пьет из этой кружки, после чего возвращается к работе. Рабочий день заканчивается. Главный герой в деловом костюме садится в лифт, двери начинают закрываться, но тут к лифту подходит все та же девушка со светлыми волосами. Мужчина нажимает кнопку и двери лифта снова раскрываются, чтобы девушка смогла войти. Он смотрит на девушку. На ней та же элегантная юбка и черная легкая курточка, волосы распущены и причесаны на пробор сбоку. Она видит его и тут же начинает торопливо перебирать вещи в сумочке, как будто что-то забыла. Девушка машет рукой, прощаясь со своим необычным коллегой и уходит, так и не сев в лифт с ним. А он печально опускает голову. Двери лифта закрываются.
Главный герой возвращается к себе домой. Он открывает дверь, и перед нами предстает интерьер его дома. Светлые занавески на окне, у стены стоит велосипед, на полке ваза. Мужчина радостно берет на руки свою собачку, — небольшого размера, рыжую, с длинной пушистой шерстью. Преданная собачка очень ждала своего хозяина, для неё уж точно его внешность — не главное!

Наступает новый солнечный день. Перед нами прекрасная утренняя природа. По зелёной траве мчится рыжая собачка. Оказывается, она вместе со своим хозяином совершает утреннюю пробежку. На мужчине спортивная одежда: кроссовки, темные шорты до колен, серо-голубая толстовка с капюшоном. После пробежки он отжимается. Собачка все время вертится рядом с ним. Он бросает ей палку. Затем вдалеке он замечает маленьких оленят и смотрит на них, поглаживая собачку. Собачка преданно смотрит на своего хозяина. Потом он подходит к дереву  и трогает рукой ветки с какими-то крохотными ягодками. Сияет солнце. И снова мужчина вместе со своим питомцем бегут по зеленой траве между луж навстречу небу, солнцу и облакам…

Вечер. Мужчина, сидя дома на диване, переключает пультом каналы телевизора, пушистая собачка рядом, тоже на диване. Мужчина проводит приятный вечер дома: пьет сок из коробочки, поет и играет на гитаре, рассматривает чей-то постер, готовит что-то, нарезая продукты на разделочной доске, а потом угощает маленьким кусочком свою собаку, и опять смотрит телевизор. Позже он увлеченно принимается за рисование. В его руке кисть, на его картине лесная поляна, а на ней три оленя с ветвистыми рогами. При этом сам мужчина забавно держит во рту палитру с красками. Вечер продолжается. Мужчину охватывают воспоминания, — он задумчиво берет в руки фотографию в рамочке. Очень трогательный момент. На фото он ещё совсем маленький ребенок, но у него такое же морщинистое уродливое лицо. А молодая женщина — его мать, счастливо улыбаясь, наклоняется к нему совсем близко, собираясь поцеловать щечку своего необычного, но самого милого малыша… Мужчина проводит пальцем по фотографии и целует её.

Новый рабочий день в офисе. Главный герой сидит среди стопок документов, устало зевает. Он оборачивается и видит, как к своему рабочему месту проходит, не поднимая глаз, его симпатичная коллега-девушка. Снова эпизод на кухне. Главный герой открывает шкафчик, чтобы взять свою кружку, но надпись на кружке зачеркнута черным цветом. И теперь на кружке написано «world’s greatest freak!!!» — «самый большой урод в мире!!!» Мужчина растерянно смотрит на это, опускает голову и захлопывает дверцу шкафчика. Он возвращается к своему рабочему месту, но прежде подходит к одному из коллег и бросает тому прямо в руки испорченную кружку. Тот равнодушно разводит руки в стороны. За всем происходящим украдкой наблюдает девушка, выглядывая из-за монитора компьютера. Ее взгляд полон сочувствия.

После работы главный герой ненадолго остается один в офисе. В помещение попадает слабый свет. Мужчина сидит за пустым столом и о чем-то думает. затем он выходит на улицу и видит её. Девушку окружают трое мужчин-коллег, с явными намерениями пристать к ней. Среди них и тот, кто испортил кружку с надписью. Главный герой бросается защищать девушку, он наносит несколько ударов этим негодяям и прогоняет их. Девушка встревоженно смотрит на всё происходящее. Мужчина растерянно смотрит на неё…

Капли дождя падают на мокрый асфальт. Главный герой вместе с девушкой идут по улице. Он снимает свой пиджак и протягивает девушке, чтобы она могла укрыться от дождя, но она отказывается. Они продолжают идти по асфальтовой дорожке, среди припаркованных машин. Между ними завязывается разговор. Дождь расходится, и им приходится бежать по лужам. Неожиданно мужчина начинает танцевать прямо среди луж. Девушка смеётся. Время идёт, они продолжают гулять вместе по улицам и болтать ни о чём. Девушка что-то говорит и, ни с того ни с сего показывает на свой рот, а потом она перебирает пальцами галстук мужчины. На улице уже темно, зажглись фонари. Пара идёт вдоль кирпичного дома по тротуару, и девушка рукой указывает на подъезд, в котором живёт. Они останавливаются, улыбаясь смотрят друг на друга, а потом обмениваются номерами телефонов. Её больше не смущает его внешность. Девушка скрывается за дверью дома, а мужчина, как счастливый ребёнок вприпрыжку бежит по улице к себе домой.
ссылка на видео

Внешность — не главное

Желание хорошо выглядеть часто приводит к очень печальным последствиям в нашем обществе. Например, к деструктивным отношениям, которые построены лишь на физической привлекательности партнеров. Их влечет друг к другу, и лишь на этом их союз. Со временем такие пары начинают относиться друг к другу ужасно и постоянно ссориться, ведь у них нет ничего общего.

Внешность важна, но это не самое главное качество, по которому нужно выбирать партнера. Ты должен почувствовать, как человек рад твоему обществу. Твоя вторая половинка обязана тебя ценить, уважать, делать лучше.

Что важнее за красоту

1. Страстность
   Страстная женщина — страстная во всем. До того, как ты появился в ее жизни, она была страстно увлечена своей работой, хобби, приключениями. Теперь она увлечена тобой, и это такое блаженство — ощущать всю полноту жизни рядом с ней. Когда вспоминаешь о своих прошлых отношениях, страстные женщины вспоминаются чаще красивых, потому что энергия, которая дает жизнь, — очень привлекает.
2. Доброта
   С доброй женщиной ты будешь чувствовать себя комфортно. Она всегда будет на твоей стороне. Доброта — то незаменимое качество, благодаря которому строятся все самые крепкие, бесконфликтные отношения. Когда ты встречаешь добрую женщину, именно она чаще всего становится твоей женой. Отнюдь не красотка с корыстолюбивым, злым и холодным сердцем.
3. Уникальность
   Когда у женщины есть какая-то уникальная черта, которая выделяет ее из тысячи, ее красота по-настоящему расцветает. Если ты знаком с уникальной женщиной, она станет фавориткой среди всех остальных, ведь в ней есть что-то особенное. Оригинальная женщина — это не очередная красавица, она по-настоящему будет важна для тебя.

Красивое лицо привлекает внимание к себе, пока женщина находится в поле твоего зрения. Красивая же личность будет вызывать мысли о себе даже тогда, когда ее долго не будет рядом. Главное — ты почувствуешь ее важность в твоей жизни.

Поведай своим близким о этих трех важных качествах, которые дороже красоты. Пускай твоя личная жизнь складывается счастливо!

Автор статьи

Редакция «Так Просто!»

Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!

Внешняя красота — это не то, что всегда имеет значение; Вам нужно быть …

«Иногда люди красивы. Не во внешности. Не в том, что они говорят. Именно такими, какие они есть ». — Маркус Зусак

Дело не всегда в красоте того, что видят снаружи, способность видеть дальше — вот что такое жизнь. Если есть искра изнутри, ничто не выглядит тусклым. Действия говорят лучше, чем слова, а характер изображает человека. Важно быть таким, какой вы есть, прикрытие персонажа вуалью сладости и улыбки не будет длиться вечно.Хотя говорят, что красота находится в глазах смотрящего ; ценность имеет внутренняя красота, а не внешность и приятные разговоры.

Погрузитесь в позитивные мысли, потому что они улучшают отношения с семьей и сверстниками. Хотя за деньги можно купить много вещей, которые сделают вашу жизнь более комфортной и роскошной, вы не сможете найти удовлетворения, пока ваше сердце не найдет, что такое внутренняя красота! Таким образом, «Иногда люди красивы. Не во внешности. Не в том, что они говорят.Именно такими, какие они есть ».

Ищите красоту в других

Черты прекрасного человека заключаются в том, что он всегда видит красоту в других. Красота человека не по внешнему виду ценится; это происходит через чувства и поведение. Лучшая версия вас внутри и снаружи — это просто красота. Менять следует не свою внешность; ваш взгляд на вещи должен быть изменен.

Красота может притягивать только взгляды, а личность может завоевать сердца.Меняются люди, изменятся вещи вокруг нас, изменится наша внешность, кожа поблекнет от морщин, но доброе сердце живет вечно!

Не многие знают, что красота — это не идеальное лицо. Речь идет о красивом уме, красивом сердце и, что самое главное, красивой душе. Даже несовершенства обладают красотой не во внешности, а в том, что они делают.

Пора осознать, что лучшую красоту нельзя передать в картинках. И душа, видящая красоту, иногда ходит по жизни одна, потому что это характерно не для всех. Истинная красота видна в душе, а не во внешности. Каждого из нас будут помнить больше за наши дела, чем за внешность.

В конце концов, дело не в том, кто худее или красивее, а в том, кто вы в душе, что точно упоминается в поговорке «Иногда люди красивы. Не во внешности. Не в том, что они говорят. Именно такими, какие они есть ».

Истинную красоту невозможно измерить

Красота не измеряется в фунтах, она измеряется делами.Создавайте свою красоту поведением, отношением и действиями, а не переодеваниями и стилями. Хотя роза цветет среди шипов, красота по-прежнему ценится и принимается. Точно так же, если персонаж хорош независимо от внешности; нет большего успеха.

Истинной любви не нужны взгляды, чтобы влюбиться, красота души; миловидность сердца — вот все, что нужно. Настоящая любовь не нуждается в разуме, она выходит за рамки этого! Иногда отсутствие контроля — это своего рода красота, которую можно только почувствовать, но не выразить.

Неважно, насколько разные вещи меняются и кто бы ни ушел из вашей жизни, если в вашем сердце есть правда, только добро останется навсегда, а остальное вообще не предназначено для вас.

Трудно понять внутреннюю красоту, а заглянуть за пределы этого трудно объяснить. Если бы наши глаза видели души, а не взгляды, насколько бы разными были наши представления о прекрасном!

Автор: Риа Д’круз

*****

Статьи по теме:

В чем заключалась основная проблема Йенси Альмонте в 2021 году?

В 2020 году Йенси Альмонте был самым надежным игроком в команде «Колорадо-Скалистые горы», но в 2021 году он был далек от этого.Фактически, он был их худшим помощником.

Даже после нулевого по счету матча в пятницу ERA Альмонте — ошеломляющее 13,22.

Вся КПЗ изо всех сил пыталась начать сезон, так как их 5,84 ЭРА был худшим в NL и вторым худшим в бейсболе.

С 17 мая по 3 июня, КПЗ Скалистых гор ERA было 4,50, что было 20-м в бейсболе.

Однако, если вы исключите два последних матча Йенси Альмонте, где он разрешил пробежки (22 мая и 3 июня, когда он объединил, чтобы разрешить семь заработанных пробежек только в одном подаче), то ERA КПЗ будет 3.00 в этом промежутке, что будет 9-м лучшим в бейсболе.

В пятницу мы спросили Бада Блэка, что, по его мнению, является главной проблемой (или проблемами) Альмонте в этом сезоне.

Менеджер Скалистых гор сказал, что было одно главное: командование.

«Он наверняка (не владел) мячом», — сказал Блэк перед пятничной игрой. «Он должен получить мяч в ударной зоне. Об этом мы уже много раз говорили. Мы кое-что сделали с его подачей, кое-что наставляли, кое-что философски… Мы просто будем стараться делать его лучше.

«Он здоров, его рука чувствует себя хорошо, его вещи выглядят нормально, (но) он не делает (хороших) передач. Итог: он должен перебросить мяч через тарелку. Прогулки слишком высоки. Есть (почти) прогулка за иннинг. Слишком много хитов — это плохое место — но в сезоне у него еще достаточно времени, чтобы все исправить «.

Блэк все же сказал, что во время своей прогулки в четверг (где он разрешил три пробежки за один рабочий тайм) ему понравился материал, который у него был. Это включало его скорость фастбола (которая была немного выше) и перерыв на разбивающих подачах.Но проблема снова была в командовании, так как он шел двумя отбивающими.

В пятницу Альмонте провел свое 20-е появление в году, и это было только его четвертое появление в сезоне, в котором он забросил тайм или больше и не допустил попадания или прогулки. Но, как вы можете видеть здесь, его расположение на поле все равно было не лучшим.

В субботу Блэк сказал, что, по его мнению, Альмонте (скорость и брейк на питчах) в пятницу тоже был хорош.

Поскольку у Альмонте нет вариантов для низшей лиги, ему, вероятно, будет предоставлена ​​возможность проявить себя в этом году, но Скалистые горы действительно должны скоро увидеть результаты.Возможно, он сможет развить результаты, которые он имел в пятницу, когда он сделает следующий питч.

NIMH »Расстройство дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ): основы

Обзор

Тебе сложно обращать внимание? Чувствуете ли вы необходимость постоянно двигаться в то время, когда этого делать не следует? Вы постоянно перебиваете других? Если эти проблемы продолжаются и вы чувствуете, что они негативно влияют на вашу повседневную жизнь, это может быть признаком синдрома дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ).

СДВГ — это расстройство, при котором человеку трудно обращать внимание и контролировать импульсивное поведение. Он или она также может быть беспокойным и почти постоянно активным.

СДВГ — это не только детское расстройство. Хотя симптомы СДВГ начинаются в детстве, СДВГ может продолжаться в подростковом и взрослом возрасте. Несмотря на то, что гиперактивность имеет тенденцию улучшаться по мере того, как ребенок становится подростком, проблемы с невниманием, дезорганизацией и плохим контролем над импульсами часто сохраняются в подростковом возрасте и во взрослой жизни.

Что вызывает СДВГ?

Исследователи из Национального института психического здоровья (NIMH), Национального института здоровья (NIH) и по всей стране изучают причины СДВГ. Текущие исследования показывают, что СДВГ может быть вызван взаимодействием между генами и факторами окружающей среды или негенетическими факторами. Как и многие другие болезни, ряд факторов может способствовать СДВГ, например:

• Гены
• Курение сигарет, употребление алкоголя или наркотиков во время беременности
• Воздействие токсинов окружающей среды, таких как высокий уровень свинца, в молодом возрасте
• Низкая масса тела при рождении
• Травмы головного мозга

Предупреждающие знаки

У людей с СДВГ постоянно наблюдаются три различных типа симптомов:

• Затруднение в обращении (невнимание)
• Гиперактивность (гиперактивность)
• Действия без раздумий (импульсивность)

Эти симптомы мешают функционированию или развитию. У людей с СДВГ есть комбинации этих симптомов:

• упускать из виду или пропускать детали, делать ошибки по неосторожности в школе, на работе или во время других занятий
• Имеют проблемы с удержанием внимания при выполнении заданий или игр, включая разговоры, лекции или длительное чтение
• Кажется, не слушает, когда говорят напрямую
• Невыполнение инструкций, невыполнение школьных заданий, дел или обязанностей на рабочем месте или невыполнение задания, но быстро теряет концентрацию и легко отвлекается
• Имеют проблемы с организацией задач и действий, таких как выполнение задач по очереди, поддержание порядка в материалах и имуществе, организация работы, управление временем и соблюдение сроков
• Избегайте или не любите задачи, требующие постоянных умственных усилий, такие как учеба или домашнее задание, или для подростков и пожилых людей, подготовка отчетов, заполнение форм или просмотр объемных документов
• Потерять вещи, необходимые для работы или деятельности, например школьные принадлежности, карандаши, книги, инструменты, кошельки, ключи, документы, очки и мобильные телефоны
• Легко отвлекаться на посторонние мысли или стимулы
• Забывчивость в повседневных делах, таких как работа по дому, выполнение поручений, ответ на звонки и соблюдение назначенных встреч

Признаки гиперактивности и импульсивности могут включать:

• ерзание и ерзание в сидячем положении
• Вставать и передвигаться в ситуациях, когда необходимо оставаться на месте, например, в классе или в офисе
• Бег, рывок или лазание в ситуациях, когда это неуместно, или, у подростков и взрослых, частое беспокойство
• Неспособность спокойно играть или заниматься хобби
• Постоянно находиться в движении или «в движении», или вести себя так, как будто «приводится в движение двигателем»
• Говорить без остановки
• Разбавление ответа до того, как вопрос был завершен, завершение предложений других людей или разговор, не дожидаясь очереди в разговоре
• Проблемы с ожиданием своей очереди
• Перебивать других или вторгаться в них, например, в разговорах, играх или занятиях

Эти признаки и симптомы не обязательно означают, что у человека СДВГ. Многие другие проблемы, такие как тревожность, депрессия и определенные типы неспособности к обучению, могут иметь похожие симптомы. Если вас беспокоит, есть ли у вас или вашего ребенка СДВГ, первым делом следует поговорить с врачом, чтобы выяснить, соответствуют ли симптомы диагнозу. Диагноз может поставить специалист в области психического здоровья, например психиатр или клинический психолог, врач первичной медицинской помощи или педиатр.

Лечение СДВГ

Хотя от СДВГ нет лекарства, доступные в настоящее время методы лечения могут помочь уменьшить симптомы и улучшить функционирование.СДВГ обычно лечат с помощью лекарств, образования или обучения, терапии или комбинации методов лечения.

Лекарства

У многих людей лекарства от СДВГ снижают гиперактивность и импульсивность и улучшают их способность сосредотачиваться, работать и учиться. Первая линия лечения СДВГ — стимуляторы.

Стимуляторы: Может показаться необычным лечить СДВГ лекарствами, которые считаются стимуляторами, но они эффективны. Многие исследователи считают, что стимуляторы эффективны, потому что они увеличивают химический уровень дофамина в мозге, который играет важную роль в мышлении и внимании.

Non-Stimulants: Эти лекарства начинают действовать дольше, чем стимуляторы, но также могут улучшить фокусировку, внимание и импульсивность у человека с ADHD. Врачи могут назначить не стимулятор, если у человека наблюдаются неприятные побочные эффекты от стимуляторов, если стимулятор неэффективен, или в сочетании со стимулятором для повышения эффективности.Два примера нестимулирующих препаратов включают атомоксетин, и гуанфацин.

Антидепрессанты: Хотя антидепрессанты не одобрены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) специально для лечения СДВГ, антидепрессанты иногда используются для лечения взрослых с СДВГ. Иногда используются старые антидепрессанты, называемые трициклическими, потому что они, как и стимуляторы, влияют на химические вещества мозга, норэпинефрин и дофамин.

Есть много разных типов и брендов этих лекарств — все с потенциальными преимуществами и побочными эффектами. Иногда необходимо попробовать несколько разных лекарств или дозировок, прежде чем найти то, что подходит конкретному человеку. Каждый, кто принимает лекарства, должен находиться под пристальным наблюдением лечащего врача.

Немедленно позвоните своему врачу, если у вас есть проблемы с лекарством или если вы беспокоитесь, что оно может принести больше вреда, чем пользы.Ваш врач может скорректировать дозу или изменить рецепт на другой, который может подойти вам лучше.

Терапия

Существуют различные виды терапии, которые были опробованы для лечения СДВГ, но исследования показывают, что терапия может быть неэффективной при лечении симптомов СДВГ. Однако добавление терапии к плану лечения СДВГ может помочь пациентам и их семьям лучше справляться с повседневными проблемами.

Для детей и подростков: Родители и учителя могут помочь детям и подросткам с СДВГ оставаться организованными и следовать указаниям с помощью таких инструментов, как соблюдение распорядка и графика, организация повседневных вещей, использование домашних заданий и органайзеров для записных книжек, а также поощрение или поощрение, когда правила соблюдаются.

Для взрослых: Лицензированный поставщик психиатрических услуг или терапевт может помочь взрослому с СДВГ научиться организовывать свою жизнь с помощью таких инструментов, как соблюдение распорядка и разбиение больших задач на более управляемые и более мелкие.

Образование и обучение

Дети и взрослые с СДВГ нуждаются в руководстве и понимании со стороны родителей, семей и учителей, чтобы полностью раскрыть свой потенциал и добиться успеха. Специалисты в области психического здоровья могут рассказать родителям ребенка с СДВГ об этом заболевании и о том, как оно влияет на семью.Они также могут помочь ребенку и его или ее родителям развить новые навыки, взгляды и способы взаимоотношений друг с другом. Примеры включают:

• Обучение родительским навыкам обучает родителей навыкам, необходимым им для поощрения и поощрения позитивного поведения у своих детей.
• Методы управления стрессом могут принести пользу родителям детей с СДВГ, увеличивая их способность справляться с разочарованием, чтобы они могли спокойно реагировать на поведение своего ребенка.
• Группы поддержки могут помочь родителям и семьям связаться с другими людьми, у которых есть аналогичные проблемы и проблемы.

Добавление поведенческой терапии, консультирования и практической поддержки может помочь людям с СДВГ и их семьям лучше справляться с повседневными проблемами.

Школьные программы

Некоторые школы предлагают услуги специального образования для детей с СДВГ, которые имеют на это право. Специалисты в области образования помогают ребенку, родителям и учителям вносить изменения в классные и домашние задания, чтобы помочь ребенку добиться успеха.Государственные школы обязаны предлагать эти услуги квалифицированным детям, которые могут быть бесплатными для семей, проживающих в школьном округе. Чтобы узнать больше о Законе об образовании лиц с ограниченными возможностями (IDEA), посетите http://idea.ed.gov/.

В поисках помощи

Национальный ресурсный центр по СДВГ, , программа для детей и взрослых с синдромом дефицита внимания / гиперактивности (CHADD ^® ), поддерживаемая Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC), содержит информацию и множество ресурсов. Вы можете связаться с этим центром онлайн по телефону https://chadd.org/nrc или по телефону 1-866-200-8098. Вы также можете посетить страницу помощи при психических заболеваниях NIMH по адресу www.nimh.nih.gov/findhelp.

Принять участие в клиническом исследовании

Именно ваше участие помогает исследователям в конечном итоге находить более эффективные способы лечения, профилактики, диагностики и понимания болезней человека. Вы можете принять участие, приняв участие в клиническом исследовании.Цель клинических испытаний — определить, работает ли новый тест или лечение и является ли он безопасным. Клинические испытания могут также рассматривать другие аспекты лечения, такие как улучшение качества жизни людей с хроническими заболеваниями.

Исследователи из NIMH и других институтов NIH, таких как Национальный исследовательский институт генома человека, проводят исследования во многих областях, включая когнитивные функции, генетику, эпидемиологию, визуализацию мозга и разработку методов лечения. Исследования проходят в Клиническом центре NIH в Бетесде, штат Мэриленд.Если вы считаете, что можете быть заинтересованы в участии в клиническом исследовании, вам следует обсудить со своим врачом, следует ли подавать заявку, и определить, какие из них подходят вам. Чтобы узнать об исследованиях по СДВГ, которые в настоящее время проводятся в NIMH, посетите http://www.nimh.nih.gov/joinastudy .

Чтобы найти ближайшее к вам клиническое исследование, посетите ClinicalTrials.gov. Это реестр с возможностью поиска и база данных результатов клинических испытаний, проводимых при государственной и частной поддержке в США и во всем мире.ClinicalTrials.gov предоставляет вам информацию о цели испытания, участниках, местах и ​​телефонных номерах для получения более подробной информации. Эту информацию следует использовать вместе с советом вашего лечащего врача.

Узнать больше о СДВГ

Чтобы узнать больше о СДВГ, посетите:

Национальный институт психического здоровья www. nimh.nih.gov

Центры по контролю и профилактике заболеваний
https: // www.cdc.gov/ncbddd/adhd/

MedlinePlus (Национальная медицинская библиотека)
https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/attentiondeficithyperactivitydisorder.html

Репринты

Эта публикация находится в общественном достоянии и может воспроизводиться или копироваться без разрешения NIMH. Цитируется цитирование НИПЗ как источника. Мы призываем вас воспроизвести его и использовать в своих усилиях по улучшению здоровья населения.Однако ненадлежащее использование государственных материалов может вызвать проблемы с юридической или этической точки зрения, поэтому мы просим вас следовать этим рекомендациям:

• NIMH не поддерживает и не рекомендует какие-либо коммерческие продукты, процессы или услуги, а наши публикации не могут быть использованы в рекламных целях.
• NIMH не предоставляет конкретных медицинских консультаций или рекомендаций по лечению или направлений; наши материалы не могут быть использованы для предоставления такой информации.
• NIMH просит нефедеральные организации не изменять наши публикации таким образом, чтобы это могло поставить под угрозу целостность и «бренд» при использовании публикации.
• Добавление логотипов нефедерального правительства и ссылок на веб-сайты может не иметь видимость одобрения NIMH каких-либо конкретных коммерческих продуктов или услуг, лечения или услуг.
• Изображения, используемые в публикациях, являются моделями и используются только в иллюстративных целях.Использование некоторых изображений ограничено.

Если у вас есть вопросы относительно этих рекомендаций и использования публикаций NIMH, пожалуйста, свяжитесь с центром информационных ресурсов NIMH по телефону 1-866-615-6464 или по электронной почте nimhinfo@nih. gov.

Для получения дополнительной информации

Для получения дополнительной информации об условиях, влияющих на психическое здоровье, ресурсы и исследования, посетите mentalhealth.gov по телефону http://www.mentalhealth.gov, или на веб-сайте NIMH по адресу http: // www.nimh.nih.gov. Кроме того, служба MedlinePlus Национальной медицинской библиотеки предоставляет информацию по широкому кругу вопросов, касающихся здоровья, включая состояния, влияющие на психическое здоровье.

Национальный институт психического здоровья
Управление научной политики, планирования и коммуникаций
Отдел научных публикаций, прессы и распространения информации
6001 Executive Boulevard
Room 6200, MSC 9663
Bethesda, MD 20892-9663
Телефон: 301-443 -4513 или 1-866-615-NIMH (6464), бесплатный
TTY: 301-443-8431 или 1-866-415-8051, бесплатный
Факс: 301-443-4279
Электронная почта: nimhinfo @ nih. gov
Веб-сайт: http://www.nimh.nih.gov

ДЕПАРТАМЕНТ ЗДОРОВЬЯ И ЛЮДСКИХ УСЛУГ США
Национальные институты здравоохранения
Национальный институт психического здоровья
Публикация NIH № QF 16-3572
Пересмотрено в 2016 г.

Давняя привычка не думать о чем-то неправильном, придает этому внешнюю видимость правоты.

Давняя привычка не думать о чем-то неправильном, придает внешнему виду правоту. — Томас Пейн

Этот человек раздает копии известной брошюры.Вы бы сделали такое или позволили бы этому скользить?

Что это значит?
Это еще одна дружественная цитата из Twitter, более длинная версия выглядит следующим образом:

« Давняя привычка не думать о чем-то неправильном, придает внешнему виду правоту и вызывает поначалу грозный протест в защиту обычаев. Но шум вскоре утихает. Время обращает больше, чем разум. ”

Это было частью введения и относилось к злоупотреблениям короны и формой правления его времени (еще в 1770-х годах в американских колониях).

Будь то налоги или какая-то другая мера, наложенная на нас государством, изначально есть некоторое сопротивление. Но сопротивление угасает, и новый порядок становится комфортным или, по крайней мере, нормальным.

Но если это неправильно или даже неправильно, то независимо от того, сколько времени прошло. Однако часто мы привыкаем к этим вещам и в конечном итоге принимаем их как правильные.

Почему важно не успокаиваться?
Для меня самоуспокоенность — это то, о чем эта цитата.Мы какое-то время жалуемся, потом успокаиваемся и привыкаем. Хотя в некоторых сферах нашей жизни компромисс необходим, он должен заключаться только в том, как мы поступаем, а не в наших основных убеждениях. Компромисс в правильном понимании веры — это нехорошо.

Однако это не призыв к оружию. Есть много способов дать отпор тому, что вы считаете неправильным. Протест, написание писем, дополнительные обсуждения с лучше документированной позицией — это лишь несколько способов не успокаиваться, не прибегая к насилию.

Сильные люди обычно добиваются своего, только потому, что они могут заставить некоторых людей успокоиться и направить массу людей в желаемом направлении. Однако есть много других людей, которые тоже имеют влияние. Будь то положение или страсть, они могут помочь отбросить самоуспокоенность.

Это мы. Мы они. Люди, способные что-то изменить, это все мы. Мы проигрываем только в том случае, если будем самодовольны или прибегнем к насилию. Доступно так много других путей, нам просто нужно действовать.Обратите внимание, что в Северной Корее это может не сработать. 8 (

Где я могу применить это в своей жизни?
У всех нас есть убеждения. Каждое из наших убеждений так же уникально, как и мы. Мы можем соглашаться в одних вещах и не соглашаться в других. Поймите, что вы не всегда добьетесь своего, даже если вы явно правы, а они — нет. Тогда возникает вопрос: собираетесь ли вы успокаиваться?

Опять же, я не имею в виду компромисс, это другое дело. Компромисс наступает, когда все участники понимают, что никто не получит именно то, что они хотят, и начинают урезать свои «требования» по краям.В конце концов, появляется то, что выгодно всем. Хотя это может быть плохо, но это не так, верно? 8)

Где в жизни вы склонны к самоуспокоенности? Где вы поселиться? Где ты сдаешься, а потом просто позволяешь этому быть? Обратите внимание, что это отличается от задержки, чтобы повторить попытку позже, например, на работе. Иногда вам нужно позволить некоторым уликам раскрыться, прежде чем вы сможете снова попытаться аргументировать свою позицию, верно?

Если вы знаете, где вы склонны уступать и успокаиваться, вы сможете лучше бороться с этим побуждением в будущем.Если, конечно, вам не нравится, когда вас называют дверным ковриком, пуш-овером или каким-то другим именем, которое может использоваться для такого человека в вашей части мира.

Что касается меня, я не люблю причинять людям боль, поэтому, если они делают «щенячьи глаза» и «смахивают слезы», я склонен уступать (должно быть, я слишком чуток). Хотя я знаю, что это неправильно, я все равно часто это делаю. Я пытаюсь взять себя в руки, но часто терпит неудачу. Я пытаюсь вернуться к ним позже и уладить ситуацию, но это не всегда срабатывает.

Что вы можете сделать, чтобы лучше подготовиться к тому, чтобы справиться с этими трудными или неловкими ситуациями? Как вы можете вернуться позже и попытаться исправить их? Как вы можете вернуть проблему снова, чтобы вы могли вернуться к ней, когда вы будете в лучшем состоянии, чтобы справиться с ней?

Что вы можете сделать, чтобы лучше настроить свою точку обзора, пока вы ждете? Какие ресурсы вы можете найти или использовать в своем деле? Когда вы возьметесь за исправление ошибки? Кого вы можете найти, чтобы помочь вам в этой задаче? Или ты будешь делать это в одиночку? Какие еще вопросы вы должны задать себе?

Эта цитата довольно открыта, как в отношении ситуаций, к которым она может быть применена, так и в отношении того, как правильно реагировать на эту ситуацию. Это также зависит от вашего отношения, ваших убеждений и ваших слабостей.

Вам нужно будет копнуть глубоко, чтобы действительно извлечь из этого много полезного, но даже базовая осведомленность о том, что происходит, скорее всего, будет весьма полезной. Чем ты планируешь заняться?

Источник: Twitter, @thequote
подтверждено на: http://en.wikiquote.org/wiki/Thomas_Paine примерно на 2/3 в разделе брошюры « Common Sense »
Фото Карен

Поздравляем с днем ​​рождения в «старом стиле» Томаса Пейна, родившегося 29 января 1736 г. О.S. (юлианский) календарь. Это также известно как 9 февраля 1737 г. (Григорианский календарь.

Полный текст брошюры см. Http://www.ushistory.org/paine/commonsense/

Как это:

Нравится Загрузка …

Беспокойство и деструктивное поведение у детей

У 10-летнего мальчика по имени Джеймс случился взрыв в школе. Расстроенный тем, что ему говорит одноклассник, он толкает другого мальчика, в результате чего начинается схватка. Когда учитель вмешивается, чтобы разбить его, Джеймс впадает в ярость, разбрасывая бумаги и книги по классу и выскакивая из комнаты по коридору.Наконец его содержат в кабинете заместителя директора, где сотрудники пытаются его успокоить. Вместо этого он пинает заместителя директора в неистовой попытке сбежать. Персонал вызывает 911, и Джеймс оказывается в приемном покое.

Для непосвященных Джеймс выглядит как мальчик с серьезными проблемами гнева. Это не первый раз, когда он теряет контроль. Школа настаивает, чтобы родители забирали его и забирали домой на обед каждый день, потому что ему запретили посещать кафетерий.

Непризнанная тревога

Но что на самом деле происходит? «После обследования выяснилось, что у него нет графиков социальной тревожности», — сообщает д-р.Джерри Бубрик, детский психолог из Института детского разума. «Он не терпит никакой — даже конструктивной — критики. Он просто отключится совсем. Джеймс боится смущения, поэтому, когда мальчик говорит что-то, что доставляет ему дискомфорт, у него нет навыков, чтобы с этим справиться, и он приходит в ужас. Беги или сражайся ».

История Джеймса иллюстрирует то, чего родители и учителя могут не осознавать: деструктивное поведение часто вызывается неузнаваемой тревогой. Ребенок, который кажется оппозиционным или агрессивным, может реагировать на тревогу — тревогу, которую он может, в зависимости от своего возраста, не быть в состоянии эффективно сформулировать или даже не полностью осознавать, что он чувствует.

«Особенно у детей младшего возраста с тревогой вы можете наблюдать замораживание и привязанность, — говорит доктор Рэйчел Басман, клинический психолог из Института детского разума, — но вы также можете видеть истерики и полные истерики».

Великий маскарад

Тревога проявляется удивительным разнообразием способов, отчасти потому, что она основана на физиологической реакции на угрозу в окружающей среде, реакции, которая максимизирует способность организма противостоять опасности или избегать опасности.Таким образом, в то время как некоторые дети проявляют тревогу, избегая ситуаций или предметов, вызывающих страх, некоторые реагируют непреодолимой необходимостью вырваться из неудобной ситуации. Такое поведение, которое может быть неуправляемым, часто ошибочно воспринимается как гнев или противодействие.

«Тревога — это один из тех диагнозов, который является отличным маскарадным», — объясняет доктор Лаура Прагер, директор службы экстренной помощи детской психиатрии в больнице общего профиля Массачусетса. «Это может выглядеть как много вещей. В частности, у детей, у которых может не быть слов, чтобы выразить свои чувства, или из-за того, что их никто не слушает, они могут проявлять свою тревогу в виде поведенческой дисрегуляции.

Наиболее часто встречающиеся симптомы тревоги у ребенка — это проблемы со сном в собственной комнате или разлука с родителями, избегание определенных занятий, сдержанный поведенческий темперамент. «Кто угодно узнает эти симптомы», — отмечает д-р Прагер, соавтор книги «Самоубийство с помощью одеяла безопасности» и «Другие истории из службы экстренной помощи детской психиатрии». Но в других случаях беспокойство можно скрыть.

«Когда основная жалоба — это истерики, нарушения в школе или бросание на пол во время покупок в торговом центре, трудно понять, что это значит», — объясняет она. «Но это не редкость, когда такие дети приходят в отделение неотложной помощи, и диагноз оказывается довольно серьезным тревожным расстройством».

Чтобы продемонстрировать удивительный диапазон способов, которыми маленькие дети выражают тревогу, доктор Прагер упоминает случай, который она только что видела, с маленьким ребенком, у которого были галлюцинации, но чей диагноз, по ее прогнозам, окажется где-то в спектре тревожности. «Маленькие дети, которые говорят, что они что-то слышат или видят, например, могут это делать, а могут и не делать.Это могут быть не те откровенные галлюцинации, которые мы наблюдаем, например, у пожилых пациентов, страдающих шизофренией. Они могут быть проявлением тревоги, и ребенок так ее выражает ».

Проблемы в школе

Дети с серьезной недиагностированной тревогой нередко мешают учебе в школе, где требования и ожидания оказывают на них давление, с которым они не могут справиться. И учителям и другим сотрудникам может быть очень непросто «прочитать» такое поведение, которое может казаться возникшим из ниоткуда.

Доктор Нэнси Раппапорт, профессор Гарвардской медицинской школы, специализирующаяся на психиатрической помощи в школьных условиях, считает тревогу одной из причин деструктивного поведения, которое затрудняет обучение в классе. «Проблема в том, что когда дети, которые обеспокоены, становятся деструктивными, они отталкивают самих взрослых, которые им нужны, чтобы помочь им чувствовать себя в безопасности», — отмечает д-р Раппапорт. «И вместо того, чтобы научиться справляться со своим беспокойством, они в конечном итоге проводят половину дня в офисе директора».

Др.Раппапорт считает, что в школе много разыгрываний является результатом домашних травм. «Дети, которые борются и не чувствуют себя дома в безопасности, — отмечает она, — могут вести себя в школе как террористы, проявляя довольно устрашающее поведение». По ее словам, наибольшему риску подвержены дети с СДВГ, которые также пережили травму. «Они сверхбдительны, у них нет исполнительных функций, они неправильно понимают сигналы и вступают в бой».

Предоставление детям инструментов для борьбы с тревогой

Когда учитель может наладить отношения с ребенком, чтобы узнать, что на самом деле с ним происходит, что провоцирует его поведение, она часто может дать ему инструменты, чтобы справиться с тревогой и предотвратить срывы.В своей книге Кодекс поведения: Практическое руководство по пониманию и обучению самых сложных учеников доктор Раппапорт предлагает стратегии, которым детей можно научить, чтобы успокоиться, от дыхательных упражнений до методов отвлечения.

«Когда учитель понимает тревогу, лежащую в основе противодействия, вместо того, чтобы делать предположение, что ребенок активно пытается сделать ее несчастной, это меняет ее подход», — говорит д-р Раппапорт. «Учитель может объединить усилия с сам ребенок и школьный консультант, чтобы придумать стратегии для предотвращения таких ситуаций.

Если это звучит трудозатратно для учителя, то это так, отмечает она, но то же самое касается и последствий того, что у того же ребенка случился нервный срыв.

Беспокойство путают с СДВГ

Беспокойство также вызывает множество симптомов в школьной обстановке, которые легко ошибочно принять за СДВГ или вызывающее поведение.

«Я увижу ребенка, который испытывает трудности в школе: не обращает внимания, все время встает со своего места, задает много вопросов, часто ходит в ванную, попадает в места других детей», объясняет д-р.Басман. «Его поведение мешает другим детям и расстраивает учителя, который задается вопросом, почему она должна отвечать на так много вопросов и почему он так увлечен тем, что делают другие дети, соблюдают ли они правила».

Люди склонны считать, что с этим ребенком происходит невнимательный тип СДВГ, но обычно это тревога. Дети с ОКР, которых ошибочно называют невнимательными, на самом деле задают все эти вопросы не потому, что они не слушают, а потому, что им нужно много уверенности.

Как определить тревогу

«Это, вероятно, происходит чаще, чем мы думаем, либо тревога, которая выглядит деструктивно, либо тревога сосуществует с деструктивным поведением», — добавляет д-р Басман. «Все это восходит к тому факту, что дети сложны, а симптомы могут пересекаться с диагностическими категориями, поэтому нам нужна действительно всесторонняя и качественная диагностическая оценка».

Прежде всего, для хорошей оценки необходимо собрать данные из нескольких источников, а не только из родителей. «Мы хотим поговорить с учителями и другими людьми, связанными с жизнью ребенка, — добавляет она, — потому что иногда дети, которых мы видим, дома и в школе совершенно одинаковые, а иногда — как два разных ребенка.

И ему необходимо использовать рейтинговые шкалы по всему спектру поведения, а не только по той области, которая кажется наиболее очевидной, чтобы не упустить что-то.

Доктор Басман также отмечает, что у ребенка с серьезной тревогой, который испытывает трудности в школе, также могут быть проблемы с вниманием или обучением, но, возможно, ей нужно вылечить тревогу, прежде чем ее действительно можно будет оценить по ним. Она приводит пример подростка с ОКР, который «ужасно учится». «Она проводит ритуалы по три-четыре часа в день и имеет постоянные навязчивые мысли — поэтому нам нужно лечить это, чтобы взять под контроль тревогу, прежде чем мы спросим, ​​как она учится?»

Как выглядит легкая дислексия?

Дислексия — одно из наиболее распространенных языковых различий в обучении.Хотя все учатся читать и писать с разной скоростью, детям с дислексией обычно труднее произносить слова и читать с листа, чем их сверстникам. Они могут быть непоследовательными, когда дело доходит до орфографии, писать слово правильно сегодня и неправильно на следующий, и может потребоваться больше времени, чтобы перестать переворачивать буквы в начале письма. При легкой форме дислексии люди могут «обойтись» в школе и продолжить свою обычную карьеру.

Тем не менее, детям и взрослым с легкой дислексией, как правило, труднее манипулировать звуками в словах, в том числе рифмованными словами.Правописание может быть ниже среднего, а чтение часто отнимает у них больше времени.

Они могут неохотно читать вслух или часто неправильно читают слова, если участвуют в групповых занятиях по чтению. Запоминание нового языка, особенно служебных слов, которые не поддаются мнемоническим устройствам, может быть проблематичным, как и запоминание и сообщение деталей.

Но хотя дислексия обычно связана с проблемами грамотности, она не имеет ничего общего с интеллектом и может также повысить способность к творческой деятельности.Дислексики известны своим нестандартным мышлением — на самом деле многие известные предприниматели приписывают свой успех своей дислексии — и, возможно, они обладают острыми навыками решения проблем.

Вот почему так важно внимательно изучить язык, на котором обсуждают дислексию. Клеймо «неспособность к обучению» несет в себе коннотацию нарушения и дефицита, тогда как «различие в обучении» подразумевает, что человек просто не нейротипичен. Узнайте больше о сильных сторонах дислексии.