Как заменить слова паразиты: Как заменить 9 слов-паразитов, которые делают вашу речь бедной и скучной

Прощайте, слова-паразиты! — Ораторский Клуб

«Кто ясно мыслит – ясно излагает»
(Артур Шопенгауэр, немецкий философ 19 века)

Давайте подведем итоги встречи «Прощайте, слова-паразиты!», которая состоялась в Ораторском клубе в Санкт-Петербурге 23 апреля 2013 г. (http://vk.com/event52319224).

Откуда пошло название слова-паразиты?

Паразит — организм, питающийся за счет другого организма. Слова-паразиты съедают смысл сказанного, они питаются вашей речью. Вспомните, как тяжело слушать человека, когда он сыплет мусорными словами. Попытки понять быстро прекращаются и многие начинают считать количество произнесенных слов-паразитов. Игра увлекательная, но для говорящего и достижения цели его выступления вредная.

Почему со словами-паразитами нужно бороться? И нужно ли?

Так как Ораторский Клуб – клуб дискуссионный, а многие участники демонстрируют нестандартный подход ко всему на свете, у нас разгорелась жаркая дискуссия о пользе и вреде паразитов в речи и о том, нужно ли искоренять слова-паразиты. Предлагаем вашему вниманию некоторые тезисы, разделенные на 2 группы: аргументы ЗА и ПРОТИВ слов-паразитов в речи.

Аргументы ПРОТИВ слов-паразитов:

• Выглядит неуверенно и небрежно. Слова-паразиты мешают говорить четко и веско, они являются яркими признаками неуверенности, превращают речь в поток воды.
• Речь со словами-паразитами становится неинтересной, а иногда и просто оказывает негативное влияние (например, на бизнес-партнеров или на представителей противоположного пола). При близком общении слова-паразиты начинают раздражать очень быстро, и это раздражение переносится на того, кто ими сыплет.
• Не производит нужного впечатления. Чем важнее разговор, тем больше количество мусора в речи. Хорошая карьера, эффектное публичное выступление, нужные знакомства… или слова-паразиты?
• Говорящий путает сам себя. Речь и мышление связаны. Чем больше слов-паразитов в языке, тем больше их в голове. Когда очищается речь, то и мысли становятся ясными.

• Не несут смысла. Лишнее, не нужное. Краткость – сестра таланта, а слова-паразиты спутники невежественных людей. Сколько времени вы ежедневно тратите на произнесение слов паразитов? А что если использовать его более разумно?
• Затрудняют общение и понимание смысла ваших слов. Зачем создавать препятствия самому себе?
• Уродуют речь, упрощают.
• Выдают ваши секреты. Существует теория о том, что слово-паразит, живущее в лексиконе человека, может рассказать о его натуре, сущности мышления и видения мира. Зачем выбалтывать о себе больше, чем вы сами хотите сделать достоянием общественности? Теория любопытная, а в качестве примера ниже вы можете ознакомиться с заметкой «Слова-паразиты выдают наши секреты» (Заметка столько раз тиражировалась в сети интернет без указания источника, что подлинное авторство нам установить не удалось. Поэтому приносим свои извинения настоящим авторам и будем готовы опубликовать ссылку, как только они о себе сообщат).

СЛОВА-ПАРАЗИТЫ ВЫДАЮТ НАШИ СЕКРЕТЫ!

Многие из нас грешат словами-паразитами, которые, как, оказалось, тоже имеют свое значение. Они не только загрязняют нашу речь, но и выдают то, о чем часто умалчивают.

Что же скрывается за безобидными паразитами?

“Это самое” – такое словосочетание часто повторяют ленивые люди, которые при первой же возможности сбросят на кого-то свои обязанности. В трудных ситуациях, такие люди часто избегают наказания, переложив ответственность на другого.

“Кстати” – любимый паразит людей, ощущающих себя неловко в компании, пытающихся обратить внимание к себе и своей речи.

“Вообще-то” – словечко, опять-таки, неуверенных. Особенность этих людей – способность закатить скандал по любому поводу.

“Короче” – удел нервных, вечно торопящихся людей. Чаще всего «короче» встречается в речи вспыльчивых холериков.

“На самом деле” – говорят собеседники, которые ставят свое мнение на первое место, самоуверенные, занудные. Они готовы доказывать свою правоту до пены изо рта. Любят читать нотации, считают свой внутренний мир ярким и неповторимым.

«Значит», «типа» – употребляют люди, склонные к агрессии, а так же консерваторы.

«Просто» – частенько встречается в разговоре человека зависимого от мнения других. Такие люди любят искать проблемы на пустом месте, боятся ответственности, часто оправдываются.

“Как бы” – словечко подростков и слишком «творческих личностей», которые несознательно подчеркивают этим неопределённость по жизни.

Аргументы В ЗАЩИТУ слов-паразитов:

Здесь речь идет, главным образом, о многофункциональность слов-паразитов (далеко не всегда они свидетельствуют о «бескультурье»).
• Ускорение перечисления
Слова-паразиты помогают двумя-тремя словами выразить то, что можно долго и нудно перечислять, например: «Пойдем в город: погуляем в центре, по магазинам пройдемся, сходим в кино…» а потом перечисляются мелочи, которые можно успеть сделать, будучи в городе. А можно: «Пойдем в город, в кино сходим, в магазины, тыры-пыры/то-се» Ведь это удобно и быстро, не надо лихорадочно перечислять все, что хочется сказать, просто можно заменить это словечками «хоба-хоба» (есть и такое!), «трали-вали», «тыры-пыры», «то-се».

• Потянуть время
Некоторые люди намеренно употребляют паразиты в своей речи. Роль слов-паразитов в данном случае – тактическая. Если человек не хочет отвечать на «неудобный» вопрос, а отвечать все-таки надо, он старается потянуть время. Пока человек произносит нараспев свои «видите ли», «понимаете какое дело», «ну как вам сказать» и т.п., он лихорадочно думает над тем, что и как ответить.

• Игра актеров (изображение людей невежественных, с низкой культурой).
• Слова-паразиты позволяют художественно (и не очень) выразить эмоции, которые вы испытываете в момент диалога. Например, многозначительно произнесенное «жесть» передаст ваше неимоверное впечатление, а одобрительное словечко «тема» скажет собеседнику, что вы заинтересованы в чем-то.
• Повод пошутить и посмеяться
Взято из воспоминаний участников дискуссии http://www.lovehate.ru/opinions/8755:
«Только подумайте, как скучно жилось бы без них! Я вот каждый раз что-то новое слышу и потихоньку угораю. Один камрад увлекся словом «типа». Смышленые товарищи его тут же стали называть: «типа Гена». А как-то раз меня попросили принести «это самое». Я принес бумажку, на которой написал: «это самое». Смеялись все».
• В языке зря ничего не появляется, и у «слов-паразитов» есть своя полезная функция. Без них разговорное общение просто невозможно, а речь будет высушенной и неживой, как мумия.
А еще даже на экзамене по английскому языку в университете одним из требований к разговорной речи было наличие так называемых discourse markers, т. е. паразитов и междометий, придающих речи естественность.
• Речь совсем без слов-паразитов, если нет никаких маркеров того, что человек задумался, что он порождает мысль, если он говорит, как машина, воспринимается порой тяжело и кажется искусственной и неискренней.
Контраргументы: живость, эмоциональность, естественность речи можно обеспечить другими средствами, вовсе не прибегая к словам-паразитам. Есть интонации, есть дискурсивные слова (например: ведь, же), есть приемы диалогизации речи.

ВЫВОДЫ:

Действительно, разговорная речь, совсем лишённая слов-паразитов кажется искусственной, «стерильно-чистой». Впрочем, это сложно признать недостатком. А когда слов-паразитов слишком много, они затрудняют понимание и портят общее впечатление от речи человека. Всё хорошо в меру. Есть литературные персонажи, речь которых полностью состоит из слов-паразитов. Помните Анфису Тихоновну, персонажа А.Н. Островского в «Волках и овцах» и её реплики? Увы, встречаются подобные персонажи не только в художественных произведениях.

Кроме того, важно, чтобы вся речь оратора была осмысленной. И даже паразитами нужно уметь пользоваться. Мы не разделяем слова на плохие и хорошие. Само по себе слово еще не паразит, а вот от чрезмерного и неуместного употребления оно может превратиться в паразита (подробнее об этом дальше).

Вы не поверите, но некоторые участники ОК оказались сторонниками позиции «Мои слова-паразиты – это часть меня. И я никому их не отдам. Я и так уверенная в себе личность и мне не нужно утруждать себя избавлением от слов-паразитов». Если вы вдруг узнали себя, предлагаю вам задуматься над следующим:

• Когда вы выступаете публично (да и всегда), вам же не приходит в голову не чистить зубы и не стирать одежду, потому что вы личность. Почему речь должна быть неопрятной и засоренной? Каждое слово паразит – пятно кофе на белой рубашке вашего повествования.
• Для всех, для кого имеет значение индивидуализм, личный стиль, личный бренд: Чистая речь в наше время, к сожалению, явление нечастое – собеседники точно отличат вас от многих других, а отличив – запомнят.

Как избавиться от слов-паразитов? 3 шага

• Обнаружить слова-паразиты в моей речи
• Понять, почему и зачем сорные слова появились в моей речи
• Приступить к простым действиям по искоренения слов-паразитов из моей речи

Рассмотрим каждый шаг подробно.

Найти слова-паразиты в моей речи

Чтобы обезвредить, нужно сначала найти.
Как найти?
— Включите диктофон или камеру и перескажите содержание любимого фильма или книги, а затем прослушайте запись.
— Попросить близких или друзей послушать вас и сообщить о результатах
— Можно прийти к нам в Ораторский клуб и попросить обратную связь.

Если вы осознаете слова-паразиты как свою зону развития и действительно считаете важным её устранить, то это уже говорит о том, что вы грамотный и небезразличный к своей речи человек. Тому, кто не умеет и не хочет говорить правильно, обычно все равно, какое он производит впечатление в процессе высказывания. Слова-паразиты – обычное явление для недалеких людей, которым особенно нечего сообщить другим, и они ведут пустые, бессодержательные беседы.

Что искать? Какие бывают слова-паразиты?

а) Слова и группы слов, которые можно смело вычеркнуть из речи без потери для смысла
а.1) Примитивные слова.
Примеры этих слов проиллюстрированы веселым стихотворением Э.Мошковской:
Жил-был этот, как его,
Ну, значит, и того,
Жило это самое
Со своею мамою.
Был еще один чудак-
Это, в общем, значит так,
И его любимый зять.
Звали зятя
Так сказать.
А жену звали ну…
А соседа звали это…
А его родители-
Видишь ли
И видите ли…
А еще какой-то э-э-э
Жил на верхнем этаже…
И дружили они все…
Ну и значит, и вообще.

Еще пример:
Качественная заметка про «горячую десятку» слов-паразитов была опубликована здесь — http://mozg.by/content/ostorozhno-parazity-chast-pervaya.

_______________________________________________________________________
Приводим текст этой заметки:

http://mozg.by/content/ostorozhno-parazity-chast-pervaya
Книга «Война и мир» после изъятия из нее всех твердых знаков в конце слов «похудела» более чем на 50 страниц. А интересно, насколько быстрее и внятнее мы говорили, если бы убрали из своей речи так называемые «слова-заменители» или «лишние слова»? Да-да, речь идет о словах-паразитах: они не несут никакой информации или дополнительной эмоциональной окраски, но, тем не менее, используются всеми, даже видными общественными деятелями.
Итак, для начала запишите любой ваш диалог или монолог на диктофон. Десяти-пятнадцати минут будет достаточно. Затем прослушайте – все ли ваши слова несут информацию или хотя бы эмоцию? Интересно ли вас слушать?
Наверняка, что-нибудь из «горячей десятки» слов-паразитов вы у себя точно подметите.

1. ЭЭЭ… МММ…
Это даже не слово, а звук-паразит, своеобразное мычание, знакомое абсолютно всем: «Совет постановил эээ… принять ммм… поправку к закону», «Мы начинаем ааа… нашу конференцию», «Можем ли мы э-э-э что-нибудь изменить?». Понятно, что такие звуки появляются в нашей речи в момент обдумывания фразы, как говорится, мозг не успевает за языком. Частое использование таких звуков в качестве пауз для обдумывания дальнейших слов делает всю вашу речь менее уверенной и убедительной. С каждым ммм… или ааа… интерес слушателей снижается, а ощущение вашей неподготовленности увеличивается. Попробуйте вообще не произносить какие–либо слова или звуки в моменты обдумывания следующей фразы. Вначале это, конечно, будет тяжело, но, когда привыкнете, на такое молчание ради обдумывания будете тратить гораздо меньше времени, чем на растянутое ээээ, а паузу в середине фразы ваши собеседники будут воспринимать не как неизбежное зло, а как необходимую остановку перед важной информацией.

2. КАК БЫ.
Использование этого слова-паразита – прямой сигнал того, что говорящий не совсем уверен в правоте своих слов. Будьте уверены – осознанно или нет, но ваши собеседники это обязательно заметят. Вам это надо? «Я как бы сделал домашнее задание», «Земля как бы вращается вокруг Солнца», «Все мы как бы отвечаем за свои поступки». Согласитесь, фразы эти выглядят в высшей степени нелепо. Если вы хотите, чтобы собеседник усомнился в вашей правоте – вот вам самый простой и банальный способ этого добиться – надо всего лишь проговаривать эту частицу в каждой фразе и эффект не заставит себя долго ждать.

3. ПРАКТИЧЕСКИ, ФАКТИЧЕСКИ.
Эти слова являются своеобразной альтернативой «мычанию для обдумывания». Нет необходимости заполнять промежутки между фразами и предложениями какими–либо словами или звуками. Гораздо лучше промолчать и обдумать следующую фразу. Помните, что основа борьбы со словами-паразитами – это повышенная внимательность. Всегда прислушивайтесь к своей речи, прилагайте все усилия, чтобы избавиться от ненужных и лишних слов.

4. ВОТ.
Это слово – самый настоящий тайный шпион. Оно настолько прочно вошло в наш лексикон, прокралось в нашу мозговую деятельность, что его употребление понемногу начинает восприниматься как норма. Оправдано ли это? «Мы, вот, завтра пойдем в гости», «Эта книга мне, вот, очень понравилась», «Наша группа, вот, пойдет по этому пути». Какую информацию несет частица «вот»? Что привносит в сообщение? Неужели с помощью этой частицы можно подчеркнуть мысль или установить доверительные отношения с аудиторией? В общем, совет – боритесь, вычеркивайте. Ведь каждое слово, не несущее смысловой нагрузки, снижает впечатление от речи и ее восприятие в целом.

5. НУ. Ох, как же это раздражает, особенно если начать прислушиваться! Друзья, коллеги, начальники, учителя… Для чего? С какой целью? Интернет предлагает один интересный вариант избавиться от ненужных слов в речи. Попробуйте представить себе произносимые слова написанными на бумаге. А лучше не написанными, а напечатанными. Представьте себе: благородный толстенный фолиант, тисненые буквы на обложке, вы благоговейно открываете книгу, а тут: «Ну, коллеги, давайте начнем наше заседание! Ну, Иван Иванович, назначаю вас почетным секретарем. Прошу вас огласить, ну, основные вопросы заседания». Смешно? Автор книги не владеет русским языком? А вы – владеете?

6. КОРОЧЕ.
Самое настоящее слово-парадокс: чем чаще используешь «короче», тем длиннее становится речь в целом. И уже сложно остановиться, привычка употреблять слова-паразиты такая же вредная, как сигареты или выпивка. Затягиваясь «палочкой здоровья», мы вредим своему физическому состоянию, произнося «лишние слова», наносим вред мозгу: как своему, так и окружающих нас людей. И термин сразу напрашивается: «пассивный лишнеслов».
Интересно, что это слово-паразит наравне с «ну» используется практически всеми, как в разговорной речи, так и на официальных мероприятиях.

7. ТО ЕСТЬ.
Наверное, самое опасное слово-паразит. Маскируется под типичное слово-связку, но стоит только чуть-чуть поддаться ее влиянию, как оно уже начинает загромождать речь и мешать целостному восприятию и пониманию фразы: «Наш музей переходит на самофинансирование, то есть материальная поддержка государства нам больше не понадобиться. То есть мы будем получать прибыль, продавая больше билетов. Билеты, то есть, сделаем качественнее, то есть, с полным соблюдением всех правил привлечения клиентов». Если в первом случае употребление «то есть» как связки оправдано, то тем дальше, тем более загружено звучит наша речь и тем сложнее она для понимания.

8. В ОБЩЕМ, В ЦЕЛОМ
Неумеренное употребление этих слов – это серьезный показатель неуверенности говорящего. Налицо желание оставить себе лазейку, тайный ход для отступления: «Да, компания понесла огромные убытки, но я же говорил, что увеличение выпуска пельменей будет выгодно в общем, я не имел в виду конкретно наш город».
Старайтесь говорить предложениями, не допускающими двойного толкования, не пытайтесь с помощью этих слов-паразитов снять с себя ответственность – и прослывете очень рациональным и мудрым человеком.

9. НОВОМОДНЫЕ СЛОВА.
Очень обширная категория слов; их внезапные появления сродни партизанской атаке. Когда-то о том, кто такой «трындец» не знал никто, вопросом «почему ё – именно мое?» не задавались, «блин» употреблялся только в значении «изделие из муки», а при восклицании «ёперный театр» осторожно прокрадывалась мысль: «а при чем здесь, собственно говоря, Театр оперы и балета?»
Приходится иногда слышать жалобы от совершенно взрослых и самостоятельных людей: мол, к моим идеям никто не прислушивается, меня не понимают, мои мысли игнорируют. Уже через пару минут общения с такими «жалобщиками» все становится понятно: причина в наполнении речи этими самыми новомодными словечками, что воспринимается как признак незрелого ума подростка, несамостоятельного человека. Могу согласиться: своим появлением эти слова обязаны желанию подчеркнуть совершенно непринужденный стиль общения, эмоциональное значение того или иного факта, но их неограниченное употребление, ведет, в первую очередь, к снижению вашего социального статуса…

10. АНГЛОЯЗЫЧНЫЕ ТЕРМИНЫ
Это – самая настоящая проблема современного общества. Почему-то славянские народы значительно активнее принимают иноязычные слова в свой лексикон. Что привычнее для уха русскоязычного человека? Контент или содержимое, паблик рилэйшнз или связи с общественностью, детерминированный или определенный? Почему славяне настолько уверены в том, что чужие слова, термины лучше своих? Разумеется, встречаются случаи, когда слово из другого языка наиболее точно и метко иллюстрирует явление, а аналогов в русском данному слову нет – тогда заимствование оправдано, но, как правило, англоязычные термины используют по двум причинам:
Во-первых, это нехватка словарного запаса. Многие люди просто не представляют, на какие русские эквиваленты можно заменить англоязычные термины.
Во-вторых, это попытка создать впечатление о себе, как о умном и эрудированном человеке. Возможно, сотворить такую иллюзию и получится, но понимать вас уж точно никто не будет, а потом и вовсе все общение могут прекратить.

Время – одна из самых ценных валют в мире. Так не позволяйте словам-паразитам красть его у вас и окружающих, облегчайте вашу речь, демонстрируйте богатый словарный запас – и сможете любого человека превратить в своего союзника.
_____________________________________

а.2) Псевдо-умные слова.
(соответственно, на самом деле, между прочим)
б) Часто повторяющиеся слова, которые можно заменить синонимами
— индивидуальные ( м б навязчивым, а м б уникальной стилевой особенностью человека)
Попробуйте проанализировать свои наиболее часто употребимые слова. Все ли они нужны вам?

-одно и то же слово на все случаи жизни + модные слова, сленг
Во время встречи ОК мы играли в командную игру: кто придумает больше синонимов к слову «прикольный». Попробуйте и вы, не пожалеете!

Одну из самых распространенных фраз: «Ничего себе!», «Я в шоке» предлагаем заменять по ситуации на «Как здорово (чудесно, волшебно…)!» «Красота какая!» «Впечатляет!»

в) Нежелательные слова с точки зрения психолингвистики
Некоторые принципы психолингвистики:
• Любое великое дело складывается из мелочей, на первый взгляд незаметных и неважных. Вот такой «мелочью» является и внимание к словам, которые мы произносим и которые несут энергию.
• Каждое событие нейтрально, а мы делаем его либо плохим, либо хорошим своим выбором. Грубо говоря, какими словами мы окрасим событие, таким оно и будет для наших слушателей.
• «Никогда не говори никогда». Парашютисты не употребляют слово « последний».
• Одно самое большое препятствие на пути от слов к делу – слова-паразиты «Я не могу», «Не знаю с чего начать», «Сделаю потом». Они не несут никакой смысловой нагрузки, кроме того факта, что Вы не очень-то и хотите что-то менять.
• Из воспоминаний одной барышни: «Я нашла замену слову «блин». Начиталась Зеланда о том, как реагировать на неприятности, и сейчас каждый раз, когда происходит что-то досадное вместо «блин» говорю «супер!». Недавно стакан разбила, хотела расстроиться, но воскликнула «супер» и сразу же вспомнила, что посуда бьется к счастью!

Понять, почему слова-паразиты появились в моей речи и зачем я их использую

Причин появления много:
— бедный словарные запас, низкая культура, в том числе речи,
— ситуацию, когда человек не хочет говорить (не хочет отвечать на неудобный вопрос, нужно потянуть время)
— когда человек волнуется или торопится
— язык бежит вперед мыслей
(Говорят и думают люди с разной скоростью. У кого процесс подготовки мысли к изложению идет быстрее, чем работает речевой аппарат, у тех часто развивается так называемая «пулеметность речи» – когда человек говорит слишком быстро, проглатывая окончания и часто выпуская из фразы половину слов, которые бы ей не помешали. Слова же паразиты заводятся обычно у тех, кто, напротив, подготавливает мысль к произношению медленнее, чем может ее изложить. Это своеобразные остановки, островки передышки, которыми можно занять язык и губы, пока мы соображаем, как закончить эту фразу.)
Причем ни от интеллекта, ни от образования сие не зависит: полным-полно профессоров, которые в публичных выступлениях используют паразитов не меньше, чем гопник в подворотне.

Все знают, лучше бы обходиться без ненужных слов. Но почему же трудно найти человека, который хотя бы время от времени не употреблял слова-паразиты? Вот как отвечает на этот вопрос писатель Петр Вайль: «Потому что чисто говорить трудно. Выстраивать свою речь точно также трудно, как писать талантливо. Я знаю многих замечательных людей, к ним относился, например, мой покойный приятель, выдающийся писатель-стилист Сергей Довлатов, который вообще определял людей по способу словоизъявления. Для него даже какой-нибудь негодяй имел позитивное значение, если он выражался элегантно и изысканно, и напротив, он не считал за человека — человека порядочного, если он неряшливо говорил».
Говорить чисто трудно, но в этом нет ничего невозможного.

3. Простые действия. Способы избавления от слов-паразитов:
• Осознать абсурдность
В идеале каждое слово несет смысл. Как доказать себе абсурдность слов-паразитов? (даже «на самом деле» и «соответственно»). Взять отрывок, можно стих, и сравнить впечатление от произнесения в нормальном виде и с лишними словами.
Нева впадает в Финский залив. Земля вращается вокруг солнца. Я тебя люблю.
Библия, сотворение мира: в начале было слово. И это явно было слово со смыслом, а не «типа», «как бы» или «соответственно»).

• Устранить причины возникновения – уйдут и ненужные слова
Наличие слов-паразитов это сигнал о проблемах разного свойства. Универсальный способ решения – устранить проблемы – уйдут и ненужные слова.
Например:
— Недостаточный словарный запас, скорость преобразования мыслей в слова, скорость реакции. Можно все это развивать.
— Волнение, торопливость, стремление заполнить речь хоть чем-то непрерывно, боязнь пауз. Тренировать паузы.
+ выявить и устранить причины волнения.
Особенно часто человек, имеющий в своем активном словаре паразитов, начинает употреблять их, когда волнуется или торопится произнести свою речь. В этом случае паразиты говорят о психологических особенностях человека – о том, что он нервный, беспокойный, торопливый.

• Профилактика!
Слова-паразиты можно уподобить болезни, которая передается воздушно — капельным путем, так как больные подхватывают свою болезнь, в основном после нахождения в кругу носителей паразитов. Поэтому если вам предстоит провести вечер или рабочий день в компании, где употребляют слова-паразиты, то необходима профилактика – настрой не перенимать чужие вредные привычки и последующий контроль своей речи.

• Найди замену (хотя бы временную замену до полной ликвидации)
Для примитивных и приевшихся слов-паразитов:
Чем же профессор отличается от гопника и почему его речь кажется «культурной», а «Эй, ты слышь, значит, ты того, типа иди сюда» почти всегда свидетельствует о некотором недостатке риторического образования? Тем, что профессорские паразиты, во-первых, породистые; во-вторых, разнообразные и хорошо замаскированные. Лингвист Ольга Северская в книге «Говорим по-русски» рекомендует заменить свои коротенькие, простецкие паразиты на развернутые вводные слова.
Вместо «ну», «вот», «типа», «эээ», «слышь», «значит» она рекомендует оснастить свою речь оборотами вроде «как и предполагалось», «после чего», «следовательно», «далее же», «видите ли», «полагаю», «по моему мнению», «думаю, можно с определенной уверенностью сказать», «между тем».
Фраза «Ну, значит, прихожу я, блин, и вот, значит, она мне и говорит» в новой аранжировке прозвучит так: «Следовательно, прихожу я к ней, далее же она мне и говорит».
Известны случаи, когда за долгие годы у некоторых публичных людей, в том числе и известных политиков, настолько укоренились в речи слова-паразиты (причем, слова эти были из разряда нецензурных), что вывести их из обихода было практически невозможно. Поэтому в таком случае оптимальным вариантом является подмена одного слова другим, более корректным. Например, слово “п…дец” заменяется словом “писец” или “конец”, а нецензурное и короткое “б…я” — “да”. Меньшее из двух зол…
+ Правила эвфемизмов.

• Нечего сказать – молчи
Слова-паразиты нередко появляются тогда, когда человеку нечего сказать собеседнику. Если данная тема неинтересна для вас или вы не достаточно в ней осведомлены, лучше не принимать участия в обсуждении: слова-паразиты невольно возникают, когда говорящий небрежен и не сосредоточен на предмете разговора.

• Внешний контроль
Найдите человека, который будет вас контролировать. Он должен постараться каждый раз «ловить» вас на употреблении очередного слова-паразита.

• Система штрафов, помощь коллектива
На одной из радиостанций ведущий имел слово-паразит «итак» – никак он не мог без «итак» обойтись. Это еще полбеды! Хуже всего то, что он своим «итаком» всех коллег заразил. Вскоре на радиостанции появился плакат с надписью: «Товарищ, знай: не дремлет враг; не говори зазря «итак»!». Кроме этого напоминания, была введена еще система штрафов: каждый, кто забылся и ляпнул-таки «итак», должен был положить в копилку десятку. Недели через три это слово произносилось гораздо реже и вовсе не зазря. Им помогло, и вам поможет!

• Заключить договор о чистоте речи (коллективно или с самим собой)
Подробный рассказ о личном опыте читайте здесь — http://basov.ligasporta.ru/content/offtopik-dogovor-o-chistote-rechi-kak-izbavitsya-ot-slov-parazitov-i-nauchitsya-myslit

• Способ «Кукареку»
В России ходит легенда об одном преподавателе с его особенной методикой. Когда его студенты произносили слова–паразиты, он заставлял их прокукарекать или помяукать. Поначалу все относились к этому с недоумением, а затем втянулись в игру и уже сами с удовольствием использовали метод в общении за пределами университета.
В чем смысл этого метода?
Он повышает цену ошибки. Сейчас кажется, что одно лишнее «ну» или «э-э-э» ничего не стоят. Это не так! Они могут стоить Вам карьеры, друзей, любви… Поймали себя на слове-паразите — добавьте что-то нелепое, например, «мяу», «гав» или мат. Метод однозначно повышает цену ошибки, ведь смотреться глупо не хочется никому.

• Способ «Стук по клавишам»
Некоторым людям помогает оградить себя от употребления слов-паразитов представление, что в данный момент они стучат по клавишам компьютера или аккуратно нажимают клавиши телефона, набирая текст СМС. Странно было бы, набирая СМС, бесконечно добавлять туда пустые слова «вот» или «эт самое».

• Чтение
Больше читайте признанных мастеров слова. Чтение очень хорошо развивает речь, потому что не только пополняет наш словарный запас, но и откладывает в нашем сознании структуру высказываний, которую мы, не замечая этого, потом используем в своей речи.

• Выразительное чтение вслух
С его помощью можно расширить словарный запас, отточить дикцию и интонацию, улучшить речевой стиль.
Только не пугайте соседей, страстно читая состав освежителя воздуха. Обратитесь к художественной литературе, содержащей изящные обороты и изысканную лексику. Прочитайте несколько книг, выберите самую любимую и занимайтесь лишь с ней. При регулярном чтении вслух исчезнет угловатость речи, косноязычие и топорные выражения, улучшится речевой стиль и сама речь станет красивей.

• Пересказ
Подробно пересказывайте текст. При этом употребляйте слова, используемые в тексте оригинала. Так вы активизируете пассивный словарный запас. Многие слова и выражения нам известны, но в речи не используются. А поскольку пассивный словарный запас превышает активный, регулярно обращаясь к нему, мы обогащаем свою речь новыми словами.
Также можно пересказывать фильмы, анекдоты, истории, произносить поздравительные речи. Можно на диктофон, а можно для живой аудитории.

• Личный словарь интересных слов
Периодически перечитывайте составленный вами «словарик» интересных оборотов, остроумных выражений, нестандартных сочетаний и отдельных слов, с которыми вы столкнулись. Запоминайте эти слова и чаще пользуйтесь ими, общаясь с людьми.

• Подбор синонимов
Подбирайте синонимы к словам при чтении текста. При этом старайтесь, чтобы смысл текста не пострадал.

• Повтор (метод от противного)
Дома, в спокойной обстановке, когда никто не мешает и не отвлекает, нужно повторить 200 раз слово-паразит. Количество повторений можно увеличить. Главная задача — добиться, чтобы слово настолько надоело, что желание его употреблять пропало бы навсегда. (совет от украинского тренера по ораторскому искусству)

• Паузы
Многие применяют междометия и слова-паразиты, потому что боятся молчать. Можете смело делать паузы — это добавляет речи «весомости».
+ Попробуйте сделать глубокий вдох. Как только почувствуете, что хотите сказать что-то типа «как бы» или «короче», сделайте глубокий вдох. Да, это будет пауза в выступлении, но такая пауза лучше, чем «как бы» и «короче».

• Выделение ключевых моментов
Очень действенным способом, как избавится от слов-паразитов, является выделение ключевых моментов. Готовя своё выступление, обязательно подчеркните его ключевые моменты — это позволит расставить правильные акценты в выступлении.

• Краткость – сестра таланта.
Меньше количества, больше качества. Чаще всего такие слова используются в больших и объемных выступлениях. Старайтесь «не лить воду». Чем короче ваше выступление, тем информативнее и интереснее оно будет для ваших слушателей.

• Плакаты
Подходит для новомодных сленговых слов
Попробуйте расклеить по комнате бумажные листы с крупно написанными на них «лишними словами». Через несколько дней активного их разглядывания у вас быстро пропадет желание не то, чтобы произнести это слово, а даже подумать об этом!

• Чистая голова — чистый язык
Слова паразиты возникают вслед за паразитами сознания. Если освободить голову от вирусов, то и язык станет чистым, красивым и предельно точным.

Ораторский Клуб за красоту и свободу речи! Мы за речь без слов-паразитов! Присоединяйтесь к нам!

Материал подготовила: Елена Сивачева (e-mail: [email protected])

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Слова паразиты в нашей речи, как избавиться и чем заменить слова паразиты

Про слова паразиты, которые постепенно внедряются в речь, рано или поздно начинает задумываться практически каждый человек. Со временем они настолько сливаются с привычным общением, что становятся незаметными. Вы начинаете их употреблять уже при любом удобном случае, не задумываясь об их уместности и, тем более что они означают. И такая особенность речи преобразуется в настоящую проблему, которая называется эмболофразией.

Если не начать с ней бороться, то тем самым вы нанесете вред самому себе. С таким человеком становится неприятно общаться. Разговорный язык становится загрязненным, непонятным и раздражающим. Со временем привычка укореняется, бороться с какой станет крайне сложно. Однако при вашем огромном желании, это сделать все же возможно.

Происхождение названия

Под этим термином понимается такой организм, какой существует и поддерживает свою жизнедеятельность за счет другого организма. Речевой же «мусор», употребление которого происходит неосознанно, искажают смысл сказанного, словно поглощая и съедая его. Такое точное определение дают специалисты.

Они питаются вашей красивой речью. Именно поэтому такие слова приобрели то самое название. Со временем они начинают занимать больший удельный вес в диалоге и становятся популярнее, чем другие фразы и высказывания.

Причина появления «мусора» в нашей речи

Появляться «лишних» слова начинают сначала во время диалогов или доклада, когда возникает вынужденная пауза. Люди словно пытаются таким способом заполнить возникший промежуток, только чтобы не молчать и тем самым не выглядеть глупо.

К остальным причинам этой речевой проблемы можно отнести:

банальное волнение;
незнание тематики самого разговора;
затруднительное положение во время беседы;
скудный словарный запас.

Во всех этих случаях люди пытаются выкрутиться из ситуации и справиться со своей неуверенностью. Поэтому на помощь ему приходят «лишние» фразы, от которых хочется избавиться.

Почему необходимо бороться со словесным мусором

Слова паразиты в нашей речи воспринимаются другими людьми негативно. И это неудивительно. Такие пустые и самые бессмысленные приемы лишь загрязняют ваш слог. Как собеседник вы начинаете выглядеть следующим образом:

неуверенно;
неинтересно;
неубедительно;
небрежно;
cпутано;
бессмысленно.

Такие предложения превращаются в водный поток. Она раздражает собеседника, который свой негатив потом переносит на человека в ответ. Понять вас становится сложно. Общение затрудняется и перестает доставлять то самое удовольствие. Вы перестаете быть интересными в качестве собеседника. Поэтому с такими словами обязательно нужно бороться.

Также следует понимать, что спутанная речь со временем начнет отрицательно воздействовать на сознание. Мысли будут путаться, а о вас, как о натуре, будет создаваться самое неправильное, поверхностное впечатление. Так зачем самому себе вредить и говорить таким некрасивым языком.

Есть ли положительные стороны?

Про слова паразиты невозможно говорить только в отрицательном ключе. Они позволяют ускорить изложение и придать ей эмоциональный окрас. Особенно это касается актерской профессии, когда нужно посредством диалога или монолога охарактеризовать тип и вид своего героя. В этом может быть их польза.

Примером в некоторых случаях служат профессиональные ораторы. Они также могут использовать речевой «мусор». Использование таких приемов позволяет разрядить слишком напряженную атмосферу или внести нотку юмора в серьезный, скучный доклад. Но это делается умело и к определенному месту. И не возникает вопроса, на каком языке они общаются.

Список самых распространенных слов-паразитов и их значение

Многие люди, в том числе и вы, могут и вовсе не догадываться о том, что их разговор полон словесного «мусора», значение которого объяснить сложно. Чтобы понять, насколько правильно и красиво говорит человек, можно ознакомиться со следующим списком:

неуверенное «вообще-то»;
неопределенное «как бы»;
консервативное «значит»;
торопливое «короче»;
самоуверенное «на самом деле»;
неловкое «кстати»;
безответственное «просто»;
ленивое «это самое».

Все эти выражения могут стать навязчивой привычкой, какая вытеснит красивую, литературную лексику. Многие специалисты сходятся во мнении, что засорение речи такими фразами происходит на психологическом уровне.

Упражнения против словесного «мусора»

Чтобы навсегда забыть о такой проблеме, можно попробовать регулярно делать специальные упражнения. Они помогут научиться говорить красиво. Существует комплекс мероприятий, направленных на ликвидацию нежелательных выражений из лексикона. Он дает свой выраженный эффект и действительно положительный результат, если человек осмысленно подходит к своей проблеме.

Не нужно пытаться отделаться от этих слов за короткий промежуток времени. Речь засорялась на протяжении нескольких лет, поэтому не нужно пытаться ее очистить всего за несколько недель. Придется запастись терпением, которое поможет искоренить существующую проблему.

Постоянная практика

Только постоянная практика позволяет справиться с такой проблемой и забыть про слова паразиты. Практиковаться стоит при каждой появившейся возможности. Особенно если публичное выступление или доклад, который будет читаться перед огромной аудиторией.

За счет постоянных тренировок вы будете говорить осмысленно, неспешно и вдумчиво. Только так можно будет добиться поставленной цели. Посредством публичных выступлений и предварительной подготовки монологов, «мусорные» слова, употребление которых раньше было привычным, постепенно начнут покидать ваш лексикон. И тогда речь начнет улучшаться, а вы сможете общаться так, как говорят профессиональный ораторы и настоящие интеллигенты.

Тренировка дыхания

Процесс избавления от таких слов невозможно себе представить без правильно поставленного дыхания. Чаще они появляются тогда, когда возникают непредвиденные паузы. И чтобы такого не случилось, нужно научиться контролировать себя посредством сделанного глубокого вдоха.

Каждый раз, когда хочется вставить «лишние» выражения, нужно хорошенько вдохнуть и возникшей паузой воспользоваться для правильного построения и употребления последующей фразы. Такая возникшая молчаливая пауза будет выглядеть намного лучше, чем, если люди говорят как бы, типа и так далее.

Перестать волноваться

Борьба со словесным «мусором» должна основываться на факторах, которые провоцируют появление такой проблемы. Одной из них как раз является излишнее волнение. Когда собственные мысли сформулированы нечетко, они постоянно путаются, а нить логического повествования постоянно теряется, тогда предложения невозможно построить грамотно.

Чтобы справиться с этим и начать, как говорят, строить предложения красиво, нужно научиться управлять своим волнением. Попробуйте вдохнуть как можно больше кислорода, сосредоточьтесь и возьмите себя в руки. Люди говорят паразитическими фразами чаще тогда, когда волнение овладевает их сознанием.

Замена слов

Когда сложно искоренить из своей речи «мусор», можно попробовать его заменить соответствующим, но литературным аналогом. Нужно все «ненужные» слова записать на бумаге и напротив каждого указать то, что оно может значить, но более красивым языком.

Новые аналоги, используемые вместо привычных речевых оборотов, нужно будет выучить. И затем каждый раз, когда захочется вставить в самый разгар беседы словесный «мусор», надо будет вспоминать его заменяющий синоним. Такой прием действительно работает. Но какой будет в последующем результат, зависит от вашего терпения и желания.

Контроль со стороны

Чтобы начать говорить красиво и без применения паразитических фраз, нужно воспользоваться помощью сторонних людей. Лучше заручиться поддержкой близких, какие смогут вам помогать. Пусть с вами как можно чаще общаются родные люди, которые при этом будут подсчитывать, и записывать в блокнот каждое сказанное вами паразитическое слово.

Это станет лучшей мотивацией. Вам захочется усовершенствовать свой слог, сделав его правильным и красивым. Полученный результат от такой тренировки вы сможете анализировать, совершая, таким образом, работу над допущенными ошибками. В скором времени вы точно заговорите ясно, грамотно и осмысленно.

Самостоятельно очистить свою речь и исключить из нее словесный «мусор», который говорят многие из вашего окружения, сложно. Для этого придется потратить много времени и приложить усилия. Лучше обратиться в школу Антона Духовского. Благодаря нашим курсам Oratories, вы сможете, стать профессиональным оратором и лучшим докладчиком, какой всегда будет ассоциироваться с правильной поставленной речью и богатым лексиконом.

Все слова-паразиты русского языка

Слова русского языка,
поиск и разбор слов онлайн

Содержание статьи:

Что такое слова-паразиты?

Слова-паразиты чаще всего встречаются в устной речи в момент раздумья, когда человек не может быстро сформулировать то, что хочет сказать, и делает паузу. Слова-паразиты расцениваются как «заглушки» в момент неловкого молчания. Они не несут смысловой нагрузки, являются лишними и замусоривают речь. Ниже приведён список популярных слов-паразитов, даны объяснения их появления и употребления в речи.

Примеры

Примеры слов, которые относят к словам-паразитам:

как бы
собственно говоря
таким образом
буквально
прямо
как говорится
так далее
скажем
ведь
как его
в натуре
так вот
короче
как сказать
видишь
слышишь
типа
на самом деле
вообще
в общем-то
в общем
в некотором роде
на фиг
на хрен
в принципе
итак
типа того
только
вот
в самом деле
да
нет
всё такое
в целом
то есть
это
это самое
ешкин кот
ну
ну вот
ну это
прикинь
прикол
значит
знаешь
так сказать
понимаешь
допустим
слушай
например
просто
конкретно
да ладно
блин
походу
а-а-а
э-э-э
не вопрос
без проблем
практически
фактически
как-то так
ничего себе
достаточно

Примеры фраз с использованием слов-паразитов:
— Я, понимаешь, жду его, жду…
— Мы, короче, не пойдём на концерт в выходные.
— Мои родители как бы согласны на собаку.
— Походу, будет дождь сегодня вечером.
— Прикинь, что она мне сказала по телефону!?
— Я, значит, иду по улице поздно вечером…

Нужны ли слова-паразиты?

Не стоит полагать, что необходимо навсегда исключить из речи слова, перечисленные в списке выше. Слова являются «паразитами» только при их употреблении в речи не по месту, когда они теряют свой исходный смысл и становятся мусорными. Если слова используются по назначению, то они являются полезными и необходимыми. Много примеров «правильного» употребления слов можно встретить в художественной литературе, научно-популярных статьях, где слова несут смысловую нагрузку (передают эмоции, чувства, отражают особенность, отличительные черты описываемых объектов и явлений). Сравните:

Я, короче, пойду. — Сделай нитку короче.
Мы пришли, так сказать, с подарком. — Можно и так сказать.
Прикинь, я постригся! — Прикинь в уме. Сколько получится?

Некоторые слова из списка становятся паразитами при их частом употреблении: да, нет, так далее.

Слова-паразиты чаще всего играют роль вводных слов, их можно опустить без потери смысла. Слова, от которых образовались слова-паразиты, всегда являются значимыми, их нельзя исключить из текста без потери смысла. Примеры выше хорошо демонстрируют этот факт.

Замена слов-паразитов

Слова-паразиты всегда можно исключить из речи без потери смысла. Если вам по какой-то непонятной причине всё же нужна их замена на «красноречивый» вариант, то в списке ниже приведены примеры замен.

Прикинь — представь себе.
Ничего себе! Да ладно! — Ты не поверишь! Удивительно! Невероятно!
Таким образом — это означает, что…
Прикол — очень классно, хорошо придумано.
Не вопрос, без проблем — меня не затруднит.
Короче — в двух словах; если кратко, то…
На фиг! на хрен! — не нужно, нет необходимости в этом, обойдемся без этого;
На фиг? На хрена? — зачем? почему?
Типа того — очень похоже, согласен.
В принципе — согласен, за исключением…, считаю верным, но…

Следует опускать без замены слова и выражения: а-а-а, э-э-э, блин, ну, вот, как его, это самое, ешкин кот, ну это.

wordsonline.ru — слова русского языка

В общем, типа советы: как избавиться от мусора в собственной речи

13 июля 2016

Автор фото, Thinkstock

Как избавиться от слов-паразитов и непроизвольных звуков, засоряющих вашу речь? Обозреватель BBC Capital нашел несколько решений.

Вы изучили всю информацию по теме, подготовили блестящую речь и оделись подобающим образом, однако, оказавшись перед слушателями, вы обнаруживаете, что вместо нужного впечатления лишь нагоняете скуку. Может, проблема в словах-паразитах?

«Эм-м-м», «как бы», «вот», «ну в общем» — аудитории сразу становится неудобно за говорящего, и он резко теряет авторитетность в ее глазах.

Человек, цепляющийся за слова-паразиты, производит впечатление косноязычного и даже недостаточно компетентного.

«Когда вы злоупотребляете такими словами, обильно пересыпая ими свою речь, создается впечатление, что вы плохо подготовились», — говорит Пола Стэтман, тренер по ораторскому мастерству из Окленда, штат Калифорния.

К ней часто приходят те, кто получил повышение и хочет, чтобы их голос зазвучал весомо — соответственно занимаемой должности.

Однако, по ее словам, большинство людей даже не замечает, что заполняет паузы речевым мусором и что это портит их стиль общения.

Впрочем, не всё потеряно. Эксперты считают, что есть способы избавиться от лишних слов и звуков и сделать свою речь чистой и ясной.

Диагноз — половина успеха

Однако за пять минут проблему не решишь. Избавление от слов-паразитов может занять несколько месяцев.

Во-первых, многие даже не осознают, что те или иные слова не нужны. Разумеется, большинство понимает, что пустого мычания лучше избегать, но увидеть, что «да?» или «вот» в конце предложения — тоже ненужный балласт, гораздо труднее.

Кроме того, лишние слова часто возникают, когда человек погружен в активный мыслительный процесс, поэтому в собственной речи их бывает заметить не так просто — об этом предупреждают эксперты по ораторскому мастерству.

Не знаете, подвержены ли вы этому речевому недугу? Попросите коллегу или друга хлопать в ладоши каждый раз, когда вы мычите или используете слово-паразит.

Поначалу метод хлопков может показаться немного странным, но это превосходный способ увидеть, как мы засоряем свою речь.

Попробуйте практиковать его в неформальной обстановке — и вы быстро поймете, каковы ваши речевые грехи, а значит, вам будет легче следить за собой в тех ситуациях, когда звучать убедительно по-настоящему важно — например, на рабочем совещании.

«Мы настолько привыкли к собственным речевым особенностям, что часто их не замечаем», — поясняет Стивен Коэн, доцент коммуникации в Балтиморском университете, США.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Не можете прекратить говорить «ну типа…»?

Более продвинутый способ — записать себя на видеокамеру смартфона, чтобы затем оценить, сколько в вашей речи мусора и в какие моменты он появляется.

Просматривая запись, обратите внимание на то, какие слова вы используете и как меняется при этом ваше выражение лица.

«Произнося слово-паразит, человек зачастую выглядит смущенно или в его голосе пропадает уверенность», — рассказывает Джон Бейтс, специалист из лос-анджелесской компании, тренирующей ораторов, среди клиентов которой NASA и Accenture.

Эффектная пауза

Большинство прибегает к словам-паразитам, когда мысль не поспевает за речью.

Попробуйте вместо этого разрешить себе делать паузы в одну-две секунды — это производит на слушателя гораздо более благоприятное впечатление.

То есть в следующий раз, когда вам понадобится время, чтобы сформулировать мысль, просто остановитесь на пару секунд.

«Нужно приучить себя к тому, что длинная пауза — это нормально, что вы не потеряете внимание собеседника или его уважение», — говорит Стэтман.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Длинная пауза — это нормально!

Кроме того, вашим слушателям эта пауза пригодится, чтобы усвоить уже сказанное — большинство людей обрабатывает информацию медленнее, чем вы ее озвучиваете.

Помимо умения делать паузы, важна также способность сосредотачиваться на разговоре — отвлекающие факторы сбивают с мысли и мешают подобрать нужное слово, добавляет Бейтс.

Это значит, что смартфон на время беседы лучше отложить. Заглянуть в интернет вы также успеете потом. Погрузитесь в процесс разговора целиком.

Трудности публичных выступлений

Другой важный момент — научиться работать со своим волнением. Просто признайте, что нервничаете перед важным совещанием или разговором, и от одного этого уровень стресса снизится — а значит, уменьшится и количество слов-паразитов в вашей речи.

«Отметив про себя, что вы несколько напряжены, вы сможете перевести внимание с самого себя на аудиторию», — говорит Бейтс.

Тогда вместо того чтобы беспокоиться, как вас воспринимают, вы сможете сосредоточиться непосредственно на том, что вы говорите.

«Научитесь узнавать те места, в которых вам захочется вставить «заполнитель», чтобы успеть предупредить этот импульс», — советует Коэн.

Автор фото, Rex Features

Подпись к фото,

Чтобы понять недостатки своей речи, запишите себя на видео с помощью смартфона

Чаще всего слова и звуки-паразиты возникают в начале или конце предложения, либо при переходе от одной мысли к другой.

Если вы будете обращать на свою речь в такие моменты особое внимание, вам будет проще не поддаться соблазну вставить лишнее слово.

Выступая с докладом, человек чаще всего использует слова-паразиты во вступлении, заключении и наиболее сложных частях своего доклада. Не старайтесь выучить весь текст наизусть, но обратите особое внимание на эти части.

Сократить число ненужных звуков и слов помогает уверенность в собственных словах, поясняет Коэн.

«Уверенность зависит от степени подготовки и от того, насколько мы удовлетворены собственным выступлением».

Типа исключение

Есть, впрочем, и случаи, когда речевые заполнители не вредят.

Перемежая свои фразы такими словечками, как «типа», вы можете наладить с коллегами более близкий контакт, потому что ваша речь будет звучать более естественно и не так официально.

Стэтман рекомендует не избавляться от слов-паразитов полностью, а выбросить около 90%, оставив остальные — в первую очередь для неформальных бесед с коллегами.

«Людям нравится, когда их собеседник принимает живое участие в разговоре, а это часто ассоциируется с использованием речевых заполнителей», — поясняет она.

Учиться расставлять паузы и говорить уверенно можно годами, отмечает один из клиентов Бейтса — Лесли Столц, руководитель JLabs, исследовательского центра компании Johnson & Johnson.

В общей сложности она работает над своей речью уже 18 лет, но именно слова-паразиты по-прежнему контролировать непросто.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Активно и неформально общайтесь во время выступления — слушатели это любят

На заре своей карьеры ей с трудом удалось искоренить речевой мусор в отрепетированных выступлениях, но она не замечала, как много его остается в разговорах с коллегами или контрагентами.

«Я веду переговоры о заключении важных сделок, и слова-паразиты в этом очень мешают, — признается она. — Приходится все время возвращаться к работе над собой».

Чем заменить слова-паразиты в английском языке

Слова-паразиты — природное и нормальное явление в языке. Они появляются там, где нужно додумать, засомневаться, показать неуверенность или заинтересованность, придать высказыванию эмоциональной окраски или стилистически изменить предложение.

Некоторые считают, что только люди с бедным словарным запасом употребляют слова-паразиты. Давайте посмотрим с другой стороны — со стороны человека, изучающего английский.

Когда мы изучаем иностранный язык, поглощаем его максимально, обращаем внимание на интонацию, замечаем, что меняется мимика и даже тембр голоса. То есть мы имитируем. Если же мы повторяем за человеком или группой людей, для которых слово-паразит — это социально обусловленное явление, мода или привычка, тогда это не больше, чем копирование.

Употреблять слова-паразиты — это не плохо, но чтобы они не проскакивали в каждом предложении и не засоряли речь, предлагаем сегодня рассмотреть альтернативный вокабуляр.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Типы условных предложений в английском: правила, объяснение, примеры

Слова-паразиты в английском языке:

Basically — собственно, в основной, по существу
Just — именно, всего лишь, только лишь
Very / Really / Highly — очень, действительно
Needless to say — не говоря уже о
For what it’s worth — как бы там ни было
In my humble opinion — по моему скромному мнению
Well — ну, что ж
No way — не может этого быть
Tell me something — скажи мне вот что
You see — видите ли, понимаете ли, дело в том
By the way — между прочим, тем не менее, кстати сказать
Exactly — совершенно верно, точно, именно
Certainly — конечно, непременно, несомненно, безусловно
Really — действительно
Almost — почти, фактично, чуть, едва не
Slightly — немножко, едва, еле, почти
Perhaps — может, разве что, вполне возможно, едва ли не
Maybe — может быть, разве, что ли
Simply — только, всего лишь, никак не
Somehow — в той или иной степени, каким-то образом, худо-бедно
Sort of = Kind of — что-то вроде того, что-то в этом роде, как бы, вроде, так сказать, типа

Как перестать употреблять слова-паразиты?

Молчание — золото

Нам кажется, что если не употреблять слова-паразиты, между вами и вашим собеседником может воцариться неудобное молчание.

Чувствуйте себя комфортно, когда молчите. Лучше собраться с мыслями и только потом высказать свое мнение, не заполняя момент, пока вы думаете.

При этом не стесняйтесь сказать, что вам нужно время на размышление:

I would have to think about it.
I want time to reflect.
Give me a second / a minute, please.
Let me think about that for a moment.
Let me think.
Let me see.

Говорите громче

Когда вы будете говорить немного громче, вы услышите все свои любимые слова-паразиты. Вы будете поражены, насколько часто вы их употребляете.

Заменяйте

После того, как заметите свои слова-паразиты, заменяйте их фразами:

for one thing
to start with
to begin with
for one
for openers
proceed from the premise that
start by + gerund
start out by
I’ll start by saying that…

Напомним, что недавно мы писали про способы, которые помогут легко и надолго запоминать английские слова.

На что можно заменить слова паразиты | Интересное на диване

Откуда пошло название слова-паразиты?

Почему со словами-паразитами нужно бороться? И нужно ли?

Аргументы ПРОТИВ слов-паразитов:

• Выглядит неуверенно и небрежно. Слова-паразиты мешают говорить четко и веско, они являются яркими признаками неуверенности, превращают речь в поток воды.

• Речь со словами-паразитами становится неинтересной, а иногда и просто оказывает негативное влияние (например, на бизнес-партнеров или на представителей противоположного пола). При близком общении слова-паразиты начинают раздражать очень быстро, и это раздражение переносится на того, кто ими сыплет.

• Не производит нужного впечатления. Чем важнее разговор, тем больше количество мусора в речи. Хорошая карьера, эффектное публичное выступление, нужные знакомства… или слова-паразиты?

• Говорящий путает сам себя. Речь и мышление связаны. Чем больше слов-паразитов в языке, тем больше их в голове. Когда очищается речь, то и мысли становятся ясными.

• Затрудняют общение и понимание смысла ваших слов. Зачем создавать препятствия самому себе?

• Уродуют речь, упрощают.

• Выдают ваши секреты. Существует теория о том, что слово-паразит, живущее в лексиконе человека, может рассказать о его натуре, сущности мышления и видения мира. Зачем выбалтывать о себе больше, чем вы сами хотите сделать достоянием общественности? Теория любопытная, а в качестве примера ниже вы можете ознакомиться с заметкой «Слова-паразиты выдают наши секреты» (Заметка столько раз тиражировалась в сети интернет без указания источника, что подлинное авторство нам установить не удалось. Поэтому приносим свои извинения настоящим авторам и будем готовы опубликовать ссылку, как только они о себе сообщат).

СЛОВА-ПАРАЗИТЫ ВЫДАЮТ НАШИ СЕКРЕТЫ!

Что же скрывается за безобидными паразитами?

«Значит», «типа» – употребляют люди, склонные к агрессии, а так же консерваторы.

Аргументы В ЗАЩИТУ слов-паразитов:

Здесь речь идет, главным образом, о многофункциональность слов-паразитов (далеко не всегда они свидетельствуют о «бескультурье»).

• Ускорение перечисления

Слова-паразиты помогают двумя-тремя словами выразить то, что можно долго и нудно перечислять, например: «Пойдем в город: погуляем в центре, по магазинам пройдемся, сходим в кино…» а потом перечисляются мелочи, которые можно успеть сделать, будучи в городе. А можно: «Пойдем в город, в кино сходим, в магазины, тыры-пыры/то-се» Ведь это удобно и быстро, не надо лихорадочно перечислять все, что хочется сказать, просто можно заменить это словечками «хоба-хоба» (есть и такое!), «трали-вали», «тыры-пыры», «то-се».

• Потянуть время

Некоторые люди намеренно употребляют паразиты в своей речи. Роль слов-паразитов в данном случае – тактическая. Если человек не хочет отвечать на «неудобный» вопрос, а отвечать все-таки надо, он старается потянуть время. Пока человек произносит нараспев свои «видите ли», «понимаете какое дело», «ну как вам сказать» и т.п., он лихорадочно думает над тем, что и как ответить.

• Игра актеров (изображение людей невежественных, с низкой культурой).

• Слова-паразиты позволяют художественно (и не очень) выразить эмоции, которые вы испытываете в момент диалога. Например, многозначительно произнесенное «жесть» передаст ваше неимоверное впечатление, а одобрительное словечко «тема» скажет собеседнику, что вы заинтересованы в чем-то.

• Повод пошутить и посмеяться

Взято из воспоминаний участников дискуссии http://www.lovehate.ru/opinions/8755:

«Только подумайте, как скучно жилось бы без них! Я вот каждый раз что-то новое слышу и потихоньку угораю. Один камрад увлекся словом «типа». Смышленые товарищи его тут же стали называть: «типа Гена». А как-то раз меня попросили принести «это самое». Я принес бумажку, на которой написал: «это самое». Смеялись все».

• В языке зря ничего не появляется, и у «слов-паразитов» есть своя полезная функция. Без них разговорное общение просто невозможно, а речь будет высушенной и неживой, как мумия.

А еще даже на экзамене по английскому языку в университете одним из требований к разговорной речи было наличие так называемых discourse markers, т. е. паразитов и междометий, придающих речи естественность.

• Речь совсем без слов-паразитов, если нет никаких маркеров того, что человек задумался, что он порождает мысль, если он говорит, как машина, воспринимается порой тяжело и кажется искусственной и неискренней.

Контраргументы: живость, эмоциональность, естественность речи можно обеспечить другими средствами, вовсе не прибегая к словам-паразитам. Есть интонации, есть дискурсивные слова (например: ведь, же), есть приемы диалогизации речи.

ВЫВОДЫ:

• Для всех, для кого имеет значение индивидуализм, личный стиль, личный бренд: Чистая речь в наше время, к сожалению, явление нечастое – собеседники точно отличат вас от многих других, а отличив – запомнят.

Как избавиться от слов-паразитов? 3 шага

• Обнаружить слова-паразиты в моей речи

• Понять, почему и зачем сорные слова появились в моей речи

• Приступить к простым действиям по искоренения слов-паразитов из моей речи

Как очистить свою речь от слов-паразитов

1. Найди их у себя

Светская беседа — это, знаешь ли, не кал в коробочке: ее врачу на анализ не отнесешь. Мы сплошь и рядом вообще не замечаем этих самых паразитов, ползающих туда-сюда по нашей речи. Они хорошо заметны только со стороны. Можно, конечно, порасспрашивать особо неделикатных знакомых, но вполне реально поставить диагноз и самостоятельно.

Включи диктофон и расскажи себе самый длинный и путаный фильм, который когда-либо смотрел. Чтобы минут на двадцать повествование получилось. Потом послушай — и все услышишь сам.

2. Пойми, зачем ты их используешь

Говорят и думают люди с разной скоростью. У кого процесс подготовки мысли к изложению идет быстрее, чем работает речевой аппарат, у тех часто развивается так называемая «пулеметность речи» — когда человек говорит слишком быстро, проглатывая окончания и часто выпуская из фразы половину слов, которые бы ей не помешали.

Слова же паразиты заводятся обычно у тех, кто, напротив, подготавливает мысль к произношению медленнее, чем может ее изложить. Это своеобразные остановки, островки передышки, которыми можно занять язык и губы, пока мы соображаем, как закончить эту фразу.

Причем ни от интеллекта, ни от образования сие не зависит: полным-полно профессоров, которые в публичных выступлениях используют паразитов не меньше, чем гопник в подворотне.

3. Найди замену

Чем же профессор отличается от гопника и почему его речь кажется «культурной», а «Эй, ты слышь, значит, ты того, типа, иди, бля, сюда» почти всегда свидетельствует о некотором недостатке риторического образования? Тем, что профессорские паразиты, во-первых, породистые, а во-вторых, разнообразные и хорошо замаскированные.

Лингвист Ольга Северская в книге «Говорим по-русски» рекомендует заменить свои коротенькие, простецкие паразиты на развернутые вводные слова.

Вместо «ну», «вот», «типа», «эээ», «слышь», «значит» она рекомендует оснастить свою речь оборотами вроде «как и предполагалось», «после чего», «следовательно», «далее же», «видите ли», «полагаю», «по моему мнению», «думаю, можно с определенной уверенностью сказать», «между тем».

«Ну, значит, прихожу я, блин, и вот, значит, она мне и говорит» в новой аранжировке прозвучит так: «Следовательно, прихожу я к ней, далее она мне и говорит».

как избавиться от слов-паразитов — Notes Read

Слова-паразиты в речи — настоящий бич тысяч людей разного возраста. Их используют как совсем молодые представители общества, так и пожилые, живые люди. Поговорим о том, как избавиться от слов-паразитов и чем их можно заменить.

С одной стороны, от паразитических слов вреда вроде бы нет. Но на самом деле все эти бесчисленные звуки между словами («ее-ее», «аа»), междометиями («давай», «это»), наречиями («настоящие», «естественные»), союзами («То есть, да ») и другие части речи довольно коварны.И вот почему:

Слова-паразиты в речи режут ухо собеседника;
Слова-паразиты — это бессмысленный мусор;
Речь человека с бедным словарным запасом обычно изобилует бессмысленными фразами;
Слова «type», «as if», «this», произносимые каждую минуту, могут выдать волнение и неуверенность говорящего;
Если вместо относительно безобидных слов из уст человека звучит могущественный помощник, говорить с ним откровенно неприятно;
Иногда слов-паразитов бывает так много, что теряется суть сказанного.

Чаще всего слова-паразиты остаются незамеченными для самого говорящего, но не для окружающих.

Если вы не знаете, есть ли в вашей речи такие ненужные фразы и звуки, обратитесь за помощью к родственникам. Пусть укажут на ваши «проблемные» слова. Или запишите свой разговор с кем-нибудь на диктофон, а затем слушайте. Если помимо важных фраз звучит постоянное «короче» и «знаю», стоит начать работу по очистке собственной речи.

Слова-паразиты и человеческий характер

Слова паразиты и психология тесно связаны друг с другом.Потому что постоянное повторение одного и того же слова раскрывает некоторые черты человеческого характера (иногда не самые привлекательные).

Итак, если слово-паразит часто используется в речи «просто», они могут судить вас как безответственного человека, не имеющего мнения.
Слово «между прочим» дает вам личность, требующую постоянного внимания.
«Знаешь» («слышишь») — слова разговорчивого человека, подготовившего длинный монолог о себе (своих коллегах, соседях и т. Д.)).
«Короче» — вербальный инструмент людей, не обладающих глубокими знаниями, они говорят обо всем, но осмысленно и основательно ни о чем.
«На самом деле» («Я верю») — это фразы людей, которые не привыкли уважать чужое мнение, кроме своего собственного.

Подумайте, какие из вышеперечисленных слов присутствуют в вашей повседневной речи? Хотите, чтобы вас считали говорящим из-за постоянного «слышания» в каждом предложении? Слова-паразиты и психология, как оказалось, не так уж далеки друг от друга.Поэтому не позволяйте мне судить о вас по упомянутым междометиям.

Как избавиться от слов-паразитов в разговоре

Прежде чем вступать на тропу войны со своим родным языком, узнайте, как часто и какие слова вам нужно искоренить.

Определите самостоятельно или с помощью родственников, какое слово следует запретить.

1. Найдите время, чтобы почитать классическую литературу.

К сожалению, сейчас все больше и больше людей предпочитают проводить свободное время в социальных сетях.И столько собеседников делают три ошибки в одном слове. Эти бесчисленные «я говорю те» и «типы» могут переместиться в вашу речь. Хотя бы время от времени (например, по выходным) читайте великих русских авторов: Пушкина, Чехова, Тургенева. При чтении обращайте внимание на построение предложений, насколько богат русский язык на самом деле без «короче» и «е».

Читайте в теме ИМХО фсо оки: как интернет меняет нашу речь

2. Найдите отрывок из книги, которую вы никогда не читали.

Прочтите его один или два раза, а затем попробуйте пересказать своими словами. Желательно, чтобы здесь присутствовал кто-то из близких. Если вы тушите, сядьте перед зеркалом и скажите себе, что сказано в книге. Повторяйте упражнение, пока в пересказе не останется паразитарное слово.

3. Возможно слова паразиты вы произносите во время волнения.

Если у вас важный разговор, заранее продумайте свою речь. Что скажешь вначале, в конце. На какие вопросы придется ответить.Когда эмоции зашкаливают, не торопитесь, чтобы сказать «ну» или «это». Лучше немного помолчать, а потом продолжить разговор.

4. Обратитесь за помощью.

Просите супруга (друга, коллегу) останавливать вас каждый раз во время разговора, как только он слышит «плохое» слово. Так будет проще не пропустить нежелательные фразы.

5. Довести элементы игры до чистоты речи.

Договоритесь с кем-нибудь из близких, что вас будут штрафовать за каждое произнесенное слово-паразит.Обменяйте крупную купюру (например, 500 рублей) на монеты достоинством 5 или 10 рублей. Дарите монетку другу или родственнику каждый раз, когда говорите «это самое лучшее» или «честно». Поверьте, это хороший способ избавиться от слов-паразитов. Маловероятно, что вы снова захотите обменять очередную купюру на монеты.

6. После произнесения паразитического слова произнесите «гав» или «би-е».

Естественно, дома или в кругу друзей, предупреждая других о преследуемых целях. Такое речевое превращение в щенка или ягненка вам скоро надоест.И вы начнете говорить четко, без лишних предлогов и наречий.

7. Определите, кто из известных людей вам нравится.

С кого бы вы хотели взять пример? Допустим, вы близки к известному актеру, политику, музыканту. Поищите в Интернете интервью с ним. Послушайте, насколько ясно этот человек выражает свои мысли. А затем представьте, если бы слово в его речи звучало «ну, вот что они говорят». Старайтесь слушать умных и всесторонне развитых людей.

8. Не полагайтесь только на свою память.

Сделайте себе небольшое напоминание в виде заметки на рабочем столе или приветствия от будильника на телефоне относительно паразитических слов. Краткой записи «блин», «хорошо», «ага» будет достаточно. Это будет вашим напоминанием, позволяющим не забывать о недопустимости загромождения речи вредными и бессмысленными фразами и отдельными словами.

9. Относитесь к работе по устранению нежелательных фраз с юмором.

Если вы думаете, как избавиться от слов-паразитов в речи, не рассчитывайте сделать это за один-два дня. Даже если вы иногда говорите в дружеской беседе, например, «типа» или «давай», это не так уж и страшно. Постоянная бдительность может привести к тому, что в обществе вы вообще будете молчать.

Замена слов-паразитов

Иногда вредный жаргон можно заменить другими словами, более приятными по значению и звучанию. Если в вашей речи присутствуют паразитические слова, ниже представлен их возможный список и их замена.Однако лучше не заменять пустые звуки и слова сложными предложениями и умными речевыми оборотами.

Даже самая безобидная фраза, которую произносят по сто раз в день, может раздражать собеседников и мешать правильно излагать свои мысли.

Слова-паразиты, список и их замена:

1. Слова, заимствованные из других языков («хорошо», «привет», «фурштейн» и т. Д.).

можно заменить теми же словами, но на вашем родном языке — «хорошо», «привет», «понимаю».

2. «Модные» слова («уважение», «смысл», «капец» и др.)

лучше заменить более подробными фразами, отражающими ваше впечатление от увиденного (услышанного). Например, вместо фразы «у вас есть классное эссе, респект к вам» скажите: «ваше эссе было интересно читать, вы все сделали хорошо».

3. Фразы и слова «е-майн», «черт возьми», «кот-ежик» — это завуалированные проклятия.

Если произошло что-то необычное, говорите четко и четко.Например, «блин, как мне все надоело» заменить на «как мне грустно, что мне снова приходится проводить выходные дома из-за непогоды».

4. Иногда паразитические слова — это уменьшительно-ласковые «заяц», «кот», младенец.

Если вы обращаетесь к двухлетнему ребенку, это не так уж и плохо, но лучше называть взрослого по имени. По крайней мере, в обществе.

5. Слова «так», «типа», «как бы», «короче»

лучше вообще не использовать, или заменить их другими фразами и предлогами (наречиями, союзами, существительными и т. Д.). Вместо «Нет, короче говоря, я не пойду на вечеринку, я болен», скажите: «Я обращусь к болезни и не пойду на вечеринку». Фразу «Слушай, Марина, я завтра пойду к Мише, это как у него день рождения» лучше поправить на «Марина, я пойду к Мише завтра».

6. Длинное «ээ» или «ммм» между фразами

лучше заменить на тишину.

Как избавиться от слов-паразитов теперь понятно. Начните работать над своей речью, не позволяйте человеку, которого вы видите в себе, быть человеком с ограниченным словарным запасом.Помните, иногда лучше подумать, а потом начать говорить.

Вам важно, что и как вы говорите?

Приглашаем на тренинг «Ораторское искусство — инструменты убеждения». Вы научитесь красиво оформлять факты в устной форме, говорить ровно столько, сколько вам нужно, и не более того, чтобы влиять, убеждать и достигать своей цели.

слов-паразитов в английском / Sudo Null IT News

Все используют слово-паразиты в английском языке.Ну или почти все — королева Англии не в счет. Как только вы задаете британцу или американцу вопрос, над которым вам нужно подумать, эти «эмм …», «вы знаете …», «вроде …» начинаются немедленно.

По-русски копают слова для паразитов — мол, нецивилизованные и вообще. А по английски вполне нормально. Даже их называют нейтральными — «наполнители» или «заполнители», что вполне логично — они заполняют пустое место в предложении, если вам нужна дополнительная секунда или чтобы глубже передать эмоции.

Иногда их называют «костыли» — «костыли», что тоже логично. По-русски тоже иногда без костылей не обойтись.

Стив Фаррелл и Джимми Фэллон совершенно не беспокоятся о паразитических словах. В течение 20 секунд они использовали 8 паразитических слов на двоих, не считая emm и eh. Можете ли вы определить их на слух?

В этой статье мы решили собрать ряд самых распространенных паразитических слов в английском языке. Чтобы, так сказать, вы могли выразить свои мысли как носитель.И поймите, что вам говорят.

Нравится

Сразу из универсального. «Like» как слово-заполнитель — это что-то вроде русского «как будто». Его можно вставлять как угодно, где угодно и сколько угодно раз. Во всяком случае, многие так и поступают.

Есть несколько общих принципов использования «Like» в качестве наполнителя.

Когда человек не совсем уверен в информации, о которой он говорит.

Ему как 30 лет.
Кажется, ему тридцать.

Когда он выделяет в своей речи цитату другого человека или свою собственную цитату.

О, она такая надоедливая. Каждый раз, когда я прихожу к ней, она такая: «Дорогая, ты мальчика не видела? Он такой странный … »
О, она так меня раздражает. Каждый раз, когда я прихожу к ней, она такая:« О, милый, ты видела нового парня Сары? Он такой странный … »

Самое интересное. Лайк можно использовать везде. Ситуационно он может играть роль «пустоты-заполнителя».Когда я забывала слово, я не знала его вообще, или, если для полета мысли требуется дополнительная секунда, это полезно.

Это пакет для парня из 1955 года!
Ну, дело в том, что эту посылку надо было доставить парню из 1955 года.

С переводом, конечно, в таких случаях сложно, потому что вроде в контексте переводить можно как угодно: «ну »,« Блин »,« как будто »,« тип »и еще десять вариантов.

Ребята с канала Serfully Guys сняли интересный ролик, в котором высмеивают чрезмерное использование слов-заполнителей «Нравится».Рекомендуем посмотреть:

Знаешь / знаешь что

Дословно эта фраза переводится как «ну вы знаете». Но на самом деле они говорят это тогда, когда просто хотят привлечь внимание собеседника к своим словам или немного взбудоражить их.

По-английски фраза вполне правильная и ее можно услышать даже среди аристократов. Его использование не считается ходом. Конечно, если говорить не слишком часто.

Правда, по-русски «ну знаешь» немного похоже на удар.Поэтому люди, у которых русский родной, немного боятся использовать «вы знаете» в английском. Ведь остается тонкое ощущение, что с его помощью вы постепенно превращаетесь в какого-то гопара.

На самом деле не бойтесь этой фразы. В личном общении помогает удерживать внимание на себе, и даже в публичных выступлениях используется довольно часто.

Пациент с потребностями вашего бизнеса.
Знаете, в бизнесе нужно запастись терпением — на это нужно время.

Нет разницы между «вы знаете» и «вы знаете что». Единственное, что секунда дает на долю секунды больше времени, и даже после нее можно сделать эпическую паузу на несколько секунд — и это будет выглядеть уместно. Что-то вроде: «подожди, друг, теперь будет мудрая фраза».

Daniel Redcliffe — склад наполнителей. В интервью Джимми Фэллону они всего лишь сборище. «Вы знаете» тоже есть, и в хорошем количестве. И есть еще что-то вроде, ну, в общем, и многое другое.Хотя само интервью тоже интересно.

Дай подумать

Буквально означает «дай мне подумать». Результат тоже дословный — эта фраза дает немного времени подумать.

Чаще всего используется при ответе на вопрос. Например:

— Я не знаю, где взять хорошую пиццу?
— Дай подумать … Хорошая пицца … О, в нескольких кварталах есть отличная пиццерия.
— Вы не знаете, где можно вкусно поесть?
— Дай подумать… Вкусная пицца … Ой, на пару кварталов выше есть отличная пиццерия.

Чтобы получить еще больше времени на размышления и не молчать, после «дай подумать» носители языка часто повторяют суть вопроса или даже сам вопрос. Результат — почти вечность для размышлений, в течение которых вы можете объединить общую теорию относительности и квантовую механику.

На практике фразу можно произносить очень быстро, например «дай подумать», поэтому для некоторых персонажей это больше похоже на голосовую команду и запуск программы «Думай».

Вид / сорт

«Sort of» больше используется англичанами, «kind of» — американцами. Но эти фразы означают одно и то же — что-то вроде русского «шрифта».

Они немного смягчают эффект следующего слова или фразы. Важный! Снижает любой эффект — как отрицательный, так и положительный. Например:

Он какой-то ботаник.
Он похож на ботаника.

То есть пока только «похоже», но не факт, что человек ботаник.Второй пример более жизненный:

Я вроде как ты.
Ты мне нравишься.

То есть, как у вас, но нет. Хотя да, но совсем чуть-чуть. И вообще пошло нафиг.

В разговорной речи «вид» и «вроде» очень редко произносятся правильно, произнося все звуки. Чаще всего они звучат как «вроде как» или «вроде как».

В некоторых случаях фраза «вид» не считается наполнителем, а является синонимом «что-то вроде». Например:

— Что такое айва?
— Это как лимон, приправленный пряностями.
— Что такое айва?
— Это что-то вроде яблока, но на вкус как лимон со специями.

Так что будьте осторожны и не путайте, где находится наполнитель и где находится обычная часть предложения. И небольшой секрет — если «вид» можно выкинуть из предложения, а значение останется почти таким же, то это все равно паразит.

PS Картинка выше — обложка альбома Queen «Kind of magic». Итак, «Магия Типа».

Буквально

Когда интервьюируемый хочет, чтобы его воспринимали буквально, он говорит «буквально.Но дело в том, что это слово практически потеряло свой личный смысл, поэтому буквально никто его не поймет.

Следовательно, фраза «Я буквально умер» будет интерпретироваться в переносном смысле, даже несмотря на наличие слова «буквально».

Буквально как наполнитель, он усиливает эмоциональный фон предложения, но не делает фразу более серьезной и правдивой.

В сети появилось объявление для посетителей Continental Bar в Нью-Йорке, которое сразу же стало вирусным.

[Перевод надписи: «Извините, но если вы произнесете слово« буквально »в этом баре, у вас будет 5 минут, чтобы допить напиток, после чего вы должны уйти. Если вы начинаете предложение с фразы «Я буквально», вы должны немедленно покинуть бар! Это наиболее часто используемое и раздражающее слово в английском языке, и мы не потерпим его. Остановите кардашьянизм сейчас!]

Как вы уже догадались, Ким Кардашьян использует буквально буквально через предложение.Каламбурчик привет!

Если мы нейтрально относимся к предыдущим словам-заполнителям, то это резко отрицательно. Это потому, что это особенно раздражало, потому что семья Кардашьян не показана только на чайниках.

Если вы все же хотите чем-то восполнить пробел в речи, используйте на самом деле. Ценность у него почти такая же — «по факту», «по факту». Вы также можете использовать «в основном» — «в основном», «по существу», «в принципе». Результат будет тот же, но ненависти к вам тоже будет гораздо меньше, чем с буквально.

Так

Небольшое слово, но с большим потенциалом. А все потому, что она оканчивается на гласную, а ее так удобно растягивать. Вы не знаете, что сказать, и такое «So-ooooo».

Переводится как русский вводный «Так». Чаще всего используется, когда говорят какие-то выводы или как-то резюмируют сказанное. В целом это не паразит, но иногда используется слишком часто.

Так-ооо, фильм лучше.
Ита-ак, фильм хороший, но книга лучше.

Единственный нюанс, в русском языке слово «так» употребляется только перед выводами. По-английски — в начале практически любого предложения. Это как бы подчеркивает важность всего, что будет сказано после.

Важно! Заполнитель будет только «так» в качестве вводного слова в начале предложения.

У этого бургера такой-ооо вкусный вкус.
Этот бургер очень вкусный.

Здесь, если не растянуть «так», он не превратится в паразита, потому что в этом случае он показывает эмоциональную глубину бургерофила.

Скважина

У нас в EnglishDom есть замечательный преподаватель, который часто говорит участникам разговорного клуба «Давайте сегодня без колодцев». Эта кодовая фраза означает просьбу учеников не использовать паразитические слова во время выступлений или диалогов.

Почему? Потому что одно из значений слова «хорошо» — «хорошо». Еще один каламбур.

«Хорошо» можно говорить где угодно, когда угодно и сколько угодно. Во всяком случае, так думают многие носители языка. Поэтому используйте его во время каждой паузы.

Ну, как наполнитель, переводится как «хорошо», а если очень близко по разговорному значению, то «хорошо».

Ну, если вы спросите меня, я бы позвонил ей, ну, довольно умно.
Ну, как по мне, она, ну, достаточно умна.

Более того, в английском «хорошо» как паразитическое слово воспринимается как нечто лучшее и естественное. Но русский «колодец» — это серп по причинному месту. «Ну» слишком часто лучше не употреблять, но нужно помнить.

***

Естественно, это далеко не все слова-паразиты, которые встречаются в английском языке. Их намного больше.

Слова-вставки — это хороший способ получить несколько дополнительных секунд, чтобы обдумать мысль или фразу. Но главное правило — их модерировать. Пара этих слов покажет ваше знание и чувство языка, но заполнители в каждом предложении укажут на необразованного человека. Так что соблюдайте баланс.

Мини-бонус

На закуску мы оставили, скорее, не слова-паразиты, а звуки-паразиты.Разные Em, Oh, Er и прочие непонятные мычания на всех языках звучат одинаково и всех одинаково раздражают. Так что попробуйте говорить без них. А если серьезно, лучше заменить их словами «нравится» или «хорошо». И тогда вы будете излагать свои мысли как Виктор Янукович:

Учите английский и правильно используйте слова-наполнители в своей речи.

EnglishDom.com — это онлайн-платформа для изучения английского языка.

→ Обучение в режиме онлайн-игры — скачать на английском языке на онлайн-курсах от EnglishDom.com.
По ссылке — 2 месяца премиум подписки на все курсы в подарок.

→ Для живого общения — выбирайте индивидуальное обучение по Skype с преподавателем.
Первое пробное занятие бесплатное, зарегистрируйтесь здесь. Промокод goodhabr2 — 2 урока в подарок при покупке от 10 уроков. Бонус действует до 31.05.19.

зомби-существ: что происходит, когда животные одержимы паразитическим кукловодом? [Слайд-шоу]

Паук, казалось бы, одержимый, плетет нехарактерную паутину — прямо перед тем, как личинки осы, гнездящиеся на его брюшке, высасывают последние питательные соки из умирающего тела паука и образуют кокон в этой странной паутине.

Червь проникает в мозг застенчивой, любящей тень улитки, вынуждая ее выползти из безопасного дома на открытое пространство, где на него нападает птица, которой суждено стать следующим хозяином паразита.

Подобные жуткие сказки происходят во всем животном мире, а не только на Хэллоуин или при полнолунии. Некоторые организмы подняли эволюционное преимущество на совершенно новый уровень, добившись успеха, коварно — и все еще загадочно — изменяя поведение другого животного против его воли.

Просмотреть слайд-шоу с животными-зомби

Эти плененные существа, хотя и не являются нежитью в самом строгом научно-фантастическом определении «зомби», тем не менее ведут себя так, как будто они одержимы силой извне. Эта сила, однако, часто контролирует их изнутри, заставляя несчастных хозяев совершать смертельные поступки.

В случае испуганного паука ( Plesiometa argyra ) паразитическая оса ( Hymenoepimecis argyraphaga ) откладывает яйца на брюшке паука.Незадолго до того, как личинка появляется, хозяин плетет странную паутину нового типа, совсем не похожую на его обычные широкие сети. Эта шелковая платформа, однако, идеально подходит для поддержания кокона для уязвимых молодых личинок ос, которые питаются внутренностями паука по мере их роста.

Плоский червь, манипулирующий улиткой ( Leucochloridium paradoxum ), растет и размножается внутри улитки. Готовые перейти к следующему хозяину, черви проникают в щупальца улитки, заставляя их набухать и извиваться, имитируя действия насекомых, которых любят есть птицы.Когда улитка слепо ползет на солнечный свет, пролетающая птица, скорее всего, прыгнет вниз, чтобы схватить одно или два вкусных щупальца. Затем зараженная червями мука заразит птицу, которая передаст ее другим улиткам через сомнительный помет.

Механизмы, с помощью которых эти паразиты управляют своими хозяевами, остаются, по большому счету, нерешенными загадками.

«Мы не знаем, как это работает, но очевидно, что это какое-то химическое вещество», — говорит Дэвид Хьюз, исследователь из Гарвардского университета. «Это кооптация ранее существовавшего поведения.«В рамках своего обычного распорядка улитки лазают по стеблям, а пауки плетут паутину, но паразиты сумели взять эти особенности поведения и сформировать их в своих интересах, что часто приводит к гибели их хозяев.

« Обычно у вас есть поведение, — хозяин проделал бы на примерно пунктов своей жизни, — добавляет Эдвард Леври, доцент биологии Университета штата Пенсильвания в Алтуне. — Это просто происходит в странное, неблагоприятное для хозяина время, с пользой для всех. паразит.»

Жуткий контроль
Было обнаружено так много очень разных — и очень причудливых — примеров модификации поведения, контролируемой паразитами, что исследователям предстоит изучить множество примеров. Но документировать этих паразитов уже недостаточно. «Мы должны выйти за рамки описания поведения», — говорит Хьюз. «Теперь люди пытаются посмотреть на , как паразиты меняют поведение».

Однако разгадать эту загадку оказалось довольно сложно.«Модифицированные организмы более сложны, чем мы думали ранее», — говорит Фредерик Томас, ученый из исследовательской группы генетики и эволюции инфекционных заболеваний в Монпелье, Франция, и с факультета биологии Монреальского университета.

Благодаря усовершенствованной технологии исследователи в этой причудливой области смогли начать секвенирование геномов и анализ белков некоторых из этих паразитов и хозяев, чтобы выяснить, где происходят изменения в поведении. «По крайней мере в некоторых случаях некоторые из этих паразитов производят нейротрансмиттеры или гормоны, имитирующие гормоны хозяина», — говорит Леври.

Однако не все паразиты являются традиционными похитителями тел.

«Вы можете легко понять, что паразит может контролировать свое поведение, когда он находится внутри», — говорит Томас. Но как некоторым удается диктовать поведение хозяину, если технически они не являются хозяином паразита? «Для меня это похоже на волшебство», — добавляет он.

Аберрантное плетение паутины P. argyra в некоторой степени демонстрирует это, поскольку яйца паразитических ос откладываются на внешней стороне тела паука.В другом причудливом примере внешнего контроля другой вид осы ( Ampulex compressa ) способен управлять тараканом — с помощью инъекции в его мозг — и заставлять его войти в свое гнездо, чтобы стать пищей и укрытием для личинок осы.

Следующие люди?
Даже люди не могут быть полностью защищены от таких манипуляций. Кажется, что большая часть нашего современного поведения соответствует интересам других видов, например, инвазивным видам, путешествующим автостопом, и вирусам, летающим на самолетах, которые проникают по континентам за считанные часы.Но можно ли манипулировать нами изнутри?

В определенной степени да. Возможно, наиболее известным примером является бешенство, которое может вызывать чрезмерное выделение слюны у человека-хозяина, как и у других млекопитающих, тем самым распространяя смертельный вирус. Исследователи даже показали, что люди, инфицированные малярией, более привлекательны для комаров, которые передают зараженную кровь другому хозяину, согласно статье 2005 PLoS ONE .

Такой пагубный паразитизм действительно широко распространен в различных королевствах.«Мы знаем, что он эволюционировал несколько раз», — говорит Хьюз из Эксетера. Итак, он задается вопросом: «Были ли это разные решения одной и той же проблемы?»

В стремлении понять, как работают эти сверхъестественные формы поведения и как они возникли, исследователи также прибегают к помощи эволюционной экологии. Они исследуют это поведение в меньшем масштабе. Например, если две личинки растут на контролируемом хозяине, таком как P. argyra orb-web spider, что происходит с поведением паука, когда одна из них созревает, а другая еще не готова к появлению?

Некоторые хозяева эволюционировали, чтобы справляться с частым паразитизмом.Например, один жук, которого паразит часто рано убивает, адаптировался, увеличив свою половую активность и дав больше потомства, отмечает Томас.

Но остается пугающий вопрос: как ошибки могут управлять другими ошибками? И в некоторых из наиболее крайних примеров Хьюз размышляет: «Как член одного королевства может изменить поведение другого королевства?» Пока ученые не найдут этот ответ, все это наверняка жуткое действие.

Блестящие способы, которыми паразитические птицы терроризируют своих жертв

Из всех птиц в мире ни одна не может быть столь умной и жестокой, как выводковые паразиты.Эти оппортунистические животные сбрасывают свои яйца в гнездо другого вида, чтобы не тратить время и силы на уход за детьми (у некоторых самок паразитов буквально есть больший комплекс памяти в мозгу, чтобы помочь им запоминать и оттачивать цели). Их жизненная стратегия построена на обмане других птиц, так что, возможно, они заслужили дурную репутацию, которая им предшествовала — самое первое действие некоторых паразитов после вылупления — убить своих приемных «братьев и сестер». Это выживание сильнейших в самом безжалостном виде, и, учитывая около 100 видов паразитических птиц, похоже, что это работает.

Многие хозяева, конечно, не переносят эту атаку лежа. Со временем они выработали блестящую защиту от этой безумной тактики. И поскольку обе стороны продолжают бороться за победу, причудливые истории и открытия продолжают выходить из-под контроля. Возьмите это у Клэр Споттисвуд, которая изучает паразитов выводков в течение десяти лет совместно с Кембриджским университетом в Англии и Кейптаунским университетом в Южной Африке, и ей это очень нравится. «Я не могу придумать тему, которая бы отражала эволюцию более ярко», — говорит она.«Вы не можете не очаровываться». Она проводит полевые исследования в Замбии, где обитает 31 вид выводковых паразитов.

Споттисвуд говорит, что есть три основных способа, которыми халявщики пытаются перехитрить своих хозяев. «На каждой из этих стадий паразит пытается обмануть хозяина, и на каждом этапе хозяин развивается», — говорит она.

Шаг первый: вторжение в гнездо

Южные ткачи в масках строят гнезда с входами особого размера для защиты от паразитических птиц.Фото: Бернар Дюпон,

Паразит терпеливо ждет, чтобы попытаться пронести свое потомство в другое птичье гнездо. Как только хозяева уходят, он врывается в их дом и откладывает единственное яйцо. А иногда, вместо того, чтобы ждать своего часа, он принимает маскировку, чтобы напугать своих жертв прямо из их гнезд. В паре статей за 2008 и 2011 годы было высказано предположение, что кукушки Старого Света эволюционировали и стали напоминать хищников — с решетчатой нижней частью и выпуклыми клювами — чтобы держать хозяев в страхе. «Хозяева с меньшей вероятностью подойдут к ним близко, потому что они боятся, что их съедят», — говорит Споттисвуд.

Другие паразиты используют метод «волка в овечьей шкуре», чтобы пробить гнездо, говорит Споттисвуд. В прошлом году ее команда опубликовала статью, в которой было показано, что самки кукушек-зябликов действуют под прикрытием в качестве безобидных южных красных епископов, чтобы обмануть своего хозяина, Принию с флангом по бокам. (Они также часто преследуют орнитологов.) Но приния завоевывает популярность: теперь она нападает как на кукушек, так и на южных красных епископов, чтобы не рисковать.

Приния — не единственный вид-хозяин, который проявляет осторожность: многие приходят в ярость, когда видят паразитическую птицу возле своего гнезда, говорит Споттисвуд.«Они атакуют [захватчиков]. Они приземляются на них. Они их клюют ». Некоторые виды даже полагаются на нескольких взрослых особей для наблюдения, что делает их особенно искусными в отражении захватчиков. Один из примеров — барбеты с черными воротничками в Африке: было замечено, что они объединяются и убивают паразитических малых медовых гидов, раздавливая их своими большими клювами.

Тем временем некоторые хозяева защищают свои гнезда, оснастив их. Ткачи, например, строят узкие дверные проемы, чтобы не пускать нахлебников, или заманивать их внутрь.«Есть поразительные примеры того, как входные трубы ловят кукушек, когда они пытаются войти в гнездо», — говорит Дэвид С. Лахти, доцент биологии Куинс-колледжа в Нью-Йорке. «А потом ткачи разрывают их на части».

Шаг второй: замаскируйте яйца

Два яйца зяблика кукушки в этом гнезде нехвостой камышевки плохо подходят для одиночного яйца хозяина. Фото: Клэр Споттисвуд

У яиц паразитов тоже есть несколько хитростей. Они часто имитируют яйца хозяина по цвету и форме — поэтому владельцы гнезда не замечают, что яйца им не принадлежат, — а также имеют более толстую скорлупу и более короткое время инкубации, что позволяет вторгающимся потомкам вылупиться первым.Это настоящая проблема для видов, которые не используются для размножения паразитов, особенно в Северной Америке, где певчие птицы подверглись воздействию коричневоголовых коровников из-за фрагментации среды обитания. «Многие птицы даже не проводят различия между фиолетовым и белым яйцом», — говорит Споттисвуд. К примеру, вымирающая певчая птица Киртланда не может отличить яйца камышевки от яиц коровьей птицы; они выращивают практически все, что есть в их гнездах. Благодаря ошеломляющему успеху паразитов в какой-то момент насчитывалось менее 200 пар киртландских певчих птиц.Теперь этот вид зависит от людей, которые выбраковывают коров, чтобы выжить.

Но не все хозяева так наивны. Такие птицы, как пестрые трясогузки и краснолицые цистиколы, могут улавливать малейшие различия, используя визуальные подсказки. Другое недавнее исследование, проведенное командой Споттисвуда, показало, что у некоторых видов самки откладывают яйца с уникальными пятнами, волнистыми линиями и цветами, которые служат своего рода подписью. Если они обнаружат подделку, они выбросят яйцо за борт, не высиживают его или вообще покинут гнездо.Ученые также обнаружили, что превосходные крапивники в Австралии, по сути, учат свои эмбрионы паролю, который могут узнать только крапивы-феи, пока они еще находятся в яйце. Если птенцы не сообщают пароль в Твиттере позже, когда они просят подаяния, то крапивники знают, что они взяли не тех цыплят.

Шаг третий: убийство «братьев и сестер»

Если паразит вылезает из яйца (реплика тема Jaws ), то часто наступает время для настоящей бойни.В драматическом ролике выше новорожденная обыкновенная кукушка извивается вокруг гнезда камышовой камышовки, используя свои плечи и спину, чтобы вытолкнуть все три яйца хозяина. Похоже, что выводковые паразиты в основном рождаются злыми — например, медогид, будучи еще слепым и лишенным перьев, закалывает цыплят хозяина своим крючковатым клювом.

Как только настоящее потомство исчезает, паразитов оставляют в покое на воспитание приемным родителям. Это может привести к почти комическому несоответствию во время приема пищи: маленькая и измученная камышовка кормит мамонта птенца бугристой коровьей птицы, пытаясь удовлетворить черную дыру своего клюва.Цыплята кукушки могут даже повторить умоляющие призывы целого выводка камышевок, чтобы получить втрое больше еды.

Однако эти цыплята-серийные убийцы действительно находят себе пару в некоторых хозяевах. В 2010 году ученые обнаружили, что два вида геригонов в Австралии научились распознавать птенцов маленькой бронзовой кукушки и выбрасывать их из гнезда, как только они вылупляются. (Как отмечает Споттисвуд, «нам все еще остается загадка, почему [эта защита] не получила более широкого распространения».) С другой стороны, было обнаружено, что камышевки используют общесистемную систему оповещения, в которой птицы используют тревожные звонки, чтобы указать на яйца кукушки своим соседям.

Но опять же паразиты придумали запасной план. У разновидностей бронзовой кукушки в Австралии есть детеныши, которые очень похожи на их птенцов хозяина. Еще более причудливыми являются паразитические индигоптицы Африки: у них есть причудливые отметины на крышах рта, имитирующие отметины их товарищей по гнезду. Эти закономерности обнаруживаются у ряда зябликов, возможно, чтобы служить ориентиром, когда родителям приходится кормить своих птенцов в темноте. Но в зараженном паразитами гнезде они вдвойне служат признаком разорения.

Жуткий узор на крыше рта этой молодой Пурпурной индигоптицы выглядит точно так же, как и у ее хозяина, огнегеря Джеймсона. Фото: Клэр Споттисвуд

Очищение от паразитов: избавление от паразитов естественным путем

Если вы подозреваете, что у вас паразитарная инфекция, существует естественный способ ее лечения. Это называется очищением от паразитов.

Паразитарные инфекции со временем стали более обычным явлением при международных поездках.Теперь мы знаем, что различные паразиты могут инфицировать кишечник, приводя к различным пищеварительным симптомам, таким как запор, диарея, рвота и изжога, а также к усталости и ознобу.

Очищение от паразитов включает в себя диету, не содержащую продуктов, способных накормить паразитов (например, сахар и зерно), и употребление большего количества антипаразитарных продуктов, таких как продукты, богатые антиоксидантами. Это довольно близко к палеодиете, которая обеспечивает вас необходимыми питательными веществами из таких продуктов, как пробиотики, травы, овощи и многое другое.

Добавки

также могут быть полезны для поддержки вашей желудочно-кишечной и иммунной систем, пока вы восстанавливаетесь после очищения от паразитов.

Что такое паразиты?

Паразит — это организм, который живет на хозяине или внутри него и получает пищу от хозяина или за его счет. Другими словами, паразит использует ресурсы человека, внутри которого он живет, например, саму пищу, которую этот человек ест, чтобы выжить. Да, неприятно.

Хуже того, паразиты могут вызывать болезни у людей.Некоторые виды заболеваний, вызываемые этими организмами, легко поддаются лечению, а некоторые — нет.

Существует три основных класса паразитов, которые могут вызывать заболевания у человека: простейшие, гельминты и эктопаразиты. Примеры некоторых серьезных паразитарных заболеваний включают филяриоз, малярию и бабезиоз.

Как заразиться паразитом?

Вы не поверите, но относительно высокий процент взрослых, живущих в Соединенных Штатах, может быть носителем паразитов.Где и как заражаются паразитом?

Паразиты обычно приобретаются в результате употребления зараженной пищи или воды, но люди с несбалансированной кишечной флорой, синдромом дырявого кишечника или ослабленной иммунной системой могут быть более восприимчивыми. Некоторые из них также могут передаваться через укусы комара или песчаной мухи или передаваться людям от животных, таких как коровы и свиньи, инфицированных паразитами, такими как Cryptosporidium или Trichinella .

Одна из потенциальных причин паразитов — это свинина, особенно недоваренная или сырая.Свинина может переносить паразитов и червей из-за плохих условий, в которых обычно выращивают свиней / свиней, поэтому, если этот вид мяса регулярно включается в ваш рацион, есть вероятность, что вы восприимчивы к их переносу.

Другие виды недоваренного мяса и морепродуктов также могут переносить вредные организмы, включая говядину, моллюсков и крабов.

Международные поездки — еще одна потенциальная причина. Если вы живете в Соединенных Штатах или Европе, но когда-либо были в другой стране, например, в Китае, Индии, Африке или Мексике, есть вероятность, что употребление местной воды и употребление еды в этих местах могло вызвать у вас заражение паразитом.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), «во всем мире загрязненная вода является серьезной проблемой, которая может вызвать сильную боль, инвалидность и даже смерть». Загрязненная вода включает не только питьевую воду, но и воду из бассейнов, гидромассажных ванн, озер, рек или океана.

Если вы когда-либо возвращались из внутреннего путешествия и после этого у вас развилась дизентерия или другая проблема с пищеварением, возможно, вы имеете дело с тем, что CDC называет стойкой диареей путешественников, которая относится к желудочно-кишечным симптомам, которые длятся более 14 дней.По данным CDC, патогенез стойкой диареи у возвращающихся путешественников иногда вызван инфекцией, вызванной паразитическим организмом.

Помимо осторожности с едой и водой, которые вы потребляете во время путешествий, надлежащая санитария и гигиена также важны для предотвращения паразитов и подобных заболеваний.

Диета для очищения от паразитов

Если вы установили, что у вас есть паразит, вы, вероятно, ищете лучшее средство для очищения от паразитов, которое поможет вам выздороветь.Часть процесса заживления — это соблюдение диеты для очищения от паразитов, а другой важной частью является добавление травяных добавок.

Ниже приведены рекомендации по соблюдению диеты для очищения организма от паразитов, а также более практические советы и рекомендации по добавкам, которые могут помочь убить червей и паразитов в вашем организме.

1. Добавки для очищения от паразитов

При добавлении для уничтожения паразитов есть натуральные антипаразитарные соединения, которые вы захотите использовать. Один из таких продуктов называется Paracomplete, который представляет собой добавку для очищения от паразитов, которая содержит лист тимьяна, нечто, называемое сульфатом беберина (который иногда можно найти в кокосе и может убить паразитов), орегано, экстракт семян грейпфрута и лист uva ursi.

Вы также можете создать свою собственную смесь для очищения от паразитов, используя добавки, которые вы можете получить в форме настойки. К ним относятся черный орех, полынь, оливковый лист и чеснок.

Часто вы можете найти средство от паразитов с этими растительными ингредиентами в местном магазине по продаже диетических продуктов или приобрести их индивидуально.

Вот лучшие травяные добавки для вашего собственного очищения от паразитов:

Черный орех (250 миллиграммов 3 раза в день) — исторически использовался для лечения паразитов.
Полынь (200 миллиграммов 3 раза в день) — известна своими антипаразитарными свойствами.
Масло орегано (500 миллиграммов 4 раза в день). Масло орегано обладает как антибактериальным, так и антипаразитарным действием.
Экстракт семян грейпфрута (принимать по назначению) — Было показано, что он обладает антимикробными свойствами против широкого круга организмов.
Гвоздичное масло (500 миллиграммов 4 раза в день или 4 чашки чая) — содержит большое количество эвгенола, соединения, которое, как было доказано, помогает убивать вредные организмы.
Пробиотики (1 или 2 капсулы в день) — эти «хорошие» бактерии помогают заселить кишечник микробами, которые поддерживают здоровье пищеварительной системы.

В дополнение к вышеперечисленным, другие добавки, которые могут быть полезны, включают:

анис
барбарис
берберин
мята
золотая нить

Большинство экспертов рекомендуют провести около двух недель очищения от паразитов, принимая указанные выше добавки, а затем сделать недельный перерыв.После недельного перерыва вернитесь к плану еще на две недели.

Протокол сам по себе является важной частью вашего лечения, так же как и прием добавок. Постарайтесь придерживаться сроков плана, чтобы получить наилучшие результаты.

2. Соблюдение антипаразитарной диеты

Диета, очищающая от паразитов, помогает убить вредные организмы, живущие в вашей пищеварительной системе, за счет борьбы с вредными бактериями и грибками, которыми эти паразиты живут. Этот тип очищения включает в себя соблюдение диеты, не содержащей сахара и всех злаков, что довольно близко к палеодиете.

Я рекомендую вам ограничить потребление фруктов или вообще не есть фрукты. Поэтому вместо ягодного смузи пейте кокосовый смузи с кокосовым молоком, семенами чиа и протеиновым порошком.

На обед приготовьте большой салат, а на ужин приготовьте экологически чистое мясо и вдвое больше овощей, избегая любых видов зерна или сахара, включая фрукты.

Еще одна пища, которая может быть очень полезной при борьбе с вредными организмами в желудочно-кишечном тракте, — это тыквенные семечки, а также тыквенное масло.Семена тыквы поддерживают здоровье желудочно-кишечного тракта, поскольку содержат определенные антиоксиданты и другие защитные соединения, такие как тетрациклические тритерпены и кукурбитины, которые могут парализовать червей и затруднять им выживание в стенках кишечника.

Съешьте до одной чашки тыквенных семечек в день — например, добавив немного в смузи утром и еще полстакана во второй половине дня, или вы можете приготовить масло из тыквенных семечек, бросив его в что-то вроде блендера вместе с масло семян тыквы, которое должно иметься в большинстве магазинов по продаже диетических продуктов.

Вот еще несколько лучших антипаразитарных продуктов:

Чеснок и лук. Оба этих иммуностимулирующих овоща обладают антипаразитарным действием благодаря своим соединениям серы и антиоксидантам, которые могут уничтожать патогенные организмы.
Травы — Некоторые травы, такие как орегано и имбирь, могут иметь антибактериальные и противопаразитарные эффекты, потому что они помогают увеличить выработку желудочной кислоты, которая убивает паразитов и предотвращает инфекции.
Ананас, папайя и их соки — эти фрукты содержат соединения, которые могут помочь снизить выработку провоспалительных цитокинов, которые могут привести к воспалению толстой кишки.Их соки также обладают антипаразитарным действием.
Кокосовое масло — Кокосовое масло обладает антибактериальными и антимикробными свойствами.
Продукты, богатые пробиотиками. Употребление продуктов с высоким содержанием пробиотиков, таких как кефир, квашеная капуста и йогурт, может сдерживать паразитов и улучшать здоровье кишечника.
Яблочный уксус — помогает восстановить здоровый баланс pH и в целом улучшает пищеварение.
Другие свежие овощи — это богатые источники защитных соединений, которые помогают питать кишечник, и содержат клетчатку, которая способствует регулярному опорожнению кишечника.

Вот продукты, которых следует избегать:

Добавленный сахар — банка питает вредные организмы в кишечнике и способствует воспалению.
Обработанные продукты — не поддерживают здоровье иммунной системы, и их трудно расщепить.
Алкоголь — не способствует нормальному функционированию иммунной системы.
Пшеница — Многие зерна, особенно содержащие глютен, могут быстро расщепляться на сахар и вызывать воспаление кишечника.
Свинина — потенциально может быть заражена паразитами.

3. Колоника

Во время очищения важно предотвратить запор и стимулировать регулярную дефекацию, потому что именно это действительно избавляет ваше тело от паразитов. Некоторые специалисты рекомендуют проводить несколько сеансов толстой кишки, чтобы улучшить здоровье желудочно-кишечного тракта, обычно два-три очищения толстой кишки один раз в неделю в течение трех недель. Это можно сделать во время двух-четырехнедельного очищения от паразитов.

Вместе эти методы могут быть эффективной стратегией, помогающей избавить ваше тело от вредных организмов, а также питать себя изнутри.

Симптомы паразитарной инфекции

Какие признаки того, что у вас могут быть паразиты? К наиболее частым симптомам паразитарной инфекции относятся:

Проблемы с пищеварением, включая запор, диарею, рвоту, газы, изжогу
Боли и болезненность в желудке
Потеря аппетита
Усталость
Озноб
Боли и боли
Симптомы обезвоживания

Когда следует обратиться к врачу?

Если вы подозреваете, что у вас могут быть паразиты, всегда рекомендуется посетить врача, например гастроэнтеролога, чтобы пройти обследование.

Ваш врач может провести ряд анализов, чтобы узнать больше о том, что может происходить в вашем желудочно-кишечном тракте, например, найдя признаки воспаления или посмотрев более внимательно на ваш стул. Эти тесты могут включать в себя исследование кала (кала), эндоскопию / колоноскопию, анализы крови, рентген или иногда МРТ.

Также можно провести дома анализы стула, которые могут обнаружить паразитов, ища яйца в стуле. Вы можете передать эти результаты своему врачу, чтобы узнать больше о возможных вариантах лечения, или вы можете попытаться вылечить проблему самостоятельно, используя шаги, рекомендованные выше (или, в идеале, сделайте то и другое).

Риски и побочные эффекты

Симптомы, вызываемые паразитами, могут варьироваться от легких до очень серьезных, в зависимости от типа организма и человека, который поражен. Люди с ослабленной иммунной системой или другими желудочно-кишечными заболеваниями подвергаются наибольшему риску развития серьезных заболеваний при контакте с паразитом, поэтому всегда важно получить профессиональную помощь, если это относится к вам.

С какими типами побочных эффектов вы можете столкнуться при соблюдении протокола очищения от паразитов? Возможно, вы почувствуете усталость или проблемы с пищеварением в течение пары недель во время восстановления.

Если вы теряете аппетит, страдаете диареей и не можете много пить или есть, усталость может быть обычным явлением. Обязательно продолжайте пить жидкость и старайтесь регулярно есть небольшими порциями, чтобы сохранить энергию.

Не все перечисленные выше травяные добавки безопасны для каждого человека, поэтому будьте осторожны при лечении паразитов, если вы принимаете какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту. Если вы принимаете лекарства ежедневно, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать принимать упомянутые выше добавки.

Также не давайте эти добавки детям и не принимайте их, если вы беременны или кормите грудью, поскольку не совсем известно, насколько это безопасно.

Заключение

Паразиты — это организмы, которые живут на хозяине или внутри него и получают пищу от хозяина или за его счет. Побочные эффекты заражения одним из них могут включать проблемы с пищеварением, такие как диарея и рвота, боли в желудке, потеря аппетита, боли и усталость.
Если вы установили, что у вас есть паразит, вы, вероятно, ищете лучшее средство для очищения от паразитов, которое поможет вам выздороветь.Частью процесса исцеления является соблюдение диеты по очищению от паразитов, которая включает отказ от сладких и обработанных продуктов и употребление большого количества продуктов, богатых антиоксидантами.
Еще одна важная часть плана лечения — добавление лечебных трав.
Какие добавки входят в состав лучших средств для очищения от паразитов? Наиболее эффективными считаются черный орех, экстракт грейпфрута, масло орегано, гвоздичное масло, полынь и пробиотики.
Не начинайте этот план лечения без консультации с врачом, если у вас ослаблена иммунная система или вы принимаете лекарства.

Паразитарные инфекции центральной нервной системы

Паразитарные инфекции могут проникать практически в любую часть тела. Паразиты, поражающие центральную нервную систему, потенциально являются наиболее опасными и беспокоящими.

Иногда эти состояния могут быть не только фатальными, но и привести к пожизненной инвалидности. Раннее распознавание и быстрое лечение важны для снижения как смертности, так и часто катастрофических последствий этих заболеваний.

Некоторые паразитарные инфекции, поражающие центральную нервную систему, могут возникнуть у любого человека, независимо от его основного состояния здоровья. Напротив, оппортунистические паразитарные инфекции — это те, которые с большей вероятностью возникают, когда у человека подавлена иммунная система из-за лечения рака, ВИЧ или других хронических заболеваний.

Неврологические паразитарные инфекции

Мы не против сообщить кому-либо о том, что у нас бактериальная или вирусная инфекция, например, ангина или грипп.Однако большинство из нас колеблется, прежде чем признать, что у нас есть ленточные черви. Паразитарные инфекции кажутся более навязчивыми — чем-то большим нарушением, чем другие формы инфекции.

Однако удивительно, что очень большой процент населения мира действительно болен той или иной формой паразитарной инфекции, и, по оценкам, более миллиарда человек инфицированы только круглыми червями.

Токсоплазмоз

Токсоплазмоз — это паразитарная инфекция, вызываемая простейшими Toxoplasma gondii .Он широко распространен во всем мире: около 15% людей в США и около 50% людей в Европе имеют положительный тест на антитела к этой болезни.

Иногда инфекция токсоплазмы может заразить головной и спинной мозг, и кисты могут жить там годами. Однако иммунная система контролирует паразита у большинства из нас, и симптомы не развиваются. Но в некоторых случаях иммунодефицита, в частности, при СПИДе, паразит способен буйствовать в мозгу, создавая циркулярные абсцессы, видимые на МРТ, что может иметь разрушительные неврологические последствия, включая судороги, очаговые неврологические нарушения, нарушение сознания и смерть.

Согласно CDC, токсоплазмоз — это заболевание, определяющее СПИД, среди людей с ВИЧ, которое относится к заболеваниям, которые напрямую связаны с подавлением иммунной системы, связанной с ВИЧ-инфекцией.

Токсоплазмоз часто ассоциируется с наполнением кошачьего туалета, но аргументы против кошачьих могут быть преувеличены. У пациентов со СПИДом нет разницы в риске, основанной на контакте с наполнителем для кошачьего туалета. Однако беременным женщинам следует избегать контакта с наполнителем для кошачьего туалета, поскольку инфекция может вызвать серьезные проблемы у плода.

Предпочтительное лечение токсоплазмоза включает пириметамин, лейковорин и сульфадиазин. Если есть какие-либо опасения по поводу повышенного внутричерепного давления, следует также использовать стероиды.

Как обычно, лучше всего предотвратить возникновение инфекции, избегая иммуносупрессии и используя профилактические лекарства для людей с ослабленной иммунной системой.

Хилари Эллисон / Веривелл

Методы профилактики могут включать в себя отказ от наполнителя для кошачьего туалета (или, как минимум, ношение перчаток), употребление в пищу только полностью приготовленного мяса, тщательное мытье фруктов и овощей и ношение перчаток при работе в саду (подумайте: уличный туалетный лоток.)

Нейроцистицеркоз

Нейроцистицеркоз возникает фекально-оральным путем или когда люди контактируют с человеческими фекалиями, содержащими яйца Taenia solium , свиного цепня. Мытье рук и чистота на кухне имеют решающее значение, чтобы яйца не проглотили. Проглатывание яиц приводит к тому, что личинки ленточных червей растут во многих различных тканях человека, особенно в мозге и мышцах. Это приводит к судорогам и многому другому.

Недоваренная свинина может содержать личинки ленточного червя, что потенциально может привести к заражению ленточным червем в тонком кишечнике, при этом каждый червь откладывает тысячи яиц.Именно яйца могут привести к нейроцистицеркозу.

Когда человек ест яйца ленточного червя (которые были перенесены носителем ленточного червя), эмбрион червя может пройти через кишечник и добраться до центральной нервной системы или спинного мозга. Симптомы могут включать повышение внутричерепного давления, головные боли и судороги.

Заболевание наиболее распространено в регионах, где разводят свиней и где санитарные условия находятся в плохом состоянии, включая большую часть Южной Америки и Индии, и, как считается, заразили не менее 50 миллионов человек во всем мире.

Цистицеркоз является основной причиной судорог во всем мире и представляет собой растущую проблему со здоровьем в Соединенных Штатах (в первую очередь из-за иммиграции из Латинской Америки). Лечение проводится альбендазолом и празиквантелом вместе со стероидами для уменьшения отека мозга.

Профилактика включает в себя тщательное мытье рук, избегание зараженного мяса и употребление только тщательно приготовленной свинины.

Церебральная малярия

Без преувеличения малярия представляет собой одну из самых серьезных угроз для жизни человека на протяжении всей истории человечества.За тысячелетия болезнь унесла жизни сотни миллионов людей.

У этого паразита сложный механизм, но он почти всегда передается инфицированным комаром. Здесь мы лишь кратко обсудим одну из нескольких тактик малярии в уничтожении человека: прямое вторжение в ткани мозга.

Церебральная малярия может вызывать изменения сознания или судороги. Без лечения болезнь обычно прогрессирует до комы или смерти. При лечении смертность составляет от 15% до 20%.У некоторых выживших, особенно у детей, могут быть остаточные нарушения, такие как слепота, глухота, судороги или когнитивные проблемы.

Церебральная малярия наиболее распространена там, где малярия носит эндемический характер, например, в Африке. Посетители таких регионов могут помочь предотвратить заражение малярией с помощью профилактических препаратов и других профилактических мер. Тем, кто страдает малярийной инфекцией, требуется немедленное лечение либо алкалоидами хинного дерева, такими как хинидин, либо производными артемизинина, такими как артесунат. Последний — препарат выбора при тяжелой инфекции.

Африканский трипаносомоз человека

Трипаносомоз, также называемый сонной болезнью, вызывается простейшими паразитами Trypanosoma brucei gambiense или Trypanosoma brucei rhodesiense . Как и малярия, паразит распространяется насекомыми-хозяевами.

Американский трипаносомоз передается клопом-убийцей . Африканский трипаносомоз распространяется мухой цеце, которая оставляет на коже болезненный след размером от двух до пяти сантиметров.Также может последовать сыпь.

Через некоторое время, иногда годы, паразит распространяется из крови в мозг, что приводит к менингоэнцефалиту и отеку. Это может привести к головной боли, затрудненному мышлению, изменениям личности и двигательным расстройствам, таким как тремор или атаксия (отсутствие координации).

Заболевание без лечения приводит к летальному исходу. Чтобы диагностировать болезнь, паразита необходимо увидеть под микроскопом в образце спинномозговой жидкости. Лечение включает в себя лекарства, такие как эфлорнитин или меларсопрол, которые могут иметь серьезные побочные эффекты, но они значительно лучше, чем позволить инфекции остаться без лечения.Взаимодействие с другими людьми

Шистосомоз

Шистосомоз, также называемый бильгарциозом или бильгарциозом, вызывается заражением небольшими плоскими червями, называемыми сосальщиками. Обычно эти маленькие листообразные черви вызывают проблемы с кишечником, печенью, почками или мочевым пузырем. Во всем мире в 2017 году почти 99 миллионов человек прошли курс лечения от шистосомоза, который часто передается в результате купания и купания в пресноводных озерах, в которых живут эти черви.

Как и у многих паразитов, жизненный цикл этого организма сложен и включает множество различных этапов.Люди заражаются инфекцией при контакте с водой из пресноводных озер, содержащей личинки шистосом, которые проникают через кожу и мигрируют в кровеносные сосуды. Попав в кровеносные сосуды, они могут перемещаться по телу. Черви используют присоски, чтобы прикрепиться к стенке кровеносного сосуда, где они могут жить до 30 лет.

Большинство людей с этой инфекцией вообще не ощущают никаких симптомов. Иногда острую инфекцию можно увидеть через день после контакта с зудящей сыпью. Через один-два месяца могут развиться жар, озноб, кашель и мышечные боли.Позже, когда шистосомы могут распространяться на разные органы, могут возникать различные симптомы.

Черви могут распространяться на спинной мозг, вызывая миелопатию. Это приводит к боли, задержке мочи и слабости в областях ниже уровня инфекции. Это может привести к необратимому параличу. В других случаях шистосомоз может поражать мозг, что приводит к эпилепсии или повышению внутричерепного давления.

Поскольку эти черви могут жить в организме годами, что может вызвать серьезные проблемы в любое время, инфицированных людей следует лечить независимо от того, есть ли у них серьезные симптомы.Взаимодействие с другими людьми

Празиквантел — препарат выбора. Если сосальщики вторглись в нервную систему, следует также назначить стероиды, чтобы уменьшить воспалительную реакцию.

Эхинококкоз

Эхинококк, также называемый эхинококком, представляет собой ленточный червь, который на раннем этапе жизни может вызывать кисты в живых тканях человека, включая головной и спинной мозг. Ответственные паразиты включают Echinococcus granulosus и Echinococcus multilocularis .Взаимодействие с другими людьми

Люди заражаются инфекцией, употребляя зараженную пищу. Заболевание редко встречается в Соединенных Штатах, но чаще встречается в Африке, Центральной Азии, южной части Южной Америки, Средиземноморье и на Ближнем Востоке.

Начальные стадии инфекции всегда протекают бессимптомно, и могут пройти годы, прежде чем кисты вызовут какие-либо проблемы. В головном мозге кисты могут вызывать судороги или повышенное внутричерепное давление.

В спинном мозге кисты могут вызывать сдавление и паралич спинного мозга.Однако инфекции центральной нервной системы относительно редки — обычно кисты поражают другие органы, такие как легкие или печень.

Кисты можно обнаружить с помощью компьютерной томографии, но обычно они обнаруживаются при визуализации по какой-либо другой причине. Кисты могут нуждаться в хирургическом удалении, часто с дополнительным лечением такими препаратами, как альбендазол или празиквантел.

Трихинелла

Трихинеллез — это инфекция, вызываемая круглыми червями (нематодами), и чаще всего встречается в недоваренном свинине (хотя ее можно найти и в других типах мяса).) Инфекция относительно редко встречается в Соединенных Штатах из-за улучшений в приготовлении пищи.

Личинки проникают в стенку тонкой кишки и развиваются во взрослых червей. Затем черви выпускают яйца, которые превращаются в кисты в мышцах. Когда мышца попадает в организм другого животного, цикл продолжается.

Тяжелый трихинеллез может вызвать менингит и энцефалит. Головная боль — частый симптом. КТ может показать небольшие кистозные образования по всему мозгу. Лечение проводится альбендазолом или мебендазолом, иногда в тяжелых случаях в сочетании с преднизоном.Взаимодействие с другими людьми

Парагонимоз

Парагонимоз — это паразитарная инфекция, вызываемая плоскими червями, которые могут попасть в организм при поедании недоваренных крабов или раков. Это редко в Соединенных Штатах, хотя несколько случаев было зарегистрировано на Среднем Западе. Чаще всего встречается в странах Восточной Азии.

Паразит не часто поражает центральную нервную систему, но паразит может попасть в мозг либо через кровоток, либо через отверстия в основании черепа.Взрослая форма паразита выделяет воспалительные вещества и проходит через ткани, что может вызвать головные боли, судороги и инсульты.

Ангиостронгилиоз

Ангиостронгилиоз — это паразитарная инфекция, вызываемая Angiostrongylus cantonensis, , которая наиболее распространена в Юго-Восточной Азии, но может возникать и в странах Карибского бассейна. Он заразился от недоваренных улиток, слизней, крабов или креветок.

Личинка этого паразита мигрирует в мозг, вызывая головные боли, тошноту и ригидность шеи.В отличие от многих видов этой паразитарной инфекции центральной нервной системы, специального лечения не существует, и инфекция обычно проходит в течение двух-восьми недель.

Слово Verywell

Какими бы непривлекательными ни были паразитарные инфекции, стоит отметить, что в большинстве случаев эти инфекции остаются незамеченными. Большой процент людей во всем мире живет с червями или другими паразитами. Однако насколько мы можем быть близки с этими организмами, вторжение в нашу центральную нервную систему слишком близко, чтобы успокоиться, и к нему всегда нужно относиться серьезно.Взаимодействие с другими людьми

Тщательная гигиена (тщательное мытье рук и использование перчаток), тщательное и тщательное мытье фруктов и овощей и правильное приготовление мяса могут иметь большое значение для снижения риска этих заболеваний.

CDC — Паразиты — О паразитах

Паразит — это организм, который живет в организме хозяина или внутри него и получает пищу от хозяина или за его счет. Существует три основных класса паразитов, которые могут вызывать заболевания у человека: простейшие, гельминты и эктопаразиты.

Entamoeba histolytica — простейшее животное. Чтобы увидеть этого паразита, необходим микроскоп. Предоставлено: CDC.

Простейшие — микроскопические одноклеточные организмы, которые могут быть свободноживущими или паразитическими по своей природе. Они способны размножаться у людей, что способствует их выживанию, а также позволяет серьезным инфекциям развиваться только в одном организме. Передача простейших, живущих в кишечнике человека, другому человеку обычно происходит фекально-оральным путем (например, через зараженную пищу или воду, или при контакте человека с человеком).Простейшие, которые живут в крови или тканях человека, передаются другим людям через членистоногие-переносчики (например, через укус комара или песчаной мухи).

Простейшие, заразные для человека, можно разделить на четыре группы в зависимости от способа их передвижения:

Взрослый червь Ascaris lumbriocoides . Они могут составлять от 15 до 35 см.
Кредит: CDC.

Гельминты — большие многоклеточные организмы, которые обычно видны невооруженным глазом на взрослой стадии.Как и простейшие, гельминты могут быть свободноживущими или паразитическими по своей природе. Во взрослом виде гельминты не могут размножаться у человека. Есть три основные группы гельминтов (производных от греческого слова, обозначающего черви), которые являются паразитами человека:

Плоские черви (плоскогельминты) — к ним относятся трематоды (сосальщики) и цестоды (ленточные черви).
Колючие черви (акантоцефалины) — взрослые формы этих червей обитают в желудочно-кишечном тракте. Считается, что скребни занимают промежуточное положение между цестодами и нематодами.
Круглые черви (нематоды) — взрослые формы этих червей могут находиться в желудочно-кишечном тракте, крови, лимфатической системе или подкожных тканях. С другой стороны, незрелые (личиночные) состояния могут вызывать заболевание через инфицирование различных тканей тела. Некоторые считают, что гельминты также включают сегментированных червей (кольчатых червей) — единственные, важные с медицинской точки зрения, — это пиявки. Следует отметить, что эти организмы обычно не считаются паразитами.

Взрослая вошь.Острый размер примерно такой же, как кунжутное семя.
Кредит: CDC.

Хотя термин эктопаразиты может в широком смысле включать кровососущих членистоногих, таких как комары (поскольку их выживание зависит от приема крови человека-хозяина), этот термин обычно используется в более узком смысле для обозначения таких организмов, как клещи, блохи и т. Д. вши и клещи, которые прикрепляются к коже или зарываются в нее и остаются там в течение относительно длительных периодов времени (например, от недель до месяцев). Членистоногие играют важную роль в возникновении болезней сами по себе, но еще более важны как переносчики или переносчики многих различных патогенов, которые, в свою очередь, вызывают огромную заболеваемость и смертность от вызываемых ими болезней.

Паразитарные инфекции вызывают огромное бремя болезней как в тропиках, так и в субтропиках, а также в более умеренном климате. Из всех паразитарных болезней малярия вызывает наибольшее количество смертей во всем мире. От малярии ежегодно умирает более 400 000 человек, большинство из которых — дети в странах Африки к югу от Сахары.

Забытые тропические болезни (NTD), которым не уделялось должного внимания со стороны общественного здравоохранения, включают паразитарные заболевания, такие как лимфатический филяриатоз, онхоцеркоз и болезнь дракункулеза.