Воображаемые личности. Как создавать своих двойников во благо / Хабр

Благодаря голливудским блокбастерам, мы знаем, что у людей с расстроенной психикой бывает множество заболеваний, например, они могут воображать себя кем-то другим и вести себя соответственно. Классический пример такого фильма, это «Бойцовский клуб» от Финчера, фильм снят крупными стежками, в книге Паланика, эта история рассказана полнее и лучше. Для тех, кто не знаком с фильмом или книгой, рекомендую наверстать упущенное, но здесь изложу краткий синопсис.

Главный герой устал от обыденности и однажды он встречает человека, который показывает ему выход из привычной жизни, это бойцовский клуб или бои с другими яппи, которые также утомлены окружающей действительностью. Бои дают вкус к жизни, открывают новые возможности, дают новый мир. В конце фильма герой осознает, что все это время он был двумя людьми одновременно, он узнает это по косвенным признакам и на этом картина и заканчивается. А наше повествование с этого и начинается.

К сожалению, массовая культура обожает штампы, и история психологических двойников построена на них. В сознании обычного человека иметь психологического двойника означает быть ущербным, а также иметь серьезную патологию – одним словом болеть. Шарики, зашедшие за ролики, это не лучший диагноз для любого человека, поэтому мы избегаем даже мысли о том, что такое возможно с нами. И гоним от себя все, что считаем патологией. К счастью, психологические двойники отнюдь не только негатив, это часть нашего сознания, которая сегодня изучена с точки зрения только патологии. И, наверное, этим объясняется то, как мы относимся к подобному явлению и почему зачастую не ставим его себе на службу.

Люди придумывали дополнительные личности или личины, для своего сознания испокон века. Как правило, они проецировали новую личность вовне, для того, чтобы добиться результатов во внешнем мире. В рамках моего рассказа нас не интересует эта часть истории, все мы пытаемся быть лучше в глазах окружающих и добиваемся этого разными способами. Это часть жизни любого человека, к счастью, я не знаю никаких исключений (позерство и отрицание этого факта видел, но полного отсутствия игры в личины никогда – вопрос в том, насколько сильно личина отличается от человека).

Если проекция своей личины вовне считается в обществе допустимой и особо не обсуждается, то совсем другое дело, когда человек начинает проецировать ее на свое сознание. Это уже трактуется как признак психического расстройства. Но так ли это? Можно ли создать свое второе я или альтер-эго, не повредив своему сознанию и какие выгоды мы можем из этого извлечь?

Ответ следует искать в детских играх, через которые проходит любой человек. В возрасте от 3 до 5 лет у детей впервые появляются воображаемые друзья, они также примеряют на себя различные роли (супергерой, принцесса, космонавт, пожарник и так далее). Если к ролям своих детей родители относятся спокойно, то попытку разговаривать с воображаемыми друзьями, они воспринимают часто как отклонение от нормы. Детские психологи съели не одну собаку на объяснении того, почему это нормально и почему для развития ребенка этот этап важен. К слову сказать, это отличная иллюстрация того, что считается нормой в нашем обществе, а что нет. Для детей мы допускаем возможность играть воображением в кого-то другого, для себя почти всегда отрицаем такую возможность. И зря.

Не претендую на истину в последней инстанции, но как мне кажется именно массовая культура и старик Фрейд поработали над тем, чтобы заключить наше сознание в ошибочную концепцию «здорового» восприятия сознания в рамках одной личности с жестко заданными характеристиками и признаками. В начале 20 века Фрейд в своей работе «Жуткое» рассматривает эффект двойников, толкование исключительное негативное – по Фрейду это патология. Примерно тех же воззрений придерживаются ученики основателя психоанализа, они задают вполне уверенное направление развития этой науки. Виноват ли в этом Фрейд и стоит ли нам винить его в этом? Не думаю, так как он вырос в среде, где уже были вполне сформированные представления о психологических двойниках. Одним из ярчайших романов является «Странная история доктора Джекила и мистера Хайда» Роберта Стивенсона, эта работа появилась еще в 1886 году. В посмертном письме, главный герой, положительный доктор Джекил, признается в том, что обнаружил, что в сознании существует как положительное, так и отрицательное начало. Человек это синтез двух начал, а он смог их разделить. И поэтому все преступления сделанные мистером Хайдом, это преступления темной стороны личности доктора Джекила. На мой взгляд, эта история самое яркое отражение тех концепций, что бытовали в период романтизма и были подхвачены современной массовой культурой.

Копнем чуть глубже – 17-18 век, эпоха романтизма. Для психологических двойников в немецких произведениях вводят термин доппельгангер (в переводе это банальный двойник — Doppelganger). Очевидно, что этот двойник человека возникает как антипод уже существующему образу ангела-хранителя и несет отрицательную направленность, у него демоническая природа. Кто-то говорит о том, что доппелььгангер имеет физическую сущность, кто-то указывает на то, что это аспект сознания человека. Мы можем идти еще дальше во времени, окунуться в кельтские сказания, где также повествуется о двойниках. Но в рамках моего рассказа, мне было важно показать, что явление психологических двойников известно давно, а также то, что в массовой культуре сложилось крайне отрицательное отношение к нему.

Психологический двойник на практике – все за и против
Встреча с доппельгангером несет смерть, которую можно трактовать как первоначальное разрушение личности и последующую смерть тела. Думаю, что история доктора Джекила ровно о том же. Тот набор моральных ценностей, что есть у вас, может не совпадать с вашим двойником. Переходя от одного состояния к другому, вы сохраняете память о сделанном, как результат, возникает психологическая проблема – надлом. Но зачастую подобные истории связаны с органическими поражениями головного мозга, болезнями и тому подобными вещами. Для здорового человека создание временных психологических двойников, это отличный способ добиться изменения тех ограничений, что есть в его сознании, психологических установках, даже в физических возможностях тела. Звучит как некое шаманство, которое отлично работает на практике. Главное не заиграться в эту игру и контролировать процесс. Ниже я приведу простейшие примеры того, как можно использовать психологических двойников, хотя я предпочитаю термин психологические личины.

Пример рутинной работы
В жизни множество вещей, которые нам не нравится делать. Они нам не интересны, вызывают скуку и так далее. Как правило, это рутинные вещи. Заставить себя их делать очень тяжело. Психологическая личина позволяет добиться выполнения такой работы, без негативных эмоций и работы из под палки. Например, этот способ рекомендует Юрген Вольф в книге «Школа литературного мастерства», он представляет, что является супергероем «Чистильщиком». Когда ему нужно разобрать рабочий стол, он входит в этот образ – его герой не тратит время на что-то иное, кроме разборки бумаг. Представив этот образ, Юрген Вольф начинает разбирать свой стол и в итоге тратит меньше времени на это действие, но главное, оно его не раздражает.

На мой вкус, этот пример из реальной жизни работает, но выглядит несколько смешно и искусственно. Кто из нас мыслит так картинно и шаблонно? Немногие. Тем более, что мышление Вольфа, это мышление сценариста пишущего для Голливуда, нам оно в качестве прообраза совсем не подходит. Так как же быть?

Конструирование психологической личины
Лучшего материала для конструкции вашей личины, чем вы сами, не найти. Вы знаете все свои сильные и слабые стороны, а также представляете, что именно вы не любите делать. Подавляющее большинство методик связанных с психологией или историй успеха, изменений сознания, говорят о том, как добиться постоянного изменения сознания. На мой взгляд, это излишне для большинства жизненных ситуаций, так как нам нужна временная конструкция, которую можно использовать по мере необходимости . Создание временной конструкции не требует таких постоянных усилий, поддержания себя в определенном тонусе и не ломает ваши психологические установки. Это очень важно, это мягкое и главное временное изменение, которое полностью подконтрольно вам.
Например, работая со статистическими данными, мне всегда было грустно. Огромный объем цифр, большое число листов, любить такую работу может только своеобразный человек, которым я не являюсь. К сожалению, эта работа требует не только внимательности и усидчивости, но и попыток найти закономерности. Как проявить творческое начало при необходимости долго сидеть и смотреть в однообразные колонки цифр? Выход в конструировании психологической личины. Мое альтер-эго для такого случая это я, с рядом изменений. В частности, я сконструировал свое сознание так, что получаю удовольствие от того, чтобы находить схожесть или закономерности, а также необычности в рядах цифр. Все, что выбивается из общего плана, дает всплеск эмоций, радость от того, что я нашел нечто новое. За основу при конструировании я брал свои впечатления от эмоций, которые у меня вызывает неожиданный выигрыш в казино (сильные впечатления, которые отлично встраиваются в любую личину), а также чувство завершенности по окончании сборки большого паззла. Две основных эмоции, которые важны, так как у меня они ассоциируются с удовольствием, а сборка паззла дает опыт того, что в итоге я получу моральное удовлетворение, но для этого надо проявить усидчивость.

Кто-то делает нечто подобное, но прибегает к другим трюкам – часто это называют настроиться на работу. Очень важно понять, что единожды создав такую психологическую личину, которая опирается на ваш личный опыт, вы сможете доставать ее из шкафа в любой нужный момент. То есть вы будете проявлять те черты характера, которые у вас уже есть, только тогда, когда вам нужно. Вне зависимости от того, как вы себя ощущаете в данный момент, вы просто переключаетесь на ту работу, что вам нужна и делаете ее качественно.

Из маленьких трюков – сделав работу, надо не забыть «выключить» свою личину, и вернуться в нормальное состояние. Кому-то это нужно, кому-то как мне нет. Просто рекомендация на всякий пожарный случай.

Возможно, что к этому моменту у вас уже возникло неприятие «шарлатанства», которое я проповедую. Не стоит тогда даже пробовать применить это на практике, все равно не получится. Да и не нужно это вам. Если вы считаете, что что-то подобное возможно, а вы готовы попробовать, то создайте психологическую личину очень простой конфигурации и посмотрите, как она работает для вас. Для каждого человека это индивидуально. Не пытайтесь создать сложную конструкцию, выберите одну-две эмоции и отталкивайтесь от них, создайте альтер-эго, которое поможет вам в решении рутинных задач. Потренируйтесь неделю, другую. Уверен, что вы увидите, что это работает.
Если эта методика приглянется большому числу людей, то в следующем материале я могу рассказать подробнее, что можно делать еще с конструктами и какие полезные трюки в этой области есть. Надеюсь, что вам было интересно прочитать этот текст, и он заставил вас подумать о психологии людей, перебрать в памяти свой жизненный опыт.

Что такое раздвоение личности и какие у него признаки? | Психология жизни | Здоровье

На второй день судебных слушаний по аварии с участием Михаила Ефремова после демонстрации видеозаписей с места ДТП актер сравнил себя с известным литературным персонажем, страдавшим раздвоением личности. На вопрос адвоката потерпевшей стороны Александра Добровинского, узнает ли он себя на представленных кадрах, Ефремов ответил: «Трудно сказать, это как доктор Джекилл и мистер Хайд. Я ничего не помню».

Произведение Роберта Льюиса Стивенсона «Странная история доктора Джекилла и мистера Хайда» рассказывает о раздвоении личности главного героя. Одна из этих личностей порядочна и невинна, другая — зла и распутна. Мистер Хайд — это альтер эго доктора Джекила.

Добровинский оценил заявление о «раздвоении личности» Михаила Ефремова, заявив, что ранее было проведено исследование, доказавшее, что господин Ефремов находится в здравом уме. И поэтому редкое психическое расстройство из группы диссоциативных доказать будет сложно.

Что такое раздвоение личности? 

Раздвоение личности правильней называть диссоциативным расстройством идентичности (ДРИ). Это редкое психическое расстройство из группы диссоциативных (от лат. dissociare — «отделяться от общности») расстройств, при котором личность человека «разделяется», и складывается впечатление, что в теле одного человека существует несколько разных личностей.

Человек с ДРИ может чувствовать, что в нем «живет» несколько личностей, которые мыслят, действуют или говорят по-разному и даже могут иметь противоречащие друг другу воспоминания и переживания. Они могут иметь разный пол, возраст, национальность, темперамент, умственные способности, мировоззрение и по-разному реагировать на одни и те же ситуации.

Какие признаки диссоциативного расстройства идентичности?

Диссоциативное расстройство может иметь две формы: одержимую и неодержимую. В первом случае личности обычно проявляются как внешняя сила, которая берет под контроль человека, заставляя его говорить и поступать в абсолютно несвойственной ему манере. В таких случаях личности ярко выражены (легко заметны окружающим).

Альтернативная личность появляется непроизвольно, без желания на то самого человека. Он может говорить и действовать несвойственным ему образом, как будто в него вселился другой человек или даже другое существо.

Неодержимая форма менее выражена. Люди могут внезапно почувствовать изменения в своем самоощущении, иногда это выражается в том, что они как будто являются сторонними наблюдателями своей собственной речи, эмоций и действий. В таком состоянии человек чувствует себя отстраненно по отношению к своим физическим и психическим процессам. Некоторые проявления могут быть заметны окружающим. К примеру, у человека могут возникнуть другие предпочтения (в отношении питания, одежды и пр.), а затем он вдруг возвращается к прежним.

Пациенты с ДРИ также могут страдать диссоциативной амнезией. У них могут возникать пробелы в памяти, касающиеся событий личной биографии (например, определенных отрезков времени в детстве или подростковом возрасте, каких-то трагических событий), провалы в устойчивой памяти (например, касающиеся событий, произошедших сегодня). Также из памяти пациента могут «исчезнуть» некоторые отрезки времени.

Такие люди могут не только слышать «голоса», у них также могут наблюдаться визуальные, тактильные, обонятельные и вкусовые галлюцинации. Они воспринимают эти голоса, звуки, касания и т. д. как исходящие от альтернативной личности (например, как будто кто-то другой хочет плакать их глазами, слышат голос альтернативной личности, который критикует их).

Другими распространенными признаками диссоциативного расстройства идентичности могут быть депрессия, тревога, токсикомания, неэпилептические судороги, склонность к самоповреждению и самокалечению, суицидальное поведение, а также сексуальная дисфункция.

Что является причиной развития диссоциативного расстройства идентичности?

Причиной часто является сильная детская эмоциональная травма. Такое состояние также может проявиться в результате повторяющегося экстремального физического, сексуального или эмоционального насилия и психических заболеваний, не выявленных ранее. Данное расстройство является механизмом психологической защиты, при котором человек начинает воспринимать происходящее с ним так, будто это происходит с кем-то посторонним.

Как диагностируют и лечат раздвоение личности? 

Диагностика ДРИ заключается в сборе анамнеза, иногда в сочетании с гипнозом или опросами. Специалисты также просят больных вести дневник между приемами у врача, для диагностики используют опросники и анкеты.

Специального медикаментозного лечения ДРИ не существует — специалисты, чтобы помочь пациентам, в основном используют терапию проговаривания. Также проводится длительная психотерапия. Для контроля проявлений депрессии, тревожности, импульсивности и злоупотребления психотропными веществами используется медикаментозное лечение.

 

Отражение феномена альтер эго в искусстве | Боженева

ББК Ю93

УДК 159.923

А. С. Боженева

A. Bozheneva

г. Челябинск, ЮУрГУ

Chelyabinsk, SUSU

Аннотация: В статье автор пытается осмыслить феномен «альтер эго» с помощью философских рассуждений. В качестве наглядного материала выбраны кинофильмы, музыкальные и литературные произведения авторов, которые использовали данный феномен.

Ключевые слова: альтер эго; раздвоение личности; человек.

Abstract: In the article the author tries to comprehend the phenomenon of «alter ego» with the help of philosophical reasoning. To illustrate the type of material selected, films, music and literary works of authors who have used this phenomenon.

Keywords: alter-ego; split personality; people.

На протяжении всей жизни человек пытается понять и познать самого себя. Сегодня существует большое число психологических тестов, приемов, позволяющих узнать, кем является человек на самом деле. Казалось бы, что тут может быть сложного, найти и изучить самого себя? Ведь ты сам — это единственный человек, с которым ты проводишь всю свою жизнь ежеминутно. Однако некоторые не способны найти свое истинное «Я», потому что в их теле находится не одно, а несколько «Я».

В переводе c латыни «alter ego» значит «второй Я». В повседневной жизни так мы можем называть родного или близкого человека, который внутренним миром, установками, принципами, вообще мировоззрением очень похож на нас. Распространенным это выражение стало благодаря обычаю, принятому в некоторых государствах Европы в прошлом: когда король передавал всю свою власть какому-нибудь наместнику, он награждал его званием «королевского второго Я» — «альтер эго регис». Считается, что возник этот обычай в Сицилии. Первым же, кто произнес эти слова, был греческий философ Зенон, живший в III — IV веках до нашей эры.

Сегодня психологи называют «alter ego» «раздвоением личности». Раздвоение личности — психическое расстройство из группы диссоциативных расстройств, при котором личность человека разделяется, и складывается впечатление, что в теле одного человека существует несколько разных личностей. При этом в определенные моменты в человеке происходит «переключение» и одна личность сменяет другую. Синдром раздвоения личности до сих пор не изучен во всей полноте, таит множество неожиданностей и спонтанность. Чаще всего возникновение «второго Я» каким-либо образом связано с перенесенными в детстве психическими травмами или проблемами.

Таким образом, «alter ego» («альтер эго») — «размножение» личности на несколько подобных или абсолютно противоположных личностей, которые имеют способность переключаться между собой и жить в одном теле. Ее генезис может быть вызван не только психическим расстройством личности, но и, например, придуманным образом человека, чтобы проявить себя, «выделиться из толпы». Тогда человек приписывает себе определенные качества, согласно которым начинает следовать.

Небезызвестно, что в искусстве проблема бытия «альтер эго» всегда выражалась в художественно-образной форме. Более того, существование «второго Я» явилось в кинематографе и литературе довольно популярной темой, провоцирующей у зрителя / читателя тревогу, страх или трепет. Проходя сквозь призму искусства, преломляясь, проблема представала уже как эмоциогенная, порождающая волнения, страхи, радость или печаль и т. д. Пользуясь терминологией семиотики Ролана Барта, можно сказать, что художественное произведение, провоцирующее выражение эмоций, готово сделать зрителю (читателю) «punctum», «укол», вынуждая обращать взор к сиюминутному, точечному, «мелкому», а не масштабному, к точке на карте, а на к самой карте [1]. И книга, и фильм обладают способностью приковать, способностью породить эмоции, в этом их ограниченность (они не «объективны», а этого требует наука), но в этом их несравненное достоинство, так как эмоциогенная наука, вероятно, оксюморон. Ориентацией на рациональное начало, как показывают и философия, и психология, далеко не всегда можно добиться реальных успехов.

Одним из примеров является фильм А. Хичкока «Психо» (1960). Главный герой, Норман Бейтс страдает раздвоением личности. За 10 лет до описанной истории он убил свою мать и её любовника. Стараясь изгладить преступление из сознания, он сохранил её труп, а затем стал думать и говорить за неё, отдав половину жизни. Иногда он мог вести разговор за двоих, а иногда мать полностью доминировала над ним, особенно когда ему нравилась какая-то девушка, а материнская ревность в нем преобладала. Поддерживая иллюзию, что его мать жива, он переодевался в её одежду, говорил её голосом, сидел в её кресле, пытался быть своей матерью. Такое раздвоение лично связано с излишней привязанностью к матери, убийство которой привело к сильнейшей психологической травме.

Еще одним примером является фильм режиссера Д. Финчера «Fight club» (1999) по одноименной книге Ч. Паланика «Бойцовский клуб». Главный герой — человек, у которого как будто нет имени (для читателя он — просто «Рассказчик»), типичный «белый воротничок», недовольный своей рутинной жизнью, гомогенностью бытия. В одной из поездок Рассказчик знакомится с Тайлером Дерденом, производителем и продавцом мыла. Примечателен тот факт, что Тайлер Дерден появляется на экране четыре раза до того, как мы узнаем его в качестве персонажа. Мелькает его образ на доли секунды. В финале фильма выясняется, что Тайлер Дерден есть «второе Я», «alter ego» Рассказчика. Эго, которое имеет имя, отсутствующее у самого человека. Фильм содержит некоторые намеки на то, что Тайлер Дерден — это «alter ego» рассказчика. Например, когда они входят в автобус вместе, Рассказчик платит только за одного человека. Позже, когда они вместе едут в машине, которой управляет Тайлер, мы видим рассказчика также на стороне водителя. Диалоги между Рассказчиком и Тайлером показывают, какие они «разные»: Тайлер — разгильдяй с вредными привычками, без привычного образа жизни для Рассказчика: работа — дом. Рассказчик в данном «контексте» является его противоположностью.

Необходимо отметить, что название фильма в некоторой мере связано с феноменом «альтер эго». Тело выступает тем местом, где разные эго борются за победу. И именно с момента драки Тайлера и Рассказчика начинается превращение скромного и послушного клерка в безбашенного и безумного человека — превращение в Тайлера. С этого момента он стал говорить его словами, совершать его поступки. И дрались только тогда, когда были вдвоем, во всех остальных случаях либо один, либо другой дрался с кем-то. Тайлер, участвуя в боях, был противоположностью офисному клерку, подобно телу-без-органов — тело выражало себя в движениях, которые не были предопределены организацией органов, были не органичными и органоподобными, а творимыми. Он тяготел к нанесению травм, его развлекали дерущиеся люди в их клубе. Тем самым он доказывает свою мужественность.

И, казалось бы, они вполне хорошо сосуществовали: «Мы жили как семья…». Но впоследствии «второе Я» захватывает личность, овладевает ею, и уже сам Рассказчик становится «вторым Я» Тайлера Дердена. Другое я стало учить Рассказчика, как ему нужно жить, и стало менять его жизнь. Дерден — это образ, состоящий из желаний Рассказчика. Именно таким хотел бы он быть. Только осознав, что Дерден и он — это один человек, он смог избавиться от своего «alter ego», став самим собой. Он нашел баланс между ролью «офисного клерка» и «бойка-нонконформиста».

В литературе достаточно часто можно встретить произведения, описывающие жизнь человека с раздвоенной (или размноженной) личностью. Свой взгляд стоит остановить на таких произведениях, как «Странная история доктора Джекила и мистера Хайда» Р. Стивенсона (1886) и «Остров проклятых» Д. Лихэйн (2003). Данные книги были экранизированы, однако не стоит забывать, что экранизация является лишь «верхушкой айсберга» и произведение осмысливается с точки зрения режиссера картины. В странной истории Р. Стивенсона главный герой доктор Джекил в силу своего статуса, большого наследства и желания быть принятым в обществе был вынужден скрывать своё нетерпеливое стремление к удовольствиям [4]. Но в связи с тем, что последнее давалось очень тяжело, он нашел выход: при помощи лекарственных средств он разделил область добра и зла на две части: добро в лице доктора Джекила (кем он и был на самом деле), а злую свою сторону в образе мистера Хайда. Но он и не мог представить, что эта личность со временем из контролируемого эксперимента превратится в главенствующую личность. И чтобы удержать последнюю, необходимо принимать лекарство, которое хоть как-то его сдерживало.

Роман Д. Лихэйна «Остров проклятых» отличается тем, что главный герой Тедди Дэниелс до последнего не подозревает о том, что он страдает раздвоением личности. Книга повествует о том, как два судебных пристава прибыли в больницу для преступников и пытаются раскрыть дело об исчезновении одной из пациенток. Весь роман написан в жанре детектива, и читатель вместе с главными героями пытается выяснить, что произошло, и распутать «клубок ниток». В финале выясняется, что сам главный герой и является тем преступником, который убил свою жену и детей, а все сотрудники больницы просто подыгрывали ему во время его очередного приступа и «игры в следователя» [3].

Кинематограф передает феномен альтер эго, в первую очередь в визуальном виде. Этот вид искусства практически не позволяет фантазировать о форме. То есть зритель получает одновременно и картинку, и текст, и музыкальное сопровождение. И видит данный феномен по задумке режиссера. Художественная литература, в свою очередь, позволяет самостоятельно визуализировать, а также дополнять мысль автора собственным воображением. Музыка же дает представление феномена альтер эго только в некотором общем виде. Однако отличительной чертой изображения данного феномена является использование метафор и сравнений. Музыкальная композиция в несколько раз меньше литературного или кинематографического произведения. Следовательно, автору песни необходимо продумывать каждое слово таким образом, чтобы слушатель смог понять его внутренние переживания за пару минут.

Отдельное внимание было уделено поиску музыкальных произведений, отражающих феномен альтер эго, так как во многих произведениях можно найти некоторые отсылки к нему. Остановим свой взгляд на некоторых произведениях и рассмотрим их.

Otto Dix — это российская дарквэйв группа, которая исполнила песню «Отражение». Обычный человек может увидеть себя самого со стороны в реальном времени только с помощью отражения в зеркале. Мы можем рассматривать себя, свое тело, свой внешний вид, свою мимику, свою «оболочку». Человек, страдающий раздвоением личности, зачастую не замечает, что в нем живет несколько «Я», и тем более не может увидеть себя, когда какое-то из его «Я» берет верх и владеет им. В данной песне человек ощущает, что он не один в своем теле, что есть еще «кто-то», и при помощи отражения в зеркале, преодолевая внешнюю форму, пытается увидеть своё «второе Я». В данном произведении альтер эго предстает как что-то мучительное и болезненное для человека:

Во мне живешь, Как в ране нож, Мучишь меня День ото дня.

Текст песни сопровождается достаточно грустной, «тяжелой» и мрачной музыкой, которая усиливает эффект словесной формы.

Еще одна композиция, которая была выбрана для анализа, называется «Раздвоение личности» (группа K.E.FEAR). Герой музыкального произведения понимает, что в нем живут две личности, которым достаточно тесно и некомфортно в одном теле. Это означает, что переключения не происходят бессознательно. Человек понимает, что в нем живут два «Я», и в тот момент, когда лидирует одно, другое не «отключается», но при этом не способно помешать первому. У каждого из «Я» свои ценности, законы, интересы, которые, вероятнее всего, отличаются друг от друга. Поэтому всё в голове человека путается и смешивается. И если ему не удастся разобраться в себе и выяснить, по какой причине произошло такое раздвоение личности, он не сможет жить в гармонии с самим собой. И герой произведения так и не нашел себя:

Я так и не нашел себя, Я стал уже совсем другой. Весь смысл жизни потерял, Не смог я стать самим собой!

О раздвоении личности пел также В. Высоцкий, в песне которого герой мог сочетать в себе поведение подлеца и интеллигентного человека. А, например, в песнях Alter Ego группы Minus One и Alter Ego группы Tame Impala не до конца понятно, кого авторы подразумевали под понятием «альтер эго» — вторую личность, живущую в теле человека, или возлюбленную, которая невероятно похожа на него.

Музыкальные произведения в целом предстают перед слушателем в виде небольшого рассказа, где в конце подчеркивается, как человек справился со своим раздвоением личности.

Независимо от того, в каком виде художники передают феномен «альтер эго» — через литературу, музыку или кинематограф, — в целом причины раздвоения (или размножения) личности можно разделить на психологические и общественные. Примером раздвоения личности по «общественной» причине может послужить ранее рассмотренная история Р. Льюиса, где человек не хотел «упасть лицом в грязь» перед отцом, родственниками, друзьями, обществом из-за своих желаний, а лента А. Хичкока «Психо» является ярким примером психологической травмы личности. Исходя из сказанного, общество, согласно концепции А. Тойнби, бросает некий вызов человеку в виде осуждения за аморальное поведение индивида [5]. Человек в свою очередь старается как-то загладить свою вину перед обществом или старается не совершать ошибок. Отсюда следует, что человек не принимает себя таким, каков он есть, старается показаться другим и, «заигравшись», начинает «разделяться».

Также можно обратиться к теории личности Фрейда, где личность состоит из «Оно», «Я» и «Сверх-Я». В идеале «Я» примиряет «Оно», которое отвечает за желания и удовольствия, и «Сверх-Я», которому важно соблюдать общественные нормы. И как только человек находит идеальный баланс, он становится полноценной и «единой» личностью, в противном случае начинается борьба, где никто не хочет проигрывать и до последнего борется за лидирующие позиции [6].

Произведения, в которых описывается феномен альтер эго, довольно ярко иллюстрируют «разорванность» человека, децентрализацию его «Я» и отчужденность в целом. Отчужденность как утрачивание жизненных ценностей, стартовых условий и, самое главное, «утрачивание» себя как полноценной личности.

Таким образом, изображение феномена альтер эго достаточно популярно в философии и искусстве потому, что художественно-образная форма, приближенность к реальности, «овнешнение» и наглядность помогают представить данный феномен в полном виде и на некоторое время представить себя на месте «запутавшегося» индивида.

Библиографический список

1. Барт, Р. Camera lucida / Р. Барт. ; пер с франц. М. Рыклин. — М., 2011. — 94 с.

2. Делез, Ж. Анти — Эдип / Ж. Делез. — Екатеринбург, 2007. — 672 с.

3. Лихэйн, Д. Остров проклятых / Д. Лихэйн. — М., 2003. — 352 с.

4. Стивенсон, Р. Странная история доктора Джекила и мистера Хайда / Р. Стивенсон. — М., 1886. — 320 с.

5. Тойнби, А. Постижение истории / А. Тойнби. — М., 2001. — 640 с.

6. Фрейд, З. Я и Оно / З. Фрейд. — М., 1923. — 864 с.

© 2014-2020 Южно-Уральский государственный университет

Электронный журнал «Язык. Культура. Коммуникации» (6+). Зарегистирован Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС 77-57488 от 27.03.2014 г. ISSN 2410-6682.

Учредитель: ФГАОУ ВО «ЮУрГУ (НИУ)» Редакция: ФГАОУ ВО «ЮУрГУ (НИУ)» Главный редактор: Пономарева Елена Владимировна

Адрес редакции: 454080, г. Челябинск, проспект Ленина, д. 76, ауд. 426, 8 (351) 267-99-05.

Киберпреступность: Интернет и СМИ: Lenta.ru

Мечты фантастов прошлых поколений, похоже, окончательно сбылись: все чаще от госуправленцев и глав крупных технологических корпораций можно услышать, что будущее уже наступило. Западные и отечественные фильмы начала тысячелетия приучили нас, что можно подделать документы человека, его фото, голос и даже отпечатки пальцев. Последним оплотом надежности оставалась идентификация человека по лицу. Сегодня эту технологию используют производители смартфонов, госорганы, банки и метрополитены. Технологию распознавания лиц нередко называют абсолютно безопасной, но мировые эксперты бьют тревогу: еще ни разу не случалось, чтобы хакеры не находили способа обмануть систему. Насколько на самом деле реальна угроза — разбиралась «Лента.ру».

Денис (имя изменено) — завсегдатай одного из форумов даркнета для профессиональных «вилочников». Так в букмекерских конторах называют игроков, которые ловят «вилки» — несоответствия в коэффициентах на спортивные события на разных площадках, что позволяет им делать беспроигрышные ставки. Для поиска «вилок» используются специальные платные программы.

Фото: Denis Balibouse / Reuters

«Проблемой всегда было то, что конторы ловят «вилочников», анализируя данные об их ставках, после чего блокируют их без объяснения причин. Зачастую даже не удается вывести выигрыш, — жалуется Денис. — Такие блокировки требуют регулярного создания новых личностей».

Раньше букмекеры идентифицировали нового пользователя по селфи с раскрытым паспортом в руках, но теперь практически все популярные в России конторы требуют видеоидентификации. Подделать паспорт — вполне решаемая для «вилочников» задача: заказать нарисованные документы, которые потребует букмекер, можно у специальных умельцев. Идентификация по видео всегда была для них проблемой. Теперь она, похоже, решена.

Во время звонка букмекера программа создает некритичные помехи в канале связи, которые скрывают использование дипфейка, а изображение, которое видит сотрудник компании, совпадает с фото на паспорте. Это стоит немалых денег, и пока услуга оказывается только среди своих, потому что требует частичного раскрытия цифровой личности: установки программы, создания удаленных подключений. Но перспективы — потрясающие, потому что букмекерские конторы либо пока не используют детекторы дипфейков, либо нам об этом ничего не известно

Денис

профессиональный «вилочник»

За фейковыми личностями, в которых технология превращает «вилочников» на время идентификации, стоят реальные люди, предполагает Денис: чтобы схема работала, нужно не только совпадение внешности на фотографии в паспорте и на видео, но и данные настоящих банковских карт. Эксперты по банковской безопасности давно поговаривают в непубличной обстановке, что практически во всех крупных компаниях финсектора существуют незалатанные черные дыры, дающие мошенникам доступ к персональным данным пользователей.

Искусственный интеллект, оживляющий изображения реально существующих людей, — одна из основных точек приложения усилий хакеров. Дипфейки — маски, созданные специальными программами, которые просто накладывают на реальное изображение чужое лицо. Несколько лет назад угловатость и комичность, с которой технология «оживляла» изображение, стала основой для нескольких интернет-мемов. Тогда Сильвестра Сталлоне заставили «исполнить» главную роль в «Один дома», а Арнольда Шварценеггера — все роли во «Властелине колец». Но если те подделки детекторы дипфейков (специальные программы, которые раскручивают созданную иллюзию в обратную сторону, выявляя критические несоответствия между теми самыми 80 ключевыми точками) определяли почти в 100 процентах случаев, то теперь этот показатель стал ниже.

Американский режиссер Джордан Пил совместно с изданием BuzzFeed выпустил дипфейк-видео с участием бывшего президента США Барака Обамы. В ролике, созданном с помощью программы Fakeapp и графического редактора, нарисованный Обама объяснил, что современные технологии позволяют сделать так, что кто угодно может говорить на видео что угодно. Затем фейковый президент произнес несколько фраз, которые настоящий Обама никогда не сказал бы публично: например, назвал тогдашнего президента США Дональда Трампа абсолютным придурком. В конце Пил призвал зрителей быть более бдительными и внимательнее проверять источники информации, прежде чем им доверять.

«Системы, использующие распознавание по лицу, имеют в своем составе специальные механизмы Liveness Detection. Фактически они проверяют, что с системой «общается» живой пользователь, а не его фотография. Поэтому, когда злоумышленник пытается обмануть систему распознавания лиц, он, по сути, соревнуется с механизмами Liveness Detection. Степень их надежности зависит от конкретной биометрической системы. Но стоит отметить, что лидеры российского и международного рынка технологий распознавания лиц достаточно хорошо защищают свои системы от взлома», — уверен Алексей Кузьмин, руководитель группы биометрических технологий и систем аутентификации центра прикладных систем безопасности компании «Инфосистемы Джет».

Самые первые системы распознавания строились по эмпирическому принципу: они «думали», как человек. Например, начинали просто с определения того, есть ли на изображении хотя бы нос и глаза, исследуя характерные перепады по цветам. Так получалось понять, на что вообще «смотрит» программа. При этом желательно, чтобы рядом не было других лиц, а сам фон был равномерным и светлым, без кислотных цветов или фикусов причудливых форм. Технологически такие системы совсем просты в исполнении, но в современном мире, где на изображениях всегда много информационного шума, практически не применимы.

Более развитая вариация технологии, построенной на этом подходе, уже умела справляться с тем, что человек в кадре, к примеру, повернул голову. Но пестрое окружение все еще оставалось для нее проблемой

После этого в системах распознавания лиц начали использовать шаблонный подход, при котором лица сверялись с заданными разработчиками стандартами. Получилось в итоге хуже, чем ожидалось: такие системы требовали громоздких вычислений и оказались слишком медленными на практике.

Фото: Qilai Shen /Bloomberg / Getty Images

Современные алгоритмы по мере развития компьютерного зрения научились выявлять на лицах около 80 ключевых точек и строить линии между ними. Самые банальные варианты — расстояние между глазами или места закругления скул. Сейчас на это уходит всего несколько секунд, а полученный в итоге сложный набор данных конвертируется в уникальный код — цифровой отпечаток. И уже его можно сопоставлять с базой данных, неважно — клиентов банков или самых разыскиваемых преступников. Что самое важное, такие программы сначала долго обучаются на тестовых снимках и продолжают развиваться даже в боевых условиях.

Первый успешный российский стартап от компании NTechLab, связанный с распознаванием лиц, поначалу пользовался бешеной популярностью. Правда, вскоре критики обнаружили примеры нецелевого использования технологии и другие проблемы с этичностью. И все равно — теперь именно он развернут в масштабах всей страны.

Фото: Andrey Rudakov / Bloomberg / Getty Images

Проект FindFace начинался как сервис, помогающий найти пользователей «ВКонтакте» по их фотографиям. Всего через год после его запуска департамент американского Министерства торговли, отвечающий за развитие технологий, признал использованные в разработке биометрические алгоритмы лучшими в мире.

Детище компании NTechLab завоевывало противников с такой же скоростью, как и сторонников. Дыр с безопасностью в сервисе не обнаружили, однако оказалось, что в руках обычных пользователей эта технология может быть опасным инструментом. Пока FindFace тестировали на фестивале Alfa Future People и «пилотировали» на паре тысяч столичных камер уличного наблюдения, в Петербурге приложение использовали, чтобы найти аккаунты двоих подростков, устроивших пожар в парадной. До самосуда, правда, не дошло. Как и в нашумевшей в свое время истории, когда пользователи «Двача» охотились на реальные аккаунты российских порноактрис, а потом устраивали спам-атаки с самыми изощренными угрозами. Часто — не только самим актрисам, но и их родственникам и друзьям.

В итоге проект FindFace закрыли, а NTechLab начал активно сотрудничать с властями. Сегодня компания — крупнейший подрядчик государства, сотрудничающий со многими подобными компаниями по всему миру, в том числе и с теми, которые замечены в работе на спецслужбы.

Самым уязвимым местом систем аутентификации по лицам долгое время были сами базы. Даркнету известны тысячи сливов персональных данных пользователей, а хакерам не принципиально, что именно воровать: номера банковских карт или цифровые отпечатки лиц.

Считается, что самой большой подобной базой в мире обладает ФБР. Речь может идти примерно о 650 миллионах изображений граждан США, мигрантов и туристов, посещавших страну в последнее десятилетие.

Фото: Vidhyaa Chandramohan / Reuters

Но самые лучшие базы, конечно, у социальных сетей. У каждой из них есть свои собственные алгоритмы для распознавания лиц. Простор для их применения — куда более широкий, чем у ФБР, ведь условный Facebook, в отличие от спецслужб, имеет в своем распоряжении не одно портретное фото для визы, а десятки или даже сотни снимков конкретного пользователя, выполненных с разных ракурсов и в разных состояниях.

«С точки зрения обеспечения безопасности распознаванию по лицу присущи те же свойства, что и всем биометрическим способам. Человеку сложно противостоять попыткам взлома, так как отпечатки пальцев или форма лица в принципе не могут быть приватными, и их практически невозможно изменить. В этом отличие биометрических данных от, например, паролей, которые должны быть строго конфиденциальными, и пользователь может при необходимости их сменить по собственной воле или требованию системы аутентификации», — констатирует Алексей Кузьмин.

Эти примеры показывают, что безоговорочно верить в безопасность систем распознавания лиц нельзя. Именно поэтому вызывал и продолжает вызывать определенный скептицизм проект Единой биометрической системы (ЕБС), запущенный в России в 2018 году. Сейчас к ней подключены все банки страны, но пока в базу передали свои сведения лишь 200 тысяч человек. Оператор системы — «Ростелеком», который настаивает на том, что весь процесс полностью безопасен. Публичных сведений об утечках из ЕБС действительно не было, а в даркнете пометки с источником происхождения на данные ставить не принято.

200

тысяч человек

согласились передать свои личные данные Единой биометрической системе

«Наша система распознавания лиц создавалась около двух лет, но выкатить ее в промышленную эксплуатацию пришлось с некоторыми недоделками — поджимали конкуренты, — признается «Ленте.ру» на условиях анонимности один из ключевых разработчиков крупного российского банка. — Были ли в ней проблемы с безопасностью? На бумаге — нет. Но на моделирование всех возможных сценариев у нас просто не было времени».

Первоначальный восторг по поводу безопасности видеоидентификации сменился в мире легкой настороженностью. В ЕС готовят поправки, запрещающие применять искусственный интеллект в системах видеонаблюдения; в США есть целые города, в которых запрещено распознавание лиц; в Великобритании такой запрет коснулся даже полиции одного из регионов Уэльса.

«Вероятнее всего, массовое внедрение распознавания лиц произойдет в таких странах, как Россия и Китай, где есть соответствующая поддержка государства. В США и Европе есть сдерживающие факторы на уровне законодательства, в частности, Европейского регламента по защите данных GDPR и схожих по смыслу документов ряда штатов США», — заключает Кузьмин из компании «Инфосистемы Джет».

Обратную сторону технологии можно увидеть на примере Китая. Поначалу над ней смеялись: система видеоидентификация запрещала выдавать бумагу в уличных туалетах тем, кто уже получал ее в последние девять минут. Теперь, когда в Китае создали и запустили систему оценки граждан, которая присваивает им социальный рейтинг, видеоидентификация стала частью пугающей антиутопии — совсем как в сериале «Черное зеркало».

Фото: Дмитрий Лебедев / Коммерсантъ

«Скатиться в тоталитаризм России могут помешать как раз хакеры, — шутит в разговоре с «Лентой.ру» системный инженер российского представительства одной из крупнейших глобальных компаний по защите данных. — Здесь более вероятен сценарий США, где только во второй половине 2020 года было отмечено 80 тысяч попыток обмануть госорганы на этапе видеоидентификации с помощью дипфейков. Эта цифра настолько велика, что становится понятно: дипфейки служат уже не только киберпреступникам, они пошли в народ».

Эксперты кредитной компании Experian PLC выводят на повестку дня новую угрозу: хакеры уже не просто подделывают чужие лица, а создают новые цифровые личности. Их никогда не существовало, но у них могут быть все идентификационные документы, счета в банках и даже пенсионные накопления. Очевидные сферы применения таких подделок — терроризм и финансовые махинации.

В 2021 году китайские медиа описывали истории двух жителей Шанхая, которые создали фиктивную компанию для продажи кожаных сумок и отправляли поддельные налоговые счета крупным «клиентам». Систему распознавания лиц, внедренную у китайских налоговиков и использующуюся для верификации счетов-фактур, удалось обмануть как раз такими новыми дипфейками. Ущерб составил 76,2 миллиона долларов, преступников удалось поймать.

Фото: Bobby Yip / Reuters

В российском экспертном сообществе мнение о безопасности систем распознавания лиц пока очень осторожное. Опрошенные «Лентой.ру» представители нескольких компаний, занимающихся информационной безопасностью, согласились говорить либо на условиях анонимности, либо отказались от комментариев вовсе.

С одной стороны, понятно, что механизмы защиты, окружающие саму технологию и базы данных, достаточно надежны. С другой — весьма вероятно, что больших взломов избежать не удастся. Явная польза систем распознавания — упрощение и повышение надежности идентификации в любой сфере, создание полностью безопасных и умных городов, даже оплата в метро по лицу — всегда будет перекрываться продвинутым инструментарием хакеров, которые, как показывает практика, почти всегда оказываются на шаг впереди. В итоге распознавание лиц — одновременно и максимально безопасный, и максимально небезопасный инструмент. Все зависит от того, покажется ли конкретное лицо привлекательным киберпреступникам.

Раздвоение личности как творческий инструмент писателя (заметки и статьи)

Раздвоение личности как творческий инструмент писателя

Написал статейку. Вернее — очередные размышления про механизмы творчества-писательства.  Вот интересно, можно это тут разместить в своем разделе? Не нашел специальной тематики. Впрочем, может положить как рассказ? Их есть — таких заметок у меня. Ну пока пусть будет в формате блога

______________________________________________________

Это не статья – исследование. Это продолжение размышлений о различных аспектах творчества. Рабочие заметки, основанные на личном опыте, и на опыте знакомых авторов.

Это будет интересно начинающим авторам. А возможно, позволит уже опытным авторам взглянуть на некоторые вещи под другим углом.

Раздвоение личности и как это помогает в творчестве.

Неожиданно, правда? Ну что же, я не медик, я писатель, поэтому, копаясь в глубинах секретов автора, использую красивые и доходчивые образы. Но при этом, наверняка, делаю массу ошибок с точки зрения профессиональных психиатров. Дорогие врачи, простите, пожалуйста, и, возможно, дальше вам читать не стоит.

Я же хочу поговорить об особенности психики авторов, которая очень помогает писать хорошие книги, но часто мешает жить.

Давайте сразу договоримся, под раздвоением личности я имею в виду именно диссоциативное расстройство идентичности, а не шизофрению (посмотрите в википедии, кто не в курсе). При таком расстройстве, личность человека разделяется и складывается впечатление, что в одном теле живет несколько человек. При классическом расстройстве одна личность может не знать, что происходит с другой (да, да, меня давно эта тема интересует см рассказ «Оборотень»). Вообще это – защитный механизм психики человека, о чем вы подробнее почитаете в википедии. 

Но какое отношение все это имеет к писателям и творчеству? Ну помимо того что все творческие люди вообще не самые психически стабильные люди, отношение вот какое. Я утверждаю, что некоторые авторы (слово Великие – зачеркнуто), могут искусственно вызывать такое состояние у себя, чтобы вести работу над произведением, максимально погружаясь в личности созданных ими персонажей.

Как это работает? Давайте начнем издалека. Что такое книга? Нет, правда, полноценный роман, а не ежедневные заметки в бложике. Это продуманный сюжет, переплетение историй и множество персонажей различной глубины проработки характеров – от главного героя до случайных свидетелей. Давайте сравним это с фильмом. Писатель выступает и в качестве сценариста, режиссера, постановщика, оператора, декоратора… уф, уже хватит. Все сам, один, на своих плечах, без ансамбля (исключая соавторов). Но самое главное – он еще и один единственный актер этого спектакля. Он создает образы персонажей, «играет» и главного героя и главного злодея, и их друзей-подружек, и второстепенных персонажей и массовку… Театр одного актера. Вот о нем и поговорим.

Вы наверняка встречали выражение «картонные персонажи». Да что там, наверное, не раз в книгах вам попадались безликие персонажи и герои похожие друг на друга. Как будто сделанные методом копи-паст, по одному шаблону. Главный герой не отличим настроением от главного злодея, речь короля неотличима от речи стражника на воротах, пятсотлетние эльфы ведут себя как пятиклассники, причем все одинаково, без малейших различий.

Образы персонажей создает автор. Тут не свалишь на сценариста, декоратора, режиссера или деревянного актера получившего роль за красивые глазки. Писатель в ответе за все, в том числе за проработку личностей персонажей. Автор «играет» их роли про себя, конструирует их поведение в голове, лишь потом внося на бумагу результат. Писатель их отыгрывает героев, проживает их жизни, погружается в них И чем глубже создатель погружается в их жизни, тем ярче образы персонажей. (Да, иногда эти сволочи, получившие слишком много самостоятельности, возвращаются к тебе, ноют, просят, разговаривают – в общем, мешают жить. Но это тема для другого разговора.)

Вопрос в том, насколько глубоко автор погружается в образ персонажа? Чтобы хорошо его сконструировать, чтобы образ получился достоверным, с точными мелкими деталями – очень глубоко. Автор проживает жизнь своего героя, насыщается его эмоциями, принимает его логику и мотивацию, становится на время им – этим Конаном, Холмсом, Бильбо… Хватит у автора на это воображения и душевных сил? У многих – хватает. Вы наверняка можете вспомнить множество живых главных героев, которые пережили своего творца. Но так же можете припомнить и множество книг, где при ярком главном герое остальные персонажи – бледные призраки. Полупрозрачные изобретатели (с) АБС. Вот на других персонажей не у всех авторов хватает фантазии, терпения, писательской, так сказать, оперативной памяти внутри собственного сознания.

Любой начинающий автор, способный осознать свои ошибки и учащийся ремеслу рано или поздно сталкивается с проблемой «бледных» героев. И речь не о костюмах или визуальной составляющей (телосложение, рост, цвет глаз и т.д.). Речь о психике персонажей. Живой и настоящий главный герой – хорошо. Но мало. Должен быть и такой злодей. Отдельный человек (или нет), симпатичный (или нет), противоречивый, настоящий, живой… А еще друг главного героя, подруга, король, стражник, начальник или подчиненный и все все все.

Сколько разных личностей писатель может сконструировать в своем сознании? Сколько непохожих, различающихся, жизнеспособных образов он должен держать в своем сознании, чтобы работать над текстом? Много, как показывает нам Лев Николаевич. Но что ему позволяет это делать? А вот то самое искусственное разделение собственного сознания.

Вы слышали, наверное, выражение – я оставил в этой книге часть себя. Я вложил в нее душу. Это правда. Работая с такими качественными текстами, персонажами, автор неизбежно изменяется и сам. Часть здоровья – в том числе психического – действительно остается в тексте. И это всегда видно – писалось ли задней левой ногой, или автор кровавым потом исходил над книгой, впадая в лихорадку и сбивая внезапно поднявшуюся температуру аспирином. 

Таким образом, в собственном создании автор конструирует независимые от него и друг от друга личности. Виртуальных персонажей. Местами живых… Хороший образ сам следует своей внутренней логике, говорит автору, что и как он будет делать. Предатель – всегда предаст. Герой – всегда полезет всех спасать. Король не будет говорить как школьник, а столетний эльф не будет хохмить в духе второгодника. А если они это делают, образ персонажа рассыпается, становится фальшивкой, заготовкой, болванкой, картонкой, без личных особенностей и фишек. Именно здесь, в следовании внутренней логике персонажа, и возникают конфликты в духе «это не я так придумал, это сам персонаж решил сделать это». Да, чтобы герой был жив, вы должны позволить ему жить своей логичной жизнью, а не швырять его из стороны в сторону по своему желанию, (или, боже упаси, по желанию толпы читатлей).  Таким образом, у такого живого персонажа действительно есть некоторая самостоятельность. Искусственные интеллекты? О, такие «полусамостоятельные конструкты» известны писателям и читателям намного дольше, чем всякие там компьютеры и интеллекты. Кстати, для молодежи. Слово «виртуальный» появилось тоже раньше компьютеров. Где-то так в четвертом веке нашей эры, после и Фома Аквинский об этом писал… 

Но. Мы о писателях. Итак. Работая над романом, писатель пытается в своем создании породить десяток независимых личностей. В своем родном сознании. И таких жизнеспособных конструктов, которые не были бы калькой с личности самого писателя. А это самый простой путь. У начинающего писателя Иванова в книге бегают десятки «писателей Ивановых» с его привычками, с его мировоззрением, с его логикой. Это нормально – когда тебе 16 лет и твоя книга – тетрадь в клеточку. Это неизбежный этап взросления. Из которого, кстати, выходят, не все авторы. Некоторые до седых волос и бегают по страницам собственных текстов «с пивком и анекдотиками». Но те, кто шагает дальше, понимают важность персонажей. Это – жизнь книги, ее кровь, ее плоть. Вы можете не помнить сюжетов всех рассказов про Шерлока Холмса, но его самого вы не забудете. Вы можете не вспомнить режиссера или сценариста «Крепкого Орешка», но вопль «Макклейн!» — вы не забудете никогда.

Конечно, не только персонажи делают книгу хорошей или великой. Но сегодня мы говорим о них. А именно о том, что все они живут в голове у автора. Они там зарождаются, растут, стареют, иногда умирают, чтобы дать место новым персонажам. Выходят в мир, общаются с другими людьми (посредством бумажных страниц книги), разговаривают с автором, диктуя ему, что именно они сделают и в какой момент. Вашей головы хватит на все это? На десяток разных подробных живых персонажей одной книги? Отлично. А для следующей? Вы же не хотите, чтобы хорошие живые образы кочевали из романа в роман… О, страшное слово самоповтор! Конечно, можно написать десяток продолжений с одним удачным героем. Как делают слабаки. Слабо зарубить десяток независимых романов, каждый с десятком (или пятьюдесятками) независимых героев, отличающихся друг от друга, живущих собственными жизнями? Чтобы вам на этот счет сказал Лев Николаевич? Чтобы вам сказал бы Терри Пратчет? А Мартин или Толкиен?

Таким образом, писатель держит в голове чужие жизни. Внутри его сознания находится десяток других, искусственных, созданных, порой выстраданных, а местами и неприятных. От чего зависит умение создавать в собственном сознании такие независимые участки и фрагменты, наделяя их самостоятельной личностью? Почему у одних авторов это получается, и достаточно легко, а другим не дается вовсе?  Не знаю. Я полагаю это врожденное умение, особенность психики, возможно и отличающих талантливых писателей от прочих. Возможно это склонность психики конкретного человека к тому самому диссоциативному расстройству идентичности, упомянутому в самом начале статьи. Думаю, опытный автор намеренно погружается в такое расстройство, раздваивая, расстраивая, расчетверяя свое сознание для работы со своими персонажами.

Для начинающих авторов в этом есть своя особая романтика. Хотелось бы вам поговорить с собственным персонажем? Узнать его мнение по какому-то вопросу? Собрать вокруг себя вечеринку старых добрых друзей… Смешать своих героев с любимыми чужими героями, если вы способны вместить в себя и чужих? Но таким романтично настроенным авторам следует задаться вопросом – насколько все это влияет на самого автора? Проходит бесследно? Да если бы!

Побочные эффекты этого раздвоения личности у авторов известны давно. Часто в шуточной форме. Хотя на самом деле, это не шутки. Вот ни разу. Нагрузка на психику всегда имеет свои последствия. О странном поведении авторов говорить уж не будем, об этом сказано достаточно. Просто представьте, что в вашей голове живет десяток других личностей. И они именно должны жить, поддерживаться в активном состоянии, пока вы работаете над книгой. «Мои герои приходят ко мне»  — это правда. Ты приходишь к ним, чтобы работать. А потом они приходят к тебе. Поговорить, напомнить о себе. Да, та чудесная сцена из «Обыкновенного Чуда», где к Волшебнику приходят персонажи его заброшенной (отложенной в долгий ящик) сказки – это правда. И да, эти персонажи иногда начинают чудить, прямо посреди сцены, которую вы хорошо продумали, выстроили, вылизали… А он — бац! Шапкуоб пол, и понеслось…

Да, персонажи чудят. А следом начинает, порой, чудить и автор. Нельзя долго смотреть в Бездну, иначе Бездна начинает смотреть в тебя. Думаете, самое страшное, это то, что писатель начинает говорить с невидимыми персонажами? Носить разные носки и майку на изнанку?

Как насчет того, что он начинает заказывать в баре любимую выпивку своего персонажа? Не свою. Всю жизнь писатель ненавидел коньяк, но его пьет детектив из рассказа и вот автор ловит себя на том, что покупает бутылку коньяка, хотя все еще ненавидит этот напиток. Что если автор отвечает своим близким так, как ответил бы его любимый главный злодей? Причем отвечает раньше, чем сообразит, что это не его слова, а часть сцены, которую он проигрывал в голове с утра? Что если он начинает избегать компании старых знакомых, отдаляется от близких, запирается в четырех стенах? А что такого – у него и так приятелей полный дом, движуха и вечеринки каждый день. Необходимость в общении с социумом отпадает, у него и так этого «общения» больше чем нужно – причем с самыми разными интересными людьми. Что если…

Что если в какой-то момент ты ловишь себя на мысли, что поступаешь так, как поступает твой главный герой? Вот именно это — ты бы никогда не сделал, или не сказал бы, но и делаешь и говоришь, потому что это… Логично. Но это не твоя логика, это логика твоего персонажа. Возможно даже не текущего, а давно и прочно забытого, но внезапно проснувшегося в дальнем уголке твоего сознания. Что если ты оглядываешься на вереницу своих героев, смотришь в зеркало с миллионом отражений самого себя. Это герой, это злодей, это из первой книги, этот из восьмой, это герой любовник, этот негодяй насильник, это командующий эскадрой… Бесконечный лабиринт зеркал, отражение в отражении, и у всех – твое лицо. Это все они, их жизни, их привычки, их привязанности, их логика. 

И ты спрашиваешь – а где же я? Что из этого – мое собственное? Где МОЯ жизнь? 

И пришедший из зеркал ответ может тебе очень не понравиться.

Вы правда еще хотите стать Писателем, дорогие товарищи начинающие авторы?

Барышня и ловелас. Лирическая комедия «М+Ж»

Создатели романтической комедии «М+Ж», которая выходит на киноэкраны страны в наступающий четверг, 20 августа, уверяют, что их фильм – это «новые приключения героев всенародно любимого сериала «Не родись красивой». Дескать, «теперь их разделяют города, но любовь сильнее всех препятствий». Лукавят создатели. Без злого умысла, больше для красного рекламного словца, но все же вводят доверчивых поклонников дурнушки Кати Пушкаревой в заблуждение. Глядишь, те и впрямь поверят, что перед ними продолжение сериала в солидном киноформате. Поэтому стоит сразу оговориться: от «Не родись красивой» в «М+Ж» остались лишь исполнители главных ролей – Нелли Уварова и Григорий Антипенко. А еще – приятное послевкусие после просмотра и веселые пузырьки в районе солнечного сплетения, где, по слухам, и обитает наша душа.

В отличие от Голливуда, где романтический кинематограф считается отдельной и весьма прибыльной индустрией, у нас светлого лирического кино снимают до обидного мало. В разы меньше, чем, например, зубодробильной «кровянки», идущей под девизом «всех убью – один останусь», или мрачной «чернухи» из жизни вымирающей провинции. Любить по нынешним временам – это «не круто». Куда «круче» бить, пить и ненавидеть. Но на одном негативе далеко не уедешь. И, к счастью, в последнее время отечественные кинопроизводители стали это потихоньку понимать. И параллельно с кондовыми любовными телесериалами появились на экранах акварельный «Питер FM» и трогательный «Плюс один» Оксаны Бычковой, веселая и одновременно пронзительная история «Трое и Снежинка» Павла Бардина и Мгера Мкртчана с Иваном Ургантом в главной роли и печальная, но очень искренняя «Русалка» Анны Меликян. А теперь вот и «М+Ж» Александра Черныха, где та же Анна Меликян, кстати, – один из продюсеров. Оператор Олег Кириченко у «М+Ж» и «Русалки» тоже один на двоих, так что и стилистически, и идейно у этих картин много общего. Только если «Русалка», как и любое уважающее себя интеллектуальное кино, заканчивается куда как плохо, то «М+Ж» – все же комедия попроще, а потому зритель в свой законный выходной или вечером после тяжелого рабочего дня может рассчитывать на хеппи-энд.

Изначально «М+Ж» был одноименной книгой Андрея Жвалевского и Евгении Пастернак, пишущих, если верить аннотации, «в жанре популярного на Западе иронического любовного романа». Один из эпизодов литературного первоисточника превратился в кино. Пришлось, правда, изменить имена героев, заострить сюжетные углы, а комедийные моменты сделать еще более комедийными. В итоге из шестисот страниц книжки, оценить качество которой может любой желающий, благо она уже появилась в продаже, получилось полтора часа очень приятного, остроумного и нестыдного зрелища.

«Тургеневская барышня» Вероника живет в Минске, работает в книжном издательстве, учится на филологическом факультете и знает, кто такой Франциск Скорина. Влюбляется она только в писателей, причем исключительно давно умерших: в Пушкина, Лермонтова, того же Скорину. Единственного ее живого ухажера, смешного и нелепого редактора «Тыр Тырыча», уводит лучшая подруга. Портрет исчерпывающий, в дополнительных ремарках и уточнениях не нуждающийся: типичная отличница, коронованная венцом безбрачия. Роман – московский компьютерщик, для которого женщины – блондинки, брюнетки, рыжие – уже давно не уравнение хотя бы с одним неизвестным, а всего лишь строчка из таблицы умножения, задача в одно действие. Проще говоря, в записной книжке его мобильника собрана целая коллекция телефонных номеров, а в сердце, как и в холодильнике, – шаром покати. И вот герои встречаются, как водится, совершенно случайно и, как положено абсолютным противоположностям, находят друг друга крайне непривлекательными. Но потом начинается мистика: за те несколько дней, что Вероника работала в Москве на книжной выставке, она столкнулась со своим новым знакомым еще несколько раз и при самых необычных обстоятельствах. Очевидно, что кто-то, желающий остаться неизвестным, эти встречи упорно подстраивает. Вопрос: кто и зачем?

Характеры персонажей действительно в чем-то повторяют те, что Нелли Уварова и Григорий Антипенко уже сыграли однажды в «Не родись красивой». Недаром актер поначалу ворчал, мол, опять «в эфире» история про современную Золушку. И был при этом недалек от истины. Да, действительно про Золушку, только ведь недаром это один из самых живучих сюжетов. Потому что любимый, ведь в нем через край надежды и веры в то, что каждого из нас счастье, возможно, ждет за ближайшим углом. А не об этом ли в глубине души мечтают даже самые заскорузлые циники?

Но помимо очевидно сказочного и вероятно «разумного, доброго, вечного» есть в этой истории еще кое-что, внушающее уважение. Ну, во-первых, остроумные диалоги и теплый, приятный юмор повествования: Александр Черных в недалеком прошлом – режиссер знаменитого сатирического сериала «Куклы». В меру оригинальные повороты сюжета. Удачные находки. Так, помимо Романа и Вероники, в картине «прописаны» и активно действуют еще два персонажа: внутренние голоса главных героев, представленные нам в виде их отражений. Поначалу, правда, такое решение сильно отвлекает и даже раздражает. Человек, постоянно вслух дискутирующий со своим вторым «я», добрых чувств не вызывает. Реплики кажутся надуманными, а сама ситуация неестественной. Желание одно: отключить звук, чтобы эти экранные шизофреники не портили изящную картинку, созданную замечательным оператором. Но вскоре к этому «раздвоению личности» привыкаешь и даже начинаешь видеть в нем своеобразную изюминку, а позже и философский смысл. Все-таки кино – это определенная мера условности и последнее дело воспринимать здесь все совсем уж буквально. Хотя по признанию Григория Антипенко, он и сам постоянно путался: «Я долго не понимал, кто настоящий герой, а кто всего лишь его отражение и в какой момент и кого я должен играть». На самом деле актерам повезло. В одном фильме им выпало прожить сразу две абсолютно разные роли, развернуться и показать многое, на что они способны, потому как в душе повесы Романа, оказывается, квартирует вечно рефлексирующий и малость занудный его двойник, а внутренний голос, сопровождающий скромницу Веронику, видится нам острой на язык, напористой гражданкой, напрочь лишенной каких-либо комплексов и предрассудков. Так что какая уж тут сказка – все по-настоящему, как в жизни. Ведь многие из нас, как известно, либо стараются казаться не теми, кто они есть на самом деле, либо так преуспели в этом желании, что уже и на самом деле не имеют со своей внешней оболочкой ничего общего. Поэтому, выйдя из кинозала, можно продлить удовольствие от просмотра и по пути до дома сыграть в игру: найди себя настоящего!

Почему «Сплит» неверно изображает раздвоение личности

Свет и тьма, вода и суша, ангел и демон… Массовая культура любит четкие, контрастные противопоставления. Поэтому она не могла пройти мимо раздвоения личности, как только медики избавились от средневековых предрассудков и определили, что это психическое расстройство, а не одержимость демонами.

Набор штампов для описания этого заболевания сложился благодаря роману Роберта Льюиса Стивенсона «Странная история доктора Джекилла и мистера Хайда». Автора «Острова сокровищ» всегда занимали реальные истории о людях, которые вели двойную жизнь (как правило, достойную жизнь днем и преступную жизнь ночью), и книга о докторе Джекилле и мистере Хайде была вдохновлена как такими историями, так и начавшими публиковаться во второй половине XIX века описаниями пациентов с диссоциативным расстройством личности.

Впрочем, ни о какой медицинской точности в «Странной истории» речь заведомо не шла. Книга была фантастической. Она не информировала публику об удивительном расстройстве психики, а эффектно драматизировала противостояние «ангела» и «демона» в человеческой душе.

Кадр из фильма «Сплит»

Когда много десятилетий спустя, вскоре после Второй мировой войны, Голливуд всерьез занялся темой раздвоения личности, даже основанные на реальных событиях сценарии следовали «контрасту Джекилла и Хайда». Так, в 1958 году Джоанн Вудворд получила «Оскар» за изображение трех личностей одной женщины в психологической драме «Три лица Евы». В основном картина противопоставляла «Белую Еву» и «Черную Еву», которые соответственно были покорной домохозяйкой и бесшабашной эгоисткой. Последняя в определенный момент пыталась убить свою дочь – непредставимое преступление для «Белой Евы». Лишь в финале героине удавалось соединить две своих крайности в третьей, сбалансированной личности по имени Джейн.

Читая наш недавний хит-парад лучших фильмов о раздвоении личности, вы найдете там немало аналогичных повествований, делящих сознание героя на «светлую» и «темную» личность. При этом последняя почти всегда склонна к жестокому насилию, которое искренне пугает «светлую» личность. Обычно такая история излагается по законам хоррора или триллера, но бывают и ее комедийные варианты. Скажем, у братьев Фаррелли в фильме «Я, снова я и Ирэн».

В «Сплите» у злодея не две личности, а двадцать три, но суть от этого не меняется. Речь все равно идет о противостоянии между Добром и Злом. Просто эти крайности сложнее распределены между разными личностями, чем это обычно бывает. Главное для фильма не то, сколько у героя личностей, а то, что часть его души хочет совершать страшные преступления и совершает их, а другая часть души надеется, что сможет остановить себя, пока не будет слишком поздно.

Но это кино. А что же в реальности? В реальности люди с диссоциативным расстройством личности к насилию не склонны. Особенно к насилию, которое заканчивается серьезными последствиями для других людей. Одно недавно проведенное исследование множества пациентов с этим расстройством не выявило никого, кто был бы на протяжении своей жизни заключен в тюрьму или в психобольницу за избиение, изнасилование, убийство или что-то в этом роде. Даже мелких правонарушителей, приговоренных к штрафам, среди таких пациентов было немного.

Кадр из фильма «Сплит»

В этом нет ничего странного. Наука еще не до конца поняла ДСЛ, но похоже, что обычно это расстройство развивается в детстве как экстремальный защитный механизм от жестких издевательств со стороны родителей или опекунов. Не имея возможности физически защититься от издевательств, сознание ребенка создает «защитные» личности, которые принимают на себя удары и переживают их последствия, в то время как основная личность уходит в тень. Порой при этом возникают весьма экстравагантные соотношения защитной и основной личностей (скажем, в Индии одна из них может быть говорящим на хинди индусом, а другая – говорящим на английском британцем), и защитных личностей может быть удивительно много – десятки, а то и сотни. Но это хоть и поразительные, но второстепенные детали.

Суть ДСЛ в том, что это расстройство направлено внутрь, а не вовне. Если личности пациента проявляют словесную или физическую агрессию, то это почти всегда агрессия против других личностей или против тела пациента. Защитным личностям не нравится, что ими прикрываются как живым щитом, и они могут считать основную личность «тряпкой», которая не встречает издевательства лицом к лицу и не придумывает, как их избежать, а просто отходит в сторону и подставляет другие личности под удар. В голове пациента с ДСЛ может кипеть война, но ее самое страшное последствие – это почти всегда самоубийство, а не нападение на других. Когда в сознании человека такое творится, у него попросту нет моральных сил для внешней агрессии.

Конечно, это не значит, что многолетнее семейное насилие не может сделать человека серийным убийцей. Но у серийных убийц другие психические проблемы. Их сознание реагирует на издевательства совсем не так, как сознание пациентов с ДСЛ. Тут можно провести аналогию с кузнечным делом. Один сорт металла ковка превращает в оружие, а другой разлетается под ударами.

Итак, правда о ДСЛ совсем не такая, как в кино. Даже если «защитные» личности контрастируют друг с другом и с основной личностью, это почти никогда не противостояние Добра и Зла, не внутреннее сражение между ангелом и демоном. Поэтому пациентам и врачам не нравится, когда они видят в кино и на ТВ типичные истории о ДСЛ, поскольку такие ленты формируют предвзятое отношение к людям, которых незачем бояться. Многие пациенты с ДСЛ скрывают свой диагноз из страха перед тем, что их будут воспринимать как злодеев «Психо» или «Сплита».

Кадр из фильма «Сплит»

Что на это можно ответить? Что, конечно, хотелось бы, чтобы кино в занимательной форме рассказывало правду, а не нагнетало истерию. Но от вымышленных повествований нельзя требовать того, чего мы требуем от журналистских расследований, школьных учебников и документальных фильмов. Тем более неверно предъявлять претензии к картинам вроде экранизаций «Доктора Джекилла и мистера Хайда» и «Сплита», которые заходят на территорию фантастики. Равно как странно было бы сетовать, что супергеройский сериал о путешествиях во времени «Легенды завтрашнего дня» неверно изображает исторические эпохи и события. Вся его суть в занятном фантазировании на историческую тему, а не в научной достоверности. Захватывающие фильмы вроде «Сплита» зарабатывают больше, чем скучноватые реалистичные отображения ДСЛ, и голливудцы не были бы капиталистами, если бы не подчинялись рынку.

Другое дело, что если мы это понимаем, то мы также должны осознавать, что не вправе судить о том, в чем профессионально не разбираемся, по художественным фильмам, какими бы правдоподобными они ни казались. В наши дни более-менее достоверную информацию на любую тему можно найти за пару минут в Интернете, и так и нужно поступать всякий раз, когда хочется с толком обсудить сложный вопрос. Незачем ждать милостей от Голливуда, если их можно получить совершенно бесплатно и в любой момент, на экране сотового телефона.

Что это такое, симптомы и лечение

Обзор

Что такое диссоциативное расстройство личности (ДИД)?

Диссоциативное расстройство личности (ДИД) — это состояние психического здоровья. Люди с DID имеют две или более отдельных личности. Эти личности контролируют свое поведение в разное время. У каждой личности есть своя личная история, черты характера, симпатии и антипатии. DID может привести к провалам в памяти и галлюцинациям (вера в то, что что-то реально, когда это не так).

Диссоциативное расстройство личности раньше называлось расстройством множественной личности или расстройством раздвоения личности.

DID — одно из нескольких диссоциативных расстройств. Эти расстройства влияют на способность человека связываться с реальностью. Другие диссоциативные расстройства включают:

Насколько распространен DID?

DID встречается очень редко. Расстройство затрагивает от 0,01 до 1% населения. Это может произойти в любом возрасте. Женщины чаще, чем мужчины, болеют ДРИ.

Симптомы и причины

Что вызывает диссоциативное расстройство личности (ДИД)?

DID обычно является результатом сексуального или физического насилия в детстве.Иногда это развивается в результате стихийного бедствия или других травмирующих событий, например, боевых действий. Расстройство — это способ дистанцироваться или отстраниться от травмы.

Каковы признаки и симптомы ДРИ?

Человек с DID имеет две или более различных личности. «Ядро» идентичности — это обычная личность человека. «Альтеры» — это альтернативные личности человека. У некоторых людей с DID есть до 100 альтеров.

Альтеры обычно сильно отличаются друг от друга.Идентичности могут иметь различный пол, этническую принадлежность, интересы и способы взаимодействия со своим окружением.

Другие общие признаки и симптомы ДРИ могут включать:

Диагностика и тесты

Есть ли тест на DID?

Не существует ни одного теста, который мог бы диагностировать DID. Поставщик медицинских услуг изучит ваши симптомы и вашу личную историю болезни. Они могут провести тесты, чтобы исключить основные физические причины ваших симптомов, такие как травмы головы или опухоли головного мозга.

Симптомы ДРИ часто проявляются в детстве, в возрасте от 5 до 10 лет. Но родители, учителя или медицинские работники могут не заметить эти признаки. DID можно спутать с другими проблемами поведения или обучения, часто встречающимися у детей, такими как синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). По этой причине ДРИ обычно не диагностируется до взрослого возраста.

Ведение и лечение

Как лечится диссоциативное расстройство идентичности (ДИД)?

Некоторые лекарства могут помочь при определенных симптомах ДРИ, таких как депрессия или беспокойство.Но самое эффективное лечение — это психотерапия. Медицинский работник, имеющий специальную подготовку в области психических расстройств, например психолог или психиатр, может помочь вам выбрать правильное лечение. Вы можете получить пользу от индивидуальной, групповой или семейной терапии.

Терапия фокусируется на:

• Выявление прошлой травмы или жестокого обращения и работа с ними.
• Управление внезапными изменениями поведения.
• Объединение отдельных идентификационных данных в единую идентификационную информацию.

Может ли гипноз помочь с ДРИ?

Некоторые медицинские работники могут рекомендовать гипнотерапию в сочетании с психотерапией.Гипнотерапия — это форма управляемой медитации. Это может помочь людям восстановить подавленные воспоминания.

Профилактика

Можно ли предотвратить диссоциативное расстройство личности (DID)?

Невозможно предотвратить DID. Но выявление признаков как можно раньше и обращение за лечением могут помочь вам справиться с симптомами. Родители, воспитатели и учителя должны следить за признаками у маленьких детей. Лечение вскоре после эпизодов жестокого обращения или травмы может предотвратить прогрессирование ДРИ.

Лечение также может помочь выявить триггеры, которые вызывают изменения личности или личности. Общие триггеры включают стресс или злоупотребление психоактивными веществами. Управление стрессом и отказ от наркотиков и алкоголя могут помочь снизить частоту различных изменений, контролирующих ваше поведение.

Перспективы / Прогноз

Пройдет ли диссоциативное расстройство личности (DID)?

Нет лекарства от DID. Большинство людей будут справляться с этим расстройством всю оставшуюся жизнь. Но сочетание методов лечения может помочь уменьшить симптомы.Вы можете научиться больше контролировать свое поведение. Со временем вы сможете лучше функционировать на работе, дома или в своем сообществе.

Жить с

Есть ли способы облегчить жизнь с DID?

Сильная система поддержки может сделать жизнь с DID более управляемой. Убедитесь, что у вас есть медицинские работники, члены семьи и друзья, которые знают и понимают ваше состояние. Общайтесь открыто и честно с людьми из вашей системы поддержки и не бойтесь просить о помощи.

Если у друга или члена семьи есть ДИД, чем я могу помочь?

Наличие близкого человека с DID может сбивать с толку и подавлять. Вы можете не знать, как реагировать на их различные изменения или поведение. Вы можете помочь по телефону:

• Информация о DID и его симптомах.
• Предложение посетить семейные консультации или группы поддержки с любимым человеком.
• Сохранять спокойствие и поддержку при внезапных изменениях поведения.

Когда мне следует позвонить своему врачу по поводу DID?

Если у вас или вашего знакомого есть DID и проявляются какие-либо из следующих симптомов, немедленно обратитесь за медицинской помощью:

Вы можете позвонить в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств по телефону 800.273,8255. Эта горячая линия соединяет вас с сетью местных кризисных центров, которые предоставляют бесплатную и конфиденциальную эмоциональную поддержку. Центры поддерживают людей в суицидальном кризисе или эмоциональном стрессе 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. В экстренных случаях звоните 911.

.

Записка из клиники Кливленда

Диссоциативное расстройство личности (ДИД) — это состояние психического здоровья. Кто-то с DID имеет несколько разных личностей. Различные личности контролируют поведение человека в разное время.Состояние может вызвать потерю памяти, бред или депрессию. DID обычно вызван прошлой травмой. Терапия может помочь людям управлять своим поведением и снизить частоту «смены личности». Для любого человека с DID очень важно иметь сильную систему поддержки. Медицинские работники, члены семьи и друзья могут помочь людям справиться с DID.

Что это такое, симптомы и лечение

Обзор

Что такое диссоциативное расстройство личности (ДИД)?

Диссоциативное расстройство личности (ДИД) — это состояние психического здоровья.Люди с DID имеют две или более отдельных личности. Эти личности контролируют свое поведение в разное время. У каждой личности есть своя личная история, черты характера, симпатии и антипатии. DID может привести к провалам в памяти и галлюцинациям (вера в то, что что-то реально, когда это не так).

Диссоциативное расстройство личности раньше называлось расстройством множественной личности или расстройством раздвоения личности.

DID — одно из нескольких диссоциативных расстройств. Эти расстройства влияют на способность человека связываться с реальностью.Другие диссоциативные расстройства включают:

Насколько распространен DID?

DID встречается очень редко. Расстройство затрагивает от 0,01 до 1% населения. Это может произойти в любом возрасте. Женщины чаще, чем мужчины, болеют ДРИ.

Симптомы и причины

Что вызывает диссоциативное расстройство личности (ДИД)?

DID обычно является результатом сексуального или физического насилия в детстве. Иногда это развивается в результате стихийного бедствия или других травмирующих событий, например, боевых действий.Расстройство — это способ дистанцироваться или отстраниться от травмы.

Каковы признаки и симптомы ДРИ?

Человек с DID имеет две или более различных личности. «Ядро» идентичности — это обычная личность человека. «Альтеры» — это альтернативные личности человека. У некоторых людей с DID есть до 100 альтеров.

Альтеры обычно сильно отличаются друг от друга. Идентичности могут иметь различный пол, этническую принадлежность, интересы и способы взаимодействия со своим окружением.

Другие общие признаки и симптомы ДРИ могут включать:

Диагностика и тесты

Есть ли тест на DID?

Не существует ни одного теста, который мог бы диагностировать DID. Поставщик медицинских услуг изучит ваши симптомы и вашу личную историю болезни. Они могут провести тесты, чтобы исключить основные физические причины ваших симптомов, такие как травмы головы или опухоли головного мозга.

Симптомы ДРИ часто проявляются в детстве, в возрасте от 5 до 10 лет. Но родители, учителя или медицинские работники могут не заметить эти признаки.DID можно спутать с другими проблемами поведения или обучения, часто встречающимися у детей, такими как синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). По этой причине ДРИ обычно не диагностируется до взрослого возраста.

Ведение и лечение

Как лечится диссоциативное расстройство идентичности (ДИД)?

Некоторые лекарства могут помочь при определенных симптомах ДРИ, таких как депрессия или беспокойство. Но самое эффективное лечение — это психотерапия. Медицинский работник, имеющий специальную подготовку в области психических расстройств, например психолог или психиатр, может помочь вам выбрать правильное лечение.Вы можете получить пользу от индивидуальной, групповой или семейной терапии.

Терапия фокусируется на:

• Выявление прошлой травмы или жестокого обращения и работа с ними.
• Управление внезапными изменениями поведения.
• Объединение отдельных идентификационных данных в единую идентификационную информацию.

Может ли гипноз помочь с ДРИ?

Некоторые медицинские работники могут рекомендовать гипнотерапию в сочетании с психотерапией. Гипнотерапия — это форма управляемой медитации. Это может помочь людям восстановить подавленные воспоминания.

Профилактика

Можно ли предотвратить диссоциативное расстройство личности (DID)?

Невозможно предотвратить DID. Но выявление признаков как можно раньше и обращение за лечением могут помочь вам справиться с симптомами. Родители, воспитатели и учителя должны следить за признаками у маленьких детей. Лечение вскоре после эпизодов жестокого обращения или травмы может предотвратить прогрессирование ДРИ.

Лечение также может помочь выявить триггеры, которые вызывают изменения личности или личности.Общие триггеры включают стресс или злоупотребление психоактивными веществами. Управление стрессом и отказ от наркотиков и алкоголя могут помочь снизить частоту различных изменений, контролирующих ваше поведение.

Перспективы / Прогноз

Пройдет ли диссоциативное расстройство личности (DID)?

Нет лекарства от DID. Большинство людей будут справляться с этим расстройством всю оставшуюся жизнь. Но сочетание методов лечения может помочь уменьшить симптомы. Вы можете научиться больше контролировать свое поведение. Со временем вы сможете лучше функционировать на работе, дома или в своем сообществе.

Жить с

Есть ли способы облегчить жизнь с DID?

Сильная система поддержки может сделать жизнь с DID более управляемой. Убедитесь, что у вас есть медицинские работники, члены семьи и друзья, которые знают и понимают ваше состояние. Общайтесь открыто и честно с людьми из вашей системы поддержки и не бойтесь просить о помощи.

Если у друга или члена семьи есть ДИД, чем я могу помочь?

Наличие близкого человека с DID может сбивать с толку и подавлять.Вы можете не знать, как реагировать на их различные изменения или поведение. Вы можете помочь по телефону:

• Информация о DID и его симптомах.
• Предложение посетить семейные консультации или группы поддержки с любимым человеком.
• Сохранять спокойствие и поддержку при внезапных изменениях поведения.

Когда мне следует позвонить своему врачу по поводу DID?

Если у вас или вашего знакомого есть DID и проявляются какие-либо из следующих симптомов, немедленно обратитесь за медицинской помощью:

Вы можете позвонить в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств по телефону 800.273,8255. Эта горячая линия соединяет вас с сетью местных кризисных центров, которые предоставляют бесплатную и конфиденциальную эмоциональную поддержку. Центры поддерживают людей в суицидальном кризисе или эмоциональном стрессе 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. В экстренных случаях звоните 911.

.

Записка из клиники Кливленда

Диссоциативное расстройство личности (ДИД) — это состояние психического здоровья. Кто-то с DID имеет несколько разных личностей. Различные личности контролируют поведение человека в разное время.Состояние может вызвать потерю памяти, бред или депрессию. DID обычно вызван прошлой травмой. Терапия может помочь людям управлять своим поведением и снизить частоту «смены личности». Для любого человека с DID очень важно иметь сильную систему поддержки. Медицинские работники, члены семьи и друзья могут помочь людям справиться с DID.

Что это такое, симптомы и лечение

Обзор

Что такое диссоциативное расстройство личности (ДИД)?

Диссоциативное расстройство личности (ДИД) — это состояние психического здоровья.Люди с DID имеют две или более отдельных личности. Эти личности контролируют свое поведение в разное время. У каждой личности есть своя личная история, черты характера, симпатии и антипатии. DID может привести к провалам в памяти и галлюцинациям (вера в то, что что-то реально, когда это не так).

Диссоциативное расстройство личности раньше называлось расстройством множественной личности или расстройством раздвоения личности.

DID — одно из нескольких диссоциативных расстройств. Эти расстройства влияют на способность человека связываться с реальностью.Другие диссоциативные расстройства включают:

Насколько распространен DID?

DID встречается очень редко. Расстройство затрагивает от 0,01 до 1% населения. Это может произойти в любом возрасте. Женщины чаще, чем мужчины, болеют ДРИ.

Симптомы и причины

Что вызывает диссоциативное расстройство личности (ДИД)?

DID обычно является результатом сексуального или физического насилия в детстве. Иногда это развивается в результате стихийного бедствия или других травмирующих событий, например, боевых действий.Расстройство — это способ дистанцироваться или отстраниться от травмы.

Каковы признаки и симптомы ДРИ?

Человек с DID имеет две или более различных личности. «Ядро» идентичности — это обычная личность человека. «Альтеры» — это альтернативные личности человека. У некоторых людей с DID есть до 100 альтеров.

Альтеры обычно сильно отличаются друг от друга. Идентичности могут иметь различный пол, этническую принадлежность, интересы и способы взаимодействия со своим окружением.

Другие общие признаки и симптомы ДРИ могут включать:

Диагностика и тесты

Есть ли тест на DID?

Не существует ни одного теста, который мог бы диагностировать DID. Поставщик медицинских услуг изучит ваши симптомы и вашу личную историю болезни. Они могут провести тесты, чтобы исключить основные физические причины ваших симптомов, такие как травмы головы или опухоли головного мозга.

Симптомы ДРИ часто проявляются в детстве, в возрасте от 5 до 10 лет. Но родители, учителя или медицинские работники могут не заметить эти признаки.DID можно спутать с другими проблемами поведения или обучения, часто встречающимися у детей, такими как синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). По этой причине ДРИ обычно не диагностируется до взрослого возраста.

Ведение и лечение

Как лечится диссоциативное расстройство идентичности (ДИД)?

Некоторые лекарства могут помочь при определенных симптомах ДРИ, таких как депрессия или беспокойство. Но самое эффективное лечение — это психотерапия. Медицинский работник, имеющий специальную подготовку в области психических расстройств, например психолог или психиатр, может помочь вам выбрать правильное лечение.Вы можете получить пользу от индивидуальной, групповой или семейной терапии.

Терапия фокусируется на:

• Выявление прошлой травмы или жестокого обращения и работа с ними.
• Управление внезапными изменениями поведения.
• Объединение отдельных идентификационных данных в единую идентификационную информацию.

Может ли гипноз помочь с ДРИ?

Некоторые медицинские работники могут рекомендовать гипнотерапию в сочетании с психотерапией. Гипнотерапия — это форма управляемой медитации. Это может помочь людям восстановить подавленные воспоминания.

Профилактика

Можно ли предотвратить диссоциативное расстройство личности (DID)?

Невозможно предотвратить DID. Но выявление признаков как можно раньше и обращение за лечением могут помочь вам справиться с симптомами. Родители, воспитатели и учителя должны следить за признаками у маленьких детей. Лечение вскоре после эпизодов жестокого обращения или травмы может предотвратить прогрессирование ДРИ.

Лечение также может помочь выявить триггеры, которые вызывают изменения личности или личности.Общие триггеры включают стресс или злоупотребление психоактивными веществами. Управление стрессом и отказ от наркотиков и алкоголя могут помочь снизить частоту различных изменений, контролирующих ваше поведение.

Перспективы / Прогноз

Пройдет ли диссоциативное расстройство личности (DID)?

Нет лекарства от DID. Большинство людей будут справляться с этим расстройством всю оставшуюся жизнь. Но сочетание методов лечения может помочь уменьшить симптомы. Вы можете научиться больше контролировать свое поведение. Со временем вы сможете лучше функционировать на работе, дома или в своем сообществе.

Жить с

Есть ли способы облегчить жизнь с DID?

Сильная система поддержки может сделать жизнь с DID более управляемой. Убедитесь, что у вас есть медицинские работники, члены семьи и друзья, которые знают и понимают ваше состояние. Общайтесь открыто и честно с людьми из вашей системы поддержки и не бойтесь просить о помощи.

Если у друга или члена семьи есть ДИД, чем я могу помочь?

Наличие близкого человека с DID может сбивать с толку и подавлять.Вы можете не знать, как реагировать на их различные изменения или поведение. Вы можете помочь по телефону:

• Информация о DID и его симптомах.
• Предложение посетить семейные консультации или группы поддержки с любимым человеком.
• Сохранять спокойствие и поддержку при внезапных изменениях поведения.

Когда мне следует позвонить своему врачу по поводу DID?

Если у вас или вашего знакомого есть DID и проявляются какие-либо из следующих симптомов, немедленно обратитесь за медицинской помощью:

Вы можете позвонить в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств по телефону 800.273,8255. Эта горячая линия соединяет вас с сетью местных кризисных центров, которые предоставляют бесплатную и конфиденциальную эмоциональную поддержку. Центры поддерживают людей в суицидальном кризисе или эмоциональном стрессе 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. В экстренных случаях звоните 911.

.

Записка из клиники Кливленда

Диссоциативное расстройство личности (ДИД) — это состояние психического здоровья. Кто-то с DID имеет несколько разных личностей. Различные личности контролируют поведение человека в разное время.Состояние может вызвать потерю памяти, бред или депрессию. DID обычно вызван прошлой травмой. Терапия может помочь людям управлять своим поведением и снизить частоту «смены личности». Для любого человека с DID очень важно иметь сильную систему поддержки. Медицинские работники, члены семьи и друзья могут помочь людям справиться с DID.

Каково иметь несколько личностей

Фото: ЛУИЗА УИЛЬЯМС / НАУЧНАЯ ФОТОБИБЛИОТЕКА / Getty Images

Ранее называвшееся «расстройством множественной личности» и чаще всего связанное с убийственными аферистами в таких шоу, как Закон и порядок: SVU , диссоциативное расстройство идентичности (DID) является широко неправильно понятым и спорным диагнозом.DID остается перечисленным в DSM-5 , самом последнем руководстве по психиатрической диагностике, где он определяется как «нарушение личности», включающее два или более состояний личности, каждое из которых может различаться по поведению, памяти, аффектам и сенсорным ощущениям. моторное функционирование, среди других факторов. Тем не менее, многие профессионалы в этой области выступили за его удаление, даже назвав этот диагноз «ложным».

Те, кто подтверждает легитимность DID, например Бетани Брэнд, клинический психолог и профессор психологии в Университете Таусона, говорят, что большая часть разногласий проистекает из того факта, что большинство специалистов в области психического здоровья имеют «шокирующе мало» подготовки в области травм.DID, по ее словам, является травматическим расстройством, обычно (хотя и не всегда) развивающимся у детей в ответ на «очень раннее, глубокое, хроническое насилие в детстве».

Симптомы ДРИ часто бывают серьезными и зачастую трудно диагностировать — большинство пациентов с ДРИ проводят от пяти до семи лет на лечении, прежде чем им будет поставлен правильный диагноз, говорит Брэнд. Эти пациенты часто страдают депрессией и тревогой в дополнение к ДРИ, и они нередко борются с членовредительством и злоупотреблением психоактивными веществами. Другие общие симптомы включают в себя то, что может выглядеть как «мечтание», что на самом деле является спонтанной диссоциацией, говорит Брэнд; внезапные, необъяснимые смены настроения; и частые кошмары.По словам Брэнда, более 70 процентов людей с ДРИ также слышат голоса, а это значит, что их могут ошибочно принять за шизофреников. Чем отличаются пациенты с ДРИ, так это их уровнем самосознания. «Они не психотики», — говорит Бранд. «Они знают, что [слышание голосов] звучит« безумие »». По этим причинам Бранд называет ДИД расстройством «стыда и секретности», добавляя, что люди с этим расстройством вряд ли будут обсуждать это открыто.

Поскольку DID — это механизм преодоления, развивающийся с течением времени, это может быть то предполагаемое действие со стороны пациента, которое способствует скептицизму, — говорит Брэнд.Хотя личности пациента могут быть частично созданы в ответ на травмирующие события, это не означает, что они полностью находятся под контролем пациента. По словам Брэнда, лечение ДРИ включает обучение пациентов «навыкам сдерживания», которые призваны помочь пациенту понять, когда он на самом деле не находится в опасности, тем самым снижая потребность в приобретенных им ответах на травмы. Для многих людей, говорит Бранд, лечение начинается и заканчивается на этом — нет лекарств от ДРИ и нет известных способов лечения.

Недавно я разговаривал с 25-летним парнем с DID, которого зовут «Диа», и который предпочитает использовать местоимения «они / их», чтобы лучше представить свою 21 личность.(Они часто используют «мы» для обозначения себя по той же причине.) Мы познакомились, потому что Диа находится в отношениях с Руди, мужчиной с диагнозом нарциссическое расстройство личности, с которым я также беседовал. Диа был диагностирован ДРИ в 22 года, после многих лет диагнозов, которые, по их мнению, не подходили. Наше обсуждение, отредактированное для большей ясности, приводится ниже.

_

Можете ли вы рассказать мне о том, когда вы впервые поняли, что в вас есть что-то особенное?

С самого детства я слышал в своей голове, как говорят другие люди, но я знал, что это в некотором роде я.Не то чтобы я слышал Джорджа Вашингтона или кого-то помимо себя. Я знал, что какая-то часть меня, которая была не , а , рассказывала мне разные вещи, но когда я рос, я думал, что это нормально, потому что я смотрел Пиноккио , и они рассказывают вам о совести и о том, как совесть голосок в твоей голове, который говорит тебе, что хорошо, а что плохо. Я думал, что это все. Может быть, вначале все началось именно так — я назвал эти голоса, и со временем они стали выходить за рамки воображаемого друга или голоса вашей совести, которая говорила вам: «Не играй с макияжем своей мамы.”

Когда и как вам в конечном итоге поставили диагноз ДРИ?

Когда мне было 22, я действительно знал, что что-то не так. Врачи поставили мне диагноз «биполярное расстройство с частыми психотическими эпизодами». Но я не чувствовал, что это имело для меня смысл. Они сказали: «Биполярное расстройство имеет смысл, потому что иногда вы просто переключаетесь на этого импульсивного человека, что является маниакальным эпизодом, а затем снова переключаетесь на депрессивный эпизод».

Но с биполярным переключением требуется больше времени.Вы не переключаетесь от момента к моменту, за несколько секунд, десять раз в день. Для большинства людей это будет маниакальный эпизод в течение недели, а затем депрессивный эпизод в течение двух месяцев. Я что-то знал об этом, но я подумал: Может быть, у меня просто действительно быстрое переключение .

Когда я оглядываюсь назад, у нас было одна личность , которая всегда ходила на терапевтические визиты. Она всегда говорила врачам, что все идет хорошо, потому что [для нее] все было хорошо.Она не знала о проблемах, которые у нас были, и я думаю, именно это заставило врачей думать, что лекарства работают, хотя на самом деле это не так. Но мы знали, что у нас все еще есть проблемы и проблемы, и нам казалось, что мы сознательно лжем врачу. Остальные из нас подумали: Почему я должен это сказать? Зачем мне лгать, когда я знаю, что дела идут плохо?

Примерно в то время я стал невероятно отстраненным от реальности, потому что все наши различные части были настолько разобщены друг от друга, что мы не могли сказать, что было сном, или действительно ли мы бодрствовали, или переживание одной личности было настоящий опыт, потому что вы чувствуете, что с вами этого не случилось.Если бы один из моих личностей пошел в магазин, я мог бы смутно вспомнить, как пошел в магазин, но это похоже на просмотр фильма — фильма, в который вы не очень заинтересованы, потому что вы забываете детали, и это скучно.

Я начинал очень расстраиваться. Я сейчас не сплю? Что-нибудь из этого реально? Я здесь? Есть кто-нибудь здесь? В какой-то момент я подумал: Может быть, я бог, или я какое-то божество, или я призрак , потому что из-за диссоциации я чувствовал себя так далеким от ощущения материальности.

Что для вас диссоциация?

Это похоже на оцепенение чувств, поэтому вам не нужно ощущать интенсивность переживания. Каждый в той или иной степени испытывает диссоциацию. Если вы когда-нибудь садились в машину и куда-то ехали, но не помните, как туда попали, значит, вы были диссоциированы. Это режим автопилота, в котором вы отключаете фокус и детали жизни, чтобы просто что-то сделать. Так было, но все время. Я ходил, ходил в ванную, ел, одевался — но мне казалось, что меня там нет.Меня не было, я ничего не чувствовал. Я травмировался и даже не знал, что ранен, пока не увидел кровь, потому что не чувствовал боли. У меня было очень мало чувства времени. Я не мог сказать, было это три часа ночи или три часа дня. Все это было похоже на одно и то же время. Я начал бояться. Именно тогда я начал искать ответы в Интернете.

Когда мне было 22, я спросил на форуме о нарциссическом расстройстве личности, потому что мне было любопытно, есть ли это у меня.В тот момент были времена, когда я чувствовал себя богом — Я такой великий, я выше всех остальных, у меня есть внетелесный опыт, которого нет у других, и я особенный, , поэтому я подумал, может быть, это нарциссическая вещь. Поэтому я задал вопрос: «Означает ли вера, что вы особенный или лучше других, у вас НПЛ?» Руди ответил: «Это не так. Распространенное заблуждение, что люди с НПЛ считают себя величайшими людьми на свете, хотя на самом деле у них очень низкая самооценка, а это защитный механизм.Он объяснил мне это, и я был в тупике. У меня этого нет. Я думал, что это конец.

В то время он прислал мне личное сообщение типа: «Эй, а что происходит в твоей жизни, что тебе интересно такое?» Честно говоря, я думал, что это было жутко. Кто этот человек? Наше общение на этом должно было закончиться. Но потом я подумал: Я не думаю, что они знают, что я молодая девушка, так что это не может быть жутко. Итак, мы только начали говорить о том, что происходит, и я говорил о том, как часто я чувствую, что я лучше всех остальных, или что-то не имеет смысла, и я ничего не чувствую, и я подумал, что это означает что у меня не было сочувствия.Он сказал: «Почему бы мне не помочь вам разобраться в том, что происходит?» В то время у меня не было друзей или настоящих связей, поэтому я подумал: Знаете что, не повредит.

Мы запустили Skype. Я не знаю точно, сколько времени это заняло, но в конце концов он заметил, что я меняю личность. Выявившаяся личность была такой: «Кто, черт возьми, ты себя возомнил? Я просто использую тебя. Ты для меня ничего не значишь. Он сказал: «Ты не говоришь, как раньше. На днях вы были благодарны за прогресс, которого мы добились.Он начал подозревать, что речь идет о множестве личностей. Раньше мой лучший семилетний друг предлагал мне такую ​​возможность, но я не рассматривал ее.

Но после того, как Руди сказал это, я начал проводить больше собственных исследований множественных личностей —

— извините. Мы поменялись местами посреди разговора, поэтому я должен попытаться вспомнить, о чем мы говорили.

[Ред. примечание: здесь голос Дии понижается, становясь менее игривым и более взвешенным.]

Каково это, когда вы переключаетесь? С кем я сейчас разговариваю?

Я Би. Думаю, я более ответственный. Я тот, кто разговаривал с нашими терапевтами в прошлом и говорил им, что все идет гладко, не зная, что в моей голове были другие, переживающие трудные времена. Вы только что говорили с Микаэлой раньше.

Каково это переключаться? Сложно описать. Для меня это очень естественно. Фактически, только после постановки диагноза мы начали приучать себя обращать внимание на переключатели, потому что в прошлом, что касается всех, мы были одним и тем же человеком.Даже если бы мы меняли то было, Я всегда такой . [Что касается] того, что я чувствовал всего несколько секунд назад, я чувствовал себя… нечетким, это лучший способ, которым я могу это описать.

У вас есть идеи, почему вы могли сделать этот переход именно сейчас?

Микаэла не умеет говорить о вещах технически. Скорее всего, ей показалось, что разговор был ошеломляющим, поэтому диссоциация вошла, чтобы защитить наши чувства, а затем я вошел, чтобы обеспечить продолжение разговора.Так что это звучало гладко, но нам было трудно продолжить с того места, на котором мы остановились. Когда я вошел, в тот момент, когда я вошел, я почувствовал ясность, как будто я понял содержание этого разговора глубже, чем Микаэла.

Есть ли у каждой личности свои сильные и слабые стороны? Они выходят наружу в определенных ситуациях?

У каждой личности есть свои сильные и слабые стороны. Например, Микаэла намного дружелюбнее, хороша в общении и очень симпатична, но у нее СДВГ, поэтому она легко теряет концентрацию.У меня ОКР, поэтому, когда я мою посуду, это нужно делать примерно пять раз, и я должен выполнить определенный порядок: посуда, затем тарелки, затем миски, затем чашки, и каждую из них нужно вымыть. определенное количество раз, а затем вытерли определенное количество раз. Но я отлично справляюсь с обязанностями — нашим бюджетом, уборкой. Я очень беспокоюсь о наших личностях.

Я не знаю, упоминала ли Микаэла об этом ранее, но DID сильно варьируется от человека к человеку, потому что системы развиваются в зависимости от того, что необходимо.Для нас большую часть времени переключение происходит непроизвольно. Нас запускает что-то в окружающей среде, или наш мозг сам контролирует это. Он решает, что вы не подходите для этой ситуации, поэтому я выберу кого-нибудь другого, кто подходит лучше, как это произошло несколько секунд назад.

Бывают моменты, когда мы можем управлять переключателем. Требуется большая координация. Я думаю, это было бы похоже на то, как нормальный человек признает чувство внутри себя и сознательно принимает решение спроецировать это чувство.Вы знаете, как иногда вы просто чувствуете себя немного сердитым внутри, но вы можете игнорировать это, но это что-то в вашей голове? Это было бы похоже на решение: у меня есть этот гнев, и я собираюсь сфокусировать его и позволить ему выразиться здоровым образом, и я собираюсь использовать его прямо сейчас открыто, . Думаю, это самое близкое, что я мог бы сравнить с нормальным мозгом.

Если мы можем вернуться, вы встретили Руди, и он предположил, что возможно несколько личностей. Это вам понравилось? Вам нужно второе мнение?

Не совсем так.Мы оба начали искать информацию. Я не могу точно вспомнить, кто из нас нашел это первым среди всего списка вещей, которые мы искали, но я помню, как зашел на веб-сайт, где у них был тест на диссоциацию травм. Что я заметил в вопросах, так это то, что они не казались мне странными. Руди прошел тот же тест, и ему показалось, что вопросы были странными. Были такие вещи, как: «Как верно это утверждение: я нередко забываю, где я нахожусь». А я такой: Да, это не странно! Другой был: «Люди часто не помнят, что они делали в течение последнего часа.Я подумал: Да, это кажется обычным. Но затем Руди сказал, что это не тот опыт, который есть у большинства людей. Другой был: «Часто люди подходят ко мне, как будто мы знаем друг друга, но я не знаком с ними». Для меня было обычным делом, что люди, которых я встречал как личность, здоровались со мной, и я не узнавал их и удивлялся, почему они со мной разговаривают. Я никогда в жизни не видел этого человека. Иначе люди узнают обо мне кое-что, клянусь, я никогда им не рассказывал. Но, видимо, им сказал другой человек.Именно тогда мы начали больше изучать DID.

Официальный диагноз мне поставил известный психиатр, специализирующийся в этой области, доктор Джон Шардавойн. (Он больше не практикует.)

Как вы его нашли?

Существует организация под названием ISSTD, Международное общество изучения травм и диссоциации, которое проводит исследования травматических и диссоциативных расстройств, и на их веб-сайте есть список терапевтов, специализирующихся на DID.Он был в списке тех, кто жил в моем районе. Я просто просмотрел этот список и позвонил всем врачам, чтобы спросить, принимают ли они новых пациентов.

— Ой! Мы снова поменялись местами. Привет.

[Ред. примечание: голос Дайи и ее аффект становятся более жизнерадостными и юношескими.]

Привет! С кем я говорю?

Я Микаэла. Мы говорили раньше. Мне очень нравится доктор Шардавойн. Причина этого переключения в том, что я вспоминаю его с любовью.

Когда он поставил вам диагноз, что он посоветовал вам делать с этой информацией? Как выглядит лечение?

Он предложил интенсивную психотерапию с упором на эмоциональную регуляцию. Эмоциональная регуляция — это когда вы определяете, как вы себя чувствуете и что это за чувство, а затем контролируете их. Для начала мы бы взяли диссоциацию, потому что мы просто делали это все время непреднамеренно. Это нарушит нашу жизнь. Поэтому он научил нас распознавать, что мы чувствуем, когда мы разобщены.Все дело в том, чтобы держать свои эмоции ниже порога диссоциации, потому что когда мы становимся чрезмерно эмоциональными, диссоциация и возникает. Наше тело хочет защитить нас от чувств, и если бы мы научились делать чувства не такими подавляющими, это в первую очередь помешало бы нам отделиться. Это было очень полезно.

Вы все еще практикуете эти вещи?

О да. На самом деле я все еще над этим работаю. Это действительно сложно.Я действительно хотел бы продолжить с ним, но то, что я узнал за тот год с ним, изменило мою жизнь. Теперь я знаю намного больше, чем я.

Мой врач также подчеркивал важность признания других личностей и отсутствия стыда за них, а также лучшего внутреннего общения, чтобы мы могли работать для достижения общей цели. Пока я разговаривал с ним, мы познакомились с множеством новых личностей. Раньше у меня в голове в основном спорили: одна личность хочет погладить щенка через улицу, другая хочет поехать в Макдональдс, другая хочет пойти на работу и нести ответственность, и все это будет кричать одновременно время — все, что мы хотим делать, никто не соглашается, и я бы сказал: «Заткнись, заткнись, заткнись.Доктор Шардавойн подчеркнул, что нужно идентифицировать те вещи, которые мне нужны. В какой части говорится: «Я пойду погладить щенка?» Типа: «Эй, кто хочет погладить щенка — кто ты?» Речь шла о том, чтобы познакомиться с функцией этой личности или с тем, как она вообще возникла.

Для человека, у которого нет ДИД, мне интересно, не похоже ли то, что вы описали, на внутренний конфликт, который мы все в какой-то степени делаем. Как вы понимаете разницу между тем, что вы испытываете, и конкурирующим порывом другого человека?

В уме вы можете провести небольшую дискуссию с самим собой, взвесить достоинства и последствия, даже разочароваться в том, насколько сложно принять решение … и в конечном итоге прийти к решению, с которым вы сможете жить (даже если это не мудро выбор).

До того, как я начал интенсивные сеансы психотерапии с доктором Шардавойном, я практически не контролировал или даже не осознавал конфликтующие интересы личностей. Мы слышали друг друга, но до постановки диагноза, слышать мысли другого человека было больше похоже на песню, застрявшую в нашей голове — раздражающую, повторяющуюся, которую невозможно было успокоить. И действовать в соответствии с этими мыслями было сравнимо с импульсивным пением песни вслух в течение дня, не обращая внимания на то, подходящее ли это время или место для пения.

Можете ли вы теперь общаться между собой и назначать задачи или принимать решения?

Это похоже на сократовский семинар в нашей голове. Это происходит всего за несколько секунд, но для нас это похоже на очень длинный разговор, например: «Мы должны сделать это», «Нет, мы должны сделать это», «Вот мои причины, по которым я хочу это сделать», « Я думаю, что это будет более разумный способ », и представил все эти варианты. В конце концов, мы приходим к большинству голосов за то, что должно быть сделано.Определенные личности лучше подходят для решения конкретных проблем, поэтому, если бы это была проблема, связанная с автомобилем, Джейсон справился бы с ней. Джейсон — парень в нашей голове. Он знает больше об автомобилях и прочем.

Какие у вас другие личности? Сколько у тебя?

У нас 21 личность. У меня есть список, потому что я должен был начать его записывать, иначе я не запомнил бы имена всех. Многие из наших личностей проявляются только по очень и очень конкретной причине.У нас есть одна личность, которая выходит, чтобы просто убежать и спрятаться: Аня. Она часто отсутствовала в очень трудном периоде нашего детства, но по мере того, как мы становимся старше, отпадает необходимость убегать и прятаться по местам.

Есть четыре личности, которых мы считаем «хозяевами», что означает, что они очень часто бывают вне дома, в том числе и я: я Микаэла, а еще есть Беа, которую вы также встречали, Джейсон и Джек. Две женщины, один мужчина, один мальчик.

Ненавижу это говорить, но я совсем не зрелый. Я хорошо лажу с другими людьми, хорошо общаюсь, но если нужен серьезный разговор, у меня это плохо получается.У меня также СДВГ, поэтому, если бы меня не лечили, я бы тоже отскакивал от стен.

Би очень ответственная. Она звучит максимально взрослой. Она звучит нашего возраста. У нее действительно высокая трудовая этика и хорошая мораль, и она всегда хочет делать все правильно. Она немного перфекционистка — много, перфекционистка — и у нее ОКР. Из-за этого ее очень легко ошеломить. Она возлагает большие надежды, и если не оправдывает их, то расстраивается на себя.

Джейсон … нам нравится думать о нем как о противнике Беа, как о ее противнике. Например, Би нравится людям. Она не любит наступать на пальцы и доставлять неудобства другим людям. Она очень тактична. Джейсон не такой. Он очень прямой, напористый. Он не боится говорить все так, как есть. Он не особенно заинтересован в том, чтобы задеть чувства людей, но если сосед не собирает собачьи экскременты, он не боится дать им понять, что это не нормально. Он гей. Физически он сильнее остальных наших личностей.У разных личностей разные физические характеристики. Некоторые будут правши, некоторые — левши. У некоторых будет лучшее или худшее зрение или слух.

Джеку психически 5 лет. Думаю, об этом особо и нечего сказать. Он любит сочинять песни и играть с нашим щенком.

Он часто выходит?

Он, кажется, выходит, когда остальные три хозяина слишком перегружены. Типа, извини, больше не могу взрослый, вот Джек.Теперь буду смотреть мультики два часа подряд, есть леденцы и чувствовать себя лучше. Я думаю, что именно то, как он видит вещи, дает нашей системе передышку, потому что его просто не ошеломляют те же вещи, что и мы. Так что, если вы должны мыть посуду, а мы все в стрессе, Джек такой: «О, это весело», и будет час играть в посудомоечной машине с дополнительным мылом и пузырями. Но посуда готова, потому что он об этом не думает. Он видит вещи по-другому. Это не значит, что он вообще не испытывает стресса.Если он споткнется, он будет плакать добрые полчаса.

Руди упомянул , что одна из ваших личностей — кролик.

Ой, да. Мы мало что знаем о Кролике, но что она… кролик. Руди сказал мне однажды, что Кролик был голоден, и она грызла его одежду и пыталась съесть волосы на его груди, поэтому он дал ей сельдерей, и тогда она почувствовала себя хорошо. Я такого не помню.

Вы знаете причину DID, как она развивается?

Подскажите.

DID — это заболевание, вызванное травмой. По сути, если в раннем детстве вы постоянно сталкиваетесь с жестоким обращением или пренебрежением, прежде чем у вас появится развитое единое чувство собственного достоинства, вы подвергаетесь наибольшему риску развития ДРИ, особенно в возрасте до 5 лет, когда ваше воображение находится на пике. Разные личности служат разным целям выживания. Вы развиваете эти способы совладания, но это как … Позвольте мне использовать Кролика в качестве примера.

Мы снова поменялись местами — привет, это Беа.Итак, Rabbit развился, потому что в детстве мы очень боялись. В нашем доме между моей матерью и сестрой было много ссор — угрозы ножами, крики, ругательства. Мы обучались на дому, так что они практически не уходили друг от друга. Это было 24 часа в сутки, 7 дней в неделю: Я, блядь, убью тебя, сука , держа в руках набор острых заостренных предметов. Это началось, когда мне было 7 лет, я все время боялся. Я знал, что это ненормально, но я хотел сказать себе, что это нормально, поэтому, когда я прятался под кроватью и трясся, я говорил себе, что не боюсь. Я не боюсь, я притворяюсь. Я кролик, прячусь от лис .

Со временем, если так продержаться достаточно долго, он затвердел. Через некоторое время вы делаете это достаточно долго, в достаточно экстремальных обстоятельствах, когда вы так молоды и у вас такое большое воображение, это просто имеет больше смысла, и безопаснее верить, что вы кролик, чем знать ты в опасности. Так развиваются разные личности. Это справляется. Это выживание.

Оставайтесь на связи.

Ежедневная доставка информационного бюллетеня Cut

Условия использования и уведомление о конфиденциальности Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную переписку.

Лечение множественного расстройства личности | Клиника Амен

У кого это есть?

Диссоциативное расстройство идентичности считается очень редким и чаще диагностируется у женщин, чем у мужчин.Однако количество мужчин с этим расстройством может быть больше, чем сообщается, потому что они более склонны к агрессивному поведению, чем к пробелам в памяти, которые обычно наблюдаются при ДРИ.

Исследования показывают, что диагноз обычно ставится в возрасте около 30 лет, но признаки расстройства могут проявляться в детстве уже в 5 лет. Множественные личности или изменения могут проявляться примерно в возрасте 6 лет. обычно сообщают о 16 альтернативных личностях. Подростки с этим расстройством обычно указывают около 24 изменений.

Каковы основные симптомы?

У людей с диссоциативным расстройством идентичности есть две или более альтернативные личности, известные как альтеры. У этих изменников разные имена, поведение, воспоминания, голоса и способы взгляда на мир. В некоторых случаях алтер может иметь другой пол, этническую принадлежность или возраст. Некоторые альтеры могут быть животными. Когда человек переходит от одной личности к другой, это называется переключением. Альтеры могут появляться только на короткие мгновения или могут присутствовать в течение нескольких дней.Признаки ДРИ включают потерю памяти, деперсонализацию, дереализацию, искажения, галлюцинации и поведение, которое не соответствует характеру. (Подробнее о симптомах см. Ниже.)

Что вызывает это?

Исследователи обнаружили глубокую связь между травмой и развитием диссоциативного расстройства идентичности. Фактически, считается, что травма является основной причиной состояния более чем у 90% людей, у которых развивается это расстройство.

С этим заболеванием обычно связано длительное эмоциональное, сексуальное или физическое насилие в детстве.Воздействие стихийных бедствий, военных действий или насилия также может спровоцировать развитие расстройства. Считается, что альтернативные личности могут изначально развиваться как своего рода механизм преодоления, позволяющий отключиться от продолжающейся травмы или стрессовой ситуации. Однако важно отметить, что не все, кто переживает травму, испытают диссоциативные симптомы.

отдельных личностей исследованы | Природа

Два персонажа запускают разные мозговые сети.

У вас есть полный доступ к этой статье через ваше учреждение.

Тяжелая травма в детстве может вызвать появление альтернативных личностей. Кредит: © Corbis

Согласно новому исследованию визуализации, в одном человеческом мозге могут находиться две разные личности, и каждая личность, кажется, использует свою собственную сеть нервов, чтобы помочь вспомнить или подавить воспоминания.

Альтернативные личности обычно развиваются у детей, перенесших тяжелую травму или жестокое обращение. Состояние, называемое расстройством множественной личности или диссоциативным расстройством личности, по-видимому, помогает людям справиться с ситуацией, отсекая сложные воспоминания, заставляя их казаться, будто они произошли с кем-то другим.

Команда под руководством Симоне Рейндерс из университетской больницы Гронингена в Нидерландах использовала позитронно-эмиссионную томографию для сканирования мозга 11 пациенток с множественной личностью, когда они слушали автобиографические истории в каждом из двух состояний личности ¹ .

В одном образе пациенты признали травматическую историю своей собственной, и это вызвало срабатывание эмоциональных центров в их мозгу. Что касается другой личности, они сознательно не признавали сказку автобиографической, и она активировала более широкую сеть мозга, включая области, вовлеченные в самосознание или сознание. От этих регионов нельзя ожидать, что они будут активны среди людей с одной личностью, которые слышат истории, которые не о них самих.

«Мозг должен активно подавлять травмирующую информацию», — говорит Рейндерс.Она думает, что эти дополнительные области мозга подавляют автобиографические воспоминания и стирают их из воспринимаемого прошлого личности.

Доказательство того, что мозг пациента активно блокирует травму, «является новым поворотом», — говорит психиатр Джеймс Чу из Гарвардской медицинской школы в Бостоне, штат Массачусетс. По его словам, другие исследования также показали, что разные личности могут активировать разные области мозга.

Пациенты с диссоциативным расстройством идентичности могут иметь личности, которые сильно отличаются друг от друга как эмоционально, так и физически.В одном примере, который приводит Рейндерс, одна из женщин могла играть в волейбол, а другая — возиться.

Это явление стало частью повседневного языка, используемого для описания шока, например, когда люди говорят: «Я был вне себя» или «Я разваливался». Но некоторые люди скептически относятся к тому, что диссоциативное расстройство личности является реальным состоянием, предполагая вместо этого, что пациенты могут быть ролевыми играми или притворяться.

Рейндерс надеется, что ее результаты помогут разрешить некоторые противоречия.Ее и другие исследования показывают, что разные состояния личности вызывают более серьезные изменения в мозгу, чем те, которые наблюдаются, когда люди просто меняют настроение. Но, прогнозирует Чу, «это в основном убедит людей, которые уже убеждены».

Об этой статье

Цитируйте эту статью

Пирсон, Х. Проведено исследование отдельных личностей. Nature (2004). https://doi.org/10.1038/news040105-8

Скачать цитату

Поделиться этой статьей

Все, с кем вы поделитесь следующей ссылкой, смогут прочитать это содержание:

Получить ссылку для совместного использования

Извините, ссылка для совместного использования в настоящее время недоступно для этой статьи.

Предоставлено инициативой по обмену контентом Springer Nature SharedIt

Информационный бюллетень

DID | НАМИ Мичиган

Что такое диссоциативное расстройство личности (ДИД)?

Диссоциативное расстройство личности (DID), ранее называвшееся расстройством множественной личности, представляет собой диссоциативное расстройство, включающее нарушение идентичности, при котором два или более отдельных и различных состояния личности (или идентичностей) контролируют поведение человека в разное время.Находясь под контролем одной личности, человек обычно не может вспомнить некоторые события, которые произошли, когда другие личности контролировали ситуацию. Различные идентичности, называемые альтерами, могут проявлять различия в речи, манерах, взглядах, мыслях и гендерной ориентации. Изменения могут даже иметь физические различия, такие как аллергия, праворукость или леворукость или необходимость выписывать рецепты на очки. Эти различия между альтерами часто весьма разительны.

Человек, живущий с DID, может иметь от двух до 100 алтарей.Среднее число составляет около 10. Часто альтерниры остаются стабильными с течением времени, продолжая играть определенные роли в жизни человека в течение многих лет. Некоторые изменения могут иметь агрессивные тенденции, направленные на людей из его окружения или на другие изменения внутри человека.

Когда человек, живущий с ДРИ, впервые обращается за профессиональной помощью, он или она обычно не знает о своем состоянии. Очень частая жалоба людей, страдающих ДРИ, — это эпизоды амнезии или потеря времени. Эти люди могут быть не в состоянии вспомнить события в течение всего или части продолжающегося периода времени.Они могут неоднократно сталкиваться с незнакомыми людьми, утверждающими, что знают их, оказываться где-то, не зная, как они туда попали, или находить среди своего имущества предметы, которые они не помнят, о покупке.

Каковы симптомы DID?

Часто люди, живущие с ДРИ, впадают в депрессию или даже склонны к суициду, и членов этой группы распространено. Примерно треть пострадавших жалуются на слуховые или зрительные галлюцинации.

Хотя причины неизвестны, статистика показывает, что DID встречается в 0.От 01 до 1 процента от общей численности населения. DID — серьезное психическое заболевание, которое встречается у всех этнических групп и всех уровней дохода. Он поражает женщин в девять раз чаще, чем мужчин.

Помимо переживания разных идентичностей, люди, живущие с ДРИ, могут также испытывать многие другие симптомы. Некоторые из этих симптомов включают:

Как выглядит лечение от DID?

Лечение ДРИ состоит в основном из психотерапии с гипнозом. Терапевт пытается установить контакт с как можно большим количеством АЛЬТЕРСОВ и понять их роль и функции в жизни человека.В частности, терапевт стремится установить эффективные отношения с любыми личностями, которые ответственны за агрессивное или саморазрушительное поведение, и обуздать такое поведение. Терапевт стремится установить связь между состояниями личности и найти те, которые имеют воспоминания о травмирующих событиях в прошлом человека. Цель терапевта — дать возможность человеку достичь разрушения отдельных идентичностей пациента и их объединения в единую идентичность.

Восстановление и обработка воспоминаний о травмах важно для человека, живущего с ДРИ, потому что считается, что это расстройство вызвано физическим или сексуальным насилием в детстве.Маленькие дети обладают ярко выраженной способностью к диссоциации, и считается, что те, кто подвергается насилию, могут научиться использовать диссоциацию в качестве защиты. По сути, ребенок впадает в такое состояние ума, в котором кажется, что насилие на самом деле происходит не с ним или с ней, а с кем-то еще. Со временем такой ребенок может начать эмоционально и когнитивно расщепляться на альтернативные идентичности. Исследования показали, что средний возраст начального развития альтеров составляет 5,9 года.

У людей, у которых диссоциация считается симптомом другого психического заболевания, такого как пограничное расстройство личности (ПРЛ) или посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), лечение основной причины имеет первостепенное значение.

Дети, пораженные ДРИ, могут испытывать самые разные симптомы, включая депрессивные тенденции, беспокойство, проблемы с поведением, эпизоды амнезии, трудности с вниманием в школе и галлюцинации. Часто этим детям ошибочно ставят диагноз шизофрении. К тому времени, когда ребенок достигает подросткового возраста, специалисту в области психического здоровья становится легче распознать симптомы и поставить диагноз ДРИ.

Что может сделать друг или член семьи, чтобы помочь тому, кто живет с DID?

• Будьте в курсе.Узнайте все, что вы можете о DID.
• Хотя друг или член семьи может помочь и поддержать человека, живущего с DID, ему нужна профессиональная помощь для поддержки процесса выздоровления. Вы можете помочь им найти терапевта, который обучен и имеет опыт лечения этого заболевания, и побудить их регулярно посещать терапевтические приемы.
• Согласитесь посетить терапевтическую встречу с вашим любимым человеком, если он или она согласны на это. Терапевт может дать вам дополнительную информацию о DID и помочь вам найти дополнительные способы помочь.
• Если ваш друг или близкий человек, живущий с DID, «переключается» на другое устройство, они могут звучать и действовать по-другому, и это изменение может быть внезапным. Они могут не знать, кто вы. Представьтесь, если они вас не знают, и подбодрите их, если они напуганы.
• Поддержка сверстников жизненно важна для многих людей, страдающих психическими заболеваниями. Поэтому вы можете побудить своего близкого присоединиться к группе поддержки для людей, живущих с DID, или к группе поддержки сверстников для людей, живущих с психическими заболеваниями, например, к группам поддержки NAMI Connection Recovery Support.