Как называется человек, который делает все идеально и вовремя

Все по полочкам, стык к стыку, минута в минуту – как называется человек, который делает все идеально? Как описать человека, который любит во всем максимальный порядок и не терпит каких-либо недоработок? В чем сложность этого явления и почему такое поведение может мешать жизни.

Человек, который делается все по максимуму называется — перфекционист. Причем, люди с такой чертой стараются делать все идеально, вне зависимости от своих реальных возможностей. Иногда, вызывая негатив в жизни.

Перфекционизм — черта характера

Это скорее стиль жизни, который, иногда «выходит боком» для самого перфекциониста. Все дело в том, что главное и самое важное описание этого феномена – сделать дело максимально четко и качественно. Будь то простая уборка и расхламление шкафа с вещами или поклейка обоев в своей квартире. Так в чем проблема? Хорошо, качественно?

Порой, перфекционисты берутся за дело, которое им не по силам. Пытаясь выполнить его на все 100% — они часами «зависают» над проблемой, не имея психологической возможности делегировать ее другому человеку. Тратя время, они пытаются разобраться в нише и выполнить задачу максимально качественно. Хотя, человек, не имеющий подобной «хворобы» — просто бы сделал дело, как умеет.

Еще один характерный минус перфекционизма – частое разочарование в самом себе. Как и ко всему окружающему, такой тип людей относится к себе тоже с завышенными требованиями. Помимо внешних составляющих, люди-перфекционисты очень щепетильно «роются» в своем внутреннем мире, пытаясь довести его до совершенства.

Перфекционист в отношениях

Разумеется, и в отношениях, и в смейной жизни, человек, который привык делать все по максимуму – будет стараться выстроить все максимально «красиво». Конечно, относительно своего восприятия красоты.

Партнер перфекциониста – как правило, человек не наделенный подобной чертой характера. Напротив, подсознательно перфекционисты ищут себе пару, которую будут «доделывать до совершенства».

Несмотря на очевидные минусы, стиль жизни, когда делаешь все по максимуму – скорее преимущество, чем недостаток. В мире, когда все гонятся лишь за деньгами, плюя на качество, перфекционист – настоящая находка.

kak-nazyvaetsya.ru

Перфекционист это тот, кто стремится к совершентсву

Доброго времени суток, уважаемые читатели моего блога! В последнее время в обиходе стало часто появляться слово перфекционист и многие задаются вопросом — кто это? Сегодня я подробно раскрою определение этого слова и расскажу о положительных и отрицательных чертах такого типа личности. В статье вы также увидите несколько фото, которые иллюстрируют образно говоря «Ад» и «Рай» для перфекциониста.

Содержание статьи

Значение слова перфекционист

Слово перфекционист происходит от английского perfect, что в переводе означает совершенство. Но поскольку совершенных людей не бывает, то перфекционисты просто к этому стремятся.

Перфекционизм может быть как адекватной чертой личности, так и отклонением от нормы, в этом случае это невростеническая форма. В книге Тала Бен-Шахара “Парадокс перфекциониста” эти типы называются адаптивный и дезадаптивный перфекционизм.

Существует несколько видов перфекционизма:

• направленный на себя: стремление быть идеальным;
• направленный на других: высокие требования к окружающим;
• направленный на мир: убежденность в том, что мир должен соответствовать определенным правилам и законам.

Некоторые считают что перфекционист и идеалист это синонимы, но это понятия из разных областей и между ними не так уж много общего.

Рай перфекциониста

В интернете есть множество фотографий на тему “рай и ад для перфекциониста”. Здесь я подобрал наиболее яркие примеры. Возможно такое название несколько утрировано, но доля истины в этом, конечно, есть.

На картинках “рай перфекциониста” все аккуратно и гармонично. Каждый предмет находится на своем месте, все должно соответствовать по форме, размеру и цвету.

 

 

Ад перфекциониста

Если обычный человек посмотрит фотографии “ад перфекциониста”, то он возможно ничего не заметит, ну или какая то явная дисгармония слегка резанет глаз. Но для перфекциониста это действительно настоящий кошмар.

 

Причины появления перфекционизма

Перфекционизм развивается с раннего детства. Если родители проявляют к ребенку любовь и похвалу только во время его успехов, то скорее всего он вырастет перфекционистом. В школе такие дети бояться получить плохую оценку, так как это может вызвать неодобрение родителей. Порой даже четверка может вселить в них ужас, поэтому перфекционизм часто называют “синдром отличника”.

Как правило, мужчины сильнее подвержены риску стать перфекционистом, так как с самого детства на них возлагают большие надежды. Мужчина — это будущий глава семьи, а значит на нем лежит ответственность за жену и детей. Поэтому с самого детства сильный пол становится требовательным по отношению к себе и окружающим.

Но порой и женщины взваливают на свои хрупкие плечи непосильную ношу и стараются быть совершенными во всех сферах жизни: в семье, карьере, внешности и т.д. Часто такое происходит из-за фильмов и журналов. Насмотревшись на красивые образы, у женщины возникает мечта во всем соответствовать этим идеалам. Но в реальной жизни, в отличии от телеэкрана, невозможно во всем быть безупречной.

Личные качества перфекционистов

Как у любого типа личности у перфекционистов есть свои положительные и отрицательные стороны. Выделяют следующие наиболее распространенные признаки:

• желание сделать все идеально;
• скурпулезность;
• повышенное внимание к мелочам;
• болезненное восприятие критики;
• завышенные требования к себе и другим

Положительные качества

Основная положительная черта перфекциониста — это упорный труд и работа над собой. Такие люди кропотливо оттачивают свое мастерство в выбранной области и не останавливаются, пока не достигнут наилучших результатов.

Многие известные люди добились успеха именно благодаря этому качеству. Например, Стив Джобс. Он требовательно относился к своим сотрудникам и к качеству выполняемой работы. По его указаниям даже скрытым микросхемам придавали эстетический вид. Также к этому списку можно отнести Льва Толстого, Ницше, Канта, Александра Македонского и т.д.

Перфекционисты являются хорошими работниками. Если вы поручили ему задание, то можете быть уверенны, что оно будет выполнено качественно. Но не стоит давать ему такую работу, которую необходимо сделать срочно, так как из-за излишней тщательности, выполнение может затянуться надолго.

Перфекционисты аккуратны и чистоплотны. Их рабочий стол всегда идеально убран, на нем не увидишь творческий хаос, как у многих работников. В их доме всегда безупречный порядок, все стоит на своих местах и разложено по полочкам.

Отрицательные качества

Очень тяжело перфекционистам приходится в семейной жизни. В их подсознании есть недосягаемый идеал семьи, и если вдруг что-то не соответствует этому образу, то начинаются попытки переделать своих домочадцев. Здесь начинаются проблемы, поскольку перевоспитать людей практически не возможно, то их постигает разочарование и раздражительность.

Еще одно негативное влияние перфекционизма — это страх не справиться с работой или сделать ее не качественно. Личность, которой овладел такой страх, называется прокрастинатор. Жизненное кредо таких людей: “Или все — или ничего”. Как правило, прокрастинаторы-перфекционисты даже не приступают к работе, если знают, что не смогут сделать ее безупречно.

Из-за постоянного стремления добиться наивысшего успеха, такие люди перестают получать удовольствие даже от хороших результатов. Им все время кажется, что необходимо сделать еще лучше. Это вызывает эмоциональное истощение и часто приводит к стрессам и депрессии.

Как перестать быть перфекционистом

Людей, чью жизнь омрачает излишний перфекционизм, интересует вопрос: как стать менее требовательным к себе и к другим? На этот счет психологи дают следующие рекомендации:

1. Расставьте приоритеты. Следует понимать, что невозможно преуспеть во всех областях. Выберите наиболее важные цели, и не тратьте свои нервы и силы на второстепенные вещи.
2. Учитесь радоваться любым результатам. В мире существует не только черное и белое (успех или неудача), но также и промежуточные тона. Даже если результат не отвечает вашим ожиданиям, можно просто порадоваться полезному опыту.
3.  Даже если вы еще далеки от идеального образа или ваши близкие не отвечают возложенным ожиданиям, у всех есть хорошие качества и успехи, пусть даже небольшие. Не нужно концентрироваться только на негативе, не забывайте отмечать, когда видите что-то хорошее.
4. Почаще отдыхайте. Перфекционисты подвержены перенапряжению и истощению, так как они трудятся и работают над собой практически без перерыва. Выделите хотя бы 1 день в неделю, который вы посвятите отдыху. Займитесь медитацией или йогой, чтобы снять нервное напряжение.

Наверное каждый смог узнать в этом описании кого-то из своих знакомых, или возможно вы сами являетесь перфекционистом. Надеюсь из этой статьи вы смогли почерпнуть что-то полезное для себя, тогда добавляйте ее себе в социальные сети и делитесь с друзьями. С уважением, Руслан Цвиркун.

veda108.ru

Мания порядка: 3 возможные психологические причины

Мы говорим об аккуратистах — людях, которые получают нескрываемое удовольствие, наводя чистоту, и третируют тех, кто не разделяет их любви к блестящим поверхностям. И все же, доведенная до крайности, эта страсть становится основным симптомом невроза навязчивостей, или обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). Так почему в действительности некоторые из нас так нуждаются в порядке?

Комплекс перфекциониста 

«Перфекционизм и жажда порядка идут рука об руку^1», — считают психологи Мартин Энтони и Ричард Суинсон. Перфекционисты воспринимают наведение чистоты как один из сложных жизненных вызовов. Поскольку 100% чистота может быть достигнута разве что в стерилизаторе, они готовы штурмовать эту цель снова и снова. Тем более что результат (хоть и временный) заметен сразу.

Сильная тревога, или клаттерофобия 

Среди аккуратистов много тревожных людей. Наводя порядок, они чувствуют, что вновь обретают контроль над своей жизнью и эмоциями. Страх беспорядка, или клаттерофобия, может иметь генетические причины, поскольку чистоплотность когда-то представляла серьезное преимущество для выживания в среде, где еще не изобрели антибиотики, полагает директор Центра обсессивно-компульсивных расстройств в Лос-Анджелесе психотерапевт Том Корбой. Проблема в том, что сегодня эта тревога может возникать по самым незначительным поводам.

«Необузданная страсть к порядку и жажда контроля свойственны людям, которые выросли в нестабильной обстановке», — убежден биолог и автор книг о психологии риска Глен Кростон. К примеру, один из родителей постоянно отсутствовал или злоупотреблял алкоголем, семья испытывала серьезные материальные проблемы, в доме было постоянно грязно и не убрано. Ребенок мог пытаться отвоевать хоть какой-то островок порядка, и вымытая раковина на кухне в таком случае становилась оплотом иллюзорной стабильности.

Стремление быть хорошим 

Неслучайно ритуалы очищения занимают такое большое место во всех мировых религиях. Приверженность религиозным и социальным нормам, совестливость, добропорядочность характерны для чистюль. «Аккуратные люди, как правило, видят себя сознательными и ответственными. Они думают, прежде чем действуют. Именно такими мы представляем идеальных авиадиспетчеров», — объясняет преподаватель психологии Университета Техаса в Остине Сэм Гослинг, автор бестселлера «Взгляд любопытного: о чем расскажут ваши вещи»

2. Однако его же исследование выяснило, что при всей внешней благопристойности аккуратисты не отличаются большей эмпатией или добротой, чем те, кто разбрасывает вещи.

Автор книги «Идеальный беспорядок»³ Дэвид Фридман убежден, что, желая быть правильными и блокируя все нежелательные импульсы с той же тщательностью, с какой они наводят порядок, аккуратисты загоняют себя в ловушку.

Во-первых, слишком «идеальная» среда не оставляет места для творчества. «Вы исключили все неправильное — вы никогда не опаздываете, вы редко что-то проливаете или разбиваете, но и удача вам тоже сопутствует редко», — пишет он. Захламленный стол, неприбранная кухня — торговая марка знаменитых ученых и талантливых шеф-поваров. Именно в хаосе, в полноте своих эмоций, «плохих» и «хороших», они свободны полноценно исследовать и творить.

Во-вторых, у педантов столько же времени, если не больше, уходит на поддержание порядка, сколько у «нерях» на поиск ключей и других нужных вещей. «Я встречаю сотни людей, которые рассказывают мне о своей одержимости порядком. И все они признаются, что это вызывает у них дискомфорт. Аккуратные люди просто не могут жить иначе: они пленники своих привычек», — резюмирует он.

¹ M. Antony, R. Swinson «When Perfect Isn’t Good Enough: Strategies for Coping with Perfectionism» (New Harbinger Pubns Inc, 1998).

² S. Gosling «Snoop: What Your Stuff Says About You» (Profile Books, 2009).

³ D. Freedman «A Perfect Mess: The Hidden Benefits of Disorder: How Crammed Closets, Cluttered Offices, and On-the-Fly Planning Make the World a Better Place» (Back Bay Books, 2008).

Читайте также

www.psychologies.ru

Перфекционизм: хорошо это или плохо?

Наш современный мир так устроен, что человек вынужден успевать очень много: интенсивный рабочий день сменяется не менее насыщенным вечером дома. Даже выходные забиты неотложными делами, хочется найти время на отдых, развлечения. Вооружившись непременным желанием сделать все идеально, человек встречает на своем пути множество препятствий.

Стремление все делать идеально лишает сил

Часто молодые люди, иногда и среднего возраста, стараются в делах достигнуть совершенства. Казалось бы, замечательное стремление: отлично проделанная работа всегда заслуживает похвалы и восхищения. Однако стремление сделать все идеально несет в себе и негативный оттенок.

В итоге может случиться следующее:

1. Выполнить запланированное не получится, так как не хватит времени: тщательный труд, направленный на идеальный результат, требует огромного количества времени;
2. Вы все же достигнете желаемой цели, однако сие будет стоить очень дорого: полное изнеможение, недостаток сна, раздражение из-за полной занятости, в то время ка другие отдыхают и наслаждаются жизнью;
3. Упадок сил и самооценки. Это самое опасное последствие: ставя перед собой завышенные требования и не достигая их, человек постепенно утрачивает уверенность в своих силах и даже начинает считать себя никчемным.

Ставьте перед собой разумные задачи

Рекомендации людям, подверженным перфекционизму

Чтобы «вылечить» свою чрезмерную тягу к идеальному, освойте несложные правила:

1. Попробуйте понемногу «снижать планку»: понаблюдайте за людьми, выполняющими работу хорошо, но без надрыва. Например, садовую дорожку достаточно подмести, бессмысленно каждый раз намывать ее до блеска;
2. Получайте удовлетворение от того, что успели все и сохранили силы, время для отдыха. Таймменеджмент для многих становится ловушкой: ставя цель успеть побольше, человек все же остается загружен весь день. Проблема в том, что он не может остановиться. Определитесь, для чего вам нужно выполнить тот или иной объем работ. Сделав работу раньше, вы не обязаны начинать следующую!
3. Определите «достаточный уровень», выше которого не нужно стараться все «идеалить»;
4. Наслаждайтесь хорошим результатом не меньше, чем отличным. Поймите, очень редко бывают ситуации, когда дело требует идеального исполнения.

На определенном этапе сложится системное понимание того, что такое качественно, хорошо, что идеально. Здравый смысл подскажет, когда лучше простое исполнение, какая ситуация требует особенного подхода: например, в деревенском доме отлично смотрятся грубые стулья ручной работы, аристократический дом, напротив, требует изысканных венецианские стульев с резьбой и позолотой. Главное помнить об уместности своих титанических стараний. Стремитесь к идеальному лишь тогда, когда сие действительно имеет смысл.

incomeeasily.ru

13 научных теорий, в которых вся правда о том, как мы выбираем спутника жизни

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Ученые давно определили характеристики, которые делают людей привлекательными друг для друга: правильное соотношение талии и бедер, симметричные черты лица, крепкий иммунитет. Но почему-то в реальной жизни эти правила не всегда работают. Так почему же среди огромного количества мужчин и женщин мы теряем голову от одного конкретного человека?

Мы в AdMe.ru ознакомились с исследованиями ученых на эту тему и выделили 13 критериев, по которым мы выбираем себе спутника жизни. Некоторые вызвали у нас искреннее удивление. А в конце вас ожидает бонус, который объясняет, отчего мы так часто влюбляемся «не в тех».

1. Всему виной эволюция

Дэвид Фредерик с помощью своего эксперимента выделил черты, которые стоят на первом месте при выборе партнера:

• Привлекательная внешность важна для 92 % мужчин и 84 % женщин.
• Стройное тело  — для 80 % мужчин и 58 % женщин.
• Стабильно высокий доход партнера необходим 74 % мужчин и 97 % женщин.

Исследование Дэвида Басса также показало: мужчины склонны выбирать молодых и привлекательных девушек, в то время как женщины — успешных мужчин с доходом выше среднего. Но есть и черты, важные для обоих партнеров: схожие политические и религиозные взгляды, коммуникабельность, покладистый характер.

Справедливо будет признать, что в людях порой прослеживаются черты приматов, ведь они таким же образом выбирают себе партнеров. Красота (здоровье) и доступ к ресурсам являются главными факторами при поиске спутника жизни.

2. Вы выбираете партнера по запаху

Агнешка Сороковска из Вроцлавского университета доказала, что естественный

аромат тела помогает собрать информацию о потенциальном партнере. Все дело в уровне гормонов и состоянии вегетативной нервной системы, которая определяет тип микрофлоры кожи. Способность мозга реагировать на запах другого человека заложена в нас генетически.

Женщина интересуется мужчиной, потому что его естественный запах сигнализирует: этот «самец» сможет обеспечить тыл, дать сильное потомство и способствовать его выживанию. То же самое чувствует мужчина: вот эта женщина сможет родить ему крепких, здоровых детей.

www.adme.ru

Каких людей любят люди: черты характера, которые нравятся всем

Задумывались ли вы когда-нибудь, каких людей мы любим? Какие нас привлекают? И мы говорим не о внешних факторах, а о характере. Обычно нам нравятся приветливые, доброжелательные люди, а также те, которые умеют добиваться своих целей. Они никогда не грустят при нас и всегда готовы справиться с любой проблемой. Если вы хотите стать похожим на такого человека, то давайте узнаем основные черты людей, которых все любят.

Только хорошее

И речь идет не о мышлении. Те личности, которые говорят только хорошее и не сплетничают за спиной, всегда привлекательны. Если говорить о том, каких людей любят люди, то этот пункт можно считать одним из самых главных.

В сериалах чаще всего нам нравятся эгоистичные персонажи, которые ставят себя намного выше других. Но это хорошо только на экране. Во всяком случае, в сериале за все отвечает сценарист. И даже у самого ужасного человека может быть масса друзей. А что на счет реальности? Вряд ли кому-то захочется общаться с тем человеком, который постоянно хамит, говорит неприятные вещи, ужасно шутит. От таких людей мы стараемся держаться подальше.

Поэтому будьте добры к окружающим и не обижайте их. Чаще думайте о чувствах других.

Уверенность

Обсуждая то, каких людей любят люди, нужно сказать, что уверенных в себе. Лишь подумайте. Будет ли вас привлекать забитый человек, который боится посмотреть в глаза, а от добрых слов убегает не глядя? Он может быть и хороший, и добрый в душе, но с первого взгляда вам точно не понравится.

Поэтому научитесь любить себя. Поймите, что вы красивый и талантливый человек. Если вам делают комплимент, то ответьте на него достойно. Не стоит пытаться оправдаться и тем более говорить что-то вроде: «Тебе показалось».

Оптимизм

Каких людей любят дети? Как вы думаете? Тех, которые умеют повеселить и всегда улыбаются. И мы все еще находим их привлекательными, даже когда вырастаем. Не думайте о плохом, справьтесь со своими страхами, начните жить. Оптимизм выручит вас в любой ситуации. Он не только будет привлекать к вам других людей, но и поможет в какой-то проблеме, когда другой все бросил бы и ушел.

Позитивное мышление также отлично влияет и на здоровье. А грустные люди, которые сторонятся всех, уж явно не будут привлекать нас.

Поддержка

Обратите внимание на то, какие люди нравятся вам. Те, которые ругаются и пытаются выставить себя умнее, фразой: «А я говорил(а)», или те, кто поддержит вас в любой ситуации? Даже если предупреждал о последствиях?

Забота — то качество, которое необходимо всем, вне зависимости от вашего пола и возраста. Иногда случаются такие ситуации, которые настолько сильно на нас воздействуют, что нотации только лишь ухудшают состояние. Всем в жизни нужен тот, кто предложит сходить в кафе или развлечься, чтобы отвлечь вас от проблемы. Так, может, этим человеком будете вы?

Лидер

Человек, который умеет сплотить вокруг себя других, действительно талантлив. Некоторые из нас не умеют делать подобного. Только при правильном подходе и хороших отношениях с товарищами вы сможете стать тем, кто сплотит их. Все мы ищем партнера или же союзника, который мог бы помочь в сложных и неприятных ситуациях. Или же того, кто мог бы в критический момент организовать огромную группу поддержки.

Станьте таким человеком. Вам нужно уважать окружающих, не забывать о том, что у них тоже есть чувства и интересы. Тогда к вам будут тянуться все, и всем вы будете нравиться уже после первой беседы. Это хороший навык, который пригодится в разных сферах жизни.

Таланты

Как вы думаете, каких людей любит удача? Многие уверены, что талантливых или харизматичных. Такие редко попадают в неприятности, а если и происходит что-то неприятное, то они без проблем могут обернуть ситуацию в нужное русло. И дело не в том, что у них талант к убеждению или чему-то подобному. У вас могут быть разные таланты: пение, фотография, хореография или лепка… У вас в любом случае хорошо развито воображение, а также вы начитанный. Ведь таланты требуют углубления в тему.

Кроме того, талантливые люди привлекают еще и за счет того, что они развиваются. Их личность постоянно претерпевает изменения. С такими людьми не скучно. Наоборот, очень интересно и захватывающе.

Если хотите полюбиться всем, то станьте харизматичным человеком. Ищите в себе несколько талантов и развивайте их. Главное, чтобы вам было интересно и комфортно заниматься тем, что у вас получается лучше всего. Да и привлекать других людей вы сможете не только своей талантливостью, но и работами.

Уют и комфорт

Каких людей любят люди? Тех, кто очень приятен в общении и всегда рад компании. В принципе, вы будете чувствовать себя уютно с человеком, если он будет иметь все вышеописанные качества.

Чтобы стать человеком, с которым уютно и комфортно, всегда приходите на помощь, держите свои обещания, никогда не ругайтесь со своими близкими и друзьями. Это не значит, что вам нужно лицемерить и делать вид, что вам все нравится. Вести себя нужно искренне, потому что все окружающие чувствуют фальшь.

Если вы устали от какого-то человека, то лучше тактично уйдите от разговора с ним и впоследствии поддерживайте краткие диалоги. Так вы не будете общаться с тем, кто вам не нравится, но при этом вы все еще будете симпатичны этому человеку.

Целеустремленность

Давайте признаемся самому себе в том, каких людей мы любим. Тех, кто умеет добиваться своей цели. Люди, которые умеют мотивировать себя и достигать желаемого, у многих из нас вызывают зависть и неприязнь. Но эти чувства направлены больше к себе: так как мы сами на много не способны, не потому что не можем, а потому что нам не хочется.

Поэтому старайтесь всегда держать свое слово, причем данное как себе, так и другим людям.

Заключение

В статье мы рассмотрели то, каких людей любят люди. Подводя итоги, хочется еще раз кратко выделить эти черты характера. Нужно быть стойким и смелым человеком, который уверен в себе. Он способен достигать своих целей и никогда не сдается при виде трудностей. На людях всегда вежлив и спокоен.

Дома вы можете быть любым: агрессивным или апатичным, но чтобы привлекать других, придется немного поменять свои принципы и мышление, научиться давать советы и поддерживать в трудную минуту. В жизни нам не обойтись без социума и людей. Так почему же тогда не выглядеть идеально в их глазах?

psychbook.ru

14 привычек людей, которых любят все окружающие

Есть такие люди, которые обладают природной харизмой и нравятся всем без исключения. А остальным приходится прилагать массу усилий, чтобы добиться внимания.

[media-credit name=»The Great Gatsby Trailer» link=»http://trailers.apple.com/trailers/wb/thegreatgatsby/» align=»alignnone» width=»730″][/media-credit]

Фактрум рассказывает читателю о некоторых привычках, обзаведясь которыми вы сможете понравиться кому угодно за считанные минуты. Их подробно описал в одном из своих эссе известный писатель Наполеон Хилл.

1. Важно создавать позитивный настрой и делиться им с окружающими. Циничные и пессимистичные люди никогда не добьются уважения в обществе. А обладатели прекрасного настроения и позитивного мышления всегда оказываются в центре внимания.

2. Стоит внимательно слушать своего собеседника. Манера говорить поучительным тоном и отвергать мнения со стороны не приводит ни к чему хорошему. Поэтому в споре важно попробовать принять сторону оппонента и попытаться понять его мысли.

3. Надо разговаривать уважительно и дружелюбно. Если высказывать свои мысли по какому-либо вопросу в спокойном тоне, то шанс понравиться увеличивается.

4. Необходимо быть сдержанным. Чрезмерная позитивная или негативная эмоциональная реакция создаёт плохое впечатление. Иногда простое молчание в ответ на резкий выпад может рассказать о большем, нежели высказывание критики.

5. Стоит быть открытым и непредвзятым. Если вы закрыты для всего нового и общаетесь только со своими единомышленниками, то вы упускаете отличный шанс и для своего личностного развития, и для профессионального роста.

6. Будьте всегда спокойны. Умение высказывать свои мысли в тему, не повышая голоса — важное качество, если вы хотите понравиться собеседнику.

7. Старайтесь улыбаться во время разговора. Открытая и искренняя улыбка привлекает к себе внимание намного лучше, чем вымученная гримаса.

8. Не медлите. Если вы не торопитесь с решением, то показываете, что вы нерешительны и опасаетесь действовать прямо здесь и сейчас. Конечно, не стоит бросаться в омут с головой, но и медлить с решением важных вопросов тоже не нужно.

9. Не озвучивайте абсолютно все свои мысли. Можно очень легко обидеть человека, если высказать ему всё, что вы о нём думаете. Лучше оставить некоторые мысли при себе.

10. Совершайте добрые поступки каждый день. Если вы начнете просто так помогать другим, не ожидая никакой награды за это, то вы покажете себя с лучшей стороны.

11. Обращайтесь к собеседнику так, как будто он самый важный человек на свете. Прислушиваясь к мыслям человека и принимая их во внимание, вы покажете ему, что он вам небезразличен и важен.

12. Не жалуйтесь на неудачи. Любая совершенная ошибка должна служить вам уроком на будущее, который никогда бы не был получен, если бы вы не столкнулись с трудностями.

13. Хвалите других людей. Вовремя высказанное восхищение по поводу какого-то поступка собеседника поможет вам расположить его к себе. Конечно же, хвалить других нужно в том случае, если они этого заслужили, подхалимов никто не любит.

14. Найдите того человека, к чьему мнению по поводу своих собственных недостатков вы будете прислушиваться. Важно непрерывно работать над своим поведением в обществе и репутацией, а помочь в этом вам сможет близкий человек, который будет указывать вам на недостатки и подсказывать, как избавиться от них.

www.factroom.ru