Упражнения для красивого голоса: 5 упражнений для голоса

Вокальные упражнения для развития красивого голоса и пения

Вокал – Поставить и развить свой голос самостоятельно в домашних условиях – тяжело? Нет! Для этого необходимы лишь регулярные занятия и специальные упражнения, о которых мы расскажем вам в этой статье.

Вокал: возможно ли развить вокальные данные в домашних условиях

Улучшить свои вокальные данные проще, нежели могло бы показаться на первый взгляд. В данной статье представлены упражнения для голоса и дыхательные упражнения для вокалистов, которые с нуля помогут раскрыть природные вокальные данные.

У каждого человека есть голос, но не каждый умеет им управлять. Причины этого – некие зажимы, которые мешают раскрыть голосовые связки и настроить сам голос. Для развития вокальных способностей не нужны какие-то особенные вокальные и музыкальные навыки достаточно регулярных занятий с преподавателями по вокалу и терпения, ведь вокал человека не сможет улучшиться без должных упражнений и упорства.

 Упражнения на расслабление мышц

Снятие лишних зажимов в мышцах лица поможет в разы улучшить речевые и вокальные данные. Перенапряжение лицевых мышц может сказаться на артикуляции и работе резонаторов, а спазм мышц гортани — на высоте и силе звучания голоса.

Вокальные упражнения на расслабление мышц способны развить высоту голоса, придать ему силу и красоту, поэтому выполнением их пренебрегать не стоит, хотя многие считают, что это лишние и сразу переходят к пению, удивляясь, почему голос плохо поддаётся. Какие же тогда упражнения следует выполнять? 

Приоткрытие губ

Данное упражнение для работы над голосом отлично подойдет для начинающих. Оно способно убрать напряжение там, где оно зачастую скрывается – с жевательных мышц и тех мышц, что огибают ротовую полость и глаза.

Чтобы его выполнить, следует слегка приоткрыть рот. Это действие полностью расслабит мышцы лица.

“Фыркающая лошадь”

Очередное действительно работающее упражнение для развития голоса для губ, которое впоследствии расслабляет все лицо.

Для его выполнения:

  • Соедините губы и выпятите их вперед бантиком;
  • Выдохните с вибрацией на губах;
  • Вибрируйте губами как лошади на морозе.

Такое действие убирает напряженность с нижней части лица (например, напряженные губы не будут вибрировать, следственно их необходимо расслабить). Помимо этого, у вас появится возможность почувствовать границу губ, чтобы не переусердствовать в их сжатии во время пения.

“Радист” 

Чтобы наших предков не атаковали им приходилось держать уши востро. «Уши в остро» – не обычный древний фразеологизм, а описание ситуации, когда в период сильного перенапряжения у нас отмечается сокращение мышц ушных раковин. Помимо этого, упражнение полезно и для слуха.

Прикройте ладонями уши и выполните руками круговые движения, тем самым массируя данную область. Обычно именно рядом с ушами скапливается невероятное напряжение.

“Зевание”

Наиболее лёгкий вариант расслабления мышц гортани – добротный зевок. Выполняйте это легкое действие по 4-6 минут ежедневно, и вы начнете отмечать, что зажимы уходят и высокий голос уже не большая проблема.

Упражнения для дикции

Дикция – важная составляющая в процессе пения. Стоит задуматься: зритель приходит в театр и хочет услышать качественно поставленную речь. Такая же ситуация и в пении, чтобы чётко и красиво проговаривать слова, важно обладать хорошей дикцией.

Обратите внимание!

В момент проведения упражнений для развития вокальной техники, спина должна оставаться прямой. Живот в этот момент находится в ненапряженном состоянии, а грудная клетка подается вперед. Именно в таком положении вокалисту наиболее комфортно сделать глубокий вдох и контролировать работу мышц пресса.

Упражнения для дикции, речи и голоса, которые действительно работают:

Чревовещание

Данное упражнение значительно улучшит вашу дикцию, постановку голоса и речевые навыки, а времени вы на него потратите не больше 2 минут в день.

Правила исполнения:

  • Сожмите губы, а зубы разомкните. Расслабьте мышцы шеи;
  • Возьмите любую книгу и начните её читать с закрытым ртом, пытаясь чётко проговаривать все гласные и согласные. 

Да, это не легко, и первое время смешно, зато очень эффективно.

Согласие 

Тренируясь данным действием, вы прорабатываете нежность, харизматичность, силу голоса и артикуляции.

Для тренировки вам понадобится фантазия. Вообразите, что вы ведете беседу с человеком, что вам симпатизирует. Разговор проходит в тихой, спокойной и доброжелательной атмосфере. Ваша миссия – соглашаться на все и со всем. Голос должен звучать сверху вниз, губы собраны, зубы разомкнуты. Для достоверности положите руку на свою грудь и чувствуете вибрацию, исходящую за счет произношения звука.

Данное действие направлено на коррекцию голоса. Его необходимо выполнять по 1-3 минуты два-три раза в сутки.

“Кью-икс” 

Для того, чтобы убрать зажимы и развить вокальные навыки, важно переключиться с горла и отдать главную работу губам и диафрагме. В этом поможет упражнение для развития дыхания. Для этой цели проговаривайте фразу «кью-икс». На слоге кью протягивайте губы в бантике, на слоге икс – вытягивайте их в улыбке до ушей. Как только вы проговорите это 30 раз, попробуйте сказать несколько предложений. Благодаря данному дыхательному упражнению для пения, вы заметите, что связки стали более расслабленными, а губы лучше чувствуется и поддаются вам.

Упражнения для развития голоса и пения 

Развитие голосовых связок для вокалиста невероятно важно. Оно помогает открывать новые возможности, расширять диапазон голоса, ведь для безвредного и красивого исполнения песен важно уметь правильно пользоваться голосовыми связками. Дефицит умений звукоизвлечения, неверное исполнение могут привести к различным травмам, которые впоследствии могут привести к необратимым последствиям. 

Специальные упражнения на дыхание по вокалу для развития голоса, используемые и начинающими в сфере пения в домашних условиях или в музыкальной школе вокала, и популярными певцам, защитят вас от нежелательных последствий и улучшат ваш тембр голоса и вокальные навыки.

Вой 

Данное упражнение развивает тембр и идёт на развитие дыхания, делая голос более глубоким.

Тяните гласную «У-у-у-у» с приоткрытым ртом. Начиная с нижней границы голоса постепенно поднимайтесь вверх. Представьте себе, что вы – волк, который непродолжительно воет ночами на луну. 

Для выполнения:

  • Разместите руку на груди, вторую положите на голову. Шею и лицо расслабьте, а губы и зубы разомкните;
  • Продолжайте вой около 4-5 секунд.

Рычание

Расслабьте челюстные мышцы и язык, который в обычном состоянии прилипает к небу, и начните произносить звук «р». У вас должен выйти звук рычащего тигра «р-р-р-р». Повторяйте данное действие три раза, потом зачитал с выражением десять-пятнадцать слов, где будет присутствовать бука «р», можно заранее подготовить список таких слов.

Обратите внимание!

Букву «р» необходимо выделять громким и раскатистым голосом.

Мычание

Это действо запустит работу диафрагмы и живота. 

Как правильно делать:

  • Глубоко вдохните и выдохните;
  • Затем снова вдохните и на выдохе, не открывая рта, начинайте производить звук «м». Должно получится мычание, как у коров;
  • Сделайте три подхода: начиная с низкого голоса постепенно переходя на повышение. Закончите упражнение громким мычанием.

Данное действие направлено также на развитие высоты голоса.

Протяжные слоги

Следующее упражнение укрепит ваши голосовые связки и сделает голос гораздо приятнее, а потратите вы на него не больше 10 минут с утра.

Правила выполнения:

  • Вдохните полной грудью, а на выдохе протяжно скажите «бом-м-м», «бим-м-м», «бон-н-н». Последний звук протяните изо всех сил.

По итогу у вас должна появиться вибрация в верхней губе и носу.

Данное упражнение можно делать с другими слогами: «мо-мо», «ми-ми», «му-му», «мэ-мэ». Однако, в таком случае, лучше сперва их читать кратко, а затем переходить на более протяжный темп.

Выполнять такие действия лучше с утра, чтобы разогреть связки и одновременно укрепить их.

Распевка 

Вокальные распевки – это набор ритмических вокальных упражнений для голоса и речи, которые укрепляют, развивают высоту голоса и разогревают связки перед пением. Если пренебрегать данным действием, то велик риск получить различные травмы, которые могут потребовать продолжительного восстановительного периода. Профессиональные исполнители в качестве распевки используют ноты, интонационные упражнения или дыхательные упражнения для голоса.

Упражнения для развития приемов в пении

В современных вокальных композициях исполнители часто прибегают к различным приемам и техникам. Приемы делают звучание более интересным и разнообразным. Определенные техники могут использоваться в разных музыкальных направлениях, но есть и специфические, которые характерны только для одного стиля. Тренировки техник и приемов помогут в развитии голоса и вокальных способностей исполнителя.

Во время исполнения приемов меняется тембр, окраска и интонации голоса. Приемы, как и упражнения, отлично развивают голосовые связки. Виды приемов бывают разные: крик, плач, смех – все это развивает голосовые связки и даёт вокалисту больше возможностей при исполнении произведения. Эти и другие упражнения начинающий вокалист может выполнить под руководством педагога на первых уроках пения и в дальнейшем использовать полученные знания, тренируя и развивая голос, дикцию и дыхание.

Упражнения для красивого голоса | Красота спасет мир?

 

Есть женщины, которые, подобно мифическим сиренам, очаровывают мужчин своим божественным голосом. Таким женщинам достаточно нежным голосом произнести имя избранника – и вот он уже пойман в сети.

Для этого не ленитесь и ежедневно выполняйте следующие специальные

упражнения для красивого голоса.

 Упражнение для красивого голоса 1: 

Сядьте поудобнее на стул, выпрямите спину. Сделайте вдох-выдох. Обратите внимание на расслабленность мышц плечевого корпуса и шеи.

Произнесите звук — аааааа…

Произносите звук плавно и негромко. Попробуйте произношение звука при медленном изменении положения головы, при наклоне вперед, повороте. Прислушайтесь, как изменяется звучание голоса при изменении положения головы. Запомните наиболее приятное звучание и позу, в которой вам легче всего говорить.

Упражнение для красивого голоса  2

Откиньтесь на спинку стула, расслабьте мышцы спины и шеи, закройте рот и начните «мычать» так, как это делают люди во время задумчивости. Начните с самой низкой ноты и постепенно повышайте тон. Определите наиболее красиво звучащий по высоте тон и научитесь его воспроизводить.

Упражнение для красивого голоса 3

Повесьте перед собой на стену таблицу с алфавитом.

Начните последовательно произносить все согласные в сочетании со всеми гласными звуками: ма, ме, ми, мо и другие.

Отлично тренирует звучность голоса, произношение дублирования нескольких согласных звуков: ммма, пппа, фффа, ллла, ммми, пппи, фффи и так далее проговаривая все сочетания согласных и гласных звуков.

Упражнение для красивого голоса 4

Вымойте несколько лесных орехов и возьмите их в рот.

А теперь потренируйтесь в произношении скороговорок или просто почитайте вслух книгу. Осторожно, не торопитесь, иначе можно поперхнуться.

Упражнение для красивого голоса 5

Представьте, что вы говорите по телефону.

Попробуйте вести разговор с разной интонацией: в деловом или неформальном тоне, повышая и понижая голос. Отработайте беседу с начальником и подчиненным, со старым другом и приятным незнакомцем. Старайтесь, чтобы ваша интонация соответствовала содержанию разговора.

Чтобы оценить свой голос со стороны, воспользуйтесь диктофоном.

 Рекомендую прочитать:
Шесть советов как развить ораторские способности
Красивая дикция. Упражнение для развития дикции.

Как сделать голос тоньше и выше девушке. Как сделать красивый голос в домашних условиях. Упражнение Шаляпина для настройки голоса

Как сделать голос красивым и женственным? Этим вопросом задаются многие представительницы женского пола, поскольку не всем природа подарила приятный тембр. Звонким и красивым голосом, который нравится окружающим, могут похвастаться лишь единицы. Но решить проблему и «выковать» себе приятное звучание речи вполне возможно. Приведенные ниже методики и советы помогут добиться приятного голоса не только женщинам, но и мужчинам.

Именно с чистки зубов и языка должно начинаться утро любого человека. Но если перед ним стоит задача улучшить свой голос, то делать это необходимо с особой тщательностью.

По утрам нужно обязательно избавляться от лишней слюны и слизи в ротовой полости, которые копятся в течение ночи и мешают четко произносить звуки. Именно поэтому после пробуждения голос может звучать хрипло или пискляво.

Улучшение речи и её звучания будет проходить намного эффективнее, если по утрам вы не только почистите зубы, но и обработаете поверхность языка.

Упражнения для улучшения дикции

Нужно выполнять ежедневно. Комплекс небольшой, но весьма эффективный:

  • Подбородок опущен на грудь. Медленно перемещайте нижнюю челюсть вправо/влево. Движения должны быть плавными.
  • Встаньте прямо, голова опущена к груди. Челюсть сначала выдвигайте вперед, потом отводите как можно дальше назад.
  • Руки сложите на груди. Совершайте медленные наклоны вперед, одновременно произносите звук «У» низким голосом.
  • Губы растянуты в широкой принудительной улыбке, зубы разжаты, мышцы лица расслаблены. Двигайте язык от правого угла рта к левому и наоборот.
  • Высуньте язык изо рта. Водите им по наружной поверхности сначала верхнего ряда зубов, затем нижнего.
  • Высуньте язык изо рта. Попробуйте придать ему форму чаши.
  • Зажмите между зубами карандаш. Попробуйте читать текст вслух, произнося слова и звуки максимально четко (насколько получится). Это упражнение необходимо выполнять ежедневно в течение 15 минут.
  • Читайте тексты вслух. Сначала быстро, потом медленно, тихим голосом, а затем громким.
  • Займитесь декламацией стихов, совмещая этот процесс с хождением по комнате. Важно следить, чтобы дыхание не сбивалось. Нужно обязательно выдерживать интонационные паузы.

Как сделать голос приятным

  • Произносите звук «М», не открывая рта. Мычать нужно примерно 2 минуты. При выполнении упражнения должно ощущаться специфическое вибрирование в области носа и губ. Появление подобного ощущения указывает на правильность выполнения.
  • Сделайте грудью максимально полный вздох и резко освободите легкие, представляя, что вы тушите свечку. Чтобы правильно делать это упражнение, положите на горизонтальную поверхность листок бумаги. И попробуйте своим выдохом его сдвинуть.
  • На листе бумаги напишите все гласные звуки. Теперь произносите их по очереди нараспев. Потом комбинируйте их с согласными, но чтобы они всегда закрывали слог – бомм, бумм, бимм, бамм и т.д.
  • Повторяйте сочетания «МО, МИ, МУ, МЭ» на выдохе. Сначала делайте это отрывисто, потом нараспев, делая акцент на гласном звуке.
  • Высуньте язык и попробуйте достать его кончиком подбородка. Потом запрокиньте голову вверх и тяните язык к кончику носа.

Спина прямая. Ноги расставлены на ширину плеч.

  • На вдохе пропойте звук «О». Сделайте выдох.
  • На следующем вдохе поем звук «И», снова выдох. Затем нужно пропеть звуки «Э», «У», «А».
  • Важно, чтобы звук «И» озвучивался на самой высокой ноте, а звук «А» — максимально низко.

Повторите эту последовательность звуков еще 5 раз. Потом ее можно поменять. Упражнение обязательно выполняется по утрам, но его допускается практиковать и на протяжении дня.

Мычание и рычание – два эффективных упражнения

При правильном «мычании» у человека начинают чесаться губы. Если ощущается зуд в горле, то необходимо немного приподнять подбородок. Практиковать занятие нужно 4 раза в день, отводя на каждое 5 – 7 минут.

Не нужно сильно надувать щеки и изображать мычащую корову. Это ничем не поможет, а только нанесет вред.

Иногда упражнение может вызывать дискомфортные и даже болезненные ощущения. В этом случае занятие нужно сразу прекратить. Во время выполнения необходимо поддерживать нейтральную тональность и не напрягать мышцы скул и челюсти.

  • Каждое утро произносите нараспев звук «Р». Потом задержите дыхание примерно на 20 секунд и снова порычите.
  • Нужно повторить упражнение 7-10 раз.

Упражнение от Федора Шаляпина

Каждое утро гениального певца начиналось с рычания. Он несколько минут рычал на своего бульдога, а затем еще и лаял, произнося слог «АВ».

Если вы не готовы рычать и лаять, то попробуйте злодейский смех. Расслабьтесь, откройте рот и на выдохе раскатисто произнесите «а-а-а-а-ха-ха-ха-ха-а-а-а-а». Звуки должны литься свободно. Одновременно со смехом можно постучать в грудь кулаком и попрыгать.

Правильный выдох

  1. Встаньте на любую твердую поверхность. Расставьте ноги – расстояние между ступнями должно составлять 40 сантиметров.
  2. Выполняйте глубокие вдохи – выдохи. Делать это нужно в плавном ритме. Длительность упражнения – 3 минуты.
  3. Затем медленно вдохните и сделайте резкий выдох со звуками «ХХХ-ААА».

Важно, чтобы во время выдоха из легких был выпущен весь воздух без остатка. Также нужно следить, чтобы звук звучал максимально громко и отчетливо. Чтобы усилить эффект, во время произношения звука нужно немного наклонять торс вперед.

Зарядка для языка

  • Рот широко открыт. Перемешайте челюсть из стороны в сторону в медленном темпе. Выполнять упражнение нужно в течение 3 минут.
  • Рот приоткрыт в полуулыбке. Кончик языка высунут наружу. Проведите им по поверхности верхней губы от одного уголка рта к другому. Обратите внимание, что челюсть все время должна оставаться неподвижной, а язык не должен касаться нижней губы. Выполняйте движение в течение 2 минут. Потом проведите по верхней губе срединной зоной языка, затем по нижней губе. Сделайте 5 круговых движений без рывков и задержек.
  • Посчитайте зубы при помощи кончика языка. Дотронуться нужно будет до каждого как в верхнем, так и нижнем ряду.
  • Губы сжаты. Проведите языком по наружной поверхности верхних зубов. Потом упритесь кончиком в правую, затем в левую щеку. Повторите все движения, раскрыв губы.

Есть такие везунчики, чей голос вызывает мурашки по телу. Таких людей можно слушать бесконечно. Их тембр манит и чарует и все без сомнения мечтают, чтобы их голос был таким же. Как же приблизиться к идеалу? Как сделать голос красивее?

Всегда старайтесь разговаривать четко и понятно . Не нужно кричать и разговаривать на повышенных тонах, чрезмерные нагрузки на голосовые связки неблагоприятны для горла.

Не стоит использовать сленг и ненормативную лексику, всегда говорите понятными словами . Женщины, которые применяют в разговоре мат, отталкивают окружающих, производят на них неприятное впечатление.

Стоит отметить, что всего лишь 5 процентов населения планеты от рождения имеет приятный голос. Остальные, к сожалению, лишены этого дара. Однако у каждого есть возможность натренировать свои голосовые связки. Отличными помощниками могут послужить: вокальное занятие (где вас обучат специальным упражнениям) или дикторские курс ы (где учителя поставят вам голос). Ведущие на телевидении и на радио, различные комментаторы имеют приятный голос именно благодаря всевозможным занятиям.

Если нет возможности заниматься с преподавателем, не отчаивайтесь. Добиться хороших результатов можно и в домашних условиях. Для этого необходимо делать специальные упражнения , которые позволят сделать голос красивее.

Упражнение №1. Примите удобную позу и тяните звук «А». Делать упражнение нужно спокойно и негромко. Постоянно изменяйте положение головы, поворачивайте ее из стороны в сторону. Старайтесь добиться наиболее приятного для слуха звука.

Упражнение №2. Следующее упражнение направлено на активизацию области живота и груди, для этого закройте рот и произносите звук «м». Проделайте занятие 3 раза. Первый раз очень тихо, второй немного громче, а третий, очень громко, чтобы голосовые связки напряглись.

Упражнение №3. Сделайте вначале выдох, а затем вдох. Начинайте рычать, как трактор: «ррррр».

Упражнение №4. Как можно глубже вдохните, а затем с силой выдохните, словно перед вами горящая свеча и вы ее хотите погасить.

Упражнение №5. Сделайте глубокий вдох, а потом на выдохе протяжно произнесите бом, бим, бон. Последние буквы необходимо долго тянуть, до момента, пока вы не почувствуете вибрацию в районе носа и верхней губы.

Упражнение №6. Вначале высуньте вниз язык, постарайтесь сделать это как можно дальше, старайтесь достать подбородок его кончиком. Не пряча язык, наклоните вперед голову. Потом поднимите голову вверх. Теперь вам нужно постараться достать языком кончик носа.

Если голос для вас является инструментом, например, вы работаете в маркетинге или часто выступаете на публике, то очень важно, чтобы ваш тембр был убедительным. Согласно исследованиям, низкий тембр голоса ассоциируется со спокойствием, внушительностью и лидерскими качествами, а вот высокий – с неуверенностью в себе и слабостью. К тому же высокий тембр сложнее слушать долгое время.

Очень важно иметь хорошую дикцию. Люди должны понимать вас, не делая усилий. Если вы «глотаете» слова или говорите неразборчиво, даже ваши самые революционные и сногсшибательные идеи не будут восприняты публикой должным образом.

Чтобы сделать свой голос красивее, приготовьтесь, что придется постоянно над ним работать. Помимо этого, следите за тем, как вы говорите во время повседневного общения. Старайтесь слова внятно и с расстановкой. Попробуйте говорить немного ниже. Общение – лучший способ натренировать свой голос и отточить речевые навыки.

Зарядка для голоса и мышц языка

Красоты голоса не добиться без выполнения специальных упражнений. Ежедневное их выполнение не займет у вас много времени. Особенно полезно делать их в первой половине дня, когда лицевые мышцы еще чувствуют себя «сонными». Какие есть упражнения, улучшающие дикцию?

Начните с того, что опустите нижнюю челюсть и поводите ей в стороны. Затем сделайте движения вперед и назад. Выполняйте упражнение очень медленно и плавно.

Теперь приступайте к разминке мышц языка. Улыбнитесь и приоткройте рот. Подвигайте языком в разные стороны. Двигаться должен только язык, а не губы или челюсти. Также нельзя проводить языком по нижней губе.

В том же положении проведите языком по верхней губе, от одного уголка губ к другому. Теперь по нижней. Не делайте рывков, ведите им с ровной скоростью, работайте только языком, все остальное неподвижно. Теперь сделайте полный круг. Повторите несколько раз. Затем проведите точно так же языком по верхним и нижним зубам, медленно, как будто пересчитывая языком все зубы.

Теперь закройте рот и оближите поочередно верхние и нижние зубы, не открывая его. Потом напрягите язык и направьте его в левую щеку, а затем в правую. Повторите с открытым ртом.

Исходное положение то же. Высуньте язык, сделайте его широким. Поднимите к носу, потом опустите к подбородку. Не сужайте его, пусть будет широким. Работайте только языком. Затем поочередно помещайте широкий язык на нижние и верхние альвеолы (бугорки перед зубами).

Чтобы улучшить тембр голоса, делайте следующее упражнение. Встаньте и сложите руки на груди. Теперь наклоняйтесь вперед, делая выдох и произнося длинные звуки «о» и «у», причем голос ваш должен быть максимально возможно низким.

Также, чтобы улучшить дикцию, каждый день тренируйтесь произносить скороговорки, они должны звучать быстро и отчетливо.

Друзья, меня уже много раз спрашивали, как сделать свой голос красивым и приятным. Вообще-то многим от природы голос дан обыкновенный, без особой красоты. Поэтому и хочется его улучшить, сделать покраше и поблагозвучнее. Это не проблема, голос можно улучшить! Нам поможет Полина Гагарина и методики учителей по вокалу.

Это тренировка и важна здесь прежде всего регулярность и устремленность к успеху. Делайте нижеприведенные упражнения ежедневно и результаты вас приятно порадуют. Далее читайте комплекс по улучшению голоса, ну и смотрите видео. В сумме эти рекомендации обязательно помогут!

Произнесение согласных

Встаньте перед зеркалом. Сделайте выдох, затем вдох и произносите каждый звук до тех пор, пока у вас хватит дыхания. Итак, вдохните и начинайте:

Эта последовательность не случайна, вы начинаете со звука самой высокой частоты — «и». Произносите медленно один за другим все звуки три раза. Если вы хотите, чтобы тембр голоса был более низким, а голос был более глубоким и выразительным, то в течение дня многократно произносите звук «у». Это особенно полезно мужчинам, которые хотят сделать свой голос погрубее.

Мычание

Теперь нужно активизировать область груди и живота, а для этого надо произносить звук «м» с закрытым ртом. Упражнения на звук «м» проделайте три раза. Один раз совсем тихо, второй раз — громче и в третий раз — как можно громче, чтобы голосовые связки напряглись.

Рычание

Порычите как работающий трактор. Сделайте выдох, потом вдох и начинайте рычать: «рррр». После этого выразительно и эмоционально с подчеркнуто раскатистым «р» произнесите следующие слова:

рррроль — рррруль — рррринг — ррррубль — рррритм — ррррис — коверррр — поварррр — заборррр — сырррр — товарррр — тррррава — кррррыло — сиррррень — морррроз — слова можно повторять несколько кругов .

Упражнение Тарзана

Встаньте прямо, сделайте выдох, затем глубокий вдох. Сожмите руки в кулаки. Громко произносите звуки «и-и-и-и…» и одновременно колотите себя кулаками по груди, как это делал Тарзан в знаменитом фильме.

Затем проделайте это же упражнение со звуками:

Индийские йоги известны своим глубоким красивым голосом, который достигается с помощью вот такого простого упражнения.

Встаньте прямо и поставьте ноги на ширину плеч, сделайте несколько спокойных вдохов и выдохов, после чего наберите воздуха в живот и сделайте один резкий выдох, сопровождаемый звуком «Ха-а».

Выдох должен быть полным, а звук таким громким, как это только возможно. Его должно быть слышно в соседних домах 🙂 При этом можно слегка согнуть корпус вперёд.

Упражнения на укрепление голосовых связок

Ну а следующие упражнения, помимо тренировки голоса еще помогут укрепить голосовые связки, а также помогут поднять устойчивость к холоду и различного рода инфекциям. Сами по себе упражнения простые. Но потребуется терпение и регулярные повторы. Делайте их по утрам. По времени — примерно десять минут. Выполняйте перед зеркалом.

Вопросительная интонация

Сделайте вдох, а на выдохе, не размыкая губ, произнесите мммммм с повышением тона в конце, как бы вопрошая ммммммммммммм? Вы должны почувствовать при этом легкую вибрацию в районе верхней губы и носа.

Сильный выдох

Сделайте глубокий вдох, а затем сильный выдох, как-будто хотите погасить воздухом горящую свечку, расположенную в метре от вас.

Бомм, бимм, бонн

Вдохните поглубже, а затем на выдохе произносите протяжно бомм, бимм, бонн. Протягивайте последние буквы как можно дольше. До ощущения вибрации в районе верхней губы и носа.

Мо-моо, ми-мии, му-муу, мэ-мээ

Вдохните поглубже, а затем на выдохе проговорите сначала кратко, а после с протягом мо-моо, ми-мии, му-муу, мэ-мээ.

Вытяжение языка

И в завершение последний урок от Полины

Регулярно повторяйте упражнения, тренируйтесь. Только практика позволит вам улучшить свой голос, пойте песни, копируйте любимых исполнителей, и сами того не заметите, как будете зачаровывать окружающих своим вокалом и речью.

Только пять процентов людей от природы имеют красивый и приятный голос . Но вы тоже можете поработать над своим голосом и сделать его более благозвучным и приятным на слух.

Своим голосом вы непроизвольно создаете вокруг себя приятную или тяжелую атмосферу. Смысл произносимых вами слов не оказывает на это почти никакого влияния. Его достаточно только для того, чтобы собеседник мог дать вам более или менее обдуманный ответ.
Действительная информация заключена в музыке вашего голоса.

Если ваш голос не нравится окружающим , это может объясняться тем, что он мало соответствует вашей роли в жизни. Возможно, вы утомляетесь при разговоре. Это лишнее доказательство того, что ваш голос плохо поставлен. Другие недостатки речи, а именно — заикание, пришепетывание, сюсюканье — также могут быть исправлены.

Причины неприятного голоса ищем у врача

Иногда вполне достаточно обратиться к ЛОРу, который, исследовав ваши горло и нос , возможно, обнаружит заболевание, делающее ваш голос неблагозвучным.
Расстройства нервной системы или внешние причины также нередко приводят к ухудшению голоса.
Одной из таких внешних причин может быть многолетнее курение .

Упражнения, которые делают голос красивым и приятным

Работа с магнитофоном значительно повысит результативность исправления голоса.

Это делается гораздо легче, чем вы думаете . Запишите свою речь на магнитофон, диктофон или другое имеющееся устройство и проанализируйте различные оттенки произношения «а», «о», «и» и других гласных звуков. Следите за произношением конечных согласных и звука «р», который не должен быть ни раскатистым, ни картавым.

Откашляйтесь. Сделайте вдох-выдох. Расслабьте мышцы шеи. Тяните спокойно и негромко звук “А” и при этом медленно наклоняйте голову вперед. Прислушайтесь к тому, как меняется звук. Вы увидите, как положение головы его изменяет и окрашивает. Найдите “свое звучание голоса”, наиболее приятное, при этом голос должен быть расслабленным, спокойным. Найдите позу , в которой вам легче всего говорить наиболее красивым и приятным голосом.

Это упражнение можно проделать в паре. В этом случае ваш партнер может подсказать вам, в какой момент времени голос звучит наиболее красиво.

“Помычите” с закрытым ртом , как это делают люди в задумчивости. Начните с самой низкой ноты и постепенно повышайте тон. Найдите наиболее приятный по высоте тон, потренируйтесь его воспроизводить.

Поиграйте в телефон. Представьте себе, как ответят по телефону в очень важном и могущественном учреждении, в которое и позвонить-то страшно. Там никто не повышает голос. Просто незачем.

А теперь представьте, как вам ответит не вполне трезвый с утра сантехник. Что скажут в телефон на овощной базе. В дорогой туристической фирме. На молодежной радиостанции. В комбинате ритуальных услуг. В приемном отделении психиатрической больницы.

Представили? А теперь проанализируйте, как на этом фоне звучит ваше приветствие и на что оно похоже. Подумайте, какое впечатление вы хотите составить о своем учреждении, отвечая на звонок по телефону. Возможно, вы хотите создать впечатление серьезной организации, а возможно, вам нужен более домашний вариант. Продумайте это. И каждый сотрудник вашей организации должен знать не только начальную фразу разговора, но и то, каким голосом ее произносить.

Но при этом не говорите монотонно — тональность голоса должна меняться в соответствии с тем, о чем вы говорите, поэтому правильно расставляйте акценты. Не тараторьте, но и не будьте нудным. Идеальный темп речи — 125-150 слов в минуту.

Кроме высоты звука огромное значение имеет то, с какой интонацией вы говорите по телефону. Для того чтобы поупражняться в этом, расскажите кому-то в течение двух-трех минут о неприятном событии или о неприятном звуке (например, про скрип железа по стеклу). При этом собеседник не должен вас видеть (он может сидеть к вам спиной). После этого расскажите о чем-то приятном, о каком-то приятном для вас звуке.

И вы сами заметите, насколько по-разному звучит ваш голос . Пусть собеседник расскажет вам, какие эмоции вызвал в нем ваш голос в первом и во втором случае.

Смысл этого упражнения заключается в том, что голос четко передает наше отношение к тому, что мы говорим . Помните, что при расхождении интонации с содержанием слушатель верит интонациям, а не словам.

Отвечайте на каждый вопрос так, как будто вы рассказываете о чем-то приятном . И тогда вашему собеседнику захочется снова позвонить вам.

Каждый день упражняйтесь в выговаривании ключевых фраз, в которых многократно повторяются звуки, представляющие трудность при их произнесении.

Четко произносите звуки . Составьте маленькую таблицу. В одну колонку запишите согласные, а в другую гласные. Эта таблица позволит вам сократить время, отводимое на упражнения. Кроме того, пользуясь ею, вы не пропустите ни одной согласной.

Каждый день упражняйтесь в последовательном и правильном произнесении всех согласных в сочетании со всеми гласными: ба, бе, би и т. д. Звучность голоса улучшается путем произнесения согласных так, как будто они состоят из нескольких одинаковых звуков: ббба, бббе, ббби и т. д. Это упражнение также способствует укреплению мышц, участвующих в произнесении согласных.

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение, однако активная , не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права .

Как сделать голос женственным. Как сделать голос красивее? Упражнения для голоса

В этой статье вы найдёте упражнения, после выполнения которых начнёте .

Чтобы открыть голос

Ваш голос на самом деле может быть не вашим. Причина — в зажимах или неправильном способе говорения (например, на одних связках). Представленные ниже упражнения помогут справиться с этими проблемами и раскрыть ваш истинный природный голос.

Звукорежиссёр

Сначала поймите, как вас слышат окружающие. Для этого можно имитировать студию звукозаписи. Ваша левая ладонь будет наушником — прижмите её «ракушкой» к левому уху; правая будет микрофоном — держите её у рта на расстоянии нескольких сантиметров. Начинайте пробу: считайте, произносите разные слова, играйте со звуком. Выполняйте это упражнение по 5–10 минут в течение девяти дней. За это время вы поймёте, как действительно звучит , и сможете его улучшить.

Кью-икс

Чтобы открыть голос, нужно освободить горло и передать основную работу губам и диафрагме. Для этого произносите слоги «кью-икс». На «кью» округляйте губы, на «икс» — растягивайте их в широкой улыбке. После 30 повторений попробуйте произнести небольшую речь. Вы почувствуете, что связки меньше напрягаются, а губы лучше выполняют ваши команды.

Зевок

Самый простой способ расслабить мышцы гортани — хорошенько зевнуть. Выполняйте это простое упражнение по 5 минут в день, и вы заметите, как блоки и зажимы в голосе исчезают.

Выдох-стон

Это упражнение поможет раскрыть естественное звучание вашего голоса. Суть его сводится к тому, чтобы озвучить свой выдох.

Положение: ноги стоят на полу, челюсть приоткрыта и расслаблена. Начинайте вдыхать воздух, а на выдохе издавать любой звук. Делайте это без каких-либо усилий — если всё правильно, у вас должен получиться стон.

При верном выполнении упражнения звук идёт из солнечного сплетения. Именно оттуда и нужно говорить, чтобы голос был объёмным и выразительным.

Чтобы сделать голос приятным

Три улыбки

Это упражнение выполняется так же, как предыдущее, но с соблюдением правила трёх улыбок. Улыбнитесь ртом, лбом и представьте улыбку в районе солнечного сплетения. После этого начинайте выдыхать со звуком. Всего 5 минут в день — и ваш голос начнёт звучать более приятно и доверительно.

Упражнение йогов

Данную тренировку практикуют индийские йоги, чтобы добиться глубокого и красивого голоса.

Положение: стоя, ноги на ширине плеч. Сначала сделайте несколько спокойных вдохов и выдохов, затем — и резкий выдох со звуком «ха-а». Выдох должен быть максимально полным и громким. Корпус при этом можно слегка переместить вперёд.

Протяжные слоги

Глубоко вдохните, а на выдохе произнесите протяжно «бом-м», «бим-м», «бон-н». Тяните последние звуки как можно дольше. В идеале должна возникнуть вибрация в районе верхней губы и носа.

Похожее упражнение можно делать со слогами «мо-мо», «ми-ми», «му-му», «мэ-мэ». Но в этом случае сначала произнесите их кратко, а уже потом протяжно.

Оба упражнения лучше делать каждое утро по 10 минут. Они не только сделают голос приятнее, но и помогут укрепить голосовые связки.

Длинный язык

Высуньте язык. Сначала направьте его вниз как можно дальше, пытаясь достать до подбородка. Сохраняя это положение, наклоните голову вниз. Затем потянитесь языком вверх, стараясь достать кончик носа. Голову при этом тоже поднимите как можно выше.

Чтобы сделать голос сильнее

Звуки «и», «э», «а», «о», «у»

Сделайте выдох, затем — глубокий вдох и на втором выдохе произнесите долгий звук «и». Делайте это свободно, до тех пор, пока хватает воздуха. Насильно воздух из лёгких не выдавливайте. Таким же образом произнесите остальные звуки: «э», «а», «о», «у». Выполните три повторения.

Последовательность этих звуков не случайна: они распределены по высоте. Соответственно, «и» — самый высокий (активизирует верхнюю область головы), «у» — самый низкий (задействует низ живота). Если вы хотите сделать голос ниже и глубже, чаще тренируйте звук «у».

Упражнение Тарзана

Выполняйте предыдущее задание, только теперь бейте себя кулаками в грудь, подобно Тарзану. Упражнение призвано наполнить голос и прочистить бронхи, поэтому, если вам захочется откашляться, не останавливайте себя.

Мычание

Это упражнение активизирует работу груди и живота. Выдохните и вдохните. На следующем выдохе начинайте произносить с закрытым ртом звук «м». Выполните три подхода: сначала мычите тихо, затем — на средней громкости и в конце — очень громко.

Рычание

Расслабленный язык поднимите к нёбу и начинайте проговаривать звук «р». Должно получиться «р-р-р», как у трактора. Повторите упражнение три раза, после чего выразительно прочитайте с десяток слов, в которых есть звук «р». Обязательно сопровождайте чтение раскатистым «р».

Упражнение Шаляпина для настройки голоса

Великий русский певец Фёдор Шаляпин каждое утро тоже начинал с рычания. Но выполнял он его не один, а вместе со своим бульдогом. После тренировки звука «р» Фёдор Иванович начинал лаять на питомца: «ав-ав-ав».

Вы можете повторить шаляпинское упражнение или, если не получается расслабить гортань, заменить его на злодейский театральный смех. Делается это просто. С открытым ртом на выдохе злобно смеётесь: «а-а-а-а-ха-ха-ха-ха-а-а-а-а». Звук должен выходить легко и свободно. Одновременно можно попрыгать и побить себя руками в грудь. Это упражнение мгновенно прочистит голос и подготовит его к работе.

Важно помнить

При выполнении всех упражнений нужно сохранять правильную . Живот должен быть расслаблен, а грудь — выдаваться вперёд. Впрочем, если вы ровно держите спину, эти области тела автоматически займут верное положение.

И в повседневном общении, и во время публичного выступления голос играет важную роль в том, как нас воспринимают окружающие. Голос может многое рассказать о человеке. Например, охрипший голос говорит нам, что человек либо сорвал голос, либо заболел. Тихий голос выдает усталость либо апатию. Как сделать свой голос красивым, заботит не только профессиональных дикторов, а и вполне обычных людей. Ведь все мы хотим предстать в более выгодном свете, быть понятыми и услышанными.

Таким образом, по качествам голоса мы можем сказать, какой у человека характер, какой у него темперамент. Мы можем понять, как он чувствует себя в данный момент. Соответственно, другие люди так же просто считывают информацию о нас. Если вы хотите работать над своим голосом и не знаете с чего начать, эта статья для вас.

Характеристики приятного голоса

Очевидным является тот факт, что положительное воздействие на слушателей оказывают, прежде всего, приятные голоса. Какими же характеристиками должен обладать приятный для окружающих голос?

Во-первых, в голосе должно чувствоваться дружелюбие. Во-вторых — привлекательность, как качество личности. Для мужского голоса привлекательными или притягательными характеристиками являются мужественность, целеустремленность, уверенность в себе. Для женского голоса – это, естественно, женственность и доброта. К этому следует добавить, что некая сексуальность в голосе во время общения с противоположным полом также играет большую роль в восприятии голоса, как приятного и притягательного.

Как работать над дружескими нотками ? «Дружественным» можно назвать такой голос, который не является жестким или напористым. Наоборот, практически каждому человеку нравится мягкий, добрый голос. Такой голос, как правило, дает понять человеку, что вам с ним хорошо и легко. И ему, в свою очередь, становится легко и хорошо рядом с вами. Ваше намерение идти навстречу человеку, дружить с ним и создает мягкие нотки голоса.

Если же по каким-то причинам вам нужно общаться с человеком, который вам несимпатичен или неприятен, не стоит изображать дружелюбие – может получиться неискренне. Поэтому лучше откажитесь от этого качества в общении с таким человеком и сделайте упор на другие характеристики голоса.

Мужественность и женственность . Когда мужчины имеют сильный грудной и низкий голос, то он имеет, как раз, мужественный оттенок. Такому голосу лучше верят, обладателя такого голоса больше уважают и т.д. и т.п. Поэтому мужчинам рекомендуется нарабатывать мужские качества голоса, то есть, делать голос таким, чтобы он не был тонким или тихим, а наоборот – низким и грудным. Женщина для того, чтобы в ее голосе слышались женские привлекательные нотки, должна добавить еще больше мягкости, нежели мужчина, и, ко всему прочему, работать над плавностью и «округлостью» речи.

Что касается сексуальности в голосе , то есть такая манера речи, как произнесение с придыханием. При такой манере звук зарождается не на уровне голосовых связок, а в грудном отделе или еще ниже. И именно такой голос имеет сексуальный оттенок.

Таким образом, – это голос, в котором слышится дружелюбие, поскольку оно открывает канал связи между вами и собеседником. Второй фактор – это личностные особенности, например, целеустремленность, мужественность в мужчине; мягкость и нежность в женщине. И третий – сексуальность в общении с противоположным полом.

Голосовые и речевые дефекты

Еще одним важным условием приятного голоса является отсутствие дефектов в голосе и в речи. Голосовые или речевые дефекты могут очень сильно подпортить впечатление о человеке. Например, гнусавый или картавый голос тяжело воспринимается. Точно так же и шепелявая речь не делает голос красивым. Эти и подобные им недостатки возникают из-за особенностей устройства речевого аппарата человека. С другой стороны, дефекты в речи и в голосе всегда говорят о качествах личности. Если, например, человек говорит шепеляво, следовательно, он не очень аккуратен. То есть, по дефектам голоса можно охарактеризовать конкретного человека, определить черты его характера.

В связи с вышеописанной ситуацией дефекты желательно убирать. Для этого существуют разного рода (произнесение скороговорок, произнесение вслух любых фраз, коротких текстов с орешками или камешками во рту и т.д.). Если случай сложный, обратитесь к логопеду – большая часть дефектов поддается корректировке.

Когда мы преодолели дефекты, очень важно сделать голос мелодичным. Для этого нужно очень четко и внятно проговаривать все звуки, в том числе гласные, потому, что за счет них появляется мелодика в речи. А это тоже отражается на благозвучности голоса.

Как сделать свой голос красивым? Для начала учесть все факторы, влияющие на восприятие голоса и подкорректировать слабые места. И тогда наш голос зазвучит по-новому. Ну и, естественно, поскольку голос играет важную роль в создании впечатления о нас, то нередко именно приятный, красивый голос становится одним из ключевых факторов успеха в работе и личной жизни.

Нам помогали:

Кирилл Плешаков-Качалин
Руководитель Школы природного голоса

Жан Абитболь
Врач-отоларинголог, фониатр

Как устроен голос

Природа была так щедра, что наградила нас одной из сложнейших систем, создающей и воспроизводящей звуки. Человеческий голосовой аппарат устроен по принципу язычкового инструмента, или попросту баяна. Воздушный регулятор – меха – это легкие, перепончатый язычок – голосовые связки, а резонатор – полости глотки, рта и носа. Главная часть – связки, которые способны принимать около 170 различных положений (с помощью 16 тончайших мышц).

При спокойном дыхании они достаточно вялы и образуют широкую щель для свободного прохождения воздуха. А при воспроизведении звука – напрягаются, приближаются друг к другу, и голосовая щель сужается. Воздух проходит уже с трудом и шевелит связки, а те, в свою очередь, тоже колеблют воздух и так порождают звук. Звуковые волны поступают в полости глотки, носа и рта. После этого твой голос может быть услышан окружающими.

КСТАТИ: Исследования английского социолога Анны Карпф показывают, что за период с 1945 по 1993 год частота колебаний голоса 18–25-летних женщин снизилась в среднем на 23 герца. Поскольку низкий голос традиционно ассоциируется с силой, уверенностью в себе, сексуальностью и умением убеждать, можно передать привет торжествующему феминизму.

Что поможет изменить голос

Есть мнение, что менять голос – почти то же самое, что вставлять в грудь имплантаты. Ну то есть неестественно. Между тем многочисленные исследования констатируют: большинство людей говорят не своими голосами. Социальные барьеры, комплексы, детские травмы, невыраженные желания, о которых мы уже упоминали, – все это накладывает отпечаток.

Хочешь разливаться соловьем? Выбирай подходящие упражнения. Эффект ты ощутишь уже с первого раза . Но надо заниматься регулярно.

Положи руки на живот. Вспомни то, что очень тебя рассердило. Произнеси любой текст, прижимая руки к животу и стараясь, чтобы звуки исходили именно из области пупка. Выпусти гнев, четко произнося согласные и широко открывая рот. Старайся как можно чаще выражать таким образом свои эмоции – грусть, гнев, радость. Сама убедишься: после неоднократных повторений речь станет насыщенной, менее официальной и более искренней.

Делай зарядку, цель которой – освободить горло, передав основную работу губам и диафрагме. Произноси слоги «кью-икс»: на «кью» губы округляются, а «икс» произносится с широкой улыбкой. Повтори упражнение 30 раз, а потом произнеси небольшую речь, чтобы убедиться в его пользе. После этого на публичных выступлениях твои голосовые связки будут меньше утомляться, а мышцы рта – легче выполнять посылаемые мозгом команды.

5–10 минут в день громко читай любой текст, но без согласных звуков. Затем перечитывай, на этот раз исключая гласные. Вскоре твои трели обретут интенсивность.

«Сядь как можно удобнее, можешь даже прилечь, – советует Кирилл Плешаков-Качалин. – Зевни пару раз для расслабления горла, со звуком. Слегка приоткрой рот (разомкни губы и зубы) и начинай СТОНАТЬ. На разные лады: выше-ниже, короче-длиннее. При этом одну руку положи на грудь. Изображай голосом разные эмоциональные оттенки, от стонов боли до стонов удовольствия. Продолжай 5–10 минут. Если стонать по 15–20 минут в день (можно разделить на два или три подхода и выполнять их в любое время), то скоро ты заметишь, что твой голос стал звучать свободнее, красивее и богаче. Плюс это упражнение крайне полезно для здоровья: звуковые вибрации распространяются по телу, так что ты сама делаешь себе массаж внутренних органов».

После посещения бани и сауны речь тоже звучит глубже – благодаря расслаблению всего тела. Такой же эффект дает спокойная пробежка. Стинг, например, бегает по 6 км в день. Полезно и плавать: это занятие укреп­ляет мышцы спины и улучшает осанку. Последняя – залог хорошего дыхания, а значит, свободного и глубокого голоса.

5. Если хромает дикция

Фраза «вяло шевелит языком» означает, что у человека плохо развита подвижность этого органа, а еще губ и челюсти. Но дикцию легко улучшить, если произносить вслух любые тексты . Например, читать стихи Пушкина методом «закрытого рта»: губы должны быть сомкнуты, а зубы – разомкнуты. Так артикуляционные мышцы начинают работать более активно. «Поначалу, скорее всего, будет слышно одно только мычание, но уже через 5–10 минут тренировок гласные и согласные зазвучат заметно четче», – обещает Кирилл.

Егор Казначеев

Во время работы над текстом мы консультировались с профессионалом в области голоса. Знакомься: кандидат медицинских наук, профессор, врач высшей категории, гомеопат, лор-фониатр Института современного искусства.

Если ты знаешь, что какая-то досада поддается изменению, ты стараешься ее исправить. Начало падать зрение — пошел к окулисту. Разонравилось тело — купил абонемент в фитнес. Надоело таскать за собой переводчика — посадил его обратно в камеру хранения и выучил двадцать языков.

Недовольство собственным голосом относится к тем досадам, с которыми многие из нас мирятся, даже не пытаясь исправить. Большинству это кажется таким же маловозможным, как жизнь на Марсе или победа сборной России по фигурному катанию в чемпионате мира по футболу. На самом деле заставить твой голос быть таким, чтобы тебе нравился, не так сложно. Достаточно немного свободного времени, чуть-чуть терпения и много этой статьи.

Тебе это нужно?

Наверняка ты встречал девушек, фанатично выводящих веснушки; людей со зрением минус семь, упорно отказывающихся носить очки, и мужчин, зачесывающих на лысый затылок скудную копну оставшихся волос. Но, согласись, есть немало людей, которым невероятно идут очки, сверкающие лысины и девушки с веснушками. К чему это мы? Прежде чем ты начнешь совершенствовать свой голос, нужно убедиться, что в этом действительно есть необходимость. Мы составили два списка причин, которые указывают на то, что с твоим голосом нужно что-то делать. Первый список перечисляет причины внешние, исходящие из окружающей действительности. Второй — твои внутренние.

Внешние причины

1. Фразу «Повтори, пожалуйста» от окружающих ты слышишь не многим реже, чем «Привет!» или «Как дела?». При этом ты абсолютно уверен, что говоришь четко и достаточно громко. «Воспримет ли человек то, что вы говорите, на 30–40% зависит именно от голоса», — говорит Наталья Оленчик. Вероятно, люди пропускают твои слова мимо ушей именно из-за него.

2. Неожиданно для самого себя ты можешь начать или закончить фразу неестественным голосом: либо слишком высоким, либо слишком низким. В особо запущенных случаях ты, подобно объевшемуся колбасой троллю, взвизгиваешь.

3. Тебе в руки время от времени попадают честные люди, которые говорят в лицо о том, что твой голос не соответствует внешности (возрасту, социальному статусу, количеству гамбургеров, которые ты можешь съесть за один раз) или просто противный.

Локальные причины

Ниже перечислены основные характеристики голоса, над которыми стоит поработать. Наше счастье, если в этом списке окажется хотя бы один эпитет, характеризующий издаваемые тобой звуки, ведь в этом случае ты наверняка дочитаешь этот текст до конца! Закосить от чтения можно только по болезни: чтобы оценить звучание собственного голоса, тебе прежде всего нужно быть здоровым (плоскостопие не в счет).

█ Слишком высокий.

█ Сиплый.

█ Гнусавый.

█ Дрожащий.

█ С хрипотой (редко проскакивающая «фирменная» хрипота не считается).

█ С одышкой.

█ Напряженный (натужный, резкий — как тебе больше нравится).

Как говорить своим голосом

Еще один раздел, который на какое-то время поможет тебе теплить надежду о сносности собственного голоса. Вполне вероятно, ты неправильно издаешь звуки. «Люди, которые говорят неестественно, встречаются довольно часто, — говорит эксперт. — Причем человек обычно не отдает себе отчета в неестественности голоса, он привык говорить именно так».

Чтобы начать говорить (петь, кричать, варить картошку) действительно своим голосом, нужно пройти три шага. Остановимся подробнее на трех из них.

1. Вылечись

Как мы уже говорили, хронические болезни и последствия травм не в счет. «Но даже поддающиеся лечению недуги оказывают заметное влияние на голос», — подстегивает тебя вылечить клептоманию Наталья Оленчик.

█ Болезни сердечной и/или легочной системы приводят к одышке, делают голос дрожащим.

█ Болезни нервной системы и позвоночника делают голос напряженным.

█ Заболевания половой системы в первую очередь наносят удар по психике. И уже она, обуздав безвольного человека, заставляет голос быть нарочито мужественным, что слышно невооруженным ухом.

О простуде и ангине отдельно упоминать не стоит (лучше поскорее их вылечи, чтобы начать тестировать голос) — кроме того, что наш консультант советует при воспаленном горле и связках не шептать.

«Чтобы разговаривать шепотом, нужно иметь хорошую речевую подготовку, натренированные голосовые складки. Чтобы говорить шепотом во время болезни — тем более. При шепоте голосовые складки не смыкаются и много воздуха проходит неозвученным: мышечные волокна голосовых складок перенапрягаются. То есть шепот увеличивает напряжение речевого аппарата в разы даже по сравнению с ором или пением».

2. Говори с комфортом

█ Произнеси в полный голос 15-минутную речь. «Если за это время в области гортани появится дискомфорт или даже боль — значит, вы говорите неестественным для себя голосом. Обычно причина не столько возможные болезни, сколько неправильное дыхание и привычки», — уверена Наталья Оленчик. Выявить свой естественный голос проще всего опытным путем, пытаясь говорить с правильным дыханием (о нем чуть позже) и разной высотой. И вот что. Даже если ты точно знаешь, где у тебя голосовые складки, и уверен, что во время речи болят не они, прекрати радоваться. «Боль вокруг складок напрямую относится к окружающим их мышцам. Сами складки никогда не заболят, ведь там нет болевых рецепторов», — поясняет наш консультант.

█ Постарайся не курить пару дней. «Сигаретный дым вызывает асептическое воспаление складок, — говорит Наталья Оленчик. — Голос от этого, конечно, понижается, но за счет неплотного смыкания голосовых связок у курильщиков появляется сипловатость». Алкоголь, кстати, вопреки расхожему мнению, существенного влияния на связки не оказывает.

█ Гортань располагается на уровне 4–6-го шейных позвонков. Учитывая, что их у тебя всего семь, немудрено, что, даже являясь здоровыми, позвонки шейного отдела влия­ют на качество голоса. «Если во время разговора вы напрягаете шею или неудачно ее нагибаете, голос меняется, причем ощутимо», — уверяет эксперт. Так что расслабь шею, держи ее прямо, надень шапку и вынеси мусор.

3. Найди тональность

█ «Способов найти именно свой голос много, и все они при попытках самостоятельной диагностики становятся очень спорными. Здесь приведен один простой и распространенный прием. Верить ему или нет — решать вам. Но лучше для поиска собственного голоса записаться на прием к специалисту», — предупреждает Наталья Оленчик.

Родная высота голоса выявляется, в частности, таким упражнением. Сомкни зубы и губы, набери полные легкие воздуха и равномерно выдыхай со звуком «ммммммммм». Поскольку [м] — звук согласный, на выходе у тебя будет получаться что-то между «ммммммммм» и «мууууууууу» — так и должно быть. Во время издавания этого звука обхвати ладонью горло, причем как можно выше к подбородку. Произноси длинное «мммммммммм» то выше, то ниже. Засеки момент, когда гортань будет вибрировать сильнее всего (ты почувствуешь это ладонью). Скорее всего, именно этот голос — твой настоящий.

План действий

Этот раздел включает три пункта с рекомендациями. Каждому из них мы приписали то или иное чудодейственное свойство («исправит хрипоту», «избавит от дрожи», «подарит квартиру»). Знай, что полноценно развивать голос можно, только если работать и над складками, и над дыханием, и над артикуляцией одновременно. Так что постарайся найти время на все виды упражнений. А если мы требуем от тебя невозможного, хотя бы по-честному сочетай необходимые пункты (например, для избавления от дрожи нужно не только тренировать голосовые складки, но и поставить правильное дыхание).

Тренируй складки

Что исправишь : сиплость, дрожь, хрипоту, напряженность, сделаешь голос более низким.

«Голосовые складки состоят из специальных мышц, — говорит Наталья Оленчик. — Эти мышцы, как и все остальные, мы можем тренировать и накачивать. Чем толще становятся голосовые мышцы, тем более низким получается голос». Натренированные складки надежнее смыкаются, что позволит тебе не только понизить свое звучание, но и избавиться от остальных недостатков, перечисленных выше. Быст­рее в фитнес для голоса! Бонус: зал для голосовых складок можно устроить не выходя из дома, без клубной карты и сменной обуви!

█ Говори как можно больше. Когда закончатся все друзья, готовые выдерживать столько болтовни, заведи глухонемой кактус, который будет делать вид, что выслушивает тебя сутками напролет.

█ Думай и читай, проговаривая про себя каждое слово и мысленно напрягая голосовые складки (первое время для правдоподобности можешь даже шевелить языком в закрытом рту). «Голосовые складки колеб­лются постоянно, даже во сне, — поясняет эксперт. — Они отдыхают не в состоянии покоя, а за счет смены режима работы. Когда мы молчим, колебания эти практически не помогают накачать мышцы. Но это можно исправить, начав в уме проговаривать мысли и тексты».

Упражнения на дыхание

1. Вспомни армию, даже если видел ее только в кошмарах. Руки по швам! Наклонись, согнув спину, и сделай короткий, но шумный вдох. Шея при этом должна быть расслаблена. Плавно выпрямись (но не до конца), позволяя воздуху не спеша выйти. Наклонись снова и снова резко вдохни. Ну, дальше ты знаешь. Повтори все 8–10 раз, устрой пятиминутный перерыв и повтори еще раз (всего должно быть 8 подходов по 8–10 вдохов-выдохов). Через несколько дней тренировок число вдохов-выдохов за один подход можешь увеличить вдвое.

2. Встань прямо. И не сутулься! Во время плавного вдоха разведи руки в стороны и подними их вверх. Задержи руки и дыхание на несколько секунд. Затем резко наклонись и с шумом выдохни (руки тоже опусти). Повторяй каждый день по 2–3 раза.

█ Кричи и пой. «Лучше в душе или туалете. Там неплохая акустика, и у вас будет возможность слышать самого себя», — говорит На­талья Оленчик. Не забывай пропевать длинные ноты: умение ровно их держать сделает голос увереннее.

Поставь дыхание

Что исправишь: гнусавость, дрожь, хрипоту, одышку, напряженность.

█ Дыши диафрагменным (нижним) дыханием. «Вдыхайте глубоко — так, чтобы живот выступал вперед с каждым вдохом. При этом грудь и плечи должны оставаться неподвижными (многие их поднимают вверх), — напутствует наш консультант. — Говорите на выдохе».

█ Много разговаривай. «Рекомендации некоторых специалистов ставить дыхание, зачитывая отрывки из книг, работают плохо, поскольку не имеют отношения к реальным речевым ситуациям. Исключение — люди, которым в силу профессии приходится вслух зачитывать тексты (актеры, ведущие и т. д.)», — объясняет Наталья Оленчик и призывает тебя во время занятий говорить так, как ты это делаешь в реальной жизни.

█ Начинай ставить дыхание, разговаривая на английском. Этот язык относится к голосовому аппарату намного бережнее, чем русский, а потому привыкать соблюдать правила будет проще.

3.Проведи нижней челюстью взад-вперед, а потом широко открой рот, будто решил им измерить расстояние от холодильника до газовой плиты.

4. Высунь язык и описывай им в воздухе восьмерки. Рисоватьязыком другие цифры тоже можно.

5. Громко и четко поочередно произноси звуки [б], [м], [в] и [р].

Для этого тоже есть специальная — артикуляционная — гимнастика. И не торопись бежать оплачивать Интернет, чтобы найти там несколько упражнений. Все они устроены проще «Жигулей» и направлены на разработку лицевых мышц, языка и челюсти. Растираний лица круговыми движениями кончиками пальцев, смачных зевков с одновременными попытками сказать что-то внятное, болтания языком и шлепанья губами на разный лад будет достаточно. Для пущей наглядности мы даем тебе несколько упражнений.

Ну что, все запомнил? Нет? Тогда лучше перечитай статью заново и будь внимателен. Конечно, всегда можно не напрягаться и побыстрее решить проблему голоса хирургически. Для этого достаточно обратиться с соответствующей просьбой на лор-кафедру любого медицинского вуза. Но, поскольку операции на голосовых складках штука дичайше сложная, помочь тебе смогут разве что по мелочи — удалением певческих узелков, фибромы и опухолевидных образований. Это избавит от хрипоты в голосе, но, к сожалению, не сделает его мужественнее (то есть ниже по звучанию). Ах да, еще с помощью операции можно сделать голос значительно тоньше и выше. Но это, нам кажется, тебя едва ли заинтересует.

  • Шаг №3. Научитесь орать
  • Шаг №4. Ноу смокинг

Приятный голос – вещь необходимая. Не только для того чтобы петь в караоке Лепса, заниматься сексом по телефону и представлять свою страну на «Евровидении», но и, как ни странно. Для другой работы. Если во время важных переговоров или презентаций вы то и дело слышите: «Что-что? Повторите еще раз, пожалуйста!» — или вдруг начинаете хрипеть, сопеть, сипеть и искать стакан воды, вам явно не помешает пройти несколько несложных шагов.

Шаг №1. Лечитесь и еще раз лечитесь

  • Недостаточно избавиться от простуды, ларингита и прочих напастей, связанных непосредственно с горлом, голос — штука коварная, и влияют на него абсолютно все болезни, кроме, пожалуй, родильной горячки:
  • Проблемы пищеварительной системы приводят к недостаточному увлажнению голосовых складок, отсюда в горле появляется першение и возникает кашель.
  • Неполадки сердечнососудистой системы уменьшают подвижность диафрагмы — появляются быстрая утомляемость голоса и боли в гортани.
  • Болезни легочной системы делают голос дрожащим и вызывают одышку.
  • Искривление позвоночника и остеохондроз мешают правильной постановке дыхания и звукоизвлечению, вызывают охриплость.
  • Психические расстройства делают голос напряженным, слишком (или недостаточно) эмоциональным и лишаю его тембральных красок.
  • Психологическая зажатость и подавление эмоций мешают четкой артикуляции.

Шаг №2. Чтобы сделать голос приятнее надо правильно питаться

Отказ от острого, соленого, жирного, слишком холодного и слишком горячего, может, и сделает из вас звезду караоке, но лишит многих других мирских радостей. Поэтому будем ставить достижимые цели: в ежедневный рацион неплохо бы включить продукты, которые содержат витамины В и С (капуста, апельсины, шпинат, печень, яйца, рис), а за день до важного выступления желательно не есть орехи, семечки и томаты.

Шаг №3. Научитесь орать

Без этого полезного навыка нынче никуда! Если на работе и телеэкране сплошные идиоты, а судья на матче — то самое слово, которое больше нельзя произносить из-за закона против пропаганды гомосексуализма, умение правильно кричать вам явно пригодится. И главное здесь — не сдерживать себя. Уж если начали орать, делайте это как положено — с душой и что есть сил. Только такой вдохновенный крик нормализует давление на голосовые связки, а значит, риск охрипнуть будет значительно меньше, чем при интеллигентном оре вполголоса. К тому же это еще и хорошая профилактика психических расстройств (смотрите Шаг №1).

Шаг №4. Ноу смокинг

Здесь, как и с питанием, все только на вашей совести (и голосовых связках). С одной стороны, Минздрав предупреждает, что от курения голос понижается и за счет неплотного смыкания связок появляется неприятная сипловатость. С другой — Фрэнк Синатра и Джон Леннон дымили, словно паровозы, и не задумывались над тем как сделать свой голос более приятным . И еще одна приятная новость: алкоголь не слишком, влияет на то, как мы говорим (скорее, на то, что мы говорим).

Шаг №5. Сделать голос приятным и красивым поможет постановка дыхания

Если вы здоровы, не курите и не едите всякую гадость, а голос все равно никак не может определиться, на кого ему хочется быть похожим — на Витаса или Луи Армстронга, пора работать над дыханием. Методик и гимнастик сейчас великое множество, а начать можно с этого:

Шаг №6. Голос станет приятнее и красивее, если вы поработаете над артикуляцией

Хорошая артикуляция нужна для того, чтобы не глотать слова, а говорить четко и понятно в любой ситуации: от рабочих переговоров до объяснения бармену, какой именно коктейль вы хотите. Упражнения лучше всего выполнять перед зеркалом, чтобы контролировать лицевые мышцы, а заодно лишний раз смотреть на себя красивого:

  • Представьте, что ваш язык – это малярный валик. Прокрасьте им жесткое небо максимально тщательно, как маляр-отличник труда.
  • Представьте, что вы — лошадь (это упражнение не только на артикуляцию, но и на богатое воображение) и пофыркайте немного. Зубы сомкнуты, губы расслаблены, и сквозь них проходит воздух с характерным «Фрррр!».
  • Вытяните губы вперед и слегка наружу и, не двигая головой, рисуйте ими картинки — от яблока или ананаса до раннего Ван Гога. За правильной техникой выполнения можно обратиться к одноклассницам вашей дочери, у которых дакфейс на аватарах в социальных сетях.

P.S. Вот еще несколько статей которые помогут сделать ваш голос приятнее: « Упражнения для развития голоса », « Как развить дикцию речи ».

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Упражнения для красивого голоса. Развитие голоса и речи

Голос – инструмент, с помощью которого мы делимся своим внутренним состоянием с другими людьми. Он правдиво рассказывает об эмоциях, которые переживает человек. Хорошо поставленный голос необходим не только профессиональным ведущим и певцам. Он нужен всем, кто желает извлекать максимальную пользу из общения. Упражнения для красивого голоса помогут в достижении этой цели. Главное – не забывать регулярно их выполнять. Первые результаты появятся уже спустя неделю тренировок.

Как открыть голос

Удивительно, но далеко не все люди пользуются своим природным голосом. Он может меняться под влиянием разнообразных факторов.

Открыть свой настоящий голос помогут простые упражнения, приведенные ниже.

Расслабьтесь и дышите

Студентов театральных вузов учат не только правильно говорить, но и дышать. Упражнения для красивого голоса – это также упражнения для правильного дыхания. Именно оно служит основой, от него зависит все.

Зажгите свечу, глубоко вдохните и начинайте осторожно дуть на пламя. Делайте это так, чтобы оно продолжало гореть. Если вы опасаетесь пожара, вместо зажженной свечи можно взять полоску бумаги. Во время выполнения упражнения бумага сначала может немного наклониться, но в дальнейшем ее угол наклона должен оставаться неизменным.

Возьмите целлофановый пакет, подбросьте его в воздух. Затем дуньте на него с такой силой, которая позволит поднять его на максимальную высоту.

Сделайте медленный выдох, расправляя грудь и отводя руки в стороны. Во время выдоха нужно свести плечи, прижать руки в груди. Для правильного выполнения этого упражнения необходима практика, вначале вы будете путаться.

Выдох-стон

Итак, какие же упражнения для красивого голоса помогут раскрыть его естественное звучание? Для начала можно научиться озвучивать свой выдох. Это нужно для того, чтобы голос стал выразительнее, приобрел объем. Для выполнения этого упражнения нужно сесть на стул, поставить ноги на пол, убедиться в том, что челюсть расслаблена и приоткрыта.

Вдыхайте воздух, а затем выдыхайте его, издавая какой-нибудь звук. Упражнение выполняется без усилий, оно не должно создавать напряжение. При правильном выполнении получается стон, звук выходит из солнечного сплетения.

Зевайте

Интересно, что простой зевок помогает избавиться от зажимов в мышцах гортани, расслабить их. Зевать достаточно по 5 минут в день. Вскоре вы отметите, что блоки в голосе, препятствующие его естественному звучанию, исчезают.

Кью-икс

Как сделать голос красивым? Необходимо делегировать основную работу диафрагме и губам, освободить от нагрузки горло.

Произнесите слог «кью», старательно округляя губы. Далее пропойте звук «икс», растягивая губы в широкой улыбке. Упражнение требуется повторить 30 раз. Регулярные тренировки уменьшают напряжение связок, делают губы более послушными командам.

Студия звукозаписи

Вы должны знать, какое впечатление складывается о вашем голосе у других людей. Для этого можно сыграть в студию звукозаписи.

Приложите левую ладонь «ракушкой» к левому уху, она будет исполнять роль наушника. Правую руку необходимо держать у рта, это будет микрофон. В течение 5-10 минут произносите разные слова. Уже через неделю вы обнаружите, что ваш голос начинает звучать лучше.

Как сделать голос сильнее

Не стоит огорчаться, если вас не устраивает ваш тембр голоса. Простые тренировки придадут ему столь необходимую энергию и силу. Вы начнете замечать, как меняется отношение к вам окружающих.

Произносите звуки

Как говорить красивым голосом? Обратите внимание на следующее упражнение. Выдохните, затем сделайте глубокий вдох, за которым вновь должен последовать выдох. На выдохе проговорите долгий звук «и». Он должен звучать до тех пор, пока достаточно воздуха. Нельзя выдавливать воздух из легких силой.

Далее это упражнение выполняется со звуками «э», «а», «о», «у». Желательно сделать не менее трех подходов. Обязательно соблюдайте указанную последовательность, так как звуки распределены по высоте.

Это упражнение можно сделать более эффективным. Чтобы прочистить бронхи и сделать голос более энергичным, изображайте Тарзана. Во время произнесения звуков бейте себя кулаками в грудь. Не подавляйте желание откашляться, если оно возникает. Упражнение Тарзана поможет не только улучшить голос. Оно также считается надежной защитой от простудных заболеваний, профилактикой инфаркта миокарда. Нужно учитывать активизирующее действие, которое оказывает упражнение на организм. Не стоит выполнять его перед отходом ко сну.

Рычите

Как сделать голос красивым, сильным и энергичным, улучшить дикцию? Необходимый эффект возымеет простое рычание.

Расслабьте язык, прижмите его к небу. Затем начинайте издавать долгий звук «р», имитируя трактор. Упражнение нужно повторить трижды. Закрепить эффект поможет воспроизведение десяти слов, в которых присутствует этот «звук». Произносить «р» нужно с чувством.

Мычите

Это упражнение поможет улучшить работу живота и груди. Выдохните, после этого сделайте глубокий вдох. На следующем выдохе держите рот закрытым, выговаривайте звук «м». Упражнение выполняется в три подхода. Сначала нужно мычать тихо, затем громче.

Рецепт настройки голоса от Шаляпина

Как улучшить свой голос для разговора с другими людьми, чтобы с его помощью оказывать влияние на окружающих? Певец Федор Шаляпин, добившийся значительных успехов, каждое утро выполнял одно и то же упражнение.

Вдохните, затем выдыхайте с открытым ртом. При этом издавайте злобный смех или имитируйте собачий лай. Важно, чтобы звук выходил свободно и легко. Во время выполнения этого упражнения можно бить себя руками в грудь или подпрыгивать, это увеличит эффект. Простая тренировка поможет прочистить голос, превратить его в действенный рабочий инструмент.

Как сделать голос приятным

Обладатели приятного голоса способны оказывать невероятное влияние на окружающих. Регулярное выполнение описанных ниже упражнений поможет сделать голос более благозвучным.

Три улыбки

Правило трех улыбок очень простое. Вы должны на вдохе улыбаться ртом и лбом, а также вообразить себе улыбку в зоне солнечного сплетения. Далее можно начинать выдыхать, наполняя свой выдох звуком. Выполнение этого упражнения должно занимать не менее 5 минут, тренироваться нужно каждый день.

Результат будет стоить затраченных усилий. Вскоре вы отметите, что звучание голоса стало более доверительным, приятным.

Высуньте язык

Как еще можно добиться развития голоса и речи? Для этого высуньте язык, попытайтесь направить его как можно дальше вниз. Представьте себе, что вы хотите дотянуться ним до подбородка. Затем, сохраняя это положение, опустите голову вниз.

Далее потянитесь языком вверх. На этот раз вашей целью является кончик носа. Старайтесь как можно выше поднять голову. Упражнение можно повторять 5-10 раз.

Протяжные слоги

Позвольте себе глубокий выдох, протяжно произнося «бон», «бим», «бом». Последние звуки необходимо выговаривать как можно дольше. Упражнение выполняется правильно, если вы ощущаете легкую вибрацию в зоне носа и верхней губы.

Аналогичное упражнение выполняется со слогами «мэ», «му», «ми», «мо». Сначала они произносятся кратко, затем должны звучать максимально долго. Упражнение выполняется в течение 10 минут. С его помощью можно не только придать своему голосу приятное звучание, но и укрепить связки.

Секреты йогов

Индийские йоги знамениты своими красивыми и глубокими голосами. Не стоит думать, что они являются дарами природы. Это не более чем плоды регулярных тренировок.

Встаньте, расставьте ноги на ширине плеч. Подготовьте себя к выполнению упражнения посредством нескольких плавных вдохов и выдохов. Далее сделайте глубокий вдох, а затем резко выдохните, издавая звук «ха». Стремитесь сделать выдох максимально полным, вложить в него больше шума. Во время выполнения упражнения рекомендуется слегка перемещать вперед корпус.

Чтение вслух

Улучшить свой голос вам поможет чтение вслух. К примеру, вы можете проговаривать детские скороговорки. Сразу произносить их быстро не нужно. Лучше читать четко и медленно, делая акцент на согласные звуки. Темп рекомендуется наращивать постепенно.

Также полезно ежедневно читать вслух несколько страниц из любимой книги. Суетиться не нужно, максимальную пользу принесет размеренное и неспешное чтение. Убедитесь в том, что вы четко проговариваете каждое слово. Разделяйте паузами предложения, не забывайте о знаках препинания.

Громкость голоса в процессе чтения рекомендуется менять. К примеру, вы можете один абзац прочитать очень тихо, а следующий – максимально громко. Не забывайте также добавлять эмоции, которые вы испытываете в процессе чтения. Воображаемые слушатели должны легко догадаться, когда вам радостно, грустно, страшно и так далее.

Обратите внимание

«Хочу красивый голос» — фраза, которую можно услышать от многих людей. Однако лишь единицы готовы к тому, чтобы выполнять упражнения для его развития регулярно. Первые результаты появятся уже неделю спустя. Однако вам все же понадобятся месяцы регулярных тренировок, для того чтобы сделать свой голос красивым, наделить его энергией и силой. Не ждите мгновенных результатов, чтобы преждевременно не разочароваться.

При выполнении всех упражнений, о которых рассказывается в статье, необходимо сохранять правильную осанку. Держите спину ровно, убедитесь в том, что грудь выдается вперед, а живот остается в максимально расслабленном состоянии.

Большинство упражнений для красивого голоса производит бодрящий эффект. Следовательно, утро – оптимальное время для тренировки. Также не забывайте о необходимости поддерживать горло в увлажненном состоянии. Благодаря этому оно издает более насыщенные и глубокие звуки. Убедитесь, что вы употребляете не менее 5-6 стаканов жидкости в сутки. Лучшим выбором для вас станет обыкновенная теплая вода. Голос страдает и от отсутствия полноценного сна. Если вы хотите улучшить его, вам необходимо спать не менее 7-8 часов.

Красивый голос можно сделать с помощью упражнений

На чтение 3 мин. Опубликовано

Поделитья с друзьями в социальных сетях:


Красивый голос у девушки это приятное дополнение красивой внешности, это такой важный бонус, как и красивые стройные ноги или же длинные здоровые волосы. А ведь упражнения для красивого голоса при обучении пению позволяют развить свои возможности, обрести красивый голос, а, значит, можно заниматься и не только тем, кто собирается петь, но и всем, кто хочет красиво говорить.

Что необходимо для развития голоса

Конечно, понятие красоты относительно, это касается как внешности, так и других черт характеристик. А вот когда что-то некрасиво, к сожалению, все сходятся во мнении что, да, мол, не повезло. Постановка голоса пригодится не только тем, у кого есть проблемы с голосом, так и тем, кто просто хочет совершенствовать свои данные.

Голос может быть, например, хриплым, незвучным, негромким или же недостаточно интонационно окрашен. Большинство людей не используют все возможности своего голоса. Часто можно слышать в общественных местах как две женщины разговаривают тоненькими визгливыми голосами, ругаясь или обсуждая что-то наболевшее.

Специалистами сначала проводится комплекс упражнений для улучшения дыхания. Суть упражнений для постановки голоса заключается в увеличении длительности выдоха и улучшении фонации. Оторвитесь на минутку от чтения и прямо сейчас сделайте простые упражнения для развития привлекательного голоса.

Комплекс упражнений для красивого голоса

  1. Вдох должен быть быстрым и глубоким, запас вдыхаемого воздуха значительным. При вдохе достигается ощущение того, что дышат животом. Выдох нужен долгий и плавный.
  2. Для тренировки вдоха попробуйте вдыхать через нос, зажав одну ноздрю.
  3. Вдохните три раза, как бы вбирая воздух небольшими «глотками», ощутите при этом как поднимается грудная клетка и раскрывается.
  4. Выдохните через другую ноздрю весь воздух плавно и небыстро.
  5. Потренируйтесь так, чтобы в среднем вдох был короче выдоха в 3 раза.
  6. Научитесь дышать глубоко с опорой на диафрагму. Это и есть правильное речевое дыхание. В таком случае вы сможете говорить четко и не задыхаться.
  7. Потренируйтесь вдыхать, раздувая живот и выдыхать, сдувая его, при этом не должно быть видимых движений грудной клетки.

Для плавности выдоха часто используют губную гармошку. Глубоко вдохнув воздух дуть в нее надо так, чтобы полностью освободить легкие, плавно, с одинаковой силой, в одном регистре. Это и дыхательная гимнастика, и массаж гортани одновременно.

Среди характеристик речи есть такая как «полетность», это такое ощущение, когда звук любой громкости проходит, преодолевая расстояние, остается четким и различимым. Это важно при выступлении в большом зале, чтобы задние ряды слышали все также четко, как и первые. Специалисты обычно проводят тренировки в группе, когда в кругу внезапно перебрасывается мяч друг другу и поймавший должен резко его отбросить кому-либо, выдохнув быстро простой слог, например «на». Слог произносится так, чтобы он был послан, как и мяч, далеко.

Эти простые тренировки очень эффективное средство для того, чтобы начать красиво и звучно говорить, не бубня себе под нос. Выразительный голос, как и нарядная одежда, поможет произвести первое впечатление. А также выделиться из числа других людей. Регулярные тренировки помогут вам измениться до неузнаваемости. И для этого не нужно профессиональное оборудование или специальная подготовка, лишь время, желание и четкая мотивация.

Возможно, вы не очень верите этому сейчас, но решайтесь, это на самом деле работает. Практикуйтесь почаще и получите красивый голос.


Поделитья с друзьями в социальных сетях:


Похожие записи данной тематики.

Эффективное упражнение для сильного и красивого голоса.

Делайте это упражнение каждый день и уже через неделю Ваш голос будет звучать на порядок лучше! А если продолжите заниматься, то уже через месяц и вовсе не узнаете свой голос.

Мы будем работать со звуками ЭЙ, ОЙ, УЙ и АЙ. В видео ниже я показываю как правильно делать упражнение. Каждый звук произносите 8-16 раз. Важно ощущать свободу в голосе, чтоб не было зажимов, першения и желания сделать «кхе-кхе» после выполнения упражнения или в процессе. Это техника безопасности.

Смотрите видео и делайте вместе со мной.

В первую неделю не обращайте внимание на громкость и красоту голоса, сейчас это не главное. Важно почувствовать свой голос, научиться его контролировать и управлять им. Громкость придет сама, упражнение имеет накопительный эффект. Главное продолжать делать.

Не расстраивайтесь если у Вас сразу не получится сделать упражнение, не отчаивайтесь и продолжайте пробовать, делайте вместе со мной. Потом без меня, записывайте себя на диктофон. Сравнивайте свое исполнение с моим, интонация должна быть одинаковой. Важно делать упражнение правильно, тогда будет результат.

Старайтесь заниматься ежедневно и у Вас обязательно все получится! Будьте в голосе!

Читайте также мои статьи Причины голосовых зажимов (видео) и Можно ли научиться петь самому (рекомендации)

Улучшить ГОЛОС и научиться петь Вам помогут мои видеокурсы по вокалу, подробнее ЗДЕСЬ.

Если понравилась статья ставьте палец ВВЕРХ и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал Вокальный Дзен, впереди много всего интересного!

Поделиться ссылкой:

4 отличных упражнения для пения плавным, ровным тоном

Берете ли вы уроки вокала в Сан-Диего, уроки вокала в Нью-Йорке или где-то еще, все певцы хотят звучать как можно лучше. Одним из важных факторов красивого пения является тон или то, как звучит ваш голос. Например, у некоторых певцов более легкие и высокие голоса, а у других — более тяжелые и темные. У всех есть естественный тон, основанный на их биологическом составе, но есть много упражнений, которые певцы могут практиковать, чтобы улучшить качество своего тона.

Независимо от того, какой жанр пения вас интересует, научиться петь партию легато важно для создания плавного ровного тона. Итальянское слово в музыке легато относится к практике соединения одной ноты с другой, чтобы в музыкальной линии не было разрывов. Одним из основных компонентов поддержания ровного тона в пении является контроль дыхания. Если дыхание непоследовательно, музыка тоже не будет последовательной.

 

Упражнение 1: Шипение

Это упражнение фокусируется на дыхании и помогает выдыхать воздух ровным потоком.

Шаг 1: Встаньте или сядьте удобно прямо. Ваши плечи должны быть опущены от ушей, а конечности должны быть расслаблены, а не заблокированы.

Шаг 2: Сделайте глубокий вдох, но только столько воздуха, сколько вам комфортно вдыхать. Сосредоточьтесь на дыхании своим ядром. Ваш живот и ребра должны расшириться, а плечи должны оставаться на месте

Шаг 3: Начните выдыхать с легким шипением, как змея. Сконцентрируйтесь на том, чтобы выпускать воздух как можно более равномерно.Вы также можете поместить руку примерно на дюйм перед своим ртом, чтобы почувствовать постоянство давления воздуха. На выдохе живот должен постепенно вернуться в исходное положение, а плечи и верхняя часть туловища остаются неподвижными.

Упражнение 2. Долгие гласные на одной высоте

Это упражнение фокусируется на поддержании устойчивого тона на одной и той же ноте.

Шаг 1: Выберите высоту тона, которая находится где-то посередине вашего диапазона, не слишком высокая и не слишком низкая.

Шаг 2: Пропойте каждую из следующих гласных на этой высоте: Eh, Ee, Ah, Oh, Oo. Сконцентрируйтесь на поддержании ровного тона и равномерного дыхания.

Пример 1

 

Упражнение 3. Долгие гласные в звукоряде

Это упражнение основывается на предыдущем, беря ровный тон гласного и применяя его к нескольким нотам одновременно.

Шаг 1: Выберите высоту где-нибудь ближе к нижней части вашего диапазона.

Шаг 2: Выберите одну из пяти гласных и пропойте гамму вверх и вниз для этой гласной.Идите медленно и сконцентрируйтесь на том, чтобы ваш голос не дрожал, а дыхание было постоянным. Попробуйте пропеть все упражнение на одном дыхании, но если у вас не получается, сделайте вдох в верхней части гаммы, прежде чем двигаться вниз.

Шаг 3: Как только вы почувствуете себя комфортно в пении одной гласной, попробуйте другие. Вы также можете ускорить свой темп и быстрее взять гамму.

Пример 2

 

Упражнение 4. Примените свой репертуар

В этом упражнении то, над чем вы работали, применяется к музыке, которую вы любите петь!

Шаг 1: Выберите песню, над которой вы работали, которая подходит вашему голосу.

Шаг 2: Выберите свою любимую гласную и спойте свою песню, используя гласную вместо текста. Вы можете сначала замедлить песню, чтобы сконцентрироваться на соединении каждой ноты с предыдущей и последующей. Даже если в песне есть места, где вы обычно не соединяете ноты, в этом упражнении спойте все плавно.

Шаг 3: Спойте песню еще раз, но на этот раз в своем обычном темпе и со словами.Обратите внимание на места, где труднее поддерживать ровный тон, и практикуйте те, которые медленнее.

 

Обязательно включите эти упражнения в свою повседневную практику, и вы быстро улучшите свой тонус!

7 хороших вокальных упражнений для певцов

Независимо от того, новичок вы или профессионал, вокальные упражнения для певцов просто необходимы. Это становится особенно важным для тех, кто учится петь.

Вам может быть интересно, зачем вам нужны вокальные упражнения, поэтому приведем интересный пример.Спортсменам необходимо размять свое тело и мышцы, прежде чем отправиться на игру, чтобы повысить температуру тела, расслабить суставы и увеличить кровоток. Точно так же пение — это физический процесс, требующий точных движений всего тела, поэтому вокалисту абсолютно необходимо разогреть свой певческий голос, прежде чем он начнет петь или репетировать перед выступлением.

Вокальные упражнения для певцов совсем не сложные. Все, что вам нужно, это выделить немного времени в течение дня, чтобы поддерживать здоровый голос.Давайте изучим некоторые вокальные упражнения, которые могут делать начинающие певцы и певцы.

Вокальные упражнения для певцов

Вокальные упражнения для разминки — это в основном простые упражнения, которые помогут вам расслабить и разогреть мышцы, контролирующие голосовые связки. Пение — это физический процесс, представляющий собой объединение всех частей тела. Чтобы это происходило эффективно, ваше тело должно быть в хорошей форме, чтобы оно могло также сотрудничать с вашим разумом.

Любая ненужная нагрузка на голосовые связки, вызванная неправильным пением или просто выходом за пределы вашего вокального диапазона, ухудшит качество звука, что в конечном итоге приведет к ухудшению качества голоса.

Вот несколько простых и эффективных вокальных упражнений, которые помогут вам сохранить красивый голос и эффективно брать высокие и низкие ноты:

1. Контроль дыхания

Контроль дыхания считается основным и важным голосовым упражнением для любого певца. . Хотя вы не можете слышать свое дыхание, оно по-прежнему является основой звука, который вы издаете. Контроль дыхания очень важен, так как в этом разница между визгом или потрясающим попаданием на эту высокую ноту. Это также поможет вам удерживать заметку в течение более длительного времени.

Чтобы выполнить это упражнение, следуйте этим советам:

  • Убедитесь, что ваши плечи не поднимаются во время дыхания, потому что если это происходит, это указывает на поверхностное дыхание. Это приведет к начальному взрыву громкости, за которым последует всего остального, так как вы быстро запыхались.
  • Всегда дышите через нос и выдыхайте через рот. Начинать следует значительно ниже мышцами диафрагмы при постоянно расширяющемся животе. Если вы заметили, что живот втягивается во время дыхания, значит, вы делаете это упражнение неправильно.
  • Лягте на ровную поверхность, например на пол, расслабьтесь и просто дышите ровно. Вы заметите, что когда вы дышите, грудная клетка и живот надуваются, а когда вы выдыхаете, они снова становятся маленькими.
  • Также помогает визуализировать, что эти области наполняются точно так же, как воздушный шар. Обратите внимание, сколько кислорода вы можете выжать, и поверьте нам, это гораздо больше, чем вы думаете.
  • Убедитесь, что вы начинаете очень медленно, но не забывайте надувать полностью до ребер, затем до подмышек, а затем вниз до живота в самом низу.

Выполнение этого дыхательного упражнения полезно не только для голоса, но и для общего состояния здоровья и самочувствия. Это, в свою очередь, означает, что ваш голос будет более упругим и сильным.

Выполняя это упражнение, вы также можете попрактиковаться в коротком смехе между каждым вдохом. Например, «Ха!» с последующим дыханием, а затем повторить. Это помогает убедиться, что желудок втягивается. Вы также можете попробовать практиковать это в замедленном темпе, так как это помогает лучше контролировать свое дыхание.В качестве примера вы можете представить себе, как выжимаете зубную пасту прямо с конца и вверх, чтобы обеспечить постоянный поток.

Если вас интересуют дополнительные упражнения, связанные с дыханием, вы можете прочитать эту статью.

2. Lip Bubble

Да, мы знаем, как смешно это звучит, и вы можете даже чувствовать себя глупо, делая это, но поверьте нам, когда мы говорим, что это действительно работает. Это отличное упражнение для голоса, которое вы можете делать дома.

Для этого вы должны звучать так, как будто вы имитируете звук двигателя автомобиля.Пальцем вы можете поддержать лицо вокруг линии подбородка, затем сжать губы в очень свободную складку и мягко выдохнуть в губы звук типа « бух », чтобы они завибрировали.

После того, как вы освоите это, используйте весы, скользите вверх и вниз, и даже вверх и вниз, вы можете двигаться. Вы также можете использовать этот трюк с мелодией песни, когда вы ее разучиваете. Вы знаете, что это упражнение хорошо работает для вас, когда вы чувствуете покалывание на губах.

3. Напевать

Мы все умеем напевать, просто произносите звук типа « ммм », когда говорите так, как будто вы согласны с кем-то или как будто вы только что хорошо поели. Когда вы делаете это, на ваших губах и в горле должна быть легкая вибрация.

Освоив это, вы должны делать это очень комфортно и даже напевать разные гаммы. Убедитесь, что вы разбиваете ноты, и под этим мы подразумеваем одно короткое « мм мм мм » и другое длинное « мммммммм » как можно более плавно по всем нотам.

Также важно не начинать это гудение с « ч », потому что это означает, что вы чрезмерно используете свое дыхание. Кроме того, убедитесь, что ваш язык остается внизу и не начинает тянуться к задней части горла.

Это отличное упражнение, которое можно выполнять в течение всего дня, когда вас нет дома. Просто тренируйтесь напевать, когда вы ведете машину, идете пешком или едете в поезде. Напевая, вы не только согреете свой голос, но и подарит другим веселую атмосферу.

После выполнения этого упражнения ваши голосовые связки хорошо разогреются, а лицевые мышцы расслабятся.

4. -ing

« ing » — еще один отличный звук, который вы можете использовать для тренировки голоса. Например, когда вы произносите слово « sing », поддержите его часть –ing . Поначалу это может показаться немного гнусавым, но это нормально. Это упражнение помогает проработать твердое небо, которое является верхней частью внутренней части рта.

Убедитесь, что вы скользите по шкале. Двигайтесь от низкого к высокому и от высокого к низкому и вокруг мелодии песни, над которой вы работаете.Как и в предыдущем упражнении, вы также не должны злоупотреблять дыханием и держать язык как можно более плоским и расслабленным.

Это отличное упражнение, когда вы принимаете душ или готовитесь к работе. Как и многие из наших вокальных упражнений, вы можете включить это в свой распорядок дня, когда у вас нет времени на специальную практику пения.

5. Совершенствование гласных

Гласные могут оказать огромное влияние на что угодно. Когда вы поете, вы поддерживаете эти звуки и помогаете продемонстрировать уникальность тона вашего голоса.Следовательно, вы должны эффективно контролировать их, чтобы они звучали великолепно, и вы могли петь в полную силу.

Вы заметите, что некоторые певцы изменяют форму и звучание гласных довольно резко, чтобы облегчить себе взятие определенных нот. В некоторых случаях они делают это, чтобы повторить стиль пения другого певца.

EE считается общеизвестно сложной гласной для пения в верхнем диапазоне, поэтому многие певцы преобразуют ее так, чтобы она звучала больше как AH.

Убедитесь, что вы практикуете большинство распространенных гласных, которые вы встречаете в словах, когда поете. Кроме того, всегда работайте над тем, чтобы поддерживать постоянную форму рта, чтобы вы могли создавать их естественным образом, вместо того, чтобы манипулировать языком, челюстью и ртом для их создания.

Мы считаем, что идеальной отправной точкой является красивая и узкая буква «О», после чего вы можете работать индивидуально со следующими элементами: EE от See, EH от Stare, OO от Soon, I от Sky, OH от Snow, и АХ от Звезды.

Попробуйте использовать одну длительную ноту и гамму из четырех или пяти нот вверх и вниз. Убедитесь, что вы не добавляете « Hss », чтобы выровнять звук и расслабить челюсть и язык.

6. Работа над дикцией

Ваша аудитория должна понимать каждое слово, которое вы поете, поэтому вам нужно убедиться, что вы не ленитесь произносить слова. Добавление согласных вместе с упражнениями на гласные улучшит вашу дикцию, а также поможет контролировать дыхание.Кроме того, это помогает создавать остановки воздушного потока в разных точках горла и рта.

Вы можете выбирать из множества различных вариантов, но мы обнаружили, что B, C, D, F, G, M и N являются одними из самых эффективных. Кроме того, мы обнаружили, что самый простой трюк — это выполнять вокальные упражнения, но также добавлять одну из согласных в начале.

Убедитесь, что вы работаете с ними только по одному, и уделяйте пристальное внимание тем, которые кажутся вам трудными. Мы рекомендуем работать над тем, с которым вам труднее всего работать, вместо того, чтобы уклоняться от него.Это облегчит отдых.

7. «

Говорить » Пение

Когда мы говорим своим естественным голосом, наши голоса всегда находятся в наиболее расслабленном состоянии. Таким образом, он идеально подходит для объединения этого с нашим певческим голосом. Начните работать над более сложными частями песни в короткой и более разговорной манере, сохраняя при этом мелодию. Это действительно будет чувствоваться и звучать без души, но в конце концов вы начнете поддерживать ноты и сможете добавить в них больше своего стиля пения.

Уверяем вас, что вы будете приятно удивлены тем, насколько легче это будет ощущаться.

Пение вслух также может быть полезной техникой, которую вы можете включить в свое выступление. Это может быть вашим художественным выбором и может сделать его чем-то большим, чем просто вокальное упражнение.

Сколько времени в день следует уделять вокальным упражнениям?

Если вы новичок в обучении пению, будьте осторожны с этими вокальными упражнениями и выполняйте их очень медленно. Изо всех сил выполняя эти упражнения, тратя по нескольку часов каждый день, вы можете повредить голосовые связки.Это потому, что ваши мышцы еще не готовы справиться со всеми этими вокальными упражнениями.

Мы рекомендуем выполнять некоторые или все эти вокальные упражнения по 15-20 минут каждый день в течение нескольких месяцев, пока вы не почувствуете, что ваш голос становится сильнее. Если вы певица с многолетним певческим стажем, то это к вам не относится.

Опытный певец способен тренировать свой голос от 40 до 45 минут каждый день, а после этого переходить к пению песен, которые он хочет, чтобы вы могли проверить, как все эти вокальные упражнения повлияли на качество его звучания.

Нужно ли охлаждать голос после пения?

После выполнения вокальных упражнений и пения также следует охладить свой голос. Для этого вы можете использовать те же вокальные упражнения. Это важно, потому что это поможет сохранить ваш голос сильным, а также позволит вам каждый раз выступать наилучшим образом.

Куда идти дальше?

Помимо изучения других статей на этом сайте, мы рекомендуем вам пройти такой курс, как Singorama 2.0. Этот курс состоит из 28 уроков, подготовленных успешным певцом и педагогом по вокалу. Если вы начинающий певец, этот курс поможет вам начать использовать безопасные и правильные техники. Если вы более опытный певец, курс поможет вам поднять свое пение на новый уровень. Вы можете сначала попробовать их бесплатный курс из 5 частей, если вы еще не уверены, подходит ли этот курс вам.

Заключение

Используя эти вокальные упражнения для певцов, любой вокалист, будь то новичок или профессионал, сможет построить сбалансированную программу занятий.Если вы новичок, убедитесь, что вы нашли время, чтобы внедрить все эти упражнения в свой голос.

Вы можете сделать это, расширяя диапазон голоса все ниже и выше. Выполняйте каждое упражнение по паре минут каждый день и следите за тем, как они влияют на ваш голос. Мы рекомендуем ежедневно записывать себя, чтобы увидеть, насколько улучшился ваш голос с помощью этих упражнений.

Имейте в виду, что вокальные упражнения для певцов являются важной частью вашей практики и выступлений.Эти простые упражнения, которые мы упомянули, помогут вам отточить вашу технику, укрепить силу голоса и контролировать ее, а также помогут расширить общий вокальный диапазон.

Как снова начать петь после долгого перерыва: быстро восстановить голос с помощью 4 упражнений

Не пел месяцами или годами? Вот как снова начать петь после долгого перерыва. Вот 4 упражнения, которые помогут быстро восстановить голос. И вы можете помочь мне отремонтировать историческое здание. О чем я говорю? Смотреть!

Привет, я Чак Гилмор, международный тренер по вокалу и основатель Power To Sing.

Для получения потрясающей вокальной техники для создания мощного и уверенного певческого голоса, пожалуйста, подпишитесь и нажмите на колокольчик, чтобы получать уведомления, когда я публикую видео каждую неделю!

Сегодняшнее видео отличается. Я собираюсь дать вам кое-что очень ценное, чтобы помочь восстановить и восстановить ваш голос. Взамен я попрошу вас об одной личной услуге. Я попрошу вашей помощи в восстановлении сооружения, имеющего историческое значение. Моя дочь Джесси и ее партнер Дейв владеют этим зданием и нуждаются в нашей помощи.Подробнее об этом позже.

После нескольких месяцев или лет отсутствия пения я дам вам четыре упражнения для вокала, чтобы быстро восстановить ваш голос. Я научу вас этим упражнениям, используя это историческое здание в качестве моей студии.

Я предполагаю, что вы пели немного или много, месяцы или годы назад, и теперь вы хотите, чтобы ваш голос снова работал. Ваш голос кажется «не в форме». Прошло слишком много времени с тех пор, как вы использовали его для пения.

Так же, как ваше тело восстанавливается с помощью правильных упражнений, правильные вокальные упражнения могут вернуть ваш певческий голос.Ваше певческое будущее светло.

Наши тела похожи на это здание. Это была жемчужина, когда она была построена, и остается жемчужиной сейчас… просто старше. И, как и наши голоса, износ этого здания берет свое. Например, переднее крыльцо тонет с возрастом. Это как потерять высокие ноты.

Возможно, вы не «родились» с высокими нотами, как это здание не «родилось» с пандусом для удобного доступа в инвалидном кресле.

У тебя прекрасный голос. Но, как и это здание, оно нуждается в некотором ремонте.

Вот четыре мощных упражнения, которые гарантированно восстановят ваш певческий голос, и вы не будете смущаться. Вскоре вы снова сможете уверенно петь.

Чтобы упростить задачу, я сейчас покажу вам упражнения. В конце видео я дам вам ссылку для скачивания, чтобы вы могли скачать все упражнения на свой телефон или компьютер для легкой практики.  

Упражнение 1 — Bubble Lips — масштаб 1 ½ 

Почему

Это упражнение обманчиво эффективно.

Во-первых, он помогает контролируемым и безопасным образом растянуть и утончить голосовые связки, а также укоротить их.

Во-вторых, он тренирует голосовые связки приспосабливаться от вашего низкого голоса (грудной голос) к высокому голосу (головной голос) без напряжения, треска или перехода на фальцет и обратно.

В-третьих, удерживает гортань в нейтральном положении. Это позволяет вам петь выше, не напрягаясь, и позволяя вибрациям легко переключаться с грудного голоса на головной и обратно.

Как

Скажите «ух», кладя пальцы вдоль линии подбородка и поднимая щеки вверх. Это снимает вес ваших щек с губ, поэтому они могут свободно пузыриться без напряжения.

Теперь выдуйте воздух через губы, поднимая щеки и произнося «ух». [демо]

Используйте масштаб 1 ½, как вы делаете пузырь. Звучит так: [демо]

Поскольку вы восстанавливаете свои голосовые связки, если он слишком высок, вы можете начать или остановиться, когда сочтете нужным.Также не делайте это слишком громко. Просто средней громкости.

Дополнительные упражнения: Сделайте то же самое в масштабе 1 ½, только на этот раз используйте трель языка. Это звучит так. [демо] Если вы не можете сделать язык до… используйте слово «слизь». Это звучит так. [демо] Заметьте, когда я пою выше, становится громче. Он не должен защемляться при таком напряжении. [демо]

Упражнение 2 – шкала повторения октав Нея

Это еще одно мощное упражнение по восстановлению. Он делает много вещей одновременно.Во-первых, он уменьшает тяжесть грудного голоса, а во-вторых, делает головной голос более глубоким, чтобы он не переходил в фальцет. В-третьих, он соединяет тон при пении с грудного на головной голос и, в-третьих, создает ровный тон между всеми нотами снизу вверх и обратно вниз.

Сделайте это упражнение средней мягкости и добавьте преувеличенный звук, подобный этому, используя шкалу повторения Octave. [демо] Вы можете постепенно увеличивать громкость с течением времени, но не выше средней громкости.

Загрузка проведет вас через серию Ней.

Бонусные упражнения: Сделайте Нейс по шкале 1 ½ следующим образом. [демо]

Третье упражнение — «ми» — строй арпеджио

Используя гласную E и легкий хриплый звук, эта шкала звучит так. [демо арпеджио]

Произнесите «оо», как в слове «новый», и губами «оо» скажите «Э». Позвольте «ми» звучать хрипло, когда вы поете выше. [демо]

Дополнительные упражнения: Сделайте то же самое, только на этот раз используйте Bubble Lips. Это звучит так.[демо]  Затем сыграйте гамму арпеджио с помощью «Oh». Это звучит так. [демо]

Упражнение четвертое — мама

Используя репетицию октавы и гаммы 1 ½, скажите «мама». Октавная шкала повторения звучит так. [демо] Мама в масштабе 1 ½  звучит так.

Общие инструкции для всех упражнений по восстановлению голоса:
  1. Не форсируйте свой голос. Входите или перестаньте петь, когда вам нужно. Вы не восстанавливаете свой голос, доводя до крайности.
  2.  Сначала спойте их средне-мягко. Со временем вы можете увеличить громкость до средней и средней громкости.
  3. Прекратите любые упражнения, если почувствуете дискомфорт.
  4. Ограничьте общее время ежедневно до 30 минут в день. Возможно, вам будет эффективнее заниматься по 15 минут два раза в день.
  5. Нет лучшего времени суток для занятий. Найдите то, что лучше всего подходит для вас.

Так что же такое Clubhouse и почему нам нужна ваша помощь. Я люблю показывать вам окрестности.

Более века назад, в 1913 году, этот архитектурный шедевр был заказан Женским литературным клубом штата Юта, группой хорошо образованных и… обеспеченных женщин! которые регулярно встречались, чтобы развивать знания в области истории, науки, искусства, литературы и политики.

В то время как женщины по всей территории США создавали такого рода социальные клубы, группа Солт-Лейк-Сити была старейшим женским клубом к западу от реки Миссисипи (оценка 1877 г.), и они оставались активными прямо здесь, в этом клубе до 2013 года, всего лишь несколько лет назад.

В 2016 году этот невероятный зал купили моя дочь Джессика и ее партнер Дейв. Благодаря поддержке своего творческого сообщества они обновили его функции и открыли его для публики для проведения мероприятий, выступлений, свадеб, семинаров, сольных концертов и т. д.

.

Звучит здорово, правда? Так в чем же дело? Я рад, что вы спросили! В этом месяце, в октябре 2019 года, Clubhouse соревнуется на национальном уровне за грант, который позволит им построить пандус для инвалидных колясок ADA…

(Чак: Что такое ADA? Джессика: Американский закон об инвалидах)

Пандус для инвалидных колясок

Американского закона об инвалидах.Требуется пандус для инвалидных колясок…)

… и восстановить просевшее и разрушающееся крыльцо, а также принять участие в некоторых проектах по сохранению исторического наследия, необходимых для того, чтобы это красивое здание простояло еще 100 лет и впервые в истории сделать его доступным для всех людей!

Из почти 200 исторических мест по всей стране (все связанные с историей женщин) Clubhouse стал одним из 20 финалистов гранта в размере 150 000 долларов! Чтобы победить, им нужна наша помощь! Каждый день до 29 октября нам нужно, чтобы ВЫ подключались к Интернету на VoteYourMainStreet.org ГОЛОСОВАТЬ за Clubhouse в Солт-Лейк-Сити, штат Юта.

Ссылка для голосования включена в PDF-файл с упражнениями ЗДЕСЬ (в углу видео) и в области описания под этим видео на YouTube. Если это будет после 29 октября 2019 года, я опубликую результаты загрузки для упражнений, чтобы вы знали результат.

Таким образом, ссылка для голосования и упражнения находятся в одном PDF-файле.

А пока ГОЛОСОВАЙТЕ ежедневно на сайте VoteYourMainStreet.org. ВАШ ГОЛОС ТАК НУЖЕН И ЦЕНЕН! Благодарю вас!

ЕСЛИ ВАМ ПОНРАВИЛОСЬ ЭТО ВИДЕО, ПОЖАЛУЙСТА, ПОЖАЛУЙСТА, ПОДПИШИТЕСЬ НА НЕГО И ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ.

Кроме того, чтобы присоединиться к сообществу таких же певцов, как и вы, я приглашаю вас присоединиться к моей странице в Facebook Power To Sing, где я делюсь актуальными советами по пению, которые помогут вам добиться успеха с вашим голосом.

Кроме того, не забудьте присоединиться ко мне в Twitter и Instagram @powertosing.

Я Чак Гилмор со способностью петь, а это моя дочь Джессика. . Вы можете петь выше с красотой, уверенностью и силой.

Увидимся в следующем видео.

Как научить свой голос петь

(Последнее обновление: 11 апреля 2022 г.)

Как научить свой голос петь?

Во время пения нужно манипулировать инструментами.И в моем списке инструментов голосовой ящик занимает первое место. Насколько лучше вы поете, в основном определяется тем, как лучше вы используете свой голос, и теми пределами, которые вы готовы раздвинуть, чтобы стать лучшим певцом. Это неоспоримый факт, что некоторые певцы лучше, чем другие. Ваш голос является ключом к пению, и его можно тренировать, чтобы достичь своего пика. Существует множество вокальных и певческих техник, разработанных за последние сотни лет. С каждым днем ​​люди учатся новым способам управления своим голосом для создания различных звуков.

Цели тренировки голоса

Вам необходимо тренировать свой голос, чтобы знать диапазон и возможности вашего певческого голоса и предотвратить развитие плохих певческих привычек или, что еще хуже, риск повреждения голосовых связок. Есть несколько простых вокальных упражнений для начинающих и профессиональных певцов, которые помогут вам освоить свой голос.

Различные виды обучения пению

Существуют различные способы тренировки голоса, каждый из которых требует особого подхода.Они есть;

Упражнения для разогрева

Во время пения ваши голосовые связки многократно вибрируют в течение одной секунды. Разогрев голосовых связок помогает предотвратить их перенапряжение и травмирование. Чтобы разогреть голос, начните с базовых дыхательных упражнений. Вдыхайте и выдыхайте ртом, пока легкие не опустеют. После этого можно начинать петь длинные легкие ноты в удобном диапазоне.

Обучение управлению дыханием

Правильное дыхание позволяет дольше удерживать ноты вместе, а также снижает вероятность повреждения голоса.Выберите легкий для вас тон и на одном дыхании начните петь его тихо и тихо. Постепенно увеличивайте громкость, пока не достигнете максимально комфортной громкости, а затем вернитесь к более мягкой громкости.

Самый важный совет при обучении профессиональному пению — научиться контролировать свое дыхание. Задержка дыхания — одна из самых распространенных ошибок, которую совершают многие люди во время пения. Вы должны позволить воздуху свободно проходить через тело. Если вы чувствуете, что вам не хватает воздуха, все, что вам нужно сделать, это научиться дышать по-другому.Секрет в том, что вы дышите диафрагмой, а не грудью.

Выполнение простого упражнения с использованием диафрагмального дыхания — один из способов научиться лучше петь. Все, что вам нужно сделать, это положить одну руку на грудь, а другую на диафрагму, а затем делать ровные вдохи. Рука на груди не должна двигаться, а рука на диафрагме должна медленно двигаться внутрь и наружу по мере движения диафрагмы.

Голосовая проекция

Некоторые из основных вещей, которые должен знать певец, это как проецировать свой голос на аудиторию как приятный и привлекательный звук.А это может произойти только в том случае, если вы выполняете вокальные упражнения, дыхательные упражнения, учитесь контролировать дыхание с помощью глубокого и диафрагмального дыхания, развиваете силу голосовых связок, выполняя голосовые упражнения и т. д. один из важнейших аспектов хорошего пения. Вы можете улучшить свой тон, практикуя арпеджио и гаммы. Используйте клавиатуру или фортепиано, чтобы определить ноты, которые находятся в пределах вашего диапазона, и отработайте каждую гамму в каждой отдельной клавише, двигаясь вверх и вниз, используя свои гласные звуки.Клавиатура или фортепиано позволяют вам оставаться в гармонии. Всегда имейте в виду, что высота звука является ключом к успешному пению.

Тренировка вокальных гамм

Перед тем, как начать практиковать гаммы, убедитесь, что вы достаточно разогрелись. Отработка гамм может довести ваш голос до предела высоты тона и привести к травме голосовых связок. Практикуя свои гаммы в пении, вы должны постепенно переходить на более высокие ноты на полтона каждую неделю. Как говорится, практика делает совершенным, продолжайте часто практиковать свои гаммы, и в конечном итоге вы обнаружите, что способны петь в регистрах, которые раньше были невозможны.

Внедрение техник пения в музыку

Здесь вам нужно применить на практике изученные вами техники. Вам нужно петь музыку только на одной гласной или на нескольких простых звуках, таких как « ррр » или « ссс ». так что ваш голос просто плавно скользит от высоты к другой.

Репертуарные упражнения

Хотя гаммы и упражнения помогают улучшить голос и выработать правильную технику пения, отработка песен делает ваш голос интересным.Выбирая песню для практики, убедитесь, что вы выбираете песни, которые не выходят за рамки вашего диапазона или слишком сложны для вас на вашем текущем уровне. Попробуйте отрегулировать тональность и сначала петь с ней, если песня, которую вы обычно поете, имеет очень высокие тональности или выходит за пределы тесситуры (удобного вокального диапазона).

Хорошая поза для пения

Еще одним аспектом хорошего пения является хорошая поза, которая способствует свободному потоку воздуха через ваше тело и позволяет вам петь свободно и мощно. Конечно, если вы посещаете частные тренировки, ваш тренер обязательно научит вас всем этим методам тренировки вашего голоса.Но, к вашему сведению, эти советы и упражнения также доступны в упражнениях уроков пения, предлагаемых в компьютерных курсах на компакт-дисках.

Эмоциональное пение

Еще один шаг к обучению пению — научиться выражать эмоции. Эмоциональность относится к отображению эмоций и способности вызывать эмоции у публики в дополнение к тому, чтобы сделать их активными посредством выступления. Эмоции — это часть представления, и если вы не знаете, как проявлять эмоции, вы что-то упускаете.

Итак, в следующий раз, когда вы захотите узнать, как тренировать свой голос, чтобы стать хорошим певцом, просто выполните описанные выше шаги, и вы будете на пути к совершенству.

Как научиться петь?

Многие когда-то задавались вопросом, как научиться петь? Это связано с тем, что многие люди не имеют доступа к средствам для оплаты своих уроков пения или не могут позволить другим людям смотреть на них, когда они занимаются пением.

Есть также несколько простых советов, которые научат вас, как улучшить свое пение. Следуя этим советам, вы сможете в кратчайшие сроки покорить публику своим тоном и мощным вокалом.

Большинство людей считают, что пение — это врожденный талант, которым обладают лишь немногие счастливчики. Это совершенно неправильное представление. На самом деле, если у кого-то есть врожденный талант к пению, это можно считать только бонусом. Остальная часть пения — это тяжелая работа, целеустремленность, страсть и желание выполнять правильные упражнения на уроках пения.

Что касается таланта, то это очень серая область, которую не стоит обсуждать, особенно когда люди злоупотребляют ею или не используют. Это убедительно доказывается телевизионными шоу, такими как «Американский идол», где появляются якобы талантливые певцы, делают ужасную работу и совершенно ошеломлены, когда судьи исключают их из шоу. Вы также найдете много робких и застенчивых людей, которые неплохо поют, но сомневаются в своих способностях к пению. Обе категории людей должны знать, что они должны много работать, чтобы развить свой талант и использовать его в полной мере.

Лучший способ научиться петь (особенно для начинающих)

Существуют различные способы развития голоса и улучшения качества пения. Уроки пения можно выполнять с индивидуальными занятиями с частным тренером, если для вас не проблема с финансами. Помните, что эти занятия стоят копейки, и как только вы начнете, вам, возможно, придется закончить курс, чтобы увидеть какой-то эффект. Тем не менее, индивидуальное обучение, безусловно, того стоит, потому что учитель уделяет особое внимание развитию ваших навыков пения и адаптирует обучение к вашим конкретным потребностям.С другой стороны, определить хорошего тренера по вокалу не так просто, и они очень востребованы.

Программы пения на CD/DVD

Другим вариантом может быть выбор курса пения, который был преобразован в уроки на CD под руководством хороших преподавателей вокала. Существует довольно много вариантов от известных профессиональных певцов, которые разработали курсы самообучения пению, включающие буклеты, компакт-диски и видео, с помощью которых вы можете тренироваться в своем собственном темпе. Это гораздо более экономичный вариант по сравнению с частным репетитором, а также дает вам свободу времени.Так что, если вы полны решимости и терпения, дерзайте.

Заключение

Практика имеет неоднозначное значение. Это не всегда относится к формальным практическим занятиям; это может также относиться к небольшому экспериментированию, получению удовольствия от пения в любое время. Это означает, что вы можете петь во время приготовления пищи по дороге на работу или в любое другое благоприятное время; однако вас предостерегают от чрезмерного усердия. Если вы переусердствуете, вы можете в конечном итоге напрячь свой голос, а это то, чего вы не хотите.

Использование зеркала также рекомендуется при обучении пению. Стоя перед зеркалом во время практики, вы сможете внести необходимые коррективы, такие как ваша осанка, которая улучшит ваше пение.

Дополнительные советы:

Пейте воду: Как и любая другая машина, ваши голосовые связки нуждаются в смазке. Пейте достаточное количество воды во время занятий пением, чтобы ваши голосовые связки оставались влажными и хорошо смазывались. Это предотвратит хриплый голос.

Джеймс Манн — 36-летний сессионный певец и педагог по вокалу, который любит делиться своим пением и музыкальным опытом в Интернете.Помимо сосредоточения на пении. Написание песен, производство музыки, студийные настройки, запись вокала и мастеринг на других музыкальных инструментах также являются его страстью.

Освоение дыхания для певцов

Хорошее пение — это уникальный навык, так как он сочетает в себе сильные легкие И красивый голос. Большинство музыкантов и ценителей музыки скажут, что человек либо рождается со способностями, либо просто не может петь. Тем не менее, улучшение певческих способностей с помощью тренировки голоса общепринято и рекомендуется в музыкальном мире.

Без здоровых легких певец становится инвалидом, неспособным раскрыть свой потенциал. Один тренер по вокалу сказал: «При дыхании сосредоточьтесь не на том, сколько воздуха вы вдыхаете, а на том, насколько эффективно вы используете этот воздух». Несмотря на то, что вы не можете увеличить объем своих легких, существуют методы, которые помогут певцам получить больше энергии от своих легких и дольше выдерживать ноты. В отличие от типичного дыхания, которое часто представляет собой поверхностное дыхание, певцы должны быстро вдыхать и медленно выдыхать, задерживая ноты.Кроме того, дыхательные упражнения перед пением помогают расслабить голосовые связки, позволяя певцу расслабиться, и успокаивают нервную систему, позволяя певцу подготовиться к выступлению. Давайте рассмотрим, как певцы могут освоить дыхание для своего ремесла:

Начинайте каждое пение с тренировки дыхания

Подобно тому, как спортсмен разминается и растягивается перед спортивными состязаниями, певцы должны подготовить свое тело к предстоящему событию. Певцы должны концентрироваться на постоянном и постоянном потоке воздуха, следить за движениями рта, использовать мышцы лица для формирования гласных и снимать напряжение с мышц языка, лица и шеи.Ваши легкие и рот должны быть готовы к пению.

Используйте упражнения на вдох, выдох и зевоту

Спортсмены обычно проводят разминку, подготавливая свое тело к предстоящим занятиям. Певцы должны делать то же самое, и эти типы упражнений — отличный способ начать свое пение:

  • Упражнение на вдох: Дышите быстро, представляя, как вдыхаемый воздух наполняет кувшин. Полностью заполните легкие. Задержите дыхание на 3 секунды, прежде чем выпустить его.Этот быстрый вдох имитирует то, что происходит, когда вы вдыхаете во время пения.
  • Упражнение на выдох: Вторая часть разминочного дыхательного упражнения — управление выдохом. В отличие от быстрого вдоха, выдыхайте последовательно, с одинаковым количеством воздуха на протяжении всего процесса выдоха. Представьте, что вы толкаете воздухом перо или воздушный шар, и вам нужно постоянно его двигать. Эта техника учит вас петь твердой, устойчивой нотой.
  • Зевота Упражнение: Зевота помогает смягчить диафрагму и горло, которые склонны к ригидности, а также насыщает легкие кислородом.Кроме того, зевота позволяет гортани опускаться и тренировать окружающие мышцы. Зевая, вы тренируете легкие, голос и лицо. Беспроигрышный вариант для певцов!

Визуализация механики дыхания

Представьте, что ваши легкие наполняются при вдохе, как воздушный шар, наполненный до предела. Не расширяйте грудь и тело вверх, но представьте, что вы растягиваетесь горизонтально, расширяясь. На выдохе держите грудную клетку приподнятой и представляйте, как ваши легкие сдуваются, а остальная часть туловища не двигается.

Йога Дыхание

Уделяя особое внимание механике дыхания, концентрируясь на трех пропорциях дыхания, вы можете повысить эффективность своего дыхания. В йоге идеальной является одинаковая продолжительность вдоха и выдоха, считающаяся идеальным балансом в йоге, где контроль дыхания, или прайанама , считается важнейшей частью поддержания здоровья тела.

Устройство для тренировки дыхательных мышц PowerLung

Добавление устройства RMT — это еще один инструмент, который можно добавить к вашему арсеналу средств и методов обучения.Пение требует участия вашего лица, гортани, шеи, плеч, туловища и легких. Использование PowerLung позволяет вам сосредоточиться конкретно на укреплении ваших дыхательных способностей, используя различные техники, концентрируясь на механике пения. Это компактное портативное устройство может стать небольшим, но мощным дополнением к вашему режиму тренировок. Обеспечивая тренировку как вдоха, так и выдоха, оба аспекта вашей машины (ваши легкие) подвергаются испытанию и совершенствуются.

У вас есть уникальный набор навыков красивой певицы.Не принимайте этот дар как должное и используйте дыхательные тренировки, чтобы улучшить его. От умственной до физической подготовки ваши легкие лежат в основе (без каламбура) этой удивительной способности. Устройство PowerLung может помочь вам максимизировать ваши сеансы разминки, дополнительно поддерживая ваше пение. Попробуйте эти инструменты и приемы и узнайте, насколько лучше звучит ваш голос!

Расширьте свой певческий диапазон с помощью полезных вокальных упражнений

Диапазон пения обычно занимает первое место в списке большинства певцов, а также студентов, изучающих вокал, так как большинство из нас хотели бы иметь более широкий вокальный диапазон, чтобы иметь возможность брать ВСЕ ноты в песнях, которые мы поем, особенно действительно высокие!

Как преподаватель вокала, я обычно говорю своим ученикам, что диапазон нот, которые вы МОЖЕТЕ петь, обычно не так важен, как то, КАК ВЫ ИСПОЛЬЗУЕТЕ то, что вам дано .Многие великие певцы не обладают действительно широким вокальным диапазоном, но они такие замечательные певцы, потому что знают, как сделать так, чтобы их голос звучал красиво, трогательно, динамично или мощно!

Тем не менее, посмотрите это видео, которое я сделал для вас, чтобы узнать, как легче петь высокие ноты:

Я предоставлю вам некоторые полезные вокальные упражнения здесь, в этом разделе Singing Range, но перед тем, как мы их сделаем, очень важно сделать вокальную разминку, прежде чем мы приступим к вокальным упражнениям, чтобы сделать наш голос более гибким и готовым. петь.

Мы также должны обратить внимание на то, чтобы всегда хорошо поддерживать наш голос своим дыханием, и усердно практиковать наши дыхательные упражнения для стабильной поддержки дыхания во время пения!

Теперь мы можем использовать простой слог «Gi» в наших вокальных упражнениях, чтобы расширить диапазон нашего пения . Использование этой гласной «Gi» помогает, потому что звук «G» учит нас лучше смыкать голосовые связки во время пения, и это помогает в приведении или смыкании голосовых связок, давая нам твердый и сильный певческий голос!

С хорошим приведением голосовых связок наш голос сможет воспроизводить ноты, которые мы, возможно, никогда не могли петь раньше, и это определенно поможет нам расширить диапазон пения и увеличить песенный репертуар, который мы можем петь!

Вот демонстрация правильно выполненного вокального упражнения «Ги»:

Обратите внимание, как мы ударяем по верхней ноте каждой клавиши не менее 3 раз, прежде чем вернуться к нижним нотам гаммы.Это делается для того, чтобы ваши голосовые связки научились эффективно смыкаться на верхних нотах, тем самым увеличивая диапазон пения!

Также старайтесь издавать твердый и менее воздушный звук , особенно на высоких нотах. Создание воздушных или слабых звуков в диапазоне головного голоса не поможет вам развить более широкий диапазон вашего певческого голоса.

Я предоставил репетиционную музыку для этого вокального упражнения в разных тональностях для певцов женского и мужского пола. Используйте подходящую музыку, чтобы эффективно практиковать свой вокальный диапазон!

Расширитель диапазона голоса для певиц
Расширитель диапазона вокала для певцов-мужчин

Помните о различных тренировочных указателях , которые я упоминал ранее на этой веб-странице, и убедитесь, что звук «ги», который вы производите, является твердым и сильным звуком (не слишком воздушным или слабый).

Обязательно ознакомьтесь с нашим полным набором расширителей вокального диапазона , чтобы вы могли эффективно практиковаться и избежать некоторых ловушек неправильного обучения!

Вы также можете узнать больше о некоторых распространенных проблемах с пением, а также о том, как их определить, чтобы избежать этих проблем при выполнении этих вокальных упражнений.

Не забывайте СТОП и ОТДЫХ всякий раз, когда вы чувствуете боль или усталость в горле или вокале.Это поможет вам избежать повреждения или неправильного обращения с вокалом, которые могут возникнуть, когда вы занимаетесь без надлежащего контроля со стороны опытного тренера по вокалу.

Практикуйте это вокальное упражнение усердно и безопасно, и вы, несомненно, сможете расширить свой певческий диапазон и достичь лучшего певческого голоса!

Возврат из Расширьте свой диапазон пения до Вокальные упражнения

Возврат из Расширьте свой диапазон пения до Ваше персональное руководство по пению Домашняя страница

ВН:Ф [1.9.22_1171]

Рейтинг: 6.4/ 10 (подано 53 голоса)

VN:F [1.9.22_1171]

Рейтинг: +2 (из 12 голосов) по 53 рейтингам

Получите певческий голос, которым вы сможете гордиться!

Берите более высокие ноты, избегайте неловких пауз в голосе и достигайте вокального мастерства и понимания!

The Ultimate Vocal Training System  – это комплексная система онлайн-обучения , которая предоставит целевые решения проблем с вокалом, с которыми вы сталкиваетесь, позволяя вам петь выше в вашем вокальном диапазоне , избегать болей в горле или голосового отека после долгого ночь пения, и  избегайте неловких вокальных перерывов или трещин в диапазоне!

Эта комплексная система обучения вокалу разделена на 10 модулей , состоящих из 80+ обучающих видеороликов и других ресурсов в формате PDF, охватывающих такие темы, как дыхание и производство голоса, голосовые связки и их работа, голосовая проекция и простой трюк, который даст вам больше певческой силы, а также тренирует подачу и слуховое восприятие!

Нажмите здесь, чтобы узнать, как навсегда изменить свой певческий голос …

Какие упражнения/методы/советы действительно улучшили ваше пение? : пение

Прежде всего, просто к вашему сведению: учитель вокала против учителя вокала (я полагаю, вы имеете в виду первого здесь.)

Все лучшие советы, которые я получил, исходил от моего нынешнего учителя голоса, который является когда-либо (конечно, я не предвзят или что-то в этом роде). Вы найдете несколько отличных упражнений для разогрева и тому подобное в FAQ справа, но вот несколько отдельных выводов, которые я могу вам дать:

  • Не просто учитесь петь, учитесь быть музыкантом. .Есть явная разница. Учитесь, слушайте, оцените все виды музыки. Подумайте о том, что означает песня — тексты песен, а также то, что они значат для вас — каким-то образом выразите это чувство, когда поете. Кроме того, более технический материал, который вы можете усвоить (ритмы, тональность, тактовый размер, динамика и т. д.), может только повысить вашу музыкальность.

  • Не пытайтесь петь тихо или красиво. Это не означает, что вы должны кричать или кричать, просто расслабьтесь и расслабьтесь, позвольте воздуху и звуку выйти из вас.Пой так, как ты думаешь. Это не только улучшает звучание, но и облегчает пение.

  • Попробуйте так: подумайте о том, как вы только что дышали. Какая часть вашего тела расширилась, чтобы сделать этот вдох? Я готов поспорить, что это была не ваша верхняя часть груди или плечи, это было низко — прямо в нижней части вашей грудной клетки / области живота. Вот как вы должны дышать во время пения — просто расширьте эту область, и она автоматически заполнит ваши легкие, даже не задумываясь об этом.Держите верхнюю часть тела расслабленной и вдыхайте воздух снизу.

  • Экспериментируйте со своим голосом. Честно говоря, я многое понял, просто дурачась и напевая в душе. И как только что-то щелкнет, подумайте о своих ощущениях, повторите это снова и снова, может быть, даже запишите заметки — все, что поможет вам вспомнить, чтобы вы могли развивать эту мышечную память, чтобы помнить в будущем.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.