Подсознание это что такое: ПОДСОЗНАНИЕ — это… Что такое ПОДСОЗНАНИЕ?

ПОДСОЗНАНИЕ — это… Что такое ПОДСОЗНАНИЕ?

  • подсознание — Все, что не осознается в данный момент. (Синоним: Неосознаваемое). Краткий толковый психолого психиатрический словарь. Под ред. igisheva. 2008 …   Большая психологическая энциклопедия

  • ПОДСОЗНАНИЕ — ПОДСОЗНАНИЕ, я, ср. Область неясных, не вполне осознанных мыслей, чувств, представлений. Где то в подсознании шевелится надежда. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 …   Толковый словарь Ожегова

  • Подсознание — Эта статья  о понятии из общей психологии. О психоаналитическом понятии см. Бессознательное. Подсознание (англ. subconsciousness) термин для обозначения психических процессов, протекающих без отображения их в сознании и… …   Википедия

  • подсознание — ПОДСОЗНАТЕЛЬНОЕ (ПОДСОЗНАНИЕ) Нем.: Unterbewusste, UnterbewuЯtsein. Франц.: subconscient или subconscience. Англ.: subconscious, subconsciousness.

    Исп.: subconsciente, subconsciencia. Итал.: subconscio. Португ.: subconsciente, subconsciencia. •… …   Словарь по психоанализу

  • подсознание — ▲ сознание ↑ автоматический подсознание автономное, неконтролируемое сознание; автоматический механизм мышления; автоматическое, неосознанное мышление. подсознательный. подсознательно. бессознательное психические процессы, осуществляемые без… …   Идеографический словарь русского языка

  • ПОДСОЗНАНИЕ — бессознательное, которое мы можем осознать. В психологии на смену термину подсознание, хотя и сохранившему свою популярность, пришел термин бессознательное, исключающий в то же время ту часть бессознательного, которую мы не можем осознать. Тем не …   Евразийская мудрость от А до Я. Толковый словарь

  • ПОДСОЗНАНИЕ — бессознательное, которое мы можем осознать. В психологии на смену термину подсознание, хотя и сохранившему свою популярность, пришел термин бессознательное, исключающий в то же время ту часть бессознательного, которую мы не можем осознать. Тем не …   Философский словарь

  • подсознание — pasąmonė statusas T sritis švietimas apibrėžtis Sąmonės turinys, konkrečiu momentu neiškylantis į dėmesio centrą. Nėra esminio skirtumo tarp sąmonės ir pasąmonės – visi sąmonės procesai būna daugiau ar mažiau suvokiami atsižvelgiant į jų… …   Enciklopedinis edukologijos žodynas

  • Подсознание — ср. Мысли, чувства, представления, не вполне осознанные; область неясных, не вполне осознанных мыслей, чувств, представлений. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 …   Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

  • подсознание — подсознание, подсознания, подсознания, подсознаний, подсознанию, подсознаниям, подсознание, подсознания, подсознанием, подсознаниями, подсознании, подсознаниях (Источник: «Полная акцентуированная парадигма по А. А. Зализняку») …   Формы слов

  • ПОДСОЗНАНИЕ. «В вашем подсознании скрыта сила, способная перевернуть мир» Уильям Джеймс

    Мозг человека двулик. Все, о чем я говорил ранее, касалось сознания. Теперь настало время познакомить вас со второй стороной мозга — таинственным и мистическим подсознанием. Могущество подсознания просто потрясающе. Известно, что оно контролирует и управляет всеми жизненно важными функциями человеческого организма, от кровообращения до дыхания и пищеварения. Также установлено, что в подсознании запечатлевается все произошедшее с человеком. Там регистрируется каждое событие нашей жизни, а также связанные с ним мысли и чувства.

    Именно подсознание часто помогает человеку, направляя его деятельность. Через интуицию, сны, ощущения и предчувствия оно подсказывает нам необходимые идеи и решения. Однажды открыв эту удивительную способность, человек больше не будет беспомощным в любой ситуации.

    Наконец, именно подсознание является механизмом, с помощью которого периодически повторяющиеся мысленные импульсы — чувства и эмоции — ускоряются и материализуются в физическом эквиваленте. Вы можете умышленно закрепить в своем подсознании план, мысль или чувство, которые хотели бы материализовать, и вскоре обязательно получите материальный эквивалент задуманного. Подсознание плодотворно и всегда готово вам служить, однако лишь немногие умеют использовать его силу.

    Чтобы показать, как сознание и подсознание совместно работают над созданием окружающей действительности, я вновь прибегну в аналогии. Подсознание подобно плодородной почве, принимающей любое брошенное в нее семя. Ваши мысли и взгляды — это семена, постоянно засеваемые в эту почву. Из них произрастает то, что было посеяно, как из пшеничного зерна развивается колос. Что посеешь, то и пожнешь, таков закон.

    Помните, что сознание — это садовник, и ваша задача — понять и отобрать, что должно попасть в наш внутренний сад. Но, к сожалению, большинство и не подозревает об этой роли садовника — ее никто им не объяснил. Не занимаясь отбором, мы позволяем проникать в свой внутренний сад разным семенам, как хорошим, так и плохим, а ведь они являются причиной всего происходящего в нашей жизни

    Подсознание неразборчиво. Оно отразит неудачу, болезнь или провал с той же готовностью, что и успех и процветание, воспроизводя в нашей жизни то, что мы сами укоренили в нем. Подсознание воспринимает то, что ему преподносится, с уже готовым позитивным или негативным отношением к этому. Оно не способно оценить ситуацию, как это делает сознание, и вступить с вами в спор.

    Если вы хотите изменить свою жизнь, следует искать причину — то, как вы используете свое сознание: ваш образ мышления и визуализации. Вы не можете думать одновременно позитивно и негативно. В определенный момент всегда преобладает какой-то один тип мышления. Образ мышления перерастает в привычку, поэтому вы должны следить за тем, чтобы положительные мысли и эмоции всегда преобладали над отрицательными.

    Чтобы изменить внешние обстоятельства, нужно сначала изменить внутренние. Большинство людей пытаются изменить именно внешние обстоятельства. Если не поменять мысли и убеждения, такие попытки ни к чему не приводят или дают лишь кратковременный эффект.

    Осознайте это, и перед вами откроется кристально ясный путь к лучшей жизни. Приучайтесь думать об успехе, счастье, здоровье, благополучии и изгонять из своих мыслей беспокойство и страх. Пусть ваше сознание будет занято ожиданием лучшего, при этом следите за тем, чтобы ваши привычные мысли занимало то, что вы хотите получить от жизни.

    Здесь вам на помощь может прийти «закон привычки». Выработайте у себя привычку каждый день тренироваться в использовании описанных в этой книге приемов. Не просто прочитывайте главу за главой, а сделайте описанные здесь методы частью своей жизни.

    Вода принимает форму сосуда, в котором находится, будь то стакан, ваза или русло реки. Точно так же ваше подсознание будет творить в зависимости от того, какие образы вы заложите в него в своих каждодневных размышлениях. Так творится ваша судьба. Ваша жизнь — в ваших руках, и вы можете сделать ее такой, какой пожелаете.

    СИНХРОННОСТЬ

    Стоит понять, что подсознание всегда даст вам желаемое, и ежедневно мысленно представлять его, как в вашей жизни начнут происходить радостные перемены.

    Ваш могущественный внутренний «партнер» будет сводить вас с людьми и наталкивать на обстоятельства, необходимые для осуществления ваших целей.

    «Тысяча невидимых рук», как называет их Джозеф Кэмпбелл, придет к вам на помощь. Непосвященному может показаться, что синхронность — это результат простого совпадения или удачи, однако на самом деле она не имеет ничего общего ни с тем, ни с другим. Это следствие функционирования естественных законов, которые начинают действовать под влиянием ваших мыслей.

    Я объясню принцип их действия. В начале книги я писал о том, что вся материальная действительность состоит из частиц энергии. Мы живем в гигантской энергетической паутине. Когда вы начинаете закладывать в свое подсознание установку на успех, это вызывает резонанс энергии во всей энергетической сети. Подсознание непрерывно воспринимает колебания энергии успеха, притягивая к вам людей и обстоятельства, необходимые для достижения вашей цели. Следует добавить, что с тем же успехом подсознание может притягивать и неудачу, если у вас преобладают негативные мысли.

    Оно не различает и не отбирает мысли, а лишь работает с теми желаниями, надеждами и страхами, которые присутствуют в вашем мозгу.

    К счастью, люди начинают разбираться в законах материального мира и законах, которым подчиняется человеческий мозг. Несколько лет назад казалась невозможной идея о том, что мы можем притягивать и создавать действительность с помощью мыслей, сегодня же взгляд на эти проблемы изменился, и люди понимают, как происходит этот процесс. Будучи сгустками энергии, наши мысли (имеются ввиду только неоднократно повторяемые образы, убеждения, визуализация, взгляды и желания) влияют на действительность. Между прочим, если остановиться и задуматься над этим, то понимаешь, что по-другому и быть не может — все в мире взаимосвязано.

    Я хочу еще раз повторить эту очень важную мысль. Когда вы мысленно ассоциируете себя с тем положительным, чего хотите добиться в реальности, ваше подсознание соответственно на это реагирует. Ваш привычный образ мыслей и преобладающие у вас мысленные образы создают вокруг вас реальность, формируя вашу неповторимую судьбу.

    Вселенная чудесным образом помогает нам, мы же принимаем лишь мизерную часть ее помощи. Но эту ситуацию можно изменить. Стоит вам понять законы своей жизни и то, как они работают на вас, вы начнете с удовольствием их применять. Прямо с сегодняшнего дня начинайте закладывать в свое подсознание мысли о том, чего вы желаете. Если ничто не будет отвлекать вас от этого процесса, то через какое-то время вы с удивлением и восторгом заметите, как открываются перед вами двери синхронности.

    Исследователь Гималаев В. X. Мюррей так говорит об этом: «Провидение не остается безучастным, когда человек действительно вверяет себя ему. С человеком происходят вещи, которые никогда бы не произошли, не сделай он этого. На него обрушивается поток событий, призывающих на помощь к нему людей, события и всякого рода материальную помощь, на которую он и не рассчитывал».

    Если вы постигните эту истину, вам откроются сокровища Вселенной. Могущественное подсознание ожидает ваших указаний.

    Как заставить подсознание работать на вас

    Работа подсознательного не останавливается ни на минуту. Когда осознанный ум засыпает — подсознательный становится особенно активным.

    Специалист по развитию креативных способностей Кейт Мария Пеннель рассказывает, как использовать подсознательный ум в поиске решений. Перевели статью.

     

     

     

    Как работает наш мозг

    Чтобы продемонстрировать, как части психики взаимодействуют между собой, используем аналогию со звездолетом из сайнс-фикшн сериала «Стар Трек».

    Сознательный ум — это капитанский мостик, центр управления звездолетом. У штурвала стоит самоуверенный капитан Кирк — наше эго (совокупность представлений о собственном «Я»).

    Капитан контролирует происходящее, оценивает поступающую информацию, взвешивает варианты, принимает решения и раздает приказы.

    Он выполняет важные функции, но может игнорировать идеи, которые не вписываются в его картину мира.

    Бессознательный ум — это инженерный отсек звездолета, с турбинами и суперкомпьютерами. В отличие от капитана Кирка, он никогда не спит и безостановочно обрабатывает полученную информацию.

     

     

     

    Возможности бессознательного ума

    Еще в 1960 году Максвелл Мольц опубликовал книгу «Психокибернетика», в которой сравнил бессознательный ум с суперкомпьютером.

    Мольц пишет, что бессознательный ум, как и компьютер, не занимается поиском аргументов и не делит идеи на «хорошие» и «плохие». Он просто обрабатывает данные и ищет решение поставленной задачи.

    Простой пример — попытка вспомнить чье-то имя. Мы испытываем сильное раздражение, если наш сознательный ум не может быстро ответить на вопрос.

    Задача остается в бессознательном, и внезапно, три часа спустя, во время мытья посуды, мы вспоминаем имя.

    В то время как сознательный ум был занят другими вещами, бессознательное искало ответ в фоновом режиме. Когда мы переключились на занятие, не требующее высокого умственного напряжения, бессознательное смогло выдать ответ. 

    Другой пример. Допустим, вы хотите купить новые кроссовки. Вы начинаете неосознанно обращать внимание на кроссовки окружающих.

    Файл «Какие кроссовки выбрать?» открыт, поэтому инструменты сбора данных (глаза) посылают информацию в центр управления (сознательный ум), который выдает быструю оценку (ужасный цвет, выглядят удобными и т. д.). 

    Обращали ли вы внимание на кроссовки других людей до этого? Не особо. Носили ли люди вокруг кроссовки? Безусловно. Просто у вас не был активирован поиск по запросу «кроссовки».

     

    Весь бизнес-контент в удобном формате. Интервью, кейсы, лайфхаки корп. мира — в нашем телеграм-канале. Присоединяйтесь!

     

    Тот же принцип работает при желании сменить работу, выборе нового места жительства или поиске партнера. Мы отправляем запрос на поиск и сканирование окружающего мира.

    Мощный бессознательный ум собирает данные, сравнивает их и выстраивает взаимосвязи даже тогда, когда мы не обдумываем проблему осознанно.

     

     

     

    Как побудить бессознательное работать на вас

    #1. Задайте правильный вопрос

    Подсознательному нравится заниматься делом и искать взаимосвязи. Исходной точкой является правильный вопрос.

    Успех зависит от его постановки. Запрос «Как я могу чувствовать себя менее усталым?» — неудачный. В центре вопроса оказывается усталость — то, на чем сфокусируется подсознание.

    Мысли и чувства будут вращаться вокруг усталости — так вы от нее точно не избавитесь.

    Перефразируйте вопрос: «Как я могу зарядиться энергией на этой неделе?». В этом случае фокус на энергии, а значит подсознание сможет предложить идеи, которые придадут вам сил.

    Еще одно преимущество этой формулировки — указание конкретных сроков. Конкретика помогает подсознательному в поиске решений.

    Не поленитесь потратить 5-10 минут на формулировку вопроса — она должна быть позитивной и конкретной.

    #2. Отпустите эго

    Постоянное прокручивание проблем в голове приводит к стрессу и чувству неудовлетворенности. Чтобы получить инсайты и найти необычные решения, мозгу нужно отдохнуть. В это время подсознание получит возможность проанализировать информацию, обнаружить взаимосвязи и выдать свежие идеи.

    Отправьте эго вздремнуть…

    Томас Эдисон регулярно ложился вздремнуть, когда сталкивался с проблемой. Он засыпал, сидя на стуле, и держал в руках два металлических шарика. Как только из дремоты он переходил в фазу глубокого сна, руки расслаблялись и шарики падали на пол. Часто инсайт приходил сразу после пробуждения.

    Альберт Эйнштейн и Никола Тесла также знамениты привычкой вздремнуть вместо того, чтобы безуспешно биться над проблемой.

    У Уинстона Черчилля была кровать в здании парламента, и он не упускал случая поспать в течение дня. Премьер-министр был уверен, что в этом заключается один из секретов его успеха.

    Мы привыкли считать, что дневной сон — для детей и пенсионеров. Но такой перерыв заряжает энергией и запускает работу подсознательного. Подсознание не спит, так что у него появляются экстра-ресурсы, которые обычно уходят на работу осознанного ума.

    …или поспать

    Дневная дрема хороша, но еще более эффективно — ставить перед собой вопросы перед ночным сном.

    Лягте и расслабьтесь, вспомните прошедший день и сформулируйте вопрос, над которым подсознанию стоит поработать, пока вы набираетесь сил.

    В статье по нейропластичности объясняется феномен появления инсайтов после пробуждения: «Во время сна образуются новые синаптические связи, а старые связи “очищаются”.

    Это позволяет обнаружить паттерны, которые вы раньше не замечали».  

    Паттерны, о которых говорится в статье, подсказывают нам решения, когда мы просыпаемся.

    Эдисон утверждал, что никогда не ложился спать, не сформулировав для себя вопрос.

    Еще лучше фиксировать вопрос письменно. Во-первых, это позволяет более тщательно и точно сформулировать запрос. Во-вторых, на следующее утро вы сможете вспомнить, о чем вы спрашивали.

    Пускай формулировка вопроса станет для вас такой же привычкой, как чистка зубов перед сном.

    Ведите утренний дневник

    Техника постановки вопроса перед сном еще более эффективна в сочетании с ведением утреннего дневника. Речь идет не о записях в духе «что я съел на завтрак», а о фокусировке на приоритетах и главных делах предстоящего дня.

    Другой подход к ведению дневника — «утренние страницы». Этот формат описан в бестселлере Джулии Кэмерон «Путь художника». Его суть в том, чтобы сразу после пробуждения от руки исписать минимум три страницы, не фильтруя мысли.

    Нед Херман, исследующий мозговые волны, в одной из статей дал обоснование эффективности утренних записей:

     

    Во время пробуждения мозг человека может сохранять тета-ритм от 5 до 15 минут, что открывает путь потоку мыслей о вчерашнем или предстоящем дне. Этот период креативной ментальной активности может быть невероятно продуктивным.

     

     —  Нед Херман

    Запуск подсознательного позволяет увидеть ситуацию под другим углом и обнаружить то, что было скрыто.

     

     

     

    Наш чудесный мозг

    Человеческий мозг — поразительная конструкция. Запросы в бессознательное помогают раскрыть его возможности.

    Шпаргалка:

     

    — запишите конкретный вопрос с позитивной формулировкой

    — убедитесь, что вопрос и формулировка отзываются у вас

    — доверьтесь бессознательному

    — переключитесь (например, поспите)

    — будьте внимательны, не пропустите ответ

     

    Баланс сознательной и бессознательной частей разума важен для принятия решений. Он сокращает время на их поиск.

    Не нужно быть Эйнштейном или Черчиллем, чтобы использовать их приемы для поиска инсайтов, развития креативности и повышения продуктивности.

    %d0%Bf%d0%be%d0%b4%d1%81%d0%be%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5 — English translation – Linguee

    На грузовики могут устанавливаться зарубежные

    […]

    дизели Perkins мощностью 65 л.с. (базовый

    […] двигатель) и Deutz BF 04L 2011 мощностью […]

    79 л.с. или отечественный владимирский

    […]

    ВМТЗ Д-130Т мощностью 65 л.с. Приводы от валов отбора мощности спереди и сзади позволяют навешивать различное дополнительное оборудование.

    trucksplanet.com

    The trucks can be equipped with foreign

    […]

    Perkins 65 hp diesel (Base engine) and Deutz BF 04L 2011 with

    […] an output of 79 hp or domestic VMTZ D-130T [. ..]

    developes 65 hp.

    trucksplanet.com

    Параметр bf содержит файл, который […]

    клиент должен получить по TFTP; подробности смотрите в Разд. 4.5.4.

    debian.org

    The “bf” option specifies the […]

    file a client should retrieve via TFTP; see Section 4.5.4 for more details.

    debian.org

    Если заготовка имеет важное значение в стране, то

    […]

    составителям кадастров рекомендуется использовать национальные

    […] данные по заготовкам или вывести значение BF по конкретной стране.

    ipcc-nggip.iges.or.jp

    If logging is significant in the

    […] country, the inventory compilers are encouraged to use national […]

    harvest data or derive country-specific BF values.

    ipcc-nggip.iges.or.jp

    BD выпускается в строгом соответствии с техническими условиями, все аудио могут быть расшифрованы вывода см. в разделе BD RIP, BD ISO треков были совершенны следующего поколения выходе источника

    macbook-covers.net

    BD produced in strict accordance with specifications, all the audio can be decoded output, see BD RIP, BD ISO tracks were perfect the next generation of source output

    macbook-covers.net

    Если бы Володя Малахов, до этого очень здорово

    […] игравший ту партию, пошел Bf5 c Ефименко, то мы […]

    бы выиграли тот матч, вышли на чистое первое

    […]

    место, и, что очень важно, поменялись бы с украинцами местами психологически.

    crestbook.com

    If Volodya Malakhov, who had played that game extremely well until

    […] then, had gone for Bf5 against Efimenko […]

    then we’d have won the match, moved into

    […]

    clear first place and, very importantly, switched places with the Ukrainians psychologically.

    crestbook.com

    Эта опция меню будет доступна после установки CD/DVD/BDROM-привода в NMT, или при подключении внешнего USB-привода CD/DVD/BDROM.

    popcornhour.es

    This option will only be accessible when a CD/DVD/BD-ROM drive has been installed into or attached to your NMT.

    popcornhour.es

    Изъятие древесины (L древ.-изъятия ) рассчитывается с помощью уравнения 2.12 из главы 2, товарные круглые лесоматериалы с корой (H), коэффициент преобразования и

    […]

    разрастания биомассы (BCEF ), доля

    […] коры в заготовленной древесине (BF), отношение подземной биомассы […]

    к надземной биомассе (R), доля

    […]

    углерода в сухом веществе (CF) и табличные данные по умолчанию, раздел 4.5.

    ipcc-nggip.iges.or.jp

    Wood removal (L wood-removals ) is calculated with Equation 2.12, Chapter 2, merchantable round wood over bark (H), biomass conversion expansion factor (BCEF ), bark

    […]

    fraction in harvested wood

    […] (BF), below-ground biomass to above-ground biomass ratio (R), carbon […]

    fraction of dry matter (CF)

    […]

    and default tables, Section 4.5.

    ipcc-nggip.iges.or.jp

    В Институте агротехники и животноводства Баварского земельного управления сельского хозяйства вот уже много лет

    […]

    используются инкубаторы с принудительной

    […] циркуляцией воздуха серии BF от BINDER, благодаря […]

    которым качество исследований остается

    […]

    неизменном высоким.

    binder-world.com

    At the Institute for Agricultural Engineering and Animal Husbandry at the Bavarian State Research Center for Agriculture,

    […]

    incubators with mechanical convection of the BF

    […] series from BINDER have supported the consistently […]

    high quality of research for many years.

    binder-world.com

    Добавить код BF к соответствующим номерам […]

    заказов муфт и ниппелей.

    staubli.com

    Add the code BF to the concerned part-numbers […]

    of the sockets and the plugs.

    staubli.com

    влажность,W; —коэффициент биоразложения отходов на стадии

    […] полного метаногенеза Bf (зависит от морфологического […]

    состава биоразлагаемой части ТБО).

    ogbus.com

    factor of biodecomposition of waste products at the stage of complete

    […] formation of methane Bf (depends on morphological […]

    structure of biodecomposing part of MSW).

    ogbus.ru

    Хотя

    […] Me.410 превосходил Bf.110 по лётно-техническим […]

    характеристикам, прежде всего по скорости и дальности полёта, но всё

    […]

    же уступал ему в универсальности применения.

    warthunder.com

    Although the Me.410 was

    […] superior to the Bf 110 in its performance […]

    characteristics, most of all in its speed and flight range,

    […]

    it was inferior as far as versatility was concerned.

    warthunder.com

    Она весит 13 т и может перевозить до 2 т

    […]

    груза с помощью установленного

    […] дизельного двигателя Deutz BF 6L 913 мощностью 160 […]

    л.с. или GM 4-53T мощностью 175 л.с. Колеса

    […]

    амфибии имеют диаметр 2.96 м и ширину 1.5 м. Скорость на суше 8 км/ч, на воде — 5 км/ч. На палубу амфибии может приземляться небольшой вертолет, а чтобы амфибия не перевернулась от воздушных потоков, создаваемых лопастями вертолета, предусмотрена система 4х якорей, фиксирующих VARF.

    trucksplanet.com

    Weighing a total of 13 t, 2 t payload, it was powered by a

    […] Deutz BF 6L 913 160 hp or GM 4-53T 175 hp engine […]

    with wheels of 2.96 m diameter and

    […]

    1.5 m wide. Speed of 8 km / h on land and 5 in water.

    trucksplanet.com

    Светодиоды «, «BF«, «FDO» и «FS» не являются […]

    элементами системы обеспечения безопасности и не должны использоваться в

    […]

    качестве таковых.

    download.sew-eurodrive.com

    The «R«, «BF», «FDO» and «FS» LEDs are not safety-oriented […]

    and may not be used as a safety device.

    download.sew-eurodrive.com

    Страхование типа «Bf« и «Cf» подготовила EGAP […]

    при тесном сотрудничестве с банковским сектором с целью позволить банкам оперативно

    […]

    реагировать на потребности своих клиентов, а экспортёрам позволить получить от продажи экспортных дебиторских задолженностей финансовые средства для реализации последующих контрактов.

    egap.cz

    The insurance of the types «Bf» and «Cf» has been prepared […]

    by EGAP in close cooperation with the banking sector with aim

    […]

    of enabling banks to react flexibly to needs of their clients and helping exporters to acquire financial funds for realization of further contracts by selling of their export receivables.

    egap.cz

    ELSRMBF/AF облегченная версия […]

    саморегулирующийся нагревательный кабель, включающий внешнюю оболочку, которая безопасна

    […]

    для использования с пищевыми продуктами и питьевой водой.

    eltherm.com

    ELSR-M-BF/AF is the light version […]

    of a self-regulating heating cable featuring an outer jacket which is KTW-proofed and

    […]

    suitable for use in potable water.

    eltherm.com

    В 2000 году, проработав около года на должности начальника отдела обслуживания и продаж в подразделении Olympus France, он вернулся в компанию Olympus Medical Systems Europa GmbH в Гамбурге, заняв пост начальника отдела GI/EUS/BF и подразделения маркетинга услуг.

    olympus.com.ru

    In 2000, after spending about a year as Department Manager, Service & Sales Management with Olympus France, he returned to Olympus Medical Systems Europa GmbH in Hamburg to take on the role of Department Manager GI/EUS/BF and Service Marketing Division.

    olympus.it

    Выполнен проект по изготовлению пилотных

    […]

    образцов портативного мультимедийного проигрывателя, использующего разнообразные

    […] аудиоинтерфейсы, на процессоре Blackfin BF548.

    promwad.com

    The project for the pilot samples production of the portable

    […]

    multimedia players that use different audio interfaces and

    […] are based on Blackfin BF548 processor was successfully […]

    completed.

    promwad.com

    SF1605x400 обработанной винт мяч

    […] шариковинтовая SF типа обрабатываемой в соответствии с BK12 и BF/FF12 опор ШВП.

    zappautomation.co.uk

    The SF1605x400 machined ball screw is

    […] the SF type ballscrew machined to fit the BK12 and BF/FF12 ballscrew supports.

    zappautomation.co.uk

    Во-вторых,

    […] использовать VAV BF типа низкого шума […]

    ветра шасси используется в основном для различных кондиционеры, воздушные

    […]

    завесы, отопления и охлаждения, вентилятор и т.д., также могут быть использованы в промышленных и горнодобывающих предприятий, общественных мест, крытый вентиляции.

    ru.shyngda.com

    Second, use VAV BF type low-noise wind […]

    chassis is mainly used for a variety of air conditioning units, air curtain, heating

    […]

    and cooling fan, etc., can also be used in industrial and mining enterprises, public places, indoor ventilation.

    en.shyngda.com

    Чтобы привести автомобиль в боевую готовность и показать силу были использованы 3-дюймовые навесы и особые

    […]

    колеса матового черного цвета, а также

    […] грязевые шины М/Т BF Goodrich, был добавлен […]

    большой передний кенгурятник, ограничительная

    […]

    планка и багажник на крыше.

    ms-auto.co.jp

    To be fully armed and show the impact, 3 inch lift ups and

    […]

    special mat black wheel and BF Goodrich

    […] mud terrain tires, large front grill guard […]

    and tail guard and roof racks are added.

    ms-auto.co.jp

    Мы также добавили черные боковые пороги, 2-дюймовый

    […]

    навес, эксклюзивные колеса черного цвета и всесезонные

    […] грязевые шины BF Goodrich для придания […]

    более неустрашимого вида.

    ms-auto.co.jp

    We also added black side tube step, 2 inch lift up, exclusive black color

    […] wheel and BF Goodrich mud terrain tire […]

    to make it with a look of fearless determination.

    ms-auto.co.jp

    Поскольку пропорциональная

    […] счетная трубка BF3 будет реагировать […]

    только на термальные нейтроны, полиэтиленовый модератор,

    […]

    который замедляет случайные быстрые нейтроны до термальных энергий, окружает нейтронно чувствительную трубу.

    ru.flukebiomedical.com

    Since the BF3 proportional counter […]

    tube will only respond to thermal neutrons, a polyethylene moderator, which slows the

    […]

    incident fast neutrons to thermal energies, surrounds the neutron sensitive tube.

    flukebiomedical.com

    В настоящий момент компания

    […] […] Promwad работает над системой видео наблюдения и регистрации с использованием стандарта сжатия изображения JPEG2000 на базе кодека ADV212/202 и двухъядерного процессора Blackfin BF561.

    promwad.com

    Currently Promwad Company develops a video surveillance and recording system using JPEG2000 image compression standard based on ADV212/202 codec and Blackfin BF561 duo core processor.

    promwad.com

    I. Общие сведения о Шанхае должен достичь Фан-Ко,

    […] дизайн и производство BF VAV низким шасси шум […]

    ветра предназначены для вентилятора выхлопных

    […]

    устройств для удовлетворения оперативных потребностей различных рабочих условиях, он имеет небольшой размер, легкий вес, красивый внешний вид, низкий уровень шума, простота в обслуживании.

    ru.shyngda.com

    I. Overview of Shanghai should reach a Fan Co., the design and

    […] production of the BF VAV low noise wind chassis […]

    designed for the blower exhaust devices

    […]

    to meet the operational requirements of different working conditions, it has a small size, light weight, beautiful appearance, low noise, easy maintenance.

    en.shyngda.com

    Наряду со страхованием кредита на инвестиции мы наше предложение расширили на два следующих страховых продукта для страхования

    […]

    просроченных задолженностей по экспортным

    […] поставочным кредитам (вид Bf и Cf), которые позволяют […]

    банкам откупать экспортные задолженности

    […]

    без регресса на экспортера.

    egap.cz

    Simultaneously with insurance of a credit for the financing of investments, we extended our offer by two other insurance products for

    […]

    insurance of ceded receivables from export

    […] supplier credits (types Bf and Cf) which enable […]

    banks to purchase export receivables

    […]

    without recourse against the exporter.

    egap.cz

    Оборот

    […] компании Manitou BF, специализирующейся […]

    только на подъемных машинах, превысил миллиард евро (более 15 миллиардов

    […]

    эстонских крон) в год.

    intrac.ee

    The turnover of Manitou BF, who is focused […]

    only on lifting machines, is over one milliard euro (more than 15 milliard Estonian kroons ) a year.

    intrac.ee

    Для учета коры в изымаемой при заготовке древесине необходимо использовать «долю коры в заготовленной древесине» (BF).

    ipcc-nggip.iges.or.jp

    Bark fraction in harvested wood (BF) should be 4.33 applied to account for bark in wood removals with harvest.

    ipcc-nggip.iges.or.jp

    BFC продолжает тесно сотрудничать с BFМ для обеспечения максимальной координации деятельности […]

    с подразделениями на местах.

    unesdoc.unesco.org

    BFC continue to work closely with BFM to ensure maximum coordination with the field offices.

    unesdoc.unesco.org

    Сознание, бессознательное, подсознание: ailev — LiveJournal

    Прошёл круглый стол по проблемам сознания и их влияние на проблемы AGI, видео доступно: https://www.youtube.com/watch?v=B9aDvikjAhw

    От нас выступала Анна Лубенченко, у неё был первый доклад. Сразу скажу, что перед критикой доклада из своих бытовых пониманий «сознания» (в сознании же, как и в футболе, воспитании детей и опасностях пандемий разбирается каждый!) познакомьтесь в литературой, там есть слайд на эту тему (слайды доступны в https://drive.google.com/drive/folders/1_-4nHnLngT1C5l1MAM1HwtxeCeX7oLdC), ибо «стандартная модель сознания» это вполне себе отсылка на эту литературу, а не просто так слова вырвались. И так со многими словами из доклада, они требуют не бытовой трактовки. Доклад вполне успешен, вот тут даже людям интересные мысли в голову приходят по итогам доклада, что гаджеты могут не только отвлекать внимание, но и наоборот — помогать его удерживать, https://www.facebook.com/groups/agirussia/permalink/3469306159774604/. Мы в Школе именно это и развиваем, каждый должен стать киборгом, отрастить себе полезный экзокортекс!

    Доклад Сергея Шумского напомнил, что схема внимания понятийна и часть её не в сознании — напомнил о различении бессознательного (S1 по Канеману, только не в сознании), подсознания (S2 по Канеману, тоже не в сознании) и сознания с двумя модусами (S1 и S2 по Канеману, что осознано — то схема, и её можно смотреть. Я нарисовал это представление как выход спектра формальности мышления во второе измерение, с намеренно узкой полоской сознания по отношению к обширному подсознанию и бессознательному:

    Шумский в докладе напомнил, что всё это связано с примерно семью разными режимами работы мозга (default network, executive network и т.д., https://en.wikipedia.org/wiki/Large-scale_brain_networks), и по факту всё сильно сложней. Но нам нужно оставить важное для наших целей. А цель простая: объяснять движения по спектру формальности, включая вывод в сознание и наоборот — увод в автопилотирование (пример для танцев вытаскивания паттерна движения по внешнему наблюдению за своим движением и затем разрушение ненужной автоматизации — https://vk.com/wall-179019873_873).

    Схема удобна для, например, подобных рассуждений (помним, что работаем не на самых краях диаграммы, поэтому совсем уж чистых режимов не будет!):
    — в системном фитнесе объясняем, что понятийные рассуждения не нужны, ибо они медленны. Работаем в «животном» режиме S1, в левой части спектра: вытаскиваем в сознание бессознательные ощущения, а не подсознательные уже оформленные понятийно мысли об этих ощущениях. Но уходим влево, начиная с работы справа, то есть понятийной работы, рациональных объяснений в S2 того, что именно нужно осознавать. А затем автоматизируем — уход влево вниз, на бессознательный автопилот.
    — в онтологике объясняем, что для формализации уходим вправо, чистим-блистим сознательными проходами, а потом точно так же уходим в автопилот. Но это уже понятийный автопилот, подсознательный.

    Этот пост тут для дискуссии (поглядите, довольно много наших заседаний посвящены тем или иным проблемам сознания — все они записываются, а какая-то часть даже выкладывается в публичный доступ на видеоканале Школы, хотя и не все заседания подряд): https://www.youtube.com/channel/UCJ0Uq_WB7GLmY-NTz2oFoUQ/videos

    UPDATE: обсуждение — https://www.facebook.com/ailevenchuk/posts/10219391856081163 (и первый же коммент про надсознание! Эзотерикой мы не интересуемся, достаточно механистических моделей сознания, знакомьтесь предварительно с профессиональной, а не науч-поп литературой, и уж тем более не с науч-поп-психологической литературой, как и предложено в посте).

    Сознание, подсознание и бессознательное.

           Может быть единственная заслуга Фрейда состоит в том, что он обратил внимание учёных и философов на проблему бессознательного. О бессознательном заговорили уже в 19 столетии, но тема находилась на периферии исследовательских интересов, чаще всего в связи с психиатрией и схожими специфическими областями. Психоанализ убедил всех, что подсознание не менее важно в поведении человека, чем сознание, и без анализа подсознания человека не понять. Так что же такое подсознание и действительно ли оно есть в человеке?


           

             Подсознание (под-сознание) указывает на некую внутреннюю область, включенную в сознание или соседствующую с ним. Подсознание представляется нами как темная комната. И из этой комнаты выползают все те монстры, которые разрушают запланированную жизнь и взламывают «правильное» поведение. Но есть ли на самом деле внутри нас такая комната?  
              Если говорить о бессознательном, то это есть не освещенное светом сознания, неотрефлексированное. Смысл, как видим, совсем другой, чем у «подсознательного». Бессознательное вовсе не обязательно представляет собой сферу, окружающую сознание, бессознательное вообще может не иметь границ. Но как тогда быть с сознанием? 
    Сознание — как освещенное пространство комнаты (представьте себе свечу на столе в темной комнате).  Сознание — не комната и даже не то, что освещается светом, а сам свет, который накладывается на предметы. Бессознательное — не область и не комната — это всё, что не осмысляется сознанием. К примеру, любое чувство будет однозначно бессознательным.
              Инстинкты, всё связанное с телом — это всё бессознательное, потому что может влиять на поведение и даже мышление непосредственно. Страх огня — бессознателен. Таким образом в том, что мы по привычке считаем сознанием (совокупность мышления) есть очень много бессознательного. Бессознательное и сознательное переплетаются, у них нет никаких границ.
            Второй уровень бессознательного — культурное бессознательное. Кажется безусловным, что всё культурное относится к сознательному, осмысленному. Но это вовсе не так. Большая часть культуры усваивается и используется нами в виде готовых неизменных штампов, стереотипов. Само мышление оформляется с помощью языка, а язык не столько осмысляется, сколько выучивается.
             Мало кто задумывается, почему он говорит именно так, а не иначе, и что же значит каждое употребляемое им слово. Культура ослабляет влияние естественного бессознательного, часто подавляет его. Но в то же время вносит в мышление и поведение человека ещё больше бессознательного, к тому же органически чуждого индивиду.                Путаница бессознательного, перемешанность сознательного и бессознательного делает их приниципиально неразделимыми.
    Никто не может сказать, где начинается и где кончается сознание. Возвращаясь к метафоре темной комнаты, мы не только не можем сказать где кончается круг света, но даже не можем сказать что на самом деле есть свет, а что тьма. Мы не можем сказать, показывает ли свет предметы или искажает их. То что называется образованием — не есть ли это способ затемнения сознания? Бессознательное — не тёмная комната, и монстры из него не выходят. Монстры рождаются из столкновения сознания и бессознательного. Закон предшествует нарушению — нет закона — нет нарушения. 
           Бессознательного не стоит бояться, хотя неплохо было бы его хоть немного понимать. Изучение бесознательного нужно начинать с изучения сознания. Ключ именно в сознании, принципах его работы. Рассуждать о бессознательном не изучив сознания — значит просто сочинять сказки. 
           Сон — свалка сознания, это мешанина из зрительных образов, обрывков мыслей, неосознанных побуждений. Анализировать такой винегрет совершенно бесполезно. Почему же интересно слушать, как рассказывают сны, и даже можно узнать что-то о человеке? Потому что рассказ о сне — вовсе не само сновидение. Это некое сочинение по мотивам, и в нем действительно могут проявиться наклонности человека. Но сами сны — а их невозможно фиксировать никакими способами — для понимания человека бесполезны.        
           Бессознательное всегда предшествует сознанию. Сознание осмысляет и рефлексирует по поводу бессознательного. Бессознательное ежеминутно присутствует как вне сознания, так и в самом сознании.  Сознание не может расширить свои границы, потому что этих границ нет, и по той же причине не может сузить круг бессознательного.               Развитие сознания не умаляет бессознательного, а дополняет его. Реабилитация бессознательного — необходимый шаг на пути к возрождению естественных начал жизни.

    Сознание и Подсознание. Прямой контакт с Подсознанием

    Читайте также

    Подсознание

    Подсознание Многие люди верят, что удлинение своего рабочего времени и более упорный труд – единственный способ заработать деньги. На практике такой подход оказывается тупиком. Более правильный подход состоит в более разумной организации работы, в использовании для

    7. СОЗНАНИЕ, ПОДСОЗНАНИЕ И БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ.

    7. СОЗНАНИЕ, ПОДСОЗНАНИЕ И БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ. Эту главу стоит начать с сознания, как определяющего деятельность человека. К концу прошлого века и философия, и психология накопили массу определений сознания. Но они, зачастую противореча одно другому, не раскрывали сути

    Сознание и подсознание

    Сознание и подсознание Сознание по своей сути представляет анализирующий аппарат, который постоянно занимается модифицированием и анализом опыта с привлечением уже ранее испытанного опыта для нахождения новых путей решения, создания более эффективных стратегий. И

    Подсознание

    Подсознание Теперь перейдем к изучению нижней половины нашего разума – подсознания. Именно здесь в игру вступает шестое чувство, к тому же именно в этой половине разума протекает пять шестых нашего мыслительного процесса. Эта часть разума поистине волшебна, это

    1 и 2. Подсознание.

    1 и 2. Подсознание. Здесь легко усмотреть влияние Кожибского (Korzybski). Дальнейшие сведения о вопросах, рассматриваемых в этих параграфах, можно найти в книгах:Charles Brenner. An Elementary Textbook of Psychoanalysis. New York: Doubleday Anchor Books, 1957.Ives Hendrick. Facts and Theories of Psychoanalysis. 3rd edn; New York: Alfred A. Knopf,

    Сознание и подсознание. Общие сведения

    Сознание и подсознание. Общие сведения Как работает мозг человека? Психологи и физиологи пытались ответить на этот вопрос на протяжении не одного столетия. Человек – удивительный организм, своего рода совершенная система, управляемая сложным механизмом. Конечно, по

    Сознание и подсознание

    Сознание и подсознание Прежде чем говорить о сознании и подсознании, расскажем, чем они отличаются друг от друга и какую функцию выполняют. Обратимся к физиологии. Наш мозг состоит из большого мозга и его коры. Большой мозг, или подкорка, занимает большую часть объема

    Подсознание

    Подсознание Раньше ученые думали, что все происходящее осознается разумом, однако в настоящее время известно, что разуму подвластно далеко не все. Большая роль в мышлении отводится мыслям, чувствам и впечатлениям. Считается, что каждое сознательное действие имеет за

    Глава 6. Сознание и подсознание

    Глава 6. Сознание и подсознание Мы знаем, что наш разум состоит из сознательной и подсознательной частей. Он словно айсберг, большая часть которого находится под водой и лишь малая — на поверхности. Большая часть, к которой мы не имеем сознательного и свободного доступа —

    Глава 8 Как использовать сознание и подсознание, чтобы быть привлекательным для окружающих

    Глава 8 Как использовать сознание и подсознание, чтобы быть привлекательным для окружающих Начните искренне и бескорыстно интересоваться людьми Хорошие взаимоотношения с другими людьми – это важная составляющая успеха. Тот, кто не ладит с окружающими, вряд ли может

    Уход в подсознание

    Уход в подсознание При стереотипизации понятия его дальнейшее развитие прекращается. Действует закон Клапареда: чем больше мы пользуемся каким-либо понятием, тем меньше мы его осознаем.Когда мы в первый раз узнали, что шнурки завязываются бантиком, то это потребовало

    Сознание и Подсознание

    Сознание и Подсознание Разум человека можно разделить на две части – Сознательный разум (сознание) и Подсознательный разум (подсознание). Разделение это совершенно условное. Образно говоря, Сознание – капитан корабля (или штаб армии), а Подсознание – это вся остальная

    Сознание, подсознание, сверхсознание

    Сознание, подсознание, сверхсознание Одним из парадоксов разума современного человека является его, мягко говоря, раздвоенность на сознательный и бессознательный разум. У среднестатистического взрослого человека в один и тот же момент времени может активно работать

    Что выдает подсознание

    Что выдает подсознание Что вы можете вывести из себя методом автоматического письма в ответ на вопрос о своих истинных желаниях? Конечно, это будет все то, что вы и так хорошо знаете. Ваше подсознание — это вы, у вас неосознанно постоянно идет обмен информацией, оно знает о

    Подсознание

    Подсознание В подсознательной памяти хранится грандиозное количество информации – образы, выводы, чувства и многое другое, о чем сознательное мышление совершенно не помнит. Это огромное хранилище знаний за пределами сознания несет в себе мощную скрытую силу, которой

    Подсознательное определение и значение | Словарь английского языка Коллинза

    Примеры «подсознание» в предложении

    подсознание

    Эти примеры были выбраны автоматически и могут содержать конфиденциальный контент.Подробнее… Его особенно интересуют манипуляции над коллективом и подсознанием.

    Times, Sunday Times (2015)

    Ваше подсознание готово к использованию любым удобным для вас способом.

    Хопкинс, Том. Путеводитель по продажам (1994)

    Должно быть что-то глубоко в подсознании, которое заставило меня сделать это.

    Times, Sunday Times (2008)

    Сознательная и подсознательная части вашего разума очень важны в этом бизнесе.

    Times, Sunday Times (2011)

    Подсознание всегда работает на вас.

    Вера Пайффер ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ: все, что вы всегда знали о позитивном мышлении, но знали боюсь претворить в жизнь (2001)

    Или порочная любовь исходит из глубины подсознания?

    Times, Sunday Times (2011)

    Скажите это вслух, чтобы позволить вашему подсознанию принять это.

    Солнце (2014)

    Наше подсознание хочет для нас самого лучшего.

    Times, Sunday Times (2014)

    Что мы можем сделать, так это заглянуть в наше подсознание и увидеть, что влияет на нас и насколько сильно.

    Times, Sunday Times (2008)

    Любой подход, направленный на устранение страха, должен помочь изменить подсознание.

    Вера Пайффер ПОЗИТИВНО БЕЗ СТРАХА: освобождение от сдерживающих вас страхов (2001)

    Подробнее …

    Разум состоит из двух частей: подсознательного и сознательного.

    Остин, Валери Самогипноз (1994)

    Наш подсознательный страх перед пауками находится в воздушном шаре, который мягко улетает прочь.

    Times, Sunday Times (2014)

    Какая-то незначительная, своенравная часть моего подсознания, казалось бы, предлагает последнее ура.

    Times, Sunday Times (2011)

    Или, возможно, это просто подсознательный страх, что мой может быть больше их.

    Times, Sunday Times (2010)

    Но память обо всем этом была заперта глубоко в моем подсознании, все еще ожидая, чтобы ее высвободили.

    Тернер, Джанин за закрытыми дверями — советы семьям, страдающим от насилия в доме (1988)

    Мне нравится писать очень подсознательно.

    Солнце (2015)

    Может быть, те, кто часто мечтает плавать, на самом деле выражают свое подсознательное стремление к независимости и свободе в незагроможденном мире, управляемом законами природы.

    Times, Sunday Times (2016)

    Между тем, глубоко в моем подсознании забралась мысль, напоминающая мне, что нужно дать достаточно времени, чтобы вернуться к парому.

    Times, Sunday Times (2009)

    Подсознательное желание мужчин наказать женщин за то, что они носили комбинезоны и убегали из дома во время войны?

    Times, Sunday Times (2010)

    Эти годы прочно вошли не только в мою память и подсознание, но и в мои Семья и друзья.

    Times, Sunday Times (2014)

    И все же где-то глубоко в моем подсознании первобытное предубеждение говорит, что я должен быть кормильцем.

    Солнце (2015)

    Мне кажется, первая половина интроспективна, более меланхолична, и есть подсознательное понимание того, что должно было произойти.

    Солнце (2013)

    Благодаря последовательной и громкой рекламе он проник в наше подсознание так же органично, как сами бактерии внедрились в наш ежедневный рацион.

    Times, Sunday Times (2007)

    определение подсознания по The Free Dictionary

    За всем этим у него было подсознание, что он всего лишь принимает участие в какой-то мистической игре; и все же с такой самоотверженностью, которая, когда он остановился, чтобы подумать об этом, изумила его, он без труда и стеснения предался этой удивительной интермедии.Тем не менее, в его подсознании закладывалось впечатление, что это был добрее, чем Ламай, чем Агно, чем Башти, это был самый добрый черный, с которым он встречался в Сомо. Вид этой банды хулиганов, объединившихся для охоты на духовенство, породил к идее в уме мальчика, которая вращалась туманным образом в самых сокровенных глубинах его подсознания с тех пор, как его победа над тремя рыцарями так легко принесла ему такие богатства в виде лошадей, оружия, доспехов и золота .был полублондом, в его подсознании смутно жило представление, что она брюнетка. Короче говоря, он был больше похож на немца, чем на француза; и как бы они ни восхищались им, что-то в подсознании этих галлов было раздражено его мольбой о мире в такой мирной манере. Мы читали, читали и читали об этом столько раз, что, возможно, в нашем коллективном подсознании мы хорошо осведомлен почти обо всех серьезных угрозах в мире. (1999), что интуиция — это процесс, осуществляемый в подсознании.Интерпретация в процессе обучения сотрудников несоответствия навыков была обнаружена через понимание рабочих процедур. Представление основано на музыке, речи и изображении, во время путешествия, полного сюрреализма сквозь время и подсознание для современного человека, которого сегодня преследуют, как всегда. раньше, тенью одиночества, пренебрегая коллективным аспектом его существования. Она находит двойное сознание Дюбуа в Ирен, «которая борется между действиями в соответствии со своим устоявшимся сознанием и конфликтующим подсознанием, представленным Клэр» (Chaudhri 4).Подсознание, интуиция, огромные интеллектуальные возможности, полная информация о предыдущем и накапливаемом в этой жизни опыте, знаниях, навыках располагаются в душе, которая может при необходимости (непонятно как определяюще) передавать часть своей информации на эпидуши и постоянно получать от него весь накопленный опыт. Ей интересно общаться со своими собственными множественными уровнями сознания и подсознания. В ее трехканальном видео под названием Ath’thaniyah показаны загадочные архитектурные сооружения, такие как беспорядочная лестница, ведущая на платформу со спутниковой тарелкой и спектаклем.

    Подсознание против бессознательного: полное сравнение и различия [2021]

    Узнайте о бессознательном и подсознательном: определение, синоним. Как управлять сознанием подсознательно и бессознательно

    Человек может многому научиться, понимая значение и концепции бессознательного и подсознательного. В лучших практиках разнообразия и включения это принесет нам пользу, если мы поймем, как наша модель мышления работает сознательно, бессознательно и подсознательно.Психологи считают, что мы сможем лучше управлять своими эмоциями и реакциями, если сможем понять разницу между бессознательной и подсознательной предвзятостью.

    Три основных уровня модели разума

    Существует три уровня модели разума — сознательный, подсознательный и бессознательный .

    Вкратце, сознание определяет наши мысли, действия и осведомленность .

    Подсознание определяется как реакции и действия, которые мы осознаем, когда думаем о нем .

    Бессознательное определяется как глубокие тайники нашего прошлого и воспоминаний .

    Что такое

    Без сознания ?

    В отличие от сознательного разума, в котором мы можем и легко признавать чувства и познание, мы, , определяем бессознательное как более глубокий умственный процесс. Ученые согласились с тем, что трудно и почти невозможно измерить события бессознательного разума, потому что это не нейроанатомическая структура.

    Бессознательное — это процесс, который происходит автоматически.Сознательные мысли человека не могут исследовать этот процесс, потому что он происходит под сознанием. Однако исследователи выдвинули гипотезу, что бессознательное влияет на поведение человека.

    Согласно Фрейду, бессознательное хранит все подавленные мысли и чувства. Эти мысли и чувства могут проявляться как в повседневных, так и в неожиданных ситуациях, часто вызванных спусковым крючком. Например, подавленная ненависть к алкоголизму отца может быть вызвана запахом спиртного.

    Теоретически трудно измерить бессознательное, но Фрейд считал, что мы можем получить к нему доступ с помощью психоаналитической терапии. С помощью психоанализа можно «заманить» бессознательное, потому что считается, что подавленные мысли и чувства являются источниками многих психологических проблем.

    Примеры бессознательного поведения

    Примеры бессознательных событий включают подавленные чувства, автореакции, комплексы и скрытые фобии. Исторически сложилось так, что чувства, мысли и реакции, находящиеся за пределами человеческого сознания, приписывались божественной роли в определении мотива или действия.

    Самый распространенный пример бессознательного поведения — это оговорка Фрейда. Это явление, когда человек совершает ошибку в памяти или словесную ошибку, например называть супруга именем бывшего или использовать неправильное слово для чего-то.

    Слушатели часто интерпретируют эти ошибки как скрытые эмоции говорящего. Несмотря на то, что они считаются случайными, Фрейд считал, что это раскрывает больше, чем кажется. Предположительно, листки показывают гораздо более глубокие и реальные тайные мысли и чувства, которые испытывает человек.

    Было проведено несколько исследований, чтобы найти связь между этими вербальными ошибками и ошибками памяти и бессознательным. Предполагается, что чем больше у человека подавленных мыслей и чувств, тем выше вероятность того, что он совершит словесные ошибки.

    Другой пример, хотя и более сложный, чем оговорка Фрейда, — это внутренний расизм. Психологи и специалисты в области психического здоровья считают, что даже если мы сознательно против расистской идеологии, у каждого, скорее всего, будут какие-то условия для внутреннего расизма.

    Это тревожная мысль, но, понимая и исследуя нашу культурную структуру и воспитание, мы, возможно, сможем противостоять расистской обусловленности. Обусловленность — важный фактор в анализе, чтобы понять, откуда происходит наше бессознательное поведение.

    Что такое

    Подсознание ?

    Подсознание — это вторичная система разума, которая регулирует все в нашей жизни. С психологической точки зрения мы, , определяем подсознание как часть нашего разума, которая в настоящее время не находится в фокусе осознания.Проще говоря, это барьер, который создает наш разум, потому что мозг постоянно получает информацию через наши органы чувств.

    Однако этот барьер не блокирует все. Он хранит информацию в мозгу для последующего поиска. Возможно, вы слышали поговорку, что наш разум ничего не забывает. Подсознание действует как фильтр, поэтому мы не перегружены стимулами из окружающей среды.

    Примеры поведения подсознания

    Подсознание позволяет нам делать то, о чем нам не нужно думать, но мы можем изменить их, если захотим.Хороший пример подсознательного поведения — дыхание. Нам совсем не нужно думать, чтобы дышать, но мы можем изменить способ управления своим дыханием и его характер.

    Другими примерами подсознания являются подсознательная память или автоматические навыки. Пианистам или машинистам не нужно смотреть на клавиши пианино или клавиатуру, чтобы знать, где они находятся. Автоматический навык начинался как приобретенный навык, но по мере того, как мы повторяем движение, исполнительная функция со временем ослабевает.

    Сопротивление переменам — еще один пример подсознательного поведения.Выживание встроено в нашу психику, но иногда наши инстинкты могут быть вредны для нас. Инстинкты кишечника — это подсознательное поведение, которое говорит нам, что делать, а чего не делать. Однако иногда инстинкты могут ошибаться.

    Мы можем считать, что счастье — это хорошо, но изменение, которое нам нужно сделать, чтобы достичь этого счастья, может вызвать у нас страх и боль. Страх и боль не обязательно плохи, но наше подсознание может сказать нам обратное и, таким образом, удерживать нас от такого прыжка.

    Разница между бессознательным и подсознательным

    Бессознательное и подсознание — два разных явления.Бессознательное — это процесс, который происходит автоматически и недоступен для самоанализа. Подсознание, напротив, является частью процесса нашего сознания, который не находится в активном фокусе осознания.

    Вы можете получить в подсознании через интроспекцию, что вы, вероятно, сможете идентифицировать свое поведение подсознательно , мотивацию или импульс. Бессознательное не может быть, за неимением лучшего слова, «вызванным». Например, было бы намного сложнее вывести или определить точку происхождения вашей глубокой фобии, но вы можете легко изменить способ дыхания.

    Нередко некоторые используют эти термины как синонимы из-за их тонких различий. Один из самых простых способов понять их — представить себе айсберг. То, что видно, — это сознание, а то, что лежит ниже и глубже, — это подсознание и бессознательное.

    Айсберг больше, чем то, что можно увидеть невооруженным глазом, когда вся конструкция взята вместе. Однако и подсказка, и то, что ниже, существуют больше, чем то, что заметно. Поскольку бессознательное недоступно для самоанализа, его источник можно найти с помощью специалистов в области психического здоровья.

    Заключение

    Изучение психики человека интересно как профессионалам, так и неспециалисту. Понимание бессознательного и подсознательного может помочь нам лучше ориентироваться в наших эмоциях и реакциях. Когда мы можем найти привязку того, как мы думаем и ведем себя к тому, что пережил наш мозг, это может позволить нам иметь лучшее и здоровое сознание.

    В нашем мире создания разнообразного и инклюзивного общества и рабочего места для нас критически важно понимать, как мы принимаем решения и выносим суждения сознательно, подсознательно или бессознательно.В конце концов, вы полностью отдаете себе отчет в том, что существует слишком много видов разнообразия, которые могут повлиять на наши решения. Осведомленность — это наша первая линия защиты от дискриминации и предрассудков.



    Что такое сознание в одном предложении и простых словах?

    Сознание определяет наши мысли, действия и осведомленность . Узнайте больше о подсознательном и бессознательном на сайтеiversity social

    Что такое подсознание в одном предложении и простых словах?

    Подсознание определяется как реакции и действия, которые мы осознаем, когда думаем о нем .Узнайте больше о подсознательном и бессознательном на сайтеiversity social

    Что такое бессознательное в одном предложении и простых словах?

    Бессознательное определяется как глубокие тайники нашего прошлого и воспоминаний . Узнайте больше о подсознательном и бессознательном на сайтеiversity social

    Видео с бессознательной предвзятостью

    Бессознательное против подсознательного

    Джесс Ман

    Подсознание против бессознательного предубеждения

    Какие университеты, колледжи и высшие учебные заведения нанимают сейчас?

    • Подсознательное определение, синоним
    • Бессознательное определение, синоним

    Роль сознательного разума

    В психоаналитической теории личности Зигмунда Фрейда сознательный разум состоит из всего, что находится внутри нашего сознания.Это аспект нашей умственной обработки, о котором мы можем думать и говорить рационально.

    Сознательный разум включает в себя такие вещи, как ощущения, восприятия, воспоминания, чувства и фантазии внутри нашего текущего осознания. С сознательным умом тесно связано предсознательное (или подсознательное), которое включает в себя вещи, о которых мы не думаем в данный момент, но которые мы можем легко привлечь к сознательному осознанию.

    Вещи, которые сознательный разум хочет скрыть от осознания, вытесняются бессознательным.Хотя мы не осознаем этих чувств, мыслей, побуждений и эмоций, Фрейд считал, что бессознательное все еще может влиять на наше поведение.

    То, что находится в бессознательном, доступно только сознательному уму в замаскированной форме. Например, содержимое бессознательного может перетекать в сознание в форме снов. Фрейд считал, что, анализируя содержание сновидений, люди могут обнаружить бессознательное влияние на их сознательные действия.

    Метафора айсберга

    Фрейд часто использовал метафору айсберга для описания двух основных аспектов человеческой личности.Верхушка айсберга, возвышающаяся над водой, представляет сознательный разум. Как вы можете видеть на изображении вверху, сознание — это лишь «верхушка айсберга». Под водой находится гораздо большая часть айсберга, представляющая бессознательное.

    Хотя сознательное и предсознательное важны, Фрейд считал, что они гораздо менее важны, чем бессознательное.

    Фрейд считал, что то, что скрыто от осознания, оказывает наибольшее влияние на нашу личность и поведение.

    Сознательные и предсознательные различия

    Сознательный разум включает в себя все то, что вы в настоящее время осознаете и о чем думаете. Это в некоторой степени похоже на кратковременную память и ограничено по объему. Ваше осознание себя и окружающего мира является частью вашего сознания.

    Предсознательное мышление, также известное как подсознание, включает в себя вещи, о которых мы, возможно, в настоящее время не осознаем, но которые мы можем при необходимости подтянуть к сознательному осознанию.

    Возможно, вы сейчас не думаете о том, как выполнять деление в столбик, но вы можете получить доступ к информации и осознать ее, когда столкнетесь с математической задачей. Подсознание — это часть разума, соответствующая обычной памяти. Эти воспоминания не являются сознательными, но мы можем вернуть их к сознательному осознанию в любое время.

    Подсознание

    Хотя эти воспоминания не являются частью вашего непосредственного осознания, их можно быстро осознать с помощью сознательных усилий.Например, если бы вас спросили, какое телешоу вы смотрели вчера вечером или что вы ели на завтрак сегодня утром, вы бы вытащили эту информацию из своего предсознательного.

    Полезный способ думать о предсознательном состоит в том, что оно действует как своего рода привратник между сознательной и бессознательной частями разума. Он позволяет только определенным частям информации проходить и осознать сознание.

    Номера телефонов и номера социального страхования также являются примерами информации, хранящейся в вашем предсознательном уме.Хотя вы не ходите сознательно, постоянно думая об этой информации, вы можете быстро извлечь ее из своего подсознания, когда вас попросят связать эти числа.

    В метафоре айсберга Фрейда предсознательное существует прямо под поверхностью воды. Вы можете увидеть мутную форму и очертания затопленного льда, если сосредоточитесь и попытаетесь увидеть его.

    Как и бессознательное, Фрейд считал, что предсознательное может влиять на сознание.Иногда информация из предсознательного выходит на поверхность неожиданным образом, например, во сне или в случайных оговорках (известных как оговорки Фрейда). Хотя мы могли не думать об этих вещах активно, Фрейд полагал, что они все же служат для влияния на сознательные действия и поведение.

    Подсознательных эмоций и как с ними бороться

    Эмоции — это сообщения из подсознания, и эти сообщения можно использовать для более продуктивного поведения.

    Прошлое

    В прошлом, возможно, вы часто испытывали страдания от негативных сообщений: страх, беспокойство, гнев, разочарование и зависть.К тому же, чувствуя себя несчастным, вы не смогли достичь того, чего хотели в то время. Другими словами, пребывание в этих эмоциональных состояниях мешало вам достичь желаемого, и это была ваша вина.

    В центре внимания — настоящее

    Как только вы поймете, что эти эмоции — просто сообщения, указывающие на то, что вам нужно сделать что-то другое, вы можете отложить их в сторону и быстро отойти от них. Это можно сделать, признав, что эмоция — это просто сообщение.Затем спросите свое подсознание: как я могу…? или Что мне нужно сделать, чтобы…? Задавая эти вопросы, вы ставите перед вашим подсознанием задачу найти способ быстро и эффективно двигаться вперед. После того, как вы задали эти вопросы, переключите внимание на то, чего вы можете достичь с помощью своего сознательного ума.

    Научитесь доверять подсознанию

    Естественно задаться вопросом, есть ли у вас способность или уверенность в своем подсознании, чтобы сделать это.Как и во всем, что мы делаем в жизни, мы должны учиться. Вот несколько советов, которые могут помочь, а также есть отличные книги по этой теме:

    • После нескольких безуспешных сознательных попыток найти способ что-то сделать, очистите свой разум и вздохните. Позвольте решению найти вас. Как только вы найдете свой путь к этой открытости, вы узнаете, что ваше подсознание предоставит вам то, что вам нужно, когда вам это нужно.

    • Проверьте свое подсознание, установив будильник на время, когда вы хотите проснуться, а затем скажите своему подсознанию, что вы хотите проснуться на 5 минут раньше.

    Вы заметите, что после того, как вы испытаете вышеупомянутое в течение нескольких дней, вы обретете полную уверенность в своем подсознании.

    Столкнувшись с эмоцией, напоминайте себе, что это всего лишь сообщение. Не забудьте спросить свое подсознание: как я могу чаще испытывать эту положительную эмоцию? Что мне нужно сделать, чтобы заменить мои чувства страха, беспокойства, разочарования, гнева, зависти или прокрастинации радостью, миром и удовлетворением? Затем немедленно переходите к сознательной деятельности.После некоторой практики и немного времени вы можете быть поражены тем, насколько легче и приятнее становится жизнь.

    Почему подсознание имеет значение ☍ Mindlab

    Если вы хотите по-настоящему понять поведение потребителей, вам необходимо не только смотреть на явные ответы людей (то, что они говорят, что им нравится), но также принимать во внимание подсознательные эмоции и суждения. Но почему подсознательные процессы влияют на наши решения? Несомненно, нам следует принимать более взвешенные решения, если мы сознательно больше думаем о своих решениях и не позволяем интуиции брать верх.В этом сообщении в блоге я рассмотрю, как мы используем подсознательное «мышление» для принятия решений и почему это действительно хорошая стратегия.

    Бидоны и автомобили из-под кокса

    Часто думают, что мы основываем свои решения в первую очередь на сознательном мышлении, когда на карту поставлено многое, например, когда мы покупаем дорогие товары, выбираем место для проживания или покупаем машину. Напротив, при покупке более дешевых или менее важных товаров подсознательная мысль часто является основным двигателем наших решений (обычно мы выбираем товар в течение нескольких секунд из ряда конкурентов, не взвешивая сознательно все их плюсы и минусы, но скорее доверяя нашей интуиции).Эта теория, безусловно, имеет смысл, если вы думаете о подсознательном мышлении как о быстром и относительно легком, а о сознательном мышлении как о медленном, более трудном процессе, который можно использовать для преодоления подсознания и более тщательной оценки различных аспектов. Но есть ли в подсознательном процессе принятия решений нечто большее, чем очевидно? Если вы принимаете важное решение (например, покупаете дом), ваши друзья и семья посоветуют вам потратить много времени на обдумывание различных вариантов, усомниться в принятии решения, записать преимущества и недостатки и обсудить их с другими.Но исследования показали, что доверие только своим сознательным мыслям не всегда может быть лучшим подходом.

    Спонтанность и счастье

    Мы думаем, что усердное обдумывание и обоснование решений приведут к лучшим результатам, но это не всегда так. Был проведен эксперимент, чтобы проверить, будут ли люди более довольны спонтанными решениями или теми, которые они оправдывают (Wilson et al., 1990). Для этого участникам был предоставлен выбор между несколькими плакатами, которые им разрешили оставить после эксперимента.Половине участников нужно было просто выбрать плакат и отнести его домой, в то время как другую половину попросили записать причины, по которым они выбрали плакат. Обоим сказали, что экспериментатор не будет знать, какой плакат он выбрал, чтобы они не чувствовали себя осужденными за свои решения. Спонтанная группа не только выбрала плакаты, отличные от группы обсуждения (плакаты, которые были « просто красивыми » вместо плакатов с мотивирующими лозунгами и т. Д.), Когда несколько месяцев спустя их спросили об их решениях, они также были гораздо более довольны этим выбором. они сделали.Но кто-то может возразить, что выбор плаката — не особо важное решение, и что, конечно, мы можем доверять своему подсознанию, чтобы сделать этот выбор. Однако следующий пример покажет, что мы должны использовать интуицию и при принятии более важных решений.

    Наше подсознание лучше принимает важные решения?

    Чтобы проверить, делаем ли мы лучшие суждения, используя сознательный или подсознательный процесс принятия решений, в Амстердамском университете была проведена серия исследований, посвященных выбору квартир или потенциальных соседей по комнате (Dijksterhuis, 2004).Для этого участникам было показано по 12 фрагментов информации о каждой возможной квартире (например, размер, расположение) или соседе по комнате (например, аккуратно, весело). Способ подачи информации гарантировал, что всегда существует гипотетический «лучший выбор» (одна квартира лучше других). После демонстрации информации участникам было предложено сразу выбрать наиболее понравившееся (контрольное условие), дать им 3 минуты подумать о своем решении, а затем выбрать (сознательное мышление), либо их отвлекли на трудное задание на 3 минуты, а затем попросили. принять решение (это препятствовало сознательной мысли и, следовательно, рассматривалось как подсознательное решение).При рассмотрении сделанных ими выборов выяснилось, что подсознательная группа принимала лучшие решения (субъективно, а также когда принималась во внимание индивидуальная важность факторов — например, когда кто-то сказал, что местоположение важнее размера и т. Д.) .

    Как это возможно?

    Когда мы думаем о сознательном и подсознательном мышлении как о медленном или быстром или как об усилии или без усилий, мы упускаем один важный аспект этих различных способов «мышления»: количество информации, которую можно обработать.Сознание может обрабатывать за один раз только относительно небольшой объем информации, в то время как способность подсознания к обработке намного больше. Следовательно, когда нам нужно сделать суждение и принять во внимание только несколько фактов, сознательное мышление может привести к лучшим результатам, чем подсознание, в то время как подсознание, кажется, лучше формирует общие впечатления. Когда необходимо учитывать множество факторов, сознательное обдумывание рискует принять во внимание не всю информацию, а принять решение только на нескольких фактах.Поэтому даже при принятии сложных, важных решений часто бывает лучше прислушаться к своим внутренним ощущениям. И один из советов, которые дали вам ваши друзья и семья ранее, на самом деле основан на этой идее: спите в зависимости от вашего решения. Часто, если ненадолго отвлечься, можно прийти к выводу, и художники, авторы и все, кому нужно использовать свое творчество, будут знать, что инкубация (уход от проблемы) может очень помочь в поиске хороших решений.

    В целом можно сказать, что не только простые, неважные решения лучше всего принимать с помощью подсознания, но даже на сложные и важные решения, такие как выбор дома, в значительной степени влияет наше подсознание, поскольку оно обеспечивает более глобальное впечатление.Вот почему проверка подсознательных, неявных и автоматических впечатлений важна не только при попытке предсказать успех недорогих товаров, таких как товары повседневного спроса, но также дает большое представление о более дорогих товарах (и связанных с ними брендах, рекламе). стратегии и дизайн).

    Mindlab предлагает наиболее точные и эффективные исследования рынка, потому что мы не просто спрашиваем людей, что они думают, мы выясняем, что они чувствуют.

    Подсознание

    Абстракция

    Многие психологи все еще рассматривают бессознательный разум как тень «настоящего» сознательного разума, хотя в настоящее время существуют существенные доказательства того, что бессознательное не является явно менее гибким, сложный, контролирующий, совещательный или ориентированный на действия, чем его аналог.Это «сознательно-центрическое» предубеждение отчасти связано с операциональным определением в когнитивной психологии, которое отождествляет бессознательное с подсознательным. Мы рассматриваем доказательства, оспаривающие этот ограниченный взгляд на бессознательное, возникшее в результате современных исследований социального познания, которые традиционно определяли бессознательное с точки зрения его непреднамеренной природы; это исследование продемонстрировало существование нескольких независимых бессознательных систем управления поведением: перцептивной, оценочной и мотивационной.С этой точки зрения делается вывод, что как в филогенезе, так и в онтогенезе действия бессознательного разума предшествуют появлению сознательного разума — это действие предшествует отражению.

    Современные взгляды на бессознательное весьма разнообразны. В когнитивной психологии бессознательная обработка информации приравнивается к подсознательной обработке информации, в связи с чем возникает вопрос: «Насколько хорошо ум извлекает значение из стимулов, о которых человек не осознает?» (е.g., Greenwald, Klinger, & Schuh, 1995). Поскольку стимулы подсознательной силы относительно слабы и имеют низкую интенсивность по определению, психические процессы, которыми они управляют, обязательно минимальны и бесхитростны, и поэтому эти исследования привели к выводу, что возможности бессознательного разума ограничены, а бессознательное скорее ограничено. «Тупой» (Loftus & Klinger, 1992).

    Социальная психология подошла к бессознательному под другим углом. Там традиционное внимание уделялось психическим процессам, о которых человек не подозревает, а не стимулам, о которых он не подозревает (например,г., Nisbett & Wilson, 1977). За последние 30 лет было проведено много исследований, посвященных тому, насколько люди осознают важное влияние на их суждения и решения, а также причины их поведения. Это исследование, в отличие от традиции когнитивной психологии, привело к мнению, что бессознательный разум оказывает всепроникающее мощное влияние на такие высшие психические процессы (см. Обзор в Bargh, 2006).

    И, конечно же, фрейдистская модель бессознательного все еще с нами и продолжает оказывать влияние на то, как многие люди думают о «бессознательном», особенно за пределами психологической науки.Фрейдовская модель бессознательного как основного направляющего воздействия на повседневную жизнь, даже сегодня, более конкретна и детализирована, чем любая из тех, что можно найти в современной когнитивной или социальной психологии. Однако данные, на основе которых Фрейд разработал модель, были отдельными тематическими исследованиями, включающими ненормальное мышление и поведение (Freud, 1925/1961, стр. 31), а не строгими научными экспериментами над общеприменимыми принципами человеческого поведения, которые используются в психологических моделях. На протяжении многих лет эмпирические тесты не учитывали особенности фрейдистской модели, хотя в общих чертах когнитивные и социально-психологические данные действительно поддерживают Фрейда в отношении существования бессознательного мышления и его способности влиять на суждения и поведение (см. Вестен, 1999).Независимо от судьбы его конкретной модели, историческое значение Фрейда в отстаивании сил бессознательного не подлежит сомнению.

    То, как кто-то рассматривает силу и влияние бессознательного по сравнению с сознательными способами обработки информации, во многом зависит от того, как вы определяете бессознательное. До недавнего времени в истории науки и философии психическая жизнь считалась полностью или в основном сознательной по своей природе (например, Декарта cogito и космология Джона Локка «разум прежде всего»).Примат сознательного мышления в отношении того, как люди исторически думали о разуме, сегодня иллюстрируется словами, которые мы используем для описания других видов процессов — все это модификации или уточнения слова сознательный (т. Е. Бессознательное, предсознательное, подсознательное, бессознательное). ). Более того, существует высокий консенсус относительно качеств сознательных мыслительных процессов: они являются преднамеренными, управляемыми, последовательными по своей природе (потребляют ограниченные ресурсы обработки) и доступны для осознания (т.е., устный отчет).

    Однако в отношении бессознательного такого консенсуса не существует. Из-за монолитного характера определения сознательного процесса — если процесс не обладает всеми качествами сознательного процесса, следовательно, он не является сознательным — по крайней мере, два разных «несознательных» процесса были изучены в ходе исследования. 20-й век в рамках в значительной степени независимых исследовательских традиций, которые, казалось, едва замечали существование другого: исследование восприятия New Look, включающее предсознательный анализ стимулов до того, как результаты анализа были представлены сознательному осознанию, и исследование приобретения навыков, предполагающее получение эффективность процессов с практикой с течением времени, пока они не станут подсознательными (см. обзор в Bargh & Chartrand, 2000).

    Обратите внимание на то, как различаются качества двух бессознательных процессов: в исследовании New Look человек не намеревался участвовать в процессе и не осознавал этого; В исследовании приобретения навыков человек действительно намеревался принять участие в процессе, который, будучи начатым, мог ускользнуть без необходимости сознательного руководства. Набор текста и вождение автомобиля (для опытной машинистки и водителя соответственно) являются классическими примерами последнего — оба являются эффективными процедурами, которые могут выполняться вне сознания, но, тем не менее, оба являются преднамеренными процессами.(Никто не садится печатать, в первую очередь, не имея смысла, и то же самое относится к вождению автомобиля.) Эти и другие трудности с монолитным разделением ментальных процессов на сознательные или бессознательные по принципу «все или ничего» имеют привели сегодня к разным «вкусам» бессознательного — различным операционным определениям, которые приводят к совершенно разным выводам о силе и масштабах бессознательного.

    Таким образом, мы против когнитивной психологии приравнивания бессознательного к подсознательной обработке информации по нескольким причинам.Во-первых, это рабочее определение неестественно и излишне ограничительно. Подсознательные стимулы не возникают естественным образом — они по определению слишком слабые или кратковременные, чтобы проникнуть в сознание. Таким образом, несправедливо оценивать возможности бессознательного с точки зрения того, насколько хорошо оно обрабатывает подсознательные стимулы, потому что бессознательные (подобные сознательным) процессы эволюционировали, чтобы иметь дело с естественными (регулярной силы) стимулами и реагировать на них; оценка бессознательного с точки зрения обработки подсознательных стимулов аналогична оценке интеллекта рыбы на основе ее поведения вне воды.И, как и следовало ожидать, операциональное определение бессознательного в терминах обработки подсознательной информации фактически привело к выводу поля, что бессознательное, в общем, довольно тупое.

    В статье в специальном выпуске журнала American Psychologist (Loftus & Klinger, 1992) однажды был задан вопрос: «Умное или глупое бессознательное?» Поскольку бессознательный рассматривался как подсознательный — или насколько умны люди, когда реагируют на стимулы, о которых они не подозревают (например,g., Greenwald, 1992) — участники и редакторы выпуска пришли к единому мнению, что бессознательное на самом деле довольно тупое, поскольку оно способно только к рутинной деятельности и мало что воспринимает без помощи сознания (Loftus & Klinger, 1992) . (Обратите внимание, что, хотя бессознательное может быть «тупым» в отношении подсознательных стимулов, оно все же умнее, чем сознание, которое даже не может сказать, что такие стимулы были представлены!) Авторы проблемы пришли к выводу, по большей части, что, хотя концепция активация и примитивное ассоциативное обучение могут происходить бессознательно, в отличие от всего сложного, требующего гибкой реакции, интеграции стимулов или высших психических процессов.

    Однако термин без сознания изначально имел другое значение. Самое раннее использование этого термина в начале 1800-х годов относилось к гипнотически индуцированному поведению, при котором загипнотизированный субъект не знал причин и причин своего поведения (Goldsmith, 1934). В О происхождении видов Дарвин (1859) использовал этот термин для обозначения процессов «бессознательного отбора» в природе и противопоставил их преднамеренному и преднамеренному отбору, долгое время проводившемуся фермерами и животноводами для создания лучших сортов кукурузы. более толстые коровы и более шерстистые овцы.Фрейд, который приписывал ранним исследованиям гипноза первоначальное открытие бессознательного (см. Brill, 1938), также использовал этот термин для обозначения поведения и идей, которые не были сознательно преднамеренными или вызванными — например, «фрейдистские оговорки» и почти все Примеры, приведенные в Психопатология повседневной жизни , связаны с непреднамеренным поведением, источник или причина которого были неизвестны человеку. Во всех этих случаях термин бессознательный относился к непреднамеренной природе поведения или процесса, и сопутствующее отсутствие осознания было не стимулами, которые провоцировали поведение, а влиянием или последствиями этих стимулов.

    Таким образом, использование термина бессознательное первоначально было основано на непреднамеренных действиях человека, а не на его способности обрабатывать информацию о подсознательной силе (поскольку технологии, необходимой для представления такой информации, еще не существовало). И это уравнение бессознательного с непреднамеренным — вот как бессознательные явления концептуализировались и изучались в рамках социальной психологии в течение последней четверти века или около того. В основополагающей статье Нисбетта и Уилсона (1977) был поставлен вопрос: «В какой степени люди осведомлены об истинных причинах своего поведения и могут сообщить о них?» Ответ был «не очень хорошо» (см. Также Wilson & Brekke, 1994), что было удивительно и противоречиво в то время, учитывая общее предположение многих, что суждения и поведение (высшие психические процессы) обычно предназначались сознательно и, следовательно, были доступны для осознанная осведомленность.Если эти процессы были недоступны для осознания, то, возможно, они не предназначались сознательно, а если они не предназначались сознательно, то как на самом деле они были выполнены?

    Этот последний вопрос послужил мотивацией для исследования социальной психологии эффектов прайминга и автоматизма, в ходе которого изучались способы, которыми могут быть запущены высшие психические процессы, такие как суждение и социальное поведение, а затем действовать без сознательного намерения и руководства. Следовательно, это исследование оперативно определяло бессознательные влияния с точки зрения отсутствия осознания влияний или эффектов запускающего стимула, а не самого запускающего стимула (Bargh, 1992).И какая разница в этом изменении операционного определения! Если изменить операциональное определение бессознательного от обработки стимулов, о которых человек не осознает, к влияниям или эффектам обработки стимулов, о которых он не подозревает, внезапно становятся очевидными истинная сила и масштаб бессознательного в повседневной жизни. Определение бессознательного в терминах первого приводит непосредственно к выводу, что оно тупо, как грязь (Loftus & Klinger, 1992), тогда как определение его в терминах второго дает мнение, что оно в высшей степени разумно и адаптивно.

    Этот расширенный и расширенный взгляд на бессознательное также более совместим с теорией и доказательствами в области эволюционной биологии, чем «только подсознательный» взгляд когнитивной психологии. Как и Дарвин и Фрейд, биологи-эволюционисты думают о бессознательном в гораздо большей степени в терминах непреднамеренных действий, а не в терминах неосознавания стимулов. В своей основополагающей работе Эгоистичный ген Докинз (1976) отметил впечатляющие и разумные замыслы в природе, которые возникли просто в результате слепого процесса естественного отбора.Он называл природу «слепым часовщиком, бессознательным часовщиком», потому что не было сознательной преднамеренной направляющей руки в создании этих разумных конструкций (Dennett, 1991, 1995).

    ЕСТЕСТВЕННОЕ БЕССОЗНАНИЕ ЭВОЛЮЦИОННОЙ БИОЛОГИИ

    В соответствии с этими основными предположениями естествознания, исследования социального познания за последние 25 лет принесли поток удивительных открытий, касающихся сложных субъективных и поведенческих явлений, которые действуют за пределами осознания.Поскольку полученные данные не имели смысла с учетом «тупой бессознательной» точки зрения мейнстрима психологической науки (а именно, как могла такая тупая система обработки данных сделать так много в плане адаптивной саморегуляции?), Нам пришлось смотреть за пределы психологию, чтобы понять их и их значение для человеческого разума. К счастью, если поместить их в более широкий контекст естественных наук, особенно эволюционной биологии, широко распространенные открытия сложных систем управления бессознательным поведением не только имеют смысл, но и оказываются предсказанными на априорных основаниях (Dawkins, 1976; Dennett, 1991). , 1995).

    Гены, культура и раннее обучение

    Учитывая неопределенность будущего и медленную скорость генетических изменений, наши гены не дают нам фиксированной реакции на определенные события (потому что их нельзя предвидеть с какой-либо степенью точности), но с общими тенденциями, адаптивными к местным вариациям (Докинз, 1976). Именно по этой причине эволюция превратила нас в открытые системы (Mayr, 1976). Это неограниченное качество дает возможность «подстроить» новорожденного к местным условиям.Многое из этого дается нам человеческой культурой, местными условиями (в основном социальными) мира, в котором мы родились. Докинз (1976) отметил, что фенотипическая пластичность позволяет младенцу полностью автоматически усваивать «уже изобретенную и в значительной степени отлаженную систему привычек в частично неструктурированном мозге» (стр. 193).

    Получение культурных знаний — это гигантский шаг к адаптации к нынешней местной среде. Любой человеческий младенец, рожденный сегодня, может быть немедленно перемещен в любое место и в любую культуру мира, и тогда он будет адаптироваться и говорить на языке этой культуры так же хорошо, как и любой ребенок, родившийся там (Dennett, 1991).Культурные руководства по надлежащему поведению (включая язык, нормы и ценности) «загружаются» в период раннего развития ребенка, тем самым значительно снижая непредсказуемость мира ребенка и его или ее неуверенность в том, как действовать и вести себя в нем.

    И не только общие культурные нормы и ценности так легко усваиваются в этот ранний период жизни; мы также впитываем особенности поведения и ценности самых близких нам людей, обеспечивая еще более тонкую настройку тенденций соответствующего поведения.В обзоре 25-летних исследований подражания младенцам Мельцов (2002) пришел к выводу, что маленькие дети многое узнают о том, как себя вести, просто пассивно подражая другим детям, а также их взрослым опекунам. В частности, младенцы широко открыты для таких тенденций к подражанию, поскольку у них еще не развиты структуры когнитивного контроля, чтобы подавлять или подавлять их.

    Бессознательное стремление к цели как открытая система

    Гены в первую очередь определяют наше поведение через мотивации (Tomasello et al., 2005). Активная цель или мотив — это локальный агент, с помощью которого находит выражение генетическое влияние далекого прошлого. Эволюция работает через мотивы и стратегии — желаемые конечные состояния, которые мы ищем, из любой исходной точки в истории и географического местоположения, карты судьбы, нанесенные нам (Tomasello et al., 2005).

    Многие недавние исследования показали, что бессознательное стремление к цели дает те же результаты, что и сознательное преследование (обзоры в Dijksterhuis, Chartrand & Aarts, 2007; Fitzsimons & Bargh, 2004).Концепция цели, однажды активизированная без ведома участника, действует в течение продолжительных периодов времени (без сознательного намерения или контроля человека), чтобы направлять мысли или поведение к цели (например, Bargh, Gollwitzer, Lee-Chai, & Troetschel, 2001). Например, ненавязчивая инициализация цели сотрудничества заставляет участников, играющих роль рыболовной компании, добровольно положить больше рыбы обратно в озеро для пополнения рыбной популяции (тем самым уменьшая их собственную прибыль), чем участники в контрольном условии (Bargh et al. al., 2001).

    Более того, качества основного процесса кажутся такими же, поскольку участники с прерванными бессознательными целями, как правило, хотят возобновить и завершить скучную задачу, даже когда у них есть более привлекательные альтернативы, и они будут проявлять большую настойчивость в решении задачи в лицо. препятствий, чем участники в контрольных условиях (Bargh et al., 2001). Эти черты давно характерны для сознательного стремления к цели (Lewin, 1935). Чем объясняется сходство бессознательного и сознательного стремления к цели? Учитывая позднее эволюционное появление сознательных способов мышления и поведения (e.g., Donald, 1991), вполне вероятно, что сознательное стремление к цели исключало или использовало уже существующие бессознательные мотивационные структуры (Campbell, 1974; Dennett, 1995).

    Бесконечный характер такого бессознательного преследования цели проявляется в том факте, что цель действует на любой релевантной для цели информации, которая происходит в следующей экспериментальной ситуации (супралиминальной, конечно), которая не может быть известна человеку. заранее — точно так же, как наши гены запрограммировали нас, чтобы мы были способны адаптироваться и процветать в местных условиях в далеком будущем, которое нельзя было предвидеть в деталях.То, что бессознательно действующая цель способна адаптироваться ко всему, что произойдет дальше, и использовать эту информацию для продвижения к цели, ясно демонстрирует уровень гибкости, который опровергает карикатуру на «бессознательное бессознательное», в которой бессознательное, как утверждается, способно только на жесткие и фиксированные ответы (Loftus & Klinger, 1992). Представление о негибком бессознательном также несовместимо с основными наблюдениями при изучении моторного контроля, поскольку очень гибкие онлайн-корректировки производятся бессознательно во время двигательного акта, такого как захват чашки или блокирование футбольного мяча (Rosenbaum, 2002).

    Социальное поведение, бессознательно управляемое текущим контекстом

    Открытый характер нашего развитого дизайна также заставил нас быть очень чувствительными и реактивными к настоящему, местному контексту. Точно так же, как эволюция дала нам общие «хорошие уловки» (Dennett, 1995) для выживания и воспроизводства, так и культура и раннее обучение адаптировали наши адаптивные бессознательные процессы к более специфическим местным условиям, в которых мы родились, контекстуальное праймирование — это механизм, который обеспечивает еще более точную адаптацию к событиям и людям в настоящем времени (Higgins & Bargh, 1987).В контексте контекстного прайминга простое присутствие определенных событий и людей автоматически активирует наши представления о них и, соответственно, всю внутреннюю информацию (цели, знания, влияние), хранящуюся в этих представлениях, которая имеет отношение к ответной реакции.

    Развитая, врожденная основа этих повсеместных прайминговых эффектов обнаруживается в том факте, что они присутствуют вскоре после рождения, поддерживая подражательные способности младенца (см. Meltzoff, 2002). Такие эффекты прайминга, при которых то, что человек воспринимает, напрямую влияет на то, что он делает, зависят от существования тесной автоматической связи между восприятием и поведением.Действительно, эта тесная связь была обнаружена в когнитивной нейробиологии с открытием зеркальных нейронов в премоторной коре головного мозга, которые становятся активными как когда человек воспринимает данный тип действия другого человека, так и когда он сам участвует в этом действии (Frith & Wolpert, 2004).

    Автоматическая связь между восприятием и поведением приводит к тому, что по умолчанию они склонны действовать так же, как и те, кто нас окружает (Dijksterhuis & Bargh, 2001). Таким образом, как вариант по умолчанию или отправная точка для вашего собственного поведения, слепое или бессознательное принятие того, что делают другие вокруг вас, имеет хороший адаптивный смысл, особенно в новых ситуациях и с незнакомцами.Эти стандартные тенденции и их бессознательная и непреднамеренная природа были продемонстрированы несколько раз на взрослых людях в исследованиях Чартрана и его коллег (см. Chartrand, Maddux, & Lakin, 2005). Люди не только склонны перенимать физическое поведение (позу, мимические жесты, движения рук и рук) незнакомцев, с которыми они взаимодействуют, не имея намерения и не подозревая об этом, но и эта бессознательная имитация также имеет тенденцию увеличивать симпатию и привязанность. между индивидами, служа своего рода естественным «социальным клеем».

    Кроме того, подтверждая это представление о естественной контекстной настройке своего поведения на текущую среду, когнитивные исследования показывают, что объекты, связанные с действием, активируют несколько планов действий параллельно и что производство действия управляется некоторой формой выборочного растормаживания. Например, результаты показывают, что внешние раздражители (например, молотки) автоматически заставляют нас физически взаимодействовать с миром (например, выполнять силовой захват, Tucker & Ellis, 2001). Одновременная активация нескольких планов действий очевидна в промахах действий (Heckhausen & Beckmann, 1990) и в нейропсихологическом синдроме потребительского поведения, при котором пациенты неспособны подавлять действия, вызываемые объектами окружающей среды, связанными с действиями (Lhermitte, 1983). ).

    Предпочтения и чувства как бессознательные направляющие к настоящему.

    Эволюция (а также раннее обучение и культура) влияет на наши предпочтения и, через них, на нашу склонность приближаться к аспектам нашего окружения или избегать их. Мы предрасположены предпочитать одни объекты и аспекты нашей окружающей среды другим. Мы часто руководствуемся своими чувствами, интуицией и инстинктивными реакциями, которые ставят во главу угла важные дела или внимание (Damasio, 1996; Schwarz & Clore, 1996).

    Однако эти направляющие не возникают на пустом месте. Наши нынешние предпочтения основаны на тех, которые служили адаптивным целям в прошлом. Принцип эволюционной теории состоит в том, что эволюция постепенно строится на том, с чем ей приходится работать в данный момент; изменения медленные и постепенные (Allman, 2000). Знания, полученные на более низком уровне слепого отбора — кратчайшие пути и другие «хорошие приемы» (Dennett, 1995), которые последовательно работали в нашем долгосрочном эволюционном прошлом, — подпитываются как отправная точка и появляются как априорное знание, источник, о котором мы не знаем.Кэмпбелл (1974) назвал эти «сокращенные процессы», потому что они избавляют нас (индивидуально) от необходимости выяснять с нуля, какие процессы полезны, а какие опасны.

    В соответствии с нынешним аргументом, что бессознательное развилось как система управления поведением и как источник адаптивных и соответствующих импульсов действия, эти бессознательно активируемые предпочтения должны быть напрямую связаны с поведенческими механизмами. Эта связь установлена ​​в нескольких исследованиях: немедленные и непреднамеренные процессы оценки напрямую связаны с поведенческими предрасположенностями подхода и избегания.Чен и Барг (1999; см. Также Neumann, Förster, & Strack, 2003) показали, что участники быстрее совершают приближающие движения рукой (подтягивая рычаг к себе), когда реагируют на объекты позитивного отношения, и быстрее совершают движения избегания ( отодвигая рычаг) при реагировании на объекты отрицательного отношения. Это было правдой, даже несмотря на то, что сознательной задачей в эксперименте было вовсе не оценивать объекты, а просто «сбивать с экрана» названия этих объектов, как только они появляются.

    Эта тесная связь между непосредственной бессознательной оценкой и соответствующими тенденциями к действию (приближение против избегания) обнаруживается во всем животном царстве; они есть даже у одноклеточных парамеций. То, что автоматическая активация установок ведет непосредственно к соответствующей мышечной готовности у взрослых людей, удивительно только с той точки зрения, что действия и поведение всегда являются функцией сознательного намерения и руководства (например, Bandura, 1986; Locke & Latham, 2002).Более того, как только кто-то участвует в таком подходе и поведении избегания, они «откликаются» на наши сознательные суждения и чувства (так что тонкое побуждение человека к мышечным действиям, подобным подходу или избеганию, производит положительный или отрицательный эффект, соответственно. ; Neumann et al., 2003), что еще раз подтверждает идею о том, что действие предшествует отражению.

    БЕССОЗНАНИЕ КАК ИСТОЧНИК ПОВЕДЕНЧЕСКИХ ИМПУЛЬСОВ

    Идея о том, что действие предшествует размышлению, не нова.Некоторые теоретики постулируют, что сознательный разум не является источником или происхождением нашего поведения; вместо этого они предполагают, что побуждения к действию активируются неосознанно и что роль сознания — как привратник и создатель чувств постфактум (Gazzaniga, 1985; James, 1890; Libet, 1986; Wegner, 2002). В этой модели сознательные процессы включаются после того, как в мозгу возник поведенческий импульс, то есть импульс сначала генерируется бессознательно, а затем сознание заявляет (и переживает) его как свое собственное.Тем не менее, на сегодняшний день мало что сказано о том, откуда именно берутся эти импульсы.

    Однако, учитывая рассмотренные выше доказательства, теперь, похоже, есть ответ на этот вопрос. Существует множество поведенческих импульсов, генерируемых в любой момент времени, которые происходят из наших эволюционировавших мотивов и предпочтений, культурных норм и ценностей, прошлого опыта в аналогичных ситуациях, а также из того, что другие люди в настоящее время делают в той же ситуации. Эти импульсы предоставили нам бессознательно действующие мотивы, предпочтения и связанные с ними поведенческие тенденции подхода и избегания, а также мимикрию и другие побуждающие к поведению эффекты, вызванные простым восприятием поведения других.Определенно, кажется, нет недостатка в предложениях нашего бессознательного относительно того, что делать в той или иной ситуации.

    Конфликт и сознание

    Учитывая множественные источники бессознательных поведенческих импульсов, возникающих параллельно, конфликты между ними неизбежны, поскольку поведенческая активность (в отличие от бессознательной умственной деятельности) имеет место в последовательном мире, в котором мы можем делать только одно за один раз. время. Как отмечалось выше, в начале онтогенеза действия имеют тенденцию отражать действия «подавленного» ума.Нет сомнений в том, что младенец не сможет вынести боль или подавить элиминационное поведение в обмен на какое-то вознаграждение в будущем. Однако во время развития оперантное обучение оказывает большее влияние на поведение, и действия начинают отражать подавление. Это приводит к подавлению программы действий, нейронного события, имеющего интересные свойства. Часто это связано с противоречивыми намерениями. Из-за задержки удовлетворения конфликт может состоять из стремления как есть, так и не есть. Конфликтующие намерения имеют негативную субъективную цену (Lewin, 1935; Morsella, 2005).

    Независимо от адаптивности плана (например, бег по горячему песку пустыни, чтобы добраться до воды), раздор, который сочетается с конфликтом, нельзя выключить добровольно (Morsella, 2005). Влечения можно подавлять поведенчески, но нельзя подавлять ментально. Бессознательные агенты больше не влияют на поведение напрямую, но теперь они влияют на природу сознания. Влечения продолжают ощущаться сознательно, даже если они не выражаются поведенчески. Таким образом, они функционируют как «интернализованные рефлексы» (Выготский, 1962), которые могут быть использованы, чтобы играть важную роль в ментальном моделировании.Как известно инженерам, лучший способ узнать последствия того или иного курса действий (за исключением его фактического выполнения) — это смоделировать его. Одно из преимуществ моделирования заключается в том, что знание результатов усваивается без риска выполнения действий. В самом деле, некоторые теоретики теперь предполагают, что функция явной сознательной памяти — моделировать будущие потенциальные действия (Schacter & Addis, 2007).

    Бессознательное руководство будущим поведением

    Такие симулякров (т.д., продукты моделирования) бесполезны без некоторой способности их оценивать. Если бы генерал не имел представления о том, что представляет собой благоприятный исход битвы, имитировать боевые порядки было бы бесполезно. Моделирование может создавать симулякры, но само по себе не может их оценивать. Оценка потенциальных действий является сложной задачей, поскольку зависит от принятия во внимание различных факторов (например, физических или социальных последствий). Большая часть знаний о том, что является благоприятным, уже воплощена в самих агентных системах, которые до появления подавления непосредственно контролировали поведение.Эти теперь подавленные агенты реагируют на симулякры, как если бы они реагировали на реальные внешние стимулы. Эти интернализованные рефлексы дают оценочное суждение или инстинктивные чувства, необходимые для моделирования.

    Таким образом, бессознательные процессы разрешения конфликтов предоставляют ценную информацию для сознательных процессов планирования будущего. При достаточно сильной мотивации и приверженности намеченному курсу действий конкретные планы, такие как «когда произойдет X , я сделаю Y », сами действуют автоматически, когда возникает будущая возможность, как в исследовании намерения реализации, проведенном Голлвитцером и его коллегами (е.г., Gollwitzer, 1999). Таким образом, бессознательные процессы не только адаптируют нас к текущей ситуации, но и влияют на прокладываемые нами пути, чтобы направлять наше будущее поведение.

    ЗАКЛЮЧЕНИЕ

    На протяжении большей части истории человечества существовали только концепции сознательного мышления и преднамеренного поведения. В 1800-х годах два очень разных развития — гипноз и теория эволюции — указали на возможность бессознательных, непреднамеренных причин человеческого поведения. Но почти два столетия спустя современная психологическая наука остается приверженной сознательно-центрической модели высших психических процессов; не помогло то, что наши представления о силах бессознательного во многом основаны на исследованиях обработки подсознательной информации.Это исследование с его операциональным определением бессознательного как системы, которая управляет подсознательной стимуляцией из окружающей среды, помогло увековечить представление о том, что сознательные процессы являются первичными и что они являются причинной силой, стоящей за большинством, если не всеми, человеческими суждениями. и поведение (например, Locke & Latham, 2002).

    Мы предлагаем альтернативную перспективу, в которой бессознательные процессы определяются с точки зрения их непреднамеренной природы, а внутреннее отсутствие осознания связано с влиянием и действием запускающих стимулов, а не запускающих стимулов (поскольку почти все естественные стимулы являются супралиминальный).Благодаря этому определению бессознательного, которое является исходным и историческим, современные исследования социального познания по эффектам прайминга и автоматизма показали существование сложных, гибких и адаптивных систем управления бессознательным поведением. Казалось бы, они имеют высокую функциональную ценность, особенно в качестве поведенческих тенденций по умолчанию, когда сознательный разум по своему обыкновению уходит из нынешней среды в прошлое или будущее. Приятно осознавать, что бессознательное наблюдает за магазином, когда хозяин отсутствует.

    В остальных естественных науках, особенно в нейробиологии, предположение о примате сознания не так широко распространено, как в психологии. Предполагается, что сложный и разумный замысел живых существ управляется не сознательными процессами со стороны растений или животных, а скорее слепо адаптивными процессами, возникшими в результате естественного отбора (Dennett, 1995). Это не означает, что человеческое сознание не играет никакой роли или что оно не обладает особыми способностями преобразовывать, манипулировать и передавать информацию относительно умственных способностей других животных, но что это сознание не является необходимым для достижения сложных, адаптивных и интеллектуальное поведенческое руководство, продемонстрированное в появляющейся литературе по праймингу.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *