Эгоцентризм примеры в жизни: что это простыми словами? 8 способов преодолеть

Эгоцентризм: 6 характеристик эгоцентрика и решение проблемы

Такие личности быстро теряют друзей, а многие остаются абсолютно одни. Но распознать эгоцентрика в себе и изменится на практике бывает нелегко. Разберем подробнее, что это за понятие, как узнать в себе эгоцентричного человека и бороться с этой проблемой.

Кто такой эгоцентрик

Для эгоцентриков их собственный эгоцентризм – основа жизни, где они сами находятся в центре всего окружающего. Для таких людей самая яркая звезда на небе – это они сами, а мир всегда вращается вокруг них. Эгоцентрик не будет сопереживать вашей утрате, разделять переживание своей коллеги или помогать соседу в поиске пропавшей собаки. Ведь для них проблемы и мнение других людей не существуют или не имеют никакого значения.

Они не осознают, что люди в первую очередь думают о собственной персоне, а во вторую — о других. Эгоцентрики считают, что все постоянно о них думают и интересуются только ими.

С такими людьми любая дискуссия бесполезна. Для эгоцентричных персон спор — не возможность прийти к правильному решению путем обсуждения разных мнений а способ доказать свою правоту и показать другим, что их мнение ошибочно. И неважно, правильно оно на самом деле или нет. Они искренне не понимают, что кто-то может думать по-другому.

Что такое эгоцентризм и чем он так опасен ⁉

 эгоцентрик

Мы уже выяснили, что эгоцентризмом считается сосредоточенность личности исключительно на собственных мыслях, ощущениях, ценностях, а желания и мнение других они обесценивают. Такое понятие было придумано швейцарским психологом Жаном Пиаже. Оно возникло в результате изучения детей в возрасте до десяти лет. Он исследовал их поведения и причины тех, или иных реакций на происходящее.

Для детей в этом возрасте совершенно естественно быть эгоцентричными. Ведь в этот период они так познают окружающий мир, пропуская все через собственное восприятие. Но к 12-14 годам внимание к собственному “я” значительно снижается, но все же присутствует в нашей жизни даже в зрелом возрасте. При этом, в пожилом возрасте эгоцентризм может проявляться сильнее. Также есть мнение, что мужчинам он присущ больше, чем женщинам, потому что они по своей натуре меньше склонны к сопереживанию.

Эгоцентрик не видит проблемы в своем восприятии мира и отношении к окружающим. Он как будто застрял в возрасте подростка, который бунтует и требует ото всех думать, как он. Это можно назвать психологической травмой: корни её родом из детства. Чрезмерное потакание желаниям ребенка может вырастить в нем человека, зацикленного на своем эго.

Может показаться, что такие люди слишком самоуверенны и не имеют комплексов. Но на деле это не так. Эгоцентристы – это весьма ранимые люди, у которых есть комплексы, даже если они их не осознают. Их неумение понять и принять других, глубокое убеждение в собственной правоте можно назвать настоящей зависимостью. Ведь даже при понимании проблемы, человек действует по тому же принципу, потому что не понимает, как поступать по-другому. 

В свою очередь это:

  • Равнодушие, неумение сопереживать и прислушиваться к другим со временем только усугубляется. Эгоцентрик не замечает этого и действует по привычному сценарию. И вместо того, чтобы интересоваться другими, переживает только за то, какой он и как он выглядит со стороны.
  • Не позволяет двигаться по карьерной лестнице и самореализоваться. Даже если как специалист он настоящий профессионал в своей сфере, то его неумение общаться и строить доверительные отношения с людьми ставит точку на дальнейшем продвижении. Никто не поставит во главу отдела человека, которого избегают все сотрудники.
  • Со временем эгоцентризм приводит к краху всех отношений. Рядом с таким человеком остается все меньше людей, близкие и друзья уходят, и в результате он остается в одиночестве.

В чем различие между эгоизмом и эгоцентризмом

Понятия эгоцентризма и эгоизма часто путают, принимая их за синонимы. На практике же эти характеристики имеют существенные различия.

Для эгоиста главная цель – заботиться о себе любимом. Он ясно понимает, что у других есть свои потребности, ценности и желания. Но свой комфорт для него намного важнее, чем комфорт остальных. Такой человек может проявлять коммуникабельность, открытость, обходительность исключительно до того момента, пока это требует его интересы. Эгоистичная личность не имеет моральных принципов, но в определенных ситуациях она может выстроить коммуникацию с окружающими.

Эгоцентричный человек, напротив, не осознает, что другие могут иметь различные с ним желания, цели и мнения. Он настолько зациклен на себе, что ему некогда помнить о других. Эгоцентрик не спросит вас на свидании, голодны ли вы или замерзли. Если он сам захочет есть, то будет считать, что и вы голодны. При этом вашего мнения никто спрашивать не станет.

Эгоисту нужны окружающие, которые будут заботится и думать о его личности. У эгоцентрика все совсем наоборот – он не нуждается в ком-то ещё, кроме себя. Ему достаточно его самого. Первый пользуется окружающими и всем вокруг для осуществления своих желаний, второй отвергает окружение, если оно не соответствует его ожиданиям.

Какие черты характера кричат: «я эгоцентрист!».

Эгоцентричные личности любят раздавать советы больше, чем кто-либо ещё. При этом они действительно верят, что лучше всех знают, как правильно делать. Если же человек воспринимает его наставление агрессивно, то он может обижаться и даже злится. Ведь по мнению эгоцентрика, он раскрывает глаза другому человеку и дает бесценный совет, который нужно оценить, а негативная реакция свидетельствует от лени и нежелании двигаться дальше.

Пытаться объяснить такому человеку, что его никто не просил раздавать советы, не имеет смысла. Он на 100% убежден, что он лучше вас знает, как нужно жить.

  • Критика на всеобщем обозрении

Чуткость и умение аккуратно сделать замечание человеку один на один – это явно не о эгоцентрике. Он не понимает, зачем этого нужно и к чему такое «лицемерие». Если критиковать – то так, чтобы все знали, и не к чему секретничать. Можно давать критику новой прическе подруги в общей компании, рассказывать сотруднику, как нужно вести себя с женой или обозвать проект другого бездарным. Он не станет задумываться о том, что это кого-то может ранить или задеть.

  • Не понимает чужую мотивацию

То, почему люди поступают именно так, а не иначе – для него непонятное и загадочное явление. Эгоцентрист искренне удивляется, почему друг не пригласил его на свой юбилей. При этом, он даже не вспомнит случаи, когда нелестно высказывался о внешности жены друга, его доходах и дешевом автомобиле. В итоге эгоцентрик сидит в своей одинокой квартире, копит злобу, а его не идеальный друг со своими близкими весело проводит время.

Эгоцентричный человек не думает о чувствах других и не учитывает их. Следовательно, логическая цепочка от причины до следствия у него нарушена. Он не понимает, что стало причиной такой ситуации и действует по принципу: если ты так, то и я так. Конечно, ни к какому решению это не приводит.

  • Бурная фантазия

Эгоцентрики склонны не только не замечать других, но и с головой погружаться в себя. Там они словно живут в своем собственном мире, где нет предела фантазии: там можно быть властным политиком, звездой Ютуба, фитнес-моделью.. Вот только это иллюзия, а реальность продолжает отдаляться от них все дальше.

  • Сильное беспокойство о мнении окружающих

Эти личности страдают ярко выраженной мнительностью. Как правило, к 25 годам у человека уже сформировалась личность и пришло осознание, что для каждого человека важнее всего – он сам. У эгоцентриста так и осталось подростковое представление, что все думают только о нем и постоянного его обсуждают. Из-за этого он всегда напряжен, думает о своей мимике, словах, жестах. Даже через время он прокручивает в голове все, что сказал.

  • Жестокость в отношении себя и других

Задеть за больное такого человека чревато неприятными последствиями. Эгоцентрик способен быть злым, жестоким и безжалостным. Он не видит границ, которые нельзя переходить, и в такие момент способен сильно ранить другого человека. При этом не имеет значения, кто его обидел. Он вымещает гнев даже на тех, кто абсолютно ни при чем. После того, как гнев утихнет, он раскаивается в содеянном, но так легко и просто обиды не забываются.

Кроме того, что он вымещает злобу на окружающих, он занимается и самобичеванием. У него могут быть минуты озарения и осознания, что он плохо поступает с другими, но дальше разговоров дело не заходит.

Как с этим бороться? 

Нет ничего страшного в том, что человек порой ведет себя эгоцентрично. Это нормально, если не становится главной характеристикой человека. С эгоцентриком не просто строить отношения и общаться длительное время.

Но именно в этом и заключается его «лечение». Да, это будет даваться трудно для таких людей, и постоянное желание подкорректировать другого будет не давать ему покоя. Но со временем придет осознание того, что в мире существует не только он, но и другие люди.

Действенным способом борьбы с этим станет обращение к психологу. Психолог поможет найти причины этого и справиться с последствиями максимально безболезненно для эгоцентрика.

Заключение

Эгоцентризм – то качество, с которым нелегко жить, взаимодействовать с людьми и двигаться вперед. К сожалению, человек далеко не всегда видит свою проблему. Но при правильном подходе и желании научится жить по-другому все можно изменить.

Эгоизм и эгоцентризм разница, примеры эгоизма из жизни

эгоизм фотоЭгоизм — это в психологии ценностная ориентация, качество человека, благодаря которому он ставит собственные интересы превыше интересов других людей, группы, коллектива. Эгоист никогда не станет принимать участие в деле, которое для него не принесет выгоды, он не понимает жертвенную мораль служения ближнему. Поведение эгоистичного человека полностью определяется и руководится мотивами личной выгоды, без учета того, насколько его выгода может дорого обойтись другим.

Альтруизм и эгоизм противоположные понятия и из этого следует, что эгоист сориентирован на удовлетворение собственных потребностей, при этом полностью пренебрегает интересы других и использует их, как средство, благодаря которому достигаются корыстные личностные цели.

Эгоист влюблен в себя всей душой, иногда он запрещает другим себя любить, поскольку считает их недостойными своего внимания, поэтому такие люди почти всегда остаются одинокими. Эгоистичный тип поведения присущий людям, в которых завышенная самооценка и чересчур много самоуверенности. Когда у них появляется определенное желание чем-то обладать, то им должны это подать сейчас же и на блюдечке. Они полностью исключают тот факт, что у них этого не будет или что нужно для этого подождать какое-то время.

Эгоизм и эгоцентризм разница

Существует также сходное до эгоизма понятие – это эгоцентризм. Между категориями эгоизм и эгоцентризм разница в определении.

Эгоизм – это черта личности, часть ее характера, которая проявляется в поведении, а эгоцентризм – это способ мышления. Эгоцентрист искренне верит в существование только одного правильного мнения, и это своего. Только его идея имеет право на существование, и он устанавливает порядки, и ни чьих-то других рассуждений он слышать не станет. Центр вселенной замыкается на эгоцентрике, он пуп земли, он видит только себя во главе мира, он родился с таким чувством и оно может пройти или более-менее ослабиться в 8-12-летнем возрасте. Если взрослый человек ведет себя, как эгоцентрик, значит он «застрял» в прошлом, что-то произошло и это не позволило человеку повзрослеть.

Главное, что между понятием эгоизм и эгоцентризм разница проявляется в потребности в других людях. Эгоист хоть и прячется за маской себялюбия, но он на самом деле хочет поделиться с другими своими переживаниями и хочет внимания. Эгоцентрик не нуждается в других, ему действительно хорошо одному, он один в свое мире и никто не нарушает его порядка. Если эгоизм еще имеет положительный подтекст, то в эгоцентризме его и в помине нет.

Эгоизм примеры из жизни. У эгоистичных людей слишком сильное стремление иметь все, даже то, что никогда не понадобиться, но есть у других. Такое слишком заостренное внимание на собственных желаниях и их удовлетворение, даже в самый неподходящий момент, присущее малым детям, которые еще не знают, что хорошо, а что плохо, и что можно сделать сейчас же, а что может вызвать негативную реакцию в социуме. Но страшная правда в том, что такое проявления эгоизма присуще как детям, так и взрослым, которые физически давно вышли из того возраста, но психологически не повзрослели. У них нет чувства сытости, и не только в еде, а во всех вещах, им всегда мало, всегда не хватает. Им хочется непросто большой кусок торта, им нужен весь торт.

Человеческий эгоизм имеет в себе детские черты, но мозг у таких личностях работает лучше, чем надо. Им все время нужно искать пути, как заполучить больше. Необходимо придумывать хитрые уловки, как бы приобрести желаемое. Их ум все время напряжен, он направлен на вычисление способов достижения собственной выгоды.

Человеческий эгоизм именно из-за этого считается пусковым механизмом прогресса. Человек находится в движении, а, значит, развивается, изобретает, творит и достигает. Именно эта особенность эгоизма дает ему положительный оттенок. Если с детства определенным образом направить эгоизм в нужное русло, задействовать эту энергию, как мотивацию достижения и при этом научить ребенка морально-этических принципов, согласно которым нужно достигать целей, но уважая потребности других людей – можно воспитать очень целеустремленную личность.

Проблема эгоизма

Большинство эгоистичных личностей не допускают в свой мир никого, они переживают все свои внутренние порывы наедине, и не нуждаются в сторонней помощи, но бывают среди них те, кому очень необходимо присутствие близкого человека, который поможет, услышит и поймет. Но, также бывает, что им просто необходимо физическое присутствие человека без каких-либо порывов душевных. Для таких людей отсутствие других в их жизни равно кризисному состоянию. Но с кем попало, они не будут заводить знакомства и тем более подпускать в личностное пространство. Им нелегко научиться доверять другим, они должны лично убедиться, понять на собственном опыте, что собой представляет человек и уже после такой строгой проверки они решаются доверять.

Проблема эгоизма кроется в особенностях формирования личности, обстоятельствах ее взросления, правильности воспитания. На определенных жизненных этапах взросления через влияние неблагоприятных условий у человека происходит формирование эгоистических качеств характера. Таким образом, проявления эгоизма, возможно, в любом возрасте.

Эгоизм в отношениях составляет большую проблему, поскольку в паре состоит два человека, и они обязаны любить друг друга, а не один другого, и другой себя. Часто за таким сверх самолюбием стояла неуверенность в себе, и чтобы ее перебороть им пришлось много трудиться, и в результате такой работы, они отдали слишком много сил, и, подчинившись соблазну, переусердствовали, и им понравилось это новое ощущение. И когда такой человек только нашел себе пару, или вернулся в свои текущие отношения совсем другим человеком, то начинаются проблемы. Для эгоистичной личности как будто все нормально, даже еще лучше, чем было, ведь она теперь знает себе цену, значит, может и в два раза больше требовать. Она не понимает, что такое поведение мешает строить отношение, ведь все внимание и забота дается только одному человеку. Пара она же на то и пара, если в ней два человека, то и инициатива должна исходить от каждого.

Эгоизм в отношениях разбивает семьи и судьбы людей. Но если человек дорожит отношениями, он будет работать над собой и сможет измениться.

Эгоизм считается проблемой в том плане, что человек, который тратит жизненную энергию на себя, часто не замечает, как отравляет жизнь другим, не внимая их потребностям, он никогда не сможет почувствовать радость от бескорыстного поступка для других.

Эгоизм и альтруизм. Если сравнивать альтруизм и эгоизм, то можно выделить в них общую идею – ценность человека. Вот только в альтруизме уважаются потребности других и делаются бескорыстные поступки для их блага, а в эгоизме человек уважает себя сам и реализовывает личные потребности.

Чувство эгоизм может чередоваться с альтруизмом, в зависимости от того какие жизнь приносила уроки. Человек мог однажды сделать бескорыстное доброе дело, а в ответ получить непонимание и осуждение его поступка. Тогда в нем включается механизм защиты и он с того момента начнет делать добрые дела только для самого себя. Здесь также есть его ошибка, поскольку нельзя обобщать все случаи, есть на свете искренние благодарные люди, которые оценят поступок, нельзя так сразу разочаровываться в людях. В обществе бытует проблема, связанная с неприятием ни эгоистических себялюбивых поступков, ни жертвенных альтруистических. Эгоистичные поступки осуждают за угождение потребностей одной персоны, а в альтруизме пытаются найти подвох.

Разумный эгоизм

Существует теория разумного эгоизма. Человек, которому присущ разумный эгоизм отстаивает свое мнение, отказывается от той точки зрения, которую навязывают, поскольку она может нести ущерб личности. Он готов к компромиссу, если это вариант выхода из конфликтной ситуации. Если ощущает угрозу для себя или своих близких, то применяет все возможные способы защиты.

Человек с разумным эгоизмом никогда не будет подчиняться другим, это ниже его достоинства, но и не позволяет себе руководить жизнью других, и не делает этого даже, если может это использовать. Если стоит вопрос о выборе, то здоровый эгоизм подсказывает, что нужно его делать в личную пользу и не предаваться чувству вины.

Разумный эгоизм уделяет внимание не только собственным потребностям, но и потребностям других людей так, чтобы удовлетворение собственных не задело интересы других. Нужно высказывать свое мнение, даже если оно противоположное мнению всех других. Можно высказывать свою критику в адрес других, но, не опускаясь, при этом до уровня оскорблений. Действовать по собственным принципам, но также уважать желания и замечания партнера. Человек, следующий здоровому эгоизму, имеет особый склад ума, благодаря которому лучше понимает жизнь. Когда дело идет о материальных вещах, человек не зацикливается на полноте собственной выгоды. Он старается получить свое, но при этом, не идя по головах, и не причиняя страданий другим, склонен сотрудничать и находить компромиссы. В нем больше этичных принципов, чем эгоистических порывов.

Человек, который занимается самоусовершенствованием, делает это лично для себя, соответственно другие люди в это не вмешиваются. Но в этом самоусовершенствовании он может зайти очень далеко, может начать учить других, как нужно жить, тут уже смывается немного грань между разумным эгоизмом и обычным.

Эгоизм антоним к этому слову альтруист. Разумный эгоизм – это также альтруизм.

Пример разумного эгоизма. Когда человек делает бескорыстную полезную деятельность, в результате получается радость и счастье. Поскольку на это счастье и рассчитывалось, то человек, который сделал этот поступок, также проявляет радость, значит, цель достигнута. Всем от этого только хорошо.

Каждый человек действительно в некоторой степени эгоист, поскольку он должен каждый день о себе заботиться: есть, спать, одеваться, зарабатывать деньги, тратить их в первую очередь на себя. Это абсолютный разумный эгоизм. Работа над своим телом, развитие своего мозга, работа над своей духовной сущностью – это также разумный эгоизм, который дает благо всем.

Примеры эгоизма

Каждый человек может назвать примеры эгоизма из жизни своих близких, или собственной. Практически каждый человек имеет в круге знакомых такого ярого эгоиста. Его стразу можно вычислить, он в принципе и не скрывается, а наоборот, старается быть у всех на виду.

Эгоист очень расчетливый человек, он прежде чем возьмется за дело, подумает насколько оно ему выгодно, каких плодов ему принесет его участие и, взвесив все плюсы и минусы, он соглашается на дело или нет. Быстрых решений он в деле не принимает.

Практически все разговоры с ним будут так или иначе, но обязательно сводится к его личности, обсуждению его успешного прошлого и удачливости в теперешнем времени. Эгоист признает существование только своего мнения. Он даже представить себе не может, что мнение окружающих, даже намного более опытных людей, чем он сам является, может быть верным. Если обстоятельства заставляют, он сможет найти выход из положения, но только за счет усилий других, или совсем несправедливо обвиняет их. Его совершенно не интересуют интриги или проблемы других, он живет себе спокойно, пока ничего его не затрагивает.

Примеры эгоизма из жизни. Владея техниками манипулирования, заставляет других уступать ему. Если ему предлагают компромисс, он отказывается от него и ждет, когда человек сдастся. Эгоистичные личности часто любят раздавать советы о том, как правильно жить, хотя сами далеко не являются образцами для подражания. В любом деле находят выгоду, или откровенно без задних мыслей требует ее. Можно также привести примеры эгоизма из жизни за характерными внешними особенностями данного типа людей.

Проявления эгоизма. Эгоиста очень заботит его внешность, он смотрит на себя и любуется. И чтобы все время быть для себя красивым, ну и для других тоже, ему необходимо много времени уделять внимание себе перед зеркалом. Почти всегда эгоисты – это самые привлекательные люди, зацикленные на своем теле, они не могут налюбоваться своей внешностью и знают, что нравятся другим. Чтобы красивую внешность подчеркнуть, они одеваются очень стильно, иногда, даже эпатажно. Эгоистичная личность всегда старается произвести хорошее впечатление, поэтому в своем поведении пользуется хорошими манерами, старается создать впечатление воспитанного человека. Также эгоистичного человека среди других выделяет его лексикон, он рябит фразами: «цель оправдывает средства», «мне все можно», «я намного лучше», «я самый…», «у меня», «я хочу», «для меня» и так далее.

Эгоизм в жизни. Эгоистичные личности могут применить особенности своего характера, работая во властных структурах, милиции, военном деле, бизнесе, косметологии.

Примеры эгоизма в литературе.  Скарлетт  «Унесенные ветром» Маргарет Митчелл, Вронский «Анна Каренина» Л. Толстой,  Дориан Грей «Портрет Дориана Грея» О. Уайльда и другие.

Очень известным и ярким примером эгоизма может послужить Грушницкий «Герой нашего времени» М.Ю.Лермонтов. Сам автор считает, что Грушницкий низкий и фальшивый. Герой делает все наперекор самому себе. Он желает чувствовать то, чего не может ощутить, старается чего-то добиться, но не того, что ему поистине нужно.

Он желает, чтобы его ранили, хочет быть просто солдатом, который вместе с тем, несчастлив в любви, хочет приходить в отчаяние. Он мечтает об этом, но судьба распоряжается по-другому, уберегая его душу от жизненных потрясений. Если бы он влюбился, а девушка не ответила взаимностью, он бы разочаровался в любви и навсегда закрыл свое сердце. Он так желал стать офицером, но получив известие о производстве, навсегда забрасывает свой прежний костюм, который так любил, как оказалось на словах.

Примеры проявления эгоизма показывают, что проблема существует, и много людей стает несчастными из-за собственной неразумности. И если опамятоваться, посмотреть на свою жизнь и вынести из нее урок, то можно измениться, избавиться от эгоизма, поскольку счастья он не сулит, а только разбивает человеческие сердца и судьбы.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Мы уже в телеграм! Подписывайтесь!

определение, признаки и методы поведения с эгоцентриками

Часто в повседневной жизни в адрес кого-то из знакомых можно услышать: «Как будто вокруг него Земля вертится!» Так говорят о людях, зацикленных на собственной персоне. Неспособность проявлять интерес к чувствам других в психологии называется эгоцентризмом. Люди, склонные к этому состоянию, просто не понимают, что есть мнение, которое может не совпадать с их. Они закрыты, агрессивны и любят навязывать свое мнение.

Понятие эгоцентризма в разные периоды жизни

Эгоцентризм в дословном переводе с древних языков означает «я – центр круга». В психологии этот термин появился в 20 веке. В употребление ввел его известный швейцарский психолог и философ, создатель теории когнитивного развития Жан Пиаже. Он занимался изучением поведения и развития мышления детей. В своих работах он пришел к выводу, что ребенок до 8-10 лет не способен осознать тот факт, что в окружающем мире помимо его мнений, желаний есть другие люди со своими чувствами.

Очень явно характеризует пример. Ребенок не поделится своими игрушками со сверстниками, но спокойно способен их отобрать у другого ребенка. И дело не в жадности или наглости. Просто ребенок не понимает, что так нельзя, что тому мальчику или девочке, у которой игрушка отобрана, обидно и неприятно. Как он может быть плохим или недостойным чего-то? Другой пример. Ребенок, играя в прятки, закрывает глаза и думает, что раз он никого не видит, то и его никто не видит. В данном случае проявляется неспособность принимать саму мысль, что у других людей как-то по-другому.

Детский эгоцентризм проходит с возрастом. К моменту поступления в начальную школу дети уже осознают, что есть другие люди, с мнением которых нужно считаться и уважать. В подростковом возрасте наступает другой период эгоцентризма. В этот период происходит становление личности, гормоны бушуют, подростку кажется, что весь мир буквально кружится вокруг него. И никто во всей Вселенной не способен понять его мыслей и чувств. Для подростков характерна мысль о собственной уникальности, которую никто не оценивает по достоинству. Также проходит с возрастом.

Но иногда он не проходит. На это могут повлиять социальная среда или воспитание родителей. В любом случае в зрелом возрасте человек остается таким же, как в детстве: приемлет лишь свою собственную точку зрения.

В старческом возрасте люди также подвержены состоянию эгоцентризма. Ощущение собственной беспомощности, неспособность значительно повлиять на происходящее перерастает в раздражительность, капризы и упреки. А еще неконтролируемое желание раздавать советы с высоты жизненного опыта и годами накопленной мудрости.

Эгоцентризм и эгоизм: основные различия

Эти два понятия чаще всего путают и принимают за одно и то же. Эгоистам присуще добиваться своих целей, невзирая на то, чем это обернется для других. Они понимают, что для кого-то их методы могут быть неприятными. Манипуляции людьми – обычное дело. Эгоист знает и понимает, что у людей тоже есть чувства, мнение, эмоции, но не считает нужным учитывать их.

Что такое ЭгоцентризмЧто такое Эгоцентризм

Эгоист рассуждает так: «Я в центре этой Вселенной, а вы все ничтожества», эгоцентрист сказал бы: «Я в центре своей Вселенной, а вы все мне неинтересны». Посыл различный. Для эгоиста окружающие люди – помехи или, наоборот, помощники при достижении исключительно собственных целей. Он паразитирует на них. Для эгоцентриста они – просто окружающие люди, которые ничего в этой жизни не понимают.

Небольшой пример. Семейная пара, устав от постоянных разногласий, приходит на прием к семейному психологу. Муж остается в коридоре, специалист разговаривает с женой. Выслушав поток жалоб и претензий, он предлагает ей описать ситуацию с точки зрения ее мужа. Жена удивляется, разве у него другое мнение? Это настоящий эгоцентризм. Супруги прожили вместе несколько лет, но не поняли, что каждый из них – полноценная личность, со своим видением ситуации.

Признаки эгоцентризма

Подобное состояние у взрослых людей различают трех типов:

  1. Познавательный – проявляется в способе мышления и восприятия информации.
  2. Моральный – отсутствие способности воспринимать поступки других людей с точки зрения морали.
  3. Коммуникативный – подразумевает нежелание или неспособность следить за формулировкой и достоверностью излагаемых сведений.

Все эти виды могут встречаться у личности по отдельности, либо в совокупности. Эгоцентризм делает человека очень сложным в общении, ведь он живет по принципу: «Есть два мнения: мое и неправильное».

Определить эгоцентриста в кругу знакомых не так уж трудно. Его выдают признаки:

  • «слепота». Человек склонен игнорировать факты или сведения, которые противоречат его убеждениям и принципам;
  • «близорукость». Личность обладает слишком узкой точкой зрения, не желает расширять привычные понятия, чтобы не выяснить ошибочность собственных убеждений;
  • «праведность». Люди такого склада искренне уверены, их знания истинны, а мнение безошибочно. Они убеждают окружающих в своей правоте порой чересчур навязчиво;
  • «обобщение», «упрощение». Эгоцентристы склонны делить все ситуации на черное и белое, доброе и злое. Упрощать сложные ситуации, разрешение которых может пошатнуть установленную систему ценностей.

Помимо этого, у эгоцентристов отмечено отсутствие способности «считывать» невербальный язык или язык жестов. Им трудно находить взаимопонимание с другими, понимать настроение, интонации, эмоциональное состояние человека. Практически каждый разговор сводится к борьбе с чужой точкой зрения, которую эгоцентрист не понимает и не принимает. По этой причине такие люди со стороны создают впечатление гордых и надменных людей. Но если копнуть глубже, то выходит, что это не так. Эгоцентрики другого человека воспринимают скорее, как угрозу своему эго, а потому защищаются своим холодным и, порой, даже презренным поведением.

Низкая самооценка порождает склонность к преувеличению во всем. Человек может превозносить свои таланты, физические и психологические характеристики, финансовые возможности. Словом, все, что быть лучше остальных. При этом они с удовольствием готовы принижать способности и достижения других – самоутверждаться за чужой счет. А уж рассказывать длинные истории о собственных успехах – сплошное удовольствие. Они любят рассказывать о своих грандиозных планах, масштабных проектах и т.п. Людям важна поддержка, одобрение и восхищение окружающих. Все это диктуется неуверенностью в себе.

Кстати, сравнивание себя с другими – тоже характерная черта эгоцентристов. Причем такое постоянное сравнивание сродни одержимости. Человек ищет малейший повод удостовериться в собственном превосходстве. Из-за этого сравнение не всегда объективно. Эгоцентрик намеренно предпочитает в качестве эталона менее успешных людей. К тому же он готов в пух и прах раскритиковать других, даже не дав им ни малейшего шанса, опасаясь, как бы они не оказались лучше. Другое проявление этого признака – чрезмерная ревность.

Методы поведения с эгоцентристом

В окружении каждого человека найдется человек, подходящий под вышеупомянутые критерии, а потому стоит рассмотреть, как с ними общаться. В первую очередь стоит отметить, что постоянный контакт с эгоцентристом негативно влияет на человека. Появляется ощущение собственной никчемности – мнение человека никого не волнует, неактуально. Собственные суждения или восприятие ситуации начинают казаться неверными, сомнительными. На подсознательном уровне срабатывает защита от давления эгоцентрика и, как следствие, желание прервать любые взаимоотношения.

По многим причинам общаться с эгоцентриком придется. При этом стоит придерживаться некоторых рекомендаций. Во-первых, нужно постараться их понять. Не пожалеть, не возненавидеть, а именно понять. В жизни таких людей почти наверняка были ситуации, под влиянием которых, они стали такими. Они не в силах справится с проблемой, потому что не видят ее. Но при этом нельзя давать им полную свободу действий. Выражать свое недовольство открыто – не лучший вариант. Критиковать нужно поведение или действия человека, но не его самого.

Не стоит забывать о себе. Обязательно нужно научиться оценивать себя, свои поступки и слова со стороны. Все окажется не так уж плохо, как преподнес бы эгоцентрист. А с уверенностью в себе и собственных силах противостоять такому противнику намного легче. Также не рекомендуется привязываться к таким людям. Исправить их очень трудно, особенно против их желания. А навредить человеку своим поведением они могут с легкостью. В их адрес стоит проявлять терпение.

Не стоит потакать их желанию самоутвердиться за счет других. Если человек преувеличивает свои достижения и принижает успехи других, нежелательно поддерживать его в этом. Можно одернуть, сказать, почему он не прав. Если есть за что хвалить, то похвалить, но не льстить и не завышать его достоинства без надобности.

При желании помочь эгоцентристу можно попытаться выяснить корень проблемы. Его поведение может быть следствием неуверенности в себе, защитной реакцией или неопределенной жизненной позиции. Чаще всего подобные нарушения личностного развития идут из детства. Взаимодействуя с психологом и эгоцентристом, в процессе доверительной беседы (а люди такого склада о себе поговорить всегда любят) можно выяснить проблему и в последствии работать над ее устранением.

Отдельно стоит сказать о старческом эгоцентризме. Капризы, высокомерие и недовольство пожилых людей могут признаками не только преклонного возраста, но и серьезных заболеваний таких, как болезнь Альцгеймера, Пика или старческое слабоумие. Все эти болезни ведут к разрушению личности, но на ранних стадиях их развитие можно приостановить. Так что, если подобные симптомы были замечены у стариков, стоит проконсультироваться с психологом или психиатром. Если это все же проявления эгоцентризма, то наилучший способ избежать манипуляции – активно сопереживать человеку. Где-то подбодрить, где-то похвалить. Такое поведение сделает человека более покладистым.

Способы избавиться от эгоцентризма

В случае, когда кажется, что вы и есть эгоцентрик, можно порекомендовать следующее. Во-первых, попытаться составить список своих сильных и слабых сторон. Причем сделать это нужно честно и по возможности объективно. То, что у вас есть недостатки там, где у других преимущества, еще не делает вас хуже или глупее кого-то.

Старайтесь поменьше потакать себе, перестаньте считать себя самым умным и уникальным. Поверьте, у других людей тоже есть свое мнение и точка зрения, и она ничуть не хуже вашей, а возможно даже лучше. И также имеет право на существование. Никому не живется легче и проще, чем вам. У каждого свои трудности и проблемы.

Научитесь принимать ответственность. Эгоцентристов отличает постоянное желание избежать ее, та же позиция присуща детям. Когда человек берет ответственность за себя, свою жизнь и жизнь других людей, он тем самым готов признать свои ошибки и недочеты, которые есть у каждого. Расширяйте кругозор, не бойтесь отказываться от привычных суждений, если оказывается, что они не верны. Люди всю жизнь учатся и познают что-то новое.

Психологи советуют такой прием для изучения чувств и мировоззрения других людей. При общении с друзьями расспросить об их взгляде на ту или иную ситуацию, попытаться проанализировать. Либо после просмотра фильма попытаться изложить историю от лица разных героев. Со временем примерка на себя чувств других людей войдет в привычку, понимать собеседников станет проще.

Для удовлетворения потребности в признании своих достоинств рекомендуется поступить в театральный кружок или заняться общественно полезной деятельностью. Но при этом не стоит рассказывать об этом всем подряд.

Нарциссизм и эгоцентризм

Таким образом, эгоцентризм в той или иной степени присущ многим людям. В детстве и юности – это нормальное явление, которое с возрастом должно само пройти. Но если этого не произошло, человек становится сложным в общении, зацикленном на своем мире. Общаться с ним нужно терпеливо и строго.

Статья обновлена:

Что такое эгоцентризм: 7 главных признаков, причины

Приветствую Вас, друзья!

Каждый человек – это личность со своими мыслями, чувствами и переживаниями. У каждого из нас есть свои потребности и желания, своё мнение и свои взгляды на жизнь. Этот факт не зависит от пола, возраста, образования и прочих индивидуальных особенностей. Тем не менее, не все осознают это. Некоторым людям кажется, что их сознание – это уникальный мир, в котором окружающие играют роль декораций. И они не могут понять, что каждый человек обладает таким же сознанием, имеет такие же мысли, чувства и потребности.

Таких людей называют эгоцентристами, а их отношение к окружающим – эгоцентризмом. В рамках своего мировосприятия эгоцентрист является единственным мыслящим (или здравомыслящим) существом. Он считает, что только он может оценивать действительность адекватно, окружающие же постоянно совершают ошибки. Сегодня мы подробно разберём, почему так происходит, что представляет собой эгоцентризм, к каким последствиям он приводит и как от него можно избавиться.

Что такое эгоцентризм?

Эгоцентризм – это неумение понимать и принимать чужие мысли, мотивы и желания, неспособность поставить себя на место другого человека, Иногда его путают с эгоизмом, но это разные понятия. Эгоист игнорирует чужие интересы и желания, тогда как эгоцентрик в принципе отказывает другим людям в праве на собственное мнение. При этом эгоизм вполне может быть следствием эгоцентризма.

Термин «эгоцентризм» образован от древнегреческого слова Εγώ («Эго», то есть «Я») и латинского centrum (центр круга). Таким образом, его можно буквально перевести как «Я в центре!». Данное понятие ввёл швейцарский психолог Жан Пиаже, исследовавший особенности поведения и мышления детей. Он выяснил, что эгоцентризм – совершенно естественное явление для детской психики, поскольку ребёнок изначально приходит в этот мир с ощущением, что он находится в центре мироздания.

Лишь по мере взросления к человеку приходит понимание, что другие люди – это тоже личности со своим сознанием. Однако так происходит не у всех, некоторые сохраняют эгоцентризм и во взрослой жизни. Эгоцентричный человек ощущает себя буквально центром мироздания. Он считает, что его мировосприятие является единственно правильным, что только он может адекватно оценивать поведение других людей с точки зрения морали и нравственности, только он может рассуждать логически.

Важно понимать, что эгоцентрик не считает всерьез, что он – единственный мыслящий человек, а весь мир крутится вокруг него. Но на уровне его ощущений это так. Он полностью сфокусирован на собственной персоне, своих мыслях и переживаниях, поэтому просто не способен оценивать ситуацию с точки зрения другого человека, чтобы понять, что думают окружающие. Из-за этого ему сложно взаимодействовать с другими людьми, что негативно сказывается на качестве его жизни.

Признаки эгоцентризма

Существует ряд характерных признаков, позволяющих узнать эгоцентриста. Вы можете обнаружить их у своего знакомого или даже у себя. Во втором случае рекомендуется принять меры, чтобы избавиться от данной особенности характера или хотя бы значительно её ослабить. Итак, чаще всего о наличии эгоцентризма свидетельствуют такие признаки как:

1. Неумение проигрывать. Эгоцентричному человеку сложно представить ситуацию, в которой лавры победителя достаются не ему. Поэтому он либо пытается оспаривать своё поражение до последнего, либо просто очень страдает по этому поводу.

2. Непонимание чужих мотивов. Поведение знакомых часто кажется ему странным. Один приятель поступает не так, как ему хотелось бы, другой перестал рассказывать о личных делах. Он не понимает, что первый вправе самостоятельно решать, что ему делать, а второй, просто потерял доверие к нему, обнаружив, что он не умеет хранить секреты. Эгоцентрист не просто не понимает чужих мотивов. Он даже не может проанализировать причины, из-за которых другие люди меняют отношение к нему.

3. Постоянная критика окружающих. Эгоцентричному человеку нравится думать, что он лучше других. Критикуя кого-то, он пытается возвысить себя, мол «Смотрите, как он некрасиво поступил! Это неприемлемо, и я никогда бы такого не сделал. Именно поэтому я не могу промолчать». Подобным образом он критикует всех без разбора, из-за чего у него обычно мало приятелей.

4. Жизнь в мире фантазий. Эгоцентристу не особо уютно жить в реальности, в которой он является посредственным человеком. Поэтому он предпочитает мир иллюзий, в котором он успешнее, образованнее, нравственнее, смелее и благороднее.

5. Уверенность в своей непогрешимости. Эгоцентрик не замечает собственных ошибок, списывая их на превратности судьбы. Зато чужие оплошности он старательно «подсвечивает». Благодаря такому восприятию, он попадает в когнитивную ловушку и начинает искренне верить, что в своём окружении он – единственный, кто способен логически мыслить и всегда делает всё правильно. Он становится специалистом по всем вопросам и щедро раздаёт советы, но сам никогда не слушает чужих.

6. Эгоцентрическая слепота. Так называется неспособность человека воспринимать даже очевидные факты, если они не вписываются в его мировоззрение. Поссорившись с любимым человеком или другом, он будет считать того виноватым на 100%, не задумываясь о собственном вкладе в сложившуюся ситуацию.

7. Мнительность. Эгоцентрист беспощадно критикует окружающих, но сам демонстрирует повышенную чувствительность к чужому мнению. Он раним и обидчив. Особенно сильно это бросается в глаза, когда взрослый человек реагирует на конструктивную критику эмоционально, словно ребёнок или подросток.

Минусы эгоцентризма

Для окружающих эгоцентрик часто выглядит отталкивающей личностью, но и сам он страдает от своего эгоцентризма. Данная особенность характера сильно влияет на его жизнь, мешая ему адекватно воспринимать действительность и не позволяя жить в гармонии с собой и окружающими. Рассмотрим подробнее недостатки эгоцентризма, заметно влияющие на качество жизни:

  1. Необдуманные поступки. Эгоцентрист не умеет адекватно оценивать свои реальные способности и правильно интерпретировать обстоятельства. Он руководствуется эмоциями, желаниями и иллюзиями там, где необходимо логическое осмысление ситуации. Это мешает ему принимать продуманные решения, ведущие к успеху.
  2. Разрушение отношений. Выше мы подробно разобрали, что такое эгоцентризм, и вполне очевидно, что такой человек отталкивает от себя всех: приятелей, коллег, друзей, близких и любимых. Даже если он старается быть добрым и неконфликтным, его концентрация исключительно на себе портит любые отношения.
  3. Проблемы в карьере. Если человек неприятен в общении, ему сложнее продвигаться по карьерной лестнице. Впрочем, бывают и исключения, ведь эгоцентристы хорошо умеют хвалить себя и «выпячивать» свои достоинства.
  4. Потребность сохранять лицо. Как мы отметили выше, эгоцентричные люди озабочены тем, что про них думают окружающие. Это создаёт целый ворох проблем. Во-первых, вместо полезной деятельности человек тратит все усилия на заведомо проигрышную стратегию «Казаться, а не быть». Во-вторых, это создаёт ощутимую психоэмоциональную нагрузку, которая усиливается каждый раз, когда эгоцентрист не получает похвалы, на которую рассчитывал.
  5. Склонность к вредным привычкам. Постоянная эмоциональная напряженность истощает психику. В результате эгоцентрики более склонны к алкоголизму, булимии, игровой зависимости и прочим вредным привычкам, ломающим жизнь.

Таким образом, большинство проявлений эгоцентризма негативно сказывается преимущественно на жизни самого обладателя данной черты характера. В большинстве случаев такой человек рано или поздно осознает главную причину своих бед и задумывается о том, как исправить ситуацию. К счастью, существует несколько приёмов, позволяющих избавиться от эгоцентризма. Прежде чем перейти к ним, давайте разберёмся, как и почему формируется данная черта характера.

Как и почему возникает эгоцентризм?

Важно учитывать, что эгоцентризм не возникает на ровном месте, а изначально присутствует у каждого. Для ребёнка это естественное состояние, от которого он должен избавиться, пройдя через кризис идентичности. Через это состояние проходит каждый человек, и как несложно догадаться, из него есть два варианта выхода:

  1. Позитивный сценарий. Человек взрослеет и избавляется от эгоцентричного восприятия действительности, приобретая способность понимать других людей, анализировать их мотивы и предсказывать их реакцию на собственные поступки.
  2. Негативный сценарий. Проходя кризис, человек пытается сохранить эго-идентичность, из-за чего испытывает проблемы с самоопределением. В результате он не приобретает такую важную способность как умение смотреть на себя со стороны, адекватно оценивая собственные качества.

Через кризис идентичности проходят все люди. При этом нет однозначного ответа, почему не все проходят его по позитивному сценарию. Считается, что эгоцентризм сохраняется из-за наличия неблагоприятных условий. Но характер этих условий не всегда понятен, поэтому пока что нельзя дать чётких рекомендаций, позволяющих гарантированно избежать сохранения эгоцентризма в зрелом возрасте.

Чем эгоцентризм отличается от эгоизма?

Разница между этими понятиями весьма существенна. Эгоист вполне может адекватно оценивать свои поступки и предсказывать, как на них будут реагировать окружающие. Его особенность заключается в том, что он игнорирует чужие интересы, ставя собственные желания и потребности превыше всего. Эгоизм заставляет человека (или, скорее, позволяет ему) сознательно пренебрегать чужими интересами, но не мешает объективно оценивать ситуацию.

Эгоцентризм – это сосредоточенность на собственном Эго. Эгоцентричный человек не способен посмотреть на себя со стороны и понять, что чувствуют другие люди. Кроме того, он лишён возможности улавливать и анализировать взаимосвязи между собственными поступками и чужой реакцией на них. При этом эгоцентрист вполне может вести себя достаточно альтруистично, искренне стараясь помочь. Правда, из-за неправильного восприятия чужих интересов он часто больше мешает, чем помогает.

Как избавиться от эгоцентризма?

Подробно разобрав, что такое эгоцентризм, мы пришли к однозначному выводу, что он способен значительно ухудшить качество жизни, не давая при этом вообще никаких преимуществ. И если вы обнаружили у себя данную черту характера, вывод один: от неё надо избавляться. Сделать это, сформировав попутно несколько полезных привычек, помогут следующие упражнения:

  1. Старайтесь понять чужие мотивы, мысли, намерения и реакции. Главная проблема эгоцентриков – неспособность чувствовать и понимать, что думают окружающие, чего они хотят и как реагируют на определенные события. К счастью, этому вполне можно научиться, прикладывая усилия в соответствующем направлении.
  2. Ставьте реальные цели, достигайте их. Это лучший способ вырваться из мира иллюзий, в котором находится большинство эгоцентриков.
  3. Не считайте себя исключительным. Вокруг много людей, и у каждого из них своя жизнь, свой мир со своими проблемами и заботами. Учитесь понимать их и не позволяйте себе думать, что ваши дела и заботы самые важные.
  4. Не давайте непрошеных советов. Эгоцентристы любят давать советы, потому что жизнь других людей кажется им очень простой. Для любой чужой проблемы они быстро придумывают «простое и элегантное решение», не задумываясь, что реальные обстоятельства намного сложнее. Никогда не давайте советов, если вас об этом не просили.
  5. Договаривайтесь о встречах заранее. Не рассчитывайте, что ваш приятель готов уделить вам время в любое время дня и ночи. Если вам нужно повидаться с ним, позвоните и спросите, когда и где ему будет удобно встретиться.

Довольно часто эгоцентризм становится проблемой супружеских пар, причем проявляется он у обеих «половинок». В таком случае есть простое решение: нужно договориться впредь всегда анализировать и учитывать интересы друг друга. А если мотив какого-то поступка понять не удаётся, всегда можно обсудить его, не делая преждевременных умозаключений.

Заключение

Эгоцентризм – это серьезная проблема, мешающая человеку жить. Он влияет на отношения с близкими и мешает строить дружеские отношения. Кроме того, необходимость быть «совершенством» создаёт сильную психоэмоциональную нагрузку, которая с годами может привести к формированию вредных привычек и развитию психических расстройств. Поэтому избавляться от эгоцентризма следует как можно быстрее. А сделать это можно при помощи упражнений, которые мы сегодня рассмотрели.

что это, его признаки и способы избавления от него

Наверное, всем хорошо известно, что такое эгоизм. Но есть и другое очень схожее с ним понятие – эгоцентризм. Эгоцентризм – что это и как он проявляется в детском и взрослом возрасте? Предлагаю разобраться с данным вопросом.

эгоцентризм что это такоеэгоцентризм что это такое

Чем является эгоцентризм

Эгоцентризм (образуется латинскими словами эго – «я», центрум – «центр круга») – заключается в концентрации человека избирательно на своих интересах, ощущениях, потребностях на фоне тотального непринятия чужого мнения, стремлений и эмоций. В психологии понятие эгоцентризма было введено Жаном Пиаже – психологом из Швейцарии. Он занимался изучением мотивации детей в возрастной категории до десяти лет.

По многочисленным просьбам подписчиков мы подготовили точный гороскоп-приложение для мобильного телефона. Прогнозы будут приходить для вашего знака зодиака каждое утро — пропустить невозможно!
Скачайте бесплатно: Гороскоп на каждый день 2020 (доступно на Android)

Пиаже говорил об эгоцентризме, как о важном условии познавательной активности малыша, ведь тогда всё вокруг подчиняется его личным целям. Однако, при этом ребёнок не способен воспринимать иную точку зрения, за исключением своей.

Было проведено много научных экспериментов, в которых участвовали малыши от 8 до 10 лет. По их результатам учёные установили, что все дети проявляли эгоцентризм. Что это были за эксперименты?

  1. К примеру, малышу демонстрировали конкретный ландшафт в миниатюре: горы, деревья, дома и так далее. Ему следовало ознакомиться с ним с разных углов зрения, а затем описать увиденное. После чего с другой стороны сажалась кукла, и ребёнку задавали вопрос: «Что видит она?». Он вновь характеризовал то, что видел сам. По итогу учёные пришли к выводу, что дети не обладают возможностью ставить себя на чужое место.
  2. Ещё один опыт заключался в том, что ребёнка спрашивали про количество у него братиков и сестричек. А потом спрашивали о количестве братьев и сестёр у его брата либо сестры. Во всех случаях дети называли цифру на один меньше, чем в первом ответе – они не считали себя, соответственно, не воспринимали себя в качестве «приложения» к чему-либо, исключительно в виде центральной фигуры.

Конечно, у данных исследований было и много критики, но их факты всё равно остаются фактами. Можно повторить подобные эксперименты в наши дни и их результаты будут аналогичными – большая часть малышей даст такие же ответы. Потому что детский эгоцентризм представляет собой определённую ступеньку развития.

Ведь и правда – молодым родителям приходится полностью изменить свою жизнь, перестроив её под новорожденного малыша, пожертвовать собственными интересами ради него. А эгоцентризм помогает детям в познании себя, своих возможностей, желаний, потребностей, учит прислушиваться к себе, а также справляться с действиями, о которых учат с детского возраста.

Но в норме, когда чадо подрастает, то осознаёт наличие разных мнений на один и тот же вопрос, видит, что родители не во всём соглашаются друг с другом, что все люди обладают своей уникальной позицией и так далее. Правда, есть и исключения из правил – дети, которые вовремя не осознали данную мысль и стали взрослыми эгоцентриками.

Повзрослевшие эгоцентрики

Вследствие неправильного родительского воспитания, а также по причине некоторых личностных особенностей, эгоцентризм проявляется и во взрослом возрасте. Кто-то лишь изредка сталкивается с его проявлениями, другие – более часто, а третьи вообще не изменились с детского возраста, и рассматривают окружающую реальность исключительно со своего взгляда.

Конечно, время от времени с эгоцентризмом сталкиваемся все мы, стремясь всеми силами удовлетворить только свою определённую потребность. Так проявляется данное явление у обычного человека. А для эгоцентрика охваченность чем-то, что касается его личных желаний, присутствует постоянно.

эгоцентризм - крайняя степень эгоизмаэгоцентризм - крайняя степень эгоизма

Нередко мы можем повстречать сравнения эгоцентриков с философами, которых не понимают другие люди. И, правда – проявление подобных черт личности характерно для людей, тревожащихся о смысле жизни, своей роли на планете Земля, своём призвании и прочими аналогичными вопросами. Однако, ответы сводятся к «Я-восприятияю» реальности.

Эгоцентрик способен видеть мир исключительно через призму своей личности, свято веря, что всё, происходящее вокруг делается исключительно для него. Устанавливать контакт и общаться с такими личностями – задача весьма сложная. Да и они сами не слишком стремятся к тому, чтобы активно взаимодействовать с прочими людьми.

Эгоцентризм во взрослом возрасте является нездоровым явлением, хотя, безусловно, и не представляет собой заболевание. Но бороться с ним однозначно нужно!

Реально ли избавиться от эгоцентризма?

В детском возрасте проявления эгоцентризма, как правило, исчезают самостоятельно в подростковом возрасте. При адекватном воспитании ребёнок достаточно скоро осознаёт, что не представляет собой центральную фигуру в мире, что вокруг существуют разные позиции, все люди обладают разными целями, интересами и так далее.

Правда, достаточное количество взрослых навязывает малышам неверные установки, которые впоследствии приводят к проблемам. Такие дети или осознают эти вещи самостоятельно, повзрослев, или так и продолжают находиться в иллюзиях.

Но, как мы уже знаем, важно уметь справляться с проявлениями эгоцентризма, учитывая при этом ряд рекомендаций:

  • Первая – изменить кого-либо, если он того не хочет, невозможно. Вы не сможете помочь взрослому человеку, не понимающему, что особенности его поведения мешают ему взаимодействовать с окружающими. И даже квалифицированным психологам не удастся доказать человеку, что он является эгоцентриком. Но когда индивид сам доходит до этого – помощь будет воспринята им адекватно.
  • Вторая – важно помнить, что в норме эгоцентриками могут быть только дети. А «малыши» двадцати, сорока или пятидесятилетнего возраста – это явное отклонение от нормы. Поэтому окружающие не должны поддерживать прихоти такого человека, не принимать его стиль жизни, чтобы он смог осознать, что давно уже вышел из детства.
  • Третья – ваш близкий является эгоцентриком? Тогда постарайтесь поставить его на чужое место. Самое лёгкое – задать ему вопрос: «Как думаешь, что я почувствовал?». Скорее всего, что он впадёт в состояние настоящего ступора («Разве у других людей мнение отличное от моего?»). Но при этом вы сможете заложить у него в голове мысль про то, что окружающие мыслят иначе, не так, как он сам.

Не пытаясь справиться со своим эгоцентризмом, человек рискует получить урок от жизни, причём достаточно жестокий.

Что делать, если вы – эгоцентрист?

Вы обладаете чувством собственной исключительности? Самое главное – это то, что вы осознаёте аномалии в своём поведении, что станет первым шагом к решению проблемы. А дальше предлагаю узнать эффективные методы налаживания ситуации.

как избавиться от эгоцентризма? как избавиться от эгоцентризма?

Думайте о чувствах окружающих

Старайтесь как можно чаще думать об эмоциях, переживаемых окружающими. Для этого вам потребуется устранить неконструктивное детское восприятие окружающего мира. Ведь в реальности взрослых необходимо быть ответственным за происходящие события.

А в случае, когда индивид не хочет нести ответственность за собственные действия – он является психологически незрелым. Ведь и правда, состоявшийся, умный человек никогда с пеной у рта не доказывает собственную правоту другим.

Да и чувство уверенности в себе присуще сформировавшейся индивидуальности. Умение разбираться в чувствах окружающих способствует пониманию того, как на них воздействуют наши поступки. Получается, что другие люди помогают понять, верно или неверно мы себя ведём.

Устанавливайте перед собой реалистичные цели

Жизнь в иллюзиях и самообмане – верная дорога, чтобы разочароваться. Ведь чем больше у вас ожиданий, тем сложнее с ними распрощаться. А благодаря умению устанавливать достигаемые цели мы можем не концентрироваться лишь на неудачах, стремясь сделать свои желания реальными.

Индивид может достичь состояния полного счастья исключительно тогда, когда устранит из своей головы всяческие предрассудки, ограничивающие убеждения. Отсюда вытекает важнейшее правило – следует ставить себе реалистичные цели, которые являются только вашими.

Пожалуй, самое ужасное в жизни – стараться идти чужим путём, отличающимся от ваших внутренних установок.

Распрощайтесь с идеей собственной исключительности

Каждый из эгоцентриков свято убеждён в том, что именно его трудности являются самыми тяжёлыми. Они думают, что исключительные, что отличаются от всех вокруг. В результате они слишком сильно концентрируются на своих личных неудачах, что мешает поиску альтернативных путей решения проблем.

Поэтому, если вы на самом деле мечтаете навсегда распрощаться с эгоцентризмом – откажитесь от детской позиции. Перестаньте думать, что другие люди живут легче, чем вы. В действительности у всех вокруг предостаточно своих забот и проблем, даже если это и не демонстрируется напоказ.

В завершение можно сделать вывод о двоякости эгоцентризма, как психологического явления. С одной стороны – он обеспечивает личностный рост, но с другой – мешает ей полноценно состояться. Поэтому, выходит, что эгоцентризм приносит пользу только когда находится в пределах меры, не касается сферы взаимодействия с другими людьми, не ущемляет их интересы.

Напоследок просмотрите видео по теме:

Marissa

Эгоцентризм – что это в психологии. Причины, виды и коррекция

Эгоцентризм – неспособность или неумение человека занимать, понимать, представлять чужую позицию; восприятие своего мнения как единственное верное. Это не синоним эгоизма, но иногда может быть его крайней формой, следующей стадией. Главное отличие эгоизма от эгоцентризма в том, что эгоист представляет других людей, но игнорирует их интересы; эгоцентрик не представляет и не признает сам факт других людей, есть только он.

Вместе с тем эгоцентризм бывает особенностью возраста или последствием психологических патологий. Давайте подробнее разберемся в том, что же такое эгоцентризм и как от него избавиться.

Эгоцентризм и его последствия

В патологическом плане эгоцентризм может быть, например, следствием аутизма, шизофрении, истерии. Но это больше относится к клинической психологии. В данной статье речь пойдет об эгоцентризме психически здорового человека, но проблемного с позиции психологии.

Дословно эгоцентризм переводится как «я – центр круга». Человек упорно не видит ничего, что происходит за границами им же нарисованного пространства. Даже если индивид ощущает явные противоречия, ему и в голову не придет, что за кругом находится их разрешение. Эгоцентрист ограничен в возможностях для благополучной жизнедеятельности.

Эгоцентрист, то есть человек, страдающий эгоцентризмом, часто оказывается в ситуации конфликта или одиночества из-за того, что он не признает права окружающих на их личные чувства, желания, потребности и интересы.

Нельзя не отметить разнообразие суждений и мнений эгоцентрика в отношении себя и каких-то вещей относительно себя. Соответственно и поведение эгоцентрика отличается многообразием.

Эгоцентризм влияет на мотивы и поведение личности. Например, эгоцентрист не способен на любовь. Его всегда что-то не устраивает в партнере, прежде всего его цели и интересы. В результате эгоцентрист становится тираном для своего партнера:

  • завидует;
  • ревнует;
  • ненавидит;
  • влияет на жизнь партнера так, как считает нужным.

Конечно, эгоцентрик пытается завуалировать свои истинные чувства и желания. Однако если это не удается, то он злится и раздражается еще больше.

Близкий человек для эгоцентрика – вещь, которой тот пользуется. Криминологи отмечают, что эгоцентристы нередко становятся преступниками.

Вообще эгоцентризм – детская черта, и простителен он только детям. Их мышление еще только начинает развиваться. Для взрослого человека эгоцентризм – это признак инфантильности, незрелости личности, проблем с мышлением.

  • Ребенок 3-5 лет не отличает субъективное от объективного, только ближе к поступлению в школу он начинает понимать, что существуют и другие точки зрения. А его мнение не обязательно является правильным и точно уж не единственное.
  • Постепенно происходит становление самосознания, ребенок отделяет себя от внешнего мира. Конечно, это возможно только при работе и помощи родителей. Они доносят словесно и наглядно, что ребенок не единственный человек в мире.
  • Повторный всплеск эгоцентризма наблюдается в подростковом возрасте, что связано с кризисом идентичности. При благоприятном прохождении кризиса подросткового возраста эгоцентризм пропадает.
  • Взрослые люди, страдающие эгоцентризмом, вероятно, не смогли адекватно пройти этап подростковой идентичности.

Что интересно: эгоцентрист часто бывает недоволен собой, но это не мешает ему уважать только себя. При этом он старается переубедить всех остальных, ведь они, глупцы, ошибаются и сами не понимают, что говорят и делают. Эгоцентрист всех учит жить. Не воспринимает людей как равных, хотя единомышленников может впустить в свой круг. И это было бы не плохо, если бы взгляды эгоцентриста не менялись так часто. Да и сами люди тогда должны быть какими-то добровольными мазохистами, безвольными рабами.

Причины эгоцентризма

Детство

Эгоцентризм – нарушение идентификации личности, формирования самосознания, определенности границ между человеком и другими людьми. В результате деформации идентичности он не понимает, где находится его личность и желания, а где начинается другой человек.

Вместе с этим человек перестает усваивать ценности общества. Он их слышит, но не анализирует и не преобразовывает в свои убеждения. Таким образом, эгоцентризм – это последствие неверного развития личности, отражение кризиса идентичности. Как это выглядит на внутреннем уровне:

  • неадекватный образ Я и представление о других людях;
  • отрицание значимости и ценности другого человека, основанные на этом нереальные планы на будущее;
  • разрушение моральных ценностей или утрата материальных, с которыми эгоцентрист себя идентифицировал.

С кризисом идентичности сталкиваются все люди, но возможны 2 пути решения: конструктивный и деструктивный. Эгоцентризм – вариант деструктивного пути. Отрицая ценность и уникальность других людей, эгоцентрист постепенно теряет собственную уникальность. Завершение идентичности становится невозможным.

Идентичность не возможна без отождествления себя и сравнения с другими людьми, но эгоцентрист слишком зациклен на себе. Потому у него нет такой возможности. Более того: эгоцентрист не признает не только других людей, он не видит все общество, историю человечества, реальные перспективы собственной жизни.

Идентичность нужна для самопознания, самопознание – для развития личности. Таким образом, можно сказать, что эгоцентрист застопорился в своем развитии. Он не столько вредит окружающим, сколько ограничивает собственную свободу и потенциал, несмотря на концентрацию на собственных желаниях. Вот такой парадокс.

Интересный факт: эгоцентризм чаще встречается у женщин, к старости возвращается эгоцентризм по типу детского из-за старческого угнетения интеллекта.

Виды эгоцетризма

Можно выделить 3 типа эгоизма:

  1. Познавательный. Характеризует восприятие и мышление человека.
  2. Моральный. Неспособность воспринимать моральные основы поступков людей.
  3. Коммуникативный. Предполагает пренебрежение наделением смыслом информации, то есть человек не следит за формулировками, а иногда и достоверностью информации.

Что делать

Как помочь эгоцентристу

Взаимодействовать с эгоцентристом не просто, но если человек вам дорог, вы не хотите его бросать, а хотите помочь измениться, то придется попотеть.

  1. Не выражайте свое недовольство открыто, если сам партнер к этому не готов.
  2. Выражайте свое недовольство, но без обвинительных форм. Критикуйте действия, а не человека.
  3. Постарайтесь выяснить причины эгоцентризма партнера. Возможно, это защитная реакция, значит, он чувствует себя уязвимым, или проявление комплекса неполноценности, влияние чувства стыда, внутриличностный конфликт или жизненная неопределенность.
  4. Выяснить это и избавиться от этого поможет доверительная беседа. В конце концов, эгоцентристу будет приятно поговорить о себе, ваша задача – подойти к этому правильно.

Чаще всего эгоцентризм взрослого человека имеет детские корни. Нужно вместе самостоятельно или с помощью психолога поговорить с ребенком (а он всегда живет внутри нас), выяснить, чего ему не хватало или не хватает. И затем проработать конкретную проблему, заставляющую человека зацикливаться на себе и требовать этого же тотального поклонения со стороны окружающих.

Что делать, если вы сами эгоцентрист

Самосознание

Работать придется в основном с помощью самоубеждения. Для этого важно уяснить и принять ряд истин:

  • Каждый человек – личность. Он имеет свои интересы, потребности и убеждения. Никто не вправе покушаться на эту свободу.
  • Существуют общественные стереотипы, убеждения и ценности. Принимать их или не принимать – личное дело каждого. Но нужно их знать и признавать.

Дальше нужно менять свое мышление и поведение, согласно этим истинам:

  • Не злитесь на тех, кто просит вас повзрослеть или считаться с мнением других. Выберите 1-2 людей, которым потенциально можете доверять (понятно, что эгоцентрик никому не верит, потому и потенциально).
  • Не ждите, что вам будут потакать, и не потакайте себе сами, раз решили бороться.
  • Попробуйте описывать, что чувствуют или думают в отношении вас или всего мира другие люди. Полезно в дальнейшем обсуждать это, проговаривая вслух. Этакая «угадай-ка». Только играя в «верно – не верно» можно развить эмпатию.
  • Учитесь общению, интересуйтесь жизнью других людей. Действительно слушайте их.
  • Помните, я упоминала про доверие? Попросите вашего друга целый день вести вас только его желаниями, но при этом комментируя каждый шаг. Во-первых, вы ощутите себя под влиянием эгоцентриста, а во-вторых, вы увидите мир глазами другого человека.
  • Сознательно заставляйте себя регулярно думать, что чувствуют другие люди. Постепенно это войдет в привычку. Сначала можно делать это письменно.
  • Не давайте советов и рекомендаций, если вас не просят об этом. Кому интересно – сами попросят рассказать о вашем успехе, и вы на всех основаниях сможете поговорить о себе любимом (это, кстати, не такая уж и редкость, если вы обзаведетесь кругом близких друзей и будете готовы не только говорить, но и слушать).
  • Возьмите за правило перед тем как кому-то позвонить или прийти в гости, прикидывать, готов ли этот человек вас видеть, может ли он помочь. Например, в доме, где есть маленькие дети, ранним или слишком поздним звонкам, вероятно, будут не рады.
  • Читайте литературу, смотрите фильмы, а после пересказывайте сюжет от лица нескольких героев. Это поможет в будущем понимать других людей.
  • Обсуждайте с друзьями конкретные ситуации. Позвольте им рассказать их видение, сравните его со своим.
  • Займитесь общественно значимой деятельностью или поступите в театральное училище. Эгоцентрику не хватает признания, чувства значимости и востребованности. Но если займетесь чем-то подобным, то не кричите об этом на каждом шагу. Иначе это снова станет эгоцентризмом в чистом виде.

Послесловие

Каждый человек уникален. В этом и состоит прелесть. Мы дополняем друг друга, позволяем расти, иногда развлекаем. Чтобы избавиться от эгоцентризма, важно научиться спокойно, и когда об этом попросят, выражать свою точку зрения. Но при этом признавать права другого человека на отличное мнение, уметь также спокойно выслушать его. Жить в мире копий скучно.

Таким образом, эгоцентризм – культ личности, поддерживаемый этой же личностью. Его предпосылками может быть и семейное воспитание по типу «кумира семьи», и статус единственного или недолюбленного ребенка в семье, и эгоизм, и вседозволенность, и высокий статус, и недоразвитость личности. Но бороться с эгоцентризмом можно. Другой вопрос: захочет ли этого сам эгоцентрист? Если да, то будет ему не просто, но изменения реальны. В другом случае – ничего не выйдет.

6 признаков того, что вы эгоцентричны — Wonderzine

Текст: Яна Филимонова

Вряд ли кому-то нужно объяснять, кто такой эгоцентрик: все мы встречали людей, картина мира которых строится исключительно вокруг них самих. Эгоцентризм обычно является следствием травмы развития: у такого человека не сформировалось или не до конца сформировалось понимание, что другие люди — это отдельные личности со своими чувствами. Эгоцентрику сложно принять чужую точку зрения, он искренне полагает, что лучше знает, как жить окружающим — и при этом верит, что если как следует постарается, то сможет изменить их. Рассказываем, как понять, что вы эгоцентричны и что с этим делать.

Мотивы других людей
для вас загадка

Соответственно, поступки окружающих становятся для вас сюрпризом — часто неприятным. Хорошая приятельница не позвала на свадьбу — и это вызывает обиду, а главное, болезненное удивление: что это она вдруг? В расчёт совершенно не берутся эпизоды, когда, например, вы нелестно отозвались о её бойфренде, или когда она вздыхала над картинкой божественно красивого платья, а вы вскользь бросили: «Ну, это, конечно, не с нашими фигурами и не с нашим доходом. А платье прекрасное, да». И вот подруга со своим «несовершенным» партнёром и «несовершенной» фигурой выходит замуж, а вы сидите в обиде и непонимании.

Поскольку у эгоцентрика нет привычки брать в расчёт чувства остальных людей, связь между его собственным поведением и поступками окружающих распадается. Так, выводы и суждения о действиях других (и реакция на них) чаще строятся следующим образом: если они со мной так поступают, то и я поступлю с ними соответственно — при этом человек совсем не учитывает, что привело к ситуации. Понятно, что проблему это не решает.

Вы очень любите спорить,
а ваши знакомые, кажется, нет

Спорить с эгоцентриками не любит никто. Во-первых, они спорят, только чтобы доказать свою правоту и утвердить превосходство над собеседником. Но настоящая дискуссия — это всё-таки обмен мнениями, нужный, чтобы прояснить точку зрения собеседника и узнать, на что она опирается и как сформировалась.

Во-вторых, эгоцентрик может вести очень жёсткие и выматывающие дебаты, не щадя чувств оппонента. И не замечать, что второму человеку, возможно, трудно говорить на эмоционально задевающие темы: об абортах, эмиграции, политическом режиме, дискриминации, войне и так далее.

Вы постоянно беспокоитесь, что о вас подумали что-то не то

Как ни странно, обратная сторона эгоцентризма — болезненная мнительность. В идеале к возрасту двадцати — двадцати пяти лет, когда личность уже сформирована и тинейджерские переживания остались позади, люди обнаруживают, что другие большую часть времени думают о самих себе, а не ком-то ещё. Но поскольку эгоцентрик ещё не расстался с представлением, что все заняты его персоной, он находится в постоянном напряжении.

Действительно, если предположить, что мысли окружающих людей сосредоточены на нас, то жить становится небезопасно: нужно следить за каждым словом, шагом и выражением лица, а после долго просчитывать последствия сказанного и сделанного.

Периодически вам так плохо, что вы становитесь безжалостны к себе и окружающим

Эгоцентричные люди не злы, скорее сильно травмированы. Когда какое-то событие задевает их болезненные точки (а это случается нередко), они становятся жёсткими, ядовитыми и могут наговорить много неприятных слов. Под раздачу попадают и они сами («Я ужасный человек и совершенно этого не стыжусь, нужно признавать свои грехи»), и собеседник, причём не всегда именно тот, кто задел их чувства — достаться может любому, кто в это время попытается контактировать с ними.

Эгоцентрик в момент сильной боли перестаёт различать границы допустимого и может пройтись по запретным темам, например болезни или смерти кого-то из близких, по фактам, которых собеседник стыдится, слабым и уязвимым местам. Потом обычно наступает период раскаяния, но сказанное забывается долго и с трудом.

Другой вариант поведения — человек в такой момент может просто уйти в себя, делая вид, что ничего не произошло. Но при этом в глубине души он уже мысленно порвал отношения с обидчиком и сжёг все мосты — в принципе, это может случиться и в реальности.

Вы любите давать окружающим советы и удивляетесь, почему они им не следуют

Эгоцентрик искренне полагает, что знает, как следует жить другим людям. Агрессию в ответ на его попытки вмешаться в дела окружающих он воспринимает с обидой, порой даже с яростью. Начитанные эгоцентричные люди могут «подать» эту обиду красиво и назвать реакцию другого человека психологическим сопротивлением, нежеланием выйти из зоны комфорта, чтобы сделать жизнь лучше.

Хотя, строго говоря, сначала следовало бы разобраться, просил ли человек о помощи и нужна ли она ему в принципе. Сопротивление внезапным попыткам вмешаться в жизнь и что-то там «поправить» — вполне здоровая вещь. Но убеждать в этом эгоцентрика бессмысленно: его вера в правильность собственной картины мира всё равно окажется крепче.

В ответ на неприязнь, несогласие или пренебрежение вы бросаетесь что-то доказывать

Вместо того, чтобы спокойно уйти оттуда, где вам не рады, вы первым делом пытаетесь переубедить другого человека. Эгоцентризм предполагает манипулятивность, представление, что любого можно переделать, если хорошо постараться — а значит, и плохое отношение окружающих к нам можно поменять на хорошее, приложив должные усилия.

Это очень заманчивая и опасная идея. Она подталкивает вступать в разрушительные и неудобные отношения, выбирать не лучший круг общения, рабочий коллектив, начальство и оставаться в этой среде, пока не кончатся силы. Всё это время человек питает иллюзию, что если достаточно постарается, найдёт правильные аргументы, выберет верную тактику поведения, другие исправятся и станут обращаться с ним иначе. Когда наступает полное истощение, эгоцентричный человек махнёт рукой и признает «безнадёжными» этих конкретных людей — но расстаться с идеей, что он может управлять чувствами и поступками других, ему всё равно сложно.

Что делать?

Эгоцентризм в тех или иных ситуациях может проявляться у любого человека, но не у всех он становится чертой характера. Кстати, если вы узнали себя хотя бы в половине описанных ситуаций — скорее всего, у вас всё очень неплохо и вы способны к рефлексии.

Путь к избавлению от эгоцентризма — в хороших и стабильных отношениях с окружающими. Другое дело, что людям с описанными особенностями длительные отношения даются с трудом: хочется из них выскочить, убежать или переделать второго человека — да и друзьям с эгоцентриком бывает непросто. Можно начать с регулярных походов к психологу. Хотя психологический кабинет отчасти искусственное пространство, натренированная там способность выстраивать отношения никуда не денется от вас в реальном мире.

Сближаясь с человеком в безопасном темпе, мы понемногу учимся принимать его отличия. Некоторые расхождения могут казаться невыносимо трудными, будет хотеться всё бросить и уйти («Ну разве можно иметь такую политическую позицию? Разве можно каждый день звонить маме, ему же не десять лет! Как можно так мало зарабатывать и даже не стараться? Почему он(а) так сказал(а) и должен ли я с ним (с ней) общаться после этого?»). Но если отношения развиваются успешно, оказывается, что люди могут принимать несовершенства друг друга, оставаясь рядом. Тогда от контактов с другими мы начинаем получать больше удовольствия, а противоречия и конфликты уже не так сильно ранят.

Фотографии: MoMA, Serghei Velusceac — stock.adobe.com, eyeQ — stock.adobe.com

Что такое подростковый эгоцентризм и как с ним бороться, как родитель?

Автор: Коррина Хорн

Обновлено 11 мая 2020 г.

По мере того, как мозг вашего ребенка созревает, он, как правило, претерпевает сдвиг в перспективе, называемой подростковым эгоцентризмом. Что это такое? Это особый взгляд на себя и других, который может сделать их и вашу жизнь более сложной.Понимание того, как работает подростковый эгоцентризм и как на него реагировать, может сделать вашу работу как родителя гораздо более выполнимой.

Получите поддержку в управлении изменениями в поведении вашего подростка

Спросите лицензированного семейного терапевта сегодня!

Источник: unsplash.com

Что такое подростковый эгоцентризм?

Подростковый эгоцентризм описывает состояние, обычное для большинства подростков, в котором они, кажется, верят, что мир вращается вокруг них.У некоторых подростков эта система убеждений приводит к завышенной уверенности. Они постоянно убеждены, что их сверстники завидуют, коварны и строят заговоры, чтобы лишить их величия. Для других подростковый эгоцентризм проявляется в негативных представлениях о себе. Они одни в мире, уникально разные и уникально маленькие.

Термин «подростковый эгоцентризм» был разработан психологом по имени доктор Дэвид Элкинд. Доктор Элкинд изучал подростков в возрасте от 11 до 18 лет, уделяя особое внимание тому, как они воспринимают мир по сравнению со своими взрослыми сверстниками.Доктор Элкинд обнаружил, что подростки в значительной степени неспособны отличить собственное восприятие от восприятия других. Подростки постоянно считают, что их точка зрения — единственно возможная точка зрения, а все другие идеи ложны или полностью отсутствуют.

Подростковый эгоцентризм и воспитание детей

Подростковый эгоцентризм — одна из самых сложных стадий для воспитания. Это стадия развития, которая часто характеризуется непрекращающимися спорами, в том числе требовательным и заслуживающим внимания поведением и частыми эмоциональными всплесками, кажущимися ничем не мотивированными.Многие родители чувствуют, что их дети превратились в совершенно других существ, ссылаясь на рост агрессии, споров и упрямства как на наиболее частые изменения поведения.

Многие родители подростков чувствуют себя подавленными, истощенными и одинокими. Если вы так себя чувствуете, успокойтесь: вы точно не одиноки! Большинство родителей на этом этапе чувствуют некоторую потерю и истощение. Хотя может показаться, что дни никогда не кончатся, а ваши отношения с подростком навсегда останутся непрочными, эта стадия развития на самом деле важна для роста ребенка и поможет ему перейти на более продвинутые стадии функционирования (хотя некоторые взрослым будет трудно выйти за рамки эгоцентризма).

Вам может казаться, что ваш ребенок ведет себя слишком рискованно или экстремально, и эти опасения обоснованы. Многие психологи сходятся во мнении, что одна из проблем подросткового эгоцентризма — снижение точности оценки риска и опасности. По этой причине многие подростки ведут себя так, как будто они непобедимы, будь то безрассудное вождение, безответственное сексуальное поведение или употребление наркотиков. В это время дружба с другими родителями в подобной ситуации имеет первостепенное значение для поддержания душевного равновесия и мира.\

Источник: unsplash.com

Последствия подросткового эгоцентризма

Подростковый эгоцентризм также называют «воображаемой аудиторией» или «личной басней». Эти имена даны, чтобы проиллюстрировать представление о том, что подростки на этом этапе развития считают себя объектом всеобщего внимания. По этой причине некоторым девочкам может быть трудно выйти из социальной жизни, поскольку они считают, что их сверстники внимательно следят и оценивают каждое их движение.Некоторые мальчики могут вести себя громко, агрессивно и взрывоопасно, полагая, что на них возложена единственная обязанность поддерживать воплощение мужественности.

Так называемая «воображаемая аудитория» обычно включает в себя весь мир, но почти наверняка состоит из сверстников-подростков. Это часто приводит к тому, что подростки стремятся произвести впечатление друг на друга, иногда с помощью «смелых» подвигов или даже с помощью лжи, призванной заставить их выглядеть определенным образом. Воображаемая аудитория подростков может создавать широкий спектр моделей поведения и социальных конструкций и в значительной степени отвечает за многие черты личности и желания, которые выражают подростки.

Точно так же «личная басня» описывает нереалистичный взгляд подростков на себя и окружающий мир. Подростки неспособны осознать свою маленькую роль в великой схеме мира и всех его обитателей и могут не понимать, что это значит для таких вещей, как успех и неудача. Следовательно, каждая небольшая неудача может казаться подростку концом света и может привести к огромному взрыву или полной потере уверенности в себе.

Как родители могут бороться с подростковым эгоцентризмом?

Общение с подростками, проходящими этот этап, может быть трудным и утомительным даже для самых разносторонних и терпеливых родителей, поэтому вы должны заручиться некоторой помощью, оставаясь открытыми, внимательными и полными надежд на ваши будущие отношения.Помощь может включать:

1) Общение с детьми. В это время может быть сложно установить контакт с детьми, но воспользуйтесь любой возможностью, чтобы найти способы сблизиться. Если ваш сын любит современный танец, подумайте о том, чтобы пригласить его на представление. Если вашу дочь по-настоящему восхищает глубокий океан, посетите вместе местный музей или аквариум. Поиск любого небольшого способа наладить контакт со своими детьми может помочь вам, когда эгоцентризм поднимает свою голову.

2) Вспомните собственное детство. Возможно, у вас не все те стрессоры, которые испытывают ваши дети, но в вашем прошлом наверняка есть некоторые области, которые связаны с тем, через что проходят ваши дети.Если вы вспомните о своем собственном трудном путешествии, это поможет вам развить сочувствие к своим детям.

3) Помните: это тоже пройдет. Может показаться, что период времени, в течение которого ваш ребенок находится в этой стадии развития, растягивается и продолжается, но помните, что этот период пройдет, как и любой другой предшествующий ему период развития, и ваш ребенок вырастет намного сильнее и здоровее. что вы оба хорошо справляетесь с эффектами сцены.

4) Вносите новые идеи. Детям лучше всего помогает знакомство с множеством идей и мировоззрений, поэтому продолжайте знакомить своих детей с новыми музыкальными жанрами, новыми культурными идеями и новым опытом.Хотя эти шаги не устранят сразу присутствие эгоцентризма, они помогут подросткам осознать, что они не одиноки в этом мире и что существуют другие люди и культуры.

Получите поддержку в управлении изменениями в поведении вашего подростка

Спросите лицензированного семейного терапевта сегодня!

Источник: pexels.com

5) Предлагаем поддержку. В конце концов, детям нужна безоговорочная любовь и поддержка родителей. Хотя вы можете не соглашаться со всем, что говорит или делает ваш подросток, им действительно нужно, чтобы вы постоянно демонстрировали, что ваша любовь и принятие не обусловлены.

Общение с родителями и выяснение того, как они помогли (или препятствовали) вашему развитию на этом этапе, могут быть полезны. Изучение собственного опыта может не только помочь вам узнать больше о своем ребенке и о том, через что он может пройти с точки зрения родителей, но также может дать представление о том, как с вами обращались в подростковом возрасте и как это лечение повлияло на вас во взрослой жизни. ,

Источник: unsplash.com

Друзья, переживающие то же самое, тоже могут быть полезны.Когда вы чувствуете, как закипает ваш гнев или растет разочарование, вместо того, чтобы позволить этому напряжению взорваться, отнесите его к партнеру или другу. Этот друг может в конечном итоге сочувствовать, и вы двое почувствуете себя немного менее одинокими.

Наконец, терапевт может помочь, будь то групповая терапия с вашим ребенком или индивидуальная терапия для вас и / или вашего ребенка, если они хотят.

BetterHelp — это терапевтическая онлайн-платформа, которая соединяет вас с профессионалом, не выходя из дома и не выходя из дома.Там, где обычная терапия может потребовать строгих временных рамок и страховки, терапевты BetterHelp имеют гибкий график. Не нужно беспокоиться о том, что вы просидите в пробке или найдете время, чтобы поехать на встречу. Ниже некоторые родители описывают свой опыт работы с консультантами BetterHelp.

Отзывы консультанта

«Тамми так сильно изменила мою жизнь. Если бы я не получил ее помощи, я почти уверен, что потерял бы всякий контакт с моей 19-летней дочерью, которая предпочла жить со своим отцом.Понимает подростков и мам подростков! Такая добрая, мудрая, опытная, сострадательная и уравновешенная, я не могу сказать о ней достаточно хорошего !! «

«Совершенно блестяще! Он помог мне выбраться из довольно темного места и был только полезным! Для мужчин, которые ищут консультанта, который понимает, каково быть мужчиной в современном мире с семьей, детьми и обязанностями, работа и т. д., я был чрезвычайно впечатлен его способностью взяться за дело и понять, о чем я говорю.Он также отлично разбирается в сути проблемы. Не нужно перебирать 8000 слов, чтобы понять, что он пытается донести. Он умеет задавать правильный вопрос примерно в 2-3 предложениях. Если вы ищете советника, который не является типичным советником, он ваш парень! »

Движение вперед

Воспитание подростков может быть трудным. Между гормональными изменениями, когнитивными изменениями и физическими изменениями, воспитание подростков может быть чередой взлетов и падений.К счастью, с усердием, состраданием, любовью и помощью консультанта вы сможете уверенно продвигаться к достижению здоровых и прочных связей посреди этого трудного этапа. Сделайте первый шаг сегодня.

,

мониторинг эгоцентризма в вашей мысли и жизни

Презентация на тему: «Отслеживание эгоцентризма в своей мысли и жизни» — стенограмма презентации:

1 мониторинг эгоцентризма в ваших мыслях и жизни
Одна из фундаментальных проблем, с которыми сталкивается большинство людей при развитии, заключается в том, что в нашей жизни преобладает склонность мыслить и чувствовать эгоцентрично.Склонность людей к эгоцентрическому мышлению означает, что, как правило, мы мало или совсем не понимаем природу нашего собственного мышления и эмоций. monitoring the egocentrism in your thought and life

2 Например, многие из нас подсознательно верят, что можно получить знания, не задумываясь. В результате мы склонны уклоняться от ответственности за собственное развитие. Мы не стремимся изучать новые взгляды на вещи.Большая часть нашего мышления стереотипна и упрощена, но наш эгоцентризм не позволяет нам признать это. Мы создаем внутренние цепи, которые порабощают нас.

3 Эти внутренние цепи могут негативно повлиять на наши отношения, успех, рост и счастье.
Например, каждый из нас хочет видеть себя этичным человеком. Тем не менее, из-за нашего эгоцентризма мы часто ведем себя явно неэтично.

4 Распознавание трех отличительных функций разума
Функция мышления — создавать смысл.Мышление придает смысл событиям нашей жизни. Функция чувства состоит в том, чтобы контролировать или оценивать значения, создаваемые функцией мышления, — оценивая, насколько позитивны и негативны события нашей жизни. Функция желания выделяет энергию действиям в соответствии с нашими определениями желаемого и возможного. Recognizing The Mind s Three Distinctive Functions

5 Recognizing The Mind s Three Distinctive Functions

,

11 примеров осмоса в реальной жизни — StudiousGuy

Осмос — это простой естественный процесс, который происходит вокруг и внутри нас, и это один из самых важных процессов для нашего выживания. Все стремится достичь равновесия, и в достижении равновесия наиболее важную роль играет вода. Даже каждая клетка нашего тела, растения и животные вокруг нас выживают благодаря осмосу. Осмос работает как Life-Preserver . От помощи клеткам в выживании до опреснения морской воды — процесс осмоса.Давайте рассмотрим несколько интересных примеров осмоса в нашей повседневной жизни, но перед этим давайте разберемся, что такое осмос?

Определение осмоса

Осмос — это движение воды из менее концентрированного раствора в более концентрированный раствор через полупроницаемую мембрану.

1. Решающее значение для выживания растений

Когда мы поливаем растения, мы обычно поливаем конец стебля и почву, в которой они растут.Следовательно, корни растений впитывают воду, а от корней вода попадает в разные части растений; будь то листья, плоды или цветы. Каждый корень действует как полупроницаемый барьер, который позволяет молекулам воды переходить от высокой концентрации (почва) к низкой концентрации (корни). У корней есть волосы, которые увеличивают площадь поверхности и, следовательно, потребление воды растениями.

2. Помогает регулировать жизнь нашей клетки

Мы пьем воду, но наши клетки поглощают ее путем осмоса так же, как корни растений.По мере того, как концентрация продуктов жизнедеятельности в клетке увеличивается, осмотическое давление между внутренней и внешней стороной клеточной стенки, которая представляет собой полупроницаемую мембрану, увеличивается, и клетка поглощает воду из крови, которая является более разбавленным раствором, чем раствор цитоплазма клетки. Даже основные питательные вещества и минералы попадают в клетки через осмос. Кроме того, наш кишечник поглощает питательные вещества и минералы посредством осмоса.

3. Когда-либо пробовали замачивать смолы или сухофрукты в воде.что произошло?

ну, когда мы замачиваем смолы в воде, они набухают, и все это происходит из-за осмоса. Вода переходит от высокой концентрации к низкой и продолжает движение за счет осмоса до тех пор, пока не будет достигнуто равновесие, то есть когда концентрация обоих растворов одинакова.

4. Ответственный за ваши обрезанные или морщинистые пальцы

Когда мы сидим в ванне или опускаем пальцы на некоторое время в воду, они становятся морщинистыми.И это тоже из-за осмоса. Кожа наших пальцев впитывает воду и расширяется или раздувается; приводя к обрезанным или морщинистым пальцам.

5. Осмос может убить слизней или улиток

Вы, должно быть, слышали об убийстве слизней или улиток, посыпав их солью. Что ж, их убивает не что иное, как процесс осмоса. Жидкость внутри них выходит наружу и пытается снизить концентрацию соли и поддерживать слой слизи, и, следовательно, они в конечном итоге проливают воду.Слишком много соли и слизни или улитки высохнут и умрут!

6. Причина жажды

Обычно мы чувствуем жажду после употребления соленой пищи; потому что соль — это растворенное вещество, и после употребления большого количества соли наши клетки концентрируются с солью, которая запускает процесс жажды. Итак, наши клетки поглощают воду, и мы чувствуем жажду, и, следовательно, мы начинаем пить воду.

7. Помогает избавиться от боли в горле

Если у вас болит горло, клетки и ткани, окружающие горло, опухают из-за избытка воды.В соленой воде, которую мы используем для полоскания горла, концентрация воды ниже, чем в клетках горла. Итак, молекулы воды перемещаются из опухших клеток горла в соленую воду; уменьшение боли и отека.

8. Помогает сохранить пищу

Причина, по которой мы можем дольше наслаждаться солеными огурцами и джемом, не опасаясь их порчи, — это осмос. Соленья и джемы на протяжении десятилетий использовались как быстроразвивающиеся и готовые к употреблению продукты как для детей, так и для взрослых.Оба они содержат большое количество соли и сахара, соответственно, которые действуют как естественный консервант для фруктов и овощей. Хотя овощи и фрукты очень склонны к бактериальной атаке, но высокая концентрация соли и сахара оказывает гипертонус на клетки бактерий, а клетки бактерий теряют воду и убивают их путем обезвоживания, прежде чем они могут испортить продукты .

9. Помогает получить чистую воду

В сегодняшнем сценарии

RO устанавливаются почти в каждом доме.Собственно говоря, это не осмос, строго говоря, а обратный осмос — это то, что означает RO. Обратный осмос — это процесс обратного осмоса . Принимая во внимание, что осмос происходит естественно, без участия энергии; однако, чтобы обратить процесс осмоса вспять, необходимо приложить энергию к более солевому раствору. Мембрана обратного осмоса — это полупроницаемая мембрана, которая пропускает молекулы воды, но не большую часть растворенных солей, органических веществ, бактерий и пирогенов.Однако вам необходимо «протолкнуть» воду через мембрану обратного осмоса, прикладывая давление, превышающее естественное осмотическое давление, чтобы в процессе опреснения (деминерализации или деионизации) воды; пропускает чистую воду, задерживая при этом большинство загрязняющих веществ. Обратный осмос также используется при крупномасштабном опреснении морской воды; превращая его в питьевую воду.

10. Спасает глаза от сухих контактных линз

Мягкие контактные линзы состоят из полупроницаемых материалов.Если вы носите контактные линзы после хранения в стерильном физиологическом растворе, концентрация физиологического раствора в контактах соответствует содержанию соли в естественной жидкости, которая увлажняет ваши глаза; контакты остаются влажными, мягкими и удобными. Если вы храните контакты в дистиллированной воде, концентрация соли в глазной жидкости выше и вода вытекает из контактов; медленно их сушить.

11. Помогает поддерживать водный баланс в нашем организме

Почки — жизненно важный орган нашего тела, который помогает удалять отходы и токсичные материалы.Осмос происходит для восстановления воды из отходов. Диализ почек является примером осмоса. В этом процессе диализатор удаляет продукты жизнедеятельности из крови пациента через диализирующую мембрану (действует как полупроницаемая мембрана) и передает их в резервуар для диализирующего раствора. Более крупные эритроциты не могут проходить через мембрану и задерживаются в крови. Таким образом, в процессе осмоса отходы непрерывно удаляются из крови.

,

Эгоцентризм у пожилых людей — Курсовая работа

Похожие документы