Открыть полный текст документа

Россия: школа не должна отвечать за половое воспитание подростков. В ООН не согласны

Представитель России отметил, что при реализации Каирской программы действий необходимо учитывать экономические условия и культурные традиции государств. «В этой связи вновь подчеркиваем, что Россия не связывает себя обязательствами по внедрению в школах или за их пределами т.н. «всеобъемлющего сексуального просвещения» молодых людей», — сказал представитель России. Он с сожалением отметил, что в докладах Генерального секретаря ООН встречаются формулировки, касающиеся так называемых «сексуальных прав» – «концепции, которая не закреплена в Каирской программе и не находит консенсуса среди стран».

Каирская программа действии по народонаселению и развитию, принятая 25 лет назад, стала своего рода «дорожной картой» для правительств стран мира в решении демографических проблем. Результаты ее реализации и рассматривают сейчас участники Комиссии по народонаселению.

В ООН неоднократно подчеркивали, что в школах должны быть введены специальные программы по репродуктивному здоровью – педагоги и соответствующие специалисты должны рассказывать, как правильно предохраняться: как защитить себя от нежелательной беременности или разного рода опасных заболеваний, которые передаются половым путем. Ведь ежегодно среди подростков в возрасте 15 и людей постарше регистрируется 376 миллионов новых случаев инфицирования хламидиозом, гонореей, трихомониазом или сифилисом. Огромную опасность представляет ВИЧ/СПИД.

В одном из докладов, представленных на рассмотрение делегатов, Генеральный секретарь ООН Антониу Гутерриш подчеркнул, что подростки имеют право получать надлежащее половое воспитание. Если им не расскажут о сексе дома или школе, они узнают о нем из интернета. 

«При разработке будущих инициатив следует учитывать, что молодые люди все чаще ищут информацию о сексуальном и репродуктивном здоровье в интернете. В ходе таких поисков они наталкиваются на порнографические материалы и дезинформацию, а также могут стать жертвами торговли людьми», — говорится в документе.

Фото ЮНИСЕФ

Не получая информации из других источников, дети зачастую обращаются за ответами к интернету

Глава ООН полагает, что всестороннее половое просвещение обеспечивает высочайший уровень информированности молодых людей и прививает им все необходимые навыки для защиты своего здоровья.

Комиссия по народонаселению и развитию была создана в 1946 году. Она является вспомогательным органом Экономического и Социального Совета ООН и состоит из 47 государств — членов Организации. 51-я сессия Комиссии завершит свою работу 5 апреля.

Биологические, психологические и культурные перспективы

Описание книги

Человеческая сексуальность: биологические, психологические и культурные перспективы — это уникальный учебник, в котором дается полный анализ этого важнейшего аспекта жизни во всем мире. Используя точки зрения через культурные и национальные границы и ловко переплетая эволюционные и психологические точки зрения, Болин и Велехан выходят за рамки традиционной эволюции и приматологии, чтобы обратиться к кросс-культурным и современным проблемам, а также к антропологическому вкладу и психосоциальным перспективам.

Принимая во внимание эволюцию анатомии человека, сексуального поведения, взглядов и убеждений, этот далеко идущий текст выходит за рамки того, что можно найти в традиционных книгах, и представляет широкий спектр верований, взглядов и моделей поведения, встречающихся во всем мире. Этот необычный учебник не только содержит множество фотографий, иллюстраций, таблиц и глоссария терминов, но и исследует:

• Беременность и роды как биокультурный опыт
• Вопросы жизненного цикла, связанные с гендерной идентичностью, сексуальной ориентацией, поведением и образом жизни
• Социально-экономические, политические, исторические и экологические факторы влияния на сексуальное поведение
• Сексуальность, половое созревание и юность в раннем детстве
• Контроль рождаемости, фертильность, зачатие и половая дифференциация
• ВИЧ-инфекция, СПИД, глобализация СПИДа и секс-бизнес

Сочетание биологических, социально-психологических и культурных влияний, чтобы предложить новые взгляды на понимание человеческой сексуальности, ее развития на протяжении миллионов лет эволюции и того, как сексуальность встроена в конкретные социокультурные контексты, этот текст для преподавателей и студенты, которые хотят понять человеческую сексуальность во всем ее богатстве и сложности.

Автор (ы)

Биография

Энн Болин — профессор антропологии факультета социологии и антропологии Университета Илона и лауреат Премии выдающегося ученого Университета Илона. Она является соавтором книги Перспективы человеческой сексуальности (1999) с Патрисией Велехан. Она также является соавтором книги Athletic Intruders: Women, Culture and Exercise (2003) с Джейн Гранског. Она является дипломатом Американского совета сексологии, сертифицированным исследователем пола, членом Общества прикладной антропологии, бывшим сопредседателем / соучредителем и в настоящее время членом Руководящего комитета Группы интересов человека по сексуальности и антропологии.

Патрисия Велехан — профессор антропологии и координатор образования по СПИДу в SUNY-Potsdam. Она является соавтором книги Перспективы человеческой сексуальности (1999) с Энн Болин и автором книги Антропологическая перспектива проституции: старейшая профессия в мире (2001). В 2007 году она получила Президентскую награду за выдающиеся достижения в сфере обслуживания. В 1999 и 2008 годах она получила награду Phi Eta Sigma как выдающийся учитель года, а в 2008 году она была введена в должность в Phi Kappa Phi, национальное общество чести, которое признает научные достижения.Ее учебник «Антропология СПИДа: глобальная перспектива » выйдет в свет в 2009 году.

Объяснение сексуальности — Better Health Channel

Сексуальность не зависит от того, с кем вы занимаетесь сексом или как часто вы им занимаетесь. Сексуальность — это ваши сексуальные чувства, мысли, влечения и поведение по отношению к другим людям. Вы можете находить других людей привлекательными физически, сексуально или эмоционально, и все это является частью вашей сексуальности.

Сексуальность разнообразна и индивидуальна, и это важная часть того, кто вы есть.Раскрытие своей сексуальности может быть очень раскрепощающим, захватывающим и позитивным опытом.

Некоторые люди подвергаются дискриминации из-за своей сексуальной ориентации. Если кто-то беспокоится о вашей сексуальности, хорошо поговорить с кем-нибудь об этом.

Различные типы сексуальности

Иногда требуется время, чтобы понять, какая сексуальность вам больше всего подходит. И ваша сексуальность со временем может измениться. Это может сбивать с толку; так что не волнуйтесь, если вы не уверены.

Вас могут тянуть к мужчинам или женщинам, к обоим или ни к одному из них.Нет правильного или неправильного — все дело в том, что подходит вам. И хотя существуют общие термины для описания разных типов сексуальности, вам не нужно использовать ярлык, чтобы описать себя.

Гетеросексуал и гомосексуал

Большинство людей привлекает противоположный пол — например, мальчики, которым нравятся девочки, и женщины, которым нравятся мужчины. Эти люди гетеросексуальны или «гетеросексуалы».

Некоторых людей привлекает тот же пол. Эти люди гомосексуалисты. Около 10 процентов молодых австралийцев испытывают влечение к своему полу, в основном в период полового созревания.

«Лесбиянки» — это общий термин для людей, которые идентифицируют себя как женщины и которых влечет к своему полу. «Гей» — это наиболее распространенный термин для людей, которые идентифицируют себя как мужчин и которых влечет к своему полу, хотя женщины, идентифицирующие себя как лесбиянки, также иногда используют это слово.

Канал «Лучшее здоровье» содержит больше информации о лесбийской сексуальности и сексуальности геев.

Бисексуал

Сексуальность может быть сложнее, чем быть гетеросексуалом или геем. Некоторых людей привлекают как мужчины, так и женщины, и они известны как бисексуалы.

Бисексуальность не означает, что влечение равномерно взвешено — человек может испытывать более сильные чувства к одному полу, чем к другому. И это может варьироваться в зависимости от того, с кем они встречаются.

Есть разные виды бисексуальности. Некоторые люди, которых привлекают мужчины и женщины, по-прежнему считают себя в основном натуралами или геями. Или они могут испытывать сексуальные чувства к обоим полам, но имеют половые отношения только с одним.

Другие люди считают сексуальное влечение более серым, чем черно-белым.Эти люди считают повседневные ярлыки слишком жесткими. Некоторые предпочитают называть себя «гомосексуалистами». А другие используют термин «пан» или «пансексуал», чтобы показать, что их привлекают разные типы людей, независимо от их пола, идентичности или выражения.

Между людьми существует много различий, поэтому бисексуальность — это только общий термин. Вы можете узнать больше об этом на странице канала Better Health, посвященной бисексуальности.

Бесполое

Человек, который идентифицирует себя как асексуал (для краткости «ас»), — это тот, кто не испытывает или испытывает очень слабое сексуальное влечение.Асексуальность — это не выбор, как воздержание (когда кто-то решает не заниматься сексом ни с кем, независимо от того, нравится он им или нет). Асексуальность — это сексуальная ориентация, как гомосексуальность или гетеросексуальность. Некоторые люди могут сильно идентифицировать себя с асексуальностью, за исключением нескольких редких случаев сексуального влечения (серая асексуальность). Некоторые люди чувствуют сексуальное влечение только после того, как у них разовьется сильная эмоциональная связь с кем-то (это называется демисексуальностью). Другие люди испытывают асексуальность по-разному.

Дискриминация по признаку пола

Равенство и свобода от дискриминации являются основными правами человека, которые принадлежат всем людям.

В большинстве штатов Австралии, включая Викторию, дискриминация в отношении кого-либо на основании его сексуальной ориентации, гендерной идентичности или законной сексуальной активности является противозаконным. Однако дискриминация все же может иметь место.

Если вы считаете, что подверглись дискриминации или преследованию из-за своей сексуальности (или ряда других причин), обратитесь в Комиссию по равным возможностям и правам человека штата Виктория.Информацию о юридических обязательствах работодателей в отношении дискриминации по признаку сексуальной идентичности см. На веб-странице Комиссии по равным возможностям и правам человека штата Виктория, посвященной руководящим принципам обеспечения равных возможностей.

Сексуальность и психическое здоровье

ЛГБТИ-люди имеют повышенный риск депрессии, беспокойства, злоупотребления психоактивными веществами, бездомности, членовредительства и суицидальных мыслей по сравнению с населением в целом. Это особенно верно в отношении молодых ЛГБТИ-людей, которые смиряются со своей сексуальностью и переживают виктимизацию и издевательства в школе.

Некоторые из стрессовых переживаний, которые могут повлиять на психическое здоровье ЛГБТИ-человека:

• чувство, отличное от других людей
• издевательства (словесные или физические)
• чувство давления с целью отрицать или изменить свою сексуальность
• чувство беспокойства о том, чтобы выйти, а затем быть отвергнутым или изолированным
• чувствовать себя неподдержанным или непонятым.

Эти проблемы лежат в основе всех других вещей, с которыми людям приходится иметь дело в жизни, таких как управление школой, поиск работы, формирование отношений и осознание своей идентичности и места в мире.

Помощь тем, кто борется со своей сексуальностью и психическим здоровьем

Если вы обеспокоены тем, что кто-то из ваших знакомых имеет проблемы с психическим здоровьем, обратите внимание на изменения в его настроении, поведении, отношениях, аппетите, образе сна, способах совладания с собой и мышлении. Если эти изменения длятся более двух недель, поговорите с ними о помощи. Хорошее место для начала — врач, телефон или онлайн-сервис, например QLife ,yondblue или eheadspace (для молодежи). Если вы боретесь со своей сексуальностью:

• Получите поддержку, если вам трудно справиться.Попробуйте поговорить с кем-то, кому вы доверяете — другом, родственником, врачом или консультантом, или воспользуйтесь горячей линией, например QLife ,yondblue или eheadspace.
• Не торчите с людьми, если они оскорбляют вас.
• Помните, не стоит торопиться выяснять свою сексуальность. Не спеши. И не испытывайте давления, чтобы поставить на это ярлык.
• Если вы думаете, что вы гей, но не хотите «выходить», ничего страшного. Если хотите, можете узнать больше о выходе.

Куда обратиться за помощью

Для получения информации о ваших правах:

Если вы хотите поговорить с кем-нибудь, пообщаться в чате или узнать больше о проблемах ЛГБТИ:

Определения сексуального здоровья — Миннесотский департамент.здоровья

Определение сексуального здоровья улучшилось с тех пор, как Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала свое первоначальное определение в 1975 году. Ожидается, что определение будет и дальше развиваться по мере развития культурного диалога. Важно помнить, что любые попытки установить «нормы» и объективное определение сексуального здоровья опасны тем, что их можно использовать для исключения или обозначения людей как нездоровых или ненормальных.

Хронологическая история определений сексуального здоровья:

Всемирная организация здравоохранения (2002 г.):
Сексуальное здоровье — это состояние физического, эмоционального, психического и социального благополучия, связанное с сексуальностью; это не просто отсутствие болезни, дисфункции или немощи.Сексуальное здоровье требует позитивного и уважительного подхода к сексуальности и сексуальным отношениям, а также возможности иметь приятный и безопасный сексуальный опыт, свободный от принуждения, дискриминации и насилия. Для достижения и поддержания сексуального здоровья необходимо уважать, защищать и соблюдать сексуальные права всех людей.

Робинсон и др. (2002):
Сексуальное здоровье определяется как подход к сексуальности, основанный на точных знаниях, личном осознании и самопринятии, когда поведение, ценности и эмоции человека согласованы и интегрированы в более широкую структуру личности и самоопределение человека.Сексуальное здоровье включает в себя способность поддерживать интимные отношения с партнером, открыто сообщать о сексуальных потребностях и желаниях, быть сексуально функциональным (иметь желание, возбуждаться и получать сексуальное удовлетворение), действовать намеренно и ответственно и устанавливать соответствующие сексуальные отношения. границы. Сексуальное здоровье имеет общественный аспект, отражающий не только самопринятие и уважение, но также уважение и признание индивидуальных различий и разнообразия, а также чувство принадлежности и причастности к своей сексуальной культуре (культурам).Сексуальное здоровье включает чувство собственного достоинства, личной привлекательности и компетентности, а также свободу от сексуальной дисфункции, заболеваний, передающихся половым путем, и сексуального насилия / принуждения. Сексуальное здоровье утверждает, что сексуальность является положительной силой, улучшающей другие аспекты жизни.

Национальная стратегия сексуального здоровья и ВИЧ (2001 г.):
Сексуальное здоровье — важная часть физического и психического здоровья. Это ключевая часть нашей идентичности как людей вместе с основными правами человека на неприкосновенность частной жизни, семейную жизнь и жизнь без дискриминации.Важнейшими элементами хорошего сексуального здоровья являются равноправные отношения и сексуальное удовлетворение с доступом к информации и услугам, чтобы избежать риска незапланированной беременности, болезни или болезни.

Сэтчер, Отчет главного хирурга (2001):
Сексуальное здоровье неразрывно связано как с физическим, так и с психическим здоровьем. Точно так же, как проблемы с физическим и психическим здоровьем могут способствовать сексуальной дисфункции и заболеваниям, эти дисфункции и заболевания могут способствовать возникновению проблем физического и психического здоровья.Сексуальное здоровье не ограничивается отсутствием болезней или дисфункций, и его важность не ограничивается только репродуктивным возрастом. Это включает в себя способность понимать и взвешивать риски, обязанности, результаты и последствия сексуальных действий, а также, при необходимости, практиковать воздержание. Это включает свободу от сексуального насилия и дискриминации и способность интегрировать свою сексуальность в свою жизнь, получать от нее удовольствие и воспроизводить потомство, если они того пожелают.

Лот (2000):
Сексуальное здоровье — это способность женщин и мужчин наслаждаться и выражать свою сексуальность без риска заболеваний, передаваемых половым путем, нежелательной беременности, принуждения, насилия и дискриминации.Чтобы быть сексуально здоровым, человек должен иметь возможность заниматься осознанным, приятным и безопасным сексом, основанным на самооценке, позитивном подходе к человеческой сексуальности и взаимоуважении в сексуальных отношениях. Опыт сексуального здоровья повышает качество жизни и удовольствие, личные отношения и общение, а также выражение личности.

SIECUS (1995):
Сексуальное здоровье включает в себя половое развитие и репродуктивное здоровье, а также такие характеристики, как способность развивать и поддерживать значимые межличностные отношения, ценить собственное тело, уважительно взаимодействовать с представителями обоих полов и выражать привязанность, любовь и близость способами, совместимыми со своим собственные ценности.

Панамериканская организация здравоохранения, Всемирная ассоциация сексологов (1991):
Сексуальное здоровье — это опыт непрерывного процесса физического, психологического и социально-культурного благополучия, связанного с сексуальностью. Сексуальное здоровье проявляется в свободном и ответственном выражении сексуальных способностей, которые способствуют гармоничному личному и социальному благополучию, обогащая индивидуальную и социальную жизнь. Это не просто отсутствие дисфункции, болезни и / или немощи.Для достижения и поддержания сексуального здоровья необходимо признание и соблюдение сексуальных прав всех людей.

Лангфельдт и Портер (1986):
Сексуальность — неотъемлемая часть личности каждого человека: мужчины, женщины и ребенка. Это основная потребность и аспект человеческого бытия, который нельзя отделить от других аспектов жизни. Сексуальность не является синонимом полового акта; Дело не в том, есть у нас оргазмы или нет, и не в общей сумме нашей эротической жизни.Они могут быть частью нашей сексуальности, но в равной степени не могут. Сексуальность — это нечто большее: она находится в энергии, которая побуждает нас искать любовь, контакт, тепло и близость. Это выражается в том, как мы чувствуем, двигаемся, прикасаемся и к нам прикасаются. Это не только сексуальность, но и чувственность. Сексуальность влияет на мысли, чувства, действия и взаимодействия и, следовательно, на наше психическое и физическое здоровье.

Всемирная организация здравоохранения (1975):
Сексуальное здоровье — это интеграция соматических, эмоциональных, интеллектуальных и социальных аспектов сексуального бытия способами, которые обогащают и улучшают личность, общение и любовь.

Составлено Кэнди Хадсалл и Кэти Чинн для конференции MOAPPP 2010 из «Определение сексуального здоровья: описательный обзор» Эдвардса и Коулмана, опубликованного в Archives of Sexual Behavior, Vol. 33, No. 3, июнь 2004 г., стр. 189–195.

Мужские сексуальные проблемы — NHS

По оценкам, каждый десятый мужчина имеет проблемы, связанные с сексом, например преждевременную эякуляцию или эректильную дисфункцию.

Сексуальные проблемы могут затронуть любого мужчину, будь он натуралом, геем, бисексуалом или трансгендером.

Эректильная дисфункция

Это когда мужчина не может получить или сохранить эрекцию, которая позволяет ему принимать участие в половом акте или других видах сексуальной активности.

Большинство мужчин испытывают это в какой-то момент своей жизни, и причины могут быть физическими или психологическими.

Физические причины включают болезни сердца, диабет и повышенное кровяное давление.

Алкоголь, курение и запрещенные наркотики, а также некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, также могут вызывать проблемы с эрекцией.

Беспокойство о работе, деньгах, отношениях, семье и отсутствие эрекции могут быть факторами.

Узнайте больше об эректильной дисфункции

Преждевременная эякуляция

Это когда мужчина эякулирует (кончает) раньше, чем он хочет во время секса. Это проблема только в том случае, если это беспокоит его или его партнера.

Причины могут включать беспокойство по поводу сексуальной активности, стресс, нерешенные проблемы в отношениях или депрессию.

Вы можете обратиться за помощью к терапевту или психосексуальному терапевту.

Узнайте больше о преждевременной эякуляции

Утрата полового влечения

Потеря полового влечения (также известная как либидо) — это снижение интереса человека к сексуальной активности или сексуальным мыслям.

Потеря полового влечения — обычное дело. Это может быть связано с рядом факторов, включая проблемы в отношениях, стресс, беспокойство, некоторые заболевания и побочные эффекты лекарств.

Справка доступна. Поговорите с терапевтом или свяжитесь с Ассоциацией сексуальных советов.

Узнать больше о потере либидо

Расскажите о своих проблемах. Узнайте больше о консультировании по вопросам отношений на сайте Relate.

Последняя проверка страницы: 12 июня 2019 г.
Срок следующего рассмотрения: 12 июня 2022 г.

Сексуальная ориентация | HealthLink BC

Обзор темы

Сексуальная ориентация означает ваше романтическое и сексуальное влечение к другим людям.Есть разные виды сексуальной ориентации. Например, человек может быть:

• Гетеросексуал (гетеросексуал) — описывает человека, которого привлекает только или почти только «другой» пол.
• гомосексуал (гей, лесбиянка, гомосексуалист) — описывает человека, которого привлекают только или почти только люди того же пола.
• Бисексуал — описывает человека, которого привлекают как мужчины, так и женщины, но не обязательно в равной степени или одновременно.
• Пансексуал (или омнисексуал) — описывает человека, которого привлекают люди любого пола.
• Бесполое — описывает человека, не испытывающего сексуального влечения к любому полу. Это отличается от решения ни с кем не заниматься сексом (воздержание или целомудрие).

Многие люди со временем узнают больше о своей сексуальной ориентации. Например, некоторые девочки встречаются с мальчиками в старшей школе, а позже обнаруживают, что их больше привлекают — в романтическом и сексуальном плане — к представителям своего пола.

Понимание сексуальной ориентации и гендерной идентичности

Сексуальная ориентация и гендерная идентичность — это не одно и то же.Вот некоторые определения слов и фраз, которые вы можете услышать.

• Союзник : гетеросексуальный человек, который поддерживает и приветствует все идентичности, бросает вызов дискриминационным замечаниям и действиям других и охотно исследует эти предубеждения внутри себя.
• Би : сокращенный термин для «бисексуалов».
• Цисгендер: Лицо, гендерная идентичность которого совпадает с полом, присвоенным им при рождении (например, женщина и женщина). Может быть сокращено до «цис».
• Выход : («выход из туалета») Процесс осознания своей квир-сексуальной ориентации, своей двухдуховной или транс-идентичности, принятия ее и рассказывания об этом другим.
• Гей: Мужчина или женщина (цисгендеры или трансгендеры), которых привлекают только или почти только люди того же пола. Часто используется только для обозначения мужчин.
• Гендерная идентичность: Ваше внутреннее ощущение того, что вы мужчина, женщина, оба, ни один, или какой-либо другой пол.Ваша гендерная идентичность может не соответствовать полу, указанному при рождении.
• Лесбиянка: Женщина (цисгендерная или трансгендерная), которую в первую очередь привлекают женщины.
• LGBT2Q + : развивающееся сокращение от лесбиянок, геев, бисексуалов, трансгендеров, двух духов, квир и других идентичностей.
• Квир : «Квир» может использоваться для обозначения ряда негетеросексуальных и не цисгендерных людей. Этот термин часто используется как сокращенная форма от «LGBT2Q +».Некоторых ЛГБТ это слово оскорбляет, но другие его используют.
• Straight: Еще один термин, обозначающий «гетеросексуал».
• Трансгендеры или транссексуалы : термин, который описывает широкий круг людей, чей пол и / или гендерное выражение отличается от назначенного им пола и / или социальных и культурных ожиданий назначенного им пола. Иногда сокращается до «транс» (например, транс-мужчина, транс-женщина).
• Два духа : Термин, используемый коренным жителем для описания своей духовной, гендерной и сексуальной идентичности.

Для получения дополнительной информации см. Темы:

Как люди узнают свою сексуальную ориентацию?

Многие люди впервые осознают свою ориентацию в подростковом и подростковом возрасте. Например, первые романтические чувства часто возникают в раннем периоде полового созревания, когда вы влюблены в кого-то в школе.

В подростковом возрасте «влюбленность» в кого-то своего пола — обычное дело. Некоторые подростки могут экспериментировать с кем-то своего пола.Этот ранний опыт не обязательно означает, что подростка будет привлекать тот же пол, что и взрослый.

Для некоторых подростков влечение к представителям своего пола не исчезает. Они становятся сильнее.

Помните: вы не одиноки.

Какой бы ни была ваша ориентация или гендерная принадлежность, важно понимать, что таких людей, как вы, много. У многих из них могут быть те же эмоции и вопросы, что и у вас.

Может быть утешительно и полезно поговорить с людьми, которые знают, через что вы проходите.Вы можете найти этих людей через местные или онлайн-группы. Если вы не знаете, где найти поддержку, обратитесь по телефону:

• к вашему поставщику медицинских услуг.
• Ваш школьный консультант или проверенный учитель.
• Терапевт или другой консультант.
• LGBT2Q + друзья или родственники.
• LGBT2Q + клубы и организации в вашем сообществе.
• Церкви, которые приветствуют членов LGBT2Q +.
• Сайты и онлайн-организации.

Почему важно понимать стресс и уметь с ним справляться?

Стресс — это факт жизни.У большинства из нас бывают периоды стресса в разное время жизни. Но лишний стресс может серьезно сказаться на вашем здоровье, особенно если он длится долго.

Если вы не гетеросексуал, вы можете испытывать сильный стресс из-за дискриминации в обществе. Неприятие, предубеждение, страх и замешательство могут вызвать длительный стресс у членов сообщества LGBT2Q +.

Постоянный стресс может быть связан с головными болями, расстройством желудка, болями в спине и проблемами со сном.Это может ослабить вашу иммунную систему, и вам будет труднее бороться с болезнью. Если у вас уже есть проблема со здоровьем, стресс может усугубить ее. Это может сделать вас капризным, напряженным или подавленным. Депрессия может привести к самоубийству. Подростки, страдающие депрессией, подвергаются особенно высокому риску суицида и попыток самоубийства.

Люди, находящиеся в состоянии длительного стресса, также чаще курят табак, много употребляют алкоголь и другие наркотики. Эти привычки могут привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Важно осознавать влияние стресса на вашу жизнь, научиться справляться со стрессом и знать, когда обращаться за помощью.Дополнительную информацию см. В разделе «Управление стрессом».

Сексуальная дисфункция и расстройства: лечение, симптомы и диагностика

Обзор

Что такое сексуальная дисфункция?

Сексуальная дисфункция — это проблема, которая может возникнуть на любой стадии цикла сексуальной реакции.Это мешает вам испытывать удовлетворение от сексуальной активности.

Цикл сексуальной реакции традиционно включает возбуждение, плато, оргазм и разрешение. И желание, и возбуждение являются частью фазы возбуждения сексуальной реакции. Важно знать, что женщины не всегда проходят эти фазы по порядку.

Хотя исследования показывают, что сексуальная дисфункция является обычным явлением, многие люди не любят об этом говорить. Однако, поскольку варианты лечения доступны, вам следует поделиться своими опасениями со своим партнером и врачом.

Какие бывают типы сексуальной дисфункции?

Сексуальная дисфункция обычно подразделяется на четыре категории:

• Расстройства влечения: Отсутствие полового влечения или интереса к сексу.
• Расстройства возбуждения: Невозможность физического возбуждения или возбуждения во время сексуальной активности.
• Расстройства оргазма: задержка или отсутствие оргазма (климакс).
• Болевые расстройства: Боль во время полового акта.

Кто страдает сексуальной дисфункцией?

Сексуальная дисфункция может возникнуть в любом возрасте, хотя чаще встречается у людей старше 40 лет, поскольку часто связана с ухудшением здоровья, связанным со старением.

Симптомы и причины

Каковы симптомы сексуальной дисфункции?

У мужчин:

• Неспособность достичь или поддерживать эрекцию (твердый половой член), подходящую для полового акта (эректильная дисфункция).
• Отсутствие или задержка эякуляции, несмотря на достаточную сексуальную стимуляцию (задержка эякуляции).
• Неспособность контролировать время эякуляции (ранняя или преждевременная эякуляция).

У женщин:

• Невозможность достичь оргазма.
• Недостаточная смазка влагалища до и во время полового акта.
• Неспособность расслабить мышцы влагалища, достаточные для совершения полового акта.

У мужчин и женщин:

• Отсутствие интереса или желания к сексу.
• Неспособность возбудиться.
• Боль при половом акте.

Что вызывает сексуальную дисфункцию?

Физические причины : Многие физические и / или медицинские состояния могут вызывать проблемы с сексуальной функцией. Эти состояния включают диабет, болезни сердца и сосудов (кровеносных сосудов), неврологические расстройства, гормональный дисбаланс, хронические заболевания, такие как почечная или печеночная недостаточность, а также алкоголизм и злоупотребление наркотиками. Кроме того, на половую функцию могут влиять побочные эффекты некоторых лекарств, в том числе некоторых антидепрессантов.

Психологические причины : К ним относятся стресс и беспокойство, связанные с работой, беспокойство по поводу сексуальной активности, проблемы в браке или отношениях, депрессия, чувство вины, беспокойство по поводу образа тела и последствия прошлой сексуальной травмы.

Какие лекарства могут вызывать сексуальную дисфункцию?

Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту и даже без рецепта, могут влиять на половое функционирование. Некоторые лекарства могут влиять на либидо (желание), а другие — на способность возбуждаться или достигать оргазма.Риск сексуальных побочных эффектов увеличивается, когда человек принимает несколько лекарств.

Сообщалось о побочных эффектах сексуального характера при приеме следующих лекарств:

Некоторые безрецептурные антигистаминные и противоотечные средства могут вызывать эректильную дисфункцию или проблемы с эякуляцией.

• Трициклические антидепрессанты, включая амитриптилин (элавил), доксепин (синекван), имипрамин (тофранил) и нортриптилин (авентил, памелор)
• Ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО), включая фенелзин (нардил) и транилципромин (парнат)
• Антипсихотические препараты, включая тиоридазин (Мелларил), тиотиксен (Наване) и галоперидол (Галдол)
• Лекарства против мании, такие как карбонат лития (Eskalith, Lithobid)
• Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), такие как флуоксетин (прозак), сертралин (золофт) и пароксетин (паксил).

Следующие препараты могут вызывать эректильную дисфункцию:

• Диуретики, включая спиронолактон (альдактон) и тиазиды (диурил, натуретин и др.)
• Агенты центрального действия, включая метилдопу (Альдомет) и резерпин (Серпасил, Раудиксин)
• Блокаторы а-адренорецепторов, включая празозин (Minipress) и теразозин (Hytrin)
• b-адреноблокаторы (бета), включая пропранолол (индерал) и метопролол (лопрессор)

Следующие лекарства могут снизить сексуальное желание:

• Леупролид (Лупрон)
• Гозерелин (Золадекс)

Диагностика и тесты

Как диагностируется сексуальная дисфункция?

В большинстве случаев вы замечаете, что что-то мешает вам получать удовольствие (или удовольствие партнера) от сексуальных отношений.Ваш поставщик обычно начинает с полной истории симптомов и медицинского обследования. Они могут назначить диагностические тесты, чтобы исключить медицинские проблемы, которые могут способствовать дисфункции. Обычно лабораторные анализы играют очень ограниченную роль в диагностике сексуальной дисфункции.

Оценка отношения к сексу, а также других возможных сопутствующих факторов — страха, беспокойства, прошлых сексуальных травм / злоупотреблений, проблем в отношениях, лекарств, злоупотребления алкоголем или наркотиками и т. Д. — помогает клиницисту понять основную причину проблемы и порекомендуйте правильное лечение.

Ведение и лечение

Как лечится сексуальная дисфункция?

Большинство типов сексуальной дисфункции можно устранить путем лечения основных физических или психологических проблем. Другие стратегии лечения включают:

Лекарство : Когда лекарство является причиной дисфункции, изменение лекарства может помочь.Мужчинам и женщинам с дефицитом гормонов могут быть полезны уколы гормонов, таблетки или кремы. Для мужчин препараты, включая силденафил (Виагра®), тадалафил (Сиалис®), варденафил (Левитра®, Стаксин®) и аванафил (Стендра®), могут помочь улучшить сексуальную функцию за счет увеличения притока крови к половому члену. Для женщин можно использовать гормональные препараты, такие как эстроген и тестостерон (хотя эти препараты не одобрены для этой цели). У женщин в пременопаузе есть два препарата, одобренных FDA для лечения пониженного влечения, в том числе флибансерин (Addyi®) и бремеланотид (Vyleesi®).

Механические приспособления : Вспомогательные средства, такие как вакуумные устройства и имплантаты полового члена, могут помочь мужчинам с эректильной дисфункцией (неспособностью достичь или поддерживать эрекцию). Вакуумное устройство (EROS-CTD ™) также одобрено для использования женщинами, но может быть дорогостоящим. Расширители могут помочь женщинам, у которых наблюдается сужение влагалища. Такие устройства, как вибраторы, могут быть полезны для улучшения сексуального удовольствия и достижения оргазма.

Секс-терапия : Секс-терапевты могут помочь людям, испытывающим сексуальные проблемы, которые не могут быть решены их лечащим врачом.Психотерапевты также часто бывают хорошими консультантами по вопросам брака. Для пары, которая хочет начать получать удовольствие от сексуальных отношений, стоит потратить время и усилия на работу с квалифицированным специалистом.

Поведенческие методы лечения : Они включают в себя различные методы, включая понимание вредного поведения в отношениях, или такие методы, как самостимуляция, для лечения проблем с возбуждением и / или оргазмом.

Психотерапия : Терапия с квалифицированным консультантом может помочь вам справиться с сексуальной травмой из прошлого, чувствами тревоги, страха, вины и плохого образа тела.Все эти факторы могут повлиять на половую функцию.

Образование и общение : Информация о сексе и сексуальном поведении и ответах может помочь вам преодолеть беспокойство по поводу сексуальной функции. Открытый диалог с партнером о ваших потребностях и проблемах также помогает преодолеть многие препятствия на пути к здоровой сексуальной жизни.

Перспективы / Прогноз

Можно ли вылечить сексуальную дисфункцию?

Успех лечения сексуальной дисфункции зависит от первопричины проблемы.Перспектива благоприятна для дисфункции, связанной с состоянием, которое можно вылечить или обратить вспять.

Записка из клиники Кливленда

Пожалуйста, знайте, что легкую дисфункцию, связанную со стрессом, страхом или тревогой, часто можно успешно лечить с помощью консультирования, обучения и улучшения коммуникации между партнерами. Чтобы улучшить свое сексуальное здоровье, важно иметь мотивацию и принимать активное участие в медицинском обслуживании в сотрудничестве со своим врачом.

Компульсивное сексуальное поведение — симптомы и причины

Обзор

Компульсивное сексуальное поведение иногда называют гиперсексуальностью, гиперсексуальным расстройством или сексуальной зависимостью. Это чрезмерная озабоченность сексуальными фантазиями, побуждениями или поведением, которые трудно контролировать, причиняет вам стресс или отрицательно влияет на ваше здоровье, работу, отношения или другие части вашей жизни.

Компульсивное сексуальное поведение может включать в себя множество обычно доставляющих удовольствие сексуальных переживаний.Примеры включают мастурбацию, киберсекс, множественные сексуальные партнеры, использование порнографии или оплату секса. Когда такое сексуальное поведение становится основным направлением вашей жизни, его трудно контролировать, оно разрушительно или вредно для вас или окружающих, его можно рассматривать как компульсивное сексуальное поведение.

Независимо от того, как это называется или какой именно характер поведения, невылеченное компульсивное сексуальное поведение может нанести ущерб вашей самооценке, отношениям, карьере, здоровью и другим людям. Но с помощью лечения и самопомощи вы можете научиться управлять компульсивным сексуальным поведением.

Продукты и услуги

Симптомы

Некоторые признаки того, что вы боретесь с компульсивным сексуальным поведением, включают:

• У вас есть повторяющиеся и интенсивные сексуальные фантазии, побуждения и поведение, которые отнимают у вас много времени и вам кажется, что они находятся вне вашего контроля.
• Вы чувствуете побуждение к определенному сексуальному поведению, после этого чувствуете снятие напряжения, но также чувствуете вину или раскаяние.
• Вы безуспешно пытались уменьшить или контролировать свои сексуальные фантазии, побуждения или поведение.
• Вы используете компульсивное сексуальное поведение, чтобы избежать других проблем, таких как одиночество, депрессия, беспокойство или стресс.
• Вы продолжаете вести половую жизнь, которая имеет серьезные последствия, например возможность заразиться или передать кому-либо инфекцию, передающуюся половым путем, потерю важных отношений, проблемы на работе, финансовое напряжение или проблемы с законом.
• У вас проблемы с установлением и поддержанием здоровых и стабильных отношений.

Когда обращаться к врачу

Обратитесь за помощью, если вы чувствуете, что потеряли контроль над своим сексуальным поведением, особенно если ваше поведение создает проблемы для вас или других людей. Компульсивное сексуальное поведение имеет тенденцию к обострению со временем, поэтому обратитесь за помощью, когда вы впервые узнаете, что это может быть проблема.

Решая, обращаться ли за профессиональной помощью, спросите себя:

• Могу ли я управлять своими сексуальными влечениями?
• Расстроен ли я своим сексуальным поведением?
• Вредит ли мое сексуальное поведение моим отношениям, влияет на мою работу или приводит к негативным последствиям, например к аресту?
• Пытаюсь ли я скрыть свое сексуальное поведение?

Обращение за помощью при компульсивном сексуальном поведении может быть трудным, потому что это очень личное дело.Попробуйте:

• Отбросьте стыд или смущение и сосредоточьтесь на преимуществах лечения.
• Помните, что вы не одиноки — многие люди борются с компульсивным сексуальным поведением. Специалисты в области психического здоровья обучены быть понимающими и сдержанными. Но не все специалисты в области психического здоровья имеют опыт лечения компульсивного сексуального поведения, поэтому убедитесь, что вы найдете терапевта, который компетентен в этой области.
• Помните, что то, что вы говорите врачу или специалисту в области психического здоровья, остается конфиденциальным, за исключением случаев, когда вы сообщаете, что собираетесь причинить вред себе или кому-то другому, вы сообщаете о сексуальном насилии в отношении ребенка или сообщаете о насилии или пренебрежение кем-то из уязвимых слоев населения.

Немедленно обратитесь за помощью

Немедленно обратитесь за помощью, если:

• Вы думаете, что можете причинить вред неконтролируемым сексуальным поведением
• У вас есть другие проблемы с контролем над импульсами, и вы чувствуете, что ваше сексуальное поведение выходит из-под контроля
• Вы склонны к суициду — если вы думаете о попытке самоубийства, позвоните в службу 911 или на местный номер службы экстренной помощи или в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств (в США) по телефону 1-800-273-TALK (1-800-273-8255). )

Причины

Хотя причины компульсивного сексуального поведения неясны, они могут включать:

• Нарушение баланса естественных химических веществ мозга. Определенные химические вещества в вашем мозгу (нейротрансмиттеры), такие как серотонин, дофамин и норадреналин, помогают регулировать ваше настроение. Высокий уровень может быть связан с компульсивным сексуальным поведением.
• Изменения проводящих путей мозга. Компульсивное сексуальное поведение может быть зависимостью, которая со временем может вызвать изменения в нервных цепях мозга, особенно в центрах подкрепления мозга. Как и в случае других зависимостей, для получения удовлетворения или облегчения обычно требуется более интенсивное сексуальное содержание и стимуляция.
• Заболевания, поражающие мозг. Определенные заболевания или проблемы со здоровьем, такие как эпилепсия и деменция, могут вызывать повреждение частей мозга, влияющих на сексуальное поведение. Кроме того, лечение болезни Паркинсона некоторыми препаратами-агонистами дофамина может вызвать компульсивное сексуальное поведение.

Факторы риска

Компульсивное сексуальное поведение может возникать как у мужчин, так и у женщин, хотя может быть более распространенным среди мужчин. Это также может повлиять на кого угодно, независимо от сексуальной ориентации.Факторы, которые могут увеличить риск компульсивного сексуального поведения, включают:

• Легкость доступа к сексуальному контенту. Достижения в области технологий и социальных сетей открывают доступ ко все более интенсивным изображениям и информации сексуального характера.
• Конфиденциальность. Секретность и конфиденциальность компульсивных сексуальных действий, как правило, позволяют этим проблемам со временем усугубляться.

Кроме того, повышенный риск компульсивного сексуального поведения может возникнуть у людей, у которых есть:

• Проблемы, связанные с алкоголем или наркотиками
• Другое психическое заболевание, такое как расстройство настроения (например, депрессия или тревога) или зависимость от азартных игр
• Семейные конфликты или члены семьи с такими проблемами, как зависимость
• История физического или сексуального насилия

Осложнения

Компульсивное сексуальное поведение может иметь множество негативных последствий, затрагивающих как вас, так и других.Вы можете:

• Борьба с чувством вины, стыда и заниженной самооценки
• Развитие других психических расстройств, таких как депрессия, самоубийство, тяжелые страдания и беспокойство
• Пренебрежение или ложь партнеру и семье, нанесение вреда или разрушение значимых отношений
• Потерять концентрацию, заняться сексом или поискать порнографию в Интернете на работе, рисковать своей работой
• Накапливать финансовые долги Покупка порнографии и сексуальных услуг
• Заразиться ВИЧ, гепатитом или другой инфекцией, передающейся половым путем или передать инфекцию, передающуюся половым путем кому-то другому
• Употребление нездоровых веществ , например, употребление рекреационных наркотиков или чрезмерное употребление алкоголя
• Быть арестованным За преступления на сексуальной почве

Профилактика

Поскольку причина компульсивного сексуального поведения неизвестна, неясно, как это можно предотвратить, но несколько вещей могут помочь держать этот тип поведения под контролем:

• Обратитесь за помощью пораньше при проблемах с сексуальным поведением. Выявление и лечение ранних симптомов может помочь предотвратить ухудшение компульсивного сексуального поведения со временем или его перерастание в нисходящую спираль стыда, проблем в отношениях и вредных действий.
• Обратитесь за медицинской помощью при психических расстройствах. Компульсивное сексуальное поведение может усугубляться депрессией или тревогой.
• Выявить проблемы со злоупотреблением алкоголем и наркотиками и обратиться за помощью. Злоупотребление психоактивными веществами может вызвать потерю контроля и несчастье, что может привести к неверному суждению и подтолкнуть вас к нездоровому сексуальному поведению.
• Избегайте опасных ситуаций. Не подвергайте опасности свое здоровье или здоровье других людей, попадая в ситуации, когда у вас возникнет соблазн вступить в рискованные сексуальные практики.

07 февраля 2020 г.