Раскрепощенная – раскрепощённый — Викисловарь

раскрепощённый — Викисловарь

падеж ед. ч. мн. ч.
муж. р. ср. р. жен. р.
Им.раскрепощённыйраскрепощённоераскрепощённаяраскрепощённые
Рд.раскрепощённогораскрепощённогораскрепощённойраскрепощённых
Дт.раскрепощённомураскрепощённомураскрепощённойраскрепощённым
Вн.    одуш.раскрепощённогораскрепощённоераскрепощённую
раскрепощённых
неод. раскрепощённый раскрепощённые
Тв.раскрепощённымраскрепощённымраскрепощённой раскрепощённоюраскрепощёнными
Пр.раскрепощённомраскрепощённомраскрепощённойраскрепощённых
Кратк. формараскрепощёнраскрепощено́раскрепощена́раскрепощены́

ru.wiktionary.org

Раскрепощенность – что это такое, как её развить в общении

Раскрепощенность – это состояние, характеризующееся двигательной физической мобильностью, при которой у человека снижен уровень самокритики собственного поведения, а в особенности его внешних проявлений. Имеет раскрепощенность значение для понимания характерологического склада человека. Так, к примеру, люди мизантропичного склада менее раскрепощены, нежели все остальные. Подобные тенденции объясняются потребностью в количестве контактов и общей оценкой мира.

Во многом чувство раскрепощенности берет свое начало от возникающих мышечных зажимов, которые блокируют природное течение энергетических и реконструкционных тенденций в личности. Чем большее количество мышечных блоков имеет человеческое тело, тем больше подобных блоков в чувственной и психологической сферах. Значит, чтобы увеличить уровень раскрепощенности, необходимо работать при помощи телесной терапии или других опосредованных телесных техник.

Раскрепощенность подразумевает общение без социальных масок желательности и искусственных притягательных образов, включает в себя непосредственность поведения и проявления чувств, сравнима с ощущением свободы и возможностью человека быть любым, а значит настоящим. Такое состояние подразумевает открытое взаимодействие с миром, без просчета выгоды и манипуляции своим поведением. Отношения с действительностью подразумевают восприятие ее как дружелюбной, открытой и интересной площадки для проявления себя и познания остальных.

Что такое раскрепощенность

Имеет раскрепощенность значение взаимообмена чувственными переживаниями с миром и людьми в нем. Посредством таких проявлений рождается связь с окружающим социумом и природным пространством, человек живет насыщенной жизнью. Противоположным состоянием является закрепощенность чувственной сферы, когда невозможно проявить свои истинные реакции, желания, потребности и эмоции в отношении людей. Состояние закрепощенности во многом ограничивает не только эмоции, но обедняет человеческое социальное взаимодействие, способность адаптироваться. Тот, кому неведома раскрепощенность, постепенно теряет взаимосвязь с окружающими, все больше от них отгораживаясь, а со временем начинает испытывать страх от чужой непринужденности и непосредственности.

Многие путают раскрепощенность с развратностью и вседозволенностью, но эти понятия не являются тождественными. Разврат в своем апогее достигает пренебрежения мнением окружающих и попиранием норм морали, раскрепощенность же всегда строится на принципах гармоничности и взаимодействия. Именно этим такие люди притягивают к себе внимание других, поскольку их внутренняя свобода дает шанс окружающим также проявиться в естественном состоянии.

Непринужденное поведение, легкость общения в любой ситуации и с любыми людьми являются главными внешними признаками раскрепощенности. Подобная притягательность для многих становится самым актуальным моментом в жизни, требующим развития.

Раскрепощенность имеет свое проявление во всех сферах человеческого поведения и взаимодействия. Она может быть в интимном плане и давать массу наслаждения, поскольку отсутствуют страхи и комплексы. Также она может проявляться при полномасштабных выступлениях, без давления проекций и ощущения сверхважности. Раскрепощенный человек будет одинаково свободно общаться с представителями любых возрастов, конфессий, религий и статусов, потому что основой его поведения всегда служит внутренняя ориентация и собственные переживания, а не ярлыки, должности и маски, обуславливающие наши роли в социуме.

Раскрепощенность в общении

Раскрепощенность предполагает отличные коммуникативные и самопрезентационные навыки. Также она включает умение ориентироваться в ситуации, настроении человека и темах его волнующих. Напрямую связана с отсутствием комплексов относительно собственной личности, внешности, умений и возможностей. Для многих раскрепощенное общение в полном его понимании остается недоступным длительное время. Связаны такие условные рамки собственного проявления с привитым с детства мнением, что необходимо быть скромным, тихим и незаметным.

Дети изначально все раскрепощены и только после повторяющихся замечаний относительно своих проявлений начинают замыкаться, контролировать и все больше прятать свои истинные чувства и возможности. Так взрослый мир показывает свою неготовность принять всех с их индивидуальностью и различием, диктует нормы поведения, правила, этикет и прочие ограничивающие учения. В итоге подобное воспитание убивает спонтанную часть душевных проявлений, а на людей раскрепощенных заставляет смотреть осуждающее, но при этом с завистью их возможности быть собой.

Легкость установления контакта теряется с годами. Вспомните опять же детские встречи, которые через минуту перерастают в дружбу. Эти же проявления искреннего своего проявления, без страха, что ударят в больное место или осудят, без желания притворится, чтобы быть принятым, характеризуют раскрепощенное общение.

Умение преодолевать собственное стеснение, чтобы рассказать о своих достижениях или попросить об удовлетворении имеющихся потребностей также являются показателями раскрепощенности. Человек, зажатый в своем внутреннем мире, скорее будет терпеть, но не признает нужду, будет молчать о своих умениях, боясь прослыть хвастуном или из гордости ожидая признания. Тут важно соблюдать тонкую грань, когда раскрепощенность переходит в излишнюю демонстративность, эгоцентризм и наплевательское отношение к другим. Раскрепощенность в общении подразумевает свободу собственного проявления, но без ущемления достоинства и интереса других.

Как развить раскрепощенность

Зажатость и комплексы постепенно способны разрушить любую судьбу, с какими бы высокими заложенными данными человек не стартовал. Поэтому развитие раскрепощенности, уверенности, свободы проявления являются главными факторами личностного и социального развития.

Итак, чтобы развить раскрепощенность, необходимо избавиться от критического уровня внутреннего напряжения. Для этого нужно создавать периодические условия покоя и внутренней тишины. Вы можете выбрать занятия йогой или проводить медитации, можете выбрать спокойную красивую музыку и слушать ее. Если напряжения слишком много и простыми успокоительными методами релаксации оно не снимается, то вначале необходимо выпустить сильные эмоции. Тут хороши спортивные нагрузки, энергичная уборка квартиры и даже можно поколотить подушки – главное, чтобы внутренне напряжение спадало.

Расслабленное состояние позволит голосу ваших истинных желаний звучать громче и очень важно максимально стараться выполнять то, что соответствует вашему мировоззрению. Не стоит принуждать ходить себя на нелюбимую работу, находиться в отношениях с неприятным человеком или носить некомфортную одежду. Даже не стоит пить чай, когда хочется какао. В таких мелочах происходит предательство себя, чем дальше ваша жизнь от настоящей и чем больше забита образами (рекламы или чужих влияний), тем меньше свободы, тем больше зажатости. Отвоевывание своего по кусочку, даже маленькими шагами позволит стать более раскрепощенным человеком и в дальнейшем легче говорить о своих предпочтениях и осуществлять их.

Любые физические нагрузки помогают повысить веру в себя, получить заряд бодрости и снять физическое напряжение. Связанность физических и психических процессов найдет свое проявление в том, что убрав мышечные блоки, вы уберете блокировку проявления себя. Выбирайте ту работу с телом, которая вам больше импонирует – телесноориентированная психотерапия, массаж, плавание, гимнастика, йога. Это может быть все, что угодно.

Попробуйте организовать свою жизнь, чтобы в каждом дне находилось время всем этим трем компонентам, введите это в привычку и со временем вы заметите, как вам стало легче взаимодействовать, как откроются внутренние ресурсы и появится желание честного контакта с другими.

Раскрепощенность не приходит за один день, но все больше заполняет жизнь, вытесняя собой комплексы и страхи. Но стоит быть готовым к тому, что те люди, которые остаются на прежнем уровня зажатости и взаимодействия на уровне масок, могут начать осуждать вас и сторониться. Обычно на их место приходят другие, с таким же уровнем раскрепощенности, как у вас.

psihomed.com

раскрепощенный — это… Что такое раскрепощенный?

  • раскрепощенный — раскомплексованный, высвобожденный, раскабаленный, свободный, непосредственный, непринужденный, освобожденный, раскованный Словарь русских синонимов. раскрепощенный прил., кол во синонимов: 9 • высвобожденный (5 …   Словарь синонимов

  • высвобожденный — опорожненный, раскабаленный, освобожденный, раскрепощенный, выпрастанный Словарь русских синонимов. высвобожденный прил., кол во синонимов: 5 • выпрастанный (5) • …   Словарь синонимов

  • непосредственный

    — См. прямо… Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999. непосредственный личный, прямой, ближайший; кровный, непринужденный, натуральный, дитя природы, простой, тесный,… …   Словарь синонимов

  • непринужденный — См. простой …   Словарь синонимов

  • освобожденный — выпростанный, выпущенный, высвобожденный, отстраненный, отпущенный, опорожненный, избавленный, выпутанный, выкупленный, очищенный, опростанный, раскрепощенный, эмансипированный, отщемленный, уволенный, отвоеванный, отданный, выпрастанный, снятый …   Словарь синонимов

  • раскабаленный — высвобожденный, эмансипированный, раскрепощенный Словарь русских синонимов. раскабаленный прил., кол во синонимов: 4 • высвобожденный (5) • раскабалённый …   Словарь синонимов

  • раскованный

    — натуральный, непринужденный, непосредственный, естественный, сплющенный, простой, раскрепощенный, нескованный, дитя природы, свободный, оторванный Словарь русских синонимов. раскованный см. непринуждённый Словарь синони …   Словарь синонимов

  • раскомплексованный — раскрепощенный, непринужденный Словарь русских синонимов. раскомплексованный прил., кол во синонимов: 2 • непринужденный (22) • …   Словарь синонимов

  • свободный — Вольный, привольный, беспрепятственный, независимый, непринужденный, бесцеремонный, свободомыслящий, либеральный, либерал; вакантный, вакационный. Беспрепятственный доступ. Вольготное житье. Амикошонские отношения. Новгородская вольница. Ум… …   Словарь синонимов

  • Узбекская Советская Социалистическая Республика — (Узбекистон Совет Социалистик Республикаси)         Узбекистан.          I. Общие сведения          Узбекская ССР образована 27 октября 1924. Расположена в центральной и северной частях Средней Азии. Граничит на С. и С. З. с Казахской ССР, на Ю.… …   Большая советская энциклопедия

  • dic.academic.ru

    раскрепощенно — это… Что такое раскрепощенно?

    
    раскрепощенно
    раскрепощенно

    раскованно, свободно, непринужденно, непосредственно

    Словарь русских синонимов.

    раскрепощенно

    нареч, кол-во синонимов: 5

    • раскрепощённо (1)


    Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013.

    .

    Синонимы:
    • раскрепощение
    • раскрепощенность

    Смотреть что такое «раскрепощенно» в других словарях:

    • непосредственно — Прямо, из первых рук. Прот. . .. См …   Словарь синонимов

    • непринужденно — См. свободно… Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999. непринужденно беспрепятственно, свободно, естественно, натурально; нескованно, непосредственно, произвольно, элементарно,… …   Словарь синонимов

    • раскованно — естественно, натурально; свободно, непринужденно, как дома, нескованно, как у себя дома, непосредственно, раскрепощенно Словарь русских синонимов. раскованно см. непринуждённо Словарь синонимов русского языка. Практический спр …   Словарь синонимов

    • свободно — Вольно, бесцеремонно, беспрепятственно, гладко, легко, споро, необязательно, непринужденно, развязно, без стеснения; открыто, безданно беспошлинно. Дело пошло гладко. Гладко (плавно; прот.: ) писать. Без сучка и задоринки. .. Ср. безнаказанно …   Словарь синонимов

    • Вальяжно — нареч. качеств. 1. Благообразно и с достоинством. 2. Неторопливо, раскрепощенно, непринужденно. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 …   Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

    • ВЫПУСКНИК — «ВЫПУСКНИК» (The Graduate) США, 1967, 105 мин. Комедия, мелодрама. Брешь, проделанная в «киноистеблишменте» благодаря дебюту Майка Николса «Кто боится Вирджинии Вулф?», превратилась в зияющее пространство после выхода его следующей работы,… …   Энциклопедия кино

    • СТРАНА ТЕНЕЙ — «СТРАНА ТЕНЕЙ» (Shadowlands) Великобритания США, 1993, 130 мин. Драма, мелодрама. Пьеса Уильяма Николсона, основанная на подлинной истории отношений в 50 е годы английского детского писателя Клайва С. Льюиса и американской поэтессы Джой Грешэм,… …   Энциклопедия кино

    • Церковщина — У этого термина существуют и другие значения, см. Церковщина (значения). Церковщина (укр. Церковщина) историческая местность на территории Голосеевского района города Киева. Церковщина (Вольный) располагается между Пироговым, Голосеевым,… …   Википедия

    • Кунен, Жан — Ян Кунен Jan Kounen Дата ро …   Википедия

    • Моксли, Марта — Марта Моксли Martha Moxley …   Википедия


    dic.academic.ru

    Значение слова РАСКРЕПОЩАТЬ. Что такое РАСКРЕПОЩАТЬ?

    Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека

    • раскрепощать

      1. истор. освобождать от крепостной зависимости

      2. перен. освобождать от какой-либо зависимости, притеснений, гнёта

      3. перен. делать раскованным, непринуждённым; позволять кому-либо почувствовать себя непринуждённо

    Источник: Викисловарь

    Делаем Карту слов лучше вместе

    Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

    Спасибо! Когда-нибудь я тоже научусь различать смыслы слов.

    В каком смысле употребляется прилагательное весенний в отрывке:

    Она не боялась, не робела, а, получая наслаждение, таяла от моих ласк, пробуждаясь от зимней стужи подобно весеннему подснежнику.

    В прямом
    смысле

    В переносном
    смысле

    Это устойчивое
    выражение

    Это другое
    прилагательное

    kartaslov.ru

    Предложения со словом РАСКРЕПОЩЁННЫЙ

    Раскрепостите себя полностью, слейтесь с воздухом и со своими чувствами. Он полностью раскрепощён и пластичен. Креативные люди разительно отличаются от других: они раскрепощены, всегда полны энтузиазма и нестандартных идей, их биографии насыщены событиями, а разум открыт для познания нового. Прекрасными вдохновителями таких решений становятся креативные, раскрепощённые люди. Германская армия раскрепостила крестьян от колхозов.

    Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

    Спасибо! Когда-нибудь я тоже научусь различать смыслы слов.

    В каком смысле употребляется прилагательное пузатый в отрывке:

    По форме она походила на лежащий на боку пузатый пузырёк.

    В прямом
    смысле

    В переносном
    смысле

    Это устойчивое
    выражение

    Это другое
    прилагательное

    В свои семнадцать лет она была раскрепощённой и дерзкой, острой на язык студенткой. Однако раскрепощённый дух пронёсся, как ураган. Вставив в глаза цветные линзы, решила, что сделала для своего раскрепощённого облика достаточно. Женщина прекрасна в танго, когда раскрепощена и свободна, мужчина хорош в танце, когда эта свободная женщина удивительным образом ему преданна и послушна. Красивая, молодая, раскрепощённая, а в руке несла бидон. В зависимости от того, нужно ли «раскрыть», раскрепостить собеседника, или же уточнить степень его уверенности в себе, или перейти от одной темы к другой, стоит построить свой вопрос определённым образом. Застенчивые подростки, как правило, ненавидят свою стеснительность, мечтают от неё избавиться и стать такими, как остальные — смелыми, раскрепощёнными, лёгкими в общении. Вырастая, такие дети, стремясь избавиться от зависимости, могут попасть в компанию, где все её члены ведут себя свободно, раскрепощено, употребляют спиртные напитки, широко используют ненормативную лексику. Государство всех закрепостило, оно же всех и раскрепостит, когда придёт время. Сложился стереотип романтического, раскрепощённого, утончённого, галантного мужчины. Она выучила неграмотную страну, состоявшую, в основном, из крестьян и рабочих; воздвигла высококачественную образовательную систему и всеобъемлющее здравоохранение; раскрепостила женщин, которые с энтузиазмом бросились в исконно «мужские» дела; построила мощную промышленность и мощное сельское хозяйство; защитила себя лучшим в мире оружием; воспитала непобедимый народ, который во вторую мировую войну спас от фашизма себя и весь мир; первой преодолела земное притяжение; создала прочную систему социальной защиты под названием «уверенность в завтрашнем дне» и высокую степень безопасности; вынянчила великое ксегенское искусство и литературу; распространила ксегенскую власть на другие страны, объединив их в так называемый «социалистический лагерь» — в противовес капиталистическому; начала осуществлять мечту революционных рабочих и крестьян о бесплатной жизни. Во всяком случае, когда он мне звонит, голос у него бодрый, счастливый и раскрепощённый. Положительные стороны корпоративных мероприятий, офисных вечеринок и совместного отдыха — неформальное общение, дух свободы и раскрепощённый руководитель. В немалом числе случаев авторитарная система не исключает более или менее раскрепощённую, однако при этом непременно деполитизированную, частную жизнь находящегося под её управлением населения — далёкую от идеалов эффективности и разнообразия, зажатую чрезмерным субъективным регулированием, а в некоторых случаях и идеологическими мифологемами, но, тем не менее, относительно мирную и стабильную, дающую некоторый ограниченный простор для реализации личных желаний и способностей. Первое время тебе будет с ней трудно, потому что пройдёт немало времени, пока отличница станет более раскрепощённой. Такие игры позволяют, помимо демонстрации социальных стереотипов, раскрепостить участников, повысить уровень спонтанности их поведения. Они помогли раскрепостить философию, освободив её от древних пут. Он то слал покаянные телеграммы на фронт, обещаясь «освободить русское врачебное сословие от вмешательства в его деятельность некомпетентных лиц, раскрепостить русского врача», то приходил ко мне просить защиты от своеволия низших инстанций, требовавших его самоупразднения и нарушавших общие директивы и планы военно-медицинской и санитарной работы. Но так как при пансионате имеется и грязелечебница, то у них частенько останавливаются весьма раскрепощённые дамы, любительницы свободной жизни. Мы не любим формальностей, в нашем лагере дружеская и раскрепощённая атмосфера. Она надеялась, что танец раскрепостит её и улучшит настроение. Он хотел бы раскрепостить человека, помочь людям создать новое общество — общество более свободных людей. Это был мир раскрепощённой хореографии, лишённой нафталинного привкуса. Возможно, благодаря лёгкому эротическому подтексту лубок этот пользовался популярностью в прогрессивном, раскрепощённом городе и потерпел провал в патриархальной, консервативной деревне. Она имела в виду, что ощущает в себе достаточно свободы, чтобы крепко обнять своего двадцатиоднолетнего внука и поплакать с ним вместе, чтобы вести с мужем максимально раскрепощённые задушевные разговоры, чтобы вступать в каждый новый день, не зная, что он ей сулит, и чтобы принимать слёзы друзей как должное, не чувствуя себя обязанной их утешать. Вот так он был раскрепощён в области изобразительных средств. Он был раскрепощён, говорил образно, горячо, доказательно. Да вот все испортил им раскрепощённый человек. Или, возможно, ему просто не нравятся вот такие раскрепощённые дамочки, и он предпочитает кротких девиц с глазами, опущенными долу? На улице ребёнок более раскрепощён, и знакомство с воспитателем проходит легче. К тому же на стадионе она чувствовала себя такой же свободной и раскрепощённой, как в его кровати прошлой ночью. Он пытался раскрепостить аудиторию, предлагая им всякие игры и психодинамические упражнения. Славяне в этом отношении были самыми раскрепощёнными. Бурного, смелого, жёсткого и раскрепощённого… Но мало мастеров, достаточно смелых для того, чтобы удовлетворить запросы раскрепощённого подсознания. Человека надо раскрепостить, освободить от оков преступной власти. Это дети с более высоким уровнем сознания, свободные, раскрепощённые, самостоятельные, умеющие находить нестандартные решения. И до сих пор я уверен, что всё лучшее в нашей жизни создаётся не деньгами, а раскрепощённым духом. Отыскать истину может только раскрепощённое сознание, преодолевшее демонические страсти.

    kartaslov.ru

    раскрепощенно — это… Что такое раскрепощенно?

    
    раскрепощенно

    нар.

    Итальяно-русский словарь. 2003.

    Синонимы:
    • раскрепощение
    • раскритиковать

    Смотреть что такое «раскрепощенно» в других словарях:

    • раскрепощенно — раскованно, свободно, непринужденно, непосредственно Словарь русских синонимов. раскрепощенно нареч, кол во синонимов: 5 • непосредственно (34) • …   Словарь синонимов

    • непосредственно — Прямо, из первых рук. Прот. . .. См …   Словарь синонимов

    • непринужденно — См. свободно… Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999. непринужденно беспрепятственно, свободно, естественно, натурально; нескованно, непосредственно, произвольно, элементарно,… …   Словарь синонимов

    • раскованно — естественно, натурально; свободно, непринужденно, как дома, нескованно, как у себя дома, непосредственно, раскрепощенно Словарь русских синонимов. раскованно см. непринуждённо Словарь синонимов русского языка. Практический спр …   Словарь синонимов

    • свободно — Вольно, бесцеремонно, беспрепятственно, гладко, легко, споро, необязательно, непринужденно, развязно, без стеснения; открыто, безданно беспошлинно. Дело пошло гладко. Гладко (плавно; прот.: ) писать. Без сучка и задоринки. .. Ср. безнаказанно …   Словарь синонимов

    • Вальяжно — нареч. качеств. 1. Благообразно и с достоинством. 2. Неторопливо, раскрепощенно, непринужденно. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 …   Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

    • ВЫПУСКНИК — «ВЫПУСКНИК» (The Graduate) США, 1967, 105 мин. Комедия, мелодрама. Брешь, проделанная в «киноистеблишменте» благодаря дебюту Майка Николса «Кто боится Вирджинии Вулф?», превратилась в зияющее пространство после выхода его следующей работы,… …   Энциклопедия кино

    • СТРАНА ТЕНЕЙ — «СТРАНА ТЕНЕЙ» (Shadowlands) Великобритания США, 1993, 130 мин. Драма, мелодрама. Пьеса Уильяма Николсона, основанная на подлинной истории отношений в 50 е годы английского детского писателя Клайва С. Льюиса и американской поэтессы Джой Грешэм,… …   Энциклопедия кино

    • Церковщина — У этого термина существуют и другие значения, см. Церковщина (значения). Церковщина (укр. Церковщина) историческая местность на территории Голосеевского района города Киева. Церковщина (Вольный) располагается между Пироговым, Голосеевым,… …   Википедия

    • Кунен, Жан — Ян Кунен Jan Kounen Дата ро …   Википедия

    • Моксли, Марта — Марта Моксли Martha Moxley …   Википедия


    dic.academic.ru

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *