куни языком, в кровати во время секса и поцелуев, массажа в постели своими руками, на расстоянии, ласки пальцами через одежду

Секс – это неотъемлемая часть нашей жизни. Любой мужчина, желающий получить от него максимум удовольствия, нередко задумывается о том, как порадовать свою партнёршу в постели.

Как интимно ласкать партнершу в кровати?

Для начала следует подготовить девушку к тому, что ее ждёт: нужно, чтобы она сама вас захотела. Для этого совсем не обязательно быть красавцем из телевизора. Достаточно лишь дать ей понять, что она желанна, но не навязчиво, а на инстинктивном уровне. Дайте ей почувствовать, что она не одна на свете и у вас всегда есть выбор. Если девушка к вам неравнодушна, она продолжит эту игру и сделает всё, чтобы остаться именно с вами.

Главное в сексуальной игре, не перегнуть палку, чтобы не возникло ссоры на почве ревности.

Во время прелюдии

Чтобы гарантировано получить оргазм, женщине требуется не менее 20 минут секса, причем чем больше, тем лучше. Но как мужчине продержаться все это время? Ответ прост – воспользуйтесь прелюдией.

Прелюдия – это эмоциональное и физическое стимулирование партнерши перед сексом

, приближающее время оргазма в момент половой близости.

Хорошо будет начать прелюдию с лёгкого массажа. Постепенно начинайте правильно ласкать девушку своей рукой, через одежду. Уделите внимание груди партнёрши. Чувствуя тепло ваших рук, она сама захочет поскорее раздеться.

Но не спешите стягивать с нее все, что на ней одето. Продлите этот момент удовольствия, постепенно обнажая отдельные части тела. Продолжая ласки более настойчиво, не бойтесь показаться грубым: многие женщины это любят. Но действуйте в пределах разумного, чтобы не оскорбить партнёршу.

Не стесняйтесь проявлять эмоции: дыхание, шепот, комплименты – все это поможет вашей избраннице расслабиться и раскрепоститься.

Пальцами рук и языком

Начинать ласки языком рекомендуется с ушей, шеи, лица. Идеально, если вы будете находиться позади партнерши и играя языком с мочкой ушка, руками ласкать ее грудь. Не нужно сильно сжимать их: это может доставить дискомфорт девушке. Наблюдайте за ее реакцией и вы почувствуете какие ласки ей нравятся. Не стоит зацикливаться на однообразных движениях и одних и тех же местах. В области шеи и лица девушки полно нервных окончаний.

А вот о груди стоит упомянуть отдельно. Существуют приемы, которые понравятся любой девушке, не смотря на индивидуальные предпочтения:

1. Поглаживайте грудь широко раскрытой ладонью.
2. Скользите пальцем по спирали вокруг соска, при этом палец лучше увлажнить.
3. Положите руки ей на грудь и оставьте там неподвижно, словно вы делитесь с ее телом своим теплом.
4. Ей понравится, когда вы целуете сосок одними губами, играя с ним кончиком языка.
5. Поцелуйте ложбинку между грудями. Этот поцелуй дамам кажется целомудренным и исключительно нежным.
6. Ласкайте со спины, одновременно губами, зубами и подбородком взаимодействуя с так называемым «кошачьим треугольником».

Самцы многих видов животных удерживают самочек за кожу в районе шеи и спины. Так вот у девушек, это место тоже очень чувствительно к сексуальному подчинению.

Спускаясь все ниже, не давая ей отдохнуть, задержитесь немного в низу живота. Одной рукой продолжая играть ее сосочками, дотроньтесь другой до клитора. Ласкайте его нежно, без лишней грубости, но настойчиво, постоянно изменяя движения. Можно немного сжать половые губки и продолжить ласкать клитор. Затем войдите в неё при помощи пальцев, но убедитесь, что она этого хочет.

Вы знали о том, что во время ласк клитора на девушке можно оставить трусики? Это немного видоизменяет ощущения, усиливает их, что подойдет очень чувственным девочкам.

Во время секса

Яркие ощущения могут подарить не только ваши руки:

• Поглаживать девушку можно и другими частями тела. Особенно чувственными будут прикосновения мужским членом. Он может участвовать в ласках груди и клитора. Кроме удовольствия от тактильных ощущений, девушка получит мощный эмоциональный посыл.
• Чувственное и необычное наслаждение испытает девушка от секса с использованием различных игрушек. Посетите вместе магазин для взрослых, поинтересуйтесь, что нравится вашей избраннице, поделитесь с ней вашими предпочтениями в сексе. Ее это раскрепостит, а вам обоим поможет лучше узнать друг друга.
• Если вы не решились что-либо приобрести, можно поэкспериментировать и подручными средствами: мех, бархат, пёрышко.
• Для тех, кто любит погорячее можно использовать ремень.
• Взбитые сливки или вино – тоже неплохой атрибут для сексуальных игр.
• Ледяной кубик или горячий воск также может порадовать девушку, готовую к экспериментам.

Во время секса нельзя дать девушке «заскучать». В этом помогут не только поцелуи. Проявляйте фантазию: шлепайте, покусывайте. Наблюдайте за ней: если ей нравится, она обязательно ответит вам довольным стоном.

Самому тоже не стоит играть в молчуна с лицом маньяка. Не бойтесь проявлять свой темперамент: стоны, одобрения, комплименты. Поверьте, женщине тоже очень важно чувствовать ваше желание. Созерцание вашего стояка не в счёт, хотя вид полностью раздетого парня, тем более с неплохой фигурой любая девушка оценит по достоинству.

Не забывайте менять позы. Самыми чувствительными местами у девушек являются половые губы, клитор, зона промежности и вход во влагалище. В момент возбуждения набухает клитор, а во влагалище выделяется достаточное количество смазки. Если там недостаточно влажно – наслаждение девушка не испытает. Дополнительное применение лубриканта или вашей слюны исправит ситуацию.

Клитор – это очень чувствительный орган, поглаживая его во время проникновения и совершения фрикционных движений, вы подарите партнерше яркий оргазм. Попробуйте сделать куни, ласкайте влагалище при помощи языка, или пальцев. Для ласк анального отверстия понадобится дополнительная смазка, используя ее, пальцами делайте поступательные или круговые движения. Действуйте очень нежно, чтобы не причинить девушке боль.

Во время полового акта во влагалище, можно дополнительно стимулировать анальное отверстие руками или с помощью специальных игрушек. Убедитесь, что девушка действительно этого хочет.

Поцелуи

Ощущения от классического поцелуя не только приятны, но и полезны. В этот момент мужчина и женщина чувствуют привязанность и влечение. Кроме того, организм обоих выделяет эндорфины, что тоже вызывает приятное чувство, причем на уровне инстинктов. Существует мнение, что именно при помощи поцелуя можно узнать совместимы ли вы друг с другом.

Поцелуй одной губы очень романтичный и трепетный. Такую технику можно использовать перед переходом к настоящему поцелую. Этим способом, можно поддразнить девушку, провоцируя ее на более активные действия. Для этого необходимо просто обхватить своими губами нижнюю губу партнерши и слегка ее пососать.

Каждый из нас слышал о довольно известной технике французского поцелуя. Она достаточно проста, и научиться ей может каждый. В момент этого поцелуя губы партнеров приоткрыты, а в страстном действии участвуют только языки. Этот вариант поцелуя очень чувственный и приносит удовольствие обоим партнерам.

Позвольте вашему языку порхать по губам девушки, исследовать их, сталкиваться с ее языком, переплетаться, немного прикусывать нижнюю губу.

От классического поцелуя до эротического можно перейти в два счета. Ваша избранница будет довольна, если после поцелуя в губы вы медленно перейдете к мочке уха. У многих женщин и мужчин мочка уха считается одной из эрогенных зон, как, впрочем, и шея. Мочку и шею можно покусывать и посасывать. Горячее дыхание и страстный шепот только добавят вашим ласкам остроты.

На расстоянии

Безусловно в отношениях на расстоянии вам будет сильно не хватать близости и прикосновений, но ведь это не конец света. Человеческая фантазия безгранична: к отсутствию секса следует подходить творчески, используя по полной современные возможности.

Существует один интересный прием. Он понравится любительницам БДСМ тематики. Это своеобразная игра в различные секс-задания с фото или видео отчётом. Для начала, озвучьте ей единственное правило: вы даёте задание, она его выполняет. Причем, чем необычнее задание, тем лучше. Например, пусть она пройдется в публичном месте без белья и для отчета сфотографируется в туалете.

Если не готова к такому экстриму, пусть сделает фотосет в шикарном белье. Многие девушки любят подчиняться и демонстрировать свои прелести. Такие

задания раскрепостят ее, а вам доставят удовольствие. С вашей стороны важен контроль выполнения заданий и внимание к девушке.

Стоит отметить что такая игра подойдет только доверяющим друг другу людям. Устраивайте обнаженные видеочаты, попробуйте секс по телефону, научитесь писать эротические смски – все это раскроет вас с новой стороны и внесет разнообразие в отношения, которые даже на расстоянии не должны стоять на паузе.

Все представленные способы эффективны лишь при условии взаимной симпатии. Если вы интересны девушке она обязательно даст вам понять, какой из них доставит ей истинное удовольствие.

Полезное видео

Предлагаем посмотреть видео о том, как ласкать девушку в постели:

Как стать Богом куннилингуса? ТОП-5 Лайфхаков для настоящих мачо

Не каждый парень знает, как правильно делать куннилингус, чтобы девушка испытала оргазм. Существует несколько приемов, следуя которым парень может добиться лучшего результата и довести свою даму до экстаза.

Содержание статьи

Почему она стесняется?i

Большинство девушек не могут по настоящему раскрепоститься в постели, потому что ввиду воспитания имеют психологические блоки. Так и парни зачастую не знают, как правильно делать куннилингус.

В российской культуре до сих пор секс – запрещенная тема, а женщины, воспитанные в строгости, могут воспринимать половые органы как что-то непристойное. Если девушка скромная, то игры с партнером покажутся ей чем-то совершенно диким и непонятным, особенно, если он вдруг решит сделать куннилингус.

Решить эту проблему можно только путем разговоров, достижения взаимного доверия между партнерами. Кроме того, важно, чтобы парень знал, как правильно делать куннилингус, и не причинил девушке боли.

Плюсы для мужчины и женщины2

Раскрепощение и сексуальные игры улучшают отношения между партнерами. Многие мужчины любят минет, но при этом сами считают оральное удовольствие чем –то ужасным и непостижимым.

Однако, если партнеры все же решаются на подобный шаг, они получают массу преимуществ:

В первую очередь важно то, что между партнерами возрастает доверие, они учатся решать вместе какие-то вопросы и не ожидать подвоха. Получение взаимного удовольствия и доставление неземного наслаждения партнерше – важные элементы интима в паре, без которых полноценные отношения невозможны.

Кроме того, партнеры испытывают чувство объединения, потому что теперь у них есть один секрет на двоих. Для мужчины куннилингус тоже может подарить новые ощущения, потому что он сможет почувствовать оргазм женщины губами, а значит, поймет, что может тоже доставить ей неземное удовольствие.

Иногда оральный секс – единственная возможность для партнерши испытать оргазм, и это тоже очень важно.

По статистике…3

Интересно, что каждая 7 девушка из 10 по статистике либо пробовала на себе оральный секс, либо очень хочет попробовать. Однако, многое зависит от постановки вопроса.

Если спросить у женщин: «Мечтали ли вы о куннилингусе хотя бы раз в жизни», ответы будут на 20% больше положительными. Чаще всего девушки желают раскрепоститься и хотят получить удовольствие, но не знают, как сообщить о своем желании любимому человеку.

Что она недоговаривает?4

Зачастую женщины боятся озвучить свои мысли, чтобы не спугнуть партнера, однако, если она молчит или стонет, но не от удовольствия, причин может быть несколько:

Ей больно – это самая распространенная причина. Внешние половые органы, такие как клитор и вульва очень чувствительны к любым прикосновениям, а если мужчина царапает нежную кожу ногтями или бородой, то до удовольствия будет далеко, как до неба.

Иногда, из-за того, что мужчина не знает, как устроены женские органы, пытается «открыть» клитор, но этого делать не нужно.

Также женщина может беспокоиться по причине того, что мужчина не помыл руки. Вместо удовольствия она будет думать о том, какие бактерии и вирусы могут попасть на ее кожу и в половые органы.

Другая крайность – мужчина слишком быстро завершает дело, забывая о том, что за две минуты девушка не сможет получить то удовольствие, на которое рассчитывала. Чаще всего нужно от 15 до 20 минут, чтобы получить оргазм. Женщина может закричать от восторга «Не останавливайся» и лучшее, что может сделать мужчина в такой момент – продолжить ласки с чуть более высокой интенсивностью.

При этом нужно помнить и о чувстве меры. Если партнер неумелый, куннилингус может превратиться в нечто ужасное.

Основные правила оральных ласк5

Само название действа «Куннилингус», которое происходит от «cunnus» — гениталии и «lingo» — лизать, уже намекает на то, что нужно будет делать в ходе процесса.

Чтобы доставить любимой настоящее удовольствие, необходимо выяснить, как устроены женские органы. Видимая часть клитора может напомнить головку полового члена, в миниатюре. Это очень чувствительная часть, которая под действием ласк быстро набухает.

При этом сам клитор намного больше по размеру, чем та часть, которая заметна глазу. Снаружи можно увидеть лишь кусочек кожи и слизистой. Интересно, что вагинальный оргазм женщина получает также при стимуляции клитора, но с его внутренней стороны.

Найти клитор очень просто – нужно осторожно раздвинуть половые губы, положить пальцы на видимый бугорок спереди и начать массировать легкими, но методичными движениями.

Как подготовиться6

Чтобы подарить девушке настоящее удовольствие и незабываемый вечер, к нему нужно подготовиться. Прежде всего, хорошо, если мужчина хотя бы ознакомиться с основными элементами женской анатомии и поймет, как нужно ласкать клитор, чтобы ласки были по настоящему приятными.

К встрече девушки тоже стоит подготовиться. Идеально, если в комнате будет наведен порядок, родственники отправлены в поездку за город. Можно зажечь ароматические свечи и постелить чистое постельное белье.

Перед самим сексом идеально, если партнеры примут вдвоем душ, это позволит не только настроиться на нужный лад, но и девушка будет спокойна за чистоту рук своего любимого мужчины.

Разрядить сложную обстановку, когда партнеры стесняются друг друга, помогут комплименты. Мужчина также может волноваться, если ни разу не делал куннилингус раньше. Лучше всего, если он сможет признаться в этом своей девушке, и та проявит понимание, расскажет, какие ласки ей доставляют удовольствие и нравятся больше всего.

Техника куннилингуса7

Поскольку половые органы у девушек очень нежные, действовать нужно с осторожностью. Любые прикосновения будут восприняты слишком ярко, поэтому, следует учесть несколько правил.

Начинать сексуальную игру лучше всего с поцелуев, поглаживаний, ласк. Затем мужчина раздвигает женщине ноги и осторожно отодвигает пальцами кожу, большие половые губы. Подобная игра может сильно завести и мужчину тоже, поэтому лучше всего расслабиться и после куннилингуса перевести все действо в полноценный секс.

Все движения, которые делает мужчина, должны быть нежными, мягкими, но при этом давящими, чтобы девушка смогла испытать удовольствие. Не нужно сильно щипать и хватать кожу, лучше всего массировать клитор круговыми движениями с разной интенсивностью.

Также стоит позаботиться об увлажнении. Если «там» сухо, то достичь оргазма не получится, а прикосновения могут принести боль. По просьбе девушки стоит использовать смазку или вазелин, или обильно увлажнить клитор слюной перед началом ласк.

Чтобы еще сильнее завести девушку и себя, парень может чередовать прикосновения, и трогать не только клитор, но и вставлять пальцы во влагалище.

Особых секретов, как делать кулинигус, нет. Важно, чтобы движения были легкими, но ощутимыми. Можно целовать клитор, ласкать его языком и дополнять движения пальцами, чтобы девушке было по-настоящему приятно.

Можно ли получить сильный оргазм?8

Перед тем, как сделать любимой девушке куннилингус, мужчина задается вопросом, может ли оргазм быть сильным. Сексологи считают, что если девушка расслабится, а парень как следует постарается, то она сможет получить мультиоргазм.

Если все получится как надо, то изменения будут заметны во внешности девушки. Она раскраснеется, будет тяжело дышать, если во время оргазма парень вставит палец во влагалище, то он сможет почувствовать сокращение мышц.

Если партнеры практикуют разные виды секса, между возникает особое доверие, любовь и страсть. Куннилингус – это не манипуляция и не магия, а лишь физиология.

Однако, мужчина должен понимать, что обычный оргазм, а тем более, мультиоргазм получить очень сложно. Важно не просто следовать технике, но и учитывать все желания девушки.

Как не нужно делать куннилингус9

Некоторые парни не знают, как доставить девушке удовольствие и пытаются сделать нечто оригинальное, однако, этим только портят дело.

Самые распространенные ошибки, которые совершают парни – мотание головой и кивки, а также «преданный» взгляд в глаза любимой во время процесса.

Также не стоит пытаться издавать какие-либо звуки, чмокать и чавкать. Девушке не понравится, если парень будет пускать литрами слюну, поскольку это вызывает не приятные чувства, а омерзения и ассоциации со зверюгой, дорвавшейся до еды.

Чтобы доставить девушке максимальное удовольствие, нужно использовать по одному приему за раз. Сначала парень ласкает клитор, потом половые губы или ягодицы, и только потом влагалище. Лаская языком клитор не нужно «тыкать» подбородком во влагалище.

Некоторые парни, когда волнуются, начинают вести задушевные разговоры с вагиной, рассказывают ей, какая она красивая. Это выглядит комично, но не вызывает у девушек зачастую ничего, кроме раздражения.

Может показаться, что ограничений слишком много, но это не так. лучшее, что может сделать парень, чтобы доставить своей девушке ни с чем не сравнимое удовольствие – смотреть на ее реакцию и повторять те действия, которые вызывают наибольший восторг.

Секреты, которые позволят сделать лучший куннилингус10

Чтобы девушка кончила, а парень за это время не подумал о том, что «как же это ужасно», стоит воспользоваться некоторыми советами и упростить задачу.

Идеально, если парень займет удобное положение – например, сядет на полу, а девушка будет лежать на кровати, свисая с нее. Можно внести в сексуальную игру необычный элемент и уложить девушку на обеденный стол – это будет так же круто, как в порнофильмах.

Стоит позаботиться о том, чтобы девушке тоже было удобно, потому в ином случае она быстро устанет и не захочет заниматься даже обычным сексом. Языком нужно пользоваться умело. Если парень испытывает отвращение, лучше даже не начинать куннилингус и закончить дело пальцами. Нажатие языком должно быть не сильным, но ощутимым.

Мужчина также может получить огромное удовольствие от процесса, если начнет фантазировать, представлять, чем он сможет заняться со своей любимой девушкой дальше.

Мнение сексолога11

Для пар, в которых отношения находятся на грани разрыва, а ссоры и непонимание – частые гости в доме, стоит добавить в сексуальную жизнь элемент новизны. Если парень мечтает хотя бы раз в жизни устроить ночь как в порнофильме, это нужно устроить. Однако, важно понимать, что в эту игру играют оба партнера, и они оба должны быть готовы к ней.

Подобные отношения должны возникать только по взаимной договоренности, без скандалов и упреков. Если девушка не хочет куннилингус, то парню не следует настаивать на этом, или пытаться сделать его вопреки желанию партнерши.

Что думают об этом парни12

На форумах можно найти откровения парней, при чтении которых сразу становится понятно, что на самом деле парни думают о куннилингусе. Большинство выражают положительное мнение, поскольку сами являются инициаторами подобных ласк, но другие выступают категорически «против» и не желают «опускаться до такого».

«Моя девушка долго упрашивала меня сделать это, но я не хотел. Когда все же согласился, то ужасно пожалел и не смог закончить дело. Может многие парни не видят в этом ничего ужасного, но если изначально не хочется делать этого, то лучше даже не начинать».

«Я сам уговорил свою девушку, но когда согласилась, это было потрясающе. Мы получили незабываемое удовольствие, а она так кричала и стонала от восторга, что я сам чуть не кончил».

Что думают об этом девушки?13

Вопреки распространенному мнению, многие девушки не хотят, чтобы парни делали им куннилингус, потому что стесняются, или совершенно не понимают, чего ожидать. При этом парни настаивают на этом, потому что однажды увидели в фильме и им показалось, что подобное действие выглядит очень красиво.

«Я не понимаю, почему он так настаивает на этом, ведь я сама не хочу» — такие сообщения можно найти на форумах. Однако, есть и другие, те, которым нравится подобный вид секса.

«Это было потрясающе! Скажу честно, в последние несколько месяцев наши отношения сходили на нет, мы постоянно ссорились и я уже не знала, что делать. Но потом мы выбрались вдвоем на природу, сняли домик в лесу и он сделал мне «это», а я сделала ему. Такие эмоции мы давно не испытывали, а когда вернулись домой, я заметила, что все наладилось».

Многие девушки отмечали, что когда они стали позволять своим парням нечто большее, в отношениях наступали заметные улучшения. При этом сами парни зачастую хотят сделать куннилингус, но боятся предложить подобное своей девушке.

Как делать куни? 5 секретов крышесносного орального секса! Техника кунилингуса

как правильно делать куни девушке – пошаговая техника

Куннилингус, или «куни» – это техника оральных ласк клитора женщины. Дальше можно читать только мужчинам 🙂

 

Если вы планируете вывести отношения с девушкой на новый уровень, обязательно сделайте ей куннилингус. Если хотите сделать приятное своей жене – куни самый лучший вариант перед сексом. Если жена беременная и хочет секса – сделайте ей куннилингус. 

 

Немного об анатомии

1. Большие (наружные) половые губы прикрывают малые (внутренние) половые губы. 

2. Клитор обрамляет крайняя плоть, которая сходится внизу клитора и переходит затем в малые половые губы. Это место перехода – самая чувствительная область в плане возбуждения.

3. Сам женский клитор является аналогом полового члена у мужчины. Тело клитора находится под кожей и уходит вверх-внутрь. А головка клитора – это аналог головки полового члена мужчины. 

 

Запомним:

• малые половые губы и клитор женщины – крайне чувствительная область. Прикасаться к ней можно только языком и губами. Зубами – ни в коем случае!
• во влагалище языком не лезем (большого удовольствия в этом нет)!
• и в анус – тоже (далеко не всем женщинам это нравится). 

 

Итак, 10 советов правильной техники мастерства куннилингуса:

1. Побриться. Мужчине. 

Никакой бороды, усов или щетины. Со временем, конечно, женщина может привыкнуть к вашей растительности на лице. Но даже и в этом случае моменты соприкосновения щетины и половых губ девушки будут неприятными.

 

2. Прелюдия. «Девушка любит ушами». Первые ласки. 

Начните с приятных слов о том, как вы давно не виделись, как весь день хотели свою единственную, самую красивую, самую желанную в мире женщину. Нашептывайте ей эти слова в уши, параллельно облизывайте ушную раковину, целуйте ее в шею. Спустя 2-3 минуты девушка возбудится. 

Сразу начинаем спускаться. Целуем и ласкаем грудь девушки. При этом, лаская одну грудь и сосок губами, не забываем о другой груди и потихоньку перебираем пальцами сосок другой груди. Делаем так до тех пор, пока девушка не раздвинет немного ноги. 

 

3. Переходим на живот. 

Спускаемся по животу, целуя его и полизывая языком на всем протяжении. Параллельно снимаем трусики девушки, если она их до сих пор не сняла. Разводим немного ноги в стороны, проводим поглаживающими движениями своими руками по ногам девушки – сначала по одной, затем по другой: от бедра по внутренней поверхности до пальцев стопы и обратно. Ласкаем таким образом, пока женщина не согнет немного ноги в коленях и не раздвинет их еще чуть шире, тем самым показывая мужчине, что она уже достаточно возбудилась. 

 

4. Начинаем куни.

Внимание: язык всегда мягкий и расслабленный!

Проводим языком по наружным половым губам по периметру. 1-2 раза. 

Разводим наружные половые губы своими руками в стороны. Часто женщина сама разводит их в стороны, подсознательно показывая, где надо ее ласкать.

Хороший способ – приподнять ноги женщины в согнутом положении, опереться на бедра своими запястьями, а пальцами рук развести половые губы. Еще вариант – взять руки девушки и положить их на подколенные ямки, тем самым давая понять, чтобы она сама поддерживала свои ноги. Третий вариант – девушка сидит в глубоком кресле и кладет ноги на подлокотники. Но третий вариант может быть неудобным ввиду сгибания позвоночника. А в момент оргазма девушке надо прогибаться вперед , что в кресле будет очень неудобно. Поэтому куни лучше делать в положении лежа на спине. Можно даже подложить под поясницу небольшую подушку. 

 

5. Непосредственный куннилингус.

Проводим языком по внутренним половым губам с переходом на клитор. Также по периметру вокруг влагалища. Медленно. В одну сторону и в другую. Во рту должно быть много слюны. Слюной увлажняем половые губы и клитор девушки. 

Переходим к клитору. К этому времени он уже достаточно возбужден. И, как и половой член мужчины, женский клитор становится немного твердым. Проводим мягко и медленно своим языком по всей длине клитора вверх-вниз. Несколько раз. 

Затем  вправо-влево. Также несколько раз. Не давим языком во время куни. Просто проводим им, возбуждаем прикосновением.

 

6. Вытягиваем губы немного вперед, обхватываем ими клитор и окружающие ткани.

Чуть-чуть, совсем незаметно, присасываем. И немного оттягиваем взятые в рот ткани. Голову назад-вперед, назад-вперед. 3-4 раза. Пауза 2-3 секунды. Поглаживаем внутреннюю поверхность бедер девушки руками. Проводим руками вокруг промежности женщины. Дело в том, что потягивания за промежность, ее движения также приводят в движение и сам клитор. Таким образом немного увеличивается возбуждение, вносится разнообразие в технику куни. Можно пару раз сделать так: положить ладони по бокам от наружных половых губ и немного свести руки, тем самым выпячивая промежность женщины. 

 

7. Опять отводим большие половые губы руками.

Проводим медленно мягким языком по внутренним половым губам и клитору в разных направлениях. 3-4 раза.

Опять обхватываем губами клитор. На этот раз его можно обхватить повдоль. То есть располагаемся немного сбоку женщины, и ваши губы будут параллельно половым губам женщины. 

Обхватив клитор губами, также делаем легкие движения в разные стороны. Но не далеко и не сильно. Слегка-слегка посасываем. Так 5-6 раз. 

 

8. Опять пауза.

Поглаживаем бедра. Можно ввести во влагалище палец и немного стимулировать точку G – оргазм придет быстрее и будет более бурным. 

 

9. Обхватываем широко своими губами наружные половые губы девушки.

Берем полностью их в свой рот – сверху до низу, подсасываем. И немного подтягиваем их на себя, двигая головой вниз-вверх, в стороны. Эта техника на данном этапе куни сама по себе может быстро довести девушку до оргазма. Когда девушка начинает ритмично дышать, стонать и двигать тазом под ритм движений вашей головы, можно продолжить и довести ее до оргазма, который будет очень бурным. Либо прекратить, сделать паузу в 2-3 секунды, погладить ее ладонями вокруг промежности и продолжить.

 

 

10. Разводим руками большие половые губы чуть сильнее, чем обычно.

И в месте перехода клитора в малые половые губы начинаем легко и мягко лизать языком. Ритм движений языка должен совпадать с ритмом дыхания девушки. Дыхание учащается – и мы учащаем движения языком. Такое мягкое возбуждение клитора обычно поднимает уровень возбуждения девушки еще выше, при этом оргазм будет совсем другим, непохожим на вагинальный оргазм. 

Другой вариант – повторяем посасывающие движения губами в области клитора. Также ритмично, в такт дыхания женщины, в такт стонов или движения тазом. 

 

В целом, последние 5 шагов-советов можно комбинировать в своей технике, делая упор то на один, то на другой. 

 

И еще.

Правильная техника куни – это в первую очередь любовь и доверие. Если девушка вам не доверяет, если стесняется вас или вы еще не достаточно близки, то не форсируйте события. Иначе неправильно сделанный куни обернется потом длительным нежеланием девушки такой интимной близости. 

 

Улавливайте поведение вашей женщины во время проведения куни. Что ей больше нравится, от чего заводится, а от чего она отстраняется. Таким образом, вы можете подстроиться под ее индивидуальные особенности. 

 

Когда заканчивать куни?

Как только волны оргазма стихнут, прекратите движения языком, но продолжайте держать свои губы на малых половых губах и клиторе девушки. Не двигайте головой. 

Обычно девушка сама позовет вас руками за голову подняться к ней, чтобы поблагодарить за такое удовольствие. Либо аккуратно положите ноги девушки на постель, затем положите свою голову ей на низ живота и поглаживайте ей бедра. Через 2-3 минуты она сможет вновь возбудиться для вагинального секса. 

Вот тогда и вы можете достичь оргазма. 

Еще одна полезная статья — как довести женщину до многократного оргазма

Сделать заметку и поделиться

P.S. Просьба к женщинам, девушкам. Посоветуйте в комментариях мужчинам, как с вашей точки зрения, правильнее всего делать куннилингус. Наверняка у каждой женщины есть свои заветные желания и секреты.

 

 

Наша группа в ВК: http://vk.com/sebenazametkusite

Мария Иванова специально для сайта Sebe-na-zametku.ru
27.11.2016

Как ласкать женщину в постели и довести её до блаженства?

Далеко не каждый мужчина легко возбуждает свою женщину в постели. А ведь умение доставить даме удовольствие даёт парням огромное преимущество и делает совместную жизнь более насыщенной и яркой. Хотите узнать, как правильно ласкать женщину, или просто отточить свои сексуальные навыки? Тогда наша азбука женского тела вам пригодится.

Самые горячие женские зоны

Перед тем как ласкать женщину, вам нужно определить её эрогенные зоны. У каждой девушки чувствительность тех или иных точек соприкосновения индивидуальна, но чаще всего дамы реагируют на ласки в следующих зонах:

1. Губы. Поцелуи не зря так заводят, ведь на поверхности губ находятся сотни нервных окончаний. Страстные, нежные прикосновения пальцами, губами или языком к этой области во время предварительных ласк способны свести с ума. Поэтому не игнорируйте губы и как можно дольше останавливайтесь на них, когда возбуждаете партнёршу.
   Прикосновения обветренных и потрескавшихся губ дарят весьма неприятные ощущения. Обрабатывайте их в мороз и ветер гигиеническим средством, продающимся в любой аптеке. Эта процедура не сделает вас менее мужественным, зато ваши поцелуи не сможет забыть ни одна женщина.
2. Уши. Женские ушки для возбуждения используют двумя способами: говорят в них всякие пошлые нежности или ласкают губами и языком. Можно совмещать эти процедуры или чередовать их. Хотите свести женщину с ума? Легонько укусите её за мочку уха и продолжите путь из поцелуев, покрывая ими шею.
3. Шея. Тонкая кожа этой области легко реагирует на поцелуи и нежные прикосновения. Откиньте локоны девушки назад и проведите кончиками пальцев от мочки ушей до ключиц. Поцелуи в шею смогут завести любую женщину.
4. Волосы. В основном мужчины любят длинные женские волосы как атрибут привлекательности. Во время занятий любовью обязательно поглаживайте девушку по ним, а ещё ради страстного эксперимента можно сжать их в кулак и притянуть к себе. Такой акт доминирования возбуждает многих женщин.
5. Плечи. За день в этой зоне скапливается напряжение, поэтому воспользуйтесь проверенным средством расслабления: сделайте любимой массаж. После того как вы тщательно размяли мышцы, начните целовать плечи, чтобы возбудить девушку. Может, эта зона не самая чувствительная, но пренебрегать ей во время предварительных ласк не стоит.
6. Грудь. Все мужчины обожают возбуждающий вид красивой женской груди. Эта часть тела реагирует на ласки максимально остро. Чтобы возбудить партнёршу и иногда даже довести её до оргазма, ласкайте женскую грудь как можно нежнее во время прелюдии.
7. Живот. Мягкие поглаживания этой зоны вызывают у девушек истинное блаженство, и возбудить партнёршу с помощью прикосновений к животу очень легко. Поцелуи в этом месте волнуют не меньше, чем в губы или шею.
8. Бёдра. Прикосновения к бёдрам доставляют женщине нереальное наслаждение. Внутренняя часть бедра – более нежная зона, тут уместна лишь нежность, а внешняя поверхность позволяет разгуляться мужской страсти. Шлепки, крепкая хватка и покусывания – всё это вполне уместно во время интима.
9. Ягодицы. Эти округлости свели с ума не одного мужчину. Зона ягодиц даёт простор для фантазии, так как чувствительна и к нежностям, и к проявлениям сладострастной грубости. Поцелуи и похлопывания лишь малая толика того разнообразия, которое вы можете дать партнёрше в постели, используя её сладкие булочки.
10. Интимная зона. Женское лоно обрамляется половыми губами и клитором, которые жаждут наслаждения. Завести даму можно и не притрагиваясь к этим местам, их лучше оставить на десерт. Как ласкать женскую писю: нежно или более настойчиво? Попробуйте оба варианта и отследите реакцию.
11. Пальцы рук и ног. Облизывание пальцев – настоящий фетиш для многих девушек. Попробуйте так ублажить даму, она будет в восторге. Ведь на подушечках пальцев находятся тысячи нервных окончаний.

Кажется, что женщина почти вся состоит из эрогенных зон. И это правда, но только когда она чувствует себя расслабленно и спокойно со своим мужчиной. Дарите ей любовь и защиту, тогда девушка будет отвечать бурной реакцией на ваши ласки в постели.

Как правильно ласкать девушку: руководство для небезразличных мужчин

Мы разобрали, какие есть у девушек эрогенные зоны. Но зацеловать женщину с головы до пяток не значит её возбудить. Как нужно правильно ласкать женщину, чтобы доставить ей райское наслаждение?

Немного о поцелуях

Стиль поцелуя у всех разный, да и опыт в таком интимном деле может быть или небольшим, или неудачным. Чтобы научиться хорошо целоваться, вам не помогут помидоры – нужна практика. Как целовать женщину, чтобы не оплошать:

1. Во время поцелуя отвлекитесь немного от процесса и включите мозги. Почувствуйте, какие движения языком и губами выполняет девушка, и попробуйте повторять за ней. Таким образом вы объедините ваш стиль поцелуя в один и оба получите наслаждение.
2. Примените тактику чередования нежных поцелуев со страстными. Так вы сделаете прелюдию непредсказуемой и фантастически возбуждающей. Покусывайте губы девушки, играйте с ними, нежно проводите по ним языком: всё это разнообразит ставший уже банальным французский поцелуй.
3. Если вы целуете другие части тела девушки, делайте это нежно. Не переборщите со страстью и не оставляйте следов в виде засосов, никому эти фиолетовые отметины не нравятся. Если женщине захочется страстной грубости, она со временем сама об этом оповестит.

Не бойтесь экспериментов и действуйте так, как подсказывает интуиция. Можете прямо спросить у девушки, всё ли ей нравится. Не стесняйтесь узнавать её мнение по поводу ласк. Так вы будете уверены, что двигаетесь в верном направлении, и постепенно подберёте именно тот стиль поцелуев, который подходит вашей паре.

Возбуждающие прикосновения

После или во время поцелуев используйте прикосновения к женскому телу. Начинайте любовную игру не спеша, сейчас вам некуда торопиться. Ваша цель – доставить девушке блаженство. Как правильно касаться женщины, чтобы возбудить её:

1. Осторожно, но в то же время страстно касайтесь её эрогенных зон кончиками пальцев: так вы подготовите девушку к дальнейшему продолжению.
2. Когда дама слегка разогрелась, можете усилить прикосновения, сжимать и гладить руки, плечи, грудь и ягодицы.
3. Следите за девушкой: есть ли у неё отклик на ваши приставания в виде мурашек или, наоборот, ей неприятно.
4. Не делайте ей больно, если она сама этого не просит.
5. Перемежайте прикосновения поцелуями.
6. Говорите нежные слова или пошлости, описывая ваше возбуждение.
7. Вы можете прикасаться к девушке не только руками, но и другими частями тела: обнимайте её ногами, тритесь возбуждённым половым органом, прижимайтесь всем телом.
8. Не скромничайте, в сексе нет места стеснению.
9. Если хотите выполнить какое-нибудь непривычное для вашей пары действие, то лучше спросите разрешения у партнёрши.

Отдельно стоит ответить на вопрос, как правильно ласкать женскую грудь. Это особенная часть тела девушки, поэтому действуйте настойчиво, но максимально осторожно. Самая чувствительная часть груди – соски. Прикасайтесь к ним языком, губами и пальцами, чтобы вызвать бурю эмоций. Старайтесь ласкать грудь женщины как можно нежнее и вскоре услышите страстные стоны вашей избранницы.

Эротический массаж

Массаж – отличный способ расслабить женщину перед сексом. Даже если вы ничего в этом не смыслите, можно освоить нехитрые приёмы подобного мастерства, чтобы доставить девушке удовольствие. Как правильно делать массаж:

1. Подготовьте поверхность – для любительского массажа достаточно и ровного матраса.
2. Расположите избранницу так, чтобы вам обоим было удобно.
3. Используйте предварительно подготовленное массажное масло с каким-нибудь чарующим запахом: ваниль, пачули, лаванда прекрасно подойдут.
4. Смажьте кожу партнёрши и начинайте выполнять разогревающие движения.
5. Все по-разному реагируют на силу нажима: подбирайте постепенно усилие, которое будет оптимальным именно для вашей девушки.
6. Массажируйте плечи, потом переходите на область между лопаток – там есть чувствительные точки, затем спускайтесь к ягодицам и ногам.
7. Не завершайте массаж слишком быстро, но и не торопитесь: помните, что главная ваша цель – хороший разогрев и расслабление женщины перед сексом, а не её крепкий сон в конце сеанса.

Массаж станет замечательным подспорьем для отличного секса между вами. Такая процедура своего рода забота, так что женщина обязательно это оценит и отдастся вам с максимально возможной страстью.

Оральные ласки

Такие ласки радуют как мужчин, так и женщин. Поэтому, если вы хотите удовлетворить свою подругу и по-настоящему с ней сблизиться, не отказывайтесь от куннилингуса. Нередко мужчины просто не знают, как подступится к девушке в этом плане, и боятся сделать что-нибудь не так. Если вам знакомо такое чувство неловкости, не волнуйтесь, вы не одиноки. Узнайте, как нужно правильно ласкать женщину языком:

1. Не начинайте прелюдии с куннилингуса. Не все дамы раскрепощаются быстро, многим нужно время на подготовку к такому интимному акту. Поэтому начните с других ласк, чтобы девушка была максимально расслаблена.
2. Дайте понять женщине, что вас реально заводит это действо. Многие дамы сомневаются, что нахождение мужского лица в непосредственной близости у её половых органов может доставлять парню удовольствие. Разуверьте свою избранницу, если такие мысли посещают её голову.
3. Уложите или усадите партнёршу так, чтобы и вам было удобно выполнять оральные ласки. Спешить в этом деле нельзя, поэтому позаботьтесь об обоюдном комфорте.
4. Каждая женщина любит разный темп и движения языка. Базовая техника включает в себя следующие действия:
   • ласки малых половых губ и клитора языком,
   • периодические прикосновения к аналогичным местам пальцами,
   • возвратно-поступательные движения языком во влагалище.
5. Свободной рукой ласкайте другие эрогенные зоны партнёрши: поглаживайте ей живот и внутреннюю часть бёдер.
6. Если женщина сильно стесняется, а вы очень хотите доставить ей удовольствие орально, попробуйте завязать даме глаза. Такая фишка заставит её переключить внимание на тактильные ощущения и добавит им остроты.

Отслеживайте реакцию и запоминайте предпочтения девушки. С каждым разом вы будете набираться опыта в оральных ласках и станете настоящим мастером куннилингуса.

Какие ласки не нравятся женщинам?

Ваше желание доставить удовольствие девушке похвально. Но, как и в любом другом деле, в интимных ласках можно допустить ошибку. Чтобы не сделать чего-то фатального, действуйте как можно аккуратнее: не настаивайте, если девушке неприятно, и плавно переходите к более интимным зонам.

Как понять, что мужчина неправильно ласкает женщину? Скорее всего, она сама признается в своих неприятных ощущениях, или вы увидите негатив на её лице. Избежать таких ситуаций поможет список ласк, которые женщинам могут не понравиться:

1. Сильные покусывания любой области, которые вызывают болезненные ощущения.
2. Длительные жёсткие поглаживания по одному и тому же месту: действуйте нежно и разнообразно.
3. Скручивания рук и увесистые шлепки по пятой точке (если вам очень хочется проявить немного грубости, предварительно заручитесь согласием девушки).
4. Короткие по продолжительности ласки, не способные достаточно возбудить.
5. Наоборот, чересчур длительные ласки, которые провоцируют снижение полового влечения в конце.
6. Неаккуратное обращение с грудью и клитором: чувствительность этих женских зон высокая, и грубые прикосновения могут вызвать боль.

Настройтесь на замечательное совместное времяпрепровождение. Не суетитесь, и всё пройдёт как по маслу. Чтобы женщина расслабилась и получала удовольствие от ласк, больше всего ей необходимо душевное спокойствие. Дайте девушке опору и поддержку, заботьтесь о ней и ласкайте правильно.

Тест: Не изменяет ли ваша вторая половина?

Вы подозреваете, что ваш партнёр вас обманывает? Пройдите тест и узнайте, может ли вас водить за нос ваша вторая половина.

Как делать куни девушке — 10 техник лизания клитора. Видео смотреть онлайн

Кунилингус,  или как его еще сокращенно называют куни, является одним из самых ярких и эффективных способов возбуждения и доведения девушки до оргазма. Любой мужчина, претендующий на звание отличного любовника просто обязан уметь классно делать куни. А Вы классно его делаете? Если вы хоть на секунду задумались что ответить, тогда читаете этот текст до конца и повышайте свой уровень мастерства в этом искусном деле! В этой статье мы поговорим о важности и роли кунилингуса в женском сексуальном удовлетворении, о том какие ошибки часто допускают мужчины, как на самом деле правильно делать куни девушке и какие техники лизания клитора лучше всего использовать для достижения максимального эффекта.

Почему важно делать девушке куни?

Все мужчины к этому роду ласк относятся по разному. Кто то любит это делать, кто-то не очень, а кто вообще напрочь отказывается дарить их своей девушке. В прочем ситуация довольно схожа с минетом и отношением девушек к нему. Но не зависимо от того любите вы это делать или нет вы должны четко понимать что для девушки значит кунилингус. Ибо только тогда, вы сможете в полной мере осознать, что вы дарите ей или чем ее обделяете. И так куни для девушки это:

• Куни это самые нежные и приятные ласки для девушки. Я думаю, что никто не будет оспаривать данный факт. Это нравится абсолютно всем девушкам. Исключения могут составлять лишь те, которым однажды довелось оказаться в постели с сексуально не грамотным мужчиной. Для аналогии приведу пример с минетом. Не думаю, что найдется такой мужчина, который не балдел бы от минета!)) Так же само и для девушек. Дело в том, что язык это просто идеальный инструмент для ласк. Он влажный, гибкий, может быть как мягким так и твердым. Чтобы вы не делали им на любой части тела это будет в той или иной степени приятно, я уже не говорю о том если применить его к главным эрогенным зонам тела девушки. Ни что не может сравнится с языком и его ласками.
• Куни это катализатор женского возбуждения. Возможно не все еще знают, но большинство девушек возбуждаются немного медленней чем парни. Из-за этого собственно и существует проблема, когда парень уже все, а девушка только вот нормально возбудилась и хочет продолжения. В итоге она остается неудовлетворенной.  Поэтому для того, чтоб скомпенсировать эту разность в скорости возбуждения девушке необходима качественная прелюдия, в качестве которой как ни что лучше может выступать именно кунилингус.
• Куни это стимулятор чувства высокого уважения или любви по отношению к себе. Как пелось в знаменитой песне группы Виагра: Чем выше любовь тем ниже поцелуи!. Эти строки как ни что лучше отражает понимание девушки того, когда мужчина делает ей куни. Когда девушка получает подобные ласки она чувствует себя особенной, не такой как все, так как понимает, что подобные ласки дарятся не всем подряд. Это чувство очень важно для любой представительности прекрасного пола, так как все они хотят быть любимыми единственными и не повторимыми.

Частые ошибки мужчин во время куни

Перед тем как начать разговор непосредственно о том как делать куни хотелось бы сразу определить ряд вещей, которые делать не стоит. Речь пойдет о наиболее распространенных ошибках мужчин. Очень важно знать и понимать их, так как не зависимо от того, как искусно вы будете все делать, если будут допускаться эти ошибки, все ваши старания будут тщетными и не дадут ожидаемого результата. Стоит отметить, что исключив лишь эти ошибки, вы уже значительно повысите свои шансы на успех в этом искусном деле. Теперь подробней о самих ошибках.

• Наличие щетины. Думаю пояснять здесь нечего и так все понятно. Щетина как наждачная бумага, может запросто травмировать нежную кожу женских гениталий. Будет достаточно одного неаккуратного движения, чтоб свести ее возбуждение на 0 и отбить всякое желание продолжать куни.
• Сухой язык. Если вы замечали, то поверхность языка состоит из мелких ворсинок (сосочков). Головка литора очень чувствительна и она запросто может ощущать их если они не будут в достаточной степени увлажнены слюной. Это, поверьте, не сильно приятно. Поэтому перед тем как приступать к куни, смочите как следует свой язык слюной. Пусть с него даже стекает ничего страшного. Это в любом случае будет лучше чем если слюны будет не хватать.
• Напряженный язык. Клитор у всех девушек разный по чувствительности и у многих он на столько чувствительный, что стимуляция его напряженным языком может доставить болевые ощущения. Поэтому если вы даже решили усилить ласки, то после нескольких первых движений поинтресуйтесь у девушки не больно ли ей так. Часто девушка молчит когда ей неприятно, чтоб не обломать ваших стараний. В итоге вы можете думать, что она стонет от удовольствия а самом деле она может стонать от боли.
• Спешка. Не нужно, как только вы сняли с нее трусики, набрасываться на нее и начинать отчаянно лизать ей клитор как будто вы в последний раз делаете куни. Девушку ко всему нужно подготавливать и чем дольше вы ее томите, тем сильней она возбуждается, тем больше удовольствия она получит от ваших первых прикосновений. Поэтому приближайтесь к ее клитору и влагалищу очень медленно и постепенно.
• Быстрый старт. Не нужно сразу интенсивно лизать клитор. Он с первых секунд ваших ласк будет проявлять очень высокую чувствительность, которая только потом со временем немного снизится и позволит ласкать его более интенсивно. Поэтому не всем девушкам может понравится если им сразу начать быстро и сильно лизать клитор. Особенно это может не понравиться обладательницам особо чувствительного клитора (обычно маленького). Отсюда вывод, что куни должен начинаться с едва уловимых прикосновений.
• Клитор это не член. Многие мужчины делают куни так,  как им хотелось бы чтоб им делали минет. То есть начинают достаточно интенсивно его ласкать, дергать, сосать и в общем делать все то, что им бы понравилось если бы это делали с их членом. Нет! Нет! И еще раз нет! Клитор это не член! Он на много чувствительней и в десятки раз меньше, поэтому к нему нужен совсем  иной подход.
• Лизание одного клитора. Кунилингус это не только игра с одним клитором, это ласки всей ее киски, начиная от лобка и заканчивая промежностью. Вся эта область обладает высокой чувствительностью к прикосновениям. Поэтому не нужно зацикливаться на одном клиторе, обделяя вниманием другие, прилежащие к нему зоны, которые тоже нуждаются в ласках и которые также способствуют возбуждению девушки.
• Смена темпа и движений на финишной прямой. Когда девушка стремительно приближается к оргазму очень важно не менять скорость и самих движения языка. Многие мужчины не понимая того, что их девушка вот вот кончит меняют темп или технику и тем самым обламывают девушку. Это еще одна грубая ошибка, которая допускается многими мужчинами во время кунилингуса.

Какую позу выбрать для куни?

Поз в которых можно делать куни на самом деле очень много, я бы даже сказал бесконечно много и эта бесконечность ограничивается только вашей фантазией. Вот примеры возможных позиций.

Разнообразие это конечно хорошо, но удобство является пожалуй наиболее приоритетным фактором. Поэтому наиболее распространенной и популярной считается классическая поза для кунилингуса, когда девушка лежит на спине с раздвинутыми ногами, а мужчина располагается немного ниже так, чтоб его голова была между ее ног.

Эта поза наиболее комфортна как для мужчины так и для женщины. Она позволяет девушке максимально расслабится, а парню дает широкий доступ к ее гениталиям. Некоторые предпочитают использовать дополнительно подушку, подложив ее под ягодицы девушки. Это позволяет немного приподнять ей таз, что в свою очередь позволяет частично снять нагрузку с шеи мужчины.

54 Фото куни

Смотрите фото куни в разных позах. Здесь вы тоже сможете почерпнуть для что-то интересное и новое.

Откуда начинать делать куни?

Классный куни начинается как минимум от ее губ (не путать с половыми!:-)) Перед тем как спустится к ее трусикам вам следует хорошенько завести свою любимую, заставить ее дрожать от желания и томно предвкушать каждый следующий ваш шаг. Ведь чем долгожданней тем приятней! В силу того, что девушки по своей природе возбуждаются медленей нас мужчин, им соответственно нравится очень плавное развитие событий, очень медленное и постепенное. Именно поэтому не нужно после нескольких минут поцелуев бросать свою девушку на кровать, стягивать с нее трусики и набрасыватся на ее клитор. Делайте все очень медленно, продвигайтесь плавно и постепенно от ее губ к шее, от шеи к ушкам, от ушек снова к шее и по ней спускаетесь дальше вниз к грудям. Ласкаете грудь и постепенно спускаетесь по животу к ее трусикам. Весь этот путь от губ до трусиков должен занимать не менее 10 минут. Когда дойдете до ее трусиков не спешите их снимать, продолжите целовать ее внутренние части бедер или ее ягодицы если она лежит на животе. Очень медленно и постепенно приближайтесь к ее трусикам. Хорошенько обцелуйте и оближите все вокруг них. Чем ближе вы будете приближатся к ее вагине, тем более нестерпимое будет ее желание. Вы уже сможете наблюдать картину, когда все ее тело будет извиваться от возбуждения и двигаться навтречу Вам. Вы даже можете заметить, что ее трусики уже намокли к тому времени! Это явный знак того, что пора бы уже снять их и приступить к главному!)

Снимаем трусики и приступаем к куни

Вы медленно снимаете с нее трусики, но еще не касаетесь ее клитора и влагалища. Подразните ее еще немножко. Пройдитесь медленно язычком еще раз в местах изгиба (между вагиной и ногой), давая девушки понять, что сейчас наконец-то произойдет то, чего она так долго уже ждет первое прикосновение. Теперь вы смачиваете хорошенько язык, максимально высовываете его и расслабляете. Именно таким языком вы начинаете делать куни лизать ее киску. Оближите ее губки малые и большие, после чего можете руками аккуратно раздвинуть их, чтоб обнажить ее клитор. Не прикасайтесь к нему сразу напрямую! Начните сперва лизать зоны вокруг него. Это все очень возбуждающе и приятно, но чтоб довести девушку таким лизанием до оргазма нужно немного больше. А именно узнать какое движение и где именно ей больше всего нравится. Ведь вы помните, что все девушки разные и в начале любую из них нужно немного изучить. Для того чтоб обнаружить это волшебное движение и место, нужно немного поэкспериментировать. В этом нам помогут различные техники лизания клитора.

Техники лизания клитора

И так давайте посмотрим как лизать клитор и ее влагалище, какие движения и их комбинации можно использовать для того, чтоб довести девушку до оргазма при помощи куни.

Техника алфавит

Видео 1: Наиболее универсальной техникой куни является техника алфавит и заключается она в том, что вы языком пишите буквы на ее киске. Делаете это не спеша, при этом внимательно наблюдаете за партнершей, ее телом. По мере выведения одной буквы за другой, вы можете обнаружить место и движение языка, которые доставляют девушке особенное удовольствие. Когда вы выясните эти вещи, довести ее до оргазма уже не составит для Вас ни какого труда.

Перед тем как мы продолжим рассматривать остальные движения и техники, хотелось бы сразу немного пояснить условные обозначения этих рисунков. Как вы уже наверное догадались самый большой кружок обозначает лизание всей поверхностью языка, а самый маленький кончиком языка. Темп дается условно, вы его определяете сами.

Техника 1

Видео 2: Тут все достаточно просто. Медленно проводите языком от промежности до ее клитора, попеременно меняя площадь соприкосновения. Сначала всей поверхностью языка, потом серединкой и кончиком, и в конце одним кончиком.

Техника 2

Видео 3: Здесь также двигаетесь от промежности до клитора, только начинаете лизать всей поверхностью языка, а потом по мере приближения к клитору перекатываетесь на самый кончик языка так, чтоб клитор ласкал уже только кончик языка.

Техника 3

Видео 4: В этой технике вы кончиком языка описываете круг вокруг клитора. Темп и давление определяете сами в зависимости от клитора девушки и ее возбуждения.

Техника 4

Видео 5: Теперь круг увеличивается и вы начинаете описывать контур малых губ, огибая клитр и вход во влагалище.

Техника 5

Видео 6: Здесь предыдущие 2 техники плавно перетекают одна в другую. То есть начинаем с большого круга по контуру малых губ по спирали уменьшаем его до тех пор пока не начнем описывать малый круг вокруг клитора.

Техника 6

Видео 7: Движение по горизонтальной восьмерке, при чем пересечение ваших движений должно происходить на клиторе. Таким образом головка клитора будет стимулироваться поочередно со всех сторон. Сразу можете начинать выводить восьмерку, двигая языком в одном направлении, а потом в другом.

Техника 7

Видео 8: Это движение уже по вертикальной восьмерке. Пересечение происходит на мочеиспускательном канале, огибая попеременно, то клитор, то влагалище.

Техника 8

Видео 9: Беспрерывно двигая языком со стороны в сторону, вы двигаетесь от промежности к клитору, а затем обратно.

Комбинации и сочетание техник

Мы рассмотрели ряд базовых движений. Теперь предлагаю Вам немного поэкспериментировать и поимпровизировать, сочетая и расширяя ранее рассмотренные техники в единый танец языка.

Комбинация 1

Комбинация 2

Комбинация 3

Это лишь несколько примеров того как делать куни девушке играя с ее клитором языком. Всех возможных вариантов движений и комбинаций и их сочетаний бесконечное количество. Мы вам дали лишь основу от чего вы можете отталкиваться и придумывать что-то свое, что-то оригинальное. Поэтому не бойтесь, фантазируйте и пробуйте.

На этом пожалуй мы пока и закончим. Будут какие-то вопросы или предложения, милости просим излагать все ниже в комментариях.

Тест: Не изменяет ли ваша вторая половина?

Вы подозреваете, что ваш партнёр вас обманывает? Пройдите тест и узнайте, может ли вас водить за нос ваша вторая половина.

Как ласкать девушку во время секса, чтобы сделать его ярким и незабываемым?

Хочешь быть хорошим любовником, а девушку довести до умопомрачительного оргазма? Весь секрет кроется в ласках. Хороший секс без хороших ласк невозможен. Как сделать секс ярким, незабываемым, потрясающим и великолепным?

Следует начать с полноценных ласк и женский оргазм гарантирован. Насколько ты хороший любовник? Девушка часто с плохим настроением, стимулирует оргазм или не успевает его достигать? Согласно исследованиям 60% женщин периодически имитируют оргазм или недовольны сексуальной жизнью.

Каждой женщине нужен хороший секс, а без хороших ласк он невозможен. Кроме стимуляции половых органов женщинам просто необходимы ласки. Девушки любят ласки и ярко реагируют на мужские прикосновения. Девушек стоит ласкать не только во время прелюдии, но и самого секса. Девушки любят всю гамму прикосновений, но как именно ласкать их?

Как ласкать девушку во время секса?

1. Как ласкать лицо девушки в сексе?

Девушки любят, когда их целуют в губы и не только. Покрывай все ее лицо нежными поцелуями. Аккуратно гладь ее лицо рукой, но позаботься о том, чтобы ладонь была теплой и мягкой. Если у тебя щетина, то девушке может не понравится, когда ты трешься об ее нежную кожу.

2. Как ласкать уши девушки?

Целуя девушку помассируй мочку ее уха, ушной раковины и область за ней. Вся поверхность ушей покрыта чувствительными нервными окончаниями. Помассируй пальцами, губами или языком женское ушко. Подыши на ухо и слегка подуй воздухом. Целуй в ушные раковины и рядом. Можно аккуратно засунуть язык в ушко. Пошепчи на ушко комплименты или грязные пошлости. Это заводит большинство женщин.

3. Как ласкать шею девушки в сексе?

Шея – это одно из самых чувствительных мест женщин. Погладь руками, целуй или слегка покусывай девичью шею. Пройдись поцелуями по всей шее, чтобы найти наиболее эрогенные точки. Шея со спины и граница с волосами тоже подходит для ласк.

4. Как ласкать волосы у девушки?

Многие девушки любят, когда мужчина аккуратно прикасается к их волосам. Это очень важное и чувствительное место. Вокруг волосяных луковиц расположены нервные окончания, которые ярко реагируют на любые действия. Мужчина может осторожно тянуть девушку за волосы или стимулировать кожу, запуская пятерню в ее копну волос.

5. Как ласкать локти и колени девушки в сексе?

Целуй локтевой сгиб девушки. Здесь очень много нервных окончаний, а область очень чувствительная. Подыши на локтевую ямку, нежно поцелуй или пройдись кончиком языка. Погладь колени девушки и пощекочи кожу подколенного сгиба, но не трогай сухожилия.

6. Как ласкать руки девушки в сексе?

У девушек очень чувствительные руки и ладошки. Помассируй ее ладошки пальцами и разомни их. Поцелуй в места, где наиболее чувствительная кожа. Сплети свои пальцы с ее пальцами. Это очень возбуждающе. Погладь или пройдись поцелуями по всей ее руке.

7. Как ласкать грудь девушки в сексе?

Все женщины любят, как мужчины припадают к их груди и ласкают ее. Наблюдение за мужчиной, ласкающего грудь, очень сексуально и заводит женщин. В самой груди очень много нервных окончаний, что хорошо сказывается на возбуждении. Избегай ласк соска и его ореола, если только начали. Обхватывай грудь пятерней, гладь ладошкой, ласкай боковую часть груди. Целуй грудь и слегка покусывай. Облизывай грудь подружки и дуй на нее. Ласкай языком или губами. Посасывай грудь – это очень нравится многим женщинам. Лаская ртом одну грудь, не забывай параллельно ласкать вторую рукой. Всегда воздействуй на обе груди в сексе, чтобы она не чувствовала некоторой незавершенности ласк.

8. Как ласкать живот у девушки?

Женский животик – это мощный нервный узел. Женщина начинает сильнее возбуждаться, когда на живот воздействуют руками, ртом или языком. Дело в том, кровь начинает сильнее приливать к влагалищу.

9. Как ласкать бедра, ноги и спину девушки?

Бедра, ноги и спина девушки — это очень чувствительные места, на ласки которых они ярко реагируют. Погладь руками или покрой поцелуями. Девушке понравится обязательно.

10. Как ласкать попу девушки в сексе?

Сжимай ее попу руками, слегка помни, поглаживай ладошкой, царапай пальцами, аккуратно пощипывай, хватай пятерней, почеши и пощекочи ее булочки. Можно целовать и слегка покусывать ягодицы девушки. Быстро потряси ее попу, чтобы женское тело вступило в резонанс. Мелкая амплитуда тряски приводит к возбуждению эрогенных зон. Девушки любят, когда мужчины их слегка похлопывают по попе, а некоторые любят более грубо и брутально.

Звание лучшего любовника тебе обеспечены, если ты умеешь правильно ласкать девушку.

Как делать куни, чтобы девушка была на седьмом небе (техника и видео инструкция)

Оральный секс — один из лучших способов доставить удовольствие любимой женщине. Однако, не все мужчины владеют знаниями того, как лучше всего сделать девушке приятно.

Если Вы все еще допускаете ошибки в этом приятном занятии, рекомендуем посмотреть это подробное руководство в видео. В этом обучающем видео, Вы найдете много полезной информации, а также подробную проверенную технику куннилингуса.

Немного анатомии

Слово «куннилингус» происходит от латинского «cunnus» (наружные женские половые органы) и «lingo» (лизать). Казалось бы, чего сложного в том, чтобы облизывать женские половые органы, но все оказывается не так просто. Если у Вас мало или совсем нет опыта орального секса, Вам не обойтись без знаний анатомии наружных половых органов женщины. Без них, Вы не сможете делать правильный куннилингус, а значит, Ваша партнерша не сможет достичь оргазма.

На картинке представлены женские половые органы, которые принимают участие в сексуальном наслаждении:

1. Большие половые губы. Это внешние большие складки кожи, которые предназначены для защиты от механического повреждения уретры и влагалища. В большинстве случаев, большие губы являются не ярко выраженной эрогенной зоной девушки. 
2. Малые половые губы. Расположены между большими половыми губами и представляют собой тонкий слой кожи розового или коричневого цвета. Во время сексуального возбуждения малые половые губы имеют свойство набухать. 
3. Крайняя плоть клитора. Находится там, где сходятся между собой малые половые губы. Они образуют тонкую кожную складку для защиты клитора. 
4. Клитор. Основной орган сексуального наслаждения женщины. Именно благодаря его стимуляции девушка получает оргазм. Величина и длина клитора у каждой девушки индивидуальна, от 4 мм до 1 см.

Что нужно знать перед куни?

Прежде чем Вы начнете спускаться, давайте уточним некоторые важные моменты:

• Запах. Женское влагалище имеет свою микрофлору, которая способствует непривычному запаху. Среда влагалища имеет кислый характер, поэтому и запах от нее будет исходить чуть молочный. Все девушки индивидуальны, у некоторых оно пахнет чуть мускусными, сладковатыми и кисловатыми запахами. 
• Вкус. Даже одно и то же влагалище может ощущаться по-разному изо дня в день. Это основано на таких вещах, как питание, курение, прием лекарств, употребление кофе и день менструального цикла. Чаще всего выделения из влагалища у возбужденной девушки имеют приятный сладковатый вкус. 
• Половые губы бывают разных цвета, форм и размеров. У одних, большие губы закрывают малые, бывает, что малые губы выступают за большие, а иногда, малые губы не симметричны. У каждой девушки ее половые губы уникальны. 

Удобные позы

Существуют десятки поз для орального секса. Лучшая поза всегда та, в которой удобно находиться. Вы вдвоем можете придумать наиболее удобную позу для Вас обоих. Если Вы только постигаете азы этого приятного занятия, советуем выбрать классическую позу. В этом случае, девушка ложится на спину, раздвигает ноги, немного согнув их в коленях. Для более лучшей доступности, Вы можете подложить девушке под копчик подушку. Благодаря подушке, вся интимная зона избранницы будет максимально открытой и Вы сможете удобно испробовать все техники кунилингуса представленные на видео.

Если же Вы чувствуете, что сможете реализовать все задуманное в более сложной для мужчины позе, тогда предлагаем Вам позу наездницы. Для этого, женщине достаточно просто сесть на лицо мужчины так, чтобы он беспрепятственно мог стимулировать клитор губами и языком.

Проверенная технология классного куни

Даже если Вы имеете достаточный опыт, наша проверенная технология орального секса Вам не повредит. Благодаря ней каждый мужчина сможет доставить девушке сексуальное удовольствие. Старайтесь выполнять все четко по инструкции, она реально увеличивает партнерше шансы ярко оргазмировать.

Первый этап

На этом этапе, Вам нужно разогреть девушку, настроить ее на предстоящую страсть и яркие ощущения. Не нужно сразу переходить к самим оральным ласкам:

1. Нежно обнимите девушку и возбудите ее своими прикосновениями.
2. Целуйте партнершу в губы, шею, спину и грудь минимум 7 минут. Это ее расслабит и возбудит, а также подготовит к дальнейшим более серьезным ласкам.
3. Продолжайте поцелуи и спускайтесь ниже. Минимум 5 минут легко целуйте бедра, большие и малые половые губы девушки. Еще рано переходить к самому куни. Совершайте максимально нежные и легкие прикосновения губами без слюны. Медленно передвигайтесь от колена по внутренней стороне бедра к половым губам, в начале по одной ноге девушки, потом по другой.

Второй этап

Секрет этого этапа в пяти стимулирующих кругах ласк. Постарайтесь их выполнить медленно и не спеша, пусть любимая расслабиться и забудет обо всем.

1. Во время первого круга, совершите зигзагообразные движения расслабленным языком. Сначала по одной стороне больших и малых половых губ, потом по второй стороне. 
2. На втором и третьем круге расслабьте язык и приложить его к области промежности партнерши. Медленно проведите круг по гениталиям партнерши. Проведите языком вверх, захватив большие и малые половые губы с левой стороны, доведите язык до клитора, и лаская языком правую сторону половых губ, вернитесь в исходную точку. Повторите такой же круг еще раз. Совершите четвертый и пятый круг языком, только в противоположную сторону. 

ВАЖНО! Слишком быстрое и энергичное трение языком о клитор в самом начале куннилингуса могут оказаться слишком интенсивными для большинства девушек.

Третий этап

На этом этапе, техники направлены на стимуляцию клитора. Мы выбрали три наиболее эффективных способа клиторальных ласк. Их можно выполнять как друг за другом, так и чередовать в течении 10-20 минут:

1. Посасывание клитора. Нежно обхватите губами клитор. У большинства девушек он похож на маленькую горошинку. Положительная реакция девушки подскажет, удалось ли Вам его найти. Нежно посасывайте клитор при помощи языка. 
2. Линейная стимуляция. Эта простая техника подразумевает лизание клитора языком вверх-вниз, горизонтально, вертикально и по диагонали. Линейную стимуляцию можно выполнять как со сжатыми, так и с открытыми губами. Эта техника поможет Вам максимально простимулировать все участки главной женской эрогенной зоны. Старайтесь чтобы язык был влажным, пытайтесь не использовать зубы, так как клитор является очень чувствительным органом. 
3. Написание чисел. Водите языком по клитору девушки и рисуйте на нем римские или арабские цифры от 1 до 20. Эта техника направлена на то, чтобы максимально возбудить партнершу. Написание чисел можно выполнять, как с открытым, так и с закрытыми губами. Если Вы не любите математику, забудьте о ней. Просто ласкайте клитор максимально разнообразно: рисуйте языком квадраты, треугольники или ромбы.

Чередуйте эти техники между собой. Лучше всего Вы можете узнать о предпочтениях Вашей партнерши именно во время куни, ведь все девушки очень разные. Некоторым нравится более нежные облизывания гениталий, другим более жесткие и страстные. Наблюдайте за ощущениями любимой во время всего процесса и чаще всего выполняйте именно ту технику, которая больше всего нравится именно Вашей партнерше. Если Вы попытаетесь следовать нашей видеоинструкции, благодаря Вашим стараниям, девушка достигнет одного, а вероятней всего и нескольких оргазмов.

Как стать лучшим?

Основная задача мужчины во время куни заключается не только в том, чтобы довести девушку до оргазма. Во время самого процесса, попытайтесь понять, что именно приносит партнерше максимальное наслаждение. Именно поэтому в процессе куни мужчине желательно понять:

• наилучшую скорость; 
• наиболее подходящую силу стимуляции клитора; 
• наиболее подходящую технику. 

Все это можно определить только по реакции самой девушки во время куни. По ее стонам, глубоком дыхании, изгибании тела, а также выделении смазки.

Нужно ли использовать пальцы?

В дополнение к перечисленным техникам попробуйте использовать пальцы для стимулирования влагалища. Большинству женщин понравится такое дополнение. Эта комбинация заставляет многих девушек оргазмировать ярко и эмоционально. 

Для стимулирования влагалища рекомендуем использовать указательный или средний палец. При желании, можно стимулировать влагалище двумя пальцами одновременно. Во время возбуждения у девушки выделяется смазка, которая поможет пальцам скользить легко и приятно. В дополнение к ее смазке можно использовать и Вашу слюну. Начинайте куни медленно, постепенно увеличивайте скорость и меняйте амплитуду стимулирования. 

ВАЖНО! Убедитесь, что Ваши руки помыты, пальцы хорошо смазаны слюной, а ногти аккуратно подстрижены.

Принципы куннилингуса

Только при соблюдении этих факторов, процессом куни смогут насладиться сразу оба партнера:

1. Желание мужчины. Есть мужчины которые избегают орального секса. Все мы уникальны и если Вы не хотите делать куни своей девушке, все нормально. Куннилингус можно делать, если именно Вы хотите доставить девушке удовольствие.
2. Желание девушки. Немаловажным остается то, чтобы и Ваша партнерша хотела испытать оргазм от оральных ласк. На самом деле, девушка тоже может не хотеть чтобы ей делали куннилингус. Если Ваша девушка не хочет, не настаивайте, у нее на это может быть множество своих причин. Возможно, это связано с личными моральными принципами, воспитанием в семье или не слишком удачным опытом в прошлом. Только если девушка сама хочет чтобы ей сделали куни, она сможет получить от него максимальное наслаждение.
3. Полное расслабление. Очень важно никуда не спешить, ведь по физиологическим особенностям женщины чаще всего возбуждаются медленнее мужчины. Расслабьтесь, не торопитесь и наслаждайтесь каждым моментом.

Ошибки плохого куни

Постарайтесь избегать этих ошибок, чтобы девушка осталась довольна: 

1. Плохая стимуляция клитора. Некоторые парни до конца не понимают, где находится женский клитор. Во время стимулирования сосредоточьтесь именно на этой области, так как она является главной женской эрогенной зоной. 
2. Однообразие. Существует много способов работы языком. Техники на видео позволят Вам задействовать все зоны клитора и сделать куни максимально приятным. Вы должны помнить, что не все женщины любят одинаковый тип стимуляции. Наблюдайте за ощущениями девушки во время орального секса и используйте те техники, что нравятся ей больше всего. 
3. Нетерпеливость. Не останавливайтесь слишком рано. Большинство женщин могут достичь оргазма только в течение 20 минут, все очень индивидуально. 

Следуйте нашим рекомендациям на видео, пробуйте, прислушивайтесь к ощущениям девушки, и Вы точно доведете ее до незабываемого финиша.

Как очаровать девушку и заставить ее полюбить вас

индивидуальное меню

• Диван любви
  • Сладкая любовь
  • Лучшая любовь
  • Романтическая любовь
  • Ваш бывший
  • Разбитые сердца
• Флирт флирт
  • Кокетничать
  • Игра знакомств
  • Дикие секреты
  • Непослушные дела
• Чувственный дразнить
  • соблазнение
  • Одержимость
  • Фантазии
  • Таблетка страсти
  • Sizzle
• Читает для женщин
  • Понимание мужчин
  • Привлечение мужчин
  • Советы для женщин
  • Как…
  • Girl Talk
• Читает для мужчин
  • Понимание женщин
  • Привлечение женщин
  • Советы для мужчин
  • Как…
  • Guy Talk
  • Основы
• Моя жизнь
  • Отношения
  • Работа и развлечения
  • Отражения
  • Лучшая жизнь
• Развлекательная программа
  • Тесты
  • Опросы
  • Фильмы

• Сладкая любовь
• Лучшая любовь
• Романтическая любовь
• Ваш бывший
• Разбитые сердца

• Кокетничать
• Игра знакомств
• Wild Secrets
• Непослушные дела

• соблазнение
• Одержимость
• Фантазии
• Таблетка страсти
• Sizzle

• Понимание мужчин
• Привлечение мужчин
• Советы для женщин
• Как…
• Girl Talk

• Понимание женщин
• Привлечение женщин
• Советы для мужчин
• Как…
• Guy Talk
• Основы

• Отношения
• Работа и развлечения
• Отражения
• Лучшая жизнь

• Тесты
• Опросы
• Фильмы

.

Как: завязать стебель вишни языком

В Штатах были праздничные выходные, и я решил попробовать что-нибудь новое. Мне всегда хотелось сделать татуировку, попробовать текилу и научиться завязывать язычком черешню. Я струсил и не сделал тату и не пробовал текилу (они все еще в моем списке), но после нескольких часов и большого упорства я теперь могу завязать идеальный узел на черешне с помощью языка.

Для всех, кто тоже хотел узнать, как это сделать, я написал несколько инструкций, которым нужно следовать ниже.В кратчайшие сроки вы также станете мастером этого древнего обычая.

1. Соберите или купите черешню с самыми длинными стеблями, какие только сможете найти. Чем длиннее шток, тем лучше. Я прошел 4 фунта. вишен пытается этому научиться. Снимите плодоножки с вишни и переложите их в миску. Отложите вишню на потом.

2. Суньте черешню в рот и взмахните ею, чтобы она стала послушной и пластичной. На этом этапе будьте осторожны, чтобы не проглотить его.Я почти сделал это несколько раз.

3. Осторожно языком сложите стебель пополам. Постарайтесь убедиться, что одна сторона стержня длиннее другой. При необходимости переверните стебель во рту, чтобы сложенный конец стебля был обращен к задней части рта.

4. Сжимая сложенный стержень зубами, пересекайте концы языком. Это естественно делает вашу петлю.

5. Не позволяйте стеблю выскользнуть из зубов. Продолжая прикусывать стержень, языком осторожно протолкните длинный конец стержня через петлю. На изучение этого шага у меня ушло больше всего времени. Определенно требуется практика, чтобы понять, что это такое, и научиться этому.

6. Возьмитесь пальцами за один конец стержня и вытащите его изо рта, продолжая сжимать другой конец стержня. Это затянет ваш узел.

7. И последнее, но не менее важное: делайте это как можно более соблазнительно, как в фильмах. Я так и не понял этого шага. Я каждый раз выглядел как слюнявый компьютерщик.

Я где-то читал в Интернете, что гораздо проще связать его пальцами и сунуть в рот, когда никто не смотрит. Затем переместите его, как будто вы это делаете, а затем потянитесь и вытащите его. Я понимаю, как это может быть проще, но это лишает всего удовольствия!

У меня действительно болит язык после столь долгой практики. Полагаю, это тренировка для мышц языка!

Это видео ниже меня взбесило. Эта девушка делает это намного быстрее меня!

9000 3.

Покалывание языком: 9 возможных причин

У вас странное ощущение языка. Это покалывание, дающее ощущение иголки во рту. В то же время он может немного онеметь. Вам стоит волноваться?

Наверное, нет. Покалывание в языке часто не о чем беспокоиться и, вероятно, скоро пройдет само по себе.

Есть много причин покалывания в языке. Одна из возможных причин — это состояние, известное как первичный феномен Рейно, заболевание, которое обычно влияет на приток крови к пальцам рук и ног и, реже, к губам и языку.Когда у вас остывает язык или вы испытываете стресс, мелкие артерии и вены, по которым течет кровь, сужаются. При первичном феномене Рейно эта реакция преувеличена, и кровоток в этой области временно снижается. Из-за этого ваш язык меняет цвет и становится синим, очень красным или очень бледным. Во время или после приступа у вас может непродолжительное время покалывать язык.

Первичный синдром Рейно может раздражать, но не опасен. Причина неизвестна, и это не означает, что у вас серьезные проблемы со здоровьем.Если у вас есть симптомы, связанные с языком, они почти всегда исчезнут, если вы выпьете что-нибудь теплое или расслабитесь, чтобы снять стресс.

Первичная болезнь Рейно обычно вызывает повторные эпизоды. Если вы заметили временные изменения цвета языка, сделайте снимок и поделитесь им с врачом, чтобы они подтвердили ваш диагноз. Важно убедиться, что вы не испытываете вторичный синдром Рейно.

Вторичная болезнь Рейно — связанное с ней заболевание, которое вызывает аналогичные симптомы, но часто вызвано основной проблемой со здоровьем иммунной системы, такой как волчанка, ревматоидный артрит или склеродермия.

Иногда онемение или покалывание языка могут быть признаком инсульта или транзиторной ишемической атаки (ТИА). TIA также известны как мини-удары.

Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если вы испытываете какие-либо из этих симптомов помимо покалывания в языке:

• слабость или онемение в руке, ноге или лице или на одной стороне тела
• опущение лица
• проблемы с речью
• трудности с пониманием или путаница
• потеря зрения
• головокружение или потеря равновесия
• сильная головная боль

Симптомы ТИА могут длиться всего несколько минут, но они все еще серьезны.ТИА и инсульт — это неотложная медицинская помощь. Немедленно позвоните в местную службу экстренной помощи, если вы подозреваете ТИА или инсульт.

Аллергическая реакция на пищу, которую вы съели, на химические вещества или лекарства, которым вы подверглись, может вызвать опухание, зуд и покалывание на языке.

Пищевая аллергия возникает, когда ваша иммунная система сбивается с толку и думает, что обычная пища вредна.

Наиболее распространенные продукты, вызывающие аллергию:

• яйца
• арахис и древесные орехи
• рыба
• моллюски
• молоко
• пшеница
• соя

У некоторых взрослых, страдающих аллергией на пыльцу, может возникнуть опухоль. или покалывание языка из-за синдрома оральной аллергии.Аллергия заставляет вас реагировать на некоторые обычные сырые фрукты и овощи, такие как дыня, сельдерей или персики. Он вызывает раздражение во рту и может вызвать покалывание, опухание или раздражение во рту, губах и языке. Если вы заметили покалывание во рту или языке после употребления определенных продуктов, избегайте их в будущем.

Если вы испытываете что-либо из следующего, позвоните 911 и немедленно обратитесь за медицинской помощью. Это могут быть признаки тяжелой и опасной для жизни аллергической реакции:

• хрипы или затрудненное дыхание
• охриплость или стеснение в горле
• отек губ или рта
• зуд
• крапивница
• затруднение глотания

Лекарственная аллергия также может вызвать опухание, зуд и покалывание языка.Хотя антибиотики часто вызывают эти реакции, любое лекарство может вызвать симптомы аллергии. Если после приема нового лекарства у вас возникли какие-либо необычные симптомы, немедленно обратитесь к врачу.

Подробнее: Как справиться с тяжелой аллергической реакцией (анафилаксией) »

Язвы — это небольшие неглубокие язвы овальной формы, которые могут образовываться на языке или вокруг него, внутри щек или на деснах. Хотя не совсем ясно, что вызывает язвы, такие вещи, как легкие травмы рта, гормональные изменения, вирусы, неадекватное питание, аллергия или пищевая чувствительность, похоже, играют определенную роль.Они болезненны, но обычно проходят сами собой примерно через неделю.

Пока у вас есть язва, избегайте острой, кислой или хрустящей пищи — они вызовут раздражение. Для снятия боли попробуйте прополоскать рот раствором, состоящим из 8 унций теплой воды, 1 чайной ложки соли и 1/2 чайной ложки пищевой соды. Вы также можете попробовать применить безрецептурное средство, такое как бензокаин (Анбесол) или Канка.

Гипогликемия возникает, когда уровень сахара в крови упал ниже безопасного уровня.

У людей с диабетом может развиться гипогликемия, если они пропускают приемы пищи или принимают слишком много инсулина или некоторых других лекарств от диабета.

Хотя это заболевание в первую очередь связано с диабетом, это может возникнуть у любого.

Другие симптомы могут включать:

• чувство сильной дрожи, слабости или усталости
• чувство сильного голода
• вспотевание
• головокружение
• сильное раздражение или плаксивость
• чувство замешательства

еда или питье что-нибудь с сахаром, например леденец или фруктовый сок, может помочь вернуть уровень сахара в крови к норме, если он слишком низкий.

Подробнее: Как бороться с гипогликемией »

При гипокальциемии уровень кальция в крови падает намного ниже нормы. Хотя это может вызвать покалывание на языке и губах, вы, скорее всего, сначала испытаете другие симптомы низкого уровня кальция.

Сюда входят:

• мышечные подергивания, судороги и скованность
• покалывание во рту и в пальцах рук и ног
• головокружение
• припадки

Гипокальциемия имеет множество возможных причин, в том числе:

Если у вас есть обратитесь к врачу, если вы считаете, что язык вызывает гипокальциемию.Простой анализ крови может диагностировать проблему. Симптомы гипокальциемии обычно проходят, когда вы устраняете основную проблему и начинаете принимать добавки кальция.

Низкий уровень витамина B-12 или витамина B-9 (фолиевая кислота) может вызвать болезненность и опухоль языка и повлиять на вкусовые ощущения. Также может появиться покалывание в языке, руках и ногах. В то же время вы можете все время чувствовать сильную усталость, потому что оба эти витамина B необходимы для выработки красных кровяных телец и поддержания здоровья нервов.Низкий уровень этих витаминов может привести к анемии.

Дефицит витамина B-12 или фолиевой кислоты вызван либо недостаточным количеством этих витаминов в вашем рационе, либо неспособностью усваивать эти витамины из пищи. По мере того, как вы становитесь старше, ваш желудок становится менее кислым, поэтому возраст может быть фактором.

Некоторые лекарства могут препятствовать усвоению витаминов группы В. Сюда входят:

Хорошие источники B-12 включают рыбу, мясо, яйца и молочные продукты. У веганов может возникнуть дефицит, если они не едят обогащенные продукты, такие как соевое или ореховое молоко, хлопья, хлеб или злаки, а также не используют пищевые дрожжи или не принимают добавки.Хорошие источники B-9 содержатся в листовых овощах, большинстве зеленых овощей, бобах, арахисе, томатном и апельсиновом соке.

При отсутствии лечения дефицит витамина B-12 или фолиевой кислоты может быть серьезным и привести к необратимому повреждению нервов. Очень важно получить лечение как можно скорее. Простой анализ крови покажет, слишком ли низкий у вас уровень. Лечение обычно состоит из приема высоких доз добавок, но в некоторых случаях вместо них могут потребоваться еженедельные инъекции витаминов.

Предупреждающие симптомы (аура) мигренозной головной боли могут включать покалывание в руках, лице, губах и языке.

Другие симптомы ауры могут включать головокружение и нарушения зрения.

Сюда входят:

• зигзагообразных узоров
• мигалок
• слепых пятен

Симптомы ауры обычно сопровождаются мигренью. Когда это происходит, у вас очень сильная головная боль с одной стороны головы, часто с тошнотой и рвотой.

Продолжайте читать: Какое лечение мигрени вам подходит? »

Почти во всех случаях покалывание в языке вызывается заболеванием, которое легко диагностировать и лечить.Однако некоторые менее распространенные состояния также могут вызывать покалывание в языке.

Синдром жжения во рту

Синдром жжения во рту вызывает постоянное чувство жжения или дискомфорта на языке, губах и во рту.

Симптомы различаются от человека к человеку и могут также включать:

• изменения вкусовых ощущений
• сухость во рту
• металлический привкус во рту

Иногда синдром жжения во рту может быть признаком здоровья проблема, такая как дефицит витамина B-12, дрожжевая инфекция или диабет.Но часто причина этого неизвестна. Исследователи полагают, что это может быть связано с проблемами с нервами, которые контролируют эту область. Синдром жжения во рту встречается примерно у 2 человек из 100 и в основном встречается у женщин в постменопаузе.

Синдром неизлечим, но избавиться от симптомов можно, отказавшись от алкоголя, табака и острой пищи. Также могут помочь местные анестетики для онемения языка и лекарства, снимающие хроническую боль.

Гипопаратиреоз

Гипопаратиреоз встречается редко.Это происходит, когда паращитовидные железы перестают вырабатывать достаточное количество паратироидного гормона. За щитовидной железой на шее расположены четыре паращитовидные железы. Паращитовидные железы контролируют количество кальция в крови.

Когда уровень кальция падает слишком низко, у вас могут быть:

• мышечные спазмы
• слабость
• судороги
• головокружение
• покалывание в руках, ногах и лице

У некоторых людей причина неизвестна .У большинства людей одна или несколько паращитовидных желез перестают работать, потому что щитовидная железа каким-либо образом повреждена, обычно хирургическим путем по ее удалению или другим хирургическим вмешательством на шее.

Независимо от причины, лечение одно и то же: пожизненные добавки с кальцием и витамином D.

Рассеянный склероз

Рассеянный склероз (РС) — хроническое заболевание, поражающее центральную нервную систему. Воспаление вызывает нарушение обмена данными между мозгом и телом, что приводит к появлению широкого спектра симптомов.К ним относятся:

• слабость
• усталость
• проблемы при ходьбе
• проблемы со зрением

Другими распространенными симптомами рассеянного склероза являются покалывание и онемение лица и рта, тела, рук или ног.

РС — редкое заболевание, которым страдают около 400 000 человек в США. У вас больше шансов заболеть РС, если вы женщина в возрасте от 20 до 40 лет, но мужчины также болеют этим заболеванием, как и молодые и пожилые люди. РС вызывается иммунной системой организма, атакующей нервы и их защитное покрытие, известное как миелин.В настоящее время нет известного лечения, но различные лекарства могут помочь контролировать многие симптомы.

Покалывание или онемение языка, которое возникает внезапно и затрагивает лицо, руку или ногу с одной стороны, может быть признаком инсульта. Обвисание лица, проблемы с ходьбой или разговором также могут быть признаками. Любой из этих симптомов требует немедленной медицинской помощи — позвоните в местную службу экстренной помощи.

Покалывание, которое возникает только время от времени или которое вы можете связать с чем-то еще, например, с аллергией или язвой, должно исчезнуть само по себе.Если это продолжается более нескольких дней или становится очень неприятным, обратитесь к врачу. Важно знать, является ли покалывание незначительной проблемой или симптомом более серьезных проблем со здоровьем, таких как диабет, дефицит витаминов или рассеянный склероз.

.

Как очистить язык: три проверенных метода

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Чистка языка практикуется в восточном мире на протяжении сотен лет. Исследования показывают, что регулярная чистка языка может уменьшить количество нежелательных бактерий во рту, которые могут привести к неприятному запаху изо рта, налету на языке, образованию налета и другим заболеваниям полости рта.

Некоторые исследования говорят, что скребки для языка являются наиболее эффективным инструментом.Однако вы также можете использовать зубные щетки и жидкости для полоскания рта, чтобы очистить язык.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше об этих методах чистки языка, их преимуществах и способах их использования.

Лучшие практики гигиены полости рта

В дополнение к чистке языка, хорошее здоровье полости рта включает:

• чистку зубов два раза в день с использованием зубной пасты с фтором
• чистку зубов зубной нитью ежедневно
• соблюдение сбалансированной и питательной диеты
• посещение стоматолога не реже двух раз в год для профессиональной чистки и осмотра полости рта.

Как скребки для языка, так и зубные щетки могут уничтожить бактерии на языке, но большинство исследований показали, что использование скребка для языка более эффективно, чем использование зубной щетки.

В обзоре 2006 года были рассмотрены два исследования чистки языка и неприятного запаха изо рта, и было обнаружено, что скребки для языка и чистящие средства более эффективны, чем зубные щетки, в снижении содержания летучих соединений серы, вызывающих запах изо рта.

Вот как очистить язык с помощью скребка для языка:

1. Выберите инструмент для чистки языка. Это может быть пластик или металл. Он может быть согнут пополам, образуя V-образную форму, или иметь ручку с закругленным краем наверху. Купите в Интернете скребки для языка.
2. Высуньте язык как можно дальше.
3. Поднесите скребок к задней части языка.
4. Прижмите скребок к языку и переместите его к передней части языка, надавливая.
5. Подержите скребок для языка под теплой водой, чтобы очистить устройство от мусора и бактерий. Выплюньте лишнюю слюну, которая могла образоваться во время соскабливания языка.
6. Повторите шаги 2–5 еще несколько раз. При необходимости отрегулируйте положение скребка для языка и давление, которое вы оказываете на него, чтобы предотвратить рвотный рефлекс.
7. Очистите скребок для языка и сохраните его для следующего использования. Вы можете чистить язык один или два раза в день. Если во время этого процесса у вас рвотные движения, вы можете поскрести язык перед завтраком, чтобы избежать рвоты.

Хотя использование зубной щетки может быть менее эффективным, чем использование скребка для языка, вам может быть проще пользоваться ею, особенно если вы уже чистите зубы два раза в день.

Вот как чистить язык зубной щеткой:

• Выберите зубную щетку с мягкой щетиной; Интернет-магазин кистей.
• Высуньте язык как можно дальше.
• Расположите зубную щетку на тыльной стороне языка.
• Слегка проведите щеткой вперед и назад вдоль языка.
• Выплюнуть слюну, которая появляется во время чистки, и промыть зубную щетку теплой водой.
• Чистите язык так часто, как чистите зубы.

Если у вас изменился цвет языка, можно чистить щеткой 1 часть перекиси водорода и 5 частей воды один раз в день. После этого вида чистки следует прополоскать рот водой.

Полоскание рта — особенно в сочетании с чисткой зубов — может помочь очистить язык и другие части рта.

Рассмотрите возможность использования лечебной жидкости для полоскания рта, содержащей активные ингредиенты, чтобы уничтожить бактерии во рту, которые могут вызвать неприятный запах изо рта и другие заболевания. Вы можете найти жидкость для полоскания рта без рецепта или в Интернете.

Вы также можете попросить своего врача или стоматолога прописать вам один. Следуйте инструкциям по использованию жидкости для полоскания рта для наилучшего ухода за полостью рта.

Несколько исследований указывают на преимущества чистки языка:

Уменьшает количество соединений серы, вызывающих неприятный запах изо рта

Исследование 2004 года, опубликованное в Journal of Periodontology, пришло к выводу, что использование скребка для языка помогло уменьшить количество летучих соединений серы, вызывающих неприятный запах изо рта.Скребок для языка удалил 75 процентов этих соединений, а зубная щетка — 45 процентов.

Уменьшает количество бактерий на языке

Исследование, проведенное в 2014 году BMC Oral Health, показало, что чистка языка снижает количество бактерий на языке, но этот уровень остается низким только в том случае, если чистка языка проводится регулярно. В статье сделан вывод о том, что для хорошего здоровья полости рта вам следует регулярно чистить зубы и язык.

Придает ощущение свежести во рту

Американская стоматологическая ассоциация не приравнивает чистку языка к уменьшению неприятного запаха изо рта, но делает вывод о том, что чистка языка может способствовать ощущению свежести во рту, что может вам понравиться.

Уменьшает зубной налет

Исследование зубного налета у детей, проведенное в 2013 году в Международном журнале клинической детской стоматологии, показало, что регулярная чистка языка зубной щеткой или скребком снижает уровень налета.

Может изменить восприятие вкуса.

Очистка языка может изменить ваше восприятие вкуса, особенно сахарозы и лимонной кислоты, согласно одному исследованию.

Если вы заметили необычные изменения на языке, вам следует посетить врача или стоматолога. Например, если у вас язык, обратитесь к врачу:

Независимо от того, используете ли вы скребок для языка, зубную щетку или полоскание для полости рта, чистка языка станет хорошим дополнением к вашей повседневной гигиене полости рта.Чистка языка один или два раза в день может помочь уменьшить неприятный запах изо рта и риск образования кариеса, а также будет способствовать ощущению чистоты во рту.

Если вы заметите какие-либо необычные изменения на языке, не стесняйтесь поговорить с врачом или стоматологом.

.