Ролики для фрирайда жесткие для взрослых бело-красные MF500 OXELO

Фиксация голеностопа в этой модели роликов

Высокая манжета (верхняя пластиковая часть сапожка) разработана так, чтобы: обеспечить оптимальную фиксацию стопы. Для этого внутренний сапожок выполнен методом литья из композитного материала с добавлением 15% стекловолокна.
Дополнительную фиксацию обеспечивают 2 микрометрические клипсы и шнуровка.

Защита от ударов

Цельный внешний корпус и пластиковая вставка спереди для защиты от падений и во время выполнения слайдов.

Ролики являются универсальными или предназначены только для фрирайда?

Универсальные ролики с отличным качеством скольжения (подшипники ABEC 7 и колеса 80 или 76 мм для размеров 36-38) и идеальной маневренностью (короткая и прочная рама выдерживает нагрузку во время прыжков и слайдов).
Предусмотрены два размера колес в зависимости от размера: 36-38: 76 мм / 39-46: 80 мм для обеспечения прекрасной маневренности на каждом ролике. Рама может слегка сдвигаться влево или вправо, что дает возможность точной регулировки в зависимости от стиля катания.

Система торможения

Тормоз (резинка + крепление тормоза) можно переставлять на правую или левую ногу (при продаже не смонтированы на ролик).
Услуга установки тормоза доступна в Мастерской Декатлон.
Тормозную резинку можно приобрести в отделе с роликами (наличие уточняйте у сотрудников магазина) или в интернет–магазине.

Что такое экструдированный алюминий?

Экструзия представляет собой термомеханический способ производства: прессованный материал пропускают через экструзионную головку (инструмент, который придает форму профиля).

Экструдированная деталь (в данной модели это рама) отличается прочностью и высокой точностью, так как она не подвергалась ни сгибанию, ни отрезке.

Как ухаживать за роликами и чинить их?

Вы можете менять детали или отремонтировать ролики с помощью материалов послепродажного обслуживания, которые доступны на полках или в Мастерской ближайшего магазина Decathlon, а также в интернет-магазине.

Как продлить срок службы роликовых коньков?

Для того чтобы продлить срок службы роликов, рекомендуется после катания по воде, пыли или песку снять колеса и очистить подшипники с помощью сухой ткани.

Наши советы и рекомендации по использованию – на канале YouTube: https://www.youtube.com/user/oxelo/videos

Как продлить срок службы колес?

Рекомендуется менять колеса на роликовых коньках местами, так как износ не является равномерным и происходит под углом. Почему? При катании роликовые коньки зачастую наклонены вовнутрь при отталкивании, повороте или начале движения.
Для предотвращения износа резины на Ваших роликовых коньках рекомендуется менять колеса местами (переставьте их местами попарно).

Какова максимальная весовая нагрузка, допустимая для роликовых коньков MF500 от Oxelo?

Эти роликовые коньки отвечают стандарту EN 13843, класс А (роликовые коньки для взрослых). Применяется к спортивному оборудованию на колесах – роликовым конькам с линейным расположением колес, разработанным для пользователей весом 20–100 кг (массой тела). Этот европейский стандарт устанавливает требования по безопасности и спецификации, касающиеся способов использования, маркировки и информации, предоставляемой производителем, для снижения рисков получения травм пользователем.

Сколько весят роликовые коньки MF500 от Oxelo?

3,150 кг – вес пары роликов 43 размера.

Как тестируются наши товары?

Все наши ролики проходят лабораторные испытания. Эти испытания подтверждают европейские стандарты использования роликовых коньков, а также испытания на износ.
Лабораторные тесты дополняются тестированием в реальных условиях эксплуатации: некоторые из них имеют целью точное измерение характеристик, другие же являются субъективной оценкой приглашенных участников тестирования. Результат: мы предлагаем товар, прошедший строжайший контроль.

Вес

EU37: 3,078 kg
EU38: 3,15 kg
EU39: 3,31 kg
EU40: 3,31 kg
EU41: 3,346 kg

EU42: 3,456 kg
EU43: 3,474 kg
EU44: 3,576 kg
EU45: 3,628 kg
EU46: 3,628 kg

Жёсткие диски в центрах обработки данных сегодня и в будущем

В последние годы производители твердотельных накопителей (SSD) не устают говорить об их высокой скорости работы и непревзойдённой надёжности по сравнению с жёсткими дисками. В результате SSD пришли на смену жёстким дискам во многих областях, особенно в потребительском сегменте. Однако центры обработки данных по-прежнему не могут обойтись без жёстких дисков.

Многие считают, что жёсткие диски уже проигрывают конкуренцию, но прежде чем сделать окончательный выбор, нужно внимательно изучить все факторы. Если сравнивать твердотельный накопитель с пропускной способностью 2500 ГБ/с и операционной производительностью 100 тыс. операций ввода-вывода в секунду и самый быстрый жёсткий диск с показателями 250 МБ/с и 300 операций ввода-вывода в секунду (IOPS). Кажется, преимущества налицо — но не торопитесь с выводами. В отношении центров обработки данных некорректно попросту сравнивать характеристики одного твердотельного накопителя с достоинствами одного жёсткого диска, как мы это делали бы при выборе ноутбука. В современных системах хранения используются сотни этих устройств, позволяя обрабатывать петабайты данных.

При закупке оборудования для крупномасштабных хранилищ большого объёма ключевым параметром является соотношение цена/гигабайт, и жёсткие диски выигрывают в этом плане. В последнее десятилетие корпоративные жёсткие диски и корпоративные твердотельные накопители имели огромную разницу по показателю цена/гигабайт. И даже несмотря на снижение стоимости SSD между этими устройствами по-прежнему остаётся почти 8-кратная разница в соотношении цена/гигабайт (при сравнении в одном и том же сценарии применения и уровне качества). В обозримом будущем ценовая динамика вряд ли изменится, а если стоимость этих устройств когда‑нибудь и сравняется, это произойдёт не ранее 2030-х годов. Дело в том, что хотя цены на твердотельные накопители определенной ёмкости снижаются, развитие технологии жёстких дисков по-прежнему обеспечивает превосходство с точки зрения выгоды. Ёмкости жёстких дисков продолжают расти, благодаря чему их соотношение цена/гигабайт остаётся самым оптимальным на рынке.

Даже если завтра соотношение цена/гигабайт для жёстких дисков внезапно сравняется с твердотельными накопителями, вам попросту не хватит мощностей флэш-памяти, чтобы заменить все жёсткие диски их твердотельными аналогами. Согласно отчёту аналитической фирмы Gartner, в 2019 году было продано жёстких дисков на общий объём 890 эксабайт, а твердотельных накопителей — на 153 эксабайта, что составляет лишь 16% от объёма жёстких дисков. Что интересно, за счёт 8-кратной разницы в соотношении цена/гигабайт, за общую стоимость всех этих жёстких дисков можно было купить гораздо меньше твердотельных накопителей.

Чтобы полностью заменить жёсткие диски твердотельными накопителями, понадобилось бы увеличить объём производства последних в шесть раз. При этом необходимо потратить сотни миллиардов долларов на запуск новых лабораторий, чтобы лишь удвоить производство, а для 6-кратного увеличения производства потребуются триллионы долларов. Более того, этих масштабов производства хватит лишь на создание ёмкостей, эквивалентных объёму реализации 2019 года. На производство тысяч эксабайт, которые потребуются нам в 2023 году и далее, понадобится гораздо больше.

Таким образом, не стоит рассчитывать только на флэш-память. Рост объёмов использования облачных услуг во время пандемии лишь увеличил спрос на жёсткие диски в центрах обработки данных. Это подтверждает недавний отчёт от Statista, согласно которому в ближайшие годы поставки корпоративных жёстких дисков больших объёмов будут только расти.

Как известно, один жёсткий диск более чем в десять раз медленнее, чем аналогичный твердотельный накопитель. Но когда речь идёт о системах хранения огромных масштабов, всё не так просто. С помощью продуманной архитектуры можно совместить множество жёстких дисков, чтобы с аналогичными затратами обеспечить тот же уровень производительности, что дают системы хранения из твердотельных накопителей. В Toshiba Lab мы проанализировали архитектуры, состоящие из 24–60 жёстких дисков как в RAID10, так и в программных конфигурациях. Мощность таких архитектур превысила 10 000 IOPS и 5 ГБ/с. Таким образом, если говорить о хранилищах большого объёма, решение с множеством жёстких дисков (с гораздо более низкой ценой за единицу) будет гораздо выгоднее, чем система с несколькими твердотельными накопителями (где каждый накопитель стоит гораздо больше).

Считается, что системы хранения на основе жёстких дисков потребляют больше электроэнергии, однако специалисты нередко переоценивают затраты, необходимые на питание развёрнутых систем с серьёзной рабочей нагрузкой. Зачастую хранилища потребляют меньше электроэнергии, чем можно предположить, особенно когда используются современные маломощные гелий-наполненные диски большой ёмкости. Другим аргументом производителей твердотельных накопителей является тот факт, что они надёжнее жёстких дисков, поскольку в них нет движущихся механизмов. Это тоже преувеличение: срок службы современных корпоративных жёстких дисков со средней наработкой до первого отказа до 2,5 млн часов мало чем отличается от твердотельных накопителей. Более того, в течение срока эксплуатации на жёсткие диски можно записывать данные неограниченное количество раз, в то время как в твердотельных накопителях этот ресурс ограничен. Учитывая постоянно растущие нагрузки в центрах обработки данных общего пользования, это можно назвать неоспоримым преимуществом.

Итак, исходя из текущих цен и прогнозов изменения стоимости в будущем можно сказать, что жёсткие диски по-прежнему являются самым выгодным способом хранить большие объёмы данных. Объёмы данных растут в геометрической прогрессии, а по прогнозам IDC к 2025 году человечество будет создавать более 175 зеттабайт в год. Это говорит о том, что жёсткие диски и дальше будут играть ключевую роль в информационном мире. Судя по соотношению цена/ёмкость твердотельных накопителей и низким темпам производства, SSD сами по себе едва ли смогут справиться с избытком данных. Технологии жёстких дисков подходят для этого гораздо лучше.

Дайджест: Москва может ввести жесткие ограничения, в США появился новый национальный праздник

18 июня 2021

Автор фото, Sergei Karpukhin/TASS

Мэр Москвы Сергей Собянин заявил, что ситуация с распространением коронавируса в городе стремительно ухудшается.

На заседании координационного совета по коронавирусу он сказал, что за несколько дней число людей, которые заболели, выросло с трех тысяч до семи, а в пятницу их может быть уже более девяти тысяч. Такой динамики в городе, по словам Собянина, не было никогда.

Позднее на встрече с рестораторами он заявил, что за два дня в Москве заполняется около 600 коек для лечения ковидных пациентов, и предупредил о возможности скорого введения временных жестких ограничений для борьбы с вирусом.

«Пять дней назад у нас было около 13 тысяч [коек], и за несколько дней мы все «съели» в ноль. За этот период нарастили еще 3 тысячи коек, и практически каждый день «съедается» по 200-300 коек. За два дня «съедается» мощность такой больницы, как Коммунарка», — сказал Собянин.

Всего неделю назад московские власти заявляли, что вводить ограничения не планируется, однако в прошлые выходные им все-таки пришлось это сделать из-за резкого скачка заражений. После этого новые ограничения ввели власти Санкт-Петербурга.

Автор фото, Mikhail Tereshchenko/TASS

В Москве пройдут переговоры глав МИД России и Беларуси Сергея Лаврова и Владимира Макея.

Как заявляла представитель российского МИД Мария Захарова, министры обсудят в том числе дело задержанной в Минске россиянки Софьи Сапеги.

Ранее отец Сапеги записал видеообращение к президенту Беларуси Александру Лукашенко с просьбой помиловать дочь.

Автор фото, AFP

Президент США Джо Байден подписал закон, устанавливающий 19 июня национальный праздник в честь отмены рабства в стране.

«Великие державы не игнорируют свои самые болезненные моменты, — сказал Байден перед подписанием закона. — Они не игнорируют эти моменты истории, а принимают их. Мы примирились с ошибками, которые совершили».

Праздник, известный под названием Juneteenth (образовано в результате слияния слов «июнь» и «девятнадцатый») происходит из Техаса, где 19 июня 1865 года было объявлено, что все рабы штата становятся свободными.

Он станет 11-м ежегодным федеральным праздником и первым, учрежденным после создания Дня Мартина Лютера Кинга-младшего в 1983 году.

Как отмечают американские СМИ, почти вся страна — 49 штатов и округ Колумбия — и так ежегодно отмечали эту дату.

В этом году праздник придется на субботу, поэтому большинство американских госслужащих получит выходной в пятницу.

Автор фото, Corbis Sport

Японская теннисистка, четырехкратная победительница турниров «Большого шлема» Наоми Осака решила пропустить Уимблдонский турнир, но планирует участвовать в Олимпийских играх в Токио, которые откроются 23 июля.

Накануне от участия в Уимблдоне и в Играх отказался испанец Рафаэль Надаль, сославшись на необходимость восстановиться.

Осака — вторая ракетка мира — снялась с недавно завершившегося Открытого чемпионата Франции после второго тура из-за конфликта с организаторами. Теннисистка отказалась принимать участие в обязательных послематчевых пресс-конференциях, администрация турнира пригрозила ей дисквалификацией за нарушение договора, после чего Осака сама отказалась от дальнейшего выступления.

Она говорила, что в последнее время страдала от депрессии и панических атак, и общение с журналистами давалось ей очень тяжело. Пока неясно, по какой причине она решила не играть в Лондоне, но заявила, что с радостью выступит перед японскими болельщиками.

Организаторы Уимблдонского турнира заявляют, что если дело снова в пресс-конференциях, они готовы обсудить с командой Осаки все нюансы взаимодействия с медиа.

У Джо Байдена выдалась отличная неделя в Европе: он укрепил отношения с партнерами по G7, замял возникший при Трампе конфликт с НАТО и, по его собственным словам, конструктивно пообщался с Владимиром Путиным. Но внутренняя американская повестка сильно подпортила ему возвращение домой, пишет Financial Times в редакционной колонке.

Казалось бы, Верховный суд США накануне оставил в силе закон о доступном здравоохранении Obamacare, который Байден помогал разработать в качестве вице-президента в администрации Барака Обамы. Отмены закона добивались республиканцы, и исход дела — повод для ликования в стане демократов.

Но именно на этом фоне со всей ясностью встал вопрос — каким будет наследие Байдена-президента? Его президентская программа изобиловала такими амбициозными проектами по внутренней повестке, что его невольно начали сравнивать с Франклином Рузвельтом. Но, похоже, грандиозные замыслы дают сбой, считает FT.

За полгода у власти он инициировал уже несколько реформ и законопроектов, но почти все они увязли в Конгрессе, в том числе реформа избирательных прав. Планы его администрации пополнить казну за счет увеличения налогов для крупных корпораций также представляются очень сомнительными.

И самое печальное для Байдена заключается в том, что в своих неудачах он не может винить одних лишь республиканцев, когда его тормозят и некоторые однопартийцы, пишет издание.

Все это — плохое предзнаменование для демократов в преддверии промежуточных выборов 2022 года.

И вообще на фоне своего предшественника Дональда Трампа Байден в качестве президента кажется почти неосязаемым: с его последней пресс-конференции прошло более двух месяцев, он не слишком активен в социальных сетях и до сих пор не проявил никакой настойчивости в отношениях с сенаторами.

Если считать, что на прошлых выборах многие американцы, уставшие от бурного Трампа, в лице Байдена проголосовали за передышку, то тогда он вполне оправдывает надежды электората. Если же он хочет запомниться другим, ему надо оставить на время геополитику и безотлагательно включаться во внутреннюю повестку, заключает Financial Times.

New York Times также анализирует будущее президента Джо Байдена по следам его поездки в Европу.

Выводы, сделанные им после общения с Путиным, ясно показали, что Байден — упрямый оптимист, и все его президентство пройдет под этим знаком.

Проблема в том, что, по мнению многих, эта черта граничит в лучшем случае с наивностью.

И пока он пытается доказать, что его подход — главный залог успеха в решении сложных вопросов, Владимир Путин встает из-за стола переговоров и общается с журналистами так, будто встречи с Байденом вовсе не было.

Сейчас, пишет газета, еще не все до конца проанализировали произошедшее, но вот-вот зазвучит вопрос: способен ли Джо Байден вообще хоть что-то решать?

Между тем британская Times пишет, что у Байдена недостаточно союзников для ведения будущих битв.

Европейские лидеры пожимают ему руки и радуются сближению с Вашингтоном после правления Трампа, но они с радостью оставят его в одиночку противостоять России и Китаю.

Американцы — мастера так называемой семафорной дипломатии, пишет издание. Это когда каждый внешний штрих и нюанс имеет глубинное значение. В этом смысле маршрут европейского турне Джо Байдена — Лондон-Брюссель-Женева — просто кричит о союзнических чаяниях Вашингтона.

Байден-политик сформировался в годы холодной войны, он по старинке думает, что послал четкие сигналы, и теперь все будет как прежде. Но возможно ли это — задается вопросом Times.

Возможно, европейские партнеры США и хотят забыть как страшный сон четыре последних года американской политики, но они признают, что Трамп лучше понимал глобальные процессы современного мира и меняющиеся модели управления.

Трамп и его окружение считали, что Америка слишком долго несла на себе бремя мирового лидерства, но имела при этом слишком мало преимуществ.

Они настаивали, что пришло время для США стать «нормальной страной» и заботиться прежде всего о своих интересах, как это делают все остальные страны.

Несмотря на всю нелюбовь к Трампу, этот его посыл очень близок европейцам. Они с распростертыми объятиями встречали Джо Байдена, но ни на секунду не забывали о выгодах газопровода «Северный поток 2», о китайских экспортных рынках и многом другом.

Визит Байдена к союзникам почему-то еще больше усилил ощущение, что даже с таким дружелюбным президентом Америка будет, по сути, одна добиваться своих целей.

Автор фото, EPA

Почитайте материал Ксении Гогитидзе о предвыборных раскладах в Иране, где результат голосования по сути предрешен.

Для просмотра этого контента вам надо включить JavaScript или использовать другой браузер

Подпись к видео,

«Гражданские лица»: кто плыл в гидрокостюмах за лодкой главы Крыма в затопленной Керчи?

Дайджест подготовили Анастасия Успенская и Олег Михайлов

Определение жесткости от Merriam-Webster

\ ˈTəf \ 1 : сложно выполнить, разрешить, вынести или справиться сложный вопрос не повезло

2 : способный переносить напряжение, лишения или тяжелый труд крутые солдаты

4а : прочный или твердый по текстуре, но гибкий и не хрупкий.

б : сложно жевать жесткое мясо

6 : очень трудно повлиять : упрямый жесткий переговорщик

7 : упорно боролись жесткое соревнование

8 : отличается отсутствием мягкости и сентиментальности. жесткий критик : жесткий и жестокий человек : хулиган

закаленный; жесткий; крутые

переходный глагол

: терпеть непоколебимо : терпеть — обычно используется с из , особенно во фразе tough it out

жестких синонимов, жестких антонимов | Тезаурус Мерриам-Вебстера

1 нелегко жевать

• ее стейк был таким жестким , что она предложила официанту использовать его как хоккейную шайбу

2 способен выдерживать лишения, напряжение или воздействие

• это выносливое растение , легко переносящее суровые зимы

• чугун,
• жесткий,
• твердолобый,
• закаленная,
• выносливая,
• inured,
• прочный,
• крепкий,
• сильный,
• прочный,
• закаленная,
• энергичный

• прочный,
• прочный,
• вечный,
• бессмертный,
• нетленный,
• прочный,
• постоянный,
• конюшня,
• стойкий
• (также stanch),
• остающийся,
• цепкая,
• непреклонный

• подходит,
• укрепленная,
• Хейл,
• здоровый,
• хаски,
• ласти,
• краснокровный,
• прочный,
• звук,
• обвязка,
• зрелый

3 трудно терпеть

• суровые погодные условия на вершине горы круглый год

• горький,
• жестокий,
• обременительный,
• жестокий,
• мучительно,
• Гривус,
• мрачный,
• жесткий,
• жесткий,
• суровый,
• тяжелый,
• бесчеловечный,
• убийственный,
• обременительный,
• гнетущий,
• грубый,
• прочный,
• обжиг,
• тяжелая,
• жесткий,
• пытаюсь

4 требующие значительных физических или умственных усилий

• , даже если вы учитесь, это все равно жесткий экзамен

• тяжелый,
• Авгиева,
• непосильный,
• сложная,
• требовательный,
• сложный,
• энергичный,
• взыскательный,
• грозный,
• изнурительный
• (или изнурительный),
• жесткий,
• тяжелый,
• адский,
• геркулесовский,
• убийца,
• трудоемкий,
• moiling,
• убийственный,
• подборщик и лопата,
• строгий,
• грубый,
• прочный,
• тяжелая,
• жесткий,
• напряженный,
• потный,
• высокий,
• тестирование,
• тяжеловесный,
• в гору

• абстракция,
• заумный,
• комплекс,
• сложный,
• неуловимый,
• волосатая,
• нерастворимый,
• сложный,
• вовлечено,
• узловатый,
• непрозрачный,
• проблемный
• (тоже проблемный),
• скрытый,
• серьезный,
• колючий,
• упрямый,
• колючий,
• щекотка,
• хитрый

5 требующие исключительных навыков или осторожности в работе или обращении

• справился с трудной ситуацией с апломбом и тактом настоящего дипломата

• броский,
• нежный,
• сложный,
• хитрый
• [в основном британцы],
• волосатый,
• узловатый,
• противный,
• колючая,
• проблемный
• (тоже проблемный),
• чувствительный,
• колючий,
• липкая,
• колючий,
• щекотка,
• обидчивый,
• хитрый,
• хитрый

• обременительный,
• требовательный,
• дискомфорт,
• взыскательный,
• изнуряющий,
• назойливый,
• неудобно,
• обременительный,
• гнетущий,
• болезненный,
• стрессовый

6 даны строгим стандартам дисциплины и сдержанности

• жесткий руководитель , который удерживал зарплату любому, кто пришел поздно, независимо от причины

• строгий,
• авторитарный,
• кремень,
• жесткий,
• суровый,
• тяжеловесный,
• шомпол,
• жесткий,
• строгий,
• тяжелая,
• корма,
• строгий

• адамант,
• адамантин,
• бездушный,
• закаленная,
• жестокосердный,
• жесткий,
• недвижимая,
• непримиримый,
• негибкий,
• беспощадный,
• окостеневший,
• безжалостный,
• безжалостный,
• ребристый,
• жесткий,
• разгибающийся,
• бескомпромиссный,
• безжалостный,
• безжалостный,
• неуступчивый

жестокий, жестокий человек, который часто является членом организованной банды

• не хотела, чтобы ее сын тусовался с соседями хулиганов

• хулиган,
• групповуха,
• гангста,
• гангстер,
• головорез,
• горилла,
• капот,
• хулиган,
• хулиган,
• мафиози,
• кружка,
• уродливый,
• панк,
• грубая шея,
• хулиган,
• хулиган,
• бандит,
• toughie
• (тоже крутой),
• йоб
• [British],
• йоббо
• [Британский]

• убийца,
• бандит,
• браво,
• разбойник,
• преступник,
• мошенник,
• отчаянный,
• уголовник,
• боевик,
• разбойник,
• правонарушитель,
• мафиози,
• злоумышленник,
• преступник,
• преступник,
• перп,
• преступник,
• пират

См. Определение словаря

Часто задаваемые вопросы о

tough

Чем слово

жесткий отличается от других подобных прилагательных?

Некоторые общие синонимы tough : stalwart , stout , strong , sturdy , и stant.В то время как все эти слова означают «проявить силу, чтобы сопротивляться или терпеть», tough подразумевает большую стойкость и устойчивость.

сильный политический противник

Когда можно использовать

stalwart вместо tough ?

Слова стойкий и жесткий могут использоваться в аналогичных контекстах, но стойкий предполагает непоколебимую надежность.

стойкие экологи

Где

stout может быть разумной альтернативой tough ?

Слова крепкий и жесткий являются синонимами, но имеют разные нюансы.В частности, stout предполагает способность выдерживать стресс, боль или тяжелые нагрузки, не уступая при этом.

Stout походные ботинки

Когда можно использовать

strong вместо tough ?

Значения strong и tough в значительной степени совпадают; тем не менее, strong может означать силу, полученную за счет мускульной силы, большого размера, структурной прочности, интеллектуальных или духовных ресурсов.

сильные рычаги

защита имеет прочный корпус

Когда

крепкий будет хорошей заменой жесткому ?

Хотя слова крепкий и жесткий имеют много общего, крепкий подразумевают силу, основанную на энергичном росте, решимости духа и прочности конструкции.

a прочный стол

человек из крепких независимость

Когда

цепкий более подходящий выбор, чем жесткий ?

В то время как в некоторых случаях почти идентичен tough , tough предполагает силу захвата, удержания, цепляния или удержания вместе.

стойких фермеров, ведущих вековой образ жизни

определение жесткого по The Free Dictionary

жесткое

(tŭf) прил. жесткий · er , жесткий · est

1. Способен выдерживать большие нагрузки, не разрываясь и не ломаясь; прочная и эластичная: прочная всепогодная ткань.

2. Трудно резать или жевать: жесткое мясо.

3.

а. Физически вынослив; прочный: крутые альпинисты; крутой полицейский.

б. Решительный; решительный: жесткий переговорщик.

4.

а. Агрессивный; драчливый.

б. Склонен к агрессивному или деструктивному поведению; шумный или грубый: жесткая уличная группа.

5.

а. Трудно терпеть; тяжелый; суровый: суровая зима.

б. Пытался или неприятно: был тяжелый день.

с. Трудно разобраться; Требование или беспокойство: трудно ходить в школу и работать полный рабочий день. На экзамене было много сложных вопросов.

г. Неофициальный Прискорбно; Жаль: в день концерта было тяжело заболеть.

6. Сленг Fine; здорово.

п.

Буйный или хулиганский человек; хулиган или бандит.

Идиомы: это сложно

Используется для обозначения непокорности или несоблюдения требований или требований.

выдержать Сленг

Чтобы пройти, несмотря на трудности; терпеть: «Это помогает, если кто-то вырос, чтобы выстоять» (Гейл Шихи).

---

[Среднеанглийский, от древнеанглийского tōh.]

---

жестко нареч.

вязкость n.

Словарь английского языка American Heritage®, пятое издание. Авторские права © 2016 Издательская компания Houghton Mifflin Harcourt. Опубликовано Houghton Mifflin Harcourt Publishing Company. Все права защищены.

жесткий

(tʌf) adj

1. прочный или упругий; прочный: прочный материал.

2. не нежный: он не мог съесть крутой стейк.

3. с большой выносливостью; вынослив и приспособлен: крепкий альпинист.

4. грубый или драчливый: крутой гангстер.

5. решительный или несговорчивый: жесткий работодатель.

6. сложно или проблематично решить: сложная проблема.

7. неформальный неудачник или неудачник: ему тяжело.

n

грубый, злой или драчливый человек

adv

8. неформальный насильственно, агрессивно или непреклонно: обращаться с кем-то жестко.

9. крепко держись неформально быть или казаться сильным или решительным

vb

( tr ) сленг стоять твердо, противостоять (трудность или трудная ситуация) ( особенно в стойкость )

[староанглийский tōh; относится к староверхненемецкому zāhi tough, древнескандинавскому tā протоптанная земля перед домом]

ˈtoughish adj

toughly adv 9000ridged Dictionary, Complete and Collins 12-е издание 2014 г. © HarperCollins Publishers 1991, 1994, 1998, 2000, 2003, 2006, 2007, 2009, 2011, 2014

жесткая

(tʌf)

прил. tough • er, tough • est,
adv., n., v. adj.

1. прочный и долговечный; нелегко сломать или разрезать.

2. не хрупкий или нежный.

3. трудно пережевывать: жесткий стейк.

4. большой выносливости; крепкий; hardy: крепкие войска.

5. не легко повлиять, как личность; непреклонный; упертый.

6. закаленный; неисправимый: крутой преступник.

7. сложно выполнить, выполнить или решить.

8. трудно вынести или терпеть (часто используется иронично): невезение.

9. сильнорослый; тяжелый; насильственный: жесткая борьба.

10. порочный; грубый; хулиган: жесткий район.

11. Сленг. замечательно отлично; первоклассный; здорово.

нареч.

12. жестко.

п.

13. хулиган; дебошир.

v.

14. сурово, Неофициально. , чтобы вынести или противостоять невзгодам или невзгодам.

Идиома.

[до 900; Средний английский; Древнеанглийский tōh, c. Средне-нижненемецкий tā, Древневерхненемецкий zah ]

tough′ly, нареч.

вязкость, н.

Random House Словарь колледжа Кернермана Вебстера © 2010 K Dictionaries Ltd. Авторские права 2005, 1997, 1991 принадлежат компании Random House, Inc. Все права защищены.

tough — Англо-испанский словарь — WordReference.com

Преобразование слова ‘ tough ‘ (прил. прилагательное : описывает существительное или местоимение — например, «девушка ростом человек », «интересная книга », «большой дом ».»): более жесткая сравнительная регулировка жесткая превосходная степень регулировки WordReference Англо-испанский словарь © 2021: Основные переводы жесткое прил. интересная книга «» большой дом.» (трудно сломать, жевать, разрезать) duro / a adj adjetivo : Describe el sustantivo. Puede ser posesivo, числовое, demostrativo (» casa grande «,» mujer alta «) . correoso / a adj adjetivo : Describe el sustantivo. Puede ser posesivo, числовое, demostrativo («casa grande «, «mujer «). Стейк получился слишком жестким. El bistec installeda demasiado duro. El bistec installeda demasiado correoso. tough adj прилагательное : Описывает существительное или местоимение — например, « высокая девушка », «интересная книга », «большой дом ». неформальный (человек: сильный) resistente adj mf adjetivo de una sola terminación : Adjetivos de una sola terminación в единственном числе («amable», «constante») pero que sí varían en множественное число «,» константы «). fuerte adj mf adjetivo de una sola terminación : Adjetivos de una sola terminación en единственное «). Футболист был настолько крутым, что играл с переломом ребра. El jugador era tan resistente que jugó con una costilla фрактурада. tough adj прилагательное : Описывает существительное или местоимение — например, « высокая девушка », « интересная книга », «большой дом ».» informal (harsh) arduo / a adj adjetivo : Describe el sustantivo. Puede ser posesivo, numeral, demostrativo (» casa grande «,» mujer «alta 60) alta riguroso / a adj adjetivo : Describe el sustantivo. Puede ser posesivo, числовое, demostrativo («casa grande », «mujer alta 9055 955 9995 9995 9095 Суровые зимы делают Мэн трудным местом для жизни. Los inviernos arduos hacen de Maine un lugar difícil para vivir. Los inviernos rigurosos hacen de Maine un lugar difícil para vivir. tough adj прилагательное : Описывает существительное или местоимение — например, « высокая девушка », «интересная книга », «большой дом ». неформальный (сложный) duro / a adj прилагательное : Опишите el sustantivo.Puede ser posesivo, numeral, demostrativo («casa grande », «mujer alta »). diffícil adj mf adjetivo de una sola terminación : Adjetivos de una sola terminación en единственное «). Мне было очень тяжело в колледже. Viví tiempos duros en la Universidad. Viví tiempos Difíciles en la Universidad. Дополнительные переводы tough adj прилагательное : описывает существительное или местоимение — например, « рост девушка», « интересная книга », большой дом «. неформальный (человек: сложный) diffícil adj mf adjetivo de una sola terminación : Adjetivos de una sola terminación en единственном числе («amable», «constante») pero que sí varían en plural «,» константы «). С ним сложно работать. Ella es una persona con la que es Difícil trabajar. tough adj прилагательное : Описывает существительное или местоимение — например, « высокая девушка », «интересная книга », «большой дом ». неформальный (человек: умственно развитый) firme adj mf adjetivo de una sola terminación : Adjetivos de una sola terminación в единственном числе («amable», «constante») pero que s varían («amable», «constante») pero que s varían » amables »,« constantes »). fuerte adj mf adjetivo de una sola terminación : Adjetivos de una sola terminación en единственное «). Чтобы баллотироваться на государственную должность, нужно быть жестким. Tienes que ser firme si quieres tener un Cargo público. Tienes que ser fuerte si quieres tener un Cargo público. жесткий interj междометие : восклицание — например, «О нет!» «Вот это да!» неофициальный (решение не изменится) ¡ya dije !, ¡he dicho! loc interj locución interjectiva : Unidad léxica estable formada de dos o más palabras que funciona como interjección («hasta mañana», «a que no»). así son las cosas loc interj locución interjectiva : Unidad léxica estable formada de dos o más palabras que funciona como interjección («hasta mañana interjección», «a no que mañana interjección», «a no que no interjección»). ( ES ) qué mal loc interj locución interjectiva : Unidad léxica estable formada de dos o más palabras que funciona como interjecció mañana («hasta mañana»). ¡mala tarde! loc interj locución interjectiva : Unidad léxica estable formada de dos o más palabras que funciona como interjección («hasta mañana», «a que no»). Крепко! Вы научитесь жить с этим. ¡Ya dije! Tendrás que aceptarlo. Así son las cosas y así tenrás que aceptarlas. ¡Qué mal! Tendrás que aceptarlo. ¡Mala tarde! Tendrás que aceptarlo. жесткий n существительное : Относится к человеку, месту, вещи, качеству и т. Д. США, неофициальный (головорез) matón nm nombre masculino : Sustantivo de género exclusivamente masculino, que lleva los artículos el o or un enular8, yy множественное число. Примеры: el televisor, un piso. На углу стоят уличные хулиганы. Hay unos matones parados en la esquina. WordReference Англо-испанский словарь © 2021: 3 Мы уже пережили худшие ситуации, чем эта, и все будет в порядке. figialoc4 de vacas flacas expr expresión : Expresiones idiomáticas, dichos, refranes y frases hechas de tres o más palabras («Dios nos libre», «a lo hecho, pecho»). Составные формы: Hang tough v expr словесное выражение : Фраза со специальным значением, работающая как глагол — например, » сложите головы вместе »,« кончатся ». сленг (не прекращать) mantenerse firme v prnl verbo местоимение : Verbo que se конъюга con un pronombre átono («я», «те», «se») que concuerda con el sujeto (» lavarse »,« irse »,« enojarse »). жесткий вызов, жесткий вызов n существительное : относится к человеку, месту, вещи, качеству и т. Д. неформальный (сложное решение) decisión diffícil nf + прил. Mf крепкое печенье, одно крепкое печенье n существительное : относится к человеку, месту, предмету, качеству и т. Д. неформально, образно (стойкий человек) ( разговорный ) hueso duro de roer loc nom m locución nominal masculina : Unidad léxica estable formada de dos o más palabras que funciona como sustantivo masculino («ojo de buey», «agua mala»). tipo duro, tira dura loc nm, loc nf locución nominal con flexión de género : Unidad léxica estable formada de dos o más palabras que funciona como sino sueldo, asesina a sueldo «;» пример министро, пример министра «). крутой парень n существительное : относится к человеку, месту, вещи, качеству и т. Д. неформально (мужчина: мачо, агрессивный) tío duro nm nombre masculino : Sustantivo de género exclusivamente masculino, que lleva los artículos el o un en единственном числе, y los o unos en множественном числе. Примеры: el televisor, un piso. Он хочет, чтобы все думали, что он крутой парень. Quiere que todos piensen que él es un tío duro. типо duro nm nombre masculino : Sustantivo de género exclusivamente masculino, que lleva los artículos el o un en singular oy Примеры: el televisor, un piso. Quiere que todos piensen que él es un tipo duro. стойко v expr глагольное выражение : Фраза со специальным значением, функционирующая как глагол — например, «соединить головы», «прийти к концу». неформальный (терпеть [стх] трудно) endurecerse⇒ v prnl verbo местоимение : Verbo que se конъюга con un pronombre átono («я», «те», «se») que concuerda con el суджето («лаварсе», «ирсе», «энохарсе»). hombrearse⇒ v prnl verbo местоимение : Verbo que se conuga con un pronombre átono («я», «те», «se») que concuerda con el sujeto («lavarse», «irse», «enojarse»). тяжелая работа n существительное : Относится к человеку, месту, предмету, качеству и т. Д. неформальный (сложная задача) trabajo diffícil nm nombre masculino de S: género exclusivamente masculino, que lleva los artículos el o un en единственном числе, y los o unos en множественном числе. Примеры: el televisor, un piso. Это тяжелая работа, но кто-то должен был ее сделать. ⓘ Esta oración no es una traducción de la original. Ser buzo de aguas negras es un trabajo Difícil, pero alguien tiene que hacerlo. trabajo duro nm nombre masculino : Sustantivo de género exclusivamente masculino, que lleva los artículos el или un en los enular o9 Примеры: el televisor, un piso. ⓘ Esta oración no es una traducción de la original. Qué duro es mi trabajo … соевый лектор. жесткая любовь n существительное : Относится к человеку, месту, вещи, качеству и т. Д. (суровое обращение с [sb], чтобы помочь им) amor duro grupo nom tough luck n существительное : Относится к человеку, месту, предмету, качеству и т. Д. неформальный (неудача) ( разговорный ) suerte perra nf nombre femenino : Sustantivo de género exclusivamente femenino, que lleva los art singculos o un en unas en множественное число. Примеры: la mesa, una tabla. ( AR, разговорный ) mala leche loc nom f locución nominal femenina : Unidad léxica estable formada de dos o más palabras que citasino como «casino de la funciona como» «зона церо», «арма секрета»). Альберту всю жизнь не везло. Alberto ha tenido una suerte perra toda su vida. Alberto ha tenido mala leche toda su vida. невезение interj междометие : восклицание — например, «О нет!» «Вот это да!» неформальный (что прискорбно) ¡qué mala suerte! loc interj locución interjectiva : Unidad léxica estable formada de dos o más palabras que funciona como interjección («hasta mañana», «a que no»). К сожалению, вы не можете найти ключи от машины! ¡Qué mala suerte que no encuentres las llaves de tu auto! ¡qué lástima! loc interj locución interjectiva : Unidad léxica estable formada de dos o más palabras que funciona como interjección («hasta mañana», «a que no»). ¡Qué lástima! Нет encuentras las llaves de tu auto. Не повезло! interj междометие : восклицание — например, «О нет!» «Вот это да!» сленг (пренебрегая несчастьем [sb]) ¡mala suerte! loc interj locución interjectiva : Unidad léxica estable formada de dos o más palabras que funciona como interjección («hasta mañana», «a que no»). ( ES, вульгарный ) ¡qué putada! loc interj locución interjectiva : Unidad léxica estable formada de dos o más palabras que funciona como interjección («hasta mañana», «a que no»). ( ES, jerga ) ¡jodida suerte! loc interj locución interjectiva : Unidad léxica estable formada de dos o más palabras que funciona como interjección («hasta mañana», «a que no»). ¡qué lástima! loc interj locución interjectiva : Unidad léxica estable formada de dos o más palabras que funciona como interjección («hasta mañana», «a que no»). крепкий орешек, крепкий орешек n существительное : относится к человеку, месту, предмету, качеству и т. Д. образно (трудный человек) ( AR, CL, разговорный ) maniático, maniática nm, nf nombre masculino, nombre femenino : Sustantivo que varía en género. Se usa el artículo masculino (el, un) o femenino (la, una) según el caso. Ejemplos: выпускник, выпускник; ун доктор, уна доктор. Es una maniática. Nada parece gustarle. persona Difícil nf + adj mf Es una persona realmente Difícil, nunca sabes como va a reaccionar. крепкий орешек, крепкий орешек n существительное : Относится к человеку, месту, предмету, качеству и т. Д. образно, неформально ([sb] трудно убедить) cabezón, cabezona nm, nf nombre masculino, nombre femenino : Sustantivo que varía en género.Se usa el artículo masculino (el, un) o femenino (la, una) según el caso. Ejemplos: выпускник, выпускник; ун доктор, уна доктор. cabezota n común nombre común en cuanto al género : Sustantivo que tiene una sola forma para los dos géneros (humorista9ús mousico. Cuando se trata de una persona o animal, se debe usar el artículo que correde al género de esa persona o animal. Ejemplos: музыкальный, комедийный, юмористический. Удачи с его согласием — он крепкий орешек. Suerte consiguiendo que esté de acuerdo, él es un cabezón. cabeza dura loc nom mf locución nominal común en cuanto al género : Unidad léxica estable formada de dos o más palabras que funciona como sustannerte en «en» en «en» en «en» en » agentte de viajes «). Suerte consiguiendo que esté de acuerdo, él es un cabeza dura. hueso duro de roer loc nom m locución nominal masculina : Unidad léxica estable formada de dos o más palabras que funciona como sustantivo masculino («ojo de bue bue»). Suerte consiguiendo que esté de acuerdo, él es un hueso duro de roer. крепкий орешек, крепкий орешек n существительное : Относится к человеку, месту, предмету, качеству и т. Д. образный, неформальный ([sth] трудно решить) hueso duro de roer loc nom m locución nominal masculina : Unidad léxica estable formada de dos o más palabras que funciona como sinotiv буэй »,« агуа мала »). Это уравнение алгебры — крепкий орешек. Esta ecuación de álgebra es un hueso duro de roer. tough out [sth], tough [sth] out v expr вербальное выражение : фраза со специальным значением, функционирующая как глагол — например, «соединить головы», «прийти к концу .» неофициальный (терпеть [стч] трудно) aguantar⇒ vtr verbo transitivo : Verbo que Requiere de un objeto directo (» di la verdad «,» encontré «una moneda. soportar⇒ vtr verbo transitivo : Verbo que Requiere de un objeto directo (« di la verdad», « encontré una moneda55 9954909 жесткая политика n существительное : Относится к человеку, месту, вещи, качеству и т. Д. (суровое правило) ley estricta nf + adj política de mano dura nf + loc adj Полиция проводит жесткую политику в отношении вождения в нетрезвом виде. La policía está implementationando una ley estricta sobre beber y conducir. tough s *** expr expression : Предложная фраза, наречная фраза или другая фраза или выражение — например, «отсталый», «самостоятельно». потенциально оскорбительный, сленг (результат не может быть изменен) ( вульгарный ) menuda mierda expr expresión : Expresiones idiomáticas, dichos, refranes y frases hechas de tresos o más либре »,« а ло хечо, печо »). qué mala suerte expr expresión : Expresiones idiomáticas, dichos, refranes y frases hechas de tres o más peabras («Dios nos lo hechas», «a Dios no librecho», «а». paciencia exp Вы провалили тест? Жесткое дерьмо. тяжелое время n существительное : Относится к человеку, месту, вещи, качеству и т. Д. неформальный (трудный период) etapa diffícil nf + adj tiempos duros nmpl + adj mala época adj + nf жесткий adj прилагательное : описывает существительное или местоимение — например, «девушка » высокая интересная книга , «» большой дом .» (психически сильный) tenaz adj adjetivo : Опишите el sustantivo. Puede ser posesivo, numeral, demostrativo (» casa grande «,» mujer alta 661 «). упорный прил. прилагательное : описывает существительное или местоимение — например, « высокая девушка », « интересная книга », « большой дом ». (непреклонный) firme adj adjetivo : Describe el sustantivo.Puede ser posesivo, numeral, demostrativo («casa grande », «mujer alta »). когда дела идут тяжело, трудное начало expr выражение : Предложная фраза, наречная фраза или другая фраза или выражение — например, «отсталость», самостоятельно . » неформальный (невзгоды выявляют силу характера) cuando las cosas se ponen duras, los duros siguen adelante expr expresión : Expresiones idiomáticas, dichos, refranes de náres orases либре »,« а ло хечо, печо »). ‘ tough ‘ aparece también en las siguientes entradas: В англоязычном описании: Испанский:

tough_1 прилагательное — Определение, изображения, произношение и примечания по использованию

трудный

1. возникшие или вызывающие проблемы или трудности
   • тяжелое детство
   • Это было трудное решение.
   • Во время собеседования мне задали несколько действительно сложных вопросов.
   • Теперь Карен предстоит сделать один из самых трудных выборов в своей жизни.
   • В последнее время у нее были тяжелые времена (= много проблем).
   • Сейчас тяжелые времена.
   • У нас впереди тяжелая борьба.
   • Ему предстоит пройти самое тяжелое испытание своего лидерства.
   • Какая работа была у вас самой сложной?
   • сложная задача
   • Иногда сложно совмещать карьеру и семью.
   • Ему грозит жесткая конкуренция со стороны остальной команды.
   • жестко для кого-то Половое созревание может быть жестким для детей.
   • Я знал, что ее будет сложно победить.
   Дополнительные примеры
   • Ему может быть трудно реализовать свои планы.
   • Сильный доллар усложнил жизнь малому бизнесу.
   • Поначалу все было непросто.
   • В реальном мире это сложно.
   • Следующие пару месяцев будут тяжелыми, но я уверен, что мы справимся.
   • Жёнам очень тяжело, когда мужья так расстраиваются.
   Оксфордский словарь словосочетаний

строгий

2. требовать соблюдения определенных правил и демонстрировать отсутствие сочувствия к любым проблемам, которые это может вызвать
   • жесткие отношения с кем-то / чем-то. Пора учителям начать жестко обращаться с хулиганами.
   • жестко с кем-то / чем-то Политики считают, что они должны жестко бороться с преступностью.
   • Не будь с ним слишком суров — он только пытался помочь.
   • Школа занимает жесткую позицию в отношении мошенничества (= строго наказывает).
   • Президент известен своей жесткой позицией в отношении иммигрантов и просителей убежища.
   • новые жесткие меры по борьбе с терроризмом
   • Местные торговцы призывают к более жестким действиям против вандалов.
   напротив softTopics Разрешение и обязательстваb2Дополнительные примеры
   • Было ли правительство достаточно жестким в отношении загрязнителей?
   • Правительство пообещало принять жесткие меры по борьбе с преступностью.
   • Вы должны быть жесткими с этими молодыми головорезами.
   • Новые жесткие меры по контролю за выбросами автомобилей.
   • Мы должны занять жесткую позицию в борьбе с терроризмом.
   Oxford Collocations DictionaryverbsadverbprepositionСм. Полную запись

сильный

3. достаточно сильный, чтобы успешно справляться с трудными условиями или ситуациями
   • суровая порода крупного рогатого скота
   • Он недостаточно вынослив для карьеры в сфере продаж.
   • Она крутой куки / покупательница (= кто-то, кто знает, чего хочет, и на которого не так легко повлиять другие люди).
   • Селин боец, крепкий орешек.
   • Насколько вы психологически стойкие?
   Темы Личные качестваb2Oxford Collocations DictionaryverbsadverbСм. Полную запись
4. (человека) физически сильного и склонного к насилию
   • Вы думаете, что вы такой крутой, не так ли?
   • Он играет крутого парня в фильме.
   • Тогда этот парень начал вести себя жестко.
   Oxford Collocations DictionaryverbsadverbСм. Полную запись

жестокий

5. (места или области) с большим количеством преступлений или насилия
   • Она выросла в тяжелом районе.

мясо

6. трудно разрезать или откусить
   • Мясо было немного жестким.
   • После переваривания бургер станет жестким и сухим.
   напротив тендера Темы Приготовление и употребление пищиb2

нелегко повредить

7. нелегко разрезать, сломать, разорвать и т. Д.
   • крепкая обувь
   • Кожа рептилии жесткая и чешуйчатая.

не повезло

8. жестко (для кого-то) (неформально) не повезло кому-то, что кажется несправедливым
   • Было тяжело, когда ее так вышвырнули из команды.
   • (иронично) «Я не могу закончить вовремя». «Трудно! (= Я не сожалею об этом.) ‘

Происхождение слова Старое английское слово tōh, германского происхождения; относится к голландским taai и немецким zäh.( чтобы взломать)

1. сложная проблема или ситуация, с которой нужно справиться

жесткий / жесткий поступок, которому нужно следовать

1. человек или событие, которые настолько хороши или успешны в чем-то, что это будет трудно для кого-либо / чего-либо другого после них быть такими же хорошими или успешными
   • Она была прекрасным руководителем, и ей будет трудно следовать.
   • Их вклад окажется непростым делом.
   Темы Successc2

жестко говорить (о чем-то)

1. (неформально, особенно в североамериканском английском) очень настойчиво говорить людям, чего вы хотите

(как) крепко, как старые ботинки | (как) крепкая как гвоздь (неформальная)

1. очень сильная и способная успешно справляться с трудными условиями или ситуациями
   • Ей почти 90 лет, но она все еще вынослива, как старые ботинки.
   Больше похоже на это Сравнение в идиомахПодобия в идиомах
1. раньше выражали сочувствие к кому-то, что с
   • случилось что-то плохое: «Я потерпел неудачу на один балл». Используется для демонстрации того, что вам не жалко кого-то, у кого проблемы.
     • «Если ты возьмешь машину, я не смогу выйти». «Не повезло!»

, когда дела идут тяжело (трудное начало)

1. (говорит), когда условия или прогресс становятся трудными (сильные и целеустремленные люди работают еще усерднее, чтобы добиться успеха) Темы Успехc2
См. жесткое в Оксфордском американском словаре для продвинутых пользователей См. жесткое в Оксфордском словаре академического английского языка для учащихся Проверить произношение: tough

Определение для изучающих английский язык из Словаря учащихся Merriam-Webster

¹ жесткий / ˈTʌf / имя прилагательное

жестче; самый жесткий

жестче; самый жесткий

Определение слова TOUGH учащимся

1 : очень сложно сделать или иметь дело с

• a жесткий [= жесткий ] задание / проблема

• жесткий вариантов

• У нее было трудных раз в колледже.

• Это был тяжелый год для нашей семьи. = Этот год был тяжелым для [= тяжелых для ] нашей семьи.

— часто после до + глагол 2 а : физически и эмоционально сильные : способен выполнять тяжелую работу, справляться с суровыми условиями и т. д. б : физически сильный и жестокий 3 а : прочный и нелегко сломать или повредить б : трудно резать или жевать 4 : очень строгий

• a жесткий закон / политика

• Он крутой начальник / учитель , но честно.

• Оба кандидата клянутся жестко бороться с преступностью. [= сурово бороться с преступниками]

5 : много преступлений или опасностей 6 : трудно повлиять или убедить 7 неофициальный : неудачно, что кажется несправедливым — часто используется иронично, чтобы показать, что вы не испытываете к кому-то симпатии

• «Он провалил тест.«Ну, это крутой . Может, если бы он немного изучил, он бы сдал.

• Он провалил тест? Жесткий ! [= too bad ] Ему следовало учиться больше, чем он.

— см. также удача в ¹ удача

(as) крепкий как гвоздь

— см. ¹ гвоздь

(as) крепкие, как старые ботинки

Британский, неформальный

тяжелый поступок, которому нужно следовать

— см следовать

крепкий орешек (расколоть)

— см. орех

тяжелый ряд для мотыги

— см. строку ¹

— прочность

имя существительное [noncount]

² жесткий / ˈTʌf / глагол

крутые; закаленный; жесткий

крутые; закаленный; жесткий

Определение слова TOUGH учащимся

выдержать

неофициальный
: справиться с трудной ситуацией, проявив решимость и отказавшись бросить курить

• Она ненавидела свою работу, но она, , пыталась с ней справиться, , пока не нашла работу получше.

• Сможете ли вы, , выдержать до конца игры?

³ жесткий / ˈTʌf / имя существительное

множественное число крутые

множественное число крутые

Определение слова TOUGH учащимся

[считать] неформальный + старомодный

: жесткий и жестокий человек

⁴ жесткий / ˈTʌf / наречие

Определение слова TOUGH учащимся

: таким образом, чтобы показать, что вы сильный или крутой

Жесткий — Катализатор Атлетикс

• Грег Эверетт
• Твердая обложка
• 250 страниц

25% оптовая скидка: Купите 10 или более копий и используйте код toughbulk10 при оформлении заказа.

Истинная стойкость включает в себя гораздо больше, чем то, во что думает большинство из нас, и оказывает гораздо большее влияние на наш успех и самореализацию, чем мы себе представляем. Стойкость определяется четырьмя взаимозависимыми элементами: Характер — , кто вы, и уверены ли вы в своей личности ? Возможности — что умеете делать ? Вместимость — что ты выдержишь ? И Обязательство — , что вы готовы сделать ?

Быть по-настоящему крутым — это подлинная власть над собой и постоянно растущее овладение ментальными, эмоциональными и физическими элементами, которые определяют нас и определяют ход нашей жизни.Это дает нам силу духа, мышление и инструменты, чтобы не просто пережить невзгоды, но и преуспеть в них и на их пути. Это дает нам широкий и постоянно расширяющийся набор возможностей, которые создают уверенность в себе, дают нам доступ к новым возможностям и опыту и позволяют нам вносить больше, чем мы потребляем. Это гарантирует, что мы понимаем, кто мы есть на самом деле, и что мы в конечном итоге определяем эту идентичность и ежедневно подкрепляем ее своим выбором и привычками. И настоящая стойкость позволяет нам оставаться верными избранному нами пути для достижения того, что мы намерены, независимо от того, что это такое и насколько сложен процесс.

Это не громкий призыв к «мужественной» активности, эмоциональному бесплодию и самобичеванию, а руководство для открытия и развития нашей максимальной способности противостоять невзгодам, сбора и создания умственных и физических инструментов для выполнения сложных задач. и невероятно, чтобы найти безопасность в нашей идентичности, а также уверенность и стойкость, которые она порождает, и стать активным и позитивным вкладчиком в мир в целом.

Tough — это вдохновляющий взгляд на то, что делает нас сильными и почему это важно, а также практические инструменты и шаги для достижения подлинных изменений в вашей жизни.

Похвала за Tough

“ Tough должно быть обязательным чтением в каждом классе, в каждом классе и для каждого человека, который стремится стать лучше. Как марафонец, триатлонист Ironman, Road Runner, пловец и 24-летний морской котик, эта книга затрагивает все аспекты мышления психологической стойкости, которые я использовал для решения всех сложных задач, с которыми я сталкивался на протяжении многих лет. В яблочко попадают ментальные черты и черты характера, необходимые для успеха, а также то, как ориентироваться и использовать эти черты, чтобы стать лучше, и дает вам возможность сделать невозможное возможным.Поистине замечательная книга! »
—D. Макбёрнетт, морской котик (в отставке), автор Uncommon Grit

«Я потратил более 20 лет на оценку студентов во время некоторых из самых сложных курсов для отбора в вооруженных силах. Я знаю, что такое решительность и стойкость. Я тоже знаю неудачи. Мне жаль, что у меня не было этой книги для справки для тех, кто потерял концентрацию и дрогнул. Tough — самая глубокая и исчерпывающая книга о психологической стойкости, которую я когда-либо видел. Tough может предложить всем, от зала заседаний до отдаленных районов.
—Джон Барклоу, ВМС США (в отставке)

«Мощное саморефлексия с упором на комплексное личностное развитие. Важное чтение для всех, кто хочет отточить свой самый важный инструмент … ум».
— Марк Дивайн, командир SEAL (в отставке), основатель SEALFIT и NYT, автор бестселлеров Unbeatable Mind и The Way of the SEAL

«Грег Эверетт написал вдохновляющую и вдохновляющую книгу. Поучительное чтение для всех, кто хочет понять, что на самом деле означает быть крутым… и почему это важно.Как тренер, он делится практическими инструментами и стимулами, которые помогут укрепить уверенность и сформировать дисциплинированные привычки для достижения ваших целей ».
— Эмили Флетчер, основательница Ziva Meditation и автор бестселлеров Меньше стресса, больше достижения

«Интересное время для выпуска Tough . Мы находимся в эпицентре глобальной пандемии, которая изменила нашу жизнь так, как мало кто из нас мог себе представить несколько лет назад, но потребность в физической, эмоциональной и психической устойчивости (стойкости) является незаменимым инструментом, который поможет нам двигаться вперед и не просто выжить, но и процветать.Глубокие идеи Грега Эверетта по этой теме, полученные в результате личных спортивных усилий, коучинга и предпринимательства, охватывают послание, которое нам всем нужно сейчас и в будущем ».
—Робб Вольф, автор бестселлеров Paleo Solution и Sacred Cow

«Жесткий устанавливает стандарт осознания и признания того, что такое стойкость на самом деле. Церебральные концепции и объяснения человеческой реакции на умственные и физические проблемы в сочетании с простыми основами, необходимыми для преодоления этих проблем, обеспечат невероятный успех каждому читателю.
— Трэвис Денман MSG (в отставке), 22 года ветеран спецназа

«Грег проделал огромную работу, взяв нематериальный атрибут прочности и предоставив нам конкретный, действенный, пошаговый процесс для понять ее и применить в своей жизни. Я рекомендую эту книгу всем своим спортсменам ».
—Бен Бержерон, элитный тренер по кроссфиту, автор бестселлеров Погоня за совершенством

«Никто не застрахован от трудных времен, отсюда и важность стойкости.К счастью, Грег проделал отличную работу, подробно описав действенный подход к развитию этого важного атрибута, которого в современном мире практически нет. Tough настоятельно рекомендуется к прочтению ».
— Росс Энамайт, профессиональный тренер по боксу

«Предоставьте острому бритве Грегу Эверетту из Catalyst Athletics заставить нас громко смеяться в тот самый момент, когда мы также поняли, что можем оставаться маленькими. жестче. Разрушая стереотипный образ того, что мы привыкли ассоциировать с «стойкостью», он показывает нам истинную природу стойкости и, что, возможно, более важно, как ее достичь.Эта книга, вероятно, заставит вас рассмеяться и кивнуть в унисон и наверняка зажжет под вами огонь ».
— Джоселин Форест Хейнс, национальный чемпион NCAA D1, MVP и национальный профессиональный чемпион и MVP Профессиональный питчер софтбола, призер национальных чемпионатов, тяжелоатлет

«Стойкость — это то, что в нашей современной культуре часто неправильно понимают. Мы либо не верим в то, что у нас есть, либо переоцениваем это в себе. У нас часто бывает ошибочное и негативное мнение об этом.Несмотря на все это, это необходимо для счастливой, полноценной жизни и обязательно для выживания в невзгодах. В конечном итоге вы задаетесь вопросом: «Что такое стойкость и как мне ее достичь? В « Tough » Грег Эверетт воплощает неуловимую концепцию жесткости таким образом, которого раньше не делали. Как человек, который кое-что знает о стойкости, я был поражен способностью Грега сформулировать концепцию стойкости и разбить ее на части, чтобы каждый мог усвоить и применить в своей жизни.Как говорит Грег, «быть крутым — это не столько в том, что мы делаем, сколько в том, как мы это делаем и почему». Если вам интересно, как вы можете противостоять невзгодам, улучшить свои тренировки в спорте или самообороне или просто лучше подготовиться, чтобы противостоять жизненным испытаниям, прочтите эту книгу. Это может изменить твою жизнь ».
—Варг Фриборн, автор книги Насилие разума , педагог по вопросам насилия и самообороны и тренер по силе

«Жизнь может бросать нам вызов, когда мы наиболее уязвимы. Tough — отличная лакмусовая бумажка, которая поможет вам избавиться от ваших слабых мест. Это исчерпывающее руководство для всех граждан, которое поможет развить умственный, физический и эмоциональный интеллект, необходимый для процветания … или вы можете просто надеяться, что у вас все получится ».
—Тамара Холмс, пожарный, тяжелоатлет, игрок сборной США по бейсболу, женский чемпионат мира по бейсболу Нападающий турнира

«Очень информативная и удивительная книга о стойкости, которая действительно находит отклик в моей профессиональной спортсменке.В жизни нет ничего легкого, и всегда будут невзгоды, но то, как вы можете выстоять, действительно делает вас сильнее ».
—Лорен Фишер, участник CrossFit Games, юный чемпион страны по тяжелой атлетике

«Я впервые читаю книгу, которая действительно исследует как умственные, так и физические аспекты выносливости. Это необходимо прочитать. Не упустите возможность отправиться в это удивительное путешествие ».
— Лео Сан Хуан, ветеран морской разведки

« В современном обществе мы так низко терпимы к дискомфорту любого рода, на что многие люди жалуются самые абсурдные «проблемы».«Мы ноем из-за того, что наши латте остыли, из-за того, что мы ждем светофора дольше, чем мы ожидали, или из-за того, что не звонили по мобильным телефонам. Мы потеряли связь с тем, что значит быть крутым — Эверетт доводит его до конца в подробном описании и мастерских объяснениях характера, дисциплины, умственной и физической стойкости и его пошаговом подходе к тому, как добиться стойкости ».
— Тим Берк, Зеленый берет (в отставке), Кадр из SFAS, основатель The Tactical Games

.