Круги внимания — Психологос

В книгах Константина Станиславского описаны теория кругов внимания и упражнения с ними, с помощью которых актер может научиться покидать или расширять свою зону комфорта, тренировать наблюдательность и чувствительность.

Схема устройства внимания

В системе Станиславского существует три круга внимания: малый круг, средний и дальний.

Малый круг

Это небольшое пространство рядом с человеком на расстоянии его вытянутой руки. В нем находятся мыслители и художники, его разделяют между собой влюбленные, два собеседника за столиком в кафе.

Вот как описывает это К. С. Станиславский («Работа актера над собой»):

«В таком узком световом кругу, как при собранном внимании, легко не только рассматривать предметы во всех их тончайших подробностях, но и жить самыми интимными чувствами, помыслами и выполнять сложные действия; можно решать трудные задачи, разбираться в тонкостях собственных чувств и мыслей; можно общаться с другим лицом, чувствовать его, поверять свои интимнейшие думы, восстанавливать в памяти прошлое, мечтать о будущем».

Внутри малого круга находится человек, с его чувствами и телесными ощущениями.

В восточных практиках есть медитации, когда необходимо сосредоточится только на телесных ощущениях или следить за своими чувствами или мыслями.

На сеансе психоанализа человек, находясь в малом кругу с психоаналитиком, обращает внимание на свои чувства и ощущения от них.

На схеме мысли вынесены за пределы человека. Они пронизывают весь окружающий мир, а не только самого человека.

Средний круг

В средний круг входит более обширная область — комната, часть зала, аудитория, большой обеденный стол.

Большая площадь дает простор для широкого действия. В большом пространстве удобнее говорить об общих, а не личных, интимных вопросах.

В таких кругах, чтобы удерживать внимание собеседника, нужно вести себя громче и ярче, прибегать к дополнительным методам удержания внимания — интонации, жестам, перемещениям, декорациям.

Дальний, большой круг

Это размеры всего зрительного зала или городской улицы.

Размеры самого большого круга зависят от дальнозоркости смотрящего. В степи или в море размер круга внимания определяется отдаленной линией горизонта.

Внешние круги

На схеме показаны еще внешний и невидимый круг.

Во внешнем круге находиться все, что не попадает в зону видимости.

Все события, которые происходят сейчас на сцене Большого Театра, в Париже в парке Монсури, на других планетах — все это попадает во внешний круг. Что происходит там, можно представить силой воображения или заглянуть с помощью телевидения или веб-камеры.

Круг, отмеченный пунктиром — даже не круг, а оболочка, вбирающая и пронизывающая все круги. Это то, что пронизывает все пространство — воображение и мысли, которые преображают и оживляют видимый мир.

Собеседование и психогеометрический тест

В условиях собеседования важна оперативность в получении информации о соискателе. Результаты психологического тестирования, как правило, второстепенны по сравнению с профессиональными навыками и опытом работы, но они могут стать фактической основой для обсуждения личностных и деловых качеств кандидата, а также сориентируют, на что обратить внимание в ходе дальнейшей беседы.

Простой и достаточно популярный психогеометрический тест направлен на диагностику типа личности. Точность результатов данного метода достигает 85%. Перед соискателем кладется лист с изображением 5 геометрических фигур (квадрата, прямоугольника, треугольника, круга и зигзага).Соискателю предлагается выбрать фигуры в порядке привлекательности. То есть первая фигура — та, которая нравится больше всего и так далее.

Наибольшее значение имеет то, какую из фигур респондент расположит первой — это так называемая субъективная форма человека, которая позволяет определить доминирующие черты характера и особенности поведения. Последняя фигура в ряду указывает на форму человека, взаимодействие с которым может вызывать конфликты и непонимание.

Квадрат

Татьяна Маркова, HR-консультант: «Психогеометрия сейчас популярна во многих странах. В своей работе я часто пользуюсь такой методикой. В каждом человеке всегда присутствует определенная пропорция свойств этих фигур. Но посмотрев на первую и последнюю фигуру, можно говорить как о доминантных свойствах личности, так и тех, которые находятся в меньшинстве».

Те, кто поставил квадрат на первое место, пунктуальны, точны, аккуратны и внимательны к деталям. Их идеал — распланированная, предсказуемая жизнь. Они постоянно «упорядочивают», организуют людей и вещи вокруг себя. «Квадраты» могут стать хорошими специалистами — техниками, отличными администраторами, но редко бывают хорошими менеджерами. Чрезмерное пристрастие к деталям, потребность в уточняющей информации для принятия решений лишает Квадрата оперативности. Кроме того, рациональность, эмоциональная сухость, консерватизм в оценках мешают Квадратам устанавливать контакты.

Психологические свойства Квадрата

Положительные	Отрицательные
Организованный	Педант, дотошный, мелочный
Внимателен к деталям	Из-за деревьев не видит леса
Аналитичный	Холодный, отчужденный, сухой
Твердый в решениях	Консервативный, сопротивляющийся инновациям
Терпеливый	Выжидающий, затягивающий решения

Треугольник

Таких людей характеризует лидерство и способность концентрироваться на главной цели, вникнуть в суть проблемы. Потребность быть правым и управлять положением дел, решать не только за себя, но и за других, делает Треугольника личностью, постоянно соперничающей, конкурирующей с другими.

Психологические свойства Треугольника

Положительные	Отрицательные
Лидер, принимающий ответственность на себя	Эгоцентричный, эгоистичный
Решительный	Категоричный, не терпящий возражений
Сконцентрированный на цели	Безразличный ко всему остальному, пока цель не будет достигнута
Уверенный в себе	Самонадеянный
Честолюбивый	Ориентированный на статус, карьеру

Прямоугольник

Переходное состояние личности, что отражается в замешательстве и неопределенности в отношении себя на данный момент времени. Наиболее характерные черты Прямоугольников — непоследовательность и непредсказуемость поступков в течение переходного периода. В то же время в данный период они открыты для новых идей, ценностей, способов мышления и жизни.

Психологические свойства Прямоугольника

Положительные	Отрицательные
Возбужденный	Напряженный, в состоянии замешательства
Ищущий	Непоследовательный, непостоянный
Любознательный	Легковерный, внушаемый
Чувствительный	Эмоционально неустойчивый
Неамбициозный	Низкая самооценка

Круг

Тот, кто уверенно выбирает круг в качестве своей основной формы, искренне заинтересован, прежде всего, в хороших межличностных отношениях. Высшая ценность для Круга — люди, их благополучие. Он чаще всего служит тем «клеем», который скрепляет рабочий коллектив и стабилизирует группу. Они обладают высокой чувствительностью, развитой эмпатией — способностью сопереживать, сочувствовать. Однако они, как правило, слабые менеджеры и руководители в сфере бизнеса. Они пытаются сохранить мир и ради этого иногда избегают занимать «твердую» позицию и принимать непопулярные решения, боясь вступать в межличностный конфликт.

Психологические свойства Круга

Положительные	Отрицательные
Дружелюбный, доброжелательный	Мягкотелый, нетребовательный, уступающий
Сочувствующий	Болтливый, любит посплетничать
Способен убеждать и мотивировать других	Играет на чувствах других
Спокойный, внутренне не напряженный	Ленивый, слабая концентрация, низкая мотивация достижения
Бесконфликтный, стабилизирующий	Слабый «политик»

Зигзаг

Эта фигура символизирует креативность, творчество. Зигзаги просто не могут продуктивно трудиться в хорошо структурированных ситуациях. Их раздражают четкие вертикальные и горизонтальные связи и строго фиксированные обязанности. В работе им требуется независимость от других и высокий уровень стимуляции на рабочем месте. Тогда Зигзаг оживает и начинает выполнять свое основное назначение — генерировать новые идеи и методы работы.

Психологические свойства Зигзага

Положительные	Отрицательные
Креативность, творческий подход к жизни	Неорганизованность, разбросанность
Концептуальность, теоретическая установка	Непрактичность
Интуитивность	Нелогичность, непоследовательность
Остроумие	Эксцентричность
Экспрессивность, прямота	Несдержанность, непосредственность

Безусловно, ни одна из фигур не является лучшей или худшей. Вопрос лишь в том, насколько, по мнению работодателя, для данной конкретной должности важны те или иные личностные качества претендента. И если лучшие психологи получаются из Кругов, то Треугольник вполне может стать отличным руководителем регионального развития.

Елена Никифорова

Разместить резюме Добавить вакансию

Круг, квадрат, треугольник… Кто он, мой ребенок?

Перед вами — так называемый психогеометрический тест С.Деллингер (адаптация А.А. Алексеева, Л.А. Громовой). Тест направлен на оценку черт характера, модели поведения и стиля жизни человека с помощью простейших геометрических фигур. Но мы вам предлагаем воспользоваться им более широко.

Для этого сначала выполните тест от своего имени. Затем представьте, как, на ваш взгляд, его выполнил бы ваш ребенок. Запишите результат. И в заключение предложите выполнить тест ему самому. 

Ну как? Все совпало? Или его выбор стал для вас неожиданностью?

Не лишним будет также подумать об особенностях взаимодействия с подростком по итогам теста, о положительных моментах и о тех точках, в которых надо быть осторожнее и внимательнее. 

ИТАК, инструкция:

Посмотрите на пять фигур: квадрат, треугольник, прямоугольник, круг, зигзаг.

Выберите из них ту, которая первой привлекла Вас. Присвойте ей №1. Теперь рассортируйте оставшиеся четыре фигуры в порядке вашего предпочтения и запишите их названия под соответствующими номерами. Фигура, которую вы поместили на первое место, это Ваша основная фигура, или субъективная форма. Она олицетворяет Ваши главные, доминирующие черты характера и особенности поведения. Остальные четыре фигуры – это своеобразные модуляторы, они могут окрашивать ведущую мелодию Вашего поведения. Сила их влияния убывает с увеличением порядкового номера.

Ни одна фигура Вам полностью не подходит? Тогда Вас можно описать комбинацией из двух или даже трех форм – такое не редкость. Обратите внимание также на последнюю фигуру — она указывает на форму человека, с которым вам будет труднее всего взаимодействовать

         

Квадрат – неутомимый труженик! Трудолюбие, усердие, позволяющее добиваться завершения работы, — вот чем, прежде всего, знамениты истинные Квадраты. Выносливость, терпение и методичность обычно делают Квадрата высококлассным специалистом в своей области. Этому способствует и неутолимая потребность в информации.

Квадраты – коллекционеры всевозможных данных. Все сведения систематизированы, разложены по полочкам. Поэтому Квадраты заслуженно слывут эрудитами, по крайней мере, в своей области. Мыслительный анализ – сильная сторона Квадрата. Если вы твердо выбрали для себя Квадрат – фигуру линейную, то, вероятнее всего, вы относитесь к «левополушарным» мыслителям, т.е. к тем, кто перерабатывает данные, говоря языком информатики, в последовательном формате: а-б-в-г и т.д.

Квадраты скорее «вычисляют» результат, чем догадываются о нем. Квадраты чрезвычайно внимательны к деталям, подробностям. Квадраты любят раз и навсегда заведенный порядок. Идеал Квадрата – распланированная, предсказуемая жизнь, и ему не по душе «сюрпризы» и изменения привычного хода событий. Он постоянно «упорядочивает», организует людей и вещи вокруг себя. Все эти качества способствуют тому, что Квадраты могут стать (и становятся!) отличными администраторами, исполнителями, но… увы, редко бывают хорошими распорядителями, менеджерами.

Чрезмерное пристрастие к деталям, потребность в дополнительной, уточняющей информации для принятия решения лишает Квадрата оперативности. Аккуратность, порядок, соблюдение правил и приличий могут развиться до парализующей крайности. И когда приходит время принимать решение, особенно связанное с риском, с возможной потерей статус-кво, Квадраты вольно или невольно затягивают его принятие. Кроме того, рациональность, эмоциональная сухость и холодность мешают Квадратам быстро устанавливать контакты с разными лицами. Квадрат неэффективно действует в аморфной ситуации.

Жизненные ценности: традиции, стабильность, безопасность, надежность, прошлое.

Роли: Консерватор. Надёжа и опора. Педант. Хранитель традиций. Исполнитель.

«Сильные» качества: организованность, дисциплинированность, исполнительность, пунктуальность, аккуратность, чистоплотность, законопослушность, трудолюбие, терпеливость, упорство, настойчивость, верность слову, честность, осторожность, благоразумие, рациональность, бережливость, практичность.

«Слабые» качества: косность, негибкость, инерционность, педантизм, сухость, односторонность, нерешительность, упрямство, консерватизм, сопротивление новому, боязнь риска, бедная фантазия, замкнутость, скупость, мелочность, склонность к бюрократизму.

Внешний вид: опрятный, строгий, неяркий, сдержанный, консервативный, «как положено».

Рабочее место: каждая вещь на своём месте, все «параллельно и перпендикулярно».

Речь: медленная, монотонная, логичная, много опор на авторитеты и на то, «как принято».

Телесные проявления: Позы напряжённые, как правило симметричные. Походка медленная, тяжеловесная, «солидная”. Жестикуляция «небогатая”, но точная. Мимика практически отсутствует — квадрат скуп на проявления чувств.

Подходящие профессии: Бухгалтер, аналитик, заместитель директора по общим или хозяйственным вопросам, участковый инспектор милиции, руководитель в бюрократической организации, «жесткий» секретарь.

Как общаться с квадратом. Выслушивать квадрата до конца, ни в коем случае не перебивать, если вы не его начальник. Быть в глазах квадрата более компетентным, более статусным, чем он. Знать все инструкции, законы, прецеденты. Аргументировать свою позицию, лучше всего фактами и цифрами; очень хорошо использовать таблицы. Делать комплименты – достаточно откровенные, чтобы квадрат их понял (он немного тугодум), но аккуратные, без панибратства и рискованных пассажей. Нововведения предлагать маленькими порциями. Воздерживаться от эмоциональных проявлений.

Форма треугольника символизирует лидерство, и многие Треугольники ощущают в этом свое предназначение. Самая характерная особенность истинного Треугольника – способность концентрироваться на главной цели. Треугольники – энергичные, неудержимые, сильные личности, которые ставят ясные цели и, как правило, достигают их!

Они, как родственники – Квадраты, относятся к линейным формам и в тенденции также являются «левополушарными» мыслителями, способными глубоко и быстро анализировать ситуацию. Однако в противоположность Квадратам, ориентированным на детали, Треугольники сосредотачиваются на главном, на сути проблемы. Их сильная прагматическая ориентация направляет мыслительный анализ и ограничивает его поиском эффективного (и часто эффектного) в данных условиях решения проблемы.

Треугольник – это очень уверенный человек, который хочет быть правым во всем! Сильная потребность быть правым и управлять положением дел, решать не только за себя, но и, по возможности, за других делает Треугольника личностью, постоянно соперничающей, конкурирующей с другими. Доминирующая установка в любом деле – это установка на победу, выигрыш, успех! Он часто рискует, бывает нетерпеливым и нетерпимым к тем, кто колеблется в принятии решений.

Треугольники очень не любят оказываться неправыми и с большим трудом признают свои ошибки, можно сказать, что они видят то, что хотят видеть, поэтому не любят менять свои решения, часто бывают, категоричны, не признают возражений и в большинстве случаев поступят по-своему. Однако они весьма успешно учатся тому, что соответствует их прагматической ориентации, способствует достижению главных целей, и впитывают, как губка, полезную информацию.

Треугольники – честолюбивы. Если делом чести для Квадрата является достижение высшего качества выполн6яемой работы, то Треугольник стремится достичь высокого положения, приобрести высокий статус, иначе говоря – сделать карьеру. Прежде чем взяться за дело или принять решение, Треугольник сознательно или бессознательно ставит перед собой вопрос: «А что я буду с этого иметь?». Из Треугольников получаются великолепные менеджеры на самом «высоком» уровне управления. Они прекрасно умеют представить высшему руководству значимость собственной работы и работы своих подчиненных, за версту чувствуют выгодное дело и в борьбе за него могут «столкнуть лбами» своих противников.

Главное отрицательное качество «треугольной» формы: сильный эгоцентризм, направленность на себя. Треугольники на пути к вершинам власти не проявляют особой щепетильности в отношении моральных норм и могут идти к своей цели по головам других. Это характерно для «завравшихся» Треугольников, которых никто вовремя не остановил. Треугольники заставляют все и всех вращаться вокруг себя, без них жизнь потеряла бы остроту.

Жизненные ценности: власть, лидерство, карьера, статус, победа, будущее.

Роли: Лидер. Пробивной. Воин. Пророк. Герой.

«Сильные» качества: рациональность, эффективность, лидерские качества, энергичность, харизматичность, высокая работоспособность, инициативность, смелость, решительность, независимость суждений.

«Слабые» качества: властность, самоуверенность, эгоизм, категоричность, резкость, язвительность, нетерпимость к инакомыслию, безаппеляционность («или по моему, или никак»), бесчеловечность («пройдет по трупам»).

Внешний вид: в зависимости от обстоятельств: если нужно для дела, то одет броско и «статусно», если нет, то склонен одеваться удобно.

Рабочее место: все в высшей мере функционально, много оргтехники — если позволяют средства, то дорогой, но при этом надежной и удобной.

Речь: быстрая, ясная, четкая, лаконичная, все только «по делу», зачастую «на повышенных тонах» и с использованием сленга и другой «неформальной» лексики.

Телесные проявления: Свободные «широкие» позы. Быстрая, энергичная походка. Уверенные жесты, зачастую похожие на удары. Мимика выразительная, но небогатая.

Подходящие профессии. Руководители в иерархических организациях, в том числе, и высшие, лидеры проектов, врачи-хирурги, психотерапевты «звездного» типа, в особенности гипнотизеры.

Как общаться с треугольником. Говорить только по делу, четко, уверенно, но без «наездов». Договариваться, при этом договора записывать, помнить о том, что все спорные моменты треугольник трактует в свою пользу. Мотивировать выгодой. Можно показать свою власть, но при этом следует быть готовым к «проверке на прочность». Быть готовым со стороны треугольника к шантажу, к обману «ради интересов дела», к присваиванию общих результатов.

Прямоугольник символизирует состояние перехода и изменения. Это временная форма личности, которую могут «носить» остальные четыре сравнительно устойчивые фигуры в определенные периоды жизни. Это – люди, не удовлетворенные тем образом жизни, которые они ведут сейчас, и поэтому заняты поиском лучшего положения.

Причины прямоугольного состояния могут быть самыми различными, но объединяет их одно – значимость изменений для определенного человека. Основным психическим состоянием Прямоугольника является более или менее осознаваемое состояние замешательства, запутанности в проблемах и неопределенности в отношении себя на данный момент времени. Наиболее характерные черты Прямоугольников – непоследовательность и непредсказуемость поступков в течение переходного периода. Прямоугольники могут сильно меняться изо дня в день и даже в пределах одного дня! Они имеют, как правило, низкую самооценку, стремятся стать лучше в чем-то, ищут новые методы работы, стиля жизни. Если внимательно присмотреться к поведению Прямоугольника, то можно заметить, что он применяет в течение всего периода одежду других форм: «треугольную», «круглую» и т. д.

Молниеносные, крутые и непредсказуемые изменения в поведении. Прямоугольники обычно смущают и настораживают других людей, и они могут сознательно уклоняться от контактов с «человеком без стержня». Прямоугольникам общение с другими людьми просто необходимо, и в этом заключается еще одна сложность переходного периода.

Тем не менее, как и у всех людей, у Прямоугольников обнаруживаются позитивные качества, привлекающие к ним окружающих. Это, прежде всего, — любознательность, пытливость, живой интерес ко всему происходящему и … смелость! Прямоугольники пытаются делать то, что никогда раньше не делали; задают вопросы, на что прежде у них не хватало духу. В данный период они открыты для новых идей. Ценностей, способов мышления и жизни, легко усваивают все новое. Правда, оборотной стороной этого является чрезмерная доверчивость, внушаемость, наивность. Поэтому Прямоугольниками легко манипулировать. «Прямоугольность» — всего лишь стадия. Она пройдет!

Жизненные ценности: в зависимости от внешних обстоятельств.

Роли: Размазня. Нерешительный. Козел отпущения. Неудачник. Растяпа.

«Сильные» качества: доверчивость, открытость, чувствительность, любознательность, готовность к изменениям, высокая обучаемость, «детскость», неамбициозность.

«Слабые» качества: наивность, бесхребетность, неуверенность, нерешительность, ненадежность, психическая неустойчивость, «проблемность».

Внешний вид: зачастую неадекватный ситуации, но при этом не экстравагантный, как у зигзага, а в большой степени зависимый от того «что нашлось в гардеробе».

Рабочее место: смесь порядка и беспорядка.

Речь: неуверенная, неясная, сбивчивая, с большими паузами, внезапные непонятные колебания громкости, скорости и высоты тона, «эканье» и «мэканье», ответы вопросом на вопрос.

Телесные проявления: странные, зажатые позы, неуклюжие, резкие движения, неуверенные жесты, дерганная или шаркающая походка, бегающий или стеклянный взгляд.

Подходящие профессии. Поскольку прямоугольник – переходная, зачастую «кризисная» фигура, то лучше всего отправить его на какое-то время в отпуск или на учебу. Идеальное занятие для прямоугольника – это учиться или отдыхать. Прямоугольник может быть хорошим экспертом или консультантом, но только в тех вопросах, где он признанный авторитет.

Как общаться с прямоугольником. Понять, в каком амплуа он сейчас выступает. Переключить его в удобное для вас состояние. Постоянно поддерживать и направлять своим вниманием и влиянием.

Круг – это мифологический символ гармонии. Тот, кто уверенно выбирает его, искренне заинтересован в хороших межличностных отношениях. Высшая ценность для Круга – люди, их благополучие. Круг – самый доброжелательный из пяти форм. Он чаще всего служит тем «клеем», который скрепляет и рабочий коллектив, и семью, т. е. стабилизирует группу.

Круги – самые лучшие коммуникаторы среди пяти форм, прежде всего потому, что они лучшие слушатели, они обладают высокой чувствительностью, развитой эмпатией – способностью сопереживать, сочувствовать, эмоционально отзываться на переживание другого человека. Круг ощущает чужую радость и чувствует чужую боль как свою собственную. Круги «болеют» за свой коллектив и высокопопулярны среди коллег по работе. Однако они, как правило, слабые менеджеры и руководители в сфере бизнеса.

Во-первых, Круги, в силу их направленности, скорее на людей, чем на дело, слишком уж стараются угодить каждому. Они пытаются сохранить мир и ради этого иногда избегают занимать «твердую» позицию и принимать непопулярные решения. Для Круга нет ничего более тяжелого, чем вступать в межличностный конфликт. Круг счастлив тогда, когда все ладят друг с другом. Поэтому, когда у Круга возникает с кем-то конфликт, наиболее вероятно, что Круг уступит первым.

Во-вторых, Круги не отличаются решимостью, слабы в «политических играх» и часто не могут подать себя и свою «команду» должным образом. Все это ведет к тому, что над Кругами часто берут верх! Более сильные личности, например, Треугольники. Однако в одном Круги проявляют завидную твердость. Если дело касается вопросов морали или нарушения справедливости.

Круг – это нелинейная форма, и те, кто уверенно идентифицирует себя с Кругом, скорее относятся к «правополушарным» мыслителям. Правополушарное мышление – более образное, интуитивное, скорее интегративное, чем анализирующее. Поэтому переработка информации у Кругов осуществляется не в последовательном формате, а скорее мозаично, прорывами, с пропуском отдельных звеньев. Это не означает, что Круги не в ладах с логикой, просто формализмы у них не получают приоритета в решении жизненных проблем. Главные черты их стиля мышления – ориентация на субъективные факторы проблемы (ценности, оценки, чувства и т. д.) и стремление найти общее даже в противоположных точках зрения.Можно сказать, что Круг – прирожденный психолог. Однако, чтобы стать во главе серьезного, крупного бизнеса, Кругу не хватает «левополушарных» организационных навыков своих «линейных братьев» — Треугольника и Квадрата.

Жизненные ценности: общение, комфорт, общее благополучие, помощь людям.

Роли: Миротворец. Душка. Хранитель уюта. Домосед.

«Сильные» качества: доброжелательность, мягкость, деликатность, бесконфликтность, терпимость, коммуникабельность, доброта.

«Слабые» качества: пассивность, конформизм, подверженность влияниям, склонность к компромиссам, неаккуратность, неорганизованность, непунктуальность, нерешительность, зависимость от мнения окружающих.

Внешний вид: зачастую небрежный, немодный, мешковатый, главное, чтобы было комфортно; в одежде преобладают мягкие ткани и фасоны.

Рабочее место: уютный беспорядок, сладкие пирожки вперемешку с деловыми бумагами, много старых вещей, которые «жалко выбросить».

Речь: неспешная, миролюбивая, зачастую непоследовательная или «не по делу», довольно эмоциональная, сплошь и рядом используются комплименты и восторженные оценки.

Телесные проявления: расслабленная поза, улыбка, кивки головой в знак согласия, «поддакивания», мягкая походка, мимика довольно богатая, но в основном — миролюбивая.

Подходящие профессии. «Мягкий» секретарь, HR-менеджер, педагог, врач-терапевт, семейный психолог, священник.

Как общаться с кругом. Мягко, но настойчиво возвращать к сути дела, при этом ни в коем случае не кричать, не ругаться. Быть готовым к тому, что круг пообещает, но не сделает (ему легче согласиться с вами, а потом «как-нибудь все обойдется»).

 

Зигзаг символизирует креативность, творчество, хотя бы потому, что она самая уникальная из пяти фигур и единственная разомкнутая фигура. Если Вы твердо выбрали Зигзаг в качестве основной формы, то Вы, скорее всего истинный «правополушарный» мыслитель, инакомыслящий, поскольку линейные формы превосходят Вас численностью.

Итак, как и вашему ближайшему родственнику – Кругу, только еще в большей степени, Вам свойственна образованность, интуитивность, интегративность, мозаичность. Строгая последовательная дедукция – это не Ваш стиль. Мысль Зигзага делает отчаянные прыжки: от а… к… я! Поэтому многим линейным, «левополушарным» трудно понять Зигзагов. «Правополушарное» мышление не фиксируется на деталях, поэтому оно, упрощая в чем-то картину мира, позволяет строить целостные, гармоничные концепции и образы, видеть красоту.

Зигзаги обычно имеют развитое эстетическое чувство. Доминирующим стилем мышления Зигзага чаще всего является синтетический стиль. Комбинирование абсолютно различных, несходных идей и создание на этой основе чего-то нового, оригинального – вот что нравится Зигзагам. В отличии от Кругов, Зигзаги вовсе не заинтересованы в консенсусе и добиваются синтеза не путем уступок, а наоборот – заострением конфликта идей и построения новой концепции, в которой этот конфликт получает свое разрешение, «снимается». Причем, используя свое природное остроумие, они могут быть весьма язвительными, «открывая глаза другим» на возможность нового решения.

Зигзаги склонны видеть мир постоянно меняющимся. По этой причине нет ничего более скучного для них, чем никогда не изменяющиеся вещи, рутина, шаблон, правила и инструкции, статус-кво или люди, всегда соглашающиеся или делающие вид, что соглашаются. Зигзаги просто не могут продуктивно трудиться в хорошо структурированных ситуациях. Их раздражают четкие вертикальные и горизонтальные связи, строго фиксированные обязанности и постоянные способы работы. Им необходимо иметь большое разнообразие и высокий уровень стимуляции на рабочем месте.

Они также хотят быть независимыми от других в своей работе. Тогда Зигзаг оживает и начинает выполнять свое основное назначение – генерировать новые идеи и методу работы. Зигзаги никогда не довольствуются способами, при помощи которых вещи делаются в данный момент или делались в прошлом. Зигзаги устремлены в будущее и больше интересуются возможностью, чем действительностью. Мир идей для них так реален, как мир вещей для основных.

Немалую часть жизни они проводят в этом идеальном мире, отсюда и берут начало такие черты, как непрактичность, нереалистичность и наивность. Зигзаг – самый восторженный, самый возбудимый из всех пяти фигур. Когда у него появляется новая и интересная мысль, он готов поведать ее всему миру! Зигзаги – неутомимые проповедники своих идей и способны мотивировать всех вокруг себя. Однако им не хватает политичности: они несдержанны, очень эспрессивны («режут правду в глаза»), что наряду с их эксцентричностью, часто мешает им проводить свои идеи в жизнь. К тому же, они сильны в проработке конкретных деталей (без чего материализация идеи невозможна) и не слишком настойчивы в доведении дела до конца (так как с утратой новизны теряется и интерес к идее).

Жизненные ценности: творчество, новизна, риск, скорость, самовыражение.

Роли: Любитель эпатажа. Артист. Экстремал. Экстремист. Ветреный тип. Сердцеед.

«Сильные» качества: спонтанность, креативность, напор, остроумие, легкость на подъем.

«Слабые» качества: неуправляемость, непостоянство, непредсказуемость, несдержанность, эксцентричность, возбудимость, индивидуализм, ненадежность, бесшабашность и безбашенность.

Внешний вид: экстравагантный, демонстративный, модный, зачастую неряшливый, склонность к эклектике, к сочетанию «несочетаемого».

Рабочее место: фантастический беспорядок в комплексе с кричаще-декоративным оформлением.

Речь: яркая, быстрая, скачущая, образная, ассоциативная, зажигательная, много шуток и острот.

Телесные проявления: часто меняющиеся позы, разнообразные движения, оживлённая жестикуляция, стремительная, иногда разболтанная походка, богатая живая мимика, манерность.

Подходящие профессии. Креативщик, артист, свободный художник, страховой агент или продавец «на проценте».

Как общаться с зигзагом. Девиз: «Твердость, доброжелательность, бесконечное терпение». Повлиять на зигзага практически невозможно. Иногда срабатывает прием «от противного» — предложить что-нибудь зигзагу, чтобы он захотел сделать наоборот. Главное в этом случае быстро с ним согласиться. Можно привлечь зигзага на свою сторону, восхищаясь его идеями, но это все равно не надолго. Всегда следует быть готовым к резким сменам решений и тем разговора.

Взаимоотношения некоторых фигур

• «Квадрат – Квадрат». Для того, чтобы взаимоотношения были констурктивнысми, «квадраты» должны совпасть «сторонами» – картинами мира обоих партнеров: у них должны быть схожие правила, традиции, привычки.

• «Треугольник – Треугольник». Общение налаживается сложно, и если это выгодно им обоим. Один треугольник при этом пытается подмять под себя второго. В большинстве случаев треугольники «дружат» по принципу «два медведя в одной берлоге».

• «Круг – Круг». В этих отношениях все очень просто и мило, но скучно и непродуктивно. К тому два круга могут устроить такой беспорядок!

• «Зигзаг – Зигзаг». Если два зигзага попали в резонанс, если совпало направление «броска», то результаты фантастические. Но обычно это ненадолго. Во всех остальных случаях – битва не на жизнь, а на смерть. Это порядком изматывает обоих.

• «Прямоугольник – Прямоугольник». Паре лучше существовать под присмотром со стороны сильной фигуры (квадрата или треугольника).

• «Квадрат – Круг», «Треугольник – Круг». Эту пару ждут вечные претензии и обиды.

• «Квадрат – Зигзаг». Отношения возможны только в целях саморазвития их обоих. И желательно под руководством зрелого треугольника.

• «Квадрат – Треугольник». Хорошая «западная» пара (домик). Треугольник задает направление, квадрат обеспечивает тылы. Типичный пример – «босс-помощник».

• «Круг – Зигзаг». Хорошая «восточная» пара (инь-ян). Зигзаг дает кругу новизну и впечатления. Круг – обеспечивает зигзагу тепло и уют. Типичный пример – «артист и его верная жена».

• «Прямоугольник – Треугольник», «Прямоугольник – Квадрат». Отношения возможны, но трудозатратны, хотя очень полезны для прямоугольника.

 

Не стоит воспринимать результаты этого теста чересчур всерьез, ведь в случае с ребенком мы не выбираем, общаться нам или нет. Но, проанализировав вашу пару, вы можете морально подготовиться к возможным трудностям, а ведь кто предупрежден – тот вооружен! 

 

«НА РАБОТУ НЕ ВОЗЬМЁМ, ПОТОМУ ЧТО ВЫ ВЫБРАЛИ КРУЖОЧЕК, А НЕ КВАДРАТИК»: kibernetika — LiveJournal

Тест С. Диллингер очень прост: есть несколько основных фигур: прямоугольник, треугольник, квадрат, круг и зигзаг, которые нужно выбрать. В наши дни HR-менеджеры до сих пор на его основе определяют тип личности и вам могут отказать в работе. Психотерапевт Ковалёв рассказывает о более подробной трактовке теста и его связи с концепцией 4-х реальностей Мак-Вини.

Отрывок из оригинала dyment в Система 4-х реальностей Мак-Вини по Питеру Янгу.

«Чтобы сделать единственный шаг, нужно совершить тысячу путешествий.»

1. УНИТАРНАЯ РЕАЛЬНОСТЬ: Истины, правила, действие.

Например: все вы знаете, что очень важно следовать правилам. Сидя в самолете вам не важно, насколько нравственен экипаж. Важен результат: долететь и совершить посадку, не правда ли?

В НЛП так же существует ряд рабочих принципов — пресуппозиций. А выполняя упражнения на практических занятиях по НЛП, вы, возможно, услышите требование «следовать инструкциям», потому, что только тогда упражнение будет эффективным; это проверенный формат; именно эти слова вы должны говорить.

Если в упражнении «Мета-зеркало» указано, что на третьей позиции вы должны сказать:
— «Что ты чувствуешь по отношению к себе», то это предложение несет в себе сильную смысловую нагрузку: здесь и диссоциация, и поддержание разрыва между тем, что человек видит, и тем, что он чувствует. Если бы вы, не поняв основного принципа, переиначили это предложение, нет гарантии, что вам удалось бы добиться нужного эффекта. Поэтому при выполнении упражнения, лучше следовать инструкциям и «просто делать», а не переходить на обсуждение гипотетических примеров.

Ну и что, спросите вы?

Просто весь предыдущий абзац построен по правилам УНИТАРНОЙ РЕАЛЬНОСТИ. Это следование регламенту, правилам, принципам.

Люди, живущие в унитарной реальности, часто выбирают профессию юриста, бухгалтера.«Пусть рухнет мир, но восторжествует закон»; так, кажется, говорили в древнем Риме. Это про людей, живущих в унитарной реальности.

2. СЕНСОРНАЯ РЕАЛЬНОСТЬ: Факты, доказательства, информация.

Дискутируя, можно спросить:

— «На каких фактах и доказательствах основаны подобные доводы, существует ли статистика?» СЕНСОРНАЯ РЕАЛЬНОСТЬ требует рациональных и логичных подтверждений:

— «У вас есть доказательства? Вы можете обосновать это? Проводились ли какие-либо исследования в этой области? Дайте мне цифры».

Сенсорные люди живут в реалистичном, научном мире фактов и доказательств. Чтобы они могли понять вас вы должны сообщать им информацию именно такого рода. Все идущее из области чувств и эмоций, немедленно вызывает подозрение.

В НЛП Сенсорная реальность важна, когда мы калибруем, придавая особое значение сбору сенсорно обоснованных доказательств, что позволяет создать более рациональную основу для изменений, а не блуждать по внутреннему фантазийному миру, следовать предрассудкам, правилам, нормам и мысленным изысканиям.

3. СОЦИАЛЬНАЯ РЕАЛЬНОСТЬ: Ценности, чувства, решение.

СОЦИАЛЬНАЯ РЕАЛЬНОСТЬ уделяет главное внимание ценностям, моде, статусу, симпатии и антипатии, предубеждениям и предпочтениям.

Такая личность живет в беспокойном мире ценностей и чувств, постоянно оценивая и судя себя и окружающих.
Они верят в лучшее в людях. Социальная реальность включает в себя индивидуальные и групповые ценности, основанные на чувствах и желаниях.

НЛП входит в Социальную реальность при выявлении ценностей, мотивации или результатов. Социальная реальность заключается в расстановке приоритетов и степени значимости. Оцениваются свои чувства и чувства других людей с точки зрения морали, статусности. Нейтральная информация воспринимается как личное мнение о нем самом, вызов приоритетам:

— «Тебе не нравиться моё платье, значит — ты меня не любишь».

А аппеляция к логике и здравому смыслу , могут только усугубить положение, т.к. понижают статус собеседника.

Но если вы хотите войти в раппорт с такой личностью, следует начать с подстройки по статусу, незначительно понизив свой статус, относительно статуса собеседника:

— «Это эксперт, мне есть чему поучиться у него».

С этой низко статусной роли, вы сможете занять ведущую позицию, расспрашивать, а не допрашивать, быть невежественным, а не заносчивым.

Вы задаете вопросы не для того, чтобы «подловить» человека, а потому, что действительно хотите познакомиться с ним поближе, узнать, что он думает по тому или иному поводу, что он знает.

Психологи, социальные работники, администраторы, политики, руководители сект, некоторые модераторы.

4. МИФИЧЕСКАЯ РЕАЛЬНОСТЬ. Идеи, вымыслы, стратегия.

Ярко выраженные мистические личности живут в реальностях, которые они сами создали и за которые только они несут ответственность. Другие люди лишь «обрывки их воображения». Когда они «меняют точку зрения», Вселенная создается заново. Если хочется, чтобы что-то изменилось, оно меняется. Нет ничего невозможного. Ничто не проходит проверку реальностью, так как все кругом вымышлено и является частью бесконечной игривой Вселенной.

Для них плоды собственного творчества «священны» и другим нечего соваться в их дела. Каждое креативное усилие для мистика — попытка материализовать идею.

Отсюда слоган «Ты сам кузнец своего счастья». Если МИФИЧЕСКАЯ РЕАЛЬНОСТЬ описывается словами:
— «что наша жизнь — игра», то все можно переделать, ничто не вечно и прошлое не имеет никакой власти.
Однако это также означает, что человек принимает на себя ответственность за все происходящее.

Пресуппозиции НЛП используют это мышление: так как человек создает свой собственный мир, он способен создать его заново, переделать путем введения необходимых ресурсов для исцеления, перепросмотреть или переписать любое событие из прошлого, конфликт или травму.

Коучи, психотерапевты, писатели, ученые — создатели направлений. А так же, каждый из нас в разные периоды жизни. Каждой реальности необходимы другие три, ведь «зануды» и «творцы» способны выполнять любую роль.

ПСИХОМЕТРИЧЕСКИЙ ТЕСТВзгляните на следующие фигуры:

Выберите из них ту, в отношении которой можете сказать: «Это — я!» Постарайтесь почувствовать свою форму. Если вы испытываете сильное затруднение, выберите из фигур ту, которая первой привлекла вас. Краткие психологические характеристики соответствующих форм личности:

Если вашей основной фигурой оказался квадрат, то вы — неутомимый труженик. Трудолюбие, усердие, потребность доводить начатое дело до конца, упорство, позволяющее добиваться завершения работы — вот основные качества истинных Квадратов.Выносливость, терпение и методичность обычно делают Квадрата высококлассным специалистом в своей области. Этому способствует и неутолимая потребность в информации. Все сведения, которыми они располагают, систематизированы и разложены по полочкам. Квадрат способен выдать необходимую информацию моментально. Поэтому Квадраты заслуженно слывут эрудитами, по крайней мере, в своей области.Если вы выбрали для себя квадрат — фигуру линейную, то, вероятнее всего, вы относитесь к «левополушарным» мыслителям, то есть к тем, кто перерабатывает данные в последовательном формате: а-б-в-г… Они скорее «вычисляют результат», чем догадываются о нем. Они чрезвычайно внимательны к деталям, любят порядок. Их идеал — распланированная, предсказуемая жизнь, и им не по душе изменение привычного хода событий. Они постоянно «упорядочивают», организуют людей и вещи вокруг себя.Все эти качества способствуют тому, что Квадраты могут стать хорошими специалистами — техниками, администраторами, но редко бывают хорошими менеджерами. Чрезмерное пристрастие к деталям, потребность в уточняющей информации для принятия решений лишает Квадрата оперативности.Аккуратность, соблюдение правил могут развиться до парализующей крайности. Кроме того, рациональность, эмоциональная сухость, консерватизм в оценках мешают Квадратам быстро устанавливать контакты с разными лицами. Квадраты неэффективно действуют в аморфной ситуации.

Эта форма символизирует лидерство, и многие Треугольники ощущают в этом свое предназначение. Самая характерная особенность истинного Треугольника — способность концентрироваться на главной цели. Они — энергичные, сильные личности. Треугольники, как и их родственники Квадраты, относятся к линейным формам также являются «левополушарными» мыслителями. Способны глубоко и быстро анализировать ситуации. Однако в противоположность Квадратам, ориентированным на детали, Треугольники сосредоточиваются на главном, на сути.

Треугольник — это очень уверенный человек, который хочет быть правым во всем! Потребность быть правым и потребность управлять ситуацией, решать не только за себя, но и, по возможности, за других, ведут Треугольника к постоянной готовности борьбы, соперничества.Треугольники с большим трудом признают свои ошибки! Можно сказать, что они видят то, что хотят видеть. Не любят менять свои решения, часто бывают категоричны. К счастью (для них и окружающих), Треугольники быстро и успешно учатся (впитывают полезную информацию как губка), правда, только тому, что соответствует их прагматической ориентации, способствует достижению главной цели.Треугольники честолюбивы. Если делом чести для Квадрата является достижение высшего качества выполняемой работы, то Треугольник стремится достичь высокого положения, приобрести высокий статус, иначе говоря — сделать карьеру. Из Треугольников получаются отличные менеджеры. Главное отрицательное качество Треугольников — сильный эгоцентризм, направленность на себя. На пути к вершинам власти они не проявляют особой щепетильности в отношении моральных норм. Треугольники заставляют все и всех вращаться вокруг себя… Может быть, без них жизнь потеряла бы свою остроту.ПРЯМОУГОЛЬНИКЭта фигура символизирует состояние перехода и изменения. Это временная форма личности, которую могут «носить» остальные четыре сравнительно устойчивые фигуры в определенные периоды жизни. Это люди, не удовлетворенные тем образом жизни, который они ведут сейчас, и поэтому занятые поисками лучшего положения. Причины «прямоугольного» состояния могут быть самыми разными, но объединяет их одно — значимость изменений.Основным психическим состоянием Прямоугольников является более или менее осознаваемое состояние замешательства, запутанность в проблемах и неопределенность в отношении себя на данный момент времени. Наиболее характерные черты — непоследовательность и непредсказуемость поступков в течение переходного периода. Они имеют, как правило, низкую самооценку. Стремятся стать лучше в чем-то, ищут новые методы работы, стили жизни.Быстрые, крутые и непредсказуемые изменения в поведении Прямоугольника обычно смущают и настораживают других людей. Прямоугольникам же общение с другими людьми просто необходимо, и в этом заключается еще одна сложность переходного периода. Однако у Прямоугольника обнаруживаются и позитивные качества, привлекающие к нему окружающих: любознательность, пытливость, живой интерес ко всему происходящему и… смелость! Они открыты для новых идей, ценностей, способов мышления и жизни, легко усваивают все новое. Правда, оборотной стороной этого является чрезмерная доверчивость, внушаемость. Поэтому Прямоугольниками легко манипулировать. «Прямоугольность» — всего лишь стадия. Она пройдет!

Круг — это мифологический символ гармонии. Тот, кто уверенно выбирает его, искренне заинтересован, прежде всего, в хороших межличностных отношениях. Высшая ценность для Круга — люди. Круг — самая доброжелательная из пяти форм. Он чаще всего служит тем «клеем», который скрепляет и рабочий коллектив, и семью. Круги — лучшие коммуникаторы благодаря своему умению слушать собеседника. Они обладают высокой чувствительностью, способны сопереживать.

Круги великолепно «читают» людей и в одну минуту способны распознать притворщика, обманщика. Круги «болеют» за свой коллектив и популярны среди коллег по работе. Однако они, как правило, слабые менеджеры и руководители в сфере бизнеса. Во-первых, Круги направлены скорее на людей, чем на дело. Пытаясь сохранить мир, они иногда избегают занимать «твердую» позицию и принимать непопулярные решения. Для Круга нет ничего более тяжкого, чем вступать в межличностный конфликт. Они любой ценой стремятся его избежать. Иногда — в ущерб делу. Во-вторых, Круги вообще не отличаются решительностью, часто не могут подать себя должным образом. Однако Круги не слишком беспокоятся, в чьих руках находятся власть. В одном Круги проявляют завидную твердость — если дело касается вопросов морали или нарушения справедливости.Круг — нелинейная форма, близкая к «правополушарным» мыслителям, у которых преобладают образы, интуиция, эмоции. Поэтому переработка информации у Кругов осуществляется не последовательно, а скорее мозаично, прорывами. Это не означает, что Круги не в ладах с логикой. Просто формализм у них не в приоритетах. Главные черты в их мышлении — ориентация на субъективные факторы проблемы (ценности, оценки, чувства и т.д.) и стремление найти общее даже в противоположных точках зрения. Можно сказать, что Круг — прирожденный психолог. Однако часто он слабый организатор — ему не хватает «левополушарных» навыков своих «линейных братьев» — Треугольника и Квадрата.Эта фигура символизирует креативность, творчество, хотя бы потому, что она самая уникальная из пяти фигур и единственная разомкнутая фигура. Если вы твердо выбрали зигзаг в качестве основной формы, то вы, скорее всего, истинный «правополушарный» мыслитель, инакомыслящий. Вам еще в большей степени чем Кругу свойственны образность, интуитивность, интегративность, мозаичность. Строгая, последовательная дедукция — это не ваш стиль. Мысль Зигзага делает отчаянные прыжки от «а» к «я», поэтому многим «левополушарным» трудно понять Зигзагов.Зигзаги обычно имеют развитое эстетическое чувство. Доминирующим стилем мышления Зигзага чаще всего является синтетический стиль. В отличие от Кругов, Зигзаги вовсе не заинтересованы в консенсусе и добиваются синтеза не путем уступок, а наоборот — заострением конфликта идей и построением новой концепции, в которой этот конфликт получает свое разрешение, «снимается». Причем, используя свое природное остроумие, они могут быть весьма язвительными, «открывая глаза» другим.Зигзаги просто не могут трудиться в хорошо структурированных ситуациях. Их раздражают четкие вертикальные и горизонтальные связи, строго фиксированные обязанности и постоянные способы работы. В работе им требуется независимость от других и высокий уровень стимуляции на рабочем месте. Тогда Зигзаг «оживает» и начинает выполнять свое основное назначение — генерировать новые идеи.Зигзаги — идеалисты, отсюда берут начало такие их черты, как непрактичность, наивность. Зигзаг — самый возбудимый из пяти фигур. Они несдержанны, очень экспрессивны, что, наряду с их эксцентричностью, часто мешает им проводить свои идеи в жизнь. К тому же они не сильны в проработке конкретных деталей и не слишком настойчивы в доведении дела до конца (так как с утратой новизны теряется и интерес к идее).Источник: http://psychojournal.ru/tests/78-psihogeometricheskiy-test-syuzen-dellinger.html#t20c

Психолог Тукачев Ю.А. О валидности психометрического теста:

Психогеометрический тест — проективная методика исследования личности, преложенная Сьюзан Деллингер (Susan Dellinger) в 1978 году. Тест был опубликован 1989 и 1996 годах, есть издания на 7 языках мира, в том числе и на русском. Психогеометрическая система С. Деллингер, как указано на официальном сайте, была представлена в 24 странах более миллиону человек  — студентам колледжей, менеджерам и т.д. В 1984 году Сьюзан Деллингер основала свою фирму по проведению тренингов командообразования, лидерства, развитию навыков межличностной и групповой коммуникации на основе разработанной ею психогеометрической системы (Psycho-Geometrics System), которая применяется в американских и мультинациональных компаниях, правительственных учреждениях, университетах, юридических фирмах и некоммерческих организациях последние 30 лет. Список компаний впечатляет:

IBM AND HONEYWELL, CHEVROLET MOTORS, CHRYSLER MOTORS, CITIBANK, BARNETT AND SUN BANK, FEDERAL EXPRESS, BELL SOUTH, AT & T LABS, PRICE WATERHOUSE COOPERS, COLDWELL BANKER, NEW YORK TIMES, THE INTERNATIONAL ALLIANCE, RYDER CORPORATION, ROYAL CRUISE LINES, MARRIOTT HOTELS, MCDONALD CORPORATIONS, U.S. DEPT. OF COMMERCE, UNITED AIRLINES, AMERICAN EXPRESS, U.S. DEPT. OF DEFENSE, SMITHKLINE BEECHAM, CATON/HOSEY INSURANCE, CHILDREN’S ADVOCACY CENTER, LEGAL AID SOCIETY OF ORLANDO, VOLUSIA COUNTY GOVERNMENT, VOLUSIA COUNTY HEALTH DEPT.,

За 6000$ можно получить лицензию на 10 лет (см. список 26 консультантов в 8 странах, имеющих лицензию).

В мае 2006 года прошла первая Международная конференция по психогеометрии (The World‘s First Psycho-Geometrics® Conference), а в мае 2008 — вторая Международная конференция по психогеометрии (World Conference for Psycho-Geometrics), или, как часто ее называют, — «психология фигур» (shape psychology). На официальном сайте можно купить книги, DVD, буклеты, а также пройти онлайн-версию теста за 10,95 долларов. Также существует онлайн-версия Психогеометрического опросника (Psycho-GeometricsTM Questionnaire), в котором необходимо не выбирать одну из пяти фигур, а ответить на серию вопросов, предполагающих ответы «да» или «нет». По итогам тестирования вы узнаете свой тип личности (учитывая тот факт, что «чистых» типов не существует, предлагаются типы простой комбинацией («круг-квадрат», «квадрат-треугольник» и т.д.)

Краткое описание теста

Стимульный материал теста состоит из пяти геометрических фигур — квадрат, прямоугольник, треугольник, зигзаг и круг. Обследуемому предлагается «почувствовать свою форму» и выбрать ту фигуру, о которой можно сказать: «это — Я»(или ту, которая первой привлекла внимание). Оставшиеся фигуры ранжируются в порядке предпочтения. При интерпретации результатов автор предполагает исходить из символического значения формы используемых стимулов (см., например, авторскую интерпретацию 5 фигур, дополненную оценками экспертов на сайте ht.ru). Согласно автору, личность нередко описывается комбинацией двух или даже трех форм, однако, важно выяснить, какая из них является доминантной, а какая подчиненной. В качестве теоретических предпосылок, лежащих в основе той науки, которую С. Деллингер определяет как психогеометрию, названы учение Карла Юнга о психических типах и представления о функциональной ассиметрии полушарий головного мозга.

Психогеометрия в РоссииПсихогеометрический тест очень популярен у HR-менеджеров в России, в многом благодаря выходу в 1991 году книги «Психогеометрия для менеджеров» [3]. В книге изложен переработанный применительно к условиям нашего общества и прошедший предварительную проверку в практике консультирования руководителей вариант курса практической психологии (психогеометрии), описаны процедуры экспресс-диагностики типов личности, дается характеристика этих типов и тенденций их развития, приводятся практические рекомендации и сценарии эффективного взаимодействия с различными типами людей в ситуациях делового общения.В 2002 году вышла книга В.В. Козача и Е.И. Гарбера «Психогеометрическое тестирование» [4], в которой отражены основные особенности психики человека, проявляющиеся при сходных методах тестирования, т.е. рассматривается психогеометрическое направление исследований.

Деллингер сотрудничает с российскими коллегами, в частности, с Институтом практической психологии Тамбовского государственного университета им. Г.Р.Державина. Н.А. Коваль (д.пс. наук) и Р.П. Мильруд (д. пед. наук) реализуют совместный российско-американский научно-исследовательский проект «Психогеометрия личности», который представляет собой попытку создать и усовершенствовать психогеометрические тесты, основанные на законах восприятия и построения геометрических фигур человеческой психикой. Проводимая работа направлена на исследование характерологических особенностей человека и особенности развития познавательной деятельности. Авторы проекта предлагают ознакомиться с компьютерными тестами, в основу которых положен психогеометрический метод изучения личности — Психогеометрический тест С.Деллингер и Психогеометрия личности Р.П. Мильруда.

Психогеометрический тест включен в компьютерную программу Psychometric Expert (автор адаптации — А.В.Кожин), а в интернете можно найти десятки его компьютерных реализаций. Данный тест активно применяют в своей деятельности педагоги. Например, предлагается использовать психогеометрию в школе при решении ряда образовательных и воспитательных задач (см. также «Конспект интегрированного урока «Психология и математика» и «Психогеометрия для учителя»).

Валидность теста

Считается, что точность диагностики с помощью психогеометрического метода достигает 85% (Деллингер называет другую цифру — 84%, не указывая на то, каким методом это проверялось). Были попытки установить связь теста с показателями ряда опросников личностных и Равена прогрессивных матриц. Сообщается о том, что почти все результаты сравнительного анализа «подтверждают психологические характеристики геометрических форм личности». Авторы приводят некоторые данные, свидетельствующие о частичном совпадении результатов диагностики с помощью данного теста и опросников Р. Кэттелла, Э. Шострома и др. В исследовании принимали участие 257 человек. Учитывая тот факт, что данные были получены в ходе выполнения договорных работ по формированию кадрового резерва, ситуацию психодиагностического обследования следует рассматривать как ситуацию экспертизы.

Положительные величины разностей говорят о том, что среднегрупповые оценки первого члена пары выше, чем таковые оценки, второго члена пары по данной шкале. Как отмечают сами авторы, они «не ожидали столь прозрачных результатов от этого сравнительного анализа. Практически все они (за исключением данных по шкале G: «сила супер-эго/слабость супер-эго) подтверждают (или, по крайней мере, не опровергают) психологические характеристики геометрических форм личности. Что касается результатов, получившихся по шкале G теста 16PF, то и их можно интерпретировать в пользу психогеометрического теста, если принять, во внимание соотношение среднегрупповых оценок по контрольной шкале теста ОСТ. Скорее всего, Квадратов подвела честность»

Больший интерес представляет исследование компании «Гуманитарные технологии» (научный руководитель — Шмелёв А.Г., д.пс.наук). В исследовательском тесте приняли участие 301 доброволец, которым предъявили пять «психогеометрических фигур» — квадрат, круг, треугольник, прямоугольник, зигзаг. Одновременно добровольцы ответили на 140 вопросов, составленных из тест-опросников «Большая пятерка» (B5Splus) и «Экстраверсия-Нейротизм» (психометрическая адаптация теста EPI Г.Айзенка).

В результате получилось, что «только фигура «зигзаг» подтвердила свою диагностическую значимость: у испытуемых, выбравших зигзаг, был получен статистически значимый подъем по фактору EPI «Нейротизм» (r=0,24) и снижения по фактически одноименному фактору B5Splus «Стабильность» (r=-0,15) и «Сознательный контроль» (r=-0,21) при высокой степени откровенности (r=-0,14 со шкалой социальной желательности B5plus)». Обнаружена также «корреляция «квадрата» — с «лживостью» (r=0,12 со шкалой социальной желательности B5plus) достигла значимого порога 0,12 при численности выборки в 300 человек (вероятность ошибки p<0.05). По фигурам «круг», «треугольник» и «прямоугольник» не было получено ни одной значимой корреляции ни с одной из 8 шкал двух использованных популярных тест-опросников»

Щербатых Ю.В., Мосина А.Н. в своей статье также констатируют «что валидность психогеометрического теста С. Деллинджер, данного в интерпретации А. Алексеева и Л. Громовой является явно недостаточной для получения взвешенных выводов о личностных качествах испытуемых». Вывод: Психогеометрический тест С. Делленгер не рекомендуется (!) применять для отбора персонала или для экспресс-диагностики личностных особенностей клиентов в ситуации оказания психологической помощи.

http://forum.ht-line.ru/threads/o-validnosti-populjarnogo-psixogeometricheskogo-testa-s-dellinger.368/

Как вы уже поняли из подробного объяснения Тукачёва, ни в коем случае нельзя считать тест Диллингер панацеей и применять его при подборе кадров, особенно не являясь квалифицированным психологом и не умея правильно трактовать его значение.

Квадрат соответствует унитарной реальности, треугольник — сенсорная/рациональная реальность, круг — социальная реальность, а зигзаг — мистическая.

С.В. Ковалёв трактует тест Сюзан Диллингер несколько иначе, более подробно. Нахождение человека может быть в разных типах реальности в зависимости от ситуации, места и времени. То есть, вы можете быть зигзагом на работе (мифическая/мистическая реальность), кругом в семье и квадратом, когда проводите свой досуг. Смотрите, что получается. Если начальник — «прямоугольник» и набрал подчинённых «зизгзагов», он кричит: «Где отчёт по позициям сайта за вчерашний день? Мне нужны графики!» А подчинённые злятся и нервничают: «Иван Петрович, мы выведем сайт в топ за два месяца, но не нужно лично приходить в отдел 3 раза за сутки и спрашивать нас. Дайте хоть немного свободы!» Или, допустим, муж ассоциирует досуг и семью с мистической реальностью и открыт к разным возможностям и экспериментам: он хочет сорваться и поехать на мотоциклах где-нибудь в азиатских странах, путешествовать дикарём и т.д. А жена выбирает круг, социальную реальность, для неё важнее спокойствие, защищённость, стабильность. Они начнут ссориться и им будет непросто найти взаимопонимание.

Методика «Круг» | Psylist.net

Цель: изучить проявления сострадания в поведении детей и их причины.

Группе испытуемых предлагается как можно точнее и аккуратнее обвести карандашом окружность. Каждому ребенку дается лист бумаги с нарисованной окружностью диаметром 19 см и цветной карандаш. Любой выход за пределы черты считается за ошибку, а большое количество ошибок влечет за собой наказание – исключение из игры. Перед началом работы экспериментатор произносит: «Сейчас ошибки засчитываются всей группе, каждому из вас», – и по его сигналу испытуемые одновременно начинают вести карандаши по окружности от вертикальной отметки в направлении слева – вниз. Спустя 5-10 секунд работа останавливается; дети отмечают вертикальной чертой место остановки и кладут карандаши. Далее экспериментатор сообщает, что в группе назначается «бригадир», который является ответственным за выполнение общей задачи, но ошибки каждого участника игры будут засчитываться одному «бригадиру», поэтому в случае большого количества ошибок исключение из игры грозит лишь ему одному. После того как смысл инструкции становится понятным для каждого испытуемого, экспериментатор произносит: «Сейчас ошибки засчитываются бригадиру», – и работа возобновляется: от вертикальной отметки дети ведут свои карандаши по окружности то количество секунд, что и в предыдущем случае.

Ситуации интегрального и порционального санкционирования повторяются, чередуясь 6-8 раз, при этом время замеров остается постоянным.

Поскольку для детей является очевидной прямая зависимость качества выполнения задания от скорости (чем быстрее, тем больше ошибок и наоборот), то при наличии побуждения уберечь от наказания своего товарища каждый ребенок в группе должен работать максимально осторожно, по крайней мере, в той же степени, в какой он работал при собственном наказании, поэтому скорость при парциальном санкционировании, когда за ошибки должен наказываться «бригадир», должна быть меньше или такой же, как при интегральном, т.е. Vn–Ve=0, где V=S/T. Постоянное T выполнение задания в обеих ситуациях наложения штрафных санкций дает возможность судить о скорости (а значит, о побуждении избежать ошибок) по протяженности пути, т.е. по суммарной длине дуги, прочерченной ребенком в ситуации интегральной штрафной санкции по сравнению с ситуацией парциальной. Положительная (или нулевая) разность между суммой «длин отрезков» в интегральной и порциальной сериях свидетельствует об усилиях, затраченных индивидами в группе по избежанию наказания своего товарища, т.е. о наличии гуманного отношения вследствие действенной идентификации с ним, отрицательная разность будет свидетельствовать об отчуждении детей от наказываемого («бригадира»).

Источник: Абраменкова В.В. Сорадование и сострадание в детской картине мира. – М.: Эко, 1999. – 224 с.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Одноклассники

Похожие материалы в разделе Психологический практикум:

Круг жизни человека. Программа расчёта круга баланса жизни

Многие думают о себе, что бегут как белка в колесе. Но «глупая» белка, желая двигаться – разминается в колесе, делает то, что хочет. Это не бессмысленный бег, а подход к снаряду в спортзале.

А люди умудряются бежать бессмысленно. Даже не пытаются увидеть смысл своего бега, за пределами замкнутого круга привычек и стереотипов. Обладая 1.5 килограммами мозга, поступают глупее белки.

Обрести баланс

Если жизнь кувырком, проблем всё больше, и они настойчиво требуют решения – остановитесь. Посмотрите на них «с высоты птичьего полета». Необходимо отыскать причину проблем и исправить её. В этом поможет упражнение «Круг жизни».

Метод «Круг жизни человека» позволит:

• прояснить, что для вас главное в жизни, а что нет;
• выявить «Что со мной не так?»;
• осознать насколько вы счастливы, и как это улучшить;
• направить ваше внимание и усилия на решение проблемных мест.

Мы счастливы, когда жизнь приносит удовлетворение во всех её сферах. Если вы удовлетворены жизнью – значит сбалансированы.

Как построить круг баланса жизни

Шаг 1. Нарисуйте круг или откройте приложение

Распечатайте готовый шаблон «круга жизни» или нарисуйте круг жизни на листе бумаги. Разбейте его на 8 секторов равного размера, как «пиццу». Или нажмите на кнопку:

Построить круг жизни

8 секторов круга сфер жизни – условное разделение, выбранное для наглядности. Увеличивайте или уменьшайте количество сфер по желанию.

Шаг 2. Выберите сферы, определяющие качество и удовлетворенность жизнью

Каждый сектор круга представляет сферу жизни, имеющую для вас значение.

Вы можете балансировать свою жизнь двумя способами:

• Выбрать для сфер-секторов значимые для вас ценности: семья, бизнес, карьера, деньги, хобби, отдых, творчество, развлечение, духовность или самореализация.
• Выбрать для сфер-секторов те роли, которые вы исполняете в жизни – например: руководитель компании, сын/дочь, муж/жена, друг, коллега, партнёр, дедушка/бабушка. Альтернативный вариант, рекомендуемый Стивеном Кови.

Рядом или внутри каждой сферы обозначьте критерии вашего личного «золотого стандарта» – идеального состояния вашей сферы спустя 3, или 6 месяцев. Берите по максимуму, но без отрыва от реальности.
Например:

• Здоровье: бросить курить и освоить комплекс упражнений цигун.
• Творчество: закончить начатую книгу и научиться рисовать.
• Хобби: сыграть 3-х аккордовую песню на гитаре и изучить основы игры Го.
• Деньги: повысить доход на 50%.

Шаг 3. Шкала оценки

Прогресс по каждой сфере оценивайте в баллах: от 1 – «мрак», до 10 – «лучше бы, да некуда». Для этого в каждом сегменте, от центра – к периферии, нарисуйте мерную шкалу с равными делениями. Чем выше оценка – тем успешнее работа над собой.

Оценки за жизненные успехи в достижении целей круга жизни будете выставлять себе сами. Будьте честны, но не строги с собой. Обычно, на первый раз, получается некрасивая картинка – но будущее проясняется.

Оценивая результат, оставайтесь спокойны – не забывайте о чувстве меры. Если сразу примерить на себя роль строгого учителя не получится, не опускайте рук. Нужные навыки для прогресса в работе над собой обретёте быстро.

Сферы жизни

• Здоровье, оздоровительные практики, спорт

  Какие бы цели не ставил перед собой человек, лишенный энергии и здоровья – он далеко не продвинется. Занятия спортом, здоровое питание и полноценный сон в сочетании с позитивным психологическим настроем – те ключи, которые помогут отпереть массивную дверь к сбалансированной и счастливой жизни.

• Личные отношения, семья, дети

  Вы можете быть отличным семьянином, успешным на работе или в спорте, располагать уважением коллег. Но жизнь останется пустой, лишенной гармонии и счастья без главной составляющей – любви к близким и дорогим людям. Заметив перекос в этой сфере, ещё раз пересмотрите старый добрый фильм «Игрушка», где главные акценты размещены очень точно.
  Балансируя, учитесь правильно расставлять приоритеты, устранять стереотипные преграды.

• Личностный рост

  То, как тратятся минуты жизни, определяет наши возможности быть счастливым человеком. Ищите свой смысл. Направьте энергию на развитие в этом направлении. Осваивайте новые знания, не бойтесь экспериментировать и начинать то, что никогда не делали. Развивайте в себе всё, что считаете ценным, растите как личность. Возможно, то, что вы считали малозначимым и второстепенным – при ближайшем знакомстве окажется делом всей жизни.

• Карьера, финансы, бизнес

  Вы можете быть духовным человеком, но, пока вы не достигли нирваны – ежедневное «общение с мышью в пустом холодильнике» не будет способствовать достижению жизненного баланса. Если же финансовая независимость уже давно часть вашей жизни, то в круге баланса можно предусмотреть такой рабочий сектор, как самореализация/предназначение/большая цель.

• Окружение и друзья

  Для нас социум – наше ближайшее окружение и друзья. Мы сбалансируем свою жизнь, если впишем себя в идеальную формулу: человек исчисляется как среднее арифметическое друзей, среди которых ⅓ составят друзья его уровня; ⅓ – друзья, у которых он многому учится; и ⅓ – друзья, которые учатся на его примере. Предложенная формула, как и сам круг целей жизни, – идеал. Будем к нему стремиться.

• Отдых/новые впечатления/вкус жизни

  Вы продуктивно поработали – позвольте себе качественный отдых. Это две стороны одной медали. Без первого нет второго, а второе – обязательное условие для первого.

  Замечательно, когда работа создает для нас все возможности для незабываемого и полезного отдыха. Путешествия, наполненные новыми впечатлениями; получение волнующего опыта, времяпровождение в приятной компании за любимым занятием или развлечением — моменты жизни, которые память бережно складывает в свою копилку.

• Творчество/хобби

  Иногда мы начинаем верить во что-то только после того, как сумели этого достичь. Возможно, за неимением времени, или хроническим отсутствием настроения вы сознательно зарыли свои таланты. Или просто не подозреваете о них.

  Стоит ли отказывать себе в счастье творить, создавать нечто новое, выражать себя в рисунке, рассказе, стихотворении или танце? Поверьте в себя, и творчество станет лучшим способом познать себя и реализовать свое Я. Если же с творчеством пока решили повременить, замените его на хобби, которое пришлось бы по душе.

• Духовность

  Какой духовный путь избрать и какой «плод» сорвать с дерева жизни – каждый решает сам. Духовность и поиск неразделимы, и связаны с поиском вечного, выходящего за пределы повседневных проблем. Духовный человек – всегда человек ищущий, постигающий свой смысл и предназначение.

Подбирая близкие вам сферы, акцентируя чрезмерное внимание на одном аспекте, не упустите из виду другие. Например, сектор «карьера» выделен для работы с волнующим вас вопросом карьерного роста. Соответственно, есть искушение все остальные сектора эмоционально или логически связать с работой и карьерой, забыв про отдых, творчество, времяпровождение с близкими.

«Круг жизни человека» онлайн

В нашем приложении вы можете создать свой круг жизненного баланса.

На что обратить внимание

Техника «Круг жизни человека» проста и наглядна. Тем не менее, практикуя ее, учитывайте несколько ответственных моментов. Они могут отодвинуть ожидаемый результат, или увести в сторону от намеченных целей.

Пояснения:

1. Глядя на то, что изобразили, не отчаивайтесь. Не сравнивайте рисованный многосекторный кривой прототип с идеально круглым колесом-оригиналом. В своём истинном значении технику корректнее было бы назвать «круг ожиданий», ведь главная цель при работе с ним – не фатальная оценка степени кривизны, отражающей наши несовершенства, а конечный результат – сбалансированная и счастливая жизнь.

   
   

2. Убеждаясь в эффективности метода, вы на каком-то этапе, незаметно для себя, можете впасть в крайность и зациклиться на попытках «подрихтовать» неровности внешнего контура круга жизни до формы идеального автомобильного колеса. Даже 8 баллов, из 10 возможных, могут стать серьезным поводом для расстройств, огорчений и раздражения. Гонясь за идеальной формой колеса, вы забываете о содержании и конечной цели самой техники – не идеализируйте жизнь.

3. Одинаковые по размеру сектора, словно спицы старого автомобиля, создают для вас иллюзию одинаковой ценности. Ловушка заключается в том, что этот эффект срабатывает на уровне подсознания. Это стоит учитывать с первых дней практики.

   
   

4. Не путайте баллы с процентами. Например, оценка 3 из 10 баллов означает, что в текущий момент вы удовлетворены жизнью в каком-то аспекте на троечку, и не означает, что этот аспект в вашем биологическом возрасте вы реализовали на 30%. Вы оценили себя на 4 из 10 по шкале личного роста из-за недописанной когда-то книги или песни. Это не означает, что на момент оценки вы реализовали свой потенциал на 40%.
   Допустив такое заблуждение и выставив себе субъективную оценку ниже среднего, человек может не найти в себе сил для нужных изменений.

   
   

5. Вы поставили себе в начале практики твердую тройку и почувствовали позитив через неделю-две. Тут вы решаете, а не поощрить ли себя десяткой. В такой момент вы уверены, что отточили желаемый жизненный навык/опыт до блеска, и меняться в этом направлении больше некуда. Стоп! Если бы за 10 дней можно было достичь совершенства, даже в одном аспекте жизни, то Буддой был бы каждый второй. Столь привычное явление на улице, как продавец пиццы.

Идеального круга быть не может

Отвечая на острые вопросы и оценивая самого себя, вы рискуете утратить объективность. Это случается на этапе знакомства с техникой. Отнеситесь к кругу баланса серьезно, и уже первые занятия позволят поймать нужную волну и наладить с собой откровенный диалог. Придется поработать, но разве цель – сбалансированная, осмысленная и гармоничная жизнь – не стоит того? Главное условие успеха и мотиватор – искреннее желание изменить качество своей жизни.

Вы убедитесь, что чудеса случаются с теми, кто в них верит. Поверьте в них и вы. Может скоро и в вашей жизни появится новая, много более интересная работа или волнующее знакомство. Случайность это, или закономерность – решать только вам. Откроем секрет: когда чудеса становятся повседневностью, то убеждаешься, что они – всего лишь следствие «законо – Мерностей!»

Главное: двигайтесь к своим целям, сохраняя выбранное направление и положительную динамику, а тактику и стратегию успеха можете использовать по своему усмотрению.

Устраните дискомфорт

Те сектора, которые набрали меньше всего – зона особого внимания, главный источник ваших жизненных проблем и внутреннего дискомфорта. С ними, в первую очередь, и работаем. Наметьте 3 первых шага, которые сможете сделать за 72 часа, чтобы сдвинуть с места маховик жизни в нужном направлении. Сделайте этих 3 шага и оцените изменения.

У вас есть все необходимое, чтобы приступить к созданию индивидуального плана изменений, наметить первоочередные задачи и подумать о путях их решениях. Надеемся, вы определились с первыми шагами, которые запустят весь сложный механизм необратимых положительных изменений.

Вы справились с очень важной частью работы – составили свою «дорожную карту жизни». Возможно, впервые увидели свою жизнь и смогли проанализировать её. Отыскали персональные ключики к выходу из замкнутого круга и поняли, что нужно делать, чтобы изменить каждую из сфер круга жизни и жизнь целиком.

Балансируйте и будьте счастливы.

Психологические тесты: пришел, увидел, прошел

Если вы уходите с собеседования с «диагнозом» «неврастеник в легкой депрессии» или «асоциальный тип с высоким уровнем интеллекта», значит, вы прошли через психологические тесты.

Впервые использовать психологическое тестирование при приеме на работу начали в США в пятидесятых годах. В России пик моды на психологические методики при отборе кандидатов пришелся на 2000-2008 годы, когда компании активно набирали кадры, а HR-отделы, пытаясь обезопасить себя от «кота в мешке», все активнее внедряли западные стандарты работы. Трудно поспорить, психологические тесты действительно являются надежным источником информации, но только в руках профессионала. К примеру, в Германии сотрудник, проводящий тест, должен быть дипломированным психологом и обязан разъяснить кандидату, что именно он определяет. В России менеджер по подбору персонала может быть экономистом или филологом и при этом смело обрабатывать результаты тестирования и ставить «диагнозы» кандидатам.

Итак, приступим!

Психологические тесты, применяемые при отборе кандидатов, подбираются в зависимости от требований к будущему сотруднику как профессионалу, члену коллектива или руководителю. Чаще всего для тестирования подбираются несколько тестов (батарея), охватывающих наиболее важные для данной профессии интеллектуальные, личностные, мотивационные и волевые качества. Самые популярные методики можно разделить на несколько групп.

Психофизиологические

Предложили на собеседовании за определенное время вычеркнуть цифры и буквы в рядах случайных цифр и букв? Знайте, вы проходите корректурную пробу Бурдона или таблицу Шульца. Основные «подопытные» теста: бухгалтеры, кассиры, секретари-референты, продавцы и специалисты, которым в работе необходима скорость реакции, умение сосредоточиться и стрессоустойчивость. По окончании теста заполненный лист проверяют на наличие ошибок. Если их много и, более того, к концу тестирования их число возрастает, значит, внимание кандидата истощается, и он не способен долгое время концентрироваться на одной деятельности. Таких бухгалтеров или кассиров предпочитают отсеивать сразу: они обязательно допустят ошибки в течение рабочего дня.

Как пройти: найти с помощью интернет-поисковика тест и потренироваться дома: один, два, три… десять раз. Даже если вас не возьмут на работу, улучшить память и внимание никогда не будет лишним.

Личностные

Личностные тесты вызывают самую серьезную неприязнь у кандидатов, многие воспринимают их как вторжение в личное пространство. Между тем такие опросники достаточно широко используются при подборе персонала, так как позволяют заглянуть вглубь человека: узнать его основные потребности и интересы, мотивы поведения, цели и ценности, понять, каким образом он принимает решения.

Один из популярных личностных тестов, способный выявить основные качества кандидата и его потенциал, — опросник Майерс-Бриггс. Оригинал-тест содержит как минимум 94 вопроса и определяет предпочтения людей путем выбора из ситуации вариантов ответов: да или нет. Например, «На Ваш взгляд, самый большой недостаток — быть бесчувственным или неблагоразумным?». Ответы не оцениваются как правильные или неправильные, весь тест изначально построен по принципу «один любит груши, а другой — овсянку»…

«Меня раздражают люди, которые не могут принимать решения», «Я бы мог жить вдали от людей» и еще 103 подобных утверждения предлагает принять или опровергнуть не менее популярный опросник Кеттелла. Согласно теории английского психолога и основателя теста, в основе любой личности лежат 16 главных черт: практичность-мечтательность, замкнутость-общительность, самоуверенность-чувство вины, динамику развития которых и поможет определить тест.

Один из самых коротких личностных тестов, но не уступающий в эффективности — тест Айзенка, позволяющий выявить тип темперамента и уровень эмоциональной устойчивости кандидатов. Вопросы «Предпочитаете ли Вы чтение книг встречам с людьми?» или «Бывают ли у Вас приступы дрожи?» также не предполагают многообразие вариантов ответов.

Как пройти: личностные тесты считаются самыми «хитрыми», так как не содержат правильных или неправильных ответов. Один из верных способов пройти тест — узнать, какого кандидата ждут в компании и на время стать им. При этом быть внимательным, обходя незаметные вопросы-ловушки, самая распространенная из которых: один и тот же вопрос в чуть-чуть различающейся формулировке. Необходимо следить, чтобы в обоих случаях ответ был одинаковым, иначе могут обвинить в неискренности.

Другой вид «ловушек» — вопросы: «Всегда ли Вы платите за проезд в общественном транспорте?» или «Вы когда-нибудь бывали раздражены?». Не стоит на них отвечать так, как ответил бы идеальный человек, нормальные люди не всегда все делают правильно. Ничего ужасного в том, чтобы иногда выпустить пар, нет. А вот если критическая масса обмана в ответах превысит определенную величину, вас обвинят в «социальной желательности».

Проективные

Попросили нарисовать несуществующее животное, выбрать предпочтительные цвета или геометрическую фигуру — значит, вас рассматривают через проективные тесты. Самым простейшим в проведении и снятии результата считается психогеометрический тест. Кандидаты показывают пять геометрических фигур: круг, квадрат, прямоугольник, зизгаг и треугольник и предлагают выбрать одну из них, в отношении которой он может сказать: «Вот фигура, символизирующая меня!». В зависимости от выбранной фигуры испытуемого определят в трудоголики, творческие личности или карьеристы.

Претендентам на должности, где приходится много общаться с другими людьми, — менеджерам по продажам или водителям-экспедиторам — часто предлагают пройти тест Розенцвейга. В нем используются 24 карточки-картинки, на которых изображены люди в различных конфликтных ситуациях и тут же приводится реплика одного из действующих лиц, а испытуемый должен придумать, какой могла бы быть реплика второго участника. С помощью теста можно выявить, как человек реагирует на неудачу и как проявляет себя в конфликтах.

Выбрать предпочтительный цвет из карточек разных цветов предложат при проведении цветового теста Люшера. Проходят тест два раза через небольшой промежуток времени. По мнению основателя теста, выбор цвета может показать направленность испытуемого на определенную деятельность и наиболее устойчивые черты личности.

Реже всего из всех проективных методик используют рисуночные тесты, так как обработка результатов — длительный, трудоемкий процесс, требующий от специалиста подготовки и опыта. Основная суть теста: кандидата просят нарисовать несуществующее животное или композицию «дом, дерево, человек», далее эйчар анализирует качественные и количественные характеристики рисунка.

Как пройти: чтобы пройти тест Люшера, необходимо просто запомнить правильную последовательность выбора цветов: красный, желтый, зеленый, фиолетовый, синий, коричневый, серый, черный. И помнить, если дважды повторить идеальный порядок, это насторожит тестирующего, поэтому при повторном выборе необходимо слегка изменить последовательность цветов.

В тесте Розенцвейга, как и в личностных тестах, можно использовать принцип вживания в образ и строить фразу не по первому импульсу, а как ответил бы идеальный кандидат.

С рисуночными тестами необходимо запомнить несколько правил интерпретации рисунков. Так, животное с зубами или выступающими острыми углами будет знаком о вашем конфликтном или агрессивном нраве. Энергичный, уверенный в себе человек рисует четкими, плавными линиями или штрихами с небольшим нажимом.

Интеллектуальные

Мало кто из нас не пытался узнать свой уровень IQ в домашних условиях, решая упражнения на арифметику, запоминание цифр, завершение картинок и т. д. Эйчары предлагают решать те же известные и широко применяемые тесты на определение уровня интеллекта Д. Векслера и батареи тестов Станфорд-Бине.

Зачастую средний проходной балл в компанию устанавливают на отметке в 120 условных единиц. При этом интеллект среднего человека (IQ) составляет 100 единиц (половина решенных задач), а интеллект человека, полностью ответившего на все задания, соответствует 200 единицам.

Кроме тестов на IQ эйчары могут предложить и тесты на логику, в них проверяется способность отделять правильные логические следствия от неправильных. В заданиях часто встречаются незнакомые слова, такие как «куздра», «запырка», «дубаратор», это сделано специально, чтобы отделить способность к логическому мышлению от других знаний об окружающем мире. Поначалу задания могут ввести кандидата в замешательство: «Джон всегда либо урдит, либо мурлит» или «Некоторые лапухондрии нестабильны», но позже нормальная логика берет свое.

Как пройти: в тестах на интеллект основная задача для соискателя — набрать максимальное количество баллов за определенный период времени. Самые распространенные ошибки в подобных тестах связаны с невнимательностью и пропуском заданий, ответ на которые не удается найти. Основные правила: прежде чем приступать к решению, тщательно ознакомиться с вопросами и стараться отвечать на все задания: даже если вы не знаете правильного ответа, всегда есть шанс его угадать. И последнее: тренировка, многие из таких тестов построены по одному принципу, и раз разобравшись с задачей, второй раз вы потратите на нее значительно меньше времени.

Тесты на логику имеют один правильный ответ, и если есть сомнения в отношении собственной логики, варианты ответов можно просто запомнить.

Профессиональные

Чаще всего профессиональные тесты на соответствие требованиям к вакансии и проверке хорошей теоретической базы предлагают пройти финансистам, бухгалтерам, юристам и программистам, это позволяет ранжировать специалистов и произвести их первоначальный отсев.

При этом многие организации разрабатывают собственные тесты, что позволяет повысить их надежность и учесть специфику организации и данных должностей. К примеру, юристу или бухгалтеру могут предложить найти решение из сложной ситуации, которые уже случались в компании.

Как пройти: к сожалению, «обмануть» профессиональные тесты практически невозможно, особенно если работодатель составляет их самостоятельно. Да и нужно ли обманывать, если речь идет о вашем профессионализме, подтверждать который впоследствии надо будет каждый день.

Ваш надежный внутренний круг в работе

Когда дело доходит до доверия на работе, слишком многие люди думают масштабно — целая команда, отдел или компания. Однако, если вы хотите получить большие выгоды, которые приносит доверие, думайте гораздо меньше.

У вас может быть 2000 подписчиков в твиттере, 500 друзей в Facebook и 300 контактов в LinkedIn, но настоящих надежных рабочих отношений может быть меньше дюжины. Это отчасти потому, что время и стремление развивать и развивать эти отношения очень важны.Но и для тех, кто это делает, преимущества тоже значительны.

На работе действуют самые разные отношения. Есть вопросы «Что вы можете сделать для меня сегодня?» тип; «Что в этом для меня?» разнообразие; соревновательно-состязательные, сложные или манипулятивные, которых большинство из нас старается избегать; и, конечно же, есть добрые, полезные и поддерживающие. Несколько последних десятилетий; несколько часов.

Но те рабочие отношения, которые приносят наибольшее вознаграждение, являются взаимовыгодными.Это требует времени, приверженности, энергии и искреннего доверия. Эти доверительные отношения создают внутренний круг людей, на которых вы можете рассчитывать и которые могут рассчитывать на вас.

Это не обязательно означает, что эти люди работают непосредственно с вами или вокруг вас, они могут или не могут. Но, но они принадлежат к «внутреннему» кругу людей, на которых вы можете положиться, и которые полагаются на вас за честный вклад, вдумчивую обратную связь, открытый диалог, здоровый конфликт различных точек зрения и помощь, когда она больше всего нужна.

Это люди, которые искренне заботятся о ваших интересах, которые «видят» вас и воплощают в жизнь ваши таланты, мечты и цели.Это люди, которые больше всего нужны вам; которые проходят через вас, неважно. И вы делаете то же самое для них.

Источник: BingImage-Free для использования и распространения

Эти подлинные рабочие отношения подпитываются подлинным доверием, и они приносят пользу. Это люди, которые будут …

• Позвольте вам делать свою большую работу
• Поощряйте и поддерживайте ваши усилия по достижению успеха на работе
• Обеспечьте более глубокий смысл или связь с тем, что вы делаете
• Говорят правду, как они ее видят, без всякой фальсификации и личных интересов
• Помогите вам в трудные времена
• Поддерживать или следовать за вами, независимо от вашей роли
• Приглашать вас из одной организации или возможности в другую; или кого вы пригласите присоединиться к вам там

Эти доверительные отношения внутреннего круга имеют несколько общих черт:

1. Этого не бывает без подлинного доверия, которое взращивают и культивируют обе стороны.
2. Они касаются отдельных людей, а не позиций или сетей.
3. Они уважают то, что каждый человек привносит в отношения — знания, опыт, ценности, убеждения, различия, происхождение, сильные и слабые стороны.
4. Они позволяют вести искренние, откровенные, конфиденциальные и важные обсуждения.
5. Им требуется нечто большее — взаимовыгодный обмен услугами, навыками, поддержкой, вкладом, временем, усилиями, вниманием, состраданием и т. Д.

Возможно, вы не сможете изменить свой большой мир на работе, когда дело касается доверительных отношений. Но вы, безусловно, можете взращивать, развивать и развивать своих меньших — свою внутреннюю группу, которая приносит вам большую пользу. И, конечно же, вы приносите им такую ​​же большую пользу. В конце концов, разве не так работают настоящие отношения? Хотите большего доверия в работе — начните с малого!

Дополнительные советы по укреплению доверия:

Хотите узнать больше об истинных рабочих отношениях, основанных на доверии? Вы найдете советы и реальную информацию в Trust, Inc.: Как создать бизнес-культуру, которая воспламеняет страсть, участие и инновации

Почему люди одержимы кругами, согласно науке

От солнца, луны и планет до глаз, которые дают нам зрение, круг присутствует повсюду в естественном мире. Но он также отпечатан повсюду в мире, созданном людьми: от колес и куполов до логотипов и инфографики. Это форма, которая широко распространена.

[Изображение: любезно предоставлено Princeton Architectural Press] В новой книге под названием Книга кругов дизайнер данных Мануэль Лима обращается к истории и эволюционной науке, чтобы объяснить, почему люди так любят круги, используя свое исследование для создания систематики около 300 изображений кругов, датируемых тысячелетиями назад до наших дней.

Хотя эти изображения не являются исчерпывающими, сами по себе они являются убедительным аргументом в пользу того, насколько этот круг укоренился в человеческом сознании, и Лима дает некоторые убедительные объяснения этому.

Фиксация 40 000-летней давности

Книга кругов — третья книга Лимы — он также написал об истории древовидных диаграмм и представления сетевой информации, что делает ее результатом 10-летних исследований в области визуализации. метафоры, которые люди использовали для выражения информации на протяжении тысячелетий.Он считает, что для современных проектировщиков данных наличие исторической базы в истории круга является необходимым компонентом при размещении работы во времени.

Лима объясняет, что первые круглые надписи датируются примерно 40 000 лет назад, когда древние люди высекали на скалах круглые знаки, называемые петроглифами. «Непонятно, чего они пытались достичь с их помощью, но некоторые из самых старых — это концентрические круги, спирали и колесо», — говорит он. «Вы видите это в разных частях земного шара, в разное время.Видно, в этом есть какое-то очарование ».

Десять тысяч лет назад, говорит он, этот круг проник во все области человеческих знаний, от архитектуры и городского планирования до лингвистики и предметов. Сегодня он остается доминирующей формой в мире информационного дизайна. Но это еще не объясняет его вездесущность. Для этого Лима указывает на несколько научных теорий о пристрастии людей к кругам.

3 Научные теории

Мы знаем, что людей больше привлекают криволинейные формы, чем угловые, что подтверждается несколькими недавними исследованиями.Лима считает, что это имеет смысл с эволюционной точки зрения: «Это восходит к первобытным корням в природе, где большинство форм криволинейны», — говорит он. «Они более мягкие, они обеспечивают некоторую безопасность, в отличие от угловатых форм — зубов животного, твердой формы камня. Это признаки опасности ».

Другая теория состоит в том, что люди ассоциируют геометрические формы с эмоциями, а круги соответствуют счастью. Психолог Джон Н. Бассили провел эксперимент в 1978 году, в котором он закрасил лица участников в черный цвет, а затем добавил люминесцентные точки.Когда участников просили выразить счастье, точки превращались в криволинейные, восходящие, открытые формы, в то время как выражения гнева создавались нисходящими угловатыми формами, а сердитая форма лица активировала чувство страха миндалевидного тела. Круг в контексте его исследования является абстрактным символом счастья, а заостренный треугольник — гневом.

Последняя теория Лимы связана с изогнутой формой человеческого глаза, которая слегка искажает мир по краям зрения — подобно искажениям в хрустальном шаре или линзе «рыбий глаз», хотя и не так сильно преувеличено.Круглые формы, как правило, дополняют это физическое строение глаза. «[Круги] так хорошо вписываются в этот зрительный аппарат», — говорит он.

В книге, вооружившись своими теориями, Лима переходит к сортировке сотен изображений кругов, приводя аргументы в пользу их исторического присутствия на примерах. Эти уроки истории наиболее интересны, когда они сопоставляют круговые образы совершенно разных эпох, мест и контекстов; в одном случае изображение купола базилики Суперга 18-го века в Турине, Италия, помещено рядом с фотографией компактного мюонного соленоида, научного прибора, который обнаруживает частицы, участвующие в высокоскоростных столкновениях протонов. на Большом адронном коллайдере в Сесси, Франция.На другом изображении северного полюса Юпитера, сделанном космическим кораблем НАСА в 2000 году, рядом с интерактивным проектом, в котором круг используется для отображения тенденций в обзоре New York Times за за 30 лет, и визуализация языка, используемого в песне Суфьяна Стивенса «The Predatory Wasp of the Palisades Is Out to Get Us!»

В конечном счете, книга корректирует тенденцию дизайнеров видеть себя в авангарде всего.

«Это попытка показать, что визуализация данных — это гораздо более длительная и старая дисциплина, чем принято считать», — говорит Лима.«Есть тенденция рассматривать это как новую дисциплину, отвечающую требованиям 21 века. Вот почему нам нужно заглянуть в историю ».

Определите типы личности и формы управления проектом вашей команды

Вы не можете выбирать членов своей семьи и не можете выбирать членов своей проектной команды. Определенные люди должны быть в команде проекта из-за их опыта или ответственности. Вы застряли друг с другом, но можете ли вы хорошо работать вместе? Узнайте, какие типы личности в управлении проектами есть у вас в команде.Будут ли эти личности сливаться — или конфликтовать?

Когда проектные группы собираются вместе, чтобы выбрать и внедрить новую технологию, такую ​​как AMS или платформу для совместной работы, вы хотите, чтобы все вместе работали в одном направлении. Возможно, некоторые из вас никогда раньше не работали вместе — возможно, некоторые работали, но это не обязательно было удачным опытом. Ваша способность (или неспособность) хорошо работать вместе окажет большое влияние на ваш проект.

На прошлогодней технологической конференции ASAE мы провели для участников индивидуальное упражнение, ставшее популярным благодаря докладчику и психологу Конни Подеста .Мы рекомендуем выполнить это упражнение с вашей проектной командой на стартовом совещании. Это поможет людям понять их собственный подход к работе над проектами, оценить свои различия в личностях и стилях работы и даст им понимание, чтобы найти точки соприкосновения.

Вот как работает упражнение. Попробуйте сами.

Посмотрите на эти формы: круг, квадрат, волнистую линию и треугольник.

Нарисуйте каждую из этих фигур по одному разу.

Теперь выберите одну из этих фигур и нарисуйте ее снова.

Какую фигуру вы выбрали для рисования дважды?

Как и в любом личностном тесте, никто полностью не соответствует одной форме. Вы можете быть сильным кругом со склонностью к волнистости. Каждая форма связана с определенными личностными качествами работы (или проекта). Прекратите свое недоверие и отправляйтесь в путь, вы можете быть удивлены результатами.

Круг личности проекта

Личность проекта «Круг» — коммуникатор, рассказчик, а также сочувствующий и сострадательный гармонизатор.Вы любите веселиться и смеяться на работе, но, возможно, вы слишком много говорите.

Вы ненавидите конфликты и конфронтацию. Вам сложно сказать «Нет» и установить границы. Иногда воспринимаешь вещи слишком лично. Вы склонны молчать, когда чувствуете себя обиженным или злым.

Круг хочет «исправить» всех остальных. Вы даже чувствуете себя виноватым и ответственным за других.

Вы лучше всего работаете в команде. Ты миротворец. «Разве мы не можем просто поладить?»

Ваш фокус: элемент проекта «Кто».

Как Круг способствует успеху проекта?

Вы хорошо разбираетесь в командной динамике и преуспеваете в построении отношений и команд. Ваше острое чувство сопереживания делает вас естественным катализатором управления изменениями. Вы не только проявляете сочувствие , но вы также можете развивать сочувствие . Вы умеете заставлять людей видеть другие точки зрения.

Что Кругу нужно от остальных?

The Circle необходимо, чтобы их товарищи по команде активизировались и приняли свою справедливую долю ответственности и подотчетности.Перестаньте просить Круг что-то делать. Поскольку Круг хочет все время говорить «Да», им приходится выполнять слишком много работы.

Как неправильно понимают Круг?

Круг не всегда воспринимается всерьез другими, особенно наиболее циничными членами команды проекта. Вас рассматривают как личность «кумбая», которая желает «удовлетворять» — и ищет наименьший общий знаменатель для достижения консенсуса.

Личность проекта Square логична, последовательна, аналитична, детально ориентирована и организована.Вы любите данные, политики и процедуры. Структура и порядок делают вас счастливыми. Вы не любите сюрпризы.

Вы надежны и ответственны. Если у вас есть крайний срок, вы все сделаете. Но вы можете ожидать того же от других. «Сделай это правильно, даже если это займет всю ночь».

Трудолюбивый, да, но лучше всего ты работаешь в одиночку. Вы не решаетесь меняться и можете быть упрямыми в самых ужасных вещах.

Ваш фокус: как элемент проекта.

Как Square способствует успеху проекта?

Квадрат — рабочая лошадка проекта.Вы добиваетесь своего. Секвенирование — ваша сильная сторона. Вы соблюдаете график и бюджет. Вы, конечно, следуете политикам и процедурам, а как бы еще это было сделать?

Что нужно Квадрату от остальных?

Квадрат иногда нуждается в освещении. Вся работа и без люфтов…

Поскольку Квадрат в работе склонен опускать голову, держите их в курсе событий, спрашивая их, чего они хотят и в чем нуждаются.

У них проблемы с принятием сдачи.Сторонники изменений должны будут привести веские доводы, если возможно, подкрепленные данными.

Квадрат может страдать от паралича анализа. Прежде чем принять решение, они хотят получить как можно больше данных. Они могут сосредоточиться на «логическом» выборе, поэтому убедитесь, что они видят все варианты, и подтолкните их, если они задерживаются.

Как неправильно понимают Квадрат?

Люди думают, что Square не может быть креативным, но это неправда. Они действительно могут быть творческими, особенно с небольшой помощью и терпением.Квадрат не всегда является самым сторонним мыслителем — они склонны решать проблемы прямо и открыто. Коллеги могут считать Square непримиримым, но Square просто придерживается того, что доказано, логично и правильно.

Squiggle креативен, оригинален и противоречит здравому смыслу — он является генератором энергичных идей. Вам нравится быть рядом с веселыми людьми. И вам нравится внимание.

Вы любите «общую картину», вы всегда рассматриваете возможности. Но иногда вы говорите раньше, чем думаете, и не всегда сначала исследуете, прежде чем стрелять от бедра.

Squiggle быстро надоедает. Вы не всегда организованы, и вам не нравится, что вам говорят, что делать. Однако вы легко приспосабливаетесь к изменениям и любите пробовать новое.

Ваш фокус: элемент проекта «Почему».

Squiggle умеет выходить за рамки ведомственных повесток дня, чтобы увидеть общую картину. Вы хотите понять «почему» — что делает вас полезным товарищем по команде во время обсуждения требований и управления изменениями. Фактически, вы являетесь катализатором изменений. Вы можете помочь другим взглянуть на вещи по-другому.

Продолжайте заниматься Squiggle и учиться, иначе им станет скучно. Чтобы они оставались заинтересованными и обоснованными, вы должны держать повестку дня сосредоточенной на обсуждаемой теме.

Вовлекайте Squiggle в собрания по выработке идей и обсуждения проблем. Просто знайте: они отлично придумывают новые идеи и подходы, но не так хороши в реализации.

Люди ошибочно полагают, что закорючка недостаточно серьезна. Они идиоты или вялые. Неправильно.

Или они думают, что Сквиггл полон сумасшедших идей, которые никогда не сработают, но иногда они это делают!

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ГЕОМЕТРИЧЕСКОЙ ПСИХОЛОГИИ ДЛЯ ВЛИЯНИЯ НА ЛЮДЕЙ

Как часто ваш начальник, коллега или клиент плохо реагировали на результаты вашей работы или идеи, потому что вы просто не понимали их точки зрения? Представьте, насколько лучше было бы общение, если бы вы знали их тип личности и как лучше всего на них повлиять.Вы можете лучше понять, как они видят мир, и, исходя из этого, как вы можете лучше работать вместе.

Вы, вероятно, прошли один или два психологических теста, чтобы определить свой тип личности. Мы занимаемся этим со времен Гиппократа. Одна из моих любимых — психогеометрия, разработанная в 1978 году доктором Сьюзен Деллинджер. Он основан на представлении о том, что нас привлекают определенные формы и формы в зависимости от нашей личности, взглядов, образования и опыта. И как только вы определите, с каким из этих типов личности вы имеете дело, тем лучше вы будете готовы к эффективному общению.

Рассмотрите эти пять форм (извините, я не могу их здесь показать). Какой из них вас больше всего привлекает? Затем посмотрите на быстрые индикаторы ниже, чтобы узнать, соответствуют ли они вашей личности.

КОРОБКА ТРЕУГОЛЬНИК ПРЯМОУГОЛЬНИК КРУГ ПЛОТНА

Соответствуют ли показатели вашему личному стилю?

КОРОБКА ТРЕУГОЛЬНИК ПРЯМОУГОЛЬНИК КРУГ КРУГЛЫЙ

Организованный лидер в переходный период Дружественный творческий

Подробная сфокусированная мотивирующая смелая забота

Знающие решающие в поисках убедительного футуристического

Аналитический Амбициозный Любознательный Чуткий Интуитивный

Реклама

Конкурентоспособность пациентов, растущая щедрая экспрессивность

Постоянная стабилизация конечного результата

Подумайте, какая форма лучше всего подходит вашему начальнику, сотруднику или супруге, и подумайте, как вы можете использовать эти знания.

КОРОБКИ хотят, чтобы все было в нужном месте в нужное время без сюрпризов; они дотошные, аналитические, традиционалисты и часто перфекционисты. Если BOX берет на себя обязательство, вы можете рассчитывать, что они его выполнят. Негативы? Они могут быть антисоциальными, иметь глубокое видение своих убеждений и сопротивляться переменам.

Боссы

BOX ожидают, что вы будете подготовлены, назначат встречи, чтобы поговорить с ними и не выходить за отведенное время. Если вы хотите выиграть спор, сделайте свою домашнюю работу и будьте готовы с достоверными данными.BOX клиент? Не ждите, что продадите с первого звонка.

ТРЕУГОЛЬНИКА попадают в точку. Эта форма символизирует лидерство, поэтому ожидайте амбиций, конкурентоспособности и прибыльного человека. Их нелегко сбить с толку, они ставят цели и их преследуют , . Они всегда хотят взять верх и быть лидерами команды. Ожидайте, что ТРЕУГОЛЬНИК прервет вас, усердно работать, усердно играть и использовать мощное рукопожатие. Кого-нибудь вы узнаете?

Боссы

TRIANGLE стремятся к совершенству, дают четкое направление и отлично справляются с кризисом.Но они не терпят ошибок и с трудом признают свои собственные. Они любят делегировать полномочия, но берут на себя ответственность. Как вы с ними справляетесь? Хорошо делайте свою работу, проявляйте лидерство и делайте общение прямым и лаконичным.

ПРЯМОУГОЛЬНИК находятся в состоянии перехода. Это делает их более непоследовательными, непредсказуемыми, любознательными и открытыми для изменений. ПРЯМОУГОЛЬНИК хотят чего-то лучшего, поэтому они могут страдать от заниженной самооценки. Не удивляйтесь, если они будут забывчивыми.

Если ваш коллега — ПРЯМОУГОЛЬНИК, он будет склонен обвинять других в том, что они «уронили мяч».«Они изменят процедуры на лету или внесут кардинальные изменения на полпути. Возможно, вам придется быть готовым принять слабину и задать вопросы, чтобы заставить ПРЯМОУГОЛЬНИК остановиться и подумать о последствиях своего решения. Удачи.

КРУГЛЫ — самая удобная форма и лучшие коммуникаторы. Они испытывают наибольшие трудности, когда им приходится иметь дело с конфликтом. Они размещают и стабилизируют группу.

На работе CIRCLES будет стараться обеспечить лучшую рабочую среду, потому что они не ориентированы на власть, а больше заботятся о людях.CIRCLE сложно принять решение, поэтому заставьте других купить в первую очередь, когда вам понадобится их поддержка

СКРИГГЛИ постоянно придумывают новые схемы. Они креативны, интуитивны и противоположны BOX. СКИГГЛИ от природы выразительны и всегда возбуждены. В результате они, как правило, очень мотивируют и остроумны.

На работе СКВИГГЛЫ очень конкурентоспособны, и, поскольку они также очень убедительны, им часто удается добиться принятия своих идей.Они станут нетерпеливыми по отношению к коллегам, когда их не поймут. Сквигглз ненавидит бумажную работу и не понимает, зачем она нужна. Решение? Попросите их найти способ минимизировать его!

А теперь повеселимся. Выясните, является ли ваш босс Треугольником или ваш любимый клиент — Круг, и подумайте, как вы можете использовать эти знания, чтобы донести свои идеи до них и принять их. Возможно, вы даже захотите использовать психогеометрию, чтобы выяснить, как заставить ваших детей собирать одежду!

13 ярких идей, которые вас вдохновят

8 минут на прочтение

Круги могут заставить мир вращаться, особенно когда дело касается графического дизайна.Круглые формы являются одними из самых универсальных геометрических элементов в графическом дизайне, и их можно использовать для создания потрясающих произведений искусства.

Если вы хотите узнать некоторые из наиболее важных советов и приемов, которые вы можете использовать для интеграции круглых форм в свои визуальные эффекты, продолжайте читать.

Мы рассмотрим несколько классных дизайнов кругов от известных дизайнеров. Затем я покажу вам, как некоторые из самых важных брендов используют круги для продвижения сообщения и придания связности своей рекламе.

Но сначала давайте совершим путешествие по истории, значению и символике кругов, чтобы лучше понять, что они могут передавать.

Психология и значение круга в дизайне

Дизайнеры часто обращаются к психологии или символике кругов, когда включают их в свою работу. Итак, давайте посмотрим, что означают круги в дизайне и что они предполагают в качестве символов.

С психологической точки зрения круги представляют понятия единства, интеграции, целостности и дают нам чувство завершенности, уверенности и гармонии.

У них нет ни начала, ни конца, и у них также нет углов.Вот почему круг — мощный элемент, но безопасный, мягкий и мягкий.

Когда дело доходит до символики с незапамятных времен, круги всегда ассоциировались с космическими объектами, такими как Солнце, Луна или Земля.

Они означают магию, воображение и тайну. Вот пример из истории искусства — великий солнечный камень ацтеков.

Источник изображения

7 советов по созданию круговых графических дизайнов

Далее мы подготовили список с некоторыми из наиболее важных советов, которые вы можете использовать, чтобы сделать свой графический дизайн круга потрясающим и выделяться.

Мы проанализировали некоторые популярные плакаты и графику, чтобы показать вам, как использование простого элемента, такого как круг, может придать вашей работе смысл и единство.

Помните, лучше меньше, да лучше. Вам не обязательно использовать все наши советы сразу, выберите то, что подходит для дизайна, над которым вы работаете, и учитывайте его.

1. Используйте круги, чтобы выделить свой объект

Самый простой способ продемонстрировать наиболее важную часть вашего дизайна — это нарисовать вокруг нее круг. Использование круга для выделения лица или персонажа — это техника, которая существует с незапамятных времен, и ее можно найти даже в религиозной иконографии.

Этот вариант использования может придать вашему изображению ощущение таинственности и композиционного единства.

Графический дизайнер Магдиэль Лопес часто использует круги в дизайне наряду с яркими цветами и футуристическими формами, чтобы придать плакатам ощущение таинственности, волшебства и поэзии.

Источник изображения

2. Используйте минималистский подход

Простой графический круг может иметь много значений, и вам решать, как использовать его наиболее значительным образом. Минималистский подход может иметь большое значение, если ваша тема хорошо известна, и вы можете позволить рекламному тексту помочь аудитории расшифровать смысл.

Этот альтернативный минималистичный постер к фильму «Властелин колец» — отличный пример того, как простой круговой дизайн может быть отличным напоминанием истории.

Источник изображения

3. Используйте круги как символы

Как упоминалось ранее, круги имеют космическое значение, и вы можете использовать эту символику, чтобы рассказать о своем продукте. Точно так же, как Nivea сделала с этой замечательной рекламой своего ночного крема.

На упаковке изображен полумесяц, поэтому компании удалось указать, когда следует наносить продукт.

Источник изображения

4. Используйте полукруглые конструкции

Круги не обязательно должны быть полными, чтобы выглядеть круто. Удаление частей вашего круглого рисунка или использование полукругов может помочь вашему визуальному оформлению еще больше выделиться.

Обратите внимание, как полукруглый рисунок может быть более динамичным и ярким, чем полный круг. Значение также меняется, поскольку рисунок полукруга оставляет зрителя любопытным, заинтересованным и желающим большего.

Источник изображения

5.Добавьте цвета своим кругам

Если вы чувствуете, что ваш дизайн выходит из-под контроля и кажется слишком тесным, выберите цвет. Выберите яркий цвет для круга, а все остальное оставьте черно-белым.

Вы не ошибетесь с этим комбо.

Благодаря яркому контрасту вы получите чистую эстетику, которая позволяет сосредоточиться на самом важном, как в этом примере плаката Zeka Design.

Источник изображения

6.Не ограничивайтесь одним кругом

Использование нескольких кругов одинакового размера создает красивый узор, ощущение порядка или может добавить загадочности. Кроме того, вы всегда можете поиграть с цветом и прозрачностью, чтобы придать глубину вашему изображению.

Посмотрите на этот великолепный постер фильма и вдохновитесь использовать разноцветные круги и создать узор.

Источник изображения

7. Выделите сообщение

Если вы пытаетесь сделать свое сообщение популярным и читаемым, вы всегда можете добавить текст в кружок.Если вы соедините его с рукописным шрифтом с закругленными краями, вы добавите единообразия визуальному оформлению.

Вот прекрасный пример, когда буквы и форма завершают сообщение, придавая единство всему дизайну.

Источник изображения

6 отличных примеров кругов в рекламе

Круги можно использовать в рекламе, чтобы продемонстрировать продукт, выделить функцию или символизировать концепцию.

Давайте рассмотрим несколько креативных примеров рекламы с круглыми формами и узнаем, как использовать их в объявлениях с высокой конверсией.

1. Выделите свое предложение Круги

отлично подходят, когда вы создаете объявление, в котором не нужно добавлять слишком много текста, но при этом вы хотите привлечь к нему внимание аудитории. Лучший способ сделать это — следовать приведенному ниже примеру и добавить кружок, в который вы вставляете призыв к действию.

Вот реклама от Naturebox, которая действительно выглядит восхитительно.

Источник изображения

2. Сосредоточьтесь на иллюстрациях

Ваши иллюстрации можно объединить кружками, чтобы создать ощущение единства.

Посмотрите, как Google использует круги в дизайне, чтобы завершить иллюстрации для этой карусельной рекламы. Поскольку логотип Google и вся визуальная стратегия основаны на кругах, им имеет смысл интегрировать эту концепцию в свои объявления.

Источник изображения

3. Подчеркните человека

Вот отличный пример от HubSpot, где они использовали различные круги, чтобы выделить главного героя своего объявления. Круги предполагают общность, общение и уверенность.

Если в вашем объявлении есть портрет, попробуйте обвести его голову кружком, чтобы привлечь внимание и усилить эффект.

Источник изображения

4. Используйте круги в качестве рамок

Вы когда-нибудь задумывались, почему большинство отзывов или страниц команд используют круги, чтобы обрамлять людей? Подсказка: дело не только в том, что лица лучше смотрятся в округлых формах. В этом контексте круги придают уверенность и заставляют людей больше доверять этим лицам.

Это отличная идея, которую вы можете сразу использовать в своих объявлениях, на страницах отзывов, на страницах команд или на странице о нас.

Источник изображения

5. Используйте круги как космические символы

Говорит ли ваша реклама о творчестве? Тогда небо — предел. Используйте символы кругов, чтобы заставить вашу аудиторию мечтать и чувствовать, что они могут делать все, используя силу воображения.

Вот отличная реклама от Adobe Photoshop, которая иллюстрирует силу кругов как космических символов.

Источник изображения

6. Превратите круги в индикаторы выполнения

Круглая и полукруглая графика отлично подходят в качестве индикаторов выполнения, когда вы хотите подчеркнуть эволюцию, рост или прогресс любого рода.В то время как круг представляет собой целое, дополнительная внутренняя часть круга может проиллюстрировать прогресс простым, но эффективным способом.

Используйте геометрический круг и индикатор прогресса (числа или проценты), чтобы привлечь внимание к своей рекламе.

6 шаблонов кругового дизайна, которые можно настроить сразу же

Если вы решили включить круги в свои проекты, но не чувствуете, что обладаете навыками для создания дизайна с нуля, лучшее, что вы можете сделать, — это научиться использовать и изменять существующие шаблоны.

Это можно сделать, используя шаблоны кругов Creatopy. Вот подборка лучших из них, которые вы можете использовать прямо сейчас. Просто нажмите на шаблон, который хотите отредактировать, создайте учетную запись — если у вас ее еще нет — и начните редактирование.

Медицинский шаблон с круглой рамкой говорит о заботе, доверии и любви. Используйте этот шаблон, если хотите продвигать медицинское учреждение или медицинские услуги.

Любые виды услуг можно продвигать с помощью круглых рамок, которые создают ощущение общности.С таким дизайном вы сможете подчеркнуть свои основные ценности.

Если вы хотите организовать раздачи подарков, акции или конкурсы, концентрические круги — лучший вариант. Они привлекают внимание пользователя и заставляют его стремиться прямо к цели.

Ничто так не говорит о здоровье и природе, как серия округлых форм. Измените дизайн баннера и округлите его кругами.

Яркие цвета и полукруглый дизайн отлично подходят для творческих отраслей, таких как музыка или мода.Дайте волю своему воображению и отредактируйте такой шаблон.

Круглые рамки на белом фоне придадут вашему блогу о еде и образе жизни свежий и чистый вид. Попробуйте с этим классным шаблоном.

Заключение

Итак, мы прошли полный круг. Я надеюсь, что этот материал дал вам вдохновение, необходимое для создания фантастических работ с использованием круглых форм. Как вы видели, существует бесконечное множество способов использовать круги в дизайне и создавать привлекательные визуальные эффекты.

Теперь ваша очередь. Сообщите нам, если вы нашли эту статью полезной и какие лучшие советы по дизайну с кругами.

Вырежьте этих друзей из своего «внутреннего круга», если вы хотите добиться успеха.

Друзья могут либо способствовать успеху, либо препятствовать ему. Вот почему так важно пересматривать и улучшать свою группу друзей по мере продвижения по карьерной лестнице, — говорит психолог Сисели Хоршем-Брэтуэйт.

«Если отношения требуют больше энергии, чем обеспечивают вас, прекратите их», — говорит Хоршем-Брэтуэйт CNBC Make It.

Однако психолог говорит, что друзья необходимы для эмоционального благополучия, что ведет к повышению продуктивности и «улучшает вашу работу».

Хоршем-Брэтуэйт говорит, что вы можете определить отношения, которые истощают вас, ища ключевые особенности. Например, люди, которые «явно не поддерживают вас», создают эти истощающие отношения, говорит она.

Психолог отмечает, однако, что в жизни и на работе вам нужны люди, которые скажут вам правду и бросят вам вызов.Но они должны делать это «с намерением заботы и любви к вашему большему благу».

Horsham-Brathwaite советует вам также исключить из вашего ближайшего окружения друзей, которые «чрезмерно полагаются на ваши эмоциональные, финансовые и интеллектуальные ресурсы».

С другой стороны, психолог говорит, что очень важно уделять время поддерживающим и прочным отношениям. По ее словам, эти типы дружбы помогают вам расти как на рабочем месте, так и за его пределами.

Тем не менее, по мере того, как мы становимся старше и продвигаемся по карьерной лестнице, наши отношения начинают разваливаться из-за «мягкого пренебрежения», по словам психолога.

«Это не намеренно, — говорит она, — но бывает, особенно с друзьями».

Психолог говорит, что самая большая причина пренебрежения отношениями — это нехватка времени. Но она утверждает, что важно находить время, чтобы «взращивать и развивать» близкую дружбу.

«Может показаться, что вы не можете потратить на это энергию, но вам стоит это сделать, потому что в конечном итоге результат того стоит», — говорит Хоршэм-Бретуэйт.

Но это не значит, что нужно держаться за каждого друга, который у вас есть.Хоршам-Братвейт говорит, что если у вас есть друзья, обладающие какой-либо из вышеупомянутых черт, они не должны входить в ваш внутренний круг. «Может быть, внешний круг или даже без круга», — говорит она.

Психолог добавляет, что устранение друзей, которые не поддерживают ваш успех, — нормальная часть профессионального цикла.

«Нам нужно нормализовать то, что по мере того, как вы становитесь более успешными, вы меняете того, кто у вас есть в своей жизни, и то, что они приносят в нее», — говорит она.

«По мере того, как вы продвигаетесь, ваш круг становится все меньше и меньше», — говорит Хоршем-Братвейт.«Так что уточните, как выглядит ваш круг, и ищите людей, которые принесут вам заботу».

Понравилась эта история? Нравится CNBC Сделайте это на Facebook

См. Также:

3 способа, которыми успех может отделять вас от друзей

Важнейший бизнес-урок, который Марк Кьюбан преподал этому генеральному директору об успехе

Ричард Брэнсон привел своих детей в Лас-Вегас, чтобы преподать этот важный урок, связанный с деньгами

Приведите свой бренд в форму: психология форм

Твиттер.Венди. Яблоко. Старбакс. Nike. Читая эти торговые марки, вы наверняка вспомнили их знаковые логотипы. Но почему?

Это просто: человеческий мозг естественным образом оценивает, запоминает и придает значение формам. То, как мы обрабатываем формы, является фундаментальным аспектом того, как люди учатся (колледж Уэллсли). Чем отчетливее логотип в применении форм, тем больше вероятность, что мы сохраним его в нашей памяти. Это означает, что, как и цвета или шрифты, формы являются важным элементом, который следует учитывать при создании контента, поскольку они способны передавать зрителям различные идеи и эмоции.Выбор правильной формы, будь то круг, квадрат или треугольник, означает, что ваше сообщение четко передается вашей цели. Вот почему мы составили список стандартных форм и того, что они представляют.

Строки

Когда мы говорим «формы», скорее всего, ваш ум мелькает в кругах, прямоугольниках, квадратах и ​​т. Д. Хотя это могут быть более очевидные элементы, о которых стоит подумать, влияние линий не следует упускать из виду. Формирование этого простого компонента может иметь сложные последствия для восприятия вашей аудиторией вашего бренда.

Вертикальные линии, например, порождают подсознательные связи с элегантностью, профессионализмом, совершенствованием и силой. Привлекающие внимание вертикальные линии естественным образом привлекают внимание зрителя вниз, тем самым придавая дизайну ощущение движения и анимации.

Горизонтальные линии создают ощущение надежности, умиротворения и спокойствия. Поскольку они излучают ощущение покоя, горизонтальные линии тонко работают, чтобы ваша аудитория чувствовала себя комфортно и защищенной.

Cisco и IBM — две технологические компании, которые используют линии в своих логотипах для достижения совершенно разных эффектов.Вертикальные линии Cisco представляют собой постоянные инновации и интеллектуальное лидерство, которыми славится компания, в то время как горизонтальные линии IBM демонстрируют стойкость и непогрешимость, которые компания, считающаяся прародительницей технологического пространства, могла бы олицетворять.

Треугольники

Треугольники — это не все, когда дело доходит до вдохновляющих эмоций и идей: от раскрытия мощного потенциала до установления иерархии и воплощения неослабевающих улучшений и инноваций — треугольники могут сделать все (и сказать все) для вашего бренда.Хотя их может быть сложно включить в дизайн, поскольку их экспериментальный подход может работать против того, что компании по безопасности хотят общаться с аудиторией, бренды и продукты, такие как Google Drive, смогли использовать треугольники, чтобы повысить узнаваемость бренда на переполненном рынке и связать свои уникальные Особенности.

Квадраты

Противоположность треугольников, квадратов, с их равными значительными пропорциями, может быть достаточно, чтобы пробудить доверие у потребителей, которые ищут безопасности и прочности в своих продуктах.В конце концов, предметы, которые больше всего связаны с безопасностью, обычно имеют прямоугольную или квадратную форму (например, дома, сейфы, хранилища). Квадраты также символизируют профессионализм, баланс, силу и пропорции.

Являясь сетевым сайтом, синонимом профессионализма, LinkedIn широко использует квадратные элементы в своем дизайне. Мало того, что форма представляет собой овладение профессиональными навыками, но и мощное влияние нетворкинга на карьеру.

Круги

Круги

— это простой и эффективный способ изобразить единство, общность, комфорт и устойчивость.Они, как правило, представляют более позитивные, эмоциональные сообщения, поскольку их мягкие изгибы и здоровый (без каламбура) внешний вид делают их более гостеприимными, чем острые формы с резкими углами, такие как квадраты, прямоугольники и треугольники. Сообщество и инклюзивность — отличительные черты каналов ABC. С их шоу и платформой, охватывающей множество тем, от новостей до комедии, круг — идеальный способ объединить единство разнообразия под одним зонтом.

Спирали

Хотите выделиться из толпы? Спирали могут стать отличным выбором для вашего бренда! Гипнотические и централизующие свойства спиралей, о которых часто шутят в субботних утренних мультфильмах, не далеки от правды.Эта форма привлекает людей и пробуждает их любопытство, что делает ее идеальной для всестороннего привлечения потребителей. Часто встречающаяся в окружающей среде (посмотрите на последовательность Фибоначчи!), Спираль может выражать идеи роста, природы, плодородия и трансформации.

Exotic Sushi воспроизводит естественную спираль, присущую дизайну традиционных суши, но также выражает полностью натуральные, свежие ингредиенты, используемые в их суши. Дизайн логотипа привлечет людей, но качественный продукт заставит их остаться!

Органические формы

Термин «органические формы» используется для описания тех форм, которые встречаются в окружающей среде в естественных условиях; они не созданы или изготовлены людьми.В дизайне эти формы создают ощущение тепла и уверенности, которое невозможно увидеть в геометрически идеальном треугольнике или прямоугольнике. При использовании органических форм важно выбрать ту, которая соответствует идеям и ценностям вашей компании.