Мне изменяет жена откровения обманутых мужчин: Откровения SHE: «Муж все равно ничего не узнает» | НГС

Я изменяю своей жене: откровения уфимских мужчин

«Все мужчины изменяют», — говорят те, кто хотя бы раз попробовал и обжегся. Но все же каждая женщина, чье сердце принадлежит мужчине, в глубине души думает: «А мой не такой». Такой или не такой – судить не нам. ProUfu.ru лишь делится откровенными историями уфимских мужчин, которые изменили своим женам.

Меня зовут Михаил, мне 28 лет. Работаю в магазине спортивных товаров, моя гражданская жена Настя трудится примерно в таком же месте. Мы с ней встречаемся уже очень давно, лет 5. Полтора года живем вместе – взяли квартиру в ипотеку. В принципе, я могу сказать, что моя гражданская жена идеальна: она не трогает меня по пустякам, я спокойно играю в компьютерные игры тогда, когда захочу; пью пиво с друзьями, гуляю. Со временем ее друзья стали моими. Все спокойно и размеренно…

Несколько лет назад, когда мы еще не жили вместе, я познакомился на работе с одной девушкой. Не могу сказать, что она мне сразу запала в душу. Она показалась ужасно заносчивой и высокомерной. Но так получилось, что мы оказались вместе на одном концерте известной рок-группы. С этого момента все и началось. Она абсолютно дикая и сумасшедшая. Ее все считали странной, а мне она не давала покоя. С того самого вечера еще где-то полгода мы просто общались, гуляли, ездили вместе в книжные магазины (у нас было много общих интересов). Периодически к ней клеились на работе разные покупатели, я ревновал. И вот как-то мы оказались вместе в доме у парня, с которым работали, что-то отмечали. В эту же ночь мы поцеловались и поехали к ней. Так наши встречи стали регулярными. Она ничего не просила, я отлично проводил с ней время, потом уезжал домой. Со своей девушкой я тоже был. И вроде бы всех все устраивало. Секс был потрясающий. Однажды, когда мы с ней прогуливались по городу, нам на встречу попалась лучшая подруга Насти. Конечно же, она донесла обо всем ей в этот же день. Настя была в ярости, хотя она просто думала, что мы общаемся чуть больше, чем по работе. Роман пришлось экстренно прекратить. Я боялся потерять Настю. И родители наши дружили, и друзья были одни на двоих…

Мы помирились, жизнь снова стала прежней. Та девушка уволилась с работы. Периодически я писал ей пьяный в соцсети, но она не отвечала. Через год я снова попытался связаться с ней, и, на мое удивление, она ответила. Мы снова начали встречаться, но сначала как друзья. К тому моменту я уже жил с Настей. Она ни о чем не узнала, потому что была в командировке. Однажды, когда мы играли в компьютерную игру на пару с этой девушкой, что-то произошло, что вынесло нас из равновесия, и мы переспали. Потом еще раз и еще. Роман закончился в тот момент, когда она написала мне смс «Я тебя люблю, Миша». Здесь нужно было что-то решать, а что — я не знал. Мы поссорились и окончательно расстались. Настолько я знаю, она уехала из города. У нас с Настей все хорошо: по выходным ходим в кино, встречаемся с друзьями, катаемся на лыжах.

Однажды я ей снова изменил, но уже со своей двоюродной сестрой. Это произошло через полгода разрыва с той девушкой. Я был пьян, а она не против. Мы не были с ней близки. Об этом случае никто не знает. Романа у нас с ней не было.

Меня зовут Геннадий, мне 35 лет. Мою жену зовут Лариса. Кажется, что мы знакомы уже целую вечность. Еще в университете за ней бегала вся группа, а она досталась мне. Как получили дипломы, так и поженились. Моя жена меня всегда поддерживает, можно сказать, что только благодаря ей я достиг хороших результатов в карьере. У нее отличная интуиция, она всегда знала, как нужно поступить. Мы много путешествовали. Я ревновал ее чуть ли не каждую минуту, мне казалось, что все мужчины смотрят только на нее. Через несколько лет у нас родились замечательные девочки.

Оступился я всего раз. И очень жалею об этом. Не представляю, как бы я жил без своих девочек. С появлением детей приходит огромная нагрузка. У меня был в этот момент пик карьеры, я все свои силы отдавал работе. Жена свою работу бросила, стала сидеть дома с детьми. Постепенно обтягивающие юбки сменились растянутыми джинсами, прекрасные волосы в хвост — и пошла. Я уходил на работу – дома был хаос. Приходил с работы – дома хаос. Жена вечно уставшая, дома полный бардак, дети верещат, бегают. Им то одно надо, то другое. Дома я не мог ни отдохнуть, ни сосредоточиться по работе. О сексе даже и заикаться не буду. У нас с женой ничего не было на тот момент уже полгода. Я предлагал завести няню, но она боялась; говорила все время, что она научит не тому, чему надо наших детей. Просила потерпеть. Я терпел, но сдался.

Однажды под Новый год у нас на работе должен был быть корпоратив. Мы с женой хотели пойти вместе, она заранее договорилась со своей подругой, чтобы та посидела с девочками. Но все пошло не так. Когда я приехал домой за Ларисой, то вместо красивой и ухоженной дамы в дорогом платье и на каблуках увидел все ту же уставшую жену в халате. Она сказала, что не влезает ни в одно платье, и что подруга не смогла приехать в последнюю минуту. Мы поссорились, я уехал один. В тот вечер я переспал с какой-то девушкой. Нет, не с работы. После корпоратива мы поехали в клуб. Я пил весь вечер. В клубе на меня обратила внимание какая-то девушка, мы переспали в туалете. Удовлетворения я не получил. Наоборот, мне скорее захотелось домой. Надеюсь, Лариса никогда об этом не узнает.

Меня зовут Рамиль, мне 45 лет. Стаж измен у меня уже большой. Романа никогда не было, всегда отношения на раз. Я женат уже более двадцати лет. Мне кажется, моя жена не догадывается о моих гуляниях, иначе, зачем ей жить со мной.

Детей у нас нет. Я крупный бизнесмен, у жены своей салон красоты – но это просто хобби. Она чудесно выглядит, замечательно готовит и в постели у нас все хорошо. Но с периодичностью раз в месяц или раз в пару месяцев я завожу себе другую. Сначала это казалось немыслимым, даже было чувство вины, но со временем превратилось просто в спорт. Каждый раз, когда я хочу уединиться с другой, я либо отправляю жену в какое-нибудь недолгое путешествие, либо дарю что-то стоящее. Она всегда так искренне рада, считает, что я внимательный муж. Я не завожу интрижки со знакомыми, каждый раз — это профессионалы своего дела и просто секс. Свою жену я люблю, люблю приезжать к нам домой и проводить с ней вечера. У нас много друзей, с которыми мы периодически встречаемся, даже устраиваем ужины вместе. Не считаю измену чем-то плохим. Кому от этого плохо? Жена счастлива, имеет все, что вздумается. Я тоже счастлив, у меня и красивая жена, и развлечения. Все рады. Я не боюсь, что она узнает об изменах, не хочу лишь, чтобы она ушла.

Мнение

Анастасия Трубицина, гештальт-терапевт, врач-психиатр.

— Хочется подчеркнуть, что мои слова нельзя считать экспертным мнением по описанным случаям, поскольку я не общалась с этими людьми лично, и знаю истории из третьих рук. Картинка может быть искажена очень сильно.
Тем не менее, у меня есть определенные мысли по каждому случаю.

1) Некоторые люди заводят отношения для того, чтобы появилась возможность создать себе экстремальную волнующую ситуацию с помощью измены. Для них быть в моногамных, надежных отношениях, конечно, хорошо, но скучновато и неинтересно. Неосознанно они нуждаются в том, чтобы создавать рискованные ситуации, выходить на грань, скрывать связь, прятать смс, организовывать тайные встречи, ощущать адреналин в крови. В какой-то момент тайное становится явным, и тогда основные отношения выходят на грань и сами становятся источником адреналина. Период напряженных выяснений, попыток восстановить «гармонию», доверие, надежность дают свои плоды, жена прощает… И все снова становится скучно. Самое время реанимировать адюльтер. Мне кажется, что связь с двоюродной сестрой – на грани допустимого – укладывается в мою гипотезу.

2) Появление в семье детей – это нагрузка не только для женщины, но и для мужчины. Возможно, этот мужчина оказался не готов к тому, что его женщина теперь большую часть своего времени и сил посвящает не ему. Я думаю, что в корне его возмущения может лежать конкуренция с детьми за внимание жены. Это инфантильная позиция, говорящая о том, что человек пока не готов соответствовать роли, которую он на себя принял, справляться с ответственностью и нагрузкой родителя. Свое возмущение он выплескивает с помощью случайной измены.

3) Если человек, находясь в длительных отношениях, регулярно испытывает потребность в связях на стороне, то мне думается, что в основных отношениях у него затаился некий дискомфорт. Это либо дефицит чего-то (признания, тепла, необычного секса, свободы и пр.), либо избыток (накопленное раздражение). Поскольку этот дискомфорт не осознается, и на внешнем уровне мужчина считает свою женщину идеальной, то его измены даже ему самому могут казаться необъяснимыми. Они рождают чувство вины. А вина требует компенсации. С помощью дорогих подарков он разрешает внутренний конфликт. После чего ситуация обнуляется и выходит на новый виток. На реальных жизненных примерах я знаю, что некоторые браки держатся на слепоте обманутой половины. Эта слепота требует немалых энергетических затрат.

Что такое «измена»? Я много думала об этом и сформулировала следующее: измена – это нарушение договора о сексуальной верности. Того договора, который заключается, когда даются свадебные клятвы. К моему большому сожалению, свадебный (брачный) договор практически никогда не проговаривается молодоженами вслух. Чаще всего невеста считает очевидным свой набор обязательств, предъявляемых будущему мужу, а жених — свой. Эти наборы ожиданий могут оказываться полнейшей неожиданностью для обоих супругов, если их озвучить. Эти принципы обычно берутся из родительских историй. В нашей культурной традиции моногамия – признанная норма. Для обоих полов. То есть в браке принято обещать друг другу верность. Но при этом часто говорят, что мужчины полигамны. Два этих утверждения конфликтуют (обещание верности и мужская полигамия). Все люди с этим конфликтом обходятся по-своему.

В реальной жизни, поскольку измена – это слово, окрашенное в темные тона, то изменяют вопреки или назло. В каждом случае имеют место свои уникальные мотивы, будь-то способ манипуляции, крик возмущения и требования внимания, акт мести, привычное пренебрежение партнером, неспособность строить открытые доверительные отношения, так и многое другое. Но всегда измена – это сигнал о дисгармонии в отношениях. Какое-то время измены могут разгружать дисгармоничную семейную систему, а когда этот ресурс исчерпывает себя, они же эту систему и разрушают.

А вам удавалось пережить измену?

«Я призналась мужу в измене»: личный опыт

Припадок правды-матки

— Дело в том, что для нашей с вами психики просто расстаться — это одно, а когда тебя на кого-то променяли — совсем другое, — говорит психолог-практик Елена Пиховкина. — Добивать откровениями того, от кого уходите, — все равно что бить лежачего. А рассчитывать при помощи признания очистить совесть и начать все сначала (взбодрить, проучить, отомстить) — верх наивности!

Истории из ее практики подтверждают сказанное (все имена изменены. — Авт.).

28-летняя Алена до сих пор переживает крушение своей красивой лав-стори:

— У нас с Вадимом с первого дня совместной жизни все пошло гладко, никаких притирок, бытовых неурядиц. Я смотрела на него и сама себе завидовала — как мне повезло! Я была в эйфории…

Эта эйфория длилась больше года. Катастрофа разразилась в тот самый вечер, когда Вадим пришел с кольцом и сделал Алене предложение.

— Конечно, я согласилась! Потом мы сидели за бутылочкой вина и вспоминали нашу первую встречу. Вадим говорил, что влюбился с первого взгляда… И тут меня черт дернул! До сих пор не очень понимаю, как это вышло! Я хотела донести до Вадима, что во мне любовь к нему вспыхнула хотя и не сразу, зато всерьез и надолго.

На такой серьезный этап отношений, как законный брак, Алене хотелось вступить с чистой совестью, начать все с чистого листа:

— Я взяла и призналась Вадиму, что первые три месяца наших встреч у меня был «параллельный» кавалер. И что я решительно его бросила, как только поняла, что мои чувства к Вадиму серьезны. Помню, как Вадим изменился в лице…

Никаких «киношных» сцен, по словам Алены, не последовало:

— Вадим почему-то все пытался уточнить прямо по дням, когда именно я рассталась с «параллельным», — делится Алена. — Я еще честно пыталась припомнить даты, а про себя думала, какое это имеет значение, если было полгода назад, а теперь мы вместе и счастливы?!

В тот вечер они допили вино, пообещали впредь хранить друг другу верность. Но именно тогда что-то сломалось.

— Между нами начались мелкие ссоры по пустякам, взаимное недовольство. Мое признание породило в нем раздражение, с которым он пытался справиться, но так и не смог. Это теперь я понимаю, после года работы с психологом, а тогда заявление Вадима было как снег на голову.

Где-то через месяц после роковой откровенности Алены Вадим предложил ей расстаться:

— Он смягчил это как мог, — признает Алена. — Сказал, что его отправляют в срочную командировку на неопределенный срок. А для нас это, мол, случай пожить отдельно и еще раз проверить свои чувства… Я, конечно, собрала вещи и ушла, а Вадим обещал позвонить, как только прояснится с командировкой.

Через неделю он позвонил со словами, что «думал, что сможет с этим жить, но ничего не выходит, и им с Аленой следует расстаться».

— Мол, ему больно представлять, что в те самые дни и ночи, когда он только обо мне и думал, я спала с другим мужиком, — пересказывает слова несостоявшегося жениха Алена. — «Лучше бы ты мне этого не рассказывала!» — так и сказал…

— Если измена случайная, то, по большому счету, в ней нет ничего страшного, — считает психолог-практик Елена Пиховкина. — Но торжественно сообщить о ней — значит придать ей статус значимого события и поставить своего партнера перед выбором — простить и остаться или проявить гордость и расстаться. Любовь — чувство собственническое. И хотя многие пары декларируют, что «лучше горькая правда, чем сладкая ложь», на деле мало кто к этой правде действительно готов. Простить или не простить измену — это о степени, но не любви, а самолюбия. Можно очень любить и именно поэтому быть не в состоянии простить неверность. А можно любить не очень, и именно поэтому суметь закрыть глаза на поступок партнера. Чаще всего именно любящая порядочная женщина больше всего мучается после случайной измены. Ее так и тянет очистить совесть и «вернуть честность в отношения», признавшись во всем мужчине, «чтобы между нами не было тайн». Она надеется, что ей станет легче, но она не думает, а станет ли легче мужчине? При этом женщины, живущие в браках по расчету, рассуждают хотя и циничнее, зато щадят самолюбие своих мужей. Если планируете с мужчиной совместное будущее, найдите в себе силы промолчать о своих прегрешениях. Если покаяться не терпится, расскажите кому-нибудь, кому доверяете, но только не партнеру, которому изменили. Пожалейте и себя, и партнера: жить в роли «простившего», зная правду, очень непросто, и не исключено, что, простив на словах, рано или поздно он все равно не выдержит. Откровенничать можно только касательно того времени, когда вы еще не были парой. Да и то с большой осторожностью: мужчинам неприятно делить свою женщину с другим даже в ее воспоминаниях.

У большинства мужчин аксиома «не признаваться ни за что» сидит так глубоко, что их не разговорить даже под пытками или гипнозом. Однако, как выясняется, «правда-матка приступообразного характера» знакома и им.

— Я был женат на Насте четыре года, когда встретил Юлю, — рассказывает 36-летний Николай. — Настю я очень любил, но от Юльки будто крышу снесло! Сначала думал — вот пересплю с ней и успокоюсь. Но потом только еще больше стало к ней тянуть. Месяца три бегал к ней при любом случае. Потом решил, что, раз такое дело, надо от Насти уходить. Но на откровенный разговор с женой все не решался, жалко было и ее, и дочку 3-летнюю.

Николай все еще не поговорил с женой, когда, явившись без звонка, застал свою Юлю с другим.

— Меня так накрыло, что я примчался к Насте, признался ей в любви, а заодно и в том, что совершил ужасную ошибку. Это было искренне. Я хотел сказать, что эта ошибка только доказала, как я люблю свою семью, что впредь я никогда даже не посмотрю в сторону других женщин… Настя сначала только хлопала глазами, потом расплакалась. Сказала, что догадывалась, что у меня кто-то есть, но не хотела верить этому. Потом стала выпытывать подробности. Но тут уж меня отпустило, и хватило ума обойтись без деталей.

Николай рассказывает, что Настя его вроде бы простила, семья сохранилась… но жить в ней невозможно!

— С тех пор не было и дня, чтобы я не проклинал себя за этот порыв! Жена без конца припоминает мне неверность, даже когда это совсем не к месту. На работе задержали — что, шлялся опять? Маму собираюсь навестить — уж не «налево» ли намылился? И теперь я не могу жене даже слова сказать, даже когда она откровенно не права, у нее всегда одна отмазка — та моя история. Недавно, например, в субботу вечером уехала встречаться с подружками, вернулась за полночь, пьяненькая… Сделал ей замечание, спокойно причем, а она мне: «Кто бы говорил, я хоть с подружками, а не с мужиками!» Очень гадко, когда тебя без конца пилят за то, что было, да сплыло!

— Мужской вариант «очистки совести», — оценивает порыв Николая психолог. — Женщины чаще прощают измену, но это вовсе не значит, что им легче жить с этим знанием. Единожды обманутых жен постоянно терзают сомнения из серии: он знает, что я знаю и простила, значит, может сделать это еще раз… Именно поэтому простившие жены не могут справиться с собой и постоянно напоминают мужу о содеянном: они надеются, что таким образом предостерегут его от новой ошибки. А жить с этими бесконечными напоминаниями тяжело обеим сторонам.

Фото: Геннадий Черкасов

Взбодрила тем, что было

По словам 29-летней Надежды, ее супруг Игорь, теперь уже бывший, — человек сдержанный, молчаливый, скупой на эмоции.

— Он старше меня всего на три года, но такое ощущение, что на все 33! — делится Надя. — Вместе мы были два года с хвостиком. Сначала все было неплохо. Конечно, и тогда Игорь не был эмоциональным болтуном, но все же я чувствовала себя рядом с ним женщиной. В начале семейной жизни у нас тоже было много интима, задушевных разговоров… Говорила в основном я, но Игорь внимательно слушал, давал обратную связь. Но постепенно это все сошло на нет. Супружеский долг превратился именно в долг, муж исполнял его строго по субботам. Никакой страсти я не чувствовала, иногда мне казалось, что я живу с вежливым роботом. Мне катастрофически не хватало эмоций! Рассказываю ему, какой у нас на работе скандал, а он мне: «Это да!» — и все! Я хотела, чтобы между нами было доверие, откровенность. Ну и интим, конечно, страсть. Но муж как устрица, которую ничем не выманить из раковины.

Этим Надежда объясняет то, что, отправившись на выездной корпоративный тренинг, ответила на ухаживания женатого коллеги и переспала с ним.

— Понятно, что серьезных намерений не было ни с чьей стороны, — признает неверная жена. — Просто выпили, потанцевали, захотелось взбодриться, почувствовать себя женщиной. Наутро было немного неловко, конечно, работать же еще с этим человеком. Я вдруг подумала, что никогда бы так не поступила, если бы Игорь не вел себя как отмороженный! И решила, что он должен разделить со мной ответственность. Мне пришло в голову взбодрить и его.

Вернувшись домой, Надя дождалась удобного момента и покаялась в том, что «коллеге удалось ее соблазнить».

— У Игоря заходили желваки, сжались кулаки, но буквально через минуту он взял себя в руки и заявил: «Раз ты рассказываешь об этом, значит, для тебя это в прошлом. Я рад. Давай закроем эту тему навсегда». И все!

Надя признается, что лучше бы муж накричал на нее или даже поднял руку:

— Здоровый мужик не может сохранять такое равнодушие, когда ему изменила жена! А этот уже через минуту меня простил! Психолог говорит, что у него просто такое самообладание, на самом деле ему было тяжело. Но откуда мне знать, почему именно ему тяжело? Не потому ли, что собственного жилья в столице у него нет, а со мной ему удобнее?!

Как бы то ни было, но после рокового признания жены совместная жизнь оказалась недолгой — не прошло и месяца, как Надя выгнала Игоря.

— Со стороны глупость какая-то: сама изменила со случайным человеком и сама же выставила за дверь мужа, который не пил, не гулял, — горько усмехается Надя. — Но с того разговора как посмотрю на мужа, так вспоминаю его реакцию на мое признание! Мне было тяжело жить с холодным человеком, но с мужиком, которого не трогает даже измена, жить, оказывается, вообще невозможно!

— Недостаток внимания — хрестоматийная причина женских измен, — резюмирует психолог. — В силу особенностей женской физиологии мало кому из дам, в отличие от мужчин, хочется просто интима с новым партнером. Если женщина влюблена всерьез, она сделает все возможное, чтобы построить с возлюбленным прочные отношения. Если же серьезных планов нет, но женщина продолжает «ходить налево», значит, таким образом она либо проверяет свою привлекательность (повышает самооценку), либо пытается привлечь внимание своего основного партнера (мужа), либо ему мстит.

Придумай же что-нибудь!

Зато неверные партнеры, которые «придумали что-нибудь», ни разу об этом не пожалели.

— Лет пять назад у меня был бурный роман на стороне, — вспоминает Татьяна, сейчас ей 41. — Я всерьез собиралась уходить к возлюбленному. Мы все решили, оставалось только поговорить ему с женой, мне с мужем. Я была настолько увлечена, что о муже думала меньше всего, уже даже особо не пряталась, приходила поздно, иногда не появлялась даже на ночь. Но решающий разговор все же откладывала, хотела получше к нему подготовиться, взвесить каждое слово. Все-таки мы душа в душу прожили 13 лет, у нас общая дочь, и совсем уж портить отношения мне не хотелось. Все размышляла, как бы поаккуратнее поставить его перед фактом, что я ухожу.

Пока Татьяна собиралась с мыслями, муж вдруг сам вызвал ее на откровенность. Заявил, что не слепой и прекрасно видит, что происходит с его женой:

— Предложил поговорить начистоту и попробовать начать все с чистого листа. Мол, он признается в прегрешениях мне, я — ему.

В доказательство честности своих намерений муж поведал жене о паре-тройке кратких адюльтеров, случившихся с ним во время командировок. И стал ждать ответной откровенности.

— Мне вдруг так гадко стало! — до сих пор удивляется своей реакции Таня. — Такого я от него вообще не ожидала! Да как он смел мне изменять?! Мне казалось, что мужа я давно разлюбила, а тут вдруг такой гнев во мне поднялся! И я вдруг взяла и назло ему заявила: «Да? А я вот никогда тебе не изменяла, была верна все эти 13 лет!» Тут настала его очередь выпасть в осадок! Конечно, он что-то подозревал, замечал… И вдруг перед ним верная жена!

Таня вспоминает, что после того разговора ее муж заметно повеселел:

— Он не хотел со мной расставаться и очень боялся моего признания, потому что после такого уже не отмолчишься, приходится что-то решать. И, видимо, судьба была на его стороне! Вскоре у нас с любовником все пошло наперекосяк…

Танин возлюбленный так и не смог уйти из семьи, предложил ей и дальше встречаться тайно. Татьяну это не устроило, они расстались.

— Я осталась с мужем, — резюмирует Татьяна. — Хотя меня еще долго коробили его вскрывшиеся измены. Думаю, что смогла их простить только потому, что сама на тот момент была влюблена в другого. И все равно втихаря тешила себя надеждой, что муж все это придумал, чтобы, расставаясь, мы были квиты. Сейчас у нас все прекрасно, словно ренессанс былой любви. И я точно знаю одно: если бы о неверности мужа я узнала не при таких обстоятельствах, это был бы страшнейший удар!

— В старину абреки (горные разбойники) придерживались негласного правила: доложить старейшине — значит вынудить его к действиям, — проводит аналогию психолог. — Например, главарь абреков мог сам догадываться, что кое-кто из его окружения с ним нечестен, но по разным причинам воздерживаться от кары. Но если об этом ему докладывал кто-то из нижестоящих, старейшина обязан был реагировать, чтобы не потерять авторитет среди своих подданных. Этот «закон гор» в полной мере относится и к измене в любви. Иногда «главарь» сам не хочет неприятных известий, толкающих его на кару виновного. Ведь догадываться — это одно, а знать наверняка — совсем другое.

59-летний Алексей гордится, что прожил с женой почти 40 лет, хотя дважды уходил от нее к другим женщинам. Залогом своего семейного счастья Алексей считает молчание. А «покаяние», по его мнению, только с виду честный поступок, а на деле — крайняя жестокость. И ничего, кроме дополнительных мук, обманутой стороне оно не принесет:

— В деле измены простота хуже воровства! Есть такое понятие — ложь во спасение. А в случае супружеской неверности спасение в молчании. Я два раза уходил, но не сложилось, возвращался в семью. И оба раза супруга меня приняла назад. А знаете, почему? Потому что я никогда не сознавался, что ухожу к другой! Говорил что угодно, только не это. Мне нужно подумать, побыть одному. Давай поживем некоторое время отдельно. У меня проблемы на работе. Пошаливает мужское здоровье — годится все, кроме признания, что ты предпочел ей другую! Женщина так устроена: даже если на словах простит, в душе не забудет ни за что. А дальше уж от характера зависит. Стерва запилит, станет при любом случае припоминать. А неуверенная в себе будет молча страдать и, чуть что, подозревать, что ты снова уйдешь.

Что ж, у каждого из нас есть право на личное пространство и на тайны, которые любимой половине знать не только не обязательно, но даже вредно. Но еще лучше и себя любимого «страшными тайнами» не отравлять, живя по принципу: я не изменяю, потому что уважаю свой выбор, а следовательно, и себя.

Читайте также: Целительница объяснила слабое здоровье молодежи: «Гниют с головы»

Реальные истории измен со слов обманутых мужей. Измена жены: почему и что делать? | АДЮЛЬТЕР

Все знают, что дыма без огня не бывает. Подобную аналогию можно провести и в отношении супружеских пар, а именно измен.

Так, участились обращения мужчин, которые сетуют на измены со стороны своих жен, не понимая, почему все так произошло. В сегодняшней статье мы, во-первых, поможем справиться с последствиями измены, дадим несколько советов, как ее избежать, а также сделаем акцент на некоторых вещах, которые помогут понять, изменяет ли в действительности ваша вторая половинка или это просто очередная активность тараканов в вашей голове. Итак, расскажем несколько историй.

Простил, но все повторилось снова

«С женой жили душа в душу. Ссор и скандалов почти не было, я исполнял роль примерного семьянина. По ее просьбе с друзьями засиживался очень редко. За время брака нажили двоих прекрасных детей. Я думал, что это и есть тихое семейное счастье. Но не тут-то было… О ее измене узнал от посторонних людей и чуть с ума не сошел от горя, потому как вовсе не был готов к такому повороту событий.

Она плакала, обещала, что этого больше не повторится, что любит только меня и хочет, чтобы мы попробовали все сначала.

Сперва я жалел ее, потому как понимал, что если в семье есть проблемы, значит, виноваты оба. Поэтому дал второй шанс, даже не ей, а детям. Потому как не хотел, чтобы их растил чужой человек.

После чего начал замечать в ней изменения: супруга стала какой-то холодной и отдаленной, пусть даже скрывала это за натянутой улыбкой. Я спрашивал: «Что происходит?». Она отвечала, что все хорошо. Больше решил ее не дергать.

А спустя какое-то время измена повторилась. Это известие воспринял более спокойно и ровно, чем в первый раз. Поговорив цивилизованно, мы пришли к выводу, что следует расстаться. Меня она не любит, остались только дружеские чувства и привычка.

Я сказал, что согласен, но сердце в тот момент рвалось на части. Как теперь жить, ведь ее люблю… Да и как, в принципе, поверить в отношения, которые строятся на доверии, если это чувство у меня атрофировалось напрочь?! Подскажите…».

Муж из дома – любовник в дом

«Здравствуйте! Хочу поделиться своей историей, которую все же хотел сохранить в тайне, а потом подумал, пусть лучше мужики знают и учатся на моих ошибках. Дело было так. Долгое время я работал на Севере, зарабатывал деньги, так сказать, трудился ради семьи. В это время моя жена завела себе любовника, и пока я был на заработках, он жил в нашем доме. Обо всем этом мне рассказали дети, и то, не понимая, кто их настоящий отец. Однажды ко мне подошел сын и спрашивает: «Дядя, а почему когда ты приезжаешь, наш папа куда-то уходит?». Я чуть не поседел.

Вызвал жену на откровенный разговор, и она во всем призналась. Сказала, что любит его, а со мной из-за благосостояния. Но тем не менее расставаться не захотела.

Пообещала, что с любовником порвет и всю себя посвятит только мне… Как говорится, свежо предание, да верится с трудом!
Спустя буквально несколько дней я обнаружил в ее телефоне переписку любовного характера, и как вы думаете, с кем? Конечно же, с ним.

После этого дал себе слово не верить ей, и во что бы то ни стало развестись. Уже подал заявление».

«Любовь как диктатура»

Этой историей поделилась с нами девушка, обманувшая своего мужа. Но не стоит сразу закидывать ее камнями, потому как случаи бывают разные.

«Познакомились мы с супругом, когда мне было 15 лет, ему — 20. Он стал моим первым мужчиной, супругом, отцом двоих детей и тюремщиком. Занимая высокопоставленный пост, он ограничил меня в общении с родственниками и друзьями. Я даже в магазин за хлебом не имела право выйти.

Сначала думала, что он просто сильно меня любит, поэтому и боится кому-либо показывать, чтобы не увели. А потом это переросло в маниакальное чувство собственности. Он перестал видеть во мне личность и человека в целом. Воспринимал лишь в качестве сексуальной рабыни, прислуги и воспитателя для детей.

Все мои «выходы в свет» ограничивались посещением родителей, которые осуществлялись на машине. Я не имела права даже прогуляться по городу или в парке. Он, видимо, думал, что меня украдут прямо на улице. Также хочу упомянуть, что права голоса я не имела не потому, что была бесхребетной, а потому, что находилась в зависимости от него: финансовой, психологической и физической.

На тот момент я лишилась родителей, была без собственного жилья, образования и денег. В семье ими распоряжался супруг. Так я жила 10 долгих лет: вообще не понимая, где черное, а где белое. Единственным светом в этой кромешной тьме стало появление водителя, которого нанял супруг.

Когда он уезжал в командировки, мне разрешалось пользоваться услугами шофера, который сразу же проникся ко мне симпатией. Через какое-то время мы стали друзьями, а буквально через месяц произошла первая близость, ставшая последней. По своей глупости обо всем проболталась секретарше мужа, которую считала своей подругой.

В этот же день она сдала меня, как пять копеек, и укатила заграницу. Меня он выгнал из дома, а водителю чужими руками проломил голову, сделав инвалидом на всю жизнь. Кстати, он также лишил меня детей, каких-либо источников к существованию, а также жилья, оставленного родителями.

То есть ушла я от него голая и босая. Этот изверг не разрешил даже забрать одежду. После развода прошло порядка 8-ми лет. Спустя это время понимаю, как я счастлива, что мне удалось сбежать от него, пусть и с помощью измены. Хотя, когда изменяла, не предполагала, что все обернется таким образом.

Сейчас он высокопоставленный чиновник, политик, часто мелькает на медийных каналах. Многие его знают, но не знают, каким на самом деле чудовищем он является».

«Измена из-за любви»

«У меня все довольно банально и прозаично. Я любил супругу, и она меня тоже. Вместе делили все тяготы и удары судьбы, скитались по съёмным квартирам, растягивали до конца месяца зарплату. После пяти лет совместной жизни все же удалось приобрести собственное жилье, в котором и родился наш первенец. Счастью не было предела, мы были на седьмом небе. И в семье все было хорошо: мир и гармония.

Все начало рушиться, когда жена вернулась на работу из декрета. Там она повстречала коллегу, которого, как она решила, полюбила. Их роман длился недолго, и спустя месяц супруга во всем призналась. Она сказала, что любит его, а со мной больше жить не хочет. Что все наши годы совместной жизни были для нее сложными и в большей степени тяготили ее.

Это признание стало настоящим открытием, потому как ничего подобного я не замечал. Но, сев за стол переговоров, мы пришли к общему выводу, что жить вместе не будем. Это решение далось мне непросто, потому как любил ее и не хотел отпускать, даже с учетом измены.
Но видя ее серьезный настрой, решил не мешать. Спустя полгода мы развелись. Бывшая супруга до сих пор живет со своим коллегой, надеюсь, что у них все получится. Я искренне желаю ей счастья».

«Измена ради удовольствия»

«С супругой прожили порядка 12-ти лет. Взял ее вместе с младенцем 8-ми месяцев. Стал заботиться о нем как о сыне, так как собственных детей иметь не могу. Она очень красивая, эффектная, любит нравиться окружающим, в том числе и мужчинам. Видимо, этим меня и покорила. Где бы мы ни появлялись, моя женщина была в центре событий. Мне нравилось, что она блистала в окружении других. Так вот, жили мы хорошо и в полном достатке.

Я всегда прилично зарабатывал, моя семья ни в чем не нуждалась. Но проблема была в том, что как только с супругой возникала ссора, она грозилась тем, что уйдет от меня. Я велся на это, так как понимал, что армия ее поклонников только и ожидает моего неверного решения.

Тем не менее жена не уходила, но продолжала изменять: по-тихому, но я был в курсе. Сначала грозился, что расстанемся. Она просила прощения. Я смягчался, прощал ее, и снова все было хорошо, но ненадолго.

Ее измены становились чаще, примечательно, что они происходили уже без повода. Ей просто нравилось спать с другими мужчинами. Не одними и теми же, а разными. Она говорила, что получает от каждого «свое» наслаждение. Прожив в таком формате с ней буквально несколько недель, ушел…

А вот теперь не знаю, как жить без нее. Она умоляет вернуться, обещает, что больше так не поступит. Но мозгом я понимаю, что ей нравится спать с разными людьми. А я не в силах делить ее… Может быть, это эгоизм и я мыслю как-то неправильно? Не знаю, как быть.
Может, записаться на прием к гипнотизёру, чтобы он вычеркнул ее из моей памяти или смягчил боль утраты. Посоветуйте что-нибудь. Мне очень плохо».

Гипноз поможет, но ненадолго

Правда, что гипнотизер может облегчить тяжелое состояние, связанное с расставанием. Но, к сожалению, ненадолго. Потому как со временем обида может обостриться, перейдя в агрессивное состояние. Вы с большей злобой станете относиться к некогда любимому человеку, а также испытывать несвойственные вам негативные эмоции.

Психологи говорят, что крайне важно пережить расставание, находясь в трезвом уме и ясной памяти. Хотя трезвый ум – это большая редкость в этот период. Многие прибегают к помощи друзей и алкоголя, что не является выходом из положения. Хотя для кого как.

Почему изменяют жены?

Ничего просто так не происходит. Если жена решила изменить, значит, на то есть веские причины. Измены начинаются с непонимания, когда женщина начинает терять духовную и физическую связь с супругом. Огромной ошибкой считается замалчивание проблемы, которую следует решать немедленно, не теряя ни секунды, иначе измены не избежать!

Зачастую жены, изменяющие своим мужьям, очень сожалеют об этом. Но снова натыкаясь не непонимание со стороны супруга, они с молниеносной скоростью сближаются с любовниками.

Именно он, другой мужчина, заполняет все проблемы в ее душе и мозге. Открывая ему свое сердце, женщина, сама того не зная, понемногу влюбляется, так как любовник становится частью ее сокровенных мыслей и желаний. Именно в тот момент, как супруга начинает секретничать с посторонним человеком, мужу необходимо «бить в гонг» и предпринимать конкретные меры.

Есть ли жизнь после измены? Советы психолога

Конечно же, есть! Измена – это не болезнь, а всего лишь некоторое состояние, в котором можно пребывать достаточно долгое время. Но этот период жизни необходимо просто пережить, стойко и достойно.Во-первых, мужчинам следует проанализировать ситуацию и вспомнить те моменты, которые бы хотели изменить. Мысленно, а может, и в действительности попросите за все прощение.

Не держите зла, попробуйте понять человека и не повторить тех же ошибок в следующих отношениях. Быть может, тогда со своей бывшей второй половинкой вы сможете стать хорошими друзьями, в особенности если вас связывают общие дети.

Как сделать супругу настоящей спутницей, а не просто домработницей?

Для того чтобы жена не смогла даже подумать уйти от вас к кому-то другому, во-первых, следует стать для нее другом, — тем человеком, к которому она летит сломя голову, чтобы просто рассказать новую интересную историю.Если вы будете едины душой, то тело само собой станет сопутствующим этого факта. Вы должны быть для нее тем глотком воздуха, без которого она просто не сможет существовать. Дружба – это самая крепкая любовь, которая когда-либо связывала мужчин и женщин.

Сексуальное влечение тоже сильное оружие, но без соответствующей подпитки со временем становится не действенным. Пусть даже в вашей совместной жизни появился соперник, покажите супруге, что вы лучше его. Не укоряйте ее прошлыми отношениями на стороне, делайте приятные подарки, без повода дарите цветы, смешите, делайте все, чтобы она поняла, что не хочет другой семьи.

Понятно, что у каждой пары есть свои «тараканы», но если мужчина действительно осознал, что несмотря ни на что любит жену и хочет ее вернуть, то «засучите рукава». Покажите, что вы настроены серьезно. Да просто скажите, что любите ее и она для вас навсегда будет единственной, и никакие преграды не станут препятствием на пути к вашему счастью.

Православная точка зрения

Самым действенным способом доказать свою любовь к жене является предложение венчаться. Каждая девушка понимает, что если он хочет венчаться, то его намерения самые что ни на есть серьезные, что он будет верен только ей одной и они навсегда будут вместе.
Если же обратиться к Библии как к наглядному примеру, то вспомните случай с Иисусом, который защитил Марию Магдалину. Тогда горожане хотели закидать ее камнями за то, что она была блудницей.

Но сын Божий остановил их, сказав: тот, кто без греха, пусть первый бросит в нее камень. А затем подходил к каждому и уличал в проступках, после чего толпа сразу рассеялась. Так и с изменой. Никто не без греха, и нужно научиться прощать.

Допустимое число измен

Никто вам не озвучит допустимый предел измен, потому как его попросту не существует. Каждый мужчина устанавливает его сам. Для кого-то один раз становится решающим, после которого жена становится «врагом народа» на всю жизнь.

Для другого несколько «приключений» второй половинки — это всего ничего, потому как не мыслит жизни без любимого человека, пусть даже она и проводит время с другими.

Никогда не внимайте мнению со стороны, следуйте велению внутреннего голоса и больше ничьему. Потому как, раз пойдя на поводу у родственников или друзей, на всю жизнь сможете остаться у разбитого корыта.

Ставьте лайки и подписывайтесь на наш канал. А мы будем радовать самыми интересными статьями.

откровения изменяющих, но счастливых в браке женщин

Согласно социальному опросу, 63 % женщин — против адюльтера, а 37 % опрошенных высказали полную лояльность к данному феномену. И с каждым годом число «лояльных» женщин растет.

Нет человека, не думавшего об измене ни разу. Не имеет значения — изменяет он, изменяют ему, был ли он свидетелем или просто смотрел фильм об измене. В любом случае, измена стоит для нас где-то рядом с любовью, рождением и смертью. Разговоры об адюльтере предсказуемы: одни считают, что это чистое зло, другие успокаивают себя фразой «хороший левак укрепляет брак». И несмотря на то, что общество даже в цифрах демонстрирует полную неприязнь, но осуждать измену — дело одно, а не изменять — совершенно другое.

Женщинам необязательно блюсти кодекс чести, быть примерной женой и нести в мир идеал целомудрия. Многие женщины изменяют и вместе с тем порицают неверность. Некоторые даже упрекают самих себя, винят, но при этом не бросают своих любовников. Изменяют и сожалеют, сожалеют и вновь изменяют.

В вопросе измены женщины занимают оборонительную позицию. С одной стороны, женскую неверность осуждают, с другой — их окружают установки вроде: «Мужчине можно изменять. Он — мужчина. Он — так устроен. Женщина же должна быть верной. Это — ее путь». Это загоняет женщин в узкие рамки и стесненное положение, потому что у каждой есть свое мнение и право на счастье.

«Патриархальное и неповоротливое общество клеймит неверных жен, но с интересом обсуждает похождения беспутной женщины, — сообщает одна из опрошенных. — А все потому, что женатый мужчина с 5 любовницами — случай обычный, в то время как жена-ходок — уже экзотика».

«В моем случае измена — как повальная чума. Она — причина многих бед, но в личном контексте — двигатель жизни и вдохновения. Ранящий опыт адюльтера подтолкнул меня на переосмысление своей жизни. Любовь — это страх причинить боль человеку, которого ты любишь. Под болью я называю любую форму предательства: обман, сокрытие и свершение измены. Но одно дело — стараться ради другого, жить ради его счастья, и совсем другое — быть для кого-то желанной и любимой. Я счастлива в браке, потому что мой муж — близкий для меня человек, но он не в силах подарить мне то, что дарит другой мужчина — страсть, искру, желание, чувство полноценности».

«Нас с детства учат, что нужно рассчитывать силы на длительный забег: встретить достойного мужчину, создать крепкую пару, родить и вырастить детей. Влюбленность в моем случае была необходима, чтобы влюбить мужчину и начать с ним отношения, а любовь — чтобы пронести эти отношения через всю жизнь. И вроде бы мной двигали хорошие планы и цели. Я даже не думала об измене. Но такой долгий забег постепенно стал осложняться разрушительными и краткосрочными интригами и сбоями. Я люблю своего мужа и счастлива в браке, но не могу поставить точку, не могу отказаться от соблазна, и каждый раз, когда мне пишет любовник, я теряю голову и почему-то еду к нему».

«Я изменила мужу не из-за мести, не из-за новых чувств или проблем, а случайно. Это тот самый обыкновенный случай, когда кто-то выпил лишнего и оказался в одной постели с коллегой. Я перепугалась, но было уже слишком поздно. Перед глазами появились призраки обличения, возмездия, развода. И я не сказала ничего, чтобы сохранить счастливый брак. Мой муж ничего не знает до сих пор, как не знаю и я, попаду я еще раз в такую ситуацию или нет».

«Любовь, страсть, сексуальное желание, желание почувствовать себя любимой подтолкнули меня на роковой шаг. Я не оправдываю себя, но прошу не судить, пока сами не окажетесь в подобной ситуации (когда разгоряченному и опьяненному тобой любовнику, которого хочется до безумия, придется сказать твердое НЕТ)».

Очень сложно сказать, почему общество до сих пор осуждает неверность. Похоже, сегодня нравственность вошла в моду. Любить мужа, детей, создавать уют и быть идеальной женой тоже хотят многие женщины. А какова ваша позиция по этой проблеме? Успехов,

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

06.07.2019 00:13

Откровения любовниц: «Неважно, женат он или нет, лишь бы нищебродом не был» — Люди

Эгоизм, алчность, отсутствие моральных принципов или тотальное одиночество и неуверенность в себе? Почему сегодня некоторые женщины не только мирятся с ролью любовницы, но и наслаждаются этим статусом? Такой вопрос корреспондент «РИАМО в Балашихе» задала жительницам города, которые без прикрас рассказали свои истории.

Раннее материнство: счастье или горе? Истории девушек, родивших до 18 лет>>

Марина, 29 лет:

Падшая женщина, грешная, проклятая, гореть в аду – чего только я не слышала в свой адрес за последние годы. Звонят по ночам обманутые жены: одни в трубку молчат, другие выкрикивают проклятья, третьи начинают рыдать – «Не рушьте нашу семью, у нас же дети!» А на мне-то какая ответственность? Мне-то за что должно быть стыдно? Это вас мужик обманывает, не меня. И насильно никто никого не держит!

В статусе любовницы живу с 23 лет. Один уходит, приходит другой – не терплю одиночества, не могу жить без мужчины больше одного-двух месяцев. И я, конечно, не нарочно выбираю женатых, это происходит случайно. Встретились, пообщались – стремительно закрутился роман. И вдруг выясняется, что мужчина женат. Устраивать истерику? Рвать волосы себе или партнеру? Считаю, что это ниже моего достоинства. Тем более, всем очевидно, что эта любовная история не будет вечной.

Лично мне в статусе любовницы нравится. По сути, никаких обязанностей нет – не надо стирать вонючие носки, гладить рубашки, варить кашки на обед – желудок-то у мужичонки хиленький!

Моя главная задача – всегда быть красивой. Чтобы ножки и интимные места гладенькие были, а не заросшие порослью! Такого мужчина и дома насмотрелся – жена-то не успевает побриться: семеро по лавкам, да обед-ужин приготовить, постирать, убрать, помыть. А я за внешностью тщательно слежу, это моя визитная карточка, мой товар, который я и продаю мужчинам. И мне неважно, женат он или нет, лишь бы нищебродом не был.

Любовник, любовница – наш мир гнилой, и с этой мыслью нужно просыпаться по утрам. Вот я совсем не верю в то, что люди хранят друг другу верность в браке. Причем не только мужчины, но и женщины. Когда выйду замуж, а это когда-нибудь все равно произойдет, тоже заведу себе любовника – чтобы жизнь не была скучной. И не смейте меня осуждать! Уверена, что каждая замученная бытовухой женщина мечтает о любовнике, только ей не хватает смелости даже признаться в этом самой себе, не то что воплотить мечты в реальность.

Мужчины о работе в женском коллективе: «Уволился бы, если бы не зарплата»>>

Светлана, 28 лет:

Если мужчина мне нравится, то мне абсолютно все равно, женатый он или холостой. Или что же получается – кто-то достоин счастья и любви, а я нет? По моему мнению, это не очень-то справедливо.

С поклонниками у меня никогда не было проблем – я девушка видная, красивая, хозяйственная. При этом не готова размениваться по мелочам: мужчина, который мало зарабатывает, у которого нет квартиры и хорошей машины, меня никогда не привлечет. Ну разве что так, на один раз, «ради женского здоровья».

Проблема в том, что мужчины, которые подходят мне по названным выше критериям, в основном уже женаты. Но раз они ищут отношения на стороне – значит, их не все устраивает в семейной жизни? Соответственно, проблема не во мне, а в той бабе, которая «захапала» мужика, но не смогла его удержать.

Я не говорю, что находиться в статусе любовницы просто. Бывает, мы сидим в ресторане, кокетничаем, целуемся – и вдруг звонит жена, и мужчина ласково ей отвечает, что сейчас он на совещании, но скоро будет дома, и да – хлеб по пути купит. Конечно, неприятно и неприкольно.

Но зато на день рождения я получу новый айфон – ради этого стоит потерпеть.

Не дура – понимаю, что свадьбой со звоном колоколов отношения с женатиком не закончатся. И вряд ли он бросит семью, возьмет меня за руку и уведет в закат. Если честно, мне везло: ни в одних отношениях с женатым мужчиной (а такое было четырежды), я ни разу по-настоящему не влюблялась. Поэтому как только дела становились плохи, например, жена начинала засыпать меня гневными смс-ками, я просто говорила: все кончено, прощай, не ищи, забудь.

И лишь один из моих любовников донимает до сих пор, спустя полтора года после разрыва. Звонит, пишет, отправляет цветы и просит все вернуть. Дурачок.

«Яжемать» − новый вид человека или просто несчастная женщина?>>

Наталья, 35 лет:

Несчастная, одинокая, но принципиальная. Жила по этому правилу всю жизнь. Было несколько женатых мужчин, которые мне до безумия нравились, но я себе запрещала даже думать о них: «Наташка, это табу! Это грех, на чужом несчастье счастья не построишь!» А потом встретила своего Сергея.

Его бизнес обслуживает компания, в которой я работаю. Мы часто переписывались по рабочим вопросам, созванивались, много общались. Знала, что он в браке уже 12 лет, что у него трое детей разного возраста. Это удерживало от флирта, хотя иногда хотелось на все забить, подойти к нему и просто отдаться.

Однажды Сергей назначил мне встречу – якобы рабочую, но в вечернее время и в ресторане, а не у себя в офисе. У меня сорвало крышу: как идиотка бегала по магазинам, искала себе новое платье, купила кружевное белье – подготовилась по всем фронтам. Но мы просто мило посидели, поговорили и разъехались по домам.

А спустя месяц Сергей позвонил и прямо заявил: «Думаю о тебе каждый день, хочу тебя, поехали в гостиницу». Я согласилась. Выходные провели вместе – жене он сказал, что поехал в командировку. А мы вкусно ели и занимались любовью.

Угрызений совести у меня не было. К черту все принципы, я тоже хочу быть счастливой!

С Сергеем мы встречаемся уже год. Живу одна, детей нет, потому проводим время у меня. Подруги, узнав, что я встречаюсь с женатым мужчиной, от меня отвернулись. Осудили. Конечно, сами-то они уже давно замужем, с детьми. Им не понять, что такое одиночество. А мне все равно, плевать я хотела на моральные принципы, на мнение друзей и родных. И на жену Сережи мне тоже плевать. Ведь в данный момент я счастлива от того, что имею.

Дела семейные: как взыскать алименты на ребенка с родителей мужа?>>

Людмила, 35 лет:

После института устроилась работать на крупное предприятие. На меня стал заглядываться начальник отдела, назовем его Виктором. Старше меня на 15 лет, солидный мужчина. Поначалу я посмеивалась: да он же мне в дядьки годится! Кроме того, прекрасно знала, что у него примерная семья – жена и двое детей-школьников. Он меня лично с ними познакомил на одном из корпоративов. Расхваливал меня жене: мол, молодая сотрудница, умница и красавица.

Конечно, мне было приятно – то цветы на столе с запиской от тайного поклонника, то коробка французских конфет (на такую у моих сверстников и денег бы не хватило). Умный, влиятельный, нежный. Как-то после командировки позвал меня в свой кабинет, вручил подарок – ожерелье из настоящего жемчуга! В тот вечер я сдалась, поехала с Виктором в гостиницу. Ночь была волшебная, такого опытного и чуткого любовника у меня никогда не было.

Как живется лысым мужчинам: «Лысина это модно и сексуально»

В статусе любовницы я провела три года. Виктор мне говорил, что разведется и непременно женится по мне. Но после бурного секса всегда одевался и уходил домой, «прикрываясь» разными отговорками: то дочку завтра с утра в поликлинику везти надо, то у сына соревнования по боксу. Клялся, что с женой у него уже ничего нет, что даже спят в разных кроватях. А я сходила с ума от ревности, изводила разговорами подругу – она единственная знала о моем любовнике.

Как-то вечером у меня на мобильном высветился неизвестный номер. Звонила Екатерина, жена Виктора. Как она узнала о нас? До сих пор не знаю, но тот разговор никогда не забуду. Чтоб я была проклята, чтоб мои внутренности сгорели (речь шла о моих «женских органах»), чтоб вся моя семья заболела раком, а сама я сдохла в одиночестве. Я молча выслушала и положила трубку.

Хотела расстаться с любовником, но не смогла. Уже любила, прикипела душой. А он задаривал меня дорогими вещами, водил в рестораны и театры, читал стихи. Звонки от жены стали привычными – несколько раз в неделю она меня проклинала. Потом сменила тактику: рассказывала, как дети любят отца, какой травмой для них станет развод родителей. Я молчала в ответ, а ночами плакала в подушку, отпаивалась валерьянкой, звонила Виктору, говорила, что нам надо расстаться. Эта трехлетняя эпопея была очень мучительной.

Однажды жена Виктора позвонила мне с новостью, которая прозвучала как гром среди ясного неба.

Оказалось, что мужик, который и так «работал на два фронта», завел себе еще одну любовницу! Так мне и надо, дуре!

Несколько месяцев провалялась в депрессии. Уволилась с работы, чтобы больше не видеть Виктора. Написала его жене письмо на 15 страницах, попросила прощения. Переехала в другой город, вышла замуж, родила дочку. А ночами, глядя на спящего мужа, меня страшно мучают сомнения: а вдруг и он ведет двойную жизнь? Знаю, что когда-то мне придется платить за свои грехи…

Выскажитесь

Вы когда-нибудь изменяли своей половинке?

Конечно, нет, вы что! Как можно! Ужас!

Было дело

Порой хочется новых ощущений

Пока нет, но мысли были

А вам зачем? Не скажу

«Я была и обманутой женой, и изменницей, и любовницей»

Через 10 лет мы все-таки развелись. И через какое-то время я безумно влюбилась… да, опять в женатого мужчину. Он говорил, что жена его не понимает, что они давно как соседи, но никогда не обещал мне ничего большего, чем редкие, но страстные встречи и общие поездки. Он часто бывал в командировках за границей, и я уезжала с ним, оформив на работе отпуск. Я была влюблена, все чувства были на пике — и приятные, и горькие. Море страсти и море слез…

Я очень хотела, чтобы он развелся и был со мной. Он тянул время и подвесил ситуацию в неопределенности. Через два года эмоциональных «американских горок» я полностью вымоталась, перестала верить в то, что мы будем вместе. Начала встречаться с другим и порвала отношения с женатым любовником.

С тех пор прошло много времени. Я не отказываюсь от своего прошлого, но и не горжусь им. Мне пришлось пройти долгий путь и многое поменять в своем самоощущении. Теперь я знаю точно, что не готова встречаться с женатым мужчиной, никогда не пойду «налево» и не прощу партнеру измены.

Треугольник «жена-муж-любовница» — это ловушка для всех троих. И жаль, что мне пришлось убедиться в этом на собственном опыте».

«Долгий успешный брак — следствие совместной работы над отношениями»

Екатерина Клочкова, семейный системный терапевт

В настоящее время традиционные концепции семейной жизни проходят настоящую проверку обширными социальными изменениями. Многие представления об «идеальном браке» просто не стыкуются между собой, хотя о каждом из них в отдельности приятно помечтать.

Например, образ «настоящей любви на всю жизнь» сформировался в те времена, когда средняя продолжительность жизни была около 30 лет. Конечно, за такое непродолжительное по нынешним меркам время легко оставить потомкам историю о негасимой взаимной страсти до гроба.

У современного горожанина жизнь предполагается долгая, наполненная разнообразной информацией, высокими ожиданиями от себя, обширными планами и множеством соблазнов повседневности.

А что такое долгий брак? Поначалу в нем может быть яркий романтический период, обусловленным высоким выбросом эндорфинов в кровь — то, что называют влюбленностью, любовью. Примерно к третьему году отношений этот дофамино-окситоциновый фонтан иссякает, и две личности начинают смотреть друг на друга без розовых очков и приспосабливать свои привычки к партнеру реальному.

Долгий успешный брак — это прежде всего следствие совместной работы над отношениями, отказ от каких-то сиюминутных выгод в пользу стратегической цели. И здесь, конечно, очень здорово мешают мифы о «большой и чистой любви», которая якобы держится к одному партнеру всю жизнь, а отношения с этим партнером непременно вдохновляющи, ресурсны, легки, и никто больше не нужен.

Как только в браке серотониновый выброс снижается в силу биологических причин, беспокойный ум начинает искать яркого вдохновения на стороне, поддерживая свое намерение мифами о «большой и чистой», которая «войдет и все преобразит, все мои проблемы решит». Такое ведь гораздо соблазнительнее, чем быт, наполненный ежедневными мелкими трудностями. Это если говорить о том, что может толкать супругов на измены.

Афоризмы об измене

Перестав любить, мы радуемся, когда нам изменяют, тем самым освобождая нас от необходимости хранить верность.

Франсуа де Ларошфуко

Многие жены не изменяли бы мужьям, если бы знали более тонкий способ отомстить.

Юзеф Булатович

Неверность — это когда тебе нечего сказать мужу, потому что все уже сказано другому.

Франсуаза Саган

Изменять жене безнравственно. Не изменять — глупо. А ведь известно, что причина безнравственности — глупость. Порочный круг.

Давид Самойлов

Если жена тебе изменила, не спрашивай, в который раз, потому что это может поразить тебя по-настоящему.

Юзеф Булатович

Женщина такое тонкое существо, что начинает жалеть тебя уже за несколько дней до своей измены.

Корнель Макушиньский

Иногда надо изменять, чтобы понять, что не надо.

Аркадий Давидович

Если у Вас растут рога, не спешите обвинять жену. Возможно Вы — сами козёл.

Мельчайшую неверность в отношении нас мы судим куда суровее, чем самую коварную измену в отношении других.

Ф. Ларошфуко

Привязанность начинается там, где кончается любовь; неверность начинается там, где кончается привязанность.

Нинон де Ланкло

Измена страшна тем, что это уже не изменить.

Люблю измену, но не изменников.

Цезарь

Изменившая жена — это большая холодная котлета, которой не хочется трогать, потому что ее уже держал в руках кто-то другой.

А. Чехов

Любопытство — первая ступенька к измене.

Магдалена Самозванец

Мужчина всегда находится в состоянии измены.

Воловой Геннадий

За честным мужем и жена
Сама становится честна.

Ганс Сакс

Неверность подобна смерти, она не знает нюансов.

Дельфина де Жирарден

Если верить моей жене, то после моего полового созревания никто на свете не родился без моего участия….

Любовник — мужчина со знаком качества.

Джангули Гвилава

Вторую половину лучше иметь, которую все хотят, а не которую все имеют.

Александр Чубий

Лучше уж быть неверной, чем верной против воли.

Б. Бардо

Я различаю измену и неверность. Измена касается тела, неверность — души.

Женщины трудно решаются на измену, но решившись — не останавливаются.

Веселин Георгиев

Если ваша жена изменила вам, а рога у вас на голове не выросли, то это означает, что у вас и с головой что-то не в порядке.

Легкомысленные женщины изменяют легкомысленно, серьезные — серьезно.

Подозревать женщин в неверности нас заставляют не их измены, а наши собственные.

Станислав Вапняк

Он находил время, чтобы заниматься мною и чтобы изменять мне каждый день.

Коко Шанель

При женитьбе мужчина получает всего лишь контрольный пакет АО «Жена», остальные 49% принадлежат другим акционерам.

Неверность должна была бы убивать любовь, и не следовало бы ревновать тогда, когда к этому есть основания: ревности достоин лишь тот, кто старается ее не вызывать.

Франсуа де Ларошфуко

Всё отрицай! Женщины легче переносят измену, чем признание в измене.

Игорь Карпов

Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему.

Оскар Уайльд

Мне ненавистны жена-непоседа и муж ненасытный, Любящий плугом своим ненасытным пашню чужую пахать.

Феогнид

Любят тех, кто собирается предавать, но ненавидят уже предавших.

Дмитрий Аркадин

Мужья, сворачивающие налево, редко пользуются тормозами.

Александр Минченков

Длина рогов мужа равна длине достоинства любовника, умноженной на количество измен жены.

Изменчивый достоин ли любви?

М. Саади

Сердце женщины, в любви своей оскорбленное изменой, подобно крепости, захваченной, опустошенной и покинутой.

В. Ирвинг

Легче всего простить свою собственную измену.

Кристина Кофта

Верность в любви — это всецело вопрос физиологии, она ничуть не зависит от нашей воли. Люди молодые хотят быть верны — и не бывают, старики хотели бы изменить, но где уж им.

Оскар Уайльд

Чтобы склонить мужчину к измене, достаточно выйти за него замуж.

Ежи Виттлин

Влюбленная женщина скорее простит большую нескромность, нежели маленькую неверность.

Ф. Ларошфуко

У холодной жены муж греется на стороне.

Александр Минченков

Изменивший изменнику не является изменником.

Силован Рамишвили

Никогда мужчина не бывает так нежен, как после того, как его простили за минутную неверность.

Нинон де Ланкло

Адюльтер приносит больше зла, чем брак — добра.

Оноре де Бальзак

Чужая жена слаще, ибо с ней не приходилось есть пуд соли.

Георгий Александров

Изменяя, женщина ищет лучшее, а мужчина — новое.

Непостоянство всегда достойно осуждения.

Маргарита Наваррская

Неверность прощают, но не забывают.

Мари Мадлен де Лафайет

Женщина получает больше удовольствия от измены, чем мужчина: для него это не бог весть какое событие, для неё же измена всегда означает месть, или страсть, или грех.

Этьен Рей

.На сто обманутых красавиц, каков бы ни был средь людей их чин, всегда пятьсот обманутых мужчин.

Лопе де Вега

Чем чаще женщину мы глубже, тем реже нам она рога.

Женщина не изменяет в двух случаях: если считает, что ее мужчина лучший, или если считает, что все они одинаковые.

Обманутый муж всюду видит обманутых мужей.

Марсель Пруст

Если тебе подруга изменила, и ты хочешь спрыгнуть с деcятого этажа, вспомни: у тебя не крылья, а рога.

Пока мужья на стороне ломают копья верности, жёны на дому теряют перья чести.

Георгий Александров

Мужчина может иметь два, от силы три любовных романа на стороне, пока он женат. Больше — это уже обман.

Ив Монтан

Рогоносцу, в конце концов, есть чем бодаться.

Был верен ей, потому что на предательство и измену был неспособен.

Валерий Афонченко

Измена — это надругательство тела над душой…

Короли знают о делах своих министров не больше, чем рогоносцы о делах своих жен.

Вольтер

Нас редко привязывает к женщине то, чем она нас привлекала.

Джон Чэртон Коллинз

Вероломство — это подлость, совершенная тем, от кого ее меньше всего ожидали.

Эдуард Севрус

Любовь замужней женщины — великая вещь. Женатым мужчинам такое и не снилось.

Я сперва очень ревновала своего мужа. Но когда ему изменила — тут же перестала ревновать!

Лидия Смирнова

Женщины как-то сразу угадывают, с кем мы готовы им изменить. Иногда даже до того, как это придет нам в голову.

Бернард Шоу

Мы всегда побаиваемся показаться на глаза тому, кого любим, после того как нам случилось приволокнуться на стороне.

Франсуа Ларошфуко

Молодая девушка мечтает изменить фамилию, семейное положение и мужу.

Не пожелай жены ближнего твоего всуе.

Генрик Сенкевич

Непостоянство — имя твое, женщина!

Уильям Шекспир

Любовь неповторима. Со мной ты одна, а с другим будешь другая. Измена была бы, если бы можно было повторить одну и ту же любовь, но с другим человеком. То, что было моe, останется со мной и не повторится.

Женщина может сделать мужчину праведником только одним способом: надоесть ему так, что он утратит всякий интерес к жизни.

Оскар Уайльд

Преступника неодолимо тянет на место преступления против супружеской верности.

Лешек Кумор

Если ты в здравом уме, не мечтай, что верна тебе будет та, что в объятья твои пала с такой быстротой.

Овидий

Он любит ее больше, чем всех других, но ему нужны другие, чтобы в этом удостовериться. Натали

Клиффорд Барни

Какая разница между верным мужем и неверным? — Огромная! Верного мучают угрызения совести.

Всякий, кто ищет доказательства неверности, надеется их не найти.

Игорь Карпов

На вопрос «Что Вы делаете после секса?» 5% мужчин ответило: «Поворачиваюсь на бок и засыпаю»; еще 5% — «Иду на кухню выпить рюмку водки»; остальные 90% ответили: «Иду домой к жене».

Отчаявшись изменить мужа, изменяют мужу.

Неверность — Сказать или не сказать своему супругу?

Мы все слышали крылатую фразу «Что происходит в Вегасе, остается в Вегасе!» Логика, лежащая в основе этой культурной цитаты, подразумевает, что любой проступок, произошедший вдали от дома, не повлияет на «здесь и сейчас» вашего брака, поэтому вашему супругу не нужно знать. Сохраните воспоминания при себе и продолжайте жить своей жизнью.

Эта идея может сработать для Совета по туризму Лас-Вегаса, но будет ли эта идея полезной для брака, когда один из партнеров неверен?

Я никогда не забуду разговор, который у меня был с моим близким другом, когда он рассказал, что был вовлечен в роман с женщиной несколько лет назад.Мой друг был последним человеком, который, как я думал, когда-либо сможет обмануть. Излишне говорить, что я был ошеломлен.

Но ничто не могло подготовить меня к его следующему откровению: «И я никогда не говорил своей жене».

«Почему бы и нет?» Я спросил.

«Я не вижу выгоды», — пояснил он. «Я закончил роман и искал прощения у Господа. В этот момент рассказ моей жене принесет только ненужную боль и горе. Я не хочу причинять ей такую боль, чтобы просто избавиться от угрызений совести.Кроме того, что, если она разведется со мной? Разве может стоить разрушения моей семьи рассказывать ей о романе, который закончился годами? Тем более, что с тех пор я был верен, и наш брак никогда не был лучше ».

После нашего разговора я не мог избавиться от болезненного ощущения, которое у меня было по поводу того, что мой друг поделился со мной. С одной стороны, я согласился, что не хочу, чтобы его брак распался из-за ошибки, которую он совершил много лет назад. Но все же что-то не казалось правильным в том, что он объяснил, чтобы скрыть этот секрет от жены.

Этот вопрос в браке — говорить или не говорить — вызывает серьезные разногласия. Лучше быть честным и обидеть своего супруга и рискнуть своим браком? Или лучше быть сдержанным, терпя муки своей неверности в частном порядке и работая, чтобы стать верным супругом? Ясно, что однозначного ответа нет.

Однако после многих лет изучения этого вопроса и тысяч часов консультирования пар, столкнувшихся с неверностью, я хочу предложить некоторую перспективу. Я считаю, что когда произошла супружеская измена, вы должны всегда сообщать об этом своему супругу.Я бы посоветовал сделать только одно исключение — если вы беспокоитесь о своей физической безопасности. Если вы считаете, что ваше откровение может привести к насилию по отношению к вам или к человеку, с которым у вас был роман, то я рекомендую вам найти христианского консультанта. Он или она может помочь вам продумать последствия признания кому-то, кто подвергался (или мог бы подвергаться) физическому насилию или угрозе для жизни. Позвоните в Focus on the Family (800-232-6459) и попросите поговорить с одним из наших консультантов.

Помимо угрозы физического насилия, я твердо уверен, что неверность никогда не должна храниться в секрете.В ответ на распространенные отговорки вот 10 причин, по которым вам следует рассказать супругу, если вы изменили ему. Я призываю вас обдумать это, а затем молиться, чтобы Бог открыл Свою истину о том, что вам следует делать.

1. «Зачем мне рассказывать супруге о том, что я исправил перед Господом?»

Конечно, вам нужно признаться в своем грехе перед Господом и искать прощения, но неверность — это не только между вами и Богом. Мы заверены в Божьем прощении в 1 Иоанна 1: 9: «Если мы исповедуем наши грехи, Он верен и справедлив, чтобы простить нам наши грехи и очистить нас от всякой неправды», поэтому восстановление ваших отношений с Господом — это великое дело. место для начала.Однако измена — это еще и проблема брака. Вы нарушили свои брачные клятвы, и ваш супруг имеет право знать.

2. «Я не хочу опустошать свою супругу просто для того, чтобы избавить себя от угрызений совести».

Я не следую логике, согласно которой рассказ супругу — это попытка облегчить вашу вину. Каким образом один из самых сложных разговоров с супругом «облегчает» что-либо? Этот разговор будет чрезвычайно трудным для вас обоих.Ключевым моментом здесь является проверка вашей мотивации рассказать об этом супругу. Если это просто потому, что вы чувствуете себя виноватым, значит, вы все еще сосредоточены на себе, и это эгоцентричная мотивация. Бескорыстная мотивация — это восстановление ваших брачных отношений. И единственный способ по-настоящему восстановить отношения — это создать основу для честности.

3. «То, чего она не знает, ей не повредит».

Это одна из самых больших лжи! Вы уже глубоко ранили своего супруга и навредили своему браку — ваш супруг просто еще не осознает этого.Вы не можете просто положить роман в ящик и похоронить его в каком-нибудь темном уголке своего разума и сердца. Вы так не работаете — не без последствий. Подумайте обо всей энергии, которую вы потратили, заметая свои следы, и о том, что вы сделали, чтобы скрыть свой секрет: ложь, дезинформация, бессонные ночи, удаленные сообщения, скрытые номера телефонов, беспокойство, страх, что другое лицо разоблачит вас, стирание квитанций по кредитным картам и другой компрометирующей финансовой информации и т. д.Все эти усилия уже причинили вред вашему супругу, потому что вам пришлось закрыть части своего сердца, чтобы разделить неверность. Вы не были полностью доступны своему супругу, поэтому он или она уже заплатили огромную цену за роман.

4. «Моя супруга бросит меня, и наша семья будет уничтожена».

Может быть страшно представить возможность того, что ваш супруг бросит вас, но есть реальная вероятность, что это может произойти. Иисус говорил о разводе как результат сексуальной неверности в браке (Матфея 19: 9).Хотя Бог предусмотрел развод, если один из супругов совершил прелюбодеяние, я не верю, что развод всегда был желанием Бога. Бог страстно любит браки на всю жизнь: «Ненавижу развод, — говорит Господь, Бог Израиля» (Малахия 2:16, NASB). Я знаю, что вы боитесь потерять супруга, но мужайтесь; Бог этой вселенной всегда будет в вашем углу, поддерживая ваш брак.

Попытка спасти ваш брак, храня неверность в секрете, никогда не будет делом, который будет уважать вашего супруга или ваш брак.В статье, опубликованной 12 июля 2012 г. на сайте PsychologyToday.com , доктор Марк Уайт объясняет это следующим образом:

Не держите роман в секрете только для того, чтобы спасти отношения — это несправедливо по отношению к вашему партнеру, и служит только для сохранения отношений с трещинами, которые неизбежно будут распространяться. Вы обязаны позволить своему партнеру принять это решение со всей информацией, которую вы можете предоставить. Вы не хотите, чтобы отношения разорвались, но и не хотите, чтобы ваш партнер остался с вами из-за незнания, ошибочно полагая, что вы были верны.На самом деле вы этого не сделали — и ваш партнер заслуживает знать об этом, чтобы он или она могли решить, дать ли вам еще один шанс.

5. «Но если мой супруг ничего не подозревает и никогда не спрашивает о романе, разве это неправильно не сказать ему?»

Продолжение лжи никогда не пойдет на пользу вашему браку. Основываясь на своем предыдущем заявлении, доктор Уайт объясняет, что даже если вы думаете, что можете похоронить свой секрет, ваши отношения все равно будут основываться на трещинах. Он считает, что ваш партнер должен понимать, что есть трещины, если есть какая-то возможность наладить отношения вместе.

6. «Она действительно не хочет знать, что я обманул» или «Он не сможет признать правду».

Может быть. Но у вас нет права решать, с чем ваш супруг может или не может справиться, или что он захочет или не захочет знать. Только ваш супруг имеет право решать, останется ли он или она в браке — вы не можете знать, что будет с вашим признанием. Когда мой друг, в конце концов, признался в своей жене, она сначала возмущалась тем фактом, что он решил за нее то, с чем она не могла справиться.Да, ваш супруг может уйти из-за вашей неверности, но если он или она захочет уйти, у вас будет множество других оправданий.

7. «Это было разовое событие, и такого больше никогда не повторится».

Звучит хорошо, но одна ложь порождает другую. Где закончится рационализация? Вы устанавливаете очень опасную модель обмана, контроля и манипуляций.

8. «Я думаю, что смогу восстановить свой брак, не сказав супругу».

Вы должны учитывать влияние на ваш брак отношений, если вы лжете такого масштаба.Если вы не говорите своему супругу и не пытаетесь восстановить свой брак после романа, поймите, что с этого момента все, что перестраивается с точки зрения брака, строится на лжи или частичной правде (упущении). Для вас не может быть полностью открытого и правдивого брака, если вы скрываете такую тайну, как интрижка. Что касается доверия в браке, вот последняя мысль из статьи доктора Уайта PsychologyToday.com : «Вы должны рассказывать друг другу важные вещи, то, что вы оба ожидаете узнать, то, что имеет отношение к основам ваших отношений. и это может повлиять на него.. . . И что может больше повлиять на ваши отношения и доверие, чем роман? » Суть в том, что не принимайте брак, основанный на нечестности и обмане.

9. «Мне лучше идти вперед, как будто этого дела и не было».

Вы должны учитывать влияние лжи такого масштаба на личность. Негативное воздействие будет на ваше сердце. Вам придется потратить огромное количество энергии и личных ресурсов, чтобы скрыть и прикрыть это.Это отрицательно сказывается на вас как на личности , так и на вашем браке.

10. «Моя супруга никогда не узнает».

Возможно, но вы должны жить со страхом, что «другой» человек в какой-то момент поделится вашим секретом. У греха есть выход. «А если не сделаешь этого, то вот, ты согрешил против Господа, и будь уверен, что грех твой найдет тебя» (Числа 32:23). Как бы ваш супруг отреагировал на то, что узнал бы много лет спустя? Все, что вы сделали, чтобы восстановить свой брак, поскольку роман был бы полностью разрушен.

Брак — это хождение в свете и честности. Неверность — это то, что требует тьмы и скрытности. Это грех, и поэтому кто-то, скрывающий роман, хочет, чтобы оно оставалось скрытым. Книга Иова объясняет это так: «И глаз прелюбодея ждет сумерек, говоря:« Ни один глаз не увидит меня ». . . Для всех них глубокая тьма — утро; ибо они дружат с ужасами глубокой тьмы »(Иов 24: 15,17).

Я призываю вас сломать этот шаблон. Вместо того, чтобы скрывать свой грех, выведите его на свет, где все станет видимым.Апостол Павел увещевает: «Пробудись, спящий, и воскресни из мертвых, и светит тебе Христос» (Ефесянам 5:14). Если быть честным и раскрыть свой секрет, у вас появится удивительная возможность обрести свободу (Иоанна 8:32).

Раскрытие вашей тайны не только создаст свободу, но и даст возможность восстановить, восстановить и обновить ваш брак. Неверность не обязательно означает, что ваш брак расторгнут, хотя это возможно. Но я лично был свидетелем бесчисленного количества пар, у которых теперь брак крепче, потому что они вместе пережили боль романа.Когда мой друг рассказал жене о своей неверности, это было чрезвычайно болезненное время, но они продолжали настаивать. Теперь у них потрясающий брак.

Вы никогда полностью не поймете силу Бога, действующую в вас, или прочность вашего брака, пока это не потребуется. Я закончу парафразом Послания к Римлянам 10: 12-13, который гласит: «Писание успокаивает нас:« Ни один, кто так доверяет Богу — сердцем и душой — никогда не пожалеет об этом ». религиозное происхождение человека может быть таким: один и тот же Бог для всех нас, одинаково щедро поступающий со всеми, кто взывает о помощи.«Всем, кто зовет:« Помогите, Боже! » получает помощь ».

Д-р Грег Смолли — вице-президент Семейного служения в Focus on the Family и главный редактор журнала Ready to Wed .

20 самых распространенных ошибок неверного супруга

После раскрытия романа или другого сексуально неприемлемого поведения неверный супруг, к сожалению, очень легко может совершить ряд ошибок из лучших побуждений, что только усложняет ситуацию.Ниже перечислены некоторые из наиболее распространенных из них, которые мы видим в нашей практике.

Мы надеемся, что эта информация поможет вам в ваших действиях. Управлять своими отношениями после неверности, независимо от того, знает ли ваш супруг (а) об этом романе или нет, чрезвычайно сложно. Но вы не первый, кто попал в эту неспокойную ситуацию. Мы видели эти действия в парах снова и снова. Если вы сможете их избежать, ваш путь к выздоровлению будет более гладким, но если вы уже совершили их, это не значит, что вы должны терять надежду.Сделайте все возможное, чтобы избежать подобных действий в будущем.

1. Наивно полагая, что если вы и ваш партнер по интрижке решите поступить правильно и вернуться к браку, роман действительно закончился.

На самом деле, эти отношения, вероятно, значили больше для одной стороны, чем для другой. По этой причине только то, что вы решили прекратить роман, не означает, что другая сторона выполнит ваше решение или даже то, что вы сделаете это.Цикл «Расставание, макияж» — естественная часть романа. Но вы не сможете начать излечивать свой брак, пока не займете твердую позицию и полностью не откажетесь от контакта. Однако не будьте наивны; следующая попытка или искушение связаться неизбежно. Отрицание надвигающейся реальности только сделает вас уязвимым для рецидива. Итак, приготовьтесь к тому, что вам придется твердо и окончательно отказаться от контакта.

Для получения дополнительной информации о принятии одностороннего решения о прекращении романа прочтите «Прекращение романа» — серию из 6 частей.

2. Утечка информации с течением времени.

Раскрытие романа или сексуальной зависимости — пугающий процесс, но одна из худших ошибок — попытка утаить всю правду. Точно так же распространять правду, чтобы ваш партнер не был так расстроен, — это не менее разрушительно.

Проблема утечки информации заключается в том, что она задерживает способность вашего партнера снова научиться доверять вам. Если ваш партнер считает, что вы изложили всю правду и ничего, кроме правды, что впереди больше не будет сюрпризов или болезненных открытий, а затем ваш партнер сталкивается с множеством «ну, кстати» или другими открытиями с течением времени , то в конечном итоге это разрушит способность вашего партнера поверить в одно сказанное вами слово.

По этой причине лучше всего все это выкладывать на переднюю часть. Никогда не стоит пытаться контролировать своего партнера потоком информации. Либо ваш партнер сумеет понять правду, либо нет. Выявление правды, все это без прикрас для вашего партнера, — отличная возможность продемонстрировать настоящую честность и безопасность: то, чего вы, возможно, почувствуете, что вам не хватало, если вам пришлось скрывать свои действия или лгать. Не упустите свой шанс. Скажите всю правду как можно скорее.

Для получения дополнительной информации о полном раскрытии информации посмотрите видео: «Достижение нулевого уровня — важность полного раскрытия информации»

Также вы можете прочитать нашу серию из 4 частей: «Решающий шаг к выживанию в супружеской неверности: открытие.«

3. Оборона.

Противоядием от защитной реакции является личная ответственность. Защитная позиция — это то, чего следует избегать при разговоре с обиженным супругом. Если вы станете защищаться, ваш партнер будет только предполагать, что вы не понимаете, и он или она начнет прибавлять громкость. В этот период нашей жизни один из любимых вопросов моей жены был: «Насколько громко мне нужно будет стать, чтобы ты меня услышал?» Когда я слышал эту строчку, я всегда знал, что пора ее послушать.Неверному супругу крайне больно исследовать случившееся, но преуменьшение, обвинение своего партнера или даже обвинение другой стороны — не решение.

Поскольку раскрытие предательства настолько травмирует, нет места для защиты. Лучше использовать две фразы: 1) «Ты прав» (когда они правы) и 2) «Я это заслуживаю» (когда они ошибаются). Ответить на вопрос «почему» в лучшем случае сложно. Любое объяснение, которое вы дадите, будет воспринято как оправдание. Лучший ответ на вопрос «почему» — сказать своему партнеру, что вы сделаете все возможное, чтобы найти ответ, но признайте, что не хотите защищаться, пытаясь ответить на вопрос, на который вы не обязательно знаете ответ.Что бы вы ни делали, не защищайтесь.

Здесь вы могли бы сказать: «Я не хочу брать на себя всю вину; моя жена (или муж) внесла свой (или его) вклад в то, что произошло. У нас были проблемы в этих отношениях задолго до того, как я был роман «. И хотя это может быть правдой, вашим первым делом должна быть стабилизация брака. Дайте партнеру время прийти в себя, а затем приступайте к решению других проблем в браке. Один из ваших первых шагов — избегать защиты при разговоре с партнером.

4. Верить всему, что говорит ваш партнер.

Когда люди эмоциональны и обижены, они могут говорить то, чего не имеют в виду. Если ваш партнер говорит: «Я хочу развода», не думайте, что вы собираетесь развестись. Если ваш друг прибегает к обзываниям или пытается причинить вам боль, угрожая забрать ваших детей, не реагируйте слишком остро. После того, как все сказано и сделано, всегда будет гораздо больше сказано, чем сделано. Если ваш партнер просит вас выйти, то примиритесь, но не думайте, что это надолго.Новый день, скорее всего, принесет другие чувства. Во всяком случае, вы можете быть уверены, что чувства со временем изменятся.

Предупреждение: Пока вы относитесь к словам вашего партнера с недоверием, не преуменьшайте то, что ваш партнер говорит вам. Слушайте сочувственно и дайте партнеру понять, что вы слышали то, что было сказано. Только не строите остаток своей жизни на том, что говорит обиженный супруг, особенно в первые три месяца после раскрытия романа. Уравновешивайте свои мысли о слове своего партнера между искренним слушанием и пониманием того, что каждое слово может не прижиться.

5. Жить нормальной жизнью.

Вы не можете продолжать жить нормальной жизнью, если хотите исцелить свой брак после предательства. Нормальный — вот что тебя втянуло. Необходимо внести изменения, чтобы дать вашему партнеру уверенность в том, что вы берете на себя ответственность за свою проблему и проявляете инициативу, чтобы предотвратить ее повторение.

У нас были клиенты, которые продолжали ходить в бар или задерживаться допоздна, не сообщая своим супругам, где они находятся или с кем.Некоторым может показаться элементарным обеспечение безопасности и ее конкретное построение, но этого нельзя переоценить. Принятие на себя ответственности за свое предательство путем избежания ситуаций повышенного риска и получения необходимой помощи, чтобы вернуть свою жизнь (а также жизнь вашего партнера) в безопасность, является частью ответственности за свою неверность. Если вы хотите восстановить свой брак, это не обязательно. Расскажите им о том, как вы изменили свою жизнь, чтобы создать культуру безопасности. Это то, что убедит ее, что это «ненормальная жизнь».«

6. Пытаться защитить партнера по роману.

Это может показаться само собой разумеющимся, но не защищайте другую женщину (или мужчину). Скорее всего, ваша подруга выбьет партнера по интрижке (или, если вы смотрели порно, она может просто попытаться выбросить вас). Не пытайтесь защищать партнера по интрижке. Вашему супругу легче сердиться на партнера по роману, чем ей (или ему) сердиться на вас, и если вы защищаете партнера по роману, ваш партнер, вероятно, почувствует, что вы более лояльны к партнеру по роману чем вы относитесь к своему спутнику жизни и своему браку.

7. Старайтесь не говорить с партнером об их чувствах.

Преданный справляется с травмой, вызванной неверностью, путем разговора о своих чувствах. Фактически, им может потребоваться повторить одно и то же или задать один и тот же вопрос несколько раз. Мы, неверные, склонны думать, что наши преданные друзья поднимают это только для того, чтобы заставить нас чувствовать себя плохо или стыдить нас. Это не так; это просто то, как они лечат. Ответьте на вопросы вашего партнера, если потребуется, 20 раз.В конечном итоге они оценят вашу открытость, и вы помогли им исцелиться, а также работали над созданием «безопасного» климата для исцеления вас обоих.

8. Выявление недостатков и неудач вашего партнера.

Несомненно, в каждом браке есть недостатки, но сейчас не время разбираться с ними. Во-первых, вам нужно восстановить верность и стабильность отношений. Затем, после устранения разрыва в отношениях, вы можете заняться другими проблемами.На раннем этапе неверный супруг должен научиться принимать в центре внимания собственную жизнь, прежде чем можно будет обсуждать какие-либо проблемы внутри преданного супруга.

9. Отвозите супруга в те же места, где вы бывали со своим партнером по интрижке.

Одна из самых сложных битв, в которой сражается обиженный супруг, — это битва напоминаний. В любой день у вашего супруга может быть от 50 до 60 напоминаний. Каждый раз ваш супруг должен успокаиваться и снова контролировать свои эмоции.Если вы отправите своего спутника жизни туда, где он знает, что вы были со своим партнером по роману, он причинит ему серьезную боль. Ради вашего супруга, будьте внимательны к тем местам, которые будут служить напоминанием и причинять боль.

10. Ложь (любого рода).

Дать партнеру веские основания чувствовать себя в безопасности — одна из ваших целей. Ложь (даже самая маленькая) только укрепляет уверенность в том, что ваш партнер не может вам доверять. Как бы сложно это ни показалось, скажите правду. В конечном итоге ваш партнер будет, по крайней мере, знать, что вы с ним настоящие, даже если вашему партнеру не нравится то, что вы им говорите.

11. Не поддерживает восстановление вашего супруга.

Боль от раскрытия предательства дезориентирует обоих партнеров. И муж, и жена будут бороться за то, как справиться с болью, вызванной этим событием. Иногда это может расстраивать, поскольку часто пострадавшему супругу требуется больше времени, чтобы преодолеть первоначальную травму, чем неверному супругу.

В этих ситуациях пострадавший супруг хочет и дальше понимать, что произошло, и хочет продолжать говорить об этом; неверный супруг часто интерпретирует это как попытку наказания.Это может заставить неверного супруга прекратить попытки поддержать выздоровление другого. В какой-то момент может возникнуть соблазн сказать партнеру «просто перебороть это».
На самом деле, это может показаться хорошей идеей с точки зрения того, чтобы вы могли двигаться дальше, но если начальный период восстановления не пройдет должным образом, это может привести к проблемам в будущем. Если ваш партнер подавляет свои чувства и не завершает осмысление того, что произошло, чувства снова начнут проявляться примерно через 5 лет.

На самом деле, вам гораздо лучше поддержать выздоровление своего партнера во время предательства, чем жить пять лет с партнером, который страдает и который в конечном итоге взорвется.

12. Несоответствие в вашем плане восстановления.

После предательства возникает явная проблема с доверием. Чтобы восстановить доверие, неверный супруг должен быть последовательным в том, что он или она говорит и делает. Вам может показаться легким думать, что даже незначительное несоответствие не имеет большого значения, потому что вы знаете состояние своего сердца и свои намерения, а ваш партнер — нет.

Единственное, на чем может восстановиться обиженный супруг, — это ваше поведение. Если вы будете последовательны и будете делать то, что говорите, то со временем ваш партнер сможет снова начать доверять.Но если вы не выполните то, что говорите, это только усилит недоверие вашего партнера. Совершенно необходимо, чтобы вы говорили то, что имеете в виду, и имели в виду то, что говорите. Не делайте ошибки, говоря своему партнеру, что, по вашему мнению, он / она хочет услышать, только для того, чтобы не выполнить его. Вам будет намного лучше, если вы будете реалистами и будете делать то, что говорите, даже если то, что вы говорите (а затем делаете), не так велико, как вы или ваш партнер надеялись.

13. Несоблюдение обязательств, взятых на себя перед супругом.

Это почти то же самое, что и предыдущий пункт. Если вы скажете своему партнеру, что не будете обедать с другой женщиной, не ходите ужинать с другой женщиной (или мужчиной, если в этом заключаются ваши искушения). Если вы скажете своему супругу, что вы пойдете на консультацию вместе, то отправляйтесь на консультацию вместе. Если вы согласны быть дома в 6:00, убедитесь, что вы дома к 6:00. Если вы согласны перейти в группу подотчетности, переходите в группу. Несоблюдение такого рода соглашений, хотя и незначительное по кажущемуся влиянию, поставит под сомнение любую вашу честность и затруднит доверие вашему партнеру.

14. Сказать партнеру простить вас.

Как правило, никогда не просите прощать вас. Вы можете спросить, но не говорите. Прощение — это процесс, через который придется пройти вашему партнеру. Во многих смыслах это не имеет к вам никакого отношения; это подарок, который ваш партнер должен сделать себе. Неспособность простить приведет к тому, что ваш партнер останется жертвой. Гораздо лучше сказать своему партнеру, что вы хотите, чтобы он / она мог простить вас, и спросить, есть ли что-нибудь, что вы можете сделать, чтобы помочь своему партнеру исцелить и простить или облегчить им этот процесс.

Кроме того, не бейте своего партнера по голове религиозной терминологией, говоря своему партнеру, что теперь, когда вы попросили прощения, прощение должно быть предоставлено. Если вы скажете своему партнеру простить, это приведет только к обиде и затруднит прощение. Будьте частью решения, а не частью проблемы.

15. Не отвечаю на все вопросы вашего партнера.

Это непростой вопрос. Сколько информации нужно человеку для исцеления, лучше всего зависит от типа личности.Некоторым людям требуется немного информации, прежде чем они достигнут точки, в которой у них будет достаточно информации, чтобы понять, что произошло, и они смогут двигаться дальше. Другим нужны огромные объемы данных, прежде чем они почувствуют, что поймут, что произошло. Для этих людей то, чего они на самом деле не знают, причиняет им боль. Обычно то, что они представляют, намного хуже реальности.

Один из величайших подарков, который вы можете подарить, — это ответ на вопросы. Скажите своему партнеру, что вы ответите на все вопросы, но если вы чувствуете, что ваш партнер задает вопросы из-за гнева и в попытке причинить вам боль, тогда объявите тайм-аут.Используйте правило 24 часов. Скажите партнеру, что вы дадите ему всю необходимую информацию, но сначала вы бы хотели, чтобы он в течение 24 часов молился или критически подумал о том, действительно ли она / она хочет эту информацию. Затем, по истечении 24 часов, если ваш партнер все еще хочет получить ответ, дайте его честно и полностью, без лишних слов. Очень важно сообщить партнеру информацию, которая, по ее мнению, необходима, потому что он должен переписать историю ваших отношений. Движение вперед будет трудным, если не невозможным, пока эта задача не будет выполнена.Не скрывайте информацию о том, что вашему супругу понадобится двигаться дальше.

16. Не разговаривать со своим товарищем.

Есть несколько способов причинить боль своему партнеру, и пассивная агрессия, безусловно, один из них. Неверный супруг нередко злится на то, что произошло, и на то, как обиженный супруг отреагировал на боль. Поскольку неверному супругу может показаться неуместным расстраиваться, и очевидно, что он не имеет права на словесную агрессию, некоторые неверные супруги предпочитают причинять боль своему партнеру, не разговаривая.И агрессия, и пассивная агрессия нацелены на то, чтобы причинить вред вашему партнеру. Оба показывают отсутствие любви. Подарите своему партнеру дар общения, чтобы помочь ему выздороветь.

17. Пытаться привлечь на свою сторону всех друзей и семью вашего приятеля.

Вы могли надеяться, что они помогут вашему другу «проснуться и увидеть реальность». Некоторые из ваших друзей могут подняться на борт. Но это не значит, что ваш партнер будет слушать. На самом деле, эта стратегия очень часто имеет неприятные последствия и только увеличивает враждебность и негодование по отношению к вам.Другие друзья могут верить и подтверждать тот факт, что ваш супруг прав, оставляя кого-то столь контролирующим, если вы попробуете такой подход.

18. Вера в то, что существует простая формула или установленный курс для решения проблемы.

Было бы неплохо, если бы они были, но у каждого типа дела есть свой набор проблем с разным набором решений, которые не являются линейными или пошаговыми и уникальны для каждой ситуации и пары.

19. Угрожать своей половинке.

В данный момент может показаться, что ваши угрозы заставят вашего супруга «увидеть свет», а это убедит ее / его «лететь правильно». Но важно избегать угроз, потому что это порождает ложные мотивы для выполнения ваших желаний.

Угрозы порождают страх, вину и стыд. Хотя эти мотиваторы могут в краткосрочной перспективе побудить вашего партнера следовать желаемому вами образу действий, они будут эффективны только до тех пор, пока эти чувства продолжают причинять боль.Как только страх, вина и стыд пройдут, ваш партнер потеряет мотивацию.

Вам гораздо лучше поддержать и сказать своему другу: «Я надеюсь, что вы решите остаться со мной, но я хочу, чтобы вы делали то, что Бог говорит вам делать». Принуждение со стороны партнера может фактически оттолкнуть вашего супруга.

20. Использование ваших детей или внуков в качестве пешек.

Часто это происходит при попытке заставить своего партнера остаться. Но это только повредит вашим детям.Если ваш партнер полон решимости уйти, принуждение или манипулирование вашим партнером, чтобы он оставался, нехорошо и не полезно для ваших отношений или семьи.

Заключение

Прочитав об этих типичных ошибках, не чувствуйте себя обреченным, если вы уже совершили половину или даже все из них. В том-то и дело — это частые ошибки. Но если вы сможете избежать их в будущем, вы начнете стабилизировать свои отношения и обнаружите, что можете двигаться вперед. Не теряйте надежды на исцеление ваших отношений.Вы можете даже подумать о том, чтобы найти время, чтобы извиниться перед своим партнером за любую или все эти ошибки, которые вы совершили в процессе исцеления. Вашему партнеру будет красноречиво сказать, что вы пришли, чтобы увидеть, насколько вы были неправы и как ваш выбор повлиял на них. Чтобы начать процесс исцеления, отличным первым шагом было бы завершение нашего бесплатного учебного лагеря «Первые шаги по выживанию в супружеской неверности». Этот семидневный буткемп подробно рассмотрит многие из этих ошибок, пока вы научитесь ориентироваться в этом процессе. Если вы прошли Bootcamp, следующим шагом будет подписка на EMS Online или личный интенсив на выходных, EMS Weekend или Hope for Healing на наш курс для неверного супруга.Если вам нужна дополнительная информация, позвоните по телефону 888-527-2367 или напишите по адресу [email protected].

Предсказание неверности: обновленный взгляд на тех, кто наиболее склонен к обману в Америке

Каждые несколько месяцев американская общественность становится свидетелем последнего спектакля, в котором общественные деятели уличены в измене супругу. Среди последних скандалов — жена Джерри Фалуэлла-младшего и работница бассейна, а также руководитель NBC Universal Рон Мейер. Несмотря на регулярность этих разоблачений, общественный интерес к мошенничеству богатых и знаменитых продолжает хорошо продаваться и продаваться.

Даже научная работа выигрывает от идеи, что «секс продает». Например, в январском отчете директора IFS Венди Ван (Wendy Wang) об исследовании за январь 2018 года: «Кто больше обманывает? Демография супружеской неверности в Америке »продолжает оставаться самым читаемым блогом IFS за все время, на сегодняшний день его просмотрели более 7 миллионов страниц.

Следующий анализ дополняет работу доктора Ванга национальными данными, собранными в конце 2019 года исследовательской группой YouGov — iFidelity Survey. ¹ Он исследует 1282 человека, когда-либо состоявших в браке, с использованием как демографических, так и относительных предикторов внебрачных связей.Однако, в отличие от предыдущего исследования, этот новый анализ определяет внебрачные связи как «состоящее в браке лицо, занимающееся физической сексуальной активностью с кем-то, кроме своего супруга, и без ведома и согласия своих супругов». Хотя это более строгое определение обмана, чем использовалось ранее, общая картина в значительной степени соответствует результатам предыдущих исследований.

Как и почти все исследования внебрачных связей, данные iFidelity показывают, что мужчины с большей вероятностью сообщают о том, что когда-либо имели внебрачные связи.В ходе опроса 20% мужчин, когда-либо состоявших в браке, и 10% женщин, когда-либо состоявших в браке, сообщили, что изменяли своему супругу в прошлом. ²

Хотя эти гендерные различия, безусловно, важны, другие демографические характеристики также связаны с самооценкой неверности. Как показано на Рисунке 2, белые участники неиспаноязычного происхождения с меньшей вероятностью сообщали о внебрачных связях, чем другие участники. Менее образованные люди также сообщали о большем количестве романов, в то время как те, кто имел четырехлетнее высшее образование или выше, сообщали о меньшем.Однако возраст, политическая принадлежность и доход не были связаны с самоотчетной неверностью.

Этот анализ пошел дальше, чем исследование доктора Ванга, чтобы выяснить, как отношения и качество отношений связаны с внебрачными интригами. Эти ассоциации показаны на рисунках 3а и 3б. Если участник опроса iFidelity сообщал, что в прошлом ему изменял супруг, он также с большей вероятностью сам сообщил о внебрачной связи. Когда мы спросили участников, какое поведение, по их мнению, представляет собой обман, 70% назвали шесть вариантов поведения из девяти представленных как «обман», а 30% оценили семь или более вариантов поведения как обман.Участники, которые считали изменой более шести видов поведения, с меньшей вероятностью сообщали о внебрачных связях по сравнению с их более снисходительными сверстниками. Сообщение о том, что он «очень доволен» отношениями, и восприятие отношений как «очень стабильных» также были связаны с более низким уровнем внебрачных связей.

Наконец, личное значение религии было связано с более низким уровнем обмана, в то время как посещение религиозного богослужения — нет.

После обнаружения этих основных статистических взаимосвязей переменные были помещены в ту же модель, чтобы проверить, какие из них были связаны с внебрачными связями, даже после учета других переменных.Что касается демографии, женщины по-прежнему сообщали о меньшем количестве романов, чем мужчины, а участники латиноамериканского происхождения сообщили о большем количестве романов, чем белые, неиспаноязычные участники. Никакие другие демографические переменные не были связаны с внебрачными связями в модели с несколькими переменными. Почти все переменные отношения и отношения были связаны с внебрачными отношениями. Быть жертвой обмана было положительно связано с сообщением о внебрачной связи, в то время как наличие строгого определения супружеской неверности, ощущение того, что религия очень важна в собственной жизни, и восприятие своих отношений как стабильных, — все это в меньшей степени ассоциировалось с сообщением о внебрачной связи.

Эти данные свидетельствуют о том, что как демографические, так и поведенческие и реляционные переменные связаны с внебрачными связями. Среди переменных, которые люди могут контролировать, принятие более строгого, чем обычно, определение измены, наличие стабильных отношений и личная важность религии — все это связано с более низкой вероятностью измены своему супругу.

Джеффри Дью — доцент Школы семейной жизни Университета Бригама Янга, научный сотрудник Национального проекта брака и научный сотрудник Института Уитли.

1. Исследование iFidelity Survey спонсировалось Институтом Уитли при Университете Бригама Янга, Национальным проектом брака и Школой семейной жизни при Университете Бригама Янга. Джеффри Дью — научный сотрудник Института Уитли.

2. В вопросе участникам задавали вопрос, изменяли ли они когда-либо супругу, учитывая приведенное выше определение. Что касается участников, которые были женаты на момент опроса, мы не знаем, сообщают ли они, что изменяли предыдущему супругу или их нынешнему супругу.

Должна ли «другая женщина» когда-либо рассказывать жене, что ее муж изменяет?

Через шесть месяцев после свадьбы в 2006 году писательнице Трейси Шорн неожиданно позвонил очень неожиданный человек: любовница ее мужа.

«Женщина прошипела:« Держу пари, тебе интересно, где твой муж. Он со мной », — вспомнил Шорн, автор книги « Оставь мошенника, обрети жизнь: руководство по выживанию толстушки », — вспоминал голос на другом конце провода, говорящий ей.

Пока другая женщина рассказывала больше подробностей об этом деле — даже хвасталась тем, что разрушила предыдущий брак мужчины — Шорн изо всех сил пытался осознать все это.

«Затем я сказал женщине по телефону:« Боже мой, Надеюсь, я не беременна ». Услышав это, она расплакалась. Это было по меньшей мере сюрреалистично », — сказал Шорн HuffPost.

Прежде чем закончить разговор, Шорн поблагодарил другую женщину за звонок.

«Она была токсичным человеком, но я все еще благодарен за то, что она сказала мне, даже если ее мотивы не были чистыми», — сказал писатель.«Мне потребовалось время, чтобы действовать в соответствии с этим знанием, но я оставил его».

Опыт Шорна высвечивает этическую загадку для людей, у которых были романы с мужчинами и женщинами в длительных отношениях: говорите ли вы их основному партнеру? Это ваша история, которую вы хотите рассказать, или желание рассказать все на счет супруга?

Прежде чем позвонить, важно подумать, был ли роман разовой встречей или продолжающимися, глубоко вовлеченными отношениями, — сказала Меган Флеминг, психолог и сексопатолог из Нью-Йорка.

«Если романы в прошлом и другой человек предан своему браку, я бы посоветовала не раскрывать», — сказала она. «Хранить этот секрет болезненно, но, на мой взгляд, это вполне может разрушить отношения, которые пара уже начала восстанавливать, если вы сбросите информацию на колени супругу».

Писательница и бывшая любовница Кейт Роуз столкнулась с этой дилеммой много лет назад. В то время у нее была полная поддержка возлюбленного, чтобы делать то, что она считала правильным.В конце концов, она держала это при себе.

«Мы были вместе два года, и для меня я не хотела делать за них чей-то выбор», — сказала она HuffPost. «Я не хотела заставлять своего возлюбленного за руку или предавать доверие, которое мы построили. Я оставил все на его усмотрение. В конце концов, это повлияло на его отношения. Честно говоря, я думал, что это был его выбор, а не мой ».

«К сожалению, такое раскрытие информации редко приносит такое удовлетворение и может иметь неприятные последствия».

— Алисия Х.Кларк, психолог из Вашингтона, округ Колумбия

Для другого мужчины или женщины важно учитывать свои мотивы для раскрытия романа, подчеркнула Алисия Х. Кларк, психолог из Вашингтона, округ Колумбия. Иногда, после того как его отвергли или оттолкнули, роман партнеры хотят нанести ответный удар или вернуть себе власть, раскрывая свои отношения. По ее словам, это редко работает в их пользу.

«Вы можете высказаться, чтобы наказать своего любовника за то, что он остался с его партнером, или добиваться некоторого уровня легитимности для отношений, которые слишком долго жили в тени или отвергнуты», — сказала она.«К сожалению, такое раскрытие информации редко приносит такое удовлетворение и может иметь неприятные последствия».

Иногда желание раскрыть информацию действительно исходит из доброй воли, сказал Флеминг. Это может быть мотивом, если роман был недолгим или партнер по роману не подозревал, что его возлюбленный состоит в моногамных отношениях.

«С одним из моих женатых клиентов муж встречался с женщинами в Твиттере и продолжал разговоры о секстинге, пока одна из этих женщин не обратилась к его жене», — сказал Флеминг.«Женщина написала в электронном письме:« Я думала, что вы хотите знать, так же как и я ».

Это открытие перевернуло брак пары — а затем сделало его крепче.

«Это был кризис в их браке, но я всегда говорю, что кризис — это возможность», — сказал Флеминг. «Это была возможность поговорить с людьми, которых у них не было, и выяснить, какие потребности и желания не удовлетворяются для них обоих».

Сегодня Флеминг сказал, что пара вновь вступила в брак и растет как партнеры.

«Раскрытие действительно оказалось полезным, — сказала она.

Шорн, которая начала свой блог Chump Lady после того, как в конце концов бросила своего неверного мужа, сказала, что почти всегда советует партнерам по роману говорить правду.

«Если вы действительно не знали, что они женаты, значит, вы участвовали в заговоре против этого человека», — сказала она. «Это сексуально унизительно. Они не соглашались на обман. По крайней мере, вы можете вернуть немного их достоинства и сказать правду.Убери комки и выходи ».

Роуз, бывшая любовница, о которой говорилось ранее, считает, что нет ничего похожего на одно и то же и что ни один совет не принесет пользы тем, кто находится в таких ситуациях. Тем не менее, Роуз советует партнерам по роману тщательно обдумать свои намерения, рассказывая супругу. Это плохо кончится, если вы надеетесь расторгнуть брак партнера и начать все заново.

«Если вы находитесь в ситуации, когда вы другой мужчина или женщина и думаете, что ваш партнер прибежит, если вы расскажете его второй половинке, вы, к сожалению, ошибаетесь», — сказала она.«Любовь так не работает».

Я изменила мужу. Что теперь?

Брак полон взаимных соглашений, и если вы двое не являетесь моногамным по обоюдному согласию, обещание не спать с другими людьми — важный шаг. Хотя супружеская неверность, вероятно, так же стара, как и само учреждение, наша средняя продолжительность жизни увеличивается, а это означает, что многие мужья и жены связаны друг с другом на десятилетия больше, чем их бабушки и дедушки. «Мы ожидаем, что один человек даст нам то, что когда-то давала вся деревня, и мы живем вдвое дольше», — пишет психотерапевт Эстер Перель в книге «Положение дел: переосмысление неверности», , о состоянии современных профсоюзов.В своей книге Перель также отмечает, что процент женщин, признающих, что они изменяли своим мужьям, с 1990 года вырос на 40 процентов. Независимо от причин, по которым люди блуждают, одно неоспоримо: обман случается.

Если вы изменили мужу и не знаете, что делать дальше, вот что предлагают два эксперта.

Если вы хотите остаться в браке, прекратите все контакты с другим человеком.

Вы должны избегать соблазна снова обмануть — плюс, вам нужно немного места, чтобы точно понять, что произошло и почему.«Если вы хотите, чтобы ваш брак выжил, возьмите на себя обязательство прекратить всякое общение с человеком, с которым вы изменили, — говорит Ронда Ричардс-Смит, психотерапевт и эксперт по отношениям из Лос-Анджелеса. — Примите необходимые меры, чтобы сделать это как можно скорее».

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Это означает отсутствие кофейных фиников, сообщений в Facebook или продолжительных текстовых обменов с ними во имя «закрытия».»Заблокировать их в социальных сетях и удалить их номер после того, как вы дадите им знать, что все кончено навсегда, не подло и не эгоистично.

Задайте себе несколько важных вопросов.

Тебя физически привлекал кто-то другой, и ты действовал но это далеко не единственная причина, по которой люди изменяют. Изучение ваших мотивов может помочь вам найти более глубокие причины и заставить вас задуматься о том, что вам нужно от вашего брака и от самого себя.

Ричардс-Смит предлагает рассмотреть следующие моменты:

Каких ключевых элементов, по моему мнению, не хватает в моем браке?

Имею ли я несправедливые или нереалистичные ожидания от моего супруга?

Готов ли я столкнуться с последствиями своих действий, решив эту проблему с помощью моих партнер напрямую?

Dr.Дуг Вайс, доктор философии, консультант по вопросам брака и автор книги Partner Betrayal Trauma, предлагает ответить на еще три сложных вопроса:

Что внутри меня сломано или больно, что позволило этому случиться?

Где по пути я знал, что нужно перестать делать что-либо из следующего, но не делал: флирт, текстовые сообщения, отправка фотографий, встречи в одиночестве или плохие разговоры о моем браке?

Какие потребности или желания встречались внутри меня в этих отношениях, которые я не удовлетворял более здоровым образом?

Да, тебе стоит подумать об этом.

«Обман в вашем браке ведет к бурлению под поверхностью, которое распространится и поставит под угрозу здоровье вашего союза», — говорит Ричардс-Смит. «Осознаёте вы это или нет, но пренебрежение рассказом супругу о своей неверности может разрушить ваши отношения неожиданным образом».

Вайс соглашается. «Если вы сохраните секрет, вы можете повторить такое поведение», — говорит он, и указывает, что спокойное признание бесконечно лучше, чем признание посредством спонтанной вспышки гнева (или, что еще хуже, быть пойманным, прежде чем вы сможете признаться в чем-либо на своем собственные условия).«Кроме того, секреты могут побудить нас лечиться, поэтому, если у вас есть склонность к зависимости, чувство вины может усугубить ее».

Если вам неудобно рассказывать ему об этом дома, Вайс предлагает отвести его в общественное место, куда вы редко бываете, на нейтральную территорию (где-нибудь, например, в парк, где вы можете уединиться, конечно, не Чак Э. Сыр в субботу днем). Следуйте эмоциональному совету мужа после того, как вы сообщите новость.

«Ожидайте тишины, гнева, неверия или слез», — продолжает Вайс.«Ваш муж может захотеть начать консультирование по вопросам брака или ему нужно немного места, чтобы обдумать ваши действия. В настоящее время это раскрытие должно касаться него, а не вас».

Справедливо сказать ему, как и когда это началось и как долго все продолжалось, но остерегайтесь делиться мельчайшими подробностями секса, даже если он спросит. «Подробности об актах и местах бесполезны, потому что он никогда не забудет», — предупреждает Вайс.

Не поддавайтесь желанию обвинить партнера в своей неверности.

Возможно, вы выбрали измену отчасти потому, что обижаетесь на своего мужа за то, что он делает — или не делает — в ваших отношениях.Может быть, вы сексуально неудовлетворены или думаете, что он не внес свой вклад в поддержание искры. Возможно, он раньше даже обманул себя, и вы сводите счеты, сознательно или подсознательно. Тем не менее, факт остается фактом: вы и только вы предали доверие мужа, действуя из-за побуждения обмануть.

«Неверный супруг никогда не должен винить своего партнера за свои собственные решения и поведение», — говорит Ричардс-Смит. «Принятие на себя ответственности и полная ответственность крайне важны, если оба партнера надеются на выздоровление.«Даже если один или оба из вас в конечном итоге решат разорвать брак, осознание своей роли в вашей неверности улучшит ваши отношения в будущем.

Брачное консультирование может помочь, так же как и индивидуальная терапия.

Если вы и ваш муж хочет устранить разрыв между вами, профессионал может попытаться убедиться, что вы слышите друг друга «. События, приведшие к физическому акту измены, могут быть рассмотрены во время консультирования пар, но могут быть и другие проблемы, которые также необходимо решить. «решено», — советует Ричардс-Смит.По ее словам, эти проблемы включают эмоциональную дистанцию, изменения в здоровье и стресс вне брака.

«Если есть скрытые проблемы, связанные с предыдущим опытом, или травмы, которые никогда не решались, индивидуальная терапия для каждого партнера также может быть подходящей», — добавляет Ричардс-Смит.

Чтобы вернуть доверие мужа, потребуется работа и время.

Ваша неверность заставила вашего мужа чувствовать себя плохо, и это может наполнять вас сокрушительным чувством вины. Но Вайс предостерегает от попыток улучшить свое самочувствие, по сути, давя на него, чтобы он не поддавался этому.Постарайтесь изо всех сил позволить ему обрабатывать свои эмоции в последующие дни и месяцы по своему собственному расписанию.

В то же время, поддержите свою выгоду, придерживаясь правила отсутствия контактов с человеком или людьми, с которыми вы обманули. Если этот человек — сослуживец, поддерживайте необходимое общение исключительно по делу (помните, никаких личных сообщений или прямых переписок!). И даже если вы боитесь стать злодеем в глазах родственников мужа, не просите его молчать о вашей неосмотрительности.

Этот контент импортирован из {embed-name}.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

«Не говорите своему партнеру, что он не может просить помощи у друзей или семьи. Не отказывайте ему в праве на лечение и никогда не требуйте, чтобы он справлялся со своими чувствами в одиночку», — говорит Вайс. «Это изолирует его, и теперь он почувствует, что хранит большой секрет от всех. Это заставит его почувствовать еще большее влияние вашего жульничества».

Связь — это непрерывный процесс.

«Важно установить очень четкие границы и основные правила о том, как пара будет справляться и общаться в дальнейшем», — говорит Ричардс-Смит. «Что бы вы ни делали, не делайте предположений о том, что является взаимоприемлемым, а что нет в ваших отношениях».

«Обязательно ведите сложные беседы с супругом на регулярной основе, чтобы решать дополнительные проблемы по мере их возникновения», — добавляет она. Если честность и общение — хроническая проблема для вас двоих, консультант по вопросам брака может помочь вам разработать методы, которые помогут улучшить ваш диалог на сложные темы.

Есть вероятность, что ваш брак не переживет это.

Некоторые обманщики на самом деле удивляются отсутствию чувства вины или решают, что на самом деле влюбились в другого человека. Другие понимают, что выбрали неверность как возможный выход из брака. С другой стороны, муж может в конечном итоге решить, что он не может смириться с этим, и уйти. За всеми этими откровениями часто следует развод или, говоря более оптимистично, новое начало.

«Бывают случаи, когда, несмотря на все усилия, пара решает расстаться», — говорит Ричардс-Смит. «Например, если неверность продолжается, вы больше не эмоционально вовлечены в свой брак или один из партнеров неоднократно заявлял, что они больше не заинтересованы в продолжении отношений».

«Я прошу пары приложить максимум усилий в течение одного года», — говорит Вайс. И хорошие новости: за более чем 30 лет, по словам Вайса, большинство пар, с которыми он работал, вышли на другую сторону романа или случая измены, имея более крепкие отношения, чем когда-либо.

Чтобы узнать о других способах прожить свою лучшую жизнь, а также обо всем, что касается Опры, подпишитесь на нашу рассылку!

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Ваш партнер изменял вам? Так можно справиться с

Пожалуй, никакое другое чувство не является таким болезненным, как обман со стороны того, кого вы любите.Тот факт, что любовь и доверие, которые вы добровольно отдавали кому-то, в конечном итоге были выброшены на ветер, может сильно разочаровывать. Когда вы узнаете о неверности, у вас наверняка возникнет множество сложных чувств, которые нужно разобраться, но если вы будете помнить об этом, это поможет вам двигаться вперед.

Примите реальность
Да, это случилось с вами, и шок, волнение, боль, депрессия и замешательство — это естественные эмоции, которые будут влиять на вас. Это может показаться эмоциональной поездкой на американских горках на несколько дней, недель, месяцев или даже нескольких лет, поскольку требуется время, чтобы превзойти неверного супруга, но уместно обдумать решения, разработать план и начать процесс исцеления.От физических упражнений, хобби и занятий спортом до встреч со старыми друзьями и отпуска — вам нужно делать все, что помогает вам спать спокойно. «Я впал в депрессию, но мои друзья и семья помогли мне справиться. Я также обратился за советом к специалистам в области психического здоровья. Поскольку я была помолвлена с этим мужчиной, я чувствовала себя виноватой и смущенной перед семьей. Я подумывал бросить работу и вернуться в родной город. Но я попытался погрузиться в работу. Я также начал рисовать и писать стихи, которые помогли мне выразить свою боль и разочарование », — говорит Кавита Чакраборти (имя изменено), медиа-профессионал из Мумбаи.
Трудно верить в будущее
Изменять в отношениях часто приводит к недоверию, когда вы снова начинаете встречаться с кем-то, и это естественное чувство. Итак, когда вы снова начнете встречаться, вы сможете увидеть более широкую картину того, что касается поведения вашего партнера. Сакшам Шривастава, который работает в НПО, говорит, что ему изменил его партнер, с которым он начал встречаться в колледже. «После того, как меня обманули, мне потребовалось два года, чтобы оправиться от фазы недоверия к концепции любви и здоровых отношений.Я уволился с работы и решил посидеть дома три месяца, чтобы разобраться во всем лично и профессионально. Этот разрыв помог, но сильное недоверие в любви в целом продолжалось и в начале моих следующих отношений. У меня уже два года отношений, но недоверие все еще существует. И я не ожидаю, что это исчезнет в ближайшее время. Я чувствую, что сейчас лучше подготовлен к тому, чтобы справиться с такой ситуацией; это не убьет меня, как в прошлый раз, если мой романтический партнер решит изменить мне », — говорит Сакшам.
Обратитесь за помощью
Хотя вы можете не осознавать, но обман оставляет вас психически травмированным.И важно вылечить себя, чтобы стать нормальным. Будьте рядом с семьей и близкими друзьями, которые помогут вам почувствовать себя лучше. И если проблема не исчезнет даже после этого, не уклоняйтесь от обращения за помощью к специалисту в области психического здоровья.

Боритесь с этим правильно
Поскольку вы эмоционально расстроены, неплохо сосредоточиться на других вещах — будь то работа или занятия, которые вам нравятся. Иногда разбитое сердце дает вам силы для профессионального роста. Кроме того, состояние уныния иногда дает вам стимул делать то, что в противном случае вы бы не сделали.

«Пару лет назад мне изменил мой партнер. Она изменяла мне все время наших отношений. Когда я прочитал ее текстовые сообщения, я узнал, что она случайно оставила мне свой телефон, чтобы заказать такси. Когда я противостоял ей, она прямо отрицала это, и когда я встретил ее в следующий раз, сообщения были стерты. Несколько месяцев я пережил психическую травму. Я решил разорвать отношения, поскольку все становилось токсичным. Я сосредоточил все свое внимание на работе.Я начал что-то свое. Вскоре мой профессиональный успех стал исцеляющим фактором », — говорит Джереми Кабрал, основатель модного портала. В то время как некоторым удается выйти из эмоциональной травмы, сосредоточившись на работе, другие пробуют другие вещи. «Я уволился с работы, чтобы успокоиться. Я стал чрезмерно общительным, обратился к музыке, совершил несколько одиночных поездок на отдых, сблизился с друзьями, серьезно занялся бегом на длинные дистанции и пробежал четыре полумарафона. Это помогло мне вылечиться », — говорит Сакшам.
Избегайте поспешных решений
Предательство обязательно вызовет гнев.Ваш естественный инстинкт подтолкнет вас к наказанию партнера. Сделайте вдох, прежде чем сделать что-нибудь необратимое. Мстительные действия могут дать вам временное удовлетворение, но в конечном итоге они ухудшат ваше эмоциональное здоровье, а не помогут вам двигаться дальше. «Мы были обручены, но он также встречался с одним из своих коллег из офиса. Он изменял мне год. Мы были в отношениях четыре года, но в последний год он начал игнорировать меня и держаться на расстоянии. После разрыва нашей помолвки я никогда не сталкивался с ним, потому что он унизил мою любовь и потерял мое доверие.Так что я отпустил его, не мстя или не вступая в конфронтацию », — говорит Кавита.

Избегайте обвинений и старайтесь не играть с жертвой. После того, как вы столкнетесь с этим человеком, не тратьте больше на него или на нее свою энергию; двигаться дальше. «Мой партнер изменял мне почти два года. Одновременно он встречался с другой девушкой. Когда я узнал, я был в ярости. Хотя я хотел разоблачить его, я чувствовал, что потратить еще одну секунду на этого человека было бы пустой тратой энергии. Поэтому после того, как я столкнулся с ним, я решил больше его не видеть.Так как у меня была поддержка со стороны семьи и друзей, я скоро выздоровела », — говорит Рия Шарма из Мумбаи.

Самовыражение свободно
Люди часто не находят времени, чтобы погрузиться в эмоции и почувствовать их. Эксперты по взаимоотношениям говорят, что если вам хочется плакать, позвольте себе плакать. Одна из самых сложных частей начального этапа измены — это то, что вы можете чувствовать себя одиноким. Не пытайтесь справиться с неверностью в одиночку. Если откровенный разговор с лучшим другом, братом, сестрой или членом семьи, который, как вы знаете, может поддерживать вас и не осуждать, заставляет вас чувствовать себя лучше, сделайте это.Будет разумно обратиться к консультанту или терапевту, который поможет вам получить ответы на вопросы, на которые нет ответов, или подскажет, как двигаться дальше. «Консультирование помогает вам принять тот факт, что другой человек уязвим и является человеком. Вначале мы позволяем человеку выдохнуть и излить свое разочарование. Мы говорим им подумать о прощении и понять обстоятельства, которые могут привести к неверности. Обижается, когда человек начинает думать, что его подставили. Требуется много времени и довольно много сеансов, чтобы понять и принять, что это не имеет ничего общего с их слабостью », — говорит доктор Нирмала Рао, психиатр.

Избегайте социальных сетей
«Реагировать в социальных сетях и писать о том, как сильно вы ненавидите своего партнера, вам не поможет. Фактически, это привлечет ненужное внимание к вашей личной жизни. Комментарии ваших друзей из социальных сетей только усугубят вашу печаль и гнев », — говорит доктор Роханн Бокдавала, психиатр. Напротив, если вы пытаетесь справиться с ситуацией, встречаясь с друзьями, не публикуйте фальшивые счастливые фотографии, чтобы вызвать ревность у вашего партнера или показать ему или ей, что с вами все в порядке.Вместо этого оставайтесь офлайн. Держите свои дела при себе и дайте себе время, чтобы преодолеть шок.

Береги себя
Это естественно, что ваш интерес ко всему исчез из-за того, что вы действительно любили его или ее, но помните, что этот человек был лишь частью вашей жизни. Поэтому, прежде чем отказаться от еды, начните употреблять чрезмерное количество алкоголя или игнорируйте свои занятия фитнесом и красотой, потому что «не для кого это делать», подумайте дважды. Стресс, игнорирование своего здоровья, неправильное питание или нездоровая пища могут вызывать такие физические реакции, как тошнота, диарея, бессонница, дрожь или трудности с концентрацией внимания.После того, как первоначальный шок пройдет, обратитесь к своим физическим и логистическим потребностям. Убедитесь, что ваше существование и здоровье не поставлены под угрозу. Принятие реальности и расстановка приоритетов может помочь вам исцелиться.

Вы женаты? Подумайте об этом, прежде чем звонить, он завершает работу

Почему произошла неверность
Если ваш муж или жена изменили вам, убедитесь, что вы слушаете и не строите предположений. Хотя конкретные подробности неверности вас уколют, обязательно выслушайте их, чтобы понять, почему это произошло.Если ваш партнер виноват и ситуация кажется искренней, вы можете дать своим отношениям второй шанс. «Мой муж начал встречаться со своей секретаршей. Когда я узнал, я был в ярости. Я был расстроен тем, что, несмотря на такую большую связь, это случилось со мной. Когда я говорила об этом мужу, ему было стыдно. Он извинился и пообещал, что больше никогда этого не сделает. Мы были женаты 13 лет и родили двух дочерей. Дать нашему браку второй шанс того стоило », — говорит Каника Кханна (имя изменено).

Запланируйте общение
Если вы узнали о неверности и живете с семьей, вам, возможно, придется притвориться, что все нормально, и даже поговорить со своим партнером при ваших детях. Вы можете кричать друг на друга или относиться к нему безмолвно, но убедитесь, что все, что вы делаете, — это ваш выбор. На тебя не должно быть никакого давления. Общение важно. Итак, хотите ли вы сесть со своим партнером и спокойно обсудить ситуацию, обратиться к терапевту или прекратить работу — важно поговорить и принять решение.

Когда замешаны дети
Вам больно из-за того, что ваш партнер испортил ваши отношения. Когда вовлечен ребенок, обман становится намного более трудным и разрушительным. Пока вам не позвонят по поводу вашего брака, поговорите с ним или с ней о том, что и как вы расскажете своим детям о ситуации. Вы можете быть с ними честны, но не делитесь подробностями, которые им могут быть неприятны. Если вы жертвуете своими потребностями, думая о будущем своих детей, это никому не принесет пользы.В наши дни можно устроить несколько семей. Так что держите свой разум открытым и спросите себя, чем вы хотите заниматься и как вы хотите развивать отношения.

Не вини себя
Ваш партнер изменил вам, и это было их призывом. Вы не должны выносить это на себя. Ваш партнер был предан вам, и независимо от ситуации, если он или она пошли за вашей спиной и изменили вам, это их вина. Не вини себя и не чувствуй ответственности за то, что попал в ситуацию.Смело взгляните на ситуацию и найдите способ выйти из нее.

Как вести себя с партнером, который не может перестать изменять
Вот как вы можете справиться с партнером, который не перестает изменять вам …
Говорят, любовь слепа. А иногда и в буквальном смысле! Многие ли из нас виновны в том, что слишком часто прощают партнерам их обидные действия? Однако когда дело доходит до измены супруга, можно подумать, что прощения просто нет. Удивительно, но сегодня не многие считают измену высшим грехом в отношениях.Если вы один из тех, кто не против дать своему партнеру второй шанс, вот способы справиться с его или ее изменами …

Считайте себя: Это не столько о вас, сколько о вашем партнере. Так что перестань винить себя. Поймите, что именно недостаток в вашей второй половинке заставил их отклониться от отношений, поэтому избавьте себя от мыслей вроде «Я недостаточно хорош» или «Я должен был стать лучше». Помните об этом, если вы не были хороши Достаточно, они должны были бросить вас вместо того, чтобы держать вас в качестве подстраховки, пока вы развлекаетесь с кем-то другим.
Противостоять человеку: Да, мы знаем, что это звучит сложнее, чем кажется, но это важно, как бы трудно это ни было. Вы не можете отпустить это, не услышав слов: «Да, я обманул». Обращайтесь к человеку со своими сомнениями (или доказательствами) и дайте ему понять, что вы знаете об их «веселом» времени. Убедитесь, что вы разговариваете лицом к лицу о том же.
Признаться: Хотя конфронтация может привести к такому шагу, вы должны быть настойчивы, чтобы четко спросить их, что у вас на уме, чтобы вы знали, что на самом деле.Например, если у вас есть партнер, который изменяет вам просто физически с кем-то, спросите его, почему он сделал то же самое. Тем не менее, если ваш партнер и эмоционально, и физически доступен кому-то другому, это может быть красным предупреждением о том, что ваши отношения навсегда ускользнули из-под ваших рук, а их восстановление может потребовать больше усилий и времени.

Проверьте, раскаиваются ли они: Уйти из жульничества по обвинению в обмане — это нормально… люди делают это все время.Но как искренне сожалеет ваш партнер, это вам решать. Ваш партнер расслабляется и ведет себя так: «Ну, измена — это еще одна вещь в отношениях!» Если да, то он или она серийный обманщик, который просто не сожалеет о том, что сделал вас неправильно. Но если вы с кем-то, кто признает, что сожалеет, и прилагает усилия, чтобы исправить свою жизнь и ваши отношения, возможно, еще один шанс (в зависимости от того, сколько вы им уже дали) не будет плохим.

Сможете ли вы простить: Выслушав своего партнера, задайте себе этот вопрос… Сможете ли вы простить им то, что они сделали неправильно? Хотя мы знаем, что все это пространство напоминает религиозную доктрину, мы должны признать, что прощение вашего партнера — это первый шаг на пути к более здоровому пространству в ваших отношениях. Если вы не сделаете то же самое, просто нет смысла быть вместе. Признайтесь — важно понять, что пошло не так, прежде чем вернуться в нужное русло.

Выскажите правила: Чтобы установить доверие в ваших отношениях, вы и ваш партнер должны открыто говорить о том, что правильно, а что (даже отдаленно) кажется неправильным.Расскажите другому человеку обо всем, что делает вас неуверенным, ревнивым, притяжательным и, самое главное, обо всем, что для вас неприемлемо в отношениях. Установление основных правил для обоих — хорошее начало.

Дайте время: Когда кто-то мудрый сказал, что время лечит все, это было очень правдой. Нет ничего, что можно было бы забыть со временем. Дайте вашим отношениям пространство и время, а также не возвращайте плохие воспоминания о ваших отношениях.

Я изменяю своей жене: откровения уфимских мужчин

«Я призналась мужу в измене»: личный опыт

Реальные истории измен со слов обманутых мужей. Измена жены: почему и что делать? | АДЮЛЬТЕР

Простил, но все повторилось снова

Муж из дома – любовник в дом

«Любовь как диктатура»

«Измена из-за любви»

«Измена ради удовольствия»

Гипноз поможет, но ненадолго

Почему изменяют жены?

Есть ли жизнь после измены? Советы психолога

Как сделать супругу настоящей спутницей, а не просто домработницей?

Православная точка зрения

Допустимое число измен

откровения изменяющих, но счастливых в браке женщин

Откровения любовниц: «Неважно, женат он или нет, лишь бы нищебродом не был» — Люди

«Я была и обманутой женой, и изменницей, и любовницей»

«Долгий успешный брак — следствие совместной работы над отношениями»

Екатерина Клочкова, семейный системный терапевт

Афоризмы об измене

Неверность — Сказать или не сказать своему супругу?

1. «Зачем мне рассказывать супруге о том, что я исправил перед Господом?»

3. «То, чего она не знает, ей не повредит».

4. «Моя супруга бросит меня, и наша семья будет уничтожена».

5. «Но если мой супруг ничего не подозревает и никогда не спрашивает о романе, разве это неправильно не сказать ему?»

6. «Она действительно не хочет знать, что я обманул» или «Он не сможет признать правду».

7. «Это было разовое событие, и такого больше никогда не повторится».

8. «Я думаю, что смогу восстановить свой брак, не сказав супругу».

9. «Мне лучше идти вперед, как будто этого дела и не было».

10. «Моя супруга никогда не узнает».

20 самых распространенных ошибок неверного супруга

Предсказание неверности: обновленный взгляд на тех, кто наиболее склонен к обману в Америке

Должна ли «другая женщина» когда-либо рассказывать жене, что ее муж изменяет?

Я изменила мужу. Что теперь?

Если вы хотите остаться в браке, прекратите все контакты с другим человеком.

Задайте себе несколько важных вопросов.

Да, тебе стоит подумать об этом.

Не поддавайтесь желанию обвинить партнера в своей неверности.

Брачное консультирование может помочь, так же как и индивидуальная терапия.

Чтобы вернуть доверие мужа, потребуется работа и время.

Связь — это непрерывный процесс.

Есть вероятность, что ваш брак не переживет это.

Ваш партнер изменял вам? Так можно справиться с

Как вести себя с партнером, который не может перестать изменять

Добавить комментарий Отменить ответ