Виды и значение женских объятий | Неформат
Доброго времени суток. Сейчас будут вопросы, которые задавал себе каждый молодой человек.
Нравлюсь ли я ей? Она на меня злится? Почему девушки такие сложные? И подобные вопросы.
Нужно изучать язык женщин.
Ты слушаешь слова, а она повествует на Брайле. Тут надо всё прочувствовать.
Женщины общаются не только словами, не не, они общаются на языке тела.
Один из способов понять, о чем думает девушка — это уделение внимания тому, как она обнимает.
Вот вам разные девичьи объятия и что они значат:
№ 1 «Чмоки в щеки»
Это обычная девушка, которая много путешествует и регулярно кушает бранч, ланч, словом ведёт себя так, как и все. Также ей нравится смущать людей, ибо они никогда не знают, будет ли это поцелуй в одну щеку, либо двойной( в обе щеки).
Если она тебя так обнимает, встречая тебя в первый раз, то скорее всего хочет создать очень хорошее первое впечатление. Например, она так может обнять твою маму, если вы встречаетесь. Типа чмоки в щеки, будущая свекровушка.
Если вы встречаетесь не в первый раз, а она целует тебя в щеки, когда обнимает, то скорее всего ты ей нравишься больше остальных.
№ 2 «Обнимашка сбоку со зрительным контактом»
Это значит, что ты норм, но у нее нет к тебе какого-либо интереса.
Возможно в комнате много людей, с которыми надо поздороваться или попрощаться, и ты лишь очередной в этом списке.
Она не может много времени тратить на это занятие, потому что оно не соответствуют ее приоритетам.
№ 3 «Объятия сбоку без зрительного контакта»
Видели эту обжимку? Она значит, что до того как девушка вошла в комнату, ей нужно было морально подготовиться, чтобы увидеть тебя, ибо в ее жизни ты не нужен.
Ещё это может значить, что она зла на тебя, ты ей не нравишься, она бы лучше гранату обняла, чем тебя.
Эти объятия просто обязанность и она не хочет казаться грубой, потому что люди смотрят.
№ 4 «Две руки с прижиманием»
Это объятие значит — ты ей искренне нравишься и дорог. Когда ты не рядом, она вероятнее всего может спонтанно о тебе подумать.
Если коротко описать объятие словами девушки:
Надеюсь ты не помрешь, ибо ты качественное человеческое существо
Я тебя люблю
Если ты когда-нибудь пригласишь ее потусить, то она сразу согласится и не откажется в последнюю минуту.
№ 5 «С руками вокруг шеи»
Объятие значит, что вы целовались по крайней мере четыре раза у нее в фантазиях.
Этот способ максимально приближает ее тело к твоему так, что вы почти сиамские близнецы.
Показывает тебе себя, что у нее есть, к чему прижиматься.
№ 6 «Обнимашки головы»
Ты как ее ребенок, она уничтожит всех и вся, кто попытается тебя обидеть.
Плевать сколько тебе лет. Ей плевать, даже если ты уже полноразмерный, взрослый мужик.
№ 7 «Захват руки»
Она в некой социальной среде и твоя рука — это ее безопасное одеялко, защита и убежище от общества.
Также это значит, что она зависима, возможно в нездоровой мере, но ей норм.
№ 8 «Танец морской звезды» (скорее между девушками)
Такая обнимуля значит — ты мой лучший друг.
Она скучала, ей плевать на продолжительность объятия, плевать кто смотрит на это.
Вероятнее всего вы видели худшие времена друг друга, видели друг друга не в лучшем свете.
Теперь вы духовно связаны навсегда.
№ 9 «Объятия с подъемом»
Оно значит — снимите уже комнату, ибо мы не виделись минуту, но уже тоскую и подниму ноги до неба, поборю гравитацию, чтобы вы увидели короткий обзор того, что произойдет сегодня ночью.
№ 10 «Рукопожатие и объятие» ( в большей степени для подружек)
Это объятие значит, что вы на одной волне и другим вас не понять.
Между вами есть негласное уважение и глубокая связь.
№ 11 «Объятие рэстлера»
Это просто браслет дружбы среди объятий.
Если тебя так обняла девушка, которая тебе нравится, то теперь тебе светит только водить пальцами по ее волосам, когда заплетаешь ей косички во время ночевки под фильм.
№ 12 «С головой на плече» если дотягивается до плеча:)
Это значит, что все фигня, кроме тебя.
Ситуации использования:
ее пост не собирает лайки, она подорвала диету, получила диплом по ненавистному предмету, ее туфли сдирают кожу с пяток и она просто устала, а объятие – призыв к поддержке.
Спасибо за уделённое время.
Обязательно подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые статьи, оставляйте комментарии и лайки, если вам понравилась данная статья.
Нажмите, чтобы узнать, как рассмешить кого угодно!
Женская Венеция: в чьи объятия «улетели» львы фестиваля
На эту тему
Пока Каннский фестиваль произвел у себя революцию, впервые в истории смотра вручив «Золотую пальмовую ветвь» единолично женщине — француженке Жулии Дюкурно за «Титана», Венецианский фестиваль идет далеко впереди и вручает свой главный приз женщине второй раз подряд. «Золотого льва» в этом году получила француженка Одри Диван за драму про аборт «Событие». В прошлом году главная награда Венеции ушла американке Хлое Чжао за фильм «Страна кочевников». В этом году Чжао вернулась на фестиваль в составе жюри основного конкурса, которое возглавил лауреат Канна и «Оскара», корейский режиссер Пон Чжун Хо.
Картина основана на одноименной книге французской писательницы Анни Эрно и рассказывает про Францию 1960-х годов и образцовую студентку Анну, которая собирается стать писательницей. На нее смотрят с надеждой и родители, всю жизнь тяжело работавшие, чтобы дать дочери образование, и преподаватели, предсказывающие девушке блестящую карьеру. Однако на пути у Анны возникает непреодолимое обстоятельство — она беременеет, а аборты в то время карались тюрьмой. Девушка решает не отступать и побороться за свое будущее.
Кадр из фильма «Событие»
© Venice Film Festival«Событие» — далеко не первый фильм, обращающийся к такой непростой и резонансной теме. Только в прошлом году на «Сандэнсе» и в Берлине показали драму «Никогда, редко, иногда, всегда» американки Элизы Хиттман о девочке-подростке, которая решает сделать аборт втайне от родителей. Также сразу вспоминается обладатель «Золотой пальмовой ветви» и, наверно, один из самых страшных фильмов на эту тему «4 месяца, 3 недели и 2 дня» Кристиана Мунджиу о девушке, помогающей своей подруге сделать нелегальный аборт в Румынии времен Чаушеску.
«Событие» Диван похоже на смесь этих двух картин. Оно, как и работа Мунджиу, обращается к прошлому как к возможности прокомментировать настоящее и при этом избирает основательный подход Хиттман, детально рассказывая о шагах Анны на пути к цели. Режиссер никогда не отводит взгляд и показывает все, через что приходится пройти девушке, в жутких подробностях. «Событие» открытым текстом говорит о праве женщины на собственное тело и показывает, к чему приводит запрет абортов.
На фоне изменений законодательства в Польше и новых жестких законов в Техасе жюри Венеции решило высказать свою позицию по этому вопросу и вручило главный приз важной и актуальной работе, освещающей эту проблему. В художественном плане «События» — довольно сухая и прямолинейная драма, и в своем решении жюри, скорее всего, больше руководствовалось ее смысловым наполнением и посчитало, что таким образом поможет обеспечить работе Диван большую огласку
Вообще распределение призеров в этом году получилось довольно «женским», что не может не радовать, — в основном конкурсе Венеции было много сильных и ярких фильмов, снятых женщинами-режиссерами. Так, «Серебряного льва» за лучшую режиссеру получила новозеландка Джейн Кэмпион, которая сняла лучший свой фильм со времен «Пианино» — «Власть собаки» о принятии себя и борьбе с травмами, которые наносят личности жесткие общественные правила и стереотипы.
Кадр из фильма «Власть собаки»
© NetflixНа эту тему
А приз за лучший сценарий ушел дебютантке Мэгги Джилленхол за умную и тонкую драму «Пропавшая дочь» по книге Элены Ферранте. Речь Джилленхол была, наверно, самая трогательная за всю церемонию. Она призналась, что ее фильм родился именно в Италии, в том самом зале, где ей вручали награду. Режиссер прослезилась, когда рассказала о том, как подростком смотрела фильм «Пианино» Кэмпион, и поблагодарила ее за вдохновение. При этом женская проблематика заинтересовала не только жюри основного конкурса. Например, в секции «Горизонты» отметили драму «Полный рабочий день» Эрика Гравеля, который в лучших традициях Кена Лоуча смог сделать рассказ о буднях матери-одиночки увлекательным и напряженным.
Фаворит итальянских критиков «Рука бога» Паоло Соррентино был удостоен второй по важности награды — Гран-при жюри, а Филиппо Скотти, сыгравший в фильме главную роль, получил приз как лучший молодой актер. Скотти и его благодарственная речь так понравились жюри, что Пон Чжун Хо не удержался и воскликнул «как мило» со сцены. Лучшим актером стал филиппинец Джон Арсилья, снявшийся в эксцентричном триллере «На работе: Пропавшие 8». Проект явно был задуман как сериал, а потом переделан в фильм с внушительным хронометражем 3 часа 28 минут специально для фестиваля. Лучшей актрисой стала, вопреки прогнозам многих критиков, отнюдь не Кристен Стюарт, сыгравшая принцессу Диану в драме «Спенсер», а Пенелопа Крус за роль в новом фильме Педро Альмодовара «Параллельные матери».
Кадр из фильма «Параллельные матери»
© Кинокомпания VolgaДовольно конвенциональный выбор, учитывая, что Крус и Альмодовар уже столько лет работают друг с другом, и это не самый удачный их совместный проект. Я бы отдала приз Оливии Колман за ее блестящую работу в «Пропавшей дочери», но, видимо, жюри посчитало, что британка совсем недавно уже получила эту награду за роль в фильме «Фаворитка» в 2018 году. Самый скромный приз основного конкурса — спецупоминание жюри забрал домой итальянец Микеланджело Фраммартино за картину об исследовании пещеры в Калабрии «Дыра».
Российские фильмы призами, к сожалению, не отметили — без наград остался «Капитан Волконогов бежал» Натальи Меркуловой и Алексея Чупова и «Мама, я дома» Владимира Битокова в секции «Горизонты special». Зато картина Екатерины Селенкиной «Обходные пути» получил спецприз для молодых женщин-режиссеров в параллельной программе «Неделя критики». Конечно, награды — не цель фестиваля, и уже само участие в программе одного из главных смотров мира привлекает к проектам внимание продюсеров и дистрибьюторов. Но самое главное — чтобы они дошли до зрителя. С фильмами «Рука бога» и «Власть собаки» все просто — их можно будет посмотреть на Netflix, а вот, например, с победителем фестиваля или с «Пропавшей дочерью» Джилленхол дела обстоят сложнее. Еще не ясно, нашелся ли у них российский прокатчик.
Зачем нужны объятия и как правильно обниматься
Тело человека реагирует на происходящее вокруг более быстро и порой более чутко, чем сознание. Почему это происходит и как использовать эти знания при обнимании расскажет психолог Юлия Горбунова.Наше тело, в том числе вегетативная нервная система, считывает запахи, движения – вплоть до микродвижений, – тембр и тон голоса другого человека и решает, какой будет наша первая реакция на него.
Вегетативная нервная система – отдел нервной системы, отвечающей за работу внутренних органов, желез, кровеносных и лимфатических сосудов. Играет ведущую роль в поддержании постоянства внутренней среды и приспособлении к окружающему миру.
Можно влиять на свое состояние и на состояние другого человека только на уровне тела, без слов, при помощи объятий. Показания к объятиям:
1. Поддержка в стрессовой ситуации
2. Необходимость поднять настроение
3. Нехватка поддержки или чувства уверенности в себе
4. Наличие внутреннего переживания, о котором сложно или не хочется говорить
Когда обнимаешь человека, ты возвращаешь ему чувство его собственных границ – физических границ – границ его тела. То есть, возвращаешь его к его же чувствам и ощущениям. Когда человек ощущает свои границы, он чувствует себя более уверенно, ощущает опору под ногами, ему легче восстановить свое нормальное состояние и начать мыслить трезво.
Объятия также приносят положительный эффект на химическом уровне. При объятиях в гипоталамусе вырабатывается гормон окситоцин. Он повышает ощущение защищенности, спокойствия, удовлетворения от жизни, снижает чувство тревоги.
Исследования также говорят о влиянии объятий на выброс нейромедиатора анандамида. Анандамид переводится с санскрита как «блаженство» и «идеальное счастье». Этот нейромедиатор участвует в регуляции сна и приема пищи, а еще отвечает за устранение печальных воспоминаний. Кроме того, анандамид способствует повышению мотивации и удовольствия.
И не забываем, что мы социальные существа и объятия для нас выражают чувство доверия. Это повышает самооценку и собственную значимость. Обнимая другого человека, ты также приносишь пользу себе, так как твое тело работает по тем же механизмам и правилам.
Для помощи другому необходимо соблюдать правила правильных объятий:
1. Спроси, можно ли его обнять.
2. Спроси, как ему бы хотелось, чтобы его обняли (крепко или слегка, целиком или только за плечи, голову и т.д.).
3. Дыши глубоко и спокойно. Тело и дыхание того, кого обнимаешь, через несколько дыхательных циклов (вдох-выдох) сонастроятся с твоим и будут работать на нормализацию состояния.
4. Спустя минуту или пару можно, не торопясь, спокойными движениями погладь человека по спине.
5. Сигналом того, что человека отпустило и он готов к разговору (если захочет), будет его глубокий выдох и расслабление мышц тела. Будь готов: человек может заплакать, если у него сильное внутреннее переживание.
6. Когда почувствуешь, что человек расслабился, побудь с ним еще некоторое время.
7. Отпусти его, поблагодари за доверие.
8. Улыбнитесь друг другу.
Как помочь себе:
1. Найди человека, чьи объятия будут тебе приятны.
2. Попроси обнять тебя.
3. Объясни, как надо обнять (например, крепко, и чтобы руки лежали на спине).
4. Обнимайтесь ровно столько, сколько нужно.
5. Обрати внимание на дыхание и на свои телесные ощущения.
6. Поблагодари человека, который обнимал.
7. Улыбнитесь друг другу.
В США набирает популярность новый вид услуг — объятия за деньги
В Соединенных Штатах большим спросом пользуются услуги профессиональных обнимальщиков. Такой специалист готов в прямом смысле подставить плечо, на котором можно выплакаться и выспаться. И при этом — никакого интима.
Вы устали? Одиноки? В стрессе? Вас никто не любит? Есть место, где вам будут рады всегда: пожалеют, приласкают, выслушают, обнимут. Будут вашей «жилеткой» и любящим другом — всего за 80 долларов в час. Новая услуга называется по-английски сuddle-for-hire, или «объятья по найму». И Бекки Родригез в этом деле — профессионал.
«Средний возраст моих клиентов — около 40 лет, и все они мужчины. Я была бы рада обнимать и женщин, но женщины почему-то думают: если за деньги, то это не от души…» – говорит она.
На просторной тахте за складной ширмой Бекки лечит от одиночества и тревоги. Ее клуб одиноких сердец открыт для всех. Но, к сожалению, никто из клиентов по понятным причинам не согласился сниматься. Пришлось нам испытывать на себе чудодейственную силу ее объятий.
Минимум 50 разных поз в арсенале профессиональной обнимальщицы. Плюс легкий массаж и даже колыбельная, ведь сеанс может длиться всю ночь. Ученые подтверждают: ласки регулируют давление, повышают уровень окситоцина, гормона, который помогает справиться с болью — физической и душевной. Час-другой телячьих нежностей — и встаешь преображенным.
Этот трогательный во всех смыслах бизнес оказался в Америке, где обычно не принято вторгаться в личное пространство, чрезвычайно востребован. Ежедневно около тысячи человек записываются на сеансы платонической любви. Кстати, в контракте прописано отдельным пунктом: обниматься можно только без задней мысли.
«Мой жених абсолютно поддерживает меня. И он первый, кому я звоню после сеанса: эй, у меня все в порядке!» — говорит «обнимальщица» Кимберли Килбрайт.
Кимберли перед приходом очередного клиента убирает с глаз фотографии трех своих детей и любимого. Свежее белье и взбитые подушки — незнакомому мужчине здесь должно быть уютно и покойно.
«Один клиент был очень неловкий. И он все время извинялся за свою неловкость. А я ему говорю: да вы не волнуйтесь, просто идите ко мне и все. И тут он заплакал! Оказалось, что он вырос в детдоме. Его никто никогда не обнимал!» — рассказывает она.
В объятьях Кимберли рыдали мелкие предприниматели и клерки, страховые агенты и сотрудники IT-компаний, повар и даже владелец похоронного бюро.
«Он жаловался, что только на похороны и ходит, общается исключительно с родными покойных, а если его приглашают, то только затем, чтобы забрать тело. А еще был один пожарный, и он во время сеанса рассказывал про разные типы пожаров. Было очень интересно», — рассказывает Кимберли.
Социологи удивляются: на планете 7 миллиардов человек, а люди еще никогда не чувствовали себя так одиноко. А ведь часто это просто тактильная недостаточность. Это когда человеку не хватает физического контакта с другим человеком. Ведь он ощущал его постоянно еще в утробе матери, и это было залогом того, что все идет как надо. Но средство есть — ласковое прикосновение, крепкое объятье и добрые слова.
Женское термобелье Supretto Нежные объятия One Size Черный (56560001)
С наступлением холодов приходится одевать все больше одежды и согреваться, включив обогреватели? Забудьте про эти неудобства с женским термобельем Нежные объятия. Красивое, легкое, теплое и невероятно приятное по ощущениям белье, согреет вас в самые сильные морозы.
Особенности термобелья Нежные объятия
В комплекте два предмета: кофточка и штаны. Для производства была использована особая ткань, имеющая трехслойный строение полотна. Внутренний слой нейтрализует размножение бактерий и запах пота. Средний — создает воздушную подушку, не пропуская тепло наружу, а холодный воздух к телу. Внешний слой обеспечивает бесперебойный обмен влаги. Такая особенность ткани обеспечивает комфортное ношение женского термобелья и при -20, и при +5.
Один универсальный размер
Легкое женское термобелье для холодной погоды идеально сядет на любую фигуру. Представлено оно в одном универсальном размере с 44 по 52 размер. Вам не придется долго думать о том, какой размер выбрать. Женское термобелье гарантирует идеальную посадку и на хрупкой девушке, и на пышной даме.
На все случаи
Термобелье Нежные объятия изготовлено по уникальной бесшовной технологии, благодаря чему его совершенно незаметно под одеждой. Одевайте женское термобелье как пижаму, или под одежду, отправляясь на работу. Теперь можно смело надевать любимые блузки и рубашки без малейшего риска замерзнуть.
Особый покрой
Термобелье не только защитит от холода, а и сделает фигуру более привлекательной благодаря особому покрою, который визуально приподнимает ягодицы, а плотное плетение на футболке подчеркивает линию талии и делает обольстительной зону декольте.
Характеристики:
Материал: 65% котон, 30% полиэстер, 5% спандекс;
Параметры брюк: длина изделия 97 см; объем талии в нерастянутом виде 46 см, тянется до 95 см;
Параметры кофты: длина изделия 70 см; длина рукава 60 см; ширина под руками 76 см, тянется до 120 см;
Цвет: черный;
Вес: 260 г.
Пальто Теплые объятия | Dstrend. Женские пальто
Пальто Теплые объятия | Dstrend. Женские пальтоВы выключили JavaScript. Для правильной работы сайта необходимо включить его в настройках браузера.
0.0560601008 c
Пальто Теплые объятия
Артикул: Па-0001; Цвет: желтый; Сезон: Демисезон; Тип ткани: деворе; Состав: 60% шерсть, 40% вискоза; Вид застёжки: Пуговицы; Вырез горловины: Цельный капюшон; Декоративные элементы: Карманы накладные; Длина изделия по спинке: 109; Тип рукава: Длинные; Уход за вещами: Деликатный режим; Фактура мате… Читать дальше
Прием заказов уже закончен
Посмотрите похожие товары, которые вы можете заказать прямо сейчас
Пальто из меха керли в цвете «пыльная роза» Отложной воротник, пояс в комплекте Длина 115 см 100% ш…
40
14 547 р.
Черный, василек, слива, красный. материал: 50% шерсть/45% тесил/ 5% акрил Подклад: 65% вискоза/35%…
XS, S, M, L, XL, XXL, XXXL
10000 р. 6994 р.
Рост: 170 Ткань верха: Велюр шерсть 60%; поливискоза 20%; полиамид 15%; лайкра 5%. Классическая мод…
48
14 152 р.
Серый+пудра. материал: 50% шерсть/30% тесил/ 20% акрил Отделка: 70% модакрил/зо%тесил
XS, S, M, L, XL, XXL, XXXL
10 430 р.
67% шерсть, 33 %ПЭ подклад 100% ПЭ Длина 115 см Россия
42, 44, 46, 48
4190 р. 1610 р.
Размерный ряд: 42-50; Состав ткани: 100%, шерсть; Цвет: Бежевый; Силуэт: Баллон; Подкладка: 55% пол…
48, 50
4428 р.
Цвет: Розовый; Материал: Ворса; Длина рукава: 61-63; Длина изделия: 94; Фасон рукава: Цельнокроеный…
52, 50, 48, 44
4300 р.
Скидка! Старая цена — 10 732р.! Материал: шерсть+ плащёвка (Италия). Демисезонное пальто-плащ прямо…
42, 44, 46, 48
8260 р.
Пальто светло-сиреневого цвета Длина 90 см 80% шерсть, 15% полиэстер, 5% эластан Подклад вискоза 10…
48, 52, 54
7725 р.
ПРИСТРОЙ ОТ УЧАСТНИКА 89149772340 ПАЛЬТО ЖЕНСКОЕ ДЕМИСЕЗОННОЕ 18% шерсть,32% ПЭ, 50% акрил Большеме…
44 р рост 164 — 1 шт.
8500 р. 3630 р.
Цвет СЕРЫЙ, на фото голубой. Состав: шерсть 30%, вискоза 30%, п/э 35%, другие волокна 5%, рост 170…
42, 44
7377 р.
Модель прямого силуэта со свободой облегания по обхвату груди 14см. Спинка и полочка отрезная по ли…
40, 42, 44, 46, 48, 50
7377 р.
Модель прямого силуэта со свободой облегания по обхвату груди 14см. Спинка и полочка отрезная по ли…
40, 42, 44, 46, 48, 50
7377 р.
Модель прямого силуэта со свободой облегания по обхвату груди 14см. Спинка и полочка отрезная по ли…
40, 42, 44, 46, 48, 50
7316 р.
Теплое зимнее пальто от российского производителя D’imma Fashion Studio, с отделкой капюшона искусс…
42, 44, 46, 48, 50, 52, 54, 56, 58, 60, 62, 64, 66
7245 р.
Артикул: 616-11Ткань: пальтоваяТкань подклада: подкладочнаяСостав: полиэстер 50%, шерсть 50%Цвет: к…
40-42, 44-46
7192 р.
Модное теплое зимнее пальто прямого силуэта от российского производителя D’imma Fashion Studio. Ком…
54, 44, 50, 58, 46, 48
6696 р.
Теплое зимнее пальто-парка Гарда от российского производителя D’imma Fashion Studio. Низ пальто зат…
42, 44, 46, 48, 50, 52, 54, 56, 58, 60, 62, 64
6292 р.
Артикул:ПТУТ1338 Бренд:Dizzo Сезон:Зимний Цвет:Бежевый Ткань:Стеганая плащевка Длина изделия:113 Дл…
44, 48, 50, 54
6270 р.
Пальто Vesnaletto 2863 Состав: Вискоза-35%; ПЭ-58%; Шерсть-7%; Сезон: Осень-Зима Рост: 164 Пальт…
42, 44, 46, 48, 50, 52
3475 р.
Артикул: 1187722330
Артикул: Па-0001; Цвет: желтый; Сезон: Демисезон; Тип ткани: деворе; Состав: 60% шерсть, 40% вискоза; Вид застёжки: Пуговицы; Вырез горловины: Цельный капюшон; Декоративные элементы: Карманы накладные; Длина изделия по спинке: 109; Тип рукава: Длинные; Уход за вещами: Деликатный режим; Фактура материала: Трикотажный
Прямое пальто свободного кроя с капюшоном не сможет остаться незамеченным засчет необычного материала, из которого оно создано. Ткань деворе создается из фетра методом вытравливания, что позволяет получать уникальные узоры и делает полотно ажурным, при этом все еще плотной. Отличный выбор для теплой осени и ранней весны.
Длина:
44 размер — 109 см
46 размер — 110 см
48 размер — 111 см
50 размер — 112 см
Рост модели на фотографии 170 см.
Параметры модели: 88 х 63 х 96 см.
Заказать сейчас
20 160 р.
Пальто из меха керли в цвете «пыльная роза» Отложной воротник, пояс в комплекте Длина 115 см 100% ш…
40
14 547 р.
Черный, василек, слива, красный. материал: 50% шерсть/45% тесил/ 5% акрил Подклад: 65% вискоза/35%…
XS, S, M, L, XL, XXL, XXXL
10000 р. 6994 р.
Рост: 170 Ткань верха: Велюр шерсть 60%; поливискоза 20%; полиамид 15%; лайкра 5%. Классическая мод…
48
14 152 р.
Серый+пудра. материал: 50% шерсть/30% тесил/ 20% акрил Отделка: 70% модакрил/зо%тесил
XS, S, M, L, XL, XXL, XXXL
10 430 р.
67% шерсть, 33 %ПЭ подклад 100% ПЭ Длина 115 см Россия
42, 44, 46, 48
4190 р. 1610 р.
Размерный ряд: 42-50; Состав ткани: 100%, шерсть; Цвет: Бежевый; Силуэт: Баллон; Подкладка: 55% пол…
48, 50
4428 р.
Цвет: Розовый; Материал: Ворса; Длина рукава: 61-63; Длина изделия: 94; Фасон рукава: Цельнокроеный…
52, 50, 48, 44
4300 р.
Скидка! Старая цена — 10 732р.! Материал: шерсть+ плащёвка (Италия). Демисезонное пальто-плащ прямо…
42, 44, 46, 48
8260 р.
Пальто светло-сиреневого цвета Длина 90 см 80% шерсть, 15% полиэстер, 5% эластан Подклад вискоза 10…
48, 52, 54
7725 р.
ПРИСТРОЙ ОТ УЧАСТНИКА 89149772340 ПАЛЬТО ЖЕНСКОЕ ДЕМИСЕЗОННОЕ 18% шерсть,32% ПЭ, 50% акрил Большеме…
44 р рост 164 — 1 шт.
8500 р. 3630 р.
Цвет СЕРЫЙ, на фото голубой. Состав: шерсть 30%, вискоза 30%, п/э 35%, другие волокна 5%, рост 170…
42, 44
7377 р.
Модель прямого силуэта со свободой облегания по обхвату груди 14см. Спинка и полочка отрезная по ли…
40, 42, 44, 46, 48, 50
7377 р.
Модель прямого силуэта со свободой облегания по обхвату груди 14см. Спинка и полочка отрезная по ли…
40, 42, 44, 46, 48, 50
7377 р.
Модель прямого силуэта со свободой облегания по обхвату груди 14см. Спинка и полочка отрезная по ли…
40, 42, 44, 46, 48, 50
7316 р.
Теплое зимнее пальто от российского производителя D’imma Fashion Studio, с отделкой капюшона искусс…
42, 44, 46, 48, 50, 52, 54, 56, 58, 60, 62, 64, 66
7245 р.
Артикул: 616-11Ткань: пальтоваяТкань подклада: подкладочнаяСостав: полиэстер 50%, шерсть 50%Цвет: к…
40-42, 44-46
7192 р.
Модное теплое зимнее пальто прямого силуэта от российского производителя D’imma Fashion Studio. Ком…
54, 44, 50, 58, 46, 48
6696 р.
Теплое зимнее пальто-парка Гарда от российского производителя D’imma Fashion Studio. Низ пальто зат…
42, 44, 46, 48, 50, 52, 54, 56, 58, 60, 62, 64
6292 р.
Артикул:ПТУТ1338 Бренд:Dizzo Сезон:Зимний Цвет:Бежевый Ткань:Стеганая плащевка Длина изделия:113 Дл…
44, 48, 50, 54
6270 р.
Пальто Vesnaletto 2863 Состав: Вискоза-35%; ПЭ-58%; Шерсть-7%; Сезон: Осень-Зима Рост: 164 Пальт…
42, 44, 46, 48, 50, 52
Мы используем метаданные (cookie, данные об IP-адресе и местоположении) для функционирования сайта. Продолжая пользоваться нашим сайтом, вы соглашаетесь с использованием метаданных ЗакрытьКомплект женского термобелья Нежные объятия (черный), цена 499 грн.
Термобелье женское красивое, легкое, теплое и невероятно приятное по ощущениям, согреет вас в самые сильные морозы.
Особенности
В комплекте два предмета: кофточка и штаны. Для производства была использована особая ткань, имеющая трехслойный строение полотна. Внутренний слой нейтрализует размножение бактерий и запах пота. Средний — создает воздушную подушку, не пропуская тепло наружу, а холодный воздух к телу. Внешний слой обеспечивает бесперебойный обмен влаги. Такая особенность ткани обеспечивает комфортное ношение женского термобелья и при -20, и при +5.
Один универсальный размер
Термобелье женское для холодной погоды идеально сядет на любую фигуру. Представлено оно в одном универсальном размере с 44 по 52 размер. Вам не придется долго думать о том, какой размер выбрать. Женское термобелье гарантирует идеальную посадку и на хрупкой девушке, и на пышной даме.
На все случаи
Термобелье изготовлено по уникальной бесшовной технологии, благодаря чему его совершенно незаметно под одеждой. Одевайте женское термобелье как пижаму, или под одежду, отправляясь на работу. Теперь можно смело надевать любимые блузки и рубашки без малейшего риска замерзнуть.
Особый покрой
Термобелье не только защитит от холода, а и сделать фигуру более привлекательной благодаря особому покрою, который визуально приподнимает ягодицы и ягодицы, а плотное плетение на футболке подчеркивает линию талии и делает обольстительной зону декольте.
Характеристики:
- Материал: 65% котон, 30% полиэстер, 5 спандекс;
- Параметры брюк: длина изделия 97 см; объем талии в нерастянутом виде 46 см, тянется до 95 см;
- Параметры кофты: длина изделия 70 см; длина рукава 60 см; ширина под руками 76 см, тянется до 120 см;
- Цвет: черный;
- Вес:260 г.
Внимание! Товар обмену и возврату не подлежит.
Сила объятий и их влияние на наше повседневное здоровье
Узнайте больше об услугах и процедурах комплексной медицины SCL Health.
Ты обнимаешься или пожимаешь руки? Если вы второй, возможно, вы захотите пересмотреть влияние объятий на ваше здоровье. Как оказалось, этот большой фиолетовый динозавр мог что-то уловить, когда решил, что объятия — это стандартное приветствие. Все мы знаем, что объятия могут утешить в трудные времена, но почему бы не сделать их регулярной частью дня? У нас есть несколько причин, чтобы начать это делать.
Объятия помогают снизить стресс в течение дня.
Вы знаете, как выпив слишком много кофе, мы можем нервничать в следующие несколько часов? На самом деле объятия могут иметь противоположный эффект. Как и многие другие невидимые преимущества, все это связано со старыми добрыми гормонами. Некоторые исследователи считают, что объятия и другие межличностные прикосновения могут повысить выработку гормона окситоцина, а также повлиять на нашу эндогенную опиоидную систему. Громкие слова, правда? Но в основном это сводится к следующему: просто через объятия наш мозг может производить успокаивающие химические вещества, которые помогают нам чувствовать себя в большей безопасности и меньшей угрозой в течение дня.Поэтому, когда возникает что-то стрессовое , , у нас нет такой агрессивной реакции «бей или беги» на это.
Объятия также могут укрепить нашу иммунную систему.
Хорошо, это преимущество идет рука об руку с указанным выше. Может быть, вы заметили, как намного легче заболеть, когда вы в стрессе. Это потому, что наша иммунная система начинает работать с перегрузкой, когда мы чувствуем стресс, и это может иметь неприятные последствия, делая нас более восприимчивыми к болезням. Одно исследование показало, что люди, которых обнимали и чувствовали социальную поддержку, также испытывали менее серьезные признаки болезни.
Объятия могут даже снизить частоту сердечных сокращений и кровяное давление.
Университет Северной Каролины провел исследование с 59 женщинами и обнаружил некоторые интересные результаты. После короткой серии вопросов и общих разговоров о своем партнере некоторые женщины заканчивали каждую сессию 20-секундными объятиями. У женщин, которых обнимали их партнеры, было более низкое кровяное давление и частота сердечных сокращений во время стрессовых участков тестирования. Исследователи считают, что окситоцин (о котором мы упоминали ранее) может быть причиной улучшения здоровья их сердца.
Несколько хороших сжатий могут привести к уменьшению депрессии.
Все мы, наверное, согласимся с тем, что иногда нет ничего лучше объятий, когда тебе грустно. Дом престарелых в Нью-Йорке решил довести эту идею до систематического уровня и реализовать программу под названием «Объятия тебя». Это был толчок к более тесному контакту между пожилыми жителями и сотрудниками, чтобы улучшить их благосостояние. Как оказалось, жители, которых обнимали три или более в день, чувствовали себя менее подавленными, имели больше энергии, могли легче концентрироваться и лучше спали.
Итак, в следующий раз, когда вы собираетесь пожать руку, попробуйте его обнять и посмотрите, как вы себя чувствуете после этого!
Четыре преимущества объятий для здоровья — и почему они так хороши
Для многих людей во время пандемии больше всего им не хватало возможности обнять близких. Действительно, только когда мы потеряли способность обнимать друзей и семью, многие осознали, насколько важно прикосновение для многих аспектов нашего здоровья, включая наше психическое здоровье.
Но теперь, когда развернуты программы вакцинации и ограничения начинают ослабевать на большей части территории Великобритании, многие люди снова захотят обнять их.И хорошая новость в том, что объятия не только приятны, но и полезны для здоровья.
Причина, по которой объятия так приятны, связана с нашим осязанием. Это чрезвычайно важное чувство, которое позволяет нам не только физически исследовать мир вокруг нас, но и общаться с другими, создавая и поддерживая социальные связи.
Touch состоит из двух отдельных систем. Первый — это «быстрое прикосновение», система нервов, которая позволяет нам быстро обнаруживать контакт (например, если муха приземлилась вам на нос, или вы коснулись чего-то горячего).Вторая система — «медленное прикосновение». Это группа недавно обнаруженных нервов, называемых с-тактильными афферентами, которые обрабатывают эмоциональное значение прикосновения.
Эти с-тактильные афференты превратились в «нервы объятий» и обычно активируются очень специфическим видом стимуляции: нежным прикосновением температуры кожи, типичным для объятий или ласк. Мы рассматриваем с-тактильные афференты как стадию нервного ввода, сигнализирующую о положительных и приятных аспектах социальных тактильных взаимодействий, таких как объятия и прикосновения.
Прикосновение — это первое чувство, которое начинает работать еще в утробе матери (около 14 недель). С момента нашего рождения нежная ласка матери имеет множество преимуществ для здоровья, например снижает частоту сердечных сокращений и способствует росту связей между клетками мозга.
Когда кто-то обнимает нас, стимуляция к-тактильных афферентов в нашей коже посылает сигналы через спинной мозг в сети обработки эмоций мозга. Это вызывает каскад нейрохимических сигналов, которые доказали свою пользу для здоровья.Некоторые из нейрохимических веществ включают гормон окситоцин, который играет важную роль в социальных связях, замедляет частоту сердечных сокращений и снижает уровень стресса и беспокойства. Высвобождение эндорфинов в мозговых путях вознаграждения поддерживает немедленное чувство удовольствия и благополучия, получаемое от объятий или ласк.
Объятия высвобождают многие важные нейрохимические вещества. Младен Живкович / ShutterstockОбъятия обладают таким расслабляющим и успокаивающим действием, что приносят пользу нашему здоровью и в других отношениях.
Улучшает наш сон: Известно, что нежные прикосновения регулируют наш сон, так как они снижают уровень гормона кортизола, от преимуществ совместного сна с младенцами до объятий вашего партнера. Кортизол является ключевым регулятором цикла сна и бодрствования, но он также увеличивается, когда мы испытываем стресс. Поэтому неудивительно, что высокий уровень стресса может задерживать сон и вызывать фрагментированный режим сна или бессонницу.
Снижает реактивность на стресс: Помимо мгновенного успокаивающего и приятного ощущения от объятий, социальное прикосновение также имеет долгосрочные преимущества для нашего здоровья, снижая нашу реакцию на стресс и повышая сопротивляемость.
Заботливое прикосновение на ранних этапах развития производит более высокие уровни рецепторов окситоцина и более низкие уровни кортизола в областях мозга, которые имеют жизненно важное значение для регулирования эмоций. Младенцы, которые получают высокий уровень заботливого контакта, вырастают менее реагирующими на стрессоры и демонстрируют более низкий уровень беспокойства.
Повышает самочувствие и удовольствие: На протяжении всей нашей жизни социальные контакты связывают нас вместе и помогают поддерживать наши отношения. Как уже отмечалось, это связано с тем, что он выделяет эндорфины, которые заставляют нас рассматривать объятия и прикосновения как награду.Прикосновение обеспечивает «клей», который держит нас вместе, поддерживая наше физическое и эмоциональное благополучие.
И когда желательно прикосновение, выгоды разделяют оба участника обмена. Фактически, даже поглаживание вашего питомца может принести пользу здоровью и благополучию — уровень окситоцина повышается как у питомца, так и у хозяина.
Это может помочь нам бороться с инфекциями: Благодаря регуляции наших гормонов, в том числе окситоцина и кортизола, прикосновения и объятия также могут влиять на иммунный ответ нашего организма.В то время как высокий уровень стресса и беспокойства может подавить нашу способность бороться с инфекциями, близкие поддерживающие отношения приносят пользу здоровью и благополучию.
Исследования даже показывают, что объятия в постели могут защитить нас от простуды. Отслеживая частоту объятий среди чуть более 400 взрослых, которые затем подверглись воздействию вируса простуды, исследователи обнаружили, что «обнимающие» безоговорочно победили в том, что у них меньше шансов простудиться. И даже если они это сделали, у них были менее серьезные симптомы.
Обними это
Хотя нам важно и дальше оставаться в безопасности, не менее важно не отказываться от объятий навсегда.Известно, что социальная изоляция и одиночество увеличивают наши шансы на преждевременную смерть — и, возможно, в будущих исследованиях следует выяснить, является ли причиной этого отсутствие объятий или социальных контактов. Прикосновение — это инстинкт, который во всех отношениях полезен для нашего психического и физического здоровья, поэтому мы должны отпраздновать его возвращение.
Конечно, не всем хочется объятий. Так что для тех, кто этого не делает, нет причин беспокоиться о том, что вы упустите преимущества объятий — ведь было также доказано, что объятие себя регулирует эмоциональные процессы и снижает стресс.
Столкновение полиции Гаррисберга с вооруженной женщиной завершилось утешительными объятиями
ХАРРИСБУРГ, Пенсильвания (WHTM) — Чаще всего, когда видео с телекамерами полиции попадает в новости, это происходит потому, что ситуация заканчивается очень плохо — но недавно группа офицеров полиции Гаррисберга активизировалась в очень трудном месте.
Недавно несколько офицеров ответили на звонок, связанный с кризисом психического здоровья: женщина с заряженным пистолетом угрожает покончить с собой.
Сенатор США Боб Кейси представляет два законопроекта об улучшении реагирования на звонки в сфере психического здоровьяСитуация была напряженной, менее чем за секунду все могло резко измениться.
«Это был не человек, который был просто вооружен, это был человек, который намеревался причинить себе вред», — сказал лейтенант Кайл Гауч.
ФОТО: Одна полоса вновь открывается после опрокидывания самосвала на шоссе 30 в округе ЛанкастерПервые офицеры на месте происшествия заговорили с ней и заставили ее говорить несколько минут, пока не прибыли другие офицеры.
Офицер, прошедший обучение в кризисных ситуациях, взял на себя инициативу и начал разговаривать с женщиной, чтобы установить связь и успокоить ее.После нескольких минут разговора женщина уронила пистолет — но это еще не конец.
Округ Дофин объявит конкурс Everyday Hero Challenge для поддержки приемных детей, программа CASAВместо того, чтобы броситься к ней надеть наручники, старший офицер утешает женщину.
Лейтенант Гауч говорит, что ключевым моментом здесь было то, что офицеры отнеслись к этой ситуации такой, какой она была, без паники по поводу того, чем она может стать.
Как вы можете помочь малому бизнесу в эти выходные, посвященные Дню поминовенияОн добавляет, что обучение играет важную роль в этой области.«Никто не пострадал, и все разошлись по домам», — сказал Готч. «Женщина не причинила себе вреда, и ей была оказана помощь, в которой она отчаянно нуждалась».
полицейских Гаррисберга участвуют в текущих курсах по оказанию помощи в кризисных ситуациях, и им помогают специалисты по психическому здоровью из округа Дофин, которые помогают с телефонными звонками по вопросам психического здоровья.
Редкие кадры показывают, как североатлантические киты «обнимаются».
Они плыли вместе, как один, два самца североатлантических китов, каждый накинул плавник на тело другого.
Похоже, они обнимались.
«Они проявляют привязанность? Они проявляют любовь? » — размышлял Майкл Мур, эксперт по китам из океанографического института Вудс-Хоул в Массачусетсе. Он был на небольшой лодке в заливе Кейп-Код с коллегой Эми Ноултон, фотографом Брайаном Скерри и его помощником. «Мы согласились, что« привязанность »- это слово, которое мы могли бы предположить».
Ученые вышли на воду 28 февраля, чтобы посчитать гладких китов и визуально оценить их размер и общее состояние здоровья.Весной киты мигрируют на север из теплых карибских вод, где они рождают холодные воды на северо-востоке США и в Канаде, где зоопланктон, который они едят, более многочислен.
На видео с дрона видно, как два самца североатлантических китов по имени Фиддл и Дифен плавают вместе в интимной манере, которую ученые называют поведением «живот к животу». Это наблюдается во время спаривания, игр, а также между матерью и телятами. Два самца были замечены ранее вместе с самкой.
Мур говорит, что это был первый раз, когда он наблюдал такое плавание китов — позу, которую ученые называют поведением живот к брюху.Он говорит, что видеозапись этих двух мужчин, сделанная дроном Скерри, запущенным National Geographic Explorer, предлагает наиболее четкое изображение этого явления из когда-либо виденных.
На кадрах показано то, что ученые называют «поверхностно-активной группой» китов, и представлен снимок одной из двух разных групп, наблюдаемых с разницей в четыре часа, плывущих через залив и, возможно, спаривающихся.
«Очень много из того, что мы хотели сделать с моим фоторепортажом, было попытаться вызвать сочувствие к этим животным», — говорит Скерри.«Одной науки недостаточно, чтобы заинтересовать общественное мнение. Это вид, который может исчезнуть при нашей жизни ». (Позвольте Скерри погрузить вас в скрытый мир китовой культуры .)
Менее 400 североатлантических морских китов остаются в океане, что делает их одним из наиболее угрожаемых видов на планете. Век коммерческой охоты привел к резкому снижению численности китов к 20-му веку, и их численность продолжает сокращаться. Только за последние четыре года 34 североатлантических гладких кита были найдены мертвыми на пляжах после того, как они запутались в рыболовных снастях или столкнулись с кораблями.Для определения причины смерти каждого кита, выброшенного на берег, проводится вскрытие.
Исследования показывают, что киты объединяются в группы для игры, поддержания социальных связей, спаривания или подготовки к спариванию. «Североатлантические киты очень часто участвуют в этих социальных взаимодействиях на поверхности», — говорит Сьюзан Паркс, поведенческий эколог из Сиракузского университета в северной части штата Нью-Йорк. «Такое поведение наблюдается во всех известных средах обитания в любое время года».
Для Мура то, что выглядело как объятие кита, было больше, чем любопытным поведением животного.«Одна из причин, по которой меня это поразило, заключалась в том, что за последние 20 лет было очень много плохих новостей для южных китов», — говорит он. «Я сделал много вскрытий, разбирая их на пляже».
Больше всего его удивила «мягкость всего этого. Это было похоже на медленный вальс », — говорит он. «Место у ринга в приватной беседе в этой группе каким-то образом вселяло надежду».
Мирные пути китов
«Эти парни просто общаются», — говорит Ноултон из Аквариума Новой Англии в Бостоне, имея в виду кажущееся объятие.«Что это значит, мы не можем быть уверены».
Мур говорит, что видео показывает мирные способы обитания белых китов. Если самцы готовятся к спариванию, они будут «мягкими, расслабленными и медленными», — говорит он.
«Киты касаются друг друга. Рыбы касаются друг друга. Птицы, насекомые, мыши касаются друг друга. Это не обязательно ново или актуально, на это просто приятно смотреть, — говорит Мишель Фурнет, ученый по морским млекопитающим из Корнельского университета в Итаке, штат Нью-Йорк. По ее словам, то, что они делают объятиями, является примером нашего стремления интерпретировать поведение животных в человеческих терминах — антропоморфно, — что может исказить точное понимание их поведения.
Но Скерри указывает на антропоморфное поведение, подтвержденное наукой — например, косатки демонстрируют горе или белухи визжат от радости.
Работая над документальным сериалом Тайны китов для Disney + , Скерри говорит: «[ученые] говорили, что у китов есть культура, индивидуальность, радость и горе. Несколько десятилетий назад этого не было. Многие традиционные ученые сегодня очень много говорят об этом ».
«Ядро надежды»
Столкновения с кораблями и запутывание в рыболовных снастях — самые большие проблемы для восстановления североатлантических морских китов, но их рождаемость также снижается, возможно, из-за нехватки пищи в их северных районах нагула , в результате изменения климата.
Лишь около сотни оставшихся китов — самки репродуктивного возраста, способные производить детеныша один раз в три года. Такой низкий уровень рождаемости подчеркивает важность каждого человека.
«Меня очень интересует, что нужно, чтобы настоящий кит был достаточно здоровым, чтобы забеременеть», — говорит Мур.
По словам Мура, ежегодно должно рождаться около 30 телят для поддержания вида. С декабря 2020 года по март этого года было замечено 17 новорожденных, плавающих между Флоридой и Северной Каролиной.По его словам, это хороший результат, учитывая, что за последние четыре года было учтено только 22 человека.
Национальная служба морского рыболовства США разрабатывает новые правила для предотвращения попадания китов в ярусы для омаров и крабов, и агентство ввело ограничения скорости для судов, следующих по маршрутам миграции китов. (Защитники природы настаивают на более строгих мерах.)
«Хороших новостей так мало, — говорит Мур. «И в этом небольшом видеоролике есть такое зерно надежды», — говорит Мур.Эти киты, проплывающие через залив Кейп-Код, если не активно спаривались, то «по крайней мере в перспективе производили потомство», — говорит он.
Брайан Скерри — исследователь и научный сотрудник Национального географического общества. Узнайте подробнее о поддержке Общества исследователей океана. Эта исследовательская поездка стала возможной при поддержке Фонда закона о сохранении, Океанографического института Вудс-Хоул и Аквариума Новой Англии.
7 Основные правила обнимания
Источник: Milles Studio / Shutterstock
Обнять любимого человека, безусловно, приятно, и, согласно исследованиям о пользе прикосновения для здоровья (Gallace & Spence, 2010), это также должно укрепить вашу иммунную систему.Объятия, конечно же, происходят во многих ситуациях, от приветствий и прощаний до похоронных соболезнований и поздравлений выпускникам колледжа.
Мы, конечно, много обнимаемся. Но кто решает, уместно это или нет? Приходилось ли вам когда-нибудь обнять неродственного, случайного знакомого или коллегу только для того, чтобы почувствовать, что вы переступили границы, когда увидели, как они отстраняются? В атмосфере, где многие люди обучаются тому, как избежать сексуальных домогательств, хотели бы вы кого-нибудь обнять, но боитесь, что это вызовет на вас жалобу?
Очевидно, мы могли бы использовать некоторые рекомендации, которые помогут нам определить, когда обнимать, а когда пожимать руку, или следует ли вообще избегать прикосновений.Эти семь правил, основанных на эмпирическом опыте, помогут вам избежать смущения или, что еще хуже, несвоевременного или нежелательного объятия.
- Попробуйте оценить сигналы другого человека.
Некоторые люди автоматически обнимаются, даже не задумываясь. Если вы чрезмерно обнимаетесь, вам нужно сделать паузу перед выпадом, чтобы проверить язык тела другого человека. Если он или она стоит прямо как доска и не показывает признаков того, что наклоняется к вам, либо позвольте другому человеку начать объятие, либо, если вы должны коснуться, протяните руку.
- Решите, кто может обнять вас, но сочтет ваше объятие оскорбительным.
В исследовании отношения к прикосновениям среди межполовой дружбы Miller et al. (2014) обнаружили, что женщины, не состоявшие в гетеросексуальных отношениях, не хотели, чтобы мужчины обнимали их. Может показаться, что вы пытаетесь увести человека, которого хотите обнять, если она не привязана. Возраст также может иметь значение …
- Найдите лучший способ обнять.
Группа европейских исследователей во главе с Исаком Зельстедтом (2016) обнаружила, что пожилые люди более высоко оценивают прикосновения, чем молодые люди.Они более утвердительно ответили на такие вопросы, как «Меня легко беспокоит, если меня обнимает кто-то, кого я не знаю». Однако, похоже, они не были более склонны к объятиям, основываясь на их ответе на утверждение: «Я обычно ищу физический контакт с другими людьми». Пожилым людям особенно нравится так называемое «КТ прикосновение», которое происходит медленно и мягко — некоторые называют КТ прикосновением социальным / аффективным. Скорее всего, это то, что вы почувствуете, когда кто-то тепло и нежно вас обнимет. Если вы собираетесь обнять кого-то, то есть вероятность, что кто-то постарше получит ваше объятие лучше, чем кто-то моложе, и оно должно быть нежным (т.е., а не «медвежьи объятия»). Однако не думайте, что они будут приветствовать объятие только потому, что кто-то является пожилым человеком, поскольку культурные и другие социальные факторы могут сделать это объятие несвоевременным.
- Посмотрите, что делают другие люди в данной ситуации.
Выпускное объятие может повторяться 50 раз каждым, кто проходит церемонию. Или вы можете быть в очереди на свадебном приеме, похоронах или других очень эмоциональных событиях. Если вы первый, кто пересекает очередь, следуйте первому правилу выше.Но если вы находитесь в середине списка, у вас должно быть много данных, которые помогут вам узнать, как вести себя правильно.
- Будьте осторожны, обнимая кого-нибудь на работе.
Учитывая растущую озабоченность по поводу случаев сексуального домогательства, разумно держаться подальше от объятий, чтобы показать, что вы заботитесь о своих коллегах. По большей части вам следует ошибиться в том, чтобы не обниматься, даже если вы думаете, что это будет приветствоваться тем, кого вы достаточно хорошо знаете. Лучше всего оставить объятия для особых случаев, например, когда кто-то уходит из компании или уходит на пенсию, но опять же, только если это кажется приемлемым в контексте вашего рабочего места.
- Знайте, когда нужно обнять «безопасную гавань» для .
Объятие может помочь тому, кто испытывает эмоциональную боль, и в этом случае это очень похоже на объятие, которое родитель может дать маленькому ребенку. Термин «безопасное убежище» относится к способности объятия заставить кого-то почувствовать заботу и понимание. Это объятие может длиться дольше, и его лучше всего предложить кому-то, кого вы достаточно хорошо знаете.
- Будьте готовы ответить на предложенные вам объятия.
Возможно, вы не из тех, кто обнимается, но другие люди вокруг вас.Если вы не ответите ему объятиями, вас сочтут недружелюбным и сдержанным. Если вас действительно беспокоят объятия, вы боитесь заразиться чужими микробами, или этот человек вспотел или немного пахнет, придумайте хороший способ избавиться от этого. Когда они приблизятся к вам, поверните свое тело в сторону, вытяните руку для встряхивания или немного напрягитесь и постарайтесь избежать контакта. Если это происходит неоднократно, вы можете сказать: «Как вы могли заметить, я не очень люблю обниматься». Они могут оценить эту честность не меньше, чем настоящие взаимные объятия.
Физическая привязанность между людьми, которые заботятся друг о друге, безусловно, желанный и приятный опыт. При должной степени объятий вы сможете найти удовлетворительные и разумные способы сохранить крепкие узы близости и дружбы.
Следите за мной в Twitter @swhitbo, чтобы получать ежедневные новости о психологии, здоровье и старении. Не стесняйтесь присоединиться к моей группе Facebook «Выполнение в любом возрасте», чтобы обсудить сегодняшний блог или задать дополнительные вопросы об этой публикации.
Авторские права Susan Krauss Whitbourne 2016.
Слава Мичисите, золотая победа Hug в Токио в марафоне
Принимающая сторона Японии не могла и надеяться на лучший результат в заключительный день паралимпийской легкой атлетики, поскольку Мисато Мичисита улучшила свое серебро в Рио-2016 и завоевала золотую медаль в женских соревнованиях. Марафон Т12.
«Я почувствовал силу аплодисментов людей, которые нас поддержали. Паралимпийские игры проходили в Токио, в нашей стране.Их аплодисменты очень нас подтолкнули, — сказал Мичишита.
«Во время бега я слышал голоса своих тренеров и людей, которых я знаю, которые дали нам большую энергию. Так что я был очень взволнован, чтобы бегать здесь».
На улицах Токио швейцарец Марсель Хуг доказал, что он человек с золотыми руками, после мастер-класса по марафону на Паралимпийских играх 2020 года в Токио в воскресенье (5 сентября).
Silver Bullet занял свое четвертое золото в Токио, завершив чистую зачистку титулов T54 и финишировав самым успешным легкоатлетом на этих Паралимпийских играх — в инвалидной коляске, которую он помог создать.
«Я не умею чувствовать. Я просто устал, опустел », — сказал Хаг, который также выиграл золото в бегах на 800, 1500 и 5000 метров T54.
«У меня никогда не было возможности оглянуться назад на то, что произошло, потому что я уже с нетерпением ждал следующего соревнования. Я надеюсь, что дома у меня будет время действительно оглянуться назад и понять, что произошло. Для меня и моей карьеры это просто потрясающе ».
О том, должен ли он теперь поменять свой серебряный шлем на золотой, Хуг сказал:
«Нет, я не изменюсь.Я предпочитаю иметь серебро на голове и золото на шее ».
Хуг должен был делать всю работу на промокших от дождя улицах после того, как он и китаец Юн Чжан ушли. В конце концов он бросил своего единственного соперника, когда Национальный олимпийский стадион был почти в поле зрения. Бронзовым призером стал Даниэль Романчук из США.
Обработка ногтей
Это было захватывающее и гораздо более близкое событие в женской гонке, так как австралийка Мэдисон де Розарио прямо у себя дома обошла Мануэлу Шаер, отказав Швейцарии в двойном марафоне на инвалидных колясках.
Австралиец выиграл всего 0,01 секунды после мучительной гонки на 42 км в сложных условиях.
«Это самые длинные 500 метров, которые я когда-либо преодолевал, — сказал де Розарио. — Было приятно выйти на стадион с небольшим промежутком. Я не собирался просто удерживать его, чтобы финиш не смог прийти достаточно быстро ».
Никита ден Бур стал бронзовым призером сборной Нидерландов, а легенда гонок на колясках из США Татьяна Макфадден заняла пятое место.
Елена Паутова изRPC финишировала второй в женском зачете Т12, уступив японке Мичисита, а Лузанн Кутзи стала бронзовым призером ЮАР.
В мужской гонке T12 Эль Амин Чентуф из Марокко с комфортом защитил свой титул, опередив австралийца Джарида Клиффорда со счетом 4:26. Япония завоевала бронзу с Тадаси Хорикоши.
Еще одним чемпионом Рио-2016, защищающим свой паралимпийский титул, был Чаоян Ли в мужском классе T46. Китайский бегун установил паралимпийский рекорд — 2:25:50. Бразилец Алекс Пирес да Силва завоевал серебро, а Япония — еще раз на подиуме с Цутому Нагатой.
«Я очень взволнован и очень взволнован по этому поводу.В этот раз получить медаль было очень тяжело. «Это было огромным испытанием для меня», — сказал китайский победитель. «На этот раз [результат] был ожидаемым, потому что я добился таких результатов на тренировках, но я не ожидал этой золотой медали. Я очень взволнован и удивлен ».
Li’s стал 27-м золотым медалью Китая, возглавив таблицу медалей паралимпийской легкой атлетики на Токио-2020.
Полные результаты и призеров Токио-2020 можно найти на Paralympic.org.
Вот как наука говорит, что можно идеально обнять (после того, как социальное дистанцирование закончится)
Объятия доказали свою эмоциональную пользу и пользу для здоровья.
ГеттиВ то время, когда мы все могли использовать хорошие объятия, исследователи только что разработали науку об идеальных объятиях. Известно, что объятия имеют множество преимуществ для эмоционального и оздоровительного характера, но подойдут ли старые объятия? Самые эффективные объятия состоят из трех компонентов.
Объятия — универсальное человеческое поведение. Даже в культурах, где взрослые не любят обниматься, мы все обнимаем своих детей. Обнять наших детей кажется здравым смыслом, но это не всегда было правдой.
Еще в 1970-х и 80-х годах врачи в США по-прежнему рекомендовали родителям не держать детей на руках. Многие считали, что позволять младенцам плакать в одиночестве до часа в дневное суетливое время, помогает им развить навыки саморегуляции.
К счастью, никто так больше не думает. Наука неоднократно доказывала, что матери и младенцы получают пользу от объятий кожи к коже в течение нескольких месяцев после рождения. И не только младенцы чувствуют себя лучше, когда их обнимают, но и все мы.
Как нам лучше всего обнять? Попробуйте H.U.G. : H старый, U до тех пор, пока вы не расслабитесь, и G натяните вашу связку.
Держись крепче.
Объятие — это больше, чем просто прижатие, потому что объятие подразумевает сжатие. Когда мы сжимаем друг друга, мы оказываем глубокое давление. Глубокое давление определяется рецепторами и посылает сигнал безопасности вегетативной нервной системе. Это снижает беспокойство, которое мы испытываем из-за активации симпатического нерва, также известную как реакция борьбы или бегства.
Исследование глубокого давления как успокаивающего механизма было впервые вдохновлено машиной для объятий Темпл Грандин. Грандин, у которой был высокофункциональный аутизм, заметила, что крупный рогатый скот успокаивается в стеблях на ранчо, где она работала. Она решила попробовать это сама и построила машину для объятий в 1965 году, когда ей было 18 лет. Это вызвало большое количество исследований по использованию глубокого давления для людей с аутизмом, тревожностью или СДВГ. Но не потребовалось много времени, чтобы понять, что даже нейротипичные взрослые чувствовали себя более расслабленными после сеанса в машине для объятий.
Это потому, что глубокое давление также вызывает спокойную и связную реакцию смутного нерва. Это то, что мы можем измерить, посмотрев на уровень гормона стресса кортизола. В одном исследовании у детей был более низкий уровень кортизола в слюне (гормона стресса) после терапии глубоким давлением.
Как сильно мы сжимаем материю? Согласно новой захватывающей статье Университета Тохо в Японии, это определенно так. Эти ученые на самом деле количественно оценили уровень сдавливания, подвергая младенцев разным объятиям и измеряя успокаивающий эффект.
Младенцы предпочитают объятия со средней степенью сжатия.
ГеттиСлабое держание младенцев успокаивало их, но лишь немного. Однако, когда их обнимали со средним сжатием, младенцы успокаивались. Как только объятие стало слишком крепким, этот успокаивающий эффект начал исчезать. Исследование пришло к выводу, что лучшие объятия обеспечивают среднее давление.
Пока не расслабишься.
Объятия — это не только глубокое давление. Когда два человека обнимаются, они выделяют гормон окситоцин.Его часто называют гормоном связи, он заставляет нас чувствовать себя прекрасно. Когда окситоцин высвобождается, он стимулирует полную противоположность стрессу, успокаивая нас и ускоряя наши социальные процессы.
Преимущества объятий и окситоцина настолько сильны, что было показано, что они помогают предотвратить послеродовую депрессию у матерей, снизить уровень кортизола в слюне у младенцев и уменьшить плач, улучшить позитивное общение во время конфликта для взрослых пар и помочь взрослым меньше беспокоиться. перед публичным выступлением.
Итак, сколько должно длиться объятие, чтобы высвободился окситоцин? По инету ответ — 20 секунд. Когда я попытался связать это утверждение с научным исследованием, мне не удалось его найти. Но я наткнулся на одно исследование, которое, как я могу только представить, привело его исследователей к множеству хихиканья и хихиканья.
Это было исследование, в котором исследователи набрали 404 здоровых взрослых человека и наблюдали за тем, как часто их обнимают. Затем они поместили участников в карантин и намеренно заразили их вирусом простуды. У тех, кого обнимали чаще, были менее тяжелые заболевания. (Пожалуйста, поймите, что это не означает, что мы можем положиться на объятия, чтобы защитить себя от COVID-19.)
В конце концов, точное время объятия может иметь не столько значение, сколько ощущаем ли мы действие окситоксина. Объятия следует продолжать до тех пор, пока каждый человек не почувствует расслабляющий эффект.
Вырасти облигацию.
Высвобождая окситоцин, объятия углубляют нашу связь с другими людьми. Но действительно ли мы хотим сблизиться со всеми? Некоторым людям совсем не нравится обниматься, и даже те, кто обнимает , избирательно подходят к тому, кого обнимать.
Исследователям из Японии было любопытно, заботятся ли младенцы, кто их обнимает. Они измерили, насколько успокаивающими были объятия, по частоте сердечных сокращений младенцев. В первые несколько месяцев жизни малыши одинаково хорошо успокаивались объятиями родителей или незнакомцев. Но в возрасте от 4 до 12 месяцев частота сердечных сокращений у детей снижалась еще больше, когда их обнимали собственные родители.
Поэтому в поисках идеального объятия попробуйте H.У.Г .