Как бороться с самолюбием – Гордость, тщеславие и самолюбие / Православие.Ru

Чем опасно самолюбие? | Православная Жизнь

Страсть «самолюбие» по-гречески – филаутия. Слово «филаутия» указывает на сущность этой страсти, и наша задача – посмотреть на это явление, на этот феномен, чтобы увидеть в себе действие этой страсти.

Буквально «филаутия» – это любовь к самому себе. Самолюбивый человек зациклен сам на себе, он любит сам себя, слушает сам себя и угождает сам себе. «Филаутия» — это самолюбие, самоугодие, любовь к своему телу, жаление себя, слепой страх за себя, озабоченность собой. Это зацикленность на себе конечном, на себе преходящем, любление своих желаний, прихотей, чтобы было по-моему. Самолюбие противоположно тому, что хочет от нас Бог. Бог хочет, чтобы мы любили Его – Бога, и Бог хочет, чтобы мы любили ближнего. А самолюбивый человек направлен сам на себя – он Бога не любит, он не может любить Бога, он любит себя, свое тело, свою волю, свои желания, свое «я». Бог вечен, я – конечен.  Самолюбие – это любление своей самости, своего ложного «я». Когда человек направлен на Бога и исполняет волю Бога, его эгоистическое «я», его мнимая самость пропадает, ее нет. А когда человек не направлен на Бога, а направлен на себя, его самость, его «я» мнимым образом «существует». Это «я», эта самость на самом деле не существует, это что-то ложное, придуманное, это то своеволие, с которого начался грех, это что-то в человеке поврежденное, которое апостол Павел назвал телом смерти, это то, что хочет своего, чтобы было по-моему, по моим самолюбивым желаниям, это – ветхий, страстно-греховный человек. Никодим Святогорец говорит, что самолюбие – это ветхий человек. Святые отцы говорят, что самолюбие – главная страсть, из которой сначала выходят три страсти – славолюбие, сребролюбие, сластолюбие, а потом и все остальные страсти.

Для того чтобы угождать Богу, любить Бога, чтобы познавать Иисуса Христа, нужно научиться смотреть на то, что этому мешает, – на самолюбие. Иисус Христос своей жизнью дает пример преодоления себя и нам говорит: «Если кто хочет идти за Мною, отвергнись себя, и возьми крест свой, и следуй за Мною» [Мф 16:24]. Но в нас независимо от нас действует эта страсть – самолюбие, филаутия, и, если мы на нее не смотрим, не видим ее признаки, она вмешивается в нашу жизнь, в наше делание по Богу, и происходит лукавая подмена, когда нам кажется, что мы делаем правильно – по Богу, угодное Богу, угождаем Богу, но на самом деле мы угождаем себе, если мы не видим этого действующего внутри нас врага – самолюбие. Апостол Павел это описал, как «доброго, которого хочу, не делаю, а злое, которого не хочу, делаю» [Рим 7:19]. Самолюбие – это когда мы хотим делать по Богу, но у нас не получается, потому что мы привыкли делать по-своему, по своему самоугодию. Самолюбие есть основа всех страстей, и это есть навык, страсть угождать самому себе. Чтобы осознать, что борьба с ней дело тяжелое и долгое, нужно понимать, что страсть – это греховная привычка, это привычка следовать не Богу, а темным силам. И для того чтобы преодолеть эту привычку, нужно, во-первых, увидеть ее в себе, ее признаки, во-вторых – создавать противопривычку, т. е. потихоньку, маленькими шагами, терпеливо и неуклонно делать что-то по Богу, преодолевая свое самоугодие. Сразу, за короткое время самолюбие не преодолеешь, потому что мы привыкли любить себя и угождать себе. Нужно осознать следующий факт: мы часто потакали себе, делали угодное себе, тревожились и заботились только о себе, а если и о других, то для того, чтобы они потакали нашему самолюбию. Человекоугодие связано с самоугодием, когда человек льстит другому, угодничает перед ним, чтобы тот о нем позаботился, делает вид, что любит ближнего, сам же ищет только внимания и любви к себе.

Чтобы в умном делании бороться с самолюбием, противостоять этой страсти, следует свое внимание обратить к себе, к своему уму и сердцу, чтобы отслеживать помыслы, которые зажигают, порождают страсть самолюбия. Как в нас загораются, образуются страсти? Мы сначала принимаем помыслы, прилоги, которые идут от бесов. Потом собеседуем с ними, сердце услаждается ими, потом воля подключается и создается страсть – греховная привычка действовать по воле лукавых сил. В борьбе с самолюбием должна быть двоякая работа. Сначала нужно отслеживать помыслы самолюбия, которые вбрасывает в наш ум лукавый, а потом изгонять их. Нужно четко осознавать – эти помыслы самоугодия – не наши. Лукавство дьявола в том, что он нас обманывает таким образом, что заставляет следовать его воле, но при этом делает так, чтобы мы думали, что следуем себе, исполняем свою волю. Это хитрая ловушка, трюк лукавого, чтобы обмануть нас и поработить. Если мы наблюдаем за своим сердцем в трезвении — внимании к помыслам, то мы видим, как помыслы самолюбия разрушительно действуют на душу, на сердце, замечаем, что они чужды, враждебны нам. Мы видим, как помыслы самоугодия (самоволия) входят в наше сердце, заражают его суетой, как мы захватываемся чем-то чуждым, беспокойным, злым и умертвляющим. Осознаем с очевидностью, что это нас угнетает, это нам вредно, плохо нашему сердцу, это болезнь, разрушающая здравие. Признаки помыслов самолюбия, когда мы их принимаем, – в сердце появляется суета и смятение. Это какая-то тревожная озабоченность собой, озабоченная суетливость, желание, чтобы было так, как я хочу, при этом возникает раздражительная нетерпеливость. Тут главное уловить во внимании, в наблюдении за собой, за своим сердцем, как сердце реагирует на эти вражеские помыслы-прилоги, как оно захватывается озабоченным беспокойством о себе, как захватывается чем-то (кем-то) иным – чужим, мертвым и ужасным. Критерий здесь таков – когда мы с Богом, когда мы исполняем волю Бога, у нас в сердце покой и благодать, нам хорошо, сердцу хорошо. Это состояние мы можем в себе наблюдать после внимательной молитвы, после Литургии, участия в Таинствах. Мы с Богом, и нам хорошо, спокойно, мирно и благодатно. Господь вечен и дает абсолютную надежную вечную опору. Самолюбие же направлено на временное, не вечное, конечное, преходящее, и отсюда суетливость и мучительное беспокойство, неуверенность в душе, в сердце от помыслов самолюбия, потому что на преходящее, которое есть, и уже его нет, опереться нельзя – это ложная опора. Отслеживать помыслы самолюбия легче из состояния благодатного, спокойного, тогда беспокойство и суета, которые они несут, наиболее заметны и осознаваемы. К примеру, мы выходим из церкви после исповеди, причастия или встаем после внимательной, спокойной молитвы – и вот появляются мысли. Мысли о том, что хотелось бы чего-то, надо сделать что-то, злые мысли против людей, которые ущемили наше самолюбие и т. д. Эти мысли входят в наше сердце, и в нем появляется беспокойство, чувствуется что-то не то, что-то неладное, нарушается покой, который был от богообщения. Мы наблюдаем признаки воздействия помыслов самолюбия на сердце – это беспокойство, суета, тревожность, неладность, мучительность. Нужно четко осознавать, что это помыслы вражеские и мучительные — «я хочу, чтобы было по-моему, по моему самолюбию, чтобы было хорошо для меня, но хочу нетерпеливо, раздражительно, чтобы было здесь и сейчас так, как я хочу», и я мучаюсь этими помыслами. А если по-моему не получается, то сразу же гнев и страх. Достоевский называл это «по своей глупой воле пожить». Это ненормальное действие желательной и раздражительной сил души.

Если мы в себе отследим, что эти мучительные помыслы самолюбия, самоугодия (чтобы было по-моему, как я люблю, как мне хочется) – это во мне что-то чуждое и я от этого болею, мне от этого плохо, то это осознание очень хорошее начало для борьбы с самолюбием. Если мы это в себе увидели, если увидели помыслы, которые в нас, в наше сердце входят и начинают нас мучить, будоражить и тревожить, если мы эти помыслы в трезвении (внимании к сердцу) отследили, осознали их как чужие, как вражеские, то мы можем им воспротивиться, сказать им — «нет!», отринуть их от себя, от своего сердца. Эту операцию отсекания от сердца вражеских помыслов Исихий Иерусалимский называет «противоречие помыслам». Мы говорим помыслам и страстям – нет, потому что это не мое, это чужое и враждебное и отсекаем, отгоняем их от себя.

И когда я вижу, что эти мысли не мои и отбрасываю их, тогда я создаю противо-помыслы, т. е. сам в себе усиливаю мысли, противоположные самолюбивым. Это вторая операция в борьбе с помыслами – создание противо-помысла, сотворение мысли, противоположной мысли самолюбивой, сотворение мысли богоугодной, чтобы богоугодная мысль воспротивилась мысли самоугодной. Слово Божье есть источник для мыслей богоугодных.

Третья операция – воевать, отгонять от себя, выгонять из сердца помыслы и страсти Иисусовой молитвой или какой-либо другой молитвой. Если мы впустили в сердце по невнимательности вражескую мысль, пошло умножение самолюбивых помыслов и страсть начинает загораться – тут нужно усиленно творить молитву, лучше Иисусову, чтобы Именем Иисусовым поражать и отгонять врагов, пресекать страсть, греховное душевное движение.

Вот три операции для борьбы с помыслами самолюбия (и вообще всеми вражескими помыслами). Увидеть помысел самолюбия и сказать ему – нет, это во мне не мое, это обман, что помысл мой, он вражеский, который хочет меня умертвить, погубить, мне от него плохо. Осознав это, я его от себя отсекаю и создаю противопомысел, начинаю думать по Богу ( а не по-своему), а общая черта всех противопомыслов – они базируются на Слове Божьем и в отличие от помыслов самолюбия, которые внушают исполнять свою волю, свои желания, направлены на исполнение воли Божьей. Далее творю Иисусову молитву, чтобы духовный огонь молитвы прогнал помыслы и утихомирил страсти, движимые силами тьмы.

Пример – пришел помысел самоугодия, который внушает, что надо сделать что-то по-своему, как мне хочется, сделать что-то нереальное, неразумное, неуместное, несоответствующее реальной ситуации. Он как бы ослепляет, помрачает ум, толкает на неправильное действие, он меня будоражит желанием сделать по своеволию. А я в себе говорю этому помыслу – «нет», и далее себе говорю – «Как Господь даст, как управит, как вразумит, так и будет». И от этой мысли я успокаиваюсь. Действительно успокаиваюсь. Нетерпеливость, тревога, сомнение, своевольное жадное желание, смятение, смущение преодолеваются спокойной верой-уверенностью в Боге, в Его любви и промыслительной заботе. Самоугодие, самолюбие это — «нравится, не нравится». Это меня выводит из себя, расстраивает – в сердце разлад, желания разрывают. Если я все это в себе пресеку, создам противопомысел — подумаю «Как Господь даст, так и будет», создам помысел веры, помысел полагания на волю Божью, на его заповеди, то тогда увижу, что сердце успокаивается, появляется какая-то устойчивость, потому что я ухожу от своей воли и принимаю волю Божью, принимаю мыслью и сердцем Его заповеди, уповаю на волю Божью, и Господь дает утешение и силу. Но так как смятение от хаоса самолюбивых помыслов и страстей сразу не проходит, я начинаю методично бить врага как мечом Иисусовой молитвой, пока враг не убежит, тогда помыслы самоугодия рассеются, страсти успокоятся и в сердце появится благодатный покой, мир в Господе Иисусе Христе.

Почему важно приобретать опыт борьбы с собой – с самолюбием. Обыкновенный человек чувствует свою беспомощность перед вражескими лукавыми помыслами. Он находится в смятенном состоянии от нападения помыслов и страстей и не знает, что с ним происходит и что с этим делать. Но если он обладает аскетическими навыками и имеет опыт внутренней брани в сердце, то начинает чувствовать, что он не так уж и беспомощен. Даже если идут сильные потрясения, волнения и атаки, но человек видит, что может хоть немного противостоять мысленным врагам, страстям, с ними бороться силою Господа Иисуса Христа, тогда появляется спокойная уверенность, что Господь Иисус Христос с тобой, он тебя защитит и не оставит. Эта вера в Господа Иисуса Христа, любовь к Господу Иисусу Христу, молитвенное устремление к Господу Иисусу преодолевает самолюбие, выводит из слепого потерянного состояния самолюбивой зацикленности на самом себе, из ужаса и беспокойства самовольной богооставленности, дает покой, мир и благодать.

Господи, помоги нам!        

Александр Блуд

pravlife.org

Как бороться с самолюбием: самолюбования

Как подлечить больное самолюбие?

Психологи советуют для начала определиться в понятиях. Что же, с вашей точки зрения, всё же произошло: трагедия, крах, кошмар, провал, ужас, неудача, неприятность, ошибка, неувязка? От одного этого конкретного понятия уже многое зависит. Например, вы определили происшедшее как «крах». Не исключено, что вы правы. Но люди склонны сгущать краски, преувеличивать свои неудачи. Не случилось ли этого с вами? Подумайте, может, ситуация вовсе не «крах», а лишь «неувязка»?

Не спешите вынести себе приговор, без самобичевания посмотрите на ситуацию как бы со стороны, оцените её объективно. Если неувязка может быть устранена или компенсирована в каком-нибудь другом деле, особенно важно знать её причины. Используйте этот опыт в новом проекте. Если исправить ничего невозможно, тем более не имеет смысла биться головой о стену. Признание ошибки — это самый разумный шаг для вас, потому что, спрятавшись от ситуации, вытеснив её из сознания, вы всё равно не избежите новой встречи с ней.

Она будет продолжать напоминать о себе чувством тревоги, неуверенности, подозрительности. Неудачу нужно не вытеснять, а признавать, размывать. Этим снимается давление на психику. Так, кстати, считал и доктор Фрейд. Говорят, время — лучший доктор, поэтому не следует спешить с выводами. Попробуйте на время забыть о неприятном, переключитесь на другое. Но только на время! Не стоит оставлять нерешённые задачи в далёком прошлом: они имеют свойство возвращаться.

Время от времени вспоминайте и размышляйте о том, что случилось. Если ваше самолюбие при этом закипает, значит, делать выводы пока ещё рано. Только тогда, когда воспоминание станет спокойным, «размывание» обиды можно считать законченным, а значит, можно простить обидчика и забыть о неприятном.

А вот здесь-то и кроется большое «Но». Чтобы простить, нужно понять, а понять бывает вовсе не так уж просто. По разным причинам. Возможно, недостаток правдивой информации. Возможно, предубеждение против конкретного человека или ситуации. А может быть, говорит ваша неготовность осознать правду, принять её. Именно поэтому здесь нужен неспешный подход. Моментальный разбор полётов для вашего внутреннего Я не принесёт нужного результата. Думайте, оценивайте, сравнивайте, ищите правду. Для себя, потому что это нужно именно вам, вашей психике, а не другим людям.

Не старайтесь вернуться в прошлое, не реанимируйте больную ситуацию. Примите её как задачу для интеллекта, проиграйте возможные решения, отбросив принципы (это они так больно задевают самолюбие!) Особенно тревожит самолюбие позиция с двух точек зрения. «И почему я сделал именно так? Надо было…» И начинается моделирование ситуации из прошлого, когда пытаешься её переиначить, но всплывает настоящее. Сделать уже ничего невозможно, бессильные метания духа создают стресс, который не даёт покоя.

А нужно принять поражение. Простите себя, не вините за возможные ошибки, примите то, что есть. Это данность, для которой нет альтернативы. Обидно, печально, горько, но это факт. Даже при современном развитии фармацевтики далеко не все лекарства сладкие на вкус. Отнеситесь к этой горечи, как к лекарству, после которого вы будете здоровы и полны сил.

Гнев и обиду на других людей, которые невольно или целенаправленно стали причиной вашей «неувязки», тоже не имеет смысла подогревать воспоминаниями. «Он сделал это специально!» — кричит самолюбие. А правда ли это? Что если тот человек преследовал свои собственные интересы, у него были причины поступить именно так? Вам он досадил нечаянно, вовсе не желая обидеть. Просто так вышло. И ваше самолюбие остынет.

«А если был умысел?» — не успокаивается самолюбие. Хорошо. Не исключено и стремление навредить вам. Но стоит ли травмировать своё самолюбие снова и снова?! Да, хотел. Да, получилось. Он молодец, добился-таки. Не пытайтесь мстить: можно доставить себе больше неприятностей, чем сумеете досадить обидчику. Месть служит вашему разгорячённому самолюбию и питается им. В ней нет позитивного начала. Реализуя свои новые замыслы, добившись успеха, вы больше ущемите обидчика, нежели местью. Только это должно стать следствием, а не целью ваших новых проектов.

Жизнь слишком коротка, чтобы транжирить её на мелочи. «Доброжелатели» в ней всегда находятся. И если уделять время мести, на это уйдёт много сил. Нерационально: силы и время — ради прошлого! А как же будущее? Вы не забыли о нём? О вашем безоблачном светлом Завтра, которые, в сущности, вы и хотели построить? Психолог Виктор Карандашев чудно подводит черту под такими ситуациями: «Пусть наэлектризованное прошлое отдаст свою энергию будущему».

Теги: неудачи, понимание, прощение, самолюбие, обида, психология

Многие девушки считают, что никогда не умрут из-за любви. Но вскоре встречают парня, после общения с которым эта идея не кажется такой уж безумной.

У таких парней много названий. Кто-то считает их пикаперами, кто-то эгоистами или нарциссами, но читая описание, каждая девушка сразу же понимает о ком идет речь и вспоминает парочку своих знакомых, обладающих подобными характеристиками.

Во многих глянцевых журналах любят приводить плюсы и минусы отношений с такими людьми. На самом деле плюсов в таких отношениях нет абсолютно. Конечно, такого мужчину Вы наверняка запомните на всю жизнь и общение с ним может стать для Вас самым ярким воспоминанием. Но у таких отношений нет будущего и редко кому они приносят счастье даже на короткий период.

Какого мужчину можно считать эгоистом?

Мужчину эгоиста тяжело не заметить. Он всегда выделяется среди своих друзей. Почему? Потому что он никогда не будет общаться с тем человеком, который его намного симпатичнее, обаятельнее или харизматичнее.

Если он понимает, что какой-либо из его друзей начинает перетягивать одеяло на себя, пользуется большим спросом у девушек и обладает неплохим чувством юмора, то обязательно в кратчайшие сроки прекратит с ним общение.

Ему нужно чувствовать себя звездой, поэтому он предпочитает общаться с кем-то неприметным и непопулярным. Очень часто на роль друга он выбирает человека, у которого есть множество скрытых комплексов. Больше всего ему нравятся люди, которые не умеют общаться и не имеют друзей, потому что ему приятно и выгодно быть чьим-то единственным другом.

Многие девушки могут узнать в описании себя и подумать о том, что их выбрали потому что они одиноки и имеют низкую самооценку. Хорошей новостью является то, что парни эгоисты очень расчетливы и никогда не будут тратить время на девушек, которые не имеют внутреннего потенциала. Так что то, что Вас выбрал для отношений такой парень не является не оскорблением, а скорее комплиментом, ведь он по-настоящему в Вас верит.

Парень никогда не будет тратить свое драгоценное время на человека, который ему кажется бесперспективным. В людях эгоисты разбираются отлично. Конечно, они в каждых своих отношениях ищут выгоду для себя. Но это связано с тем, что из-за особенностей своего характера они не могут долго сосредотачивать свое внимание на каком-либо одном деле, поэтому редко добиваются успеха в работе.

Часто им нужны деньги, квартира и связи девушки. Но бывает, что всем необходим его успели обеспечить родители.

Многие девушки быстро понимают, что их используют. Давайте посмотрим, как общение с парнем-нарциссом можно обернуть себе на пользу и чему можно у него научиться.

Общение эгоистов с людьми

Вы сможете познакомится с огромным количеством его друзей и знакомых, среди которых обязательно будут очень интересные люди. К дружбе с нарциссами тяготеют люди-интроверты. У них обычно не только интересная работа, но и очень необычное хобби.

Для таких людей не особо важно общественное мнение, поэтому по жизни они занимаются тем, что им действительно интересно. Поэтому в своем любимом деле они являются настоящими специалистами. Конечно, с ними не походишь на вечеринки, но душевные разговоры на кухне Вам обеспечены.

Мужчинам эгоистам общение с интровертами не доставляет особого удовольствия, но они регулярно тратят время на такую дружбу, ведь очень часто им нужно, чтобы кто-то дал денег в долг, помог в каком-то деле и решил проблемы. Сам свои проблемы обычно нарцисс не решает. Ему это и не нужно, ведь всегда вокруг есть много людей, готовых помочь на абсолютно бескорыстной основе.

Также такой человек окружает себе большим количеством нужных людей. У него в каждой организации есть люди, готовые ради его улыбки и одобрения не только помочь, но и немного нарушить закон. Поэтому проблем у мужчин эгоистов практически никогда не бывает. Познакомившись с такими людьми, Вы также сможете легко пользоваться их помощью.

Конечно, если это не девушки, которые готовы пойти на все, чтобы его вернуть. Мудрые женщины Вас пожалеют, ведь сами когда-то были в подобной ситуации. Но большинство представительниц прекрасного пола ради возможного будущего с ним готовы на все, даже на то, чтобы разрушить собственный счастливый брак. И неважно сколько уже прошло лет, такого мужчину эгоиста перевоспитать невозможно и конечно же никогда не забудешь, поэтому каждая готова его принять снова со всеми его недостатками.

Вы научитесь легко знакомится с новыми людьми, общаться с незнакомцами на самые различные темы, обмениваться контактами и поддерживать полезные связи. Вас больше никогда не будет пугать работа, связанная с привлечением клиентов, поэтому Вы станете востребованным специалистом.

Коммуникабельность присуща всем нарциссам. Этому полезному качеству в скором времени научитесь и Вы. Постоянно обучаясь у эгоиста вместо того, чтобы страдать и плакать по ночам, Вы пройдете хорошую школу жизни и станете той идеальной девушкой, о которой мечтают многие парни.

Дело не в том, что вместе с мужчиной эгоистом Вы будете постоянно находиться в центре внимания и Вами будут восхищаться, просто умение идти на компромиссы и общаться с самыми различными людьми является очень полезным навыком при построении долгосрочных отношений.

Нарциссы любят манипулировать людьми и им это удается с легкостью. Постоянно находясь рядом с таким человеком, Вы быстро научитесь всем приемам. Их на самом деле совсем немного. Потом никакие родственники, друзья или продавцы не смогут навязать Вам свое мнение. Вы будете видеть людей насквозь и понимать, когда Вы интересны человеку, а когда ему просто что-то от Вас нужно.

Также Вы начнете больше себя уважать и не позволите обходиться другим людям с Вами неподобающим образом. Например, постоянно мучаясь и страдая с нарциссом, Вы больше никогда никому не позволите плохо к себе относиться.
Все эгоисты любят опаздывать. Таким нехитрым способом они повышают собственную ценность и значимость. Ведь ожидая их, девушки терзаются сомнениями, а также прокручивают все приятные моменты встреч. Мудрая женщина сразу же поймет, что вечные опоздания – это один из видов манипуляции, поэтому никогда не позволит другому мужчине поступать также. Кроме того, девушка перестанет сама опаздывать к человеку, которого она уважает.

Ненужные принципы и традиции

Сейчас на природном желании человека иметь хоть какое-то постоянство в этой непредсказуемой жизни хорошо наживаются маркетологи. Все люди любят традиции. Поэтому для многих является делом чести потратить половину зарплаты на празднование Нового года, букет в марте и на пикник в мае.

Эгоисты мужчины находящиеся в отношениях с женщиной, ненавидят традиции и однообразие. Вы никогда не будете отмечать праздники, сверяясь с календарем. Когда все люди бегают в суматохе, пытаясь успеть сделать множество дел к определенной дате, Вы сможете спокойно отдыхать, не поддаваясь общему психозу. Зато у Вас будет много различных внезапных радостей, которые скрасят серые будни. Выходные и праздники в Вашей жизни будут появляться тогда, когда это будет нужно именно Вам, а не государству.

Все нарциссы очень легкие на подъем люди. Они готовы регулярно менять место жительства, ни к чему не привыкая и ни на чем не зацикливаясь. Также они готовы много раз начинать что-то заново в другом месте. Они верят в свою мечту и в себя, поэтому никогда не опускают руки. Этому тоже можно у них поучиться.

Многие люди считают, что эгоисты обладают неимоверным терпением, ведь они долго подбираются к жертве, изучают ее интересы для того, чтобы понравиться, втереться в доверие и быстро найти общий язык. На самом деле они обязательно научат терпению и Вас. Вы научитесь многократно прощать другого человека, воспринимать других людей без иллюзий и наконец-то избавитесь от неоправданных ожиданий.

После общения с нарциссом Вы поймете, что все люди делают то, что хотят, а не то, что от них ждут окружающие. Это позволит Вам в любой трудной ситуации надеяться прежде всего на себя. При этом, многократно выручая и помогая эгоисту, Вы станете намного лояльнее к людям. Также поймете, что никто не идеален и перестанете корить себя за собственные неблаговидные поступки.

Все нарциссы умеют сближаться с людьми. Не только потому что они привлекательны и людей самих тянет к ним как магнитом, а еще и потому, что нарциссам, чтобы чувствовать вкус жизни, постоянно нужны новые знания и увлечения, поэтому широте их кругозора можно действительно позавидовать. В отличии от большинства людей, которым легче получать знания, читая книги, эгоисты любят слушать других людей.

Им действительно интересно все то, что человек рассказывает о себе. Умение слушать в мире, где все зациклены на себе, действительно приносит неплохие дивиденды. Вообще в современном мире каждый человек постепенно становится эгоистом, но настоящим нарциссом нужно родиться. Их процент во все времена неизменен и составляет не более шести от общего количества мужчин. Поэтому у истинного эгоиста можно действительно чему-то научится.

Человек, который за эгоизмом скрывает недостаток своего воспитания и слабый характер ничему хорошему научить не сможет. Как же это понять? Настоящие эгоисты всегда очень вежливы, они в общении показывает все свои лучшие качества и достоинства, любой собеседник в его компании чувствует себя особой голубых кровей. Парень, который только считает себя эгоистом всегда хамит, унижает и оскорбляет других людей, особенно тех, кто ниже его по социальному статусу. Поэтому обычный поход в ресторан расскажет все о Вашем мужчине.

Эгоист всегда выглядит плохим парнем, к которому так и тянет девчонок. Конечно, у него может и не быть косухи и мотоцикла, но он всегда кажется немного циничным и бездушным. Зато такого парня никогда не разведут на деньги люди, которые зарабатывают, прикрываясь чужими несчастьями. Он никогда не отдаст свои кровные на нужды секты или цыганам, которые ютятся в переходе.

Иногда кажется, что он настолько коварен, что с удовольствием наблюдает и смакует чужую боль. На самом деле, нарцисс умен и разбирается в ситуации, считывая множество различных факторов. Он обожает интриги, поэтому понимает, когда человеку показывают только то, что он должен видеть.

Он всегда видит, когда кто-то другой начинает смешивать правду и ложь, потому что сам виртуозный обманщик и лжец. Много раз переворачивая все с ног на голову и отрицая очевидные факты, он научился отлично разбираться в любых хитросплетениях. Поэтому он отлично понимает рабочие ситуации и сможет посоветовать что-то дельное.

Очень часто, встречаясь с эгоистами, девушки выходят из тени и занимают руководящие должности. Особенно, если для этого нужно подсидеть предыдущего начальника. С подсказками нарцисса-манипулятора она сделает это быстро и с легкостью. Никаких угрызений совести после этого не будет, ведь мужчина эгоист уверен, что ему должно доставаться все только самое лучшее. Очень быстро он этому научит и свою вторую половинку. Девушка поймет, что она многого достойна и никогда не будет больше испытывать симптом самозванца.

Существует мнение, что нарциссы могут сломать любую личность. Конечно, ведь они обесценивают любые достижения. На самом деле, эгоисты считают, что действуют из лучших побуждений, они хотят, чтобы близкий человек рядом с ними рос и развивался, а также постоянно менялся в лучшую сторону. Они привыкли идти вперед и вести за собой свое окружение.

Для человека, который изначально живет в гармонии с собой, т.н. оскорбления эгоиста могут служить отличной мотивацией. Очень часто люди делают многое, что им раньше не удавалось, только для того, чтобы доказать значимому нарциссу, что он не прав и они способны еще и не на такое. Удивительное похудение или карьера часто имеет в своей основе историю любви с манипулятором. Просто девушка не растерялась и не раскисла, а превратила все себе во благо. После тесного общения с эгоистом, мудрая женщина научиться в любой неприятности искать новые возможности.

Минусы, которые перевешивают все плюсы эгоиста

Почему все настоящие эгоисты мужского пола являются психопатическими личностями? А все потому, что в их поступках часто нет логики, ведь они живут эмоциями, впечатлениями и постоянно поддаются сиюминутным порывам. Кстати, делают они это не специально. Умея манипулировать множеством людей, они не умеют контролировать собственное настроение.

Также они не специально подсаживают своих любимых на психологические качели. Их отношение к человеку действительно меняется от ненависти до любви в течении совсем короткого времени. К сожалению, девушки к такой смене настроения быстро привыкают, поэтому в обычных ровных и спокойных отношениях им становится совсем неинтересно.

Все эгоисты боятся, что их могут бросить. Поэтому они чрезвычайно ревнивы. Также они понимают, что контролировать всех окружающих одновременно они не могут. Постоянно опасаясь того, что друзья и родственники могут плохо влиять на любимую девушку и постоянно настраивать ее против эгоиста, они стараются всеми способами ограничить общение.

К сожалению, многие девушки начинают воспринимать постоянный контроль как заботу, поэтому в отношениях, где парень уделяет им значительно меньше времени и дает полную свободу, им уже тоже становится неуютно находиться.

Ведь они еще помнят, как все свои вечера проводили с любимым, который ставил их на первое место. В отличии от обычных парней, которым постоянное общение быстро начинает надоедать, и они сами выпроваживают девушек в гости к родственникам или на свидание к друзьям, нарциссу действительно интересен чужой внутренний мир, и он готов изучать его часами. Боясь того, что его самого могут бросить, нарцисс непроизвольно передает этот страх и своей спутнице.

Ведь он постоянно изменяет, но не из-за страсти, а из-за того, что ему нужно нескончаемое подтверждение своей привлекательности и того, что он никогда не останется один. Конечно, все эти страхи имеют свое начало в раннем детстве, поэтому встречаясь с эгоистом, девушка не только постоянно решает его психологические проблемы, но и вынуждена находить подход к его непростой семейке.

Они не умеют быть брошенными. Несмотря на свою популярность у противоположного пола, они любят распускать сплетни и мстить. Но самым любимым их развлечением является постоянное напоминание о себе. Они часто годами преследуют жертву, пытаясь ее снова влюбить в себя и бросить. В большинстве случаев им это удается. Ведь эгоист незабываем и женщины годами не могут прийти в себя, постоянно прокручивая все события.

Им кажется, что все могло бы быть иначе, если бы в какой-либо ситуации они поступили по-другому. Поэтому, когда появляется возможность все исправить и начать заново – они хватаются за нее как за последнюю соломинку.

Очень важно перечислить все негативные качества, ведь у эгоиста не только можно чему-то учиться, но важно также стремится самому избавиться от тех недостатков, которые ему присущи. Они очень инфантильны, ведь признают только свою картину мира. Не держат обещаний, потому что не могут ни одно дело выполнить до конца. Поэтому большинство людей очень быстро начинают замечать не только таинственность нарцисса, но и то, что он безответственный и ненадежный.

Бывает, что он неосторожно разбивает чужие мечты и надежды. Также после общения с таким нелогичным человеком, окружающие люди начинают думать, что это с ними что-то не так. Он любит хвастаться и непроизвольно заставляет близких людей соперничать с собой.

Для того, чтобы расположить к себе собеседника, он часто копирует его чувства и эмоции, вскоре он перестает отличать где его собственные реакции на происходящее, а где то, что он должен показывать обществу. Живя в постоянном напряжении, он перестает чувствовать радость и счастье.

Конечно, эгоисты не способны любить в общепринятом смысле этого слова. Они часто заставляют страдать других людей. Люди отворачиваются от мужчины эгоиста не только потому, что принимают его превосходство над собой и им это не нравится, но и потому что эгоисты часто ведут себя как дети: любят бойкоты, скандалы в публичных местах, отключение телефонов, постоянные встречи-расставания. Также они просто обожают вызывать чувство вины и шантажировать свою жертву, когда не могут по-другому на нее повлиять.

Многие женщины действительно готовы совершить самоубийство, если их бросит эгоист. На самом деле, они часто не видят настоящего человека за маской человека-праздника, которую любят носить нарциссы. Если бы они видели все комплексы, проблемы, разрушенные надежды и сломленные амбиции самого эгоиста, они бы не считали его самым лучшим мужчиной в мире. Просто никто не хочет всматриваться, ведь обычно все недостатки нарцисса, которые позволяют отнести его к живым людям, лежат на поверхности.

Любая девушка хочет верить в сказочные отношения, поэтому очень часто настоящий человек ее мало интересует, она хочет любить свое представление о нем. Эгоисты всегда возвращаются, поэтому пока Вы живы – все еще может быть. Такие мужчины обожают спектакли и сцены, поэтому очередное расставание могло быть прописано в его воображаемом сценарии.

Может он просто хотел вернуться к Вам через неделю, Вы бы соскучились и любили бы его сильнее. Несмотря на огромное количество женщин в его окружении, ему любви всегда не хватает. Смерть же все перечеркнет. Смерть также может перечеркнуть Ваше возможное счастливое с ним будущее. Ведь эгоисты тоже взрослеют и их поведение меняется с возрастом. Им тоже хочется семейного уюта.

Вам просто нужно дождаться этих изменений в нем. Вполне возможно, что во время этого мучительного ожидания, Вы встретите другого человека, который добьется того, что Вы навсегда забудете своего эгоиста.

Определение самолюбия

Хорошо, когда у человека есть чувство собственного достоинства, но, как говорится, во всем должна быть мера. Самолюбие есть у каждого из нас, но только отличается эта черта характера разной степенью развития. Если заглянуть в различные источники, чтобы найти определение слова самолюбие, то можно понять, что это духовно-нравственное качество отдельно взятой личности.

Человек не сможет полюбить кого-то, если он не любит себя. Эта черта характера должна проявляться, как уважение к самому себе и признание собственного достоинства. Благодаря такой черте человек может постоянно расти духовно и развиваться. Он будет становиться:

  • умней;
  • привлекательней;
  • поддерживать свой авторитет в обществе.

Если человек сам себя не любит и не уважает, он не может интеллектуально, духовно и физически нормально развиваться, усовершенствоваться.

Когда самолюбие помогает человеку проявлять выдержку и ответственность за свои поступки и действия, тогда это можно оценить как положительное качество в характере. Иногда это чувство развито настолько сильно, что человек не замечает собственных недостатков. В этом случае самолюбие перерастает в гордыню и амбиции, превращаясь в себялюбие.

Самолюбие — это хорошо или плохо?

Большинство психологов утверждают, что самолюбие- это хорошее чувство. Другие специалисты в области психологии считают, что неправильно возвеличивать себя, поскольку можно со временем морально деградировать. В какой-то степени они правы, ведь зачастую сильно развитое самолюбие дает людям чувство превосходства над остальными. Со временем это приводит к гиперболизации собственного»Я».

Адекватная самооценка всегда воспринимается положительно в обществе. Очень хорошо, когда человек имеет:

  • чувство достоинства;
  • не дает себя в обиду;
  • принимает замечания в свой адрес;
  • достигает поставленных целей.

Мудрецы всегда говорили, что низкая самооценка гораздо хуже, чем большое самолюбие. Другое дело, когда речь идет о самолюбивой личности, Это бросается сразу в глаза и не позволяет ей нормально жить в обществе. В этом случае она не в состоянии оценить трезво свои силы и возможности. У самолюбивой личности преобладают личные интересы над интересами других людей, поскольку она воспринимает себя выше всех остальных. Такое качество делает самолюба неприятным для остальных людей и невыносимым его характер.

На фоне больного самолюбия у людей нередко появляется неврастения. Постепенно это приводит и к другим негативным последствиям. Человеку постоянно кажется, что его недооценивают и для утешения чувства самовлюбленности он может потерять контроль над собой. Это может послужить сигналом к плохим действиям:

  • обжорству;
  • алкоголизму;
  • наркомании и другим асоциальным поступкам.

Как избавляться от избытка самолюбия?

Когда кто-то из нас слышит в свой адрес слова похвалы, он начинает расти в собственных глазах. Если человека постоянно недооценивают, незаслуженно ругают, критикуют, он падает в своих глазах и окружающих людей. Особенно остро развито самолюбие у женщин. В зрелом возрасте это начинает сильней проявляться. Все представительницы слабого пола всегда негативно реагируют на замечания, например, по поводу их внешнего вида. По этой причине не стоит прямо говорить женщинам об этом, а лучше намекнуть или мягко сказать наедине.

Хорошо, когда человек куда-то стремиться, работает над собой, у него есть свои цели, которых он хочет добиться, если они полезны для него и общества. Нормальное самолюбие не должно приводить к саморазрушению личности, к его деградации. В хорошем понимании это чувство должно быть неким катализатором желаний и поступков.

Если это чувство адекватно и помогает идти по жизни, тогда не стоит от него избавляться. В таком случае эта черта является положительной , ее нельзя считать недостатком. В меру развитым самолюбием можно гордиться. Оно поможет идти вперед, не останавливаться на достигнутом, продолжать саморазвитие.

Самолюбивая личность с уязвленным и больным чувством требует помощи квалифицированного специалиста в области психологии, с посещением специальных тренингов. Такие люди самостоятельно не смогут заметить свой недостаток и поверить на слово окружающим, что у них завышенная самооценка. У них создается свой идеальный образ которым они пропитываются. Это напоминает гордыню и гонор, что постепенно приводит к неуважению окружающих.

Если самолюбие сочетается с человеколюбием, уважением к другим, тогда его можно назвать положительной чертой характера и нужным качеством. Оно будет помогать жить, ценить себя по достоинству, не давать себя обидеть и верить в свои силы.

Интересные материалы:

mitarstva.ru

психология против тщеславия и высокомерия

Содержание статьи

Психологи характеризуют понятие гордыня, как гипертрофированное чувство своей значимости. Такое качество человеческого характера с точки зрения религии является страшным грехом. Люди с таким пороком встречаются в обществе довольно часто. Им свойственно упрекать в чрезмерном высокомерии всех окружающих и при этом не замечать негатива в себе.

Высокомерие мешает личности адекватно воспринимать жизнь, этот порок сопровождается постоянным тревожным состоянием души и, как следствие, не позволяет человеку просто наслаждаться происходящими событиями. Так как избавиться от гордыни самостоятельно практически невозможно, таким людям для борьбы с ней может потребоваться квалифицированная помощь психолога.

Как зарождается высокомерие

Тщеславие и заносчивость являются производными понятиями чрезмерного высокомерия. Появляются такие черты характера чаще всего в тот период, когда у человека в жизни всё хорошо. Успех, благополучие, знаменитость способствуют разрастанию внутренней гордыни. Причём в этот период жизни этот порок трудно убрать, так как иллюзия собственного величия не позволяет личности правильно оценить обстановку. Следствием такого поведения, как правило, становится дистанцирование от общества и неминуемое разочарование.

Со временем тщеславие приводит к формированию внутреннего эгоизма. Высокомерное отношение ко всему обществу приводит к тому, что с человеком перестают общаться сослуживцы и даже близкие люди. Таким личностям стараются не доверять ответственных дел. По причине того, что от гордеца может последовать неадекватная реакция, люди не ведут с ним доверительных бесед и не делятся своими достижениями. Общение с тщеславным человеком нередко заканчивается непониманием и завистью.

Заявляя на весь мир о своей исключительности, человека совершено не беспокоит вопрос о том, как побороть гордыню. Наоборот, он стремится подняться в своём убеждении на самую высоту и оттуда повелевать миром.

Признаки проявления гордыни

Определить горделивого человека в обществе довольно просто. Надменность и зазнайство постепенно выстраивают в сознании человека определённую иерархическую систему, по которой происходит оценка всего окружающего. Себялюбие проявляется в каждом человеке достаточно индивидуально, но всё-таки такое явление имеет общие характерные признаки:

  • обвинение всех окружающих в своих проблемах и неприятностях;
  • необоснованная раздражительность и неуважительное отношение к людям;
  • непереносимость критики, неадекватная реакция на указываемые недостатки;
  • стопроцентная уверенность в своей правоте;
  • необходимость постоянного соперничества;
  • удовлетворение собой постепенно снижается, также происходит потеря внутренних ценностей;
  • эгоистичный человек постоянно даёт всем советы, пытаясь доказать свою исключительность

Горделивые люди не умеют искренне благодарить, оказанная услуга воспринимается как должное. Они считают такую необходимость унизительной для собственного самолюбия. Для повышения своего достоинства высокомерные люди стараются искать слабые места у других.

Эгоизм: как с ним бороться

При решении вопроса о том, как бороться с эгоизмом или как победить гордыню, в первую очередь необходимо активное участие человека, страдающего таким пороком. Признание в себе негативной черты характера значительно ускоряет процесс выздоровления.

Избавление от гордыни должно начинаться с осознания ответственности за свою жизнь. Как только человек усмирит своё высокомерие, он перестанет винить всех окружающих в своих бедах. Гордыню можно считать психическим заболеванием, потому излечение от такого недуга напрямую зависит от внутреннего стремления и желания.

Чтобы ускорить процесс избавления от эгоистической черты характера, нужно научиться извлекать пользу даже из негативных событий. Ко всему следует иметь философский подход.

Для того чтобы преодолеть психологический барьер, характеризуемый тщеславием и эгоизмом, необходимо научиться воспринимать людей такими, какие они есть. Человек должен осознать своё предназначение в обществе и тщательно проанализировать своё поведение.

Человеку, попавшему в глубокую зависимость от собственного эгоизма, обязательно необходима профессиональная помощь, так как бороться с гордыней в одиночку довольно сложно. Для формирования адекватной самооценки необходимо взглянуть на себя со стороны и постараться убрать обнаруженный негатив. Очень важно при корректировке расстройства сохранить золотую середину и не потерять уважение к себе.

Проявление гордыни в семейных отношениях

Чрезмерное чувство своей значимости нередко встречается в семейных отношениях, причём наблюдается такой порок не только у мужа или жены, но и у детей. По статистике, половина всех разводов происходит по причине того, что супруги не смогли своевременно расставить приоритеты в семье, в результате чего произошёл социальный дисбаланс авторитетов.

Если изначально в семье большую часть мужских обязанностей выполняет женщина, то потеря мужского авторитета будет неизбежной. Для того чтобы семейной паре не пришлось со временем решать вопрос о том, как избавиться от эгоизма в отношениях, необходимо с самого начала совместной жизни иметь чёткое распределение обязанностей. Кроме того, без взаимного уважения справиться с проблемой семейного эгоизма будет практически невозможно.

Довольно часто высокомерие и тщеславие мужчины растёт по причине того, что женщина имеет статус домохозяйки. Занимаясь материальным обеспечением, муж постепенно занимает привилегированное место в семье, в свою очередь жена становится своеобразной жертвой.

Для того чтобы остановить программу разрушения семейных отношений одному из партнёров нужно преодолеть свою гордыню и скорректировать поведение. Женщина должна внимательно изучить свои обязанности и постараться поднять авторитет мужа. В свою очередь мужчина, по мере роста уважения автоматически приступит к своим семейным обязанностям и пересмотрит своё отношение к супруге. В борьбе с эгоизмом очень важно взаимное желание.

Ошибки воспитания детей

Детский эгоизм является не лучшей чертой характера маленькой личности. Основная проблема такого поведения заключается в том, что с эгоизмом ребёнка довольно сложно справиться. Малыш с самых первых дней жизни пытается ставить свои интересы превыше всего. Если такая требовательность не будет своевременно скорректирована воспитанием, то справляться с гордыней и высокомерием в более старшем возрасте будет сложнее. Эгоизм дочери или сына не является врождённым, в психологии такое явление характеризуется как приобретённое, причём нередко причиной детского высокомерия становится чрезмерная опека любящих родителей.

При решении вопроса о том, как бороться с детским эгоизмом, потребуется применение различных тактик. В первую очередь родители должны понять, как вести себя с ребёнком, у которого проявляются негативные черты характера. С раннего детства необходимо приучать малыша к проявлению заботы. Кроме того, все близкие родственники должны соблюдать определённые правила поведения:

  • Собственным примером взрослые должны внушить ребёнку, что все члены семьи являются отдельными личностями, заслуживающими определённого уважения. Такая тактика ведёт к тому, что малыш начинает понимать, что в семье все равны и перестаёт стремиться к привилегированному положению.
  • Отношения в семье должны строиться на принципах взаимного уважения и заботы. Родители должны в общении с малышом быть максимально естественными.
  • Постепенно нужно помогать ребёнку развивать в себе самостоятельность. Внутренняя уверенность малыша поможет ему в дальнейшем справиться с чрезмерной гордостью.
  • Взрослеющая личность должна постоянно чувствовать поддержку и защиту со стороны родителей. Вера в свои силы способна победить любые трудности.
  • Бороться с возможным эгоизмом можно путём формирования в подсознании ребёнка правильных ценностей. Для этого родители должны научить малыша читать правильные книги и смотреть добрые фильмы.
  • В семье должна сохраняться здоровая эмоциональная атмосфера. Не стоит выяснять отношения в присутствии детей. Также нежелательно прилюдно осуждать и критиковать посторонних.

Бороться с гордыней нужно в любом возрасте, так как этот порок способен нанести непоправимый вред психике человека. Победить такой порок легче всего в самом начале развития, поэтому такая проблема требует своевременной диагностики.

Похожие записи

apatii.net

Чем отличается самолюбие от самоуважения

Казалось бы, что сложного в том, чтобы отличить положительное качество от того, что обычно представляется в дурном свете. На самом деле бывает довольно-таки непросто, ведь некоторые людские качества изначально очень похожи между собой, поэтому их часто путают. Чтобы ты ненароком не уподобился невеждам, кои неправильно трактуют поступки и поведение окружающих, научись находить эту тонкую грань.

Сразу предупреждаем, что в статье пойдет речь о нездоровом проявлении самолюбия — уязвленном самолюбии, которое как раз считается негативной чертой характера человека.

Самолюбие: пытаешься доказать всем, что ты прав

Людей, у которых есть синдром уязвленного самолюбия, очень легко задеть даже простой шуткой, неосторожно высказанной в компании, или легкой критикой их деятельности, внешности или хобби. Вообще, такие люди часто предполагают, что окружающие смотрят на них «как-то не так». И это тоже их расстраивает.

В общем, если даже обыкновенная шутка способна вывести их из себя, то представь, как они проявляют себя, допустим, в споре. Уязвленное самолюбие — это попытки с пеной у рта доказать всему миру свою правоту, потому что по-другому человек просто не может. Ему кажется, что окружающие хотят его унизить, опустить, оскорбить, поэтому такие люди стараются любой ценой отстоять свое достоинство.

Самоуважение: экономишь время и нервы, не принимая участия в бесполезных спорах

Самоуважение — это когда ты наконец понимаешь, к чему тебе эти бессчетные попытки доказать что-то окружающим. Легче (и разумнее) оставить свою правду при себе, если ее не хотят принимать.

Человек, который уважает себя, обязательно уважает свое время и свою нервную систему. И уж тем более он не станет переубеждать кого-то, ведь у каждого своя жизнь, и, даже если ты оказываешься прав в каком-либо вопросе, другой человек не примет этого, пока не придет к пониманию своей дорогой.

Вернуть самоуважение? Легко!

Самолюбие разрушительно влияет на жизнь

Любить себя — это, без сомнения, очень хорошо. Более того, для успешной и счастливой жизни это просто необходимо. Только не стоит путать любовь к себе с проявлениями болезненного самолюбования, самовозвышением, гордыней, нарциссизмом и другими схожими качествами. Все вышеперечисленное не только мешает развиваться человеку как личности, но и нередко отталкивает от него близких людей и портит им жизнь.

Самоуважение помогает добиться успеха

По сути самоуважение — это принятие себя со всеми своими недостатками и поиск того, что будет доставлять тебе радость или приносить пользу (любимая работа, хобби мечты, люди, которые относятся к тебе с уважением и пониманием). Также самоуважение — это об умении абстрагироваться от вещей, которые приносят тебе негативные эмоции, или избавляться от них (уходить с надоевших мероприятий, отказываться от общения с теми, кто тебе неинтересен, разрывать токсичные отношения).

Вот что на самом деле мешает тебе добиться успеха

Самолюбие делает из человека эгоиста

Самолюбие — это отчасти гордыня, а те, кто подвержен ее влиянию, жаждут от окружающих почитания и восхищения. Однако сами же относятся к людям с долей снисхождения, потому что главное для них — их собственные желания и стремления.

Да, это нормально, когда ты ставишь свои потребности на первое место. Но нормально только в том случае, когда ты не начинаешь игнорировать потребности окружающих.

Самоуважение позволяет улучшить отношения с окружающими

Без самоуважения ты вряд ли сможешь уважать окружающих: тебе будет очень сложно понять их, принять и не нарушать их личные границы. Только тот человек, который понимает, что идти к своей цели нужно, не задевая при этом интересов других людей, способен по-настоящему дружить и быть кому-то опорой в романтических отношениях. Поэтому именно с теми, кто уважает себя, часто стараются общаться и поддерживать связь долгие годы. Людей притягивают такие личности.

Как бороться с уязвленным самолюбием и его проявлениями

По сути, все просто: нужно перестать злиться на безобидные шутки в компании. Друзья вряд ли хотят тебя унизить, а если действительно хотят, то это уже не друзья. Также не обращай внимания на провокаторов. Некоторые люди действительно получают кайф, когда выводят кого-то из себя.

Помни, что от озвучивания какого-либо оскорбления в твой адрес, люди не станут воспринимать тебя по-другому. Часто оскорбления характеризуют не того, в чью сторону они направлены, а, напротив, того, кто их высказывает. И ещё кое-что. По своей сути слова обидными не могут быть. Обида — это уже твоя реакция, то есть твой выбор, как реагировать в той или иной ситуации.

Нормально ли быть нарциссом

brodude.ru

что это такое и грех ли это

Самолюбование – это личностная черта, обусловливающая склонность человека к любованию собой (подразумевается как внешний облик, так и внутренние качества, достоинства, достижения и любые другие проявления во внешнем мире и социальном взаимодействии).

Качество личности самолюбование в разной степени присуще всем людям только имеет различную выраженность, что в свою очередь не представляет собой константу и может проявляться в разные жизненные периоды относительно различных качеств и разной мере. Важно отметить, что понятие самолюбование всегда отражает процесс внутренней вовлечённости или внешнего проявления, в то время как самолюбие (ошибочно использующееся как синонимичный термин) характеризует один из постоянных показателей чувства собственного достоинства.

Что это такое

Склонность к самолюбованию может начать проявляться только на определённом этапе личностного развития, как следствие возникновения способности к самоанализу, отделению собственных проявлений от всего остального мира. Это также может быть последствием начального уровня развития рефлексии, когда способность к замечанию и анализу сложившейся ситуации уже появилась, а возможность объективно оценивать ситуацию ещё не сформирована.

Единого мнения относительно позитивного или негативного влияния данной черты на личность и ход дальнейшей жизни нет, т.к. это понятие, как и большинство качеств человека, имеет два полюса, соотносится с контекстом ситуации и степенью проявленности.

Чрезмерное самолюбование может стать причиной остановки в развитии и появлении многих блоков в профессиональном развитии и личностном росте. Возникает, когда человек перестаёт объективно оценивать себя, замечать недостатки и переоценивать свои позитивные качества. В таком состоянии нет возможности оценить свои силы или адекватно позиционировать себя в социуме из-за чего рушатся не только построенные планы, но и уже существующая репутация.

Наиболее яркими примерами негативного проявления являются все моменты, когда в процессе деятельности личность делает акцент не на результат или процесс, а на излишней демонстрации себя с целью самолюбования. Так ораторы начинают читать лекцию, не замечая насколько она ориентирована на слушателей и не засыпают ли они в процессе, танцоры могут нарушать ход партии и полностью менять композиционную постановку произведения, сами того не замечая. Человек, занимающийся самолюбованием, вовлечён в бессознательные процессы, что в итоге плохо сказывается на контроле производимой деятельности, её качестве.

В патологическом проявлении самолюбование может приводить к резкому снижению чрезмерно завышенной изначально самооценки, поскольку потребность в постоянном подтверждении своей исключительности заставляет пребывать в вечном сравнении себя с другими. Человека может уносить в нереальные мнения о самом себе после малейшего успеха или похвалы, комплимента от окружающих или доброго поступка, оказывающегося незначительным со стороны большинства.

Подобное поведение негативно сказывается не только на самосознании и самовосприятии личности, формировании её качеств, но и на социальном общении. Обычно таких людей начинают избегать, поскольку в компании больше никому не остается места, чужие заслуги могут высмеиваться или игнорироваться, что в итоге приводит к изоляции. Таким образом, начинает страдать профессиональная, социальная и внутренняя жизнь личности.

Но есть и самолюбование другого свойства, позволяющее наоборот раскрыть внутренний потенциал, повысить уверенность и возможности. Это касается адекватного уровня, когда процесс самолюбования подкреплён объективными факторами или даже немного преувеличен, но работает на созидательные цели. Малыш, который сам хвалит себя за успешно выполненное задание, захочет развиваться дальше, девушка, проводящая много времени перед зеркалом формирует уверенное и счастливое настроение перед выходом. Только самолюбование даёт возможности увидеть свои положительные стороны и предъявить их обществу, т.к. невозможно рассказать о красивом рассвете, не считая его таковым.

Современные тенденции виртуального общения во многом поощряют развитие этого качества. Постоянные селфи, отчёты на страницах о достижениях (неважно открытие ли это уникального лекарства или купленный в соседнем магазине тортик) приводят к тому, что каждый любуется в первую очередь собой. Только потом эти продукты выкладываются на всеобщее обозрение для получения позитивного отклика (негативный не подразумевается как факт существования в принципе и это своеобразная общая договорённость).

Самолюбование грех ли это

Изначально в списке грехов самолюбование не указано отдельным пунктом, но трактовка многими религиями и служителями приводит к тому, что при чрезмерной данной черте развиваются и другие грехи. Точно также как любая заповедь трактуется в своём расширенном варианте, когда не желать жены ближнего, значит также не отбивать девушек и не смотреть порнофильмы, так и самолюбование является одним из проявлений десяти смертных грехов.

Когда самолюбование проявляется как развешивание своих портретов или постоянное выкладывание фотографий, сотни селфи в неделю и постоянное времяпровождение у зеркала, то это рассматривается как сотворение кумира. Когда свободное время должно уделяться вниманию Богу и молитве, человек вместо этого всё своё внимание направляет на себя, чем возводит свою личность или внешность в культ. При этом стоит различать это от навязчивых состояний обсессий, когда человек таким образом снимает возникающую свободноплавающую тревогу и требует скорее психотерапевтической помощи, чем строгих церковных запретов, покаяний и исповедей.

Со временем самолюбование может приводить к развитию таких греховных качеств, как гордыня и тщеславие, оно же может заставлять человека врать или подставлять окружающих. По факту само самолюбование не признано греховным, но именно является благодатной почвой для развития множества личностных порок, приводящих в итоге к нарушению главных заповедей. На первом месте у человека остаётся только он, постепенно исчезает доброта и соболезнование ближним, он делает хорошие поступки не искренне из желания помочь, а только для того чтобы потом получить похвалу или в собственных глазах выглядеть более привлекательно и достойно.

Самолюбование во многих религиях считается синонимом тщеславия, которое в свою очередь представляет самый страшный грех, являющийся первым, разделившим существование человечества на периоды единства и изгнания из рая. Все церковные настоятели рекомендуют смирение и отказ от мирского, как способы совладения с тщеславием и самолюбованием. Много кому показаны практики добрых дел и самоотречения. Это та деятельность, за которую все в итоге причислялись к лику святых, поскольку только самоотречение, что является противоположностью самолюбованию можно победить этот один из первейших грехов. Ставя себя в центре любой деятельности и происходящего в реальности, человек отодвигает божественное на второй план, противопоставляя себя высшим силам, что всегда каралось наиболее строгими наказаниями.

Кроме того священники, обращаясь к прихожанам на человеческом языке и с позиций бытового, ежедневного устройства жизни, предостерегают от самолюбования, поскольку потом оно разрушит не только отношения с Богом, но и всю жизнь человека. Постоянные домашние скандалы, желание большего, ощущение вседозволенности, чрезмерные проявления эгоизма – это только верхушка огромного айсберга проблем последствий тщеславия и самолюбования, про которую говорят на своих проповедях.

Отсутствие прямого провозглашения самолюбования в списке грехов не делает его благостным поведением, поскольку всегда порицалось то, что не направлено на служение Богу и людям. Почитается скромность, отсутствие заботы о себе, способность услышать чужие проблемы и терпеть свои. В пример часто приводятся святые, забывшие свои имена в заботах о ближних, отдавшие последнее ради служения высшему, отодвигающие личные интересы, когда идёт время поста или службы. Это всё примеры того, как люди преодолели в себе самолюбование и возвысились. Только через такие косвенные послания и расширенную трактовку заповедей можно прийти к тому, что самолюбование всё-таки является греховным проявлением.

psihomed.com

Александр Блуд. Чем опасно самолюбие?

Страсть «самолюбие» – по-гречески «филаутия». Это слово указывает на сущность страсти, и задача каждого христианина – пристально рассмотреть данное явление, чтобы увидеть в себе действие самолюбия. В публикуемом материале автор выделяет шаги, выполняя которые каждый может начать борьбу со страстью и, хоть и не без труда, побороть ее.

Страсть «самолюбие» по-гречески – филаутия. Слово «филаутия» указывает на сущность этой страсти, и наша задача – посмотреть на это явление, на этот феномен, чтобы увидеть в себе действие этой страсти.

Буквально «филаутия» – это любовь к самому себе. Самолюбивый человек зациклен сам на себе, он любит сам себя, слушает сам себя и угождает сам себе. «Филаутия» – это самолюбие, самоугодие, любовь к своему телу, жаление себя, слепой страх за себя, озабоченность собой. Это зацикленность на себе конечном, на себе преходящем, любление своих желаний, прихотей, чтобы было по-моему. Самолюбие противоположно тому, что хочет от нас Бог. Бог хочет, чтобы мы любили Его – Бога, и Бог хочет, чтобы мы любили ближнего. А самолюбивый человек направлен сам на себя – он Бога не любит, он не может любить Бога, он любит себя, свое тело, свою волю, свои желания, свое «я». Бог вечен, я – конечен. Самолюбие – это любление своей самости, своего ложного «я». Когда человек направлен на Бога и исполняет волю Бога, его эгоистическое «я», его мнимая самость пропадает, ее нет. А когда человек не направлен на Бога, а направлен на себя, его самость, его «я» мнимым образом «существует». Это «я», эта самость на самом деле не существует, это что-то ложное, придуманное, это то своеволие, с которого начался грех, это что-то в человеке поврежденное, которое апостол Павел назвал телом смерти, это то, что хочет своего, чтобы было по-моему, по моим самолюбивым желаниям, это – ветхий, страстно-греховный человек. Никодим Святогорец говорит, что самолюбие – это ветхий человек. Святые отцы говорят, что самолюбие – главная страсть, из которой сначала выходят три страсти – славолюбие, сребролюбие, сластолюбие, а потом и все остальные страсти.

Для того чтобы угождать Богу, любить Бога, чтобы познавать Иисуса Христа, нужно научиться смотреть на то, что этому мешает, – на самолюбие. Иисус Христос своей жизнью дает пример преодоления себя и нам говорит: «Если кто хочет идти за Мною, отвергнись себя, и возьми крест свой, и следуй за Мною» [Мф 16:24]. Но в нас независимо от нас действует эта страсть – самолюбие, филаутия, и если мы на нее не смотрим, не видим ее признаки, она вмешивается в нашу жизнь, в наше делание по Богу, и происходит лукавая подмена, когда нам кажется, что мы делаем правильно – по Богу, угодное Богу, угождаем Богу, но на самом деле мы угождаем себе, если мы не видим этого действующего внутри нас врага – самолюбие. Апостол Павел это описал, как «доброго, которого хочу, не делаю, а злое, которого не хочу, делаю» [Рим 7:19]. Самолюбие – это когда мы хотим делать по Богу, но у нас не получается, потому что мы привыкли делать по-своему, по своему самоугодию. Самолюбие есть основа всех страстей, и это есть навык, страсть угождать самому себе. Чтобы осознать, что борьба с ней – дело тяжелое и долгое, нужно понимать, что страсть – это греховная привычка, это привычка следовать не Богу, а темным силам. И для того чтобы преодолеть эту привычку, нужно, во-первых, увидеть ее в себе, ее признаки, во-вторых – создавать противопривычку, т. е. потихоньку, маленькими шагами, терпеливо и неуклонно делать что-то по Богу, преодолевая свое самоугодие. Сразу, за короткое время самолюбие не преодолеешь, потому что мы привыкли любить себя и угождать себе. Нужно осознать следующий факт: мы часто потакали себе, делали угодное себе, тревожились и заботились только о себе, а если и о других, то для того, чтобы они потакали нашему самолюбию. Человекоугодие связано с самоугодием, когда человек льстит другому, угодничает перед ним, чтобы тот о нем позаботился, делает вид, что любит ближнего, сам же ищет только внимания и любви к себе.

Чтобы в умном делании бороться с самолюбием, противостоять этой страсти, следует свое внимание обратить к себе, к своему уму и сердцу, чтобы отслеживать помыслы, которые зажигают, порождают страсть самолюбия. Как в нас загораются, образуются страсти? Мы сначала принимаем помыслы, прилоги, которые идут от бесов. Потом собеседуем с ними, сердце услаждается ими, потом воля подключается и создается страсть – греховная привычка действовать по воле лукавых сил. В борьбе с самолюбием должна быть двоякая работа. Сначала нужно отслеживать помыслы самолюбия, которые вбрасывает в наш ум лукавый, а потом изгонять их. Нужно четко осознавать: эти помыслы самоугодия – не наши. Лукавство дьявола в том, что он нас обманывает таким образом, что заставляет следовать его воле, но при этом делает так, чтобы мы думали, что следуем себе, исполняем свою волю. Это хитрая ловушка, трюк лукавого, чтобы обмануть нас и поработить. Если мы наблюдаем за своим сердцем в трезвении – внимании к помыслам, то мы видим, как помыслы самолюбия разрушительно действуют на душу, на сердце, замечаем, что они чужды, враждебны нам. Мы видим, как помыслы самоугодия (самоволия) входят в наше сердце, заражают его суетой, как мы захватываемся чем-то чуждым, беспокойным, злым и умертвляющим. Осознаем с очевидностью, что это нас угнетает, это нам вредно, плохо нашему сердцу, это болезнь, разрушающая здравие. Признаки помыслов самолюбия, когда мы их принимаем, – в сердце появляется суета и смятение. Это какая-то тревожная озабоченность собой, озабоченная суетливость, желание, чтобы было так, как я хочу, при этом возникает раздражительная нетерпеливость. Тут главное уловить во внимании, в наблюдении за собой, за своим сердцем, как сердце реагирует на эти вражеские помыслы-прилоги, как оно захватывается озабоченным беспокойством о себе, как захватывается чем-то (кем-то) иным – чужим, мертвым и ужасным. Критерий здесь таков – когда мы с Богом, когда мы исполняем волю Бога, у нас в сердце покой и благодать, нам хорошо, сердцу хорошо. Это состояние мы можем в себе наблюдать после внимательной молитвы, после Литургии, участия в Таинствах. Мы с Богом, и нам хорошо, спокойно, мирно и благодатно. Господь вечен и дает абсолютную надежную вечную опору. Самолюбие же направлено на временное, не вечное, конечное, преходящее, и отсюда суетливость и мучительное беспокойство, неуверенность в душе, в сердце от помыслов самолюбия, потому что на преходящее, которое есть, и уже его нет, опереться нельзя – это ложная опора. Отслеживать помыслы самолюбия легче из состояния благодатного, спокойного, тогда беспокойство и суета, которые они несут, наиболее заметны и осознаваемы. К примеру, мы выходим из церкви после исповеди, причастия или встаем после внимательной, спокойной молитвы – и вот появляются мысли. Мысли о том, что хотелось бы чего-то, надо сделать что-то, злые мысли против людей, которые ущемили наше самолюбие и т. д. Эти мысли входят в наше сердце, и в нем появляется беспокойство, чувствуется что-то не то, что-то неладное, нарушается покой, который был от богообщения. Мы наблюдаем признаки воздействия помыслов самолюбия на сердце – это беспокойство, суета, тревожность, неладность, мучительность. Нужно четко осознавать, что это помыслы вражеские и мучительные: «я хочу, чтобы было по-моему, по моему самолюбию, чтобы было хорошо для меня, но хочу нетерпеливо, раздражительно, чтобы было здесь и сейчас так, как я хочу», и я мучаюсь этими помыслами. А если по-моему не получается, то сразу же гнев и страх. Достоевский называл это «по своей глупой воле пожить». Это ненормальное действие желательной и раздражительной сил души.

Если мы в себе отследим, что эти мучительные помыслы самолюбия, самоугодия (чтобы было по-моему, как я люблю, как мне хочется) – это во мне что-то чуждое, и я от этого болею, мне от этого плохо, то это осознание – очень хорошее начало для борьбы с самолюбием. Если мы это в себе увидели, если увидели помыслы, которые в нас, в наше сердце входят и начинают нас мучить, будоражить и тревожить, если мы эти помыслы в трезвении (внимании к сердцу) отследили, осознали их как чужие, как вражеские, то мы можем им воспротивиться, сказать им «нет!», отринуть их от себя, от своего сердца. Эту операцию отсекания от сердца вражеских помыслов Исихий Иерусалимский называет «противоречие помыслам». Мы говорим помыслам и страстям «нет», потому что это не мое, это чужое и враждебное, и отсекаем, отгоняем их от себя.

И когда я вижу, что эти мысли не мои, и отбрасываю их, тогда я создаю противопомыслы, т. е. сам в себе усиливаю мысли, противоположные самолюбивым. Это вторая операция в борьбе с помыслами – создание противопомысла, сотворение мысли, противоположной мысли самолюбивой, сотворение мысли богоугодной, чтобы богоугодная мысль воспротивилась мысли самоугодной. Слово Божье есть источник для мыслей богоугодных.

Третья операция – воевать, отгонять от себя, выгонять из сердца помыслы и страсти Иисусовой молитвой или какой-либо другой молитвой. Если мы впустили в сердце по невнимательности вражескую мысль, пошло умножение самолюбивых помыслов, и страсть начинает загораться – тут нужно усиленно творить молитву, лучше Иисусову, чтобы Именем Иисусовым поражать и отгонять врагов, пресекать страсть, греховное душевное движение.

Вот три операции для борьбы с помыслами самолюбия (и вообще всеми вражескими помыслами). Увидеть помысел самолюбия и сказать ему «нет», это во мне – не мое, это обман, что помысл мой, он вражеский, который хочет меня умертвить, погубить, мне от него плохо. Осознав это, я его от себя отсекаю и создаю противопомысел, начинаю думать по Богу (а не по-своему), а общая черта всех противопомыслов – они базируются на Слове Божьем и, в отличие от помыслов самолюбия, которые внушают исполнять свою волю, свои желания, направлены на исполнение воли Божьей. Далее творю Иисусову молитву, чтобы духовный огонь молитвы прогнал помыслы и утихомирил страсти, движимые силами тьмы.

Пример – пришел помысел самоугодия, который внушает, что надо сделать что-то по-своему, как мне хочется, сделать что-то нереальное, неразумное, неуместное, несоответствующее реальной ситуации. Он как бы ослепляет, помрачает ум, толкает на неправильное действие, он меня будоражит желанием сделать по своеволию. А я в себе говорю этому помыслу «нет», и далее себе говорю: «Как Господь даст, как управит, как вразумит, так и будет». И от этой мысли я успокаиваюсь. Действительно успокаиваюсь. Нетерпеливость, тревога, сомнение, своевольное жадное желание, смятение, смущение преодолеваются спокойной верой-уверенностью в Боге, в Его любви и промыслительной заботе. Самоугодие, самолюбие – это «нравится, не нравится». Это меня выводит из себя, расстраивает – в сердце разлад, желания разрывают. Если я все это в себе пресеку, создам противопомысел, подумаю: «Как Господь даст, так и будет», создам помысел веры, помысел полагания на волю Божью, на его заповеди, то тогда увижу, что сердце успокаивается, появляется какая-то устойчивость, потому что я ухожу от своей воли и принимаю волю Божью, принимаю мыслью и сердцем Его заповеди, уповаю на волю Божью, и Господь дает утешение и силу. Но так как смятение от хаоса самолюбивых помыслов и страстей сразу не проходит, я начинаю методично бить врага, как мечом, Иисусовой молитвой, пока враг не убежит, тогда помыслы самоугодия рассеются, страсти успокоятся, и в сердце появится благодатный покой, мир в Господе Иисусе Христе.

Почему важно приобретать опыт борьбы с собой – с самолюбием? Обыкновенный человек чувствует свою беспомощность перед вражескими лукавыми помыслами. Он находится в смятенном состоянии от нападения помыслов и страстей и не знает, что с ним происходит и что с этим делать. Но если он обладает аскетическими навыками и имеет опыт внутренней брани в сердце, то начинает чувствовать, что он не так уж и беспомощен. Даже если идут сильные потрясения, волнения и атаки, но человек видит, что может хоть немного противостоять мысленным врагам, страстям, с ними бороться силою Господа Иисуса Христа, тогда появляется спокойная уверенность, что Господь Иисус Христос с тобой, он тебя защитит и не оставит. Эта вера в Господа Иисуса Христа, любовь к Господу Иисусу Христу, молитвенное устремление к Господу Иисусу преодолевает самолюбие, выводит из слепого потерянного состояния самолюбивой зацикленности на самом себе, из ужаса и беспокойства самовольной богооставленности, дает покой, мир и благодать[1].

Господи, помоги нам!


[1] Источник: http://pravlife.org/CONTENT/CHEM-OPASNO-SAMOLYUBIE

Александр Блуд

Богослов.ru

spbda.ru

Как избавиться от эгоизма: советы психолога

Как избавиться от эгоизма и полюбить себя – это самое противоречивое высказывание современности. Тем не менее эгоисты – это очень несчастные люди. Почему можно сделать такой вывод?

Терминология

Исследовав самые популярные словари современности, можно сделать вывод, что же такое эгоизм. Это не качество, а скорее жизненное убеждение, которое позиционирует себя как стремление человека любыми способами со всего получать выгоду. Эгоистичный человек сосредоточен исключительно на своих чувствах, потребностях и переживаниях. Внутреннее эго таких людей ненасытно и постоянно требует большего. Про эгоиста нельзя сказать, что он скромен или доволен жизнью. Он постоянно хочет обладать тем, что есть у других.

Всегда ли эгоизм – это плохо?

Некоторые утверждают, что эгоисты – это люди, которые по-настоящему любят себя. Но так ли это на самом деле? Увы. Быть полным эгоистом – это постоянно испытывать напряжение от мысли, что тебе чего-то недостает, ты обделен, у окружающих все лучше и нужнее. Стремление к покою и комфорту, которое постоянно преследует себялюба, не приносит ему желаемого. По факту, эгоист не любит ни других, ни себя самого. Зачастую такие люди одиноки и глубоко несчастны. В тенденциях современного мира знать, как избавиться от эгоизма, жизненно необходимо.

Однако стоит отметить, что доля этой черты характера присуща каждому живому созданию. Это является одной из обязательных граней психологически здорового человека. Важно уравновесить это качество с другими и вести себя соответственно. Но о том, как это сделать, мы поговорим в конце. Сейчас же нужно понять, почему избавиться от эгоизма так сложно.

Борьба, которую выдерживают немногие

На самом деле задаться вопросом, как избавиться от гордости и эгоизма, – это уже половина успеха. Человек должен признавать, что ему срочно нужно начать работу над собой. Однако борьба с этой гранью личности начинается с расширения сознания. Это сложно, ведь придётся научится думать прежде всего о нуждах окружающих. Более того, нужно осознать, что проблемы человека не являются самыми важными, и есть более серьезные вещи, нуждающиеся во внимании. К тому же эгоисту придется принять тот факт, что не все его действия принесут ему выгоду. Последнее, пожалуй, является наиболее сложным.

Проявление эгоизма

Согласно подсчетам психологов, эгоизм в современном мире – это не порок, а тенденция моды. Этим словом названо бесчисленное количество ресторанов, ночных клубов и различных магазинов. На Украине, например, есть даже особая программа лояльности для постоянных посетителей ресторанов быстрого питания, которая так и называется «ЭГОисты». В чем ее посыл? Есть ради своего эго. Кстати, это и есть лозунг этой программы.

Наиболее ярко рассматриваемое качество раскрывается в семейных отношениях, ведь дома люди становятся такими, какие они есть. Эгоисты в семье являются настоящими царями, которым все всё должны. Нередко со временем в семье появляется тирания.

Если в человека закрадывается подозрение, что он слишком сосредоточен на себе, стоит задуматься над тем, насколько часто он готов поступиться собственными желаниями в пользу других, как много и часто он говорит о себе и умеет ли он делиться последним. Кстати, эгоизм нередко сравнивают с жадностью.

Советы специалистов

Если говорить о том, как избавиться от эгоизма, советы психолога будут как никогда кстати. Специалисты рекомендуют делать это в четыре этапа.

  1. Перестаньте ограничивать свое сознание. Границы, которые ставит внутри себя эгоист, не дают ему жить в полной мере, ведь они едва выходят за пределы его собственного носа. По сути, себялюб не имеет представления, что могут испытывать другие люди. Так как расширить собственное сознание? Научитесь слушать других и слышать их трудности. Подумайте о том, что именно приятного можно сделать для близких вам людей.
  2. Общайтесь без местоимения «Я». Лучший способ, как избавиться от эгоизма, – это научить себя как можно меньше разговаривать о своей персоне. Важно перестать навязывать людям свое мнение и искренне интересоваться происходящим в жизни людей.
  3. Полюбите кого-то помимо себя. Психологи рекомендуют для начала завести себе домашнего питомца. Главная трудность этого шага состоит в том, что от животного никуда не денешься. О нем постоянно нужно заботиться – кормить, убирать и играть с ним.
  4. Найдите удовлетворение от того, что имеете. Если говорить о себялюбии, то самая большая проблема – это научиться довольствоваться всем, что имеешь.

В поисках того, как избавиться от эгоизма, советы можно найти разные, но стоить помнить, что сама работа над собой будет долгой и трудоемкой. Откуда берется эгоизм?

Истоки

До того, как избавиться от эгоизма в отношениях, нужно найти причину его возникновения, чтобы не допустить рецидива. Как говорилось ранее, эго – это часть подсознания, которая помогает оставаться психически здоровым. Она корректирует восприятие внешнего мира путем оценивания, планирования и сопоставления с прошлым опытом. По сути, эго прекрасно формирует внутреннего человека. Важно только не давать ему полную власть. Почему?

Временами эго влияет так, что человек начинает желать того, что ему на самом деле и ненужно, а с необходимым ситуация меняется в корне. Это можно проиллюстрировать на простом примере с телефоном. Сейчас магазины техники полны различных гаджетов, и за небольшие деньги можно приобрести самый обычный кнопочный телефон для звонков и смс. Отличный вариант, не так ли? Но вот у друга сенсорный брендовый смартфон. Вам-то по факту нужно просто делать звонки, и вы знаете, что другие функции использоваться не будут, но внутреннее эго негодует – купи такой, как у друга, а лучше даже на модель выше. Вот она разница между тем, что нужно, и тем, что навязывает эго.

Зная, как избавиться от эгоизма, можно порядком облегчить свою жизнь. И пример с телефоном служит тому доказательством.

Отсутствие эгоизма – это возможно?

К сожалению, есть те, кто неверно понимают принцип работы над себялюбием, и вместо того, чтоб научится в равной мере любить себя и окружающих, начинают жить в пользу других. Конечно, важно думать о пользе для людей, которые вас окружают, но и о собственном мнении и эго забывать не стоит. Помните, что именно уравновешенное отношение ко всему дает возможность оставаться психически уравновешенной личностью.

Выводы

Конечно, все описанное выше – это огромный труд и постоянный самоконтроль. Но на самом деле усмирить своё эго не так уж и сложно – нужно просто посмотреть на мир шире. Любой человек, даже самый близкий, может быть интересным, если постоянно его узнавать. Умение ставить на первое место интересы других тоже не так сложно приобрести. Главное – иметь непреодолимое желание этому научиться. Вспомните, как реагируют окружающие, когда видят, что с ними делятся и о них думают. Если выделить всего один день и полностью посвятить его родному человеку, можно увидеть, как он расцветает, а вам становится светлее и радостнее на душе.

Как избавиться от эгоизма, должен думать каждый член семьи. Не должны между любящими людьми (а в семье других быть и не должно) звучать фразы «я не говорила, что со мной легко», «ты должна мне», «я лучше знаю, не лезь», «без твоей помощи справлюсь» и все в этом духе. Любые признаки эгоизма будут лишь портить отношения между близкими людьми и отражаться на остальных членах семьи. Помните, что себялюбие должно быть в каждом человеке, но в равном соотношении со скромностью, самопожертвованием и любовью. В противном случае счастье не будет гостем в доме гордых людей.

fb.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.