Тренинги для женщин: 15 лучших онлайн-тренингов для женщин: платные и бесплатные

15 лучших онлайн-тренингов для женщин: платные и бесплатные

Онлайн-тренинги для женщин помогают раскрыть профессиональный потенциал, укрепляют веру в то, что женственность является активом, личностное развитие является важным элементом для построения карьеры и удовлетворения в профессиональной и личной жизни.

На онлайн-тренингах вам помогут раскрыть сексуальность, управлять своей жизнью, ставить и достигать цели, научат ценить и слушать себя. После таких тренингов вы узнаете себя как личность и сможете поменять жизнь в лучшую сторону.

Мы собрали для вас полный список хороших онлайн тренингов, которые помогут вам раскрыть в себе силу и женственность.

Yoga Journal

Программа по раскрытию сексуальности – это уникальное сочетание йогических, медитативных и психологических практик, которые доказали свою эффективность.

В чём преимущества этого онлайн-курса для женщин?

  • Простота. Все техники доступны для человека с любым уровнем подготовки.
  • Не требует много времени. Современный темп жизни диктует свои условия – но даже за неделю вы увидите результат!
  • Всё, что нужно – это вы сами. Сексуальность – это неотъемлемая часть вашего тела, поэтому для большинства практик вам больше ничего не понадобится.
  • Много доступных материалов. Вам предоставят все необходимые материалы для успешного прохождения курса – видео, фото, статьи. Каждый день у вас будет уйма интересной информации для изучения!

Что делать, если нет партнёра?

Значительная часть курса рассчитана на участниц, которые в данный момент одиноки или же их партнёр пока не готов работать с темой секса. Поэтому вы сможете практиковать самостоятельно.

Центр развития личности «Путешествие»


Сайт: http://psiholog-si.ru
Телефон: +7(902)873-05-89
Стоимость: от 3000р. за тренинг

Жизнь — это череда стрессовых ситуаций для решения которых часто необходим психолог консультант или психоаналитик. Терапевт, который предложит решение Вашей проблемы, с которой Вы сами не в силах справиться. Порой недопонимание в семье, проблемы в личной жизни, работе , проблемы детско-родительских отношений утомляют даже самую сильную личность. Не стоит бороться с этим в одиночку. В такой ситуации лучше сразу обратится к специалисту.

Цели тренингов:

  • Повышение уровня осознанности (здесь и сейчас).
  • Научиться осознанно управлять своей жизнью.
  • Усиление чувствительности эфирного,астрального тела, наработка биоэнергетических навыков.
  • Наполнение жизненной силой, улучшение самочувствия.
  • Установление защиты от негативной информации и воздействий.
  • Практическая работа с инструментами МАЯТНИК, МАГИЧЕСКИЙ ШАР, благодаря которым научитесь считывать информацию с прошлого,настоящего и будущего.
  • Работа с Ментальным телом. Как работать с шишковидной железой(3-й глаз)
  • Научитесь сканировать людей,предметы,ситуации и события.

Кomlova

Онлайн-тренинг «Здоровая самооценка»

Курс поможет Вам, если:

Вы часто испытываете чувство вины
Вам трудно принимать решения самостоятельно, нужны советы тех, кто «лучше знает»
Вы нерешительны и чрезмерно осторожны
Вам знакомо чувство жалости к себе
Вам сложно высказывать свое мнение, если оно отличается от мнения окружения
Вы нерешительны и чрезмерно осторожны

После курса вы:

  • Увидите, где Вы думаете и действуете неэффективно.
  • Поймете, какие новые убеждения/действия помогут это исправить
  • Перестанете себя критиковать, научитесь поддерживать и хвалить
  • Расставите приоритеты, исходя из своей ценности и потребностей
  • Начнете слышать свои желания и потребности
  • Перестанете быть жертвой. Научитесь строить равноценные отношения и общение с уважением к себе и партнеру
  • Окружение и близкие ценят и уважают Вашу точку зрения
  • Вы спокойно реагируете на критику и ориентируетесь на Себя

Авторский курс Владимира Адотика


Сайт: https://adotikpro.by
Телефон: +375 29 335-46-60
Стоимость: от 7800р. за тренинг

Изменение отношения к себе — долгий и непростой процесс, за который людям обычно лень браться и жаль тратить много сил. Многих устраивает, как они живут и как к себе относятся, даже если на словах они этого не признают.

Представьте, что объём любви к себе — это счёт в банке. Чем он больше, тем лучше вы к себе относитесь. Если счёт невелик, большинство из нас ждет чуда или выигрыша в лотерею, которые резко обогатят нас и заставят чувствовать себя по-новому. Но реальность другая.

На онлайн-тренинге вы узнаете:

  • Как себя полюбить?
  • Как себя принять?
  • Как повысить самооценку?
  • Какие книги прочесть, чтобы полюбить себя?

Этот курс — большой эксперимент. Эксперимент для людей, готовых менять мышление и делать вклады в собственную ценность. Если это про вас, я вас приглашаю!

Серафима Мира

Онлайн-тренинг «Женская сексуальность»

Это курс не только про секс и оргазм (хотя и про это тоже)
Это курс про женственность как многогранную систему, мудрейший комплекс, божественное творение, красивейший цветок из всех возможных. Это большой курс о том, как девушкам сотворять жизнь своей мечты через раскрытие себя, своей сути, своей настоящности, своей женщины!

Программа курса «Женская сексуальность»

  • Разберём женскую сексуальность «по косточкам»
  • Углубимся в Ваше психосексуальное развитие
  • Проработаем стыд, негативные установки, скованность, чувство вины
  • Принимаем тело: разблокировка тазового зажима, дыхание, телесные практики, навыки напряжения и расслабления
  • Развиваем вашу чувственность и чувствительность
  • Тщательно знакомимся со своим телом и учимся получать от него отклик
  • Стимулируем желание и подогреваем возбуждение
  • Пробуждаем и закрепляем в себе состояние любовницы, встроим его в ежедневную жизнь
  • Полностью раскрываем чувственность и оргазмичность

КРОСС Клуб


Сайт: https://cross-club.info
Телефон: 8 800 333 49 77
Стоимость: от 4900р. за тренинг

Базовый онлайн-курс КРОСС трансформация

На тренинге вы рассмотрите:

  • Как формируются черты характера.
  • В каком возрасте это происходит. Как они закрепляются в личности.
  • Как черты характера влияют на жизнь.
  • Что является следствием наличия негативных черт характера в жизни.
  • Негативные и мешающие черты характера.
  • 4 блока черт характера. Особенности каждой черты. Способы коррекции характера.
  • Как развить в себе черты, помогающие побеждать.
  • Техники и приемы развития помогающих черт характера и избавления от мешающих.

Совместно с тренером Вы проведете диагностику своих черт характера. Определите свои сильные и слабые стороны. Сможете понять, как Вы приобрели данные черты и что необходимо дальше с ними делать. На коучинге Вы усилите уже имеющиеся положительные черты характера, а также разовьете те, которых Вам не хватает.

Мудрая женщина


Сайт: https://wise-women.ru
Телефон: +7(901)593-32-84
Стоимость: от 2000р. за тренинг

ЗАЧЕМ ВАМ ПРОХОДИТЬ ТРЕНИНГИ ОНЛАЙН?

Психологические онлайн тренинги помогают достичь следующих стратегических целей:

  • принять, открыть и развить женственность;
  • научиться понимать и принимать поступки других людей;
  • освоить азы женского влияния на мужчин и не только;
  • похудеть и вернуть красоту, молодость, здоровье телу;
  • повысить уровень материального благосостояния с помощью женских способов
  • привлечения денег и других Благ Вселенной;
  • развить женский сексуальный магнетизм;
    повысить уровень личной успешности в Карьере и Бизнесе.

Каждый тренинг онлайн состоит из определенного количества уроков, в каждом из которых есть: теория в виде видео-лекций;
домашнее задание; обратная связь от психолога.

В центре «Мудрая женщина» вы можете пройти тренинги отношений, женственности, успеха, самооценки, психологической помощи и другие.

Академия частной жизни


Сайт: https://lifeacademy.ru
Телефон: +7 (495) 911 02 31
Стоимость: от 0р. за тренинг

«Академия частной жизни» была создана Ларисой Ренар в 2000 году, чтобы вернуть миру знания о женской энергии. Эти знания собирались по крупицам в путешествиях по всему миру, в общении с мастерами и хранителями знаний, в изучении современных психологических концепций. В основе занятий Академии лежит концепция «Круг женской силы» Концепция основана на четырех женских состояниях и умении гармонично сочетать в себе различные качества, чтобы обрести целостность и создать счастливые отношения с мужчиной.

После выхода книги Ларисы Ренар «Круг женской силы» интерес к тренингам Академии возрос многократно по всей России и в станах СНГ. Убедившись в том, что все описанные в книге практики работают, многие захотели пройти женские тренинги, курсы и занятия Академии и разобраться в себе на глубинном уровне. Более 60% учениц приходят в Академию по рекомендациям своих подруг, мамы приводят дочерей, дочери приглашают мам.

Авторский тренинг Евгении Шепелевой

«Женщина нового поколения» — эта уверенная в себе, зрелая во всех отношениях личность, понимающая законы мироздания и гармонично использующая их в своей жизни. Она безусловно женственна, сексуальна, энергетически наполнена, интересна сама себе и, как следствие, всем окружающим.

Авторская технология достижения результата на всех уровнях: ментальном, духовной, физическом и эмоциональном!

В рамках тренинга «Женщина нового поколения» вы:

  • Научитесь пользоваться своим потенциалом
  • Будете видеть сценарии своей жизни и осознанно корректировать их
  • Научитесь взаимодействовать с мужчиной РЕСУРСНО
  • Измените внутреннее состояние на гармоничное
  • Создадите новую себя
  • Отпустите ограничивающие убеждения
  • Научитесь управлять собой
  • Уберёте блоки из тела
  • Высвободите энергию
  • Научитесь жить в наслаждении
  • Станете уверенной в себе

Онлайн тренинги Павла Ракова


Сайт: https://pavelrakov.com
Телефон: 8-800-333-77-80
Стоимость: от 3490р. за тренинг

Как стать девушкой на миллион, которая всегда окружена вниманием и заботой успешных мужчин? Как найти того самого, удачно выйти замуж и сохранить брак? Как раскрыть свою женственность и потенциал? Спешите узнать на онлайн курсе «Базовый женский курс №1» от психолога и эксперта в отношениях Павла Ракова. 12 видеоуроков с практическими советами от Павла Ракова, которые помогут вам обрести гармонию в отношениях!

Обучающий курс рекомендуется девушкам, которые:

Хотят взбодрить своего мужчину и вернуть романтику в отношения,
Только начали строить отношения и хотят направить их в правильное русло,
Еще не встретили своего мужчину. А лучший мужчина выбирает только лучшую женщину — самое время ей стать!

Результаты обучения:

  1. Научитесь применять 3 правила сверхмощного влияния на мужчину,
  2. Построите крепкие и гармоничные отношения,
  3. Обретете уверенность в себе,
  4. Раскроете свою сексуальность и женственность,
  5. Научитесь вдохновлять мужчину,
  6. Станете высокорейтинговой девушкой, которая сама выбирает как жить и с кем!

Velescoach


Сайт: https://velescoach.ru
Телефон: +7 (904) 330-69-69
Стоимость: от 9500р. за тренинг

Самые креативные, яркие и неповторимые коучи.

Единственная в России реальная семейная пара со стажем отношений более 17 лет, которая занимается коучингом в сфере сексуальности и отношений. Более 9 лет практики ведения и разработки тренингов по отношениям и интимной жизни. Авторы программ по которым ведут обучение тренинг-центры по всей России.

ВСЕ ИЗМЕНИТСЯ:

  • Ты станешь настоящей леди, женственной, соблазнительной и уверенной в себе.
  • Избавишься от комплексов, перестанешь стесняться себя и своего тела.
  • Научишься быть привлекательной, классной и исключительной.
  • Освободишься от внутренних установок, стереотипов и предрассудков, которые портят тебе жизнь.

Если ты желаешь жить ярко, интересно и пробовать новое. Если у тебя и так все хорошо, но ты хочешь лучшего. Если ты хочешь наладить свои отношения или найти новые. Если тебе надоело жить не своей жизнью бронируй место прямо сейчас.

Два крыла родительской заботы


Сайт: https://www.psymama.ru
Телефон: +7 (495) 772–69–26
Стоимость: от 6100р. за тренинг

Онлайн-тренинг «Два крыла родительской заботы»

Быть родителями непросто. Иногда нас обуревает гнев или полное бессилие. Многие боятся переборщить с любовью или наоборот с требовательностью к ребенку. И не знают, что делать, когда воспитательные усилия оказывается тщетны. Каждому предстоит искать свой ключик к ребенку, и нет одного и того же решения, даже если дети воспитываются в одной семье.

Вы узнаете:

  1. как принимать ребенка таким, какой он есть;
  2. что делать, если он не слушается;
  3. какие требования разумны, а какие излишни в том или ином возрасте;
  4. нужно ли наказывать за плохие поступки.

Вы сможете:

  • лучше понимать детей по движению тела, взглядам, мимике, интонации;
  • правильно реагировать на эмоции и непослушание;
  • овладеть языком безусловной любви;
  • найти компромисс между своими возможностями и потребностями детей;

Воспитание и забота — нелегкий труд, но вы можете стать уверенными и любящими родителями даже в самых сложных ситуациях!

АкадемиЯЗЕМЛЯ

Вам хочется получать удовлетворение от работы? Быть любимым и любить? Быть успешным и здоровым? Иметь дружную семью и верных друзей?

Только конкретные знания и практические навыки. Skype-поддержка на время прохождения курса. Авторские упражнения, тесты, медитации. Домашние задания, для лучшего усвоения материала. Князева Вера поможет вам осознать происходящее в вашей жизни и вдохновит на пути духовного и личностного развития. Научившись управлять своим внутренним миром — вы научитесь управлять своей реальностью!

В результате:

  • Вы осознаете своё предназначение.
  • Вы получите уникальную практику по сканированию текущего состояния своего тела, запустите программы исцеления, стройности и молодости.
  • Вы протестируете у себя соотношение мужской и женской энергий и, с помощью глубокой и эффективной практики, научитесь гармонизировать их.
  • Вы выстроите гармоничные отношения с детьми и наполните свою жизнь любовью, радостью, мудростью, гордостью, удивлением и прочими ресурсными состояниями.
  • Вы получите доступ к ресурсам вашего рода и установите добрые отношения с родом, с родителями.

Valeriy Sinelnikov Online School

Онлайн школа Валерия Синельникова – это сообщество людей, стремящихся к развитию, объединённых общей идеей: служению Истине, служению Богу и людям, желанием быть хозяином своей жизни, жить счастливо в любви и гармонии с собой и с окружающим миром. Миссия Школы — создание Пространства Любви, Света и Добра в себе, в своей жизни, в своём роду, на своей Родине, в стране, в которой ты живёшь, на планете Земля, во всей Вселенной.

Все обучающие программы в online Школе подготовлены таким образом, что каждый найдет именно ту тему, которая интересует его в данный момент.

На вебинарах глубоко прорабатываются такие актуальные вопросы как:

  • работа с подсознанием;
  • трансформация негативных эмоций;
  • здоровье, работа с болью и болезнями;
  • взаимоотношения в паре, в семье;
  • правильное воспитание детей, отношения; родителей и детей;
  • родовые программы;
  • финансовое благополучие;
  • и многие другие.

WelcomeBackHome

Начните свои изменения с формирования хороших привычек! Именно привычки определяют всю жизнь человека.

«Посей привычку — пожнешь судьбу» — мудрость, проверенная временем. У каждого из нас есть привычки, которые мешают

жить полной жизнью и тянут нас вниз. Главная причина вредных привычек — отсутствие осознанности и внимания. Без пробуждения осознанности годы борьбы с этими привычками превращаются лишь в годы безуспешной борьбы с самим собой: желаемые изменения так и не наступают.

Начальный курс по медитации Mind Detox, который прошли уже несколько тысяч человек, показал очень хорошие результаты. Все, кто прошел полностью курс, уже на своем опыте почувствовали, что даже 10 минут медитации в день приносят большие изменения — ум становится спокойней, уходит стресс, появляется ясность и радость.

Но можно пойти еще дальше, можно получить от медитации гораздо больше, и я приглашаю Вас в это увлекательное путешествие вглубь себя.

Психологические тренинги для женщин | тренинги для женщин в москве


Выгодная особенность любого тренинга — простота и минимум действий для достижения желаемой цели. Важно только подобрать конкретно под свой запрос, убедиться в экспертности автора и начать обучение, в точности выполняя рекомендации.

Эффективные психологические тренинги для женщин должны проводиться тренерами с психологическим образованием. На таких мероприятиях вы не просто учитесь новому, но корректируете свою личность, тем самым затрагиваете многие сферы вашей жизни:

  • успех
  • доход
  • саморазвитие
  • здоровье
  • отношения

Онлайн тренинги по психологии для женщин отличаются высоким процентом самостоятельной работы при поддержке наставника или группы таких же участниц.


Павел Раков давно занимает прочные позиции в рейтинге экспертов по взаимоотношениям с опытом в области психологии более 30 лет. В 2015 году он получил степень доктора управления человеческими ресурсами. Как профессор психологии, ведет собственный факультет в Российском Государственном Социальном университете. Его психологические тренинги в Москве для женщин популярны. Об этом свидетельствуют их востребованность и тысячи довольных отзывов.

Павел Раков также автор психологических курсов для женщин, которые ежегодно проходят сотни участниц, получая задания в режиме онлайн.

Для кого подойдет психологический тренинг?

Наиболее востребованные тематики, которые затрагивает психолог Раков в тренингах для женщин:
  • само понятие женственности
  • достижение целей во всех жизненных сферах
  • умение правильно общаться с мужчинами
  • выстраивание долгих семейных отношений

Известный телеведущий, коуч, писатель — он проводит встречи, организует семинары не только на территории России, но и за пределами страны. Психологические тренинги для женщин на повышение уверенности в себе, раскрытия своих лучших качеств подходят не только одиноким, но также тем, кто уже в отношениях, но хочет укрепить их, либо испытывает трудности, кризисы.

Какие существуют женские психологические тренинги?
Для того, чтобы разобраться в пользе работы над собой, которую дают различные тренинговые продукты, можно попробовать для начала тренинги по психологии для женщин онлайн бесплатно. На официальном сайте Павла Ракова выбор достаточно широкий. Здесь вы найдете записи телепередач из популярной серии «Такому мама не научит», сможете проверить себя, пройдя бесплатный тест «Умеете ли вы общаться с мужчинами». А на вебинаре «Коуч — профессия будущего» найдете руководство, как освоить востребованную профессию коуч-консультанта.

Чтобы разобрать конкретные ошибки, получить консультации наставника, а заодно поддержку единомышленников, вам стоит обратить внимание на платные курсы. Регистрируйтесь на официальном сайте. Здесь сможете приобрести «Базовый женский курс». Вам будут доступны 11 видео уроков с практическими заданиями, пошаговые инструкции к действиям, авторские методики.

Давно не получали подарков от супруга или коллег по работе? Тогда вам срочно на курс «Девушки любят подарки», чтобы выявить основные ошибки поведения с мужчинами. Вас научат знакомиться, распознавать настоящего альфа-самца уже на первом свидании. В конце курса вы обретете правильную линию поведения женщины на миллион. Мужчины начнут ощущать вашу притягательность, делать комплименты, дарить подарки.

Тренинги по психологии для женщин Павла Ракова подходят и тем, кто уже выстроил отношения. Рекомендуем посетить шоу-тренинг «Такому мама не научит» или «На самом деле я умная, но живу как дура». Вы поймете, какие ошибки совершаете при выстраивании отношений с противоположным полом.


И получите пошаговые инструкции, техники, авторские методики, которые приведут вас к счастливому результату.
Саморазвитие, поиск своего предназначения, легкое исполнение желаний — все это волнует каждую современную девушку. Чтобы быть успешной в любых сферах жизни, быть центром семьи, наполнять мужа энергией, мотивировать его, нужно самой быть в потоке. Полную перезагрузку вы сможете ощутить после прохождения платных женских психологических тренингов «Успех», «Энергетические практики» или «Летний лагерь». Занятия в группе дадут мощный стимул двигаться вперед.

Выбирайте подходящий вариант обучения и развивайте свою женственность вместе с Тренинговым Центром Павла Ракова!

Искусство быть Женщиной! Женские тренинги в Казани, семинары для женщин в Казани, тренинги для женщин в Казани

Что такое женский курс «Искусство быть Женщиной»?

Курс «Искусство быть Женщиной» стал еще интереснее! Еще больше знаний! Еще больше секретов! Еще больше техник для создания счастливых отношений!

Женский курс — легкая по форме, праздничная, игровая, светская, полная сюрпризов и потрясающих открытий о себе интерактивная программа.

Женскый курс — это образовательная программа, на которой мы разбираем самые разные и самые важные темы для всех Женщин.

«Искусство быть женщиной» — это:

2,5 дня удовольствия и осознания себя и своих сил!

2,5 дня открытий и приятных ощущений!

2,5 дня, посвященных только тебе. Тебе – любящей и любимой, деятельной и женственной, счастливой и успешной!

 

Зачем мне этот курс?   

Социум требует от современной женщины быть напористой, бескомпромиссной, невозмутимой, бороться и отстаивать свою позицию. А так же обязательно соответствовать стандартам общепризнанной красоты. И всё это, безусловно, приносит долгожданную удовлетворённость жизнью — власть, деньги и независимость. Вот только какой ценой женщины за это платят?

Как правило, мы ощущаем себя

  • истощённой;
  • растерянной;
  • виноватой;
  • вечно сердитой;
  • раздражённой;
  • не чувствующей ни вдохновения, ни воодушевления, ни смысла;
  • глубоко погрязшей в быту или интеллектуальных дебрях;
  • со страхом рискнуть быть собой и полюбить другого…

Что уж тут можно сказать о любви и семейном счастье?

Что мне даст курс?     

Участвуя в нашем женском курсе, Вы узнаете:

  • Как раскрыть свою истинную, уникальную красоту;
  • Как жить в нежной и безусловной любви к самой себе и своему телу;
  • Как наполнить своё сердце любовью и спокойствием;
  • Как быть притягательной и волнующей для настоящих мужчин;
  • Как научить любимого чувствовать вас;
  • Как испытывать страсть друг к другу каждый день;
  • Как любить мужчину и быть свободной от него;
  • Как жить с мужчиной в лёгкости, игре и радости изо дня в день;
  • Как быть успешной женщиной в бизнесе и любящей и заботливой дома.

Ради чего мне идти на курс «Искусство быть Женщиной»?

Курс проходит в атмосфере полной расслабленности, любви и глубины. С помощью приятных, творческих, медитативных заданий Вы погрузитесь в мир своей Женщины и узнаете:

  • Её истинные желания и мечты;
  • Установите гармонию со своим телом;
  • Проясните отношения «женщина-мужчина»;
  • Освоите проявления женского начала.

А в заключение мастерской пройдёт посвящение Богине. Это процесс на развитие женской чувственности и сексуальности, на активацию всех потоков женственности.

И так, легко и просто, можно сделать интересные открытия, создать в жизни полные любви, нежности, страсти отношения с мужчинами, да и просто почувствовать себя настоящей Богиней!

Женские курсы и тренинги – в чем их польза?

В наши дни существует великое множество тренингов и курсов для женщин — как выбрать среди них наиболее подходящие именно для Вас?

В наши дни существует великое множество тренингов и курсов для женщин, которые помогают преодолевать возникшие трудности, познавать себя и свой внутренний мир, на них учат, как правильно вести себя с мужчинами, как общаться с детьми, коллегами, выстраивать гармоничные взаимоотношения с окружающим миром. В информационном пространстве для этого есть различные возможности: лекции, онлайн-семинары и вебинары, отдельные сайты, написано много статей и книг.

Однако в теориях разного плана продолжается навязывание того, как женщина должна выглядеть, чтобы в нее влюблялись, каким должно быть ее поведение, чтобы мужчина сделал предложение, что предпринимать для того, чтобы мотивировать его на более высокий заработок, как вести себя в постели, чтобы он не нашел другую. И вроде задача поставлена на то, как обрести женское счастье, а если вдуматься, то это какое-то пособие по выживанию. То есть так не делай, этого не совершай, иначе останешься одинокой и умрешь в нищете. И в результате получается, что вместо радости бытия женщина должна бесконечно гнаться за стабильной и безопасной жизнью, а в итоге все это может оказаться иллюзиями, которые в один прекрасный момент просто рухнут.

Она так и не сможет узнать, познать и прожить Любовь и Красоту, они будут скрыты так глубоко внутри нее, что женщина их даже не почувствует, а всегда будет только с тревогой искать новые «эталоны женственности».

А где же то радостное чувство от возможности быть собой, дышать и выглядеть так, как хочется? Почему нельзя признать свою уникальность, неповторимость, свои цели и жизненные приоритеты? Находясь в одиночестве, мы зачастую теряемся, начинаем ориентироваться на ложные авторитеты, и суждения посторонних людей заглушают нашу ценность как свободной личности. Именно для того, чтобы раскрепоститься, стать уверенной, повысить свою самооценку, необходимо посетить психологический тренинг для женщин.

Что дают женщинам психологические тренинги и курсы?

Многообразие ситуаций, происходящих в жизни, и огромная личная ответственность одинокой женщины, которая является мамой, подругой, хорошим профессионалом, зачастую приводят к душевной и физической усталости, когда возникает желание оставить все как есть, пустить на самотек до самопроизвольного решения проблем. Такие отчаявшиеся, но все еще верящие в женское счастье и собственную востребованность, женщины являются одной из тех категорий, кто посещает обучающие и психологические тренинги.

Приходят на них и позитивно настроенные дамы, которые ищут вторую половинку и хотят преобразить себя, получить инструкции, практические навыки и техники влияния на мужчин, раскрыть свой собственный потенциал.

Женский тренинг помогает:

  • заглянуть внутрь себя и удивиться тому, какие мощные ресурсы там заложены;
  • самой найти ответы на вопросы, касающиеся сегодняшней ситуации;
  • ощутить свободу и радость от жизни;
  • почувствовать облегчение, освободившись от прежних обид, и перестать загонять себя в какие-то рамки;
  • начать заботиться о себе, стать более внимательной к собственным потребностям и желаниям;
  • найти опору в своей внутренней красоте, силе, опыте и мудрости.

В каких ситуациях необходимы тренинги для женщин?

Существует множество случаев и ситуаций, когда подобные тренинги могут оказать неоценимую помощь, и затраты времени и финансовых средств окажутся хорошей инвестицией в собственное перевоплощение. Самыми распространенными из них являются:

  • все ваши старания остаются напрасными, и мужчина уходит от вас или меняет на другую женщину;
  • вы не можете совершить первый шаг, а навстречу никто не идет;
  • не получается соблазнить мужчину, и у него после знакомства сразу пропадает к вам интерес;
  • вы искренне хотите посвятить себя семье, став хорошей женой и хозяйкой, но подходящие кандидатуры не появляются;
  • вы хотите познакомиться с мужчиной из другой страны и выйти за него замуж;
  • у вас длительные отношения с партнером, но он не торопится делать предложение;
  • ваша любовь обращена к мужчине, который связан узами брака;
  • вы интересуетесь представителем другого социального слоя;
  • у вас есть негативный опыт тяжелого развода, и вы боитесь снова испытать душевную боль;
  • вы обладаете какими-то особенностями, которые субъективно считаются недостатками (например, нескладная или полноватая фигура, кривые зубы, нос с горбинкой, невнятная дикция и др.), отчего происходит снижение самооценки, и вы оказываетесь в полном одиночестве.

Не менее важным аспектом в посещении тренингов является и психология общения с противоположным полом. Если женщина хочет изменить свою личную жизнь и научиться быть привлекательной для мужчин, а не отталкивать их флегматичным или слишком напористым поведением, то ей следует начинать с изменений в себе. Ведь глупо и практически невозможно пытаться менять поведение тех, кто вас окружает.

На психологических тренингах для женщин можно узнать, как вести себя при знакомстве с мужчиной, как начать общаться с ним более раскованно и непринужденно, как вербально показать свою симпатию и понять, что чувствует в этот момент мужчина.

Тренинги по психологии отношений между мужчиной и женщиной помогут:

  • научиться выражать свои чувства;
  • узнать об особенностях взаимоотношений двух противоположных полов;
  • научиться правильно и красиво преподносить свои достоинства;
  • научиться грамотно вести себя на первом свидании;
  • научиться держать на расстоянии начальника, который решил приударить за вами, и заставить его принимать вас, прежде всего, как профессионального работника.

На всех тренингах рассматриваются жизненные ситуации, проводятся практические занятия и задания, в ходе которых вам раскроется мужская сущность и собственная женственность.

Всегда ли психологические курсы и тренинги для девушек приносят пользу?

Иногда помощь от тренинга для женщин бывает настолько незначительной, что многие начинают жалеть о бесполезно потраченном времени и финансах. Это может произойти в следующих случаях:

  • когда женщина ожидает от занятий немедленного решения своей проблемы;
  • когда она выясняет, что после лекций и выполнения заданий на них необходимо еще и работать над собой;
  • когда женщина не нуждается в психологической поддержке, а приходит на тренинг за компанию с подругой, хочет развеяться или внести разнообразие в свою жизнь от посещения чего-то необычного.

Иногда плохой результат зависит от психологических особенностей личности и специфической подачи информации. Слушателям кажется, что тренер хорошо (или не очень) и красиво рассуждает о том, в чем абсолютно не разбирается. Повествуя о вожделенном женском счастье, и о том, как выгодно и удачно выйти замуж, сама ведущая тренинга похожа на несчастную и одинокую женщину. Бывает и так, что информацию она подает очень убедительно, но эти утверждения знакомы всем с детства. Чтобы не разочароваться в тренинге, необходимо очень внимательно отнестись к выбору предложения, ведь и цены на них не такие уж маленькие.

Как правильно выбрать качественный тренинг для девушек

Самое первое, на что нужно обратить внимание – это образование и опыт тренера. Многие указывают, что они являются авторами и руководителями какого-нибудь интернет-портала, но это не может служить основанием для того, чтобы учить жизни других. К тому же популярность сайта зависит от времени и количества потраченных денег на раскрутку. Тренер должен иметь образование психолога, социолога или смежной с ними профессии.

Не менее важны и условия, в которых будут проводиться занятия. Нужно заранее выяснить, насколько просторно помещение, где оно расположено, время проведения, количество участников и длительность лекции. Ведь, если придется в течение 2-х или 3-х часов сидеть в душной комнате в окружении 20-25 женщин и слушать монотонную и невнятную речь тренера, то это вряд ли принесет хоть какой-то результат.

К тому же, женщина за потраченные денежные средства должна быть уверена в том, что в ходе занятия будет обговариваться и ее индивидуальная проблема, то есть нужна обратная связь.

Следует почитать в интернете отзывы бывших участниц, обратив особое внимание на отрицательные мнения, так как многие положительные впечатления могут быть проплачены самим тренером. Необходимо изучить программу занятий, представить, что вы конкретно хотите вынести из них, и только после этого решить, насколько полезными будут посещения и денежные затраты.

Если женщина принадлежит к какой-то определенной социальной категории (например, мать-одиночка, дама в разводе, ей за 30 или за 40 лет), то следует найти тренинги соответствующей тематики.

Тематика женских курсов и тренингов

Большинство занятий, направленных на обретение женского счастья и поиск второй половины, принесут вам многочисленные теоретические знания и практические умения. Вы научитесь:

  • обольщать и привлекать мужчину;
  • поддерживать к себе интерес партнера;
  • создавать свой внешний облик, который будет привлекать мужчин;
  • устанавливать доверительные отношения с любым мужчиной;
  • преодолевать препятствия в межнациональном браке;
  • специфическим приемам любовной кулинарии.

В ходе тренингов ведется мощная работа по сокрушению стереотипов и повышению женской самооценки, устраняются личные барьеры, дается установка на правильную и длительную мотивацию, выявляются комплексы и фобии. Поняв причины проблем, женщина будет стремиться и двигаться в нужном ей направлении: романтике, любовным встречам и замужеству. И главное, не забывать постоянно и самозабвенно работать над собой.

На психологических тренингах для женщин большинство упражнений направлено на то, чтобы сформировать у участниц доверие к окружающим, показать, как правильно выстраивать позитивные отношения с партнером. Добившись гармонии внутри себя, женщина и в жизни сможет получать желаемое!

С любовью, Алла Янсонс

Женские тренинги | Тренинг-Центр Синтон


В наши дни женщины легко справляются практически со всеми мужскими ролями. Не редкость, когда именно женщина становится добытчиком в семье, зарабатывая больше мужа. Она работает с утра до позднего вечера, находит время заниматься детьми и домашним хозяйством. Все чаще женщины становятся инициаторами знакомств и брака, не стесняясь сделать первый шаг, когда испокон веков все было наоборот. «Настоящие мужчины давно перевелись»,— вздыхают представительницы прекрасного пола и берут бразды правления жизнью в свои руки. Но всем ли под силу такая ноша? Как найти баланс между карьерой и личной жизнью? А ведь иногда так хочется побыть слабой и опереться на сильное мужское плечо. Постичь искусство быть женщиной, раскрыть свою привлекательность, найти настоящую любовь и счастье помогут женские тренинги.

Тренинги для женщин учитывают специфику женского восприятия мира. Их задача дать вам возможность отвлечься от бытовой суеты и увидеть истинную себя, осознать свои чувства и ценности, расставить правильные приоритеты в жизни. Вы сможете откинуть ненужные установки, навязанные окружающими и мешающие вашему развитию. Психологические тренинги дают удивительные результаты — участницы становятся женственнее, смелее в выражении своих чувств и достижении целей, легко строят длительные гармоничные отношения. К примеру, тренинг «Рождение женщины», вот уже несколько лет успешно проходящий в тренинг-центре Синтон, позволяет женщине не просто разобраться в своих чувствах и желаниях, а дарит своим участницам возможность по-настоящему преобразиться, найти и полюбить себя. Зачастую именно этого не хватает для счастья и ощущения гармонии в душе.

Все женские тренинги можно условно разбить на несколько больших групп, которые отличаются друг от друга в зависимости от главного вопроса, на который хотят найти ответ его участницы. Как выйти замуж? Как сохранить семью? Как строить карьеру? Как найти себя? Ярким примером даже не тренинга, а целой тренинговой программы, может служить широко известная «Стервология», которая учит женщин быть самодостаточными, яркими и успешными. Такие женщины идут по жизни с высоко поднятой головой и добиваются всего, чего только захотят.

Для того чтобы стать счастливой и добиться успеха, нужно в первую очередь ответить на вопрос «а чего я хочу на самом деле?». От природы женщины более ранимы, чем мужчины. Из-за этого они болезненно реагируют на критику, боятся быть «не как все». Кто-то живет с нелюбимым мужем только потому, что боится остаться одной и выглядеть неудачницей на фоне замужних подруг. Кто-то бросает любимую работу только потому, что муж ревнует ее к успеху. А бывает, муж просто потерял интерес. Очень часто проблемы связаны с тем, что женщина теряет женственность и индивидуальность. Зависимость от чужого мнения заставляет забыть о своем «я». Как только женщина находит себя и начинает жить в соответствии со своими желаниями и потребностями, проблемы начинают решаться сами собой. Чтобы достичь этого результата психологические тренинги используют множество интересных приемов, а занятия зачастую похожи на увлекательное шоу. Женщин учат не только основам психологии мужчин, разным сценариям поведения и навыкам самопознания. Большую роль играют и физические упражнения. Владеть телом так же важно, как и контролировать эмоции. Тренинги для женщин часто включают в свою программу элементы йоги, восточных танцев, стрип-пластики, основы массажа и формирования походки. Помните: каждая женщина — загадка. Найдите себя, и мужчины будут разгадывать вас всю жизнь.

Синтон рекомендует вам тренинги для женщин:

Записаться на любой из тренингов вы можете у администраторов по телефону: +7 (499) 705-5695

Тренинги для женщин | Тренинг-Центр Синтон

В современном мире женщине бывает трудно обрести внутреннюю гармонию, разобраться в своих чувствах и желаниях. Многие девушки с ранних лет забывают о своей женственности. А ведь именно ее во все времена мужчины ценили больше всего. Именно ее воспевали в стихах поэты, ею восхищались в романах писатели, ею любовались художники, создавая свои бессмертные полотна. Но наши современницы часто забывают о том, что такое женственность. В повседневной жизни женщины носят одежду унисекс, работают наравне с мужчинами, а семья и дети требуют так много времени, что на себя его порой просто не остается. При этом женщины по-прежнему более ранимы, чем мужчины, для них также важно личное счастье и они также продолжают жить чувствами, как и сотни лет назад. В водовороте современной жизни мы часто не можем разобраться в себе. Поэтому зачастую упускаем тот момент, когда начинаются проблемы в семье или на работе. Тренинги для женщин научат вас быть счастливыми, помогут построить яркую и гармоничную жизнь.

Тренинги для женщин, подобные глубокому и многогранному тренингу Марианны Збронской «Рождение женщины», помогают изменить представление участницы о самой себе. Здесь можно заново прожить свое становление как женщины, начиная с эмбрионального уровня. На занятиях тренинга у вас появится возможность ощутить суть своего женского естества, принять себя и свое тело. Как можно понять из отзывов участниц тренинга «Рождение женщины», осознание собственной привлекательности даёт возможность заново почувствовать вкус к жизни, где царит комфорт и гармония с собой. Тренинги для женщин помогают прожить и отпустить прошлые обиды. Это очень важный этап на пути развития личности, ведь груз прошлого давит на настоящее и мешает будущему. Он влияет на наше поведение, на решения, которые мы принимаем, на критерии, по которым строим свою жизнь. Стоит отпустить обиды, как вы почувствуете прилив положительной энергии, которая станет источником вашего счастья.

Тренинги для женщин проходят очень увлекательно. Здесь вы сможете примерить на себя новые роли. Например, муж упрекает вас в излишней жесткости, научитесь быть мягче. Дети перестали делиться своими тайнами? Научитесь находить с ними общий язык. А самое интригующее: здесь можно узнать много нового о психологии мужчин. Не секрет, что мужчины и женщины мыслят по-разному. И всем представительницам прекрасного пола хочется знать, что же в голове у этих людей «с другой планеты». Об этом интересно, ярко, а главное, достоверно рассказывает на тренингах своей уникальной программы для женщин «Стервология» её ведущий Владимир Раковский. До всех участниц своих тренингов психолог старается донести мысль о том, что женщине достаточно понять принцип хода мысли мужчины, чтобы понять: многих конфликтов можно было бы избежать. И, конечно же, вы на таком тренинге вы сможете найти причины своих проблем в себе, проработать их и скорректировать свое поведение.

Тематика тренингов для женщин достаточно широкая. Они пользуются огромным успехом и у молодых девушек, которые только задумались о создании семьи и ищут спутника жизни. Приходят сюда и женщины на гране развода, мечтающие спасти семейную лодку, которая вот-вот разобьется о быт. Популярны тренинги и у деловых женщин. И, безусловно, тренинги интересны будущим мамам. Подготовка к беременности — важный этап в жизни женщины. В это время особенно важно жить в гармонии с собой и своим партнером. На занятиях вы сможете морально подготовиться к материнству, избавиться от внутренних страхов и даже избавиться от психологических причин бесплодия. На тренинге все женщины вне зависимости от возраста и социального статуса понимают: безвыходных ситуаций нет. Счастливой может стать каждая.

Если вы хотите выбрать наиболее подходящий вам женский тренинг, вам могут быть интересны следующие программы:

Кроме тренингов, предназначенных только для женщин, в тренинг центре Синтон существуют тренинги для мужчин и женщин.

Обращайтесь к нам по телефону: (495) 507-87-93 и мы поможем Вам разобраться во всем многообразии тренингов.

Тренинги для женщин — психологические тренинги личностного роста для женщин и девушек в Москве

Тренинги для женщин – психологические тренинги личностного роста для женщин и девушек в Москве

Каждая девушка желает быть любимой. Но, как обрести тот образ, чтобы мужчины вокруг обращали внимание именно на Вас? Как оказаться в центре восхищённых взглядов достойных мужчин? Почему так важно быть интересной? Где научиться вызывать желание у мужчин? Как понять, что помогает удержать интерес мужчины на длительное время? Чем выделиться среди его бывших женщин, и остаться самой лучшей навсегда?

На наших тренингах Вы найдёте ответы на эти вопросы. Школа женских практик Евгении Фроловой-Ванахт – один из лучших в Москве тренинговых центров для девушек, школа специализируется на женских тренингах, психологических тренингах личностного роста для женщин и девушек.

Опытный специалист даст формулу правильной подачи себя. Успех привлекает. Женские тренинги научат Вас этому. Выберете подходящий тренинг для того, чтобы стать настоящей победительницей. Школа женских практик Евгении Фроловой-Ванахт научит Вас привлекать внимание успешных и целеустремлённых мужчин.

Если Вас не устраивает текущее положение дел, то опытный психолог готов помочь в Вашей особенной ситуации. Мы разберём Ваши проблемы. Обратим внимание на то, что Вам мешает. Избавим от комплексов. Превратим Ваши минусы в плюсы. И Вы будете готовы к новым поворотам судьбы!

Тренинги личностного роста для женщин – это личный багаж, навыки и знания, которые будут актуальны всегда

Поведенческие качества мужчин повторимы. И, сегодня, в современном мире, мы с точностью можем определить нужные действия. Женские тренинги помогут изучить инстинктивное поведение мужчин.

Записывайтесь на наши курсы и мероприятия, и Вы научитесь контролировать своё поведение и выгодно им управлять. Потому что тренинги личностного роста для женщин помогают встроить навыки на бессознательном уровне. Быть уверенной в себе, избавиться от эмоционального опустошения, не растрачивать своё время, быть самодостаточной и притягивать к себе сильных и достойных мужчин.

Начинайте улучшать жизнь уже сегодня!

Выберете нужный тренинг, который наиболее близко подходит по Вашему состоянию сегодня. Тренинги рассчитаны на групповые и индивидуальные занятия, где практические задания плавно чередуются с теоретическими блоками, незаметно и естественно приводят к новому образу женской красоты и притягательности.

Каждый тренинг по-своему раскрывает важные аспекты взаимоотношений между мужчиной и женщиной. Обладать талантом выстраивания гармоничных отношений Вам помогут тренинги для женщин – психологические тренинги личностного роста для женщин и девушек в Москве.

Обстановка взаимоотношений на тренинге благоприятная и доброжелательная. Вы не почувствуете дискомфорта и неудобства, когда мы будем затрагивать глубоко личные интимные темы. Ведь школа женских практик Евгении Фроловой-Ванахт – самые лучшие тренинговые системы, ведущие к женскому счастью, обретению гармоничных и долгосрочных отношений, основанных на чутком восприятии друг друга, на любви и проникновении глубоких эмоциональных граней.

Каждый тренинг для девушек наполнен важными практическими знаниями, которые помогут Вам в любой жизненной ситуации. Своеобразный подход тренера раскроет в каждой девушке скрытый потенциал восхитительности и энергии.

  • Психологические тренинги для женщин преобразят Вашу жизнь, наполнят уверенностью каждый Ваш день.
  • Под руководством лучшего психолога Вы освоите навыки успешной женщины, которая строит свою жизнь и находит любовь.
  • Психологические тренинги личностного роста для женщин и девушек в Москве помогают восстановить гармонию в сердце, в сознании и подсознании.
  • Темы семинаров и тренингов для женщин рассчитаны на понимание всех сфер жизни. Тайны интимных приёмов и секреты личных отношений раскроют в Вас энергию страсти.
  • В наших тренингах Вы найдёте советы по выстраиванию взаимных отношений, которые помогут Вам удерживать и сохранять своё счастье и любовь в отношениях.

Записывайтесь на наши курсы и мероприятия!

Начинайте улучшать жизнь уже сегодня, ждем вас!

8 лучших онлайн-курсов по расширению прав и возможностей женщин

Расширение прав и возможностей женщин можно определить как процесс, с помощью которого женщины обретают власть и контроль над собственной жизнью и выбором. Это ключ к экономическому росту, политической стабильности и социальным преобразованиям. Женщины, наделенные полномочиями, могут активно участвовать в принятии политических, социальных, экономических и культурных решений. Расширение прав и возможностей женщин необходимо для соблюдения прав человека и касается всех сфер жизни, включая образование, здравоохранение, работу, экономику и политику.Мы собрали список курсов по расширению прав и возможностей женщин, которые вы можете пройти бесплатно. Вы также можете получить проверенный сертификат одного из лучших университетов, предлагающих курсы за дополнительную плату.

Этот онлайн-курс занимает около 8 часов и предлагается Университетом Кейс Вестерн Резерв. Курс направлен на расширение возможностей женщин и мужчин во всем мире для целенаправленного развития карьеры и лидерства в важных делах. Курс предоставит вам навыки и знания, чтобы с большей уверенностью и уверенностью руководить изменениями, чтобы сделать ваши сообщества и рабочие места лучшей средой для всех.В этом курсе вы распутаете сложную организационную динамику, повысите свое самопознание и исследуете свои собственные ценности и видение, формируя свои компетенции в качестве участника, менеджера или лидера.

Этот курс предлагается Стэнфордским университетом и занимает около 64 часов. Он будет изучать проблемы женского здоровья через призму прав человека и исследовать такие темы, как калечащие операции на женских половых органах, роды, насилие в семье, женщины на войне, торговля людьми в целях сексуальной эксплуатации и детские браки. В течение первой недели курса вы узнаете, почему права женщин являются правами человека и как права человека могут применяться к женским проблемам.Этот онлайн-курс, ориентированный на действия, включает в себя несколько заданий, которые помогут вам привлечь ваше собственное сообщество к инициированию изменений.

Этот курс по расширению прав и возможностей женщин предлагается Калифорнийским университетом Санта-Крус. На выполнение уходит около 7 часов. В этом курсе вы узнаете, что такое феминизм и как он стал ключом к социальным изменениям. На протяжении этого курса вы узнаете об исторических событиях и важнейших моментах в истории феминизма с начала 1960-х годов до наших дней. Вместе со своими сверстниками вы обсудите некоторые из самых насущных проблем социальной справедливости нашего времени и изучите пути развития феминистского движения.Курс ведет ученый-активист Беттина Аптекер, известная своей активной и академической работой в области феминистских исследований.

Этот онлайн-курс исследует историю прав женщин в Соединенных Штатах. В этом курсе вы изучите обычаи, культуры и идеологии, которые управляли жизнью женщин в колониальной Америке и в начале 19 века. Вы узнаете, как женщины восстали из рабства и несправедливости, и об их борьбе за права личности. Этот курс занимает около 30 часов и предлагается Колумбийским университетом.Этот курс является частью серии курсов, которые также включают «Борьба за равенство: 1950–2018 годы» и «Наемный труд для женщин-граждан: 1870–1920 годы».

Этот курс Гарвардского университета исследует, как американские женщины создавали, противостояли и принимали изменения в 20-м веке, взяв за основу десять предметов из библиотеки Шлезингера Рэдклиффа. Курс исследует важнейшие вопросы, такие как интерсекциональность, равенство, инклюзивность и участие в политической жизни. Вы узнаете, как обычные люди творили перемены, какую центральную роль женщины сыграли в американской истории и как предметы могут олицетворять истории перемен.

Основная учебная программа этого курса знакомит участников с глобальными перспективами гендерного насилия, включая глобальную эпидемиологию гендерного насилия и Руководство ВОЗ по реагированию на насилие. Вы узнаете о передовом клиническом опыте предотвращения, поддержки и борьбы с гендерным насилием, а также сможете сформулировать проблемы и стратегии по борьбе с гендерным насилием. Специальный модуль поощрений исследует конкретные сценарии, такие как насилие по признаку пола в гуманитарных условиях, во время торговли людьми в целях сексуальной эксплуатации и в отношении секс-работников.Курс длится 22 часа и предлагается Университетом Джонса Хопкинса.

Этот курс предлагается Колледжем Смита и исследует, что побуждает выдающихся женщин участвовать в активной деятельности. Вы узнаете о психологических теориях, почему люди противостоят несправедливости и что пробуждает стремление к переменам. На протяжении этого курса вы познакомитесь с девятью влиятельными женщинами, участвовавшими в деятельности и движениях в Соединенных Штатах с 1960-х по 1990-е годы. Движения включают движение ЛГБТК, движение за репродуктивную справедливость и движение за гражданские права.Вместе с участниками вашего курса вы обсудите, как психологические теории могут объяснить мотивацию активистов, и сделаете вывод, где теории применимы или неприменимы для создания нового понимания и анализа.

Этот курс предлагается Университетом Питтсбурга и занимает около 17 часов. В этом курсе вы научитесь различать наиболее важные термины, связанные с сексом, гендером, сексуальностью, и узнаете, как они связаны с нашими рабочими местами. Вы будете использовать различные междисциплинарные инструменты, концепции и методы, чтобы лучше понять и проанализировать, как идентичность формирует наш опыт в культуре и на рабочем месте.Этот курс будет полезен для любой профессии, для понимания окружающего мира и противостояния гендерной дискриминации на рабочем месте.

Получите профессиональный сертификат инклюзивного лидерства

Women in Leadership: Inspiring Positive Change

Этот курс направлен на то, чтобы вдохновить и дать возможность женщинам и мужчинам во всем мире заниматься целенаправленным карьерным ростом и брать на себя лидерство по важным причинам — чтобы руководить изменениями с большей убежденностью и уверенностью — и улучшить наши рабочие места и сообщества для всех.Предлагая более комплексное понимание вопросов, связанных с женщинами-профессионалами и работой, курс поможет вам расширить самопознание своих собственных ценностей и видения, а также расширить свои возможности в качестве лидера, менеджера и члена команды. Мы изучим возможности, проблемы, компромиссы и организационную динамику, с которой сталкиваются женщины в рабочих организациях, а также обдумаем и попрактикуем эффективное индивидуальное поведение.

Пять способов сделать обучение навыкам полезным для женщин

Во всем мире женщины реже работают за деньги, а если и работают, то меньше зарабатывают. Этот гендерный «разрыв в рабочих местах» обусловлен многими факторами, как со стороны спроса, так и со стороны предложения. Одним из способов восполнить этот пробел является обучение навыкам, такое как техническое обучение, а также программы обучения предпринимательству или бизнесу.

Однако препятствия, связанные с социальными нормами, уходом за детьми и мобильностью, мешают женщинам получить доступ к таким программам и успешно завершить их.Учебные программы не должны игнорировать эти ограничения при разработке. В нашей записке о политике в области занятости «Адаптация обучения навыкам для устранения ограничений участия женщин» излагаются конкретные предложения, основанные на новых данных, о том, как переосмыслить программы обучения, чтобы максимально увеличить их роль в сокращении разрыва в рабочих местах.

Вот пять способов помочь программам профессионального обучения повысить участие женщин в рабочей силе.

 

Сопровождение обучения с доступом к финансированию

Женщины обычно сталкиваются с большими финансовыми трудностями, чем мужчины.Это влияет на их способность оплачивать обучение или связанные с этим расходы, такие как транспорт. Женщины также имеют меньший доступ к финансированию для поддержки расширения своего бизнеса после прохождения обучения. Это препятствует участию в обучении навыкам как таковому, а также использованию этого обучения с пользой.

Предоставление денежных грантов при условии посещаемости и финансового капитала, который можно использовать по завершении обучения, может помочь преодолеть эти барьеры. А специальные функции, такие как безопасные сбережения, а также связь с наставниками, могут максимизировать результаты.

Предотвращение сексуальных домогательств и борьба с ними

Программы обучения навыкам нуждаются в механизмах для предотвращения, реагирования и сообщения о случаях сексуальных домогательств и злоупотреблений. Сексуальные домогательства являются основной причиной высокой текучести кадров и невыходов на работу и учебы. Решение этой проблемы не только морально, но и разумно с точки зрения успеха программы. Среди прочего, программы обучения навыкам должны включать политику и кодекс поведения против сексуальных домогательств, механизм подачи жалоб, обучение и повышение осведомленности студентов, преподавателей и других сотрудников программы.

Поддержка ухода за детьми

Уход за детьми является основным препятствием, мешающим женщинам участвовать в профессиональном обучении. В большинстве (если не во всех) странах женщины несут неравную ответственность за уход за детьми и работу по дому. Когда программа обучения молодежи Jovenes en Acción в Колумбии предлагала субсидии по уходу за детьми и дневной уход в школах, в ней увеличилось участие женщин с детьми в возрасте до семи лет. Кроме того, уровень занятости и доход участников-женщин улучшились в большей степени, чем у мужчин, благодаря предоставлению услуг по уходу за детьми.

Подставка для безопасной транспортировки

Транспорт может стать препятствием для участия женщин. Женщины не только имеют меньше денег, чтобы тратить их на транспорт, но и чаще, чем их сверстники-мужчины, сообщают о проблемах с безопасностью при выборе транспорта. Ограничения в передвижении сокращают возможности женщин участвовать в профессиональной подготовке и получать доход. В Перу программа профессионального обучения молодежи в рамках программы ProJoven удвоила стипендию женщинам-стажерам с детьми в возрасте до пяти лет на оплату проезда, питания и медицинского страхования, что привело к долгосрочным преимуществам официальной занятости женщин.

Поощрение женщин к занятиям традиционно мужскими профессиями

Все больше данных свидетельствует о том, что женщинам выгодно переходить к традиционным мужским профессиям, которые лучше оплачиваются. В Уганде женщины, перешедшие в такие сектора, где преобладают мужчины, как столярное дело, электротехника и металлообработка, зарабатывали столько же, сколько мужчины, и в три раза больше, чем женщины, оставшиеся в секторах, где преобладали женщины.

Одним из способов содействия этому сдвигу является предоставление женщинам информации об отраслях, в которых доминируют мужчины (плата за них, наличие соответствующих программ обучения).Также важно дополнять обучение навыкам группами сверстников, сетями и возможностями наставничества. Профессиональные сети менее доступны для женщин. Когда коллеги и наставники предлагаются в рамках бизнес-тренинга, они могут быть ценными в качестве деловых партнеров или для поддержки или консультирования по вопросам карьеры. Это поможет повысить вероятность того, что женщины найдут работу в секторах с более высокой отдачей.

Этот блог основан на записке «Адаптация обучения навыкам для устранения ограничений для решения проблем участия женщин», опубликованной в мае 2020 года.

Обучение лидерству и гендерным вопросам — WOCAN

Курс 1: Переосмысление лидерства для гендерного равенства

Продолжительность: 6 дней

В этом семинаре могут принять участие как женщины, так и мужчины.


Проблемы, с которыми сегодня сталкиваются организации, требуют, чтобы люди практиковали альтернативное «относительное» лидерство, подходящее как для женщин, так и для мужчин и поддерживающее женское лидерство и гендерное равенство.

В целом лидерство в значительной степени концептуализируется и практикуется в «мужских» терминах, что препятствует гендерному равенству и индивидуальной эффективности.Этот курс дает женщинам, а также мужчинам возможность отразить и бросить вызов традиционным представлениям о лидерстве в их организациях и личной жизни.

ОСНОВНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

По окончании курса участники смогут:

  • Повысить лидерство и эффективность в своих организациях и индивидуально
  • Конструктивно управлять межличностным конфликтом
  • Разработка эффективных стратегий влияния и создания альянсов с участием мужчин и женщин

КТО ДОЛЖЕН ПОСЕТИТЬ

Курс «Переосмысление лидерства для гендерного равенства» наиболее полезен для женщин и мужчин, занимающих средние и высшие руководящие должности в организациях, занимающихся сельским хозяйством и управлением природными ресурсами, которые хотят повысить эффективность своей работы, применяя инновационные способы руководства:

  • Лица, которые хотят укрепить свои лидерские качества для эффективного общения и создания сетей как внутри, так и за пределами своей организации
  • Менеджеры и лидеры, которые хотят влиять на организационную культуру, применяя инновационные способы руководства
  • Технические специалисты, координаторы по гендерным вопросам и специалисты, которым поручено учитывать гендерные аспекты в своей организации или программах

СКАЧАТЬ БРОШЮРУ

Для получения информации о плате за внутреннюю индивидуальную программу отправьте запрос по адресу [email protected]

Почему обучение лидерству имеет решающее значение для помощи женщинам в реализации их потенциала

Почему обучение лидерству имеет решающее значение, чтобы помочь женщинам реализовать свой потенциал

Гетти

Автор: Хира Али

Распространено мнение, что обучение только женщин, сосредоточенное на гендерных проблемах, подрывает равенство, потому что разделяет проблемы по гендерному признаку. Но важно признать, что есть определенные черты, отличные как для мужчин, так и для женщин.Недостаток женской уверенности – это не миф – он измеряется, исследуется и документируется.

1) Доказанные различия между женским и мужским мозгом.

При обучении лидерству с гендерной нейтральностью часто упускается из виду тот факт, что мужчины и женщины имеют разные стили лидерства, потому что они основаны на разных мыслительных процессах. Пришло время признать эти различия.

Например, мужчины более ориентированы на себя, а женщины больше ориентированы на общество.Женский процесс принятия решений уникален и еще более своеобразен в сочетании с динамикой и тонкостью ее личности и стиля.

Доктор Дэниел Амен, автор книги «Раскройте силу женского мозга» , обнаружил различия в женском и мужском мозге. Его исследования показывают, что женский мозг более активен почти во всех областях, особенно в префронтальной и лимбической коре.

Одно исследование предполагает, что у женщин в любой момент времени активируется на 30 % больше нейронов, чем у мужчин.Это поддерживает сильные стороны, включая эмпатию, интуицию, сотрудничество и самоконтроль, но также делает женщин более уязвимыми для беспокойства, депрессии, боли и бессонницы.

Слишком долго женщины на вершине своей карьеры все чаще перенимали мужские качества, чтобы достичь уровня C, но это в ущерб их собственному благополучию. Недавнее исследование Стэнфордской школы бизнеса показывает, что женщины, сочетающие в себе мужские и женские качества, добиваются большего, чем все остальные. Чтобы распознать эти характерные для пола черты и использовать их для достижения успеха, требуется самосознание — качество, которое воплощают в себе самые опытные лидеры.

Дженнифер Уилли, мой соучредитель и партнер по развитию Career Excel, онлайн-программы лидерства для женщин, специально разработанной для того, чтобы помочь женщинам реализовать свой потенциал, считает, что «важно решать основные проблемы и личные барьеры, которые обычно удерживают женщин на работе больше чем мужчины».

[См. также: Женщины могут использовать наши уникальные преимущества, чтобы продвигаться по карьерной лестнице и блистать как лидеры ]

2) Социальные и культурные условия привели к формированию гендерных стереотипов.

В своей книге я исследую, как социальные и культурные условия влияют на стереотипы. Многие женщины, опрошенные мной для этой книги, признавали проблему, которую обычно называют «гендерным дисконтом».

In  The Confidence Code ,  Линдси Хадсон, главный исполнительный директор BAE Systems, примечания:

Когда мужчина входит в комнату, он считается дееспособным, пока не докажет обратное. У женщин все наоборот.

Успех и привлекательность положительно коррелируют для мужчин, но успешные женщины считаются чрезмерно амбициозными и/или властными.Проблема усугубляется тем, что профессиональные наказания для мужчин и женщин также сильно различаются.

Следовательно, можно с уверенностью предположить, что существуют социальные реалии, усиливающие неуверенность женщин в себе. Учитывая эти социализированные различия между полами, у женщин возникли внутренние проблемы, которые имеют более глубокий социальный контекст и тесно переплетены, как показал мой глобальный опрос 300 женщин.

Женщинам нужны целенаправленные программы, чтобы они знали о своих врожденных предубеждениях и помогали им найти поддерживающее сообщество других женщин, которые разделяют те же проблемы.Важно, чтобы женщины не руководствовались мужской моделью лидерства. Скорее, полезнее думать о женщинах как о «равных, но разных».

[См. также: Уроки, извлеченные из руководства женской группой в течение десяти лет ]

3) Женщины выходят на работу гораздо менее уверенно, чем их коллеги-мужчины.

Недавно проведенное исследование Girl Guiding показало, что в то время как 63% девочек в возрасте от семи до десяти лет чувствуют себя уверенно, только 31% в возрасте от 17 до 21 года так считают, и лишь небольшой процент считает, что у них равные шансы на успех по сравнению с их коллегами-мужчинами.

Другое исследование, проведенное Американской ассоциацией женщин с университетским образованием, показало, что девочки выходят из подросткового возраста с плохой самооценкой, относительно низкими ожиданиями от жизни и гораздо меньшей уверенностью в себе и своих способностях, чем мальчики.

В 2011 году Институт лидерства и менеджмента Соединенного Королевства обнаружил, что половина респондентов-женщин сообщили о неуверенности в себе в отношении своей работы и карьеры по сравнению с менее чем третью респондентов-мужчин.Автор книги Women Don’t Ask ,  Линда Бэбкок в исследованиях студентов бизнес-школ обнаружила, что женщины инициируют переговоры о зарплате в четыре раза реже, чем мужчины.

Уверенность в мальчиках в значительной степени остается неизменной по мере того, как они взрослеют. Однако по мере того, как девочки взрослеют, их потребность в принадлежности усиливается, и они часто корректируют свои амбиции и даже пытаются укротить свою уверенность, чтобы другие не формировали о них отрицательного мнения. В результате их уверенность терпит поражение, и в остальном уверенная в себе 13-летняя девушка в конце концов уступает место нерешительной, неуверенной в себе 20-30-летней девушке, которая дважды подумает, прежде чем признать свой успех.

Исследования показывают, что чем раньше будет проведено это обучение, тем легче женщинам будет пробиться к вершине. По данным Структуры «ООН-женщины», молодые женщины подвергаются дискриминации как по признаку пола, так и по возрасту. В частности, серьезные пробелы в развитии навыков и наставничестве сказываются на способности молодых женщин полностью реализовать свой лидерский потенциал.

Согласно исследованию женского лидерства, проведенному КПМГ, работающие женщины считают, что для компаний крайне важно поддерживать развитие женщин в возрасте от двадцати лет (80%) и продвижение по службе в возрасте от тридцати лет (61%).Работающие женщины начального уровня сообщают о самом низком уровне уверенности в себе, что свидетельствует о сильной потребности в укреплении уверенности в себе в начале карьеры женщины.

Это исследование подчеркивает, насколько важно дать женщинам возможность достичь самых высоких должностей, прививая лидерство в обществе в раннем возрасте и предоставляя программы корпоративного развития, которые позволяют им это делать.

«Инвестирование в развитие лидерских навыков у молодых женщин изменит не только их будущее, но и будущее их сообществ», — сказала Аида Абу-Джабер, руководитель отдела маркетинга и связей с общественностью в IGI и чемпион компании по D&I, которая недавно инвестировала в программа женского лидерства для обучения женщин младшего и среднего звена в пяти странах.

Компании должны предлагать это обучение не только потому, что оно помогает продвигать женщин в своей организации, но и потому, что оно помогает продвигать инклюзивные культуры сотрудничества, которые стимулируют инновации. Мужчины тоже должны пройти обучение, которое научит их быть лучшими союзниками-мужчинами. В конце концов, инклюзивные культуры постоянно превосходят однородные, когда речь идет о доходах, прибыльности и принятии решений.

[См. также: Чтобы разбить стеклянные потолки, распространите эти четыре послания для молодых женщин ]

Хира Али  — автор, писатель, спикер и коуч-консультант, занимающаяся вопросами развития женского и этнического лидерства, преодолением гендерного разрыва и разрушением стеклянного потолка.Она является основателем Расширение вашего потенциала и International Women Empowerment Events и соучредителем Career Excel и Серая зона . Свяжитесь с ней по телефону , Twitter , , LinkedIn, , , Instagram или , Facebook . Вы можете купить ее книгу здесь .

семинаров для женщин: аналог

Семинары Института WomenLead, посвященные женщинам

Со стажем более 40 лет опыт развития женского лидерства, WomenLead Институт предлагает хорошо зарекомендовавшие себя программы женского лидерства и управления. с доказанными результатами.Выпускники постоянно называют эти программы «трансформационный» и «изменяющий жизнь».

Здание В рамках нашего классического подхода к развитию лидерства каждый семинар посвящен специализированная техническая зона и укрепляет компетенции в:

  • Личное руководство
  • Управление проектами
  • Мониторинг и оценка
  • Financial Management
  • Сбор средств и предложение
  • Адвокатская пропаганда
  • Гендерное сопротивление
  • Гендерное сопротивление
  • Упрашивание / наставничество
  • Publicuction

WLI семинаров поддерживают женщин для открытия и использовать их свободу воли и голос; исследовать ограничительные гендерные нормы; и ремесло стратегии их решения.Участники занимаются международным развитием экспертов и местных некоммерческих организаций для изучения различных операционных и программных модели. Создавая коллективную сеть женщин, осведомленных о глобальных проблемы и решения, WLI способствует межпоколенческим отношениям через страны и культуры, которые длятся всю жизнь.

Global Women in Management (GWIM) — это самая продолжительная программа WLI по женскому лидерству. С 2005 года Инициатива по расширению экономических возможностей женщин Фонда ExxonMobil щедро финансирует программу GWIM, предоставляя обучение, женский коучинг, небольшие гранты и сетевую поддержку более чем 900 женщинам в 76 странах.Участниками GWIM являются социальные предприниматели в начале и в середине карьеры и женщины, возглавляющие местные неправительственные организации, которые предоставляют навыки и ресурсы для расширения экономических прав и возможностей женщин в своих местных сообществах. Семинары GWIM укрепляют управленческие, лидерские и технические навыки женщин для улучшения и масштабирования программ, расширяющих экономические возможности женщин. Четырехнедельный семинар с проживанием дает женщинам из развивающихся стран знания и навыки, доступ к ключевым ресурсам и сетям, а также вспомогательные структуры, необходимые для реализации их экономического потенциала и содействия экономическому развитию, особенно для женщин и других маргинализированных групп, в их сообществах.После семинаров выпускницы участвуют в году профессионального коучинга, сетевых возможностей, программ небольших грантов и доступа к технической поддержке от WLI для воспроизведения и передачи элементов GWIM женщинам в их местных сообществах.

Программы коучинга и наставничества: Более 13 лет WLI готовит выпускников в качестве профессиональных коучей для новых выпускников семинаров. Эта уникальная программа коучинга с юга на юг предназначена для поддержки выпускниц в расширении и углублении отношений с другими женщинами-лидерами, усилении применения новых знаний и навыков и стремлении достичь своих карьерных и лидерских целей.

Женщины Свинец семинары укрепляют навыки, уверенность, а также сети женщин-лидеров, работающих над умножением и поддержанием влияние их работы по развитию. Программа напрямую реагирует на призывают к более широкому вовлечению женщин в процесс принятия решений на всех уровнях. Мастерские предлагаются на срок от одной до трех недель и могут быть настроены для конкретные организационные или проектные потребности, различная целевая демография и/или институциональных или технических секторов.

Плата за услугу Доступно мастерских публике и различаются по продолжительности, от трех до пяти дней. Семинары предлагают возможности профессионального развития, чтобы отточить необходимое построение карьеры и лидерство навыки и умения. Участники учатся и практикуют новые навыки, расширяют свои профессиональные связи, и получать поддержку от сверстников и тренеров в динамичной и поддерживающей окружающая обстановка. Семинары основаны на ключевых элементах известного лидерства WLI. учебные программы, обеспечивающие высокий эффект за короткий период времени.Больше информации о нашем предстоящем календаре семинаров можно найти на нашей странице событий.

Курсы женского лидерства, обучения и развития

«Я чувствовала, что играю по правилам, но ничего не получаю», — сказала она нам . «Люди говорили мне что-то вроде «вам не хватает авторитета», но они не могли сказать мне, где его взять!»

Анджела присоединилась к одной из программ Ginger для женщин-лидеров в своей компании, где нашла единомышленника когорта женщин со всей компании.

Первое, что меня поразило, это то, что мы все столкнулись с одними и теми же проблемами, — сказала она .  ‘Большинство из нас говорили, что боятся публичных выступлений, но никто не смотрел на это. Это было мое первое большое откровение, которое помогло мне осознать , что мне просто нужно выйти туда, поговорить и поверить, что я выгляжу нормально. ’ 

В ближайшие месяцы Анжела обязалась соглашаться на любые возможности публичных выступлений, которые попадались ей на пути. «Я участвовала в панельных дискуссиях, немного выступала на конференциях и даже делала статьи на камеру, — сказала Анджела, — вещей, о которых я никогда не думала, что смогу делать, внезапно стали для меня нормальными.’

Уверенность, которую она приобрела, применялась и в повседневных ситуациях. ‘ Меня перестали пугать мужские собрания. Мне на самом деле нравится, что я единственная женщина, потому что я выделяюсь», — сказала она нам . «И я обнаружил, что когда я замедляюсь и позволяю себе время говорить о том, что мне небезразлично, у меня ДЕЙСТВИТЕЛЬНО появляется авторитет»

По прошествии восьми месяцев уверенность Анжелы и ее влияние заметно улучшились. .‘ Большую часть своей профессиональной жизни я провел, думая, что должен скрывать свою личность – что я слишком громкий или напористый. Оказывается, я не делал почти ни того, ни другого. Для меня было таким облегчением узнать, что быть собой не только приемлемо, но и то, чего хотят люди!» ‘Я определенно думаю, что это было из-за программы’, сказала она, ‘Я могла бы говорить о себе с гораздо большим авторитетом, зная, что делаю это для других женщин.И я воспринял все это гораздо менее серьезно, что означало, что я расслабился».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.