Женский нарциссизм. | ПРАКТИКУЮЩИЙ ПСИХОЛОГ

Изображение взято с Яндекс.Картинки

Изображение взято с Яндекс.Картинки

В чем женщины нарциссы отличаются от мужчин нарциссов? Мужчин нарциссов значительно больше, чем женщин нарцисс. Женщины у нас обычно истерички. Истерии очень похожи на нарциссизм. Только истеричные женщины очень чувствительные, а нарциссы женщины плохо слышат свои телесные ощущения, свои чувства, с трудом распознают собственные и чужие эмоции.

У женщин нарцисс рождаются дети с генетической детерминированностью. Это будет обязательно особая нервная система. На самом деле бесчувственность не всегда является нарциссической травмой в детстве. Травмы это как шлифовка. Вообще уродоваться каждый будет по-своему в меру своей предрасположенности.

Кто такие дети-нарциссов? Прежде всего это нарциссы. То есть нарцисстичная мать родит и воспитает нарцисса, возможно даже психопата или социопата. Вероятность того, что нарцисстическая мать воспитает здорового ребенка нулевая. Скорее всего ребенок будет очень травмирован.

Женщины нарциссы достигают в мире и науке больших успехов. Потому что наука это та сфера где можно ярко показать себя. Еще на одну ступеньку выше и выше, меня должность. Желание конкурировать, выиграть соревнования, показать и доказать всему миру что я лучше.

Рядом с такой женщиной чувствуешь себя как будто бы более глупой, маленькой, более какое-то несчастной. То есть растворяешься на ее фоне. Она звезда и пришла выступать. Речь нарциссы женщины будет безумно складной, красивой и как будто бы заранее разучена. Такое чувство что она читает рассказ про себя, пишет книгу собственной жизни. Любуется собой со стороны, как она красиво сказала, как хорошо подметила. В отличие от истерички, женщина нарцисс никогда не ответит что она сейчас чувствует. Она не может сопереживать душой и сердцем.

Нарцисстическая женщина не может оказывать человеческую поддержку. Получить настоящую поддержку от нарцисса трудно. Эта поддержка будет примерно такого характера, она подумает и эту поддержку спланирует. Эта поддержка будет носить характер того что этой женщине нарциссу должно быть выгодно. Но опять же полюбоваться прежде всего собой, как красиво она вас похвалила или как красиво она вас поддержала, но души в этом не будет.

Женский НАРЦИССИЗМ: 4 поведенческие черты 

Женщины-нарциссы не перерастают детскую агрессию, а превращают ее в эффективное агрессивное поведение во взрослом возрасте, используя различные манипулятивные тактики, чтобы достичь своих корыстных целей и эксплуатировать других. 

Женщин-нарциссов и социопатов распознать труднее, чем мужчин. Хотя считается, что 75% нарциссов – мужчины, это связано с тем, что женщинам чаще склонны ставить диагноз пограничного или истерического расстройства. Однако, как становится ясно из практики, все большее количество современных женщин обнаруживают черты нарциссизма. Поскольку нарциссические женщины демонстрируют тот же тип косвенной агрессии, что и девочки-тинейджеры, они с детства получают ярлык «противная девчонка» — и окружающие надеются, что они в конечном счете это «перерастут».

 

4 основные особенности поведения, которые можно наблюдать у нарциссических женщин

Однако, исследования показывают, что девушки-подростки, которые демонстрируют высокий уровень косвенной агрессии, также характеризуются низким уровнем эмпатии и заботы по отношению к другим. 

Это означает, что такое поведение, как сплетни, социальное неравноправие, изоляция, отчуждение и намеренный подрыв отношений распространены именно среди подростков, имеющих нарциссические и антисоциальные черты характера. 

Злокачественный женский нарциссизм трансформируется в чрезмерное ощущение вседозволенности и жажду межличностной эксплуатации. В тоже время женщина защищена сложившимися стереотипами вроде «нежная юная девушка», «любящая мать» или «заботливая бабушка». Никто не ожидает, что пожилая женщина, которой положено быть ласковой и доброй, окажется злопамятной, жестокой и беспощадной. Никто не ожидает, что мать бросит своих детей, будет пренебрегать или жестоко обращаться с ними.

 

Что же происходит, когда «лучшая подружка» из школы становится коварной коллегой в корпоративном мире, использующей закулисную борьбу, чтобы разрушить карьеру других сотрудников? Когда страдающая злокачественным нарциссизмом мать доводит своих детей до самоубийства после нескольких лет хронического насилия в детстве? Или когда нарциссическая девушка заводит гарем из поклонников, чтобы терроризировать своего постоянного партнера? 

Женщины-нарциссы не перерастают детскую агрессию, а превращают ее в эффективное агрессивное поведение во взрослом возрасте, используя различные манипулятивные тактики, чтобы достичь своих корыстных целей и эксплуатировать других. 

Вот 4 основные особенности поведения, которые можно наблюдать у нарциссических женщин, и советы, как справиться с ними: 

1. Садистическое чувство удовольствия от чужой боли.

Возможно, одно из наиболее замалчиваемых качеств женщин со злокачественным нарциссизмом – это то удовольствие и радость, которые они испытывают, унижая, причиняя боль и нанося вред другим.

 

Они любят наносить удары исподтишка и злорадно наблюдать, как еще недавно бывшая такой уверенной в себе жертва выглядит удрученной, растоптанной и оскорбленной. Если разговор с ними затрагивает какие-либо глубокие эмоциональные вопросы, они проявляют полное отсутствие эмпатии. 

Такие женщины безжалостны в своей способности сначала идеализировать, а затем обесценивать и отбрасывать свои жертвы без каких-либо сожалений. 

Они не способны формировать здоровые, эмоционально наполненные отношения, так как получают удовольствие, лишь разрушая связи и дружбу других людей ради собственного удовольствия. 

2. Неутолимое стремление конкурировать, вызванное патологической завистью и потребностью быть в центре внимания.

Косвенная агрессия считается наиболее распространенным способом эмоционального насилия среди девочек, которые в силу социальных причин вынуждены быть менее физически откровенными в своей агрессии, чем мужчины.  

Но по факту женский злокачественный нарциссизм ничем не отличается от мужского, причем самые крайние и оскорбительные его формы разворачиваются на фоне женской дружбы. 

Оценивая свое окружение, нарциссическая женщина сразу определяет, кто представляет угрозу, а кто готов стать ее слепым последователем.

Те, кто могут представлять угрозу (за счет своего успеха, внешних данных, личных качеств, богатства, статуса, привлекательности или всего вышеперечисленного) должны быть уничтожены, а послушные будут использоваться до тех пор, пока их ресурсы не истощатся. 

Тех, в ком они видят угрозу, нарциссические женщины могут первое время вознести на пьедестал, чтобы соблюсти социальные приличия, но позже с позором свергают и изгоняют их. Блеск восхищения в глазах нарциссической женщины скрывает таящееся в них презрение, зависть и гнев. Когда дело доходит до зависти, нет более завистливых людей, чем нарциссические женщины. 

Женщина-нарцисс может использовать потребность во внимании для того, чтобы получить доступ к вашим ресурсам или статусу,

но как только фаза идеализации закончилась, наступает черед обесценивания и отбрасывания ненужного.  

Она начинает распространять неблаговидные слухи и устраивать целые клеветнические кампании. Она может восстанавливать своих друзей друг против друга, утверждая, что они наговаривают и злословят друг на друга, тогда как на самом деле, только ее ложь порождает конфликты. 

Подвергая жертвы явным или косвенным оскорбительным выпадам, она тем самым подтверждает свое фальшивое чувство превосходства. 

Среди ваших подруг, вероятно, есть женщина-нарцисс или социопат, если: 

• Вы отмечаете неловкое молчание, скрытый обмен взглядами или странную оживленность, когда вы неожиданно входите в комнату. Подруга, которая подчеркнуто приветлива и дружелюбна с вами, часто оказывается тем самым человеком, которые говорит самые нелицеприятные вещи за вашей спиной. 

• Ваша подружка идеализирует вас, вы слушаете сладкие речи, вами восхищаются, хвалят и всячески превозносят на заре дружбы.

   

Чувствуя признательность, вы можете начать делиться своими самыми интимными тайнами слишком рано, в ответ на ее обезоруживающе милое и вызывающее доверие поведение. Позднее вы обнаруживаете, что вас исключают из групповых разговоров, перестали приглашать на встречи и мероприятия. 

Вы слышите пересказ самых сокровенных ваших секретов из третьих уст, причем о них говорят с насмешкой. Вы замечаете леденящее самодовольство, когда подруга разговаривает с вами, и она обесценивает все ваши достижения. 

• Вы становитесь свидетелем того, что нарциссическая подруга презрительно отзываются о других своих знакомых, продолжая дружески общаться с ними и появляться на публике.

  Это свидетельствует об ее двуличности и способности обманывать. 

Искрений человек может сказать что-нибудь резкое о других случайно, в ситуации стресса или конфликта, но не будет распространять сплетни или проявлять агрессию. Он предпочтет свести на нет общение с теми, кого он считает токсичными, или сказать им об этом прямо, нежели критиковать и строить козни за их спиной. 

Не ошибитесь: как они говорят о других, так они в конечном счете будут говорить и о вас. 

3. Одержимость своим внешним видом, высокий уровень материализма и поверхностность/чувство интеллектуальной гордыни и превосходства.

Нарциссические женщины используют свой шарм, чтобы достичь превосходства. 

Женщины-нарциссы вполне соответствуют стереотипу «роковой женщины». Многие их них весьма привлекательны, и также как мужчины-нарциссы, используют сексуальность для собственной выгоды. Поскольку женщины в современном обществе призваны демонстрировать себя, нарциссические женщины используют свои физические данные, чтобы утверждать свою власть. 

В то время, как нарциссические мужчины стремятся сконцентрировать больше денег в своих руках, женщины имеют тенденцию чрезмерно тратить. Они любят предаваться роскоши за счет своих близких или богатого мужа. 

Интеллектуальные женщины-нарциссы могут коллекционировать дипломы, ученые степени и всевозможные достижения, чтобы контролировать и терроризировать окружающих. 

Например, одна нарциссическая женщина-профессор, постоянно подвергала своих студентов оскорблениям, издевательствам и жестоким насмешкам, маскируя их под «конструктивную критику», обычно направленную на самых талантливых и ярких студенток в аудитории. Несмотря на весь ее профессиональный опыт и позицию власти, она все равно чувствовала угрозу от любой женщины, чей интеллект мог превзойти ее собственный. 

4. Вопиющее неуважение к границам в близких отношениях, включая ее собственные.

Женщины-нарциссы склонны заводить гаремы поклонников

– включая бывших партнеров, всех тех, кто общается с ней в фоновом режиме и даже малознакомых людей, которых они опутывают своей паутиной, чтобы вызвать ревность у романтического партнера.  

Нарциссическая женщина часто создает «любовные треугольники», с постоянным партнером и другими мужчинами (или женщинами, в зависимости от ее сексуальной ориентации). Она радуется мужскому вниманию и гордится тем, что является объектом желания. 

Нарциссическая женщина охотно идет на эмоциональные и/или физические измены, обычно без каких-либо сожалений и угрызений совести, с легкостью обманывая партнера, который, как правило, души в ней не чает и балует ее, не осознавая степень ее неверности. 

Она также легко нарушает и границы женской дружбы, предпринимая попытки завлечь мужей или постоянных партнеров ее подруг. При том она остается крайне разочарованной и полной ревности, если ее «соблазнение» терпит неудачу или когда ее подруга получает больше внимания от своего партнера, чем она. 

Открывшееся предательство женщины-нарцисса невероятно ранит и обижает ее партнера – но это лишь один из признаков того, как далеко может зайти патологическое ощущение нарциссическое вседозволенности.  

Я подозреваю, что имею дело с женщиной-нарциссом. Как быть? 

• Если нарциссическая женщина — ваша подруга или коллега на работе, будьте осторожны. 

Даже если по отношению к вам она кажется милой и очаровательной, помните, ее нарциссические черты могут «включиться» в любой момент, так что не обманывайте себя, думая, что вы всегда будете исключением в ее склонности к межличностной эксплуатации. 

Если вас связывают деловые отношения, придерживайтесь формата коммуникации, который может быть легко задокументирован. Не раскрывайте личную информацию на ранних стадиях общения, потому что это впоследствии будет использовано против вас. 

• Если ваша нарциссическая подруга хочет проводить все время с вами и давит на вас, стремясь быть рядом постоянно, сократите общение с ней и намеренно притормозите развитие событий. 

Это прекрасный способ отвратить нарциссов от свиданий с вами. Более того, он позволяет раскрыть их «истинное Я» быстрее, чем это произошло бы в процессе развития отношений. 

Ответ нарциссической женщины на вашу попытку провести границы расскажет все, что вам необходимо знать. 

Большинство нарциссов не могут выносить, когда их игнорируют. Они считают себя вправе требовать от вас постоянного внимания, так что будут продолжать настойчивые попытки до тех пор, пока не получат желаемое, или быстро обесценят вас, потерпев провал. 

• Если вы замечаете, что ваша подруга распространяет слухи или злобные сплетни, сократите любое взаимодействие с ней. Лучше хранить молчание. 

Помните, токсичный человек будет пытаться убедить окружающих, что вы плохо отзываетесь о них, так что все, что вы скажите, будет интерпретировано не в вашу пользу. 

• Сохраняйте спокойствие, когда женщина – нарцисс пытается спровоцировать вас. Присутствие духа и смелость перед лицом ее угроз и оскорблений – вот лучший инструмент против любой ее тактики.  

Нарциссы бывают озадачены, когда жертву оказывается не легко ошеломить, потому что это говорит о том, что вы обладаете большей силой, чем они предполагали. 

• Помните, что нарциссы и социопаты могут быть очень убедительными, и всегда найдутся люди, которых им удастся одурачить. 

Не тратьте силы, пытаясь переубедить их. Если их легко ввели в заблуждение чьи-то наветы, и они значат для них больше, чем ваша преданность и поддержка, они не достойны вашей дружбы. 

Рано или поздно они узнают правду – и даже если они будут продолжать верить нарциссу, этому скоро придет конец, потому что они выбрали фальшивого друга, который отвернется от них в любой момент. 

• Не вступайте в «нарциссический гарем».. 

Не поддавайтесь лести и очарованию нарциссической женщины на ранних стадиях взаимодействия – если оно искреннее, вы будете получать позитивную обратную связь на протяжении всей дружбы или отношений с ней и никогда не будете ошарашены внезапной переменой в ваш адрес.  

Помните, что самый большой страх нарцисса – это ваша выдержка и люди, которых они не могут контролировать. 

Пока вы глубоко убеждены в собственной ценности, любой нарцисс – будь то мужчина или женщина – не смогут по-настоящему угрожать вам, опорочить вашу репутацию или «дружить» против вас, потому они знают, в глубине души, пока они тратят свою жизнь на то, чтобы защитить свое фальшивое «Я», ваша истинная целостность будет продолжать говорить сама за себя.опубликовано econet.ru.

©Shahida Arabi 

Иллюстрации кадры из киносериала «Камелот»

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

19 признаков того, что вы – нарцисс и даже не подозреваете об этом

• Нарциссическое поведение включает в себя самодовольство, обман в отношениях и использование преимуществ других людей.
• Мы составили список из 19 типичных моделей поведения нарциссов, основанный на результатах исследований и экспертных заключениях.
• Этот список не предназначен для диагностики, но он может дать вам хорошее представление о том, являетесь ли вы или кто-то, кого вы знаете, нарциссом.

Нарциссическое расстройство личности, согласно современной психологии, характеризуется «грандиозностью, отсутствием сочувствия к другим людям и потребностью в восхищении».

Черты характера, которые делают нарциссов такими трудными для общения или свиданий — готовность контролировать людей и безжалостность в удовлетворении своих потребностей — делают их эффективными в продвижении по служебной лестнице.

Чтобы помочь вам понять, являетесь ли вы (или, возможно, ваш начальник) нарциссом, мы прочесали всю психологическую литературу, ища образцы нарциссического поведения. Мы также поговорили с Джозефом Бурго, доктором наук, психологом и автором книги «The Narcissist You Know».

Вот 19 распространенных признаков нарциссизма, и как их выявить.

1. Вы – плохой спортсмен

Бурго говорит, что некоторые нарциссы — хулиганы, и одна из их самых неприятных черт – это злость во время неудач и злость во время побед.  Например, когда они проигрывают в спортивном матче, самовлюбленные люди могут попытаться унизить рефери. Когда они выигрывают, они могут чрезмерно злорадствовать или действовать жестоко по отношению к проигравшей стороне.

2. Вы постоянно чувствуете себя недооцененным

Люди, которых Бурго называет «грандиозными» нарциссами, всегда имеют претензии к миру. Люди с нарциссическим поведением, как правило, чувствуют себя вправе на что-то лучшее и думают, что они не получают признания, которого заслуживают от других.

3. Если вы не грандиозны, то вы интроверт, сверхчувствительный, оборонительный и тревожный

Психологи говорят о «двух лицах нарциссизма». С одной стороны, это гиперагрессивный, супер-громкий тип. Но есть и более мягкая форма нарциссизма. Это называется «скрытый нарциссизм», который обозначается интроверсией, гиперчувствительностью, защитной реакцией и тревогой. «Оба оттенка нарциссизма имели общее ядро тщеславия, высокомерия и склонности уступать своим собственным потребностям и пренебрегать другими», — сообщает Scientific American.

4. Вы думаете, что все остальные глупы

Многие нарциссы – всезнайки, и им трудно ладить с коллегами и друзьями, потому что они отказываются верить, что они могут быть неправы в чем-либо. Бурго заметил, что эти нарциссы ходят вокруг с заметным чувством превосходства над другими и имеют подход «или по-моему, или никак» во время принятия решений.

5. Вам нравится ругаться с людьми

Психологи Николас Хольцман и Майкл Страуб из Вашингтонского университета в Сент-Луисе обнаружили в ходе исследования, что испытуемые, набравшие более высокие баллы по нарциссизму, склонны к спорам и ругательствам больше, чем их скромные коллеги. Они также склонны использовать более откровенные выражения.

6. Вы самоуверенны

Нарциссы часто считают, что их взгляды по своей сути превосходят взгляды других людей. Но то, что они действительно ценят – это внимание, которое они получают за то, что придерживаются этих взглядов. Например, как утверждает Бурго, еловек с нарциссизмом может верить, что у него есть более тесная связь с богом, но для него более важно, чтобы другие люди признавали эту связь и восхищались его глубоким чувством духовности.

7. Вы считаете, что ваша злость к другим оправдана

«Мстительные» нарциссы обычно знают, что мстительное или антиобщественное поведение неприемлемо. Но они чувствуют себя хорошо, действуя таким образом, потому что они постоянно чувствуют, что они были обижены, сказал Бурго. Более того, часто они обижаются на непреднамеренные вещи, то есть они постоянно слышат, как люди говорят: «Я не это хотел сказать!».

8. Вам нравится руководить другими и говорить им, что делать

Нарциссы, как правило, пользуются лидерскими позициями, поскольку они способны доминировать над другими и удовлетворять свою потребность в постоянном положительном подкреплении.

9. Вы, вероятно, молодой и мужчина, и, возможно, артист

«Нарцисс-монах – сочетание так себе, но быть нарциссом, будучи Канье Уэстом – это фантастика», — рассказывает психолог из Университета Западного Сиднея Питер Джонасон, эксперт по социальной психологии. После 34 653 очных интервью психолог Фредерик Стинсон обнаружил, что мужчины, как правило, более нарциссичны, чем женщины в течение всей своей жизни.

Считается, что нарциссизм достигает своего пика в подростковом возрасте и снижается с возрастом.

10. Ты ненавидишь испытывать эмоции

«Сам факт наличия чувства в присутствии другого человека предполагает, что вы можете быть тронуты эмоционально друзьями, семьей, партнерами и даже случайной трагедией или неудачей», — рассказывает психолог Гарвардской Медицинской школы Крейг Малкин. Вот почему нарциссы их ненавидят.

Эмоции «бросают вызов их чувству полной автономии», продолжает он. «Признание в чувствах любого рода предполагает, что они могут быть затронуты кем-то или чем-то со стороны».

В результате нарциссы склонны менять тему разговора, когда речь заходит о чувствах, особенно о своих собственных.

11. Вы более привлекательны, чем другие люди — или, по крайней мере, вы так думаете

Нарциссы обычно оцениваются как более стильные и физически привлекательные, согласно исследованию, проведенному психологом из Вашингтонского университета Симин Вазир.  Однако это не всегда так. Согласно исследованию 2008 года, нарциссы высоко оценивали себя как по внешнему виду, так и по интеллекту, но, когда они проходили тесты на IQ, результаты были средними. Когда их сверстников попросили оценить своих друзей-нарциссов по внешнему виду, результаты оказались ниже, чем у самих нарциссов.

12. Вместо того, чтобы слушать, вы просто ждете своей очереди говорить

Анита Вангелисти, психолог из Техасского университета в Остине, обнаружила, что нарциссы обычно предпочитают держать разговор сосредоточенным на себе, «делая преувеличенные движения руками, громко разговаривая и демонстрируя незаинтересованность «стеклянными глазами», когда говорят другие».

13. Вы – серийный романтик

Бурго также выделяет группу нарциссов, которых он называет «соблазнителями». Эти люди с нарциссическими чертами влюбляются быстро и легко, часто в людей, которых они совсем не знают. Они думают, что их партнер абсолютно совершенен – дополнение к их собственному совершенству – до тех пор, пока не наступает реальность, когда они понимают, что их партнер несовершенен, и тогда они заканчивают отношения.

14. Вы обманываете партнера в отношениях и, как правило, бросаете его спустя примерно четыре месяца после знакомства

Психологи Джошуа Фостер из Университета Южной Алабамы и У. Кит Кэмпбелл из Университета Джорджии обнаружили, что нарциссы более склонны к обману, как только они думают, что их партнеры привержены им. Они также, по-видимому, торопятся убедить других участвовать в беспорядочных связях, в которых они обычно не участвуют.

В ходе своих исследований Кэмпбелл также обнаружил, что четырехмесячная отметка – очевидный пик удовлетворения в любых отношениях – обычно является пределом того, сколько времени требуется человеку, встречающемуся с нарциссом, чтобы увидеть их истинные цвета.

15. Вы ставите некоторых людей на пьедестал

Малкин говорит, что логика здесь такова: «Если я найду кого-то совершенного, кто будет со мной рядом, возможно, часть их совершенства передастся мне, и я стану совершенным по ассоциации». 

Имея в виду этот идеал, нарциссы подлизываются к людям, которых они считают совершенными — будь то коллега или любовный партнер – а затем действительно разочаровываются, когда этот человек не так безупречен, как они себе представляли. Для нарцисса все должно быть идеально.

16. Вам нравится унижать других людей

Нарциссические люди намеренно подавляют других, чтобы сохранить высокий позитивный образ самих себя. «Поиск восхищения подобен наркотику для нарциссов», — говорит Митья Д. Бэк, психолог из Университета Йоханнеса Гутенберга в Майнце, Германия. «В конечном счете, все становится очень трудным, потому что не все готовы аплодировать им, поэтому им всегда приходится искать новых знакомых, от которых они получают следующую дозу».

Это также объясняет, почему нарциссы обычно поддерживают только слабые отношения.

17. Ваши родители игнорировали и обожали вас

Исследования показывают, что сочетание родительского отвержения и чрезмерного восхищения сильнее связано с нарциссизмом у взрослых, чем если бы один детский опыт постоянно существовал без другого. Непоследовательность и хлесткость отношения родителей к своим детям в конечном итоге вызовет «глубокую тягу к восхищению» и заставит нарциссиста вести жизнь, ищущую мимолетные эгоистические стимулы, сообщает Psychology Today.

18. Вы выбираете своих друзей, чтобы выглядеть круто или воспользоваться преимуществами людей

Самовлюбленные мужчины и женщины имеют разные способы выбора друзей. Женщины выбирают друзей-мужчин с высоким социальным статусом, чтобы они могли почувствовать себя достойными. Парни выбирают себе товарищей, которые могут стать для них «вторыми пилотами», когда они идут знакомиться с девушками, согласно сообщению Psychology Today.

19. Вы всегда должны быть под контролем

Точно так же, как нарциссы ненавидят говорить о своих чувствах, «они не могут оставаться во власти предпочтений других людей», говорит Малкин. «Это напоминает им, что они не являются неуязвимыми или полностью независимыми — что, на самом деле, им, возможно, придется просить то, что они хотят, — и что еще хуже, люди могут не захотеть удовлетворить эту просьбу».

Вот почему они могут контролировать себя, не впадая в гнев. В случае романтических отношений нарциссы контролируют людей неодобрительными взглядами, призывами изменить планы и хроническим опозданием. Это позволяет нарциссам подрывать способность других людей делать выбор. Делая это, нарциссы сохраняют свое чувство полной автономии, в которой они так отчаянно нуждаются.

Женственность и нарциссизм. История Далилы

Быть может не лишне будет здесь подчеркнуть,  что при описании любви женщины,  я далек от какой – либо тенденции унизить женщину.  Помимо того, что мне чужды вообще  какие бы то ни было тенденции…  З.Фрейд. О нарцизме В этой работе я хотела бы рассмотреть, как соотносятся нарциссизм и женственность. Конфликт между ними как-то решается внутри каждой женщины. Является ли нарциссизм только препятствием в формировании женственности? Или правы те, кто считает, что корнями женственность уходит в нарциссизм, рождается из него, как Венера из океана? Или конфликт женственности и нарциссизма начинается только с загадки разделения полов? «Вместе с юношеским развитием и формированием до того времени латентных женских половых органов наступает в этих случаях усиление первоначального нарцизма, неблагоприятно действующего на развитие настоящей, связанной с сексуальной переоценкой любви к объекту. Особенно в тех случаях, где развитие сопровождается расцветом красоты, вырабатывается самодовольство женщины… Строго говоря, такие женщины любят самих себя с той же интенсивностью, с какой их любит мужчина. У них и нет потребности любить, а быть любимой…» (Фрейд, 1914). В этом мужском взгляде на женщину много отчаяния. Чем она прекрасней, тем нарциссичней, тем более она привлекательна для мужчины и тем меньше она способна его любить. Далила – соблазнительная красавица, погубившая своего мужа и себя – подходящий образ для размышления над этими вопросами. Самсон и Далила «После того полюбил он одну женщину, жившую на долине Сорек; имя ей Далила…» Самсон и Далила – одна из самых трагичных и волнующих библейских историй. Когда они встретились на долине Сорек, Самсон уже не был вспыльчивым, плохо управляющим своей силой юнцом, каким он был во время своей первой, тоже плохо кончившейся женитьбы на филистимлянке. С тех пор прошло уже 20 лет, которые он проработал судьей, народ его выбрал и уважал за мудрость, силу он все эти годы не проявлял. Почему за все эти годы он не женился на «хорошей» еврейской женщине, почему опять выбрал филистимлянку, почему оказался таким наивным и позволил себя уничтожить? Об этом можно думать, и думать о Самсоне легче, т.к. в Библии написано про него достаточно много, вплоть до пренатального анамнеза: «В то время был человек из Цоры, от племени Данова, именем Маной; жена его была неплодна и не рожала. И явился Ангел Господень жене и сказал: вот ты не плодна и не рожаешь; но зачнешь и родишь сына» при соблюдении определенных условий. Про Далилу сказано очень мало. Строго говоря, в Библии нет даже указания на то, что она филистимлянка, она «женщина, жившая в долине Сорек». Традиционно ее считают филистимлянкой из-за сговора с ними и по аналогии с первой женой Самсона. Зачем вместо того, чтобы жить счастливо с самым сильным и уважаемым мужчиной, который ее страстно любил, она все разрушила, погубив его, себя и кучу народа? В книге судей дается лаконичное объяснение – ей пообещали серебра за предательство Самсона. Жадность, конечно, мотив, но для такой разрушительности не очень убедительный. Почему женщина, соблазнившая Самсона, не может быть счастлива, зачем ей нужно его уничтожить? Что произошло между ними? На этот вопрос пытается ответить в своей Драме «Самсон борец» Джон Милтон. Драма начинается с терзаний уже лишенного силы и ослепленного Самсона, который не может понять, как и зачем с ним могло такое случиться. Наверное, проникая в переживания Самсона, Милтон пытался что-то понять и про себя. Он тоже был успешным и довольно счастливым до первой женитьбы, пережил предательство, потом второй неудачный брак, отвержение и слепоту. Какой в этом смысл? Едва наедине я остаюсь,  Меня, как кровожадный рой слепней,  Смертельно начинают жалить мысли,  О том, чем был я встарь и чем я стал. Милтон названием произведения подсказывает, что это драма о борьбе: мы наблюдаем борьбу либидо и всемогущества. Это борьба происходит в душе каждого персонажа и между ними: борьбы влечения и всемогущества в Далиле и борьба двух всемогуществ – женского и мужского. Символика этой борьбы вполне прозрачна – она строится вокруг кастрации. Сила Самсона в его волосах, пока к ним не прикасаются ножницы, его всемогуществу ничего не угрожает. Он хранит это в тайне. Никто, кроме его матери об этой тайне не знает, матери эту тайну сообщил сам Бог, но проболтавшись Далиле, он теряет все. Филистимляне его остригают, ослепляют, унижают и торжествуют. Мне кажется, что загадка, которая терзает Далилу, это загадка разделения полов. Загадка эта невыносима для нарциссов, женщин и мужчин. То, что это различие существует, является ударом для нарцисса, вне зависимости от того, как он это различие отрицает – влюбляясь в ли свое отражение, или путая свое отражение с потерянной сестрой-двойником. Но решают эту проблему мужчины и женщины по-разному. Загадка Обрести пенис, каким-либо путем, представляется выходом. И здесь мы видим, что девочка должна как-то это выведать, исхитриться, получить то, что мальчикам дано само собой, каким-то хитрым путем. В этом поиске решения – хитрость, попытка проникнуть в чужую тайну, коварство, обман, воровство становятся, чуть ли не обязательными, атрибутами женщины. В драме Милтона Далила, обращаясь к уже обессиленному и ослепленному Самсону, говорит: Я полагаю, ты меня простишь  Иль хоть поменьше будешь ненавидеть.  Во-первых, за свершенный мной проступок  В ответе любопытство и болтливость,  Две слабости, что вечно побуждают  Наш женский пол выведывать сперва, А после разглашать чужие тайны. Насчет того, каким образом Далила выведала тайну, существуют расхождения. Автору оперы «Самсон и Далила» Сен-Сансу показалась более убедительной версия соблазнения. Он вкладывает в уста Далилы одну из самых прекрасных оперных партий, против которой Самсон не смог устоять. В Библии же дается более житейское, поражающее своей простотой описание: «И так она словами тяготила его всякий день и мучила его, что душе его стало тяжело до смерти. И он открыл ей свое сердце…». Здесь Далила описывается уже не как соблазнительница, а как сварливая, невыносимая жена, терзающая Самсона. Это ассоциируется у меня с тем, как Фрейд (1931) описывает специфику Эдипова комплекса у женщин: «Если в отношении столь многих женщин мы получаем впечатление, что период их зрелости заполняется борьбой с супругом, тогда как их юность проходит в борьбе с матерью, то… мы сделаем вывод, что враждебная установка к матери не является следствием соперничества, присущего эдипову комплексу, а проистекает из более ранней фазы…». Речь идет о фазе упрека за то, что мать родила ее девочкой. Фрейд в этом описании показывает, как юная соблазнительница, стремящаяся порвать со своей, нанесшей ей ущерб, матерью (например, филистимлянкой), пытается найти спасение у мужчины (например, Самсона), а потом начинает ненавидеть его так же как свою мать, превращаясь в сварливую и совсем не привлекательную особу. Здесь мы видим срыв надежды восполнить нарциссический ущерб. И, если невозможно восстановить свое нарциссическое блаженство, компенсация серебром является слабым, но утешением. Поэтому Далила продается. Своим коварством Далила должна компенсировать несправедливость, найти способ залечить свою нарциссическую рану. Фрейд в статье «О женской сексуальности» (1931) пишет: «Женщина признает факт своей кастрации и тем самым превосходство мужчины и свою собственную неполноценность, но она также противится этому неприятному положению вещей» Далее он описывает 3 способа сопротивления этому неприятному положению: 1) отказ от сексуальности, 2) надежда обрести пенис и стать мужчиной, 3) выбор отца в качестве объекта. Таким образом, Эдипов комплекс у женщин «не разрушается под влиянием кастрации, а им создается». Вязание Какой путь выбирает Далила? Явно не первый. Она явно соблазнительна и сексуальна, она заставляет Самсона потерять голову (в данном случае поговорка «потерявший голову, по волосам не плачет» приобретает особое значение). Она хочет обрести пенис. Далила соблазняет немолодого, но самого сильного и уважаемого мужчину. Это ее путь получить пенис. Но каким образом его можно присвоить? Конечно, привязать. Зачем, – ты спросишь,  Я предала тебя? Мне поклялись  Те, кто меня подбил, что жаждут только  Схватить тебя и содержать в плену,  Решила я, что, будучи свободен,  Ты вновь уйдешь опасностей искать,  И мне от страха за тебя слезами  Кропить придется дома вдовье ложе,  Тогда как здесь в плену ты у меня,  А вовсе не у филистимлян будешь  И я, ни с кем тобою не делясь,  Смогу твоей любовью наслаждаться,  Кстати, насчет «тех, кто меня подбил», сказана правда: «К ней пришли владельцы Филистимские и говорят ей: уговори его, и выведай, в чем великая сила его, и как нам одолеть его, чтобы связать его и усмирить его; а мы дадим тебе за то каждый тысячу сто сиклей серебра». Таким образом, Далила была обманута тоже, ей его пообещали только связать, что могло вполне согласовываться с ее собственным желанием.  Далила хочет каким-то образом держать Самсона в своих руках. Она не знает, как ей этого достичь. Прежде, чем обрезать его волосы, Далила много раз обращалась с вопросами к Самсону, в чем его сила. Под натиском трескучих женских слов.   Она ко мне три раза приступала,   Чтоб выведать упреками и лестью,   Слезами и объятьями, в чем сила   Моя, и как меня ее лишить. Я трижды обманул жену и к шуткам   Все свел… В данном случае содержание шуток Самсона имеют значение. «И сказала Далила Самсону: скажи в чем сила твоя, и чем связать тебя, чтобы усмирить тебя? Самсон сказал ей: если свяжут меня семью сырыми тетивами, которые засушены, то я сделаюсь бессилен и буду, как прочие люди». Шутки Самсона сводятся к тому, что его можно каким-то образом связать. Далила предпринимает попытку создать с Самсоном единое целое. Она связывала Самсона сырыми тетивами, а потом новыми веревками, и втыкала семь кос его в ткань, и прибивала их гвоздями, и оказывалась каждый раз в глупом положении. Ибо захватить силу Самсона путем привязывания было невозможно. Самсона нельзя сделать частью себя. Тетивы и веревки должны были оказаться сильнее разницы полов и разницы национальной. Думаю, последнее играет громадное значение. Самсон второй раз в своей жизни роковым образом влюбляется в филистимлянку. В Библии это объясняется Божьим замыслом, который выглядит довольно коварно: Самсон влюбляется в женщин из племени врагов, чтобы те довели его до ярости, чтобы он их уничтожил. Еврейский вопрос Возможно, Самсоном владел описанный Фрейдом невротический тип выбора объекта (1910). Самсон выбирает ветреную женщину в соответствии со своими инфантильными представлениями о матери. Однако важнее, что это выбор женщины из другого племени. Для Самсона этот выбор является в первую очередь контринцестуозным, позволяет ему отделиться от сверхъинвестирующей его матери. Самсону легче любить Далилу, т.к. она у него не ассоциируется с матерью, и не вызывает торможения. То, что способствует либидинальному прорыву для Самсона, является нарциссическиой травмой для Далилы. Самсон – другой. У него другой Бог. И это различие надо принять. То, что его народ считает себя избранным этим Богом, а Самсон еще и лично им избран – чрезмерное испытание для ее нарциссизма. Как она может это принять? Не может. Она должна доказать, что другого Бога нет, есть только Дагон. Поэтому Самсона нужно не только уничтожить, но и унизить. «Открытие объекта, – говорит Сигал, – порождает ненависть». Грин утверждает, что врагом нарциссизма является «реальность объекта» (Green, 2001, p. 17). Срыв попытки сделать Самсона частью себя приводит к нарциссической ярости, которая заставляет Далилу жестоко погубить мужа. Самсон, как сказано в Библии, полюбил Далилу, поэтому для него его или ее происхождение отступает на второй план. Далила же охвачена патриотическим порывом. Грюнберже (1989) убедительно описывает потребность нарцисса в группе «состав которой будет определяться – для каждого из его членов – ауто-образами, приумноженными словно в зеркальном зале». Филистимляне, в психическом Далилы, группа, в которой все слиты, и отсутствуют различия, это блаженное слияние с матерью. У Самсона не было шансов. Дагон и монотеизм Возможно, Далила присматривалась к богу Самсона, может, пыталась к нему прийти, но не удержалась. Лишив силы Самсона, филистимляне собираются праздновать победу своего бога – Дагона. Вполне милое божество плодородия, изображался с хвостом рыбы, символизировал фаллос, сильный хороший бог, но не единый. Переход к единому Богу, к монотеизму можно рассматривать как отказ от нарциссизма. Нарциссу нужно много богов. Не получится с одним, можно обратиться к другому. Греческая мифология дает нам много примеров того, как люди маневрируют между богами, играют на их противоречиях и даже натравливают их друг на друга. Невозможность заменять бога фетишем, признание единого закона, вызывает у Далилы ненависть. То, что описывается у части пациентов, как трудности идентификации, можно понимать не как трудности, а как отказ от монотеизма. Нарциссу удобнее верить одновременно во множество богов. Это делает его неуязвимым. Далила убеждается в уязвимости Самсона. Дагон – фаллический Бог – в опере Сен Санса поклонение ему показано в длительном, буйном танце. Не хор, не слова, не гармония, а довольно распутный танец – стихия Дагона и Далилы. Перелберг (1988) отмечает, что «в символике фаллоса отрицается присущее явлениям культуры качество конечности, ограниченности, отрицается ограничение сексуальности, а в конечном итоге и идея жертвоприношения». Бог Самсона требует ограничения, обрезания, соблюдения закона – требования невыносимые для нарцисса. Храм Когда евреи собрались у горы Синай, чтобы получить Десять Заповедей, мужчины и женщины стояли отдельно. Отдельное помещение для женщин было и в Иерусалимском храме. В синагоге для женщин тоже отводится особое место – «эзрат нашим» (женская половина), которое может располагаться на галерее, на балконе (в Храме отделение для женщин располагалось наверху) или в молитвенном зале за особой шторой. Одним словом, в синагоге молятся мужчины и женщины отдельно. Современные талмудисты политкорректно объясняют это тем, что разделение позволяет сосредоточиться на мыслях о Боге, дабы сексуальность не отвлекала. Однако, можно усмотреть и оттенок унижения женщины, все-таки они находятся дальше от службы, свитка Торы. Такое Далила не могла принять. Она триумфально возвращается в храм Дагона, где нет «дискриминационной» дифференциации по полу. Цитирую Библию: «И сдвинул Самсон с места два средних столба, на которых учрежден был дом, упершись в них, в один правою рукою своею, а в другой левою. И сказал Самсон: умри, душа моя, вместе с Филистимлянами!» Было бы опоры три, треугольник из Самсона Далилы и Бога, храм был бы прочнее. Первичный нарциссизм Здесь мне хотелось бы вернуться к началу, к первичному нарциссизму, и разнице в отношении к нему у мужчин и женщин. На первый взгляд кажется, что проблема первичного нарциссизма не относится к гендерным особенностям нарциссизма. Потерянный рай – место, где различие полов было, но о нем никто не задумывался, никто его не понимал. Девочка уже была девочкой, не такой, как мальчик, но она была, как и он в раю недифференцированности. Многовековая традиция предполагает рассматривать женщину, как создание более примитивное, поэтому она ближе к первичному нарциссизму, этим она и привлекает и восхищает мужчину. Фрейд сравнивает эту любовь с восхищением, которое вызывает у нас самодовольство животных и детей. В кого влюбился Самсон в долине Сорек? В стихию, природу, весну и цветы, о которых поет Далила у Сен Санса? Я полагаю, что в трудностях становления женственности, у Далилы, как и у многих других был очень большой соблазн найти убежище в первичном нарциссизме. В отождествлении себя с природой, со стихией, с мистическим началом можно укрыться от фрустраций реальности. Лу Андреас-Саломе в статье «Нарцисс как двунаправленность» (1921) с ностальгией описывает утраченное единство индивида и мира, единства, которое надо, по ее мнению, восстановить. Она описывает «идентификацию со всем, слияние со всем, как главную позитивную цель либидо». Лу Андреас-Саломе обращает внимание на то, что Нарцисс видит свое отражение не в искусственном зеркале, а в зеркале Природы, и видит там себя, как часть Целого. По мнению Лу женщина гораздо больше мужчины связана с природой, «обладает более глубокой укорененностью в первичной целостности, оберегающую ее от слишком резкого противопоставления субъекта и объекта, души и тела» (Цит. по Ле Ридер, 1990). Здесь женственность рождается из нарциссизма, как Венера из океана. Жак Ле Ридер сравнивает это с изображением женщины в картинах Климта: они появляются из орнамента, и никогда до конца не отделяются от него, остаются с ним слиты. Я бы обратила внимание на различие между Венерой Боттичелли и женщиной у Климта. Климт отказывается от прекрасного открытия живописцев Возрождения – от перспективы. Венера рождается из воды, но не остается в ней русалкой, она из нее выходит. Женщина Климта отрицает перспективу, а вместе с ней глубину, внутреннее пространство. В плоском мире нет женского и мужского. В нарциссическом отрицании границ, времени, расстояний не может быть глубины и перспективы. Это красота, привлекательность и гибельность Декаданса. Это роковая, гибельная красота Далилы. Литература Грюнберже Б. Нарцисс и Эдип. Французская психоаналитическая школа. СПб. Питер, 2005. Ле Ридер Ж. Венский модерн и кризис идентичности. СПб, 2009. Фрейд З. Об особом типе выбора объекта у мужчины. Фрейд З. Сексуальная жизнь. М. ООО Фирма СТД, 2006.  Фрейд З. Некоторые психические последствия анатомического разделения полов. // Фрейд З. Сексуальная жизнь. М. ООО Фирма СТД, 2006.  Фрейд З. (1931). О женской сексуальности. // Фрейд З. Сексуальная жизнь. М. ООО Фирма СТД, 2006.  Фрейд З. О введении понятия «нарцизм. // Фрейд. З. Психология бессознательного. М. ООО Фирма СТД, 2006.  Шассге-Смиржель Ж. (1964). Женское чувство вины. О некоторых специфических характеристиках Эдипова комплекса. // Французская психоаналитическая школа. Жибо А., Россохин А.В. (Ред.) СПб. Питер, 2005.  Шассге-Смиржель Ж. Новое женоненавистничество. // Уроки французского психоанализа. Жибо А., Россохин А.В. (Ред.) М. Когито-Центр, 2007. Abraham, K. (1908). The psycho-sexual differences between hysteria and dementia praecox. In Selected Papers of Karl Abraham. London: Hogarth, 1973. Abraham, K. (1917). Ejaculatio praecox. In Selected Papers of Karl Abraham. London: Hogarth, 1973. Britton R. Narcissistic Disorders in Clinical Practice. // Journal of Analytical Psychology, 49:477-490, 2004. Perelberg R.J. Narcissistic configurations: Violence and its absence in treatment. // International Journal of Psycho-Analysis, 85: 1065-1079, 2004.

Как я живу с нарциссизмом — Wonderzine

Вскоре после того, как я начала ходить на терапию, я завела канал в телеграме. Сначала я вела его скорее для себя, чтобы закреплять успехи и лучше запоминать то, о чём мы говорим со специалистом. Но потом у меня появились читатели и обратная связь. Это стало своего рода отдушиной. Сегодня нарциссисты — это что-то вроде страшилки. Все знают, что от этих людей лучше держаться подальше, что они могут испортить окружающим психику. Объявить знакомым, что ты нарциссистка, — это всё равно что признаться в гомосексуальности, если у тебя консервативная патриархальная семья. Ты вызовешь шок, отторжение, страх. Хочется, чтобы был какой-то канал, где можно поговорить о своей особенности, может быть, даже найти других рефлексирующих нарциссистов, которые проходят через что-то подобное.

Люди часто склонны видеть нарциссиста в каждой сволочи. Если человек бьёт жену — значит, у него непременно нарциссическое расстройство. Это бессмысленно и несправедливо. Человек вполне может быть просто сволочью, но не нарциссистом. А ещё он может быть нарциссистом, но не сволочью. Хотя по-настоящему приятных людей среди нас, пожалуй, всё-таки мало.

Нарциссические черты есть у многих. Кто-то любит манипулировать другими, кто-то ищет чужого восхищения или обманывает, чтобы привлечь к себе внимание. Но не каждый человек, склонный к нарциссизму, — человек с расстройством. Говорить о нарциссическом расстройстве личности можно только в том случае, если эти черты преобладают в жизни, определяют её и нарциссическое поведение сложно контролировать.

Кое-кто пишет и просит меня определить, нет ли у него нарциссического расстройства. Но нельзя ставить диагноз по аватару — я могу посоветовать, на что обратить внимание. Чтобы узнать что-то конкретное, нужно идти к специалисту. Кроме того, я заметила, многие люди пишут мне, что они подозревают нарциссистов в своих партнёрах, друзьях, родителях. Но мало кто задаётся вопросом: а нет ли этих симптомов у меня? Не манипулирую ли я людьми? Не считаю ли я себя особенным?

Хоть я и веду канал, многим своим знакомым и друзьям я не рассказываю о своей особенности. Я знаю, что мама не примет меня всерьёз и будет говорить, что это какое-то «преувеличение» или психотерапевт меня «убедил». Часть знакомых, скорее всего, отвернётся от меня после такого признания. И всё-таки есть несколько человек, которым я открылась. У меня есть подруга, которая во всём поддерживает меня, помогает распознать эмоции. Она называет меня «своим цветочком».

У меня до сих пор сложности с поиском партнёра. Люди, которыми я могу управлять, мне не интересны. Люди, которые могут управлять мной, опасны. Мы с терапевтом решили, что на какое-то время мне лучше вообще отказаться от отношений. Но когда-нибудь в будущем я хотела бы узнать, каково это — когда вы с партнёром равны, не пытаетесь друг друга поменять и принимаете друг друга такими, какие вы есть.

Ещё я не очень хорошо понимаю, что такое любовь. Да, я испытываю по отношению к людям положительные чувства. Но это скорее похоже на эмоции ребёнка, получившего новую игрушку. Она нравится ему, он рад, что она принадлежит ему, и будет очень нервничать, если кто-то попробует её забрать. Но он не отказался бы и от другой игрушки, получше и более новой, тем более что эта может надоесть. И всё-таки в моей жизни есть люди, которые мне дороги, и я хотела бы их сберечь. Мне сложно описать свои эмоции по отношению к ним. Вернее всего будет сказать так: с ними моя жизнь заметно лучше, чем без них.

Иллюстрации: Аня Орешина

Кто такие нарциссы и откуда они берутся?

Нарциссы могут быть чрезвычайно харизматичными и очаровательными, привлекать своими успехами и умом, восхищать безупречной, на первый взгляд, уверенностью в себе. Будьте осторожны! Этот человек с невероятной легкостью и быстротой сумеет выбить почву у вас из-под ног и доведет вас до состояния нервного ожидания, опасения, слез, скуки или даже отвращения и презрения.

Важно заметить, что в данной статье речь пойдет именно о патологическом нарциссизме, а не о так называемом здоровом, который характеризуется адекватной самооценкой, уверенностью в себе и способностью сопереживать и заботиться о других.

13 ЧЕРТ НАРЦИССА

Как распознать, что тяжелый человек в вашей жизни действительно является нарциссом? Вэнди Бихери, эксперт в области патологического нарциссизма, выделяет 13 основных черт таких людей. Если человек подпадает под десять или более из этих описаний, скорее всего, вы имеете дело именно с нарциссом.

Зациклен на себе (ведет себя так, как будто все вертится вокруг него; исчезает, когда приходит очередь сфокусироваться на вас).
Чувствует себя выше правил (сам создает правила и нарушает их).
Унижает/принижает вас, обращается к вам словно с издевкой.
Требователен (требует, чтобы все было так, как он хочет).
Недоверчив (подозрителен относительно ваших мотивов, когда вы хорошо с ним обращаетесь).
Перфекционист (непоколебим относительно своих часто очень завышенных стандартов, все должно делаться только так, как он сказал).
Заносчив (считает себя выше вас и других; ему все быстро надоедает).
Ищет одобрения (испытывает постоянную жажду похвалы и признания).
Нет эмпатии (ему не интересен ваш внутренний мир, он не хочет или не может понять ваши внутренние переживания).
Не испытывает чувства вины (не может искренне раскаяться и извиниться, не может признать, что ошибся, он всегда прав!).
Компульсивен (чрезмерно уходит в детали и фокусируется на мелочах).
Зависим (не может избавиться от вредных привычек, использует их для самоутешения).
Эмоционально закрыт (избегает выражения эмоций, особенно связанных с уязвимостью и сентиментальностью).

ЖЕНСКИЙ НАРЦИССИЗМ

По статистике, около 75% нарциссов – мужчины. Их нарциссизм, как правило, проявляется довольно явно, и вышеперечисленные черты довольно заметны. Однако женщины тоже могут быть нарциссами, хотя проявления зачастую немного отличаются.

Женщина-нарцисс часто выступает под маской жертвенности и «Я же все и для всех», постоянно причитая, сколько она делает, должна сделать и сделала, – и никто этого не ценит. Однако стоит вам упомянуть о своих сложностях, они будут искусно проигнорированы и растворятся в глубине ее собственной значимости.

Более того, если вы в чем-то не согласитесь с ней или проигнорируете ее, такая женщина заставит вас за это ответить, обижаясь, плача или даже угрожая, что она вас бросит или что-то с собой сделает. Она хорошо знает, как вами манипулировать, давя на ваше чувство вины, сомнения в себе и страх быть отвергнутым. Хотя на поверхности патологический женский нарциссизм может показаться не таким явным и сильным, по сути это не так. Женщины-нарциссы обладают теми же чертами, хоть и проявляют их в немного более завуалированной форме.

ПРИЧИНЫ И ВИДЫ НАРЦИССИЗМА

Патологическими нарциссами не рождаются, ими становятся. Как и любой из нас, нарцисс когда-то был всего лишь маленьким ребенком, с такими же эмоциональными потребностями, чувствами и желаниями. Что же в жизни этих детей пошло не так? Что могло поставить их на путь постоянного желания быть в центре внимания, чувствовать свою особенность и быть высокомерным? Вот несколько возможных объяснений.

Избалованный ребенок

По одной из теорий, ребенок вырастает нарциссом, потому что в нем годами взращивали идею того, что он лучше, чем другие, что у него есть особенные права и привилегии. Что бы он ни сделал, в глазах своих родителей он всегда оказывался прав. Такому ребенку практически никогда не говорили «нет» и не устанавливали наказания или последствий за нарушение правил и прав других людей. Ему разрешалось все, и поэтому он не научился справляться с дискомфортом и фрустрацией.

Зависимый ребенок

Согласно другой теории, будущих нарциссов излишне опекали и делали все, чтобы оградить их от любого дискомфорта и приложения усилий. В результате у этих детей не было возможности развить чувства компетентности и самодостаточности, ощущения «я могу сам». Вместо этого они научились быть беспомощными и зависимыми, считать, что другие обязаны все для них и за них делать. Таким образом, они приспособились избегать риска провала, того, что они будут чувствовать себя ущербными и неудачниками.

Одинокий обделенный ребенок

Самая популярная теория, объясняющая причины развития патологического нарциссизма, основывается на том, что детей любили условно. Другими словами, любовь к этим детям зависела от их достижений (в учебе, лидерстве, и т. п.). Скорее всего, родители ожидали, что их ребенок будет лучше всех. Они годами могли выискивать недостатки во всем, что он делал, давали понять, что он неидеален и недостоин любви. Могло также быть, что родители просто никогда не были им довольны, сколько бы ребенок ни старался. Возможно, родители сами были нарциссами и пренебрежительно и уничижительно относились к своему ребенку, заботясь только о том, чтобы чувствовать собственное превосходство.

Этого ребенка не любили просто так, за то, какой он есть. Его не держали на руках, не давали почувствовать себя в безопасности и безусловно обожаемым. Его не подталкивали исследовать и выражать свои истинные чувства и желания. К нему не проявляли эмпатии, не интересовались его внутренним миром. Напротив, в нем вызывали чувство стыда и неадекватности за то, что он хотел внимания и поддержки. Будто его желание понимания и сострадания, его естественные детские расстройства, страхи и сомнения говорили о том, что с ним в корне что-то не так.

Защищаясь от этих болезненных ощущений, ребенок надел маску мнимого превосходства и «силы» – в желании быть уверенным, что больше никто и никогда не сможет поставить его в униженное положение. Его жизненное кредо: «Мое должно быть сверху», его жизненные принципы: «Мне никто не нужен, никому нельзя доверять, я сам о себе позабочусь, я вам всем покажу».

Вот так и получается, что за маской самоуверенности и величия, по сути, скрывается неуверенный в себе избалованный и/или недоласканный ребенок, родители которого не смогли научить его строить отношения, основанные на взаимной заботе и уважении к правам и потребностям друг друга.

Татьяна Бычкова
www.theraPSY.com.cy
Лицензированный клинический психолог, магистр возрастной и клинической психологии
(США, Лондон, Кипр) (лиц. №354 Республики Кипр).

 

 

Viktoria Fildman — LiveJournal

Не могу не поделиться некоторыми захватывающими подробностями, о которых узнал во время изучения вероятных путей происхождения японского народа. Конечно, я и раньше замечал эту маленькую черную коробочку на лбу (называется «токин») у японских священников традиционной религии синто (神道 — Божественный Путь):

Но раньше я почему-то не заострял на этом внимание. Хотя во всем мире я знаю лишь один народ, который использует в своих обрядах подобный предмет — это евреи. Вот фотография еврея, носящего этот атрибут священнослужения (называется «тфилин»):

У современных иудеев тфилин выглядит в виде четырехугольной коробочки, в которую помещены строки из священной книги — Торы (она же Пятикнижие Моисеево, Ветхий Завет христианской веры является частью Торы). У японских ямабуси токин круглая, что внутри никто не знает (точнее, я не смог узнать). Я встречал упоминания круглых тфилин в тексте Мишны — первого (I-III века н.э.) письменного сборника положений ортодоксального иудаизма. Там, однако же, содержалось предостережение против круглых тфилин, но сугубо в целях безопасности (если ударишься головой о притолоку или о пол при земном поклоне, круглая тфилин может голову серьезно поранить). Таким образом, круглые тфилин существовали у иудеев по крайней мере в I-III веках нашей эры. В этой же части Мишны продолжается описание обряда, совершаемого у Ковчега Завета — известной еврейской святыни (в православии называется «кивот», в исламе «табут сакына»). По Писанию, во время исхода евреев из Египта, они перенесли этот ковчег со скрижалями через реку Иордан. Японские же священники-ямабуси переносят т.н. «микоси» ( 神輿 — Божественный Паланкин), также облачившись в белые одежды. Во время одного из праздников (кажется, тэндзин-мацури) несущие микоси японцы переходят реку…

Также рассказывают об одной интересной легенде, в которой некто поднялся на гору, где обитал дух тэнгу, и получил от него какие-то невероятные знания в виде свитка с записями. Название этого свитка известно как «тора но маки» (とらの巻き). «Маки» — это сверток, свиток, частица «но» обозначает принадлежность. «Тора»…. ну, в наши дни японцы сами не знают, о какой торе идет речь, хотя какие-то каратисты считают что это тигр (тоже звучит как «тора»), что больше похоже на поздние домыслы. Еще «тора но маки» в наши дни японцы называют школьную шпаргалку. И ещё рулетик.
А вот какие замечательные фотографии тэнгу со свитком Торы я нашел у нескольких хороших авторов в сети:

И самый впечатляющий:

Мне одному кажется, что он похож на старика-еврея? А вообще изначально тэнгу изображался крючконосым, или с птичьим клювом. Тэнгу в японской мифологии — демоническое существо, которое может как помогать так и вредить. Традицию именования иностранцев «чертями» и «демонами» японцы скорее всего переняли у китайцев. Русских, например, тоже первоначально называли демонами — лоча. А когда японцы познакомились с русскими, они на своих картинках рисовали нас с очень длинными носами. Для них разница в длине носа между собой и пришельцами виделась очень явной.

Интересно, что ямабуси (букв. «горные воины») были членами двух влиятельных буддийских сект Японии — сингон, основанной знаменитым Кобо Дайси (монах Кукай), и тэндзай, имевших обширные связи не только с китайскими, но и с индийскими буддистами. А учитывая, что трансконтинентальная сухопутная торговля существовала еще со II века н.э., лично я не вижу ничего удивительного в том, что вместе с караванами Индию и Китай посещали еврейские купцы и священники. Сейчас в Китае известны, например, общины кайфынских евреев, существующие там уже много столетий. Из Китая носители знаний легко могли бы попасть в Японию, где и посодействовали формированию обрядов религии синто, которая в ее систематизированном виде появилась позже (VII-VIII века).

Женский фасад: нарциссизм меняет столы

Нарциссизм, как и другие психические заболевания или проблемы личности, не ограничивается одним полом или сексуальной идентификацией. Хотя нарциссизм распространен среди мужчин, он встречается и у женщин. По данным Американской психиатрической ассоциации (2013), 50-75% людей, у которых диагностировано нарциссическое расстройство личности, — мужчины. Нарциссическое расстройство личности невероятно сложно диагностировать, поскольку его легко спутать с другими расстройствами личности со схожими характеристиками. Антисоциальное расстройство, которое преобладает у мужчин, и пограничное расстройство личности, при котором женщины диагностируются в 75% случаев, — это два других психических заболевания, классифицируемых с нарциссизмом как расстройства личности кластера B (APA, 2013).

Нарциссические женщины так же разрушительны и поляризуют отношения, как и их коллеги-мужчины. Несмотря на сходство, женщины не так широко обсуждаются, как нарциссы-мужчины. Фрейд (1914) твердо верил, что женщины более нарциссичны, чем мужчины, и в 1985 году Ирен Филипсон исследовала «непропорциональное представление мужчин» как нарциссов.Она утверждала, что этот термин применим как к типу личности, так и к психическому заболеванию, и к гендерным предубеждениям следует обращаться в психологической и психиатрической областях. Однако совсем недавно, в 2015 году, исследование Университета Буффало снова подтвердило гендерный разрыв нарциссизма. Независимо от возраста, мужчины всегда получали более высокие оценки нарциссических черт, чем женщины (Grijalva et al, 2015).

То, что исследования показывают, что мужчины более нарциссичны, чем женщины, это не значит, что мужчины не страдают от рук нарциссических женщин.Жестокое обращение, о котором женщины сообщают со стороны своих нарциссических романтических партнеров-мужчин, — это та же боль, которую испытывают мужчины, когда все меняется. Человек может проявлять нарциссические черты, но не может быть диагностирован как нарциссический. (ПРИМЕЧАНИЕ: * В приведенных ниже ответах на добровольное интервью ни одна из женщин не имела официального диагноза NPD. *)

Источник: Андреа Пиаквадио

Нарциссы способны создавать замысловатые фасады и тщательно продуманную ложь, независимо от их пола. 45-летний Аарон считает, что ему повезло после развода со своей нарциссической бывшей женой.После встречи со своим бывшим, он был впечатлен ее представлением о том, что он умный, образованный и физически привлекательный. «Я влюбился в ее образ», — вспоминает он. 60-летний Джейкоб был со своей нарциссической женой более 15 лет. Его тоже привлекали ее «физическая сила» и «предполагаемый интеллект». Однако, как только оба мужчины прочно вошли в отношения, их фасады начали разрушаться.

И Аарон, и Джейкоб рассматривались как пассивные актеры, поддерживающие их отношения.Бывшая жена Аарона изменяла ему на протяжении всего брака и не думала о разводе, пока она не предложила это. «Она играла с моими эмоциями в течение нескольких месяцев, пока не сказала мне, что хочет развода, и я с радостью согласился», — говорит Аарон. Джейкоб говорит, что его жена настаивала на отношениях сильнее, чем он, даже зашла так далеко, что предложила их поженимся, а затем — несмотря на отсутствие четкого предложения или ответа — «мы внезапно обручились».

Обе нарциссические жены отказались от брачного консультирования или индивидуальной терапии.К сожалению, это обычное дело для нарциссистов, потому что они не верят, что с ними что-то не так. Сильно раздутое эго в сочетании с менталитетом жертвы означает, что нарцисс никогда не виноват. Жена Джейкоба сказала ему, что «ей нравилось драться», и любая ссора, которая у них была, «превращалась в проблему, в которой она была в центре внимания как жертва». По словам его жены, Джейкоб всегда ошибался, и ей никогда не нужно было извиняться. В то время как Джейкоб был вовлечен в терапию и часто выражает свое желание общаться со своей женой, она отказывается участвовать и говорит, что она «не сломлена».«Точно так же Аарон предложил консультацию, когда он был женат на своей нарциссической бывшей, и даже заплатил за нее полностью; его бывшая пошла на два сеанса и сказала, что ей« это не нужно ».

Источник: Фото Веры Арсич из Pexels

Здоровые отношения должны состоять из двух людей, которые берут на себя равную ответственность за развитие партнерства. Хотя в любых отношениях возникают препятствия и болезненные моменты, плохое не должно перевешивать хорошее. Однако, когда человек встречается с человеком с нарциссическими чертами, плохое становится образом жизни, а хорошие моменты редки. В своей книге « Hardwiring Happiness » (2013) Рик Хэнсон обсуждает, как в мыслях никогда не бывает достаточно хорошего, чтобы перевесить плохое. Например, для того, чтобы отношения «того стоили», должно быть соотношение 3: 1. Три хороших момента, воспоминания, события и т.п. необходимы, чтобы компенсировать один плохой день. В нарциссических отношениях добра почти нет и сил уйти не хватает.

Находиться в отношениях с нарциссом — это форма психологического насилия.Джейкоб говорит, что он был и остается вербальной боксерской грушей для своей жены и является единственным человеком в ее жизни, с которым так обращались. Она взломала его электронную почту, чрезвычайно пассивно-агрессивна и намеренно стремится выхолостить своего мужа. Аарон вспоминает, что во время брака ему не разрешалось грустить или проявлять эмоции, потому что в противном случае он не был «настоящим мужчиной».

Качественное исследование, проведенное исследователями Бристольского университета, показало, что мужчины, которые страдают от жестокого обращения со стороны своих партнеров, часто остаются в отношениях из-за депрессии, чувства долга или искренней заботы о своих партнерах. К сожалению, мужчины также считают, что им не поверят, если они скажут, что с ними жестоко обращаются. Как говорит ведущий исследователь Элисон Хантли: «Проблема маскулинности носит общественный характер: от мужчин не ожидается, что они будут слабыми. С этим стереотипом трудно бороться »(Матиас, 2019).

Важные чтения о нарциссизме

Психологическое насилие включает в себя как эмоциональное, так и психическое насилие и приводит к множеству длительных травм. Тревога, хроническая депрессия, посттравматический стресс, низкая самооценка, перепады настроения и нестабильные эмоции могут вызывать глубокие шрамы, и их трудно лечить.Домашнее насилие может принимать форму физического, эмоционального, словесного или финансового насилия. Джейкобу, например, 60 лет, и он «без пенсии, сбережений и финансовой поддержки». Его жена годами агрессивно тратила деньги и не могла как следует распорядиться финансами. «Я позволил ей распоряжаться финансами, чтобы показать свое доверие… Я не смог предположить, что она работает на будущее для нас».

Насилие не обязательно должно быть физическим или приводить к синякам, чтобы считаться болезненным, и помощь не существует только для женщин.Аарон смог развестись со своей бывшей женой и разделяет опеку над их дочерью. Он ограничивает свои разговоры и взаимодействия с ней и просто сосредотачивается на самосовершенствовании и воспитании дочери. Джейкоб «расстался» со своей женой и работает над достижением юридического разлучения в соответствии с требованиями штата.

Источник: Фото lalesh aldarwish из Pexels

Помощь существует независимо от пола или сексуальной идентификации. Щелкните вкладку выше с надписью «Получить помощь» или позвоните на национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия по адресу www.TheHotline.org. Вы можете поговорить с адвокатом прямо на сайте или позвонить по бесплатному телефону доверия. Подростки и молодые люди могут связаться с национальной горячей линией помощи при свиданиях с подростками на сайте LoveIsRespect. org.

* Я глубоко признателен джентльменам, которые пришли поделиться своими историями и попросили сделать этот выпуск более публичным. Никогда не бывает легко и всегда страшно выступить вперед и высказаться. Желаю всем мира и сил.

5 знаков, которые помогут вам распознать нарциссическое поведение

Нарциссизм — это крайняя самооценка, которая заставляет человека игнорировать потребности окружающих.Хотя каждый может время от времени проявлять нарциссическое поведение, настоящие нарциссы часто игнорируют других или их чувства. Они также не понимают, какое влияние их поведение оказывает на других людей.

Важно отметить, что нарциссизм — это черта, но он также может быть частью более серьезного расстройства личности. Не у каждого нарцисса есть нарциссическое расстройство личности (НПЛ), поскольку нарциссизм — это спектр. Люди, которые находятся на самом высоком конце спектра, классифицируются как NPD, но другие, все еще с нарциссическими чертами, могут попасть в нижний конец нарциссического спектра.

Люди, проявляющие признаки нарциссизма, часто бывают очень обаятельными и харизматичными. Часто они не сразу проявляют негативное поведение, особенно в отношениях. Люди, проявляющие нарциссизм, часто любят окружать себя людьми, которые подпитывают их эго. Они строят отношения, чтобы укрепить свои представления о себе, даже если эти отношения являются поверхностными.

Типы нарциссизма

Есть два разных типа нарциссизма, к которым может относиться нарциссическое поведение.У этих двух типов могут быть общие черты, но они связаны с разным детским опытом. Эти два типа также диктуют, как люди будут вести себя во взаимоотношениях по-разному.

Грандиозный нарциссизм

С людьми с таким поведением, скорее всего, обращались так, как если бы они были выше или выше других в детстве. Эти ожидания могут последовать за ними, когда они станут взрослыми. Они склонны хвастаться и быть элитарными.

Люди с грандиозным нарциссизмом агрессивны, доминируют и преувеличивают свою важность. Они очень уверены в себе и нечувствительны.

Уязвимый нарциссизм

Такое поведение обычно является результатом пренебрежения или жестокого обращения в детстве. Люди с таким поведением намного более чувствительны. Нарциссическое поведение помогает защитить их от чувства неполноценности. Несмотря на то, что они колеблются между чувством неполноценности и превосходства над другими, они чувствуют себя обиженными или тревожными, когда другие не относятся к ним как к особенным.

Признаки нарциссизма

Нарциссизм все еще изучается и исследуется, поскольку многие нарциссы и люди с НПЛ не обращаются за лечением.Однако есть некоторые общие черты людей с нарциссическим поведением, которые вы можете заметить.

Продолжение

Ощущение прав

Распространенным признаком людей с нарциссизмом является вера в то, что они превосходят других и заслуживают особого отношения. Они считают, что другие должны подчиняться их желаниям и что правила к ним неприменимы.

Манипулятивное поведение

Другой распространенной чертой нарциссизма является манипулятивное или контролирующее поведение.Поначалу нарцисс будет пытаться доставить вам удовольствие и произвести на вас впечатление, но в конечном итоге его собственные потребности всегда будут на первом месте.

В отношениях с другими людьми нарциссы стараются держать людей на определенном расстоянии, чтобы сохранить контроль. Они могут даже использовать других, чтобы получить что-то для себя.

Потребность в восхищении

Один из наиболее распространенных признаков нарцисса — постоянная потребность в похвале или восхищении. Людям с таким поведением необходимо чувствовать одобрение со стороны других и часто хвастаться или преувеличивать свои достижения для признания.Им также нравится чувствовать, что их ценят, чтобы укрепить свое эго.

Отсутствие сочувствия

Отсутствие сочувствия — еще один признак нарциссизма. Это означает, что нарцисс не желает или не способен сопереживать потребностям, желаниям или чувствам других людей. Это также мешает им брать на себя ответственность за свое поведение.

Продолжение

Высокомерие

Люди с нарциссическим поведением уже считают себя выше других, поэтому они могут стать грубыми или оскорбительными, если не получат обращения, которого, по их мнению, заслуживают.Хотя они считают себя выше, они могут грубо говорить или действовать по отношению к тем, кого считают нижестоящими.

Работа с нарциссизмом

Люди с высоким уровнем нарциссизма или НПЛ могут научиться распознавать свое поведение при правильном лечении. Это может помочь улучшить их жизнь и жизнь окружающих. Исторически нарциссы не обращаются за помощью, поскольку она не соответствует их самооценке. Им может потребоваться поддержка близкого человека, чтобы помочь им обратиться за профессиональной помощью.

Если вы признаете, что находитесь в отношениях с нарциссом, вы можете изменить свою динамику в отношениях и предложить партнеру изменить его взгляд на вас и ваши отношения. Можно изменить то, как выглядит ваш партнер и вы, и помочь смягчить некоторые эффекты нарциссического поведения.

Если вы признаете в себе нарциссизм, вы можете начать менять свою самооценку на сострадание к себе. Это означает относиться к себе с добротой, а не сравнивать себя с другими.Вы можете перестать пытаться оценивать себя по сравнению с другими, что снизит вашу потребность в похвале и признании.

7 коварных черт скрытого женского нарцисса

Нарциссические женщины не всегда очевидны. Они могут казаться хрупкими, обаятельными, неуверенными и даже бескорыстными. Так что вам нужно не обращать внимания на их маскировку. Вот 7 малоизвестных черт скрытого женского нарцисса.

Но прежде чем мы углубимся в это, давайте сначала ответим на эти вопросы.

• Что такое нарциссизм?
• Два основных типа нарциссизма: какие они?
• В чем разница между мужчиной и женщиной-нарциссом?

Что такое нарциссизм?

Нарциссизм (или нарциссическое расстройство личности — NPD) — это тип личности, характеризующийся грандиозностью, потребностью в восхищении и отсутствием сочувствия (American Psychiatric Association, 2013).

Это расстройство кластера B, которое относится к расстройствам, драматическим, эмоционально манипулятивным, эгоцентричным и хаотическим .

В соответствии с Руководством по диагностике и статистике психических расстройств (DSM), чтобы получить диагноз NPD, человек должен демонстрировать пять или более из следующих симптомов: успех, сила, блеск, красота или идеальная любовь

Вера в то, что человек особенный и может быть понят только другим исключительным людям

Потребность в чрезмерном восхищении

Чувство права (на особое обращение)

Использование другие

Отсутствие сочувствия

Зависть к другим или вера в то, что кто-то является объектом зависти

Высокомерие.

Большинство людей с нарциссическими чертами не соответствуют клиническому определению нарциссического расстройства личности.

Тем не менее, женщина с нарциссическими наклонностями может быть столь же коварной, как и человек с диагнозом NPD.

Overt Vs. Скрытый нарциссизм

Существует два основных подтипа нарциссизма: грандиозный нарциссизм и уязвимый нарциссизм.

Подтип грандиозный (явный) — это ваш «типичный» нарцисс, смелый, агрессивный и высокомерный.

Подтип уязвимый (скрытый) — это менее изученный тип нарциссизма, который проявляется гиперчувствительностью, защитой и даже застенчивостью.

Труднее идентифицировать, потому что это скрывается за самоуничижением и не соответствует общепринятому представлению о том, что такое нарциссизм.

Хотя некоторые женщины и являются грандиозными нарциссами, это редкость. Большинство нарциссов женского пола относятся к уязвимому (скрытому) типу.

Мужской Vs. Женский нарцисс

Чем нарциссы-мужчины отличаются от женщин?

Во-первых, мужчин гораздо больше нарциссов, чем женщин.

По этой причине, когда люди говорят о нарциссизме, они обычно ссылаются на мужчин. Однако женщины-нарциссы действительно существуют.

Они могут демонстрировать то же поведение и отношения, что и их коллеги-мужчины, или они могут представлять более тонкий, сдержанный, скрытый образ.

Это потому, что каждый ребенок проходит процесс социализации, который прививает ему гендерные роли.

Например, девочек социализируют, чтобы подавлять свои агрессивные или доминирующие импульсы, в то время как мальчиков учат скрывать свою уязвимость и проецировать сверхмужественность.

В нашем обществе быть «женственным» — значит быть милым и приятным, а быть «мужественным» — значит быть сильным и храбрым.

По этой причине женщин обычно не проявляют прозрачного агрессивного нарциссизма . Они скрывают это за уязвимостью, самоотверженностью или жертвенностью.

Но в основе всего этого лежит острая потребность создать определенный имидж, собрать сочувствие и восхищение и использовать ложь и манипуляции, чтобы получить то, что они хотят.

Исследования (см. Раздел «Ссылки») подтверждают, что существуют различия между нарциссическими мужчинами и женщинами, например:

• Нарциссические мужчины, как правило, принадлежат к грандиозному типу, тогда как женщины более склонны к скрытому или уязвимому нарциссизму
• Женщины-нарциссы более озабочены физической привлекательностью, чем мужчины, хотя оба пола демонстрируют тщеславие и эксгибиционизм
• Нарциссические мужчины более склонны, чем женщины, иметь чувство собственного достоинства, эксплуатировать других в личных интересах и желать власти
• Нарциссические женщины более склонны к этому. используйте скрытую агрессию в отношениях, которая причиняет психологический или социальный вред, а не прямую агрессию

Кто такой скрытый женский нарцисс?

Проще говоря, скрытая женщина-нарцисс — это эгоцентричная женщина, которая использует косвенную агрессию, чтобы манипулировать другими в своих интересах и / или причинять психологический вред.

Она считает себя превосходным существом и ожидает особого отношения. Но в то же время у нее чрезвычайно хрупкое эго, которое требует постоянной поддержки.

Какие еще есть признаки, которые помогут вам распознать женщину-нарцисса?

7 скрытых черт женского нарцисса

Она токсична для жизни примерно

Как правило, нарциссы не из счастливых людей.

Их раненное эго («нарциссическая травма») постоянно нуждается в поддержке, поэтому они редко бывают удовлетворены.

И их негативное отношение к другим людям и жизни в целом делает их невыносимыми для окружающих. Вы знаете, что говорят: несчастье любит компанию.

Когда вы имеете дело с скрытой женщиной-нарциссистом, она может представлять фальшивый беззаботный вид и даже называть себя «позитивным» человеком, которого другие люди обрушивают своим «негативом».

На самом деле именно она затягивает других в водоворот своей токсичности.

Если вы чувствительны к энергии других людей, вы скоро почувствуете себя истощенным, истощенным и раздраженным. Ваше хорошее настроение превратится в плохое, потому что вы рядом с ней.

Возможно, вы даже не сможете понять это — что-то будет казаться «неуместным», и у вас возникнет сильное желание уйти или закончить разговор с ней.

Она ожидает, что вы будете читателем мыслей

Скрытая нарциссическая женщина ожидает, что вы знаете или «угадываете», что ей нужно, без того, чтобы она на самом деле говорила или спрашивала вас.

Она чувствует, что просить чего-то ниже ее. Так как же получить что-то, не прося об этом? Вы манипулируете людьми, заставляя их думать, что их работа или обязанность — всегда приспосабливаться к ее потребностям и неизменно их удовлетворять.

Так же, как она не может сообщить о своих потребностях, она не может передать свои эмоции. Вместо того, чтобы рассказывать людям, что она чувствует, она заставляет их чувствовать то, что чувствует она.

Так что, если она расстроена, она заставит всех вокруг себя расстроиться и будет изо всех сил стараться, чтобы ей стало легче. Это называется «эмоциональным заражением», и члены ее семьи являются первыми мишенями.

Хотя она не проявляет сочувствия, она ожидает, что самые близкие ей люди будут сверхчувствительны и сочувствуют малейшим изменениям ее настроения.Если они этого не сделают, за этим последуют стыд и упрек в вину .

Вот почему дети нарциссических родителей часто развивают повышенную осведомленность, когда дело доходит до «чтения» других людей и предвидения их потребностей. Их учили, что их потребности и желания не имеют значения. Таким образом, взрослым детям трудно устанавливать границы или расставлять приоритеты в отношениях.

Она предполагает худшее из вас

Она из тех людей, которые всегда могут сказать что-то критическое о всех, кого встречают.Но она сделает это за их спиной, стараясь не выставлять себя на сплетни.

Как ни критично она относится к другим людям, это ничто по сравнению с тем, насколько критично она относится к людям, которые ей наиболее близки.

Например, нарциссическая мать наиболее критична по отношению к своим собственным детям. По-настоящему патологические даже будут «соревноваться» со своими детьми, особенно с дочерьми.

Скрытая нарциссическая мать будет методично нацеливаться на самооценку и самооценку ребенка, чтобы они никогда не стали уверенными, независимо мыслящими взрослыми, которые могли бы бросить ей вызов.Это систематическое психологическое разрушение , и это происходит слишком часто.

Она никогда не признает своего проступка

Одна из самых ярких нарциссических черт — неспособность или нежелание признать ошибку или проступок. Вот почему близкие отношения с нарциссом всегда перемежаются разочарованием и страданиями.

Скрытая женщина-нарцисс, как и любой настоящий нарцисс, также будет отрицать, что в чем-то виновата она. Но вместо того, чтобы идти в наступление, она будет сыграть жертву (или мученика ) и попытается манипулировать вами, чтобы вы почувствовали себя виноватым.

Допустим, вы встречаетесь с женщиной-нарциссом и обнаруживаете, что она вам изменяла. Когда вы противостоите ей, она ответит негодованием, категорически отрицая роман. Если у вас есть доказательства, которые она не может отрицать, она бросится на роль жертвы и перевернет все против вас. Например, она может сказать:

Чего вы ожидали? Вы почти не обращаете на меня внимания. Как будто тебе все равно. Я недостаточно важен для тебя. Все, что вам нужно, это (вставьте то, что вам небезразлично). Я устала чувствовать, что я последний в твоем списке.

Теперь вы вынуждены защищаться и убеждать ее, что вы действительно, любите ее и заботитесь о ней. Ее неверность становится вторичной по сравнению с тем, что вы сделали с , заставив ее обмануть вас.

Что бы она ни сказала, вы никогда не услышите, как она признает, что это было неправильно, или извиняется.

Она патологический лжец

Для нарцисса правда не означает то, что она значит для других людей. Дело не в том, чтобы быть искренним или иметь точное представление о реальности. Скорее, это относительная конструкция, призванная укрепить эго нарцисса.

Скрытая нарциссистка-женщина будет оперировать смесью правды, полуправды и откровенной лжи, слитых вместе, чтобы соответствовать ее планам. Она сделает это так умело и убедительно, что вы усомнитесь в себе, прежде чем начнете сомневаться в ней.

И если вы действительно поймаете ее на лжи, будьте готовы к лавине газлайтов , которая полностью дезориентирует вас и заставит усомниться в своем здравом уме.

Она даже обвинит you во лжи — тактика, называемая «проекцией». Все это делается для того, чтобы избежать ответственности и сохранить контроль.

Страшно то, что она, кажется, верит своей лжи, даже несмотря на факты, которые ей явно противоречат. Она даже втягивает в свою сеть других людей, и эти люди понятия не имеют, что их одурачил нарцисс.

Она озабочена созданием ложного образа

Какой образ скрытая нарциссистка выберет для проецирования, зависит от ее культурных ценностей и желаний.

Если она из культуры, которая ценит традиционные женские гендерные роли, она может захотеть создать образ идеальной жены и матери. Она будет «заботиться» о своей семье, но не из заботы об их нуждах. Скорее, ее забота является побочным продуктом ее потребности, чтобы другие воспринимали ее в положительном свете.

Социальные сети — идеальный инструмент для этого. Если вы глубоко погрузитесь в свой Instagram, вы, вероятно, найдете несколько «маминых аккаунтов», в которых привлекательная скудно одетая женщина является главным объектом внимания, а ее дети и муж служат опорой для маминого эго.

Другая роль, которую тайная женщина-нарцисс, вероятно, возьмет на себя, — это филантроп. Она могла бы стать волонтером или заняться благородным делом, выполняя многочисленные (и очень публичные!) Благотворительные акции. Для этого есть даже термин: общинный нарцисс .

Эта «благодетель» получает поддержку не от хвастовства достижениями или одержимости своей внешностью. Она любит рассказывать людям, насколько она щедрая и заботливая. Например, если по дороге на работу она отдала 5 долларов бездомному, она обязательно расскажет об этом всем.Но она сделает это тонко, например:

Мне так жалко всех бездомных! Сегодня утром дал одному 5 долларов, но я хотел бы сделать больше. Что с этим делает город?

Цель состоит в том, чтобы тщательно создать изображение, полностью противоположное тому, чем она является на самом деле. В конце концов, настоящая благотворительность анонимна.

Она эмоционально поверхностна

Скрытой нарциссической женщине не хватает эмоциональной глубины и тепла.

Она умеет имитировать эмоции, но настоящих эмоций нет в ее рулевой рубке.

Конечно, это не значит, что она ничего не чувствует . Если ваша нарциссическая мать или девушка плачет на похоронах, это не значит, что она внезапно вылечилась.

Есть определенный набор основных эмоций, на которые нарциссы все еще способны. Но в личных, интимных отношениях они обычно холодны, отстранены и поверхностны.

Например, если вы женаты на нарциссической женщине, вам может казаться, что вы не можете говорить с ней открыто или оставаться собой. В ней есть что-то ограничивающее.Нормальный процесс «зеркального отражения» эмоций друг друга, который испытывают пары, искажается в нарциссических отношениях.

Вы можете отразить ее; она не может отразить тебя. Итак, вы чувствуете, что ваши отношения односторонние, поверхностные и эмоционально невыполнимые.

То же самое можно сказать, если у вас есть скрытая нарциссическая мать или другая родственница женского пола. Вы хотите быть с ней рядом, но не можете, потому что она не заинтересована в воспитании эмоциональных связей. Ее интересует только внешний вид.

Пока вы поддерживаете идеальный образ ваших отношений, она счастлива. Но если вы осмелитесь запятнать этот образ, вы увидите истинное лицо нарцисса — мстительное, жестокое и беспощадное.

Ссылки

Гриджалва, Э. , Ньюман, Д., Тай, Л., Доннеллан, М.Б., Хармс, П.Д., Робинс, Р., и Ян, Т. (2015). Гендерные различия в нарциссизме: метааналитический обзор. Психологический бюллетень , 141 (2): 261 DOI: 10.1037 / a0038231

Hoertel, N., Пейр, Х., Лаво, П., Бланко, К., Герен-Ланглуа, К., Рене, М., Шустер, Дж. П., Лемонь, К., Делорм, Р., и Лимозен, Ф. (2018) . Изучение половых различий в выражении симптомов нарциссического расстройства личности в DSM-IV-TR с использованием теории ответа на вопросы (IRT). Психиатрические исследования , 260 , 500–507. https://doi.org/10.1016/j.psychres.2017.12.031

Калеми, Г., Микопулос, И., Эфстатиу, В., Константопулу, Ф., Цаклакиду, Д., Гурнеллис, Р., Дузенис , А. (2019).Нарциссизм, но не преступность, связан с агрессией у женщин: исследование среди женщин-заключенных и женщин без судимости. Frontiers in Psychiatry, 10. https://www.frontiersin.org/article/10.3389/fpsyt.2019.00021

Mitra, P., & Fluyau, D. (2020). Нарциссическое расстройство личности. [Обновлено 19 ноября 2020 г.]. В: StatPearls [Интернет]. Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; 2020, январь. Доступно по адресу https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK556001/

Stinson, F.С., Доусон, Д.А., Гольдштейн, Р.Б., Чжоу, С.П., Хуанг, Б., и Смит, С.М. (2008). Распространенность, корреляты, инвалидность и коморбидность нарциссического расстройства личности DSM-IV: результаты национального эпидемиологического обследования второй волны по алкоголю и связанным с ним состояниям. Журнал клинической психиатрии , 69 (7) , 1033–1045.

Стрип П. (2018). 6 способов, которыми нарцисс может спрятаться у всех на виду. Психология сегодня.

СЛЕДУЮЩИЙ

7 признаков того, что у вас токсическая травма Связанные отношения

7 признаков нарциссического родителя с комплексом мученика

5 коварных приемов, которые ваша нарциссическая мать использует против вас

признаков того, что вы можете Иметь дело с женщиной-нарциссом

Поищите в Интернете нарциссизм, и вы наверняка найдете тысячи статей и рассказов о нарциссизме, а они почти всегда мужчины. Было бы легко предположить, что нарциссизм — это общая, исключительно мужская черта. Однако, как и другие проблемы с психическим здоровьем, нарциссизм не уникален для одного пола. И это больше, чем просто популярный способ описать эгоцентричного партнера.

Нарциссическое расстройство личности (НПЛ) — это клинически диагностируемое психическое расстройство. Этот тип расстройства личности характеризуется чрезмерной потребностью во внимании и восхищении, перфекционизмом, грандиозным поведением и полным отсутствием сочувствия к другим.По данным Американской психиатрической ассоциации (2013), мужчины составляют около 50-75% людей, у которых диагностированы нарциссические расстройства личности. Остальные 25-50% — женщины1. Интересно, что им не уделяют столько внимания, как их коллегам-мужчинам, и им часто не ставят диагноз NPD. Считается, что одна из причин, по которой женщинам не ставят диагноз НПЛ, заключается в том, что их нарциссическое поведение приписывается другому диагнозу (например, пограничному расстройству личности).

В женских нарциссах нет ничего нового. Фрейд признал нарциссизм у женщин. Он даже считал, что женщины на самом деле более нарциссичны, чем мужчины. 2 Какой бы ни была причина гендерного разрыва в диагностике, мы точно знаем, что и мужчинам, и женщинам может быть поставлен диагноз нарциссического расстройства личности. Черты NPD не являются «мужскими» или «женскими» предвзятыми. Оба они демонстрируют черты NPD. Кажется, что разница заключается в том, как нарциссические черты проявляются у мужчин и женщин.3,4

«Подлая девушка»

Женщины-нарциссы часто проявляют так называемую относительную агрессию. Они жестко соревнуются и испытывают ненасытную потребность во внимании. Любой, кого считают угрозой, становится мишенью для их гнева. Они часто выделяют и дружат с человеком, которого считают «угрозой», будь то их внешний вид, социальный статус, успех или любой другой аспект их жизни. То, что кажется восхищением их жертвы, быстро превращается в безжалостный поиск разорения, движимый завистью и презрением.

Холодное плечо

Нарциссы и мужчины, и женщины способны к интенсивным приступам гнева, но то, как они это показывают, сильно различается. В отличие от нарциссов-мужчин, нарциссы-женщины не становятся агрессивными или взрывными, когда злятся. На самом деле все наоборот. Они стремятся наказать человека, который их обидел, отстранением и отказом от внимания и привязанности. Это воздержание от контакта может продолжаться и продолжаться с целью вернуть свою цель (которая сделает все, чтобы завоевать ее привязанность).Все хорошо, пока они не разозлятся в следующий раз.

Как и их коллеги-мужчины, женщины-нарциссы испытывают огромную потребность в контроле над каждым аспектом своей жизни и отношений. У них есть четкий сценарий своей жизни, и они ожидают, что все в нем будут действовать по сценарию. Однако, в отличие от своих коллег, женщины-нарциссы используют разные черты, чтобы контролировать кого-то. В то время как нарциссы-мужчины склонны использовать свое обаяние, силу и статус для осуществления контроля, нарциссы-женщины склонны использовать чувство вины или даже пренебрежение, чтобы вернуть своего целевого человека в сценарий. Вина может быть безжалостной, пока партнер не сдастся и не вернется в лоно.

Мученичество

Нарциссы — не всегда общительные и хвастливые люди, о которых вы думаете, когда думаете о «нарциссе». Иногда они просто не «выглядят» так, как вы ожидаете от нарцисса. Но под этой внешностью остаются нарциссические черты. Этот тип нарциссизма известен как скрытый нарциссизм.

Скрытые нарциссы женского пола, в частности, часто будут играть роль добродетельной жертвы.Ни одна боль или жертва никогда не были больше их. Они ожидают, что другие признают и поймут их боль как чрезвычайную, хотя на самом деле она может быть довольно минимальной. Если их страдания не осознаются должным образом, они обижаются и злятся.

Плохие межличностные границы

Поскольку потребность женщины-нарцисса во внимании, восхищении и признании ненасытна, они будут постоянно искать ее у чего-то, что называется «нарциссическим источником», то есть у созависимых людей, которыми они себя окружают. Женщины-нарциссы рассчитывают оказаться в центре внимания и не могут справиться с этим, когда чувствуют, что их игнорируют. Когда она не в центре внимания друзей, она будет злиться, прибегать к обману и газу и раздвигать границы, пытаясь привлечь внимание, к которому она стремится. Для нарцисса даже отрицательное внимание лучше, чем отсутствие внимания.

Нарцисс женского пола также любит становиться объектом мужского внимания, даже в неподходящих ситуациях (например, на работе или в семейном собрании) — это верно, даже если мужчина является партнером друга.

Интимные отношения

Когда дело доходит до интимных отношений, все нарциссы, как правило, очень искусны в искусстве соблазнения. Однако женщины-нарциссы склонны использовать разные методы, чтобы соблазнить своих партнеров. Вместо того, чтобы включать чары для привлечения партнера (как и следовало ожидать), женщины-нарциссы часто намеренно и провокационно используют свое тело и внешность. Женщины-нарциссы жаждут внимания и получают удовольствие от того, что они являются объектом желания.Их цель — привлечь поклонников, и они часто бывают окружены ими. Они будут без угрызений совести заниматься эмоциональными или физическими делами, но вовлекать своего партнера. Сколько бы ни давал партнер, этого никогда не бывает.

Семья

Дети являются центром внимания нарциссов женского пола, и они могут быть довольно властными родителями. В то время как нарциссы-мужчины видят в детях больше неудобств, нарциссы-женщины часто рассматривают своих детей как источники признания и внимания, которые они отчаянно ищут.Они рассматривают своих детей как продолжение самих себя. Они часто выбирают одного «золотого ребенка» и осыпают его вниманием и привилегиями, оставляя братьев и сестер изолированными и исключенными. Каждое достижение избранного ребенка рассматривается как прямое отражение его превосходного воспитания.

Внешний вид

В то время как нарциссы и мужчины, и женщины хорошо осознают свою внешность, нарциссы-женщины выводят ее на новый уровень. Они, как правило, чрезмерно озабочены своей внешностью и меньше полагаются на обаяние, чем их коллеги-мужчины.Они придают большое значение эстетике и будут делать все возможное, чтобы выглядеть определенным образом. Часы можно потратить на прическу и макияж. Они очень заботятся о своем статусе и могут носить только лучшие дизайнеры или лейблы. Множественные пластические операции — не редкость в их стремлении к совершенству.

Денежные вопросы

Женщины-нарциссы имеют сильную, чем обычно, тягу к деньгам по нескольким причинам. Деньги могут олицетворять силу и выделять их в группе, что и ищет нарцисс-женщина.Деньги также дают женщине-нарциссу доступ к материальным благам, таким как дизайнерская одежда и дорогая обувь, которые могут принести ей подтверждение, которого она постоянно жаждет.

Важно отметить, что женщине-нарциссу не обязательно иметь много денег — ей просто нравится иметь доступ к деньгам, будь то ее собственные или деньги, которые кто-то тратит на нее. Манипулировать кем-то, чтобы потратить на нее чрезмерные суммы денег, — еще один способ, которым женщина-нарцисс будет эксплуатировать отношения.

Прячется на виду

Хотя данные показывают, что женщины-нарциссы не так распространены, как нарциссы-мужчины, они, вероятно, гораздо более распространены, чем предполагают исследования. Поскольку их нарциссические черты часто отличаются от черт нарциссов-мужчин, выявить нарцисс-женщину может быть сложнее. Как будто они прячутся у всех на виду. Однако они существуют, и они столь же манипулятивны и мстительны, как и их коллеги-мужчины.

В следующий раз, когда вы встретите женщину, которая демонстрирует некоторые из черт, упомянутых в этой статье, спросите себя, не страдает ли она NPD.Когда вы знаете, с чем имеете дело, вы в состоянии распознать проблемы и принять правильные решения, отвечающие вашим интересам. Когда дело доходит до нарцисса, будь то мужчина или женщина, самым важным инструментом, который у вас есть, являются знания.

Facebook: @BabitaSpinelliTherapy
Instagram: @BabitaSpinelli

1. Американская психиатрическая ассоциация. (2013). Диагностическое и статистическое руководство Американской психиатрической ассоциации (5-е изд.). Вашингтон, округ Колумбия.

2. Фрейд С. (2014). О нарциссизме: Введение . Читайте книги. Https://www.sigmundfreud.net/on-narcissism-pdf-ebook.jsp

3. Ричман, Дж. А., Флаэрти, Дж. А. (1990). Гендерные различия в нарциссических стилях . В: Плакун Э., редактор. Новые взгляды на нарциссизм. Вашингтон, округ Колумбия: Американская психиатрическая ассоциация; стр. 37–100

4. Buss, D.M. И Чиодо, Л.М. (1991). Нарциссические поступки в повседневной жизни. Журнал личности, 59 (2), 179-215.

Разница между мужским и женским нарциссом

Слишком часто нарциссизм изображается как чрезмерно агрессивное мужское расстройство. Нет. Женщины также могут быть нарциссичными, хотя внешне это может немного отличаться от мужчин. Мерил Стрип в роли Миранды Пристли в фильме «Дьявол носит Prada» отлично справилась с ролью самовлюбленной женщины-босса. Мишель Пфиффер тоже сыграла нарциссическую мать в «Белом олеандре».

Есть несколько областей, где можно увидеть разницу полов.Но поскольку это беспорядок, будет пересечение сходства. Тем не менее, все это согласуется с определением нарциссизма в DSM-V.

Внешний вид. Нарциссы, как правило, считают себя привлекательными и обычно ухожены, чтобы привлекать внимание. В то время как мужчины сочетают свою привлекательность с обаянием для достижения цели, женщины используют это для достижения превосходства. Большинство женщин одержимы своей внешностью, что иногда приводит к многочисленным пластическим операциям.

Соблазнение. Как мужчины, так и женщины-нарциссы обычно одарены искусством соблазнения, но способы соблазнения различаются. Самцы используют свое обаяние, чтобы соблазнить самку. Самки используют свое тело, чтобы заманить партнера. Иногда это можно увидеть в вызывающей одежде. Это отличается от истерического расстройства личности (HPD). HPD постоянно носят неприлично откровенную одежду, в то время как нарцисс делает это выборочно для конкретного человека или для достижения цели.

Уверенность. Нарциссы скрывают свою глубоко укоренившуюся незащищенность убеждением, что они особенные. Мужчины, как правило, уверены в себе, получая уверенность изнутри. Самки обретают самообладание, сравнивая свое превосходство над другими. Они чувствуют себя хорошо, когда другие не достигают их собственных стандартов мастерства.

Деньги. Любовь к деньгам сильна для нарциссистов, поскольку они верят, что деньги дают им власть, контроль, успех, статус и господство над другими. Мужчины озабочены получением денег любой ценой, в том числе воровством их у членов семьи.Женщины любят чрезмерно тратить деньги. Оба ведут себя без стыда или раскаяния за свои действия.

Верность. Если нарциссу не удается привлечь внимание, которого, по их мнению, он заслуживает, он будет искать его вне преданных отношений. Хотя оба могут быть неверными, мужчины, как правило, являются серийными прелюбодеями. Самки больше похожи на пауков-черных вдов, идеализируя свою партнершу, чтобы привлечь ее, а они выхолащивают ее. Что касается супруга или партнера, чем больше они дают, тем большего хочет нарцисс.Это становится ненасытным.

Детский. Нарциссы любят воспитывать маленьких нарциссов. Часто они выбирают любимого ребенка и сосредотачивают на нем все свои усилия и внимание. Остальные дети чувствуют себя неадекватными, недостойными и незащищенными. Мужчины обычно считают детей помехой, часто жалуясь на то, что они, а не дети, должны получать все внимание своего супруга или партнера. Женщины рассматривают детей как продолжение самих себя, даже когда ребенок взрослый.Все, что делает ребенок, является отражением его превосходного воспитания.

Конкуренция. Ничто так не доказывает превосходство, как соревнование нарциссов. Им нравится возможность превзойти других на работе и дома. Несмотря на то, что на работе часто хвалят конкурентоспособность, в семье это не так. Мужчины относятся к другим самцам как к соперникам. Это можно увидеть в отношениях брат / брат и родитель / ребенок. Самки сражаются с другими самками за господство. Это видно в отношениях сестра / сестра и родитель / ребенок.

Это не полный список различий, он скорее предназначен для ознакомления с множеством способов изображения нарциссизма.

Как распознать человека с скрытым нарциссизмом

В большинстве случаев нарцисса легко обнаружить в комнате. Именно они работают с толпой, громко делясь невероятными историями, которые передают чувство значимости и достижений, так что они могут чувствовать восхищение. Кто-то, ведущий подобное поведение, обычно посылает ясный сигнал окружающим, что они недоступны или сострадательны.

Могли ли быть в комнате другие люди с такими же преувеличенными мотивами восхищения и важности, но, возможно, их труднее идентифицировать? Да, на самом деле, может быть кто-то из ваших близких, кто является нарциссом, но проявляется менее очевидным образом.

Что такое нарциссические черты?

Общие нарциссические черты включают в себя сильное чувство собственной важности, переживание фантазий о славе или славе, преувеличение собственных способностей, жажду восхищения, эксплуатацию других и отсутствие сочувствия.

Иллюстрация JR Bee, Verywell

Что такое нарциссизм?

Слово нарциссист — это термин, который регулярно используется в общих дискуссиях для описания любого, кто кажется немного заинтересованным в себе. Однако с точки зрения клинического психического здоровья кто-то должен соответствовать определенному критерию, чтобы ему поставили диагноз нарциссического расстройства личности.

Черты

В общем, люди с нарциссическим расстройством личности — это те, кто озабочен собственным успехом и великим чувством собственной важности, которое влияет на их принятие решений и взаимодействие.

Нарциссам трудно строить или поддерживать связи с другими из-за их склонности к манипуляциям и отсутствия сочувствия. Они часто чувствуют себя заслуженными и им не хватает сострадания, но при этом жаждут внимания и восхищения. Вот некоторые элементы нарциссизма.

• Чувство собственного достоинства или величия
• Испытывать фантазии о том, чтобы быть влиятельным, известным и / или важным
• Преувеличение своих способностей, талантов и достижений
• Жажда восхищения и признательности
• Быть озабоченным красотой, любовью, властью и / или успехом
• Обладая преувеличенным чувством уникальности
• Вера в то, что мир им что-то должен
• Использование других для получения того, что они хотят (независимо от того, как это влияет на других)
• Отсутствие сочувствия к другим

Что такое скрытый нарцисс?

В области психологии поведение можно охарактеризовать как явное или скрытое.Открытое поведение — это поведение, которое могут легко наблюдать другие, например, поведение традиционного нарцисса, описанного ранее. Однако скрытое поведение — это более тонкое и менее очевидное для других поведение.

Скрытый нарцисс — это тот, кто жаждет восхищения и важности, а также ему не хватает сочувствия по отношению к другим, но может действовать иначе, чем открытый нарцисс.

При рассмотрении поведения нарциссов может быть трудно представить, как кто-то может быть нарциссом и сдерживаться в своем подходе и поведении.Скрытый нарцисс может быть внешне скромным или замкнутым в своем подходе, но конечные цели остаются теми же.

Например, это можно описать как прослушивание вашей любимой песни на высокой громкости по сравнению с прослушиванием той же песни на низкой громкости. Сама песня не изменилась, только громкость, на которой вы слушаете.

Открытый против Скрытого

Скрытые нарциссы отличаются от открытых (более очевидных) нарциссов только тем, что они, как правило, более интроверты.Явных нарциссистов легко идентифицировать, потому что они склонны быть громкими, высокомерными, нечувствительными к потребностям других и всегда жаждут комплиментов.

За их поведением могут легко наблюдать другие, и они, как правило, кажутся «большими» в комнате. Когда мы думаем о явном нарциссе, мы можем сказать, что он демонстрирует более экстравертное поведение во взаимодействии с другими.

Исследователь и автор Крейг Малкин, доктор философии, предполагает, что термин «скрытый» может вводить в заблуждение.В своей работе он утверждает, что термин «скрытый» часто используется для обозначения того, что скрытый нарцисс подлый или что его стремление к значимости не так важно, как открытый (более экстравертный) нарцисс. На самом деле, сообщает он, черты явного нарцисса и скрытого нарцисса одинаковы.

Как скрытые, так и явные нарциссы ориентируются в мире с чувством собственной важности и фантазируют об успехе и величии.

Оба человека должны соответствовать одним и тем же клиническим критериям, чтобы им был поставлен диагноз нарциссического расстройства личности, вне зависимости от того, являются они экстравертами или интровертами. У обоих есть недостаток в способности регулировать свою самооценку.

Многие люди стали жертвами манипулятивного поведения скрытого нарцисса, не осознавая, что произошло, пока они уже не испытывают эмоциональной боли. Было бы более правильным предположить, что экстравертированного (открытого) нарцисса гораздо легче увидеть, чем интровертированного (скрытого) нарцисса.

Нередко люди оказываются в длительных отношениях с тайными нарциссами только для того, чтобы их ранило чувство отсутствия партнерства или взаимности в отношениях.

Признаки, которые нужно искать

Хотя есть некоторые клинические критерии, которым необходимо соответствовать для того, чтобы кому-то поставить диагноз нарциссического расстройства личности, есть некоторые общие черты и закономерности, которые следует искать в повседневных взаимодействиях, если вы подозреваете, что имеете дело с тайным нарциссом.

Осведомленность об этих чертах может помочь расширить возможности тех, кто взаимодействует с скрытым нарциссом, помогая им распознавать потенциально нездоровые взаимодействия и лучше ориентироваться в них.

Пассивная личная важность

Если более открытый экстравертный нарцисс будет очевиден в своем возвышенном самоощущении и высокомерии при взаимодействии с другими, то скрытый нарцисс может быть менее очевидным.

Скрытый нарцисс, безусловно, жаждет важности и восхищения, но он может отличаться от окружающих. Они могут делать комплименты неосмотрительно или намеренно преуменьшать свои достижения или таланты, чтобы люди убедили их в том, насколько они талантливы.

Реальность и для явного, и для скрытого нарцисса такова, что у них хрупкое самоощущение.

Открытый нарцисс будет требовать восхищения и внимания, тогда как скрытый нарцисс будет использовать более мягкую тактику для достижения тех же целей. Скрытый нарцисс с гораздо большей вероятностью будет постоянно искать подтверждения своих талантов, навыков и достижений, ища других, чтобы удовлетворить ту же потребность в самомнениях.

Обвинение и стыд

Стыдить других — это прекрасная тактика нарцисса, чтобы обеспечить себе чувство возвышенного положения по отношению к другим. Открытый (экстравертный) нарцисс может быть более очевидным в своем подходе к получению рычагов влияния, например, открыто унижать вас, быть грубым, критиковать вас и быть саркастичным.

У интроверта, скрытого нарцисса может быть более мягкий подход к объяснению, почему в чем-то виновата вы, а он не виноват. Они могут даже притвориться жертвой вашего поведения или подвергнуться эмоциональному насилию, чтобы получить от вас поддержку и похвалу. В конце этих взаимодействий цель нарцисса — заставить другого человека чувствую себя маленьким.

Создание путаницы

Некоторые скрытые нарциссы могут получать удовольствие, создавая путаницу для кого-то, с кем они взаимодействуют, хотя и не всегда коварно. Они могут не обвинять или стыдить, а вместо этого заставляют людей сомневаться в своем восприятии и сомневаться в себе.

Другой способ создать рычаги влияния между ними и другим человеком, скрытый нарцисс должен использовать подобную тактику, чтобы поднять себя и сохранить силу во взаимодействии. Если они смогут заставить вас подвергнуть сомнению ваше восприятие, то это даст им возможность манипулировать вами и использовать вас в большей степени.

Промедление и пренебрежение

Поскольку их потребность в самомнениях царит безраздельно, скрытые нарциссы будут делать все, что им нужно, чтобы сосредоточиться на себе. Итак, если экстравертный нарцисс явно оттолкнет вас в сторону или будет манипулировать вами для достижения своей цели, то скрытый нарцисс — профессионал, который вообще не признает вас.

Неслучайно нарциссы, как правило, тяготеют к взаимодействию с заботливыми и сострадательными людьми. Скрытый нарцисс также признает эти возможности для манипуляции.

Они без труда сообщат вам, что вы не важны.

Вместо того, чтобы прямо сказать вам, что вы не важны, они могут пригласить вас на свидание, дождаться последней минуты, чтобы ответить на тексты или электронные письма, всегда опаздывать на мероприятия с вами или никогда не строить с вами подтвержденных планов на все. Вы не обращаете внимания на ваше время или интересы, и вы чувствуете себя маленьким, неважным и неуместным.

Эмоционально пренебрежительный

Нарциссы не умеют строить и поддерживать эмоциональные связи с другими. Как они могли узнать, как поддерживать связи с другими, если их энергия всегда сосредоточена на себе? Скрытый нарцисс ничем не отличается. Таким образом, хотя они могут казаться добрее и менее неприятными, чем их экстравертный коллега, они также не являются эмоционально доступными или отзывчивыми.

Скорее всего, вы не получите много комплиментов от скрытого нарцисса. Помня, что они всегда сосредоточены на том, чтобы оставаться на высоте, чтобы поддерживать чувство собственной важности, легко понять, как скрытому нарциссу было бы трудно сделать вам комплимент. Обычно мало внимания уделяется вашим талантам или способностям — обычно нарцисс вообще не обращает внимания на эти вещи.

Как и в случае с явными нарциссами, вы, вероятно, обнаружите, что делаете большую часть тяжелого эмоционального подъема в отношениях с скрытыми нарциссами.Хотя скрытность с большей вероятностью будет казаться эмоционально доступной, это, как правило, представление и обычно делается с намерением эксплуатировать или в конечном итоге оставить человека чувствовать себя маленьким из-за игнорирования, обвинения или стыда.

Поскольку одной из отличительных черт нарциссического расстройства личности является отсутствие сочувствия, скрытый нарцисс не будет эмоционально отзывчивым к своему партнеру здоровым образом.

Давая с целью

В общем, нарциссы не дарители.Им трудно вкладывать энергию во что-то, что не служит им каким-либо образом. Скрытый нарцисс может представить себя так, как будто он дает, но их благотворительное поведение демонстрируется только с намерением получить что-то. взамен.

Простым повседневным примером может быть что-то вроде того, как положить чаевые в банку в местной кофейне. Скрытый нарцисс с гораздо большей вероятностью положит свой наконечник в банку, когда узнает, что бариста смотрит, чтобы облегчить какое-то взаимодействие, которое позволит им получить похвалу за то, что он дает.

Намерение отдавать для скрытого нарцисса всегда больше касается них, а не тех, кому они дают.

Что делать

В настоящее время вы можете состоять в личных отношениях с тайным нарциссом, будь то член семьи, коллега или ваша вторая половинка. Может быть полезно отметить, что, хотя мы не можем контролировать с помощью нарцисса, мы можем контролировать то, как мы ведем себя и взаимодействуем с ним. Есть определенные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы защитить себя, если столкнетесь с тайным нарциссом.

Не принимайте это лично

Когда мы имеем дело с нарциссом, скрытым или открытым, его манипулятивное поведение может казаться очень личным. Отсутствие уважения, чувство собственного достоинства, модели манипуляции и обманчивое поведение нарцисса могут казаться очень личными, когда мы находимся на их стороне.

Независимо от того, насколько болезненным может быть воздействие поведения нарцисса в данный момент, важно помнить, что оно не имеет к вам никакого отношения.

Нарцисс ведет себя негативно из-за чего-то нездорового внутри него, а не потому, что в вас есть что-то нездоровое.

Это нормально — смотреть на ситуацию и взаимодействия с точки зрения того, как вы в них вносите. Однако, имея дело с нарциссом, очень важно, чтобы вы позволили ему «владеть» своей частью.

Нарцисс хочет, чтобы вы восприняли это на свой счет, потому что именно так он поддерживает рычаги воздействия. Помните, нарцисс чувствует себя маленьким, поэтому он должен каким-то образом стать «большим».

Установить границы

У нарциссов нет здоровых границ.Поскольку скрытым нарциссам не хватает эмпатии, они обладают сильным чувством собственного достоинства и эксплуатируют других, границы — это то, что мешает их целям. Чем больше вы можете практиковаться в установлении границ с нарциссом, тем более последовательно вы сообщаете ему, что его тактика не работает.

Установить границы может быть очень сложно, особенно если вы никогда этого не делали раньше.Возможно, это не только вам незнакомо, но и установление границ со скрытым нарциссом может быть довольно пугающим.

Помните, что границы — это просто способ показать другим, каковы ваши ценности. Подумайте, что для вас важно, каковы ваши ценности, и постарайтесь установить границы для их поддержки.

Понимание того, почему вы устанавливаете определенные границы, может помочь вам обрести больше уверенности в их установлении и поможет вам не сбиться с пути, если нарцисс пытается нарушить или игнорировать ваши границы.

Защитите себя

При общении с тайным нарциссом можно легко потерять голос. Поскольку модели взаимодействия настолько манипулятивны, вам может потребоваться время, чтобы осознать, что эти отношения оставили вас в таком состоянии, когда вы не знаете, как защищать себя.

Найдите время, чтобы снова настроиться на себя, на то, кто вы есть, что вы из себя представляете, на свои ценности, свои цели и свои таланты. Укрепление отношений с самим собой — ключ к тому, чтобы говорить открыто во время взаимодействия с нарциссом.

Защищая себя, нарцисс получает шанс встретиться с той частью вас, которая осведомлена об их тактике, что делает для него менее привлекательным продолжать пробовать эти вещи вместе с вами.

Создайте здоровую дистанцию ​​

Отношения с тайным нарциссом могут расстраивать и подавлять. Бывают случаи, когда бывает трудно создать дистанцию ​​между вами и этим человеком, например, с членом семьи или коллегой.Однако у вас может быть возможность создать здоровую дистанцию ​​между вами и нарциссом.

Ограничение личного взаимодействия, просьба о переводе в другое место в вашем офисе, перерывы в другое время или просто прекращение контакта могут оказаться необходимыми, если вы чувствуете себя обиженным из-за чьего-то нарциссизма. Помните, что цель создания дистанции — не навредить нарциссическому человеку. Цель — защитить себя и создать пространство для исцеления.

Женщина-нарцисс. Понимая, что скрывается под ней… | Преподобный Шери Хеллер, LCSW | Невидимая болезнь

«Все, что Лола хочет, Лола получает. И маленький человечек, маленькая Лола, хочет тебя ». ~ Адлер Ричард / Росс Джерри

Как опытный терапевт в Нью-Йорке, специализирующийся на лечении переживших сложную травму и подмножество травмы отношений, известной как синдром нарциссического насилия, я встречаю мужчин и женщин, которые приходят на лечение, сбитые с толку ущербом, нанесенным женщина-нарцисс.Сертификация по пятиступенчатой ​​модели выздоровления доктора Кэрил Макбрайд для лечения взрослых детей нарциссов часто означает, что многие из этих жертв, обращавшихся за лечением, стали жертвами материнских нарциссов.

Иногда они женаты или имеют романтические отношения с нарциссической женщиной, или они могли быть совершены нарциссической сестрой или столкнулись с нарциссической женщиной на рабочем месте. В результате они страдают от стокгольмского синдрома и проявляют посттравматическое стрессовое расстройство, диссоциативные черты характера и демонстрируют опасно низкую самооценку и самоосуждение.Они демонстрируют высокую терпимость к жестокости и жестокому обращению, сомневаются в своем восприятии и могут идеализировать своего обидчика и бояться его.

Нам всем посчастливилось встретиться с ней. Она подлая девочка, роковая женщина, девица, симулирующая невиновность, поглощающая деструктивная мать, прожорливая золотоискательница. Какую бы форму она ни приняла, она токсична для всех. Обычно диагностируемый как пограничный или театральный с ключевыми личностными чертами нарциссизма, женщина-нарцисс столь же опасна и зловредна, как и ее коллега-мужчина.

В отличие от спектра интроверсия-экстраверсия, в котором мы видим ряд противоположных способов бытия с присущими друг другу чертами вовлеченности и разъединения, спектр нарциссизма проводит различия от адаптивных до злокачественных состояний . Соответственно, в то время как интроверсия-экстраверсия означает только различия, спектр нарциссизма отделяет то, что является здоровым, от того, что не только психически больно, но и что также опасно. Насколько доброкачественен или деструктивен нарцисс, зависит от того, где он находится в спектре.

Неудивительно, как бы трудно убедить других в сюрреалистических махинациях нарцисса, особенно сложно, когда нарциссистка — женщина. Идентифицировать нарциссиста-женщину может быть сложнее, чем распознать нарцисс-мужчину, в основном потому, что гендерная поляризация и культурные стереотипы могут затемнять, где женщина попадает в спектр.

Женщина-нарцисс понимает, что стереотипная женщина характеризуется как скромная, заботливая и чуткая.Она считается добродетельной и ненасильственной. Есть небольшая изменчивость или градация.

В мире поляризаций «добра» и «зла» женщины, отклоняющиеся от одномерного представления о мягком, милом и бескорыстном, осуждаются как суки, землеройки, ведьмы и ведьмы. Это «падшие» женщины. Нет никакого «промежуточного». Женщина-нарцисс знает, как это коллективное отрицание женской сложности мешает отличить здоровые проявления агрессии у женщин от вопиющего аморального поведения.