4 важнейших правила в общении с девушкой | Немного о людях
Как мужчинам и парням научиться выстраивать качественные взаимоотношения с девушками? Какие есть правила, простые правила, для того, чтобы выработать ценнейшие навыки? Которые позволят вам качественно общаться с девушками?
Сейчас я дам вам практические примеры для того, чтобы ваши взаимоотношения с девушками вышли на качественно другой уровень.
- Первое правило. Когда вы начинаете вести какие-то отношения с девушкой, большинство мужчин совершают одну большую ошибку. Они пытаются выпрыгнуть из штанов. Пытаются как-то ей понравиться. Что-то сделать такое. Вести себя как-то экстравагантно, чтобы девушка поняла, какой парень классный. Не нужно этого делать. Это огромная ошибка, которую допускают парни. Так как эффект первого свидания очень быстро сойдет на нет уже на пятом, на шестом свидании. Вы не сможете быть таким, как вы себя пытаетесь преподнести, все время. Это не возможно. Поэтому совет вам, с первого свидания, будьте собой, ведите себя так, как ведете себя с друзьями.
Конечно не позволяйте себе нецензурных выражений и прочее.
Но тем не менее, пытайтесь быть собой. Если вы любите шутить, шутите, не скромничайте. Если вы скромный, будьте скромным. Потому что есть девушки, которые любят немного надменных и дерзких парней, а есть такие, которые любят скромных. Поэтому, если вы чувствуете, что в вас есть какие-то черты характера, достаточно яркие, не бойтесь их подчеркивать в общении с девушкой. Это поможет вам в общении, потому что в первую очередь вам начнут доверять.
- Второе правило. Оно очень важное. На нем я обжигался не один раз. Звучит оно просто — вас слишком много. Что это значит? Когда вы начинаете вести какие-то взаимоотношения, вам хочется достать телефон и написать ей, когда вы не вместе. Вам хочется позвонить ей. Это большая проблема, с которой сталкивается огромное количество мужчин. Потому как написать два-три сообщения в день, это нормально. Но писать через каждые две минуты сообщения типа: «как дела, что делаешь,» — это уже неправильно.
Попытайтесь себя контролировать в этот момент. Когда ваши отношения будут развиваться, вы не минуемо станете общаться больше. Но на первых этапах отношений, не рассказывайте о себе много в сообщениях. Это отпугнет девушку. Дайте соскучится по вам, иногда пусть пишет сама. - Третье правило. Женщина эмоциональна. Она идет на поводу у чувств. Мужчина же наоборот менее эмоционален. Он последователен и логичен. Следственно, когда происходит какая-то ситуация в отношениях, женщина срывается. Мужчина начинает выяснять, что было возбудителем этих нервов. А её это еще больше бесит. И здесь начинается самая настоящая ссора. Поэтому мой совет. Мужчины, когда у вашей девушки плохое настроение, не пытайтесь вытянуть из нее информацию, что с ней произошло. Если она захочет, она сама вам расскажет. Она придет к вам за советом. Но не пытайтесь выяснить, почему она пошла в душ улыбаясь, а выйдя из душа, она плачет. Вы все равно её не поймете.
- Четвертое правило. Оно ориентировано на уже состоявшиеся взаимоотношения.
Для того, чтобы сохранить отношения с близким вам человеком, которого вы любите, который вам нравится, вам нужно вдвоем выработать в себе следующий навык:
Это постоянно учиться и воспитывать друг друга. Не в плане воспитывать ремнем. А говорить друг с другом. Не вынашивать внутри себя обиду, которая где-то зреет. Потому что эта обида, как маленькая бомба, которая будет расти, и в один момент она взорвется.
Пытайтесь постоянно общаться с вашим партнером. Если назревает конфликтная ситуация, пытайтесь ее изначально решить. Решить разговором. На самом деле это реально. Нужно набраться смелости и сил, подойти к человеку и заговорить на эту тему. Это поможет вывести ваши отношения на качественно другой уровень.
Надеюсь, что мои советы помогут вам в отношениях с девушкой. Показывайте ей свои чувства, говорите, что любите её. Женщинам это важно именно слышать. Мы думаем, что они и так все понимают. Нет. Не понимают. Девушки любят ушами, это правда.
Нужно говорить, как она вам дорога, как сильны ваши чувства. И тогда ваша избранница расцветёт, перестанет выносить голову и будет заботиться о вас намного больше.
Психология общения с девушками, с парнями.
Общение возможно только в том случае если в нем заинтересовано два человека. Психологию парней девушки начинают постигать с самого раннего возраста. Однако, они, склонны считать, что парни – это люди с другой планеты, что они нуждаются в каком-то особом подходе. Но психологи опровергают это мнение: парни – обычные люди, с обычными желаниями и потребностями. Они, как и любые другие люди, предпочитают общаться с интересными, умеющими поддержать любую тему, людьми. Такие же требования они предъявляют и при общении с противоположным полом.
Вместе с тем, следует всегда помнить, что парни и девушки в разных жизненных ситуациях ведут себя по-разному. Например, в стрессовых ситуациях парни обычно замыкаются в себе и в одиночестве переживают проблему, а девушки, напротив, начинают искать человека, с которым всегда можно будет поделиться своей бедой, «поплакаться в жилетку».
Если парень во главу угла ставит не свои интересы и чувства, а заботится о состоянии девушки, то она будет более открытой и станет больше доверять молодому человеку. Очень важно для девушки чувствовать, что парень уважает ее права, потребности, интересы, мысли и чувства. Все это формирует у нее чувство признательности, которое в свою очередь рождает чувство уважения к молодому человеку.
Одной из главных потребностей парня является поощрение со стороны девушки. Если девушка выказывает свое одобрение того или иного поступка молодого человека, то у него появляется стимул становиться еще лучше в ее глазах, удивлять ее своей силой духа и благородством.
Иногда девушки пытаются увлечь понравившегося им парня, примеряя на себя какую-либо роль. Им кажется, что так они будут выглядеть в его глазах интересней и загадочнее. Однако психологи утверждают, чтобы молодому человеку было с вами интересно, достаточно оставаться самой собой, так как любая девушка, имеет все шансы вызвать к себе интерес молодого человека. Главное всегда быть уверенной в себе. Это поможет девушке в любой ситуации вести себя так, будто бы она не испытывает недостатка в мужском внимании. Если же вы будете только делать вид, а внутренней уверенности в своих чарах у вас не будет, то добиться успеха будет невозможно.
Каждая девушка просто обязана знать себе цену, так как именно неуверенность прекрасно ощущается уже на первых минутах общения. Замечает это не только объект вашего внимания, но и его друзья, мнением которых, возможно, он дорожит. Если же его друзья также будут очарованы вашим обаянием, загадочностью и уверенностью в своей неотразимости, то это может тоже позитивно повлиять на мнение вашего молодого человека.
Чтобы выглядеть в глазах противоположного пола загадочной и желанной, девушка не должна быть доступной, ведь в мужчине изначально живет охотник, который, как известно, не ищет легких путей. Перед тем, как отправиться на первое свидание с парнем, девушке лучше выдержать паузу. Не нужно спешить показывать молодому человеку свою слабость в отношении к нему. Чем больше времени уходит у парня на то, чтобы добиться расположения девушки, тем он больше будет ценить и оберегать эти отношения. Однако и перебарщивать тут не стоит, так как в этом случае можно добиться прямо другого, противоположного эффекта. Не стоит впадать в крайности. И открытости, и нежности, и загадочности в женщине должно быть в меру. Трудно общаться с человеком, в котором лишь одни загадки, очень скоро такое общение утомляет, и молодой человек, скорее всего, откажется от такой девушки. Для парня очень важен ваш внутренний мир и настоящие качества, ведь мужчины всегда распознают фальшь. Не стоит вести себя нарочито загадочно, обычно молодых людей это отталкивает.
Что же касается девушек, то они не очень обращают внимание на то, насколько «хорош» парень. Обычно они останавливают свой выбор на том, кто обладает мощью и силой.
Они выбирают тех мужчин, из которых исходит внутренняя энергия. Часто молодые люди, пытаясь добиться той или иной девушки, стремятся убедить ее изменить к ним отношение. Но это ведь совершенно бесполезно. Заставить девушку заметить чью- то привлекательность практически невозможно, если она сама этого не сделает. И не надо тратить на это силы: преследовать, просить, умолять и т.д.
Еще одной достаточно распространенной ошибкой парней является желание показать девушке, какие сильные чувства она у него вызывает. Не стоит спешить, ведь девушка может решить, что такие скорые признания просто пустые слова, и ничего серьезного из ваших отношений не выйдет.
Ошибочно считать, что девушек интересует только привлекательная внешность и материальное положение парней. Конечно, из правила есть свои исключения, но большинство девушек все-таки больше интересуются личностью молодого человека, индивидуальными чертами характера, его внутренним миром.
Есть мнение, что парни никогда не должны показывать перед девушкой свои проблемы и слабости, но ведь они же тоже люди, а не киношные герои, и у каждого в жизни бывают трудные моменты. Не стоит изображать из себя скалу, когда хочется просить о помощи. Совместное решение проблем сближает парня и девушку, а оказанная близким человеком помощь ценится вдвойне. Если же долго сдерживать себя и накапливать негативные эмоции, то можно стать закрытым, нервным и раздражительным. А это, как правило, откладывает негативный отпечаток на отношениях. Большинство девушек понимает, что только по настоящему сильная личность способна оставаться самой собой в любой, даже самой сложной, ситуации.
Проблемы в общении с девушкой.
Мне 22. Отношений или близкого общения с девушками не было вообще. Сам по себе немного закрытый человек, сложно найти человека для комфортного и легкого общения. Всего два друга, с которыми я могу нормально общаться. Но с ними я полностью открыт, общителен и весел.
Автор вопроса: Антон
Ответ психолога:
Здравствуйте, Антон!
Проблемы в общении с другими людьми у человека тогда, когда у него проблемы в общении с собой — с пониманием и принятием самого себя.
Следовательно, чтобы решить проблему в общении с другими, надо сначала решить проблему в общении с собой.
Как думаете, легко ли установить отношения с закрытым человеком? Вот об этом и задумываются окружающие Вас люди.
С девушкой вы сделали первые шаги — написали сами, пригласили сами — первый раз, второй раз. И Вы по ее реакции увидели, что это ей нравится.
Большинство женщин как раз и предпочитают, чтобы инициатива была в мужских руках (и голове!), что бы они при этом вслух не говорили. Но эта инициатива должна быть Вашим рабочим инструментом, а не праздничным подарком, чтобы женщина была рядом с Вами.
Вы видите пока что третье свидание, как препятствие для дальнейшего общения. Постарайтесь посмотреть на него, как на возможность для дальнейшего общения. 14 февраля сейчас у нас многие молодые люди отмечают как день влюбленных. Так подумайте о том, чем можете приятно удивить и порадовать девушку, чтобы день ей запомнился, и она захотела встретиться с Вами еще раз. Вы ее расспрашивали о ней самой, и написали что «
Я вот, к примеру, сильно сомневаюсь, что можно за пару встреч о незнакомом человеке узнать все.
Вы знаете о том, как она проводила детство? Как она общалась и общается с родителями, родственниками, друзьями, какие у них отношения? Кто и какие ее родители? Каковы ее взгляды на различные стороны и аспекты жизни (отношения между людьми, к детям, религия, политика, устройство общества, отношения мужчины и женщины, брак, спорт и т.д. и т.п.)? Можно привести еще очень много вопросов, ответы на которые помогут Вам узнать личность этой девушки. И я уверен в том, что Вы их еще не задавали. Постарайтесь восполнить этот пробел.
Продумайте заранее — как будете проводить время на свидании. Набросайте себе план. Пусть это звучит и выглядит смешно, неважно. Вы это делаете для себя. Вот что важно.
«И если из-за этого все закончится, то можно ставить жирную точку на всей личной жизни«. — Крайности и фанатизм губят любое дело, Антон. Жирную точку на всей личной жизни Вы можете поставить только сами. Даже если у Вас будет море девушек, но Вы не будете работать над собой и верить в себя, у Вас будет эта самая жирная точка.
«Потому что так, очевидно будет со всеми.» — Будет, если Вы не изменитесь сами. Да, это работа не на один раз и не на один день, но и выгод от нее немало.
«Девушка просто идеальная, лучше не найти и мне она просто нереально нравится.» — В первом сильном чувстве все так и будет. Но чтобы огонь не погас, помимо восторгов и слов, нужно будет немало труда приложить, чтобы девушка увидела Вас таким, какой Вы есть и не побоялась пройти с Вами всю жизнь рядом.
«Я бы очень хотел измениться ради нее, но не представляю как.» — Антон, есть много очень спорных вещей. Но есть вещи бесспорные. В науке их называют аксиомами. Вот Вам одна из аксиом человеческого взаимодействия: «Измениться человек может только САМ и только РАДИ СЕБЯ». Все остальное будет иллюзией. Если Вы попытаетесь измениться ради девушки — Вы обманете и себя и ее.
«Как мне быть?» — На этот вопрос я не могу Вам ответить. Для того, чтобы знать КАК вам идти, нужно знать КУДА и ЗАЧЕМ Вы хотите придти.
И прежде всего это Вы должны сами себе четко уяснить. А об этом Вы не написали — чего хотите в итоге.
Психолог Терентьев Александр Владимирович
не напишет?»: как цифровое общение влияет на романтические отношения — Моноклер
Рубрики : Последние статьи, Психология, Технологии
Автор книги «В активном поиске» Азис Ансари и социолог из Нью-Йоркского Университета Эрик Клиненберг о том, как цифровое общение повлияло на современные романтические отношения, почему в них так много стресса, каким образом постоянное взаимодействие с помощью текстовых сообщений влияет на нас, что такое выжидательные техники в коммуникации, как они работают и чем общение в мессенджерах похоже на игровую зависимость.
Пару лет назад я познакомился с девушкой — назовем ее Таня. Так получилось, что мы оба зависли на одну ночь в Лос-Анджелесе на вечеринке в честь дня рождения общего знакомого. И когда вечер подходил к концу, она предложила подкинуть меня до дома. Всю ночь мы провели за болтовней и легким флиртом.
Я пригласил ее к себе выпить по бокалу. В то время я снимал довольно уютный домик в Голливуд-Хиллс. Что-то вроде того, что был у Де Ниро в «Схватке». Ну, может, чуть больше в моем стиле, чем стиле профессионального грабителя, разъезжающего по ночам на бронированном автомобиле. Я приготовил нам по коктейлю. Мы пили, слушали музыку, смеялись и болтали. Закончилось все потрясающим сексом. Помню, я был довольно пьян, когда она уходила. Я сказал ей напоследок что-то вроде: «Таня, ты очаровательная девушка…». А она ответила: «Азис, ты тоже очаровательный парень». Так что это случайное знакомство выглядело вполне многообещающим.
Мне хотелось увидеться с ней снова. И тут я столкнулся с головоломкой, которая однажды начинает мучить каждого из нас: «Как и когда мне связаться с ней? Стоит ли позвонить? Может лучше написать? Или отправить сообщение в Фэйсбуке? Послать ей дымовой сигнал? Что делать?»
Читайте также «Одинокие вместе»: Шерри Таркл о том, почему мы предпочитаем соцсети личному общению
В конечном счете я решил написать ей, поскольку мне показалось, что она большая любительница переписки.
Я выждал несколько дней, чтобы не показаться навязчивым. К тому времени я как раз узнал, что «Бич Хаус», которых мы слушали в ту ночь, когда занимались сексом, играют на этой неделе в Лос-Анджелесе. «Отличный ход — пригласить ее на концерт», — пришло мне в голову.
И вот мой текст:
«Хэй, привет! Не знаю, не улетела ли ты еще в Нью-Йорк, но Бич Хаус играют сегодня и завтра в Вилтерне. Хочешь сходить? Может, если мы хорошо попросим, они споют для тебя Мотто?»
Хороший решительный вопрос в сочетании с небрежным тонким юмором. (Таня пела на вечеринке песню Дрэйка «Мотто». Она была крайне выразительна, но немного путала текст).
Спустя несколько минут статус моего сообщения изменился на «прочитано». Мое сердце перестало биться. Это был момент истины. Я замер и впился глазами в мигающие маленькие точки на экране телефона. Они заманчиво говорили о том, что на другом конце провода кто-то печатает мне ответ. Своего рода смартфоновский эквивалент медленного поднятия на самый верх в американских горках.
Но затем, через несколько секунд, мигающие точки пропали. Ответ от Тани так и не пришел.
Хммм…что происходит? Еще пару минут и… ничего. Еще пятнадцать минут… ничего. Моя уверенность поползла вниз и начала сменяться сомнениями. Еще час… ничего. Еще два часа…ничего. Три часа… ничего. У меня началась легкая паника. Я уставился в свой собственный текст. Изначально такой уверенный, теперь я усомнился во всем.
Какой же я тупой! Мне надо было напечатать «Хэй» с двумя «э», а не с одной! И я задал слишком много вопросов. О чем я только думал? Боже! Сейчас у меня появился совсем другой вопрос. Азис, ДА ЧТО С ТОБОЙ И С ТВОИМИ ВОПРОСАМИ?
Затем я осознал кое-что интересное: состояние безумия, в которое я временно провалился, совершенно невозможно было бы себе представить лет 20 и даже 10 назад. Ведь, по сути, что это было: я маниакально проверял свой телефон каждые пару минут, медленно проходя через настоящее торнадо паники, острой боли и злости. И все это только потому, что какой-то человек не пишет мне короткое, бессмысленное сообщение на своем маленьком дурацком телефоне.
Формат общения с помощью текстовых сообщений оказывает влияние на наш ум; в данном случае обмен информацией происходит иначе, в сравнении с обычным общением по телефону.
Современные романтические отношения переполнены стрессом — особенно когда дело доходит до общения посредством текстовых сообщений. Последние, кстати, становятся новой социальной формой приглашения на свидание. Так, в 2010 году только 10 процентов взрослых людей молодого возраста использовали текстовые сообщения, чтобы пригласить парня/девушку на первое свидание, в сравнении с 32 процентами в 2013.
По теме Психология города в видеолекциях: неврозы, нарциссизм и любовная зависимость
А тем временем, все большее и большее количество людей могут обнаружить себя сидящими в одиночестве, уставившимися в экран своего телефона и переживающими в этом процессе целый спектр различных эмоций. Но вот что действительно странно — ведь мы делаем это все вместе. И, наверное, утешительным может стать тот факт, что ни один из нас не знает ответа на вопрос о том, что же с нами происходит.
По этой самой причине я решил заглянуть вглубь себя. Но, поскольку я точно знаю, что такая задача не по зубам такому клоуну и комедианту, как Азис Ансари, я подумал, что будет полезно объединить усилия с социологом Нью-Йоркского Университета Эриком Клиненбергом. Мы организовали проект по серьезному исследованию, которое длилось на протяжении 2013-2014 годов. Это исследование работало с фокусными группами и отдельно взятыми людьми по всему миру. Помимо этого, мы взаимодействовали с целым рядом известных исследователей, посвятивших свою деятельность изучению темы современных романтичных отношений между людьми. Мы узнали многое о распространенных на сегодня способах поиска любовных отношений, включая ответы на вопрос, что делать, когда вы хотите отправить текстовое сообщение, или когда вы его получили.
Одно из мест, в котором возникало больше всего споров это продолжительность времени, которое человек должен выждать, прежде чем ответить на сообщение. Некоторые люди поддерживали мнение о целесообразности удвоения времени на свой ответ (если на ваше сообщение вам отвечают через 5 минут, то в следующий раз вы ждете 10 и т.
д.). Так вы получаете преимущество и всегда кажетесь более занятым и менее доступным, чем противоположная сторона. Другие же считали, что достаточно и пары минут ожидания — просто чтобы показать, что в вашей жизни есть еще что-то важное, кроме телефона. Третьи поддерживали идею двойного времени на ответ, но полагали, что периодически стоит скидывать ответ сразу же, чтобы не показаться сверх зарегламентированным (никаких слишком длинных текстов при этом!). Некоторые люди настаивали на необходимости выжидать на 1.25 больше того времени, что ожидаете вы сами. Другие настаивали на том, что три минуты — как раз то, что нужно. Были и такие, которые настолько пресытились всевозможными играми, что, по их мнению, получение ответа сразу после вопроса лишь показывает вашу уверенность в себе, да и в целом как-то освежает общение.
Неужели вся эта чепуха работает? Почему такое огромное количество людей этому следует? Может какие-то из этих стратегий действительно объяснимы с точки зрения психологической науки?
Сила выжидания
Несколько лет назад ученые, исследующие поведение человека, пролили свет на вопрос, почему выжидательные техники действительно могут работать.
Для начала давайте рассмотрим идею о том, что быстрое написание ответного сообщения делает вас менее привлекательным. Психологами были проведены сотни исследований, в которых изучались процессы, связанные с получением лабораторными животными различного рода поощрений при различных условиях. Одним из наиболее интригующих открытий стало то, как влияет на поведение животных «неопределенность с поощрением». Она имела место, к примеру, в тех случаях, когда животные не могли предвидеть, последует ли получение еды после толкания ими рычага. Так вот, было установлено, что такая неопределенность, во-первых, колоссально повышала их интерес к получению награды, и, во-вторых, приводила к такому возрастанию у них уровня дофамина, который сравним с реакцией на получение дозы наркотика.
Если принять ответное сообщение от кого-либо за своеобразную «награду», то очень важным становится следующий факт. Учеными было замечено, что те животные, которые получали награду за нажатие рычага каждый раз, в итоге, начинали нажимать на рычаг реже и затем совсем замедлялись.
Полагаем, что они поступали так, поскольку в какой-то момент понимали, что в следующий раз, когда они захотят награду, они ее непременно получат. На этом основании можно предположить, что, если вы тот парень или девушка, которые отвечают на сообщения сразу же, то такое ваше поведение будет восприниматься не как поощрение, а как что-то само собой разумеющееся. И, в конечном счете, приведет к снижению вашей ценности как «награды». Через какое-то время отвечающий вам человек уже не будет испытывать такого сильного желания писать вам, так же как в случае с лабораторными животными — они в какой-то момент переставали нажимать на рычаг.
Набирающая все большую популярность форма общения посредством обмена текстовыми сообщениями стала настоящим медиумом, который совершенно особым образом влияет на наш ум. Мы полагаем, что обмен информацией через сообщения происходит иначе, чем при устных разговорах по телефону. Нужно перезвонить кому-то? Очень часто мы откладываем это — бывает даже до нескольких дней.
Откладываем ровно до той точки во времени, где, по нашему мнению, звонивший уже начнет беспокоиться. Текстовые сообщения приучили нас получать гораздо более быстрые ответы. Как мы узнали из проведенных интервью, эти временные рамки варьируются у разных людей, но в любом случае, это где-то от 10 минут до 1 часа, а иногда и вообще — незамедлительно, в зависимости от сложившегося общения. Если мы не получаем быстрого ответа, наш ум впадает в панику.
Наталья Шулл, антрополог Института Технологий штата Массачусетс, изучает игровую зависимость. Особое внимание она уделяет тому, как влияет на ум и тело людей, подсевших на игровые автоматы, эффект немедленного удовлетворения. Во время нашей встречи в Бостоне Наталья объяснила, что, в отличие от карточных игр, скачек или еженедельных лотерей — то есть всех тех видов игр, где игроку приходится ждать (своей очереди, финиша лошадей, подведения итогов розыгрыша) — игровые автоматы показывают результат очень быстро. Игрок получает информацию незамедлительно.
Шулл проводит параллели между игровыми автоматами и текстовыми сообщениями, поскольку в обоих случаях возникает ожидание быстрой ответной реакции:
«Вы начинаете ожидать мгновенных результатов, и вы становитесь менее толерантным и способным к ожиданию. Когда вы пишете кому-то, вы вовлекаетесь в процессы того, кого в действительности еще не знаете. Это напоминает игру на автомате: в этом много неопределенности, предвкушения и тревоги. Всем своим существом вы готовы получить ответ. Вы хотите этого – вы нуждаетесь в этом – прямо сейчас. И если ответ не приходит, все ваше существо начинает кричать: «Аааааааааа!». Вы не знаете, что делать с дефицитом обратной связи и неизвестностью».
По мнению Шулл, существует значительная разница между отправкой текстового сообщения и оставлением сообщения на домашний автоответчик. Раньше, еще до того как в обиход вошли айфоны, все мы пользовались этим способом. Она поясняет:
«По временным критериям и по эмоциональным оставить кому-то сообщение на автоответчик больше похоже на покупку лотерейного билета.
Вы знаете, что вам предстоит долгий период ожидания до того, как станет известен выигравший номер. Вы не ожидаете немедленного обратного сигнала. У вас есть возможность спокойно ждать, потому что вы точно знаете, что это все равно займет какое-то существенное время. Но что касается сообщений, если вы не узнаете ответ даже в течение ближайших 15 минут, вы начинаете сходить с ума».
Если вы начинаете писать кому-то все реже и реже, в результате вы сформируете дефицит своего присутствия и станете для этого человека более привлекательным.
Шулл поделилась своим собственным опытом переживания подобных состояний. Как-то несколько лет назад она активно переписывалась со своим поклонником, который ей очень сильно нравился. И у нее были все основания полагать, что подобный интерес взаимен. И вдруг парень перестал отвечать. За три дня она не получила от него ни одного сообщения. По ее словам, она просто зациклилась на его исчезновении и начала испытывать серьезные трудности, когда необходимо было сосредоточиться на чем-то еще или просто заняться своими повседневными делами.
«Дошло до того, что со мной уже никто не хотел общаться, потому что я была как одержимая и могла говорить только о том, куда, где же он, черт возьми, пропал!»
В конце концов парень нашелся. Она испытала огромное облегчение, узнав, что у него украли телефон. И он, не имея никакой другой возможности связаться с ней, все это время разыскивал ее номер.
«Что до телефонных звонков, то трехдневное молчание вряд ли повергнет вас в такое безумное состояние. Но для моего ума, привыкшего к текстовому формату, утрата этой «награды»… Короче, это были три дня настоящего ада».
И даже люди, уже состоящие друг с другом в отношениях, не застрахованы от таких состояний в связи с перепиской между ними. В моих собственных отношениях, которые, к слову сказать, являются очень близкими и доверительными любовными отношениями, несколько раз я пережил опыт беспокойства в связи с задержкой получения обратной связи. Вот один из таких случаев:
Собираешься в отель перед тем как поехать в Камеди клаб? (отправлено в 6:34)
Вряд ли. Готта уже собралась и пригласила пропустить по стаканчику с Зашем. Пойдешь с нами? (отправлено в 6:36)
Далее последовало 20-ти минутное молчание…
Неа (отправлено в 6:56)
В течение 20-ти минутного промежутка после «Пойдешь с нами?» я был уверен, что она чем-то недовольна. Обычно она отвечает сразу, и пауза для меня стала показателем, что то-то не так, что я должен поехать в отель или что-то вроде того.
Увидимся в Камеди Клаб (отправлено в 6:56)
Не понял, это недовольное смс или нет? (отправлено в 7:01)
И здесь опять ответ пришел не сразу….
Нееет, все в порядке. Просто отдыхаю сейчас в отеле.
Гуляла почти целый день. И теперь не хочется никуда. (отправлено в 7:17)
Ок. просто уточнил)) (отправлено в 7:17)
И здесь опять после того, как она не отвечала мне после «Это недовольное смс или нет?», я был уверен, что она чем-то недовольна. Ну а как еще, раз такое долгое ожидание? Скажите, пожалуйста, разве это не недовольство? И все эти изменения в моем восприятии ее состояния и перемены моего собственного настроения были связаны только с временными различиями между одними ее ответами и другими.
Если даже в близких отношениях имеет место такой эффект, то что уж говорить про одиночек, которые пытаются произвести впечатление, чтобы найти себе пару. В этом случае все психологические принципы, связанные с выжидательными стратегиями точно работают.
К примеру, предположим, вы мужчина и вы познакомились в баре с тремя девушками. На следующий день вы пишете им сообщения. Две из них отвечают довольно быстро, а одна — не ответила совсем. Первые две женщины в определенной степени демонстрируют свой интерес в предоставлении вам своего ответа и это в итоге, скорее всего, окажется достаточным для вас. Третья женщина, по меньшей мере до тех пор, пока она не ответит, создает некоторую неопределенность, и ваш ум начинает искать объяснения ее поведению. Вы задаетесь вопросами: «Почему она не отвечает? Что не так? Где я накосячил?» Третья женщина формирует ту самую неопределенность, которая, по мнению социальных психологов, может стать основой крепкой романтической привязанности.
Ученые Эрин Увитчерч, Тимоти Уилсон и Даниэль Гилберт провели исследование, в котором женщинам показывали профили мужчин в Фейсбуке.
Предварительно им сообщили, что этим мужчинам ранее показали профили испытуемых женщин и предложили выставить им оценки «Отлично», «Средне» и «Неопределенно». Сначала женщинам показали профили первой группы мужчин и сообщили, что те оценили их профили на «Отлично». Затем были показаны профили второй группы — тех мужчин, которые, якобы, поставили им оценку «Средне». И, наконец, им предоставили профили тех, которые выбрали «Неопределенно». Как и следовало ожидать, участницы эксперимента отдали предпочтение мужчинам, от которых они получили «Отлично», в сравнении с теми, которые поставили «Средне» (т.н. принцип взаимности: нам нравятся те, кому нравимся мы сами). Но самое удивительное в том, что больше всего женщин привлекли мужчины из группы «Неопределенно». Позднее, когда у них повторно брали интервью, они также сообщили, что продолжают думать больше всего о мужчинах именно из этой группы. Когда вы начинаете думать о человеке все больше и больше, его присутствие в воспринимаемой вами жизни возрастает.
А это, в свою очередь, может привести к росту его привлекательности для вас.
Рассмотрим еще одну идею, вытекающую из нашей игры в текстовые сообщения и перекликающуюся с социальной психологией: принцип дефицита. Как правило, чем меньшая возможность получить что-то у нас есть, тем сильнее мы этого хотим. Если вы пишете кому-то все реже и реже, вы создаете своеобразный дефицит. В результате у вас есть все шансы повысить свою привлекательность.
Чем же все закончилось с Таней?
Все это удивительно. Но вот что важно помнить, несмотря на все ваши последующие переживания на счет содержания и времени отправленных сообщений: не все зависит от вас. Иногда в игру вступают и другие факторы. Относительно истории с Таней один мой приятель как-то дал мне отличный совет:
«Часто в таких ситуациях ты гадаешь, что ты написал, сказал или сделал неправильно — и ты попадаешь в точку. Но еще чаще случается то, что случается. Просто потому, что что-то происходит на том конце провода и ты никак не можешь на это повлиять».
Несколько месяцев спустя мы с Таней случайно встретились. Это была очень приятная встреча, много болтали, смеялись. Под конец она призналась, что очень сожалеет, что не ответила мне в тот раз. Как я понял, как раз в это время она была в кризисе и пыталась разобраться со своей сексуальной ориентацией. Пыталась понять, лесбиянка она или нет.
Сказать по правде, такая мысль даже не приходила мне в голову. Той ночью все закончилось тем, что мы снова переспали, и она сказала, что на этот раз все серьезно. Мне понравилось это предложение и спустя несколько дней я отправил ей сообщение.
А в ответ… тишина.
Эта статья была впервые опубликована на английском языке в журнале Nautilus под заголовком «She’ll Text Me, She’ll Text Me Not» 11-го февраля 2016 года.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Похожие статьи
Психология общения с парнем и девушкой
Все мы разные.
И это отличие определяется по разным показателям: возраст, статус в обществе, уровень образования и интеллектуального развития… Но наиболее заметными есть отличия, связанные с полом людей. Они заключаются не только во внешнем виде и в физиологических особенностях, а также и в психологическом плане.
И сегодня мы рассмотрим отличия в психологии девушек и парней.
Психология общения с парнем
Начнем из представительниц прекрасного пола.
Итак, в чем же заключается психология девушек в общении с парнем?
• Чувство юмора. Большинство парней имеют отличное чувство юмора, и по этому, они хорошо запоминают анекдоты, а потом любят делиться ими. Так, что станьте внимательным слушателем, смейтесь над шутками партнера даже если вы слышите их по десятому кругу.
• Показывайте, что вы гордитесь избранником. Как правило, у мужчин с фантазией не очень. По этому, если он подарил вам букет, пусть это даже будут полевые цветы, покажите, как они вам нравятся.
Хвалите все его поступки, ведь основа психологии девушек состоит в том, чтобы поддерживать и направлять начинания парня в нужное русло.
• Сделайте его действия результатом своих слов. Давно известно, что тот, кто умеет правильно говорить, добьется в этой жизни многого. Найдите подход к своему любимому, чтобы он воспринимал ваши слова, как собственные идеи. Узнайте: как правильно наказать ребенка.
• Вдохновляйте своего мужчину. Восхищайтесь ним, говорите ему хорошие вещи, пусть он захочет сделать для вас что-то хорошее, и в конце концов – сделать вас счастливой. Следите за собой, станьте его музой. Это тоже один из принципов женской психологии.
• Никогда не допускайте измен. Парни особенно чувствительны ко всем проявлениям измены, пусть вас даже просто кто-то провел домой. Это нарушит чувство его мужского достоинства.
Психология общения с девушкой
А сейчас перейдем к психологии мужчин в общении с девушкой
• Никогда не задумывайтесь над женскими поступками.
Женская логика – вещь уникальная, не подвластна никаким объяснениям, и тем более здравому пониманию.
• Не будьте жадными. Все девушки любят подарки. Пусть это не будут бриллианты и золотые подвески. Пусть это будет мелочь, но приятная. Девушки хотят чувствовать себя любимыми. Но не переборщите, ведь ваша избранница может начать видеть в вас только ходячий кошелек. Узнайте: как запланировать пол будущего ребенка.
• Научитесь говорить комплименты. Не все мужчины, к сожалению, умеют это делать. Помните, что не нужно заучивать стандартных фраз. Лучше научится видеть в каждой девушке что-то уникальное и красивое, а потом умело это преподнести.
Все это только маленькая часть того, что можно говорить о психологии девушек и парней в отношениях. Но эти маленькие, но хитрые советы помогут вам, приблизится к своей второй половинке.
СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА
psyh—olog.
ru
❶ Методы ❷ Советы ❸ Инструкции от Akloni
Общение — это очень важный фактор при знакомстве и дальнейших отношениях. От того, ЧТО, а главное, КАК ты будешь говорить, зависит очень многое.
Главная цель правильного общения с девушкой — это вызвать доверие у своей собеседницы. А также создание позитивного эмоционального состояния. Девушка руководствуется именно эмоциями, а не логикой.
Я дам тебе несколько толковых советов, как правильно общаться с девушкой.
Содержание статьи: «Как правильно общаться с девушкой»
- Не будь занудным.
- Говори медленно и тихо.
- Говори мало.
- Используй грудной голос.
- Будь оригинальным.
- Правильно задавай вопросы.
- Узнавайте друг друга.
- Включи фантазию.
- Не дави на нее.
- Акцентируй внимание на ней.
Твоя речь должна вызывать у девушки эмоции. Неважно, что именно ты говоришь. Если при этом ты будешь стараться рассказывать все эмоционально и интересно, считай, полдела ты уже выполнил.
Безусловно, женщины любят умных и эрудированных мужчин. Но при этом не надо забывать о доле азарта и заинтересованности, которые ты должен у нее вызвать. Красиво общаться — это искусство, поэтому прокачивай свои ораторские способности.
2. Говори медленно и тихо.Если ты будешь слишком много тараторить, она не успеет ничего понять. Слишком много информации вызовет в ней лишь чувства усталости и даже раздражения.
Если ты будешь говорить хотя бы на пол тона ниже обычного, ей придется вслушиваться в то, что ты говоришь, а, значит, быть к тебе ближе. Простая психология.
3. Говори мало.Не нужно выкладывать ей сразу весь поток информации, который содержится в твоей голове.
Ты пришел на свидание. И самый главный объект, на котором ты должен сконцентрировать все свое внимание — это девушка.
Общаться с девушками нужно, выдавая информацию порционно. Не вываливай на нее целый поток про где родился, как учился. Расспашивай о ней, интересуйся ее жизнью. В этом будет содержаться некий момент игры и интриги, девушке понравится.
4. Используй грудной голос.Грудной голос очень круто влияет на женщин и вызывает особое действие. Но здесь очень важно понять, когда именно он будет уместен.
Если вы только познакомились, общайся с ней нормально, как ты всегда говоришь в жизни. А если она заинтересовалась тобой, то грудной голос придется в самый раз.
5. Будь оригинальным.Этот совет достаточно банален. Но многие парни часто забывают об этом и начинают грузить разговорами про дом, работу, домашних животных и прочей ерунде.
Даже если ты рассказываешь ей о своей работе, постарайся преподнести это так, будто у тебя самая крутая и интересная работа в мире.
Это же правило касается и остальных аспектов твоей жизни. Удивляй, не будь, как все.
Если ты будешь задавать вопросы, на которые можно ответить сухо «да» или «нет», вряд ли знакомство перерастет в нечто большее.
Делай так, чтобы она давала тебе как можно больше развернутых ответов. Это заставит и ее задуматься о том, о чем она, возможно, не думала раньше. Именно с тобой она поймет или осознает что-то новое про себя. И только парень может открыть ей глаза.
Поверь, девушки ценят это и запоминают такие моменты. Но не превращай ваше свидание в допрос. Ей должно быть максимально комфортно с тобой рядом.
7. Узнавайте друг друга.Ты должен вызвать у нее доверие. Максимально честно расскажи о себе. Но только то, что сам считаешь нужным.
Расскажи ей о своей семье. Обычно девушки делают выводы о парне, исходя из того, как он относится к своей маме.
Так что ты можешь рассказать пару милых историй, но старайся не приукрашать их.
Для того, чтобы это все не превратилось в банальный треп, задай ей несколько интересных вопросов, где она могла бы проявить себя.
Например, спроси у нее, что бы она сделала, если бы сейчас у нее был миллион долларов? Или если бы вдруг в этот момент исполнилось три ее заветных желания, что за желания бы это были?
Придумай еще парочку таких вопросов, и ты сможешь узнать немного больше о своей собеседнице.
9. Не дави на нее.Если вдруг у вас тема зашла о сексе, посмотри сначала на ее реакцию, потом продолжай разговор.
Если она просто молчит, улыбается и не подает никаких признаков возражений, спокойно продолжай. Чувствуй, как она реагирует на твои слова и темы, которые ты заводишь.
10.
Акцентируй внимание на ней.
Девушки очень любят, когда к ним проявляют внимание.
Реагируй на ее шутки, показывай заинтересованность, задавай вопросы про ее планы. Правила общения очень просты. Ты должен заинтриговать ее с первой фразы, показать, что отличаешься от остальной биомассы, пробудить в ней женское любопытство.
Понравились советы? Поделись статьей со своим другом. И пусть в мире одним счастливым мужчиной будет больше.
Хочешь общаться с девушкой на одном языке? Хочешь ее понимать? Хочешь ее покорить?
Получи 3 видеоурока из закрытого курса «Как женское НЕТ превратить в женское ДА»
Урок 1: Причины, почему у тебя возникают трудности с девушкой;
Урок 2: Мышление успешного мужчины;
Урок 3: 7 критических ошибок, которые ты совершаешь при общении с девушкой.
из которых ты узнаешь:
1. Причины своих проблем с девушкой;
2.
Ограничивающие убеждения, которые мешают ее покорить;
3. Как покорить девушку, которая тебе очень нравится.
Получи 3 бесплатных видеоурока — https://bit.ly/2NcKccs
Прочитал статью? Но как же все это внедрить на практике? Как получить пошаговую инструкцию, чтобы добиться конкретную девушку?
Об этом ты узнаешь на платном тренинге «Как женское НЕТ превратить в женское ДА».
Получи БЕСПЛАТНО 3 видеоурока из этого курса:
Урок 1: Причины, почему у тебя возникают трудности с девушкой;
Урок 2: Мышление успешного мужчины;
Урок 3: 7 критических ошибок, которые ты совершаешь при общении с девушкой.
Зарегистрируйся и получи 3 видеоурока >> https://bit.ly/2NcKccs
Твои изменения после просмотра видеуроков:
1. Осознаешь, откуда растут твои ограничивающие убеждения в отношении девушек;
2. Усилишь внутреннее состояние — станешь увереннее в себе;
3.
Научишься правильно себя вести с девушкой.
Зарегистрируйся и получи 3 видеоурока >> https://bit.ly/2NcKccs
ПОЛУЧИ 3 БЕСПЛАТНЫХ ВИДЕОУРОКА
получить
#знакомство , #френдзона , #общение
Формы общения и этапы отношений между мужчиной и женщиной
Отношения между людьми строятся по определенным законам. Есть различные формы общения, каждая из которых имеет свои особенности. И эти формы общения сменяют одна другую в определенной последовательности, превращаясь в этапы отношений.
На разных этапах отношений, используя те или иные формы общения, люди преследуют разные цели.
Зная, какие формы общения существуют и чем отличаются друг от друга, вы сможете понимать, что происходит между вами и другими людьми, в частности, в отношениях с партнером.
Какие существуют формы общения между людьми:
- Ритуал
- Развлечение
- Деятельность
- Психологическая игры
- Близость
- Уход в себя
Как формы общения соотносятся со стадиями отношений между мужчиной и женщиной? В отношениях прослеживаются схожие формы общения, но уже в виде этапов:
- Ритуально-развлекательный этап
- Этап деятельности
- Этап игр
- Этап близости
- Этап ухода в себя
Четыре последних этапа могут сменять друг друга в разном порядке, то есть сразу после развлечений может наступить близость, либо начаться игровое взаимодействие. Или люди начинают совместную деятельность, и только после нее игры, уход в себя или в конце концов близость. А вот ритуальный и развлекательный этапы есть практически во всех отношениях, иногда сливаясь в одну ритуально-развлекательную стадию отношений.
Как проявляются эти этапы и формы общения в жизни?
Ритуал
Ритуальные формы общения – то, что принято в данной социальной среде. Ритуалы отличают четко прописанные стандарты поведения и действий. Например, мужчины при встрече жмут друг другу руки – это ритуал. На день рождения хозяин угощает гостей, а они дарят ему подарки. В театре зрители хлопают актерам.
В разных культурах ритуалы могут отличаться. Где-то принято пожимать руки и женщинам, и мужчинам, в других странах женщины, даже малознакомые, обязательно целуются при встрече, и так далее. Ритуалы могут различаться также в разных компаниях и слоях общества, но, как правило, уже незначительно.
В паре тоже присутствуют определенные ритуалы, и особенно они важны в начале отношений между мужчиной и женщиной. Ритуальный этап ухаживания подразумевает цветы, свидания, угощение девушки в кафе и тому подобные знаки внимания.
Есть люди, которые «идут против системы» и не соблюдают ритуалы.
Но это тупиковый путь. Ритуалы – вовсе не фальшивое общение, каким его считают такие люди. Порой это единственный способ соприкоснуться с другим человеком, войти в человеческий контакт. Этот способ безопасен для нашей личности, а на начальном этапе безопасность очень важна – ведь мы еще не знаем человека. Это касается не только отношений в паре, но и начинающейся дружбы, просто там ритуалы отличаются.
Особенности ритуала:
- Четкое распределение ролей и четкие алгоритмы поведения
- Нет выигравших и проигравших, напротив, если ритуал соблюден, все выигрывают
Итак, ритуалы необходимы. Но так как это поверхностная форма отношений, важно двигаться дальше, если мы хотим более близкого общения.
Развлечение
Это несколько более глубокая форма общения. Развлечения – это разговоры на светские темы, походы в театры, музеи и кино, возможно, небольшие поездки.
Многие на этом этапе считают, что уже находятся в серьезных отношениях, но это большая ошибка.
Развлечение, хоть и может в какой-то степени показать человека, остается достаточно поверхностной формой общения. Понять, каков человек, каким он будет в сложной ситуации, можно ли на него положиться, в процессе развлечения невозможно. Для этого необходимо перейти на следующий этап.
Деятельность
Деятельность – следующая по глубине форма общения. Здесь уже начинается развитие настоящих отношений между мужчиной и женщиной. Совместная работа, путешествия, занятия каким-то хобби, жизнь вместе – здесь люди раскрываются гораздо больше, чем во время ритуалов и развлечений. Здесь уже может появиться какая-то рутина, быт, а именно в них можно узнать человека. Часто бывает так, что до этапа деятельности мы воспринимаем партнера определенным образом, а после совместного мероприятия наше впечатление полностью меняется. Причем это может сработать как в позитивном ключе, так и в негативном.
На этом этапе могут начаться конфликты, что, впрочем, не всегда плохо. Если люди начинают жить вместе, начинается притирка, выработка общей модели семьи. Иллюзии уходят, но если люди вкладываются в отношения, возникает более глубокое понимание партнерами друг друга.
На этапе ритуалов и развлечений можно получить некое общее впечатление, но не более. А деятельность показывает истинную суть человека. И это, опять же, касается не только отношений мужчины и женщины, но и любых других.
Но иногда эта истинная суть такова, что отношения переходят в стадию игр.
Психологические игры
Переход отношений в стадию игр – почти всегда тревожный признак. Он говорит о психологических проблемах, зацикленности на сценариях. Но, к сожалению, игры в отношениях – один из самых распространенных способов общения.
Это своего рода суррогат отношений. Игра отличается от настоящих отношений тем, что у каждого участника есть тайные цели, а само общение проходит по определенному алгоритму, не особо меняясь от раунда к раунду.
Особенности игры:
- Определенный предсказуемый сценарий
- Распределение ролей с четкими алгоритмами поведения (ведущий, ведомый)
- В конце игры есть выигравшие и проигравшие
- В итоге все остаются довольны и не хотят менять ситуацию (и начинают играть снова)
Самый частый сценарий игры – треугольник жертва-преследователь-спаситель, о котором можно прочитать в статье «Состояние жертвы. Что делать и кто виноват?». Есть множество других игр, но все они схожи тем, что основаны на манипуляциях со стороны ведущего. Впрочем, скрытую выгоду от игр получают все ее участники.
Жертва получает возможность жаловаться на жизнь, агрессор и спаситель – ощущение собственной значимости. Это происходит, разумеется, бессознательно, так как на сознательном уровне все участники треугольника хотят изменить ситуацию.
От стадии игр кто-то из партнеров может перейти к такой специфической форме общения, как уход в себя. Хотя этот этап можно рассматривать, как часть игры.
Уход в себя
Это тоже своего рода форма общения, хотя и не слишком здоровая. Как правило, она начинается с конфликтов. К примеру, поругавшись с партнером, мы можем продолжать выяснять с ним отношения в собственной голове, воображая, что именно он нам скажет и как ответит. Опасность таких воображаемых разговоров в том, что в реальности люди все больше отдаляются. Они перестают обращать внимания на действия и слова друг друга, а реагируют на выдуманный образ в своей голове.
Очень важно не оставлять нерешенные вопросы, потому что они провоцируют такие внутренние «пережевывания» и дальше идет нарастание конфликта или отчуждение.
Такое «общение» может возникнуть и в ситуации, когда вы не очень хорошо расстались с человеком, и у вас осталось много невысказанного: эмоций, слов и так далее. Порой люди очень долго не могут расстаться «внутренне», непрестанно что-то доказывают, спорят с воображаемым партнером. Это отнимает много сил и создает почву для невроза. Кроме того, это может помешать начать новые отношения: так как вы ведете себя как несвободный человек, у окружающих возникает ощущение, что у вас уже есть партнер.
Близость
Это наиболее естественные и комфортные отношения для двух людей в паре.
Особенности близости:
— Взаимное доверие и искренность— Взаимное раскрытие и забота о партнере
— Спонтанное и честное проявление эмоций и чувств
— Способность видеть партнера таким, какой он есть, а не через призму собственных ожиданий
— Принятие партнера
К сожалению, многие из нас не умеют поддерживать близкие отношения, боятся их либо принимают за них психологические игры или развлечения.
К счастью, практически из любой формы общения можно перейти на стадию близости, если приложить усилия и проявить терпение по отношению к партнеру.
Значение различных форм общения
Каждая форма общения имеет большое значение для общения. Все они, кроме, пожалуй, «ухода в себя», совершенно здоровые и нужные для налаживания социальных связей. Даже психологические игры могут быть вполне позитивными, с хорошим или нейтральным результатом. Но очень важно понимать во время общения, какая именно форма действует в данный момент, чтобы не путать, например, ритуал с близостью, игры с деятельностью и так далее.
То же касается и этапов отношений. На каждом из них мы решаем разные задачи. Невозможно сразу сблизиться, не пройдя ритуального этапа, и не узнав друг друга в процессе развлечений или совместной деятельности. Важно, чтобы каждый этап проходил гармонично, чтобы не было «застревания» в каком-то из них. Тогда мы сможем прийти к близости – тому, что обычно является главной целью отношений.
Вадим Куркин
Почему общение между мужчиной и женщиной иногда не удается
Рассмотрим следующую сцену, в которой идет разговор между Сарой и Джеком, двумя семнадцатилетними подростками, которые какое-то время были хорошими друзьями. Они оба являются отличниками в учебе, и оба только что получили хорошие результаты тестов, но не те, на которые они рассчитывали, и они беспокоятся о поступлении в конкурентоспособный колледж.
«Это отстой, — жалуется Джек. «Мне лучше в следующий раз сделать лучше, иначе я не смогу сделать свой первый выбор.”
«Да, мне жаль, что вы не получили того, чего ожидали, я знаю, что это разочаровывает», — говорит Сара. «Но это нормально. У тебя много положительных моментов. Я уверен, что вы войдете ».
— Неважно, — несколько снисходительно отвечает Джек.
Сара некоторое время ждет, ожидая, что он что-то скажет о ее ситуации. Он ничего не говорит, и, наконец, она говорит: «Я тоже не была довольна своими результатами. Определенно ниже, чем я ожидал ».
«Что вас беспокоит?» — спрашивает Джек несколько раздраженным голосом.«Вы наш прощальный прощальный слова. По сути, ты подкован ».
Этот комментарий кажется Саре совершенно неуместным, и она дает ему понять: «Джек, ты такой грубый! Я всегда рядом, чтобы поддержать тебя, и ты никогда не поддержишь меня, когда мне это нужно ».
«О чем ты говоришь? Что я сказал, что вас так разозлило? — раздраженно говорит Джек.
«Что ты имеешь в виду? Почему ты такой невежественный? » — восклицает Сара, тоже взволнованная.
Джек и Сара скучают здесь друг по другу из-за общих гендерных различий в том, как их сознательный опыт формирует их мир.Как и у многих девушек и женщин, сознание Сары более «ориентировано на отношения», что означает, что она от природы более склонна улавливать потребности других и реагировать на них, а также проявлять эмоциональные признаки принадлежности и поддержки, когда она видит нуждающихся людей. Она также ожидает, что другие будут иметь такое же базовое восприятие мира, а это означает, что, если они не окажут ей поддержки, которую она ожидает, она будет возмущена тем, что к ней не обращают должного внимания.
Как и у многих мальчиков и мужчин, сознание Джека более «агентурно и инструментально», что означает, что он думает в терминах стоящих перед ним проблем и возможных решений.Он ожидает, что у других будет такой же опыт мира. Он, безусловно, готов поддерживать других в решении проблем, с которыми они сталкиваются, и во многих ситуациях очень щедр и полезен. Однако он гораздо менее внимателен к тонким потребностям в эмоциональной поддержке и думает в основном о поддержке с точки зрения помощи другим в решении их проблем, а не в признании или подтверждении их эмоционального мира.
Давайте применим эту линзу к разговору выше и посмотрим, почему из-за своих различий они упускают друг друга в этом обмене.Обратите внимание, что первоначальная реакция Джека на ситуацию состоит в построении возможных решений с точки зрения того, что ему нужно сделать для решения проблемы. Сознание Сары обращает внимание на его эмоциональные сигналы разочарования, и она пытается подтвердить это, навешивая на них ярлыки и предлагая обнадеживающие слова. Но вместо того, чтобы быть благодарным за это, Джек, по-видимому, отвергает это поддерживающее сообщение от Сары. Почему? Потому что опыт «разочарования» ничего не решает для Джека (по крайней мере, это то, во что интуитивно верят многие мужчины).Действительно, разочарование может привести к вторичному чувству, что он слаб или неэффективен, а это последнее, чего он хочет. Вместо этого он хочет разрешить ситуацию, определив инструментальное решение проблемы.
Сара, с другой стороны, считает, что только что предложила ему некоторое понимание и подтверждение, и поэтому его отталкивает его отказ от этого «дара любви» (см. Здесь различные «языки любви», на которых говорят люди). И, понятное дело, она хочет, чтобы на это ей ответили взаимностью.И поскольку они были давними друзьями, она предполагает, что он должен это знать о ней. Итак, она ждет. Поступая так, она, по сути, испытывает его, чтобы увидеть, насколько он ее ценит. Он проваливает этот тест, ничего не говоря. Итак, она переходит к более легкому тесту, предлагая ему «софтбол», который в основном говорит о том, что она чувствует, и все, что ему нужно сделать, это дать ей понять, что он «видит» ее чувства. Простой комментарий, например: «Мне очень жаль, что ты разочарован, но имей в виду, насколько сильны твои заявки», не прошел бы (и это показалось Саре таким простым и очевидным — в конце концов, это именно то, что она только что показала ему. она хотела, дав ему этот ответ).
Но вместо того, чтобы получить одобрение, она чувствует, как он атакует, отдаляет и отпускает ее. Это кажется возмутительным и ненужным с ее точки зрения, учитывая, что она была рядом с ним. С его инструментально-агентской точки зрения он в основном говорит, что у нее нет настоящей проблемы, поэтому ей не следует беспокоиться. И он на самом деле тонко признает, что он в худшей форме, чем она. При этом возникает еще одна причина, по которой он не хочет думать о ее негативных чувствах, таких как разочарование, стыд или беспомощность.Если она чувствует это, а он в худшей форме, то ему действительно следует это чувствовать. Таким образом, он игнорирует ее чувства, когда он говорит: «Тебя легко защитить, и у тебя есть решения… так что выброси эти негативные чувства из головы и двигайся дальше».
Сара прямо выражает свое беспокойство, называя его в основном придурком (которым он и был с ее точки зрения). Но с его точки зрения, ее атака возникла совершенно неожиданно. Таким образом, он представляет это «как проблему» и, поскольку он не считает нападение оправданным, это проблема для нее.И вот они: два давних друга, оба получили очень похожие новости, полностью сбиты с толку, а затем раздражены ответом другого.
Причина их замешательства в том, что их сознательное восприятие мира отличается в некоторых фундаментально важных аспектах. Поскольку они не осознают разницу и оба предполагают, что каждый человек воспринимает мир и отношения так же, как они, их смущает реакция другого. Однако, если бы они понимали тот факт, что у Джека более агентно-инструментальный способ существования в мире, а у Сары был более реляционный способ существования в мире, то у них, по крайней мере, была бы ценная карта ситуации и гораздо больше шансов избежать такого рода недопонимания, которое оставляет обе стороны разочарованными и непонятыми.
Мужчины, женщины, эмоции и общение
Я слышал, как две женщины болтают на рынке. Один спросил другого: «Ваш муж разговаривает с вами?» Ее спутник ответил: «Конечно, он говорит, он должен спросить меня, что на ужин, не так ли?»
Я прекрасно понимаю, откуда они берутся. Большинству мужчин трудно передать что-либо, отдаленно напоминающее эмоции. Почему? Поскольку эмоции пугают мужчин, которые думают гораздо больше, чем чувствуют, и большую часть времени многие мужчины даже не знают, что и как они чувствуют.
Интересно отметить, что женщины думают и чувствуют одновременно, тогда как мужчины могут только думать или чувствовать. И, учитывая нежелание большинства мужчин принимать свою женскую сторону, неудивительно, что они изо всех сил стараются оставаться в своих головах.
Парни полагают, что после того, как они произнесли роковые слова: «Я люблю тебя», и отношения в самом разгаре, есть только три причины для настоящего разговора: секс, деньги и разрыв.
Итак, когда женщина хочет поговорить, а парень понимает, что он должен думать и чувствовать одновременно, сама идея становится проблемой.Так что легко понять, почему мужчинам труднее говорить о чувствах, потому что им приходится переключать передачи с головы на сердце. Иногда, когда им приходится делать это очень быстро, им может казаться, что из них высасывают жизнь.
В большинстве случаев, когда мужчина хочет поговорить, он думает: «Чем ты хочешь заняться в эти выходные?» Когда женщина говорит: «Давай поговорим», парни попадают в такое место в своей голове, где начинают думать: «Боже мой, что я теперь сделал?» Многие считают, что их отношениям угрожает опасность только потому, что женщина в их жизни хочет поговорить с ними.Я могу высунуть здесь шею, но это можно охарактеризовать как небольшую чрезмерную реакцию.
Мужчинам нужно понять, что когда женщина говорит, что хочет поговорить, она говорит, что я хочу быть ближе. К сожалению, когда человек слышит это, он думает, что что-то не так.
Есть и другие интересные факты, которые могут объяснить нам, почему кажется, что «мужчины не разговаривают». Например, у женщин в два раза больше слов, чем у мужчин. Женщины говорят со скоростью 250 слов в минуту, а мужчины — со 125, и, по данным Гэри Смолли, автора книги Making Love Last Forever , в течение дня женщины говорят 25 000 слов по сравнению с мужчиной, который использует только 12 000 слов.Похоже, что к концу дня мужчин заговорили, а у женщин все еще есть разговоры на целый день. Итак, одна из причин, по которой мужчинам некомфортно разговаривать, заключается в том, что большинство женщин не могут с ними поговорить.
У мужчин и женщин разные стили разговора. Женщины склонны говорить быстрее, когда они взволнованы, и могут перебить своих партнеров, которые изо всех сил пытаются подобрать правильные слова. Когда это происходит, их коллеги-мужчины могут потерять сознание или отключиться, потому что они чувствуют себя отрезанными и не могут выразить свои чувства.Мужчинам труднее связывать эмоции словами, и им может быть очень трудно вернуться в нормальное русло эмоционального разговора.
Понимание того, чем мужчины и женщины различаются в разговоре, придаст каждому немного больше сочувствия, когда дело доходит до обсуждения эмоциональных проблем. И понимание друг друга — большой шаг, когда дело доходит до создания и поддержания эмоционально здоровых и любящих отношений.
Секс-психология: влечение, любовь, эффективное общение
Девушка по соседству: Вы, скорее всего, встретитесь и будете привлечены или привлечены; люди в пределах вашего географического и временного диапазона.Большинство людей встречаются через: 1) друзей (1/3), школу, семью и религиозные мероприятия.
- Повторяющийся контакт увеличивает «симпатию» человека (Saegert et al). Эффект простого воздействия; повторное воздействие стимулов увеличивает нашу симпатию к ним.
Птица пера: Нам нравятся люди, похожие на нас. (обычно того же возраста, происхождения, экономического, образования и социального статуса).
- Гомофилы: общаются с людьми равного социального статуса.В большей степени гомофилия проявляется в расе, затем в образовании, затем в возрасте.
- Все формы отношений демонстрируют одинаковый уровень гомофилии; 54% хотят того же уровня образования, 46% хотят тех же религиозных взглядов; 34% хотят такой же фон.
- Донн Бирн (1971) показал, что нам больше нравятся те, кто придерживается схожих с нами мнений / взглядов. Пример анкеты. Чем больше кто-то удовлетворен своими отношениями, тем больше они думают, что их партнер похож на них (Морри, 2007).
- Феномен соответствия: тенденция мужчин и женщин выбирать партнеров с одинаковым отношением, интеллектом и привлекательностью
- «Противоположности притягиваются» имеет тенденцию вызывать у людей неприязнь друг к другу.Однако иногда доминирующие партнеры и сабмиссивные партнеры хорошо работают вместе.
- (Luo & Klohnen, 2005) Настоящие пары больше похожи по ценностям, религиозности, политическим взглядам; НО НЕ на личность.
- Сходство в стилях привязанности было связано с удовлетворением в браке, а отношение — нет.
Физическая привлекательность : (Hendrick 1992), когда на выбор предоставляется множество партнеров, люди в большинстве случаев выбирают наиболее привлекательного.
- Отдельные фотографии мужчин и женщин; изучили историю свиданий, чтобы определить, насколько они привлекательны. СИЛЬНАЯ корреляция; у мужчин отношения были менее контрастными.
- (Regan, 2004) молодые мужчины и женщины считают сексуальное влечение самым важным.
- В африканских исследованиях; светлая кожа оказалась наиболее сексуально привлекательной
- (Feingold, 1990) физическая привлекательность важнее для мужчин, чем для женщин
В большинстве случаев стандарты, которые мы устанавливаем для партнеров, основаны на том, что, по нашему мнению, мы должны « предлагать или покупать »на рынке отношений.
Привлекательные женщины в паре с богатыми, успешными мужчинами. Более привлекательные женщины, хотят более успешных мужчин с более высоким социальным статусом; менее привлекательные женщины согласятся на меньшее.
Мужчины и женщины, ответившие на анкеты схожим образом и считавшие друг друга более привлекательными, с большей вероятностью запоминали имена друг друга и просили о втором свидании.
Многие люди пользуются услугами онлайн-знакомств; думал, чтобы помочь людям сосредоточиться на схожих интересах / взглядах. Однако у человека, завязавшего онлайн-отношения, на более низкая близость в отношениях, , чем у тех, кто находится в отношениях, которые заявляют о себе лицом к лицу.
¼ канадцев вводят в заблуждение себя в Интернете
Различные интернет-сайты будут использовать разные стратегии сопоставления ; анкет! 2/3 людей, которые встречаются в Интернете, встретятся лично, и ¼ из них будут встречаться; только 3% женятся.
Почему женщины делают акцент на социальном статусе мужчины, а мужчины — на привлекательности женщины?
Теория армирования; Закон Бирна о притяжении
- Привлечение или другой человек основывается на количестве подкреплений vs.Наказания.
- Нам нужны более привлекательные партнеры для повышения самооценки и богатые партнеры для покупки материальных благ предполагается, что в лучшем состоянии и более плодородных ( противоречивым )
- Физическая привлекательность была более важна в культурах, где возбудитель были распространены
- Женщины хотят, чтобы богатые мужчины вкладывать средства в них / потомство и красивые мужчины
Близость
Def’n: качество отношений, характеризующееся приверженностью, чувством близости и правдивости; и самораскрытие.[близость / общение определяется как когнитивная, эмоциональная и физическая; ДОЛЖНЫ быть взаимными, но не равными]
Самораскрытие: рассказывать партнеру личные вещи о себе. Самораскрытие одним партнером способствует его развитию у другого партнера (способствует доверию из-за мимикрии и поддерживает равенство)
- Тесно связано с удовлетворенностью отношениями (большее самораскрытие обычно ведет к более длительным отношениям)
- Однако близость может в конечном итоге выйти на плато или вернуться назад (т.д, если обманули)
- Психологи используют разные шкалы для оценки уровня близости в отношениях (например, ПАРА — личная оценка близости в отношениях).
- Близость усиливается самораскрытием обеих сторон.
Секс — это любовь? Любовь без секса?
Треугольная теория любви (Штернберг): Близость (эмоциональная близость), Страсть (сексуальное влечение / сексуальное выражение) и Решение / обязательство (решение любить и поддерживать отношения)
- Люди, которые показывают похожие уровни каждого измерения треугольника лучше подходят и хотят того же во взаимоотношениях.Для оценки своей теории использовал STLS .
Теория привязанности любви: Взрослые в романтических отношениях характеризуются разными стилями привязанности, основанными на нашем восприятии самих себя, а также на наших ожиданиях того, как другие будут реагировать на нас:
| Модель себя | |||
| Модель других | ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ | ОТРИЦАТЕЛЬНЫЙ | |
| ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ | БЕЗОПАСНОСТЬ: комфортно иметь близость / близость к партнеру (49%) экспрессия (49%) | ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАНЯТОСТЬ: Озабочена другими отношениями (12%) Будет / не выражать ревность партнеру | |
| НЕГАТИВНО | ОТКАЗ: Отказ от интимных отношений (18%) ревность к третьему лицу | СТРАЖНЫЙ: Боязнь близости; социальное избегание (21%) Будет испытывать / выражать зависть к третьему лицу | |
1) Надежные любовники (+ / +): имеют чувство собственной привлекательности — это принято другими людьми
2 ) Заинтересованные любовники (- / +): осознают свою нелюбовь — положительная оценка других.
3) Увольнение (+/- ): чувствовать себя достойным любви; но избегайте этого, чтобы избежать обиды и сохранить чувство независимости.
4) Страх (- / -): зависеть от других в их симпатии.
- * стили привязанности могут быть динамичными и различаться в зависимости от типа отношений
- Различные типы привязанности могут иметь трудности во взаимоотношениях друг с другом
- Женщины с небезопасным типом привязанности чаще и раньше вступают в сексуальное поведение чаще и раньше
Теория любовных историй:
Рассказ о том, какой должна быть любовь для нас; включая персонажей, сюжет, темы.Человек, который соответствует нашей «истории любви», скорее всего, станет постоянным партнером; несмотря на аргументы или насколько «хорошие / плохие» отношения выглядят. Наши любовные истории построены на телевидении и культуре, и мы формируем иерархию любовных историй, основанную на привлекательности. Любовные истории самоутверждаются, и их очень трудно изменить.
Ревность: когнитивная, эмоциональная и поведенческая реакция на угрозу межличностным отношениям. Человек должен воспринимать стимул как угрозу своим отношениям
- Эмоционально: партнер эмоционально привязан к другому человеку
- Сексуальный: партнер хочет вступить в половую близость с другим человеком
- Две вещи активируют ревность: 1) угроза нашей самооценке (наш партнер, проявляющий интерес к другим, заставляет нас чувствовать себя менее привлекательными или забавными.2) угроза отношениям (потеря партнера по отношению к потенциально более сильному сопернику; потеря секса и общения)
- Стадия ревности: 1) когнитивная: оценка стимула, вызывающего ревность 2) эмоциональная: Стресс-реакция (также известная как вспышка ревности), а затем стадия переоценки (иначе говоря, как с ней справиться) 3) физическая реакция: либо общение, решение проблемы, агрессия, депрессия и т. Д. Зависит от стиля привязанности.
Биология теории страстной любви
Страстная любовь: Состояние сильного страстного союза с другим человеком и физиологического возбуждения.Состоит из когнитивного, эмоционального и поведенческого. Люди, испытывающие страстную любовь, склонны переоценивать силу и продолжительность их отношений. Страстные «иллюзии» относительно их отношений сделают их более идеальными.
Сопутствующая любовь: чувство глубокой привязанности и преданности человеку, с которым у вас есть близкие отношения.
В большинстве отношений будет страсть, которая затем перейдет в товарищескую любовь; (через 6-30 месяцев) b
Эволюционный: желание спариваться, спариваться, воспитывать детей.
- Дофамин: усиливает эйфорию / тягу
- Пролактин: следит за оргазмом
- Окситоцин: способствует долгосрочным отношениям; важную роль в создании пар у животных. Увеличение от прикосновения, оргазма, мужчины, которым вводили его в больших дозах, с большей вероятностью рисковали.
Любовь и адреналин
Двухкомпонентная теория любви: два условия должны существовать одновременно, чтобы возникла страстная любовь; физиологическое возбуждение и присвоение когнитивного ярлыка любви. Неверная атрибуция возбуждения: неверная атрибуция возбуждения — упражнение / страх перед мостом; по своему вкусу привлекательных женщин.
Межкультурные исследования
Индивидуалистический Коллективист - Канада, США, Западная Европа и т. Д.
- Делает упор на страстную любовь как основу брака
- Физическая привлекательность, сходство, богатство и социальный статус
- Интимность
- Рейтинг интеллекта, доброты и понимания наверху списка
- Женщины хотят ресурсов, мужчины хотят привлекательных партнеров
- Физическое Рейтинг привлекательности среди белых, черных, латиноамериканцев и азиатов существенно не отличался.
- Любовь является предпосылкой для брака, даже если партнер обладает всеми желаемыми активами и ресурсами.
- Индия, Китай, Африка и т. Д.
- Большинство браков заключаются по договоренности; союз семей
- Найдите близость в новых семейных отношениях
- Относитесь к любви как к дружбе и компаньону
- Рейтинг интеллекта, доброты и понимания наверху списка
- Женщинам нужны ресурсы, мужчины хотят привлекательных партнеров
- Рейтинг физической привлекательности среди белых, чернокожие, выходцы из Латинской Америки и азиаты существенно не различались.
- Любовь не обязательно является предпосылкой для брака, если партнер обладает всеми желаемыми активами и ресурсами.
Гетеро, гомо или би не различаются ни по вопросам взаимоотношений, ни по влиянию, которое это оказывает на их отношения
Проблема: исследования коммуникации ВСЕ корреляционные; не может дать убедительных результатов.
Люди, находящиеся в проблемных коммуникативных отношениях, не слабее в общении, а скорее используют свои коммуникативные навыки в боевых целях / в качестве оружия, а не для решения проблемы.
Готтман (1994) выделил 4 типа взаимодействий разрушения:
1) Критика: атакующие характеристики / личность партнера
2) Презрение: умышленное оскорбление или устное оскорбление другого человека
3) Защитная позиция : отрицание разумности
4) Отказ: ответом на жалобу было включение телевизора или выход из комнаты
Сексуальное самораскрытие: Рассказывать о себе, например, о сексуальных симпатиях и антипатиях.Обсудить могут большинство пар. Люди часто разделяют сексуальное самораскрытие, но не все. Однако если один партнер поступит так, это может вызвать большее раскрытие информации другим. Делясь вами: 1) увеличивайте близость 2) увеличивайте сексуальное удовольствие
Важно различать намерение : что означает говорящий и влияние : что кто-то другой понимает, что означает говорящий
Эффективный коммуникатор может соответствовать намерение с ударом
Все пары борются.Лучше всего общаться с помощью «Я-язык»; помогает облегчить решение: «Я чувствую…., Мне не нравится…», чтобы ваш партнер не стал защищаться.
Чтение мыслей: делать предположения о том, что думает или чувствует ваш партнер. Проблема в том, что человек может ошибаться, и это только будет способствовать конфликту.
Документирование: еще один важный компонент хорошего сообщения; вы приводите конкретные примеры проблемы.
Часто ограничивающий выбор (т.е.хотите поговорить об этом сейчас или позже?) заставляет вашего партнера общаться с вами.
Прокачка: Расскажите партнеру о своих чувствах, изложив свои мысли ясно, просто и честно.
- Будьте ясны
- Выясните, чего следует ожидать партнерам
- Выясните, что приятно, а что неприятно
- Выясните, что уместно или нерелевантно
- Обратите внимание на вещи, которые сближают или отдаляют вас
Редактирование: Цензура или не говорить вещей, которые были бы намеренно обидны для вашего партнера или которые не имеют отношения к делу.
Слушать: быть незащищенным слушателем: сосредотачиваться на том, что ваш партнер говорит и чувствует, и не сразу же защищаться или контратаковать своими собственными жалобами. Попробуйте перефразировать и получить обратную связь.
Невербальное общение: общение не посредством слов, а через тело (например, зрительный контакт, тон голоса, прикосновение)
Подтверждение: сообщая партнеру, что, выражая ее точку зрения, вы можете видеть почему он или она думает определенным образом.
Рисование вашего партнера: Проверка предположений, а не чтение мыслей, чтобы помочь решить проблему.
Подчеркните положительные моменты: Выражайте то, что делает вас счастливым, рассказывайте партнеру, когда он делает что-то, чтобы сделать вас счастливым. 5: 1 Magic Соотношение позитивного вербального / невербального поведения к негативному.
Fight Fair. Набор правил, направленных на то, чтобы аргументы были конструктивными, а не разрушительными.
- Отредактируйте то, что вы говорите.
- Не называйте имен бывших партнеров, любовников, парней и т. Д. Сохраняйте отношения
- Не играйте в психолога-любителя
- Не занимайтесь демпингом. Накапливайте шесть месяцев дополнений и обрушивайте на своих партнеров сразу
- Не убегайте. Не поднимайте серьезный негативный вопрос, если нет возможности продолжить и исправить его
- Не зацикливайтесь на том, кто виноват. Сосредоточьтесь на решении.
И мужчины, и женщины чаще использовали невербальные сексуальные сигналы.Если дано двусмысленное выражение, мы должны проверить значение.
Общение между полами. Гендерные различия в общении относительно невелики, и обе стороны, независимо от пола, должны иметь возможность выражать свои чувства / проблемы.
Помогите нам исправить его улыбку, это займет несколько секунд и бесплатно …
-Мы ищем предыдущие эссе и задания, которые вы выполнили!
— Мы рассмотрим и разместим их на нашем сайте.
— Доход от рекламы используется для поддержки детей в развивающихся странах.
-Мы помогаем оплатить операции по восстановлению расщелины неба через операцию «Улыбка и поезд улыбки».Чего хотят женщины: женская психология 101
«Чего хотят женщины? Почему они такие запутанные? Что с ними не так????????»
Если бы у меня был доллар за каждый раз, когда это обсуждали в пабах, на интернет-форумах и тихонько бросали между товарищами, я бы катался, бросая пригоршни денег в кроликов-плейбоев.
Если вы заинтересованы в этом, перешлите ваш $ 1 на… 🙂
Но я не собираюсь тратить деньги наличными, так что давайте продолжим.С женщинами все в порядке. И ничего непонятного. Понять женщин просто и понятно.
Вы просто должны увидеть, что происходит за поверхностью. И когда вы это сделаете, все будет иметь смысл. Итак, чтобы дать вам знания, которые помогут вам понять женщин просто и понятно, сегодня я расскажу вам обо всем.
Я собираюсь рассмотреть самые основные основы и расширить их, чтобы вы могли точно увидеть, как этот ключевой элемент влияет на каждую область жизни женщин и почему они не имеют для вас смысла.
Итак, начнем с основ.
ПРИМЕЧАНИЕ 1: То, что вы собираетесь прочитать, является моим личным восприятием того, как базовое развитие мозга и химия связаны с основными различиями между мужчинами и женщинами. Не мужчины и женщины, но Мужское и Женское. Мужчины могут быть мужскими или женскими, женщины могут быть мужскими или женскими, и они оба могут быть обоими.
Я использую термины «мужчины» и «женщины» только для удобства, но не стесняйтесь заменять слово «мужчина» на слово «женщина» и наоборот.Я также никоим образом не утверждаю, что это правда, потому что это то, что выходит за рамки научной «истины». Я просто утверждаю, что это мое восприятие. Если вы согласны с этим — отлично. Найдите способ использовать это. Если нет — отлично. Найдите объяснение, которое вам подходит.
ПРИМЕЧАНИЕ 2: Я собирался написать его для вас, шаг за шагом, но, поскольку он уже описан в «Финале», я только что скопировал и вставил для вас три соответствующих раздела. Очевидно, что все три цитаты вырваны из контекста и не содержат больших разделов вспомогательной информации.
Если вы хотите получить полное представление об этих концепциях, о том, как они связаны с встречами и привлечением женщин, и как вы можете использовать их, чтобы стать мужчиной своей мечты, посмотрите Endgame здесь .
Финал Цитата 1: стр. 20–21
«Ну, на самом деле они не так запутаны, как кажутся на первый взгляд. На первый взгляд все женщины кажутся разными. Кто-то хочет богатых мужчин, кто-то хочет влиятельных мужчин, кто-то хочет встречаться со знаменитостями. Это может показаться действительно запутанным, пока вы не начнете немного копать под поверхностью.Подумай об этом. Еще несколько минут назад вы думали, что сталкиваетесь с множеством разных проблем в своей жизни. Так может ли быть, что проблема, с которой вы сталкиваетесь с пониманием женщин, также может иметь основную проблему? » Он поерзал в кресле, чтобы сесть более вертикально.
«Конечно, я думаю. Понятия не имею, что это может быть, но я готов слушать ».
«Кто бы ни сказал, что женщины просто хотят этого, он не понимал, почему люди этого хотят. Похоже, они подходят к этой идее «влечения», как к логическому решению; как женщина однажды просыпается и думает: «Знаете что, каждый раз, когда я вижу парня, у которого большой банковский счет, я промокну.«Это не так. Влечение — это не мысль. Это чувство. Женщины хотят того, что они делают, из-за того, как они себя чувствуют, как и вы. Ключ к поиску сути — это понимание того, что дело в чувстве, а не в объекте. Как ты думаешь, как эти вещи, эта власть, деньги или слава вызывают у женщин чувства? »
Стивен откинулся на спинку стула. Он должен был подумать об этом.
«Я тебе вот что скажу; позвольте мне облегчить вам задачу. Как вы думаете, что чувствует женщина, когда она рядом с парнем, наделенным властью? »
«Ну, если бы у него была сила, я думаю, она чувствовала бы себя в безопасности, как будто все будет в порядке.Ей не о чем беспокоиться. Если у него есть сила, он сможет о ней позаботиться. Она чувствовала бы себя под присмотром — в безопасности ».
«Хорошо, а теперь как насчет парня с деньгами?»
Он задумался на секунду. «Да, думаю, все будет так же. Если у него есть деньги, он сможет ее обеспечить. Ей не нужно было бы беспокоиться о том, как она вернется домой или где-нибудь застрянет, потому что он сможет позаботиться об этом. Она будет чувствовать себя в безопасности и под присмотром.
«А как насчет этих мифических« альфа-самцов », которых, похоже, так увлекла ПНП?»
Он улыбнулся и кивнул головой.«Да, было бы так же. Надежно, надежно, под присмотром. Я понял. Дело в чувствах. Это имеет смысл.» Он сел и подумал. Казалось, он это понял. «Так что это одно и то же чувство, только разными путями».
«Чувство, о котором вы здесь говорите, я называю уверенностью. Это чувство, которое она испытывает, когда уверена, что все будет хорошо — когда она знает, что ей не нужно беспокоиться о каких-либо проблемах, ей не нужно контролировать какие-либо особенности, и она может просто расслабиться и расслабиться. свободный.Нельзя сказать, что она не смогла бы взять под контроль, если бы захотела, просто ей не нужно. Это лежит в основе почти каждого из этих желаний. Когда она чувствует себя в безопасности, в безопасности, на свободе, уверенная, что все будет хорошо, она чувствует себя счастливой. Имеет ли это смысл?»
Финал Цитата 2: стр. 23
«Уверенность — это только одна часть. Это самая важная часть, и я объясню это позже, но это все еще только одна часть. Но ты прав. Счастья недостаточно.Счастье может наскучить, если одно и то же повторяется снова и снова. Есть еще один путь, который люди жаждут — неопределенность ».
Именно здесь я потерял большинство людей «Подожди. Вы только что сказали, что люди жаждут уверенности, а теперь говорите, что они жаждут неопределенности. Вы сегодня утром слишком много рассыпали хлопьями?
«Неужели это действительно слишком много?» Его пустой взгляд сказал мне, что он на самом деле задавал серьезный вопрос. «Хорошо. Неопределенность — это не противоположность уверенности.Уверенность — это знание того, что все будет хорошо. Неуверенность — это незнание того, что будет дальше. Это волнение и удивление по поводу того, что может быть за углом. Он не знает, что будет дальше. Это ожидание. Думайте об этом как о американских горках. Уверенность — это ощущение, что все будет хорошо, зная, что американские горки вернут вас к началу целым. Неуверенность — это незнание, что произойдет во время вашего путешествия по трассе.Имеет ли это смысл?»
На его обработку ушла минута. «О, я понял. Уверенность — это чувство безопасности в настоящий момент, а неуверенность — это незнание того, что произойдет в будущем ».
Эндшпиль Цитата 3: стр. 27 — 29
«У каждого ребенка в утробе рождается один и тот же пол. Нет разницы между младенцами мужского и женского пола, мы все самки. Я, ты, Сильвестр Сталлоне, и все мы. Мы все начинаем в этом мире маленькими девочками, и только через восемь недель все начинает меняться.Гормон, который стимулирует развитие ребенка в утробе матери до восьмой недели, — это эстроген. Это ключевой женский гормон и гормон, способствующий росту. В мозгу ребенка он способствует развитию огромного количества связей между двумя полушариями мозга и направляет развитие в области мозга, связанные с коммуникацией и эмоциональной памятью. У ребенка женского пола это развитие продолжается на протяжении всего периода беременности и способствует его развитию на протяжении всей жизни.
«Это не относится к младенцам мужского пола. На восьмой неделе происходит огромный сдвиг. Производство эстрогена резко снижается, и тестостерон проникает в мозг. Это начинает производить огромные изменения. Многие связи между двумя полушариями прерываются, и вместо того, чтобы направлять ресурсы в области общения, они вместо этого направляются в области мозга, в которых проявляется агрессия и сексуальное влечение. Это области, которые стимулируют конкуренцию и действия ».
«Разница между двумя путями не мала.Это огромный. И это формирует то, как женщины и мужчины взаимодействуют со своим миром с самого рождения ».
Я видел, что Стивен понял, но его пустой взгляд сказал мне, что он собирается что-то сказать. «Хорошо, конечно, это действительно классная информация, но как она помогает мне дать ей уверенность, которую она ищет, чтобы я мог быть тем парнем?»
«Ключевым моментом, о котором следует помнить, является уверенность в восприятии , что все будет хорошо. Дело не в том, что все в порядке; дело в том, что, насколько вы можете понять с помощью ограниченных инструментов, которые у вас есть, все будет хорошо.Причина, по которой я вам все это рассказываю, состоит в том, что этот мозг, эти врожденные биологические различия между мужчинами и женщинами означают, что доминирующий способ, которым женщины и мужчины развивают свое восприятие уверенности, различен.
Его разум работал сверхурочно. Я предпочитаю, чтобы парни решали все сами, поэтому я позволил ему потушить минутку. «Значит, вы говорите, что тот факт, что доминирующая область женского мозга — это область общения, а доминирующая область мужского мозга — конкурентная, означает, что мы получаем наше восприятие уверенности из разных источников?»
«Это именно то, что я говорю.Но прежде чем мы продолжим, я должен упомянуть одну вещь. После рождения ребенка в игру вступает целый ряд внешних факторов, которые формируют структуру человеческого мозга и источники уверенности, поэтому нам придется сузить круг вопросов. Очевидно, что люди не вписываются в маленькие классификационные рамки, но для этого примера я собираюсь нарисовать два конца очень широкого спектра, и я хочу, чтобы вы сказали мне, предпочитаете ли вы женщин ближе к одному концу. или другой.Вас больше привлекают стремящиеся к карьере женщины, которые очень агрессивны, действительно увлечены футболом, любят драться, пить пиво и кататься в байкерских бандах, или вам нравятся красивые, хихикающие, нежные, женственные женщины? Какой конец спектра вам больше нравятся женщины? »
Он осторожно оглядел кафе, затем наклонился вперед и прошептал: «Умм. Это записывается? »
Я наклонился вперед и изо всех сил изобразил допрашивающего полицейского: «Да.Все, что вы говорите, сохраняется в вашем деле — на всю жизнь ».
«О, — сказал он, откинувшись на спинку стула и выпрямившись. «Ну, определенно не на обоих концах, но, думаю, больше в женской части».
«Хорошо, хорошо». — сказал я, улыбаясь. «После рождения есть некоторые женщины, которые сильно развивают свою мужскую сторону, добиваясь чувства уверенности посредством действий. Поскольку они якобы вас не привлекают, давайте продолжим говорить о женских женщинах, которые больше полагаются на свои области общения.Доминирующий способ, которым женская женщина развивает свое восприятие мира и, следовательно, ее чувство уверенности, — это общение ».
Да, да, знаю. Слишком долго; не читал …
Но если вы действительно хотите понять женщин, вам нужно это прочитать. Так что вернитесь к началу и прочтите это. Теперь, когда вы это сделали, вы понимаете, почему женщины не имеют смысла? Женские женщины действуют из совершенно другого места, чем мужчины.
- Мужские мужчины полагаются на свою способность действовать и заставлять вещи испытывать уверенность
- Женские женщины полагаются на общение для получения уверенности
Это может показаться небольшой разницей, но разница в основных и Самый фундаментальный способ участия в жизни имеет серьезные последствия на всю оставшуюся жизнь.
Вот несколько примеров того, что делают женщины, которые кажутся совершенно чуждыми и бессмысленными большинству парней, но имеют абсолютный смысл для женщин:
———————–
ПРИМЕЧАНИЕ: Всегда есть больше примеров что я уверен, что вы, ребята, сможете это придумать. Если примера здесь нет, попробуйте применить различные механизмы для уверенности в этой ситуации и посмотрите, что у вас получится.
ПРИМЕЧАНИЕ: Я собираюсь сосредоточиться здесь на женских женщинах, потому что я делаю базовое предположение, что вас привлекают женские женщины.Если вы ищете мужчину, который позаботится о вас, просто переверните все вокруг и используйте это, чтобы понять себя больше, чем ее.
ПРИМЕЧАНИЕ. Я взял большинство из них из списка, который вы составили здесь. Там было много всего, что не было ни женскими, ни мужскими характеристиками. Они были характеристиками, относящимися к разным путям уверенности, а не механизмами уверенности. Я пропустил их, потому что они не имеют отношения к этому обсуждению, но если вы хотите понять их больше, вы можете узнать о различных путях к определенности в Endgame.
ПРИМЕЧАНИЕ: Я говорю о мужском и женском на двух концах очень широкого спектра. Как и любой другой спектр, очень мало людей находятся на обоих концах этого спектра. Большинство людей сидят где-то внутри границ спектра, но большинство людей наклоняются хотя бы немного в одну сторону.
ПРИМЕЧАНИЕ: Очень немногие люди ВСЕГДА являются мужчинами или ВСЕГДА женственными. Люди колеблются в течение месяца, недели, дня, часа и даже минуты. Но у каждого есть «естественная сущность», которая по умолчанию.1. Почему женщины нерешительны ???
Мужским мужчинам женские женщины кажутся нерешительными. Но они не нерешительны, просто у них другая система ценностей.
Для мужчины-мужчины принятие решения и выполнение работы дает им больше уверенности.
Для женственной женщины уверенность в том, что все согласны и нравится решение, дает им больше уверенности. Женственные люди не нерешительны, им просто все равно, какие решения принимаются.
Их уверенность не зависит от того, какое решение было принято, и от его последствий. Их уверенность основана на том, что люди думают об этом решении. Они больше заботятся о том, чтобы обо всех заботились и были счастливы, чем о том, чтобы сделать свою работу.
Просить женскую женщину быть решительной — это все равно, что просить мужского пола поговорить, не придя к каким-либо выводам.
2. Как женщины проводят вечность по телефону ??
Для мужчины-мужчины принятие решения, будь то завершение работы или принятие решения, позволяет им почувствовать большую уверенность.
Это означает, что мужчины-мужчины любят разговаривать по телефону, обсуждать тему, приходить к выводу и уходить.
Для женственной Женщины общение и общение с людьми позволяет им обрести большую уверенность. Это означает, что женщинам нравится звонить по телефону, общаться, разговаривать, смеяться и плакать, независимо от того, о чем говорят.
Хотя это кажется разочаровывающим, сбивающим с толку и бессмысленным для мужчин (точно так же, как мужской разговор кажется запутанным и бессмысленным для женщин), это идеальный способ для женщин испытать уверенность и почувствовать себя хорошо.
Просить женщину-женщину быть быстрой и решительной по телефону — все равно что сказать мужчине-мужчине, что ему нужно оставаться на телефоне в течение 2 часов, независимо от того, есть ли ему о чем поговорить, без особой причины.
3. Зачем женщинам столько одежды ??
Для мужчины мужского пола большая часть ценности предмета одежды заключается в том, что он может помочь ему выполнить задание. Это может быть чувство комфорта, занятия спортом или завершение работы. Почему? Потому что это позволяет им чувствовать себя увереннее.
Для женственных женщин одежда играет иную роль. Если ваша уверенность основана на общении людей и то, как вы одеваетесь, влияет на общение людей, то одежда становится главным фактором вашей уверенности.
Очень важно иметь каблук подходящего размера к длинному черному платью. Очень важно иметь новейшие коричневые ботинки от этого известного итальянского модного дома, чтобы ваши ноги отлично смотрелись в этом новом черном платье.
Хотя это кажется нелепым для мужественного мужчины, поскольку наличие всех этих пар обуви не позволяет вам выполнять задачу более эффективно, очень важно подобрать правильную одежду.
Просить женскую женщину выбрать одежду на чисто функциональной основе — все равно, что просить мужчину-мужчину пожертвовать всей практической функциональностью своей одежды только для того, чтобы убедиться, что другие люди одобряют его.
4. Почему женщины остаются с парнями, которые плохо с ними обращаются?
Какой человек, по вашему мнению, заставит женщину чувствовать себя в большей безопасности, защищенности и уверенности?
а. Могущественный, жесткий и сильный парень, который говорит то, что думает, делает то, что хочет, и готов отстаивать то, во что верит в
b. Слабый, неуверенный в себе, нуждающийся парень, который меняет себя, чтобы получить одобрение людей, не отстаивает то, во что верит, не имеет смелости делать то, что хочет, и прячется за отговорками.Ответ довольно очевиден. Но как быть, если парень «а» тоже плохо с ней обращался? Что, если он переспит с другими женщинами и уложит ее?
Конечно, она явно не будет испытывать такой уверенности, как если бы он любил, заботился и заботился, но все равно будет гораздо больше, чем если бы она была с парнем «b».
Для мужского пола оставаться с тем, кто плохо с вами обращается, — глупое и бессмысленное решение. Женскому человеку, хотя на первый взгляд это все еще кажется глупым, еще многое можно извлечь из общения с тем, кто плохо с вами обращается.
5. Почему женщин нужно постоянно убеждать, что все в порядке?
Мужчина-мужчина, способный выполнять задачи и двигаться к своим целям, имеет постоянные свидетельства вокруг себя, говорящие о том, что все будет хорошо.Если у него есть работа, он может зарабатывать деньги, есть пища, кров и доступ к большему количеству провизии, а также может предпринять необходимые действия, чтобы двигаться к желаемому месту назначения, тогда он уверен.
Поскольку женская уверенность в себе основана на источнике, который постоянно меняется и меняется (общение с другими людьми), они нуждаются в постоянном ободрении.
Они могут почувствовать уверенность, когда вы держите ее на руках и говорите, что все будет хорошо, но затем она может получить взгляд от какого-нибудь случайного чувака на улице, который она интерпретирует как жуткое, и эта уверенность исчезнет.
Затем вы можете обнять ее, и она снова почувствует уверенность, пока не поймает женщину, которая смотрит на ее одежду: «какого хрена ты одета». Внезапно ее уверенность снова исчезла.
Их нужно постоянно успокаивать, потому что их уверенность не имеет твердой основы и, следовательно, им нужна постоянная обратная связь, чтобы чувствовать уверенность. Но, помимо этого, есть еще один фактор, который находится вне ее контроля, а это означает, что женскую женщину нужно постоянно успокаивать.
Когда мужчина мужского пола проходит половую зрелость, колебания гормонов, которые он испытывает от месяца к месяцу, становятся довольно постепенными и незначительными. Это не относится к женщинам.
С момента достижения женщиной полового созревания и до момента наступления менопаузы уровень ее гормонов резко и полностью колеблется независимо от того, что происходит в ее жизни, что происходит вокруг нее и как она себя чувствует.
В один прекрасный день она может чувствовать себя прекрасно, а завтра — в полном разорении, при этом НИЧЕГО во внешнем окружении или внутренней психике не меняется, просто потому, что ее менструальный цикл продвинулся дальше.Вы можете представить, на что это будет похоже? Просыпаться каждый день, не контролируя свои чувства? Если бы это было вашей повседневной реальностью, хотели бы вы постоянно быть уверены? Я знаю, что хотел бы.
6. Почему женщины постоянно проверяют парней?
Для мужчины-мужчины постоянные испытания бессмысленны. Это просто повторение одного и того же действия снова и снова. Это не поможет вам двигаться вперед, это просто заставит вас застрять на одном месте.
Женственной Женщине необходимо постоянное тестирование.Feminine Women проверяет, потому что их чувство уверенности основано на общении. В частности, они проверяют вас, потому что их чувство уверенности, когда они с вами, основано на вашем общении.
Если вы кажетесь сильным и уверенным в себе и говорите ей, что все будет хорошо, она почувствует уверенность. Но недостаточно просто испытывать уверенность в спокойных и крутых ситуациях. Если она хочет испытать настоящую уверенность, она должна увидеть, как вы справляетесь с собой под давлением.
Если ты останешься таким же уверенным, сильным, направленным парнем под давлением, тогда она почувствует большую уверенность. Чем сложнее вызовы, которые вы сможете противостоять и при этом оставаться сильными и уверенными, тем больше уверенности она испытает.
Тестирование — это женский способ женщины увидеть, как вы справляетесь с собой под давлением. Это ее способ увидеть, как вы справляетесь с трудностями. Причина, по которой Feminine Women постоянно проходят испытания, заключается в том, что это просто еще одна форма утешения.
Они проводят тестирование, потому что общение постоянно меняется, поэтому для уверенности им нужна постоянная обратная связь.
7. Почему женщины предпочитают плохих парней?
Типичный «плохой мальчик» — это мужественный парень, который не только естественно ищет уверенности в действиях, но и действительно предпринимает действия, которые ему необходимо предпринять, чтобы ощутить уверенность.
Он парень в путешествии, он путешествует, он делает захватывающие дела, а его жизнь — это приключение. Он не сидит и ждет, пока ему что-то передадут, он уехал на задание.
Он испытывает уверенность благодаря своей способности действовать и что-то изменить, и он сообщает об этом женщинам.Он не ждет приятного ответа и вежливого подтверждения, чтобы чувствовать себя хорошо. Он там, живет жизнью и благодаря действию испытывает необходимую ему уверенность.
Поскольку он переживает это, он может без труда передать это женщинам, чтобы они тоже испытали это.
8. Почему женщинам не нравятся хорошие парни?
Типичный хороший парень — это по своей природе мужчина, чье биологическое программирование диктует, что самый простой и легкий способ испытать уверенность — это действовать, но у него нет смелости действовать.
Поскольку он не предпринимает никаких действий, но по-прежнему жаждет уверенности, он идет другим путем и пытается обрести уверенность через общение.
Он ждет вежливых улыбок, общественного признания, одобрения своих товарищей и принятия окружающих, чтобы испытать уверенность. Это означает, что когда он разговаривает с женщинами, он не может выразить уверенность, потому что не имеет ее для себя.
Нельзя дать то, чего у тебя нет.
И он не только не переживает это на себе, он пытается испытать это через женщин!
Он — определение нуждающегося — ему нужно одобрение и подтверждение, чтобы чувствовать себя хорошо.Вот почему Feminine Women к нему не тянет — ему нечего предложить. Все, что он делает, — пытается что-то от них получить.
9. Женщины такие чувствительные ???
Мужчины Мужчины основывают свою уверенность на своей способности действовать и что-то менять. Поэтому, если они не могут предпринять действия, которые хотят, или направить свое будущее так, как они хотят, они чувствуют разочарование и депрессию.
Женственность Женщины не реагируют на отсутствие способности действовать таким же образом, потому что они не основывают на этом свою уверенность.
Их уверенность основана на общении, что означает, что их разочарование, разочарование и депрессия основаны на общении, которое они получают.
Вот почему они так чувствительны к общению — потому что оно лежит в основе их чувств. Сказать Женской Женщине, что она выглядит некрасиво в этих штанах, — все равно что помешать Мужчине-Мужчине построить убежище, в котором он нуждается, чтобы оставаться в тепле и сухости. Вот почему женские Женщины чувствительны.
10.Почему женщины ходят в туалет парами?
Для мужчины-мужчины поход в туалет с другом не только странно (и немного гомо-эротично), но и контрпродуктивен.
Если с вами кто-то соревнуется за ограниченное пространство, необходимое для выполнения действий, которые вам нужно предпринять, то это займет больше времени и будет просто занозой в заднице.
Для женственных женщин это имеет смысл. Наличие рядом с вами кого-то, кто любит вас, поддерживает вас и хочет проводить с вами время, сообщает вам, что вы ценны и все будет хорошо.
Вы противоположность мужчине-мужчине, вы испытываете БОЛЬШУЮ уверенность, когда рядом с вами кто-то, а не меньше.
Просить женщину сходить в ванную, не взяв с собой одну из ее подруг, — все равно что попросить парня сходить в ванную с 5 его товарищами, когда туалет только один.
11. Почему женщины зависят от мнения своих подруг?
Ответ на этот вопрос такой же, как «почему женщины такие нерешительные?»
Мужское начало Чувство уверенности мужчин основывается на своей способности действовать и добиваться результатов.Поэтому принять правильное решение, независимо от того, кто согласен, — это самое главное. Женственные Женщины основывают свое чувство уверенности на том, как люди общаются с ними.
Поэтому самое важное — убедиться, что все согласны с принятым решением.
Вот почему женские женщины так сильно зависят от мнения своих подруг — ведь для них мнение подруг гораздо важнее, чем само решение.
Просить женщину женского пола не зависеть от мнения подруг — это все равно, что просить мужского пола делать то, что думают 10 его товарищей, независимо от логических последствий принимаемых решений.
12. Почему женщины не подходят к мужчинам?
Уверенность женщины в женщине основана на общении. Это означает, что отказ (т. Е. Вы говорите, что она недостойна) буквально удаляет саму основу, на которой основана ее уверенность.
Он выдергивает из-под нее коврик и позволяет ей упасть на дно.
Для женственной женщины отказ — это то же самое, что и мужской мужчина, теряющий способность использовать свои руки.
Если бы был более чем даже шанс, что вы потеряете руки, если приблизитесь к женщине, вы бы подошли? Вот почему женщины не подходят.
13. Почему женщины не придерживаются темы в разговоре?
Для мужчины-мужчины обсуждение темы и заключение позволяет ему ощутить уверенность.
Он знает, что происходит и что должно произойти. Для женственной женщины выводы не важны. Она не чувствует большей уверенности, зная конкретные детали функций двигателя вашего автомобиля.
Она обретает больше уверенности в долгом, красивом, эмоциональном разговоре.
Она чувствует большую уверенность, когда чувствует связь с людьми, с которыми разговаривает.
Feminine Женщины не останавливаются на теме, потому что им не нужно оставаться в теме, чтобы ощутить уверенность. Просить женщину-женщину оставаться в теме — все равно что просить мужчину-мужчину начать 10 разных разговоров и не разрешить ни один из них.
ПРИМЕЧАНИЕ: Чтобы повторить то, что я сделал вначале, очень мало людей, которые являются полностью мужскими или полностью женскими, и даже если бы они были такими, я не знаю никого, кто бы оставался мужским и женским полностью. время.Люди колеблются в зависимости от самых разных элементов своей жизни.
У вас может быть очень мужской момент, и вы обретете уверенность исключительно в действии. Затем, после того как вы это сделаете, вы можете погрузиться в женский момент, и вам понадобится обрести уверенность в общении.
Я знаю, что на следующий день после игры в футбол я ищу уверенности в общении. Я чувствую себя настолько измученным, что общение кажется единственно правильным способом. Обычно это длится день или около того, прежде чем я вернусь в свое естественное состояние, которое определяется действием.
Вы можете быть таким же, вы можете быть совершенно другим. Кто знает. Эта статья не должна быть исчерпывающим руководством о том, как вам следует прожить свою жизнь. Его цель — просто показать разницу между мужскими и женскими людьми и почему они такие разные.
TL; DR
Причина, по которой женские женщины не имеют смысла для мужчин-мужчин, заключается в том, что у них есть фундаментальные, биологические различия в том, как они переживают то, что ищут в жизни.
Это основное различие является причиной совершенно разного способа вовлечения мужских и женских людей в деятельность и является причиной путаницы.Это причина того, почему женские женщины так нерешительны, почему они так долго разговаривают по телефону, почему они не подходят к мужчинам, почему они не придерживаются темы, почему их так сильно волнует мнение своих подруг и почему они любят плохих парней и почему им не нравятся хорошие парни. И эта разница также является причиной того, что все эти вещи кажутся мужским Парням такими бессмысленными и сбивающими с толку.
Что теперь?
Это очень хороший вопрос. Простой ответ: используйте это в своих интересах.
Возьми все и беги с этим.Нет, я не говорю о том, чтобы найти способы использовать женщин. Я говорю о поиске способов создать ту жизнь, которую вы хотите.
Вот об этом примерно так: Когда вам больше всего нравится проводить время с женщинами?
а. Когда они возбуждены, счастливы, свободны и сексуальны
б. Когда они заблудились, не уверены в себе и сомневаются в себеЯ предполагаю, что это первое. Когда женщины наиболее возбуждены, свободны, счастливы и сексуальны? Когда они чувствуют себя в безопасности, в безопасности и уверенности.
Теперь, когда вы знаете, чего вы хотите от женщин (кокетливые, игривые, сексуальные женщины), как сделать женщин более похожими на них (помочь им почувствовать себя более уверенными) и как дать им то, что им нужно, чтобы они были такими (через общение ), начните давать им это.
Поощряйте ее проводить много времени в разговорах со своими подругами, не просите ее принимать решения или подтверждать свои решения, когда она это делает, развивайте свою внутреннюю силу, чтобы вы «прошли ее тесты», даже не осознавая, что вас проверяли. инициировать действия, чтобы ей не приходилось открываться и делиться тем, чем она боится рассказать о себе, чтобы не бояться отказа и т. д.
Помогите ей создать пространство, где она чувствует себя любимой, принятой, и красивая, и ценит все прекрасные подарки, которые она дает вам взамен.
И наблюдайте, как КАЖДАЯ проблема, с которой вы когда-либо сталкивались с женщинами, просто тает.
Кто и почему слышит
Глава крупного подразделения транснациональной корпорации проводил собрание, посвященное оценке эффективности. Каждый старший менеджер встал, оценивал людей в своей группе и оценивал их для продвижения по службе. Хотя в каждой группе были женщины, ни одна из них не прошла. Один за другим каждый менеджер по сути заявлял, что у каждой женщины в его группе нет уверенности в себе, необходимой для продвижения по службе.Начальник подразделения начал сомневаться в своих ушах. Как могло случиться, что все талантливые женщины дивизиона страдали от неуверенности в себе?
По всей видимости, нет. Подумайте о многих женщинах, которые покинули крупные корпорации, чтобы открыть собственное дело, очевидно, демонстрируя достаточно уверенности, чтобы добиться успеха самостоятельно. Суждения об уверенности можно вывести только из того, как люди себя представляют, и большая часть этого представления имеет форму разговора.
Генеральный директор крупной корпорации сказал мне, что ему часто приходится принимать решения за пять минут по вопросам, над которыми другие, возможно, работали пять месяцев.Он сказал, что использует это правило: если человек, делающий предложение, кажется уверенным, генеральный директор его одобряет. Если нет, он говорит «нет». Это может показаться разумным подходом. Но моя область исследований, социолингвистика, говорит об обратном. Генеральный директор, очевидно, думает, что знает, как звучит уверенный в себе человек. Но его суждение, которое может быть абсолютно правильным для одних, может быть совершенно неправильным для других.
Общение не так просто, как сказать то, что вы имеете в виду. То, как вы говорите то, что вы имеете в виду, имеет решающее значение и отличается от одного человека к другому, потому что использование языка — это усвоенное социальное поведение: то, как мы говорим и слушаем, сильно зависит от культурного опыта.Хотя мы можем думать, что наши способы выразить то, что мы имеем в виду, естественны, мы можем столкнуться с проблемами, если интерпретируем и оцениваем других так, как будто они обязательно чувствовали бы то же самое, что и мы, если бы мы говорили так, как они.
С 1974 года я исследую влияние лингвистического стиля на разговоры и человеческие отношения. За последние четыре года я распространил это исследование на рабочее место, где я наблюдал, как способы разговора, полученные в детстве, влияют на суждения о компетентности и уверенности, а также на то, кто будет услышан, кто получит признание и что будет сделано.
Начальник отдела, ошеломленный, услышав, что всем талантливым женщинам в его организации не хватает уверенности, вероятно, был прав, когда относился к этому скептически. Старшие менеджеры судили женщин в своих группах по своим собственным языковым нормам, но женщины — как и люди, выросшие в другой культуре — часто выучили разные стили речи, чем мужчины, из-за чего они могут казаться менее компетентными и самоуверенными. уверен, чем они.
Что такое лингвистический стиль?
Все, что говорится, должно быть сказано определенным образом — определенным тоном голоса, с определенной скоростью и с определенной степенью громкости.В то время как мы часто сознательно обдумываем, что сказать, прежде чем говорить, мы редко думаем о том, как это сказать, за исключением случаев, когда ситуация явно загружена — например, собеседование при приеме на работу или сложная проверка эффективности. Лингвистический стиль относится к характерной манере речи человека. Он включает такие особенности, как прямолинейность или косвенность, темп и пауза, выбор слов и использование таких элементов, как шутки, образы речи, рассказы, вопросы и извинения. Другими словами, лингвистический стиль — это набор культурно усвоенных сигналов, с помощью которых мы не только передаем то, что имеем в виду, но также интерпретируем значение других и оцениваем друг друга как людей.
Эта статья также встречается в:
Считайте, что чередование — один из элементов лингвистического стиля. Разговор — это предприятие, в котором люди по очереди: один говорит, затем отвечает другой. Однако этот, казалось бы, простой обмен требует тонкого согласования сигналов, чтобы вы знали, когда другой человек закончил, и ваша очередь начать. Культурные факторы, такие как страна или регион происхождения и этническое происхождение, влияют на продолжительность паузы, которая кажется естественной. Когда Боб из Детройта разговаривает со своим коллегой Джо из Нью-Йорка, ему трудно сказать что-то в сторону, потому что он ожидает немного более продолжительной паузы между поворотами, чем Джо.Пауза такой продолжительности никогда не наступает, потому что, прежде чем у нее есть шанс, Джо чувствует неловкое молчание, которое он наполняет новыми разговорами о себе. Оба мужчины не понимают, что им мешают различия в стиле разговора. Боб думает, что Джо напорист и не интересуется тем, что он говорит, а Джо думает, что Бобу нечего сказать. Точно так же, когда Салли переехала из Техаса в Вашингтон, округ Колумбия, она продолжала искать подходящее время, чтобы вломиться во время собраний персонала, но так и не нашла его.Хотя в Техасе ее считали общительной и уверенной в себе, в Вашингтоне ее считали застенчивой и уединенной. Ее начальник даже посоветовал ей пройти курс обучения самоуверенности. Таким образом, небольшие различия в стиле разговора — в данном случае пауза в несколько секунд — могут оказать неожиданное влияние на то, кого услышат, и на суждения, в том числе психологические, которые делаются о людях и их способностях.
Каждое высказывание функционирует на двух уровнях. Мы все знакомы с первым: язык передает идеи.Второй уровень в основном невидим для нас, но он играет важную роль в общении. Как форма социального поведения язык также определяет отношения. Говоря, мы сигнализируем — и создаем — относительный статус говорящих и уровень их взаимопонимания. Если вы скажете: «Сядьте!» вы сигнализируете, что у вас более высокий статус, чем у человека, к которому вы обращаетесь, что вы настолько близки друг другу, что можете отбросить все любезности, или что вы злитесь. Если вы говорите: «Для меня будет честью, если вы сядете», вы сигнализируете о большом уважении или большом сарказме, в зависимости от тона вашего голоса, ситуации и того, что вы оба знаете о том, насколько вы на самом деле близки.Если вы говорите: «Вы, должно быть, так устали — почему бы вам не сесть?», Вы выражаете либо близость и беспокойство, либо снисхождение. Каждый из этих способов сказать «одно и то же» — сказать кому-то сесть — может иметь совершенно разное значение.
В каждом сообществе, известном лингвистам, образцы, составляющие языковой стиль, относительно различны для мужчин и женщин. То, что «естественно» для большинства мужчин, говорящих на определенном языке, в некоторых случаях отличается от того, что «естественно» для большинства женщин.Это потому, что мы учимся говорить по мере взросления, особенно у сверстников, а дети, как правило, играют с другими детьми того же пола. Исследование социологов, антропологов и психологов, наблюдающих за играющими американскими детьми, показало, что, хотя и девочки, и мальчики находят способы установления взаимопонимания и переговорного статуса, девочки, как правило, усваивают разговорные ритуалы, которые сосредоточены на измерении раппорта отношений, тогда как мальчики, как правило изучите ритуалы, которые сосредоточены на измерении статуса.
Девочки обычно играют с одним лучшим другом или небольшими группами, и они проводят много времени за разговорами. Они используют язык, чтобы обсудить, насколько они близки; например, девушка, которой вы рассказываете свои секреты, становится вашим лучшим другом. Девочки учатся преуменьшать значения, в которых одни лучше других, и подчеркивать, в чем они все одинаковы. С детства большинство девочек понимают, что слишком уверенная в себе уверенность в себе сделает их непопулярными среди сверстников, хотя никто не воспринимает такую скромность буквально.Группа девушек подвергнет остракизму девушку, которая привлекает внимание к собственному превосходству и критикует ее, говоря: «Она думает, что она что-то есть»; а девушка, которая говорит другим, что делать, называется «властной». Таким образом, девочки учатся говорить таким образом, чтобы уравновешивать свои собственные потребности с потребностями других — сохранять лицо друг для друга в самом широком смысле этого слова.
Мальчики обычно играют по-другому. Обычно они играют в больших группах, в которые можно включить больше мальчиков, но не ко всем относятся как к равным.Ожидается, что мальчики с высоким статусом в своей группе будут подчеркивать, а не преуменьшать свой статус, и обычно один или несколько мальчиков будут рассматриваться как лидер или лидеры. Мальчики обычно не обвиняют друг друга в том, что они властны, потому что от лидера ожидается, что он будет указывать мальчикам с более низким статусом, что им делать. Мальчики учатся использовать язык для обсуждения своего статуса в группе, демонстрируя свои способности и знания, бросая вызов другим и сопротивляясь вызовам. Отдавать приказы — один из способов получить и сохранить статусную роль.Другой занимает центральное место, рассказывая истории или анекдоты.
Это не означает, что все мальчики и девочки так растут, чувствуют себя комфортно в этих группах или одинаково успешны в переговорах в рамках этих норм. Но по большей части в этих детских игровых группах мальчики и девочки изучают свой стиль общения. В этом смысле они растут в разных мирах. В результате женщины и мужчины, как правило, имеют разные привычные способы выражения того, что они имеют в виду, и разговоры между ними могут быть похожи на межкультурное общение: вы не можете предположить, что другой человек имеет в виду то, что вы имели бы в виду, если бы вы сказали то же самое. вещь точно так же.
Мои исследования компаний по всей территории Соединенных Штатов показывают, что уроки, полученные в детстве, переносятся на работу. Рассмотрим следующий пример. В крупной транснациональной компании была организована фокус-группа для оценки недавно внедренной политики гибкого рабочего времени. Участники сели в круг и обсудили новую систему. Группа пришла к выводу, что это отлично, но они также договорились о способах его улучшения. Встреча прошла хорошо и была признана всеми успешной, согласно моим собственным наблюдениям и всем комментариям в мой адрес.Но на следующий день меня ждал сюрприз.
Я покинул собрание с впечатлением, что Фил был ответственным за большинство предложений, принятых группой. Но когда я печатал свои записи, я заметил, что Шерил внесла почти все эти предложения. Я думал, что ключевые идеи исходили от Фила, потому что он уловил доводы Шерил и поддержал их, говоря при этом более подробно, чем она, когда поднимала их.
Было бы легко считать, что Фил украл идеи Шерил — и ее гром.Но это было бы неточно. Фил никогда не считал идеи Шерил своими. Сама Шерил позже рассказывала мне, что покинула собрание, уверенная, что внесла значительный вклад, и что она ценит поддержку Фила. Она со смехом вызвалась добровольно: «Это был не из тех случаев, когда женщина говорит что-то, а это игнорируется, потом мужчина говорит это, и это улавливается». Другими словами, Шерил и Фил хорошо работали как одна команда, группа выполнила свою задачу, а компания получила то, что нужно. так в чем была проблема?
Я вернулся и спросил всех участников, которых они считали наиболее влиятельными членами группы, наиболее ответственными за принятые идеи.Схема ответов была показательной. Две другие женщины в группе звали Шерил. Двое из трех мужчин звали Фил. Из мужчин только Фил по имени Шерил. Другими словами, в этом случае женщины более точно оценивали вклад другой женщины, чем мужчины.
Подобные встречи проходят ежедневно в компаниях по всей стране. Если менеджеры не очень хорошо умеют прислушиваться к тому, что люди говорят, что они имеют в виду, таланты таких людей, как Шерил, вполне могут быть недооценены и недоиспользованы.
Один вверх, один вниз
Индивидуальные носители различаются по степени чувствительности к социальной динамике языка — другими словами, к тонким нюансам того, что им говорят другие. Мужчины, как правило, чувствительны к силовой динамике взаимодействия, разговаривая таким образом, чтобы позиционировать себя как «один наверху» и сопротивляться тому, чтобы другие поставили его в положение «один вниз». Женщины, как правило, сильнее реагируют на динамику взаимопонимания, говоря таким образом, чтобы сохранить лицо для других и буферизовать утверждения, которые можно рассматривать как ставящие других в невыгодное положение.Эти языковые паттерны широко распространены; вы можете слышать их каждый день в сотнях обменов на рабочем месте. И, как и в случае с Шерил и Филом, они влияют на то, кто будет услышан и кто получит признание.
Получение кредита.
Даже такая маленькая лингвистическая стратегия, как выбор местоимения, может повлиять на то, кто получит признание. В своем исследовании на рабочем месте я слышал, как мужчины говорят «я» в ситуациях, когда я слышал, как женщины говорят «мы». Например, руководитель одной издательской компании сказал: «Я нанимаю нового менеджера.Я собираюсь поручить ему заниматься своим маркетинговым отделом », как будто он владел корпорацией. Напротив, я записал, как женщины говорили «мы», имея в виду работу, которую они выполняли в одиночку. Одна женщина объяснила, что было бы слишком саморекламой заявлять о себе очевидным образом: «Я сделала это». И все же она ожидала — иногда тщетно — что другие узнают, что это ее работа, и воздадут ей должное, о чем она сама не заявляла.
Даже выбор местоимения может повлиять на то, кто получит признание.
Менеджеры могут прийти к выводу, что женщин, не считающих того, что они сделали, следует учить этому. Но это решение проблематично, потому что мы связываем способы разговора с моральными качествами: то, как мы говорим, — это то, кем мы являемся и кем мы хотим быть.
У Вероники, старшего научного сотрудника высокотехнологичной компании, был наблюдательный начальник. Он заметил, что многие идеи, исходящие от группы, принадлежат ей, но часто кто-то другой трубит о них в офисе и получает за них признание.Он посоветовал ей «владеть» своими идеями и убедиться, что она получила признание. Но Вероника обнаружила, что ей просто не нравилась работа, если ей приходилось подходить к ней как к тому, что казалось ей непривлекательной и непривлекательной «игрой на захват». Именно ее неприязнь к такому поведению заставила ее в первую очередь избегать его.
Какой бы ни была мотивация, женщины реже, чем мужчины, научились трубить в свой рог. И они с большей вероятностью, чем мужчины, верят, что в таком случае их не полюбят.
Многие утверждали, что растущая тенденция распределения работы по командам может быть особенно благоприятной для женщин, но она также может создавать сложности для оценки работы.Когда идеи генерируются и работа выполняется в уединении команды, результат работы команды может ассоциироваться с человеком, наиболее активно заявляющим о результатах. Есть много женщин и мужчин — но, вероятно, относительно больше женщин — которые не хотят выставлять себя подобным образом и, следовательно, рискуют не получить должное за их вклад.
Уверенность и хвастовство.
Генеральный директор, основавший свои решения на уровне уверенности ораторов, сформулировал ценность, широко разделяемую в U.S. business: Один из способов оценить уверенность — это поведение человека, особенно вербальное. И здесь многие женщины оказываются в невыгодном положении.
Исследования показывают, что женщины с большей вероятностью преуменьшают свою уверенность, а мужчины с большей вероятностью минимизируют свои сомнения. Психолог Лори Хезерингтон и ее коллеги разработали гениальный эксперимент, о котором они сообщили в журнале Sex Roles (Volume 29, 1993). Они попросили сотни поступающих в колледж студентов предсказать, какие оценки они получат на первом курсе.Некоторых испытуемых попросили сделать свои прогнозы конфиденциально, записав их и поместив в конверт; других попросили сделать свои прогнозы публично в присутствии исследователя. Результаты показали, что больше женщин, чем мужчин, предсказывали себе более низкие оценки, если они делали свои прогнозы публично. Если они делали свои прогнозы в частном порядке, прогнозы были такими же, как у мужчин — и такими же, как их фактические оценки. Это исследование свидетельствует о том, что то, что воспринимается как неуверенность — прогнозирование более низких оценок для себя — может отражать не реальный уровень уверенности, а желание не показаться хвастливым.
Женщины склонны преуменьшать свою уверенность; мужчины склонны сводить к минимуму свои сомнения.
Эти привычки выглядеть скромными или уверенными являются результатом социализации мальчиков и девочек их сверстниками в детских играх. Как взрослые, и женщины, и мужчины обнаруживают, что такое поведение подкрепляется положительными отзывами, которые они получают от друзей и родственников, разделяющих те же нормы. Но нормы поведения в деловом мире США основаны на стиле взаимодействия, который более распространен среди мужчин — по крайней мере, среди американских мужчин.
Задавать вопросы.
Хотя правильные вопросы — одна из отличительных черт хорошего менеджера, то, как и когда задаются вопросы, может стать непреднамеренным сигналом о компетентности и власти. В группе, если только один человек задает вопросы, он или она рискуют прослыть единственным невежественным человеком. Более того, мы судим других не только по тому, как они говорят, но и по тому, как с ними разговаривают. Человек, задающий вопросы, может в конечном итоге получить лекцию и выглядеть как новичок под опекой учителя.То, как мальчики социализированы, с большей вероятностью осознает лежащую в основе динамику власти, благодаря которой задающий вопрос может оказаться в позиции «один вниз».
Один практикующий врач на собственном опыте узнал, что любой обмен информацией может стать основанием для суждений — или ошибочных суждений — о компетентности. Во время обучения она получила отрицательную оценку, которую сочла несправедливой, поэтому попросила своего лечащего врача дать объяснения. Он сказал, что она знала меньше своих сверстников.Пораженная его ответом, она спросила, как он пришел к такому выводу. Он сказал: «Вы задаете еще вопросы».
Наряду с культурными влияниями и индивидуальностью, гендер, кажется, играет роль в том, задают ли люди вопросы и когда. Например, из всех наблюдений, сделанных мною в лекциях и книгах, наибольшее восторженное признание вызывает тот факт, что мужчины реже, чем женщины, останавливаются и спрашивают дорогу, когда теряются. Я объясняю, что мужчины часто сопротивляются тому, чтобы спросить дорогу, потому что они осознают, что это ставит их в невыгодное положение, и потому что они ценят независимость, которая приходит с самостоятельным поиском пути.Спрашивание направления во время вождения — это только один случай — наряду со многими другими, изученными исследователями, — когда мужчины, по-видимому, реже задают вопросы, чем женщины. Я считаю, что это потому, что они больше, чем женщины, настроены на то, что при задании вопросов они могут потерять лицо. А мужчины, которые считают, что задавание вопросов может негативно отразиться на них, могут, в свою очередь, сформировать негативное мнение о других, которые задают вопросы в ситуациях, в которых они этого не сделали.
Мужчины более склонны, чем женщины, к тому, что при задании вопросов потенциально теряет лицо.
Разговорные ритуалы
Разговор по своей сути является ритуалом в том смысле, что мы говорим способами, принятыми в нашей культуре, и ожидаем определенных типов ответов. Возьмем, к примеру, поздравления. Я слышал, как посетители Соединенных Штатов жаловались, что американцы лицемерны, потому что они спрашивают, как у вас дела, но не интересуются ответом. Американцам, как дела? очевидно, это ритуальный способ начать разговор, а не буквальный запрос информации.В других частях света, включая Филиппины, люди спрашивают друг друга: «Куда вы собираетесь?» когда они встречаются. Этот вопрос кажется навязчивым для американцев, которые не понимают, что это тоже ритуальный вопрос, на который единственный ожидаемый ответ — расплывчатое «Вон там».
Наблюдать за разными ритуалами в зарубежных странах легко и интересно. Но мы не ожидаем различий и гораздо менее склонны осознавать ритуальный характер наших разговоров, когда мы с нашими соотечественниками на работе.Наши разные ритуалы могут быть еще более проблематичными, если мы думаем, что все говорим на одном языке.
Извинения.
Рассмотрим простую фразу Прошу прощения .
Екатерина: Как прошла эта большая презентация?
Боб: О, не очень хорошо. Вице-президент по финансам часто критиковал меня, и цифры у меня под рукой не было.
Кэтрин: Ой, извините. Я знаю, как усердно вы над этим работали.
В данном случае Прошу прощения , вероятно, означает «Мне очень жаль, что произошло», а не «Прошу прощения», если только Кэтрин не обязана предоставить Бобу номера для презентации. Женщины обычно говорят « извините» чаще, чем мужчины, и часто они имеют в виду это таким образом — как ритуальное средство выражения беспокойства. Это один из многих усвоенных элементов стиля разговора, который девушки часто используют для установления контакта. Ритуальные извинения — как и другие разговорные ритуалы — работают хорошо, когда обе стороны разделяют одни и те же предположения относительно их использования.Но люди, которые часто произносят ритуальные извинения, могут в конечном итоге оказаться более слабыми, менее уверенными и буквально более виноватыми, чем люди, которые этого не делают.
Извинения, как правило, по-разному воспринимаются мужчинами, которые больше склонны сосредотачиваться на статусных последствиях обмена. Многие мужчины избегают извинений, потому что считают, что они ставят говорящего в невыгодное положение. Я с некоторым удивлением наблюдал за встречей между несколькими юристами, которые вели переговоры по громкой связи. В какой-то момент адвокат, в офисе которого я сидел, случайно толкнул телефон локтем и прервал разговор.Когда его секретарь снова собрал вечеринки, я ожидал, что он скажет то, что я сказал бы: «Извините за это. Я ударил по телефону локтем ». Вместо этого он сказал: «Эй, что случилось? Вы были там одну минуту; в следующую минуту тебя не было! » У этого адвоката, похоже, автоматически возникало побуждение не признавать вину, если в этом не было необходимости. Для меня это был один из тех поворотных моментов, когда вы понимаете, что мир, в котором вы живете, не тот, в котором живут все, и что способ, которым вы предполагаете разговаривать, на самом деле только один из многих.
Те, кто предупреждает менеджеров не подрывать их авторитет извинениями, подходят к взаимодействию с точки зрения динамики власти. Во многих случаях эта стратегия эффективна. С другой стороны, когда я спрашивал людей, что их разочаровывает в работе, одна из часто высказываемых жалоб была связана с работой или для кого-то, кто отказывается извиняться или признавать вину. Другими словами, принятие ответственности за ошибки и признание ошибок может быть равно эффективной или превосходной стратегией в некоторых ситуациях.
Обратная связь.
Стили обратной связи содержат ритуальный элемент, который часто является причиной недопонимания. Рассмотрим следующий обмен мнениями: менеджеру пришлось попросить своего директора по маркетингу переписать отчет. Она начала эту потенциально неудобную задачу, сославшись на сильные стороны отчета, а затем перешла к главному: слабым сторонам, которые необходимо исправить. Директор по маркетингу, казалось, понял и принял комментарии своего руководителя, но его версия содержала лишь незначительные изменения и не устраняла основные недостатки.Когда менеджер сказал ему о ее неудовлетворенности, он обвинил ее в том, что она ввела его в заблуждение: «Ты сказал мне, что это нормально».
Тупик возник из-за разных языковых стилей. Для менеджера было естественным смягчить критику, начав с похвалы. Сообщение подчиненному о том, что его отчет неадекватен и его нужно переписать, ставит его в невыгодное положение. Похвалить его за хорошие стороны — это ритуальный способ сохранить лицо для него. Но директор по маркетингу не разделял предположения своего руководителя о том, как следует давать обратную связь.Вместо этого он предположил, что то, что она упомянула первым, было главным, а то, что она подняла позже, было второстепенным.
Те, кто ожидает обратной связи от того, как ее представил менеджер, оценят ее такт и сочтут более резкий подход излишне бессердечным. Но те, кто разделяет предположения директора по маркетингу, сочли бы грубый подход честным и серьезным, а менеджер — вводящим в заблуждение. Поскольку предположения каждого из них казались самоочевидными, каждый обвинял другого: менеджер думал, что директор по маркетингу не слушает, и он думал, что она не общалась четко или передумала.Это важно, потому что показывает, что инциденты, расплывчато обозначенные как «плохое общение», могут быть результатом различных языковых стилей.
Комплименты.
Обмен комплиментами — распространенный ритуал, особенно среди женщин. Несовпадение ожиданий по поводу этого ритуала поставило Сьюзен, менеджера в области управления персоналом, в невыгодное положение. Она и ее коллега Билл выступили с докладами на национальной конференции. В самолете домой Сьюзен сказала Биллу: «Это был отличный разговор!» «Спасибо», — сказал он.Затем она спросила: «Что вы думаете о моем?» Он ответил пространной и подробной критикой, поскольку она неловко слушала. Ее охватило неприятное чувство подавленности. Почему-то ее позиционировали как послушницу, нуждающуюся в его экспертном совете. Хуже того, она должна была винить только себя, поскольку она, в конце концов, спросила Билла, что он думает о ее разговоре.
Но просила ли Сьюзен получить ответ? она спросила Билла, что он думает о ее выступлении, она ожидала услышать не критику, а комплимент.Фактически, ее вопрос был попыткой исправить сорванный ритуал. Первоначальный комплимент Сьюзан Биллу был своего рода автоматическим признанием, которое, по ее мнению, более или менее необходимо после выступления коллеги, и она ожидала, что Билл ответит соответствующим комплиментом. Она просто говорила автоматически, но он либо искренне неправильно понял ритуал, либо просто воспользовался возможностью, чтобы насладиться позицией критика. Какой бы ни была его мотивация, именно попытка Сьюзен спровоцировать обмен комплиментами открыла ему дорогу.
Хотя этот обмен мог произойти между двумя мужчинами, не кажется случайным, что он произошел между мужчиной и женщиной. Лингвист Джанет Холмс обнаружила, что женщины делают больше комплиментов, чем мужчины ( Anthropological Linguistics , том 28, 1986). И, как я заметил, меньше мужчин, вероятно, спросят: «Что вы думаете о моем выступлении?» именно потому, что вопрос может вызвать нежелательную критику.
В социальной структуре групп сверстников, в которых они растут, мальчики действительно ищут возможности унизить других и занять для себя позицию «один выше».Напротив, один из ритуалов, которые изучают девушки, — это занять позицию «один вниз», но при условии, что другой человек осознает ритуальную природу самооправдания и вернет его обратно.
Обмен мнениями между Сьюзен и Биллом также показывает, как характерные женские и мужские стили могут поставить женщин в невыгодное положение на рабочем месте. Если один человек пытается минимизировать статусные различия, поддерживать видимость, что все равны, и сохранять лицо для другого, в то время как другой человек пытается сохранить позицию «один вверх» и избегать позиционирования как «один вниз», то человек, ищущий единого положение вверх, скорее всего, получит его.В то же время человек, который не прилагал никаких усилий, чтобы избежать позиции «один вниз», скорее всего, окажется в ней. Поскольку женщины с большей вероятностью возьмут (или примут) роль ищущего совета, мужчины более склонны интерпретировать ритуальный вопрос женщины как просьбу о совете.
Ритуальная оппозиция.
Извинения, смягчение критики похвалой и обмен комплиментами — обычные для женщин ритуалы, которые мужчины часто воспринимают буквально. Обычный среди мужчин ритуал, который женщины часто воспринимают буквально, — это ритуальное противодействие.
Женщина из отдела связи рассказала мне, что с отвращением и тревогой наблюдала, как ее сослуживец яростно спорил с другим коллегой о том, чье подразделение должно пострадать от сокращения бюджета. Однако еще больше ее удивило то, что вскоре они стали такими же дружелюбными, как и раньше. «Как ты можешь делать вид, что драки никогда не было?» она спросила. «Кто делает вид, что этого не было?» — ответил он, озадаченный ее вопросом так же, как и ее поведением. «Это случилось, — сказал он, — и все кончено». То, что она воспринимала буквально как борьбу для него, было рутинной частью повседневных переговоров: ритуальной схваткой.
Многие американцы ожидают, что обсуждение идей будет ритуальной борьбой, то есть исследованием через словесное противодействие. Они представляют свои собственные идеи в наиболее достоверной и абсолютной форме и ждут, чтобы увидеть, не бросят ли им вызов. Принуждение к защите идеи дает возможность проверить ее. В том же духе они могут играть роль адвокатов дьявола, оспаривая идеи своих коллег — пытаясь вытащить дыры и найти слабые места, — чтобы помочь им исследовать и проверять свои идеи.
Этот стиль может хорошо работать, если его разделяют все, но те, кто не привык к нему, могут упустить его ритуальную природу. Они могут отказаться от идеи, которая подвергается сомнению, принимая возражения как указание на то, что идея была плохой. Хуже того, они могут взять на себя оппозицию как личный выпад и, возможно, найти его невозможно сделать все возможное в спорном среде. Люди, не привыкшие к этому стилю, могут оградить себя от высказывания своих идей, чтобы отразить потенциальные атаки. По иронии судьбы, такая позиция делает их аргументы слабыми и с большей вероятностью вызовет нападение со стороны драчливых коллег, чем отразит их.
Ритуальное противостояние может даже сыграть роль в том, кого наняли. Некоторые консалтинговые фирмы, которые набирают выпускников ведущих бизнес-школ, используют метод конфронтационного интервью. Они предлагают кандидату «раскрыть дело» в режиме реального времени. Партнер одной фирмы сказал мне: «Женщины, как правило, хуже справляются с подобным взаимодействием, и это определенно влияет на то, кого нанимают. Но на самом деле многие женщины, которые не «хорошо тестируют», оказываются хорошими консультантами. Часто они умнее некоторых мужчин, которые под давлением выглядели как аналитические центры.”
Те, кому не нравится словесная оппозиция — женщины или мужчины — рискуют показаться неуверенными в своих идеях.
Уровень вербальной оппозиции варьируется от культуры одной компании к другой, но я видел примеры этого во всех организациях, которые я изучал. Любой, кому не нравится этот лингвистический стиль — включая некоторых мужчин и многих женщин — рискует оказаться неуверенным в своих идеях.
Орган по ведению переговоров
В организациях формальные полномочия исходят от занимаемой должности.Но о фактических полномочиях нужно договариваться изо дня в день. Эффективность отдельных менеджеров частично зависит от их навыков ведения переговоров и от того, подкрепляют ли другие их усилия или подрывают их. То, как лингвистический стиль отражает статус, играет тонкую роль в размещении людей в иерархии.
Управление вверх и вниз.
Во всех компаниях, которые я исследовал, я слышал от женщин, которые знали, что они делают превосходную работу, и знали, что их коллеги (а иногда и их непосредственные начальники) тоже знали об этом, но считали, что начальство — нет.Они часто говорили мне, что что-то постороннее их сдерживает, и находили это разочаровывающим, потому что считали, что все, что должно быть необходимо для успеха, — это делать отличную работу, что превосходные результаты должны быть признаны и вознаграждены. Напротив, мужчины часто говорили мне, что если женщин не продвигали по службе, то только потому, что они просто не в духе. Однако, оглядываясь вокруг, я увидел доказательства того, что мужчины чаще, чем женщины вели себя так, чтобы их узнавали те, кто мог определять их продвижение по службе.
Во всех компаниях, которые я посетил, я наблюдал за тем, что происходило в обеденное время. Я видел молодых людей, которые регулярно обедали со своим начальником, и пожилых людей, которые ели с большим начальником. Я заметил, что гораздо меньше женщин искали людей высшего уровня, с которыми они могли бы есть. Но у человека больше шансов получить признание за проделанную работу, если он поговорит об этом с вышестоящими руководителями, и это легче сделать, если линии связи уже открыты. Кроме того, имея возможность поговорить с начальством, мужчины и женщины, вероятно, будут по-разному говорить о своих достижениях из-за разных способов их социализации в детстве.Мальчиков награждают сверстники, если они рассказывают о своих достижениях, а девочек вознаграждают, если они преуменьшают свои. Лингвистические стили, распространенные среди мужчин, могут дать им некоторые преимущества, когда дело доходит до управления.
Все выступающие знают о статусе человека, с которым разговаривают, и соответствующим образом корректируются. Каждый разговаривает с начальником по-разному, чем с подчиненным. Но, что удивительно, способы, которыми они корректируют свой разговор, могут быть разными и, таким образом, могут проецировать разные образы самих себя.
Исследователи в области коммуникаций Карен Трейси и Эрик Айзенберг изучали, как относительный статус влияет на то, как люди критикуют. Они составили деловое письмо, в котором содержались некоторые ошибки, и попросили 13 студентов мужского и 11 женского пола разыграть ролевую игру с критикой по двум сценариям. В первом выступающем был начальник, разговаривавший с подчиненным; во втором, говорящий был подчиненным, разговаривавшим со своим начальником. Исследователи измерили, насколько сильно выступающие пытались не задеть чувства человека, которого критиковали.
Можно ожидать, что люди будут более осторожны в том, как они критикуют, когда они находятся в подчиненном положении. Трейси и Айзенберг обнаружили, что эта гипотеза верна для мужчин в их исследовании, но не для женщин. Как они сообщили в исследовании Research on Language and Social Interaction (Volume 24, 1990/1991), женщины больше беспокоились о чувствах другого человека, когда они играли роль начальника. Другими словами, женщины были более осторожны, чтобы сохранить лицо для другого человека, когда они справлялись с трудностями, чем когда они справлялись с ними.Этот образец напоминает способ социализации девочек: от тех, кто в чем-то лучше, ожидается, что они будут преуменьшать свое превосходство, а не выставлять напоказ.
В своих собственных записях общения на рабочем месте я наблюдал, как женщины разговаривают подобным образом. Например, когда менеджеру нужно было исправить ошибку, допущенную ее секретарем, она сделала это, признав наличие смягчающих обстоятельств. Она сказала, смеясь: «Знаешь, здесь трудно что-то делать, не так ли, когда сюда входят все эти люди!» Менеджер сохраняла лицо своей подчиненной, точно так же, как студентки разыгрывали ролевые игры в исследовании Трейси и Айзенберг.
Это эффективный способ общения? Надо спросить, для чего эффективно? Этот менеджер создал в своей группе благоприятную атмосферу, и работа была проделана эффективно. С другой стороны, многие женщины из самых разных сфер сказали мне, что их начальники говорят, что они не обладают должным авторитетом.
Косвенность.
Другой лингвистический сигнал, который изменяется в зависимости от силы и статуса, — это косвенность — тенденция говорить то, что мы имеем в виду, не объясняя это таким количеством слов.Несмотря на широко распространенное в США убеждение, что лучше всегда говорить именно то, что мы имеем в виду, косвенность является фундаментальным и широко распространенным элементом человеческого общения. Это также один из элементов, который больше всего варьируется от одной культуры к другой, и он может вызвать огромное недопонимание, когда у говорящих разные привычки и ожидания относительно того, как его использовать. Часто говорят, что американские женщины более косвенные, чем американские мужчины, но на самом деле все склонны действовать косвенно в некоторых ситуациях и по-разному.Принимая во внимание культурные, этнические, региональные и индивидуальные различия, женщины с особой вероятностью будут косвенно указывать другим, что им делать, что неудивительно, учитывая готовность девочек клеймить других девочек как властных. С другой стороны, мужчины особенно склонны быть косвенными, когда дело доходит до признания вины или слабости, что также неудивительно, учитывая готовность мальчиков подталкивать мальчиков, занимающих позицию «один вниз».
На первый взгляд может показаться, что только сильные мира сего могут избежать неприятностей с помощью таких грубых команд, как: «Положи этот отчет на мой стол к полудню.«Но власть в организации также может привести к запросам настолько косвенным, что они совсем не похожи на запросы. Начальник, который спрашивает: «Есть ли у нас данные о продажах по продуктовым линейкам для каждого региона?» был бы удивлен и разочарован, если бы подчиненный ответил: «Скорее всего, да», а не «Я вам это принесу». Несмотря на подобные примеры, многие исследователи утверждали, что люди, занимающие подчиненные должности, с большей вероятностью будут говорить косвенно, и это, безусловно, верно в некоторых ситуациях. Например, лингвист Шарлотта Линде в исследовании, опубликованном в журнале « Language in Society » (том 17, 1988 г.), исследовала разговоры «черного ящика», которые имели место между пилотами и вторыми пилотами перед авиакатастрофой.В одном особенно трагическом случае самолет Air Florida врезался в реку Потомак сразу после попытки взлета из национального аэропорта в Вашингтоне, округ Колумбия, в результате чего погибли все, кроме 5 из 74 человек, находившихся на борту. Оказалось, что у пилота не было опыта полетов в ледяную погоду. У второго пилота было немного больше, и при анализе стало душераздирающе ясно, что он пытался предупредить пилота, но сделал это косвенно. Обеспокоенный наблюдением Линде, я изучил стенограмму разговоров и нашел доказательства ее гипотезы.Второй пилот неоднократно обращал внимание на непогоду и образование льда на других самолетах:
Второй пилот: Посмотрите, как лед просто висит на его, э, спине, сзади, видите это? Видишь все эти сосульки сзади и все такое?
Пилот: Ага.
[Второй пилот также выразил озабоченность по поводу долгого ожидания после устранения обледенения.]
Copilot: Мальчик, это, это проигранная битва, пытаясь обмануть эти вещи; это [дает] вам ложное чувство безопасности, вот и все, что нужно.
[Незадолго до взлета второй пилот выразил еще одно беспокойство — по поводу ненормальных показаний приборов — но снова он не стал настаивать на этом, когда пилот не заметил его.]
Второй пилот: Это не кажется правильным, не так ли? [3-секундная пауза]. Ах, это не так. Хорошо —
Пилот: Да, есть 80.
Второй пилот: Нет, я не думаю, что это правильно. [7-секундная пауза] А, может быть.
Вскоре после этого самолет взлетел с трагическими последствиями.В других случаях, помимо этого, Линде заметил, что вторые пилоты, являющиеся вторыми в команде, с большей вероятностью выражают свое мнение косвенно или иным образом смягчают или смягчают свое общение, когда они предлагают пилоту план действий. Стремясь предотвратить подобные катастрофы, некоторые авиакомпании теперь предлагают обучение вторых пилотов, чтобы они могли выражать свои мысли более уверенно.
Это решение самоочевидно подходит большинству американцев. Но когда я назначил статью Линде на семинаре для выпускников, который я проводил, один японский студент указал, что было бы так же эффективно обучать пилотов улавливать намеки.Этот подход отражает представления о коммуникации, которые типичны для японской культуры, которая придает большое значение способности людей понимать друг друга, не выражая все словами. Либо прямолинейность, либо косвенность могут быть успешным средством общения, пока участники понимают языковой стиль.
Однако в сфере труда на карту поставлено не только то, понимают ли общение. Люди, занимающие влиятельные должности, скорее всего, будут вознаграждать стили, аналогичные их собственным, потому что все мы склонны принимать как самоочевидную логику наших собственных стилей.Соответственно, есть свидетельства того, что на рабочем месте в США, где ожидается, что инструкции от начальника будут озвучиваться относительно прямо, те, кто, как правило, косвенно говорит подчиненным, что делать, могут быть восприняты как недовольные.
Люди, занимающие влиятельные должности, скорее всего, будут вознаграждать языковые стили, аналогичные их собственным.
Рассмотрим случай менеджера национального журнала, который давал задания репортерам.Она имела обыкновение формулировать свои задания как вопросы. Например, она спросила: «Как бы вы хотели сделать проект X с Y?» или сказал: «Я подумывал поставить вас на проект X. Все хорошо?» Это очень хорошо работало с ее персоналом; им нравилось работать на нее, и работа выполнялась эффективно и упорядоченно. Но когда она проходила промежуточную оценку с собственным начальником, он раскритиковал ее за то, что она не ведет себя должным образом со своими подчиненными.
В любой рабочей среде лицо, занимающее более высокое положение, имеет право навязать свое мнение о надлежащем поведении, частично обусловленное лингвистическим стилем.В большинстве контекстов США такая точка зрения, вероятно, предполагает, что лицо, облеченное властью, имеет право действовать относительно прямо, а не смягчать приказы. Однако бывают случаи, когда человек более высокого ранга придерживается более косвенного стиля. Владелец розничного магазина велел своему подчиненному, менеджеру магазина, что-то сделать. Он сказал, что сделает это, но неделю спустя все еще не сделал этого. Они смогли проследить проблему до следующего разговора: она сказала: «Бухгалтеру нужна помощь с выставлением счетов.Как бы вы относились к тому, чтобы помочь ей? » Он сказал: «Хорошо». В то время этот разговор казался ясным и безупречным, но оказалось, что они интерпретировали этот простой обмен очень по-разному. Она подумала, что он имел в виду: «Хорошо, я помогу бухгалтеру». Он думал, что имел в виду: «Хорошо, я подумаю, что бы я почувствовал, помогая бухгалтеру». Он подумал об этом и пришел к выводу, что у него есть дела поважнее, и он не может уделить время.
Владельцу: «Как бы вы относились к помощи бухгалтеру?» был, очевидно, подходящим способом отдать приказ «Помогите бухгалтеру с выставлением счетов.Те, кто ожидает, что приказы будут отдаваться как явные императивы, могут найти такие высказывания раздражающими или даже вводящими в заблуждение. Но те, для кого этот стиль естественен, не считают себя косвенными. Они считают, что они вежливы или уважительны.
Эта статья также встречается в:
Что нетипично в этом примере, так это то, что человек с более непрямым стилем был начальником, поэтому менеджер магазина был мотивирован адаптироваться к ее стилю. Она по-прежнему отдает заказы таким же образом, но теперь менеджер магазина понимает, как она имеет в виду то, что говорит.В деловой среде США люди с самым высоким рейтингом чаще придерживаются более прямого стиля, в результате чего многие женщины, облеченные властью, рискуют быть оцененными начальством как не обладающие надлежащей манерой поведения и, следовательно, неуверенность в себе.
Что делать?
Меня часто спрашивают: как лучше всего критиковать? или Как лучше всего отдавать приказы? — другими словами, как лучше всего общаться? Ответ заключается в том, что лучшего пути не существует. Результаты того или иного способа разговора будут варьироваться в зависимости от ситуации, культуры компании, относительного ранга носителей языка, их языковых стилей и того, как эти стили взаимодействуют друг с другом.Из-за всех этих влияний любой способ разговора может быть идеальным для общения с одним человеком в одной ситуации и пагубным для другого в другой. Важнейшим навыком для менеджеров является понимание работы и силы лингвистического стиля, чтобы быть услышанными людьми, которые могут внести что-то ценное.
Например, может показаться, что проведение собрания в неструктурированном виде дает всем равные возможности. Но понимание различий в стилях разговора позволяет легко увидеть возможность неравного доступа.Те, кому комфортно выступать в группах, кому не нужно молчать перед тем, как поднять руки, или кто легко говорит, не дожидаясь признания, гораздо чаще будут услышаны на собраниях. Те, кто воздерживаются от разговоров до тех пор, пока не станет ясно, что предыдущий оратор закончил, кто ждут, пока их узнают, и кто склонен связывать свои комментарии с комментариями других, отлично справятся на встрече, где все остальные соблюдают те же правила, но будут иметь Трудно быть услышанным на встрече с людьми, чьи стили больше похожи на первый образец.Учитывая типичную для мальчиков и девочек социализацию, мужчины с большей вероятностью усвоили первый стиль, а женщины — второй, что делает встречи более благоприятными для мужчин, чем для женщин. Часто можно наблюдать, как женщины активно участвуют в дискуссиях один на один или в женских группах, но их редко слышат на встречах с большой долей мужчин. С другой стороны, есть женщины, которые разделяют стиль, более распространенный среди мужчин, и они подвергаются другому риску — быть сочтенными слишком агрессивными.
Менеджер, осведомленный об этой динамике, может придумать любое количество способов гарантировать, что все идеи будут услышаны и оценены.Хотя ни одно решение не подходит для всех контекстов, менеджеры, которые понимают динамику языкового стиля, могут разработать более адаптивные и гибкие подходы к работе или участию в собраниях, наставничеству или продвижению по карьерной лестнице других, оценке результатов деятельности и т. Д. Разговор — это источник жизненной силы управленческой работы, и понимание того, что разные люди по-разному выражают то, что они имеют в виду, позволит воспользоваться талантами людей с широким спектром языковых стилей.По мере того, как рабочее место становится более разнообразным в культурном отношении, а бизнес становится более глобальным, менеджеры должны будут стать еще лучше в чтении взаимодействий и более гибкими в адаптации своего стиля к людям, с которыми они взаимодействуют.
Версия этой статьи появилась в выпуске Harvard Business Review за сентябрь – октябрь 1995 г.Психология влечения | Практическая психология
Представляем Психология влечения , научно обоснованный курс свиданий для парней, которые хотят найти девушку своей мечты в течение месяца, развить навыки, чтобы завоевать ее расположение, и получить знания о том, как иметь счастливые, полноценные отношения вместе !
В этом пошаговом, легком для понимания, но удивительно эффективном курсе вы получите :
● Быстрый и простой способ избавиться от беспокойства, связанного с приближением, и справиться с любыми страхами, которые могут у вас возникнуть, и которые мешают вам встретить женщину своей мечты.
● Схема того, где найти девушек, которые точно соответствуют вашему типу, и как привлечь их внимание таким убедительным образом, чтобы у них не было другого шанса, кроме как быть очарованными вашим сильным присутствием.
● Пуленепробиваемые советы и шпаргалки о том, что именно ей написать, чтобы она отсчитывала часы до вашего свидания… и когда вы встретитесь с ней, вы сможете расшифровать язык ее тела в любой момент на свидании, чтобы вы знали, о чем она думает по-настоящему, независимо от того, что она говорит
● Моя проверенная система, на разработку которой потребовались годы и которая дает вам возможность мгновенно завоевать доверие с кем угодно, создать первое свидание, которое она никогда не забудет и которым она будет восторгаться для всех своих друзей.
● Чрезвычайно мощная техника, позволяющая немедленно казаться в 10 раз более уверенной и поднять уровень своей привлекательности, чтобы все остальные девушки смотрели на вас, и это заставит ваше свидание хотеть вас еще больше. Одно это стоит стоимости всего курса.
● Точный метод, который психологи и терапевты со всего мира используют, чтобы гарантировать, что два человека в отношениях могут жить вместе в гармонии, и который создает основу для плодотворных и любящих долгосрочных отношений.
… И многое другое!
Включая наиболее обобщенную информацию из 43 научно-популярных книг , написанных экспертами по аттракционам и знакомствам, а также 8 профессиональных учебников психологии . Я также прошел онлайн-курсы на сумму 9650 долларов по свиданиям, психологии, текстовым сообщениям, методам подхода, стилям привязанности и всему остальному, что вы можете себе представить, что связано с предоставлением вам информации для поиска и удержания девушки своей мечты.
Посмотрите на некоторые из этих книг, которые я прочитал, чтобы создать этот курс:
Это единственный практический курс свиданий, основанный на серьезной психологии, который дает вам реальные, проверенные инструменты, чтобы без труда найти, победить и удержать женщину своей мечты всего за месяц и безболезненно.
Загляните внутрь курса:
Взаимоотношения и общение — Better Health Channel
Хорошее общение является важной частью всех отношений и неотъемлемой частью любого здорового партнерства. Во всех отношениях бывают взлеты и падения, но здоровый стиль общения может облегчить разрешение конфликтов и построить более крепкие и здоровые партнерские отношения. Мы часто слышим, насколько важно общение, но не слышим, что это такое и как мы можем использовать хорошее общение в наших отношениях.Что такое общение?
По определению, коммуникация — это передача информации из одного места в другое. В отношениях общение позволяет вам объяснить кому-то еще, что вы переживаете и каковы ваши потребности. Акт общения не только помогает удовлетворить ваши потребности, но также помогает вам быть связанными в ваших отношениях.
Четкое общение в отношениях
Поговорите друг с другом. Независимо от того, насколько хорошо вы знаете и любите друг друга, вы не можете читать мысли своего партнера.Нам нужно общаться четко, чтобы избежать недопонимания, которое может вызвать боль, гнев, негодование или замешательство.
Для установления отношений требуются два человека, и у каждого человека разные потребности и стиль общения. Пары должны найти способ общения, который подходит их отношениям. стили Здоровые коммуникации требуют практики и упорного труда. Общение никогда не будет идеальным все время.
Будьте ясны при общении с партнером, чтобы ваше сообщение было воспринято и понятно.Дважды проверьте свое понимание того, что говорит ваш партнер.
Когда вы разговариваете со своим партнером, попробуйте:
- Выделите время, чтобы поговорить, не отвлекаясь от других людей или отвлекающих факторов, таких как телефоны, компьютеры или телевизор
- подумайте о том, что вы хотите сказать
- четко укажите, о чем вы хотите сообщить
- сделайте ваше сообщение ясным, чтобы ваш партнер услышал его точно и понял, что вы имеете в виду.
- рассказывают о том, что происходит и как это влияет на вас
- говорите о том, что вы хотите, нуждаетесь и чувствуете — используйте утверждения «я», такие как «мне нужно», «я хочу» и «я чувствую»
- принять ответственность за свои чувства
- слушай своего партнера.Отложите на время свои собственные мысли и попытайтесь понять их намерения, чувства, потребности и желания (это называется сочувствием)
- делиться с партнером положительными эмоциями, например, что вы в нем цените и чем восхищаетесь, и насколько они важны для вас
- Будьте внимательны к своему тону голоса
- ведите переговоры и помните, что необязательно всегда быть правым. Если проблема, с которой вы столкнулись, не так уж и важна, попробуйте отпустить ее или согласитесь не соглашаться.
Невербальное общение
Когда мы общаемся, мы можем многое сказать, не разговаривая. Поза нашего тела, тон голоса и выражение лица передают сообщение. Эти невербальные способы общения могут сказать другому человеку, что мы к нему чувствуем.
Если наши чувства не совпадают с нашими словами, часто «слышат» и верит невербальное общение. Например, если сказать партнеру «Я люблю тебя» ровным, скучающим тоном голоса, получится два очень разных сообщения.Обратите внимание, отражает ли ваш язык тела то, что вы говорите.
Прослушивание и общение
Умение слушать — очень важная часть эффективного общения. Хороший слушатель может побудить своего партнера говорить открыто и честно. Советы по хорошему прослушиванию:
- поддерживать комфортный зрительный контакт (если это приемлемо в культурном отношении)
- наклониться к другому человеку и сделать жесты, чтобы показать интерес и беспокойство
- имейте открытую, не защищающуюся, достаточно расслабленную позу, руки и ноги не скрещены.
- лицом к лицу — не садитесь и не стойте боком
- сидеть или стоять на одном уровне, чтобы не смотреть на другого человека сверху или снизу
- Избегайте отвлекающих жестов, таких как ерзание ручкой, просмотр бумаг или постукивание ногами или пальцами
- имейте в виду, что физические преграды, шум или перерывы затруднят хорошее общение.Отключите телефоны или другие устройства связи, чтобы убедиться, что вы действительно слушаете
- позвольте другому человеку говорить без перерыва
- проявить неподдельное внимание и интерес
- использует напористые утверждения вроде «Я чувствую…. о… »,« Мне нужно… »
- Будьте внимательны к своему тону
- будьте готовы взять тайм-аут, если вы действительно на что-то сердитесь. Возможно, лучше успокоиться, прежде чем решать проблему
- попросите другого человека высказать свое мнение о том, как вы слушаете.
Улучшение общения в отношениях
Открытому и ясному общению можно научиться. Некоторым людям трудно говорить, и им может потребоваться время и поддержка, чтобы выразить свое мнение. Эти люди могут быть хорошими слушателями, или они могут быть людьми, чьи действия говорят громче, чем их слова.
Вы можете помочь улучшить свое общение:
- Создание дружеских отношений — обмен опытом, интересами и проблемами с вашим партнером, а также проявление привязанности и признательности
- разделение близости — близость — это не только сексуальная связь.Близость создается в моменты ощущения близости и привязанности к партнеру. Это значит быть способным утешать и утешаться, а также быть открытым и честным. Акт близости может быть таким же простым, как принести партнеру чашку чая, потому что вы можете сказать, что он устал
- найдет один или два ключевых вопроса, по которым вы можете прийти к согласию, например, как распределяются финансы, ваша цель или ваш стиль или стратегия воспитания.
Чтобы улучшить способ общения, начните с таких вопросов, как:
- Что вызывает конфликт между вами и вашим партнером? Это потому, что вы не слушаете друг друга?
- Что приносит вам счастье и чувство связи?
- Что вызывает у вас разочарование и боль?
- О чем вы не говорите и что вам мешает говорить о них?
- Как бы вы хотели, чтобы ваше общение с партнером было другим?
Если возможно, задайте эти вопросы своему партнеру и поделитесь своими ответами.Обдумайте и попробуйте разные способы общения. Посмотрите, улучшают ли результаты ваше общение.
Когда вы будете более осведомлены о том, как вы общаетесь, вы сможете больше контролировать то, что происходит между вами. Хотя поначалу это может быть непросто, открытие новых областей общения может привести к более успешным отношениям.
Некоторые вещи сложно передать
Большинство из нас находят некоторые события или темы трудными для обсуждения. Это может быть что-то болезненное или заставляющее нас чувствовать себя некомфортно.Например, некоторым людям трудно выразить свои эмоции. Часто больше всего больно то, о чем нельзя говорить.
Если вы испытываете трудности с самовыражением или разговариваете с партнером о чем-то, возможно, вам будет полезно поговорить с консультантом.
Управление конфликтом при общении
Советы по управлению конфликтом при общении включают:
- Избегайте бесшумной обработки.
- Не торопитесь с выводами.Узнайте все факты, вместо того, чтобы гадать о мотивах.
- Обсудите, что произошло на самом деле. Не судите.
- Научитесь понимать друг друга, а не побеждать друг друга.
- Говорите, используя будущее и настоящее, а не прошедшее.
- Сосредоточьтесь на основной проблеме и не отвлекайтесь на другие мелкие проблемы.
- Обсудите проблемы, которые задевают вас или вашего партнера, а затем переходите к проблемам, связанным с различиями во мнениях.
- Используйте утверждения типа «я чувствую», а не утверждения «вы есть».
Обращение за помощью при проблемах со связью
Если вы не можете улучшить общение в отношениях, подумайте о том, чтобы поговорить с консультантом по отношениям. Консультанты обучены распознавать модели общения пары, которые вызывают проблемы, и помогать изменить эти модели, а также предоставляют стратегии, советы и безопасное место для изучения проблем.
Вы также можете подумать о прохождении курса, который имеет отношение к вашим отношениям.Лучше действовать пораньше и поговорить с кем-нибудь о своих проблемах, чем ждать, пока ситуация ухудшится.
Куда обратиться за помощью
- Федерация психотерапии и консультирования Австралии (PACFA), Национальный регистр (семейная и семейная терапия) Тел. (03) 9486 3077
- Relationships Australia предоставляет консультации, посредничество, разрешение споров, обучение навыкам взаимоотношений и воспитания детей, поддержку сообщества, программы помощи сотрудникам и профессиональную подготовку.Услуги и программы доступны на национальном уровне Тел. 1300 364 277
- Австралийский колледж консультантов по взаимоотношениям Тел. 1800 806 054
- 1800 RESPECT — это национальная служба консультирования по вопросам сексуального насилия и насилия в семье для жителей Австралии. Тел. 1800 737 732
- Beyondblue — это независимая некоммерческая организация, которая предоставляет поддержку по телефону и через Интернет при депрессии, тревоге и связанных с ними расстройствах, а также предоставляет ресурсы и информацию в Интернете по тел.1300 22 4636
- Консультационная линия по семейным отношениям, правительство Австралии тел. 1800 050 321
- MensLine Australia предоставляет национальную телефонную и онлайн-поддержку, информацию и направления для мужчин, у которых есть проблемы с семьей или отношениями. Тел. 1300 78 99 78
- Qlife предоставляет поддержку по телефону и через Интернет, чтобы помочь сообществам лесбиянок, геев, бисексуалов, трансгендеров и интерсексуалов работать над улучшением здоровья, включая психическое. Тел. 1800 184 527
- WIRE, Обмен информацией и рекомендациями для женщин тел.1300 134 130
Контент-партнер
Эта страница была подготовлена после консультаций и одобрена: Отношения Австралия Виктория
Последнее обновление: Ноябрь 2019
Контент на этом веб-сайте предоставляется только в информационных целях.Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не поддерживает и не поддерживает такую терапию, услугу, продукт или лечение и не предназначена для замены рекомендаций вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника. Информация и материалы, содержащиеся на этом веб-сайте, не предназначены для использования в качестве исчерпывающего руководства по всем аспектам терапии, продукта или лечения, описанных на веб-сайте. Всем пользователям рекомендуется всегда обращаться за советом к зарегистрированному специалисту в области здравоохранения для постановки диагноза и ответов на свои медицинские вопросы, а также для выяснения того, подходит ли конкретная терапия, услуга, продукт или лечение, описанные на веб-сайте, в их обстоятельствах.Штат Виктория и Департамент здравоохранения и социальных служб не несут ответственности за использование любыми пользователями материалов, содержащихся на этом веб-сайте.
.