Муж ушел к другой – трагедия или новый шанс ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Вы пережили вместе так много приятных моментов, делили радость и печаль, праздничные и бытовые хлопоты, строили планы. Потом как-то немного отдалились друг от друга, стало появляться всё больше претензий, в итоге муж сказал, что любит другую, и ушёл. Как справиться с подобной ситуацией и выйти из неё достойно? Как заставить себя думать о будущем, если в душе такая рана? И, наконец, как поверить в то, что из любой ситуации всегда есть выход?

Из этой статьи вы узнаете:

• По каким причинам мужья уходят из семей
• Как правильно вести себя женщине, от которой ушел муж
• Нужно ли возвращать мужа, который ушел к другой, и как это сделать
• Как забыть мужа, который ушел к другой
• Какой женщиной нужно быть, чтобы муж не ушел к другой

Почему мужья уходят из семей

Оставшись одна, женщина мучает себя одним и тем же вопросом: «Почему муж ушёл к другой?» По мнению мужчин, причины для ухода мужа из семьи могут быть абсолютно разные, но можно выделить основные, наиболее часто встречающиеся. Зная решения возможной проблемы, вы сможете намного легче её предотвратить.

• • Потерян интерес к женщине.

Повседневная жизнь, быт, проблемы, работа постепенно притупляют страсть, делая семейную жизнь похожей на «день сурка». Монотонность и рутина способны испортить любые отношения. Их обязательно нужно разбавлять чем-то новым, ярким, вызывающим всплеск позитивных эмоций. Подумайте о романтическом ужине, пикнике с друзьями, совместном походе на спортивный матч. Не забывайте о своем безупречном внешнем виде, хорошем настроении и нежности по отношению к мужу.

• • Отсутствие секса.

Мужчины придают сексу большее значение, чем женщины. Если мужчина удовлетворён, то его гораздо труднее соблазнить. Старайтесь вносить разнообразие в вашу интимную жизнь, не устраивайте секс по графику.

Один мужчина сказал: «Девушки видят проявление любви в цветах, подарках и материальных благах. А мужчины — в ласке и любви. Им нужно, чтобы их любили, видели в них мужскую силу. Это порождает в них сексуальное желание».

• • Финансовые проблемы.

Современная нестабильность рано или поздно сталкивает любого мужчину с финансовыми проблемами, связанными с потерей работы, отсутствием клиентов, небольшой зарплатой. Мудрая женщина всегда найдёт в себе силы поддержать мужа, убедить его, что это временные неурядицы, придать ему веры в свои силы и успех. Глупая сделает всё наоборот: будет пилить, устраивать ссоры, бесконечно показывать недовольство и высказывать упреки. В один прекрасный для мужа момент появится та, с которой ему будет спокойно и комфортно, возникнут свежие идеи и новые горизонты. А брошенной жене останется только размышлять, почему её муж ушёл к другой.

• • Разные характеры.

Разные жизненные ценности, потеря уважения друг к другу, несдержанность в выражениях и эмоциях, отсутствие желания уступить, разжигание ссор на бытовой почве (чашка не на месте, разбросанные носки, крошки на столе и так далее) — всё это постепенно съедает нежные и тёплые отношения между супругами. На их место приходит усталость и отчуждение. Постоянные скандалы и упрёки могут отвернуть даже самого любящего мужа. Вместо того чтобы превращаться в брюзжащую старуху, попробуйте все проблемы решать спокойно и мирно. Не умалчивать о них, а искать компромиссное решение, одинаково удовлетворяющее обе стороны. Муж должен возвращаться домой с радостью. В ваших руках сделать так, чтобы его тянуло в семью, к вам, а не в бар с подружками.

• • Внешний вид жены.

Часто случается, что женщина, выйдя замуж, перестаёт следить за собой. Такие дамы уверены: мужу безразлично, вымыты ли её волосы, чистая ли домашняя одежда, ухаживает она за собой или нет. Но располневшая фигура, неопрятная прическа, полное отсутствие макияжа, маникюра и педикюра делают своё дело очень быстро. И вот уже эта жена, закусывая пирожным горе, жалуется всем, что её муж ушел к другой женщине. Уважающая себя девушка никогда не допустит такого. Будьте всегда цветущей, позитивной, ухоженной и уступчивой, тогда ваше счастье всегда будет рядом.

• • Семейственность.

Будучи замужем, женщина должна уважительно относиться к родственникам своего мужа. Найдя общий язык со свекровью, вы обретаете неоценимого союзника, гарантирующего вам, как минимум, 20 % семейного счастья. Но если супружеские отношения и так не ладятся, да ещё и мама против вас, долго такой брак не протянет. Постарайтесь подружиться с матерью своего мужа. Вам делить нечего, у вас общая цель — сделать семью счастливой. Не забывайте о его братьях и сёстрах. Большая семья за одним столом – ведь это так чудесно!

• • Потеря позиции лидера.

Женщине не следует забывать, что мужчине важно быть лидером в семье. Глупо всегда настаивать на своём и стремиться оставить последнее слово за собой. Нормальный мужчина долго не выдержит таких отношений. Очень часто в таких ситуациях муж уходит из семьи к другой женщине, которая даёт ему понять, что он победитель и глава семьи. Мудрая жена всегда помнит, что муж — голова, а она — шея. Куда поворачивает шея, туда и следует голова.

• • Супружеская неверность.

Завершает наш список причин супружеская измена. Статистика показывает, что лишь 10 % семей распадаются именно из-за неверности. Но если посмотреть в корень проблемы, то становится ясно, что и измена возникает не просто так, а в результате неудовлетворенности семейной жизнью.

Предлагаем посмотреть интересное видео о том, стоит ли прощать измены, и почему они случаются:

Муж полюбил другую и ушёл. Вот так просто начал строить новую жизнь. Кажется, что вместе с ним ушло прошлое, настоящее, будущее. Брошенная женщина растеряна, не понимая, что же делала не так. Неприятная процедура развода, раздел совместно нажитого имущества, вопросы детей — всё это может привести её к депрессии.

По мнению психологов, такая ситуация крайне сложна для женщины в психоэмоциональном плане, но все они уверены, что справиться и достойно выйти из неё можно. Нужно только немного приложить усилий и не душить себя обидой и чувством вины. Конечно, всё получится не сразу, но главное не сдаваться и работать над собой.

Если муж ушёл к другой, психологи советуют постараться успокоиться и привести мысли в порядок. Вы должны понять, что ничего не поправимого не произошло. Вокруг много любящих вас людей: близкие, дети, друзья. У вас есть дом, вы не голодаете и не скитаетесь по улицам. Подумайте, разве вы достойны того, чтобы жить в обмане, уговаривая себя, что у вас крепкая семья, прощая измены и обиды, выпрашивая хоть каплю нежности? Никто не знает, возможно, новые отношения сделают вас самой счастливой, и уже через время вы будете вспоминать своё прошлое как страшный сон.

Как правильно вести себя с мужем, если он ушёл к другой

Муж ушёл к другой, как пережить это событие? Как принять то, что ваши догадки о существовании соперницы оказались правдой? Он собрал чемодан и закрыл за собой дверь, оставив ваш вопрос «Почему так?» без ответа.

Если посмотреть на ситуацию со стороны, легко говорить: «Забудь, не плачь! Не опускай руки, всё образуется». Но вы прожили вместе много лет, делили радость и боль, строили планы на совместное будущее. А теперь и настоящего-то нет, ведь без любимого мужа оно кажется вам тусклым и унылым. Вы вините себя за то, что не всегда были с ним терпимы и ласковы, могли высказывать недовольства и обижаться по пустякам. Но какой толк терзать душу этими мыслями? Назад мужа они не вернут. Да и нужен ли вам тот, кто смог разом перечеркнуть всё то, что вы создавали годами? Лучшее, что вы можете сделать для себя в этой ситуации, – это постараться успокоиться, чтобы не угодить в депрессию, понять свои ошибки и больше их не допускать.

Смотрите видео и запоминайте, что делать, если у вашего мужчины появилась другая:

Есть только один выход достойно перенести данную ситуацию — отпустить её. А она постепенно отпустит вас. Попробуйте взглянуть на произошедшие события с другой стороны: вы теперь свободная и независимая женщина. В этом полно плюсов. Прекратите плакать. Для этого сядьте поудобнее, закройте глаза и расслабьтесь. Представьте себе поток чистой прохладной воды, стекающий по вам от макушки до самых пяток и уносящий за собой все ваши проблемы и неудачи. С вами их больше нет.

Жизнь складывается по-разному. Это больно, когда тебя бросают. Но раз бросил, значит, не оценил. Зачем трать силы на того, кому безразлична ваша боль, если рядом может оказаться надёжное и тёплое, но другое плечо? Держась за осколки прошлого, вы можете легко упустить настоящее и будущее. И если вы это поймёте, то одержите моральную победу над ситуацией, и останется только одно: перешагнуть её с высоко поднятой головой.

Муж ушёл к другой. Как пережить достойно это событие, научат несколько правил. Их соблюдение не позволит вам сломаться.

1. 1. Не стоит искать с бывшим мужем встреч, звонить ему и умолять вернуться.

Никакие уговоры не смогут заставить его полюбить вас, если чувства угасли, то их уже не зажечь. Уважайте себя. Возможно, он прекрасный человек, но ведь вокруг вас очень много достойных мужчин. Рядом с вами близкие люди, которым так нужна ваша забота и ласка. Они беспокоятся о вас и любят. Уделите больше внимания детям, родителям, домашним животным. Отдавая любовь, вы всегда бумерангом получаете её обратно.

Какой толк в том, что блудный муж вернётся? Ваши отношения никогда не будут прежними. Пережитая боль не позволит доверять ему. Подозрения и невысказанные обиды будут всегда стоять между вами, порождая всё новые ссоры.

1. 1. Научитесь переключать свои мысли и не думать постоянно об уходе мужа.

Этот горький факт уже свершился. Так зачем же снова причинять себе боль, вспоминать, как он уходил, и переживать всё заново? Соберите волю в кулак и займитесь работой. Не нужно делиться своими переживаниями с коллегами. Облегчить душу и пооткровенничать лучше с мамой или подружкой. Если муж ушёл к другой, советы близких людей помогут вам это пережить. Но не превращайте такие беседы в традицию, чтобы постоянные разговоры на эту тему незаметно не ввели вас в состояние депрессии, из которого выбраться не так-то просто.

Самое главное постараться успокоиться и понять, что жизнь не закончилась. Не позволяйте боли терзать ваше сердце. Гоните её прочь, наполняя себя силой и верой в лучшее будущее. Для многих женщин расставание с мужем стало толчком к собственным успехам.

1. 1. Вы можете видеться с бывшим мужем, если вы вместе работаете или во время его общения с детьми.

В такие моменты избегайте высказывания упреков и обвинений. Не жалуйтесь ему, чтобы не выглядеть в его глазах беспомощной и слабой. Этим его не пронять.

Как бы плохо вы о нём ни думали, в разговорах с подругами, близкими или даже с ним, не перекладывайте всю ответственность за произошедшее только на него. В таких ситуациях обычно виноваты оба супруга. Ваши обвинения лишь усилят его негативное отношение.

1. 1. Не стоит запрещать бывшему мужу общаться с детьми.

Манипуляции типа «больше детей не увидишь» не приносят желаемого результата. Даже если они и пробудят у него угрызения совести и чувство вины, то никак не изменят отношения к вам. Он по-прежнему будет чужой.

1. 1. Не пытайтесь поговорить с соперницей, звонить ей, встречаться и выяснять отношения.

Не интересуйтесь у знакомых ни ею, ни подробностями их жизни. Никогда не сравнивайте себя с ней. То, что она может быть красивее и моложе вас, абсолютно ничего не значит. Для вас сейчас главное не это. Не порождайте неуверенности в себе.

Вам нужно отпустить проблему, чтобы вместе с ней в никуда ушли боль, обида и стресс. Постарайтесь понять, что слезами, просьбами, угрозами, истериками ничего изменить невозможно. Только холодный разум поможет вам обрести покой и душевное равновесие, набраться сил и начать всё с чистого листа.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Стоит ли возвращать мужа, который ушёл к другой

Прежде чем искать решение, попробуйте спокойно проанализировать ситуацию и откровенно ответить себе на следующие вопросы:

1. Действительно ли в вашем сердце нет злобы на бывшего мужа? Способны ли вы полностью забыть про измену и простить его?
2. Сможете ли вы снова жить с ним под одной крышей, доверять ему и строить общие планы? Если он всё же вернется, будут ли ваши отношения гармоничными? Какие у вас будут мысли, если он задержится на работе или уедет в командировку?

Если вы не смогли простить предательства, какой смысл возвращать прошлое? Обида не ушла. Она будет постоянно всплывать, порождая ссоры, скандалы, приступы необоснованной ревности. Ваши негативные воспоминания не позволят строить гармоничные отношения. В итоге вы застрянете в постоянных семейных дрязгах, сделав несчастными всех, особенно детей, которые будут вынуждены всё это наблюдать.

Муж ушёл к другой. Как себя вести, чтобы всё-таки вернуть его? Вы готовы забыть всё, что произошло, как страшный сон, и никогда не вспоминать об этом? Тогда нужно набраться терпения.

Вы должны понимать, что это теперь чужой мужчина, который думает о другой женщине, связывает с ней своё будущее и обижен на вас.

Именно поэтому бывшей жене предстоит не вернуть человека, с которым она прожила много лет, а построить отношения с нуля. Это совершенно другой мужчина для вас, с иными взглядами, мыслями и чувствами.

Возвращение мужа возможно, если после долгого процесса самосовершенствования, вы предстанете перед ним другой женщиной, позитивной и обновлённой.

Однако не всегда попытки вернуть мужчину оказываются удачными. Ни одному психологу не под силу предсказать, как будут развиваться события. Но шанс всегда есть, важно его не упустить.

Если муж ушёл к другой женщине, рассчитывать на его быстрое возвращение в семью не стоит. Такие решения мужчинам даются не просто. Скорее всего, перед тем, как сделать этот шаг, он всё взвесил и обдумал. Поэтому и вам нужен последовательный и досконально продуманный план.

Только крайне удачно сложившиеся обстоятельства могут ускорить его возвращение.

Несомненно, что ваша соперница может допустить те же ошибки, что и вы. Но, если ей удалось забрать мужчину даже у детей, то она явно неглупа. Соответственно, терпеливым ожиданием вы ничего не добьетесь. Нужно действовать. Грамотно и тонко.

Примерно следующим образом:

• для начала позвольте эмоциям утихнуть и трезво оцените своё положение;
• попробуйте выслушать мужа, не высказывая обид и упрёков, а пытаясь понять, о чём он думает и как относится к сложившейся ситуации. Мужчина вправе сам принимать решения, касающиеся его жизни;
• попытайтесь смириться и отпустить ситуацию, хотя бы на время. Не нарушайте ритм своей обычной жизни, погружаясь в тоску и уныние;
• не позволяйте депрессии овладеть вашими мыслями. Заставляйте себя постоянно чем-то заниматься, отвлекайтесь, общайтесь;
• не опускайте руки. Это повод для самосовершенствования, обретения самодостаточности и независимости;
• отношения с бывшим мужем должны быть нейтральными. Не нужно конфликтовать или переигрывать. Вполне достаточно непринужденного дружеского общения;
• найдите точки соприкосновения и поддерживайте общие интересы, к примеру, вопросы детей, увлечения или бизнес;
• научитесь быть счастливой без него./li>

Статистика утверждает, что 85 % мужчин нравятся уверенные женщины. Поэтому выполнение последнего пункта нашего плана должно стать для вас приоритетным.

Как только осознаете свою исключительность и самодостаточность, вы по-другому посмотрите на всё вокруг. Никто не знает, захотите ли вы вновь связать свою жизнь с мужчиной, который вас однажды предал. Вполне возможно, что вашим сердцем и вниманием завладеет более достойный представитель сильной половины человечества, что само собой сделает проблему возвращения бывшего мужа неактуальной.

Интересное видео о том, как пережить развод:

Как навсегда забыть мужа после его ухода к другой

Развод был неизбежен: муж ушёл к другой. Собрав всю волю в кулак, женщина решает, что с неё довольно слез, нужно выбросить всё прошлое из головы и научиться жить по-новому. Она понимает, что будет нелегко, ведь многое связано с ним: дети, общие знакомые, дом, вещи. Разом взять и всё забыть — не получится. Впрочем, как и невозможно склеить то, что уже разбито вдребезги. Есть несколько советов психологов, как оставить мужа в прошлом и смело шагнуть в светлое будущее.

• Постарайтесь полностью занять своё свободное время: больше двигайтесь, чаще встречайтесь с подругами и друзьями, гуляйте. Займитесь спортом, приобретите абонемент на посещение бассейна или фитнес клуба.
• Уныние разрушает. Не позволяйте ему овладеть вами. Отгоняйте все грустные мысли, не накручивайте себя. Думайте позитивно, старайтесь даже в неприятных ситуациях отыскивать что-либо хорошее, радуйтесь всему, что у вас есть.
• У вас появилась отличная возможность обратить внимание на то, сколько вокруг вас мужчин. Знакомьтесь, флиртуйте, ходите на свидания.
• Забудьте о бывшем муже, не звоните и не общайтесь с ним по телефону. Не пытайтесь решить с его помощью свои проблемы, даже связанные с детьми.
• Избавьтесь от всех его вещей. Выбросьте подарки. Смените обстановку дома, замените мебель, поменяйте интерьер.
• Запишитесь на приём к психотерапевту, он поможет пробудить в вас скрытые силы и вернуть душевное равновесие.

Вместо того, чтобы лить слёзы и дни напролет думать, что муж ушёл к другой, подарите свою любовь детям и близким людям. Не жалейте себя. От того, что вы сейчас одна, жизнь не стала хуже. Она по-прежнему полна приятными и неожиданными моментами. Для многих женщин такое переосмысление ситуации стало отправной точкой в успешной карьере, в создании своего бизнеса и обретении финансовой независимости.

Подумайте, стоит ли бороться за отношения, в которых не были оценены ни ваша любовь, ни ваша нежность, забота, ласка. Жить и ждать, когда он вернётся, крайне глупо. Вокруг вас огромное количество мужчин, которые мечтали бы провести с вами хотя бы вечер. Важно увидеть их и переключить своё внимание на более достойного спутника жизни. Чем быстрее вы переключитесь, тем быстрее заживёт душевная рана. Не зацикливайтесь на своей обиде, не вините себя. Что случилось, того уже не изменить. Смело шагайте вперёд, заводите новые знакомства, стройте новые отношения, развивайтесь и не вспоминайте прошлое, оно ушло.

Существует такой миф, много мнений о том, что мужчина – это охотник, сильный мужчина – это завоеватель, соответственно в нем нужно провоцировать этот инстинкт.

 

И что делают многие девушки? Губы красной помадой, сладкие духи, какая-то яркая внешность, яркая звезда. В поведение какая-то провокация, игра. Почему она это делает? Может быть, ты это делаешь или подружки в твоем окружении. Тебе кажется, что это вызывает в мужчине силу.

Знаешь, ты права. Это вызывает в мужчине определенные чувства, определенные состояния. Но если мы посмотрим на многих девушек, которые так делают, они сталкиваются с проблемами. Часто они говорят: «Ярослав, почему от меня хотят только секса? Я же умная, я личность. Почему мужчины видят у меня только тело, только оболочку. Я хочу, чтобы они привлекались на это, как сильные мужчины, но видели во мне только личность». И в чем здесь проблема, если ты делаешь так, то ты создаешь вокруг себя поле определенного типа мужчин. Если ты так делаешь, то ты увидишь, что вокруг тебя разные мужчины, но они определенного типа. И проблема в том, что эти мужчины в первую очередь заинтересованы в твоем теле.

Что я хочу донести? Что вызывает силу? Вам кажется, что силу вызывает какая-то провокация, какая-то игра. Я своем ученицам говорю другое. Силу вызывает мягкость, силу вызывает нежность, силу вызывает чистота. Но опять же, силу вызывает на что? Наверняка, конечно, если у тебя цель – временно повысить свою самооценку, очень быстро создать вокруг себя поле мужчин, которые и цветы будут дарить, и подарки будут дарить, и чтобы их было много-много, вот провоцируй, тогда будет женщиной-провокатором. Но если твоя цель – это долгосрочные счастливые отношения с мужчиной, который привлекается не на твою какую-то роль, а на то, что есть внутри тебя, а это есть. И многие из вас не умеют этим пользоваться, потому что никто не научил. Это мягкость, женственность чистота. Да, вокруг тебя не будет много разных мужчин, будет меньше мужчин, но качество этих мужчин, отношение этих мужчин к тебе будет совсем другое. Оно будет именно таким, каким хочет большинство женщин.

Ты, наверно скажешь: а как это – мягкость? Как это – чистота, нежность? Я такой была, мной воспользовались. Я такой была, это не работает. Если я сейчас поставлю 10 девочек разных и спрошу, а что в твоем понимании и нежность, что в твоем понимании мягкость, чистота, то у всех будут разные образы в голове.
Что я хочу донести. То, что есть огромная женская сила, которая есть внутри тебя, но твоя сила не в изображении. Не в манипуляциях, не в провокации мужчин. В тебе есть большая женская сила, но единичные проценты женщин умеют этой силой пользоваться. Мои ученицы, которые проходят длительные программы, я учу их пользоваться этим ресурсом.

 

Как стать женщиной, от которой мужья не уходят

Личная жизнь у всех женщин складывается по-разному. Одна встречает свою половинку и счастливо живет с ним всю жизнь, другая — находится в постоянном поиске, третья делает всё, чтобы удержать мужчину, но он всё равно уходит. К той, которая даже бровью не повела, чтобы привлечь его, которая занимается только собой. Пусть она не слишком красива и не супер хозяйка, это неважно. Она не считает необходимым держаться за мужчину двумя руками и с легкостью его отпустит, если он попытается её переделать.

Есть женщины, к которым мужчин тянет словно магнитом. О них думают, мечтают, к ним спешат. При этом никаких усилий женщина не прилагает, она просто живёт в согласии с собой и своими принципами.

1. 1. Замужество — не цель жизни.

Психологами давно отмечено, что личная жизнь складывается прекрасно у тех женщин, которые не ставят главной целью своей жизни обрести мужчину и выйти за него замуж. Нельзя все свои мечты и стремления связывать лишь с этим. Любимый мужчина — это всего лишь маленькая часть вашей жизни. Помимо замужества существует великое множество способов реализовать себя и обрести счастье.

1. 1. Отсутствие зависимости.

Если вы допускаете мысли о том, что можете в любой момент уйти от мужчины, то вы независимы. Свободная женщина всегда интересна, привлекательна и не даёт возможности расслабиться. Если же всё наоборот, и все ваши мысли только о нём, то в скором времени станете для него обузой, от которой избавиться одно облегчение.

1. 1. Стремление к уюту.

Женщина поистине хранительница семейного очага. Именно она создает уютную и спокойную обстановку, согревает и дарит комфорт. Заботиться о своем муже это вовсе не значит, что нужно делать всё за него. Женская забота — это вкусная еда, чистое белье и тёплая улыбка. Для мужчины это крайне важно.

1. 1. Финансовое бремя.

Прекрасно, если супруги финансово независимы друг от друга. Если мужчина отдаёт зарплату жене, то у него всегда должна оставаться определенная сумма на личные расходы. Унизительное положение, когда мужчина просит им же заработанные деньги. Не стоит этого допускать, если не хотите, чтобы ваш любимый муж ушёл к другой.

1. 1. Разносторонность.

Делая упор на что-то одно: хозяйственность, секс или материнство — вы рискуете быстро надоесть своему мужу, ведь однообразие утомляет. Хорошо, если вы станете, прежде всего, друзьями. С вами можно будет поделиться радостью или проблемой, поговорить на любую тему, посмеяться, посоветоваться, получить поддержку в трудную минуту. Такая женщина — мечта любого мужчины.

1. 1. Долой истерики.

Даже самые позитивные люди иногда бывают раздраженными и в плохом настроении. Но ни один уважающий себя мужчина не позволит постоянно на нём срываться и не станет выслушивать изо дня в день ваши претензии. Хотите потерять мужчину — продолжайте его пилить, подозревать, устраивать сцены ревности, манипулировать сексом. Очень скоро из девушки-мечты вы превратитесь в истеричку, от которой хочется быстрее уйти.

1. 1. Само совершенство.

Женщину-мечту не увидишь дома в грязном халате и с растрёпанными волосами. Мужчины любят глазами, поэтому внешности они придают много значения. Это не значит, что дома обязательно нужно носить шёлковое белье и каблуки, достаточно просто выглядеть опрятно и ухоженно. Не следует также всё внимание отдавать своей внешности. Читайте, занимайтесь саморазвитием, расширяйте кругозор и будьте интересны, прежде всего, самой себе.

1. 1. Увлечения.

Чем больше у супругов точек соприкосновения, общих интересов, увлечений, хобби, тем ближе они друг к другу. Отсутствие увлечений и пустое времяпрепровождение делает человека скучным.

1. 1. Слабость и глупость — разные вещи.

Слабость женщины привлекает мужчину. На фоне неё он чувствует себя значимым, сильным, мужественным. Но слабость и глупость — это совершенно разные вещи.

1. 1. Самоуважение и любовь.

Психологи сходятся во мнении, что невозможно ярко и глубоко полюбить другого человека, если вы не любите себя.

В заключение хотелось бы подчеркнуть, что ничего особенного в девушке-мечте нет. Она не самая красивая, не самая умная или самая успешная. Она просто ухаживает за собой, бережёт себя, уважает и любит.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

4 совета женщинам, чей муж ушел к другой

В светской хронике мы часто натыкаемся на новости, как чей-то муж ушел к другой женщине. «Но со мной-то этого не случится, у нас же ипотека и дети!» Поначалу так думают почти все вышедшие замуж девушки. И вот, как гром среди ясного неба, новость: «милая, я люблю другую, прощай». Что делать, если возлюбленный вас бросил, как вернуть мужа обратно? И надо ли это делать? Обязательно пишите свое мнение в комментариях, когда прочитаете эту статью!

Почему супруг выбрал другую женщину?

Девушки, для начала запомните простую истину: мужчины никогда не уходят оттуда, где им хорошо. Если дома всегда ждет вкусный ужин и горячий секс, если квартира — это место, где муж восстанавливает силы, зачем ему отказываться от такой жизни? Но обрисованная мной картинка идиллическая. Что мы чаще видим в действительности? 

• Любовная лодка разбилась о быт

Самый распространенный случай. Представьте: мужчина приходит домой с работы — и что он видит? Запустившая себя после рождения детей жена. Постоянные ссоры и упреки в том, что он снова вернулся поздно, не уделяет внимания близким, приносит мало денег в семью. Неудивительно, что супруг будет искать утешения в объятиях любовницы — ведь она не пилит, все понимает, приласкает и утешит даже если сама чертовски устала. 

• Я искал жену, а не маму

Другая ситуация и другой вопрос: «почему муж ушел от меня, если я не давала поводов? Все делала для него, любила, заботилась, не напрягала по пустякам…» Вероятно, вы взяли на себя роль мамы в этих отношениях. Но проблема в том, что мать у вашего мужа уже есть, зачем ему вторая? Он женился на женщине, а не на наседке, которая постоянно будет его опекать. 

Будучи психологом, я дам совет. Перед тем, как вернуть мужа, задумайтесь: что побудило благоверного уйти? Только не надо придумывать отговорки о полигамности всех мужчин. Чаще всего дело не в его авантюризме, а в вашем поведении. Спросите себя: готовы ли вы меняться ради общего будущего?

Как быть, если твой мужчина ушел: вредные советы

Девушки, специально для вас я подготовил шуточные рекомендации, которые — увы — часто применяются нашими женщинами в реальной жизни. Прочитайте их и никогда так не поступайте! 

Сообщите об уходе мужа всем родственникам коллегам и подругам. Пусть как можно больше людей ненавидит этого подлеца!

Наймите частного детектива, который сдаст все явки и пароли, а затем начинайте звонить и угрожать расправой любовницам супруга.

Почаще выдавайте тирады на тему «все мужики — козлы». Пусть окружающим парням будет стыдно за весь мужской род!

Атакуйте звонками свекров: им должно быть совестно, что воспитали такого сыночка!

Отомстите неверному мужу сами: бросьтесь в объятия вон того мускулистого красавчика и проведите с ним жаркую ночь! Пусть муж знает, что он не один такой сообразительный!

Посмеялись? А теперь признавайтесь честно, делали ли так сами? Ответы я жду в комментариях к этой статье, а пока перейдем к вопросу, как правильно реагировать, если муж ушел к другой. 

Инструкция для женщин, мечтающих вернуть любимого в семью

• Начните с собственного преображения

Посмотрите на себя в зеркало и честно скажите, кого видите в отражении? Роковую красавицу, на которую засматриваются парни или домработницу в засаленном халате? Сходите в салон на эпиляцию и стрижку. Отправьтесь в торговый центр и обновите гардероб. 

• Найдите новое увлечение

После ухода любимого кажется, что жизнь потеряла всякий смысл. Но это не так! Вспомните, чем вы любили заниматься до встречи с мужем? Красиво рисовали, лепили глиняную посуду, готовили умопомрачительно вкусные торты? Вернитесь к старому хобби, а если оно больше не приносит удовольствия, найдите новое. 

• Мысленно отпустите мужа

Женщины, желающие вернуть мужа обратно, часто думают, как и чем еще можно удержать его. Но делать этого нельзя ни в коем случае! Наоборот, продемонстрируйте супругу, что вы прекрасно справляетесь и без него. Спокойная и мудрая женщина, сумевшая сохранить достоинство даже после болезненного расставания, вызывает уважение. Мужчина начинает задумываться, верно ли он поступил, решив уйти от вас.

• Повышайте ваш женский рейтинг

Так вы, во-первых, выгодно выделитесь на фоне любовницы. А во-вторых, не сможете зацикливаться на неудаче, постигнувшей в браке. О женском рейтинге я подробно рассказываю в статьях на официальном сайте Павла Ракова. 

Всегда ли нужно возвращать мужчину?

А надо ли непременно возвращать мужчину, если он ушел? Ответ на этот вопрос зависит от того, остались ли между вами чувства. В статье «Как узнать, любит ли вас бывший муж» я перечисляю признаки, по которым можно понять, что отношения еще поддаются реабилитации. 

Если же ни один из пунктов не совпадает с вашей ситуацией, то супруг точно разлюбил, и изменить это уже не получится. Поступите так, как говорится в текстах рубрики «Жизнь после расставания»: отпустите человека, плотнее займитесь собой и отправляйтесь на поиски новых отношений. Как бы ни была сильна боль, я уверен, что вы обязательно найдете свое женское счастье! И, кстати, я лично готов вам в этом помочь! Записывайтесь на курс «Секреты женского счастья», который станет самым ценным вкладом в реабилитацию после расставания. На нем вы научитесь знакомиться с достойными мужчинами, вызывать и поддерживать их интерес, строить по-настоящему здоровые отношения, из которых никому не захочется уходить.

А есть ли у вас мысли по поводу того, как вернуть мужа в семью? Или вы уже пользовались моими советами?

Муж ушел к другой. Как пережить развод и жить дальше? | Мужчина и женщина

Вой под душем и в подушку, тихо скули на скамейке в безлюдном парке, беззвучно плачь в общественном транспорте, громко и отчаянно кричи на природе…, если он ушел вчера, месяц назад или полгода.

Ты живой человек и тебе не обязательно сдерживать себя, когда тебя режут без ножа и без анестезии. Когда ты одновременно переживаешь сразу три самых отвратительных и невыносимых чувства: стыд, боль и страх.

Когда от одной мысли, что он давно приходит к тебе в постель от кого-то еще, тебя тошнит и выворачивает наизнанку. И ты уже не помнишь, когда последний раз ела, спала, дышала.

Когда ты чувствуешь себя героиней какого-то дешевого сериала. И так противно от того, что тебе определили в нем роль жертвы (обманутой жены) без твоего на то согласия и ведома. И от банальности и ограниченности сюжета хочется выть.

Фото: Depositphotos

Вой. Ему удалось разрушить твой идеальный Мир, в котором главным героем был он. И кажется, что все прошло мимо: любовь, карьера и самые прекрасные годы. И вся твоя жизнь — сплошная цепь неудач.

У беды богатая фантазия. Тебе вдруг покажется, что ты умираешь, и на какой-то миг ты даже захочешь этого. Но потом поймешь, что ты умерла уже давно — тогда, когда научилась обходиться, а потом и вовсе перестала испытывать потребность в жарком объятии и поцелуе мужчины.

Меньше всего тебе захочется со всеми обсуждать свои проблемы. Чужие советы и мнения будут только мешать понять свои чувства и желания. Но рядом с тобой будет самый близкий и родной человек: верная и любящая сестра, мама или подруга, которая просто не позволит тебе самоуничтожиться.

И днем, и ночью ты лихорадочно будешь пытаться найти ответы на душащие тебя вопросы. Как такое могло со мной произойти? Что я сделала не так? Я что, была глуха, где были мои глаза? В чем я плохая? Чем она лучше меня? А как же дети? Как жить дальше…

Фото: Depositphotos

А потом, когда вся жизнь будет просеяна тобой сквозь сито, ответы придут сами. Ни ум, ни обаяние, ни заботливость и даже твоя верность не могут являться прививкой от измены мужа. А наивность и доверчивость — беда, а не твоя вина.

Ежедневно изменяют молодым красавицам и преданным подругам, домохозяйкам и успешным леди. Ты старалась, и тебе не в чем себя упрекнуть. А дети умные, все поймут и станут сильнее. И она не умнее тебя, не красивее, возможно, моложе, но ведь это не ее заслуга…

А еще чуть позже ты будешь задавать себе уже совсем другие вопросы.

• А так ли уж хорошо вам было вместе?
• Когда и почему рядом с ним ты перестала верить в себя?
• Что именно ты потеряла с его уходом?
• Когда он был нежен и ласков с тобой последний раз?
• А была ли вообще любовь?

«Да что же это на нем одном, подлеце, свет клином сошелся что ли? Да что же я, хуже всех, что ли? Я и петь могу, и плясать могу. Я веселая… Да и не люблю я его вовсе. Просто из головы не выходит. Навязался на душу» (из к/ф «Любить»).

Ты вдруг отчетливо поймешь. Ваши отношения в паре были далеки от идеальных: два-три года люблю, а дальше — привычка. И к моменту разрыва отношений не за что было бороться, иначе бы ты так легко не сдалась.

Фото: Depositphotos

Вы просто разминулись. Так бывало с тобой и раньше, что кого-то из подруг ты опережала в развитии, или наоборот. И тогда кому-то с кем-то становилось не интересно. И вы расставались. Так и с мужьями бывает.

«Тут она поняла, отчетливо и горько, что сорок лет была счастлива с чужим, с абсолютно чужим человеком…» (В. Вишневский)

Как только вы перестали соответствовать друг другу, так сразу появилась разлучница. И нет виноватых, потому что в развитии каждый сам за себя. Кому-то еще рано, а кто-то побежал вперед. Интересы разные…

А в жизни каждого наступает время, когда хочется говорить и быть только с равными себе. С теми, кто понимает тебя с полуслова.

• Слышать друг друга гораздо важнее, чем получать цветы, духи или чистые носки и тарелку супа.

У тебя будет достаточно времени, чтобы понять, что ваш распавшийся брак — не предательство (никто не ставил за цель делать тебе больно), не горе, не беда и даже не ошибка. Это урок. А ты — не жертва, не потерпевшая и не брошенная, а просто ученик, хорошо усвоивший этот урок.

«А что греховно и что духовно запишет кто-то, не нам судить…» (из песни О. Митяева)

И ты вдруг станешь дышать, есть, спать. И, страницу за страницей, сожжешь дневник, в который записывала о своих переживаниях. Ты забудешь про обиды, потому что в них нет больше смысла. Ты простишь, потому что так нужно и лучше для тебя, ваших детей и… для всех.

«А вы забудьте — и станет легче… А вы простите — и будет праздник…» (стихи Ольги Новиковой)

С уходом мужа жизнь станет другой, но вовсе не хуже. И ты со временем научишься пользоваться теми возможностями, которые откроются перед тобой. Тебе очень понравится заботиться о себе, по утрам готовить себе, а не ему завтрак…

Фото: Depositphotos

И после такой генеральной уборки в своих мыслях, делах, доме ты почувствуешь себя обновленной, легкой, решительной. Промоются слезные каналы, оживятся все рецепторы. И жизнь покажется не такой однообразной.

И никаких истерик по поводу уходящей молодости, потому что знаешь наверняка, что в 45, 55 и даже в 60… жизнь только начинается. Ты станешь вспоминать и прекрасные события из вашей совместной жизни. Просто они были омрачены случившимся, и ты на время о них забыла.

• Я любила тебя, как умела. Мы многое дали друг другу. Я беру на себя часть ответственности за то, что не сложилось, и оставляю тебе твою часть. И отпускаю тебя с миром.

И уже не будешь исключать возможность когда-нибудь после развода наладить дружеские отношения с бывшим ради ваших детей и ради себя. Ведь кто сказал, что иметь мужа ценнее, чем иметь хорошего, проверенного друга?!

• Иногда мы теряем тяжело и надрывно то, что нам не нужно вовсе. Мы теряем, чтобы понять, что именно нам нужно.

Ты примешь этот несовершенный мир и, желая хоть чуточку сделать его лучше, начнешь с себя. У тебя появится острое желание начать новое дело, путешествовать, возобновлять знакомства и заводить новые…

Очаровательной хозяйкой дома ты уже была и замечательно справлялась с этой ролью. Тебе, наконец, захочется выйти за рамки жены и матери. И ты почувствуешь огромную потребность в нежности, в душевной близости, в доверительных отношениях. Захочешь чувствовать себя вновь желанной.

И поверишь, что совсем скоро твой человек улыбнется и прижмет тебя к себе крепко и нежно. И ему искренне будешь интересна ты и твои впечатления от жизни.

«…А вы поверьте — и будут верить… Начните сами — кругом начнётся…
А вы откройте влеченью двери. А вы ЛЮБИТЕ! — и вам зачтётся…» (стихи Ольги Новиковой)

Но теперь ты будешь помнить всегда, что расставание с любимым рано или поздно неизбежно. И ты будешь ценить каждый день с ним. Будешь с удовольствием заботиться о нем, не теряя себя при этом.

Фото: Depositphotos

И чтобы не остыл пыл твоего мужчины-охотника, снова и снова ты будешь очаровывать не только его, но и все мужское население планеты. Чтобы любимый не думал, что ты никуда не денешься от него.

«Я хочу быть любимой… И БУДУ! Я хочу стать счастливой… И СТАНУ!
О ЛЮБВИ… никогда не забуду! В ЧУДО верить… НЕ ПЕРЕСТАНУ!» (стихи Ольги Новиковой)

Теперь твоя жизнь будет иной, настоящей, правильной — осмысленной, с широко раскрытыми глазами и сердцем. Ты будешь знать о страданиях других людей, и решения проблем станут приходить легко.

«Ведь так легко быть счастливой, дорогая! Надо лишь полюбить то, что ты имеешь. А ты имеешь так много… Не жалей о своих потерях. О том, что ты считаешь потерями…» (х/ф «Истинные ценности»)

И вот ты улыбнулась нам, себе и своему будущему. Тебе это удалось?! Значит, будем жить!

Family Tree — Молчит, кричит, ушёл к другой…

Кейс №1: недолюбленные дети

Я в браке уже 14 лет, до этого жили вместе три года. Двое детей. Полгода назад муж сказал, что хочет развестись. Для меня это было шоком. Я, конечно, замечала, что в последнее время мы отдалились, стали меньше общаться, что муж часто раздражается на меня и на детей. Но я всё списывала на усталость, кризис 50 лет, проблемы с детьми, с работой. Он сказал, что его бесят мои родители, которые очень часто у нас, что я сижу дома и не успеваю иногда приготовить ужин к его приходу; что он меня уже не любит, но другой у него нет. Я просила его не решать сгоряча, дать нашей семье шанс — ведь это главное. Но он сказал «Нет», что ему ничего не надо и он ничего не хочет. Но я всё-таки надеялась, потому что он не уходил, никому ничего не рассказывал: ни друзьям, ни родным. Я просила родителей не приходить при нём, нашла работу, стала чаще выводить семью на выставки, мероприятия. Но два с половиной месяца назад он ушел к другой, хотя раньше говорил, что у него никого нет. Все были просто в шоке. У меня как будто половину отрезали: я постоянно плакала, ведь для меня наша семья была всем. Хуже всего, что он не обсуждал со мной накопившиеся проблемы и претензии, просто принял решение и не дал шанса, как будто боялся передумать. Сейчас уже легче. Но не могу отпустить мысль, что муж ошибся, что мы ему нужны. Воспоминания о счастливых моментах нашего брака перевешивают проблемы последнего периода. Думаю, он просто устал и убежал от неприятностей к другой. Знаю, что должна просто жить, заниматься собой, детьми, но каждый раз думаю, как вернуть мужа, как вразумить его. Не могу принять, что муж не вернётся. Что делать?

Трогательная и очень жизненная история.

Жене очень досадно, что муж не озвучил внятно свои претензии, тем самым не дал ей возможности хотя бы попытаться их удовлетворить. Но если бы такая возможность была и  между ними произошёл бы разговор, то его несложно было бы спрогнозировать. И он уже частично озвучен, когда муж говорил, что он приходит с работы, а ужин не готов. Но очевидно же, что дело не в этом. Если бы ужин был готов, а квартира была идеально прибрана, и уроки у детей выучены, едва ли это на что-то повлияло бы стратегически.

Понимание того, что в действительности произошло, облегчает переживания и важно для ваших будущих отношений. Потому что там другим будет только имя.

Очень характерный срок: 10–14 лет в браке — кризисный рубеж. Чтобы понять, почему он кризисный, нужно заглянуть в прошлое. Вот мальчик, ему 2–3 года, он еще не умеет притворяться, идет к родителям и всё, как есть рассказывает: что ему что-то понравилось, что его где-то высмеяли, что машинку в саду сломали… И что же он слышит в ответ? Вместо сочувствия — упрёки и назидания: «Я же говорила! Вот теперь ты понимаешь, что не нужно было брать машинку в сад. Не делай так больше!». А ведь ребёнок хочет сопереживания! Ровно того же, чего мы, взрослые, ждём друг от друга в наших горизонтальных отношениях. Необходимая реакция со стороны мамы и папы и называется безусловным принятием. Даже самые хорошие родители иногда не могут удержаться, чтобы не прочитать своему ребенку лекцию, не «нагрузить» его. В результате, во взрослую жизнь любой человек, а особенно мальчик, выходит с дефицитом безусловного принятия. Именно его он ищет в женщинах, с которыми начинает отношения. Этого он ждет от своей жены. Ему очень важно, чтобы она стала для него по-настоящему «своей». Такой, кому не нужно демонстрировать свою «глянцевую» сторону, перед кем можно распахнуться, быть прозрачным и настоящим, как в детстве.

Десятилетний рубеж в браке — это время, когда надежда на такую нежную, немного «опекунскую» дружбу постепенно исчезает. Мужчина не хочет признаваться в этом даже самому себе. Поэтому ищет и находит другие поводы для раздражения. Сначала придирается к мелочам, а потом и вовсе уходит к другому человеку, считая, что в новых отношениях он получит то, чего так сильно хочет. Эффект новизны, трепетность первых месяцев отношений и безусловного принятия. Но это тоже иллюзия. Супруга не смогла оценить степень детской недолюбленности своего мужа. И в этом нет ее вины. Нужно понимать, что здесь вообще нет чьей-либо вины.

Но что делать, если ресурсы брать всё на себя закончились? Не покупайтесь на внешнюю взрослость человека. Попробуйте воспринимать мужчину как маленького ребенка, которому очень не хватает любви. Ведь женщины сильнее, выносливее и сохраннее психологически, чем мужчины. А если ресурс в дефиците или его уже просто нет, подумайте, что бы вы сделали, если бы он вдруг появился. А остальное организм сделает сам: ресурс и правда обязательно появится.

Даже если муж ушел, и кажется, что исправлять что-то уже поздно, возможность дать ему то, что так необходимо, еще есть. Нужно только сделать над собой усилие, перестать ждать его возвращения, отказаться от мысли вернуть его в семью. Начать налаживать настоящие дружеские отношения. Постепенно уйдет негатив, ваши отношения перестанут казаться ему такими ужасными, заиграют по-другому. Изменится и собственное внутреннее состояние. Да и дети получат так необходимую им разгрузку от травмы, полученной при разводе.

Кейс №2: стена молчания

Вопрос: При ссоре муж перестает со мной разговаривать, не идет на контакт. Мы можем молчать неделями. Как выяснила, свекровь со свекром живут именно так — не разговаривают. У нас есть сын, 3.5 года, не хочу, чтобы ребенок видел такой пример перед глазами. Пыталась достучаться до супруга, но всё бесполезно. Не знаю, как выходить из данной ситуации, когда человек тебя полностью игнорирует.

Разбор: История драматичная и типичная одновременно. В общем виде за ней стоят две вещи: сам факт протестной обиды мужа и внешняя форма этой обиды. Автор вопроса делает акцент именно на ней: что муж во время ссоры перестаёт разговаривать, повторяя модель, взятую у его собственных родителей.

Но надо понимать, что здесь поведением человека руководит психотип: один от обиды замолкает, уходит в себя, а второй от точно такой же обиды начинает кричать и чуть ли не лезет в драку.

Из того, как сформулирован вопрос, понятно, что жена считает: муж обижается более-менее на ровном месте. Обижается на то, на что она сама или любой другой «сохранный» человек не обиделся бы. Может, она и права, но, для того чтобы поладить с любым партнёром, нужно исходить не из собственных представлений о правильности и норме, а из его чувств, какими бы неадекватными они не были.

Как понять, обидел ты человека или он обиделся как будто «ни на что». Есть простой критерий: если человеку обидно, значит, его обидели. И пусть это звучит довольно примитивно.

Жена, которая нам написала, могла совершенно не желать никого обидеть, но она хронически не замечала и не учитывала, насколько её муж — глубоко неуверенный в себе и ранимый человек. А потому с ним нельзя общаться просто так — всегда только сгруппированной. Это не пожизненный крест — это временный, хоть и достаточно длительный период, когда у партнёра нужно сформировать новый жизненный опыт: опыт безопасности того, что с его чувствами считаются.

Пытаться отогреть такого человека можно только одним путём — взять вину на себя. Сказать: «Прости, наверное, я тебя, действительно, как-то задела. Мне надо понять чем, чтобы этого больше не повторялось».

И он точно откроется на предложенное ему внятное и, что самое главное, искреннее извинение.

В мои 55 муж ушёл к другой. Не могу прийти в себя, что вообще такое могло произойти и старость теперь — одиночество

Сил уже нет, все глаза выплакала, не слезинки не осталось. Своим подругам я надоела своими жалобами, вот, пишу сюда – может, кто и поддержит, слово доброе скажет, посоветует. Мне 55 лет, скоро уже и пенсия, но еще работаю, хоть сил все меньше, здоровье уже не то. А проблема у меня банальная – меня бросил муж! Только отметили серебряную свадьбу, а он бросил меня и ушел к другой. Прожили мы с ним по годам больше, только дата свадьбы такая была.

Есть у нас дочь, ей тоже 25 лет, только она живет очень далеко, где служит ее муж, он военный. Она 20 лет выскочила замуж за лейтенанта и уехала, я уже даже бабушкой один раз стала, внучке 3 года, а еще дочь опять беремена. Семья в россыпную и я одна. С мужем жили все эти годы неплохо, ссорились редко. Может потому, что по характеру мы подходили друг другу: он такой взрывной, а я умею сглаживать острые углы. Мой мягкий характер иногда даже его раздражал, он называл меня рохлей и говорил, что я даже постоять за себя не умею в случае чего, слишком безвольная. А я и не спорила – зачем конфликт разжигать?

Несмотря на мелкие размолвки, нас считали образцовой семьей: я никогда не подала повод для ревности и не слышала ни от кого, чтобы мой муж с кем-то загулял. Даже не знаю, как такое могло произойти, что муж нашел себе любовницу?! Ну, может быть, первые тревожные звоночки начались с того, что муж ворчал, что я полнею. Взяла себя в руки, села на диету, даже в бассейн ходила, а вес и ныне там, сбросила незначительно. Пошла к врачу, оказалось, что у меня сильный гормональный сбой на почве климакса, назначили таблетки, но я на них совсем не похудела, что очень начало злить мужа.

А еще этим летом муж стал ездить к другу на дачу с ночевкой – мол, помогать ему в строительстве. С собой он меня не брал, говорил, что там чисто мужская компания, все выпивают вечером, мол – бабам там не место. Только потом я узнала, что он ездил к другой женщине. В прочем, он сам мне в этом признался в начале осени, когда решил уйти. Открыл мне глаза на все: что разлюбил меня, встретил женщину, худенькую и энергичную, которая имеет свое мнения, ни то, что я. А я очень сильно плакала, держала его за куртку, стояла на коленях, просила не уходить! Но он как заговоренный, глаза стеклянные, ушел!

Дочке я пожаловалась, она звонила папаше, прокляла его на словах. Приехать она не может, беременность тяжело проходит, да и как она бросить мужа с ребенком, и ради чего – чтобы просто меня пожалеть? Так, наверное, мне на судьбе написано – оставаться к старости одиночкой. Квартира есть – большая и уютная, но теперь пустая. Зная характер мужа, я уверенна – он никогда ко мне не вернется, даже если ничего с той дамой не срастется: он гордый, да и раздражаю я его.

Хотя я знаю, что там все срастется — у них все хорошо! Знакомая рассказывала – любовь неземная, разлучница его холит и лелеет, а он ей цветочки носит и продукты пакетами! Но мне от этого не легче, только сердце разрывается. Все с рук падает: рукоделие, пылесос, губка для мытья посуды. Работать нет желания, дома запустение. Что мне делать, как все это пережить? И люблю и ненавижу своего неверного супруга. Нет у меня надежды, что после моих 55 лет кто-то еще возьмет меня замуж.

как пережить уход мужа к другой женщине

Всем привет! Не редко случается, что мужчина ушел к другой женщине. Как пережить уход мужа к любовнице? Ведь, в этот момент, законная жена подвержена множеству негативных эмоций, которые разрушают ее самооценку и жизнь в целом.

Пережить развод возможно, для этого, в первую очередь, необходимо успокоиться, не паниковать и не заниматься самобичеванием. Определитесь, хотите ли вы, на самом деле, вернуть мужа в семью или нет. Вы должны выстроить правильное поведение, чтобы понимать, как пережить достойно эту ситуацию. Начать самореализовываться и развиваться.

Муж постоянно уходит из дома: совет психолога

Если муж ушел из дома после ссоры, советы психолога не стоит считать пустым звуком. Ведь существуют определённые причины, заставляющие супруга бросить жену. Даже безупречная хозяйка может остаться без мужа. Мужчины нередко ведут себя как истинные эгоисты. По отношению к бывшей жене они поступают несправедливо. Но решение мужа оставить семью, как правило, мотивировано серьёзной проблемой — ущемлённым самолюбием. Даже случайно сорвавшееся с языка жены колкое слово может стать отправной точкой для завершения отношений.

Основные причины ухода мужа из семьи перечислены ниже:

• постоянно возникающие размолвки между супругами;
• отсутствие интереса к увлечениям мужа со стороны жены;
• регулярные придирки в адрес мужа;
• отсутствие сексуального интереса со стороны мужчины;
• попытки контролировать мужа, пренебрежительное отношение к его интересам;
• отсутствие желания ухаживать за собой у жены;
• постоянные упрёки по поводу малого заработка мужа.

Мужа может заставить уйти из семьи и желание жить полной жизнью и не давать никому отчёта в собственных поступках. Мужчина оставляет семейное гнездышко в том случае, если он проникся глубоким чувством к сопернице, с которой ему нравится проводить каждую свободную минуту.

Мужья довольно редко оставляют жену для того, чтобы жить в гордом одиночестве. Чаще всего «катализатором» разрыва выступают отношения с любовницей. Если муж ушел к другой, как быть в такой ситуации: совет психолога станет отличным подспорьем в расставлении правильных приоритетов в жизни.

Довольно часто роковая соперница не отличается особой красотой и по другим качеством ничуть не превосходит жену. Но ушедшему из семьи мужу комфортно именно с ней. Мужчине по душе жизнь с женщиной, не заставляющей испытывать чувство вины, не старающейся воспитать его по своему образу и подобию.

Тщетные ожидания в пустой квартире

Как же невыносимы вечера в пустой квартире… Бессонница по ночам и плач навзрыд: «Он должен вернуться! Почему он ушел?». В голове столько мыслей. Не могу молчать, нужно говорить, советоваться. Говорю часами, меня слушают, кто-то поддерживает, кто-то сочувствует, а кто-то подсказывает, что надо начать жить заново. «Но это же глупость. Как я без него?» Мне хочется, чтобы друзья, родственники его вразумили, пристыдили, и он бы опомнился и вернулся домой. Но они не могут мне помочь. Я одна, абсолютно одна. И от этого одиночества, словно сгораю.

Время идет, а я все равно продолжаю верить, что он обязательно вернется. Я это точно знаю. Мне и гадалки сказали об этом. В один день он поймет и начнет сожалеть, что ушел. И тогда обязательно вернется. Или намекнет, что хочет это сделать. И я его обязательно приму. Люди вокруг не понимают, как это страшно, когда уходит муж после стольких лет брака. Они не видят моей боли. Мне нужен только он и никто другой.

Все так несправедливо. И эта жуткая боль от того, что он не рядом, что я осталась одна, разъедает меня. Я не могу нормально жить, я хочу снова дышать и видеть солнце на небе, а не чувствовать мрак, который окутал мою жизнь. Все подруги и родственники стали исчезать из круга общения. Даже дети сводят разговор к минимуму. Квартира холодная и пустая. Все мои попытки как-то выбраться из этого состояния сводятся к нулю.

И снова наступают сумерки. И снова эта тревога окутывает мое тело и не дает мне жить. А так хочется нормально жить. Как все. Я вижу людей, которые сходятся, расходятся, сходятся вновь. Они счастливы. Почему у меня не так? Что мне делать?

Ушел муж – как пережить такой удар: советы психолога

По мнению психологов, не стоит скрывать собственные чувства. Непременно следует выговориться. О навалившейся на плечи беде стоит поведать:

• друзьям;
• психологу;
• родственникам.

Если встаёт дилемма, как пережить уход мужа из семьи, советы психолога выглядят таким образом:

• надо вести себя с достоинством. Женщине не следует унижаться перед супругом, умоляя не оставлять её;
• при расставании нужно казаться внешне спокойной, не выдавать истинных эмоций;
• не стоит задавать мужу бесполезные на данный момент вопросы в стиле: «И чем же она лучше меня?»;
• не следует использовать собственных детей в качестве инструмента мести мужу, запрещая им видеться с папой;
• не стоит концентрировать внимание на покинувшем семью супруге. Женщине следует посвящать больше времени детям, собственным увлечениям.

Как вернуть парня, мужчину после крупной ссоры?

Случилась ссора. В пылу эмоций вы с любимым наговорили друг другу лишнего. Во время крупных ссор люди доходят до пика, и тогда на партнера изливается все, что копилось внутри долгие месяцы, а то и годы. Нередко правда приправляется обидными высказываниями, которые слетают с губ исключительно с целью побольнее уколоть собеседника. После всех гадостей, которые вы наговорили и услышали, кажется, что вернуть отношения будет невозможно.

ВАЖНО: Если попытаться поговорить с мужчиной сразу же после ссоры, примирительная беседа может закончиться новой ссорой.

Вам необходимо остыть и дать охладиться партнеру. Время — вот ваш друг сейчас. Психологи рекомендуют не просто расслабиться, а заняться собой. Хорошими антидепрессантами станут походы в салон красоты, встречи с подругами, увлечения. Подарите передышку себе любимой, а за это время остынет и ваш избранник.

Если инициатором ссоры стали вы, то и первый шаг к примирению должны сделать вы. Выждите несколько дней, отдайтесь течению времени — вы сами почувствуете, когда следует позвонить мужу. Если инициатором ссоры выступил мужчина, то тем более спустите все на тормозах. Не нужно бежать с извинениями на следующий день, поберегите свою гордость. Сильный пол не любит женщин, которые себя не ценят.

Проанализируйте слова своего избранника, сказанные в пылу ссоры. Многие из них ничего не значат и брошены в ответ на ваши нападки. Но кое-что должно быть правдой. Мужчина недоволен вами? Вы перестали за собой следить? Готовите невкусно? Задумайтесь, что бы вы могли изменить в себе, чтобы ваш любимый чувствовал себя рядом с вами вновь счастливым.

Остыв, подумав над сказанным мужчиной и сделав выводы, вы можете настоять на разговоре, во время которого принесете извинения и покажете, что вы больше не тот человек, что прежде.

ВАЖНО: Только осознав, что вам придется изменить что-то в себе, идите к мужчине с извинениями. В противном случае ссора повторится и на этот раз, скорее всего, закончится расставанием.

Муж ушел и не звонит: совет психолога

Что делать, если ушел муж из семьи: ценные советы психолога собраны ниже:

1. Заниматься самосовершенствованием. Женщине рекомендуется всерьёз увлечься спортом, уделить время обновлению привычного гардероба.
2. Найти утешение в работе. После ухода мужа из семьи можно задуматься о повышении своей квалификации, посещении каких-либо курсов или даже получении второго образования.
3. Ходить на тренинги, организованные опытными психологами. Такие занятия помогут обрести утраченное душевное равновесие.
4. Отправиться в путешествие на море или другой город.
5. Чаще посещать театры или музеи, находить отдушину в посиделках с друзьями и подругами.
6. Делиться с детьми теплотой своей души, отдавая им свою любовь и демонстрируя глубокую привязанность.

Если муж ушел из дома, советы психолога предусматривают и отказ от определённых действий:

1. Не стоит отзываться негативно в адрес мужа при детях.
2. Не следует пытаться «сунуть нос» в новую жизнь бывшего мужа.
3. Не стоит строить планы мести бывшему супругу.
4. Не следует изводить себя сравнением с новоиспечённой пассией мужа.

Если муж ушел к другой, советы психолога позволяет увидеть другую сторону одиночества. Оно позволит уделять больше внимания собственным интересам. После разрыва с мужем жизнь по-прежнему продолжается. Со временем женщина сможет обрести счастье с другим мужчиной.

Внешняя привлекательность жены, её уверенность в себе может заставить вступившего на путь измены мужа сомневаться в верности собственного решения. Женщина, выглядящая обиженной и униженной, вызывает преимущественно негативные эмоции. В результате в мозгу бывшего мужа только закрепляется намерение расстаться с нею навсегда.

Какая бы глубокая рана ни терзала душу, женщине надо сохранять внешнее самообладание. Необходимо постараться принять сложившуюся ситуацию. Женщине стоит прятать настоящие эмоции как можно глубже, пытаясь держать себя легко и непринуждённо.

Муж уходит из семьи, как себя вести: советы психолога о новом партнёре

Появление в жизни женщины нового избранника нередко становится ударом ниже пояса для неверного мужа. При разводе мужчины нередко пытаются причинить своей супруге боль. Они не пытаются щадить её чувства, открыто демонстрируют пылкость чувств к новой спутнице жизни. Такими действиями муж старается наказать жену за плохое, в его представлении, отношение к себе. Он словно принимает положение ментора, который карает бывшую супругу и воспитывает нынешнюю.

Если же оставшаяся одна женщина находит в себе силы не мучиться из-за коварства близкого человека и построить новые отношения, мужчина испытывает шок. Бывший супруг нередко первое время ощущает себя несчастным и обманутым. В отдельных случаях муж даже старается вернуть бывшую супругу. Но при этом он обычно преследует неблаговидную цель: поссорить женщину с новым избранником.

Семья – главное в жизни

Для любого человека семья играет важную роль. А для обладателя анального вектора семья – это главное, это смысл его жизни, высшая ценность. Для них развод — это конец мира. У них не укладывается в голове, как можно разрушить самое ценное, самое главное, самое дорогое, что есть в этой жизни. Даже если в семье все было не так уж и гладко. Они убеждены, что ссоры, непонимания, неудовлетворенность — это не повод разрушать семью. По натуре такие люди самые верные, преданные, надежные и в семье, и в дружбе, и в работе. Для них любовь, брак, дружба — один раз и на всю жизнь. И менять одного супруга на другого подобно катастрофе. Их психика этого не приемлет. Ни для себя, ни для других.

По своей природе такие люди довольно ригидны, поэтому тяжело приспосабливаются к изменениям. Им свойственна особая устремленность в прошлое. Наряду с прекрасной памятью эти свойства даны им для реализации их природной роли – накапливать и передавать в неизменном виде знания, опыт прошлого будущему поколению. Часто они становятся отличными преподавателями и другими специалистами. Однако именно эти свойства не дают им забыть. Забыть супруга, который ушел. Забыть, как им было хорошо вместе. Забыть, как было больно и обидно, когда он ушел. Человек как будто навсегда застревает в прошлом, которого уже нет. Полностью погружается в воспоминания и теряет связь с настоящим моментом.

Быть доброжелательной

Как это ни смешно может показаться на первый взгляд, такая рекомендация действительно реально помогает. Но нельзя с себя требовать такой жертвы. Если женщина чувствует, что не готова улыбаться и не знает, как вести себя в присутствии бывшего мужа, который ушел от нее, то лучше не пытаться играть малоприятную роль. Необходимо, чтобы доброжелательность исходила из сердца. Не нужно постоянно возвращаться к одному и тому же вопросу, заставлять себя звонить ему по телефону или приходить в гости. Доброжелательность способна растопить сердце даже самого каменного человека, который, на первый взгляд, напрочь лишен каких бы то ни было эмоций.

Когда женщина становится ласковой и улыбчивой, на нее действительно приятно посмотреть. Может так получиться, что ушедший в порыве негодования муж захочет к ней вернуться, чтобы снова быть рядом. Вот почему благосклонное отношение к партнеру поистине творит чудеса. Женщина сама в силах привлечь внимание мужчины. Вопрос только в том, захочет ли она прикладывать так много усилий ради человека, который однажды предательски ее оставил одну.

Как вернуть назад мужа, если он ушел к другой женщине

Как поется в старой песне «Люди, встречаются, люди влюбляются, женятся…», а иногда после этого они расстаются. Это случается по взаимному согласию либо отношения разрывает только одна из сторон. Нередки ситуации, когда из семьи уходит муж, причем виноватой в этом оказывается другая женщина. Как пережить подобную ситуацию брошенной супруге? Стоит ли пытаться вернуть свою загулявшую другую половинку или смириться и поискать новое личное счастье в другой стороне?

Спокойствие, только спокойствие

Уход мужа к сопернице — настоящий удар для любой женщины. Здесь сливаются сразу множество негативных факторов: и задетая гордость (чем я хуже нее?), и боязнь остаться одной без поддержки (как жить? что я буду без него делать?), и материальные вопросы (теперь же придется делить квартиру? счета? разъезжаться?), волнение по поводу общественного мнения (а что теперь скажут подруги, родные, соседи? что я неудачница, от которой муж сбежал? какой же стыд!). Неудивительно, что многие женщины впадают в тяжелую депрессию с самыми непредсказуемыми последствиями.

Можно сколько угодно призывать брошенную жену взять себя в руки, но это будет самый бесполезный совет. Единственное, что нужно сделать сразу после ухода мужа — успокоиться. Не анализировать ситуацию, не копаться в себе, не искать причины трагедии, а просто немного отстраниться от неприятной ситуации. Это поможет не впасть в депрессию или истерику, не наломать дров и не навредить себе. Потом можно посмотреть на то, что произошло как бы со стороны. Представьте себе, что муж ушел не от вас, а от другой, совершенно незнакомой женщины. Отбросив эмоции, можно будет более объективно оценить сложившуюся ситуацию.

Возвращать или не возвращать

Самый главный вопрос, который нужно решить после ухода мужа к сопернице — возвращать его назад или нет? Как можно серьезнее спросите себя, действительно ли вам нужен мужчина, который уже один раз отправился на сторону и фактически сломал вам жизнь?

Не будьте слишком эгоистичны, может быть разумнее отпустить из семьи мужчину, который искренне полюбил другую женщину? Да, вам будет без него тяжело, особенно, если вы испытываете к нему сильную любовь и привязанность. Но если чувства не взаимны, то насильно мил не будешь. Даже если каким-то образом удастся организовать возвращение блудного мужа, счастье в семье уж точно не появится. Разумнее отпустить любимого человека без горечи, пережить эмоциональную бурю, найдя себе активное занятие для заполнения душевной пустоты, и начать строить личную жизнь с кем-то другим.

Но если вы уверены, что ваш муж был обманут меркантильной стервой, запутался, совершил ошибку, то возвращать его как раз стоит. Но не нужно действовать с наскока. Не мозольте бывшему супругу глаза, не умоляйте его вернуться. Сделайте вид, что все идет, как надо, но не давайте мужу забыть о себе. Пусть он сравнит старую и новую семью и сам сделает выводы.

Чего делать нельзя:

1. Укорять и обвинять себя. В сложившейся ситуации всегда виноваты обе стороны. И вина вашего мужа такая же, как и ваша.
2. Топить себя в жалости. Поплакать и пожалеть себя немного можно и даже нужно. Но раскисать окончательно нельзя в ни в коем случае.
3. Звонить сопернице и угрожать. Не унижайте себя еще больше, не выставляйте таким образом на посмешище.
4. Не гоняйтесь за мужем, пытаясь повлиять на его решение и вернуть в семью сию минуту.
5. Не мстите. Подобные действия возвращаются сторицей и, в конце концов, ударят по вам же.
6. Не обращайтесь к гадалкам, ведуньям и прочим шарлатанам.

«Муж бросил меня ради другой женщины» — 16 советов, если это ты

Брак — это не только солнце и розы.

Если вы были со своим партнером год или 30 лет, вы одновременно растете и меняетесь каждый день. Это влечет за собой неизбежные неровности дороги.

Некоторые из этих неровностей можно легко преодолеть.

Некоторые требуют больше времени и терпения.

А в некоторых случаях эти шишки могут окончательно разорвать брак.

Если ваш муж бросил вас ради другой женщины, вы, вероятно, переполнены чувствами и мыслями, не говоря уже о большом количестве вопросов.

В этом посте мы поможем ответить на эти тревожные вопросы, которые вас беспокоят, и дадим советы, которые помогут вам двигаться дальше.

Муж бросил меня ради другой женщины и теперь хочет вернуться

Вы можете оказаться в неловкой ситуации.

Ваш муж ушел от вас к другой женщине, осознал свою ошибку и теперь умоляет вас вернуть.

Чем вы занимаетесь?

К сожалению, вы единственный, кто может на это ответить. И ваш ответ будет зависеть от ряда различных факторов:

• Ты все еще любишь его?
• Был ли ваш брак хорошим до того, как он изменил?
• Сможете ли вы ему снова доверять?
• Сможете ли вы пройти через это?

Важно не возвращаться к отношениям легкомысленно. Найдите время, чтобы обдумать свои мысли и чувства.

Для некоторых это именно то, на что они надеются. Они ждали этого момента с того дня, как он ушел. Ощущение победы приходит с возвращением своего человека.

Для других отношения умерли в тот день, когда он вышел за дверь, и спасти их уже невозможно.

Подумайте, где вы стоите, и решите, чем вы хотите заниматься.

Важно игнорировать всех остальных. У людей будет свое мнение о том, что, по их мнению, вы должны делать. Эти мнения не имеют значения.Единственное, что имеет значение, — это твое.

1) Почему он меня бросил?

Есть так много разных причин, по которым он, возможно, решил выйти за эту дверь.

• Он влюбился в другую женщину: это случается. Любовница становится новой любовью его жизни, и он оставляет вас ради нее. Возможно, вы были женаты в молодом возрасте и не знали, что такое любовь. Со временем все меняется, и брак требует тяжелого труда и приверженности с обеих сторон.
• Он разлюбил вас: это может быть трудно проглотить, особенно если вы все еще полностью любите его.Это может быть важный момент, который привел к этому (вспомните свой последний большой бой), или он мог со временем ухудшиться.
• Ваш брак уже был тяжелым: вместо того, чтобы решать проблемы, некоторые мужчины предпочитают просто убежать от них. Он начал жульничать и вошел в совершенно новый мир без проблем и проблем. Долгосрочный брак просто не может сравниться с этим.

Если вам интересно, почему он бросил вас, то подумайте о прошлом году вашего брака или около того.Были ли предупреждающие знаки, указывающие на одну из вышеуказанных причин?

2) Это моя вина?

Конечно, это естественно, где наши умы прыгают. Он ушел и нашел себе другую женщину — должно быть, это твоя вина. Верно?

Неправильно.

Мужчины изменяют по разным причинам, некоторые из которых упомянуты выше. Это не отражение в вас, а просто отражение вашего брака.

Для заключения брака нужны два человека. Он оставил вас, потому что он предпочел убежать от проблем, чем столкнуться с ними.Это не ваша вина.

Это то, что вам нужно повторять себе снова и снова, когда вы чувствуете себя подавленным: «мой муж бросил меня ради другой женщины, потому что у него проблемы».

3) Могу я его вернуть?

Он может покончить с браком, но ты — нет. Это заставляет вас спросить: могу ли я вернуть его?

Давайте посмотрим правде в глаза, когда ваш партнер говорит, что больше не любит вас, это не значит, что любовь мертва. Ваш брак не должен заканчиваться, даже если она говорит, что любит кого-то другого.Даже если он оставил тебя.

Если вы действительно хотите, чтобы он вернулся, есть способы помочь этому:

• Будьте терпеливы: слишком соблазнительно угрожать, кричать и кричать на него, пока он не вернется. Это не сработает. Вам нужно дать время для исцеления и ему, чтобы осознать, чего не хватает.
• Контролируйте свои эмоции: если вы натолкнетесь на слишком сильные или расстроенные чувства, он не отступит. Вы быстро заработаете себе положение «сумасшедшей бывшей жены».
• Обратитесь за помощью: предложите психологическую консультацию как способ решить ваши проблемы и вернуть брак в нормальное русло.Помните, он бросил вас не зря. Важно разобраться в этом, чтобы вы могли его отремонтировать.

Вернуть его — долгосрочная выгода. Вы должны быть готовы предоставить ему его пространство и не действовать слишком сильно. В противном случае вы рискуете оттолкнуть его еще больше.

Конечно, вы можете вообще не захотеть его вернуть! Это решение, которое можете принять только вы.

4) Это продлится?

Хочешь ли ты его вернуть, тебе может быть интересно, продлятся ли его новые отношения.

К сожалению, без хрустального шара в руке, предсказывающего будущее, покажет время.

Для некоторых мужчин это просто интрижка. Он хочет избежать тяжелого брака и весело провести время. Но когда пыль уляжется и реалии этих новых отношений осядут, он может обнаружить, что это не то, чего он хотел.

Что касается других мужчин, они действительно могут оказаться более счастливыми в этих новых отношениях. Это было именно то, что им нужно, и любовь есть.

Затем, конечно, в этих отношениях есть женщина. Возможно, ей просто нравился ваш мужчина, потому что он был недосягаемым. Некоторые женщины любят красться и скрывать отношения. Некоторым просто нравится брать то, что им не принадлежит. Как только это будет открыто, они могут перестать чувствовать то же самое.

Дело в том, что вам придется просто подождать и посмотреть, что произойдет. Нет никакого способа узнать.

5) Когда уйдет боль?

Безмерно горе, которое исходит от вашего мужа, оставившего вас ради другой женщины.Важно понимать, что вы горюете.

Вы горюете о своих прошлых отношениях.

Вы горюете по человеку, которого знали раньше.

Вы скорбите о потере совместного будущего.

Обработать много, и на это потребуется время.

Дайте себе место, чтобы скорбеть. Некоторые женщины настолько полны решимости двигаться дальше и не допустить, чтобы это до них дошло, но, в конце концов, это настигнет вас.

Вам нужно попрощаться с отношениями и принять то, что произошло, чтобы действительно двигаться вперед.

Это также не помогает обвинить «другую женщину» — как бы соблазнительно это ни было. В большинстве случаев это только усугубляет ситуацию.

6) Я когда-нибудь прощу его?

Прощение требует времени, и от вас зависит, решите ли вы пойти по этому пути. Стоит отметить, что прощение может быть отличным способом исцеления, даже если вы больше не хотите быть с ним.

Прощение не означает, что вы должны забыть, что он сделал с вами, или потворствовать его действиям.Это просто превращает вас из жертвы в человека, наделенного полномочиями.

Это может быть важной частью восстановления после того, через что вы прошли. Позволить вам отпустить его багаж и начать новую жизнь.

Прощение для тебя, а не для него.

«Жизнь без прощения управляется бесконечным циклом негодования и возмездия». Роберто Ассаджиоли.

7) Как рассказать детям?

Если у вас есть дети в браке, это определенно может усложнить ситуацию.Возможно, вы задаетесь вопросом, как поднять с ними эту тему.

Простой факт в том, что им нужно сказать. Но детали зависят от вас и возраста детей. Будьте проще и постарайтесь не показывать окружающим свои эмоции. Ваши чувства — это не их чувства (например, гнев на папу), поэтому будьте осторожны и не проецируйте их.

Иногда полезно сесть с мужем и поговорить вместе. Это гарантирует, что вы все на одной странице с тем, что происходит.

Хотя им не нужно знать все подробности, им нужно знать следующее:

• Их любят оба родителя.
• Вы оба готовы помочь им.
• Они могут положиться на вас обоих.
• Это не их вина.

Что мне теперь делать?

Это всегда самый сложный вопрос. Когда вы так сильно обожглись и ваше доверие было обманутым, может быть трудно собрать осколки.

Будь то недолгий брак или более 20 лет, может быть трудно двигаться дальше. Во-первых, и это самое главное, вам нужно убедиться, что вы заботитесь о себе эмоционально.Может быть слишком легко впасть в отчаяние, которое приведет в беспорядок всю оставшуюся жизнь.

Вот несколько советов, которые помогут вам двигаться дальше по жизни.

1) Положитесь на свою сеть поддержки

Ваша сеть поддержки существует не просто так, и сейчас лучшее время для ее использования.

Люди хотят помочь. Друзья и семья хотят быть рядом с вами — они просто не знают, как это сделать.

Покажи им. Это поможет вам обоим.

Если вам нужно плечо, чтобы поплакать, попросите его.

Если вы после веселой ночи, организуйте девочек.

Если вам просто нужно, чтобы кто-то был с вами, дайте им знать.

Если у вас есть дети в отношениях, возможно, стоит протянуть им руку помощи. Если рядом будут друзья и семья, это облегчит не только вашу боль, но и боль ваших детей.

2) Не думай о другой женщине

Когда ваш муж уходит от вас к другой женщине, вы можете автоматически сравнивать себя с ней.Вы можете спросить: «Что у нее есть такого, чего нет у меня?»

Как и любой другой человек, который ходит по этой планете, у нее будут сильные и слабые стороны, которых нет у вас, а у вас будут сильные и слабые стороны, которых нет у нее.

Вам нужно сосредоточиться на движении вперед и не позволять себе застревать в «а что, если». Из этого не выйдет ничего хорошего.

3) Отпустите свой брак

В браке ли вы один год, пять или 30 лет, у вас, несомненно, есть множество мечтаний и надежд на этот брак.Это может включать:

• Совместная покупка вашего первого дома.
• Родители вместе.
• Совместное планирование заграничных поездок.
• Стареем вместе.

Пора отпустить эти надежды и мечты, чтобы вы могли жить дальше. Чем больше времени вы потратите на то, чтобы вернуться к своей прежней жизни, тем меньше времени вы проведете, живя настоящим.

Важно дать себе время скорбеть. Вы оплакиваете прежнюю жизнь и будущее, к которому стремились.

Тогда пришло время отпустить это и двигаться дальше.

4) Дайте ему дистанцию ​​

Хотя вы можете надеяться, что он рано или поздно вернется, лучшее, что вы можете сделать в настоящем, — это отойти от него на некоторое расстояние.

Старайтесь оставаться дружелюбными, но не властными. Покажите ему, что вы уважаете его решение, а не пытаетесь оттолкнуть его, продолжая бороться.

Когда придет время, он либо осознает свою ошибку и вернется к вам, либо вы поймете, что он счастлив в своих новых отношениях и ушел.

Сохраняя дистанцию ​​и оставаясь вежливым, он держит дверь открытой, если он решит первое.

5) Будьте добры к себе

Теперь все по-другому. Ваша жизнь перевернулась, и потребуется некоторое время, чтобы приспособиться к этой новой норме. Будьте осторожны с собой.

Если у вас есть дети, то и с ними не шутите. Они тоже занимаются изменениями.

Не ждите, что все пойдет так, как раньше. В вашем доме пропал целый человек.

Дайте стирке скопиться пару дней.

Пусть пыль накапливается на этих полках.

Дайте посуде еще немного постоять в раковине.

Вы, несомненно, скоро найдете свое новое нормальное существо. А пока дайте себе небольшую свободу действий с огромными изменениями в своей жизни.

Рекомендуемая литература: Как простить себя: 13 шагов, чтобы избавиться от сожалений

6) Поговорите с кем-нибудь

Преодоление неверности — одна из самых сложных вещей, которые вы можете сделать в жизни.

Разговор с консультантом может дать вам выход для ваших чувств, а также даст вам другой взгляд на ситуацию.

Он также может помочь вам справиться с любыми чувствами, которые могут у вас возникнуть.

В зависимости от того, в каком положении сейчас находятся ваши отношения, вам также может помочь посещение специализированного терапевта по разводам, особенно если в них участвуют дети.

Они могут помочь вам разобраться в ваших отношениях после брака и в том, как они будут выглядеть с детьми, изображенными на картинке.

Это также может иметь дополнительное преимущество, помогая разрешить ваш брак и разорвать эти связи с вашим партнером. Это прекрасный шанс вылечиться и двигаться дальше.

7) Будьте заняты

Не секрет, что первые несколько месяцев или даже год или два после измены будут болезненными.

Занятость позволяет сохранять позитивный настрой в отношении жизни и дает вам новые и свежие вещи, на которых можно сосредоточиться.

Есть много способов занять себя:

• Займитесь новым хобби.
• Вернитесь учиться и получите диплом.
• Организуйтесь, чтобы чаще встречаться с подругами.
• Посетите тренажерный зал или займитесь физическими упражнениями.
• Зарегистрируйтесь для участия в общественном проекте.

8) Сделайте что-нибудь для вас

Вместо того, чтобы сидеть сложа руки и чувствовать себя подавленным из-за краха вашего брака, примите это как знак начать все заново.

Сделайте это маленькими шажками. Подумайте о том, что вы всегда хотели сделать для себя:

• Покрасьте волосы.
• Обрежьте волосы.
• Запишитесь в спортзал.
• Запишитесь в художественный класс.
• Купить новый шкаф.

Вместо того, чтобы видеть конец своего брака, думайте о нем как о новом начале для вас.

Это шанс переосмыслить себя и подумать о том, что вы хотите получить от жизни. Это прекрасная возможность поставить вас на первое место и немного встряхнуть.

9) Начни встречаться снова

Когда придет время — а знать это можете только вы — вам нужно подумать о том, чтобы снова войти в мир знакомств.

То, что муж бросил вас, не означает, что вам нужно оставаться одиноким до конца жизни.Выходи и владей этим.

В наши дни существует так много разных подходов к миру знакомств. От быстрых знакомств до приложений для знакомств или просто регулярных встреч в баре — найдите то, что вам наиболее удобно, и приступайте к делу!

Что мне делать, если мой муж хочет развода?

В конце концов, вы можете сделать очень много, если ваш муж решит вас бросить.

Хотя вы можете попытаться вернуть его обратно, нет никаких гарантий, что это сработает.

В то же время вы можете решить, что больше не хотите его возвращать.

Если ваш муж хочет развода, это может вызвать волну эмоций в вашей голове. Не позволяйте им омрачать ваше суждение. Конечно, это похоже на дополнительный удар под дых, но не забывай, как хорошо ты обходился без него.

Начните с разговора с ним, чтобы вы оба примирились с окончанием брака. Услышав его точку зрения, вы сможете прояснить этот вопрос.

Лучшее, что вы можете сделать, — это уважать его решение и спланировать путь вперед.Начните думать о том, нужно ли вам привлечь юриста, чтобы разделить активы и организовать опеку над детьми (если они у вас есть), или это то, чего вы можете достичь вместе.

Переезд на

Никто не хочет, чтобы его бросили другой женщине, но во многих случаях это к лучшему.

Вы можете обнаружить, что были спасены от еще одного десятилетия в браке без любви, отодвинув свои собственные мечты в сторону, чтобы все заработало.

Есть два сценария:

1. Он возвращается к вам, и вы работаете над своим браком: это прекрасный шанс обнаружить, что не работает, и исправить это.В результате ваш брак станет крепче.
2. Он возвращается, а вы не хотите его, или он не возвращается: вы сами выяснили, насколько вы лучше, и потребовалась его неверность, чтобы помочь вам увидеть.

Это может помочь увидеть положительные моменты в ситуации. Хотя вначале это может сильно повредить, время исцелит вас.

Поставьте нам лайк на Facebook, чтобы получать полезные статьи в вашу ленту.

Hack Spirit только что запустил канал на YouTube… И это круто!

Мы делимся практическими советами по взаимоотношениям в виде видео.Первые отзывы были невероятными, но наш канал все еще такой маленький…

Мы будем рады получить вашу помощь, подписавшись на канал ниже. Достаточно быстро нажать кнопку, и это так много значит для нас.

Если вы подпишетесь, вы начнете видеть наши видео в своей ленте YouTube. Мы обещаем развлечь и проинформировать вас советами о взаимоотношениях и другими практическими советами по самосовершенствованию.

Подпишитесь ниже!

И посмотрите наше последнее видео: 10 признаков того, что у вас уникальная личность, которой все втайне восхищаются

Если ваш муж бросил вас ради другой женщины, прочтите это

Получите помощь специалиста в отношениях с мужем, который бросил вас.Щелкните здесь, чтобы поговорить с кем-нибудь в чате прямо сейчас.

Свадьбы — это не только розы, радуга и романтические прогулки по пляжу.

Неважно, год вы вместе или двадцать лет, неровности на дороге — обычное дело.

Но если вы оказались в ситуации, когда ваш муж на самом деле бросил вас ради другой женщины, у вас, вероятно, есть много вопросов, на которые вы хотели бы получить ответы.

Ответы — это то, что эта статья попытается предоставить.

Начнем с важного…

1.Почему он бросил меня?

Есть много причин, по которым человек может изменять, но когда это серьезный роман вне брака, это сводится к двум основным мотивам:

Он влюбился в другую женщину.

Любовь — сложное и сильное чувство. Это может заставить человека делать то, на что он иначе не мог бы поступить, — то, на что он не думал, что способен.

Это не оправдание того, что сделал ваш муж, а просто объяснение.

Вспомните, каково было, когда вы и ваш муж впервые полюбили друг друга. Это было опьяняюще, правда?

Что ж, даже если вы все еще любите его, а он все еще любит вас, этот интенсивный огонь теперь может быть больше похож на свечу. Он все еще горит, но не с такой же яркостью и жаром.

Итак, если ваш муж встречает кого-то и тоже влюбляется в него, ваша любовь должна соревноваться с его любовью.

Но их любовь новее и, в некотором смысле, привлекательнее.Проходит все меньше времени для того, чтобы повседневная рутина имела свои неизбежные последствия.

Ваш муж может убедить себя, что эта новая любовь к его любовнице более реальна , чем любовь, которую он испытывает к вам.

Итак, если он чувствует, что должен сделать выбор между любовью, которую вы испытываете друг к другу, и любовью, которую он испытывает к этой другой женщине, он может выбрать другую женщину.

Он разлюбил тебя.

Второй основной мотив, по которому муж бросает жену ради кого-то другого, заключается в том, что он больше не любит вас.

Это может быть действительно сложно, особенно если вы все еще любите его, но чувство любви не всегда длится вечно.

Возможно, эта любовь просто угасла, или, может быть, она распалась в результате какого-то массового выброса или события в какой-то момент в прошлом. В любом случае его больше нет.

Опять же, это не оправдание вашего мужа за измену …

… но если у него появился шанс новой любви и у него было меньше причин выделять что-то в ваших отношениях, это могло бы объяснить, почему он выбрал другую женщину.

2. Это продлится?

Если вы все еще цепляетесь за надежду на восстановление брака или просто хотите знать, часто спрашивают, как долго продлятся его новые отношения.

Проблема в том, что вы не можете заглянуть в какой-то хрустальный шар и увидеть, что ждет его в будущем.

Возможно, вы думаете, что его новые отношения обречены на провал, потому что он оставил вас ради более молодой женщины, которая на самом деле ни в чем не заинтересована в долгосрочной перспективе.

Или, может быть, вы думаете, что он переживает кризис среднего возраста, и эти отношения — всего лишь симптом этого.Вы думаете, что он может прийти в себя, как только избавится от этого из своей системы.

Но это просто домыслы.

Каким бы болезненным это ни было, но вы посторонний в этих отношениях. Вы не можете почувствовать то, что он чувствует, и вы не знаете, что они собой представляют вместе как пара.

Некоторые мужчины могут бросить своих жен ради новой женщины и оказаться более счастливыми, чем когда-либо прежде.

Другие мужчины могут вскоре понять, что трава не всегда зеленее и что они с женой неплохо справились.

Никто не может сказать наверняка, даже ваш муж.

3. Вернется ли он?

Если его новые отношения действительно развалятся и рухнут, возможно, вы захотите вернуть его.

Но хотел бы он спасти ваш брак?

Возможно, это в первую очередь связано с его причиной ухода от вас.

Если он просто влюбился в эту другую женщину, но при этом любил вас, у него больше шансов, что он вернется.

Если он разлюбил вас, скорее всего, ему придется поверить в то, что он может снова полюбить вас, если он хочет вернуться.

Конечно, есть и другая возможность. Он может не испытывать к вам большой любви, но все же хочет быть с вами по другим причинам.

Возможно, он хочет, чтобы вы присматривали за ним, готовили ему еду, заботились о доме.

Может быть, он видит финансовые издержки развода и не желает идти по этому пути прямо сейчас, учитывая, что его новые отношения не сложились.

Он может просто не желать оставаться в одиночестве, даже если ваш брак не складывается так, как вам хотелось бы.

Конечно, если он захочет, чтобы вы вернулись в любой момент, у вас есть свобода либо позволить ему снова войти в вашу жизнь, либо отказаться.

4. Сожалеет ли он об этом?

Как и любовь, сожаление — сложная эмоция.

Ваш муж вполне может пожалеть о своем решении бросить вас, и это может быть так, даже если он не хочет возвращаться к вам.

Он может понять, что трава не зеленее на другой стороне, если его новые отношения не будут тем, на что он надеялся.

Но он может подумать, что теперь, когда это произошло, спасать ваш брак уже поздно.

Он может сожалеть, даже если он доволен своим решением. Он, возможно, переехал к своей любовнице и наслаждается своей новой жизнью с ней, но все еще испытывает опасения по поводу ситуации.

Он может пожалеть о том, как справился с вашей разлукой. Он может пожалеть о боли, которую причинил вам. Если у вас есть дети, он может пожалеть о том, что оставил семью отцом.

Если он когда-то любил вас — если он все еще любит вас как человека, а не как супруга — он непременно почувствует некоторое сожаление.

Но самого сожаления может быть недостаточно, чтобы он вернулся к вам.

5. Как вернуть мужа?

С самого начала важно помнить, что вы не владеете своим мужем и никогда не владели им.

Вы можете подумать, что потеряли мужа из-за этой другой женщины, но это был его выбор оставить вас.

Итак, когда вы думаете о том, чтобы «вернуть его», вы также должны помнить, что это будет его выбор — вернуться.

Имея это в виду, что вы можете сделать?

Уважайте его решение покинуть вас.

Это звучит нелогично, но если вы превратите его жизнь в кошмар после того, как он бросил вас ради этой другой женщины, вы только оттолкнете его еще дальше.

Можно сказать ему, что вы его любите, но проясните, что вы не будете с ним спорить из-за этого, если он действительно этого хочет.

Ты все равно не сможешь передумать.

Это помогает сохранить хорошие отношения между ними, что очень важно, если он когда-нибудь вернется.

Определенно не пытайтесь заставить его вернуться в ваш брак, говоря ему, как сильно он вас обидел, или вовлекая детей в это уравнение.

Оставайся верным себе.

Решение вашего мужа уйти от вас могло иметь какое-то отношение к тому, как вы двое общались.

Возможно, вы ссорились, многие из вас просто разошлись.

И хотя вы частично ответственны за состояние своего брака, это еще не все зависит от вас.

Так что давать большие обещания о том, как вы можете измениться, — непродуктивный способ вернуть мужа.

Конечно, вы можете посмотреть на свой вклад в распад вашего брака, и вы можете поработать над некоторыми из своих недостатков, если вы действительно верите, что это недостатки, а не просто аспекты вашей личности, с которыми сталкивается ваш муж.

Но если вы настаиваете на том, что можете быть той женщиной, которой он хочет, чтобы вы были, вы не только производит впечатление отчаявшегося , но и настраиваете себя на будущие проблемы, когда понимаете, что не можете оправдать все его ожидания. .

Вы также должны понимать, что если вы говорите, что можете измениться, чтобы удовлетворить его пожелания, вы перекладываете большую часть вины за свое разлучение на себя и снимаете с него ответственность.

Это делает две вещи. Во-первых, это подтверждает в его сознании, что вы больше не подходящая женщина для него, потому что вы говорите ему, что это вы должны измениться, а не он.

Во-вторых, это заставляет его меньше сожалеть о том, что бросил вас, что снижает вероятность того, что он будет чувствовать себя обязанным вернуться, даже если его новые отношения не сложатся.

Итак, да, спросите себя, есть ли какие-нибудь здоровые методы самосовершенствования, которыми вы могли бы воспользоваться, но не идите на компромисс, чтобы доставить ему удовольствие.

Держись на некотором расстоянии, но оставайся приятным по отношению к нему.

Важно дать мужу свободу, если он ушел от вас и теперь поддерживает отношения с другой женщиной.

Если вы попытаетесь помешать им, столкнувшись с ним или с ней, вы рискуете дать им что-то еще, за что можно связать — их жалобы на вас.

Вместо этого старайтесь оставаться в некотором роде дружелюбным всякий раз, когда вы вынуждены взаимодействовать — возможно, из-за совместной опеки над детьми или в других практических целях.

Это возвращается к уважению его решения и не отталкивает его, борясь с ним по этому поводу.

Иногда небольшая дистанция может заставить его осознать, что у него было и что он теперь рискует потерять, особенно когда утихает азарт его новых отношений.

Он может обнаружить, что то, что он считал любовью к этой другой женщине, на самом деле было страстью или похотью, и что через некоторое время она исчезает.

Знание, что вы не ненавидите его, оставляет дверь открытой для него, чтобы он вернулся к вам.

Спросите, действительно ли вы хотите его вернуть.

Помимо того, что вы можете сделать, чтобы заставить мужа подтвердить вам свои обязательства, очень важно, чтобы вы действительно обдумали, хотите ли вы его вернуть.

И если да, то по каким причинам?

Если его новые отношения начались до того, как он сказал вам, что хочет расстаться, вы должны признать тот факт, что он солгал вам и скрывал от вас важные вещи.

Это то, что вы можете простить?

И ты хочешь его вернуть просто потому, что тебе нравилось, как твоя жизнь была раньше? Если да, то действительно ли вы думаете, что все может вернуться к тому, что было раньше?

Вы просто ненавидите мысль о разводе и одиночестве? Не могли бы вы взять его обратно, чтобы иметь какую-нибудь компанию, с которой вы знакомы?

Вы бы хотели, чтобы он вернулся, если бы никто из вас по-прежнему не любил друг друга, и вы знали, что потребуется много работы и времени, чтобы вернуть эту любовь?

Это то, о чем вам нужно подумать, прежде чем вы даже попытаетесь вернуть своего мужа.

6. Как мне пережить то, что муж бросил меня ради кого-то другого?

Если вы не собираетесь позволять мужу вернуться в вашу жизнь и брак, проблема сводится к преодолению эмоционального потрясения, вызванного его уходом от вас.

Как вы можете примирить то, что произошло, и двигаться вперед со своей жизнью?

Вот несколько советов, как справиться с ситуацией в вашей голове.

Избегайте чувства вины или принятия на себя вины.

Как бы вы ни думали, что есть аспекты вашей личности, над которыми вы бы хотели поработать, не вините себя за решение вашего мужа бросить вас к другой женщине.

Он действовал исходя из собственных взглядов, чувств и желаний. Это на нем, а не на тебе.

Возможно, вы изо всех сил старались быть хорошей женой, но этого все равно могло быть недостаточно.

Вспомните причины, по которым он мог уйти от вас, упомянутые ранее в статье. Возможно, он разлюбил вас или влюбился в кого-то другого.

Это его чувства, а не ваши.

Вам не в чем чувствовать себя виноватым, даже если у вас есть дети, и вы знаете, что эта ситуация причиняет им боль и беспокойство.

НЕ сравнивайте себя с новой женщиной в его жизни.

Может возникнуть соблазн взглянуть на другую женщину и подумать, что она в чем-то лучше вас.

В конце концов, ваш муж бросил вас ради нее, значит, у нее должно быть то, чего у вас нет, верно?

НЕПРАВИЛЬНО!

У всех есть свои достоинства и недостатки. Они составляют часть того, кто мы есть.

Пытаться понять, почему ваш муж теперь предпочитает смесь хороших и плохих моментов вашему, — бесполезное занятие.

Вместо этого вам следует сосредоточиться на повышении самооценки, которая, несомненно, пострадает от всего этого.

Одна из ключевых вещей, на которую следует обратить внимание, — это улучшить ваш внутренний диалог, особенно в отношении вашего брака и вашей женской ценности.

Не думайте и не говорите, что вы не были хорошей женой или что вас нельзя любить.

Переключитесь на более позитивные сообщения о себе и о том, что вы достойны любви и уважения.Что вы обладаете качествами отличного партнера для кого-то нового, когда бы этот человек ни входил в вашу жизнь.

Вам также следует найти способы, принять тот контроль, который вы имеете над своей жизнью , вместо того, чтобы позволять себе дрейфовать в какой-то послеродовой неопределенности.

А теперь пора спросить, как ваша вновь обретенная свобода может позволить вам делать то, что вы всегда хотели делать, или полностью изменить направление вашей жизни.

Это дает вам возможность осознать, что у вас есть контроль — который у вас был всегда, — и он может сделать эту трудную ситуацию более позитивной.

Сосредоточьтесь на прощении мужа, но сделайте это для себя.

Когда ваш муж ушел от вас к другой женщине, это, вероятно, сильно обидело.

Значит, прощение может быть последней вещью, о которой вы думаете.

Но прощение не для него; это для вас.

Прощение не означает, что вы должны забыть то, что он сделал, или сказать, что это нормально. Это не игнорирует причиненную им боль и не означает, что вы должны исправлять свои отношения с ним.

Прощение — это освобождение от эмоционального бремени, которое его уход причинил вам.

Речь идет о том, чтобы сказать: «Это меня больше не коснется».

Речь идет о том, чтобы закрыть главу о вашем прошлом и начать новую, автором которой вы можете стать.

Прощение — это то, над чем может работать каждый. Вот еще одна из наших статей, которая проходит через этот процесс:

Как простить кого-то: 2 научные модели прощения

Примите реальность ситуации.

Если вы решили, что ваш брак расторгнут и вы не заберете своего мужа, даже если он будет пресмыкаться, вам придется смириться с этой правдой.

Вы не можете расстаться с браком, если все еще цепляетесь за какую-либо надежду — какой бы слабой она ни была — что вы когда-нибудь сможете восстановить его.

Вы можете переживать стадии горя точно так же, как если бы вы потеряли любимого человека.

Это нормально. Ваш брак представляет собой нечто важное для вас, а ваш муж — это тот, кого вы любили или когда-то любили.

Это большие вещи, которые внезапно исчезнут из вашей жизни, поэтому потребуется некоторое время, чтобы с ними смириться.

Если это поможет сделать все более окончательным, вы можете подать на развод и начать эту формальность.

Это воодушевляющий акт принятия, потому что вы берете на себя ответственность за ситуацию, чтобы предотвратить ее затягивание.

Убедитесь, что вы убрали все его вещи из своего дома — сначала позволив ему взять то, что он еще хочет сохранить, а затем выбросив остальное или отдав на благотворительность.

Если у вас есть дети, обязательно сядьте с ними и обсудите, что их мама и папа не могут снова встретиться.

Необходимость произнести эти слова вслух может сделать их более реальными и окончательными.

Обратитесь за консультацией, если вы испытываете трудности.

Может быть действительно сложно столкнуться с распадом вашего брака, особенно потому, что вам придется делать большую часть этого в одиночку.

Как бы ваши друзья и семья ни пытались поддержать вас, именно вам придется пройти через практический и эмоциональный процесс отделения своей жизни от жизни вашего бывшего мужа.

И как бы они ни старались говорить вам правильные вещи, большинство людей не способны сохранять нейтралитет.Вы можете обнаружить, что они усугубляют вашу боль, разжигая неприязнь к мужу, говоря о нем ужасные вещи.

Вам также может быть неудобно рассказывать о своих истинных чувствах близким вам людям.

Вместо этого вы почти наверняка найдете консультанта более полезным с точки зрения советов, которые он дает, и вашей способности излить все свои чувства без необходимости скрывать, насколько вы, возможно, боретесь.

Все еще не знаете, что делать с мужем и браком? Пообщайтесь в чате со специалистом по отношениям из Relationship Hero, который поможет вам во всем разобраться.Просто нажмите здесь, чтобы поговорить.

Вам также может понравиться:

Как справиться с ситуацией, когда муж уходит ради нее

Сказать — даже просто подумав: «Мой муж бросил меня ради другой женщины» — душераздирающе. Тебя предали и солгали. Ваше сердце разбито. Ты никогда не будешь прежним. Но, даже если это может быть самая низкая точка всей вашей жизни, вы здесь. Вы ищете способы справиться с ситуацией, когда муж бросает вас ради кого-то другого. Это означает, что вы готовы начать двигаться вперед, двигаться вперед и исцелять свое сердце.

«Не могу поверить, что это случилось со мной, боль невыносима», — сказала Эсми в книге «Как преодолеть боль от того, что меня обманули». «Я провела почти два десятилетия своей жизни с мужем, просто чтобы посмотреть, как он уходит. Я не знала, что он несчастен, или что я буду искать советы, как справиться с ситуацией, когда ваш муж уходит от вас к другой женщине. Жалеют ли об этом мужчины, бросившие жен после стольких лет? Чувствуют ли они себя виноватыми за то, что сделали? Я знаю, что это не имеет значения, потому что, когда кто-то хочет уйти, они хотят уйти.Просто грустно, что некоторые люди думают, что браки настолько одноразовые. До того, как мы поженились, мой муж так сильно меня преследовал, что хотел поскорее жениться. Я сказал «да», и теперь … он подает на развод, и все. Ух ты. Я молюсь о том, чтобы наступил день, когда я не проснусь с ощущением этого огромного якоря на своей груди, о дне, когда он — далекое воспоминание, и мне интересно, какого черта я когда-либо видел в нем ».

Я не знаю, сожалеют ли об этом мужчины, бросающие своих жен, или же боль предательства когда-нибудь действительно проходит.Я даже не знаю, лечит ли время все раны. Но я верю, что вы МОЖЕТЕ восстановить и перестроить свою жизнь. Возможно, вы даже найдете способ стать более счастливым и удовлетворенным, чем когда-либо прежде.

Ты можешь даже Цвести.

7 способов справиться с уходом мужа

Вот что сказала одна известная жена, когда ее муж ушел:

«Я не уверена, что нас ждет в будущем, но я знаю, что буду позитивной и не проснусь в отчаянии», — сказала Николь Кидман.«Как сказал мой отец, Ник, это то, что есть, это не то, что должно было быть, не то, что могло бы быть, это то, что есть».

Это то, что есть. Это ведь не самые утешительные слова в мире? Но это правда. И чем раньше вы примете истину, тем быстрее начнете исцеляться. Частью принятия истины может быть изучение того, почему у него был роман и как выздороветь. Уход вашего мужа может быть худшим предательством в браке и может быть худшим, что ваш муж когда-либо мог с вами сделать … но это то, что произошло.Чем раньше вы примете, что это то, что есть, тем скорее вы сможете двигаться дальше и создать лучшую, более значимую и счастливую жизнь.

Вот семь советов, как справиться, когда муж отказывается от вашего брака. Это не юридическая или финансовая консультация; это как исцелить свое сердце и чувство собственного достоинства.

1. Поймите, что его уход не является прямым отражением вас.

Какими бы красивыми, успешными, стройными или богатыми ни были их жены, некоторые мужья будут неверными. Мужчины изменяют и выходят из брака по множеству причин, многие из которых не имеют ничего общего с женами .Чтобы узнать больше об изменах мужей, прочтите «Обманывает ли ваш муж?» 5 признаков того, что у него роман.

Что еще более важно, помните, что ваш муж ушел от вас к другой женщине из-за своих проблем — которые не являются вашим отражением! Дело не в том, что ты недостаточно хороша или она лучшая женщина. Чтобы иметь возможность сказать «мой муж бросил меня ради другой женщины» и выжить, постоянно напоминайте себе, что ваш муж бросил вас, потому что у него свои проблемы.

2. Научитесь простить мужа за то, что он ушел.

«Когда вы прощаете, вы никоим образом не меняете прошлое — но вы обязательно меняете будущее.»- Бернард Мельцер. Это может быть одним из самых сложных дел после ухода мужа … и самым необходимым.

Не переносите горечь, горе и боль рассерженной женщины. Не позволяйте его выбору диктовать вам, как вы проживете всю оставшуюся жизнь. Не позволяйте его ошибкам истощать радость, любовь и дух из вашей жизни!

Научитесь прощать. На самом деле, я должен был поставить «скорбеть о конце вашего брака» во главе этих способов справиться с ситуацией, когда ваш муж уходит к другой женщине.Прямо сейчас вы оплакиваете потерю своей мечты, конец брака и боль от того, что обнаруживаете, что ваш муж не проведет с вами остаток своей жизни. Позвольте себе горевать и научитесь прощать.

3. Перестань сравнивать себя с другой женщиной

У вас есть сильные и слабые стороны, которых нет у нее, а у нее есть сильные и слабые стороны, которых нет у вас. Бессмысленно и бесполезно сравнивать себя с ней, пытаться понять, почему ушел ваш муж.Это пустая трата времени и энергии! Примите тот факт, что по какой-то причине вашему мужу пришлось уйти. Дело даже не в тебе; это о нем.

Если от этого вам станет легче, составьте список своих сильных и слабых сторон и прочтите их, когда почувствуете себя подавленным. Но я вообще-то думаю, что лучше вообще не сравнивать себя с другой женщиной. Вам нужно сосредоточиться на движении вперед и вверх после ухода мужа, а не на том, что есть у другой женщины, чего нет у вас. Это ваше время, чтобы сосредоточиться на исцелении и личностном росте.Неважно, кто она такая … важно то, что у вас есть жизнь, которую нужно перестроить, самооценка, которую нужно воссоздать, и новая личность, на которой нужно сосредоточиться.

Когда он уходит: Помощь и надежда за обиду женам Кари Уэст и Ноэль Куинн вселит в вас надежду и воодушевит, когда вы научитесь справляться с ситуацией после ухода мужа. На этот вопрос нет простых ответов, но вы можете добиться общения и осознать, что вы не одиноки.

4. Проведите время с женщинами, которые выжили после ухода их мужей

Кто будет идти рядом с вами, когда вы будете преодолевать боль и переживать свою потерю? Если вы не знаете, с кем поговорить, подумайте о том, чтобы спросить своих друзей и членов семьи, знают ли они женщину, чей муж бросил ее.

Если она пережила конец брака здоровым образом — и если она сильнее, счастливее и здоровее — проводите с ней время. Спросите, можете ли вы купить ей кофе; узнайте, как она преодолела боль от того, что он изменил вам и ушел. Погрузитесь в ее храбрость, здоровье и мудрость.

Один из лучших способов пережить травмирующее событие — и научиться справляться с ситуацией, когда муж уходит от вас к другой женщине, определенно является типом травмы — это общаться с людьми, которые знают, что вы переживаете.Получите силу и исцеление от женщин, которые пережили подобные жизненные проблемы. Присоединяйтесь к группе поддержки скорби или создайте свою небольшую группу женщин, переживших такое серьезное изменение в своей жизни.

5. Отпустите старые надежды и мечты о браке

Если вы думаете, что ваш брак еще не закончился, прочтите «Как узнать, стоит ли за ваши отношения бороться». Но не борись с реальностью. Не позволяйте вашим желаниям и боли изменить то, как вы видите правду. Лучше взглянуть в глаза и принять правду — сдаться тому, что есть — вместо того, чтобы желать, чтобы ваша жизнь вернулась к тому, как все было.

И помните, что вы не только огорчены тем фактом, что ваш муж бросил вас ради другой женщины. Вы не просто оплакиваете потерю его как мужчины. Вы действительно оплакиваете конец чего-то столь важного для вас. Ваш брак мог быть в центре внимания вашей жизни, и слова «мой муж бросил меня ради другой женщины» могут быть самыми болезненными словами, которые вы когда-либо произносили. Вы потеряли то, во что верили и думали, что это будет длиться вечно. Итак, вы оплакиваете конец брака, который, как вы думали, у вас был, что вы надеялись, что у вас … вас предали, и вы уже не так невинны и доверчивы, как раньше.

Это огромная потеря, и мне очень жаль, что вам пришлось пережить это. Но чтобы исцелиться, вы должны горевать не только о потере мужа, но и о потере брака, о потере того, на что вы надеялись в день свадьбы. Вам нужно горевать о том болезненной реальности, которую ваш муж оставил вам ради нее, и что вам нужно восстановить свою жизнь.

6. Получите помощь в разрыве брака

Консультирование направлено на осмысление своей жизни и выяснение того, как двигаться дальше после предательств, душевных болей и ударов сердца.Обсуждение своих проблем с объективным консультантом, духовным лидером или психологом может помочь вам отпустить. Объективный профессионал может помочь вам увидеть общую картину вашей жизни и более подробные характеристики вашей личности.

В Он — история, а ты — нет: пережить развод После 40 Эрика Манфред Эрика Манфред делится своим собственным опытом развода, а также советами экспертов с отдельными разделами, предназначенными для женщин в возрасте 40, 50 и 60 лет.

Если вы чувствуете себя потерянным и беспомощным из-за того, что муж сказал, что больше не любит вас, не крутите колеса в одиночку.Инвестируйте в себя эмоционально и духовно — консультант или группа поддержки разведенных женщин могут помочь вам понять, почему ушел ваш муж. Вам нужно сосредоточиться на том, чтобы собрать кусочки своей жизни и начать новую новую главу своей жизни.

Сбежавшие мужья: Руководство по выздоровлению и обновлению брошенной жены № Кари Уэст и Ноэль Куинн поможет вам начать чувствовать себя лучше, свою жизнь и свое будущее. Это будет нелегко, но вы ВЫЖИТЕ.

7.Начни что-то новое в своей жизни

Это ваш шанс начать новую главу в вашей социальной, профессиональной, личной или духовной жизни! Станьте волонтером, возьмите одиночный или групповой отпуск, присоединитесь к новому тренажерному залу, возьмите вечерний урок, присоединитесь к группе поддержки, посетите новый социальный клуб, бросьте свою работу, вернитесь в школу. Чтобы выжить после разрыва, нужно стать женщиной, которой вы должны были быть, и исследовать другую часть своей жизни и личности. Это может быть конец одного этапа вашей жизни … но это может быть началом совершенно новой эры! Выбор за вами…

Чтобы узнать больше о том, как справиться с ситуацией, когда муж бросает вас ради нее, прочтите «Как отпустить отношения».

Если вам нужно поговорить о том, почему ваш муж бросил вас ради другой женщины, поделитесь, пожалуйста, ниже! Иногда писать — самое полезное, что вы можете сделать. Я не могу дать совет, но я здесь, чтобы слушать.

*

Мой муж бросил меня ради другой женщины — но теперь хочет, чтобы я вернулась | Отношения

Дилемма В прошлом году я узнала, что у моего 20-летнего мужа был роман в течение нескольких месяцев. Это было для меня ужасным потрясением — я плакал и плакал неделями.Когда его попросили выбрать между ней и мной, он выбрал ее и оставил меня. Я продолжал плакать. Через два месяца после этого откровения я встретил кого-то и влюбился. Это было спасательное мероприятие. Внезапно я смогла вынести боль измены мужа. Я снова почувствовал себя живым и молодым.

Теперь мой муж хочет, чтобы я вернулась. Он видит меня счастливой и свободной от него, что, конечно, привлекательнее, чем плачущая женщина. Он все еще со своей девушкой и, вероятно, боится бросить ее, если я не заберу его обратно.Я разорван. Я счастлива со своим новым возлюбленным, особенно в сексуальном плане, но я также очень хочу отношений, которые у меня были с моим мужем. Он остается моим лучшим другом, и у нас так много общего.

Я не знаю, могу ли я снова доверять ему или заниматься с ним любовью, и не знаю, каковы его настоящие мотивы. Он хочет, чтобы я вернулся, потому что трава не зеленее или потому, что он меня действительно любит? Но самое главное, я не знаю, чего хочу. Как мне узнать?

Мариэлла отвечает Так много вариантов.Прежде чем мы начнем, могу сказать, как я рада, что вы готовы рассмотреть свои собственные потребности. Чего хочет ваш муж, почему он этого хочет и что он будет с этим делать, если получит это, интригует, но определенно не самое главное.

Я удивлен, что вы все еще называете его своим лучшим другом. Его поведение намного ниже стандарта, которого я ожидал от хорошего партнера, и как супруга это разочаровывает еще больше. Вы очень снисходительно относитесь к его предательству как к проступку, а не как к полной остановке, или вы делаете скидку, которую он не заслуживает.

Нет смысла быть наивным — дела случаются, а длительные отношения гарантированно наталкиваются на препятствия. Таким образом, это хорошая идея, чтобы посмотреть на долгую перспективу. Но такие сейсмические моменты также дают возможность пересмотреть свои варианты. Я не говорю, что то, что сделал ваш муж, непростительно, хотя многие другие могут. Жизнь длинна, а любовь сложна, поэтому занимать абсолютную позицию бесполезно.

Он дал вам шанс без чувства вины пополнить свою жизнь романтикой

Тем не менее, ваше письмо содержит несколько резких заметок.Вы предлагаете анализ возможных мотивов вашего мужа, пытающегося вернуть вас, но его подход также предполагает, что он не усвоил урок. Завязав роман за вашей спиной, он теперь, кажется, обманывает свою любовницу — я сомневаюсь, что она знает о его желании воссоединиться с вами. Либо он опасно нерешительный человек, либо настолько озабочен собственными эмоциональными потребностями, что совершенно слеп ко всем остальным.

В его нынешнем состоянии снисходительности и растерянности на него нельзя полагаться, особенно потому, что он все еще прикрывает свои возможности, оставаясь в трепе со своим любовником.Он дал вам второй шанс без чувства вины улучшить или хотя бы разнообразить свой романтический выбор.

Нет ничего плохого в 20-летнем браке. Это прекрасный фундамент. Но то, что вы мне не предлагаете, — это смягчающие обстоятельства. Иногда, если любовник предает нас, в глубине души мы слишком хорошо знаем, как мы были замешаны в их действиях. И наоборот, бывают случаи, когда неверность — это лишь последняя несправедливость, возложенная на плечи несчастного партнера. Интересно, какая позиция твоя? Было ли это неожиданным событием в счастливой жизни в остальном или почти неизбежным прогрессом после периода несчастья или застоя?

Быть предельно честным с самим собой во всех отношениях — это единственный способ начать процесс принятия решений.Были ли вы счастливы или отдалялись? Вы жили в карманах друг друга или вели разные жизни? Вместо того, чтобы просто отвечать на его поведенческие подсказки, вы должны задуматься над этими вопросами.

Два месяца — это относительно быстро, чтобы «влюбиться» после окончания 20-летних отношений. Возможно, вам просто повезло и вы были готовы к переменам. Но эти текущие отношения могут быть временным актом самолечения. Проблемы, с которыми вы столкнетесь, если попытаетесь возродить свой брак, огромны, поскольку вам будет трудно не относиться с подозрением к каждому его шагу.Но у вас есть и другие препятствия, не в последнюю очередь из-за того, что мы так часто просто повторяем наши старые ошибки.

Меня интересует, насколько мало ваш новый возлюбленный фигурирует в ваших расчетах, и это наводит на мысль, что вы, возможно, просто восстанавливаетесь. Но это не бинарный выбор между двумя мужчинами, это возможность изменить свое будущее. Вам дали шанс, пусть даже нежелательный, переосмыслить свою жизнь, и я буду склонен наслаждаться этим моментом. Если ваш муж серьезно хочет вернуться, то заставив его ждать, это желание только усилит его.Между тем, вам нужно хорошенько подумать о том, действительно ли тот, кто предал вас и оставил вас лишенным, заслужил право на второй шанс. Что бы вы ни решили, делайте это в свое время, а не в чужое время.

Если у вас возникла дилемма, отправьте короткое письмо по адресу [email protected]. Следуйте за ней в Twitter @ mariellaf1

Комментарии к этой статье предварительно модерированы, чтобы обеспечить продолжение обсуждения тем, поднятых автором. Имейте в виду, что комментарии на сайте могут появляться с небольшой задержкой.

Мой муж бросил меня и наших детей и теперь с другой женщиной | Отношения

Дилемма Восемнадцать месяцев назад мой муж бросил меня и наших детей, которым было меньше пяти лет. Мы пережили тяжелый период, немного разошлись. Частично я объясняю это требованиями нашей работы и моей второй беременностью (тяжелое утреннее недомогание означало, что я потеряла половое влечение). Но для него искра исчезла. Уже были убедительные доказательства интрижек, и он был в официальных отношениях с одной из этих женщин в течение нескольких месяцев после нашего разрыва.Они переехали вместе, и теперь она видит моих детей во время контактов с моим бывшим. Я думал, что шок убьет меня, но я справился с адом моего горя и пришел к выводу, что мне лучше без него. Но мне все еще так больно. Мне буквально больно видеть семьи у школьных ворот. Семья моего бывшего принимает его нового партнера (они все еще видят меня и поддерживают меня, за что я благодарен). Я не могу представить себе новых отношений. У меня были случайные свидания и даже секс, но для меня все это ничего не значило.Я чувствую, что мое доверие было подорвано навсегда. Если мой собственный муж не может оставаться со мной, тогда кто?

Мариэлла отвечает Человек лучше. Похоже, вы хорошо избавились от своего бывшего, который, я надеюсь, узнает, как ему повезло, что он женился на такой разумной женщине. Читая ваше письмо, первое, что пришло мне в голову, было то, насколько взвешенным и ясным является ваше описание распада вашего брака. Несмотря на боль, которую вы пережили. Нет никаких указаний на театрализованное поведение и торговлю детьми, которые слишком часто являются главными элементами такого разлуки.Это тоже звучит так, как будто вы приняли детей, поддерживающих близкие отношения со своим отцом, в том числе видя его в компании его нового партнера. В краткосрочной перспективе это усугубит ваши собственные страдания, так что это еще одна причина, по которой вы должны чрезвычайно гордиться собой.

Трудно пережить сейсмически возвышенные эмоции разлуки, но похоже, что вы являетесь ярким примером великодушия. Занятие возвышением может не принести немедленной награды, но крепкий сон по ночам, зная, что ваше поведение было образцовым, а ваша совесть чиста, должно быть приятным положением, в котором вы оказались.Это определенно не то спокойное место, где подсознание вашего мужа должно занимать его в темное время суток.

Любовь по самой своей природе ненадежна, и тем не менее мы вкладываем все наши надежды и мечты в это полностью субъективное состояние, которое приливает и отливает так же естественно, как океан. Вы описываете износ вашего брака из-за двоих детей, и многие узнают эту картину. Это постоянная борьба за то, чтобы поддерживать связь между двумя влюбленными, сильной и устойчивой, и слишком легко сделать выбор в пользу сосуществования в смирении, вместо того, чтобы поддерживать фундаментальное общение.Вероятно, поэтому так много вторых браков работают лучше, чем первые — понимание того, насколько важно поддерживать определенную степень единства, когда силы повседневной жизни, кажется, настроены разводить вас, — это то, что большинство из нас понимает слишком поздно.

Если кто-то из вас выберет легкий вариант поиска утешения вне отношений, мало что можно сделать, чтобы вернуть его назад. Влюбленность и экстаз от познания друг друга по эмоциональной напряженности сопоставимы только с ее противоположностью — мучительным падением, которое мы испытываем, когда та же самая эмоция становится отрицательной силой.Отвержение — это наиболее болезненный опыт, который выводит на первый план все наши неуверенности и усугубляет нашу тенденцию к низкой самооценке.

Принуждение к близости до того, как вы достаточно сильны, может нанести вред

Вы сильно пострадали, и, безусловно, потребуется время, чтобы восстановить вашу уверенность и восстановить доверие, необходимое для следующей романтической экскурсии. Я рад, что вы предпринимаете попытки снова вступить в игру свиданий, но принуждение себя к близости до того, как вы достаточно сильны, может нанести вред.Это онемение после полового акта может просто служить подтверждением вашего ощущения, что все будет снова так, как было. Вот где вы ошибаетесь, и можно полагаться на закон средних чисел и накопленный опыт.

Не требуется хрустальный шар, когда я говорю, что вы встретите кого-то и снова полюбите. В конце концов, вы даже обрадуетесь, что вам представилась возможность улучшить отношения, и есть все основания полагать, что они надолго переживут (и довольно быстро затмевают) душевную боль, через которую вы прошли.Это игра на ожидание, но сосредоточение внимания на всех других ингредиентах здоровой жизни будет означать, что вы будете лучше подготовлены, когда вас снова отбросят от твердой земли и вознесут на возвышенные высоты любви.

Вы должны помнить, как это важно, чтобы любить и быть любимыми, и с нетерпением ждать того дня, который станет реальностью. Между тем, имейте в виду, что все, что есть у любого из нас, преходяще, поэтому завидовать тем, у кого, кажется, есть то, чего нет в вашей жизни, не заслуживает того, чтобы надолго задерживаться.Самое важное, на чем нужно сосредоточиться, когда жизнь находится в наиболее сложных условиях, — это осознание того, что в разгар зимы впереди впереди солнечные дни.

Если у вас возникла дилемма, отправьте короткое письмо по адресу [email protected]. Следуйте за ней в Twitter @ mariellaf1

Мой муж бросил меня ради другой женщины

Сейчас 1 января 2018 года. В мрачной бледной тени ночи Саманта лежит на своей кровати. Ее голова прижата к пропитанной слезами подушке, и она словно разрывается от боли, когда она думает о том, почему ее муж бросил ее ради другой женщины.

Саманте 30 лет, выглядит на 3 года моложе. Она умная и здоровая. Если смотреть сквозь чью-то линзу, она прекрасна. В ее собственном объективе она скучная, унылая и непривлекательная.

Теперь можно спросить, почему это так. Почему Саманта не считает себя привлекательным человеком? Это потому, что совсем недавно ее бросил муж ради другой женщины.

У ее мужа, по-видимому, был роман с 25-летней худой и высокой девушкой с оливковой кожей, которая мечтает однажды стать моделью.С ее идеальными волосами и потрясающей походкой она может заставить любого влюбиться в нее по уши.

За исключением тех, кто действительно влюблен.

Эффекты любви

Когда человек влюблен, он не пускает слюни на блестящие длинные ноги, красивые каштановые волосы и сексуальную прогулку. Когда человек влюблен, он не бросает 30-летнюю амбициозную женщину ради 24-летней подражающей модели.

Когда человек влюблен, он повсюду видит красивых людей, но его глаза смотрят только на человека, которого он любит.

В возрасте 30 лет Саманта не осознает, что муж оставил ее не из-за ее кожи, возраста или ее ума. Потому что он был придурком и никогда не умел любить.

Как и многие другие женщины, Саманта после разрыва впала в депрессию. Ее сломал не столько разрыв, сколько тот факт, что муж бросил ее ради кого-то, кого она считала красивее и красивее.

Женщины не понимают, что единственная причина, по которой мужчина может бросить одну женщину ради другой, состоит в том, что он придурок и никогда не любил.

Он был трусом и не знал верности.

Последствия ухода мужчины от женщины

Когда мужчина оставляет женщину, она обычно думает, что это произошло из-за ее собственных недостатков и ошибок. Обычно она думает о вещах, которых ей не хватает, которые заставили бы его остаться, если бы она обладала этими вещами, например, молодость, сияние и очарование.

Как и любая другая женщина, столкнувшаяся с разрывом из-за того, что ее мужчина оставил ее ради другой женщины, Саманта сейчас глубоко осознает свои недостатки.

Она не только сильно ранена, но и очень неуверена в себе.

Она ясно видит пятна на лице, прыщики на лбу, лишнюю плоть на животе, короткие ресницы, уродливую линию волос. Она видит в ней все плохое, кроме единственной плохой вещи, которая действительно существует — ее неправильного решения выйти замуж за такого придурка.

Саманта и многие другие подобные ей женщины винят себя в трусости и недостатках другого человека.Это неприемлемо, но это неотъемлемая часть нашего общества.

Обвинение жертвы — всегда искать виноватых

Перемотка вперед — 1 ноября 2018 года, и Саманта наконец перестала плакать.

Она больше не чувствует себя незащищенной. Она не смотрит с тоской на более молодых, юных женщин. Обычно она думает обо всех вещах, за которые она благодарна, и обо всех способах, которыми она удивительна.

Теперь она понимает, что в нашем обществе очень часто люди обвиняют женщин даже в ошибках мужчин.Чаще, чем мужчины, женщины обвиняют другую женщину в ошибках и недостатках мужчин.

Итак, неудивительно, что Саманта также слышит такие вещи, как: «Ты должна была сделать это, чтобы удержать его, ты должна была сделать это, чтобы удержать его, и тебе следовало носить волосы короче и надевать платья плотнее».

Услышав, как все обвиняют ее в том, что ее муж бросил ее, Саманта останавливает их на середине их предложения, потому что, наконец, она поняла, что это не ее вина, что ее муж бросил ее ради другой женщины.

Когда ее спросили, она говорит людям: «Мой муж бросил меня, но не ради другой женщины. Он бросил меня, потому что был трусом, который уклонялся от лояльности и долгосрочных обязательств ».

Итак, единственная плохая вещь, которую Саманта находит в себе, — это сожаление о том, что не выбрала для себя подходящего человека.

Это никогда не твоя вина

Это сообщение обязательно должно быть передано всем Самантам.

Ваш муж не бросил вас ради другой женщины.Ваш муж бросил вас не потому, что вы в любом случае были кем-то меньшим, чем другой человек. Ваш парень бросил вас не потому, что вы были недостаточно красивы или высоки.

Он оставил тебя, потому что никогда не знал любви. Он бросил вас, потому что у него не было мужества и чувства преданности.

Могу я вернуть его?

«Я люблю тебя, но не люблю».

Держу пари, это то, что сказал ваш муж прямо перед тем, как уйти от вас к другой женщине.

Когда ваш супруг говорит, что больше не любит вас, это не всегда означает, что любовь мертва .Это может просто означать, что его любовь скрыта гневом, разочарованием, обидой или другими эмоциями.

Я знаю, что вам невероятно больно, я знаю, что вы не можете поверить, что это случилось с вами, и я знаю, что вы думаете, что ваш брак разрушен навсегда.

Но ваш брак не должен быть окончен, даже если он думает, что любит кого-то еще, и даже если он уже расстался.

Если вы когда-то были влюблены, вы можете влюбиться снова.

Настоящая причина, по которой ваш муж бросил вас ради другой женщины

Мужчина, за которого вы вышли замуж, решил бросить вас ради кого-то другого. Но это не значит, что она лучше тебя.

(👉 Прочитать : как преодолеть его кризис среднего возраста дело )

Даже если она на 20 лет моложе вас, даже если у нее волосы больше, а талия меньше. Это не твоя вина.

Запомните это : У вашего неверного мужа есть недостаток характера.И если OW знала, что он женат, у нее тоже есть (огромный) недостаток характера.

Вот настоящие причины, по которым ваш муж бросил вас:

• Ваш брак был трудным до романа . В большинстве браков бывают проблемы, но ваш муж предпочел обмануть, вместо того чтобы оставаться, копаться и решать ваши проблемы.
• Ваш муж, как и многие люди, предпочел не заниматься проблемами . Вместо этого он попытался потушить небольшой пожар в печи динамитной шашкой.

Щелкните изображение, чтобы увидеть 40+ цитат об измене в браке

Когда он начал жульничать, он вошел в фантастический мир , в котором все райское.

Он нашел женщину, которая его обожает (в основном потому, что совсем его не знает), которая ни на что не жалуется и дает ему шанс снова «влюбиться».

Есть ли долгосрочный брак, который может с этим конкурировать?

Это настолько приятно, что буквально вызывает зависимость.

И поэтому он решил покинуть реальный мир и отправиться в свою страну фантазий.

Это продлится?

Чтобы оправдать свои «чувства», он может даже начать переписывать историю . Он будет говорить что-то вроде: «Я никогда по-настоящему тебя не любил», «У нас никогда не было отличного секса», «Я женился на тебе из чувства долга и из большего количества душераздирающих заявлений.

Но я почти могу гарантировать, что он на самом деле не влюблен в нее . Он влюблен в зависимость.Волнение. «Новый» секс.

Он не признает этого, потому что он, вероятно, этого не осознает. Но это правда, даже если он утверждает, что эта женщина — его «родственная душа», им «суждено быть», у них «так много общего» бла-бла.

👉 Прочтите : Как спасти свой брак при разлуке!

Как вернуть мужа (от другой женщины)

Можете ли вы вернуть мужа у другой женщины?

Я знаю, что мне кажется, что у него сейчас вся власть.ОН решил завязать роман. Он решил выбрать кого-то другого вместо вас. Он решил уйти.

Но хотите верьте, хотите нет, у вас есть сила заставить его пожалеть об этом. У вас есть сила заставить его снова ползти на коленях и умолять вас о прощении.

Он оставил тебя, но ты все еще любишь его. Вот почему ты здесь, да?

Шаги, которые необходимо предпринять:

1. Пропустить попрошайничество

Независимо от того, что вы говорили до сих пор, свяжитесь с ним и скажите ему, что вы считаете, что ваша разлука была правильным поступком .Скажите ему, что вы понимаете, почему он ушел, и что у вас были серьезные проблемы, которые не были решены.

Не говори ему, что любишь его.

Это сделает 2 вещи: во-первых, это шокирует до чертиков. Он ожидает грандиозного прорыва, он ожидает драки с вами, и он ожидает драмы.

И когда драма не начнется, это заставит его по-настоящему разобраться со своими действиями. Дважды подумать о том, что он сделал и правильно ли он поступил.

Ничто не отвлекает его от оценки своих действий.

Второе, чего это достигает, — это он восхищается вашей силой и недооценивает, что вы признаете, что в вашем браке есть нерешенные проблемы.

Для вас этот шаг возвращает вам силу. Теперь это не только его решение. Это тоже твое.

2. Пропустить обещания

Звонить ему, писать ему текстовые сообщения и пытаться убедить его, что ты изменишься, — огромная ошибка. Этот пахнет отчаянием , а отчаяние не является привлекательным или привлекательным.

Вашему мужу нужно знать, что вы не думаете, что кризис — ваша вина. Он должен знать, что вы осведомлены о своих потребностях и своих принципах.

Сказав ему, что вы изменитесь, он получит больше власти. И это только доказывает ему, что он принял правильное решение.

3. Пропустить вину

Я знаю, что это противоречит твоим инстинктам, но не заставляй его чувствовать себя виноватым из-за того, что разбил семью.

Вы хотите, чтобы он вернулся, но вы же не хотите, чтобы он вернулся только из-за вины, верно? Кроме того, это только заставит его защищаться и оттолкнет его еще дальше от вас.

Хотите знать, куда идет ваш брак и стоит ли его экономить?

Получите 5 бесплатных оценок брака (плюс 7 шагов, чтобы исправить ваш брак!) — прямо сейчас!

4. Не ссориться с ней

Связь с другой женщиной, чтобы кричать и обвинять ее во всем, или просто спросить ее о деталях их романа, НЕ заставит его прекратить его.

Напротив.

Это только укрепит их связь .У них будет еще одна общая черта — они будут жаловаться на вас.

Избегайте этой распространенной ошибки.

(👉 Вот мой полный пост о противостоянии другой женщине)

Следующие важные шаги

После того, как вы предотвратили или исправили вышеуказанные ошибки, пора предпринять следующие шаги, чтобы вернуть вашего мужа и изменить положение вещей впервые в вашем браке.

Эти шаги необходимо предпринять немедленно .Ударять нужно, пока горячее железо. Если подождать, пока он начнет бракоразводный процесс, может быть уже слишком поздно.

📢 Прочтите: может ли разлука спасти ваш брак ?

Сначала вам нужно будет исцелиться от боли и травм, а затем научиться влюбляться друг в друга снова.

Вы можете это сделать, даже если он ушел к другой женщине.

На мой взгляд, все, что вам нужно сделать и сказать , находится в этой бесплатной серии писем (и оценки брака ).