Тест кто я по темпераменту: Тест Айзенка на темперамент онлайн

кто это такой и как определить? Тест на интроверсию

Общество склонно вешать ярлыки и штампы на всех, кто отличается от общепринятой «золотой середины». Если спортсмен – то глупый, если кандидат наук – то «ботан», если интроверт – то мизантроп (ненавидит людей). Но так ли это? Кто такие интроверты? Плохо ли обладать таким типом личности? Как узнать свой психотип, интроверт или экстраверт? Что делать, если ты или твое окружение интроверты? Прежде, чем «уйти в самого себя», прочитайте эту статью.

Кто такой интроверт?

Интроверт — это человек, погруженный в свой внутренний мир, отличается большей ориентацией на собственные переживания и мысли. Ему сложнее, чем экстраверту, налаживать социальные связи, устанавливать контакты с окружающим миром.

Но не все так просто. Не стоит путать интровертов с ленивыми людьми или мизантропами. Ведь, лень — это нежелание что-то делать, мизантропия — асоциальное поведение, а вот интроверсия — это особенность мышления человека. Потому, если кто-то говорит — «я интроверт

», надо еще разобраться так ли это. Возможно, ему просто удобнее «прикрыться» таким словом, на самом деле отлынивая от работы или ответственности.

Пройти тест: интроверт или экстраверт

Настоящий интроверт — это далеко не ленивый человек, просто его усилия направлены на самоанализ, созерцание внутреннего мира. Такие люди очень часто становятся философами, изобретателями, учеными, писателями, поэтами, что требует не меньшего труда, чем коммуникация с другими.

Интроверт и экстраверт.

Чистые психотипы встречаются крайне редко. Чаще всего в человеке объединены интроверт и экстраверт — это обусловлено наследственностью, через которую передаются признаки родителей. В разном возрасте активизируется тот или иной психотип, что зависит от условий жизни и ее ритма.

Впервые на существование двух противоположных типов личности обратил внимание швейцарский психолог Карл Юнг

, который разработал концепцию аналитической психологии. Благодаря его трудам люди узнали, кто такие интроверты и экстраверты. Личность первых оказалась направлена «в себя», а вторые, напротив, ориентировались на взаимодействие с внешним миром. Всего Юнг вывел 8 психотипов личности.

Дальнейшие исследования только расширили наши знания об интровертах, выделив несколько их типов. Изучая психотипы, британский ученый Ганс Айзенк установил, что интроверты — собирательное понятие, которое, в свою очередь делится на ряд типов. Они могут быть эмоционально устойчивыми или неустойчивыми, что соответствует флегматичному или меланхоличному темпераменту.

В зависимости от того флегматик человек или меланхолик, его интроверсия будет проявляться по-разному. В первом случае, он будет отрешен от внешнего мира, а во втором – отличаться излишней ранимостью и переживаниями.

Ярко выраженные психотипы встречаются редко. В основном совмещаются оба типа личности, просто в разные периоды они выражены не одинаково. Иногда одно из качеств развивается активнее. Чтобы определить свой тип личности, а заодно и темперамент, можно:

Пройти тест на темперамент

Признаки интроверта.

  1. Ощущает одиночество даже среди людей;
  2. Избегает скопления народа, шумные компании;
  3. Не спешит заводить новые знакомства;
  4. Если привязывается к человеку, то надолго;
  5. Умеет дружить, отличается верностью;
  6. Склонен к самоанализу, философским размышлениям;
  7. Предпочитает слушать, а не говорить;
  8. Любит фантазировать;
  9. Тщательно планирует свои действия наперед;
  10. Терпелив, умеет контролировать эмоции;
  11. Отличается наблюдательностью, внимателен к деталям;
  12. Долго «держит» обиды, неприятные воспоминания.

Если результаты теста совпадут с большинством перечисленных признаков, то можно утверждать, что человек — интроверт.

Что значит быть интровертом?

Интроверты, в отличие от экстравертов, не так сильно зависят от чужого мнения. У них своя собственная система ценностей. Они способны поставить цель и двигаться к ней вопреки мнению окружающих. А это один из критериев лидерства. Интроверты умеют брать ответственность на себя. Они очень самодостаточны. Этот тип личности отличается усидчивостью, они лучше сосредотачиваются и способны тщательно готовиться к предстоящей работе.

Некоторые моментально скажут, что интроверт — это тихоня, скромный и застенчивый человек, который боится «нос из дому» высунуть, абсолютно пассивный, склонный слушаться других. Один сплошной минус. Но так ли это на самом деле? Каково же будет удивление тех, кто узнает, что большая часть известных лидеров и эпатажных артистов – именно интроверты.

Например, всемирно известными интровертами являются Барак Обама, Хиллари Клинтон, Уоррен Баффет, Марк Цукерберг, Билл Гейтс, Элон Маск, Майкл Джордан, Стивен Спилберг, Киану Ривз, Леди Гага, Джонни Депп и многие другие. Из исторических личностей стоит вспомнить Исаака Ньютона, Чарльза Дарвина, Альберта Эйнштейна, Махатму Ганди и Авраама Линкольна.

Если кто-то уже задумался над тем, как стать интровертом, не стоит спешить с решением, ведь не лишены интроверты и недостатков. В первую очередь, их минусы связаны с

нежеланием выстраивать социальные связи. Интроверты могут пренебрегать чужим мнением, что порой играет с ними злую шутку. Кроме того, люди с психотипом «интроверт» хуже адаптируются к внешним изменениям, медленнее продвигаются по карьерной лестнице, им сложнее найти друзей. При этом сами по себе интроверты – очень надежные и хорошие друзья.

Можно ли стать интровертом?

Допустим, какой-нибудь экстраверт решил «переквалифицироваться» в интроверта. Способен ли он это сделать? И самое главное, нужно ли ему это? Что такое интроверт глазами другого типа личности? Скорее всего, для классического экстраверта он будет замкнутым, нелюдимым, скучным.

Так зачем же тогда менять свой тип личности, даже если бы это было возможно? Примерный ход мыслей такого человека выглядит следующим образом.

Скорее всего, он терпит неудачи из-за свой поверхностности и гиперактивности. Задает сам себе вопрос, почему так происходит? Ищет ответы в Интернете. Узнает, кто такой интроверт и экстраверт. Понимает, что принадлежит ко второму психотипу. Собирает информацию, чтобы лучше узнать личностный тип «интроверт». В определенный момент начинает идеализировать интровертный психотип и пытается перестроить свой темперамент и личность.

Стоит ли это делать, и насколько у него велики шансы стать интровертом? Считается, что темперамент и психотип закладываются до рождения. Они зависят от анатомических и физиологических особенностей человека. То есть, корректироваться они могут только в связи с фундаментальными изменениями в организме. Простыми тренировками, либо упражнениями, тип личности не изменишь.

Пройти тест на тип личности

Развитие интроверсии.

Развить способность к интроверсии можно. Подобно занятиям спортом при различных типах телосложения. Накачаться может как эктоморф (худенький), так и мезоморф (крепыш), но первому это будет сделать намного сложнее. Также и экстраверт способен стать более вдумчивым, щепетильным и усидчивым, но у интроверта это выйдет лучше.

Достаточно выбрать те качества интровертов, которые желательно перенять на себя, а далее методично практиковаться в их развитии. Больше слушать, чем говорить, чаще анализировать свою жизнь, планировать поступки и т.д. Тем более что в одном человеке часто уживается интроверт и экстраверт, так что развить сильные стороны обоих психотипов реально. Куда сложнее объединить коллектив, в котором присутствуют интроверты и экстраверты.

Как общаться с интровертом?

К интровертам, в связи с особым типом мышления, необходимо найти свой подход. В первую очередь, следует помнить, что интроверт крайне ревностно относится к своему личному пространству. Он не готов пускать туда всех подряд. Заслужить доверие интроверта – длительный и тернистый путь. Но и результат таких усилий превзойдет все ожидания, ведь интроверты – верные и надежные спутники жизни.

Во-вторых, желательно подбирать слова, относиться с уважением к внутреннему миру интроверта. Они долго помнят обиды

, и если их «задеть за живое», то одним «прости» дело не закончится.

В-третьих, интроверты не любят суматоху и скопления людей, бессмысленно тянуть их на шумные вечеринки, митинги и массовые гулянья. Если планируете встречу с интровертом, лучше пригласить его на природу, в гости или тихое укромное место, где-нибудь в уютном заведении.

Это советы по общению с интровертами. А что делать, если сами склонны к интроверсии?

Это нормально быть интровертом?

Прежде всего, интроверт – это не психологическое отклонение, а особый стиль мышления. Ничего плохого в нем нет. Если так разобраться, то экстраверты даже чаще попадают в неприятные ситуации, в силу своей поверхностности и энергичности. Намного хуже, когда «язык опережает мышление». В этом спокойные люди явно выигрывают.

Так что, если принадлежите к интровертному типу личности, то драматизировать не стоит.

Лучше проанализировать, что именно мешает добиться результатов и исправить только это. Если у интроверта развиты навыки креативности или логики – это явно не недостаток. Умение планировать, также пригодиться всегда и везде. Значит, их корректировать не стоит. А вот излишнюю замкнутость и ранимость желательно пересилить.

Для разнообразия можно проявить инициативу в общении с интересным человеком. Первому написать или позвонить, пригласить на прогулку. Если даже последует отказ – не страшно. Куда хуже – не попробовать, если этого звонка на самом деле ждут.

Также стоит охотнее впускать других в свою жизнь. Просто желательно быть осмотрительным, но и обижать других «закрытыми дверями» – не выход. В конце концов, мир полон хороших людей, поэтому нет смысла изолироваться от них.

Самое важное – не зацикливаться на обидах, ведь многие из них возникают практически на ровном месте. Иногда человек обижает кого-то случайно, не желая этого. Смысл делать трагедию из-за пустяка?

Даже самый ярко выраженный интроверт способен простить. Для этого ему достаточно переключиться на что-нибудь хорошее и просто постараться не вспоминать неприятные инциденты.

Размышляя по поводу того, кто такой интроверт, все чаще можно поймать себя на мысли об успешности такого человека. Но любое преимущество имеет свою цену. Для того чтобы интроверт смог в полной мере реализовать свой потенциал, ему необходимо научиться контактировать с другими, забывать плохое. А окружающим следует помнить, что любой интроверт – это довольно ранимый человек, поэтому желательно с уважением относиться к нему и его внутреннему миру.

Пройти тест на психологический возраст

Тест Айзенка на темперамент: пройти опросник EPI онлайн

Начать тестирование

Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, к тому, чтобы отвлечься, испытывать сильные ощущения?

Часто ли вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут вас понять, ободрить или посочувствовать?

Считаете ли вы себя беззаботным человеком?

Очень ли вам трудно отказываться от своих намерений?

Можете ли вы сказать про себя, что вы предпочитаете не спеша обдумать свои дела и подождать, прежде чем действовать?

Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если это вам невыгодно?

Характерны ли для вас частые спады и подъемы настроения?

Можете ли вы сказать про себя, что обычно вы быстро действуете и говорите, не тратите ли много времени на обдумывание?

Возникало ли у вас когда-нибудь чувство, что вы несчастны, хотя никакой серьезной причины для этого не было?

Верно ли, что на спор вы способны решиться на все?

Смущаетесь ли вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который вам симпатичен?

Бывает ли когда-нибудь, что, разозлившись, вы выходите из себя?

Часто ли бывает, что вы действуете необдуманно, под влиянием момента?

Часто ли вас беспокоят мысли о том, что вам не следовало чего-либо делать или говорить?

Предпочитаете ли вы чтение книг встречам с людьми?

Верно ли, что вас легко задеть?

Любите ли вы часто бывать в компании?

Бывают ли иногда у вас такие мысли, которыми вам не хотелось бы делиться с другими людьми?

Верно ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит в руках, а иногда – чувствуете сильную вялость?

Стараетесь ли вы ограничить круг своих знакомых небольшим числом самых близких друзей?

Много ли вы мечтаете?

Когда на вас кричат, вы отвечаете тем же?

Считаете ли вы все свои привычки хорошими?

Часто ли у вас появляется чувство, что вы в чем-то виноваты?

Способны ли вы иногда дать волю своим чувствам и беззаботно развлечься с веселой компанией?

Часто ли у вас нервы будто натянуты до предела?

Считают ли вас живым и веселым человеком?

После того как дело сделано, часто ли вы мысленно возвращаетесь к нему и думаете, что могли бы сделать лучше?

Чувствуете ли вы себя неспокойно, находясь в большой компании?

Бывает ли, что вы передаете слухи?

Бывает ли, что вам не спится из-за того, что в голову лезут разные мысли?

Если вы хотите узнать что-либо, верно ли, что вы скорее будете искать ответ в книге, чем спросите у друзей?

Бывают ли у вас сильные сердцебиения?

Нравится ли вам работа, требующая сосредоточения?

Бывают ли у вас приступы дрожи?

Всегда ли вы говорите только правду?

Бывает ли вам неприятно находиться в компании, где все подшучивают друг над другом?

Раздражительны ли вы?

Нравится ли вам работа, требующая быстрых действий?

Верно ли, что вам часто не дают покоя мысли о разных неприятностях и ужасах, которые могли бы произойти, хотя все кончилось благополучно?

Сказали бы вы про себя, что вы неторопливы в движениях и несколько медлительны?

Опаздывали ли вы когда-нибудь на работу или на встречу с кем-либо?

Часто ли вам снятся кошмары?

Можете ли вы про себя сказать, что вы так любите поговорить, что не упускаете любого удобного случая побеседовать с новым человеком?

Беспокоят ли вас какие-нибудь боли?

Огорчились бы вы, если бы долго не могли видеться со своими друзьями?

Можете ли вы назвать себя нервным человеком?

Есть ли среди ваших знакомых такие, которые вам явно не нравятся?

Могли бы вы сказать, что вы уверенный в себе человек?

Сильно ли вас задевает критика ваших недостатков или вашей работы?

Верно ли, что вам трудно получить настоящее удовольствие от мероприятий, в которых участвует много народа?

Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других?

Сумели бы вы внести оживление в скучную компанию?

Бывает ли, что вы говорите как эксперт о вещах, в которых совсем не разбираетесь?

Беспокоитесь ли вы о своем здоровье?

Любите ли вы подшутить над другими?

Страдаете ли вы бессонницей?

Тест «Тип вашего темперамента» — Психологос

Когда-то давно древнегреческий врач Гиппократ выделил четыре типа темперамента. Эта классификация актуальна и по сей день. Однако «чистые» холерики, сангвиники, флегматики и меланхолики встречаются очень редко. Большинство людей относится к так называемым смешанным типам темперамента. Им присущи черты разных типов темперамента, один из которых, как правило, преобладает. Данный тест состоит из 4 частей, в каждой части — 20 утверждений, характеризующих определенный тип темперамента. Вам нужно будет согласиться или не согласиться с каждым утверждением в зависимости от того, насколько оно применимо к вам.

Часть 1
  1. Я суетлив и неусидчив.
  2. Я несдержан и вспыльчив.
  3. Я нетерпелив.
  4. Я резок и прямолинеен в общении.
  5. Я часто являюсь инициатором всевозможных мероприятий.
  6. Я упрям.
  7. В споре я очень находчив.
  8. Мне трудно соблюдать определенный ритм в работе.
  9. Я часто иду на риск.
  10. Я не помню обид.
  11. Я говорю очень быстро и возбужденно.
  12. Я неуравновешен и часто горячусь из за мелочей.
  13. Я нетерпим к недостаткам других.
  14. Я люблю дразнить людей.
  15. Моя мимика очень выразительна.
  16. Я быстро принимаю решения.
  17. Меня привлекает все новое.
  18. Мои движения порывисты и резки.
  19. Я всегда настойчиво иду к поставленной цели.
  20. У меня часто без особых причин меняется настроение.
Часть 2
  1. Я — жизнерадостный человек.
  2. Я энергичен и всегда знаю, куда направить свою энергию.
  3. Я не всегда довожу до конца то, что начал.
  4. Я часто себя переоцениваю.
  5. Все новое я схватываю буквально на лету.
  6. Мои интересы непостоянны.
  7. Свои неудачи я переживаю довольно легко.
  8. Мне легко приспособиться к практически любым обстоятельствам.
  9. Любое дело, которым я занимаюсь, увлекает меня.
  10. Как только мой интерес к делу угасает, я, как правило, бросаю его.
  11. Я легко включаюсь в новую работу, а также переключаюсь с одного вида деятельности на другой.
  12. Монотонная кропотливая работа угнетает меня.
  13. Я общителен и отзывчив, у меня много друзей.
  14. У меня высокая работоспособность, я очень вынослив.
  15. Я говорю обычно громко, быстро и четко.
  16. Даже в сложных и непредвиденных обстоятельствах я не теряю самообладания.
  17. Я всегда доброжелательно настроен.
  18. Я обычно без труда засыпаю и просыпаюсь.
  19. Я часто принимаю поспешные, необдуманные решения.
  20. Иногда я слушаю кого-то невнимательно, не вникая в суть рассказа.
Часть 3
  1. Обычно я спокоен и хладнокровен.
  2. Во всех своих делах я придерживаюсь определенной последовательности.
  3. Обычно я рассудителен и осторожен.
  4. Я спокойно переношу ожидание.
  5. Если мне нечего сказать, я предпочитаю молчать.
  6. Моя речь размеренна и спокойна, без яркой эмоциональной окраски.
  7. Я сдержан и терпелив.
  8. Я обычно довожу то, что начал, до конца.
  9. Я не трачу силы на пустяки, но могу быть очень работоспособным, если вижу, что дело того стоит.
  10. В работе и в жизни я придерживаюсь привычной схемы.
  11. Мне легко сдержать свои эмоции.
  12. Похвала или критика в мой адрес мало волнуют меня.
  13. К шуткам в свой адрес я отношусь снисходительно.
  14. Мои интересы отличаются постоянством.
  15. Я медленно втягиваюсь в работу или переключаюсь с одного вида деятельности на другой.
  16. Обычно у меня ровные отношения со всеми.
  17. Я аккуратен и люблю порядок во всем.
  18. Мне трудно адаптироваться к новой обстановке.
  19. Я очень выдержан.
  20. Контакт с новыми людьми я налаживаю постепенно.
Часть 4
  1. Я застенчив и стеснителен.
  2. В незнакомой обстановке я чувствую себя растерянным.
  3. Мне трудно заговорить с незнакомым человеком.
  4. Порой я не верю в свои силы.
  5. Я спокойно переношу одиночество.
  6. Неудачи угнетают меня.
  7. Иногда я надолго ухожу в себя.
  8. Я быстро утомляюсь.
  9. Я говорю очень тихо, иногда почти шепотом.
  10. Я всегда подстраиваюсь под моего собеседника.
  11. Иногда что то впечатляет меня настолько, что я не могу сдержать слез.
  12. Я очень чувствителен к похвале или критике.
  13. Я предъявляю высокие требования к себе и окружающим.
  14. Я бываю мнительным и подозрительным.
  15. Я легкоранимый человек.
  16. Меня легко обидеть.
  17. Я предпочитаю скрывать свои мысли от окружающих.
  18. Я робок и малоактивен.
  19. Я обычно безропотно подчиняюсь приказам.
  20. Мне хотелось бы вызвать у окружающих сочувствие ко мне.

Инструкции

Подсчитайте общее количество положительных ответов (А).

Подсчитайте количество положительных ответов отдельно в каждой части (A1, A2, A3, A4).

Вычислите процент положительных ответов по каждому типу темперамента:

  • холерик = (А1/А) х 100%;
  • сангвиник = (А2/А) х 100%;
  • флегматик = (А3/А) х 100%;
  • меланхолик = (А4/А) х 100%.

Полученные результаты будут означать, какую часть в вашем темпераменте составляет каждый из этих типов.

Результаты теста

Если результат по какому либо типу равен 40% или выше, то данный тип темперамента у вас является доминирующим.

Если результат по какому либо типу равен 30–39%, то черты, характерные для этого типа, выражены у вас достаточно ярко.

Если результат по какому либо типу равен 20–29%, то уровень выраженности характерных для этого типа темперамента черт у вас средний.

Если же результат составил 10–19%, то черты данного типа темперамента у вас выражены слабо.

Тест на темперамент (Павлов) « Психологические тесты

Шкалы: сила процессов возбуждения, сила процессов торможения, подвижность нервной системы

Темы: темперамент

Тестируем: свойства личности · Возраст: взрослым, школьникам
Тип теста: вербальный · Вопросов: 63
Комментарии: 16 · написать

Назначение теста

Исследование свойств нервной системы: силы процессов возбуждения, торможения и подвижности нервной системы.

Инструкция к тесту

Этот опросник содержит утверждения, касающиеся разных свойств нервной системы. Здесь нет правильных или неправильных ответов, потому что у каждого свойства есть свои достоинства

Просим Вас определить свое отношение к высказываниям по порядку, не заглядывая в свои предыдущие ответы. Старайтесь оценивать себя искренне, описывайте себя таким (такой), каким (какой) Вы были на протяжении последнего года (нескольких лет), а не таким (такой), каким (какой) Вы хотели бы быть. Вам будет легче дать ответ, если Вы будете сравнивать себя со знакомыми Вам людьми того же пола и приблизительно того же возраста.

Совершенно очевидно, что поведение и взгляды изменяются в зависимости от ситуации, тем не менее просим Вас дать общую оценку самого (самой) себя и описывать себя таким (такой), каким (какой) Вы бываете обычно.

На каждое утверждение можно дать один из четырех ответов.

1 – Решительно не согласен

2 – Скорее не согласен

3 – Скорее согласен

4 – Полностью согласен

Тестовый материал
  1. Если меня кто-нибудь обижает, я стараюсь ответить тем же.
  2. Я отказываюсь от задуманного, если внезапно выясняется, что это сопряжено с опасностью
  3. Я быстро настраиваюсь на неожиданный визит.
  4. Если по ходу реализации плана возникают опасности, для меня это вполне достаточная причина, чтобы от него отказаться.
  5. Мне трудно отказаться от чего-то, что доставляет мне удовольствие, даже если окружающие меня об этом просят.
  6. Внезапная угроза не лишает меня мужества.
  7. Я с трудом привыкаю к новой среде.
  8. Я не люблю работать под громкую музыку.
  9. Даже в незнакомом месте я быстро начинаю себя чувствовать как дома.
  10. Должно пройти много времени, прежде чем я привыкну к новым знакомым.
  11. При чтении я избегаю шума.
  12. Я легко привыкаю к новому месту.
  13. Я охотно работаю, когда вокруг большое движение.
  14. Я легко перехожу от одной работы к другой.
  15. Я охотно принимаю вызов, таящийся в рискованном начинании.
  16. Я могу выполнять поочередно, один за другим, совершенно разные виды работы.
  17. Иногда мне трудно оторваться от разговора, хотя – в принципе – я собирался заняться чем-то совершенно другим.
  18. Я опасаюсь сколько-нибудь значительного риска.
  19. Я в состоянии попеременно выполнять совершенно разные действия.
  20. Я неохотно включаюсь в рискованные игры.
  21. Быстрый переход от одного действия к другому не представляет для меня трудности.
  22. Если возникает необходимость заняться делом, то я легко отрываюсь от разговора.
  23. Мне нелегко дается смена настроений.
  24. Когда у меня плохое настроение, то даже то, чему я обычно радуюсь, не в состоянии его рассеять.
  25. Даже перед лицом опасности я сохраняю спокойствие.
  26. Я делаю перерыв раньше, чем планировал, потому что слишком поглощен мыслями о том, что собираюсь делать во время перерыва.
  27. Шум во время работы выводит меня из себя.
  28. Я сохраняю спокойствие в автомашине, даже если возникает опасность.
  29. Я отношусь к той породе людей, которые без труда меняют свое настроение.
  30. Иной раз я лишь с трудом сдерживаюсь, дожидаясь своей очереди выступить.
  31. Для перехода от печали к радости мне необходимо много времени.
  32. Я бы замучился, если бы мне пришлось одновременно разговаривать по двум телефонам.
  33. Когда вокруг меня все время что-то происходит, моя производительность снижается.
  34. Мне нравятся ситуации, в которых я могу одновременно заниматься разными вещами.
  35. Моя производительность падает, если вокруг много отвлекающих меня от работы факторов.
  36. Я с трудом даю своему собеседнику кончить фразу.
  37. Если я считаю это необходимым, то легко сдерживаю желание сразу же высказать свое мнение.
  38. На заданный мне вопрос я, как правило, отвечаю мгновенно, хотя иной раз разумнее было бы подождать.
  39. Я быстро справляюсь с изменениями хода моей работы.
  40. Мне все равно, что кому-то мешает мое хобби (увлечение)
  41. Я не в состоянии работать, если вокруг меня все время что-то происходит.
  42. Я с легкостью приспосабливаюсь к внезапным изменениям моих планов работы (распорядок дня).
  43. Меня выводит из себя то, что встреча с моим начальником откладывается.
  44. Я быстро привыкаю к новому месту
  45. Я не устаю даже от длительной и тяжелой работы
  46. Когда это требуется, я без труда сдерживаюсь, прежде чем поделиться с другими переданной мне по секрету информацией
  47. Меня не изматывает даже очень напряженная работа.
  48. На работе окружающие по одному моему виду, как правило, угадывают, радуюсь ли я, нервничаю или в плохом настроении.
  49. Я быстро устаю, когда приходится работать дольше обычного.
  50. Я люблю разговаривать одновременно с несколькими людьми.
  51. Чувство раздражения не мешает мне реализовать мои планы.
  52. Даже читая газету, я не теряю нить разговора.
  53. Когда так и хочется сказать что-то злое, я все же могу сдержаться.
  54. Даже когда я стараюсь это скрыть, по мне сразу видно, что я разочарован.
  55. Необходимо зарегистрироваться

    Чтобы увидеть материал целиком, вам необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.

    Войти через ВКонтакте

    Внимание!
    1. Никто не увидит в результатах тестов ваше имя или фото. Вместо этого будет указан только пол и возраст. Например, “Женщина, 23” или “Мужчина, 31“.
    2. Имя и фото будут видны только, в комментариях или других записях на сайте.
    3. Права в ВК: “Доступ к списку друзей” и “Доступ в любое время” требуются, чтобы Вы могли увидеть тесты, которые прошли Ваши друзья и посмотреть сколько ответов в процентах у вас совпало. При этом друзья не увидят ответы на вопросы и результаты Ваших тестов, а Вы – не увидите результаты их (см. п. 1).
    4. Выполняя авторизацию на сайте, Вы даете согласие на обработку персональных данных.

Ключ к тесту
  • Ответы на эти вопросы следует инвертировать (1 = 4; 2 = 3; 3 = 2; 4 = 1): 2, 4, 8, 11, 18, 20, 27, 33, 35, 41, 49, 56, 61, 1, 5, 17, 26, 30, 36, 38, 40, 43, 48, 54, 55, 57, 60, 62, 63, 7, 10, 12, 23, 24, 31, 32, 59.
  • Сила процессов возбуждения (SE): 2, 4, 6, 8, 11, 13, 15, 18, 20, 25, 27, 28, 33, 35, 41, 45, 47, 49, 51, 56, 61.
  • Сила процессов торможения (SI): 1, 5, 17, 22, 26, 30, 36, 37, 38, 40, 43, 46, 48, 53, 54, 55, 57, 58, 60, 62, 63.
  • Подвижность нервной системы (МО): 3, 7, 9, 10, 12, 14, 16, 19, 21, 23, 24, 29, 31, 32, 34, 39, 42, 44, 50, 52, 59.
Обработка результатов теста

На основе подсчета суммарного балла определяют силу возбуждения (SE), силу торможения (SI), подвижность нервной системы (МО) у испытуемого.

Баллы всей выборки испытуемых, участвующих в эксперименте, ранжируют и выделяют две контрастные группы: верхние 27% выборки характеризуются высокими показателями силы возбуждения, силы торможения и подвижности нервной системы, а нижние 27% – низкими показателями этих процессов.

Тест на темперамент А. Белова. Формула темперамента.

Для определения типа темперамента существуют специально разработанные опросники, их довольно много. Здесь один из них. Его автор — А. Белов.

После ответов на четыре блока вопросов, вам будет предложена несложная формула для наиболее точного расчета вашего темперамента.

С помощью этой методики также можно определить тип темперамента вашего ребенка.

Тест на темперамент А. Белова. Формула темперамента:

Инструкция.

Внимательно прочитайте список свойств, присущий тому или иному темпераменту, и ставить «+», если свойство вам присуще, и знак «-«, если это свойство у вас не выражено.

Тестовый материал (вопросы).

1. Если вы:

1. Спокойны и хладнокровны.

2. Последовательны и обстоятельны в делах.

3. Осторожны и рассудительны.

4. Умеете ждать.

5. Молчаливы и не любите зря болтать.

6. Обладаете спокойной, равномерной речью, с остановками, без резко выраженных эмоций, жестикуляции и мимики.

7. Сдержанны и терпеливы.

8. Доводите начатое дело до конца.

9. Не растрачиваете попусту сил.

10. Строго придерживаетесь выработанного распорядка в жизни, системы в работе.

11. Легко сдерживаете порывы.

12. Маловосприимчивы к одобрению и порицанию.

13. Незлобивы, проявляете снисходительное отношение к колкостям в свой адрес.

14. Постоянны в своих интересах и отношениях.

15. Медленно включаетесь в работу и переключаетесь с одного дела на другое.

16. Ровны в отношениях со всеми.

17. Любите аккуратность и порядок во всем.

18. С трудом приспосабливаетесь к новой обстановке.

19. Обладаете выдержкой.

20. Постепенно сходитесь с новыми людьми.

2. Если вы:

1. Стеснительны и застенчивы.

2. Теряетесь в новой обстановке.

3. Затрудняетесь установить контакт с новыми людьми.

4. Не верите в свои силы.

5. Легко переносите одиночество.

6. Чувствуете подавленность и растерянность при неудачах.

7. Склонны уходить в себя.

8. Быстро утомляетесь.

9. Обладаете тихой речью, иногда снижающейся до шепота.

10. Невольно приспосабливаетесь к характеру собеседника.

11. Впечатлительны до слезливости.

12. Чрезвычайно восприимчивы к одобрению и порицанию.

13. Предъявляете высокие требования к себе и окружающим.

14. Склонны к подозрительности, мнительности.

15. Болезненно чувствительны и легко ранимы.

16. Чрезвычайно обидчивы.

17. Скрытны и необщительны, не делитесь ни с кем своими мыслями.

18. Малоактивны и робки.

19. Безропотно покорны.

20. Стремитесь вызвать сочувствие и помощь у окружающих.

3. Если Вы:

1. Неусидчивы, суетливы.

2. Невыдержанны, вспыльчивы.

3. Нетерпеливы.

4. Резки и прямолинейны в отношениях с людьми.

5. Решительны и инициативны.

6. Упрямы.

7. Находчивы в споре.

8. Работаете рывками.

9. Склонны к риску.

10. Незлопамятны и необидчивы.

11. Обладаете быстрой, страстной, со сбивчивыми интонациями речью.

12. Неуравновешенны и склонны к горячности.

13. Нетерпимы к недостаткам.

14. Агрессивный забияка.

15. Обладаете выразительной мимикой.

16. Способны быстро действовать и решать.

17. Неустанно стремитесь к новому.

18. Обладаете резкими, порывистыми движениями.

19. Настойчивы в достижении поставленной цели.

20. Склонны к резким сменам настроения.

4. Если вы:

1. Веселы и жизнерадостны.

2. Энергичны и деловиты.

3. Часто не доводите начатое дело до конца.

4. Склонны переоценивать себя.

5. Способны быстро схватывать новое.

6. Неустойчивы в интересах и склонностях.

7. Легко переживаете неудачи и неприятности.

8. Легко приспосабливаетесь к различным обстоятельствам.

9. С увлечением беретесь за любое новое дело.

10. Быстро остываете, если дело перестает вас интересовать.

11. Быстро включаетесь в новую работу и быстро переключаетесь с одной работы на другую.

12. Тяготитесь однообразием, будничной, кропотливой работой.

13. Общительны и отзывчивы, не чувствуете скованности с новыми людьми.

14. Выносливы и работоспособны.

15. Обладаете быстрой, громкой, отчетливой речью, сопровождающейся живыми жестами, выразительной мимикой.

16. Сохраняете самообладание в неожиданной, сложной обстановке.

17. Обладаете всегда бодрым настроением.

18. Быстро засыпаете и пробуждаетесь.

19. Часто не собранны, проявляете поспешность в решениях.

20. Склонны иногда скользить по поверхности, отвлекаться.

Ключ к тесту на темперамент.

Подсчитайте количество «+» по каждому темпераменту отдельно.

1 блок — флегматик

2 блок — меланхолик

3 блок — холерик

4 блок — сангвиник

Затем подсчитайте процент положительных ответов по каждому типу темперамента (количество «+» по одному типу темперамента разделить на количество «+» по всем четырем типам темперамента и умножить на 100%).

В окончательном виде ваша формула темперамента примет примерно такой вид: Т = 36%Х + 35% С + 15% Ф + 14%М, что означает, что ваш темперамент на 36% холерический, на 35% сангвинический, на 15% флегматический и на 14% меланхолический. 

Интерпретация к полученным значениям.

Флегматик

Новые формы поведения вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений. Настойчивый и упорный, он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, в меру общителен, не любит попусту болтать. Экономит силы, попусту их не тратит. В зависимости от условий в одних случаях флегматик может характеризоваться «положительными» чертами — выдержкой, глубиной мыслей, постоянством, основательностью, в других —  ленью и склонностью к выполнению одних лишь привычных действий.

Меланхолик

Обладает высокой чувствительностью: присутствует глубина чувств при слабом их выражении.  Ему свойственна сдержанность и приглушенность речи и движений, скромность, осторожность. В нормальных условиях меланхолик — человек глубокий, содержательный, ответственный, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые этого не заслуживают.

Холерик

Отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует. Имея общественные интересы, темперамент проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, вспыльчивости при эмоциональных обстоятельствах.

Сангвиник

Быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило неглубоки. Мимика богатая, подвижная, выразительная. Несколько непоседлив, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка жизни, системы в работе. В связи с этим не может успешно выполнять дело, требующее равной затраты сил, длительного и методичного напряжения, усидчивости, устойчивости внимания, терпения. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности вырабатывается поверхностность и непостоянство.

Раздел: тесты по психологии с ответами.

Тесты по психологии личности.

Тест на темперамент А. Белова. Методика Формула темперамента.

Более подробную информацию вы можете найти в книге А. Батаршева «Диагностика темперамента и характера».

Оцените статью:

 

 

Другие статьи, которые могут быть вам интересны:

  • Назад: Как преодолеть трудности? Опросник Способы совладающего поведения Р. Лазаруса. (Копинг тест Лазаруса)
  • Вперед: Тест-опросник К. Томаса на поведение в конфликтной ситуации. (Методика Томаса)

Тест на определение типа темперамента

Вспомните, что Вы чувствуете ночью, когда пытаетесь заснуть?

Обычно в голове столько разных мыслей — никак не удается заснуть

Всегда вспоминаю хорошие моменты за день, потом крепко засыпаю

Ничего особенного, просто закрываю глаза и быстро засыпаю

Я очень много думаю о прошедшем дне, вспоминаю, что было сделано не так, что пошло не по плану и так далее

Прокручиваю в голове свой день, но это не мешает мне заснуть

Каждую ночь по-разному: то быстро засыпаю, то ворочаюсь от тяжелых мыслей

Можете ли Вы сказать, что у Вас много друзей?

Они то появляются, то исчезают

Достаточно много

Один-два, но самые близкие

Нет, несколько самых близких, которым я наиболее доверяю

Да, вокруг меня всегда много друзей

Очень много и друзей, и знакомых, и друзей друзей, и так далее

Перед тем как поехать в путешествие, Вы. ..

Все тщательно планирую и обдумываю каждый шаг

Предусматриваю все способы выхода из сложных ситуаций

Всегда нахожусь в предвкушении нового опыта

Просто беру билеты на завтра, разберусь на месте

Сначала радуюсь, а потом начинаю думать о возможных сложностях

Подготавливаю примерный список того, что хочу увидеть

Вы со своим другом хотели пойти на концерт в пятницу вечером, но планы изменились. Как Вы себя поведете?

Ничего страшного, позову другого

Разозлюсь на него. Мы же договаривались!

Ну и ладно, так часто случается

Сначала поругаюсь с ним, потом помирюсь, потом придумаю что-нибудь

Ничего, пойду без друга

Если он не пошел, значит, что-то не так. Возможно, это моя вина? Я еще долго буду думать об этом

Опишите себя одним словом

Эмоции

Терпение

Задумчивость

Оптимизм

Продуктивность

Непредсказуемость

Чего Вам сейчас не хватает?

Скучно. Не хватает шумной компании вокруг

Спокойствия

Адреналина

Уединенности

Какого-нибудь интересного события

Еще вчера хотелось побыть в одиночестве, а сегодня уже хочу погулять с друзьями

Как Вы думаете, что Ваши друзья ценят в Вас больше всего?

Умение слушать и слышать

Со мной всегда весело

Я — человек импровизация. Могу сделать что-нибудь безумное

Я не поддаюсь на конфликты

Я в любой ситуации вижу что-то хорошее

Я всегда добиваюсь цели, если этого очень хочу

На улице Вы встретили знакомого и помахали ему, но он почему-то не ответил. Какова будет Ваша реакция?

Да как так? Как он посмел?

Подумаешь, ерунда. Просто не заметил

Значит, он больше не хочет сомной общаться. Меня это заденет

Я не буду махать, пусть делает это первым

Ну ладно. Не очень приятно, конечно, но мало ли что

Я сначала разозлюсь, а потом обижусь

Ваши друзья уже битый час обсуждают выставку картин какого-то малоизвестного художника. Что Вы будете делать?

Я в такие моменты обычно просто молчу и делаю вид, что слушаю

Буду поддерживать беседу, как могу

Просто встану и скажу:»Ну сколько можно!»

Кажется, они меня не замечают. Что ж, ладно, буду просто тихо сидеть в уголке

Попробую перевести тему

Зависит от настроения — могу промолчать, а могу и уйти

Вспомните, что Вы чувствовали, когда получали плохую оценку в школе?

Да это преподавательница виновата! Зачем спросила меня эту глупость?!

Сразу же удавалось исправить все плохие оценки

Никто не должен знать, что мне было обидно

До сих пор помню, как сильно меня это задело

Это было хорошим стимулом заниматься лучше

Даже вспомнить не могу, это же неважно

Что Вы можете назвать своим хобби?

Бокс или борьба

Рисование

Футбол, баскетбол и все такое

Гольф или верховая езда

Чтение

Люблю все понемногу

От какого качества Вы хотели бы избавиться?

Излишняя скромность

Агрессивность

Торопливость

Апатия

Эмоциональность

Резкие перемены настроения

Когда Вы чувствуете себя комфортнее всего?

В компании друзей

В тесном кругу лучших друзей

В большой компании

Быстро устаю от людей, но и в одиночестве долго сидеть не могу

С хорошими знакомыми

В одиночестве

Вам дали задание — разобрать архив личных писем XIX века и перепечатать некоторые из их. Какова будет Ваша реакция?

Отлично! Очень интересное занятие

Ооо, это же скука смертная. Никогда!

Хорошо, но мне нужны комфортные условия работы

Попробую, вдруг получится

Если очень надо, то все сделаю. Но вообще, дело так себе

Могу напечатать только половину, дальше как хотите

Вы договорились встретиться с другом сегодня вечером. Но после рабочего дня Вы чувствуете такую усталость, что не хотите выходить из дома. Что будете делать?

Отменю все, а когда пойму, что становится скучно, позову снова

Останусь дома, буду пить чай и спокойно читать

Хочу — пойду, не хочу — не пойду

Перенесу на полчасика попозже

Надо собраться и идти, раз уж договорились

Наоборот, в компании и отдохну

Как Вы предпочитаете отдыхать?

Дружеский квартирник с гитарой и песнями

Шумная вечеринка — самое то!

Погуляю в одиночестве, расслаблюсь, устрою день для себя

Активный спорт

Сидеть дома весь день, читать и смотреть сериалы

Сначала пойду веселиться, а когда надоест — запрусь дома в уединении

Вы узнали какую-то интересную новость. Поделитесь ли Вы с друзьями?

Только если это не секрет или что-то личное

Конечно! Всем-всем расскажу

Нет, сами узнают, если нужно

Сразу оповещу всех, да еще и свой комментарий добавлю

Расскажу, когда будет возможность

Посмотрим. От настроения зависит

Холерик

Холерический тип темперамента отличается решительностью, инициативностью, прямолинейностью. Все мыслительные процессы протекают слишком быстро, что делает людей с таким темпераментом несколько неуравновешенными и резкими. Часто бывают несдержанными и вспыльчивыми, легко выходят из себя даже по пустякам. Вспомните, сколько раз в день Вы горячитесь по поводу и без? Ваши достоинства:Вы прямолинейны и решительны, всегда знате, что делать в определенной ситуацииВы очень быстры и подвижны, работа в Ваших руках просто кипитВаша речь живая, эмоциональная, дополненная различные движениями рук, телаВы редко обижаетесь, да и обид не запоминаете Ваши недостатки:Быстрота нередко перетекает в торопливость, Вам явно не хватает терпенияВы не привыкли работать в потоке, все делаете рывками — резкий подъем сменяется спадом деятельности. И так по кругуДля Вас характерны резкие, порывистые движения, неусидчивость, неуравновешенность, склонность к горячностиВ отношениях и в общении с людьми Вы можете проявлять резкость и излишнюю прямолинейность

Сангвиник

Тип личности, который характеризуется гибкостью мышления и податливостью. Жизнерадостный и активный сангвиник быстро сходится с людьми и точно знает чего хочет от жизни. Такой человек не может усидеть на месте и крайне скептически относится к однообразной работе. Сангвиник достаточно легко переключается с одного вида деятельности на другой, и практически всегда преуспевает в любых начинаниях.Такому человеку легко дается контроль над эмоциям, он запросто знакомится с новыми людьми и всегда открыт к общению. Мимика и речь очень выразительны, сангвиник любит и умеет выступать на публике. Ваши достоинства:Вы отличаетесь веселостью, энергичностью, жизнерадостностью, отзывчивостьюВы быстро схватываете все новое и интересное, легко переживаете неудачи и неприятности и без труда приспосабливаетесь к различным обстоятельствамВ общении с новыми людьми не испытываете страха или скованности, а в критических ситуациях сохраняете самообладаниеВы проявляете большую настойчивость и упорство в достижении поставленной цели Ваши недостатки:Вы терпеть не можете однообразные занятия, а зачастую это — важная часть работыВы очень часто и быстро меняете интересы и привязанности, что может выражаться в непостоянстве и легкомыслииВы склонны переоценивать себя и свои возможности, когда беретесь за что-то новоеЗачастую Ваши решения могут казаться опрометчивыми и недостаточно взвешенными или обдуманными

Флегматик

Спокойные и размеренные, медлительные и абсолютно уравновешенные флегматики отличаются неторопливостью и упорством. Они всегда четко продумывают каждое свое действие, доводят все начатое до логического завершения. Не привыкли пасовать перед трудностями и зачастую становятся успешными бизнесменами. Вы не привыкли выставлять чувстванапоказ, за что часто получаете статус «холодного» и «бессердечного» человека, что на самом деле неверно. Настроение у флегматиков всегда устойчивое, редко поддаются провокациям. Это люди надежные, старательные, миролюбивые, вдумчивые и малоразговорчивые. Ваши достоинства:Вы отличаетесь спокойствием, рассудительностью, терпеливостью и усидчивостью, как в обычной жизни, так и в стрессовой ситуацииВы всегда настойчивы и упорны в достижении своих целей, завершаете начатое до конца и не бросаете все на полпутиВы с легкостью соблюдаете режим, обладаете большой выдежкой и любите порядок и аккуратностьВашей памяти можно только завидовать Ваши недостаткиВы скупы на эмоции, поэтому зачастую посторонние воспринимают вас как человека замкнутого и холодногоВам трудно адаптироваться к новой обстановке и привыкнуть к новым условиям жизниВы редко выражаете инициативу и скрываете свои душевные порывыВы стараетесь вести себя правильно и обстоятельно, что нередко может дойти до занудства  

Меланхолик

В большинстве своем меланхолики очень ранимы и уязвимы, часто обижаются, любую критику воспринимают на свой счет. Очень тяжело переносят неудачи, долго корят себя за промахи в жизни. Любят чтобы их жалели, ищут защитников среди более сильных личностей. Все новое зачастую вводит Вас в ступор — Вам чужды спонтанные решения проблем и если что-то идет не по плану, это тут же сбивает с пути. Людям с подобным типом темперамента приходится прибегать к скрытности и подавлению эмоций. Они переживают все в себе, поэтому и появляются депрессивные состояния психики. Ваши достоинства:Вы прекрасно чувствуете и понимаете других людей, поэтому всем так нравится общение с ВамиВы всега вежливы, сдержанны и тактичныЕсли Вы переживаете какую-лтбо эмоцию, то это не просто что-то поверхностное и проходящее, это всегда глубина, длительность и силаВы работаете спокойно, настойчиво и очень продуктивно. Для этого лишь нужна подходящая обстановка Ваши недостатки:Вы не делитесь с другими своими переживаниями и впечатлениями, а копите все в себе. Тогда есть риск эмоционального перенапряжения и усталостиВы застенчивы, стеснительны, ранимы, нерешительны и часто неуверены в себе и своих силахВы быстро утомляетесь в работе, Вам необходимы паузы и перерывыВы склонны преувеличивать значимость некоторых событий и явлений, поэтому чрезмерно переживаете и волнуетесь

Холерик-сангвиник

Вас можно узнать по одной специфической особенности – быстро меняющиеся эмоции, но происходит это смягченно. Вы идете напролом к цели, как и чистые холерики, однако черты сангвиника усмиряют эмоциональность, добавляя плодотворности. К тому же Вы более грамотно строите отношения с другими, так как Вам не свойственен принцип «все должно быть так, как хочу я». От сангвиника обладателю данного типа темперамента достается умение претворять планы в жизнь. От холерика – способность организовывать и генерировать идеи. Во многом именно подобный характер обуславливает успешность человека.

Меланхолик-холерик

Вы склонны к регулярному переживанию периодов апатии и импульсивности, к сочетанию порывистости с внутренним запасом прочности. И если из-за первой особенности Вы можете эмоционально страдать, то вторая лишь играет на руку. Почему? Потому что в один момент меланхолики-холерики всеми силами стремятся к цели, пытаясь совершить что-то масштабное, но через какое-то время внезапно их одолевает безразличие. В чем же тут плюс? В том, что именно в эти периоды они получают возможность взглянуть на сложившуюся ситуацию трезво.  Именно поэтому им удается достигать впечатляющих высот в какой-либо сфере. Согласно статистике, «чистые» холерики намного менее успешны. Хотя внутренней силы, казалось бы, у них больше.

Тест. Определение типа темперамента

Инструкция. Перед тобой 8 утверждений, на которые ты должен выразить свое согласие или несогласие, пользуясь 10-балльной системой оценок. Категорическому отрицанию соответствует 0 баллов, безоговорочному согласию – 10, средние значения от 1 до 9 в зависимости от степени согласия – несогласия.

 

Утверждения:
1. Перед каким-либо важным для меня событием я начинаю нервничать.
2. Я работаю неравномерно, рывками.
3. Я быстро переключаюсь с одного дела на другое.
4. Если нужно, я могу спокойно ждать.
5. Мне нужны сочувствие и поддержка, особенно при неудачах и трудностях.
6. С равными я несдержан и вспыльчив.
7. Мне нетрудно сделать выбор.
8. Мне не приходится сдерживать свои эмоции, это получается само собой.

 

Ключ. Подсчитай вес каждого из присущих тебе типов темперамента по формулам:     М = 1+5    Х = 2+6    С = 3+7    Ф = 4+8.    Соответствующие им символы – М, С, X, Ф – запиши в порядок убывания веса. Символы с одинаковыми значениями пиши один под другим.

   

Результаты. Ты получил так называемую приоритетную формулу, например, МСХФ. Ее владельца в первую очередь характеризуют меланхолические черты, поэтому его условно можно назвать меланхоликом. Слабее выражены черты холерика, сангвиника и флегматика.
 
Характерологические особенности темперамента
 

Сангвиник. Легко сходится с новыми людьми и приспосабливается к новым условиям. Общителен, инициативен, жизнерадостен. Сравнительно легко переживает неудачи и неприятности. Сангвиник с охотой берется за живое дело, способен к увлечению. Любит новизну, разнообразие ситуаций, перемену мест. Непоседлив и нетерпелив. У сангвиников хорошая работоспособность. В работу включается быстро. Деятелен при условии интересного дела. Плохо работает при однообразии и монотонности, а также над заданием, требующим усидчивости, методического напряжения, устойчивости внимания. Больше всего подходит ему работа, требующая быстроты реакции и уравновешенности.

   

Флегматик. Спокойный, настойчивый и упорный «труженик жизни», отличается терпением, выдержкой, самообладанием. Ровен в отношениях, в меру общителен, не любит попусту болтать, не обидчив, редко проявляет инициативу. Он медленно и трудно привыкает к новым людям, не скоро начинает общаться с ними. В некоторых случаях проявляет вялость, безучастность к окружающему. Флегматик солиден, работает неторопливо, ритмично. Рассчитав свои силы, доводит дело до конца. Медленно принимает решения. Предпочитает проверенные методы работы, контролирует свою деятельность, излишние самопроверки ему не мешают и не раздражают. Хорошо работает в спокойной обстановке, если труд монотонный. Отличается высокой работоспособностью, способен к большому напряжению в работе.

 

Холерик. Активный, общительный. Имеет общественные интересы, темперамент проявляется в инициативности, энергичности, решительности, принципиальности. В общении вспыльчив, криклив, не прислушивается к мнению других, может быть резким. Он способен со всей страстью отдаться делу, за которое взялся, увлечься им. Однако при подавленном состоянии, при упадке веры в свои возможности начатую работу забрасывает. Холерику трудно дается деятельность, требующая плавных движений, спокойного, медленного темпа, он неизбежно будет проявлять нетерпение. Для него больше всего подходит работа, требующая немедленного исполнения. Он хорошо работает в таком месте, где необходимы командировки, встречи с новыми людьми.

 

Меланхолик. Он – застенчивый, ранимый, ненастойчивый человек. Ему свойственны чувствительность, сдержанность, аккуратность. Он трудно и медленно сближается с людьми. Придает большое значение мелочам. Болезненно и долго переживает неудачи и наказания. Опасается перемены мест, изменения уклада жизни. В новых, особенно конфликтных ситуациях, теряется, работает ниже своих возможностей. Склонен недооценивать свои силы и переоценивать препятствия. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика желание «опустить руки». В нормальных условиях меланхолик – мягкий, доброжелательный, наблюдательный человек, он успешно справляется с жизненными трудностями. Меланхолику не подходит работа, которая требует частого общения с людьми. Для него больше всего подходит ровная, требующая усидчивости и терпения работа. Монотонная работа его не тяготит. В привычной обстановке, в дружном коллективе он – хороший, исполнительный работник. В работе ему необходима постоянная поддержка.

 
Как правило, следует говорить о преобладании тех или иных черт темперамента, поскольку в жизни в чистом виде они встречаются редко. Каждый из типов темперамента имеет свои достоинства. Их характерологические черты в определенных условиях могут обернуться как своей положительной, так и отрицательной стороной. Нет деления типов темперамента на «хорошие» и «плохие».
Учитывай свои личностные особенности
при выборе профессии!
 

Подготовлено по материалам:
Карельская, Е. Темперамент в профессиональной деятельности / Е. Карельская, Ж. Кампова // Школ. психолог. – 2010. – Авг. (№ 15). С. 20–23. – Прил. к газ. «Первое сен.».

Зверева, Н. Ю. Тренинг социальной адаптации для людей с ограниченными возможностями / Н. Ю. Зверева. – СПб. : Речь, 2008. – 176 с.

Черты характера флегматика — Веб-мыслители

Люди с флегматической личностью непритязательны, приятны и интуитивны. Они обладают способностью «веб-мышления», то есть видеть взаимосвязь между множеством собираемых ими данных.

Навыки флегматиков

Они обладают невероятным умением собирать факты, классифицировать их по разным категориям и затем видеть взаимосвязь между, казалось бы, противоречащими друг другу элементами.

По сути, это умение читать между строк.Флегматики не очень хорошо запоминают отдельные несвязанные факты. Им становится скучно и надоедает. Чтобы быть в восторге от процесса, они должны уметь обобщать.

Что делает вас таким, какой вы есть? Пройдите ЭТОТ ТЕСТ, чтобы узнать свой тип личности.
Все дело в эстрогенах!

Черты характера флегматика связаны с эстрогеном, который присутствует как у мужчин, так и у женщин. Однако флегматики — это преимущественно женщины.

Миллионы нервных волокон соединяют два полушария головного мозга, а эстроген создает больше нервных связей между удаленными областями внутри каждой области.Эти связи помогают «видеть картину в целом» или «мыслить в сети».

ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ НА ЛИЧНОСТЬ

— Эти люди обладают богатым воображением; им нравится мыслить абстрактно. Например, они попытаются прочитать ваш язык тела и сказать, о чем вы думаете.

— Флегматики хотят знать глубочайшие чувства других людей и стремятся установить близкие отношения со всеми в их жизни.

Они заинтересованы в сотрудничестве и межличностном согласии, поэтому сохраняют семейные узы и дружбу.Когда возникает конфликт, они стремятся договориться и удовлетворить потребности всех участников.

— Эти мужчины и женщины очень чуткие и сострадательные. Они пытаются понять, что думает и чувствует другой человек, а затем реагировать соответствующим образом, что позволяет им установить связь с этим человеком. Люди с флегматичностью очень покладистые.

— Флегматиков можно охарактеризовать как отзывчивых, внимательных, благотворительных, отзывчивых, доверчивых и теплых. Им нравится выражать свои чувства, иногда драматизировать свои переживания, что свидетельствует о высокой активности эстрогенов.

— Флегматики, мужчины и женщины, стремятся внести свой вклад в жизнь общества в целом. Они борются с раком, делают пожертвования в детские дома и помогают бедным. Они также стремятся к большему самопознанию, что считают необходимым.

С другой стороны, флегматичные люди могут быть нерешительными и неспособными сосредоточиться на важных деталях. Они продолжают размышлять о более широкой картине, игнорируя важные аспекты.

Их разговорчивость может раздражать, и, поскольку они ищут связи, они могут казаться нуждающимися, постоянно требующими подтверждения.

Они могут пытаться понять вас, но они также могут предполагать, что вы видите и чувствуете мир так же, как они.

Они могут воспринимать критику как оскорбление и надуваться в течение нескольких дней, недель и месяцев. Наконец, они очень склонны к депрессии.

Узнайте здесь, как флегматики ведут себя в любви и отношениях.

Перейти на главную страницу темпераментов.

Тип личности флегматика очень похож на тип личности INFP.

ad ОНЛАЙН-ТЕРАПИЯ, КОТОРАЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТ:
Онлайн-платформа CBT, помогающая справляться с проблемами во взаимоотношениях, тревогой, депрессией, зависимостью и т. Д.Включает профессиональное наблюдение терапевтом КПТ . Нажмите здесь что бы начать.

Похожие сообщения:

Черты характера сангвиника — разрушители скуки

На личность сангвиника влияет химическое вещество под названием дофамин, которое делает этих людей чрезвычайно любопытными и творческими.

Их любопытство может выражаться в любви к чтению и различным знаниям.

Сангвиники обычно обладают большим количеством энергии, поэтому могут казаться беспокойными и спонтанными.

Что делает вас таким, какой вы есть? Пройдите ЭТОТ ТЕСТ, чтобы узнать свой тип личности.
Роскошный образ жизни

Этот тип личности любит жизнь в роскоши; им нравится удивлять окружающих своей дорогой одеждой, дизайнерскими аксессуарами и яркими автомобилями.

Если холерики преуспевают в самом процессе зарабатывания денег, сангвиники знают, как наслаждаться деньгами, роскошью и комфортом, как никто другой.

Они очень расточительны. Если они могут себе это позволить, они много путешествуют.Скорее всего, они будут останавливаться в великолепных отелях, наслаждаться захватывающими сафари и роскошными круизами, получая полное счастье и удовольствие от своего богатства.

Они будут жить своей богатой, комфортной и роскошной жизнью, игнорируя мировые проблемы и кризисы.

Лица, принимающие на себя риск

Люди с оптимистичным характером готовы рисковать ради своих разнообразных интересов.

Этим людям скучно, если их не поглощает что-то интригующее.

Их постоянная тяга к приключениям и новизне является основной движущей силой их действий, решений и выбора.

Люди с сангвиническим характером быстро адаптируются и, как правило, могут играть множество ролей.

Жизнерадостные, подвижные и оптимистичные, они способны полностью очаровать любого, кто привлечет их внимание.

Их потребность в разнообразии и роскоши объясняет, почему они предпочитают жить в больших городах, где им гораздо легче удовлетворить свои желания.

Разрушители скуки!

Сангвиники очень плохо переносят скуку.

Рутинная работа, повторяющийся опыт и скучные товарищи раздражают и раздражают их.

По большей части они любой ценой будут стараться избегать рутины и однообразия.

Более того, они любят прерывания, потому что они получают энергию во время этих небольших изменений курса.

Эти люди импульсивны, им часто бывает трудно контролировать свою тягу, и они могут бороться с весом.

Больше, чем любой другой тип личности, этот темперамент более восприимчив к курению, алкоголю, наркотикам, азартным играм и рискованному поведению.

Их непосредственность отражается в последних планах и моментах интеллектуальных открытий.

Сангвиники обычно более креативны, чем другие типы, будь то поэзия, музыка, театр, искусство, бизнес или кулинария.

К сожалению, они также наиболее восприимчивы к химическому дисбалансу, зависимостям и расстройствам настроения.

Этот тип личности отличается любознательностью и широким кругом интересов.

Люди этого типа, кажется, жаждут знаний — некоторые из них ходячие энциклопедии, а другие посещают почти все страны мира.

Многие остаются в школе и спустя годы после того, как их сверстники окончили школу.

Они готовы на все, чтобы удовлетворить свою постоянную потребность быть поглощенными чем-то значимым и захватывающим.

В результате они часто получают несколько ученых степеней.

Курс дофамина!

Активность дофамина способствует мотивации и целеустремленному поведению, а также энтузиазму, сосредоточенности, напористости, стимулу и стремлению к достижению.

Однако сангвиники настолько заняты своими многочисленными интересами, что откладывают выполнение своих задач.

Они слишком заняты, чтобы думать о сроках и на самом деле заканчивают одно задание, прежде чем приступить к другому.

Эти люди очень автономны и нестандартны.

Они доверяют своим порывам и рискуют.

Их девиз: «Ничего не рискнули, ничего не выиграли».

Они запускаются в проекты, которые, кажется, обязательно провалятся, но каким-то образом всегда удается выиграть крупно!

Люди с оптимистичным характером — крайние оптимисты, которые делают своей работой искать радость и найти способ быть счастливыми.

Это искатели ощущений, которые получают удовольствие от очень возбуждающих переживаний; они «пьют жизнь» и наслаждаются ею в полной мере.

Узнайте все о личности Сангвиника в любви и отношениях здесь.

Все сообщения о типе личности Сангвиник можно найти здесь.

Перейти на главную страницу «Четыре темперамента».

Тип личности Сангвиник похож на тип личности ESFP.

ad ОНЛАЙН-ТЕРАПИЯ, КОТОРАЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТ:
Онлайн-платформа CBT, помогающая справляться с проблемами во взаимоотношениях, тревогой, депрессией, зависимостью и т. Д.Включает профессиональное наблюдение терапевтом КПТ . Нажмите здесь что бы начать.

Похожие сообщения:

Меланхолические черты личности — терпеливые, упорядоченные и внимательные

Меланхоличные мужчины и женщины имеют много общих черт — они склонны быть преданными своей семье и друзьям и чрезвычайно осторожны.

Для них особенно важны вопросы уважения и морали; они предпочитают следовать типичным «нормам» общества и семейным традициям.

Они уважают власть, следуют правилам и чувствуют себя комфортно в иерархиях, где реализуются структура, правила и порядок.

Что делает вас таким, какой вы есть? Пройдите ЭТОТ ТЕСТ, чтобы узнать свой тип личности.

Им нужно хотеть быть частью большего сообщества.

Они рассматривают свою верность как долг.

ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ НА ЛИЧНОСТЬ

The Serotonin Association

Меланхоличные черты личности связаны с серотонином, который подавляет агрессивные наклонности.

Это объясняет, почему меланхолики спокойны и уверены в себе, глубоко привязаны к своей семье и сообществу и лояльны.

Они очень аккуратны и не любят непредсказуемости — им нравится строить определенные планы и соблюдать графики.

Они любят распорядок дня, который им расслабляет, и это не должно быть большим сюрпризом — любое повторяющееся движение увеличивает уровень серотонина.

Он расслабляет по своей природе, но никому это не нравится больше, чем меланхолику!

Внимание к деталям

Эти люди обращают внимание на детали:

Они помнят особые даты, юбилеи и события.

Они будут помнить подробности о своих соседях и коллегах.

Меланхолики не рассматривают семейные и социальные связи как нечто, ограничивающее их свободу и гибкость, как это может быть с сангвиниками или холериками.

Для них это сети безопасности, мягкое место, чтобы упасть, но в гораздо большем масштабе.

Это также то, что добавляет смысл их жизни.

Поскольку общество и семейные узы являются такой важной частью их повседневного образа жизни и распорядка дня, они абсолютно не могут видеть себя без этого.

Отнимите у них эту часть, и они будут опустошены.

Вот почему меланхоликом вряд ли окажется тот, кто выйдет замуж за иностранца или уедет в другую страну на постоянное место жительства.

Все дело в заказе!

Меланхоликам необходимо соблюдать порядок даже в своей речи.

Они выразятся четко и точно, предоставив всю необходимую информацию.

Если вы перебиваете их или задаете им вопрос, они подумают, что вам неинтересно, о чем они говорят.

В отличие от сангвиников, они ненавидят отвлекающие факторы и разочаровываются в них.

Если вы хотите произвести на них впечатление, не говорите о своих грандиозных идеях.

Вместо этого дайте им точную информацию и придерживайтесь деталей.

Их потребность в порядке выражается даже в их шутках — они не будут поклонниками бессмысленного юмора или неразрешенного юмора.

Даже их шутки отражают порядок, предсказуемость и завершенность.

Точность на счету!

Меланхоличные люди внимательны и аккуратны.

Они ориентированы на процессы и любят четко и прямо добиваться своих целей.

Перед тем, как приступить к выполнению конкретной задачи, им необходимо организовать себя и разбить задачу на управляемые шаги.

Средний меланхолик — не тот человек, который хорошо работает под давлением.

Чтобы чувствовать себя комфортно в данной ситуации, они должны находиться в четко обозначенном месте, где детали известны и проверены.

Терпение — добродетель!

Меланхолики настойчивы и терпеливы.

Им не бывает скучно, и они отлично справляются с задачами, требующими внимания и повторения.

Интересно, что повторяющиеся действия еще больше повышают уровень серотонина.

Вот почему некоторые люди повторяют одно и то же движение снова и снова, когда они обеспокоены.

The Taste Test

Их упорядоченность также отражается на их вкусах.

Меланхолики любят простые, упорядоченные, предсказуемые, повторяющиеся и симметричные геометрические конструкции.

Если вы дадите меланхолику одну полосатую рубашку и сто рубашек с асимметричным дизайном, он будет носить эту полосатую рубашку каждый день.

Асимметрия делает их слишком неудобными.

Обратите внимание, однако, что большинство людей представляют собой сочетание нескольких типов личности, что делает их более гибкими.

Меланхолический менеджер

Из этих людей получаются отличные менеджеры и администраторы, потому что они следуют правилам и придерживаются фактов.

Более того, они надежны и стараются поддерживать социальные связи.

Они превосходно управляют людьми, будь то на работе или дома.

Одна из их самых сильных потребностей — это необходимость принадлежать, и именно поэтому они хотят быть надежными, респектабельными и благотворительными.

Их эмоциональное благополучие зависит от их социальных сетей.

Pride

Меланхолики гордятся своими достижениями — они будут показывать свои трофеи, медали, дипломы, сертификаты и фотографии с влиятельными людьми.

Как правило, они хотят делать вещи приемлемым способом; они предпочитают планировать дела заранее и заранее знать, что они собираются делать.

Негативы

С другой стороны, люди с меланхолической личностью могут стать ограниченными, догматичными и упрямыми.

Они также склонны к пессимизму, который может перерасти в фатализм, полагая, что ничего никогда не изменится к лучшему.

Иногда они становятся чрезмерно критичными и осуждающими, потому что часто верят в собственное моральное превосходство.

Их бережливость может превратиться в скупость.

Некоторые меланхолики могут зацикливаться на прошлом.Они могут часами размышлять о том, какой была бы их жизнь, если бы они сделали или выбрали что-то еще в прошлом.

Кроме того, у них могут возникнуть трудности с остановкой того, что они делают, поэтому накопление часто является очень распространенной проблемой.

Узнайте здесь все о том, как меланхолики ведут себя в любви и отношениях.

Тип личности Меланхолик аналогичен типу личности ISTJ.

Четыре темперамента (основные)

ad ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ДЕЙСТВУЮЩАЯ ОНЛАЙН-ТЕРАПИЯ:
Онлайн-платформа CBT, помогающая справляться с проблемами в отношениях, тревогой, депрессией, зависимостью и многим другим.Включает профессиональное наблюдение терапевтом КПТ . Нажмите здесь что бы начать.

Похожие сообщения:

14 бесплатных онлайн-тестов личности, которые вы можете пройти

В личностных тестах есть что-то замечательное — идея о том, что вы можете поместить себя в категорию (или категории), просто так успокаивает и приносит самоудовлетворение.

Я интроверт и экстраверт!

Я чувствительный, но решительный!

Мне суждено выйти замуж за богатого! (Хорошо, это мой гороскоп.)

Но это действительно крутая концепция, и хотя мы можем понять, что эти викторины не будут полностью точными, многие из них действительно дают нам некоторое представление о том, кто мы, как мы действуем, каков наш потенциал. , и куда нас могут привести наши амбиции. Чем больше вы знаете и понимаете себя, тем больше у вас шансов найти карьерный путь, который вам понравится.

Итак, если вы ищете кого-то, кто отлично проводит время, продолжайте прокручивать — вы так много не знаете о себе.

Чтобы узнать свой общий тип личности

Если вы хотите пойти по сверхширокому маршруту, это лучшие варианты, чтобы решить все аспекты вашей личности в одном кадре.

1. 16 личностей

На основе исследования Карла Густава Юнга психологических черт (например, интроверсия и экстраверсия) и известного теста Майерса-Бриггса «16 личностей» охватывает «большую пятерку» личностных черт людей: ум, энергию, характер, тактика и личность. Это одна из самых популярных викторин в Интернете, в которой было проведено более 26 миллионов тестов, и она охватывает все, от ваших основных качеств до романтических отношений и ваших рабочих привычек, сильных и слабых сторон.

2. «Кто я?»

Визуальный ДНК-тест «Кто я?» — также одна из самых веселых и полезных личностных викторин, с которыми вам придется столкнуться. Отформатированный не столько в виде вопросов и ответов, сколько в системе «выберите фото, которое вы считаете красивым», он покажет, как ваш персонаж определяет ваше мировоззрение и подход к жизни.

3. Persona Bubble

С помощью Persona Bubble исследуйте свой внутренний характер, например, структурирован ли вы или гибкий, чувствительный или твердый, реактивный или стабильный — или где-то посередине! Кроме того, смотрите на свои результаты по сравнению с другими, такими же, как вы.

4. Цветовой тест

Этот экзамен из двух вопросов дает гораздо больше ответов о том, кто вы есть, чем вы могли бы понять. Просто выбрав свой любимый и наименее любимый цвет (да, вот и все), он расскажет вам о вашем лидерстве, ваших управленческих навыках, вашем воображении и многом другом.

Чтобы узнать, насколько вы умны

На самом деле

Хотя определение вашего IQ — это то, за что вам обычно приходится платить и сесть, чтобы получить по-настоящему точный результат, есть несколько отличных и довольно надежных ресурсов, чтобы попробуйте для удовольствия и для справки.

5. Узнать мою личность

В тесте «Моя личность» используются настоящие головоломки, разработанные докторами наук для расчета вашего IQ — как в реальной жизни. В конце концов, результаты будут даже разбиты на правое и левое полушарие.

6. Веселое образование IQ Test

Этот тест из 43 вопросов оценивает все, от пространственного до вербального мышления. Иногда кажется, что вы снова сдаетесь стандартизированный тест — без карандашей №2.

7.Тест Mensa IQ

И, если вы считаете, что достаточно умен, чтобы вступить в престижное и старейшее общество IQ, Mensa International, сдавайте этот экзамен и постарайтесь набрать 98 процентилей. Тогда приступим к интеллектуальным беседам!

Чтобы улучшить свой эмоциональный интеллект

Эмоциональный интеллект так же важен, как и IQ, как в офисе, так и вне его.

Так что это? EQ — это способность обрабатывать свои собственные эмоции и управлять ими, а также понимать эмоции других людей и влиять на них.Используйте эти онлайн-тесты, чтобы увидеть, насколько хорошо вы себя чувствуете — и над чем вам нужно работать, чтобы стать лучше.

8. Институт здоровья и человеческого потенциала

IHHP задает короткие и простые вопросы о том, как вы ведете себя с другими и как вы справляетесь с определенными ситуациями. Он не только подскажет вам, где вы находитесь, но и подскажет, как улучшить свои слабые места в эквалайзере.

9. Тест Goleman’s EQ

Этот тест вдохновлен Дэниелом Гоулманом, психологом и научным журналистом для The New York Times , а также автором книги Emotional Intelligence: Why It Can Matter More Than IQ , в которой обсуждается множество причин, по которым EQ формирует нас.Вместо того, чтобы быть прямым, он представляет истории и просит вас ответить, как вы обычно реагируете в таких обстоятельствах.

Чтобы лучше понять свой карьерный путь

Хотите знать, на каких должностях вы бы преуспели? Или над какими навыками нужно работать? Читай дальше.

10. Навыки, которые вам нужны

Навыки, которые вам нужны, охватывает четыре основных компонента межличностных навыков: аудирование, вербальное общение, эмоциональный интеллект и командная работа. От ваших ответов будет зависеть, выше ли вы, на уровне или ниже среднего, а также как лучше взаимодействовать с другими.(Примечание: вам не нужно ничего загружать, чтобы пройти тест.)

11.

Оценка карьеры Сокану

Эта потрясающая, глубокая оценка проведет вас через различные карьерные ситуации, оценивая как уровень ваших навыков, так и интерес. Затем он предоставит вам несколько вариантов для вашей карьеры. (Хорошо, возможно, он не знает вас в совершенстве, но вам может быть приятно узнать, на каких работах вы бы полностью справились.)

12. Насколько вы на самом деле трудоустроены?

И наконец, знаете ли вы, насколько вы трудоспособны? Пусть BuzzFeed решит за вас — и, возможно, поможет вам переосмыслить некоторые жизненные решения.(Очевидно, это BuzzFeed, так что не относитесь к этому слишком серьезно.)

And Just for Fun (Потому что жизнь коротка)

И в случае, если вам нужно ответить на какой-то странный вопрос на собеседовании или вам просто интересно, вот немного забавы дополнительные добавки.

13. Сортировочная шляпа Pottermore

Создана и одобрена J.K. Роулинг, поэтому, если вы всю жизнь мечтали пойти в Хогвартс (детство и взросление, я не буду судить), теперь у вас есть шанс узнать, где вы на самом деле, — и, возможно, узнать немного больше о своей личности на этом пути. .

14. Викторина о духовных животных

Вы никогда не знаете, когда может возникнуть вопрос о вашем духовном животном, поэтому можете проверить его в свободное время.

Если вам интересно, я ENFJ, у меня высокий эмоциональный интеллект, и я был бы в Хаффлпаффе (идите, барсуки!). Как дела? Дайте мне знать в Твиттере!

Бесплатный тест личности 3-в-1 (Big 5, DARK Triad, Meyers Briggs)

Какой у вас тип Майерс-Бриггс? Как вы справляетесь со стрессовыми ситуациями? Если бы кто-то попросил вас описать вашу личность, что бы вы ответили?

Мы часто ищем эти ответы в личностных тестах.Все, что нужно, — это быстро поискать в Google или открыть журнал, чтобы найти тесты личности и викторины. С ними может быть весело и глупо, или они могут раскрыть шокирующий объем информации о вашей личности. Исследователи также используют личностные тесты, чтобы изучать людей и связывать определенные черты личности с их поведением.

Что такое тесты личности?

Личностные тесты используют различные типы данных для анализа и измерения людей и их личностей. Хотя многие тесты проводятся в форме опросов, исследователи создали широкий спектр личностных тестов с различными задачами или сценариями.

Некоторые из самых известных личностных тестов включают:

Личностные тесты преследуют разные цели: одни хотят определить, что люди думают бессознательно, а другие измеряют уровни определенных черт у людей. Все эти тесты исследуют, как люди взаимодействуют с окружающим миром, и направлены на развитие психологии личности.

Тест личности Майерса Бриггса

Многие люди любят делиться результатами своих тестов MBTI, однако вы можете не знать, что означает их, казалось бы, случайная строка букв.Разработанный Карлом Юнгом и некоторыми из его поклонников тест Майерс-Бриггс или MBTI (индикатор типа Майерса-Бриггса) нравится публике, но ненавидит многих ученых.

Тест разделяет участников на одну из 16 категорий в зависимости от того, как они отвечают на вопросы. MBTI измеряет 4 характеристики:

  • Экстраверсия против интроверсии
  • Чувство против интуиции
  • Мышление против чувства
  • Суждение против восприятия

В зависимости от того, как вы попадаете в каждую из этих категорий, вам дается ярлык. Например, если вы прошли курс «Интроверсия, интуиция, мышление и суждение», вы, как и я, будете отмечены как «INTJ».

Тест Темной триады

Вы когда-нибудь видели одно из тех «Насколько ты злой?» личностные тесты в социальных сетях? Скорее всего, это тест Темной триады. У меня есть целая статья с массой данных о темной триаде, если вы хотите узнать больше, но вкратце … она измеряет 3 основные черты. Мы обычно ассоциируем эти черты с «плохими» или «темными», что и дает викторину свое название.

  • Макиавеллизм
  • Нарциссизм
  • Психопатия

Макиавеллизм описывает поведение как манипулятивное, хитрое и подлое.

Нарциссическое поведение широко известно и имеет дело с большим эго.

Психопат — это неспособность чувствовать и разделять эмоции.

Большая пятерка черт

«Модель личности большой пятерки» является наиболее известной, потому что она наиболее изучена с научной точки зрения. Исследователи снова и снова пытались опровергнуть эти 5 основных черт, но, похоже, они застряли. Тест «Большой пятерки» используется в школах, университетах, на рабочих местах и ​​даже в тюрьмах.

Вот краткое изложение 5 черт — вы можете запомнить их по аббревиатуре ОКЕАН:

  • Открытость новому опыту
  • Добросовестность
  • Экстраверсия
  • Приятность
  • Невротизм

последние несколько лет: Честность. Честность и Смирение, похоже, прямо противоположны оценкам Темной триады.Например, если кто-то набирает высокие баллы в тесте Темной триады, они обычно получают низкие баллы в разделе «Честность-смирение» в личностном тесте Большой пятерки.

Вы можете пройти тест, описанный выше, в течение 5 минут, чтобы узнать свой рейтинг.

Проективные тесты

Если вы когда-либо проходили тест Роршаха, вы проходили проективный тест. Проективные тесты были разработаны на основе теорий о том, что люди скрывают бессознательные мысли или поведение. Эти тесты предназначены для того, чтобы выявить эти бессознательные мысли. Тест Роршаха — один из первых примеров проективных тестов. Психолог показывает пациенту неоднозначный рисунок и просит сразу сказать врачу, что приходит ему в голову. Ответ может быть очень показательным и удивительным для некоторых.

Другим примером проективного теста является тематический тест апперцепции (ТАТ). В этом тесте психолог показывает пациенту серию сцен и просит пациента рассказать историю о том, что происходит в этой сцене. Реакция пациента может дать психологу возможность взглянуть на его внутренние чувства и на то, как они воспринимают определенные ситуации.

У всех этих тестов есть свои преимущества и недостатки. Некоторые тесты легче создавать, а некоторые данные проще собирать. Предвзятость по отношению к объекту или исследователя также может повлиять на то, что тест показывает об объектах или различных группах людей. Помните об этих потенциальных предубеждениях при прохождении и изучении личностных тестов.

Какие данные используются в тестах личности?

Как мы оцениваем личностные тесты? Как исследователи оценивают личностные тесты? Мы используем несколько различных типов данных:

Самостоятельные данные

Никто не знает вас лучше вас, верно? Когда вы проходите личностный тест в своей спальне и должны отвечать на вопросы, вы используете данные, полученные от вас самих. Эти данные могут звучать так: «Я всегда, ставлю других выше себя» или 5 баллов за «Я склонен становиться сентиментальным даже с людьми, которых я только что встретил».

Самостоятельные данные получить легко, но это не лучший тип данных для использования в клинических или научных исследованиях. Почему? Это предвзято. Люди могут фальсифицировать свои ответы на тестах или не иметь возможности видеть себя объективно.

Данные, сообщаемые наблюдателем

Есть способы собрать данные о человеке без его предвзятости или вмешательства.Ученые могут собирать данные посредством наблюдения и использовать свои выводы, чтобы делать выводы о людях в исследовании или большей группе.

Существует два типа данных, сообщаемых наблюдателями: натуралистическое наблюдение и искусственное наблюдение. Когда исследователи проводят натуралистические наблюдения, они не говорят испытуемым, что за ними наблюдают. Противоположное относится к искусственному наблюдению. Ученые часто предпочитают натуралистическое наблюдение; люди могут действовать иначе или искусственно, если знают, что за ними наблюдают и записывают.

Тестовые данные

Ученые собирают тестовые данные, настраивая тест. Тест часто включает субъектов в сценарий, а затем дает им возможность сделать выбор. Исследователи наблюдают за испытуемыми, когда они проходят тест, а затем записывают, как они себя вели. Данные тестирования могут связывать определенные черты с определенным поведением или определенные поведения с другим поведением.

Данные о жизни («Продольное исследование»)

Когда вы берете данные о личности, возникает множество препятствий. Генетика и окружающей среды может влиять на чье-то поведение или процесс принятия решений.Например, люди, выросшие в маленьком городке, могут вести себя иначе, чем люди из большого города, даже если они склонны быть «покладистыми» или «невротичными». Данные о жизни учитывают эти факторы и рассматривают данные о личности с течением времени.

Почему мы делаем тесты личности?

Личностные тесты, безусловно, забавны и глупы, но исследователи используют их для довольно важных целей. Психологи подобны инженерам. Они хотят построить лучших людей и создать мир с более законными и позитивными гражданами.

Вы можете построить что-то более эффективно, если у вас есть отличные инструменты. Черты характера — лишь некоторые из этих инструментов. Они дают представление о чьей-либо личности и потенциально могут предсказывать поведение людей. Связь между определенными чертами характера и поведением может помочь всем нам определить людей, которые могут быть полезны для нашей жизни или вредны. В другом видео я расскажу о том, как определять людей, которые могут плохо влиять на вашу жизнь, и как держаться от них подальше.

Недостатки психометрических тестов

Есть два основных фактора, которые психологи ищут в достойном личностном тесте.

1) Надежность — это означает, что участники будут получать одинаковые результаты со временем

2) Действительность — Это означает, что вы действительно должны иметь возможность что-то делать с данными (например, предсказывать будущее поведение)

Согласно Cleverism , тест Майерс-Бриггс не попадает ни в одну из этих категорий. Это вонзает нож в научную основу знаменитого теста. В психологии личности мы пытаемся измерить личность как поведенческие черты, которые не сильно меняются с течением времени, однако с помощью таких тестов, как Большая пятерка и Майерс Бриггс, люди часто видят серьезные изменения менее чем за 5 лет.

Что это значит для вас? Не относитесь к тесту личности так серьезно. Это лучшие инструменты, которые у нас есть, но они определенно не идеальны.

Пойдите и пройдите тест на личность сегодня, будь то развлечение или поощрение саморефлексии. Чем больше вы знаете о своих результатах в тестах личности, тем лучше понимаете, насколько вы подходите для этого мира. Результаты также могут помочь вам предсказать свое поведение и предотвратить нежелательное поведение.

Бесплатный тест личности — высокоточный

X

Невротизм

Невротизм — это склонность испытывать негативные чувства.Те, кто набрал высокие баллы по невротизму, могут испытывать в первую очередь одно конкретное негативное чувство, такое как тревога, гнев или депрессия, но, вероятно, испытают несколько из этих эмоций. Люди с высоким невротизмом эмоционально реактивны. Они эмоционально реагируют на события, которые не затронут большинство людей, и их реакции, как правило, более интенсивны, чем обычно. Они с большей вероятностью интерпретируют обычные ситуации как угрожающие, а мелкие разочарования — как безнадежно трудные. Их негативные эмоциональные реакции, как правило, сохраняются в течение необычно долгих периодов времени, что означает, что они часто находятся в плохом настроении.Эти проблемы с эмоциональной регуляцией могут снизить способность невротика ясно мыслить, принимать решения и эффективно справляться со стрессом.

X

Открытость опыту

Открытость опыту описывает разницу между творческими людьми с богатым воображением и приземленными, обычными людьми. Открытые люди интеллектуально любопытны, ценят искусство и чувствительны к красоте. Они, как правило, более осведомлены о своих чувствах по сравнению с закрытыми людьми. Они склонны думать и действовать индивидуалистично и неконформно. Интеллектуалы обычно высоко оценивают открытость опыту; следовательно, этот фактор также получил название Культура или Интеллект . Тем не менее, интеллект, вероятно, лучше всего рассматривать как один из аспектов открытости опыту. Показатели открытости опыту лишь незначительно связаны с количеством лет обучения и результатами стандартных интеллектуальных тестов.

Другая характеристика открытого когнитивного стиля — это способность мыслить символами и абстракциями, далекими от конкретного опыта.В зависимости от конкретных интеллектуальных способностей человека это символическое познание может принимать форму математического, логического или геометрического мышления, художественного и метафорического использования языка, музыкальной композиции или исполнения, или одного из многих изобразительных или исполнительских видов искусства.

X

Доброжелательность

Доброжелательность отражает индивидуальные различия в отношении сотрудничества и социальной гармонии. Приятные люди ценят отношения с другими. Поэтому они внимательны, дружелюбны, щедры, полезны и готовы идти на компромисс в своих интересах с интересами других.Приятные люди также оптимистично относятся к человеческой природе. Они считают, что люди в основном честны, порядочны и заслуживают доверия.

Неприличные люди ставят личные интересы выше того, чтобы ладить с другими. Как правило, они не заботятся о благополучии других, и поэтому вряд ли распространятся на других людей. Иногда их скептицизм по поводу мотивов других людей заставляет их проявлять подозрительность, недружелюбие и отказ от сотрудничества.

X

Добросовестность

Добросовестность касается того, как мы контролируем, регулируем и направляем наши импульсы.Импульсы не являются плохими по своей природе; иногда временные ограничения требуют немедленного решения, и действие на наш первый импульс может быть эффективным ответом. Кроме того, во время игры, а не работы, спонтанное и импульсивное действие может быть забавным. Импульсивные люди могут казаться окружающими яркими, веселыми и глупыми.

Тем не менее, импульсивные действия могут привести к неприятностям по разным причинам. Некоторые импульсы антиобщественны. Неконтролируемые антиобщественные действия не только наносят вред другим членам общества, но также могут привести к возмездию по отношению к исполнителю таких импульсивных действий.Другая проблема импульсивных действий заключается в том, что они часто приводят к немедленным результатам, но к нежелательным долгосрочным последствиям. Примеры включают чрезмерное общение, которое приводит к увольнению с работы, нанесение оскорбления, которое приводит к разрыву важных отношений, или употребление вызывающих удовольствие наркотиков, которые в конечном итоге разрушают здоровье.

Вы часто сопротивляетесь любым пристрастиям или побуждениям, которые у вас есть, но иногда вы уступаете, однако испытываете панику, замешательство и беспомощность, когда находитесь под давлением или стрессом. Вы, как правило, мало говорите и предпочитаете позволять другим контролировать деятельность группы. Вы предпочитаете иметь дело либо с людьми, либо с вещами, а не с идеями. Вы считаете интеллектуальные упражнения пустой тратой времени. Вы готовы отдать должное своим добрым делам, но вы не часто много говорите о себе, однако вы считаете, что определенная доля обмана в социальных отношениях необходима. Вы защищены в новых отношениях и не готовы открыто раскрывать всю правду о себе.

Вы — разумно организованный человек и любите в своей жизни определенную рутину.

Нажмите «Далее» ниже, чтобы просмотреть «Часть 4: Невротизм»

Тест личности Хелен Фишер — Анатомия любви

Привет и добро пожаловать в эту специальную викторину. Это часть нашей цели и девиза «Познай себя» .

Тест на личность Хелен Фишер на данный момент прошли более 14 миллионов человек в 40 странах. Хелен создала его, чтобы проверить, в какой степени вы выражаете четыре широких стиля мышления и поведения, каждый из которых связан с одной из четырех основных систем мозга: системы дофамина, серотонина, тестостерона и эстрогена. Мы называем эти четыре типа:

  • Explorer : те, кто в первую очередь выражает черты, связанные с дофаминовой системой.
  • Builder : те, кто в первую очередь выражает черты, связанные с серотониновой системой.
  • Директор : те, кто в первую очередь выражает черты, связанные с системой тестостерона.
  • Переговорщик : те, кто в первую очередь выражает черты, связанные с эстрогеновой системой.

Мы все являемся комбинацией этих четырех созвездий, но мы выражаем одни больше, чем другие. На самом деле, нет ничего необычного в том, чтобы набрать одинаковую сумму по двум (а иногда и по трем) параметрам темперамента. Более того, у каждого из нас есть уникальных комбинаций общих черт, уникальная «личностная подпись».

Тем не менее, здесь мы исследуем две верхние совокупности признаков, которые вы чаще всего выражаете регулярно и большинство естественно , то, что мы называем вашими первичными и вторичными типами .

Хелен изначально разработала анкету, чтобы позволить мужчинам и женщинам понять основные аспекты себя и своих романтических партнеров, а также то, кто их больше всего привлекает, и их вероятную совместимость с этой второй половинкой. Но вы также можете использовать эту анкету, чтобы понять основной стиль личности ваших работодателей, коллег, клиентов, друзей, даже родителей, детей и других родственников.

Это интересно, поучительно и полезно узнать больше о том, кто вы на самом деле.Поэтому после того, как вы заполните анкету, мы дадим вам отзыв по трем вопросам:

  1. то, как вы думаете и ведете себя естественно: ваша «индивидуальная подпись».
  2. , который вам нравится.
  3. естественные радости (и проблемы), которые могут возникнуть, когда вы общаетесь с кем-то с другой «индивидуальной подписью».

Что означает ваша «подпись личности ?» И как ваш стиль мышления и поведения влияет на то, кого вы считаете романтически привлекательным, на что вы стремитесь в партнере и как вы будете ладить с постоянным партнером?

Пройдите викторину Хелен Фишер и узнайте больше о том, кто вы, кого ищете и как любите.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *