Жизнь цель: 100 целей в жизни человека (список)

Путин: Цель Запада — ухудшить жизнь миллионов людей

Цель Запада — ухудшить жизнь миллионов людей, его агрессия носит тотальный неприкрытый характер, заявил президент Владимир Путин, открывая совещание по социально-экономической поддержке регионов РФ. Об этом сообщает РИА «Новости». 

«Во многих западных странах людей только за то, что они родом из России, подвергают настоящей травле сегодня, отказывают в медицинской помощи, изгоняют детей из школ, лишают работы их родителей. Запрещают русскую музыку, культуру, литературу, пытаясь отменить Россию, Запад сорвал с себя все маски приличия, он действует по-хамски, продемонстрировал свою истинную натуру», — сказал Путин

По словам главы государства, в связи с этим напрашивается аналогия с антисемитскими программами. Их в 30-х годах прошлого века устраивали нацисты в Германии, а позже — их приспешники из ряда европейских государств, присоединившихся в годы Великой Отечественной войны к гитлеровской агрессии.

Путин также сообщил, что против России развернута масштабная кибератака, «людей пичкают фейками». Путин подчеркнул, что РФ будет последовательно доводить свою позицию до всего мира, тем более что она «честная и открытая и все больше ее разделяют в мире».

Читайте также:

• Хинштейн: Расходы на инфовойну против России могут достигать 77 млн долларов • Сенатор Воробьев призвал молодежь давать отпор клевете и домыслам • Хинштейн: Информационная война против России ведется по всем фронтам

С 24 февраля на Украине проходит спецоперация армии России, целью которой является демилитаризация и денацификация страны. По словам пресс-секретаря Президента России Дмитрия Пескова, операция может прекратиться в любой момент, если Киев выполнит требования Москвы: нейтральный и внеблочный статус, признание Крыма российским, а также суверенитета ДНР и ЛНР. Президент Украины Владимир Зеленский ранее говорил, что согласен обсудить все эти пункты, однако по итогам трех раундов российско-украинских переговоров достичь договоренности о прекращении огня не удалось. Стороны договорились только о работе гуманитарных коридоров, по которым мирные жители могут покинуть города, находящиеся в зоне боевых действий.

Цель жизни – жизнь с целью

Что такое ЦЕЛЬ? Определение и постановка цели.


Почему многие люди не ставят перед собою цели? Потому, что они не знают что такое цель. У большинства людей нет чёткого представления о том, чего они хотят добиться в будущем. В лучшем случае есть некий расплывчаты образ – мечта. 

Если обратиться к энцеклопедическим источниками и классической деловой литературе, то мы обнаружим следующие интересные понятия:

Цель — осознанное представление о том результате, который должен быть достигнут путем направленных усилий личности в ходе ее взаимодействия и общения. «В психологии понятие «цель» также употребляется в следующих значениях: формальное описание конечных ситуаций, к достижению которых стремится любая саморегулирующаяся функционирующая система; предвосхищаемый полезный результат (образ «потребного» будущего по Н. А. Бернштейну), определяющий целостность и направленность поведения организма» (А. Г. Асмолов).

Цель — идеальный или реальный предмет сознательного или бессознательного стремления субъекта; конечный результат, на который преднамеренно направлен процесс; «доведение возможности до её полного завершения».

Задача — проблемная ситуация с явно заданной целью, которую необходимо достичь; в более узком смысле задачей также называют саму эту цель, данную в рамках проблемной ситуации, то есть то, что требуется сделать. В первом значении задачей можно назвать, например, ситуацию, когда нужно достать предмет, находящийся очень высоко; второе значение слышно в указании: «Ваша задача — достать этот предмет». Несколько более жёсткое понимание «задачи» предполагает явными и определёнными не только цель, но и условия задачи, которая в этом случае определяется как осознанная проблемная ситуация с выделенными условиями (данным) и требованием (целью).

    С приходом западного менеджмента большое распространение получила система SMART-целей.
Specific — конкретная, определённая. Цель «немедленно нажимать кнопку» не является чёткой, альтернативой будет «нажимать на кнопку в течение 1 секунды».
Measurable — измеримая. Цель должна подразумевать количественную измеримость результата.

Achievable — достижимая. Цель должна быть выполнимой для конкретного исполнителя.
Realistic — реальная.
Timed/Time-bounded — измеряемыми во времени, привязанная к точке/интервалу времени. Нет привязки — нет цели (есть мечты).

A и R имеют другие варианты расшифровки, соответствуя возможностям исполнителя и обеспеченности ресурсами:
A: Agreed, Attainable, Assignable, Appropriate (соответствующий), Actionable
R: Relevant (соответствующая контексту), Results, Results-focused/Results-oriented (сосредоточенный/направленный на результат), Resourced

.

Но я считаю, что система SMART-целей устарела и недостаточно эффективна, потому, что в ней нет нескольких ОЧЕНЬ важных критериев.

7 критериев цели

  1. Цели должны быть именно Вашими
  2. Цель должна представлять для вас истинную Ценность. 
  3. Цель должна быть Эмоциональной. 
  4. Цель должна быть Конкретная,
  5. Цель должна быть Осязаемой. 
  6. Цель должна быть Независимой. 
  7. Цель должна быть Реалистичной

Но, важно не достижение какой-то одной цели или цепочки целей в одной области. Нужно жить гармонично. Для этого нужна постановка целей в следующих 7 областях:
• Личное
• Отношения

• Финансы
• Бизнес/карьера
• Здоровье и занятие спортом
• Общественная деятельность
• Досуг

Иначе: только финансы и неопределённое здоровье!

Почему необходима цель?
1. Самое ценное, что может быть у человека – жить целенаправленной, полной жизнью. Робин Шарма, один из выдающихся исследователей лидерства, сказал: «Цель жизни – это жизнь с целью». А Стивен Кови, среди семи навыков высокоэффективных людей, на второе место ставил навык «Начинайте, представляя конечную цель».
2. Есть очень много умных, приятных людей, которые пока не достигли успеха. Они в большинстве своём не имеют чётких целей в жизни. Уровень целей, которые мы перед собой ставим, показывает степень уверенности в себе.

Обретите уверенность в себе и будьте успешными!
3. Есть два способа существования: целенаправленное осознанное движение или хаос и бесцельное реагирование на внешние факторы. Многие думают, что пользуются первым способом, не понимая, что пользуются вторым. Поэтому: нет времени на важное; хочется сделать больше, чем получается; полный хаос в делах и планах; нет времени на жизнь. Меняйте жизнь к лучшему!
4. Невозможно делать всё, что захочешь и запланируешь. Необходимо организовать свою жизнь, расставить приоритеты – что будет главным в следующие 60 минут или несколько лет. Определите главное и отсеките всё лишнее.
Эффективность вашей деятельности повысится минимум в 2 раза

5. Когда ты находишь свою настоящую жизненную цель, начинает действовать «правило магнита»: необходимые люди, возможности, ресурсы начинают притягиваться и приходить в твою жизнь. Получайте от жизни всё, что хотите!
6. Когда человек чётко формулирует цель, его мозг «включается» и 24 часа в сутки работает в поисках возможностей для реализации задачи. Чтобы это произошло, мозг включился, нужно правильно сформулировать задачу, используя два параметра: срок и измеримость. Сколько и когда? Ответы на эти два вопроса обязательно должны содержать правильно сформулированную цель.
Неопределённые цели приводят к неопределённым результатам.

7. Нужно чётко понимать, что в целом твоя жизнь зависит только от тебя и твоей правильной постановки целей. Обретите гармонию в жизни.

Помните:
— Цель жизни – жизнь с целью
— Нет цели — нет результата
— Неудач не бывает, есть только опыт
— Если нет своей цели в жизни, то приходится работать на того, у кого она есть
— Вчера я мечтал, сегодня поставил цель, завтра у меня это будет!

Определите для себя главную цель в жизни и затем все свои действия стройте в соответствии с ней

Если нужна будет моя помощь, звоните 939-43-33 Александр Гаврюшенко

Выступление в бизнес-школе «ВВЕРХ»

 

Цель в жизни (2 варианта и 12 похожих топиков)

Главная>Сочинения по темам

Цель в жизни

Быстрый переход:

Вариант 1 — Для девочки

Вариант 2 — Для мальчика

Похожие сочинения про цель в жизни

Вариант 1 — Для девочки

16 предложений/ 225 слов

У каждого человека обязательно должна быть цель в жизни, чтобы ему было к чему стремиться, хотелось развиваться и покорять новые высоты. Что касается меня, то мне сложно выделить одно конкретное желание, которое могло бы определить всю мою судьбу. В жизни мне хотелось бы добиться многого.

Прежде всего, я желаю иметь счастливую любящую семью. Хочу, чтобы у меня был уютный дом, по которому будут бегать дети, и верный муж, который всегда будет рядом. Думаю, многие поддержат меня в этом стремлении, поскольку жизнь в одиночестве очень грустна.

Но не только создание семьи входит в мой жизненный план. Моя цель также заключается в том, чтобы быть полезной людям, помогать им. Потому после школы я планирую стать врачом, психологом или социальным работником. Я уверена, что с большим удовольствием буду развиваться в любимой профессии, и тогда, вероятно, у меня появятся новые цели. Я могу захотеть принять участие в обучающих семинарах или, например, получить научную степень.

Но предугадать эти желания мне не кажется возможным, поскольку цели человека меняются по мере его жизни, как и он сам. И то, что выглядит для меня актуальным сейчас, потом может и вовсе утратить смысл.

Тем не менее одно из моих стремлений точно должно остаться неизменным, даже спустя много лет. Это стремление быть хорошим человеком. Думаю, с годами я не перестану хотеть честно и открыто общаться с людьми, заботиться о ближних и бескорыстно совершать добрые поступки.

Вариант 2 — Для мальчика

15 предложений/ 286 слов

У каждого человека должна быть цель в жизни, так как если ты её не имеешь, то теряется смысл жизни, теряется то, ради чего мы вообще существуем на свете. Я считаю, что человек должен иметь не одну цель, а несколько. У меня их много, причём они периодически меняются, добавляются, корректируются, а бывают и исключаются из моего списка целей в жизни. Я хочу рассказать о трёх моих самых важных целях.

Главная моя цель – это найти своё место в жизни, призвание, то, ради чего будет интересно жить и двигаться вперёд. Я хотел бы быть архитектором, строить красивые, современные, а может и необычные здания и сооружения. Я думаю, что с этой профессией мне будет интересно идти по жизни, новый подход и творчество будет в каждой моей работе, так что скучать не придётся. Кроме этого, я люблю рисовать, и возможно у меня также что-то получится и на этой поприще, но всё же, я думаю, рисование будет просто моим очень приятным хобби.

Другая моя цель – это найти спутницу жизни, ту, которую бы я любил, которая разделяла бы мои взгляды и убеждения, с которой мы могли бы создать семью, завести детей и чтобы мы могли прожить с ней счастливо, до самых наших последних дней.

Ещё одна моя большая цель – это путешествия. Я собираюсь объездить весь мир, тем более, в наше время, посмотреть мир уже не так сложно, было бы желание.

Почему главная цель в моей жизни профессия? Потому что без неё невозможно осуществить другие цели, например, семью надо обеспечивать, нужен дом, нужны деньги на другие семейные траты. Чтобы путешествовать, также нужны деньги, и деньги большие. Поэтому, я понимаю, что мне надо хорошо отучиться, стать профессионалом в своём деле, это очень важно и только потом осуществлять свои другие цели в жизни.

Похожие сочинения про цель в жизни

Моя цель в жизни

Цель и смысл человека

Выбор жизненной цели

Цель оправдывает средства

Где заканчивается мечта и начинается цель

Смысл моей жизни

Целеустремленность

Моя мечта

Моя будущая профессия

Кем я хочу стать, когда вырасту

Кем я хочу быть

Куда бы я хотел поехать путешествовать

см. также:
Все сочинения на различные темы

Сочинения по литературным произведениям

Вы – самое важное, что у вас есть! Поверьте в себя! — Вольская жизнь

Почему люди не верят в собственные силы? Корни этого неверия зачастую уходят в детство, когда родители и другие взрослые чаще ругали нас, чем хвалили.

Что делать? Как поверить в себя? Ведь это можно сделать. О простых, но очень важных методах повышения самооценки рассказывает психолог в социальной сфере (психолог) социально-реабилитационного центра для несовершеннолетних «Волжанка» Е. КУЧМИЙ.

Узнайте себя

В первую очередь нужно с собой познакомиться.

Поймите, какие ваши сильные качества, а какие — не ваш конек. Какие у вас есть таланты, что вы любите и умеете делать, даже самое простое.

У кого-то есть талант общаться, а у кого-то вкусно готовить, кто-то умеет видеть красоту, а кто-то хорошо разбирается в технике. Исследуйте себя, поймите, кто вы вообще такой.

Определитесь с целями

Еще один момент, важный для самооценки, — это ваши цели.

Есть ли они у вас? Есть ли у вас видение того, каким вы хотите быть через год, через 5 лет? А ведь это также формирует нашу самооценку и веру в себя.

Когда вы просто плывете по течению и не знаете, куда держите путь, происходит обесценивание себя. А когда есть цель, и неважно, насколько она глобальная (хотя чем выше, тем лучше), вы уже каким-то образом видите себя там, впереди.

Кто вы через 5 лет? Чем занимаетесь? Какими качествами обладаете? Что нужно еще в себе развить? Эти вопросы помогут определиться и в настоящем моменте, выбрать приоритеты развития.

Вера в себя дает вам силы двигаться вперед, но чтобы двигаться, нужно для начала знать, куда. С другой стороны, когда есть это видение — есть мотивация и появляется вера.

Поинтересуйтесь у близких, как они вас видят со стороны

Еще один способ — спросить у своих близких и друзей, что ни видят в вас. Какие интересные качества характера или умения?

Спросите их: «Что я делаю лучше всего, на ваш взгляд?». И по ответам поймете, что ценного в вас видят окружающие. А это еще один шаг к вере в себя.

Ведь наша вера в себя основана на признании другими людьми. Когда нас признают, ценят, это придает нам сил. С другой стороны, это отражает ваше собственное отношение к себе, вашу ценность.

Понимание своей уникальности — один из первых шагов к познанию себя и духовному развитию.

А когда процесс узнавания себя запустился, вы будете больше обращать внимания на себя. Продолжите знакомство с собой, и вера в себя будет расти!

Помните, что вы — самое важное, что у вас есть! Верьте в себя!

Изображение с сайта pixabay.com

«Без цели жизнь теряет смысл»: Soft skills: навыки 21 века

«Без цели жизнь теряет смысл»: Soft skills: навыки 21 века

Представьте ситуацию: вам позвонила золотая рыбка и сказала, что выполнит любые три желания. Звучит, как в сказке! Смогли бы вы сразу определиться, какие это будут желания, и без толики сомнения их обозначить? А ведь в этой выдуманной ситуации заключается крайне важная вещь – нужно точно формулировать свои мечты. Четкая цель – это первый шаг к любому достижению.

Именно поэтому первой в цикле онлайн-тренингов «Soft skills. Навыки 21 века» команда психологической службы Регионального центра выявления и поддержки одаренных детей «Ступени успеха» выбрала тему целеполагания.

Интерактивное занятие «Вперед, к цели!» состоялось 13 мая для пятнадцати обучающихся города Ростова-на-Дону, в ходе которого ребята учились ставить цели, чтобы добиваться результатов легко и с удовольствием. На первом этапе необходимо разобраться со своими желаниями и определиться с глобальной мечтой, а потом уже распределять шаги – цели, которые помогут достичь желаемого. Например, если твоя мечта стать в будущем вторым Кристофером Ноланом, то первая цель на пути должна звучать как «подготовить творческое задание в ГИТИС». Именно этому учит популярная книга Шона Кови «7 навыков высокоэффективных тинейджеров». Но нельзя забывать, что любая мечта формируется не только из целей. Это целый комплекс действий — навыков, которые человеку нужно держать под контролем: необходимость быть проактивным, т.е. брать на себя ответственность за свою жизнь; умение расставлять приоритеты; готовность эффективно сотрудничать и думать в первую очередь об успехе каждого участника процесса; развитие навыков сотрудничества, умения искренне слушать и слышать, а также желание «обновлять» себя.

«Без цели жизнь теряет смысл. Ставя цель, ты направленно идешь к ней, улучшаешь свою жизнь. Это то, к чему ты стремишься, прилагаешь усилия», — поделились участники тренинга Ольга Галкина и Мехрулло Мухторов.

Подводя итог, вспоминается притча:

Однажды приходит ученик к Будде и говорит:

«Будда, я не понимаю смысл твоего учения».

Будда показывает пальцем на Луну.

«А, смысл твоего учения – это палец?»

«Нет», — говорит Будда и снова показывает пальцем на Луну.

«А, понял, — сказал ученик, — смысл твоего учения – это Луна!»

«Нет, — сказал Будда, — смысл моего учения – направление».

Как часто бывает в нашей жизни так, что мы обращаем внимание на отдельные детали, на промежуточные результаты. А ведь самое главное – это держать во внимании наше направление, наш путь, помнить, куда и зачем мы идем.

 

Напоминаем, что ближайшие онлайн-тренинги «Soft skills. Навыки 21 века» состоятся:

20 мая в 17.00 – «Soft skills: навыки 21 века: быть в команде». Развиваем социально-коммуникативные навыки и осваиваем технологии командообразования.

27 мая в 17.30 – «Soft skills: навыки 21 века: развитие креативных навыков». Формируем навыки креативного мышления и творческого потенциала.

Подать заявку на участие может любой желающий (рекомендуемый возраст 13-17 лет). Для этого необходимо прислать свои данные (ФИО, возраст, класс) на почту: [email protected]

И помните: не забывайте засыпать с мечтой, а просыпаться с целью!

 

Вот 70 вопросов, которые помогут вам раскрыть цель вашей жизни

Цель жизни не в том, чтобы быть счастливым. Это значит быть полезным, быть достойным, быть сострадательным, иметь какое-то значение, что вы жили и жили хорошо. – Ральф Уолдо Эмерсон

Что значит жить с целью

Вы знаете, чего хотите? Я имею в виду, знаете ли вы, в чем заключается ваша жизнь, что вы должны делать? Для большинства людей нет простого ответа на этот вопрос.Да, мы все знаем, чего хотим. У всех нас есть цели, мечты и стремления, верно? Однако действительно ли это то, чего вы хотите? Или это просто то, что другие хотят для вас?

Это случается снова и снова. Мы преследуем цели, которые, как нам кажется, хотим, но их достижение приносит очень мало счастья и долговременного удовлетворения.

На протяжении всей жизни мы вынуждены думать определенным образом и стремиться к очень конкретным вещам не потому, что мы действительно этого хотим, а скорее потому, что наши сверстники и общество принуждают нас стремиться к этим вещам. Это главная причина, по которой деньги не делают людей счастливыми.

Так много людей гонятся за деньгами и богатством, думая, что это принесет им вечное счастье. Однако в конце концов они понимают, что счастье не в материальных вещах, а в духе делать что-то большее, чем ты сам.

Под этим я подразумеваю, что счастье обретается, когда мы фокусируем всю нашу энергию, любовь и страсти на чем-то, что приносит вечную радость и удовлетворение. И это редко когда связано с накоплением денег. Да, деньги являются частью процесса и, безусловно, могут облегчить жизнь, однако для тех, кто живет целеустремленно, они никогда не находятся в центре внимания.

Итак, что для этого нужно? Что нужно, чтобы жить с целью? На самом деле, давайте немного отступим и зададим другой вопрос. Что нужно, чтобы найти цель жизни?

Я собираюсь обобщить здесь и сделать предположение, что вы, я и все остальные на земле никогда не будете по-настоящему счастливы или  наполнены, если они не живут с определенной целью.Для некоторых эта цель может означать присмотр за их ребенком-инвалидом, в то время как для других это может означать революцию в мировой транспортной системе в глобальном масштабе.

Цель вашей жизни может быть великой и захватывающей, однако она не обязательно должна быть такой. Это может быть просто, но глубоко осмысленно; затрагивает жизни очень немногих, но имеет огромное значение для тех, кто находится под вашей сферой влияния.


Откуда берется цель жизни?

Для целей этого обсуждения давайте предположим, что у всех нас есть жизненная цель или, как некоторые говорят, Личная легенда. Обычно это означает одно великое дело, ради которого мы были посланы на эту землю и которое приносит нам величайшие чудеса, радость, счастье и удовлетворение, которые мы только могли себе представить.

Когда мы реализуем цель нашей жизни, все кажется синхронизированным и совершенно гармоничным. Жизнь просто захватывающая и невероятно полезная. Мы просыпаемся каждое утро, наполненные страстью, энтузиазмом и энергией, чтобы изменить этот мир к лучшему своими дарами, талантами, навыками, знаниями и способностями.Мы больше не чувствуем себя застрявшими или связанными другими. Вместо этого мы свободны быть теми, кем мы всегда должны были быть, без ограничений или барьеров для нашего роста и развития.

Звучит замечательно, правда? Это похоже на сбывшуюся мечту. Но реально ли это достижимо? Или это просто какая-то фантазия, которая всегда останется вне досягаемости?

Возможно, в жизни нет цели. Возможно, мы рождены в этой вселенной не для того, чтобы делать что-то, что приносит нам невероятную радость, счастье и удовлетворение.Просто, возможно, поиск своей жизненной цели не связан с раскрытием нашей духовной судьбы, а скорее сводится не к чему, а к случайному тупому везению. Все сводится к тому, как мы воспитаны; к влиянию наших сверстников и ко всем вещам, с которыми мы знакомимся в очень молодом возрасте.

Да, возможно, все это правда, но опять же, какая разница. Мы все заслуживаем того, чтобы чувствовать себя хорошо, и мы по-настоящему чувствуем это только тогда, когда сосредотачиваемся на вещах, которые мы любим и которыми больше всего увлечены. Давайте назовем эти страсти целью нашей жизни.

Учитывая это, подумайте на мгновение, что это значит, когда родители приучают своего ребенка к 15 годам строгого обучения игре на фортепиано. У ребенка никогда не было выбора или права голоса в этом вопросе, верно? Однако в более позднем возрасте они становятся всемирно известными концертирующими пианистами. Это цель их жизни? Это их истинное духовное призвание? Кто знает?

Возможно, это просто ступенька к чему-то, что со временем принесет больше удовлетворения. Но опять же, возможно, они съеживаются при мысли о том, чтобы каждую неделю выступать на сцене перед тысячами людей.Просто, возможно, они не чувствуют себя комфортно, но не знают другой жизни. Возможно, их обманули, думая, что они живут своей жизненной целью.

Как видите, цель нашей жизни не обязательно заключается в вещах, в которых мы хороши от природы, и не обязательно в вещах, которые другие навязывают нам годами. Цель вашей жизни — нечто гораздо более глубокое и глубокое. Это то, что можно найти только в глубоких тайниках нашей души.

Не поймите меня неправильно. То, в чем вы хороши сегодня, вполне может быть связано с вашей жизненной целью и самыми глубокими страстями. Более того, интересы, которые вы развили в детстве под влиянием родителей, опекунов и сверстников, вполне могут стать частью цели вашей жизни. Однако, чтобы обнаружить истинную цель вашей жизни, нам нужно также учитывать и другие вещи; рассмотреть другие области, которые могли бы пролить свет на ваши самые глубокие страсти, потребности, желания и желания.И это именно то, что мы будем делать здесь, в рамках этой статьи.


Шесть столпов для раскрытия цели вашей жизни

Есть шесть ключевых столпов, на которых мы сосредоточимся, чтобы помочь вам раскрыть цель вашей жизни. Идея состоит в том, чтобы помочь вам найти то, на чем вы сможете сосредоточиться каждый день, что принесет в вашу жизнь огромное количество радости, счастья и удовлетворения. Конечно, это не может привести к финансовому благополучию. Однако деньги не имеют большого значения, когда вы боретесь с депрессией.

Самое главное — найти то, что станет центром вашей жизни; что-то, что заставляет ваше сердце петь. Как только вы сделаете это одно, все остальное не будет иметь значения. Вы не будете заботиться ни о материальных благах, ни о деньгах. Вы будете заботиться только о своем постоянном счастье и самореализации, а также о счастье и самореализации тех, кто вам близок.

Да, конечно наличие материальных ценностей и крупной суммы денег в кармане может быть полезным и повысить ценность вашей жизни. Поэтому я не говорю избегать этих вещей. Давайте жить с целью, которая поможет вам накопить все, что вы когда-либо захотите, но давайте будем осторожны, чтобы не сосредоточить цель нашей жизни на накоплении этих вещей.

Все, что вы когда-либо хотели в жизни, в конечном итоге придет к вам, если вы живете со страстью, энтузиазмом и энергией, которые превращаются в высокий уровень счастья, радости и удовлетворения.

Имея это в виду, вот разбивка Шести столпов поиска цели вашей жизни:

  • Самосознание: Раскрытие цели вашей жизни требует глубокого понимания себя и того, как вы сейчас живете.
  • Мотивация: Чтобы раскрыть цель своей жизни, необходимо понять внутренние мотивы, которые управляют вашим поведением.
  • Мечты: Чтобы раскрыть цель своей жизни, необходимо настроиться на свои самые сокровенные мечты и стремления к будущему.
  • Жизненный опыт: Чтобы раскрыть цель своей жизни, необходимо найти подсказки, которые вы оставили за собой на протяжении всей жизни.
  • Создание идеала: Чтобы раскрыть цель своей жизни, нужно немного спланировать, чтобы помочь себе представить себе идеальную жизнь.
  • Высшее призвание: Чтобы раскрыть цель своей жизни, необходимо настроиться на самые глубокие части себя, чтобы помочь вам понять значимые причины для жизни.

Работая над каждым из этих столпов, вы столкнетесь с серией вопросов, которые заставят вас думать о себе, о своей жизни и об обстоятельствах по-разному. Обязательно уделяйте каждому вопросу достаточно времени, чтобы собрать необходимые сведения, прежде чем переходить к следующему вопросу.

Количество мыслей и работы, которые вы вложите в это, будет отражать качество полученных вами идей. Таким образом, важно не торопить этот процесс, а постепенно прорабатывать эти вопросы в течение нескольких часов, дней или даже недель, пока вы не найдете ответы, которые глубоко и глубоко резонируют с вами.

Помните, что любой ответ лучше, чем никакого ответа. Каждый раз, когда вы отвечаете на эти вопросы, вы снимаете еще один слой, который помогает глубже проникнуть в суть цели вашей жизни. Таким образом, возможно, стоит пройтись по этим вопросам несколько раз. На самом деле, продолжайте работать над ними, пока не найдете уровень комфорта внутри себя, который вы просто знаете:

Здесь должно начаться мое путешествие…

То, как вы начнете свое путешествие, не обязательно будет тем, чем оно закончится. Таким образом, эти вопросы — не более чем ступеньки, которые могут привести вас к еще большему пониманию в будущем.

Мы действительно понимаем, в чем заключается цель нашей жизни, только когда мы выходим и делаем что-то, что помогает нам познавать мир уникальными и разными способами. Эти вопросы помогут указать вам правильное направление, однако затем вам придется вносить коррективы в курс, по мере того, как вы приобретете больше опыта и знаний на своем пути.


Компонент 1: Вопросы самосознания

Ниже приведен список вопросов, которые помогут вам получить более глубокое представление о себе, о своих ролях, сильных и слабых сторонах и о том, как вас воспринимают окружающие.

Что мне делать в этом мире?

Где я нашел настоящую цель в жизни?

Кем я хотел стать в детстве?

Какие из моих черт и качеств выделяются больше всего?

Каковы мои таланты и природные способности?

В чем заключаются мои сильные стороны?

Где я наиболее эффективен, работоспособен и продуктивен?

Каковы три моих основных слабости?

Где я больше всего борюсь в жизни?

Какие жизненные роли мне нравятся?

Какие роли, по моему мнению, лучше всего подходят моим сильным сторонам?

Какие жизненные роли мне совсем не подходят?

Как бы хороший друг описал меня?

Что, по мнению других, я должен делать со своей жизнью?

Каково историческое наследие моей семьи?

Какую роль я хочу сыграть в этом наследии?

После того, как вы ответили на эти вопросы, вы должны получить приблизительное представление о своих сильных сторонах, интересах и слабостях.

Обычно цель нашей жизни заключается в наших сильных сторонах и интересах, однако это не всегда так. Цель вашей жизни вполне может всплыть на поверхность в результате того, что ваши самые большие страхи и проблемы проявятся. Невзгоды и неудачи, с которыми вы сталкиваетесь, вполне могут заставить вас работать над своими слабостями, чтобы преодолеть самые большие трудности. И часто, когда вы работаете над этими слабостями, вы понимаете, в чем на самом деле кроются ваши самые сильные стороны.


Компонент 2: поиск мотивирующих вопросов

Ниже приведен список вопросов, которые помогут вам понять ваши внутренние мотивы и движущие силы вашего поведения.

Каковы мои увлечения?

Что бы я изо всех сил пытался отпустить?

Где я нахожу больше всего вдохновения?

Чем я больше всего увлечен?

На чем бы мне сосредоточиться, если мне осталось жить год?

Какие три дела я больше всего жду с нетерпением?

Каких трех вещей я больше всего боюсь?

Где я люблю тратить свою энергию?

Что мне больше всего понравилось в моей жизни?

Чем я больше всего горжусь из своих достижений?

Что я сделал такого, что хотел бы делать чаще?

Какие действия заставляют меня чувствовать себя полностью живым и бодрым?

Ответив на эти вопросы, вы теперь должны глубже понять свои мотивы, увлечения и области своей жизни, в которых вы находите наибольшее удовлетворение.

Цель вашей жизни, как правило, можно найти в одном или нескольких из этих ответов, однако мы лишь немного коснулись поверхности. Таким образом, важно пока не останавливаться на какой-то одной идее. Будьте непредубежденными и обязательно проработайте все Шесть столпов, прежде чем делать какие-либо выводы.


Столп 3: Открывая свои мечты Вопросы

Ниже приведен список вопросов, которые помогут вам настроиться на свои мечты, желания и стремления к жизни.

Чем бы я хотел заниматься в жизни?

Что бы я сделал, если бы не мог потерпеть неудачу?

Какие мечты я бы преследовал, если бы у меня был неограниченный потенциал?

Что конкретно я хотел бы испытать?

Чему я хотел бы научиться?

Какими навыками я хотел бы овладеть?

Как бы я хотел выразить свое творчество?

Что бы я хотел создать?

О невыполнении чего из перечисленного я бы больше всего сожалел?

О чем бы я больше всего сожалел, если бы просто не рискнул?

Ответив на эти вопросы, вы теперь должны дать вам несколько общих ответов о том, чем бы вы хотели заниматься в жизни.Конечно, некоторые из этих вопросов носят весьма гипотетический характер. Они не принимают во внимание сопротивление, с которым вы, скорее всего, столкнетесь, если решите преследовать любую из этих целей. Но на данном этапе это совершенно не имеет значения.

Здесь вы не пытаетесь мыслить реалистично. Речь идет не о составлении плана действий. По крайней мере, еще нет. Это поиск цели своей жизни. Как только вы поймете эту цель, вы можете начать продвигаться к ней шаг за шагом.Именно тогда на сцену выходит реалистичное мышление о вашей жизни и обстоятельствах. Однако пока, , просто обдумайте свои ответы на эти вопросы без каких-либо ограничений. Позвольте своему воображению течь туда, куда оно хочет.

Наконец, один из ключевых вопросов в рамках этого Столпа касается сожалений. В конце жизни у всех нас есть сожаления. Если нет, то вы один из счастливчиков, проживших жизнь на полную катушку. Однако у большинства людей наверняка будет хотя бы несколько сожалений, а у других их будет много.

Размышление о сожалениях, которые могут возникнуть у вас позже в жизни, может дать вам интересные идеи о тех областях вашей жизни, на которых вам, возможно, следует сосредоточиться сегодня. Но помните, что цель вашей жизни тоже находится в постоянном движении. Цель, с которой вы живете сегодня, скорее всего, со временем будет меняться и развиваться. Поэтому нет необходимости искать идеальный сценарий для своей жизни. Найдите что-нибудь для начала, и все будет развиваться дальше по мере того, как вы будете приобретать больше опыта, знаний и понимания.


Компонент 4: Вопросы о жизненном опыте

Ниже приведен список вопросов, которые помогут вам раскрыть цель вашей жизни благодаря опыту, который вы получили в течение жизни.

Какие ценные знания и навыки я приобрел на работе?

Как моя работа и карьера связаны с моей судьбой?

Каковы были мои самые большие достижения в карьере?

Как я обычно помогаю тем, кто нуждается в моей помощи?

Какие ключевые навыки, которые я приобрел, наиболее ценны для меня?

Какие уникальные способности у меня есть, что отличает меня от других?

К чему меня подготовили все мои неудачи?

Какую ценность имели все мои неудачи? Какие выводы я извлек из них?

К чему подготовил меня весь мой жизненный опыт?

Какой конкретный жизненный опыт имел наибольшее значение?

Какой жизненный опыт самым глубоким образом сформировал мою личность и характер?

Как я могу использовать этот опыт, чтобы жить более счастливой и полноценной жизнью?

Как я могу использовать этот опыт, чтобы помочь мне осуществить свои мечты и стремления?

Ответив на эти вопросы, вы теперь должны понять, как жизненный опыт сформировал человека, которым вы являетесь сегодня.

Часто люди рождаются без цели жизни. Обычно происходит так, что эта жизненная цель полностью раскрывается благодаря опыту, который помог сформировать их характер.

Весь ваш опыт, все ваши мечты, все ваши желания и мотивы, а также все полученные вами знания о том, кто вы есть и что движет вами, постепенно раскрывают все более глубокие слои вашей основной жизненной цели.

На этом этапе важно не просто отвечать на каждый вопрос в отдельности, а скорее устанавливать связи и ассоциации между различными ответами, которые вы уже дали. На самом деле, если вы вернетесь назад и улучшите некоторые из ваших ответов, это также может помочь вам получить более глубокое понимание и понимание. Только так вы действительно откроете цель своей жизни.


Компонент 5: Создание идеальных жизненных вопросов

Ниже приведен список вопросов, которые помогут вам построить идеальную жизнь и карьеру для себя. При работе с этими вопросами важно учитывать все ответы, которые вы уже записали.

Здесь вы строите идеальную картину или видение своей жизни. Сделайте его максимально зрелищным и детализированным. Только так вы действительно доберетесь до сути своей жизненной цели.

Как бы выглядела моя идеальная жизнь?

Каким должен быть мой идеальный образ жизни?

Как бы выглядел мой идеальный день с утра до вечера? Опишите его подробно.

Какими были бы мои идеальные неделя, месяц и год? Опишите его подробно.

Учитывая мои увлечения, опыт и способности, какая карьера была бы идеальной для меня?

Каково мое идеальное описание работы? Запишите это подробно.

Как выглядит мой идеальный недельный график работы? Подробно опишите.

Ответив на эти вопросы, вы теперь должны лучше понять, как может выглядеть идеальное будущее. Да, это пока гипотетическое будущее, не требующее ни планирования, ни реализма. Тем не менее, это потенциальное будущее, основанное на ответах, которые вы дали на вопросы по первым четырем столпам. Таким образом, это будущее построено на ваших величайших страстях, интересах, сильных сторонах, мечтах и ​​невероятном опыте, полученном вами в течение жизни и сформировавшем ваш характер.

Учитывая все это, это будущее, которое вы создали для себя, должно резонировать с вами на очень глубоком уровне. Теперь осталось только связать все это воедино со своим высшим призванием.


Столп 6: Ваши вопросы о высшем призвании

Если вы знакомы с Шестью Человеческими Потребностями, то вы, вероятно, понимаете, что мы никогда не будем по-настоящему счастливы или удовлетворены, если все шесть из этих Человеческих Потребностей не задействованы.И, конечно же, «необходимость», которая обычно находится на вершине этого списка, — это потребность в вкладе.

Мы никогда не достигнем истинного удовлетворения, если не будем работать над чем-то большим, чем мы сами, на благо других. Это, конечно, не значит, что нужно делать что-то, что меняет мир. На самом деле это означает, что мы по-настоящему счастливы и удовлетворены только тогда, когда фокусируемся на чем-то, что имеет значение, большое или маленькое.

Ниже приведен список вопросов, которые помогут вам раскрыть вашу духовную цель и высшее призвание через служение другим.

Каким людям я хотел бы помочь?

Какие типы проблем меня больше всего волнуют?

Где я могу принести наибольшую пользу другим?

С какими людьми или группами я себя больше всего идентифицирую?

Как все мои трудности помогли мне служить другим?

Какое непреходящее наследие я хотел бы оставить после себя?

Как мир станет лучше благодаря моей жизни?

Что меня больше волнует, чем я?

Какие проблемы я хотел бы решить?

Учитывая все это, каково мое духовное призвание?

Учитывая то, что я знаю сейчас, какова моя единственная цель в жизни?

Ответы на эти вопросы теперь должны дать вам глубокое и глубокое понимание того, на чем вы могли бы сосредоточиться, чтобы двигаться вперед, что поможет вам получить больше радости, счастья и удовлетворения, чем вы могли себе представить.

Ваши ответы на эти вопросы были, конечно, не изолированными. Скорее всего, на них повлияли все ответы, которые вы дали на предыдущие пять основных вопросов. На самом деле, прорабатывая каждый столп, вы отслаивали все более глубокие слои, которые помогали вам раскрывать свои истинные увлечения и цели.

Конечно, все это не точная наука. Возможно, просмотрев все эти столпы и вопросы, вы не получили конкретных ответов.Возможно, вы все еще в замешательстве, как и прежде. И это нормально.

Важно не навязывать эти ответы. Ответы придут. Возможно, вам придется много раз ответить на все эти вопросы, прежде чем вы найдете именно то, что вам нужно. Но самое главное, очень важно, чтобы вы сделали свой первый шаг в неизвестность.


Шаг в неизвестность…

Независимо от того, есть ли у вас ответы на все вопросы или нет, очень важно сделать первый шаг — шаг, который поможет вам двигаться в правильном направлении.

Возьмите все ответы на эти вопросы и выработайте общее направление, в котором вы хотели бы двигаться. Не имеет значения, будет ли это направление на север, юг, восток или запад. Это может быть даже вверх или вниз, влево или вправо. На самом деле не имеет значения, куда вы ступаете, главное, чтобы это двигало вас вперед.

Если вы все еще не уверены, то выберите следовать своей основной ценности. Они помогут вам сделать этот первый шаг, а затем просто следовать своему сердцу; просто следуйте шепоту, который исходит из ответов, которые вы дали каждому из этих шести столпов.

Со временем вы встретите новых людей, испытаете новые ощущения, освоите новые навыки, откроете для себя новые знания и информацию. Вы также можете столкнуться с огромными неудачами и невзгодами, которые обнажат ваши слабости, укрепят ваш характер и повысят эмоциональную устойчивость. Все это не что иное, как ориентиры на вашем пути. Они помогут вам найти этот единственный путь; тот единственный путь, который заставляет ваше сердце петь; который ведет вас к цели вашей жизни.


Время усвоить эти концепции

ПОЛУЧИТЕ ЭТУ КАРТУ

Принесла ли вам пользу эта статья? Важно ли вам знать и понимать эту тему?   Хотите оптимизировать свое отношение к этой теме? Хотели бы вы найти метод применения этих идей в своей жизни?

Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, то я уверен, что вы получите огромную пользу от использования прилагаемой матрицы IQ в целях коучинга или самокоучинга.Эта интеллект-карта дает вам краткий визуальный обзор статьи, которую вы только что прочитали. Ветви, связывающие идеи и образы, моделируют то, как мозг думает и обрабатывает информацию. Это похоже на имплантацию мысли в ваш мозг — своего рода обновление, которое оптимизирует то, как вы думаете об этих концепциях и идеях. 🙂


Рекомендуемые наборы IQ Matrix Набор карт Finding Purpose 10 Map Bundle включает в себя подборку тщательно подобранных карт, призванных помочь вам найти цель своей жизни, раскрыть свои увлечения и возродить свои амбиции.Набор из 10 карт Getting Unstuck включает набор карт, подобранных вручную, которые призваны помочь вам освободиться от ограничений вашей зоны комфорта и усилить вашу мотивацию. Набор карт «Постановка целей 10» включает в себя подборку тщательно отобранных карт, разработанных с учетом двух целей: помочь вам ставить более эффективные цели и помочь вам их достичь.

Если вас заинтриговала идея использования интеллект-карт для самосовершенствования , то я хотел бы пригласить вас стать участником IQ Matrix.

Если вы новичок в майндмэппинге или просто хотите попробовать, зарегистрируйтесь в бесплатной 12-месячной программе членства . Там вы получите доступ к более чем 90 интеллектуальным картам, визуальным инструментам и ресурсам на сумму более 500 долларов.

Если, с другой стороны, вы хотите получить доступ к постоянно растущей библиотеке из сотен визуальных инструментов и ресурсов, ознакомьтесь с нашими пакетами премиум-членства. Эти пакеты предоставляют вам полную визуальную справочную библиотеку для всех ваших личных потребностей в области развития.


Получить больше знаний…

Вот несколько дополнительных ссылок и ресурсов, которые помогут вам узнать больше по этой теме:

Далай-лама: Какова цель жизни?

Один великий вопрос лежит в основе нашего опыта, независимо от того, думаем мы об этом сознательно или нет: какова цель жизни? Я обдумал этот вопрос и хотел бы поделиться своими мыслями в надежде, что они могут принести непосредственную практическую пользу тем, кто их прочитает.

Я считаю, что цель жизни — быть счастливым. С момента рождения каждый человек хочет счастья и не хочет страданий. На это не влияют ни социальная обусловленность, ни образование, ни идеология. Из самой сердцевины нашего существа мы просто желаем удовлетворения. Я не знаю, имеет ли Вселенная с ее бесчисленными галактиками, звездами и планетами более глубокий смысл или нет, но, по крайней мере, ясно, что перед нами, людьми, живущими на этой Земле, стоит задача сделать жизнь счастливой. для себя.Поэтому важно обнаружить, что принесет наибольшую степень счастья.

Как достичь счастья

Для начала можно разделить всякое счастье и страдание на две основные категории: душевные и физические. Из них двоих именно ум оказывает наибольшее влияние на большинство из нас. Если мы не серьезно больны или не лишены предметов первой необходимости, наше физическое состояние играет в жизни второстепенную роль. Если тело удовлетворено, мы фактически игнорируем его.Ум, однако, регистрирует каждое событие, каким бы незначительным оно ни было. Следовательно, мы должны посвятить наши самые серьезные усилия достижению душевного спокойствия.

Из моего собственного ограниченного опыта я обнаружил, что наибольшая степень внутреннего спокойствия приходит от развития любви и сострадания.

Чем больше мы заботимся о счастье других, тем больше становится наше собственное чувство благополучия. Развитие близких, сердечных чувств к другим автоматически успокаивает ум. Это помогает устранить любые страхи или неуверенность, которые у нас могут быть, и дает нам силы справиться с любыми препятствиями, с которыми мы сталкиваемся.Это главный источник успеха в жизни.

Пока мы живем в этом мире, мы неизбежно сталкиваемся с проблемами. Если в такие моменты мы теряем надежду и впадаем в уныние, мы уменьшаем нашу способность сталкиваться с трудностями. Если, с другой стороны, мы будем помнить, что не только мы сами, но и все должны страдать, эта более реалистичная перспектива повысит нашу решимость и способность преодолевать трудности. Действительно, с таким отношением каждое новое препятствие можно рассматривать как еще одну ценную возможность улучшить наш ум!

Таким образом, мы можем постепенно стремиться стать более сострадательными, то есть мы можем развить как искреннее сочувствие к страданиям других, так и желание помочь избавить их от боли.В результате возрастет наша собственная безмятежность и внутренняя сила.

С момента рождения каждый человек хочет счастья. Изображение: Марвин Льюис

Наша потребность в любви

В конечном счете, причина, по которой любовь и сострадание приносят величайшее счастье, заключается просто в том, что наша природа ценит их превыше всего остального. Потребность в любви лежит в самой основе человеческого существования. Это результат глубокой взаимозависимости, которую мы все разделяем друг с другом. Каким бы способным и умелым ни был человек, оставшись один, он или она не выживет.Каким бы энергичным и независимым ни был человек в самые благополучные периоды жизни, когда он болен, очень молод или очень стар, он должен полагаться на поддержку других.

Взаимозависимость, безусловно, является фундаментальным законом природы. Не только высшие формы жизни, но и многие мельчайшие насекомые являются социальными существами, которые без какой-либо религии, закона или образования выживают за счет взаимного сотрудничества, основанного на врожденном признании их взаимосвязанности. Самый тонкий уровень материальных явлений также управляется взаимозависимостью.Все явления с планеты, на которой мы живем; от океанов и облаков до лесов и цветов, которые нас окружают, возникают в зависимости от тонких структур энергии. Без их надлежащего взаимодействия они растворяются и разлагаются.

Именно потому, что наше собственное человеческое существование настолько зависит от помощи других, наша потребность в любви лежит в самой основе нашего существования. Поэтому нам необходимо подлинное чувство ответственности и искренняя забота о благополучии других.

Мы должны учитывать, что мы, люди, на самом деле.Мы не похожи на объекты, созданные машинами. Если бы мы были просто механическими существами, то сами машины могли бы облегчить все наши страдания и удовлетворить наши потребности. Однако, поскольку мы не только материальные существа, было бы ошибкой возлагать все наши надежды на счастье только на внешнее развитие. Вместо этого мы должны рассмотреть свое происхождение и природу, чтобы узнать, что нам нужно.

Оставив в стороне сложный вопрос о сотворении и эволюции нашей вселенной, мы можем, по крайней мере, согласиться с тем, что каждый из нас является продуктом наших собственных родителей.В общем, наше зачатие произошло не только в контексте сексуального желания, но и в результате решения наших родителей иметь ребенка. Такие решения основаны на ответственности и альтруизме — сострадательном стремлении родителей заботиться о своем ребенке до тех пор, пока он не сможет позаботиться о себе. Таким образом, с самого момента нашего зачатия любовь наших родителей находится непосредственно в нашем творении.

Более того, мы полностью зависим от материнской заботы с самых ранних стадий нашего роста. По мнению некоторых ученых, психическое состояние беременной женщины, будь то спокойное или взволнованное, оказывает прямое физическое воздействие на ее будущего ребенка.

Выражение любви также очень важно во время рождения. Так как самое первое, что мы делаем, это высасываем молоко из груди нашей матери, то мы, естественно, чувствуем близость к ней, и она должна чувствовать к нам любовь, чтобы правильно нас кормить; если она чувствует гнев или негодование, ее молоко может не течь свободно.

Как и мы, все живые существа зависят друг от друга в своем выживании. Изображение: Дэмиен Тюпинье

Затем наступает критический период развития мозга с момента рождения до, по крайней мере, трех-четырехлетнего возраста, в течение которого любовный физический контакт является единственным наиболее важным фактором для нормального роста ребенка.Если ребенка не держать, не обнимать, не тискать и не любить, его развитие будет нарушено, а его мозг не созреет должным образом.

Поскольку ребенок не может выжить без заботы других, любовь является его самым важным питанием. Счастье детства, избавление от многочисленных страхов ребенка и здоровое развитие его уверенности в себе — все это напрямую зависит от любви.

В настоящее время многие дети растут в неблагополучных семьях. Если они не получают должной привязанности, в дальнейшей жизни они редко будут любить своих родителей и нередко им будет трудно любить других.Это очень печально.

По мере того, как дети становятся старше и поступают в школу, учителя должны удовлетворять их потребность в поддержке. Если учитель не только дает академическое образование, но и берет на себя ответственность за подготовку учеников к жизни, его ученики будут чувствовать доверие и уважение, а то, чему они учили, оставит в их сознании неизгладимый след. С другой стороны, предметы, преподаваемые учителем, который не проявляет искренней заботы об общем благополучии своих учеников, будут рассматриваться как временные и не сохраняются надолго.

Точно так же, если кто-то болен и лечится в больнице у врача, который проявляет теплое человеческое чувство, он чувствует себя непринужденно, и желание врача оказать наилучшую возможную помощь само по себе целительно; независимо от степени его технического мастерства. С другой стороны, если у врача отсутствует человеческое чувство и он проявляет недружелюбное выражение лица, нетерпение или небрежное пренебрежение, человек будет чувствовать тревогу, даже если он или она является самым высококвалифицированным врачом, и болезнь была правильно диагностирована, и ему были назначены правильные лекарства. .Чувства пациентов неизбежно влияют на качество и полноту их выздоровления.

Даже когда мы ведем обычный разговор в повседневной жизни, если кто-то говорит с человеческим чувством, мы с удовольствием слушаем и отвечаем соответственно; весь разговор становится интересным, какой бы неважной ни была тема. С другой стороны, если человек говорит холодно или резко, мы чувствуем себя неловко и желаем скорейшего прекращения общения. От самого незначительного до самого важного события привязанность и уважение других жизненно важны для нашего счастья.

Недавно я встретил группу ученых в Америке, которые сказали, что уровень психических заболеваний в их стране довольно высок, около двенадцати процентов населения. В ходе нашей беседы стало ясно, что главной причиной депрессии является не отсутствие материальных потребностей, а лишение привязанности окружающих.

Итак, как вы можете видеть из всего, что я написал до сих пор, одно кажется мне ясным: независимо от того, осознаем мы это или нет, со дня нашего рождения потребность в человеческой привязанности у нас в крови.Даже если привязанность исходит от животного или кого-то, кого мы обычно считаем врагом, и дети, и взрослые будут естественным образом тяготеть к нему.

Мы тяготеем к искреннему выражению сострадания и заботы. Изображение: Эрика Жиро

Я считаю, что никто не рождается свободным от потребности в любви. И это показывает, что, хотя некоторые современные школы мысли стремятся к этому, человеческие существа не могут быть определены как исключительно физические. Никакой материальный объект, каким бы прекрасным или ценным он ни был, не может заставить нас чувствовать себя любимыми, потому что наша более глубокая идентичность и истинный характер лежат в субъективной природе ума.

Развитие сострадания

Некоторые из моих друзей сказали мне, что хотя любовь и сострадание прекрасны и хороши, на самом деле они не очень важны. Наш мир, говорят они, не то место, где такие верования имеют большое влияние или силу. Они утверждают, что гнев и ненависть являются настолько неотъемлемой частью человеческой природы, что они всегда будут доминировать над человечеством. Я не согласен.

Мы, люди, существуем в нашем нынешнем виде около ста тысяч лет. Я считаю, что если бы в то время человеческий разум в основном управлялся гневом и ненавистью, наше общее население уменьшилось бы.Но сегодня, несмотря на все наши войны, мы обнаруживаем, что человеческое население больше, чем когда-либо. Это ясно указывает мне на то, что в мире преобладают любовь и сострадание. И именно поэтому неприятные события становятся новостью, а сострадательные действия являются настолько важной частью повседневной жизни, что они воспринимаются как должное и, следовательно, в значительной степени игнорируются.

До сих пор я говорил в основном о пользе сострадания для ума, но оно также способствует хорошему физическому здоровью. По моему личному опыту, психическая устойчивость и физическое благополучие напрямую связаны.Без сомнения, гнев и возбуждение делают нас более восприимчивыми к болезням. С другой стороны, если ум спокоен и занят позитивными мыслями, тело не так легко станет жертвой болезни.

Но, конечно же, верно и то, что у всех нас есть врожденная эгоцентричность, которая препятствует нашей любви к другим. Итак, поскольку мы желаем истинного счастья, которое приносит только спокойный ум, и поскольку такой душевный покой достигается только сострадательным отношением, как мы можем его развить? Очевидно, что нам недостаточно просто думать о том, как прекрасно сострадание! Нам нужно приложить согласованные усилия для его развития; мы должны использовать все события нашей повседневной жизни, чтобы изменить наши мысли и поведение.

Прежде всего, мы должны четко понимать, что мы подразумеваем под состраданием. Многие формы сострадательного чувства смешиваются с желанием и привязанностью. Например, любовь родителей к своему ребенку часто тесно связана с их собственными эмоциональными потребностями, поэтому она не является полностью сострадательной. Опять же, в браке любовь между мужем и женой — особенно в начале, когда каждый из партнеров может еще не очень хорошо знать более глубокий характер другого — больше зависит от привязанности, чем от подлинной любви.Наше желание может быть настолько сильным, что человек, к которому мы привязаны, кажется хорошим, хотя на самом деле он или она очень негативны. Кроме того, у нас есть склонность преувеличивать мелкие положительные качества, поэтому, когда отношение одного партнера меняется, другой партнер часто разочаровывается, и его или ее отношение тоже меняется. Это признак того, что любовь была мотивирована больше личной потребностью, чем искренней заботой о другом человеке.

Здоровый дух способствует здоровому телу и более счастливой жизни.Изображение: Присцилла Дю През

Истинное сострадание — это не просто эмоциональный отклик, а твердое обязательство, основанное на разуме. Поэтому истинно сострадательное отношение к другим не меняется, даже если они ведут себя негативно. Конечно, развить такое сострадание совсем не просто! Для начала рассмотрим следующие факты:

Будь люди красивыми и дружелюбными или непривлекательными и разрушительными, в конечном счете они такие же люди, как и вы сами. Как и он сам, они хотят счастья и не хотят страданий.Более того, их право преодолевать страдания и быть счастливыми равносильно собственному. Теперь, когда вы признаете, что все существа равны как в своем стремлении к счастью, так и в своем праве на его получение, вы автоматически испытываете к ним сочувствие и близость. Приучая свой разум к этому чувству универсального альтруизма, вы развиваете чувство ответственности за других: желание помочь им активно преодолевать их проблемы. И это желание не избирательно; это относится ко всем в равной степени. Пока они являются человеческими существами, испытывающими удовольствие и боль так же, как и вы, нет логического основания различать их или изменять свое отношение к ним, если они ведут себя негативно.

Позвольте мне подчеркнуть, что в ваших силах, при наличии терпения и времени, развить такое сострадание. Конечно, наш эгоцентризм, наша особая привязанность к чувству независимого, самосуществующего человека в основном подавляет наше сострадание. Действительно, истинное сострадание можно испытать только тогда, когда устранен этот тип цепляния за себя. Но это не значит, что мы не можем начать и двигаться вперед сейчас.

Как мы можем начать

Мы должны начать с устранения величайших препятствий на пути к состраданию: гнева и ненависти.Как мы все знаем, это чрезвычайно сильные эмоции, и они могут захлестнуть весь наш разум. Тем не менее, ими можно управлять. Если, однако, это не так, эти негативные эмоции будут досаждать нам — без каких-либо дополнительных усилий с их стороны — и мешать нашим поискам счастья любящего ума.

Итак, для начала полезно выяснить, имеет ли гнев ценность. Иногда, когда мы обескуражены трудной ситуацией, гнев кажется полезным, принося с собой больше энергии, уверенности и решимости.

Здесь, однако, мы должны тщательно изучить наше психическое состояние. Хотя верно то, что гнев приносит дополнительную энергию, если мы исследуем природу этой энергии, мы обнаружим, что она слепа: мы не можем быть уверены, будет ли ее результат положительным или отрицательным. Это потому, что гнев затмевает лучшую часть нашего мозга — его рациональность. Так что энергия гнева почти всегда ненадежна. Это может вызвать огромное количество деструктивного, неудачного поведения. Более того, если гнев возрастает до крайности, человек уподобляется сумасшедшему, действуя так же, как и себе, и другим.

Однако можно развить такую ​​же сильную, но гораздо более контролируемую энергию, с помощью которой можно справляться с трудными ситуациями.

Эта контролируемая энергия исходит не только от сострадательного отношения, но также от разума и терпения. Это самые мощные противоядия от гнева. К сожалению, многие люди ошибочно принимают эти качества за признаки слабости. Я верю в обратное: что они являются истинными признаками внутренней силы. Сострадание по своей природе мягкое, спокойное и мягкое, но оно очень мощное.Неуверенными и нестабильными являются те, кто легко теряет терпение. Таким образом, для меня возбуждение гнева является прямым признаком слабости.

Сострадание по своей природе мягкое, спокойное и мягкое, но оно также очень сильное. Изображение: Зак Дюран

Итак, когда впервые возникает проблема, старайтесь оставаться скромным, сохраняйте искренний настрой и заботьтесь о том, чтобы исход был справедливым. Конечно, другие могут попытаться воспользоваться вами, и если ваша отстраненность только поощряет несправедливую агрессию, займите твердую позицию, (это, однако, должно быть сделано с состраданием, и если необходимо высказать свои взгляды и принять решительные меры противодействия , делайте это без гнева или злого умысла).

Вы должны понимать, что даже если кажется, что ваши противники причиняют вам вред, в конечном итоге их разрушительная деятельность нанесет ущерб только им самим. Чтобы обуздать свое эгоистичное стремление отомстить, вам следует вспомнить о своем желании практиковать сострадание и взять на себя ответственность за то, чтобы помочь другому человеку не страдать от последствий его или ее действий.

Таким образом, поскольку меры, которые вы применяете, были выбраны спокойно, они будут более эффективными, более точными и более сильными.Возмездие, основанное на слепой энергии гнева, редко достигает цели.

Друзья и враги

Я должен еще раз подчеркнуть, что просто думать, что сострадание, разум и терпение — это хорошо, недостаточно для их развития. Мы должны ждать, пока возникнут трудности, и затем пытаться практиковать их.

А кто создает такие возможности? Не друзья, конечно, а враги. Они доставляют нам больше всего хлопот, поэтому, если мы действительно хотим учиться, мы должны считать врагов нашими лучшими учителями!

Для человека, который лелеет сострадание и любовь, необходима практика терпимости, а для этого необходим враг.Поэтому мы должны быть благодарны нашим врагам, потому что именно они могут лучше всего помочь нам развить спокойный ум! Также часто бывает и в личной, и в общественной жизни, что при изменении обстоятельств враги становятся друзьями.

Итак, гнев и ненависть всегда вредны, и если мы не тренируем свой ум и не работаем над уменьшением их негативной силы, они будут продолжать беспокоить нас и разрушать наши попытки развить спокойный ум. Гнев и ненависть — наши настоящие враги. Это те силы, которым нам больше всего нужно противостоять и победить, а не временные враги, периодически появляющиеся на протяжении всей жизни.

Конечно, это естественно и правильно, что мы все хотим иметь друзей. Я часто шучу, что если вы действительно хотите быть эгоистичным, вы должны быть очень альтруистичным! Вы должны хорошо заботиться о других, заботиться об их благополучии, помогать им, служить им, заводить больше друзей, вызывать больше улыбок; результат? Когда тебе самому нужна помощь, ты находишь множество помощников! Если, с другой стороны, вы пренебрегаете счастьем других, в долгосрочной перспективе вы окажетесь в проигрыше. И рождается ли дружба из ссор и гнева, ревности и острой конкуренции? Не думаю.Только привязанность сближает нас с по-настоящему близкими друзьями.

В сегодняшнем материалистическом обществе, если у вас есть деньги и власть, кажется, что у вас много друзей. Но они не твои друзья; они друзья ваших денег и власти. Когда вы потеряете свое богатство и влияние, вам будет очень трудно выследить этих людей.

«В практике терпимости враг — лучший учитель» ~ Далай-лама. Изображение: Матеус Ферреро

Беда в том, что когда дела в мире идут для нас хорошо, мы обретаем уверенность, что можем справиться сами, и чувствуем, что нам не нужны друзья, но по мере того, как наш статус и здоровье ухудшаются, мы быстро понимаем, насколько мы были неправы.Именно в этот момент мы узнаем, кто действительно полезен, а кто совершенно бесполезен. Поэтому, чтобы подготовиться к этому моменту, чтобы завести настоящих друзей, которые помогут нам, когда возникнет необходимость, мы сами должны развивать альтруизм!

Хотя иногда люди смеются, когда я говорю это, я сам всегда хочу больше друзей. Я люблю улыбки. Из-за этого у меня проблема с тем, как завести больше друзей и как получить больше улыбок, особенно искренних улыбок. Ибо есть много видов улыбки, например, саркастическая, искусственная или дипломатическая улыбка.Многие улыбки не вызывают чувства удовлетворения, а иногда даже могут вызвать подозрение или страх, не так ли? Но искренняя улыбка действительно дает нам ощущение свежести и, я считаю, уникальна для человека. Если это те улыбки, которые мы хотим, то мы сами должны создать причины для их появления.

Сострадание и мир

В заключение я хотел бы кратко расширить свои мысли за пределы темы этого короткого отрывка и сделать более широкий вывод: индивидуальное счастье может внести глубокий и эффективный вклад в общее улучшение всего нашего человеческого сообщества.

Поскольку у всех нас одинаковая потребность в любви, возможно , а не  чувствовать, что любой, кого мы встречаем, при любых обстоятельствах, является братом или сестрой. Каким бы новым ни было лицо, как бы ни отличалась одежда и поведение, между нами и другими людьми нет существенной разницы. Глупо зацикливаться на внешних различиях, потому что наша основная природа одинакова.

В конце концов, человечество едино, и эта маленькая планета — наш единственный дом. Если мы хотим защитить этот наш дом, каждый из нас должен испытать яркое чувство всеобщего альтруизма.Только это чувство может устранить эгоцентричные мотивы, заставляющие людей обманывать и неправильно использовать друг друга.

Если у вас искреннее и открытое сердце, вы естественным образом чувствуете себя ценным и уверенным в себе, и вам не нужно бояться других.

Я считаю, что на каждом уровне общества — семейном, племенном, национальном и международном — ключом к более счастливому и успешному миру является рост сострадания. Нам не нужно ни становиться религиозными, ни верить в идеологию.Все, что необходимо каждому из нас, — это развивать свои хорошие человеческие качества.

Я стараюсь относиться ко всем, кого встречаю, как к старым друзьям. Это дает мне истинное чувство счастья. Это практика сострадания.

Цель жизни: пройти курс сертификации лайф-коуча

Учащиеся, завершившие этот курс, получат официальный СЕРТИФИКАТ лайф-коуча от Transformation Academy. Этот курс также аккредитован международно-признанным Агентством по стандартам непрерывного профессионального развития (Номер поставщика: 50134), и 15 кредитов CPD или CEU доступны по запросу.Подробная информация о том, как запросить официальную сертификацию и дополнительные 15 кредитов CPD / CEU, будет предоставлена ​​в конце курса.

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ +

Мы лучшие инструкторы Udemy в категории личностного развития. Наши курсы прошли более 700 000 счастливых студентов из 200 стран.

У нас есть процветающее сообщество на курсе, и мы активно участвуем и отвечаем на вопросы в течение 24 часов.

Курс также имеет процветающую сетевую группу Facebook.

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ ++    

Хотите помочь своим клиентам найти смысл и цель в жизни?

Вы лайф-коуч, консультант, фасилитатор семинаров, спикер или другой специалист, помогающий другим жить более полноценной жизнью?

++++++++++++++Стать сертифицированным тренером по жизненной цели!++++++++++++++

«Какова цель моей жизни?» — один из самых важных вопросов, который все мы задаем в какой-то момент нашей жизни.На самом деле, если вы посмотрите, сколько людей ищут этот термин в Google, это будет более 100 000 в месяц. Если вы выполните поиск книг на Amazon по теме «Цель жизни», это даст вам более 10 000 результатов. Почему?

Потому что человеку свойственно хотеть понять смысл жизни. В быстро меняющемся обществе есть много людей, которые могут приносить успех, но не удовлетворение. У них есть ощущение, что жизнь положена мне больше, и они правы.

Уже более десяти лет мы помогаем тысячам людей реализовать свое предназначение, и это одна из вещей, которые действительно приносят нам радость.И мы также обучили других лайф-коучей методам, которые мы используем, чтобы они могли помочь своим клиентам найти больше цели и смысла в жизни, чтобы они могли любить свою карьеру или следовать своим истинным увлечениям.

Из исследования счастья, которое я провел для своей диссертации на соискание докторской степени в области психологии, следует отметить, что жизнь, наполненная смыслом и смыслом, необходима для общего благополучия, счастья и успеха. Таким образом, независимо от того, какой тип коучинга вы проводите, помощь вашим клиентам жить целенаправленной жизнью имеет важное значение для их успеха и вашего успеха как коуча.

В этом курсе сертификации Life Coach, , мы даем вам точный план , который мы использовали в течение многих лет, чтобы направлять клиентов, чтобы найти цель своей жизни.

У вас будут действия и инструменты, необходимые для помощи вашим клиентам

  • Преодоление обусловленности и негативных паттернов они усвоили в раннем возрасте Их Страсти и интересов

  • Изобразитесь на их таланты и навыки и как они могут использовать свои подарки, чтобы изменить их

  • . Найти смысл изменить их жизнь опыт и мощный совпадения

  • Устранить ограничивающие системы убеждений и дать им возможность вернуть свою силу или другой специалист, работающий с Люди, если у вас есть страсть помогать другим жить более полноценной жизнью, этот сертификационный курс коуча по жизненной цели предоставит вам полный пакет коучинга, чтобы вы могли начать тренировать своих клиентов, чтобы узнать их цель сегодня.

    Итак, вы готовы помочь другим открыть и реализовать свое предназначение? Если это так записывайтесь сейчас , мы с нетерпением ждем встречи с вами на курсе!

    Гарантия: Мы знаем, что вам понравится этот курс. Тем не менее, мы предлагаем 30-дневную гарантию возврата денег без вопросов, если курс по какой-либо причине не соответствует вашим потребностям.

    Итак, кто мы?

    Мы Джоэл и Натали Ривера, серийные предприниматели, авторы, ораторы и педагоги.У нас есть более чем десятилетний опыт работы в области психологии и лайф-коучинга, и наша самая большая страсть — дать другим возможность жить на их условиях, реализовать свой потенциал и принять свою большую цель. Все наши программы разработаны на основе нашего опыта в коучинге, социальных услугах, психологии и образовании, а также степени магистра Джоэла в области консультирования и исследований счастья для его диссертации на соискание докторской степени в области психологии. У нас более 300 000+ студентов из 195 стран.

     

    ЧТО Я УЗНАЮ НА ЭТОМ КУРСЕ?

    В дополнение к советам и инструментам профессионального коучинга этот курс сертификации лайф-коучей учит лайф-коучей, как работать со своими клиентами, чтобы:

    • КОНДИЦИОНИРОВАНИЕ : Как лайф-коуч вы поможете клиентам преодолеть ограничивающие условности из детства и влияния общества.

    • УВЛЕЧЕНИЯ/ИНТЕРЕСЫ : Как лайф-коуч вы поможете клиентам изучить их самые большие увлечения и интересы и узнать, для чего они «созданы»

    • ТАЛАНТЫ/НАВЫКИ : Как лайф-коуч вы поможете клиентам изучить их природные таланты и навыки, которые они приобрели, чтобы определить возможности

    • ЛИЧНОСТЬ : Как лайф-коуч вы поможете клиентам исследовать их тип личности и получить представление об их желаниях и наклонностях.

    • ОПЫТ : Как лайф-коуч вы будете помогать клиентам искать закономерности или скрытые подсказки в их хронологии событий, меняющих жизнь.

    • СОВПАДЕНИЯ : Как лайф-коуч вы поможете клиентам понять, как значимые совпадения часто символизируют большее значение и цель.

    • ОГРАНИЧИВАЮЩИЕ УБЕЖДЕНИЯ : Как лайф-коуч вы поможете клиентам устранить системы ограничивающих убеждений (B.S.) и переписать новые возможности и способы преодоления распространенных оправданий, которые могут сдерживать их.

    • НАСТРОЙКА : Как лайф-коуч вы поможете клиентам дать им возможность забрать свою силу у других

    • ЦЕЛЬ : Как лайф-коуч вы поможете клиентам объединить все вышеперечисленные элементы в четкое заявление о цели и написать свой личный манифест как мощную декларацию намерений    

    ЭТОТ КУРС ПОЛУЧИТ ОФИЦИАЛЬНЫЙ СЕРТИФИКАТ LIFE COACH ОТ TRANSFORMATION SERVICES, INC., А ТАКЖЕ ЛОГОТИП CERTIFIED LIFE PURPOSE COACH ДЛЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ В СВОИХ МАРКЕТИНГОВЫХ МАТЕРИАЛАХ. ПОСМОТРИТЕ ИНСТРУКЦИИ В ПОСЛЕДНЕМ УРОКЕ ЭТОГО КУРСА.

    ЭТОТ КУРС ЯВЛЯЕТСЯ ЧАСТЬЮ НАШЕГО СЕРТИФИКАТА MASTER COACH (ВМЕСТЕ С НАШИМИ СЕРТИФИКАТАМИ КОУЧА СЧАСТЬЯ, КОУЧА ПО ЦЕЛЯМ/УСПЕХУ И ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО КОУЧА ПО ЖИЗНИ).

    ПРОВЕРЬТЕ НАШИ ДРУГИЕ СЕРТИФИКАЦИОННЫЕ КУРСЫ LIFE COACH!

    Авторские права ©️ Transformation Services, Inc. | Все права защищены

    Жизненная цель в терапии

    Жизненная цель — ощущение смысла или цели в жизни — или их отсутствие часто может возникать как проблема в терапии, даже если изначально лечение требовалось по другой причине.Когда отсутствие жизненной цели негативно влияет на жизнь, часто можно заново открыть или реализовать мотивы и цели в терапии.

    Почему важна цель?

    Поскольку четкая цель и направление в жизни могут помочь преобразовать даже сложные кризисы в возможности для роста и обновления мотивации, жизненная цель может быть важным аспектом психического благополучия. Когда эта цель отсутствует или неясна, может возникнуть общее безразличие к жизни.

    Трудные времена могут быть гораздо менее ужасающими или разрушительными, когда непреходящий смысл жизни уже присутствует или может быть развит с помощью терапии.Без такого смысла или цели даже небольшие проблемы могут разрастаться и казаться подавляющими, сбивающими с толку и болезненными. Терапия может помочь восстановить связь с непреходящими ценностями, убеждениями, потребностями и целями, а в лечении вокруг них можно построить чувство смысла и цели. Такие техники, как медитация, работа со сновидениями и другие мощные инструменты для установления контакта с внутренним руководством, также могут быть изучены в процессе лечения, и с помощью этих техник часто можно восстановить чувство цели и смысла, которые могут придать жизни обновленную структуру.

    Трудности, с которыми сталкиваются без понимания цели

    Если у нас нет значимой цели, которая ведет нас каждый день и на протяжении всей нашей жизни, принятие важных решений, разрешение внутренних и внешних конфликтов, планирование будущего, выбор друзей и партнеров и понимание страдания становятся очень трудными. . Без избранной, «высшей» цели жизнь дает нам своего рода цель по умолчанию: максимально избегать страданий. Если это все, что означает жизнь, мы обязательно будем страдать больше, а не меньше, потому что человеческий разум и дух нуждаются в творчестве, достижениях, наполнении и смысле, которые не может обеспечить одно лишь избегание страданий.Кроме того, опыт некоторых страданий необходим нам, чтобы учиться и расти; если мы попытаемся избежать этого любой ценой (что в любом случае невозможно), мы никогда не созреем.

    Терапия

    может помочь нам соприкоснуться с непреходящими ценностями, убеждениями, потребностями и целями и создать вокруг них ощущение смысла и цели. Он также может научить нас методам, таким как медитация, работа со сновидениями и другим мощным инструментам, для установления контакта с нашим собственным внутренним руководством, которое может помочь нам обнаружить чувство цели и смысла, которые будут вести нас по жизни.

    Примеры корпусов

    • Уточнение целей и ценностей, чтобы найти смысл жизни : Оскар, 29 лет, проходит терапию по поводу легкой депрессии и беспокойства. Через несколько недель он начинает выражать замешательство по поводу того, как справиться с несколькими различными ситуациями: многообещающие отношения с женщиной, некоторые дружеские отношения, которые, кажется, больше не работают, конфликт на работе и его жизненная ситуация (он все еще живет дома, чтобы Экономить деньги). Психотерапевт прямо спрашивает его: какова ваша цель в жизни? Оскар вынужден признать, что понятия не имеет и даже не думал об этом.После некоторого обсуждения его финансовых целей и его религиозных убеждений терапевт и Оскар соглашаются, что этот вопрос важен для его прогресса, и Оскар начинает путь самопознания через медитацию, молитву, чтение и беседы с близкими людьми, включая этого. Терапевт. Оскар может начать разъяснять свои ценности и цели, в том числе служить, получать как можно больше жизни и оставлять своим детям и внукам наследие финансовой безопасности и этической честности.Имея в виду эти цели и ценности, решения, стоящие перед ним, становятся намного проще, а его выбор — яснее.
    • Терапия для обретения целеустремленности: Самара, 41 год, замужняя женщина без детей, проходит терапию, сообщая, что ей безразлична жизнь. Особой близости с мужем она не чувствует, но это ее не смущает. Самара независимо богата, и она хочет найти работу, чтобы хоть как-то проводить свое время, но муж отговаривает ее от работы и побуждает заниматься только теми делами, которые он ей одобряет.Самаре эти занятия кажутся скучными, поэтому она ничего не делает. Она сообщает, что у нее нет цели и чувство оторванности от реальности, и ей часто кажется, что ее жизнь просто ускользает. В ответ на вопросы терапевта она сообщает, что не может вспомнить, когда в последний раз испытывала счастье или удовольствие. Терапевт сначала обсуждает с Самарой различные типы жестокого обращения, которые могут иметь место в отношениях, а затем они исследуют способы, которыми Самара могла бы поговорить со своим мужем о его склонности контролировать поведение и об отсутствии связи, которую Самара чувствует с ним.Самара говорит терапевту, что хочет обсудить различные аспекты своей жизни, которые, возможно, привели к ее неудовлетворенности, и в течение следующих недель они работают над этой темой, и Самара начинает намечать способы восстановить чувство удовлетворенности жизнью и обнаружить любые области таланта, чтобы она могла восстановить чувство цели.

    В чем смысл жизни?

    Вопрос: Садхгуру, какова цель жизни?

    Садхгуру: Если бы вы были очень блаженны и экстатичны в этот момент, подумали бы вы: «Какова цель жизни?» — Нет.Только когда в чем-то жизнь стала в тягость, возникают такие вопросы: «Быть ​​или не быть?» «Есть ли достаточно хорошая цель для моего существования?»

    Ваш жизненный опыт сам по себе не стал достаточно великим и стоящим. Вот почему вы пытаетесь найти смысл. Если бы вы просто сидели здесь и дышали, вы бы не спрашивали: «В чем смысл жизни?» Итак, прежде чем вы зададите этот вопрос, самое главное, вам нужно научиться улучшать эту жизнь до ее максимального потенциала.Когда я говорю «жизнь», вы даже не знаете, что такое жизнь. Все, что у вас есть сейчас, это ваше тело и разум. Сделайте их максимально приятными. Только когда ваше физическое тело и ум находятся в приятном состоянии, все в вас работает наилучшим образом. Ваш интеллект работает наилучшим образом только тогда, когда вы радостны и блаженны. Если человеку удастся оставаться в постоянном состоянии блаженства, скажем, в течение 24 часов, его интеллект удвоится. Сегодня есть достаточно медицинских доказательств, подтверждающих это.

    Получайте еженедельные обновления последних блогов через информационные бюллетени прямо в свой почтовый ящик.

    Вам не нужно ничего делать. Просто быть живым уже достаточно.

    Провели ли вы хоть один день в своей жизни без минуты волнения, раздражения, гнева, беспокойства или чего-то подобного? За все эти годы вы провели 24 часа просто блаженно? Не только вы, почти все человечество должно ответить на этот вопрос «нет». Если вы не испытываете блаженства однажды, это понятно. Но не быть блаженным ни одного дня — значит, что-то очень фундаментальное не так.Не понимая основ этого человеческого механизма, вы пытаетесь им управлять. Это похоже на то, как если бы вы сели в машину, вы не знали, для чего нужны эти три педали, и вы пинали любую из них, когда вам этого хотелось. Знаешь, каким дерзким водителем ты был бы?

    Сейчас твое самочувствие такое шаткое. Вы знаете моменты радости, вы знаете моменты любви, вы знаете моменты блаженства, вы знаете моменты экстаза в своей жизни — но вы не в состоянии выдержать это.Это отрывисто, потому что вы пытаетесь управлять своей жизнью, не понимая сложности механизма, с которым вы работаете.

    Итак, «Какова цель?» Этот вопрос возникает потому, что вы не испытали величие существования. Вы не испытали величественную природу своего существа. Вот почему вы спрашиваете: «Какова цель? Что я должен сделать, чтобы сделать эту жизнь значимой?» Вам не нужно ничего делать. Если бы вы могли посидеть здесь один момент и испытать это, вы бы знали, что вам не нужно ничего делать.Просто быть живым уже достаточно.

    Примечание редактора : Получайте последние обновления из блога Isha. Twitter, facebook, rss или расширения для браузера — выбирайте сами.

    18 лучших книг о том, как найти свою страсть и цель в жизни

    Ты уже там? Знаете ли вы, какова ваша цель в жизни? Вы узнали, что вам нравится делать и каковы ваши увлечения?

    Цель и страсть — два слова, которые больше всего определяют ход вашей жизни и влияют на нее. Страсть вызывает у вас энтузиазм по поводу жизни. Цель указывает вам путь; это делает вас бесстрашными и уверенными в себе.

    К сожалению, многие из нас бесконечно ищут свою цель и страсть в жизни, потому что они не так легко раскрываются перед вами. Более того, иногда они прямо перед вашими глазами, но вы их не видите.

    Откройте для себя в этой статье 18 лучших книг о том, как найти свою страсть и цель в жизни.Прочтите одну или несколько из этих книг, чтобы найти (легко и быстро) свою страсть и цель.

    Содержание

    • 1. Человек в поисках смысла – Виктор Э. Франкл, Уильям Дж. Уинслейд, Гарольд С. Кушнер
    • 2. Элемент: как обретение своей страсти меняет все – Кен Робинсон, Лу Ароника
    • 3 , Последняя лекция – Рэнди Пауш, Джеффри Заслоу
    • 4. 12 правил жизни: противоядие от хаоса – Джордан Б. Петерсон
    • 5. Когда все разваливается: сердечный совет в трудные времена – Пема Чодрон
    • 6.Любовь делает: Откройте для себя тайно невероятную жизнь в обычном мире — Боб Гофф
    • 7. Освобожденная душа: путешествие за пределы себя — Майкл А. Сингер
    • 8. Найдите свою страсть: 25 вопросов, которые вы должны задать себе — Анри Юнттила
    • 9. Выполняйте работу: преодолевайте сопротивление и убирайтесь со своего пути — Стивен Прессфилд, Сет Годин
    • 10. Чудеса сейчас: 108 жизненно важных инструментов для снижения стресса, большего потока и поиска истинной цели — Габриэль Бернстайн
    • 11.Перекресток должного и необходимого: найди свою страсть и следуй ей – Elle Luna
    • 12. Счастье погони: поиск цели, которая принесет смысл в твою жизнь – Крис Гильбо
    • 13. Раскрытие твоей страсти: создание жизни, которой ты действительно занимаешься Хочу – Карен Путц, Джанет Эттвуд, Дебра Поунман
    • 14. Жизнь, для которой вы были рождены жить: руководство по поиску цели вашей жизни – Дэн Миллман
    • 15. Я мог бы сделать все, что угодно, если бы только знал, что это такое: как Узнайте, чего вы действительно хотите, и как это получить — Барбара Шер, Барбара Смит
    • 16.Искусство работы: проверенный путь к познанию того, что вы должны были делать — Джефф Гоинс
    • 17. Дары несовершенства: отпустите то, кем, по вашему мнению, вы должны быть, и примите себя — Брене Браун
    • 18. Алхимик – Пауло Коэльо

    Это одна из тех немногих книг, которые каждый должен прочитать… хотя бы раз в жизни . Прочтите эту книгу, когда почувствуете себя потерянным; читайте эту книгу, когда чувствуете, что застряли; читайте эту книгу, когда вам больно.

    Человек — существо, ищущее удовольствий, но вы никогда не найдете свою страсть и цель, позволив удовольствию определять ход вашей жизни.

    «Человек в поисках смысла» — это не только книга о том, как найти цель своей жизни , но и книга о том, как преодолеть невзгоды, трудности и почувствовать себя свободным независимо от обстоятельств вашей жизни.

    У вас есть ощущение, что вы никогда не вписываетесь в то, где вы находитесь? Если это произойдет с вами, возможно, вы захотите изменить свое мнение.Думай иначе; узнайте свою страсть и цель, прочитав эту книгу, и найдите место, которое вам подходит .

    Попытка приспособиться может убить ваш интерес к жизни; никогда не найти среду, в которой ваши таланты и навыки ценятся и приветствуются . Кроме того, жизнь кажется нескончаемой борьбой за удовлетворение других.

    Сэр Кен Робинсон показывает в этой книге, как:

    «То, что вы делаете сейчас или делали в прошлом, не должно определять, что вы можете делать дальше и в будущем. — Кен Робинсон

    Что бы вы сделали со своей жизнью, если бы знали, когда наступит конец? Вы бы изменили свою жизнь к лучшему? Начали бы вы жить и ловить каждое мгновение?

    Тривиальные вещи окружают нас; и иногда мы теряем драгоценное время на эти вещи, не понимая, что жизнь, какой бы длинной она ни была, всегда кажется слишком короткой .

    Сделайте свою жизнь значимой. Найдите свою страсть и цель, прочитав эту книгу, и сделайте свою жизнь необычной; если ни по какой другой причине, только потому, что можно .

    Джордан Петерсон — фантастический рассказчик, и по этой причине эта книга может восхитить вас по-разному .

    12 правил жизни охватывают широкий круг тем, включая психологию, философию, и в некотором смысле это также книга самопомощи для поиска цели и страсти в жизни.

    Слушай, эта книга может бросить вызов твоим убеждениям и желаниям несколько неудобным образом.Прочтите эту книгу, если вы готовы изменить свое мнение и открыть для себя новый путь в жизни. (Тот, который заставит вас почувствовать себя удовлетворенным и обеспокоенным своим выбором.)

    Ваши страхи, тревоги и боли мешают вам жить полноценной жизнью и осуществлять свои большие мечты?

    Когда все разваливается — классический бестселлер, посвященный личному развитию и личностному росту.

    Узнайте в этой книге, как вы можете использовать страх в качестве стимула, чтобы двигаться вперед, найти свою цель, стать лучше и ценить каждый момент своей жизни.

    Вы заметили, что трава (почти всегда) кажется зеленее с другой стороны?

    Я намеренно употребил слово «чувствует». Неважно, что видят другие, важно, какие чувства это вызывает у вас.

    Если вам интересно, почему так сложно найти свою страсть и цель, следующий ответ может быть для вас.

    Вы смотрите со стороны на жизнь других людей и верите, что они лучше вас, они лучше знают, чего хотят, они более мотивированы, опытны и целеустремленны.

    Со стороны большинство вещей выглядят красивее, чем они есть на самом деле.

    Ваша страсть и цель кажутся слишком маленькими? Неважно? Как-то неактуально? Это неправда. Окружающие, глядя в ваш сад, чувствуют, что ваша трава стала зеленее…

    Майкл Сингер, духовный учитель и автор бестселлеров, показывает вам, как жить настоящим моментом и отпускать болезненные мысли, которые мешают вам достичь счастья и осмысленной жизни.

    Путь к поиску своей страсти и цели должен начинаться с лучшего познания себя. Признание и оценка того, кто вы есть: первое , заставляет вас чувствовать себя достаточным, а второе , позволяет вам воспользоваться тем, кто вы есть.

    «Какая пустая трата жизни!» мы говорим, когда видим кого-то талантливого и умелого но слишком боящегося показать миру кто он есть.

    Прочтите эту книгу и узнайте, как полюбить и принять себя таким, какой вы есть, чтобы построить будущее своей мечты.

    Прочтите эту книгу и покончите с поиском своей страсти в жизни.

    Задавать себе вопросы — это один из наиболее естественных способов узнать, какой вариант движения вперед для вас является наилучшим.

    Видишь? Вопрос раскрывает гораздо больше информации , чем ответ. Это не?

    Возможно, вы уже знаете свою цель в жизни, но что-то мешает вам идти к ней.Возможно, вы страстны и полны энтузиазма, но что-то мешает вам следовать своей страсти. Возможно, вы мотивированы и движимы, но что-то упрямо сдерживает вас.

    Вы сопротивляетесь принятию хороших вещей в вашей жизни ? Вы не одиноки. Мы часто (неосознанно) самогипнотизируем себя, веря, что мы не можем, мы не заслуживаем, мы недостаточно хороши.

    Прочтите эту книгу и узнайте, как проводить четкое различие между продуктивным и разрушительным сопротивлением.

    Противоположностью спокойствию не всегда является гнев. Иногда он чувствует себя беспомощным и безнадежным, иногда он чувствует себя окруженным хаосом, который вы не можете контролировать или организовать.

    Позитивное мышление и простая жизнь могут облегчить некоторые трудности, с которыми вы сталкиваетесь в жизни. Но достаточно ли этого? Иногда да, иногда нет.

    Когда это не так, эта книга может дать вам инструменты, необходимые для улучшения настроения и более спокойного отношения к вещам, чтобы вы могли с ясным умом выбрать наилучший вариант для своей жизни.

    Если вы уже нашли свою цель и страсть, но не идете в этом направлении, вы можете застрять, зависнуть в воздухе из-за того, что вы считаете своим социальным долгом, и давления семьи.

    Вы должны или должны быть художником своей жизни? Чтобы добраться до нужного места, раскрасьте дорогу вперед .

    Если вы спросите людей : «Чем бы вы хотели заниматься больше?» Большинство людей говорят: «Я хотел бы больше путешествовать.

    Когда я был ребенком, я увидел зернистое черно-белое изображение вулканического озера, и посещение его стало одной из моих мечтаний. Десять лет спустя вместе с друзьями мы начали приключение на озере.

    От подножия горы нам пришлось идти пешком около пяти часов. Мы все были взволнованы и представляли себе, каким великолепным должно быть озеро. Но когда мы добрались туда… сплошное разочарование… это похоже на небольшой пруд.

    Мы сели на траву, посмотрели друг на друга, и один из нас сказал: «Шесть дураков пришли посмотреть на пруд; Я устал; Что за трата времени! Давай вернемся.

    Мы постояли там, на траве, еще несколько минут и отправились в обратный путь. Наш обратный путь занял у нас восемь часов; никто ничего не говорил, мы просто гуляли.

    Я помню тот день не потому, что был разочарован, а потому, что дорога назад была одним из самых приятных «событий» в моей жизни. Я ничего не ожидал, но я открыл для себя чудеса прекрасного леса. Кроме того, было замечательно, что шесть поздних подростков могут ходить восемь часов, не говоря ни слова…

    Вы не всегда прибываете в пункт назначения, которого ожидаете.Однако всегда есть что-то удивительное и приятное в вашем путешествии туда (или оттуда).

    Можем ли мы сказать, что страсть — это подарок? Да, это подарок, который вы делаете себе.

    Прочтите эту книгу и узнайте, как шаг за шагом найти свою страсть и обрести ее .

    Научитесь жить со страстью, любить свою жизнь, и она ответит вам взаимностью.

    Это не обычная книга о том, как найти свое призвание в жизни.Основываясь на мудрости нумерологии, помогает вам найти свое предназначение, открывая многие критические точки вашей личности.

    Если у вас есть судьба, ваша судьба имеет более одной версии . Эта книга может пролить свет на лучшую версию вашей судьбы, основанную на вашем:

    «Если вы можете мечтать об этом, вы можете этого достичь». Это поговорка, которую вы часто слышите. Однако что произойдет, если вы не «мечтаете об этом»?

    Ваш путь к успеху начинается с мечты, желания, стремления.

    Прочтите эту книгу и узнайте, как создать свою мечту , потому что, получив ее, вы знаете, что с ней делать.

    Статистика говорит, что большинству людей не нравится то, что они делают, их работа.

    Большинство из нас считают, что мы выше среднего. И если вы действительно думаете об этом , то это чепуха. Мы не можем быть выше среднего, большинство из нас средние. Отлично! Я обычный человек, и мне нравится быть в этом клубе.Где ты? Вам нравится, где вы находитесь?

    Независимо от того, какая работа у меня была до сих пор, даже если она мне не слишком нравилась, я находил способы сделать ее приятной.

    Я мечтаю строить дома. Я увлечен этим, но не очень хорош в этом. У меня есть талант починить все в моем доме, но это не делает меня искусным строителем. Могу ли я стать одним из них? Возможно — да. Должен ли я стать строителем? Возможно нет.

    Видишь? Ваш потенциал и навыки находятся не в одной области. Ваш потенциал подобен дереву со множеством ветвей, одни большие, другие маленькие, а третьи крошечные.

    Прочтите эту книгу и узнайте, как в полной мере использовать наиболее важные области своего потенциала и получать удовольствие от того, что вы делаете.

    В день, когда ты родился, вместе с тобой родилась мечта. Но не твоя мечта; это была мечта твоих родителей – кем ты станешь, каким умным будешь, какие у тебя будут таланты.

    В первые годы жизни тебе было нечего сказать об этом.Позже в жизни вы обнаружили, что у вас есть собственная мечта. Иногда ваши мечты не совпадают с мечтами ваших родителей.

    Вы твердо стояли на своем и построили свой собственный путь? Или вы сдались и жили их мечтой вместо своей?

    У большинства родителей самые лучшие намерения. Тем не менее, им также трудно принять выбор своих детей.

    Узнайте в этой книге, как стать сильным духом и принять себя с изяществом и любовью.

    Этот шедевр не похож ни на одну другую книгу по саморазвитию.Это одна из величайших книг, когда-либо написанных о самопознании, слушании своего сердца и следовании своей мечте. Даже некоторые известные и успешные люди рекомендуют прочитать Алхимик .

    Погрузитесь в волшебную историю андалузского пастуха, которая начинается как путешествие в поисках мирских сокровищ, а позже превращается в открытие чего-то еще более значительного.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.