Qbq: QBQ! The Question Behind the Question by John G. Miller: 9780399152337

QBQ: искусство задавать правильные вопросы


Лариса Парфентьева

Правильно заданный вопрос — это 95% успеха. Джон Миллер — автор книги «5 принципов проактивного мышления» снова напоминает нам, насколько в этом искусстве может пригодиться эффективный метод QBQ. Этот метод позволяет научиться задавать правильные вопросы, не быть в состоянии жертвы, а получить контроль над ситуацией.

Так как задавать правильные вопросы?

Суть метода QBQ — задавать вопрос за вопросом. Что это значит? Столкнувшись с проблемой или попав в неприятную ситуацию, в сознании немедленно возникают вопросы из серии «Почему это происходит со мной?» и «Почему у других все получается, а у меня нет?». Конечно, эти вопросы вполне естественны и понятны, но, направленные вовне, а не внутрь человека, их задающего, свидетельствуют о недостатке личной ответственности. Только глубже изучив неправильные вопросы, можно найти лучшие варианты QBQ, например: что я могу сделать и как я могу помочь? Они переключают внимание на то, что мы можем сделать для того, чтобы повлиять на ситуацию. Невозможно переоценить отдачу от простого переключения!

QBQ — это лидерский инструмент развития личной ответственности на всех уровнях посредством постановки правильных вопросов и выбор правильного решения в нужный момент.

Простые правила

Инструменты помогают нам почти мгновенно добиваться наилучших результатов. Компании тратят миллионы долларов на «инструменты», под видом которых предлагаются стандартные мотивационные тренинги, общие фразы и модные фишки. И что получается после начитки на тренингах, собраниях и семинарах? Приступая к работе, мы упираемся в «стену реальности». Мы думаем: «На тренинге рассказывали занятные вещи, но они не годятся для нашей ситуации», — другими словами, не имеют практической ценности. Следовательно, эти идеи и методы сложно назвать инструментами.

Метод QBQ не таков. Его практичность доказана. При этом он довольно прост: достаточно выучить три простых правила формулирования вопросов и можно его применять.

1. Вопросы QBQ начинаются со слов «что», «как» или «каким образом», а не «почему», «когда» или «кто».

— Вопросы «почему» заставляют жаловаться и включают мышление жертвы: «Почему это происходит со мной?».

— Вопросы «когда» приводят к промедлению: «Когда же они свяжутся со мной?».

— Вопросы «кто» заставляют обвинять других: «Кто виноват?».

2. Вопросы QBQ содержат личное местоимение «я», а не «они», «мы» или «вы», потому что, как известно, изменить можно только себя.

3. Вопросы QBQ всегда во главу угла ставят поступки. Не стоит забывать об одной важной детали. Опираясь на эти правила, можно невзначай сформулировать и неправильные вопросы, например: как избежать ответственности или что можно сделать прямо сейчас, чтобы помешать всему отделу? Формально они соответствуют правилам, но абсолютно неконструктивны!

Личная ответственность

Личная ответственность означает способность прекратить обвинять других, жаловаться и откладывать на потом. Оглядываясь в поисках виновного, стеная о несправедливости, совершенной по отношению к вам, откладывая свой вклад на неопределенное время, ожидая, что вашу работу выполнит за вас кто-то другой, вы забываете о личной ответственности. Казалось бы, все это понимают, но никто не знает, как претворять этот принцип в жизнь. QBQ решает данную проблему и позволяет превратить стремление к ответственности в реальные и устойчивые изменения.

Главное — личная ответственность, — источник

Основополагающий принцип QBQ таков: Ответы содержатся в вопросах. Задавая правильные вопросы, мы получаем правильные ответы. Правила QBQ помогают формулировать правильные вопросы и избегать неправильных. Важно также помнить, что вопросы касаются лично нас, и только нас. QBQ — это инструмент самоуправления, предназначенный для того, чтобы переформатировать собственное мышление.

Ежедневно мы несчетное количество раз делаем выбор. И что же мы выбираем? Мысль, которая приходит в голову второй. На этот самый момент можно повлиять. Способность контролировать свои мысли может буквально перевернуть жизнь. Верный выбор, сделанный с помощью QBQ, полностью изменит ситуацию.

Неправильные вопросы или все-таки правильные?

Неправильные вопросы (НВ) — «почему?», «когда?» и «кто?» — заставляют притворяться жертвой, откладывать важные дела и поступки на потом и винить во всем других. Тогда как метод QBQ предлагает прекрасный способ научиться превращать вопросы в поступки. Давайте сравним НВ и вопросы по методу

Сделка сорвалась.

НВ: Когда же я добьюсь успеха?

QBQ: Как научиться лучше понимать своих клиентов?

Вы не получили повышения.

НВ: Почему это случилось со мной?

QBQ: Как мне отличиться на нынешней должности?

У ребенка трудности в школе.

НВ: Почему в этих школах все так непродуманно организовано?

QBQ: Как помочь ребенку добиться успеха?

Ваши подчиненные не справляются со своими обязанностями.

НВ: Почему они совсем не мотивированы?

QBQ: Как усовершенствовать свои навыки наставника?

Кто-то совершил ошибку.

НВ: Кто все испортил?

QBQ: Что можно сделать для решения проблемы?

Поразмыслите о том, как научиться делать верный выбор и задавать правильные вопросы. Подумайте, что произойдет, если вы откажетесь от обвинений других, мышления жертвы и прокрастинации. Представьте, как метод QBQ изменит вашу профессиональную и личную жизнь.

По материалам книги  «5 принципов проактивного мышления»

QBQ, или 5 принципов проактивного мышления


Проактивное мышление (QBQ – аббревиатура Question Behind the Question, что в переводе значит “вопрос за вопросом”) помогает достигать отличных результатов, выполнять работу в срок. QBQ помогает налаживать социальные связи, может способствовать продвижению по карьерной лестнице.
Основные принципы QBQ:
  1. Обучение. Постоянное обучение – залог успеха. Если человек осознает важность обучения, постоянно работает над собой в своей профессиональной сфере, то он достигает больших результатов на работе, обучение может быть и в бытовой сфере, в сфере воспитания детей и пр. Так что если вы хотите добиться отличных результатов, то учитесь!
  2. Ответственность. Это качество всегда ценится в людях. Такие люди никогда не подведут, не опоздают на важную встречу, распланируют и выполнят все заранее, сведут к минимуму возможность и последствия форс-мажора. Не случайно им доверяют важные дела и часто продвигают вверх по карьерной лестнице, да и они сами более уравновешенны и уверенны в себе. Как развить в себе личную ответственность? Задавайте себе правильные вопросы. Об этом чуть позже.
  3. Креативность. Не всегда все проблемы решаются прямолинейно. Иногда стоит включить фантазию, посмотреть на проблему под другим углом, и перед вами может всплыть другое, более простое решение. Креативность “включают” также правильными вопросами.
  4. Служение. Оцените то, как вы относитесь к своей работе, к клиентам. Если вы включаете в свои обязанности только выполнение пунктов служебной инструкции, то вряд ли вас считают хорошим специалистом. Делайте больше, чем от вас требуется! Даже если вас не повысят за это по службе, не прибавят зарплату, не похвалит начальство, расширение ваших обязанностей принесет вам признание окружающих, самоуважение + хорошее настроение. Будьте добрее, смотрите на мир шире и спешите делать добро! Оно вам обязательно вернется.
  5. Доверие.  Составляющие доверия – искренность, поддержка, забота. Говорите правду прямо в лицо, конечно подобрав корректную форму. Не нужно обсуждать людей с третьими лицами. Это порождает лишь сплетни и портит отношения.

Вопросы по методу QBQ

Успех человека, степень зрелости его личности зависит от того, какие вопросы он задает себе. Как часто при неудаче и несбывшихся ожиданиях мы задаем подобные вопросы:

  • “Почему это случилось именно со со мной?”,
  • “Когда все это закончиться?”,
  • “Кто виноват в случившимся?”.

Эти вопросы не конструктивны, потому что они не направлены на решение проблемы, их основная функция – уход от проблемы. Это и поиск виновных, и промедление (вопрос “когда”), и жалобы.

Неправильно: задавать вопросы, начинающиеся со слов “Когда”, “Почему”, “Кто”. В вопросах не должно быть местоимений “они”, “мы”, “вы”.

Правильные вопросы по методы QBQ строятся таким образом, чтобы найти выход из сложившийся ситуации. Не должно быть перекладывание вашей ответственности на других.
/*

  • “Что я могу сделать?”,
  • “Как найти выход?”,
  • “Каким образом решить проблему»?”.

Конечно, все вопросы должны быть более конкретными в рамках конкретной проблемы.

Правильно: вопросы должны начинаться со слов “Что”, “Как” или “Каким образом” и содержать местоимение “я”, так как изменить возможно лишь себя.

Как научиться задавать такие вопросы, более детальная расшифровка метода QBQ в книге Джона Миллера “5 принципов проактивного мышления».
Если вы хотите изменить себя, то вам помогут руководства: «Сердце перемен” Чип Хиз и “»Психология вредных привычек” О’Коннор

Метод QBQ меняет ситуацию. 5 принципов проактивного мышления

Читайте также

13.6. Национальное счетоводство: балансовый метод, метод системы национальных счетов

13.6. Национальное счетоводство: балансовый метод, метод системы национальных счетов Исчисление важнейших макроэкономических показателей осуществляется посредством системы национального счетоводства (СНС). СНС – это специальные таблицы и балансы, в которых отражено, с

76. Метод анкетирования, интервьюирование, целевой метод, метод комиссий и конференций

76. Метод анкетирования, интервьюирование, целевой метод, метод комиссий и конференций При проведении метода анкетирования эксперты заполняют предварительно составленные специалистами анкеты, в которых:• формулировки должны исключать смысловую неопределенность;• •

77. Метод «паутина» и метод коллективного блокнота

77. Метод «паутина» и метод коллективного блокнота Методом многокритериального сравнения альтернатив является и графический количественно-качественный метод «паутина». Этот метод удобен в тех случаях, когда невозможно осуществить продолжительную совместную работу,

91. Индексный метод, интегральный способ, метод цепных подстановок

91. Индексный метод, интегральный способ, метод цепных подстановок Индексный метод основан на построении факторных (агрегированных) индексов. Применение агрегированных индексов означает последовательное элиминирование влияния отдельных факторов на совокупный

93. Балансовый метод, метод меньших чисел, метод среднего квадратического

93. Балансовый метод, метод меньших чисел, метод среднего квадратического Балансовый метод состоит в сравнении, соизмерении двух комплексов показателей, стремящихся к определенному равновесию. Он позволяет выявить в результате новый аналитический (балансирующий)

Что нужно понимать в вопросе «что и когда меняет климат на планете?»

Что нужно понимать в вопросе «что и когда меняет климат на планете?» Всеобъемлющего научного объяснения глобальным изменениям климата на Земле нет, есть различные теории и их комбинации.Климатическая система Земли признана наукой самой сложной системой, которая только

Влияние на ситуацию

Влияние на ситуацию Когда сотрудники компании убеждены в том, что их усилия не проходят бесследно, когда они чувствуют, что их работа оказывает влияние на организацию, а их присутствие на рабочем месте (независимо от конкретных должностных обязанностей) действительно

Измените собственную ситуацию

Измените собственную ситуацию Каким образом можно превратить болото – скверную ситуацию, в которой вы оказались, – в чудесный оазис? Что вы сделаете для этого? Несколько небольших трансформаций.Во-первых, ваша организация должна быть «фермой», а не «школой». Ее

Новый опыт меняет образ мысли

Новый опыт меняет образ мысли Когда вы просите группу высказывать идеи, этот процесс сходен с конструированием, и люди не остаются безучастными. Например, группа должна придумать какой-то образ, как это делали сотрудники департамента в Ванкувере, когда я попросил

32. Как сходство меняет результат

32. Как сходство меняет результат Летом 1993 года паводковая вода разлившейся реки Миссисипи угрожала разрушить несколько городов на Среднем Западе, в том числе Куинси в штате Иллинойс. Перед лицом неминуемой опасности сотни жителей Куинси работали день и ночь, чтобы

Возьмите ситуацию под контроль

Возьмите ситуацию под контроль Только 20 % ваших проблем и ограничений связано с факторами за пределами вашей компании и вне вашего прямого контроля. Только в 20 % случаев причинами возникающих у вас проблем оказываются ситуация на рынке, конкуренты или другие внешние

Опыт меняет все

Опыт меняет все Цель маркетинга – генерировать стремление к покупке посредством позитивного, повторяющегося восприятия бренда, которое включает сам товар, но не ограничивается им. Мы любим Starbucks не только за кофе, но и за удовольствие от взаимодействия с брендом – идея,

Глава 7 iPad вновь меняет правила игры

Глава 7 iPad вновь меняет правила игры Ответ Джобса на стратегию Google, предполагавшую максимально широкое распространение Android, был простым и смелым – он выпустил на рынок iPad. Если Google планировала выиграть войну за охват в области мобильных платформ, то Джобс хотел показать

Христианское мировоззрение меняет любой труд

Христианское мировоззрение меняет любой труд Таким образом, когда мы говорим, что христианин в работе опирается на мировоззрение благой вести, это не значит, что он на работе постоянно говорит о христианском учении. Некоторые люди понимают, что Евангелие здесь дано нам

Zillion — Саммари — НВ и QBQ: как правильно задавать себе вопросы, чтобы стать проактивным?

Zillion — Саммари — НВ и QBQ: как правильно задавать себе вопросы, чтобы стать проактивным?

Ссылка на видео отсутствует или повреждена.

23 апреля 2014 г., 13:21 5,613 0

Какие вопросы вы задаете себе обычно: НВ или QBQ? Сегодня на Zillion учимся тренировать личную ответственность и формулировать вопросы проактивно по книге Джона Миллера «Проактивное мышление. Как простые вопросы могут круто изменить вашу работу и жизнь». Эти знания помогут каждому из нас стать эффективными профессионалами и руководителями, родителями, друзьями и партнерами.

 
ЗДЕСЬ ЕСТЬ ИНТЕРАКТИВНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ, НАВОДИТЕ КУРСОР, ЧТОБЫ УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

КНИГА ДЖОНА МИЛЛЕРА «ПРОАКТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ. КАК ПРОСТЫЕ ВОПРОСЫ МОГУТ КРУТО ИЗМЕНИТЬ ВАШУ РАБОТУ И ЖИЗНЬ» ВЫПУЩЕНА ИЗДАТЕЛЬСТВОМ «МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР».
ЗАПИСАТЬСЯ НА ВЕБИНАР

 

Автор

Артём Полянский

Автор

Работает в Онлайн-академия Zillion

С 2010 года занимаюсь образовательными технологиями. Реализовывал проекты по корпоративному обучению и созданию библиотек онлайн-курсов. «С нуля» участвовал в разработке стратегий продвижения трех учебных центров. Более 8 лет управления маркетинга. Сооснователь онлайн-академии Zillion.ru.

Рекомендуем

Рекомендуем к просмотру

Новое на Trendspot. Флэш-фикшн: твиттература, чат-книги, дрибл, драбл, 6 и 9. Создатель Telegram-канала «Кароч.» Дмитрий Соловьев рассказывает о микролитературе и фикшн-форсайте

26 августа 2017 г. 29,897

Подписывайтесь на новый блог Trendspot by Zillion

13 августа 2017 г.
28,065

Владимир Завертайлов: «Мой телефонный номер есть в подписи у всех менеджеров. Клиенты этим пользуются редко, но возможность такая есть»

12 июня 2017 г. 28,238

Как пробежать свой первый марафон

19 января 2017 г.
17,873

10 самых читаемых материалов года

31 декабря 2015 г. 17,459

QBQ — код краски для автомобиля Chrysler. Автомобильная краска Chrysler QBQ .

Выберите тип продукта

У нас есть различные продукты для удобства использования