Депривация — Википедия
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Деприва́ция (лат. deprivatio — потеря, лишение) — сокращение либо полное лишение возможности удовлетворять основные потребности — психофизиологические либо социальные[1].
Депривация может вызвать агрессию. Агрессия может быть направлена наружу, часто на объект, который создаёт относительную депривацию, либо на совершенно не относящиеся к ситуации случайные объекты — предметы, животных, людей. Также агрессия может быть направлена и внутрь, на самого человека, который испытывает депривацию. Это выражается в суициде, в самоповреждениях без цели суицида, а также в скрытых формах аутоагрессии — соматических болезнях, алкоголизме, наркоманиях, курении.
С точки зрения социобиологии, этологии и медицины, в социуме наиболее частым вариантом выхода-выплеска агрессии, которая является врождённым инстинктом, являются в первую очередь соматические болезни. Если в обществе, по понятным причинам, человек лишён возможности безнаказанно выплеснуть агрессию наружу — убить обидчика, избить и т. д., лишён алкоголя или наркотиков, временно заглушающих приступы агрессии (либо его моральные устои не позволяют ему их принимать), то агрессия направится вовнутрь, вызовет изменения в парасимпатической иннервации гладкомышечных органов, которые, в свою очередь, приведут к т.н. «психосоматическим» заболеваниям. Вначале возникают повышенная конфликтность, раздражительность, бессонница, субдепрессии, нейро-циркуляторная дистония, нарушения менструального цикла, далее следует качественный скачок и появятся гипертония, инфаркт, инсульт, астма, выкидыши и т. д. Поражаются все гладкомышечные органы, имеющие парасимпатическую иннервацию.
Подключение мощной внешней «угрозы» — гиперактивные занятия спортом, гиперхолодовое закаливание, мощные острые стрессы (война, угроза жизни, другая болезнь и т. д.) — включает общепопуляционные механизмы выживания и, как следствие, временно отключает механизмы депривации и выработки агрессии. Полностью механизмы депривации-фрустрации-агрессии у социального индивидуума могут быть исключены только при приведении в соответствие имеющихся «жизненных» установок с реально сложившимся «жизненным» положением.
ru.wikipedia.org
определение, виды депривации, способы преодоления
Депривация — это состояние психики, характеризующееся невозможностью получения того, в чем человек испытывает настоятельную потребность. Следствием ограничений становится изменение психо-эмоционального фона.
У человека начинают проявляться такие качества, как: раздражительность, апатия, тревожность и даже агрессия.
Что такое депривация?
Индивид, который не может удовлетворить основополагающие потребности, такие как: сон, еда, выражение эмоций, общение и др., входит в особый вид психо-эмоционального состояния, называющийся депривацией.
Данное явление несет разрушительное воздействие для психики человека, часто личностные изменения носят необратимый характер.
Депривацию путают с фрустрацией. Однако во втором случае человек понимает, почему у него возникло состояние неудовлетворенности. При депривации индивиду редко удается распознать причины недовольства жизнью, ощущения ее пустоты. Вследствие такого состояния повышается уровень тревожности, что заставляет человека использовать новые модели поведения с целью обретения точки опоры, стабильности, но такие способы не приводят к желаемому результату.
Выход из депривационного состояния будет длительным, для его осуществления необходима работа с психотерапевтом.
Виды депривации могут быть разными, поскольку существует сразу несколько классификаций данного состояния, основанных на разных критериях.
Виды депривации
Если в основе классификации лежит степень поражения, то выделают следующие виды состояния:
- Абсолютная. У человека полностью отсутствует доступ к какому-либо виду блага, возможность получить желаемое, удовлетворить базовые нужды.
- Относительная. Индивид испытывает субъективные переживания по поводу того, что ценностные возможности и его личные ожидания не совпадают.
Депривация у детей и взрослых носит разный характер. У ребенка нужд и потребностей больше, чем у сформировавшейся личности. Взрослые люди, испытывая нехватку чего-либо или неудовлетворенность, пытаются найти способ компенсировать отсутствие необходимого явления. Дети же такой возможности не имеют, что приводит к усугублению негативного состояния.
Другая классификация предполагает деление депривации по типу потребности, которую индивид в силу некоторых обстоятельств не смог удовлетворить.
Эмоциональная депривация
Эмоциональные переживания, чувства играют в жизни человека основополагающую роль. Их воздействие определяет формирование личности. Благодаря проявлению эмоций индивид приспосабливается к меняющимся обстоятельствам, находит свое место в жизни.
Эмоции влияют на сферу познания, восприятия, мыслительные процессы, память, а также развивают сознательность.
Невозможность удовлетворить потребности, возникающие в эмоциональной сфере, обедняют жизнь человека, замедляют его психическое развитие. Например, материнская депривация не дает ребенку возможности получить ощущения любви, ласки, заботы. Компенсировать ребенку общение с матерью (или женщиной, которая приняла на себя эти обязанности) или заменить ее другим человеком без потерь невозможно.
Мальчик, воспитывающийся в детском доме, всегда будет испытывать эмоциональную неудовлетворенность. Даже если впоследствии ему удастся встретить любящую женщину, отголоски травмы детства будут преследовать его всю жизнь.
Такие же последствия будет иметь ситуация, в которой мать неправильно воспитывала детей, уделяла им мало внимания, заботы и любви, поскольку много работала или не проявляла своих чувств в силу других причин. Таким же важным для ребенка является присутствие в его жизни отца.
Для взрослого человека эмоциональная депривация может быть обусловлена отсутствием в их жизни любимого человека, дела, которое им нравится и т. д.
Следствием такой депривации в психологии человека наблюдается потеря веры в собственные силы, страх, тревожность, развивается депрессивное состояние.
Пытаясь компенсировать эмоциональную депривацию, дети ищут внимания у своих ровесников или других взрослых, проявляют гиперактивность или же находятся в состоянии тоски, ищут утешения в размышлениях или книгах.
Взрослый человек стремится обрести как можно больше новых знакомств, вступает в беспорядочные половые связи, пытается расширить круг эмоциональных переживаний за счет действия психотропных веществ, находит увлечения, связанные с большим риском и т. д.
Эмоциональный голод может иметь особенность, состоящую в его постоянном увеличении.
Социальная депривация
К развитию некоторых патологических видов симптомов и синдромов могут привести ситуации, в которых человек лишен возможности контактировать с другими представителями социума. Психологическая депривация социального типа может развиться под влиянием нескольких факторов. Она может быть добровольной или принудительной, вынужденной или же носить смешанный характер (добровольно-вынужденная).
Вынужденные ограничения возникают в случаях, когда человек находится в условиях оторванности от социума, при этом индивид никак не может повлиять на данные обстоятельства. Например, корабль потерпел крушение, и часть команды оказалась на необитаемом острове.
Если человека лишают общения с другими людьми или сильно ограничивают вопреки его желанию, депривация называется принудительной, при ней часто происходит изоляция личности. Примером могут служить заключенные, воспитанники школ-интернатов, солдаты. При добровольном типе человек сам, осознанно, минимизирует контакты с обществом. Так делают, например, монахи. Добровольно-вынужденную депривацию можно увидеть на примере учеников спортивной школы.
Особо негативные последствия имеет социальная депривация для детей. Она не только снижает темпы его психического развития, но и уменьшает эффективность его жизнедеятельности из-за неправильно сформированных моделей поведения.
Такая форма депривации формирует у человека заниженную самооценку, он не может выстраивать социальные контакты с другими людьми, что приводит к еще большему отчуждению от общества.
Депривация сна
Для хорошего самочувствия, поддержания здоровья человеку необходим полноценный сон. Если по каким-то причинам в течение некоторого периода индивид не может удовлетворить потребность выспаться, его физическое и психическое состояние быстро ухудшается, что приводит к депривационному состоянию. Нехватка сна вызывает нарушения в работе эндокринной системы, обменные процессы становятся медленными, снижается выработка гормона эндорфина, отвечающего за ощущение счастья.
При отсутствии сна в организме наблюдаются следующие изменения:
- 1 день — ухудшаются реакции, повышается утомляемость, возникает упадок сил;
- 2 дня — умственные реакции становятся более медленными, движения нарушаются;
- 3 дня — появляются сильные головные боли;
- 4 дня — галлюцинации, ощущение подавленности.
После 4 дней, проведенных без сна, возникает опасность для человеческой жизни.
Депривация сна может привести к развитию таких заболеваний, как: сахарный диабет, язвенный колит, стать причиной избыточного веса, развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, наркотической зависимости и т. д.
Чтобы избежать развития состояния, необходимо четко придерживаться режима дня.
Преодоление депривации
Существует много способов по преодолению депривации. Их выбор зависит от длительности существовавших ограничений, факторов, его вызвавших и других аспектов.
Выделяют деструктивные формы и конструктивные. Преодоление может достигаться с помощью социальных или асоциальных форм. Нередко, стараясь преодолеть депривацию, люди уходят в религию, начинают изучать психологию, интересоваться эзотерикой, осваивают техники, которые помогают облегчить тревожность, например, медитацию. Другой способ — увлечение книгами, фильмами или компьютерными играми.
Если депривация относительная, то выйти из состояние поможет устранение причины, которая ее вызвала. Для этого требуется длительный курс психотерапии.
Преодолеть депривационное состояние при полном отсутствии необходимых стимулов намного труднее, поскольку часто для этого необходимо то благо, потребность в котором испытывает человек. В таких случаях тоже нужна работа со специалистом.
Существуют способы отключения механизмов депривации. Они временны и приносят облегчение на короткий период. Устранить агрессию, которая часто вызывается лишениями или стрессами, можно с помощью регулярных физических нагрузок. Чтобы сделать менее ощутимыми последствия сенсорной или социальной депривации, человек может заняться творчеством.
Бороться с проявлениями эмоционального ограничения намного сложнее. Для ее устранения необходимо выстраивать отношений с людьми.
Преодоление депривационного состояния требует индивидуального подхода: учитывается возраст человека, его психологические особенности, пол, условия в которых он находился и находится сейчас. Иногда специалист может констатировать необратимость процессов, которые наблюдаются в психическом состоянии его пациента.
Чем раньше индивид столкнулся с невозможностью удовлетворения своих потребностей, тем сложнее будет преодолеть их влияние. Ввиду этого последствия депривации у детей поддаются наименьшей корректировке.
Профилактика
Профилактика депривационного состояния у детей предусматривает обеспечение необходимых внешних стимулов в жизненных условиях. Эти стимулы должны поступать в нужном объеме в те периоды времени, когда это будет необходимо. Переживания должны быть важны для ребенка, способствовать его развитию, познанию.
Необходимым условиям профилактики являются правильно выстроенные взаимоотношения между ребенком и родителями (особенно в отношении матери) или лицами, которые их заменяют. Чтобы избежать последствий, надо постараться сделать жизнь ребенка максимально гармоничной.
eustress.ru
Депривация — это… Что такое Депривация?
Депривация (лат. deprivatio
Абсолютная депривация
Абсолютная депривация — невозможность для индивида или социальной группы удовлетворять свои базовые потребности из-за отсутствия доступа к основным материальным благам и социальным ресурсам: продуктам питания, жилищу, медицине, образованию и т. д.
Относительная депривация
Относительная депривация представляет собой субъективно воспринимаемое и болезненно переживаемое несовпадение «ценностных ожиданий» (блага и условия жизни, которые, как полагают люди, они заслуживают по справедливости) и «ценностных возможностей» (блага и условия жизни, которые люди, как опять же им представляется, могут получить в реальности).
Отличие относительной депривации от фрустрации
Депривация отличается от фрустрации тем, что при депривации человек ранее не обладал благами, которых и сейчас лишён (общение в высшем свете, большие деньги, велосипед). При фрустрации человек ранее хорошо знаком с благом, которое хочет получить вновь (еда, зарплата без задержки, уважение, супружеская верность, здоровье, социальная стабильность, живые близкие, собственная жизнь).
Влияние на агрессию
Депривация вызывает агрессию.
Вектор агрессии может быть направлен наружу (часто, на объект, который создаёт относительную депривацию (очень богатые люди, знаменитости), либо на совершенно не относящиеся к ситуации, случайные объекты — предметы, животные, люди). Тот же вектор агрессии может быть направлен и внутрь, на самого человека, который испытывает депривацию. Это выражается в суициде, в самоповреждениях без цели суицида, а также в скрытых формах аутоагрессии — соматических болезнях, алкоголизме, наркоманиях, курении.
С медицинской точки зрения (социобиология, этология и медицина) в социуме наиболее частым вариантом выхода-выплеска агрессии (которая является врожденным инстинктом), являются в первую очередь соматические болезни. Если в обществе по понятным причинам человек лишен возможности безнаказанно выплеснуть агрессию наружу — убить обидчика, избить и т. д., лишен алкоголя или наркотиков, временно заглушающих приступы агрессии (либо его моральные установки не позволяют ему их принимать), то агрессия направится вовнутрь, вызовет изменения в парасимпатической иннервации гладкомышечных органов и возникнут все известные под названием «психосоматика» заболевания. Вначале повышенная конфликтность, раздражительность, бессонница, субдепрессии, нейро-циркуляторная дистония, нарушения месячных, далее следует качественный скачок и появятся гипертония, инфаркт, инсульт, астма, выкидыши и т. д. Поражаются все гладкомышечные органы имеющие парасимпатическую иннервацию.
Подключение мощной внешней «угрозы» — гиперактивные занятия спортом, гиперхолодовое закаливание, мощные острые стрессы (война, угроза жизни, другая болезнь и т. д.) — включает общепопуляционные механизмы выживания, как следствие, временно, отключает механизмы депривации и выработки агрессии. Полностью механизмы депривации-фрустрации-агрессии у социального индивидуума могут быть исключены только при приведении в соответствие имеющихся «жизненных» установок с реально сложившимся «жизненным» положением.
| В этой статье не хватает ссылок на источники информации.
Информация должна быть проверяема, иначе она может быть поставлена под сомнение и удалена. Вы можете отредактировать эту статью, добавив ссылки на авторитетные источники. |
Примечания
См. также
Литература
- Гурр Т. Р. Почему люди бунтуют. СПб: Питер, 2005.
- Штомпка П. Социология социальных изменений. М.: Аспект-пресс, 1996.
- Скакунов Э. И. Природа политического насилия// Социологические исследования. 2001. № 12.
- Дэвид Майерс Социальная психология
dic.academic.ru
Депривация – что это простыми словами
Содержание статьи:
Что такое депривация
Депривация (с лат. deprivatio — «лишение») — ограничение или потеря возможности выполнять определенные действия или получать необходимое. Впервые термин употреблялся в религиозной среде и означал
В науку понятие пришло в первой половине XX века благодаря работам английского психоаналитика Джона Боулби и сегодня используется в разнообразных её сферах. Чаще всего термином пользуются в психологии и психиатрии.
Депривация в психологии
Депривацией в психологии называют психологическое состояние, обусловленное невозможностью выполнения витальных функций организма, а также его социальных, когнитивных и гедонистических потребностей.
Простыми словами, личность по каким-то причинам может не иметь возможности е
Виды депривации
В зависимости от того, выполнение какой потребности человека ограничивается, депривация может быть разделена на группы:
Сенсорная
Для нормального функционирования человеческой психики требуется постоянное поступление новых ощущений к органам чувств. Без возможности нового опыта осязания, получения новых вкусов, запахов и звуков в психическом состоянии индивида будут постепенно развиваться отклонения.
Когнитивная
Поступление новых знаний столь же важно, как и доступ к новым ощущениям. Её также называют информационной. Лишение человека возможности постоянного получения новой информации негативно скажется на его восприятии мира, а далекой перспективе и на его интеллектуальных способностях.
Социальная
Выражается в лишении человека его роли в социуме. Чаще всего это происходит на этапе воспитания. Если социальные нормы не были усвоены в раннем возрасте, индивид во взрослой жизни будет испытывать трудности с самоопределением и хуже социализироваться.
Эмоциональная
Означает невозможность вступления в тесные эмоциональные отношения с другими личностями, или разрыв уже сформированных отношений. Наиболее частыми случаями являются проблемы в семье и трудности с поиском партнера.
Существуют множество других видов депривации, однако, их нельзя отнести к психологическим, хотя некоторые из них имеют прямое влияние на психику. Так, к примеру, депривация движения, которая состоит в лишении человека возможности ходить и вообще двигаться, это физиологическая проблема. Но люди, которые с ней сталкиваются чаще всего имеют сбои в нормальном функционировании психики.
Депривация сна
Сон является жизненной потребностью любого человека. Его добровольное или принудительное лишение в течение долгого времени сулит серьезные проблемы с самочувствием и психикой. Эксперименты, частью которых было ограничение подопытных во сне, имели большую популярность в XX веке.
Наблюдая за исследуемыми, ученые установили, что первые шесть суток характеризуются возрастающим ощущением усталости, в то время как последующие — обострением всех органов чувств, состоянием эйфории и возможными галлюцинациями разного плана. Достижение такого состояния измененного сознания в древности часто практиковалось жрецами и шаманами для «контакта с другими мирами». Особую опасность представляет лишение сна сроком более десяти суток.
Сенсорная депривация
Во второй половине XX века проводились эксперименты, подтвердившие необходимость получения новых ощущений органами чувств для здорового психологического состояния каждого. Многие люди, лишенные возможности видеть новые образы, слышать звуки и испытывать тактильные ощущения с трудом выдерживали три дня такого теста.
Однако, кратковременное ограничение одного из источников получения информации может иметь и положительный эффект. Так повязка на глаза или ушные затычки помогут успокоиться, сконцентрироваться на собственных мыслях, ощущая себя более комфортно.
Социальная депривация
Депривация социального плана состоит в невозможности коммуникации с другими членами общества. Как и другие виды, она может быть как добровольной, так и принудительной. Примером добровольной могут служить монахи-аскеты, что выбрали жизнь в кельях. Принудительная зачастую идет вразрез с желаниями индивида и является формой наказания, к примеру, тюремное заключение.
Противодействие депривации
Избавиться от последствий депривации самому сложно. Правильным решением будет обратиться к психотерапевту. Сначала обязательно должна быть найдена причина возникновения проблем, то есть, какая именно депривация спровоцировала отклонения. После этого человек должен научиться компенсировать недостачу тех или иных ощущений самостоятельно. Это поможет вернуться к нормальной жизнедеятельности и не допустить рецидив состояния, от которого удалось избавиться.
fin-gazeta.ru
депривация — это… Что такое депривация?
(англ.), лишение. Д. материнская — отсутствие или недостаточность материнского ухода, воспринимаемая ребенком как травмирующий сексуальный фактор.
(Источник: Словарь сексуальных терминов)
Синонимы:- деперсонализация
- дервиши
Смотреть что такое «депривация» в других словарях:
депривация — ДЕПРИВАЦИЯ (с. 180) термин, используемый в самом широком спектре значений в биологических и социальных науках (и, разумеется, в психологии, изучающей, в частности, сочетание биологического и социального в человеке). Происходит от латинского… … Большая психологическая энциклопедия
ДЕПРИВАЦИЯ — (ново лат., от privare лишать). Лишение духовного лица его сана или прихода. Словарь иностранных слов, вошедших в состав русского языка. Чудинов А.Н., 1910. ДЕПРИВАЦИЯ новолатинск. от лат. privare, лишать. Лишение духовного лица его прихода.… … Словарь иностранных слов русского языка
депривация — сущ., кол во синонимов: 8 • воздержание (11) • лишение (15) • лишение сна (1) • … Словарь синонимов
ДЕПРИВАЦИЯ — (от лат. deprivativo потеря, лишеше) англ. deprivation; нем. Deprivation; Verelendung. 1. Сенсорная недостаточность или недогрузка системы анализаторов, наблюдаемая у индивида в условиях изоляции или при нарушении работы основных органов чувств.… … Энциклопедия социологии
Депривация — (англ. deprivation лишение, утрата) – 1. лишение или ощущение появления существеннго дефицита объектов удовлетворения основных потребностей; 2. психологическое состояние, непосредственно вызванное утратой объектов актуальных потребностей; 3. в… … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике
Депривация — См. также: Социальная депривация и Депривация сна Депривация (лат. deprivatio потеря, лишение) психическое состояние, при котором люди испытывают недостаточное удовлетворение своих потребностей. В социологии используются… … Википедия
ДЕПРИВАЦИЯ — (DEPRIVATION) В рамках социологического анализа депривация в широком смысле определяется как неравенство доступа к социальным благам. Депривация охватывает бедность и другие формы социального неблагополучия. В Британии в 1970 е гг. М. Браун и Н.… … Социологический словарь
Депривация — (от лат. deprivatio лишение; от англ. deprivation лишение, потеря) психическое состояние, возникающее в результате длительного ограничения возможностей человека для удовлетворения его осн. психических потребностей; характеризуется выраженными … Педагогический терминологический словарь
ДЕПРИВАЦИЯ — Строго говоря, термин означает потерю какого то желаемого объекта или человека и используется для обозначения удаления объекта или человека или для обозначения состояния потери непосредственно. Имеется также любопытное специальное использование,… … Толковый словарь по психологии
Депривация — лишение, утрата, ограничение чего либо, потеря значимого объекта или человека. Например, сенсорная депривация ограничение внешних раздражений, депривация сна ограничение или лишение сна … Словарь по психогенетике
Депривация — (англ. deprivation – лишение, утрата). В медицине: недостаточность удовлетворения каких либо потребностей организма. Д. двигательная – недостаточность двигательной активности в связи с ограничением пространства, образом жизни и т.п. Д.… … Толковый словарь психиатрических терминов
dic.academic.ru
Депривация — это… Что такое Депривация?
депривация — ДЕПРИВАЦИЯ (с. 180) термин, используемый в самом широком спектре значений в биологических и социальных науках (и, разумеется, в психологии, изучающей, в частности, сочетание биологического и социального в человеке). Происходит от латинского… … Большая психологическая энциклопедия
ДЕПРИВАЦИЯ — (ново лат., от privare лишать). Лишение духовного лица его сана или прихода. Словарь иностранных слов, вошедших в состав русского языка. Чудинов А.Н., 1910. ДЕПРИВАЦИЯ новолатинск. от лат. privare, лишать. Лишение духовного лица его прихода.… … Словарь иностранных слов русского языка
депривация — сущ., кол во синонимов: 8 • воздержание (11) • лишение (15) • лишение сна (1) • … Словарь синонимов
ДЕПРИВАЦИЯ — (от лат. deprivativo потеря, лишеше) англ. deprivation; нем. Deprivation; Verelendung. 1. Сенсорная недостаточность или недогрузка системы анализаторов, наблюдаемая у индивида в условиях изоляции или при нарушении работы основных органов чувств.… … Энциклопедия социологии
Депривация — (англ. deprivation лишение, утрата) – 1. лишение или ощущение появления существеннго дефицита объектов удовлетворения основных потребностей; 2. психологическое состояние, непосредственно вызванное утратой объектов актуальных потребностей; 3. в… … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике
Депривация — См. также: Социальная депривация и Депривация сна Депривация (лат. deprivatio потеря, лишение) психическое состояние, при котором люди испытывают недостаточное удовлетворение своих потребностей. В социологии используются… … Википедия
ДЕПРИВАЦИЯ — (DEPRIVATION) В рамках социологического анализа депривация в широком смысле определяется как неравенство доступа к социальным благам. Депривация охватывает бедность и другие формы социального неблагополучия. В Британии в 1970 е гг. М. Браун и Н.… … Социологический словарь
Депривация — (от лат. deprivatio лишение; от англ. deprivation лишение, потеря) психическое состояние, возникающее в результате длительного ограничения возможностей человека для удовлетворения его осн. психических потребностей; характеризуется выраженными … Педагогический терминологический словарь
ДЕПРИВАЦИЯ — Строго говоря, термин означает потерю какого то желаемого объекта или человека и используется для обозначения удаления объекта или человека или для обозначения состояния потери непосредственно. Имеется также любопытное специальное использование,… … Толковый словарь по психологии
Депривация — лишение, утрата, ограничение чего либо, потеря значимого объекта или человека. Например, сенсорная депривация ограничение внешних раздражений, депривация сна ограничение или лишение сна … Словарь по психогенетике
Депривация — (англ. deprivation – лишение, утрата). В медицине: недостаточность удовлетворения каких либо потребностей организма. Д. двигательная – недостаточность двигательной активности в связи с ограничением пространства, образом жизни и т.п. Д.… … Толковый словарь психиатрических терминов
dic.academic.ru
описание, виды, причины и лечение
В психологии есть такое понятие как депривация. Оно означает психическую реакцию на неудовлетворенную потребность. К примеру, девушку бросил парень и ее одолевает эмоциональная депривация, потому что она начинает испытывать дефицит эмоций, скучать по тому, что было раньше, но больше не получать этого. Таких ситуаций можно привести много в зависимости от видов депривации. Но самое главное, это знать, как не допустить такого состояния или свести его проявления к минимуму.
Определение
Слово пришло к нам из латинского языка. Deprivation переводится как «потеря», «лишение». Так и происходит: человек теряет возможность удовлетворить свои психофизиологические потребности и испытывает при этом негативные эмоции. Это может быть обида, волнение, страх и многое другое. И, чтобы не путаться в определениях, решено было свести это состояние потерянности в единое целое. Так и возникло понятие депривации, которое охватывает все возможные эмоции. Сущность депривации заключается в нехватке контакта между желательными реакциями и подкрепляющими их стимулами.
Депривация может погрузить личность в состояние тяжелой внутренней опустошенности, из которой сложно найти выход. Вкус к жизни пропадает, и человек начинает просто существовать. Он не получает удовольствия ни от еды, ни от любимых занятий, ни от общения с друзьями. Депривация повышает уровень тревожности, человек начинает бояться пробовать новые модели поведения, пытаясь сохранить стабильное состояние, в котором ему комфортно. Он попадает в ловушку собственного разума, выйти из которой порой может помочь только психолог. Даже самая сильная личность иногда «ломается» под воздействием той или иной ситуации.
Многие путают депривацию с фрустрацией. Ведь что-то общее у этих состояний, определенно, есть. Но это все равно разные понятия. Под фрустрацией подразумевается фиаско в достижении удовлетворения определенной потребности. Т.е., человек понимает, откуда взялись негативные эмоции. А феномен депривации в том, что она может не осознаваться, и иногда люди годами живут и не понимают, что их гложет. И это самое страшное, потому что психологу непонятно, что лечить.
Виды
Углубляясь в тему, рассмотрим разные виды депривации в теории, а также приведем примеры для полного понимания. Классификация подразумевает деление по типу потребности, которая не была удовлетворена и вызвала депривацию.
Сенсорная (стимульная)
От латинского sensus – чувство. Но что такое сенсорная депривация? Это состояние, в которое входят все стимулы, связанные с ощущениями. Зрительные, слуховые и, конечно, тактильные. Банальная нехватка телесных контактов (рукопожатия, объятия, сексуальная близость) может спровоцировать тяжелейшее состояние. Оно может быть двойственным. Одни начинают компенсировать сенсорный дефицит, а другие агрессируют и внушают себе, что «не очень то и хотелось». Простой пример: девочка, которую недолюбили в детстве (мама не прижимала к груди, отец не катал на плечах) будет либо искать нежность на стороне в беспорядочных половых связях, либо замкнется в себе и станет старой девой. Из крайности в крайность? Именно так. Поэтому сенсорная депривация очень опасна.
Частным случаем этого типа является зрительная депривация. Она случается редко, но, что называется, «метко». Заложником зрительной депривации может стать человек, который резко и внезапно лишился зрения. Понятно, что он привыкает обходиться без него, но психологически это очень тяжело. Причем, чем старше человек, тем ему сложнее. Он начинает вспоминать лица своих близких, природу вокруг и понимать, что больше не может насладиться этими образами. Это может привести к затяжной депрессии или даже свести с ума. То же самое может спровоцировать двигательная депривация, когда человек из-за болезни или вследствие ДТП теряет способность к двигательной активности.
Когнитивная (информационная)
Кому-то когнитивная депривация покажется странной, но это одна из самых распространенных форм. Заключается такой тип депривации в лишении возможности получать достоверную информацию о чем-либо. Это заставляет человека додумывать, придумывать и фантазировать, рассматривая ситуацию через призму собственного видения, придавать ей несуществующие значения. Пример: моряк, отправившийся в дальнее плавание. У него нет возможности связаться с родственниками, и он в какой-то момент начинает паниковать. А вдруг жена изменила? Или что-то случилось с родителями? При этом важно, как поведут себя окружающие: будут ли они его успокаивать или, наоборот, подначивать.
В телешоу «Последний герой», которое раньше выходило в эфир, люди тоже пребывали в когнитивной депривации. У редакторов программы была возможность сообщать им о том, что творится на большой земле, но они сознательно этого не делали. Потому что зрителю было интересно наблюдать за героями, длительно находящимися в нестандартной ситуации. А наблюдать было за чем: люди начинали переживать, у них повышалась тревожность, начиналась паника. И в таком состоянии еще нужно было бороться за главный приз.
Эмоциональная
Об этом мы уже говорили. Это нехватка возможностей получить те или иные эмоции либо перелом ситуации, в которой человек был эмоционально удовлетворен. Яркий пример: материнская депривация. Это когда ребенок лишен всех прелестей общения с матерью (речь идет не о биологической матери, а о женщине, способной дать малышу любовь и ласку, материнскую заботу). И проблема в том, что заменить это ничем нельзя. Т.е., если мальчик воспитывался в детском доме, он будет пребывать в состоянии материнской депривации до конца жизни. И даже если он в будущем будет окружен любовью жены, детей и внуков, это будет не то. Отголоски детской травмы будут присутствовать.
Скрытая материнская депривация может случиться у ребенка, даже если он будет воспитываться в семье. Но если мама постоянно работает и не уделяет малышу время, то он тоже будет нуждаться в заботе и внимании. Также это случается в семьях, где после одного ребенка вдруг рождается двойня или тройня. Все время уходит на младших детей, поэтому старший погружается в вынужденную материнскую депривацию.
Еще один распространенный случай – это семейная депривация. Она включает лишение общения не только с матерью, но и с отцом. Т.е. отсутствие института семьи в детском возрасте. И опять же, повзрослев, человек создаст семью, но он будет в ней играть другую роль: уже не ребенка, а родителя. Кстати, патернальная депривация (лишение возможности воспитываться с отцом) постепенно входит в норму из-за свободного отношения к половым контактам. У современного мужчины может быть несколько детей от разных женщин, и, разумеется, какие-то из них будут страдать от недостатка отцовского внимания.
Социальная
Ограничение возможности играть социальную роль, находиться в обществе и быть признанным им. Психосоциальная депривация присуща пожилым людям, которые из-за проблем со здоровьем предпочитают не выходить из дома и коротать вечера в одиночестве перед телевизором. Оттого так ценны различные кружки для пенсионеров, где бабушки и дедушки хотя бы просто общаются.
Кстати, социальная депривация может использоваться и как наказание. В легкой форме, это когда мама не пускает провинившегося ребенка гулять с друзьями, запирая его в комнате. В тяжелой – это заключенные, проводящие годы, а то и жизнь в местах лишения свободы.
Особенности у детей
В психологии часто рассматривается именно депривация у детей. Почему? Во-первых, потому что у них больше потребностей. Во-вторых, потому что взрослый человек, лишенный чего-либо, может как-то попытаться компенсировать этот недостаток. А ребенок не может. В-третьих, дети не просто тяжело переживают депривацию: это часто сказывается на их развитии.
Ребенок нуждается в тех же самых потребностях, что и взрослый. Самое простое – это общение. Оно играет ключевую роль в формировании осознанного поведения, помогает приобрести многие полезные навыки, развить эмоциональное восприятие, повысить интеллектуальный уровень. Причем, для ребенка очень важно общение со сверстниками. В этом плане часто страдают дети богатых родителей, которые вместо того, чтобы отвести малыша в сад, нанимают ему кучу гувернанток и воспитательниц на дому. Да, ребенок вырастет воспитанным, начитанным и вежливым, но социальная депривация не позволит ему найти свое место в обществе.
Депривация прослеживается и в педагогике. Ее отличие в том, что эта потребность в детском возрасте не ощущается. Даже наоборот: ребенок порой не хочет учиться, ему это в тягость. Но если упустить эту возможность, то в будущем начнется тяжелейшая педагогическая депривация. И она будет выражаться в отсутствии не только знаний, а еще и многих других навыков: терпение, упорство, стремление и др.
Проявления
Внешние способы проявления те же, что и у взрослых. И родители или воспитатели должны правильно распознавать эмоции ребенка, чтобы понять, каприз это или один из признаков депривации. Две наиболее распознаваемые реакции, это гнев и замкнутость.
Гнев и агрессия
Причиной гнева может стать неудовлетворение физиологической или психологической потребности. Не купили конфету, не дали игрушку, не отвели на детскую площадку – казалось бы, ерунда, а ребенок злится. Если такое состояние будет повторяться, это может превратиться в депривацию, и тогда гнев будет проявляться не только в крике и метании вещей, но и в более сложных состояниях. Некоторые малыши рвут на себе волосы, а у кого-то даже может начаться недержание мочи как следствие проявления агрессии.
Замкнутость
Состояние, обратное гневу. Ребенок компенсирует депривацию, пытаясь убедить себя, что ему не нужна эта игрушка или конфета. Малыш успокаивается и уходит в себя, находя занятия, не требующие выплеска эмоций. Он может молча собирать конструктор или даже просто бездумно водить пальцем по ковру.
Любая неудовлетворенная психическая депривация в детском возрасте может оказать негативное влияние на будущее и перерасти в серьезные психологические травмы. Практика показывает, что большинство убийц, маньяков и педофилов имели проблемы либо с родителями, либо с социумом. И все это являлось последствиями эмоциональной депривации в детстве, потому что именно ее сложнее всего компенсировать во взрослом возрасте.
Психологические проблемы депривированных детей рассматривали многие ученые-психологи. Диагностика и анализ позволили понять, что именно гложет детей того или иного возраста. Многие работы изучаются современниками, которые выстраивают свои методики для помощи родителям и их детям. Любопытными являются депривационные описания Я.А.Коменского, Ж.Итара, А.Гезелла, Дж.Боулби.
Депривация сна
Еще одна распространенная депривация, которой подвержены многие современные люди. Если говорить простым языком – это банальный недосып. Примечательно, что некоторые люди осознанно идут на это, проводя ночи не в постели, а в ночных клубах или возле компьютера. Другие же вынуждены лишаться сна из-за работы (трудоголики), детей (молодые мамы), тревоги. Последнее может быть вызвано разными причинами. И если человек не спит из-за повышенной тревожности, он попадает в замкнутый круг. Сначала он тревожится и потому не спит. А затем депривация сна приводит к возникновению тревожных состояний.
Депривация сна при депрессии относится к вынужденному состоянию. Потому что человек, возможно, хочет уснуть, но не может. Т.е., он находится в постели, то сон не идет из-за возникающих депрессивных мыслей. Чтобы побороть оба состояния – депривацию сна и депрессию – достаточно немного поспать.
Помощь
Не каждый депривационный синдром требует вмешательства психологов. Нередко человек может справиться с таким состоянием самостоятельно либо с помощью родных и близких. Примеров масса. Чтобы выйти из социальной депривации, достаточно записаться на танцы или другой кружок по интересам. Проблема нехватки интеллектуальных ресурсов решается подключением безлимитного Интернета. Дефицит тактильных контактов проходит после заведения любовных отношений. Но, конечно, более тяжелые случаи требуют серьезного подхода, и без глобальной помощи (иногда на государственном уровне) уже не обойтись.
Справляться с последствиями детских социальных деприваций помогают реабилитационные центры, где ребенок получает не только внимание и заботу, но и общение со сверстниками. Конечно, это покрывает проблему лишь частично, но важно положить начало. То же самое относится к организации бесплатных концертов или чаепитий для пенсионеров, которые тоже нуждаются в общении.
В психологии с депривацией борются и иными способами. Например, компенсацией и реализацией себя в другой деятельности. Так, инвалиды часто начинают заниматься каким-то видом спорта и участвуют в паралимпийских соревнованиях. Некоторые люди, лишившиеся рук, открывают в себе талант рисования ногами. Но это касается сенсорной депривации. Тяжелые эмоциональные лишения компенсировать сложно. Необходима помощь психотерапевта.
Оцените эту статью:
Всего голосов: 103
4 103
Читайте также
mozgius.ru