Когнитивная психология

Познание (от лат. cognitic — знание) — это психологический результат сразу нескольких процессов, а именно восприятия, обучения и размышления. Впервые термин «познание» употребили в популярной английской литературе в 1602 г. От него и произошло название этой отрасли психологии.

Процессом познания занимается особая отрасль психологии — когнитивная психология. Как самостоятельное научное направление она возникла в начале 1960-х гг. в противовес господствовавшему в то время в США бихевиоризму. Тот оказался не в состоянии описать простейшую беседу туриста, разыскивающего нужный ему культурный памятник, и местного жителя, объясняющего дорогу. В то время как бихевиористы сводили все многообразие к простейшей процедуре «стимул — реакция», которая толком ничего не объясняла, когнитивисты строили более сложные и более адекватные модели. Они предположили, что любая, пусть самая элементарная, реакция на событие (например, ответ: «А, да, я знаю, где эта выставка») является результатом целой серии этапов и операций, например, восприятие, кодирование информации, воспроизведение информации из памяти, формирование понятий, суждение и формирование высказывания.

Развитие когнитивной психологии было подготовлено работами Макса Вертгеймера, Вольфганга Келлера, Курта Коффки в области гештальтпсихологии, где подчеркивалась роль восприятия в обучении, а также работами К. Левина и Э. Толмена, показавшими зависимость поведения человека от его субъективного представления окружающей действительности — когнитивных карт, Жана Пиаже и Льва Выготского, изучавших интеллектуальное развитие детей. Ее основоположником считается американский психолог Ульрик Найссер, книга которого («Когнитивная психология», 1967) открыла новое исследовательское поле и дала название целой отрасли знания-.

Когнитивная психология изучает то, как люди получают информацию об окружающем мире, как эта информация кодифицируется, как она хранится в памяти и каким образом преобразуется в знание, которое, в свою очередь, влияет на поведение. Она охватывает весь диапазон психологических процессов — от ощущений до восприятия, распознавания образов, внимания, обучения, памяти, формирования понятий, мышления, воображения, запоминания, языка, эмоций и процессов развития; она охватывает всевозможные сферы поведения. Согласно Р. Солсо современная когнитивная психология заимствует теории и методы из 10 основных областей исследований: восприятия, распознавания образов, внимания, памяти, воображения, языковых функций, психологии развития, мышления и решения задач, человеческого интеллекта и искусственного интеллекта.

Первоначально главной задачей когнитивной психологии являлось изучение преобразований сенсорной информации от момента попадания стимула на рецепторные поверхности до получения ответа (Д. Бродбент, С. Стернберг). Исследователи исходили из аналогии между процессами переработки информации у человека и в вычислительном устройстве. Были выделены многочисленные структурные составляющие (блоки) познавательных и исполнительных процессов, в том числе кратковременная и долговременная память (Дж. Сперлинг, Р. Аткинсон), показана решающая роль знания в поведении субъекта (У. Найссер), изучении интеллекта (Ж. Пиаже, Дж. Брунер, Дж. Фодор). Центральным становится вопрос об организации знания в памяти субъекта, в том числе о соотношении вербальных и образных компонентов в процессах запоминания и мышления (Г. Бауэр, А. Пайвио, Р. Шепард). Интенсивно разрабатываются также когнитивные теории эмоций (С. Шехтер). индивидуальных различий (Л. Айзенк) и личности (Дж. Келли. М. Махони).

Основным методом выступает анализ микроструктуры того или иного психологического процесса. Многие положения когнитивной психологии лежат в основе современной психолингвистики.

Когнитивная психология изучает то, как люди получают информацию о мире, как эта информация представляется человеком, как она хранится в памяти, преобразуется в знания, которые затем влияют на наше внимание и поведение. Многочисленные исследования привели к пониманию решающей роли знания в поведении субъекта. В результате можно было ставить вопрос об организации знания в памяти субъекта, в том числе о соотношении вербальных (словесных) и образных компонентов в процессах запоминания и мышления (Г. Бауэр, А. Пайвио, Р. Шепард).

Когнитивная психология оказывает влияние на все разделы психологии, причем основное внимание уделяется обучению. Анализируется весь учебный процесс по Д. П. Озбелу, Дж. Брунеру. когнитивная психология показывает, что эффективное обучение возможно лишь в том случае, когда новый материал, связанный с уже имеющимися знаниями и умениями, включается в существующую когнитивную структуру.

Одна из моделей, которой обычно пользуются когнитивные психологи, называется моделью переработки информации. Когнитивные модели, опирающиеся на модель переработки информации, используют для организации существующего объема литературы, стимуляции дальнейших исследований, координации исследовательских усилий и облегчения коммуникаций между учеными.

Обработка информации — это основной подход в когнитивной психологии. В этом случае когнитивная система человека рассматривается как система, имеющая устройства ввода, хранения, вывода информации с учетом ее пропускной способности. Неудивительно, что эта модель очень напоминает хорошо известную машину — компьютер.

Для того чтобы познать механизмы сбора информации, нужно понять систему интерпретации сенсорных сигналов, научиться распознавать паттерны. Распознавание паттернов — это сопоставление стимулов с тем, что находится в долговременном хранилище (памяти). Например, человек не знает многие марки машин, но, увидев машину, у него в мозге бессознательно идентифицируется, что это машина. Пусть ему и неизвестна марка, но он с уверенностью скажет, что это машина.

Когнитивная психология исходит из того, что познание вообще и восприятие в частности являются формами активности. Эта активность осуществляется с помощью особого рода психологических орудий (средств), которые Найссер называет схемами, или когнитивными картами.

Когнитивная карта — образ знакомого пространственного окружения. В психологии создают карты различной степени общности, «масштаба» и организации, выделяют карту-путь как последовательное представление связей между объектами по определенному маршруту, и карту-обозрение как одновременное представление пространственного расположения объектов. Для их изучения используются разные методики: от простых зарисовок до многомерного шкалирования, позволяющего восстановить структуру образа по результатам метрических или порядковых оценок расстояний между точками карты. Эти исследования выявили тенденции к переоценке хорошо знакомых расстояний и недооценке малознакомых, к выпрямлению кривых с небольшой степенью кривизны, приближению пересечений к перпендикулярам. Искажениям может способствовать и принадлежность пунктов карты к различным таксономическим единицам. В частности, расстояние между городами, расположенными в одной стране, кажется меньше, чем расстояние между городами разных стран, даже если на самом деле они равны.

Термин «когнитивная карта» ввел еще Э. Толмен, а У. Найссер понимал ее как синоним слова «ориентировочная схема», подчеркивая, что это активная, направленная на поиск информации структура, а не просто умственное изображение среды, которое «можно разглядывать на досуге внутренним взором».

Анализируя поведение крыс в лабиринте, Толмен пришел к выводу, что в результате беганья по лабиринту у крысы формируется особая структура, которую можно назвать когнитивной картой окружающей обстановки. «И именно эта примерная карта, указывающая пути (маршруты) и линии поведения и взаимосвязи элементов окружающей среды, окончательно определяет, какие именно ответные реакции, если вообще они имеются, будет в конечном счете осуществлять животное».

Когнитивные карты есть не только у взрослых людей, обладающих речью и сознанием, но даже у маленьких детей, которые могут успешно перемещаться у себя в доме, по крайней мере в тех комнатах, где им приходится часто бывать и где находятся важные для них вещи. В этом смысле схема проезда на городском транспорте до какого-либо магазина или офиса, размещаемая в Интернете, является когнитивной картой. Английский ученый К. Идеи предложил использовать когнитивные карты для коллективной выработки и принятия решений4. В современной психологии и педагогике когнитивной картой называют произвольный знаковый ориентированный граф, который можно рассматривать как протокол процесса рефлексии, осмысления жизненных альтернатив и собственных позиций в рамках ситуации «принятия решения».

Таким образом, когнитивную карту можно понимать как схематичное, упрощенное описание картины мира индивида, точнее, ее фрагмента, относящегося к данной проблемной ситуации. Психологи последнее время используют этот термин в узком смысле, только для описания пространственных отношений. По справедливому замечанию Ю. М. Плотинского, термин «когнитивная карта» очень тесно связан с картиной мира.

Французский философ Никола Мальбранш (1638—1715) подлинными науками называл те, которые устанавливают логические связи между явлениями, а все прочие именовал «попиматией» (всезнайством).

Когнитивная психотерапия — психотерапевтический метод, разработанный А. Т. Беком. Он утверждает, что познание является главной причиной возникновения эмоций, в том числе негативных, которые, в свою очередь, определяют смысл целостного поведения. Ответы на вопросы «каким я вижу себя?», «какое будущее меня ожидает?» и «каков окружающий мир?» не всегда даются адекватно. Например, депрессивный больной видит себя как ни к чему не годное и ничего не стоящее существо, а его будущее предстает перед ним как нескончаемая череда мучений. Такие оценки не соответствуют действительности, но пациент не спешит их проверить, боясь получить подтверждение своих опасений.

Считается, что расцвет когнитивной психологии был обусловлен общим увлечением идеями кибернетики в 1960-е гг. Именно в то время были сконструированы первые электронно-вычислительные машины — нечто совершенно доселе незнакомое людям. «Интеллект» ЭВМ, конечно, навел на мысль сравнивать работу мозга с работой компьютера. Так, восприятие стало процессом ввода информации в мозг-компьютер, память — механизмом хранения информации в ячейках памяти мозга, мышление — процессом обработки информации, результатом работы неких программ в мозге -компьютере.

Психологи впервые взглянули на человека как на кибернетическую систему, обладающую управляющими информационными контурами. Исследования основывались на «компьютерной метафоре» — аналогии между преобразованием информации в вычислительном устройстве и осуществлением познавательных процессов у человека. Были выделены многочисленные структурные составляющие (блоки) познавательных и исполнительных процессов, прежде всего памяти (Р. Аткинсон).

Когнитивная психология: определение, основные методы и идеи | CogniFit («КогниФит»)

В этой статье мы расскажем вам о том, что такое когнитивная психология и каковы её основные постулаты, идеи и методы, какие процессы она изучает, что такое когнитивный подход, а также о том, кому поможет когнитивная психология: в каких случаях обращаться к когнитивному психологу? Автор материала — когнитивный психолог Дарья Бирюкова, специально для CogniFit. 

Что такое когнитивная психология. Фото Amy Hirschi, Unsplash

Что такое когнитивная психология. Фото Amy Hirschi, Unsplash

Что такое когнитивная психология?

На сегодняшний день когнитивная психология занимает прочное положение среди направлений психологии и имеет множество разных определений и описаний как перспективное и молодое направление. Формальное начало когнитивной психологии – это 11 сентября 1956 года, когда в Массачусетском технологическом институте собралась специальная группа Института электрической и электронной инженерии, занимающаяся информационной теорией. Считается, что эта встреча положила начало когнитивной революции в психологии. Когнитивная психология является продуктом воздействия на психологию достижений в смежных технических дисциплинах, например в инженерной психологии. 

В современной психологической науке когнитивная психология понимается как психология, ориентированная на изучение познавательных (когнитивных) процессов психики человека и животных; исследует и изучает такие процессы как внимание, память, воображение, восприятие, речь, логическое мышление, процессы решения задач, человеческий и искусственный интеллект и так далее, — то есть всё, что связано с приобретением, структурированием использованием и воспроизведением информации.

Все познавательные процессы задействуются на разных этапах получения, хранения и воспроизведения полученной информации. Познавательные процессы рассматриваются как функции психики человека, которая выполняет операции, связанные с получением, хранением, обработкой и выдачей информации, то есть когнитивная психология рассматривает и изучает процесс переработки информации в знания, процесс формирования понятий и ассоциаций.

Ученые проводят аналогию между работой головного мозга человека и работой компьютера. Психологи даже заимствовали термин «переработка информации» и успешно применяют его в своих научных психологических трудах. Таким образом, когнитивная психология основывается на представлении о человеке как о системе, занятой поиском сведений об объектах и событиях окружающего мира,  а также перерабатывающей и хранящей поступающую информацию.

При этом отдельные познавательные процессы обеспечивают реализацию разных стадий переработки информации. Предполагается, что информация перерабатывается поэтапно, причем на каждом этапе и стадии обработки она находится определённое время и представлена в различной форме. 

Основная идея когнитивной психологии сводится к тому, что все знания, полученные человеком, преобразуются в схемы или так называемые шаблоны, которые хранятся в памяти и извлекаются оттуда по мере необходимости. Создание шаблона позволяет ускорить ответ на последующее аналогичное воздействие. Однако, это не статичные схемы, а динамичные, и изменяются они благодаря тому, что человек получает новые знания, так как познавательная деятельность происходит непрерывно. Ведь именно знания позволяют извлечь опыт из ситуации или принять верное решение. Таким образом, появляются новые схемы и обновляются старые.

С этой позиции главная задача когнитивной психологии состоит в том, чтобы найти максимально эффективные и естественные методики работы психики для получения и обработки информации. В соответствии с этой задачей, целью когнитивной психологии является понимание и моделирование процессов познания, формулировка алгоритма работы мозговых функций.

Когнитивный подход. Фото Tim Gouw, Unsplash

Когнитивный подход. Фото Tim Gouw, Unsplash

Что такое когнитивный подход?

На основе полученных данных исследований создан когнитивный подход, в центре которого – исследования структуры и организации памяти, мышления, внимания, воображения, восприятия, ощущений, то есть когнитивный подход охватывает весь спектр психических процессов и сфер поведения.

Когнитивный подход – это подход к обучению, основанный на положениях когнитивной психологии и предусматривающий в процессе обучения опору на принцип сознательности, учет различных когнитивных стилей, характерных для обучающихся конкретной группы, учебных стратегий, которыми они при этом пользуются.

Согласно такому подходу, обучающиеся являются не только объектом обучающей деятельности преподавателя, но и активными участниками процесса обучения. При этом обучающиеся опираются на свои когнитивные процессы и уже имеющиеся знания, которые находятся в основе понимания и применения этого явления при общении в ситуации обучения. 

Если характеризовать когнитивный подход в общих чертах, то он заключается в том, чтобы понять, каким образом человек расшифровывает информацию о действительности и организует ее, чтобы принимать решения. 

Методы когнитивной психологии

Когнитивный подход в психологии является научным, поэтому ему необходим точный метод исследования – лабораторный эксперимент, который является основным методом когнитивного подхода.

Лабораторный эксперимент – это вид эксперимента, который проводится в искусственно созданных условиях в научной лаборатории; характеризуется изоляцией проводимых исследований от реальной жизни.

Лабораторный эксперимент позволяет исследовать основы восприятия, памяти, внимания, способы построения когнитивной картины мира. Определяющим является тот факт, что когнитивная структура человека не должна находится в дисгармоничном состоянии. Но если такое происходит, человек стремится направить максимальные усилия на изменение этого состояния до достижения баланса и гармонии психических процессов. 

Для проведения лабораторного эксперимента необходимо соблюдение некоторых условий:

• Предварительная постановка целей, задач лабораторного эксперимента, формулирование гипотез исследования, определение объекта и предмета исследования, а также формирование выборки испытуемых.
• Знакомство с испытуемыми должно осуществляться еще до начала лабораторного эксперимента.
• Необходима проработанная методология эксперимента: подготовить материал для исследования, например, карточки для запоминания предметов.
• Место проведения эксперимента должно быть оборудовано всем необходимым, продуманы обстоятельства, в которых будет осуществляться эксперимент, форма его проведения: совместная групповая или индивидуальная.
• Экспериментатор должен дать инструкцию испытуемым перед началом эксперимента, так как лабораторный когнитивный эксперимент предполагает стандарты его проведения, поэтому нельзя искажать инструкцию исследования.
• В ходе исследования не рекомендуется обращать внимание на допущенные ошибки или комментировать происходящее, если этого не требует инструкция, так как экспериментатор может повлиять на результаты исследования.
• Следить за эмоциональным и физическим состоянием человека, отмечать физиологические реакции, особенности поведения: при чрезмерном утомлении испытуемого, его излишнем возбуждении рекомендуется прервать опыт и провести его в другой раз.

Методы когнитивной психологии. Фото Austin Distel, Unsplash

Методы когнитивной психологии. Фото Austin Distel, Unsplash

В CogniFit создана специальная профессиональная платформа для научных исследований — с её помощью можно проводить исследования онлайн, что значительно облегчает учёным организацию, сбор данных и наблюдение за участниками.

Наряду с лабораторным экспериментом в когнитивной психологии применяются и другие методы, такие как тесты, опросники, корреляционное исследование, метод наблюдения, библиографический метод и т.д. Лабораторный эксперимент в когнитивной психологии отличается от тестирования, наблюдения, опросов и наблюдений по следующим критериям: наличие целенаправленного экспериментального воздействия, контроль воздействия и регистрация полученных результатов экспериментального исследования. 

Однако, в отличие от перечисленных методов, лабораторный эксперимент позволяет устанавливать причинно-следственные связи. Полученные результаты лабораторных экспериментов позволяют сформулировать выводы о том, какие именно механизмы лежат в основе психологических феноменов и когнитивных процессов, вызывают их развитие и качественную перестройку.

Таким образом, лабораторный эксперимент признается главным методом в когнитивной психологии, предполагает активное вмешательство экспериментатора в деятельность испытуемого с целью создания условий и преднамеренного вызывания изучаемого психического явления. Экспериментатор намеренно создает и измеряет условия, в которых протекает деятельность испытуемого, ставит определённые условия или просит решить некоторые задачи, фиксирует полученные результаты и делает выводы. По результатам проводимых лабораторных экспериментов можно судить о психологических когнитивных процессах и особенностях испытуемого. 

Результаты практических исследований и теоретических изысканий когнитивной психологии применяются в практической работе психологов, работающих в рамках когнитивного подхода и в когнитивно-поведенческой психотерапии.

Когнитивно-поведенческая психотерапия направлена на то, чтобы объяснить поведение человека, опираясь на познавательные процессы индивида. Практикующие специалисты-психологи пытаются доказать с помощью методик когнитивной психологии, что знание в первую очередь влияет на поведение людей и реакцию человека на раздражители окружающей среды.

Изучается разница восприятия вербальных и невербальных раздражителей, длительность и сила эффекта того или иного образа. На этом основывается когнитивно-поведенческая психотерапия, которая придерживается постулата о том, что причина всех нарушений психических процессов, а также ряда заболеваний нервной системы, кроются в ошибочных процессах восприятия, мышления.

Восприятие в данном случае понимается как целостное отражение предметов и явлений в совокупности их свойств и частей при их непосредственном воздействии на органы чувств, а мышление понимается как процесс моделирования закономерностей окружающего мира, как высший этап обработки информации человеком, можно сказать, что мышление – это высший психологический процесс, который руководит личностью. На сегодняшний день математическое моделирование мышления является основным полем научных теоретических и практических изысканий когнитивных психологов. 

Когнитивно-поведенческая терапия. Фото Les Anderson, Unsplash

Когнитивно-поведенческая терапия. Фото Les Anderson, Unsplash

Где используется когнитивно-поведенческая терапия?

Когнитивно-поведенческая психотерапия может быть использована в качестве комплексного лечения многих психических заболеваний для следующих целей:

• Устранение или уменьшение симптомов болезни, т.е. для борьбы с симптомами болезни,
• предупреждения возникновения рецидива психического заболевания, 
• улучшение эффекта от медикаментозного лечения,
• помощь пациенту при адаптации в обществе,
• изменение и коррекция дезадаптивных психологических паттернов и «якорей». 

В процессе когнитивно-поведенческой психотерапии изучается и корректируется сила влияния собственных мыслей, суждений и установок клиента на его поступки и поведение.

Большую работу проводят с автоматическими мыслями, то есть с теми мыслями, которые появляются достаточно быстро и не фиксируются подсознанием. Они не отражаются во внутреннем диалоге, но сильно влияют на реакцию и поступки человека. Чаще всего подобный автоматизм приобретают те мысли, которые часто повторялись близкими людьми или самим клиентом.

Так же сильны установки и аффирмации, которые закрепились в психике человека с детского возраста. Таким установки выявляются, анализируются и прорабатываются в процессе когнитивно-поведенческой психотерапии, меняются на другие или корректируются.

Коррекция дезадаптивных установок и аффирмаций в рамках когнитивно-поведенческой психотерапии особенно эффективна в том случае, если устанавливаются корректные отношения между клиентом и психотерапевтом. Клиент и психотерапевт совместными усилиями (под контролем психотерапевта) анализируют проблему, которую необходимо решить. Одним из самых распространённых приёмов для поиска проблематики является «сократический диалог», который заключается в том, что психотерапевт задаёт клиенту ряд вопросов для того, чтобы выявить проблему и помочь идентифицировать эмоции, ощущения и реакции клиента. 

Когнитивно-поведенческая психотерапия выделяет два вида «схем» поведения: адаптивные, то есть те, которые ведут к конструктивному поведению и дезадаптивные — те, которые ведут к неадаптивному поведению и приводят к возникновению когнитивных расстройств. В том случае, если изначально созданные схемы были неверны, происходят сбои адекватного восприятия внешнего раздражителя. Отклонения в психике объясняются нарушением процесса самосознания и ошибкой в обработке внешних данных. Поиск неверно созданного шаблона или схемы – это основная задача когнитивно-поведенческой психотерапии. 

Для чего нужна когнитивная психология?

Таким образом, когнитивная психология – это раздел психологии, который изучает познавательные процессы с помощью различных методов и методик, а также имеет теоретическую и практическую основу. Основной предпосылкой когнитивной психологии является то, что базовые составляющие психических процессов можно выявить с помощью научных методов, а внутренние процессы психики могут быть описаны с помощью правил или алгоритмов, применяемых в моделях обработки информации и в моделях искусственного интеллекта. Данная предпосылка лежит в основе когнитивного подхода.

Для чего нужна когнитивная психология? Фото Thought Catalog, Unsplash

Для чего нужна когнитивная психология? Фото Thought Catalog, Unsplash

Когнитивный подход в исследовании сознательного поведения человека заключается в стремлении понять, каким образом люди расшифровывают информацию о реальной действительности и организуют её, с тем, чтобы проводить сравнения, принимать решения и решать проблемы повседневной жизни

Современное направление когнитивной психологии представляет собой множество направлений исследований и концепций, объединённых между собой общими целями: изучением перцепции, памяти, внимания, особенностей сортировки и хранения информации в памяти, исследованием бессознательного поведения, познания, восприятия.

Главное, на что направлена когнитивная психология – это объяснить поведение человека, опираясь на его познавательные процессы, а исследования познавательных процессов используются в практической работе психологов и в других отраслях психологии, таких как социальная психология, педагогическая психология, теориях искусственного интеллекта, психолингвистике и так далее. Следовательно, когнитивная психология исследует практически все когнитивные процессы: от ощущений и восприятия, распознавания образов, формирования понятий, мышления, воображения.

К основным направлениям когнитивной психологии, получившей широкое распространение во многих странах мира, относят исследования по проблемам психологии развития когнитивных структур, по психологии языка и речи, по разработке когнитивных теорий человеческого и искусственного интеллекта. Актуальным для изучения остается вопрос о том, каковы пределы способности человека к переработке информации.

В качестве критики к изучению познавательных процессов следует отметить следующие особенности когнитивной психологии: при изучении познавательных процессов когнитивисты не учитывают эмоции, намерения и потребности человека, то есть то, ради чего человек познает и действует. 

В настоящее время когнитивная психология успешно практикуется многими социальными и клиническими психологами.

Спасибо, что прочитали эту статью. Как обычно, мы будем рады вашим вопросам и комментариям.

Источники:

• Андерсон Д. Р. Когнитивная психология. 5-е изд. СПб.: Питер, 2002.
• Беловол Е. В. Пол и когнитивный стиль: артефакт исследования или закономерность? // Вестник РУДН. Серия Психология и Педагогика. 2011. № 5. С. 19—29.
• Бельских И. А., Плотников Д. В. Когнитивный стиль конкретная/ абстрактная концептуализация как интегральный параметр индивидуальности // Курский науч.-практ. вестник «Человек и его здоровье». 2011. № 3. С. 13—19.
• Будрина Е. Г. Особенности связи между когнитивными стилями и интеллектуальной продуктивностью // Психологические исследования интеллекта и творчества. Материалы науч. конференции, посвященной памяти Я. А. Пономарева и В. Н. Дружинина / отв. ред.
• Величковский Б. М. Когнитивная наука: Основы психологии познания: в 2 т. Т. 1. М. : Смысл ; Академия, 2006.
• Волкова Н. Н., Гусев А. Н. Когнитивные стили: дискуссионные вопросы и проблемы изучения // Национальный психологический журнал. 2016. № 2 (22). С. 27—37.
• Дунчев В. Н., Палей И. М. Когнитивный стиль и дивергентное мышление // Когнитивные стили. Тезисы науч.-практ. семинара / под ред. В. Колги. Таллинн, 1986. С. 86—91.
• Евтух Т. В. Связь разноуровневых индивидуальных свойств и когнитивных стилей // Фундаментальные исследования. 2014. № 5. С. 600— 603.
• Карпова Е. В. Яблокова А. В. Когнитивные стили: история вопроса и новые проблемы // Ярославский педагогический вестник. 2016. № 6. С. 220—226.
• Колга В. А. Дифференциально-психологическое исследование когнитивного стиля и обучаемости. Дис. на соиск. уч. степ. канд. психол. наук. Л. : ЛГУ, 1976.
• Корнилова Т. В., Скотникова И. Г., Чудина Т. В., Шуранова О. И. Когнитивный стиль и факторы принятия решения в ситуации неопределенности // Когнитивные стили. Тезисы науч.-практ. семинара / под ред. В. Колги. Таллинн, 2006. С. 99—103.
• Паралис С. Э. Когнитивный стиль «простота-сложность» в структуре индивидуальности. Автореф. дис. на соиск. уч. степ. канд. психол. наук. М.: МГУ, 2018.
• Ребеко Т. А. Структура телесной репрезентации и когнитивные стили // Психологический журнал. 2016. Т. 37. № 6. С. 47—57.
• Русалов В. М., Волкова Е. В. Личностно-когнитивные стили и их связь с темпераментом и характером человека в период ранней юности // Психологический журнал. 2015. Т. 36. № 5. С. 32—42.
• Солсо Р. Л. Когнитивная психология. М.: Либерея, 2002.
• Трусов В. П. Социально-психологические исследования когнитивных процессов. Л. МГУ, 2008.
• Холодная М. А. Когнитивные стили и интеллектуальные способности // Психологический журнал. 2012. Т. 13. № 3. С. 84—93.

Когнитивная психология — Психологос

Когнитивная психология (англ. cognitive psychology) — современное направление в исследовании познавательных процессов. Возникло в 1960-х гг. как альтернатива бихевиоризму — ровно потому, что других направлений естественно-научного плана в психологии в то время не существовало. Гештальт-психология к тому времени умерла, а психоанализ и гуманистическая психология к науке отношения не имеют. Когнитивная психология реабилитировала понятие психики как предмета научного исследования, рассматривая поведение как опосредствованное познавательными (когнитивными) факторами. Исследования когнитивных психологов охватывают как сознательные, так и бессознательные процессы психики, при этом и те и другие трактуются как различные способы переработки информации. Наиболее известные представители когнитивной психологии: Джордж Миллер, Джером Брунер, Ульрик Найссер.

Предмет когнитивной психологи — модели познавательных процессов. Понятие «когнитивное» (когнитивные процессы, когнитивная психология и когнитивная психотерапия…) — получило распространение в 60-е годы XX века, во время увлечения кибернетикой и электронным моделированием интеллектуальных процессов, переросшим в привычку представлять человека как сложный биокомпьютер. Исследователи пытались моделировать все психические процессы, происходящие в человеке. Что получилось смоделировать — назвали когнитивными процессами. Что не получилось — аффективными. На практике «когнитивными» называют психические процессы, которые возможно представить как логичную и осмысленную последовательность действий по переработке информации.

Или: которые можно разумно промоделировать в терминах переработки информации, где в переработке информации можно разглядеть логику и рациональность.

К когнитивным процессам обычно относят память, внимание, восприятие, понимание, мышление, принятие решений, действия и воздействия — в той мере или в той части, в какой они заняты познавательными процессами, а не чем-то другим (влечениями, развлечениями…). Сильно упрощая, можно сказать, что это компетентность и знания, умения и навыки.

Современная когнитивная психология состоит из многих разделов: восприятие, распознавание образов, внимание, память, воображение, речь, психология развития, мышление и принятие решения, в целом естественный интеллект и отчасти искусственный интеллект. Модели познавательных процессов позволяют по-новому взглянуть на сущность психической жизни человека. «Когнитивная, или иначе познавательная, активность – это активность, связанная с приобретением, организацией и использованием знания. Такая активность характерна для всех живых существ, и в особенности для человека. По этой причине исследование познавательной активности составляет часть психологии» (Ульрик Найссер «Познание и реальность»).

С расширением предметной области исследований обнаружилась ограниченность информационного подхода, особенно при анализе речевой деятельности, мышления, долговременной памяти и структуры интеллекта. Поэтому когнитивисты начали обращаться к генетической психологии (Ж. Пиаже), культурно-исторической психологии (Л. С. Выготский и др.), деятельностному подходу (А. Н. Леонтьев и др.). С другой стороны, разработанная ими методическая база экспериментальных исследований привлекла внимание многих европейских, в том числе российских ученых (в частности, А. И. Назаров), которые адаптировали ее для развития своих традиций (микроструктурный и микродинамический анализ, микрогенетический метод).

Когнитивный подход имеет в своей основе ряд аксиоматических предпосылок (Хабер, 1964):

• Представление о поэтапной переработке информации, т.е. о том, что стимулы внешнего мира проходят внутри психики через ряд последовательных преобразований.
• Допущение об ограниченной емкости системы переработки информации. Именно ограниченность способности человека осваивать новую информацию и преобразовывать уже существующую заставляет искать наиболее эффективные и адекватные способы работы с ней. Эти стратегии (в гораздо большей степени, чем соответствующие им мозговые структуры) моделируют когнитивные психологи.
• Вводится постулат о кодировании информации в психике. Данный постулат фиксирует предположение о том, что физический мир отражается в психике в особой форме, которую нельзя свести к свойствам стимуляции.

Вариантом когнитивной теории, завоевывающим все большую популярность в последние годы, является теория уровней переработки информации (Ф.Крейк, Р.Локхард, 1972). В настоящее время когнитивная психология все еще находится в стадии становления, но уже стала одним из самых влиятельных направлений мировой психологической мысли.

Когнитивная психология

Определение 1

Это отрасль психологии, предметом изучения которой являются психические процессы, включая процессы мышления, восприятия, запоминания и учения.

Когнитивная психология считается относительно молодой отраслью, но это не мешает ей быстро превращаться в одну из самых популярных. В центре её внимания стоят вопросы приобретения, обработки и хранения информации людьми.

Доминирующим направлением в ней вплоть до 1950-х годов был бихевиоризм, а с 1970-х годов началось перемещение с поведенческой психологии к изучению внимания, памяти.

В этот период, а точнее в 1967 г. был впервые использован термин «когнитивная психология». Так новую отрасль назвал американский психолог У. Нейсер.

Под сознанием, по мнению Нейсера, понимаются все процессы, посредством которых сенсорная информация трансформируется, сокращается, перерабатывается, хранится, извлекается и используется. При этом отдельные познавательные процессы обеспечивают реализацию разных стадий переработки информации.

Когнитивные психологи в отличие от приверженцев бихевиоризма, имеют дело с внутренним психическим состоянием индивида. Причиной такого подхода, как считают специалисты, стало создание компьютеров. Даже сам термин «переработка информации» позаимствован у специалистов-компьютерщиков. Здесь присутствует скрытое или явное положение о сходстве между компьютерными операциями и познавательными процессами, которые свойственны человеку.

Специалисты в области когнитивной психологии рассматривают такие вопросы, как:

• Восприятие;
• Язык;
• Внимание;
• Память;
• Решение проблем;
• Принятие решений и формирование суждений;
• Интеллект и др.

Затрагивая целый ряд дисциплин, когнитивная психология необходима специалистам других областей. Когнитивной психологией могут заинтересоваться, например, студенты, занимающиеся поведенческой неврологией, лингвистикой, вопросами искусственного интеллекта и другими смежными науками.

Готовые работы на аналогичную тему

Психика человека рассматривается как четкая система когнитивных операций, основные положения которых были разработаны А.Т. Беком. Ученый полагал, что нарушения психики можно объяснить неверно выстроенным самосознанием. Если психика человека нарушена, то он не сможет адекватно оценить не только окружающий мир, людей вокруг, но и самого себя.

Основной метод когнитивной психологии

Этим методом является анализ микроструктуры того или иного психологического процесса. Метод состоит из трех этапов:

• Этап логического анализа. Человек с нарушенной психикой при помощи инструментов учится выявлять свои ошибочные суждения, возникающие, возможно, в состоянии аффекта;
• Этап эмпирического анализа. Во время прохождения второго этапа специалист вместе с пациентом отрабатывает приемы, которые помогают элементы объективной реальности соотносить между собой;
• Этап прагматического анализа. Это заключительный этап, на котором пациент учится осознавать свои действия оптимально.

Метод анализа микроструктуры психологического процесса активно применяется для работы, как с депрессивными состояниями, так и для работы с людьми, страдающими заниженной самооценкой.

Работающие в данной области специалисты полагают, что все проблемы личности возникают по причине неправильного её поведения. В связи с этим главная цель заключается в том, чтобы обучить человека адаптивному, адекватному поведению, закрепить его навыки, тем самым разрешив проблемы.

Психотерапевт вместе с пациентом находит ненужные модели поведения и заменяет их новыми. В обычной жизни все новые модели поведения должны быть отработаны.

Таким образом, когнитивная психология изучает уже не проблемы отдельного индивида, а механизмы его социальных суждений, пребывающие в рамках обыденного сознания. Это направление и его специалисты занимаются исследованиями способов личности объяснять и воспринимать правила окружающей действительности.

Представителями когнитивной психологии, несмотря на ряд ограничений, и недостатков, получено много важных данных в области процесса познания в целом. Установлено много закономерностей отдельных познавательных процессов и их взаимосвязь. Когнитивная психология имеет большое количество методик экспериментального исследования познавательных процессов.

Метод познания себя

Перед входом в храм Аполлона в Дельфах высечено изречение «Познай самого себя!», которое стало любимым постулатом Сократа. Переосмыслив изречение, Сократ утверждал, что познание своей нравственной сущности является путем к достижению счастья.

Выделяется несколько этапов в развитии самопознания:

• Первый этап начинается в раннем детстве. Ребенок учится отделять себя от окружающего его физического мира. Идет процесс первичного самопознания. Семья для ребенка – это целый мир и ему трудно отделить себя от этой микрогруппы. Малышам, именно поэтому кажется, что мир создан только для них и вращается вокруг их интересов.
• Для второго этапа характерен кризис первичного самопознания, который связан с изменениями, не вписывающимися в привычный образ «Я»;
• Третий этап происходит в подростковом возрасте. Это период активного самопознания. На этом этапе осознается свое «духовное Я», собственные психические особенности, характер, нравственные качества. Начинается осознание внутреннего мира, достоинств, недостатков. На этом этапе формируются идеалы, активизируются процессы саморазвития и самосовершенствования. Постепенно человек определяет для себя идеалы, нравственные образцы, которым хотелось бы соответствовать. В процессе такой работы могут возникнуть недовольство собой, переоценка каких-то понятий, угрызения совести. Возможно возникновение внутренних и внешних конфликтов.

Анализ собственного внутреннего состояния, поступков и реакции на них, поведение окружающих являются первыми шагами на пути к самосовершенствованию.

Самопознание не обходится без процесса самонаблюдения, функция которого заключается в оценке собственных возможностей. Наблюдение за собой может происходить в той или иной ситуации непосредственно или с помощью памяти (как было вчера, позавчера, год назад).

Мало зная о себе, человек так же мало знает об окружающем его мире. Познать себя, постичь тайны в самом себе это заманчивая и вполне достижимая для личности перспектива. Полноценным процесс познания будет только тогда, когда будет накоплен определенный жизненный опыт – своеобразный «материал» для познания.

Когнитивная психология

Понимание того, что на самом деле происходит в твоей голове

Психологи, начиная со второй половины 20 века, сфокусировались на таких аспектах познавательной деятельности, как внимание, решение задач (или проблем) и принятие решений, речь. Когнитивная психология отличается от психоанализа тем, что в ней для объяснения психических процессов используются научные методы исследования, а не субъективное восприятие психоаналитика.

Период 1950-1970-х годов часто называют когнитивной революцией, потому что именно в это время были созданы исследовательские методики и научные модели обработки данных. Впервые этот термин ввел в лексикон американский психолог Ульрих Найссер в вышедшей в 1967 году книге «Когнитивная психология».

Две базовые предпосылки когнитивной психологии

Отдельные составляющие психических процессов можно выявить и понять с помощью научных методов. Внутренние процессы психики могут быть описаны посредством алгоритмов или правил, применяемых в моделях обработки информации.

Внимание

В когнитивной психологии основное внимание уделяется тому, как мозг обрабатывает и анализирует конкретные стимулы, поступающие из окружающей среды. Например, читая книгу, вы испытываете множество разных ощущений: чувствуете вес книги в руке; слышите звук голоса человека, разговаривающего рядом с вами по телефону; ощущаете, что сидите на стуле; видите деревья за окном; в голове мелькают воспоминания о недавнем разговоре и многое другое. Когнитивные психологи изучают способность человека испытывать все эти чувства и при этом фокусироваться на какой-то конкретной задаче.

Свойства внимания

• Концентрированность — степень сосредоточенности сознания на конкретном объекте. Внимание человека может очень ненадолго привлечь звуковой, тактильный или зрительный раздражитель, например звонок телефона или другое внезапное событие, но затем он возвращается к выполняемой в настоящий момент задаче или больше не обращает внимания на действие этого стимула.
• Устойчивость — способность на протяжении относительно длительного периода времени концентрировать внимание на выполнении задачи. Например, моющий посуду человек с устойчивым вниманием будет делать это до тех пор, пока не вымоет последнюю тарелку. Но если он утратит фокус, то может бросить дело на полпути и заняться чем-то другим. По мнению ученых, большинство взрослых людей и подростков не способны концентрироваться на одной задаче дольше двадцати минут — как правило, они постоянно отвлекаются, а потом снова возвращаются к делу. Такая особенность внимания не позволяет им концентрироваться на довольно продолжительных видах деятельности, например просмотре фильма.
• Распределенность — способность распределять внимание сразу на несколько объектов. Это свойство влияет на объем обрабатываемой мозгом информации и имеет определенный предел.
• Избирательность — способность концентрироваться на существенной информации и одновременно отфильтровывать неважную. Например, на шумной вечеринке человек способен поддерживать беседу с одним или несколькими собеседниками несмотря на то, что его органы чувств бомбардирует множество сенсорных раздражителей.

Слепота невнимания и эксперимент с невидимой гориллой

Феномен слепоты невнимания, или перцептивной слепоты, наглядно показывает, что происходит при перегрузке мозга ощущениями. Суть его состоит в том, что человек часто не замечает очевидного, даже если оно находится прямо у него перед глазами. Таким видом слепо — ты время от времени страдают все, так как замечать все визуальные стимулы просто невозможно.

Существование данного феномена подтверждает один известный эксперимент, проведенный американским исследователем Дэниелом Саймонсом. Его участникам показывали короткое видео, в котором две группы людей (одни в белых футболках, другие в черных) перебрасывались баскетбольными мячами, и просили подсчитать, сколько бросков сделала одна из команд. Пока две группы перебрасывались мячами, в центре спортзала появлялся человек в костюме гориллы. Он стучал кулаками по груди и преспокойно удалялся из поля зрения. После просмотра испытуемых спрашивали, заметили ли они что-нибудь необычное, и около 50 процентов людей отвечали отрицательно. Опыт весьма убедительно доказывает, что то, что попадает в поле нашего зрения, в значительной мере зависит от внимания.

Решение задач

В когнитивной психологии задача определяется как некая трудность, неопределенность или сомнение, которая разрешается в ходе процесса мышления. Решение задачи включает в себя ее изучение, анализ и выработку оптимального варианта реакции; главная его цель — преодолеть препятствие и сделать наилучший выбор из всех возможных.

Алгоритм решения задач

По мнению исследователей, успешнее всего задача решается при использовании определенной последовательности в ходе процесса мышления. Но, несмотря на это, иногда очередность действий нарушается — например, происходит перескакивание через несколько этапов либо многократное (столько раз, сколько требуется для достижения желаемого результата) возвращение к одному этапу. Перечислим эти этапы:

1. Распознание задачи. На первом этапе признается необходимость решения задачи. Казалось бы, это довольно просто, однако неверная идентификация источника проблемы приводит к ряду неэффективных, а возможно, и тщетных попыток решить задачу.

2. Определение задачи и оценка имеющихся ресурсов. Чтобы решить задачу, сначала ей нужно дать четкое и исчерпывающее определение. Также стоит оценить имеющиеся под рукой инструменты.

3. Выработка стратегии. Здесь все зависит от условий задачи и уникального опыта человека.

4. Организация информации для решения задачи. На данном этапе происходят организация всей доступной информации и подготовка к выработке подходящего решения.

5. Распределение и использование интеллектуальных и физических ресурсов. В зависимости от значимости задачи ее решение может потребовать затрат определенных ресурсов: денег, времени и прочих. Если задача не слишком важная, выделять для ее решения значительные и ценные ресурсы, скорее всего, нецелесообразно.

6. Отслеживание прогресса. При отсутствии прогресса в решении задачи приходится переосмыслить первоначально выбранный подход и выбирать другую стратегию.

7. Оценка результата. Ради уверенности в том, что выбранное решение обеспечит наилучший результат из всех возможных, необходимо оценивать достигнутое, как, например, в случае с оценкой рабочим выхода продукции за рабочую смену или проверкой учеником правильности полученного ответа с приведенным в конце учебника.

Когнитивные стратегии для решения задач

Задачи бывают хорошо и плохо структурированные. Для задач первого типа характерны четкие цели и предельно ясные пути решения, препятствия, которые легко идентифицировать на основе имеющейся в распоряжении информации. Для решения плохо структурированных задач нет простых способов или формул. Чтобы определить, понять и решить такие задачи, необходимо провести специальное расследование.

Поскольку плохо структурированные задачи невозможно решить по простой формуле, нужно собрать и проанализировать достаточно большое количество информации. Тем не менее в подобного рода задачах часто бывает легко выделить хорошо структурированные более мелкие задачи. Для решения стоящей проблемы может потребоваться комбинация разных стратегий. Исследователи выявили более пятидесяти различных стратегий для решения задач. Перечислим наиболее распространенные:

• «Мозговой штурм». Составляется список всех предложенных вариантов без предварительной оценки, а затем каждый анализируется и выбирается один — наиболее перспективный.
• Аналогия представляет собой использование варианта, эффективность которого доказана при решении похожих проблем.
• Разбиение на части. Сложная, большая задача делится на ряд более простых и менее трудных.
• Проверка гипотезы. Исходя из имеющихся данных вырабатывает — ся гипотеза и собирается дополнительная информация с целью проверки гипотезы.
• Метод проб и ошибок. Опробуются случайные решения до тех пор, пока не будет найдено нужное.
• Исследование представляет собой адаптацию и применение существующих идей, выработанных ранее для решения похожих проблем.
• Анализ средств и цели. В каждой итерации решения задачи совершаются оптимальные действия, позволяющие приблизиться к конечной цели.

Память

В когнитивной психологии под памятью понимают психический процесс приобретения, хранения, удержания и воспроизведения информации. Механизм памяти представляет собой три взаимосвязанных процесса: кодирование, хранение и воспроизведение информации*.

Для создания нового воспоминания информацию первым делом нужно закодировать, преобразовав ее в практичную, пригодную к использованию форму. Запомненные данные сохраняются в памяти, чтобы их можно было использовать позже. Большинство сведений хранятся в памяти без участия сознания до тех пор, пока они нам не понадобятся. Когда возникает потребность в какой-либо информации, она извлекается из памяти и переносится в зону сознания.

Лучше разобраться в механизме памяти вам поможет рисунок, изображенный ниже.

По времени сохранения информации различают три вида памяти.

1. Сенсорная память — самый первый этап. Сенсорная информация, поступающая из окружающей среды через органы чувств в форме точного отпечатка, сохраняется очень короткий период времени. Согласно исследованиям, звуковые данные хранятся три-четыре секунды, а зрительные — не дольше половины секунды **. Поскольку количество информации может быть избыточным, определяется и используется только существенная ее часть.

2. Кратковременная память. Этот вид памяти также называют оперативной памятью. Здесь информация хранится в течение нескольких минут (благодаря концентрации внимания на сенсорных стимулах), после чего она обычно быстро забывается, а при многократном воспроизведении поступает на длительное хранение.

3. Долговременная память. Этот вид памяти постоянно хранит информацию. Хранящимися в ней данными человек не пользуется постоянно, но в случае необходимости они могут быть извлечены и воспроизведены. Одни сведения извлекаются быстро и без труда, к другим получить доступ намного труднее.

Разница между кратковременной и долговременной памятью

Разницу между кратковременной и долговременной памятью легко понять, если подумать о том, как происходит воспроизведение воспоминаний. например, кратковременные воспоминания хранятся и извлекаются из памяти в последовательном порядке и по большей мере относятся к сенсорным. Иными словами, если вас попросят назвать шестое слово из только что перечисленного списка, вам придется перечислить в уме слова в том порядке, в каком вы их слышали, чтобы вспомнить. А в долговременной памяти информация хранится и воспроизводится на основе смысла и ассоциаций.

Как организована память

Мы способны извлекать воспоминания из долговременной памяти и использовать запомнившуюся информацию при взаимодействии с другими людьми, принятии решений и решении проблем. По сей день остается загадкой, как именно организована информация, однако ученые уже выяснили, что воспоминания объединяются в группы в результате кластеризации. В ходе этого процесса данные делятся на категории, благодаря чему намного проще запоминаются. Посмотрите, например, на следующую группу слов:

• Зеленый
• Стол
• Земляника
• Голубой
• Стул
• Банан
• Персик
• Оранжевый
• Диван

Теперь, не подглядывая, попробуйте записать слова из списка. Ваша память наверняка сгруппирует их в три разные категории: цвет, фрукты и мебель.

Если что-то вертится на языке…

Современные исследования позволяют предположить, что чем больше времени вы сосредоточенно тратите на то, чтобы вспомнить, что вы только что хотели сказать, тем менее вероятно, что вам это удастся, и более вероятно, что это же слово еще раз выскользнет у вас из головы в будущем.

Память играет в человеческой жизни чрезвычайно важную роль. Жизненный опыт и отношение к окружающему миру в огромной мере зависят от нашей памяти — как кратковременной, так и долговременной. К сожалению, несмотря на то что сегодня наука далеко продвинулись в понимании этой темы, истинная природа памяти по- прежнему остается для нас загадкой.

—

* Российская психология выделяет четыре процесса памяти: запоминание, хранение, воспроизведение и забывание. Прим. ред.
** В психологической литературе чаще встречаются другие оценки. Так, длительность визуальной сенсорной памяти обычно оценивают не более чем в 100 мс. Прим. ред.

Пол Клейнман: Психология. Люди, концепции, эксперименты

Смысл когнитивной психологии: Систематизация психологического знания

Основной смысл

Когнитивная психология во многом основывается на аналогии между преобразованием информации в вычислительном устройстве и осуществлением познавательных процессов у человека. Так были выделены многочисленные структурные составляющие (блоки) познавательных и исполнительных процессов, прежде всего памяти (Р. Аткинсон).

Наибольшее распространение получил вычислительный вариант, где психика представляется в виде устройства с фиксированной способностью к преобразованию сигналов. Здесь главная роль отводится внутренним когнитивным схемам и активности организма в процессе познания. Это направление возникло под влиянием информационного подхода.

Представим действия, которые выполняет компьютер: получение, манипуляции с символами, сохранение в памяти элементов информации, извлечение их из памяти и т.д. Не побуждает ли это предположить, что познавательные процессы реальны, «что их можно исследовать и даже, может быть, понять» (У. Найсер). В этом случае когнитивная система человека рассматривается как система, имеющая устройства ввода, хранения, вывода информации с учетом ее пропускной способности.

Задачи когнитивной психологии

Таким образом, когнитивная психология изучает, как люди получают информацию о мире, как эта информация представляется человеком, как она хранится в памяти, преобразуется в знания, которые затем влияют на наше внимание и поведение. Эти исследования привели к пониманию когнитивной психологии как направления, задачей которого является доказательство решающей роли знания в поведении субъекта. Теперь уже можно поставить вопрос об организации знания в памяти субъекта, в том числе о соотношении вербальных (словесных) и образных компонентов в процессах запоминания и мышления (Г. Бауэр, А. Пайвио, Р. Шепард).

Когнитивная психология оказывает влияние на все разделы психологии, причем основное внимание уделяется обучению. Анализируется весь учебный процесс по Д.П. Озбелу, Дж. Брунеру, когнитивная психология показывает, что эффективное обучение возможно лишь в том случае, когда новый материал, связанный с уже имеющимися знаниями и умениями, включается в существующую когнитивную структуру.

Упрощенные модели

Важное условие обучения — интерес учащихся к изучаемому предмету. Когнитивная психология фактически сводит сложный мир человека к его упрощенным моделям. Интересна в этом отношении точка зрения одного из основоположников когнитивного направления в психологии Г.Саймона, согласно которой «человек в качестве поведенческой системы так же прост, как и муравей. Кажущаяся сложность его развертывающегося во времени поведения отражает в основном сложность окружающей среды».

Согласно Р. Солсо, современная когнитивная психология заимствует теории и методы из 10 основных областей исследований: восприятия, распознавания образов, внимания, памяти, воображения, языковых функций, психологии развития, мышления и решения задач, человеческого интеллекта и искусственного интеллекта.

Одна из моделей, которой обычно пользуются когнитивные психологи, называется моделью переработки информации. Нужно понять ограничения когнитивных моделей. Когнитивные модели, опирающиеся на модель переработки информации, используют для организации существующего объема литературы, стимуляции дальнейших исследований, координации исследовательских усилий и облегчения коммуникаций между учеными. (Р. Солсо).

Обработка информации — это основной подход в когнитивной психологии. В этом случае когнитивная система человека рассматривается как система, имеющая устройства ввода, хранения, вывода информации с учетом ее пропускной способности. Неудивительно, что эта модель очень напоминает хорошо известную «машину» — компьютер.

Значение когнитивного подхода

Когнитивная психология рассматривает восприятие, внимание, память, знание, язык, искусственный интеллект. Это все может быть описано как сбор информации, хранение и организация информации, и, наконец, использование информации.

Для того чтобы познать механизмы сбора информации нужно понять систему интерпретации сенсорных сигналов, научиться распознавать паттерны. Распознавание паттернов — это сопоставление стимулов с тем, что находится в долговременном хранилище (памяти). Например, человек не знает многие марки машин, но, увидев машину, у него в мозгу бессознательно идентифицируется, что это машина. Пусть ему и неизвестна марка, но он с уверенностью скажет, что это машина.

Существует несколько моделей достижения и отбора информации в когнитивной системе. Когда же информация достигла когнитивной системы, она начинает преобразовываться в другие формы. Здесь уже подключается память, обработка и хранение информации, процессы запоминания и забывания, а также преобразование информации в знание, организация и репрезентация знаний, управление знаниями, результативность. Но все эти вопросы будут освещены позже.

Описание этапов процесса обучения

Сейчас мы должны понять, что в когнитивной системе как нельзя лучше описываются все этапы процесса обучения человека. Очевидно, что когнитивная психология более точно, научным языком описывает процессы, происходящие в мозгу человека во время его обучения, нежели психоанализ, который более описателен и субъективен.

Для объективности можно сказать, что когнитивная психология, создававшаяся как попытка преодоления кризиса бихевиоризма, гештальтпсихологии и других направлений, находится на пути объединения разрозненных линий исследований на единой концептуальной основе. Дальнейшее развитие поможет ей преодолеть методологические трудности.

Когнитивная психология это подход, подчеркивающий значение когнитивных процессов. Многим кажется неправомерным сравнение человека с машиной, но ведь это просто удобный способ описания системы.

Исследование когнитивной системы человека

Когнитивная психология позволяет исследовать когнитивную систему человека, следуя за внешним стимулом, получить информацию, обработать, сохранить или потерять, затем управлять сохраненной информацией, использовать и выражать. Очевидно, что человек, как и компьютер, обрабатывает символы при решении задач и становится возможным использовать компьютер для моделирования деятельности человека.

Так, например, при исследовании внимания либо памяти человека можно использовать различные компьютерные структуры, чтобы смоделировать и протестировать некоторые процессы. Не только компьютеры оказали влияние на развитие когнитивной психологии, но процесс оказался взаимным. Психология также оказала воздействие на проектирование и использование машин.

А мы теперь отправляемся в долгое, и думаю не только познавательное, но и интересное плавание по морям знания на когнитивном корабле вместе с любопытным «малышом».

«О, сколько нам открытий чудныхГотовит просвещенья духИ опыт, сын ошибок трудных,И гений парадоксов друг,И случай, Бог изобретатель».

Эти строки А.С. Пушкина, ставшие частично эпиграфом известной телепередачи «Очевидное-невероятное», как нельзя лучше выражают наши надежды и чаяния на дальнейшее развитие науки.

Эксклюзивный материал сайта «www.effecton.ru — психологические тесты и коррекционные программы». Заимствование текста и/или связанных материалов возможно только при наличии прямой и хорошо различимой ссылки на оригинал. Все права защищены.

Что такое когнитивная психология и почему она полезна

Что такое когнитивная психология

Когнитивная психология — это ^{раздел психологии, который изучает восприятие, воображение, мышление, речь, память и другие познавательные (когнитивные) процессы. Большое внимание при этом уделяется скрытым механизмам работы мозга, которые влияют на человека, хотя сам он этого не осознаёт. Ещё когнитивных психологов интересует сложное поведение. Например, любовь, дружба или альтруизм.}

Направление возникло ^{в середине 50‑х годов прошлого века в США. Это произошло не случайно. Интерес к познавательным процессам был во многом вызван появлением компьютеров, а также первыми экспериментами по ИИ‑моделированию и алгоритмической обработке.}

Поэтому большинство когнитивистов сравнивают ^{мозг человека с компьютером. Психические процессы они рассматривают с точки зрения работы с информацией:}

• входной сигнал — сведения из окружающей среды;
• его анализ и запись;
• выходной сигнал — реакция.

Почему когнитивной психологии можно доверять

Свои гипотезы когнитивисты всегда пытаются ^{подтверждать экспериментально. Психологи этого направления работают совместно со специалистами по искусственному интеллекту и нейробиологами, что повышает качество исследований и научность выводов.}

Также когнитивистам удалось создать одну из самых понятных и полных моделей мозга. По аналогии с устройством вычислительных машин они предложили разделять кратковременную и долговременную память, а внимание считать своеобразным фильтром информации.

Хотя эту модель критиковали отдельные специалисты, она всё ещё полезна, так как не оставляет места таинственным и не поддающимся изучению «белым пятнам» разума. Неслучайно такой подход помогает ^{лучше понять, за что отвечают различные области мозга.}

Чем полезна когнитивная психология

Когнитивная психология не только внесла большой вклад в понимание человеческого сознания, но и открыла способы, как благотворно влиять на него.

Помогает бороться с когнитивными искажениями

Из экспериментов ^{когнитивистов мы знаем, что наше сознание необъективно, так как на него влияют когнитивные искажения. Одно из самых известных из них — ошибка подтверждения. Это когда мы отдаём предпочтение той информации, которая согласуется с нашим мнением, и игнорируем противоположную. Чтобы бороться с когнитивными искажениями, надо сначала найти их, а затем сопоставить свои предубеждения с реальностью. С чем и помогает когнитивная психология.}

Также когнитивисты показали, что способность человека к запоминанию информации ограничена. За раз мы не можем усвоить больше девяти букв, цифр или коротких слов. Это правило кратковременной памяти известно как «семь плюс‑минус два».

Поэтому, например, мы плохо воспринимаем объявления или сайты, перегруженные информацией. Зато это позволяет нам легче запоминать разбитые на сочетания цифр номера телефона. К примеру, в формате X‑XXX‑XXX‑XX‑XX.

Способствует развитию критического мышления

Представители этого направления утверждают ^{, что мы можем реже оказываться в плену заблуждений, если изменим своё мышление. Для этого достаточно перестать принимать внутренние ощущения, которые разум не успел подвергнуть сомнению, за реальность. То есть не воспринимать эмоциональные реакции как основу для выводов.}

Например, однажды упав с велосипеда на мокрой дороге, человек может начать считать этот вид транспорта очень опасным и бояться вновь сесть в седло. Однако если поразмыслить логически, можно понять, что поездка в сухую погоду и с соблюдением мер безопасности принесёт только удовольствие.

Лежит в основе действенной формы психотерапии

На базе когнитивного подхода были разработаны два вида терапии: когнитивно‑поведенческая (КПТ) и рационально‑эмоциональная. Различия между ними минимальны. Суть их в том, что терапевт или сам человек ищет иррациональные убеждения (когнитивные искажения) и приводит рациональные доводы против них.

Это один из самых эффективных видов психологической терапии. Когнитивный подход отлично работает при решении реальных проблем. Известно, что КПТ хорошо помогает ^{справляться с депрессией, стрессами, комплексами, тревогой и другими психическими проблемами.}

Читайте также 🧠🧐

Когнитивная психология: 10 самых проницательных экспериментов

Когнитивная психология раскрывает понимание того, как мы думаем, рассуждаем, учимся, запоминаем, производим язык и даже насколько нелогичен наш мозг.

Пятьдесят лет назад в когнитивной психологии произошла революция, которая изменила наше представление о сознании.

«Когнитивная революция» вдохновила когнитивных психологов начать думать о разуме как о разновидности органического компьютера, а не как о непроницаемом черном ящике, который никогда не будет понят.

Эта метафора побудила когнитивную психологию исследовать программное обеспечение, занимающее центральное место в нашем повседневном функционировании, открывая путь к пониманию того, как мы думаем, рассуждаем, изучаем, запоминаем и производим язык.

Вот 10 классических примеров исследований когнитивной психологии, которые помогли понять, как работает мышление.

1. Когнитивная психология показывает, как думают эксперты.

Без экспертов человечество было бы потоплено.

Но что такого особенного в том, как думают эксперты, что позволяет им достигать прорывов, которыми мы все можем наслаждаться?

Ответ заключается в том, как эксперты думают о проблемах по сравнению с новичками, как показывает когнитивная психология.

Это то, что Chi et al. (1981) обнаружили, когда сравнивали, как эксперты и новички представляют физические проблемы.

Новички, как правило, зацикливались на поверхностных деталях проблемы, тогда как эксперты видели основные действующие принципы.

Отчасти именно этот более глубокий, абстрактный подход к проблемам сделал экспертов более успешными.

2. Кратковременная память длится 15-30 секунд

Краткосрочная память намного короче, чем многие думают, считают когнитивные психологи.

На самом деле длится около 15-30 секунд.

Мы знаем это благодаря классическому исследованию когнитивной психологии, проведенному Ллойдом и Маргарет Петерсон (Peterson & Peterson, 1959).

Участники должны были попытаться запомнить и вспомнить трехбуквенные строки, такие как FZX.

При тестировании через 3 секунды они могли вспомнить 80 процентов из них, однако через 18 секунд они могли вспомнить только 10 процентов.

Вот что такое кратковременная кратковременная память.

3.Когнитивная психология обнаруживает, что люди не логичны.

Вот вам быстрый тест, и не удивляйтесь, если ваш мозг перегреется:

«Вам показывают набор из четырех карточек, размещенных на столе, каждая из которых имеет номер на одной стороне и цветной патч. с другой стороны.

На лицевых сторонах карт изображены 3, 8, красный и коричневый.

Какую карту (карты) необходимо перевернуть, чтобы проверить истинность утверждения о том, что если карта показывает четное число на одной стороне, то ее противоположная сторона красная? »

Ответ заключается в том, что вам нужно перевернуть цифру «8» и коричневую карточку (для объяснения ищите «Задача выбора Wason» — даже услышав ее, многие люди все еще не могут поверить, что это правильный ответ).

Если вы правильно поняли, значит, вы в меньшинстве (или уже видели тест раньше!).

Когда Уэсон провел этот классический эксперимент, менее 10 процентов людей сделали его правильно (Wason, 1968).

Когнитивная психология обнаруживает, что наш мозг не настроен для такого рода формальной логики.

4. Обрамление в когнитивной психологии

То, как вы формулируете проблему, аргумент или утверждение, может иметь огромное влияние на то, как люди их воспринимают.

Задумайтесь на мгновение о риске и о том факте, что люди не любят рисковать.

Им так не нравится рисковать, что даже дуновения негатива достаточно, чтобы люди бросились бежать в горы.

Именно это продемонстрировали когнитивные психологи Канеман и Тверски (1981), когда они попросили участников представить, что 600 человек пострадали от смертельной болезни.

Им сказали, что лечение было, но оно рискованно.

Если вы решили использовать лечение, вот шансы:

«33% шанс спасти всех 600 человек, 66% вероятность никого не спасти.

Когда это сказали, 72 процента людей сочли это хорошей ставкой.

Но если представить проблему таким образом:

«Вероятность 33%, что никто не умрет, 66% вероятность, что все 600 умрут».

… число выбирающих упало до 22 процентов.

Прелесть исследования в том, что результаты идентичны, отличается только структура.

Когнитивная психология показывает, что на то, как мы думаем, сильно влияют термины, в которых выражаются проблемы.

5. Внимание как прожектор

На самом деле у нас есть две пары глаз — одна настоящая, а другая виртуальная, как показывает когнитивная психология.

У нас есть настоящие глаза, которые перемещаются по глазницам, но у нас также есть «виртуальные глаза», которые смотрят вокруг нашего поля зрения, выбирая, на что мы обращаем внимание.

Люди постоянно используют свои виртуальные глаза: например, когда они смотрят друг на друга с помощью периферийного зрения.

Вам не нужно смотреть прямо на привлекательного незнакомца, чтобы взглянуть на него, вы можете смотреть «краем глаза».

Когнитивные психологи назвали это «центром внимания», и исследования фактически измерили его движение.

Это означает, что мы можем заметить вещи за доли секунды до того, как наши глаза смогут переориентироваться.

→ Читайте дальше: The Attentional Spotlight

6. Эффект коктейльной вечеринки в когнитивной психологии

Не только зрение имеет своего рода прожектор, но и наш слух также хорошо настроен, как выяснили когнитивные психологи.

Это как на коктейльной вечеринке, когда вы можете отключить все голоса, кроме человека, с которым разговариваете.

Или вы можете отключиться от собеседника и подслушать более интересный разговор.

Прекрасная демонстрация этого с помощью когнитивной психологии была проведена в 1950-х годах Черри (1953).

Он обнаружил, что люди могут даже различать один и тот же голос, одновременно читая два разных сообщения.

→ Читать дальше: Эффект коктейльной вечеринки

7.Детская когнитивная психология

Если вы возьмете игрушечную утку и покажете ее 12-месячному младенцу, затем положите руку под подушку, оставите утку там и вытащите руку, ребенок будет смотреть только в вашу руку, почти никогда не бывает под подушкой.

В этом возрасте дети ведут себя так, как будто вещей, которых они не видят, даже не существует.

Как отмечал известный детский психолог Жан Пиаже:

«Вселенная ребенка все еще представляет собой совокупность картинок, возникающих из небытия в момент действия, чтобы вернуться в ничто в момент, когда действие закончено.

И все же, всего шесть месяцев спустя ребенок обычно заглядывает под подушку, как показали исследования в области когнитивной психологии.

Он узнал, что вещи, которые скрыты от глаз, могут продолжать существовать — это известно как постоянство объекта.

Это лишь одно чудо среди многих в психологии развития и когнитивной психологии.

8. Эффект Мак-Герка в когнитивной психологии

Мозг интегрирует информацию от всех наших органов чувств, чтобы произвести наш опыт, показывает когнитивная психология.

Это блестяще обнаруживается эффектом Мак-Гурка (McGurk & MacDonald, 1976).

Посмотрите следующий отрывок из документального фильма BBC, чтобы увидеть эффект полностью.

Вы не поверите, пока не увидите и не услышите сами.

Ощущение довольно странное:

9. Имплантация ложных воспоминаний

Люди иногда думают, что их воспоминания заложены, а затем либо вспоминаются, либо забываются, с небольшими изменениями в самих воспоминаниях. два.

На самом деле когнитивная психология показывает, что реальность намного сложнее и в некоторых случаях вызывает тревогу.

Элизабет Лофтус провела одно из самых драматических исследований, показавших, что воспоминания можно изменить или даже внедрить позже.

В ее исследовании детские воспоминания о том, как они заблудились в торговом центре, были успешно имплантированы в сознание некоторых людей, несмотря на то, что их семьи не подтверждали ничего подобного, что с ними когда-либо случалось.

Более поздние исследования в области когнитивной психологии показали, что у 50 процентов участников могла быть успешно имплантирована ложная память.

→ Читайте дальше: Имплантация ложных воспоминаний

10. Почему некомпетентные не знают, что они некомпетентны

Когнитивная психология обнаружила, что в сознании действуют всевозможные когнитивные искажения.

Эффект Даннинга-Крюгера, тем не менее, является фаворитом, потому что он объясняет, почему некомпетентные люди не знают о своей некомпетентности.

Дэвид Даннинг и Джастин Крюгер обнаружили в своих исследованиях, что самые некомпетентные люди меньше всего осведомлены о своей собственной некомпетентности.

На другом конце шкалы наиболее компетентные осведомлены о своих недостатках.

→ Подробнее: Когнитивные предубеждения: почему мы принимаем иррациональные решения

.

Исследования в области познания — Департамент психологии

Программа когнитивной психологии Университета Пенсильвании уделяет особое внимание исследованиям и теории в различных областях когнитивной психологии и деятельности человека. Все программы когнитивных студентов подчеркивают основные теоретические вопросы и методологии исследования в области когнитивной психологии, но отдельные программы сильно различаются в зависимости от предметного интереса студента.Как и в других программах кафедры, студент вместе со своим преподавателем-консультантом разрабатывает индивидуальную программу по основным и второстепенным направлениям. Преподаватели и студенты в познавательной сфере участвуют в еженедельном «обеде», который дает возможность обсудить текущие исследовательские проекты и проблемы. Выпускники программы готовы работать на исследовательских и преподавательских должностях в университете или колледже или работать в организациях прикладных исследований.

Исследовательские лаборатории

Лаборатория двуязычия и языкового развития (BILD) — Веб-сайт

Директор: Джанет ван Хелл

Лаборатория двуязычия и языкового развития (BiLD) изучает когнитивные и нейрокогнитивные процессы, связанные с языковым развитием, изучением второго языка и использованием двух языков двуязычными.Мы комбинируем поведенческие, нейропсихологические (в основном ERP) и лингвистические методы для изучения моделей межъязыкового взаимодействия и передачи у детей и взрослых, изучающих второй язык на разных уровнях владения языком. Мы также изучаем нейронные и когнитивные механизмы, участвующие в переключении кода и в понимании иностранной речи с акцентом. Вторая тема исследования в лаборатории BiLD сосредоточена на развитии речи у детей школьного возраста с типичным или атипичным развитием, включая детей с определенными языковыми нарушениями и детей с нарушениями слуха.Часть наших нейрокогнитивных исследований проводится в мобильной лаборатории на колесах, припаркованной в школах, в «мозговом автобусе». Мы также используем «мозговой автобус» для информационно-просветительской деятельности, например, для научных выставок или демонстраций исследований. Для получения дополнительной информации о наших исследовательских проектах, сотрудниках лаборатории BiLD, способах участия и наших последних публикациях посетите веб-сайт лаборатории BiLD http://bild.la.psu.edu/

Лаборатория развития мозга — веб-сайт

Директор: Рик Гилмор

Исследование в лаборатории развития мозга использует когнитивный нейробиологический подход к пониманию развития восприятия, действий и памяти.Наша цель — понять закономерности изменений мозга и поведения у младенцев, детей и молодых людей. В наших исследованиях мы используем поведенческие, ЭЭГ и вычислительные методы. У нас есть несколько фокусов. Одним из них является развитие обработки движения, в частности паттернов оптических потоков, связанных с движением себя и объекта. Второй касается расширения практики открытой науки и развития инфраструктуры «больших данных» для поддержки исследований и продвижения открытий в когнитивной науке, связанной с развитием.

Лаборатория когнитивного старения и нейровизуализации (CAN) — Веб-сайт

Директор: Нэнси Деннис

Лаборатория когнитивного старения и нейровизуализации (CAN) на факультете психологии штата Пенсильвания изучает влияние старения на процессы обучения и памяти с использованием методов поведенческой и функциональной нейровизуализации (фМРТ).Наша лаборатория фокусируется на нескольких когнитивных процессах, связанных с обучением и памятью, включая изучение истинных воспоминаний, ложных воспоминаний, реляционных воспоминаний, неявного обучения и когнитивного контроля как запоминания, так и забывания. Что касается когнитивного старения, наше исследование сосредоточено на изучении возрастных нейронных маркеров когнитивного снижения, а также механизмов нейронной компенсации.

Лаборатория когнитивной неврологии и творчества — Веб-сайт

Директор: Роджер Бити

Наша лаборатория исследует нейронные и когнитивные механизмы творческого мышления.В частности, мы изучаем роль систем памяти и когнитивного контроля в творческой мысли. Одна из областей нашего исследования использует фМРТ для характеристики сетей мозга, поддерживающих дивергентное мышление. Цель этой работы — выявить когнитивные процессы, связанные с паттернами функциональной связи мозга во время генерации идей. Мы также изучаем творческое мышление в контексте создания образного языка, уделяя особое внимание новым метафорам.

Лаборатория приобретения когнитивных навыков

Директор: Ричард Карлсон

По мере того, как люди приобретают познавательные навыки, улучшается не только их производительность, но и характер управляющих процессов, определяющих производительность, и сопутствующие изменения метапознания.Контроль начинает больше полагаться на закономерности окружающей среды, и ошибки в плавной работе может быть трудно обнаружить. Например, люди считают более плавно, когда события, которые должны быть подсчитаны, происходят через равные промежутки времени, но им труднее обнаруживать ошибки подсчета. В нашей лаборатории мы изучаем эти явления с помощью поведенческих методов и когнитивных задач, от счета до использования правил и пространственного познания. Текущие исследовательские проекты сосредоточены на приобретении упреждающего выбора времени при получении информации, на представлении процессов управления, на роли воплощения в управлении (например,g., указывая при подсчете), а также о роли мгновенных эмоций в когнитивном контроле.

Лаборатория детского языка и познания — Веб-сайт

Директор: Дэн Вайс

Один из давних вопросов в изучении языка — почему люди — единственный вид на планете, способный его усвоить. Одна из основных целей Лаборатории детского языка и познания — изучение механизмов, лежащих в основе овладения языком. К ним относятся механизмы статистического обучения, которые были задействованы в раннем усвоении фонетических категорий и границ слов, изучении правил и обобщении обучения.Наш подход сравнивает производительность человеческих младенцев и взрослых, а также нечеловеческих приматов по различным поведенческим задачам, чтобы определить основные сходства и различия как между видами, так и на разных стадиях развития.

Лаборатория нейробиологии развития — Веб-сайт

Директор: Сюзи Шерф

Лаборатория нейробиологии развития изучает различные темы развития человеческого мозга, используя как фМРТ, так и поведенческие методы.Мы особенно заинтересованы в развитии обработки лица. Лаборатория расположена в лаборатории Чандли, где находится Центр визуализации социальных, биологических и инженерных наук (SLEIC).

Лаборатория языков и старения — Веб-сайт

Директор: Мишель Диас

Специалисты Лаборатории языка и старения изучают возрастные языковые различия. Нас особенно интересует, как мозг поддерживает язык, и мы используем различные поведенческие методы и методы нейровизуализации, чтобы ответить на вопросы нашего исследования.Наша лаборатория сосредоточена на фонологических и семантических аспектах языкового производства, потому что пожилые люди различаются в этих областях. Семантические аспекты языка, такие как мировые знания, опыт и словарный запас, продолжают развиваться и расти на протяжении всей жизни. Напротив, пожилые люди испытывают большие трудности с фонологическими аспектами поиска слов (например, с учащением случаев «кончика языка»). Нас также интересует нейронная пластичность и то, как индивидуальные различия в способностях или опыте влияют на мозг.

The Learning Lab — Веб-сайт

Директор: Элизабет Каруза

Осваиваем ли мы новый язык, формируем новую категорию или обрабатываем новую сцену, мы перемещаемся по миру, извлекая закономерности из сенсорного ввода, часто даже не осознавая, что делаем это. Сохраняются пробелы в нашем понимании того, как именно учащиеся переходят от настройки на эти шаблоны к созданию сложных систем знаний, особенно когда этому процессу препятствуют шумные входные данные или конкурирующие сигналы.С помощью комбинации поведенческих и нейробиологических методов (например, функциональной магнитно-резонансной томографии) наша лаборатория изучает как процессы, так и результаты изучения паттернов в человеческом мозге.

Когнитивная психология

---

2

Исследование обсессивно-компульсивного расстройства требует большего внимания к пациентам, утверждает новое исследование

23 мая 2019 г. — В обзоре недавней литературы по обсессивно-компульсивному расстройству исследователь / практик пишет, что когнитивная наука все больше отдаляется от людей, которых изучают…

---

Многообещающая антипсихотическая терапия длительного действия плюс когнитивная тренировка при шизофрении

19 ноября 2020 г. — Ученые обнаружили, что использование антипсихотических препаратов длительного действия в сочетании с использованием когнитивных тренировок в групповых условиях привело к улучшению когнитивных функций и увеличению …

---

Более одного познания: призыв к изменениям в области сравнительной психологии

14 июля 2020 г. — Исследователи утверждают, что когнитивные исследования в сравнительной психологии часто ошибочно используют антропоцентрический подход, что приводит к переоценке человеческих способностей и предположению об этом…

---

Продолжительное воздействие сотрясения мозга на молодых людей

19 декабря 2018 г. — Исследователи обнаружили, что молодые люди, которые перенесли повторяющиеся легкие черепно-мозговые травмы (mTBI) или сотрясения мозга, могут испытывать стойкие когнитивные изменения, а также измененный мозг …

---

Депрессия в 20-е годы, связанная с потерей памяти в 50-е годы

20 марта 2019 г. — Новое крупномасштабное лонгитюдное исследование обнаружило четкую связь между эпизодами депрессии и тревожности, испытываемыми взрослыми в возрасте двадцати, тридцати и сорока лет, с ухудшением памяти…

---

Настольные игры могут помочь защитить навыки мышления в пожилом возрасте

26 ноября 2019 г. — Люди, которые играют в игры, такие как карты и настольные игры, с большей вероятностью останутся умственно острыми в более позднем возрасте, говорится в исследовании. Те, кто регулярно играл в нецифровые игры, показали лучшие результаты по памяти …

---

Потеря сна не влияет на способность оценивать эмоциональную информацию

11 октября 2021 г. — Ни для кого не секрет, что отказ от сна может повлиять на настроение людей, но новое исследование показывает, что это не влияет на их способность оценивать эмоциональные ситуации.Часто предполагается, что …

---

Может ли двуязычие защитить мозг даже на ранних стадиях деменции?

13 февраля 2020 г. — Исследователи-психологи предоставляют новые доказательства того, что двуязычие может отсрочить симптомы деменции. Исследователи обнаружили, что двуязычие обеспечивает мозг большим когнитивным резервом, отсрочивая наступление …

---

Изящное старение: исследование определяет факторы здоровой памяти в любом возрасте

10 апреля 2019 г. — Согласно новому исследованию, нейробиологи определили различные факторы для поддержания здоровой памяти и предотвращения ухудшения памяти у людей старше 55 лет.Результаты имеют значение для …

---

Роль физического и психического здоровья в когнитивных нарушениях

20 апреля 2021 г. — Недавнее исследование показывает, что сохранение физического и психического здоровья помогает пожилым людям, страдающим когнитивными нарушениями, предотвращать снижение когнитивных …

---

Что такое когнитивная психология? | Best Psychology Degrees

Независимо от того, хотите ли вы получить степень бакалавра или магистра в области психологии, вам, скорее всего, потребуется пройти хотя бы один курс когнитивной психологии.Несмотря на то, что когнитивная психология является относительно новой отраслью в динамичной и разнообразной области психологии, она быстро растет и становится одной из самых популярных областей благодаря тому, что когнитивные подходы были интегрированы в различные другие современные дисциплины, в том числе социальные и личностные. , аномальная, педагогическая и развивающая психология. Читайте дальше, чтобы узнать больше об этой весьма применимой науке и узнать, является ли изучение когнитивной психологии лучшим вариантом для достижения ваших профессиональных целей.

Kaplan University предлагает MSPY — прикладной анализ поведения. Щелкните здесь, чтобы связаться с Университетом Каплан и запросить информацию об их программах.

Университет Каплана предлагает степень бакалавра психологии в области прикладного анализа поведения. Щелкните здесь, чтобы связаться с Университетом Каплан и запросить информацию об их программах.

Определение когнитивной психологии

Согласно Американской психологической ассоциации (APA), когнитивная психология — это «изучение высших психических процессов, таких как внимание, использование языка, память, восприятие, решение проблем и мышление.«Как научное исследование разума и психического функционирования, основная задача современной когнитивной психологии — изучение того, как люди приобретают, обрабатывают и хранят информацию в сложной вычислительной системе, известной как человеческий мозг. Поэтому когнитивные психологи больше всего озабочены изучением того, как мы думаем, воспринимаем, запоминаем, забываем, решаем проблемы, сосредотачиваемся и учимся. В отличие от бихевиористской школы мысли, которая фокусируется только на наблюдаемом поведении, когнитивная психология изучает внутренние психические состояния и процессы.

Когнитивная психология и когнитивная наука

Поскольку различие между когнитивной психологией и когнитивной наукой может быть немного размытым, важно, чтобы люди понимали явные различия между этими двумя областями исследования. Имея гораздо более широкий охват, когнитивная наука в основном занимается сбором данных посредством исследований для применения в других областях, таких как философия, антропология, социология, нейробиология, лингвистика и даже искусственный интеллект.Поскольку когнитивные ученые проводят исследования в основном на нечеловеческих предметах, чтобы вникнуть в области мозга, когнитивная наука часто предоставляет базу данных информации, которая подпитывает теорию когнитивной психологии. С другой стороны, когнитивные психологи обычно участвуют в проведении прикладных психологических экспериментов с участием людей для сбора данных, связанных с тем, как разум воспринимает, обрабатывает и действует на различные входные данные из внешнего мира.

Преимущества изучения когнитивной психологии

Несмотря на то, что когнитивную психологию когда-то критиковали за отсутствие экологической обоснованности, изучение этой развивающейся подполи может быть чрезвычайно полезным, поскольку затрагивает многие другие дисциплины.Помимо психологов, когнитивную психологию часто изучают люди в различных областях, которые могут извлечь выгоду из более глубокого понимания психических процессов человека. Теории когнитивной психологии могут быть полезны для инженеров, ученых, нейробиологов, антропологов, лингвистов, организационных психологов, архитекторов, разработчиков программного обеспечения, художников, врачей и логопедов. Учителя и разработчики учебных программ также обычно изучают когнитивную психологию, чтобы больше узнать о том, как развивающийся мозг учащихся обрабатывает, усваивает и сохраняет информацию.

Если вы заинтересованы в том, чтобы стать когнитивным психологом для проведения углубленных исследований человеческих мыслительных процессов и восприятий, обычно требуется, чтобы вы получили ученую степень в области психологии, чтобы получить необходимые исследования, критическое мышление, аналитическое, статистическое и проблемное -решение навыков. В то время как некоторые когнитивные психологи могут найти должности со степенью магистра, те, кто имеет степень доктора когнитивной психологии, часто имеют наиболее широкие возможности карьерного роста в отрасли.Получив степень в области когнитивной психологии, вы можете продолжить работу в исследовательских центрах, университетах, государственных учреждениях, клиниках психического здоровья, больницах и в частной практике.

Что такое исследование когнитивной психологии?

Когнитивная психология — это подраздел психологии, изучающий внутренние психические процессы мозга. Когнитивные психологи изучают восприятие, память и знания. В этой статье содержится более подробная информация об изучении когнитивной психологии.

Исследование когнитивной психологии

Когнитивная психология изучает психические процессы, такие как принятие решений и обучение. Многие другие области психологии изучают взаимосвязь между мыслями и поведением, но когнитивная психология вместо этого занимается внутренними процессами. Эта область связана с философией, поскольку в центре внимания находятся многие из тех же вопросов с ненаучной точки зрения. Когнитивные психологи также могут работать с нейробиологами для изучения функционирования мозга.

По данным Американской психологической ассоциации, профессионалы в этой области исследуют, отражает ли наш разум реальность, как люди принимают решения и как мысли взаимодействуют с языком. Общие области обучения включают восприятие, память и обработку мысли.

Важные факты о когнитивных психологах

903 (2019-2029) *

Требуемое образование	Докторантура
Лицензия	Требуется лицензия для практикующих психологов
Средняя зарплата (2020) *	$ 105,780 ( для психологов)	рост 2% ( для психологов, все остальные )

Источник: * U.S. Бюро статистики труда

Восприятие

Когнитивные психологи изучают, чем нормальное восприятие отличается от восприятия людей с определенными психологическими расстройствами. Изучая эти различия, профессионалы надеются узнать о нормальном восприятии и о том, как лечить определенные расстройства.

Память

Когнитивные психологи изучают не только то, как мы создаем воспоминания, но и то, почему наша память такая, какая она есть. Например, профессионалы могут изучать теорию детской амнезии, которая заключается в том, почему мы так мало помним о своей жизни до двух лет.Другие области, связанные с памятью, которые интересуют когнитивных психологов, включают:

• смещения памяти
• Ложные воспоминания
• Взаимосвязь эмоций и памяти

Обработка мыслей

Область когнитивной психологии также занимается процессом принятия решений. Когнитивные психологи изучают, как мы используем логику и рациональность, чтобы делать выбор. По сравнению с животными, люди обладают более развитыми навыками решения проблем, и когнитивные психологи изучают, как эти процессы происходят в нашем мозгу.

Когнитивная психология — Scholarpedia

Когнитивная психология — это научное исследование человеческого познания, то есть всех наших умственных способностей — восприятия, обучения, запоминания, мышления, рассуждения и понимания. Термин «познание» происходит от латинского слова «cognoscere» или «знать». По сути, когнитивная психология изучает, как люди приобретают и применяют знания или информацию. Он тесно связан с междисциплинарной когнитивной наукой и находится под влиянием искусственного интеллекта, информатики, философии, антропологии, лингвистики, биологии, физики и нейробиологии.

История

Когнитивная психология в ее современной форме включает в себя замечательный набор новых технологий в психологической науке. Хотя опубликованные исследования человеческого познания можно проследить до «De Memoria» Аристотеля (Hothersall, 1984), интеллектуальные истоки когнитивной психологии начались с когнитивных подходов к психологическим проблемам в конце 1800-х — начале 1900-х годов в работах А. Вундт, Кеттелл и Уильям Джеймс (Скучно, 1950).

Когнитивная психология пришла в упадок в первой половине 20-го века с появлением «бихевиоризма» — изучения законов, связывающих наблюдаемое поведение с объективными, наблюдаемыми условиями стимула без какого-либо обращения к внутренним психическим процессам (Watson, 1913; Boring, 1950). ; Скиннер, 1950).Именно это последнее требование, фундаментальное для когнитивной психологии, было одной из гибелей бихевиоризма. Например, непонимание внутренних психических процессов привело к отсутствию различия между памятью и производительностью и не учитывало сложное обучение (Tinklepaugh, 1928; Chomsky, 1959). Эти проблемы привели к упадку бихевиоризма как доминирующей ветви научной психологии и к «когнитивной революции».

Когнитивная революция началась в середине 1950-х годов, когда исследователи в нескольких областях начали разрабатывать теории разума, основанные на сложных представлениях и вычислительных процедурах (Miller, 1956; Broadbent, 1958; Chomsky, 1959; Newell, Shaw, & Simon, 1958). ).Когнитивная психология стала преобладающей в 1960-х годах (Tulving, 1962; Sperling, 1960). Его возрождение, вероятно, лучше всего отмечено публикацией книги Ульрика Нейссера «Когнитивная психология» в 1967 году. С 1970 года более шестидесяти университетов в Северной Америке и Европе учредили программы когнитивной психологии.

Предположения

Когнитивная психология основана на двух допущениях: (1) человеческое познание может, по крайней мере в принципе, быть полностью раскрыто научным методом, то есть отдельные компоненты психических процессов могут быть идентифицированы и поняты, и (2) внутренние психические процессы могут быть описаны в терминах правил или алгоритмов в моделях обработки информации.В последнее время эти предположения вызывают много споров (Costall and Still, 1987; Dreyfus, 1979; Searle, 1990).

подходит

Как и физика, эксперименты и симуляции / моделирование являются основными инструментами исследования в когнитивной психологии. Часто предсказания моделей напрямую сравнивают с человеческим поведением. Благодаря простоте доступа и широкому использованию методов визуализации мозга когнитивная психология за последнее десятилетие увидела рост влияния когнитивной нейробиологии.В настоящее время существует три основных подхода в когнитивной психологии: экспериментальная когнитивная психология, вычислительная когнитивная психология и нейронная когнитивная психология.
Экспериментальная когнитивная психология рассматривает когнитивную психологию как одну из естественных наук и применяет экспериментальные методы для исследования человеческого познания. Психофизические реакции, время отклика и слежение за глазами часто измеряются в экспериментальной когнитивной психологии. Вычислительная когнитивная психология разрабатывает формальные математические и вычислительные модели человеческого познания, основанные на символических и подсимволических представлениях, а также динамических системах.Нейронная когнитивная психология использует визуализацию мозга (например, ЭЭГ, МЭГ, фМРТ, ПЭТ, ОФЭКТ, оптическую визуализацию) и нейробиологические методы (например, у пациентов с поражениями), чтобы понять нейронные основы человеческого познания. Эти три подхода часто взаимосвязаны и обеспечивают как независимые, так и дополнительные идеи во всех областях когнитивной психологии.

Подразделы когнитивной психологии

Традиционно когнитивная психология включает человеческое восприятие, внимание, обучение, память, формирование понятий, рассуждение, суждение и принятие решений, решение проблем и языковую обработку.Для некоторых социальные и культурные факторы, эмоции, сознание, познание животных, эволюционные подходы также стали частью когнитивной психологии.

• Восприятие: Те, кто изучает восприятие, стремятся понять, как мы строим субъективные интерпретации ближайшей информации из окружающей среды. Системы восприятия состоят из отдельных органов чувств (например, зрительного, слухового, соматосенсорного) и модулей обработки (например, форма, движение; Livingston & Hubel, 1988; Ungerleider & Mishkin, 1982; Julesz, 1971) и субмодулей (например, форма, движение; Livingston & Hubel, 1988; Ungerleider & Mishkin, 1982; Julesz, 1971)g., Lu & Sperling, 1995), которые представляют различные аспекты информации стимула. Текущие исследования также фокусируются на том, как эти отдельные представления и модули взаимодействуют и интегрируются в связные восприятия. Когнитивные психологи эмпирически изучали эти свойства с помощью психофизических методов и изображений мозга. Вычислительные модели, основанные на физиологических принципах, были разработаны для многих систем восприятия (Grossberg & Mingolla, 1985; Marr, 1982; Wandell, 1995).
• Attention: Attention решает проблему информационной перегрузки в системах когнитивной обработки, выбирая некоторую информацию для дальнейшей обработки или управляя ресурсами, применяемыми к нескольким источникам информации одновременно (Broadbent, 1957; Posner, 1980; Treisman, 1969). Эмпирическое исследование внимания было сосредоточено на том, как и почему внимание улучшает производительность или как недостаток внимания снижает производительность (Posner, 1980; Weichselgartner & Sperling, 1987; Chun & Potter, 1995; Pashler, 1999).Теоретический анализ внимания использует несколько основных подходов для определения механизмов внимания: подход обнаружения сигнала (Lu & Dosher, 1998) и подход выбора подобия (Bundesen, 1990; Logan, 2004). Связанные эффекты предвзятой конкуренции были изучены в записях одиночных клеток у животных (Reynolds, Chelazzi, & Desimone, 1999). Исследования изображений головного мозга документально подтвердили влияние внимания на активацию в ранней зрительной коре головного мозга и исследовали сети для контроля внимания (Kanwisher & Wojciulik, 2000).
• Обучение: Обучение улучшает реакцию организма на окружающую среду. Когнитивные психологи изучают, какая новая информация получена и в каких условиях. Изучение обучения начинается с анализа феноменов обучения у животных (например, привыкания, обусловливания, инструментального, непредвиденного и ассоциативного обучения) и распространяется на изучение когнитивной или концептуальной информации людьми (Kandel, 1976; Estes, 1969; Thompson). , 1986).Когнитивные исследования неявного обучения подчеркивают в значительной степени автоматическое влияние предшествующего опыта на производительность и природу процедурных знаний (Roediger, 1990). Исследования концептуального обучения подчеркивают природу обработки входящей информации, роль разработки и природу закодированного представления (Craik, 2002). Те, кто использует вычислительные подходы, исследовали природу понятий, которые легче усвоить, а также правила и алгоритмы для обучающих систем (Holland, Holyoak, Nisbett, & Thagard, 1986).Те, кто использует исследования поражений и изображений, исследуют роль определенных систем мозга (например, систем височных долей) для определенных классов эпизодического обучения и роль систем восприятия в неявном обучении (Tulving, Gordon Hayman, & MacDonald, 1991; Gabrieli, Fleischman , Keane, Reminger, & Morell, 1995; Grafton, Hazeltine, & Ivry, 1995).
• Память: Изучение емкости и хрупкости человеческой памяти — один из наиболее развитых аспектов когнитивной психологии.Изучение памяти фокусируется на том, как воспоминания приобретаются, хранятся и восстанавливаются. Области памяти функционально разделены на память для фактов, для процедур или навыков, а также на объем рабочей и кратковременной памяти. Экспериментальные подходы выявили диссоциативные типы памяти (например, процедурную и эпизодическую; Squire & Zola, 1996) или системы обработки с ограниченными возможностями, такие как краткосрочная или рабочая память (Cowan, 1995; Dosher, 1999). Вычислительные подходы описывают память как пропозициональные сети или как голографические или составные представления и процессы поиска (Anderson, 1996, Shiffrin & Steyvers, 1997).Визуализация мозга и исследования повреждений выявляют отдельные области мозга, активные во время хранения или извлечения из различных систем обработки (Gabrieli, 1998).
• Формирование концепции: Формирование концепции или категории относится к способности организовать восприятие и классификацию опыта путем построения функционально значимых категорий. Реакция на конкретный стимул (например, кошку) определяется не конкретным случаем, а классификацией по категории и ассоциацией знаний с этой категорией (Medin & Ross, 1992).Было показано, что способность изучать концепции зависит от сложности категории в репрезентативном пространстве и от отношения вариаций между образцами концептов к фундаментальным и доступным измерениям репрезентации (Ashby, 2000). Некоторые концепции в значительной степени отражают структуры сходства, но другие могут отражать функции или концептуальные теории использования (Medin, 1989). Вычислительные модели были разработаны на основе агрегирования представлений экземпляров, структур подобия и общих моделей распознавания, а также концептуальных теорий (Barsalou, 2003).Когнитивная нейробиология определила важные структуры мозга для аспектов или отдельных форм формирования категорий (Ashby, Alfonso-Reese, Turken и Waldron, 1998).
• Суждение и решение: Человеческое суждение и принятие решений повсеместно — добровольное поведение, прямо или косвенно, требует суждения и выбора. Исторические основы выбора базируются на нормативных или рациональных моделях и правилах оптимальности, начиная с теории ожидаемой полезности (von Neumann & Morgenstern, 1944; Luce, 1959).Обширный анализ выявил широко распространенные неудачи рациональных моделей из-за дифференциальной оценки рисков и выгод (Luce and Raiffa, 1989), искаженной оценки вероятностей (Kahneman & Tversky, 1979) и ограничений в обработке информации человеком (например, Russo & Дошер, 1983). Новые вычислительные подходы основаны на динамическом системном анализе суждений и выбора (Busemeyer & Johnson, 2004) и байесовских сетях убеждений, которые делают выбор на основе множества критериев (Fenton & Neil, 2001) для более сложных ситуаций.Изучение принятия решений стало активной темой в когнитивной нейробиологии (Bechara, Damasio and Damasio, 2000).
• ‘’ ’Обоснование:’ ’’ Обоснование — это процесс, с помощью которого оцениваются или конструируются логические аргументы. Оригинальные исследования рассуждений были сосредоточены на том, в какой степени люди правильно применяли философски выведенные правила вывода в дедукции (т. Е. Из А следует Б; если А, то на В), а также на множестве способов, которыми люди не понимают одни выводы и делают ложные выводы о других. .Они были расширены до ограничений в рассуждении с помощью силлогизмов или кванторов (Johnson-Laird, Byne and Schaeken, 1992; Rips and Marcus, 1977). Индуктивные рассуждения, напротив, развивают гипотезу, согласующуюся с рядом наблюдений или причин по аналогии (Holyoak and Thagard, 1995). Часто на рассуждения влияют эвристические суждения, заблуждения, репрезентативность свидетельств и другие фреймовые явления (Kahneman, Slovic, Tversky, 1982). Вычислительные модели были разработаны для вывода и аналогий (Holyoak and Thagard, 1995), логических рассуждений (Rips and Marcus, 1977) и байесовских рассуждений (Sanjana and Tenenbaum, 2003).
• Решение проблем: Когнитивная психология решения проблем — это изучение того, как люди стремятся к целенаправленному поведению. Вычислительный анализ в пространстве состояний и компьютерное моделирование решения проблем Ньюэлла и Саймона (1972), а также эмпирический и эвристический анализ Викельгрена (1974) вместе создали когнитивно-психологический подход к решению проблем. Решение проблемы задумано как поиск операций для перехода от начального состояния к целевому состоянию в проблемном пространстве с использованием алгоритмических или эвристических решений.Представление проблемы имеет решающее значение для поиска решений (Zhang, 1997). Опыт в областях, богатых знаниями (например, в шахматах), также зависит от распознавания сложных образов (Gobet & Simon, 1996). Решение проблем может задействовать восприятие, память, внимание и исполнительные функции, и поэтому многие области мозга могут быть задействованы в задачах решения проблем с упором на префронтальные исполнительные функции.
• Language Processing: В то время как лингвистические подходы сосредоточены на формальных структурах языков и использовании языка (Chomsky, 1965), когнитивная психология сосредоточена на усвоении языка, понимании языка, языковом производстве и психологии чтения (Kintsch 1974; Pinker , 1994; Levelt, 1989).Психолингвистика изучала кодирование и лексический доступ слов, процессы синтаксического анализа и представления на уровне предложения, а также общие представления концепций, сути, вывода и семантических предположений. Вычислительные модели были разработаны для всех этих уровней, включая лексические системы, системы синтаксического анализа, системы семантического представления и чтение вслух (Seidenberg, 1997; Coltheart, Rastle, Perry, Langdon, & Ziegler, 2001; Just, Carpenter, and Woolley, 1982; Торн, Брэтли и Дьюар, 1968; Шанк и Абельсон, 1977; Массаро, 1998).Неврология языка имеет долгую историю при анализе повреждений (Wernicke, 1874; Broca, 1861), а также широко изучалась с помощью когнитивной визуализации (Posner et al, 1988).

Приложения

Исследование когнитивной психологии позволило выработать обширный свод принципов, представлений и алгоритмов. Успешные приложения варьируются от специально созданных экспертных систем до массового программного обеспечения и бытовой электроники: (1) Разработка компьютерных интерфейсов, которые взаимодействуют с пользователями для удовлетворения их информационных потребностей и работают как интеллектуальные агенты, (2) Разработка гибкой информационной инфраструктуры на основе по представлению знаний и методам рассуждения, (3) Разработка интеллектуальных инструментов в финансовой индустрии, (4) Разработка мобильных интеллектуальных роботов, которые могут выполнять задачи, обычно предназначенные для людей, (5) Развитие бионических компонентов перцептивного и когнитивного нейронов. такие системы, как кохлеарные имплантаты и имплантаты сетчатки.

Список литературы

• Андерсон, Дж. Р. (1996) Архитектура познания. Махва, Нью-Джерси: L. Erlbaum Associates.
• Эшби, Ф. Г. (2000) Стохастическая версия общей теории распознавания. Журнал математической психологии 44: 310-329.
• Эшби, Ф. Г., Альфонсо-Риз, Л. А., Тюркен, А. У., и Уолдрон, Э. М. (1998) Нейропсихологическая теория множественных систем в категорийном обучении. Психологический обзор 105: 442-481.
• Barsalou, L.W. (2003) Абстракция в перцептивных системах символов.Философские труды Лондонского королевского общества: биологические науки 358 :.
• Бехара, А., Дамасио, Х. и Дамасио, А. (2000) Эмоции, принятие решений и орбитофронтальная кора. Кора головного мозга 10: 295-307.
• Скучно, Э. Г. (1950). История экспериментальной психологии (2-е изд.). Нью-Йорк: Appleton-Century-Crofts.
• Бродбент Д. Э. (1957) Механическая модель человеческого внимания и непосредственной памяти. Психологический обзор 64: 205-215.
• Бундесен, К.(1990) Теория визуального внимания. Психологический обзор 97: 523-547.
• Busemeyer, J. R., & Johnson, J. G. (2004). Вычислительные модели принятия решений. В Д. Келер и Н. Харви (ред.), Справочник по суждениям и принятию решений (стр. 133–154). Оксфорд, Англия: Блэквелл.
• Хомский, Н. (1959) Обзор вербального поведения, Б.Ф. Скиннер. Язык 35: 26-57.
• Хомский Н. (1965) Аспекты теории синтаксиса. Кембридж, Массачусетс: MIT Press. |
• Чун, М.М. и Поттер, М. С. (1995) Двухэтапная модель для обнаружения множественных целей в быстром последовательном визуальном представлении. Журнал экспериментальной психологии: человеческое восприятие и производительность 21: 109-127.
• Колтэр, М., Растл, К., Перри, К., Лэнгдон, Р., и Зиглер, Дж. (2001) ДРК: Двухуровневая каскадная модель визуального распознавания слов и чтения вслух. Психологическое обозрение, 108, 204 — 256.
• Косталл, А. и Стилл, А. (редакторы) (1987) Когнитивная психология под вопросом. Брайтон: Harvester Press Ltd.
• Коуэн, Н. (1995) Внимание и память: интегрированная структура, Нью-Йорк: Oxford University Press.
• Крейк, Ф. И. М. (2002) Уровни обработки: прошлое, настоящее … и будущее? Память 10: 305-318.
• Dosher, B.A. (1999) Вмешательство предметов и временные задержки в рабочей памяти: немедленный серийный вызов. Международный журнал психологии, специальный выпуск: Кратковременная / рабочая память, 34: 276-284.
• Дрейфус, Х. Л. (1979) Чего компьютеры не могут сделать: пределы искусственного интеллекта, Нью-Йорк: Харпер и Роу.
• Эстес, В. К. (1969) Подкрепление в обучении человека. В Дж. Тэпп (ред.), Подкрепление и поведение. Нью-Йорк: Academic Press.
• Фентон, Н. и Нил, М. (2001) Принятие решений: использование байесовских сетей и MCDA, Системы, основанные на знаниях, 14: 307-325.
• Габриэли, Дж. Д. Э. (1998) Когнитивная нейробиология человеческой памяти. Ежегодный обзор психологии 49: 87-115.
• Габриэли, J.D.E., Флейшман, Д.А., Кин, М.М., Ремингер, С.Л. и Моррелл Ф. (1995) Двойная диссоциация между системами памяти, лежащими в основе явной и неявной памяти в человеческом мозге.Психологическая наука 6: 76-82.
• Гобет Ф. и Саймон Х. А. (1996) Вспомните случайные и искаженные шахматные позиции: значение для теории опыта. Память и познание 24: 493-503.
• Графтон, С. Т., Хазельтин, Э. и Иври, Р. (1995) Функциональное картирование обучения последовательности у нормальных людей. Журнал когнитивной неврологии, 7: 497–510.
• Гроссберг, С. и Минголла, Э. (1985) Нейронная динамика восприятия формы: завершение границ, иллюзорные фигуры и распространение неоновых цветов.Психологический обзор, 92: 173-211.
• Холланд, Дж. Х., Холиоук, К. Дж., Нисбетт, Р. Э. и Тагард, П. Р. (1986) Индукция. Кембридж, Массачусетс: MIT Press.
• Holyoak, K. J. и Thagard, P. (1995) Аналогия мысленных скачков в творческой мысли, Кембридж, Массачусетс: MIT Press.
• Хотерсолл, Дэвид (1984) История психологии, Нью-Йорк: Рэндом Хаус.
• Джонсон-Лэрд, П. Н., Бирн, Р. М. Дж. И Шекен, В. (1992) Пропозициональное рассуждение по модели, Psychology Review 99: 418-439.
• Джулес Б. (1971) Основы циклопического восприятия. Чикаго: Издательство Чикагского университета.
• Just, M. A., Carpenter, P. A., & Woolley, J. D. (1982) Парадигмы и процессы и понимание прочитанного. Журнал экспериментальной психологии: Общие 3: 228-238.
• Канеман Д. и Тверски А. (1979) Теория перспектив: анализ принятия решений в условиях риска. Econometrica 47: 263-292.
• Канеман Д., Слович П. и Тверски А. (1982) Суждение в условиях неопределенности: эвристика и предубеждения, Нью-Йорк: Издательство Кембриджского университета.
• Кандел, Э. Р. (1976) Клеточные основы поведения: Введение в поведенческую нейробиологию. Сан-Франциско: В. Х. Фриман.
• Kanwisher N и Wojciulik E. (2000) Визуальное внимание: выводы из визуализации мозга. Nature Review Neuroscience 1: 91-100.
• Кинч, В. (1974) Представление значения в памяти, Хиллсдейл, штат Нью-Джерси: Lawrence Erlbaum Associates.
• Ливингстон, М.С. и Hubel, D.H. (1988) Разделение формы, цвета, движения и глубины: анатомия, физиология и восприятие.Наука 240: 740–749.
• Левелт, У. Дж. М. (1989) Выступление: от намерения к артикуляции, Кембридж, Массачусетс: MIT Press.
• Логан Г.Д. (2004) Совокупный прогресс в формальных теориях внимания. Ежегодный обзор психологии 55: 207-234.
• Лу, З.-Л., и Дошер, Б.А. (1998) Внешний шум различает механизмы внимания. Исследование зрения 38 :.
• Лу, З.-Л. и Сперлинг, Г. (1995) Функциональная архитектура визуального восприятия движения человека, Vision Research 35 :.
• Люс, Д. Р. (1959) Поведение индивидуального выбора; теоретический анализ, Нью-Йорк: Wiley.
• Люс, Р. Д. и Райффа, Х. (1989) Игры и решения: введение и критический обзор. Нью-Йорк: Dover Publications
• Марр Д. (1982) Видение. Сан-Франциско: В. Х. Фриман.
• Массаро, Д. В. (1998) Восприятие говорящих лиц: от восприятия речи до принципа поведения, Кембридж, Массачусетс: The MIT Press.
• Макклелланд, Дж. Л. и Румелхарт, Д. Э. (1981) Модель интерактивной активации контекстных эффектов в восприятии письма: Часть 1, Психологический обзор 88: 375-407.
• Медлин, Д. Л. и Росс, Б. Х. (1992) Когнитивная психология. Форт-Уэрт: Харкорт Брейс Йоханович.
• Медлин Д. Л. (1989) Концепции и концептуальная структура. Американский психолог 44: 1469–1481.
• Миллер Г.А. (1956) Магическое число семь плюс-минус два. Психологический обзор 63: 81–97.
• Neisser, U (1967) Когнитивная психология. Нью-Йорк: Appleton-Century-Crofts.
• Ньюэлл А. и Саймон Х. А. (1972) Решение человеческих проблем, Энглвуд Клиффс, Нью-Джерси: Прентис-Холл.
• Ньюэлл А., Шоу Дж. К. и Саймон Х. А. (1958) Элементы теории решения человеческих проблем. Психологический обзор 23: 342-343.
• Пашлер, Х. Э. (1999) Психология внимания, Кембридж, Массачусетс: MIT Press,
• Пинкер, С. (1994) Языковой инстинкт, Нью-Йорк: У. Морроу и Ко.
• Познер, М. (1980). Ориентация внимания. Ежеквартальный журнал экспериментальной психологии 32: 3-25.
• Познер, М. И., Петерсен, С. Э., Фокс, П. Т. и Райхл, Р.E. (1988) Локализация когнитивных операций в мозге человека, Science 240 :.
• Рейнольдс, Дж. Х., Челацци, Л., и Дезимон, Р. (1999). Соревновательные механизмы заслуживают внимания в областях макак V2 и V4. Журнал неврологии 19 :.
,
• Рипс, Л. Дж., И Маркус, С. Л. (1977). Предположения и анализ условных предложений. В M. A. Just & P. ​​A. Carpenter (Eds.), Когнитивные процессы в понимании. Хиллсдейл, Нью-Джерси: Эрлбаум.
• Родигер III, Х.Л. (2002) Процессинговые подходы к познанию: импульс от структуры уровней обработки. Память 10: 319-332.
• Руссо, Дж. Э. и Дошер, Б. А. (1983) Стратегии множественного бинарного выбора атрибутов. J Exp Психология обучения, памяти и познания 9: 676-696.
• Санджана Н. Э. и Тененбаум Дж. Б. (2003) Байесовские модели индуктивного обобщения. Достижения в системах обработки нейронной информации 15: 59-66.
• Шэнк, Р. К. и Абельсон, Р. П. (1977) Сценарии, планы, цели и понимание: исследование структур человеческого знания, Хиллсдейл, Нью-Джерси: Л.Erlbaum Associates.
• Сирл, Дж. Р. (1990) Является ли мозг цифровым компьютером Обращение президента АПА.
• Зайденберг, М. С. (1997) Приобретение и использование языка: изучение и применение вероятностных ограничений. Наука 275 :.
• Шиффрин Р. М. и Стейверс М. (1997). Модель распознавания памяти: REM — эффективное извлечение из памяти. Психономический бюллетень и обзор 4: 145-166.
• Скиннер, Б. Ф. (1950) Необходимы ли теории обучения? Психологический обзор 57: 193-216.
• Сперлинг Г. (1960). Информация доступна в виде кратких наглядных презентаций. Психологические монографии, 74 1-29.
• Сквайр, Л. Р., Зола, С. М. (1996) Структура и функции декларативных и недекларативных систем памяти. Труды Национальной академии наук 93 :.
• Томпсон Р. Ф. (1986) Нейробиология обучения и памяти. Наука 29: 941 — 947.
• Торн Дж., Брэтли П. и Дьюар Х. (1968) Синтаксический анализ английского языка с помощью машины.В Мичи, Д. (Эд), Машинный интеллект, Нью-Йорк: American Elsevier.
• Тинклепо, О. Л. (1928) Экспериментальное исследование репрезентативных факторов у обезьян, Журнал сравнительной психологии 8: 197–236.
• Трейсман А. М. (1969) Стратегии и модели избирательного внимания. Психологический обзор 76: 282-299.
• Тулвинг, Э. (1962). Субъективная организация в свободном припоминании «несвязанных» слов. Психологический обзор 69: 344-354.
• Tulving, E., Gordon Hayman, C.А. и Макдональд, К. А. (1991) Длительное перцептивное восприятие и семантическое обучение при амнезии, ситуационный эксперимент. Журнал экспериментальной психологии 17: 595-617.
• Ungerleider, L.G. и Мишкин, М. (1982) В D.J. Ингл, М.А.Гудейл и Р.Дж.В. Мэнсфилд (ред.), Анализ визуального поведения. Кембридж, Массачусетс: MIT Press.
• фон Нейман, Дж. И Моргенштерн, О. (1944) Теория игр и экономического поведения, Принстон, Нью-Джерси: Princeton Univ. Нажмите.
• Ванделл, Б. (1995) Основы видения, Сандерленд, Массачусетс: Sinauer Associates.
• Уотсон, Дж. Б. (1913) Психология с точки зрения бихевиористов, Psychological Review 20: 158-177.
• Weichselgartner, E. and G. L. U. S. Sperling (1987) Динамика автоматического и контролируемого зрительного внимания. Наука 238: 778-780.
• Викельгрен, В. А. (1974) Как решать проблемы. Нью-Йорк: В. Х. Фриман.
• Чжан Дж. (1997) Природа внешнего: представления в решении проблем. Когнитивная наука 21: 179-217.

Внутренние ссылки

• Валентино Брайтенберг (2007) Мозг.Академия наук, 2 (11): 2918.
• Олаф Спорнс (2007) Сложность. Академия наук, 2 (10): 1623.
• Джеймс Мейсс (2007) Динамические системы. Scholarpedia, 2 (2): 1629.
• Пол Л. Нуньес и Рамеш Сринивасан (2007) Электроэнцефалограмма. Академия наук, 2 (2): 1348.
• Роберт Курцбан (2007) Эволюционная психология. Академия наук, 2 (8): 3161.
• Уильям Д. Пенни и Карл Дж. Фристон (2007) Функциональная визуализация. Академия наук, 2 (5): 1478.
• Сейджи Огава и Юл-Ван Сун (2007) Функциональная магнитно-резонансная томография.Академия наук, 2 (10): 3105.
• Марк Аронофф (2007) Язык. Академия наук, 2 (5): 3175.
• Джон Доулинг (2007) Retina. Scholarpedia, 2 (12): 3487.
• Вольфрам Шульц (2007) Награда. Scholarpedia, 2 (3): 1652.

Внешние ссылки

См. Также

Когнитивная нейропсихология, эволюционная психология, нейропсихология

Что такое когнитивная психология? — Определение и теории — Видео и стенограмма урока

Обзор когнитивной психологии

Термин «когнитивная психология» впервые был использован Ульриком Нейссером в 1967 году.В целом когнитивная психология считается академической или исследовательской дисциплиной. Однако несколько принципов когнитивной психологии были применены в клинических условиях (то есть там, где проводится терапия), что привело к развитию конкретных методов, таких как когнитивная терапия и когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Таким образом, учитывая его масштабы и применимость, его аспекты часто использовались в других областях, включая медицину, образование и бизнес.

Психологическое лечение, основанное на когнитивной психологии / теориях

Когнитивная психология с самого начала ориентирована на достижение целей и проблем.Представьте, что вы идете на лечение к когнитивному психологу. Первое, что вас попросят сделать, — это определить свои проблемы и сформулировать для себя конкретные цели. Тогда вам помогут организовать ваши проблемы таким образом, чтобы повысить шансы на достижение ваших целей.

Предположим, что, готовясь к завтрашней презентации на работе, вы боитесь, что потерпите неудачу. Из-за этого вы отвлекаетесь, чтобы не работать над презентацией.Это мешает вам правильно подготовиться, что на самом деле приводит к провалу. Вы верите, что потерпели неудачу, потому что ничего не стоите. Когнитивный психолог поможет вам изучить и затем рационализировать ситуацию, чтобы понять наиболее вескую причину вашей неудачи. Затем они научат вас, как вносить изменения, которые помогут вам добиться успеха.

Все формы когнитивной терапии имеют следующие четыре характеристики:

1. Отношения сотрудничества между клиентом и терапевтом.
2. Убеждение, что психологический стресс в значительной степени является результатом нарушения когнитивных процессов.
3. Сосредоточение на изменении познания для получения желаемых изменений эмоций и / или поведения.
4. Ограниченное по времени лечение, направленное на решение конкретных проблем.

Хотя когнитивные методы лечения часто группируются вместе, их можно разделить на две области: когнитивную терапию (КТ) и когнитивно-поведенческую терапию (КПТ). CT и CBT очень похожи по своей теории и применению.Разница в том, что когнитивная терапия в основном направлена ​​на устранение психологического стресса (путем борьбы с негативными мыслями и эмоциями), в то время как когнитивно-поведенческая терапия также направлена ​​на устранение негативного поведения.

Специфические когнитивные методы лечения / теории

В контексте когнитивной терапии есть три основные теории:

1. Рациональная эмоционально-поведенческая терапия Альберта Эллиса (REBT)
2. Когнитивная терапия (КТ) Аарона Бека
3. Когнитивно-поведенческая терапия Дональда Мейхенбаума

Основа REBT была разработана Альбертом Эллисом.РЭВТ, ранее называвшаяся рациональной терапией или рациональной эмоциональной терапией, является одним из первых методов когнитивной терапии. Сегодня это продолжает оставаться основным подходом в области когнитивной психологии. Он основан на предположении, что вы вносите свой вклад в свои собственные психологические проблемы и симптомы через свои интерпретации.

Рациональная эмоциональная поведенческая терапия направлена ​​на выявление иррациональных убеждений, которые могут привести к нездоровым отрицательным эмоциям. Он исследует эту взаимосвязь с помощью так называемой структуры A-B-C .

Давайте рассмотрим структуру A-B-C на примере:

• (A) Активирующее событие: вы идете по улице. Ваш друг проходит мимо и игнорирует вас.
• (B) Убеждения: Вы думаете: «Боб, должно быть, рассердился на меня, иначе он поздоровался бы».
• (C) Последствия: Вы игнорируете своего друга в следующий раз, когда видите его, потому что думаете, что он не хочет с вами разговаривать.

В этом примере у вас есть иррациональное убеждение , что Боб злится на вас.Иррациональное убеждение — это убеждение, которое не имеет фактической основы и рационально не поддерживается. REBT поможет вам заменить это иррациональное убеждение более рациональной альтернативой. Давайте посмотрим, как сценарий может развернуться с этим изменением:

• (A) Активирующее событие: вы идете по улице. Ваш друг проходит мимо и игнорирует вас.
• (B) Убеждения: Вы думаете: «В отличие от Боба, чтобы не поздороваться, интересно, что происходит?»
• (C) Последствия: Вы поворачиваетесь и зовете Боба.Он извиняется за то, что не видел вас, но объясняет, что действительно на что-то отвлекается. Вы планируете встретиться позже и наверстать упущенное.

Аарон Т. Бек разработал подход когнитивной терапии в результате своих исследований и клинической экспертизы депрессии. Он заметил, что большинство депрессивных людей отрицательно интерпретируют жизненные события. Это в конечном итоге привело его к мысли, что ваши чувства связаны с тем, как вы думаете о своем опыте.

Когнитивная терапия предполагает, что психологический стресс вызван искаженными мыслями о стимулах, которые вызывают эмоциональные страдания.

В КТ систематические ошибки в рассуждениях, ведущие к ошибочным предположениям и заблуждениям, называются когнитивными искажениями . Давайте рассмотрим это на примере.

Представьте, что вы не получили повышения по службе. Вы можете подумать, что вас не приняли в акции, потому что вас считают некомпетентным. Это может снизить вероятность того, что вы будете искать возможности продвижения по службе в будущем, и даже может привести к депрессии.Когнитивное искажение — это ваша вера в свою некомпетентность.

Давайте рассмотрим разницу, если вы замените это убеждение более функциональным. Если вы считаете, что не получили повышения из-за очень сильной конкуренции, ваша реакция может быть более управляемой. Вы чувствуете разочарование, но не подавлены и, скорее всего, продолжите поиск повышения по службе в будущем.

Дональд Мейхенбаум — психолог, известный своим вкладом в когнитивно-поведенческую терапию.Он разработал терапевтическую технику под названием когнитивная модификация поведения (CBM) , которая фокусируется на выявлении негативного разговора с самим собой, чтобы изменить нежелательное поведение.

Модификация когнитивного поведения была разработана путем объединения поведенческой терапии с когнитивной терапией. Он подчеркивает взаимосвязь между мыслями, эмоциями и поведением.

Например, скажем, вам нужно присутствовать на собрании на работе завтра.Вы беспокоитесь об этом и боитесь, что на собрании у вас случится паническая атака. Вы говорите себе: «Что, если у меня случится паническая атака, и мне придется покинуть собрание? Я был бы так смущен ». На следующий день вы вызываете больного на работу, чтобы избежать встречи.

Если вы сможете изменить эти мысли, вы сможете присутствовать на рабочем собрании, а не избегать его. Изменение этих мыслей и результирующего поведения с помощью CBM — это трехэтапный процесс.

Этап 1: Самонаблюдение
На этом этапе необходимо внимательно прислушиваться к своему внутреннему диалогу (разговор с самим собой) и наблюдать за своим поведением.

Этап 2: Начните новый разговор с самим собой
Как только вы распознаете свой негативный разговор с самим собой, вы можете начать его менять. Вы учитесь «ловить» себя на негативных образцах мышления, а затем воссоздаете новый позитивный внутренний диалог. «Я не могу» превращается в «Это может быть сложно, но я могу».

Фаза 3: Изучение новых навыков
Новое поведение в конечном итоге появится, когда вы обнаружите негативные мысли, измените их и измените свою реакцию.

Когда вас контролируют негативные мысли, трудно контролировать свои поведенческие реакции на неприятную ситуацию.Цель модификации когнитивного поведения — вернуть вам утраченный контроль. Когда ваши мысли меняются с негативных на позитивные, вы начинаете вести себя по-другому. В свою очередь, вы обнаружите, что люди по-разному реагируют на вас и смотрят на вас более позитивно.

Краткое содержание урока

Когнитивная психология — это раздел психологии, изучающий работу психических процессов, связанных с восприятием, вниманием, мышлением, языком и памятью, в основном посредством выводов из поведения.Он смотрит на то, как мы обрабатываем информацию, которую мы получаем, и как обработка этой информации приводит к нашим ответам. Другими словами, когнитивная психология интересуется тем, что происходит в нашем сознании, что связывает стимула, (вход) и реакции, (выход).

Хотя методы лечения на основе когнитивных функций часто группируются вместе, их можно разделить на две области: когнитивную терапию (КТ) и когнитивно-поведенческую терапию (КПТ).

Есть три основных теории когнитивно-зависимой терапии:

1. Рациональная эмоционально-поведенческая терапия Альберта Эллиса (REBT)
2. Когнитивная терапия (КТ) Аарона Бека
3. Когнитивно-поведенческая терапия Дональда Мейхенбаума

Рациональная эмоциональная поведенческая терапия (REBT) исследует взаимосвязь убеждений и эмоций через так называемую структуру A-B-C , которая означает активацию события, убеждений и последствий.В когнитивной терапии (КТ) систематические ошибки в рассуждениях, ведущие к ошибочным предположениям и заблуждениям, называются когнитивными искажениями . В когнитивно-поведенческой терапии (CBT), модификация когнитивного поведения (CBM) фокусируется на выявлении негативного разговора с самим собой, чтобы изменить нежелательное поведение.