Практика гештальт терапии: Фредерик Перлз — Практикум по гештальт-терапии читать онлайн

Фредерик Перлз — Практикум по гештальт-терапии читать онлайн

Эта книга начиналась как рукопись Фредерика С. Перлза. Материал был развит и разработан Паулем Гудменом и получил практическую разработку у Ральфа Хефферлина. В том виде, в каком эта книга существует сейчас, — это результат совместных усилий трех авторов.

Общей была у нас одна цель: развить теорию и создать методики, которые расширили бы границы и область применения психотерапии. У нас было много разногласии; обсуждая их, вместо того, чтобы вежливо скрывать, мы не раз приходили к решениям, которых ни один из нас не мог предвидеть. Многие идеи первоначальной рукописи сохранились, но столь же многое добавилось в результате совместных усилий трех авторов и, что еще важнее, многое получило новое значение в контексте книги в ее окончательном виде.

* * *

Первая половина этой книги приглашает вас погрузиться в себя и предлагает технику для того, чтобы это осуществить. Что может получиться из этой затеи — вот вопрос, который вы сразу зададите; но ответ на него нельзя поднести вам на словесном блюдечке с каемочкой.

В действительности наиболее существенная часть ответа невербальна, и такой она и должна оставаться. Если вы получите этот ответ, то лишь проделав такую работу, как здесь описано. Но поскольку мы не можем ожидать от вас, что вы приметесь за работу, которая требует времени и усилий, поверив, что в конце концов овчинка стоит выделки, то попытаемся в этой книге описать общую человеческую ситуацию, а также показать, почему мы уверены в том, что можем дать что-то важное каждому, кто действительно хочет улучшить себя и свое положение.

То, что мы предлагаем вам сделать для самих себя, на первый взгляд может напоминать избитые истины, так как мы хотим помочь вам открыть себя, свою самость и мобилизовать её, сделать более эффективной в удовлетворении своих потребностей в качестве биологического организма и общественного человеческого существа.

Открытие себя может напомнить кому-нибудь старую историю о «вытаскивании самого себя за волосы». Но, как мы понимаем данный термин, — это трудный процесс. Далекий от внезапной вспышки озарения, этот процесс более или менее постоянен и кумулятивен — и не прекращается, пока человек жив. Он предполагает принятие особого отношения к себе и рассмотрения себя в действии. Для того чтобы рассматривать себя в действии — то есть рассматривать себя как действие, требуется техника, совершенно отличная от той, которую вы, может быть, уже испробовали и признали недостаточной — техника интроспекции.

Если открытие себя кажется небесполезным, но пугающим, мы не будем спорить с такой реакцией. Предположение, что у вас есть некое тайное или скрытое «я», что оно значительно хуже вас и лучше оставить его в покое, — не всегда у вас было, и вряд ли стоит навсегда его сохранять. Оно происходит от того, что в прошлом, в момент стресса, вы отвергли некоторую часть себя, доставлявшую вам слишком много беспокойства. В тогдашних обстоятельствах эти части вас были худшими, и чтобы жить в той ситуации, вам надо было от них избавиться. Это похоже на то, как ведет себя дикий зверь, попавший лапой в капкан.

В таких условиях лапа становится угрозой и иногда зверь отгрызает ее, чтобы спастись, хотя и остается калекой.

Ваша жизнь сейчас может быть совершенно иной, чем тогда, когда вы отвергли часть себя, но в отличие от лапы зверя, эта часть может быть возвращена. Все ли еще существуют первоначальные причины, по которым вы ее отвергли, или они давно исчезли? Это, по меньшей мере, заслуживает рассмотрения. Мы предлагаем вам метод систематического рассмотрения и реконструкции вашей нынешней ситуации. Вы можете двигаться в своем собственном темпе. Процедуры организованы так, что каждая предыдущая составляет необходимую основу для последующей. Какую работу вы можете проделать за определенный интервал времени, зависит от того, какую часть себя вы отбросили и какова ваша нынешняя жизненная ситуация. В любом случае вы не сделаете ни одного шага быстрее или больше того, что сами хотите.

Мы не предлагаем вам ни «легкого пути к мастерству», ни программы морального усовершенствования, ни правил, обеспечивающих разрушение дурных привычек, которые вы на самом деле хотите сохранить.

Мы вообще не собираемся ничего за вас делать. Мы предлагаем вам инструкции, с помощью которых вы — если захотите — можете отправиться в личное приключение и в процессе этого вы, своими собственными активными усилиями, можете сделать что-то для себя, для своей самости — открыть ее, организовать и направить на конструктивное использование в проживании своей жизни.

Парадоксы в этих утверждениях мы разъясним позже. Пока достаточно сказать, что, говоря «Ваше я», вместо того, чтобы просто сказать «Вы», мы бы хотели подчеркнуть особый смысл обладания, кроющийся в притяжательном местоимении «вам»: это ваше «я». Заметьте также, что «Вы», о котором идет речь, — то самое «Вы», которому предстоит делать открытия в течение Вашего «путешествия», и, одновременно, это составная часть «Вашего я». Эта та часть, которая читает эти строки, скорее все-го, проговаривая их про себя.

Не предполагается, что это предприятие будет легким. Может показаться, что выполнить указания легко — так легко, что вполне возможно, к концу вы решите: в этом ничего нет; вы проскочите все это, не получите никаких результатов, которых бы не предвидели заранее, и на этом остановитесь. Если же, с другой стороны, вы более тесно соприкоснетесь с экспериментальными ситуациями, которые создадите, то можете обнаружить, что в некотором смысле это самая трудная и раздражающая работа из всех, с какими вы сталкивались, — но и наиболее удивительная.

На этих страницах мы стараемся разговаривать с вами, как будто мы находимся лицом к лицу. Разумеется, у вас нет возможности, как в обычном разговоре, взять слово — ответить, задать вопрос, добавить подробности относительно своей личной ситуации; и мы, к сожалению, не знаем вас лично. Если бы мы знали касающиеся вас подробности — возраст, пол, образование, работу, ваши успехи и неудачи, ваши планы и ваши страхи, мы кое-что сократили бы или, наоборот, развили подробнее, где-то, может быть, переставили бы акценты, поменяли порядок; но это не изменило бы фундаментальным образом то, что мы хотим передать. Мы полагаем, что практически все, с чем мы будем иметь дело, применимо в той или иной степени, в том или ином отношении, к каждому человеческому существу, живущему в наше время в условиях западной цивилизации.

Применить то, что соответствует вашей ситуации, и так, как это вам подходит, — это ваша работа в нашем совместном предприятии.

ТОП-15 книг по гештальт терапии

1. Внутри и вне помойного ведра

Фредерик Перлз

Со страниц этой необычной книги перед читателем предстает образ автора, история его исканий, духовного роста, философских размышлений. Здесь же содержатся интересные научные наблюдения и выводы, представляющие большой интерес для всех, кто интересуется современной психологией.

Внутри и вне помойного ведра pdf

2. Позиция слушателя-терапевта

Джон Энрайт

Джон Энрайт — Позиция слушателя-терапевта (doc)

Содержание книги:
Введение
Позиция терапевтического слушания
Позиция слушателя-терапевта — суть терапевтической теории
Обучение в практике и знание дает практическое, «организмическое»
Нулевая позиция (Позиция 0)
Позиция вовлечения или восприятия интенсивности (позиция 1)
Позиция «оригинальности» (позиция 2)
Отражающее слушание (позиция 3)
Сознательное слушание (позиция 4)
Позиция ответственности (позиция 5)

Позиция раскрытия (позиция 6)
Экзистенциальная позиция (позиция 7)
Позиция совершенствования (позиция 8)
Вспомогательные позиции
Послесловие

Читать тезисы книги Позиция слушателя-терапевта

3.

Гештальттерапия

Жан-Мари Робин

В краткой по объему (всего 22 страницы), но насыщенной по содержанию книге, в доступной форме излагаются теоретические и практические основы гештальт-подхода, описаны стандарты подготовки гештальт-терапевтов. Заслуживает внимания рассказанная Робином история возникновения гештальтерапии.

Робин Гештальттерапия doc

4. Путешествие в гештальт. Теория и практика

Наталья Лебедева, Елена Иванова

Первый российский учебник по гештальт-терапии, где подробно освещены теоретические и методические основы этого направления (а также связь гештальт-терапии с психоанализом, экзистенциальной психологией, восточными духовными практиками и др.), процесс гештальт-терапии (с множеством примеров из практики), особенности терапевтических отношений.

Читайте тезисы про отличия гештальта и психоанализа

Содержание книги ‘Путешествие в гештальт’

Содержание учебника «Путешествие в Гештальт: теория и практика» ПРИГЛАШЕНИЕ К ГЕШТАЛЬТУ Пространство гештальта Приглашение к Гештальту Положение гештальт-терапии в ряду других психо терапевтических подходов Пространство Гештальта Гештальт: источники и базовые принципы Чем занимается Гештальт-терапия Подведение итогов Фриц Перлз — создатель гештальта

ТЕОРЕТИКО-МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ КОРНИ ГЕШТАЛЬТА Гештальт и психоанализ Восточные духовные практики Терапия на основе концентрации «Недеяние» Холистичность, или отношение к полярностям Акцентирование внимания на сенсорных сигналах Феноменология Экзистенциализм Гештальт-психология Свойства Гештальта Нарушение иерархии потребностей Этапы реализации сложных потребностей Желание Эмоции Мышление Тревога Феномен тревоги.

Тревога с точки зрения различных психотерапевтических подходов Тревога и возбуждение Тревога, страх, испуг Тревожные состояния Гештальт в работе с тревогой ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ОТНОШЕНИЯ В ГЕШТАЛЬТЕ В начале пути Уровни присутствия Экзистенциальный диалог Контролируемое участие Фрустрация и поддержка Фрустрация Поддержка Нсспецнфическая поддержка Специфическая поддержка Создание доверительных отношений Терапевтический контракт и терапевтический альянс Перенос и контрперенос в гештальт-терапии Перенос Контрперенос Этапы терапевтического процесса Вопросы профессиональной этики ГЕШТАЛЬТ-ПОДХОД В РАБОТЕ СО СНОВИДЕНИЯМИ Основные направления работы со сновидениями в индивидуальной гештальт-терапни Теоретические и технические комментарии Работа со сновндным материалом в групповой гештальт-терапии ГЕШТАЛЬТ В ГРУППАХ Источники групповой работы в Гештальте Основные виды современных гештальт-групп Интерактивные групповые эксперименты Шеринг в гештальт-группах Развитие теории и практики Гештальта в группах ЛИТЕРАТУРА

Путешествие в гештальт (pdf)

5.

Гештальт-терапия в клинической практике. От психопатологии к эстетике контакта

Эта книга революционна в своем рассмотрении психопатологии в контексте отношений, и она предлагает специфически сформулированный гештальт-терапевтический взгляд на понимание психопатологии.

Она рассматривает психопатологию как совместно созданный феномен поля, который возникает на границе контакта и может быть преобразован в процессе контакта.

Это заслуживающая внимания попытка распространить основные положения теории гештальт-терапии о жизнедеятельности человека на понимание серьезно нарушенных клиентов и психотического функционирования, личностных, психосоматических, пищевых, сексуальных и других расстройств. Купить в бумажном виде

Содержание книги Гештальт-терапия в клинической практике

Содержание Часть I. Основные принципы гештальт-терапии в клинической практике Глава 1. Основы и развитие гештальт-терапии в современном обществе 26 Глава 2. Гештальт-терапевтический подход к психопатологии 54 Глава 3. Подход к диагностике в гештальт-терапии 74 Глава 4. Перспектива развития в Гештальт-терапии. Полифоническое развитие сфер компетенций Глава 5. Ситуационная этика и этический мир гештальт-терапии 121 Глава 6. Научные исследования и гештальт-терапия 137 Глава 7. Сочетание гештальт-терапии и психиатрического лечения 151 Часть II. Специфические контексты Глава 8. Социальный контекст и психотерапия 173 Глава 9. Политическое измерение в гештальт-терапии 185 Глава 10. Жизнь в мультикультурных контекстах 201 Глава 11. Гештальт-терапия и теории развития 215 Глава 12. Стыд 229 Часть III. Специфические жизненные ситуации Глава 13. Позолоченная клетка творческого приспособления: гештальт-подход в психотерапии детей и подростков 240 Глава 14. Риск психопатологии в пожилом возрасте 256 Глава 15. Утрата и горе. Когда смерть одного человека делает бессмысленным все существование 269 Глава 16. Способность «двигаться дальше». Гештальт-подход в терапии травматического опыта Глава 17. Оценка Суицидального Риска 302 Часть IV. Специфические клинические страдания Глава 18. «На что это похоже?» Гештальт-подход в работе с деменцией 317 Глава 19. Зависимое поведение 333 Глава 20. За столпами Геркулеса. Перспективы Гештальт-терапии в работе с психозами 355 Глава 21. Гештальт-подход в работе с депрессивным опытом 390 Глава 22. Биполярный опыт 417 Глава 23. Тревога внутри ситуации: нарушения контактного опыта 433 Глава 24. Гештальт-терапия в работе с паническими атаками 448 Глава 25. Гештальт-терапия фобического, обсессивного и компульсивного стиля отношений 461 Глава 26. Анорексия, булимия и гиперфагия: драматические формы женского творческого приспособления 483 Глава 27. Гештальт-подход в работе с психосоматическими расстройствами 508 Глава 28. Проблемы сексуальных отношений: любовь и страсть в контексте 525 Глава 29. Введение в расстройства личности. Диагностические и социальные соображения 542 Глава 30. Пограничный опыт: рана границы 549 Глава 31. От грандиозности образа к полноте контакта. Мысли о гештальт-терапии и нарциссическом опыте 580 Глава 32. Истерия: Формальное определение и новый подход к феноменологическому пониманию. Психопатологическое переосмысление 600 Глава 33. Виды агрессивного поведения 613

6. Быть в присутствии другого

Жан-Мари Робин

Жан-Мари Робин — клинический психолог, гештальт-терапевт, один из создателей Европейской Ассоциации Гештальт-терапии. Традиционная гештальттерапия объединяет понятия «Я» и self, а новаторская, постмодернистская рассматривает self как контакт «Я» с другими людьми и со средой, в процессе которого происходит постоянная корректировка границ между собой и миром. Именно от такого понимания self и отталкивается в своей книге французский клинический психолог и гештальттерапевт Жан-Мари Робин. Он подробно описывает историю создания собственного терапевтического подхода, основанного на «self-контакте» клиента с психологом; посредством такого взаимодействия пациент приходит к осознанию собственной идентичности и находит решение своей проблемы. Читать тезисы из книги

Быть в присутствии другого Робин doc

7. Now for next. Настоящее для будущего

Спаниоло Лобб М.

Название: Сейчас-ради-потом в психотерапии. Гештальт-терапия, рассказанная в обществе эпохи постмодернизма. Оригинальное название: The Now-for-Next in Psychotherapy. Gestalt Therapy Recounted in Post-Modern Society.

Читать статью про лидерство из книги Now for next

Читать доклад Маргериты Спаньоло-Лобб «Гештальт теория развития»

Купить в бумажном виде

Содержание книги NOW for NEXT

Глава 1. Клиническая гештальт-терапия в обществе эпохи постмодернизма От интрапсихической парадигмы к парадигме совместно создаваемой реальности Терапевтические отношения как реальный «факт»: власть опыта Роль агрессии в контексте социальной жизни и понятие психопатологии как неподдержанное действие «ad-gredere» Единство поля организм/среда, стремление к контакту и формирование границы контакта Психотерапия, основанная на эстетических ценностях Динамика фигура/фон Постмодернистская терапия на практике Терапевтическая сессия Post scriptum Что изменяется согласно гештальт-терапии? Глава 2. Self, создающий контакт и создаваемый в контакте. Классическая теория гештальт-терапии (с комментариями Филиппа Лихтенберга) Поле организм/среда Self как процесс, функция и событие контакта 3.2.1. Три функции self 3.2.1.1. Функция id 3.2.1.2. Функция personality 3.2.1.3. Функция ego 3.3. Опыт контакта-и-выхода-из-контакта 3.4. Нарушения функционирования self. Психопатология и диагностика в гештальт-терапии 3.5. Цель психотерапии: от эготизма к творчеству в отношениях 4.1. Временной аспект в процессе контакта 4.2. Опыт «между» Заключение Глава 3. Глубина поверхности, Соматический опыт и концепция развития через призму клинических симптомов Внимание гештальт-терапии к опыту телесности Вопрос теории развития в гештальт-терапии Диахронный и синхронный уровни: фигура и фон в создании контакта Гештальт-терапевтическая карта полифонического развития зон Гештальтистская концепция развития в клинических проявлениях Примеры из клинической практики Улыбка против тошноты Материализованная смерть Я люблю тебя, не покоряясь тебе Заключение Глава 4. Рассказ о себе в терапии: now-for-next и гештальтистская диагностика Совместное создание рассказа на границе контакта Уловить now-for-next в рассказе пациента: диагностика и терапия на практике 2.1. Терапевтический рассказ при интроективном стиле контакта 2.2. Терапевтический рассказ при проективном стиле контакта 2.3. Терапевтический рассказ при ретрофлексивном стиле контакта 2.4. Терапевтический рассказ при конфлюэнтном стиле контакта Заключение Глава 5. Агрессия и конфликт в обществе и в психотерапии эпохи постмодернизма Агрессия и конфликт: в разных антропологиях Агрессия, конфликт и контактная интенциональность в постмодернистком обществе Проживание конфликта в терапевтических отношениях: пример из терапевтической практики От потребности в агрессии к потребности в укорененности: новый терапевтический и социальный взгляд на конфликт 4.1. Социальное отрицание потребности в укорененности 4. 2. Укорененность как совместное создание плодородной почвы Конфликт в терапевтических отношениях сегодня: от поддержки фигуры к поддержке фона Примеры из практики: поддержка фона в случае работы с агрессией 6.1. Пример проявления агрессии в рамках паттерна интроективного контакта 6.2. Пример проявления агрессии в рамках паттерна проективного контакта 6.3. Пример проявления агрессии в рамках паттерна ретрофлексивного контакта 6.4. Пример проявления агрессии в рамках паттерна конфлюэнтного контакта Заключение Глава 6. Любовь в психотерапии. От смерти Эдипа к появлению поля ситуации Введение Любовь терапевта Этика терапевтической любви Любовь пациента Любовь в терапии как событие на границе контакта Имплицитное присутствие Эдипова комплекса и реляционного знания в терапевтическом сеттинге: на пути к преодолению поляризации id/ego Сексуальность и любовь в поле ситуации От мифа об Эдипе к полю ситуации триады Два примера из терапевтической практики: триада в диаде психотерапевтической сессии 9. 1. Влюбленный пациент 9.2. Пример из международного семинара Заключение Глава 7. Принцип now-for-next в психотерапии пары Жизнь пары как возбуждение и рост на границе контакта: вклад гештальт-терапии Три эмпирических аспекта «нормальности» пары Видеть отличие другого Понимать имплицитное желание другого, которое нас ранит Прыгнуть в неопределенность отношений и сделать счастливым другого Модель гештальт-терапии с парами Формат модели Ориентирующие моменты модели: синхронный аспект Первый шаг: «Почему мы здесь» Второй шаг: «У нас как у пары есть почва» Третий шаг: «Я хотел бы, чтобы ты…» Четвертый шаг: «Я хотела бы, чтобы ты знал…» Использование ориентирующих аспектов 3.4. Соотнесение терапевтической интервенции с периодом развития пары: диахронный аспект Обращение за помощью и социальные ценности Клинический пример: «танец нарциссов» Заключение Глава 8. Принцип now-for-next в психотерапии семьи Семья как среда и как организм, или обращение за помощью как творческий акт Новая парадигма терапии семейных отношений Гештальт-терапия в работе с семьями Пример из повседневной жизни периода постмодерна Вопрос одной матери Доверие инаковости как этическая ценность интервенций при работе с семьей Превратности повседневной жизни и семейные отношения сегодня Критерии гештальт-подхода для диагностики и терапевтического воздействия при работе с семьей Выбор формата Диагностический и клинический подход гештальт-терапевта Гештальтистская модель интервенций в работе с семьей Глава 9. Принцип now-for-next в групповой психотерапии. Волшебство бытия вместе Гештальтистские интервенции в работе с группой Работа Перлза в группе Культурная эволюция понятия «быть-в-группе» и гештальтистская литература Модель гештальтистской интервенции в группах Предпосылки Гештальтистское понятие лидерства Диагностика и гештальт-терапия группы Качество контакта: эстетическая и синхронная диагностика группы Возбуждение и присутствие участников группы Гибкость лидерства Способность принять новизну и инаковость участников группы 4.5. Развитие контактной интенциональности участников: диахронная диагностика или групповой процесс 4.5.1. Фаза 1 — Формирование группы 4.5.2. Фаза 2 — Групповая идентичность 4.5.3. Фаза 3 — Переструктурирование неоспаримых истин и доверие новизне 4.5.4. Фаза 4 — Групповая близость 4.5.5. Фаза 5 — Сепарация и излучение магии группы Применение гештальтистской модели работы с группой Заключение Глава 10. Обучение в гештальт-терапии. Новизна, возбуждение и рост в группе Этика гештальтистского образования Основной принцип этики Эстетика как этика Как концепция дентальной агрессии изменяет традиционное понимание обучения Этика обучения и общество 1.4.1. Обучение гештальт-терапии в эпоху искажения социальных ценностей: учить проходить через конфликты 1.4.2. Обучение гештальт-терапии в эпоху утраты чувствительности и эмоциональной пустоты: учить смелости быть с другим Обучающее/учащееся сообщество: учить чтобы текучесть обретала форму Развитие self-в-обучении Автономия из принадлежности: разрешение создавать благополучие в обществе

8. Гештальт, ведущий к просветлению

Энрайт Джон

Enlightening Gestalt: Waking Up from the Nightmare

В этой книге Джон Энрайт, один из известнейших гештальттерапевтов в нашей стране, объединил западный и восточный подход к природе человека. В русле первого, где человек, насколько бы развитым он ни был, может прийти к чему-то лучшему, гештальттерапия становится уникальным и эффективным методом решения проблем трансформации и личностного роста.

Гештальт, ведущий к просветлению doc

9.Психоаналитическая диагностика. Понимание структуры личности в клиническом процессе | Мак-Вильямс Нэнси

Это один из самых современных базовых учебников по психоаналитической диагностике личности, написанный прекрасным языком и содержащий стройное синтезированное изложение существующих психоаналитических подходов к структуре личности и конкретные практические рекомендации по проведению психоаналитической терапии с разными типами пациентов.

Типы психологических защит

Психотипы личностей

Читать книгу онлайн (удобный формат)

Купить в бумажном виде

Содержание книги

От хаоса – к структуре, от симптома – к личности 1 Благодарность 2 Предисловие 3 Введение 3 Замечания относительно терминологии 4 Замечания относительно общего тона книги 4 Часть I. Концептуальные положения 5 1. Зачем нужен диагноз? 5 Планирование лечения 5 Прогнозирование 6 Защита потребителя 6 Установление эмпатии 6 Предотвращение уклонения от лечения 7 Прочие выгоды 7 Ограничения полезности диагностики 8 Дополнительная литература 8 2. Психоаналитическая диагностика личности 9 Классическая теория драйвов Фрейда 9 Эго-психология 11 Традиция объектных отношений 12 Сэлф-психология 14 Другие вклады психоанализа в оценку личности 15 Заключение 15 Дополнительная литература 15 3. Уровни развития организации личности 15 Исторический контекст: диагностика уровня патологии характера 16 Диагнозы Крепелина: неврозы и психозы 16 Диагностические категории Эго-психологии: симптоматический невроз, невротический характер, психоз 17 Диагноз с точки зрения объектных отношений: пограничная психопатология 18 Специфические измерения спектра “невротик – пограничный – психотик” 19 Характеристики структуры личности невротического уровня 19 Характеристики структуры личности психотического уровня 21 Характеристики пограничной (borderline) структуры личности 22 Заключение 24 Дополнительная литература 24 4. Клиническое приложение уровней развития организации личности 24 Психоаналитическая терапия с пациентами невротического уровня 24 Общепринятые модели терапии относительно здоровых пациентов 25 Другие подходы к относительно здоровым пациентам 25 Психоаналитическая терапия с пациентами психотического уровня 25 Поддерживающая техника: создание атмосферы психологической безопасности 26 Поддерживающая техника: воспитание пациента 27 Поддерживающая техника: привязка тревоги к определенным стрессам 28 Психоаналитическая терапия с пограничными пациентами 29 Экспрессивная техника: безопасные границы 29 Экспрессивная техника: проговаривание контрастных чувственных состояний 30 Экспрессивная техника: интерпретация примитивных защит 30 Экспрессивная техника: получение супервизирования от пациента 31 Экспрессивная техника: поддержка индивидуации и препятствие регрессии 31 Экспрессивная техника: интерпретация в состоянии покоя 32 Экспрессивная техника: соответствующий материал контрпереноса 32 Взаимодействие зрелостных и типологических измерений личности 32 Заключение 33 Дополнительная литература 33 5. Первичные (примитивные) защитные процессы 33 Примитивная изоляция 35 Отрицание 35 Всемогущий контроль 36 Примитивная идеализация (и обесценивание) 37 Проекция, интроекция и проективная идентификация 38 Расщепление (splitting*) Эго 39 Диссоциация 40 Заключение 40 Дополнительная литература 40 6. Вторичные (высшего порядка) защитные механизмы 40 Репрессия (вытеснение) 40 Регрессия 41 Изоляция 42 Интеллектуализация 42 Рационализация 43 Морализация 43 Компартментализация (раздельное мышление) 43 Аннулирование (undoing) 44 Поворот против себя 44 Смещение 45 Реактивное образование 45 Реверсия 46 Идентификация 46 Отреагирование (вовне-действие, отыгрывание, acting out) 47 Сексуализация (инстинктуализация) 48 Сублимация 49 Заключение 50 Дополнительная литература 50 ЧАСТЬ II. Типы организации характеров 50 Основания для построения глав 50 Характер, патология характера и ситуационные факторы 50 Ограниченность выбора типов личностей 51 7. Психопатические (антисоциальные) личности 51 Драйвы, аффекты и темперамент при психопатии 52 Защитные и адаптационные процессы при психопатии 52 Объектные отношения при психопатии 53 Психопатическое собственное “Я” 53 Перенос и контрперенос с психопатическими пациентами 54 Терапевтические рекомендации при диагнозе психопатия 54 Дифференциальный диагноз 56 Психопатическая личность в сравнении с параноидной 56 Психопатическая личность в сравнении с диссоциативной 56 Психопатическая личность в сравнении с нарциссической 56 Заключение 56 Дополнительная литература 57 8. Нарциссические личности 57 Драйвы, аффекты и темперамент при нарциссизме 58 Защитные и адаптивные процессы при нарциссизме 58 Объектные отношения при нарциссизме 59 Нарциссическое собственное “Я” 60 Перенос и контрперенос с нарциссическими пациентами 60 Терапевтическое применение диагноза нарциссизма 61 Дифференциальный диагноз 62 Нарциссическая личность в сравнении с нарциссическими реакциями 62 Нарциссические личности в сравнении с психопатическими 62 Нарциссические личности в сравнении с депрессивными 63 Нарциссические личности в сравнении с обсессивно-компульсивными 63 Нарциссическая личность в сравнении с истерической 63 Заключение 63 Дополнительная литература 63 9. Шизоидные личности 63 Драйвы, аффекты и темперамент шизоидных личностей 64 Защитные и адаптационные процессы у шизоидных личностей 64 Объектные отношения шизоидных личностей 65 Шизоидное собственное “Я” 65 Перенос и контрперенос с шизоидными пациентами 66 Терапевтические рекомендации при диагнозе шизоидной личности 67 Дифференциальный диагноз 68 Уровень патологии 68 Шизоиды в сравнении с обсессивными и компульсивными личностями 68 Заключение 68 Дополнительная литература 69 10. Параноидные личности 69 Драйвы, аффекты и темперамент параноидной личности 69 Защитные и адаптационные процессы при паранойе 70 Объектные отношения при паранойе 71 Параноидное собственное “Я” 72 Перенос и контрперенос с параноидными пациентами 73 Терапевтические рекомендации при установлении диагноза “паранойя” 73 Дифференциальный диагноз 75 Параноидная личность в сравнении с психопатической 75 Параноидные личности в сравнении с обсессивными 75 Параноидная личность в сравнении с диссоциативной 76 Заключение 76 Дополнительная литература 76 11. Депрессивные и маниакальные личности 76 Депрессивные личности 76 Драйвы, аффекты и темперамент при депрессии 77 Защитные и адаптивные процессы при депрессии 77 Объектные отношения при депрессии 78 Депрессивное собственное “Я” 79 Перенос и контрперенос с депрессивными пациентами 80 Терапевтическое применение диагноза депрессии 81 Дифференциальный диагноз 82 Депрессивная личность в сравнении с нарциссической 83 Депрессивнная личность в сравнении с мазохистической 83 Маниакальные и гипоманиакальные личности 83 Драйвы, аффекты и темперамент при мании 83 Защитные и адаптационные процессы при мании 84 Маниакальное собственное “Я” 84 Перенос и контрперенос с маниакальными пациентами 84 Терапевтические применения диагноза мания и гипомания 84 Дифференциальный диагноз 85 Гипоманиакальная личность в сравнении с истерической 85 Гипоманиакальная личность в сравнении с нарциссической 85 Гипоманиакальная личность в сравнении с компульсивной 85 Мания в сравнении с шизофренией 86 Заключение 86 Дополнительная литература 86 12. Мазохистические (пораженческие, саморазрушительные [self-defeating]) личности* 86 Драйвы, аффекты и темперамент при мазохизме 87 Защитные и адаптационные процессы при мазохизме 87 Объектные отношения при мазохизме 88 Мазохистическое собственное “Я” 89 Перенос и контрперенос с мазохистическими пациентами 90 Терапевтические рекомендации при диагнозе мазохизма 91 Дифференциальный диагноз 92 Мазохистическая личность в сравнении с депрессивной 92 Мазохистическая психология в сравнении с диссоциативной 93 Заключение 93 Дополнительная литература 93 13. Обсессивные и компульсивные личности 93 Драйвы, аффекты и темперамент обсессивных и компульсивных личностей 94 Защитные и адаптационные процессы у обсессивных и компульсивных личностей 95 Когнитивные защиты против драйвов, аффектов и желаний 95 Поведенческие защиты против драйвов, аффектов и желаний 95 Реактивное образование 96 Объектные отношения обсессивных и компульсивных личностей 96 Обсессивно-компульсивное собственное “Я” 97 Перенос и контрперенос с обсессивными и компульсивными пациентами 98 Терапевтические рекомендации при диагнозе обсессивной или компульсивной личности 99 Дифференциальный диагноз 100 Обсессивная личность в сравнении с нарциссической 100 Обсессивная личность в сравнении с шизоидной 100 Обсессивность в сравнении с состояниями органического происхождения 101 Заключение 101 Дополнительная литература 101 14. Истерические, или театральные (histrionic) личности 101 Драйвы, аффекты и темперамент при истерии 102 Защитные и адаптивные процессы при истерии 102 Объектные отношения при истерии 103 Истерическое собственное “Я” 104 Перенос и контрперенос с истерическими пациентами 105 Терапевтические следствия диагноза “истерия” 106 Дифференциальный диагноз 107 Истерическая личность в сравнении с психопатической 107 Истерическая личность в сравнении с нарциссической 107 Истерическая личность в сравнении и диссоциативной 107 Истерия в сравнении с физиологически обусловленными состояниями 107 Заключение 108 Дополнительная литература 108 15. Диссоциативные личности 108 Драйвы, аффекты и темперамент при диссоциативных состояниях 109 Защитные и адаптационные процессы при диссоциативных состояниях 110 Объектные отношения при диссоциативных состояниях 111 Диссоциативное собственное “Я” 111 Перенос и контрперенос с диссоциативными пациентами 112 Терапевтические рекомендации при диагнозе диссоциативного состояния 113 Дифференциальный диагноз 114 Диссоциативные состояния в сравнении с функциональными психозами 114 Диссоциативнное состояние в сравнении с пограничным 114 Диссоциативные состояния в сравнении с истерическими 115 Диссоциативные состояния в сравнении с психопатиями 115 Заключение 115 Дополнительная литература 115 Литература 115 Приложение 125 Пример диагностического интервью 125 Демографические данные 125 Текущие проблемы и их состояние 125 Личная история 125 Младенчество и детство 125 Латентный период 125 Адолесцентный период 125 Взрослая жизнь 125 Текущие представления (ментальный статус) 125 В заключение 125 Выводы 12

10.

Гештальт терапия контакта

Гингер С., Гингер А.

В книге прослежены история Гештальт-подхода, его основные принципы, техники, разновидности и главные области его применения; все это проиллюстрировано многочисленными примерами из практики авторов этой книги.

Гештальт терапия контакта doc

ОГЛАВЛЕНИЕ

КОНЦЕПТУАЛЬНЫЕ ОСНОВЫ ГЕШТАЛЬТА
Глава 1. Генеалогическое древо Гештальта.
Корни Гештальта: феноменология, экзистенциализм, Гештальт-психология
Глава 2. Фриц Перлз — отец Гештальта
Глава 3. Гештальт и психоанализ
Глава 4. Восточная родня
Глава 5. Гуманистическая психология и Гештальт
Глава 6. Системный подход и Гештальт. Пентаграмма Гингера
МЕТОДЫ И ТЕХНИКИ ГЕШТАЛЬТА
Глава 7. Теория self
Глава 8. Терапевтические отношения в Гештальте. Перенос и контрперенос .140 Глава 9. Тело и эмоции в Гештальте
Глава 10. Мозг и Гештальт
Глава 11. Гештальт и работа воображения: управляемые фантазии, сновидения, креативность.
Глава 12. Развитие Гештальта: история и география. Современные области применения

11. Гештальттерапия постмодерна. За пределами индивидуализма

Гордон Уилер

Книга Гордона Уилера посвящена философско-мировоззренческим основаниям психотерапии, бросая вызов западной традиции индивидуализма. Автор обосновывает интерсубъектную, межличностную природу человека и его опыта, опираясь как на современную философию, связывая гештальттерапию с социальным конструкционизмом и деконструктивизмом, так и на свой терапевтический опыт, который он обильно использует для иллюстраций. С этих позиций в книге подробно рассмотрены многие практические вопросы, касающиеся психологических проблем, а также здоровья, этики, политики и духовности.

12. Эго, голод и агрессия

Фредерик Перлз

Впервые переведенная на русский язык главная теоретическая книга Ф.Перлза — выдающегося психолога и психотерапевта, создателя гештальттерапии.
Психологам, психотерапевтам, всем, интересующимся глубинными механизмами человеческого поведения.

Перлз Фредерик. Эго, голод и агрессия rtf

13. Теория гештальт-терапии

Фредерик Перлз

В работе «Теория гештальт-терапии» Перлз и его соавторы впервые наиболее полно и систематизировано изложили основы своей теории, которая стала революционной для своего времени и не потеряла актуальности и в наши дни.

Теория гештальт терапии Перлз pdf

14. Self в отношениях

Питер Филипсон

В книге представлен взгляд автора на теорию гештальттерапии в связи с основными классическими философскими и психотерапевтическими направлениями. Понятие «эмерджентности», введенное автором, позволяет по-новому взглянуть на работу гештальттера-певта.

В основу реляционной концепции Self заложена идея, что человек, при взаимодействии с окружающей средой может образовывать более одного Self, каждое из которых проявляется особым образом вследствие различных взаимодействий.

Теоретические рассуждения в книге иллюстрированы примерами реальной психотерапевтической работы, подробными описаниями сессий, а также последующими размышлениями автора, что помогает проживать и понимать общие идеи.

15. Психотерапия как путь формирования и трансформации реальности

Погодин Игорь

В книге рассматриваются философские и естественнонаучные основания психотерапии переживанием. В частности, речь идет о концепции первичного опыта.

Автор предпринимает довольно глубокий экскурс в философию, а также в базовые основания квантовой физики. В книге также довольно подробно излагается сущность теории поля, которая лежит в основе психотерапии переживанием.

А также книги на английском языке:

Путешествие в гештальт: теория и практика

Первый российский учебник по гештальт-терапии, где подробно освещены теоретические и методологические основы этого направления (а также связь гештальт-терапии с психоанализом, экзистенциальной психологией, восточными духовными практиками и др.), процесс гештальт-терапии (с множеством примеров из практики), особенности терапевтических отношений.

Содержание:

РАЗДЕЛ I.

ПРИГЛАШЕНИЕ К ГЕШТАЛЬТУ

Глава 1. Пространство гештальта.
Глава 2. Фриц Перлз — создатель гештальта.

РАЗДЕЛ II. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ КОРНИ ГЕШТАЛЬТА

Глава 1. Гештальт и психоанализ.
Глава 2. Восточные духовные практики.
Глава 3. Феноменология.
Глава 4. Экзистенциализм.
Глава 5. Гештальт-психология.

РАЗДЕЛ III. ТЕОРИЯ SELF

Глава 1. Понятие «self» в гештальте.
Глава 2. Цикл контакта.
Глава 3. Срывы цикла контакта, или Сопротивления в Гештальте.

РАЗДЕЛ IV. ПРОЦЕСС ГЕШТАЛЫ-ТЕРАПИИ

Глава 1. Общий взгляд на процесс гештальт-терапии.
Глава 2. Гомеостаз и творческое приспособление.
Глава 3. Потребности как основной механизм развития.
Глава 4.Тревога.

РАЗДЕЛ V. ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ОТНОШЕНИЯ В ГЕШТАЛЬТЕ

Глава 1. В начале пути.
Глава 2. Перенос и контрперенос в гештальт-терапии.
Глава 3. Этапы терапевтического процесса.
Глава 4. Вопросы профессиональной этики.

РАЗДЕЛ VI. ГЕШТАЛЬТ-ПОДХОД В РАБОТЕ СО СНОВИДЕНИЯМИ

Глава 1. Основные направления работы со сновидениями в индивидуальной гештальт-терапии.
Глава 2. Теоретические и технические комментарии.
Глава 3. Работа со сновидным материалом в групповой гештальт-терапии.

РАЗДЕЛ VII. ГЕШТАЛЬТ В ГРУППАХ

Глава 1. Источники групповой работы в Гештальте.
Глава 2. Основные виды современных гештальт-групп.
Глава 3. Интерактивные групповые эксперименты.
Глава 4. Шеринг в гештальт-группах.
Глава 5. Развитие теории и практики Гештальта в группах.

Теория и практика гештальт-терапии. Москва

▶ Вторая ступень программы «Теория и практика гештальт-терапии» адресован тем, кто желает самореализации и находится в поиске того, кто я есть — врач-спаситель или психолог-советчик. А так же для тех, кто желает сменить профессию, открыть новые грани собственного «Я» и самовыражения.

Программа будет интересна тем, кто хочет работать практикующим психологом.

▶ Структура обучения и формат ◀
Программа второй ступени длится 2-2,5 года (общая продолжительность курса 420 ч. теории и практики гештальт-терапии) и включает в себя терапевтические, тематические, супервизорские учебные модули, лекции и семинары. Интервал между модулями – 1,5 — 2 месяца.

Обучение состоят из тематических и супервизорских модулей (двух- или трехдневные сессии (пятница с 15:00 до 21:00, сб/вс с 11:00 до 19:00) один раз в 1,5-2 месяца, на которые приглашены ведущие, имеющие опыт работы в той или иной специализации.

Руководители программы контролируют процесс обучения, занимаются разработкой программы, ведут двух- и трехдневные сессии, а так же принимают итоговый экзамен по окончанию обучения.

Руководители программы:

Хломов Даниил — кандидат психологических наук, президент Общества Практикующих Психологов «Гештальт-подход». Президент Ассоциации психологов-практиков, член Международной Ассоциации Групповой Психотерапии, член FORGE — международной тренерской федерации в области гештальт-терапии, член Совета Международной ассоциации развития гештальт-терапии (AAGT).
Дыхне Елена — психолог, генеральный директор и учредитель ООО «Консультационно-тренингового центра Гештальт-Анализ», ведущий тренер авторской программы «Московский Гештальт Институт». Образование: Академия Практической Психологии на базе факультета психологии МГУ им. М.Ломоносова, Институт практической психологии и психоанализа, Московский Гештальт Институт.

Линейный ведущий обучения:

Максим Пестов — сертифицированный гештальт-терапевт, супервизор и преподаватель гештальт-терапии, аккредитованный член Общества практикующих психологов «Гештальт подход». Врач-психотерапевт, психиатр-нарколог, действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги.

В программе принимают участие приглашенные ведущие:
Даниил Хломов, Елена Дыхне, Леонид Третьяк, Максим Линенко, Евгения Абдуллина, Елизавета Паринова, Анна Федосова, Евгений Гончарук, Евгений Колесников, Мария Звайгзне, Андрей Грищенко.

Основные темы курса:

1. Основы гештальт-терапии и история создания.

История создания гештальт-терапии. Основатели метода: Ф.Перлз, П.Гудман, Р.Хефферлайн, И.Фром. История развития метода, различия школ и направлений. Развитие гештальта на постсоветском пространстве.

Интеграция принципов и техник других направлений: гештальтпсихология, психоанализ Фрейда, характерологический анализ Райха, психодрама Морено, принципы и практики дзен-буддизма.

2. Теория SELF и цикл контакта, как понятийная модель.

Концепция SELF в гештальт-подходе. Динамические режимы и функции SELF.

Цикл контакта, основные механизмы прерывания цикла контакта.

Модели цикла контакта по Гудману, Зинкеру, Гингеру.

3. Основные концепции современной гештальт-терапии

Феноменологическое направление в психотерапии: общие принципы. Феноменологический принцип «эпохе» (вынесение за скобки и уравнивание) в практической деятельности гештальт-терапевта. Диалог и контакт в гештальт-терапии. Критерии диалогической терапии (присутствие, включенность, преданность диалогу, открытость). Самораскрытие в терапии-возможности и границы адекватности. Граница контакта, суть концепции. Континуум «организм среда». Организмическая саморегуляция как основной механизм поддержания гомеостаза. Фигура и фон в гештальт-терапии. Фокусировка фигуры и проработка фона. Отработка навыков выделения и фокусировки фигуры. Творческое приспособление в гештальт-подходе. Острая ситуация высокой интенсивности, хроническая ситуация низкой интенсивности. Механизмы изменений и парадоксальная теория изменений А.Бейссера.

4. Механизмы прерывания контакта.

Конфлюенция. Средовые факторы формирования. Роль в норме и патологии. Техники работы с конфлюенцией. Конфлюенция 1 и 2 рода. Техники фокусировки эмоции, техника отслеживания контекста. Интроекция. Отличия интроекта от убеждения. Техники работы с интроекцией. Распознавание и ассимиляция интроектов. Проекция. Техники работы с проекцией (выявление и ассимиляция проекции). Виды проекции. Различия проекции и проективной идентификации. Ретрофлексия. Техники работы с ретрофлексией (исследование ложнонаправленного поведения, мобилизация мышц, амплификация, выполнение обращенного действия). Дефлексия. Техники работы с дефлексией. Профлексия. Техники работы с профлексией. Роль профлексии в формировании «помогающего поведения». Эготизм. Техники работы с эготизмом. Девалидизация. Основные характеристики. Техники ассимиляции и присвоения. Концепция незавершенного действия и механизмы прерывания цикла контакта. «Этажерка сопротивлений» и ее использование в индивидуальной сессии

5. Структура и принципы индивидуальной сессии в гештальт-подходе.

Базовые техники гештальт-терапии. Классификация техник по К.Наранхо (супрессивные и экспрессивные техники, техники интеграции). Принципы работы с внутренней феноменологией и работы на границе контакта. Индивидуальная терапия в группе.Эксперимент в гештальт-терапии. Техника «челнока» и ее использование в сессии. Техники работы с метафорой. Модель анализа процесса в гештальт-терапии. Определение фигуры сессии, уровня и механизма прерывания, потребностей организма, формирующих фигуру. Построение терапевтической гипотезы. Выбор техники и интервенции. Основные принципы супервизии в гештальт-подходе. Виды супервизии и их использование в группе. Отработка навыков индивидуальной терапевтической сессии в условиях учебной супервизии

6. Терапевтические отношения в гештальт-терапии.

Задачи и принципы проведения первой сессии. Диагностика уровня организации личности и выбор стратегии терапевтического вмешательства. Диагностическое интервью О.Кернберга. Концепция М.Малер. Динамическая концепция личности в гештальт-терапии (С.Шон, Д.Хломов). Заключение терапевтического контракта. Принципы заключения и виды контрактов. Организация сеттинга в гештальт-терапии. Этические нормы в гештальт-терапии. Этические конфликты и способы их разрешения. Перенос и контрперенос в гештальт-терапии. Классификация и виды переносов. Трансферентные ожидания и их роль в выборе стратегии отношений. Техника работы с переносом в гештальт-терапии. Контрперенос в гештальт-терапии. Виды контрпереноса по Х.Ракеру. Роль контрпереноса в диагностике и терапевтическое использование в диалогических отношениях. Заочная супервизия учебных сессий, работа в малых группах

7. Гештальт-терапия в клинической практике.

Здоровье и болезнь. Принципы клинической диагностики в гештальт-терапии. Динамическая концепция личности в гештальт-терапии. Анализ ранних нарушений. Стратегии гештальт-терапевта в работе с эндогенными расстройствами, пограничными нарушениями, зависимостями, неврозами и психосоматическими расстройствами.

8. Гештальт-подход в работе с группами.

Основные определения и понятия групповой терапии. Терапевтические факторы. Типы групп. Феномены поля в групповой динамике. Гештальт и системный подход. Работа с парами, малыми системами. Терапевтическое сообщество. Организационное гештальт-консультирование.

9. Терапия пар и семейная терапия в гештальт-подходе.

Основные направления семейной психотерапии (системная, структурная,стратегическая,психодинамическая,бихевиоральная, эмпирическая, коммуникативная, трансгенерационная). Обзор основных концепций и технических приемов системной терапии: понятие системы, идентифицированного пациента, концепция триангуляции М.Боуэна, принципы циркулярного интервью, концепция циркулярных процессов. Структурная модель С.Минухина, основы диагностики семейной иерархии. Стадии жизненного цикла семьи. Дисфункциональная семья в структурной модели. Модель Дж.Зинкера и С.Невис. Принципы работы с семьей и парой. Модель Р.Резника.

10. Интеграция принципов и техник в гештальт-терапии.

Техники телесного осознавания в гештальт-терапии. Техники психодрамы в гештальт-терапии. Техники арт-терапии в гештальт-подходе. Техники работы со сновидениями в гештальте. Подход Ф.Перлза и И.Фрома.

Сравнение различных видов психотерапии. Взаимосвязь целей и основной стратегии. Краткосрочная и длительная психотерапия. Экспрессивная и поддерживающая психотерапия. Модели психоаналитических действий. Функции психоаналитических правил, их роль в создании терапевтических отношений. Сеттинг в гештальт-терапии

Расписание программ на 2020-2021 учебный год:

Третий набор: начало программы 16-17 января 2021 (ОТКРЫТ ДОБОР)

05-07 марта 2021
09-11 апреля 2021
21-23 апреля 2021

▶ Завершение обучения ◀

Студенты, желающие приобрести новую профессию и практиковать, развивая себя в области психотерапии (в частности гештальт-терапии) должны будут подготовиться к итоговым экзаменам и сертификации — выполнить сертификационные требования (стандарты Европейской Ассоциации Гештальт-Терапии и Общества практикующих психологов «Гештальт-подход»), подготовить учебные кейсы (описание случаев работы с клиентами) и очно продемонстрировать работу перед сертификационной комиссией (итоговая сертификационная сессия назначается в последний год обучения, на которую приглашаются независимые тренеры и преподаватели гештальт-терапии Общества практикующих психологов «Гештальт подход»)

⏏ Студенты курса «Теория и практика гештальт-терапии», которые имеют высшее образование в области психологии, проходят полный курс, выполняют все сертификационные требования, успешно проходят процедуру сертификационной сессии — получают диплом о прохождении программы дополнительного профессионального образования (психологическое консультирование в гештальт-подходе, лицензия ООО «КТЦ «Гештальт Анализа» на осуществления образовательной деятельности №037757 от 8 августа 2016 года) и сертификат гештальт-терапевта (Общество практикующих психологов «Гештальт-подход» авторской программы «Московский Гештальт Институт»).

⏏ Студентам курса, не имеющим высшего образования в области психологии, со второго года обучения будет предложена программа дополнительного профессионального образования по направлению «Психологическое консультирование» (лекции и семинары, по прохождению которых будут приняты зачеты и экзамены)

⏏ Студенты, которые не планируют заниматься гештальт-терапией, как профессиональной деятельностью смогут получить сертификат участия с перечислением всех пройденных учебных тем и указанием кол-ва часов).

Запись в программу:
+7 925 772-63-45, [email protected]
+7 917 581-15-15, [email protected]

Базовый курс «Теория и практика гештальт-терапии» (добор на 2 ступень)

Содержание

Гештальт-терапия – это, прежде всего, мировоззрение. Изучать этот поход стоит не только тем, кто хочет работать психологом. Гештальт-терапия – это способ быть, жить с вниманием и чувствительностью к себе и к миру, это способ строить отношения – с собой, с близкими. Это система, помогающая искать ответы на вопросы «Кто я?», «Для чего я в этом мире?», находить свою правду. Становиться практикующим гештальт-терапевтом при этом совсем не обязательно, хотя возможно.

Здесь нет канонов и догм, гештальт-терапия толерантна к тому, с чем приходят в неё люди. Она, как открытая система, совместима со многими другими системами, в том числе и за счёт того, что сама вобрала в себя базовые понятия из теории поля, гештальт-психологии, психоанализа, экзистенциальной философии и т.д.
Одним из важнейших терминов гештальт-терапии является «осознание». Феноменология, диалог, холизм, внимание к телесному отклику на вызовы мира, – основы гештальт-терапии, которые в сумме дают ответ на вопрос «Как осознавать?». В центре подхода – анализ, который ведёт к синтезу, интеграции, целостности.

Обучение построено на практике: в ходе групповой работы через собственный опыт происходит усвоение теории. Чего можно добиться в процессе обучения? Понимать себя, свои эмоции. Не жить реактивно, а быть центром и создателем своей жизни, разобраться в повторяющихся ситуациях, научиться заботиться о себе, нести ответственность и делать выборы.
Нет цели изучить техники, важны не они, а творчество, то есть задача – вернуть способность человеку, не важно, терапевт это или клиент, создавать новое, творчески приспосабливаться. Эксперимент – неотъемлемый атрибут, инструмент гештальт-терапии. Творить с умом – ценность, заложенная в логике подхода.

Темы базового курса включают 1 и 2 ступени, определяемые в четыре больших теоретических блока: 1) знакомство с теоретическими и философскими вопросами гештальт-терапии, 2) методология практики, 3) клинические и другие частные вопросы гештальт-терапии, 4) супервизия.
Обучение проходит в формате «трёхдневок» (вечер пятницы с 18 до 22 и суббота-воскресенье с 11 до 19 часов).
Первая ступень: 7 трёхдневок в течение года (раз в 1,5-2 месяца), — содержит теоретические основы гештальт-терапии, групповую и индивидуальную клиентскую работу, упражнения и эксперименты.
Вторая ступень: 14 трёхдневок в течение 2.5-3 лет (раз в 1,5-2 месяца), ориентированных на получение системных знаний гештальт-терапии и применение их на практике в процессе обучения.

МИГАС — «Теория и практика гештальт-терапии»

Основные темы курса

Основы гештальт-терапии и история создания

Теория Self и цикл контакта как понятийная модель

Концепция SELF в гештальт-подходе. Динамические режимы и функции SELF.

Цикл контакта, основные механизмы прерывания цикла контакта.

Модели цикла контакта по Гудману, Зинкеру, Гингеру.

Основные концепции современной гештальт-терапии

Механизмы прерывания контакта

Структура и принципы индивидуальной сессии в гештальт-подходе

Терапевтические отношения в гештальт-терапии

Задачи и принципы проведения первой сессии. Диагностика уровня организации личности и выбор стратегии терапевтического вмешательства. Диагностическое интервью О.Кернберга. Концепция М.Малер. Динамическая концепция личности в гештальт-терапии (С. Шон, Д.Хломов). Заключение терапевтического контракта. Принципы заключения и виды контрактов. Организация сеттинга в гештальт-терапии. Этические нормы в гештальт-терапии. Этические конфликты и способы их разрешения. Перенос и контрперенос в гештальт-терапии. Классификация и виды переносов. Трансферентные ожидания и их роль в выборе стратегии отношений. Техника работы с переносом в гештальт-терапии. Контрперенос в гештальт-терапии. Виды контрпереноса по Х.Ракеру. Роль контрпереноса в диагностике и терапевтическое использование в диалогических отношениях. Заочная супервизия учебных сессий, работа в малых группах

Гештальт-терапия в клинической практике

Гештальт-подход в работе с группами

Терапия пар и семейная терапия в гештальт-подходе

Интеграция принцип и техник в гештальт-терапии

Теория и практика гештальт-терапии — МИНСКИЙ ГЕШТАЛЬТ ИНСТИТУТ

Идёт нобор в программы в Минске , в Гомеле и в Гродно.

Запись в программу и дополнительная информация у координатора: +375296850911

оплатить

Программа курса «Теория и практика гештальт-терапии» включает:

Профессиональный тренинг 600 часов:
320 часов тематических групповых сессий программы,
80 часов теоретического практикума,
120 часов работы на интенсивах,
40 часов участия в конференции (включая проведение мастерской/лекции),
40 часов тематических спецкурсов.

Супервидение 150 часов:

50 часов у одного из рекомендованных гештальт-терапевтов (может быть включено 9 часов индивидуальной терапии на интенсиве),
120 часов в малых терапевтических группах,
64 часа групповой терапии в рамках программы,
16 часов групповой терапии на интенсиве.

Индивидуальная терапия 250 часов:
50 часов у одного из рекомендованных гештальт-терапевтов (может быть включено 9 часов индивидуальной терапии на интенсиве),
120 часов в малых терапевтических группах,
64 часа групповой терапии в рамках программы,
16 часов групповой терапии на интенсиве.

ПРОГРАММА СОСТОИТ ИЗ ДВУХ УРОВНЕЙ:

1 уровень: Основы гештальт-терапии (первый год обучения),
2 уровень: Теория и практика гештальт-терапии (2-4 годы обучения).

1 УРОВЕНЬ: ОСНОВЫ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИИ (ПЕРВЫЙ ГОД ОБУЧЕНИЯ)

Тема 1. История возникновения и научные основания гештальт-терапии.
Тема 2. Теория контакта в гештальт-терапии.
Тема 3. Интегративный характер гештальт-терапии.
Тема 4. Терапия как творческий процесс. Арт-терапевтические методы в гештальт-терапии.

2 УРОВЕНЬ: ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИИ (2-4 ГОДЫ ОБУЧЕНИЯ)

Тема 5. Стратегия и тактика терапевтической
работы. Этические и эстетические принципы психотерапии.
Тема 6. Феномены тела в гештальт-терапии.
Тема 7. Клиническое применение гештальт-терапии. Диагноз в гештальт-терапии. Характеристики невротического опыта.
Тема 8. Гештальт-терапия психосоматических расстройств.
Тема 9. Психология и гештальт-терапия зависимого поведения.
Тема 10. Гештальт-терапия аффективных расстройств. Особенности гештальт-подхода в терапии тяжелых личностных расстройств.
Тема 11. Терапевтические отношения. Этические аспекты терапевтической любви и агрессии.
Тема 12. Диалогическая основа терапевтических отношений в гештальт-терапии.
Тема 13. Гештальт-терапия с детьми и семьями.
Тема 14. Групповая психотерапия. Особенности гештальт-подхода.
Тема 15. выбирается студентами исходя из профессиональных интересов:
Тема 15.1. Гештальт-подход в работе с организационными системами.
Тема 15.2. Перинатальная психотерапия. Особенности гештальт-подхода.
Тема 16. Интервенции в гештальт-терапии. Супервидение в индивидуальной и групповой гештальт-терапии. Предэкзаменационная супервизорская группа – 20 часов.
Тема 17. Экзаменационная сессия. (20 ч.) Демонстрация практической работы в рамках краткосрочной терапевтической сессии с клиентом (20 мин.) в ситуации очной супервизии, которая оценивается независимым экспертом.
Требования допуска к экзаменационной сессии – 75% выполнения программы «Теория и практика гештальт-терапии», включая профессиональный тренинг, супервидение, индивидуальную терапию, рефераты и анализ случаев.

Условия участия в программе:
Законченное или незаконченное высшее образование в области психологии, медицины, социальной работы, педагогики со специализацией в области психологии.
При выполнении нижеперечисленных условий выдается СЕРТИФИКАТ об успешном завершении программы с указанием количества часов и основных тем.
Условия сертификации:
Посещение всех циклов программы (пропуск какого-либо цикла отрабатывается по договоренности с руководителем программы).
Прохождение тренинговых занятий, супервидения и личной терапии в объемах программы (см. выше).
Представление к середине программы неформальной автобиографии и теоретического реферата, к концу программы (до экзаменационной сессии) – 3-ех терапевтических случаев о применении гештальт-терапии в собственной практике / 2 коротких случая: описание и анализ одной терапевтической сессии с разными клиентами; 1 длинный случай: описание и анализ долгосрочной работы с клиентом (минимум 10 сессий).
Успешная демонстрация практической работы во время экзаменационной сессии. Экзаменационная работа оценивается внешним независимым экспертом.

Общие сведения:

Программа профессионального тренинга «Теория и практика гештальт-терапии» успешно развивается с 2000 г.
За эти годы выпускники 13 групп сертифицированы и успешно применяют полученные знания и навыки в своей профессиональной деятельности.
Для участников программы предоставляется возможность гештальт-терапевтической практики в социальных организациях
Для выпускников и участников программы ежегодно проводятся семинары с участием гештальт-терапевтов и тренеров международного уровня (Испания, Италия, Великобритания, Франция).

Данная программа начала свое функционирование в Беларуси в партнёрстве с Московским институтом гештальт-терапии и консультирования в 2000 г. В 2008 г. выпускники Московского института гештальт-терапии и консультирования Ласая Елена, Фурманова Наталия и Горелик Ирина выступили инициаторами создания Республиканского общественного объединения личностно-ориентированных психотерапевтов (РООЛОП), одним из основных направлений, которого стала настоящая программа. В 2014 г. в рамках деятельности объединения был создан Минский Гештальт Институт (МиГИ) как программное структурное подразделение и в этом же году был принят ассоциированным членом Европейской ассоциации гештальт-терапии (ЕАГТ).

Подробная программа курса

Что такое техники гештальт-терапии?

При проведении терапии профессионал может использовать различные теории для информирования о лечении. Теория выбора зависит от образования терапевта. Это похоже на то, как некоторые культуры приветствуют друг друга. В некоторых культурах это рукопожатие, а в других — поцелуй в щеку. Их опыт влияет на то, как они взаимодействуют с людьми. Опыт и подготовка терапевта повлияют на его практику.У каждой теории есть свой способ концептуализации проблем и стимулирования изменений. У них также есть свой собственный набор терапевтических техник, чтобы стимулировать изменения и стать основой теории.

Гештальт-терапия — это вид терапии, в которой отношения клиент-терапевт используются для стимулирования изменений. Отношения между клиентом и терапевтом должны быть прочными, но при этом поддерживать хороший баланс. Например, клиент должен нести ответственность за себя. Терапия — это лишь часть их еженедельной жизни. Клиент должен взять на себя ответственность за свою жизнь, сосредоточив свои усилия на изменениях за пределами терапевтического кабинета. Он фокусируется на четырех основных областях: исследование в направлении осознания себя, создание диалога, позволяя терапевтическому процессу протекать естественным образом, взгляд на самоощущение человека в контексте, в котором он живет, и изменение посредством экспериментов, переживаний и действий. В этих четырех областях терапевт, практикующий гештальт-терапию, вероятно, будет использовать следующие техники:

Теория парадоксальных изменений. Хотя это не обязательно конкретная техника, эта теория очень полезна для терапевтических отношений и подхода к изменению. Основная идея теории состоит в том, что чем больше человек пытается быть тем, кем он не является, тем больше он остается прежним. Принятие того, кто вы есть как личность, является важной частью жизни в настоящий момент, а также обретения осознания себя. Теория помогает терапевту практиковать сочувствие и безоговорочное принятие, которые являются компонентами гештальт-терапии.Согласно этой теории, изменение происходит через принятие себя.

Сосредоточьтесь на «здесь» и «сейчас». Клиенты должны осознавать поведение, мысли и эмоции, которые их сдерживают, а не слепы к ним. Они должны практиковать осознанность, чтобы получить понимание, необходимое для изменений. Такой фокус не означает, что терапевт игнорирует прошлое клиента. Прошлое важно таким, каким оно кажется в настоящий момент. Часто прошлые заботы проявляются в настоящем опыте.Важно понять, как прошлое представляется в «здесь» и «сейчас».

Техника пустого стула. Это включает в себя диалог клиента с кем-то, сидящим напротив него. С пустым стулом они могут представить себе человека, с которым им может потребоваться поговорить о конкретной проблеме, ситуации или эмоции, которые они испытывают. Клиент может даже переходить со стула на стул, разыгрывая разговор. Цель состоит в том, чтобы заставить клиента вовлечься в глубоко укоренившееся поведение, мысли и эмоции и вызвать осознание.

Техника преувеличения. Терапевт может заметить такое поведение, как движение, выражение лица или тон, которые могут быть связаны с эмоциями клиента в данный момент. Терапевт привлечет внимание к тому, что он замечает, попросив клиента чрезмерно преувеличить поведение. Желание состоит в том, чтобы привлечь внимание клиента к эмоциям, потенциально связанным с его поведением, и создать общую осведомленность.

Понимание принципов различных теорий может быть полезно с профессиональной точки зрения и с точки зрения клиента.Это помогает терапевту пройти курс лечения. Это также может дать клиентам возможность понять и представить себе, как для них могут произойти изменения, а также то, над чем они могут работать.

Мишель — лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи, работает консультантом для студентов, преподавателей и сотрудников Христианского университета Абилина в Техасе. Она работает со спортсменами, преодолевая разрыв между атлетикой и психическим здоровьем в ACU.Мишель вела свою частную практику в Остине, штат Техас, где она работала с самыми разными людьми, включая пары и семьи.

Что такое гештальт-терапия?

Гештальт-терапия — это гуманистическая, целостная, личностно-ориентированная форма психотерапии, которая сосредоточена на нынешней жизни человека и проблемах, а не на погружении в прошлый опыт. Такой подход подчеркивает важность понимания контекста жизни человека и принятия на себя ответственности, а не обвинения.

Может быть немного страшно подумать о начале терапии, особенно если вы представляете себя сидящим в терапевтической комнате и рассказывающим о прошлом. Хотя возвращение к прошлому — важная часть определения того, что необходимо исцелить, гештальт-терапия — это подход, который больше фокусируется на опыте клиента «здесь и сейчас».

Что означает гештальт?

Гештальт, по определению, относится к форме или форме чего-либо и предполагает, что целое больше, чем сумма его частей. В этой конкретной теории консультирования делается упор на восприятие. Гештальт-терапия обращает внимание на то, как мы придаем значение и понимаем наш мир и свой опыт.

В рамках гештальт-терапии у клиента есть пространство для безопасного изучения своего опыта, не опасаясь осуждения. Фактически, клиентов поощряют не просто рассказывать о своих эмоциях или переживаниях, но и приводить их в комнату, чтобы их можно было обработать в режиме реального времени с терапевтом.

Другой подход

Этот тип терапии, основанный на гештальт-психологии, был введен в 1940-х годах как альтернатива более традиционному психоанализу.Гештальт-терапию разработал Фриц Перлс с помощью его жены, Лоры Перлс. И Фриц, и Лаура обучались психоанализу и гештальт-психологии.

Вместе с другими, такими как Пол Гудман, они работали вместе, чтобы разработать стиль терапии, который был гуманистическим по своей природе. Другими словами, подход ориентирован на человека и уникальность его опыта.

Некоторые терапевтические подходы, как правило, ориентированы на терапевта как на эксперта по проблемам и симптомам.У клиента больше обучающая роль, поскольку терапевт делится своими знаниями о том, что он переживает и как лечить.

Цель гештальт-терапии состоит в том, чтобы клиент сотрудничал с терапевтом, чтобы повысить личную осведомленность и активно преодолевать препятствия, которые мешали исцелению до сих пор.

Использование и преимущества

Гештальт-терапию можно лечить при различных состояниях, в том числе:

Гештальт-терапия также может быть полезна для того, чтобы помочь людям обрести большее самосознание и способность жить настоящим моментом.

Другие потенциальные преимущества могут включать:

Улучшенное чувство самоконтроля
Лучшая способность контролировать и регулировать психические состояния
Лучшее понимание своих потребностей
Лучшая толерантность к отрицательным эмоциям
Улучшение коммуникативных навыков
Повышение внимательности
Повышение эмоционального понимания

Ключевые идеи

В гештальт-терапии используется ряд принципиальных идей, в том числе следующие:

Опыт влияет на восприятие

В этом клиентоориентированном подходе к терапии гештальт-терапевт понимает, что никто не может быть полностью объективным и что на нас влияет наше окружение и наш опыт. Терапевт, обученный гештальт-терапии, дает своим клиентам возможность поделиться своей правдой, не навязывая свои суждения и не принимая истину опыта своих клиентов.

Поскольку терапевты тоже люди, для гештальт-терапевтов важно учитывать влияние своего собственного опыта на то, что происходит во время сеанса.

Контекст имеет значение

Во время сеанса гештальт-терапевты хотят узнать об опыте своих клиентов. Понятно, что контекст имеет значение, и терапевты используют методы, чтобы помочь клиенту лучше осознать свой опыт, свое восприятие и свою реакцию на события здесь и сейчас.

Вместо того, чтобы специально нацеливаться на прошлое и просить клиентов целенаправленно вспоминать старый опыт, гештальт-терапевты действуют, исходя из понимания того, что по мере того, как клиенты становятся все более осведомленными, они преодолеют существующие препятствия. Здесь нет принудительной работы или техники, ключевым моментом в этом подходе является просто удержание места для осознания клиента.

Настоящее

Основной отличительной чертой гештальт-терапии является ориентация на настоящее. Во время сеанса взаимопонимание между клиентом и терапевтом имеет решающее значение для построения доверия и безопасности.Как рассказывает клиент, гештальт-терапевт поможет вернуть клиента в настоящее, если есть ощущение, что он проводит слишком много времени в прошлом или если его беспокойство может увести его в будущее.

Пример того, как держать клиента в присутствии, может включать в себя что-то вроде вопроса о выражении лица или языке тела клиента, когда он обрабатывает конкретное событие или опыт.

Спрашивая о чем-то, что они наблюдают в комнате, они помогают клиенту вернуться в настоящее и осознать, что для него происходит в этот момент.

Пребывание в настоящем может показаться обманчиво простым. Насколько сложно оставаться здесь, правда? Что ж, если вы когда-либо беспокоились о работе, составляя список покупок, или вспоминали о прошлом событии, сидя с семьей за обеденным столом, вы можете понять, как быстро мы можем отважиться на размышления во время сеанса терапии. .

Устранение боли

Мы очень много работаем, чтобы пережить болезненные переживания, и часть этой техники выживания состоит в том, чтобы попытаться избавиться от нашей эмоциональной боли или болезненных воспоминаний о событии.В гештальт-терапии вам предлагается пространство, в котором вам больше не нужно выполнять эту тяжелую работу.

Это не означает, что что-то произойдет быстро, но это и не обязательно. Гештальт-терапевт понимает, что такие вещи, как болезненные воспоминания или события, станут известны, когда клиент будет готов к исцелению в этой области.

Самосознание

Во время гештальт-терапии вы можете выполнять некоторые экспериментальные упражнения вместе с терапевтом. Экспериментальные упражнения относятся к терапевтическим действиям, выполняемым в ходе терапии, которые могут помочь повысить осведомленность и помочь в обработке.В основе гештальт-терапии лежит осознанность. Как сказал Фредерик Саломон Перлз: «Само по себе осознание лечит».

Вместо того, чтобы сидеть и говорить, вас могут попросить принять активное участие в чем-то вроде ролевой игры, управляемых образов или использования реквизита для облегчения общения и понимания.

Выполнение эмпирических упражнений может быть прекрасным способом раскрыться и поделиться, особенно когда трудно подобрать слова или когда вы склонны работать более наглядно.Гештальт-терапевты понимают, что эти упражнения помогают повысить осведомленность.

Гештальт-упражнения

Ниже приведены распространенные упражнения, используемые в гештальт-терапии:

Слова и язык

Внимание к языку и тону очень важно в гештальт-терапии. Когда клиенты учатся брать на себя ответственность, они учатся использовать язык, который отражает чувство личной собственности, а не сосредотачивается на других. Например, вместо того, чтобы сказать: «Если бы он этого не сделал, я бы не разозлился!» клиент может сказать: «Я злюсь, когда он это делает, потому что это заставляет меня чувствовать себя незначительным, и мне это не нравится. »

Использование утверждений «я» очень важно в гештальт-терапии.

Пустой стул

Это ролевое упражнение, которое позволяет клиенту представить себе и участвовать в разговоре с другим человеком или другой частью себя. Сидя напротив пустого стула, клиент вступает в диалог, как если бы он разговаривал с этим другим человеком или с другой частью себя.

Пустой стул может быть очень полезен для выявления важных восприятий, значений и другой информации, которая может помочь клиентам лучше понять свой эмоциональный опыт и понять, как начать исцеление.

Ролевая игра

Другим примером ролевой игры может быть то, что называют «победителем и проигравшим». При этом признается, что у клиента есть разные части себя. Как и в случае с пустым стулом, клиент говорит как ведущий, что является более требовательной стороной его личности, и как неудачник, который является более покорной и послушной стороной его личности.

Ключ в том, чтобы осознать внутренние конфликты, чтобы человек мог лучше научиться объединять эти части себя в более полное целое.

Язык тела

Во время сеанса гештальт-терапевт может заметить, что клиент постукивает ногой, заламывает руки или делает определенное выражение лица. Терапевт, скорее всего, упомянет об этом и спросит, что происходит с человеком в этот момент.

Используя язык, гештальт-терапевт может даже попросить клиента озвучить свою ступню, руки или выражение лица и говорить с этого места.

Преувеличение

Гештальт-терапевт может не только озвучить язык тела, но и узнать язык тела клиента.Если клиенту трудно подобрать слова, чтобы описать происходящее, его могут попросить преувеличить это движение или повторить его несколько раз подряд в течение определенного периода времени во время сеанса, чтобы извлечь часть своего опыта из опыта. консультационная комната в этот момент.

Клиент и терапевт получают возможность обрабатывать эмоции и то, как человек, возможно, научился связывать свои эмоциональные переживания со своими физическими переживаниями.

Обнаружение эмоций

Во время сеанса люди часто говорят об эмоциях.Разговор об эмоции отличается от переживания эмоции, что гештальт-терапевт хочет, чтобы клиент делал на сеансах. Когда клиент говорит об эмоциях, терапевт может спросить его, где он чувствует эту эмоцию в своем теле.

Примером этого может быть «яма в животе» или «моя грудь стесняется». Возможность донести эмоциональные переживания до осознания в теле помогает клиенту оставаться в настоящем и более эффективно обрабатывать свои эмоции.

Искусство

Дополнительные занятия, такие как рисование, лепка и рисование, также могут быть использованы, чтобы помочь людям осознать, оставаться в настоящем и научиться действовать в данный момент.В этом стиле обычно отмечается, что любая техника, которая может быть предложена клиенту, кроме традиционного сидения и разговора, может быть весьма полезной, позволяя ему лучше осознавать себя, свой опыт и процесс исцеления.

Как это помогает

Ниже приведены некоторые из потенциальных преимуществ гештальт-терапии:

Сотрудничество

Гештальт-терапия направлена на то, чтобы клиент лучше осознавал свой опыт пребывания в мире. У гештальт-терапевтов нет цели изменить своих клиентов. Фактически, клиентов поощряют сосредоточиться на том, чтобы лучше осознавать себя, оставаться в настоящем и обрабатывать вещи здесь и сейчас.

Рабочие отношения сотрудничества между терапевтом и клиентом очень важны для процесса исцеления в гештальт-терапии.

Подвижные блоки

Предполагается, что способ научиться выживать в переживаниях, особенно болезненных, состоит в том, чтобы создавать блоки или выталкивать вещи из осознания, чтобы мы могли двигаться вперед.Каким бы эффективным он ни казался, он может создать для нас проблемы, поскольку мы становимся более разобщенными и фрагментированными в нашем самосознании и нашем опыте.

Те самые техники, которые мы когда-то использовали, чтобы помочь себе, становятся препятствиями на пути к самосознанию и росту. Повышение осведомленности клиентов позволяет идентифицировать эти блоки, должным образом бороться с ними и устранять их, чтобы мы могли найти исцеление и личностный рост.

Личная ответственность

Ключевая цель гештальт-терапии — дать клиентам возможность владеть своим опытом и принимать его.Обвиняя других, мы теряем чувство контроля и становимся жертвами события или другого человека, вовлеченного в событие. Гештальт-терапия побуждает клиентов бросить вызов старым способам создания смысла опыта.

Научиться принимать и принимать личную ответственность — это цель гештальт-терапии, позволяющая клиентам обрести большее чувство контроля над своим опытом и научиться лучше регулировать свои эмоции и взаимодействие с миром.

Саморегуляция и рост

Гештальт-терапия предполагает, что люди по своей сути стремятся к саморегуляции и росту. Однако иногда мы разрабатываем методы, позволяющие эмоционально пережить неудачные и болезненные переживания. Некоторые из этих методов кажутся полезными в краткосрочной перспективе, потому что они могут помочь минимизировать нашу боль или страдания.

Однако в долгосрочной перспективе они покидают нас в более эмоционально шатких местах, не в силах выразить себя. Нам может быть трудно взаимодействовать с другими, и нам трудно научиться эффективно регулировать себя и быть цельными и ответственными существами.

Гештальт-терапия считает, что, несмотря на некоторые из этих неудач, люди по-прежнему настроены на это чувство целостности и испытывают беспокойство, когда мы не можем этого достичь. Наш бедствие может выглядеть как физическое заболевание, эмоциональная реактивность, изоляция и многое другое.

Сильные и слабые стороны

У гештальт-терапии есть как плюсы, так и минусы. Исследования показывают, что он может быть эффективным для лечения различных состояний, включая тревогу и расстройства личности, и, по крайней мере, так же эффективен, как и другие подходы психотерапии.Взаимодействие с другими людьми

Некоторые потенциальные недостатки гештальт-терапии заключаются в том, что она требует от терапевта высокой степени личностного развития и сосредотачивается только на настоящем.

Слово от Verywell

Как предположил Перлз, осознание самих себя лечит. В процессе терапии мы можем раскрыть и исцелить части себя, которые были потеряны в течение некоторого времени, обнаружить части себя, у которых еще не было возможности развиваться, и на этом пути обрести большее самосознание.Работая над исцелением и интеграцией этих частей «я», мы можем стать здоровыми и цельными людьми.

Гештальт-терапия: обзор и ключевые концепции

«Я делаю свое, а ты делаешь свое.
Я в этом мире не для того, чтобы соответствовать вашим ожиданиям
И вы находитесь в этом мире не для того, чтобы оправдывать мои.
Ты — это ты, а я — Я,
И если мы случайно найдем друг друга, это прекрасно.
Если нет, ничего не поделаешь ».

(Фриц Перлз, 1969, в Гладдинг, 2000)

Гештальт-терапия была разработана в 1940-х годах Фрицем и Лорой Перлз и в дальнейшем находилась под влиянием Курта Левина и Курта Гольдштейна (Corsini & Wedding, 2000).Он был разработан как пересмотр психоанализа и сосредоточен на эмпирическом и гуманистическом подходе, а не на анализе бессознательного, который был одним из основных терапевтических инструментов в то время, когда использовалась гештальт-терапия.

Гештальт-терапия отвергает двойственность разума и тела, тела и души, мышления и чувств, чувств и действий. Согласно Перлзу, люди не состоят из отдельных компонентов, это разум, тело и душа, скорее люди функционируют как единое целое. При этом человек определяет, кем он является (чувство себя), путем выбора реакций на взаимодействия с окружающей средой (границы).Слово «гештальт» (немецкого происхождения) относится к «целому, конфигурации, интеграции, паттерну или форме» (Patterson, 1986).

Форма гештальт-терапии, применяемая сегодня, использует идеи, данные и вмешательства из множества источников, а также некоторые оригинальные техники, известные как «техники гештальт-терапии». Следует отметить, что гештальт-терапия всегда была подходом, который создает или заимствует определенные техники, которые направлены на то, чтобы помочь клиенту сделать следующий шаг в своем личном росте и развитии.

Ключевые понятия

В основе гештальт-терапии лежит несколько ключевых концепций, многие из которых аналогичны личностно-центрированной и экзистенциальной терапии. Однако то, что действительно отличает гештальт-терапию от этих методов лечения, — это некоторые идеи, добавленные Перлзом и его коллегами, а также отличительные терапевтические техники, которые будут рассмотрены ниже (Селигман, 2006). Ниже приведены ключевые концепции гештальт-терапии:

Целостность и интеграция : Целостность относится к человеку в целом или к его разуму и телу как к единому целому, а не как к отдельным частям (Селигман, 2006).Интеграция относится к тому, как эти части сочетаются друг с другом и как человек интегрируется в окружающую среду. Часто у людей, приходящих на терапию, эти части не подходят друг к другу в их среде. Гештальт-терапия помогает клиентам интегрироваться как единое целое и помогает восстановить баланс в своей среде.

Осведомленность : Осведомленность — один из наиболее важных элементов гештальт-терапии, поскольку она рассматривается как «отличительный признак здорового человека и цель лечения» (Селигман, 2006). Когда люди «осведомлены», они могут саморегулироваться в своей среде.

Недостаточная осведомленность по двум основным причинам:

Озабоченность своим прошлым, фантазиями, недостатками и сильными сторонами, из-за которой человек не осознает всей картины.
Низкая самооценка.

Есть три способа, которыми люди могут достичь осознания с помощью терапии:

Контакт с окружающей средой : Это наблюдение, слушание, прикосновение, разговор, движение, обоняние и дегустация.Это позволяет человеку расти в своей среде, реагируя на нее и меняясь.
Здесь и сейчас : Это человек, живущий и сознающий в настоящий момент, а не беспокоящийся о прошлом или будущем.
Ответственность : Это относится к человеку, который берет на себя ответственность за свою жизнь, а не обвиняет других.

Энергия и блоки в энергию : Гештальт-терапевты часто сосредотачиваются на том, где находится энергия в теле, как она используется и как она может вызывать блокировку (Corey, 2005). Блокированная энергия — это форма сопротивления, например, напряжение в части тела, недостаточное дыхание или избегание зрительного контакта. Гештальт-терапия направлена на поиск и устранение блокировок, которые могут препятствовать осознанию.

Нарушения роста : Нарушения роста относятся к эмоциональным проблемам, которые вызваны людьми, которые не осознают и не взаимодействуют с окружающей средой полностью. При этом люди не могут успешно справиться с изменениями в своей жизни и вместо этого решают проблемы в защитной манере (Селигман, 2006).

Незавершенное дело : Незавершенное дело относится к людям, которые не заканчивают дела в своей жизни, и часто связано с людьми с «расстройством роста» (Селигман, 2006). Люди с незавершенными делами часто возмущаются прошлым и из-за этого не могут сосредоточиться на настоящем моменте. Одна из основных целей гештальт-терапии — помочь людям справиться с незавершенными делами и завершить их.

Общие представления о развитии личности

Гештальт-терапия считает, что людей нельзя рассматривать отдельно от своего окружения или от межличностных отношений.Считается, что человек саморегулируется и может мотивировать себя решать проблемы. Люди могут работать в направлении роста и развития, насколько позволяет их окружение.

Психологически здоровый человек — это тот, кто саморегулируется посредством изменений в жизни и развил чувство «целостности» между разумом и телом (Corsini & Wedding, (2000).

Терапевтические приемы и методы работы

Самая важная цель гештальт-терапии состоит в том, что гештальт-терапевты не стремятся изменить своих клиентов.Роль терапевта заключается в том, чтобы помогать клиентам в развитии их собственного самосознания того, каковы они в настоящий момент. Таким образом, это позволит им исправить проблемы, влияющие на его или ее жизнь.

«Работа терапевта состоит в том, чтобы приглашать клиентов в активное партнерство, где они могут узнать о себе, приняв эмпирическое отношение к жизни, в котором они пробуют новое поведение и замечают, что происходит» (Perls, Hefferline and Goodman, 1954, in Corey, 2005).

В центре внимания развития осведомленности лежит осознание клиентами их собственных реалий.Для этого клиенты должны сначала взять на себя ответственность за выбор своих текущих ситуаций. Язык играет большую роль в принятии ответственности. Клиент может попытаться использовать реакции избегания или проецировать индивидуальные черты на других людей или внешние причины, например, «Она меня так злит»; «Это его вина». Как реакции избегания, так и проекция черт пытаются сместить собственность и ответственность на внешнюю причину.

Другой целью гештальт-терапии является то, что терапевты должны работать над созданием отношений «я-ты» с клиентами, в которых и терапевт, и клиент присутствуют здесь и сейчас, а не сосредотачиваются на прошлом или будущем (Селигман, 2006 ).

Кроме того, терапевт требует понимания всего опыта клиента. Это включает рассмотрение вербального и невербального общения клиента. Фактически считается, что невербальное общение дает больше информации о реальной сущности человека.

Таким образом, важная функция гештальт-терапевта — обращать внимание на язык тела клиента, такой как поза, движения, жесты, голос и колебания клиента, поскольку язык тела считается отражением того, что клиент при этом переживает. момент времени.

Эксперименты : Гештальт-терапевты используют технику экспериментов или обучения своим клиентам. Эксперименты предназначены для индивидуума и принимают форму разыгрывания, ролевой игры, домашнего задания или другой деятельности, которая способствует самосознанию человека (Селигман, 2006).

Пример этой техники — мужчина, который чувствует себя неуверенно в социальных ситуациях. У него есть рабочая функция, которую он должен выполнить через две недели, поэтому терапевт предлагает ему эксперимент начать разговор на мероприятии с кем-то, с кем он обычно не разговаривает. Время, затрачиваемое на размышления о том, что он мог бы сказать, способствует самосознанию, а сам эксперимент дает ему больше уверенности в социальных ситуациях.

Использование языка : Гештальт-терапевты выбирают язык, который будет способствовать изменениям в клиенте. Это можно сделать следующими способами (Селигман, 2006):

Акцент на утверждения, а не на вопросы, чтобы подчеркнуть совместные отношения клиент-терапевт.
вопросов «Что» и «Как» (когда используются вопросы), чтобы удерживать клиента в настоящем и способствовать интеграции.
Утверждения «я» используются для того, чтобы побудить клиентов владеть чувствами, а не возлагать вину на других.
Используется настоящее время, поэтому основное внимание уделяется настоящему, а не прошлому.
Поощрение ответственности клиентов за их слова, эмоции, мысли и поведение, чтобы они осознавали и принимали то, что они чувствуют.

Пустое кресло : Техника пустого кресла — это «метод облегчения ролевого диалога между пациентом и другими людьми или между частями личности пациента.Обычно он используется в групповой ситуации »(Паттерсон, 1986). Два стула расположены лицом друг к другу: один представляет пациента или один аспект личности пациента, а другой представляет другого человека или противоположную часть личности. По мере того как пациент меняет роли, он садится на тот или иной стул.

Терапевт может просто наблюдать за развитием диалога или указывать пациенту, когда менять стулья, предлагать предложения для произнесения, привлекать внимание пациента к сказанному или просить пациента повторить или преувеличить слова или действия.

В процессе пробуждаются эмоции и конфликты, тупиковые ситуации могут возникать и разрешаться, а также могут развиваться осознание и интеграция полярностей — полярности или расщепления внутри пациента, между пациентом и другими людьми или между желаниями пациента и социальными отношениями. норм (Паттерсон, 1986).

Topdog — Underdog : Обычно используемая гештальт-техника — это диалог «собака-верх». Этот метод используется, когда терапевт замечает два противоположных мнения / отношения внутри клиента.Терапевт побуждает клиента различать эти две части и играть роль каждой в диалоге между ними (Patterson, 1986).

Тираническая «собака-верхушка» требует, чтобы все было определенным образом, в то время как «аутсайдер» играет роль непослушного ребенка. Человек разделяется на две стороны, борющиеся за контроль.

Мечты : Мечты используются для интеграции клиента. Сновидение клиента сосредоточено не на бессознательном, а скорее на проекциях или аспектах сновидца (Селигман, 2006).Терапевт побуждает клиентов говорить о своих снах с точки зрения значимости каждой роли в сновидении, и это позволяет клиентам брать на себя ответственность за сны и повышать осведомленность о своих мыслях и эмоциях.

Фантазия : Фантазия используется в гештальт-терапии для повышения самосознания клиентов своих мыслей и эмоций и закрытия незавершенного дела (Селигман, 2006). Терапевты используют техники управляемых образов (фантазии), чтобы побудить клиентов вообразить ситуации, например, что они будут делать в определенной ситуации, или проецируя себя на разные роли.

Тело как средство общения : Гештальт-терапия видит, что не только мысли и эмоции важны для создания ощущения «целостности» для клиента, но также важны физические ощущения. Селигман (2006) выделил три стратегии, помогающие сосредоточить внимание на физических ощущениях:

Идентификация : Гештальт-терапевты должны уметь распознавать физические признаки своих клиентов. Например, клиент может стучать ногой по земле.Терапевт может сказать: «Стать твоей ногой и дать ей голос?» Это создает осведомленность о физических ощущениях и эмоциях клиента.

Локализация эмоций в теле : Гештальт-терапевты могут спрашивать клиентов, где они испытывают эмоции в своем теле. Например, клиент может сказать, что он чем-то нервничает. Терапевт может спросить, откуда это происходит в теле, и в ответ клиент может сказать, что это ощущение — это бабочки в животе.Это помогает клиенту лучше осознавать свои ощущения и эмоции.

Повторение и преувеличение : Если есть повторение, например, когда клиент постукивает ногой по земле, терапевт может заставить его преувеличить движение и рассказать о возникающих чувствах. Это, в свою очередь, фокусируется на эмоции и должно помочь высвободить заблокированное осознавание.

Замешательство : Методика работы с замешательством клиента заключается в привлечении внимания к колебаниям клиента в разговоре о чем-то неприятном.Неуверенность может проявляться в избегании, отключении, вербализме и фантазии (Patterson, 1986). Привлекая внимание к колебаниям, он создает у клиента самосознание и позволяет ему проработать проблему.

Конфронтация : В гештальт-терапии конфронтация означает «бросить вызов или расстроить клиента». Терапевт требует от клиента чуткости и сочувствия к решению важных для него вопросов. Это бесценный инструмент для ясного осознания клиентами их реалий при правильном использовании.Однако конфронтация — это не метод, который можно использовать со всеми клиентами.

Приложения

Первоначально гештальт-терапия применялась преимущественно для лечения людей, которые были в состоянии тревоги и / или депрессии и не проявляли серьезных патологических симптомов. Хотя гештальт-терапия до сих пор используется для лечения тревожности и депрессии, она оказалась эффективной при лечении клиентов с расстройствами личности, такими как пограничное расстройство личности.

Гештальт-терапия также эффективна при консультировании групп, пар и семей (Corsini & Wedding, 2000).

Сильные стороны

Существует эмпирическое исследование в поддержку гештальт-терапии и ее методов (Corsini & Wedding, 2000). В частности,
Гештальт-терапия равна или превосходит другие методы лечения различных расстройств, гештальт-терапия оказывает благотворное влияние на расстройства личности, а эффекты терапии стабильны.
Работает с прошлым, делая его актуальным для настоящего (Corey, 2005).
Универсальный и гибкий подход к терапии. В нем много техник, и он может применяться для решения различных терапевтических проблем.

Слабые стороны

Чтобы гештальт-терапия была эффективной, терапевт должен иметь высокий уровень личностного развития (Corey, 2005).
Эффективность конфронтационных и театральных техник гештальт-терапии ограничена и до конца не изучена.
Считается, что это эгоцентричный подход, который касается только индивидуального развития.
Потенциальная опасность для терапевтов злоупотребить властью по отношению к клиентам (Corey, 2005).
Отсутствует сильная теоретическая база.
Работает только здесь и сейчас.
Не занимается диагностикой и тестированием.

Заключение

Гештальт-терапия фокусируется на интеграции между «целым» человеком и его или ее окружением.Эта терапия рассматривает здорового человека как человека, который осознает свою жизнь и живет здесь и сейчас, а не сосредотачивается на прошлом или будущем. Гештальт-терапия имеет ряд успешных техник, которые применимы в терапии сегодня и могут использоваться для решения широкого спектра эмоциональных проблем.

Список литературы

Кори, К. (2005). Теория и практика консультирования и психотерапии. (7-е изд.). Бельмонт, Калифорния: Thomson Learning.
Корсини, Р.Дж., и Веддинг, Д. (ред.). (2000). Современные психотерапевтические методы. (6-е изд.). Бельмонт, Калифорния: Thomson Learning, Inc.
Гладдинг, С. (2000). Консультации: разносторонняя профессия. (4-е изд.). Река Аппер Сэдл, Нью-Джерси: Prentice-Hall, Inc.
Патерсон, К. Х. (1986). Теории консультирования и психотерапии. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Харпер и Роу.
Селигман, Л. (2006). Теории консультирования и психотерапии: системы, стратегии и навыки.(2-е изд.). Верхняя Сэдл-Ривер, Нью-Джерси: Pearson Education, Ltd.

Краткая история гештальт-терапии

Гештальт-терапия развивается…

Перлы бежали из нацистской Германии в 1933 году и обосновались в Южной Африке, где основали психоаналитический учебный институт. Здесь они разработали фундаментальные принципы гештальт-терапии. После Второй мировой войны Фриц и Лаура переехали в Нью-Йорк, где продолжили развивать свой подход, сочетая концепции философии, политики, исследований межличностных отношений и средств массовой информации в области искусства.Это привело к публикации в 1951 году основополагающей работы Гештальт-терапия: возбуждение и рост человеческой личности . Эта радикальная книга, написанная Фрицем Перлзом в сотрудничестве с дальновидным социальным мыслителем Полом Гудманом и психологом Ральфом Хефферлином, также содержит множество экспериментов по самотерапии, призванных помочь читателю лучше осознать себя и личностный рост посредством непосредственного опыта гештальт-подхода.

Как работает гештальт-терапия

Гештальт-терапия способствует личностному росту за счет развития самосознания и самоподдержки, обеспечивая творческий контакт с людьми и окружающей средой, в которой мы живем.Терапевт и клиент работают вместе, чтобы сформировать доверительные отношения, которые являются центральным элементом процесса исцеления. Создается рабочий альянс, в рамках которого можно понять непродуктивные модели взаимоотношений клиента. Терапевт не стремится изменить клиента, а скорее помогает ему / ей развить осознание настоящего опыта. Работая вместе, они выявляют творческие изменения, которые позволили клиенту выжить в неприемлемом для других условиях контексте.

Терапевт поощряет исследование воплощенных реакций, восприятий, чувств и действий клиента.В безопасной «лаборатории» терапевтического кабинета терапевт помогает клиенту экспериментировать с поиском более удовлетворительных способов существования, поведения и принадлежности. Терапия включает в себя процесс как разговора, так и активного слушания, при этом каждый человек чему-то учится у другого.

Иногда большинство людей сталкивается с препятствиями, которые мешают им хорошо жить и полноценно функционировать. Гештальт-терапия направлена на растворение этих блоков, позволяя эмоциональному, подлинному «я» клиента проявиться, когда он / она свободно движется по жизни.Обнаружение нашего потока может быть восстановительным; он помогает нам делать выбор и способствует повышению устойчивости, помогая нам вести более полноценную жизнь.

Гештальт-терапия с детьми и подростками

Tumblestones — проективное терапевтическое средство

Применение принципов гештальт-терапии в терапевтической работе с детьми и подростками было впервые предложено выдающимся психотерапевтом доктором Вайолет Оклендер, которая адаптировала метод к терапевтическим потребностям более молодой клиентуры.Сенсорный, проективный подход Вайолет, основанный на искусстве, ставит отношения между терапевтом и ребенком в центр терапевтического процесса. Трудные дети приходят на терапию по одной или нескольким из следующих причин: проблемы с самовыражением, трудности с установлением / поддержанием отношений или низкая самооценка. В рамках поддерживающих доверительных отношений терапевт помогает детям выражать свои эмоции, потребности и желания безопасными и здоровыми способами, которые приносят исцеление. Основополагающая книга Вайолет 1998 года « Окна для наших детей: подход к гештальт-терапии для детей и подростков » была переведена на 15 языков.

После выхода Вайолет на пенсию Фонд Вайолет Соломон Оклендер продолжает сохранять и развивать ее работу.

Еще одним ключевым участником гештальт-терапии молодых людей является Марк МакКонвилл, чья новаторская книга 1998 года Подростковый возраст: Психотерапия и возникающая личность предлагает полезную концептуальную модель для понимания стадий подросткового развития. Вместе с коллегой из Кливленда терапевтом / тренером Марлен Блюменталь, работающей с девочками-подростками, их работа помещает психотерапию с молодыми людьми в более широкое межличностное поле.

Гештальт-терапия сегодня

Гештальт-терапия остается в авангарде интегративного психотерапевтического движения. Ему приписывают смещение акцента с «аналитика как наблюдателя за пациентом» на акцент на диалогических отношениях, созданных совместно терапевтом и клиентом.

Гештальт-терапия, развивающая реляционную терапевтическую практику, также черпает вдохновение из других подходов, включая теорию привязанности, когнитивную психологию, теорию семейных систем и психоанализ отношений.Гештальт-терапия, которую практикуют и преподают во всем мире, уделяет внимание вопросам идентичности, гендерного разнообразия и различий. С этой целью Гештальт предлагает комплексную и уважительную практическую психологию.

Сертификация — Тихоокеанский гештальт-институт

Все наши программы предназначены для подготовки слушателей в областях, которые мы считаем ключевыми для современной практики реляционной гештальт-терапии. Хотя ни одна из наших программ не требует многолетних обязательств, компетенции в этих областях обычно развиваются в течение нескольких лет обучения и практики.Тем, кто заинтересован, факультет предлагает серию экзаменов, успешное завершение которых приводит к получению сертификата гештальт-терапевта. Объем обучения, необходимый для подготовки к сертификации, варьируется для каждого обучаемого.

Процесс сертификации по гештальт-терапии

Мы ценим ваше желание участвовать с нами в том, что, как мы надеемся, станет значимым опытом в вашем развитии как гештальт-терапевта.

Требования к сертификации

Сертификат

PGI выдается факультетом после того, как стажер сдал серию экзаменов, проверяющих теоретические и клинические знания и практику кандидата.Для сертификации требуется минимум 220 часов обучения (примерно 4 года). Из 220 часов обучения до 1 года (60 часов) можно зачислить из другого учебного заведения гештальт, ожидая утверждения преподавателями. Дополнительно требуется 50 часов индивидуальной гештальт-терапии и 75 часов гештальт-супервизии. Минимальные часы не гарантируют готовности к экзамену.

Кандидатура стажера для сертификации будет утверждена факультетом на основе продемонстрированной им клинической компетентности посредством практической работы и изложения теории во время обучения.

Перед началом процесса сертификации слушатели должны владеть основами теории. Экзамены предназначены для проверки навыков формулирования и навыков применения следующих понятий:

Теория поля
Феноменология
Диалог
Парадоксальная теория изменений
Организм / Окружающая среда Поле, контакт и осведомленность
Органическая саморегуляция (OSR)
Стили символов
Процесс позора

Кроме того, слушатели должны знать следующее:

Групповой процесс
Гештальт-психология
Экзистенциальное мышление
Кузовной процесс
Творческая настройка
Работа с экспериментами
Гештальт-взгляд на тревогу
Другие психотерапевтические подходы, например, современные психоаналитические подходы.

Плата за сертификацию

Требуемый сбор составляет 400 долларов США. В случае необходимости предоставляются стипендии.

Экзаменационная серия

Серии экзаменов структурированы следующим образом:

1) Четырехчасовой письменный экзамен на вынос с закрытой книгой, предназначенный для оценки глубины и широты понимания слушателем теории, а также способности работать и соотносить концепции друг с другом и с клинической практикой.

2) Клиническое обследование, при котором кандидат должен продемонстрировать свою клиническую проницательность.У кандидата будет выбор между 3 различными форматами, как показано ниже:

Живая демонстрация с другими учениками под наблюдением преподавателей.
Письменное исследование конкретного случая, демонстрирующее его / ее клинические знания и способность их применять. Если выбран этот вариант, преподаватель предоставит вам основу для написания вашего дела.
Аудиозапись и письменный анализ сеанса с текущим клиентом. Если выбран этот вариант, преподаватель предоставит вам основу для вашего письменного анализа.

3) Устный экзамен состоит из встречи с 2 преподавателями продолжительностью от 60 до 90 минут. Вопросы устного экзамена оценивают способность кандидата сформулировать основную теорию, связать концепции теории гештальта друг с другом и с клинической практикой и участвовать в теоретическом диалоге с другими. Вопросы могут включать уточняющие вопросы письменных и клинических экзаменов. Кроме того, время может быть потрачено на размышление и обработку опыта сертификации стажера.

Обратите внимание, что количество экзаменов, которые можно сдать, ограничено. Поскольку у факультета ограниченное время, мы должны ограничить количество экзаменов, которые мы можем сдать в каждый конкретный год. Таким образом, экзамены будут проводиться в порядке очереди в сочетании с оценкой готовности обучаемого на факультете.

Если вы не сдадите какую-либо часть экзамена, вам будет разрешено сдать его повторно без дополнительной платы. В случаях, когда успеваемость не на удовлетворительном уровне, преподаватели стремятся помочь стажеру в максимально возможной степени подготовиться к повторной сдаче экзамена.

Гештальт-терапия

Байссер А. (1970). Парадоксальная теория изменений. В J. Fagan & I. Shepherd (ред.). Гештальт-терапия сейчас (стр. 77-80). Нью-Йорк: Харпер.

Перлз Ф., Хефферлайн Р. и Гудман П. (1994/1951). Гештальт-терапия: возбуждение и рост человеческой личности. Нью-Йорк: Гештальт-журнал Press. (первоначально опубликовано в 1951 г.).

Polsters, E. & Polster, M. (1974). Комплексная гештальт-терапия. Хайленд, Нью-Йорк: Gestalt Jounral Press.

Польстер, Э. и Польстер, М. (1999). Из Радикального центра: Сердце гештальт-терапии. Кембридж, Массачусетс: Гештальт-институт Кливлендской прессы.