Приемы в драке: Урок 4. Приемы самообороны

Урок 4. Приемы самообороны

В этом уроке мы поговорим о самообороне без применения специализированных средств, некоторых приемах рукопашного боя, способах атаки и защиты и возможностях выйти из драки с нападающим с минимальными потерями.

Информация по большей части предназначена для начинающих, но и тем, кто уже обладает определенными познаниями и навыками, она тоже будет полезна.

Ниже мы рассмотрим:

  • Особенности самообороны на улице
  • Особенности самообороны в замкнутом пространстве
  • Наиболее эффективные удары
  • Основные приемы защиты
  • Как освободиться от удушения и захвата
  • Что делать, если хватают за одежду
  • Что делать, если хватают за шею
  • Что делать, если пытаются толкнуть
  • Что делать, если хотят ударить кулаком
  • Что делать, если обхватили сзади за тело
  • Что делать, если схватили сзади за шею
  • Что делать, если хватают за локоть
  • Что делать, если напали с ножом
  • Правила безопасности для девушек и женщин
  • Хитрости для девушек и женщин
  • Приемы для девушек и женщин
  • Как можно помочь спутнику в уличной потасовке

По возможности мы будем снабжать материал картинками или ссылками на видео.

Содержание:

Особенности самообороны на улице

Улица – это не спортзал, и соблюдение спортивных и моральных правил здесь не предусмотрено. Почти всегда любая уличная драка – это бой без правил. Также на улице имеет место фактор неожиданности: преступник может напасть, когда угодно и откуда угодно. Ставка здесь ставится на испуг и шоковое состояние, в котором сложно предпринимать какие-либо адекватные действия. Гуляя или куда-то идя, всегда следует иметь в виду, что может возникнуть непредвиденная экстремальная ситуация, в которой придется защищаться. Параноиком, конечно, быть не нужно, но критически оценивать обстановку следует всегда и везде. Плюс же состоит в том, что при нападении на улице у обороняющегося есть множество вариантов действий: от побега до использования самого разного арсенала приемов.

Особенности самообороны в замкнутом пространстве

Нападения в подъездах, на лестничных площадках, в барах и т.д. далеко не редкость. Защищаться в замкнутом пространстве сложнее, чем на улице, т.к. нет места для размашистых движений, разворотов и т.п. Здесь удары должны отличаться максимальной скоростью, точностью и эффективностью. Значение имеет и расстояние от противника: чем он ближе к вам, тем больше вероятность, что он может незаметно применить какое-то оружие. Нужно стремиться атаковать как можно раньше и сильнее, чтобы быстрее ретироваться.

Наиболее эффективные удары

Чтобы отработать удары, желательно выделить время и потренироваться с напарником. Мы рассмотрим не только классические, но и запрещенные в спорте удары, основанные на воздействии на болевые точки человека. На теле таких точек множество:

Удары, описанные ниже, поражают наиболее уязвимые места на теле нападающего:

  • Прямой удар. Наносится в нос, челюсть, глаза, шею, горло. Способен «вырубить» нападающего, отправив его в нокаут, и свалить с ног. Совет для начинающих: во избежание травмы кисти и костяшек бить следует не кулаком, а основанием ладони:

  • Апперкот. Наносится кулаком в челюсть соперника снизу вверх. Мгновенно нейтрализует нападающего. При нанесении удара рекомендуется немного поворачивать кулак в сторону к себе – так удар будет сильнее (для отработки удара нужна тренировка, т.к. не подготовленные костяшки и пальцы можно выбить):

  • Удар в пах. Подлый, но безотказный удар, способный серьезно навредить обидчику. Бить можно коленом или ступней, а также рукой наотмашь. Для большей эффективности при ударе коленом противника можно взять за грудки и потянуть на себя. Бить ступней лучше тогда, когда дотянуться коленом невозможно:

  • Удар под коленную чашечку. Болезненный и эффективный удар. Наносится сбоку или прямо. Если бить сбоку, противника можно лишить равновесия, а если прямо – сломать ему кость или сустав:

  • Удар в «солнышко». Наносится в область солнечного сплетения. Бить можно кулаком или основанием ладони, но как можно резче. При нападении сзади удобно бить локтем. Удар сбивает дыхание и нейтрализует обидчика (сильный удар лишает сознания):

  • Удар в голень. Вызывает сильную резкую боль у соперника, а также временный паралич конечности или перелом кости. Рекомендуется бить внутренней стороной подошвы. Бить носком можно, только будучи обутым в прочную обувь с жестким носком или массивным протектором:

  • Удар ладонями по ушам. Относится к разряду запрещенных. Быстро выводит соперника из равновесия, оглушая его. Может повредить барабанные перепонки и вызвать ушное кровотечение:

  • Удар по пальцам или подъему ступни. Наносить лучше всей пяткой. Способен вызвать временный паралич конечности и перелом пальцев:

Основные приемы защиты

Приемы самообороны очень разнообразны, и отдельное место среди них занимают приемы защиты. Учитывая то, что информация курса больше предназначена для начинающих, мы опишем всего

парочку таковых:

  • Блок. Универсальный элемент защиты от ударов руками. Для выполнения простейшего блока руками можно перехватывать руки противника, сбивать их в сторону, просто закрывать лицо предплечьями:

  • Захват кисти. Применяется для защиты от ударов руками. При выполнении нужно захватывать именно ту руку, которой бьет соперник:

Защитные элементы всегда более сложны, чем элементы атаки. Для профессионального овладения ими нужно обратиться в спортивную секцию или школу по какому-либо виду боевого искусства (мы рассмотрим виды боевых искусств в следующем уроке). Для успешной защиты требуется быстрая реакция и развитое внимание.

Однако для защиты можно применять не только блоки и захваты кисти, но и специальные приемы. В большинстве ситуаций они показывают большую эффективность, т.к. для их исполнения не требуется наработанных движений и такой сноровки, как для блоков и захватов. Продолжаем наши уроки самообороны.

1

Как освободиться от удушения или захвата

Приемы самообороны – это хорошая возможность освобождения от захватов и удушений. Один из эффективных способов состоит в следуюдщем: если преступник схватил вас одной рукой за горло, нужно ударить его в лицо, чтобы ослабить хватку. Затем следует навалиться на руку соперника предплечьем или плечом сверху вниз всем весом тела.

В случае, когда захватили вашу руку, нужно вывернуть ее в сторону большого пальца противника, затем перенести центр тяжести через переднюю ногу на захваченную руку и повиснуть на ней. Разгруженную ногу можно использовать для удара преступника в бедро или пах. Кроме того, полезно использовать энергию разворота, чтобы ударить обидчика в лицо наотмашь.

2

Что делать, если хватают за одежду

Если преступник хватает вас за одежду, нужно поставить ноги чуть шире плеч для большей устойчивости, положить ладонь на руку нападающего и как можно сильнее прижать ее к себе. Затем следует ударить его в голень, чтобы отвлечь внимание. После этого, не отпуская кисти негодяя, нужно развернуться к нему лицом и, приподняв вторую руку, освободиться от захвата.

Важно не крутиться в сторону соперника, иначе он сможет легко ударить вас свободной рукой, а крутиться в другую сторону, чтобы достать вас было сложнее. Если удар ногой прошел мимо голени, нужно отступить на шаг назад и ударить противника повторно, но уже не ногой, а рукой – в область нижних ребер. Бить нужно со всей силы, чтобы воздействовать наверняка.

3

Что делать, если хватают за шею

Допустим, преступник схватил вас за шею двумя руками. Вам нужно поднять руки, чтобы сбить его с толку – он посчитает, что вы сдаетесь. Затем нужно придержать его кисти, слегка отступить назад и развернуться, одновременно снимая руки нападающего со своей шеи. После этого важно быстро повернуться к противнику лицом и резко ударить его в нос или горло одной рукой, а другой – в область нижних ребер.

Не стоит бить подлеца ногой в пах при захвате шеи, т.к. мужчины инстинктивно защищают его, и нападающий может просто сжать бедра, тем самым остановив вашу ногу. Также помните, что ваша шея находится под контролем только двух больших пальцев преступника, и если вам удастся схватить хотя бы один из них, вы легко сможете его выкрутить.

4

Что делать, если пытаются толкнуть

Если нападающий желает вас толкнуть, лучше просто отмахнитесь: поднимите руки и держите их на уровне плеч соперника, затем сделайте шаг в сторону и ударьте одной рукой вниз по рукам противника, словно вы отмахиваетесь от комаров. После этого можно ударить обидчика основанием ладони другой руки в нос.

Ни в коем случае не отступайте назад, иначе вы можете упасть на спину. К тому же, шагая назад, вы даете преступнику пространство для продолжения атаки. А смещение в сторону изменит траекторию движений нападающего, что даст вам немного времени.

Выполняя этот прием, сохраняйте руки расслабленными и не разводите их широко. Когда вас толкают правой рукой, отбивайтесь левой, и наоборот. Когда толкают двумя руками, отбивайтесь левой (если вы правша), чтобы правой можно было нанести удар (для левшей последовательность противоположная).

5

Что делать, если хотят ударить кулаком

Если вы зафиксировали, что противник собирается выполнить удар по прямой траектории, сделайте шаг в сторону, сбейте начавшийся удар одной рукой, а второй ударьте нападающего в нос.

Если вы понимаете, что удар будет сбоку, можно либо пригнуться, либо поставить блок той рукой, с которой наносится удар. Парировав атаку, противоположной рукой нанесите обидчику ответный удар – прямой или боковой.

Имейте в виду, что если нападающему удастся сбить вас с ног, вы окажетесь в уязвимом положении – вас просто могут придавить сверху и начать избивать и т.д. Высвободиться из такого положения очень непросто. А если лежать на животе, то шансы отбивать атаки и встать на ноги снижаются до нуля.

Совет: если вы лежите на спине и противник сел на вас сверху, любым способом постарайтесь освободить хотя бы одну руку, чтобы со всей мочи ткнуть пальцами в глаза обидчику или ударить его ребром ладони в шею или нос.

6

Что делать, если обхватили сзади за тело

Приемы самообороны дают человеку много преимуществ. Если вас взяли в «медвежий» захват (обхватили двумя руками сзади за тело), у вас в распоряжении останутся лишь кисти рук. Постарайтесь найти мизинец нападающего и резко потянуть его в направлении запястья – поверьте: ему будет очень неприятно.

Можно поступить иначе: присесть, немного сместив таз, попробовать добраться руками до внутренней поверхности бедра нападающего и со всей силы сжать мягкие ткани или мошонку. Боль заставит злоумышленника ослабить хватку, а вы сможете освободиться.

Кстати, при захвате шеи сзади (не руками, а предплечьем) не нужно тратить время на попытки ударить в пах. Намного эффективнее прижать подбородок к груди и резко ударить затылком в лицо противнику. Даже если он будет выше вас, у вас есть шанс повредить его челюсть.

7

Что делать, если схватили сзади за шею

Если вас схватили за шею, не нужно паниковать, т.к. если бы хотели убить, думать вы бы уже не смогли. Нужно ухватиться двумя руками за верхнюю руку нападающего и подвести подбородок к его локтевому сгибу, чтобы было легче дышать. Затем следует присесть, одной рукой продолжать держать руку обидчика, а второй со всей силы сжать внутреннюю поверхность его бедра.

Как только почувствуете, что захват слабеет, быстро освобождайтесь, разворачивайтесь и резко бейте злоумышленника в нос или горло. Враг будет дезориентирован, а у вас появится время на побег или продолжение атаки.

8

Что делать, если хватают за локоть

Когда вас хватают за локоть, повернитесь лицом к противнику и примите устойчивое положение. Затем прижмите свободной рукой руку нападающего к себе с максимальной силой, а другую руку немного поднимите вверх и сделайте ей круговое движение вокруг предплечья нападающего. Это позволит вам освободиться от захвата.

9

Что делать, если напали с ножом

Если преступник приставил нож к вашей шее, сопротивляться можно, только если вы уверены, что другого варианта разрешить конфликт и защитится от ножа нет. Тогда обхватите руками кисть нападающего, крепко зафиксируйте ее, присядьте, наклоните корпус вперед и направьте клинок в сторону злоумышленника.

Если нападающий находится на расстоянии от вас, лучше всего отстраниться от него, увеличив расстояние и амплитуду движения оружия. Также можно использовать специальные захваты кисти, но это намного опаснее, да и выполнять их могут лишь обученные люди. Но помните о хитрости: чем длиннее нож, тем проще его выбить – ногой или каким-то предметом, поэтому более опасны короткие и небольшие ножи.

Для более наглядного представления рассмотренных выше приемов (а также некоторых других) предлагаем вам посмотреть несколько полезных обучающих видео:

Теперь же мы переходим ко второй большой части урока – самообороне для представительниц прекрасного пола.

Правила безопасности для девушек и женщин

Неправильно полагать, что преступники нападают только на легкомысленных девушек, прогуливающихся посреди ночи в мини-юбках. Результаты исследований, проведенных ООН, показали, что по всему миру жертвой уличного насилия становится каждая третья девушка. Статистика – вещь упрямая, а потому рекомендуем дамам для начала ознакомиться с правилами безопасности для девушек и женщин:

  • Если вы заметили, что кто-то преследует вас, несколько раз измените свой маршрут, чтобы сбить преступника с толку. Не стоит допускать преследования до самого дома, в особенности, если придется проходить через безлюдный двор или если дома никого нет. В такой ситуации лучше всего позвонить кому-то из близких или друзей и попросить, чтобы вас встретили.
  • Возвращаясь домой в темное время суток, готовьте ключи от подъезда заранее, чтобы не стоять перед дверью, занимаясь их поиском в сумочке. То же самое касается и ключей от автомобиля.
  • Старайтесь не заходить в подъезд с кем-то незнакомым. Лучше быстренько войти и сразу закрыть за собой дверь. Человек, идущий к кому-то в гости, без проблем позвонит в домофон, чтобы ему открыли дверь.
  • Старайтесь ходить преимущественно по людным и освещенным улицам.
  • Если вдруг на двери в квартиру есть следы взлома, не следует входить внутрь. Вполне вероятно, что кто-то есть в квартире, и лучше сразу позвонить в полицию и позвать на помощь.
  • Когда ходите на работу или учебу и возвращаетесь домой, время от времени обращайте внимание на места, где в случае необходимости вам смогут оказать помощь. К таким местам относятся частные дома, круглосуточные магазины, офисы и т.п.
  • Кто предупрежден – тот вооружен. На всякий случай приобретите себе шокер или газовый баллончик и положите его в сумочку.
  • Если вдруг, пока вы ждете лифта, в подъезде появился незнакомый мужчина, лучше пропустите его в лифт, а сами дождитесь, пока он поднимется на нужный этаж. Не рекомендуется ездить в лифтах с незнакомцами.
  • Если вы провели вечер на вечеринке или просто у кого-то в гостях, если на вас яркий и вызывающий наряд, в случае, когда некому проводить до дома, в обязательном порядке вызывайте такси.
  • Всегда и везде сохраняйте бдительность, чтобы в случае потенциальной угрозы вовремя обратить не нее внимание.

Кроме правил безопасности, есть еще несколько хитростей для девушек, очень простых в применении. Правда, касаются они уже ситуаций, когда нападение произошло.

Хитрости для девушек и женщин

Применяются нижеследующие рекомендации для психологического воздействия на мужчин:

Если на вас напали, вам нужно выиграть время. Для этого, как бы странно это не звучало, можно предложить нападающему пройти в более подходящее место, где он сможет совершить задуманное. Также можно предложить выпить чего-нибудь «для смелости» или перекусить. Иногда эффективно сказать о своем плохом самочувствии, беременности, менструации, венерической или какой-то другой опасной и заразной болезни.
Если нападение на вас совершается в безлюдном месте или замкнутом пространстве, а злоумышленник вооружен и твердо намерен осуществить задуманное, нельзя его оскорблять и нервировать. Из двух зол следует выбирать наименьшее. Главное – это остаться в живых.
Эффективная хитрость – изобразить обморок или сердечный приступ, эпилептический припадок или приступ рвоты. Если вы на время станете «овощем», преступник, скорее всего, потеряет к вам интерес. Если же нет, у вас будет преимущество – в неожиданный для злодея момент можно нанести ему удар в пах или челюсть, вцепиться ногтями в глаза или начать со всей силы расцарапывать лицо.
Если нападение происходит в подъезде или дворе вашего дома, начинайте звать кого-нибудь из знакомых по имени. Кричать можно, что угодно: «Вася, помоги!», «Света, горим!», «Саша, убивают! На помощь!», «Витя, спасай! Грабят!» и т.д. Велика вероятность, что кто-то из знакомых или соседей обратит внимание на ваши крики и примет необходимые меры.
Насильники чаще всего думают, что, испугав жертву, повергнут ее в шок и ступор. Но иной сценарий может нарушить все их планы. Если у вас хватит решимости, начните как можно яростнее атаковать агрессора, чтобы он сам почувствовал себя жертвой. Но тут следует проявлять осторожность: если у маньяка оружие или выглядит он, как матерый уголовник, такая тактика может спровоцировать его на более решительные действия.

Когда хитрости не помогают, а превентивные меры не сработали и помощи ждать неоткуда, наступает время для применения приемов самообороны.

Приемы для девушек и женщин

В случае необходимости вступить в схватку, нужно атаковать обидчика так, чтобы нейтрализовать его наверняка. В противном случае можно лишь разозлить нападающего и спровоцировать его на атаку без оглядки на принадлежность к слабому полу. Вот приемы самообороны, которые работают практически безотказно:

  • Удар в пах или захват мошонки. Очень болезненный и эффективный прием. Выполнять его нужно максимально сильно и быстро, чтобы не разъярить нападающего. Чтобы сильно ударить, нужно сложить ладонь «лодочкой» и бить боковой поверхностью кулака со стороны большого пальца (примерно так, как бьют ножом снизу вверх). Когда противник находится за спиной и удерживает вас за волосы или горло, бить в пах нужно наотмашь по направлению вниз и назад основанием кулака, либо ребром иои основанием ладони. Если противник значительно выше вас, можно ударить локтем. В пах можно ударить и ногой – так, как мы описали в первом блоке урока. Можно также «подыграть» насильнику: сделайте вид, что вы не против удовлетворить его «просьбу» и сами получаете от этого удовольствие. Когда он потеряет бдительность и оголит свой «прибор», со всей силы сожмите его мошонку, дерните на себя или выкрутите в сторону.
  • Тычок в нагрудную впадину. Чтобы выполнить прием, сложите все пальцы так, словно вы берете ими щепотку соли, а затем как можно сильнее ткните ими в нагрудную впадину соперника. Удар наносится под углом в 45° либо снизу вверх, либо сверху вниз, исходя из роста нападающего. Если все будет сделано правильно, негодяй закашляется, его глаза начнут слезиться. Сильный удар вызывает обморок. Кстати, бить можно не только в нагрудную впадину, но и в горло и любую часть лица (лучше – в глаза).
  • Удар по носу или верхней губе. Наносится ребром ладони со стороны мизинца. Чтобы замаскировать атаку, нужно сложить руки перед грудью ладонью к ладони в «умоляющем» жесте. Просите преступника о пощаде, чтобы смутить его. В подходящий момент немного оттяните правую ладонь (если вы правша) на себя и резко ударьте злоумышленника в верхнюю губу (под нос) или по носу.
  • Удар по ушам. Маскируется так же, как и предыдущий. В момент атаки руки резко, но не сильно разводятся в стороны, после чего совершается удар по ушам нападающего. Сильный удар вызывает разрыв барабанных перепонок, болевой шок и ушное кровотечение. Оглушив насильника, можно продолжить атаку: схватите его за уши и начните выкручивать его голову вбок и вниз винтообразным движением.
  • Удар по ноге. Есть две вариации удара. Обе выполняются на близком к нападающему расстоянии. Первая: если вы в обуви на каблуках, немного потяните носок на себя, приподнимите ногу и резко опустите пятку на подъем стопы или пальцы ноги злоумышленника. Вторая: отставьте одну ногу немного назад, а затем резко ударьте носком в голень преступника.
  • Выдавливание глаз. Большие пальцы рук нужно с силой воткнуть в глаза негодяя, а остальными пальцами вцепиться с двух сторон в углы его нижней челюсти, чтобы создать давление. Давить большими пальцами нужно до тех пор, пока обидчик не ослабит хватку и не отступит назад. Если сзади злоумышленника есть стена, в момент, когда он будет дезориентирован, можно ударить его об нее затылком.
  • Женский удар. В неожиданный для преступника момент нужно слегка прижать ведущую (или свободную) руку к себе, а затем хлестко ударить ребром ладони или костяшками нападающего в лицо, словно вы хлещете его по лицу перчаткой. Помните, что в начале удара вперед выводится локоть, а затем «выбрасываются» предплечье и кисть.

Очень важно даже к лежащему на полу или закрывшему лицо руками противнику не поворачиваться спиной, т.к. эта ошибка может стоить жизни. Если удалось выиграть время, нужно как можно быстрее покинуть место происшествия, добить противника (помните о пределах необходимой обороны), позвать на помощь или вызвать полицию.

Но есть и еще один вариант развития событий: злоумышленники могут напасть, когда парень идет вместе с девушкой. Вообще, по законам улицы, делать этого нельзя, т.к. это «не по-пацански», но все же такие случаи далеко не редкость. В большинстве ситуаций мужчина вступает в конфликт, а дама просто смотрит, ахает и охает, сердобольно прижимая ручки к груди. Робость, испуг, шок – все это понятно, но стоять на месте нельзя, и спутнику нужно помочь.

Как можно помочь спутнику в уличной потасовке

Вариантов действий здесь несколько. Во-первых, можно начать кричать, что есть сил, и звать на помощь, привлекать внимание и т.д. Но это может сработать, когда нападающие дилетанты, сами напряжены и боятся лишних свидетелей. Если нападают опытные преступники, лучше не лезть на рожон и применить хитрость в подходящий момент.

Во-вторых, если преступник приставил, например, нож к горлу вашего благоверного или друга, вы можете сыграть на неожиданности и оглушить нападающего ударом сзади по голове. Как правило, внимание злодея приковано к жертве, и о находящейся радом женщине он забывает. В этот момент нужно просто незаметно подкрасться сзади и ударить злодея по затылку, что есть мочи.

В-третьих, если завязалась драка, про вас обидчики, скорее всего, забудут, да и атака от женщины – явление, не вписывающееся в стандартный сценарий бандитов. Вы можете набросить одному из нападающих на шею ремешок от своей сумки и начать его душить, ударить его сумкой или каким-нибудь подручным предметом, находящимся в поле вашего зрения, достать из сумочки перцовый баллончик или даже лак для волос и направить струю в нападающих.

Безусловно, все приемы самообороны нужно отрабатывать. Можете потренироваться с подругой или второй половиной в их исполнении. Повторив каждый прием по 10-20 раз, вы уже будете примерно знать, что нужно делать в экстремальной ситуации.

И в дополнение немного видео на тему самообороны для прекрасных дам:

В заключение же скажем еще несколько слов.

Нужно понимать, что вместе с правом на самооборону человек несет и ответственность за свои действия. Если вам удалось лишь нападающего сознания или ввести в состояние, в котором он уже не способен причинить вам вред, добивать его ни в коем случае нельзя, иначе вас могут привлечь по статьям 108 и 114 УК РФ, где идет речь о добивании поверженного противника.

Лучший вариант – это обойти опасное место стороной или убежать. Не нужно думать, что это проявление трусости, т.к. многие смельчаки поплатились жизнью, геройствуя ради самоутверждения. Жизнь – самое ценное, что у вас есть.

Канадский специалист по самообороне Ричард Димитри, изучавший факторы, воздействующие на результат уличной схватки, говорит, что 60% успеха самообороны зависят от того, насколько человек готов к критической ситуации психологически. 25% зависят от эмоций и всего 15% – от физической подготовки и умения защищаться. Именно поэтому нужно всегда иметь в виду, что везде есть потенциальная угроза нападения.

Естественно, и физическую силу еще никто не отменял. Исходя из этого, желательно вести здоровый образ жизни, заниматься хотя бы каким-то спортом и уделять внимание развитию своего тела. Если же вас серьезно заинтересовала тема самозащиты, вы можете записаться в боевую секцию, где вас научат эффективно защищаться и атаковать.

А о том, какой вид спорта выбрать, мы поговорим в итоговом уроке нашего курса. Мы рассмотрим основы двух популярных и мощных боевых искусств – крав-мага и самбо, а также познакомим вас с множеством других единоборств, на которые вы можете обратить внимание.

Хотите проверить свои знания?

Если вы хотите проверить свои теоретические знания по теме курса и понять, насколько он вам подходит, можете пройти наш тест. В каждом вопросе правильным может быть только один вариант. После выбора вами одного из вариантов система автоматически переходит к следующему вопросу.

И в заключительном уроке мы познакомим вас с наиболее эффективными единоборствами.

Кирилл Ногалес

Самые эффективные приемы в уличной драке

Как быть, если на вас напали двое или трое человек? В такой ситуации необходимо прежде всего собраться с духом. Постарайтесь вести себя так, как если бы вы были абсолютно уверены, что одержите верх в неравной борьбе, и дайте понять обидчикам, что нападение на вас обойдется каждому из них «себе дороже». Пусть ваше поведение несколько собьет с них самоуверенный кураж. Ну а если видите, что противники не отказались от агрессивных намерений, используйте (в зависимости от расстановки сил на «поле боя») один из трех вариантов самозащиты.

Вариант первый: нам угрожают спереди. Постарайтесь быстро определить, кто из них является вожаком. Если с первого взгляда это сделать не удалось, начинайте оборонительные действия, наступая на самого крупного и сильного из противников».  С одного удара в корпус, если ты не профессионал, человека сложить не получится, поэтому нужно максимально сильно сжать кулак и постараться попасть по челюсти. Хороший боковой снизу с опущенной руки всей массой приходит в цель внезапно и действует на противника ошеломляюще, если не хватило бьем справа туда же. В случае промаха по челюсти, бьем в верх головы, ощущения тоже будут малоприятными.
Важно не прекращать удары, пока противник не упал. Сейчас людей, которые дерутся честно, к сожалению мало. Каждый второй носит нож, поэтому нужно контролировать руки. То есть, если драка началась — надо работать до конца.

Также есть очень эффективный и легкий в освоении прием, чтобы остановить агрессора и при этом сильно не травмировать — наносится удар в область кадыка «рогаткой» (большой палец отставляется от остальных на угол примерно 70-80 градусов) с дальнейшим прихватом за горло.

Вторую руку кладем сзади на спину, как в танце. А дальше останется просто быстро опрокинуть оппонета назад и объяснить ему что и как, если диалога не получается можно ткнуть башкой назад, чтобы он выключился и постараться уйти.

Второй вариант: один из нападающих обхватил вас сзади, а другой собирается напасть спереди. Опершись спиной на противника, обхватившего вас сзади, нанесите удар ногой тому, который нападает спереди. Увидев, что предыдущий удар достиг цели, тут же ударьте ногой в переднюю часть колена и того,
кто обхватил вас сзади. Болевой шок, который он ощутит в этом весьма чувствительном месте, позволит вам одним рывком освободиться от его объятий. Тут надо не терять темпа защитных действий: освобождаясь, не забудьте нанести удар локтем стоящему сзади, а также ногой и рукой тому, кто нападает
спереди. Чередуйте удары в верхнюю и нижнюю часть тела, что не позволит противникам легко приноровиться к вашей тактике. При первой возможности отступите в сторону и толкните одного противника на другого — и опять с той же целью: воспользоваться замешательством и нанести прицельные удары в
наиболее уязвимые точки.

Если такие действия кажутся вам сложными, используйте удары в пах и болевые на мизинцы.

Третий вариант: нападают сразу двое соперников (по одному с каждой стороны). Осыпьте противников градом ударов (кулаком, ногой, локтем, предплечьем) с тем, чтобы вырваться из устроенной вам западни. Толкните одного нападающего на другого, а затем продолжайте наносить удары ногой и рукой
сплеча до тех пор, пока оба не будут подавлены.

Когда люди достают оружие и начинают угрожать им, хватайте любые подручные средства (ключи зажатые в руку, бутылку пива, ремень). Все можно использовать, но не забывайте держать дистанцию, если вы не профессионал ножевого боя — на расстоянии вытянутой руки вас порежут.

Всегда думайте до последнего, избегайте конфликта и адекватно оценивайте ситуацию, но если один из противников полез в карман за чем то и пытается достать нож или пистолет — сразу удар в пах, согнулся — добавили с колена. Тут уже никаких игр, потому что, если он достанет травматику — поражение до 3
метров в голову в 90% случаев смертельно или приносит тяжкие телесные повреждения. Спортивные удары типа мае-гири или лоу-кик тут не сработают, если ты непрофессионал — противник скорее всего успеет подставить ногу и уже сработать по вам.


Добавить комментарий

Грязные приемы | Рукопашный бой

Грязные приемы рукопашного боя. История возникновения грязного боя. Этичность использования грязных техник в уличных и других конфликтах. Грязные приемы в восточных единоборствах.

Увы, от мерзости и мрази, несущей грязь

исподтишка, ни у природы нету

мази, ни у науки порошка…

 

На самом деле, то, что называется грязными приемами, является самой эффективной техникой уличного боя, которая приносит несомненный успех в  любой драке.  Да, неэтично бить в пах, очень аморально выкручивать кадык, превращая человека в калеку, но во-первых, совсем необязательно всегда использовать такие разрушающие приемы, а, во-вторых,  в случае реальной опасности, когда речь идет о жизни или здоровье, вашем или ваших близких – любые методы хороши: что оружие, что обман, что грязные приемы. Пока вы будете корчить из себя джентельмена – вас легко могут превратить в “мясо”, и если рядом с вами ваша жена и ребенок – надругаться над ними.

В ход идет все, в том числе и укусы, тем более, если судья не видит

Что такое грязные приемы боя

Грязные приемы боя – это приемы и техники рукопашного боя, выходящие за рамки принятых в определенном обществе или сообществе правил, приличий и кодекса поведения, это недозволенные, запрещенные приемы ведения боя.  Однако, одна и та же техника может быть в различных случаях чистой(“по правилам”) и грязной. Например, удар локтем в голову – вполне себе чистый прием в тайском боксе – квалифицируется как грязный, запрещенный прием в обычном, английском боксе.  Поэтому понятие грязных ударов является очень и очень условным.

В уличной драке нет правил.

В уличной драке, или на войне  – грязных приемов просто не существует,  просто потому, что и война, и  драка, сами по себе уже являются действиями,  нарушающими любые правила и законы благополучного существования человеческого индивидуума и  человеческого общества, а потому априори  – аморальны.

 Грязные приемы в истории

Первая обезьяна, огревшая при дележе добычи обнаглевшего соперника палкой, скорее всего в его глазах тоже выглядела аморально. Ну как же: всегда, кто громче всех кричал и скалил зубы, получал большую долю – а тут палка – это нечестно!  Пусть это было аморально – но тот, кто первый поднял палку на соплеменника – получил лучший кусок, лучшую женщину, лучшее социальное положение в племени, и, именно часть его крови течет в наших с вами жилах, а не того, кто получил палкой по голове.

Кодекс чести самурая касался только его  обычной жизни, но не правил ведения боя. Победа  любой ценой – это главное правило боя.

Книга самурая Миямото Мусаси “Книга пяти колец”, написанная в XVII веке, которая в основном посвящена стратегии и технике боя на мечах, на 90 процентов состоит из описания уловок, изворотов и создания эффекта неожиданности. Тем, кто представляет самураев, как воинов, ведущих поединки согласно некоему рыцарскому кодексу чести – в пах не бить, пальцами в глаза не тыкать, после прочтения этой книги придется разочароваться – согласно представлениям того времени самурай  тем и отличается от обычного человека, что он обязан не просто защититься, но победить, причем неважно каким способом: чем скорее – тем лучше. Кодекс же чести самурая – это нечто иное – он касался скорее его поведения в обычной жизни. В бою же было дозволено все.

Техника захвата мошонки противника из трактата “Бубиши”

Сама история единоборств начинается с использования грязных, аморальных приемов, позволяющих получить быструю победу над противником. В старинном иллюстрированном китайском трактате «Бубиши», описывающем одну из первых известных техник школы рукопашного боя Белый Журавль и Архат, есть описание нескольких абсолютно неэтичных приемов ведения рукопашного боя:

  • «Тигр выгибается назад»: рассматривается техника захвата мошонки противника, который нападает сзади.
  • «Феникс вращает крыло»: рассматривается техника нанесения удара пальцами в гортань противника.
Примечание : «Бубиси»/«Бубиши» - трактат по рукопашному бою, который появился на Окинаве в XIX веке, написан на старокитайском языке выньян. «Bu»  - воин, «Bi» - знание, «Shi» - «дух».  Авторство и время создания этого труда  - неизвестно. Одна из гипотез говорит о том, что книга была написана в южнокитайской провинции Фуцзянь в XVII веке и завезена на Окинаву китайскими переселенцами. Издание содержит 32 статьи, каждая из которых представляет собой абсолютно уникальный «секретный» материал. Уникальность этого издания состоит в том, что оно, во-первых,  является первой иллюстрированной энциклопедией по рукопашному бою, в которой в рисунках впервые показана техника движений во время боя. Это, пожалуй, первая книга, по которой можно реально изучать единоборства благодаря очень подробным, чуть ли не покадровым иллюстрациям приемов и ударов.  Во-вторых, 5 из 32 статей посвящены как раз «секретным» аморальным приемам  Иккен  Хисатцу (один удар – смерть)  - святая святых восточных единоборств – «смертельном касании». 

Боевые, смертельные приемы в восточных ката

До появления «Бубиши» подобная техника – техника аморальных, смертельных приемов была закрыта для непосвященных – все движения  кодировались в ката. Без сенсея, посвященного, который мог бы раскрыть секреты этих движений, научиться смертельной технике  было просто невозможно, сколько не повторяй ката.

Занятия ката в Императорской Армии Японии. Предположительная дата фотографии 1945 год

 

Справка : Ката (яп. 型 или 形) – формализованный набор движений, является одной из основных матриц передачи информации о системе и методах самозащиты, применяемые в той или иной школе единоборств.

Анализ таких кодов ката носит название Бункай (Bunkai) (яп. 分解 «анализ»).  Дословно : «бун» – делить на части, «кай» – объяснять. Бункай – это уже боевое применение движений в ката. Формально каждый отдельный бункай  представляет собой связку из 2-4 различных элементов  из ката (например, блок-удар-бросок-захват), каждый из которых относится к какой-то определенной технике:

  • Атэми ваза- техника нанесения ударов;
  • Кюсёдзюцу – техника воздействия на болевые точки;
  • Нагэ ваза – техника бросков;
  • Туйтэ – техника захватов и сжиманий;
  • Кансэцу ваза – техника болевых контролей и заломов.

Но бункай – это не просто связка боевых движений. Комплексное значение смысла бункай включает в себя связь технических приемов, тактики боя и психологии самообороны (госин – яп, самооборона) во время боя(дзиссен). Проще говоря – применение комплекса умений (технических, тактических, психологических ) на практике.

Технически “бункай” – это связка из 2-4 различных боевых движений, зашифрованных в ката. Боевому применению этих движений может научить только посвященный – сэнсей.

Традиционное изучение бункай в ката предусматривает три основных направления:

  • толкование боевых методов и техник;
  • контроль за психологическим состоянием и жизненной энергией;
  • стимуляция собственных жизненно важных точек и негативное воздействие на жизненно важные точки противника.

Восточные боевые искусства развивались как способ самозащиты, применявшийся в случае угрозы для жизни, в отличии от западных, которые свою историю берут, все таки, скорее, от зрелищных мероприятий, культивировавшихся на потеху толпы, как, например, бокс или классическая борьба.  И бокс и классическая борьба имели изначально массу правил, пусть и не таких жестких как сейчас, даже на этапе своего становления.  Еще в Древнем Риме и в Древней Греции культивировались соревнования по кулачным боям и борьбе. Они были жестокими, но при этом всегда имели какие-то правила и ограничения.

На Востоке не было никаких правил, Противник, с которым приходилось сражаться, был опасен и чаще всего  – вооружен. Там шла речь о жизни или смерти, а вовсе не о том, кто кого побил. Твой противник – почти всегда: или вооруженный до зубов самурай, или государственный чиновник с кучей вооруженной охраны, или разбойник. Любой конфликт с таким противником заканчивался если не моментальной смертью, то смертельным увечьем. В былые времена мастера боевых искусств думали не столько  об эффектной технике, сколько о простых приемах и движениях, которые бы были для соперника максимально неожиданными и сокрушающими.  99% неожиданных приемов – это подлые, грязные приемы. Поэтому мастерство оттачивалось на такой грязной технике боя. Только она  могла обеспечить гарантированную победу.

Конфликт с самураем мог иметь только одно решение – смерть одной из сторон – поэтому о чистоте боя никто не беспокоился….

Путем многолетних тренировок мастера  рукопашного боя достигали того, что приемы, применявшиеся ими, обладали невероятной убийственной силой. Этот феномен присущ любому восточному искусству самозащиты. Он проявлялся в действиях настоящих мастеров, однако сами эти действия были немыслимы без особой внутренней силы (ки) – она достигалась благодаря дисциплине и упорному, многолетнему повторению элементов техники (кисо кихон).

Грязные приемы в спорте

В спортивных единоборствах, таких как сумо, вольная борьба, фехтование, бокс, и во многих других  часто используются  грязные приемы.

Современный профессиональный бокс – вообще король в спорте по использованию грязных приемов. Один из самых грязных бойцов профессионального бокса Фриц Зивик так охарактеризовал некоторых звезд профессионального бокса:

  • Эвандер Холифилд – эксперт в нанесении «случайного» удара головой. 
  • Майк Тайсон – удары локтями, удары после гонга, удары когда соперник уже на полу, укусы, выкручивание рук.
  • Артуро Гатти – удары ниже пояса
  • Феликс Тринидад – мастер ударов ниже пояса. Также практикует удары локтями.
  • Флойд Мейвезер – отталкивание соперника руками и локтями, чтобы создать пространство для ударов.
  • Кассиус Клей – давление перчатками на голову соперника сверху вниз в клинче.
  • Леннокс Льюис-удерживал шею соперника левой рукой и бил правой.
  • Костя Цзю – удары локтями в шею противника, броски оппонентов на ринг.
  • Хаттон – держит соперника и бьет, удары по затылку, захваты голову противника себе подмышку, очень большое количество ударов после гонга.
Видео: Сорок ударов ниже пояса в бою Салидо против Василия Ломаченко

Классический грязный удар в боксе состоит в том, что при ударе  перчаткой боец как бы промахивается кулаком по цели, удар идет мимо, рука немного сгибается,  и пока кулак пролетает дальше, локоть врезается в голову, шею или корпус противника. Причем удар не обязательно должен быть хуком или свингом, но такое можно сделать и обычным прямым ударом. Главное в при этом  – имитировать крайнюю усталость, рассредоточение  и ненамеренность удара. Кроме того, такой удар можно замаскировать в серии. Тот же Фриц Зивик говорит, что первый и третий удар должны быть чистыми, а грязный удар должен быть вторым, так как рефери всегда замечает первый и последний удары, а от какого из них соперник свалится на помост ринга – неважно.

Видео: Полный букет грязных приемов: и захваты, и надавливание на шею, и удар головой, броски.  Владимир Кличко мастерски уходит от опасных движений, в том числе и грязных со стороны Поветкина и в ответ проводит свои. На 1:10 классический бросок Ури-Отоси из дзю-до, который применяет Владимир Кличко. Перчатка кладется на затылок противника, в последней фазе движения рука доворачивается и противник эффектно кубарем падает на ринг, теряя самообладание.

Один из очень распространенных приемов – удар головой в лицо противника. Применяется по атакующему противнику. Отступающий под шквалом ударов боксер внезапно останавливается, чуть приседает, наклоняет голову  и имитирует попытку войти в клинч, делая полшага или шаг вперед навстречу противнику. Результат – как правило, рассечение, но самое главное – отсутствие желания атаковать  у противника.

Броски, удушения, разнообразные захваты из других видов единоборств – всего это в профессиональном боксе – в избытке.

Грязные приемы в современной жизни

Любая современная война – это четкое подтверждение слов великого китайского мыслителя Сунь-Цзы “Война – это путь обмана”.  Диверсионная деятельность, прямая дезинформация,  действия по скрытому разложению морального состояния личного состава противника, информационная война,  фейковые вбросы типа «распятых» мальчиков и съеденных снегирей,– все это неэтичные, аморальные действия, использование которых стали нормой  в ведении современных войн.

Грязные методы используют не только в спорте, на войне, но и в обычной жизни. Использование государственными и криминальными структурами данных прослушивания, негласного сбора информации о вас в интернете  –  это тоже проявление грязных неэтичных способов борьбы. С помощью подобной информации можно либо шантажировать человека, добиваясь его управляемости, либо  скомпроментировать его. Мы сталкиваемся с грязными приемами постоянно и на бытовом уровне: то кто-то без очереди пролезет на прием к врачу, притворившись инвалидом, то вы купите в супермаркете просроченный продукт с заклеенным сроком годности, то мы сталкиваемся с предложением “ускорить” оформление каких-либо документов.

Все такие действия, которые противоречат принятым в обществе публичным правилам  являются аморальными, грязными приемами, но позволяют добиться успеха тому, кто их применяет: попасть на прием без ожидания, продать негодный товар или заработать на вас деньги.

 

Этичность применения грязных приемов

Однако нужно понять, грязные приемы боя  – это не панацея и не волшебное средство. Как только их начинают применять все – такие приемы перестают быть грязными, они становятся нормой, правилом. И – теряют свою ценность  как секретные приемы. Это касается всего: быта, жизни, войны и рукопашного боя тоже.

Грязные приемы всего лишь некоторые элементы и действия,  дополнительные опции, которые должны накладываться на основную хорошо отработанную базу чистых технических действий. Основной принцип использование таких приемов  это неожиданность и только потом – сокрушающая разрушительность.  А значит – они должны быть секретными и использовать их просто так нельзя – только в экстренных случаях. Настоящий мастер никогда не будет использовать грязную технику в бою, если нет угрозы жизни и здоровью, тем более против заведомо слабого противника. И это обусловлено не только моральными нормами  мастера, но и нежеланием демонстрировать свое настоящее боевое оружие.

Сразу и не заметишь: надавливание подбородком на глазное яблоко соперника

Однако при этом мастера рукопашного боя постоянно изучают грязную технику ведения боя, в первую очередь затем, чтобы уметь ей противостоять, и уже во вторую, чтобы уметь применить в той ситуации, когда это будет крайне необходимо.

Справка: «Золотыми» целями нанесения грязных ударов являются: пах, глаза, горло, ушные раковины, ступни и лодыжки ног. Удары, захваты, изломы  этих частей человеческого тела являются особенно разрушительными.

Ниппон кэмпо и грязные приемы

В Ниппон кэмпо, благодаря защитной экипировке богу, бои проводят в полный контакт по принципу: Иккен Хисацу (яп. 一拳必殺 Ikken Hisatsu) – дословно переводится как «Убить одним ударом», более красивый литературный перевод «Смертельное касание». Поэтому в защищенные экипировкой места – голову, грудь, живот – бой проводится в полный контакт. Экипировка дает возможность не сдерживать силу удара во время боя, когда эмоции зашкаливают и уровень адреналина поднимается выше головы, а значит это позволяет достичь совершенства в своих действиях и добиться идеального для боя  состояние духа (сисэй).

Только ощутив на себе “грязное” воздействие можно научиться от него защищаться

Одновременно ученик в Ниппон кэмпо должен уметь наносить удары в незащищённые экипировкой  места, используя метод – Sun dome (寸止め). Сун домэ – остановка технического действия непосредственно перед целью, за 1-2 см перед целью. Философский смысл комбинации иккен хисацу и сун домэ заключается в том, что человек уравновешивает свои способности к абсолютному действию уважением к чужой жизни. Таким образом, ученик Ниппон кэмпо, ведя поединок с противником,  стремиться проявить свою силу, а с другой стороны – старается контролировать свои действия, что выражается в равновесии между действием и уважением. Используя защитную экипировку, практически неограниченную технику в полную силу и вышеописанные принципы, ученик получает в руки серьезное оружие.

На наших семинарах, которые можно посещать бесплатно каждое воскресенье, мы рассматриваем в том числе и  грязные техники самозащиты

Знание и изучение грязных приемов позволяет дозированно использовать их в реальных уличных конфликтах: там где надо использовать чистую технику,  или, если это крайне необходимо  – превратить ее в разрушающий грязный прием. Подсечку можно сделать мягко, а можно провести с одновременным ударом колена в бедро. И это, уже другая подсечка. Можно просто человека толкнуть, а если стать на ногу и толкнуть одновременно, то будет уже разрыв голеностопа.

Анатомия повреждения стопы

Выполнить бросок можно на спину, а можно бросить противника на шею. Чистая техника и грязные приемы взаимосвязаны. Невозможно изучать одно в отрыве от другого, если вы действительно хотите изучать рукопашный бой.

Во многих других стилях рукопашного боя, которые не используют полный контакт просто невозможно практиковать и отрабатывать по настоящему грязные приемы. Не имея практики, а обладая только теоретическими представлениями о грязных методах боя даже, казалось бы подготовленный боец не сможет не только применить такую технику, когда это будет необходимо, а и противостоять ей.  В этом кроется серьезная проблема многих стилей рукопашного боя. И, наоборот, практикующий фулл-контакт может позволить себе многократно отрабатывать грязные приемы в постоянных спаррингах с партнерами и будет иметь достаточный опыт их применения и противостояния им.

 

 

 

При копировании материала просим ссылаться на источник https://nipponkempo.com.ua/article/gryaznyie-priemyi/. Правила публикации здесь. В противном случае, мы обязательно выявим плагиат и будем обращаться в DMCA Google.

Приемы драки на улице. Учимся побеждать в уличной драке – эффективные приёмы

В экстремальной ситуации у вас не будет времени, чтобы все хорошо продумать. Решения необходимо принимать максимально быстро. На счету буквально каждая секунда и если вы испытываете страх, то способность защищаться будет значительно ослаблена. Вы должны поверить на слово, что во время драки болевые ощущения будут не столь ярко выражены, как может показаться. Адреналин, концентрация которого возрастает в экстремальных ситуациях, погасит боль.

Как относиться к уличной драке?

Если вы хотите знать, как победить в уличной драке, то в первую очередь должны быть уверены в собственных силах. Когда вы считаете, что сможете постоять за себя или любимую девушку, то ваши шансы на благополучный исход противостояния резко повышаются.

Когда человек уверен в собственных силах, то его мышление кардинально меняется, и вы сможете лучше противостоять хулиганам. Если же вы испытываете страх, то ситуацию ухудшается. Мы отдаем себе отчет, что это звучит банально, но вы должны работать над собой в психологическом плане.

Многие знакомы с парнями, которые в одиночку способны атаковать сразу несколько напавших и разогнать их. Причем он не обязательно должен обладать выдающимися физическими данными. Все дело именно в уверенности, которая помогает ему в сложных ситуациях.

Если вам предстоит драка в закрытом помещении, скажем, кафе, то старайтесь расположиться спиной к выходу. Драка вполне может завершиться и после одного удара и вероятно вам предстоит после этого покинуть помещение. Не стоит считать, что уход является проявлением страха. Это совершенно не так и нет ничего плохо в том, что вы уйдете, если ваши противники ведут себя нечестно. Если нападающих оказалось более одного человека, либо вам угрожают оружием, лучше сразу покинуть место происшествия.

Как победить в уличной драке — главные правила

Движение

Речь не идет о том, что вы должны танцевать, а просто меняйте направление вашего движения, чтобы помешать противнику нанести точный удар. При этом важно не отрывать ноги от земли, что позволит сохранить устойчивость. Посмотрите, как ведут себя на ринге профессиональные боксеры. Они активно двигаются и ноги не отрываются от земли.

Очень важно оставаться максимально подвижным и при этом не терять устойчивость. Рекомендуем потренироваться дома, чтобы понять возможности своего тела. Никогда не пытайтесь нанести большое количество ударов, ведь они требуют больших энергозатрат. Если вы хотите знать, как победить в уличной драке, то наберитесь терпения и ждите момента, когда нападающий совершит ошибку. Каждый ваш удар должен быть максимально точным и сильным.

Основы боевой техники

В первую очередь вы должны научиться правильно сжимать кулак. Если у вас будет возможность заполнить чем-либо пространство между ладонью и пальцами, обязательно сделайте это. Для решения данной задачи можно использовать любые предметы, подвернувшиеся под руку — песок, газета, монета, шапка и т.д. Это позволит вам увеличить силу удара.

А вот использовать для этого большой палец является чистой воды безумием. Если вы зажмете его в ладони, то после первого же удара он будет травмирован. Когда вы сжимаете кулак, большой палец должен располагаться под прямым углом относительно указательного. Так вы будете не только наносить более мощные удары, но и предотвратите захват ладони противником. Также во время удара нельзя сгибать запястье, чтобы не сломать руку.

Какие приёмы можно использовать во время уличной драки?


Начнем разговор с ударов, которых существует большое количество. Каждый из вас хотя бы раз видел поединок боксеров или представителей других единоборств. Во время боя ими используются различные приемы и их комбинации — крюки, удары по корпусу, апперкоты, прямые и т. д.

В уличной драке наиболее часто используются боковые крюки, когда удар наносится с большой амплитудой. Они могут быть весьма эффективными, если вы обладаете определенным уровнем подготовки. В противном случае стоит от них отказаться по нескольким причинам:

  • требуют больших затрат энергии;
  • являются свободными;
  • способны вывести вас из устойчивого положения;
  • раскрывают вашу защиту и буквально провоцируют противника на контратаку.
По большому счету, все это касается различных специализированных ударов, которые эффективны только в руках профессионала. Без определенного уровня подготовки, рекомендуем отказаться от их выполнения.

Если вы хотите знать, как победить в уличной драке, то наносите обычные прямые удары. Чтобы их выполнить, ваши руки должны быть согнуты в локтевом суставе под углом в 35–45 градусов относительно корпуса. Локтевой сустав в момент удара выпрямляет руку, а сила генерируется в плече.

Старайтесь добиться того, чтобы весь вес вашего тела перешел в удар. Возможно, для кого-то это прозвучит странно, но так и есть. В качестве эксперимента нанесите удар с помощью одного локтевого сустава. С его помощью вы сможет навредить разве что комару или мухе. Если же рука с телом в момент удара работают слаженно, то ситуация будет совершенно иной.

Ваши удары должны произвести на противника впечатление и поубавить его пыл. Вложите в него всю силу, словно хотите победить одним ударом. Вполне возможно, что именно так и произойдет. Мы уже вкратце говорили о цели ваших атак. Необходимо наносить удары в слабые места противника. Только так можно быстро завершить драку.

В момент нанесения удара сделайте глубокий выдох, чтобы вложить максимум силы. Просмотрите видеозаписи с боями представителей различных спортивных единоборств. Там вы четко увидите, что все бойцы именно так и поступают. Следует заметить, что только прочитав эту статью, вы не получите положительного результата. Недостаточно знать, как победить в уличной драке, необходимо тренироваться. Отрабатывайте удар перед зеркалом и доведите все движения до автоматизма. В драке у вас не будет времени на раздумья.

Как принимать удар в уличной драке?


Возможно, вы смотрели один замечательный фильм, который называется «малышка на миллион»? Герой Клинта Иствуда говорит своей подопечной (её блестяще сыграла Хиллари Суонк), что для минимизации силы удары соперницы, необходимо выполнить встречное движение. На практике так и происходит — сокращая расстояние, вы уменьшаете силу удара.

Однако вам также будет сложно контратаковать. Находясь близко от нападающего, но ведь не всегда победа в драке достигается благодаря ударам. Даже агрессивная защита способна остудить пыл соперника, и он будет вынужден отступить. В этот момент точный удар может сбить его с ног.

Старайтесь держать подбородок максимально близко к грудной клетке и двигаться таким образом, чтобы противник подстраивался под вас, а не наоборот. Во время драки вы должны поддерживать равновесие не только в физическом смысле, но и эмоциональном. Если вас не собьют с ног, и вы отбросите нападающего, то инициатива перейдёт вам.

Следите за своим дыханием, так как в критических ситуациях организм потребляет больше кислорода. Мы говорили, что во время драки болевые ощущения не будут так сильно выражены, как может показаться сразу. Наибольшую угрозу для вас представляют мощные нокаутирующие удары.

Не стоит применять приемы, которые известны вам лишь по фильмам. Лоукики или удары коленями могут быть весьма эффективным оружием, но только в исполнении опытного бойца. В то же время вы может их тренировать, используя для этого боксерский мешок. В определенное время вы будете готовы использовать их в уличной драке.


Во время контратаки, цельтесь в уязвимые места, но не подставляйтесь СМИ. Если вы наносите удар в живот или ногу соперника с дальней дистанции, то существенных преимуществ не получите. В качестве цели следует выбирать солнечное сплетение, нос, глаза, почки, шею и лицо. Кроме этого вы можете выкручивать противнику руки, ломать пальцы и даже кусать. Любой прием, который может спасти вашу жизнь в уличной драке, полностью оправдан.

Даже если вы вошли с нападающим в клинч или даже впали на землю, важно сохранять спокойствие. Если вас схватили, то не смогут наносить удары и у вас есть возможность освободиться. Если вы оказались на земле с противником, то стоит сделать одну из 3-х вещей:

  • не допустите того, чтобы нападающий оказался на вас;
  • повернитесь на живот или бок, предприняв попытку встать;
  • боритесь и пытайтесь его сбросить.
Оказавшись на животе, защищайте голову от ударов. Лучше всего для этого прижать подбородок к грудной клетке, а руками обнять шею. Если вам наносят удары по голове, необходимо сократить расстояние до нападающего. Как мы уже говорили выше, это позволит уменьшить силу удара.

Если противник оказался позади вас и схватил, то есть три эффективных способа освободиться:

  • со всей силы ударьте по ноге пяткой;
  • резким ударом головой назад постарайтесь попасть в лицо;
  • выкручивайте пальцы, чтобы противник ослабил хватку.

Когда стоит убежать от уличной драки?


В некоторых ситуациях правильным будет ретироваться с поля боя. Не стоит считать это недостойным поступком, ведь на кону может стоять ваша жизнь.
  1. Если вы столкнулись с более сильным, либо лучше подготовленным соперником — старайтесь не попасть под его удар и найдите способ сравнять шансы, например, бросьте в глаза песок.
  2. Более одного нападающего — станьте в угол, чтобы противники не могли атаковать одновременно и окружить. Вам необходимо разбираться с ними по очереди.
  3. Нападающий вооружен — постарайтесь максимально быстро увеличить дистанцию и одновременно отыскать щит. Если в качестве оружия используется нож, то воспользуйтесь любым подручным предметом, чтобы лезвие застряло в нем, а не в вашем теле.
В заключении хочется еще раз напомнить, что только уверенный в себе человек может выйти победителем практически из любой заварушки. Вы хотите знать, как победить в уличной драке — выбросьте на нападающего всю свою агрессию. Если вы уверены, что злоумышленник сильнее вас, то не стоит давать ему повод также в этом убедиться.

Делайте все, чтобы вывести его из равновесия и остудить пыл. Обязательно обратите внимание на окружающие вас предметы, ведь они могут стать оружием. Уличная драка не ринг, где бой проходит по определенным правилам. На кон стоит ваша жизнь и об этом всегда следует помнить. Чаще всего главным врагом оказывается не нападающий, а страх, и побороть его сложнее всего.

Основные советы, как победить в уличной драке в видео ниже:

Специфика уличной драки

Ни для кого не секрет, что улицы крупных городов после наступления ночи становятся опасной территорией – местом, где нет места сентиментальности и принципам. Несмотря на все усилия служителей закона, обстановка на улицах в последнее время все более накаляется. Причина этого – активная деятельность определенных преступных элементов.

В настоящее время уличные драки – явление довольно распространенное. К тому же в отличие от большинства известных боевых искусств уличный бой не скован никакими правилами, а следовательно, противники имеют возможность не только в любой момент применить оружие, но и произвести нападение на жертву, опираясь на свое численное превосходство.

Ввиду этого при столкновении с физически сильным, вооруженным противником совершенно не обязательно отказываться от преимуществ, которые могут дать такие подручные средства, как камень, осколок бутылки, обломок арматурной трубы или же простая веревка, хотя бывают такие ситуации, когда воспользоваться приспособленными под оружие предметами не удается и приходится оказывать сопротивление, надеясь только на свою находчивость и природную ловкость.

Психология и тактика уличного агрессора

Одна из самых неприятных черт характера профессионального правонарушителя – наглость. При этом чем ниже положение преступника, тем он наглее и беспринципнее, и это не может не сказываться на его поведении.

Большинство приемов, используемых хулиганами во время уличных драк, включают в себя обманные движения и сопровождаются отвлекающими факторами – такими, как оскорбительные слова и невнятные выкрики. Вступая в конфликт, необходимо действовать схожим образом.

Излишняя щепетильность, не позволяющая нанести удар в спину или поставить подножку, для обычного человека, угодившего в неприятную ситуацию, является непозволительной роскошью. Джентльменские повадки, так же как и излишняя честность потенциальной жертвы, позволят преступнику быстро добиться своего.

В отличие от знаменитых разбойников, воспетых Стивенсоном и Шиллером и окруженных романтикой, современные правонарушители не утруждают себя соблюдением так называемого кодекса чести.

Одно из главных правил самообороны на улице гласит: «Всегда бей первым и делай это как можно более неожиданно». Ошеломив противника странной фразой или поступком, как можно быстрее нужно вывести его из строя и немедленно удалиться с поля битвы.

Нападающий преступник также в первую очередь наверняка попытается отвлечь внимание от своих действий обманчиво небрежными движениями руки или шумом, вызванным брошенным камнем. Одного мгновения растерянности будет достаточно для нанесения опасной раны, особенно если в распоряжении нападающего имеется какое-либо колющее или режущее оружие.

Отучиться реагировать на не относящиеся к делу звуковые и визуальные раздражители можно, регулярно выполняя упражнение, которое позволяет значительно улучшить координацию и укрепить нервную систему. Для его выполнения понадобится помощь двух человек.

Нужно закрыть глаза полоской плотной черной ткани и попросить своих помощников двигаться вокруг по любой траектории, с любой скоростью, но не приближаться более чем на 30–40 см. В руке один из партнеров должен сжимать свернутый в трубочку лист фольги, а другой – колокольчик.

Ориентируясь на издаваемый фольгой и колокольчиком шум, попробовать поймать того помощника, в руке которого находится свернутый лист. При этом владелец колокольчика должен громким звоном отвлекать внимание, чтобы помешать сделать это.

Как бы ни был грозен с виду хулиган, он всего лишь человек. У него есть уязвимые места. Его можно заставить потерять самообладание. Гнев лишает способности трезво мыслить, а следовательно, планировать свои действия и предугадывать чужие. Преступник, лишенный самообладания, может стать легкой добычей, однако не стоит терять осторожность, поскольку есть вероятность того, что случится обратное и, подобно загнанной в угол крысе, он без колебаний бросится на источник раздражения.

Ночные нападения, вопреки мнению общественности, явление достаточно редкое. Человек, проживающий в городе и имеющий привычку возвращаться домой затемно, имеет немало шансов избежать нападения хулиганов. Для этого ему надо всего лишь избегать каких-либо контактов с агрессивно настроенными молодыми людьми и проститутками.

Некоторые молодые люди страдают от так называемой адреналиновой зависимости. В погоне за острыми ощущениями они готовы отправиться куда угодно, например, в бар, пользующийся дурной репутацией, или на прогулку по ночным трущобам, рискуя попасть в опасную ситуацию.

Опасность подстерегает горожан даже при свете дня. Попытка разнять хулиганов или поймать за руку вора нередко приводит к трагедии. Нападение с целью грабежа может произойти в любой момент. От него не застрахованы даже люди, которые стараются всегда быть на виду и тщательно избегают темных переулков. Ведь, с точки зрения преступника, состоятельная жертва, за счет которой можно поправить свое финансовое положение, не будет посещать трущобы, которые к тому же патрулируются силами милиции.

Человек, ходящий в лохмотьях, имеющий отталкивающий внешний вид и привычку сквернословить, вряд ли имеет темное прошлое и солидный криминальный опыт.

Преступника очень часто нельзя опознать по каким-либо внешним признакам. У него могут быть обычная внешность и достаточно приятные манеры.

Грабитель, ищущий себе «добычу», может быть не один. Если злоумышленников несколько, они могут разделиться: один будет отвлекать внимание жертвы от происходящего вокруг, а остальные, выгадав момент, совершат нападение.

Наибольшее опасение должен вызывать элегантно одетый, вежливый и обходительный человек. Для начала он может задать потенциальной жертве невинный вопрос: например, спросить который час, а затем, выгадав момент, совершить акт насилия: ударить головой в живот, выкрутить руку, сбить с ног или ударить ножом.

Современные криминальные элементы располагают множеством способов поставить горожанина в невыгодное положение. Чтобы не стать жертвой преступников, особенно в темное время суток, мирному гражданину рекомендуется избегать мест, которые могут являться укрытием для агрессора, в том числе углов зданий, неосвещенных подъездов, лифтов жилых домов, безлюдных подземных переходов, уединенно стоящих киосков и темных аллей.

Следует особо остерегаться подозрительных людей, которые пытаются приблизиться под неким, пусть даже самым невинным, вроде просьбы одолжить сигарету, предлогом.

Чтобы избежать неприятностей, никогда не следует подходить к людям или собакам, которые дерутся. Это может быть лишь отвлекающий маневр, цель которого – подманить вас поближе.

Не менее опасно приближаться к толпе любопытных, которые окружили лежащего на земле стонущего человека.

Многие граждане считают своим долгом вмешаться в конфликт между супругами или сожителями, забыв о проверенной веками поговорке «Свои собаки грызутся – чужая не мешай». При попытке разнять дерущихся есть риск обрушить на себя их недовольство.

Кроме того, сцена семейного скандала может быть подстроена специально для того, чтобы отвлечь внимание жертвы от происходящего вокруг.

Тем большего недоверия заслуживают женщина или ребенок в разорванной нижней одежде, выбегающие из темной подворотни или плохо освещенного подъезда и кидающиеся на шею.

Просьба о помощи может быть искренней, а может являться лишь предлогом для того, чтобы приблизиться и напасть или заманить в уединенное место.

Если вы попали в такую ситуацию, единственным правильным решением будет вызвать милицию, и чем скорее, тем лучше.

Любое геройство и необоснованное самомнение на улицах города караются быстро и безжалостно.

Нападение и бегство – лучшие способы самообороны

Даже мастерам спортивных единоборств не всегда по силам справиться с обычными уличными хулиганами. Попасть в опасную ситуацию можно когда и где угодно. Один из самых типичных случаев: темная безлюдная улица и компания подвыпившей молодежи, нападающая на одинокого прохожего не с какой-то конкретной целью, а из интереса.

Догадаться о настроениях таких агрессоров совсем несложно. Раскованные движения, наглые усмешки и речь, изобилующая неприличными выражениями, мгновенно выдают их намерения. В лучшем случае их жертва отделается легким испугом и некоторым количеством синяков, в худшем же – серьезной психологической травмой и сильными физическими повреждениями.

Молодые люди, обладающие невысоким интеллектом и, как следствие этого, легко внушаемые, под воздействием содержащей агрессию информации, заключенной в современных художественных фильмах, часто идут на улицы с целью испытать новые ощущения. Но даже при общении с ними необходимо помнить о том, что они все-таки люди, а следовательно, могут чувствовать боль и часто страдают от заблуждений.

Вступив с хулиганом в конфликт, не стоит впадать в панику, так как пользы это не принесет. Лучше постараться объективно оценить свои силы и силы противника и только затем приступать к действию. Всегда нужно помнить о том, что дипломатия – великое искусство, а следовательно, можно избежать насилия, попросту обхитрив потенциального противника.

Пытаясь избежать столкновения со взрослым преступником, можно использовать различные уловки, однако пытаться брать его на испуг рекомендуется, только если нет другого выхода и есть уверенность в том, что роль будет сыграна достоверно.

Если избежать драки, несмотря на все усилия, не удается, следует постараться вести себя сдержанно и не проявлять излишней жестокости, так как это может привлечь нежелательное внимание работников правопорядка. К сожалению, особенности судебной машины таковы, что она, безусловно, будет на стороне проигравшего, карая победителя, вне зависимости от того, прав он или виноват.

Лучше всего в такой ситуации действовать так, чтобы как можно быстрее покинуть место действия. Немедленное бегство тем более предпочтительно, поскольку это единственный способ остаться целым и невредимым. Что же касается репутации, то посторонних наблюдателей в этот момент, как правило, нет, а жить хочется всем.

Если возможность сбежать не представилась, со всех сторон окружили недружелюбно настроенные хулиганы и до момента первого удара остаются считанные секунды, нужно отбросить все сомнения и перехватить инициативу.

Как бы хорошо ни были отточены навыки и умения в области ведения рукопашного боя, в ситуации, когда угрожают, нужно постараться вести себя определенным образом.

– во-первых, при виде превосходящего в силе или численности противника не стоит теряться и не паниковать. Нужно постараться успокоиться и помнить о том, что оппонент при виде спокойствия жертвы скорее всего начнет нервничать, что даст защищающемуся дополнительные шансы на благополучное разрешение проблемы;

– во-вторых, если схватка неизбежна, лучше встать к противнику боком. Так сократится площадь доступной для ударов поверхности вашего тела;

– в-третьих, если удар производится ногой, не нужно поднимать ее высоко. С помощью ног можно наносить удары по противнику неожиданно для него. Не стоит заносить ногу далеко вперед, чтобы не потерять равновесия и не стать уязвимым для противника.

Во время уличного боя не нужно поднимать высоко руки. В противном случае открывается много зон, удобных для атаки. Следует помнить: поднятые плечи защищают челюсть, локти и предплечья закрывают грудь и живот. Ни в коем случае нельзя открывать подмышечные впадины, они постоянно должны находиться под защитой.

При столкновении с несколькими противниками самое важное – сбить их с толку и лишить преимуществ, которые дает им численное превосходство. Для начала ошеломить их каким-нибудь неожиданным заявлением, например сказав: «Эй, кореши, где тут Жмырь тусуется? Мне ему срочно надо…» Пока они будут пытаться понять, чего же от них хотят и кто, собственно говоря, перед ними, нужно постараться несколькими ударами вывести из строя как можно больше хулиганов.

Прежде чем вступать в бой, необходимо четко уяснить себе, с кем предстоит иметь дело. Особое внимание следует уделить вожаку, который наверняка отличается от своих подельников комплекцией и манерами. Лучше всего начинать именно с него, поскольку устранение самой главной фигуры способно нагнать страху на остальных преступников и заставить их задуматься об обеспечении собственной безопасности.

Выбрав момент для атаки и окончательно определившись с тактикой, нужно занять наиболее выгодное положение для нападения. Опять напомним: джентльменское поведение в данном случае неуместно. В уличной драке самое главное – захватить преимущество, а значит, напасть первым.

К великолепным приемам, которые могут отвлекать и дезориентировать противника, относятся беспорядочные телодвижения, быстрая бессмысленная речь и громкий крик. В совокупности с точными ударами и быстрыми, непрерывными движениями они могут принести успех даже в самой безнадежной ситуации.

Область нанесения ударов неограниченна. Все зависит от роста противников. Лучше всего наносить удары по болевым точкам, горлу, глазам, ушам, суставам и солнечному сплетению. Главная цель такого нападения – ошеломить, заставить попятиться, а когда это произошло, быстро уйти из поля зрения хулиганов. При этом ни в коем случая нельзя давать им возможность схватить вас, особенно если нападающие рослые и физически сильные люди. Они просто могут повалить жертву на землю и будут бить ногами.

Если вам повезло вырваться из рук преступников, не нужно терять времени даром – необходимо бежать. Оторваться от преследователей, которые хорошо знают городские улицы и наверняка недовольны активным сопротивлением, сложно. Поэтому на бегу надо постараться вооружиться палкой, камнем, бутылкой, веревкой или осколком стекла.

Уличная драка по сути своей жестока. Удары могут наноситься в любое место, любым способом, любым оружием, в любое время и с любой силой. Движения должны быть по возможности короткими и легкими, так как тяжелые и длинные отнимают много сил и времени, что дает противнику возможность контратаковать.

Следует помнить о том, что вещь, которую решено использовать в качестве самодельного оружия, не должна быть слишком громоздкой и тяжелой, в противном случае ее будет тяжело и неудобно нести, скорость передвижения обязательно снизится, а силы иссякнут. То есть не рекомендуется использовать большие куски арматуры, крышки от канализационных люков и доски от заборов. Может быть, они и нанесут определенный ущерб хулиганам, но только в том случае, если хватит сил ими воспользоваться после того, как жертва будет поймана.

Обзавестись каким-либо оружием во время драки или бегства необходимо по многим причинам. Дубинка или кирпич в руках потенциальной жертвы способны охладить пыл самых настойчивых преследователей и подвигнуть их на поиски более сговорчивой добычи. При этом требуется быть абсолютно уверенным в том, что при необходимости будут силы ударить. Малейшая тень нерешительности приведет к тому, что матерые преступники обязательно почувствуют ее и немедленно нападут.

Если во время бегства под руку или под ногу не подвернулось ничего, что можно было бы использовать в качестве оружия, можно пойти на хитрость. Например пригнуться, сделать вид, что с земли берется некий предмет, быстро обернуться и прокричать преследователям хриплым голосом несколько угрожающих слов.

Еще большее впечатление произведет душераздирающий волчий вой в совокупности с злобной ухмылкой и хищно скрюченными пальцами. Он обязательно наведет хулиганов на мысль, что перед ними сумасшедший, с которым лучше не связываться.

Между прочим, сюжеты многих современных кинофильмов сплетены вокруг жутковатых историй о вампирах и оборотнях. Насмотревшиеся их люди, оказавшись в темноте и видя перед собой странно ведущего себя незнакомца, непременно удивятся и заподозрят неладное.

Кстати, этот же способ можно применить, не дожидаясь прямого контакта со злоумышленниками. Идя домой по темной улице и видя приближающихся подозрительных людей, можно немного пригнуться к земле и завыть. Если такое неадекватное поведение не произведет на хулиганов ожидаемого эффекта, рекомендуется следовать приведенной выше схеме самообороны – спасаться бегством.

Убегать лучше всего в сторону освещенных неоновыми вывесками людных улиц. Можно также прорваться в здание, где проводится дискотека, или разбить окно в охраняемом магазине. На поднятый шум обязательно прибежит вооруженный охранник, а включившаяся сигнализация привлечет внимание не только работников правопорядка, но и живущих по соседству людей.

Во время бегства пытаться затаиться в темном углу внутреннего дворика, на строительной площадке или в подъезде не стоит. Преступники наверняка заметят, куда жертва побежала, и обнаружат ее без особого труда. А вот ей бежать уже будет некуда.

Стоит иметь в виду и то, что крики преследователей могут привлечь внимание находящихся неподалеку таких же хулиганов. Если оно будет негативное, преступники начнут выяснять отношения между собой, если позитивное – количество преследователей резко увеличится, и здесь поможет только один сильный рывок вперед.

Может так случиться, что дорогу к бегству преградят оторвавшиеся от основной группы хулиганы. В этом случае тормозить ни в коем случае нельзя. Нужно бежать вперед и прорываться, расталкивая оппонентов локтями и плечами. Хитрые приемы, точно нацеленные удары тут неуместны. Схватили – нужно брыкаться, кричать и кусать за руки, уши, щеки и т. д. Упали на землю – стоит схватить противников за ноги, дергать посильнее, вставать и бежать.

Как уже было сказано, во время бегства подъездов домов лучше всего избегать. Конечно, во многих из них есть окна с выбитыми стеклами, из которых при случае можно выпрыгнуть. Однако падение на землю или асфальт с высоты 3–5 м может стать причиной серьезной травмы.

Если подняться не дают, нужно ползти или, лежа на спине, отмахиваться ногами и кулаками. И кричать. Как можно громче. Даже если это не напугает преступников, их нервная система подвергнется серьезному испытанию. Как только появилась возможность вырваться, нужно бежать вперед не оглядываясь.

Вооруженное нападение

Перед человеком, ставшим участником уличной драки, обычно встает несколько животрепещущих вопросов. Первый из них – как защититься, второй – добить или нет обидчиков, третий – сообщить или нет о нападении в отделение милиции.

Что касается первого вопроса, то каждый человек ищет на него ответ самостоятельно, а вот во втором случае возможны варианты. Прежде всего стоит иметь в виду, что, даже если серьезно покалечить напавшего хулигана, нет никакой гарантии, что он поймет ошибочность своего поведения и изменит его. Вероятнее всего, он после завершения лечения постарается отомстить вам. Между тем сломанные руки или шея хулигана могут серьезно осложнить отношения с властями.

Не секрет, что во время уличной драки чаще всего страдают глаза и конечности противников. Дело в том, что органы зрения служат людям для ориентации на местности и практически незащищены от физического воздействия. Лучший способ вывести противника из строя – повредить их. Поэтому именно глаза часто становятся первой мишенью нападающего. Руки, ноги и шея человека тоже отличаются некоторой хрупкостью. Нарушив их функциональность, нападающий тем самым лишает жертву возможности защищаться.

Не нужно пытаться на следующий день после драки выяснять, каково самочувствие пострадавшего преступника, поскольку это наверняка привлечет негативное внимание работников правопорядка.

Конечно, сопротивление хулигану можно оказать, не прибегая к помощи оружия, однако палка, камень или кастет значительно усилят боевой арсенал защищающегося. Разумеется, советовать хрупкой девушке или подростку повсюду носить с собой тяжелую дубинку или пистолет не стоит.

Дубинка хороша в руках сильного взрослого мужчины. В руках слабого, осторожного человека она не представляет никакой угрозы для преступников. Велика вероятность того, что это импровизированное оружие просто-напросто отнимут и пустят в ход против прежнего владельца.

Пистолет в руках неопытного человека – грозное оружие, но прежде всего для него самого. Опытному криминальному элементу он не помеха, а вот работников милиции в случае обнаружения очень заинтересует. Даже если из пистолета еще ни разу не выстрелили и он находится при себе исключительно для моральной поддержки. С холодным оружием и кастетом история примерно такая же.

Пустить в ход нож несложно, но только если знать, как им пользоваться. В противном случае результат может оказаться плачевным. А вот для того, чтобы использовать кастет, необходимо в дополнение к нему располагать хорошими физическими данными. В противном случае противник отделается легким испугом и синяком, а жертва хулиганов – травмой запястья или кисти.

Если создается угроза, для ликвидации которой может действительно потребоваться оружие, стоит использовать предметы, за ношение которых не предусмотрено уголовное наказание.

В карманах мужчины и в сумочке женщин зачастую находится множество предметов, которые можно использовать в критических ситуациях, например, ключи, шариковая ручка, шпильки, баллончики с лаком для волос или дезодорантом, пилочка для ногтей, пинцет, маникюрные ножницы, зажигалка и т. д.

Помимо уже перечисленных предметов, в активе мужчин находятся прочные кожаные ремни с металлическими пряжками, которыми можно при случае отстегать противника. Многие женщины в свою очередь располагают внушающими уважение шпильками модных туфель и длинными ногтями, которыми можно нанести глубокие раны агрессору.

Вооруженные нападения в России – явление довольно частое. Встреча с террористами, грабителями, сексуальными маньяками и хулиганами не сулит мирным гражданам ничего хорошего. Одни из них одержимы желанием уничтожить как можно больше людей, располагая при этом взрывчатыми веществами или внушительным арсеналом огнестрельного оружия. Другие озабочены своим материальным благополучием и с готовностью используют оружие для устрашения жертв.

Кстати, не только женские туфли, снабженные 10-сантиметровыми шпильками, но и обычные мужские ботинки или кроссовки могут стать прекрасным оружием в борьбе с уличными хулиганами. Разумеется, классические модели с тонкой подошвой не произведут должного эффекта, а вот тяжелые «берцы» при необходимой сноровке и быстрой реакции станут существенным подспорьем в борьбе с хулиганами.

При столкновении с вооруженным противником прежде всего необходимо понять цель, с которой осуществляется нападение. При столкновении с грабителем лучше всего воздержаться от сопротивления. Человек, решившийся на разбой, скорее всего, прекрасно знает о том, какой срок ему могут дать в случае поимки, и готов на все, чтобы избежать тюрьмы. Следовательно, оказывая ему сопротивление, тем самым можно спровоцировать его на ответные действия. Хорошо, если удастся избежать тяжелых ранений, но лучше не рисковать своей жизнью ради нескольких денежных купюр, кредитных карточек или ювелирных украшений.

Хулиганы и сексуальные маньяки используют оружие (ножи, лезвия, скальпели, дубинки, цепи, пистолеты и т. д.) также с целью запугивания жертвы, но могут применять его и по прямому назначению, то есть нанести серьезную травму или даже убить. И вот в этом случае оказать им сопротивление следует непременно. Однако делать это нужно осторожно и быстро, не пытаясь одолеть преступника голыми руками, гордо отвергнув мысль воспользоваться подручными средствами самообороны, например кирпичом или обломком арматуры.

Оказывая сопротивление преступнику, не следует брать в пример поведение известных киногероев, которые отважно бросаются под пули, забыв о собственной безопасности. Оказавшись в сложном положении, прежде всего следует попытаться спасти свою жизнь и имущество, убедив нападающего в том, что перед ним находится самое трусливое существо на планете, опасаться которого не следует.

Для создания необходимого образа следует проявить немалый актерский талант. Заламывать руки, хвататься за сердце и со слезами в голосе обещать принести хулиганам деньги, водку, ювелирные изделия и т. д. и т. п. А в то время, пока нападающий, успокоенные мнимой трусостью жертвы, будет осмысливать столь щедрое предложение, необходимо предпринять обходной маневр: например резко нагнувшись и, схватив противника за щиколотку, резко рвануть его вверх, поднимая ступню как можно выше. Как только оппонент потеряет равновесие и упадет, отпустить его ногу и убежать.

Помимо всего прочего, жертвой криминальных элементов часто становятся женщины и подростки, которые зачастую слабее агрессоров. Они физически не способны для своей защиты применить те приемы самообороны, которым обучают в многочисленных школах боевых единоборств.

На стороне преступника практически всегда есть не только большое психологическое, но и физическое преимущество. Жертва разбоя редко сохраняет самообладание, быстро теряя силу воли и способность оказать достойное сопротивление.

Шансы невысокой хрупкой девушки, ребенка или пожилого мужчины выйти невредимыми из опасной ситуации очень малы, а потому они могут использовать любые средства для самообороны. То есть после того, как противника удалось опрокинуть на землю, можно заручиться дополнительной гарантией того, что он не погонится следом. Для этого достаточно нанести ему не влекущие опасности для жизни телесные повреждения. Например, ударить подошвой ботинка по колену, коленом в промежность или палкой по корпусу.

Если вооруженных противников несколько, больше всего опасаться следует тех, которые держат в руках ножи. Холодным оружием легко бесшумно и незаметно нанести опасную рану, а вот пистолетом хулиган вряд ли осмелится воспользоваться, поскольку шум выстрела привлечет внимание как простых граждан, так и милиционеров.

А вот чтобы воспользоваться цепью или палкой, хулиганам придется для начала размахнуться. Здесь главное – не упустить своего шанса. Нужно пригнуться и, оттолкнув напавшего плечом, бежать. Есть небольшая вероятность, что удивленный преступник все же успеет нанести удар вслед, но вряд ли сможет нанести большой вред, поскольку удар получится скользящим и слабым.

Очень хорошо, если, вырвавшись из оцепления, удастся вооружиться камнем, разбитой бутылкой или палкой. Если есть хотя бы приблизительное представление о приемах рукопашного боя или фехтования, скорее всего, удастся успешно противостоять натиску подоспевших преследователей.

Из всех видов самодельного оружия во все времена особой популярностью пользовалась палка, которую очень легко изготовить из подручных средств. И таким оружием может стать любая подходящая ветка дерева длиной не менее 1 м. Главное условие – она должна быть прямой.

Обычную деревянную палку можно с успехом заменить обрезком арматуры или узкой доской от забора.

Использование палки для защиты или нападения имеет свои особенности – например, необходимо научиться правильно ее держать.

Нельзя держать палку за середину. Оптимальное расстояние – 15 см от ее конца. Нужно обхватить палку четырьмя пальцами, а большим обхватить или закрыть все остальные.

Солдаты элитных подразделений Северной Кореи, вооруженные палками, патрулируют границы государства с Южной Кореей. При умелом обращении палка является смертельным оружием.

Палка в основном применяется для нанесения прямого удара и удара с выпадом. Прямые удары эффективны по лицу, в область позвоночника, по ребрам и пояснице, по коленям, в пах, между глазами и по горлу.

Выпад используется, когда требуется поразить глаза и горло противника.

Чтобы выполнить боковой блок руками, следует держать палку поперек туловища, чтобы была прикрыта грудная клетка. Палка при этом параллельна корпусу.

Чтобы выполнить простой блок палкой, необходимо расположить руки вдоль тела, оставляя область паха открытой. Ее можно в любой момент защитить руками. Предплечья при этом можно не перекрещивать.

При выполнении высокого блока расположить палку горизонтально на уровне головы. Нападение в этом случае боец отражает двумя руками. Так, в ситуации, когда удар палкой наносится по голове, его обычно встречают высоким блоком.

Для перекрестного блока палкой скрестить руки впереди на уровне паховой области. В одной руке должна находиться палка.

Если противник пытается произвести захват, сделать выпад и нанести удар палкой в его солнечное сплетение, а потом в лицо. В результате враг будет сбит с ног.

Более сложный метод выведения из строя нападающего противника – нанести удар палкой по корпусу, а потом одной из сторон палки – по лицу. Далее следует удар палкой по боковой поверхности колена. В этом случае часто противник наклоняется вперед, делая уязвимой область поясницы.

За неимением палки в целях оказания сопротивления многочисленному или одиночному противнику можно воспользоваться одной из разновидностей самодельного гибкого оружия, например, цепью, кистенем, ремнем с острой пряжкой, порванной гитарной струной, прикрепленным к веревке острым куском металла или битой бутылки.

Корейские бойцы, применяющие стиль хапки-до, используют сложенный вдвое ремень, которым можно наносить стреляющие удары, наглухо блокировать атаки врага и заарканивать его конечности.

У ударов, которые этим оружием можно нанести, есть ряд преимуществ. Это, во-первых, сила, во-вторых, компактность (его легко спрятать в кармане или за поясом), в третьих, его длину легко можно регулировать.

Борьба с собакой

Иногда на улицах ночного города можно встретить хулиганов, получающих удовольствие от травли человека собакой. Как правило, такого рода любители острых ощущений выходят на прогулку не в одиночестве. Друзья выступают обычно в роли простых зрителей, однако могут и принять участие в травле. Предварительно разъяренного пса не спускают с поводка до тех пор, пока жертва не поймет намерений нападающих и не испугается.

Правильно обученная собака всегда занимает позицию между своим проводником и посторонним.

Что же касается служебных собак, то поединок с ними может выдержать только исключительно закаленный человек. От зубов кавказской овчарки можно погибнуть буквально через минуту, а американский пит-бультерьер свободно перекусывает кости руки. Именно поэтому собаки могут считаться таким же оружием, как, например, автомат или нож.

Если собака нетренированна, то она нападает на человека сзади или сбоку, вцепляясь зубами в какую-либо конечность. Чаще всего это локоть или плечо. Если же животное специально обучалось, то оно нападет спереди и схватит в первую очередь руку с оружием, будет стараться добраться до лица, шеи или паха.

Большая собака способна свалить с ног человека или перебросить его через себя.

Собаки средних размеров прыгают на человека всеми четырьмя лапами, пытаясь таким образом сбить его с ног. Они также могут также для этой цели ударить человека головой под колени.

Легкие собаки очень прыгучие и считаются самыми ловкими. Они вцепляются в человека и повисают на нем. Есть собаки, обученные таким образом, что захваченную руку человека они заворачивают назад, и в таком состоянии, практическим вслепую, приходится с ними бороться, что в данной ситуации представляется крайне сложным.

Когда нападает собака, прежде всего не следует давать волю естественному страху. Испугавшийся человек является для животного легкой добычей. Лучше всего представить себе, что нападает не собака, а низкорослый и злобный человек. Надо приготовиться терпеть боль от укусов. Не помешает и знание самых необходимых в этом случае правил.

Следует беречь от укусов лицо, шею и запястья, а также внутренние стороны локтевых суставов, пах и сухожилия на ногах. В этих местах возможны большая кровопотеря и утрата подвижности.

Если нападает хорошо обученная собака, она до последнего момента не должна видеть оружие в руке человека, иначе животное бросится на эту руку. Лучше всего прятать оружие за поясом, в кармане или рукаве. Камень или палку можно держать за спиной или спрятать под куртку, наброшенную на руку. Загородить оружие локтем и ладонью.

В том случае, если собака все же заметила оружие, нужно постараться запутать ее, перебрасывая оружие из одной руки в другую.

При нападении собаки следует занять устойчивую низкую стойку, иначе животное собьет с ног, а в таком виде человек наиболее беззащитен. Ноги должны быть согнутыми, чтобы центр тяжести оказался смещенным вниз. Колени следует свести на разных уровнях таким образом, чтобы собака не смогла вцепиться в пах. Допустимо, чтобы одно колено опиралось о землю.

Никогда не следует убегать от собаки. Главное – не давать ей оказаться за спиной и не потерять ее из виду.

Если собаке все же удалось свалить жертву, нужно быстро, рывком, подняться на ноги без помощи рук, потому что руки понадобятся для обороны.

Если нападающая собака специально не обучена нападению на человека, то можно попытаться обмануть ее, изобразив неподвижность и беспомощность. Можно принять стойку на коленях и замереть, но следить за тем, чтобы руки и ноги не выдавались вперед. В крайнем случае можно упасть на живот или на спину.

Иногда в подобных экстремальных ситуациях помогает изображение свирепого, агрессивного пса, когда человек встает на четвереньки, лицом к собаке, скалится и рычит. Порой эта тактика срабатывает: животное не выдерживает психологического давления и отступает.

Если нападающая собака подкралась бесшумно и ее удалось обнаружить позади себя в последний момент, нужно немедленно принять низкую боевую стойку в шаге. В этом случае уже не остается времени на разворот. Следует в шаге резко присесть и обернуться на три четверти.

Если собака еще не атакует, а только угрожает, то можно попытаться уйти: очень медленно и плавно, без шума и резких движений нужно двигаться в сторону выхода, забора или дерева.

При атаке собаки можно выставить вперед руку, обмотанную курткой. Дело в том, что в процессе обучения собак специально приучают к вполне конкретному месту хватки, а значит, животное, скорее всего, повиснет на защищенной руке и прокусит всего лишь куртку.

При нападении собаки хороши все подручные средства. Как и в борьбе с человеком, можно использовать камни, палки, бутылки, землю, зонты, песок.

Можно вывесить перед собакой куртку, подражая тореадору перед быком. В этом случае собака ухватит ближайший к ней край куртки, после чего другую часть одежды можно будет накинуть ей на голову и придушить.

При нападении собаки не следует делать прямых движений руками. Лучше производить круговые движения, которые сбивают животное с толку.

Когда ведется бой с собакой, то движения должны быть максимально быстрыми, чтобы собака не успела вцепиться в конечности.

Против собаки действенны любые приемы рукопашной борьбы. Надо действовать так же, как и против человека. Бить лучше локтями, коленями, ребрами ладоней, ступнями, кулаками и предплечьями. Не стоит, пожалуй, бить только головой, разве что в том случае, если действовать руками и ногами уже невозможно.

Удары следует сочетать с захватывающими и удушающими приемами. Если животное небольшое по размерам, его нужно оторвать от земли и бить головой о камни и прочие твердые и острые предметы.

Удары надо наносить в самые уязвимые места на теле собаки. Это прежде всего основание черепа, позвоночник, угол челюсти непосредственно под ухом, уши, при скручивании которых можно сломать хрящ, переход ото лба к морде и носу, сам лоб. Именно сюда надо бить в первую очередь или сдавливать эти места.

Следует попытаться заставить собаку изменить направление ее движения, а еще лучше – сбить ее с ног. Для этого нужно сильно толкнуть животное в область лопатки, ударить в грудь или в шею.

Если собака повисает на спине, в первую очередь надо попытаться «раздавить» ее и для этого резко упасть на спину.

Можно попытаться растоптать собаку. Упасть на ее спину коленями, в это же время сдавливая в захвате ее шею. Окончательный, так называемый мертвый захват можно успешно осуществить только в результате серии коротких рывковых захватов. Рывковыми захватами собаку мотают по кругу из стороны в сторону, а потом, улучив благоприятный момент, проводят мертвый захват шеи животного.

Следует постараться всунуть какой-либо предмет в зубы животного. Это могут быть, например, куртка или зонт. В это же время свободной рукой проводят рывковый захват или бьют по основанию черепа. После этого и вторая рука может освободиться, что даст возможность провести мертвый захват.

Можно выставить вперед кулак в плотной перчатке. Собака схватит его. В это время кулак нужно как можно глубже засунуть в пасть животного, ухватить его язык и попытаться вырвать. Собака испытает острую боль и удушье.

Чаще всего взятую в мертвый захват собаку душат. Для этого необходимо уметь выполнять сдавливание ногами. Чтобы удушить собаку, ее охватывают вытянутыми ногами спереди, сзади или сбоку. Ноги сжимают до полного прекращения дыхания у животного.

После того как удалось осуществить мертвый захват, собаку добивают: бьют захваченной частью об острые и твердые предметы, сдавливают или наносят проникающие удары, чтобы раздавить или попасть в жизненно важные органы. Эффективно воздействие на болевые точки и отдавливание лап.

Иногда голову собаки зажимают в замок из предплечий, который часто используется как прием в разного рода единоборствах. Предплечье должно сдавливать шею в тот момент, как кисть этой же руки держит предплечье второй руки. Второй рукой в это время давят на череп или пасть в направлении первого предплечья.

В борьбе с собакой часто помогают газовые баллончики со слезоточивым газом. Если баллончика нет, то можно носить с собой кайенскую смесь, которая содержит в равных количествах перемолотые махорку и перец. Тем не менее надо признать, что самое надежное средство в борьбе с собакой – пуля, яд или собственная собака.

Собака является превосходным напарником для человека. Она всегда настроена на встречу с опасностью и находится в состоянии повышенной тревоги; эти качества взращены в ней сотнями лет естественного отбора. Выдрессированная собака не знает, что такое страх, и она абсолютно неподкупна…

Между прочим, если во время борьбы удалось покалечить животное, появляется неплохой шанс убежать. Скорее всего, хозяин собаки будет слишком обеспокоен самочувствием питомца и не станет принимать участие в погоне за виновником. Таким образом можно избавиться от самых опасных противников.

Реалии современного мира таковы, что мы рискуем столкнуться с опасностью, просто выйдя на улицу. Иногда не получается избежать темных закоулков и пустынных участков, поэтому нужно знать приемы самообороны, которые помогут нам защитить себя в случае возникновения опасности. И если возникнет конфликт и предполагаемый обидчик преступит определенную грань, то с вашей стороны самым правильным будет перейти к активной атаке, чтобы лишить его возможности продолжать свои действия.

Конечно, стоит помнить, что рукоприкладство не является единственным способом решения конфликта — в некоторых случаях лучше обратиться в бегство, забыв про гордость, даже если вы знаете приемы самообороны. Но случаются и такие ситуации, когда единственным способом защитить свою жизнь становится именно самооборона. В основном драку на улицы затевает человек физически сильный, порой нападающих может быть даже несколько. В таких случаях самыми эффективными станут запрещенные приемы самообороны. Техника эта довольно проста, но при этом ее приемы очень травмоопасны.

Особенность запрещенных приемов

Специфика этой техники заключается в нанесении ударов по наиболее уязвимым местам противника. И при этом нет необходимости прикладывать большую силу, чтобы травмировать слабое место. Поэтому такие приемы подходят людям любого пола, возраста и комплекции. На теле человека имеется множество особо уязвимых мест, которые невозможно закачать мышцами или приучить к боли.

Чтобы запрещенные приемы самообороны были эффективными, нужно наносить удары быстро и спонтанно. В самообороне важна не только техника, но и хитрость. То есть если на вас неожиданно напали, не нужно сразу становиться в боевую позу — лучше притвориться испуганным, а потом нанести противнику сильный удар.

Наиболее уязвимые зоны человеческого тела

Итак, основными зонами, не имеющими плотного мышечного покрова, являются: ключицы, позвоночник, голени, голеностопы, виски, подъем стопы, внутренние органы, суставы, тыльная часть черепной коробки и самые чувствительные места (глаза, сонная артерия, пах, низ живота, нос и горло). Самые эффективные приемы самообороны для девушек и детей — это удары противника в область уха, переносицы, в основание челюсти. А также болевые приемы и захваты на пальцы, кисти, ключицы и локти.

Приемов для защиты себя при нападении существует достаточно много. И чтобы овладеть ими в совершенстве, лучше записаться на специальные курсы, такие навыки наверняка не будут лишними.

Приемы, которые помогут лишить обидчика дееспособности

Как правило, слабые попытки сопротивления только раззадорят агрессора, и он перейдет к более страшным действиям. Поэтому стоит рассмотреть полезные приемы самообороны на улице, которые помогут вам выиграть время и частично лишить обидчика дееспособности.

Удар коленом в пах

Этот прием в классическом исполнении представляет собой или захват мошонки, так как эта зона — самая уязвимая у мужчин. Если сильно ударить нападающего в это место, он рефлекторно отпустит руки, в результате у вас появится возможность освободиться от захвата. Обратите внимание: бить нужно максимально жестко, так как слабые попытки лишь разозлят вашего противника.

Удар в пах руками

Удар можно наносить снизу вверх рукой сжатой в кулак. Нужно бить поверхностью большого пальца по типу ножевого удара снизу вверх. Если противник захватил вас со спины и держит за волосы или горло, то бить нужно ребром ладони или кулаком направляя удар назад. Если позволяет то можно применить с полуразворотом тела — этот прием будет еще эффективнее.

Удар в горло

Простые приемы самообороны для женщин обязательно включают такой важный удар, как тычок по горлу.

Нужно сложить пальцы рук щепотью, крепко прижав, друг к другу подушечки и нанести в горло противника. Это решение станет самым оптимальным способом защиты, но только в том случае, если горло агрессора открыто. Удар наносится во впадину над ключицами сверху вниз или снизу верх под острым углом. Такое прием очень болезненный и может привести к затруднению дыхания у нападающего, кашлю или даже обмороку.

Удар по носу ребром ладони

Этот удар нужно наносить ребром ладони по носу или в область верхней губы. Это отличный способ защитить себя от нападения. Его нужно наносить в горизонтальной плоскости раскрытой ладонью с оттяжкой. Наиболее эффективный вариант применения — скрытый удар, то есть вы вроде бы просите о пощаде, складывая руки перед грудью. Ладони должны быть смещены относительно друг друга, таким образом, чтобы мизинец правой руки находился на большом пальце левой. Выполняет он так, как будто вы правой ладонью хотите резко счистить грязь с левой. Если выполнить этот прием правильно, то противник испытает сильный

Удар по ушам

Этот известный удар наносится открытыми ладонями, сложенными немного лодочкой, одновременно по двум ушам противника. Главное требование — он должен быть резким и сильным. Необходимо использовать инерцию и вес своего тела, и тогда этот прием может привести к разрыву барабанной перепонки или сильному болевому шоку.

Хлещущий удар по лицу

Этот прием считается типично женским. Для его применения нужно немного развернуть корпус и выбросить руку вперед: плечо, потом локоть и кисть, которая выстреливает снизу вверх хлестом. В качестве ударной поверхности можно использовать костяшки пальцев, ребро ладони или ее тыльную сторону.

Как освободиться от удушения и захвата?

Эффективные приемы самообороны — это не только использование ударов для лишения нападающего дееспособности. С их помощью можно избавиться, например, от фронтального захвата за горло. Для этого нужно нанести противнику удар в лицо любым из вышеуказанных способов, это даст вам возможность ослабить хватку. А для того чтобы вывернуться из захвата нужно навалится на руку агрессора плечом или предплечьем сверху вниз за счет веса своего тела.

Если вам нужно руки, то это можно сделать путем выворачивания своей руки в сторону большого пальца противника. Далее нужно переместить тяжесть тела через переднюю ногу на захваченную руку и повиснуть на ней. Разгруженной ногой в это время можно нанести удар по бедру нападающего. Можно также эффективно использовать энергию разворота и свободной рукой наотмашь нанести удар в лицо противника.

Это самые простые приемы самообороны, но при этом не стоит забывать, что поврежденный противник еще более опасен. И даже если вам удалось его обезвредить и обездвижить, не теряйте бдительность и не поворачивайтесь к нему спиной.

Полезные приемы самообороны

Сбить дыхание противника и даже лишить его сознания можно сильным ударом в Удар можно наносить как рукой, так и ногой. Сильный в нос нападающего способен временно лишить его равновесия. Если провести прямой удар в нос коленом или локтем, то это обернется для агрессора глубоким нокаутом или сломанной переносицей. Апперкот в подбородок также способен отправить противника в нокаут. Но помните, что неправильное проведение удара грозит вам сломанными пальцами или выбитыми косточками.

Приемы самообороны в картинках помогут вам определить, какие места человеческого тела являются самыми уязвимыми. Суставы относятся к таким слабым зонам. Если нанести противнику направленный удар сбоку или выполнить подсечку с обратной стороны колена, то он лишится равновесия. Эффективны удары по коленным суставам и в бою на короткой дистанции.

Какова роль равновесия в бою?

Эффективность приемов самообороны зависит от многих факторов: от физических данных противника, от их количества, от особенностей окружающего пространства и так далее. Нет универсальных способов защиты от нападения. Поэтому основная цель, которой вы должны достичь — это научится сохранять спокойствие и равновесие в любой ситуации. Ведь очень часто исход драки определяется физическим и психическим равновесием человека.

Научиться сохранять во время драки спокойствие и равновесие довольно непросто. Этот процесс включает развитие и укрепление вестибулярного аппарата, а также формирование и укрепление мышц.

Эффективное применение приемов самообороны

Боевые приемы самообороны — это техника, при которой нужно нарушить личное пространство противника, чтобы нанести ему удар. Простые удары руками и ногами не принесут нужного эффекта, так как они только разозлят нападающего, а вам нужно обезвредить его. Кроме того, при нанесении таких ударов вы теряете равновесие, и ваш противник будет пользоваться этим.

Неплохим приемами для защиты от нападения являются броски, но в уличной драке они малоэффективны, так как многие броски имеют некоторые ограничения по применению. К примеру, броски из вольной борьбы требуют хорошей физической формы и серьезной подготовки. Самооборона, как правило, подразумевает физическое воздействие на болевые места, зоны или точки нападающего. Главное, что вы должны помнить — самооборона на улице не терпит церемоний. Ваши удары должны быть направлены на эффективное и быстрое выведение из равновесия вашего противника, а после нужно обезвредить его на земле. Выводить нападающего из равновесия нужно с использованием веса собственного тела и ошибок в его тактике. Конечно, не во всех случаях есть смысл применять технику самообороны и есть ситуации, в которых самым верным решением будет бегство. Однако, изучив хотя бы самые элементарные приемы, вы научитесь правильно ориентироваться в нестандартных ситуациях и сможете защитить себя при нападении на улице.

Психология уличной драки

Уличная драка не имеет ничего общего с тем, что ты видишь в голливудских боевиках или чемпионатах мира по боям без правил. Уличный бой скоротечен и жесток, здесь нет правил, нет судий, способных остановить схватку в нужный момент. Нет тут места благородству, спортивному поведению, корректности и заботе о здоровье противника. Кроме того, в уличной драке, как правило, не участвуют хорошо подготовленные в техническом плане бойцы.

Таким образом, уличная драка не предъявляет серьезных требований к технике боя. Те, кто дерется на улице, как правило, никакой техникой не обладают. Так что драка на улице — это, в основном, вопрос психологии, а не техники. В уличном противостоянии побеждает обычно не тот, кто знает какие-то хитрые приемы, а тот, кто хорошо разбирается в психологии экстремальной ситуации и сам обладает устойчивой психикой.

Уличная драка чаще всего начинается с «наезда». Какие слова при этом произносятся — абсолютно неважно. Могут спросить, где ты живешь, кто ты «по жизни», могут просто попросить закурить.

Цель такого «наезда» — самоутверждение. Жертву пытаются не убить и ограбить, а унизить. Грабеж — это лишь «приятное» дополнение. Такое же поведение очень часто наблюдается у собак, обезьян и других стайных животных. Собаки, чтобы «унизить» низкоранговую особь, кладут ей морду на спину. Низкоранговые обезьяны сами отдают часть еды высокоранговым. Нечто похожее демонстрируют и гопники на улице, только с помощью слов. Ранговое поведение устроено так, что низкоранговые особи подчиняются доминантам добровольно. Поэтому ни один хулиган не хочет драки. Он пытается унизить, опустить жертву только при помощи слов. Главное при этом даже не слова, а тон, ибо инстинктивное поведение в словах не нуждается.

«Наезжающий» хулиган пытается запугать жертву, подчинить ее себе. Если жертва демонстрирует покорность — цель достигнута. Теперь ее можно немного поколотить, так, в порядке развлечения.

Но если жертва готова к бою за свое место в иерархии, это расценивается как неудачный «наезд» — именно так работают наши инстинкты. Поэтому при «наезде» надо в первую очередь сохранять спокойствие.

Не бойся противника, он сам тебя побаивается. Демонстрируй спокойствие и готовность к сопротивлению. Только без криков, ругани и размахивания руками. Помни, что высокоранговые особи так себя не ведут.

Если «наезжающий» видит, что его не боятся, то он начинает чувствовать себя низкоранговой особью и уже боится сам. Инстинкт в этой ситуации работает одинаково, будь то человек или обезьяна.

Так что когда на тебя «наезжают», помни, что перед тобой плохой боец (будь он хорошим бойцом — напал бы сразу, а не болтал попусту), но довольно хороший психолог. Если ты показал, что боишься его и готов занять подчиненное положение, — проигрыш неизбежен.

Чтобы справиться со страхом, помни, что самые хулиганистые хулиганы — тоже люди. Со всеми присущими людям слабостями и заблуждениями. Они тоже боятся быть покалеченными, опасаются милиции, немного волнуются — адреналин выделяется и у жертвы, и у хищника. Кроме того, скорее всего, мастеров спорта по рукопашному бою среди них нет. Наоборот, хорошо драться они вряд ли умеют.

Так что впадать в панику не стоит. Это состояние еще никогда никому не помогло. Перед тобой простые пацаны, а не исчадия ада.

Оцени соотношение сил, свои и чужие плюсы и минусы. Внимательно осмотри предполагаемое место битвы, подметь все, что может тебе пригодиться — пути отступления, точки, где можно попросить помощи, подручное оружие и т. д. Словом, займись делом. Когда мозг активно решает какую-нибудь задачу, эмоции немного утихают. Лучший способ избежать паники — начать думать головой.

Сразу бросаться в бой не стоит. Во-первых, ты все-таки не знаешь, насколько подготовлен противник. Бить сразу можно в том случае, если ты на сто процентов уверен в собственных силах. Во-вторых, не исключен вариант, что можно обойтись без драки вообще, «съехать», как говорят криминальные элементы, «на базаре».

Хотя, конечно, однозначного рецепта в таких случаях быть не может. Здесь многое зависит от психологического состояния нападающего, его мотивов, целей и т. д. В одном случае необходимо продемонстрировать нападающему твердость и спокойствие, в другом — готовность немедленно вступить в бой, в третьем — убежать, в четвертом — согласиться выполнить требования нападающего и т. д.

Так, например, в группе агрессивность заметно возрастает. Избежать нападения при помощи спокойного разговора в данном случае очень трудно. Агрессор поддерживается людьми из своей компании, они «заводят» его. Да и отказаться от нападения на глазах у своих приятелей равносильно тому, чтобы показать перед ними свою слабость. В такой ситуации разговор для тебя — не спасение, а возможность выиграть время для того, чтобы сориентироваться на местности и настроиться на бой морально.

Когда нападающий один, больше шансов, что он пойдет на разговор и у тебя появится возможность его «уболтать». Но и здесь возможны варианты. Одно дело, если тебе противостоит одинокий подвыпивший искатель приключений, и совсем другое, если перед тобой профессиональный грабитель. В первом случае правильно подобранные слова и верные интонации легко помогут избежать схватки. Во втором — дешевле выполнить требования нападающего и отдать ему эти чертовы часы или телефон.

В любом случае, собираешься ли ты убегать, вступать в разговор или оказывать активное сопротивление, нельзя показывать нападающему собственную слабость, неуверенность или страх. Агрессоры все это очень хорошо чувствуют. Если ты боишься и показываешь это, нападающий только еще больше утверждается в своих намерениях. При таком раскладе избежать нападения уже не удастся.

Не стоит и давить на слабости противника, напоминать о них, самому проявлять агрессивность. Агрессия с твоей стороны приведет к возрастанию агрессии со стороны нападающего — он захочет компенсировать возросшее ощущение собственной слабости.

Короче говоря, в критической ситуации у тебя только два надежных союзника — спокойствие и уверенность в себе.

Если союзники подвели и драка все же началась, правильные действия помогут тебе выйти из нее с наименьшими потерями. Здесь важно понимать, что твоя цель — не победить всех вокруг, а уцелеть самому. Исходя из этого и нужно действовать. В уличной драке героизм неуместен.

В экстремальной ситуации счет идет даже не на секунды, а на доли секунд. Выручить в этом случае могут только инстинкты. Только благодаря инстинктам ты сможешь отреагировать на опасность адекватно. То есть либо перейти к защите, либо ответить на агрессию большей агрессией, либо убежать. Помни — в условиях опасности нельзя думать. Надо действовать. Думать будешь после. А во время — только действовать. И чтобы действия были правильными и быстрыми, необходимо дать волю инстинктам, полностью отключив разум.

Существует ряд способов довольно быстро скинуть цивилизованную оболочку и превратиться на время в опасное животное. Вот эти приемы:

Издавай устрашающие звуки — крик, нечленораздельные возгласы, рычание. Такое поведение не только сбивает с толку противника, но и, что гораздо важнее, переводит тебя самого в более агрессивное состояние и выводит из психологического ступора, который намертво блокирует самый нужный в данной ситуации инстинкт — инстинкт самосохранения.

Ругайся. Ругань прекрасно помогает накрутить негативные эмоции. А тебе именно это и нужно. Заметь, что многие уличные экстремальные ситуации обязательно начинаются с ругани. Это и проверка — что из себя представляет враг и стоит ли продолжать конфликт, и необходимое «взвинчивание» агрессии. Невозможно ругаться, оставаясь в благодушном настроении. Ругань должна быть максимально агрессивной, громкой, напористой. Лепетать тут нельзя. Даже если тебе очень страшно, начни ругаться. Брань отлично помогает «переплавить» страх в злость и даже ярость.

Веди себя ненормально. Вопли, брызгание слюной, истерика, искусственно вызванная рвота, бессмысленные и хаотичные жесты — все это взбодрит тебя и выведет противника из психологического равновесия. Агрессор ждет покорности, страха, а получает этакое жуткое представление. Дикое и нетипичное поведение запросто может смутить и даже напугать агрессора. Никому не хочется связываться с психически больным человеком. Дополнительный плюс — твои крики и выходки могут привлечь внимание окружающих (если они, конечно, есть), а окружающие — это потенциальные свидетели.

Твоя главная задача в данный момент – перестать быть цивилизованным человеком. Когда ты пребываешь в состоянии неконтролируемой ярости, у тебя резко снижается порог болевой чувствительности, возрастает скорость реакции и способность действовать максимально адекватно ситуации.

Из книги Бей-беги. История английского футбола: публицистические очерки автора Бабарика Сергей

Карты, драки, два ствола Сезон 1994/95 в Премьер-лиге можно назвать самым громким в истории этого турнира. Так получилось, что разного рода сенсации, неожиданные откровения и скандалы переплелись в причудливую форму, а на выходе получился неожиданный чемпионский триумф

Из книги Уличная драка и измененные состояния сознания автора Уфимцев Вадим

Из книги Игра Бадминтон автора Щербаков А В

10. психология БАДМИНТОНИСТА Бадминтон, как и любой другой вид игрового спорта, требует высокого эмоционального напряжения. Поэтому правильное распределение не только физической, но и психологической нагрузки во многом способствует рациональной игре. Более того,

Из книги Самоучитель плаванию автора Ситников М. В.

Психология Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди умеют плавать, а другие нет? Можно привести несколько гипотез для объяснения этого феномена.Для начала рассмотрим гипотезу, что у людей разная плавучесть тела и поэтому люди с хорошей плавучестью легко плавают, а

Из книги Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя автора Терехин Константин Игоревич

Константин Терёхин Как выжить в уличной драке Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя Ничего не приносит большего вреда обществу, чем воинские искусства, которые не дают пользы в реальном бою. Мотобу Тёкки Мы должны учиться у древней традиции. Однако мы не должны

Из книги Запрещенные приемы самообороны автора Алексеев Кирилл А

Глава 6 Наилучшее поведение в критической ситуации (до драки) Три «плоскости» ведения бояМожно выделить как минимум три «плоскости» ведения боя. Первая из них – стратегическая. Суть ее проста. Стратегия отвечает на вопрос, как сражаться с противником на МОИХ условиях.

Из книги По морде? автора Гриффин Форрест

Глава 9 Методика тренировок техник драки «Можно любить драться, можно не любить драться, но, в любом случае, лучше уметь драться». Главнейшая ошибка изучения боевых искусств Не стану интриговать уважаемого читателя, поэтому начну с самого главного. Мой многолетний опыт

Из книги Моя автобиография автора Фергюсон Алекс

Глава 1. СТРАТЕГИЯ ДРАКИ Я всегда говорил, что победа в бою добывается, прежде всего, головой. Не в том смысле, что удары головой очень эффективны, а в том, что нужно уметь ею думать как следует. Кстати, знаешь, чем отличается умный человек от мудрого? Умный всегда найдет

Из книги Как победить любого противника в экстренных ситуациях. Секреты спецназа автора Кашин Сергей Павлович

Глава 2. ТАКТИКА ДРАКИ Теперь настало время поговорить о тактике драки. Знать общие законы — это, безусловно, нужно и полезно, но одной теории мало. Самое время разобрать некоторые конкретные моменты, с которыми тебе придется столкнуться, если дело дойдет до драки.Тактика

Из книги Думай правильно, худей без усилий автора Стил Таня

Четыре этапа драки Драка обычно включает несколько этапов. На первом, подготовительном, этапе противники оценивают друг друга и те условия, в которых будет происходить поединок. Затем следует завязка боя, его кульминация и, наконец, выход из боя. На каждом этапе решаются

Из книги Жизнь без границ. История чемпионки мира по триатлону в формате Ironman автора Айлвин Майкл

Глава 3. ТЕХНИКА ДРАКИ Стойки и перемещения Итак, со стратегией и тактикой драки мы разобрались. Теперь настало время обратиться к технике.Чтобы иметь шансы на победу в драке, тебе нужно… уметь драться. Да-да, вот так все непросто. Чудес на свете не бывает. Невозможно

Из книги автора

Выдавливание глаза (только для уличной драки) Выдавливание глаза не следует проводить раскрытой ладонью. Помимо того, что ты дашь понять всем зрителям, что ты мошенник, ты также рискуешь сломать себе пальцы. Правильнее будет слегка выдвинуть вперед большой палец сжатой в

Из книги автора

Глава 18 Психология Во-первых, вы должны говорить правду. Нет ничего плохо в том, чтобы сообщить игроку, что он потерял форму. Любому, чье доверие ослабло, я отвечу, что мы — «Манчестер Юнайтед» и не можем позволить себе опуститься до уровня других клубов.Когда необходимо

Из книги автора

Специфика уличной драки Ни для кого не секрет, что улицы крупных городов после наступления ночи становятся опасной территорией – местом, где нет места сентиментальности и принципам. Несмотря на все усилия служителей закона, обстановка на улицах в последнее время все

Из книги автора

Практическая психология Профессор Корнеллского университета Брайан Уонсинк в своей книге «Безумная еда» пытается разобраться в тех психологических механизмах, которые заставляют нас переедать. Считая хроническое переедание болезнью, Брайан предлагает любопытные

Из книги автора

Психология Совет 45 Используйте только позитивные фразы и утверждения. Выучите мантру и пару специальных песен или стихов для повторения. Я написала свою мантру, которая придает мне силы, на бутылке с водой и на повязке на запястье. Активно воображайте позитивные

Самый надежный способ избежать драки — не вступать в контакт с враждебной формой жизни. Представим картину: ночь, улица, фонарь и несколько молодых людей не самого дружелюбного вида. Важно не дать им повода заговорить. Здесь идеально подходит стеклянный взгляд как бы сквозь пространство.

Ни в коем случае нельзя смотреть в глаза, или, напротив, себе под ноги. И то и другое может быть расценено как вызов: первое — взгляд противника, второе — жертвы.

Как правильно разговаривать

Например, наткнувшись на компанию хмурых парней в подворотне, расплыться в радостной улыбке и сказать: «Наконец-то мне есть с кем выпить» или «Это не с тобой мы у Таньки на днюхе гуляли?».

Не важно, что говорить. Но врать нужно артистично и убедительно. Любое поведение, разрушающее стандартный сценарий нападения, позволит выиграть время или избежать драки.

Как правильно убегать

Улица — не самое подходящее место для демонстрации благородства или отваги. Здесь все проще: если можешь бежать — беги.

Не получилось вооружиться, а нападающий все ближе? Придется блефовать. Нагнулся, сгреб рукой воздух, будто поднял что-то с земли, изобразил замах. Секундного замешательства противника будет достаточно, чтобы снова оторваться.

Как правильно драться


Уличная драка не имеет ничего общего с боем на татами. Сложные трюки, которые практикуют в спортзалах, решительно не подходят для стычки с гопниками. Здесь другие цели и другая техника. Большая часть приемов, используемых на улице, являются запрещенными для любого единоборства.

Одно из таких безобидных движений легко может превратиться в резкий и, главное, внезапный выпад. Кроме того, обшаривая карманы, можно незаметно вооружиться ключами, металлической зажигалкой или любым другим твердым предметом.

Грязные приемы

Чем проще прием, тем лучше. Сложные многоходовые комбинации, изучаемые в спортивных секциях, не годятся для драки в темном переулке. Бей по наиболее уязвимым точкам на теле нападающего.

Еще немного кунг-фу


Веди себя неадекватно, если понадобится. Пена изо рта, имитация эпилептического припадка или искусственно вызванная рвота могут смутить или напугать противника. Никому не хочется связываться с психом.

Я не вижу смысла расписывать, скажем, способы освобождения от захватов, применяемых борцами дзюдо, в этой статье. Для новичка это будет выглядеть как куча непонятного текста, не имеющего никакой практической ценности.

Как защитить себя в уличной драке? Совет от бойца UFC Алексея Олейника

15 сентября в России впервые пройдет турнир по смешанным единоборствам, организованный UFC (Ultimate fight championship), ведущей промоутерской компанией ММА. В этот день в спорткомплексе «Олимпийский» запланированы 11 боев. Главным поединком мероприятия выбран бой россиянина Алексея Олейника и новозеландца Марка Ханта. В преддверии турнира Алексей Олейник по приглашению Reebok провел мастер-класс по ведению боя в фитнес-пространстве The Base.

Помимо профессиональных советов Алексей Олейник поделился секретом того, как лучше всего себя вести в уличной драке. Совет будет полезен каждому, ведь никто их нас не застрахован от конфликта на улице, даже если очень хочется избежать его.

— Если вы не профессиональный боец и у вас нет мощного поставленного удара, постарайтесь не ввязываться в уличную драку. Если попадется мощный оппонент и вы ударите его, но не «вырубите» сразу, он еще больше разозлится. Поэтому нет смысла бить по телу, если вы не профессионал.

Если оппонент превосходит вас физически и драки не избежать, лучший способ защиты — удар ладонью по уху изо всех сил. В этом случае вы не отправите его в нокаут, но оглушите, и первые две-три секунды пострадавший не будет ничего видеть и понимать.

При таком ударе мы не убиваем человека, не наносим ущерб его здоровью. Какое-то время обидчик ничего не видит и не слышит, используйте паузу, чтобы убежать.

Моя знакомая девушка, которая некоторое время тренировалась со мной, рассказывала, что использовала этот удар, когда к ней с подругой грубо приставали двое полупьяных мужчин. Одному она ударила ладонью по уху, как я учил. Он встал только через 10 минут, головой покрутил и ушел. А его друг убежал еще раньше.

Справка «РГ»

Алексей Олейник родился 20 июня 1977 года. Выступает в тяжелой весовой категории. В смешанных единоборствах провел 68 боев (56 выиграл, 11 проиграл, 1 завершился вничью). Коронным элементом спортсмена считается удушающий прием, за использование которого он получил прозвище «Удав».

Четыре этапа драки. Запрещенные приемы самообороны

Четыре этапа драки

Драка обычно включает несколько этапов. На первом, подготовительном, этапе противники оценивают друг друга и те условия, в которых будет происходить поединок. Затем следует завязка боя, его кульминация и, наконец, выход из боя. На каждом этапе решаются определенные задачи, каждый этап имеет свою специфику. Поговорим об этих этапах подробнее.

Оценка ситуации

Первый этап — это оценка ситуации. Еще древние китайцы, в частности, знаменитый полководец Сунь Цзы, считали, что для победы в бою необходимо хорошо знать противника. Если ты знаешь, на что человек способен, чего от него можно ожидать, знаешь его цели, сильные и слабые стороны, ты достаточно легко можешь найти «противоядие» против него.

Но сложность заключается в том, что в реальной драке предварительных сведений о противнике обычно нет. Это перед спортивным поединком противники получают друг о друге максимум информации — психологические особенности, манера ведения боя, опыт, излюбленные технические приемы и так далее. Перед уличной дракой никто тебе не даст подробных сведений о «тактико-технических» характеристиках врага. Все, на что ты можешь рассчитывать, — какие-то очень общие сведения о физических данных противника. Рост, вес, длина рук и ног. Если ты обладаешь достаточным опытом, то сможешь более или менее точно предсказать, основываясь на результатах беглого визуального осмотра, морально-волевые качества противника, его скоростно-силовые характеристики, манеру ведения боя и т. п. Но здесь надо быть готовым к тому, что твои предположения могут оказаться неверными. С виду неуклюжий увалень может оказаться на деле агрессивным, скоростным и напористым бойцом. Хлюпик — резким и жестким, как клинок рапиры, и так далее. Словом, твои выводы всегда будут очень и очень приблизительными, и нужно быть готовым к любым сюрпризам, когда дойдет до дела.

Еще одно немаловажное отличие драки от спортивного поединка на данном этапе — дефицит времени. У спортсмена достаточно времени для того, чтобы изучить своего противника. Реальное нападение происходит чаще всего внезапно. И от тебя потребуется за несколько секунд (в лучшем случае — минут) по внешности нападающих, их позам, мимике, жестам и словам (если ты вступил в диалог) выяснить массу деталей. Физические данные противника или противников, наличие оружия, степень готовности к реальному бою, цели, нервно-психическое состояние.

Про физические данные мы уже немного говорили выше. Мощного атлета лучше атаковать издалека, быстро маневрировать, стараться максимально эффективно использовать особенности пространства, в котором происходит столкновение, активно использовать финты, обманные движения и так далее. Если противник весит меньше, то, наоборот, необходимо агрессивно идти на сближение, переводить бой на короткую дистанцию, применять броски, препятствовать маневрированию противника. Правда, эти рекомендации справедливы только для боя один на один. Если противников несколько, то применить все это на практике будет крайне затруднительно. Бой против нескольких человек принципиально отличается от честного поединка.

Наличие оружия. Крайне важный момент. Если ты видишь, что хотя бы один из противников вооружен — палкой, ножом, пистолетом, кастетом или чем-либо еще, лучше не играть в героя. Выполнить требования нападающих, сбежать, позвать на помощь. Если есть хоть малейшая возможность избежать драки, ее нужно использовать. Честь и достоинство — вещи, конечно, важные, но жизнь и здоровье — тоже не самые ненужные штуки. Наличие оружия у противника или противников резко повышает твои шансы провести долгое время в больнице или оказаться на кладбище. Так что здесь нужно очень четко расставлять приоритеты. Проблема заключается в том, что многие люди, особенно хотя бы немного занимавшиеся единоборствами, питают массу иллюзий насчет возможности успешного противостояния невооруженного человека вооруженному. В кино мастера боевых искусств играючи расправляются с толпой бандитов, вооруженных крупнокалиберными пулеметами. И недалекие фанаты Ван Дамма автоматически начинают верить в то, что смогут запросто разделаться с хулиганом, вооруженным перочинным ножом.

Так вот, выбрось эту чушь из головы, если она там у тебя имеется. Да, теоретически возможно всякое. Да, некоторым людям везло, и они выходили победителями из драки с вооруженным противником. Но это — исключения. Везунчики. Как правило, подобные столкновения заканчиваются плачевно для «мастеров кун-фу». Никаких иллюзий — человек с оружием в руках имеет грандиозное преимущество перед безоружным. И шансов для последнего на победу — крайне мало. Поэтому, решая принимать бой или нет, не ориентируйся на фантазии киношников, смотри на вещи трезво. И по возможности избегай столкновения с вооруженными людьми.

Теперь немного о степени готовности противника к бою. Здесь все зависит от целей нападающих и их, так сказать, личностных особенностей. Наиболее часто обывателю приходится сталкиваться с обыкновенным хулиганским нападением. И тут нужно понимать, что психологическое насилие хулиганы предпочитают насилию физическому. Другими словами, избивать кого-то обычные хулиганы желанием не горят. Им вполне достаточно унизить жертву. Вызвать у нее чувство страха, беспомощности, стыда, отчаяния и т. д. Рукоприкладство отходит на второй план. Собственно, зачастую бывает и так, что до реальной драки дело и не доходит. Если жертва охотно играет свою роль — то есть плачет, умоляет о пощаде, унижается и т. п., — хулиганы могут ограничиться и парой легких пинков. Их степень готовности к реальному жесткому бою довольна низкая. Кулаки идут в ход тогда, когда жертва пытается ерепениться — ведет себя вызывающе, грубит, отказывается выполнять какие-то унизительные требования хулиганов. Вот тогда да, тогда ее с удовольствием побьют. И чем активнее сопротивление, тем сильнее побои. Поэтому активность потенциальной жертве нужно проявлять с самого начала. Чтобы с первых слов, с первых жестов хулиганам было понятно — с этим человеком будет больше проблем, чем удовольствия. Если же сперва вести себя как обыкновенный слабак, а потом вдруг резко изменить стратегию, это лишь вызовет еще большую агрессию. Никто не поверит, что кролик может в доли секунды превратиться во льва. Для окружающих он так и останется кроликом. Только кроликом отчаявшимся и в отчаянии кидающимся на охотника. Что с таким наглым кроликом делать? Правильно — как следует его отпинать, чтобы знал свое место.

Но главное, что следует учитывать, — обычные хулиганы, как правило, не настроены на серьезную драку. Бить — да, они готовы. Но драться — не очень.

Иное дело грабители. Драка для них не самоцель, но они могут быть готовы к серьезному сопротивлению и настроены более решительно. Особенно, если уверены, что им удастся хорошо поживиться. Правда, обычно грабители не стремятся завязать красивый бой. Для них главное — вывести из строя жертву. Причем сделать это как можно быстрее и с наименьшими энергозатратами. Удар сзади по голове или угроза оружием — это обычная практика. Если же жертва оказывает активное сопротивление, то возможны два варианта: либо стремительная, жесткая атака, либо — такое же стремительное отступление.

Сейчас, правда, довольно распространенным явлением становятся стайки агрессивных молодых людей, которые нападают на мирных граждан и с целью ограбления, и для того, чтобы просто почесать кулаки. Вот они всегда настроены вполне серьезно, как правило, неплохо подготовлены физически, более или менее хорошо владеют приемами защиты и нападения, решительны, как я уже сказал чуть выше, агрессивны, нередко имеют при себе оружие… Короче говоря, это самый, пожалуй, опасный противник. При встрече с такими гражданами лучше понадеяться на резвость своих ног, чем на крепость кулаков.

Последний важный момент, который нужно определить при первом визуальном контакте с потенциальным противником, — его психическое состояние. Нередко встречаются на улицах люди, которых в быту называют «отмороженными». Это обычно психопаты или акцентуированные личности, которых отнести к людям здоровым в полном смысле слова нельзя. Психопатия — это реальное заболевание, а акцентуация характера — это промежуточный вариант между нормой и патологией.

Такие товарищи пребывают в постоянном эмоциональном напряжении, которое настоятельно требует разрядки. И разрядить его они могут, только дав выход своей агрессии. Они отличаются крайней жестокостью, пониженной чувствительностью к боли, притуплением инстинкта самосохранения. Закон и мораль для них — пустой звук. Состраданием к жертве они похвастаться тоже не могут. И вот эти-то ребята всегда готовы идти до конца, вплоть до убийства. Никакие сдерживающие механизмы у них не работают. Для драки с такими гражданами требуется настоящее умение драться до конца, не обращая внимания на боль и ранения. Если ты не уверен в своих силах и возможностях, лучше сразу же бежать или сдаться на милость победителя. Только к чему такая капитуляция приведет, сказать сложно. Не факт, что, сдавшись, ты избежишь избиения. Не факт.

Наконец, еще один распространенный вариант нападающих — лица, находящиеся в состоянии алкогольного или наркотического опьянения. Наркоманы, правда, не так агрессивны во время «прихода». Угрозу они представляют, в основном, в периоды активного поиска денег на новую дозу. Тут они выступают обычными грабителями. Разве что не слишком сообразительными. Но зато они легко, не задумываясь, пускают в дело оружие, если имеют при себе таковое.

Вот пьяные — это неприятность посерьезнее. Агрессия бьет через край, чувствительность к боли значительно снижена, способность к конструктивному диалогу отсутствует практически полностью. Столкнувшись с таким вот пьяненьким агрессором, нужно понимать, что драка может выйти очень серьезной. Особенно, если степень опьянения оппонента не слишком высока.

Итак, на первом этапе, еще до непосредственного начала боевых действий, ты должен здраво и максимально точно оценить своего противника и в голове прикинуть свои возможные действия.

Завязка

Второй этап — завязка боя. Правильная завязка повышает шансы на успех. Часто от завязки до окончания драки проходит всего пара секунд. То есть грамотное начало схватки вполне может стать и ее победным окончанием. Так что к завязке нужно относиться очень внимательно.

Стандартных вариантов завязки несколько. И выбор начала зависит во многом от того, какие выводы о противнике были сделаны тобой на первом этапе. Но в любом случае, какое бы начало ты ни выбрал, требование к завязке одно — она должна позволить тебе перехватить инициативу, ошеломить противника, выбить его из колеи. Если это тебе удалось, то, как минимум, половина дела сделана.

Первый и самый, пожалуй, действенный способ — стремительная, мощная атака. Не благородный боковой в челюсть, которым в фильмах на раз отправляют в глубокий нокаут негодяев, а действительно опасная атака, ведущая к серьезным травмам, болевому шоку, потере сознания. Причем первое, то есть травмирование противника, является предпочтительным вариантом. Мы ведь говорим не о драках между мальчишками «до первой крови», где дальше синяков дело не идет. Речь сейчас идет о настоящей, серьезной угрозе здоровью, а может быть и жизни.

Именно поэтому необходимо любым способом заставить нападающих отказаться от своих агрессивных намерений. И ты должен понимать, что ни слова, ни обмен ударами такого результата не дадут. Так что не ограничивай себя в выборе средств. Бей изо всех сил по самым уязвимым местам. Щадить нападающих — это значит не щадить самого себя. Запрещенных приемов в уличной драке не бывает.

Но вернемся к нашей атаке. Часто в различных пособиях советуют весьма экзотические способы выведения противника из строя. Например, удар пальцами в глаза, удар ребром ладони по горлу, удар ладонью снизу по основанию носа и прочие мудреные штуки. Сразу хочу сказать: если ты провел лет двадцать в каком-нибудь монастыре на манер знаменитого Шаолиня — эти рекомендации для тебя. Только вряд ли ты в них нуждаешься. Если же ты обычный парень, то, боюсь, первая попытка ткнуть пальцами в глаза противнику будет последней. Для твоих пальцев. Рубануть ладонью по горлу тоже легко и действенно только в теории. Туда еще попасть нужно. И так далее.

Все эти изыски эффективны только при условии высочайшего мастерства исполнителя. Рядовому гражданину от них будет больше вреда, чем пользы.

Атакующие действия должны простыми до примитивности. Главное здесь не теоретическая смертоносность приема, а его реальная наработанность и легкость исполнения.

Обыкновенный мощный прямой удар основанием ладони в нос выведет противника из строя не хуже, чем какой-нибудь «коготь ястреба». Жесткий удар в колено или по голени, или по подъему стопы большого мастерства не требует, но может надолго вывести из строя. А резкий и сильный удар ногой по бедру с последующей серией прямых ударов руками ничуть не уступит пресловутому тычку в глаза. При условии, конечно, что у тебя есть хоть немного здоровья. В противном случае лучше сдаться сразу — неумелая, вялая, не достигшая успеха атака только разъярит противника. И покажет ему, с кем он имеет дело. В то же время перед яростной неукротимостью пасуют многие. Если ты демонстрируешь готовность умереть в бою, есть шанс, что противник отступит. Особенно тогда, когда ему есть куда отступать. Но тут есть одна маленькая хитрость. Так, пустячок… Чтобы убедительно продемонстрировать свою готовность скорее умереть, чем сдаться… ты на самом деле должен быть готов умереть.

Повторю: лучший способ завязать бой — это стремительно и изо всех сил атаковать. В самый неожиданный момент. На полуслове оборвать бессмысленный разговор — и вперед. Внезапно, без всякой пощады и оглядки на последствия.

Помни, что существуют только два способа ведения боя: наступление и оборона. Причем лучшая оборона — наступление. Пассивный, обороняющийся боец чаще всего терпит поражение. Всегда надо стремиться к перехватыванию инициативы, к тому, чтобы оборонялся твой противник, а не ты. Даже в тех ситуациях, когда, казалось бы, наступление невозможно. Зажали в угол, обхватив руками? Ты можешь атаковать противника, укусив его изо всех сил за нос или за щеку. Двое держат за руки, а третий бьет? Но ведь ноги-то у тебя свободны! Лягайся, пытайся попасть в коленную чашечку. Пока ты жив, безвыходных положений для тебя нет.

Иногда прямая, неподготовленная атака может быть сопряжена со значительными трудностями. Например, когда противник внимательно следит за тобой и готов к обороне. Здесь можно пуститься на хитрости. Это второй вариант завязки боя.

Здесь от тебя потребуются уже актерские, а не бойцовские качества. Например, ты можешь притвориться, что сильно испугался, дрожишь и заикаешься от страха, готов выполнить любое требование агрессора. И усыпив на миг его бдительность, вызвав желание покуражиться, неожиданно перейти в атаку. Допустим, бухаешься, плача, на колени, причитаешь: «Ребята, не надо, не бейте меня, пожалуйста», а как только нападающие ослабят бдительность (а они ее ослабят, можешь не сомневаться), резко хватаешь за лодыжки самого опасного, дергаешь на себя, тут же вскакиваешь, добавляешь ему изо всех сил ногой в пах и атакуешь следующего.

Чтобы усилить эффект, можно сыграть роль впавшего в бешенство психопата. Дикие крики, рычание, безумное выражение лица, текущая изо рта слюна или пена на губах — на среднестатистического человека такие штуки действуют угнетающе.

Только учитывай, что разыгрывать подобные роли нужно как по нотам. Малейшая фальшь будет тут же распознана противником, и твоя военная хитрость попросту не сработает. Так что не лишним было бы потренироваться перед зеркалом в таком лицедействе. И желательно, чтобы в этот момент ты был один дома. Мало ли что.

Помимо актерской игры для дезориентации противника и перехвата инициативы можно использовать отвлекающие маневры. Например, бросить в лицо противнику горсть песка — это заставит его отшатнуться, то есть немного сместить центр тяжести и, таким образом, нарушит его равновесие. Самый подходящий момент для решительной атаки. А если к тому же песок попадет в глаза, то у тебя будет масса времени для того, чтобы «оздоровить» врага как следует.

Нет песка? Кинь в руки нападающему шапку или сумку, крикнув при этом «держи». В большинстве случаев срабатывает рефлекс и человек забывает о своих агрессивных намерениях, пытаясь поймать брошенный ему предмет. Опять ты получаешь несколько мгновений для атаки. Даже простой плевок в глаза заставляет человека моргать, отворачиваться, уклоняться. Ив этот момент ты можешь атаковать. Словом, нужно немножко напрячь извилины и проявить изобретательность. Любой отвлекающий внимание противника маневр дарит тебе секунду-другую для того, чтобы перейти в атаку.

Но каким бы изобретательным парнем ты ни был, на одни хитрости полагаться нельзя. Они нужны только для обеспечения внезапности твоей атаки. Это всего лишь подготовительный момент. Одними хитростями боя не выиграть и шкуру свою не спасти. Так что, репетируя перед зеркалом припадочного, не забывай и о том, что нужно набивать кулаки. И еще помни о том, что если у тебя есть выбор — драться или убежать, без колебаний выбирай второй вариант. Здоровее будешь. Драться нужно лишь тогда, когда в самом деле нет иного выхода.

Хитрости и отвлекающие маневры можно использовать не только для обеспечения внезапности атаки. Часто внимание противника необходимо отвлечь для того, чтобы завладеть каким-нибудь подручным оружием. Палка, камень или кусок кирпича, разбитая бутылка, ржавая труба — это не мусор, это оружие. Не пистолет, конечно, но все же. Даже такой «мусор» значительно увеличивает твои шансы на победу.

Соответственно, все, что можно использовать в качестве оружия, открывает путь к спасению. И твоя важнейшая задача в начале драки — добраться до этого предмета. Пустая болтовня, усыпляющая бдительность, любые обещания, любые уловки — в этот момент все средства хороши. Можно обратиться к несуществующим приятелям за спинами нападающих, можно завопить: «Атас, менты!», можно опять же изобразить психа — ты должен делать все что угодно, лишь бы выиграть необходимую тебе секунду. Ну а потом — пусть победит храбрейший.

Бей первым

Как только ты понял, что драки уже не избежать, не тяни время, бей первым. Опередив противника даже на долю секунды, ты выигрываешь очень много. Часто вообще драка заканчивается после первого удара.

Особенно важно нанести удар первым, если противник ощутимо превосходит тебя в физической силе или если противников несколько.

Забудь об уголовной ответственности, забудь о всяких нелепых «бить людей нехорошо». Сейчас эти мысли тебя не спасут, а, наоборот, могут привести на больничную койку.

Как угадать момент, когда противник готов от слов перейти к делу? Следи за мимикой и жестами. Перед тем как нанести удар, человек немного подается вперед и наклоняет голову. Иногда — выставляет вперед нижнюю челюсть и сжимает кулаки. Взгляд направлен туда, куда планируется нанести удар.

Но учти, что опытные уличные драчуны умеют хорошо маскировать свои намерения. С виду он может быть совсем расслабленным, смотреть куда-то мимо тебя, непринужденно болтать и вдруг нанести удар в самый неожиданный момент.

Так что целесообразно не ждать невербальных сигналов, а бить, как только разговор, по твоему мнению, зашел в тупик.

Если противников несколько, бить нужно лидера. Он обычно виден сразу. Это необязательно самый здоровый из нападающих. Он может быть маленьким и хлипким. Но зато — самым активным. Чаще всего именно лидер вступает в разговор и «наезжает». Кто больше всех треплется, того и бей, не прогадаешь.

В благородство играть глупо. Бить надо жестко, со всей силы, по самым уязвимым местам. Не пытайся контролировать силу удара. Покалечить человека довольно сложно, так что не бойся «вкладываться». От этого сейчас зависит твое здоровье, а то и жизнь.

Чтобы замаскировать удар, сделать его максимально внезапным, можешь прикинуться, что поправляешь одежду или волосы, выводя руку на удобную для удара позицию. Никаких молодецких замахов! Никаких попыток занять правильную боевую стойку! Тебе важна внезапность и точность удара, а не сила. Уязвимые точки потому так и называются, что не требуют сильного физического воздействия. Достаточно просто точно и резко попасть по ним, чтобы получить нужный эффект — дезориентированного или вовсе выбывшего из драки противника.

Вот наиболее доступные для внезапной атаки точки:

1. Глаза. Удар ослепляет, причиняет острую боль и деморализует противника. Не обязательно тыкать в глаза пальцами — попасть очень трудно, да и пальцы могут пострадать. Вполне достаточно хлесткого удара кистью.

2. Надбровные дуги. Временно ухудшается зрение. Кроме того, можно рассечь бровь. Кровотечение при этом очень сильное. Это деморализует противника и затрудняет ему обзор.

3. Нос. Слабый удар вызывает обильные слезы, сильный — ломает нос и выводит противника из строя всерьез и надолго.

4. Подбородок. Нокаутирует противника. Можно выбить или сломать челюсть. Но есть и риск — если ударишь неправильно, можешь повредить кисть.

5. Горло. Очень уязвимое место даже у накачанных парней. Кроме того, даже слабый, но точный удар заставляет противника прекратить драку и задуматься о смысле бытия. Минуса два: неподготовленному человеку в горло довольно сложно попасть, сильный удар может нанести повреждения, несовместимые с жизнью. Так что насчет горла не очень усердствуй.

6. Уши. Удар очень болезненный. Может вызвать удушье. Но опять же — без подготовки попасть по ушам крайне сложно. К тому же удар заметный, и от него довольно просто защититься.

7. Солнечное сплетение. Ну тут объяснять ничего не надо. Точный удар приводит к кратковременной остановке дыхания. Ну и больно очень. Минусы: сложно попасть; не всегда можно пробить мышечный корсет; если человек в плотной одежде (например, зимой) бить вообще бесполезно, одежда смягчит удар.

8. Низ живота. Тоже очень болезненный удар. Серьезных повреждений не причиняет, но отключает противника с высокой степенью вероятности. Только учти, что рукой дотянуться до низа живота непросто. Лупить нужно с ноги.

9. Пах. Если попал, драка закончена. Но беда в том, что попасть очень трудно, вопреки голливудским фильмам. Обычно мужчины, даже абсолютно неподготовленные, очень хорошо реагируют на атаку в эту зону. Сразу машинально закрываются. Так что наносить туда первый удар не рекомендую.

10. Коленный сустав. Сильный прямой удар оставит противника без ноги. Но опять же, без подготовки попасть туда довольно сложно. Бить нужно не носком, а ребром стопы — так надежнее.

11. Голень. Удар неопасный, но очень болезненный. Да и попасть туда проще, чем по коленной чашечке. Можно коротко ударить носком ботинка. Минус — если захотеть, эту боль можно перетерпеть.

12. Подъем стопы. Бить нужно ребром стопы, сверху вниз, будто наступаешь на ногу. Сильный удар легко дробит кости стопы.

Если у тебя нет никакого опыта драк, лучше не экспериментируй. Бей со всей силы в лицо, желательно в нос или подбородок, а потом сразу — в пах. Остальные точки имеет смысл атаковать, если у тебя есть хоть какая-то бойцовская подготовка.

Хорошо, если у тебя под рукой есть какой-нибудь предмет, способный превратиться в оружие.

Зонтиком можно удачно ткнуть в глаз или горло. Связка ключей может выполнить роль свинчатки или кастета, если зажать ключи так, чтобы между пальцами торчали острые концы. Папка, если ударить ею по лицу, способна закрыть на долю секунды обзор. Палка, камень, кусок арматуры — отличные «ударные инструменты». Старайся использовать все, что можешь взять в руки.

Атаковать надо быстро и решительно — кто первый попал, тот и выиграл. Если драка идет один на один и противник упал, его надо добивать. Обязательно. Иначе он встанет, и все начнется по новой. А там уж неизвестно, как оно обернется. Поэтому, увидев противника на земле, сразу лупи его ногами куда придется — лучше всего по голове. Не думай о том, что ему больно и не бойся его покалечить. Помни, что, если будешь заботиться о его здоровье, больно будет тебе. Повторю: сделать человека калекой непросто. А небольшое сотрясение мозга — это не страшно.

Если же противников несколько, о добивании придется забыть. Тебе просто не дадут этого сделать. Поэтому, завалил одного, сразу переключайся на другого. Если на ногах двое или трое*censored*ганов, старайся передвигаться так, чтобы они все время оказывались на одной линии. Тогда тебе не придется отбиваться с двух сторон. Если же их гораздо больше, постарайся встать спиной к стене, к дереву, к машине и т. д. Тебе важно, чтобы никто не смог атаковать тебя со спины.

Еще лучше — делать ноги. Ударил и побежал. Если ты проведешь удачную атаку и сумеешь вырубить лидера, у тебя будет несколько секунд форы. Противники обязательно немного растеряются, переключат свое внимание на поверженного вожака, начнут просчитывать возможные варианты развития событий. За это время ты можешь убежать достаточно далеко. Может случиться и так, что враги вовсе откажутся от преследования.

Если же этого не произойдет, и они пустятся в погоню, ты можешь либо просто бежать во всю дурь туда, где есть шанс встретить милицию или просто спрятаться, либо — применить тактику «Самый быстрый? — Получи». Заключается она в том, что, дождавшись, пока преследователи растянутся — а это неизбежно, ведь все бегают с разной скоростью, — ты неожиданно и резко тормозишь и внезапно атакуешь самого прыткого. Опять же, изощряться не нужно. Достаточно ударить один раз. Потом нужно продолжать уход от погони, пока не добежали остальные. Если действовать хладнокровно, можно таким образом «перещелкать» всю компанию.

Но, скажу честно, метод этот все-таки больше подходит более или менее опытным бойцам. Если драться ты не умеешь вовсе и не вышел силой и ростом, лучше надеяться на ноги и везение.

Итак, резюмирую: в драке главное помнить – нет ни правил, ни законов. Про слово «оборона» забудь сразу. Если драка неизбежна – бей первым, не жди удара противника. Тот, кто бьет первым, имеет намного больше шансов на победу. Чтобы защититься от удара, надо иметь определенную сноровку. Бить – значительно проще, тут особых знаний и умений не требуется. Поэтому бей первым. Бить надо кулаком в лицо и ногой в пах. Те же места у себя надо беречь – хулиганы тоже чаще всего лупят именно туда. Чтобы обезопасить себя, не опускай руки, закрывай ими голову и стой к противнику чуть боком, чтобы не подставить под удар паховую область.

Кульминация

Третий этап — кульминация боя. Кульминация — это наивысшая точка напряжения. Если завязка боя была проведена грамотно и решительно, то кульминация может наступить и через пару секунд. Собственно, так чаще всего и бывает. Уличные драки довольно быстротечны. Дело может затянуться только в том случае, если силы противников (не только физические, но и психические) примерно равны.

По сути, кульминация — это и есть бой, та его часть, которая укладывается в промежуток между завязкой и развязкой, окончанием драки. Много говорить об этом этапе я не буду. В этой книге большая часть глав посвящена именно кульминации, так что здесь я лишь коротко рассмотрю основные моменты.

1. Всегда отдавай предпочтение атаке перед обороной. Сосредоточь на атаке все силы и внимание и атакуй, атакуй, атакуй!

2. Работай в открытых позициях, на дальней и средней дистанциях, не вставая в глухую защиту и не входя в клинч, если не можешь бросить или если противников несколько.

3. Атакуй внезапно и стремительно, при этом пытайся обмануть противника в отношении способа и места атаки.

4. Атакуй только открытые, незащищенные места. Увидел, что противник открылся, — бей. Причем атаковать старайся настолько мощно, чтобы противник потерял равновесие и устойчивость.

5. Не пытайся напугать или раздразнить противника. Твоя задача — победить, а не произвести неизгладимое впечатление.

6. Защищайся маневром. Лучшие защитники — твои ноги, руки оставь для ударов. Уклоняйся, ныряй, прыгай, бегай, танцуй, постоянно находись в движении. Остановился — проиграл. Чем больше противников, тем больше должно быть маневров.

7. В идеале все действия должны быть внезапными. Внезапность — залог успешности атаки.

8. Всегда доводи атаку до конца. Не увлекайся финтами, обманными движениями, демонстрацией ложных атак. Один-два финта и атака. Только так.

9. Помни принципы полководца Суворова: глазомер, быстрота, натиск.

Глазомер. Учись все оценивать на глаз без ошибки — дистанция, пространство, физические и морально-волевые качества противника. Крайне важно уметь с первого взгляда верно оценивать ситуацию в целом. Навык этот требует серьезной тренировки, но развивается довольно хорошо.

Быстрота. Тут все понятно и без объяснений. Быстрота в бою — это успех. Не только быстрота действий, но и быстрота мысли. Тугодум практически всегда проигрывает.

Натиск. Главная мысль: начатое движение должно быть доведено до конца. Никакие препятствия не должны его остановить. Только непрерывное стремление вперед. Только тот боец добивается победы, чья энергия не может разбиться ни о какие препятствия, поставленные противником. И здесь все зависит от воли к победе. Если сомневаешься в себе, в возможной победе, если жалеешь себя и щадишь противника — ни о каком натиске не может быть и речи.

10. Голову в бою держи ровно, несколько опустив вниз подбородок, прямо смотри в глаза опасности.

11. Хочешь разгадать план противника — смотри ему в глаза, хочешь скрыть от него собственный план — не смотри ему в глаза.

12. Все внимание сосредоточь на своих действиях. За противником нужно лишь присматривать, а не забивать голову его предполагаемыми действиями. Трусливый боец больше думает о действиях противника, чем о своих собственных.

13. Научись концентрироваться и успокаиваться. Все внимание должно быть сосредоточено на процессе боя, никаких посторонних мыслей, чувств, эмоций. Трудно, конечно, выбросить из головы все лишнее, включая страх и мысли о возможных последствиях драки. Но сделать это необходимо, иначе ты не сможешь адекватно реагировать на ежесекундное изменение боевой ситуации. В боевых искусствах Японии есть принцип «дух как вода» — то есть сознание бойца должно быть спокойным, незамутненным, как гладь воды, которая четко и точно отражает все вокруг. Малейшая рябь — и отражение искажается.

14. Не уклоняйся от еще не начавшегося удара, не атакуй в пустоту с дальнего расстояния.

15. Если противников несколько, не пытайся проводить захваты, броски, удушения, бороться в партере или в стойке в обхват. Только удары на дальней и средней дистанции.

16. Не гонись за количеством технических действий. Знание в теории сотни хитроумных приемов ничем тебе не поможет в экстремальной ситуации. Лучше иметь скромный арсенал технических действий, но каждое из них должно быть наработано до автоматизма. В драке у тебя не будет времени вспоминать, как же именно делать этот проклятый захват и куда делать подбив.

На этом, пожалуй, пока остановимся. Можно, конечно, надавать еще целую кучу советов и рекомендаций, но вряд ли это принесет пользу. Как только наносится первый удар, вся теория, все планы, все советы летят к черту. Лучше усвоить пять главных принципов, чем прочитать несколько десятков советов. А для усвоения материала необходима практика. Это главное — без регулярных тренировок, которые проводятся в режиме, приближенном к боевому, стать хорошим бойцом невозможно.

Не сдавайся

Если первым ударом дело решить не удалось, не сдавайся. Дело тут не в героизме, а в простом расчете. Бой обычно продолжается не больше пяти минут, а вот избиение может длиться гораздо дольше.

Дело в том, что в экстремальной ситуации происходит резкая мобилизация всех систем организма, связанных с физической деятельностью. Организм работает в предельном режиме, благодаря мощному выбросу специальных гормонов, прежде всего, адреналина. Одной порции адреналина хватает на одну-две минуты активной деятельности. Так уж устроено мудрой природой. Этого времени обычно вполне хватает, чтобы существо успело победить, спастись бегством или быть побежденным.

Итак, «адреналиновая» буря длится не больше двух минут. После этого наступает усталость. Если тебе удастся продержаться хотя бы три минуты, то противники почти наверняка потеряют интерес к продолжению драки. Они могут отступить, могут предложить пойти на мировую. За это время может подоспеть помощь, наконец.

А если ты сразу сломаешься и позволишь опрокинуть себя на землю, даже не рассчитывай на скорое окончание избиения. Уж поверь, хулиганы постараются выместить на тебе всю злость и весь страх, который им пришлось пережить. Поэтому держись.

Как же это сделать? Как продержаться эти злополучные три минуты?

Правило первое. Не жалей себя. Переживать из-за ссадин и ушибов будешь потом. Во время боя ни в коем случае нельзя заморачиваться по поводу своего здоровья. Человек способен драться со сломанной рукой, с переломанными ребрами, с выбитыми зубами и разорванными сухожилиями. Адреналин творит чудеса. А учитывая современный уровень медицины, тебя могут легко сшить и по кусочкам. Так что ничего ужасного с тобой не произойдет. Пара лишних синяков — и все. Бояться особенно нечего.

Правило второе. Не пытайся пугать противников. Бей в полную силу, на поражение. Слабые удары вызовут у противника только большую уверенность в собственных силах и раззадорят его.

Правило третье. Постоянно двигайся. Остановился хоть на секунду — проиграл. Крутись, вертись, ныряй, скачи туда-сюда, только не стой. Чем больше ты двигаешься, тем сложнее зайти тебе за спину да и просто попасть по голове. И не забывай держать противников на одной линии.

Правило четвертое. Не больше двух ударов на одного противника. Увлечешься, начнешь окучивать одного бедолагу, пропустишь атаку со стороны. Это не дуэль, где два джентльмена выясняют, кто из них круче. Это грубая, грязная драка без всяких правил. Поэтому никакого особого внимания одному индивиду. Ударил одного, тут же лупи второго, даже если первый удар не достиг цели. Тебе важно не попадать, а двигаться и держать противников в напряжении.

Правило пятое. Производи как можно больше шума. Громкие вопли деморализуют врага и привлекают внимание. Поэтому не стесняйся орать. Желательно что-нибудь агрессивное, с большим количеством ругательств, чтобы те, кто услышит твои вопли, сообразили, в чем дело.

Выход из боя

Четвертый и последний этап — выход из боя. Правильно выйти из боя так же важно, как и правильно его завязать. И главный момент здесь — никогда не затягивай бой дольше, чем это необходимо. Твоя цель — не убедительная победа, а сохранение собственного здоровья и жизни. Поэтому оставь эффектные концовки с добиванием врага для фильмов. Тебе будет достаточно просто убежать при первой же возможности.

«Отключил» нападавших либо заставил их отступить, просто вырвался из окружения — беги что есть мочи! Если замешкаешься, противники могут опомниться, перегруппироваться, а потом навешать тебе от души. Тебе это нужно?

К тому же нельзя забывать о возможности появления сотрудников правоохранительных органов. Как правило, конечно, милиция приходит на помощь, когда все уже давно закончилось, но бывают случаи и своевременного появления. Как ни странно, встреча с сотрудниками милиции даже для обороняющегося не всегда желательна. Во-первых, есть замечательная возможность провести не один час в отделении милиции, пока стражи порядка будут разбираться в ситуации. Во-вторых, хотя закон о необходимой обороне в Российской Федерации защищает подвергшихся нападению, закон — всего лишь теория. На практике очень часто виновным оказывается тот, кто победил, потому что он стоит на ногах, тогда как бандиты лежат.

Короче, как ни крути, а задерживаться на месте побоища даже на одну секундочку не стоит. Так что мало уметь драться, надо еще уметь быстро бегать, преодолевать препятствия в виде заборов, ям и т. п. Словом, быстро и вовремя покинуть место драки — искусство не менее важное, чем искусство боя. Особенно в наших реалиях.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

приемы защиты» онлайн полностью📖 — Кирилла Алексеева — MyBook.

Введение

Уличная драка… Для человека неподготовленного, для домашнего мальчика это словосочетание звучит едва ли не как приговор. Ну уж ничего хорошего ожидать точно не приходится. Сразу перед мысленным взором встает тоскливая картина: поздний вечер, темнота, тусклый фонарь где-то в другом конце улицы и пяток крепко сбитых ребят в темных шапочках, обступающие тебя со всех сторон. И цель у этих граждан подозрительной наружности – как следует намять тебе бока. Ну а заодно разжиться деньгами или чем-нибудь ценным.

Представлял себе такое? Ну конечно. А может, и не только представлял – уже побывал в похожей переделке. И естественно, повторять такой опыт не хочется. Выхода у тебя три. Первый – сидеть дома. Безвылазно. Точно никаких неприятностей не будет. Второй – смириться и надеяться на удачу. Авось ничего не случится, а если и случится, то уж такая, видать, судьба. Ну и третий, пожалуй, единственный, достойный мужчины, – научиться защищать себя и своих близких.

Не надо становиться суперменом, не надо проводить все свободное время в спортивных залах и всю жизнь класть на занятия боевыми искусствами. Для того чтобы свести к минимуму возможность быть битым на улице, нужно не так уж и много – выучить нехитрые правила поведения в уличной драке, подготовиться к ней психологически и освоить простые, но надежные и эффективные приемы защиты и нападения. Времени и сил на это уйдет немного, но зато ты сможешь спокойно ходить вечерами по темным улицам и не вздрагивать каждый раз, когда сзади раздается хриплое: «Закурить есть?»

Итак, если ты выбрал третий, самый верный, вариант, тогда вперед. Начнем осваивать искусство уличной драки. Скучно не будет, обещаю.

Глава 1


ПОЧЕМУ ЛЮДИ ДЕРУТСЯ

Но для начала поговорим о том, что же собой представляет драка. Нет, с виду-то все понятно – оздоравливают люди друг дружку почем зря кулаками и ногами. Но это, так сказать, внешнее проявление. Видимая часть айсберга.

Дрались, как ты догадываешься, люди всегда. И не только люди. Млекопитающие, рыбы, насекомые – все время от времени выясняют отношения в прямом столкновении. Человек не исключение. Разница лишь в том, что животные не бьют друг друга со скуки. А человек бьет. Но у нас в этом отношении вообще положение особое. Почти у всех животных есть инстинктивный запрет на убийство себе подобного. Когда, например, дерутся волки, стоит только более слабому признать свое поражение, подставив горло под клыки сильнейшего, победитель сразу же прекращает бой. Заметь – проигравший добровольно открывает самое уязвимое место. И еще ни один волк не перегрыз глотки своему сдавшемуся товарищу по виду. Надо ли говорить, что далеко не каждый человек поступит так же.

Мало того. В животном мире сильный нападает на слабого строго в определенных случаях. При разделе территории, при дележе пищи, при споре за самку. Причем драка происходит только тогда, когда более слабая особь пытается посягать на права более сильной. То есть, если слабенький самец шимпанзе сидит в сторонке и спокойно дает сильному выбрать самый спелый банан, его никто и не тронет. Драка начнется, если слабый нахально отберет у сильного его порцию. Вернее, попытается отобрать. Короче говоря, бьют в животном мире только за дело.

У многих же людей при виде более слабого руки так и чешутся. И чем больше слабый уступает, тем сильнее соблазн дать ему пинка. Просто так. Чтобы знал. Ну или для собственного развлечения.

Словом, в животном мире драка – это просто один из механизмов естественного отбора. Побеждает и соответственно выживает сильнейший, более приспособленный к жизни. Особь, которая может дать здоровое потомство. У людей же драка – нечто более сложное. Тут уж одним естественным отбором не ограничишься. Когда пьяный гопник избивает домашнего паренька, никаким естественным отбором тут и не пахнет.

Человек – вообще самое, пожалуй, агрессивное существо на земле. Он готов драться по любому поводу, с первым встречным-поперечным, один на один и стенка на стенку. Драться ради выживания, ради денег, ради удовольствия, ради повышения собственной самооценки и просто из принципа. Может быть, именно поэтому мы и стали царями природы?

Подумай. Много тысяч лет назад наши предки спустились с деревьев на землю. Вернее, если верить современным выводам ученых, их просто выгнали оттуда более сильные и ловкие обезьяны. Ну и хищники тоже постарались, конечно.

Самое смешное, что в саванну наших предков тоже не пустили. Там уже обитали куда более когтистые и зубастые виды, которым конкуренция была ни к чему.

В итоге наши мохнатые предки были вынуждены ютиться на границе джунглей и саванны, питаясь тем, что удалось стянуть из-под носа у неуживчивых соседей. Кстати, по последним теориям, первые человекообразные обезьяны были падальщиками. Сил и быстроты для того, чтобы убить жертву, у них не хватало, а животный белок был необходим для развития мозга. Вот и подъедали они то, что оставалось от хищников и других, более сильных, падальщиков. По сути, доставались нашим слабосильным предкам только кости убитых животных. Тогда-то пралюди научились дробить толстые кости камнями, чтобы добраться до костного мозга.

Ну а взяв однажды в лапы камень, выпускать наш предок его уже не захотел. И начал усиленно бороться за выживание, пользуясь не когтями, а головой. Враги были повсюду. И он не мог от них убежать или спрятаться. Прачеловек мог только драться или погибать. Другого выхода не было. Вот он и дрался. Абсолютно со всеми. Дрался, чтобы отбить себе кусок мяса, дрался, чтобы самому не стать добычей, дрался, чтобы не быть согнанным с насиженного места, и так далее.

Вся жизнь наших предков была борьбой не на жизнь, а на смерть с более сильными, ловкими, быстрыми, лучше вооруженными врагами.

Как видишь, человек в этой схватке победил. Злейшего врага первых пралюдей – леопарда – мы с интересом разглядываем в зоопарке. А ведь это был настоящий бич обезьян, их ночной кошмар. До сих пор, кстати, знак опасности у нас, как правило, включает два цвета – черный и желтый, цвета шкуры леопарда. Помним еще те лихие времена, помним.

Так вот, было бы наивно предполагать, что победил человек исключительно благодаря своей сообразительности. Сообразительность была нужна для того, чтобы взять в руки камень или палку. А уж потом приходится полагаться на совсем другие качества. В те времена баллистических ракет не было. Приходилось с камушком в мохнатой лапе выходить один на один с диким зверем и биться насмерть. Без зашкаливающей агрессивности, когда все инстинктивные страхи отступают на второй план, а на первый выходит острейшее желание увидеть кровь своего врага, тут не обойтись. Сожрут.

Вот и выходит – для того, чтобы выжить в том диком мире, человеку пришлось стать хитрым, изворотливым, злобным, агрессивным существом. Готовым в любой момент вступить в кровавую схватку, не сильно задумываясь о цене, которую, возможно, придется заплатить. Собственно, такими мы и остались.

Вся история человечества – это история войн, убийств и насилия. Такими нас сделала природа, чтобы мы не сгинули в давние времена на границе джунглей и саванны. Драка для человека явление такое же нормальное, как для антилопы – бегство. И ничего тут не попишешь. Мы агрессоры. Самые опасные и кровожадные хищники на планете. Мы готовы воевать с кем угодно, в любое время и в любом месте. Если внешнего врага не оказывается под рукой, мы с не меньшей охотой воюем друг с дружкой. Я больше чем уверен – если вдруг случится чудо и прилетят к нам какие-нибудь злобные инопланетяне, чтобы поработить Землю, через неделю от них останутся рожки да ножки. Несмотря ни на какие навороченные космические технологии. Забьем камнями и палками.

К чему я все это рассказываю? Да к тому, чтобы ты понимал – драка куда больше соответствует природе человека, чем цивилизованные попытки решить конфликт мирным путем. Пока ты удивляешься агрессивности окружающих, ты не в состоянии адекватно оценивать ситуацию. Пока у тебя в голове плотно сидит мысль, что всегда и со всеми можно договориться, ты находишься в группе риска.

Вообще, большинство бед современного человека происходит из-за того, что он смотрит на мир, на себя и на других людей сквозь розовые очки. В конечном счете, неприятности нам доставляет не этот мир, а наши иллюзии. В книгах, в газетах, по телевизору нам постоянно твердят о толерантности, любви к ближнему, ценности норм морали. Внушают, что цивилизованный человек все свои проблемы должен решать тихо и мирно. Просто поговорить, объяснить оппоненту, что он не прав, подать в суд, привлечь внимание общественности.

В целом советы правильные. И действительно, первым делом нужно пытаться поступать именно так. Впрочем, об этом мы будем подробно говорить ниже. Сейчас речь идет не о том, как ты будешь поступать. А о том, чего ты будешь ожидать в результате своих миролюбивых действий. Если ты убежден, что каждый человек изначально добр, понятлив и вежлив, а лезет в драку только потому, что такая печальная сложилась ситуация, – тебя ждет много разочарований. Но, как только ты примешь мысль, что гомо сапиенс – самое агрессивное и драчливое существо на земле и что характерно для него не договариваться, а добиваться своего силой, тебе сразу станет полегче. Во всяком случае, количество неприятных удивлений резко уменьшится.

Но хоть человек и агрессивен, он все-таки, опять же по природе своей, задумывается и о собственной шкуре. Речь, как ты понимаешь, идет об инстинкте самосохранения. Очень мощный инстинкт. Зачастую он оказывается сильнее, чем наша агрессивность. Так уж распорядилась природа. Главное – это сохранение вида, остальное второстепенно.

Вот и получается, что побить другого – это хорошо, но уцелеть самому – намного лучше. Потому-то любой, даже самый отчаянный, драчун чувствует некоторое волнение перед схваткой. Особенно если шансы на победу пятьдесят на пятьдесят. Волнение может перерасти и в страх, в желание избежать драки, в готовность уступить. И об этом тоже нужно помнить всегда. Перед дракой волнуются оба. Для каждого из потенциальных участников потасовки ситуация экстремальная. В большей или меньшей степени, конечно. Но никогда даже самый отъявленный хулиган не бывает полностью спокоен за несколько секунд перед схваткой.

Что это дает тебе? Прежде всего, понимание того, что в психологическом плане преимущество противника либо незначительно, либо его вообще нет, вы с ним на равных. А ведь понимать это очень важно. Зачастую жертве кажется, что у нападающего все козыри на руках. Он и сильнее, и смелее, и спокойно смотрит на ситуацию, не нервничает, ничего не опасается и так далее. На самом деле это не так. Разница лишь в том, что нападающий готов к тому, чтобы нанести удар первым. Вот этого он действительно не боится – сделать кому-то больно, нанести травму, пусть даже тяжелую. Ну и плюс к этому нападающий не очень-то опасается, как правило, и проблем с законом.

А вот самому получить по голове ему не хочется, точно так же, как и жертве. И адреналин у него в крови бурлит точно так же, как и у жертвы. Если, конечно, нападающий – психически нормальный человек. И ты всегда должен об этом помнить – даже если нападающих пять человек против одного, инстинкт самосохранения работает у них так же хорошо, как и у жертвы. Инстинктам не прикажешь. Как не прикажешь и тем физиологическим процессам, которые запускаются в ситуации, которую можно назвать экстремальной.

Даже если грабитель поджидает свою жертву, спрятавшись в темноте за углом, а жертва – слабенькая девушка или дряхлая старушка, адреналином грабитель будет все равно накачан под завязку. Хотя, казалось бы, в этом случае ему уж точно ничего не угрожает. Он в полной безопасности – во-первых, жертва не может оказать серьезного сопротивления в принципе, а, во-вторых, нападение совершается абсолютно внезапно для жертвы. Идеальные условия. Тем не менее даже в таких идеальных условиях грабитель нервничает. Кстати, именно поэтому довольно часто те ограбления, в которых преступник оглушает свою жертву внезапным ударом по голове, заканчиваются гибелью жертвы. Нападающий из-за расшалившихся нервов не может правильно рассчитать удар. Он практически всегда бьет в полную силу. Неважно, старушка перед ним или взрослый мужчина. Понятно, что тут на исход влияет степень здоровья у жертвы. Но это уже вопрос другой. Важно то, что страх и волнение заставляют нападающего атаковать изо всех сил. Страх и волнение. Инстинкт самосохранения, которому неведомы понятия «пределов необходимой обороны» или «экономии сил в достижении цели».

Инстинкт самосохранения всегда включается на полную катушку. Когда, по мнению головного мозга, речь идет о жизни и смерти, тут уж не до полумер. А надо сказать, что любую ситуацию угрозы мозг воспринимает именно так. Причем абсолютно неважно, кто и кому угрожает. Даже когда на тебя кричит начальник, мозг мобилизует все системы организма, готовя его к решительным действиям по программе «бежать или драться».

Об этой программе нужно сказать особо. Все, опять же, идет от наших мохнатых предков. У первых людей не было возможности решать свои споры в суде, не было общественности, которая могла бы выразить протест против нападения леопарда, не было отважных правозащитников, готовых бороться со страниц газет за права человека. Да и ситуации были, как правило, действительно пограничные. Если нападал хищник, то он преследовал цель убить жертву и съесть ее, а не отобрать поношенную шкуру или унизить ее в глазах окружающих. Если же нападал сам человек, цели у него были примерно такие же. Он не собирался «ставить зарвавшегося мамонта на место», не горел желанием читать нотации распоясавшимся антилопам и не пытался объяснить в доступных выражениях саблезубому тигру свои претензии на этот участок водопоя.

Ничего похожего в те свирепые времена не наблюдалось. Когда сходились охотник и жертва, дело должно было кончиться или гибелью жертвы, или ее успешным бегством. Без вариантов. Если же сходились два охотника, тут все зависело от того, какую стратегию выберет каждый из них. Они могли вступить в бой как хищники, или один из них мог взять на себя роль жертвы и ретироваться. Заканчивалось все равно пресловутым «беги или сражайся».

Поэтому природа и заложила в нас такую простенькую программу. И сегодня она включается так же быстро и мощно, как миллионы лет назад. Выброс в кровь специальных гормонов, повышение артериального давления, чтобы снабдить мышцы кровью, учащение пульса и дыхания, другие физиологические изменения, цель у которых одна – за доли секунды привести организм в состояние полной готовности к активным действиям. Налитые кровью и готовые к работе на максимуме своих возможностей мышцы одинаково нужны как для боя, так и для изматывания противника бегом. Механизм один, разные направления для его применения.

То есть, как только дело пахнет жареным, твое тело готово к тому и к другому повороту событий. Оно только ждет команды от мозга. Мозг же тем временем просчитывает ситуацию и решает, что в данном случае полезнее для здоровья – вступать в драку или сматывать удочки.

Выходит, что изначально в плане физиологии жертва всегда находится в одном положении с нападающим. У обоих в крови бурлят гормоны, у обоих запущена программа «беги или сражайся». И только кора больших полушарий работает по-разному. Нападающий выбирает первый вариант, жертва сама ставит себя в положение убегающего. Почему так происходит – это уже другой вопрос, который мы обсудим позже. Сейчас же главное усвоить, что на физиологическом уровне и жертва, и охотник испытывают одно и то же. А значит, в принципе, они легко могут поменяться местами. Небольшое изменение в ситуации или в ее оценке – и все, свирепый охотник пускается наутек, а жертва превращается в грозного хищника.

Такое, кстати, случается сплошь и рядом. Загнанная в угол жертва начинает сражаться с такой яростью, что обращает в бегство значительно превосходящего ее в силе хищника. Чувство долга «давит» все инстинкты, и жертва предпочитает умереть на месте, но не уступить, что заставляет нападающего перейти к обороне или отступлению. Неожиданная помеха, пришедшая извне, ломает весь расчет хищника и меняет ситуацию так, что ему выгоднее убежать, чем продолжать атаку. Вот навскидку несколько весьма распространенных вариантов развития событий.

Ключевым моментом здесь является то, что оба – и хищник и жертва – потенциально готовы и к драке, и к борьбе. Причем в равной степени. Разница только в реальной физической силе, условиях, установках, мотивах, излюбленных стратегиях поведения и некоторых личностных особенностях.

Но ты должен знать, что любая битва выигрывается и проигрывается изначально в голове. Кулаки – это уже во вторую очередь. В первую – голова. Именно она для начала приводит человека туда, где ему грозит опасность, потом определяет, как ему вести себя в сложившейся ситуации, и уж только затем отдает команду телу принимать бой или бежать во все лопатки, ну и, наконец, объясняет побитому телу, почему все так неудачно сложилось. Именно в такой последовательности все и происходит. И в такой же последовательности мы будем продвигаться. Итак, для начала поговорим о том, как свести к минимуму возможность попасть в ситуацию, когда организму будет угрожать опасность.

10 простых советов по борьбе

Лучший совет — часто самый простой совет.

Жизнь сложна. А также методы, навыки, инструкции и многое другое. После всех тренировок, которые вы прошли (или не сделали)… последнее, что вам нужно, — это больше вещей, которые сбивают ваш мозг с толку и отвлекают от использования вашего самого естественного оружия, INSTINCT.

Итак, вот 10 простых советов, которые помогут вам сосредоточиться на бою (, а не инструкции ):

1.Примите участие в битве

Вы здесь, чтобы атаковать, убивать, разрушать, побеждать. Придерживайтесь этого менталитета все время. Не входите в «давайте сначала посмотрим, что произойдет» … это именно то, что заставляет вас усомниться в своих собственных догадках и увеличивает ваши шансы на проигрыш. Есть разница между умом и осторожностью. Наблюдать и думать — это нормально, но, пожалуйста, СОВЕРШАЙТЕСЬ!

2. Сосредоточьтесь на том, что вы должны делать

Нанесите удар, избегайте встречного удара, двигайтесь. Вам следует беспокоиться о том, что вы должны делать, а не беспокоиться о травмах или других вещах.Не позволяйте себе слишком много беспокоиться. Бесполезно беспокоиться о вещах, на которые вы не можете повлиять. Просто атакуй, потом двигайся. В тот момент, когда вы перестанете беспокоиться о том, чтобы вас ударили, вы, вероятно, получите удар.

3. Резко выдыхайте при каждом ударе.

У каждого удара должно быть дыхание. Это делает вас быстрее и мощнее. Это также поможет вам расслабиться и сэкономить энергию, а также поможет вам установить ритм. Имейте в виду, что это должно быть МАЛЕНЬКОЕ ДЫХАНИЕ, а не громкое фырканье и затяжка.

4. Дыши, защищаясь

Дышите, когда вы блокируете, убегаете или поскользнулись. Дышите каждый раз, когда вы занимаетесь защитой, чтобы ваше тело могло в полной мере воспользоваться этим «состоянием покоя». Дышите расслабленно, без паники.

5. Иди, а не беги

Бег и прыжки — пустая трата энергии. Ходьба к противнику, от него или вокруг него сэкономит много энергии, излучает уверенность и по-прежнему позволит вам легко входить и выходить из зоны досягаемости. У вас нет , чтобы ходить, вы можете использовать любое движение ног, которое хотите, но делайте это с ОТНОШЕНИЕМ ходьбы.Без паники, ладно?

6. Бейте локтем (а не кулаком) в каждый удар

Неважно, джеб, правая рука, левый хук, апперкот, удар в голову или корпус. Попробуйте толкнуть локоть и прижать локоть к удару. Этот простой наконечник позволяет вашей руке иметь хорошую ударную форму, когда локоть поддерживает ваше запястье и передает максимальную мощность. Слишком много людей беспокоятся о положении кулака и запуске кулака … но кулак имеет слабую поддержку и не передает много энергии, если его не поддерживает остальная часть руки.

7. Никогда не закрывайте глаза и не позволяйте противнику исчезнуть из поля зрения

Не наклоняйте голову под него или к его талии так, чтобы вы не могли видеть его голову. Если вы, ребята, находитесь слишком близко и дико раскачиваетесь, попытайтесь схватить его, чтобы найти. Некоторые парни используют менталитет, чтобы всегда видеть его грудь, это тоже нормально.

8. Опирайтесь на оппонента

Эта тактика хорошо работает, чтобы утомить его и позволить ему тратить энергию на нанесение ударов без использования рычагов.Он также будет тратить энергию, пытаясь восстановить равновесие. Конечно, вы не можете просто превратить это соревнование в борьбу сумо, вы должны наносить удары руками здесь и там, когда делаете это. Эта тактика лучше всего работает, если вы больше, выше, у вас сильные ноги или вы нуждаетесь в отдыхе.

9. Следите за сильной рукой соперника

Большинство бойцов одноручные или имеют одну доминирующую руку, которая наносит весь урон. Обратите внимание только на эту сторону, и вы обнаружите, что ему практически невозможно причинить вам вред.Довольно часто ваш оппонент перестанет использовать ЛЮБУЮ из своих рук, когда вы лишите его возможности использовать сильную руку.

10. Финт в голову, а затем переход к корпусу. (ТАКЖЕ VICE VERSA)

Каждый раз так просто и эффективно. Чем более напряженным и неконтролируемым будет бой, тем легче будет работать этот трюк.

Как выиграть любой бой

Ваше боевое лицо не имеет значения. Ты практиковал это тысячу раз полуголым перед зеркалом в ванной, вместе со своим верхом, косилкой и, возможно, даже некоторыми движениями из того урока тхэквондо, который ты взял на втором курсе колледжа.

Ничего из этого не имеет значения, когда вы смотрите в налитые кровью глаза стероидного монстра с мясистой шеей в баре, который убежден, что вы представляете его девушку обнаженной. Бой неизбежен.

Так что же вы делаете? Уолли «Оружие» Макдональд, тренер по смешанным единоборствам из Рочестера, штат Нью-Йорк, говорит, что почти каждый бой начинается как аргумент, и его можно предотвратить. «Лучшее, что можно сделать, — это поднять руки вверх и вести себя так, как будто вам жаль, — говорит он. — Попробуйте деэскалацию ситуации вместо того, чтобы подливать топливо в огонь.«

Но иногда схватки с быстрым баром неизбежны, независимо от того, насколько мелкий аргумент. И если вы предпочитаете тактично выйти из заведения со своим достоинством (и лицом), чем с синяком под глазом, кровавым шнезом и ушибленным эго вернуться к своей машине, следуйте советам Макдональда, чтобы выиграть любой бой. (И следование движениям в Тренировке Жоржа Сен-Пьера тоже поможет.)

1. Следите за языком тела старого Бифнека
Макдональд говорит, что противник напрягается, опускает подбородок и переносит вес перед атакой.Он транслирует свою атаку, и вы можете противостоять ей, если знаете его следующий ход. Если он собирается нанести удар, он сжимает кулак и зубы и поднимает плечо назад.

2. Замедлите его
«В большинстве случаев драки длятся не больше пары ударов, поэтому лучше быть первым», — говорит Макдональд. Стремление к подбородку, носу или виску замедлит его настолько, что вы сможете уйти. Кроме того, «никогда не стоит недооценивать удар по мячу», — говорит он.

Единственная проблема в том, что большинство уличных драк, по мнению Макдональда, больше не кулачные драки.С ростом популярности MMA и UFC все больше людей используют приемы, которые они видят по телевизору. «Сенокосилка превращается в дубль А», — говорит он.

Схема бокса скорости и мощности:

3. Готов, готов, разрастись
Итак, если Бифнек собирается попробовать на вас тейкдаун, Макдональд говорит, что перед атакой он перенесет свой вес, согнув колени или талию. Когда он устремляется вперед, опустите его голову к полу и растянитесь. Положите грудь ему на спину, отведите бедра и ноги назад так, чтобы его голова была у вашего живота, а ваши ноги были вне досягаемости.Теперь вес вашего тела приходится на его шею и голову, позволяя вам уткнуться лицом в пол.

4. Подготовьте свой разум
Хорошо, время для убийства: по словам Тони Блауэра, всемирно проконсультированного гуру самообороны и создателя системы самозащиты SPEAR, разрастание не принесет вам никаких побед, если только что-то другое готов задолго до того, как Beefneck даже появится на сцене — ваша ментальная игра. «Разум управляет телом», — говорит он. «Самозащита — это акт преодоления в данный момент эмоциональных и психологических препятствий, чтобы поступать правильно, чтобы защитить себя.”

Блауэр говорит, что когда он берет интервью у жертв и победителей физических столкновений, разница заключается в их мышлении. Традиционные стили боя не готовят жертву к уличной драке, потому что то, что происходит на ринге, совершенно иное. «Ни один бой никогда не начинается с получаса на разминку», — говорит он. Или когда вы строите планы: «Это не похоже на« Эй, что ты делаешь в субботу вечером? » Давайте защищаться в этом баре ».

В засаде на улице или в драке в баре страх берет верх и парализует жертву.«Момент страха — это все», — говорит Блауэр. «Это эффект домино сомнения, нерешительности, беспокойства и паники, и это может произойти довольно быстро».

Система SPEAR, которую Блауэр обучил военным и правоохранительным подразделениям в Соединенных Штатах и ​​во всем мире, направлена ​​на психологическую подготовку к моменту страха, чтобы не победить вас до того, как будет нанесен первый удар.

5. Проверяйте свое эго на пороге
Конечно, лучшее для вашего разума и тела — это вообще избегать драки.И Макдональд, и Блауэр говорят, что самая распространенная ошибка, которую делают парни, — это позволить своему эго встать у них на пути. Даже со всеми своими поясами, титулами и 20-летней карьерой «Оружие» Макдональд говорит, что он действительно не любит причинять людям боль.

«(В ​​большинстве случаев), если один парень зол и зол, а вы спокойны и собранны, вы можете разрядить ситуацию», — говорит он. Даже если вы правы, Макдональд предлагает купить другому парню выпить или извиниться.

В конце концов, ваше эго заживет быстрее, чем ваше лицо.(Получите больше незаменимой мужской мудрости и улучшите свою жизнь во всех отношениях, подписавшись на информационный бюллетень The Best Life.)

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

The Thrill of the Fight Советы и хитрости Knockout Guide

Если вы один из тех, кто совсем недавно принял вызов Thrill of the Fight и обнаружил, что изо всех сил пытается добиться успеха, не отчаивайтесь, это исчерпывающее руководство всегда под рукой.Я разделил контент на две части. Сначала мы рассмотрим общие советы по боксу, а затем перейдем к советам, касающимся самой игровой механики.

Следуйте советам из этой статьи, и скоро вы будете выталкивать своих противников на холст в стремительном взлете к мировому боксерскому господству.

Так что наденьте перчатки и прикусите защитную резинку, давайте сделаем это!

Общие советы по боксу

Совет 1. Изучите основные приемы бокса

Если вы собираетесь преуспеть в виртуальном симуляторе бокса, вам потребуется хотя бы базовое понимание основных боксерских ударов.

  1. Ударник левый
  2. Правый джеб, также известный как правый кросс
  3. Крюк левый
  4. Крючок правый
  5. Апперкот левый
  6. Апперкот правый
  7. Тело слева
  8. Тело правое

Это ваш хлеб с маслом, и чем эффективнее и точнее вы сделаете эти выстрелы, тем лучше.

Я нашел в Интернете полезное руководство для новичков, которое вы можете прочитать здесь. Если вы новичок в боксе и хотите понять, как выглядит правильная форма.

Видео ниже представляет собой отличное руководство, но обратите внимание, что он называет некоторые удары немного по-другому.

Knockout League может помочь в этом!

Теперь вы знаете, какие удары вам нужно научиться наносить. Я бы порекомендовал попрактиковаться. Вы можете смотреть видео на YouTube и имитировать атаки с помощью бокса с тенью перед зеркалом, пока они не станут более естественными.Но что, если бы я сказал вам, что есть супер-увлекательный и эффективный способ изучить эти удары в виртуальной реальности с помощью отличной игры, которую большинство людей не замечает, потому что настоящие бои не идеальны !? Речь идет о несправедливо оклеветанной игре Knockout League, и это одна из самых недооцененных игр по боксу , тренирующих игр в виртуальной реальности. Да, бои сами по себе не бокс, но тренировки отличные. В частности, есть обширный раздел по обучению перчаткам, в котором вы работаете с подушечкой вместе со своим тренером Дугом Джонсоном.Вы можете установить сеансы продолжительностью до часа и различной сложности. На более сложных уровнях он также будет наносить ответный удар, заставляя вас уклоняться от его ударов. Несколько 30-минутных тренировок на лапах помогут вам подготовиться к нанесению ударов, как будто вы это делаете. Лучше всего то, что здесь используется та же система счисления, что и выше, так что вы научитесь правильным условным обозначениям.

Посмотрите пример видео ниже, и если он вам понравится, обязательно возьмите его, оно хорошо дополняет The Thrill of the Fight.

Я написал полную статью о тренировках Knockout League, когда она недавно была выпущена на Quest. Проверьте это, если вам интересно узнать больше о том, что могут предложить разделы обучения. Вы можете прочитать это здесь.

Совет 2 — Держите руки вверх!

Нанесение эффективных ударов, несомненно, имеет решающее значение для победы в боях, но не забывайте, что ваш противник тоже хочет приземлиться, так что держите руки вверх! Выбирайте время для бросков, когда видите отверстия, и заведите привычку всегда возвращать руки в защитное положение, чтобы защитить лицо, чтобы вас не поймали прилавками.

Легче сказать, чем сделать. Несколько раундов Thrill of the Fight, и ваши руки и плечи, вероятно, будут настолько утомлены, что даже держать руки вверх может утомить, но это повышает выносливость, и чем больше вы тренируетесь, тем комфортнее и автоматичнее это становится.

Совет 3 — Соблюдайте темп для более длительных занятий

Когда новички впервые начинают матч Thrill of the Fight, у них часто возникает тенденция паниковать и переходить в режим полного боя или полета.Нанося десятки неточных и неэффективных ударов, они быстро изнуряют себя и жалуются, что игра не вознаграждает их должным образом за нанесенные ими удары.

Это неправильный способ игры! Игровая механика поощряет точность и аккуратность, о которых мы поговорим на следующем шаге. Достаточно сказать, что важно не количество нанесенных вами ударов, а то, где и с какой силой урона.

Вы можете позволить себе проявить терпение, так что не торопитесь и ждите открытия.Это поможет вам лучше сберечь свою энергию, что позволит вам тренироваться дольше, сохраняя при этом приличную форму.

ИЛИ принять высокоинтенсивный интервальный тренинг !

Однако, если вам нравится постоянно сражаться со стопроцентными усилиями, это тоже круто. Только не бойтесь взять остальное, что предлагает минутный перерыв между раундами. Это позволяет проводить очень эффективные HIIT-тренировки: усердно работать в течение трех минут, отдыхать в течение одной, а затем возвращаться к ним.Подобные интервальные тренировки — невероятно эффективный тренировочный инструмент, и вы можете добиться лучших результатов, отдыхая. Дать вашему телу время на короткое время восстановиться, а затем снова приложить усилия, близкие к максимальным, — отличный способ повысить ваш лактатный порог и улучшить свой VO2 max.

Теперь давайте посмотрим, как конкретно работает Thrill of the Fight и как работает его механика боя.

Подсказки для игры

Совет 4. Научитесь определять слабые места с помощью манекена

Слушайте, потому что это важно! Ключ к эффективности в Thrill of the Fight — понимание важности слабых мест как для вашего противника, так и для вашего персонажа .Чтобы наносить удары, которые одновременно наносят урон и приносят очки, вам необходимо прицелиться и поразить следующие области;

Левая и правая стороны храма

Слева, справа и прямо под подбородком

Солнечное сплетение

Выстрел в печень

Если вы не знаете, где все это расположено на теле, это не имеет значения, поскольку в игре есть очень удобный манекен для тренировок. На манекене отмечены слабые места, и когда вы нажмете на них, раздастся звуковой сигнал, уведомляющий вас.Справа от манекена находится экран, показывающий место попадания, силу удара и любой бонус к точности урона.

Я сделал снимок экрана ниже, на котором я ударил левым хуком по подбородку, что, как вы видите, дало мне 14% бонус к урону. Это бонусы к урону, которые позволят вам побеждать в боях и нокаутировать противников, поэтому не забудьте потренироваться с манекеном, чтобы отточить свою точность.

Шаг 5. Ознакомьтесь с сигналами повреждений

Одно различие между этой игрой и другими аркадными файтингами заключается в том, что на ней нет полосок здоровья.Это улучшает погружение, но может затруднить понимание того, насколько ранен ваш противник или ваш персонаж.

К счастью, существует множество визуальных, звуковых и поведенческих сигналов, обеспечивающих важную обратную связь. Давайте посмотрим на них.

Звуковые подсказки — Когда вы наносите точный выстрел, ваш противник сообщит вам об этом, громко задыхаясь или кряхтя. Если ваш оппонент издает шум, значит, вы его хорошо достали. Будьте осторожны, ведь ваш персонаж точно так же выявляет боль.Если компьютерный ИИ сильно приземляется, и вы слышите, как ваш персонаж кряхтит, то прикрывайтесь и отступайте, поскольку вы уязвимы для того, чтобы вас сбили с ног при повторном ударе.

Существует тонкая разница в звуке между звуками шлепков разрушающих и не повреждающих ударов, так что прислушивайтесь к этому.

Visual Cues — Одна из самых сильных сторон этой игры для меня — это тонкое внимание к деталям при визуальном отображении повреждений. Тяжелый удар по вашему противнику отразится в гримасе или выражении боли на его лице.Вы даже можете заметить, что их глаза закатываются, когда они принимают ошеломленную позу. Со временем вы увидите, что повреждения появляются в виде порезов, синяков и опухолей глаз.

Если вы ранены, ваше зрение потемнеет, и вы увидите эффект туннельного зрения. Если это произойдет, поднимите руки и отступите, так как еще один удар в этот момент может увидеть, как вы смотрите вверх с холста.

Behavior Cues — Противники будут прикрывать область, которую вы им причинили. Если вы поймаете их выстрелом в храм, они высоко поднимут бдительность.Если их поразил выстрел в тело, они будут поджимать локти, чтобы защитить себя от уколов печени или почек.

Что наиболее характерно, они будут активно отступать, прекращать бросать и искать шанс восстановиться. Этот вид урона длится недолго, несколько секунд, и они перегруппируются, поэтому, если вы собираетесь нокаутировать, вам нужно ударить их сильно и точно в эти уязвимые моменты.

Шаг 6 — Играйте в долгую игру и доверьтесь травматологической системе

В дополнение к тому, что каждый удар наносит немедленный урон, и компьютер, и люди-игроки подвержены встроенной системе травм.Долгосрочный урон, известный в игре как боль / травма, накапливается со временем, но очень медленно. Он дает дополнительный бонус к урону нанесенным ударам, который увеличивается по мере продолжения боя.

На практике это означает, что в начале боя и вы, и ваш противник относительно устойчивы к ударам и быстро восстанавливаетесь. Тем не менее, по мере того, как раунды продолжаются и этот небольшой бонус к урону накапливается, вы оба начнете физически ломаться. Это хорошо работает для длительных боев, состоящих из 12 раундов.На более высоком уровне сложности вы оба можете драться несколько раундов без нокдаунов, и ваш противник, по-видимому, хорошо справляется с вашим давлением. Но продолжайте работать с ним, потому что в конце концов будет достигнут порог травмы, и ваша ранняя работа принесет дивиденды. Нередко можно увидеть, как противник полностью падает в более поздних раундах, сопротивление удару исчезает, и он отступает в угол, беспомощный, измученный беспорядок. Невероятно приятно ломать кого-то таким образом, но опять же учтите, что это случится и с вами, так что будьте осторожны!

Вы можете понять, сколько травм вы накопили, наблюдая за своим полем зрения.Затемненная виньетка образуется по периметру вашего зрения, создавая своего рода эффект туннеля. Если это происходит постоянно, даже когда вас не бьют, значит, вы страдаете от долговременной травмы, и вам нужно быть осторожным. Будьте бдительны и постарайтесь не попасть под удар, как если бы его сбили с ног, ваш персонаж может не встать!

Шаг 7 — Основное руководство по искусственному интеллекту соперника

Теперь вы понимаете, как работает игровая механика, вы должны лучше понимать, как сражаться. Ваши противники запрограммированы на то, чтобы знать все это, и в результате все они принимают схожее боевое поведение.Вот краткое изложение;

Все компьютерные противники наносят гораздо меньше ударов, чем игроки-люди.

Однако, когда компьютерный ИИ приземляется, это почти всегда сильный и точный удар по слабому месту

Все противники будут защищать себя, когда вы повредите им голову или тело, подняв или опуская их защиту.

Если вы причинили им боль, хорошей стратегией является нанесение им сильных ударов по телу, чтобы ослабить их защиту, а затем нанесите точные удары по слабым местам на подбородке и висках, чтобы опустить их.

Если у вас ограниченное пространство и компьютерный противник отступает в вас, вы можете форсировать клинч, обхватив его руками. Судья прикажет вам обоим отступить.

Тактика клинча удобна, если вы ранены, схватите и удерживайте, и вы будете ждать, чтобы прийти в себя. Однако не задерживайтесь слишком долго, иначе вас могут дисквалифицировать!

Сводка

Знание и применение этих принципов поможет превратить ваши поражения в победы.Если вы выиграли титул на нормальном уровне, это не заканчивается. Вы можете углубиться в параметры настройки и изменить своих противников, чтобы сделать их сильнее, быстрее и устойчивее к вашим ударам. Вы даже можете увеличить количество раундов до 12 для старомодной кольцевой войны!

Если вы хотите глубже изучить механику игры, разработчик Ян написал официальное руководство по игре, которое вы можете просмотреть здесь.

Не забывайте избегать обезвоживания. Thrill of the Fight проверит вашу выносливость и обеспечит отличную тренировку.

Как на самом деле выиграть кулачный бой (обновлено) • Веб-сайт Джо Пикока

Изображение предоставлено: Pantera’s Vulgar Display of Power

(Это руководство было первоначально опубликовано 8 января 2008 г. За это время его прочитали более десяти миллионов раз. Учитывая нынешний политический климат и неоспоримые сообщения о запугивании и преследовании (особенно школьников), я хотел, чтобы оно было был обновлен и переформатирован, но в остальном практически не изменился.)

Надо сказать, первое предложение, первый абзац: лучший способ выиграть кулачный бой — это не попасть в него с самого начала.

Нет дерьма, Шерлок.

Каждый мужской журнал, который когда-либо пытался опубликовать подобную статью, начинался (и заканчивался) именно таким образом и обычно лишен какой-либо реальной информации — иногда потому, что кто-то из редакции не хотел подвергать журнал риску из-за иск; в других случаях из-за того, что автор абсолютно не понимает, о чем они говорят, поэтому они избегают этого с помощью этой фразы «Словесное дзюдо побеждает!» дерьмо.Собственно, именно поэтому я и написал это руководство.

Это здравый смысл — избегайте ссор, если это вообще возможно. Никто не любит, когда тебя бьют (а если ты это делаешь, то нет необходимости ползать по пабам, чтобы найти его. Есть множество клубов, заполненных мужчинами и женщинами в резиновых костюмах, которые дадут вам слово безопасности и несколько синяков для правых. цена…). Но иногда дипломатия превращается в старый добрый перебор, или, что еще хуже, ваш противник — просто большой хулиган, который хочет вонзить вам кулаком в нос.В любом случае вам — в какой-то момент вашей жизни — придется защищаться.

Итак… Что делать? Что ж, я не могу обещать, что следующая информация превратит вас в бойца из стальной клетки, который сможет справиться с любым бойцом ММА в закулисном матче … На самом деле, если вам действительно НУЖНА информация в В этой статье я могу гарантировать вам, что обученный мастер боевых искусств или боец ​​уничтожит вас. Но при прочих равных, если вы просто неподготовленный человек, который столкнулся с хулиганом, или кто-то хочет просто получить основы за свой пояс на случай, если что-то пойдет не так, я могу вас заверить, что вам лучше знать это. прочее, чем нет.

Примечание: Это руководство в той или иной форме находится в сети уже 9 лет. За это время я получил много-много отзывов. Я решил включить свои примечания к этой обратной связи в эту последнюю версию. Я отформатировал эти боковые примечания следующим образом — жирным шрифтом «Примечание:» и курсивом — чтобы вы могли с первого взгляда сказать, какие разделы обсуждались неоднократно (и снова, и снова, и снова), и почему я решил пойти с совет, который вы читаете здесь.

Перед тем, как мы начнем, кое-что:

  1. Я даю советы, основанные исключительно на моем собственном опыте и обучении.Существует столько же мнений о методах ведения боя, стойках и поведении, есть ли в мире сражающиеся люди, и на самом деле нет никаких «правильных» и «неправильных» — просто «эффективных» и «неэффективных».
  2. Мой совет предназначен специально для неопытных людей, которым нет выхода из боевой ситуации. Перелет не вариант. Обучение отсутствует.
  3. Вся цель руководства состоит в том, чтобы сделать инструкции минимальными и интуитивно понятными — то, что вы легко можете вспомнить, когда попадаете в опасную ситуацию, и то, что не заставит новичка / неопытного человека потерпеть неудачу.«У каждого есть план до тех пор, пока он не получит удар по лицу» — это правда не просто так. Паника затрудняет мышление.

Основы

Во-первых, вам нужно знать несколько вещей:

  1. Тебя собираются ударить.
  2. Когда тебя бьют, это нехорошо.

Знание и принятие этих двух вещей как факт освободит ваш разум достаточно, чтобы начать думать о гораздо более важных вещах, таких как стратегия и техника.Если вы ужасаетесь страха перед тем, как сильно будет больно, когда вас ударит большой плохой парень, вы потеряете фокус. Таким образом, вы будете гораздо более уязвимы для получения повреждений, чем если бы вы могли просто принять реальность ситуации и уйти от нее… И, возможно, войти в ситуацию с некоторой уверенностью.

Уверенность НЕ МОЖЕТ быть переоценена в боевой ситуации. Если вы идете, зная, что выиграете, ваши шансы на победу намного выше… Хотя бы по той или иной причине, кроме того факта, что вы получите психологическое преимущество над своим оппонентом.Если у вас нет уверенности, притворитесь. Серьезно, это важно.

Если вы сражаетесь в замкнутом пространстве, расположитесь так, чтобы был выход в тыл. Если не можете, постарайтесь расположить выход на вашей сильной стороне (справа, если вы правша, и слева, если вы левша). Способность отступить может иметь значение, когда вас ударили кулаком или побили. Полезно помнить, что «отступление» не всегда означает «бегство» — иногда вам нужно немного отступить, чтобы действовать вместе.

Если вы студент или завсегдатай баров, вам нужно знать, что очень высока вероятность того, что ваш бой будет происходить в центре огромного кольца людей, которые скандируют, кричат, кричат ​​и так далее. . Если это так, доберитесь до двери и займите позицию, прежде чем они смогут закрыть ее, как толпа зрителей.

Наконец, если вы столкнетесь с двумя или более парнями, кем-то с оружием или другой сумасшедшей ситуацией, не будь героем — убирайтесь оттуда к черту.Если у вас просто не получается убежать, загляните в конец этой статьи в раздел «Невозможные ситуации».

Ваша позиция

Ваша стойка — это то, как вы стоите и занимаетесь позицией во время боя. Это, безусловно, самая важная часть вашей боевой техники. Ваша база — положение ваших ступней и ног — определяет, сколько силы вы можете нанести ударом. Вы должны держать ноги примерно на ширине плеч, а ваша «сильная» ступня немного вперед (примечание: если вы тренированный боец, этот совет может показаться подозрительным, но следуйте за мной: если вы никогда раньше не дрались, у вас нет идея, что такое «рука силы», не говоря уже о том, как ею пользоваться.Основная цель состоит в том, чтобы вас не тащили или толкали, и слегка ровная стойка с сильной ногой вперед намного более устойчива для новичка в уличной драке). Колени НИКОГДА не должны быть заблокированы — держите их слегка согнутыми, но не настолько, чтобы вы чувствовали напряжение в верхней части ног.

Что касается вашей «защиты», вы можете принять любое количество техник и положений, но самый простой — это ваша сильная рука перед лицом, слабая рука чуть ниже нее, защищающая ваш подбородок и локти. очень слегка направлен наружу, охраняя вашу грудь.

В этом удивительном видео с участием Криса Ромуло, бойца MMA / Muay Thai, рассматриваются основные стойки для большинства стилей боя. Даже он рекомендует новичкам сильного защитника с сильной ногой вперед.

Никогда, НИКОГДА не теряйте бдительности. ВСЕГДА держите руки перед своими жизненно важными участками, если только вы не наносите активный удар или не сражаетесь с кем-то.

Держите подбородок максимально прижатым к груди и ВСЕГДА не спускайте глаз с соперника.Вы обнаружите, что, если вы уберете подбородок и шею в качестве целей, ваши шансы стать инвалидом (нокаутированы или не могут дышать) уменьшаются на порядок. Мы расскажем об этом больше в «Принимая удар» — пока вам просто нужно знать, как стоять.

Теперь, когда эта сильная ступня направлена ​​вперед, ваше бедро с сильной стороной будет слегка направлено на вашего противника, а ваша сильная рука — когда вы наносите удар — будет оказывать сильное давление на вашу сильную ногу. Это жизненно важно — если вы можете использовать силу физики, чтобы выровнять передачу энергии от ступни вверх по ноге, через бедро и плечо к кулаку, когда вы наносите удар, вы сокрушите своего противника, когда подключитесь.

Продолжайте движение. Не танцуй, как идиот, иначе ты можешь споткнуться и, вероятно, вырубишься … Но обязательно продолжайте движение в сторону, время от времени меняя направление. Не отрывайте ноги от земли полностью; скорее попробуйте немного перетасовать. Держитесь как можно ближе к движущейся цели, не подвергая себя риску споткнуться, столкнуться или иным образом глупо вырубиться. Вы ОБЯЗАТЕЛЬНО захотите попрактиковаться в этом в своей комнате / гараже / на заднем дворе, чтобы научиться этому.

Наконец… Никаких диких ударов.Не вступайте в драку, метаясь, как сумасшедший, пытаясь как можно сильнее ударить все, что вы можете. Вы ОЧЕНЬ быстро измотаете себя, что сделает вас полностью уязвимым для терпеливого оппонента — что полностью противоречит цели этого руководства, верно? Вы хотите победить, а не оказаться на земле кровавым куском истощенного мяса. Найдите свою цель, проявите терпение, ищите бреши и наносите удары осторожно и целеустремленно. И это приводит меня к…

Для чего вы здесь на самом деле: как кого-то ударить

Первый кулак:

  1. Сложите четыре пальца вниз в руку
  2. Поместите большой палец СНАРУЖИ от пальцев

Хороший кулак.

А теперь подробности:

Вы хотите заполнить пространство на ладони всем, что есть в вашем распоряжении — рулетом пенсов, грязью или кусками травы… чем угодно, чтобы уменьшить расстояние между пальцами и внутренней стороной ладони. Если у вас нет ничего доступного (или вы не хотите, чтобы вас обвиняли в «грязной драке» или что-то еще… Но давайте признаем, все честно, когда нет судей и угроза телесных повреждений), попробуйте схватить «мясо» ладонь, где все эти мозоли, и слегка оберните ее кончиками пальцев.

Что бы вы ни делали, НЕ заполняйте это пространство большим пальцем. Ваш большой палец ДОЛЖЕН находиться за пределами ваших пальцев, располагаясь под углом 90 градусов к указательному пальцу и согнутым во втором суставе.

Плохой кулак.

Также, что касается большого пальца и пальцев: не позволяйте ни одному из них отклоняться в сторону. Не делай того маленького чванства, которое ты видел, как один парень в том видео на YouTube. Может быть, этот человек очень опытный боец ​​и имеет опыт.Если вам нужно это руководство, то нет. Не рискуй.

То же самое и с твоим мизинцем. Некоторые кричащие идиоты пытаются показать, насколько они круты, выставляя мизинцы в воздух и размахивая кулаками, как будто пришло время дегустации вин. Не будь этим человеком. Держите кулак крепко — все четыре пальца сложены, а большой палец не мешает, иначе они будут ВЫВИНЯТЬСЯ… В гипсе из стекловолокна на шесть-восемь недель.

Теперь, когда вы сжали кулак, пора бросить его в кого-нибудь.Во-первых, небольшое предостережение (или, если хотите, примечание о технике): ОБЯЗАТЕЛЬНО, чтобы тыльная сторона руки всегда находилась на одной линии с предплечьем. Никогда, никогда не сгибайте запястье в любом направлении при нанесении удара, иначе вы его сломаете.

Существует несколько типов ударов, и я уверен, что вы легко можете вспомнить несколько типов, основанных на том, что вы видели в фильмах, поединках по телевидению, поединках ММА и т. Д. Тип удара, который я больше всего защищаю — особенно для неподготовленного бойца — это простой прямой удар.Держа локоть согнутым и под углом 30-45 градусов к телу (и перед лицом — помните, не теряйте бдительности), вытяните кулак вперед с одновременным разгибанием локтя и плеча. Локоть должен выпрямлять руку, плечо должно отдавать силу… Звучит странно, но постарайтесь не прикладывать силу разгибанием локтя. Позвольте весу вашего тела переместиться через плечо в руку. Подключайте удар на пике разгибания, чтобы получить максимальную силу удара.Подключившись слишком рано, вы потеряете питание; Подключившись слишком поздно, вы потеряете равновесие.

Крючки — широкие боковые удары, которые бросают многие люди — отлично подходят для бокса или других тактических / зачетных боев… Но они не доставляют силы, как хороший прямой удар, и они МЕДЛЕННЫЕ. Если кто-то там оценивает вас по тому, сколько раз вы подключались, конечно, дерзайте. Но в противном случае просто придерживайтесь прямых ударов. То же самое и с апперкотами и легкими джебами.Держитесь подальше от них, если вы специально не тренировались с комбинациями и прочим (что в этом руководстве предполагает, что это не так, поскольку вы, очевидно, здесь, чтобы изучить основы. Все, что вы «тренировали» бойцы, мне не нужны Ваши электронные письма о том, как я ошибаюсь, предлагая избегать этого. Вы знаете, что делаете? Действуйте… В противном случае…).

Сделайте ваши удары на счету — нанесите мощный удар, который быстро соединяется на вершине разгибания каждый раз.

Принимая удар

Вы когда-нибудь смотрели фильм «Малышка на миллион»? Вы знаете ту часть, где Клинт Иствуд говорит Хиллари Суонк, чтобы она нанесла удар, чтобы минимизировать его эффективность? Это 100% правда.Если просто не оказаться рядом, чтобы принять удар, минимизация расстояния между точкой, в которой был нанесен удар, и точкой, в которой он соединяется, уменьшит удар, который он может оказать.

Обратной стороной является то, что вам нужно отступить, чтобы подготовиться к ударам. Однако это не обязательно плохо, если вы агрессивны в защите, потому что ваш оппонент сделает эту работу ЗА вас. Если вы постоянно превращаете свое тело в удары и шагаете вперед, они будут продолжать отступать и отступать.Это не только даст вам необходимое расстояние для нанесения ударов, но и даст вам возможность сделать это — каждый раз, когда им нужно отступить, они переключаются на новую атаку. Это подходящее время для удара.

Помните наше обсуждение стоек — держите подбородок прижатым к груди и продолжайте кружить над противником. Держите их в ситуации, когда они должны рассчитывать движение вместе с расстоянием, чтобы оценивать удары. Равновесие — ключевой фактор в боях, как физически, так и морально — если вы можете вывести их из равновесия, преимущество в ваших руках.

Тренируйтесь напрягать мышцы живота и держать туловище в напряжении. Когда ваш оппонент наносит удар по солнечному сплетению, если вы не можете повернуться в него так, что удар отскочил в сторону, вы не потеряете дыхание, когда он нанесет удар.

Наконец… Продолжайте дышать, медленно и целенаправленно. Обеспечьте поступление кислорода в мозг. Не позволяйте себе задыхаться или не хватать воздуха, когда вам нужно выдохнуть и согнуть живот, чтобы защититься от удара в середине.

Запомните: во время боя любой удар не доставляет такого неприятного ощущения, как вы думаете.Ваш адреналин накачивается, ваши нервы подскакивают, а ваш разум бьет ключом. У вас просто не будет времени почувствовать боль … Это изнурительные удары, от которых вам нужно утомиться и остерегаться, и если вы продолжите отбирать силу вашего противника, он не сможет вывести вас из строя.

Удар ногой

Просто… Не надо. Шутки в сторону. Это самоубийство, если только вы не высококвалифицированы или, если это не поможет, у вас есть безумная возможность. За пределами UFC, удары ногами — это в значительной степени вспышка и чутье для вашей аудитории, и они оставляют вас ОЧЕНЬ открытыми для контратак и движений, которые могут вывести вас из равновесия.В реальной драке просто глупо пытаться наделать кучу чепухи с разворота.


Не он? Не пинай. Примечание: В РЕАЛЬНОЙ боевой ситуации все, что снижает баланс или стабильность, опасно. Удары ногами — даже в голень — я не рекомендую новичкам, которые не потратили время на развитие баланса и силы в лодыжках, подколенных сухожилиях, коленях, паху и талии. Если вы лично тренировали удары ногами и хотите включить удары ногами в свой стиль боя, я вам аплодирую.Но это не «Как на самом деле выиграть пояс в супертяжелом весе в UFC», и поэтому я отказываюсь советовать людям нарушать баланс и стабильность своей базы, когда они не обученные бойцы (и, скорее всего, напуганы. их умов даже быть в ситуации). Я не скажу, что ты ошибаешься, если это так. Я просто отказываюсь.

Локти и колени

Очень мощные удары могут исходить от коленей и локтей … Однако они заставляют вас быть близко, и вам нужна некоторая тренировка, чтобы эффективно их использовать (особенно локти, поскольку они в значительной степени снимают вашу защиту, когда вы их используете).Не стесняйтесь практиковать их на своей тяжелой сумке (или, если у вас ее нет, отправляйтесь в Армию спасения и возьмите старый двойной матрас и немного клейкой ленты — вы можете сделать один довольно быстро). Просто знайте, что их следует использовать, когда позволяет возможность, а не в качестве первичных ударов.

Захват

Очень высока вероятность — особенно если вы продолжаете вмешиваться и расстраивать нашего противника — что вас повалит на землю или каким-то образом закроет. Это не конец света, особенно если вы сохраните хладнокровие.Пока они сосредоточены на вас, они не наносят ударов … Только когда они могут дать вам возможность ударить вас, они могут нанести вам удар, поэтому ваша основная цель — ВЫБРАТЬСЯ.

Если ваш противник держит вас сзади в стойке, вам нужно делать три движения подряд или одновременно, пока вы не вырветесь на свободу:

  • Топайте по подъемнику — опускайтесь так сильно, как только можете, пяткой на подъеме. Вы повредите или отключите кости ног противника и дадите себе возможность убежать.
  • Backwards Headbutt — продолжайте отбрасывать череп к их носу. Если вы вступите в контакт, вас ждет свобода.
  • Сжимайте пальцы — не тяните за запястья сжатых рук соперника. Обхватите руками любой или все его пальцы и выжимайте их, пока он не сдастся или не сломает один из них.

Если вы лежите на земле и закутаны, вам нужно как можно быстрее выполнить следующие действия:

  1. Не позволяйте ездовым лошадям — не позволяйте им забраться на вас.
  2. Встаньте на колени как можно скорее.
  3. Дерзайте изо всех сил, чтобы выбраться оттуда.

Если вы окажетесь на животе, чтобы не дать удушить сзади, прижмите подбородок к груди и держите руки на шее. Если вы начинаете ощущать удары по затылку, помните — минимизируйте дистанцию. Постарайтесь встать на колени и снять их с себя.

Примечание: Если вы не умеете сражаться на земле, получите АД земли.Это то, что я просто не могу рекомендовать. Если бы я лично сражался с кем-то один на один, независимо от его размера, силы или стиля боя, я бы оказался рядом с ним за миллисекунду, потому что я тренировался в искусствах, которые сосредоточены на основе. Но для первого, ох… Три месяца или около того, чтобы научиться этому дерьму? Я получил ВЛАДЕНИЕ на земле. Ты тоже. Вы можете надуть грудь в сети и сказать: «Ни за что, я pwnd!» если хочешь, но это ложь. Каждый начинающий рестлер, боец ​​BJJ, дзюдоист и т. Д.обнаружили, что земля была последним местом на земле, которым они действительно хотели быть по крайней мере на 3 месяца. Вы должны этому научиться. Если вам нужно этому научиться, это не мое руководство.

Если вы можете получить преимущество на земле, садитесь на оппонента и бейте его по лицу, пока он не выйдет из строя. Если они лежат на животе, обхватите их шею и душите их, пока они не потеряют сознание — просто убедитесь, что вы отпустите, как только начнется фырканье (вы поймете, о чем я говорю, если вы когда-нибудь это услышите). Если пойти дальше, их можно убить.Однако, если это ситуация, когда вы убегаете ради вашей жизни, и вам каким-то образом удалось подавить противника, не стесняйтесь сломать лодыжку или вывихнуть колено, чтобы предотвратить преследование. Однако сделайте это в школьной драке, и вы попадете в детский дом.

Это подводит меня к очень важному моменту: если вы действительно получаете преимущество в схватке, НЕ выполняйте никаких нелепых движений, которые вы видите в WWE, в фильмах и на телевидении. Ни ударов телом, ни ДДТ, ни копров … Это дерьмо серьезно ранит или убьет кого-нибудь, и есть очень реальная часть борьбы, которую вы должны учитывать — что произойдет завтра.Если вы сломаете кому-то шею и парализуете или убьете его, вас могут арестовать или подать в суд, и никто не отпустит вас с помощью «самообороны», когда вы нашли время, чтобы совершить какой-то нелепый ход с противником, который уже был инвалидом или побежден.

Кроме того, есть шанс, что вы нанесете себе вред и проиграете… И снова проигрыш противоречит цели этого руководства.

Невозможные ситуации

Во всех следующих ситуациях бегство является оптимальным ответом.Убирайтесь к черту из ситуации и живите, чтобы сражаться в другой день … Эти ситуации несправедливы, и, честно говоря, любой, кто ставит вас в такие ситуации, стремится причинить вам боль способами, которые выходят далеко за рамки простых вопросов гордости или незначительных ссор.

Предполагая, что полет невозможен, постарайтесь иметь в виду следующее:

  • Столкновение с гораздо более крупным / более сильным / лучше обученным противником: оставайся быстрым, держись подальше. Не позволяйте им схватить вас и по возможности избегайте любых ударов.Ищите эквалайзер — поднимайтесь на них, хватайте оружие, бросайте грязь им в глаза. Вам нужно понизить их до вашего уровня, если вы хотите иметь шанс … В противном случае, наслаждайтесь своей задницей.
  • Группы из двух или более противников: Найдите угол и войдите в него. Не позволяйте им окружать вас, что бы ни случилось. Атакуйте как можно сильнее одного противника, затем немедленно переходите на свою сильную сторону и уничтожайте следующего. Поставьте одного парня перед другим — старайтесь сражаться с одним человеком за раз.Опять же, следует искать какое-то оружие или эквалайзер. Идите по одной атаке на человека, пока вы не разобьете их и не сможете выйти из ситуации. Если вы окажетесь в окружении, атакуйте человека перед собой, а затем немедленно атакуйте того, кто находится позади вас, поворачиваясь лицом к своим левым и правым противникам, как только вы сможете создать разрыв в круге.
  • У противника есть оружие: Получите как можно больше предметов и расстояние между вами и вашим противником, насколько это возможно. Найдите щит или другой предмет, чтобы отразить силу тупого оружия.Если оружие представляет собой нож или другое лезвие, вам нужно как можно быстрее застрять в чем-то, что не для вас. В фильмах ножевые бои выглядят дерзко и безумно, но на самом деле они истекают кровью, пока вы не умрете. В качестве интересного эксперимента попросите вашего друга вооружиться красным маркером и попытайтесь сразиться с ним, не нанося на вас никаких чернил. Посмотрите после боя, чтобы увидеть, сколько раз вас бы порезали. Более чем когда-либо на вашем теле вы бы умерли. Оказавшись где-нибудь в вашем кишечнике, вы бы умерли.Ножевые ранения серьезны. Убирайся от этого к черту.

Заключительные мысли и советы

  • Это так важно, стоит повторить — уверенность побеждает. Вступайте в драку с настроением, что вам надуют задницу, и вы получите свою задницу. Вы хотите выиграть? Бросьте в оппонента как можно больше бравады и уверенности. Даже если вы знаете, что они лучше, они не знают, что вы это понимаете. Просто продолжайте рычать и сверкать перьями, как того требует природа.По крайней мере, вы можете проиграть бой, но следующий парень, который захочет с вами возиться, будет знать, что вы не сдадитесь легко, и может дважды подумать, прежде чем атаковать вас.
  • Всегда осознавайте свое окружение. Знайте, где ваши выходы. Знайте, есть ли у вашего оппонента друзья в толпе. Знайте, где взять стул, биту или другое оружие — особенно до того, как это сделает ваш противник.
  • Не может быть честного боя, если на кону нет денег или если тебя судят мужчины в полосатых рубашках.Тебе нужно побеждать. Более того, вы не должны проигрывать. Эти цели имеют первостепенное значение. Всегда помните о них.
  • В любой момент вы можете отключить оппонента. Выньте глаза. Уберите дыхательные пути. Уберите подвижность. Противник, который не видит вас, не может драться с вами. Противник, который не может дышать, не может атаковать вас. Противник, который не может двигаться, не может вас преследовать.
  • Прежде всего, помните, что постоять за себя сложно, и иногда это может повредить… Но ничто не причиняет больше боли, чем быть чужой стервой.И до тех пор, пока вы готовы постоять за себя, не имеет значения, проиграете ли вы этот единственный бой — вы заслужите уважение своего противника и всех, кто хочет сразиться с вами, и за это стоит бороться.

10 грязных боевых приемов, чтобы оживить сцены боя: запись

Точно мои мысли. Этот пост читается как кто-то, кто немного занимался дзюдо в клубе, и ничего больше. У меня есть некоторый опыт в ММА, а также некоторые практические занятия по самообороне, такие как нож / пистолет и сценарии с несколькими атакующими.

Самое главное, что упускает из виду автор, — это миллиард различных видов боевых действий. ПОЧЕМУ двое идут друг на друга и КТО они? Ответ на этот вопрос определит здесь множество переменных.

Они пытаются убить друг друга или просто установить господство / доказать свою точку зрения? Беспокоятся ли они о том, что позже им придется сослаться на самооборону, или они готовы оставить своего противника лежащим раненым в переулке? Они мужчины или женщины? Спортивный или диванный картофель? Бойцы или штангисты? Где происходит бой? Есть прохожие? Возможные другие противники? Может ли полиция приехать в любой момент?

Каждая вещь, о которой упоминает этот парень, МОЖЕТ быть полезна в бою, но довольно глупо просто выложить их как разные типы инструментов и сказать: «Выбирай.«В общем, я бы сказал, что они относительно бесполезны для письменных целей.

Автор указывает, что это« грязные уловки »для неравного сценария« борьбы за свою жизнь », и я думаю, что это делает эти моменты особенно плохими.

В тотальном поединке насмерть без правил, кто-то с тренировкой абсолютно уничтожит кого-то без тренировки. Я говорю, что примерно через тридцать секунд. — глаза, укусы, удары головой или атаки маленькими суставами для вашего персонажа в невыгодном положении.Самодельное оружие, вероятно, лучшее, но это касается обеих сторон. Кто-то с некоторой подготовкой будет абсолютно схватить эту биту два на четыре или бейсбольную биту.

На самом деле, у персонажа без боевых навыков есть только два способа «победить» более сильного противника. Либо им повезет (чувак поскользнулся и т. Д.), Либо персонаж идет на убийство с самого начала, в то время как противник по какой-то причине сдерживается.

Fight Night Round 3 — Советы и уловки для начала работы

Домой »Руководства» Fight Night Round 3 — Советы и уловки для начала

Обновлено: 1 июля 2021 г.

Прежде чем играть в игру Fight Night Round 3, вы обязательно захотите узнать эти простые, но полезные советы и рекомендации.Если у вас есть какие-либо советы, не стесняйтесь поделиться с нами!

Что нужно знать перед игрой

  • Используйте конфигурацию кнопок 3. Это позволит вам использовать как кнопки, так и полный контроль ударов (палки) для боя.
  • Используйте тотальный контроль над ударом, чтобы бросать косарей и использовать практику технического нокаута, добавляя их в свой арсенал, и используйте их только тогда, когда у вас есть возможность. Используя их в атаке без доступного фишки, вы попадете на коврик.
  • Перестань наносить столько чертовых ударов.Пропущенные или неудачно нанесенные удары крайне неэффективны и ничего не делают, кроме как очень быстро утомляют вашего боксера.
  • Хорошее нападение — это звездная защита. Научитесь парировать и отклоняться от выстрелов противника. Лучший способ выиграть бой — использовать фишки.
  • Не выходите замах с хуками и апперкотами в атаке. Промах с джебом требует гораздо меньше выносливости, чем промах с правым хуком. Научитесь использовать джебы и кроссы, чтобы создавать бреши, а затем контратакуйте более крупными ударами, когда ваш противник совершает ошибку.
  • Smokin ‘Joe Fraziers — специальный перфоратор, безусловно, лучший в использовании. За ним легко могут следить несколько косилок, и он отлично подходит для встречных выстрелов.

  • Когда противник врывается в вас, не просто сидите и пытайтесь обмениваться ударами, отступив. Сделайте резервную копию и попытайтесь вернуться в сильную оборону / контратаку.
  • Вы получите больше урона, используя защиту от снаряда Филли, но, на мой взгляд, это стоит того, чтобы получить дополнительное время за успешное парирование.На данный момент мой лучший бой — это 3 удара. Одна вспышка нокаутом, одна косилка — вниз. Одна вспышка нокаутом, сразу вниз. Спасибо, Филли Шелл.
  • Сосредоточьтесь на животе при борьбе с противником-человеком. В 9 случаях из 10 они гораздо больше обеспокоены выстрелами в лицо, чем в кишечник, и они не будут так часто блокировать низко.
  • Это действительно не так уж и сложно. Используйте опору и защиту одновременно, когда находитесь в защите.
  • Я просто подумал, что добавлю, что если вы похожи на меня и полностью лишены способности «парировать» (я никогда не могу заставить систему работать на меня и парировать только 1 из 6 или 7 ударов), вам нужно найдите другую защитную альтернативу.Будь то уклонение или блокирование, но вам нужно научиться переживать своего противника.
  • Я считаю, что низкая блокировка при раскачивании влево и вправо отлично подходит для борьбы с компьютером. Вы можете быстро откинуться назад, если это необходимо, и часто вы будете соблазнять их ударить и промахнуться, и из 2-3 ударов вы почти всегда можете нанести жестокий кросс или апперкот, который я нанесу вдвое больше, чем нормальный.

  • Работайте с одной стороны лица оппонента. Выбирайте вправо или влево и время от времени делайте случайные удары на протяжении всего боя.Когда вы замечаете, что они катятся от боли от ваших ударов по этому гарниру, переместите несколько крестов в ту сторону, чтобы открыть порез. Когда вы видите струйку крови, просто разорвите ее, нанося много ударов. Хотя он почти никогда не остановит бой, открытые порезы нанесут дополнительный урон при попадании.
  • Также работайте над телом противника, если он быстрее вас. Всегда, всегда, всегда работайте над телом. Это утомит их и замедлит. К тому же компьютер, как я обнаружил, предпочитает откидываться назад, чтобы избежать ударов, что позволяет почти всегда делать случайный низкий апперкот и приземляться.
  • Не используй филадельфийскую оболочку, иначе гребаный диктор будет говорить об этом весь день.
  • Бургер Кинг — лучший тренер.
  • Вы можете победить всех противников AI, отклоняясь назад, когда они бьют, а затем бросая 2 или 3 крюка в их голову.

Режим карьеры

  • Название игры — максимальная тренировка и статистика до того, как ваш боец ​​достигнет 35 лет. Когда ему исполнится 35 лет, выйдите на пенсию. В противном случае ваши характеристики будут уменьшаться с каждым последующим боем.
  • При создании нового бойца, если у вас есть король в качестве тренера, не вкладывайте никаких очков в сердце. Нуль. У вас по-прежнему будет 100 сердец в кратчайшие сроки, если вы будете использовать короля в качестве тренера перед каждым боем. Он свободен, и его специальность — сердце, у другого бесплатного тренера нет специальности.
  • Проиграйте первые 10-15 любительских боев нарочно. Между боями почти нет времени (2-3 недели), что означает гораздо больше тренировок, прежде чем вы достигнете 35.
  • Всегда начинайте бой как можно раньше.если у вас есть выбор между 9 неделями, 12 неделями или 15 неделями, всегда выбирайте 9 недель. Меньше времени между боями = больше тренировок для вашего бойца. Больше тренировок = лучшая статистика.
  • Не беспокойтесь о деньгах. Особенно не учитывайте это при выборе следующего боя. К тому времени, когда вы выйдете на пенсию, у вас будет достаточно денег на все, что вам нужно.

Рекомендовано для вас:

Вам также может понравиться:



Руководство по борьбе с ложью, фальшивыми новостями и хаосом в Интернете

Как бороться с ложью, уловками и хаосомonline

Несколько месяцев назад я рассердился на что-то в Твиттере.Кто-то написал в Твиттере фотографию бумажной вывески в многоквартирном доме, сообщив жильцам, что использование лифта скоро будет стоить 35 долларов в месяц. Это было удивительно, но на интуитивном уровне именно такого поведения я ожидал от жадного домовладельца — такого поведения легко яростно ретвитнуть, не задумываясь.

Но небольшое покопание показало, что фотография была загружена на Reddit еще в 2013 году, и автор сообщения сказал, что знаки были быстро удалены. Управляющий зданием отказался писать их как автору, так и репортеру, предположив, что это была либо шутка, либо план, от которого сразу отказались.Ретвит фотографии просто возмутил бы людей из-за того, что, казалось бы, никогда не происходило.

Подобная вирусная полуправда является частью ткани сегодняшнего Интернета, а порождаемый ею гнев превратился в опасный товар. Бизнесы цинично используют его для создания «фейковых новостей» с рекламой, мошенники собирают деньги в Интернете, а авторитарные правительства — для распространения ненависти и страха.

Я не хочу обвинять людей, попадающихся на эти уловки.Многие проблемы усугубляются компаниями, правительствами и другими факторами, которые люди не могут контролировать. Но в Интернете полно мошенников, обманщиков и откровенных лжецов, которые полагаются на базовое доверие людей, чтобы усилить свое сообщение. Стоит притормозить и тщательно обойти их ловушки — чтобы не распространять тревожные ложные слухи, не рассердиться на группу людей за то, что они не делали, или не увековечить искреннее недоразумение.

И как человек, который делает глубоко заботящимся о том, чтобы размещать правду в Интернете, я знаю, что лично я неправильно понимал истории, потому что я не думал смотреть более внимательно, и не всегда потому, что кто-то намеренно обманул меня.Мне потребовались годы, чтобы по-настоящему понять, откуда исходит вся информация, которую я видел в Интернете. Так что это не просто руководство по распознаванию подделки. Это система для замедления и обдумывания информации — независимо от того, является ли эта информация правдой, ложью или чем-то средним.

Трудно быть все время бдительным, но есть несколько красных флажков, указывающих на то, что что-то вводит в заблуждение.

Первый шаг — отточить ваше понимание того, когда данный фрагмент контента слишком хорош (или плох), чтобы быть правдой.Как только вы начнете искать, вы заметите определенные подтипы этого контента — например, ragebait, предназначенный для привлечения трафика из-за гнева людей, гиперпартийные призывы, искажающие факты, или откровенное мошенничество. Эти техники относительно распространены в разных типах историй, и их нетрудно распознать.

Вне этих конкретных случаев общая техника почти до глупости проста: если история по какой-либо причине привлекает ваше внимание, притормозите и присмотритесь.

Взгляд глубже

У вас сильная эмоциональная реакция

Хорошая журналистика должна вызывать чувства.Но плохая журналистика — такая как бульварная сенсация, гиперпартийное разжигание страха и преднамеренная дезинформация — эксплуатирует их. Его создатели пытаются убедить людей в том, что мышление и чувство противоположны друг другу, поэтому, если вы расстроены или счастливы из-за истории, вам не нужно заботиться о деталях.

Но если вы будете сильно тронуты историей, вам захочется узнать больше, а не меньше. Если новости верны, вы узнаете важные нюансы по интересующей вас проблеме.А если он ложный или вводящий в заблуждение, вы можете предупредить других людей, чтобы они не попались на него.

История кажется совершенно нелепой — или полностью подтверждает ваши убеждения

Истинно нелогичные новости появляются постоянно, потому что мир — странное место, которое никто из нас не может полностью понять. Но если что-то кажется совершенно странным или непонятным, часто за заголовком скрывается более сложная история.Это особенно верно в отношении научных статей, в которых подробные исследования могут быть сведены в заблуждение или преувеличены.

И наоборот, если история кажется интуитивно верной, будьте осторожны. Операторы дезинформации, таблоиды и другие злоумышленники искажают реальные события, чтобы они соответствовали популярным рассказам, предполагая (часто правильно), что люди будут больше интересоваться новостями, которым они хотят верить. Подобно трогательным историям, упомянутым выше, эти истории могут оказаться точными, но если это так, то углубление в них научит вас больше в том, что вас интересует, так что это все равно стоит потраченного времени.

Из-за этого ты собираешься тратить деньги

Истории, касающиеся сбора средств на политические цели или краудфандинга, могут попасть в эту категорию. То же можно сказать и о рассказах о проблемах со здоровьем, финансовом планировании или выборе колледжа. Даже если они не влияют на вас напрямую, вы должны убедиться, что даете хорошие жизненные советы и надежные сделки людям вокруг вас.

Вы сразу захотите усилить рассказ

Когда вы делитесь историей со своими друзьями или подписчиками, ставите лайки или комментируете, вы поощряете других людей смотреть на эту информацию и повышаете профиль всего сайта или аккаунта, в котором она была опубликована. Это повышает ставки, если что-то является фальшивым или вводящим в заблуждение, поэтому, когда вы обсуждаете, подходит ли история к вышеперечисленным категориям, сделайте ошибку из соображений осторожности, прежде чем расширять ее.

После того, как вы решили глубже изучить историю в Интернете, пора выяснить, откуда и когда она появилась. Интернет-новости могут работать как телефонная игра: каждый раз, когда кто-то что-то репостит или переписывает, есть шанс, что важные детали будут потеряны.

Первым шагом в этом процессе является определение даты оригинального рассказа — это одна из самых полезных сведений, которые вы можете получить.Если история публикуется в сообщении Facebook или твите, нажмите на сообщение и найдите его дату, также известную как временная метка. Вам также следует искать источник соответствующей информации. Иногда в новостном сообщении явно указываются источники, будь то указание на то, что автор провел собственное исследование и интервью, или путем ссылки на пресс-релиз или другое новостное издание. В последнем случае просто нажмите на ссылку, чтобы увидеть, откуда поступает информация, и обязательно проверьте метку времени на ней.

Иногда, однако, неясно, откуда появилась новость — в статье может быть напечатана подстрекательская цитата, не сообщая, откуда и когда она пришла, или в аккаунте Twitter может быть опубликована фотография с описанием, которое может быть неверным. В таких случаях выполните быстрый поиск для большего охвата и исходного источника, обычно используя поисковую систему, такую ​​как Bing, DuckDuckGo или Google.

Для получения более конкретных советов по поиску, вот некоторые из стратегий, которые я использую.

Взгляд глубже

Проверить верификацию

По мере того, как в социальных сетях делается все больше объявлений, становится все легче проводить розыгрыши, выдавая себя за публичное лицо в Twitter, Instagram, YouTube или Facebook.Например, твит от @WhiteHouse является официальным заявлением правительства, но кто-то может назвать учетную запись чем-то вроде «@ WhiteH0us», настроить отображаемое имя и изображение профиля, соответствующие имени Белого дома, и опубликовать в Твиттере что-то, что почти идентично взглянуть мельком.

Основные платформы социальных сетей обычно предоставляют значки проверки крупным компаниям, знаменитостям, правительственным учреждениям и другим высокопоставленным аккаунтам. (В Твиттере это синяя галочка.)

Непроверенные учетные записи могут быть подлинными, но вам следует провести дополнительное исследование.Соответствуют ли другие сообщения аккаунта предполагаемому имени? Ссылка на него со своего веб-сайта компании или организации?

Также легко подделать скриншоты твита или публикации в Facebook. Если вы видите один из этих снимков экрана, поищите в ленте этого человека настоящую публикацию. Если его там нет, оцените, насколько заслуживает доверия человек, разместивший снимок экрана. Сообщение могло быть удалено, а могло и вовсе не существовать.

Ищите имена и ключевые слова

Google может быть отличным инструментом для поиска другого освещения конкретного события, но поиск по общей теме статьи или ее наиболее известному предмету часто дает много общих, бесполезных результатов поиска.Лучше искать уникальные ключевые слова, такие как имя неизвестного человека, цитируемого в статье, конкретный законопроект, вносимый в Конгресс, или любые другие слова, которые вряд ли будут отражены в других статьях. Например, если кто-то подает в суд на огромную корпорацию, просто набрав «Судебный процесс Apple» или «Судебный процесс Facebook», вы получите бесчисленные результаты. Добавление имени человека, подавшего иск, существенно сузит круг вопросов.

Найдите источники опросов и инфографики

В хорошей диаграмме или инфографике будет указано, откуда взяты данные, чтобы вы могли убедиться, что это место существует, и узнать больше о его исследованиях.Возьмем, к примеру, этот график того, откуда американцы получают новости:

На графике указан хорошо известный исследовательский центр Pew Research Center, а также дата сбора информации. Вы можете найти первоисточник, набрав заголовок «Телевидение как источник новостей для пожилых американцев» в поисковой системе, а затем найдя результат на pewresearch.org. В этом случае Google возвращает страницу, посвященную диаграмме, а также полную запись в блоге, более подробно объясняющую опрос.

В то же время плохая инфографика может содержать ссылку на легко управляемый онлайн-опрос или на несуществующее государственное учреждение. А в самом плохом даже не будет упоминания, откуда берутся данные. Если вы действительно хотите вникнуть в то, что делает инфографику надежной, Forbes опубликовал в 2014 году руководство, которое актуально и сегодня.

Искать цитаты

Если в истории есть прямая цитата, посмотрите, не является ли она частью более крупного высказывания.Новостным агентствам легко вырывать слова людей из контекста, и иногда сатирические цитаты случайно принимаются за настоящие.

Хорошая новость поможет легко определить источник цитаты. Если этого не произошло, вы можете скопировать часть утверждения и вставить его в поисковую систему, заключив текст в кавычки для поиска именно этой фразы. Если только несколько небольших изданий напечатали соблазнительную цитату известного человека, возможно, они ее выдумали.

Цитаты относительно легко проверить, но они являются благодатной почвой для плохих актеров, потому что они идеально подходят для игры на предубеждениях людей. Художники по дезинформации просто должны выбрать публичного деятеля, которого широко любят или ненавидят, а затем распространить фальшивую или вводящую в заблуждение цитату, подтверждающую стереотип о них — например, фальшивый твит, в котором член палаты представителей Александрия Окасио-Кортес (штат Нью-Йорк) якобы советует людям использовать электромобили во время перебоев в подаче электроэнергии, или фальшивая цитата из журнала People , в которой Трамп называет республиканцев «самой тупой группой избирателей в стране».”

И дело не только в текущих событиях — многие исторические цитаты неверно приписываются или выдумываются.

Определить фото и видео

Если новость основана на фотографии, запустите обратный поиск изображений, чтобы найти другие места, где эта фотография была размещена. Это помогает выяснить, старше ли изображение, чем кажется, а также проверить, действительно ли оно связано с историей.Видео может быть сложнее проверить, но поиск их названий на YouTube иногда может привести к обнаружению более старых версий.

А если известный человек, кажется, делает что-то действительно провокационное в старом видео, поищите фрагмент цитаты или описание события, чтобы узнать, получило ли оно освещение — или это потенциально подделка или отснятый материал вне контекста. Какими бы ни были их политические взгляды, основные средства массовой информации обычно освещают достоверные видеоролики, на которых политик или знаменитость делают что-то важное.

Подумайте, насколько важна история

Сообщение о сбежавшем преступнике или приближающемся шторме чрезвычайно чувствительно ко времени — оно важно, пока угроза активна, но после того, как подозреваемый арестован или ураган закончился, он может вводить в заблуждение и не иметь отношения к делу. В меньшей степени, многие истории о стихийных бедствиях, выпуске крупных продуктов или публичном служащем, говорящем о чем-то спорном, могут стать менее актуальными с возрастом.

Множество старых, чувствительных ко времени историй публикуются как невинные ошибки, но злоумышленники также могут использовать создаваемое ими ложное ощущение срочности, используя их для легкой кампании дезинформации. В середине 2019 года компания по онлайн-мониторингу угроз под названием Recorded Future описала операцию, которую назвала Fishwrap. Fishwrap использовала сеть аккаунтов в социальных сетях для распространения сообщений о фальшивых террористических атаках. Для этого он взял точные истории о реальных атаках, произошедших несколько лет назад, а затем разместил их, как если бы они были новыми, в надежде, что читатели не заметят метки времени.

Фотографии могут быть лишены контекста еще более хитрым способом, намеренно или случайно. В одном крупном случае The New York Times записала серию знаменитостей, которые разместили то, что якобы было фотографиями пожаров в тропических лесах Амазонки в этом году, тогда как фотографиям на самом деле были годы или даже десятилетия.

Некоторые новостные агентства пытаются решить эту проблему. The Guardian начала добавлять заметные метки даты в старые статьи, в том числе в сообщения в социальных сетях.Но для большинства статей и видео в Интернете читателям придется заранее проверять даты.

Посмотрите, верна ли старая история

Рассказы о научных и технологических открытиях могут быть актуальными годами. Но они также могут быть полны фактов, которые были либо подвергнуты сомнению, либо дискредитированы.

Например, кулинар Брайан Вансинк был мастером в проведении «вирусных» экспериментов, которые взорвали бы Интернет — как эта история, утверждающая, что более дорогая еда «шведский стол» вкуснее.Затем критики обвинили его в том, что он получил эти результаты с помощью отрывочных исследований, и многие документы были исправлены или отозваны, включая отчет о буфете. Старая новость может не содержать этой важной детали.

Или возьмите браслет Cicret, который утверждает, что ваши умные часы проецируются на ваше запястье в качестве сенсорного экрана. Cicret был кошмаром для социальных сетей, но его впечатляющая видеодемонстрация оказалась макетом, и команда так и не показала работающий продукт. Несмотря на это, видео годами репостили другие пользователи, которые не признавали этого факта.

Новостные агентства будут пытаться исправить неточные истории, как вы увидите в статье 2015 года о Wansink. Но они не поймают каждую старую статью. И в менее крайних случаях информация не была ошибочной в то время, а позже была опровергнута другими исследованиями.

Некоторая дезинформация в Интернете является явно фальшивой или вводящей в заблуждение. Но другие истории более тонко ошибочны.Они могут упустить важные детали, раздуть мелкие споры или использовать достоверные новости для привлечения людей, прежде чем скармливать им неверную информацию.

Ключевым моментом здесь является поиск пробелов в рассказе или несоответствий между утверждениями рассказа и его фактическим исходным материалом. Это могут быть честные ошибки — например, аккаунты, которые делятся сатирическими новостями, не осознавая этого. Или это может быть преднамеренная попытка обмануть людей.

Нет пошагового руководства для понимания всего контекста истории.Но следует помнить о нескольких принципах.

Взгляд глубже

Это сатира?

Это базовый шаг, но его легко пропустить, особенно в социальных сетях, где статьи из разных источников выглядят более или менее одинаково. Статьи The Onion часто принимают за настоящие новости — не только рядовые читатели, но и крупные новостные агентства и политики.Также легко быть временно обманутым такими сайтами, как ClickHole (дочерняя компания Onion), The Babylon Bee или Reductress.

Все вышеперечисленные СМИ известны абсурдистскими историями, в которых четко комментируются социальные проблемы, а их статьи часто используются как преднамеренные шутки. К сожалению, существует и менее известная экосистема «сатирических» сайтов, которые ближе к таблоидам, заполненным мистификациями. Сайт обнаружения мистификаций Snopes поддерживает их длинный список.

Кроме того, если это дата 1 апреля, считайте, что все заголовки фальшивые, пока не прочитаете всю историю.

Кто предоставляет информацию?

Если вы просматриваете инфографику, диаграмму или опрос, объясняет ли источник, как они получили данные? Как писала Клэр МакНир из The Ringer , существует целый жанр необычных карт с надписями — например, карта, на которой изображены любимые штатом конфеты Америки на Хэллоуин, — которые используют причудливые и бесполезные методы для получения спорных результатов.

Если есть некоммерческая организация или группа активистов, посетите ее веб-сайт или страницы в социальных сетях, чтобы узнать, что еще она публикует. Найдите имя, чтобы узнать, не связали ли новостные сообщения его с кампанией астротурфинга — процессом, при котором компания, правительственная пропагандистская операция или другая группа искусственно создает кампанию, которая выглядит как массовое движение. С другой стороны, это могло быть определено как ложный флаг — другими словами, учетная запись, созданная для того, чтобы выставить чьих-то врагов в ужас, изображая их в карикатурном виде.

Предвзятые источники по-прежнему могут публиковать настоящие новости, но тщательно взвешивайте доказательства, которые они предлагают, и, если возможно, посмотрите, подтверждают ли их другие сообщения. И дважды подумайте о том, чтобы делиться сообщениями из учетных записей социальных сетей, которые кажутся ненадежными, даже если это единственное сообщение правдиво. Это может повысить их общий профиль и сигнализировать о том, что такие платформы, как Facebook, должны продвигать больше своего контента в целом.

Каков масштаб истории?

Будьте осторожны с историями, которые предполагают, что существует огромное культурное движение или политический скандал, основанный исключительно на людях, говорящих в Интернете.Например, если есть «петиция» или «бойкот», есть ли доказательства того, что многие реальные люди, организации или компании подписались на нее? Если в истории цитируются твиты или посты в Instagram, чтобы доказать, что что-то популярно, это из аккаунтов с большим количеством подписчиков и вовлеченности, или просто скрытые твиты от малоизвестных пользователей — кто на самом деле может быть ботами или троллями?

Дело не только в том, сколько людей задействовано. Если кто-то подает «иск на 2 миллиарда долларов» против компании, например, это может просто означать, что они попросили огромную сумму денег, а не то, что иск заслуживает доверия или что компания когда-либо заплатит такую ​​сумму.

И во многих криминальных историях максимально возможный приговор — то есть когда осужденному преступнику «грозит до 100 лет лишения свободы» по десятку различных обвинений — сильно отличается от того, сколько он, вероятно, будет отбывать наказание. Более правдоподобное число основывается на наборе правил вынесения приговора и обычно намного короче. Если вам интересно узнать больше, блогер-юрист Кен Уайт все это расскажет.

Если есть «возмущение», действительно ли люди расстроены?

Во многих историях рассказывается о группе, яростно реагирующей на предполагаемое оскорбление — либо для поддержки группы, либо для того, чтобы высмеять ее.Однако, как мы обсуждали выше, часто возникает проблема огромного масштаба: обыщите весь Интернет в поисках нескольких разгневанных людей, и вы, вероятно, их найдете.

Даже помимо этого, «возмущение» может быть просто легким раздражением или даже преднамеренной мистификацией. Если история основана на общественном протесте против чего-либо, посмотрите, какие цитаты или действия цитируются в статье. Есть ли протесты, бойкоты или призывы к извинениям? Или есть просто язвительные твиты на эту тему?

Если вы видите группу людей, которые возмущены чем-то, что вы считаете смешным, вызов их в Интернете часто ухудшает ситуацию.Упоминание оскорбительного или глупого хэштега Twitter, например, может сделать его популярным на сайте — создать впечатление, что люди на самом деле поддерживают идею хэштега.

Чтобы подробнее узнать, как интернет-новости могут создавать вводящие в заблуждение циклы возмущения, ознакомьтесь с руководством Паркера Моллой за 2015 год, которое она написала после того, как случайно запустила его.

Как разные новостные агентства представляют эту историю?

Если история основана на общедоступных материалах, таких как отчет полиции или пресс-релиз, как разные видео и статьи описывают то, что произошло? Предлагают ли некоторые новые детали или контекст, которые представляют историю в ином свете? Если вы читаете откровенно партийные новости — будь то второстепенные сайты, такие как Occupy Democrats и Breitbart, или более умеренные сайты с явным политическим уклоном, — то обнаружение одной и той же истории в разных изданиях может дать вам несколько точек зрения.

Самый популярный рассказ вокруг истории не всегда правильный, и пристрастные сайты не обязательно ошибаются. Но если громко звучащая история появляется только на неизвестных или гипертрофированных сайтах и ​​аккаунтах, в этой истории могут быть серьезные недостатки, которые просто не позволяют другим СМИ освещать ее. Это один из небольших примеров того, что называется «пустотой данных», которая образуется, когда поисковая тема не дает много надежных результатов, создавая пространство для распространения ложной информации.

На этом этапе вы, вероятно, хорошо понимаете историю, с которой начали.Вы готовы к последнему, самому субъективному этапу процесса: решить, что он означает. Если вас на мгновение обманули ссылкой Onion или какой-нибудь другой фальшивой историей — а если серьезно, это случилось со всеми нами — это не сложный шаг. Если это настоящая новость, все становится намного сложнее.

Очевидно, вы не хотите верить всему, что видите или читаете. Но некритически не веря все так же плохо. Некоторые источники новостей действительно более точны, чем другие.Некоторые мнения экспертов заслуживают большего доверия, чем ваши собственные любительские исследования. Если вы верите только тому, что проверили собственными глазами, у вас будет невероятно ограниченный взгляд на мир.

Итак, цель здесь не в том, чтобы определить, почему рассказ неправильный. Это необходимо для того, чтобы определить, как работает история — какие части сложны и субъективны, какие, вероятно, точны и насколько это должно изменить ваше мнение или поведение.

Взгляд глубже

Важные факты упускаются или искажаются?

Все проводят эту линию по-своему — то, что вы считаете важной деталью в статье, другой читатель может подумать, едва ли стоит упоминать.Вам решать, просто ли в истории подчеркиваются и интерпретируются факты, с которыми вы не согласны, или же в ней используются откровенные манипулятивные стратегии, которые мы обсуждали выше.

Помимо прочего, если в рассказе содержится серьезное фактическое утверждение о человеке или группе, говорится ли в нем, откуда это утверждение? Предлагает ли он интервью с людьми, которые принимали непосредственное участие? Если вы не можете понять, откуда автор статьи или сообщения в социальной сети что-то знает, возможно, упускается какой-то важный контекст.

Какое повествование больше?

Предполагает ли история, что одно нападение или ограбление является частью огромной волны преступности или что банкротство бизнеса — это часть целой отрасли, испытывающей проблемы? Эти рассказы могут в конечном итоге быть правильными, но их стоит идентифицировать и исследовать самостоятельно, чтобы увидеть, есть ли еще доказательства, подтверждающие шаблон, или эта отдельная история является исключением.

Что будет, если вы ошиблись?

Оцените последствия веры или игнорирования новости с вероятностью того, что она правдива. Например, участие в мошенничестве может быть финансово разрушительным, поэтому вам нужны очень веские (и, вероятно, несуществующие) доказательства того, что схема быстрого обогащения работает. И наоборот, игнорирование настоящего предупреждения о лесных пожарах или эпидемии болезней может быть смертельным — если вы не найдете убедительных доказательств того, что это обман или ошибка, к этому стоит отнестись серьезно.

Но что принципиально важно, это не означает верить любой страшной истории «на всякий случай». Может ли ужасающая скульптура женщины-птицы довести детей до самоубийства? Я имею ввиду, это было бы плохо. Но есть ли какие-нибудь подтвержденные сведения об этом? Насколько нам известно, нет. Предупреждение людей об этом равносильно плачущему волку в сети.

Зачем делиться этой историей?

Когда вы делитесь историей, все приведенные выше советы имеют двойное значение, потому что вы, по сути, выступаете в роли издателя новостей для своих друзей и подписчиков.Расскажет ли рассказ о мире что-то значимое и, вероятно, правдивое, будь то стихийное бедствие или интересный факт о животных? Если вы не уверены, можете ли вы объяснить эту двусмысленность или просто запутаете их? А если вы делитесь постом, потому что он вас злит, хотите ли вы, чтобы ваши друзья и подписчики что-то сделали с этой информацией?

Исправить дезинформацию и дезинформацию не так просто, как следовать контрольному списку.Слишком большое внимание к контрольному списку может даже иметь неприятные последствия. Исследователь Дана Бойд описала темную сторону обучения медиаграмотности в школах, когда просьба к ученикам мыслить критически может укрепить общее предположение о том, что новостные агентства лгут. И я не хочу перекладывать всю ответственность за устранение дезинформации на отдельных людей.

Но вот в чем дело: я думаю, что все это весело. Отслеживание пути информации в Интернете — одно из моих любимых занятий, например решение головоломки или руководство археологическими раскопками.Я хочу поделиться этим процессом с другими людьми — и объяснить, почему делать все правильно более интересно и ценно, чем просто подтвердить свои убеждения или набрать очки в Интернете.

И, прежде всего, я хочу выступить за то, чтобы относиться к расследованию как к лопате, а не как к ножу. Критическое мышление не должно быть просто синонимом сомнений или опровержения чего-либо, и цель исследования не в том, чтобы просто выискивать бреши в рассказе.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *