Как развить в себе женственность. Как развить женственность и обаяние. Эмоциональный уровень. Взаимоотношения, общение

Сегодняшним женщинам зачастую трудно оставаться женщинами, особенно если им удается продвинуться по карьерной лестнице и добиться руководящей должности. Современные женщины в большинстве своем уже поняли, что они достаточно сильны, чтобы самостоятельно преодолевать все жизненные трудности и достигать поставленные цели, и им уже не нужен для этого сильный мужчина рядом. В результате такие женщины жертвуют очень важной частью себя для того, чтобы быть успешными. А зря.

Эмоциональность, нежность, чувствительность и доброта — типично женские качества, и они являются неотъемлемой частью женской природы. Именно женственностью можно привлечь мужчину своей мечты. Ведь любой представитель сильного пола готов сдвинуть горы ради счастья и спокойствия нежной и женственной девушки.

«Сильная женщина», не дающая себе права быть женственной, рискует остаться один на один со своими амбициями.

И в любом веке, в любые времена женщины, создающие уютную и домашнюю атмосферу, всегда будут окружены настоящими сильными мужчинами. Тогда как «сильная женщина», не дающая себе права быть женственной, рискует остаться один на один со своими амбициями. Конечно, женские черты нужно воспитывать в девочках с раннего детства, но тем не менее в любом возрасте есть возможность развить подобные качества, причем достаточно быстро, если постараться.

1. Отдавайте предпочтение женственному стилю

Современные женщины любят носить мужскую одежду. Это делается с разными целями. Кто-то находит подобные вещи удобными, другие чувствуют себя более уверенно в мужском гардеробе. Женщина, которая носит джинсы, рубашки и кроссовки, выглядит стильно, красиво, но не женственно.

Со временем такие женщины привыкают к мужскому стилю и теряют свою женственность. Они коротко стригутся и забывают про украшения. Полезно пробовать новое и экспериментировать со стилем, но очень важно не пересекать черту, потому что ваш внешний вид оказывает значительное влияние на ваш образ мыслей.

2. Говорите женским голосом

Как ни крути, голос — очень важная характеристика женщины, которая может либо усилить ее привлекательность, либо свести ее на нет. Современные мужчины устанавливают высокие стандарты для себя и для окружающих, особенно если речь идет об отношениях с противоположным полом. Они считают женщин с высокими женственными голосами особенно привлекательными.

Если по какой-либо причине голос у вас не ангельский, не стоит отчаиваться. Сначала запишите себя, чтобы понять, над какими именно недостатками придется работать. Если у вас низкий, хриплый и грубый голос, попробуйте различные техники для придания ему женственности.

Однако тембр — не единственная характеристика голоса, на которой стоит сосредоточиться. Поработайте над интонациями, расширьте словарный запас и уберите грамматические ошибки. Как только вы достигните этих целей, вы сможете без труда покорять сердца мужчин одной-двумя фразами.

3. Обращайте внимание на свои мысли и чувства

Трудно изменить жизнь, если нет гармонии во внутреннем мире. Многие женщины не могут развить женственность, потому что их гнетут глубоко запрятанные чувства и эмоции. Психологи заявляют, что ненависть, обида, зависть, негативное отношение и навязчивые мысли приводят к различным соматическим расстройствам и крадут женственность. Невыраженные эмоции усиливают мышечное напряжение, спазмы и отрицательно влияют на эмоциональное состояние.

В результате женщине трудно поддерживать красивую женственную осанку из-за мышечного напряжения. Грациозные и плавные движения сменяются порывистыми. Осознайте, что нужно решить внутренние проблемы и достигнуть мира с собой, иначе вы не сможете излучать атмосферу женственности.

Только женщина может понять все чувства и эмоции другой женщины без слов.

4. Чаще общайтесь с женщинами

Современные женщины мало общаются друг с другом, потому что верят, что женской дружбы не существует. Но такая позиция ограничивает возможности.

Если вы не хотите заводить подруг, просто общайтесь с другими женщинами. Оглянитесь вокруг, и вы увидите, что мир полон мудрых, женственных и добрых женщин. Активное общение с такими личностями усилит вашу женскую энергию и поможет стать более успешной. Только женщина может понять все чувства и эмоции другой женщины без слов.

Возможно, и не существует настоящей женской дружбы, но это не исключает общение между представительницами прекрасного пола. Мать и бабушка могут многому вас научить и передать свой бесценный опыт. Не стоит стесняться спрашивать их совета в любом возрасте.

5. Не взваливайте на себя слишком много

Женщины, которые считают, что могут со всем справиться сами, обычно успешны, но несчастны. Они не понимают, что их независимость и гордость отбирает у них энергию.

Иногда нормально притвориться слабой женщиной и попросить мужчин о помощи.

Иногда нормально притвориться слабой женщиной и попросить мужчин о помощи. Галантные мужчины будут даже рады помочь прекрасной даме. Кроме того, вы сможете уделить больше времени себе, своему развитию и энергетическим практикам.

Настоящая женщина точно знает свое предназначение и умеет расставлять приоритеты. Те, кто не может представить жизнь без детей, не должны пытаться совмещать семью и карьеру. Лучше выбрать что-то одно, чем гнаться за двумя зайцами и не поймать ни одного.

6. Старайтесь быть разносторонней личностью

Привлекательные, интересные и женственные дамы всегда открыты для перемен и верят в безграничность своих возможностей. Каждая женщина красива, уникальна и может блистать, словно алмаз. Если вы хотите привлекать настоящих мужчин и развить свою женственность, вы должны, как настоящая актриса, играть жену, мать, дочь или сестру в разных ситуациях, а также уметь перенаправлять внимание с одной вещи на другую.

Это умение даст вам возможность забыть о проблемах и улыбаться так, будто у вас все отлично. Мужчины восхищаются позитивными женщинами, которые умеют контролировать эмоции и оставаться женственными несмотря ни на что.

Такие женщины просто обречены на счастье, потому что их качества поднимают самооценку их мужчин.

7. Держите дом и мысли в чистоте

Ваш дом — это не просто место, где вы живете, но и сильный энергетический центр. Между вами и вашим домом существует сильная энергетическая связь. Вам никогда не достичь желанного уровня женственности, если дома у вас неуютно и грязно. Помните, что именно женщина является хранительницей очага. Не нужно тратить 24 часа в сутки на уборку, но помните, что опрятность и уют — женские обязанности.

Кроме этого стоит очистить тело и дух. Как это сделать? Проше всего принять контрастный душ или ванну с морской солью. Это освежит вашу энергию и избавит от негативных мыслей. Вода обладает свойством избавлять от отрицательной энергии.

Если вам свойственна мужская манера поведения, не отчаивайтесь. Женственность — это набор действий, поведение, отношение и взгляды, характерные для настоящей женщины. Это значит, что любая представительница прекрасного пола может развить в себе это качество.

Как же сложно в условиях современного мира не растерять все самое лучшее, что заложила в нас природа — свою женственность!

Как трудно оставаться нежной, слабой, наивной и доверчивой, когда Вы занимаете руководящую должность или у Вас свой бизнес. В какой-то момент начинаешь понимать, что сама можешь защитить кого-угодно.

А что если Вам никто не помогает и приходится полностью обеспечивать свое проживание самостоятельно? Как тут позволить себе расслабиться и проявить слабость?

Мы с самого раннего детства слышим о том, как важно быть женственной…
Как правило, это слово и его значение объясняют нам наши мамы.

Мы растем, получаем определенный жизненный опыт, наше понимание и представление о женственности меняется вместе с нами.

Для общего развития познакомлю Вас с определением женственности, которое дают большинство известных мне словарей.

«ЖЕНСТВЕННОСТЬ (фемининность) — этическая категория, означающая совокупность качеств, ожидаемых от женщины, таких как эмоциональность, нежность, хрупкость, искренность, которые вызывают в мужчине желание оберегать и защищать женщину».

Хочу обратить Ваше внимание на смысл определения: «качества, которые вызывают в мужчине желание оберегать и защищать женщину» .

Теперь, самое важное — то, что волнует каждую из нас:
. Как развить в себе эти самые качества?
. Как развить в себе женственность?

Расскажу про три простых способа, которые Вы наверняка знаете, но совсем о них забыли:)

Во-первых — расставьте акценты!

Иногда мы полностью заполняем гардероб удобными и максимально комфортными вещами. Далеко не всегда эти вещи являются еще и элегантными, сексуальными, способными подчеркнуть красоту Вашей фигуры.

У каждой женщины в гардеробе должны быть юбки, платья, кружевное белье, чулки, туфли на каблуках.

Уделите особое внимание аксессуарам! Носите шейные платки и шарфы, серьги, клипсы и броши, браслеты и всевозможные ремни, кольца, часы, цепи и бусы. Приобретите маленькую сумочку:)

Именно эти предметы гардероба наиболее ярко подчеркивают Вашу половую принадлежность!

Мужчины не ходят в платьях, не носят свои бумаги и документы в элегантных маленьких сумочках. Мы никогда не видим их в кружевных гольфах и т.п.

Используйте всякую возможность подчеркнуть то, что ВЫ — ЖЕНЩИНА. Согласитесь, когда Вы надеваете высокие каблуки и платье, то и чувствуете себя несколько иначе.

Ваше поведение начинает меняться на бессознательном уровне: появляются кокетство, нежность, загадка, легкость и очарование:)

Особое внимание на этот пункт стоит обратить женщинам и девушкам, которые работают в мужских коллективах. Не забывайте о том, что Вы — ЖЕНЩИНА!

Во-вторых — не говорите с мужчинами на языке мужчин!

Если Вы считаете, что так Вас быстрее поймут — то, пожалуйста, говорите.

Если Вы хотите, чтобы в разговоре с Вами мужчины видели ЖЕНЩИНУ, и у них появилось желание выполнить Вашу просьбу — проявите чуть больше мягкости и гибкости в общении.

Начните разговор с улыбки, подчеркните то, что сами ни за что не справитесь. Обязательно благодарите!

Даже если Вы самая умная, смелая и все умеете делать самостоятельно, не отказывайте себе в удовольствии почувствовать себя женщиной.

Таким образом, Вы демонстрируете свою природную слабость и беззащитность, свою хрупкость и нежность, свою женственность.

В-третьих — кокетничайте и флиртуйте!

Как только Вы перестаете это делать, сразу же теряете часть своей женской привлекательности. Только не переусердствуйте!

Если у Вас есть любимый — флиртуйте с ним и не позволяйте себе в его присутствии оказывать знаки внимания другим мужчинам.

Если Вы в одиночестве — не стесняйтесь обмениваться улыбками и взглядами с
мужчинам, которые обратили на Вас внимание. Никогда не делайте этого с молодыми людьми или мужьями своих подруг и знакомых — это очень не красиво…

Благодарите за комплименты, а не оправдывайтесь, что «не выспались» или «этому платью уже два года».

Кстати, не путайте кокетство и флирт с навязчивость и вызывающим поведением. Учитесь чувствовать эту границу, и не переступайте через нее.

БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ — это искусство, которому нужно учиться каждый день!

У Вас обязательно ПОЛУЧИТСЯ!
Я уверена!

Ната Степина

Все права защищены. Любое использование материалов сайта осуществляется только с разрешения автора.
Ссылка на сайт обязательна.

Пять практик и десять способов из данной статьи помогут:

• Отпустить зажимы и напряжения в теле, очиститься от негатива, запустить процессы внутреннего омоложения, наполниться женскими энергиями, а так же энергиями радости, счастья, позитива и безусловной любви.
• Успокоиться, расслабиться, восстановить равновесие в душе.
• Стать более уверенной в себе, как в женщине.
• Повысить свою женскую самооценку.
• Сформировать и закрепить в подсознании образ новой себя.
• Стать более соблазнительной и сексуальной, в глазах противоположного пола.
• Раскрыть и усилить свою чувственность.
• Сгармонизировать мужские и женские энергии в организме.
• Пробудить свою внутреннюю Богиню, встретится и пообщаться со своей Внутренней Женщиной;
• загадать три самых заветных желания, чтобы они исполнились самым быстрым комфортным и безопасным для Вас путем.

Раскрытие своего потенциала, а в частности своей женственности — процесс бесконечный. Раскрыть или развить в себе можно любое качество. Это только вопрос времени и прилагаемых усилий. Это небольшая и очень легкая медитация поможет соприкоснуться со своей истинной женственностью, «напитаться» женскими энергиями, познакомиться и объединиться с внутренней Богиней. В процессе выполнения практики Вы сможете пообщаться со своей Внутренней Женщиной и, при желании, задать интересующие вопросы относительно того, какие шаги стоит сейчас предпринять для того, чтобы максимально быстро и эффективно развить в себе недостающие женские качества? Какие именно это должны быть качества?

Даже если ответы на эти вопросы Вы не получите сейчас, в процессе медитации, то позже они обязательно придут либо из окружающего мира — в виде конкретных ситуаций, либо Вас потянет сделать что-то, что раньше в голову даже и не приходило, а возможно это будет чья-то случайная реплика, после которой случится «озарение», что «да, вот это как раз то, что мне сейчас нужно» или Вы увидите ответ на свой вопрос во сне. Вариантов много. Подсознание обязательно найдет способ сообщить всю необходимую, на данный момент, информацию.

Делать эту практику ежедневно, в принципе, не обязательно, но для достижения наилучших результатов желательно периодически повторять.

Упражнение «Жемчужина» на раскрытие женственности.

Упражнение помогающее успокоиться, расслабиться, восстановить равновесие в душе, поднять свою самооценку, раскрыть женственность и сексуальность и как следствие стать более привлекательной для мужчин. Это упражнение, для достижения устойчивого положительного эффекта, желательно делать регулярно на протяжении определенного времени от 21 до 40 дней, а может и дольше, до тех пор пока состояние собственной достойности, уникальности, ценности и любви к себе не станет устойчивым и привычным в повседневной жизни.

Отрывок из выступления Ланы Девис на конференции «Мужчина и женщина 2014»

Медитация «Пробуждение Женщины»

Данная практика поможет отпустить зажимы и напряжения в теле, очиститься от негатива, запустить процессы внутреннего омоложения, наполниться женскими энергиями, а так же энергиями радости, счастья, позитива и безусловной любви. А, самое главное, данная практика позволит встретится и объединиться со своей Внутренней Женщиной и загадать три своих самых заветных желания, чтобы они исполнились самым быстрым комфортным и безопасным для Вас путем.

Отрывок из выступления Виктории Волевач.

Практика «Интеграция в женщину».

Практика помогающая раскрыть и принять свою Внутреннюю Женщину, свою Богиню. Эта практика, в принципе очень похожа на предыдущие две и имеет своей целью принятие себя как женщины, объединение со своим женским началом, поднятие настроения, повышение самооценки. После выполнения этой практики Вы станете более привлекательной для мужчин, начнется дополнительная выработка женских гормонов, что положительно скажется не только на внутреннем состоянии, но и на внешности и здоровье в целом. То, что эта практика достаточно сильная по-своему воздействию и оказываемому эффекту Вы убедитесь практически моментально, если сделаете ее перед выходом из дома. Для хорошего продолжительно эффекта лучше ее все-таки периодически ее повторять.

Отрывок из вебинара Виктории Волевач.

Практика на гармонизацию мужского и женского начала.

Небольшая и эффективная практика, которая при регулярном выполнении поможет сбалансировать мужские и женские энергии в организме. Про мужское и женское начало известно давно и говорится очень много. Весь наш мир дуален. Символами женского, иньского начала являются луна, вода, земля, а мужского — огонь, воздух, солнце. Для нормального функционирования необходимо полное развитие этих энергий для того, чтобы они могли гармонично взаимодействовать друг с другом. Выполнять эту технику так же лучше ежедневно на протяжении определенного времени. Желательно от 21 до 40 дней, а может и больше.

Отрывок из выступления Елены и Юрия Светловых на конференции «Мужчина и женщина 2014»

Что еще? 10 способов развития женственности.

Первое. Очень часто мы боимся проявлять себя по-женски, потому что с этим связан какой-то негативный или болезненный опыт прошлого. Это могла быть травма детства, болезненная любовь в подростковом возрасте, неудачный первый брак или еще что-то. Спросите себя и свое подсознание об этом. Что для Вас может быть страшного или болезненного, в случае, если Вы начнете себя проявлять именно как женщина уже сейчас? Как работать с негативным опытом прошлого подробно написано в статьях Очищение от эмоциональной грязи. Развернутая формула прощения . и Как отпустить негативное прошлое.

Второе . Следующим препятствием могут быть неэффективные или ложные установки относительно женщин и женственности. Например, в моей семье папа очень принебрежительно относился к маме. Всегда подчеркивал, что хотел мальчика и слово «женщина», в нашем доме, чаще всего употреблялось в уничижительном контексте. Проскальзывали фразы наподобие:»Чего можно ожидать от женщины?» или «Что от нее можно требовать? Женщина она и в Африке женщина.» и т.д в этом духе. Подумайте, что это могло быть у Вас. Спросите себя: «Какие неэффективные шаблоны и установки, ложные убеждения относительно женщин и женственности мешают сейчас Вам проявлять себя в своей жизни, в мире, в социуме именно по-женски?» Возможно Вы увидите ситуации в которых сделали неэффективные выводы о себе как о женщине. Запишите те негативные убеждения, которые Вы могли сделать в таких или аналогичных ситуациях. После этого составьте прямо противоположные по смыслу высказывания и повторяйте, как аффирмации, в любое удобное для Вас время до тех пор пока не почувствуете, что они стали частью Вас, но не меньше 40 дней подряд. Или запишите их себе на телефон и слушайте когда едите в транспорте или на ночь. Если этого делать не хочется, лень или просто забываете, значит есть внутреннее сопротивление и чтобы его преодолеть поставьте себе напоминалку на телефон через каждые пол часа. И каждый раз как будете слышать ее повторяйте позитивные утверждения. Примеры других аффирмаций направленных на развитие женственности можно прочитать в статье Аффирмации на развитие женственности .

Третье . Дальше идет приятная часть). Женщина расцветает, когда начинает любить себя и ухаживать за собой и своим телом. Маникюр, педикюр, массаж, масочки для волос, лица и тела. Только делать это лучше не из позиции «так надо», а из любви к себе. Делаете маску для волос — похвалите или скажите мысленно что-то приятное своим волосам. Делаете массаж — расслабьтесь, откиньте все лишние мысли и полностью погрузитесь в ощущения тела. Получайте от своего тела максимальное физическое удовольствие. Ведь ухаживать за собой и заботится о себе и своем теле — это очень интересно и приятно. Развивайте свою чувственность через физические ощущения. Даже когда едите, или можно сказать, что тем более когда едите, попытайтесь полностью сконцентрироваться на вкусе пищи и тех ощущениях, которые Вы испытываете. Как уже писалось в статье Нарушение пищевого поведения. Брюшной мозг . Наш язык — особый орган. Именно он участвует в двух важнейших актах — поглощении пищи и занятиях любовью. Раздражение языка доставляет человеку сексуальное удовольствие. Вот почему не всё равно, какие продукты класть в рот. Чем еда вкуснее и ароматнее, тем сильнее она раздражает нервные рецепторы языка и тем больше удовольствия доставляет. Поэтому приучите себя не отвлекаться на второстепенные занятия во время еды, такие как просмотр телевизора, чтения или сидения за компьютером. Сосредоточьтесь на ощущениях и процесс приема пищи станет еще более приятным. К тому же это поможет скинуть пару-тройку лишних кило, потому, что насыщение начнет происходить быстрее, если, конечно, для Вас это актуально.

Четвертое. Занятия йогой и танцами. Йога, при правильно подобранной программе, очень хорошо нормализует гормональный фон и балансирует энергии в организме. Танцы, особенно арабские, латина, классика и тот же самый стрипденс, хорошо развивают гибкость, пластичность, грацию, способствуют выработке эндорфинов, повышают настроение, придают уверенность в себе. К тому же регулярные занятия спортом — это элементарная забота о своем здоровье, что так же не мало важно.

Пятое. Занятия творчеством. Под творчеством здесь можно понимать все, что угодно — приготовление еды, рисование, сочинение музыки, ухаживание за домашними растениями, шитье, вязание и так далее. Это должно быть что-то, что доставляет радость от самого процесса, вне зависимости от результата. Результата, как такового? может и вообще не быть. Вы можете, например, что-то связать, затем посмотреть на результат, понять что сделали что-то не то и распустить, затем начать по-новой. Это не важно. Важно, то что Вы получили удовольствие от самого этого процесса.

Шестое . Одежда. Юбки, платья, обувь на каблуке — это все женственно и очень сексуально. Существует еще такое понятие, как «женские» цвета в одежде. О том, что это за цвета, а так же какую юбку выбрать, чтобы смотреться соблазнительно, но не вульгарно можно прочитать в статье Какую юбку выбрать? Правила первых свиданий.

Седьмое. Лексикон. Очень важно то, как и что мы говорим. У многих женщин есть привычка говорить о себе в мужском роде. Так же есть женщины, которые используют в своей речи мат. Этого не должно быть. Никто не говорит, что надо выражаться только идеальным литературным языком. Нет, в речь можно вставлять «жаргонизмы». С ними она воспринимается как более эмоциональная и насыщенная, но говорить о себе лучше в женском роде «пошла, пришла». Это «-ла» на конце такое звонкое, игривое и сразу понятно, что говорит ЖЕНЩИНА. О том как слова, которые мы произносим, влияют на нашу жизнь, можно узнать из видео «Магия слов. О влиянии речи на события нашей жизни.» Так же в этом видео есть очень полезная и действенная практика, если ее хотя бы периодически повторять, «Шаг в новую себя». При помощи этой практики можно на уровне тела ощутить каково это быть той собой, которая уже достигла своих целей и живет «идеальной», с Вашей точки зрения, жизнью. В этом упражнении Вы сможете пообщаться со своей «будущей» я и выяснить, какие шаги уже сейчас надо предпринять, чтобы достичь этого. И можете, заодно, поинтересоваться, что Вам мешает(см. пункты 1 и 2).

Магия слов. О влиянии речи на события нашей жизни.

Отрывок из выступления Арины Полях на конференции «Раскрытие секретов 2.0»

Восьмое. Домашние хлопоты, уход за детьми, обустройства уюта в доме. Как это ни банально, но все это тоже развивает в нас женственность и женские энергии. Наполняйте квартиру приятными женскими ароматами. Такими как жасмин, роза или иланг-иланг (кстати, последний является мощным афродизиаком, так что с ним будьте поосторожней). О влиянии запахов так же можно прочитать в статье Масла-афродизиаки и тест на женскую сексуальную энергию.

Девятое. Питание. Питание должно быть здоровым, сбалансированным и качественным. От этого во многом зависит естественный запах нашего чистого тела. К тому же продукты так же делятся на иньские и янские. Об этом подробно Вы можете узнать из видео Китайская диетология. Секреты стройности и долголетия. Желательно убрать из своего рациона мясо. Если без мяса совсем никак, то оставьте в своем рационе только птицу и рыбу. Мясо зашлаковывает организм. Кстати, сильная тяга к мясным продуктам говорит о наличие скрытой, подавляемой агрессии в подсознании. А это уже повод задуматься.

Десятое . И еще один очень радостный для любой женщины пункт — шопинг и общение с другими женщинами. Ходить по-магазинам очень весело и интересно. Примерять красивые вещи крутиться в них перед зеркалом и любоваться тем какая Вы красотка. Даже если сейчас нет денег, пройдитесь и просто примеряйте все, что нравится. Любуйтесь собой, наслаждайтесь своим отражением в зеркале, устройте из этого шоу и праздник для себя самой. К тому же, так Вы сможете лучше понять какие вещи Вам идут, а какие нет, найти свой стиль, если Вы еще этого не сделали. После этого посидите с подружкой в кафе, поболтайте о всяких приятных мелочах, выпейте ароматный кофе с чем-то вкусным(да, да, да, в этом случае здоровый образ жизни может чуточку подождать)).

Будьте ветреной, легкой, эмоциональной, веселой, позитивной, нежной, ласковой, заботливой, наивной, страстной, будьте временами капризны и нелогичны, будьте ЖЕНЩИНОЙ, ведь это так классно! Как говорится в аудионастрое «ласковая амазонка» Александра Свияша.

• Я счастлива от того, что я родилась женщиной!
• Я пришла в этот мир праздновать свою женственность!

Если статья понравилась и была полезна — подписывайтесь на обновления.

Полезные материалы:

Нарушение пищевого поведения. Брюшной мозг.

Какую юбку выбрать? Правила первых свиданий.

При использовании материала индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Развитие женственности у девочки начинается с раннего возраста. Когда она смотрит на маму и повторяет за нею движения, позы, фразы. Когда пытается перед накрасить помадой губы или ножницами сформировать причёску. И даже когда просит: «Папочка, ну пожалуйста, купи мне мороженое..» Как тут отказать такому ?! А ей того и надо! И дитя уже понимает, что быть ласковой выгодно…

Приветствует вас, друзья! И сегодня мы поговорим о самом главном, что есть в женщине — её женственности, о развитии в себе женственности.

Воспитание девочки

Но так ли часто всё гладко проходит в обычной жизни? Что если папа мало обращает внимания на малышку, а маме совсем не доставляет радости собирать разбросанные туфли или сломанную помаду?… И девочка остаётся наедине с собой (в лучшем случае) или наказание следует за наказанием. О каком развитии женственности и воспитании черт Настоящей Женщины может идти речь в данном случае? Увы, так бывает не так уж редко.

А кто из женщин среднего поколения не вспомнит о проверке макияжа или маникюра на школьных линейках? Выделяться из толпы и стараться не приветствовалось. А вот получение хорошего образования, профессии, карьерный рост, умение всё делать самой – это да, то, что надо. Наши мамы так воспитывались, так же они воспитывали и нас. Возможно, им даже и в голову не приходило, что помимо накормить-напоить, научить быть хорошей , надо было учить нравиться мужчинам, уметь с ними легко и непринуждённо общаться, вести себя с достоинством, но в то же время быть ласковой с мужем, поддерживать его в любых начинаниях, вдохновлять, наконец. Откуда им было это знать, если, не успев поднять на ноги крошку-малышку, им надо было спешить на работу, успевать сразу в нескольких местах, стоять в длинных очередях за продуктами, одеждой, техникой и квартирами. Таково было время, и винить сейчас, кого бы то ни было, не имеет никакого смысла!

Есть , которым повезло родиться с природной непосредственностью и обаянием. Они наделены женственностью от природы и умеют ею пользоваться на уровне подсознания. Такие представительницы прекрасного пола выделяются из толпы, их просто невозможно не заметить. Их и часто завидуют другие женщины. Думаю, не стоит этого делать! Гораздо разумнее поучиться у них умению преподносить себя миру.

Вот мы и подошли к самому главному – что делать, если женщина не довольна собой, в себе как в женщине. И первое, что нужно предпринять – осознать данный факт. Совершенно спокойно, без лишних эмоций, избегая самоуничижения и самоедства. Кстати, это будет очень шагом…
Затем следует принять решение. Или вы ничего не делаете, продолжаете жить в том же ключе, что и до этого, или не смиряетесь с подобным обстоятельством и решаете начать работу над собой, над своей , внешностью, принимаете решение разбудить свою Внутреннюю Женщину. Следует понять, что практически любое качество человека подвластно изменению в ходе работы над собой.
Женственность – не что иное, как набор качеств Женщины (именно с большой буквы), которые вызывают восхищение и одобрение у мужчин и других Женщин.

Советы по воспитанию в себе, Любимой, качеств Настоящей Женщины

Итак, отбросим все сомнения и стыд, останемся наедине с собой и приступим к развитию женственности в себе. Вот некоторые советы, которыми вы можете воспользоваться в своём начинании. Помните, только вы как нельзя лучше знаете себя и своё тело, поэтому отберите самые подходящие способы, проявите фантазию – дополните, продолжите приведенные мысли:

• Слово «проблема» исключите из своего лексикона, замените на слово «задача».
• Ставьте себе ежедневно маленькие, но реальные, задачи. Например, получить комплимент от А.И.
• Работайте с оценкой текущих событий. Например, вечером перед сном просматривайте прошедший день и анализируйте проделанную работу.
• Установите себе правило: на каждое критическое замечание в свой адрес находить как минимум три достоинства. Не бойтесь иронизировать! Лёгкая ирония позволит вам с юмором и виртуозностью защититься от себя и окружающих.
• Утреннее самовнушение перед зеркалом – обязательное условие хорошего настроения! Помните – вы лучшая и вы умница!
• Лёжа в постели перед сном себя идеальной, такой, какой хотите видеть себя. Рисуйте в мыслях, представляйте в разных ситуациях свой совершенный, но достаточно реальный образ, вживайтесь в него.
• Немедленно и решительно займитесь физическими упражнениями! Пусть это будет 10 минут в постели или полчаса в спортзале, всё зависит от вашего желания изменить себя и приблизиться к идеалу.
• Отрабатывайте движения своего тела. Повторяйте себе – я гибкая и мягкая! Именно так! «Твёрдое» можно сломать, а «гибкое» гнётся, но не ломается. «Мягкое» смягчает любые удары судьбы. Как можно чаще вспоминайте об этом!
• Учитесь подавать себя «вкусно». Вкус и чувство меры, достоинства и недостатки – в этом сочетании весь изюм Настоящей Женщины!

Залог любого успеха заключается в настойчивости и регулярности. Невозможно чего-то достичь, вспоминая время от времени о поставленной задаче. Вживитесь в желаемый Образ, удерживайте его в мыслях общим фоном.

Каждая девочка, девушка, женщина имеет в себе все те качества женственности, которые присущи им от природы, просто не все их в полной мере используют и развивают. Как правильно восстановить эти качества и развить в себе истинную женственную природу — эти и другие подобные вопросы будут рассматриваться в данной статье, чтобы женственность цвела и развивалась в каждой даме. Начнем мы с восстановления основных качеств женственности.

С точки зрения мужчин, женщина имеет в себе две стороны обаяния: духовная красота и человеческая природа. Под духовной красотой понимается — добрый характер, излучающий теплоту, нежность, заботу и внутреннее счастье, и понимание мужчин является также немаловажной составляющей каждой женщины. Человеческая природа содержит в себе такие качества как: внешность, манера поведения, домашние навыки и любовь к детям. Об этом поподробнее…

Добрый характер

Развитие женственности — означает развитие доброты. Само общение с девушкой должно приносить положительные эмоции и ощущения. Если же в ней чувствуется злость, коварство, грубые манеры поведения или же непристойная речь, то это будет только отталкивать ее от окружающих и понижать женственные черты характера. Теплота, нежность, забота и внутреннее счастье дается женщине от рождения, поэтому ей необходимо лишь это сохранить и не утратить.

«Царство женщины — это царство нежности, тонкости, терпимости» Жан Жак Руссо

Развитие женственности происходит тогда, когда в речи девушки присутствует искренность, нежность, теплота и доброта. Положительно складывается общение с девушкой, когда она одаривает всех окружающих своим приятным тоном, тонким голосом и теплотой сердца. Для развития необходимо делать добрые дела для окружающих от чистого сердца. Добрые дела могут быть разного рода, лишь бы они помогали и приносили пользу окружающим. Начните кормить бездомных животных и птиц, заботиться о старшем поколении, помогайте нуждающимся в виде еды или одежды, делайте пожертвования в храмы и желайте всем людям счастья независимо от их поступков.

Материнский инстинкт

Женщине природой дан инстинкт материнства, но это не означает, что она его приобретает только после рождения своих детей. Она им пользуется в течение всей своей жизни, начиная от детских игр в куклы, затем продолжается ухаживанием за цветами и животными, членами своей семьи, родителями и старшим поколением, и наконец-таки истинное материнское чувство раскрывается перед детьми.

Что собой представляет материнский инстинкт? Это означает забота об окружающих, подача теплоты, нежности и доброты, понимание и прощение, отсутствие эгоизма и служение от чистого сердца, без корысти и зависти — так мне понимается материнский инстинкт. Ведь можно рассмотреть разные варианты жизни, от животных до человека, и в любом роде мама является источником тепла, заботы, утешения, прощения и нежности. Поэтому необходимо помнить о таких качествах характера материнского инстинкта, которые присутствуют в каждой даме от природы и не утрачивать ни капельки из того, что дано нам свыше. Ведь все, что нам дано в жизни — дано для выполнения роли, которую необходимо сыграть достойно своему предназначению. А женскому полу дано предназначение быть женственной, любящей и заботящейся об окружающих. И необязательно это может проявляться только в пределах семьи — это может быть также проявлено и на работе.

Внешняя сторона

Чтобы восполнить в себе запасы женственности, необходимо начать с внешнего вида. Это в первую очередь опрятность, чистота, приятные ароматы, отсутствие грубости в манерах поведения и общения, ровная осанка и легкие плавные движения. Как можно больше в своем гардеробе иметь юбок и платьев разных цветов и фасонов, чаще их надевать и носить разные украшения, ухаживать за своими ногтями и волосами, пользоваться косметикой. Как правило, еще с древних источников известно, что длинные волосы есть поистине самое главное украшение женщины, а также ее защита. Поэтому необходимо ухаживать и следить за своими волосами, если есть возможность, а она всегда есть, отращивать красивые волосы и опрятно прибирать их.

Каждая дама должна быть хорошей хозяйкой в доме, а именно, уметь приготовить и накормить своих домочадцев, а также прибраться, когда это необходимо. Это ей не должно доставлять хлопот и неприятных ощущений, а идти от сердца с теплотой и заботой. В способствуют занятия творчеством, а именно петь, вышивать, вязать или рисовать. Занятий очень много можно придумать, но необходимо найти что-то для себя, для своей души. И это занятие может быть даже одним, но это должно доставлять наслаждение, отдых и приятное настроение, чтобы разгружаться от будних занятий.

Также, для развития женственности, необходимо больше общаться со своими знакомыми, ходить в магазины, гулять, наслаждаться природой и птицами, а также детьми, играющими на детских площадках. Хорошо совершать прогулки вдоль берега водоема, очень успокаивает и расслабляет. И просто находить немного времени для себя любимой, будь то час или два в день, но потратить его с пользой для себя. Тогда появится желание отдавать тепло и заботу окружающим, делиться с ними положительным настроением и излучать внутреннее счастье!

Начните ценить простые радости

Радости в жизни есть всегда, поэтому, чтобы обрести , нужно видеть его снаружи во всем, что вас окружает. Развивайте в себе позитивное мышление, которым вы можете пользоваться каждый раз, как только у вас появляется грустное настроение или неудачи. Ведь то, о чем мы думаем — мы притягиваем в свою жизнь, отсюда делаем выводы сами. Радуйте себя красивыми нарядами и новыми покупками, носите только красивые вещи и не портите себе настроение старыми, порванными или же испачканными вещами, иначе вы будете терять женскую красоту и очарование. Подобные простые радости и есть ответ на вопрос, с чего начать развивать женственность.

Ошибки, которые допускают женщины

Женщины с течением времени порой забывают о своем обаянии и красоте, перестают ухаживать за своим внешним видом, не считают это обязательным, а если и делают это, то только по праздникам. Это ошибка! Тем самым они утрачивают запасы женской энергии, у них появляются конфликты с окружающими, теряется энергия, в итоге становится мало сил для выполнения своих обязанностей, не могут в полной мере дарить тепло и сиять внутренним счастьем.

Которые все самое лучшее отдают своей дочке, а сами носят что придется. Это еще одна ошибка! Необходимо любить себя и не допускать подобных случаев. Дети должны обладать только тем, что положено им в их возрасте, не более того. Забывать о себе в этом случае нельзя. Если есть возможность хорошо одевать и дочь и себя — то это отлично, но если же нет такой возможности — то необходимо соизмерять желания детей и свои собственные. Дети, встав взрослыми, должны сами себя обеспечивать и не зависеть постоянно от родителей. Если же они еще малы — то нужно им прививать знание о том, что всегда должна быть мера в потребностях.

Также имеются дамы, которые работают с утра до вечера, в надежде обеспечить, наконец, свою семью всем необходимым и теряют много энергии. Очень часто это прослеживается у матерей-одиночек. Такие женщины очень часто забывают о себе, живут только ради других, теряют себя и перестают быть женственными. В данном случае необходимо найти ту середину, в которой они бы чувствовали себя комфортно, и в то же время находили время для своего уединения и уходом за внешностью. Это требует не так много времени и сил, как кажется многим, просто нужно, чтобы появилось желание и тогда все получится. Желание появляется тогда, когда есть, для кого жить. Развитие женственности означает восстановление в себе истинной женской природы. Найдите свой источник вдохновения, развивайте свой характер и у вас все наладится в лучшую сторону!

Взаимоотношения

О правильных взаимоотношениях были написаны много лет тому назад и подтверждены практикой времени. Женщина является источником вдохновения для мужчины, его поддержкой, уважением и почитанием. Для того, чтобы быть источником вдохновения, необходимо обладать определенными качествами характера, а именно — нежностью, добротой, заботой, слабостью, красотой и внутренним счастьем. Она должна находиться под опекой мужчины — сначала отца, дедушки или брата, и затем уже, в будущем, от мужа и своих детей. Муж должен быть источником защиты и главенства в семье. Если же в доме верх над всеми делами берет жена, то она приобретает мужские функции в семье, а также выполняет мужскую роль. Тем самым у нее в итоге остается мало сил для того, чтобы самой быть женственной, а мужчине мужественным.

Муж должен брать ответственность за принятие решений в семье, при необходимости он может советоваться с женой, и, если муж не против — то за какое-то решение жена может взять сама на себя ответственность, но основная роль принятия решений должна принадлежать мужу. Тем самым главой семьи становится мужчина, и он приобретает свойственную ему от природы роль. А женщина становится хранительницей того самого очага, которая обеспечивает уют, покой и мир в семье. Она же является ответственной за эмоциональный климат в семье, поэтому необходимо научиться спокойно реагировать на разные жизненные обстоятельства, находить компромиссные решения совместно с мужем и создавать доверительные отношения друг с другом, тогда станет намного проще улаживать конфликтные вопросы.

«Мужчина может сказать все что угодно, но его действия показывают его настоящее отношение» Неизвестный автор

Более всего на свете мужчина хочет, чтобы восхищались его мужскими качествами. Если вы восторгаетесь только теми его свойствами, которые присущи и мужчинам, и женщинам, он бу­дет несколько разочарован. Например, если вы будете восторгаться его добротой, предусмотрительностью, приятной внешностью или внешним лоском, он будет благодарен вам за ваши слова признательности в его адрес, но это навряд ли заставит почувствовать его настоящим мужчиной. Он хочет, чтобы в нем замечали и ценили мужские качества. Это его мужское тело, умения, способности, достижения и мечты. В результате такого восхищения в нем проснется глубокое чувство признательности и любви.

Итак, время подводить итоги. в понимании мужчин обладает духовной красотой и человеческой природой. Большая часть из них ей дана от природы, остальное — приобретается, если изучать основные законы женственности и соблюдать их, не утрачивая свое истинное предназначение быть женственной. Уроки девочкам даются с самого детства, при общении с женщинами: их учат прибираться в доме, ухаживать за своим телом и волосами, носить платья и украшения, и кормить домочадцев, учат нежности, заботе и красоте. Необходимо дамам развивать в себе на протяжении всей своей жизни качества женственности и тогда им будет очень легко общаться с окружающими и выполнять свою роль в семье.

Как развить женственность. Женская психология. Особенности.

Как формируется женственность?

Рождаясь, маленькая девочка идентифицирует себя с матерью, хочет быть похожей на нее, быть рядом с ней. До 4 лет она полностью находится в этом союзе. После 4 лет девочка начинает осознавать свою женскую роль и переключает внимание на отца, чтобы научиться взаимодействовать с противоположным полом. Малышка начинает демонстрировать всем свои платьица, нянчит кукол и обещает выйти замуж за папу, когда вырастет. З.Фрейд назвал этот период эдипальной стадией развития.

В своём психосексуальном развитии женщина должна суметь пройти два болезненных отрыва: один отрыв – от первичного объекта своей любви – матери, а второй – от отца, на которого переключается любовь маленькой девочки. Вредят как чрезмерная эмоциональная близость матери или отца в эти значимые периоды, так и их отстраненность. У родителей, в свою очередь, тоже наступает кризис – нужно научиться не «сливаться» со своим ребенком, воспринимать его как отдельную личность. Поэтому лучшим примером служат гармоничные отношения между мамой и папой, где они друг у друга на первом месте, а ребенок на втором.

В отношениях с мамой девочка учится любить, принимать и давать любовь. Как для самой себя, так и для окружающих. В отношениях с папой важно научиться любить и уважать мужчину, быть партнером в отношениях, а также определить собственную позицию в общении с противоположным полом.

Если девочка воспитывается без отца и рядом нет его заменителей (дяди, дедушки, учителя), она может в дальнейшем иметь трудности в налаживании контактов с мужчинами.

Второстепенную, но тоже достаточно значимую роль играют братья и сестры. Так, наличие сестер может сформировать конкурентную позицию по отношению к другим женщинам. Младший брат может развить такие позитивные качества как забота и ответственность, но во взрослом возрасте есть риск стать «мамочкой» для своего мужчины. Со страшим братом может быть либо конкуренция, либо опека со стороны брата.

В подростковом возрасте разворачивается опыт детства, но уже в более крупных масштабах. Подростки учатся общаться, находить свое место в мире и решать проблемы. Первая любовь, свойственная данному периоду, вместе с радостью и идеализацией объекта приносит и разочарования. Психоаналитики утверждают, что очень важно пережить разочарования в любви в подростковом возрасте. Это своеобразное отделение от мира иллюзий, инициация во взрослую жизнь, умение брать на себя ответственность за свои чувства и действия.

В юношестве, обычно, уже есть определенный опыт, опираясь на который, молодая женщина может определить желаемые качества партнера и потребности в отношениях.

Почему женщине важно владеть эмоциями?

Женщина может как созидать, так и разрушать. При чем не обязательно на материальном уровне. Плохое настроение женщины тут же передается ее детям и мужу. Раздражительность, невнимательность отталкивают их, они перестают доверять и делиться с ней самым сокровенным.

Мужчина может сбросить агрессию с помощью спорта, секса, охоты или любого другого вида активной деятельности. Женщине зачастую нужно переработать как свои отрицательные эмоции, так и отрицательные эмоции своих близких.

Многие считают, что иногда женщине полезно поссориться с соседкой или подругой, чтобы «выпустить пар». Но на самом деле это может только усилить агрессию.

Замечали ли вы когда-то, в чем разница воспитания мальчиков и девочек? У девочек больше запретов для агрессии. И если агрессивный мальчик воспринимается как лидер – напористый и своенравный, то агрессия со стороны девочки сразу же пресекается и осуждается. Так появляются мстительные, злопамятные женщины, сплетницы и скандалистки. Но если мужчине важно высвободить свою агрессию наружу, то женщина должна научиться преобразовывать агрессию. Делает это она с помощью творчества: танцев, пения, изобразительного искусства, садоводства и много другого. К тому же, женщина может брать энергию земли, просто контактирую с ней. Вот почему важно ходить босыми ногами по земле, сидеть на ней, ухаживать за растениями.

Как развить в себе женственность?

Мужская энергия – это энергия достижения, а женская – удовольствия. Поэтому все, к чему прикасается женщина, чем она занимается в своей жизни, должно быть в удовольствие. Тогда женщина становится счастливой и просто источает радость и гармонию. Окружите себя красотой, почаще смотрите на красивые вещи, пейзажи, делайте себя красивой. Регулярно проводите ревизию ненужных вещей в доме. Научитесь продуктивно отдыхать. Следите, чтобы в вашем общении было как можно больше позитива: заботы, ласки, теплоты. Меньше обсуждайте и осуждайте других людей. Уменьшите стремление конкурировать, ведь сила женщины в ее слабости. Делайте что-нибудь руками. Чаще будьте в контакте с водой и природой. Чаще пробуйте что-то новое в своей жизни, даже в мелочах. Пойдите на работу новой дорогой, испробуйте новый рецепт салата, примерьте на себя новый образ. Пойте, танцуйте, рисуйте, сочиняйте стихи – искусство очень помогает сбалансировать эмоции.

Автор Юлия Короцинская

психотерапевт, г. Винница

2.5 2 голоса

Рейтинг статьи

Помогите проекту — поделитесь статьей в соц.сетях! Спасибо! 🙂

Раскрыть свою женственность

«Мне очень хорошо знакомо это ощущение неудовлетворенности жизнью, своего рода энергетической «обесточенности», — признается Дарья Соломатина, руководитель центра и организатор семинара. — Как и не слишком удачные попытки совмещать карьеру в большой финансовой корпорации с рождением детей и стремлением наладить гармоничную семейную жизнь.

Стараясь найти какой-то выход, я перепробовала множество разнообразных практик, много лет занималась йогой. Мне повезло: жизнь сталкивала меня с настоящими профессионалами, представителями разнообразных духовных школ, медицинских и психотерапевтических направлений. И я задумалась о создании партнерского объединения этих людей и разработке специальных программ, чтобы в сегодняшнем, насыщенном противоречиями мире помочь женщинам познать и раскрыть себя».

Итак: здесь не будет уроков макияжа, подбора одежды или лекций о том, как манипулировать мужчинами. Будет йога на рассвете с дыхательными техниками и медитациями, вегетарианское детокс-меню на основе аюрведы и макробиотики, функциональные тренировки для тела, тренинги личностного роста, лекции по женской анатомии и упражнения для интимных мышц…

«Какая я?»

Упражнение-знакомство: каждой из нас предстоит придумать для себя ник, имя, которое ассоциируется с кем-либо или чемлибо: животным, фруктом, персонажем… И объяснить, почему мы выбираем именно этот образ. Оказалось, что знакомиться нам пришлось не столько с другими, сколько с самими собой. Я колебалась: сейчас, в этот период перемен, я больше не чувствую связи с прежней собой. Решила выбрать себе временный ник «Шахерезада» — та, которой нужно вспомнить немало историй, чтобы сохранить жизнь… Но не только у меня возникли сложности с именованием себя. Кое-кто поменял ник после нескольких дней семинара: «Теперь я чувствую: я — совсем не то, что думала про себя раньше».

Пробиться через преграды представлений о том, какими мы должны быть, оказалось одной из самых сложных задач. Чтобы ее решить, нам предложили элемент арт-терапии — рисование мандалы. Кисти, акварель и белые листы с начерченным на них кругом: нужно создать абстрактную картину на тему «Идеальная семья».

Ведущий тренинга личностного роста юнгианский аналитик Валерий Миллер попросил взять кисть в левую руку, чтобы уменьшить влияние нашего рацио и сделать рисунок еще более спонтанным. Потом мы рассматривали готовые рисунки. Мой показался мне устрашающим: на меня смотрел глаз со зрачком цвета яичного желтка, припухшим красным нижним веком и ярко-бирюзовым верхним.

5 шагов, как развить свою женственность | Удивительный мир

Так уж получается, что принцев на всех не хватает. И мы знаем много случаев, когда девушки соглашаются связать свою жизнь не с тем мужчиной, который для них самый-самый, а хоть с кем-то, только бы быть замужем, как все. Конечно, это в корне неправильный подход.

Важно для начала разобраться в себе: понять, какие ваши истинные моральные ориентиры и жизненный ценности, к каким целям вы стремитесь.А потом уже можно приступать к поиску мужчины, который полностью разделит ваши взгляды на жизнь. Строить отношения с тем, кто идеально подойдет именно вам, ведь в природе не существует единственно подходящего для всех мужа.

Но как изначально притягивать в свою жизнь достойных мужчин, а не абьюзеров, лентяев, нахлебников, маминых сынков и прочих типов, с которыми связываться однозначно не стоит? Для этого нужно работать над своей женственностью, максимально развивать ее и поддерживать.

Для чего это нужно? В каждой из нас есть как женская, так и мужская энергетика. И если второй тип энергии развит сильнее, женщина становится сильной, властной, резкой и жесткой. Казалось бы, что в этом плохого? Отличные лидерские качества! Возможно, они действительно помогут вам построить карьеру, но никак не личную жизнь.

А в сфере личных отношений такой тип энергии притягивает только слабых, зависимых, безвольных мужчин. Понравятся ли такие сильной женщине? Ответ очевиден.

Женская энергия – более мягкая, но не менее сильная, просто ее сила в другом. Это энергия творчества, страсти, любви к жизни. К тем девушкам, которые излучают женственность, тянуться сильные статусные мужчины. Почему так происходит? У них в избытке деятельной, мужской энергии, но не хватает энергии развития и движения. А получить они ее могут только в союзе с настоящей женщиной: доброй, мягкой, искренней, способной любить и радоваться, наслаждаться жизнью, вдохновлять на подвиги.

Ведь не зря говорят, что за каждым великим мужчиной стоит великая женщина. Так какие же действия помогут развить в себе женскую энергетику?

Разрешите мужчинам помогать вам.

Пусть почувствуют себя рядом с вами героями, покоряющими галактики и спасающими даму сердца от злого дракона. Ну, ок, хотя бы героями, которые угостили вас чашкой кофе и помогли дотащить пакеты из супермаркета. Привычка все делать самой – губительна для отношений. Мужчина почувствует, что он в вашей жизни лишний, что вы можете справиться и без него. И ему это не понравится, уж поверьте.

Общайтесь с другими женщинами.

Во время душевных девичьих посиделок мы заряжаемся необходимой нам женской энергией. Обязательно находите время на встречи с подругами. Ходите вместе в кино, на кофе, устраивайте девичники. Собирайтесь вместе в гостях друг у дружки. Вы сразу же почувствуете, какой прилив силы ощущаете после таких встреч.

Носите женственную одежду.

Все эти платьица, юбочки, рюши, чулки и каблуки пробуждают в нас женственность, и мужчины мгновенно на это реагируют. Проведите эксперимент: 21 день только юбки и платья, никаких брюк и джинсовых штанов. Вы сами поймете, в чем разница.

Ухаживайте за собой.

Посещайте косметолога, регулярно ходите к парикмахеру, запишитесь на массаж. Все эти манипуляции со своей внешностью просто необходимы для развития женственности. Они не только повышают самооценку, но и наполняют нас позитивной энергией.

Заряжайтесь энергией воды.

Женская энергия похожа на воду. Она гибкая, покладистая, легко меняет свою форму, но вы пробовали противостоять цунами? Потенциал ее огромен! Так же, как и вода, женская энергия способна давать жизнь. Поэтому заряжаться энергией воды нужно каждый день. Утром и вечером всегда принимайте душ. По возможности – идите к речке, к озеру, выезжайте на море. Прилив сил и бодрости вы почувствуете сразу же!

Понравилась статья? Подписывайтесь на наш канал «Удивительный мир»

как пробудить в себе женственность и найти любовь

Женственность — не просто слово. Это — состояние души, пребывая в котором вы обретаете гармонию с собой, становитесь более плавной, изящной и, как следствие, начинаете притягивать успешных мужчин. Однако, это состояние — далеко не врожденное. Юлия Ланске — известный коуч, практикующий интерактивное обучение, она помогает женщине трансформировать сознание и построить отношения, создать семью. Сегодня она делится с читателями BeautyHack рабочими техниками и лайфхаками, которые помогут не играть роль утонченной женщины, а на самом деле стать ею. 

Юлия Ланске

коуч, автор «Бутика трансформации жизни Юлии Ланске‎»

Внешнее преображение 

Как бы вы ни хотели сразу продемонстрировать мужчине свой богатый внутренний мир, он попросту не сможет его разглядеть, если на вас будут надеты «‎неправильные» вещи. Представьте себе: даже самые талантливые актрисы не могут перевоплотиться в своих персонажей без надлежащего внешнего «‎обрамления». Чтобы вжиться в роль Екатерины Великой, актриса Марина Александрова ежедневно переодевалась в пышные платья, утягивала талию жестким корсетом, надевала тяжелую корону. В результате произошла настоящая трансформация — от внешнего к внутреннему — и на экранах перед зрителями предстала сильная, волевая правительница, которой невозможно не поверить.   

Такая техника работает не только на театральных подмостках, но и в реальной жизни. Первое, что стоит сделать, чтобы «‎запустить» трансформацию в леди-мечту успешных мужчин — сменить гардероб на более женственный. Вам помогут: 

— Воздушные платья из «‎летящих» тканей 

— Юбки «‎карандаш» 

— Платья-футляры 

— Туфли-лодочки на среднем каблуке 

Постарайтесь отказаться от одежды в стиле «‎унисекс» — мешковатые джинсы-бойфренды и безразмерные свитшоты скрывают достоинства вашей фигуры, при этом «‎дорисовывают» вам несуществующие килограммы. Конечно, не стоит ставить крест на брюках и свитерах, однако старайтесь подбирать эти предметы гардероба таким образом, чтобы они выглядели максимально женственно и утонченно. Одежда должна подчеркивать ваши достоинства — сделайте акцент на пышной груди, длинных ногах или осиной талии. Правильно подобранный гардероб придаст вам уверенности в себе и привлечет внимание успешных мужчин. 

Женственность, сияющая изнутри 

Женственный внешний вид — только начало трансформации. Чтобы стать идеалом успешных мужчин, попробуйте взглянуть на себя изнутри, прочувствовав происходящее на энергетическом уровне. Проверено: мужчины намного ярче реагируют на женщин, которые «‎выдают» эмоции, предварительно пропустив их через себя. Вам захотелось улыбнуться понравившемуся мужчине? Не спешите фиксировать это на лице. Сначала ощутите, что именно вкладываете в жест, коснитесь внутренней эмоции всеми фибрами души, и только тогда позвольте улыбке расцвести на вашем лице. Вы сами почувствуете необычное, приятное состояние, которое передастся мужчине. Интересное упражнение избавит вас от необходимости «‎фальшивить» — теперь вы будете делиться с окружающими только теми эмоциями, которые действительно испытываете. Со временем вы научитесь реагировать «‎изнутри» на каждую ситуацию, проживая ее более осознанно, уравновешенно, а главное — по-настоящему.  

Чтобы научиться общаться с внутренним «я» и понимать свои истинные эмоции, необходимо разобраться, женщиной какого «‎времени года» вы являетесь. Я разработала систему четырех времен года, отражающих разные состояния женщин.  

Женщина-зима  

Холодная королева или сухая офисная дива, которая ко всему относится с предвзятостью. Это женщина, для которой мужчины «все не те», да и вообще можно в этой жизни обойтись без них. Это и женщина, которая дерзко бросает мужчине «завоюй меня», также цепляет его своей наигранной неприступностью. 

Женщина-лето 

Горячая, знойная и жаркая женщина-любовница. Это экзотика и эпатирование, это яркость и чрезмерное привлечение внимания. Это магнитящие, берущие своим взглядом на прицел, дивы-охотницы. Если это ваше состояние, пусть и на нескольких слоях розы (яркая одежда, чрезмерный язык тела и соблазнительность движений, слова с сексуальным подтекстом, направленные многоговорящие эмоции на мужчину и т. д.), вам не избавиться от полка любовников. Мужчины будут рассматривать вас только как любовницу, но не женщину-жену. 

Женщина-осень 

Это, пожалуй, самое нежеланное состояние женщины, потому что в нем она привлекает преимущественно слабых мужчин или мелких «тиранчиков», альфонсов или мошенников, пользующихся ее сердечностью и добротой, а также готовностью отдать всю себя. Это женщины, носящие на себе роли «‎женщины-драмы», «женщины-мамы». Они сердобольные, душевные, милые, накопившие цистерны любви и ждущие, когда же к ним придет тот самый, на которого можно будет вылить тонны чувств, ласки и заботы. От таких женщин хочется сбежать. 

Из всех четырех состояний это — самое непривлекательное! И именно в таком состоянии ко мне на тренинги чаще всего приходят женщины… 

Женщина-весна  

Она противоположна «осени». В этом состоянии и заключается образ «жены». Это девичество и нежность сексуальности в набухшей почке, и тонкость эротизма в чуть распустившемся цветке. Именно в этом воплощении проявляется максимальная женщина, к нему и следует стремиться, чтобы обрести полную гармонию с собой и миром. 

Пробудить внутреннюю «‎розу женственности» помогут: 

— Уроки танцев. Плавные движения помогут раскрепостить ваше тело, позволив ему буквально «‎пропитаться» женственностью 

— Творчество. Учеными доказано: любой творческий процесс в разы повышает женственность. Дело в том, что в процессе творчества женщина всецело с ним сливается, в результате становясь с ним единым целым. Во время творчества вы аккумулируете женскую энергию, позволяя ей растекаться и трансформировать вас шаг за шагом. Самое главное правило — творческий процесс должен доставлять вам удовольствие,вне зависимости от того, вяжете ли вы свитер или рисуете картину 

— Женственное поведение. Старайтесь вести себя с мужчинами, как настоящая женщина. Оставьте жесткость и чрезмерные амбиции для ситуаций, в которых они действительно уместны. Рядом с мужчиной будьте мягче и нежнее, «‎звучите» тише и нараспев. Тогда он начнет к вам прислушиваться, получая истинное удовольствие от вашего общения. Не забывайте о том, что легкие, приятные и положительные эмоции способны «‎включить» всех, даже самых успешных мужчин 

Скажите «‎нет» мужскому состоянию. Позвольте вашему избраннику быть мужчиной, не стоит примерять на себя роль «‎сильной и независимой». Рядом с такой женщиной мужчина может невольно задать себе вопрос: «‎Что я здесь делаю? Ведь она все может сама, без меня». В жизни случаются разные ситуации — от пробитого на дороге колеса до неисправного душа в ванной комнате. Запомните: это — мужская ипостась, и, вместо того, чтобы хвататься за домкрат или разводной ключ, позвоните знакомому мужчине. Он наверняка с радостью придет вам на помощь, избавив от неприятной ситуации и позволив еще больше развить вашу внутреннюю женственность 

Техника соблазнения «‎Пиджачок» 

Техника «‎Пиджачок» — мой авторский прием, который я разработала специально для женщин, которые хотят научиться соблазнять успешных мужчин. Она пользуется огромной популярностью у всех моих учениц, поскольку срабатывает в 100% случаев. Технику соблазнения «‎Пиджачок» можно применять на свидании с мужчиной вресторане,желая привлечь к себе максимум внимания и усилить его интерес. 

Учитывая тот факт, что подавляющее большинство мужчин «‎включается» на женскую физиологию, важно научиться правильно взаимодействовать со своим телом. Собираясь на свидание, наденьте красивую кофточку с глубоким вырезом, а сверху — простой пиджачок. Сидя с мужчиной за столиком и желая его полностью «‎активировать», невзначай расстегните пиджак, продемонстрировав спутнику декольте, которое скрывалось под ним. Постарайтесь, чтобы в этот момент вы вели довольно серьезную беседу. Заведите разговор о «‎Теории струн», «‎Шекспировском вопросе», «‎Большом взрыве», — словом, о том, в чем вы действительно разбираетесь. Продолжите невзначай снимать пиджак, играя телом и демонстрируя мужчине красоту фигуры. Старайтесь вести себя максимально естественно и непринужденно. Вот увидите —  мужчина буквально «примагнитится» на роскошное декольте, при этом будет приятно удивлен вашим умом.  

Раскрыв внутреннюю женственность, вы начнете стремительно двигаться вперед, навстречу счастливому браку с успешным мужчиной. Я, Юлия Ланске, желаю вам обрести истинную гармонию с собой, что неизбежно приведет вас к отношениям вашей мечты. 

Как развить женственность – 12 основ

Каждая женщина ставит перед собой свои определенные цели. Кто-то задумал выйти замуж, кто-то родить ребенка, стать женственной, быть хорошей мамой, хорошей женой. Но достичь этого никак не получается. Сегодня пришло вдохновение, и женщина старается быть такой, какой хотела, но завтра оно уходит, становится непонятно за что хвататься, где найти энергию.

Достичь всех женских целей помогают 12 основополагающих качеств, поработав над развитием которых, все в жизни женщины станет на свои места.

Основополагающие женские качества

1. Отношения с мамой, не отягощенные обидами

Глубокое развитие женщины начинается именно с мамы. Необходимо простить все детские обиды, научиться быть спокойной внутри, вспоминая негатив, связанный с мамой. Если с мамой все хорошо, то можно проработать свекровь, давно ушедших женщин своего рода.

2. Женский ум

Ум женщины определяет ее карму. Именно так, карма — это не есть нечто творимое над человеком высшими силами, именно сама женщина с помощью своего мышления формирует свою судьбу. Сознание бедности порождает вечную бедность, богатый же, оказавшись даже в яме нищеты, сумеет выйти из нее богачом. Женские мыслеобразы создают реальность намного быстрее, чем мужские.

3. Принятие

Принятие создает вход для изобилия. Женская природа принимающая. Не умеющая принимать женщина вынуждена бороться за свою жизнь. У многих женщин принятие вызывает протест, чувство обязанности дающему. Но нужно осознать такой момент, что принимая, женщина дает поток энергии дающему. У женщин нет обязанности дарить мужчинам дорогие подарки, их обязанность принимать с благодарностью, ведь именно она является толчком, вдохновением для мужчин. Принимая, женщина помогает мужчине стать сильнее.

4. Благодарность

Благодарность повышает энерговибрации. Именно благодарность делает женщину легкой и привлекательной. Как приятно что-то покупать ребенку и видеть его радость в ответ. Так же и мужчины, они радуются, ощущая благодарность своей женщины. Мужчины живут за счет женских эмоций, и женщина должна ему их дарить. Благодарность выводит на новый уровень, делает самодостаточной, позитивной, радостной.

5. Спокойствие

Это одно из самых важных качеств. Быть спокойной не равно быть флегматичной. Можно и поругаться, и поплакать, и побеситься, но при этом внутри должен быть покой. Часто бывает, особенно у русских женщин, наоборот, они показывают внешнее спокойствие, а внутри бушует торнадо. Спокойствие приходит от осознания, что все в мире правильно, случилось что-то – так тому и быть, значит так распорядилась вселенная, значит так правильно.

6. Послушание

Послушание приносит женщине ощущение своей истинной природы. Когда женщина дает мужчине возможность руководить, то его потенциал увеличивается, а она в свою очередь, начинает расцветать. Нужно отпустить контроль и довериться мужчине, Богу, жизни. Бывает, что женщина сопротивляется мужской силе, таким образом в ней проявляется страх своей природы.

7. Наслаждение

Умение наслаждаться делает женщину привлекательной. Женская природа есть наслаждающая. Энергетическое поле увеличивается через наслаждение. Часто женщины ждут, что кто-то им предложит отдохнуть, расслабиться, но только тогда, когда она сама себе позволит это и получит удовольствие, подтянутся и другие.

8. Внешний вид

Женщина всегда преображается, когда наносит хороший макияж, одевает подходящий наряд. Внешний вид – это секретный код благополучия. Внешность — отражение внутреннего мира, он выдает все скрытые сценарии и проблемы.

9. Уют и кулинария

Домоводство и готовка создают множество ритуалов для счастливой жизни. Кулинария делает женщину жрицей кухни и мужского желудка. В уборке своего жилища таится много энергетических нюансов, способных изменить жизнь женщины.

10. Искусство сексуальной близости

Для большинства эта тема с детства под запретом. Но близость – это гармонизирующий обмен энергией. Необходимо изучать эту тему, изучать свое тело, говорить об этом со своим мужчиной. В строгих духовных традициях учат, что секс – только для зачатия детей. Но эта идея идет из глубоких времен, когда женщины были слабыми, не несли на себе мужскую ответственность, сегодня ситуация в корне изменилась.

11. Управление реальностью

Каждый творит свою реальность. Женщина должна осознавать себя как божьего сотворца, ведь женщина дает миру новых людей. Поэтому все в ее руках.

12. Безусловная любовь

Многие делают что-то из страха, а нужно научиться делать ради любви. Нужно полюбить себя не в том плане, что я хороший, а все плохие, а как часть Бога. Только полюбив себя можно любить еще кого-то. Безусловная любовь делает женщину красивой, светящейся, возвышенной. Но чтобы научиться любить себя, необходимо развить в себе все предыдущие качества, без них будет очень много непреодолимых препятствий.

На развитие каждого качества должно быть отведено не менее 21 одного дня, лучше взять один месяц. Именно такое количество времени необходимо, чтобы оно прижилось. Обязательно нужно прорабатывать все качества одно за другим в изложенном порядке, так как все они взаимосвязаны, каждое проработанное предыдущее качество делает проще проработку последующего. В течение каждого месяца нужно делать практики, направленные на раскрытие соответствующих свойств.

Елена, www.zhenskoeschastie.com

Читайте также

Как развить внутреннюю женственность, если женщина сильная

Вчера говорю подруге: —  Хочу написать статью на сайт, уже которую неделю не могу это сделать. Она подумала, что мне нужно включиться после длительного перерыва, так как я долго не писала:)))

А я вот вчера посчитала, сколько при подготовке к новому курсу я написала статей, по объему получилась бы книга или 54 статьи! Такой объем я и за год не пишу, а здесь получилось за месяц.

И тогда она мне предложила: — А напиши про новый курс для тех, кто тебя читает, но не смог попасть на обучение.

Хорошая идея, в конце обязательно напишу, а сейчас хотела поговорить с вами вот на какую тему.

Я столкнулась с тем, что многие женщины понимает слово «женственность» совсем неверно.

«После занятий с вами поняла, что путала инфантилизм и женственность».

С одной стороны многие так себе и представляют женственную женщину — это создание легкое, воздушное с ветром в волосах и все время с улыбкой на губах, создание нуждающееся в помощи и поддержке.

Понятие «женственность» в сознании людей часто имеет синонимы:

• несамостоятельная;
• зависимая;
• слабая;
• неактивная.

Конечно, сильной женщине с характером, которая имеет хорошее образование, хорошее место на работе, умеет достигать цели и справляться со сложными задачами, примерить такой образ на себя очень сложно, а порой невозможно.

С другой стороны,  можно быть слабой, неактивной, несамостоятельной, но не быть женственной.

Женственность — это не навыки, которые нужно развить.

Каждая из нас уже имеет набор качеств, который составляет уникальный портрет не только нас как личности, но и нас как женщины.

Любая женщина может быть женственной, так же, как любой мужчина — мужественным.

Так что же делает женщину — женственной?

Доброта… Мягкость… Умение готовить?

Быть добрыми, мягкими могут и мужчины, также мужчины умеют готовить при этом, не хуже женщин.

Рожать детей?

Сегодня вы знаете массу мужчин, которые заимели детей без женщин.

А также есть масса матерей, которые прекрасные матери, но их трудно назвать женственными.

Что же это за нюанс, который и позволяет женщине быть женственной?

Это, прежде всего отношения с мужчиной.

И все, что способствует этой коммуникации, женственная женщина делает с большим удовольствием. Будь то приготовление еды, уборка дома, разговор по душам или интимные отношения.

Ссоры, обиды, манипуляции возникают в семье не по причине того, что женщина развила какие-то там мужские качества, а по причине инфантильности. Мужчина не значим для незрелой женщины.

И это объективно так и есть. Ребенку не нужен мужчина.

Отсюда топтание ногой, приказной тон, капризы хлопанье дверью и отъезд к маме.

И спусковым механизмом может стать что угодно: не тот взгляд, не те слова, разбросанные носки.

Женщина может ухаживать за собой, наряжаться, но если она боится отношений, то она не будет женственной.

Женственность — это, прежде всего, зрелость и понимание, кто ты есть и для чего тебе нужен мужчина.

Женщина, которая способна быть зрелой, самостоятельной, независимой и при этом видеть мужчину, всегда женственна.

И каждая из нас знает это состояние!

• Женщина, которая смотрит с восхищением на мужчину, всегда женственна.
• Женщина, которая с достоинством принимает помощь от мужчины, будет женственной.
• Женщина, которая способна не соревноваться не доказывать ничего мужчине, тоже женственная.

Способность видеть, чувствовать и нуждаться в мужском доступна только зрелой женщине, и как вы понимаете, зрелость не зависит от возраста.

И если говорить о курсе «Женщина в большом городе», то это курс про зрелость. Курс, на котором мы учимся отходить от стереотипного мышления,  учимся чувствовать, подмечать все оттенки и нюансы женской жизни.

И у нас это получилось!

Каждый день приходят от учениц такие слова:

• Посмотрела урок, как всегда блестяще!
• Благодарю за урок. Каждое слово на вес золота…
• Как всегда, все на высшем уровне. Спасибо!
• Благодарю за потрясающий урок. Твоя работа бесценна!
• Я в восторге от оформления урока, от подачи информации и от ее ценности!
• Огромное спасибо за урок! Сильно. Новый ракурс!
• Урок — ценный «концентрат», без воды и лирики. Глубоко, вдохновенно, красиво!
• Я восхищаюсь, как вы умеете кратко и емко выразить мысль, выразить самую суть вопроса.

А я в восхищении от состава участниц курса. Глубокие, смелые, умные, тонко чувствующие и, конечно же, женственные:)

Если вы не успели на этот поток, я обязательно повторю этот курс, и вы сможете сами все прочувствовать.

Все подробности здесь.

Заявки присылайте на почту: [email protected]. 

Данная статья написана только для сайта womancosmo.ru. На других ресурсах публиковаться может только с указанием авторства и активной ссылки на сайт. Если кто-то публикует материалы этого сайта без указания автора и ссылки, пишите на почту: [email protected]. Будем разбираться с каждым случаем отдельно. Закон об авторском праве работает!

Татьяна Дзуцева

Вконтакте

Одноклассники

Поделиться ссылкой:

21 вещь, которую вы можете сделать сегодня, чтобы обрести женскую энергию | Анна Рова

Прежде чем мы поймем, что такое женская энергия или сущность и почему так важно, чтобы женщины ее культивировали, нам нужно сначала поговорить о реалиях, с которыми женщины сталкиваются сегодня.

В наши дни понятие женственности мало используется просто потому, что, на мой взгляд, оно не подходит женщинам, борющимся за равные права. Разговор о качествах женщин, которые отличаются от качеств мужчин, означает сосредоточение внимания на неравенстве между мужчинами и женщинами, потому что это подчеркивает тот факт, что мужчины и женщины разные.

Как женщин, нас засыпают посланиями о равенстве, силе и расширении возможностей, и это невероятное движение, свидетелями которого можно стать. Но временами кажется, что становится слишком большой битвой, в которой я не уверен, что стоит сражаться. Концепция истинного равенства становится тем, что мы начинаем подвергать все большему сомнению.

Похоже, что патриархат сейчас обсуждается в целом и как он разрушил и приучил всех женщин жить в своих маленьких коробках и ограничивая убеждения в бесправии.Они говорят нам, что мы живем в мужском мире , в котором доминируют и управляют мужчины. Они говорят нам, что женщинам сейчас труднее всего. Женщинам платят меньше, больше игнорируют, по-прежнему подвергают жестокому обращению и объективизируют.

Хотя я признаю и понимаю эту реальность, я не поддерживаю ее как общую истину просто потому, что мой опыт изменился. (Прочтите: я предпочитаю смотреть на мир по-другому.)

Итак, какова же тогда действительность? Если большинство женщин чувствуют себя жертвами в мире, управляемом мужчинами, где меньше возможностей и больше несправедливости, то разве это общая правда? Две разные женщины могли взглянуть на одну ситуацию по-разному.Если большинство женщин действительно начнут думать, что сегодня у женщин больше возможностей и возможностей, чем когда-либо, это станет общей реальностью или истиной.

Я нахожу удивительным, что любое движение в первую очередь основано на нынешних реалиях людей, которые распространяют или возглавляют эти движения. На эти реальности можно повлиять и исказить. Это вопрос восприятия, личного опыта и систем убеждений, которых придерживается каждая женщина.

Женщины испытывают больше стресса, чем когда-либо

Сегодня нам говорят добиваться большего, быть больше и делать больше.

Если вы не торопитесь, вы мертвы.

Если вы не бежите и не идете к своей мечте, вы — неудачник. Если к 30 годам вы не сделали для себя карьеры или не открыли собственный бизнес, вы всех подвели. (Заметьте, что брак, семья и личный рост даже не на радаре успеха. Просто идите к своей мечте, и вы добьетесь успеха, даже если внутри вы в полном беспорядке.)

Внезапно это каким-то образом Стало нехорошо и даже стыдно быть матерью или женой.Если как женщина я предпочитаю сосредоточиться на семье, а не на карьере, я откажусь от феминизма и своих прав как женщины.

Такое ощущение, что я какой-то предатель и враг, и, возможно, я даже способствую злу патриархата , который предназначен для того, чтобы держать меня на кухне и менять подгузники. Женщин не только поощряют, но и заставляют продолжать карьеру, открывать предприятия и высказывать свое мнение, в то время как мужчин поощряют слушать, а не говорить.(Американка азиатского происхождения, проживающая в Нью-Йорке, с сожалением призналась, что ее белый парень больше не имеет права высказывать какие-либо мнения, потому что … ну, он белый мужчина, и это автоматически квалифицирует его как угнетателя.) Втянуть нас в эту сумасшедшую суету — это другие женщины. (Потому что женщинам разрешено оказывать давление на других женщин, а мужчинам — делать то же самое 🤷🏻‍ #doublestandard)

Но что, если я не хочу продолжать свою карьеру, сидеть на заседаниях совета директоров, бегать, как курица без головы, пытающаяся уложиться в сроки и всех людей на сетевых мероприятиях? Что, если я не хочу, чтобы моя собственная компания отвечала за сотрудников, маркетинговые воронки и постоянные продажи в Интернете?

Что делать, если я просто хочу позаботиться о своем ребенке год или два и приготовить для мужа вкусные блюда без сахара и домашнее печенье с шоколадной крошкой? Что, если я хочу испытать головокружительный оргазм, позаботиться о собственном разуме и теле и позволить своему мужчине позаботиться о финансах? Что, если я все еще разбираюсь во всем этом? Что делать, если я не хочу соответствовать этикетке? Что, если я не хочу быть рабочей лошадкой?

Что, если я скажу вам, что просто хочу почувствовать себя живым, что бы это ни значило, и что большинство профессиональных женщин и женщин-предпринимателей, похоже, не чувствуют себя живыми…

Что, если я скажу вам, что вижу, как эти женщины борются и толкает и жонглирует 100 вещами одновременно, всегда пытаясь кому-то что-то доказать.Я не хочу их жизни. Я не хочу их самопровозглашенной независимости. Я даже не уверен, какие свободы они пытаются обеспечить дальше…

Может быть, смысл жизни в том, чтобы прожить ее в полной мере, и, возможно, мне не обязательно следовать линейной траектории? Возможно, я не хочу постоянно расти, масштабироваться и расширяться. Может быть, мой успех как женщины беспорядочный, сложный и запутанный.

Что, если мой ребенок сейчас для меня важнее всего? Что, если я замужем за мужчиной, который способен, готов и горд заботиться о нашей семье, пока я забочусь о ребенке? Что, если эта схема мне подходит? Что, если для меня это на самом деле равенство? Что, если я не верю в брак 50/50?

Что, если 100/100 — это реальность, которую я хочу иметь в моем браке, а это означает, что каждый из нас играет определенную роль в нашей семье и использует свои сильные стороны, вместо того, чтобы бороться со своими слабостями? Что, если я получаю удовольствие и крайнюю радость и благодарен за то, что рядом со мной есть мужчина, который кормит меня, и мне не нужно беспокоиться о завтрашнем дне?

Подождите, что…?

Вы действительно этого хотите? Какая женщина этого хочет?

Тип женщины, которая понимает, что ее карьера и бизнес не определяют, кто она.Что ее величайшее достижение — это познание себя и своих уникальных женских достоинств. Женщина, которая знает, что такое женственность и гордится настоящей женственностью. Такая женщина, которая не прячется за резюме, медали и ученые степени. Из тех женщин, которые не поднимаются по карьерной или предпринимательской лестнице только для того, чтобы доказать, что все они неправы. Из тех женщин, которые знают лучше. Кто знает глубже. Кто знает, что это еще не все. Больше правды, больше силы, больше радости в ее существовании. Она определяет и проектирует «вершину» для себя и верит, что добьется этого.

Кажется, такая женщина стала бы позором для современного феминистского движения.

Если вы согласны с вышеизложенным, и если никто другой (даже вы сами) не дает вам разрешения заполнить эту точку зрения, я могу сказать вам, что вы выбрали отличный путь.

У вас есть право выбрать материнство, а не карьеру, если вы хотите. У вас есть разрешение быть собой. И, может быть, это будет ваш выбор на всю жизнь. Только вы решаете, что работает для вас.

Лично я испытал крайнюю радость и счастье от того, что смог расслабиться и подумать, что мой муж может обеспечить нашу семью, и мне не нужно сильно давить, напрягаться и кому-то что-то доказывать. Я строю свой бизнес на творчестве, радости и одержимости. Я очень стараюсь, ставлю цели и стремлюсь быть лучшим, потому что это моя правда. Я делаю это за себя, и если мне нужен выходной, я беру его (ох уж эти судороги…)

Hustling

Когда «суетливость» стала новой мерой успеха?

Мы постоянно бежим, сверяясь со списками дел, движемся вперед и достигаем, не останавливаясь и не спрашивая себя:

«Куда я бегу?»

«Это мой путь или путь моего отца?»

«Кто сказал, что мне нужно иметь на счету не менее 50 000 долларов до того, как мне исполнится 35 лет?»

Мужчины в юбках

Идеальный женский образец для подражания сегодня — мужчина в юбке.Это может сработать в офисе, но не в наших отношениях. Мы надеваем юбку (в этом редком случае), но ведем по-мужски и играем по мужским правилам, что является необходимой энергией для прогресса, направления и достижений.

Большинство женщин не знают, как и когда выключить мужское направление и включить женское, что необходимо в отношениях с мужчинами.

В результате получается отношений между двумя людьми с полностью деполяризованной мужской энергией. Большинство женщин интуитивно понимают эту концепцию, но у них нет ни времени, ни ресурсов, чтобы изучить ее.

Feminine Energy / Essence

Женская энергия — это сила. Женская сущность — это поток. Это полнота. Это сияние и сама жизненная сила. Это инстинктивная дикая природа, которой обладают все женщины. Это необъяснимое знание. Это хаос и пустыня.

Подобно океану, он огромен, он заполняет пустоты, очищает тьму, он является домом для разнообразия жизни.Как и волны, он постоянно танцует с самим собой и все время поднимается и опускается.

Это не работает. Это есть. Женское состояние — это состояние постоянной игры, которая хочет сдаться и быть побежденной, чтобы снова сбежать. Он хочет танцевать в экстазе и быть захваченным мужским началом.

Мужская энергия / сущность

Мужская энергия — это сила. Мужская сущность — это пустота, ничто и присутствие. Это направление и акт движения вперед. Мужское начало не существует, оно действует.

Это как гора, высокая, сильная и непоколебимая. Вы можете быть уверены, что он будет последовательным и постоянным. Вы можете сдаться ему и знать, что он устоит, несмотря ни на что. Мужское начало хочет, чтобы женское начало сдаться и наполнить его энергией.

Мужское начало всегда на задании.

Главное стремление мужчин — свобода. Это окончательное облегчение после битвы (будь то настоящая битва или спортивная игра) после секса или после достижения большой цели.Мужское начало процветает, когда он живет на грани, ему постоянно бросают вызов и растягивают.

Полярность

Мужское и женское начало — две противоположности в одном спектре. Точно так же, как тьма и свет, инь и ян, солнце и луна — они представляют две противоположные энергии, которые при контакте друг с другом создают притяжение и полярность.

Дэвид Дейда подробно описывает концепцию полярности. Женщины и мужчины обладают как мужской, так и женской энергией. Однако большинство женщин отождествляют себя с женской сущностью, а большинство мужчин — с мужской сущностью.

Чем женственнее вы как женщина, тем более мужественным вы будете привлекать мужчину, и наоборот. Если ваши двигатели работают на мужской энергии, вы будете привлекать женщин-мужчин.

Если вы женщина, жаждущая «сильного мужчины», и вы истощены и подавлены, жизнь — это борьба, и вы почти на грани сгорания, скорее всего, вы бежите от своего мужского начала. двигатель который противоречит твоей женской натуре.

Горечь и гнев

«В нашей жизни бывает время, обычно в середине жизни, когда женщине нужно принять решение — возможно, самое важное психическое решение в ее будущей жизни — а именно: следует ли быть горьким или нет.Женщины часто приходят к этому в возрасте от тридцати до сорока лет. Они достигли той точки, когда они до ушей насытились всем, и у них «это было», и «последняя капля сломала верблюжью спину», и они «разозлились и испортили». Их мечты о двадцатилетнем возрасте могут быть разорваны. Могут быть разбитые сердца, разбитые браки, нарушенные обещания ».

— Кларисса Пинкола Эстес, «Женщины, бегущие с волками: мифы и истории архетипа дикой женщины»

Женщины становятся ожесточенными и злыми.Такое ощущение, что многие из нас требуют мести, требуют назад власти, требуют справедливости за все зло, которое было причинено нам в прошлом. Мы начинаем сопротивляться и обвинять наших отцов, братьев, бывших любовников, мужей, лидеров, прошлых королей, варваров, мусульман и всех остальных, кто оказался мужчиной и склонен к насилию, за все злодеяния, совершаемые по отношению к женщинам.

Признание проступка — не то же самое, что желание мести. Женщины используют гнев и горечь против себя, мужчин и мира.Злая и озлобленная женщина — могущественная сила. Проблема в том, что она находится на противоположном уровне от счастливой и удовлетворенной женщины, которая представляет собой творческую, животворную мощную силу. Фактически, озлобленные и разгневанные женщины являются источником разрушения и негатива, в то время как счастливые и удовлетворенные женщины являются источником созидания, жизни и изобилия.

Какой женщиной вы хотите быть?

Откройте для себя заново и примите свою женственность

Что такое женственность в любом случае? Что значит быть женщиной, особенно в наши дни?

Женщины чувствуют себя подавленными, сбитыми с толку и неуверенными в том, как сбалансировать свою жизнь и как ориентироваться в женственности.

Задайте себе следующие вопросы (и прокомментируйте ниже, если вам позвонят):

• Что для вас женственность?
• Когда вы чувствуете себя наиболее женственным?
• Что вы делаете каждый день, чтобы соединиться со своей женственностью?

Я опросил более 100 женщин , спрашивая их, как они определяют женственность и успех. У всех такие разные ответы в зависимости от возраста, культуры и воспитания.Каждая женщина имеет право выбирать, что для нее является женственностью, но есть фундаментальное определение, с которым идентифицируют себя те из нас, кто исследовал, играл и, что самое главное, прочувствовал это до мозга костей.

Как соединиться со своей женственностью

Вот несколько практических советов, которые я преподаю женщинам о том, как вы можете соединиться со своей женственностью на ежедневной основе:

1. Возьмите на себя полную ответственность за свою жизнь и свои мечты
2. Изучите женственность и женственность
3. Выйдите из головы и чаще заходите в свое сердце и матку
4. Прекратите все рационализировать
5. Позвольте себе расслабиться, просто не делать
6. Сделайте творчество привычкой в ​​своей жизни
7. Запланируйте будуарную фотосессию
8. Работайте над своей ценностью и ценностью
9. Сделайте своей миссией стать счастливым и выполненным
10. Проводите МНОГО времени на природе и у воды
11. Проводите больше времени с животными
12. Проводите больше времени с младенцами и детьми
13. Больше улыбайтесь и смейтесь
14. Избавьтесь от негативных людей
15. Перестаньте читать новости и прокручивать страницы в социальных сетях
16. Потратьте время я в тишине
17. Медитируйте
18. Изучайте, наблюдайте и работайте со своим менструальным циклом и его связью с луной
19. Танцуйте.Часто и свободно перемещайте свое тело нелинейным образом
20. Позвольте своему мужчине вести
21. Освободите своего мужчину

5 тактик, которые вы можете использовать, чтобы задействовать свою женственность

На протяжении веков женщин заставляли верить в то, что женственность связана с чрезмерной эмоциональностью, чрезмерной чувствительностью и бессилием.

Но на самом деле ваша женственность — это океан силы и волшебной энергии, которую вы можете использовать. И если вы научитесь высвобождать и использовать этот дар, вы станете силой, с которой придется считаться!

В 80-х была очень четкая тенденция к коротким стрижкам и строгим костюмам.Единственный способ вырваться вперед — это идти как мужчина и говорить как мужчина. Но пока мы были на пути к тому, чтобы стать равными, это происходило за счет того, что мы были настоящей женщиной.

Женственность — это термин, который многие женщины в наши дни не любят использовать, просто потому, что мы думаем, что это плохо сочетается с нашей борьбой за равные права. Когда мы сосредотачиваемся на различиях между мужчинами и женщинами, это считается приукрашиванием причины. Он подчеркивает различия.

Это далеко не так.Избегать своей женственности — значит отвергать самую суть нашей природы.

Что такое женская энергия?

Использование вашего женского энергетического потенциала может творить чудеса с вашими навыками ведения переговоров во всех сферах вашей жизни. Но прежде чем вы сможете это сделать, вам нужно знать, что такое ваша женская энергия? И как узнать, упускаете ли вы источник силы, который принадлежит вам по праву рождения? В качестве примечания, необходимо подчеркнуть, что это понятие не связано с полом.Это больше связано с определенным набором черт.

В нашем обществе мужские черты ценятся больше, чем женские.

Но из-за этого сосредоточения мы чувствуем себя перегруженными, у нас мало времени для себя, и мы по существу не уравновешены.

Мужская энергия ассоциируется с независимостью, агрессией, конкурентоспособностью, драйвом, уверенностью и высокомерием. Черты женской энергии связаны с заботой, любовью, восприимчивостью, состраданием и заботой. У вас есть врожденная способность получать, которая имеет решающее значение для «бытия».’

Это позволяет вам быть восприимчивыми и открытыми для наполнения. И именно эта энергия «бытия» является полярной противоположностью мужской энергии, вращающейся вокруг «делания».

Например, ваша женская сторона выражается через творчество и движение в потоке вашей жизни, а также через танец и игру.

Ваша мужская сторона выражается, когда вы используете свое стремление к чему-то. Вы стремитесь к цели. Женская энергия часто может казаться очень неуместной, если вы привыкли двигаться вперед во всех сферах своей жизни 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.

Принуждение женщин к использованию мужской энергии

Женщинам говорят, что они должны добиваться большего, суетиться, как никогда раньше, и добиваться своих мечтаний с таким рвением, как будто от этого зависела их жизнь. Это одновременно и благословение , и проклятие . Вы слушаете звук барабана, заставляющий вас неустанно идти в определенном ритме. Вам говорят, что к 20 годам у вас должен быть собственный бизнес или успешная карьера. И вы должны делать все это, думая о том, чтобы иметь семью или управлять маленькими детьми и поддерживать устойчивые отношения.Кроме того, существует неослабевающее давление, чтобы выглядеть и одеваться так, будто вы не стареете и на день после 30.

Наша способность «иметь все» — палка о двух концах. Чтобы поддерживать это влечение, вы должны использовать свою мужскую энергию за счет своей женской. И это заставит вас чувствовать себя не в своей тарелке. Так как же вернуть себе равновесие?

5 тактик, которые вы можете использовать, чтобы задействовать свою женскую энергию

Размышляйте о себе

Если вы потратите даже одну миллисекунду на то, чтобы прислушаться к тому, что происходит внутри вас, вы можете вернуться в свой центр.Наша жизнь очень занята, и мы постоянно вынуждены быть общительными, а также стремиться вперед на всех уровнях. Эта мужская энергия снова выходит на первый план. Это ведет к отчуждению и потере связи глубоко внутри.

С помощью , отражающего о том, кто и что вы, вы можете получить представление. Изучение и изучение своего внутреннего существа позволяет вам двигаться вперед. Что мотивировало вас в прошлом? Почему вы приняли эти решения?

Философ Джон Дьюи описал рефлексию как «динамичный и преднамеренный процесс, который глубоко влияет на наши переживания.»

Способы, которыми вы можете отразить , включают запись того, как вы реагировали на конкретные ситуации, и подробное описание того, как они повлияли на вашу жизнь. Вы также можете использовать терапию, чтобы размышлять и обсуждать, как события повлияли на ваше« настоящее ».

Просите, и вы получите

Женщины по самой своей природе могут получать и отдавать больше, чем мужчины. Если вы получаете любовь, вы можете вернуть ее десятикратно. человек, который причинил вам боль или предал вас.

Проблема для женщин в том, что когда у вас проблемы с получением, это обычно связано с ощущением, что вы недостаточно хороши. Или у вас низкая самооценка. Ваша женская способность получать означает, что если вы просите большего, вы получите больше. Если вы боретесь с этим, вам нужно спросить себя:

* Почему у меня проблемы с получением?

* Что означает моя способность получать в контексте моей жизни?

* Есть ли что-то в моем прошлом, что мешало мне чувствовать себя достойным получать сейчас?

* Был ли случай, когда я чувствовал, что мной манипулируют после получения чего-либо?

Нет ничего плохого в том, чтобы просить об одолжении и поддержке, когда она вам нужна.И нет ничего плохого в том, чтобы получить комплимент. Прими это!

Получите удовольствие и от матери-природы. Постояв на траве пять минут или просто прикоснувшись к дереву, вы сможете ощутить красоту окружающего вас мира. Так вы настроитесь более позитивно и спокойно.

Проявите творческий подход

Ваша женская энергия требует личного творчества, потому что это творческая сила. Танцы — отличный способ попасть в эту зону. Все, что вам нужно сделать, это включить свою любимую песню, сделать несколько глубоких вдохов, закрыть глаза и затем танцевать с диким азартом! Как это чувствуется в вашем теле? Как это чувствуется в твоей голове? Используйте музыку, чтобы передать свои чувства.

Живопись, гончарные изделия, письмо, вязание крючком; любая форма творчества позволит вам использовать вашу женскую энергию. При этом вы почувствуете чувство свободы и расслабления. Все дело в выражении вашего потока. Женщины были физически созданы для создания новой жизни. Использование вашего внутреннего творчества — это способ позволить этой внутренней энергии вырваться наружу.

Активизируйте и позвольте своей игривой стороне

Если вы радостны и настроены позитивно, вы будете легче и искуснее справляться со всем, что мир бросает в вас.Наша сегодняшняя жизнь протекает со скоростью миллион миль в час, и мы выполняем множество проектов и задач.

Время простоя и подключение отошли на второй план после выполнения работы. Если вы сделаете в своей жизни приоритетом расслабление, даже всего на пять минут в день, вы подключитесь к этой женской энергии. Вы можете почитать книгу, заняться йогой или медитировать. Позвольте себе «поиграть» в своей жизни. Это не должно касаться только текущих задач. Если можете, дайте себе «свободный день», когда вы просто идете в ногу с моментом.

Примите трансформацию

Женская энергия позволяет вам преобразовать . Если вы застаиваетесь, вы чувствуете себя скучным, уставшим и перегруженным как в личном, так и в профессиональном плане.

Позвольте своей внутренней силе проявиться и внести необходимые изменения, чтобы перейти к лучшему месту в вашей жизни. Не бойтесь уходить от чего-то, если это вам не подходит. Многое можно сказать о том, что фамильярность порождает презрение. Хотя женская энергия часто ассоциируется со спокойным омоложением, она также может быть смелой и энергичной.

Перемена иногда бывает болезненной, но нужно двигаться до точки повторного роста. Вот когда может произойти настоящее творчество.

Вы верите, что живете в мужском мире?

Можно многое сказать об отказе от фразы «жить в мире мужчин». Если вы верите, что мы живем в обществе, где господствует патриархат, это станет реальностью в вашей жизни. Признавая это, вы подливаете масла в огонь. Когда вы оглянетесь вокруг, вы увидите только мужчин на высоких постах, подчиненных женщин и доминирующую социальную динамику мужчин.Вы будете ослеплены меньшим количеством возможностей, представленных в их распоряжении представительницами слабого пола (то есть вами) и несоответствиями в этом. И когда вы смотрите в социальных сетях, все, что вы видите, — это негативные сообщения. Вместо этого взгляните на «мужской мир» и рассматривайте его как возможность для прорыва. Вам нужно научить себя НЕ верить в эти мифы, а вместо этого заклинать и тренировать свой мозг, чтобы думать противоположное (то есть то, чего вы хотите). Да, есть проблемы, но ни в какое другое время в нашей культуре не было таких хороших перспектив для подъема женственности и для женщин, чтобы они могли получить то, что они хотят.

Если вы чего-то хотите и преследуете свою страсть и цель, вы расширите свои возможности. У женщин больше прав, чем когда-либо прежде. Теперь мы управляем бизнесом, реализуем наши мечты, заводим детей и заботимся о доме. Мы даже управляем странами и нас хвалят за наш подход.

Прекрасным примером этого является Джасинда Ардерн, премьер-министр Новой Зеландии. Она не только победила коронавирус с помощью своих мер изоляции, но и провела брифинг по телевидению во время землетрясения и даже не вздрогнула! У нее также родился ребенок, когда она находилась в офисе (второй лидер страны в мире), и через шесть недель она вернулась к работе.На самом деле, имея такие образцы для подражания, некоторые из вас могут сказать, что мы почти слишком высоко ставим планку!

Ваша женская энергия всегда рядом, даже если вы этого не осознаете. В основе вашего существа лежат сострадание, творчество и интуиция. Пробудите в себе способность быть чувствительным, нежным и заботливым. Это сделает вас неудержимым.

Если вам понравился этот пост в блоге, то посмотрите мой пост на Как преодолеть священную женскую ярость и использовать силу женщин.

Как стать женственнее

Если вы станете более женственными и мягкими, это сделает вас более привлекательной женщиной.

Мало того, это позволяет вам почувствовать себя более живым и стать более тем, кем вы являетесь глубоко внутри.

Воплощенная женская энергия создается изнутри, и для того, чтобы женщина была более женственной, она должна расставить приоритеты в том, что происходит внутри нее внутри.

В этой статье я сначала покажу вам, как стать женственнее за 4 простых шага.

После этого я поделюсь с вами 18 образами мягкой, женственной женщины.

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ , чтобы узнать, насколько вы действительно живете в своей женской энергии с помощью моей специально созданной викторины из 9 вопросов!

Будьте женственнее изнутри

Довольно легко улучшить то, как мы выглядим внешне, но более важно сосредоточить внимание на истинном воплощении вашей собственной уникальной женской энергии .

У некоторых из самых женственных женщин в мире нет денег на макияж, красивую одежду, обувь, последнюю сумку LV или последние солнцезащитные очки Chanel.

Тем не менее, они кажутся очень женственными в глазах мужчины. Потому что (возможно, из-за того, что они живут в более традиционной культуре, где превозносится женская энергия), они сохранили в своем теле естественную волнообразную женскую энергию, с которой они родились от природы.

Давайте также не будем забывать, что в нашем современном мире изображать себя женщинами и одеваться стали чем-то вроде гонки ко дну.

Гонка, в которой женщины пытаются конкурировать друг с другом за дешевого мужского внимания. Женщины иногда предполагают, что, одевшись более вызывающе, чем женщина, стоящая рядом с ними, они могут выглядеть более женственными и дорогими.

Вот видео, которое я сняла на тему «Как стать женственнее за 4 простых шага». ..

Что такое женская энергия и как стать идеальной женственной женщиной?

Во-первых, давайте выясним, является ли ваша первичная энергия более мужской или более женской.

Скорее всего, если вы ищете способы увеличить свою женскую энергию и ее выражение, то вы, вероятно, более женственны от природы.

Однако есть некоторые из нас, которые более предпочтительно отождествляются с мужской энергией.

Да, женщину естественно отождествлять с мужской энергией, и это совершенно нормально.

Конечно, я также должен напомнить вам, что некоторые из нас нейтральны по своей сути. Это означает, что некоторые люди (мужчины ИЛИ женщины) не очень четко выражают женскую энергию и не очень четко выражают мужскую энергию.

Итак, эти более нейтральные люди, похоже, не обладают эмоционально выразительной, изменчивой, нецелевой ориентацией сиянием человека с более женственной идентификацией.

Они также, кажется, не обладают безличной объективностью или направленной и линейной энергией, как у человека с очень мужской идентичностью.

Однако большинство рожденных женщин (примерно 80% женщин) будут сильно отождествлять себя с женской энергией. И, , учитывая подходящую среду и возможности, они будут стремиться к существованию за счет этой энергии.

Это часто называют вашим «женским стержнем».

Знаете ли вы мрачное искусство «Высоко ценного подшучивания», которое помогает вам быстро отсеивать не те типы мужчин и создавать эмоциональную привлекательность с помощью «ЛУЧШИХ из МУЖЧИН»? НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать, как в этом бесплатном классе.

Вы больше женственны или мужественны в своей основе? Узнай здесь.

Итак, у вас есть более женственный стержень?

Вот таблица, которую я сделал, чтобы вы могли ясно увидеть , в чем разница между мужской и женской энергией.

Это вам, чтобы понять, являетесь ли вы более женственным или мужским по своей сути.

Если вы все еще не знаете, с какой энергией вы больше отождествляете себя естественным образом, вы можете пройти этот бесплатный тест, который мы создали, под названием «Насколько я женственен на самом деле?»

Теперь мы можем поговорить о том, КАК подражать вашей женской энергии.

ШАГ 1. Чтобы стать более женственным, откажитесь от правил

Правила полезны, когда они полезны.

Тем не менее, женственность и женская энергия часто подавляются «правилами» того, как действовать. И это неприятно, потому что большинство из нас живет в обществе, полном невысказанных правил.

Не говоря уже о группах сверстников. Часто наши друзья или группы сверстников могут быть наиболее ограничивающими, когда мы хотим измениться.

Я уже говорил ранее, что женственность — это не столько следование набору правил, потому что правила = жесткие, и в женственности нет ничего жесткого.

Женская энергия — это энергия жизни, иногда она более питательная, а иногда более дикая, темная и более плотская по своему выражению.

Вот быстрый контраст между светлой и темной женской энергией .

Женская энергия — это не правила

Итак, у вас есть какие-то правила о том, что значит быть женственным?

Считаете ли вы, что, будучи более мягким, вы всегда будете более женственными в своих выражениях?

Есть ли у вас правило, что очень женственные женщины всегда должны выглядеть и быть элегантными?

Есть ли у вас правило, согласно которому женские женщины никогда не могут быть мужскими?

Есть ли у вас правило, согласно которому, чтобы быть женственным, вы никогда не должны ругаться или использовать ненормативную лексику?

Как вы думаете, быть женственным — значит быть пассивным?

Подумайте об этом.

Быть более женственным — это не только быть более пассивным

Видите ли, из-за растущего числа правил свиданий и отношений, циркулирующих в Интернете, многие женщины теперь имеют ошибочные представления о том, как выглядеть более женственно.

Из-за правил новой эры многие женщины в наши дни думают, что быть женственными — значит быть пассивными, более восприимчивыми или получать.

Быть восприимчивым — это хорошее общее умение , которое нужно иметь, но оно не связано конкретно с тем, чтобы стать более женственным.

Восприимчивость поможет вам больше открываться и относиться к вам как к человеку, а не только к женской энергии.

Если вы хотите узнать об этом больше, вы можете прочитать мою статью Действительно ли «женственно» получать? & Другие мифы о мужской и женской энергии.

Многие люди говорят, что на свиданиях быть женственным означает практиковать «откидываться назад». См. Мою статью о 9 опасностей отклонения назад и почему это не для женщин .

Дело в том, что мужественный мужчина тоже может откинуться назад и не стать внезапно или выглядеть «женственным». Люди завязывают свои трусики вокруг всей женской и мужской парадигмы. В этом действительно нет необходимости!

Ваш мужчина серьезно относится к вам? НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать о с помощью моей специально созданной викторины из 8 вопросов!

У вас есть свой неповторимый аромат (ы) женской энергии

Прежде всего, откажитесь от всех принятых вами правил о том, что значит появляться с большей женской энергией.

Помните, вы уникальная душа. Ты единственный в своем роде. У вас есть свой «аромат» женской энергии.

Это означает, что никакие правила, которым вы будете следовать, на самом деле не помогут вам стать более женственным. Если только вы не выходите из оскорбительных отношений и не хотите чувствовать себя в большей безопасности при общении с новым мужчиной.

Даже тогда странные правила о том, чтобы быть пассивным или никогда не контактировать с мужчиной и никогда не делать ничего мужского, действительно ограничили бы ваше самовыражение.

(Помните, что ваша хорошо развитая мужская энергия действительно может помочь вам почувствовать себя более свободным, чтобы быть женственным. Подробнее об этом ниже.)

Конечно, вы можете захотеть стать мягче, чем быть твердым и жестким, но быть мягким не всегда означает быть пассивным.

Иногда женственность мягка. В других случаях это не так.

ШАГ 2: Снимите маски и прекратите попытки быть «достойными»

Задайте себе вопрос: «Хочу ли я стать более женственной, чтобы быть более достойной?»

Если в глубине души вы знаете в глубине души, что ответ — да, тогда просто напомните себе о чем-то….

Напомните себе, что для того, чтобы излучать больше женской энергии, нужно перестать пытаться быть достойным.

Скорее, речь идет о возможности расслабиться за пределами стресса и напряжения, связанного с тем, чтобы быть достойным, в то, кем вы уже являетесь в своей истинной природе.

Стремление быть или чувствовать себя более «достойным» любви — это ошибка, которую совершил я лично.

Он действительно излучает неправильную атмосферу — ощущение, что вы «не совсем там» или «не откалиброваны» в социальном или относительном отношении.

Видите, женственность должна происходить изнутри. Умных мужчин никогда не обманет фальшивая женщина женского пола.

Другими словами, вам нужно снять поддельные мужские маски, которые вы, возможно, приняли в детстве, чтобы другие воспринимали их как «более успешных», «конкурентоспособных» и «достаточных» в этом обществе.

Видите, тот факт, что вы здесь, на этой земле, уже означает, что вы достойны.

Если ваше ядро ​​действительно женское, вам нужно снять маски, слои стремления и преодоления, чтобы быть «достойным» или «достаточно», и выйти за рамки правил и перейти к восхитительному выражению вашего собственного уникального женского сияния.

(Если вы хотите узнать больше о том, что такое женское сияние — у Д.Шен есть замечательная статья, которую я рекомендую вам прочитать. Она называется: «Что такое женское сияние?» )

Также ознакомьтесь с этим глубоким обсуждением, которое я провел с моим мужем о мужской и женской энергии…

Быть мягким и женственным не значит никогда не быть мужественным

Удаление масок фальшивой женской энергии или фальшивой мужской энергии не означает, что вы должны отказываться от своих мужских качеств.

Пожалуйста, не сдавайся.

У всех нас (мужчин и женщин) есть мужская и женская энергия — помните, что женская и мужская энергия не зависят от пола.

Ваши мужские качества столь же прекрасны и полезны в вашей жизни (и да, даже в ваших отношениях!)

Дело в том, что многие из нас, женщин, стали исключительно мужественными из-за нашей работы и наших привычек.

Это означает, что многие женщины сейчас не хотят или не знают, как отказаться от своего гипер-маскулинизированного образа жизни.

Чрезмерно мужской образ жизни подавляет вашу женскую энергию!

Видите, то, что мы делаем большую часть времени, проявляется в нашем теле. Так что, если мы делаем слишком много так называемых мужских задач и вещей, это делает наши тела мужскими.

На самом деле, , имеющий крайне несбалансированный мужской образ жизни или работу, может повлиять на вашу красоту и женственность.

На самом деле, конечно, доминирующих и успешных мужчин больше привлекает женственная женщина.(ключевое слово: более вероятно).

Это обобщение. Это не означает, что только потому, что женщина женственна, она всегда будет очень привлекательна для всех доминирующих мужчин.

Это просто означает, что у нее будет больше шансов казаться более привлекательной для мужчин.

И все же не каждый мужчина хочет женственную женщину, и не каждый мужчина находит женственную женщину привлекательной.

Мало того, чтобы быть высоко ценной женщиной , вам также необходимо иметь доступ к своему здоровому мужскому началу.

Постарайтесь это запомнить.

Тип мужчин, которые считают очень женственную женщину привлекательной, — это мужчины, которые проводят много времени, будучи очень сосредоточенными в своем мужском «ядре». Это означает, что они не боятся быть самими собой.

Это означает, что их естественная доминирующая энергия в силе. Их естественное чувство автономии и мужского начала, подаренное им при рождении, не было подавлено обществом.

(Или, если это так, он научился возвращаться к своей сути).

Что является одним конкретным эмоциональным триггером в каждом мужчине в этом мире, который вдохновляет его на то, чтобы посвятить себя ОДНОЙ женщине, заботиться о ней, поклоняться ей и только ей?

Нажмите здесь, чтобы узнать прямо сейчас…

ШАГ 3: Освободитесь ощущать свое женское «тело»

Когда у вас много работы и обязанностей, крайне важно иметь возможность переключиться с этой мужской, целенаправленной энергии на волнообразные волны изменяющейся женской энергии, которые естественным образом существуют в вашем теле.

Чтобы освободить этот сжатый шар мужской энергии в вашем теле, используйте музыку и расслабьтесь, чтобы смягчить сжатие.

И делайте то, что расслабляет ваше тело. Расслабление снижает стресс и приводит ваше тело в состояние естественного удовольствия или даже боли.

Такие вещи, как принятие ванны, танцы и движения вашего тела в зависимости от того, как оно хочет двигаться (как вам нравится), помогут вам вернуться в свое тело.

Женская энергия обычно сильно концентрируется в бедрах, бедрах и репродуктивных органах.Это то место, где должна быть энергия для успешного поддержания вашего цикла и для воспроизводства.

Мы не хотим оставаться в ловушке все время в своей голове, и мы не хотим подавлять нашу волнообразную женскую энергию.

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы открыть ОДНУ ФРАЗУ, которую вы можете сказать ЛЮБОМУ мужчине, которая привлечет его внимание, вызовет его любопытство и заставит ловить каждое ваше слово!

Быть женственным, освободить стесненную энергию от жизни в мужском мире

Мы хотим освободить всю стесненную энергию от жизни в мужском мире.

Видите ли, когда мы ходим в школу или колледж, а затем переходим на работу, мы берем на себя ответственность и факторы стресса, которые влияют на нашу женскую энергию.

Мало того, если наша карьера требует от нас много быть в нашей мужской энергии, мы теряем эту способность быть более женственными.

Когда у нас очень мужская карьера (что многие из нас делают!) И мы идем к ней изо дня в день, это делает наше тело мужественным.

Что вам нужно сделать, чтобы добиться чего-то в высококонкурентной и жестокой мужской среде, так это поглотить всю тонкую рябь женской энергии, которая обычно беспрепятственно проходит по вашему телу, и превратить ее в линейную энергию. фокусировки и «стремление к убийству».

Это «высасывание» вашей женской энергии — это то, что ваше тело делает естественным образом, чтобы выполнить свою работу.

Так вот, это не означает, что если вы попали в ловушку такой привычки, вы делаете неправильные поступки, потому что это не так.

Это просто означает, что вы можете потратить слишком много времени на мужское начало, чтобы по-настоящему сохранить здоровье женственности.

Это означает, что вы не существуете в своем чувственном мире или ощущениях своего тела. (Помните в нашей таблице выше, что женская энергия больше связана с существованием в теле, а также с ощущениями и чувствами тела?)

Чувство — суть женственности , потому что чтобы чувствовать, нужно сдаться.И то есть отдайтесь жизненной силе и позвольте ей стать вами.

Под этим я также подразумеваю то, что, чтобы быть женственными, мы не можем попасть в ловушку ограничивающих убеждений, которые приводят нас к тому, чтобы стать отстраненной или холодной женщиной, оторванной от связи, а также от спонтанного течения жизни.

Это одна из тех позиций, которых нельзя придерживаться, если вы хотите быть более женственным.

Чтобы быть мягкой женственной женщиной, нужно быть чувствительным

Женщины — воспитатели.А это требует определенного уровня привязанности и чувствительности.

По-настоящему красивые, женственные женщины заботятся о вещах, которые им небезразличны (не только о чем-либо, вы же не хотите заботиться обо всем только ради этого).

На самом деле, они заботятся почти обо всем. Помните из нашей таблицы выше, что женскому начало трудно отпустить? Скорее зависает (часто слишком долго?)

Иногда модели непривязанности к чувствительности и эмоциям, любви или интимным отношениям являются результатом переживания боли и / или веры в то, что мы не достойны того, чтобы нас воспринимали такими, какие мы есть от природы.

Конечно, у всех были травмы. У всех нас было сильнейшей боли . Но это не означает, что женщина должна стать «сломленной» и почувствовать, что у нее нет другого выхода, кроме как погрязнуть в роли жертвы.

Вот что интересно.

Женская женщина, если она проявляется как «единственная и неповторимая» мужчины, а не как «одна из многих», действительно дает мужскому мужчине повод жить, работать, обеспечивать и побеждать.

В связи с тем, что ее энергия и живость (связь со всем живым….ее подчинение боли и удовольствиям) дает ему то, что он НИКОГДА не сможет полностью испытать как мужчина.

Если только он не поедет на Гавайи или, возможно, в Фиджи.

Это очень женственные места, которые могут по-настоящему оживить мужчин (и женщин), когда мы их посещаем. Они лелеют нас своей пышной красотой и женской энергией.

Итак, рассматривайте свою женскую энергию или свою женственность как подарок хорошему мужчине.

Кстати, если вы хотите узнать 5 секретов, как заставить его полюбить вас и умолять ВАС стать его единственным, у меня есть кое-что особенное для вас здесь .

Шаг 4: Чтобы быть более женственным и уязвимым

Уязвимость стала модным словом за последние 5 лет.

Но как это практиковать?

У меня есть для вас несколько предложений.

1: Примите холодный душ. Это делает вас мгновенно уязвимым и заставляет всплыть ваши эмоции (однако, узнайте больше о холодном душе здесь, прежде чем начинать его. Я не врач).

2: Эмоционально инвестируйте в кого-то или что-то.

Да, конечно, это означает, что вы тоже можете инвестировать в себя, если хотите!

Инвестировать в себя не означает смотреть дрянные телешоу и переедание картофельных чипсов (хотя вы можете это сделать, если хотите). Смотреть дрянные шоу и переедание — это больше о , сбежать от и получить облегчение, чем о том, чтобы инвестировать в себя.

Что значит инвестировать в себя ? Это значит сделать себя уязвимым, узнав что-то новое или фактически изучив тему, которую вы не понимаете.

На такие темы, как МУЖЧИНЫ, деньги, здоровье, отношения или просто потратить свое время на знакомство с другим человеком (да, включая мужчин).

Если хочешь быть уязвимым, пойми мужчин!

Если вы хотите быть более уязвимым, поймите другого человека (включая женщин).

Будьте на той же странице, на которой они находятся, чтобы развить у вас чувство красоты, оригинальности, подлинности, мягкости и смирения.

Все это ведет к более глубокой уязвимости, которая также может привести к более глубокому соединению.

А что значит более глубокая связь значит ?

Это означает, что ваша женская энергия получает необходимое ей питание.

Чем больше вы связаны, тем вы женственнее

Связь — источник жизненной силы женского начала.

Чем больше вы связаны, тем более уязвимы.

Конечно, чем более уязвимыми вы становитесь, тем больше вы показываете мужчинам, что на самом деле вы не совсем способны в определенных сферах жизни.

Так же, как, может быть, он не сможет кормить ребенка грудью.

(Видите, если вы можете убить всех своих змей, будучи женщиной, это здорово. Но если вы будете убивать каждую змею для себя раз за разом, тогда… ну, тогда какова цель мужчины в вашей жизни? )

Важно осознавать, что если мужчина по своей сути является мужественным, то важно, чтобы он действительно чувствовал себя в какой-то мере нужным. (точно так же, как вам нравится чувствовать себя нужным мужчине, но по-разному).

Итак, позвольте себе дар уязвимости. Вот статья о , как быть уязвимым.

Поддайтесь чувствам своего тела.

Сдайся тому, что правда жизни.

Когда ты такой настоящий, ты больше сам по себе.

Когда вы больше от себя, ваша природная женственность будет сиять, как самая яркая звезда в ночном небе.

Ваш мужчина серьезно относится к вам? НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать о с помощью моей специально созданной викторины из 8 вопросов!

Отогните слои, чтобы раскрыть свою женскую душу

Это похоже на отслаивание слоев.

Снимаю маски и говорю: «Привет, мир. Я тут. Я настоящий. Я чувствую. Я женщина, и я горжусь этим ».

И знаете что?

Тогда он (мужчины) увидит, что вы иногда действительно боретесь.

И, возможно, вы боретесь так, что он действительно может вам помочь!

Он увидит, что у вас не так много направлений в вашей жизни, как у него, потому что вы не склонны к этому мужскому уклону.

Напротив, вы не о направлении (большую часть времени — возможно, вы работаете, но определенно не в отношениях).

Женская энергия — это «поток»

Твое женское ядро ​​- это поток, помнишь?

Перетекает от одного предмета к другому — и да, это воплощение жизненной энергии временами делает вас очень уязвимыми.

Так он увидит и почувствует, что вы уязвимы и настоящие .

Если нет уязвимости, то в нем нет нужды! Если в нем нет нужды, то он, скорее всего, подсознательно поместит вас в категорию «одного из многих» и закачивает и бросает вас.

Потому что ваши сексуальные отношения ничего для него не значат.

Вы можете задаться вопросом, в чем разница между нуждами и уязвимостью.

Вот статья о Как быть уязвимым, не будучи НУЖНЫМ .

Хотели бы вы также открыть для себя ОДИН конкретный эмоциональный триггер в каждом мужчине в этом мире, который вдохновляет его ХОТИТЬ посвятить себя одной женщине и посвятить себя ей и только ей?

Я делюсь с вами, что это за один конкретный эмоциональный триггер прямо здесь.

18 способов стать ценной, мягкой и женственной женщиной

Когда мне было 10, мне нравился светловолосый, грубоватый мальчик по имени Шеннон, но Шеннон меня не любил; ему нравилась моя подруга Тилли, которая носила юбки с цветочным рисунком.

Когда я спросил Тилли, почему я не нравлюсь Шеннон и нравлюсь ей (да, я действительно так и делал), Тилли сказала, что я вела себя как мальчик, и Шеннон хотела бы, чтобы я был больше, если бы я носил юбку.

Теперь, оглядываясь назад, я вижу, что эта девушка Тилли — она ​​была умной.

Когда мне было 13 лет, я гулял по берегу реки со своим лучшим другом, который, к сожалению, скончался, мимо прошла пара мальчиков и сказала нам: «Хорошие сиськи, уродливая голова».

У меня не было груди, у меня была плоская грудь, а мой друг был полной противоположностью плоской груди, поэтому я предположил, что он говорил моему лучшему другу «красивые сиськи», а мне — некрасивая голова.

Я был слишком негативным? Может быть.

Затем, когда мне было 22 года, когда я изучал диплом юриста, знакомый студент-юрист сказал мне: «Твое тело выглядит твоего возраста, твое лицо выглядит старым».

Я до сих пор помню это по какой-то причине — было отстойно это слышать. (С тех пор мне сказали, что он хочет заняться со мной сексом, поэтому он сказал это, чтобы сбить меня с толку. Я не знаю … это все еще больно.)

Теперь вы можете догадаться об одной причине, почему меня заинтересовала тема женской энергии, отношений, свиданий и мужчин. У меня было несколько … назовем их безответными вопросами.

На что, кстати, я сам должен был найти ответы. Мои родители были слишком порядочными, чтобы отвечать на любые мои вопросы о любви, свиданиях или сексе.

Итак, эти 18 советов о том, как быть более женственными в отношениях, одинаково важны для меня, как и для всех, кому небезразличны любовь, секс и искусство близости.

Я предлагаю вам выбрать только 3 (ТРИ) из этих 18 способов, которые вам нравятся, и начать их применять.

Для этого вы будете лучше, чем 95% людей в отношениях.

Всегда, всегда смотрите на вещи с его точки зрения.

Почему? Потому что это делает вас умным и позволяет очень быстро увидеть, заботится ли он о вас; или висит с вами по неправильным причинам.

Это необходимый навык, чтобы научиться хорошо обращаться с мужчинами и людьми в целом.

Это просто забота. Постарайтесь понять, откуда приходит другой человек, почувствуйте, какие проблемы у него могут быть. Попытайтесь понять, каковы их мотивы.

Приготовьтесь чаще ошибаться в этом. Но дело не в том.

Дело в том, чтобы начать. Позаботиться. В конце концов, вы можете стать лучше на 10%. Это огромное отличие от большинства людей, которые никогда не пробуют.

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы УЗНАТЬ об одном конкретном эмоциональном триггере в каждом мужском мужчине, который вдохновляет его заботиться о вас, поклоняться вам и глубоко предаться вам.

Повысьте чувствительность себя.

Оба моих сына (и я думаю, что все новорожденные) появились на свет очень чувствительными. Я оставляла своего старшего сына в комнате с его отцом на 5 минут, пока вешала белье. И, если он плакал по мне, пока меня не было, я был ошеломлен тем, что могу просто вернуться в комнату (так, чтобы он меня вообще не видел), и он перестал плакать, чувствуя мое присутствие.

Эти младенцы, невинные и свободные, также не терпят ничего, кроме полной любви и связи.

Кто из нас после детства сохраняет эту емкость для чувствительности и связи?

Если эта уязвимость и доверие, с которым мы родились, сломаны, а это для большинства из нас, мы теряем невинность и чистоту. Мы также можем стать толстокожими и глупыми в отношениях.

Это не означает, что мы должны быть как новорожденные.Это означает, что мы должны стараться обладать способностью к чувствительности и способностью к доверию другим. Вдобавок ко всему, конечно, мы должны иметь емкость для чувства недоверия.

В идеале вы также должны быть способны соединиться с болью так же, как вы можете соединиться с удовольствием.

Почему? Ну, потому что, если вы женственны в «продвинутом» смысле, ваше тело со временем становится все более и более открытым. По мере того, как со временем он становится более открытым, он становится невероятно чувствительным к боли и удовольствию.

Так что подумайте о том, чтобы повторно почувствовать себя более глубоким, чем те поверхностные шаблоны, которые у вас есть.

Глубоко дышите, танцуйте, цените свое женское тело.

Прикоснитесь к избранному мужчине физически с любовью, проявляя присутствие, чувствительность и мягкость.

Это один из основных способов быть женственным с мужчиной. Причина, по которой этот совет здесь находится, заключается в том, что мягких женских женщин чувственны, потому что они настроены на ощущения в своем теле.

Когда вы протягиваете руку и касаетесь мужчины нежно, нежно и с любовью, я заметила, что это кажется им женственным. Чтобы сделать это из заботливого места, нужна смелость.

Мы можем быть безмозглыми, занимаясь повседневными делами, и забывать общаться с ним из мягкого и чувствительного места.

Играть

Будьте игривы, двигайте, бросайте подушки и сражайтесь в свое удовольствие.

Связь с ним этими многомерными способами — однако, одно предостережение.Я хочу делать это так, чтобы вам нравилось и доставляло вам удовольствие.

Мужчины в целом любят женские удовольствия. Ужасно, что многие из нас стыдятся собственного удовольствия, потому что оно вызывает ревность у других женщин.

Маленький секрет: игривость также является отличительной чертой ценных онлайн-профилей знакомств (в которые влюбляются мужчины).

Минет

Только с мужчиной, с которым вы эксклюзивны и которому доверяете.

Не делайте минет мужчинам, с которыми у вас нет никаких отношений.

Если у вас уже есть доверительные отношения и вы уверены, что этот мужчина действительно заботится о вас и полностью предан вам, то минеты будут оценены по достоинству.

Не забывайте делать минет только мужчине, который достоин вашей уязвимости. Здесь об этом целая статья…

Также есть целая статья о том, как быть покорным в отношениях.

Сначала будьте женственны для себя, а затем пригласите его в свой мир

Позвольте естественной женской энергии возникнуть из удовольствия в вашем теле.

Глубокое и необузданное удовольствие часто является табу, поэтому не так уж важно, чтобы вы были женственны только для собственного удовольствия. Удовольствие — это скорее путь к полной чувствительности.

Полная чувствительность означает, что вы чувствуете боль и удовольствие, и в идеале вы должны иметь способность чувствовать и ощущать как удовольствие, так и боль.

Для этого вы можете попробовать потанцевать самостоятельно!

Танцуйте обнаженным, пойте и двигайте своим телом так, как оно естественно хочет двигаться, для вашего удовольствия.Танцуйте и слушайте музыку, которая заставляет вас плакать или ярости.

Затем соединитесь с собой таким образом, и, если вам захочется, вы можете поделиться этим с ним.
Нет, удовольствие — это не только секс.

Подумайте о том, что вам очень нравится, что заставляет вас хотеть общаться с другими, что заставляет вас смеяться, что заставляет вас плакать.

Тогда по-настоящему будь свободным и отпусти.

Не думайте, что каждый мужчина хочет женской энергии

Некоторые мужчины хотят БЫТЬ женской энергией.

Если вы предположите, что все мужчины хотят женщин, вы могли бы всерьез скормить лошадь рыбе, и у вас были бы добрые намерения, но рыба не воспримет никакой ценности в вашем подношении.

См. Это: 5 явных признаков того, что мужчина имеет крайне низкую самооценку .

Не думай, что женственность всегда лучше

Будьте осторожны, если считаете, что все, что вам нужно делать, это быть женственным, и это будет ключом, который выделит вас как более высокую ценность, чем другие женщины.

Обычно это не так; женственность не работает во многих контекстах вашей жизни, возможно, на рабочем месте, даже если иногда она помогает привлечь ценных мужчин.

Женская и мужская энергия — это только одна линза, через которую можно увидеть свою жизнь на свиданиях.

Быть женственным — это здорово, но быть настроенным на мужчину так же хорошо.

Женственность не может решить все проблемы свиданий или отношений — я знаю, что у некоторых женщин такое впечатление, но, как ни велика женская энергия, думать, что быть женственным — это святой Грааль — ну, это ужасно близорукое мнение.

Вот 3 тайных способа быть более ценными по сравнению с другими женщинами и заставить его выбирать вас.

Покажите ему, что вы готовы ему доверять

Покажите ему, что вы готовы ему доверять, но не сдерживайте выражение недоверия, когда вы этого не сделаете.

Вот что это означает: проявите готовность попытаться доверять его указаниям и расслабьтесь, чтобы доверять ему, когда вы действительно это делаете, но общайтесь с , не обвиняя «Я не чувствую себя в полной безопасности прямо сейчас » в качестве обратной связи, когда он не внимателен или принимает пугающее решение.

(Есть ровно 7 признаков того, что женщина воспринимается как невысокая ценность для мужчин. Знаете ли вы, что они из себя представляют? (И как их избежать, как от чумы)? Нажмите здесь, чтобы узнать прямо сейчас… )

Полярность или общие черты!

Если вас не интересуют дикая близость, сексуальная глубина и страсть в интимных отношениях — тогда, возможно, отношения с сильным мужчиной-мужчиной не для вас.

Это потому, что именно сильные женские и мужские полюса создают полярность, которая способствует чувству влечения.

Это нормально — вам просто важно знать, что если все, что вы хотите, — это нормальные, функциональные отношения, в которых вы оба являетесь лучшими друзьями, то быть женственным может вообще не иметь значения — быть командным игроком, выполнять свою работу и быть приятным. может быть важнее.

Секс — это не самое лучшее, что вы можете придать!

Если только у него в голове не сложилось, что ему просто нужно заняться с тобой физическим сексом, и это сделает все замечательно.

Соединиться с ним, поставить связь превыше всего, поделиться своей женской энергией, принять его, позволить ему быть человеком — вот настоящее дело.

Заниматься сексом ради того, чтобы не потерять его, никогда не о чем идет речь.

Не заставляйте себя делать это, потому что боитесь, что других вариантов нет. Это вызывает стресс и нечестность в вашем теле.

По крайней мере, скажи ему, что тебе страшно заниматься с ним сексом. Подробнее о том, как мужчины относятся к сексу , читайте здесь .

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы УЗНАТЬ об одном конкретном эмоциональном триггере в каждом мужском мужчине, который вдохновляет его заботиться о вас, поклоняться вам и глубоко предаться вам.

Выберите связь, а не секс, чтобы почтить свою женскую душу и быть для него «единственным и неповторимым»

Трудно стать «единственным и неповторимым» , если вы, ребята, уже какое-то время дружите с пособиями, а потом вдруг захотите, чтобы он стал вашим преданным парнем с душевной связью.

Можно превратить себя из «одной из многих» женщин в единственную женщину в его жизни. Но это может быть нелегко. У вас также может быть или больше не быть такой возможности.

Чтобы получить статус эксклюзивной девушки, будьте избирательны и избегайте секса из опасения, что он уйдет, если вы этого не сделаете.

Это почитание вашей собственной женской души.

Избегайте секса, если одна часть вас хочет, а другая боится последствий.

Вместо этого сообщите о своем страхе перед последствиями. Так ты станешь более надежным и женственным.

Секс по-прежнему разрешается мужчинам. Если вы уже не установили доверие, любовь и преданность друг другу.Не быть здесь сексистским или несправедливым по отношению к женщинам.

Вы женщина, у вас есть матка. Мужчины этого не делают.

Секс что-то значит для вас, и он не может значить абсолютно ничего для мужчин (если только вы не являетесь их единственным).

Хотите знать, как выглядеть единственной женщиной, а не одной из многих? Получите доступ к моей программе «Стать его единственным и единственным» здесь .

Мечтать — это нормально.

Это нормально, если вы мечтаете о мужчине настолько сильном и мужественном, что вы готовы путешествовать по миру вместе с ним, поддерживая его мечту, позволяя ему с любовью управлять вами.

Просто люблю, что ты втайне хочешь этого с правильным мужчиной. Этого хочет ваша женская душа.

Дайте первым

Чтобы добавить к своей ценности партнера, когда вы хотите что-то от мужчины — скажем, больше его времени или больше чувствительности, попробуйте сначала предложить это ему.

Уметь предложить то, что вы от него требуете.

Чистая щедрость — это совсем не низкая ценность.

Это одна из черт стильной женщины .

Просто подумайте о том, какую ценность вы можете добавить к нему, прежде чем просить о дополнительных обязательствах и инвестициях, чтобы вы стали , заслуживающими этих обязательств.

Многие женщины сегодня имеют такое право.

Женщины, которые имеют право и думают, что мужчины должны им что-то, с гордостью выкрикивают свои «правила», согласно которым «МУЖЧИНЫ должны давать» и «МУЖЧИНЫ являются поставщиками».

Да, но это не значит, что они будут обеспечивать вас.

Все дело в том, как вы показываете себя женщиной.

Кто хочет чувствовать себя обманутым?

Какой богатый мужественный мужчина захочет обеспечить достойную женщину?

Это одна из причин, по которой мы рекомендуем, чтобы у вас было достаточно великодушия, чтобы предложить заплатить именно в ПЕРВЫЙ день, а не во вторую, третью или четвертую дату.

Мы не призываем вас «быть мужчиной» или предлагать заплатить за щедрый ужин на первом свидании.

Скорее, мы считаем, что если вы предложите из настоящего места заплатить за чай или кофе на свидании, вы не только станете более стильным и щедрым — вы выделите себя среди всех остальных.

Будьте верны

Будь таким лояльным, что это больно. Мужчины, у которых есть хотя бы средний уровень интеллекта и ценят связь, абсолютно ценят верность в женщине.

Верная женщина женственна, потому что, чтобы быть женственной, вы должны уважать свою потребность в привязанности к мужчине. А когда вы гордитесь своей привязанностью, проявляется больше вашей естественной мягкости, уязвимости и женственности.

Верность — это то, что я убежден в том, что мужчины ориентированы на то, чтобы искать в женщине, потому что они не рожают детей и поэтому не могут знать, их дети или нет, — если только они не найдут и не выберут верную женщину.

Это означает, что вы не пытаетесь «ходить на свидания, как мужчины», участвуя в «ротационных свиданиях» , которые могут иметь низкую ценность.

(Нет, я не предлагаю вам встречаться только с ОДНИМ мужчиной — прочтите статью выше, чтобы понять).

Слишком много защиты; это нехорошо

Да, объективно говоря, защита служит определенной цели, но не всегда хорошо сочетается с любовью и общением.

Трудно не защищаться, если вы ненадежно привязанный, неуверенный или боязливый человек, но суть в том, чтобы попытаться изо всех сил практиковать чувство глубины и вместо этого дышать.

Когда в ваших отношениях ничего не помогает, не забудьте на первое место поставить связь.

Конечно, не все отношения заслуживают того, чтобы вы ставили связь на первое место, особенно когда вы пытались это сделать, когда вы неоднократно пытались соединить душу с душой с ним, а он по-прежнему плохо к вам относится.

Чтобы понять, стоят ли у вас здоровые отношения, на которые стоит потратить время, я написал для вас эту статью о 10 главных признаках здоровых отношений.

Улыбайтесь открыто, когда вам хочется

Улыбайтесь искренне.Если вы улыбаетесь, когда вы уже в своем женском облике, это усилит радость и счастье, которые мужчины испытывают вокруг вас.

Вы оживите их сердца и вложите радость, надежду, жизнь и счастье в их сухой мужской мир.

Это не означает, что если вы не улыбаетесь, вы «мужчина». Это означает, что когда вы находитесь в своей женской энергии, искренняя улыбка может показать вашу женскую открытость мужчинам и повысить вашу ценность.

Интересно, что исследования показывают, что чем больше мужчина улыбается, тем менее доминирующими женщинами его считают.Доминирование связано с мужской энергией.

Конечно, улыбка привлекательна и для доминирующего мужчины, если она искренняя. Потому что это делает его доступным и даже милым.

Но если мужчины все время улыбаются ради улыбки, это не совсем правильно.

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ , чтобы узнать, насколько вы действительно живете в своей женской энергии с помощью моей специально созданной викторины из 9 вопросов!

Цени мужчин такими, какие они есть

Да, если вы хотите быть в своей божественной женской энергии, цените мужчин.Это так просто.

Если вы хотите быть достойной мужчиной женщиной, цените мужчин.

Мужчина любит, когда его ценят, даже если оценка его, кажется, не дает вам того, чего вы хотите прямо сейчас.

Это не означает, что для них есть набор правил, какими они должны быть и что они должны делать для вас.

Это означает принимать их такими, какие они есть, и интересоваться тем, как мужчины могут испытывать мужскую энергию.

Это означает признание того, что мужественность не всегда проявляется так, как вам хотелось бы.
Например, некоторые мужчины ощущают свою мужественность, играя в видеоигры. Игра в видеоигры не означает, что они женственные (да, верно!).

Это означает, что им нравится переживать победы и поражения.

Многие видеоигры помогают мужчинам подключиться к своей мужской сущности.

Иногда да, просмотр видео означает, что они хотят сбежать от жизни. Вот почему многих женщин раздражает привычка играть в видеоигры.

Но игра в видеоигры может означать, что они хотят вернуться к своей мужской сущности!

Суждения по этому поводу не создадут полярности или связи в ваших отношениях.

Это только создаст дистанцию.

Самый важный аспект женственности в отношениях…

Какие бы стратегии вы ни хотели использовать для соединения со своей божественной женской энергией, помните, что если все это слишком ошеломляет, просто начните с освобождения себя и позвольте себе по-настоящему ЧУВСТВОВАТЬ.

Если есть один совет, который у меня есть сегодня, чтобы стать более женственной, это просто почувствовать. Просто ПОЧУВСТВУЙ.

Начните ценить свои чувства и ценить себя.

Если вы не можете почувствовать… всю боль, обиду, гнев, экстаз, которые сдерживались или сдерживались ради того, чтобы вас приняли в нашем обществе, тогда вы никогда не сможете быть свободными, чтобы быть полностью женственным.

Надеюсь, вам понравилась эта статья и вы сочли ее полезной. Если вам есть что сказать, пожалуйста, оставьте мне комментарий.

Что вы делаете, чтобы соприкоснуться со своей женской энергией?

Рене — основательница The Feminine Woman и соучредитель Shen Wade Media, где мы учим женщин показывать себя как ценные женщины с высоким статусом, которые легко внушают глубокое чувство эмоциональной приверженности избранному ею мужчине.Вместе со своим мужем Д. Шеном из блога Commitment Triggers они положительно повлияли на жизнь более 15 миллионов женщин с помощью своих бесплатных статей и видео, а также 10 тысяч женщин с помощью платных программ через платформу Shen Wade Media.

Узнайте больше о ее работе, воспользовавшись приведенными ниже ссылками в социальных сетях.

Что такое женственность и как быть женственным

Статья обновлена ​​в 2020 г.

Станьте настоящим …

«Что такое женственность?»

Тот факт, что мы должны задать этот вопрос, многое говорит о том, насколько сложно может быть, чтобы начать показывать свою женственность.Например, большинству людей старше 5 лет не нужно спрашивать: «Что такое ступня?» или «что такое яблоко?» потому что для нас это очевидно. Женственность для нас не очевидна. И это расстраивает.

Многим женщинам легко начать поверхностную версию женственности: покупать много платьев, краситься, покупать много обуви.

Но что это делает? Это просто заставляет нас СМОТРЕТЬ женственность. (Щелкните здесь, чтобы узнать «Насколько я женственна на самом деле?»)

Все, что нужно сделать некоторым женщинам после этого, — это просто открыть рот и заговорить, и ярлык «женственности» может исчезнуть.Правильно, быть женщиной не означает, что вы показываете другим людям женственную женщину.

Каждый мужчина кажется вам мужественным? Я в этом сомневаюсь.

Женственность и мужественность — это энергия, которую вы воплощаете как для себя, так и для других. (прочтите мою статью об одном мужском навыке, которым вы должны обладать в свидании)

Так что же такое Женственность?

Я так давно хотел написать этот пост о том, что такое женственность. Я написал около 5 черновиков его, и он лежал в моих черновиках месяцами и месяцем подряд.Фактически, я думаю, что начал работу над первым черновиком более года назад.

Затем я выбросил его, обхватил голову руками и сказал то, что обычно говорю себе, когда пытаюсь ответить на вопрос, на который пока не могу ответить, а именно:

«Вы не можете по-настоящему знать и понимать, что такое что-то, пока не заработаете это». И под этим я подразумеваю действительно УЧИТЬСЯ чему-то на собственном жизненном опыте. Так что это подлинно.

Я рад сообщить, что научился. Но если вы не хотите знать об этом все….

Вот краткий ответ на вопрос, что такое женственность и как быть женственным «я»:

Женственность — это то, что вы показываете миру своими действиями, когда больше не чувствуете, что вас недостаточно.

Длинный ответ…

Это ты больше сам по себе. Настоящая ты. Настоящая вы, под слоями стен , которые вы построили, чтобы защитить себя от боли.

Женственность — это то, что вы показываете миру своими действиями, когда больше не чувствуете себя недостаточно .Недостаточно красив, недостаточно силен, недостаточно умен. Не достаточно сексуально. Это энергия, которую вы отдаете, когда не пытаетесь быть кем-то другим, кроме себя.

Потому что, пока мы чувствуем себя недостаточными, мы всегда носим МАСКИ. И именно эти маски заставляют нас притворяться и отчаянно пытаться показать себя мужчинам или заставить более женственную от природы женщину действовать способами, которые не соответствуют ей и ее собственному сердцу.

Что касается того, как проявить себя как женское Я: перестаньте пытаться получить любовь от мужчин.Знайте, что вы уже этого достойны.

И хватит пытаться получить любовь от женщин . И перестань пытаться получить любовь от родителей.

Тебя уже достаточно.

Подари любовь первые . Когда вы даете это первым, вы являетесь настоящим самим собой. Вы уязвимы и искренни, и вы живете в соответствии со своей женской сущностью.

Женская энергия — это жизненная сила. Это энергия, которой движет любовь в интимных отношениях.

Единственный способ сначала отдать любовь — это почувствовать, что вас достаточно.

Кстати, то же самое и с ценным мужчиной-мужчиной.

Если мужчина перестает сосредотачиваться на том, что он должен делать, чтобы быть «достаточно», чтобы быть самым сильным, самым быстрым, смешным, самым богатым, самым большим, самым успешным и, возможно, иметь самый большой пенис, и вместо этого знал, что ему уже достаточно, тогда его истинная мужская сущность проявится больше. Потому что он больше САМ.

Нет ничего хуже, чем быть с мужчиной, который думает, что должен продолжать пытаться проявить себя перед женщинами, не так ли? Как он может быть вашим мужчиной , если он все время думает, что ему нужно делать то и то, чтобы получить ваше согласие?

(Знаете ли вы, каковы 2 наиболее важных элемента любых интимных отношений и как они могут создать или разрушить вашу любовную жизнь? Щелкните здесь, чтобы узнать прямо сейчас… )

*****************************************

Вот как я узнала, что такое женственность на самом деле

Я всегда знал, что истинная женская энергия проявляется, когда вы снимаете свои «маски» и добираетесь до своей истинной женской сущности.Но я не знал, что это были за маски. Идея звучала великолепно.

Лет назад, может быть, 10 лет назад, я стала более женственной, завязав ленточки в волосах. Затем я стала говорить тише и сидела без дела, одетая во множество платьев. (Наличие двух сыновей в конечном итоге сделало это невозможным. Постоянные преследования делали очень непрактичным носить какое-либо платье или юбку, если только мой муж не был со мной!)

Это было здорово и все такое, но на самом деле это не помогло мне.

Я «получил» это только тогда, когда у меня были действительно очень плохие несколько дней.

Мне было одиноко. Конечно, на самом деле я не был одинок. Я был , чувствуя себя одиноким.

И что еще хуже, у меня было все, что я хотел. Моя карьера была такой, какой я хотел. У меня были мои прекрасные собаки. У меня были близкие и дорогие друзья. У меня были (и есть) прекрасные отношения. У меня есть невеста (теперь муж), в которую я влюблена; и у нас прекрасная страстная совместная жизнь.

Но чего-то не хватало, и это сводило меня с ума.

Проблема пустоты…

Что сводило меня с ума, так это то, что я чувствовал себя таким ПУСТЫМ от любви.

Пусто от похвалы.

ПУСТО приемки. И признательность.

Но я не знал, ПОЧЕМУ. Я просто знал, что мне очень, очень плохо.

И чем дольше я игнорировал это, тем хуже становилось. Вы, наверное, знаете, на что это похоже. И действительно, я просто боялся пустоты.Я не хотел чувствовать это и напоминать о том, что меня может быть недостаточно для окружающих. (прочтите мою статью о наших самых глубоких страхах)

Так что я сделал? Что ж, как ни прискорбно мне это говорить, я начал снимать это с тех, кого люблю больше всего. Мои родители (с которыми у меня действительно не было никаких отношений, и я отказывался это признавать). Я вынул это на своего мужчину.

Я придумал в своей голове историю о том, как все были неправы и что я не получал от них то-то и то-то, что ОНИ должны были мне давать.

Что за шутка. Каким посмешищем я был.

Я думал, что они мне что-то должны — они должны мне признание. Они меня похвалили.

Но правда была такова: Мне было больно, потому что я не дарил свой подарок. Я забыла, что как женственная женщина Я ЕСМЬ любовь.

И мой настоящий дар исходит из моей женской сущности, которая есть любовь. Я не был верен тому, кто я есть на самом деле. И я понял это, я искал внешние причины, чтобы перестать ЧУВСТВОВАТЬ.

Чувство боли, чувство страха.

Таким образом, я потеряла это драгоценное женское сияние.

Но проблема в том, что … на самом деле ЧУВСТВО вещей полностью через … и дыхание через худшие эмоции, которые у нас есть … и позволять им подниматься в наших телах … КЛЮЧ к тому, чтобы быть более женственным.

Мы можем думать, что чувствуем зависть, злость, критику и принимаем как должное… но все, что это, в основе всего, — СТРАХ.

Страх, что нас не хватит. Вот и все.

И когда мы чувствуем, что нас недостаточно….мужчина или женщина, мы не можем быть по-настоящему женственными или по-настоящему мужскими.

(И да, женская энергия НЕ всегда имеет высокую ценность. Это НЕ единственная важная вещь в ваших отношениях с самим собой или с мужчинами! Очень важно, чтобы в вас также была глубокая мужская энергия.)

Сообщение по теме: Что делать, если он принимает вас за должное

Так вот что я делал: я бегал, пытаясь заставить других заплатить за одиночество, которое я создал внутри себя.

Что, кстати, полная иллюзия.Никто никогда не бывает по-настоящему одиноким, не так ли?

Даже самые изолированные и одинокие из нас могут найти способы почувствовать себя связанными — будь то сохранение воспоминаний, возрождение старых воспоминаний или просто благодарность и признательность мужчинам и женщинам, которые были в нашей жизни в прошлом .

Это не настоящая замена глубокой доверительной связи, но эти вещи творят чудеса, наполняя вас и повышая ценность вашей жизни.

Есть ли там сотня людей, с которыми вы могли бы прямо сейчас начать разговор? Абсолютно.

Тысячи людей ждут, когда вы напомните им, что их достаточно? Точно.

Есть ли сотни людей, которых вы можете затронуть своей собственной болезненной историей жизни? Ага.

Существуют ли тысячи и тысячи мужчин, ожидающих встречи с женщиной, у которой есть смелость действительно быть собой? Женщина, у которой есть уверенность, что он хочет просто позволить ему быть мужчиной?

Почему, ДА.

Итак, я начал придумывать, что не получаю достаточно от окружающих меня людей. И мои отношения стали более одинокими. Я чувствовал МЕНЬШЕ любви от всех вокруг меня, и я чувствовал все меньше и меньше любви к себе.

Что самое болезненное, не так ли? Потому что другие всегда могут любить вас, но вы все равно не чувствуете себя любимым, потому что не любите себя. И тогда ответственность за это можете взять на себя только ВЫ.

Только однажды, стало так плохо, я просыпался два дня подряд, и первым делом утром я позвонил своему мужчине и начал жаловаться и плакать по телефону из-за проблемы в моей жизни вне наших отношений, что он ничего не знал и это не его ответственность, что я понял: я придумывал проблему из ниоткуда.

Нет ничего плохого в том, чтобы вызвать мужчину и плакать, или даже сделать проблему более серьезной, чем она есть на самом деле.

Между прочим, женщинам нормально (и даже привлекательно) плакать в любое время.

Итак — дело не только в том, что я увеличивал проблему; Дело в том, что я придумывал вещи и отвлекался, чтобы не столкнуться со страхом, что меня недостаточно, и на самом деле чувствовать это.

Я пытался забрать у своего мужчины, надеясь получить похвалу и признательность, которых хотел; но на самом деле надо было сначала отдать самому себе.Или даже сначала отдать ЕМУ.

Итак, когда я почувствовал, что выхожу из-под контроля, я извинился, закончил трубку… и, наконец, ПОЗВОЛЯЛ себе почувствовать пустоту и страх, которые я чувствовал.

Это был интересный день…

Женщины и избегая пустоты

И именно этой ПУСТОТЫ каждая женщина на земле пытается избежать.

Мы ненавидим пустоту, когда находимся в нашем женском состоянии, мы ненавидим пустоту, которая заставляет нас чувствовать себя одинокими, потому что женская энергия — это наполнение любовью.

И самые одинокие женщины, которые чувствуют себя наиболее опустошенными, — это те, кто читает любовный роман за любовным романом, чтобы попытаться заполнить эту пустоту.

Или мы едим до оцепенения, стараясь не ЧУВСТВОВАТЬ пустоту. Или мы возмущаемся и ненавидим мужчин, мы обвиняем других, делаем ИХ недостаточными и делаем ИХ неправильными, просто чтобы мы могли заставить себя чувствовать что-то иное, кроме пустоты.

Или мы тратим слишком много денег на одежду, чтобы забыть, что у нас даже есть этой новой красивой блузки всего через неделю после ее покупки.

Или мы ненавидим других женщин за то, что они испытывают любовь, которую хотим к себе.

Или мы пытаемся сбить другую красивую женщину, обнаруживая любые недостатки в ее макияже или одежде, чтобы нам не приходилось сталкиваться с болью, которую мы чувствуем, когда чувствуем, что нас недостаточно.

И только когда впервые за долгое время я позволил себе почувствовать боль пустоты, я действительно начал наполняться любовью и радостью.

Почему? Потому что пустота позволила всем прошлым страхам, которые я игнорировал, подняться, быть услышанными и прочувствованными.Я начал наполняться освобождающим чувством связи и любви … Я вернулся в свое истинное состояние.

Я превратилась из онемевшего робота в более свободную, а когда я была свободна, я могла быть женственной.

Я начал чувствовать себя свободным. И когда я почувствовал себя свободным, случилось забавное. И это верно для каждой женщины.

Внезапно я смог сделать свой подарок. Я мог ДАРИТЬ любовь, вместо того, чтобы получать ее от других.

Я чувствовал себя привлекательным. Я чувствовал себя любящим, находчивым.Я не чувствовал оцепенения или отчаяния. Мне не нужно было рассказывать своим родителям (которые не действовали как мои родители и не были готовы дать мне какую-либо любовь или принятие) о каждом моем достижении; Вместо этого я мог бы просто рассмешить их или поделиться с ними счастливыми воспоминаниями.

Конечно, со временем я понял, что мои отношения с ними были очень токсичными. Но это история для другого раза.

Внезапно мне не пришлось покупать новую одежду, подсознательно надеясь, что так меня больше полюбит мой мужчина.Я мог просто покупать новую одежду только потому, что хотел больше выражать себя и больше отдавать себя. Не принимайте большего одобрения.

Это не имело значения, потому что то, что делает меня достаточно, и что заставляет меня быть собой , и что делает меня моей истинной женской сущностью, — это то, что я чувствую себя достаточно.

Затем все маски снимаются.

Тает все стремление.

Понимаете, когда мы чувствуем, что нас достаточно, как людей…

Теперь, когда мы встречаемся как женщина с высокой ценностью, которая чувствует, что она достаточно естественна, мы больше не выбираем следовать советам, которые приковывают нас к нашим страхам и, следовательно, приковывают нас к пассивности, а не к взаимодействию и взаимодействию с мужчинами.

Вот почему я обычно не советую женщинам откидываться назад. Откидываться на спинку кресла опасно, и это определенно не «женское» занятие, даже если это может помочь некоторым из нас, женщин, в очень краткосрочной перспективе почувствовать себя «под контролем».

Когда мы не принимаем решения о свиданиях из-за страха, мы больше не пытаемся не перезвонить мужчине в течение X установленных часов или хотя бы ОДНОГО целого дня….

Просто потому, что тогда мы почувствуем, что все под контролем, и тогда он может любить вас больше.Вот что заставит его полюбить вас больше.

Когда мы свободны от цепей страха и необходимости отчаянно контролировать собственные эмоции…

Не только мужчины могут влюбиться в нас. (Да, мужчины влюбляются в несовершенных, уязвимых женщин).

Мы больше не пытаемся доказать, что мы не такие, как другие женщины и не сумасшедшие, полностью «контролируя» свои эмоции.

Мы больше не чувствуем, что должны ДОСТИГНУТЬ что-то до , мы достойны быть любимыми.

И тогда мы можем быть такими, какие мы есть от природы, чем бы это ни было. Мужское или женское.

И как женщина, когда вы можете просто быть — вы можете общаться с ЛЮБОМ, с кем хотите.

Вы можете освободиться от смирительной куртки глупых правил свиданий и подключиться.

Вы можете общаться с женскими людьми. И при желании вы также можете установить контакт с мужчинами. Потому что вы можете существовать как оба.

Вы можете легко налаживать отношения и дружбу.И именно тогда ваша женственность действительно проявится, потому что для выживания женственности все зависит от СОЕДИНЕНИЯ, связи с жизнью и существования как любовь, а не от попыток ПОЛУЧИТЬ это и получить это от людей в форме одобрения других. .

Итак, вот 3 шага к действию, чтобы стать более женственным

1) В любое время дня или ночи, если вы чувствуете себя одиноким, грустным или злым, вместо того, чтобы немедленно что-то съесть, похороните себя на работе или позвоните кому-нибудь, чтобы они помогли вам почувствовать себя лучше и закончить разговор внезапно, когда они ДЕЛАЕТ, или начинают просматривать фотографии людей в Facebook, чтобы увидеть, как вы сравниваете с другими женщинами….позвольте себе ЧУВСТВОВАТЬ.

Почувствуйте страх, почувствуйте гнев, который вы чувствуете.

Дайте почувствовать себя плачем. Пойдите в какое-нибудь уединенное место, где можно побыть наедине с собой

Между прочим, я не имею в виду, просто идите писать в дневник или просто сидите в темной комнате, глядя в темноту, я имею в виду, кричите, плачьте, дышите через ФИЗИЧЕСКУЮ боль, которую вы чувствуете.

Да, будет физически. И чем дольше вы отказываетесь от своих эмоций на протяжении многих лет, тем БОЛЬШЕ это будет физическим.

Так позвольте себе это почувствовать. Не нужно скрывать это, и это нормально. И нет, ты не умрешь. Ты все еще будешь здесь завтра, и никто не будет проклинать тебя за то, что ты чувствуешь … или кричишь … или плачешь. или просто злиться.

Если вы, как женщина, НЕ позволяете себе ничего чувствовать или очищаете себя плачем, вы становитесь роботом. Вы заболели. Ваши женские органы становятся напряженными, и энергия, которая обычно идет на вашу репродуктивную способность, уходит на защиту себя и ношение доспехов.

Как женщина, если вы не просто позволяете себе чувствовать, вы не можете быть собой, вы теряете сексуальное влечение, вы сдерживаете негодование в некоторых местах своего тела, и все признаки жизни начинают исчезать.

Ваше лицо больше не светится. Ваша улыбка становится фальшивой.

И тогда ваша энергия оказывается в основном несуществующей. Вы можете стать более мужественным, если это единственное место, где вы чувствуете себя достойным существовать. И ваша энергия будет подавлена, вместо того, чтобы свободно течь.

И поверьте мне, когда вы будете свободны, вы привлечете больше мужчин, чем сможете выдержать.

2) Каждое утро делайте ритуалом перед тем, как пойти на работу или в институт, поставить музыку и потанцевать. Не делай рутины! Никаких распорядков.

Это то, что я иногда НЕНАВИЖУ в танцевальных школах и учителях. Все должно быть связано с результатом. Вы должны быть привязаны к определенной хореографии. Вы должны танцевать и заниматься рутиной, даже если вы не выступаете на концерте!

Просто танцуйте так, как ваше тело чувствует, что оно должно танцевать. Танцуйте, чтобы высвободить свое удовольствие и боль.Танцуй, чтобы двигаться и быть здоровым.

Это просто о том, чтобы позволить вашему телу двигаться. Вам не нужно выступать ! Просто нужно быть и течь.

Делайте это каждое утро. Используйте ту музыку, которая, как вы знаете, вызовет у вас желание двигаться. В некоторые дни вы будете чувствовать себя более сумасшедшим и захотите танцевать, как в клубе. Иногда по утрам вы можете танцевать медленно и чувственно. Все, что хочет твое тело.

(Между прочим, я только что опубликовал свой новый DVD под названием «Стань Его Единственным!»… И прямо сейчас вы можете получить копию БЕСПЛАТНО. Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы узнать больше и как вы можете заставить своего мужчину еще сильнее полюбить вас и умолять вас быть его единственным и неповторимым)

3) Это самый сложный шаг.

Напомните себе, что ваша задача — все больше и больше открываться собственным страхам и позволять себе присутствовать в жизни. Присутствовать со страхом, Присутствовать с радостью. Присутствуйте с экстазом.

Даже присутствовать со стыдом вместо того, чтобы полностью его избегать. Таким образом, вы можете исследовать стыд, дать ему имя и поблагодарить его за попытку «помочь» вам — но теперь он утратил свою полезность в вашей жизни.

Позвольте этим вещам течь по вашему телу и быть реальными для вас. Не забивай все, чтобы ты продолжал притворяться.

Это путешествие. И это путешествие, в котором вы будете всю оставшуюся жизнь. К счастью, это также позволяет вам становиться все красивее с каждым днем.

Кстати, сейчас я часто выкладываю небольшой контент в своем инстаграмме. Вы можете проверить это, если вам нравится простой контент!

Хотите узнать 17 триггеров притяжения? щелкните здесь, чтобы узнать больше об этой электронной книге.

Вот и все. Оставьте мне комментарий ниже, рассказав мне свои мысли и свой опыт. С нетерпением жду Вашего ответа. -xOx

П.С. Свяжитесь со мной в социальных сетях

Наша новая группа в Facebook уже здесь… Присоединяйтесь к сообществу «Высококачественные женщины-женщины» по этой ссылке

Рене — основательница The Feminine Woman и соучредитель Shen Wade Media, где мы учим женщин показывать себя как ценные женщины с высоким статусом, которые легко внушают глубокое чувство эмоциональной приверженности избранному ею мужчине.Вместе со своим мужем Д. Шеном из блога Commitment Triggers они положительно повлияли на жизнь более 15 миллионов женщин с помощью своих бесплатных статей и видео, а также 10 тысяч женщин с помощью платных программ через платформу Shen Wade Media.

Узнайте больше о ее работе, воспользовавшись приведенными ниже ссылками в социальных сетях.

Как использовать свою женскую энергию, чтобы поднять самооценку

В каждом человеке есть божественная женская энергия, независимо от того, женщина вы или мужчина.Но в современном обществе многих из нас учат, что лучше всего оттолкнуть нашу женскую энергию.

У мужчин женственность рассматривается как слабость. У женщин женственность воспринимается как дикая, неконтролируемая и чрезмерная.

Но то, что мы, как общество, потеряли связь и понимание того, что наша женская энергия отделена от нас, и что каждый из нас должен использовать эту энергию, чтобы по-настоящему балансировать между мужской и женской энергией, присутствующей в каждом и каждый из нас.

В то время как женскую энергию можно использовать для множества вещей, в этой статье конкретно подробно рассказывается, как использование вашей женской энергии за счет большей чувственности дает вам возможность почувствовать себя более ценным, самолюбивым и избавиться от неуверенности в себе.

Если вы предпочитаете слушать или смотреть, вся эта статья доступна в виде эпизода подкаста, который включает в себя больше личных историй в качестве примеров.

Если вы любите подкасты, не забудьте подписаться или подписаться на iTunes, Spotify, Stitcher или где угодно, где вы слушаете подкасты!

Исцеление женской энергии и использование ее — это мощный инструмент, к которому у всех есть доступ.

Почему так важно охватывать женскую энергию

Нельзя игнорировать вашу женскую энергию. Ваша женская энергия — это то, что позволяет вам расслабиться, подзарядиться и действовать как можно лучше. Ваша женская энергия — это то, что позволяет вам соединяться с собой, доверять себе и любить себя.

Без женской энергии ваше внимание становится очень мужским, как то, что в основном видит наше общество, как делает, делает и делает. Мужская энергия — это то, что заставляет нас стремиться к большему, добиваться чего-то и добиваться результата.И хотя все это прекрасно, мы не хотим находиться в этой энергии все время.

Использование вашей женской энергии важно, потому что это позволяет вам всего лишь быть . Помните, мы здесь как люди существа , а не как люди дела .

Чем больше вы позволяете себе быть таким, какой вы есть, без осуждения, только с принятием, тем больше вы соединяетесь со своей женской энергией, и это чертовски мощно.

Я дам вам понять, что это непросто, нелегко в обществе, которое научило нас, что вас недостаточно.Недостаточно красив, недостаточно умен, недостаточно силен, недостаточно тощен.

Воссоединение с женской энергией позволяет вам быть таким, какой вы есть. Так вы повышаете свою самооценку и любовь к себе. Так вы избавитесь от постоянной неуверенности в себе и просто начнете доверять себе и своим решениям.

Вот почему охватывать свою женскую энергию так чертовски важно. Это позволяет вам просто быть собой, ничего не меняя.

Заблокированная женская энергия может лишить нас связи с нашими чувствами, что может принести нам столько радости.

Как повысить женскую энергию

Один из наиболее часто задаваемых вопросов — как можно воссоединиться с их женской энергией и позволить этой энергии вернуться в свою жизнь.

Хорошая новость в том, что это действительно просто. И хотя это может быть просто, это не обязательно означает, что это легко.

Проще говоря, увеличение вашей женской энергии — это умение замедляться. Спуск.

Лучший способ добиться этого — стать более чувственным. Стать чувственным не означает стать сексуальнее.Но если ты становишься сексуальнее, значит, ты боишься.

Чувственность означает, что вы учитесь охватить все свои чувства. Это означает, что вы наслаждаетесь запахом вина или яблока перед тем, как сделать глоток или откусить. А затем ощущение ощущения и вкуса на языке, когда он спускается по горлу и попадает в желудок.

При любой возможности примите свою божественную энергию богини.

Это значит, что вы научитесь прислушиваться к звукам природы. Это означает, что вы начинаете узнавать знаки по своему телу.Это означает, что вы используете все своих чувств, чтобы по-настоящему прочувствовать каждый момент.

В мире, в котором все время метается, мы редко тратим время на то, чтобы наслаждаться простыми радостями жизни. Мы редко даем себе время просто быть и по-настоящему слушать.

Вот что значит быть чувственным.

И чем вы более чувственны, чем больше вы используете свою женскую энергию, тем больше вы учитесь, чтобы всего лишь было .

Чем больше вы учитесь быть просто, тем больше вы говорите себе, сигнализируя себе, что можно уделять время себе, это нормально замечать мелочи, нормально быть с собой таким, какой вы есть.

Чем больше вам нравится быть таким, какой вы есть, тем увереннее вы станете и тем больше ваша самооценка будет стремительно расти.

Ваша священная женская энергия — вот что делает вас чертовски сильным.

Мощь в вашей женской энергии AF

Надеюсь, вы уже понимаете, насколько мощно опираться на свою женскую энергию.

Прикосновение к вашей женской энергии — вот что связывает вас с вашей истиной и обратно с самим собой.

Уверенность в себе, чувство собственного достоинства и любовь к себе — это мощно.Как вы думаете, почему СМИ, общество и компании постоянно говорят нам, что нам нужно меняться? Как вы думаете, почему нас постоянно преподносят как недостаточное количество?

Потому что, когда вы подключаетесь к своей женской энергии, когда вы полностью принимаете себя как женщина и понимаете свою самооценку, вы понимаете, что вам не нужно ничего, кроме вашей собственной правды, любви и силы, чтобы быть, делать и иметь. что-либо.

И это, дорогая богиня, и есть сила.

Прикоснуться к женской энергии — значит быть более чувственным по отношению к себе.

Начните осознавать эту силу и самооценку, по-настоящему наслаждаясь каждым моментом (или как можно больше), используя все свои чувства.

И наблюдайте, как полностью трансформируются ваш мир, уверенность и любовь.

Это может показаться слишком простым, но очень часто самые простые вещи влияют на нас больше всего.

Как стать женственнее — 12 советов, как выглядеть, действовать и чувствовать себя более женственно

То, как вы представите себя миру, должно быть вашим решением, и любые изменения в этом должны исходить от вас!

Помните, что вам не нужно менять себя ради кого-то, кого стоит иметь в жизни.

НО, если вы хотите что-то изменить и чувствовать и выглядеть более женственно, у нас есть несколько отличных советов.

Некоторые из них связаны с вашей внешностью, а другие — с вашим менталитетом и подходом к вещам.

Поэкспериментируйте и посмотрите, что работает для вас — и получайте удовольствие в пути!

1. Работайте над уверенностью в себе.

Для многих людей быть женственным — значит быть уверенным в себе и быть уверенным в себе.

Женственность может заключаться в том, чтобы принять себя такой, какая вы есть женщина.

Примите то, что делает вас женщиной. Это твои волосы, губы, изгибы? Это ваш мягкий подход к вещам или ваша мягкость, что заставляет вас чувствовать себя женственной?

Какие бы искры ни пробуждали это чувство, стоит исследовать их дальше!

Многие из этих советов мы адресовали женщинам, которым по каким-либо причинам действительно трудно видеть себя женщинами.

Если это похоже на вас, хороший способ поработать свою уверенность — это поискать других женщин, которые выглядят так, как вы думаете.

Если у вас короткие волосы, например, и вы не чувствуете себя с ними женственным, поищите известных женщин с короткими волосами.

Если вы очень высоки и чувствуете, что это перестает быть сексуальной женщиной, ищите знаменитую высокую женщину!

Вы видите, к чему мы идем — какой бы ментальный блок ни был у вас в голове («Я слишком большой / худой / плоскогрудый / высокий и т. Д.»), Найдется кто-то с этой чертой, который его раскачивает. и выглядит потрясающе и женственно.

Речь идет о поиске людей, на которых вы можете равняться, и осознании того, что никакая физическая черта не может помешать вам стать девочкой!

Подобная работа над самооценкой действительно поможет вам лучше понять свою женскую сторону.

2. Обратитесь за помощью.

Расскажите близким, кому вы доверяете, о своих чувствах.

Открываться о том, что не чувствовать себя женственной женщиной, может быть так сложно! Это то, кем мы должны быть от природы, верно?

Они могут быть удивлены, поскольку они, вероятно, сочтут вас очень женственным, но они будут рады помочь, если вам станет легче.

Спросите, что, по их мнению, делает вас женственным — Запишите эти вещи , чтобы вы могли оглядываться на них в любое время, когда чувствуете себя немного мужественным или непривлекательным и т. Д.

Они могут упомянуть ваши длинные волосы — так что запишите их и не бойтесь оставлять их более распущенными или попробуйте завить / выпрямить их, купив новые заколки, чтобы показать их, и позволить всем остальным увидеть, насколько они прекрасны и женственны. является.

Они могут сказать, что это ваша пышная фигура, так что покажите это. Помните, что ваши друзья говорили вам, как сексуально и здорово вы выглядите, и вам нравится чувствовать себя сильной, уверенной в себе женщиной!

3. Подумайте, почему это важно для вас.

Один из лучших способов изменить свое поведение — поставить четкие цели.

Подумайте, почему вы хотите внести изменения, и помните об этом. Это поможет вам оставаться верным себе, поскольку вы найдете способы чувствовать себя более женственными и вести себя более женственно.

Это может быть потому, что вы не уверены в своей внешности и думаете, что почувствовали бы себя более уверенно, если бы воспринимались как более женственные.

Это может быть потому, что кто-то предположил, что вы довольно мужественный, и вы хотите отказаться от этого.

Что бы это ни было, помните об этом и помните об этом, экспериментируя с разными вещами — и продолжайте возвращаться к тому, помогают ли эти изменения вам больше общаться с собой как с женщиной.

4. Примерьте новый гардероб.

Эксперименты с разной одеждой могут быть хорошим способом попытаться выявить различные аспекты вашей личности.

Мы не говорим, что вам нужно постоянно носить платья и туфли на высоких каблуках, ни в коем случае.

Но разная одежда может вызывать в нас разные чувства, и эти чувства выражаются и интерпретируются окружающими.

Попробуйте больше «женственных» принтов — это замечательно, если вы действительно изо всех сил пытаетесь увидеть себя женщиной.

Если вы представите себя стереотипной женщиной 2010 года из журнала, например, вы, вероятно, носите какие-нибудь милые принты, что-то вычурное или розовое.

С тех пор представление о женственности немного изменилось, но такая одежда может помочь вам почувствовать себя более стереотипной женщиной — это очень полезно, если вам трудно видеть себя таковой.

Чем более комфортно вам будет казаться, что вы — женщина, а вы — женщина, тем скорее вы найдете свой собственный, новый стиль и способ выразить это.

У некоторых женщин платья заставляют их чувствовать себя сексуальнее, поэтому они излучают сексуальную атмосферу, а затем воспринимаются именно так.

Вы можете обнаружить, что в платьях с открытой спиной вы чувствуете себя сексуально и уверенно, и тогда вас так и будут видеть.

Точно так же джемперы могут вызвать у вас уверенность, которая заставит вас казаться очень уверенным в своей женской сексуальности!

Найдите то, что лучше всего подходит для вас, и не бойтесь экспериментировать.

5. Обновите прическу / макияж.

Опять же, внешние изменения могут повлиять на ваше внутреннее самочувствие.

Если вы не знаете, что поможет вам раскрыть свою женскую сторону, попросите совета у своего парикмахера.

Они знают, как объективно смотреть на лица, и помогут вам определить, что лучше всего подчеркнет ваши глаза или линию подбородка.

Это действительно может помочь вам охватить различные аспекты вашей личности, о которых вы, возможно, не задумывались раньше.

Они могут помочь вам добиться любого образа, который вы исследовали, и помогут найти стиль, который будет удобен и действительно излучает гламурную женскую атмосферу.

Вы также можете попробовать сделать макияж по-другому — погуглите женщину, которую вы считаете очень женственной, и посмотрите, как они выглядят.

Они могут использовать много губной помады, которая, по вашему мнению, заставляет их выглядеть женственно, и вы можете попробовать себя.

Воспроизведение того, что общество считает «женским», также может помочь вам почувствовать, что вы тоже достигли этого.

Если вы попытаетесь немного слиться с общим стереотипом, вы увидите, что вы к нему думаете.

После этого вы сможете найти свой собственный способ выразить свою женственность.

Вам также может понравиться (продолжение статьи ниже):

6. Свяжитесь со своей внутренней лисицей!

Чувственность — важнейший аспект женственности. Это не сексуальность как таковая, а желание быть сексуальным и соблазнительным, иметь немного женской загадочности.

Это может показаться нелепым и за миллион миль от того, что вы чувствуете сейчас, но это стоит изучить.

Аромат вызывает сильные воспоминания, так что поиграйте с духами и посмотрите, что заставляет вас чувствовать себя чувственно.

Вы можете попробовать много разных вещей — надеть сексуальное нижнее белье под рабочую одежду и посмотреть, насколько увереннее вы себя чувствуете.

И не бойтесь того, что будет более кокетливым по ночам, и посмотрите, насколько привлекательным это может заставить вас чувствовать себя!

Быть женщиной — значит принимать себя и получать от этого удовольствие, поэтому не бойтесь экспериментировать, экспериментировать с этим и искать то, что вам нравится.

7. Держите себя как леди.

Ваша осанка многое говорит о вас и даже может показать, насколько вы женственны или мужественны.

Если вы часто сутулитесь или сильно распускаетесь, возможно, вы испускаете вполне мужскую атмосферу.

Это может показаться глупым, но даже такое небольшое количество языка тела может показать, как вы относитесь к себе и насколько вы женственны.

Если вы хотите выглядеть более женственно, попробуйте сесть более изящно — скрестите ноги или щиколотки, сядьте прямо и держитесь изящно.

Речь идет не о том, чтобы стать меньше или спрятаться, а просто о том, чтобы создать стереотипный женский образ — изысканный, стильный и элегантный.

8. Прогулка пешком.

И снова то, как мы двигаемся, многое говорит о том, как мы относимся к себе.

Если вы склонны уклоняться и немного спотыкаться с опущенной головой, вы не создаете вид сильной женщины, ответственной за свою судьбу!

Постарайтесь вести себя немного более грациозно, поднимите голову, идите с намерением и покажите миру, кто в доме хозяин.

Часть женственной женщины — это уверенность в своих решениях, поэтому ходите так, как будто вы выполняете задание, и не бойтесь занять немного места и выйти на улицу.

9. Обсуди разговор.

Мы подробно рассмотрели использование языка тела для взаимодействия с женской стороной, но как насчет разговорной речи?

Мы не говорим, что вы немедленно должны превратиться в хихикающее облако духов и симулирующую шепелявость, но то, как вы говорите и слышно реагируете, многое говорит о вас, так что об этом стоит подумать!

Вы можете попробовать несколько разных тонов голоса и посмотреть, что вам подходит — он не должен быть скрипучим и высоким, но если ваш низкий голос заставляет вас чувствовать себя мужественно, вы можете поэкспериментировать с более светлыми тонами. .

Используйте больше женских слов, сделайте предложения немного длиннее и не бойтесь звука собственного голоса!

10. Подумайте о том, как вы взаимодействуете с другими.

Многие женщины, которые изо всех сил пытаются почувствовать себя женственными, на самом деле не знают, как себя вести, особенно среди людей, которых они считают привлекательными.

Если вы чувствуете себя очень мужественным и хотите, например, привлечь внимание мужчины, вы можете почувствовать себя слишком неряшливо, некрасиво или мужественно.

Это естественно, и многие женщины так думают, но есть способы изменить это и поработать над своей уверенностью в себе!

Опять же, дело не в том, чтобы изменить то, кем вы являетесь.Речь идет о поиске другого способа представить это.

Многие мужчины любят смелых и кокетливых женщин, поэтому не бойтесь попробовать нежные прикосновения.

Если вы, например, на свидании, вы можете слегка прикоснуться к его руке, когда разговариваете с ним, или сесть рядом с ним так, чтобы ваши колени соприкоснулись.

Такие мелочи, как этот, показывают, что вы соприкасаетесь со своей чувственностью и женственностью, и мужчина, с которым вы встречаетесь, действительно начнет видеть вас таким еще больше.

Если это звучит слишком устрашающе и странно, сначала попробуйте с близким другом! Возможно, они не будут потрясены и внезапно захотят поцеловать вас, но это поможет вам расслабиться и стать немного более обидчивым, если все это для вас в новинку.

11. Не бойтесь быть сексуальными.

Многие женщины, которые изо всех сил пытаются чувствовать себя или вести себя женственно, очень боятся быть сексуальными.

Они не хотят, чтобы их считали неразборчивыми в связях или вести себя так, как будто их сексуальность — их единственное очарование.

Чтобы быть женственным, нужно найти баланс: ты можешь быть сексуальным и умным, сексуальным и милым, сексуальным и забавным.

Если вы соприкасаетесь со своей сексуальной стороной, это не означает, что вы мгновенно помещаетесь в коробку и имеете только одно измерение вашей личности!

Станьте немного кокетливым, наденьте что-нибудь более смелое и не бойтесь шутить со всем этим.

Опять же, многие люди с уверенностью интерпретируют женственность и освобождение женщин, делающих то, что они хотят, поэтому делайте то, что им нравится, и наслаждайтесь этим.

12. Подделывайте, пока не сделаете.

Иногда бывает сложно понять, что вы чувствуете, но сначала стоит притвориться.

Если вы сможете убедить других, что вам подходит ярко-красная помада, вы начнете убеждать себя.

Если вы ведете себя уверенно и немного откровенно флиртуете, люди подумают, что вы такой же, и вы начнете им быть.

Практика ведет к совершенству, так что продолжайте, если вам нравится!

Вы разберетесь, что подходит вашей личности, а что неудобно делать в долгосрочной перспективе.

По мере того, как вы это делаете, вы обнаружите новые частички своего подлинного «я», которые скрывались все время, и вы откроете части себя, которые действительно женственны…

Итак, есть много способов выразить свою внутреннюю женственность и больше соприкоснуться с этой стороной своей личности.

Помните, почему вы хотите это сделать, и это сделает весь процесс более приятным.

Ключ к веселью! Охватить разные части себя — это захватывающе, и в этом есть что-то позитивное, так что не зацикливайтесь на маленьких экспериментах, которые не работают.

Продолжайте, продолжайте играть и продолжайте делать то, что вам нравится…

10 способов почувствовать себя женственнее

Взгляните на новую часть серии «Искусство быть леди».

Теперь, когда мы знаем, что значит быть женщиной, почему это важно, как можно привлечь джентльмена своей мечты, оживить свою жизнь и найти роскошь в обыденном, мы больше не можем избегать устрашающего слова.

Я говорю о женственности.

Давайте начнем с самого начала (какая оригинальная идея!).

Не вдаваясь слишком глубоко в гендерные роли и религию (хотя я был бы рад обсудить эти темы в другой среде), нам нужно понять, что означает женственность. Первоначально это слово относилось (барабанная дробь, пожалуйста …) к женскому полу. Вот и все; Никакого скрытого, запутанного смысла, никакого негативного подтекста, никакого оскорбления наотмашь.

Теперь, когда современная эпоха требует, чтобы девочки вели себя, как их отцы, а мальчики одевались, как их матери, можно с уверенностью сказать, что мы потеряли понимание того, что значит быть женственным и, по сути, что значит быть леди.

Когда я рос, я не была женственной ни в каком воображении. О, конечно, я был 4-летним парнем, который устраивал показы на подиумах в гостиной, балансируя на высоких каблуках моей матери и в самых роскошных одеждах, с отвратительной пластиковой короной поверх моих кудрей (чтобы полностью прояснить любую путаницу относительно того, кто был ответственным).

В старшей школе было время, когда я, возможно, по счастливой случайности ухватился за идею женственности, никогда по-настоящему не поддаваясь давлению сверстников, несмотря на то, что я был олицетворением цели хулигана (подумайте, кустные брови, очки, нулевые социальные навыки).К тому времени, как я поступила в университет, я была ТАКОЙ девушкой. О, вы знаете, что такое — входить в мой класс в семь тридцать утра в туфлях на каблуках и в маске воина (также известной как полное лицо с макияжем).

Гораздо интереснее, чем прогулка по переулку воспоминаний, однако, это то, что, пока я был так занят, скалясь в платьях фу-фу, я даже не заметил, что чего-то не хватало в шедевре, который называется моим жизнь. Хотя я, возможно, выглядел как женщина (не считая нескольких неудобных модных моментов здесь и там, о которых мы не будем говорить), я был слишком сосредоточен на том, чтобы выглядеть как женщина, чтобы понять, что мне также нужно вести себя так же.

А как дама действует? Так рада, что вы спросили!

Мне нравится эта цитата Меган Гаан, коллеги-блоггера, которая говорит: «[Женщины] были созданы, чтобы быть сильными, могущественными и грозными, не несмотря на ваш пол, а из-за него». (Аминь, сестра!) Источник истинной женской красоты исходит из глубины женского существа и проявляется, когда наши мысли, слова, действия и эмоции находятся в полной гармонии с нашей целью как женщины.

А теперь без лишних слов представляю вам 10 способов почувствовать себя женственнее.

№ 1 | Присутствовать.

На днях я поймал себя на том, что мысленно готовлю свою реакцию на сценарий, который я придумал в своей голове. Вы не можете, просто солгав мне в лицо, сказать мне, что в какой-то момент вы сами этого не делали.

Постоянные попытки контролировать неизвестное (также известные как чрезмерный анализ) — это чудовище, с которым каждая женщина борется каждый божий день; это в нашей природе. Один из способов почувствовать себя более женственным — это больше соответствовать своему окружению и осознанно осознавать каждый момент.

Начнем прямо сейчас. Выйди из головы и отпусти постоянные заботы. Осознавайте свое окружение: слушайте щебетание птиц на улице. Обратите внимание на цвет листьев на деревьях. Почувствуйте соблазнительный запах кофе из кухни. Прикоснитесь к мягкому свитеру, окутывающему ваше тело облаком тепла. Что вы чувствуете, касаетесь, обоняете, слышите, пробуете или видите? Не пытайтесь анализировать эти ощущения; просто замедлите темп и позвольте своим чувствам пробудиться к окружающему миру.

№2 | Расслабиться.

Примите неспешную ванну, сделайте массаж или снимите напряжение прямо с тела. Если вы похожи на меня и мысль о физической активности вас не волнует, не отчаивайтесь. Смысл в том, чтобы снять стресс и восстановить контакт с самим собой, так что, если это означает трехмесячный отпуск, тогда удачного путешествия!

№ 3 | Сознательно наслаждайтесь каждым моментом.

Увидьте красоту каждого момента и постарайтесь прочувствовать его самым позитивным образом. Находите немного роскоши в самые обычные моменты и наслаждайтесь всем, что заставляет вас чувствовать себя самым красивым и женственным (это может или не может, но, вероятно, требует небольшого шоппинга).

№ 4 | Избавьтесь от беспорядка в своей жизни, как физической, так и умственной.

Избавьтесь от беспорядка в своем физическом окружении, продав ненужные вещи или просто отдав их. Психический беспорядок включает в себя такие вещи, как незавершенные проекты, нереалистичные графики, ваше непрощенное прошлое или негативные люди, которые истощают вашу энергию (подробнее об этом в следующем посте). Удаление всего, кроме самого необходимого, возвращает в нашу жизнь ощущение спокойствия и безмятежности, напоминая нам о том, что действительно важно.

№5 | Уточните свою речь.

Конечно, я полностью понимаю очарование использования проклятия, чтобы по-настоящему донести вашу точку зрения, но действительно ли английский язык настолько лишен вкуса, что мы должны спуститься в бездну ада, чтобы высказать свои мысли?

Помимо драматизма, частью женственности является выбор и уравновешенное выражение своих мыслей. Для некоторых из вас это может быть сюрпризом, но я не самый красноречивый человек на земле (подсказка закатывает глаза). Хотя ругательства не входят в мой словарный запас, наглый сарказм, безусловно, есть.И хотя в остроумном замечании нет ничего плохого, урок здесь в том, что всему есть свое время и место.

№ 6 | Носите больше шелка.

Побалуйте себя своей женственностью, выбрав роскошные женственные ткани, такие как шелк, шифон, бархат, атлас, кашемир и кружево, когда вы одеваетесь. Думайте мягко, нежно, романтично — в основном обо всем, что подчеркивает тот факт, что вы, ну, женщина.

№ 7 | Включите положительную энергию.

Вы когда-нибудь слышали выражение: «Привлекательный человек — это тот, кого замечают.Очаровательный человек — это тот, кто тебя замечает ».

Ладно, ладно, это может быть не точная цитата, но суть вы поняли — чтобы люди, с которыми вы общаетесь, были в более счастливом состоянии, чем они были, когда вы впервые с ними столкнулись. Другими словами, не мешкайте.

Легко попасть в ловушку «я-такой-беспомощный-не-ты-слушаешь-мои-рыдания-рассказы», но позвольте мне сказать вам кое-что: никого это не волнует. Вы не только скучаете по своему собеседнику, но и уходите от разговора, чувствуя себя хуже, чем раньше.Узнайте, как быть более позитивным, и вместо того, чтобы погрязнуть в страданиях, постарайтесь поддерживать тот же уровень энергии (или выше), что и у человека, с которым вы разговариваете. Станьте человеком, который всегда знает, как украсить чей-то день.

№ 8 | Будьте беззаботны и игривы.

Более шокирующим (по крайней мере для вас), чем то, что я не очень красноречив, будет тот факт, что я на самом деле очень глупый.

Я знаю, знаю, всего несколько месяцев назад я жаловался на то, что чувствую себя самым напряженным человеком, когда-либо ходившим по этой земле.Так что я не могу полностью контролировать это, но, по крайней мере, я пытаюсь. Когда вы научитесь смеяться над собой и не принимать все близко к сердцу, с вами станет намного приятнее находиться рядом. Это беспроигрышный вариант: вы выигрываете, потому что вы классный, а они (они — люди вокруг вас) выигрывают, потому что вы, ну, классный.

№ 9 | Проводите время со своим мужчиной.

Ничто не раскрывает мою женскую, заботливую сторону, чем то, что я провожу с мужем. Серьезно, пять минут с ним, и я на кухне готовлю бутерброды (НЕ потому, что кормить его — обязанность моей жены, а потому, что просто нет ничего, что могло бы принести мне больше счастья в этот момент.)

Если не считать шуток, в идеальном союзе мужественного мужчины и женственной женщины есть что-то ошеломляющее, что позволяет свободно передавать штаны (образно говоря) в отношениях.