Голоса женщин стали ниже. В чем причина?

• Дэвид Робсон
• BBC Capital

17 июня 2018

Автор фото, Getty Images

Нет, конечно, до шаляпинского баса еще далеко, тем не менее некоторые свежие исследования показали, что в ряде стран голоса женщин звучат все ниже. Что происходит?

Если вы послушаете записи радиопередач 1940-1950 годов, то сразу обратите внимание на то, насколько иначе тогда говорили люди.

Наиболее заметное отличие — произношение, интонация. Язык — это не нечто застывшее, он развивается, пытаясь соответствовать запросам своего времени.

Например, в Британии сейчас очень немногие говорят с так называемым нормативным произношением — «received pronunciation». Даже королева Елизавета II утратила некоторые стеклянные нотки в гласных, свойственные ее голосу в молодости.

Считается, что это результат перемен, которые произошли в британском обществе, в его иерархии, в его классовой структуре — лингвистически все перемешалось, и это достигло даже уровня Ее Величества.

Однако отличия не только в произношении. Перемены в обществе отразились и на том, как звучат голоса: у современных женщин они гораздо ниже, чем у их матерей и бабушек — как полагают исследователи, из-за меняющейся динамики влиятельности мужчин и женщин.

Сесилия Пембертон из Университета Южной Австралии изучила голоса двух групп австралийских женщин в возрасте от 18 до 25 лет. Она и ее коллеги сравнили записи разговаривающих женщин, сделанные в 1945 году, с более поздними записями начала 1990-х.

Исследователи обнаружили, что за пять десятилетий основная частота понизилась на 23 Гц — от средних 229 Гц (примерно ля диез малой октавы) до 206 Гц (примерно соль диез). Такую разницу легко услышать.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Бывший британский премьер-министр Маргарет Тэтчер специально занималась с педагогом по голосу, чтобы научиться звучать более авторитетно

Исследователи скрупулезно отобрали образцы записанной речи, учтя разные демографические факторы: например, все женщины были студентками университета и никто из них не курил.

Кроме того, было принято во внимание, что женщины из 90-х могли принимать противозачаточные таблетки, что ведет к гормональным сдвигам и способно изменить голос. Таких женщин исключили из исследования, однако и после этого его результаты остались прежними.

По мнению ученых, перемены в высоте женского голоса отражают более заметную роль в обществе, которую сейчас играют женщины. Разговаривать более низким голосом они стремятся, чтобы подчеркнуть свой авторитет и лидерство на работе.

Известно, что бывший британский премьер-министр Маргарет Тэтчер специально занималась с педагогом по голосу, чтобы научиться звучать более авторитетно. Ей удалось понизить частоту своего голоса аж на 60 Гц, что просто удивительно.

И хотя большинство наших современников вряд ли пустится во все тяжкие только для того, чтобы звучать иначе, последние исследования показывают: все мы самопроизвольно меняем высоту голоса, когда хотим подчеркнуть свой статус.

В одном из экспериментов Джой Чен из Университета Иллинойса попросила участников, разбитых на группы из 4-8 человек, выполнить необычное задание, где среди прочего надо было выстроить по важности предметы, необходимые астронавту, потерпевшему аварию на Луне.

А в конце эксперимента она попросила каждого участника (в разговоре один на один) выстроить по влиятельности и лидерским качествам членов своей группы.

Эти разговоры она записала, и на записи очевидно, что большинство изменяло высоту своего голоса в первые же минуты беседы, и по этим переменам можно было спрогнозировать их рейтинг внутри группы.

Это выглядело справедливым и для мужчин, и для женщин: те, кто понижал голос, в итоге пользовались большим уважением внутри своей группы и воспринимались как лидеры.

Те же, кто повышал частоту своего голоса, воспринимались как более послушные, их статус был ниже.

«Уже по первым минутам разговора вы могли спрогнозировать, что происходит внутри группы с точки зрения ее иерархии», — рассказывает Чен.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Многие животные (например, самцы лягушек) понижают голос, чтобы подчеркнуть свое доминирование

Как подчеркивает Джой Чен, в дикой природе это обычная тактика. Многие приматы — от макак-резусов до шимпанзе — стремятся звучать ниже во время ссор. «Это как сигнал другим: они готовы сражаться, защищать свою территорию и ресурсы и утвердить свой статус».

Примерно то же самое можно сказать и о людях, старающихся говорить низким голосом. «Их рассматривали как лидеров, навязывающих коллективу свою волю, они пользовались большим влиянием и принимали решения от имени группы».

Результаты исследования Чен подкрепляют гипотезу Пембертон о том, что перемены в звучании голоса австралийских женщин связаны с достижениями в борьбе за гендерное равноправие — и эта тенденция также отмечена в Швеции, США и Канаде.

По-видимому, женщины, сознательно или бессознательно, приспосабливают свой голос к тем новым возможностям, которые сегодня открываются перед ними.

В этом смысле интересно сравнить ситуацию в странах с разными культурами. Например, женщины в Нидерландах как правило говорят более низким голосом, чем японки. И это может быть связано с преобладающими гендерными стереотипами в японском обществе (неравенство полов в Японии также отражается на разрыве между мужчинами и женщинами в оплате труда).

Однако, как подчеркивает Чен, такие перемены, хоть и выглядят позитивно, не всегда идут на пользу самим женщинам — даже в тех странах, где их более низкий голос воспринимается как нечто обычное.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Во время президентской кампании Хиллари Клинтон критиковали за то, что она разговаривает визгливым голосом. Сейчас (на снимке она выступает в Австралии) это, кажется, уже никого не волнует

«Хотя более низкие голоса — как и другие признаки напористого поведения — в итоге сигнализируют о власти и авторитете, которыми обладает женщина (как и мужчина), нежелательным побочным эффектом может стать то, что такая женщина станет вызывать меньше симпатии», — говорит она.

Чен ссылается на исследование, показавшее, что обладательниц более низких голосов находят менее сексуально привлекательными и менее склонными договариваться.

В этом смысле это еще один пример двойных стандартов, с которыми женщины сталкиваются на рабочем месте: те же качества, за которые хвалят и уважают мужчин, у женщин часто рассматриваются как нечто негативное.

Достаточно вспомнить, как писали в СМИ о Хиллари Клинтон: то она разговаривает визгливым голосом, то слишком холодна и неэмоциональна…

Да, возможно, более низкие голоса — это слышимый признак прогресса, но нам еще предстоит пройти длинный путь, прежде чем общество окончательно избавится от всех гендерных предрассудков.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Capital.

Грудной голос — Психологос

​​​​​​​Грудной голос – это бархатистый, низкий и сочный голос, который обладает способностью влиять на человеческую психику. Грудной Голос – очень полезный инструмент в арсенале не только соблазнителя, но и вообще человека, много общающегося с людьми.

Грудной голос получается в результате использования грудного резонатора и голосовых связок.

При этом тембровое звукоизвлечение происходит за счет грудного резонатора, в то время как звукоформирование – за счет голосовых связок и губ. Различные люди имеют от природы разные голоса, однако это происходит не из-за различий в размерах их голосовых аппаратов, а из-за различий в использовании резонаторов. Поэтому для овладения любым голосом надо научиться пользоваться своими резонаторами.

Если говорить на Грудном Голосе быстро – это не звучит. Сложно представить себе большого слона, разговаривающего быстро-быстро писклявым голосом. Грудной Голос является признаком значимости и спокойствия. Медленная речь – признак уверенности. Если говорить Грудным Голосом медленно и размеренно – это очень хорошо влияет на психику слушателя: успокаивает его, слегка трансует, вызывает ощущения защищенности и комфорта.

Одно из назначений Грудного Голоса – воздействовать на психику слушателя.

Психиатров и психологов учат специальной технике разговора, которая называет послоговая речь. Суть ее в том, что при ее использовании речь течет плавно и ритмично, ударение ставится на каждый слог. Если еще при этом говорить Грудным Голосом, эффект увеличивается!

Поэтому очень важно запомнить, что при употреблении Грудного Голоса главное – говорить медленно и плавно, в противном случае теряется весь эффект солидности и внушительности, воздействие на психику ослабевает.

Находки для тех, кто хочет добиться более низкого, «статусного» голоса:

— от Михаила Васильевича Попова, профессора, доктора философских наук: если вы хотите говорить статусно, приучите себя делать вдох каждый раз, когда собираетесь говорить. Источник здесь.

— от Ксении Телешовой, преподавателя ораторского мастерства:

классное упражнение, как быстро поставить себе низкий тембр (хватает эффекта ненадолго, но зато дает почувствовать, как низко ты, оказывается, можешь говорить!): 1) сомкните губы 2) широко зевните «внутри рта» 3) опустите голову вниз 4) в таком положении попытайтесь как бы промычать «мммммм» 5) а теперь скажите что-нибудь и почувствуйте, какой вы стали «бархатистый» 6) не удивляйтесь, что эффект уходит буквально через десяток слов – так и должно быть, пока вы не сможете приучить себя разговаривать всегда правильно.

Полезные ссылки

Куда можно обратиться, чтобы заняться постановкой голоса? Рекомендуем:

---

Рекомендуем тренинги ораторского мастерства в Москве:

Подробности по телефонам:

+7 (499) 705-5695
+7 (925) 602-4430

Сексуальный голос: тайна женщины

Дышите глубже, вы взволнованы…

По традиции за ответом на вопрос я отправляюсь на тренинг. Он так и называется — «Сексуальный голос». Для начала всем участницам предлагают по очереди произнести комплименты… мужчине. Перед этим каждая почему-то основательно откашливается и проверяет звучание своего голоса. Итак…

• «Когда ты рядом, мне ничего не страшно»
• «Ты очень приятный собеседник»
• «Оказывается, ты такой сильный…»
• «Рядом с тобой я чувствую себя желанной»
• «Ты такой непредсказуемый»
• «Я и не знала, что ты такой решительный»
• «У тебя очень красивые глаза»

Получается неожиданно вкрадчиво и многообещающе. Неожиданно — потому что такие выражения для меня скорее исключение, чем правило. Каждая фраза должна звучать на одном дыхании, произноситься мягко и с придыханием: придыхание обещает прямой доступ к сердцу мужчины. Но не у всех получается произнести эти экзотические слова не запнувшись, сделать только одно смысловое ударение. (Например: «Бабушка, почему у тебя такие большие ЗУБЫ?»)

На каком балансе воздуха и звука вам комфортно? Чтобы добавить голосу воздушности и дыхания, есть хорошее упражнение. Держа перед собой раскрытые ладони, дышите в них, как будто греете руки на морозе. Понемногу добавляйте к дыханию звук, но так, чтобы дыхание оставалось горячим.

О музыкальных мужчинах

Мужчина, оказывается, настолько музыкален, что воспринимает в первую очередь нашу интонацию, темп и тон. Если они его заворожили, он уже ваш. После этого возможен нормальный диалог. А как с ним говорить? — Слушать, как говорит он. Если медленно и задумчиво, глядя в окно, — говорите и вы в той же манере, и он почувствует, будто знает вас сто лет.

Еще важно не торопиться и не частить. Как жаловался один из посетителей центра: «Меня обвиняют в том, что я не слушаю, — но она же говорит со скоростью 100 километров в час, я не успеваю и просто «отключаю звук»! Я был бы рад быть внимательным, если бы она говорила чуть помедленнее».

Но это не все. Мы смутно чувствуем здесь какую-то магию. Где-то в глубине души мы надеялись, что выйдем с тренинга с другим, новым голосом, тем, который пробуждает желание и толкает на безумства, — мы просто не знали, где он у нас, этот сексуальный голос. Как-то не случалось заговорить с мужчиной вот так протяжно, с хрипотцой: «Я и не знала, что ты такой решительный…»

Дальше я разбираюсь в вопросе уже сама.

Что слышат в нашем голосе мужчины?

Сексуальный голос низкий, чуть хриплый, как будто вы только что проснулись, он предполагает спальню, полумрак и сексуальные мечты. Мужчин привлекает голос, богатый интонациями, глубокий и дарящий комфорт. Жеманство и детское лепетание сюда не относятся.

Как говорят те, в чьей привлекательности не приходится сомневаться? Самые сексуальные звездные голоса звучат так, как будто у них все под контролем, они опытны и владеют ситуацией.

У Скарлетт Йоханссон — грудной голос, невероятно соблазнительный и в то же время честный.

Мишель Пфайффер — здесь все о дыхании. Она говорит легко, с уверенностью в том, что ей не нужно никуда спешить. Она произносит слова в собственном ритме, позволяя упасть каждому слову тогда, когда оно созрело, произнося его с придыханием и шумным вздохом, который показывает ее волнение.

В голосе Анджелины Джоли есть опасность. Он звучит немного развязно, с долей самодовольства. Но где-то в глубине, не на поверхности, есть какие-то темные и таинственные обертоны. Намек на опасность, обещание приключения.

Некоторые любят погорячее: сексуальный голос Мэрилин Монро

Вкрадчивый, низкий, увлекающий. Нежный, мелодичный. Воркующий, глубокий, заманивающий. Сексуальный голос обязательно содержит интригу. Нежный юный голос, неопытный и чистый, о котором вам хочется заботиться и показать его обладательнице все прекрасные вещи в мире. Ну конечно же, это о Мэрилин Монро. Кто не помнит — «I wanna be kissed by you. Дирли-дирли–бу-бу-пи-ду!»

В джазовом пении это называется скат — бессмысленный набор слогов, но когда она начинает петь, начинается жара.

Странное дело — я нашла видео с ее песнями (их немного), потом просмотрела их еще раз. Искала технику — вздохи, чистое стаккато в произнесении звуков d и t, которое советовала ей делать тренер по актерскому мастерству Наташа Литес; пониженный тон и замедленный темп — их советовал Фил Мур, чтобы избавиться от заикания.

Нашла невероятную искренность и свободу — и… все. И пересмотрела видео еще с десяток раз.

Слишком много появилось за эти годы образов максимально сексуальных, намеренно эротичных, властных, с придыханием и стонами. Оказывается, сексуальный голос может быть таким — безудержно радостным, бесконечно грустным и просто. .. трогательным.

«Сухой язык – это враг оргазма». Экспертка по голосу рассказывает и показывает, как улучшить вашу сексуальную жизнь — citydog.by

Руся не впервые появляется у нас и как экспертка по голосу (она и учит владеть своим голосом, и изучает влияние голоса с точки зрения психологии), и как певица (Shuma). Не так давно она проходила обучение в Германии: мы решили поспрашивать, что нового она узнала по двум важным темам – голос и секс.

Какие голоса звучат сексуально, а какие – противно

– Нет стопроцентного попадания. Для кого-то сексуальным является томный, мягкий, заниженный, тягучий, напевный голос. Для кого-то сексуальным будет голос, который звучит в тонусе, резковато, выстреливает согласными звуками – весь такой четкий-пречеткий, структурированный.

Хотим мы того или нет, мы бессознательно считываем все метасообщения, которые передает нам голос человека, это происходит помимо нашей воли.

У ультрасексуального голоса такие характеристики: свободный, расслабленный, мягкий, глубокий – раскрепощенный человек без загонов, который любит себя. Опираясь на эти четыре компонента, можно что угодно сделать сексуальным.

– А самый противный из возможных голосов какой?

– Зажатый. Мы считываем зажатые голоса, и вряд ли тебе захочется заниматься сексом с мужчиной, который звучит вот так:

Нас отталкивают голоса высокие, зажатые, спрятанные за нос, тусклые, вяло артикулированные – голоса ни про что. У каждой точки речевого аппарата есть своя психосоматическая причина, какие-то модели воспитания или мировоззрение, которое навязали родители.

У каждого зажима речевого аппарата есть свои дисфункциональные ментальные установки: например, «мир небезопасен» – закрытый живот, потому что тело постоянно живет в состоянии «бей и беги, будь на стреме, а то кто-то тебя обманет».

– И правда противно. Вернемся тогда к сексуальному.

– У каждого вокального образа есть своя структура. В структуре сексуального голоса обязательно должны присутствовать: 1) субтон (мягкий голос, безопасность), 2) грудной голос (чем ниже голос, тем более чувственным, опытным, зрелым, раскованным, сбалансированным, гармоничным он считывается), 3) интонация.

Субтонный голос – мягкий, когда дыхание идет впереди голоса, с придыханием. Метасообщение субтона – «ты в безопасности, между нами нет преград, острых углов и напряжения».

– Доверительный голос с интонациями заботы – не сексуально, конечно, но очень нужно. Я знаю, что доверительное звучание складывается из комбинации субтона с умеренным темпом. Какие есть лайфхаки, чтобы сделать субтон?

– Самый быстрый способ потренировать субтон – притвориться Ренатой Литвиновой: проговаривать фразу «Я летаю, я в раю» и понемногу этот эффект Ренаты Литвиновой убирать, пока не услышите, что голос звучит субтонно адекватно.

– То есть нужно тренировать субтон, грудной голос и интонацию. Что с интонацией?

– С интонацией в сексуальном голосе все как и в сексе – как хочу, так и ворочу.

Сексуальность не знает норм, и интонация себя ведет точно так же: ненормированно, спонтанно, смело, ярко. Наша задача – нарушать все правила: вместо точки – вопрос, неправильные паузы, неправильно расставленные логические ударения, но от этого сексуальный голос приобретает игривость и спонтанность.

 

Какой голос мы хотим затащить в постель, а на каком – жениться (выйти замуж)?

– Так, сексуальный женский голос и мужской – это разные вещи?

– Тут есть несколько оговорок.

Исследования человеческого голоса – не самые важные в мире: это не вирусы, не приоритетная проблема. С большим трудом можно найти грант на исследования – научных материалов по человеческому голосу, психолингвистике и метасообщениям немного. Сами студенты со своими профессорами делают тестовые группы, сравнивают реакции мозга, замеряют гормоны в крови.

Что эти исследования говорят: мужчины хотят соблазнить чувственный, низкий, бархатный голос (он говорит: «Я раскрепощенная, смелая, я не знаю границ, со мной ты будешь наслаждаться сексом»).

Но жениться – на юном, полетном голосе, который говорит: «Я юная и робкая, у меня легкое отношение к жизни, я нуждаюсь в тебе, заботься обо мне, я молода и фертильна, я дам тебе отличное потомство».

– А что происходит с женщинами?

– Женщины хотят создать семью с мужчиной, у которого низкий голос: во многих культурах он воспринимается как голос льва, царя, мужика, который крепко стоит на ногах.

Это культурный конструкт – выяснилось, что на наше мнение о голосе очень сильно влияет именно культура: то, как голос альфа-самца представлен в кино, театре, клипах.

Если женщина ищет не партнера, а роман, то, скорее всего, выберет юный голос – мужчина с ярким, звонким, молодым голосом обещает даме сердца безумные поступки.

– Я этого вообще никогда раньше не слышала. У тебя есть какие-то специализированные журнальные подписки?

– Да, пришлось вложиться, чтобы получить доступ к закрытым научным публикациям: представляешь, за доступ на 24 часа нужно заплатить 150 долларов. Про вывод о бессознательных попытках победить своим вокальным капиталом – это работа Susan Huge (Аlbright Сollege, Пенсильвания).

Вот еще крутой факт из австралийского исследования: 50 записей мужских голосов проиграли женщинам, и женщины выбрали низкие голоса. Потом у этих выбранных мужиков проверили спермограмму, и оказалось, что высокий уровень тестостерона положительно влияет на низкий голос, но отрицательно – на спермогенез.

Сперматозоиды были малоподвижны и в малом количестве – культура нас обманывает! Рожайте от юных голосов – чем старее лев, тем хуже его семя.

Практика: лучшие упражнения для любовников

– Снова пробежимся по рецепту сексуального голоса: субтон, интонация, грудной регистр. Как «заглублять» голос?

– Певческая позиция внутри гортани –это три точки: когда гортань уходит вниз (низкий голос), когда гортань уходит вглубь (округлый) и вверх (полетность).

Когда мы воспитываем гортань в таком режиме – расслабляем и выстраиваем этот приятный красивый полузевок, – у нас получается глубокий свободный голос, который имеет доступ к чувственным альфа-ноткам.

Альфа-голос – грудной, объемный, наполненный жизненной энергией и тонусом, свободный голос, который нигде не зажат. Как сделать такой голос? Работать над своими зажимами и учиться легко перемещать свой голос в любую точку речевого аппарата.

– Я от тебя слышала, что у женщин голос лучше после оргазма. Все, нам свезло – можно не работать над речевым имиджем, а просто мастурбировать побольше?

– Мастурбировать хорошо не только для голоса. Но одной мастурбацией все проблемы не решить.

У женщин действительно от оргазмов повышается вокальный диапазон, и некоторые певицы пользуются этим. В нашей скромной тусовочке это так и называется: «настроить певицу перед концертом».

– Я точно знаю, что должны быть упражнения, которые убивают сразу двух зайцев: и чтобы четко говорить, и в оральных ласках прокачаться…

– Да, многие мужчины жалуются: я устаю своей девушке долго делать куннилингус. Вы можете женщине нанести психотравмы на всю жизнь, если во время куннилингуса спросите: «Ну что ты там, скоро? Я уже устал».

Так вот, чтобы не облажаться – упражнение, которое работает с языком и помогает выстраивать более четкую артикуляцию.

С сомкнутыми губами нужно языком прочертить 10 медленных кругов (под губами к щекам) в одну сторону и в обратную. Набегает полный рот слюны (сухой язык – это враг оргазмов), и реально возбуждается весь язык: корень, спинка, кончик – все работает.

Перекатывание звука «р-р-р»: нужно улыбнуться (сделать оскал) и качать звук плавным переходом с твердого на мягкий. Поначалу это трудно, но со временем получается без проблем перекатывать язык, и можно это делать вовсе не в рамках упражнений артикуляции.

Что касается минета, классно развивать гортанные мышцы для известной техники «глубокая глотка».

– Какие посоветуешь дыхательные упражнения для парочек, чтобы сонастроиться?

– Есть дыхательные упражнения, которые известны из тантры. Садитесь друг напротив друга: она делает вдох, а вы выдох – кольцевое дыхание, как будто передаете дыхание друг другу.

Синхронное дыхание: одинаковый вдох и выдох. Обязательно при этом не касаться друг друга и смотреть друг другу в глаза.

Голосовые сонастройки тоже есть – «синергия звука»: два или больше людей берут одинаковую ноту в одинаковой позиции (нужно поймать такое положение гортани, какое складывает ваш партнер).

Когда две картины – тела и звука – совпадают, случается синергия: звук разворачивается вокруг вас таким куполом, как будто вы поете в церкви или в огромном колоколе. Важно тоже сидеть или стоять друг напротив друга, можно даже друг другу петь в рот.

Синергия не только сонастраивает, она еще «объединяет души» – стирается напряжение, растворяется эго. Я иногда практикую такое с клиентами. Если человек тревожится, стесняется себя, не может расслабиться, я предлагаю вместе «позвучать» – и мы как будто долгие века знали друг друга.

Как докопаться до себя настоящей (настоящего) через голос?

– Проследить, на какие ситуации какими эмоциями мы реагируем: это все проявляется в голосе через выработку гормонов в нашем теле. Через наблюдения за собственным голосом мы можем узнавать правду о себе.

Что рекомендуется? В разных состояниях записывать свой голос. Взять один и тот же текст –выучите три абзаца чего-нибудь интересного и записывайте себя на диктофон. Когда вы злитесь, когда вы добры, в возбуждении, когда голодны, смущены, сентиментальны, в гневе, безразличны – по всему списку.

Когда будете анализировать свои записи, вы научитесь слышать себя в разных эмоциональных ситуациях и применять это знание: «Что-то у меня голос пополз вверх – что меня смущает в данной ситуации?»

Бывают такие моменты, когда наши реакции находятся в такой серой зоне, в слепом пятне – мы не понимаем их по различным причинам. Но голос может нам сообщить: ты не замечаешь, но сейчас ты испугана.

Конечно, круче всего вложиться в 5-6 занятий у специалиста и получить всю карту – где и как ваш голос себя ведет, где и почему зажимы, как их разжать, как управлять голосом, – но можно попробовать поисследовать себя самостоятельно.

– Могут ли изменения в голосе изменить личность?

– Могут! Когда мы личностно меняемся, когда меняется наше психоэмоциональное состояние, меняется и звучание. И наоборот, если заниматься голосом, расслаблять его, то придет отклик от психики. Работа с голосом приводила моих клиентов к тому, чтобы выйти из токсичных отношений или уволиться с нелюбимой работы.

Обратите внимание, как вы звучите, когда вы выпили алкоголь, расслабились: у многих женщин голос по пьяни превращается в такой вокальный образ шальной императрицы, а у мужчин тот самый голос льва может просвечивать.

Как правильно дышать во время секса?

– Есть дыхательные практики, которые могут освобождать психику от зажимов и возвращать свободный аутентичный голос. Когда мы правильно дышим – глубоко, животом, у нас расслабляется тело, – голос становится более глубоким, объемным и свободным.

Важно во время секса дышать чуть ли не как во время холотропа: глубоко, в живот, даже ртом. Выдыхать не форсируя, а чтобы тело само выдыхало так, как оно хочет, не прилагать к этому усилий. Тогда происходит насыщение тканей тела кислородом, мозг тоже насыщается – и затихает рой мыслей в голове.

Именно во время секса ровное глубокое дыхание без форсированного самостоятельного телесного выдоха помогает успокоить мозг, расслабиться, получать удовольствие и именно телесно проживать сексуальный контакт.

– Что значит, если во время секса немеет лицо?

– У Александра Лоуэн – это один из самых известных в мире телесно-ориентированных терапевтов, который работает с травмой психики через тело, – есть книга «Любовь и оргазм».

Если женщина в своем детстве или юности имела сексуальную травму (это может быть не только насилие и домогательство, но и прикосновение), то она «застревает». Именно благодаря интенсивному дыханию во время секса можно избавиться от этой травмы, даже не подозревая об этом.

Если женщина во время секса интенсивно дышит и замечает в себе реакции: покалывание в конечностях, скручиваются судорогой пальцы рук (как бы ладони заворачиваются в себя), происходят икроножные судороги, а самое главное – губы натягиваются, напрягаются, сжимаются, как будто говоришь очень напряженное «о-о-о», то это означает, что выходит та самая подавленная и законсервированная сексуальная травма, которую в маленьком возрасте ребенок не мог осознать.

Мы можем сами себя исцелять таким образом.

Хотите больше секса и психологии? Мы будем публиковать конспекты таких материалов в нашем новом Instagram-паблике и Telegram-канале «Все дома».

 

Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.

Бархатный голос — Методики как сделать свой голос низким и бархатным

Женщинам, обладательницам бархатного голоса, можно сказать, повезло в жизни. Чарующий низкий объемный голос вызывает доверие, создает ореол тепла и нежности вокруг своей хозяйки, вызывает желание слушать, особенно у мужчин. Все, сказанное таким голосом, звучит убедительнее и весомее, такому голосу хочется верить, доверять и даже подчиняться. Если природа наградила вас таким капиталом, то вы точно знаете ему цену. Бархатный голос – это и умение заинтриговать, заинтересовать делового партнера во время переговоров, и умение убеждать клиентов, и безотказный способ добиться чего угодно от любимого человека.

Если от природы низкий бархатный мужской голос или женский – пока лишь ваша мечта, опускать руки все же не следует: существуют способы добиться бархатного звучания почти от любого голоса. Для этого нужно развивать его возможности следующими способами:

• разработка голосового аппарата и укрепление мышц горла;
• постановка дыхания таким образом, чтобы оно стало опорой звука;
• работа с резонаторами.

Как овладеть базовыми
актерскими и ораторскими навыками?

Ответьте на 4 коротких
вопроса и мы подберем
оптимальную учебную
программу

Гортань – правильное положение и разработка мышц

Любой педагог по вокалу, перед которым стоит задача сделать голос низким и бархатным, начнет занятия с правильного положения гортани. При пении, особенно при низком, гортань должна быть максимально опущена и зафиксирована в самом нижнем положении.

Чтобы понять, где это, потрогайте рукой гортань во время глубокого зевка и проследите, куда она поднимется после. Сам зевок и есть упражнение, которое поможет сформировать бархатный женский голос. Старайтесь фиксировать гортань в зевке и не позволять ей возвращаться в исходное положение. Голова при этом должна быть слегка наклонена вперед, нижняя челюсть низко опущена, пространство во рту круглое, как будто там шар.

Можете проследить за изменением открытого звука, во время плавного подъема гортани. Звук становится резким, плоским, скрипучим, при этом увеличивается нагрузка на голосовые связки и растет риск получить травму.

Правильное дыхание

Дыхание должно участвовать в образовании звука вместе со связками. Тогда ваш тон станет объемным и сильным – сформируется бархатный голос у женщин. Проблема скрипучего, сдавленного, плоского или слишком тихого голоса в том, что громкость достигается увеличением нагрузки на связки – слишком интенсивным колебанием. Если же подключить к процессу дыхание, связкам не нужно будет вибрировать сильно, чтобы звук получился громким, т. к. его подхватит и усилит поток воздуха.

Чтобы дышать правильно, нужно научиться набирать максимум воздуха, используя все доступное пространство брюшной полости. В жизни мы так не дышим, т. к., чтобы говорить в обычном тоне, воздуха нужно меньше и дышать в полную силу нет необходимости. Набирайте воздух и животом, и грудью, следите, чтобы он равномерно распределялся в брюшной полости.

Просто надуть живот мало, пространство есть в боках и со стороны спины, в районе поясницы.

Посмотрите видео “Как красиво говорить”:

Резонаторы

Звук, направленный в естественные полости организма, отражается от стенок полостей и усиливается. Полости, способные усилить звук, называются резонаторами, они расположены на трех уровнях – голова, грудь и шея, низ груди. Для низких звуков используются нижние резонаторы, для высоких – верхние.

Чтобы сделать голос бархатным, задействуются средние и нижние резонаторы, именно с ними и нужно работать в первую очередь. Делается это по следующей схеме.

• Примите исходное положение: осанка ровная, голова немного наклонена вперед, рот широко и «кругло» открыт, гортань опущена.
• Тяните открытый гласный звук с помощью правильного дыхания.
• Кладите руки на голову и на грудь. Ищите вибрацию.
• Старайтесь направить звук таким образом, чтобы вибрировали грудные резонаторы – голос станет низким и мягким, словно бархат.

Как сделать свой
голос бархатным?

Этому и другим навыкам мы
научим на нашем ораторском
курсе

Приходите в театральную студию «Бенефис», и мы поможем вашему голосу обрести силу и объём, раскрыть потенциал по максимуму! Вас ждут увлекательные занятия под руководством профессиональных преподавателей и артистов. Уже на первых уроках по ораторскому искусству вы будете выполнять серию упражнений для правильного звучания. Педагоги оценят ваши старания в индивидуальном порядке, расскажут о сильных и слабых сторонах и дадут профессиональные рекомендации.

Выберете для себя наиболее удобный формат занятий. Мы проводим обучающие курсы двух форматах: “Онлайн” и “Офлайн” в центре Москвы.

Контральто – самый низкий женский голос, который встречается очень редко

Контральто является одним из самых ярких женских голосов. Его бархатистое низкое звучание часто сравнивают с виолончелью. Этот голос встречается довольно редко в природе, поэтому его очень ценят за красивый тембр и за то, что ему доступны самые низкие ноты для женщин.

Как и когда формируется контральто

Этот голос имеет свои особенности формирования. Чаще всего его можно определить после 14 или 18 лет. Женский голос контральто преимущественно формируется из 2 детских: низкого альта, который уже с ранних лет имеет выраженный грудной регистр или сопрано с невыразительным тембром.

Обычно к переходному возрасту первый голос обретает красивое низкое звучание с бархатистым грудным регистром, а второй неожиданно для всех расширяет диапазон и начинает звучать красиво уже после подросткового возраста.

Многие девочки удивляются переменам и тому, что диапазон становится ниже, а голос приобретает красивые выразительные низкие ноты.

Часто встречается такая ситуация: девочке с невыразительным 1 сопрано говорят, что у неё слабый голос и ей не стоит профессионально заниматься вокалом. А потом, после лет 14 у них появляются выразительные грудные ноты и женское звучание, которое характерно для контральто. Верхний регистр постепенно становиться бесцветным и невыразительным, а низкие ноты, напротив, приобретают красивое грудное звучание.

В отличие от меццо-сопрано, этот тип контральто по звучанию напоминает не сочный девичий голос, а голос очень взрослой женщины, значительно старше своего календарного возраста. Если у меццо-сопрано голос звучит бархатно, но очень сочно и красиво, то у контральто есть небольшая хрипотца, которое нет у среднего женского голоса.

Пример такого голоса – певица Вера Брежнева. У неё в детстве было высокое сопрано, которое, в отличие от других детских голосов, казалось невыразительным и бесцветным. Если в переходном возрасте у других девушек сопрано только набирало силу и становилось богаче своим тембром, красотой и грудными нотами, то у Веры краски голоса постепенно теряли свою выразительность, но грудной регистр расширялся.

И во взрослом возрасте у неё сформировался довольно выразительный женский голос контральто, который звучит глубоко и оригинально. Яркий пример такого голоса можно услышать в песнях «Помоги мне» и «Хороший день».

Другой тип контральто формируется уже в детстве. Эти голоса имеют грубоватое звучание и часто поют в партии альтов в школьном хоре. К переходному возрасту они становятся меццо-сопрано и драматическими сопрано, а некоторые превращаются в глубокое контральто. В разговорной речи такие голоса звучат грубо, становятся похожими на мальчиков.

Девочки с такими голосами порой бывают жертвами насмешек сверстников, и их часто обзывают мужскими именами. В переходном возрасте этот тип контральто делается сочнее и ниже, хотя мужской тембр не исчезает. Нередко в записи трудно понять, кто поёт, парень или девушка. Если другие альты становятся меццо-сопрано или драматическими сопрано, то у контральто раскрывается грудной регистр. Многие девочки даже начинают хвастаться тем, что легко могут копировать мужские голоса.

Примером такого контральто может быть Ирина Забияка – девушка из группы «Чили», у которой всегда был низкий голос. Кстати, она много лет занималась академическим вокалом, который позволил ей раскрыть свой диапазон.

Ещё один пример редкого контральто, которое формируется после 18 лет – голос Надежды Бабкиной. С детства она пела в альтах, а, когда поступила в консерваторию, профессора определили её голос, как драматическое меццо-сопрано. Но к концу обучения её низкий диапазон расширился и у неё уже к 24 годам сформировался красивый женский голос контральто.

Почему этот голос ценится больше других

В опере такой голос встречается редко, так как контральто, соответствующих академическим требованиям не слишком много. Для оперного пения контральто не только должно быть достаточно низким, но и звучать выразительно без микрофона, а такие сильные голоса встречаются нечасто. Поэтому девушки с контральто идут петь на эстраду или в джаз.

В хоровом пении низкие голоса всегда будут востребованы, так как альтов с красивым низким тембром постоянно не хватает.

Кстати, в джазовом направлении контральто больше всего, потому что сама специфика музыки не только позволяет им красиво раскрыть свой природный тембр, но и поиграть голосом на различных участках своего диапазона. Особенно много контральто среди афроамериканок или мулаток.

Их особый грудной тембр уже сам по себе становится украшением любой джазовой композиции или песни в стиле «соул». Яркой представительницей такого голоса стала Тони Брекстон, чей хит «Unbreak my heart» не удавалось спеть красиво ни одной певице даже с очень низком голосом.

В эстраде контральто ценится благодаря своему красивому бархатистому тембру и женственному звучанию. По мнению психологов, они подсознательно вызывают доверие, но, к сожалению, многие юные девушки путают их с прокуренными голосами. На самом деле отличить такой голос от низкого тембра легко: прокуренные голоса звучат тускло и невыразительно по сравнению с низким, но звучным характером контральто.

Певицы с такими голосами будут хорошо слышны в большом зале, даже если поют шёпотом. Голоса девушек, которые курят, становятся тусклыми и невыразительными, теряют обертональную окраску и их просто неслышно в зале. Вместо богатого и выразительного женского тембра они становятся совершенно невыразительными и им труднее играть на нюансах, переходить с тихого звучания на громкое, когда это нужно, и т. д. Да и в современной эстраде прокуренные голоса уже давно не в моде.

Знаменитые певицы с таким голосом

Женский голос контральто часто встречается в различных направлениях. В опере знаменитыми певицами контральто были Полина Виардо, Соня Прина, Натали Штуцман и многие другие.

В популярной музыке зарубежных стран ярким тембром контральто отличалась певица Шер, Шакира, Тони Брекстон и Рианна.

Среди российских певиц глубоким и выразительным тембром контральто обладала Ирина Аллегрова, певица Верона, Ирина Забияка (солистка группы «Чили»), Анита Цой (особенно это слышно в песне «Небо»), Вера Брежнева и Анжелика Агурбаш.

 Автор – Аристархова Мария

Как определить тип голоса — Музыкальная школа JAM

Как определить тип своего голоса?

Определение типа голоса является важной задачей для начинающих вокалистов, и чаще всего самостоятельное выполнение этой задачи невозможно. Даже профессиональные педагоги далеко не всегда верно и сразу способны классифицировать тип голоса, потому что типовые признаки проявляются только по мере выработки певческих навыков и раскрытия голосовых возможностей. Ведь у неопытного певца связки работают не так активно, как у вокалиста с уже поставленным голосом, соответственно, выводы о типе голоса на начальном этапе обучения могут быть приблизительными.

На практике стопроцентного вписывания в рамки классификации голосов  не бывает, но все же эта система помогает понять границы рабочего диапазона, в котором пение наиболее удобное и голос звучит полноценно. Так же от типа вашего природного голоса будет строиться и выбираемый вами репертуар, который должен соответствовать голосовым возможностям, чтобы не навредить и не испортить ваши природные данные.

В академической школе типы певческих голосов классифицируются по высоте:

Женские голоса:

• Сопрано (колоратурное, лирическое, лирико-драматическое, драматическое) – высокий женский  голос;
• Меццо-сопрано (лирическое, драматическое) – средний женский голос;
• Контральто – низкий женский голос.

Мужские голоса:

• Тенор (тенор-альтино, лирический тенор, тенор-баритон) – высокий мужской голос;
• Баритон (лирический, драматический) – средний мужской голос;
• Бас (высокий, центральный, низкий) – низкий мужской голос.

Каждый из представленных типов голосов охватывает диапазон приблизительно в две октавы, но бывают певцы, которые свободно поют в трех, а то и в четырех октавах. Классическая классификация хоть и условна, но важна: определив тип голоса, вы поймете, от чего вам отталкиваться и в каком направлении развивать свои данные.

На начальном этапе обучения диапазон не раскрывается полностью. У начинающих вокалистов регистровые границы и переходные ноты зачастую ниже, чем у профессиональных певцов. Опытный преподаватель учитывает это и будет работать с голосом исходя из индивидуальных особенностей и ваших вокальных данных.

Чтобы самостоятельно понять, какой же у вас голос, в процессе обучения старайтесь следить за тем, какие ноты вам удобно петь, какие даются с усилием (может, это будут переходные ноты между регистрами, которые помогут вам понять тип вашего голоса).

По мере овладения певческими навыками и выработке правильных вокальных умений, следите за развитием своего диапазона: какие самая низкая и высокая ноты, которые удается взять? Так же стоит внимательно отнестись к удобству во время пения, ведь если вы по своей природе обладатель высокого голоса, то пение внизу для новичка может вызывать дискомфорт и ощущения, что что-то идет не так. Следите за красотой и раскрытием красок вашего тембра: голос звучит наиболее ярко и красиво в удобном диапазоне, который будет соответствовать определенному типу голоса. Например, если по природе вы сопрано, то верхние звуки будут звучать ярко и звонко, а на низких нотах потеряют насыщенность и выразительность.  Попробуйте петь октавы: на каком участке – нижнем или верхнем – вам комфортно звучать? Какие звуки обретают яркие краски, а какие, напротив, звучат тускло? Пойте в разных тональностях, стараясь понять свои физические ощущения комфорта и удобства звукоизвлечения.

Когда вы найдете необходимый комфорт и разберетесь с внутренними ощущениями своего голоса, можно приблизительно отнести его к определенному типу. На этом этапе стоит проследить, как долго вы способны выдерживать выбранную тесситуру: если вы мыслете себя как сопрано, но через 10 минут занятия голос устает от высоких звуков, «съезжает», теряется чистота интонации, появляется осиплость и хрипота, то может вы и не сопрано вовсе? Стоит подходить к этому вопросу с умом. Если вы быстро устаете от пения, то виной тому может быть как неправильная техника пения, так и неверное определение типа вашего природного голоса.

Так же классифицировать свой голос можно анатомическим путем, с помощью осмотра врача-фониатора. Известно, что короткие и узкие связки у людей с высоким голосом, а обладатели толстых и длинных голосовых связок имеют низкий голос. Но этот метод является скорей дополнительным, потому что высота голоса зависит не только от длины и ширины голосовых связок, но и от строения гортани и небного свода.

В современной эстраде академическая классификация применяется все реже, тут скорее принцип «высокий/очень высокий, низкий/очень низкий голос». В эстрадном вокале важен комфорт, удобная зона певческого диапазона, в которой можно петь с удовольствием и долго, не причиняя вред голосовому аппарату. Ведь звезды поют концерты вживую, это тяжелая нагрузка для голосовых связок, а материалы, не соответствующие природе и возможностям певца, могут неисправимо навредить голосу. У каждого современного исполнителя репертуар написан конкретно под него, наиболее выигрышно раскрывая изюминки голоса и богатство тембра. Ведь для того, чтобы петь поставленным, красивым и, важно, индивидуальным голосом, далеко не обязательно относить себя к конкретному типу голоса. Слушатели, поверьте, ценят исполнителя не за высоту голоса и его тип, а за индивидуальный тембр, стиль и манеру исполнения.

Таким образом, тип голоса определяется по различным критериям: диапазону, тембру, строению голосового аппарата, тесситуре и расположению переходных нот между грудным и головным регистрами.

И не забывайте, что для правильного и красивого пения, для того, чтобы слушатели получали наслаждение от вашего исполнения, не обязательно привязывать себя к определенному типу голосов. Наши рекомендации для всех, кто хочет петь красиво и без устали: не подражайте своим любимым кумирам, будьте собой, пойте в удобной тесситуре, берегите свой голос, обогащайте тембр и развивайте диапазон без вреда для вашего голосового аппарата!

Шери Гулд »НАГРУДНЫЙ ГОЛОС, ГОЛОС И ФАЛЬСЕТТО

НАГРУДНЫЙ ГОЛОС, ГОЛОС И ФАЛЬСЕТТО

Понимание разных частей нашего голоса иногда может сбивать с толку. Существует так много терминологии, и так много людей используют эти термины, не понимая, что они означают. Одно из самых распространенных недоразумений человеческого голоса можно свести к одному вопросу:

«Разве« головной голос »не то же самое, что« фальцет »?»

Непонимание этого аспекта голоса является причиной многих проблем с голосом.Даже многие учителя и тренеры по вокалу не понимают разницы и часто используют эти термины как синонимы. Это в значительной степени связано с тем, что первоначальный смысл терминов был утерян в результате столь незначительного «настоящего» или классического вокального обучения в мире современной музыки. Давайте посмотрим на термины и на то, для чего они изначально были задуманы.

Голосовой голос

Большинству из нас действительно нравится петь так называемым «грудным голосом».Термин «грудной голос» на самом деле является термином, используемым, по сути, для описания области голоса, которая резонирует (или, более технически: регистрирует резонанс) в грудной полости. «Грудной голос» — это область вашего диапазона, которая обычно используется для речи. Если вы положите руку на верхнюю часть груди и заговорите, вы, скорее всего, почувствуете вибрацию. Грудная полость — одна из самых больших областей для резонанса. Другими словами, мы (точнее сказать) поем в грудном регистре. Это был оригинальный и да «классический» термин для обозначения пения в этой области голоса.Но по причинам, которые я попытаюсь объяснить по ходу дела, мы сейчас чаще слышим термин «грудной голос».

Когда мы резонируем в груди, мы также, скорее всего, испытываем полное приведение голосовых связок. Это означает, что они полностью соединены и имеют «уплотнение» по всем краям голосовых складок. Таким образом, мы можем использовать шнуры полной длины и прочности. Вот почему нам нравится грудной голос. Он богат, полон резонанса и мощен (мы полностью используем шнуры, и нам там очень комфортно, потому что это находится в пределах нашего диапазона речи).Поскольку это такой любимый звук, многие люди будут пытаться продолжать петь в такой манере в диапазоне, превышающем то, что голосовые связки способны выдержать. Это, конечно, может вызвать множество проблем для вокалиста, включая серьезные повреждения.

Фальсетто

Проще говоря, фальцет означает «ложный голос». Это из-за того, что происходит с голосовыми связками. Голосовые связки — это мышцы, и поэтому они обладают невероятными способностями! Они могут растягиваться и становиться длинными и тонкими, или они могут укорачиваться и становиться толстыми, поскольку они вибрируют друг относительно друга, что приводит к множеству различных звуков.Когда певец поднимается на более высокие ноты, шнуры начинают сжиматься (и растягиваться), как натянутая резинка или даже как гитарная струна при натяжении. Однако в какой-то момент шнуры дойдут до критической точки; они могут растянуться только до того момента, когда возникнут риски повреждения. В этот момент они разойдутся — часто с треском или звуком, похожим на переключение передач в автомобиле. Затем певец может петь все более и более высокие ноты в новой вокальной конфигурации. Это снимает нагрузку с шнуров и предотвращает повреждение.

В этот момент голос обычно намного слабее по ряду причин. Во-первых, без тренировки и большой практики звук будет более воздушным, так как шнуры не полностью сведены (закрыты) и воздух может легко выйти. Во-вторых, поскольку вы вибрируете только на части шнуров, голос, естественно, будет слабее, поскольку длина вибрирующего шнура теперь короче. В-третьих, шнуры тоже будут тоньше; это для того, чтобы попасть на более высокие высоты.Все это на самом деле прекрасные новости, если вы парень. Почему? Потому что если вы мужчина, то способность использовать фальцет обычно удваивает ваш диапазон.

А как насчет женщин?

В действительности, не существует функционального фальцета для женщин . Да, они могут воспроизвести тот же сценарий, который описан выше, но он не выполняет ту же функцию . Вместо этого это становится естественным следствием неправильного пения — слишком большой нагрузки на голосовые связки. В конце концов, эта вокальная конфигурация имитирует фальцет по качеству звука, но не обеспечивает дополнительного диапазона, как у мужчин. Это просто сокращает диапазон женщины наполовину , а не удваивает его! Он относит все, что выше A, Bb или B (в среднем для большинства женщин) к голосу, использующему только часть голосовых связок. Я сомневаюсь, что среднестатистическая певица с «обрывом» голоса делает это специально. Тем не менее, бесчисленное количество певиц ДЕЙСТВИТЕЛЬНО поют так. Причина этого — просто незнание женского голоса и того, как он может работать.У женских голосовых связок нет никаких физиологических причин отводить (разделяться) в середине диапазона женского диапазона, за исключением приложения слишком большого давления на связки. Женщины могут научиться при надлежащей тренировке сохранять свои связки полностью приведенными на всю длину своего вокального диапазона.

Так что же такое головной голос?

Многие люди обычно называют голос «фальцет» «головным голосом». Точно так же, как грудной голос — это голос, который резонирует в груди, «головной голос» должен быть голосом, который резонирует в голове.Это конкретно НЕ фальцет. Фальцет — это голос, который издается только тогда, когда голосовые связки не полностью приведены, и, к сожалению, это типичный голос, на который люди ссылаются, когда говорят «головной голос». Из-за недостатка обучения / понимания сегодня существует много путаницы по этому поводу. Мне не нравятся термины «головной голос» и «грудной голос», потому что они добавляют путаницы. У нас должен быть ОДИН голос, как у женщин. У мужчин есть два разных типа голосов: полный голос и фальцет.Есть разные области резонанса, которые позволяют использовать разные регистры. Когда мы резонируем преимущественно в голове, мы находимся в нашем головном регистре. Хотя на этом этапе наши связки истончаются, они не должны распадаться, если мы используем правильную вокальную технику. Термин «головной голос», хотя часто используется как взаимозаменяемый с термином фальцет, не одно и то же, и его следует заменить более точным термином «головной регистр», иначе он сбивает с толку и отправляет неверное сообщение.

Хотите продолжить это обсуждение? Присоединяйтесь ко мне на моей странице в Facebook и пообщаемся! https: // www.facebook.com/officialsherigould

БОЛЬШЕ СОВЕТОВ КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ и ПОДПИСАТЬСЯ НА МОЙ RSS

корма. Вы можете

со своего собственного сайта.

Женский голос 3 — Решения

Столкнувшись с новой студенткой в ​​первый раз, каждый учитель должен дать справедливую оценку степени техники, с которой она прибывает: что является сильным; что слабое; Чего не хватает; а если чего-то не хватает, где дыры? Будь то сильный, слабый или отсутствующий, регистр грудной клетки всегда может быть первым в очереди на лечение.Решая проблемы, связанные с развитием и, в конечном итоге, интеграцией грудного регистра с остальной частью женского голоса, учитель должен найти ответы на вопросы: где, когда и как? Где должна заканчиваться касса в данном конкретном случае? Когда можно будет начать стыковку регистров? Как происходит интеграция?

Первое кажется само собой разумеющимся, потому что грудной регистр — это нижняя часть голоса, но в этой категории возникает важный вопрос: как далеко он должен подниматься? Эмпирическое правило гласит, что чем выше и светлее голос, тем выше вероятность грудного голоса. Однако практическое правило не так просто и не так наивно. Другая его часть гласит: сильные голоса, высокие или низкие, обычно имеют сильный грудной регистр; и сильные грудные голоса могут быть выше слабых. Другой фактор в миксе — зрелость рассматриваемого голоса. У полностью зрелого голоса обычно более сильный грудной регистр, чем у незрелого голоса того же размера. Незрелому, вероятно, потребуется разумная тренировка грудного регистра в течение значительного периода времени, чтобы развить и укрепить его, прежде чем можно будет принять какое-либо решение о его прекращении вверх.Все эти факторы необходимо будет учесть до принятия окончательного решения.

Также есть другие вопросы, на которые стоит ответить. Это сопрано или меццо? Меццо или контральто? Голос драматический или спинто, leggiero или лирический? Ответы на каждый из них повлияют на окончательное решение. И, наконец, учитель должен помнить о двух вещах: быть открытым и быть готовым изменить свое мнение по мере развития голоса… и… всегда есть исключения!

Вокальные авторитеты девятнадцатого века различаются по своим рекомендациям для самой высокой ноты грудного регистра: от ми-бемоль (Eb ⁴ ) до ми-бемоля (E ⁴ ) до фа (F ⁴ ). Хотя на первый взгляд это может сбивать с толку, одно совершенно ясно. Никто вообще не предлагает никому петь грудным голосом дальше F (F ⁴ ) выше среднего C (C ⁴ ). Все, начиная с этой ноты, следует воспринимать головным голосом. В этом есть всеобщее согласие.

Сегодня нас засыпают пением, которое полностью исходит из другой традиции: народной певицы. Народное пение, почти повсеместно во всем мире, независимо от культуры, ограничивается расширенным грудным регистром.Поп-певцы нашего времени следуют тому же пути, обычно растягивая его до C (C ⁵ ) на октаву выше среднего C (C ⁴ ) и даже выше. Фактически, те, кто подвергает свои голосовые связки этой мучительной пытке, являются одними из самых почитаемых.

Пятисотлетняя традиция классического пения возникла из предпосылки, что устное слово может быть усилено музыкой. Оказалось, что сама музыка живет своей жизнью. Очень скоро голоса должны были увеличить свой диапазон и маневренность, чтобы охватить ноты; и получить силу — быть услышанным в больших помещениях. Певцы и учителя прежних времен, конечно, хорошо знали, что грудной регистр может быть расширен вверх, но они также осознавали, что это сделает голос неровным и ослабит главный голос; таким образом, ставя под сомнение все голоса выше конечной точки в спортивных способностях, силе и выразительности.

Таким образом, было определено, что для сохранения качества гласных, имеющего первостепенное значение в художественной форме, источником которой было слово, регистр грудной клетки должен избегать любого риска искажения гласных и заканчиваться на высоте, при которой возможны все гласные. .В верхних пределах регистра челюсть должна опускаться, гласные искажаются, замкнутые гласные исчезают, возможны только громкие звуки и тонкость становится миражом.

Верхний предел грудного регистра имеет первостепенное значение как для певца, так и для учителя. Его верхняя нота образует границу пассажио, ключевой области голоса, где происходит соединение двух регистров, груди и головы. Расположение этой верхней ноты зависит от нескольких факторов. Во-первых, голос и грудной регистр должны быть достаточно сильными для принятия решения.Незрелые и слабые голоса должны подождать. Следует правильно оценить вес и калибр: тяжелые и низкие голоса не доходят до более легких. Бывают исключения, будьте осторожны! Хороший и достаточно надежный критерий — стабильность гортани. Нота, при которой гортань не может оставаться стабильной, на один полутон выше; примечание ниже должно быть верхним пределом. Как только пределы грудного регистра установлены и его действие становится уверенным, можно приступать к следующему этапу процесса.

После создания грудного регистра следующая задача состоит в том, чтобы интегрировать его с регистром головы, который сам по себе необходимо тренировать и усиливать, если он слабый, до тех пор, пока он не покроет верхние пять или шесть нот грудной клетки. Эта область перекрытия двух регистров и есть passaggio. Здесь происходит интеграция: чередуя ноты в обоих регистрах, сначала на широких интервалах, затем на еще более близких интервалах, пока изменение не станет возможным на одной и той же ноте. Гортань должна оставаться стабильной, а форма гласного не должна изменяться при смене регистра.Когда достигается определенная степень компетентности и гибкости при переходе от одного регистра к другому, в этой области следует практиковать гаммы, арпеджио и другие музыкальные фигуры, в том числе трели, до тех пор, пока не будет достигнута истинная легкость и плавность.

Таким образом, можно создать голос для здорового будущего. За этим последуют сила, гибкость, глубина тона и четкость гласных. Разумная практика и здравый смысл должны быть обеспечены хорошей продолжительностью карьеры.Без развития грудного регистра и его интеграции голос обречен на неопределенное будущее; он никогда не будет ровным и богато звучным, и не будет способен на легкую силу. Его выразительным ресурсам не будет хватать глубины и богатства зрелости, и они будут ограничены состоянием детской бедности выражения, из которого он не сможет развиваться. Ни один голос без действующего и активного грудного регистра никогда не сможет полностью реализовать свой потенциал.

© 2008 Нил Хоулетт

Head Voice vs.Chest Voice

Хотите ли вы быть известным певцом на самых грандиозных сценах мира или просто наслаждаться пением в машине под звуки радио, большинству людей нравится время от времени напевать песню.

Однако, если ваша цель первая, то вы, вероятно, планируете скрупулезно улучшать свой вокал и работать над ним.

Это можно сделать с помощью тренера по вокалу, работая над гаммами или просто в личной практике. Но есть вероятность, что во время исследования вы столкнетесь с некоторыми терминами и фразами, которые часто встречаются, но так и не объясняются полностью.

Грудной голос относится к тем более низким, толстым и теплым тонам. Он также отражает регистр, который мы обычно используем при разговоре.

Когда вы поете, используя свой обычный речевой регистр или приближаясь к нему, положите руку на грудь, и вы почувствуете вибрацию . Если у вас хороший воздушный поток и вы не напрягаетесь, вы должны выработать теплый тон, который не будет колебаться и не трескаться. Отсутствие воздушного потока может вызвать низкий и гравийный тон.

Наряду с ощущениями вибрации, если правильно использовать грудной голос, вы задействуете всю массу голосовых связок.

Проблемы с использованием грудного голоса часто связаны с недостатком энергии . Чтобы добиться необходимой глубины грудным голосом, нельзя бояться. Чтобы звук резонировал правильно, необходимо приложить значительные усилия, мощность и поток воздуха.

Если вы поете и звучат несколько более высоких нот, и вы пытаетесь «подтолкнуть к этому» грудным голосом, ваш голос может сломаться, потерять тон или упасть.

В подобных случаях вам необходимо перейти на ваш…

-вверх

Независимо от того, как эта фраза встречается, звук на самом деле исходит не из вашей головы. Ваши голосовые связки все еще очень важны.

Однако, когда певец начинает тянуться к этим более высоким нотам, он может чувствовать звук и вибрацию в своей голове.

Следовательно, он описывается как головной голос .

Важное примечание: Головной голос не является термином, взаимозаменяемым с фальцетом .Фальцетто более воздушный и не такой объемный, как ваш грудной или головной голос. Это стилистический выбор, который может быть весьма эффективным, но его не следует применять последовательно ради вашего голоса. Прочтите эту замечательную статью, в которой обсуждаются различия между Head Voice и Falsetto.

Необходимо развивать головной голос для верхнего диапазона. За исключением случайного бентинга, высокие ноты будут использовать ваш головной голос.

Однако использовать свой головной голос может быть непросто.Изначально он не будет таким мощным или естественным, как грудной голос; вам нужно полностью поддерживать свой воздушный поток.

Формирование сильного головного голоса, который поможет вам легко дотянуться до этих нот, вне досягаемости вашего грудного голоса, очень полезно для вокалиста. Когда вы достигнете уровня комфорта в своем головном голосе, у вас будет меньше шансов напрячь свой голос, пытаясь взять более высокую ноту.

Ну и что, если смешать головной и грудной голос?

Конечная цель — научиться смешивать и переключаться между головным и грудным голосом.Это ваш смешанный голос .

Умение успешно переключаться между головным и грудным голосом поможет вам:

1. Создайте свой собственный звук, который лучше всего подходит для вас
2. Исполняйте музыку, которая не слишком полагается на только на грудь или голову . Гибкость — это всегда хорошо.

Ваш смешанный голос — это не то, что случается просто . Если бы петь было легко для всех, наши любимые музыканты не были бы такими особенными.Вы должны практиковаться в этом.

Не забывайте расслаблять, массировать и разогревать лицевые мышцы. Так же, как спортсмен растягивается перед игрой, нужно позаботиться о своем вокале.

Ваш голос — это мускул, поэтому необходимы адекватные упражнения, репетиции и время, чтобы достичь целей, которые вы перед собой ставите.

-вверх

Принимая решение, использовать ли «головной голос» или «грудной голос», не переживайте. Суть в том, чтобы ударил по ноте и легко дотянулся до .

Вы хотите иметь чистый, теплый звук, и какой бы способ вы это ни делали, — ваш лучший выбор. Нет однозначного ответа. Все люди разные, и это не исключение.

Если вы хотите получить первоклассное обучение от успешных профессоров, подумайте об Институте музыки и медиа Атланты.

AIMM имеет несколько вокальных программ, поэтому, хотите ли вы полностью сосредоточиться на своем выступлении или хотите научиться создавать музыку, мы вам поможем!

Хотите быть уверенным, что AIMM соответствует вашим целям певческой карьеры? Щелкните ниже, чтобы пройти бесплатный вводный онлайн-курс и узнать, как AIMM может принести пользу вашей музыкальной карьере сегодня.

Дополнительные статьи:

Что такое грудной голос, головной голос и микс?

В мире пения есть много терминов, которые могут быть расплывчаты и трудны для понимания. Грудной голос, главный голос и смешанный (или смешанный) голос — вот некоторые из «модных словечек», которые часто возникают во время уроков по вокалу, но обычно не получают достаточного объяснения. Давайте поговорим о том, что это за «голоса» и какую роль они могут играть в вашем пении.

Грудной голос

Если вы положите руку на грудь и решительно скажете «АА», вы, вероятно, почувствуете некоторую вибрацию в области груди.Это часто называют грудным голосом. У него такой же диапазон и качество звука, как у вашего речевого голоса. Грудной голос — основа развитого певческого голоса; поскольку если грудной голос слабый, ваше пение будет страдать от одышки и отсутствия вокального присутствия.

У каждого из нас свой вокальный инструмент, и то, насколько низко и глубоко вы можете петь грудным голосом, будет зависеть от того, какой тип голоса у вас от природы. Если вы сравните голоса Адель и Арианы Гранде, у Адели более толстый и темный грудной голос по сравнению с Арианой.Однако это не означает, что чем глубже, тем лучше. Например, если у скрипки нет такой же глубины, как у виолончели, это не значит, что она не может звучать так же красиво! То же самое можно сказать и при сравнении голосов.

Главный голос

Итак, если грудной голос так важен, должны ли мы петь от низких до высоких нот только грудным голосом? Ответ — нет.

Чтобы петь в верхнем диапазоне, вам также понадобится головной голос.Если вы поете на гласной UH от низкого до высокого диапазона, имитируя сирену, вы больше не можете ощущать вибрацию в области груди на высоких нотах. Многие певцы ощущают в своей голове симпатические колебания при исполнении высоких нот, отсюда мы получили термин , головной голос .

Этот термин часто путают с фальцетом , но это разные вещи. Фальцетто — более высокая нота со слабым хрипом. В «Ангеле» Сары Маклахлан она поет слова «прочь» и «здесь» в припеве («в объятиях ангела летите отсюда») с хрипловатым, более слабым тоном.Это фальцет и может иметь красивый, запоминающийся эффект.

Головной голос звучит намного сильнее по сравнению с фальцетом. Например, песня Maroon 5 «She Will Be Loved» поднимается в припеве до Bb4. Послушайте, как Адам Левин поет «волю» в припеве, используя яркий, резкий тон. Это совсем не с придыханием. Это более сильное качество тона — это головной голос.

Mix Voice

Надеюсь, теперь у вас есть лучшее представление о том, что такое грудной и головной голос. Чтобы немного усложнить ситуацию, многие великие певцы смешивают эти два голоса вместе.

Мы называем эту смесь смешанным (или смешанным) голосом, когда певец сочетает грудной и головной голос вместе. Это часто случается, когда мы чувствуем, как голос переходит из нижнего диапазона в верхний. В SWVS мы называем эту вокальную область проходом или мостом. Для мужчин первый проход составляет около E4-G4, а для женщин — от A4 до C5.

Чтобы соединить грудной и головной голос вместе, певцам необходимо сделать свой грудной голос более тонким, чтобы он мог без перерыва переходить с низких на высокие ноты.

Процесс подбора голоса для каждого певца разный. Это действительно зависит от того, какие у вас привычки и инструмент. Чтобы узнать больше о своем головном голосе, грудном голосе и миксе, щелкните здесь, чтобы записаться на пробный урок со мной (доступен по Skype или лично).

Что такое грудной голос — ключ к сильному пению

4

Когда я впервые услышал термин «грудной голос» в качестве специалиста по вокалу в колледже, я понятия не имел, о чем говорят люди.

Я думал, что это как-то связано с голосом, у которого много грудного резонанса, что отчасти верно.

Если честно, термины грудной голос и головной голос на самом деле очень неоднозначны.

У разных людей разные качества голоса ассоциируются с терминами.

Если певец слишком увяз в «пою ли грудным голосом?» или «я пою головным голосом?», что на самом деле может доставить певцу много проблем при пении?

Однако, поскольку термин Грудной Голос так часто используется в певческом мире, я дам вам определение этого термина как можно яснее.

Голос из сундука?

Прежде всего, голос никогда не исходит из груди. Это невозможно.

Если бы вы рассказали обычному вокалисту или ЛОР о «грудном голосе», большинство из них не поняли бы, о чем вы говорите.

Любой квалифицированный специалист по вокалу скажет вам, что голос возникает на уровне голосовых связок.

Термин «грудной голос» на самом деле происходит от сенсационного восприятия голоса со стороны певца, который относится к типу голоса, который вызывает огромный резонанс в грудной полости.

Когда использовать грудной голос?

Выражаясь простым языком, вы используете его, когда говорите. Поп-певцы и мужчины, и женщины используют его большую часть времени, когда поют.

Вы не услышите этого большую часть времени от классических певиц, если только они иногда не опускаются очень низко в нескольких редких нотах в своих песнях.

Вы используете его, чтобы петь поп, музыкальный театр, рок и почти все стили современной музыки.

Для певиц, получивших классическое образование, довольно трудно «естественным образом» задействовать свой грудной голос без тренировки, поскольку большую часть времени они поют головным голосом.

Как найти грудной голос?

Если певцу или студенту трудно найти грудной голос, я бы посоветовал им сначала произнести текст песни.

Не петь, потому что они обычно переходят к ощущению головного голоса, что они и используют, когда переходят в режим пения.

Сначала произнесите слова пару раз, затем попробуйте «произнести это» на мелодию.

Думайте о пении как о продолжительной речи, что является типичной концепцией пения на уровне речи, и двигайтесь дальше.Разговор — это самый быстрый способ для певца ощутить грудной голос и медленно вложить это чувство в песню, пока они «поют».

Польза голоса грудного пения

Как правило, пение грудным голосом означает пение с большим смыканием голосовых связок, что дает вам больше мощности и интенсивности голоса.

Означает ли это, что если вы поете головным голосом, у вас не будет силы? Нет. Я не это имел в виду, вы можете быть действительно сильными, когда поете в верхнем регистре.

Однако многие певицы, которые поют только головным голосом, имеют тенденцию быть немного слабее по громкости и мощности в нижнем регистре из-за слабого замыкания голосовых связок.

Если вы боретесь с силой и слабым тоном во время пения, правильное применение грудного голоса поможет вам повысить интенсивность голоса, даже когда вы находитесь в головном регистре, потому что технически каждая нота, которую вы поете, представляет собой смесь грудного голоса и головы Голос назывался смешанным голосом.

Заключение

Молодые певцы, которые слишком воздушны и хрипят, должны больше тренировать грудной голос, потому что это поможет им почувствовать более сильное замыкание шнура, что может создать больше мощности во всем их диапазоне.Роберт Люнт предлагает онлайн-программу вокала, которая отлично помогает укрепить вокальную силу.

С учетом сказанного, я бы даже поощрил классических певиц делать то же самое, даже если они редко используют это.

Однако, как только вы найдете его и получите контроль над ним, вам следует «забыть» об этом термине или просто вставить его в затылок, потому что, в конце концов, мы ищем один связанный голос во всем диапазоне — low , средний и высокий.

Голос у вас грудной или головной — совершенно не важно.Это всего лишь временный термин, используемый для обучения.

Если у вас есть какие-либо вопросы по поводу грудного или головного голоса, оставьте комментарий ниже, и я буду рад обсудить с вами.

Ваш приятель,

Рекс

Head Voice против Falsetto: в чем разница?

Что такое фальцет?

Термины «головной голос» и «фальцет» долгое время сбивали певцов с толку.

И не зря:

Термины «головной голос» и «фальцет» заставляют людей думать, что пение происходит вне их голоса.

Но с помощью современной науки мы знаем, что в головном голосе голос на самом деле исходит не из макушки.

И фальцет не ложный или неправильный; на самом деле это очень реальный и полезный звук.

В чем разница между фальцетом и головным голосом?

Головной голос — это то же самое, что фальцет? В прошлом была некоторая путаница по этому вопросу, так что давайте сейчас проясним ситуацию.

Хотя в прошлом фальцет и головной голос использовались как синонимы, фальцет считается хриплой версией высоких нот, а головной голос дает более богатый и сбалансированный тон на высоких частотах голоса певца. Falsetto и головной голос — это два разных режима для пения одних и тех же нот в верхних регистрах голоса.

Давайте поговорим подробнее о разнице между этими разными регистрами голоса и, что более важно, научимся петь головным голосом на высоких нотах.

Кстати, если вам нужна вокальная программа, которая познакомит вас со всеми этими техниками пения, вы можете проверить мой полный курс пения Master Your Voice здесь.

Кроме того, если вы хотите посмотреть отличное видео, которое познакомит вас со всеми упражнениями, чтобы улучшить ваш головной голос и фальцет, посмотрите это:

Грудной голос, главный голос и фальцет:

Прежде чем мы начнем говорить о различиях между пением головным голосом и пением фальцетом, мы должны сравнить два основных вокальных регистра в пении: головной голос и грудной голос.

Итак, что такое головной голос в пении?

Вот что вам нужно знать:

Нагрудный голос — это диапазон нот в нижней части вашего голоса.

И главный голос — это диапазон нот вверху.

Но даже если эти термины могут сбивать с толку, вот все, что вам нужно запомнить:

Грудной голос создается толстыми голосовыми связками.

А головной голос создается тонкими голосовыми складками.

Вот и все!

Представьте себе гитару.

По мере того, как вы начинаете играть все более высокие ноты, вам придется использовать более тонкие струны.

Голос работает точно так же.

Таким образом, эти низкие ноты внизу вашего голоса создаются толстыми голосовыми связками, а высокие — тоньше.

Меня иногда спрашивают: грудной голос лучше, чем головной? Плохо петь головным голосом?

Вовсе нет! У каждого свое применение.

Уловка состоит в том, чтобы научиться переключаться с грудного голоса на головной и использовать каждый в нужное время.

Теперь, когда вы знакомы с тем, как ваш голос разделяется на два разных регистра, мы наконец можем ответить на этот очень важный вопрос: что значит петь фальцетом?

Давайте поговорим о мельчайших деталях фальцета и головного голоса.

Эксклюзивный бонус: Загрузите БЕСПЛАТНОЕ видео с 3 бонусными упражнениями для развития головного голоса и фальцета.

Head Voice vs Falsetto: в чем разница?

Я люблю говорить, что у каждого учителя голоса есть своя вокальная техника.

И когда мы говорим о том, как петь фальцетом, разные вокальные техники по-разному обозначают вещи.

Это вызывает замешательство у учащихся, и они начинают неправильно обозначать, что на самом деле происходит в голосе.

Четкость фальцета и четкость голоса — обычные камни преткновения для начинающего певца.

Итак, вот все, что вам нужно знать о разнице между головным голосом и фальцетом.

Голосовое определение Falsetto

Falsetto — это стиль пения, который звучит хрипло, флейти и пусто.

Обычно встречается в верхних регистрах певцов мужского и женского пола.

Мы все слышали, как кто-то пел фальцетом в какой-то момент нашей жизни.

Иногда хриплый фальцет используется для создания эффекта потустороннего, красивого или молодого.

Некоторые из моих любимых певцов для эффекта использовали фальцет.

Есть ли у женщин фальцетто?

Да!

Певцы всех полов умеют играть фальцетом. Однако какое-то время считалось, что певицы не умеют играть фальцетом.

Я думаю, что этот миф возник из-за того, что у женщин обычно более высокий вокальный диапазон. Это сделало их переход на фальцет менее заметным, чем у мужчин.

Но множество исследований с тех пор показали, что голосовые связки у всех работают одинаково, и каждый способен петь фальцетом.

Falsetto Примеры:

Фальцет всегда можно услышать в поп-музыке, рок-музыке и народной музыке.

Итак, вот несколько примеров, чтобы вы могли натренировать свой слух слышать фальцет.

Вот и Чарли Пута «Мы больше не разговариваем».

Послушайте этот хриплый фальцет.

Вы можете услышать весь припев.

Или взгляните на «Sugar» из Maroon 5.

Опять же, почти весь припев построен на фальцете.

Например, рок, послушайте песню Queens of the Stone Age «I Sat By the Ocean».

Фронтмен Джош Хомм использует этот хриплый фальцет во второй строке каждого куплета.

Но фальцет не всегда используется для эффекта.

Иногда фальцет возникает из-за того, что нарушается голос, что совершенно нежелательно.

Мы все это тоже слышали.

Голос надламывается, когда он повышается, и все, что мы слышим, — это хриплый, трескучий звук — обычно с понижением громкости.

Но чтобы полностью понять, что вызывает фальцет, нам нужно взглянуть на голосовые связки.

Эксклюзивный бонус: Загрузите БЕСПЛАТНОЕ видео с 3 бонусными упражнениями для развития голоса в голове.

Механика голоса фальцетом

Как вы поете фальцетом? Какая вокальная механика стоит за голосом фальцетом?

Ну, когда мы поем, голосовые связки (или связки) объединяются и начинают вибрировать.

Эта вибрация вызвана сопротивлением воздуху, выходящему из легких.

Эта вибрация богата гармоническими частотами и создает основу для пения.

Есть 3 режима, в которых голосовые связки могут сопротивляться воздуху из легких: при нажатии, с придыханием и потоке.

Теперь каждый из этих режимов создает совершенно разный звук.

Вот что вам нужно знать:

1. Сжатое звучание — Сжатое звучание — это когда возникает чрезмерное сопротивление воздуху на уровне голосовых складок.

Так как шнуры сильно давят на воздух, исходящий из легких, полученный звук «сдавливается» ярким металлическим тоном.

Pressed Phonation похоже на пение грудным голосом.

Это приводит к сильному звуку, но может вызывать утомление, если брать его слишком высоко.

2. Фонация дыхания — Фонация дыхания — это режим, при котором отсутствует сопротивление воздушному потоку в голосовых связках.

Так как голосовые связки не сопротивляются воздуху, дыхание ускользает, и звук «хриплый» с флейтовым тоном.

Breathy Phonation похоже на пение фальцетом.

Хриплый, рыхлый тон не обладает силой грудного голоса.

3. Фонация потока — Фонация потока — это идеальный баланс воздуха и мускулов в голосовых связках.

Голосовые связки не давят и не издают слишком много, поэтому звук не слишком давит и не хрипит.

Но он по-прежнему сильный и резонансный.

Flow Phonation похоже на пение, в котором сочетаются грудной и головной голос.

Посмотрите это видео, в котором объясняются различия между фальцетом и головным голосом.

Какой вокальный режим — фальцет?

Голос фальцето — это не что иное, как хриплый голос в головном регистре голоса.

Что все это значит?

По сути, фальцет — это просто хриплая версия головного голоса.

Так как же это происходит?

Часто, когда певец напрягается и слишком напряжен в пении, мышцы голосовых связок могут просто «сдаться» и отключиться.

Таким образом, вместо того, чтобы иметь ровный, сбалансированный тон в верхней части, голос становится слишком хриплым.

В качестве альтернативы голос, который начинает хрипеть, не сопротивляется воздуху из ваших легких с самого начала, поэтому они потеряют еще большее сопротивление в более высоком регистре.

Так что слишком легкое пение может привести к фальцету.

Головной голос в пении

Итак, если фальсетто — хриплый головной голос, что означает пение полным головным голосом?

Пение полным головным голосом (также называемое «пение с миксом» или «средним голосом») — это просто когда вы поете в головном регистре без хрипов.

Другими словами, головной голос — это просто сбалансированная или « поточная фонация » в верхней части голоса или в диапазоне головного голоса.

Это означает, что фальцет и головной голос — это просто два разных подхода к одной и той же ноте.

Один хриплый (фальцет) и один со сбалансированным тоном («микс» или головной голос).

Вы можете услышать разницу.

Посмотрите эти примеры голоса для мужчин:

Послушайте Сэма Смита, одного из величайших вокалистов.

Вот его песня «Money on My Mind».

Высокие ноты, которые играет Сэм, не ПРОСТО фальцет.

Там достаточно энергии.

Это главный голос!

Или послушайте, как Фредди Меркьюри поет «Somebody to Love».

Все эти высокие ноты обладают такой мощью!

Даже Пол Маккартни поет во весь голос.

Послушайте второе «be» в «Let it Be» здесь:

В этих примерах вы можете сказать, что певец выбрал более сбалансированный тон для верхней части своего голоса, чем хриплый фальцет.

Это не опоясанный, как чистый грудной голос.

Но в нем намного больше силы, чем в чистом фальцете, и в его тоне нет переохлаждения!

Звучит здорово, правда ?!

Лучшие исполнители фальцета знают, как сбалансировать свой фальцет и головной голос, чтобы достичь такого уровня мощности и ясности.

Итак, давайте поговорим о том, как получить такой звук.

Как петь головным голосом без использования фальцетом

Как мы обсуждали ранее, фальцет исходит из голосовых связок, которые слишком тонкие, чтобы сопротивляться воздуху из легких.

Иногда это может быть вызвано хрипловатым голосом снизу.

Это также может быть вызвано слишком большим натяжением и давлением на связки, в результате чего голосовые связки просто «сдаются».

Слишком слабое или тяжелое пение — две из самых распространенных вокальных ошибок.

В любом случае результат — фальцет.

Между прочим, если вы хотите научиться петь через разные вокальные регистры, не используя только фальцет, вы можете ознакомиться с моим полным курсом пения Master Your Voice здесь.

Независимо от того, в какой ситуации вы оказались, нам необходимо найти сбалансированное сопротивление в голосовых связках.

Это означает, что на верхних нотах нужно найти что-нибудь толще фальцета.

Итак, давайте поговорим о различных способах получения высоких нот без фальцета.

Если вы поете легко и с придыханием…

Мы знаем, что если ваш голос легкий и хриплый внизу, то высокие ноты тоже будут.

Так как же взять высокие ноты без фальцета?

Первое, что нам нужно сделать, это сделать голосовые связки немного толще, чтобы они могли сопротивляться воздуху из ваших легких.

Вот изображение того, как будет выглядеть поперечное сечение толстых голосовых связок:

Видите, какая у них толщина?

Чтобы найти эти толстые голосовые связки с вашим голосом, нам нужно найти ваш грудной голос.

Если вы раньше не слышали термин «грудной голос», прочтите эту статью о том, как использовать высокие ноты.

Он охватывает 3 различных режима игры на высоких нотах и ​​имеет упражнения для каждого.

Но вот все, что вам нужно знать:

Грудной голос — один из способов пения высоких нот, при котором голосовые связки толстые и растянутые.

Подобное пение также известно как бельтинг.

Belting известен своим ярким и мощным звуком.

Прежде чем мы перейдем к упражнениям, важно знать, какие высокие ноты вы можете ожидать от своего голоса.

Я написал статью о различных типах голоса и о том, какие высокие ноты можно ожидать от каждого.

Обязательно проверьте это.

Как закрепить эти высокие ноты?

Лучший способ бить высокие ноты — петь более грудным голосом.

Мне нравится помогать студентам найти свой грудной голос, используя силу их речевого голоса на шкале.

Тогда вы можете использовать эту силу для расширения своего вокального диапазона.

Есть несколько способов сделать это.

Давайте попробуем простое упражнение Octave Repeat «Нет».

Эксклюзивный бонус: Загрузите БЕСПЛАТНОЕ видео с 3 бонусными упражнениями для голоса.

Повтор октавы «Нет»

Вот упражнение:

Произнесите «ау» (как в «Обезьяне») на высокой громкости.

Вы чувствуете этот уродливый жужжащий звук на гласной?

Это грудной голос.

Давайте перейдем к некоторым высоким нотам.

Вот как это сделать:

1. Сделайте вдох и несколько раз громко произнесите слово «Нет» (например, «Сосед»). Не забывайте четко произносить уродливую гласную «Ай».
2. Найдите удобную начальную высоту (попробуйте E3 для парней и C # 4 для девушек), сделайте вдох и спойте слово «Nay» на этом поле, сохраняя ту же силу, что и ваш голос.
3. Сделайте вдох и спойте следующую гамму. Во время пения гаммы старайтесь, чтобы высокая нота была такой же сильной, как и первая.

Вот мужская шкала:

Вот женская шкала:

Если у вас нет клавиатуры или вы не умеете читать музыку, не волнуйтесь.

Вот видео, демонстрирующее упражнение Octave Repeat «Нет»:

Если вы поете громко и тяжело…

Мы знаем, что вы не всегда начинаете играть фальцетом, если поете слишком легко.

На самом деле, вы можете сыграть фальцет, если поете слишком громко и напряженно.

Из-за натяжения и толщины голосовых связок они могут «сдаться» и отсоединиться.

Итак, наш первый шаг — разжать голосовые связки и дать им немного поредеть на высоких нотах.

Вот как выглядят голосовые связки, когда они тоньше:

Как выглядят голосовые связки у фальцета.

Для того, чтобы голосовые связки стали тонкими, нам нужно найти больше головного голоса.

Есть много способов добавить больше головного голоса к высоким нотам.

Но сегодня давайте воспользуемся упражнением «Полтора октавы».

Полтора октавы «Ну и дела»

Согласный «G» отлично подходит для получения вертикальной глубины связки, необходимой для грудного голоса, в то время как гласная «ее» растягивает связки для головного голоса.

Вот как это спеть:

1. Начните с того, что произнесите слово «Джи», как «Гуси», с удобной громкостью.
2. Произнося слово «Джи», убедитесь, что вы произносите согласную букву «G».
3. Теперь найдите удобную стартовую площадку (попробуйте C3 для парней и G3 для девушек) и начните петь слово «Gee».
4. Спойте следующую гамму. Во время пения делайте упор на согласную букву «G».

Вот шкала для парней.

Вот шкала для девочек.

Опять же, не волнуйтесь, если у вас под рукой нет пианино.

Просто посмотрите это полезное видео, чтобы узнать, как выполнять упражнение:

Несколько замечаний о Falsetto

Некоторые студенты спрашивают меня: плохо ли петь фальцетом?

Конечно, нет! Фальцетто — вполне законная вокальная техника.

Тот факт, что он ассоциируется с «обрывами» или «трещинами» голоса, не означает, что фальцет плохой или его следует полностью избегать.

Как мы видели, есть много успешных художников, которые используют его для создания эффекта.

Однако, в конце концов, мы хотим убедиться, что можем петь «сбалансированным» головным голосом и «хрипловатым» фальцетом на этих высоких нотах.

Важно, чтобы мы не использовали по умолчанию фальцет только потому, что не можем найти головной голос.

Если вы чувствуете, что выполняли упражнения, описанные в этой статье, правильно, но все еще не можете найти технику своего голоса, подумайте о бронировании пробного бесплатного урока.

Мы обязательно сделаем несколько отличных разминок для головного голоса, чтобы вы могли найти баланс.

Как я могу использовать это с моим собственным голосом?

Я создал бесплатное видео, которое вы можете использовать, чтобы применить наиболее важную информацию из этого поста в своем собственном пении.

Бесплатное видео включает в себя 3 бонусных упражнения для развития головы и голоса фальцетом.

Таким образом, вы можете улучшить свою линейку сегодня.

Щелкните большое изображение, чтобы получить бесплатное видео!

Как петь грудным голосом?

На этой странице вы узнаете, что такое «грудной голос», и как можно добиться, чтобы этот мощный грудной голос звучал во всем вашем вокальном диапазоне.

Возможно, вы слышали или не слышали три «описания» ваших вокальных регистров. Это грудной голос, смешанный голос и головной голос.

Хотя эти идеи важны для понимания, есть еще еще важных концепций, которые помогут вам извлечь максимальную пользу от вашего пения.

Давайте начнем с просмотра этого видео, в котором рассматриваются эти концепции.

Что такое грудной голос в пении?

Какое определение грудного голоса?

Очень простое объяснение состоит в том, что грудной голос — это нижняя и средняя часть вашего голоса в том же диапазоне, в котором вы говорите.

Обычно это легкая часть голоса для пения, хотя для женщин иногда бывает труднее.

Кроме того, грудной голос — это самая нижняя часть вашего вокального диапазона.

С технической точки зрения, когда вы поете грудным голосом, ваши голосовые связки вибрируют по всей длине.

Термин «грудной голос» происходит от ощущений, которые вы испытываете в груди при его использовании.

Ваш грудной голос наиболее полезен при пении мелодий, находящихся ниже вашего вокального диапазона.

Кроме того, если вы поете рок-песни с остротой к ним, грудной голос — ваш друг!

Если вы хотите узнать о различных частях своего вокального диапазона, ознакомьтесь с этим руководством: Грудной голос против головного голоса против фальцетом.

Тренеры по пению не согласны!

Смотри.

Учителя пения часто имеют разные представления о грудном голосе.

Что важно, так это то, что у вас есть простое понимание этого. Достаточно того, что вы умеете использовать грудной голос, не задумываясь.

Итак, вот несколько основных критериев, которые помогут вам понять, когда вы поете грудным голосом.

• Грудной голос имеет более «глубокий» более мощный звук или тембр, чем ваш смешанный или головной голос
• Вы чувствуете ощущение вибрации в груди, когда используете его
• Легче петь грудным голосом в нижних части вашего диапазона

Когда вы используете грудной голос, вам может казаться, что звук резонирует в вашей груди.

Сохранение модного звука «грудного голоса»

Для многих музыкальных стилей певцы действительно хотят иметь такое «грудное» качество звучания во всем их вокальном диапазоне.

Это потому, что «грудной голос» имеет определенное мощное свойство, а головной голос — нет.

И можно сохранить этот «грудной» звук в ваших верхних голосовых регистрах с помощью некоторых специальных техник пения. Подробнее об этом через секунду.

Проблема с грудным голосом

Хорошо, вот в чем проблема.

Если вы хотите, чтобы этот «грудной» голос звучал выше в вашем диапазоне, возникает соблазн «подтолкнуть» его.

И когда вы это делаете, вы сразу же напрягаете свой голос, и качество вашего тона сильно страдает.

Итак, как можно решить эту проблему?

Ответ — развитие «смешанного голоса».

Ваш смешанный голос представляет собой «смесь» грудного голоса, а также вашего головного голоса.

Чтобы посмотреть видео о том, как развить смешанный голос, щелкните здесь.

Кроме того, в видео в верхней части этой страницы вы увидите демонстрацию того, как петь грудным голосом с мощным звуком, но также с тонкой смесью головного голоса.

Всегда иметь хотя бы слегка смешанный голос

Конечная цель состоит в том, чтобы всегда петь смешанным голосом, даже если присутствует лишь немного грудного голоса или немного головного голоса.

Причина в том, что если вы поете полностью в одном регистре, это затрудняет переход к регистру выше или ниже.

Например, когда певец изо всех сил пытается получить высокую ноту, причина часто кроется в том, что он делает ноту перед .

Видите ли, если в звуке неправильно расположена нота перед высокой нотой, ваш голос не может занять позицию для получения высокой ноты.

Принимая во внимание, что если вы поете более низкую ноту с примесью головного голоса, а затем поете на высокой, вам будет намного проще без проблем добраться до нее.

Как увеличить диапазон грудного голоса

Как мы только что коснулись, вы можете добиться этого «грудного» качества в более высоких частях вашего вокального диапазона, развивая смесь грудного и головного голоса.

Если вы хотите развить эту способность, ознакомьтесь с этим уроком, посвященным пению высоких нот грудным голосом.

Управляйте своим голосом

Если вы действительно хотите овладеть своим голосом, ответ — практиковать технику пения, которая уравновесит ваш голос и заставит его работать эффективно и правильно.

Вы можете получить бесплатную серию видеороликов, которые познакомят вас с некоторыми из этих упражнений, а также со многими важными вокальными концепциями.

Чтобы получить эту серию видео, щелкните ссылку ниже.

Нажмите здесь, чтобы получить эти методы пения

Часто задаваемые вопросы о грудном голосе

В чем разница между головным и грудным голосом?

Давайте посмотрим на грудной и головной голос.

Грудной голос — это тот же голосовой регистр, который вы используете для речи.Он имеет глубокое и толстое качество, а также дает ощущение вибрации в груди.

С другой стороны, главный голос обычно используется выше в вашем диапазоне. У него более мягкий и сладкий звук. Когда вы поете головным голосом, кажется, что ваш звук вибрирует в вашей голове.

С технической точки зрения, когда вы используете свой головной голос, ваши голосовые связки укорачиваются, оставляя меньше вибрирующих аккордов, чем в грудном голосе.

Что такое смешанный голос?

Пение смешанным голосом — это сочетание грудного и головного голосов.Это идеальный вариант, потому что он дает вам лучшие качества каждого из них. Вы получаете мощь и силу грудного голоса и сладость головного голоса.

Смешивая грудной и головной голос, вы также можете петь во всем своем диапазоне, сохраняя при этом красивую и сбалансированную тональность. Ознакомьтесь с этой серией упражнений, которые помогут развить смешанный голос.

Об авторе

Роджер Бёрнли — вокальный тренер

Роджер Бернли — преподаватель вокала из Голливуда, Калифорния.Он учил певцов более 30 лет и пел еще дольше.

Известными прошлыми и настоящими клиентами являются Мэйси Грей, Брэнди, Рэй Джей, The Beastie Boys, Джеймс Торм, Тейлор Лотнер, Нона Гэй и многие другие.

Его клиенты вместе продали более 30 миллионов альбомов, некоторые из которых достигли платинового и золотого статуса.

Роджер был показан на Vh2, TV Guide Channel, TV One,
и MTV в качестве эксперта по вокалу.

Об авторе

Роджер Бёрнли — вокальный тренер

Роджер Бернли — преподаватель вокала из Голливуда, Калифорния.