Словарь молодежного сленга — аутентичный

1. настоящий, подлинный или соответствующий некоему исходному оригиналу.

Пример текста: Подскажите аутентичны ли платья на реконструкцию. • Инструменты имеют много параллелей с китайскими и индийскими, производя, тем не менее, в целом впечатление аутентичных тибетским. • Все наши медсправки заверяются подписями практикующих медицинских специалистов и аутентичными печатями. • Аутентичный фольклорный ансамбль из села Верхний Буковец. • Поскольку аутентичный источник дает заведомо ложные сведения, то имеем ли мы право вообще доверять источникам.

(наукообразн.)

Слово «Аутентичный» было заимствовано из английского языка «authentic», которое в свою очередь попало туда из Греции «αὐθεντικός». Этот термин можно перевести на русский язык, как «оригинальный», «настоящий», «подлинный». Аутентичными могут быть например кроссовки Nike, духи Шанель № 5, вологодская финифть, русские матрёшки. Что значит Аутентичный? Прочтите ещё несколько статей о расшифровке модных жаргонизмов, например Спутник 1985, Хайповый Шмот, Пояснить за Шмот, Шаришь и т. п.

В наше время подделки стали настолько распространены, что порой бывает очень сложно найти настоящую, аутентичную вещь. Поэтому, когда выбираешь товар для покупки в интернете всегда остаётся сомнение, действительно ли я приобретаю аутентичный продукт. Дошло даже до смешного, подделки теперь борются за звание, самой аутентичной подделки брендовой фирмы. Поскольку компании производящие фейковые вещи не дорожат своим именем, то мы в итоге получаем продукт, который весьма далёк от идеала. Многие люди порой интересуются, что значит Аутентичный?

Аутентичный это подлинный, настоящий, не подделка

Интересная деталь, во всемирной паутине человеку, чтобы зарегистрироваться на сайте или форуме нужно пройти «аутентификацию». Это означает подтвердить данные о себе и показать, что вы являетесь именно тем гражданином, за кого себя выдаёте.

Аутентичный значение слова

Мониторинг летной годности ВС и оценка аутентичности компонентов ВС

В соответствии с требованиями ИКАО DOC 9760 «Руководство по летной годности», издание четвертое, 2020 г. Гл. 9. «Поддержание летной годности воздушного судна», п.9.10. «Подлинность и работоспособность составных частей воздушного судна», а также «Методикой оценки аутентичности компонентов ВС» (2-я редакция) № 24.10-966 ГА (далее — Методика), в настоящее время к неаутентичным (неутвержденным) компонентам воздушных судов (ВС) относятся компоненты ВС не соответствующие требованиям государства регистрации, а именно: компоненты ВС поставленные в эксплуатацию организацией не наделенной такими правами; компоненты ВС, прошедшие техническое обслуживание или ремонт и допущенные к дальнейшей эксплуатации, организацией, не наделенной такими правами; компоненты ВС, техническое обслуживание или ремонт которых проводились не в соответствии с требованиями распространяющейся на них документации; компоненты ВС, достигшие ограничения срока эксплуатации, включая, в необходимых случаях, срок хранения. Применительно к гражданской авиации РФ, с учетом сложившейся специфики добавлен еще один критерий: компонент ВС, имеющий неутвержденную, т.е. оформленную с отклонениями от требований нормативно-технических документов, сопроводительную и пономерную документацию. Таким образом, в общем виде, неаутентичные компоненты ВС — это компоненты ВС, несоответствующие установленным условиям производства, технического обслуживания, ремонта и(или), имеющие оформленную документации с нарушениями установленных требований. ФГУП ГосНИИ ГА — это единственная в Российской Федерации организация, занимающаяся на профессиональном уровне проведением работ по оценке аутентичности и мониторингу жизненного цикла компонентов ВС. В целях исключения использования на воздушных судах неаутентичных компонентов во ФГУП ГосНИИ ГА была разработана «Методика оценки аутентичности компонентов ВС № 24.10-966 ГА» (2-я редакция). Данная Методика введена в действие письмом ГСГА от 19.03.2004 № 24.10-35 ГА и утверждена 23.11.2005 Управлением авиационной промышленности Роспрома. Методика является инструментом государственного контроля качества выполняемых работ по оценке аутентичности компонентов ВС авиапредприятиями и используется при: проведении работ по сертификации экземпляра ВС; проведении работ по увеличению ресурсов и сроков службы ВС; проведении работ по техническому обслуживании (ТО) ВС. Критерии в соответствии с «РУКОВОДСТВО ИКАО ПО ЛЕТНОЙ ГОДНОСТИ — DOC. 9760, VOL. III гл. 9 и «Методики оценки аутентичности» №24.10-966ГА Проводимые мероприятия Составные части, поставленные непосредственно их пользователю субподрядчиком, не наделенным такими правами; В рамках СДС ОГА проводятся работы по сертификации организаций-поставщиков авиационно-технического имущества (АТИ). Составные части, прошедшие ТО или ремонт и допущенные к дальнейшей эксплуатации лицом или организацией, не наделенными такими правами; Контроль по БД сертификатов на соответствие ФАП-285 и АП-145; Электронная выверка с авиапредприятиями; Проведение работ по оценке аутентичности на АРЗ и предприятиях-изготовителях. Составные части, ТОиР которых проводились не в соответствии с требованиями распространяющейся на них утвержденной документации; Контроль документации с использованием БД Центральной нормативно-методической библиотеки ГА. Составные части, достигшие ограничения срока их эксплуатации, включая, в необходимых случаях, срок хранения. Отслеживание и контроль жизненного цикла компонентов ВС с использованием программно-аппаратных средств ИАС МЛГ ВС. Компонент ВС, имеющий неутвержденную, т.е. оформленную с отклонениями от требований нормативно-технических документов, сопроводительную и пономерную документацию. Проведение работ по оценке аутентичности при сертификации экземпляра ВС; Организация процесса мониторинга летной годности ВС; Обучение сотрудников авиапредприятий



Книга месяца: «Аутентичность: Как быть собой» Стивена Джозефа

Общественное мнение и собственные комплексы часто мешают нам быть собой. Мы так привыкаем носить маски, что перестаём понимать, где наша настоящая жизнь, а где навязанная обстоятельствами роль. Утрачивая свою аутентичность, мы утрачиваем умение слышать себя и делать то, что приносит нам радость. Как изменить жизнь к лучшему, вернуться к себе и своей аутентичности? Почему для ощущения счастья так важно знать себя и принимать свои чувства? Как построить отношения мечты и обрести смысл в каждом дне? На эти и другие вечные вопросы в своей книге «Аутентичность: Как быть собой» отвечает мировой эксперт в области позитивной психологии Стивен Джозеф. Без лишней воды и с простыми упражнениями, которые мотивируют на перемены. Такие книги не меняют за один день, но помогают не останавливаться на пути к саморазвитию. Самые интересные и близкие нам цитаты из книги — в нашей рубрике «Книга месяца».

 

Материал подготовила: Надежда Назарян

Аутентичный человек

«Если говорить вкратце, то у аутентичных людей есть три важные особенности: они знают себя, они за себя отвечают и умеют быть собой.»

Знать себя

«Аутентичные люди знают, что они любят, а что – нет; что у них хорошо получается, а что – плохо; к чему они готовы, а к чему – нет. Они хорошо осознают происходящее, понимают, что происходит у них внутри и что творится вокруг, и умеют смотреть на происходящее объективно.»

Ответственность

«Быть ответственным за свои поступки – значит не отчитывать себя за глупость или неуклюжесть, а сделать выводы из случившегося, поставить себе новые, более чёткие цели и в будущем внимательнее прислушиваться к интуиции.»

«Когда мы встречаем человека с какой-нибудь проблемой, мы тут же пытаемся решить её за него. Мы предлагаем конкретные действия, пытаемся пробудить в нём активность, подтолкнуть его к переменам. Но в таком случае перемен хотим только мы, и мы невольно берём на себя ответственность за чужие поступки. Лучше просто выслушать человека, дать ему шанс проявить ответственность и всеми доступными способами его поддержать.»

Умение быть собой

«Аутентичность – идеал, к которому нужно стремиться с осознанием того, что время от времени мы будем ошибаться; но не следует оставлять попыток. Это не идеальное состояние, при котором мы точно знаем, чего хотим от жизни; это не положение, при котором мы можем преспокойненько сообщать свои мысли другим людям; это не попытки постоянно подчеркивать свою уникальность. Это в первую очередь отсутствие стремления кого-нибудь впечатлить или обратить на себя чье-либо внимание. Если мы аутентичны, мы довольны тем, кто мы есть, и рады, что окружающие нас принимают. Не обязательно знать в точности, куда именно мы движемся в данный момент, главное – стараться идти своей дорогой, а не той, которую нам прочат другие.»

Слышать правду о себе

«Аутентичные люди открыты для нового и, как следствие, постоянно что-то о себе узнают. Они умеют посмотреть на себя честно, увидеть как свои достоинства, так и недостатки, промахи и ошибки. Они могут осуждать собственные поступки, но не стремясь себя унизить, а желая сделать правильные выводы и измениться к лучшему. Они умеют критиковать в себе отдельные черты без обобщений. Они понимают, что ошибки неизбежны: это особенность человека. Они знают, что нет смысла сравнивать себя с другими, понимают, что у каждого свои сильные стороны, таланты и возможности, но при этом все равны, поскольку все мы люди. Аутентичные личности воспринимают мир без обобщений. У них гибкий образ мышления, они умеют взвешивать и объективно оценивать ситуацию в каждый конкретный момент и принимать соответствующие меры.»

Личностный рост vs. Потребление

«Людям продают образ якобы аутентичной жизни. Рекламные кампании навязывают нам представление, будто для того, чтобы хорошо жить, нужно много потреблять. Как замечает Кассер, современную жизнь существенно искажают ошибочные представления о том, что счастье – это достижение определенного уровня достатка, получение определенных товаров и услуг. Культура потребления навязывает ложные блага, которые мешают нам удовлетворить свои базовые психологические потребности. Эта культура проповедует гедонизм, который достигается ценой аутентичности.

Внутренние цели и ценности, напротив, подразумевают стремление к личностному росту, включение в некое общее дело и тесную связь с другими. Достижение подобных целей радует нас гораздо сильнее, поскольку удовлетворяет более глубокие психологические потребности.»


Использовать свою суперсилу

«По теории Селигмана, признаки того, что мы используем свои сильные стороны, таковы:

• мы чувствуем себя «настоящими», делая то, что делаем;
• мы чувствуем, что учимся новому;
• мы по-новому используем имеющиеся навыки;
• нам кажется, что мы поступаем исключительно правильно;
• мы чувствуем прилив сил;
• нас охватывают воодушевление и энтузиазм.

У всех нас есть свои сильные стороны, но далеко не всегда мы используем их по полной. Нужно найти возможности задействовать их по максимуму, при этом понемногу устраняя наши слабости. Чем активнее мы стремимся к тому, чтобы познать себя, начать отвечать за себя и быть собой, тем естественнее и проще нам будет это сделать.»

Принять реальность

«Отсутствие аутентичности может стать для нас защитой от ужасов реальности. Некоторые ученые говорят, например, о том, как материальные ценности западного общества отвлекают наше внимание от страшной, тревожной правды нашей жизни. Однако аутентичные люди не прячутся от правды. Они открыто признают то, что признать трудно, но необходимо.

• Каждый из нас умрет. Возможно, даже сегодня или завтра.
• Мы не в состоянии контролировать мир вокруг и абсолютно бессильны перед лицом неизбежного и непредсказуемого будущего.
• Мы обязаны принимать решения; на нас лежит ответственность за наш выбор, и мы должны мириться с его последствиями.
• Только мы определяем и выбираем смысл и цель своей жизни.
• В конечном счёте все мы одиноки.»


Секрет долгих и счастливых отношений

«Для долгих и счастливых отношений аутентичность жизненно необходима. Фредерик Лопес из Хьюстонского университета и Кеннет Райс из Флоридского университета определили два ключевых компонента таких отношений: неприятие обмана и готовность к риску.

Неприятие обмана – это качество, предполагающее, что человеку предельно важно быть собой в отношениях, даже если партнеру придется увидеть его не с лучшей стороны. Таким людям нужно, чтобы партнер знал, какие они на самом деле, имел представление обо всех их сильных и слабых сторонах, и они хотят знать о партнере то же самое. Они предпочитают открытый и честный диалог. Они стремятся к искренности и правдивости, даже несмотря на то, что правда может порой разочаровывать.»

«Готовность к риску – это качество, предполагающее, что человек стремится поделиться с партнером своими тайными мыслями и чувствами. Такой человек не потерпит, пусть даже и ценой ссор, никаких секретов в отношениях. Его цель – быть собой на все сто процентов.»

Двое в лодке

«Что можно и что нельзя, если мы хотим построить романтические отношения:

• Не избегайте разговоров о проблемах, которые вас волнуют. Выделите на это время.
• Обсудите правила ваших отношений и четко обозначьте свои границы.
• Не думайте, что для построения крепких отношений не нужно прилагать никаких усилий.
• В здоровых аутентичных отношениях отсутствует статика. Будьте готовы к переменам.
• Не считайте, что знаете наперед, о чем думает ваш партнер.
• Почаще спрашивайте партнера о его мыслях и чувствах и слушайте его ответы с искренним любопытством – так вы лучше его поймете.
• Не думайте, что знаете наперед, что ваш партнер имеет в виду.
• Будьте активным слушателем – удостоверьтесь в том, что вы понимаете, о чем вам говорит партнер.
• Не зацикливайтесь на своей точке зрения.
• Спросите себя, как еще можно взглянуть на ситуацию.
• Не перебивайте партнера, когда он говорит.
• Перед тем как ответить собеседнику, сделайте паузу. Она нужна, чтобы убедиться, что собеседник высказал все, что хотел, и не будет ничего добавлять.
• Не нужно постоянно указывать собеседнику, как поступить.
• Вместо того чтобы все время говорить самому, задавайте вопросы.
• Не требуйте от человека больше, чем он может дать.»


Научиться говорить «нет»

«Аутентичные люди честны и искренни в отношениях с другими. В сложных ситуациях они, вместо того чтобы включать защитные механизмы, высказывают то, что на самом деле думают, при этом относясь к другим с уважением. Одна из распространенных проблем – это неумение сказать «нет». Мы уже говорили о том, что в молодости нами руководит желание быть принятыми обществом. Оно настолько сильно, что порой подавляет в нас стремление к автономии и самостоятельности. Нам хочется угодить родителям. Хочется вписаться в коллектив в школе или в институте. Хочется, чтобы начальство нас ценило. И потому мы учимся говорить «да» даже в случаях, когда сердце подсказывает, что нужно отказаться. Таким образом мы теряем связь с собой.

Когда вас в следующий раз попросят о чем-нибудь, подумайте, важно ли для вас то, о чем вас просят, и не расходится ли оно с вашими личными ценностями. И если расходится, то можно ответить, к примеру: «Спасибо, что позвали. Очень ценю ваше приглашение, но мне нужно подумать. Свяжусь с вами завтра» или «Я обдумал вашу просьбу, но мне придется отказаться. Я не хочу этим заниматься» – вы придумаете, что сказать. И конечно, ваша жизнь изменится. Возможно, вы потеряете кого-то из друзей. Но разве вам нужны друзья, которые хотят, чтобы вы поступали против собственной воли?»


Аутентичное воспитание

«Аутентичный подход к воспитанию подразумевает, что вы делаете все, что в ваших силах, чтобы ваш ребенок стал собой, а не стремитесь сделать из него свою копию или подстроить его под свой идеал. Для этого необходимо удовлетворить потребность ребенка в свободе и причастности. Иными словами, нужно не контролировать его без меры, а принимать таким, какой он есть.
Это вовсе не значит, что детей нельзя ограничивать. Скорее, родителям нужно научиться устанавливать такие границы, которые не помешают им проявлять любовь по отношению к своему ребенку и принимать его со всеми его особенностями. Родители должны взять на себя ответственность за личностный рост своего ребенка, наставлять его и заботиться о нем, однако ничего не требовать взамен.

Если вы не приняли самих себя и не поняли, как работают ваши собственные защитные механизмы, вам сложно будет принять своего ребенка. Для того чтобы ценить и принимать другого, нужно ценить и принимать себя.»

Манифест аутентичной жизни

С собой

1. 
Знайте свои границы и дайте окружающим понять, что для вас приемлемо, а что – нет.
2. Начните видеть во всех жизненных трудностях возможность узнать себя получше.
3. Осознавайте свои чувства в каждый конкретный момент и спрашивайте себя, какова их причина.
4. Внимательно прислушивайтесь к своим внутренним реакциям и ко всему тому, что говорите сами себе. Постарайтесь услышать голос интуиции.
5. Научитесь принимать себя со всеми достоинствами и недостатками.

С окружающими

1. 
Не надо зацикливаться на недостатках ближнего – лучше помогите ему развить в себе те таланты и сильные стороны, которые у него есть.
2. Не принижайте таланты окружающих, вместо этого обратите их внимание на их собственный внутренний потенциал – это поможет им достичь новых высот.
3. Не надо переделывать людей так, чтобы они были больше похожи на вас. Помогите им стать больше похожими на самих себя.
4. Не стоит строго контролировать окружающих. Лучше всегда думайте о том, как помочь им раскрыться.
5. Постарайтесь понять, как окружающие смотрят на жизнь. Внимательно слушайте их. Поймите, что у всех есть право на свое мнение, даже если оно не совпадает с вашим.

“Аутентичность. Как быть собой”, Стивен Джозеф

Эта книга попала мне в руки почти случайно, но надолго осталась у меня на рабочем столе. Именно эту книгу я рекомендую тем своим клиентам, которые стремятся понять, чего же они на самом деле хотят, найти свое истинное призвание и научиться отличать свой собственный голос от многих других.

Почему я рекомендую эту книгу коучам?

Мы, коучи, часто работаем с темой подлинности, настоящести клиента и его истинных желаний. Развитие осознанности и раскрытие потенциала клиента, лежащие в основе коучинга, тесно связаны с ответом на вопрос клиента “Кто я на самом деле” и “Кем я хочу быть”.
Чтобы клиент мог честно и уверенно ответить на эти вопросы сам себе, он должен быть аутентичным.

Аутентичность (греч. authentikys — подлинный) — понятие, разработанное в гуманистической психологии и психотерапии и отражающее одну из важнейших интегративных характеристик личности. По Роджерсу (Rogers С. R.), который активно использовал этот термин, аутентичность — это способность человека в общении отказываться от различных социальных ролей (психотерапевта, профессионала, педагога, руководителя и т. п.), позволяя проявляться подлинным, свойственным только данной личности мыслям, эмоциям и поведению. 

К сожалению, внешние мнения и полученное в детстве воспитание часто мешают нам быть аутентичными.
Многие из нас так привыкают носить маски, что перестают понимать, где настоящая жизнь, а где навязанная обстоятельствами роль. Постепенно мы утрачиваем аутентичность – способность слышать себя и делать то, что приносит истинное удовлетворение.

Как это часто показывают в кино, желание быть собой обычно возвращается после жесткой встряски – например, смерти близкого человека или потери бизнеса. Но его можно вернуть и менее травмирующим путем. Каким именно, рассказывает Стивен Джозеф в книге «Аутентичность: Как быть собой». Он подкрепляет теорию примерами из своей обширной практики и предлагает простые упражнения, помогающие вернуть себе аутентичность и стать счастливым человеком.

Кто же автор книги?

Стивен Джозеф (Stephen Joseph) — профессиональный коуч и психолог, применяющий в своей работе идеи позитивной психологии. Он помогает людям справляться с различными сложностями и находить новые, аутентичные пути личностного и профессионального развития. Профессор университета Ноттингхэма (Великобритания).
В чем суть книги?

Стивен Джозеф рассматривает аутентичность как понимание себя, способность верно определять свое эмоциональное состояние и возможность открыто его выражать при взаимодействии с другими. Автор считает аутентичную жизнь кратчайшим путем к счастью, и выделяет три особенности аутентичного человека: он знает себя, отвечает за себя и умеет быть собой.
Аутентичные люди знают, что они любят, а что — нет; что у них хорошо получается, а что — плохо; к чему они готовы, а к чему — нет.
Личность, обладающая аутентичностью, не позволяет окружающим что-либо себе навязывать, и не отчитывает себя за глупость или неуклюжесть, а делает выводы из случившегося, ставит себе новые, более четкие цели и в будущем внимательнее прислушивается к интуиции.

Аутентичная личность умеет быть честным и отстаивать то, во что верит.

Итак, формула аутентичности по Стивену Джозефу проста:
знать себя+отвечать за себя+быть собой

Автор уверен: если какой-то из компонентов формулы отсутствует, это не аутентичная жизнь. Нельзя быть собой, не отвечая за себя, и нельзя научиться ответственности, не узнав себя. Три этих нюанса требуют от нас недюжинной смелости, смирения и упорства, ведь мы должны научиться говорить то, о чем говорить непросто, и бороться за то, что кажется нам правильным.

Далее в книге Стивен детально разбирает причины того, отчего мы можем не проявлять тот или иной компонент аутентичности, и как его выработать. В книге есть простые и интересные упражнения, которые помогут понять, насколько вы уже аутентичны, и стать еще аутентичнее.

Несколько цитат из книги для знакомства

“Психотерапия начнет помогать только в том случае, когда человек осознает, что он всегда вправе выбрать, как реагировать на то или иное событие”
“Если мы хотим познать самих себя, мы должны услышать в этом гаме свой собственный внутренний голос и научиться отличать его от чужих голосов, уяснив, как эти самые чужие голоса на нас влияют”
“В детстве мы так сильно хотим, чтобы нас ценили, что это становится для нас важнее свободы. Мы так сильно стараемся угодить другим, что перестаем понимать, что нужно нам самим и каким путем мы хотим пойти”
“Если вы не знаете собственных границ и не придерживаетесь их, то вы обречены попадать в весьма затруднительные ситуации. Свои границы необходимо знать. Если вы сами их не знаете, окружающие тоже не смогут их усвоить”

И в завершение

“На самом деле, стремление к аутентичности роднит всех клиентов, которые обращаются за помощью к психологам” — пишет Стивен Джозеф. Предположу, что это замечание распространяется и на клиентов долгосрочного коучинга.

Эта книга может стать серьезной дополнительной поддержкой для клиентов при долгосрочной работе с коучем или психологом. Вы можете также использовать ее для развития собственной аутентичности, чтобы быть еще более осознанным коучем для ваших клиентов.

Автор рецензии:

Мария Павлюкевич
Профессиональный коуч для тех, кто хочет обрести любимое дело и реализоваться в нем, коуч для экспертов, писатель

https://instagram.com/moscoach

Аутентичный дизайн | maximsoldatkin.com

Ставший за последнее время популярным «плоский» стиль интерфейса – это не просто модная тенденция. Это стремление к созданию более аутентичного дизайна, устранению избытка визуальных элементов, отсеиванию ненужных и фиктивных элементов.

Что же такое аутентичный дизайн?

В погоне за созданием новых возможностей, технологический прогресс иногда приводит к избыточности в тех или иных областях. В XIX веке, например, технология механизированного массового производства позволила быстро и недорого печатать орнаменты, что привело к переизбытку на рынке обильно украшенных товаров. Нечто похожее происходило и в последние годы, когда имеющиеся технологии дизайна позволяли создавать визуально насыщенные интерфейсы. А это, в свою очередь, привело к переизбытку стилей и элементов скевоморфизма (skeuomorphism).

Стремясь к оригинальности, направление модерн обуздало излишки орнаментов, присущие XIX веку, приспособив дизайн к веку массового производства. Сегодня мы наблюдаем тоже самое стремление к оригинальности в тенденциях «плоского» дизайна, который отрицает скевоморфизм и чрезмерное использование визуальных элементов и отдает предпочтение простому, понятному дизайну, ориентированному на контент. Аутентичному дизайну.

Рождение аутентичного дизайна

В 1908 году Адольф Лоос (Adolf Loos), влиятельный австрийский архитектор, написал эссе с провокационным названием «Орнамент и преступление» (Ornament and Crime). Он восклицает, что «создатель современных орнаментов либо отставший от жизни, либо больной человек. Через три года он сам будет вынужден отречься от своего творения. Его произведения уже с момента их создания несносны для культурного человека и очень скоро станут таковыми для остальных». Лоос даже смело заявлял: «Чем ниже стандарты у людей, тем более богатыми будут их орнаменты. Человечество должно стремиться к тому, чтобы видеть красоту в форме предмета, а не к тому, чтобы наделять его излишними орнаментами».

Что привело к такой неприязни орнаментов? Чтобы понять образ мыслей этого прародителя современного дизайна, мы должны для начала сформировать некоторое представление о состоянии дизайна в конце XIX века.

Изобретение парового двигателя возвестило о наступлении эры механизированного массового производства. Как пишет Фрэнк Уитфорд (Frank Whitford): «Станки с паровым двигателем могли отпечатывать, разрезать и моделировать практически любые материи быстрее и корректнее, чем если бы это делалось человеком вручную. Механизированное производство подразумевало сокращение стоимости и повышение доходов».

Но, несмотря на переход от ручного производства к механизированному, стиль товаров не изменился. Большинство продукции, от зданий и мебели до тканей и столовых приборов, было украшено обильным количеством различных орнаментов, созданных в духе великой эпохи Ренессанса.

Кстати, рекомендую посмотреть прямо сейчас:

Чернильница, продемонстрированная на Великой выставке изделий промышленности всех наций (The Great Exhibition) в 1851 году. При ее создании использовалось чрезмерное количество орнаментов, но при этом нестандартных.

Со временем декорирование товаров вручную превратилось в дорогое удовольствие и стало символом богатства и роскоши. С наступлением эры механизации появилась возможность быстро и недорого создавать подделки популярных орнаментов. Вместо того, чтобы поразмышлять над тем, какой дизайн лучше всего подойдет для того или иного товара массового производства, производители ринулись копировать сложившиеся исторически стили, тратя на это минимум средств. В результате рынок наводнили безвкусные товары низкого качества, против которых и выступал Адольф Лоос вместе с другими прародителями современного дизайна.

В своей книге «Современное декоративное искусство» (The Decorative Art of Today) прославленный архитектор Ле Корбюзье (Le Corbusier) открыто заявлял об обильном декорировании всякого хлама. Он утверждал, что «роскошная вещь сделана искусно, опрятно и без всяких примесей, а ее нагота лишь раскрывает ее качество. Именно развитие промышленности привело к существующему положению дел: чугунная печь, переполненная элементами художественного оформления, стоит меньше, чем простая; растущее число недостатков не может быть замечено в процессе литья».

Влиятельный критик и журналист Монтгомери Шайлер (Montgomery Schuyler) осуждал переполненные орнаментами фасады XIX века, заявляя: «Если выскоблить главные стены всех зданий на этой улице, то попросту исчезнет вся архитектура. Здания станут самыми обычными».

Строительство современного здания универмага Harrods было завершено в 1905 году. Проект этого здания создал архитектор Чарльз Уильям Стифенс (Charles William Stephens). Оформление фасадов типично для архитектуры Викторианской эпохи (снимок сделан Майклом Грейфенедером).

Архитектор Луис Салливен (Louis Sullivan), известный как «отец небоскребов», призывал к сдержанности, заявляя: «Было бы прекрасно, если бы мы полностью воздержались от использования орнаментов в течение какого-то периода с тем, чтобы наша мысль могла полностью сосредоточиться на создании хорошо сконструированных и привлекательных по натуре зданий». На картинке ниже приведен пример одного из зданий Салливена. Первый этаж украшен орнаментами, а остальные этажи отличаются на удивление современным для XIX века дизайном, особенно по сравнению со зданием универмага Harrods.

Здание универсального магазина Карсон, Пири и Скотт (Carson Pirie Scott) первоначально проектировалось Луисом Салливеном для компании Шлезингер и Мейер (Schlesinger & Mayer). Простота оформления верхних этажей этого здания поразительна по сравнению с остальными примерами архитектуры XIX века.

В 20-е годы XX века в Германии возникло новое течение, известное под непереводимым названием «Sachlichkeit«, которое имеет значение «фактический», «буквальный», «практический» и «объективный». Течение Neue Sachlichkeit пропагандировало в дизайне достижение максимальной полезности. Немецкий архитектор Герман Матезиус (Hermann Muthesius) пояснял, как эту идею полезности можно применить к стилю, для того чтобы создать то, что он называл Maschinenstil, или «машинным стилем«. По его словам, примеры этого стиля можно встретить в оформлении «железнодорожных станций, выставочных залов, мостов, пароходов и т.д. Здесь мы сталкиваемся с серьезным и почти научным Sachlichkeit, с воздержанием от любого внешнего декорирования, с формами, полностью продиктованными целями, которым они призваны служить».

Другие пионеры современного аутентичного дизайна не критиковали декорирование, а возвели на пьедестал функциональность формы. В 1934 году в нью-йоркском Музее современного искусства архитектором-модернистом Филлипом Джонсоном (Philip Johnson) была организована выставка под названием «Машинное искусство». В экспозиции были представлены различные части механического оборудования, к примеру, пропеллеры самолета, промышленные изоляторы и др. Целью этой выставки было продемонстрировать красоту формы чисто функциональных предметов. Для современного дизайна оформление не имеет особого значения. Красота и изящность исходят от самого контента, а не от поверхностного слоя декоративного оформления.

Этот чайник был спроектирован Наумом Слуцким (Naum Slutzky), ювелиром, промышленным дизайнером и ремесленником школы Баухауз в г. Веймаре (Weimarer Bauhaus). Простой и практичный дизайн – это не следствие декорирования, а почти математическое решение данной проблемы.

В течение первой половины XX века преобладало модернистское течение, и, в конце концов, традиционные стили и технологии были вытеснены новыми подходами. В своей книге «Дизайн 21-го века» Джонатан Вудхем (Twentieth-Century Design, Jonathan Woodham) отмечает, что «для современной эстетики характерны простые, геометрические формы, использование современных материалов, таких как хромированная сталь и стекло, плоских поверхностей, оформленных абстрактными манипуляциями света и тени. Использование цвета часто сдержанное, с акцентом на белый, кремовый, серый и черный». Дизайн того времени искал красоту в гармоничном сочетании формы и функциональности.

Было бы неверно характеризовать течение модерн в дизайне как анти-декорирование. Новые стили приходили и уходили, например, популярные направления арт-нуво и арт-деко. Некоторые стили, такие как футуризм, отличались преувеличенной технологической эстетичностью. Другие, такие как Де Стиль, искали гармонию в ограниченной палитре цветов и форм. Но в основе было неуклонное движение от ненужного декорирования к более чистой, сдержанной форме дизайна, красота которого заключается в стиле и форме самого контента, а не во внешних украшениях.

Аутентичный дизайн против цифрового декора 

Если сравнить историю современного дизайна с историей программного обеспечения и веб-дизайна, то можно проследить между ними некую параллель. Аналогично тому, как механизированное массовое производство привело к чрезмерному использованию орнаментов, развитие технологий дизайна послужило толчком к излишнему декорированию программного обеспечения и веб-сайтов. На первоначальном этапе развития сети Интернет дизайнеры с особенным рвением экспериментировали в этом направлении. Наряду с изображениями они активно использовали анимацию и звук, создавая чрезмерно богатые, яркие эффекты.

Ранние операционные системы с графическим интерфейсом пользователя все еще имели довольно простой вид и обладали базовыми функциями. По возможности использовались ассоциации с реальным миром, например, для папок выбирались такие изображения, которые символизировали каталоги файлов, а кнопки изображались со скосами, чтобы пользователь видел, куда нажимать. Но в целом эстетическая составляющая этих операционных систем оставалась довольно плоской и сдержанной. Даже если дизайнеру захотелось бы создать более насыщенные визуальные эффекты, низкое разрешение черно-белых мониторов все равно ограничивало его возможности.

Даже используя только два цвета для первого графического интерфейса Mac OS, компании Apple удалось передать глубину цвета, текстуры, кнопки и иконки, которые имитировали объекты реального мира. Внешний вид интерфейса ограничивался технологическими возможностями, а не умениями дизайнера.

По мере развития технологий дизайнеры получают все большую свободу действий в плане визуального оформления интерфейсов. В ОС Windows XP компании Microsoft используется красочный стиль во всем своем многообразии с различными эффектами выделения, тенями и градиентами.

Компания Apple пошла еще дальше и выпустила Mac OS X с интерфейсом сияющих пластиковых пузырьков, матовым алюминием и реалистичными иконками. Со временем визуальное оформление операционных систем становилось все более насыщенным. Компания Microsoft разработала для ОС Windows блестящую, полупрозрачную тему, а компания Apple представила в своих настольных и мобильных системах еще больше изображений и элементов скевоморфизма, к примеру, имитирующие кожу текстуры для приложения календаря и реалистичные эффекты переворота страницы в программе для чтения книг.

Для операционной системы Windows Vista была создана тема Aero, характеризующаяся блестящим, полупрозрачным окном.

Стили, имитирующие объекты и текстуры реального мира, считаются «скевоморфизмами», т.е. элементы дизайна основываются на символике, заимствованной из реального мира с единственной целью – сделать интерфейс похожим на знакомые для пользователя образы. Но в последнее время дизайнеры начали подвергать сомнению логичность обозначения приложений для ведения записей с помощью изображения блока бумаг или использования имитирующих кожу текстур и эффектов переворачивания страницы в приложении календаря. Конечно, такие эффекты привлекают внимание, но в тоже время они являются пережитками прошлого, пережитками, которые связывают интерфейс со статичными предметами реального мира, несовместимыми с изменчивостью и динамичностью цифровых интерфейсов.

Последняя версия календаря операционной системы Mac OS X представляет собой страницы с рваными краями в кожаном переплете, что создает видимость физического календаря.

В последней версии ОС Windows 8 компания Microsoft сделала смелый шаг в сторону от таких чрезмерных визуальных эффектов, пытаясь придать своей операционной системе полностью цифровой, «аутентичный» вид. Последний интерфейс построен на принципах, которые компания Microsoft разработала для ранних релизов мобильной версии своей ОС. Вниманию пользователей представлено эстетическое оформление, в котором почти не используются текстуры и имитации объектов реального мира.

Вместо этого в ОС Windows 8 уделяется наибольшее внимание шрифтам, расстоянию между элементами и цветовому оформлению, что придает ей особую элегантность. Лишние стили и эффекты реального мира отбрасываются, остается лишь сам контент. Подобно тому, как Матезиус однажды представил железнодорожные станции в качестве примера машинного стиля, дизайнеров Microsoft на создание нового интерфейса для Windows вдохновили примеры знаков на железнодорожных станциях. Созданный интерфейс ранее был известен под названием «Метро».

Стартовый экран Windows 8 с аутентичным дизайном значительно отличается от старого дизайна рабочего стола и состоит из плоских, красочных кадров, которые используются вместо иконок. Использование кадров – это не просто стилистический выбор: они позволяют отображать всю полезную информацию на стартовом экране в виде инструментальной панели.

На протяжении последних лет Интернет претерпевал аналогичные изменения. Ранее, благодаря дизайну, построенному на основании таблиц и flash-эффектов, разработчики могли полностью контролировать свои интерфейсы, поэтому дизайнеры без колебаний создавали визуально насыщенные оболочки для своего контента. Как только мы начали постигать изменчивость новой среды и пытаться отделять визуальное представление от контента с помощью CSS, возможности веб-дизайна стали намного более ограниченными. Контейнеры со множеством элементов оформления не могли быстро менять свою ширину и положение, поэтому дизайнеры стали использовать меньшее количество изображений и стали полагаться на более простые стили CSS. А это позволяет сделать дизайн более отзывчивым и упростить его сопровождение.

Недавняя эволюция отзывчивого дизайна (суть которой заключается в способности страницы приспосабливаться к различным размерам экрана и устройств), а также стремление дизайнеров с самого начала работать непосредственно с кодом, не используя такие визуальные редакторы, как Photoshop, перемещает нас еще дальше – к более простому, ориентированному на контент эстетическому оформлению Интернета. При таком подходе дизайнер придает красоту приложениям, настраивая шрифты, расстояния между элементами, цвета, а не путем добавления чрезмерных текстур и декоративных элементов.

Несколько лет назад компания Apple, лидер в области скевоморфизма, сделала первый шаг на пути к цифровой аутентичности, выпустив последнюю версию своей мобильной операционной системы iOS 7. Прошло время текстур – имитирующих кожу и бумагу с разорванными краями. На смену им пришел минималистический, в основном, плоский интерфейс с яркими, простыми иконками и полупрозрачными поверхностями.

Появление операционной системы iOS 7 компании Apple – это радикальный уход от скевоморфизма в сторону аутентичного дизайна. Слева продемонстрирован предыдущий дизайн приложения «Калькулятор», а справа – аутентичный дизайн этого приложения в iOS 7. Имитация зернистой текстуры, скошенные углы кнопок и полупрозрачные элементы – все это ушло, уступив место в основном плоскому, функциональному интерфейсу.

Аутентичный дизайн

Стремление к аутентичности – вот что связывает первые дни становления течения модерн в дизайне с происходящими на данный момент изменениями в области программного обеспечения и веб-дизайна. Это стремление еще более ста лет назад заставило дизайнеров отказаться от использования орнаментов в своих работах, и это же стремление сегодня заставляет современный цифровой дизайн двигаться в сторону более простого, более функционального эстетического оформления. Но что именно делает дизайн аутентичным?

Аутентичный дизайн стремится избавиться от фальши и ненужных эффектов. В нем элементы представляются без их маскировки под какие-то фальшивые текстуры. Демонстрируются их сильные стороны, а не скрываются недостатки. Аутентичный дизайн отказывается от функций, которые реализованы только для того, чтобы у решения появились знакомые или желательные возможности, но которые не служат никакой иной цели. Он выступает за представление функций в самой оптимальной форме, за элегантность при высокой эффективности решения. Аутентичный дизайн не признает внешний декор и находит красоту в самом контенте.

В аутентичном дизайне стиль имеет немало важное значение, но при этом в оформлении не используются декоративные элементы. Красота формы, скорее, зависит от содержания, а стиль является результатом творческих решений. Деян Суджич (Deyan Sudjic) так прокомментировал дизайн лампы Anglepoise: «Внешний вид лампы, в частности, форма ее абажура, – нечто второстепенное, но в то же время он вызывает некий интерес. Ее бесхитростная форма придала ей некую простодушность, что раскрывает ее аутентичность. Аналогичным образом аутентичность первоначальных версий Land Rover определялась тем, что в основе их проектов лежали технически гениальные идеи, а не желание создать соблазнительный для потребителя товар».

Дизайн лампы Anglepoise – гениальное решение реальной проблемы. Но у формы, которая является эффективным решением, оказывается, имеется свое эстетическое очарование.

Аутентичность в цифровом дизайне определяется несколькими моментами, которые условно можно свести к следующим:

Нам не приходится имитировать на экране компьютера такие текстуры, как металл, дерево или кожа. Они не являются составляющими цифрового интерфейса, поэтому предположим, что их использование не имеет никакого смысла. Однако это не означает, что в дизайне должны использоваться лишь простые, плоские цвета заднего фона. Напротив, это означает лишь то, что мы не должны имитировать или ограничиваться текстурами реального мира.

• Отказ от скевоморфизма

Цифровые книги не нужно имитировать под физические листы бумаги при переворачивании страницы, а приложения для ведения записей не должны выглядеть как физические бумажные блокноты с кожаным покрытием, рваными краями и шрифтом, стилизованным под письменный почерк. Иногда можно использовать и скевоморфизмы, но они всегда вводят ненужные ограничения для интерфейса. Например, несмотря на то, что блокнот статичен, его цифровой интерфейс необязательно должен иметь схожий стиль. Но поскольку этот интерфейс должен имитировать блокнот, он должен учитывать все ограничения физического объекта.

• Создание контент-ориентированного стиля

Необходимо концентрироваться на самом контенте, а не на его оформлении и стилизации. Возможно, это покажется вам банальным, но сколько раз на веб-сайтах вы сталкивались со стандартными темами? Тема всегда определяется контентом, поэтому, по своей сути, она никогда не может выступать для контента в роли оптимального способа отображения. При создании тем с временным текстом дизайнеру приходится сосредотачиваться на стилизации и оформлении, а не на конкретном контенте, потому что он еще не знает, с каким контентом ему придется работать. Только работая с реальным контентом, вы действительно можете преобразовывать функцию в форму.

Аутентичный дизайн – это не минимализм

Дизайн, красота которого кроется в его функциональности, – это не то же самое, что минимализм, или минималистический стиль. При разработке первого дизайнер старается избавиться от всего ненужного, сделать решение более понятным для пользователей, сделать его более эффективным и максимально использовать его возможности. Минимализм же, в свою очередь, подразумевает минимальное эстетическое оформление, что придает объекту некую простоту и опрятность. Один является фундаментальным принципом дизайна, а другой – стилистическим решением.

Так, тематический комплект Flat UI от Designmodo – это внешнее представление описанного выше перехода к аутентичному дизайну. Но, как стиль, «плоскость» – это выбор, а не необходимость.

Было бы ошибкой жестко применять минималистическую эстетику дизайна к интерфейсу в качестве стиля в надежде сделать его более простым, более аутентичным в цифровом плане. Например, безжалостное устранение таких визуальных элементов, как тени, цвета и разнообразные стили фона, необязательно сделает интерфейс проще в использовании. В некоторых случаях можно добиться противоположного эффекта, подрывая структурные связи и фокусирование внимания, которые были созданы этими самыми тенями и цветами фона.

Интерфейс Microsoft Outlook 2013 был обновлен с целью соответствия нынешней теме операционной системы Windows 8. Но в результате того, что интерфейс стал «плоским», все содержимое и меню объединилось в единую белую плоскость, что привело к загроможденности.

В своей работе «Законы простоты» (The Laws of Simplicity) Джон Маеда (John Maeda) утверждает, что «самый легкий способ достичь простоты – разумно сократить то, что уже есть. Если сомневаетесь насчет чего-то, просто удаляйте. Но будьте осторожны, когда что-то удаляете». Последнее предупреждение имеет большое значение. Удаление чего-то зачастую приводит к упрощению только потому, что сокращается количество обрабатываемых элементов. Но удаление визуальных эффектов, которые помогают пользователю мысленно анализировать интерфейс, – к примеру, графических эффектов, используемых для группировки элементов, для различения кнопок и надписей, а также для выделения, – может иметь прямо противоположный эффект, заставляя пользователя выполнять лишнюю работу. Поэтому при разработке дизайна необходимо руководствоваться принципами, а не стилем.

Почему так важно разрабатывать аутентичный дизайн

Приложение Rise – идеальный пример цифрового аутентичного дизайна. Проблема с будильником уже давно решена, но компания Simplebots решила взяться за разработку будильника с нуля, переосмыслив интерфейс в контексте чисто цифровой реализации.

В приложении Rise пользователь устанавливает время с помощью инновационного полноэкранного ползунка, цвет заднего фона которого меняется, отражая цвет неба.

В интерфейсе приложения Rise используется полноэкранный ползунок, цвет заднего фона которого меняется, отражая цвет неба в выбранное вами время. Это приложение никоим образом не имитирует физические часы или физический ползунок, или реальные текстуры. Вместо этого дизайнеры полностью задействовали сенсорную область мобильного телефона, создав приложение, максимально использующее свои возможности. Инновационный дизайн не только позволяет создать богатый опыт пользовательского взаимодействия, но и выделяет это приложение среди других решений на рынке.

Приложение, подобное Rise, можно создать только в том случае, если разработка дизайна ведется исключительно в контексте его цифровой реализации и при этом не предпринимаются попытки имитировать решения из реального мира. Цифровой экран позволяет использовать абстрактные формы, анимацию, яркие цвета и равномерные оттенки. Не нужно ограничивать себя блеклой палитрой и статическим представлением. Кроме того, не нужно использовать скевоморфизмы. Если разобраться в том, как лучше всего представить контент с помощью пиксельной сетки, то можно прийти к более простым решениям, инновационным интерфейсам, которые идеально подходят для конкретного экрана, дизайну, который обеспечивает максимальное пользовательское взаимодействие и выделяет решение среди остальных конкурентов на рынке.

Ставший за последнее время популярным «плоский» стиль дизайна – это не просто модная тенденция. Это стремление к созданию более аутентичного дизайна, устранению избытка декоративных элементов и концентрации на самом контенте. В некоторых случаях технологический прогресс приводит к избыточности. Так, появление в XIX веке механизированного массового производства привело к злоупотреблению орнаментами. Аналогичный эффект произвело развитие технологий дизайна в ранние годы становления программного обеспечения и веб-дизайна. Но со временем избыток орнаментов был сдержан пионерами модернизма, которые искали красоту в функциональности. Существующий на данный момент избыток визуальных эффектов в программном обеспечении также будет устранен через некоторое время благодаря описанному выше стремлению к аутентичности дизайна.

Источники:

• «Баухауз», Фрэнк Уитфорд (2010 г.: Thames & Hudson)
• «Дизайн 21-го века», Джонатан Вудхем (1997 г.: Oxford University Press)
• «Пионеры современного дизайна», Николас Певснер (1991 г.: Penguin Books)
• «Язык вещей», Деян Суджич (2009 г.: Penguin Books)
• «Законы простоты», Джон Маеда (2006 г.: MIT Press)

Видимость аутентичного виноделия

Если аутентичность в виноделии так важна, то не должна ли она как-то расшифровываться? Роджер Моррис считает, что слово «подлинный» потеряло всякий смысл.

Остановите меня, если я рассказывал эту историю раньше. Впервые я услышал слова «аутентичный» и «аутентичность», примененные к виноделию, 15 лет назад: после дегустации и посещения хозяйств в Риберо-дель-Дуэро. Мы как раз приятно общались с Тельмо Родригесом, которого я только что встретил в лобби отеля Fuente de la Aceña в Вальядолиде. За Родригесом уже тогда стояла репутация отличного винодела, который применял свои умения в нескольких аппелласьонах, и вина, которые он показал мне, не разочаровали. Они были великолепны.

Незадолго до обеда Родригес сказал мне: «Все мои силы направлены на то, чтобы оправдать оригинальное виноделие. Очень важно производить вина, которые очень просты и оригинальны. Я хочу, чтобы мои вина были аутентичными (authentic, исходный текст, прим. редактора)».

Моя ручка автоматически оживилась, видимо, ощутив какое-то интересное новое понятие или винную философию. «Аутентичными? Что вы имеете в виду?» В течение следующих 15 минут писатель во мне и винодел в Родригесе боролись, пока я не понял, что прямого ответа или определения, мне от него не получить.

Что означает «аутентичный»?

Тельмо знал, что его вина были аутентичными, но он не мог объяснить, как понять, были ли чужие вина такими же аутентичными или нет.

За прошедшие с той встречи годы я слышал, как десятки виноделов (возможно, сотни), подтверждали свою любовь к «аутентичности». Но никто так и не дал мне четкого определения. Конечно, я признаю их романтическое стремление сделать вино с душой из почвы, которое прислушивается к более раннему времени, золотой эре, и их желание делать вино «так, как его делали тогда», их желание выбрать искусство над наукой. Вместо этого «аутентичность» стала одним из тех маркетинговых слов, которые означают: «Я делаю вина так, как они должны быть сделаны».

Но если «аутентичность» так важна, разве это не должна она что-то значить?

Есть общеизвестная американская фраза, закрепленная постановлением Верховного суда в одном деле о порнографии. Судья признал, что не может точно определить, что такое порнография, но, по его словам, «Я знаю, что она передо мной, когда я её вижу». Как и в случае с Родригесом, я подозреваю, что именно такое определение по умолчанию имеют в виду большинство виноделов, когда стремятся к аутентичности.

Лишенное эмоционально-тёплого окраса, слово «аутентичный» может обозначать одну из двух вещей. Во-первых, что-то является аутентичным, когда доказано, что оно является оригиналом, а не подделкой: «Это аутентичное Château Latour 2010, а не поддельная бутылка». Но второе, на которое мы как раз намекаем в виноделии, — это то, что относит нас к корням — времени, месту или стилю, как в случае с Родригесом или, скажем сицилийским производителем неро д’авола, который говорит: «Я хочу, чтобы мое вино было аутентичным».

Здесь-то и возникает проблема. Мы знаем, что такое аутентичный Gucci, но что такое аутентичный сицилийский неро д’авола, и чем он отличается от неро д’авола, который не является аутентичным? Что мы используем в качестве базового ориентира и периода времени — скажем, вина Этны 1950-х или что-то другое? Это пробел, который большинство виноделов, стремящихся к аутентичности, так и не могут заполнить.

Взгляд в прошлое

Несколько лет назад я связался с шестью известными виноделами, которые уже делали вино 50 лет назад и продолжают их делать сегодня. «Как, — спросил я у каждого из них, — вы делали вина в 1963-м, и чем виноделие тогда отличалось от сегодняшнего?» Я хотел установить ориентиры времени и места для каждого винодела.

Это была поистине звездная шестерка — Робер Друэн в Бургундии, Джеймс Симингтон в Дору, Марко Феллуга в Коллио, Джо Бабич возле Окленда, Майк Гргич в долине Напа и Анджело Гайя в Барбареско — все они с удовольствием мне ответили.

Друэн рассказал о старых, малокровных виноградных лозах на своих виноградниках в 1963 году, которые осенью приобретали яркую окраску, но давали мало ягод. Единственным удобрением был навоз работавших на виноградниках лошадей. Белые проводили больше времени в контакте с кожицей и были более окисленными, чем сегодня. Новые бочки были редкостью. Никто не понимал малолактическую ферментацию. Яичные белки и обезжиренное молоко использовались для осветления вин и уменьшения желтого оттенка в белых винах.

По словам Симингтона, полевые бленды были более распространены в Дору в 1963-м, и анализы делались только лишь для определения содержания сахара. Селекция винограда после сбора была, скажем так, поверхностной. Из-за нехватки рабочей силы внедрялась автовинификация.

Феллуга, как и большинство виноделов, сокрушался из-за колебаний температуры. «Единственный температурный контроль, который у нас был, — это подача воды на стенку резервуара из стекловолокна», — сказал он. У Бабича было более серьнзное отличие тогда и сейчас: «Гибриды французских и американских сортов были самыми распространенными, а сегодня их нет ни на одном из наших виноградников». Спонтанная малолактическая ферментация в его красных винах была постоянной головной болью.

Гргич вспомнил аналогичную проблему с малолактикой из-за плохой фильтрации, он же рассказал о проблеме, с которой сегодня в Нэпе не сталкивается никто, — о низком содержании сахара. «В те времена на всех виноградных лозах был распространен вирус, который приводил к скручиванию листьев, — вспомнил Гргич, — и поэтому у ягод были проблемы с вызреванием». Алкоголь часто падал до 11-12%. «Однажды, когда в каберне было 18 градусов сахара, мы добавили в сусло бренди с 90% содержанием алкоголя».

«Мацерация происходила в больших деревянных бочках или бетонных резервуарах и длилась от 90 до 120 дней, с высокой экстракцией зеленых танинов — агрессивно!», — говорит Гайя о виноделии в Пьемонте. «Не было никакого контроля температуры, поэтому ферментация часто прекращалась. Малолактика начиналась спонтанно, весной и летом», и часто она завершалась лишь частично . Не было никакого контроля кислорода, когда вино прессовалось вертикальным винтовым прессом.

Никто из них не выразил желания вернуться к созданию «аутентичных вин», как они делались в 63-м.

Но если это не аутентичность, то что?

По правде говоря

Мне бы куда больше впечатлило, если бы винодел сказал мне: «Я предпочитаю использовать как можно больше практик, которые были традиционны для региона во времена моего деда, и адаптировать более современные технологии только тогда, когда я вижу в этом четкое преимущество». Тогда мы могли бы обсудить, какие практики попадают в каждую категорию.

Только ленивый винодел или винодел без воображения может сказать просто: «У меня есть отличный терруар». Вместо этого, почему бы не попробовать так: «В течение веков (или за последние 20 лет), мы поняли, что этот виноградник может давать год за годом потрясающий шардоне, особенно если мы используем правильные клоны, саженцы, подвязку, контроль листвы, и вовремя собираем урожай. Несмотря на это, скорее всего, это был бы ужасный терруар для рислинга».

И последнее: вспоминая прошлое, Друэн действительно допустил некую ностальгию по прошлому шику: «В 1963-м слывшие знатоками люди собирались вместе в ратуше, чтобы выбрать лучший день для начала сбора урожая. Этот запрет на начало сбора в Боне был моделью, по крайней мере, для производителей Кот-де-Бона. В последний день сбора урожая к последней телеге с виноградом привязывали букет цветов… увы, эта традиция потеряна!»

Вот она — аутентичность! (По крайней мере, для Бона в 1963-м году)

Текст: Роджер Моррис / Drinks-Today.com

Что такое аутентичность — Значение и примеры

Рассматривая понятие конгруэнтности, мы затронули слово «аутентичность». Значение этого слова необходимо знать не только любителям психологии, но и всем образованным людям.

Что такое аутентичность

Аутентичность (др.-греч. αὐθεντικός — подлинный) – это синоним словам «оригинальный» и «настоящий». Приведем примеры.

Допустим, что один человек решил сделать перевод англоязычной книги на русский язык. Автор, написавший данное произведение, после завершения перевода все проверил и подтвердил, что перевод действительно полностью передает смысл произведения. В таком случае говорят, что перевод текста является аутентичным.

Или, например, ваш начальник написал инструкцию для определенной работы. После этого он дополнил инструкцию специальными комментариями. Такие комментарии также будут считаться аутентичными, так как выполнил их тот же самый человек.

Аутентичность в психологии

В наиболее широком смысле аутентичность понимается в психологии и философии и является, как мы уже сказали, синонимом слова «конгруэнтность».

Когда человек отказывается от различных социальных ролей и ведет себя естественно, его называют аутентичным.

В качестве иллюстрации можно привести человека, который по натуре веселый и любит шутить. Это все знают.

И вот на очередной встрече с друзьями он начинает вести себя чересчур серьезно и не естественно для себя. Это и есть неаутентичность.

Аутентичность человека или ее отсутствие отображается практически во всем. Допустим у юноши высокий от природы тембр голоса, а он старается говорить низким голосом, то есть басом. В таком случае мы говорим, что это не соответствует его аутентичности.

Синонимом слова «неаутентичность» является «фальсификация», то есть подделка или фальшивка.

Для более ясного понимания рассмотренного термина рекомендуем обязательно прочитать о том, что такое конгруэнтность.

Если вам нравятся умные слова, развитие личности и все, что с этим связано – подписывайтесь на сайт InteresnyeFakty.org. Развивайтесь с нами!

Понравился пост? Нажми любую кнопку:

Интересные факты:

Аутентичный | Altova

XML Authoring Tool

Authentic включает графический интерфейс с широким спектром функций, которые упрощают редактирование XML-данных для нетехнических пользователей, сохраняя при этом мощность и гибкость создания структурированного контента.

Полезные окна для управления проектами, сообщения, помощники по вводу и многое другое направляют пользователей в процессе создания XML. Authentic предлагает бизнес-пользователям возможность напрямую редактировать контент XML (или базы данных) с помощью простых в использовании шаблонов документов, с преимуществами проверки в реальном времени и настраиваемых шаблонов для наиболее требовательного редактирования корпоративного контента.Authentic также поддерживает стандартные шаблоны XML, такие как DITA и DocBook.

• Проверка пользовательского ввода в реальном времени
• Проверка на основе схемы и бизнес-логики
• Интеллектуальная вспомогательная программа ввода для Windows
• Многоязычная проверка орфографии для более чем 100 языков
• Поддержка отраслевых стандартов контента
• Интеграция с ведущими CMS ( системы управления контентом)
• Удаленный доступ к файлам через FTP и WebDAV
• Поддержка базы данных SQL для хранения контента
• Поддержка подписи XML
• Многоканальная публикация в различных форматах вывода: HTML, RTF, PDF, Word, OOXML

Используя редактор WYSIWYG XML, пользователи Authentic редактируют XML в реальном времени на основе дизайнов таблиц стилей, созданных в StyleVision, которые позволяют им просматривать последовательность и структуру контента в простых для понимания электронных формах.Это дает нетехническим пользователям возможность создавать структурированный контент высокого качества.

Кроме того, благодаря встроенным в StyleVision возможностям публикации из единого источника, аутентичный контент также может быть мгновенно отображен в форматах HTML, RTF, PDF и Word (Office OpenXML).

Таблицы CALS / HTML

Authentic обеспечивает полную поддержку таблиц CALS / HTML, которые представляют собой иерархические структуры XML, которые сами по себе определяют структуру таблицы, определяют форматирование таблицы и содержат содержимое ячеек таблицы .Таблицы CALS / HTML могут быть указаны при создании Authentic e-form в StyleVision или, при желании, пользователем Authentic во время редактирования содержимого XML с помощью простой в использовании панели инструментов. По мере работы пользователя источник XML обновляется «за кулисами».

Отраслевые стандарты

Authentic поставляется с набором готовых к использованию шаблонов, которые соответствуют многим из наиболее распространенных отраслевых стандартных словарей XML для создания контента. Используя эти шаблоны, предприятия, которые должны соответствовать этим стандартам, могут начать создавать и редактировать структурированный XML-контент с минимальными усилиями по разработке или без них.К ним относятся:

• DITA
• DocBook
• NewsML
• NITF
• RIXML
• DAISY
• TEI
• XMLResume

Будьте аутентичны — ведите с юмором

Будьте аутентичны Авторские права Эрик Маклин Unsplash

«Чтобы создать глубокую связь с помощью юмора, нужно быть самым искренним и не бояться раскрыть свои уязвимости». Доктор Ванесса Марси

Подлинность — это модное слово.Все говорят об аутентичности или хотят быть аутентичными. По правде говоря, уязвимость и подлинность идут рука об руку, потому что быть подлинным — значит быть настоящим, искренним и верным самому себе. Подлинность внушает доверие, потому что вы прозрачны и не боитесь делиться своими уязвимостями.

Юмор — важная составляющая эмоционального интеллекта

Юмор — важный компонент важнейшего навыка лидера: эмоционального интеллекта. Эмоциональный интеллект способствует эмпатии, способности понимать чувства другого и разделять их.Совместное использование означает, что вам нужно будет показать свои уязвимости. В конце концов, вы реальный человек, а не просто лидер с множеством обязанностей. Если вы хотите вызвать искренний смех, вам нужно быть уязвимым и искренним. Я не смог бы рассмешить людей на сцене, если бы не отдал себя на все 100%. Комедианты раскрывают на сцене значительную часть себя. Наши истории о нас самих, нашей жизни и людях, которых мы любим или ненавидим, поэтому они очень личные. Рассмешить людей — тоже рискованное и эмоциональное занятие.

Принять неудачу

Каждый раз, когда мы на сцене, мы рискуем получить отказ или проиграть. Но мы также делаем этот процесс возможностью узнать о себе и своей аудитории. В нашем шоу так много от нас самих, что мы научились дистанцироваться от результата, противостоять нашему глубочайшему страху неудачи и отключать громкий голос в нашем сознании, который говорит, что мы не смешные. Комедия научила меня принимать неудачи и не воспринимать их слишком серьезно. Я знаю, что в следующий раз, когда выйду на сцену, мне будет лучше.Люди будут смеяться, и это лучшее, самое прекрасное чувство в мире.

Создать реальное соединение

Я не всегда чувствую себя комфортно, будучи уязвимым, но мои лучшие шутки уходят корнями в мою уязвимость и когда я являюсь самым искренним. Когда я понял, что может делиться уязвимыми местами, делиться личными историями и быть верным самому себе, тогда я стал хорошим оратором. Признавая себя человеком со всеми своими недостатками, вы одновременно обнажаете и освобождаете себя от осуждения других людей.Это путь обрести уверенность и стать лучшей версией себя. Попытайся! Все вокруг извлекут выгоду из того, что вы будете самым искренним. Не бойтесь быть уязвимыми. Не ждите, чтобы подшутить над собой, потому что так вы создадите настоящую связь.

Вкратце:

• Не бойтесь быть собой
• Используйте свои уязвимости как силу
• Не боритесь с неудачами, принимайте их
• Подлинность имеет решающее значение для создания реальных связей

Руководство с юмором — это новаторские консультации и обучение и девелоперская компания.Мы нацелены на развитие лидерских качеств и эмоционального интеллекта с помощью юмора. Мы предлагаем разнообразные программы обучения и коучинга, а также бизнес-услуги, направленные на то, чтобы вести и жить с юмором и смехом. Чтобы открыть СВОЕ чувство юмора и научиться смеяться на пути к успеху, пройдите нашу БЕСПЛАТНУЮ викторину с юмором и лидерством

Насколько искренними должны быть родители с детьми в отношении своих эмоций?

Отвечать

Да, в целом согласен с вами, что нашим детям хорошо показывать свои искренние эмоции.Однако это часто неверно истолковывают как то, что все в порядке. кричать на наших детей, чтобы показать им наш подлинный гнев. Это действительно разрушительно.

На самом деле гнев сам по себе не является подлинным. Это не вся правда. Это защитная реакция нашего тела на страх, бессилие, горе или другое. глубокие, расстраивающие эмоции. Поэтому, если бы мы действительно хотели быть искренними с нашими детьми, мы бы не кричали на них, когда они сопротивлялись делать уроки. Мы хотели бы признать более глубокую истину: «Я в ужасе от того, что вы так себя ведете, потому что, возможно, у вас проблемы с обучаемостью… Я чувствую себя бессильным заставить вас выполнять эту работу, и я боюсь, что вы проиграете в школе и испортите себе жизнь ». Но конечно, было бы ужасно сказать ребенку во имя подлинности. Так что, хотя я в целом предпочитаю аутентичность, я думаю, что это много сложнее, чем просто быть «аутентичным».

Итак, начнем с вашего вопроса о стоицизме. Словарное определение «стоицизма» — это «терпение боли или невзгод без проявления чувств. и без жалоб.«Итак, я подозреваю, вы имеете в виду, когда родители забивают свои чувства? Если мы даем детям понять, что эмоции — это нехорошо, тогда да, стоицизм разрушителен. Нам нужно испытать свои эмоции и показать нашим детям, что испытывать эмоции безопасно.

Если это означает, что мы иногда садимся на пол и плачем, я думаю, это хорошо для детей. Мы можем просто объяснить, что нам грустно, поэтому мы плачет, но все будет хорошо. Это отличный учебный опыт для ребенка, особенно когда мы можем улыбнуться ему и вкратце поговорить об этом. после этого.Что, если нас охватывает очень сильная эмоция, например, горе? Мы плачем.

Что, если это расстроит нашего ребенка? Мы держим их и заверяем, что нам грустно из-за xyz, и поэтому мы плачем … и что мы скоро перестанем плакать. Если наш ребенок каким-либо образом может подумать, что наши слезы — это ее вина, мы заверяем ее, что это не ее вина, и всем иногда нужно плакать. Этот вид моделирования позволяет детям безопасно ощутить весь спектр своих эмоций.

Конечно, если вы плачете каждый день, самое время получить некоторую поддержку, чтобы вы могли исцелиться эмоционально, не вовлекая детей в свои глубокие эмоциональные переживания. Работа.

В итоге, я думаю, что самое важное, что мы можем моделировать для детей в отношении пугающих эмоций, — это то, что мы можем справиться с ними, и это не чрезвычайная ситуация. Что помогает нашему ребенку чувствовать себя в достаточной безопасности, чтобы позволить себе почувствовать эмоции. Как только он чувствует эмоцию, она начинает рассеиваться, и он возвращается в состояние равновесия.

Напротив, если мы пытаемся быть «стоиками» и сообщаем, что эти чувства недопустимы, и наш ребенок пытается оттолкнуть свои собственные чувства, ребенок вынужден жестко парировать эмоции, поэтому теряет гибкость.И поскольку эмоции выходят из-под сознательного контроля, они, как правило, проявляются, когда он устает или расстраивается, что увеличивает вероятность того, что он набросится.

Другая возможность, которая не является идеальной, — это когда мы оказываемся захваченными эмоциями нашего ребенка, так что мы становимся тревожными или пугающимися в ответ на эмоции нашего ребенка. Наша ответственность — работать над нашим собственным эмоциональным регулированием, чтобы свести к минимуму реакцию ребенка на нашу собственную тревогу. Это не значит, что у нас есть быть стоическим в смысле притупления нашей реакции.Но это означает, что мы не можем просто развалиться, когда наши дети расстроены.

Предполагается, что мы взрослые, шерпа, держащие фонарик и моделирующие здоровую эмоциональную регуляцию. Итак, когда наш ребенок скользит в темные воды, наша работа — удерживать свет и помогать ей, а не прыгать с ней. Драма не служит нашим детям.

Конечно, сохранять спокойствие, когда наши дети расстроены, — непростая задача. Что, если у нас тоже есть чувства? Надеюсь, мы чувствуем себя достаточно комфортно с нашими чувствами почтить их, когда они появятся.Это означает, что мы будем испытывать различные эмоции в течение всего дня. Счастья, печали, разочарования, разочарование, восторг. Эмоции всегда возникают и исчезают. Слезы всегда выступают на глазах, а улыбки всегда подходят к губам. Если мы принимаем все эти эмоции и позволяем им проходить через нас, они рассеиваются, а не запускают нас. Если мы будем говорить с нашими детьми, как мы их чувствуем эмоции, мы будем учить их эмоциональной целостности.

Что делать, когда возникает гнев? Гнев — это реакция организма на борьбу, сообщение об угрозе. К сожалению, когда мы охвачены гневом, наши ребенок часто выглядит как враг. Так что, действительно, может потребоваться действие, но любое решение, которое мы принимаем в гневе, будет проистекать из нашего страха, а не из нашей любви. Не поддавайтесь действию во время гнева, за исключением немедленных действий по устранению проблем с безопасностью. Это означает, что сопротивляйтесь взаимодействию, пока не успокоитесь и не сможете спросить, о чем вы потребность в способе, который не является нападением.Если вы думаете, что ваш ребенок заслуживает того, чтобы увидеть, как он вас рассердил, помните, что это ваши чувства, и только часть эмоции исходит из этого текущего взаимодействия. Частично это происходит из вашего собственного прошлого и того, как вы видите эту ситуацию. Вы будете как только вы успокоитесь, будьте намного эффективнее вмешиваться и направлять своего ребенка. На самом деле, я гарантирую, что обида вашего ребенка не будет казаться такой ужасной, независимо от того, что это такое.

Правдивость в отношении правды о своем опыте никогда не требует, чтобы вы «свалили» их на кого-то еще без фильтров.Как говорит Далай-лама: «Будьте добры, когда это возможно. Это всегда возможно».

Или, как я часто говорю, давайте стремимся к меньшему количеству драмы и большему количеству любви.

Благословения,
Доктор Лаура

определение подлинности Free Dictionary

Величие Чарльза Стрикленда было подлинным. Может быть, вам не нравится его искусство, но в любом случае вы вряд ли можете отказаться от него как дань вашего интереса. У одноглазого гиганта не было бы и призрака шанса против Доминика Червони с Корсики, а не с Итаки; и не король, сын королей, а из очень респектабельной семьи — настоящих Капорали, — утверждал он.Если это правда, что капитан Мак-Вир никогда не ходил и не дышал по этой земле (в это мне, со своей стороны, чрезвычайно трудно поверить), я также могу заверить своих читателей, что он совершенно подлинный. Я могу осмелиться утверждать то же самое в отношении каждого аспекта этой истории, при этом я признаю, что конкретный тайфун из сказки не был тайфуном из моего реального опыта. Подлинная генеалогия, прослеживаемая так высоко, не могла не быть чрезвычайно любопытной; и не без оснований императоры Абиссинии могли похвастаться самой прославленной и древней семьей в мире.«Согласно наиболее достоверным записям, мои дорогие дети, — сказал дедушка, — стул примерно в это время имел несчастье сломать ногу. Он устраивал обеденные и похоронные собрания, набирал новых членов и занимался объединением различных лож. К тому времени, когда Кейт добралась до дома, добрая леди вспомнила два подлинных случая модисток, которые владели значительным имуществом, независимо от того, приобрели ли они все это в бизнесе или у них был капитал для начала. , или ей повезло, и она вышла замуж за выгодное положение, она не могла точно вспомнить.Хотя, поскольку у нас есть хороший авторитет для всех наших персонажей, не меньше, чем обширная подлинная книга Судного дня природы, как намекают в другом месте, наши труды имеют достаточное название для имени истории. Я не имею точных сведений о моем возрасте. никогда не видел никаких подлинных записей, содержащих это. Мне скажут, что поединки Суэро де Кинонеса, его участника «Пасо» и выступление Мосена Луиса де Фальсеса против кастильского рыцаря дона Гонсало де Гусмана были всего лишь издевательством; а также многие другие достижения христианских рыцарей этого и чужого царства, которые настолько достоверны и правдивы, что, повторяю, тот, кто их отрицает, должен быть полностью лишен разума и здравого смысла.«Когда я говорю о« самых ранних рассказах о моих прародителях, которыми я располагаю », я имею в виду только достоверную информацию, поскольку, как и у других рас, у нас есть определенные темные легенды, которые, возможно, могут вернуть нас обратно в старый мир в поисках наших владений и В 1760 году еще один француз по имени Имбер, а в 1810 году англичанин Роберт Адамс видели это любопытное место, но Рене Кейли должен был стать первым европейцем, который смог вернуть какие-либо достоверные данные о нем.

Как и почему быть более аутентичным в фальшивом мире-19 способов стать реальным

Как и почему быть более аутентичным в фальшивом мире-19 способов стать реальным — Gal Pal Lifestyle Blog

19 СПОСОБОВ ПОЛУЧИТЬ РЕАЛЬНОСТЬ — как и почему быть более аутентичным в фальшивом мире

«Подлинность — это набор решений, которые мы должны делать каждый день.Речь идет о выборе появиться и быть реальным. Выбор если честно. Выбор позволить увидеть нашу истинную сущность ».

Брен Браун, Дары несовершенства

Tweet

Живя в фальшивом мире, мы жаждем подлинности

В наши дни подлинность ценится как никогда. Нас окружают фейковые новости и фасады социальных сетей. Думаю об этом. Многие настолько увлечены толпой, что они поглощены ею. Быть самим собой, подлинным «я» может казаться ненадежным, когда вы хотите соответствовать другим, быть принятыми и полюбившимися им.

Мы живем в обществе, наполненном поверхностностью, где секс продает, мораль уже не та, что была раньше, а жадность превосходит ценности. Тем не менее, мы по-прежнему хотим, чтобы нас принимали и вписывались в человеческую природу. Так как же нам быть аутентичными в таком неблагополучном мире?

Живя в фальшивом мире, мы все жаждем прозрачности и подлинности в целом, потому что ищем правду. Наш текущий политический и социальный климат, в частности, побуждает нас болеть за честность в брендах, организациях, правительстве, новостях и людях.

Социальные сети — ДАВАЙТЕ НАСТОЯЩИМ!

Миллениалы, в частности, борются с идентификацией с аутентичностью, потому что так много времени уходит на создание идеального поста в социальных сетях, достойного публикации. Поглощены созданием собственного «идеального я», а не своего собственного «настоящего я».

В результате изображение, проецируемое (в социальных сетях), — это то, как мы думаем, что нас должны воспринимать, а не то, кем мы являемся. Я считаю, что люди предпочли бы быть самими собой, чем бродить в маске, но для того, чтобы стать прозрачными, нужны внимательность и саморефлексия.Мы должны быть аутентичными, это выбор.

Социальные сети поощряют поверхностность, конкуренцию и давление со стороны сверстников, чтобы еще больше превратить нас в того, кем мы хотим, чтобы другие верили в нас, в то время как это несколько не в фокусе с тем, кем мы являемся на самом деле . В результате это формирует наше отношение и поведение. Мы приспосабливаемся и уходим от того, чтобы быть самим собой. Нам нужно определить, что мы адаптируемся.

Основываясь на этом, мы определили девятнадцать способов, с помощью которых вы можете быть более аутентичным, прозрачным и лучшей версией себя, делая сознательный выбор каждый день.

Когда мы открываем дверь, чтобы нас увидели, и не беспокоиться так сильно о том, как нас воспринимают, это начинает закладывать фундамент для внутренней силы. Эй, нелегко ослабить бдительность. Нам нужно много мужества и силы, чтобы открыться и показать людям свою уязвимую сторону. Но когда мы это делаем, другие начинают видеть нашу подлинную сущность.

Когда вы можете показать свою уязвимость, вы сможете установить глубокие отношения. При каждом личном обмене и взаимодействии у нас есть возможность получать удовольствие от общения с другими.

Давайте все будем более уязвимыми и реальными…

Исследования показывают, что более аутентичные люди счастливее

Когда мы становимся более уязвимыми, у нас больше шансов быть счастливыми. Как и следовало ожидать, исследование показало, что более аутентичные люди чувствуют себя более комфортно? В одном исследовании исследователи обнаружили, что люди, которые набрали более высокие баллы по показателю подлинной жизни, сообщали о большем счастье, более положительных эмоциях и более высокой самооценке, чем люди, которые сообщали о том, что они менее аутентичны.Более искренние люди также сообщили, что у них улучшились отношения с другими и они стали более личными.

Как бы вы описали подлинность?

Для меня аутентичный человек удобен, прозрачен и с ним легко разговаривать. Они смотрят вам прямо в глаза и у них искренняя улыбка. Такой человек не боится быть уязвимым. Когда вы с этим человеком, вы чувствуете себя так же, как накидываете теплое уютное одеяло на обнаженные плечи, когда вы сразу же выдыхаете и расслабляетесь.Вы можете рассчитывать на то, что этот человек будет последовательным при каждой встрече. Этот тип людей часто описывается как «настоящий» и «соль земли».

У настоящих людей больше друзей

Как люди, мы узнаем искреннюю улыбку в отличие от вежливой улыбки или жеста. В конечном итоге людей тянет к подлинности, благодаря чему мы чувствуем себя комфортно, в безопасности, на связи и уважаем. У этих людей больше друзей. В этом есть смысл, правда?

Быть охарактеризованным кем-либо как «соль земли» — это великолепный комплимент… это означает, что вас считают открытым и неприхотливым.Выражение имеет библейское происхождение (Матфея 5:14), и считается, что использование «соли» в этом выражении указывает на ценность соли, которая в то время была весьма ценимым товаром. Кроме того, добавление соли во что-то добавляет приправы и аромат.

Разве не было бы хорошо быть известным как подлинный, настоящий, прозрачный и «соль земли»? Аутентичность — это личная черта, которая требует времени, чтобы развиться. Потому что развитие эмоционального интеллекта — медленный процесс.

Что такое эмоциональный интеллект?

Так что же такое эмоциональный интеллект?

Эмоциональный интеллект (EQ) — это способность определять, использовать, понимать и управлять эмоциями эффективным и позитивным образом.Высокий EQ помогает людям лучше общаться, уменьшать беспокойство и стресс, снимать конфликты, улучшать отношения, сопереживать другим и эффективно преодолевать жизненные проблемы.

Поскольку развитие эмоционального интеллекта требует времени, значит, и становление более аутентичным. Это не происходит в одночасье. На самом деле это процесс, который длиться всю жизнь. С возрастом мы учимся дорожить собой. Мы развиваем информированные представления о жизни. Чем больше у нас жизненных трудностей, тем больше мы можем ценить благословения в жизни.

Для большинства людей наше подлинное «я» скрыто в нашем бессознательном

Я полностью понимаю это. Чем старше я становлюсь, тем меньше меня волнует, что обо мне думают люди. На самом деле, я редко когда-либо думаю о том, что другие думают обо мне вообще, слава Богу!

Научиться любить себя — это часть процесса на пути к большей аутентичности. Никто из нас не близок к совершенству, но все мы способны убрать любые претензии и фасады из своего репертуара.Для этого требуются сосредоточенность, усилия, сострадание и сочувствие, но это абсолютно осуществимо.

Для большинства людей наше подлинное «я» похоронено в бессознательном. Наша цель — заглянуть внутрь, чтобы определить, кто мы есть на самом деле. Чтобы определить, кто мы такие, нужно время и покопаться. У всех нас есть свои сильные и слабые стороны, и это делает мир особенным.

ОБЪЯСНИСЬ, КТО ВЫ — САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ Я

Чтобы установить вашу подлинность, Чики Дэвис, доктор философии.Д. говорит, что очень важно открыть свое «подлинное Я» — то я, которое уделяет первоочередное внимание жизни в соответствии с вашими ценностями, достижению своей цели и борьбе за дела, которые вам небезразличны.

Что, если, может быть, каждый научится принимать то, что он есть, быть открытым и свободным в том, чтобы делиться своими уязвимостями и ценить различия в других? Что, если бы все были честными и непредубежденными и искренне уделяли время заботе о других?

Разве это не было бы чем-то, если бы мы все чувствовали себя более связанными друг с другом? Все мы были бы гораздо лучшими версиями нашего собственного подлинного «я»! Помните, что это выбор, который мы все можем сделать, так что давайте появимся и будем настоящими!

«Иди и полюби кого-нибудь таким, какой он есть.
Затем посмотрите, как они превращаются в величайшие версии самих себя. Когда человек чувствует себя увиденным и оцененным своей собственной сущностью, он мгновенно обретает силу. «

Wez Angelozzi

Tweet

19 простых способов стать более аутентичным

1. Будьте внимательны и живите настоящим. Настоящие люди выделяют время, чтобы медитировать, молиться и / или размышлять, чтобы они могли более полно принять жизнь. Настоящие люди внимательны и воспринимают вещи каждую минуту.Поймите, что жизнь — это борьба, поэтому максимально используйте нашу короткую жизнь здесь.
2. Не бойтесь выражать свою точку зрения достойно. Даже если ваше мнение отличается от других, будьте открыты, обсуждайте свое мнение и будьте непредубежденными.
3. Слушайте свой кишечник. Настоящие люди прислушиваются к своему внутреннему «я» и не руководствуются внешними обстоятельствами. Будьте верны себе.
4. Цени свои индивидуальные качества так же, как и другие. Гордитесь тем, кем вы являетесь.
5. Walk Your Talk! Аутентичные люди — это личности с высоким характером, которые не просто «болтают», они еще и «ходят пешком». Помня об этом, подкрепите свои позитивные слова действиями, будьте верны себе и делайте то, что обещаете. приложить искренние усилия для выполнения взятых на себя обязательств. Если вы не можете что-то сделать, просто скажите «нет». Вы же не хотите, чтобы вас называли ненормальным.
6. Когда общаешься с кем-то, думаешь глубже банальных сплетен, задаешь откровенные вопросы. Это требует острого эмоционального интеллекта. Будьте добры и помогайте другим. Когда вы помогаете другим, это наполняет вашу душу. Когда у вас будет сострадание к другим, вы разовьете более глубокую душу.
7. Не будь пассивным агрессивным. Как узнать, что вы пассивно агрессивны? Часто ли вы дуетесь, когда недовольны кем-то другим? Вы избегаете людей, с которыми вы расстроены? Вы когда-нибудь прекращаете разговаривать с людьми, когда злитесь на них? Вы откладываете действия, чтобы наказать других? Вы иногда используете сарказм, чтобы избежать значимых разговоров?
8. Всегда признавай, когда ошибаешься. Настоящие люди не осуждают других за ошибки, потому что они очень хорошо знают, что все делают ошибки. Признайте, что на ошибках нужно учиться, и они являются ценным инструментом для достижения успеха.
9. Ценность жизненного опыта важнее материальных вещей.
10. Будьте хорошим слушателем. Если вы внимательно прислушаетесь, вы узнаете что-то новое о ком-то, будете очарованы и заинтересованы в различиях каждого.
11. Не осуждай других и загляни за внешний фасад слов и явлений.
12. Не жалуйтесь и берите на себя всю ответственность за свою жизнь. Получите это!
13. Упорно трудись, чтобы повысить самооценку . Если вы это сделаете, вы будете выглядеть уверенно, потому что вам нечего скрывать, и люди будут доверять вам больше.
14. Всегда думайте о том, что вы можете сделать для других. Помогая другим, вы чувствуете себя лучше.
15. Прощай. Отпустите все негативные мысли и гнев и не держите зла.Это сложно, но оно того стоит.
16. Не волнуйтесь, когда вас кто-то не любит. Просто позвольте другим сформировать любое мнение, которое они хотят иметь. Мы никогда не будем общаться со всеми, и это нормально.
17. Будьте честны с собой тогда вы, естественно, будете честны с другими. Будьте добры к своей честности, но не сдерживайтесь.
18. Уберите телефон. Ничто так не отвлекает вас, как текстовое сообщение во время разговора или даже быстрый взгляд на ваш телефон.Когда искренние люди участвуют в разговоре, они сосредотачивают всю свою энергию на разговоре. Так что поддерживайте зрительный контакт с собеседником.
19. Научитесь смеяться над собой!

Что мы можем делать как родители?

Как родитель я считаю очень важным говорить с нашими детьми о том, как важно быть самими собой. Помогите им понять, почему они особенные и уникальные. Обсудите проблемы с социальными сетями и то, как важно быть прозрачными и понимать, кем их создал Бог.Такие разговоры не всегда легкие, но они очень важны.

Мои родители всегда говорили мне, чтобы я росла сама. В настоящее время это требует гораздо больше усилий из-за социальных сетей. Детям и подросткам нужно больше времени наедине с собой без экранов, чтобы использовать свое воображение и подумать о том, что делает их счастливыми. Пора выяснить, кто они. Социальные сети захватывают жизнь многих подростков, пора взять под контроль и заглянуть внутрь себя, вместо того, чтобы сравнивать себя с другими.

Спасибо, что поделились этой статьей с другими.

Ура!

Два отличных видеоресурса о том, как быть аутентичным

5 способов быть более аутентичным и симпатичным

Вы настоящий и симпатичный человек? Откуда вы знаете? Начните с вопроса: становится ли комната лучше, когда вы входите в нее или выходите из нее? Ответят ли ваши друзья, семья и коллеги так же?

Симпатичным людям жизнь проще. Согласно Пэм Холлоуэй в своей статье «Секрет симпатии» , вот лишь несколько преимуществ симпатичного человека:

• Успешнее в делах и в жизни.
• Избирайтесь, продвигайтесь по службе и награждайте чаще, чем эти менее симпатичные люди.
• Закрывайте больше продаж и зарабатывайте больше.
• Получите более качественное обслуживание от всех типов поставщиков услуг, включая врачей и других поставщиков медицинских услуг.
• Мы также гораздо чаще подвержены влиянию людей, которые нам нравятся.

Поднимите свой коэффициент симпатии на новый уровень, следуя этим простым советам:

1. Смейтесь над собой

Нам нравится находиться рядом с людьми, с которыми мы можем общаться, и большинство людей может смущаться, делать или говорить что-то не так, или быть неуклюжим.Немного самоуничижительного юмора имеет большое значение. Вместо того, чтобы пытаться играть хладнокровно, когда случается что-то «не очень крутое», посмейтесь над собой. Не бойтесь быть искренними. Это заставит людей захотеть общаться с вами.

2. Интересуйтесь, а не интересуйте

Хотя с симпатичными людьми может быть интереснее поговорить, именно то, что они заинтересованы, делает их симпатичными. Вместо того, чтобы пытаться быть в центре внимания, симпатичные люди хотят узнавать и понимать окружающих их людей.Они задают вопросы, обращают внимание и остаются вовлеченными. Пожалуй, самое главное, симпатичные люди — хорошие слушатели.

3. Ставьте людей выше технологий

Когда вы в последний раз были в ресторане и не видели людей, смотрящих в свой телефон во время еды, даже когда они находятся с другими людьми? Есть время и место для технологий, и симпатичные люди знают, что это такое. Когда вы с кем-то, будьте рядом с ним. Вместо того, чтобы проверять свой смартфон каждый раз, когда он жужжит, включите устройство «Не беспокоить», пока вы разговариваете.В прошлый раз, когда я был в разговоре, когда кто-то вытащил свой телефон и сказал: «Подожди, позволь мне поставить это, не беспокоить, чтобы я мог тебя послушать», было хорошо, никогда.

4. Улыбка. Улыбка. Улыбка

Это настолько легко сделать, но так много людей с трудом справляются с этим! Исследования показали, что человек, который улыбаются, воспринимаются как более искренние и компетентные , а также гораздо более симпатичные. А улыбка действительно заразительна. Когда один человек улыбается, кому-то, кто смотрит на него, трудно подавить его лицевые мышцы, что делает чрезвычайно трудным не улыбнуться.

5. Используйте «Зеркальное отображение»

Нам нравятся такие, как мы. Обратите внимание на невербальные вопросы (возбудимость, жесты, громкость, темп, высоту звука и т. Д.) И сопоставьте их. Хотя вы не хотите показаться неискренним, старайтесь вовлекать других с их уровнем активности. Если вы разговариваете с кем-то, кто очень оживлен и говорит очень быстро, сохранение медленного монотонного голоса, сидя на руках, вероятно, не будет восприниматься как приятное.

Делитесь своими комментариями и предложениями о способах повышения вашей «симпатичности»!

Подлинное лидерство — Коучинг по продажам

Почему все начинается с вопроса: «Вы на самом деле ?!»

Как вы уже знаете, моя книга называется «Настоящая ли ты ?!» Я получаю вопросы от людей, которые спрашивают: «Как я пришел к такому названию?»

Обычно после выступления в группе я принимаю членов аудитории, которые становятся клиентами на индивидуальной основе.Когда я прохожу процесс приема, я задаю вопросы, и один из них касается АУТЕНТИЧНОСТИ. Это сводится к следующему вопросу: «Ты за Настоящий ?!»

Другими словами, вы действительно верите бычьему стику, который говорите мне или себе? Я считаю, что люди думают, что они настоящие, но на самом деле это не так.

Я не знал, что я законодатель мод. В наши дни существует формирующаяся теория подлинного лидерства, основанная на книге, написанной около 16 лет назад с тем же названием, и я читаю результаты и думаю: «Это именно то, чему я тренировал клиентов в течение многих лет!»

По сути, теория подлинного лидерства фокусируется на пяти ключевых атрибутах, которые делают людей подлинными в том, как они руководят своей командой.На самом деле это может относиться к любому, даже если он не отвечает за других. Мы все несем ответственность за то, чтобы вести себя, даже если это означает вести свою собственную жизнь. И, ребята, это основа успеха, независимо от того, какой путь мы хотим достичь в своей карьере.

Прежде чем я углублюсь в это, давайте проясним, что мы подразумеваем под «настоящим» или «аутентичным». Речь идет не о том, чтобы говорить то, о чем вы думаете, всякий раз, когда вы об этом думаете. Это незрелость и в бизнесе и в жизни в целом будет стоить вам отношений и денег.

Аутентичные люди действуют в соответствии с тем, во что они действительно верят, и требуются годы, чтобы хорошо понять, что это за вера на самом деле. Они действительно тщательно оценивают свои слова, потому что внимательно относятся к их влиянию на других. Эта осведомленность — то, что ведет к их успеху, как показывают эти атрибуты.

Цель

А, на этот вопрос сложно ответить. Чего я надеюсь достичь? Какова моя цель и куда я хочу, чтобы она меня завела? Прибейте его, и вам никогда не понадобится будильник по утрам.Итак, проясни это.

Часто я задаю эти и связанные с ними вопросы, и очень важно продвигать этот процесс. Многие из моих клиентов уходят, возможно, из-за страха или, возможно, из-за лени. Это работа, но очень важно получить для вас правильные ответы. Начните говорить и исследовать, что именно в жизни поджигает вас и вызывает в вас страсть. Целеустремленные люди — люди страстные, и они также неотразимы. Страсть заразительна и привлекает лучшее в других, поскольку они чувствуют ваше направление и хотят быть его частью.

Ценности

У каждого есть черты, которые они не пересекут, и идеалы, которыми они руководствуются. Вопрос в том, как эти ценности влияют на ваши повседневные решения, большие и маленькие. Люди, которые остаются верными своим ценностям, ведут себя единообразно, разговаривают ли они с крупным клиентом или почтальоном, и именно эта последовательность помогает им строить отношения и, что еще более важно, правильные отношения.

Отношения

Что приводит нас к этим отношениям. Аутентичные отношения строятся на доверии, честности и готовности выслушивать опасения другой стороны, чтобы поддерживать и развивать отношения.Аутентичные люди действительно понимают, что связь с другими зависит не от того, сколько сообщений они публикуют в социальных сетях, а от количества возможностей, которые у них есть, чтобы служить другим так, чтобы служить всем. Это также может означать отстаивать свою позицию и честно объяснять, когда ответ должен быть отрицательным или когда что-то не так. Помните, что это ваши лучшие друзья скажут вам, что в ваших зубах застрял кусок еды.

Самодисциплина

Помня о своих целях, для их достижения требуются сосредоточенность и самодисциплина.Жизнь никогда не складывается так, как вы планировали, и именно то, как вы реагируете в неожиданных ситуациях, определяет ваш успех. Люди, обладающие большой самодисциплиной, также последовательны — они не слишком остро реагируют и не меняют свою личность внезапно, когда давление увеличивается. Общаться с такими людьми в бизнесе намного проще и привлекательнее, чем с непредсказуемыми людьми.

Сердце

Я много говорил об аутентичном общении и важности умения слушать, а не говорить, и все это побочные продукты сердечного приступа.Проявлять настоящую заботу и сострадание в отношениях с людьми настолько редко, что люди действительно поражаются, когда они это переживают.