• Добавлено в корзину

• Добавлено в корзину

• Добавлено в корзину

• Добавлено в корзину

• Добавлено в корзину

• Добавлено в корзину

• NEW

  Добавлено в корзину

• NEW

  Добавлено в корзину

• NEW

  Добавлено в корзину

• NEW

  Добавлено в корзину

• NEW

  Добавлено в корзину

• NEW

  Добавлено в корзину

• NEW

  Добавлено в корзину

• NEW

  Добавлено в корзину

• NEW

  Добавлено в корзину

• NEW

  Добавлено в корзину

• NEW

  Добавлено в корзину

• NEW

  Добавлено в корзину

• NEW

  Добавлено в корзину

• NEW

  Добавлено в корзину

• NEW

  Добавлено в корзину

• NEW

  Добавлено в корзину

• NEW

  Добавлено в корзину

• NEW

  Добавлено в корзину

Что на самом деле значит быть влюбленным

Вы стоите за занавеской, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами. По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по всему вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой).Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела отвечает, заставляя часть вашего мозга выделять в кровь адреналин — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1. Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы для того, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других.Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира. То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг. С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы.Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогревание

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели. Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело. Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом.Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

1. Повороты шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч и расслаблении мышц. Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
2. Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук.Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
3. Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Сохраняйте водный баланс

Вы когда-нибудь чувствовали себя сухими за секунду до того, как заговорить? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы перед выступлением мы получали достаточно жидкости. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду. Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума.Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America и автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, является популярным методом, чтобы успокоить себя перед выходом на большую сцену.Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей, которые боятся публичных выступлений, объединяет одна общая черта: слишком много внимания уделяется себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать так, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время и выходили из комнаты как более лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3.Преобразуйте негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентации. Все, что мы делаем, это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть.Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая призывает свою аудиторию превратить стресс в нечто позитивное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4.Разберитесь в своем контенте

Знание того, что у вас под рукой, помогает снизить беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется. Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни.Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания, что является определенным способом переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере.Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является легким приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи, содержащиеся в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности. Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления.Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами, углубляясь в практику. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф. Кеннеди, заранее готовили свою речь несколько месяцев.

Публичные выступления, как и любой другой навык, требуют практики — будь то отработка речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок.Как говорится, совершенство помогает практика!

6. Будьте подлинными

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как подняться, чтобы выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я». Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того.Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то жесткие вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто. Просто выберите тему или вопрос, который вас интересует, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления.Вы обнаружите, что легче общаться с одним человеком за раз, чем с целой комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть самим собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторого опыта, в зависимости от того, насколько комфортно вам быть самим собой перед другими. Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером искреннего и страстного оратора:

7.Оценка выступления после выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и испытали шрамы от неудачного опыта, попробуйте воспринимать это как урок, полученный для улучшения себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые жесткие по отношению к себе, и это хорошо. Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались.Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации. После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

• Как я это сделал?
• Есть ли области для улучшения?
• Я выглядел или казался напряженным?
• Я наткнулся на свои слова? Почему?
• Я слишком часто говорил «ммм»?
• Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить еще больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

Китайские скелеты 1500-летней давности обнаружены обнимающимися в «любовных» объятиях

1500-летние любовники найдены похороненными вместе в «вечных» объятиях

Это открытие проливает свет не только на культурные явления того времени, но и на многое другое. хронология влияния Запада на Восток.

Buzz60, Buzz60

Истинная любовь, казалось бы, была найдена — в виде объятий 15 веков назад.

Археологи в северном Китае обнаружили два древних скелета, которые держали друг друга руками, обхватившими друг друга за талию, а женщина прижалась к плечам мужчины. По данным South China Morning Post, останки, вероятно, принадлежали мужчине и женщине периода Северной Вэй — 1500 лет назад, когда буддизм процветал.

«Идея была ясна — муж и жена лежали вместе, обнимая друг друга для вечной любви в загробной жизни», — пишут авторы Международного журнала остеоархеологии.

«Захоронения любви и погребения с любовью должны быть многочисленными. Однако свидетельства прямой материализации любви в погребениях (таких как Тадж-Махал) встречаются редко, а скелеты — еще реже».

Согласно журналу, останки были обнаружены исследователями, которые раскапывали более 600 гробниц на кладбище, обнаруженном во время строительства в городе Датун в провинции Шаньси.

Новый человек? Ученые находят предка неандертальца, бросая вызов тому, что мы думали об эволюции человека

890 миллионов лет: Геолог, возможно, обнаружил самые старые окаменелости животных в Канаде

Автор журнала Цюнь Чжан, антрополог из Университета Сямэня, сказал, что останки принадлежат эпоха расцвета широко распространенного буддизма, когда люди все больше обращали внимание на загробную жизнь.

«Это открытие является уникальным проявлением человеческих эмоций любви в погребении, предлагая редкий проблеск концепций любви, жизни, смерти и загробной жизни в северном Китае во время интенсивного культурного и этнического обмена», — написал он. .

Узы были узами любви, но в древние времена не обязательно считаться узами брака. Было неясно, кто умер первым, хотя на скелете мужчины были признаки незаживающей травмы — это означает, что есть вероятность, что женщина могла умереть в жертвенной форме, чтобы покоиться рядом с мужчиной.Эти двое также могли умереть вместе.

Кейт Уинслет на «Кобыле Исттауна» и ее любви к Cheez Whiz

В номинированном на премию «Эмми» сериале HBO «Кобыла из Исттауна» Уинслет играет серьезного полицейского детектива, который ест жидкий сыр для спрея прямо из банки. И да, британская актриса признается, что ей «действительно нравится Cheez Whiz… Я, должно быть, пережила около трех с половиной банок.”

В течение шести недель зрители смотрели, как Уинслет Маре работает над раскрытием убийства и исчезновения местной девочки-подростка. К финалу сериала 3 миллиона человек настроились на то, чтобы узнать, кто совершил убийство, — но только после ряда поворотов, которые привели к удовлетворительному выводу.

Уинслет присоединилась к подкасту Variety’s Awards Circuit, чтобы поговорить о «Кобыле Исттауна», Cheez Whiz и многом другом. Слушайте ниже!

Уинслет нет в соцсетях, и она признает, что не ныряла в кроличью нору, чтобы посмотреть, что зрители говорят о «Кобыле Исттауна» или читают их теории.«Я был более одержим сохранением секрета. Я была так обеспокоена », — говорит она, даже опасаясь, что кто-то из актеров может раскрыть секрет до финала. «Именно тогда нам стало страшно. Я подумал: «Боже мой, почему мы все должны заниматься этой прессой? Кто-то собирается что-то упустить «.

Такие меры, чтобы держать убийцу в секрете, распространяются и на стрельбу. Первый помощник режиссера Кайси Гуделл зашла так далеко, что изменила описания сцен, чтобы другие актеры не узнали истинную личность.«В сцене допроса с Райаном, которая происходит в седьмом эпизоде, она буквально только что написала семье Росс и Маре поболтать. Она просто ничего не поставила, — говорит Уинслет.

Уинслет также объясняет, как график съемок для сериала означал, что она сняла важную сцену сарая очень рано во время съемок, а монитор, на котором она видит, что Райан входит в сарай, был пустым — сцена была добавлена ​​на этапе пост-обработки.

Уинслет считает, что Брэд Ингельсби написал сценарии и создал сообщество персонажей для успеха шоу.«В нем есть все обычные подозреваемые: недовольная мать, непослушный ребенок в квартале, раздражающая старая пара, о которой всегда нужно заботиться, и в ней есть этот мир друзей и соседей», — говорит она. что зрители могут понять.

Она также приписывает успех шоу своим коллегам по фильму, номинированным на Эмми, Эвану Петерсу, Джин Смарт и Джулианне Николсон. «[Они] взяли на себя эти роли и сделали этих персонажей полностью своими и дали им реальность, чувство цели и принадлежности», — говорит Уинслет.

Уинслет, который был исполнительным продюсером сериала, пришлось жить с детективом Маре Шиханом дольше, чем ожидалось, из-за остановки производства из-за пандемии. Но проблема заключалась в персонаже, женщине, которая также оплакивает самоубийство своего сына.

«Были времена, когда это было невероятно болезненно», — говорит Уинслет. «Я не собираюсь лгать. Были дни, когда у нас с Джулианной происходили очень сложные сцены. Или актер, который играл Кевина (Коди Костро), был бы на съемочной площадке, и из-за того количества травм, которое я нанес из-за неудавшихся отношений Мара с Кевином, я даже не мог смотреть Коди в глаза.Мне придется пойти и встать в отдельной комнате, потому что это что-то вызовет во мне ».

Что касается работы с Джин Смарт, Уинслет говорит, что они подшучивали друг над другом: «У нас была такая устная стенография. К счастью, у нас обоих довольно острое чувство юмора. Мы могли бросить эти едкие словесные гранаты друг в друга, и тогда мы просто рассмеялись бы ».

Также в этом эпизоде: Боуэн Ян впервые присоединился к сценаристам шоу «Субботним вечером в прямом эфире» в 2018 году и был переведен в эфир 45-го сезона шоу в 2019 году, став одним из первых актеров азиатского происхождения и открытых геев в сериале. история шоу.Позже в том же сезоне, когда разразилась пандемия COVID-19, шоу прекратилось. И в прошлом сезоне, несмотря на то, что он вернулся в Studio 8H, он был с ограниченной аудиторией и с большим количеством протоколов безопасности.

И все же Ян выделялся своими изображениями всего, от Фрэн Лебовиц до айсберга, поразившего титаник. И он получил высокие оценки за свою роль в Weekend Update, в которой обсуждался рост антиазиатских преступлений на почве ненависти.

Ян теперь номинирован в категории выдающихся комедийных актеров второго плана, где ему противостоят известные деятели, в том числе его партнер по фильму «SNL» Кенан Томпсон.Недавно я говорил с Яном о его выдающихся моментах в году, таких как тот момент в Weekend Update, и о том, каково это было работать над «SNL» в такой необычный год.

Variety «Awards Circuit» ведет Майкл Шнайдер, Jazz Tangcay и Даниэль Турчиано. Он поможет вам послушать живые разговоры о лучших вещах на телевидении. Каждую неделю в течение сезона «Эмми» «Церемония награждения» включает интервью с ведущими телевизионными талантами и творческими людьми; дискуссии и дебаты о гонках за наградами и отраслевых заголовках; и многое, многое другое.Подпишитесь через Apple Podcasts, Stitcher, Spotify или где угодно, где вы загружаете подкасты. Новые серии публикуются каждый четверг.

дополнительный экранный ридер

Подробнее о:

Марк Сэнфорд говорит, что он «причинил неисчислимую боль» во внебрачной связи с Марией Белен Чапур в Аргентине

Бывший губернатор Южной Каролины Марк Сэнфорд. AP Photo / Mark Humphrey

• В своей новой книге Марк Сэнфорд посетовал на то, как он справился с внебрачной связью, которая пленила США.

• Сэнфорд незаметно прилетел в Аргентину, чтобы увидеться со своим тогдашним возлюбленным, в 2009 году, объяснив свое отсутствие.

• Он столкнулся с призывами уйти со своего поста, но в итоге отбыл свой срок.

• Смотрите больше историй на бизнес-странице Insider.

В 2009 году губернатор-республиканец Марк Сэнфорд из Южной Каролины приближался к концу своего второго срока пребывания в должности и, судя по всему, имел успешную политическую карьеру и семейную жизнь.

Но, несмотря на то, что Сэнфорд был женат, он «глубоко влюбился» в Марию Белен Чапур, аргентинскую журналистку, которую он знал несколько лет. Как только его жена, Дженни, в декабре 2008 года обнаружила папку с переписками между ее мужем и Чапуром, положение супружеской пары стало все труднее, как подробно описал Сэнфорд в своей недавно выпущенной книге «Две дороги разошлись».

«Открытие Дженни в конечном итоге привело нас к консультированию по вопросам брака, и, несмотря на … обязанности по воспитанию четырех сыновей, мы сделали все возможное, чтобы разобраться в том, что было трудным на частном уровне и что в любой момент могло превратиться в еще более сложная публичная драма », — написал он.«К маю 2009 года Дженни попросила условного разделения».

Он подчеркнул: «Через месяц я выбрал путь, который причинил неисчислимую боль всем нам».

Сэнфорд рассказал, как в июне 2009 года он вылетел в Буэнос-Айрес, чтобы увидеть Чапура, при этом приказав своим сотрудникам сказать жене, что он «идет по Аппалачской тропе», если она попытается добраться до него.

«Я придумал самые странные планы в отчаянной попытке вернуть себе жизнь», — писал он. «Дженни хотела быстрого и своевременного разрешения отношений, и если она этого не получит, она расскажет о моих новостях в начале июля.Она никогда не блефовала. Я сказал ей, что все консультанты, с которыми мы встречались, говорили, что если кто-то предпримет действия любви, со временем последуют хорошие вещи ».

История продолжается

Он добавил:« Я был привержен делу, но нам нужно время. . Мы не столкнулись с этой проблемой в одночасье и не выберемся из нее в одночасье. Тем не менее, она была быстро решена. » уметь скрыть поездку в Аргентину.

«Я думал, что смогу поехать в Аргентину на долгие выходные и все выяснить», — написал он. «Открытое окно было узким. Оно должно было выпасть между окончанием законодательной сессии и крайним сроком для Дженни в начале июля. Но мой план оказался столь же плохо продуманным, сколь и отчаянным».

Руководители законодательных органов штата, а затем и Дженни, заявили прессе, что они ничего не слышали от Сэнфорда, а бывший губернатор описал свою готовность столкнуться с серьезным ударом в Южной Каролине после того, как с ним связались в Аргентине.

«Позже той ночью мне позвонили из офиса в Аргентину, — написал он. «Мне казалось, что я узнал о предстоящей казни. Я просто не знал ее формы. Я чувствовал, что жизнь, которую я знал, закончилась. И то, и другое было правдой».

По возвращении в Южную Каролину на следующий день Сэнфорд провел пресс-конференцию, на которой признался в этом деле.

Хотя было проведено пять отдельных расследований и призывов к отставке Сэнфорда, он в конечном итоге выплатил 74000 долларов по соглашению с комитетом по этике и отсидел остаток своего срока, который закончился в 2011 году.

Его сменил республиканец Никки Хейли.

Сэнфорд, который позже обручился с Чапуром до того, как эти отношения в конечном итоге закончились, по-прежнему сожалеет о своих действиях в течение этого периода.

«Полагаю, я никогда полностью не закончу извиняться, но то, что я пытался сделать в те первые восемнадцать минут моей пресс-конференции, я часто повторял в течение оставшихся восемнадцати месяцев моего пребывания в должности», — написал он.

«Спустя немного времени люди начали говорить мне:« Пора закончить тур с извинениями.«Но есть что-то правильное в том, чтобы признать свое прошлое, сразу сказать, что вы были неправы и сожалеете о том, что сделали».

Прочтите оригинальную статью на Business Insider

Дэн Стивенс заставит вас влюбиться в робота

Играет ли он суперсильного мутанта на Legion , становится богом поп-музыки в Евровидении: История огня. Сага или беспощадно убивает в The Guest , в Дэне Стивенсе есть что-то, что заставляет обращать на него внимание.Теперь Стивенс использует этот дар, чтобы пойти туда, где его таланты никогда не проявлялись, в новом фильме, в котором задается вопрос: могли бы вы влюбиться в робота, если бы этим роботом был Дэн Стивенс?

В фильме «« Я твой человек ». Альма приняла Тома в свою жизнь, потому что она знает, что если она проживет с ним определенное количество недель и предоставит свою оценку его производителю, она сможет получить финансирование для своих собственных исследовательских проектов, но это не значит, что она должна ладить. с ним.