Как научиться любить на расстоянии: 11 советов

Новая любовь — один из многих приятных «побочных» эффектов путешествий и обучения за границей. Но для многих из нас отношения на расстоянии могут стать трудным испытанием. Потребуется много усилий и оптимизма, чтобы претворить ваши временные отношения на расстоянии в постоянный крепкий любовный союз.

Тем не менее, нет ничего невозможного! Мои советы помогут вам построить отношения, сколько бы километров вас ни разделяло. (Поверьте профессионалу: даже немного усилий возымеют большой эффект).

1. Найдите удобное время для регулярного общения

Даже если вы работаете за компьютером 24/7, иногда вам просто нужно поговорить и получить обратную связь. В зависимости от расстояния требуется определённый период, чтобы сформировать подходящий временной график для разговоров, но, как говорится, кто ищет – тот всегда найдёт. Например, вы можете отправлять любимому забавные голосовые сообщения, когда нет времени поболтать с ним по телефону. И нет, не важно, если вы можете звонить только утром по воскресеньям. Главное – найти время друг для друга.

2. Найдите лучшие способы оставаться на связи

Когда вы подобрали время для общения, также важно выбрать и подходящие средства. К счастью, никогда ещё не было так легко оставаться на связи со всем миром, как сегодня: Wi-Fi соединение – всё, что нужно для Skype, разговоров и переписки. Убедитесь, что ваш предпочтительный инструмент общения легко доступен для вас двоих, и не забывайте, что использование разных средств связи наполнит ваше общение яркими красками.

3. Будьте находчивым

Запишите неожиданное аудиосообщение, отправьте письмо, открытку или посылку. Подключайте свою фантазию и ищите новые удивительные способы уделить своему партнёру внимание. Это не значит, что вы должны растрачивать все средства на счету: вместо того, чтобы спускать деньги на дорогие подарки, почему бы не приготовить стикеры с приятными записками к следующей встрече?

4. Не избегайте споров

Если вы видитесь раз в пару недель или месяцев и даже говорите на разных языках, то проблемы и переживания для вас уходят на задний план. Никто не хочет тратить время на споры и конфликты, когда у вас только 48 часов, чтобы побыть вместе, но, закрывая глаза на разногласия, вы навредите развитию ваших отношений. Чем больше вы говорите на темы, в которых ещё не пришли к компромиссу, до того, как они становятся серьёзным препятствием в вашей любовной истории, тем лучше. Пробуйте решать проблемы при встрече или по телефону сразу же, как только они появляются. Переписка в таких вопросах не приветствуется.

5. Выскажитесь

Всегда старайтесь быть откровенными и честными при выражении своих чувств. Если вы не знаете, где ваш любимый человек в данный момент или с кем он провёл субботний вечер, вы начнёте волноваться и накручивать себя. И социальные сети, позволяющие наблюдать за жизнью человека, не решат проблему. Важно доверять друг другу, делиться мыслями и чувствами и вместе преодолевать ревность, сомнения и недопонимания.

6. Смотрите на мир с позитивом!

В привычном укладе жизни с отношениями на расстоянии есть свои плюсы и минусы. Иногда вы можете почувствовать, будто что-то упускаете, потому что редко пересекаетесь со второй половинкой, редко встречаетесь после работы или обедаете вместе. Однако, есть и обратная сторона медали — вы можете заняться своими делами. И если у вас форс-мажор на работе или в университете, вам не придётся расстраивать любимого человека, отменяя планы на ужин или кино, к примеру.

7. Делайте скучные вещи вместе

Когда вы видитесь несколько раз в год, каждая встреча кажется настоящими каникулами. Ну, может, это и реальные каникулы, так как вы отдыхаете от своих будничных забот. Нет ничего плохого в том, что вы спите дольше обычного, поздно завтракаете и идёте смотреть достопримечательности города, но также важно заниматься вместе рутинными заботами – сложить бельё, покосить газон… Обоюдное стремление сделать повседневные вещи весёлыми и интересными – это проверка отношений, не так ли?

8. Договоритесь о следующей встрече

Чтобы увидеться друг с другом, нужно выделить деньги и время, поэтому запланировать встречу не всегда легко. Но ваши чувства пострадают, а планы на жизнь расстроятся, если вы не знаете, когда снова встретитесь. Поэтому лучше назначить дату следующего свидания сразу по возвращении домой. Таким образом, вы сможете заранее забронировать билеты по выгодным предложениям, не говоря уже о предвкушении ожидаемого события! (Неожиданные визиты тоже отличный вариант, практикуйте и это).

9. Проводите время вместе

Трудные времена требуют творческих подходов для проведения совместного времени: даже если вы далеко друг от друга, всё равно можно поделать что-нибудь вместе (спасибо функции видео-вызова). В наши дни легко найти виртуальное развлечение для двоих: вы можете готовить, есть или гулять, транслируя видеосигнал друг другу.

10. Храните памятные вещи

Иногда даже звонки и переписки не избавят вас от тоски по второй половинке. Чтобы преодолеть печаль, вы можете носить его любимую рубашку или пить из его любимой кружки. Это может быть обычной вещью, но её эффект будет очень благотворным. Запах его любимого парфюма или стирального порошка сотрёт временные границы между вами – не стесняйтесь такой практики, если хотите быть ближе к любимому.

11. Делайте друг друга частью своей повседневной жизни

Всякий раз, когда есть возможность, рассказывайте друг другу о местах (можете отправить фотографию), которые вы часто посещаете, и о людях, с которыми вы проводите время. Так ваши ежедневные разговоры станут намного содержательнее, а чувство единения с любимым человеком только укрепится.

50 знаков внимания, которые оценит любая девушка

Любой девушке нужно внимание от мужчины. Хорошие отношения, крепкая любовь, качественный секс и нежность подружки зависят от того, настолько правильно ты ведешь себя по отношению к девушке. Как оказывать знаки внимания девушке, чтобы взаимоотношения удачно сложились? Как показать любовь без слов?

Девушки любят, когда мужчины оказывают им знаки внимания. Эдакая телячья нежность, без которой девушки быстро загрустят или уйдут. С девушкой нужно днем как с ребенком, а ночью как со взрослой. Каждая девушка ждет от мужчины маленькие знаки внимания, которые демонстрируют его небезразличие и любовь.

50 знаков внимания, которые оценит любая девушка или женщина

1. Чаще обнимайтесь и прижимайтесь друг к другу.

2. Не забывай говорить девушке комплименты и приятные слова.

3. Позвони без причины, чтобы просто поболтать.

4. Искренне интересуйся деталями жизни девушки.

5. Возьми девушку за руку, обними или поцелуй без лишнего приглашения.

6. Проснись раньше, приготовь завтрак и подай его в постель.

7. Возьми девушку на прогулку в красивое место.

8. Приготовь романтический ужин со свечами, вином и музыкой.

9. Посмотри фильм, который выбрала она.

10. Подари без повода букет цветов.

11. Купи подружке любимые конфеты или сладости.

12. Поговори с девушкой о предстоящем отпуске и распланируйте его.

13. Сделай девушке хороший массаж плеч или спины, после длинного дня.

14. Пригласи девушку в театр, на балет или в оперу. Девушки любят такие места.

15. Ненавязчиво предложи девушке оральный секс и сделай отличный куннилингус.

16. Помечтайте о вашем общем будущем.

17. Подавай девушке руку и будь галантным.

18. Замечай новую прическу, платье или украшение девушки.

19. Принимай участие в встречах с ее друзьями, семьей и подругами.

20. Устраивай неожиданные приятные сюрпризы и дари небольшие подарки.

21. Благодари девушку за все, что она для тебя делает.

22. Старайся выглядеть хорошо, чтобы нравится девушке всегда.

23. Потри девушке спинку, когда она моется.

24. Смеши девушку, рассказывай анекдоты и весели ее.

25. Помогай девушке снять или надеть верхнюю одежду.

26. Купи сладости и вино без повода.

27. Пиши девушке сообщения и присылай смешные картинки.

28. Предлагай девушке помощь без всяких просьб.

29. Пригласи девушку потанцевать в клубе.

30. Не забывай о ласках девушки, не связанных с сексом.

31. Делайте вместе селфи.

32. Предложи девушке прогуляться и полюбоваться звездами.

33. Чаще видься с девушкой и чаще приглашай на свидания.

34. Принимай активное участие в разговорах.

35. При встрече и прощании всегда целуй девушку.

36. Делись с девушкой мыслями и позволяй участвовать в твоей жизни.

37. Целуй девушку в лоб и другие места.

38. Запоминай памятные даты ваших отношений и годовщины.

39. Открывай перед девушкой двери, отодвигай стулья и пропускай вперед.

40. Напиши девушке стихотворение собственного производства.

41. Не давай девушке носить тяжести и предлагай свою мужскую силу.

42. Устрой девушке фотосессию.

43. Хвали кулинарные и другие способности девушки.

44. Если живете вместе, то постарайтесь ложиться спать вместе.

45. Относись к девушке уважительно и с нежностью.

46. Проявляй инициативу и планируй совместное времяпровождение.

47. Выполняй работу по дому и помогай девушке.

48. Восхищайся девушкой и намекай на то, что тебе повезло.

49. Устраивай девушке действительно хороший секс.

50. Периодически признавайся в любви девушке.

Любой девушке нужны знаки внимания от мужчины, а иначе отношения не будут счастливыми.

Как ухаживать за девушкой на расстоянии (а еще секс и ревность)

После долгих поисков вы, наконец, нашли ту, с которой вам хорошо, интересно и с которой вы счастливы. Но из-за определенных обстоятельств вы находитесь далеко друг от друга.

Способен ли роман на расстоянии стать успешным? А вот и да. Фактически, большинство пар в какой-то момент отношений оказываются разделенными географически. А некоторые вообще говорят о том, что без разлук их отношения уже закончились бы.

Что касается виртуальных отношений, то тут тоже весьма приятная картина – половина заканчивается счастьем в реале, другая половина распадается из-за того, что партнеры охладевают друг к другу. Трагические разрывы тут крайне редки, но при этом во время отношений на расстоянии чувства и эмоции не менее яркие, чем при общении в обычной жизни.

Имея личный опыт отношений на расстоянии и наблюдая за другими парами, я составила список лучших советов для тех, кто в них находится.

Сначала о классическом «ухаживании», которое можно осуществить, находясь далеко от девушки. А после мы поговорим о том, как создать прочную связь, находясь на расстоянии, как развлекать друг друга, поддерживать виртуальные отношения и перейти к сексуальной близости, чтобы выйти на новый уровень.

Итак, поехали.

Содержание статьи:

Чтобы было хорошо в отношениях на расстоянии

1. Установите правила

Вам обоим нужно четко понимать, чего вы ждете друг от друга во время виртуального романа. Установите основные правила, чтобы общение было комфортным для вас.

Например, в каком мессенджере вы будете общаться? Текстом или голосом? В какое время лучше не писать? Когда спите и лучше не беспокоить? Какой статус ваших отношений? Вы – пара?

В конечном итоге это избавит вас от душевных страданий и конфликтов.

2. Избегайте чрезмерного общения

Чтобы увлечь девушку в переписке нельзя уделять ей все свое свободное время.  Вам НЕ обязательно общаться по 15 часов в день, чтобы отношения развивались. Многие парни думают, что уделяя большее количество времени, они компенсируют расстояние. Это неправда.  Такой подход обесценивает ваше внимание, утомляет (а неумеренное общение утомляет всех) и может вызвать даже ответное отторжение и отдаление.

Да и себя вы измотаете этим бесконечным «спамом». Дозируйте общение и переписку.

Как ухаживать за девушкой на расстоянии

1. Отправляйте добрые утренние текстовые пожелания

Звучит глупо, но такие вещи – они как якоря. Вы их спускаете и они незыблемо (но незаметно) держат корабль в устойчивом положении. Думаю, понятна аналогия. В психологии это очень эффективный прием.

Вы «добро-утретесь» и «спокойно-ночитесь» каждый день, и она уже представить себе не сможет утро без вашего сообщения. Любой ее день будет начинаться с вас и заканчиваться вами. Это незыблемо. А вскоре – становится необходимым.

Утром просыпается  – сразу за телефон, а там вы. Значит, все хорошо, она вам нужна, о ней помнят. Сейчас становится модным формировать «правильные» привычки, тренинги об этом имеют большую популярность.  Вот и создайте ей эту «правильную» привычку в виде ежедневного обязательного ритуала, без которого ее день немыслим.

2. Часто напоминайте девушке, что вам нравится в отношениях

Скажите ей, как цените ее доверие, любовь, внимание, нежность. Как вам приятно после рабочего дня вернуться к ее сладкому голосу, который мигом заставляет забыть обо всех трудностях.

Чем вам приятно это общение? Расскажите, как вы цените то, что она понимает вас, что на одной волне с вами, как хорошо, что вы нашли такого человека. Вверните комплимент девушке, не забывая добавить что-то о себе (что дают ВАМ эти отношения).

3. Отправьте посылку по почте

Посылка – прекрасный способ показать девушке, что вы любите её и думаете о ней, находясь далеко. Как правило, такие подарки влекут за собой ответные. Поэтому ждите, что она вдохновится и тоже пришлет вам ответ. Обязательно проверьте правильность написания своего обратного адреса на упаковке.

Что можно отправить виртуальной знакомой девушке по почте? Это не должна быть дорогая вещь.

Интереснее, если это будет несколько небольших подарков. Возможно, это будет то, о чем вы говорили (книга, футболка, ее вечно ломающаяся зарядка для телефона), ваша личная вещь, что-то сделанное своими руками, пакет с мармеладками и сладостями. Главное, не подходите к этому слишком серьезно.

4. Напишите письмо

В продолжении предыдущей идеи – более романтичный вариант. Настоящее бумажное письмо от руки. Старомодно, красиво, душевно. Хорошо подойдет для романтичных девушек. Писать можно о чем угодно – о планах, о чувствах, о себе, о ней… Примеры ласковых фраз для девушек, которые вскружат ей голову, я писала чуть раньше.

5. Устройте виртуальное свидание в кино

Выделите вечер, чтобы вместе посмотреть один и тот же фильм, разговаривая по скайпу или телефону. Обсуждайте особо опасные моменты или интересные сцены. Например, вот вам список фильмов, которые стоит посмотреть с девушкой.

Конечно, это не то же самое, что уютно устроиться на диване и есть попкорн из одной тарелки, но в любом случае совместное действо. Потом можно обсудить фильм, поделиться впечатлениями. Попробуйте составить свой (общий) список фильмов и распланировать их просмотр в ближайший месяц, например.

6. Сделайте видеоролик о ваших отношениях

Зависит от того, виделись ли вы до этого, если ли у вас совместные фото. Можно сделать видеоряд из фотографий с подписями – смешными или милыми.

Если нет общих фотографий – сделайте из тех, что она вам присылала. Можно учитывать темперамент девушки:

– энергичная музыка, ее фото, мотивационные картинки, приколы, подписи, в конце подчеркнуть, что пленились ее любовью к жизни;

– медленная музыка, стихи, цветочки, ее фото (со всякими затуханиями), красивые цитаты, сердечки;

– и так далее, подключайте фантазию.

7. Заставляйте ее смеяться

Шутите, будьте на позитиве. К лучистому, улыбающемуся человеку тянет всегда. Рассказывайте забавные ситуации, что с вами происходят, делитесь мемами, картинками, видосиками.

8. Закажите подарок с курьером

Вы можете порадовать свою девочку, удивив ее букетом цветов (я писала о том, какие цветы дарить девушкам), доставкой суши, пиццы  или чего-то более весомого, например, какой-то техники, гаджета.  Или сексуального – нижнего белья, игрушки.

В общем, всего, что только ваша душа пожелает. Предупреждать ли о том, что будет сюрприз? Решайте сами.

Кстати, во время карантина актуальны были заказы из продуктовых супермаркетов. Вы можете купить что-то тяжелое, чтобы ей не тащить из магазина. З – забота.

Как укрепить отношения с девушкой на расстоянии

1. Играйте вместе в онлайн игры

Есть тысячи игр, в которые вы можете играть вместе онлайн. Это могут быть как парные игры в виртуальной реальности, так и простые вроде нард или паззлов. Можно попробовать качать персонажей  World of Warcraft или резаться в «Героев меча и магии». Если вам по душе интеллектуальные игры, можно соревноваться в «слова», монополию, разгадывать головоломки, кроссворды, судоку.

2. Задавайте вопросы о родственниках

Это беспроигрышный вариант, потому что семья – это очень личное. И «пуская» вас в семью, вам начинают доверять и считать ближе. Спрашивайте о братьях, сестрах, крестных, родителях. Главное, не забывайте то, ЧТО вам расскажут. Потом при случае припомните или спросите о развитии событий в жизни ее родственника. И все – вы тоже стали свой, родной.

3. Составьте общий плейлист

Это и развлечение, и способ узнать ее лучше, и создание чего-то вашего общего, что вас будет объединять. Песни, которые вы туда добавите, будут всегда у нее ассоциироваться с вами, даже если она услышит их по радио в фитнес-центре. Старайтесь, чтобы это была яркая и позитивная музыка.

4. Бросьте ей вызов

Если девушка поклонница здорового питания, то поспорьте, что она не будет есть сладкое неделю. Если любит спорт – то через 10 дней сможет держать планку 1,5 минуты (или крутить обруч 10 минут). Это могут быть карьерные достижения – написать презентацию в указанные сроки, обучение чему-то. Главное – результат должен быть продемонстрирован вам. Если не выполнит – штраф. Сами придумайте, какой. И если выполнит то поощрение, конечно.

5.  Составьте список желаний

Желания и цели – могут занять часы вашего общения. Мечтайте вместе, спросите ее о желаниях, делитесь своими. Поставьте цели себе, ей, общие. Поддерживайте в их достижении друг друга, хвалите, поощряйте. Хвастайтесь, грустите или жалуйтесь, если что-то не выходит.

6. Создайте совместный блог или сайт

Если у вас есть общие интересы или вы оба любите писать, почему бы не создать совместный блог? Публикуйте рассказы, фотографии, делитесь опытом или знаниями.

Что касается технической части, то сделать блог очень легко (даже я смогла!). Буквально пару часов поразбираетесь и уже будете асом в этом. Технологии на нашей стороне.

7. Прочтите одну и ту же книгу и обсудите ее

Выбирайте наиболее подходящие вашей паре жанры и читайте! Можно брать те книги, что сейчас на пике популярности, можно повернуться к классиками или научпопу – психология, саморазвитие и прочее. Главное, чтобы чтение увлекало вас обоих.

8. Задавайте вопросы

Что за банальщина? – спросите вы. Однако вы находитесь в отношениях на расстоянии и общение – это все, что у вас есть. Научитесь внимательно слушать свою девушку и задавать хорошие вопросы – вопросы, которые заставят ее задуматься и помогут вам лучше понять ее. Вам в помощь 3 моих публикации –

9. Делитесь новостями, интересными сайтами, фотоподборками

Это даст вам много новых тем для обсуждения и позволит читать, смотреть одни и те же вещи. Другими словами – комфортно общаться с человеком вашего круга.

10.  Пройдите онлайн-тест и обсудите свои результаты

Психологические тесты, гороскопы, викторины на знания, опросы и так далее – проходите их онлайн и делитесь результатами. Узнайте свои типы личности, уровень эмпатии, язык любви (кстати, пригодится в будущем), постройте эннеаграммы (надеюсь, правильно написала слово).

Ревность, деньги, доверие

1. Будьте открытым и честным

Когда вы находитесь в отношениях на расстоянии, очень легко скрыть свои слабости. Но в этом нет никого смысла. В обмане и искаженной информации о вас НЕТ резона. Гораздо приятней, когда знают вас настоящего, со всеми недостатками и принимают такого, какой вы есть.

Дело в том, что принять виртуальную слабость человека проще, ты к ней привыкаешь, а потом в реальности, при встрече, ты принимаешь ее уже как нечто само собой разумеющееся. И вы можете быть уверены, что внешние особенности или любые другие ваши «странности» не вызовут отторжения.

2. Избегайте ситуаций, когда у вас может возникнуть соблазн

Не назначайте свидания симпатичной коллеге вечером в пятницу в надежде на продолжение. Не ходите в бар с друзьями и не напивайтесь, если знаете, что через несколько минут вам будет сложно себя контролировать. Знайте свои пределы и не создавайте сами себе ловушек.

3. Говорите о деньгах

Когда финансы ограничены, деньги могут стать основным источником недовольства. Особенно, если именно они держат вас далеко друг от друга: поездки обходятся дорого, или вы должны тратить намного больше, чтобы поддерживать отношения.

Озвучивание и проговаривание своих возможностей и ожиданий (да, горячая темка) поможет избежать конфликтов неоправданных желаний.

4. Научитесь контролировать ревность в отношениях на расстоянии

Чувство ревности – обычное явление в отношениях на расстоянии. Но она приводит к разрушительному сочетанию подозрительности, собственничества, незащищенности, гнева и стыда.

Если вы чувствуете, что вас накрывает ревность, то надо научитесь ее контролировать, прежде чем она не начала контролировать вас. Это непросто, но возможно.

Как перейти к интимным разговорам в переписке

1. Начните с дерзких игр:

– на раздевание при включенной камере или с высыланием фото;

– угадай часть тела;

– угадай, о чем я думаю.

2. Задавайте откровенные вопросы девушке между делом или в соответствующей обстановке вечером.
3. Пошлите пошлую статью или интересную новость и обсудите впечатления, узнайте ее мнение.
4. Включите в просмотр фильмы со сценами 18+. А раз вы будете смотреть их параллельно разговаривая, то можно добавлять комментарии или после фильма рассказать, как вы тоже самое сделали бы с ней.
5. Узнайте, как она любит, чтобы ее ласкали. Грубо? Нежно? Где? В темноте или при свете?
6. Шлите возбуждающие смс девушке.
7. Спросите, хотела бы она попробовать секс по скайпу (во вебке), по телефону, секстинг?

На этом, наверное, пока остановлюсь. Напоследок дам еще один важный совет:

Определите дату встречи

Не ограничивайтесь расстоянием и договоритесь о возможной встрече. Это должно быть удобное время и место (территориально) для вас обоих. Не важно, чем закончится эта встреча, но пока у вас будет эта дата – ваши онлайн отношения будут иметь логичность и цель, уверенность в серьезности намерений друг друга.

Берегите себя и чаще мойте руки 😉

Ваша Татьяна Крекер

 4,253 просмотров

Как сохранить и даже улучшить отношения на расстояни

6. Будь готов и к другим сложностям 

Страстный секс после разлуки тоже может выйти довольно унылым, если выйдет вообще. То есть не факт, что он не будет великолепным, но шансов на это меньше, чем хотелось бы. Во-первых, и тут подсуетятся подлые рецепторы, которые не будут знать, как классифицировать запах лежащего рядом тела: на новую неожиданную страсть явно не тянет, но сладкого мига узнавания тоже, кажется, не происходит. Нужно взять тайм-аут на раздумье.

Во-вторых, свою роль сыграют завышенные ожидания и период долгого воздержания (будем идеалистами!) у обоих партнеров. Чтобы максимально снизить риск фиаско, лучше как можно теснее поддерживать физический контакт до того, как вы окажетесь в постели. Держание за руки, прогулки в обнимку и прочие телячьи нежности тут будут как нельзя кстати: они ослабят барьер отстраненности и поспособствуют тому, чтобы справиться с возможным излишним волнением.

7. Лучше встречаться один день в месяц, чем по неделе раз в полгода 

У психологов есть такой термин — «взаимное узнавание — способность человека получать удовольствие от того, что он получает какую-либо информацию о другом человеке, и возникающее вследствие накопления такой информации приязненное отношение к данному лицу». Так вот, взаимное узнавание — весьма длительный процесс, протекающий всю жизнь. На нем строится любовь матери к ребенку, семейные и дружеские отношения. Но для того, чтобы узнавание шло успешно, оно должно быть более-менее непрерывным. Природа позаботилась, чтобы мы умели забывать то, что любим, и сделала это весьма жестко.

Ребенок 5–6 месяцев забывает родную мать за 3–4 недели, двухлетний помнит ее 2–3 месяца. Чем старше мы становимся, тем на большие паузы в общении без потери его качества мы способны. Тем не менее и у нас есть свои рамки, у каждого индивидуальные. Полгода разлуки — это уже близко к средней критической отметке. Обычно за полгода внутренне примиряются с уходом или смертью партнера даже супруги, прожившие вместе несколько десятилетий.

Поэтому, если так важно сохранить отношения, лучше всеми правдами и неправдами урывать время для кратких встреч. Да, это дорого, это глупо, это романтично до сопливости, но это работает.

8. Не заставляй ее ревновать 

Отношения на расстоянии!

Привет, дорогие мои читатели блога!

Сейчас сложилась такая тенденция, что, благодаря интернету, у людей появилась возможность иметь отношения на расстоянии.

Ты живешь в своем городе, он живет в другом. Вы видитесь несколько раз в год, или не видитесь вообще. Вы думаете друг о друге, и у кого-то из Вас даже есть планы на будущее.

Есть ли шанс у таких отношений? Есть ли будущее у отношений на расстоянии?

Человеческий мозг не понимает, что реально, а что нет. Для мозга неважно, КАК происходит, для мозга важно ЧТО происходит. Если парень смотрит тебе в глаза и говорит, что любит тебя, для мозга это то же самое, как если бы тебе приходит сообщение о любви из другого конца страны. 

Тут важно, что чувствуешь ты. 

Если ты безразлична, то это одно, а если ты «подсела» на парня, то мозг воспринимает реальность объективно.

Итак. Отношения на расстоянии. Что это за фрукт? Что тебя ждет в будущем? Сейчас я тебе об этом расскажу!

Человек имеет потребность в любви, так как эволюции нужно, чтобы человек продолжал размножаться. Однако, похоже эволюция не рассчитывала на интернет! Она не знает, что это такое, и в свое время не прописала у тебя в голове нужную программу.

Если бы эволюция знала об этом, то у тебя был бы иммунитет на отношения на расстоянии. Но так как для мозга безразлично КАК, а важно, ЧТО происходит, то ты испытываешь на уровне инстинктов состояние, какое бы было у тебя при реальных отношениях. То есть твое тело из-за невежества дурачит тебя же! 

У тебя создается ИЛЛЮЗИЯ отношений. Ты принимаешь виртуальные взаимоотношения как реальные отношения, ты свято в это веришь, и даже называешь это ОТНОШЕНИЯМИ НА РАССТОЯНИИ!

Время в отношениях на расстоянии

Мужчину опасно на выходные оставить одного, а ты оставляешь его на месяцы. И ты думаешь, что он сидит и тебя ждет? Нет, ты правда так думаешь?

Я могу иметь десятки таких отношений, они очень удобны. Блеск! Ты должна была заметить, что такие отношения очень устраивают мужчин. Мужчины не пишут письма с вопросами о проблемах в отношениях на расстоянии, а вот девушки пишут постоянно. Понимаешь, о чем я вообще?

Расстояние — это не преграда. 

Ты не только дурачишь себя, тебя еще дурачит «твой» парень. Я понимаю, конечно, что сейчас ты в это не хочешь верить. Но твое неверие и попытки жить в иллюзорной реальности не меняют картины.

Если бы мужчине ты была бы нужна, он сейчас был с тобой рядом! Черт возьми, пойми, что мужчины ради любви сжигают все преграды! Что такое расстояние в настоящем времени??? Час в самолете и ты рядом! 

Если я захочу увидеть свою девочку, но она будет далеко, я порву этот мир, но к ней приду. И пусть хоть что попробует меня остановить!

Ну давай! Расскажи мне, что у него работа, рыбки и соревнования. Мне было бы плевать, если бы девушка мне ДЕЙСТВИТЕЛЬНО была бы нужна. Любой настоящий мужчина в любом городе найдет работу, а если он любит, то его энергия только удвоится. А ты просто удобна. 

Для любви расстояние — не преграда. Особенно в настоящем времени. Это легко. А вот ехать черте знает куда, чтобы просто потрахаться — вот уже это расстояние. Большое и трудное препятствие.

Насколько я знаю, что такие отношения не могут радовать человека, который хочет реальных отношений. А реальных отношений хотят все нормальные люди, по этой причине можно умозаключить, что ваши отношения на расстоянии УБЫТОЧНЫ.

А убыточны они постольку, поскольку время имеет свой ход. Время идет! Вы сидите в таких отношениях месяцами и годами! Вам, что, настолько плевать на свою жизнь, м?

Что делать с отношениями на большом расстоянии?

Хочется написать всего два слова — заканчивай это. Но не буду этим ограничиваться, так как идея этой статьи имеет 2 цели.

1. Показать вам, что отношения далеко друг от друга — это не отношения. Это иллюзия, сказка, реальность, в которую ВЫ ХОТИТЕ ВЕРИТЬ!

2. Решить, что делать с этими отношениями раз и навсегда.

Если первую цель я уже тебе расписал, то время неутешно подталкивает меня к написанию второй части статьи.

Нельзя быть тряпкой и отказываться от своей мечты. А если твоя мечта — мужчина из другого города, то какого черта ты должна от этого отказываться?

Сделаю маленькое отступление. Если ваши отношения ТОЛЬКО ЛИШЬ ВИРТУАЛЬНОЕ ОБЩЕНИЕ, вы ни разу не виделись, не чувствовали запах другу друга, не смотрели друг другу в глаза… То прочтите первую часть статьи и идите к черту налаживайте вашу жизнь, ибо вторая часть вам никак не поможет, а только усугубит ваши и без того обреченные виртуальные отношения. Хотя, какие это к черту отношения?

А теперь давайте перейдем к телу).

Так как отношения на расстоянии достаточны удобны для мужчины и достаточно не удобны для тебя, то ты находишься в невыгодном положении.

И это нужно менять!

Твоя задача — занять выгодное положение и соблазнить мужчину на расстоянии. Глобальная задача — переехать к нему, либо он переезжает к тебе. Я напишу как это можно сделать ниже.

Узнай его получше.

Для начала убедись, что он не женат. Большинство мужчин все таки женаты. И равное большинство девушек верят мужчинам, которые говорят, что они нет, на самом деле не женаты, ага.

Может и ты в их числе?

Я не знаю, как это ты узнаешь, но сделай это. Собери информацию о нем, чтобы потом жестко не обломиться в этой жизни, ведь чем больше вложишься, тем больнее будет удар. 

Свободный мужчина всегда на связи. Ты можешь позвонить ему в любое время и он ответит. Если твоя цель постоянно не может отвечать на твои звонки, то наверняка это не просто так. Наверняка у него просто кто-то есть!

Дай ему понять, что с тобой будет СВОБОДНО.

Мужчины любят свободу, и стремятся ее сохранять. Это может быть причиной того, что он не едет к тебе. Это действительно серьезная причина, которую ты никак не можешь принять. Все дело в том, что ты то по другому оцениваешь отношения. И хочешь потерять свободу. У мужчин все равно наоборот.

Чтобы не отталкивать мужчину, общайся с ним в формате его будущей свободы. То есть! Поощряй все его хобби, все его стремления, все его слабости — ты их просто обожаешь. Тебе нравится все то, что нравится ему.

Многие девушки делают как раз наоборот. Они ставят какие то условия, говорят, что не терпят одно, не смиряться с другим.

Вроде мелочи, но таким образом мужчина и не решается на близкие отношения. Опасно потерять свободу. Мужчина хочет жить так, как он жил всегда и при этом, чтобы ты была рядом. Но когда он понимает, что его жизни предстают изменения — он отстраняется.

Будет наиболее эффективным шагом, не только поощрять его хобби, стремления, а еще и провоцировать их. Звать его на футбол, ходить с ним в зал и т.п. Он должен знать, что ты полностью поддержишь его жизненные ценности. Тогда он сам начнет делать шаги к реальным отношениям.

Зацепи его собой

Как бы это печально не звучало, но время стирает все. Вообще все. Если вы видитесь крайне редко, то вы начнете охладевать друг к другу. В итоге у мужчины просто напросто начнет пропадать к тебе интерес. Чтобы поддержать интерес на расстоянии — нужно очень постараться! И не факт, что интерес его к тебе останется на нужном уровне.

Что я предлагаю? 

Я предлагаю зацепить его собой. Оставить в его голове след ТЕБЯ. 

Все дело в том, что каждый человек имеет свой набор сексуальных фантазий, которые он боится реализовать, но все таки желает это сделать. 

Какие-то фантазии мы легко реализуем, а какие-то не решаемся. И вот те фантазии, которые мы не решаемся реализовать, мы называет заветными. Мы так или иначе эти фантазии прокручиваем у себя в голове, за это отвечает маленький участок мозга, который работает всегда до тех пор, пока мы не состаримся.

Ученые доказали, что человек не может не фантазировать. Даже если человек удовлетворил все свои заветные фантазии, то у него появляются новые фантазии. Это было нужно природе, чтобы человек всегда имел цель (мечту) на уровне секса, чтобы не атрофировалось сексуальное желание и человеческий род не вымер.

Если воздействовать на мужскую фантазию, добавить в эту фантазию СЕБЯ, то как ты думаешь — что произойдет? Он начнет о тебе думать намного чаще. Его интерес будет постоянным. Даже когда он не будет фантазировать, все равно его подсознание будет тебя помнить. Ты будешь следом в его мышлении!

Естественно, он захочет вкусить запретный плод. И тебе нужно сделать так, чтобы он

Для того, чтобы оставить свой след в мужчине на расстоянии, тебе нужно кое-что выполнить.

1. Узнай его фантазии.

Расскажи о своих фантазиях, будь с ним откровенна, чтобы он так же стал откровенным с тобой. Тебе нужно узнать самую сокровенную фантазию, раскрути мужчину, чтобы он тебе открылся.

2. Помести себя в его фантазию.

После того, как ты узнаешь его фантазию, ты помещаешь свою личность в мужской мозг. А именно. Пишешь потом, что тебе приснилась его фантазия, и тебя это дико возбудило. Рассказываешь, что ты не против поучаствовать в его фантазии. Или говоришь о том, что на самом деле, у тебя то же такая же фантазия, ты это всегда хотела попробовать, но стеснялась и что можешь попробовать только с ним.

Нужно сделать так, чтобы мужчина даже на расстоянии почувствовал запах реального удовлетворения своих фантазий. 

Когда ты окажешься в его фантазии, ты сама увидишь как он активизируется. Он начнет чаще тебе звонить, больше с тобой общаться, он захочет тебя увидеть.

Этим ты можешь очень сильно зацепить мужчину, главное — это точно знать, о чем думает. Так ты будешь поддерживать его интерес к тебе.

С одной стороны у тебя будет небольшое преимущество. Если вы редко видитесь, то секс у вас редкий (или его еще не было?) и в этом случае, ты выступаешь как НОВАЯ девушка. А мужчина всегда хочет новых девушек. 

Твой образ жизни должен соответствовать его ценностям.

Вот простой пример. Мужчина активно занимается спортом, много читает, у него нет вредных привычек. Ему не в кайф будет с девушкой, которая курит, мало двигается, не развивается. Он может общаться с такой девушкой, периодически с ней спать, вести с ней удобные для него отношения на расстоянии. Даже если она очень красивая, но не соответствует его ценностям, то шансов у этой девочки нет!

Какие у него ценности? Что тебе в жизни нужно добавить для того, чтобы соответствовать этому мужчине?

Если ты не готова менять свою жизнь ради отдельно взятого мужчины, то я удивлен, что ты дочитала до этого места!

Начинай свой образ жизни подгонять под его ценности жизни. Ты не представляешь, как мы хотим иметь таких девушек. И как сложно найти девушку, которая будет тебе соответствовать. Ради такой девушки можно многое сделать, не говоря о том, чтобы преодолеть какое-то там расстояние!

Как правило, мужчины женятся либо по залету, либо по глупости. Но если девушка соответствует мужчине полностью, то тогда выбор мужчины осознан, и с такой женой жизнь складывается очень долго и счастливо. Поэтому обрати на это очень пристальное внимание. 

У тебя нет недостатков.

Никогда не говори о своих недостатках. Их у тебя просто нет. Никогда не говори о своих болезнях. Ты самая здоровая девушка на планете Земля! Никогда не жалуйся! У тебя нет проблем! 

Ты должна транслировать, что с тобой комфортно. Ты идеал. Для этого не нужно возвышать свои достоинства, для этого достаточно заткнуться о своих недостатках. 

На этом, пожалуй, все. 

1. Отношения на расстоянии — это, черт возьми, не отношения!

2. Если ты хочешь добиться мужчину, то сделай это. Несмотря ни на что.

3. Узнай его поближе. Может он женат?

4. Покажи ему, что с тобой будет свободно.

5. Зацепи его собой. Помести себя в его фантазию. оставь в мужчине свой след.

6. Твой образ жизни должен соответствовать его ценностям.

7. У тебя нет недостатков!

Да будет тебе успех в этом нелегком деле! 

Успехов! Горд…

P.S. Наконец-таки я написал эту статью! Чертовски сложно писать статьи на такие темы, где нужно спасать гиблые отношения, которые еще и отношениями то не являются! Все, пойду себе памятник при жизни ставить! Надеюсь писем с отношениями на расстоянии станет меньше, или можно будет смело ссылаться на эту статью. 

Почему важно уделять внимание своему психическому здоровью?

 

      Многие слышали крылатую фразу «все болезни от нервов». Однако, насколько простым и естественным шагом при телесном недомогании обратиться за медицинской помощью, настолько же часто состояния стресса, переживания тревоги, снижение настроения остаются без должного внимания.

    Известно, что, когда люди получают соответствующую помощь при нарушениях психического здоровья, они не так часто обращаются за медицинской помощью в целом. Существуют данные, согласно которым, люди, имеющие нерешенные проблемы с психическим здоровьем, посещают врачей общего профиля в два раза чаще, чем те, кто получает специализированную, психиатрическую и психологическую помощь.

Чрезмерное беспокойство и стресс могут способствовать развитию некоторых болезней сердца, ослабить силы имунной системы. Психологические проблемы также увеличивают вероятность неправильного поведенческого выбора, что проявляется в пристрастии к курению и наркотикам, злоупотреблении алкоголем. Существует тесная взаимосвязь между психикой и физическим состоянием человека. Чувство тревоги, постоянные стрессы и переживания могут привести к ухудшению здоровья. Люди, которые заботятся о психическом здоровье, как правило, достигают больших успехов, как в профессиональной, так и личной сфере.Психическое здоровье важно в плане коммуникации, в первую очередь, в семье. Оно позволяет поддерживать здоровую атмосферу в кругу близких людей, правильно воспитывать детей, давая им необходимую заботу и психологическую модель для подражания.Психически здоровые люди более устойчивы по отношению к влиянию негативных социальных факторов, менее склонны к формированию «вредных привычек». Таким образом, когда человек свободен от депрессии, тревоги, чрезмерного напряжения и беспокойства, он способен жить полноценно, в полной мере реализовываться и получать удовольствие.

          Состояние психического здоровья в полной мере может оценить только специалист. Однако для текущей оценки собственного состояния или состояния психики родных и близких и принятия решения об обращении за помощью, достаточно обратить внимание на ряд простых критериев.

1. Состояние сна. Трудности засыпания, беспокойный сон, необычно ранние пробуждения, и, наоборот, повышенная сонливость, отсутствие ощущения отдыха при пробуждении – все это нарушения сна, которые могут свидетельствовать о неблагополучии нервной системы, и, сами по себе, приводить к ее перенапряжению, а, значит, повышать риск психических расстройств.
2. Уровень работоспособности. Психическая работоспособность характеризуется активностью психических процессов: внимания, памяти, мышления. Снижение психической работоспособности, проявляющееся в форме недостаточного функционирования памяти, проблем с концентрацией внимания, сложностей принятия решений, может быть признаком многих психических расстройств и заболеваний.
3. Эмоциональное состояние. Эмоциональная сфера крайне чувствительна к разным проявлениям неблагополучия. Преобладание негативных эмоциональных реакций (плохое настроение, плаксивость, раздражительность, гневливость) их необычная и высокая интенсивность, особенно в ситуациях несоответствия ситуации в которой они проявляются, трудности управления собственным эмоциональным состоянием – все это поводы обратить внимание на состояние психического здоровья.
4. Изменения поведения. Для любого человека существуют привычные способы реагирования в разных жизненных ситуациях, обусловленные чертами характера и жизненным опытом. Резкий отход от привычных форм поведения, неожиданная смена устойчивых взглядов, отсутствие очевидной связи таких изменений с жизненными событиями могут быть проявлениями эмоционального и психического неблагополучия.

Цитата номер 4905736 из книги 📚 Вячеслава Праха «Женщины созданы, чтобы их…» — MyBook

Цитата номер 4905736 из книги 📚 Вячеслава Праха «Женщины созданы, чтобы их…» — MyBook Женщины до беспамятства любят мужчин, которые… …их уважают, смешат, уделяют должное внимание и самое главное – умеют слушать. Уважение – это важно. Если женщина чувствует к себе уважение, исходящее от мужчины, она чувствует себя в безопасности и под защитой. Мужское уважение – это не подать руку, когда она выходит из автомобиля, не пропускать ее вперед – все это дело воспитания, а уважение – это другое… Это позволять ей иметь свое мнение, позволять своей женщине оставаться при нем даже тогда, когда оно идет в рознь с собственным мнением. Уважение – это позволять иметь свое личное пространство среди общих стен и вещей. Давать женщине право голоса, разрешать ей чувствовать себя индивидуальностью, личностью. Растоптать чужое мнение гораздо легче, чем его принять. Это один из примеров мужского неуважения к женщине. «Любовь без уважения недолговечна и непостоянна, уважение без любви холодно и немощно». – Бен Джонсон. Разумеется, все это относится и к женщинам! Мнение мужчины и его голос в доме всегда нужно уважать и принимать… Уважение к женщине проявляется еще и в том, чтобы постоянно напоминать о ее красоте, о ее совершенстве и важности. Она – как кошка, которую нужно постоянно брать к себе на руки и гладить. Она, как и любой цветок в этом мире, нуждается в уходе и подпитке. Помните как Маленький принц любил свою розу? Говорите о ней на расстоянии, думайте о ней как можно чаще и в своих мыслях вспоминайте о ней с любовью. Она погибает без вашей любви. Она не тот цветок, который может жить среди пустыни. Уважение заключается в том, чтобы не позволять своей возлюбленной чувствовать себя ненужной, предоставленной только себе самой, ощущать себя одной среди огромного чужого мира и ветров. Уважение в том, чтобы уделять ей внимание… Как ни странно, но уважение еще проявляется в том, чтобы понимать ее природу, ее эмоции и чувства! Женщина – не властна над собой! Запомните эту фразу. Если в ее душе будет ураган, то это стихийное бедствие, несомненно, коснется и вас. Если мы, мужчины, можем переносить свои душевные боли в одиночестве, то женщины нет… Как говорил Булгаков: «Тот, кто любит, должен разделять участь того, кого он любит!» Не думайте, что женская боль – это ее собственная боль, которую она должна в себе перетерпеть, пережить сама, как это делаем мы, мужчины. Ее боль – это и ваша боль. Если вы это поймете и примете, то ваша женщина будет чувствовать себя самой счастливой рядом с вами. А вы, в свою очередь, – самым любимым… Перенимая ее боль и переживая ее тревоги вместе с ней, вы проходите то самое испытание жизни, о котором предупреждают перед женитьбой – «и в горе…». Мужское уважение таится в понимании, что женщина совершенно другая по своей природе. И ее – странную и другую – нужно не переделывать под себя, а принимать. Вы замечали, как часто они плачут над тем, что можем с легкостью пережить с сухими глазами мы? И, пожалуй, самое главное в мужском уважении – это не бросать «последние» слова при ссоре своей женщине. Не хоронить ее за плинтусом тогда, когда мыслями овладевает желание растоптать и убить! Как вы поведете себя в ссоре – такой вы и в жизни! Ссоры оголяют нас. Лишь в ссорах можно увидеть наши настоящие лица… Мы все не идеальные! У каждого из нас по горло ошибок. Но научитесь хотя бы контролировать себя при ссоре. Думайте хоть немного головой, ведь рано или поздно наступит перемирие, а шрамы останутся навсегда!

21 способ сделать вашу девушку счастливой в отношениях на расстоянии

Никто не говорил, что отношения на расстоянии — это просто. Это требует большего от обеих сторон, будь то эмоционально или финансово. Невозможность видеть того, кого любишь каждый день, мучительно, не говоря уже о том, как тебе интересно, чем они занимались каждый день. Но как бы вы ни любили ее, вы делаете все, чтобы отношения продолжались, и последнее, что вы хотите видеть, — это признаки нездоровых отношений с ней.

От вас требуются усилия, чтобы сделать ее счастливой, даже если вы физически разлучены. Вот все способы сделать вашу девушку счастливой в отношениях на расстоянии, которые вы можете сделать:

1. Найдите время для ее повседневной жизни

Время — лучший подарок, который вы можете сделать ей, когда не видите ее каждый день. Времени не должно быть много, но всего несколько минут ночью сделают ее очень счастливой. Вы можете быть заняты днем ​​и очень уставать ночью, но тот факт, что вы все еще находите для нее время, даст ей понять, что она для вас приоритет.

2. Свидание по скайпу каждые выходные

Скажите большое спасибо современной технологии, чтобы у вас было много способов оставаться на связи в отношениях на большом расстоянии. Вы можете быть далеко, но все равно можете видеть лица друг друга. Воспользуйтесь Skype. Планируйте регулярное время в Skype, например, в выходные. Важно поддерживать крепкие отношения. Она рада услышать ваш голос в трубке, но не станет отрицать, что ей было бы легче увидеть ваше лицо.

3.Плати регулярные визиты к ней

Посещение — необходимость в отношениях на расстоянии. Сделайте это регулярным в ваших отношениях и чем-то, чего стоит ждать. В зависимости от того, как далеко она от вас, вы можете назначить посещение еженедельно или ежемесячно. Это действительно того стоит, даже если на самолет или поезд придется сэкономить. Плохо не видеть друг друга слишком долго, и вы нашли способ исправить это. Трудно оставаться влюбленным в кого-то, кого вы не видели слишком долго.

4.Удивить ее спонтанно

Запланированный визит — это хорошо, но неожиданный визит без предварительного уведомления сделает ее потрясающей. Делайте это в такие важные дни, как дни рождения или юбилеи. И помимо посещения ее, есть много способов удивить ее. Позвоните местному флористу и попросите прислать букет цветов к ее порогу. Дайте ей знать, что вы всегда думаете о ней, даже когда вас нет рядом. Это способы заставить вашу девушку хотеть вас больше и снова влюбиться в вас.

5.Доверься ей

Доверие — волшебное слово о том, как сделать вашу девушку счастливой в отношениях на расстоянии. Вы недостаточно любите ее, если не можете полностью ей доверять. Доверять ей — значит позволять ей развлекаться со своими друзьями, а не звонить и писать ей каждую минуту, чтобы узнать о местонахождении. Доверять ей — лучший способ проявить любовь в отношениях на расстоянии, и она знает, что может доверять вам, как и вы ей.

6. Последние новости о ее жизни

Не позволяйте себе не знать, что с ней происходит.В этом заключается важность отношений. Вам нужно быть в курсе ее жизни, чтобы доказать, что вы все еще заботитесь о ней. По крайней мере, вы должны знать, как она себя чувствовала в течение дня, каких достижений она достигла и с кем встретилась в тот день. Мелочь важна, потому что тот факт, что вы делитесь мелочами друг с другом, означает, что вам все еще комфортно в отношениях.

7. Избегайте драки, когда видите друг друга

Относитесь к тому времени, когда вы видите друг друга, как к сокровищам.Это то, чего вы не можете иметь каждый день, поэтому, когда это происходит, постарайтесь максимально использовать это. Только не ссорьтесь, когда видите друг друга. Если вам есть о чем поговорить, не позволяйте этому снижать качество вашей встречи. Очевидно, что драки — не лучший способ поддерживать увлекательные отношения на расстоянии. Вместо этого вы устанете.

Еще способы сделать ее счастливой

И вы, и она должны сделать все возможное для отношений на расстоянии. Еще одна задача — сделать ее счастливой.Вот еще несколько способов сделать вашу девушку счастливой в отношениях на расстоянии:

1. Никогда не пропускайте доброе утреннее сообщение для нее каждое утро.
2. Вам не нужно звонить и писать ей каждую минуту.
3. Спланируйте вечер на свидание даже издалека. Вы можете вместе убить ночь по телефону.
4. Расскажите ей о том, чем вы занимаетесь в течение дня, отправив им фотографии.
5. Постарайтесь не пропустить ее звонки или текстовые сообщения.
6. Пошлите ей посылки с ее любимыми закусками.
7. Если она плохо себя чувствует, пошлите ей лекарства или энергетические напитки.
8. Сделайте ей неожиданный визит, не предупредив ее заранее.
9. Запланируйте захватывающее приключение при следующей встрече с ней.
10. Рассмеши ее, когда видишь ее одетой, а тебя нет.
11. Проведите видеочат ночью.
12. Отправить открытку с любовью издалека.
13. Или вы можете отправить ей традиционную почту с доставкой почтальоном.
14. Скажи ей много романтических слов.

Итак, это все способы сделать вашу девушку счастливой в отношениях на расстоянии. Видя, что вы делаете все возможное, чтобы она была счастлива, убедитесь, что она действительно того стоит.

5 советов для ваших ЛГБТК-отношений на расстоянии

Мы с девушкой встретились нетрадиционным способом: в Tumblr. В 2012 году мы оба были шестнадцатилетними ботаниками, которые случайно наткнулись на блоги друг друга. Однажды я решил послать доброе слово незнакомке, чтобы скрасить их день, и из 500 моих подписчиков выбрал ее.

Обычно я никогда не получаю ответных сообщений от людей, но она ответила почти через десять минут, и отсюда возникла прекрасная дружба, которая путешествовала по странам. Она переехала из Мексики в Коста-Рику, а затем обратно в Мексику, а я остался в Калифорнии. Мы общались по Skype и обсуждали наши любимые шоу, вместе делали домашние задания, слушали музыку, и через несколько лет стало легко называть друг друга лучшими друзьями.

Перенесемся в 2014 год. Я уже через месяц учился в колледже и спросил ее, видела ли она когда-нибудь «Призрак оперы» раньше.Мы планировали посмотреть его той ночью вместе по Skype, и хотя я не уточнял, мы оба втайне чувствовали, что это было свидание. Пару дней спустя мы признались, что испытываем друг к другу чувства. С тех пор мы уже 4 года поддерживаем отношения на расстоянии, путешествуя туда и обратно между нашими двумя странами.

Мы остались сильными, гордо держась за руки перед лицом гомофобии и расизма в наших странах, особенно в очень политически нестабильные времена. Через пару месяцев мы оба закончим университет и планируем вместе поступить в аспирантуру.

Я не могу говорить о всех отношениях на расстоянии (LDR), но могу сказать, что не понаслышке знаю, насколько сложными могут быть эти отношения. Как и любые отношения, это непросто и требует много работы, но поскольку LDR находятся между людьми, которые физически не вместе, необходимо приложить немного дополнительных усилий.

Итак, если вы думаете о том, чтобы быть в LDR или уже в нем, я собрал пару вещей, которые я хотел бы знать 4 года назад, и то, что я узнал на этом пути:

1.Посвятите время вместе . То, что вы находитесь в разных местах, не означает, что вы можете отказаться от свиданий, потому что это все еще отношения. Некоторые забавные идеи для свиданий LDR, которые сработали для нас, — это запойный просмотр шоу или просмотр фильма. Вы оба поднимаете его и «готово, устанавливайте, ИГРАЙТЕ». Это весело, потому что вы можете смотреть фильм, когда рядом находится ваш партнер, так что вы можете наблюдать за всеми его реакциями на экране, что лично я считаю лучшей частью.

2. Посвятите время себе. В отношениях на расстоянии легко захотеть тратить все свое свободное время на Facetime или текстовые сообщения, но убедитесь, что вы часто кладете телефон, чтобы делать что-то для себя и обращать внимание на жизнь, которую вы живете, и на людей вокруг ты.

3. Планируйте на будущее. Спланируйте, когда вы снова увидите друг друга. Если никто из вас не знает, когда и увидимся ли вы снова, это создает много беспокойства и ненужного стресса в отношениях.

4. Ставьте цели вместе. Даже если это цели, которые вы выполняете по отдельности, поверьте мне, постановка общей цели и ее достижение сближает вас.

5. Связь. Связь, общение, общение. Я не могу этого достаточно подчеркнуть. Технически это все, что у нас есть в отношениях на расстоянии. Без постоянной физической формы вашего партнера все, что остается, — это общение, а если оно нездорово, отношения рухнут. Всегда работайте вместе, потому что, в конце концов, вы все равно остаетесь командой, а общение — ваш лучший союзник.Если у вас крепкое общение и вы, наконец, вместе в одном пространстве, ваши отношения станут в миллион раз прочнее. Я обещаю.

Микаэла Хук — посол кампуса GLAAD , старший преподаватель Университета Чепмена, изучает творческое письмо. Она надеется когда-нибудь открыть журнал о творческом писательстве для ЛГБТК + молодежи.

Мой дальний партнер все еще любит меня? — На расстоянии

Отношения на расстоянии требуют доверия, приверженности и терпения с обеих сторон

Если вы начинаете скептически относиться к отношениям, и возникает такое чувство, что вы не можете избавиться от приверженности вашего партнера отношениям, то, возможно, пришло время пересмотрите отношения.

Когда возникает страшный вопрос: «Любит ли меня мой партнер по дальней связи?» Возникает у вас в голове. Ниже приведены вопросы, которые помогут оценить, не рушатся ли ваши отношения на расстоянии.

1. Обращает ли он или она на меня внимание?

Внимание может помочь вам понять своего партнера и то, через что он проходит в ваше отсутствие. В течение следующих шестидесяти секунд спросите себя, обращаю ли я внимание на этого человека? Он или она все еще обращает на меня внимание?

---

2.Что вы думаете об отношениях?

Независимо от того, что вам говорят, убеждение, которое у вас есть в сердце, будет определять, как ваш мозг и разум интерпретируют многие вещи в ваших отношениях на расстоянии. Итак, что говорит твое сердце? Вы уверены, что у вас все получится?

---

3. Поддерживает ли мой партнер слова действием?

Я вернусь домой в канун Нового года; Я сделаю это на твой день рождения, детка, я обещаю быть рядом с тобой на твоей выпускной церемонии !!! Он или она появился? Слова, подкрепленные действиями, могут внушать доверие и укреплять отношения на расстоянии.Ваш партнер подкрепляет слова действием?

---

4. Желает ли мой партнер по-прежнему поддерживать отношения на расстоянии?

Разбирать споры и ссоры по телефону или через FaceTime — это разочарование. Поэтому вы оба должны быть готовы разрешать споры, а не обижаться. Ваш партнер по-прежнему хочет, чтобы все работало, или он отказался от попыток?

---

5. Он или она меньше общается?

Общение — жизненно важная часть отношений на расстоянии.Если обе стороны не будут общаться эффективно, не будет недостатка в разногласиях. Итак, как часто вы разговариваете со своим партнером? Вы внезапно стали меньше разговаривать или по-прежнему говорите все время?

---

6. Ценит ли мой партнер отношения на расстоянии?

Отношения на расстоянии не идеальны, но независимо от того, как вы к этому относитесь, кто-то рискует вместе с вами, и вы должны ценить это доверие и усилия. Итак, ваш партнер всегда жалуется на то, насколько дорого обходится поддержание отношений на расстоянии и насколько сложно оставаться с вами?

---

7.Прилагает ли мой партнер усилия, чтобы сохранить наши отношения?

Отношения на расстоянии — это жертва, эта жертва включает ваше время, полную отдачу, а иногда и вашу социальную жизнь. Итак, ваш партнер предпочел бы выйти и повеселиться, или он готов пожертвовать собой и провести с вами некоторое время?

---

8. Пытаемся ли мы удовлетворить свое сексуальное влечение?

Секс — важная часть большинства отношений, и отношения на расстоянии не могут служить оправданием для снижения сексуальности.Вы до сих пор получаете кокетливые сообщения, секс по телефону и другие сексуальные услуги? Ваш партнер все еще возбуждается теми сексуальными поступками, которые вы делаете?

---

9. Ощущаются ли отношения обязательством?

Сначала я должен сказать следующее; отношения на расстоянии не являются обязательством для вашего партнера. Никто не должен чувствовать себя обязанным в отношениях на расстоянии; вместо этого отношения на расстоянии следует рассматривать как обещание вашей любви, искренности и преданности партнеру. Ваш партнер остается в отношениях, вы просто звонок, который он / она должен принять?

---

10.Вы по-прежнему являетесь приоритетом для вашего партнера?

Честно ответить на этот вопрос, не извиняясь перед партнером, может быть сложно, но вы должны перестать оправдываться, чтобы узнать, работают ли отношения на расстоянии. Прелесть успешных отношений в том, чтобы видеть, насколько они заботятся о себе и как они ставят друг друга в первую очередь перед кем-либо или чем-либо. В ваших отношениях? Вы все еще в приоритете или последний торт на подносе?

---

11. Честен ли он или она с вами?

Самое удивительное в парах, состоящих в отношениях на расстоянии, заключается в том, что когда информация искажается, другой человек в отношениях это чувствует.То же самое и с парами, которые все время видятся. Так как часто она скрывает от вас информацию? Какие чувства это в тебе вызывает?

---

12. Делает ли он / она меня счастливой?

Делать друг друга счастливыми — это значит находить радость друг в друге, даже когда ничто не делает счастливыми ни одного из вас, когда вы в разлуке. Если вы несчастны, это не должно быть из-за вашего партнера. Это должно быть из-за расстояния. Итак, ваш партнер все еще вас возбуждает?

---

13.Ваш партнер по-прежнему пытается заставить вас чувствовать себя особенным?

Большое расстояние не должно мешать вам заставлять любимого человека чувствовать себя особенным. Ваш партнер делает все возможное, чтобы вы почувствовали, что вы единственный в мире? Например, присутствовать на выпускной церемонии, отпраздновать похороны любимого человека, отправить цветы в офис, отправить подарки прямо к порогу.

---

14. Вы раздражаете своего партнера?

Без сомнения, отношения на расстоянии могут расстраивать.Однако, каким бы плохим ни был ваш день, вы никогда не должны обижать своего партнера. Каковы шансы, что у них тоже плохой день? Когда у вашего партнера плохой день, ваш голос успокаивает его / ее или раздражает его / ее?

---

15. Вы подозреваете, что он или она изменяет?

Обман — это ужасное и душераздирающее чувство. В отношениях на расстоянии есть вероятность, что ваш партнер нашел кого-то еще, а вы об этом не знали. Однако разум улавливает тонкие намеки, и как только вы почувствуете это интуитивно, есть большая вероятность, что вы не ошиблись.Итак, приставьте пистолет к голове, верен ли ваш партнер?

---

16. Видит ли он мои слова до сих пор?

Больно находиться в отношениях на расстоянии, когда вы говорите что-то своему партнеру, а он или она не видит, что вы пытаетесь передать сообщение. Внезапно кто-то, кто раньше все улавливал, стал невежественным. Это твой случай?

---

17. Значит ли фраза «Я люблю тебя» по-прежнему что-то для моего партнера?

В какой-то момент в отношениях на расстоянии, когда ваш партнер говорит, что я люблю вас, вы чувствуете это в своем сердце или что-то просто продолжает говорить да, он или она любит меня.Вы все еще чувствуете «Я люблю тебя?» Вы все еще уверены, что она или он вас любит?

---

Если вам интересно, стоят ли ваши отношения на расстоянии или ваш партнер на расстоянии изменяет.

Ответьте на приведенные выше вопросы честно. Если у вас больше положительных ответов, чем отрицательных, ваши отношения на расстоянии находятся на правильном пути.

Однако, если у вас больше отрицательных ответов, еще не время бросать курить. Скорее, пора взять себя в руки и бороться, чтобы сохранить ваши отношения.

Однако не пытайтесь наполнить пустую корзину водой.

Оставайтесь сильными, любовники!

Как помочь учащимся средней школы развить ключевые навыки для дистанционного обучения

Для подростков и молодых подростков дистанционное обучение в этом учебном году потребует набора навыков, которые они, возможно, еще не развили, пишет директор средней школы и автор Джоди Пассаниси для MiddleWeb. Без правил и распорядка физического класса — внешних «регулирующих систем», которые позволяют детям этого возраста учиться на наблюдении за сверстниками и учителями, ученикам средней школы потребуется дополнительная помощь, чтобы развить навыки саморегулирования, необходимые для «настройки себя». для достижения физического, материального и эмоционального успеха.”

Даже взрослым сложно сосредоточиться, не отвлекаться и следить за расписанием и временем, работая дома. Тем не менее, отмечает Пассаниси, «мы просим подростков действовать аналогичным образом без жизненных навыков — самопознания, которое приходит со временем и возрастом — и без полностью развитой лобной доли, которая помогает нам, взрослым, делать это самостоятельно. ”

Основываясь на наблюдениях и отзывах, полученных педагогами в ее школе в течение месяцев дистанционного обучения прошлой весной, Пассаниси обращается к навыкам, с которыми учащиеся средней школы могут столкнуться во время дистанционного обучения, и предлагает предложения о том, как учителя могут помочь.

Развитие ценных навыков в средней школе

Осведомленность о времени обучения : Осознавать течение времени — особенно без помощи извне в виде расписания звонков или без наблюдения, как сверстники спешат в класс — сложно для детей, когда они учатся из дома. Пассаниси рекомендует помочь им осознать время, заставив их использовать электронные календари и распечатанные расписания, а также установить оповещения о времени начала занятий. Однако она отмечает, что для того, чтобы эти стратегии применялись, важно, чтобы учащиеся «были движущей силой процесса».Учителя также могут помочь ученикам усвоить чувство времени, давая им четкие индикаторы: «Когда вы говорите« через пять минут мы сделаем… », дайте ученикам пять минут (ни больше, ни меньше)».

Помогите учащимся не отвлекаться : Во время изоляции пандемии технологии, которые помогают детям оставаться на связи и общаться, прекрасны, но они также могут отвлекать внимание во время занятий. Дети этого возраста не обладают навыками саморегуляции, чтобы «следить за своим вниманием и избегать отвлекающих факторов», и они часто демонстрируют «завышенное чувство собственных способностей к многозадачности (как это делают многие взрослые)», — пишет Пассаниси.Учителя должны разрабатывать контент, который «увлекает, требует активного участия и вовлекает учеников в то, что они должны делать», но она признает, что для некоторых учеников этого недостаточно. Чтобы помочь детям увидеть, как многозадачность влияет на их обучение, учителя могут поделиться исследованиями, в которых изучается влияние рассеянного внимания на обучение. Попробуйте организовать урок STEM, на котором дети «измеряют время своей реакции или уровень удержания при одновременном выполнении нескольких задач, а не при одновременном выполнении нескольких задач», — предлагает Пассаниси. «Когда студенты разбираются в этом сами, они с большей вероятностью положительно откликнутся на просьбы обратить внимание.”

Направляйте учащихся к налаживанию связей : Для некоторых детей дистанционное обучение «привело к уходу в самих себя» с такими факторами, как изоляция, трудности дома или пандемическая тревога, которые затрудняют поддержание связи или обращение за помощью. «Для тех студентов, которые, казалось, все равно ускользнули, мы начали [во время дистанционного обучения весной] очень внимательно следить за ними через личные контакты», — пишет Пассаниси. В ее школе внедрена «система мониторинга на основе данных», в которой ведется список учащихся, которым необходимы личные встречи с доверенными взрослыми или другие регулярные проверки.Есть несколько других шагов, которые школы или отдельные учителя могут предпринять, чтобы побудить учеников общаться со своими учителями и сверстниками, что может привести к улучшению академической вовлеченности: например, планирование работы для пар и небольших групп может помочь ученикам привыкнуть к онлайн-взаимодействию. в условиях низкого давления.

Помогите детям организоваться : Некоторым детям в этом возрасте может быть особенно трудно следить за школьными принадлежностями — и без личного надзора учителя даже детям, которые обычно не испытывают затруднений с организацией, могут быть трудности.Попросите учащихся создать свое собственное пространство для обучения дома, если это возможно, чтобы «в пределах и возможностей их собственных уникальных жизненных обстоятельств» у детей было место, «напоминающее школу», — пишет Пассаниси. Также важно научить детей организовывать технические технологии: некоторым может потребоваться помощь в обучении созданию папок на Google Диске или цветовому кодированию. Помогите студентам провести мозговой штурм организационных систем, которые работают для их учебных потребностей, а затем проверьте, как их системы работают на них.

Повышение самомотивации учащихся : Структура очного обучения в школе и радость от общения со сверстниками создают внешнюю мотивацию к обучению, и без них сохранять мотивацию может быть сложно. Учителя могут помочь, «связав то, что [ученики] изучают, с тем, что сейчас важно … что происходит в мире, что они переживают дома, и как они могут что-то изменить», — предлагает Пассаниси. Не менее важно, отмечает она, «создавать для них« причины полагаться на других в обучении, как это делает школа », проводя уроки, требующие сотрудничества, и тем самым налаживают связи.

Расширьте возможности для самоадвокации : Многим студентам сложно защищать себя, а во время онлайн-обучения — еще труднее. Пассаниси предлагает создать условия для самоадвокации, например, предоставив детям время и место для того, чтобы задавать вопросы, и обеспечив «равенство и равенство в голосах, которые слышны». Расскажите студентам о случаях, когда вы боролись и просили о помощи. И рассмотрите возможность проведения опроса среди учащихся, чтобы убедиться, что вы получаете необходимую обратную связь: «Мы можем узнать гораздо больше об улучшении дистанционного обучения, слушая наших детей всеми возможными способами», — заключает Пассаниси.

8 советов, которые помогут вашему ребенку сосредоточиться и оставаться вовлеченным во время дистанционного обучения

Линда Карлинг, редактор Д.

Доктор Линда Карлинг — младший научный сотрудник Образовательного центра технологий в образовании Университета Джонса Хопкинса. Она специализируется на обучении и дизайне и является родителем ребенка с ограниченными возможностями.

Поскольку школы сталкиваются с проблемой предоставления возможностей обучения всем учащимся, находящимся на расстоянии, родители призваны быть более вовлеченными, чем когда-либо прежде, особенно в отношении своих младших учеников, а также тех, кто имеет проблемы с обучением и имеет инвалидность.Поддерживать высокий уровень вовлеченности может быть непросто даже для опытных взрослых учеников.

Как мы можем лучше всего помочь нашим детям максимально использовать возможности дистанционного обучения?

Термин «вовлеченность» относится к количеству и качеству времени, которое студенты тратят на дистанционное обучение. Дистанционное обучение может осуществляться в режиме синхронного (в реальном времени) обучения, когда учащиеся имеют определенный тип запланированного онлайн-взаимодействия с учителем или группой, или в режиме асинхронного (не в реальном времени) обучения, когда учащиеся взаимодействуют с онлайн-ресурсами в своем собственном темпе .

Независимо от способа преподавания, многих студентов просят заниматься новым для них способом. Учителя могут проводить живые или записанные на видео лекции или мероприятия в классе, или, возможно, родителям предоставляются цифровые учебные ресурсы для работы со своими детьми. Без эффективной поддержки детей со стороны учителей и родителей дома семьи могут легко потерять интерес и разочароваться.

Вот восемь советов, которые помогут вашему ребенку сохранять концентрацию и оставаться вовлеченным в это время дистанционного обучения.

1. Поймите ожидания для дистанционного обучения . Сколько времени студенты должны проводить в Интернете для учебных целей? Все ученики уделяют внимание экранному времени, и старшие ученики могут проводить больше времени, чем младшие. Учитель вашего ребенка или школа должны дать некоторые рекомендации относительно того, что является разумным. Для маленьких детей общение и игра важны для обучения.
2. Определите, какие занятия лучше всего подходят для вашего ребенка. Ваш ребенок предпочитает определенные виды дистанционного обучения перед другими? Например, ваш ребенок лучше справляется с синхронными упражнениями, когда он реагирует на живого инструктора, или лично сидит с вами один на один? Какие обучающие платформы привлекают вашего ребенка больше, чем другие? Ответы на эти вопросы могут быть полезны для вас и учителя вашего ребенка, поскольку они помогут спланировать учебный процесс, который лучше всего подходит для вашего ребенка.
3. Поощрять движение .Детям необходимо часто двигать телом в течение дня. Выделите время для упражнений, прежде чем ваш ребенок, как ожидается, сосредоточится на задаче дистанционного обучения. Некоторые дети могут лучше сосредоточиться на задачах стоя. Подумайте о том, чтобы ваш компьютер или планшет был на возвышении, чтобы ваш ребенок мог стоять.
4. Избавьтесь от отвлекающих факторов . По возможности старайтесь не отвлекаться, когда ребенок выполняет школьную работу. Это включает в себя шум, а также визуальный шум или беспорядок. Будет полезно отведенное для него рабочее место, удобное для вашего ребенка.
5. При необходимости измените расписание . Если ваш ребенок расстроен — или, наоборот, если ваш ребенок очень увлечен обучением, — измените свое расписание, чтобы сделать перерыв (и вернуться к нему позже) или потратить время на более глубокое изучение темы. Одни учебные задания выполнить будет легче, чем другие. Подумайте о том, чтобы поработать с ребенком над теми делами или предметами, которые являются более сложными в течение дня, когда ваш ребенок наиболее внимателен и занят.Учебный материал, который легче для ребенка и, следовательно, проходит быстрее, может быть выполнен в другое время (например, днем ​​или даже в другой день). Также полезно поделиться с учителем, что лучше всего подходит вам и вашему ребенку.
6. Используйте контрольный список для фокусировки . Для некоторых детей, которым действительно сложно сосредоточиться, будет полезен базовый визуальный контрольный список задач, необходимых для определенного вида деятельности. Например, если ребенка просят посмотреть урок, прочитать подсказку, а затем дать письменный ответ на подсказку, контрольный список будет содержать ключевые слова для каждого из этих обязательных действий: смотреть, читать, писать.Ребенок будет отмечать каждое задание вместе с вами по мере его выполнения и получать положительные похвалы или другое вознаграждение по завершении.
7. Дайте ребенку (и себе) отдохнуть. Ваш учитель не хочет, чтобы ваш ребенок расстраивался или чувствовал себя несчастным из-за учебы. Фактически, учителя тратят время на то, чтобы сделать уроки интересными и адаптировать обучение так, чтобы обеспечить правильный уровень сложности для своих учеников. Если что-то слишком сложно или ваш ребенок достиг уровня разочарования, можно прекратить занятие и дать ему перерыв.Также можно снизить темп, что означает дать ребенку время подумать и обработать информацию. Это также означает участие в сегментах обучения по одному, а не попытки выполнить весь урок за один присест. Вы можете разрешить себе вернуться к этому уроку в другой раз или в другой день.
8. Обеспечьте немедленный положительный отзыв. Каждый раз, когда ваш ребенок завершает дистанционное обучение, сразу же оставляйте положительный отзыв! Такая простая вещь, как отметка, звездочка или наклейка на рабочем задании, может иметь большое значение для мотивации вашего ребенка.И не забудьте отметить себя, ведь вы играете такую ​​важную роль, помогая своему ребенку учиться и расти.

Примеры наград: похвала; наклейки; выбрать фильм; угощение, такое как мороженое, конфеты или эскимо; время планшета; выбрать семейное занятие; играть со специальной игрушкой; свободное время выбора; или дополнительные 15 минут, чтобы поиграть перед сном

Учителя должны планировать различные виды обучения, как онлайн, так и вне дома, и иметь возможность поддерживать родителей, изменяя или адаптируя занятия в соответствии с потребностями своих учеников.Дистанционное обучение — такая же новая территория для учителей, как и для родителей. Очень важно получить от родителей отзывы о том, что работает и где им нужна дополнительная поддержка.

Благодаря творческому мышлению и усилиям учителей и семей как партнеров дети будут продолжать развивать свои знания и навыки, а также укреплять уверенность и любовь к обучению.

11 способов показать любовь в отношениях на расстоянии

Фото Чанг Дуонг

Не всегда легко поддерживать отношения на расстоянии, не говоря уже о том, чтобы поддерживать их, но, тем не менее, существование новых технологий в эту эпоху помогает облегчить боль, вызванную расстоянием.Когда ваша другая половина находится за полтысячи миль, как можно поддерживать огонь? Как проявлять любовь? Вот 11 способов проявить любовь к партнеру в отношениях на расстоянии:

1. Регулярно контактируйте.
Общение — ключ к успешным отношениям на расстоянии, поэтому всегда поддерживайте контакт, будь то обмен текстовыми сообщениями или онлайн-звонки. В большинстве случаев отсутствие общения между двумя людьми в отношениях приводит к ссорам и, в конечном итоге, разрыву, поэтому регулярная связь с вашим партнером имеет первостепенное значение.Также избегайте чрезмерного контакта. Рекомендуется регулярный контакт, немного места никогда не помешает, и это позволит вам двоим расти!

2. Оставьте отзыв в конце дня.
Воспоминание «в конце дня» — это пересказ дня друг друга и обмен яркими моментами. Благодаря этому каждый мог поделиться тем, что было самым интересным или событием, которое они видели в тот день, чтобы зажечь беседу. Делая это, вы показываете своему партнеру, что он или она всегда в ваших мыслях в течение дня, и это определенно заставит его почувствовать себя очень любимым.

3. Отправить посылку с подарками.
Это может быть что угодно: его любимая книга, любимая еда, рубашка, альбом для вырезок, который вы сделали для него или нее, или специально сделанное одеяло! Сделайте день вашего партнера, отправив вашей второй половинке пакет, полный его или ее любимых вещей. Вы также можете отправлять фотографии, или бутылки, полные сообщений, которые он или она будет открывать каждый день, или один из этих старомодных микстейпов. Нет ничего более милого, чем подарок, состоящий из всех памятных вещей, которые много значат для вас обоих.

Фото Bob_Dmyt

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: 20 уникальных идей подарков на День святого Валентина для вашего парня в 2021 году

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: 20 лучших подарков для подруги

4. Запланируйте неожиданный визит.
По возможности планируйте импровизированные визиты! Купите следующий билет или сядьте на следующий автобус, чтобы увидеть своего любимого человека. Неожиданный визит человека, которого вы любите больше всего, всегда приветствуется и всегда прекрасен. Это также показывает вашему партнеру, насколько вы заботитесь и чувствуете по отношению к своим отношениям, что, несмотря на расстояние, это просто числа.

5. Устройте видео свидания.
В нашу современную эпоху свидания теперь можно проводить онлайн, так что воспользуйтесь этим! Назначьте как можно больше свиданий для видео. Как можно больше смотрите на лицо вашего партнера и покажите ему или ей, что телефонного звонка или текстового сообщения недостаточно, чтобы облегчить ваше желание. Общайтесь друг с другом или даже водите друг друга в кафе или рестораны. Теперь, когда Интернет доступен на мобильных телефонах, вы можете разговаривать со своим партнером во время работы, путешествий или еды на улице.Но будьте осторожны и остерегайтесь своего окружения!

6. Отметьте друг друга на забавных фотографиях.
Социальные сети теперь полны забавных мемов и фотографий, никогда не забывайте отмечать своего партнера теми, которые, по вашему мнению, он или она сочтут очень забавными. Это еще один способ скрасить день вашего партнера и напомнить ему, как сильно вы заботитесь и любите его. Каждый звонок уведомления на их телефоне — приятное напоминание, и каждый раз, когда они открывают свой телефон, вы будете вознаграждены улыбкой и смехом!

7.Делайте сюрпризы и неожиданные звонки.
Это еще один способ напомнить им, что вы любите своего партнера. Конечно, он или она доступны все время, есть работа, которая мешает, но всякий раз, когда вы поймаете удачный удар, не стесняйтесь позвонить своему партнеру, чтобы спросить, как прошел день! «Не ел ли ты еще?» или «Как прошло утро?» это всего лишь несколько нежных и заботливых вопросов, которые вы можете задать, чтобы любимый человек почувствовал себя по-настоящему любимым?

8. Никогда не забывайте говорить «Я люблю тебя» каждый день.
Это лучший способ показать партнеру, что вы его очень сильно любите. Никогда не забывай это сказать! Говорите им каждый день — каждый раз, когда просыпаетесь и каждый раз перед сном. Нет неподходящего времени, чтобы сказать любимым всей вашей жизни, как сильно вы их любите. Жизнь коротка, чтобы помалкивать, так что расскажи им прямо сейчас! Даже если вы злитесь, даже если вы расстроены, всегда всегда выражайте свою любовь своему парню или девушке.

Фото mohamed_hassan

9.Покажите, что вы терпеливы.
Если ваша вторая половинка не отвечает сразу после того, как вы напишите ему или ей, если он или она не перезвонит вам сразу после этого, или если они будут заняты из-за своего напряженного рабочего графика, обязательно сообщите им, что это не беспокоит вас, потому что вы понимающий и терпеливый партнер.

Каждые отношения на расстоянии сопровождаются долгим ожиданием, и из-за расстояния, разделяющего вас двоих, естественно чувствовать себя более нуждающимся, чем обычно, поэтому всякий раз, когда вы чувствуете, что у вас заканчивается терпение, успокойтесь и сделайте глубокий вдох.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 10 способов быть терпеливыми в отношениях на расстоянии

10. Доверяйте своему партнеру.
Доверие и терпение идут рука об руку. Если вы полностью доверяете своему партнеру, вам будет легче проявить терпение с ним или с ней. Доверие — основа любых отношений. В отношениях на расстоянии больше необходим более прочный фундамент доверия, потому что вы не видите друг друга каждый день.

Если у вас нет причин для паранойи, не беспокойтесь о вещах, которые не должны быть проблемами.Кроме того, узнайте, как контролировать свою неуверенность, потому что она вызовет недоверие. Скажите партнеру и скажите себе, что любите его или ее и полностью доверяете человеку, которого любите.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 10 советов о том, как построить доверительные отношения в отношениях на расстоянии

11. Будьте верны, несмотря ни на что.
Наконец, будьте верны своему партнеру, что бы ни случилось. Самодисциплина — основа верности, потому что, если вы знаете, как дисциплинировать себя, вы сможете контролировать себя и избегать нежелательных ситуаций.Люди — всего лишь люди, но следует помнить, что неверность — это выбор. Вам решать, делать вы это или нет, но если вы действительно любите и уважаете своего партнера, ничто и никто во всем мире этого не изменит.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: 10 признаков того, что ваш парень верен в отношениях на расстоянии

Любовь — забавная штука. Иногда мы проявляем нашу любовь иначе, чем другие люди. Если вы склонны относиться к внешнему любовнику или проявлять любовь, обнимая или дарив подарки, не расстраивайтесь, если ваш партнер не отвечает взаимностью на эти усилия или чувства.Может быть, ваш партнер — скорее внутренний любовник, или тот, кто проявляет привязанность, готовя еду или улыбаясь специально для вас!

Это неправильно, когда люди требуют такой же любви от своих партнеров, потому что не один и тот же человек. Особенно для отношений на расстоянии каждый человек должен быть очень гибким и понимающим. Как говорится, для танго нужны двое, и это именно то, что нужно для работы на расстоянии.

Рекомендуемые онлайн-курсы:

Книги, рекомендуемые для вас:

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ:

Как заставить отношения на расстоянии работать: 12 эффективных способов

Кариша живет писательством и живописью.Когда она не делает ни того, ни другого, ее, скорее всего, увидят, гладя бездомных собак или ехавшую в модных сапогах.

Как оставаться на связи со своими друзьями на расстоянии

По измерениям, он говорит о таких вещах, как язык, жизнь рядом друг с другом, хобби, интересы, мировоззрение (политическое, религиозное и другие) и чувство юмора. Данбар объясняет, что для начала вы устанавливаете эти общие связи, проводя время вместе. И по своей природе некоторые из этих связей будет труднее поддерживать (или они просто будут потеряны), когда между вами и другом будет больше физического расстояния.

«Близкие дружеские отношения — это« плечи, на которых можно плакать », — говорит он. «А один за углом дороже, чем один за 100 миль».

Однако это не обязательно означает, что дружба на расстоянии не может работать. Но вам, вероятно, нужно будет найти новые стратегии для того, чтобы оставаться рядом, вместо того, чтобы полагаться на то, что удерживает вас рядом с друзьями, которые живут поблизости. Вот несколько советов:

1. Выясните, что вашему другу нужно от вас

Люди разные.Личности разные. И дружба у всех разные. Когда дело доходит до поддержания дружбы на расстоянии (когда некоторые аспекты отношений изменятся), вам нужно будет выяснить те аспекты, которые являются важными, и которые не могут измениться.

Некоторые друзья примут это на свой счет, если вы забудете день рождения или годовщину. Для некоторых друзей ежегодное посещение может быть больше, чем ежемесячные телефонные встречи. «Часть того, чтобы быть другом, — это выяснить, что этому другу на самом деле нужно от вас», — говорит NBC BETTER Эйприл Блеске-Речек, доктор философии, профессор психологии Университета Висконсин-О-Клэр.

Связанные

2. Установите параметры того, как вы будете оставаться на связи.

После того, как вы выясните, что каждому из вас нужно, составьте план того, как вы будете удовлетворять эти потребности, говорит Блеске-Речек. Может быть, вы решите, что время за рулем — это ваше время, чтобы поговорить по телефону, и ничего страшного, если кому-то из вас нужно повесить трубку до естественной паузы в разговоре. Если у вас есть десять минут езды, вы даете друг другу десять минут, потому что это работает для вас обоих.

У некоторых друзей просто нет времени (или они не могут найти время) для часовых свиданий по телефону из-за сочетания работы, семьи и других личных обязанностей, добавляет Ирен Левин, доктор философии, психолог и автор книги «Best» Друзья навсегда: пережить разрыв с лучшим другом ».«Оба друга должны быть чуткими к потребностям и желаниям друг друга. Дружба на расстоянии может принять другую форму, чем она была [когда она не была на расстоянии]».

3. Напомните друзьям, что вы думаете о них

О случайном, 15:00, можно много чего сказать. SMS в среду, чтобы сообщить другу, что вы только что проехали мимо кофейни, которую любите оба, и скучаете по ней. «Это позволяет вашему другу понять, что вы думаете о нем или о ней», — говорит Блеске-Речек. «Как бы мне хотелось, чтобы ты был здесь.Хотел бы я провести с тобой немного времени сегодня ».

4. Напомните своим друзьям, почему они особенные и почему их дружба для вас особенная.

«Подчеркните уникальные качества этого человека и то, что вам нелегко заменить их», — говорит Блеске-Речек. Это подтверждение ценности этого человека для вас. Она нужна нам и в романтических отношениях, и в платонической дружбе, — говорит она.

Связанные

5. Разговор о будущем

Исследования эволюционной психологии говорят нам, что предвидение будущего (причудливый способ сказать «говорить об этом») является важной частью того, что побуждает нас вкладывать время и усилия в наши отношения. .Если мы ожидаем, что кто-то не станет частью нашего будущего, зачем тратить силы на поддержание связей?

Мы можем применить это к друзьям, которые живут далеко, говоря о том, как вы собираетесь сохранить этого человека в своей жизни, — говорит Блеске-Речек. Поговорите о мероприятии в будущем, в котором вы оба будете участвовать, или с нетерпением ждете предстоящего важного события вместе («Не могу поверить, что нам обоим будет 50 к этому времени в следующем году!»), — предлагает она. «Это помогает показать, что вы привержены этой дружбе».

6.Обратите внимание на детали

Забота о мелочах, которые для нас важны, — это часть того, что делает друга другом. И гораздо легче узнать, что это за мелочи, если вы достаточно близко, чтобы увидеть их собственными глазами — ваша лучшая подруга терпеть не может свою новую стрижку или она действительно боится предстоящего рабочего отступления.

Приложите дополнительные усилия, чтобы запомнить эти детали, когда вы говорите о них по телефону или виртуально, чтобы вы могли спросить о них друга в следующий раз, когда будете разговаривать.По словам Блеске-Речек, даже если это происходит постфактум, интерес к деталям показывает, что вам не все равно.

7. Расскажите о себе

«Близость в дружбе — это когда люди глубоко впускают друг друга в свою жизнь», — говорит Ходжат. Что у вас «нового» — это не только фотографии, которые вы разместили в Instagram из отпуска в прошлом месяце. Расскажите о том, с чем вы боретесь. Говорите о том, что вам нравится. Говорите о том, что у вас на уме.

«Самораскрытие — важный аспект близости в дружбе», — говорит Ходжат.

8. Выделите время, чтобы действительно провести время вместе.

Найдите время, чтобы уехать вместе на несколько дней или провести несколько дней с другом, который уехал, — действительно хороший способ снова укрепить близость, Блеске — говорит Речек.

Если вы навещаете друга в его новом окружении, вы можете увидеть его повседневный распорядок. Вы получаете интимный снимок той сумасшедшей игры в теннис или того, как выглядит время обеда в ее доме, что делает последующие проверки по телефону и текстовые сообщения более значимыми.Вы оба цените время, чтобы побыть вместе, — добавляет Блеске-Речек. Вы оба можете оставить позади другие обязательства и просто сосредоточиться на дружбе и любимых делах (изучении нового города, дегустации вин, посещении ретрита по йоге или о том, что вас заинтриговало).

9. Будьте там, когда это имеет значение

Расстояние делает поддержание дружбы более дорогостоящим, как с точки зрения времени, так и денег, но часть того, что позволит вам поддерживать эту связь, — это знать, когда это имеет значение появиться (в человек или виртуально), и появляется, говорит Ходжат.