«Что делать если пропало желание учиться? Хотя вначале оно было.» – Яндекс.Кью

1. В общем случае потерять интерес к учебе можно из-за перегруза. Истощение нервной системы, эмоциональное выгорание. Когда плохо построена методика обучения. И ты искренне пытаешься усвоить непомерные для себя объёмы, или/и методически плохо упакованные, или/и ненужную в твоём восприятии информацию.

В медицинском вузе объёмы огромные. Я часть домашних заданий не делал, а в часть погружался очень глубоко. Похоже, в части случаев это зависело от того, что считал важным. А в части мог «забивать» и на важное, когда не было сил.

Это не помешало закончить с красным дипломом (там был предельно допустимый процент четвёрок; вообще цели себе такой не ставил), и семь лет быть хорошим оперировавшим акушером-гинекологом.

А вы на огромную нагрузку медвуза попытались взвалить что-то ещё параллельно.

Совет по этому параметру: рассчитывайте силы, «забивайте», на что разумно «забить», чтобы сохраниться.

2. Возможно, для вас начало становиться значимым (де)мотивирующим фактором финансовое будущее.

Врач в России в этом плане — да, за редчайшими исключениями получает оплату, резко несоответствующую своему труду и вложенным в подготовку силам.

Если так, вариант — всерьёз готовиться к переезду из России, и работе врачом в другой стране.

Тогда вам стоит изучить вопрос, а что вам придётся для этого сделать, с полученным в России дипломом, и будет ли он вообще иметь в этом плане хоть какое-то значение.

3. Наконец, вы действительно могли обнаружить, что область — не ваша. Так бывает. Тогда хорошо, что поняли это не через много лет, а сейчас.

Но чтобы убедиться окончательно (либо всё же решить, что — ваше!) — нужно идти в практику. В любой форме присутствовать, участвовать в реальной жизни больниц. В зависимости от курса — санитаром, медбратом, студентом-дежурантом. В разных отделениях.

Я санитарил в экстренной хирургической операционной, когда возникла мысль пойти в акушерство-гинекологию, то летом после 3 курса параллельно пошёл работать санитаром в родблок родильного отделения областной больницы…

«Что делать когда не хочешь делать уроки?» – Яндекс.Кью

О, какой замечательный вопрос! Действительно, зачем вешаться, если можно просто-напросто кого-то проучить? Ну не дураки, а?

Давайте, Григорий, порассуждаем. Вот приходите вы в школу, заходите в класс, проходите к своему месту, а вам под ноги бросают стул. Пока поднимаете, ваш рюкзак уже кто-то раскрыл и выбрасывает из него книги. Пока вы пытаетесь отнять свои книги у 8-ми человек, в класс входит учитель и начинает на вас орать. Почему на вас? Потому что вы сидите посреди класса на сломанном стуле, и вокруг вас разбросанные учебники. А другие дети сидят на своих местах и ухмыляются. Дальше, вы смотрите на свою парту, и видите, что на ней нацарапано — «Классика, минет, групповуха» — и ваш номер телефона.

А теперь представим, что вы девочка. Заходите утром в класс, и слышите за спиной — «смотри, смотри, красавица наша приперлась!» — «фу, ну и вонища! Она что вообще не моется? Да нет, прокладку забыла сменить! Она наверно в туалете использованную нашла! Ха-ха-ха! Кошмар, у нее ноги… Эй, кавалерист, привет! Ну, не повезло кому-то с такой сидеть! Фу, а вы зубы её видели? Эй, гнилой забор свой не хочешь починить?! Гы-гы!» Да, пока вы пытаетесь найти место, все ставят свои портфели на свободные стулья — «здесь занято!», «и здесь!», «и здесь!». В итоге, вам негде сесть, а тут заходит учитель и начинает на вас орать. Потому что все дети уже сидят на своих местах, а вы стоите в проходе.
(И да, вы знаете тех людей, которые говорили гадости. Их человек 6-7. А остальные 15 поддакивают и хихикают. Кому конкретно вы дадите пощечину?)

Ну и, разумеется, не забудем ситуации, когда вас не приглашают ни на какие дни праздники, но смачно в вашем присутствии их обсуждают; когда с вами никто не хочет садиться рядом при внеклассных походах в театр или поездках на природу. Когда вы пропустили урок, но вам никто не скажет что было задано. Когда вы решаете пример у доски, а вам в спину летят бумажки, колпачки и всякий мусор. Когда вам подсовывают в сумку дохлого голубя и ржут над вами всем классом.

Продолжать, или вы уже поняли? Один ребенок не может «проучить» толпу, даже если он ходит на какие-нибудь единоборства. Травля — это всегда коллективные действия, и обычно не прямолинейные. Кого конкретно и как вы предлагаете «проучать» в приведенных выше ситуациях? (И да, не забываем, что родители, вероятнее всего, будут против вас, на стороне агрессоров. Ибо не надо «провоцировать», надо «уметь себя поставить» и «дать сдачи». А учителя будут закрывать глаза на ситуацию, присоединяясь к агрессорам — «У нас все дети нормальные, дружные, один Гриша не от мира сего! Вечно всех провоцирует и отвлекает!»)

UPD: А прежде чем давать советы вроде «отмудохать» или «ебашить табуреткой», советую всем прочитать замечательную статью Людмилы Петрановской о травле, её причинах, видах и мифах (если вы верите, что травят «за очки или веснушки» или что, если ребенка «отдать на бокс», то травля для него исключена).

Что делать, если не хочется учиться

Всем приветик!

Сегодня будет немного необычная статья . Ведь ее написала не я, а моя старшая сестра.

Я иногда показываю ей комментарии к статьям (она мне советует, что лучше ответить), поэтому она в курсе практически всех наших проблем и переживаний :).

И вот она решила написать для вас статью (надеюсь, не последнюю :)). Итак, передаю ей слово.

***

Здравствуйте, дорогие девушки!

Я очень рада, что у меня есть возможность дать вам совет. Ведь лет так 10-15 мне такого совета никто, к сожалению, не дал. Пришлось всего добиваться путем собственных шишек (порой болезненных и очень неприятных).

Сегодня я хочу с вами поговорить о школе. В комментариях на сайте часто звучит фраза «Я не хочу учиться / Мне лень учиться». Я вас прекрасно понимаю. И сама, несмотря на то, что училась отлично, не всегда с радостью ходила в школу и учила уроки.

Но теперь, с высоты своего возраста (как страшно звучит :)) и опыта, я вижу, что школа и учеба просто необходимы. Простите за тавтологию, но школа – одна из лучших школ жизни.

Думаете, что сейчас начнутся нравоучения и я буду рассказывать, как мне в жизни пригодилось знание тригонометрических формул (которые учились очень тяжело :)).

Нет-нет, глупости все это. Скажу даже больше — процентов так 50-60 школьных знаний во взрослой жизни вообще не пригодились (в принципе, предметов начальных классов вполне достаточно :)).

Дело не в знаниях (хотя и они, конечно, важны). Дело совсем в другом — в подходе к школе. Если вы считаете это досадной «обязаловкой» и не видите практического смысла в школьных предметах, то, конечно, толку с хождения в школу будет минимум.

Поэтому мой совет (который основывается на собственном опыте, а не просто на словах других) — измените свой взгляд на школу. Начните воспринимать ее как специфический жизненный тренинг. Да-да, именно тренинг.

А знаете, какая задача любого тренинга? Это не только получение знаний. В первую очередь, тренинг должен давать вам умения и навыки. То есть в школе вы в большей степени должны освоить специальные навыки и умения, которые помогут вам в дальнейшей жизни.

Понимаю, что все это звучит абстрактно, поэтому давайте разберем все на конкретных примерах.

Итак, какие навыки и умения можно получить в школе?

Коммуникация. На мой взгляд, один из ключевых навыков в жизни. Научитесь строить отношения с одноклассниками (со всеми!), учителями (со всеми!), школьниками из других классов. Ищите подход к каждому, пробуйте различные варианты, читайте книги. Поверьте, во взрослой жизни у вас не будет столько времени на это, да и права на ошибку тоже.

Кстати, во взрослой жизни коммуницировать придется постоянно: начальник, сотрудники, клиенты, соседи, чиновники (когда нужно обращаться в государственные учреждения) и т.д. Чем больше вы научитесь в школе, тем легче будет потом.

Умение находить информацию, систематизировать и структурировать ее. Вряд ли найдется школьник, который любит писать рефераты. И зря. Потому что именно выполнение подобных заданий учит вас находить информацию (не только в интернете), систематизировать ее и структурировать.

Поверьте, это просто бесценный навык в работе! Причем это не зависит от специальности. Практически в 90% должностей вам понадобиться этот навык. Кстати, он полезен не только в работе, но и в жизни.

Умение излагать свои мысли. Вряд ли вы найдете человека, который ненавидел писать сочинения больше, чем я. Я из-за этого даже не пошла на факультет журналистики. Но хочется/не хочется, а писать сочинения в школе приходилось.

Знаете, если бы мне в школе сказали, что через 10 лет написание текстов будет моей работой, я бы не поверила :). Но это факт. Несмотря на мое нежелание, навык развивался и вот результаты.

Кстати, из этого можно сделать вывод, что никогда не знаешь, какой навык тебе пригодится больше всего :).

А вот мой муж в школе тоже не любил писать сочинения и за него это делали одноклассницы (обаяние и шоколадки делали свое дело :)). И вот теперь он об этом жалеет. Потому что по работе ему приходится часто отвечать на письма, общаться с клиентами и составлять различные тексты (инструкции, вакансии и т.п.). И вот ему поначалу это было это делать непросто, ведь он просто не умел излагать свои мысли.

Поэтому перестаньте скачивать сочинения и рефераты, и начните делать их сами. Да, это время, но это залог вашего жизненного успеха.

Умение решать задачи. В школе я думала, что нет ничего хуже задач по геометрии, физике и химии. Как же я ошибалась! Жизнь порой подкидывает такие задачи…. И не решить их нельзя.

Да, вам не понадобятся математические, физические или химические формулы (точнее, большинство из них). Но у вас будут активно работающие мозги, которые смогут решить любую жизненную задачу.

Дисциплина. Да, бывает очень непросто себя заставить сесть за уроки. Но если вы не научитесь этому сейчас, дальше будет намного тяжелее. Ваша жизнь будет напоминать хаотическое движение по американским горкам. Да, первое время прикольно, но потом станет плохо.

Конечно, это не все навыки и умения, которые можно получить в школе. Например, знания позволяют быть интересным собеседником, хорошим дипломатом, также очень важно научиться определять причинно-следственные связи. Но я понимаю, что написала уже много букв :). Поэтому благодарю, что дочитали эту статью до конца и желаю, чтобы вы изменили свое отношение к школе.

Примите этот вызов и пройдите с достоинством этот важный жизненный тренинг. То, что вы недополучите сейчас, сложно наверстать потом. Поэтому не тратьте время, если хотите чего-то большего, чем отвратительная работа с 8 до 17 за минимальную зарплату и проживание в одной квартире с родителями.

Ваш успех начинается сегодня, а не потом, во взрослой жизни!

Continue Reading

Что делать, если подростку не нравится учиться в университете? Причины. Способы решения проблемы

Большинство подростков получают удовольствие от учебы в университете. Но случаются ситуации, когда тинейджеру категорически не нравится институт. И учеба в нем.

Это может происходить по разным причинам. Мы разберем, почему у детей пропадает желание учиться в университете. А также рассмотрим способы решения проблемы.

Причины, по которым подростку может не нравиться учиться в университете

То, что подростку может не нравиться учиться в университете — вполне нормально. Далеко не каждый человек способен выучиться в школе 11 лет. А затем, с тем же рвением, продолжать получать знания в университете. На протяжении еще пяти-шести лет (с учетом магистратуры).

Особенно часто проблема нежелания учиться в университете наступает у тех подростков, которые после школы пошли в колледж. Отучились там два или четыре года. Это происходит потому, что они устали от зачетов, экзаменов. И хотят отдохнуть от учебы.

Важно! Мы рассматриваем ситуации, когда подросток уже поступил в университет. И разочаровался в нем на этапе учебы.

Давайте рассмотрим основные причины, по которым подростку может не нравиться учиться в университете. 

Причина #1: Не нравится сам университет

Бывают ситуации, когда тинейджеру нравится его специальность. Он любит учиться. Но ему категорически не нравится университет, в который он поступил.

Вызвать антипатию подростка может огромное количество аспектов:

1. Плохой ремонт в университете.
2. Непрофессиональные педагоги.
3. Устаревшая программа обучения.
4. Отсутствие современного оборудования (компьютеров, проекторов).
5. Неинтересный процесс преподавания.
6. Отсутствие практики.
7. Взяточничество. Когда зачет и экзамен невозможно сдать без денег. Даже если ребенок имеет по дисциплине сильные знания.

И многое другое. В этом случае решение проблемы очень простое. Ребенку нужно попытаться осуществить перевод в другой ВУЗ. Более престижный и интересный с точки зрения преподавания.

Наверняка в вашей стране есть возможность переводиться из одного университета в другой. Узнайте об особенностях этого процесса. Соберите все необходимые документы. И отправьте ребенка учиться в другой университет. Скорее всего, текущий ВУЗ ему просто не подходит.

Переводиться из университета в другое высшее учебное заведение — вполне нормально. Если ребенку не нравится определенный институт по ряду признаков, то ему будет не комфортно в нем учиться. Учитывайте это.

Причина #2: Подростку не нравится выбранная специальность

Бывают ситуации, когда подростки не хотят учиться потому, что им не нравится их специальность. Это происходит в том случае, если:

1. Ребенок хотел поступить учиться на другую профессию, но конкретную специальность ему навязали родители.
2. Ребенок, во время посещения дней открытых дверей ВУЗов, не разобрался. И выбрал не ту специальность, к которой был предрасположен.
3. Для ребенка слишком сложно учиться на конкретной специальности. Очень часто подобная проблема возникает у тех детей, которые, например, поступили на физика или химика. При том, что по этим предметам в школе еле-еле дотягивали до четверки.

К сожалению, проблема с неправильно выбранной специальностью очень серьезная. Если ребенку не нравится определенная профессия, то игнорировать его чувства ни в коем случае нельзя. Учтите, что по этой специальности ему придется работать всю дальнейшую жизнь. Если он выучится на нелюбимое дело, то не сможет достичь в нем успеха. И будет чувствовать неудовлетворение от своей жизни.

Как справиться с этой проблемой?

В случае, если специальность не подходит, ее нужно поменять. Но сделать это довольно непросто. Переводиться из ВУЗа в ВУЗ можно только на смежные специальности. Переквалифицироваться из математика в журналиста будет довольно проблематично. Есть три варианта решения проблемы:

1. Если ребенок понял, что специальность ему не нравится на старших курсах (третьем или четвертом), то мы рекомендуем доучиться. Главное, чтобы ребенок получил документ о высшем образовании. А после этого он может поступить в другой ВУЗ. Если специальность ему совсем уж не нравится, то оформите индивидуальный график. Чтобы подросток ходил в университет по минимуму.
2. Забрать документы из университета и поступить заново. В другой ВУЗ. Этот вариант подходит для первокурсников, которые разочаровались в своей специальности. Да, вы с ребенком потеряете год. Но зато подросток будет учиться на любимое дело. И гарантированно закончит университет. Поскольку на этой специальности, в отличие от предыдущей, ему будет нравиться учиться.
3. Переведите подростка на заочное обучение. Он сможет устроиться на работу. И, параллельно с этим, будет получать образование. К сожалению, особых знаний из заочного обучения он не извлечет. Но зато получит документ о том, что окончил ВУЗ.

Причина #3: Подросток вообще не хочет получать высшее образование

Некоторые подростки и вовсе не хотят получать высшее образование. Из-за юношеского максимализма они считают, что диплом не важен. Что он не гарантирует трудоустройства. И высоких заработков.

Отчасти это действительно так. Но вам нужно объяснить подростку, что в университете его ждет студенческая жизнь. Интересные мероприятия, концерты, вечеринки. Знакомство с противоположным полом. Верные друзья. И море веселья.

Также, объясните ребенку, что, несмотря на мнимую им бесполезность диплома, он все равно нужен. Поскольку без высшего образования ребенок не сможет устроиться ни на одну престижную работу. И даже на ту, на которой платят небольшие деньги.

Если подросток категорически отказывается идти в университет, предложите ему альтернативу. Заочное отделение. Скажите, что ему предстоит только лишь ходить на начитки. Отвечать на них. А затем сдавать сессию. Университет он будет посещать редко. 

Но обязательно поставьте условие. Если ребенок не идет в университет на очное отделение, он устраивается на работу. И помогает семье средствами. Или, как минимум, оплачивает свое обучение в университете.

Почему многие подростки разочаровываются в выбранной специальности?

Разочарование подростков в выбранной специальности — далеко не редкость. Некоторые тинейджеры, при достижении возраста семнадцати-восемнадцати лет, еще не сформированы, как личности. Они плохо понимают, чего хотят в этой жизни. И кем хотят стать.

Поэтому очень часто поступают на те профессии, которые им не нравятся. Например, они выбирают стать журналистом. Или радистом. Но не до конца осознают, как проходят рабочие дни у этих специалистов. Чем конкретно они занимаются. Как зарабатывают деньги. И так далее.

Когда они глубже погружаются в профессию, то разочаровываются. Понимают, что работать так, как они, не хотят. Жалеют о том, что поступили на конкретную специальность. И пытаются сменить ее.

Что бы не случилось, не давайте подростку бросить университет

Вне зависимости от того, какой бы ни была причина нелюбви к учебе в университете, не давайте ребенку бросить ВУЗ. Девочкам нужно рассказывать о том, что без высшего образования будет довольно сложно пробиться. А мальчиков можно пугать армией.

Объясните подростку, что военкомат ежедневно отслеживает тех, кто был отчислен из университета. Отыскивает их. Предъявляет повестки. И уже через несколько месяцев отправляет в армию. 

Нежелание идти служить может стать хорошим стимулом для подростка, чтобы он продолжал учиться. 

Плюсы и минусы заочного обучения, как альтернативы традиционной учебе

Давайте рассмотрим преимущества и недостатки заочного обучения.

Преимущества

Плюсы заочного обучения заключаются в следующем:

1. Ребенок приходит в университет раз в неделю. Или раз в полгода, но в течение двух недель. Зависит от типа начитки.
2. Ребенка не «валят» на экзаменах. Ему помогают сдать сессию. А в некоторых случаях даже ставят тройки просто потому, что он заочник.
3. Ребенок не тратит время, деньги для того, чтобы добраться до ВУЗа.
4. Ребенок может работать, пока учится в университете.
5. Ребенок получает такой же диплом, как и остальные студенты, учащиеся на очном отделении.

Недостатки

Недостатки заочного обучения заключаются в следующем:

1. Поступить на бюджет — невозможно. Подобных программ в университетах нет. Можно поступить только лишь на контракт.
2. Дают плохие знания. Чтобы выучить определенный предмет, придется заниматься самообучением. У большинства подростков это не получается. В силу неусидчивости.
3. Высокая стоимость обучения. Конечно, на заочном отделении она меньше, чем на очном. Но все равно цена довольно высокая. 
4. Придется посещать начитки. На начитки материала ходить нужно в обязательном порядке. Чтобы получать все необходимые знания. И с легкостью справляться со сдачей сессии.
5. В дипломе будет написано, что подросток закончил университет на заочном отделении. Работодатели относятся к этой отметке со скепсисом. И более охотно берут на работу тех специалистов, которые закончили университет на очном отделении.

9 самых частых причин, почему ребёнок не хочет учиться

Кто бы что ни говорил, а хотеть учиться для человека — нормально. Нас драйвят новые знания, умения и опыт! Правда, совершенно не обязательно хотеть учиться в конкретной школе, в школе вообще, всегда или тому, что считают нужным другие. Ксения Букша объясняет, в каких случаях нормально не испытывать тяги к знаниям здесь и сейчас.

Рассылка «Мела»

Мы отправляем нашу интересную и очень полезную рассылку два раза в неделю: во вторник и пятницу

1. В школе скучно

Самая частая причина. Когда-то школа была окном в мир. Вокруг был унылый нелёгкий быт, а в школе — рассказы географа о необыкновенных странах и приключениях, картинки в учебниках и книгах (дома у многих ни одной книжки не было). Вокруг — серая и однообразная борьба за существование, а в школе — знания, возможности, социальный лифт, первые крепкие дружбы и первые мечты. Это ощущалось, и наши прадеды и прабабушки бежали в школу вприпрыжку по пять-семь километров лесом.

Сейчас всё устроено по-другому. Вокруг интересный мир, полный информации, развлечений, эмоций, красок. Учителю приходится постараться, если он хочет заинтересовать ребят так же сильно, как те стимулы, которые с детства окружают их в реальности и в сети. Школа не может угнаться за жизнью. И детям в ней скучно.

Что делать? Лучшие из учителей умеют дать детям то, чего никто больше дать не может, — живое общение с понимающим взрослым. Они будят мысль и учат ловить кайф от коллективного и индивидуального решения задач, анализа художественного текста или исторической ситуации. Стоит попробовать найти школу, где такой учитель есть. Хотя бы один. А лучше несколько.

2. Ничего не получается

Есть дети, которые не способны продемонстрировать высокую школьную успеваемость. Они вообще не приспособлены к нашей классно-урочной системе. Не слышат учителя на уроке, не успевают делать задания, не могут быстро усвоить материал. Причины могут быть разными — обычно это всевозможные задержки развития, дефицит внимания, специфические трудности с чтением, письмом и счётом. Конечно, задержки постепенно компенсируются, но ребёнок уже привык считать себя аутсайдером.

Он отстал от программы, желания учиться не выработалось, ассоциации со школой однозначно плохие: это место, где я вечный неудачник

В нашей школе неуспеваемость ученика — целиком его вина. Если ты не можешь постараться так, чтобы получилось, то ты плохой и негодный. Иногда ребёнок нормально учился в начальной школе и «скатывается» в 5–6–7-м классе: программа стала труднее, а мозг не успел вырасти.

Что делать? Менять ситуацию. Иногда для этого приходится работать с логопедом или психологом, иногда — менять школу или даже форму обучения. Не бывает прирождённых двоечников. Не бывает «просто ленивых и нерадивых». Постоянные двойки — не вина ученика, каждый может и должен получать знания в своём темпе.

3. Плохие отношения с одноклассниками

Школьный коллектив хуже офисного, потому что взрослый может уйти от коллег на другую работу, а ребёнку от одноклассников деться часто некуда. Он их не выбирал, и, если дружба или хоть минимальный нейтралитет не складывается, школьная жизнь становится адом. Хорошо, если в школе есть с кем пообщаться или хотя бы уроки спросить. А если там сплошной троллинг и травля?

Что делать? Проблемы школьного коллектива решаются только системно, и делать это должны взрослые — учителя и администрация. Наверное, в условиях современной российской школы то, о чём я говорю, звучит как утопия. Но ничего другого тут не придумаешь.

4. Нет сил и настроения

Ребёнок не хочет не только учиться, но и вообще почти ничего. Может быть, это преходящая подростковая астения — скачок роста, начало месячных. Может быть, признак болезни, например, депрессии. Есть дети, у которых сил, настроения, здоровья всегда чуть меньше, чем нужно. Или даже намного меньше. Это дети, которые в 4–5-м классе могут прийти из школы и лечь спать. Активному ребёнку школа, как кажется, нипочём, но и он в какой-то момент может сдуться и сказать: не хочу вставать, не хочу «на фабрику», где столько народу и всё время нужно что-то делать. Это не лень, а защитный механизм тела и психики.

Что делать? Разрешать пропускать школу, отдыхать и валяться в постели. Устраивать дополнительные каникулы. Если совсем невмоготу — какое-то время поучиться дома. Здоровье дороже!

5. Страх неудачи

Убить учебную мотивацию можно и страхом соревнования или экзаменов. Сейчас это мощнейший фактор. Дети конкурируют между собой: у неё двойки за все ВПР, вот курица. Подзуживают и некоторые родители: почему четвёрка? Страх по поводу ЕГЭ принимает порой китайские масштабы (в Китае регулярны экзаменационные самоубийства). Маленькому менеджеру-ученику страшно не оправдать ожиданий, ощутить себя неудачником.

Есть ученики, для который конкурентная среда по разным причинам — яд.

• Медлительные дети, которые не могут «с блеском показывать эффективный результат».
• Дети, которые боятся, что родители расстроятся или рассердятся, что одноклассники их будут троллить.
• Дети нервные, невротичные, пугливые — эти могут вообще сломаться.
• Дети с резко повышенным перфекционизмом — то же самое.
• Дети с особыми интересами — не могут выучить то, что не зацепило эмоционально, зато уж свою любимую тему знают не на школьную пятёрку, а сразу на кандидатскую.

Лучше не учиться вообще, сойти с дистанции безопаснее — ведь страх не показать результат убивает удовольствие от процесса.

Что делать? Решительно снимать страх: убирать конкурентную среду, не бояться упустить время. Образование можно получить когда угодно и как угодно, а жизнь у нас только одна, и психика тоже.

6. Зависимость от гаджетов

Кто сидит в телефоне? Все сидят в телефоне. Некоторые в планшете или ноутбуке. Информационные зависимости многочисленны и разнообразны. Привычка тоннами потреблять лёгкий контент может здорово сказаться на желании ребёнка вкладывать себе в голову что-то посложнее. Взрослые и то часто безуспешно пытаются ограничить «зависание в фейсбуке», а уж ребёнку это и вовсе не под силу. Часто ребёнок, получивший телефон с интернетом, быстро перестает интересоваться не только школой, но и чем бы то ни было ещё. Есть и другие зависимости — например, игровая; общительным детям, у которых есть проблемы с вниманием, трудно вылезти из мессенджера и взяться за уроки.

Что делать? Понятия не имею. Ведь не советовать же родителям «растить детей без гаджетов». Наверное, для кого-то они не проблема. Но некоторые могут все лучшие годы так провести, и это не только про детей.

7. Не до учёбы

Помните этот анекдот? «Мне бы ваши заботы, господин учитель». Ребёнку или подростку может быть просто не до учёбы. Тяжело болен один из родителей. Умер домашний питомец. Ребенок влюблён, переживает неудачу или чего-то сильно боится. Мало ли в жизни бывает проблем.

К этому же пункту относятся дети, на которых чаще всего жалуются учителя. Эти «невозможные маленькие подлецы и негодяи, сущие демоны, которые в свои одиннадцать-двенадцать уже совершенно испорчены». Как правило, это дети, у которых дома действительно всё неправильно. Не обязательно маргиналы, в богатых семьях тоже встречается и равнодушие родителей, и насилие, и заброшенность, и одиночество. Ребёнок ни к кому не привязан, о нём никто особо не заботится, его, возможно, развращают деньгами или чем-то ещё — каким он будет расти? Какого интереса к учёбе можно от него ожидать?

Что делать? Родителям — пытаться поддерживать. Если речь об учителях, которые видят ребёнка только в школе, то вряд ли они смогут кардинально изменить его жизнь. Потребность в саморазвитии ребёнок чувствует, только если удовлетворены базовые потребности — в тепле, безопасности, общении.

8. Перекорм

Потребление знаний не может быть пассивным. В норме всё происходит так: сначала у ребёнка возникает познавательный интерес, потом он делает самостоятельные движения в этом направлении (задаёт вопрос, что-то ищет) и уж потом — как награду — получает знания и умения (ответ на вопрос, или книжку, или видео, или какой-то новый опыт).

В наши дни родители нередко ставят этот процесс с ног на голову и начинают впихивать в ребёнка знания и умения до того, как он сам заинтересовался какой-либо темой

Причём впихивают в увлекательной, развлекательной, игровой форме, так что и усилий прикладывать не надо. Понятно, родителям хочется, чтобы знания оказались в голове ребёнка пораньше. Но это же не коробочка, в ней всё должно происходить по естественному, природному порядку: сначала мотивация, потом вознаграждение (новые знания — для мозга это вознаграждение, представляете себе?).

Это всё равно что кормить насильно: ложку за маму, ложку за папу, и вот уже ребёнок не знает, не понимает, когда он хочет есть, а когда сыт. Со знаниями — абсолютно та же история.

Что делать? Надолго отстать. Чтобы ликвидировать последствия перекорма и ощутить собственный аппетит к знаниям, может потребоваться много времени. Хорошо бы, чтобы за это время не возникли проблемы, описанные в пункте 6.

9. Другие интересы

Ребёнок доучился до девятого класса в хорошей школе и вдруг упёрся: не хочу высшее образование, хочу быть массажистом или парикмахером, учить других краситься или вообще зарабатывать на стримах — а что, отличное занятие. А ещё может хотеться приключений. Куда-то поехать, где-то потусоваться, попробовать одно и другое, хлебнуть разной жизни и всяческого опыта.

Родители сидят и чешут затылок: с одной стороны, высшее образование… Хотелось бы… С другой — кто сказал, что человек, который просидел штаны в вузе, непременно умнее и счастливее? С третьей — ребёнок должен получить свой жизненный опыт, с четвёртой — вдруг потом пожалеет, а будет труднее наверстать, а армия, а…

Что делать? В разных случаях по-разному. Всё зависит от того, насколько серьёзен интерес подростка и что он готов делать, чтобы следовать своему жизненному плану. В любом случае «заставить силой» или «просто отойти в сторону» не выйдет: такие вещи можно и нужно обсуждать вместе.

23 совета для студентов, которые откладывают дела на потом

Трудно ли вам получить мотивацию к учебе?

Давайте посмотрим правде в глаза…

Так легко посмотреть еще одно видео или еще раз пролистать ленту социальных сетей.

Но твои экзамены быстро приближаются.

У вас нарастает паника, но вы не знаете, с чего начать. Чем больше вы паникуете, тем труднее приступать к работе.

Если вы оказались в такой ситуации, продолжайте читать.

В этой статье я собираюсь объяснить 23 проверенные стратегии, которые успешные студенты используют для мотивации к учебе.

Будьте готовы попрощаться с откладыванием дела!

1. Узнайте, почему вы откладываете на потом

Промедление с учебой — сложная проблема, которая может иметь множество различных причин.

Вот некоторые из наиболее распространенных:

• Вы убедили себя, что домашнее задание вам не по силам
• Откладывание домашнего задания — это способ восстания против родителей или учителей
• Вы решили, что это тема скучно
• Вы ждете «идеального» времени для начала
• Задача стала настолько непосильной, что вы не знаете, с чего начать

Понимание того, почему вы откладываете на потом, является ключевым первым шагом к достижению мотивации.

Потратьте некоторое время на размышления о том, что заставляет вас откладывать дела на потом. Это позволит вам определить, какие из следующих советов помогут вам больше всего.

2. Разбейте материал на части

Основной причиной откладывания на потом является то, что предстоящая задача кажется непосильной.

Вот когда вам нужно «разбить на части».

Разбейте каждую задачу на небольшие части.

Назначайте себе определенное количество этих порций каждый день. Внезапно перед вами больше не страшная задача, а скорее набор управляемых кусков.

Блок может быть прочитан на трех страницах вашего учебника, отвечая на пять вопросов с несколькими вариантами ответов или найдя в Интернете три справочные статьи для вашей статьи.

3. Вознаграждайте себя

Каждый раз, когда вы выполняете один или два этапа, награждайте себя коротким периодом расслабления.

Это может быть пять минут игры на смартфоне, небольшая прогулка или игра на гитаре.

Поощрение коротких и приятных перерывов — ключевая часть техники «разбиения на части».

4. Создайте учебную программу

Мы — создания привычки. Если вам сложно получить мотивацию к учебе, вы можете заставить этот принцип работать на вас.

Привычки настолько сильны, что, если вы выработаете учебный распорядок, вам будет трудно перейти в режим релаксации без изучения.

Как вы должны составить учебную программу?

Первое, что нужно сделать, — это составить график обучения (см. Совет № 14).

Однако знайте, что привычки не формируются в одночасье.

Исследования показывают, что формирование привычки обычно занимает от 20 до 30 дней. Так что вам придется поработать, прежде чем эта техника окупится.

5. Четко объясните, почему вы хотите получать хорошие оценки.

Один из лучших способов получить мотивацию к учебе — это четко понимать, почему вы хотите получать хорошие оценки.

Составьте список причин, по которым вы хотите преуспеть в учебе.

Вот несколько типичных причин:

• Я хочу больше учиться и развиваться
• Я хочу развить привычку стремиться к совершенству
• Я хочу стать более целеустремленным и дисциплинированным учеником
• Я хочу получить образование хорошая школа или программа
• Я хочу иметь значимую карьеру
• Я хочу хорошо обеспечивать свою семью и родителей в будущем
• Я хочу знать, что я старался изо всех сил
• Я хочу жить без сожаления

Составьте собственный список причин для усердной учебы и положите его на свой рабочий стол.

Затем, когда вы почувствуете отсутствие мотивации, прочтите список еще раз.

6. Используйте интеллектуальную карту для систематизации информации

Если вы похожи на большинство людей, скорее всего, вас научили использовать списки для обобщения информации. Классический пример — списки дел.

Таким образом, может показаться естественным использовать списки для обобщения информации, которую вы изучаете.

Но бывают случаи, когда интеллект-карты более эффективны, чем списки, как способ организации информации.

Почему?

Потому что интеллектуальные карты имитируют работу мозга.

Создавая интеллектуальную карту, вы составляете карту того, как ваш мозг обрабатывает определенную тему.

Так легче разобраться в теме. Это также упростит вам получение этой информации, когда она вам понадобится.

Вы можете создать интеллектуальную карту, используя ручку и бумагу. Но если вы предпочитаете делать это на своем телефоне, планшете или компьютере, вы можете использовать такое приложение, как SimpleMind.

7. Сделайте «скучный» предмет интересным

Если вам трудно изучать, потому что предмет «скучный», спросите себя:

«Действительно ли предмет скучен, или кажется, что это так, потому что я закрыл я думаю об этом? »

Как G.К. Честертон однажды сказал: «Нет скучных предметов, есть только незаинтересованные умы».

Если вы думаете, что тема скучна, попробуйте заняться ею, задавая себе вопросы.

Когда была разработана эта техника или теория?

Кто это разработал?

Какую проблему решило?

Каким бы изменился мир сегодня, если бы не эта техника или теория?

Если задать правильные вопросы, можно сделать интересной любую тему.

8.Поймите тему, а не просто запомните ее

Один из ключей к эффективному обучению — это развить понимание темы, а не просто запоминать факты.

В некоторых случаях может потребоваться запоминание наизусть.

Но, как правило, чем больше лет вы проводите в школе, тем больше от вас ожидают понимания взаимосвязей и связей между различными концепциями.

Для этого вам потребуется применить принципы к заданному набору фактов или сделать выводы из заданного набора фактов.

Понимание темы намного полезнее, чем ее запоминание. Так что такой подход к обучению не только более эффективен — он будет поддерживать вашу мотивацию.

9. Ищите пробелы в своем понимании.

Попробуйте сделать мини-презентацию на какую-либо тему другу или родственнику. Вы можете сделать это формально или просто поговорить с ними на эту тему.

Поступая так, вы углубите свои знания.

Но вы также быстро поймете, есть ли пробелы в вашем понимании темы.

Как однажды сказал Альберт Эйнштейн: «Если вы не можете объяснить это просто, вы недостаточно хорошо это понимаете».

10. Обучение короткими пакетами

Исследования показывают, что мы учимся лучше, когда обучаем короткими пакетами.

Это называется «пространственное обучение», и теория, лежащая в его основе, заключается в том, что обучение включает в себя создание воспоминаний.

Воспоминания формируются через связи между нейронами. Чтобы эти воспоминания закрепились, нейроны должны оставаться в покое в течение определенного периода времени.

Вот почему мы учимся лучше за короткие промежутки времени. Такой подход дает нейронам время «отложить» эти новые воспоминания.

Прочтите совет № 11, чтобы узнать, как применить этот совет на практике.

11. Используйте технику Помидора

Если вам нужна система для обучения короткими сериями, попробуйте технику Помидора.

Франческо Чирилло изобрел эту технику в Италии в конце 1980-х годов.

Используя кухонный таймер в форме помидора («pomodoro» в переводе с итальянского означает «помидор»), он обнаружил, что может лучше концентрироваться, занимаясь короткими отрезками времени.

Вот как применить технику Помидора:

1. Определитесь с задачей, над которой вы будете работать
2. Установите таймер на 25 минут
3. Работайте над задачей
4. Прекратите работу, когда зазвонит таймер
5. Поставьте галочку на листе бумаги
6. Если у вас меньше четырех отметок, сделайте перерыв от 3 до 5 минут, затем повторите, начиная с шага 1
7. После четырех помидоров сделайте перерыв от 15 до 30 минут
8. Проведите линию пройдите четыре галочки и начните заново считать свои отметки

Существует множество приложений, которые помогут вам применить технику Помидора и стать учеником, который лучше умеет управлять временем.Вот некоторые из лучших приложений.

12. Не ожидайте, что будете чувствовать себя постоянно мотивированными

Как ни странно, один из лучших способов справиться с отсутствием мотивации — это перестать ожидать, что вы все время будете чувствовать мотивацию.

Дело в том, что все время никто не чувствует себя мотивированным.

Поэтому не полагайтесь на мотивацию для выполнения работы.

Иногда мотивации просто нет.

Вот почему вам нужны учебный распорядок и учебные привычки, потому что система всегда побеждает мотивацию.

13. Тренируйте свой мозг

Чтобы получить мотивацию к учебе, вам нужно тренировать свой мозг. Думайте о своем мозге как о мышце.

Развитие способности сосредотачиваться подобно тренировке на спринтера мирового уровня.

Все дело в последовательности и постепенном прогрессе.

Постоянно тренируйте свой мозг, даже когда вы не занимаетесь.

Вы можете сделать это, читая, обдумывая сложные мировые проблемы, решая головоломки или ведя дневник.

Чем больше способов тренировать свой мозг, тем сильнее и гибче он станет.

Существуют также различные веб-сайты с упражнениями, предназначенными для тренировки мозга. Вот три популярных:

Как и при физической нагрузке, ключевой частью тренировки вашего мозга является отдых и восстановление. Поэтому убедитесь, что вы спите не менее 8 часов в сутки (многим студентам требуется даже 9–10 часов сна).

Питание — еще один важный аспект тренировки мозга.

Мозгу для оптимального функционирования необходимы определенные жирные кислоты. Вы можете получить эти жирные кислоты из орехов, авокадо и лосося. К другим продуктам для мозга относятся:

• Ягоды
• Фасоль
• Тыквенные семечки
• Гранатовый сок
• Темный шоколад

14. Организуйте свое время

Создание расписания занятий является формой обязательства, поэтому оно будет поможет вам оставаться мотивированным.

Вот несколько полезных шагов при создании расписания обучения:

1. Для каждого предмета составьте список задач, которые вам необходимо выполнить, чтобы подготовиться к экзамену
2. Загрузите шаблон расписания обучения и отметьте время у вас есть каждый день для изучения
3. По возможности выбирайте одинаковые временные интервалы каждый день (например,грамм. С 15:30 до 17:30), чтобы можно было легко запомнить ваш учебный график
4. Создайте ежедневный план, в котором перечислены наиболее важные задачи, которые необходимо выполнить на день

Пересматривайте свой учебный график в конце каждой недели.

Оцените, приближаетесь ли вы к своим учебным целям ко времени экзамена. Если нет, скорректируйте свое расписание, выделив дополнительные блоки времени для учебы.

15. Учеба в группе

Многие студенты считают, что групповая учеба мотивирует.

Конечно, очень важно найти подходящих студентов для присоединения к учебной группе. У этих студентов должно быть желание хорошо усвоить материал и получить пятерки.

Я также рекомендую, чтобы в учебной группе было не более четырех студентов. Если в группе больше четырех человек, это обычно отвлекает.

Учиться в группе — это не только развлечение. Это также дает каждому в группе чувство ответственности.

Когда вы учитесь в группе, вы можете брать на себя обязательства друг перед другом, связанные с новыми привычками, которые вы хотите развить, или вредными привычками, от которых вы хотите избавиться.

Но преимущества обучения в группе на этом не заканчиваются.

Когда вы учитесь в группе, вы можете объединить свои записи вместе и получить гораздо лучшие записи, чем мог бы сделать любой один человек.

Кроме того, при обучении в группе используется тот факт, что у всех разные сильные и слабые стороны. Если есть концепция, которую вы не понимаете, велика вероятность, что кто-то из вашей группы сможет вам ее объяснить.

16. Сделайте обучение активным, а не пассивным

Пассивное обучение — это когда вы пытаетесь усвоить информацию и знания.Он основан на идее, что вы — пустой сосуд, ожидающий наполнения.

Но исследования показывают, что это не лучший способ учиться.

Мы фактически конструируем знания , объединяя новый материал с тем, что мы уже знаем и уже испытали.

Поэтому, если вы хотите быстро и эффективно изучить новую тему, используйте как можно больше активного обучения.

Примеры активного обучения:

• Поиск приложений новой темы в вашей жизни
• Проведение тематических исследований, в которых новые идеи или теории помещаются в конкретный контекст
• Выполнение групповых проектов
• Анализ и комментирование работа ваших друзей
• Думая о способах применения концепций к проблемам, с которыми вы сталкиваетесь

17.Запланировать отдых

Это может показаться очевидным, но когда вы готовитесь к предстоящему экзамену, легко забыть, что вам нужно время, чтобы расслабиться.

Помните пункт 10 и «интервальное обучение»?

Мы узнаем новую информацию, создавая воспоминания. Но для формирования этих воспоминаний нужно время. Это означает наличие промежутков между учебными периодами.

Короче говоря, вам нужно запланировать расслабление, чтобы зарядиться энергией и лучше учиться.

18. Регулярно выполняйте упражнения

Когда вы сосредоточены на подготовке к серьезному экзамену, часто упускаете из виду упражнения.

Но, по возможности, занимайтесь физическими упражнениями по 20-30 минут каждый день.

Это потому, что регулярные упражнения жизненно важны, если вы хотите эффективно учиться и сохранять мотивацию.

Аэробная активность, такая как плавание, бег трусцой или ходьба, направляет в мозг кислород, кровь и питательные вещества.

Это помогает вам думать и концентрироваться.

Исследования даже показывают, что короткие периоды легких упражнений сразу после учебы улучшают запоминание новой информации.

19. Визуализируйте, как вы успешно выполняете задачу.

Если у вас возникают проблемы с определенной задачей, визуализируйте, как вы успешно ее выполняете.

Спортивные психологи давно знают о силе визуализации как метода решения сложных задач.

Визуализация использует «театр разума» для мысленной репетиции выполнения сложных задач.

Он работает, закладывая нервные пути в головном мозге. Когда вы постоянно визуализируете себя выполняющим задачу, это облегчает выполнение задачи в реальности.

Так что тратьте несколько минут каждый день на визуализацию того, как вы успешно выполняете различные задачи, связанные с учебой, особенно если они вас пугают.

20. Напомните себе, что это не будет длиться вечно.

Подготовка к экзаменам может показаться бесконечным марафоном, но у него есть дата окончания.

Напоминайте себе об этом, особенно в дни, когда вы чувствуете себя подавленным или немотивированным.

Сказав себе, что «это не будет продолжаться вечно», вы сможете сосредоточить внимание на свете в конце туннеля.

Но это также заставит вас усерднее учиться, потому что вы знаете, что у вас есть срочные дела.

21. Сосредоточьтесь на процессе, а не на результате

Когда вы учитесь, часто бывает трудно увидеть плоды своего труда, особенно вначале.

Вот почему вы должны сосредоточиться на процессе, а не на результате.

Вы выполнили большинство запланированных задач сегодня? Поздравьте себя.

Соблюдали ли вы сегодня свой учебный график? Сохраняйте концентрацию.

Вы кладете телефон в другую комнату, когда учились, чтобы вас не отвлекали? Так держать.

Помните, вы пытаетесь сформировать привычки.

Если вы сделаете процесс правильно, результаты будут.

22. Избавьтесь от отвлекающих факторов

Это может показаться легкой задачей, но удивительно, как много студентов пытаются учиться, глядя одним глазом на учебник, а другим — на ленту в социальных сетях.

Как будто они хотят, чтобы отвлекся.

Составьте список всех общих отвлекающих факторов, с которыми вы сталкиваетесь во время учебы. Сделайте все возможное, чтобы устранить каждого из них.

Например, вы можете:

• Отключить доступ к Интернету
• Перевести телефон в режим полета
• Положить телефон в другую комнату
• Отключить звук групповых чатов
• Используйте беруши
• Удалить все игры на вашем телефон, планшет и компьютер

23. Если не хочется начинать, установите таймер на 5 минут

Иногда самое сложное — просто запустить.

Но боязнь сделать что-то почти всегда хуже, чем действительное действие. Как только вы начнете, вы обнаружите, что все не так уж плохо, как вы думали.

Итак, если вам не хочется работать, установите таймер на 5 минут.

Вы можете сказать себе, что по истечении этих 5 минут вы можете прекратить работу.

Но, по всей вероятности, у вас был бы некоторый импульс, так что вы продолжите.

Надеюсь, эти слова Иоганна Вольфганга фон Гете вдохновят вас:

«Все, что вы можете делать или мечтать, вы можете сделать, начните это.В смелости есть гений, сила и магия ».

Заключение

Ключи к мотивации к учебе — это организация своего времени и работы и знание того, как эффективно использовать свой ум.

Вот что я показал вам в этой статье: 23 совета по организации своего времени, развитию правильного мышления и наиболее эффективному использованию своего мозга.

(Загрузите бесплатный PDF-файл ниже, чтобы узнать 7 дополнительных советов.)

Следуйте этим советам, чтобы учиться с умом, а не усердно — и скоро вы станете успешным учеником, который не откладывает на потом!

Понравилась статья? Пожалуйста, поделитесь этим с друзьями.

9 способов продолжить учебу, даже когда вам это не нравится

Grrrrr. Опять это ощущение.

Чувство жжения. Ощущение бессилия.

Вы хотите учиться, но не можете даже думать правильно.

Вы чувствуете себя подавленным. Не похоже, что вы продержитесь дольше.

Если вы не научитесь справляться с негативным опытом, который беспокоит вас во время изучения языка, вы никогда не выучите новый язык.Вы можете продолжать попытки, но одно и то же будет повторяться снова и снова.

Это узор. Вы начинаете учебу в полном восторге, но как только волнение утихает, вы оказываетесь в центре реальности.

И реальность сурова …

Итак, если вы подготовили все правильно — и если вы научились тому, что нужно для изучения нового языка — большая часть разочарования уже будет побеждена.

Но каждая новая сессия приносит с собой свои проблемы и, следовательно, негативные чувства.

Почти каждое занятие по изучению языка, которое я когда-либо проводила, было несколько болезненным — я от природы ленивый парень с небольшим терпением, — но постепенно я научился управлять ими и применять определенные противоядия от беспокоящих эмоций.

Мне они удавались каждый раз.

Путь наименьшего сопротивления

Мы устроены так, чтобы идти путем наименьшего сопротивления.

Если вы выберете другую дорогу, вы столкнетесь с серьезными проблемами. Все эмоциональные силы внутри вас будут пытаться отбросить вас на безопасный путь наименьшего сопротивления.

Это инстинкт выживания. Это было полезно, когда мы были пещерными людьми. Теперь это удерживает вас от достижения многих вещей, которые могут обогатить вашу жизнь за пределами вашего самого смелого воображения.

Если вам нужно говорить по-китайски во время шестимесячного одиночного путешествия в Китай, вы сделали * не изучая * путь наименьшего сопротивления.

Вы знаете, что если вы не будете учиться, ваши шансы на хорошее самочувствие в Пекине значительно уменьшатся. Только подумайте о том, какой стыд вы испытали бы, если бы вам пришлось вернуться домой пораньше из-за тоски по дому! Легче много учиться, чем иметь такой опыт.

Тем не менее, даже если у вас есть сильный мотив, связанный с событиями, в качестве топлива для вашего исследования, вам все равно придется иметь дело с множеством негативных внутренних переживаний. Вот как это сделать.

1. Ограничьте продолжительность сеанса

Самый важный. И по какой-то причине.

Если вы чувствуете разочарование или подавленность во время учебной сессии, вам будет сложно отсидеться, если у вас есть еще два часа. Однако, если до следующего перерыва осталось всего 15 минут, мир внезапно станет намного ярче.

Все остальные методы будут намного менее успешными, если вы не ограничите время сеанса.

Ой … и если вы не уверены: психологи говорят, что лучше всего учиться, если учиться за короткие промежутки времени.

Ограничьте время сеанса 30 минутами на сеанс с небольшим перерывом.

Попробуй немного. Затем дайте мне знать, насколько эффективнее стало ваше обучение.

2. Не сосредотачивайтесь на результатах

Вы испытываете боль — в плохом состоянии.Сейчас не время оценивать себя или свои успехи в изучении языка. Не требуйте улучшения на этом сеансе. Просто заверши это. Это твоя цель. Продолжайте, пока ваше время не истечет.

Если вы сделаете ошибку, оценивая свой прогресс, когда вы разочарованы, вы придете к нереалистично отрицательным выводам.

Не слишком старайся. Не беспокойтесь о результатах. Результаты приходят медленно. Они требуют времени. На данный момент все, на чем вы сосредоточены, — это закончить учебу.

3.Момент для себя

Хотя это может показаться «новой эрой», я рекомендую перед каждым сеансом уделять себе минутку.

Вы закрываете глаза и напоминаете себе:

• Истины об изучении языка (например: мы не можем выучить без проблем)
• Для чего вы все это делаете (цель вашего исследования и ваш мотив, управляемый событиями)
• Вдохновляющие цитаты

Напоминайте себе о них перед каждой сессией и каждый раз, когда вы застреваете.

Не отказывайтесь от этой техники из-за того, что она слишком «космическая». Это не секрет — просто так вы не научитесь говорить на новом языке. Но это гарантирует, что вы начинаете каждое занятие с правильным мышлением.

4. Примите отрицательные эмоции

Когда ваши внутренние отрицательные силы подавляют вас, вы должны принять их. Если вы сможете это сделать, они ослабят вашу хватку. Вы будете их меньше ощущать, и они больше не командуют вами.

Вы можете делать, что * хотите * , несмотря на отрицательные чувства.

Примите их и оставьте их.

5. Меняйте условия обучения

Один из моих любимых методов — варьировать условия обучения. Другими словами, выберите другое место для учебы. Не продолжайте изучать новый язык на прежнем месте. Держите его свежим.

Это не просто отличный способ победить блюз изучения языка; вы действительно научитесь лучше, если сделаете это. Простое чередование комнат, где вы занимаетесь, улучшает сохранение памяти.

6.Встать и пройтись вокруг

Когда вы боретесь с разочарованием, вы можете почувствовать эту энергию в своем теле.

Сжечь надо.

Включите MP3-плеер, включите звук основного блюда, встаньте и прогуляйтесь. Да, просто прогуляйтесь немного, пока продолжаете учиться. Это эффективный способ уменьшить беспокоящие вас эмоции.

Раньше я жил в квартире с длинным коридором. Я не могу сосчитать, сколько раз я ходил взад и вперед по коридору, при этом прекрасно двигая испанским.

7. Измените учебный материал

Если вы только начинаете, я рекомендую вам сосредоточить больше на своем основном курсе, но может быть очень успокаивающе немного изменить его.

Итак, возьмите свою рабочую тетрадь или газету на изучаемом языке и займитесь чем-нибудь еще. Это может предотвратить скуку и разочарование.

8. Выйти на улицу

Если вы чувствуете необходимость выпустить пар, почему бы вам не выйти на некоторое время?

Приятно подышать свежим воздухом.

Просто возьмите с собой MP3-плеер, чтобы продолжить обучение.

Примечание: если вы не хотите говорить вслух, вы не можете записать это время как время учебы. Не обманывай себя. Просто слушать что-то на изучаемом языке — это хорошо, но вы не можете считать это серьезным изучением языка.

9. Вознаграждайте своего внутреннего ребенка

Большая часть нашего разочарования и нытья исходит из глубин нас самих. Мы не так зрелы, как думаем.

Так как же заставить ребенка делать то, что ему не нравится?

Верно, наградите его.

Вознаградите себя за завершение учебного времени. В награду можно посмотреть любимое телешоу, съесть кусок шоколада или что угодно.

Немного поэкспериментируйте

Есть, конечно, другие вещи, которые вы можете сделать, чтобы снизить тревогу за учебу. Если вы самокритичный человек, вы можете много экспериментировать. Если нет, вам нужно быть более дисциплинированным в своих методах. Легко сбиться с пути.

Консультации по изучению языков… Прямо в ваш почтовый ящик.

Чтобы получать уведомления, когда я публикую что-то новое, подпишитесь на Smart Language Learner ниже.

Я не буду подкупать вас ничем, кроме как сказать, что вы будете ценным членом клуба. 😉

Введите ниже свой адрес электронной почты, чтобы начать работу:

Электронная почта *

Подписаться

Ваша конфиденциальность важна! Без спама. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей политикой конфиденциальности здесь.

родителей, перестаньте говорить своим детям, чтобы они усердно учились для их же блага (и что делать вместо этого)

Да, — это для собственного блага ваших детей, если они усердно учатся.

Но вы не должны им этого говорить.

Почему нет?

Потому что, если вы это сделаете, они будут на меньше, чем , которые будут усердно учиться.

(Я разговаривал и работал с более чем 20 000 студентов, поэтому говорю это с уверенностью.)

В этой статье я дам объяснение.

Я также дам три совета, которые помогут вашим детям развить внутреннюю мотивацию.

Не ждите, что ваши дети получат образование в школе.

Это может показаться странным, так что выслушайте меня.

Мы живем в мире, где знания изобилуют.

Невероятно, что большая часть этих знаний доступна бесплатно в Интернете — вам просто нужно искать их.

Пару десятилетий назад для получения образования практически ничего не оставалось, кроме как пойти в школу.

Но сегодня вы можете пройти курсы на Khan Academy, Coursera, Udacity, Udemy и других сайтах.

Если вы будете усердно проходить эти курсы, вы приобретете больше навыков и знаний, чем в почти любой традиционной школе.

Это означает, что со временем дипломы и степени, выдаваемые школами, будут иметь меньшее значение.

Это также означает, что учащиеся не должны ходить в школу, ожидая получения образования. Скорее, школа должна составлять лишь одну часть образования учащегося.

В будущем дипломы и ученые степени не станут залогом хорошо оплачиваемой работы и комфортной жизни.(Это уже происходит.)

Но пока такие сертификаты все еще имеют значение.

Статистика показывает, что учащиеся, которые лучше учатся в школе, с большей вероятностью найдут более оплачиваемую работу.

И ученики, которые много учатся, очевидно, с большей вероятностью будут хорошо учиться в школе.

Это означает, что если вы хотите мотивировать своих детей, вы должны сказать им, чтобы они усердно работали в школе для их же блага, верно?

Неправильно.

Позвольте мне объяснить.

3 причины неэффективно призывать детей усердно учиться для их же блага

Причина № 1: Сегодняшние студенты не жаждут «лучшей жизни»

Сегодня в развитых странах большинство детей и подростков имеют больше материальных вещей, чем им нужно.

Больше игрушек, чем им нужно.

Больше обуви, чем им нужно.

Одежды больше, чем нужно.

Электронных устройств больше, чем нужно.

Напротив, одно или два поколения назад большинство людей испытали настоящие трудности.

Например, мои родители, бабушки и дедушки выросли с гораздо меньшим (материально говоря), чем я.

С раннего возраста моим родителям было очевидно, что если они хотят иметь более комфортную жизнь в будущем, им нужно много работать в школе.

Учителя и родители говорили им, что образование является ключом к успеху — и в ту эпоху это было правдой.

Сегодня молодые люди уже живут комфортной, если не роскошной жизнью.

Не все это понимают, но некоторые понимают.

Например, я знаю ученицу, которая бросила школу в 14 лет, потому что ненавидела все в школе.

Что бы ни говорили ее родители, она отказалась ходить в школу.

Задумавшись, она сказала: «Знаешь, я не делаю ничего продуктивного в своей жизни. Но в моей жизни все еще неплохо. У меня есть смартфон, у меня есть доступ к Интернету, у меня есть хорошая кровать, чтобы спать, и у меня дома есть кондиционер ».

Если вы живете в развитой стране, я предполагаю, что ваши дети испытывают такой же уровень материального комфорта, как и эта 14-летняя девочка.

Дети и подростки не представляют жизни без этих удобств.

Таким образом, они подсознательно предполагают, что их жизнь и дальше будет комфортной, независимо от того, как сильно они стараются в школе.

Я работал с несколькими крайне немотивированными студентами, которые сказали мне: «Я уже подсчитал, сколько будет моего наследства. Я не думаю, что мне нужно будет работать день в моей жизни ».

Я был в недоумении, когда услышал это.

Это было почти так, как если бы эти студенты желали смерти своим родителям, чтобы они могли получить свое наследство!

Но это просто показывает, что многие молодые люди считают, что им не нужно много работать, чтобы поддерживать свой нынешний уровень жизни.

Поскольку они так много выросли, они не чувствуют необходимости много работать, чтобы иметь еще больше «хороших» вещей. У них уже есть штук, хороших вещей!

Это означает, что желание достичь большего не мотивирует их усердно учиться так, как это мотивировало людей одно или два поколения назад.

Это первая причина, по которой неэффективно призывать детей усердно учиться, чтобы у них была «лучшая жизнь».

Причина № 2: Студенты отчаянно хотят чувствовать, что их жизнь значима, но учеба не помогает им так себя чувствовать

Благодаря общению с тысячами студентов по всему миру я пришел к поймите, что все они хотят чувствовать, что вносят свой вклад.

Когда они чувствуют, что вносят свой вклад, они также чувствуют, что их жизнь значима. Это наблюдение подтверждено исследованиями.

Это, в свою очередь, позволяет им быть более мотивированными и целеустремленными.

Какое это имеет отношение к усердной учебе?

Много.

Прямое сообщение , которое ученики получают в школе, состоит в том, что им следует усердно учиться, чтобы получать хорошие оценки, чтобы они могли получить хорошую работу, чтобы они могли наслаждаться комфортной жизнью (которой они наверное уже наслаждаются).

косвенное сообщение, которое получают учащиеся , заключается в том, что они не сделают реальный вклад до тех пор, пока не закончат формальное образование.

Более того, школы, как правило, делают упор на достижениях как в учебе, так и в других сферах деятельности.

Но молодые люди жаждут осознания того, что они вносят свой вклад, что их жизнь полезна для других.

Студенты говорят мне: «Если я буду много учиться, я получу пятерки. Если я не буду усердно учиться, я получаю D. В любом случае в мире ничего не меняется.

В этом утверждении больше правды, чем хотели бы признать родители и педагоги.

Это подчеркивает тот факт, что учащиеся хотят оказывать влияние, независимо от их возраста.

Когда у них нет этого чувства значимости, они обращаются к социальным сетям и играм.

С помощью этих платформ они могут накапливать подписчиков, получать «лайки», восхищаться своей внешностью и способностями и «повышать уровень» своих персонажей.

Они получают реальное ощущение значимости и достижений в онлайн-мире, чего они, возможно, не смогут получить в реальном мире.

Социальные сети и игры занимательны, но они также помогают молодым людям удовлетворить свои реальные потребности виртуальным способом .

Это главная причина того, почему миллионы студентов во всем мире так увлечены социальными сетями и играми.

В общем, нет смысла говорить своим детям, чтобы они усердно учились для их же блага. Это потому, что учеба не дает им чувства значимости, в котором они так отчаянно нуждаются.

Причина № 3: За упорную учебу вознаграждается слишком далекое будущее

Как упоминалось ранее, школы рассказывают учащимся историю о том, что они должны усердно учиться и делать домашнее задание, чтобы в конечном итоге они могли получить диплом или степень ,После этого они могут получить хорошо оплачиваемую работу.

Для учащихся это не вдохновляющая история.

Кроме того, для многих учащихся вероятность завершения обучения в школе составляет 5, 10 или 15 лет.

Если вы попросите детей или подростков подождать всего один год, чтобы получить новый телефон, игру или питомца, им это уже покажется вечностью.

Но мы ожидаем, что ученики будут усердно работать в школе в течение следующих 5, 10 или 15 лет из-за вознаграждения, которое они получат в конце пути?

Этого не произойдет, особенно когда молодые люди растут в эпоху мгновенного удовлетворения.

Даже наименее мотивированные студенты, с которыми я работал, понимают, что усердное обучение идет им на пользу.

Но преимущества, которые получат учащиеся, слишком велики, чтобы поддерживать их мотивацию.

3 совета, которые помогут вашим детям стать целеустремленными учениками

Теперь, когда мы обсудили три причины, по которым вы не должны говорить своим детям, чтобы они усердно учились для их же блага, пришло время поговорить об альтернативных подходах эта работа.

Вот три совета, которые помогут вашим детям развить внутреннюю мотивацию:

Совет № 1. Сосредоточьтесь больше на вкладе, а меньше на достижениях

Одна из важных целей образования — вооружить учащихся знаниями и навыками, чтобы они могли сделать вклад.

Вклад — это основа осмысленной жизни и внутренней мотивации.

Вот почему особенно жаль, что студенты редко думают о том, как они могут внести свой вклад.

Вместо этого они постоянно думают о том, чего они хотят или «должны» достичь. Это заставляет их чувствовать себя немотивированными и скучными.

Какая альтернатива?

Чтобы подчеркнуть вклад выше достижения.

Делайте это, говоря своим детям о том, что происходит в их жизни.

Помогите им увидеть, что всегда есть способы помочь и послужить другим.

Примите практические меры, чтобы передать это сообщение.

Например, вы всей семьей можете участвовать в волонтерской деятельности раз в две недели или раз в месяц, например:

• Помощь в благотворительной столовой
• Репетиторство с детьми младшего возраста
• Благотворительность

Я нашел чтобы учащиеся, добровольно участвующие в подобных мероприятиях хотя бы пару раз в месяц, лучше осознавали свои обязанности по отношению к другим.

Это помогает им выработать более позитивный настрой, когда дело доходит до выполнения своих студенческих обязанностей.

Нет смысла заставлять своих детей участвовать в волонтерских программах, если они отказываются, но вы всегда можете начать с того, чтобы подать им хороший пример.

Даже дома ваши дети могут внести свой вклад разными способами.

Например, они могут…

• Помогать по хозяйству
• Готовить простую еду для семьи раз в неделю
• Спланировать семейные праздники
• Предложить маршрут предстоящего семейного отпуска

В целом, я поощряю отойти от идеи, что студенты должны сосредоточиться только на учебе.

Если учащиеся ведут сбалансированную жизнь, ориентированную на других, их мотивация к приобретению знаний на благо других также возрастет.

Совет № 2: больше сосредотачивайтесь на процессе, а не на результате

Вместо того, чтобы спрашивать своих детей, какие оценки они получают, обратите внимание на процесс, задав такие вопросы, как:

• «Что ты очень старался? »
• «На что вы пошли?»
• «Что вы потерпели неудачу?»
• «С какими проблемами вы столкнулись?»
• «Что вы сделаете по-другому в следующий раз?»

Расскажите детям о проблемах, с которыми вы сталкиваетесь, и о том, что вы делаете для их решения.

Такой подход напомнит вашим детям, что важен процесс, а не результат.

Подчеркните им, что оценки — это просто форма обратной связи, и что оценки никогда не являются самоцелью.

Как показывают исследования, учащиеся, которые придерживаются этого мышления, с большей вероятностью добьются успеха в школе и за ее пределами.

Совет № 3: Создайте культуру обучения дома

Как родитель, вы являетесь лидером дома.

Ваши дети всегда наблюдают за вами, поэтому, если вы будете показывать им пример, они с большей вероятностью разовьют позитивное отношение к обучению.

Периодически делитесь с детьми…

• Какие книги вы читали
• Какие документальные фильмы вы смотрели
• Какие курсы вы посещали
• С какими трудностями вы сталкивались в личном и профессиональном плане жизнь
• Какие страхи вы преодолели
• Какие навыки вы изучали
• Какие черты характера вы развили

Если вы сделаете это не в проповеднической манере, ваши дети усвоят сообщение, которое учиться весело.

Что еще более важно, они поймут, что улучшение — это отдельная награда .

И когда они поверит в это сами, они будут усердно учиться, потому что им понравится процесс обучения и совершенствования.

Заключение

Подводя итоги, подумайте на минутку о долгосрочных целях, которые вы ставите перед своими детьми.

Эти цели, вероятно, совпадают со многими — если не всеми — из следующих утверждений:

• Я хочу, чтобы они были добрыми
• Я хочу, чтобы они были смелыми
• Я хочу, чтобы они были щедрыми
• Я хочу, чтобы они быть устойчивым
• Я хочу, чтобы они были благодарны
• Я хочу, чтобы они вызывали доверие
• Я хочу, чтобы они относились к ним уважительно
• Я хочу, чтобы они были честными людьми
• Я хочу, чтобы они любили учиться
• Я хочу, чтобы они находить удовлетворение
• Я хочу, чтобы они увлеченно служили другим и помогали им
• Я хочу, чтобы они строили значимые отношения
• Я хочу, чтобы они вносили свой вклад в свои сообщества
• Я хочу, чтобы они вели целеустремленную жизнь

Но где-то по пути вы могли упустить из виду эти цели.Возможно, вы начали концентрироваться на срочном, а не на важном.

(Я как родитель знаю, что это так просто!)

Родители естественно хотят, чтобы их дети хорошо учились в школе.

Но я призываю вас ставить перед собой более высокие цели, чем просто побуждать детей усердно учиться.

Применяя советы №1, №2 и №3, ваши дети с большей вероятностью пойдут по пути становления людьми с характером, вкладом и целеустремленностью.

Тогда вам даже не нужно будет напоминать им, чтобы они усердно учились!

Это революционное путешествие потребует усилий — как от вас, так и от ваших детей, — но оно того стоит.

Понравилась статья? Пожалуйста, поделитесь этим с друзьями.

Как мне начать, если я хочу учиться в Америке?

Есть четыре основных шага, которые вы должны выполнить, чтобы учиться в университете в Соединенных Штатах.

Как мне начать обучение в Соединенных Штатах?

Ответ: Как будущий иностранный студент, вы должны выполнить четыре основных шага, чтобы учиться в университете США. Первый шаг — решить, в какие университеты подавать документы.Часто это сложная задача, потому что вам нужно знать много информации, чтобы сделать правильный выбор. Если вы не знаете, как это сделать, вы можете обратиться в ближайший научный консультационный центр, спонсируемый вашим правительством или правительством США. Каждый из этих офисов может дать отличный совет о школах, которые вам следует рассмотреть. Вам также следует посмотреть на школы, у которых есть ссылки на этот сайт.

После того, как вы определились, какие школы вас интересуют, следующим шагом будет обращение в приемную комиссию каждой школы и запрос заявления о приеме в аспирантуру.Это приложение предоставит вам подробную информацию о процессе в каждой школе. Пока вы ждете, было бы неплохо сдать TOEFL и любые другие экзамены, которые потребуются большинством школ.

Третий шаг — заполнить заявки, которые вы решили подавать, и организовать отправку всех ваших документов о среднем и высшем образовании непосредственно в выбранные вами школы. Затем отправьте заявки и сборы за заявки в соответствии с инструкциями в каждом пакете заявок.

Последний шаг требует терпения. Вы должны подождать, пока университеты не примут решение о приеме. Это может занять некоторое время, поэтому наберитесь терпения (и подайте заявку как можно раньше!). Когда вы будете приняты, вам отправят форму I-20, которая является документом, который вам понадобится для получения студенческой визы. Возьмите форму I-20 из школы, которую вы хотите посещать, в ближайшем к вам посольстве или консульстве США. Возьмите с собой паспорт и подтверждение финансовой поддержки (банковские выписки, стипендии и т. Д.).). Вы будете запрашивать статус студенческой визы, обычно это виза F-1.

После того, как вы пройдете собеседование и получите одобрение, в вашем паспорте будет проставлена ​​виза. Тогда вы готовы приехать в США, чтобы начать учебу. Организуйте поездку заранее, чтобы избежать разочарования в последнюю минуту.

Студенты довольно часто переходят из одного американского университета в другой на уровне бакалавриата.

Возможен ли перевод с одного U.Из университета или колледжа в другой, не начиная мою программу заново?

Ответ: Студенты часто переходят из одной школы в другую на уровне бакалавриата. Фактически, некоторые школы (многие двухгодичные колледжи) спроектированы как переходные и предлагают только первые два года обучения в бакалавриате. Их выпускники часто продолжают последние два года бакалавриата в другой школе.

Ситуация с программами последипломного образования более сложна из-за характера последипломного образования (см. Вопрос № 3 выше).Иногда можно перейти в другой университет после начала обучения в аспирантуре в США. Однако правила будут отличаться в зависимости от школы; поэтому важно узнать в университете, куда вы планируете переводиться, чтобы узнать, какие именно курсы они примут для перевода. Вам следует узнать об общей политике перевода, а также о конкретной политике, относящейся к школе, из которой вы будете переводиться. Вполне вероятно, что некоторые из ваших предыдущих зачетов выпускника не будут приняты.Вам следует тщательно выбирать школу, в которую вы переводитесь, и, вероятно, вам следует обсудить это со своим нынешним консультантом по выпускникам.

В настоящее время я работаю над получением степени в моей стране. Во время учебы я потерял один год из-за болезни; в остальном моя успеваемость в порядке. Могу ли я поступать в американские университеты в такой ситуации?

Показать больше

Ответ: В большинстве случаев прерывание обычного учебного курса не является препятствием для поступления в U.S. University, поскольку в США используется кредитная система. Поэтому мы будем рассматривать вас как подходящего кандидата для перевода в университет США на основании пройденных вами курсов и полученных вами оценок.