О трансовых состояниях, какие они бывают и чем транс полезен: ru_psiholog — LiveJournal

Продолжим серию эссе про эриксоновский гипноз и работу с бессознательным. И сегодня поговорим про трансовые состояния.
Слово «транс» только звучит необычно, и может быть для кого-то даже пугающе. Но на самом деле — трансовое состояние это естественное для человека состояние, и в течение дня мы бываем в трансе по многу раз.

Что такое трансовое состояние.
Трансовое состояние — это измененное состояние сознания. Изменено оно тем, что внимание человека сфокусировано определенным образом, перенаправлено. Либо внимание перенаправлено на внутренние процессы, либо сфокусировано на какой-либо определенной активности.

Например, когда я сейчас пишу это эссе, у меня тоже своего рода трансовое состояние. Я вижу только то, что находится прямо передо мной (туннельное зрение), не замечаю то, что происходит вокруг меня, не слышу шумов вокруг, даже не услышала вопроса, который мне задал муж — потому что я целиком сфокусирована на написании статьи и на тех смыслах, которые хочу в неё вложить.

Состояние творчества, состояние потока — это тоже трансовое состояние.

Во время терапевтической сессии, если мы говорим про эриксоновский гипноз (хотя так можно сказать и про другие виды терапии) — терапевт тоже находится в трансовом состоянии. Его внимание определенным образом сфокусировано, направлено на клиента и происходящие в терапевтическом пространстве процессы.
Если я провожу демонстрацию какой-либо терапевтической техники на обучающей группе — то в этот момент для меня существуют только 2 человека, клиент и я сама. Я не обращаю внимания на группу, сколько бы там ни было человек. (Хотя какая-то часть меня помнит и осознает, что это демо-сессия, и на группе о чем-то сказать можно, а о чем-то нет, но в целом то что смотрит группа, мне никак не мешает)

Есть водительский транс — это тоже измененное состояние сознания, когда внимание настроено определенным образом, и водитель сфокусирован на дороге, не отвлекаясь на что-либо другое.

То есть транс — это необязательно состояние, когда Вы лежите на кушетке или сидите в кресле закрыв глаза и погрузившись внутрь себя.
Вы можете танцевать и быть в трансе, слушать музыку и быть в трансе, рисовать картину в трансе. Это вопрос фокусировки внимания.

Есть трансы активные, когда человек двигается и что-то делает. Есть неактивные, когда человек лежит и внимание находится на его внутренних процессах. Как в медитации.

Признаки транса «изнутри», как ощущаете это Вы:

• Если глаза открыты — то «туннельное зрение», Вы видите то что перед Вами, всё что по бокам — расплывается


• Изменение восприятия — какие-то объекты Вы можете воспринимать (видеть, слышать, чувствовать) более ярко, какие-то наоборот выпадают из восприятия


• Ощущение «потока» — когда Вы действуете без излишних размышлений, из здесь-и-сейчас, движения приходят как будто сами


• Если глаза закрыты (хотя можно и с открытыми при достаточной тренировке) — то внимание на внутренних процессах, Вы можете не обращать внимания на звуки вокруг Вас, или эти звуки могут вплетаться в Вашу внутреннюю реальность.

Признаки транса «снаружи»:

• Меняются темп речи, дыхание, движения. Либо становятся медленнее, либо быстрее


• Если человек сидит с открытыми глазами — то ресницы могут начать подрагивать


• Если человек с открытыми глазами — то зрачки расширяются


• Могут расслабиться мышцы лица, измениться цвет кожи

То есть трансы можно различать по динамике: динамический транс (человек двигается) или статический транс (сидит или лежит).
По направлению внимания: внешний транс (внимание вовне на какой-либо процесс) или внутренний (внутрь себя)

Кроме этого, трансовые состояния можно различать и по глубине:

• Поверхностный транс — например, когда человек ведет машину. Внимание сфокусировано определенным образом. Но при этом можно слушать музыку, и даже разговаривать с попутчиками


• Средней глубины транс — например когда человек находится в медитации. Большая часть его внимания направлена на внутренние процессы, внутренние образы. Но если в этот момент кто-то войдет в комнату, или обратится к нему — он это услышит и отреагирует.


• Глубокий транс — похож на сон, когда внимание переключается глубоко внутрь. Если Вы медитируете, то возможно у Вас в медитациях бывают моменты, когда Вы как бы «отключились, уснули». Через некоторое время вновь осознали себя в медитации и продолжили.

Трансовое состояние похоже на медитативное состояние. Собственно это одно и то же 🙂 И точно так же как есть множество видов трансовых состояний, есть множество видов медитаций.

Чем полезны трансовые состояния:

• Хороший отдых и восстановление сил. Кстати, человек в обычной жизни бывает в легком поверхностном трансе каждые час-два. Это похоже на некоторую отстраненность, легкую задумчивость. Эти состояния нужны, чтобы бессознательное интегрировало опыт и исследовало информацию.


• Координация работы сознания и бессознательного, головы и тела, разума и эмоций, логики и интуиции


• Открывается доступ к ресурсам бессознательного — можно найти ответ на свой вопрос. Кстати, можно перед тем как отправиться в транс (медитацию), поставить определенную цель, попросить свое бессознательное найти какой-либо ответ или решение для Вас.


• В трансе можно провести терапевтическую работу — с помощью метафоры, с помощью терапевтических техник. Хотя даже просто побыть в трансе — уже терапевтично.

А сейчас предлагаю Вам самим попробовать погрузиться в трансовое состояние — если хотите.
Это аудио-практика, в которой Вы входите в трансовое состояние, и можете отправиться за ресурсом — энергией, силами, отдыхом, новыми осознаниями, ответами на свои вопросы.

Буду рада, если поделитесь результатами от практики. Если практика понравилась — делать её можно сколько угодно раз

И если хотите, напишите — знакомы ли Вам трансовые состояния. Если хорошо знакомы — то какие виды предпочитаете, чем Вам они помогают.

—
Вероника Крайнова
Клинический психолог, эриксоновский гипнотерапевт, коуч
Действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ОППЛ)

P.S. Предыдущие статьи про бессознательное
Начало https://ru-psiholog.livejournal.com/8070749.html
Как наладить контакт со своим бессознательным https://ru-psiholog.livejournal.com/8081315.html
Как и зачем обращаться к бессознательному за помощью https://ru-psiholog.livejournal.com/8090808.html
О природе интуиции и как ее развить https://ru-psiholog.livejournal.com/8097745.html
Метафора. За счет чего работает и как применяется https://ru-psiholog.livejournal.com/8103752.html

определение понятия в психологии, что это значит

Психология относится к рациональным наукам, которая помогает разобраться в своих мыслях и чувствах для того, чтобы жить счастливо и спокойно. Но есть в психологии такие методики, которые относятся не к рациональным, а, скорее, к иррациональным сферам. Таким, к примеру, считается состояние, которое называют трансом, — своего рода «мост» между сознательным и бессознательным.

Сознательное и бессознательное в психике человека

Девушка медитирует

Психику человека можно разделить на два пласта: сознательный, то есть сознание человека, и бессознательное. Именно бессознательное — самое загадочное в психике, поскольку считается, что в бессознательном сокрыты такие глубины, о которых человек и сам не подозревает.

У бессознательного есть доступ к таким нашим ресурсам, о которых мы и сами не знаем

Сознание же — это логичный пласт, который позволяет индивидууму взаимодействовать с другими людьми и окружающим миром, находить объяснение всему происходящему с ним.

Состояние, которое называют «транс», как раз и связывает сознание и бессознательное. Человек даже не подозревает, что это состояние он испытывает ежедневно, причем много раз в день – например, когда после трудного дня полностью расслабляется, ни о чем не думает, или, напротив, когда концентрируется только на одной мысли или на одном действии.

Что такое транс

Девушка входит в состояние транса

Есть разные глубины транса, но даже поверхностный транс полезен для психики человека. Самое главное его преимущество — он позволяет информации, которая поступает человеку из окружающего мира, лучше усваиваться. Во время транса, то есть вхождения в бессознательное, сознание человека перестает обрабатывать информацию только с точки зрения логики. В этом состоянии сознание начинает допускать возможность нелогичного развития событий.

Трансом в психологии называют измененное состояние сознания – это бессознательное состояние, которое не делит поступающую информацию на логичную и нелогичную, хорошую и плохую. В этот момент можно задать команду для бессознательного.

Когда человек приходит на консультацию к психотерапевту, которому доверяет, то сознание снижает степень своего контроля и позволяет быстрее перейти в бессознательное. Работая с бессознательным, психотерапевт может эффективнее решать проблемы клиента.

Техники вхождения в транс

Девушка отдыхает в ванной комнате

В психологии и психотерапии есть немало техник, которое позволяют войти в трансовое состояние. Многие люди, особенно творческие личности, умеют легко и быстро входить в это состояние. Более того, многие делают его естественным для себя. Для окружающих такое состояние — измененное, а вот личности, которые намеренно развивают в себе индивидуальность, считают такое свое состояние истинно творческим, а состояние сознания других — шаблонным.

Поскольку глубины транса могут быть разными, то и методики вхождения тоже различаются. Если человек научился входить в это состояние даже на минимальном уровне, то он сможет легко его контролировать – для этого нужно говорить спокойно, неторопливо, уверенно, тепло, в такт с дыханием.

Такой техникой пользуются психологи и психотерапевты: они четко и уверенно дают человеку в состоянии бессознательного сознания нужную информацию

Например, если в обычном состоянии человек может воспринять фразу о том, что он уверенный и смелый, способный принимать решения с недоверием, то в измененном, то есть бессознательном состоянии, эта информация не будет подвергаться критическому осмыслению. Поэтому человек легко примет новое о себе без внутренней критики.

Современная психология считает транс доступом к бессознательному, своего рода ключом, который позволяет открыть дверь в неизведанное.

Специфические формы поведения в состоянии бессознательного

Девушка лежит в траве

Специфические формы поведения в трансе для каждого человека различны – например, это может быть возрастная регрессия и возрастная прогрессия. Возрастная регрессия — это когда человек вспоминает события, которые произошли с ним раньше. В таком состоянии можно вспомнить то, что при сознательном припоминании не вспоминается. Есть и возрастная прогрессия: человек переживает сценарии будущего, которое еще не наступило. Еще одна форма поведения — феномен «скрытого наблюдателя», когда человек представляет в своем воображения себя, выполняющего какие-либо действия.

Часто в состоянии транса случается каталепсия, когда все тело или отдельные конечности застывают. Возможно и обратное состояние: человек совершает непроизвольные движения головой, руками, пальцами.

Среди других форм поведения можно отметить:

• искаженное восприятие времени;
• наплыв образов;
• амнезия;
• потеря болевой чувствительности;
• закрывание глаз.

Чем отличается транс в психологии от транса в мистических учениях

Девушка слушает музыку

Транс — очень популярное сегодня понятие, а потому многие употребляют его не в том значении, которое оно имеет. В научной психологии под этим термином понимают определенное состояние, которое в своей практике используют и врачи-психотерапевты. Другое дело транс, который используют различные мистические учения: магические практики, эзотерика и прочее, к науке и официальной медицине не имеющее никакого отношения. В этом отношении транс — своего рода развлечение, которое никакой пользы психике человека не приносит.

Другими словами, транс — это научное психологическое понятие, инструмент психологии, помогающий проработать проблемы с психикой, повысить продуктивность и даже улучшить здоровье. Например, психотерапевт с помощью этой методики может помочь человеку избавиться от комплексов, бессонницы, проработать какие-то его травмы в прошлом.

По данным официальной психологии в состоянии бессознательного у человека активизируется правое полушарие

Оно помогает индивидууму воспринимать информацию из окружающего мира и перерабатывать ее во что-то новое, что-то недостающее.

В популярном мистическом понимании транс — просто возможность выпасть из реальности. Человек может войти в это состояние и описать, что это было «классно» или «круто», но к решению проблем, к повышению эффективности жизни это не имеет никакого отношения. Конечно, человек может так развлекаться, никакого вреда в этом нет, но и пользы для душевного и психического здоровья также ожидать не стоит.

Чем полезен транс

Девушка в состоянии транса

Измененное состояние полезно тем, что оно запускает важные для психики процессы. Человек может добавить и свои команды – например, дать своему бессознательному установку сделать день удачным, убрать страхи, стать уверенным, успокоиться или каким-то другим образом использовать свои внутренние ресурсы для эффективной и продуктивной жизни.

Если говорить упрощенно, то для вхождения в транс нужно отбросить в своем сознании все то, что не позволяет полноценно сконцентрироваться – раздражители, которые не позволяют работать и заниматься своими повседневными делами.

Состояние транса

О трансе нередко можно слышать как об экстраординарном, сверхъестественном и паранормальном состоянии сознания, которое проявляется в человеке под воздействием внешних факторов. Но это не столь необычный факт, как может показаться с первого взгляда, — в состоянии транса человек проводит немалую часть собственной жизни, повторяя ежедневные привычные обязанности. В такие моменты он действует на «автомате», когда «в голове пусто» и сознание находится как будто «в отключке»: мытье полов или посуды, поглаживание кота, стирка, уборка мусора на придворовом участке и т.д.

Трансовое состояние сопутствует цивилизованному разуму человека на протяжении жизни

Измененное трансовое состояние сознания имеет в своей основе физиологические процессы: функционал центральной нервной системы, ответственный за приём и обработку поступающих извне информационных данных, претерпевает изменения.

Зачем это нужно?

Этот вопрос задается часто – казалось бы: ляг, поспи и все пройдет. Но людям в первую очередь любопытны возможности собственного организма, которые дарит человеку отличное от привычного сознание. Состояния транса замечены столетия назад: шаманы и колдуны пользовались (в некоторых племенах пользуются и по сей день) особенностями речи, ритмичным звуковым сопровождением, умиротворяющими запахами, чтобы впасть в транс для совершения обряда.

Позднее трансовые состояния изучались на цивилизованном медицинском и психотерапевтическом уровне, позволяя применять их в целях терапевтического воздействия на сознание человека для разрешения жизненных проблем, снятия эмоционального и нервного напряжения, изменения жизненных целей и ориентиров. Гипнотический транс стал мощным инструментом при лечении разноплановых заболеваний: от алкоголизма (кодирование) и болезни Альцгеймера до болезней, неразрывно связанных с неполадками функционирования нервной системы – гипертонии, язвы, астмы, ожирения.

Состояние транса в некоторых случаях позволяет восстановить забытые человеком события: они надежно хранятся в его памяти, но сознание в привычном состоянии не может их оттуда выудить. Такие процедуры способны выявить причины психологических комплексов, приступов депрессии, избавить от ночных кошмаров и неприятных мыслей, изменить негативное отношение к окружающей действительности. Для такого рода сеансов важно найти профессионального гипнотизера или практикующего гипнотерапевта, а не шарлатана, способного усугубить ситуацию или не дать должного результата.

В состоянии гипнотического транса невозможно вспомнить события, происходящие при спокойном состоянии человека и его привычных действиях

Транс позволяет получить из внешней информационной среды данные для дальнейшей их реализации: способная изменить жизнь идея, найденный из сложившейся ситуации выход, создание изобретения или инновационного решения, творческая самореализация. В качестве примера приведем легенду о происхождении известной таблицы Менделеева, которая гласит о том, что стройный порядок химических элементов пришел в голову великого химика Дмитрия Ивановича в глубоком сне. Или в состоянии транса? Изобретений, открытых умами человечества в состоянии сна, немалое количество.

Уровни транса

По степени погружения состояние транса условно делится на три уровня:

• первый уровень — легкий транс, сравнимый с погружением в сонную дремоту. Физическое тело человека комфортно расслаблено и становится теплым, веки тяжелеют и слипаются, мысли не поддаются концентрации или на них сложно сосредоточиться, звуки становятся ярче и слышны как бы издалека. Состояние стабильного легкого транса возможно удерживать длительное время, пока не настанет усталость. Удержание легкого транса возможно даже при ходьбе и разговоре при условии, что физические движения и речь будут неторопливы и плавны.
• второй уровень – полный транс, имеющий немало схожего с легким уровнем, но обладающий более яркими ощущениями. Для полного транса характерно незначительное ощущение падения при значительном чувстве физической тяжести – как будто тёплая тяжелая волна проходит через тело. Полный транс развивается быстро, для его достижения необходима концентрация – человек чувствует впадение физического тела в сон, замедление или ускорение течения времени. Фоновое пространство расширяется и освобождается от лишних предметов, звуки приглушаются и звучат на удалении, физические движения тела возможны, но требуют приложения значительных усилий.

В состоянии полного транса человек подвержен звуковой чувствительности вплоть до болезненных ощущений, которые с опытом становятся не так заметны. Мысли текут медленно и даже вяло, оставаясь при этом исключительно четкими и ясными.

• третий уровень – глубокий транс, характеризуется ощущением телом холода и бесконечного падения. Попасть на этот уровень, «перепрыгнув» через полный транс, невозможно – в глубокое трансовое состояние нельзя войти спонтанно или случайно. Глубокий транс не является опасным, но впервые впавшим в него ощущения полного паралича покажутся сильными и пугающими. При опасении слишком глубокого погружения концентрацией сознания рекомендуется начать восхождение вверх с медленными движениями конечностей, мышц лица, головы, распространяя движение по всему телу и словно «вытягивая» себя из трансового состояния. Если попытки вернуться в действительность успехом не увенчались, достаточно позволить телу уснуть – проснувшись, человек чувствует себя отдохнувшим и бодрым.

Обыкновенно практикующие трансовые состояния большую часть сеанса находятся между легким и полным трансом. В силу дальнейшего развития навыков и приобретения опыта достижение и нахождение в полном трансе становится прогрессивным – работа над собой и регулярные практики сделают процесс впадения скорым и легким. Впадение в глубокое трансовое состояние практикуется хорошо владеющими техниками медитации, оно возможно и с помощью других людей.

Возникновение состояния транса

В повседневности трансовые состояния возникают при эмоциональном и умственном напряжении, при экстремальных ситуациях – в таких случаях человек способен выдать на-гора максимум собственных возможностей и навыков. Серьезное воздействие на органы чувств человека способно привести к трансу: прослушивание музыки (особенно ритмичной с повторяющимися мотивами без акцента на конкретную мелодию), просмотр мюзиклов, театральных спектаклей и постановок и психологически завораживающих разум человека кинокартин, совместно с другими людьми участие в песнопениях, молитвах и танцах (вспомним ритуальные обрядовые пляски африканских и прочих племен).

Человек находится в состоянии легкого транса при совершении действий циклического, повторяющегося рода: размеренная ходьба и бег, поездка в транспорте (равномерное постукивание и качание вагона метро, монотонность пейзажей за окном автомобиля способствует впадению в трансовое состояние), вязание и т.д. – это то, что не требуется обдумывать, действия выполняются «на автомате».

Вхождение человека в транс наблюдается и тогда, когда он сильно увлечён выполнением какого-либо действия и не реагирует на окружающую действительность, речь находящихся рядом людей, прочие звуки и запахи.

При нахождении в стрессовом состоянии транс способен оказать на человека благоприятное воздействие: естественная релаксация организма и восстановление биологических и психологических энергозатрат ведут к торможению возбужденной нервной системы. Прием активирующих нервную систему лекарств, энергетических напитков и кофе, курение и алкоголь сводит на нет положительное действие трансового состояния.

Для чего нужно входить в транс? Десять причин | Психология

Попробуйте проследить за собой в течение дня. Примерно каждые 1,5−2 часа вы как будто выпадаете из потока дел, вам хочется сделать перерыв, вы замедляетесь, смотрите в окно, замираете, и если вас в этот момент о чем-то спросить, то вы можете просто не услышать вопрос. Эта особенность нервной системы учитывается в образовательной системе. В школах берётся во внимание быстрая утомляемость детей, и уроки продолжаются не более 45 минут, а в студенческой среде временной промежуток немного увеличивается. Такое чередование активной и пассивной работы мозга жизненно необходимо для нормального функционирования всего организма. Промежутки, когда вы замедляетесь, впадаете в отрешённое состояние, и являются самопроизвольными трансами.

Пока вы не научились сознательно вводить себя в состояние транса, очень важно соблюдать природную периодичность. Не насилуйте себя в момент замедления. Ваше нежелание отложить дела на несколько минут может привести к серьёзным последствиям для организма, вплоть до того, что вы вернётесь к «неотложным делам» только спустя несколько месяцев.

Возможности транса настолько велики, что включают в себя практически весь спектр человеческих потребностей. Что же несёт в себе это загадочное состояние?

1. Избавление от лишнего веса и вредных привычек. Курение — это тоже своеобразный транс, если вы замените курение на приятное и более безвредное трансовое состояние, то вполне можете избавиться от привычки курить. В трансе можно изменить подсознательные установки на количество потребляемой пищи, режим питания, договориться с собой о желаемых объёмах.

2. Улучшение сна.

Многим знакомо состояние, когда нужно спать, а не спится. И не потому, что вы много и долго спали, а наоборот, ваша нервная система перенапряжена. Во-первых, следует учесть, что использование транса в течение дня позволяет чувствовать себя к вечеру гораздо лучше. Во-вторых, овладев навыком вхождения в транс, вы забудете, что такое бессонница, так как он по своей сути и является связывающим звеном между сном и бодрствованием.

3. Лучшее усвоение информации. Мы ежесекундно впитываем в себя огромное количество разнообразной информации. Перенасыщение приводит к ухудшению памяти, рассеянности, замедленному принятию решений. Транс особенно необходим работникам умственного труда. Трансовое состояние позволяет выгрузить и «переварить» полученную информацию, только после этого вы способны полноценно усвоить следующую порцию «пищи для ума».

4. Оздоровление организма. Если вас часто тянет в транс, это может быть показателем физического неблагополучия. Ваш организм отключает вас, чтобы подлечить. Вся энергия в этот момент поступает к больному участку. Волшебная способность транса такова, что, занимаясь проблемой, не связанной со здоровьем (допустим, коррекцией личных отношений), побочным эффектом может быть снижение давления, нормализация сердечного ритма, дыхания, обмена веществ и т. д.

5. Получение ответов от бессознательного. Когда вас что-то мучает, вы не знаете, какое принять решение, как поступить, что выбрать — вы, наверняка, замечали, что получали ответ в момент отстранения от самой проблемы. Ответ приходит в состоянии, когда сознание не мешает. Погружаясь в транс, вы можете найти ответы на любые вопросы, прогнозировать своё будущее, получить подробную пошаговую инструкцию дороги к вашей цели.

6. Устранение внутренних зажимов. Специальные техники транса позволяют избавиться от накопленных негативных реакций. Невысказанные и непроявленные эмоции незаметно скапливаются в нас и «каменеют», сковывают движения, приводят к потере чувствительности. В трансовом состоянии вы нормализуете двигательную активность, расслабляетесь и вычищаете себя от «грязи».

7. Устранение внутренних конфликтов. Через транс вы имеете прямой диалог с подсознанием. Чтобы найти истоки своих внутренних проблем и воздействовать на них, вам необходимо погрузиться в состояние транса. Только так сознание готово пропустить вас к «сокровенному». Вы можете договориться с собой о сценарии будущего поведения, найти и устранить очаги ваших прошлых обид, комплексов, чувства вины и неуверенности.

8. Способствует озарению. В сознательном состоянии вы зажаты определёнными рамками и условностями. Ваше мышление контролируется рациональным и логичным сознанием. Это не самые лучшие помощники в творчестве. Бессознательное способно переплетать самые необычные вещи и выдавать нестандартные идеи. После безуспешных сознательных поисков вы, замерев над чашкой кофе, можете «увидеть» будущее свое произведение, картину, найти лучшее дизайнерское решение и т. д.

9. Улучшение интимных отношений. В трансовом состоянии вы лучше чувствуете собственное тело, ваши ощущения обостряются, вы дарите себе и другому незабываемые впечатления. Удовлетворение в самой чувствительной области вашей жизни незамедлительно сказывается на общем настроении. Ваши отношения улучшаются, вы становитесь более открытым, уверенным в себе и притягательным человеком.

10. Избавление от депрессии. Трансовое состояние настоятельно рекомендуется в период депрессии. Под приятную расслабляющую музыку вы можете отстраниться от мучительных переживаний и заглянуть в своё счастливое будущее. Подобрав соответствующую технику, вы восстановите силы, энергию, вернёте себе уверенность и улучшите общий эмоциональный фон.

Учиться сознательно входить в трансовые состояния лучше всего под руководством опытного коуча. В первую очередь, это необходимо для поиска наиболее подходящего для вас метода, совместного определения ваших уязвимых мест и наработки первоначальных навыков.

Транс — это универсальное средство, подаренное нам самой природой. Получив первые навыки, вы сможете тренировать их самостоятельно, углубляя свои знания о себе, налаживая диалог со своим бессознательным и справляясь с самыми разными ситуациями как внешнего, так и внутреннего характера.

Транс или состояние транса?

Во­об­ще-то… Транс – это не со­сто­я­ние! Транс – это КЛАСС СОСТОЯНИЙ! Тран­сы бы­ва­ют раз­ные.

По­ка нач­нём с глав­но­го – у че­ло­ве­ка есть все­го три ба­зо­вых клас­са со­сто­я­ний:
1. Бодр­ство­ва­ние.
2. Транс.
3. Сон.

Все они свой­ствен­ны каж­до­му нор­маль­но­му че­ло­ве­ку. Бо­лее то­го, каж­дый нор­маль­ный че­ло­век бы­ва­ет в них пе­ри­о­ди­че­ски.

В «бодр­ство­ва­нии» со­сто­я­ние со­зна­ния ак­тив­но, а в тран­се и сне – со­сто­я­ние со­зна­ния из­ме­ня­ет­ся. По­это­му ино­гда транс на­зы­ва­ет­ся так – ИЗМЕНЁННОЕ СОСТОЯНИЕ СОЗНАНИЯ!

• прав­да не толь­ко со­зна­ние ме­ня­ет­ся, но это уже дру­гая пес­ня…

Мы по­го­во­рим о тран­се, а сон и бодр­ство­ва­ние об­суж­дать не бу­дем.

Транс хо­рош тем, что в нём кри­тич­ное мыш­ле­ние че­ло­ве­ка сни­же­но. Ес­ли ска­зать без ака­де­ми­че­ской «за­ум­но­сти» – во вре­мя Тран­са че­ло­век «ту­пит». Транс несов­ме­стим с мыш­ле­ни­ем: ли­бо ду­мать, ли­бо транс. И по­то­му транс по­ле­зен в ра­бо­те пси­хо­ло­га (а ещё про­дав­ца, по­ли­ти­ка, ро­ди­те­ля и так да­лее – в об­щем лю­дей, ко­то­рые пла­ни­ру­ют ока­зы­вать воз­дей­ствие на дру­гих лю­дей). Ко­гда че­ло­ве­ку нуж­но до­не­сти некое вну­ше­ние – со­зна­ние че­ло­ве­ка ста­но­вит­ся по­ме­хой. И бу­дет кри­тич­но ре­а­ги­ро­вать, бу­дет со­про­тив­лять­ся из­ме­не­ни­ям. То­гда со­зна­ние нуж­но убрать. Вре­мен­но! 🙂

• в лю­бом слу­чае из тран­са, ра­но или позд­но, че­ло­век вер­нёт­ся в бодр­ство­ва­ние…

В мо­мент – ко­гда че­ло­век в тран­се и его со­зна­ние ему не ме­ша­ет – мож­но по­го­во­рить с бес­со­зна­тель­ным че­ло­ве­ка. Без по­мех! От­сю­да пси­хо­лог мо­жет под­толк­нуть че­ло­ве­ка вый­ти из де­прес­сии, за­нять­ся со­бой, ре­шить во­про­сы са­мо­оцен­ки, сде­лать ам­не­зию и так да­лее и так да­лее. Ко­ро­че – под­толк­нуть че­ло­ве­ка к то­му, что че­ло­век со­зна­тель­но сде­лать не мо­жет.

• или не хо­чет…

С од­ной сто­ро­ны – ва­ри­ант, ко­гда че­ло­век не хо­чет, а его под­тал­ки­ва­ют, встре­ча­ет­ся сплошь и ря­дом. На­при­мер, ко­гда ро­ди­те­ли хо­тят, чтобы ре­бё­нок за­нял­ся учё­бой. Или пе­ре­стал во­дить­ся с дур­ной ком­па­ни­ей. Или по­ве­рил в свои спо­соб­но­сти по­бе­дить на со­рев­но­ва­ни­ях. В об­щем – ва­ри­ан­тов пол­но.

Слу­чай из мо­ей прак­ти­ки. Де­воч­ке 4 го­да. Ал­лер­гия на слад­кое. Да­ют сте­вию и сла­до­сти с за­ме­ни­те­лем са­ха­ра. Как её убе­дить пе­ре­стать ре­а­ги­ро­вать ал­лер­ги­че­ски? Ни­как! За­то мож­но по­про­бо­вать по­про­сить бес­со­зна­тель­ное де­воч­ки вы­да­вать но­вую ре­ак­цию. При­шлось ра­бо­тать несколь­ко ме­ся­цев, но ре­зуль­тат по­сте­пен­но стал про­яв­лять­ся. Сна­ча­ла ал­лер­гия ста­ла мень­ше, за­тем ста­ла быст­рее про­хо­дить. А од­на­жды и во­все не воз­ник­ла – хо­тя де­воч­ка слу­чай­но съе­ла что-то слад­кое на дне рож­де­нии по­друж­ки.

С дру­гой сто­ро­ны – так же рас­про­стра­нён ва­ри­ант, ко­гда че­ло­век мо­жет и сам об­ра­тить­ся к ма­сте­ру фор­ми­ро­ва­ния тран­са. На­при­мер, ко­гда нуж­но, чтобы ма­стер по­мог че­ло­ве­ку не ме­шать са­мо­му се­бе сво­ей го­ло­вой…

З дур­ною го­ло­вою – но­гам нема по­кою
© укра­ин­ская по­го­вор­ка

То­же бы­ва­ет нуж­но! На­при­мер, че­ло­век уже за­ко­ле­бал­ся кам­лать аф­фир­ма­ции, а они не ра­бо­та­ют. Или при­ме­нил ка­кие-то тех­ни­ки са­мо­вну­ше­ния, а они не ра­бо­та­ют.

Вот ещё слу­чай из мо­ей прак­ти­ки. У ме­ня как-то очень хо­ро­шая зна­ко­мая юрист об­ра­ти­лась с по­мо­щью, чтобы я по­мог ей сни­зить вес. Мол, уже и на Кипр ез­ди­ла на тре­нинг по НЛП к по­пуляр­ной тре­не­ри­це, а тол­ку ноль. Прав­да бег­лая ди­а­гно­сти­ка по­ка­за­ла, что тре­не­ри­ца не на­учи­ла зна­ко­мую (и это не пер­вый раз, ко­гда лю­ди по­сле ка­ких-то тре­не­ров ни­че­го не уме­ют, толь­ко ум­ни­ча­ют на те­му).
Ко­гда стал раз­би­рать­ся – клю­че­вое в во­про­се сни­же­ния ве­са ока­за­лось то, что зна­ко­мая мно­го че­го зна­ла о пи­та­нии, о спор­те и т.д., но это не ра­бо­та­ло. По­че­му? По­то­му что она се­бе не поз­во­ля­ла! Со­зна­тель­но она хо­те­ла, но со сво­им бес­со­зна­тель­ным не до­го­во­ри­лась! По­это­му бы­ли са­бо­та­жи. Что де­лать? От­клю­чать её со­зна­ние и обу­чать её до­го­ва­ри­вать­ся со сво­им бес­со­зна­тель­ным. Это во­прос тех­ни­че­ский. Для на­ча­ла ну­жен был транс. Ста­ли обу­чать её вхо­дить в транс. Так она и во вре­мя обу­че­ния всю до­ро­гу се­бе ме­ша­ла. При­шлось учи­ты­вать это и вво­дить в транс неза­мет­но для неё.

• а точ­нее – для её со­зна­ния…

В об­щем транс по­ле­зен в при­клад­ных це­лях. Вот толь­ко транс – это не со­сто­я­ние, как уже го­во­рил. Транс – это класс со­сто­я­ний. Ка­кие бы­ва­ют тран­сы?

Мож­но вы­де­лить 4 ос­нов­ных ви­да ха­рак­те­ри­сти­ки, ко­то­рые есть в лю­бом ви­де тран­са:
1. Транс внешне-ори­ен­ти­ро­ван­ный.
2. Транс внут­ренне-ори­ен­ти­ро­ван­ный.
3. Транс ак­тив­ный.
4. Транс пас­сив­ный.

Транс мож­но клас­си­фи­ци­ро­вать по рит­мам го­лов­но­го моз­га. И по функ­ции. И как угод­но ещё. Но суть оста­ёт­ся та же: транс – это не со­сто­я­ние, транс – это класс со­сто­я­ний!

С при­клад­ной точ­ки зре­ния есть три ти­па лю­дей, ко­то­рые ис­поль­зу­ют транс для воз­дей­ствия:
1. Гип­но­ти­зё­ры — боль­ше ра­бо­та­ют с внут­ренне-ори­ен­ти­ро­ван­ным тран­сом.
2. Ми­сти­ки — боль­ше ра­бо­та­ют с внешне-ори­ен­ти­ро­ван­ным тран­сом.
3. (этот тип лю­дей я од­на­жды опи­шу, а по­ка в этой ста­тье бу­дут лишь звёз­доч­ки — **********).

Ге­нии, та­лан­ты, ода­рён­ные и то­му по­доб­но­го ро­да лю­ди – это лю­ди, ко­то­рые на­учи­лись вхо­дить в ка­кой-то транс. Они ис­поль­зу­ют его для до­сти­же­ния сво­их це­лей. На­уч­ных – как ко­ман­да Ило­на Мас­ка (а ко­гда-то Тес­ла, Эйн­штейн и дру­гие), твор­че­ских – как Бэнк­си (а ко­гда-то Ол­дос Хак­си, Лео­нар­до да Вин­чи и дру­гие), спор­тив­ных – как Ва­си­лий Ло­ма­чен­ко (а ко­гда-то Брюс Ли, Май­кл Джор­дан и дру­гие) и так да­лее. И, ра­зу­ме­ет­ся, пси­хо­ло­ги и пси­хо­те­ра­пев­ты – как сей­час по­сле­до­ва­те­ли Ми­л­тона Эрик­сона (а ко­гда-то он сам, а до него Шар­ко, Ме­смер, Бех­те­рев и дру­гие). Это ес­ли не вспо­ми­нать раз­но­го ро­да про­свет­лён­ных, ду­хов­ных ли­де­ров и так да­лее.

Фра­зы «во­шёл в транс», «вве­ли в транс» или «по­гру­зил\погрузился в транс» – всё это зна­чит в ка­кое-то кон­крет­ное со­сто­я­ние тран­са. И это по­лез­но по­ни­мать. Да­же ес­ли тол­пы «спе­ци­а­ли­стов» это­го не по­ни­ма­ют. А те, кто, как и я с кол­ле­га­ми, дей­стви­тель­но за­ни­ма­ет­ся ис­сле­до­ва­ни­ям и тех­но­ло­ги­я­ми – по­ни­ма­ют.

Впро­чем, это по­ни­мать и знать, на­вер­ное, не обя­за­тель­но с по­зи­ции при­клад­ной со­став­ля­ю­щей воз­дей­ствия. Од­на­ко, это мо­жет быть важ­но при фор­ма­ли­за­ции со все­ми вы­те­ка­ю­щи­ми от­ту­да ре­зуль­та­та­ми.

(взято с vegiev.com — личного сайта Руслан Вегиева)

Расскажете друзьям?

Повседневное трансовое состояние

Прохоров А.О., Юсупов М.Г. Повседневное трансовое состояние.- М.: Изд-во «Институт психологии РАН», 2013. — 176с. (серия «Экспериментальные исследования»).

Издание осуществлено при финансовой поддержке Российского фонда фундаментальных исследований по проекту № 13-06-07003

 

Измененные состояния сознания (ИСС) – класс психических состояний, привлекающий в последнее время внимание специалистов из разных областей человекознания: психологов, физиологов, биохимиков, лингвистов и др.

Повышенное внимание к этой области человекознания объясняется существенной ролью ИСС в решении ряда научно-практических задач. Так, прогресс в изучении измененных состояний связывают с раскрытием человеческого потенциала в различных видах деятельности (спорте, труде, учении др.), улучшением психического и соматического здоровья, изучением пограничных психических состояний и вопросов психофармакологии человека, сохранением стабильности социально-экономических систем, улучшением нравственной природы человека, повышением его адаптационных способностей и др.

Изучение изменённых состояний сознания намечает пути к ответу на многие сложные вопросы теоретической психологии, например, выяснению психологических механизмов, актуализирующих резервы психики и изменяющих соматическое функционирование организма или особенностей творческого мышления на бессознательном уровне и др. Тематика ИСС, являясь фундаментальной проблемой психологии, в то же время имеет междисциплинарный характер и представляет собой область науки, в которой тесно пересекаются интересы общей и клинической психологии, социальной психологии, психиатрии, психолингвистики, искусственного интеллекта.

Одной из наиболее часто встречаемых категорий измененных состояний сознания являются трансовые состояния. Чаще всего трансовые состояния анализировались и описывались в контексте особых условий: в медицинской проблематике при терапии и лечении больных или при создании экспериментальных условий для решения специальных задач (например, при гипнозе). В то же время, транс это естественное состояние, переживаемое каждым в своей повседневной жизни, например, при глубокой погруженности в размышления; при выполнении привычных действий, при грезах и пр., а также в ситуациях, где человек более живо и ярко осознает внутренние ощущения, тогда как внешним стимулам придается меньшее значение.

Повседневный транс, характеризуется изменением фокусировки внимания и концентрацией на внутренних психических процессах с ослаблением отчетливости восприятия «внешнего» мира. Степень глубины транса зависит и измеряется степенью концентрации внимания на восприятии или каком-либо виде деятельности; транс дает возможность максимально сконцентрировать усилия на выполнении поставленной задачи, например, для повышения творческого потенциала, улучшения памяти, отработки двигательных навыков и пр.

Как естественное, обычное состояние, транс специально не изучался: недостаточно описана специфика возникновения состояния транса, состав и структура трансовых состояний, особенности проявления трансовых состояний в различных ситуациях жизнедеятельности, функции и динамика транса, связь с другими состояниями субъекта, а также с процессами и свойствами, переходы от «нормы» в транс и обратно, недостаточно исследовано влияние личностных особенностей и социальных условий на феноменологию транса, не изучены психологические механизмы, обеспечивающие «особые проявления» и раскрытие резервных возможностей психической сферы в состоянии транса и др.

Изучению феноменологии, психологических механизмов и закономерностей повседневных трансовых состояний посвящена данная книга, в основу которой легли исследования, проведённые в рамках исследовательского проекта, поддержанного Российским фондом фундаментальных исследований (№ 09-06-00084а)

В первой главе рассматриваются исторические аспекты изучения измененных состояний сознания, современные методологические подходы и определения, критерии, классификации и функции ИСС, а также условия активизации и способы индукции, психологические концепции и модели, объясняющие изменённые состояния сознания.

Содержанием второй главы является психологическое описание феномена транса: определение трансовых состояний, нейрофизиологические корреляты трансовых состояний, гипнотическое состояние, а также анализ трансовых состояний в повседневной жизнедеятельности человека.

В третьей главе книги рассматриваются феноменологические особенности повседневного трансового состояния в учебной и трудовой деятельности, сравнивается медицинский и повседневный транс, анализируется специфика трансового состояния при погруженности в решение значимой задачи и при релаксации относительно «обычного» состояния, рассматривается структурно-функциональная организация повседневного транса и его формы, анализируются факторы, лежащие в основе повседневного трансового состояния.

Четвёртая глава посвящена изучению взаимоотношений повседневного трансового состояния и субъектно-личностных свойств. Выявлены связи транса и когнитивных процессов, рассматривается субъектно-личностная обусловленность повседневного транса при разных формах трудовой деятельности, взаимоотношения транса и темперамента, взаимосвязи повседневного транса с социальным интеллектом и когнитивными стилями, проявления транса у лиц с разной эмоциональной устойчивостью, а также разным уровнем психологических защит.

Содержанием пятой главы являются результаты изучения трансового состояния как составляющей сознания: анализируются семантические пространства повседневного транса, образ трансового состояния, взаимоотношения с рефлексией, связи с ценностно-смысловыми характеристиками сознания.

Приложение содержит разработанную и апробированную авторами оригинальную методику изучения повседневного трансового состояния.

Рекомендация (или диплом о присвоении автору ученой степени)

для чего он нужен и как им пользоваться? — Попыхов Дмитрий — психотерапевт, психолог, коуч

Если головной мозг человека сравнить с суперсложным компьютером, то тогда транс для человека — это перезагрузка для зависшего компьютера (как известно, после перезагрузки он вполне успешно возобновляет свою работу). Кроме того, надо учитывать, что состояние транса для человека — это норма, в отличие от состояния бодрствования, которое является скорее исключением.

Если очень внимательно понаблюдать за обычным здоровым человеком в течение суток, то нетрудно заметить, что примерно 30% времени он находится в состоянии сна, 20% времени — в состоянии бодрствования, а примерно 50% — в состоянии транса. Например, чтение интересной книги, внимательное прослушивание музыки, монотонная работа, просмотр фильма, состояние задумчивости, мечтательности, сосредоточенного обдумывания чего-либо, воспоминания — всё это обыденные трансовые состояния.

Таким образом, если Ваши трансы в течение дня полноценны и продолжительны, а также достаточны для переработки и нейтрализации Ваших текущих проблем (психологических и физиологических) – тогда Ваш «суперкомпьютер» (головной мозг) справляется со стрессами и Вы чувствуете себя комфортно.

Что-либо особенное знать или уметь для вхождения в состояние транса ничего не надо. Достаточно лишь только Вашего желания войти в особое (трансовое) состояние сознания. Это можно делать в любом месте, при любых условиях и обстоятельствах, в любое время. Чувствуете необходимость «перезагрузки» — входите в транс — внутри транса «перезагружаетесь», отдыхаете, нейтрализуете негатив — возвращаетесь в активное бодрствующее состояние. В обыденной жизни для этого достаточно 2-10 минут.

Навык произвольного вхождения в транс Вы можете освоить самостоятельно, быстрее и эффективнее это можно сделать с опытным гипнологом-психотерапевтом. Структура часового трансового (гипнотического, медитативного) сеанса как правило следующая: в течение 5 минут Вы обозначаете желаемый результат (цель транса, её можно сформулировать письменно заранее), в течение следующих 10 минут выбираем способ вхождения в транс (при этом держим в голове главное — всё зависит только от глубины и искренности Вашего желания войти в трансовое состояние), 35 — 40 минут длится медитативная (трансовая) работа (и всё, что Вам нужно делать — это абсолютно ничего не делать), заключительные 5-10 минут посвящаются выходу из транса и обратной связи (Вашим впечатлениям).

ЗАЯВЛЕНИЕ

— asot

Уважаемый поклонник АСОТ,

21 января 2021 года A State Of Trance достигла грандиозного рубежа в 1000 эпизодов. В связи с глобальной пандемией мы решили отпраздновать это вместе со всеми вами 3 + 4 сентября 2021 года. До этого самого дня все признаки указывали на то, что это событие состоится по плану. Команда неустанно работала над тем, чтобы сделать этот уик-энд Celebration Weekend самым большим, которого заслуживает шоу, но, что еще более важно, наша замечательная транс-семья заслуживает. Мы поддерживаем тесный контакт с местными властями Утрехта и разработали подробный протокол короны, дополняющий все существующие меры безопасности.Мы предприняли ряд мер и сделали все возможное, чтобы это мероприятие прошло безопасно.

К сожалению, правительство Нидерландов продлило текущие меры в отношении событий в Нидерландах до середины сентября. Хотя мы очень разочарованы этим решением, мы рады, что наконец-то прояснились. К сожалению, это также означает, что с тяжелым сердцем мы должны объявить, что выходные дни ASOT1000 Celebration Weekend в Jaarbeurs Utrecht больше не могут проводиться 3 + 4 сентября 2021 года.Хотя празднование этой важной вехи откладывается на один год, достижение 1000 эпизодов в A State Of Trance — это то, что мы не можем оставить без внимания. Поэтому мы по-прежнему будем отмечать ASOT1000 в 2022 году огромными праздничными выходными 18 + 19 февраля 2022 года и вместе писать историю транса!

Все билеты на ASOT1000 Celebration Weekend будут действительны до новых дат. Если вы не сможете присоединиться к нам в 2022 году, вы можете запросить возврат средств. Все покупатели билетов получат электронное письмо с инструкциями.Если вы не являетесь основным заказчиком билетов, сообщите ему / ей о своих билетах.

Мероприятие в Утрехте не повлияет на празднование ASOT1000 в Москве и Кракове. Эти гастрольные шоу продолжатся 8 + 9 октября, как и планировалось. Если вы не можете прийти на ASOT1000, мы предоставим вам ASOT1000 и планируем добавить в тур в ближайшее время больше шоу.

Мы можем представить, что у вас все еще могут быть вопросы. Вот почему мы составили для вас FAQ на нашем сайте: festival.astateoftrance.com/faq-asot1000.Пожалуйста, внимательно прочтите этот FAQ. Если вы не можете найти там ответ, свяжитесь с нами по адресу [email protected]. Мы ответим на ваше письмо как можно скорее.

Держитесь, транс-семья! Мы снова превратим мир в танцпол. Мы надеемся увидеть вас 18 + 19 февраля 2022 года в Jaarbeurs Utrecht на празднике ASOT1000 Celebration Weekend!

-Команда ASOT

FAQ — asot

Когда новая дата A State Of Trance 1000 в Jaarbeurs Utrecht?

Новой датой A State Of Trance 1000 в Jaarbeurs Utrecht будет пятница 18 февраля 2022 года и суббота 19 февраля 2022 года.

Я хочу пойти в A State Of Trance 1000 в Jaarbeurs Utrecht, что мне нужно сделать?

Ваш билет на A State Of Trance 1000 в Jaarbeurs Utrecht будет действителен до новой даты в пятницу 18 февраля 2022 года и субботу 19 февраля 2022 года.

Я забронировал отель в официальном билетном магазине ASOT. Что будет с моим бронированием?

Если вы присоединитесь к нам в 2022 году, ваше бронирование отеля будет автоматически перенесено на новые даты (18 + 19 февраля 2022 года).От вас не требуется никаких дальнейших действий.

Я не могу присутствовать на мероприятии в новый день, могу ли я запросить возврат средств?

Конечно, мы очень надеемся, что вы присоединитесь к нам на праздничных выходных ASOT 1000. Все покупатели билетов получат электронное письмо на следующей неделе (неделя с 16 августа). Если вы не можете назначить новую дату, в этом письме вы найдете дополнительную информацию о том, как запросить возврат средств за билеты.

Как я могу запросить возврат?

На следующей неделе (неделя с 16 августа) все покупатели билетов получат электронное письмо о том, как запросить возврат средств за свои билеты.

Я запросил возврат средств, когда я получу свои деньги обратно?

Если вы запросили возврат через официальный инструмент возврата, возврат будет выплачен через 4 (четыре) недели после первоначальной даты мероприятия (3 + 4 сентября 2021 г.).

Будет ли новая продажа билетов на недавно объявленную дату ASOT1000 Utrecht?

В зависимости от того, сколько возвратов будет запрошено, будет новая продажа билетов на A State Of Trance 1000 в Jaarbeurs Utrecht из всех билетов, которые были возвращены.

Я забронировал отель в официальном билетном магазине ASOT. Как я могу запросить возврат?

На следующей неделе (неделя с 16 августа) все покупатели билетов получат электронное письмо о том, как запросить возврат средств за свои билеты. Вы можете запросить возврат средств за бронирование отеля так же, как вы запрашиваете возврат средств за свой билет.

Могу ли я запросить возврат средств за часть моего заказа?

Невозможно потребовать возмещение части вашего заказа.Запросить возврат можно только за полный заказ. Это означает, что невозможно получить возмещение только за 2 (два) билета, если вы купили 4 (четыре) билета в одном заказе. Кроме того, если вы забронировали билет и отель в одном заказе, все они будут отменены, как только вы запросите возврат.

Я предложил свои билеты в списке ожидания, но теперь я хочу оставить свои билеты на новую дату (даты) ASOT1000. Что мне делать?
Если вы предложили свой билет в листе ожидания, и ваш билет еще не продан, ваши билеты будут действительны до новой даты.Вам не нужно предпринимать никаких действий. Ваш билет будет автоматически отозван, если он еще не был продан, в пятницу, 13 августа 2021 года, 20:00 CEST. В течение недели с 16 по 22 августа владельцы билетов, чьи билеты находятся в списке ожидания, получили электронное письмо с подтверждением наличия билетов.

Когда я могу персонализировать свои билеты?

Персонализация вашего билета является обязательной. 4 февраля 2021 года вы получите электронное письмо от Paylogic, содержащее ссылку, открывающую доступ к странице персонализации.Вы можете персонализировать свой билет (ы) с до Четверг 13 th от января 2022 года . Если вы не персонализировали свой билет, у вас нет доступа к мероприятию.

Если у вас есть другие вопросы относительно этого FAQ, вы можете отправить электронное письмо по адресу [email protected] . Мы постараемся ответить вам как можно скорее.

A State of Trance исполнители и музыка скачать

A State Of Trance 1000 — Celebration Mix (микшированный Армином ван Бюреном) — Расширенные версии

Армин ван Бюрен, Андайн, Гарет Эмери, СТАНДЕРВИК, ГАЛИЕН, Юрий Кейн, Космические врата, Эмма Хьюитт, Кристина Новелли, Шезлонг, Джон О’Каллаган, Сара Хауэллс, Омния, Ира, Шапов, Кристиан Бернс, OceanLab, Выше запредельного, Алекс М.O.R.P.H., Натали Джоя, Саймон Паттерсон, Люси Пуллин, P.O.S., Super8, Аалто, Ранг 1, Куш, Энди Мур, Карен Овертон, Риджуокеры, Эль, Мэтт Дэри, Кейт Луиза Смит, Зои Джонстон, Чикан, Моя Бреннан, Орджан Нильсен, Эндрю Райел, Бобина, Маркус Шульц, Габриэль и Дрезден, Вылет из, Шэрон Ден Адель, Йорн Ван Дейнховен, Метель, Whiteroom, Адам Уайт, Гайя, Ферри Корстен, Бетси Ларкин, i_o, W&W, Гуриэлла, Система F, Ральфи Б, Дэйви Эспри, Сигналраннеры, Майк Фойл, Толкать, Пол Окенфолд, Карла Вернер, Ричард Бедфорд, Яно, Зара, Светильник, Мат Зо, АРТИ, Сёгун, Планета Perfecto Knights, Пол ван Дайк, Ян Вейн, MaRLo, Feenixpawl, Выход на запад, Солнечный камень, Скотт Бонд, Отвес Key4050, Бо Брюс, Жюстин Суисса, Тиесто, Кьяу и Альберт, Ричард Дюран, Аннабель, Соленая вода, Сильвия Тосун, Бинарный Finary, Али и Фила, Искатели острых ощущений, Бен Голд, Себастьян Брандт, Одри Галлахер, Баран, Джуэйдан, Племя Хайлайт, Вини Вичи, Sonic Inc., Джузеппе Оттавиани, Арксун, Роберт Майлз, Веракоча, DJ Шах, Адрина Торп, Пластиковый мальчик, Генератор импульсов, Хемсток и Дженнингс, Аллен Уоттс, 8 чудес, Сусана, Сиван, Томас Бронцваер, Фотограф, DJ’s United, Сандер Ван Дорн, Аурозоник, Крайдер, Илан Блюстоун, Смит и Залог, Оркида, Брайан Кирни, Восходящая звезда, Alphazone, Аньелли и Нельсон, Огонь и лед, Мидуэй, Искатели острых ощущений, Снейдер

Состояние транса

37 БЕЗУМНЫХ фактов о радиошоу Армина ван Бюрена, которые вы не знали — Состояние транса | Т.H.E

Армин ван Бюрен недавно отпраздновал завершение 850 эпизодов знаменитого радиошоу A State of Trance.

Радиошоу, которое ведут Армин ван Бюрен и Рубен Де Ронд, проводится с 2001 года и собрало преданных поклонников. Еженедельное радио-шоу с двухчасовой продолжительностью демонстрирует всем слушателям лучшее из прогрессива и транса. Все треки анонсируются во время шоу. У шоу есть собственный веб-сайт, который позволяет фанатам общаться в чатах и ​​форумах, таких как Digitally Imported, во время прослушивания трансляции.Успех шоу привел к нескольким танцевальным мероприятиям по всему миру. Шоу отмечается вживую каждый год в разных местах по всему миру с составом, состоящим из многих трансовых исполнителей.

В этом знаменательном событии мы пробежимся по переулку памяти и перечислим несколько фактов и анекдотов о радиошоу, а также вспомним несколько определяющих моментов из шоу.

1. Робин Альберс из ID&T пригласил Армина вести собственное радиошоу.До этого у Армина был аналогичный опыт ведущей на местном радио.
2. Первое шоу ASOT вышло в эфир 18 мая 2001 года по радио ID&T. Это был эпизод 000
3. Первый регулярный выпуск, вышедший в эфир 1 июня 2001 года.
4. Шоу изначально называлось «Into Trance», но было переименовано после нескольких эпизодов, поскольку Армин раньше имел сборник под названием «A State Of Trance» и не хотел, чтобы люди запутались.
5. Эпизоды 000-016 выходили в эфир по пятницам. Лишь с эпизода 017 шоу переместилось на четверг, и оно продолжается до сих пор.
6. Коллеги Армина и его менеджер считали безумием проводить двухчасовое шоу каждую неделю. Изначально у Армина не хватило треков даже на двухчасовой промежуток. Теперь ему чрезвычайно трудно уместить все треки в течение двух часов, и он все еще считает, что придерживаться двухчасового интервала было самым разумным решением, которое он принял.
7. Раз в месяц у ASOT был дополнительный час (ASOT XXL) для специальной гостевой смеси. Так продолжалось до 2004 года, однако ID&T отменила это. Армин возродил его, и первым эпизодом XXL стал ASOT 850, часть 1, в котором вышла Above & Beyond, и он стал гостевым миксом.
8. Еще в 2005 году ID&T удалила ASOT из вещания из-за изменения политики. ASOT182 (6 января 2005 г.) был последним выпуском, который транслировался на ID&T (в настоящее время SLAM! FM)
9. Армину потребовался почти месяц, чтобы найти новую потоковую радиостанцию ​​или, как он ее называл, «дом» для своего радиошоу.
10. ASOT183 наконец-то вышел в эфир 10 февраля 2005 г. на интернет-радио ETN.fm и переключился с голландского на английский язык
11. Несколькими эпизодами позже ASOT перешел на DI.fm, и тогда многие радиостанции по всему миру начали транслировать шоу.
12. 100-я серия представляла собой 5-часовое специальное шоу с гостевыми миксами и лучшими мелодиями из 100 серий.
13. 200-й выпуск представлял собой 4-часовое специальное шоу с наиболее востребованными слушателями песнями, гостевым миксом Gabriel & Dresden и одним часом живого выступления из Амстердама.
14. Начиная с 250-го и каждого 50-го эпизода шоу, проходят некоторые празднования с участием трансовых ди-джеев, которые играют вживую. Начиная с 400-й серии, эти торжества проходят в разных странах.
15. Концепция TUNE OF THE WEEK существовала с самого начала радиошоу.
16. Первый FUTURE FAVORITE появился в эпизоде ​​090. Первые голоса были подсчитаны с эпизода 089
17. Начиная с серии 800, часть 2, ASOT транслируется на аудио и видео из студии в офисе Armada в Амстердаме.
18. Мелодия ASOT radio CLASSIC была показана в первых 16 сериях, но снята с производства. Затем он снова вернулся с эпизода 284 как ASOT RADIO CLASSIC до эпизода 769 и ARMIN’S OLDSKOOL CLASSIC с эпизодов с 770 по 799.
19. TRENDING TRACK впервые был показан в эпизоде ​​706, а PROGRESSIVE PICK был показан в эпизоде ​​717.
20. SERVICE FOR DREAMERS, специальный сегмент шоу, где фанаты могут выбрать трек, который имеет для них наибольшее значение и рассказать свою историю, дебютировал в эпизоде ​​800 Part 2
21. Армин хотел прекратить ASOT после серии 500.
22. Суб-лейбл A State Of Trance был создан в 2003 году материнской компанией Armada Music.
23. Логотип ASOT символизирует разрыв круга рутины под музыку транса
24. Армин выпускает ежегодные сборники A State Of Trance и знаменитый микс Year с 2004 года.
25. Армин решил отмечать каждую 50-ю серию в трех частях.
На фестивале
26. ASOT в Ден Бош, посвященном завершению 550 серий, была сцена только для женщин-ди-джеев и вокалисток.
27. Рубен де Ронд помогает Армину Ван Бюрену с радио-шоу с 2007 года. Он читает и сортирует электронные письма, пишет подписи среди других работ.
28. эпизодов ASOT доступны в Spotify и других потоковых платформах.
29. Текущие выпуски ASOT записываются по вторникам и транслируются по четвергам, но специальные выпуски записываются в прямом эфире по четвергам.
30. До того, как иметь собственную студию ASOT, Армин записывал свой голос для шоу из своей домашней студии или даже в отелях во время путешествий.
31. Голос для всех вступлений и объявлений ASOT принадлежит Джеку Робертсу, который впервые выступил на праздновании 750-й годовщины в Утрехте. Он даже был участником особого празднования перед выступлением Армина.
32. ASOT провел выступления на Ultra Miami, EDC Las Vegas, EDC New York, Tomorrowland и Amsterdam Dance Event.
33. ASOT перенес свое ежегодное празднование в Нидерландах в Jaarbeurs в Утрехте с эпизода 650. Ранее празднования проходили в Brabanthallen в Den Bosch.
34. Фестиваль ASOT в Утрехте — крупнейшее транс-событие в мире.
35. Самым длинным эпизодом, отмеченным до настоящего времени, был эпизод 836, который был особенным для ADE. Его время работы составило 14 часов (836 минут). Это также было первое празднование ASOT в Амстердаме.
36. ASOT имеет голландскую версию, которая выходит в эфир по пятницам на радио 538
37. ASOT — самое популярное радио-шоу об электронной музыке, которое слушают 38 миллионов человек по всему миру (включая YouTube, Facebook, DI.fm, стриминговые платформы и более 100 радиостанций)

Это были некоторые особенные моменты шоу, которые оставили в нас отпечаток. Хотя это было не первое радио-шоу, в котором транслировался двухчасовой микс от повторяющегося ди-джея, наследие A State of Trance вышло за рамки трансовой сцены. Частично это может быть связано с тем, что для большей части мира A State of Trance был доступен только через интернет-радиостанцию ​​Digitally Imported. С тех пор, как A State of Trance вышел в эфир, многие ди-джеи создали свои собственные радиопрограммы в духе A State of Trance.Некоторые из них включают Above and Beyond с Trance Around the World (теперь переименованный в Group Therapy), Aly & Fila с Future Sound of Egypt и Маркуса Шульца с Global DJ Broadcast. Некоторые радиошоу, в которых даже не звучит транс, порождены духом A State of Trance (например, Global Карла Кокса, Hardwell on Air и Протокол Ники Ромеро).

В настоящее время Армин отмечает завершение 850 успешных серий и не подает абсолютно никаких признаков замедления.Мы не можем дождаться, когда он выйдет еще как минимум 850 серий и больше!

Щелкните здесь, чтобы получить дополнительную информацию об ASOT 850.

Шивани Мурти живет и дышит музыкой. То, что начиналось как страсть, переросло в то, что она в конечном итоге преследовала. В настоящее время она занимается разработкой контента для T.H.E Music Essentials, а также курирует PR и СМИ для Enchanted Valley Carnival. Огромный любитель музыки в стиле транс и техно, она имела возможность работать с несколькими артистами и на ведущих музыкальных фестивалях.

Последние сообщения Шивани Мурти (посмотреть все) Предыдущая статьяVargas & Lagola — ДорогиСледующая статьяТрейлер самого долгожданного документального фильма EDM уже здесь! [СМОТРЕТЬ]

Шивани Мурти живет и дышит музыкой.То, что начиналось как страсть, переросло в то, что она в конечном итоге преследовала. В настоящее время она занимается разработкой контента для T.H.E Music Essentials, а также курирует PR и СМИ для Enchanted Valley Carnival. Огромный поклонник музыки в стиле транс и техно, она имела возможность работать с несколькими артистами и ведущими музыкальными фестивалями

Армин ван Бюрен по вопросам устойчивости, БАЛАНСА и состояния транса

Семь студийных альбомов спустя, Армин ван Бюрен по-прежнему остается силой с ним нужно считаться — а он все еще развивается.

Мы со всемирно известным ди-джеем недавно поболтали о его новом альбоме и автобусном туре, о состоянии музыки и о том, как он борется с изменением климата — по одному мероприятию за раз.

«Я взволнован, потому что полагаю, что я был лишь одним из немногих, кто раньше [бывал] в автобусных турах», — с энтузиазмом говорит Бюрен. «Причина, по которой я отправился в автобусный тур, заключалась в том, чтобы я мог заниматься своим собственным творчеством. Вы увидите много дизайнов из альбома, многие художественные работы оживают. Я в восторге от этого».

Король транса вспоминает свой первый автобусный тур по США за свою более чем 20-летнюю карьеру и свой новый (и первый) двойной альбом BALANCE, который вышел в конце прошлого года.В альбоме присутствует поп-музыка с изрядной долей прогрессив-хауса — треки, которые наверняка будут популярны в клубах (например, гимн вечеринок «Blah Blah Blah») и на фестивалях. Но это еще не все, с чем экспериментировал диджей. Это первый альбом, который он работал с такими популярными артистами, как NE-YO или культовый хип-хоп продюсер Скотт Сторч.

«Я развиваюсь как продюсер. Я занимаюсь музыкой в ​​течение долгого времени, и чтобы она оставалась интересной для себя, это своего рода вызов… поэтому для меня важно продолжать развивать себя в музыкальном плане.

Еще один способ, которым он старается стать лучше, — это влияние, которое он оказывает на окружающую среду, и то, как он, как художник, может положительно повлиять на своих поклонников, чтобы они стали более экологически сознательными. В партнерстве с Всемирным фондом дикой природы в качестве посла по Мировому океану , он воочию увидел вред, который пластиковые отходы наносят животным и океану во время недавней поездки на Бали.

«Как художник, вы оказывает такое влияние на социальные сети», — говорит Бюрен.«Я могу связаться со своими поклонниками и повысить осведомленность и ответственность … Я могу изменить ситуацию — и странно думать об этом — но я чувствую, что должен взять на себя эту ответственность».

Один из способов, которым он пообещал использовать свое влияние во благо, — это призвать своих поклонников подписать петицию WWF, «которая призывает мировых лидеров разработать международно-обязательный договор ООН, содержащий конкретные шаги по предотвращению загрязнения пластиковыми отходами». заявление на сайте WWF.

История продолжается

Голландский производитель также пообещал сделать свой A State of Trance events пластиковым, что означает меньшее использование одноразового пластика.

В прошлом году его мероприятие A State of Trance в Окленде, штат Калифорния, собрало более 17 000 посетителей, что сделало его одним из крупнейших транс фестивалей в Соединенных Штатах. Влияние проведения подобных мероприятий с использованием пластика будет монументальным и, возможно, может вызвать тренд фестивалей в других местах.

И хотя такие мероприятия, как его A SOT , продолжают расти, трудно игнорировать его присутствие и влияние на фестивале электронной музыки за последние 10 лет.Бюрен, который впервые приехал в США в качестве ди-джея в 2000 году, видел (и играл) на таких фестивалях, как EDC и Ultra, которые стали феноменом. Он поражен тем, что только десятки тысяч человек посетили EDC в Лас-Вегасе.

«Люди, которые ходят на эти фестивали, — это наши будущие редакторы, наши будущие генеральные директора, наши будущие президенты, они — будущее мира», — говорит Бюрен. «Они ходят смотреть электронную музыку, и я все еще думаю, что это увлекательно. Как ди-джей, я всегда понимаю, что вы просто играете музыку не для нескольких человек, вы на самом деле создаете воспоминания с этими людьми.И это то, что я чувствую сейчас, посещение фестивалей стало для меня чем-то особенным ».

Опыт, который люди не так легко забывают, особенно когда есть кроссовер с мейнстримовыми артистами, тенденция с диджеями, такими как Стив Аоки и Тиесто. Что касается тенденций, которые Бюрен в настоящее время видит в трансе? Он часто заигрывает со старыми трансовыми записями и делает из них миксы, что его волнует.

«Есть много разнообразия. Вначале у нас была хаус-музыка, а теперь потрясающие жанры и прочее.Музыка движется вперед ».

Когда я спросил Бюурена, каким будет его сотрудничество мечты, он назвал Бейонсе, Билли Эллиш и Криса Мартина из Coldplay.

« Самая важная вещь в музыке — это песня, и это не имеет значения. Если вы работаете с самым большим артистом на планете или с самым маленьким исполнителем, если песня не хороша, тогда она просто не сработает », — говорит Бюрен.

« Вы хороши только как ваш последний трек ».

Определение транса по Merriam-Webster

\ ˈTran (t) s \

2 : состояние, похожее на сон (как при глубоком гипнозе), обычно характеризующееся частично приостановленной анимацией с пониженной или отсутствующей сенсорной и двигательной активностью.

3 : состояние глубокой абстракции или поглощения

Армин ван Бюрен — A State Of Trance Radio Top 15 — апрель 2009 (2009, файл)

van Deynhoven Remix) Ведущий — Roger Shah * Remix — Jorn van DeynhovenPresenter — Roger Shah * Remix — Jorn van Deynhoven The Run (Dash Berlin 4AM Remix) Remix — Dash BerlinRemix — Dash Berlin Andy Blueman– 9 0277 9:22 8 9027 7 7:32 – (Оригинальный микс)

1	DJ Eco–	Lost Angeles (Breakfast Remix) Remix — Breakfast (3) Remix — Breakfast (3)	8:15
2	Ummet Ozcan–	TimeWave Zero (Original Mix)	7:01
3	Roger Shah * представляет Savannah (7) —	7:57
4	Dash Berlin With Cerf, Mitiska & Jaren–	9:43
5	Heatbeat (2) —	Vergatron (Original Mix)	8:41
6	Neverland (Original Mix)
7	DJ Eco–	Borealis (Original Mix)	7:15
8	True Form–	The Getaway (Polarstate Remix) Remix — Polarstate Remix — Polarstate Remix — Polarstate	7:11
9	Sebastian Brandt–	Serenade (Onova & Sebastian Brandt Remix) Remix — Onova, Sebastian BrandtRemix — Onova, Sebastian Brandt	8:31
Chris Hamhire Bissen * —	The Vault (Original Mix)	7:04
11	Kuffdam–	Burning Up (Mango Remix) Remix — Mango (6) Remix — Mango (6)	7:26
12	Signum–	Jewellery By Nature (M6 Remix) Remix — M6Remix — M6	7:25
13	W & W–	The Plan (Leon Bolier Remix) The Plan (Leon Bolier Remix) — Леон Болье
14	Arctic Moon & Truewave–	On Silver Wings (Marcos Remix) Remix — MarcosRemix — Marcos	8:15
15	Marcus Schössow–	7:55

.