Воспитание малыша от 1 до 3х лет — одна с самых важных задач родителей | Мамоведия

В каком возрасте надо начинать воспитание ребенка?

К настоящему времени необходимость воспитывать ребенка уже с первых месяцев его жизни подтверждена многочисленными научными данными.

Существенное значение в воспитании имеют такие факторы, как постепенное увеличение отрезков времени бодрствования, отражающие работоспособность мозга ребенка, раннее развитие у него анализаторов (слух, зрение и др.), а также развитие речи.

И если не заниматься воспитанием малыша с первых месяцев его жизни, можно многое упустить. Нельзя терять ни одного дня для осуществления процесса воспитания.

Психологи считают, что умственное развитие человека наполовину происходит в возрасте первых 3—4 лет жизни.

Если воспитание в этот период отсутствует, то неизбежны либо задержка в развитии мозга, либо формирование нежелательных привычек, создающих картину отрицательного поведения ребенка.

Дать какие-то готовые рецепты воспитания ребенка нельзя, так как многое здесь зависит от индивидуальных (типологических) особенностей детей, окружающей обстановки, прошлого опыта ребенка, привычек, сложившихся у него ранее, состояния его здоровья.

Однако имеется ряд общих педагогических правил, которые родителям необходимо соблюдать. Рассмотрим некоторые из них.

С ребенком надо обращаться ровно и спокойно.

Детям легко передается настроение родителей. Громкий, сердитый окрик ребенка отцом или матерью быстро возбуждают его — появляются слезы, малыш начинает капризничать.

Резкие движения, «дергание» ребенка при одевании, умывании или укладывании спать приводят к тому, что он отказывается выполнять поручения взрослых, становится раздражительным.

Вот почему родителям в любой ситуации необходимо сохранять ровное и спокойное отношение к ребенку, избегать «эмоциональных срывов», раздражительного тона и т. д.

Единство воспитания.

У вас уже накоплен определенный опыт воспитания ребенка. Знаете, как его покормить, как уложить спать, как успокоить, развлечь и т. д.

Ребенок легче приспосабливается к окружающей обстановке, если родители применяют привычные для него способы обращения с ним.

Любое изменение знакомых воспитательных приемов или применение новых, пока что малопонятных для ребенка правил, нарушает его привычки и вызывает неуравновешенность поведения.

Например, ребенок привык ложиться спать в коляске на улице. Попробуйте уложить его в это же время дома, в кровати — вы испытаете определенные трудности. 

Изменения в методику воспитания можно вносить лишь в соответствии с возрастом ребенка, когда необходимо предъявлять новые требования: самостоятельно есть, самостоятельно раздеваться и др.

В таком случае изменения воспитательных приемов не вызовут нежелательных сдвигов в поведении, поскольку они вносятся на базе приобретаемых, новых умений ребенка.

Понятие «единство воспитания», кроме единства методики педагогических приемов, включает также единство подхода к ребенку со стороны всех взрослых лиц, принимающих участие в его воспитании.

У мамы и папы, бабушки и т. д. должна быть полная согласованность в подходе к ребенку, предъявлении тех или иных требований.

Только такое единство взрослых членов семьи во взглядах на воспитание ребенка может обеспечить образование у него стойких положительных навыков, уравновешенности поведения.

Если мама запрещает «трогать часы», а папа разрешает «бери, играй, сыночек!», то в этом случае у малыша никогда не сформируется четкость восприятия такого важного понятия, как «можно» — «нельзя».

При такой системе неправильного воспитания ребенок быстро поймет: можно вести себя в одинаковой ситуации по-разному — важно только, кто при этом присутствует, отец или мать?

Пренебрежение воспитанием сдерживающих понятий формирует такие черты в характере ребенка, как упрямство, негативизм, раздражительность.

Родители должны хорошо знать, что может повлечь за собой эта шутливая замена «нельзя» на «можно».

Итак, единая тактика в воспитании, полная согласованность в действиях всех членов семьи — важное педагогическое требование. Помните, что ваш ребёнок в этом возрасте более чуткий, сообразительный и умный, чем думают иногда некоторые родители.

Ваше требование—закон.

Есть еще одно «волшебное» слово, очень необходимое в процессе воспитания — «надо».

Правильная, адекватная реакция ребенка на слово «надо» вырабатывается лишь в том случае, когда родители уже в этом возрасте приучают малыша обязательно выполнять свои просьбы или требования.

Очень важно при этом, чтобы ваше требование было обосновано и совпадало с желанием ребенка или с его потребностью. Например, вы говорите: «надо спать» — при укладывании малыша в положенное для него время, или «пойдем гулять», когда действительно наступило время прогулки.

Кроме этого условия, для выработки нужной реакции ребенка на слове «надо» требования взрослых должны быть выполнимы для него.

Непосильным для детей раннего возраста (1—3 года) являются такие требования родителей, как сидеть спокойно или длительно ожидать чего-либо.

Находиться в неподвижном состоянии ребенок в этом возрасте еще не может. Умение «подождать», «посидеть» и пр. надо упражнять постепенно. Оно сформируется в более старшем возрасте, после трех лет.

Далее, каждый раз необходимо проследить, чтобы ребенок ваше поручение выполнил. И если на всякое ваше предложение что-то сделать ребенок будет отвечать обязательным его выполнением, у него сформируется привычка правильно вести себя в соответствии с той или иной просьбой взрослых. А ведь это не что иное, как послушание.

Как приятно слышать такую характеристику «какой послушный ребенок!» С таким ребенком легко родителям и воспитателям.

Развитие самостоятельности.

Если малыш тянется к предмету, который привлек его внимание, заинтересовал (например, игрушка), и, наконец, достает этот предмет сам, без помощи взрослых — он радуется, испытывает удовлетворение от «своих самостоятельных действий.

Такие действия ребенка надо поощрять («вот молодец, что достал сам»), это в еще большей степени укрепит его тягу к самостоятельности.

Бывает и так, что малыш в аналогичной ситуации сигналит — «не могу», «никак» и просит помочь взрослых «дай-дай-дай». И все же не спешите ему на выручку, а постарайтесь словами побудить его к самостоятельным действиям. «Ты уже большой, достань сам, попробуй».

Постарайтесь добиться того, чтобы ребенок сделал сам то, что у него не получалось. На начальном этапе можно незаметно помочь ему довести дело до положительного результата, чтобы закрепить уверенность в своих возможностях.

Таким путем вы формируете у ребенка потребность в самостоятельных действиях, умение преодолевать трудности.

Можете ли вы быть образцом для подражания?

Обычно в 2—3-летнем возрасте дети склонны подражать действиям взрослых: малыши в игре изображают действия матери, отца, бабушки, доктора и т. д. Они «кормят» и «лечат» кукол, «готовят» обед, «читают» книги.

Приятно видеть, если подражательные действия ребенка состоят из выполнения положительных правил. А если нет? Кого в этом винить? Разумеется взрослых. Это в их поведении он увидел, а затем и воспроизвел отрицательное.

Способность ребенка к подражанию очень полезна для правильного воспитания, так как на ее основе происходит в основном обучение необходимым навыкам и привычкам.

Подражая действиям взрослых ребенок учится многому—аккуратно есть, складывать свою одежду, убирать обувь, собирать игрушки. И в дальнейшем многие гигиенические навыки, манеры культурного поведения дети получают, глядя на аналогичные действия старших.

Речевая установка.

Родители должны знать, что от ребенка легче добиться выполнения каких-то действий, если сначала ему сказать об этом, т. е. создать предварительную установку, положительную настроенность на выполнение данного действия.

Например, «Мы сейчас пойдем гулять, по сначала надо одеться» — и ребенок охотно будет на себя натягивать одежду. Или «Сейчас будем обедать, но сначала надо помыть ручки».

Такие фразы взрослых предупреждают капризы ребенка. Он понимает, что это «трудное» (одеваться, мыть руки и т. д.) делается для того, чтобы потом наступило «приятное» (прогулка, вкусная еда и т. д.).

Эти слова создают как бы готовность к тому или иному действию и вызывают у ребенка желание справиться с ним.

Наиболее распространенные ошибки в воспитании.

К ним относятся частые, немотивированные запреты, «срыв установки», отсутствие стабильности в режиме дня. Эти положения физиологически обоснованы, так как обусловлены психофизиологическими особенностями детского организма.

Почему вредны частые запреты? Одергивания, всевозможные «нельзя» вызывают тормозное состояние у ребенка. Возрастные же свойства нервной системы его таковы, что не могут обеспечить длительной неподвижности.

Это приводит к перенапряжению и истощению нервной системы малыша: он возбуждается, кричит, плачет, топает ногами, падает на пол и т. п.

Еще одна тонкость.

Запрещая что-то ребенку, вы говорите «не делай», «не трогай», «не тяни» и т. п., т. е. разные слова с отрицательной частицей «не». Однако в силу особенностей восприятия ребенком взрослой речи — ведь малыш только научился ее понимать — он не всегда улавливает эту короткую частицу «не» и часто слышит «делай», «трогай», «тяни» и т. п.

Вы поступите неправильно, если будете все разрешать ребенку, или, наоборот, запрещать.

Ребенок обязательно должен знать четкую границу между «можно» и «нельзя».

Но запрещений в этом возрасте должно быть немного. Целесообразно организовать место бодрствования ребенка таким образом, чтобы в окружающей его обстановке было как можно больше дозволенного, чем запрещаемого.

А что такое «срыв установки»? Представим себе такую ситуацию: девочка сосредоточенно играет с куклой, заворачивает ее в одеяло. А маме некогда, она торопится и требует от дочки, чтобы та немедленно стала одеваться. Вот это резкое нарушение сосредоточенной деятельности ребенка и есть «срыв установки».

Ребенок полностью захвачен игрой («установлен»). Вдруг игра резко ломается немедленным требованием матери.

В этом случае понятны протест и сопротивление ребенка, его плач — ведь все это из-за невозможности переключиться на другое действие.

Если такие неправильные приемы со «срывом установки» применяются часто, то у ребенка закрепляется отрицательное отношение к предложениям и требованиям взрослых.

Переключать деятельность ребенка с одного занятия на другое, не нарушая установки, надо умело — сначала словами, если ребенок хорошо понимает речь, затем показом того, чем он должен будет заниматься. Такой способ переключения привлекает внимание малыша и возбуждает его интерес к новому занятию.

Нельзя резко и часто менять режим дня ребенка.

Обычно условия его жизни сравнительно постоянны (окружение, домашняя обстановка и т. д.). Основные слагаемые режима дня: сон, бодрствование и кормление, чередуются почти всегда в одной и той же последовательности. При этом у ребенка закрепляются определенные устойчивые привычки, которые имеют большое значение для его жизнедеятельности.

Если последовательность событий дня вдруг нарушается (приход гостей, смена времени кормления или сна, отъезд на дачу и т. д.), то, как правило, изменяется поведение ребенка: появляются упрямство, плач, капризы, снижение аппетита, расстройства сна.

Чтобы избежать этих явлений, советуем не допускать частых и значительных перемен в условиях жизни ребенка.

В случаях необходимости смены обстановки (переезд, поступление в дошкольное учреждение и т. д.) старайтесь не изменять резко сложившихся привычек ребенка.

Нельзя вносить в его жизнь сразу много нового. Безусловно, ее можно и нужно разнообразить, но постепенно, в пределах, допустимых возрастной выносливостью детской нервной системы.

В каждом отдельном случае вы можете получить консультацию в кабинете здорового ребенка детской поликлиники.

Категорически запрещается запугивать ребенка, обманывать его, применять физические наказания.

Иногда можно слышать, как мать, торопя малыша, говорит «ешь скорее, а то папе отдам». Такие необдуманные слова могут сформировать в характере ребенка жадность.

Нельзя также часто порицать его: «какой ты бестолковый», «до чего же ты упрямый», «ничего не умеешь» и т. п.

Ребенок плохо себя ведет.

Многие родители теряются и не знают, как обращаться с малышом, если он капризничает.

Самый распространенный прием, которым, вероятно, пользуются многие — это метод отвлечения. Чем меньше ребенок, тем легче отвлечь его внимание от причин, вызвавших плач, капризы.

Это помогает успокоить малыша, но не воспитывает правильного поведения. Поэтому в более старшем возрасте метод отвлечения лучше заменить убеждением, разъяснением или прямым обучением.

Что делать, если ребенок плачет: жалеть, наказывать или не обращать внимания на его плач?

В этом случае выбор метода воспитания будет зависеть от причины появления слез, установления вины ребенка и других обстоятельств.

За что и как нужно наказывать ребенка?

Здесь не может быть однозначного ответа. В решении этого вопроса в каждом конкретном случае родителям должны помочь, подсказать ответ их любовь к своему малышу, желание воспитать у него самые лучшие качества характера, уберечь его от ошибок в будущем.

Если взрослые уделяют достаточно много внимания и ласки ребенку, то вполне достаточным может быть «суровый взгляд при обычной ласке»

Осуждением плохого поведения ребенка может стать отказ разговаривать или играть с ним.

Важно, чтобы приемы наказания соотносились с характером плохого поступка ребенка. Например, малыш сломал игрушку или порвал книжку — в этом случае надо сказать, как плохо он поступил и запретить ему пользоваться этой игрушкой или книжкой.

Лучше сразу правильно воспитывать ребенка, формируя у него как можно больше положительных форм поведения, чем потом перевоспитывать, ломать сложившиеся стереотипы.

советов по воспитанию детей дошкольного возраста для 3, 4 и 5-летних

Воспитание дошкольника может быть очень интересным. Их многообещающие социальные, эмоциональные и физические навыки делают их активными учениками. Еще не совсем большие дети, у них в этом возрасте уникальный набор потребностей. Понимание стадии развития вашего ребенка поможет убедиться, что ваши стратегии воспитания подходят для дошкольников.

Повседневная жизнь

Ваш дошкольник становится более независимым, и вы можете ожидать, что он будет сам одеваться, застегивать одежду и чистить зубы с помощью.

По мере улучшения речи и расширения словарного запаса они, скорее всего, начнут говорить короткими предложениями. Теперь ваш ребенок может начать задавать много вопросов «почему», рассказывать истории, вспоминать детские стишки, ценить особые события и понимать распорядок дня.

На этом этапе ваш дошкольник начнет вместе играть с другими детьми в небольших группах, делиться игрушками и заводить дружеские отношения. Время игры может включать в себя структурированные игры и фантастические занятия.

Запись вашего ребенка в дошкольное учреждение — прекрасная возможность подготовить его к суровым школьным условиям и отточить социальные и когнитивные навыки.

Диета и питание

Питание вашего ребенка важно для его общего здоровья. Правильное питание должно включать трехразовое питание и два питательных перекуса. Старайтесь как можно лучше подавать фрукты, овощи, нежирное мясо и молочные продукты с низким содержанием жира, а также ограничьте потребление продуктов с высоким содержанием сахара и жира.

Количество калорий, которые потребуются вашему дошкольнику, зависит от того, насколько они активны. Американская академия педиатрии рекомендует от 1200 до 2000 калорий в день в зависимости от уровня активности и возраста.Лучший совет по питанию, чтобы ваш ребенок оставался здоровым на этом этапе, — это побуждать его есть разнообразную пищу. Выберите диету:

• С большим количеством зерновых, овощей и фруктов
• С низким содержанием жиров, насыщенных жиров и холестерина
• Умеренное содержание сахара и соли
• С достаточным количеством кальция и железа для удовлетворения потребностей растущего организма

Вы также можете помочь популяризировать правильное питание, подав хороший пример. Привычки здорового питания и регулярные физические упражнения должны быть неотъемлемой частью жизни вашей семьи.Будет намного проще, если все в доме будут следовать этим рекомендациям, чем если ваш ребенок будет делать это в одиночку. Избегайте хранения в доме высококалорийных десертов или закусок, таких как чипсы, обычные безалкогольные напитки, хлопья с сахарной глазурью, конфеты или обычное мороженое. Также будьте осторожны с продуктами, которыми ваш ребенок может подавиться, например сырой морковью, арахисом, цельным виноградом, крутым мясом, попкорном, жевательной резинкой или леденцами.

Важный способ, которым дети учатся быть независимыми, — это кормление. Даже если ваш ребенок может питаться не так хорошо, как вам хотелось бы, при условии, что ваш ребенок нормально растет и имеет нормальный уровень энергии. , вероятно, не о чем беспокоиться.

Чтобы предотвратить проблемы с кормлением, научите ребенка кормить себя как можно раньше, предоставьте ему выбор здорового питания и позвольте экспериментировать. Прием пищи должен быть приятным и приятным, а не доставлять неприятности.

Распространенные ошибки питания в этом возрасте включают в себя возможность пить слишком много молока или сока, чтобы он не голодал до твердой пищи, принуждение ребенка есть, когда он не голоден, или принуждение его есть продукты, которые он не хочет.

Помните, что большинство детей не соблюдают сбалансированную диету каждый день, но в течение недели или около того их диета обычно будет сбалансированной.Вы можете подумать о том, чтобы ежедневно давать ребенку витамины, если считаете, что он плохо ест, хотя большинству детей они не нужны.

Избегайте наказаний ребенка за плохое питание, ограничьте разговоры за едой положительными и приятными темами и не комментируйте плохие пищевые привычки вашего ребенка за столом. Не используйте еду в качестве награды или взятки.

Физическая активность

Важно, чтобы ваш дошкольник был активным. Физическая активность укрепит их мышцы и поможет им оставаться здоровыми.Хорошая новость в том, что они будут любить бегать, прыгать, лазать и играть. Их развитая моторика позволяет им прыгать, прыгать, танцевать, кататься на велосипеде и заниматься спортом.

Общество здоровья и физического воспитания (профессиональное общество учителей) рекомендует дошкольникам ежедневно выполнять следующие физические упражнения:

• 60 минут структурированной игры : вы можете разбить это на различные занятия в течение дня, такие как игра в мяч, катание на велосипеде, плавание или игра в футбол.Структурированная игра должна включать занятия под руководством взрослых.
• 60 минут бесплатной игры : Дайте им время поиграть на детской площадке, побегать по двору или поиграть в симуляцию. Все это считается свободной физической активностью. Свободная игра должна в первую очередь включать в себя занятия с детьми и под их руководством.
• Ограниченное время сидячего положения : не позволяйте ребенку сидеть неподвижно (чтение книг, просмотр экранов, раскрашивание) более 60 минут, если он не спит.

Вокруг дома

Вы можете ожидать, что ваш дошкольник оденется, почистит зубы с некоторыми инструкциями и сможет самостоятельно пользоваться туалетом.

Ваш ребенок может иногда возвращаться к детской речи, особенно когда он чувствует стресс или тревогу. Но в целом вы должны уметь хорошо общаться друг с другом.

Это время растущей независимости, и дети в этом возрасте хотят, чтобы их считали более ответственными.Возможно, сейчас самое подходящее время, чтобы помочь воспитать в себе чувство ответственности, начать выплачивать вашему ребенку пособие, если вы пожелаете. Это может помочь научить вашего ребенка ценить деньги и важность экономии.

Что касается работы по дому, дошкольники могут помочь вытереть стол, разгрузить посудомоечную машину и убрать свои комнаты, чтобы они привыкли к работе по дому.

Положительное подкрепление важно для выполненных дел, а невыполнение их может быть признаком того, что они либо еще не готовы к выполнению этой работы, либо им нужно больше времени, чтобы научиться ей.Основное внимание следует уделять навыкам обучения, а не наказанию ребенка за несоблюдение правил. Предоставление вашему ребенку возможности выбирать, какую работу выполнять по дому, иногда может помочь в его соблюдении.

Здоровье дошкольников

Чтобы ваш дошкольник оставался здоровым и безопасным, важно соблюдать особые меры предосторожности. Это также лучшее время, чтобы начать учить вашего ребенка важности ухода за своим телом и управления рисками для безопасности.

Хотя вы не хотите пугать ребенка, слишком много рассказывая об опасностях, например о пожарах или похищении, постарайтесь научить их, что делать, если сработает дымовая пожарная сигнализация, или что делать, если вас разлучили в магазине.

В гостях у врача

К дошкольному возрасту ваш педиатр, скорее всего, порекомендует ежегодные осмотры, если ваш ребенок здоров. Некоторые из наиболее распространенных проблем со здоровьем, с которыми сталкиваются дошкольники:

• Запор : Обычно определяется как отхождение твердого и болезненного стула или отсутствие дефекации в течение четырех или более дней. Запор чаще всего вызывается диетой с низким содержанием клетчатки, но также может быть вызван употреблением слишком большого количества молока (от 16 до 24 унций.в день), недостаточное употребление воды или слишком долгое ожидание, чтобы сходить в туалет. Первоначальное лечение рекомендует увеличить количество жидкости, которую выпивает ваш ребенок, и увеличить количество клетчатки и отрубей в рационе. Также может быть полезно уменьшить количество употребляемых ими продуктов, вызывающих запор, включая коровье молоко, йогурт, сыр, вареную морковь и бананы. Если эти действия не помогли, могут потребоваться смягчители стула.
• Инфекции верхних дыхательных путей : Симптомы, включающие чистый или зеленый насморк и кашель, обычно вызываются вирусами простуды.Лучшее лечение — использовать капли в нос с морской водой и присоску для луковиц, чтобы нос был чистым. Позвоните своему педиатру, если у вашего ребенка высокая температура, затрудненное дыхание или не улучшается состояние через 7-10 дней.
• Рвота : Если у вашего ребенка начинается рвота, лучше дать ему перерыв в еде и питье на час или около того, а затем начать давать небольшое количество Педиалита (1 чайная ложка) каждые 5-10 минут. Как только ваш ребенок научится переносить эти небольшие количества, вы можете увеличивать дозу Pedialyte примерно до столовой ложки каждые 5-10 минут, а затем увеличивать дозу по мере переносимости, а затем вернуться к обычному питанию.Избегайте давать только Педиалит более 12 часов. Позвоните своему педиатру, если в рвоте есть кровь, если она темно-зеленого цвета или если у вашего ребенка появляются признаки обезвоживания (в том числе отсутствие мочеиспускания в течение 6-8 часов, сухость во рту и потеря веса).
• Диарея : Позвоните своему педиатру, если в диарее есть кровь или гной, если она не улучшается в течение 1-2 недель или если вы видите признаки обезвоживания (в том числе отсутствие мочеиспускания в течение 6-8 часов, во рту и похудание).Вы должны продолжать их обычную диету, но можете давать от 1 до 2 унций Pedialyte каждый раз, когда у них сильный диарея, чтобы предотвратить обезвоживание.

Ежегодные визиты к педиатру могут помочь убедиться, что ваш ребенок на правильном пути. При осмотрах 3, 4 и 5 лет вы можете ожидать:

• Обследование роста и развития вашего дошкольника
• Обзор режима кормления и сна
• Измерение его роста, веса и артериального давления
• Консультации по профилактике травм, здоровью зубов и правильному питанию

Обследование 3-летнего ребенка также будет включать:

• Обсуждение прогресса приучения к туалету
• Обзор прививок вашего ребенка, чтобы убедиться, что они актуальны.Если да, то следующие прививки будут его бустерами на 4 года.
• Проверка зрения

Обследование 4-летнего ребенка также будет включать:

• Продолжение обсуждения прогресса приучения к туалету
• Иммунизация: вакцины DTaP, IPV, Varivax (если ваш ребенок не болел ветряной оспой) и бустеры MMR
• Скрининговые тесты: проверка зрения и слуха

Обследование 5-летнего ребенка также будет включать:

• Иммунизация: вакцинация DTaP, IPV, бустерная вакцина Varivax (если ваш ребенок не болел ветряной оспой) и бустеры MMR (если она еще не была сделана на осмотре 4-летнего ребенка)
• Скрининговые тесты: проверка зрения и слуха.

Чистите зубы вашего ребенка с помощью мягкой зубной щетки с небольшим количеством фторсодержащей зубной пасты (для предотвращения флюороза) размером с горошину, пока он не научится выплевывать зубную пасту. Первый визит к стоматологу обычно происходит не позднее трех лет, хотя большинство экспертов рекомендуют вам пойти сразу после того, как у вашего ребенка появится первый зуб, или к 12 месяцам. Вам также может потребоваться начать помогать ребенку с чисткой зубной нитью, если его зубы соприкасаются, а вы не можете очистить все вокруг, просто чистя щеткой.

Сон

Большинству дошкольников по-прежнему нужно вздремнуть в течение дня. Они, как правило, очень активны, поэтому дать им время для отдыха (даже если они не засыпают) — все еще хорошая идея. Обычно достаточно спать около часа. Но иногда вашему ребенку может потребоваться долгий сон.

Трехлетним детям рекомендуется спать от 10 до 12 часов ночью с 1–3-часовым сном.

Большинству детей в возрасте от 4 до 5 лет требуется от 10 до 13 часов сна с дневным сном, который может длиться до 2.5 часов. Некоторые дети перестают дремать примерно в 4 года.

Помните, что проблемы перед сном могут быть обычным явлением в дошкольном возрасте, поэтому вы не одиноки. Многие дети боятся что-то упустить, если пойдут спать. Другим детям снятся кошмары или ночные кошмары. А некоторым просто сложно заснуть. Они могут бояться темноты, беспокоиться о монстрах под кроватью или просто расстраиваться из-за разлуки с вами.

Безопасность

Несчастные случаи — основная причина смерти детей в этом возрасте.Большинство этих смертей можно легко предотвратить, поэтому очень важно постоянно помнить о безопасности вашего ребенка. Вот несколько советов, которые помогут обезопасить вашего дошкольника:

• Правильно используйте автокресло . Дошкольники должны сидеть в автокресле лицом вперед с ремнями безопасности как можно дольше и до тех пор, пока они не достигнут ограничений по весу и высоте своего автокресла, прежде чем переходить на детское сиденье. Многие трансформируемые автокресла и комбинированные автокресла имеют ограничения по весу, обращенным вперед, от 65 до 80 фунтов при использовании ремней безопасности.
• Используйте средства защиты . Убедитесь, что бывшее в употреблении или переданное вручную оборудование, такое как автокресла, коляски, детские кроватки и т. Д., Не было отозвано из соображений безопасности. Чтобы получить актуальный список отозванных продуктов, позвоните производителю или в Комиссию по безопасности потребительских товаров.
• Предотвратить удушье . Никогда не оставляйте мелкие предметы в пределах досягаемости вашего ребенка, чтобы предотвратить удушье, включая монеты, английские булавки, кнопки, игрушки с мелкими деталями, а также резиновые или латексные воздушные шары. Найдите время, чтобы найти эти мелкие предметы в тех местах, где играют ваши дети.
• Соблюдайте правила водной безопасности . Учите ребенка плавать, но не позволяйте ему играть в воде (озеро, бассейн, океан и т. Д.) Без присмотра взрослых (даже если они хорошо плавают). На лодке они всегда должны носить спасательный жилет или защитный жилет, а если у вас есть бассейн, сделайте его защищенным от детей, заключив его в забор с самозакрывающейся дверью с автоматическим запиранием.

Особенно важно защитить ваш дом от детей. Вот несколько конкретных рекомендаций по защите дошкольников:

• Установите температуру вашего водонагревателя на 120 градусов по Фаренгейту.
• Используйте ворота на лестнице, закрывайте электрические розетки и защелки на шкафах.
• Храните бытовые чистящие средства, химические вещества и лекарства в недоступном для них месте и всегда храните их в оригинальной упаковке.
• Не носите горячие жидкости или еду рядом с ребенком и не позволяйте ребенку приближаться к плитам, обогревателям или другим горячим приборам (особенно к щипцам для завивки). При приготовлении используйте заднюю горелку и поверните ручки кастрюли внутрь.
• Чтобы не утонуть, слейте всю воду из ванн и ведер, держите дверь в ванную закрытой и никогда не оставляйте ребенка одного рядом с емкостью с водой
• Держите список номеров экстренных служб рядом с телефоном, например, в Центре борьбы с отравлениями (1-800-222-1222).
• Помещения для замков, не защищенные от детей

Разговаривая с ребенком о безопасности, научите его следующим важным навыкам:

• Безопасность пешеходов (переход улиц и т. Д.) И игровых площадок (в том числе запрещение игры на батутах)
• Информация о незнакомцах: просмотрите сценарии, которые могут использовать хищники, в том числе предлагать конфеты или игрушки, чтобы сесть в машину, просить помочь найти пропавшее домашнее животное или получать сообщения о том, что они забирают вашего ребенка, потому что вы больны.
• Безопасность на парковке, например, держаться за руку и высматривать машины

Технологии

Время перед экраном не должно быть плохим для детей.Вы можете найти обучающие приложения, игры, пропагандирующие физическую активность, и веб-сайты, которые обучают навыкам. Однако большая часть контента в Интернете не соответствует возрасту.

Важно обращать пристальное внимание на средства массовой информации, которые использует ваш ребенок. Даже реклама, ориентированная на детей, может быть нездоровой. Например, реклама нездоровой пищи часто нацелена на маленьких детей.

Вы также должны учитывать недостатки слишком большого количества экранного времени. Для дошкольников вредно слишком много вести сидячий образ жизни.В 2016 году руководство AAP рекомендовало дошкольникам уделять экранному времени только около 1 часа в день. Они также рекомендуют, чтобы дети этой возрастной группы участвовали только в высококачественных программах.

Мир вашего дошкольника

Многие дошкольники любят ходить в дошкольные учреждения. Это дает им возможность почувствовать себя «большими детьми» и дает возможность практиковать свои социальные навыки. Они, вероятно, будут стремиться продемонстрировать новые навыки, которым они научились.От освоения алфавита до написания чисел они обычно очень гордятся своими новыми достижениями.

Большинство дошкольников предпочитают постоянный распорядок дня. Любые серьезные изменения, такие как рождение ребенка или смена ухода за детьми в детском саду, могут быть для них довольно стрессовыми. Их поведение может временно ухудшиться, поскольку они приспосабливаются к изменениям.

Дошкольники испытывают сочувствие к другим. Они могут утешить других детей в детском саду или попытаться помочь другому упавшему ребенку.Им нравится находиться рядом с другими детьми, и они могут весело провести время, играя со своими друзьями.

Однако их слабый контроль над импульсами и трудности с управлением эмоциями могут затруднить обмен мнениями. Они могут нападать и становиться агрессивными, когда не добиваются своего.

Их воображение переносит их в новые места. Им часто нравится притворяться, что они разные люди или что они живут в волшебных странах.

Слово от Verywell

В дошкольном возрасте вы, скорее всего, увидите большой физический, эмоциональный и социальный рост.Дайте своему ребенку достаточно уверенности и последовательности, и он, скорее всего, будет процветать.

Многие родители беспокоятся о том, будет ли их ребенок готов к детскому саду. Если вас беспокоит развитие вашего ребенка или его готовность к детскому саду, поговорите с его учителем дошкольного образования или педиатром. Вы также можете проконсультироваться с детским психологом.

Как вырастить мальчика

Последнее обновление 3 февраля 2021 г.

Мальчики энергичны, шумны, активны и склонны к грубости, и заставить их постоянно вас слушать — непросто.Цель состоит в том, чтобы вырастить из мальчика хорошего человека, который окажется ответственным, ласковым и полным характером. Обдумайте эти советы по воспитанию мальчика.

Что можно и нельзя, когда вы растите мальчика

Родители мальчиков прекрасно понимают, что их может быть немало; однако с помощью некоторых умных методов воспитания можно добиться, чтобы ваши мальчики вырастали великими мужчинами. Вот несколько советов, как правильно воспитать мальчика:

Dos

1.Отслеживайте их агрессию

В последнее время среди родителей растет обеспокоенность по поводу того, что их мальчиков привлекают жестокие игрушки, такие как пистолеты, мечи, оружие или жестокие видеоигры. То, что родители воспринимают как насилие, когда мальчики притворяются, будто убивают плохого парня, ребенок воображает как спасение мира. Притворные игры, такие как полицейские и грабители или зомби-апокалипсис с фэнтезийной агрессией, являются нормальным явлением для мальчиков и даже полезны в их обучении тому, что хорошо, а что плохо.Удивительно, но эти игры также способствуют развитию здоровой дружбы и укрепляют уверенность в себе. Однако нужно следить за тем, насколько агрессивно проявляется в играх. Если ваш ребенок слишком грубый, другие дети могут не захотеть с ним играть. Это хорошее время, чтобы научить его сочувствию и честной игре.

2. Дайте им возможность сыграть в грубую игру

Дети большую часть времени ведут физический образ жизни; это способ, которым они выражают свою привязанность. Спрыгивание с мебели, или объятие, которое больше похоже на захват всего тела, или перекатывание друг на друга в агрессивной игре — это для детей вполне естественно.Хотя это утомляет вас, для них это нормально и полезно. Жесткая игра способствует позитивным отношениям между детьми, в том числе мальчиками, и развивает их физический интеллект. Тогда неизбежно будут моменты, когда вам придется отвезти их в отделение неотложной помощи для наложения швов или лечения синяков от падения. Хотя ни одному из родителей не нравится видеть, как их ребенок получает травму, невозможно смягчить весь мир вокруг них.

3. Прививать вежливое поведение

Часть воспитания хорошего поведения у мальчиков означает, что вы направляете их энергию в более позитивное русло, а не пытаетесь ее подавить.Хотя попытки приучить мальчика к дерзкому поведению могут довести вас до предела, важно сохранять спокойствие. Родители должны всегда избегать реагирования своим агрессивным поведением на агрессивную игру своего мальчика. Жесткие брань или шлепки могут на мгновение обуздать их поведение, но очевидно, что дети, которых сурово наказывают, в конечном итоге оказываются агрессивными. Поэтому используйте подход, при котором вы хвалите их за хорошее поведение и когда они хорошо воспитаны, и напоминайте им об этом всякий раз, когда они плохо себя ведут.Проявляйте неподдельный интерес к вещам, которые им нравятся, и задавайте им вопросы об этом, любят ли они собирать игрушки или жуков в банку, стимулируйте более глубокое мышление, чтобы не дать им стать импульсивными.

4. Подчеркните доброту и сочувствие

Мальчиков считают грубыми от природы, но это в основном результат жестких правил общества в отношении мужественности. Таким образом, мальчиков можно научить чувствительности. Чтобы побудить их чувствительную сторону развиваться, покажите им важность доброты, играя с другими, делясь их игрушками и проявляя нежность с домашними животными.Прочтите им истории о великих людях прошлого, которые трудились во имя мира и справедливости во всем мире. Ищите возможности в вашем сообществе, такие как программа наставничества волонтеров, где ваши мальчики могут работать с сильными образцами для подражания (как мужчинами, так и женщинами) и учиться у них. Объясните им, как важно поставить себя на место другого, чтобы понять их боль; это начало воспитания сочувствия у ваших мальчиков. Как говорится, научить ребенка не наступать на жучок так же важно для ребенка, как и для жука.

5. Не увлекайтесь грязью и шумом

Когда вы воспитываете детей, вы никак не можете помешать им пачкать или запачкать свою одежду, обувь, игрушки или что-нибудь в этом роде. Единственный способ достичь покоя — это отпустить его, грязь со временем смывается, но воспоминания об увлекательной игре хранятся годами. Попытка содержать вещи в идеальной чистоте — не что иное, как пытка для вас и ваших мальчиков. Поэтому немного ослабьте правила и позвольте им играть в грязи, если это безопасно и полезно для здоровья.Что касается шума, вы можете позволить им играть в специально отведенной комнате наверху или в любой другой комнате вдали от вашей гостиной. Если их уровень шума по-прежнему слишком высок, отведите их в парк или на детскую площадку, чтобы они могли бегать и высвобождать всю свою энергию.

Не надо

1. Сверхконтролирующая материнская компания

Мальчики обучаются эвристически; то есть они лучше учатся на своем опыте. Мальчики редко слушают вас, когда вы говорите им не качать слишком высоко на перекладине для обезьян на детской площадке.Болезненные уроки остаются в их памяти, и неплохо было бы позволить им узнать о рисках, связанных с естественными последствиями. Однако это не значит, что вы позволяете им безрассудно вмешиваться. Хитрость заключается в том, чтобы позволить им испытать меньшие риски и их последствия, что помогает им понять различные уровни опасностей, связанных с безрассудными действиями.

2 Не учить его с самого начала, как быть нежным со всеми

В детстве мальчики могут безвредно поиграть со своими сверстниками, матерями, братьями и сестрами или друзьями, однако по мере взросления и достижения половой зрелости большинство мальчиков, которые привыкли к грубости, могут не осознавать, что они могут случайно причинить кому-то вред.Тогда становится абсолютно жизненно важным воздержаться от грубых нападок. Их нужно с раннего возраста учить никогда не грубить, не обижать и не проявлять неуважение к кому-либо, особенно женщинам, начиная со своих матерей и сестер. Оба родителя должны поддерживать такое поведение, часто рассказывая им о том, как ведут себя хорошие мужчины. Родители должны подавать пример и говорить мальчикам, что они должны быть нежными, потому что старшие дети, сверстники, а также взрослые не любят, когда их тыкают, кричат, пинают или подталкивают даже в игровой форме.

3. Позволить ему пропустить работу по дому

Никогда не позволяйте своему мальчику пропускать домашние дела — очень важно вовлечь его в это занятие, чтобы он мог научиться брать на себя ответственность. Это особенно важно, когда вы обсуждаете все самое важное, как вырастить мальчика в качестве матери-одиночки. Пусть он принимает участие во всем, от покупки продуктов до готовки и домашнего хозяйства.

4. Сказать ему, что настоящие мужчины не плачут

Поощрять эмоциональное выражение мальчиков; им всегда лучше понимать и выражать свои эмоции здоровым образом, в том числе и плачем.Научиться лучше понимать свои эмоции — это важный навык, в котором они нуждаются, прежде чем они смогут стать добрыми и чуткими мужчинами.

5. Сказать ему, что мальчики не пугаются

Чтобы сформировать у ваших мальчиков правильное представление о храбрости, они должны понимать, что каждый испытывает страх, и это нормально. Однако быть храбрым — значит поступать правильно, несмотря на свои страхи и преодолевать их.

Хотя может быть непросто оставаться на шаг впереди своего сына, чтобы делать все возможное как родитель, быть терпеливым с ним и позволять его естественной энергии выражать себя, в то время как вы направляете ее конструктивным образом — лучший способ.

Также читают:

Разница между воспитанием мальчиков и воспитанием девочек
Советы по воспитанию уверенной дочери
Гендерно-нейтральное воспитание: эффекты, плюсы и минусы

Ваш 4-летний ребенок — The New York Times

По мере того, как ваш ребенок тратит больше времени на рисование, вы должны заметить, что он предпочитает, какой рукой он держит карандаш (вилку или игрушку). Фактически, некоторые дети проявляют признаки рукопожатия даже в младенчестве. При наблюдении за детьми с течением времени выяснилось, что те, кто постоянно предпочитал держать игрушку в правой руке в младенчестве, имели более развитые языковые навыки в 2-летнем возрасте, чем те, у кого позже появилась рука, возможно, из-за более сильного развития левой стороны мозг.

Ваш четырехлетний ребенок должен бегло говорить и быть понятным для посторонних. Он может рассказывать правдивые истории о том, что с ним произошло, но только некоторые четырехлетние дети смогут составить историю, когда им покажут изображения персонажей. Последний навык становится более развитым ближе к 5, когда дети обычно могут рассказывать историю с началом, серединой и концом. Дети этого возраста воспринимают истории, рассказанные в устной форме, иначе, чем те, которые им читают по книгам, и, кажется, понимают истории лучше, когда их рассказывают, а не читают вслух, что позволяет предположить, что некоторое знакомство с обеими книгами и вымышленное повествование, вероятно, полезно.

Хотя некоторые дети читают и распознают слова в очень раннем возрасте, большинство из них не будут готовы к этому до 6 или 7 лет. Тем не менее, у вашего 4-летнего ребенка определенно есть ранние навыки грамотности, и вы должны его увидеть. начните распознавать буквы, цифры и знаки — все это инструменты, которые ему понадобятся в детском саду и в первом классе, когда он начнет читать. Дети, которых чаще читают вслух дома, демонстрируют увеличенный словарный запас в первом классе, в то время как те, чьи родители уделяют больше времени обучению их буквам, словам и тому, как писать свое имя до поступления в школу, демонстрируют большую способность читать слова с листа и писать по буквам, когда они достигают 1-го и 2-го классов, что говорит о том, что оба вида деятельности важны для успеха в школе.

Часто задаваемые вопросы о четырехлетних

Я не могу оставить своего ребенка в дошкольном учреждении, не спровоцировав эпический кризис. Что мне делать?
Многим детям в этом возрасте трудно расстаться со своими опекунами, и следует ожидать слез. Хотя может показаться жестоким уйти от кричащего ребенка, затягивание процесса прощания часто затрудняет его уход как для вашего ребенка, так и для вас. Когда вы прощаетесь, сделайте это быстро и напомните ребенку, что вы скоро вернетесь, чтобы забрать его.Обними и уходи. Когда вы скроетесь, вашему ребенку будет легче успокоиться и начать играть с друзьями. Если вашему ребенку труднее разлучиться с одним родителем, чем с другим, подумайте о том, чтобы соответствующим образом изменить свой распорядок ухода из дома.

Я боюсь, что мой ребенок превращается в хулигана. Как мне помочь ей ладить с другими?
По мере того, как ваш четырехлетний ребенок начинает играть со сверстниками в более творческой и структурированной игре, неизбежно возникнет конфликт.Когда правила дома отличаются от правил в доме друга или в дошкольном учреждении, ваш ребенок может наброситься в ответ на чувство замешательства и угрозы. Тайм-ауты — отличный способ дать ребенку возможность успокоиться. Если драка продолжает выходить из-под контроля даже после перерыва, попробуйте обсудить правила данной игры со своим ребенком и его товарищем по игре до их начала, чтобы все были на одной волне.

Мой ребенок не может сидеть на месте. Как я могу помочь ему подготовиться к школе?
В этом возрасте вы, вероятно, обнаружите, что ваш ребенок может сосредоточиться на такой задаче, как раскрашивание или строительство из кубиков, дольше, чем раньше, но всем четырехлетним детям, и особенно мальчикам, необходимо двигаться.Учителя вашего ребенка это понимают. Интеграция движения в уроки и занятия помогает сосредоточиться и улучшает поведение. Вместо того, чтобы ожидать, что ваш ребенок будет сидеть на месте дольше, чем это допускается с точки зрения развития, осознавайте, когда он чувствует беспокойство, и поощряйте его избавляться от своих глупостей, танцуя или прыгая. Расскажите учителям вашего ребенка, какие стратегии работают дома, чтобы перенаправить его энергию, и пусть ваш ребенок знает, что это нормально. попросить перерыв, когда он понадобится.

Как вы можете поддержать развитие вашего ребенка

• Если ваш ребенок не посещал детский сад, подумайте о том, чтобы записать его в дошкольную программу на несколько часов в день несколько дней в неделю, чтобы привыкнуть к разлуке со своими обычными опекунами .Это упростит переход в детский сад, позволит вашему ребенку развиваться самостоятельно и заводить друзей.

• Хотя во многих районах государственная школа не открывается до детского сада, образовательные услуги, предоставляемые программой Early Intervention, прекращаются, когда вашему ребенку исполняется 3 года. Если ваш ребенок имеет право на дополнительную помощь в возрасте 4 лет, она может быть предоставлена ​​школьной системой. . Это может сбивать с толку доступ, особенно для родителей, чей ребенок еще не ходит в школу. Поговорите со своим педиатром о том, в каких услугах нуждается ваш ребенок и как максимально использовать ваши ресурсы.

• По возможности продолжайте побуждать ребенка играть на улице. В местных парках часто проводятся природоохранные программы для дошкольников, которые обеспечивают структурированную среду обучения и помогают подготовиться к школе.

• Уроки плавания — отличный способ научить вашего ребенка потенциально жизненно важному навыку. В этом возрасте от родителей обычно не требуется находиться в воде, поэтому у вашего ребенка также будет возможность учиться у взрослого, не являющегося членом семьи.

• Читайте ребенку ежедневно, чтобы привить ему любовь к книгам и пополнить его словарный запас. Подумайте о том, чтобы обозначить обычные предметы домашнего обихода, такие как «дверь», «стол» и «стулья», когда ваш ребенок начнет проявлять интерес к словам.

Когда волноваться

• В этом возрасте друзья вашего ребенка и взрослые незнакомцы должны понимать, когда она разговаривает. Если ваш ребенок не может общаться с товарищами по играм или дошкольными учителями, это может расстроить его и даже привести к поведенческим проблемам, если их не решить.Если у вас или у учителей вашего ребенка есть опасения, рассмотрите возможность обследования вашего ребенка логопедом.

• Ваш ребенок должен уметь следовать инструкциям, выполнив несколько шагов (отнесите вашу обувь в шкаф, положите ее внутрь и верните ваши ботинки). Сообщите своему педиатру, если у вашего ребенка проблемы с этим, поскольку это может указывать на трудности с пониманием и обработкой речи.

• Если вашему ребенку сложно писать и держать карандаш, сообщите об этом своему врачу.

• Если ваш ребенок не может бегать или прыгать стоя, сообщите об этом своему врачу.

Меган Маклин Вейр, доктор медицины, мать двоих детей и педиатр со степенью в области медицинской антропологии Оксфордского университета.

Воспитание вашего малыша (для родителей)

Есть ли родители, у которых не чувствовали полную и безграничную любовь к своему малышу и, в то же время, разочарование и гнев?

Наши любимые малыши проверяют наши нервы, потому что они проверяют границы вокруг себя.Каждый день, мало-помалу, они осваивают новые навыки и с нетерпением ждут их использования.

Иногда трудно намотать малыша, но это можно сделать. А установление правил и ограничений сейчас, когда ваш ребенок узнает, какое поведение приемлемо, поможет предотвратить более серьезные проблемы в будущем.

Вот несколько способов помочь вашему ребенку встать на правильный путь.

Будьте последовательны

Когда дело доходит до дисциплины, важно быть последовательным.У родителей, которые не придерживаются установленных ими правил и последствий, нет и детей, которые их соблюдают. Например, если вы говорите своему малышу, что тайм-аут — это последствия плохого поведения, обязательно установите его. Выдавать предупреждения только для тех вещей, которые вы можете выполнить. Пустые угрозы подрывают ваш авторитет.

И не забывайте, что дети учатся, наблюдая за взрослыми, особенно своими родителями. Поэтому убедитесь, что ваше собственное поведение является материалом для подражания. Когда вы просите ребенка забрать игрушки, вы произведете гораздо более сильное впечатление, если уберете свои собственные вещи, а не разбрасываете их по комнате.

Устранение искушения

К настоящему времени вы поняли, что ваш малыш хочет исследовать и исследовать мир. Малыши от природы любопытны, поэтому по возможности старайтесь избегать соблазнов. Это означает, что такие вещи, как телевизоры, телефоны и электроника, должны быть вне досягаемости. Также остерегайтесь удушья, такого как украшения, пуговицы и мелкие предметы, которые дети могут положить в рот.

И всегда храните моющие средства и лекарства в надежном месте, где дети не могут до них добраться.

Отвлекайте внимание

Если ваш бродячий малыш все же направляется к неприемлемому или опасному игровому объекту, спокойно скажите «Нет» и либо уберите ребенка с этого места, либо отвлеките его или ее другим занятием.

Важно не шлепать, не бить и не шлепать ребенка. В этом возрасте дети вряд ли смогут найти связь между поведением и физическим наказанием. Когда вы шлепаете, вы посылаете сообщение, что можно ударить кого-нибудь, когда вы злитесь. Эксперты говорят, что порка не более эффективна, чем другие формы дисциплины, такие как тайм-ауты.

стр.1

Тайм-аут практики

Если вам нужно занять более жесткую позицию со своим ребенком, тайм-ауты могут стать эффективной формой дисциплины. Например, двух- или трехлетнему ребенку, который бьет, кусает или бросает пищу, следует объяснить, почему такое поведение является неприемлемым, и отвести в специально отведенное место для тайм-аута — кухонный стул или нижнюю ступеньку — на минуту или два, чтобы успокоиться.

Как правило, около 1 минуты в год является хорошим ориентиром для тайм-аутов.Более длинные тайм-ауты не дают дополнительных преимуществ. И они могут подорвать ваши усилия, если ваш ребенок встанет (и откажется возвращаться) до того, как вы подадите сигнал об окончании тайм-аута.

Убедитесь, что зона тайм-аута находится вдали от отвлекающих факторов, таких как игрушки или телевизор, и что вы не уделяете своему ребенку никакого внимания (разговоры, зрительный контакт), пока он сидит в тайм-ауте.

Как избежать истерики

Даже у самого воспитанного малыша время от времени может случиться истерика.Истерики — обычное явление в детстве, потому что дети могут понять больше, чем выразить, и это часто приводит к разочарованию.

Малыши расстраиваются и по другим причинам, например, когда они не могут одеть куклу или поспевать за старшим братом или сестрой. Борьба за власть может возникнуть, когда ваш малыш слишком рано захочет большей независимости и автономии.

Лучший способ справиться с истериками — по возможности избегать их. Вот несколько советов, которые могут помочь:

• Убедитесь, что ваш ребенок не пытается привлечь внимание.Заведите привычку замечать, что ваш ребенок ведет себя хорошо («вовремя»), что означает вознаграждение вашего малыша вниманием за позитивное поведение.
• Дайте малышу возможность управлять мелочами. Это может удовлетворить потребность в независимости и предотвратить истерики. Предложите второстепенные варианты, с которыми вы можете жить, например, «Хотите яблоко или банан на обед?»
• Когда дети играют или пытаются освоить новое задание, предлагайте соответствующие возрасту игрушки и игры. Кроме того, начните с чего-нибудь легкого, прежде чем переходить к более сложным задачам.Это укрепит их уверенность и мотивацию пробовать то, что может расстраивать.
• Тщательно обдумайте просьбу, если ваш ребенок чего-то хочет. Это возмутительно? Если нет, постарайтесь проявить гибкость.
• Знайте пределы возможностей вашего ребенка. Если вы знаете, что ваш малыш устал, это не лучшее время для покупки продуктов или попыток выполнить еще одно поручение.

Когда вспыхивает дух

Если ваш ребенок устроил истерику, сохраняйте хладнокровие. Не усложняйте проблему собственным разочарованием.Дети могут чувствовать, когда родители становятся измотанными, и это может только усугубить их разочарование. Постарайтесь понять, откуда взялся ваш ребенок. Например, если ваш ребенок только что испытал сильное разочарование, вам может потребоваться утешение.

Дети ищут внимания родителей, и простой способ вызвать бурную реакцию — это плохо себя вести. Один из лучших способов уменьшить поведение, направленное на привлечение внимания, — это игнорировать его. Продолжайте занятия, не обращая внимания на ребенка, но оставаясь в пределах видимости.

Имейте в виду, что когда вы это сделаете, поведение вашего ребенка может ухудшиться, прежде чем станет лучше. Это может расстраивать, но это означает, что игнорирование истерики работает. Ваш ребенок будет изо всех сил стараться привлечь ваше внимание своим плохим поведением, потому что в прошлом это помогало. Когда ваш ребенок узнает, что плохое поведение не привлечет вашего внимания, его поведение начнет улучшаться.

Примечание. Детей, которым во время истерики угрожает опасность причинить вред себе или другим, следует отвести в тихое и безопасное место, чтобы они успокоились.Игнорирование — не лучший способ справиться с агрессивным или опасным поведением.

Некоторым детям будет трудно остановить истерику. В таких случаях попробуйте сказать: «Я помогу вам остепениться». Но что бы вы ни делали, не поощряйте своего малыша уступками. Это только докажет, что истерики — эффективный способ получить то, что он или она хочет. Вместо этого словесно похвалите ребенка за то, что он восстановил самообладание. Помните, вы хотите научить своего ребенка, что лучший способ добиться того, чего он хочет, — это хорошее поведение.

По мере того, как их языковые навыки улучшаются и они взрослеют, дети лучше справляются с разочарованием, и истерики становятся менее вероятными. Если вам сложно справиться с приступами гнева или у вас есть вопросы по поводу дисциплины, посоветуйтесь с врачом вашего ребенка.

Воспитание вашего ребенка (для родителей)

Независимо от возраста вашего ребенка, важно проявлять последовательность, когда дело касается дисциплины. Если родители не будут придерживаться установленных ими правил и последствий, их дети, скорее всего, тоже не будут этого делать.

Вот несколько идей о том, как изменить свой подход к дисциплине, чтобы он лучше подходил вашей семье.

Возраст от 0 до 2

Младенцы и малыши от природы любопытны. Поэтому разумно исключить соблазны и запреты — такие предметы, как телевизоры и видеооборудование, стереосистемы, украшения, и особенно чистящие средства и лекарства, должны храниться в недоступном для них месте.

Когда ваш ползающий или бродячий малыш направляется к неприемлемому или опасному игровому объекту, спокойно скажите «Нет» и либо уберите ребенка с этого места, либо отвлеките его или ее подходящим занятием.

Тайм-ауты могут быть эффективной дисциплиной для малышей. Например, ребенку, который бьет, кусает или бросает еду, следует объяснить, почему такое поведение неприемлемо, и отвести в специально отведенное место для тайм-аута — кухонный стул или нижнюю ступеньку — на минуту или две, чтобы успокоиться (более длительные тайм-ауты). не эффективны для малышей).

Важно не шлепать, не бить и не шлепать ребенка любого возраста. Младенцы и дети ясельного возраста вряд ли смогут найти какую-либо связь между своим поведением и физическим наказанием.Они будут чувствовать только боль от удара.

И не забывайте, что дети учатся, наблюдая за взрослыми, особенно своими родителями. Убедитесь, что ваше поведение является материалом для подражания. Вы произведете гораздо более сильное впечатление, убрав свои собственные вещи, а не просто отдавая приказы своему ребенку забирать игрушки, пока ваши вещи разбросаны повсюду.

От 3 до 5 лет

По мере того, как ваш ребенок растет и начинает понимать связь между действиями и последствиями, убедитесь, что вы начали рассказывать о правилах дома вашей семьи.

Объясните детям, чего вы от них ожидаете. до вы наказываете их за поведение. В первый раз, когда ваш трехлетний ребенок использует цветные карандаши для украшения стены гостиной, обсудите, почему это запрещено и что произойдет, если ваш ребенок сделает это снова (например, ваш ребенок должен будет помогать мыть стену и не будет может использовать мелки до конца дня). Если через несколько дней стену снова начнут украшать, напомните, что мелки предназначены только для бумаги, а затем постарайтесь устранить последствия.

Чем раньше родители установят такой стандарт «Я устанавливаю правила, и от вас ожидается, что вы будете слушать или принимать последствия», тем лучше для всех. Хотя иногда родителям легче игнорировать случайное плохое поведение или не доводить дело до конца в виде угрозы наказания, это создает плохой прецедент. Пустые угрозы подрывают ваш родительский авторитет и повышают вероятность того, что дети будут испытывать ограничения. Последовательность — ключ к эффективной дисциплине, и для родителей важно решить (вместе, если вы не являетесь родителем-одиночкой), каковы правила, а затем соблюдать их.

Пока вы понимаете, какое поведение будет наказано, не забывайте поощрять хорошее поведение. Не стоит недооценивать положительный эффект, который может иметь ваша похвала — дисциплина — это не только наказание, но и признание хорошего поведения. Например, фраза «Я горжусь тобой за то, что ты делишь свои игрушки в игровой группе» обычно более эффективна, чем наказание ребенка, который не поделился игрушками. И будьте конкретны, когда хвалите, а не просто говорите «Хорошая работа!» Вы хотите прояснить, какое поведение вам нравится.Это увеличивает вероятность их возникновения в будущем — чем больше внимания мы уделяем поведению, тем больше вероятность, что оно будет продолжаться.

Если ваш ребенок продолжает вести себя неприемлемо, что бы вы ни делали, попробуйте составить таблицу с квадратом на каждый день недели. Решите, сколько раз ваш ребенок может плохо себя вести, прежде чем начнется наказание, или как долго нужно следить за правильным поведением, прежде чем оно будет вознаграждено. Повесьте таблицу на холодильник, а затем каждый день отслеживайте хорошее и недопустимое поведение.Это даст вашему ребенку (и вам) конкретное представление о том, как у него дела. Как только это начнет работать, похвалите своего ребенка за то, что он научился контролировать плохое поведение и, особенно, за преодоление любых устойчивых проблем.

Тайм-ауты также подходят для детей этого возраста. Выберите подходящее место для перерыва, например стул или нижнюю ступеньку, чтобы не отвлекаться. Помните, что отправка в вашу комнату неэффективна, если там есть компьютер, телевизор или игры. Кроме того, тайм-аут — это время отсутствия любого типа подкрепления.Таким образом, ваш ребенок не должен получать от вас никакого внимания во время тайм-аута, включая разговоры, зрительный контакт и т. Д.

Обязательно подумайте о том, сколько времени будет лучше всего для вашего ребенка. Эксперты говорят, что 1 минута на каждый год возраста — хорошее практическое правило; другие рекомендуют использовать тайм-аут, пока ребенок не успокоится (чтобы научить саморегуляции). Убедитесь, что если тайм-аут произошел из-за того, что ваш ребенок не следовал указаниям, вы следовали указаниям после тайм-аута.

Важно указывать детям, что делать правильно, а не просто говорить, что не так.Например, вместо того, чтобы говорить «Не прыгайте на диван», попробуйте «Сядьте на мебель и поставьте ноги на пол».

Обязательно давайте четкие прямые команды. Вместо «Не могли бы вы надеть обувь?» скажите: «Пожалуйста, наденьте обувь». Это не оставляет места для путаницы и не означает, что следование указаниям является выбором.

От 6 до 8 лет

Тайм-ауты и последствия также являются эффективными стратегиями дисциплины для этой возрастной группы.

Опять же, последовательность имеет решающее значение, как и доведение до конца.Выполняйте любые обещания дисциплины, иначе вы рискуете подорвать свой авторитет. Дети должны верить, что вы имеете в виду то, что говорите. Это не означает, что вы не можете дать второй шанс или допустить определенную погрешность, но по большей части вы должны действовать в соответствии с тем, что говорите.

Будьте осторожны и не сделайте нереалистичных угроз наказания («Захлопните эту дверь, и вы больше никогда не будете смотреть телевизор!») В гневе, поскольку невыполнение может ослабить все ваши угрозы. Если вы угрожаете развернуть машину и поехать домой, если ссора на заднем сиденье не прекратится, убедитесь, что вы делаете именно это.Доверие, которое вы приобретете со своими детьми, гораздо ценнее, чем потерянный день на пляже.

Огромные наказания могут лишить вас родительской власти. Если вы приземлите своего сына или дочь на месяц, ваш ребенок может не почувствовать мотивации к изменению поведения, потому что все уже отнято. Это может помочь установить некоторые цели, которых дети могут достичь, чтобы вернуть себе привилегии, которые были лишены за проступки.

От 9 до 12 лет

Детей этой возрастной группы, как и всех возрастов, можно дисциплинировать с естественными последствиями.По мере того, как они созревают и требуют большей независимости и ответственности, обучение их работе с последствиями своего поведения становится эффективным и подходящим методом воспитания.

Например, если ваш пятиклассник не делает домашнее задание перед сном, следует ли вам заставить его или ее не ложиться спать или даже помочь самому? Скорее всего, нет — вы упустите возможность преподать ключевой жизненный урок. Если домашнее задание не выполнено, ваш ребенок пойдет в школу на следующий день без него и получит плохую оценку.

Для родителей естественно желание спасать детей от ошибок, но в конечном итоге они делают детям одолжение, позволяя им иногда терпеть неудачи. Дети видят, что может означать неправильное поведение, и, вероятно, больше не совершат этих ошибок. Однако, если кажется, что ваш ребенок не учится на естественных последствиях, настройте некоторые из них, чтобы помочь изменить поведение. Отказ от таких привилегий, как электроника, может стать эффективным последствием для этой возрастной группы.

От 13 лет и старше

К настоящему времени вы заложили основу.Ваш ребенок знает, чего вы ожидаете, и что вы имеете в виду то, что говорите о наказаниях за плохое поведение. Не теряйте бдительности — для подростков дисциплина так же важна, как и для детей младшего возраста. Как и в случае с четырехлетним ребенком, которому нужно, чтобы вы установили время отхода ко сну и принуждали его к этому, вашему ребенку тоже нужны границы.

Установите правила, касающиеся домашних заданий, посещений друзей, комендантского часа и свиданий, и обсудите их заранее со своим подростком, чтобы не возникло недопониманий. Ваш подросток, вероятно, будет время от времени жаловаться, но также поймет, что все в ваших руках.Хотите верьте, хотите нет, но подростки по-прежнему хотят и нуждаются в том, чтобы вы устанавливали ограничения и обеспечивали порядок в их жизни, даже если вы даете им большую свободу и ответственность.

Когда ваш подросток нарушает правило , лишение привилегий может показаться лучшим планом действий. Хотя, например, можно забрать машину на неделю, не забудьте также обсудить, почему возвращаться домой через час после комендантского часа неприемлемо и вызывает беспокойство.

Не забудьте дать подростку некоторый контроль над вещами. Это не только ограничит количество вашей борьбы за власть, но и поможет подростку уважать решения, которые вам необходимо принять.Вы можете позволить подростку принимать решения относительно школьной одежды, прически или даже состояния своей комнаты. По мере того, как ваш подросток становится старше, эта сфера контроля может быть расширена, включая периодический расслабленный комендантский час.

Также важно сосредоточиться на положительных моментах. Например, попросите вашего подростка заработать более поздний комендантский час, продемонстрировав позитивное поведение, вместо того, чтобы устанавливать более ранний комендантский час в качестве наказания за безответственное поведение.

Несколько слов о порке

Возможно, нет более спорной формы дисциплины, чем шлепки.Вот несколько причин, по которым эксперты не рекомендуют шлепать:

• Шлепки учит детей, что бить, когда они злы, — это нормально.
• Порка может причинить физический вред детям.
• Вместо того, чтобы учить детей тому, как изменить свое поведение, шлепки заставляют их бояться своих родителей и учит избегать попадания в ловушку.
• Детям, ищущим внимания, отыгрываясь, шлепки могут «вознаградить» их — отрицательное внимание лучше, чем полное отсутствие внимания.

Как вырастить счастливых детей: 10 шагов, подкрепленных наукой

Когда вы спрашиваете родителей, что они хотят для своих детей, какой обычно ответ чаще всего? Они хотят, чтобы их дети были счастливыми .

Через повышение счастья: 10 простых шагов для более радостных детей и счастливых родителей:

… благополучие детей важнее для взрослых, чем что-либо еще — здравоохранение, благополучие пожилых людей, стоимость жизни, терроризм и война в Ираке. Более двух третей взрослых говорят, что они «чрезвычайно обеспокоены» благополучием детей, и эта озабоченность затрагивает пол, доход, этническую принадлежность, возраст и политическую принадлежность.

Сейчас есть масса информации о том, как вырастить умных и успешных детей, но как вырастить счастливых детей?

Иногда бывает трудно найти баланс между тем, что лучше для детей, и тем, что делает их счастливыми, но эти два понятия не обязательно должны быть взаимоисключающими.

Более счастливые дети с большей вероятностью превратятся в успешных, образованных взрослых.

Через повышение счастья: 10 простых шагов для более радостных детей и счастливых родителей:

… счастье — огромное преимущество в мире, где упор делается на производительность.В среднем счастливые люди более успешны, чем несчастные, как в работе, так и в любви. Они получают более высокие оценки производительности, имеют более престижную работу и получают более высокую зарплату. У них больше шансов выйти замуж, и, когда они поженятся, они будут более довольны своим браком.

Итак, если посмотреть на науку, что действительно работает, когда дело доходит до воспитания счастливых детей?

Первый шаг к более счастливым детям, по иронии судьбы, немного эгоистичен.

То, насколько вы счастливы, очень сильно влияет на то, насколько счастливы и успешны ваши дети.

Через повышение счастья: 10 простых шагов для более радостных детей и счастливых родителей:

Обширные исследования установили существенную связь между матерями, которые чувствуют себя подавленными, и «негативными последствиями» у их детей, такими как отыгрывание и другие поведенческие проблемы. Родительская депрессия действительно вызывает поведенческие проблемы у детей; это также делает наше воспитание менее эффективным.

И это не только из-за генетики.

Через повышение счастья: 10 простых шагов для более радостных детей и счастливых родителей:

… хотя исследование показало, что у счастливых родителей статистически больше шансов иметь счастливых детей, оно не могло обнаружить какой-либо генетический компонент.

Итак, каков первый шаг к тому, чтобы стать счастливее? Каждую неделю уделяйте время развлечениям с друзьями.

Через повышение счастья: 10 простых шагов для более радостных детей и счастливых родителей:

Поскольку смех заразителен, проводите время с друзьями или членами семьи, которые, вероятно, сами будут смеяться. Их смех тоже заставит вас рассмеяться, хотя в этом нет необходимости даже для того, чтобы поднять вам настроение. Нейробиологи считают, что слышание смеха другого человека запускает зеркальные нейроны в области мозга, которая заставляет слушателей чувствовать, как будто они на самом деле смеются сами.

Здесь больше научных методов для увеличения вашего счастья.

Никто не отрицает, что изучение отношений важно, но сколько родителей на самом деле тратят время на то, чтобы научить детей тому, как относиться к другим?

(Просто сказать «Эй, кончай», когда дети не ладят, на самом деле мало поможет в формировании основных навыков общения с людьми.)

Это не займет много времени. Это может начаться с поощрения детей к совершению небольших добрых поступков, чтобы развить сочувствие.

Это не только развивает необходимые навыки и делает ваших детей лучшими людьми, как показывают исследования , в долгосрочной перспективе это делает их счастливее.

Через повышение счастья: 10 простых шагов для более радостных детей и счастливых родителей:

Пациенты с рассеянным склерозом (РС), которые были обучены проявлять сострадание и безоговорочно положительное отношение к другим больным РС посредством ежемесячных пятнадцатиминутных телефонных звонков, «показали заметное улучшение уверенности в себе, самооценки, депрессии и ролевой функции» более двух годы.Эти помощники были особенно защищены от депрессии и беспокойства.

Подробнее о создании хороших отношений здесь.

Примечание для родителей-перфекционистов-вертолетчиков и мам-тигров: остынь.

Безжалостный стук в барабан достижений сбивает детей с толку.

Через повышение счастья: 10 простых шагов для более радостных детей и счастливых родителей:

Родители, которые переоценивают достижения, чаще имеют детей с высоким уровнем депрессии, тревожности и злоупотребления психоактивными веществами, чем другие дети.

Исследования очень последовательны: хвалить усилия, а не природные способности.

Через повышение счастья: 10 простых шагов для более радостных детей и счастливых родителей:

Большинство детей, которых хвалили за свой интеллект, хотели пазла попроще; они не собирались рисковать ошибиться и потерять статус «умных». С другой стороны, более 90 процентов детей, настроенных на рост, выбрали более сложную головоломку.

Почему? Двек объясняет: «Когда мы хвалим детей за усилия и тяжелую работу, которые приводят к достижениям, они хотят продолжать участвовать в этом процессе. Их не отвлекает от задачи обучения озабоченность тем, насколько умными они могут — или не могут — выглядеть ».

Подробнее о правильных похвалах здесь.

Хотите избежать общения с угрюмым подростком? Затем научит подростков смотреть на светлую сторону.

Через повышение счастья: 10 простых шагов для более радостных детей и счастливых родителей:

Десятилетние дети, которых учат мыслить и интерпретировать мир оптимистично, наполовину менее склонны к депрессии, когда они позже проходят через период полового созревания.

Автор Кристин Картер говорит об этом просто: «Оптимизм настолько тесно связан со счастьем, что их можно практически приравнять.

Она сравнивает оптимистов с пессимистами и находит оптимистов:

1. Более успешны в школе, на работе и в спорте
2. Здоровее и живут дольше
3. В конечном итоге более довольны своим браком
4. Менее склонны справляться с депрессией и тревога

Подробнее о том, как вселить оптимизм, читайте здесь.

Эмоциональный интеллект — это навык, а не врожденная черта.

Думающие дети просто «естественным образом» приходят к пониманию своих собственных эмоций (не говоря уже об эмоциях других людей), но это не приводит их к успеху.

Первый простой шаг — «сопереживать, маркировать и подтверждать», когда они борются с гневом или разочарованием.

Через Повышение счастья: 10 простых шагов для более радостных детей и более счастливых родителей:

Молли: «Я ТАК ТАКОЕ НА ВАС.»

Я:« Ты злишься на меня, очень зол на меня. Расскажи мне об этом. Вы тоже чувствуете разочарование из-за того, что я не позволю вам устроить вечеринку прямо сейчас? »

Молли: «ДА !! Я хочу устроить вечеринку прямо СЕЙЧАС ».

Я: «Кажется, тебе грустно». (Забираясь ко мне на колени, Молли тихонько всхлипывает и кладет голову мне на плечо.) быть).