Дракон упрямства по Хосе Стивенсу
Упрямство Хосе Стивенс выделяет в отдельную категорию и называет его самым влиятельным драконом. Оно может присутствовать и как самостоятельная форма поведения человека, и как усиливающий элемент для проявления других драконов: высокомерия, самоуничижения, нетерпеливости, мученичества, саморазрушения, жадности. Определения из различных словарей только подтверждают это:
«Упрямство – это особенность поведения, в устойчивых формах – черта характера; выступает как дефект сферы волевой индивида, выражаемый в стремлении непременно поступать по-своему, вопреки разумным доводам, просьбам, советам или указаниям других людей […]. При этом поведение переходит из предметного плана в межличностный и получает поддержку от мотивов самоутверждения. Может вызываться чувствами обиды, злобы, гнева, мести. Наблюдается прежде всего у слишком эмоциональных или ригидных людей, а также при фрустрации важных потребностей» [3].
Положительное и отрицательное упрямство
Упрямство очень обманчиво. С одной стороны, человека может съедать дракон упрямства и толкать его на совершение самоуничтожающих поступков, а с другой – окружающие люди видят желание добиться своей цели и восхищаются им.
Восприятие упрямства как положительного качества |
Восприятие упрямства как отрицательного качества |
Целеустремленность Выдержка Бескомпромиссность Настойчивость Сила воли Стойкость |
Навязчивость Непослушание Несговорчивость Неуправляемость Строптивость Неуступчивость |
Из-за такого диссонанса восприятия определения упрямства человек может сильно заблуждаться и считать, что он обладает сильным характером. В то время, как дракон упрямства будет укреплять свои позиции, что может привести к непоправимым последствиям. Если упрямство становится постоянной чертой характера, его обладателю все труднее осознавать отрицательное влияние на условия жизни и взаимоотношения с другими людьми. Например, писатель Амброз Бирс приводит такой пример: «Решительность: настойчивость в достижении цели, которую вы одобряете. Упрямство: настойчивость в достижении цели, которую вы не одобряете» [1].
Основная проблема разделения положительной настойчивости и отрицательной заключается в том, что целеустремленный человек, стараясь достичь своих целей, готов к сотрудничеству и компромиссу, прислушивается к мнению окружающих, постоянно выделяя для себя, что он может использовать, а также способен реально оценивать, в каких случаях нужно проявить настойчивость, а когда лучше уступить обстоятельствам. Упрямый человек спорит со всеми по любому поводу, у него нет определенной цели, ему нравится сам процесс проявления упрямства. Он не задумывается, к какому результату приведёт его несговорчивость.
К. Д. Ушинский считал, что упрямство и настойчивость абсолютно не схожие понятия. Для преодоления трудностей человеку необходимо иметь целеустремленность и настойчивость, но эти качества личности не имеют ничего общего с упрямством. Например, он писал, что «стремление души к самостоятельной деятельности под влиянием внешних обстоятельств может извратиться в упрямство». Эту тонкую грань очень легко переступить, когда человек начинает терять интерес к своей цели, привыкая проявлять настойчивость из-за того, что ему уже не хочется. Таким образом, настойчивость может перерасти в упрямство [4, c. 207].
При этом К. Д. Ушинский называет настойчивость «силой, которая может одинаково пойти и на хорошее, и на дурное, но без которой человек – игрушка других людей и случайных влияний, беспомощное и безличное создание, неспособное заявить о своем существовании в мире никаким самостоятельным делом». Упрямство в этом случае можно назвать отрицательным качеством характера, формирующимся под влиянием неблагоприятных факторов воспитания [4, c. 207].
Зарождение упрямства у детей
Большинство качеств характера ребенка формируется под влиянием родителей. Определенная категория родителей не задумывается о том, какие последствия для ребенка будут иметь их действия по отношению к нему. Это могут быть родители, которые сами страдают от влияния дракона упрямства, либо эгоистичные и не обращающие никакого внимания на чувства своих детей.
Основные причины появления упрямства:
- Отсутствие благоприятных условий жизни: грубое обращение с детьми, игнорирование их потребностей [2].
- Выполнение любых требований или капризов ребенка без разбора. В дальнейшем он начнет проявлять упрямство в удовлетворении своих желаний даже в том случае, если ему это не нужно, но окружающие должны выполнить его требование потому, что он это сказал [4].
- Чрезмерная опека родителей над ребенком по любому поводу. Родители отказываются признать самостоятельность ребенка. Вследствие чегоформируется гиперболизированное самолюбие, которое в дальнейшем мешает человеку признавать свои ошибки и уступать в чем-либо [4].
- Родители формируют у ребенка страх перед внезапными переменами. Для маленького ребенка очень важно ощущать защищенность и безопасность. Если родители без предупреждения, просто не считая нужным поставить ребенка в известность, отвозят его в гости, ведут к врачу или меняют детский сад, то такие дети становятся несгибаемыми во взрослой жизни, неспособными согласиться даже на малейшие перемены [5].
- Авторитарный стиль воспитания. Родители полностью лишают ребенка права выбора, в итоге у него формируется молчаливое упрямство. В дальнейшем, будучи взрослым, любой совет со стороны он воспринимает как посягательство на свободу и самостоятельность. Упрямство проявляется во всех жизненных ситуациях и мешает созданию хороших отношений с близкими и коллегами [5].
- Родители принимают важные решения, касающиеся всей семьи, без участия ребенка, забывая, что он имеет свои чувства, мысли и желания. В этом случае ребенок постоянно ощущает, что им пренебрегают и подавляют инициативу. Это приводит к открытому неповиновению и конфронтации с окружающими [5].
Таким образом, формируются негативные модели поведения в различных ситуациях. Например, сопротивление любому контролю, настаивание на своем во что бы то ни стало. Когда упрямство перерастает в постоянное качество характера, у человека стираются границы восприятия между принуждением и простым предложением со стороны других людей. Он начинает оказывать сопротивление даже самому себе, продолжает действовать в соответствии с принятым решением во вред себе и вопреки здравому смыслу. В итоге упрямство может привести человека к полному одиночеству.
Проявления упрямства у взрослых людей
В какой форме упрямство проявится у человека во взрослой жизни, зависит от его развития. На самых низких уровнях развития упрямство приводит к постоянному нарушению общепринятых правил, законов, совершению мелких преступлений. Такое поведение имеет саморазрушающий характер.
Упрямые люди с более высоким уровнем зрелости могут добиться богатства и власти, но опять же – в обход законодательства. К ним относятся полицейские и политики, совершающие коррупционные действия.
Дракон упрямства может заставить человека стать отчаянным оппозиционером существующей власти. Но парадокс в том, что даже после смены правительства он не будет доволен и продолжит протестовать.
Наибольший вред наносят себе люди, у которых упрямство перестает быть направленным на окружающих и обращается к внутренней борьбе с самим собой. В этом случае человек совершает поступки, противоречащие здравому смыслу: не надевает теплые вещи в холодную погоду, не идет к врачу, даже если сильно заболел, не соблюдает рабочий дресс-код.
Сложность избавления от упрямства заключается в том, что его легко принять и как за положительное качество личности, так и спутать с саморазрушением. Но тем не менее, оно будет пагубно влиять и на здоровье человека. Упрямство приводит к скрежетанию зубами ночью и проблемами с позвоночником из-за постоянного напряжения мышц верхней части тела. Оно не позволяет расслабиться организму, даже если к этому располагает ситуация.
Упрямым людям не удается построить гармоничных взаимоотношений с коллегами или любимым человеком. И деловые, и личные, и дружеские отношения предполагают компромисс во время принятия решений, к чему упрямый человек совсем не готов. Как следствие, частая смена работы, отсутствие личной жизни, потеря друзей.
Способы преодоления дракона упрямства
Основная работа по избавлению от упрямства должна быть направлена на умение расслабляться. Постоянное напряжение в теле приводит к ухудшению состояния здоровья, негибкое поведение и мышление заставляют принимать решения, пагубно влияющие на качество жизни и взаимоотношения с людьми.
Как преодолеть упрямство?
- Если упрямый человек будет учиться расслаблять мышцы и развивать гибкость тела, то и мышление будет меняться, повысится адекватность восприятия жизненных изменений.
- Противостояние упрямству невозможно без умения соглашаться на перемены и предложения со стороны других людей. Прекрасный пример этого способа борьбы проиллюстрировал Джим Керри в фильме «Всегда говори: «Да». В нем можно увидеть, насколько главный герой несчастен, пока он противится любым изменениям, и каким счастливым становится, когда учится быть открытым всему новому.
- Основным препятствием на пути к построению взаимоотношений с окружающими является упрямое молчание. Поэтому необходимо практиковаться в активном слушании собеседника и открытом выражении своих мыслей и чувств.
- Необходимо принять существование ситуаций, в которых придется подчиниться определенным правилам, которые устанавливают другие люди. Например, надеть деловую одежду на работу, следовать правилам дорожного движения и т.д. Начать следует с прислушивания к своему внутреннему голосу, который всегда готов подсказать, как поступить правильно.
- Признание своих ошибок – главное оружие в борьбе с упрямством. Важно понять, что упрямое доказывание своей правоты – это проявление внутреннего страха, а признание своей ошибки и готовность ее исправить – это проявление смелости и внутренней силы духа.
Чтобы победить дракона упрямства, нужно избавиться от страха перед изменениями и подчинением ситуациям или другому человеку. Избавившись от этого чудовища, вы станете свободным, начнете адекватно реагировать на критику, перестанете быть одиноким и сможете улучшить качество своей жизни, увидеть границу между желанием окружающих навредить вам или помочь.
Список литературы:
- 1. Большая книга афоризмов – Душенко К.В. Изд. 5-ое, исправленное. – М.: Изд-во ЭКСМО-Пресс, 2001.
- 2. Большой психологический словарь – М.: Прайм-ЕВРОЗНАК. Под ред. Б.Г. Мещерякова, акад. В.П. Зинченко, 2003.
- 3. Словарь практического психолога – М.: АСТ Харвест. С.Ю. Головин, 1998.
- 4. Ушинский К.Д. Избранные труды. В 4 кн. Кн.3: Человек как предмет воспитания. Опыт педагогической антропологии. М.: Дрофа, 2005.
- 5. Стивенс Х. Приручи своих драконов. С.-П.: Изд-во Питер, 2002.
Автор: Корчагина Вера Владимировна, преподаватель
Редактор: Чекардина Елизавета Юрьевна
Купить книгу в Литрес Купить книгу на ОЗОН Купить книгу в Лабиринте
Если вы заметили ошибку или опечатку в тексте, выделите ее курсором и нажмите Ctrl + Enter |
Не понравилась статья? Напиши нам, почему, и мы постараемся сделать наши материалы лучше! |
Как определить гибкость мышления собеседника
Пару лет назад меня пригласили на отборочные туры вступительных экзаменов в Театральный институт им. Б. Щукина. Абитуриенты сильно волновались, однако я сразу обратила внимание на два разных типа поведения. Некоторые ребята, несмотря на волнение, держались довольно свободно, моментально налаживали контакт с членами приемной комиссии, живо и порой остроумно отвечали на вопросы, быстро перестраивались, если чувствовали, что не попадают в ожидания, читали стихи и отрывки из прозы, обращаясь ко всем присутствующим без исключения. Другие же были скованны, ориентировались только на председателя комиссии и известных лиц, действовали явно по заготовленному плану и не отступали от него, даже если отклика не было. Эти ребята были сосредоточены только на себе, своих переживаниях, своем отрепетированном показательном выступлении.
Мне трудно было оценить актерские таланты абитуриентов, но я отмечала их психологические качества, и гибкость являлась одной из приоритетных характеристик. Так же и в бизнесе.
Гибкость мышления, поведения, коммуникации – одно из часто встречающихся требований к кандидатам, особенно на высокую позицию. Но по каким критериям оценивать гибкость, чтобы уверенно заявить заказчику о недостатке или, наоборот, высоком уровне развития этого качества?
Когда говорят о гибкости мышления, то обычно имеют в виду его скорость, умение эффективно переключаться с одной задачи на другую, способность увидеть проблемную ситуацию с нового ракурса, отказаться от привычек и стереотипов, предложить необычные решения. Гибкость коммуникации предполагает умение чувствовать людей, готовность менять стиль общения в зависимости от специфики ситуации и особенностей собеседника, не застревать, легко переходить в разговоре или выступлении с одной темы на другую, если это необходимо. Гибкость же поведения проявляется в умении мгновенно оценивать обстоятельства, каждый раз выбирать оптимальный способ действий, вовремя корректировать первоначальные планы, естественно и оперативно адаптироваться к происходящим изменениям.
Как же распознать, гибкий ли человек?
Начнем с внешних факторов. Гибкий человек отличается живой, богатой речью. Он уверенно смотрит собеседнику в глаза. Его мимика и жестикуляция выразительны, естественны, непринужденны. Общаясь с группой людей, он всегда переводит взгляд с одного человека на другого, стараясь обращаться ко всем и каждому. Не повторяет одну и ту же мысль. Не теряется, когда собеседник вдруг перескакивает на другие темы, без труда их подхватывает. Легко приводит конкретные примеры. Обладает высокой самооценкой, уверен в себе. Отличается либеральными взглядами.
Гибкий человек легко отвечает на совершенно разноплановые вопросы (их можно задавать в намеренно быстром темпе). Он способен перестраиваться, живо реагировать на новые вводные и даже получает удовольствие от такого режима общения. «Опишите ваш трудный рабочий день», «Вы говорите, что много читаете, – как вам кажется, отражается ли характер автора в его текстах? Каким образом?», «Кто из ваших родственников является для вас вдохновляющим примером?», «Какие события из истории России кажутся вам определяющими для ее развития?» и т. п. Человека с гибким мышлением ни один вопрос не ставит в тупик, он всегда найдет достойный ответ – серьезный, обоснованный или юмористический. И ни один его ответ не будет долгим, скучным, занудным, не повторится.
Гибкий человек умеет встать на место другого. Он отлично понимает, какие чувства может испытывать собеседник, даже если это чужой человек. Отслеживает реакции собеседника, внимателен к словам и эмоциям окружающих.
Гибкий человек склонен к переменам. Он способен работать в разных отраслях и коллективах, однако не меняет каждые пару лет места работы. Частая смена работодателей говорит как раз о слабом умении адаптироваться, неспособности находить достойное место в новой команде, неготовности воспринимать новые реалии, поддерживать свою рабочую мотивацию. Гибкий человек любит путешествовать, он нуждается в разнообразии впечатлений, захватывающих эмоциях, новых и интересных идеях, которые порой рождаются именно в странствиях. Он легок на подъем. Ему вообще нравится все новое: технологии, гаджеты, машины, рестораны, книги, костюмы, прически.
Гибкий человек охотно и много рассуждает о будущем, появляющихся возможностях, развитии. Он любит приобретать опыт, учиться. Охотно читает, не жалуясь на недостаток времени. Обычно на его счету несколько разных образований, программ обучения, серьезных профессиональных курсов и управленческих школ. И он, недолго думая, всегда ответит, как он использует новые знания, какой новый опыт является для него полезным. Например: «Для меня, как для перфекциониста, услышанная однажды от коуча фраза «я не есть мой результат» стала открытием. Теперь я не сижу часами над презентациями, научился делегировать и больше доверять окружающим».
Человек, обладающий гибким мышлением, без труда может простыми, ясными, доступными словами разъяснить сложные темы и понятия. Я часто прошу уважаемых руководителей кратко объяснить суть своей работы, и, случается, такой рассказ очень ярко раскрывает психологические качества рассказчика. Гибкий человек способен говорить с собеседником на одном языке, находить оптимальный формат объяснения, не будет мучить слушателей непонятными терминами, утомительными подробностями.
На каверзный вопрос – например, «как бы вы поступили, оставшись без денег и документов в чужой стране или забыв важную презентацию в транспорте и обнаружив это перед мероприятием?» – всегда даст множество необычных, но разумных вариантов ответа.
А сколько придумаете вы?
Автор – лидер практики VIP-консультирования «Экопси консалтинга»
Психологическая помощь детям, подросткам и их родителям | «Четырехлистный клевер»
В жизни ребенка и его родителей нередки ситуации, когда:
- малыш не хочет идти в детский сад и плачет по утрам; у него появились страхи
- у выросшего ребенка вдруг появился энурез
- с ребенком-школьником стало трудно договариваться, он стал грубым
- ребенок никак не привыкнет к новой обстановке, замкнут
- ребенок вдруг стал плохо учиться или прогуливать школу
- подросток приходит с прогулки в странном состоянии
Основная цель работы психолога с детьми – помочь им справиться со сложными чувствами, дав тем самым шанс в полной мере использовать свои возможности.
Рекомендуем Вам специалистов: Куприянова Ирина Евгеньевна, Кузнецова Алина Андреевна, Серых Надежда Сергеевна, Глушко Татьяна Валерьевна, Зайченко Татьяна Владимировна.
Проблемы детей и подростков, в решении которых поможет психолог (психотерапевт):
-
несносное и непонятное упрямство
-
необоснованная или сильная агрессия
-
неумение проявить себя, робость, стеснительность
-
резкие перепады в настроении
-
неумение ладить со сверстниками
-
заниженная самооценка
-
кризис переходного возраста (подростковый кризис)
Терапия подростков решает следующие задачи:
– повышение уровня социально-психологической адаптации учащихся
– определение готовности процесса личностного и профессионального самоопределения, включающего в себя получение знаний о себе и мире профессий
– формирование жизненной перспективы и развитие готовности свободно выбирать вариант профессионального будущего.
Записаться на предварительную встречуУпрямство и гибкость для жизненного успеха | Будь Здорова
У упрямства неоднозначная репутация: с одной стороны, «ты почему такой упрямый, своей не слушаешься мамы», а с другой – «надо быть спокойным и упрямым», чтобы от жизни получать определенный бонус. Более того, отношение окружающих к упрямцу меняется с возрастом последнего.
У упрямства неоднозначная репутация: с одной стороны, «ты почему такой упрямый, своей не слушаешься мамы», а с другой – «надо быть спокойным и упрямым», чтобы от жизни получать определенный бонус. Более того, отношение окружающих к упрямцу меняется с возрастом последнего.
История упрямства
Детское упрямство – совершенно неизбежная стадия развития ребенка. То самое, что называется кризисом трех лет. Ребенок упрямится «из чистого интереса» — таким способом он исследует границы своих возможностей. Ребенок постоянно недоволен тем, что предлагают ему взрослые, ему важно сделать все наперекор. Доходит даже до смешного: «Давай наденем желтое платье», — предлагает мама. На что чадо ей отвечает: «Оно не желтое, а синее». Причем в своем упрямстве ребенок может идти не только наперекор желаниям взрослых, но и наперекор собственным желаниям – главное утвердить свою волю и понять, будут ему подчиняться или нет.
Ничего не поделать – кризис трех лет – это специфический этап развития. Как и любой кризис, он приводит к тому, что ребенок должен научиться нескольких вещам: он учится управлять своими эмоциями и волевой сферой и через нарушение запретов усваивает правила.
Родителям, конечно, приходится изрядно помучиться с трехлетним упрямцем, поэтому радужным такой период не назовешь. Но еще более неприятный период с точки зрения родителей – это подростковое упрямство. Строго говоря, на этой стадии повторяется все то же самое, только на новом витке. Основной мотив подросткового упрямства – самоутверждение. Но увы: в чистом виде он встречается только в благополучных семьях. В остальных (коих большинство) к самоутверждению примешиваются протест против постоянной опеки, протест против грубости родителей или наоборот: упрямство становится результатом того, что подростку во всем потакают.
Словом, родители вспоминают период подросткового упрямства, особенно если оно бурно проявлялось, как один из самых тяжелых периодов воспитания ребенка. Уж казалось бы, куда проще с беспроблемными детьми: тихие в детстве, послушные в юности, не доставляющие никаких хлопот семье. Может быть, с точки зрения спокойствия родителей это и хорошо, а вот ребенок, не прошедший все стадии упрямства, вызывает настороженность: он, скорее всего, не научился во время кризисов решать определенные проблемы с миром, с запретами и со своими эмоциями. И вполне вероятно, что «праздник непослушания» разразится в более позднем возрасте и с более разрушительными последствиями.
С упрямством, достойным лучшего применения
А вот упрямство в более взрослом возрасте связано уже не с жизненными кризисами, а с характером. Жажда отвергать требования других людей (причем касающиеся и вещей, и поступков), конечно, может снова послужить славному делу самоутверждения. Но может и просто войти в привычку. «Уступите старушке место» — «Еще чего не хватало! – Если бы она не попросила, то уступил бы, а так не буду».
И вот в чем парадокс. Если детское и подростковое упрямство считаются штукой досадной, то взрослое упрямство порой возводится в ранг достоинства. Дескать, Иван Петрович уж точно своего не уступит. Гад, конечно, Иван Петрович, зато крепкий мужик и успеха, наверняка добьется. То ли действительно в это верят, то ли путают упрямство с упорством и целеустремленностью?
Между тем по результатам исследований, к упрямству больше других склонны люди с повышенной аффективностью и интеллектуальной ограниченностью. При таком раскладе шансы на жизненный успех заметно снижаются.
Гибкость же часто путают с беспринципностью, бесхребетностью или изворотливостью. Для того, чтобы проявлять гибкость действительно нужны определенные задатки: по меньшей мере умение не отступать от своей цели и анализировать изменяющиеся обстоятельства.
Иллюстрация к истинной гибкости мышления – в довольно известной истории про Резерфорда, принимавшего у своих студентов экзамен по физике. Вопрос в билете у одного из них гласил: «Как измерить высоту здания при помощи барометра?». Сначала студент дал пару ответов, оперируя знанием законов физики. Например, выйти на улицу в солнечный день и измерить высоту барометра и его тени, а также измерить длину тени здания. Затем, решив несложную пропорцию, определить высоту самого здания. Есть и другой способ — привязав к барометру шнурок, вы можете подняться с вашим маятником на крышу и, раскачивая его, вычислить высоту здания по периоду прецессии. «Впрочем, — добавил студент, — есть и еще несколько совершенно очевидных способов: спустить с крыши барометр на веревке, а потом измерить длину веревки. И, наконец, можно просто прийти к управляющему и сказать: у меня есть прекрасный барометр, он будет вашим, если вы сообщите мне высоту здания». Этого студента звали Нильс Бор.
Психологи считают, что гибкое восприятие – основа продуктивного творческого мышления. Иными словами, это способность подбирать целесообразный, наиболее подходящий способ действия, а не зацикливаться на одном, выбранном когда-то раз и навсегда.
Сису: финский способ проходить сквозь гранит
- Ольга Смирнова
- BBC Capital
Автор фото, Ville Tietäväinen
Концепция «сису» труднопереводима. Это финское слово означает много всего сразу: необыкновенную стойкость перед лицом, казалось бы, непреодолимых препятствий, сдержанность, расчет и достоинство в их преодолении и холодную голову в самых стрессовых ситуациях. Можно ли этому научиться?
«С сису ты пройдешь сквозь гранит», — говаривала моя финская свекровь.
Когда смотришь на огромные гранитные валуны, разбросанные там и сям по всей Финляндии, ты отлично понимаешь: пройти через гранит не то что трудно — это невозможно. Но, может быть, обладая сису?…
По-фински это слово означает несгибаемое упорство в достижении такой цели, которая многим вокруг кажется настолько недостижимой, что преследовать ее кажется безумием.
Моя свекровь пережила бомбежки Зимней войны (советско-финская война 1939-1940 гг.), когда Финляндию атаковали значительно превосходящие силы советской армии.
Тогда страна сумела выстоять и сохранила независимость. Газета New York Times опубликовала в 1940-м статью под заголовком «Сису: слово, которое объясняет Финляндию».
Так в чем же суть этого почти мифического качества, которое, как кажется, присуще именно финнам?
«Это такая особенная штука, которую мы припасаем для наиболее сложных моментов в жизни, когда мы чувствуем, что подошли к самому пределу своих возможностей. Можно сказать, что сису — это сила, решимость, проявляемые в час наиболее суровых испытаний и невзгод», — говорит Эмилия Лахти из Университета Аалто в Хельсинки, исследующая суть и проявления сису.
Увлеченность Лахти концепцией сису стала результатом многих ее собственных переживаний и даже унижений, в том числе физических, через которые она прошла во время сложных отношений с бывшим партнером. Теперь она — общественный активист и пропагандист сису.
«У всех нас случаются моменты, когда необходимо прыгнуть выше головы. Когда ресурсы нашей выдержки иссякают. И тогда к нам вдруг приходит это — сила и способность продолжать, хотя совсем недавно нам казалось, что это конец, мы больше не можем терпеть», — рассказывает Лахти.
Это открывшееся второе дыхание финны и называют сису.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Во время Зимней войны советские войска по численности значительно превосходили финские
Откуда взялось это слово?
История сису помогает нам понять, почему концепция сохраняется в финской культуре и поныне.
Слово происходит от «сисус», что по-фински означает «внутренности» или «кишки». В 1745 году финский епископ Даниэл Юслениус в своем словаре дал определение слову «сисукунда»: место в человеческом теле, где рождаются сильные эмоции.
«В контексте лютеранской философии это слово описывало скорее отрицательное качество. Его обладатель был человеком, не выполняющим приказания, изгоем», — объясняет Лахти.
Но в тот период, когда финны формировались как нация, идея сису была с энтузиазмом принята финскими интеллектуалами.
Финляндия получила независимость от России в 1917 году, и сису можно считать тем «общественным клеем», который помог самоопределению нации.
«В 1920-е надо было найти нечто, что выделяло бы финнов как отдельную, независимую нацию. А сису как раз и было такой очень положительной чертой. Это позволило нам почувствовать, что в нас есть нечто позитивное, объясняло нам, почему мы выжили как нация, пройдя через тяжелые времена. Молодая нация искала в себе положительные черты. Сису укрепляло идею о том, что в финнах есть кое-что особенное», — подчеркивает историк культуры Рауно Лахтинен из Университета Турку.
Автор фото, Veikka Gustafsson
Подпись к фото,Считающийся воплощением сису Вейкка Густафссон на одной из вершин (8080 м) горного массива Гашербрум в Пакистане
Вся финская история за последние сто лет лишь усиливает представление о том, что сису — исконно финская черта.
После Зимней войны Финляндия сумела полностью выплатить репарации Советскому Союзу — несмотря на нужду и скудные ресурсы. Независимость страны была защищена. И сису включает в себя чувство выживания и спасения — и не простого, а с достоинством.
Это слово часто употребляют, когда хотят объяснить причины спортивных успехов финнов, а также те достижения, для которых требуется особая физическая выносливость.
Когда в 1993-м альпинист Вейкка Густафссон стал первым финном, покорившим Эверест, его назвали олицетворением духа сису.
К 2009 году он без использования кислорода покорил все 14 восьмитысячников мира, став всего лишь девятым человеком на планете, достигшим такого. Кроме того, он совершил восхождение на несколько пиков в Антарктиде, дав одному из них название Сису.
Но Густафссон назвал в честь сису не только гору, имя его пятилетнего сына — тоже Сису. Кроме того, он некоторое время рекламировал популярное финское лакомство — пастилу сису.
Кто же, по его мнению, обладает этим качеством? «У проводников-шерпов в Непале — огромный запас сису. Думаю, как и у людей народности балти, которые помогали нам во время восхождений в Пакистане», — отвечает он.
Автор фото, Damien Gildea
Подпись к фото,Теперь в Антарктиде есть гора Сису
Сладкая пастила сису, конечно, очень вкусна, но у качества сису есть и отрицательные стороны.
Тот же Густафссон признает, что в финском сису присутствует значительный элемент упрямства — «я делаю всё по-своему».
«Когда у тебя есть сису, ты не только преодолеваешь трудности, ты еще и обладаешь безмолвной безжалостностью», — говорит Эмилия Лахти.
Кроме того, для обладателя сису это очень трудно — признаться в слабости.
«Ты боишься потерять лицо. В культуре, которая высоко ценит сису, это очень непросто — попросить кого-то о помощи», — рассказала мне Лахти.
И если ты долго добиваешься чего-то и зацикливаешься на этом, результаты могут быть разрушительными.
«Все может кончиться выгоранием, нервным срывом, если ты слишком сильно напрягаешься. И можно нанести вред другим», — предупреждает она.
«Такое безжалостное отношение к себе очень легко может перенестись и на других людей. Когда это происходит, с таким человеком очень тяжело».
Лахти подчеркивает важность сочетания сису с состраданием — как к себе, так и к окружающим.
Автор фото, Tomi Kosonen/Ilkka ja Pohjalainen
Подпись к фото,Сису позволяет людям достигнуть целей, которые им самим казались недостижимыми — но это может привести к срыву и выгоранию, отмечает Эмилия Лахти (на снимке во время пробежки)
Между тем роль сису как клея общества в современной Финляндии, судя по всему, ослабевает. Привлекательность его для молодого поколения все меньше.
23-летняя Айно Ниеми подтверждает, что сису стало чем-то банальным. «Например, когда сборная Финляндии выигрывает чемпионат мира по хоккею, мы гордимся тем, что у нас есть сису, — говорит она. — Но большую часть времени сису не столь важно. Молодежь даже не гордится тем, что они финны и у них есть сису, им часто кажется, что за границей всё лучше».
Скандинавский экспорт
Лахти уточняет, что во многих других культурах мира есть нечто похожее: у японцев — «ганбару», то есть с упорством преодолевать трудности, у англичан — «stiff upper lip», невозмутимость в любых ситуациях, которой британцы гордились на протяжении веков.
Но почему именно финское сису привлекло сейчас внимание жителей других стран? Возможно, отчасти потому, что считается: жители Скандинавии знают секрет самореализации личности.
До сису мир восхищался другим скандинавским экспортом — датским (и норвежским) «хюгге», искусством получать удовлетворение от уюта и комфортного общения, и шведским «лагом» (достаточность, простота, умеренность).
Когда я пишу эти строки, другое финское слово угрожает вытеснить со сцены сису — «калсарикяннит», означающее «выпивать в одиночку дома в нижнем белье». Для него уже придуман свой смайлик.
Многим хочется верить, что эти финские подходы к жизни помогут стать счастливей и независимей — так же, как это удалось некоторым финнам. В действительности же для самореализации личности важнее инвестиции в образование и систему соцобеспечения.
Сису — явно не единственное объяснение финских успехов, но Густафссон настаивает, что его страна не была бы Финляндией без этой идеи.
«Если бы не было сису, то сейчас я бы разговаривал с вами по-русски», — сказал он мне, намекая на события 1939 года.
Где бы вы ни жили, о духе сису, стойкости в тяжелых обстоятельствах, важно помнить и в наше время, говорит Густафссон: «Самые большие препятствия — у нас в голове. Они вырастают из того, что мы говорим сами себе».
Руководство по сису
Когда в 1990-х Вейкка Густафссон стал первым финном, покорившим Эверест, его называли олицетворением духа сису. Вот его советы.
- Возьми в привычку заставлять себя каждый раз делать чуть-чуть больше, чем можешь. Я всегда говорю: если вода не замерзла, в ней всегда можно плыть. Поначалу это не очень приятно. Но постепенно ты привыкаешь. Ты можешь заставить себя войти в ледяную воду — потом ты будешь чувствовать себя прекрасно.
- Когда принял решение, придерживайся его во что бы то ни стало.
- Когда сталкиваешься с трудностями, думай о том, как с ними справлялись твои предки.
- Если попал в неприятную ситуацию, воспринимай это как новый опыт.
Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Capital.
Патологическое упрямство. Как избавиться? Как избавиться от упрямства? Истоки проблемы, советы психолога
Случается, что упрямство путают с упорством. В чем разница? Да в том, что упорный человек точно знает, чего намерен добиться, и движется к намеченной цели, невзирая на мнение окружающих. У упрямца же зачастую нет вообще никакой четкой задачи в перспективе. В его стремлении настоять на своем не прослеживается ни здравого смысла, ни выгоды. Почему важно знать как избавиться от упрямства?
С упрямыми людьми сложно строить дружеские, личные и рабочие отношения. Да и сами упрямцы немало страдают от такой особенности собственного характера.
Все корни проблемы ― в детстве
Начинается проявление упрямства с активно негативной реакции на любое требование или просьбу. Как правило, первые признаки наблюдаются в раннем детском, а потом и в сложном подростковом возрасте. Виновниками часто выступают чрезмерно строгие родители, в приказной форме отдающие распоряжения. Такое отношение заставляет ребенка действовать вопреки авторитарному родителю, не утруждающего себя даже беседой с малышом, в которой нужно было бы пояснить, зачем и почему нужно действовать по определенным правилам.
Если мама и папа в ответ на все просьбы отвечают «нет», то очень скоро и ребенок начнет жить в конфликте с окружающим миром и даже собственным «я», и чаще будет повторять «нет» без четкой причины и мотивов. Психологи полагают, что — это механизм психологической защиты индивида.
Признаки особой черты характера
В чем и как проявляется упрямство? Во-первых, в отсутствии конструктивности. То есть в решениях, высказываниях нет логики, в поведении не прослеживается выгоды. Неконструктивный человек не ценит чужое время, не уважает собеседника.
Во-вторых, для упрямцев не существует никаких авторитетов. Любое высказывание они воспринимают скептически. Не прислушиваются к советам, не следуют общим правилам.
В-третьих, упрямым людям очень сложно адаптироваться к меняющимся обстоятельствам. Он привыкают действовать по определенной схеме и не могут перестроиться и принять новые правила.
Иногда упрямые люди с возрастом приобретают еще и такие малопривлекательные черты характера, как маниакальная недоверчивость и зашкаливающий все разумные пределы скептицизм.
Как избавиться от упрямства, как бороться? Всего 4 простых совета
Учитесь быть гибкими
Если к вам обращается человек с предложением или просьбой, не спешите сразу отказать. Даже если это предложение вам не выгодно и просьба заведомо невыполнима, подумайте, что сможете сделать для обратившегося к вам в качестве альтернативы. Поясните свою позицию, выскажите встречные пожелания или предложения.
Найдите достойные примеры для подражания
Как правило, упрямые люди считают себя главными, «самыми умными» и незаменимыми. Поэтому нужно объективно оценить собственные достижения, и, внимательно посмотрев по сторонам, найти достойную кандидатуру для подражания. Если такой человек имеется, обратите внимание на то, как он общается с людьми. Попытайтесь копировать его манеры, тембр голоса, стиль поведения.
Если достойных примеров в вашем окружении не нашлось, обратитесь к классике. Почитайте мемуары знаменитых людей, посмотрите документальные фильмы о них.
Умейте признавать свои ошибки
Упрямцам мешает их неумение признаваться в собственных ошибках. Иногда они и сами понимают и осознают свои промахи, но продолжают движение в ложном направлении. Их страшит общественное мнение, реакция окружающих. Ведь они так привыкли всегда чувствовать себя правыми! Но ведь на самом деле это не так. И кто страдает? Очень часто больше всех именно сам упрямец.
Учитесь быть конструктивными и открытыми
Упрямство мешает людям совершенствоваться и достигать новых целей. Ведь глупо продолжать ехать по дороге, если ваш попутчик заметил еще на перекрестке знак «тупик». Прислушайтесь к его словам, и поверните как можно скорее. Кстати, не забудьте еще и поблагодарить человека, который дал верный совет или предупредил вас. Это никоим образом не умаляет вашего авторитета, зато люди, воодушевившись похвалой, будут охотнее помогать вам. Подробнее о практике Благодарность мы пишем .
Упрямство – это отличительная черта достаточно большого количества людей. Но у некоторых это упрямство просто переходит границы. Человек упрямствует даже тогда, когда отлично понимает, что в сложившейся ситуации он совершенно неправ. Более того, такие люди вслух могут признать свою неправоту, но при этом продолжать поступать неправильно исключительно из упрямства. Но если такой упрямец является близким человеком, с которым хочется и необходимо нормально общаться, как же тогда поступать? Как говорить с ним, как убеждать и что вообще делать, чтобы каждый разговор не превращался в очередной спор, а упрямец хоть иногда прислушивался к вашему мнению?
9 631386
Фотогалерея: Как правильно общаться с очень упрямым человеком?
Недавите
Упрямцы никогда не воспринимают давления. Чем больше вынажимаете на них, тем сильнее они дают отпор. То есть, например, вы знаете, чточеловек поступает неправильно и начинаете постоянно говорить ему об этом,убеждая в неправоте и указывая на его ошибки. Если для обычного человека такиеслова могут стать откровением и он поймёт свои ошибки и начнет ихисправлять, то с упрямцем всё будет иначе. Чем больше вы будете убеждать его втом, что он неправ, тем сильнее такой человек попытается доказать свою правоту.Конечно, скорее всего, это у него не получится, но он продолжит вести себякак и вёл уже из принципа. Помните о том, что упрямцы зачастую очень гордые.Когда на них давят, им кажется, что люди таким образом указывают на ихслабость, недалёкость, неумение что-то сделать правильно. Упрямца это оченьобижает и раздражает. Он не может смириться с таким ходом событий и решает, чтолучше уж наломать дров, но не сдаться. Поэтому если вы видите, что вашблизкий упрямец начинает творить какие-то глупости, вместо того чтобы прибегатьк нему, пылая праведным гневом и начинать вычитывать, лучше всего простоспросите, почему именно он так делает. После того, как упрямец ответит на вашвопрос, поинтересуйтесь, думал ли он о других вариантах решения проблемы. Обсудитес ним эти варианты. Если учеловека нет мыслей по поводу разрешения ситуации иным способом, можетевспомнить и привести пару примеров того, как другие люди поступали в подобныхситуациях. Только ни в коем случае не говорите в беседе фразы типа: «А давай тысделаешь так, как это делал…», «Тебе лучше поступить, как поступал…», «В этойситуации правильным выбором станет сделать как…». Такие фразы звучат, какприказ, как посягательство на личное мнение и личный выбор. А для упрямца хужевсего, когда кто-то указывает ему, что нужно делать, тем самым как бы лишая егоправа выбирать самостоятельно. Поэтому просто расскажите как пример подобнуюситуацию, опишите способ решения и замолчите. Человек должен сам подумать надсказанными вами словами. То есть, если он решит воспользоваться этим примером,у него должно быть чувство, что он самостоятельно пришёл к такому выводу, а нестал жертвой вашего мнения. Упрямцы не хотят, чтобы им навязывали чужое мнение.По сути, именно против чужого мнения они и упрямствуют. Такому человеку всегдане хватает личного пространства и возможности выражать свои мысли. При любомвторжении в его мир с указаниями и советами, он начинает яростнообороняться. Именно это и становится основной причиной настолько упрямогоповедения. Если же вы даёте ему возможность принять решение самостоятельно,пусть и основываясь на ваших доводах, то скорее всего, он перестанетупрямствовать и поступит правильно. Многие считают, что упрямцы являютсяглупыми людьми, которые ничего не понимаютю На самом деле это неправда.Зачастую упрямцы достаточно умны и всё прекрасно осознают. А ведут себя глупотолько потому что хотят всем доказать: я не нуждаюсь в чужих указаниях, я будупринимать решения сам, пусть даже и неправильные, зато свои собственные. Вотпоэтому упрямые люди чаще всего сами осознают на какие глупости идут,руководствуясь своим упрямым характером, но всё равно не собираются ничегоменять, чисто из принципа.
Непытайтесь его изменить
Многие начинают пытаться любыми способами влиять на упрямца,чтобы его изменить. Это может быть шантаж чувствами, обиды, слёзы, угрозы и такдалее. Подобное поведение никогда не приводит к положительномурезультату, когда дело касается упрямого человека. Помните о том, что упрямство– это черта характера, которая развивается с глубокого детства. Упрямцытаковыми не становятся, они такими рождаются. Упрямый характер проявляетсяпрактически с младенчества и с того же возраста такого человека пытаютсяпереупрямить. Но вместо того чтобы получить положительный результат, родители,а затем и другие близкие люди делают только хуже. По сути, они попадают взамкнутый круг: человека пытаются переупрямить, а он из упрямства ведёт себяещё хуже, чтобы только доказать свою точку зрения. Поэтому если среди вашихблизких людей есть упрямец, постарайтесь принять его таким, какой он есть. Вконце концов, упрямство это далеко не самая ужасная черта характера. Поэтому сней вполне можно смириться и научиться сосуществовать с упрямцем безежедневных скандалов и возмущений. Для того чтобы наладить контакт с упрямцем,вы должны показать ему, что принимаете его поведение и точку зрения,поддерживаете и даёте право всё решать самостоятельно. Почаще говорите упрямцу:«Ты умный взрослый человек, поэтому ты можешь самостоятельно принятьправильное решение». Упрямым человек становится в тех случаях, когда ончувствует, что ему не дают поступать так, как он хочет. Соответственно, онсразу же начинает противостоять и противодействовать. Но если он понимает, чтозащищаться не нужно, то начинает обдумывать ситуацию, уже опираясь не нажелание сделать так, как он хочет во чтобы то ни стало, а на рационализм,факты и так далее. То есть, если вы начнёте переубеждать упрямца, то онстопроцентно сделает вам назло. Если же просто заронить в его душе зёрнасомнений в правильности выбранного варианта разрешения ситуации, то он вполнеможет задуматься и поступить иначе. Главное, чтобы вы говорили ему правильныевещи ненавязчиво, коротко. Это может звучать про между прочим или как слова,которые вы хотели сказать очень давно, но не решались, а теперь решились,однако не считаете, что он обязан прислушаться, простовам необходимо сказать правду. Например: «Мене кажется, что этот человекплохой. Я давно хотела тебе сказать об этом, но не решалась. Ты меня извини засказанное, я просто очень переживаю. Больше я тебе об этом напоминать не буду».Такая форма высказывания не вызывает желание поступать назло, поскольку выничего ему не приказываете и не поучаете и в то же время эти слова могутзаставить задуматься, проанализировать ситуацию ещё раз, посмотреть на неё свашей стороны и понять, что необходимо поступить по-другому, а не так, какхотелось изначально.
Проявлять упрямство, упрямо не соглашаться на что-н., с чем-н. Его уговаривают, а он упрямится.
Толковый словарь Ожегова . С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949-1992 .
Смотреть что такое «УПРЯМИТЬСЯ» в других словарях:
Упрямствовать, упорствовать, упираться, противиться, сопротивляться, стоять (настаивать) на своем, твердо держаться своего, остаться при своем мнении, крепиться, артачиться, бычиться, гримасничать, ерепениться, ершиться, капризничать, кобениться … Словарь синонимов
УПРЯМИТЬСЯ, упрямлюсь, упрямишься, несовер. Упрямо не соглашаться на что нибудь, проявлять упрямство. «Всё еще упрямится, однако есть надежда.» Пушкин. « Глаша, ты уж не упрямься, упрашивал жену Николай Иванович.» Лейкин. Толковый словарь… … Толковый словарь Ушакова
упрямиться — упрямиться, упираться, артачиться, ломаться Стр. 1219 Стр. 1220 Стр. 1221 Стр. 1222 Стр. 1223 … Новый объяснительный словарь синонимов русского языка
Несов. неперех. Упрямо не соглашаться на что либо, проявлять упрямство, быть упрямым. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 … Современный толковый словарь русского языка Ефремовой
Упрямиться, упрямлюсь, упрямимся, упрямишься, упрямитесь, упрямится, упрямятся, упрямясь, упрямился, упрямилась, упрямилось, упрямились, упрямься, упрямьтесь, упрямящийся, упрямящаяся, упрямящееся, упрямящиеся, упрямящегося, упрямящейся,… … Формы слов
упрямиться — упр ямиться, млюсь, мится … Русский орфографический словарь
упрямиться — (II), упря/млюсь, ря/мишься, мятся … Орфографический словарь русского языка
Млюсь, мишься; нсв. Проявлять упрямство, быть упрямым. У. ответить на вопрос. Долго у., прежде чем сесть за стол. У. перед учителем. / О животном. Собака упрямилась и не хотела идти в воду … Энциклопедический словарь
упрямиться — упрямец … Словарь-тезаурус синонимов русской речи
упрямиться — млюсь, мишься; нсв. а) Проявлять упрямство, быть упрямым. Упря/миться ответить на вопрос. Долго упря/миться, прежде чем сесть за стол. Упря/миться перед учителем. б) расш. О животном. Собака упрямилась и не хотела идти в воду … Словарь многих выражений
Книги
- , Щербинина Юлия Владимировна. О непослушании написано множество книг по психологии и педагогике. И что же? Дети все равно продолжают изводить родителей, нервировать воспитателей, третировать сверстников. Попробуем…
- Пособие по укрощению маленьких вредин. Агрессия. Упрямство. Озорство , Щербинина Ю.В.. О непослушании написано множество книг по психологии и педагогике. И что же? Дети все равно продолжают изводить родителей, нервировать воспитателей, третировать сверстников. Попробуем…
Бывают ситуации, когда тебя несет, и ты не можешь остановиться. «Нет, еще раз нет, я сказала Нет!» А в голове слышишь слова мамы: «Ты упряма как ослица! Да сколько можно упрямиться?»
Когда это началось? Наверное, еще в детстве. Ты — лапочка-дочка! Родители и бабушка не нарадуются — золотой ребенок! И встает рано, и ложится спать рано и сама себя может занять, все рвется бабушке на кухне помогать. Немного медлительная, это да! Зато какая умненькая, разумненькая и аккуратная! Всегда в чистом платьице, в белоснежных носочках, просто загляденье!
Никто не заметил, когда чудо-ребенок стал проявлять ослиное упрямство. Ни с того, ни с сего. Может, так на нее повлияло рождение братика? Ей стали уделять меньше внимания, но она же уже большая, статус старшей сестры обязывает. Перестали хвалить, так времени у взрослых не хватает. Нет, не может быть, уж очень она маленького братца полюбила.
Да сколько же можно возиться?
Не хочет брата одного дома оставлять, наверное, поэтому упирается, и не хочет идти в садик? Не хочет одеваться, мама мечется, ей нужно все успеть, а тут эта копуша никак шнурки не может завязать. Да сколько же можно возиться?А когда идеальный, и в общем-то очень послушный ребенок забастовал и отказался посещать музыкальную школу? Немыслимо! Мать даже ремня дала, а этой ослице все равно.
Не пойду! Не буду! Не хочу!
Окружающие считают, что у тебя очень хороший характер. Ты общительная, дружелюбная и покладистая. Но вот иногда, как шлея под хвост попадает. Подруга говорит: «Иногда ты начинаешь «козлиться» из-за пустяка». Обидно, какие-то дурацкие все время ассоциации, то ослица, то ишак, теперь еще «ко…».Почему никто не понимает тебя. Как правило, ты сдерживаешься, и получается неплохо. Но иногда достаточно одного слова, жеста, услышанной фразы, и тебя словно переклинивает. «Нет, — я сказала, — Нет, еще раз Нет!» «Не пойду! Не буду! Не хочу!»
Умом понимаешь, что надо, иногда очень даже хочется. Почему-то сложно перестроиться и почти нереально передумать. Наверное, унаследовала ослиное упрямство от деда. Но ему было легче, он жил в «те времена», когда все было просто и прозрачно. А ты страдаешь сейчас, когда надо крутиться, и каждый день на тебя наваливают миллион дел. И везде надо успеть. «Все! Хватит! Не могу! Не пойду! Не буду! Не хочу!»
И упрямство твое создает тебе проблемы. Дома мама старенькая расстраивается. На работе начальник торопит, обрывает, когда, обсуждая важный контракт, ты вдруг начинаешь цепляться за какие-то мелкие детали, и тебя снова “несет” — в горле комок. Системно-векторная психология Юрия Бурлана объясняет такое поведение врожденными особенностями нашей психики. Существует восемь психотипов — векторов.
Кто тут у нас самый лучший?
Наша героиня действительно по природе своей золотая девочка, лучшая дочь, лучшая жена и мать, один из самых надежных работников и верных друзей. Она — представительница так называемого анального вектора . Ее суть — это доведение до идеального любого взятого обязательства, все будет выполнено в срок и в совершенном виде.Если мы ведем себя идеально, мы заслуживаем того, чтобы нас хвалили. Если мы что-то сделали на 5, нас надо хвалить и ставить нам заслуженные пятерки. Лишнего мы не просим, нам дайте то, что положено — внимания родителей, заботы, понимания, ровности в общении. Справедливость, равенство — это наше всё!
Я вам покажу «Кузькину мать»!
А если мама обещала что-то сделать и не сделала, не похвалила, когда было за что. Где-то недолюбили, где-то недодали, недохвалили. Накапливается негатив. Не даете то, что я заслужила, я вам покажу! Мама торопится, а я буду шнурки еще час завязывать! Вы меня подгоняете, не хотите дельную мысль выслушать до конца, я же права, как вы не понимаете, тогда мы начинаем цепляться за детали, тянуть резину, упрямиться не по делу.Мы, правда, не выносим, когда нас подгоняют и одергивают, выбивая тем самым из природного ритма. От этого мы можем даже в ступор впасть, и тогда нас подъемным краном не сдвинешь.
В хорошем состоянии здоровое упрямство — это принципиальность, последовательность в действиях, нежелание сворачивать с правильного пути. В плохом состоянии упрямство — «ослиность», осложняющая жизнь и создающая проблемы. Ясное дело, страдаем от этого в первую очередь сами. Иногда разумнее промолчать, согласиться. Но мы такие как есть — с ригидной психикой, нам тяжело перестраиваться.
Что же делать с упрямством?
Как говорит системно-векторная психология Юрия Бурлана, во-первых, понять, что тобою движет. Ведь это смешно, когда взрослый человек реагирует как маленький ребенок. Разобраться со своим детством. Во-вторых, войти в свой природный ритм жизни.Когда ты благодаря системно-векторной психологии Юрия Бурлана понимаешь, что не всем быть шустрыми и гибкими, кто-то должен быть надежным и основательным, не всем суждено заниматься десятью делами и делать их тяп-ляп, кто-то должен стоять на страже порядка и стабильности, жить становится легче. Понимание своей природы дает возможность придерживаться своего собственного ритма, обдумывать, доделывать, наслаждаться результатом и получать заслуженную награду.
Вот что говорят люди, освоившие системно-векторную психологию Юрия Бурлана:
«…Теперь, конечно, понятно происхождение обид, всех тех действий: «Не буду, не хочу, сделаю наоборот». Какая была стена непонимания между мной и людьми.
Если раньше можно было реагировать только отвержением, раздражением, обидой, страхом на следствия общения с окружающими людьми, то сейчас вместо негативных эмоций стало намного больше положительных. Как-то упустил тот момент, когда произошел перелом между мыслью в голове: «Так это понятно», — и мыслями: «Вот баклажан», — или: «Что я ему плохого сделал?», — или: «Нехороший человек», — или: «Ты у меня еще дождешься».
Начался этап, когда у меня есть инструмент для тщательной и детальной подготовки себя к жизни с чистого листа и реализации этого.
Больше не нужно ломать голову, почему меня не понимают. Я-то и сам себя не понимал до тренинга…»
Денис С., IT-специалист
«…Постепенно, не сразу, открываются новые и новые смыслы, понимаются закономерности, начинает раскручиваться назад спираль событий, приведших меня к плохим состояниям. Сначала медленно, а теперь все быстрее и быстрее изменяется мое состояние, я как будто всплываю из темной холодной глубины океана наверх, чтобы оказаться в объятиях прозрачной изумрудной ласковой волны, навстречу солнцу, теплу и радости жизни…»
Наталья О., переводчик, инженер
«…СВП зашло во все — в общение с людьми, в работу, в семью, в отношения с родителями, отношение к месту в жизни, к целям. Я не могу сейчас с ходу вспомнить хоть одну область, где не сказалось влияние этого знания. Мне кажется, по важности это сродни обучению говорить — ведь после того как человечество научилось общаться, мало что осталось на прежнем уровне…»
Булат С., инженер
Хотите узнать больше — регистрируйтесь на бесплатные вводные онлайн-занятия по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
Статья написана с использованием материалов
Определение непослушания и упрямства | Psylist.net
Непослушание – наиболее распространенная в дошкольном и младшем школьном возрасте форма сопротивления требованиям, просьбам, советам родителей, нравственным нормам общественного поведения. Может выступать в форме шалости, озорства, проступка.
Шалость – краткий, эпизодический отрезок поведения ребенка, в котором ярко проявляются его активность, инициатива, изобретательность.
Озорство тоже представляет собой эпизод в поведении ребенка. В нем также проявляются выдумка, инициатива, активность. Однако в отличие от шалости озорник уже сознательно нарушает установленные правила, намеренно, нарочно совершает действия, приносящие вред сверстнику или старшим. Цель озорства – досадить, отомстить или получить выгоду для себя.
Проступок – это уже социально опасное явление. Основное отличие проступков от озорства – в их повторяемости и заблаговременной продуманности. Чаще всего проступки объясняют возрастными особенностями, неумением ребенка произвольно подавлять свои сиюминутные желания и сознательно руководить поведением.
Упрямство – психическое состояние, очень близкое к негативизму. Это отрицательная особенность поведения ребенка, выражающаяся в необоснованном и нерациональном противодействии просьбам, советам, требованиям и указаниям родителей. Это вид упорного непослушания, для которого нет видимых, четких мотивов. Упрямство проявляется также и в желании продолжать начатое действие даже в тех случаях, если становится очевидным, что оно бессмысленно и не приносит пользы.
Для борьбы с упрямством в семье необходимо создать обстановку требовательности, но вместе с тем и доброжелательности друг к другу. Ребенок не должен прибегать к психологической защите. Доброта и доверие к нему, обстановка творческой деловитости в семье – главные условия успешного преодоления упрямства.
Подраздел: Шпаргалки по педагогике
Вконтакте
Одноклассники
Похожие материалы в разделе Шпаргалки по …:
когнитивной психологии — Каково научное название упрямства?
когнитивная психология — Каково научное название упрямства? — Обмен стеками по психологии и неврологииСеть обмена стеков
Сеть Stack Exchange состоит из 178 сообществ вопросов и ответов, включая Stack Overflow, крупнейшее и пользующееся наибольшим доверием онлайн-сообщество, где разработчики могут учиться, делиться своими знаниями и строить свою карьеру.
Посетить Stack Exchange- 0
- +0
- Авторизоваться Подписаться
Psychology & Neuroscience Stack Exchange — это сайт вопросов и ответов для практиков, исследователей и студентов в области когнитивных наук, психологии, нейробиологии и психиатрии.Регистрация займет всего минуту.
Зарегистрируйтесь, чтобы присоединиться к этому сообществуКто угодно может задать вопрос
Кто угодно может ответить
Лучшие ответы голосуются и поднимаются наверх
Спросил
Просмотрено 4к раз
$ \ begingroup $Некоторые люди упрямы, , с твердыми, абсолютными убеждениями , и действительно трудно изменить идеи.Они склонны видеть только доказательства, подтверждающие их идеи.
Каково научное название этого явления? Подтверждение смещения? Психическая ригидность? Упрямство? Вы можете мне объяснить это?
Ник Стаунер9,23422 золотых знака2222 серебряных знака5353 бронзовых знака
Создан 02 мар.
Предыдущий1,9491212 серебряных знаков3131 бронзовый знак
$ \ endgroup $ 2 $ \ begingroup $На ум приходят несколько полезных жаргонов…
-
Низкая когнитивная сложность может привести к упрощенному и абсолютистскому мышлению, которое также можно назвать расщепленным или «черно-белым» мышлением (поскольку «серые зоны» не распознаются).
-
Необходимость замкнутости и низкая открытость опыту могут привести к сопротивлению изменениям , что является несколько менее уничижительной альтернативой «упрямству». «Психическая ригидность» немного более уничижительна в том смысле, что вы, вероятно, почувствуете себя немного оскорбленным, если бы кто-то назвал вас психически ригидным, но, тем не менее, в клинической литературе иногда используются эти термины.Следовательно, у него больше патологических коннотаций, чем у слова «упрямый», который, я думаю, люди признают более применимым — то есть, вы можете быть упрямым, не будучи психологически ненормальным или клинически дисфункциональным, но вы, вероятно, не будете гордиться этим и предпочтете большее. эвфемистические термины, такие как «напористый» или «традиционный» … которые в буквальном смысле отличаются от упрямства.
Думаю, это когнитивное искажение, которое можно ожидать в результате корыстной предвзятости: «Я не упрямый! Я просто случайно оказался прав!» С другой стороны, если бы я сказал это, я мог бы не быть предвзятым; Возможно, я прав! Как тебе такое корыстное предубеждение? 🙂
-
Предвзятость подтверждения несколько отличается от этих.Его эффекты проявляются, когда на самом деле мы пытаемся подтвердить убеждение (или гипотезу в контексте исследования, в котором мы, вероятно, наиболее знакомы с этим), в отличие от простого утверждения абсолютного, упрощенного убеждения или отказа вообще подвергнуть его сомнению. Если я на самом деле участвую в споре и игнорирую ваши контрапункты, тогда вы можете сказать, что я демонстрирую предвзятость подтверждения, но если я просто «скажу вам, как это» или скажу вам, что вы ошибаетесь и откажетесь меняться, это действительно не вопрос предвзятости подтверждения как таковой.
Создан 03 марта 2014, 04:24.
Ник Стаунер, Ник Стаунер9,23422 золотых знака2222 серебряных знака5353 бронзовых знака
$ \ endgroup $ 4 $ \ begingroup $УСТОЙЧИВОСТЬ — один из семи основных недостатков характера или «темных» черт личности.У всех нас есть возможность проявлять упрямые наклонности, но в людях с сильным страхом перемен упрямство может стать доминирующей моделью.
Как и все недостатки характера, упрямство включает в себя следующие составляющие:
1 Ранний негативный опыт 2 Заблуждения о природе себя, жизни или других 3 Постоянный страх и чувство незащищенности 4 Неадаптивная стратегия защиты себя 5 Персона, скрывающая все вышеперечисленное в зрелом возрасте
Создан 24 мая ’18 в 14: 432018-05-24 14:43
$ \ endgroup $ 2 Обмен стеками по психологии и нейробиологии лучше всего работает с включенным JavaScriptВаша конфиденциальность
Нажимая «Принять все файлы cookie», вы соглашаетесь с тем, что Stack Exchange может хранить файлы cookie на вашем устройстве и раскрывать информацию в соответствии с нашей Политикой в отношении файлов cookie.
Принимать все файлы cookie Настроить параметры
Упрямство — личность и духовность
УСТОЙЧИВОСТЬ — один из семи основных недостатков характера или «темных» черт личности.У всех нас есть возможность проявлять упрямые наклонности, но в людях с сильным страхом перемен упрямство может стать доминирующей моделью.
Упрямство — это основной недостаток характера или личностный дефект, одна из семи возможных главных черт , принятых в подростковом возрасте для защиты себя на уровне ложной личности.
Упрямство — это склонность сопротивляться любым изменениям. Это определяется как:
отказ двигаться или изменить свое мнение; [1]
черта, с которой трудно справиться или преодолеть; решительная приверженность собственным идеям и желаниям [2]
Другие названия упрямства: упрямая настойчивость , непримиримость , дерзость и упрямство .
Упрямство — это, по сути, укоренившееся сопротивление переменам. А учитывая, что вся жизнь — это перемены, упрямство фактически является сопротивлением самой жизни.
Упрямым человеком движет фундаментальное сопротивление тому, чтобы его заставляли делать что-либо или испытывать что-либо против его воли. Основная позиция: «Нет, я не буду, и ты не сможешь меня заставить».
Упрямая личность чрезмерно чувствительна к возможности внезапных или нежелательных изменений, навязываемых ей, и видит угрозу этого повсюду.Все новое, необычное или связанное с изменениями воспринимается (по крайней мере, подсознательно) как прямая угроза — , даже если рассматриваемое изменение является положительным и отвечает интересам человека .
Как и все недостатки характера, упрямство включает в себя следующие составляющие:
- Ранний негативный опыт
- Заблуждения о природе себя, жизни или других
- Постоянный страх и чувство незащищенности
- Неадекватная стратегия защиты себя
- Образ, чтобы скрыть все вышеперечисленное во взрослом возрасте
Ранние негативные переживания
В случае упрямства первые негативные переживания обычно состоят из внутренней нестабильности или потрясений и необходимости внезапно мириться с новыми ситуациями.Ситуации, вызывающие такой стресс, могут выходить за рамки контроля родителей, например, необходимость выкорчевывать во время войны.
В качестве альтернативы, стрессовая нестабильность (в том виде, в каком ее испытывает ребенок) может быть по собственному выбору родителей, например, постоянный переезд домой в поисках лучшей работы. Чаще всего, возможно, это просто часть обычной семейной жизни — например, рождение ребенка.
Какими бы ни были обстоятельства, основной опыт для ребенка, о котором идет речь, — это шок от нового.Как только ребенку показалось, что она знает, где находится, живя в безопасности дома со своими лучшими друзьями и любимыми игрушками, ее без всякого предупреждения уносят, чтобы начать все сначала в новом, незнакомом месте. Изменение было навязано против ее воли, и это вызвало невыносимый стресс.
Совокупный эффект — это отчаянное стремление к стабильности и знакомству, оставаться на месте и иметь все на своих местах и отражать все новое или незнакомое.
Заблуждения
Из такого опыта внезапной нестабильности и навязанных изменений ребенок начинает воспринимать жизнь как нестабильную и изменчивую:
Новые ситуации травматичны, и их следует избегать.
Люди хотят навязать мне кардинальные изменения против моей воли.
Достаточно большая перемена в моей жизни может меня погубить.
Страх
Основываясь на вышеупомянутых заблуждениях и ранних негативных переживаниях, ребенка охватывает определенный вид страха. В этом случае, конечно, опасаются новых ситуаций, — , навязывания новых, незнакомых обстоятельств .
Стратегия
Из-за этого постоянного страха человек будет жаждать постоянства, стабильности и предсказуемости.Итак, основная стратегия выживания — сопротивляться изменениям и любой их возможности.
Обычно это:
- отказ изменить или принять новые ситуации, когда их просят об этом;
- блокирование возникновения новых / незнакомых ситуаций;
- воспринимая и предвидя любую возможность изменения или новизны, чтобы ее можно было заблокировать;
- отрицание необходимости изменений;
- сопротивление внутреннему давлению или импульсам изменить себя.
В случае болезни, например —
Главная черта упрямства часто настаивает на том, что изначально нет ничего плохого, независимо от того, какие доказательства обратного, но как только болезнь возникла, она стремится продолжить эту модель, чтобы не допустить ничего более опасного, чем новые улучшения. .
Майкл
Персона
Наконец, вступая во взрослую жизнь, человек не хочет постоянно бояться новых ситуаций.Следовательно, упрямство надевает маску, которая говорит миру: «Это не я, это просто такая ситуация. Менять его было бы неправильно и ненужно. На самом деле все хорошо, как есть ».
Под видом разумности и логики скрытый страх пытается добиться своего. Все новые идеи якобы необоснованны и нелогичны. Все фактические изменения ненужны и плохи.
Однако, когда это не работает, маска снимается, и скрытая тень или «внутренний демон», вероятно, появится в припадке гнева.«Как посмел ты сделать это со мной? Это , это всего лишь возмутительно! » Ярость вызвана глубоким внутренним чувством всепоглощающей паники по поводу новой ситуации.
Все люди способны на такое поведение. Когда же он доминирует над личностью, говорят, что человек имеет главную черту упрямства .
Положительные и отрицательные полюса
В случае упрямства положительный полюс можно назвать ОПРЕДЕЛЕНИЕМ, а отрицательный полюс — ПРЕПЯТСТВИЕМ.
+ определение +
|
УСТОЙЧИВОСТЬ
|
— упрямство —
Решительность — это состояние ума, которое обеспечивает поддержание достаточно хорошей ситуации: Так должно быть, потому что это имеет смысл . В умеренных количествах это может быть здоровым или, по крайней мере, здоровым противоядием от любого состояния жертвы.
Однако упорство — это состояние чрезмерной фиксации на существующей ситуации, независимо от логики, независимо от желательности. Так должно быть, потому что я так говорю, и меня не волнует, что говорят другие . Упрямство заставит человека цепляться за ужасную ситуацию только по одной причине, кроме как избежать возможности столкнуться с переменами.
Как справиться с упрямством
Упрямство — самый распространенный недостаток характера. У всех нас есть некоторая степень упрямства, но упорство является главной чертой большинства людей, чем кого-либо другого.
Как и в случае с любой другой главной чертой, ключевым моментом становится осознание того, насколько упрямство действует в самом человеке.Если у вас есть упрямство, вы можете начать с наблюдения за своей внешней личностью в действии:
- Есть ли у меня склонность оправдывать статус-кво?
- Я вообще выступаю против изменений или новизны на кажущихся логичных основаниях?
- Часто ли я высмеиваю новые идеи или предложения?
Попытайтесь поймать себя на том, что надеваете «Хорошо, оставь в покое!» маска.
Тогда копните глубже:
- Почему я сопротивляюсь переменам, новизне? Чего я боюсь?
- Чего я боюсь со мной , если я позволю произойти неконтролируемым изменениям?
Чтобы приблизиться к самому глубокому уровню, вам может потребоваться помощь извне в виде консультанта, терапевта или, по крайней мере, близкого друга:
- Откуда этот страх перед новыми ситуациями?
- Как мне было больно в прошлом?
- Могу я отпустить?
Так же, как вы можете лучше осознавать свое упрямство посредством самонаблюдения и самоисследования, вы также можете получить больший контроль над ним, используя это осознание и осуществляя выбор в данный момент.
- Всякий раз, когда я испытываю искушение сопротивляться или нападать на людей, которые хотят изменить статус-кво, я буду рассматривать необоснованность моих намерений, а не только их.
- Я понимаю, что сопротивление переменам — это сопротивление самой жизни, которое ни к чему не ведет.
- Я с большей готовностью позволю обычным изменениям произойти в моей жизни, зная, что они меня не уничтожат.
Еще один способ справиться с главной особенностью — «скользить» к положительному полюсу ее противоположности.Однако в случае с упрямством противоположного нет. Это единственная нейтральная форма главного признака — что означает, что у нее нет полярной противоположности, поскольку она расположена на пересечении всех дуальностей.
Однако это обеспечивает большую гибкость. Упрямый человек может легко «скатиться» из нейтральной позиции в любую из других основных черт, таких как жадность или мученичество.
Если вы попали в тиски отрицательного полюса упорства Упорство , вы можете перебалансировать себя, используя положительный полюс любого из шести других защитных паттернов:
- желание (положительный полюс жадности)
- жертвоприношение (положительный полюс самоуничтожения)
- гордость (положительный полюс высокомерия)
- смирение (положительный полюс самоуничижения)
- дерзость (положительный полюс нетерпения)
- самоотверженность (положительный полюс мученичества)
В каждом случае есть решимость вызвать или позволить что-то изменить — а решимость — это положительный полюс упрямства.
Например, когда вы застряли в упрямстве, сидите со словами: «Я этого не допущу! Я не допущу этого! », Ваше внимание сосредоточено на навязывании изменений, и ваше единственное намерение — сопротивляться этому. Чтобы ослабить хватку упрямства, вы должны обратить внимание на другой аспект ситуации:
- Зачем мне это? ( желание )
- Даже если мне это не нравится, поможет ли это тем, кто мне небезразличен? ( жертва )
- Позволит ли мне почувствовать себя лучше? ( гордость )
- Поможет ли это спустить мое эго на землю? ( смирение )
- Это даст мне время сделать то, что я действительно хочу делать? ( смелость )
- Это именно то, что нужно, независимо от того, чего я хочу? ( самоотверженность )
Обращая внимание на один из этих аспектов ситуации, ваша фиксация на самом изменении ослабляется.И если вы готовы следовать одному из этих аспектов, ваше намерение сопротивляться преодолевается.
Дополнительная литература
Прочтите обзор 7 недостатков символов — или посетите эти конкретные страницы:
Или отличную книгу о главных особенностях (недостатках характера) и о том, как с ними справиться, см. Хосе Стивенс «Трансформируя своих драконов».
Также интересно: Зеркальное зеркало на стене, кто самый упрямый из всех? (Блог красочного разума)
[1] http: // en.wiktionary.org/wiki/stubborn
[2] wordnetweb.princeton.edu/perl/webwn(Посещено 135 761 раз, сегодня 9 посещений)
«Упрямый» мозжечок — Ассоциация психологических наук — APS
Ученые-психологи редко приписывают характеристики личности областям мозга. Гиппокамп не называют непостоянным, префронтальная кора не считается сознательной, а миндалевидное тело не называют двуличным или двуличным. Но в случае мозжечка Ричард Б.Иври из Калифорнийского университета в Беркли приводит хороший аргумент в пользу того, почему мы должны называть это упрямым.
ИсследованиеИври сосредоточено на познании и контроле моторики, изучении того, как люди выбирают свои действия, осваивают навыки и производят скоординированные движения. В его исследованиях часто используются поведенческие и нейробиологические методы, включая фМРТ, транскраниальную магнитную стимуляцию (ТМС) и компьютерное моделирование, для изучения здоровых людей, а также людей, страдающих болезнью Паркинсона, дегенерацией мозжечка и корковыми поражениями.Благодаря этим исследованиям Иври смог изучить вклад определенных областей мозга в различные механизмы обучения и различить функционирование различных процессов, которые действуют вне человеческого понимания.
В своем обращении к стипендиату Уильяма Джеймса на ежегодной конференции APS в Чикаго в 2016 году Иври сосредоточился на «упрямой» природе мозжечка, подчеркнув поведенческие исследования, которые выявили уникальные свойства нашей сенсомоторной системы. Следуя истории исследований от Джеймса и его ученицы Гертруды Стайн до основателя факультета психологии Беркли Джорджа Стрэттона, Иври соединил точки между простыми поведенческими результатами и конкретными функциями мозга.
Изучение моторных навыков
Иври впервые объяснил три стадии развития моторики, предложенные покойным пионером человеческого фактора Полом Фиттсом и научным сотрудником APS Уильямом Джеймсом Майклом Познером. К ним относятся
- когнитивный этап, во время которого человек приходит к пониманию поставленной задачи и того, как к ней подойти;
- ассоциативный этап, во время которого человек узнает, какие движения необходимы для совершения желаемого действия
; и - — длительный автономный этап, во время которого человек тренирует и развивает двигательные навыки, пока они не станут автоматическими.
Но после того, как люди овладевают двигательными навыками, им необходимо постоянно адаптировать и калибровать движения в соответствии с контекстом и текущей средой. Иври обратился к своим сыновьям и их регулируемым баскетбольным кольцам, чтобы подробнее рассказать об этом процессе: по мере того, как дети росли, Иври поднимал их, и, хотя им не нужно было осваивать совершенно новый навык, чтобы достичь более высокого обруча, они должны были распознавать рост. различие (т. е. вернуться на когнитивную стадию) и перенастроить свою двигательную систему, чтобы адаптироваться к ситуации (т.е. повторно войдите в ассоциативный этап, чтобы определить, сколько силы потребовалось для достижения более высокого обруча, а также вернитесь на автономный этап, чтобы отработать новое движение, пока оно не станет автоматическим).
Иври использовал классический эксперимент Страттона с его перевернутыми очками начала 1900-х годов как еще один пример моторно-зрительной адаптации. Страттон известен тем, что носил перевернутый монокль (он создал очки с линзами и зеркалами, которые переворачивали левую и правую сторону, вверх и вниз, а затем преобразовал их в монокль, потому что устройство было слишком тяжелым, чтобы носить на обоих глазах) в течение 8 дней, чтобы экспериментально манипулировать его сенсорной системой, чтобы лучше понять восприятие и адаптивные способности мозга.Мифология о Страттоне широко предполагает, что он успешно адаптировал свои двигательные движения к перевернутому зрению в течение нескольких дней, но Иври отметил, что детали из журналов Стрэттона указывают на то, что всякий раз, когда его руки или объект не были в поле зрения, он должен был вернуться. к этапу выбора развития моторики, чтобы оценить ситуацию, прежде чем вы сможете совершить правильное движение.
«Он действительно стал довольно скоординированным в своих движениях, но только когда его руки были полностью в поле зрения», — объяснил Иври.«Двойное представление» нового адаптированного мира, в котором он жил, и его старое ощущение того, что вверх, вниз, влево и вправо эффективно конкурировали, когда его руки не были в поле зрения, приводя его к этой «проблеме постоянного отбора».
Улучшение и адаптация
Это не означает, что эксперимент Страттона провалился. Хотя он, возможно, не смог бы достичь автономной стадии, он определенно стал достаточно опытным в перемещении по своему перевернутому миру. Его работа заложила основу для многих современных исследований сенсомоторного обучения.
«Мы далеко не так радикальны, как Страттон», — сказал Иври. Фактически, он считает, что в некотором смысле текущее исследование «откатывается от Страттона» за счет использования более простых методологий в более короткие временные рамки.
В недавних исследованиях Иври и его коллеги использовали модельную задачу для изучения сенсомоторной адаптации, предлагая участникам положить руку под экран. Экран не позволяет им видеть свою руку и отображает вместо него маркер, а также цель. Участникам дается указание двигать рукой под экраном к цели, в то время как визуальный маркер имитирует их движение; затем они возвращаются к исходной точке, чтобы повторить процесс.После того, как испытуемые привыкли к задаче, исследователи вводят манипуляцию (или возмущение) в визуальную обратную связь,
заставляя маркер двигаться по измененному курсу по сравнению с рукой (например, поворот на 20 градусов), аналогично перевернутому возмущение с очками Страттона.
Сохраняя задачу неизменной и меняя степень движения маркера, исследователи могут целенаправленно нацеливаться на быструю перекалибровку в неявной исполнительной системе (то есть в системе, близкой к автономной стадии), а не в системе отбора или когнитивной системы, таким образом улучшение эксперимента Стрэттона.И в целом участники могут быстро адаптироваться к изменению визуальной обратной связи, когда рука движется в направлении, которое сводит на нет эффект возмущения. Исследования, проведенные на лицах с дегенерацией мозжечка или атаксией (потерей контроля над движениями тела), показали, что эти люди не могут адаптироваться к задаче (т.е. они демонстрируют меньшие изменения в производительности после пертурбации), что означает, что эта двигательная адаптация зависит от правильного функционирования этой конкретной области мозга.
Иври объяснил, что недавние вычислительные модели этого поведения интригуют, потому что теоретический отчет переворачивает традиционные представления о мозжечке: «Вместо того, чтобы на самом деле делать акцент на мозжечке в моторной области, он помещает его в гораздо большей степени в сенсорную область или в другую. по крайней мере, на пересечении сенсорного восприятия и движения ». Эти модели, как отметил Иври, основаны на теориях, восходящих к основателям психологов-экспериментаторов, которые предположили, что, когда люди совершают движение, мозг производит это движение, а также его копию, конструкцию, известную как копия эффекта.Эта копия затем используется для внутреннего использования, чтобы предсказать, как в идеале должно происходить движение и какой в идеале должна быть сенсорная обратная связь. После того, как движение выполнено, фактическая обратная связь от сенсорной системы затем сравнивается с предсказанной обратной связью от копии эффекта, и разница между тем, что было предсказано, и тем, что произошло, воспринимается мозгом как ошибка сенсорного предсказания.
Например, когда люди спускаются по лестнице, их эталонная копия заставляет их предсказать, что их ступня должна почувствовать следующую ступеньку.Однако, если протектор отсутствует и ожидаемое давление на ступню отсутствует, мозг обрабатывает эту разницу как ошибку сенсорного прогнозирования, сигнал, который можно использовать для запуска быстрой коррекции движения, чтобы предотвратить опрокидывание человека. Помимо облегчения онлайн-контроля, ошибки сенсорного прогнозирования также важны для обучения. Ошибки используются для модификации последующих движений, а также для модификации сенсорных прогнозов, созданных из копии эффекта, связанной с этими движениями.Таким образом, мозжечок поддерживает точную калибровку сенсомоторной системы, что необходимо для создания умелых движений.
В недавних исследованиях исследователи показали, как можно обойти постепенный процесс обучения, характерный для сенсомоторной адаптации. Приняв стратегию прицеливания (то есть снова этап отбора), люди могут научиться реагировать на возмущение величиной с поворот зрения на 45 градусов за одно испытание. Тем не менее, одним из самых поразительных результатов этой задачи было то, что чем больше участников выполняли испытания, тем хуже они становились.Действительно, после примерно 80–100 испытаний движения участников не достигли цели примерно на 25 градусов.
«Это удивительное явление», — отметил Иври. «В человеческом поведении не так много примеров, когда чем больше вы тренируетесь, тем хуже становится».
Это ухудшение результатов с практикой, объяснил Иври, выявляет уникальное качество мозжечка: оно демонстрирует, что мозжечок не осознает стратегию (то есть он не «знает», что участник намеренно целится в сторону от цели, чтобы компенсировать это. для возмущения).Вместо этого для «перенастройки» сенсомоторной системы используется ошибка сенсорного предсказания, несоответствие между тем, куда человек целится, и где появляется обратная связь. По словам Иври, этот процесс в сочетании с забвением желаемой цели делает мозжечок очень «упрямым».
В конце концов, участники меняют свое поведение, корректируя свои движения, чтобы уменьшить свои ошибки, наконец, достигая «асимптотического стабильного состояния», в котором их движения почти всегда приближаются к цели.Иври объяснил эту уникальную модель производительности как конкурентное взаимодействие, или «перетягивание каната», между обратной связью, связанной с ошибкой сенсорного предсказания, и с целевой задачей. Обратная связь с целью проста: достиг ли маркер цели? Если нет, измените стратегию прицеливания на новый угол, чтобы поразить цель. Однако ошибка сенсорного предсказания сохраняется, поскольку маркер не появляется в месте, соответствующем ожидаемому положению руки. Это подсознательно побуждает человека отводить движение руки дальше, в направлении, противоположном возмущению, даже если это эффективно ухудшает производительность.
Дальнейшие исследования этого феномена на людях с дегенерацией мозжечка или атаксией показали снижение вклада неявного процесса обучения, указывая на то, что тенденция ошибки сенсорного предсказания к ухудшению работы действительно зависит от мозжечка. В других исследованиях люди с повреждением префронтальной коры — области мозга, которая будет наиболее ответственна за поддержание целенаправленной стратегии — демонстрировали преувеличенную реакцию на ошибку сенсорного предсказания, производя даже большие ошибки, чем те, которые допускали участники контрольной группы.Иври и его коллеги утверждали, что их эффективность была связана с «неконтролируемой мозжечковой системой», в результате чего ошибка сенсорного предсказания заставляла их двигаться дальше. Этот драйв помешал им поддерживать стратегию, даже несмотря на то, что они вспомнили инструкции по компенсации угла поворота и попаданию в цель.
Попытки исправить невозможное
Иври и его коллеги недавно разработали новую экспериментальную задачу для дальнейшего исследования устойчивости мозжечка. Настройка аналогична той, что используется в задачах визуомоторного вращения, но теперь визуальная обратная связь не зависит от движения руки.Скорее, в тандеме с каждой досягаемостью маркер следует заранее определенному пути; например, он может быть смещен на 7,5 градусов от цели. Несмотря на то, что участникам описывают эту манипуляцию и им говорят игнорировать маркер, их поведение очень похоже на поведение, наблюдаемое в исследованиях адаптации. То есть мозжечок реагирует на разницу между целевым местоположением и маркером: к концу 100 испытаний участники неосознанно отклонялись от цели примерно на 20 градусов.И снова мозжечок оказался «нечувствительным» к инструкциям, по сути, «порабощенным» попыткой исправить ошибку сенсорного предсказания.
Иври объяснил, что эта новая модель и направление исследований имеют большое значение для того, как функционирует мозжечок: «мозжечку… не нужно беспокоиться о целях или успехе задачи… [он] просто предполагает:« Все, что мне говорят. делаю, я хочу это делать или исполнять так добросовестно, как могу »» œ
Дополнительная литература
Шлерф, Дж., Иври, Р. Б., & Дидрихсен, Дж. (2012). Кодирование ошибок сенсорного предсказания в мозжечке человека. Журнал неврологии, 32 , 4913–4922.
Тейлор, Дж. А., и Иври, Р. Б. (2011). Гибкие когнитивные стратегии во время моторного обучения. PLoS Computational Biology, 7 , e1001096. DOI: 10.1371 / journal.pcbi.1001096
Тейлор, Дж. А., Клемфус, Н. М., и Иври, Р. Б. (2010). Явная стратегия преобладает, когда мозжечок не может вычислить ошибки движения. Мозжечок, 9 , 580–586.
Эксперт по этикету объясняет, как обращаться с упрямыми
3. Упрямый свекровь
Фразу «Вы можете выбрать своего партнера, но вы не можете выбрать своих родственников» — это то, что должен помнить каждый свидание.
Термин «свекровь» относится к браку, но даже пары, не состоящие в браке, чувствуют, что родители их партнеров оказывают большое влияние на их жизнь, даже , если кольца еще нет.На самом деле, судя по чудесным электронным письмам, которые я получаю, многие из вас чувствуют себя борцом за призовые места на ринге , которым регулярно приходится уклоняться от ударов упрямых родственников.
Несмотря на то, что мои родственники прекрасны (и я говорю это не только потому, что они читают мои работы), поверьте мне, я хорошо знаю, на что похожа жизнь на другой стороне. Фактически, я обсуждаю это в книге «Как справиться с грубыми свекровями», где изложены некоторые ужасающие истории о родственниках-монстрах. Итак, независимо от того, являетесь ли вы зятем / невесткой, опасающимся следующего семейного ужина с «теми, кто останется безымянным», напомните себе один ключевой факт: вы — взрослый!
Упрямые свекрови — особая порода.Им нравится все по-своему, и они не понимают, почему вы не можете понять этого «спустя столько лет». Это истощает, но вы не можете спрятаться.
Во-первых, если вы планируете жениться один раз (а это суть), вы с ними на всю жизнь, и вы не хотите, чтобы между вами и вашим партнером был разрыв из-за их родственников со стороны мужа. Да, я понимаю, что это ваши родственники. Да, я понимаю, что это их вина. Но просто выслушай меня.
Быть достойным зятем / невесткой — значит идти по большой дороге.Не потворствуйте всем их упрямым потребностям, но и не будьте придурком. Они настаивают на том же ресторане? Соберитесь заранее с другими членами семьи и сделайте оговорки, чтобы победить их. Теперь это «групповая идея», а не ваша. В числах есть сила, ребята.
Тебя придирают по поводу твоей работы? Напомните им, что это делает вас счастливыми, и это самое главное. Не позволяйте их мнению о том, как вам следует жить, изменить ваши планы.
И если они настаивают на том, чтобы быть третьей стороной по отношению к вам и жизненным решениям вашего партнера, любезно прислушайтесь к их совету и в любом случае поступайте так, как вам нравится.
Видите, упрямые всегда будут. Вы не можете их изменить; вы можете только помочь вызвать их. «Влияние» родственников — это образно, как продавец в магазине, который говорит, что туфли стоимостью 500 долларов являются лучшими в мире, но те, которые вам нравятся, за 50 долларов вполне подойдут.
Внимательно прислушивайтесь к их советам, только не к сердцу. Кивните, скажите спасибо и продолжайте свой путь. Они уйдут через пару часов.
Понимание упрямства — путь силы
Упрямство — одно из двух главных драконов или препятствий на 2008 год (наряду с самоуничтожением), и поэтому хорошо понимать, как оно действует в наше время.Упрямство является одновременно личным и глобальным и влияет почти на все, являясь излюбленной стратегией ложной личности для сохранения контроля.
Давайте разберемся, в чем дело. Первое, что нужно понять в отношении упрямства, — это то, что оно есть у всех нас, нравится нам это или нет, даже если кажется, что у нас его нет. Упрямство, конечно же, основано на страхе, страхе перемен и страхе быть вынужденным сделать то, к чему мы не готовы или просто не хотим делать. Нам не нравится, когда нас к чему-либо принуждают, и нам не нравится менять свои привычки, когда мы к ним привыкли.В каком-то смысле упрямство укоренилось в традициях, ритуалах, привычках, моделях, структурах и организациях всех видов. Обычно он присутствует, когда кто-то говорит: «Но мы всегда так поступали здесь».
Упрямство — это цепляться за привычный образ мыслей и действий. Следовательно, это присуще привязанности и сопротивлению отпусканию. Основными признаками упрямства являются обызвествление, негибкость, скованность, тупость, мертвенность, отсутствие сочности, чрезмерная защита и меры безопасности от изменений.Упрямство у людей вызывает скованность спины и шеи, тугие связки и сухожилия, напряженные мышцы, отсутствие гибкости, напряженное лицо и сжатую челюсть. Глаза вызывающие. Упрямство в организациях и структурах выглядит как сеть в стиле старого доброго мальчика, закрытые ряды в условиях кризиса, повторения, подозрительность к новым идеям и методам и нападения на кого-либо другого или другого.
Теперь, когда мы рассмотрели симптомы упрямства, давайте взглянем на более широкую картину, на источник упрямства.Мы говорили о том, что этот мир, в котором мы живем, представляет собой камуфляжную вселенную, созданную ложной личностью, чтобы устранить любые признаки того, что Дух может существовать. Таким образом ложная личность может увековечить свою мечту о том, что она реальна и контролирует вселенную. Конечно, это смехотворно, но все же он отчаянно пытается поддерживать иллюзию, потому что без этого у него нет жизни, нет реальности. Поэтому из-за отчаяния среди множества своих стратегий он использует сопротивление как главный инструмент. Итак, в глубине души каждый человек, за исключением тех немногих просветленных мастеров, сопротивляется чему-то, если не всему.Все, за что люди цепляются, является признаком упрямства. Например, люди цепляются за свое тело, свои удовольствия, свои пристрастия, свои страхи, свои предрассудки, свои привычки и способы видения мира, свои обиды и гнев, свое чувство виктимизации, свою ревность и зависть, свой фанатизм, свой национализм, их религиозные убеждения, их догмы, их политика, их спортивные команды и так далее и тому подобное. Когда что-то вот-вот будет снесено, всегда найдутся протестующие, даже если это крысиное гнездо.Как вы, наверное, слышали, есть те, кто упорно отказывается двигаться перед лицом смерчей, пожаров и вулканов. Те, кто упорно отказывается покинуть тюрьму, больницу или тюрьму собственного разума. Почему? Потому что они хотят контроля. Им нужен контроль над мечтой, о которой они не подозревают. Они думают, что мечта их жизни реальна и что ее нужно сохранить любой ценой, не понимая, что она ведет к увековечиванию страданий и страданий. Чего они также не понимают, так это того, что упрямство — это самое бесплодное, бесполезное усилие на планете, потому что во сне жизни все меняется без исключения.Нет ничего постоянного, физического или проявленного в форме. Они держатся за песок, размытый волнами перемен.
В своих усилиях по контролю за мечтой они в конечном итоге пытаются контролировать выбор и поведение других, ошибочно полагая, что если вы все контролируете, ничего не изменится, и тогда все будет в безопасности. Таким образом, упрямство, воздействующее на людей, пытается контролировать то, во что верят и что делают дети, чему людям разрешено учиться в школе, какой выбор люди могут сделать в отношении своей сексуальности или репродуктивной функции.Упрямство в религии пытается запретить любопытство, задавать вопросы и исследовать убеждения. Упрямство в форме национализма пытается поддерживать определенную самооценку в мире, основанную на старых представлениях о том, кто и что мы есть. Упрямство может цепляться за флаг, язык, цвет кожи, пол, определение патриотизма, веру в превосходство и так далее.
Поистине безумие то, что упрямство заставляет людей цепляться за свои страхи, свою боль и свои страдания. Фраза «никогда не забывай» проистекает из глубокого упрямства, страха отпустить личность, чувства преследования, желания мести, желания избежать уверенности в том, что все плохое, что случилось, «повторится».Безумие этого состоит в том, что такой подход гарантирует, что так и будет.
Упрямство проявляется в цеплянии за болезнь, слабость, бедность и плохие условия труда. Просто попытайтесь избавиться от болезней, жалоб, историй неудач некоторых людей, и вы обнаружите странное, нет, причудливое желание сохранить им жизнь. Несомненно, упрямство проявляется в цеплянии за лечение, которое просто не работает и никогда не сработает.
Конечно, есть что-то очень странное в злобном блеске в глазах человека, когда он объявляет, что новый метод не сработал, что ваше предложение улучшить положение не удалось.Правда в том, что они часто саботируют новый метод, так что он не работает, не может работать, а затем выражают радость из-за вашей неспособности изменить их, добиться их успеха, исцеления или уравновешивания. Хотя упрямство порождается страхом, оно также включает глубокое недоверие, ведущее к откровенному гневу и даже насилию. Когда упрямый человек заходит слишком далеко в свой угол, сопротивляясь переменам, он может стать похожим на пойманное в ловушку раненое животное с обнаженными клыками и когтями наготове. Подойдите ближе, и вы испытаете их безумную ужасающую реактивную атаку.
Теперь, если вы присмотритесь, вы обнаружите, что внутри вас есть очаги упрямства, независимо от того, насколько гибкими и просветленными вы себя считаете. Где вы больше всего сопротивлялись переменам? Где вы сидели на корточках и настаивали на своей правоте в том, что не можете добиться успеха или избавиться от привычки. Это рассадник упрямства по отношению к вам. Это область безумия внутри вас. В этом нет ничего разумного или рационального. Миллионы совершенно рациональных людей отказываются понимать, что они создают и проецируют свою собственную реальность, творят свою собственную мечту о жизни, которая, как они потом верят, происходит с ними.Они настолько сопротивляются этой идее, что убили некоторых из самых просвещенных мистиков и духовных учителей мира, чтобы защитить себя от такого осознания. Вы один из тех людей, которые считают себя совершенно нормальными, но не понимают, что вам снится очень ограниченный сон о том, что вы застряли в теле млекопитающего, ведущего к болезни и, в конечном итоге, к смерти? Эта настойчивость в том, что реальность объективно существует и является ее жертвой, совершенно иррациональна, на самом деле поистине безумна, если сравнить ее с учениями самых могущественных и проницательных учителей мира.
Да, действительно, упрямство действительно повсюду в этом сне, и это то, что помогает ложной личности поддерживать аспекты кошмара. Чтобы отбросить упрямство, требуется огромное мужество. Отпустить это — все равно что спуститься со скалы в неизвестную пропасть или пустоту. На пути есть полный ужас, но с другой стороны — полная доброжелательность, любовь, бесконечная мудрость и мир бытия. Возможно, вы пытались спасти раненую птицу или птицу, которая оказалась в ловушке в доме.Наполненный паникой, он опасно врезается в стены и будет пытаться вырваться из ваших лап, опасаясь, что вы убьете их, когда вы только пытаетесь их освободить. Наше упорство такое же: борьба, страх, уничтожение самих себя в сопротивлении, попадание в ловушку или ловушку.
Единственное, что может стереть упрямство, — это сострадание, терпение и любовь вместе с некоторой настойчивостью. Это то, что нужно, чтобы в конечном итоге поймать птицу и отпустить ее. Мы ничем не исключены.Это то, что нас тоже освобождает. Дух воплощает в себе это сострадание, это терпение, эту любовь к нам. Так что, если вы обнаружите, что застряли в упрямстве и не можете избавиться от него, вы всегда можете обратиться к Духу, который очень жив внутри вас, и сказать: «Кажется, я застрял здесь и не нашел способа расслабиться и отпустить. . Мне нужна помощь. Помогите мне успокоить это мое испуганное тело элементаля, чтобы оно отпустило и смело встречать следующий ход. Спасибо. Я буду ждать твоей … моей помощи в любое время.На самом деле я это уже чувствую. Это уже происходит, потому что я ожидал своего запроса. Большое спасибо.»
© Все права защищены. www.thepowerpath.com
Вы можете делать копии этого письма и распространять его на любом носителе по вашему желанию при условии, что вы не взимаете плату за это и не изменяете его каким-либо образом. Вы должны указать автора и включить это уведомление об авторских правах полностью. Несмотря на то, что текстом можно делиться, никакие аудиофайлы, включая лекции, музыку и / или звуковые медитации, не могут быть размещены на каком-либо сайте по любой причине без письменного разрешения Power Path.
Десять способов справиться с упрямым ребенком
Работа с упрямыми детьми — сложная задача для родителей, поскольку заставить их выполнять даже самые простые дела, такие как принятие ванны, прием пищи или ложиться спать, — это повседневная битва. Родители непреднамеренно поощряют непреклонное поведение детей, поддаваясь их истерикам.
Лучший способ справиться с упрямым ребенком — показать ему, что его поведение не работает. Для достижения желаемого результата обратите внимание на их хорошее поведение.MomJunction перечислил несколько советов, которые могут помочь справиться с упрямым ребенком.
Характеристики упрямого ребенка
Не каждый ребенок, который проявляет свободную волю, упрям. Прежде чем предпринимать какие-либо решительные действия, важно понять, упрям или решителен ваш ребенок. Сильные дети могут быть очень умными и творческими. Они задают много вопросов, которые могут восприниматься как бунт. У них есть мнения и они «деятели». С другой стороны, упрямые дети придерживаются своего мнения и не будут готовы слушать то, что вы хотите сказать.
Вот еще несколько характеристик, которые могут проявлять упрямые дети.
- У них сильная потребность в признании и выслушивании. Поэтому они могут часто привлекать ваше внимание.
- Они могли быть очень независимыми.
- Они преданы своему делу и стремятся делать то, что им нравится.
- Истерики случаются у всех детей, но у упрямых случаются истерики чаще.
- У них сильные лидерские качества — временами они могут быть «властными».
- Им нравится делать что-то в своем темпе.
Управлять упрямым ребенком может быть сложно, но не все так плохо.
Психология упрямого ребенка: понимание упрямых детей
Если решимость — одна из ваших сильных сторон, вам хотелось бы видеть это и в своих детях. Но самое сложное — понять разницу между решимостью и упрямством. Так как же отличить одно от другого?
- Словарное значение определения — «твердость цели».
- Упрямство определяется как непоколебимая решимость что-то сделать или действовать определенным образом.Проще говоря, это отказ изменить свои мысли, поведение или действия независимо от внешнего давления, заставляющего поступить иначе.
- Упрямство у детей может быть генетическим или приобретенным поведением из-за влияния окружающей среды (1).
Работа с упрямыми детьми может потребовать дополнительного терпения и усилий, поскольку вам нужно будет внимательно наблюдать и понимать характер поведения вашего ребенка. Далее мы дадим вам несколько советов, которые могут помочь в борьбе с упрямыми детьми.
Советы, которые могут помочь справиться с упрямыми детьми
У вас может быть упрямый малыш, который отказывается оставаться в своей кроватке или отмахивается от ложки для хлопьев каждый раз, когда вы пытаетесь его покормить. Или у вас может быть упрямый шестилетний ребенок, который настаивает на том, чтобы носить одну и ту же одежду каждый день, и топает ногой, нарушая все правила или инструкции, которые вы им даете. Вот несколько советов, которые могут пригодиться в борьбе с упрямым характером вашего ребенка.
1. Попробуйте послушать
Связь — улица с двусторонним движением.Если вы хотите, чтобы ваш ребенок слушал вас, вы должны сначала захотеть его выслушать. Упрямые дети могут иметь твердое мнение и склонны к спорам.
Они могут проявить дерзость, если почувствуют, что их не слышат. В большинстве случаев, когда ваш ребенок настаивает на том, чтобы что-то делал или не делал, его можно выслушать и откровенно поговорить о том, что его беспокоит. Например, если ваш ребенок устраивает истерику, чтобы закончить обед, не кормите его принудительно.Вместо этого спросите их, почему они не хотят есть и слушать — это может быть потому, что они игривы или у них болит живот.
Если вы хотите, чтобы ваш упрямый пятилетний ребенок вас слушал, постарайтесь подойти к вам спокойно и практично, а не в лоб.
2. Общайтесь с ними, не заставляйте их
Когда вы принуждаете детей к чему-то, они склонны бунтовать и делать все, что не должны. Термин, лучше всего определяющий такое поведение, — это противодействие, которое является общей чертой упрямых детей.Противодействие является инстинктивным и не ограничивается только детьми. Общайтесь со своими детьми.
Например, принуждение вашего шестилетнего ребенка, который настаивает на том, чтобы смотреть телевизор перед сном, не поможет. Вместо этого сядьте с ними и проявите интерес к тому, что они смотрят. Когда вы проявляете заботу, дети, скорее всего, откликнутся.
Дети, которые общаются со своими родителями или опекунами, хотят сотрудничать. « Установление непоколебимой связи с непокорными детьми облегчает общение с ними, », — говорит Сьюзен Стиффелман в своей книге «Воспитание без борьбы за власть».
Сделайте первый шаг к общению со своим ребенком сегодня — обнимите его! (2)
3. Дайте им возможность выбора
У упрямых детей может быть собственное мнение, и они не всегда любят, когда им говорят, что им делать. Скажите своему упрямому четырехлетнему ребенку, что она должна лечь в постель к 9 часам вечера, и все, что вы получите от него, — это громкое «Нет!». Скажите своему непреклонному пятилетнему ребенку купить игрушку, которую вы выбрали, и он НЕ захочет этого. Дайте своим детям возможность выбора, а не директивы. Вместо того, чтобы говорить им ложиться спать, спросите их, хотят ли они прочитать сказку на ночь A или B.
Ваш ребенок может продолжать дерзко говорить: «Я не пойду спать!». Когда это произойдет, сохраняйте спокойствие и говорите им как ни в чем не бывало: «Ну, это был не один из вариантов». Вы можете повторять одно и то же столько раз, сколько нужно, и как можно спокойнее. Когда вы говорите, как о зашедшей пластинке, ваш ребенок, скорее всего, уступит.
Тем не менее, слишком много вариантов тоже не годятся. Например, если вы попросите ребенка выбрать один наряд из гардероба, это может сбить его с толку. Вы можете избежать этой проблемы, сведя к минимуму варианты двух или трех нарядов, выбранных вами, и попросив ребенка выбрать из них.
4. Сохраняйте спокойствие
Крик на дерзкого, кричащего ребенка превратит обычный разговор между родителем и ребенком в кричащую схватку. Ваш ребенок может воспринять ваш ответ как приглашение к словесной схватке. Это только усугубит ситуацию. Вы, взрослый, сами должны довести беседу до практического завершения. Помогите ребенку понять, что нужно что-то делать или вести себя определенным образом.
Делайте все необходимое, чтобы сохранять спокойствие — медитируйте, занимайтесь спортом или слушайте музыку.Включите дома успокаивающую или расслабляющую музыку, чтобы ее могли слушать даже ваши дети. Время от времени включайте любимую музыку вашего ребенка. Таким образом, вы можете получить их «голос», а также дать им возможность расслабиться.
5. Уважайте их
Ваш ребенок, вероятно, не примет власть, если вы ему ее навяжете. Вот несколько способов продемонстрировать уважение в отношениях:
- Ищите сотрудничества, не настаивайте на соблюдении директив.
- Имейте единые правила для всех своих детей и не расслабляйтесь только потому, что вам это удобно.
- Сочувствуйте им — никогда не отвергайте их чувства или идеи.
- Позвольте вашим детям делать все, что они могут для себя, избегайте искушения сделать что-нибудь для них, чтобы облегчить их бремя. Это также говорит им, что вы им доверяете.
- Говори, что ты имеешь в виду, и делай, что говоришь.
Подавать примером — это мантра, которой вы должны следовать здесь, потому что ваши дети все время наблюдают за вами, по словам Бетси Браун Браун, автора книги «Ты не мой хозяин».
6. Работайте с ними
Упрямые или волевые дети очень чувствительны к тому, как вы с ними обращаетесь. Так что будьте осторожны с тоном, языком тела и лексикой, которую вы используете. Когда им становится не по себе из-за вашего поведения, они делают то, что знают лучше всего, чтобы защитить себя: они бунтуют, разговаривают и проявляют агрессию.
- Изменение вашего подхода к упрямому ребенку может изменить его реакцию на вас. Вместо того, чтобы говорить им, что делать, станьте партнером.
- Используйте такие утверждения, как «давай сделаем это…», «как насчет того, чтобы попробовать это…» вместо «Я хочу, чтобы ты сделал…».
- Используйте веселые занятия, чтобы побудить детей чем-нибудь заняться. Например, если вы хотите, чтобы ваш упрямый ребенок убрал свои игрушки, начните делать это самостоятельно и попросите его стать вашим «особым помощником».
- Вы также можете рассчитать время занятия и предложить ребенку убрать игрушки быстрее, чем вы можете. Это хитрый трюк, который в большинстве случаев работает.
7. Вести переговоры
Иногда необходимо вести переговоры с вашими детьми. Им свойственно действовать, когда они не получают того, чего хотят.Если вы хотите, чтобы они вас слушали, вам нужно знать, что им мешает.
- Для начала задайте несколько вопросов, например: «Что вас беспокоит?» «Что-то случилось?» или «Вам что-нибудь нужно?» чтобы заставить их говорить об этом. Это говорит им, что вы уважаете их желания и готовы их учитывать.
- Переговоры не обязательно означают, что вы всегда уступаете их требованиям. Все дело в внимательности и практичности.
- Например, ваш ребенок может не захотеть ложиться спать в установленный час.Вместо того, чтобы настаивать, постарайтесь договориться о времени отхода ко сну, которое устраивает вас обоих.
8. Создайте в доме благоприятную атмосферу
Дети учатся через наблюдение и опыт (3). Если они видят, как их родители все время спорят, они научатся подражать этому. Семейные разногласия между родителями могут привести к возникновению стрессовой обстановки в доме, влияющей на настроение и поведение детей. Согласно исследованию, супружеские разногласия могут привести к социальной изоляции и даже агрессии у детей (4).
9. Поймите точку зрения ребенка
Чтобы лучше понять поведение своего упрямого ребенка, попробуйте взглянуть на ситуацию с его точки зрения. Поставьте себя на место ребенка и попытайтесь представить, через что он должен пройти, чтобы вести себя таким образом. Чем больше вы будете знать своего ребенка, тем лучше вы сможете справиться с его упрямством.
Сочувствуйте ребенку, даже не поддаваясь его требованиям. Вы можете понять их разочарование, гнев или разочарование и поддержать их, сохраняя твердость.
Например, если ваш ребенок не хочет делать домашнее задание, он или она перегружены этой задачей. Если у вас слишком много дел или если ваш ребенок не может сосредоточиться, вы можете помочь, разбив домашнее задание на более мелкие задачи, которые можно выполнить за короткое время. Вы можете включить короткие, одно- или двухминутные перерывы между задачами, чтобы сделать их менее напряженными.
10. Подкрепляйте позитивное поведение
Бывают моменты, когда вы не будете знать, что делать с упрямыми детьми, чтобы контролировать их гнев и агрессивное поведение.Но если вы отреагируете не задумываясь, у вас может развиться негативное отношение к проблеме и даже невольно усилить их негативное поведение.
Например, ваш ребенок может говорить «Нет!» почти ко всему, что вы говорите. Подумайте об этом — вы часто говорите «нет»? Если да, то вы подкрепляете негативное поведение примером.
Один из способов изменить отрицательную реакцию вашего упрямого ребенка — это игра «Да», умная стратегия, рекомендованная семейным и семейным терапевтом Сьюзан Стиффелман.
Играя в эту игру, ваш ребенок должен на все сказать «да» или «нет». Такие вопросы, как «Вы любите мороженое, не так ли?» «Любишь ли ты играть со своими игрушками?» или «Вы хотите посмотреть, будет ли завтра ваш динозавр плавать в ванне?» скорее всего, получат от вашего ребенка «Да». Чем больше ваш ребенок ответит положительно, тем больше он будет чувствовать, что его слышат и ценят.
Как справиться с некоторыми типичными проблемами с упрямым ребенком
Вот некоторые общие проблемы, с которыми родители могут столкнуться при общении с упрямым ребенком
1.Как приучить к горшку упрямого ребенка?
Приучение к горшку и так сложно, но когда вы имеете дело с упрямым ребенком, это может стать проблемой. Вы можете приучить своего трехлетнего упрямого и агрессивного ребенка к горшку:
- Поговорим об этом.
- Объясняя им, как это делается.
- Развлекайтесь — не переходите серьезно, если ваш ребенок отказывается пользоваться туалетом.
Помните, что упрямому ребенку может потребоваться больше времени, чтобы научиться пользоваться туалетом, чем послушному.Вы должны сохранять терпение и работать со своим ребенком, чтобы помочь ему достичь цели, а не подталкивать к ней.
2. Как заставить поесть упрямого ребенка?
Дети очень привередливы в еде. Тем не менее, вы не всегда можете кормить своего ребенка тем, что он хочет. Лучший способ позаботиться о том, чтобы ваши упрямые дети получали то, что им нравится, — это весело провести время за ужином.
- Используйте творческие способы преподнести еду своему малышу.
- Вовлеките их за обеденным столом (попросите их накрыть стол, подать и т. Д.)).
- Поощряйте их попробовать еду (хотя бы один укус), прежде чем отказываться от нее. Подавайте им все небольшими порциями и позвольте им выбирать.
- Наградите их десертом или угощением, если они закончат свою трапезу.
3. Как наказать упрямого ребенка?
Детям нужны правила и дисциплина. Ваш ребенок должен знать, что его действия будут иметь хорошие или плохие последствия.
Убедитесь, что они полностью осведомлены о последствиях нарушения правил.
Последствия должны быть немедленными, особенно когда вы имеете дело с детьми, чтобы они могли связать свои действия с результатом. Тайм-ауты, сокращение игрового времени или просмотра телевизора и поручение небольших дел по дому могут быть несколькими способами дисциплинировать ребенка. Вы также можете творчески подходить к последствиям в зависимости от проблемы.
Помните, что идея состоит не в том, чтобы наказать ребенка, а в том, чтобы заставить его осознать, что его поведение неправильно.
Если у вас есть другие советы о том, как обращаться с упрямым ребенком, и вы хотите поделиться своей историей с другими мамочками, не стесняйтесь использовать наш раздел комментариев.Мы хотели бы услышать от вас!
Ссылки:
Статьи о здоровье MomJunction написаны после анализа различных научных отчетов и утверждений авторов-экспертов и организаций. Наши ссылки (цитаты) состоят из ресурсов, созданных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем, в нашей редакционной политике.Connotation | Психология вики | Фэндом
Оценка |
Биопсихология |
Сравнительный |
Познавательная |
Развивающий |
Язык |
Индивидуальные различия |
Личность |
Философия |
Социальные |
Методы |
Статистика |
Клиническая |
Образовательная |
Промышленное |
Профессиональные товары |
Мировая психология |
Язык: Лингвистика · Семиотика · Речь
- Это слово имеет различные значения в других областях: см. Коннотацию (семиотика) и коннотацию и денотацию.Для противоположности Коннотации см. Обозначение.
Коннотация — это субъективная культурная и / или эмоциональная окраска в дополнение к явному или денотативному значению любого конкретного слова или фразы на языке, то есть эмоциональной ассоциации со словом.
Использование []
В современном обществе коннотации разветвляются на смесь различных значений. Они могут включать противопоставление слова или фразы его первичному буквальному значению (известному как обозначение) с тем, что конкретно обозначает это слово или фраза.Коннотация по существу относится к тому, как что-либо может быть связано со словом или фразой, например, подразумеваемое оценочное суждение или чувства.
- Упрямого человека можно охарактеризовать как волевого человека или упрямого . Хотя они имеют одно и то же буквальное значение (например, упрямый, ), волевой, означает восхищение уровнем чьей-то воли, а упрямый означает разочарование в отношениях с кем-то.Аналогично, подержанный автомобиль и подержанный автомобиль имеют одинаковое буквальное значение, но многие дилеры предпочитают последнее, поскольку считается, что он имеет меньше отрицательных коннотаций .
- Часто бывает полезно избегать слов с сильным подтекстом (особенно пренебрежительного), пытаясь достичь нейтральной точки зрения. Желание иметь больше позитивных коннотаций или меньше негативных — одна из основных причин использования эвфемизмов. [1]
Логика []
В логике и в некоторых ветвях семантики коннотация более или менее синонимична интенсификации .Коннотацию часто противопоставляют обозначению , которое более или менее является синонимом расширения . В качестве альтернативы, коннотацию слова можно рассматривать как набор всех его возможных референтов (в отличие от просто фактических). Обозначение слова — это совокупность вещей, к которым оно относится; его коннотация — это то, что он подразумевает в отношении вещей, к которым он используется. Обозначение собаки — это (что-то вроде) четвероногий хищник. Таким образом, выражение «вы собака» будет означать, что вы уродливы или агрессивны, а не заявить, что вы собака.