Как делают дети – «Как правильно зачать ребенка?» – Яндекс.Знатоки

Как правильно зачать ребенка, чтобы все получилось?

В жизни мужчины и женщины наступает момент, когда они готовы увеличить свою семью появлением малыша. Будущие родители начинают готовиться к этому важному событию. Прежде всего, возникает вопрос, как правильно зачать ребенка? Какие меры необходимо предпринять, чтобы беременность наступила как можно быстрее и без проблем?

Подготовка к беременности

Если вы решили стать родителями, предварительно нужно подготовить организм для успешного оплодотворения и нормального вынашивания плода. Ниже приведены пункты, которые необходимо соблюсти мужчине и женщине, перед тем как приступить к процессу зачатия ребенка:

Исключить употребление алкогольных напитков, по возможности отказаться или свести к минимуму количество сигарет.
Сократить количество таких напитков, как чай и кофе.
Посетить врача для проведения обследования на наличие заболеваний и противопоказаний к беременности. Если понадобится, пройти необходимый курс лечения.

Сдайте анализ крови на резус-фактор. Вынашивание ребенка при резус-конфликте родителей может быть проблематичным.
Сбалансировано питаться, отдавать предпочтение натуральным продуктам, без консервантов и различных химических добавок. Увеличить количество употребляемых овощей и фруктов. Не увлекаться жирной, острой пищей, а также сладостями.
Сбросить лишний вес, особенно это касается женщин.
Наполнить свою жизнь радостными моментами. Никаких стрессов и депрессий.

Согласно статистике, беременность у большинства пар наступает после регулярных попыток на протяжении трех месяцев. Если с вами этого не произошло, не нужно паниковать, так как это индивидуальный процесс, иногда требующий медицинского вмешательства.

Правильные дни для зачатия

Период овуляции играет важную роль в вопросе зачатия. Овуляция – это момент, когда созревшая яйцеклетка покидает яичник, выходит в маточную трубу и там живет, ожидая оплодотворения в течение суток. В случае отсутствия зачатия, она еще сутки находится в маточной трубе, после чего погибает. При встрече со сперматозоидом образуется зигота (новая клетка).

Правильно выбранное время для сексуального контакта, увеличивает шансы на скорейшее оплодотворение яйцеклетки. К таким периодам относят:

Фертильный. Это временной отрезок, во время которого показатели вероятности зачатия максимальны. Данный период длится семь дней, до овуляции – 5, и 2 дня после выхода яйцеклетки в маточную трубу. Наиболее удачные из фертильных дней – 2 дня до овуляции и непосредственно овуляторный день. Для повышения шансов забеременеть, рекомендуется воздержаться от половой близости несколько дней перед выходом яйцеклетки.

Вторым временным отрезком, увеличивающим вероятность зачатия, считается период с 10 по 18 день менструального цикла. Половые контакты в это время должны быть не чаще одного раза в два дня.

Для применения овуляторного метода для наибольшей вероятности забеременеть, сначала нужно рассчитать график месячных и обозначить дни, когда женская половая клетка выйдет в маточную трубу. Сделать это можно самостоятельно, путем измерения базальной температуры или с помощью ведения календаря месячных, а также при помощи специального теста.

Главное условие: все точно просчитать, в противном случае у вас ничего не выйдет. Трудности с точностью вычисления будут у женщин с нерегулярным циклом менструации.

Выбираем позу

Положение партнеров во время полового сношения никак не влияет на встречу сперматозоида с яйцеклеткой. Мужские гаметы, в силу своего строения, очень «шустрые» и у них одна цель – добраться до женской половой клетки. Поэтому препятствия, встречающиеся на их пути, они преодолевают «по-мужски».

Однако бывает такое, что у женщины существует дефект строения внутренних половых органов. Например, загиб матки не дает возможности сперматозоидам проходить по намеченному пути. В таких случаях правильно подобранная поза может привести к оплодотворению. Вот некоторые из них:

«Миссионерская» поза — партнерша лежит на спине, партнер сверху. Женщине необходимо прижать ноги к своему животу, чтобы половой член наиболее тесно контактировал с маткой.
Поза, когда партнер располагается сзади партнерши.

Чтобы все получилось, выбирайте позы, которые не дают сперме вытекать из влагалища. Старайтесь не заканчивать половое сношение в позах, когда женщина находится сверху партнера.

По окончании акта дамам, мечтающим о беременности, рекомендуется приподнимать бедра, чтобы сперма не вытекала как можно дольше. Например, можно положить подушечку под ягодицы или сделать упражнение «березка».

Возрастной показатель

У кого больше шансов забеременеть – у 25-летней девушки или у сорокалетней женщины? Конечно же, возрастной фактор для зачатия играет огромную роль. С возрастом, в организме происходят закономерные, физиологические изменения, которые препятствуют быстрому оплодотворению. Дамам это стоит учитывать и не откладывать с зачатием и рождением ребенка.

Рассмотрим, на протяжении какого отрезка времени, в зависимости от возраста женщины, не стоит переживать об отсутствии беременности:

В течение года, если девушке еще не исполнилось 30 лет.
Не стоит паниковать месяцев девять представительницам прекрасного пола 30 – 35 лет.
В период от 35 до 40 лет – отсутствие зачатия на протяжении 6 месяцев является поводом для посещения гинеколога.
Женщинам после 40 лет забеременеть становится проблематично, поэтому достаточно и трех месяцев «пустоты», чтобы забить тревогу.

После сорока лет у женщин начинаются проблемы с менструальным циклом, становится тоньше слизистый слой эндометрия, уменьшается количество фолликулов в яичниках, увеличивается количество хронических заболеваний. Все эти проблемы уменьшают шансы зачать ребенка, увеличивая риск стать бесплодной.

Качество спермы

Успешное оплодотворение может получиться при условии, что у мужчины качественные и здоровые сперматозоиды. Оздоровить сперму возможно, для этого мужчинам следует выполнять следующие правила:

Не увлекайтесь спиртными напитками. Содержащийся в них этанол способствует сокращению выработки мужского гормона — тестостерона и убивает большое количество сперматозоидов. Такое же действие оказывает табак и наркотические средства.

Откажитесь от посещения бань и саун, вода в ванной должна быть не слишком обжигающей. Избегайте перегрева яичек, высокие температуры пагубно влияют на сперму.
Не носите слишком тесное нижнее белье и обтягивающие брюки.
Рекомендуется пройти курс приема витаминов. Содержащиеся в них элементы оказывают благотворное влияние на выработку здоровых гамет.
Поддерживайте физическую форму.

Процесс оздоровления спермы достаточно длительный. По сути, все вышеперечисленные правила должны стать обычным образом жизни мужчины.

Роль фолиевой кислоты

Вероятность наступления беременности при дефиците фолиевой кислоты (витамина В9) уменьшается в разы. Этот элемент крайне необходим для нормального зачатия и возможности благополучно вынашивать ребенка.

Фолиевая кислота назначается не менее, чем за девяносто дней до начала попыток забеременеть. Этого вполне достаточно, чтобы насытить организм недостающим витамином.

Стоит отметить, что принимать данный элемент необходимо не только будущей маме, но и отцу. Дефицит фолатов у мужчин негативно влияет на качество и подвижность сперматозоидов. При наличии проблем с зачатием, сильному полу обязательно назначают препарат фолиевой кислоты. Зачастую параллельно рекомендуют принимать витамин Е, который увеличивает количество вырабатываемой спермы.

Позитивный настрой

У некоторых семейных пар, мечтающих о появлении малыша, не всегда получается все и сразу. Не стоит в таких случаях отчаиваться и зацикливаться на возникшей проблеме. Настройтесь на позитив и старайтесь наслаждаться жизнью. Ожидание момента, когда вы, наконец-то, увидите «две полоски», должно приносить радость и хорошее настроение. Известный и научно доказанный факт, что негативные эмоции, стресс и депрессии препятствуют успешному оплодотворению.

Во время полового контакта стоит отбросить любые переживания и получать удовольствие от самого процесса, а не думать «получиться в этот раз или не получится». Занятия любовью не должны становиться средством, с помощью которого будет достигнута цель. Наоборот, шансы забеременеть увеличиваются, если вы наслаждаетесь друг другом.

Вам сложно переключиться? Попробуйте обратиться к психологу, отправиться в путешествие, совместно посещать какие-нибудь занятия. Делайте все что угодно, чтобы не мучить себя ожиданиями и дать природе спокойно сделать ее работу.

Проблемы с зачатием

К причинам, из-за которых может не получаться быстрое оплодотворение, относят:

Период у женщины после выкидыша. Прерванная таким образом беременность влечет за собой возникновение сложных проблем в организме. Необходимо пройти полноценный курс лечения, прежде чем планировать новое зачатие. Этот период может затянуться не менее чем на полгода.

Прием противозачаточных таблеток. Женщине за несколько месяцев до планируемого периода нужно перестать их принимать, так как полное восстановление работы женского организма происходит в течение одного-пяти месяцев.
Использование внутриматочной спирали. Если женщина для предохранения от нежелательной беременности пользовалась таким средством контрацепции, после его удаления беременность может отсутствовать более одного года. В таких случаях нужно вести календарь менструальных циклов.
Зачатие ребенка после сорока лет.

Надеемся, что приведенные в это статье правила зачатия помогут будущим родителям поскорее осуществить свою мечту зарождения новой жизни.

flovit.ru

Как зачать ребенка: чтобы все получилось с первого раза и младенец был здоровым, в какие дни лучше

Желание любого человека заключается в том, чтобы дети рождались здоровыми, а зачатие происходило легко и быстро.

С того момента, как пара начала планирование беременности, каждый месяц с отрицательным тестом приносит расстройство и заставляет сомневаться в себе.

Важно изначально выбрать правильный путь, тогда проблем не возникнет и родится здоровый ребёнок.

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Что влияет и определяет вероятность зачатия?

Зачатие — сложный и сокровенный вопрос, многие секреты которого до сих пор не раскрыты учеными. Но человечество знает достаточно для того, чтобы выделить ключевые моменты.

Созревшая яйцеклетка должна соединиться со сперматозоидом, тогда образуется зигота из которой развивается плод. Многие факторы влияют на фертильность девушки и качество сперматозоидов мужчины.

Факторы, ухудшающие фертильность:

венерические заболевания негативно сказываются на способность к зачатию;
возраст партнеров — после 40 лет;
лишний вес;
вредные привычки – курение, употребление алкоголя.

Способствует хорошей фертильности:

регулярные менструации;
нормальный вес;
образ жизни;
здоровое психологическое состояние.

Каждое обстоятельство может отразиться на способности к зачатию, а может не повлиять. Организм девушки строго индивидуален и иногда трудно с уверенностью сказать, что мешает. Врачи отводят для попыток забеременеть самостоятельно 1 год. Если за это время тест так и не стал положительным — начинают выяснять причину и ставят предварительный диагноз о возможном бесплодии.

Подтвердить наличие беременности поможет анализ крови на ХГЧ

13 советов, как правильно зачать ребёнка

Планирование беременности становится нормальной практикой у современных семей. Согласно опросам гинекологов около 20 % вопросов пациенток связаны с зачатием. Девушки обеспокоены вопросами о том, как правильно зачать ребёнка и когда лучше зачать ребёнка, чтобы минимизировать возможные риски и родить здорового малыша.

Чтобы все получилось с первого раза

Многие хотят зачать ребёнка с первого раза и желают знать, как правильно это сделать. Стопроцентного метода не существует, иначе не возникало бы столько вопросов на эту тему. Но некоторые советы могут быть даны. Вот первые 5 из них:

Чтобы всё получилось с первых попыток, многие прибегают к тестам на овуляцию – это правильный подход, как и измерение базальной температуры тела.
Будущим родителям следует пройти обследования, особенно касающиеся репродуктивной системы. Мужчинам рекомендуется сдать общие анализы и спермограмму. Женщинам назначают больше анализов и обследований – мазок на флору влагалища, УЗИ органов малого таза, состав крови и другие.
Заниматься сексом следует через день – так пропустить овуляцию сложно, а сперматозоиды успевают созревать. В яичках сперматозоид сохраняется до месяца, во время семяизвержения их выделяется около 200 млн.
Отказ от курения. Никотин способствует сужению стенок сосудов, что приводит к образованию микротромбов, недостаточному питанию эндометрия и полости матки. Вследствие этого, шансы на беременность снижаются в несколько раз.
Психологическая готовность – немаловажный фактор. Врачи рекомендуют найти способы расслабления от мыслей о беременности хотя бы, на время полового акта. Стрессы приводят к психологическому бесплодию.

Советы о том, как зачать ребёнка не гарантируют эффект с первого раза, но являются хорошими правилами подготовки к беременности. На естественную беременность у здоровой пары может уйти год. Это нормально, поскольку шансов не так много – два-три дня в месяц и попасть в них иногда не получается.

Чтобы ребёнок был здоровым

На первом месте стоит желание узнать, как зачать здорового ребёнка. Это намного важнее для будущих родителей чем пол и количество плодов. Вот еще 8 советов для того, чтобы повысить шансы на зачатие и на рождение здорового ребёнка:

Избавиться от вредных привычек минимум за 3 месяца до попыток забеременеть. Этому правилу необходимо придерживаться обоим партнерам. Мужчине для того, чтобы набор сперматозоидов обновился за 3 месяца, а девушке – для общего оздоровления и насыщения крови кислородом.
Следование правилам здорового питания насытит организм макро- и микроэлементами.
Приём одного из витаминов группы В – фолиевой кислоты за полгода до зачатия является доказанной учеными и врачами профилактикой заболеваний нервной трубки плода.
Необходимо вылечить заболевания или добиться ремиссии хронических. Во время беременности заболевания обостряются, следует заранее озаботиться приемом допустимых при беременности препаратов, если они необходимы для поддержки организма.
Кариозные образования являются источником инфекции, поэтому зубы должны быть здоровы.
Помимо других обследований, следует сдать анализ на torch-инфекции. Группа инфекционных заболеваний включает: токсоплазмоз, краснуху, цитомегаловирусная инфекция, герпес и группа других (ВИЧ, сифилис, ветрянка, хламидиоз и гепатиты).
При обнаружении отсутствия антител к токсоплазмозу или краснухе женщине следует пройти вакцинацию и спустя 2-3 месяца начинать попытки забеременеть. В противном случае заболевание этими инфекциями во время вынашивания ведут к тяжелым патологиям или летальному исходу.
Следует сдать анализы на витамины. Недостаток или нижние границы ведут к истощению организма, поскольку ребёнок забирает из тела матери полезные микроэлементы. Рекомендуется приём поливитаминов по рекомендации врача после получения результатов анализа.

Любые подготовки, не исключают генетические мутации и не гарантируют рождение здорового малыша. Но в силах родителей снизить риски патологий и заболеваний.

В какие дни лучше – до или после овуляции?

Овуляция – процесс выхода яйцеклетки в полость матки. В этот период она готова к оплодотворению и находится в матке от 20 до 50 часов. По истечении этого периода яйцеклетка становится непригодной для зачатия.

За один цикл может пройти две овуляции или не случиться вовсе. Для точного знания того, что овуляцию случилась, следует пользоваться тестами на овуляцию или делать УЗИ начиная с 12 дня цикла каждый день.

Сперматозоид активен в полости матки в течение 72 часов. Из понимания этих особенностей следует, что лучше для повышения шансов на зачатие заниматься сексом следует не после, а за 2 дня до и в день, когда ожидается овуляции. Но и в этом случае возможность беременности около 30 %.

Без тестов и УЗИ «поймать» овуляцию затруднительно. Многих интересует, в какие конкретно дни лучше зачать ребёнка. Ответ на этот вопрос заключается в физиологии. Овуляция в норме происходит за 14 дней до первого дня следующего цикла. Предсказать этот день можно только у женщин с регулярным циклом. У большинства он нерегулярный, поскольку любые стрессы, приём алкоголя и медицинских препаратов влияют на цикл.

С большей уверенностью можно сказать о том, что в последний день цикла и первые дни следующего, овуляция практически невозможна. Но и занятия сексом в эти дни не рекомендуются. Во время менструации полость матки представляют собой открытую рану, что является входными воротами для проникновения вируса.

Овуляция и оплодотворенная яйцеклетка

Календарь

Зарекомендовавшим себя способом является ведение дневника менструаций. В норме у каждой женщины он должен быть, информация облегчит зачатие и скажет о возможных проблемах. Вести дневник можно в тетради или в смартфоне. Последний способ наиболее предпочтителен, поскольку программа рассчитывает благоприятные дни, когда можно зачать ребёнка, опираясь на прошлые данные.

Многие девушки также отмечают в календаре дни, в которые произошел незащищенный половой акт. Так, с помощью календаря можно понять, когда зачать ребёнка с наибольшей вероятностью.

В обществе существует миф, о том, что некоторые позы способствуют успешному зачатию ребёнка. Одни предпочитают «миссионерскую» позу, другие становятся в «берёзку» после полового акта. Многим это кажется смешным, но эти советы не лишены смысла. Не стоит сбрасывать со счетов гравитацию.

Облегчить движение сперматозоидам можно полежав на спине после секса 15-20 минут. Не рекомендуется заканчивать акт в позиции, когда женщина сверху.

Также у части женщин маточные трубы сильно изогнуты и для достижения эффекта необходимо более глубокое проникновение, например, когда мужчина сзади. В любом случае эти советы не гарантируют результат, но, если женщина глубоко убеждена в их действенности, могут подействовать как психосоматическое плацебо и способствовать зачатию ребенка.

Пол будущего ребёнка зависит от половой хромосомы, которую несут в себе сперматозоиды. Они бывают X и Y. Первая отвечает за появление на свет девочки, вторая – мальчика. В яйцеклетке содержится одна X-хромосома. Если к ней «присоединится» X-хромосома из сперматозоида, то родится девочка. Повлиять на этот процесс естественным образом невозможно.

В обществе широко распространены мифы о пище, которую следует есть мужчине и позах, в которых партнерам следует заниматься сексом, чтобы родился мальчик. Методы планирования пола ребёнка таким образом не гарантируют результата.

На пол ребёнка влияет только половая хромосома, полученная от отца. В сперматозоиде содержится одна X или одна Y-хромосома. Последняя отвечает за мужской пол будущего ребёнка. Какой именно сперматозоид достигнет яйцеклетки – неизвестно. Повлиять на этот процесс, не прибегая к процедуре ЭКО, невозможно. Когда узнают пол ребенка?

Спланировать пол по народным приметам не возможно

Появление на свет двойни может быть следствием двух вариантов событий:

За один цикл в полость матки вышло 2 и более яйцеклеток, каждую из которых оплодотворил сперматозоид. В результате этого на свет появляется разнояйцовая двойня с разным набором генов.
Оплодотворенная яйцеклетка разделилась в процессе деления на две идентичные. После такого рождаются однояйцевые близнецы с одинаковым набором генов.

Если причины первого события понятны, то основание второго остаётся неизвестным.

Рождение двойни зависит от женской репродуктивной системы.

Предрасположенность к гиперовуляции предаётся только по женской линии. Это значит, что, если в роду у женщины двойни были частым явлением, вероятность многоплодной беременности у самой девушки высока. Но гиперовуляция случается не в каждый цикл и не гарантирует оплодотворение нескольких яйцеклеток одновременно.

После отмены оральных контрацептивов может наступить ребаунд-эффект из-за повышения активности яичников. В результате в цикле, следующим за отменой препарата выделяется 2 или более яйцеклеток.

Заключение

Зачатие ребёнка в здоровой паре в норме происходит в течение года, со дня прекращения предохранения.
Увеличить шансы зачать ребенка можно с помощью подсчета или выявления овуляции, то есть благоприятных для зачатия дней.
Методов, гарантирующих беременность с первого раза ребёнком желаемого пола, не существует.
Для рождения здорового малыша обоим партнерам следует придерживаться основных правил планирования беременности.

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

bvk.news

Как делаются дети | ЧтоКак.ру

В возрасте 3-6 лет каждый малыш начинает проявлять интерес к интимной стороне собственной жизни. «Как делаются дети?» – любопытный малыш просто не может на задаться столь философским вопросом. И очень важно, чтобы именно родители ответили ему на все его каверзные вопросы. Ребенок все-равно узнает, как все бывает. Не от родителей, так от сверстников. И когда кто-нибудь расскажет ему «всю правду», велика вероятность, что малыш почувствует себя облопошенным.

Это интересно

Разговаривая с ребенком о сексе лучше быть с ним «на равных».

Статьи по теме

О половых различиях

О том, чем мальчики отличаются от девочек лучше начать рассказывать во время обучения ребенка интимной самогигиене. В принципе, дети и сами прекрасно понимают, что они устроены как-то по-другому, нежели Катя или Витя из детского сада. Почему же нужно объяснять и без того очевидные вещи?
В 8, 12, 14, а затем на протяжении всей своей жизни ребенок будет встречаться с тем, что его «краник» все почему-то упорно называют пенисом, или её «дырочку» величают «влагалищем». Не бойтесь называть вещи своими именами — это залог здорового психосексуального развития ребенка, особенно, в возрасте до 6 лет.

Откуда берутся дети

Даже самого юного и неопытного ребенка, задавшего вопрос о том, откуда берутся дети, не стоит вводить в заблуждение рассказами о аисте, капусте или специальном отделе Детского Мира. Из животика, из мамы и даже от принцессы Яйцеклеточки и принца Головастика.
До 11 лет дети предпочитают иллюстрированную информацию. До 7 лет малышу будут интересны книги с нереалистичными картинками.
После 7 можно уже рассказывать о яйцеклетках, сперматозоидах, о процессе оплодотворения. В этом возрасте иллюстрации должны быть фотореалистичными, например, снимки из под микроскопа.

О сексе

Все слышали о Эдиповом конфликте, преодоление которого для большинства малышей приходится на возраст 2,5-3 лет. Для успешного преодоления его малыш должен понять, что в жизни его любимого родителя есть кто-то еще. В этом случае рассказ о том, как нежно и как сильно родители любят друг друга и что они очень крепко друг к другу прижимаются, будет только на пользу.
В рассказе о сексе используйте слова с позитивным эмоциональным окрасом: ласкать, нежность, тепло, близость.
Стесняться — это нормально. Но разговаривая с ребенком о сексе лучше быть с ним «на равных». Как подружке за кружкой чая — так и ребенку о сексе.
Будьте последовательны в рассказе: не стоит вываливать на неподготовленного малыша весь ворох медицинских знаний и сдерживаемые годами потаенные родительские знания. Отвечайте на конкретный вопрос и… все. Возможно, остальное малыш еще не готов услышать. В этом случае, продолжать рассказ будет равноценен принуждению. А мы все знаем, как детям не нравится, когда их заставляют.
Помните, что рассказать ребенку о сексе — это установить с ним доверительные отношения. Не рассказать — создать ряд неловких ситуаций для ребенка. А сознательно ограждать его от этого — наносить психологическую травму.

Мультик про крота подойдет для самых маленьких ребят, а вот следующее видео желательно показывать детям постарше, от 7 лет.

Полезный совет

До 11 лет дети предпочитают иллюстрированную информацию. Обязательно снабдите планшет актуальными приложениями и наведайтесь в книжный.

chtokak.ru

ᐈ Как делать детей правильно

Еще несколько десятилетий назад вопрос, как делать детей правильно, не волновал молодых супругов. Они даже не догадывались о том, что существуют благоприятные дни и позы для зачатия ребенка, специальные диеты для будущих мам и пап. Сейчас, когда с каждым годом увеличивается процент бездетных пар, этот вопрос актуален, как никогда. Сегодня вы узнаете о том, когда лучше зачать ребенка, чтобы на свет появился крепкий и здоровый малыш.

Тщательная подготовка

Процесс зачатия ребенка не должен быть спонтанным, ему предшествует серьезный подготовительный этап. Ребенка необходимо зачинать в любви и обоюдном согласии. В семье, где ребенка хочет только один из супругов не может родиться здоровый малыш. Психологическое состояние будущей мамы непременно отразиться на здоровье еще не родившегося крохи. За пару месяцев до предполагаемого зачатия оба супруга должны пройти медицинское обследование и при обнаружении хронических заболеваний пройти курс лечения. Кроме того, им следует изменить свой образ жизни и избавиться от вредных привычек. Мужчинам в этот период нужно отказаться от ношения тесной одежды и не злоупотреблять горячими ваннами и саунами. Это приводит к перегреву яичек, что в свою очередь влияет на подвижность сперматозоидов. Женщине следует исключить применение различных вагинальных смазок, которые ухудшают качество спермы. Будущим родителям желательно пересмотреть рацион питания. Для зачатия здорового малыша в рационе мужчины должны преобладать мясо и орехи, так как содержащиеся в них вещества, увеличивают подвижность сперматозоидов. Когда эти направления будут подкорректированы, супруги с чистой совестью и крепким здоровьем могут приступать к зачатию ребенка.

Зачатие ребенка

Далеко не у всех пар зачатие происходит с первого раза. Не нужно думать, что «в этот раз обязательно получится». Отпустите эти мысли и относитесь к этому процессу проще. Излишняя нервозность уменьшает шансы на быстрое зачатие ребенка. Значит, еще не пришло ваше время. Если год активной физической близости не принес долгожданных результатов, супругам следует обратиться к специалистам, чтобы исключить бесплодие. Бывает, что оба супруга абсолютно здоровы, но зачать ребенка у них не получается. Смена обстановки, отдых на море или увлекательное путешествие помогут переключиться от этой проблемы, в результате чего наступает долгожданная беременность. Будущим родителям полезно знать, что контроль над половым актом способствует зачатию здорового ребенка. Половой акт должен быть однократным, тогда повышается концентрация спермы, следовательно, увеличиваются шансы забеременеть. Половой акт совершайте без прелюдии, чтобы женщина не испытывала оргазм. Во время оргазма матка напрягается, что затрудняет прохождение сперматозоидов.

Рассматривая вопрос, как делать детей правильно, нельзя сбрасывать со счетов возраст супругов. Для зачатия здорового ребенка оптимальный возраст от 20 до 35 лет. После 35-летнего возраста у женщин начинает угасать репродуктивная функция. У мужчин после 45 лет снижается выработка половых гормонов с каждым годом в среднем на 1%. Здоровый образ жизни, правильной питание и позитивный настрой помогут супругам осуществить свою мечту в любом возрасте!

nashalady.com

Как делать детей правильно? Или как забеременеть

ТАКЖЕ РЕКОМЕНДУЕМ:

Каждая пара рано или поздно задумывается о детях. С появлением этих мыслей сразу возникает масса вопросов, относительно того – как же сделать все правильней? Постараемся максимально на них ответить и расскажем, что говорят по этому поводу специалисты.

Специалисты утверждают, что самое благоприятное время для зачатия ребенка это конец осени или начало весны. С наступлением осени человеческий организм находится на пике своего физического здоровья. Все лето мы употребляем витамины в виде зелени, овощей, фруктов, ягод, а также хорошо отдыхаем. Впрочем весна ни чуть не хуже осени, именно весной организм “пробуждается” и стремится к началу новой жизни. Такие периоды – прекрасное время для зарождения человека. А вот лучшее время суток для зачатия является утром, да и вообще, заниматься сексом по утрам очень полезно.

“Подводные камни”
Теперь рассмотрим все “подводные камни” подробней. Во-первых, заранее желательно отказаться от своих вредных привычек – курение и употребление алкоголя, но не бросайте резко – это может плохо сказаться на здоровье будущего малыша. Затем будущей матери необходимо разобраться и урегулировать свой вес. Ведь перед ней будет стоять очень важная задача – зачатие и вынашивание малыша. Следовательно, за несколько месяцев до планирования зачатия, приводите свой вес в норму. Что это значит? Очень худые или слишком полные девушки могут иметь проблемы с зачатием. Поэтому ваш вес должен быть в районе золотой середины.

Бесплодие
В наше время многие пары бесплодны. Но чаще всего эти проблемы не настолько серьезны, как кажется на первый взгляд. Конечно, лучше всего перед зачатием паре пройти обследование. Его результаты покажут будущие проблемы, ну или их отсутствие. Следить за питанием нужно не только беременным женщинам, но и будущим мамам тоже. Они должны в свой рацион включать больше зелени, листовых овощей, каш, хлеба и продуктов, которые богаты витаминами и фолиевой кислотой. А женщинам, у которых существует проблема с овуляцией, должны употреблять больше бобовых и мяса, а также продуктов, содержащих железо и кальций. Мужчин также должны употреблять мясо, рыбу, а также орехи. Именно эти продукты увеличивают подвижность смерматозоидов. Но обоим желательно исключить из рациона мучное и сладкое или, хотя бы, максимально ограничить их употребление.

Лучшие позы для зачатия
Конечно, никто вам не даст гарантии, что в какой-то конкретной позе гарантировано 100% зачатие. Но есть позы более успешные в этом деле. Для быстрого зачатия ученые рекомендуют миссионерскую позу – женщина лежит на спине с приподнятыми бедрами, а мужчина сверху. В такой позе сперма максимально быстро движется в нужном направлении.
Женщинам с загибом матки, отлично подойдет поза, когда мужчина находится сзади. И главное – после завершения полового акта, не вставайте сразу. Полежите 10-15 минут, подложив под бедра подушечку. Очень полезно постоять на лопатках, закинув ноги на стену.

Прием лекарств
Откажитесь, на сколько это возможно, от лекарств, особенно от антибиотиков. Важно поберечь здоровье, особенно перед зачатием. Также простая недорогая бытовая химия также пагубно влияет на здоровье. И использование интимной косметики тоже надо ограничить. Также очень вредными являются помещения, в которых присутствуют пары и красок, лаков и токсичных веществ.

И самое главное – всегда находитесь в хорошем, позитивном настроении, радуйтесь жизни! Любите друг друга, ведь именно она рождает самое близкое и дорогое – детей!

Будьте счастливы!

В качестве бонуса – видео о том, как происходит зачатие ребенка

eti-deti.com

Ответы@Mail.Ru: как делаются дети

посмотрела я на твое фото. . и мне стало тебя жаль)))

Ну если презервативом не пользуешся то станеш скоро папой))) А если с презервативом то все должно быть окей)))

Яндекс знает ответ

Не волнуйся парень тут все так как ты описал. А там в википедии ищи. И на баб (которые сами ниче не знают) не обращай внимания 😉

мужчина на животе, женщина сверху, -родится что-то вроде тебя))

главное спрятаться «когда нападает сперма внутрь»

Чтоб «детей» надо залететь минимум два раза.

так! слухай сюды! значиццо так! когда нападают спермики, ты прально все написал! они там устраивают войну, хто останется, а хто на выход! так вот самый шустрый всегда остается и идет на переговоры с яйцом! если она дает добро, начит будут потом ходячие спермики, то есть дети… . но шобы не было этого…. надо кулечик на голову натягивать! андестенд????

какой секс! выйди в огород и поищи в капусте…

сперма нападает… ух ты))

если это вопрос ребёнка то ответь что мама от мамы и папы берётся кусочек и ложется к маме в животик а через 9 месяцэв получается ребёнок!

хи хи)) ) только зашла на сайт)) ) и такое смешное сразу))))

16 летний дагестанский юноша-тебе все равно еще далеко до женитьбы-а раньше у вас не дают

16 летний дагестанский юноша-тебе все равно еще далеко до женитьбы-а раньше у вас не дают (это всем ясно) я тоже занимался сексом с девушкой и у нас через месяц был ребёнок в животе, потом летом уже был ребёнок сейчас ему 5 годиков!

touch.otvet.mail.ru

Как делают детей

Когда пишут о семейном планировании, то чаще всего имеют в виду контрацепцию. Но порой намного сложней рассчитать: как сделать и родить детей именно тогда, когда захочешь! Какие трудности ожидают женщину на пути к желанному и спланированному материнству?

Думаю, что мои история похожа на истории тысяч других женщин, задумавшихся о материнстве… В свои 30 я была гораздо здоровее, чем в свои же 18, потому что неплохо зарабатывала и, соответственно, имела доступ к хорошим врачам. Многие хронические болезни, висевшие на мне с детства, куда-то испарились — то ли не выдержали моего ритма жизни, то ли их все-таки хорошо лечили. Два высших образования и приличный стаж работы кое-как гарантировали, что, родив, я не пойду занимать очередь на бирже труда. Зарплата позволяла отправить бабушку на пенсию без ущерба для бюджета — и таким образом решить вопрос с няней. Ну и, наконец, я встретила мужчину, которого не страшно было бы сделать отцом своих детей.

В Медицинском женском центре я наблюдалась уже 3 года, врача посещала регулярно — она знала мои внутренности наизусть, что значительно сократило период мытарств. То есть мне не пришлось пробовать, разочаровываться, проходить дополнительные обследования.

Я просто пришла к гинекологу и сказала: — Мы хотим сделать ребенка. — Наконец-то! — обрадовалась она. — Только, знаешь что… У тебя не вызревает яйцеклетка. Поэтому оплодотворение сейчас невозможно.

Шок — таковая была моя первая реакция. А потом мы стали разбираться…

Как делать детей, если у тебя поликистоз

Проблемы появились давно. Точнее сказать — они были всегда. С 13 лет, как только начались менструации. Цикл у меня никогда не был регулярным. Я ходила к доктору в женской консультации, а она говорила: «Ничего, в твоем возрасте это бывает, со временем устаканится». К 18 годам начались боли в правом боку, гинеколог отправила меня вырезать аппендицит, хирурги в больнице (слава богу!) зря резать не стали, отпустили домой…

Боль то появлялась, то проходила, с годами я к ней привыкла. К 27 я нашла хорошую работу и, соответственно, возможность отказаться от бесплатных медицинских услуг. В Медицинском женском центре, куда я попала почти 15 лет спустя, после начала всех жалоб, мне поставили диагноз «поликистоз». Я сдала кучу анализов на гормоны! Даже не представляла, что в человеке может быть столько всякого намешано! Чтобы знать, чем лечить, врачи должны выявить, на каком именно уровне происходит сбой, какая из желез внутренней секреции «халтурит» и недодает гормонов.

«Как сделать детей» — это второй вопрос. А первый и самый главный — насколько я для этого здорова?

При необходимости для уточнения диагноза можно даже сделать энцефалограмму (обследование мозга) — и в течение двух месяцев становится ясно, какие гормоны вводить извне, чтобы система заработала. Теоретически, все это можно было сделать и в районной женской консультации (кровь на анализ везде берут!), но мои районные врачи, кажется, знали только 2 вида анализов: «на ВИЧ» и «на сифилис».

После обследования в Медицинском женском центре мне назначили специальные препараты — и впервые за всю жизнь мой менструальный цикл стал регулярным. Те, у кого всегда все было в порядке, меня не поймут. Но девушки, вынужденные постоянно носить в кармане прокладку (потому что неизвестно, когда «критические дни» решат начаться), оценят, какое это счастье — знать свой цикл. К тому же регулярная работа организма создает ощущение собственной полноценности. Женщина — странное существо: она может даже не помышлять, как делать детей и панически бояться беременности, принимать противозачаточные и «зачехлять» партнера в три презерватива… Но ей непременно нужно знать, что она в принципе может родить. Вот в этом благостном заблуждении я и прожила до сего года.

Пора к врачу? Давно пора!

В Европе гормонотерапию начинают хоть в 13 лет — если в течение года менструальный цикл не стал регулярным или если до 15 лет менструации вообще не начинались. Потому что, чем больше времени упущено, тем сложнее избавиться от поликистоза. А недозрелые яйцеклетки, скопившись в критическую массу, могут сами по себе провоцировать нарушения обмена веществ. У женщин с запущенным поликистозом почти всегда наблюдается гиперандрогения (усики, волосатые ноги, угреватая кожа), в большинстве случаев они страдают ожирением, абсолютно всегда — нарушением менструального цикла и бесплодием.

А на более поздних стадиях появляются маточные кровотечения, миома матки, диабет… В раннем возрасте с отсутствием овуляции можно бороться при помощи… гормональных контрацептивов. В течение 2-3 месяцев под действием противозачаточных таблеток созревание яйцеклеток прекращается вообще. А потом, после отмены контрацептива, «отдохнувший» яичник начинает работать в полную силу — яйцеклетка вызревает, и беременность становится возможной.

Увы, доктора советской закалки, к которым я ходила в ранней юности, слова «гормоны» боялись панически. Если бы меня начали лечить хотя бы в 17-18 лет, все обошлось бы таблетками… Но случай оказался уж очень запущенным. Врач сказала: — Если хочешь беременеть, нам пора поговорить об операции… При правильном подходе причину бесплодия можно установить за 2 — 3 месяца. На лечение дается полгода.

Если диагноз поставлен правильно и лечение ведется грамотными специалистами, женщина должна забеременеть в течение года от момента обращения к врачу. При сочетании женского и мужского бесплодия еще 4-5 месяцев может уйти на лечение мужчины. По истечении этих сроков врач либо признает бесплодие неизлечимым, либо рекомендует «оплодотворение в пробирке», либо… Продолжает «обследовать» и «лечить», годами вытягивая из пациента деньги. Поэтому, если в течение года вы не достигли желаемого результата — меняйте врача!

Что происходит внутри меня?

Запас яйцеклеток на всю жизнь заложен у женщины в яичниках. Незрелые яйцеклетки — маленькие-маленькие, поэтому складируются без проблем. С наступлением полового созревания гормоны (вырабатываемые в железах внутренней секреции — гипофизе, гипоталамусе, надпочечниках) дают «команду» на созревание одной яйцеклетки.

В среднем на 13-15-й день от начала цикла окончательно созревшая и готовая к оплодотворению клетка выходит из яичника и по маточной трубе продвигается в матку. Если она по пути встретилась со сперматозоидом, наступает беременность, если не встретилась — менструация. Но возможен и третий вариант: яйцеклетка не дозрела. То есть она выросла, разбухла, явно выделилась из основного резерва… Но до «взрослого» состояния не дошла и яичник не покинула. Это могло произойти из-за нарушений на разных уровнях: в гипофизе, гипоталамусе, надпочечниках…

Организм, не получивший зрелой яйцеклетки, некоторое время пребывает «в раздумье»: давать команду к началу менструации или подождать. В результате происходит задержка, а то и полная отмена менструаций. Недозрелые яйцеклетки остаются в яичнике и закрепляются на его стенках, образуя кисты. Со временем капсула яичника уплотняется (надо же удерживать такую массу!) — и впоследствии, даже если при помощи гормональных препаратов удастся довести яйцеклетку до состояния «полной готовности», она не сможет покинуть яичник. Тогда приходится решать проблему оперативным путем, делая на капсуле насечки или даже вырезая кусочек яичника.

В России бесплодие встречается у 17-20% пар детородного возраста. 49% случаев обусловлены нарушением репродуктивной функции обоих супругов. В 40% случаев «виноваты» только женщин, в 8% — только мужчин. Около 3% случаев бесплодия не имеют точного объяснения.

Факторы риска развития бесплодия:

нарушение менструального цикла;
заболевания, передающиеся половым путем;
работа на вредных производствах;
искусственные аборты;
внематочная беременность;
осложнения после оперативных вмешательств.