Лечение астении в сети Ниармедик

Астенический синдром имеет несколько подвидов. Выделяют три разновидности течения болезни:

Функциональная астения проявляется у физически здоровых людей на фоне недавно перенесенных болезней. Избавление от заболевания, вызвавшего астению, приводит к скорому восстановлению сил. Функциональная астения проявляется у людей с ненормированным режимом труда: постоянным меняющимся графиком сна и бодрствования, который противоречит естественным биологическим ритмам. При этой форме заболевания наблюдается эмоциональное истощение, быстрая утомляемость (психическая астения).

Старческая астения. Болезнь отличается характерными особенностями, вызванными условиями жизни пациента. Старческая или сенильная астения появляется на фоне общего снижения иммунитета стареющего организма. Важны и отдельные факторы:

1. Неправильное питание. На фоне нарушения питания уменьшается вес, появляются слабости, повышается утомляемость, нарушается метаболизм.
2. Потеря веса. Является следствием неправильного питания и естественного замедления обменных процессов. Снижается тонус кожи, повышается хрупкость костей, истончается естественный защитный жировой слой кожи. Атрофируются мышцы, слабеют суставы.
3. Снижение активности. Из-за недостатка питания и атрофии мышц пожилой человек не может долго ходить. Общее ослабевание органов ухудшает это состояние.

Старческая астения влечет за собой изменение режима сна, ослабление памяти, снижение мозговой активности, то есть когнитивных функций, притупление эмоций, депрессивные состояния.

Заболеванию особенно подвержены одинокие люди старше 65 лет. Чем старше человек, тем выше вероятность этого расстройства. Чтобы старческая астения не прогрессировала, пожилому человеку необходим уход, забота. Важно контролировать его гигиену, рацион питания, развлечения, прогулки на свежем воздухе. Необходимо лечение текущих физических болезней.

Нейроциркуляторная астения характеризуется нарушением работы вегетативной системы, что негативно сказывается на общем состоянии организма. Появляется частое сердцебиение, наблюдается одышка, человек внезапно может начать задыхаться от чувства нехватки воздуха.

Астения симптомы

Астения может не давать о себе знать утром или проявляется слабо после ночного сна. В течение дня признаки усталости нарастают, и к вечеру достигают максимума.

• Усталость. Главный признак заболевания. Даже отдых не избавляет от чувства усталости. При необходимости умственной деятельности пациенты жалуются на невозможность выполнения задач: не получается сосредоточиться, вспомнить информацию, приходится «долго соображать», трудно удержать внимание.
• Эмоциональный спад. Невозможность выполнять работу вызывает тревогу и беспокойство, в результате чего человек погружается в переживания. Наблюдаются резкие перепады настроения: вспышки раздражительности сменяются чувством апатии к происходящему. Это состояние может усугубиться, и вызвать серьезные психические расстройства.
• Вегетативные нарушения: изменение давления, сбивчивость пульса, тахикардия. Может наблюдаться повышенное потоотделение, ощущение озноба или жара в отдельных участках тела. Снижается аппетит, могут быть запоры, проблемы с ЖКТ.
• Проблемы со сном. Болезнь сопровождается нарушениями сна. Это может быть и бессонница, и тревожные сны, часты пробуждение, ранний непроизвольный подъем утром (среди ночи). Сон приносит ощущение усталости, разбитости, перестает быть отдыхом. В течение дня наблюдается сонливость, но не всегда получается спать.

Своевременная диагностика позволяет взять состояние под контроль. Назначается тщательное обследование организма для установления физического заболевания, которое могло вызвать признаки астении. Для лечения применяется комплексный подход:

• нормализация режима работы и отдыха пациента;
• прием определенных медикаментозных средств;
• правильно составленная диета с учетом потребности в витаминах и микроэлементах.

Диагностика астении в клинике НИАРМЕДИК

В клинике НИАРМЕДИК работают специалисты с большим стажем. Их знания, любовь к работе, терпение, умение расположить человека к себе, помогают поставить правильный диагноз. Для того чтобы установить точную причину астенического расстройства в клиниках Ниармедик созданы все условия: современная диагностическая аппаратура и врачи всех необходимых специальностей. Воспользуйтесь нашим многолетним опытом и современным оборудованием клиник, чтобы своевременно пройти обследование и выявить нарушения в организме.

Если вы или ваши близкие люди испытывают необъяснимую усталость, слабость, снижение работоспособности, запишитесь на прием в ближайшую клинику НИАРМЕДИК, позвонив по номеру телефона +7 (495) 6 171 171 или через форму обратного звонка на сайте. Наши специалисты помогут вам вернуть радости полноценной жизни.

Слабость после болезни: взгляд клинициста в Новосибирске

Автор статья — Майер Светлана Владимировна, терапевт, врач высшей категории

 

Повышенная утомляемость, слабость, сонливость, ухудшение памяти — всё это проявления астенического синдрома. Эти и другие признаки в комплексе не просто жалобы, а медицинский диагноз, который требует срочных мер.

Многие пациенты, перенесшие новую коронавирусную инфекцию, жалуются на слабость, потливость, сонливость, снижение переносимости физической нагрузки, концентрации внимания и работоспособности, ухудшение памяти, повышенная утомляемость. У некоторых вместо сонливости напротив, имеются выраженные нарушения сна, которые усугубляют ситуацию. Очень часты и эмоциональные нарушения — подавленность, апатия, повышенная тревожность. Эти симптомы укладываются в рамки так называемого астенического синдрома (АС). Сроки протекания АС могут колебаться от 2 — 4 недель, чаще до 2 — 3 месяцев.

Астенический синдром в международной классификации болезней десятого пересмотра (МКБ-10) кодируется как G 93.3 — синдром утомляемости после перенесенной вирусной болезни в разделе «Другие поражения головного мозга».

Влияние различных факторов на развитие астенического синдрома.

Факторы, влияющие на развитие АС

• Эмоциональное состояние (положительные: оптимизм, позитивный настрой, нет эмоциональных нарушений, адекватное отношение к болезни; отрицательные: Наличие апатии, подавленности, тревоги, страха, эмоциональная лабильность, отсутствие позитивных эмоций).
• Влияние ближайшего окружения (положительные: поддержка, партнерские отношения в семье, нацеленность на выздоровление; отрицательные: Чрезмерная тревога, страхи у родственников и друзей, гиперопека, или напротив, безразличие и отсутствие поддержки).
• Доступность медицинской помощи (положительные: доступна качественная медицинская помощь; отрицательные: Низкая доступность качественной медицинской помощи, повышение уровня тревоги пациента, выполнение ненужных или вредных рекомендаций, побочные эффекты от лечения).
• Физическая активность пациента в период течения болезни (положительные: Сохранение адекватной регулярной физической активности в течение всего периода болезни, наличие мероприятий медицинской реабилитации в стационаре; отрицательные: отсутствие физической активности).

Мифы и реалии АС

Тяжесть заболевания не имеет значения. Развитие АС после новой коронавирусной инфекции SARS-CoV-2 не зависит от тяжести перенесенного заболевания. Зачастую после инфекции, протекавшей в легкой форме, пациенты чувствуют себя не лучше, а изредка и хуже переболевших в среднетяжелой или тяжелой формах. 

Возраст. Увы, не только любви все возрасты покорны, астении — тоже. АС развивается у пациентов практически всех возрастных групп. 

Астения не зависит от типа лечения. Развитие АС, вопреки имеющимся мнениям, по всей видимости, не зависит существенно и от того, какую терапию получали пациенты, и в каких условиях (амбулаторных или стационарных) проходило лечение. Однако если в период лечения в стационаре проводился первый этап медицинской реабилитации, то это безусловно улучшает состояние пациента и способствует более быстрому восстановлению нарушенных функций организма.

Психическое здоровье, физическая активность и поддержка близких. В реальной клинической практике прослеживается зависимость выраженности АС от эмоционального фона, который был до заболевания и в период его развития, а также от уровня физической активности. Сопутствующие хронические патологии и степень их компенсации также влияют на развитие астении. Нельзя недооценивать и степень воздействия ближайшего окружения пациента во время болезни.

Основные подходы к терапии АС.

• Полноценный ночной сон не менее 7 — 8 часов, своевременное лечение нарушений сна.
• Обеспечение регулярной физической активности — ЛФК, ходьба, гимнастика, йога; наращивание физической активности по переносимости.
• Ежедневные прогулки на свежем воздухе, с увеличением времени прогулок, также по переносимости.
• Адекватное симптоматическое лечение последствий коронавирусной инфекции с участием профильных специалистов. В зависимости от имеющейся симптоматики к лечению могут привлекаться врачи-пульмонологи, кардиологи, неврологи, эндокринологи и другие. 
• По показаниям — восстановление кишечной микробиоты.
• Консультация психотерапевта, психотерапия при наличии эмоциональных нарушений.

Астения после любой перенесенной вирусной инфекции — не капризы пациента, а реальная и достаточно серьёзная проблема. Если ничего не предпринимать, это состояние может длиться месяцами, нарушать повседневную деятельность, снижать качество жизни и может спровоцировать появление новых симптомов и нарушений работы нервной системы, эндокринной системы и многих других. В том случае, когда вы не можете самостоятельно справиться с хронической усталостью, нужно обратиться за помощью к врачу-терапевту. 

 

 

 

Asthenic Syndrome and Cerebrovascular Pathology: Possibilities of Pathogenic Pharmacotherapy

Астенический синдром в настоящее время является одной из ведущих медико-социальных проблем. Распространенность астении в популяции чрезвычайно высока. До 60 % всех жалоб больных, предъявляемых при первичном обращении, связаны с теми или иными проявлениями астении [18]. При этом чрезвычайно велико и социально-экономическое значение астении (расходы на лечение, оплата нетрудоспособности, снижение эффективности труда и др.), а также ее психологическая роль (влияние на социальные и личностные контакты, десоциализация и др.). Поэтому проблема эффективной диагностики и лечения астенического синдрома выходит сегодня на одно из первых мест в медицине и фармакологии.

Астения, или состояние нервно-психической и физической слабости, проявляется повышенной утомляемостью, ослаблением или утратой способности к продолжительному физическому или умственному напряжению, эмоциональной лабильностью, мотивационными и сексуальными расстройствами, нарушениями сна, снижением аппетита, памяти, внимания, гиперестезией (повышенной чувствительностью). При этом конкретные симптомы астении могут варьировать в зависимости от формы и/или стадии патологического процесса, реактивного состояния, возраста и т.д. [9].

В ангионеврологии астенический синдром является одним из наиболее характерных клинических проявлений как при острых (восстановительный период после инсульта), так и при хронических (дисциркуляторная энцефалопатия) нарушениях мозгового кровообращения [6, 23], существенно отягчающим течение и прогноз заболевания. Описаны десятки симптомов, составляющие астению на почве цереброваскулярных расстройств, однако наиболее типична следующая триада: собственно астения (повышенная утомляемость, снижение работоспособности, ухудшение памяти и внимания, эмоциональная лабильность, раздражительность, гиперестезии и т.д.) в сочетании с когнитивными расстройствами и нарушениями сна [1]. В свою очередь, выделяют три формы астенического синдрома: гиперстеническую, раздражительной слабости и гипостеническую, которые рассматриваются либо как последовательные стадии астенического синдрома, либо в качестве самостоятельных его форм [27].

Астения в целом синдром неспецифический. По современным представлениям, астенический синдром является одним из наиболее характерных проявлений так называемых «болезней цивилизации». Именно развитие цивилизации непрерывно стимулирует появление все большего количества качественно новых патогенных факторов, с одной стороны, и резкое изменение условий воздействия традиционных их разновидностей — с другой. Данный процесс значительно ускорился за последние десятилетия и оказывает существенное влияние на эффективность использования нозологического принципа в медицине, размывая цепочку: конкретная причина — специфический патогенез и клинические проявления — нозологическая форма — соответствующее этиотропное и патогенетическое лечение [13]. В связи с этим в случаях «болезней цивилизации» в определенной степени затруднительно использовать традиционные методы диагностики и терапии, основанные на нозологическом принципе.

Таким образом, астенический синдром можно рассматривать как патологически измененную реакцию адаптации нервной системы в ответ на физические и психические перегрузки, интоксикации, травмы и т.д. Важнейшее место в этом перечне занимают сосудистые расстройства. 

Вместе с тем в практической медицине, и в частности в ангионеврологии, еще не сформировалось отношение к астеническому синдрому как к отдельной, исключительно важной проблеме, имеющей общеклиническое значение и заслуживающей спе-цифической терапии вне зависимости от конкретной нозологии или состояния, в рамках которых данный синдром наблюдается. Особенно важно подчеркнуть, что патогенез астенического синдрома при различных заболеваниях имеет ряд общих черт, однако его развитие может происходить вполне автономно и независимо от клинической картины конкретного заболевания.

В последнее время существенно вырос интерес к биохимическим маркерам астенического синдрома. Хотя многие аспекты его патогенеза остаются недостаточно выясненными, оказалось, что в основе его развития лежат два принципиальных фактора: 1) выявленная в эксперименте активация перекисного окисления липидов, приводящая к накоплению свободных радикалов и гидроперекисей в ткани мозга, а в крови — гидроперекисей и малонового диальдегида, причем последнее подтверждено также и в клинических исследованиях; 2) активация в результате тканевой гипоксии анаэробных путей метаболизма в ткани мозга и мышцах [2, 33]. При этом обращает на себя внимание то, что биохимические изменения в мозге при моделировании астенических состояний весьма близки к развивающимся при хроническом стрессе или старении [12, 20].

Ведущим нейрометаболическим механизмом развития астении является гипоксия, приводящая к энергодефициту нейрональных структур, ослаб–лению биосинтеза макроэргических соединений, нарушениям тканевого дыхания и, наконец, к активации процессов свободнорадикального окисления с последующим повреждением нейрональных и митохондриальных мембран [4, 6]. В итоге выявляется принципиальное сходство нейрометаболических механизмов, лежащих в основе развития нейрональных нарушений при ишемии мозга и при формировании астенического синдрома. Также находит свое объяснение с нейрохимической точки зрения и феномен ухудшения неврологической симптоматики в рамках цереброваскулярной патологии при развитии сопутствующего астенического синдрома [16].

Однако не меньшую роль в упомянутых процессах играют и нейромедиаторные нарушения. 

Известно, что важное значение в развитии когнитивных сдвигов как при цереброваскулярной, так и при нейродегенеративной патологии имеет ослаб–ление холинергических процессов на всех уровнях синаптической регуляции [8, 21]. Аналогично не подлежит сомнению и роль ослабления функций биогенных аминов — норадренергической, дофаминергической и серотонинергической систем в формировании психоэмоционального дисбаланса при упомянутых заболеваниях, в частности в структурах ретикулярной активирующей системы (РАС) мозга, нарушения деятельности которой и тесно связанных с ней структур лимбической системы являются важнейшим компонентом патогенеза астенического синдрома.

РАС представляет собой сложное комплексное многозвеньевое образование, обеспечивающее передачу восходящих активирующих импульсов от спинного мозга через нейроны ствола к подкорковым структурам (таламусу, гипоталамусу) и далее, через соответствующие таламокортикальные пути к коре больших полушарий, а также к мозжечку [19]. По современным представлениям, РАС является ведущим компонентом, своеобразным «дирижером» регуляции энергетического потенциала организма [16]. РАС участвует в обеспечении двигательной активности, регуляции эндокринной и вегетативной нервной системы, сенсорной сферы, когнитивных функций. При этом важную функциональную роль играют и взаимосвязи ретикулярной и лимбической системы, прежде всего с гиппокампом — ключевым центром регуляции когнитивных процессов и эмоциональных реакций. РАС в самом широком смысле этого понятия координирует процессы нейрогуморальной и психической регуляции. Отмеченная координация обеспечивается через активность различных нейромедиаторных систем, из которых ведущую роль играют холинергическая и адренергическая, а также дофамин- и серотонинергическая медиация. Известна, в частности, ведущая роль ацетилхолина в обеспечении памяти и когнитивных функций, а биогенных аминов — в регуляции эмоций, вегетативной и эндокринной систем, поддержания биоритмов и др. [25].

Нарушение баланса нейромедиаторных систем в пределах РАС, и в первую очередь ослабление активирующего влияния на высшие корковые центры, приводит к развитию соответствующего астенического симптомокомплекса, связанного с нарушением центральной регуляции энергообеспечения нейронов различных структур мозга, в том числе и формирующих РАС. 

Таким образом, общность ведущих нейрохимических механизмов формирования патологического симптомокомплекса при цереброваскулярных заболеваниях и проявлений астенического синдрома делает понятной частоту развития последнего в рамках различных форм нарушений мозгового кровообращения.

В связи с этим представляется обоснованной общность ряда критериев выбора лекарственного средства — инструмента нейрометаболической и вазотропной фармакотерапии при цереброваскулярной патологии и инструмента коррекции астенического синдрома, а именно:

1) наличие специфического антигипоксического и антиоксидантного действия;

2) возможность коррекции нейромедиаторного дисбаланса;

3) наличие специфического антиастенического действия;

4) влияние на когнитивную и психоэмоциональную сферу;

5) высокая степень безопасности;

6) наличие минимального потенциала межлекарственного взаимодействия.

Кроме того, для терапии астенического синдрома в рамках ангионеврологии необходимым условием является параллельная нормализация мозгового кровотока.

В целом в наибольшей степени соответствуют упомянутым критериям препараты из группы ноотропных и вазотропных средств. 

Вместе с тем проблема сочетанного, равноэффективного ноотропного и вазотропного воздействия в рамках монотерапии до сегодняшнего дня оставалась практически нерешенной: а) в связи с отсутствием оптимально сбалансированного действия у большинства известных ноотропных и вазотропных средств; б) недостаточной выраженностью клинического ответа на нейрометаболическую фармакотерапию у многих пациентов с цереброваскулярной патологией; в) развитием в той или иной степени побочных эффектов данных средств и в итоге — с ухудшением комплайенса. 

Исходя из вышесказанного, следует признать вполне оправданным интерес фармакологов и клиницистов к использованию альтернативных ноо- и вазотропных препаратов, не уступающих по эффективности известным средствам данных групп химической природы, но превосходящих их по критериям эффективности и переносимости и в ряде случаев — по широте терапевтического применения.

В связи с этим следует отметить, что одним из наиболее перспективных направлений в лечении астенического синдрома и цереброваскулярной патологии в целом является фитофармакотерапия.

С учетом сочетания мягкого и вместе с тем клинически значимого фармакологического эффекта, безопасности, хорошей переносимости и доступности большинства растительных лекарственных средств уже сама по себе возможность эффективной фитотерапии нейрометаболических и сосудистых нарушений представляется весьма перспективной. Так, сегодня фитопрепараты принимают до 40 % населения европейских стран и США [27]. Таким образом, создается возможность удовлетворения потребностей современного общества в средствах природного происхождения, завоевавших широкую популярность в различных странах.

Одними из наиболее своеобразных и перспективных инструментов фармакотерапии астенического синдрома в неврологической практике следует назвать препараты гинкго.

Препараты гинкго известны в восточной народной медицине с древнейших времен, но в качестве официально утвержденных лекарственных средств стали применяться только с 1960-х гг. За сравнительно небольшой отрезок времени в результате многочисленных экспериментальных исследований были выявлены многие стороны их уникального, комплексного механизма действия и доказана их клиническая эффективность при широком круге патологических процессов, определяемая свойствами стандартизированного сухого экстракта листьев гинкго. Основное биологическое действие препаратов гинкго определяется следующими фармакологическими эффектами:

а) антиоксидантным;

б) мембраностабилизирующим;

в) нейромедиаторным;

г) нейротрофическим;

д) вазотропным (вазорегулирующим и антиагрегантным).

При этом важно подчеркнуть, что механизмы реализации упомянутых эффектов существенно отличаются от большинства других ноотропных и вазотропных средств (пирацетама, ницерголина, винпоцетина, циннаризина и др.): 1) комплексностью; 2) сбалансированностью; 3) физиологичностью [5].

Даже при беглом взгляде на перечень основных эффектов экстракта гинкго бросается в глаза их влияние на основные механизмы развития астенического синдрома.

Рассмотрим упомянутые эффекты подробнее. 

Антиоксидантное действие. Уникальной особенностью экстракта гинкго является свойственное ему как прямое, так и непрямое влияние на процессы свободнорадикального окисления, активизирующиеся при всех формах цереброваскулярной, нейродегенеративной и психосоматической патологии.

Флавоноиды, входящие в состав экстракта гинкго, обладают способностью нейтрализовать гидро–ксильные и пероксидные радикалы, супероксидные анионы и оксид азота, а также предупреждать развитие процессов перекисного окисления в мембранах нейронов за счет проникновения в липидный бислой мембраны [15]. Непрямое антиоксидантное действие экстракта гинкго определяется его способностью угнетать образование свободных радикалов в митохондриях, повышать активность физиологи–ческой антиоксидантной защитной системы — супер–оксиддисмутазы и каталазы. Также важным аспектом действия экстракта гинкго представляется возможность направленной антиоксидантной защиты митохондрий — клеточной структуры, определяющей энергетический потенциал клетки и реализацию процессов биосинтеза [30]. Известно, что повреждение митохондрий играет ключевую роль в инициации механизмов развития астенического синдрома [33]. В результате нормализующего влияния экстракта гинкго на функции митохондрий происходит накоп–ление макроэргических фосфатов — фундамента биоэнергетики мозга.

Упомянутые защитные эффекты экстракта гинкго наиболее выражены в гиппокампе и таламусе, т.е. в регионах ЦНС, ответственных за полноценное функционирование РАС. Также важно отметить, что эти эффекты носят дозозависимый характер, т.е. усиливаются при повышении дозы препарата [31].

Учитывая роль гиппокампа в реализации когнитивных функций, важно подчеркнуть наличие прямого нейропластического действия экстракта гинкго в отношении нейронов гиппокампа и увеличения числа межнейронных связей, что позволяет говорить о нем как о своеобразном активаторе познавательной сферы [3]. 

Нейромедиаторное действие экстракта гинкго прежде всего связано с его активирующим влиянием на процессы холинергической медиации, и в частности, со стимуляцией обратного захвата холина в синаптосомах и повышением плотности М-холинорецепторов в коре и гиппокампе [3] — регионах мозга, прямо связанных с реализацией когнитивных и психоэмоциональных функций. Также выше упоминалось о роли ослабления холинергических процессов в развитии астенического синдрома. Кроме того, экстракт гинкго обладает направленным активирующим воздействием на адрено- и серотонинергические процессы [3, 22], т.е. влияет на фундаментальные механизмы развития астении. 

Вазотропное действие экстракта гинкго включает наличие у него а) вазорегулирующего и б) реологического эффектов.

Важнейшей особенностью регуляции сосудистого тонуса под влиянием экстракта гинкго является нормализация процессов микроциркуляции, т.е. звена мозговой гемодинамики, наиболее тесно сопряженного с нейрометаболическими процессами. Данный экстракт активирует кровообращение в мозге, прежде всего на уровне артериол и капилляров, уменьшая капиллярную проницаемость. Уникальной особенностью экстракта гинкго следует назвать способность повышать венозный тонус, что отличает его от подавляющего большинства вазотропных средств. В результате активируется и приток, и отток крови в тканях головного мозга, уменьшаются проявления циркуляторной гипоксии, улучшается питание нервных клеток. В итоге вазотропное действие экстракта гинкго способствует дальнейшей активации биоэнергетических процессов в нейронах, дополняя и усиливая его нейрометаболические антиастенические эффекты [17, 24].

Таким образом, препараты гинкго по сравнению с другими ноо- и вазотропными средствами максимально подходят в качестве инструмента патогенетической терапии астенического синдрома в ангионеврологии. Этот вывод нашел свое подтверждение в клинической практике.

У пациентов с хронической недостаточностью мозгового кровообращения (ХНМК) (дисциркуляторная энцефалопатия, сосудистая деменция) [7, 10, 11, 17, 29], в восстановительном периоде инсульта [32], а также с начальными нарушениями мозгового кровообращения [14] было выявлено, наряду с хорошо известным положительным влиянием на неврологическую и когнитивную сферу, выраженное антиастеническое действие при оценке по ШАС, а также значительное повышение умственной и физической работоспособности и улучшение психоэмоционального состояния. В конечном итоге лечение препаратами гинкго способствует повышению качества жизни пациентов, в интегральной оценке которого уменьшение проявлений физической и умственной астении играет ключевую роль [11].

Важнейшим результатом проведенных исследований экстракта гинкго явилось установление его исключительно высокой безопасности, сопоставимой с плацебо и существенно превосходящей практически все препараты нейрометаболического и вазотропного типа действия. Побочные эффекты отмечались крайне редко (менее 1 на 30 млн доз) и выражались только в виде незначительных диспептических расстройств, головной боли и кожных аллергических реакций. Кроме того, экстракт гинкго практически лишен риска передозировки и потенциала межлекарственного взаимодействия, что позволяет безопасно применять его в рамках полипрагмазии, практически неизбежной в ангионеврологии [26].

В итоге применение препаратов гинкго сегодня можно рассматривать как патогенетически обоснованную фармакотерапию астенического синдрома при различных формах цереброваскулярной патологии.

Одним из наиболее известных и популярных препаратов гинкго в Украине является Билобил производства компании КРКА (Словения), содержащий стандартизированный высокоочищенный экстракт гинкго. С целью расширения применения препаратов гинкго в неврологической практике, повышения эффективности и безопасности проводимой фармакотерапии компанией КРКА был разработан и внедрен в практику высокодозовый препарат гинкго — Билобил Интенс, содержащий в 1 капсуле 120 мг экстракта листьев гинкго билоба, в настоящее время представленный в Украине. Следует подчеркнуть, что путем применения препарата Билобил Интенс 120 мг получена основная доказательная база эффективности применения экстракта гинкго при астеническом синдроме в рамках сосудистых заболеваний головного мозга [7, 10, 11]. С учетом крайней ограниченности выбора действенных инструментов направленной фармакотерапии астении в целом и в ангионеврологии в частности дальнейшее расширение сферы применения препаратов гинкго, и особенно высокодозовой формы — препарата Билобил Интенс 120 мг, может способствовать реальному улучшению клини–ческого прогноза и качества жизни пациентов в ангио–неврологической практике.

 

Конфликт интересов. Не заявлен.

Bibliography

1. Аведисова А.С. Антиастенические препараты как средства первого выбора при астенических расстройствах // Міжнар. неврол. журн. — 2007. — № 1. — С. 101-104.

2. Александровский Ю.А., Поюровский М.В., Незнамов Г.Г. Неврозы и перекисное окисление липидов. — М.: Наука, 1991. — 141 с.

3. Арушанян Э.Б., Бейер Э.В. Ноотропные свойства препаратов гинкго билоба // Эксп. клин. фармакол. — 2008. — Т. 71, № 4. — С. 57-63.

4. Бурчинский С.Г. Ишемия головного мозга: возможности комплексной фармакологической коррекции // Укр. вісн. психоневрол. — 2006. — Т. 14, № 1. — С. 15-18.

5. Бурчинский С.Г. Препараты гинкго в современной стратегии нейропротекции: возможности и перспективы // Нов. мед. фарм. — 2011. — № 360. — С. 5-10.

6. Віничук С.М., Прокопів М.М. Гострий ішемічний інсульт. — К.: Наукова думка, 2006. — 286 с.

7. Грибачева И.А., Коберская Н.Н., Мхитарян Э.А. Влияние препарата Билобил Форте на умеренные когнитивные нарушения у пациентов с дисциркуляторной энцефалопатией 1–2-й стадии: клинико-нейропсихологическое исследование // Нов. мед. фарм. — 2008. — № 243. — С. 9-12. 

8. Кистлер Дж.Ф., Роппер А.-Х., Мартин Дж.Б. Со-судистые заболевания головного мозга // Внутренние болезни. Кн.10. — М.: Медицина, 1997. — С. 44-106.

9. Лебедев М.А., Палатов С.Ю., Ковров Г.В. Усталость и ее проявления // Нов. мед. фарм. — 2014. — № 9-10. — С. 14-16.

10. Марута Н.А., Явдак И.А. Применение Билобила форте в лечении пациентов с дисциркуляторной энцефалопатией (аспекты эффективности и безопасности) // Междунар. неврол. журн. — 2009. — № 4. — С. 34-44.

11. Мищенко Т.С., Мищенко В.Н., Лапшина И.А. Билобил Интенс в лечении больных с дисциркуляторной энцефалопатией, обсуловленной атеросклерозом и артериальной гипертензией // Міжнар. неврол. журн. — 2012. — № 6. — С. 9-14.

12. Старение мозга / Под ред. В.В. Фролькиса. — Л.: Наука, 1991. — 277 с. 

13. Хитров Н.К., Салтыков А.Б. Болезни цивилизации и нозологический принцип медицины с позиций общей патологии // Клин. мед. — 2003. — № 1. — С. 5-11.

14. Шахпаронова Н.В., Кадыков А.С. Место препарата Билобил в комплексной терапии сосудистых заболеваний головного мозга // Ліки України. — 2010. — № 9. — С. 54-56.

15. Bridi R., Crossetti F.P., Steffen V.M. et al. The antioxidant activity of standartized extract of Ginkgo biloba (Egb 761) in rats // Phytother. Res. — 2001. — V. 15. — P. 449-451.

16. Chambers F.J. Pathophysiology of brain: neurotransmitter — vascular interactions // Brain: from pathophysiology — to pathology. — Washington: Univ. Press, 2006. — P. 263-283.

17. De Feudis F.V., Drieu K. Stress-activating and vigilance-enhancing actions of EGb 761 // Drug Dev. Res. — 2004. — V. 62. — P. 1-25.

18. Ferreri M. Fatigue in primary care // Presse Med. — 1997. — V. 49. — P. 79-82.

19. Feuerstein C. Donnees neurophysiologiques de la fatigue. Role du systeme reticulaire activateur // Entr. Bichat. Ther. — 1992. — V. 1. — P. 11-19.

20. Frolkis V.V. Stress-age syndrome // Mech. Ageing & Develop. — 1993. — V. 63. — P. 93-108.

21. Hock C. Biochemical aspects of dementia // Dialogues Clin. Neurosci. — 2003. — V.5. — P. 27-34.

22. Huquet F., Drieu K., Piriou K. Decreased cerebral 5-HT 1a receptors during aging: reversal by Ginkgo biloba extract (Egb 761) // J. Pharm. Pharmacol. — 1994. — V. 46. — P. 316-318.

23. Jordan A.L., Peters M., Tollenback R. Chronuc fatigue syndrome in neurological practice // N.Y. Rev. Clin. Neurol. — 2006. — V. 15. — P. 124-138.

24. Koch E. Inhibition of platelet activating factor (PAF)-–induced aggregation of human thrombocytes by ginkgolides: considerations on possible bleeding complications after oral intake of Ginkgo biloba extracts // Phytomedicine. — 2005. — V. 12. — P. 10-16.

25. Lukas P., Klein A.F. Neurotransmitter balance in nervous disorders // Nervous disorders in general practice. — Philadelphia: Laizer e.a., 2003. — P. 342-391.

26. Markowitz J.S., Donovan J.L., DeVane C.L. et al. Multiple-dose administration of Ginkgo biloba did not affect cytochrome P-450 2D6 or 3A4 activity in normal volunteers // J. Clin. Psychopharmacol. — 2003. — V. 23. — P. 576-581.

27. Marks I.E. Cure and care of neurosis. — N.Y.: J.V. Scott Med. Found., 2001. — 429 p.

28. McCabe S. Complimentary herbal and alternative drugs in clinical practice // Perspect. Psychiat. Care. — 2002. — V. 38. — P. 98-107.

29. Napryeyenko O., Borzenko I. GINDEM-NP study Group. Ginkgo biloba special extract in dementia with neuropsychiatric features. A randomized, placebo-controlled, double-blind clinical trial // Arzneimittelforschung. — 2007. — V. 57. — P. 4-11. 

30. Sastre J., Lloret A., Borras C. et al. Ginkgo biloba extract EGb 761 protects against mitochondrial aging in the rat brain and in the liver // Cell. Mol. Biol. — 2002. — V. 48. — P. 685-692.

31. Tchantchou F., Xu Y., Wu Y. et al. EGb 761 enhances adult hippocampal neurogenesis and phosphorilation of CREB in transgenic mouse model of Alzheimer’s disease // FASEB J. — 2007. — V. 21. — P. 2400-2408. 

32. Wu B., Liu M., Liu H. et al. Meta-analysis of traditional chinese patent medicine for ischemic stroke // Stroke. — 2007. — V. 38. — P. 1973-1977.

33. Wurtman N.J. Brain biochemical markers of neurotic disorders // Appl. Biol. Chem. & Cytochem. — 2000. — V. 4. — P. 198-204.

Астенические эмоции примеры. Стенические эмоции. Три аспекта целостного определения эмоций

Понятие эмоций.

Эмоции – одна из важнейших сторон психических процессов, характеризующая переживание человеком действительности, отношение его к окружающему и к самому себе. Они имеют большое значение в регулировании психических и соматических процессов.

Наши эмоции и чувства являются индикатором, мотиватором поведения, указывающим степень полезности раздражителя для жизнедеятельности (эмоции) или для взаимоотношения личности и общества (чувства). При этом различные формы отношений человека к воспринимаемому располагаются между приятным и неприятным. Без эмоций невозможна высшая нервная деятельность.

Эмоции есть и у животных, но чувства, особенно высшие, присущи человеку. К ним относятся только те эмоции, которые интеллектуализировались и определяются включением в структуру их работы второй сигнальной системы. По качественному уровню эмоциональной деятельности (чувств) проявляются особенности личности в целом, ее высшие потребности.

Эмоции – психическое отражение в форме непосредственного пристрастного переживания жизненного смысла явлений и ситуаций, обусловленного отношением их субъективных свойств к потребностям субъекта. Эмоции это психический процесс, отражающий субъективное отношение человека к действительности и самому себе.

Эмоции имеют ряд свойств: качество, содержание, направленность, длительность, выраженность, источник возникновения и т. д.

Внешне эмоции проявляются мимикой, пантомимикой, особенностями речи и сомато-вегетативными феноменами. Высшие эмоции развиваются на соответствующей интеллектуальной базе, занимают по отношению к низшим господствующее положение.

Низшие эмоции основаны на инстинктах (голод, жажда, чувство самосохранения и т. д.), еще они называются витальными.

В зависимости от того, какое возникает со стороны человека отношение к объектам и явлениям, выделяются эмоции положительные (дружба, родительское чувство) и отрицательные (отвращение, антипатия, оскорбленное самолюбие и т. д.). Эмоции тесно связаны с возрастными кризами. Например – эмоциональная жизнь подростков очень неустойчива, что объясняется временной дисгармонией между корой и подкоркой, первой и второй сигнальными системами, свойственной периоду полового созревания.

В течение жизни взрослого человека имеют место изменения типа его эмоциональности. Здоровый человек способен регулировать свои движения, действия, поступки. Значительно труднее руководить собственными эмоциями. В зрелом возрасте человек этого достигает.

Резко изменяется эмоциональная деятельность в предстарческом и старческом возрасте. В этот возрастной период эмоции становятся более лабильными. Настроение чаще становится подавленным, с элементами тревожности. В старческом возрасте появляется слабодушие, быстрый переход от угнетенно-плаксивого настроения к ровному или несколько повышенному.

Физиологические механизмы эмоций состоят как из филогенетически более древних процессов, протекающих в подкорковых центрах и вегетативной нервной системе, так и из процессов высшей нервной деятельности в коре головного мозга, при господстве последних.

При сильном переживании какого-либо чувства у человека наблюдаются изменения многих жизненно важных физиологических функций: меняется частота и глубина дыхания, учащается или замедляется деятельность сердца, расширяются или суживаются кровеносные сосуды, усиливается или ослабляется функция желез внешней и внутренней секреции, меняется тонус мышц и обмен веществ в организме; другим становится выражение лица, голос, жесты, поза, движения человека. При выраженных эмоциональных состояниях человек бледнеет или краснеет, возникает тахикардия или брадикардия, гипотония или гипертония мышц, изменяется деятельность потовых, слезных, сальных и других желез. У испуганного человека расширяются глазные щели и зрачки, повышается артериальное давление. Иногда появляется «гусиная кожа», волосы «становятся дыбом» и др., т. е. при переживаниях происходят те или иные сосудисто-вегетативные и эндокринные сдвиги. Многие из этих реакций организма непроизвольны. Нельзя заставить себя не краснеть при гневе или не бледнеть при страхе.

Физиологически эмоциональное переживание представляет собой целостную реакцию организма, в регулировании которой принимают участие почти все отделы нервной системы.

Все эмоциональные переживания в очень большой степени обусловлены физиологическими процессами, протекающими в подкорке и в вегетативной нервной системе, которые являются нервными механизмами сложных безусловных рефлексов, называемых инстинктами. «Кто отделил бы в безусловных сложнейших рефлексах (инстинктах) физиологическое соматическое от психического, т. е. от переживаний могучих эмоций голода, полового влечения, гнева и т. д.?!» (И. П. Павлов).

Исследованиями доказано, что эмоции тесно связаны с деятельностью возбуждаемых через вегетативную нервную систему органов внутренней секреции. Особую роль при этом играют надпочечные железы, выделяющие адреналин. Попадая даже в очень небольших количествах в кровь, адреналин оказывает сильное воздействие на органы, иннервируемые симпатическим отделом вегетативной нервной системы. В результате и возникают характерные для эмоции сердечно-сосудистые и вазомоторные реакции, усиление и ослабление сердечной деятельности, сужение и расширение кровеносных сосудов, расширение зрачков, характерные кожные реакции, убыстрение свертывания крови при ранениях. Также нарушается деятельность органов пищеварения, происходит отток крови от органов брюшной полости, и, наоборот, усиленный приток ее к сердцу, легким, центральной нервной системе и конечностям, усиливается распад углеводов в печени и в связи с этим увеличивается выделение печенью сахара и т. д.

Доказано, что при эмоциях возбуждения, боли и т. п. вегетативная нервная система стимулирует функцию надпочечных желез, в связи с чем происходит увеличенное выделение адреналина и значительное повышение процента содержания сахара в крови.

В целом эмоции возбуждения имеют динамогенное значение, сопровождаясь огромным увеличением нервно-мышечной силы и энергии. Этим объясняется то, что в состоянии сильного эмоционального возбуждения человек способен проявить мышечную энергию, далеко превосходящую ту, которая обычна для него в спокойном состоянии. Это объясняется тем, что в состоянии эмоционального возбуждения за счет снижения деятельности внутренних органов в результате оттока от них крови к мышцам, легким и центральной нервной системе мобилизуются значительные резервы сахара, необходимые для усиленной мышечной деятельности. Способствует этому также быстрое снижение под влиянием адреналина мышечного утомления (в страхе и гневе человек не чувствует усталости), усиление сердечных сокращении и приведение в действие гораздо большего числа эффекторных нейронов, чем это возможно при волевом усилии в спокойном состоянии.

Связанные с эмоциями нервные процессы в подкорке и в вегетативной нервной системе не могут рассматриваться как самостоятельные. Главной физиологической основой эмоций у человека являются процессы высшей нервной деятельности, совершающиеся в коре больших полушарий головного мозга. Большое значение при этом имеют процессы формирования, переделки и разрушения образующихся в коре динамических стереотипов нервной деятельности. Эмоциональные переживания являются субъективными отражениями этих сложных нервных процессов в коре.

Эмоции являются по своей природе субъективными отражениями легкости или трудности протекания нервных процессов при переходе от одного динамического стереотипа к другому, противоположному.

Большую роль в возникновении и течении эмоций играют временные связи второй сигнальной системы, благодаря которым те или иные эмоциональные состояния могут быть вызваны не воздействием непосредственных раздражителей, а словами.

У человека механизмы второй сигнальной системы приобретают главное значение в эмоциональных процессах, благодаря им резко меняется характер и сложность эмоциональных переживаний. Вторая сигнальная система оказывает следующее влияние на развитие эмоций у человека: 1) через вторую сигнальную систему эмоции входят в сферу сознания человека и перестают быть только биологическими процессами, свойственными животным; 2) расширяется область эмоциональных переживаний, в которую включаются не только элементарные, физические чувства, как у животных, но и высшие человеческие эмоции – интеллектуальные, эстетические, моральные; 3) чувства человека приобретают общественный характер, поскольку через вторую сигнальную систему человек усваивает содержание, характер и способы выражения эмоций, сформировавшиеся у человека в процессе его общественно-исторического развития, в эмоциях получают отражение общественные отношения людей; 4) повышается в эмоциональных процессах роль представлений и понятий, в связи с чем совершенствуется и приобретает особый, человеческий характер эмоциональная память, эмоции начинают играть большую роль в деятельности воображения; 5) оказывается возможным целенаправленная передача эмоционального опыта, а в связи с этим воспитание и развитие эмоций. Эмоциональное переживание служит источником произвольных и непроизвольных реакций, направленных на удовлетворение возникшей потребности.

Каждое выполненное или задержанное действие вновь сигнализирует коре, что ведет к новым изменениям во взаимодействии процессов возбуждения и торможения в нервной системе; это переживается как новый оттенок чувства, и так – до полного удовлетворения потребности или временного отказа от нее. Таким образом, эмоции и чувства физиологически означают сложное взаимодействие между условными и безусловными рефлексами различных видов.

Рефлекторное регулирование непроизвольных реакций организма осуществляется промежуточным, средним, продолговатым мозгом и мозжечком, включая центры вегетативной нервной системы. Подкорка постоянно оказывает влияние на кору большого мозга, что особенно отчетливо обнаруживается при сильных эмоциональных переживаниях. Возбуждение подкорки при эмоциях тонизирует кору, создавая условия для быстрого и прочного замыкания условно-рефлекторных связей. Стенические эмоции повышают жизнедеятельность организма; астенические эмоции, наоборот, угнетают и подавляют все жизненные процессы в организме.

Примером стенических эмоций может быть чувство радости. У человека, испытывающего радость, происходит значительное расширение мелких кровеносных сосудов, в связи с чем улучшается и усиливается питание всех жизненно важных органов, особенно мозга. Такой человек не чувствует утомления, наоборот, испытывает сильную потребность в действиях и движениях. В состоянии радости различные люди могут жестикулировать, прыгать, плясать, бить в ладоши, издавать радостные восклицания, громко смеяться, совершать другие быстрые и энергичные движения. Повышенная двигательная активность связана у него с ощущением силы, он чувствует себя легко, бодро. Приток крови к мозгу облегчает его умственную и физическую деятельность: он много и оживленно говорит, быстро соображает, продуктивно работает, в его сознании возникают оригинальные мысли и яркие образы. Усиливается приток крови и к периферическим органам – кожа краснеет, становится гладкой и блестящей, повышается температура тела, глаза блестят, лицо становится оживленным, сияющим: одновременно повышается деятельность органов внешней секреции – на глазах появляются слезы, во рту увеличивается выделение слюны. Значительно улучшается деятельность органов питания: систематически испытывающий чувство радости человек приобретает энергичный, юный, цветущий вид.

Примером астенической эмоции может быть противоположное радости чувство печали. В состоянии печали, благодаря деятельности вазомоторного аппарата, кровеносные сосуды сокращаются и возникает известная анемия кожи, внутренних органов и, главное, мозга. Лицо становится бледным, удлиняется, вытягивается, теряет свою полноту, приобретает резко выраженные заостренные черты, снижается температура кожи, появляется ощущение холода и даже озноба. В связи с замедлением кровообращения возникает затрудненное дыхание, одышка. Пониженное питание мозга вызывает снижение деятельности произвольного двигательного аппарата: движения становятся медленными, вялыми, совершаются с трудом и неохотно, вследствие чего уменьшается продуктивность работы; походка становится медленной, человек не идет, а как бы «плетется».

Эмоциональные проявления

В зависимости от непосредственной формы переживаний, направленности, длительности, выраженности, напряженности и источника возникновения, эмоциональные проявления делятся на: чувственный тон, настроение, чувство, страсть, аффект и эмоционально-стрессовые состояния.

Чувственный тон – относительно постоянный, общий, недифференцированный эмоциональный фон, на котором протекают психические процессы.

Он отражает степень и качество отношения человека к объекту в целом. Источником чувственного тона, не имеющего своего содержания, является непосредственное ощущение или восприятие отдельных объектов или мира в целом. Чувственный тон обеспечивает полноту, яркость непосредственного восприятия окружающей действительности и лежит в основе осознания субъективной принадлежности психических процессов.

Настроение это длительное, относительно уравновешенное и устойчивое эмоциональное состояние, не достигающее значительной интенсивности и не имеющее существенных колебаний в течение достаточно длительного периода, окрашивающее отдельные психические процессы и поведение человека.

Настроение определяет общий соматический тонус и общее состояние внешней среды. Продолжительность положительного или отрицательного настроения – от нескольких часов до нескольких дней и даже недель. Настроение обеспечивает соответствующий уровень жизнедеятельности. Если бы не было в эмоциональной деятельности уравновешивающего регулятора, обеспечивающего относительно стабильное настроение, то человек непрерывно находился бы во власти постоянно возникающих эмоций и чувств и был бы не способен к продуктивной деятельности. Подобные явления наблюдаются в клинике при болезненных расстройствах.

Чувство – эмоциональное отношение, отличающееся относительно четкой ограниченностью во времени, интенсивностью переживаний и отражающее конкретную содержательную субъективную оценку человеком определенного объекта.

Страсть – стойкое, сильное чувство, доминирующее над другими побуждениями человека и приводящее к сосредоточению на предмете страсти всех устремлений и сил. Причины формированния страсти разнообразны. Они могут определяться осознанными идейными убеждениями или исходить из телесных влечений, иметь патологическое происхождение.

Страсть может быть принята, санкционирована личностью, а может осуждаться ею, переживаться как нечто нежелательное, навязчивое. Признаком страсти является ее действенность, слияние волевых и эмоциональных моментов.

Изучая типологию той или иной личности, всегда можно прийти к выводу, что те или иные страсти играют огромную роль при выборе профессии. Сами страсти могут быть разделены на веселые, печальные и смешанные. Хронические болезни желудка, внутренностей, печени, поджелудочной железы, селезенки, меланхолия, ипохондрия больше всего производятся честолюбием, ревностью, завистью или продолжительным или глубоким горем. Из 100 больных раком 90 обязаны его возникновением грустным нравственым потрясениям. Страсть к учению, познанию производит много заболеваний: несварение желудка, трудное пищеварение, желудочные воспаления, бессонницу, геморрой, ипохондрию, нервную раздражительность, пагубно действуют на душу и тело.

Четыре господствующих страсти делят между собой человеческую жизнь: обжорство – в детстве, любовь – в юношеском возрасте, честолюбие – в зрелом, скупость – в старости.

Страсти. В церковной психологии теория страстей рассматривается в следующем порядке. Дурное употребление чувств – это гедонизм, деятельность в сторону наслаждения. Телесные чувства становятся материальным субстратом страстей как крайних проявлений гедонизма. Душевным субстратом страсти является деятельность двух сил души: желательной и чувствительной. Для страсти характерна чрезмерность, повышенная деятельность желательной части души, желания, влечения, не оправданная нормальными физиологическими потребностями организма.

Страсть есть неестественное влечение и пожелание. Сила страстного влечения и пожелания в сравнении с естественным влечением и желанием в том, что во влечениях участвует и другая часть души, именно раздражительная и чувствительная часть, тимос; это основная сила души, ее энергетический принцип. Вторая особенность страсти – чрезмерность, повышенный тонус чувства, превышающий нормальный физиологический уровень. В этой ненормальной, повышенной деятельности в страсти эти силы души, теряют свои первозданные черты разумности и естественности и становятся неразумными, составляя вместе неразумную человеческую душу.

Усиление функций неразумной души в страстях совершается главным образом благодаря участию этой деятельности и самого ума, и, в значительной степени, фантазии. Ум и фантазия стимулируют и взвинчивают, с одной стороны, внешние чувства, то есть материальный, телесный субстрат страсти, а с другой – повышают тонус желательной и раздражительной части души, то есть душевный субстрат страсти.

Ум сонаслаждается вместе с чувствами и душою и становится сам чувствительным и страстным.

В противоестественную деятельность тела и души вовлекаются и силы духа. Воля начинает служить страстям и становится плотской, сластолюбивой (гедонической) волей, по Исааку, а энергия почти целиком уходит в страсть, не оставляя места для духовной деятельности.

Высшие силы грубеют и уподобляются низшим; духовные силы уподобляются душевным, а душевные – телесным.

Дух и душа уподобляются плоти, становятся пассивными, следуют увлечениям чувств и фантазии. Никодим Агиорит говорит, что «тело посредством чувств и чувственных наслаждений старалось сделать ум и дух плотью».

Григорий Синайский и Максим Исповедник прибавляют к этим страстям еще надменность, расточительность, несправедливость, любовь к мирскому, привязанность человека к жизни, угнетенность и ненависть.

Григорий Синайский выделяет особый вид духовных страстей в виде фантастических образований в интеллекте. Эти интеллектуальные страсти выплывают из подсознания в сознание в виде фантазмов в интеллектуально-имагинативном созерцании и составляют главное содержание спекулятивной мистики Востока и Запада, свидетельствуя о неполноте катарсиса и неполноценности концентрации ума в спекулятивной аскезе.

В новой философии и психологии говорится о страсти, как об усиленном и привычном желании, как о склонности (Кант), диспозиции (Гербарт), связанной с представлением (помыслы), склонность к наслаждениям и желаниям (Бенеке), аффекте (Фихте), эмоции (Рибо), волевой привычке (Йодль). Вундт не отличает аффект от страсти. Хотя в этих определениях и есть некоторые указания на модификацию душевных движений, но ничего не говорится о генезисе страстей.

Определение страстей должно вытекать из понимания сущности страсти, как это вытекает из процесса комплексообразования страсти. Сущность страстности заключается в повышенной гипертрофированной чувствительности тела и души (внешней и внутренней сущности), при гипертрофированном воображении (фантазии). По Максиму Исповеднику, предосудительность и противоестественность страсти заключается в беспокойстве, в смятении души и есть болезнь, а бесстрастие есть мир души. По Иоанну Лествичнику, страсть есть дурное, злое применение чувств, а это применение – от ума.

В своем определении страсти Исаак исходит из понятия мира и отождествляет мир и страсти: «Мир есть имя собирательное, обнимающее собою страсти. Когда хотим наименовать страсти, называем их миром, когда хотим различать их, то называем их страстями. Страсти же суть части преемственности течения мира». Мир сей немыслим без страстей, и прекращение страстей означало бы конец сего мира и наступление нового века, мира иного. Поэтому аскетическое отрешение от мира есть отрешение от страстей, и наоборот. На основе древнецерковного учения о страстях можно дать следующее определение страсти. Страсть есть тримерический (духовно-душевно-телесный) комплекс, есть смешение катастатически измененных, метасхематизированных (извращенных), противоестественно приложенных, гедонически-аффективно устремленных сил человеческой тримерии, соединенных по законам ассоциативной и условно-рефлективной деятельности.

Из духовных страстей на первом месте стоят гордость, тщеславие и самолюбие, или себялюбие.

Гордость. Гордость знаменует самую глубокую ступень человеческого падения, и крайним ее проявлением является противление Богу, теомахия. Классическим образцом является древний титанизм и прометеизм, не чуждый и обыкновенной генерации людей. Историческими примерами человеческой гордости, засвидетельствованными в Библии, являются построение Вавилонской башни, Навуходоносор, Камбиз и другие, поплатившиеся за гордость. В гордости себялюбие и эгоизм, самоуверенность и самоутверждение всего заметнее и интенсивнее.

По аскетическому учению, гордость пагубнее всех других страстей и пороков. По Иоанну Лествичнику, «гордость есть отрицание Бога и источник гнева».

Тщеславие. Эту страсть Нил Синайский считает началом заблуждения ума, пытающегося охватить Божественное в образах и формах. Поэтому рекомендуется в молитве полная бесформенность и бесчувственность ума. «Тщеславие и наслаждение -материя ума» (Марк Подвижник).

Самолюбие. Исключительное значение о страсти в патогенезе выразил Нил Синайский: «Самолюбие – кормилица страстей». По Исааку, «прежде всех страстей – самолюбие». Исаак считает самолюбие основой, почвой, источником и корнем всех страстей. Самолюбие есть корень эгоизма и эгоцентризма, эрос, направленный на самого себя.

Отчаяние. Когда ущемлены гордость и самолюбие и нет пищи для тщеславия, когда истощены силы ума и души, тогда приходит отчаяние. «Чувственный ум погружает себя в бездну отчаяния через помышления» (Григорий Нисский).

Отчаяние связано с другими страстями, с унынием, малодушием, печалью. Корень отчаяния часто эвдемонический, от невозможности наслаждаться благами жизни, от переизбытка и неприятия страданий, от боязни жизненных испытаний. Отчаяние приводит иногда к самоубийству. Отчаяние также имеет свою метафизику в виде пессимизма, восточного и западного. В западном пессимизме преобладает эвдемонический мотив, а в восточном – неприятие страданий вообще.

Леность. Леность и праздность суть состояния души и духа. По народной поговорке, леность есть мать пороков. Исаак говорит о праздности: «Остерегайтесь, возлюбленные, праздности, потому что в ней скрыта дознанная смерть… В оный день Бог будет судить нас не о псалмах, не оставление нами молитвы, но за то, что отпущением сего дается вход бесам. Найдя себе место в ленивой душе праздного, бесы толкают его на другие грехи». Леность осуждена и в евангельской притче о талантах.

Чревоугодие. Нил Синайский ставит чревоугодие во главу всех страстей по следующим причинам: «Сухая диета создает трезвый рассудок, а жидкая затопляет ум. Перегруженный желудок рождает постыдные помыслы. Воздержание создает рассудительность, а приток крови вызывает отток духа». И Исаак говорит: «От чревоугодия рождается мятеж помыслов».

Чревоугодник Фальстаф полон постыдных помыслов. Поэзия и искусство чревоугодия были, несомненно, воплощены в Лукулле.

Сладострастие. Эта наиболее характерная для вожделевательной части души, страсть свойственна не только человеку, но и надземной, космической иерархии духов и князю мира сего, «сынам противления». «Вы хотите исполнять похоти отца вашего дьявола». Похоть, как и другие душевно-телесные страсти, усложнена участием наслаждения. В виде сластолюбия, сладострастия и любострастия похоть выражается в гиперсексуализме со всеми ее извращениями и ведет к греху прелюбодеяния. Инфернальный аспект сладострастия нашел свое предельное выражение в литературном типе Дон Жуана.

Гнев. Среди тимических страстей на первое место древнецерковные писатели ставят гнев, по его разрушительному действию на весь душевный строй человека. Психологической подкладкой гнева является самолюбие. Когда ускользает источник самоуслаждения, когда есть препятствие к осуществлению личных целей и стремлений, когда воля приходит в столкновение с другой волей, возникает страсть гнева. Гнев исходит из эгоистических побуждений, определяется не разумом, а другими страстями. В основе гневной страсти (аффекта) лежит раздражительность как функция чувствительной части души-ти-моса, который очень чувствителен ко всем колебаниям ума. В страстной деятельности ума функция тимоса изменяется, превращаясь в раздражительность. Раздражительность, в свою очередь, помрачает ум. Получается противоестественный порочный круг. «Раздражительность есть непостоянное движение нрава и благопристойности в душе» – говорит Иоанн Лествичник. Психофизиологической основой раздражительности и гнева является беспорядочная деятельность тимоса. Когда раздражительность достигает предельного физиологического уровня, наступает порыв гнева как срывная реакция. По своей стремительности и бурности гнев разрушителен. Печаль и уныние. После гневной реакции в виде ослабления и упадка душевной энергии могут возникнуть новые аффективные состояния печали и уныния. По аскетическому учению, печаль не может найти доступ в душу, если нет других страстей, свидетельствующих о любви или пристрастии к мирскому, склонности к удовольствиям, так как именно отсутствие всего этого может привести к печали и унынию. Кто связан печалью, тот побежден страстями. Печаль и уныние несовместимы с любовью к Богу и ближним, со спокойствием и кротостью. При эгоцентризме печаль может перейти в мрачную и безысходную тоску, ведущую к апатии, бездеятельности, отчаянию и духовной смерти. Если печаль регулируется разумом, то она выражается в сознании несовершенства жизни и человеческой природы и может служить стимулом к духовному совершенствованию. Есть «печаль по Богу», которая не расслабляет ум и душу, а напротив, ведет к духовной активности и подвижничеству. Иоанн Лествичник говорит: «Уныние есть изнеможение души, расслабление ума». Исаак говорит: «Уныние – от парения ума, а парение ума от праздности, чтения, суетных бесед, или от пресыщения чрева».

Малодушие. Малодушие связано с унынием: «Когда угодно Богу подвергнуть человека большим скорбям, попускает ему впасть в руки малодушия. И оно порождает в человеке одолевающую его силу уныния, в котором ощущает он подавление души… Отсюда тысячи искушений: смущение, раздражение, хула, жалобы на судьбу, превратные помыслы, переселение от одного места в другое… Врачевание же всего этого одно: смиренномудрие сердца».

Скорбь. Душевная скорбь сходна с малодушием и отчаянием. Добровольное же принятие на себя скорби есть путь к совершенству. «Всякий приступающий к перенесению скорби сперва укрепляется верою, а потом приступает к скорбям» (Исаак). Такая скорбь есть добродетель и в борьбе со страстями занимает одно из первых мест. «Скорби и опасности умерщвляют сладострастие, а покой питает и возвращает их».

Ненависть. Диадох говорит: «Гнев и ненависть более всего потрясают душу. Физиологический аффект – это предельно выраженная, но кратковременная эмоция, сильное и относительно кратковременное эмоциональное состояние, связанное с резким изменением важных для субъекта жизненных обстоятельств, сопровождаемое резко выраженными двигательными проявлениями и изменениями функций внутренних органов.

Аффект – это большой силы эмоциональная реакция, внезапно овладевающая человеком, протекающая с бурными пантомимическими, вегетативными проявлениями и сопровождающаяся проявлениями нарушения контроля над своими действиями.

Аффект возникает в ответ на уже происшедшее событие. В основе аффекта лежит переживаемое человеком состояние внутреннего конфликта, порождаемого либо противоречиями между его влечениями, стремлениями, желаниями, либо противоречиями между требованиями, которые предъявляются человеку или он сам их себе предъявляет, и возможностями выполнить эти требования.

Для состояния аффекта характерно сужение сознания, при котором внимание субъекта целиком поглощено породившими аффект обстоятельствами и навязанными им действиями. Аффект развивается в критических условиях при неспособности субъекта найти адекватный выход из опасных или неожиданно сложившихся ситуаций. Обладая свойствами доминанты, аффект тормозит не связанные с ним психические процессы и навязывает тот или иной стереотипный способ разрешения ситуации – оцепенение, бегство, агрессия и т. д.

Аффект представляет собой такое состояние, когда возникающее чувство на короткое мгновение как бы ускользает от влияния рассудка. Наблюдаются аффекты ярости, ревности, гнева, радости и др. Аффект обычно сопровождается бурной двигательной реакцией.

В отличие от физиологического аффекта при ряде болезненных состояний наблюдается патологический аффект. Человек, находящийся в состоянии патологического аффекта, утрачивает способность руководить своими поступками, отдавать отчет в своих действиях и не помнит, что делал в период аффекта (амнезия). Он может совершить преступление, вплоть до убийства человека, вызвавшего у него такое состояние; покончить жизнь самоубийством. Патологический аффект наблюдается у лиц, страдающих психопатией, эпилепсией, органическим поражением головного мозга.

Одной из аффективных реакций человека является ажитация, проявляющаяся в ответ на угрозу для жизни, аварийную ситуацию и другие психогенные факторы. Ажитация проявляется в форме сильного беспокойства, тревоги, потери целенаправленности в действии. При ажитации движения человека становятся суетливыми, при этом он способен выполнять только простые автоматизированные действия, появляется ощущение пустоты и отсутствия мыслей, нарушается возможность рассуждать, устанавливать сложные причинные связи между явлениями. Это сопровождается явными вегетативными нарушениями, такими как бледность, учащенное дыхание, сердцебиение, потливость, дрожание рук и т. п. Ажитация оценивается как препатологическое состояние в границах психологической нормы. Ажитация нередко воспринимается как растерянность в аварийных ситуациях среди профессий, связанных с риском, военных и т. Эмоционально-стрессовое состояние – это эмоциональная реакция, отражающая отношение человека к действительности в ситуациях, вызывающих эмоциональное напряжение. Эти состояния проявляются в определенной поведенческой реакции, которая называется эмоционально-стрессовой.

Следует отметить, что при отдельных заболеваниях положительные эмоции благотворно действуют на течение болезни, а отрицательные эмоции утяжеляют течение заболеваний.

Эмоциями является непосредственным переживанием отношение человека к предметам и явлениям действительности. Сегодня мы рассмотрим классификацию эмоций. Конечно все знают что если определенные предметы, явления соответствуют нашим потребностям, они вызывают у нас положительное отношение и, соответственно, положительные эмоции , если нет — возникают негативное отношение и соответствующие переживания.

Классификация эмоций.
Эмоции классифицируют в зависимости от сферы явлений, определяющих их возникновения. Самым общим является разделение эмоций (по критерию модальности переживания) на положительные и отрицательные . Как уже было сказано, эмоциями является непосредственным переживанием отношение человека к предметам и явлениям действительности. Это отношение может быть положительным, отрицательным и нейтральным.

Положительное отношение человека к чему-то выражается в таких эмоциях, как удовольствие, радость и т. п., отрицательное отношение — в эмоциях недовольство, печали, отвращения, гнева и т. п. По характеру воздействия на организм различают стенические и астенические эмоции. Эмоции и чувства могут мотивировать человека, их переживает, к исполнению (стенические) или прекращения (астенические) определенных действий.

Стенические эмоции (от гр. «Стенос» — сила) повышают активность, энергию и жизнедеятельность, вызывают подъем, возбуждение, бодрость. Это радость, «спортивная злость», ненависть и т.д..

Стенические чувства мобилизуют человека к выполнению поступков, словно придают ей сил . Так, человек в порыве гнева может выполнить такую ​​тяжелую физическую работу, на которую не смогла бы в нормальном состоянии. Радость от достигнутого успеха стимулировать к выполнению еще более сложных задач.

Астенические эмоции (от гр. «Астенос» — слабость, бессилие) уменьшают активность, энергию человека, подавляют жизнедеятельность. Это грусть, тоска, подавленность. При появлении астенических чувств лицо отчаивается, пасует перед обстоятельствами. Тогда даже выполнения простейших задач очень усложняется. Человека овладевает апатия, у нее расстраивается координация движений, все выпадает из рук. Такой парализующий воздействие на человеческую психику преимущественно производит страх. Если интенсивность слишком велика, то мы порой могут сделать ни шага.

Эмоции могут набирать стенические или астенической формы в зависимости от индивидуальных особенностей человека, в частности типа нервной системы. Например, у одного человека горе может вызвать беспомощный угнетенное состояние, у другого — бурную реакцию. Радость тоже бывает разной.
Бурная радость — эмоции стенические, поскольку она вызывает у человека прилив сил и жажду деятельности. Радость тихая и спокойная, как правило, расслабляет.

Страница 1

В зависимости от влияния на активность деятельности эмоции и чувства подразделяются на стенические и астенические.

Стенические чувства побуждают к активной деятельности, мобилизуют силы человека (чувства радости, вдохновения. Заинтересованности и т. п.). Астенические чувства расслабляют и парализуют силы (чувство подавленности, чувство униженности и т. п.).

Эмоциональный тон ощущения — это наше отношение к качеству ощущения (нам приятен запах цветов, шум моря, цвет неба во время заката, но неприятен резкий запах уксусной кислоты, скрежет тормозов и т. п.). К отдельным раздражителям возникает болезненное отвращение — идиосинкразия (например, к звукам, получаемым в результате движения металлического предмета по стеклу, у кого-то — к запаху бензина и т. п.)

Эмоциональный отклик — оперативная эмоциональная реакция на текущие изменения в предметной среде (увидели красивый пейзаж — восхитились). Эмоциональный отклик определяется эмоциональной возбудимостью человека. Одним из видов эмоционального отклика является синтония. Синтония — способность гармонично откликаться на состояния других людей и в целом явлений окружающего мира (быть в гармонии с природой, с самим собой, «чувствовать» другого человека). Это эмоциональное созвучие.

Настроение — самое длительное эмоциональное состояние, окрашивающее поведение человека. Настроение определяет общий тонус жизни человека. Настроение зависит от тех влияний, которые затрагивают личностные стороны субъекта, его основные ценности. Не всегда причина того или иного настроения осознается, но она всегда есть. Настроение, как и все другие эмоциональные состояния, может быть положительным и отрицательным, иметь определенную интенсивность, выраженность, напряженность, устойчивость. Наиболее высокий уровень психической активности называется воодушевлением, наиболее низкий — апатией. Незначительная дезорганизация психической деятельности, вызванная отрицательными воздействиями приводит к состоянию расстроенности.

Если человек владеет приемами саморегуляции, то он может блокировать плохое настроение, сознательно сделать его лучше. Пониженное настроение может быть вызвано даже простейшими биохимическими процессами в нашем организме, неблагоприятными атмосферными явлениями и т. п.

Эмоциональная устойчивость человека при различных ситуациях проявляется в стабильности его поведения. Устойчивость к трудностям, терпимость к поведению других людей называется толерантностью. В зависимости от преобладания в опыте человека положительных или отрицательных эмоций, соответствующее настроение становится устойчивым, характерным для него. Хорошее настроение можно культивировать.

Наряду с мотивацией (например, голодом или сексом), эмоции (например, радость или злоба) относятся к основным чувствам человека. Эмоции могут вызывать поведенческие реакции подобно мотивации, а могут сопровождать мотивацию (Секс не только выраженная мотивация, но и потенциальный источник радости). Разница между мотивацией и эмоциями заключается в том, что мотивация активируется процессами внутри организма и направлена на устранение возникшего внутреннего дисбаланса, в то время как эмоции есть ответ на информацию извне и направлена на источник этой информации.

Эмоции являются одним из главных регуляторов деятельности. Базовой формой эмоций выступает эмоциональный тон ощущений, представляющий собой генетически обусловленные переживания гедонического знака, сопровождающие жизненно важные впечатления, например, вкусовые, температурные, болевые.

Переживание которых характеризуется повышением жизнедеятельности (возникает состояние возбуждения, радостного волнения, подъема, бодрости и т. п.). При переживании С. э. дыхание становится глубоким и легким, частота вдохов увеличивается, сердце работает энергичнее, в глазах появляется блеск, корпус выпрямляется, организм мобилизуется для выполнения действий, требующих затраты большей, чем обычно, энергии. С. э. активны, переживаются с положительным эмоциональным тоном. Противоположностью С. э. являются . Стеническими и астеническими м. б. самые разные виды эмоциональных явлений (от аффектов до настроений ).

Большой психологический словарь. — М.: Прайм-ЕВРОЗНАК . Под ред. Б.Г. Мещерякова, акад. В.П. Зинченко . 2003 .

Смотреть что такое «СТЕНИЧЕСКИЕ ЭМОЦИИ» в других словарях:

— (от лат. emoveo потрясаю, волную) особый класс психических явлений, проявляющийся в форме непосредственного, пристрастного переживания субъектом жизненного смысла этих явлений, предметов и ситуаций для удовлетворения своих потребностей. Выделяя в …

Эмоции, онтогенез эмоций — Эмоции в переводе с латинского языка дословно означают «возбуждать, волновать». Под эмоциями понимают реакции по типу субъективно окрашенных переживаний индивида, отражающих значимость для него воздействующего раздражителя или результата… …

ЭМОЦИИ — [син. чувствования (Geffihle), аф фективность (см. Аффект)], субъективное переживание удовольствия, наслаждения (положительные Э.) или неудовольствия и страдания (отрицательные Э.) при воздействии на организм внешнего раздражения (ощущения) или… … Большая медицинская энциклопедия

— (эмоции) переживания, повышающие активность личности военнослужащего … Психолого-педагогический словарь офицера воспитателя корабельного подразделения

Эмоции — (от фр. emotion волнение, возбуждение) субъективные состояния человека и животных, связанные с оценкой значимости для индивида действующих на него внешних или внутренних раздражителей и выражающиеся, прежде всего, в форме непосредственных… … Википедия

ЭМОЦИИ — (от лат emoveo потрясаю, волную), переживание человеком его отношения к окружающему миру и самому себе Э проявляются в виде удовольствия, радости, страха и т и Будучи тесно связанными с потребностями, Э отражают в форме непосредств. переживаний… … Российская педагогическая энциклопедия

Эмоции — – общее название реакций организма, в которых выражается отношение индивида к объекту, ситуации, явлению. См. Эмоция. * * * (от лат. emoveo – потрясаю, волную) – особая форма отражения психикой окружающего мира, проявляющаяся главным образом в… … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

— (англ. asthenic emotions; от греч. а отриц. частица + sthenos сила) окрашенные отрицат. эмоциональным тоном чувства подавленности, уныния, печали, пассивного страха и т. п. При переживании А. э. человек сутулится, дыхание становится медленнее… … Большая психологическая энциклопедия

Эмоция — Эта статья об одном из видов эмоциональных процессов. О более общем понятии см. Эмоциональный процесс. Эмоция (от лат. emoveo потрясаю, волную) эмоциональный процесс средней продолжительности, отражающий… … Википедия

Болевой порог — Болевой порог это уровень раздражения, причиняемого нервной системе, при котором человек чувствует боль. Болевой порог индивидуален для каждого, один и тот же уровень раздражения может выразиться как в незначительной, так и в сильной боли… … Википедия

Любая деятельность, умственного или физического плана, бездеятельность, общение сопровождаются физиологическими изменениями. Они происходят в результате того, что нейроны передают друг другу импульсы, что приводит к активизации деятельности одних нейромедиаторов и угнетению других. Столь сложный физиологический процесс называется эмоциональным проявлением.

Стенические и астенические эмоции

Основным предназначением эмоций является отражение наших чувств. Кроме этого, они оказывают влияние на жизнедеятельность организма. По этому признаку эмоции делятся на стенические и астенические.

Стенические эмоции называют еще активными, так как они повышают жизнедеятельность организма. Астенические эмоции называют пассивными, потому что они снижают и угнетают важные жизненные процессы, протекающие в организме.

К стеническим эмоциям относится радость, восторг, наслаждение, удовольствие. Во время протекания этой у человека расширяются мелкие кровеносные сосуды, что приводит к улучшению питания важных органов и мозга. Положительные эмоции позволяют человеку стать более энергичным, активным. Человеку хочется двигаться, смеяться, жестикулировать, общаться. Улучшается умственная и физическая деятельность, приходят в голову нестандартные решения.

Астенические эмоции – грусть, печаль. Все процессы противоположны происходящим при стенических эмоциях. Кровеносные сосуды сужаются, человек бледнеет, ухудшается общее самочувствие, возникает озноб, одышка, сильная вялость. Теряется желание что-либо делать, появляется апатия, снижается продуктивность. При затянувшихся астенических эмоциях тормозятся все жизненные процессы в организме, ухудшается питание внутренних органов и кожи.

Как видно из этого, стенические и астенические оказывают влияние не только на психику человека, но и на его здоровье. Именно по этой причине говорится, что все болезни проистекают от нервов. Чтобы продлить свое здоровье и молодость, необходимо увеличивать количество стенических, и уменьшать количество астенических чувств и эмоций.

АСТЕНИЧЕСКИЕ ЭМОЦИИ — это… Что такое АСТЕНИЧЕСКИЕ ЭМОЦИИ?

АСТЕНИЧЕСКИЕ ЭМОЦИИ

(англ. asthenic emotions; от греч. а — отриц. частица + sthenos — сила) — окрашенные отрицат. эмоциональным тоном чувства подавленности, уныния, печали, пассивного страха и т. п. При переживании А. э. человек сутулится, дыхание становится медленнее обычного, глаза тускнеют. Преобладание А. э. в качестве характерологического признака определяет, по классификации Э. Кречмера, т. н. астенический тип, для которого в ситуации нагрузки свойствен отказ от борьбы с трудностями (см. Характер, Эмоции, Чувства, Стенические эмоции).

Большой психологический словарь. — М.: Прайм-ЕВРОЗНАК. Под ред. Б.Г. Мещерякова, акад. В.П. Зинченко. 2003.

• АССОЦИАНИЗМ, АССОЦИАТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
• АСТИГМАТИЗМ

Смотреть что такое «АСТЕНИЧЕСКИЕ ЭМОЦИИ» в других словарях:

• АСТЕНИЧЕСКИЕ ЭМОЦИИ — (от греч. asthenes – слабый) – форма негативных эмоций, выражающихся в подавленности, унынии, печали, нелокализованном страхе. Свидетельствуют об отказе от борьбы с трудностями в ситуации повышенной эмоциональной нагрузки, в т. ч. в конфликтной… …   Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

• эмоции — (от лат. emoveo потрясаю, волную) особый класс психических явлений, проявляющийся в форме непосредственного, пристрастного переживания субъектом жизненного смысла этих явлений, предметов и ситуаций для удовлетворения своих потребностей. Выделяя в …   Большая психологическая энциклопедия

• Эмоции — (от фр. emotion  волнение, возбуждение)  субъективные состояния человека и животных, связанные с оценкой значимости для индивида действующих на него внешних или внутренних раздражителей и выражающиеся, прежде всего, в форме непосредственных… …   Википедия

• Эмоции, онтогенез эмоций — Эмоции в переводе с латинского языка дословно означают «возбуждать, волновать». Под эмоциями понимают реакции по типу субъективно окрашенных переживаний индивида, отражающих значимость для него воздействующего раздражителя или результата… …   Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

• ЭМОЦИИ — [син. чувствования (Geffihle), аф фективность (см. Аффект)], субъективное переживание удовольствия, наслаждения (положительные Э.) или неудовольствия и страдания (отрицательные Э.) при воздействии на организм внешнего раздражения (ощущения) или… …   Большая медицинская энциклопедия

• ЭМОЦИИ — (от лат emoveo потрясаю, волную), переживание человеком его отношения к окружающему миру и самому себе Э проявляются в виде удовольствия, радости, страха и т и Будучи тесно связанными с потребностями, Э отражают в форме непосредств. переживаний… …   Российская педагогическая энциклопедия

• Эмоции — – общее название реакций организма, в которых выражается отношение индивида к объекту, ситуации, явлению. См. Эмоция. * * * (от лат. emoveo – потрясаю, волную) – особая форма отражения психикой окружающего мира, проявляющаяся главным образом в… …   Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

• СТЕНИЧЕСКИЕ ЭМОЦИИ — (от греч. sthenos сила) эмоции, переживание которых характеризуется повышением жизнедеятельности (возникает состояние возбуждения, радостного волнения, подъема, бодрости и т. п.). При переживании С. э. дыхание становится глубоким и легким,… …   Большая психологическая энциклопедия

• Эмоциональность — Эмоции (от фр. emotion  волнение, возбуждение)  субъективные состояния человека и животных, связанные с оценкой значимости для индивида действующих на него внешних или внутренних раздражителей и выражающиеся, прежде всего, в форме… …   Википедия

• Эмоция — Эта статья  об одном из видов эмоциональных процессов. О более общем понятии см. Эмоциональный процесс. Эмоция (от лат. emoveo  потрясаю, волную)  эмоциональный процесс средней продолжительности, отражающий… …   Википедия

Лечение неврастении

Неврастения — одна из форм невроза, которая сопровождается астеническим синдромом. Раздражительная слабость — наиболее типичное состояние неврастеников: возбудимость и раздражительность идет в паре с утомляемостью.

Описание заболевания

При неврастении отмечают нервное истощение, нарушения сна, потерю аппетита, скачки настроения. Малейшего внешнего воздействия: шума, присутствия посторонних, разговоров, запахов, излишне яркого света — достаточно, чтобы страдающий от патологического состояния человек потерял контроль над эмоциями, расплакался или проявил агрессию.

Типы (стадии, виды) заболевания

В зависимости от состояния пациента, диагностируют одну из трех стадий астенического невроза:

1. При гиперстенической (начальной) форме проявляется раздражительность и высокая возбудимость.
2. На стадии раздражительной слабости появляются краткие, но частые и бурные вспышки ярости или плаксивости. Характерный признак промежуточной формы неврастении — нарушения сна и утрата аппетита.
3. Гипостеническую форму сопровождает астенический синдром. Больной апатичен, слаб, а из-за постоянного анализа своего состояния становится вялым и безучастным.

Симптомы (признаки) заболевания

В зависимости от фактора, которым спровоцирована неврастения, симптомы будут такими:

• головная боль — частый спутник заболевания. Характерная форма болей — появление «каски неврастеника», когда голову словно сдавливает чем-то тяжелым;
• головокружения при волнении или после нагрузки — второй по частоте симптом;
• сердечно-сосудистые нарушения — в виде тахикардии, давящей боли в груди, покраснения, бледности или «мраморности» кожи;
• диспепсия;
• снижение либидо;
• перепады настроения;
• потливость;
• апатичное состояние и другие признаки неврастении.

---

Неврастения: причины развития

Чаще всего от астенического невроза страдают люди 20-40 лет. Известны случаи детской неврастении. Причины развития неврастении — длительные психотравмирующие факторы:

• переутомление;
• смена режима дня;
• конфликты и стрессы;
• перенапряжение;
• интоксикация;
• инфекция;
• заболевания эндокринной системы;
• недосыпание.

Диагностика заболевания

Для правильной постановки диагноза нужно обратиться к профессионалу: неврологу, психотерапевту, психологу. Неврастения может оказаться одной из начальных форм или ряда недугов: соматического заболевания, хронической интоксикации, онкологических заболеваний, воспалительных процессов. В клинике «Доктор Чой» применяют современные методы для диагностирования заболевания.

Специалисты клиники «ЛЕКАРЬ» знают, как диагностировать и как лечить неврастению. Во время консультации и осмотра пациентам расскажут, как вылечить неврастению (если диагноз подтвердится) и как предотвратить ее повторное появление. Мы задействуем актуальные технологии, включая обследование на томографе, оцениваем мозговое кровообращение, разрабатываем индивидуальную схему лечения.

Неврастения — заболевание, которое лечится только при полноценном взаимодействии врача и пациента. Только совместная работа и полный контакт, основанный на доверии к специалисту, помогут предотвратить дальнейшее развитие неврозов.

Лечение неврастении требует комплексного подхода. Медикаментозная помощь, психотерапия и методики восточной медицины — такое сочетание используют в клинике «ЛЕКАРЬ». Подбор медикаментов и гомеопатических препаратов, степень психотерапевтического воздействия — строго по индивидуальной схеме и только на основании клинической формы и стадии неврастении и личностных особенностей пациента.

Как правило, применяются приемы и методы восточной медицины в сочетании с психотерапией. В лечении неврастении убрать симптомы— второстепенная задача. На первом месте — устранение этиологических факторов, которые запустили механизм развития заболевания.

• Юмейхо-терапия
  

Являясь разновидностью мануальной терапии, техника юмейхо представляет собой единый комплекс из элементов йоги, массажа шиа-цу, китайской гимнастики и близких им по духу практик альтернативной медицины.

• Лечебный массаж
  

Лечебный массаж можно с уверенностью назвать оздоровительно-профилактической процедурой, способной не только купировать боль на стадии обострения, но и замедлить развитие заболевания.  

Профилактика

Сон и отдых — главные помощники при неврастении. В комплекс задач для лечения и профилактики неврозов входят два пункта:

1. Как защитить себя от болезни?
2. Как бороться с неврастенией?

Смена социальной обстановки существенно влияет на развитие неврозов. Пройти курс обучения аутотренингу, научиться самоконтролю, заниматься активными видами спорта — доступные и эффективные меры профилактики неврозов.

Немаловажно изменение рациона. Питание должно быть сбалансированным, с высоким содержанием протеинов. От бодрящих напитков, особенно от кофе, лучше отказаться и отдать предпочтение травяным настоям, зеленому чаю, напиткам с лимоном и медом.

40. Первичные и вторичные потребности.

№27. Стенические и астенические эмоции

По тому влиянию, которое оказывают эмоции на жизненные процессы в организме и на деятельность человека, различают активные, или стенические, и пассивные, или астенические эмоции.Стенические эмоции повышают жизнедеятельность организма; астенические эмоции, наоборот, угнетают и подавляют все жизненные процессы в организме.Примером стенических эмоций может быть чувство радости. У человека, испытывающего радость, происходит значительное расширение мелких кровеносных сосудов, в связи с чем улучшается и усиливается питание всех жизненно важных органов, особенно мозга. Такой человек не чувствует утомления, наоборот, испытывает сильную потребность в действиях и движениях. В состоянии радости человек обычно много жестикулирует, прыгает, пляшет, бьет в ладоши, издает радостные крики, громко смеется, совершает другие быстрые и энергичные движения. Повышенная двигательная активность связана у него с ощущением силы, он чувствует себя легко, бодро. Приток крови к мозгу облегчает его умственную и физическую деятельность: он много и оживленно говорит, быстро соображает, продуктивно работает, в его сознании возникают оригинальные мысли и яркие образы. Усиливается приток крови и к периферическим органам — кожа краснеет, становится гладкой и блестящей, повышается температура тела, глаза блестят, лицо становится оживленным, сияющим: одновременно повышается деятельность органов внешней секреции — на глазах появляются слезы, во рту увеличивается выделение слюны. Значительно улучшается деятельность органов питания: систематически испытывающий чувство радости человек полнеет, становится упитанным, приобретает энергичный, юный, цветущий вид.Примером астенической эмоции может быть противоположное радости чувство печали. В состоянии печали, благодаря деятельности вазомоторного аппарата, кровеносные сосуды сокращаются и возникает известная анемия кожи, внутренних органов и, главное, мозга. Лицо становится бледным, удлиняется, вытягивается, теряет свою полноту, приобретает резко выраженные заостренные черты, снижается температура кожи, появляется ощущение холода и даже озноба. В связи с замедлением кровообращения возникает затрудненное дыхание, одышка. Пониженное питание мозга вызывает снижение деятельности произвольного двигательного аппарата: движения становятся медленными, вялыми, совершаются с трудом и неохотно, вследствие чего уменьшается продуктивность работы; походка становится медленной, человек не идет, а как бы «плетется». Резко снижается мышечный тонус: человек чувствует себя вялым, расслабленным, спина у него согнута, голова и руки опущены, нижняя челюсть иногда отвисает; голос становится слабым, беззвучным; появляется чувство сильной усталости, невозможности удержаться на ногах, стремление обо что-нибудь опереться. Анемия мозга приводит к снижению умственной работоспособности, мышление становится вялым, заторможенным («неподвижным»), человек испытывает сильное нерасположение к умственной деятельности. Длительное, систематическое чувство печали приводит к снижению всех жизненных процессов в организме, к нарушению питания внутренних органов и кожи: человек худеет, кожа его сморщивается, волосы быстро седеют, он выглядит не по возрасту рано постаревшим.Стенические и астенические эмоции играют большую роль в спортивной деятельности. Первые наблюдаются при правильной тренировке и особенно при наличии у спортсмена «спортивной формы». Благодаря им спортсмен испытывает подъем всех жизненных сил, стремление к победе, к преодолению препятствий, чувство эмоционального возбуждения, получившего характерное название «спортивной злости».Астенические эмоции возникают при перетренировке, когда спортсмен чувствует вялость, упадок сил, нежелание тренироваться, а иногда и неудовлетворение данным видом спорта. Если эти астенические эмоции становятся стойкими, они приводят спортсмена к отказу от спортивной деятельности. Это говорит о необходимости тщательно учитывать эмоциональные состояния в процессе спортивной деятельности, своевременно принимать необходимые меры к созданию таких условий тренировки, которые поддерживали бы стенические эмоции.

№ 4 Функции эмоций (функциональное значение эмоций)Задачу изучения функционального значения эмоций отчетливо поставил Э. Клапаред, показавший в результате ее реализации односторонность как классической, так и «периферической» интерпретации условий возникновения эмоционального процесса и предложивший примиряющую их схему. Однако внимание, уделяемое вопросу о функциях эмоций в более ранних концепциях, свидетельствует о том, что Клапаред зафиксировал и виде методологического принципа тенденцию, проявляющуюся в психологии эмоций фактически с момента ее зарождения.Вопрос о функциях является ключевым и пронизывающим всю психологию эмоций, поэтому основные и самые общие функциональные характеристики эмоций не могли не выявиться при обсуждении предыдущих вопросов. В пределах данного раздела эти общие функции эмоций мы обозначим с небольшими дополнительными комментариями, сосредотачивая основное внимание на более специфических проявлениях эмоций.Скрупулезный анализ взглядов на природу эмоций, проведенный Н. Гротом в исторической части его работы (1879—1880), равно как и положения современных концепций позволяют заключить, что эмоции достаточно единодушно признаются выполняющими функцию о ц е н к и. Однако, принимая данное положение в качестве обобщенной точки зрения, нельзя упускать из виду, что при его конкретизации — при уточнении того, что именно, как именно, на какой основе и т. д. оценивают эмоции — высказываются различные мнения. Следует отметить, что способность эмоций производить оценку хорошо согласуется с их характеристиками, обсуждавшимися выше: их возникновении в значимых ситуациях, предметности, зависимости от потребностей и др. Основной вывод, следующий из объединенного анализа всех этих характеристик, заключается в том, что эмоции не являются опосредствованным продуктом мотивационной значимости отражаемых предметов (каким являются, например, развивающиеся по отношению к ним ориентировочно-исследовательские процессы), ими эта значимость непосредственно оценивается и выражается, они сигнализируют о ней субъекту. Иначе говоря, эмоции являются тем языком, той системой сигналов, посредством которой субъект узнает о потребностной значимости происходящего.Продолжительные и продолжающиеся споры вокруг вопроса о мотивирующей роли эмоций — о выполняемой ими функции п о б у ж д е н и я — выше обсуждались отдельно. К тому, что было сказано, добавим, что полное отстранение эмоций от функции побуждения в значительной мере обессмысливает и производимую ими функцию оценки. Разве из оценки происходящего может следовать, с биологической точки зрения, что-либо более целесообразное, чем немедленное побуждение присвоить, овладеть полезным и избавиться от вредного? Поэтому существует принципиальное различие между отрицанием эмоциональной природы побуждающих переживаний и отказом признать какое бы то ни было участие эмоций в развитии этих переживаний. Последнее означает признание в природе психического значительного и едва ли чем-либо объяснимого несовершенства.О способности эмоций побуждать действия говорят другие, более специфические их функции. Так, в критических условиях, при неспособности субъекта найти адекватный выход из опасных, травмирующих, чаще всего неожиданно сложившихся ситуаций, развивается особый вид эмоциональных процессов — так называемые аффекты. Одно из функциональных проявлений аффекта заключается в том, что он навязывает субъекту стереотипные действия, представляющие собой определенный закрепившийся в эволюции способ «аварийного» разрешения ситуаций: бегство, оцепенение, агрессию и т. п. (Леонтьев, Судаков, 1978). Известно, что и другие ситуативные эмоции, такие как возмущение, гордость, обида, ревность, тоже способны «навязать» человеку определенные поступки, причем даже когда они для него нежелательны. Это позволяет утверждать, что к эмоциональному разрешению ситуаций приводят не только аффекты и что данная функция свойственна более широкому классу эмоциональных явлений (Вилюнас, 1976, с. 124). Наглядный пример такого проявления эмоций предоставляет исследование Т. Дембо (Dembo, 1931).Однако одни и те же стереотипные действия не могут быть одинаково пригодными для всех ситуаций, поэтому аффективные реакции, сложившиеся в эволюции для разрешения наиболее часто встречающихся затруднений, оправдывают себя лишь в типичных биологических условиях. Именно этим объясняется часто наблюдаемая бессмысленность или даже вредность действий, управляемых аффектом. Так, бессмысленными являются усилия птицы, бьющейся в помещении об оконное стекло, но в естественных условиях именно свет означал бы для нее свободу. Подобно этому, и оператор, покидающий во время аварии ничем ему не угрожающий пульт управления (Гуревич, 1965), мог, очевидно, избрать более правильный путь действий, если охвативший его аффект не вынудил бы его поступить по сложившемуся на протяжении миллионов лет правилу: немедленно удаляться от того, что вызывает страх.Способность эмоций нарушать целенаправленную деятельность легла в основу теорий, подчеркивающих д е з о р г а н и з у ю щ у ю функцию эмоций (Э. Клапаред, Pieron, 1928 и др.). Однако данная характеристика эмоций может быть принята лишь с определенными оговорками. Как показывают приведенные примеры, эмоции прежде всего организуют некоторую деятельность, отвлекая на нее силы и внимание, что, естественно, может помешать нормальному протеканию проводимой в тот же момент другой деятельности. Сама по себе эмоция дезорганизующей функции не несет, все зависит от условий, в которых она проявляется. Даже такая грубая биологическая реакция, как аффект, обычно дезорганизующая деятельность человека, при определенных условиях может оказаться полезной, например, когда от серьезной опасности ему приходится спасаться, полагаясь исключительно на физическую силу и выносливость. Это значит, что нарушение деятельности является не прямым, а побочным проявлением эмоций, иначе говоря, что в положении о дезорганизующей функции эмоций столько же правды, сколько, например, в утверждении, что праздничная демонстрация выполняет функцию задержки автотранспорта. На этом же основании не может быть оправдано и зародившееся еще в дискуссиях стоиков и эпикурейцев альтернативное противопоставление полезности и вредности эмоций, воспроизводимое в современной психологии противопоставлением «мотивационных» и «дезорганизационных» теорий (см. Leeper, 1948; Arnold, 1970).Выше, при обсуждении отношений эмоций к процессам познания, мы познакомились с общим р е г у л и р у ю щим влиянием эмоций, заключающимся в сосредоточении этих процессов на предметном содержании, имеющем эмоциональную окраску. В литературе особо выделяются две взаимодополняющие функции, выполняемые эмоциями по отношению к определенным психическим процессам, т. е. представляющие собой частные случаи общего регулирующего их влияния. Речь идет о влиянии эмоций на накопление и актуализацию индивидуального опыта. Первая функция, обсуждаемая под разными названиями: закрепления — торможения (П. К. Анохин), следообразования (А. Н. Леонтьев), подкрепления (П. В. Симонов), указывает на способность эмоций оставлять следы в опыте индивида, закрепляя в нем те воздействия и удавшиеся-неудавшиеся действия, которые их возбудили. Особенно ярко следообразующая функция проявляется в случаях экстремальных эмоциональных состояний (см. работы Я.М. Калашника и А. Р. Лурия).Но сам по себе след не имел бы смысла, если не было бы возможности использовать его в будущем. В актуализации закрепленного опыта эмоции тоже играют значительную роль, и это подчеркивает вторая из выделяемых функций. Поскольку актуализация следов обычно опережает развитие событий и возникающие при этом эмоции сигнализируют о возможном приятном или неприятном их исходе, выделяют предвосхищающую функцию эмоций (Запорожец, Неверович, 1974). Поскольку предвосхищение событий существенно сокращает поиск правильного выхода из ситуации, выделяют эвристическую функцию (Тихомиров, Виноградов, 1969). В отношении этих функций эмоций, впрочем, как и в отношении других, важно подчеркнуть, что, констатируя определенное проявление эмоций, они остро ставят задачу выяснения того, как именно эмоции это делают, выяснения психологического механизма, лежащего в основе этих проявлений.Большой теоретический интерес представляет функция эмоций, отчетливо намеченная в работах В. Вундта и выявляющая роль эмоциональных переживаний в становлении и организации субъективного образа. Согласно Вундту, эмоциональный тон ощущений (или более сложных «единиц» отражения), воспринимаемых одновременно или непосредственно друг за другом, сливается по определенным законам во все более и более общие равнодействующие переживания, соответственно организуя в восприятии и сами эти «единицы» (ощущения, представления и т. п.). Только в силу такого слияния чувств мы воспринимаем не набор пятен или звуков, а пейзаж и мелодию, не множество интроцептивных впечатлений, а свое тело. Таким образом, эмоциональные переживания выступают синтезирующей основой образа, обеспечивающей возможность целостного и структурированного отражения мозаичного разнообразия фактически действующих раздражений.Целостность представляет собой не только явно обнаруживающуюся, но и одну из таинственных особенностей психического. Многие авторы, пытавшиеся осмыслить ее, останавливались, не нашедши возможности избавиться от навязчивого образа гомункулуса. Даже гештальтпсихология, видевшая в этой особенности центральную проблему психологии и давшая тончайшее ее феноменологическое описание, для ее объяснения вынуждена была обратиться к спекулятивным построениям, ссылаясь, в частности, на взаимодействие электрополей. Поэтому учение Вундта о слиянии чувств, лежащем в основе познавательных синтезов, представляет интерес как одна из немногочисленных попыток вскрыть психологический механизм структурированности и целостности отражения.Ярким примером эмоциональных синтезов, проявляющихся на уровне более сложных когнитивных образований, служат так называемые аффективные комплексы, экспериментальное исследование которых, начатое К. Г. Юнгом, в советской психологии было развито А. Р. Лурия. Эти исследования показали, что совокупность образов, прямо или случайно связанных с ситуацией, породившей сильное эмоциональное переживание, образует в памяти прочный комплекс, актуализация одного из элементов которого влечет, даже против воли субъекта, немедленное «введение» в сознание других его элементов. Нельзя отказать в убедительности и тем многим примерам, которые приводит Вундт. Существуют также и определенные теоретические выводы, позволяющие говорить об оправданности поисков синтезирующей основы образа именно в сфере эмоционального.Современная психология рассматривает чувственную ткань отражения как образование прежде всего когнитивной природы. Это вызывает существенные затруднения при попытке понять слияние в психическом образе воздействий разных модальностей. Представление же о синтезирующей роли эмоций позволяет оснастить образ как бы общим фундаментом, на который могут проецироваться и вступать во взаимодействие познавательные образования разных уровней и модальностей. Однако, говоря о преимуществах учения об эмоциональном «фундаменте» образа, следует отметить, что оно требует допущения, большинством современных авторов не принимаемого, а именно — принятия принципа панэмоциональности, согласно которому целостный акт отражения, по словам С. Л. Рубинштейна, «…всегда в той или иной мере включает единство двух противоположных компонентов — знания и отношения, интеллектуального и «аффективного», …из которых то один, то другой выступает в качестве преобладающего» (1957, с. 264).Учению Вундта об эмоциональной «ткани» психического созвучны представления Ф. Крюгера, в работе которого тоже отстаивается прямая связь между эмоциями и целостностью отражения. Однако, будучи принципиальным противником свойственного Вундту «атомизма», стремящегося во что бы то ни стало сложить всевозможные психические образования из элементарных единиц, этот автор развивает свою теорию в направлении, противоположном вундтовскому — от целого к части. Согласно Крюгеру, эмоциональные переживания являются изначальным и единственным носителем целостности, сохраняющим за собой эту особенность и при выделении из тотальной целостности опыта диффузных комплексов и более строго организованных гештальтов. Именно эмоции, как бы репрезентирующие в этих обособляющихся образованиях целостность и являющиеся мерой этой целостности, препятствуют их изоляции и позволяют им оставаться частями единого мироощущения индивида.Таким образом, отстаивая ту же идею об эмоциональной основе целостности отражения, синтезу Вундта Крюгер противопоставляет дифференциацию как основной принцип развития эмоциональных процессов. Однако и в данном случае обе точки зрения не являются альтернативными. Есть основания утверждать, что представления Крюгера более отвечают генетическому (в развитии ребенка многие новообразования формируются именно путем выделения из более общих и диффузных элементов опыта), тогда как Вундта — функциональному аспекту взаимоотношения эмоциональных и познавательных процессов. К сожалению, усвоение интересных и перспективных идей Крюгера затрудняет крайне сложный и трудный для восприятия язык их изложения.Эмоции являются событием не только психологическим, и их функциональное назначение не исчерпывается разносторонними влияниями на уровне субъективного отражения. Как утверждал Р. Декарт, «главное действие всех людских страстей заключается в том, что они побуждают и настраивают душу человека желать того, к чему эти страсти подготовляют его тело» (1950, с. 615). Поскольку эмоции сигнализируют о значимости происходящего, подготовка в эмоциональном состоянии тела к лучшему восприятию и возможным действиям настолько целесообразно, что было бы удивительно, если она не закрепилась в эволюции и не стала одной из характерных особенностей эмоциональных процессов. Разностороннее влияние эмоций на тело тоже получило отражение в выделении ряда их функциональных характеристик.Многими авторами подчеркивается происходящая в эмоциональном состоянии активация нервных центров, а в конечном итоге — и всего организма, осуществляемая неспецифическими структурами ствола мозга и передаваемая неспецифическими путями возбуждения (Линдслей, 1960; Prince, 1928; Arnold, 1967, и др.). Согласно «активационным» теориям эмоции обеспечивают оптимальный уровень возбуждения центральной нервной системы и отдельных ее подструктур (и, соответственно, уровень бодрствования системы психического отражения), который может колебаться от коматозного состояния и глубокого сна до предельного напряжения в состоянии экстаза.Активация нервной системы и прежде всего вегетативного ее отдела, приводит к многочисленным изменениям в состоянии внутренних органов и организма в целом. Характер этих изменений показывает, что эмоциональные состояния вызывают либо мобилизацию органов действия, энергетических ресурсов и защитных процессов организма, либо, в благоприятных ситуациях, его д е м о б и л и з а ц и ю, настройку на внутренние процессы и накопление энергии (Кэннон, 1927). Очевидно, что функции активации и мобилизации-демобилизации тесно связаны и последнюю можно рассматривать как одно из результативных проявлений первой (наряду, например, с изменениями времени реакции или чувствительности анализаторов).Наряду с общей подготовкой организма к действию отдельные эмоциональные состояния сопровождаются специфическими изменениями в пантомимике, мимике, звуковыми реакциями. Каково бы ни было изначальное происхождение и назначение этих реакций (см. Дарвин, 1953), в эволюции они развивались и закреплялись и как средства оповещения об эмоциональном состоянии индивида во внутривидовом и межвидовом общении. С повышением роли общения у высших животных выразительные движения становятся тонко дифференцированным языком, с помощью которого индивиды обмениваются информацией как о своем состоянии, так и о том, что происходит в среде (сигналы опасности, пищи и т. п.). Экспрессивная функция эмоций не потеряла своего значения и после того, как в историческом развитии человека сформировалась более совершенная форма обмена информацией — членораздельная речь. Сама усовершенствовавшись благодаря тому, что грубые врожденные формы выражения стали дополняться более тонкими конвенциональными нормами, усваиваемыми в онтогенезе, эмоциональная экспрессия осталась одним из главных факторов, обеспечивающих так называемую невербальную коммуникацию.

№10 Функции эмоций.

Однако уже Ч. Дарвин говорил о биологической целесообразности эмоций. По некоторым данным человек является самым эмоциональным среди представителей животного мира.и развития человечества. Рассмотрим наиболее часто обсуждаемые в психологической литературе функции эмоций.Функция оценки. Эмоция дает возможность мгновенно оценить смысл изолированного раздражителя или ситуации для человека. Эмоциональная оценка предшествует развернутой сознательной переработке информации и поэтому как бы «направляет» ее в определенное русло. Все знают, как важно первое впечатление, которое мы производим на нового знакомого. Если первое впечатление от человека благоприятное, то в дальнейшем достаточно сложно разрушить возникшую позитивную настройку восприятия («Все, что делает этот приятный человек, – хорошо!»). И, наоборот, «реабилитировать» в своих глазах человека, который почему-то показался нам неприятным, удается с трудом.Функция мобилизации. Мобилизующая функция эмоций проявляется, в первую очередь, на физиологическом уровне: выброс в кровь адреналина при эмоции страха повышает способность к бегству (правда, чрезмерная доза адреналина может привести и к обратному эффекту – ступору), а понижение порога ощущения, как составляющая эмоции тревоги, помогает распознать угрожающие стимулы. Кроме того, феномен «сужения сознания», который наблюдается при интенсивных эмоциональных состояниях, заставляет организм сосредоточить все усилия на преодолении негативной ситуации.

Функция следообразования. Эмоция часто возникает уже после того, как то или иное событие завершилось, т.е. тогда, когда действовать уже поздно. По этому поводу А.Н. Леонтьев замечал: «В результате аффекта, характеризующегося ситуацией, из которой, в сущности, уже поздно искать выход, создается своеобразноенастораживание по отношению к возбуждающей аффект ситуации, т.е. аффекты как бы метят данную ситуацию… Мы получаем предупреждение».Согласно формулировке С.Л. Рубинштейна, «эмоции являются субъективной формой существования потребностей». Современный человек весьма изощрен по части мотивировок своего поведения, однако именно эмоции открывают ему (и окружающим) истинные мотивы. Во время осуществления деятельности динамика эмоций сигнализирует об ее успешности или препятствиях. Например, при интеллектуальной деятельности эмоциональная «ага-реакция» предвосхищает еще не осознанное субъектом нахождение решения задачи.Функция компенсации информационного дефицита. Описанная выше оценочная функция эмоций особенно полезна в том случае, когда нам не хватает информации для рационального принятия решения. Эмоции обладают совершенно экстраординарным значением в функционировании живых организмов и вовсе не заслуживают того, чтобы их противопоставляли «интеллекту». Эмоции, скорее всего, сами представляют высший порядок интеллекта. Другими словами, эмоция является своеобразным «запасным» ресурсом для решения задач. Возникновение эмоций как механизма, компенсирующего дефицит информации, объясняет гипотеза П.В. Симонова.Возникновение положительных эмоций усиливает потребности, а отрицательных – снижает их интенсивность.Когда человек оказывается в ситуации информационного дефицита и не в состоянии сделать какой-либо прогноз, он может «опереться» на эмоцию – получить «эмоциональный аванс».Функция коммуникации. Экспрессивный (выразительный) компонент эмоций делает их «прозрачными» для социального окружения. Выражение некоторых эмоций, например боли, вызывает пробуждение альтруистической мотивации у других людей. Например, матери легко отличают плач детей, вызванный болью, от плача по другим причинам и быстрее спешат на помощь. Известно, что эмоции обладают «заразительностью». «Заражение» эмоциональным состоянием происходит именно потому, что люди могут понять и примерить на себя переживания другого человека.Для того чтобы содержание эмоции было верно истолковано окружающими, эмоции должны выражаться в конвенциональной (т.е. понятной всем членам общества) форме. Отчасти это достигается врожденными механизмами реализации базовых эмоций.Функция дезорганизации. Интенсивные эмоции способны нарушить эффективное протекание деятельности. Даже аффект оказывается полезен, когда человеку необходимо полностью мобилизовать свои физические силы. Однако длительное действие интенсивной эмоции обусловливает развитие состояния дистресса, который, в свою очередь, действительно приводит к расстройству поведения и здоровья.

№5 ТЕОРИЯ П.В. СИМОНОВА. (Функции эмоций по П.В.Симонову)

Информационная теория эмоций основана на Павловском направлении в изучении высшей нервной деятельности мозга.

Павлов открыл ключевой механизм, благодаря которому в процессе условно-рефлекторной деятельности (поведения) высших животных и человека вовлекается мозговой аппарат, ответственный за формирование и реализацию эмоций.

4.2.1.Отражательно — оценочная функция эмоций. Согласно П.В. Симонову, эмоция есть отражение мозгом человека и животных какой-либо актуальной потребности (ее качества и величины) и вероятности (возможности) ее удовлетворения, которую мозг оценивает на основе генетического и ранее приобретенного индивидуального опыта.П.В. Симоновым сформулировано правило, согласно которому отношение между эмоцией (Э), потребностью (П), информацией, прогностически необходимой для организации действий по удовлетворению данной потребности (Н), и наличной информацией, которая может быть использована для целенаправленного поведения (С), выражается формулой:

Э = П (Н — С)

Из данной формулы следует, что: 1) эмоция не возникает, если потребность отсутствует или удовлетворена, а при наличии потребности — если система вполне информирована; 2) при дефиците наличной информации появляется отрицательная эмоция, достигающая максимума при полном отсутствии информации; 3) положительная эмоция возникает, когда наличная информация превышает информацию, необходимую для удовлетворения данной потребности.П.В. Симонов показал, что эмоции возникают при рассогласовании между жизненной потребностью и возможностью ее удовлетворения, т.е. при недостатке или избытке актуальных сведений, необходимых для достижения цели, а степень эмоционального напряжения определяется потребностью и дефицитом информации, необходимой для удовлетворения этой потребности. Таким образом, в ряде случаев знания, информированность личности снимают эмоции, изменяют эмоциональный настрой и поведение личности.Эмоция может рассматриваться как обобщенная оценка ситуации. Так, эмоция страха развивается при недостатке сведений, необходимых для защиты, как ожидание и предсказание неудачи при совершении действиях, которое должно быть выполнено в данных условиях. Очень часто страх, возникающий в ситуациях неожиданных и неизвестных, достигает такой силы, что человек погибает. Понимание того, что страх может быть следствием недостатка информации, позволяет его преодолеть. Реакцию удивления можно рассматривать как своеобразную форму страха, которая пропорциональна разнице между предвидимой и фактически полученной дозой информации. При удивлении внимание сосредоточивается на причинах необычного, а при страхе — на предвосхищении угрозы. Понимание родства удивления и страха позволяет преодолеть страх, если перенести акцент с результатов события на анализ его причин.

4.2.2. Переключающая функция эмоций.

Эмоция есть активное состояние системы специализированных мозговых структур, побуждающее изменить поведение в направлении минимизации или максимизации этого состояния. Поскольку положительная эмоция свидетельствует о приближении удовлетворения потребности, а отрицательная эмоция — об удалении от него, субъект стремиться максимизировать (усилить, продлить, повторить) первое состояние и минимизировать (ослабить, прервать, предотвратить) второе.Переключающая функция эмоций обнаруживается как в сфере врожденных форм поведения, так и при осуществлении условно-рефлекторной деятельности, включая ее наиболее сложные проявления. Оценка вероятности удовлетворения потребности может происходить у человека не только на осознаваемом, но и на неосознанном уровне (например: интуиция — «предчувствие решения»)Переключающая функция эмоций особенно ярко обнаруживается в процессе конкуренции мотивов, при выделении доминирующей потребности (борьба между чувством страха и чувством долга, между страхом и стыдом) и при оценке вероятности ее удовлетворения (например: переориентировка на менее важную, но легко достижимую цель: «синица в руках» побеждает «журавля в небе»).

4.2.3. Подкрепляющая функция эмоций.

Необходимость вовлечения мозговых механизмов эмоций в процесс выработки условного рефлекса зависит от реакции субъекта на условный сигнал.Непосредственным подкреплением является не удовлетворение каких-либо потребностей, а получение желательных (приятных, эмоционально положительных) или устранение нежелательных (неприятных) стимулов.

4.2.4. Компенсаторная (замещающая) функция эмоций.Будучи активным состоянием системы специализированных мозговых структур, эмоции оказывают влияние на другие церебральные системы, регулирующие поведение, процессы восприятия внешних сигналов и извлечения энграмм этих сигналов из памяти, вегетативные функции организма. Именно в последнем случае особенно наглядно обнаруживается компенсаторное значение эмоций.Дело в том, что при возникновении эмоционального напряжения объем вегетативных сдвигов (учащенное сердцебиение, выброс в кровяное русло гормонов и т. д.), как правило, превышает реальные нужды организма. По-видимому, процесс естественного отбора закрепил целесообразность этой избыточной мобилизации ресурсов. В ситуации неопределенности (а именно она так характерна для возникновения эмоции), когда неизвестно, сколько и чего потребуется в ближайшие минуты, лучше пойти на излишние энергетические траты, чем в разгар напряжен6ной деятельности — борьбы или бегства — остаться без достаточного обеспечения кислородом и метаболическим «сырьем».Но компенсаторная функция эмоций отнюдь не ограничивается гипермобилизациейвегетатики. Возникновение эмоционального напряжения сопровождается переходом к иным, чем в спокойном состоянии, формам поведения, принципам оценки внешних сигналов и реагирования на них. Физиологически суть этого перехода можно определить как возврат от тонко специализированных условных рефлексов к реагированию по принципу доминанты А.А. Ухтомского.Итак, эмоция сама по себе не несет информацию об окружающем мире, недостающая информация пополняется путем поискового поведения, совершенствования навыков, мобилизации хранящихся в памяти энграмм. Компенсаторное значение эмоций заключается в их замещающей роли.

Психологи говорят, что человек испытывает потребность, когда он ощущает физиологически или психологически недостаток чего-либо. Хотя конкретное лицо в конкретное время может не иметь потребности в смысле сознательного ее ощущения, существуют определенные потребности, которые каждый человек может почувствовать. Содержательные теории мотивации представляют попытки классифицировать эти общечеловеческие потребности по определенным категориям. До сих пор нет одной всеми принятой идентификации определенных потребностей. Однако большинство психологов соглашаются, что потребности в принципе можно классифицировать как первичные и вторичные.Первичные потребности являются по своей природе физиологическими и, как правило, врожденными. Примерами могут служить потребности в пище, воде, потребности дышать, спать и сексуальные потребности. Вторичные потребности по природе своей психологические. Например, потребности в успехе, уважении, привязанности, власти и потребность в принадлежности кому или чему-либо. Первичные потребности заложены генетически, а вторичные обычно осознаются с опытом. Поскольку люди имеют различный приобретенный опыт, вторичные потребности людей различаются в большей степени, чем первичные.Потребности и мотивационное поведение. Потребности невозможно непосредственно наблюдать или измерять. Об их существовании можно судить лишь по поведению людей. Психологи, наблюдая за людьми, определили, что потребности служат мотивом к действию.Когда потребность ощущается человеком, она пробуждает в нем состояние устремленности. Побуждение — это ощущение недостатка в чем-либо, имеющее определенную направленность. Оно является поведенческим проявлением потребности и сконцентрировано на достижении цели. Цели в этом смысле — это нечто, что осознается как средство удовлетворения потребности. Когда человек достигает такой цели, его потребность оказывается удовлетворенной, частично удовлетворенной или неудовлетворенной. Например, если вы ощущаете потребность в сложной работе, это может побудить вас попытаться достичь цели в виде получения места, обеспечивающего ее. Получив такое место, вы можете обнаружить, что работа там на самом деле не такая сложная, как вы предполагали. Это может заставить вас работать с меньшим усердием или искать другое место, на котором ваша потребность будет удовлетворена.Степень удовлетворения, полученная при достижении поставленной цели, влияет на поведение человека в сходных обстоятельствах в будущем. В общем случае люди стремятся повторить то поведение, которое ассоциируется у них с удовлетворением потребности и избегать такого, которое ассоциируется с недостаточным удовлетворением. Этот факт известен как закон результата.

41. Общая характеристика мотивов и мотивация.

Мотив (от лат. moveo – двигаю) — материальный или идеальный предмет, достижение которого выступает смыслом деятельности.При встрече организма с предметом потребности возникают целенаправленное побуждение, которое называют мотивом. В психологии нет однозначного определения мотива. В качестве мотива называют самые разные феномены: все, что побуждает человека к деятельности, называют мотивом. Мотивы следует отличать от мотивации. Впервые термин «мотивация» использовал в науке Шопенгауэром. В науке мотивацию определяют как совокупность факторов и условий, как динамическое образование, механизм, процесс. В целом, мотивация служит обобщенным понятием всей совокупности факторов, механизмов и процессов, обеспечивающих возникновение побуждения к жизненно необходимым целям, направляющим поведение на удовлетворение потребностей. Мотивацию определяет пристрастность, избирательность, конечная целенаправленность психического отражения и регулируемой им активности. Мотивация объясняет, почему живое существо предпочитает совершать то или иное действие, что лежит в основе поведения, какова причина. Спецификой мотивации является то, что она присуща животным и человеку. К явлениям мотивации относятся факты активного отношения живых существ к отдельным воздействиям, условиям существования, собственным состояниям и действиям. Наиболее содержательной формой проявления мотивации является ее механизмы. К механизмам биологической мотивации относятся: инстинкт, импринтинг, обусловливание мотивационных отношениях. Инстинкт представляет собой совокупность потенциальных реакций, выполняемых в зависимости от ключевой стимуляции. Инстинкты человека в значительной степени регрессировали. Однако, отдельные элементы инстинкта сохраняются в более совершенных формах биологической мотивации. Это наследственная реакция на боль, температуру, запахи и т.д. импринтинг буквально означает запечатление и определяется как способность организмов в первые часы жизни фиксировать, запоминать, запечатлевать предметы, находящиеся в непосредственной близости, которые затем, вызывают на себя устойчивую ориентировку животного.Мотивационное научение в случае импринтинга состоит в установлении и уточнении содержания значимых предметов.Обусловливание мотивационных отношений означает установление условных связей. Обусловливание – это процесс, в результате которого ранее нейтральный раздражитель из-за своей связи с безусловным воздействием приобретает мотивационное значение. Механизмы мотивации человека отличаются от механизмов мотивации животных. Важнейшими факторами, определяющими специфику мотивации человека, являются опосредованность их интеллектом, волей, речью и сознанием. Важнейшим механизмом человеческой мотивации является мотивационная фиксация. Этот механизм обеспечивает развитие организма, психики человека в природно заданном направлении. Простейшими видами мотивационной фиксации является подражание и заражение. Следующим механизмом человеческой мотивации является мотивационная суммация или полимотивация. Полимотивированность – это одновременное проявление действия мотивационных факторов различного происхождения. Выбор мотивов – это прерогатива самого человека.формирование новых мотивационных ориентаций у человека осуществляется в процессе воспитания, а так же под влиянием косвенных факторов, условий жизни, примерами других людей.

Астенических эмоций Примеры. Странные эмоции. Три аспекта целостного определения эмоций

Понятие эмоции.

Эмоции — одна из важнейших сторон психических процессов, которая характеризует переживание человеком действительности, отношение к нему, к окружающему и к самому себе. Они имеют большое значение в регулировании психических и соматических процессов.

Наши эмоции и чувства являются индикатором, мотиватором поведения, показывающим степень полезности раздражителя для жизнедеятельности (эмоции) или для взаимоотношений личности и общества (чувства).При этом разные формы отношения человека к воспринимаемому располагаются между приятным и неприятным. Без эмоций невозможна высшая нервная деятельность.

Эмоции Есть животные, но чувства, особенно высшие, присущи человеку. К ним относятся только те эмоции, которые интеллектуализируются и определяются включением в структуру их действия второй сигнальной системы. По качественному уровню эмоциональной активности (чувств) проявляются особенности человека в целом, его высшие потребности.

Эмоции — мысленное отражение в форме непосредственного переживания жизненного смысла явлений и ситуаций, вызванных отношением их субъективных свойств к потребностям субъекта. Эмоции — это мыслительный процесс, отражающий субъективное отношение человека к действительности и самому себе.

Эмоции обладают рядом свойств: качество, содержание, направление, продолжительность, выраженность, источник возникновения и т. Д.

Внешне эмоции проявляются мимикой, пантомимикой, особенностями речи и сомато-вегетативными явлениями.Высшие эмоции они развивают на соответствующей интеллектуальной основе, занимая по отношению к низшему доминирующему положению.

Низшие эмоции , основанные на инстинктах (голод, жажда, чувство самосохранения и т. Д.), Их еще называют витальными.

В зависимости от того, какое отношение к предметам и явлениям возникает с человеческой стороны, выделяются положительные (дружба, родительские чувства) и отрицательные (отвращение, антипатия, обида на гордость и т. Д.). Эмоции тесно связаны с возрастными кризисами.Например, эмоциональная жизнь подростков очень нестабильна, что объясняется временной дисгармонией между занудой и субкортером, первой и второй сигнальными системами, характерными для периода полового созревания.

В течение жизни взрослого человека меняется тип эмоциональности. Здоровый человек умеет регулировать свои движения, действия, действия. Гораздо сложнее управлять собственными эмоциями. В зрелом возрасте человек достигает этого.

Эмоциональная активность в прогнозировании и старости резко меняется.В этот возрастной период эмоции становятся более неустойчивыми. Настроение становится более обычным, с элементами тревожности. В пожилом возрасте появляется слабость, стремительный переход от давительно-налетного настроения к плавному или несколько приподнятому.

Физиологические механизмы эмоций состоят как из филогенетически более древних процессов, происходящих в подкорковых центрах и вегетативной нервной системе, так и из процессов высшей нервной деятельности в коре головного мозга с преобладанием последней.

При сильном переживании любого чувства человека происходят изменения во многих жизненно важных физиологических функциях: меняется частота и глубина дыхания, сердечная деятельность становится дорого или замедляется, кровеносные сосуды расширяются или сужаются, функция усиливается работа желез внешней и внутренней секреции, меняется тонус мышц и обмен веществ в организме; Другой становится выражением лица, голоса, жестов, позы, движения человека. При ярко выраженных эмоциональных состояниях мужчина бледнеет или краснеет, возникает тахикардия или брадикардия, артериальная гипотензия или мышечная гипертензия, изменяется активность потовых, слезных, сальных и других желез.У испуганного человека расширяются глазные щели и зрачки, повышается артериальное давление. Иногда появляется «гусиная кожа», волосы «кончаются» и т. Д., Т.е. во время переживаний происходят те или иные сосудистые, вегетативные и эндокринные сдвиги. Многие из этих реакций организма являются непроизвольными. Невозможно заставить себя не краснеть от гнева или не бледнеть от страха.

Психологически эмоциональное переживание — это целостная реакция организма, в регуляции которой задействованы почти все отделы нервной системы.

Все эмоциональные переживания в значительной степени обусловлены физиологическими процессами, протекающими в приюте и вегетативной нервной системе, которые являются нервными механизмами сложных безусловных рефлексов, называемых инстинктами. «Кто бы отделил безусловные сложные рефлексы (инстинкты) физиологические соматические от психических, то есть от переживаний могучих эмоций голода, сексуального влечения, гнева и т. Д.!» (И. П. Павлов).

Исследования доказали, что эмоции тесно связаны с деятельностью внутренних секреций, возбуждаемых через вегетативную нервную систему.Особую роль играют надпочечники, выделяющие адреналин. Находясь даже в очень небольших количествах в крови, адреналин оказывает сильное воздействие на органы, иннервируемые симпатической областью вегетативной нервной системы. В результате сердечно-сосудистые и вазомоторные реакции характерны для эмоций, усиления и ослабления сердечной деятельности, сужения и расширения сосудов, расширения зрачков, характерных кожных реакций, подъема свертывания крови при травмах.Также нарушается деятельность органов пищеварения, кровь оттекает от органов брюшной полости, а наоборот усиливается приток ее к сердцу, легкой, центральной нервной системе и конечностям, усиливается распад углеводов в печени и , в связи с этим выделение сахарной печени и так далее.

Доказано, что при эмоциях возбуждения, боли и т. Д. Вегетативная нервная система стимулирует функцию надпочечников, в связи с чем происходит повышенное выделение адреналина и значительное повышение содержания сахара в крови.

В целом эмоции возбуждения имеют динамогенное значение, сопровождающееся огромным увеличением нервно-мышечной силы и энергии. Этим объясняется тот факт, что в состоянии сильного эмоционального возбуждения человек может проявлять мышечную энергию, намного превышающую ту, которая характерна для него в спокойном состоянии. Это связано с тем, что в состоянии эмоциональной инициации за счет снижения активности внутренних органов в результате оттока от них крови к мышцам, тонкой и центральной нервной системе мобилизуются значительные запасы сахара для усиления мышечной массы. виды деятельности.Этому также способствует быстрое снижение под влиянием мышечной усталости адреналина (человек не чувствует усталости в страхе и гневе), усиление сердечного сокращения и активация гораздо большего количества эффекторных нейронов, чем это возможно при волевом усилии в спокойное состояние.

Эмоциональные нервные процессы в питающей и вегетативной нервной системе не могут считаться независимыми. Основной физиологической основой эмоций человека являются процессы высшей нервной деятельности, совершаемые в коре больших полушарий головного мозга.В этом случае в ядре формируются процессы формирования, изменения и разрушения динамических стереотипов нервной деятельности. Эмоциональные переживания являются субъективным отражением этих сложных нервных процессов в коре.

Эмоции по своей природе являются субъективными отражениями легкости или затруднения протекающих нервных процессов при переходе от одного динамического стереотипа к другому противоположному.

Временные звенья второй сигнальной системы играют большую роль в возникновении и течении эмоций, благодаря чему определенные эмоциональные состояния могут быть вызваны непрямыми раздражителями, но на словах.

У человека механизмы второй сигнальной системы приобретают наиболее важное значение в эмоциональных процессах, из-за которых резко меняются характер и сложность эмоциональных переживаний. Вторая сигнальная система оказывает следующее влияние на развитие эмоций у человека: 1) через вторую сигнальную систему эмоции согласуются с человеческим сознанием и перестают быть только биологическими процессами, присущими животным; 2) расширяется область эмоциональных переживаний, в которую входят не только элементарные, физические чувства, как у животных, но и высшие человеческие эмоции — интеллектуальные, эстетические, моральные; 3) чувства человека приобретают общественный характер, потому что через вторую сигнальную систему человек впитывает содержание, характер и способы выражения эмоций, сформированные у человека в процессе его социального и исторического развития, общественные отношения людей отражается в эмоциях; 4) в эмоциональных процессах возрастает роль идей и понятий, в связи с чем эмоциональная память также улучшается и приобретает, эмоции начинают играть большую роль в деятельности воображения; 5) Оказывается, возможна адресная передача эмоциональных переживаний, а в связи с этим — воспитание и развитие эмоций.

Под действием внешних или внутренних раздражителей, связанных с удовлетворением определенной жизненной потребности организма, нервное возбуждение от рецепторов организма поступает на кору. Он немедленно применяется к коре и нижележащим нервным центрам, что приводит к немедленной перестройке физиологических функций дыхательной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, секреторной, мышечной и других систем организма. Конечно, рефлекторная перестройка жизнедеятельности организма как бы заранее его подготавливает к удовлетворению текущих потребностей.Эмоциональный опыт служит источником произвольных и непроизвольных реакций, направленных на встречу возникновению.

Каждое завершенное или отложенное действие снова сигнализирует корке, что приводит к новым изменениям взаимодействия процессов возбуждения и торможения в нервной системе; Он переживается как новый оттенок чувств, и так — до полного удовлетворения потребности или временного отказа. Таким образом, эмоции и чувства физиологически означают сложное взаимодействие между условными и безусловными рефлексами разных видов.

Рефлекторная регуляция непроизвольных реакций организма осуществляется промежуточным, средним, продолговатым мозгом и мозжечком, включая центры вегетативной нервной системы. Кормушка постоянно воздействует на кору большого мозга, что особенно ярко выявляется при сильных эмоциональных переживаниях. Возбуждение кормящего на эмоциях тонизирует лай, создавая условия для быстрого и прочного замыкания условнорефлекторных связей. Активирующее действие кормушки на кору осуществляется с помощью ретикулярной формации, т.е.е. сетевое нервное образование, расположенное в стволе мозга и тесно связанное с нервными центрами, регулирующими деятельность внутренних органов.

У больных с органическим поражением коры головного мозга и ослабленным тормозным процессом очень часто возникают сильнейшие вспышки гнева, ярости, страха и других эмоций по несущественным причинам. Подобное поведение наблюдается у безводных собак. Таким образом, в механизме течения эмоций и чувств задействованы процессы возбуждения и торможения в коре и питателе, взаимодействующие между собой по законам взаимной индукции.Стеновые эмоции увеличивают жизнь тела; Астенические эмоции, напротив, угнетают и подавляют все жизненные процессы в организме.

Примером эмоции ворона может быть чувство радости. У человека, испытывающего радость, значительно расширяются мелкие кровеносные сосуды, и поэтому питание всех жизненно важных органов, особенно мозга, улучшается и усиливается. Такой человек не чувствует усталости, напротив, испытывает сильную потребность в действиях и движениях. В состоянии радости разные люди могут гадать, прыгать, танцевать, бить по рукам, радостно восклицать, громко смеяться, совершать другие быстрые и энергичные движения.Повышенная двигательная активность связана с чувством силы, ощущается легко, бодро. Приток крови в мозг облегчает его умственную и физическую активность: он живо живёт, быстро думает, продуктивно работает, в его голове возникают оригинальные мысли и яркие образы. Приток крови и к периферическим органам — кожа цветет, становится гладкой и блестящей, температура тела повышается, глаза блестят, лицо становится живым, сияющим: при этом усиливается деятельность органов внешней секреции — слезы появляются в глазах, во рту увеличивается слюна.Значительно улучшена деятельность органов питания: систематически испытывая чувство радости, человек приобретает энергичный, молодой, цветущий вид.

Примером астенической эмоции может быть противоположная радость печали. В состоянии печали, благодаря активности вазомоторного узла, кровеносные сосуды сокращаются и известна анемия кожи, внутренних органов и, самое главное, головного мозга. Лицо бледнеет, удлиняется, вытягивается, теряет завершенность, приобретает резко выраженные заостренные черты, снижается температура кожи, появляется чувство холода и даже озноба.Из-за замедления кровообращения возникает затрудненное дыхание, одышка. Сниженное питание головного мозга вызывает снижение активности произвольного двигательного аппарата: движения становятся медленными, вялыми, затрудненными и неохотными, в результате снижается продуктивность труда; Походка становится медленной, человек не идет, а как бы «соткан». Резко снижен мышечный тонус: человек чувствует себя вялым, расслабленным, спина согнута, голова и руки опущены, нижняя челюсть иногда расходится; Голос становится слабым, безмолвным; Появляется чувство сильной усталости, невозможно держаться на ногах, желание на что-то положиться.

Эмоциональные проявления

В зависимости от непосредственной формы переживаний, направления, продолжительности, серьезности, напряжения и источника возникновения эмоциональные проявления делятся на: чувственный тон, настроение, чувство, страсть, аффект, а также эмоциональные и стрессовые состояния.

Чувственный тон — независимо от общего, недифференцированного эмоционального фона, на котором происходят психические процессы.

Отражает степень и качество отношения человека к объекту в целом.Источником чувственного тона, не имеющего собственного содержания, является непосредственное ощущение или восприятие отдельных предметов или мира в целом. Чувственный тон обеспечивает полноту, яркость непосредственного восприятия окружающей действительности и лежит в основе осознания субъективной принадлежности психических процессов.

Настроение Это длительное, относительно уравновешенное и стабильное эмоциональное состояние, не достигающее значительной интенсивности и не имеющее значительных колебаний в течение достаточно длительного периода, окрашивающее индивидуальные психические процессы и поведение человека.

Настроение определяет общий соматический тонус и общее состояние внешней среды. Продолжительность положительного или отрицательного настроения составляет от нескольких часов до нескольких дней и даже недель. Настроение обеспечивает соответствующий уровень жизни. Если бы не эмоциональная активность уравновешивающего регулятора, обеспечивающего относительно стабильное настроение, то человек постоянно находился бы во власти постоянно возникающих эмоций и чувств и был бы неспособен к продуктивной деятельности.Такие явления наблюдаются в клинике при болезненных расстройствах.

Чувство — эмоциональное соотношение, отличающееся относительно четкими ограничениями по времени, интенсивности переживаний и отражающее конкретную предметную субъективную оценку человеком того или иного объекта.

Страсть — стойкое, сильное чувство, доминирующее над другими мотивациями человека и ведущее к сосредоточению на предмете страсти всех стремлений и сил.Причины формирования страсти разнообразны. Они могут определяться сознательными идеологическими убеждениями или происходить из телесных отложений, иметь патологическое происхождение.

Страсть может быть принята, санкционирована человеком и может быть осуждена им, чтобы носить ее как нечто нежелательное, навязчивое. Признак страсти — ее действенность, слияние волевых и эмоциональных моментов.

Изучая типологию личности, всегда можно сделать вывод, что определенные увлечения играют огромную роль при выборе профессии.Сами страсти можно разделить на смешные, грустные и смешанные. Хронические заболевания желудка, помещений, печени, поджелудочной железы, селезенки, меланхолия и ипохондрия в большей степени вызваны честолюбием, ревностью, завистью или долгим или глубоким горем. Из 100 больных раком 90 обязаны своим возникновением печальным моральным потрясениям. Страсть к обучению, знания порождают множество болезней: расстройство желудка, затрудненное пищеварение, воспаление желудка, бессонница, геморрой, ипохондрия, нервная возбудимость, пагубно действуют на душу и тело.

Четыре доминирующие страсти разделяют между собой человеческую жизнь: чревоугодие — в детстве, любовь — в юношеском возрасте, честолюбие — в зрелом возрасте, инсульт — в старости.

Страсть. В церковной психологии теория страсти рассматривается в следующем порядке. Плохое использование чувств — это гедонизм, деятельность, направленная на получение удовольствия. Телесные чувства становятся материальным субстратом страстей как крайних проявлений гедонизма. Душевный субстрат страсти — это деятельность двух душевных сил: желанной и чувствительной.Для страсти характерны чрезмерность, повышенная активность желаемой части души, желания, желания, не оправдываемая нормальными физиологическими потребностями тела.

Страсть — это неестественное влечение и желание. Сила страстного влечения и желаний по сравнению с естественным влечением и желанием состоит в том, что другая часть души вовлечена в склонную, это раздражительная и чувствительная часть, Тимос; Это главная сила души, ее энергетическое начало.Вторая черта страсти — чрезмерность, повышенный тон чувства, превышающий нормальный физиологический уровень. В этой ненормальной повышенной активности страсти эти силы души теряют свои изначальные черты рациональности и естественности и становятся неразумными, составляя вместе неразумную человеческую душу.

Усиление функций неразумной души в страстях осуществляется в основном за счет участия в этой деятельности и самого разума, и, в значительной степени, фантазии.Разум и фантазия стимулируют и воздействуют, с одной стороны, на внешние чувства, то есть на материальный, телесный субстрат, а с другой, они повышают тонус желаемой и раздражительной части души, то есть душевного субстрата. страсть.

Ум покрывается чувствами и душами и сам становится чувствительным и страстным.

В неестественной деятельности души и тела участвует также сила Духа. Воля начинает служить страстям и становится плотской, консолидированной (гедонической) волей у Исаака, а энергия почти целиком находится в страсти, не оставляя места для духовной деятельности.

Высшие силы застревают и уподобляются низшим; Духовные силы упрощаются духовными, а духовные — телесными.

Дух и душа уподобляются плоти, становятся пассивными, следуют увлечениям чувств и фантазий. Никодим Агиорит говорит, что «тело посредством чувств и чувственных удовольствий пыталось создать разум и дух плоти».

Григорий Синай и Максим Исповедник дополняют эти страсти.

Григорий Синая выделяет особый тип духовной страсти в виде фантастических образований в интеллекте.Эти интеллектуальные страсти выплывают из подсознательного сознания в форме фантазий в созерцании интеллектуального воображения и составляют основное содержание спекулятивного мистицизма Востока и Запада, указывая на неполноту катарсиса и неполноценность концентрации ума в умозрительных рассуждениях. аскетичный.

Новая философия и психология говорят о страсти как об усиленном и знакомом желании, как о тенденции (Кант), предрасположенности (Гербарт), связанной с представлением (мыслями), склонностью к наслаждению и желанию (Бенек), аффектом. (Фихте), эмоции (ребро), привычка вольве (йодл).WEDDT не различает аффект от страсти. Хотя в этих определениях есть некоторые инструкции по модификации психических движений, но ничего не сказано о генезисе страстей.

Определение страсти должно вытекать из понимания сущности страсти, как это следует из процесса усложнения страсти. Суть страсти — в повышенной гипертрофированной чувствительности тела и души (внешнего и внутреннего), гипертрофированного воображения (фантазии).По словам Максима, исповедь, преобладание и необузданность страсти — это беспокойство, в смятении души и есть болезнь, и идет истощение мира души. Согласно Иоанну Округленному, страсть — это зло, злое приложение чувств, и это приложение исходит из разума.

По своему определению, страсть Исаака происходит от концепции мира и обозначает мир и страсть: «Мир — это собирательное имя, объединяющее страсть. Когда мы хотим назвать страсть, называем ее миром, когда мы хотим различать их, затем назовите их страстями.Страсть — это суть непрерывности хода мира. «Этот мир немыслим без страстей, и прекращение страстей означало бы конец этого мира и наступление нового века, мир другой. Поэтому аскетическое посвящение от мира пожирает страсти, и наоборот. В основе учения Герцерковской о страстях можно дать следующее определение страсти. Страсть — это тримерный (духовный и мирный) комплекс, есть смешение катастрофически модифицированного, меташаматизированного (извращенного), неестественно привязанного, гедонистического -аффективно направленные силы человеческих тримеров, связанных по законам ассоциативно-условно-рефлексивной деятельности.

Из духовных страстей в первую очередь идут гордыня, тщеславие и гордыня или себялюбие.

Гордость. Гордость знаменует собой самую глубокую стадию человеческого падения, а крайнее проявление — противостояние Богу, тематарии. Классическая модель — это древний титанизм и промоутер, а не чуждое и обычное поколение людей. Исторические примеры человеческой гордости, засвидетельствованные в Библии, — это строительство Вавилонской башни, Навуходоносор, Камбиз и другие, заплаченные за гордость. В гордыне самоотверженности и эгоизма уверенность в себе и самоутверждение только заметно и интенсивнее.

По аскетическому учению гордыня всех прочих страстей и пороков. По словам Иоанна Развратника, «гордыня — это отрицание Бога и источник гнева».

Тщеславие. Эта страсть Нила Синайского считает началом неправильного представления о том, что разум пытается охватить Божественное в образах и формах. Поэтому в молитве рекомендуется полная форма и бесчувственность ума. «Тщеславие и душевное наслаждение» (Марк Асканта).

Гордость. Исключительную важность страсти в патогенезе выразил Нил Синаиша: «Самопровозглашение — руины страстей». У Исаака «Прежде всех страстей — гордость». Исаак считает гордость основой, почвой, источником и корнем всех страстей. Гордость — это корень эгоизма и эгоцентризма, Эрос, направленный против самого себя.

Отчаяние. Когда ущемлены гордость и гордыня и нет пищи для тщеславия, когда силы разума и души истощены, тогда приходит отчаяние. «Чувственный разум через мысли погружается в бездну отчаяния» (Григорий Нисский).

Отчаяние связано с другими страстями, с унынием, неудачей, печалью. Корень отчаяния часто бывает эвдемоническим, из-за невозможности пользоваться благами жизни, из-за чрезмерного беспокойства и отказа от страдания, из-за страха перед жизненными испытаниями. Отчаяние иногда приводит к самоубийству. Отчаяние также имеет свою метафизику в виде пессимизма, восточного и западного. В западном пессимизме преобладает эвдемонический мотив, а в восточном — отказ от страдания вообще.

Лень. Копье и праздность состояния души и духа. Согласно народной поговорке, лента — мать пороков. Исаак говорит о праздности: «Берегитесь, возлюбленные, праздности, потому что в ней есть смерть чрезвычайная … В этот день Бог будет судить нас не о псалмах, не для того, чтобы оставить нас с нами, но для повторной сборки этих входов. Обретая место в ленивой душе праздного, бесы толкают его на другие грехи ». Лента обличена и в евангельском деле о талантах.

Обжорство. Нил Синай закладывает в голову накал страстей по следующим причинам: «Сухая диета создает трезвый ум, а жидкость наводняет разум. Перегруженный желудок порождает постыдные мысли. Воздержание создает разумность, а приток кровь вызывает истечение Духа ». И Исаак говорит:« От чревоугодия рождается простое раскаяние в мыслях ».

Угрозы в форме большого фальстафского сокола, сформированные полонами. Поэзия и искусство курмонии, несомненно, воплотились в Лукулле.

Sweistance. Эта наиболее характерная для похотливой части души, страсть свойственна не только человеку, но и высшей, космической иерархии духов и князю этого мира, «сыновьям оппозиции». «Вы хотите казнить отца своего дьявольского отца». Похоть, как и другие душевные страсти, осложняется участием удовольствия. В форме внимательности, сладострастия и невежества похоть выражается в гиперсексуализме со всеми его извращениями и ведет к греху прелюбодеяния.Адский аспект Свитсонии нашел свое ограничивающее выражение в литературном типе «Дон Жуан».

Гнев. Среди тимомных страстей гнев на первое место занимает первое место по его разрушительному действию на все душевное спокойствие. Психологическая подкладка гнева — это гордость. Когда источник самовыражения ускользает, когда есть препятствие для реализации личных целей и стремлений, когда воля приходит в столкновение с другой волей, возникает гнев.Гнев возникает из-за эгоистичных побуждений, определяется не умом, а другими страстями. В основе гневной страсти (аффекта) лежит раздражительность как функция чувствительной части души — Ti-MOS, которая очень чувствительна ко всем колебаниям ума. При страстной деятельности ума функция Тимоса меняется, переходя в раздражительность. Раздражительность, в свою очередь, притупляет ум. Получается неестественный замкнутый круг. «Раздражительность — это непостоянное движение лавы и приличия в душе», — говорит Джон Разрушитель.Психофизиологическая основа раздражительности и гнева — случайная деятельность Тимоса. Когда раздражительность достигает предельного физиологического уровня, возникает проявление гнева как реакция срыва. Гнев по своей быстроте и беспокойству разрушителен. Он нарушает духовное и духовное равновесие больше всех других страстей, вносит смятение, беспорядок, устраняет благоразумие, ослепляет разум и притупляет все живые чувства, исключает терпение и кротость.

Авва Дорофей говорит: «Волнение — это дым, который возбуждает и ослабляет сердце.Этот угольок (злость) нужно потушить, чтобы не выходило волнение. Там, где нет гнева, там прекращается борьба. Кто сдерживал гнев, тот держал демона. Где сочувствие, любовь и смирение, там нет гнева. «Диарат говорит:« Глубина души тревожится от гнева, а созерцательный ум страдает. Когда душа обеспокоена гневом, ум не может быть абсолютным. Злость сильнее других страстей потрясает душу. «

Согласно Нилу Синаю,« гнев — отец безумия ».Печаль и уныние. После гневной реакции в виде ослабления и упадка умственной энергии могут возникнуть новые аффективные состояния печали и уныния. Согласно аскетическому учению, грусть не может найти доступа к душе, если нет других страстей, свидетельствующих о любви или пристрастии к мирскому, склонности к удовольствиям, поскольку именно отсутствие всего этого может привести к печали и унынию. С кем ассоциируется грусть, тот побеждал страсти. Печаль и уныние несовместимы с любовью к Богу и ближнему, со спокойствием и кротостью.В случае эгоцентризма печаль может перейти в мрачную и безнадежную тоску, ведущую к апатии, бездействию, отчаянию и духовной смерти. Если печаль регулируется умом, она выражается в сознании несовершенства жизни и человеческой природы и может служить стимулом для духовного совершенствования. Есть «печаль божья», которая не расслабляет разум и душу, а наоборот ведет к духовной активности и подвижности. Иоанн Дистиллятор говорит: «Желание — это истощение души, расслабление ума.Исаак говорит: «Уныние исходит от человека ума, но борьба ума с праздностью, чтением, тщеславием или внушением утробы».

Трусость. Глупость связана с унынием : «Еще один способ обнажить человека с большим горем, заставляет его упасть в руки в ладони. И рождает человека, который преодолевает свою силу, в которой он чувствует подавление души … Отсюда тысячи соблазнов: смущение, раздражение, хула, жалобы на судьбу, отмеченные мысли, переселение с одного места на другое. … Исцеление всего этого: кузнечное сердце.

Скорбь. Мирная печаль подобна сказке и отчаянию. Добровольное принятие от имени дани совершенству. Всевозможные наклоны к переносу печали сначала укрепляются верой, а затем переходят к скорбям «(Исаак). Такое горе есть добродетель и в борьбе со страстями занимает одно из первых мест.« Горе и опасности убивает существо, а остальное питает и возвращает их ».

Ненависть.Физиологический аффект — это чрезвычайно выраженная, но кратковременная эмоция, сильное и относительно кратковременное эмоциональное состояние, связанное с резкой сменой предмета жизненных обстоятельств, сопровождающееся выраженными двигательными проявлениями и изменением функций внутренних органов. .

Аффект — это мощная эмоциональная реакция, внезапно овладеваемая человеком, протекающая бурной пантомимой, вегетативными проявлениями и сопровождающаяся проявлениями нарушения контроля над своими действиями.

Аффект возникает в ответ на уже произошедшее событие. Аффект основан на пережитом человеком состоянии внутреннего конфликта, порожденного либо противоречиями между его предпринимателями, стремлениями, желаниями, либо противоречиями между требованиями, которые предъявляются к человеку, либо он сам ставит себя и выполняет возможности этих требований.

Для состояния аффекта характерно сужение сознания, при котором внимание субъекта полностью поглощается обстоятельствами и налагается эффектами.Аффект развивается в критических условиях при неспособности субъекта найти адекватный выход из опасной или неожиданно сложившейся ситуации. Обладая свойствами Доминантов, аффект затрудняется посторонними психическими процессами и навязывает тот или иной стереотипный способ разрешения ситуации — ступор, бегство, агрессию и т. Д.

Аффект представляет собой такое состояние, когда возникает чувство на короткое время момент кажется ускользает от влияния ума. Наблюдаются аффекты гнева, ревности, гнева, радости и др.Аффект обычно сопровождается бурной двигательной реакцией.

В отличие от физиологических аффектов при ряде болезненных состояний наблюдается патологических аффектов. Человек, находящийся в состоянии патологического аффекта, теряет способность руководить своими действиями, давать отчет в своих действиях и не помнит, что делал во время действия аффекта (амнезия). Он может совершить преступление, вплоть до убийства человека, вызвавшего у него такое состояние; совершить самоубийство. Патологический аффект наблюдается у лиц, страдающих психопатией, эпилепсией, органическим поражением головного мозга.

Одной из аффективных реакций человека является возбуждение, проявляющееся в ответ на угрозу жизни, чрезвычайную ситуацию и другие психогенные факторы. Астемация проявляется в виде сильной тревоги, беспокойства, потери сосредоточенности в действиях. При присоединении движения человек становится суетливым, при этом он способен выполнять только простые автоматизированные действия, появляется чувство пустоты и отсутствия мыслей, способность спорить, устанавливать сложные причинно-следственные связи между явлениями.Эмоционально-стрессовое состояние — это эмоциональная реакция, отражающая отношение человека к действительности в ситуациях, вызывающих эмоциональное напряжение. Эти состояния проявляются в определенной поведенческой реакции, которая называется эмоциональным напряжением.

Следует отметить, что при отдельных заболеваниях положительные эмоции положительно влияют на течение болезни, а отрицательные эмоции замедляют течение болезни.

Эмоции — это непосредственный опыт отношения человека к предметам и явлениям действительности.Сегодня мы рассмотрим классификацию эмоций. Конечно, всем известно, что если определенные предметы, явления соответствуют нашим потребностям, они вызывают у нас положительного отношения и, соответственно, положительных эмоций, , если нет — вызывают отрицательного отношения и соответствующие переживания.

Классификация эмоций.
Эмоции классифицируются в зависимости от сферы явлений, определяющих их возникновение. Наиболее распространенным является разделение эмоций (по критерию модальности переживания) на положительных и отрицательных .Как уже было сказано, эмоции — это непосредственный опыт отношения человека к предметам и явлениям действительности. Эти отношения могут быть положительными, отрицательными и нейтральными.

Положительное отношение человека к чему-либо выражается в таких эмоциях, как удовольствие, радость и т. Д., Отрицательное отношение — в эмоциях, неудовольствии, грусти, отвращении, гневе и т. Д. По характеру воздействия на организм различают барана и т. астенические эмоции. Эмоции и чувства могут побуждать человека, который они испытывают, к выполнению (тарану) или прекращению (астеническое) определенных действий.

Стеновые эмоции (от гр. «Стенос» — сила) повышают активность, энергию и жизненную активность, вызывают подъем, возбуждение, бодрость. Это радость, «спортивная злость», ненависть и т. Д.

Странные чувства мобилизуют человека на действия, как будто они придают ему силы . Итак, человек в панике с тревогой может выполнять такую ​​тяжелую физическую работу, которая не могла быть в нормальном состоянии. Радость достигнутого успеха стимулирует еще более сложные задачи.

Астенические эмоции (от гр.«Астенос» — слабость, бессилие) снижают активность, энергию человека, угнетают жизнедеятельность. Это печаль, тоска, депрессия. При появлении астенических переживаний лицо отчаянное, уходит перед обстоятельствами. Тогда даже выполнение самых простых задач очень сложно. Человека захватывает апатия, у нее нарушается координация движений, все вываливается из рук. Такое парализующее воздействие на психику человека вызывает преимущественно страх. Если интенсивность слишком велика, то иногда можно сделать шаг.

Эмоции могут принимать астеническую или астеническую форму. В зависимости от индивидуальных особенностей человека, в частности типа нервной системы. Например, у одного человека гора может вызвать состояние беспомощного угнетения, у другого — быструю реакцию. Радость тоже бывает разной.
Бурная радость — эмоции случайные, потому что вызывает у человека прилив и жажду. Радость тихая и спокойная, как правило, расслабляет.

Страница 1

В зависимости от воздействия на активность эмоций и чувств подразделяется на астенический и астенический.

Чувства полета побуждают к активной деятельности, мобилизуют человеческие силы (чувство радости, вдохновения, интереса и т. Д.). Астенические переживания расслабляют и парализуют силы (чувство подавленности, чувство унижения и т. Д.).

Эмоциональный тон ощущения — это наше отношение к качеству ощущения (мы утончены запахом цветов, шумом моря, цветом неба во время заката, но резким запахом уксусной кислоты, тормозом). крошится и т. д.). Болезненное отвращение возникает к отдельным раздражителям — идиосинкразии (например, к звукам, полученным в результате движения металлического предмета по стеклу, у кого-то — к запаху бензина и т. Д.)

Эмоциональная реакция — это оперативная эмоциональная реакция на текущие изменения в объективной среде (увидели красивый пейзаж — восхитились). Эмоциональная реакция определяется эмоциональной возбудимостью человека. Один из видов эмоциональной реакции — синтония. Синтония — способность гармонично реагировать на состояние других людей и в целом явления окружающего мира (находиться в гармонии с природой, с собой, «чувствовать» другого человека). Это эмоциональное созвучие.

Настроение — самое продолжительное эмоциональное состояние, окрашивающее поведение человека. Настроение определяет общий жизненный тон человека. Настроение зависит от тех влияний, которые затрагивают личные стороны предмета, его основные ценности. Не всегда причина того или иного настроения осознается, но всегда. Настроение, как и все другие эмоциональные состояния, может быть положительным и отрицательным, иметь определенную интенсивность, выраженность, напряженность, устойчивость. Самый высокий уровень умственной активности называется вдохновением, самый низкий — апатией.Незначительная дезорганизация психической деятельности, вызванная негативным воздействием, приводит к состоянию расстройства.

Если человек владеет техниками саморегуляции, он может блокировать плохое настроение, сознательно его улучшать. Снижение настроения может быть вызвано даже простейшими биохимическими процессами в нашем организме, неблагоприятными атмосферными явлениями и т. Д.

Эмоциональная устойчивость человека в различных ситуациях проявляется в устойчивости его поведения. Устойчивость к трудностям, толерантность к поведению других людей называется толерантностью.В зависимости от преобладания в переживании человеком положительных или отрицательных эмоций соответствующее настроение становится устойчивой его характеристикой. Хорошее настроение можно воспитывать.

Наряду с мотивацией (например, голод или секс), эмоции (например, радость или гнев) относятся к основным чувствам человека. Эмоции могут вызывать поведенческие реакции, такие как мотивация, и могут сопровождать мотивацию (секс не только ярко выраженная мотивация, но и потенциальный источник радости). Разница между мотивацией и эмоциями заключается в том, что мотивация активируется процессами внутри организма и направлена ​​на устранение возникающего внутреннего дисбаланса, а эмоции имеют ответ на информацию извне и направлены на источник этой информации.

Эмоции — один из основных регуляторов деятельности. Основная форма эмоций — эмоциональный тон ощущений, который генетически детерминирован переживанием гедонистического знака, сопровождающего жизненные впечатления, например вкус, температуру, боль.

Переживание которого характеризуется повышением жизнедеятельности (состояние возбуждения, радостного возбуждения, подъема тяжести, бодрости и т. Д.). При переживании S.E. дыхание становится глубоким и легким, частота дыхания увеличивается, сердце работает более энергично, в глазах появляется блеск, тело выпрямляется, тело мобилизуется для выполнения действий, требующих больших затрат энергии, чем обычно.С.Е. Активный, опытный, с положительным эмоциональным тоном. Противоположностью S.E. являются . Летучий и астенический м. Б. Различные типы эмоциональных явлений (от до до настроения ).

Большой психологический словарь. — М .: Прайм-Евро. Эд. Б.Г. Мещерякова, акад. В.П. Зинченко. 2003 г. .

Посмотрите, что такое «Странные эмоции» в других словарях:

— (от лат. Emoveo потряс, волны) Особый класс психических явлений, проявляющийся в виде непосредственного, предполагающего переживания у субъекта жизненного смысла этих явлений, предметов и ситуаций для удовлетворения своих потребностей. .Выделение …

Эмоции, онтогенез эмоций — Эмоции на латинском языке буквально означают «возбуждать, беспокоить». Под эмоциями под реакциями понимается тип субъективно окрашенных переживаний индивида, отражающих значимость воздействующего раздражителя для него или результата … …

Эмоции — [SIN. Чувство (Geffihle), эффективность AF (см. Аффект)], субъективное переживание удовольствия, удовольствия (положительный E.) или неудовольствия и страдания (отрицательный E.) при воздействии на организм внешнего раздражения (ощущения) или … … Большая медицинская энциклопедия

— (эмоции) переживаний, повышающих активность личности военнослужащего … Психолого-педагогический словарь офицера преподавателя корабельной кафедры

Эмоции — (от фр. Эмоциональное возбуждение, возбуждение) Субъективные состояния человека и животных, связанные с оценкой значимости для отдельных внешних или внутренних раздражителей, действующих на него, и выражаются в первую очередь в форме непосредственного… … Википедия

Эмоции — (от лат. Emoveo шок, волны), переживание его отношения к своему отношению к окружающему миру и сам он проявляется в форме удовольствия, радости, страха и т. Д. И тесно связан с потребностями. Отражаем в виде всего. Опыт … … Российская педагогическая энциклопедия

Эмоции — — Общее название реакций организма, в которых выражается отношение человека к объекту, ситуации, явлению.Увидеть эмоции. * * * (от лат. Emoveo — трясти, волны) — особая форма отражения разума окружающего мира, проявляющаяся в основном в … … Психолого-педагогический энциклопедический словарь

— (англ. Asthenic Emotions; от греч. И отрицает. Частица + сила Сфеноса) окрашена отвергнута. Эмоциональный тон, чувство подавленности, уныния, печали, пассивного страха и т. Д. При переживании А. Э. Мужчина сужается, дыхание замедляется … … Большая психологическая энциклопедия

Эмоция — Эта статья об одном из типов эмоциональных процессов.Для более общей концепции см. Эмоциональный процесс. Эмоция (от лат. Emoveo сотрясение, волны) эмоциональный процесс средней продолжительности, отражающий … … Wikipedia

Болевой порог — Болевой порог — это уровень раздражения нервной системы, при котором человек чувствует боль. Болевой порог у каждого индивидуален, одинаковый уровень раздражения может выражаться как в легкой, так и в сильной боли … … Википедия

Любая деятельность, умственный или физический план, в неизменном виде, общение сопровождается физиологическими изменениями.Они возникают в результате того, что нейроны передают друг другу импульсы, что приводит к усилению активности одних нейротрансмиттеров и угнетению других. Такой сложный физиологический процесс называется эмоциональным проявлением.

Стеновые и астенические эмоции

Основная цель эмоций — отражение наших чувств. Кроме того, они влияют на жизнедеятельность организма. По этому знаку эмоции делятся на штические и астенические.

Стеновые эмоции еще называют активными, так как они увеличивают жизнедеятельность организма. Астенические эмоции называют пассивными, потому что они уменьшают и угнетают важные жизненные процессы, происходящие в организме.

Эмоции полета включают в себя радость, восторг, удовольствие, удовольствие. В процессе этого человека мелкие кровеносные сосуды расширяются, что приводит к улучшению питания важных органов и головного мозга. Положительные эмоции позволяют человеку стать более энергичным, активным.Человек хочет двигаться, смеяться, жестикулировать, общаться. Улучшается умственная и физическая активность, приходят в голову нестандартные решения.

Астенические эмоции — грусть, грусть. Все процессы противоположны тому, что происходит во время штических эмоций. Сосуды сужены, мужчина бледен, ухудшается общее самочувствие, возникает озноб, одышка, сильная вялость. Теряется желание что-то делать, появляется апатия, снижается продуктивность. При длительных астенических переживаниях заплетаются все жизненные процессы в организме, хуже питание внутренних органов и кожи.

Как видно из этого, лунатик и астеник влияет не только на психику человека, но и на его здоровье. По этой причине все болезни возникают от нервов. Чтобы продлить свое здоровье и молодость, необходимо увеличить количество барана, а количество астенических переживаний и эмоций уменьшить.

Отображение того, как эмоции проявляются в теле

В разных культурах люди ощущают повышенную активность в различных частях тела по мере изменения их психического состояния.

Самопровозглашенные карты тела, показывающие области, где испытуемые чувствовали усиление (теплые цвета) или ослабление (холодные цвета) данной эмоции. (Труды Национальных академий наук)

Много лет назад я был в Брюсселе, Бельгия, проводя день собеседований с участниками серии предполагаемых стажировок. Я отчаянно репетировал пункты своего резюме — на английском и французском — пока я пытался проложить свой путь через незнакомый город, чтобы назначить четыре разных встречи. В тот момент, когда я в сотый раз в метро рассказывал себе о science politiques , я понял, что мои руки и ноги начали бесконтрольно потеть.Вскоре я уже скользил в своих разумных черных туфлях «взрослого человека», когда мчался по мощеным улочкам. Каждого нового потенциального босса стажировки встречали дрожащим бонжуром и протянутой рукой, похожей на холодную губку.

Я не заразился каким-то редким заболеванием желез, вызванным вафлями. Эмоции (в моем случае тревога) могут активировать нервную систему, эндокринную систему и реакцию опорно-двигательного аппарата, вызывая покалывание по позвоночнику, покраснение лица и другие классические физические проявления.Вопрос в том, вызывают ли определенные чувства одинаковые отклики у всех нас? У всех ли нас светятся щеки, когда мы чувствуем себя влюбленными, например, или у бабочек, когда мы нервничаем?

Новое исследование финских ученых, опубликованное сегодня в Proceedings of the National Academies of Sciences , предполагает, что наши эмоции действительно имеют тенденцию влиять на наши тела последовательным образом.

В пяти экспериментах 701 участнику «были показаны два силуэта тел рядом с эмоциональными словами, рассказами, фильмами или выражениями лиц.Их попросили раскрасить участки тела, активность которых, как они чувствовали, увеличивалась или уменьшалась, при просмотре каждого стимула ».

Эмоции вызывались тем, что испытуемые читали рассказы или смотрели фильмы. Затем на пустой компьютеризированной фигурке их просили раскрасить те участки тела, где ощущения становились сильнее (красный и желтый) или слабее (синий и черный), когда они чувствовали себя определенным образом.

Давайте послушаем, как говорят ваши тела, участники:

PNASPNASPNAS

Упражнение по картированию произвело то, что вы могли ожидать: сердитый вспыльчивый человек, счастливый человек, освещающий все свои пальцы рук и ног, подавленная фигурка, которая была буквально синей (имеется в виду, что они не чувствовали никаких ощущений в своих конечностях).Почти все эмоции вызывали изменения в области головы, например улыбку, хмурость или изменение температуры кожи, в то время как такие чувства, как радость и гнев, вызывали резкие скачки в конечностях — возможно, потому, что вы готовы обнять или ударить собеседника. Между тем, авторы писали, что «ощущения в пищеварительной системе и в области горла были в основном выражены отвращением». Стоит отметить, что телесные ощущения не были кровотоком, теплом или чем-то еще, что можно было бы измерить объективно — они были основаны исключительно на физических болях, которые, по словам испытуемых, они испытывали.

Корреляция между различными картами тела испытуемых была сильной — более 0,71 для каждого из различных стимулов (слова, рассказы и фильмы). Говорящие на тайваньском, финском и шведском языках нарисовали похожие карты тела, предполагая, что ощущения не ограничиваются данным языком.

Итак, что мы видим на этих иллюстрациях? Авторы отмечают, что при физиологическом измерении большинство чувств вызывают лишь незначительное изменение частоты сердечных сокращений или температуры кожи — наши туловища буквально не нагреваются от удивления.

Вместо этого результаты, вероятно, выявляют субъективные представления о влиянии наших психических состояний на тело, сочетание мышечных и висцеральных реакций и реакций нервной системы, которые мы не можем легко различить. Например, чувство ревности не может по-настоящему заставить нас покраснеть, но мы, безусловно, можем чувствовать себя так же.

По крайней мере, авторы, возможно, создали самые детализированные с научной точки зрения смайлики — то, чем они могут гордиться в сундук.

Респираторные симптомы — симптомы, причины, лечение

Респираторные симптомы — это общие симптомы заболеваний легких или сердца, эмоций или травм. Медицинские термины для респираторных симптомов включают одышку (затрудненное дыхание), тахипноэ (учащенное дыхание), гипопноэ (поверхностное дыхание), гиперпноэ (глубокое дыхание) и апноэ (отсутствие дыхания). Проблемы с дыханием могут возникать при состояниях, затрагивающих только легкие, или могут наблюдаться в сочетании с более общими состояниями, такими как обезвоживание или инфекции.

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ, включая эмфизему и хронический бронхит) и астма являются частыми причинами респираторных симптомов. Другие частые причины включают инфекции, такие как пневмония или острый бронхит. Воспаление вызывает респираторные симптомы, как при плеврите или хроническом бронхите. В зависимости от причины респираторные симптомы могут возникать в одном или обоих легких и могут сопровождаться учащенным пульсом (тахикардия), низким артериальным давлением (гипотензия) или другими сердечно-сосудистыми признаками и симптомами.

Заболевания сердца могут приводить к респираторным симптомам, особенно в тяжелых случаях, таких как застойная сердечная недостаточность. Тревога и панические атаки являются частыми причинами респираторных симптомов и включают учащенное дыхание, которое может привести к гипервентиляции и обмороку. Обструкция дыхательных путей вызывает респираторные симптомы, которые могут включать учащенное поверхностное дыхание. Повреждение легких в результате травмы грудной клетки также может привести к респираторным симптомам.

В некоторых случаях респираторные симптомы могут быть признаком серьезного или опасного для жизни состояния. Обратиться за неотложной медицинской помощью (звоните 911) при серьезных симптомах, таких как потливость и тяжелое дыхание, сильная острая боль в груди, которая может сочетаться с бледностью или посинением губ, учащенное сердцебиение, высокая температура (выше 101 градуса по Фаренгейту), обморок или изменение в уровне сознания или вялости.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью , если вы лечитесь от респираторных симптомов, но легкие симптомы повторяются или сохраняются.

(PDF) РОЛЬ ЭМОЦИЙ В ПРОЦЕССЕ МОТИВАЦИИ

43

Большинство определений, приведенных в специальной литературе, сходятся

к мнению о признании эмоций

психических реакций, сопровождаемых физиологическими и

поведенческими изменениями.де Ривера (1985: 374) рассматривает эмоцию

как сложную трансформацию всего жизненного пространства с

последующими эффектами на поведение организма.

Эмоции — это сугубо личные переживания, поэтому

трудно измерить и контролировать, они обеспечивают энергию (внутренняя сила

) и направляют тело к определенному поведению.

Вообще говоря, они основаны на реальных данных, но

также могут быть вызваны предположениями (или даже воображаемыми) данными

, касающимися человека, отношений, объекта, обстоятельств,

перспективы, события и т. Д.Эмоции имеют два основных аспекта

(Rimé, 2005): (1) валентность (биполярная ось, растягивающая

от «приятного» к «неприятному») и (2) эмоциональная активация или вовлеченность («сильная» или «сильная»). слабый»).

Существует более сотни различных теорий и

определений того, что такое эмоция. С исторической точки зрения

де Ривера (1985: 364-370) отметил в

по крайней мере четыре основные теоретические традиции, которые развились:

1.Эмоции как функциональные модели поведения,

позволяющие организму адаптироваться к окружающей среде.

2. Эмоции как оценка ценности: различные эмоции

— это, по сути, способы оценки того, является ли объект в

окружающей среде (или наше собственное действие) хорошим или плохим для

нас. Эмоция рассматривается как имеющая активный компонент

, а не просто реактивный механизм (можно ожидать, что

эмоции будут полезны в том, что обычно

считается «когнитивными» задачами).

3. Эмоции как самовосприятие: теоретическая традиция

сфокусирована на эмоциях как на восприятии

телесных сигналов. Эмоция — это просто наше восприятие

телесных изменений, вызванных нашими реакциями на ситуации

(эмоции всегда воплощаются и на них часто можно влиять

, изменяя положение тела, выражение лица и вегетативное функционирование

).

4. Эмоции как альтернатива действию: теоретическая традиция

в первую очередь связана с состоянием согласно

, какие эмоции возникают, как эмоции точно связаны

с действием и как эмоции систематически действуют в жизни человека

.

Недавние исследования показывают, что эмоции включают все

функций, изученных в отношении познания, а именно внимание,

восприятие, обучение, рассуждение, память и так далее (Sun,

Mathews, 2012: 109).

Эмоциональная память содержит важную информацию с

относительно будущих ситуаций. Если бы у нас была возможность легко изменить способность таких воспоминаний вызывать эмоции

, такое оборудование

лишило бы нас жизненно важных плодов опыта.

Pathein mathein сказал древнегреческую поговорку:

эмоций — это обучение (Rimé, Zech, 2001: 102).

Постулируется, что эмоция возникает, когда организованное поведение

нарушается из-за провала плана человека в пределах

воспринимаемой ситуации (de Rivera, 1985: 369). Как правило,

говоря, эмоции захватывают / запускаются в различные критические моменты

, такие как неудача, препятствие, реальная и / или

потенциальная потеря, поражение, успех, изменение и т. Д.

Специализированная литература соглашается, что существует по крайней мере четыре

первичных эмоций: удовлетворение / счастье, утверждение / гнев,

отвращение / страх и разочарование / печаль (Turner, 2010:

176). Тернер (2010) объясняет в своей статье вариации

этих первичных эмоций от их низкой интенсивности до их

проявлений высокой интенсивности.

По мнению Риме (2005), состояния аффекта включают:

1. Эмоции: характеризуются быстрой индукцией, быстротечностью

и разрывом в отношениях между человеком и окружающей средой

.

2. Неэмоциональные проявления: менее интенсивные,

менее дифференцированные и более рассеянные, например:

• Настроения: могут длиться от нескольких минут до нескольких

недель.

• Темперамент: очень устойчивые черты аффекта, которые

имеют тенденцию сохраняться на протяжении всей жизни.

• Эмоциональные расстройства: синдромы, которые могут длиться

в течение нескольких недель или нескольких лет (депрессия,

гнев, фобии, обсессивно-компульсивные расстройства,

панические атаки).

• Предпочтения: положительные или отрицательные проявления

аффекта, которые постоянно сопровождают отношения

с объектами, ситуациями и людьми (влечение и

отторжение).

• Аффекты: расплывчатые зарождающиеся эмоциональные проявления,

положительные (надежда, возбуждение, экзальтация) или отрицательные

всплески аффекта (тоска, грусть, обида), которые не квалифицируют

как эмоции, поскольку в них отсутствует прерывность

( в отличие от эмоций).

Каждая эмоция может быть концептуализирована как динамическая структура

, которая трансформирует ситуацию человека, влияя на то, как

воспринимается объективная ситуация, как изменяется эта воспринимаемая ситуация

, как ведет себя тело и как взаимодействует человек

его или ее ценностям и значимым другим

(де Ривера, 1985: 380). Определенное поведение, отношения и

словесных выражений, даже если они сами не являются

эмоциональными, тем не менее, вероятно, будут вызывать определенные эмоции

, будь то у агента, который их выполняет, или у

других, или у обоих (Rietti, 2009: 61): сравним, например,

вежливый отказ в помощи с резким увольнением.

Наши эмоции и эмоции других людей по отношению к нам также имеют решающее значение

для нашего чувства идентичности и нашей самооценки (Rietti,

2009: 64): то, что мы знаем или верим в эмоции других людей

, имеет решающее значение на наше чувство (и оценку) того, кем они являются, в

самих себя и по отношению к себе.

Давайте теперь перечислим несколько примеров эмоций, которые,

в зависимости от эмоциональной вовлеченности, могут определять состояния

аффекта со значительным влиянием на трудовую мотивацию:

1.Страх может вызвать шок, ужас, беспокойство, нервозность,

панику, истерию, сомнения, дезориентацию, напряжение, недомогание,

заботу, тоску, тревогу, беспокойство и т. Д.

2. Радость может вызвать облегчение, близость, свободу и т. Д. освобождение,

возбуждение, мотивация, восторг, поглощенность, энтузиазм,

рвение, радость, ликование, удовлетворение, удовлетворенность, эйфория,

легкость и т. д.

3. Печаль порождает страдание, неудобство, меланхолию,

разочарование, тревога, печаль, отчуждение, одиночество,

винтовок, изоляция, безнадежность, горе, отказ, смущение,

вина, раскаяние, боль, ностальгия, незащищенность и т. д.

4. Гнев может привести к бунту, разочарованию, негодованию,

обиды, горечи, отчаянию, раздражению, враждебности, ревности,

гневу, ненависти, капризности, отвращению, отвержению, отчаянию,

раздражению, возбуждению, зависти, и т. д.

Астения: определение, симптомы и лечение — видео и стенограмма урока

Симптомы

Симптомы могут затрагивать все тело или могут быть локализованы в определенной области тела. Когда поражается все тело, общие симптомы включают ощущение гриппа, лихорадку, усталость, недостаток энергии, физический дискомфорт, потерю мышечной силы, неспособность выполнять задачи, медленные движения и чувство неустойчивости.Когда поражаются только части тела, общие симптомы включают медленные движения, мышечные подергивания, тремор или дрожь при приложении усилия и мышечные судороги.

Если астения сопровождается другими симптомами, это может указывать на более серьезную проблему, и на нее следует обратить внимание квалифицированного врача. Эти дополнительные симптомы могут включать изменения психического состояния, спутанность сознания, невнятную речь, сильную боль, изменения зрения и потерю сознания.

Причины

Астения вызывается рядом причин, но наиболее распространенными причинами являются образ жизни, возраст, инфекции, хронические заболевания, беременность, тревога или депрессия, реакции на определенные лекарства, злоупотребление наркотиками, дефицит витаминов, хроническая боль и лечение. для других заболеваний, таких как химиотерапия или лучевая терапия.

Лечение

Успешное лечение астении действительно зависит от определения основных причин. Если астения является симптомом заболевания, тогда могут потребоваться антибиотики, кортикостероиды или другие лекарства. Если виной всему психологические проблемы, обращение за помощью к психиатру и консультированию может быть подходящим лечением. Изменения в образе жизни, такие как увеличение физических нагрузок и уровня активности, естественным образом также могут помочь в лечении астении. Работа с врачом по выявлению причин астении поможет выбрать наиболее эффективные варианты лечения.

Итоги урока

Давайте рассмотрим. Астения характеризуется чувством слабости, усталости и упадка сил. Любой человек может страдать астенией, а основные причины разнообразны и иногда трудно диагностировать. Симптомы обычно включают слабость, недостаток энергии, физический дискомфорт, медленные или замедленные движения, а также возможный тремор, подергивание или судороги мышц. Работа с врачом может помочь определить причины симптомов астении, чтобы варианты лечения могли быть наиболее эффективными с учетом индивидуальных потребностей пациента.

Что такое АСТЕНИЧЕСКАЯ РЕАКЦИЯ (неврастения)? определение АСТЕНИЧЕСКОЙ РЕАКЦИИ (неврастении) (Психологический словарь)

Невротическая реакция, характеризующаяся стойким чувством умственной и физической усталости, рассеянной «нервозностью» и неопределенными болями и болями. Астенический пациент чувствует, что любое усилие для него слишком много, и ему трудно сконцентрироваться, принять решение или нести себя. любую работу до завершения. Мелкие проблемы или трудности увеличиваются до больших масштабов, и любой намек на критику может полностью его расстроить.Он проводит необычно много времени во сне, но неизменно просыпается несвежим и не в своем роде. Однако его утомляемость и утомление, как правило, носят избирательный, а не тотальный характер, поскольку у него может быть достаточно энергии для занятий спортом, отдыха или других занятий, вызывающих его интерес. Астенический человек постоянно беспокоится о своем физическом состоянии. Хронический ипохондрик, он всегда жалуется на головные боли, головокружение, проблемы со спиной, слабость или неопределенный дискомфорт в животе, голове, груди или гениталиях.У мужчин вероятно нарушение потенции, а у женщин менструация обычно болезненна или нерегулярна. Каждое расстройство, даже самое незначительное, вызывает одинаковую степень беспокойства и беспокойства. Точно так же чрезмерное внимание уделяется пищеварению и выведению, а также новейшим диетам, слабительным, витаминам и таблеткам, которые должны поддерживать эти процессы в порядке. Астенические реакции особенно распространены среди людей среднего возраста, включая «нервных домохозяек». »Которые чувствуют себя в ловушке в своих домах.Расстройство, по-видимому, наиболее распространено на низших социально-экономических уровнях и, вероятно, составляет не менее 10 процентов всех невротических расстройств. Астенический синдром раньше приписывался физическому истощению нервных клеток из-за переутомления и эмоционального бремени. Американский психиатр Джордж Миллер Бирд ввел название неврастении — буквально «нервная слабость» — но этот термин сегодня не используется, потому что расстройство рассматривается как психологическая, а не физическая реакция усталости.См. НЕВРАСТЕНИЯ. Динамика астенической реакции относительно ясна, поскольку она так тесно связана с повседневным опытом. Все мы знаем, как быстро мы устаем и вялыми, когда мы разочарованы, скучаем или разрываемся конфликтом, и как легко сосредоточиться на малейшей боли в такие моменты. Поэтому нетрудно представить, как отреагирует человек, который чувствует себя хронически неудовлетворенным, разочарованным, разочарованным или отвергнутым. У такого человека обычные реакции могут быть преувеличены, и он станет истощенным, а не просто усталым, инертным и неподвижным, а не просто вялым, и станет жертвой любого количества физических жалоб вместо нескольких.Это действительно то, что происходит с астеником. Истории жизни астеников могут не раскрывать достаточных причин для их крайних реакций, но они обычно показывают, что они испытали довольно много неудач, монотонности, отсутствия привязанности, сексуальной неудовлетворенности или социальной неудовлетворенности. проблемы. Во взрослой жизни астенические жены могут фактически оказаться в ловушке дома и обмануты жизнью (а иногда и их мужьями) — до определенной степени. Но более важным, чем эти влияния, которые испытывают тысячи других людей, являются их собственные отношения и реакции.Вместо того, чтобы «вступать в бой», они позволяют себе поглотить себя негодованием или оцепенеть чувством безнадежности. Затем, возможно, повторяя тенденцию, зародившуюся в детстве, они начинают преувеличивать любые физические жалобы, которые у них случаются, в ответ на бессознательное побуждение уйти от ответственности. Если это хорошо служит цели и, кроме того, приносит им «вторичную выгоду» в виде внимания и сочувствия или контроля над другими, реакция может развиться в подтвержденный образец.По мере того, как эта закономерность закрепляется, человек с астеническими наклонностями постепенно становится хроническим жалобщиком и «мокрым одеялом». Члены его семьи могут попытаться извинить его, потому что он так сильно страдает, но в конце концов они обычно теряют терпение и им трудно сочувствовать, тем более что он может заставить их почувствовать, что они так или иначе несут ответственность за его проблемы. Более того, становится все труднее жить с человеком, которому так не хватает уверенности, независимости и обычной жизнерадостности. Но любая критика или предложения, которые они делают, не приносят никакой пользы, поскольку астеник — это, по сути, незрелый человек, который оказывается совершенно неспособным противостоять жизненным проблемам.Вместо этого он прибегает к болезни, усталости и зависимости как к выходу из ситуации. Изменить эти паттерны личности непросто. Жалобы на физическое состояние настолько реальны, что пациент не может поверить, что они имеют психологическое происхождение. Кроме того, органические расстройства действительно развиваются во многих случаях из-за недостатка сна и в целом изнуренного состояния, и, поскольку эти состояния необходимо лечить медикаментозно, пациент чувствует, что все его недуги должны быть чисто физическими. Во многих случаях жизненные разочарования также настолько неоспоримы, что его трудно убедить в том, что все не так безнадежно, как кажется.Более того, польза, которую он получает от внимания и помощи других, еще больше затрудняет избавление от симптомов. Несмотря на эти препятствия, часто удается успешно вылечить астеника, особенно если реакция не стала слишком сильной. укоренился. Цель терапии — помочь ему разобраться в ошибочных методах, которые он использовал, и вырасти до точки, когда ему больше не нужно будет прибегать к ним. Он также должен научиться более точно оценивать свою жизненную ситуацию и становиться все более и более уверенным в том, что он способен встать и справиться со своими проблемами.Обычно это постепенный процесс, в котором ему требуется значительная поддержка терапевта. См. ГИПОХОНДИАЗ. Иллюстративный случай: астеническая реакция Следующие отрывки взяты из интервью с замужней женщиной средних лет, которая чувствовала, и не без оснований, что ее муж больше не интересуется ею. Часто ему не удавалось приходить домой по несколько дней, а когда он был дома, то почти не проявлял интереса или привязанности. Хотя пациентка закончила среднюю школу, у нее не было профессиональных навыков, и она чувствовала себя полностью зависимой от мужа в плане поддержки и защиты.Она проявляла жалость к себе, была склонна почти бесконечно рассказывать о своих симптомах и очень требовательно относилась к терапевту. ПТ: Раньше я говорила довольно бегло, но теперь я нервничаю больше, чем когда-либо, и мой язык, кажется, цепляется за зубы, так что я не говорю прямо. Все кажется таким усилием. . . как будто ко мне привязан якорь или что-то в этом роде. Я больше не люблю играть в карты или даже разговаривать с людьми. . . . Для меня даже самые простые вещи слишком много. ДР: Даже самые простые вещи.. . ПТ: А, хм, в смысле, телефон там, и мне одиноко, а я даже не звоню. … Я даже больше не разговариваю со своим соседом, хотя знаю, что мне нужно быть с людьми, и мне нравятся люди, но у меня это получилось. . . (долгая пауза). . . что . . . (вздох) … Мне слишком плохо, чтобы даже говорить или что-то делать (голос прерывается и слезы). Я столько всего перепробовала, чтобы выздороветь, но это просто ужасно … Я имею в виду. . . Иногда я едва могу жить … Я имею в виду, просто слушаю радио, или читаю, или ем.. . Я имею в виду, как будто я в оцепенении или что-то в этом роде … Я не знаю … Я просто чувствую себя ужасно усталым и больным. Два месяца назад я чувствовал себя лучше, чем был раньше. Я имею в виду, что смог. . . ну, я был на нескольких концертах и ​​даже на танцы. Часто я начинал уставать и очень боялся, что сломаюсь, но продолжал. . . Я имею в виду, что некоторые люди пошли бы на битву или на фронт (гордый тон голоса). Но . . . Теперь . . . ну, я так устал и измучен, что не могу даже пойти на шоу… если я уйду … я должен уйти посередине, потому что я недостаточно силен … я имею в виду, что у меня нет достаточно сил, чтобы выдержать это. ДР: Два месяца назад вам стало лучше? ПТ: Ну да. . . Видите ли, брат моего мужа приехал к нам в гости. . . и он разговаривал со мной, и у него был такой способ меня развлечь, и он был очень интересным, и вы были бы поражены, через несколько минут или несколько часов я бы просто стал другим. . . и он водил меня на несколько шоу и на танцы. Я чувствовал себя намного лучше, и я действительно хорошо провел время.Так что я вижу, что он не спит и не ест. Я имею в виду … Мне нужен кто-то, кто дал бы мне подумать о чем-то другом. . . кто-то, кто проявит к вам привязанность. . . достаточно интереса к вам, чтобы вы стали лучше. Но мой муж. . . ну, я просто не могу понять, как он может лечить больную женщину. . . и старается изо всех сил. . . ну (слезы) … Я просто замкнулся … от него меня действительно тошнило. . . (Коулман, 1964)

Что такое проявление? Научно обоснованные способы проявления

Источник: Pixabay

Что такое проявление?

Слово «проявление» означает превратить идею в реальность.Обычно мы хотим проявлять вещи, которые улучшают наше счастье и благополучие (пройдите эту викторину, чтобы проверить свой текущий уровень благополучия). Люди обычно говорят о манифестации как о процессе использования мыслей, чувств и убеждений для воплощения чего-либо в реальность, но, учитывая науку, лежащую в основе проявления, кажется важным также включить действия в качестве ключевой части процесса проявления.

Что на самом деле означает проявление?

Проявление стало популярным благодаря таким книгам, как Секрет и Закон притяжения .К сожалению, большинство ученых-психологов скажут вам, что эти книги основаны на псевдонауке — они утверждают, что они научные и основаны на фактах, но на самом деле они не основаны на научных доказательствах.

Итак, как ученый-психолог, я не могу с чистой совестью рекомендовать эти книги. Однако я чувствую, что многие психологи выбрасывают ребенка вместе с водой из ванны, когда речь идет об идее «проявления». Часто говорят, что это мусорная наука. Но я говорю: конечно, мы можем проявлять позитивные вещи в своей жизни — если бы мы не могли, то в чем был бы смысл терапии, оздоровительных мероприятий или каких-либо инструментов, которые мы используем, чтобы помочь людям?

Так что же наука на самом деле говорит о проявлении? Как мы можем взять цель или идею, которая находится в нашей голове, и воплотить ее в жизнь?

Какая наука стоит за проявлением?

На самом деле за идеей проявления стоит наука, то есть превращение идеи в реальную вещь.Вот некоторые области исследований и то, как они поддерживают проявление:

Установка на рост может помочь вам воплотить в жизнь свои мечты и достичь целей

Исследование доктора Кэрол Двек ясно показывает, что вера в то, что вы можете что-то сделать, повышает вероятность того, что вы это сделаете успешно. Это означает, что наша вера в нашу способность учиться, расти и добиваться успеха — наша установка на рост — действительно может повлиять на то, эффективно ли мы проявляем то, что желаем.

Важно отметить, что это исследование показывает, что если мы действительно верим, что можем чего-то достичь, мы готовы приложить все усилия, чтобы этого добиться.Это контрастирует с проявлением стиля закона притяжения, который предполагает, что одной веры достаточно, чтобы вызвать проявление. В конечном итоге наука предполагает, что наши убеждения вызывают поведение (и реакцию других), которое приводит к желаемым результатам.

Самоисполняющиеся пророчества могут объяснить проявление

Исследования показывают, что наши ожидания, как положительные, так и отрицательные, имеют тенденцию подтверждаться. Это то, что известно как самоисполняющееся пророчество. Так что, если мы надеемся воплотить нашу идею в жизнь или достичь своей цели, у нас больше шансов на это.

Например, если вы не думаете, что сможете достичь какой-то цели, скажем, получить работу своей мечты, вы инициируете события, которые на самом деле увеличат вероятность того, что вы не получите работу своей мечты. Возможно, вы будете холодны или сварливы во время собеседования. Возможно, вы будете вести себя негативно с кем-то, кто может вам помочь. Или, может быть, вы просто разозлитесь и не потратите время, необходимое для достижения цели. Ваши убеждения приводят в движение обстоятельства, которые влияют на вашу способность проявлять результат.

Предвзятость отрицания может объяснить восприятие проявления

Исследования показывают, что если мы уже плохо себя чувствуем, мы с большей вероятностью будем интерпретировать нейтральные обстоятельства негативно. Возможно, кто-то с более позитивным настроем просто уделяет больше внимания тому, как они успешно реализовали части своей мечты. Другой человек с более негативным мировоззрением может испытывать те же самые вещи и видеть только то, что им не удалось реализовать то, что они хотели.Вот как предвзятость может повлиять на проявление.

Восходящие спирали положительных эмоций могут объяснить успех проявления

Исследование доктора Барбары Фредриксон также показало, что положительные эмоции позволяют нам мыслить более творчески. Точно так же доктор Соня Любомирски показала, что счастье ведет к успеху, а не наоборот. Люди, которые в целом счастливы и позитивны, привлекают больше возможностей, имеют лучшие отношения и, кажется, могут легче проявлять то, к чему они задумываются.

Если задуматься, это имеет смысл, правда? Мы предпочитаем быть рядом с позитивными, оптимистичными людьми. И быть среди людей с негативным отношением? Это отталкивает и не вызывает у нас желания помогать этим людям.

Как мы используем науку, чтобы проявлять то, что мы хотим?

1. Определите, что вы хотите проявить.

Чего вы на самом деле хотите? Уделите некоторое время сосредоточению, чтобы прояснить свою цель проявления. Осознанная медитация может быть для этого полезным инструментом — она ​​успокаивает ум и помогает повысить самосознание.Или вы можете поговорить с другом. Иногда просто разговор может помочь вам обрести ясность, необходимую для того, чтобы что-то проявить.

2. Покажите, что для вас важно

Решая, что проявить, задайте себе несколько вопросов для размышления:

• Сделает ли это меня счастливым и удовлетворенным?
• Мне это кажется подходящим? (Или на меня что-то или кто-то влияет?)
• Нанесет ли это вред мне или другим?

Задавая себе эти вопросы, вы можете выбрать правильные вещи для проявления — вещи, в которые вы с большей вероятностью поверите, вещи, в отношении которых у вас есть положительные ожидания, и вещи, которые заставляют вас чувствовать себя более позитивно.В результате у вас будет больше шансов их проявить.

3. Визуализируйте свое проявление, чтобы вызвать положительные эмоции

Визуализация того, чего вы хотите, может помочь вам сильнее испытать положительные эмоции, связанные с этим. И эти эмоции могут помочь вам больше поверить в себя. Просто закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и представьте себе сцену из своей будущей жизни, какой захотите. Если вам понадобится дополнительная помощь, вот вам следующее упражнение по визуализации.

Создано на основе материалов Института благополучия Беркли.

.