Парень дружит с бывшей: «Парень дружит с бывшей девушкой, у которой муж и ребенок»

Стоит ли волноваться, если парень дружит с бывшей?

Муж или парень общается с бывшей девушкой – это ситуация, которая не может не тревожить. Многие женщины стараются всеми силами пресекать такую дружбу – конечно же, причиной тому становится ревность… Но всегда ли опасен для нынешних отношений тот факт, что мужчина дружит с бывшей? Разбираемся вместе с небанальным женским сайтом «Красивая и Успешная».

Как вернуть бывшую, если у нее есть парень


Вернуть любимую девушку не так просто, как потерять. Одного желания, чтобы она вернулась, мало. Для начала мужчина должен удостовериться в том, что ему действительно необходима эта девушка, что у него не просто была к ней страсть и мимолетные чувства, или его гложет обида брошенного мужчины, а действительно он испытывает любовь. Для этого стоит выждать некоторое время (лучше, если это будет не менее 7 дней), а уже после разобраться в своих чувствах еще раз. Если тяга к девушке не прошла, все мысли заняты только ей, а на душе тоскливо и одиноко, то ответ очевиден, мужчина влюблен. Второе, что должен сделать мужчина, чтобы вернуть девушку после расставания, это провести анализ их отношений и сделать вывод от чего ушла любимая. И только после этого можно приступать к действиям. Если мужчина забывал уделять своей второй половинке должное внимание, то вернуть любимую девушку будет проще, нежели, если ее уход связан с изменами и оскорблениями.

Чего НЕ СТОИТ предпринимать, если мужчина желает вернуть любимую девушку:

  1. Если бросила любимая девушка, то ни в коем случае не стоит извиняться и упрашивать вернуться. Конечно, это правило распространяется на тех мужчин, которые никак не обидели и не оскорбили девушку перед расставанием. В случаях, если мужчине есть за что просить прощения, то это нужно сделать. Хотя, какая бы ни была нанесена обида (измена, оскорбление, рукоприкладство и прочее) прощение получить будет делом сложным, особенно в первые дни после расставания, и зависеть это будет от нанесенного ущерба по самолюбию девушки, от ее характера и силы любви к покинутому парню. В некоторых случаях никакие ухищрения не заставят вернуться девушку к мужчине тирану или изменщику.

Как правило, большинство девушек очень серьезно подходят к проблеме отношений, и если принимают решение уйти, то уходят, не оборачиваясь. Это решение осознанное и хорошо продуманное не одним днем. Поэтому упрашивать девушку о возвращении сразу же по ее уходу очень глупо и не уместно. Бывает и такая ситуация, что у девушки уже есть другой ухажер, с которым ей уютно, комфортно и терять обретенную стабильность в отношениях, возвращаясь к шаткой связи с бывшим она никак не захочет. Поэтому все доводы и упрашивания будут бесполезны, и для девушки будут восприниматься лишь лишней назойливостью со стороны бывшего парня. Если мужчина уже докучал девушке своими извинениями и просьбами о возвращении, то пришло время это прекратить и не делать еще более глупых ошибок, которые не помогут делу, а только его усугубят.

  1. Чтобы вернуть девушку после расставания мужчине следует отказаться от жалости к себе. Не нужно названивать бывшей и рассказывать о том, как без нее плохо и одиноко. В социальных сетях на своих страницах не нужно оставлять записи полные трагизма о том, что жизнь кончена. Парню следует помнить, что жалость не то чувство, которое ведет к любви. При этом, девушка может возгордиться, что из-за нее бывший возлюбленный терпит такие душевные терзания, а это не поспособствует улучшению ситуации по ее возвращению. Наоборот, мужчине следует показывать в жизни и социальных сетях то, что он вполне самодостаточен и уверен в себе. Это не сможет оставить в покое ни одну ушедшую девушку, с тем условием, что у нее были и остаются чувства к юноше. Поэтому, как бы мучительно не было, мужчина должен взять свои эмоции под контроль и перестать жаловаться.
  2. Чтобы вернуть девушку после расставания мужчине не следует писать и докучать ей своими звонками. Звонки бывшего парня и подстроенные им «случайные» встречи на данном этапе будут играть роль раздражителя, и ситуация будет идти против него. Для девушки бывший парень скорее всего уже обесценился и частые знаки внимая с его стороны только усугубят дело. Девушек по большей части притягивают парни, у которых трудно добиться расположения, а не которые обивают пороги дома и докучают назойливыми звонками или письмами.
  3. Желая вернуть бывшую девушку, если у нее есть парень, бывший мужчина может попытаться стать ее другом. Это колоссальная ошибка с его стороны. Мужчине может показаться, что это хорошая затея, ведь так он будет видеть и слышать свою бывшую девушку достаточно часто. Но есть некоторые нюансы. Вероятность того, что бывший мужчина из категории «друг» перейдет опять в категорию «возлюбленного» очень ничтожна. Тем более, девушка может начать, по-дружески, рассказывать пикантные подробности своих новых отношений. Такая ситуация навряд ли понравится влюбленному бывшему парню. Он будет гневаться и злиться на девушку за ее новые счастливые отношения, испытывать обиду и боль, но девушка об этом не будет догадываться, ведь ее бывший парень теперь просто «друг». Или девушка будет догадываться о чувствах бывшего парня, но упорно будет закрывать на это глаза, ведь он сам захотел остаться в ее жизни в качестве «друга».
  4. Если мужчина задается вопросом — «вернется ли бывшая девушка», а сам ходит по клубам и прочим увеселительным заведениям с одной лишь целью — найти новую пассию, то ему навряд ли удастся вернуть любимую девушку. Когда мужчина любит по-настоящему, то ему не придут мысли о том, чтобы быстрее найти замену. Поэтому, стоит подумать ни один раз, нужно ли пытаться вернуть любимую девушку, если на данный момент мужчина идет в обнимку с другой. Размениваясь на лево и на право стабильных и прочных отношений не построить. Возможно, что мужчина попросту еще не готов к отношениям с одной девушкой, поэтому и возвращать бывшую нет смысла.
  5. Пытаясь вернуть любимую девушку ни в коем случае нельзя применять силу и грубость. Это еще больше оттолкнет девушку и на возможном возобновлении отношений можно ставить крест.

Как себя вести и что делать


Если мужчине удалось мирно разойтись с предыдущей избранницей, это сигнализирует о его хороших качествах

Конечно, новой избраннице мужчины неприятно его общение с бывшей пассией, но это вовсе не повод для скандалов — такое поведение может оттолкнуть кавалера. Поэтому необходимо прежде всего разобраться, почему мужчина продолжает общение, и в зависимости от этого строить свою линию поведения.

Например, если парень общается с девушкой из-за совместного ребёнка, не нужно как-то препятствовать этому.

Ведь такая ситуация, наоборот, говорит о его порядочности, он не бросает своё дитя и продолжает участвовать в его жизни.

Если парень имеет приятельские отношения с бывшей, с ним необходимо спокойно поговорить, объяснить, что это причиняет боль и беспокойство. Если мужчина действительно любит девушку, он это поймёт и прекратит такое общение.

Возможно, мужчине не хватает внимания его новой девушки, поэтому он и общается с бывшей, пытаясь вызвать ревность. Тогда женщине рекомендуется проводить со своим возлюбленным больше времени, делать ему комплименты (известно, что мужчинам они нравятся не меньше, чем женщинам), окружать его заботой. Тогда он забудет о бывшей и прекратит общение с ней.

Иногда случается, что мужчина продолжает контактировать с бывшей, но скрывает это. В этом случае есть 2 варианта:

  • Он может защищать себя от конфликтов и скандалов с новой избранницей, поэтому просто не рассказывает ей об этом. Спокойный разговор на эту тему поможет новой девушке понять причины продолжающегося общения с бывшей и прийти к соглашению с парнем о постепенном или резком разрыве таких отношений.
  • Он имеет романтические отношения не только с настоящей, но и с бывшей девушкой. В этом случае он также будет пытаться скрыть свою измену. Не нужно пытаться удержать его, это бесполезно. Лучше расстаться с таким человеком, не терять время на отношения, неимеющие перспективы.

Видео: что делать, если парень общается с бывшей


Девушка ушла к другому, как ее можно вернуть?


Во-первых, мужчина должен начать с саморазвития. Как бы смешно и банально это не звучало, но это подтвержденный многими психологами факт. Начиная развиваться духовно или физически, мужчина немного отвлекается от одолевавших его мучительных эмоций, тем самым совершенствуя себя. Направлений для самосовершенствования может быть множество. От изучения иностранных языков, обучения игры на музыкальном инструменте до занятий единоборствами. Последнее увлечение будет особенно утомлять мужчину так, что сидеть и жалеть себя будет попросту некогда, не будет времени и на стресс. Это улучшит не только эмоциональное состояние мужчины, но и его физическую форму. Саморазвитие сделает мужчину сильнее, интереснее и пойдет ему только на пользу.

Во-первых. В век технологий, когда практически у каждого взрослого человека есть своя страница в той или иной социальной сети, не лишнем будет иной раз выложить фотографии своего самосовершенствования. Ведь как бы девушка не относилась к бывшему парню, она время от времени будет навещать его страницы в интернете и прослеживать его жизнь без нее. Какого же будет ее удивление, когда она заметит, что парень не хандрит без нее, а наоборот получает массу удовольствий от жизни. Это однозначно зацепит девушку и возможно породит в ее голове мысли о возвращении.

Во-вторых, мужчине нужно ненавязчиво показывать окружающим свою уверенность. Как бы горестно ему не было на душе, выворачивать это наружу не стоит. Каждый новый день нужно начинать только с позитивных и оптимистичных мыслей. Помните, что молчание — это золото, поэтому старайтесь болтать о своих переживаний поменьше, даже самым закадычным своим друзьям.

В-третьих, не будет лишним получше изучить свою бывшую девушку. Каждая девушка уникальна и у каждой есть определенный стереотип, каким бы она хотела видеть мужчину рядом с собой. Нужно как можно больше выяснить о ее вкусах, предпочтениях и хобби. Как бы низко это не звучало, но не будет лишним изредка пошпионить за ней, и социальные сети в этом помогут. С их помощью можно с легкостью определить какие страницы она посещает чаще всего, и какие пришлись ей во вкусу. Вся эта информация неимоверно поможет вам в будущем. Но пока следует просто затаиться и не давать о себе знать.

В-четвертых, вернуть девушку после расставания поможет исчезновение с поля ее зрения минимум на пару месяцев. Как бы глупо это не звучало на первый взгляд, но это правило работает. При этом не стоит напрямую контактировать и общаться с ее друзьями и родственниками. Это подогреет ее любопытство по отношению к бывшему мужчине. Не стоит при этом опасаться потерять девушку, ведь она и так уже покинула отношения. Поэтому данный метод никак не навредит. Это время дается мужчине на его самоулучшение, на учебу, на занятия спортом, на зарабатывание денег. Возможно мужчине стоит пересмотреть свой стиль одежды.

Иногда, случатся так, что девушку бросает ее нынешний парень и она тут же вспоминает про своего бывшего. Тогда мужчине не выгодно такое ее возвращение, ведь оно не гарантирует, что девушка останется с ним навсегда. Спустя какое-то время она запросто может увлечься еще кем-то и вновь бросить.

Бывает так, что через некоторое время девушка начинает сама изредка давать о себе знать звонками или по смс. Это может быть двоякой ситуацией. С одной стороны девушка может искренне пожалеть о своем опрометчивом поступке, но может и просто проверять не поменялись ли мужские чувства по отношению к ней, все так же она любима и желанна, взращивая тем самым свое самолюбие. Для того, чтобы проверить мотив девушки, следует немного ее поигнорить. Это не означает полный отказ от ответов на ее звонки. Ответ должен быть не продолжительным и только на нейтральную тематику. Девушка должна прочувствовать, что вы уже не заинтересованы в ней так, как раньше.

В-пятых, мужчина, желая вернуть любимую, должен уметь правильно и во-время проявлять настойчивость. Тот момент, когда наступает пора для действий по возвращению бывшей девушки, каждый парень выбирает сам. Нет определенных критериев в данном вопросе, главное не слишком затягивать с этим, а то бывшая любимая девушка может обзавестись не просто новым ухажером, а уже мужем и ребенком. Тогда актуальность ее возвращения пропадет, ведь рушить чужой брак, оставлять детей в неполноценной семье — это очень низко и не принесет никому счастья. А вот вернуть бывшую, если у нее есть парень можно, но действовать нужно стремительно и напористо.

Для этого стоит подобрать нейтральное место первой встречи. Возможно это будет праздник у общих знакомых или общественное мероприятие. Главное для мужчины в этом вопросе, чтобы девушка увидела его сама. Не стоит подходить к ней и о чем-то просить. Все должно проходить в ненавязчивой форме и желательно не показывать девушке свою явную заинтересованность в ней. Если девушка удостоит вас своим приветствием и дальнейшим разговором, то не следует заходить в нем далеко. Нужно пообщаться на более общие ничего не значащие темы и распрощаться. Лучшей тактикой будет, если мужчина после этой встречи затаится на какое-то небольшое время, хотя бы дней на 7. Таким образом мужчина предоставит своей любимой это время на раздумья. Увидев своего бывшего парня в хорошей физической форме, в веселом настроении, наслаждающегося жизнью, девушка наверняка почувствует укол сожаления и поймет свою ошибку.

Возможно уже в ближайшие дни девушка позвонит сама. В этом случае не стоит больше ждать, пришло время для действий. Вначале стоит просто пообщаться, начинать следует с обобщенных неличностных тем. Если мужчина видит, что отторжения со стороны девушки нет, то можно ненароком подстраивать встречи, но время для полного утверждения своих чувств и признаний еще не пришло. Продолжайте общаться в этой стезе до тех пор, пока не почувствуете, что девушка полностью открыта по отношению к вам и не против вести отношения дальше, и только в этом случае настает пора интимных встреч и признаний.

Толкование значения сна в зависимости от подробностей

В жизни каждого человека рано или поздно появляется тот, благодаря которому мы начинаем смотреть на окружающую действительность по-другому. Любая девушка мечтает о большой и чистой любви, чтобы человек, находящийся рядом, уважал и ценил ее. Но не всегда удается сохранить отношения, по каким-либо причинам наступает расставание. Одни приходят в нашу жизнь для опыта, другие -чтобы сделать ее яркой и разнообразной.

К чему снится бывший парень, которого ты до сих пор любишь

Попробуем помочь девушке или женщине ответить на вопрос, к чему снится бывший парень, которого ты до сих пор любишь.

Каждой девушке хочется вспоминать только приятное. Поэтому память записывает яркие впечатляющие странички из прошлого. А если вы не хотите его отпускать, то прошлое приходит в ваши сны.

К чему снится бывший парень во сне?

Поэтому, просыпаясь утром, вы улыбаетесь приснившемуся образу любимого, а потом начинаете себя упрекать в такой привязанности. Действительно, она вам мешает не только спать, но и развиваться, чтобы менять свою жизнь. Стоит над этим задуматься и постараться забыть бывшего парня навсегда, чтобы не тратить свою жизненную энергию попусту.

Как описывает сонник, бывший парень может присниться вам в разных ситуациях, которые влияют на значение сна. Если во сне:

  • к чему снится целоваться с бывшим парнем во сне вы будете очень сильно удивляться;
  • к вам вернулось страстное сексуальное влечение к бывшему партнеру, тогда в жизни ждите обострения конфликтной ситуации;
  • вы снова и снова расстаетесь с любимым, значит, будет новая встреча;
  • произошла ссора, вы ругаетесь, тогда ждите лучших изменений в личной жизни;
  • происходит драка с участием бывшего милого, тогда у настоящего возлюбленного проявится чувство ревности;
  • просто увидели своего бывшего парня, то это означает, что вы совершили неправильный поступок, за который вам скоро будет стыдно и обидно;
  • бывший возлюбленный снова объясняется в любви, то стоит ожидать неприятных событий в жизни;
  • любимый умирает – не бойтесь, это значит, что вы скоро станете замужней женщиной и родите ребенка;
  • любимый плохо выглядит, тогда остерегайтесь серьезной болезни своих родных.

Если вы вступили в новые отношения, и планируете их укреплять, а вам часто снился бывший парень, то стоит призадуматься над своими поступками и высказываниями. Поскольку вы незаметно для самой себя все еще сравниваете новые отношения со старыми. Ваш партнер это чувствует и все может закончиться ссорой и разрывом, даже если молодой человек вам очень нравится. Сон вас предупреждает: идите по своему пути, отряхнув из себя старое и ненужное.

Что делать дальше, когда бывшая девушка вернулась


Дальнейшее развитие событий зависит от чувств и мотивов мужчины. Бывает, что мужчина старается вернуть бывшую любимую вовсе не из-за своих возвышенных чувств, а попросту хочет потешить свое эго и убрать ощущение неполноценности после ее ухода. Такая ситуация разниться с понятиями настоящих мужских поступков. Тем не менее бывает и такое, мужчина добивается бывшую девушку, но обретя ее, оставляет, как и она его когда-то.

Если же мужчина пытался вернуть свою половинку от того, что чувствовал к ней любовь, то из пройденного опыта он должен сделать свои выводы, и не повторять тех ошибок, которые допускал в начале отношений, и из-за которых девушка покинула его.

Возможно пришла пора предложить своей половинке жить вместе, скрепив союз узами брака и обзавестись потомством. Дети скрепят любовь и подарят еще большее счастье.

Иногда по велению судьбы, жизнь разводит двух людей в разные стороны, но не для того чтобы их развести насовсем, а чтобы они наконец поняли как любят и нуждаются друг в друге.

Советы психологов


Навязчивый контроль сильно раздражает мужчин, поэтому не стоит проверять его телефон и читать переписки

В подобной ситуации девушке необходимо прислушаться к себе, понять, насколько некомфортно общение возлюбленного с его бывшей. Необходимо прояснить ситуацию с парнем, поговорить с ним, но делать это спокойно. Ведь лишние конфликты не только портят отношения и не приводят к противоположному результату, стрессу, депрессии. Если парень отказывается прислушаться, а девушка чувствует, что такая ситуация доставляет ей серьёзные переживания, отношения лучше разорвать.

Нельзя самой идти выяснять отношения с бывшей. Она сочтёт такие действия признаком своего превосходства, а мужчина будет за неё заступаться. В проигрыше окажется нынешняя девушка.

Нет ничего хуже, чтобы накручивать себя по поводу того, что ещё не произошло. Спокойный разговор с партнёром способен быстро расставить всё по своим местам. Если вы не можете справиться с эмоциями, сходите к психологу вместе, специалист поможет выразить свои чувства в дружелюбной атмосфере.

Общение с бывшим мужем/женой: преимущества и недостатки

Плюсов у этого взаимодействия немного, и все они являются косвенными. Главный из них – общение с бывшим партнером – является показателем доброжелательности человека. Он смог без скандалов разойтись и способен поддерживать нормальные, дружеские отношения.

Недостатки же являются более сильными. Они следующие:

  • вероятность измены;
  • утекание денег из семейного бюджета;
  • рассеивание внимания.

По крайней мере, об этом беспокоятся люди, которые сталкиваются с тем, что их вторая половинка уделяет время своей прошлой семье. Хотя по факту все вышеперечисленное имеет место далеко не всегда.

По поводу измен переживать особо не стоит. Если человек доволен отношениями, и он не является гиперактивным в сексуальном плане, то он, скорее всего, не будет иметь связь с кем-то другим.

Утекание денег из бюджета – это более вероятный вариант, но только в том случае, если у супруга есть дети от прошлого брака. И можно сказать больше – такое неизбежно, если этот человек является порядочным.

Еще одна вещь, которая может беспокоить – рассеивание внимание. Человек, который сталкивается с такой проблемой, может считать, что его партнер из-за общения с прошлой семьей станет меньше фокусироваться на текущей.

Такое бывает редко. Даже если он общается, то не думает о ней во время, когда он находится в окружении своей новой семьи.

Как его забыть

Идеальных людей не бывает! У каждого мужчины куча недостатков, впрочем, как и у женщин. Правда, влюбленные девушки часто носят так называемые «розовые очки», но стоит сделать над собой усилие и попробовать взглянуть на бывшего бойфренда критическим взглядом.

А самое лучшее, что может сделать женщина в ситуации, когда ей нужно поскорее забыть прошлое, — это вновь влюбиться. Но сие невозможно будет сделать, если постоянно думать о давнем возлюбленном, пусть даже и в негативном ключе. Вот, допустим, вы лихорадочно ищете в интернете ответ на вопрос о том, как узнать, есть ли у бывшего девушка… А ведь это время вы могли бы посвятить куда более полезным для вас вещам: интересным поездкам, походам по магазинам и SPA-салонам, занятиям в фитнес-клубе и т. д. Нужно научиться переключать свои мысли.

Первоначально для этого потребуются определенные волевые усилия, но постепенно сформируется привычка не думать о том, с кем пришлось расстаться. Максимально отдалитесь от бывшего, не пестуйте в себе страдания, больше интересуйтесь окружающим миром и событиями, которые в нем происходят, — это обязательно поможет забыть о прошлом. Но если нездоровое любопытство к личной жизни парня не оставляет вас, то, как уже говорилось выше, есть несколько способов удовлетворить его.

Уходя — уходи

По-настоящему гармоничные пары редко расстаются. Если мужчина и женщина через какое-то время знакомства приходят к выводу, что им невыносимо быть вместе, значит, отношения действительно не ладятся. Возможно, они были построены на страсти, которая, как известно, долго не живет. В счастливых союзах на смену желанию приходит более глубокое чувство — любовь, а вместе с ней и прочная привязанность.

Если такового не произошло, это еще не конец света! Найдется человек, который будет подходить вам больше. Но для того, чтобы счастливая встреча смогла состояться, нужно полностью закрыть страницы прошлых отношений, а не выяснять упорно, как узнать, есть ли у бывшего девушка. Необходимо сосредоточиться на своей личной жизни, пусть вчерашний кавалер встречается с кем хочет.

Ложь

Когда ваш любимый переписывается с бывшей и скрывает это, вот тогда есть повод задуматься. Вранье может быть вызвано двумя причинами. Первая — он не хочет быть участником скандала.

Многие парни не говорят каких-то вещей своим девушкам, чтобы она лишний раз не устраивала истерику. Во избежание скандала, он предпочитает умолчать и ничего не сказать. Это не значит, что между ними что-то происходит. Это значит, что он просто бережет свои нервы от ваших претензий. Будьте уверены, если бы вы спокойно реагировали, то из подобной истории не делалось секрета.

Шпионская деятельность

Переписка в социальных сетях и даже телефонный разговор могут не открыть всей правды. Ведь парень может просто-напросто соврать. Но если набраться храбрости и немного за ним пошпионить, то можно будет увидеть все своими собственными глазами. Правда, для этого нужно быть не просто смелой, а обладать склонностью к авантюризму.

Но тут тоже не все просто. Даже если вы будете видеть бывшего приятеля несколько дней подряд с одной и той же девушкой, то не исключено, что в этих отношениях нет ничего серьезного, так — небольшое увлечение.

Что делать, если твой парень дружит с бывшей девушкой?

Жизнь – непостоянна: люди сходятся и расходятся, заводят новые отношения и иногда сохраняют старые, которые могут несколько беспокоить. И, действительно, твой парень дружит с бывшей девушкой, общается и созванивается, пересекается в общей компании. Что делать и как на это реагировать?

Содержание статьи

Разбираемся в ситуацииi

Для начала – успокоиться и взвесить всё трезво. Люди не могли понравится друг другу лишь по внешним данным. Естественно, что их связывало ещё что-то. А вот насколько сильно – уже другой вопрос.

Если у твоего парня и этой девушки есть совместный ребёнок или если у неё был ребёнок от другого мужчины, а твой парень уделял много времени на его воспитание, это в корне меняет дело. Сохранение приятельских отношений показывает маленькому человечку как можно адекватно расставаться. Ребёнку вообще важно иметь людей, которым можно довериться и пример с которых можно взять.

Если получилось, что парень стал примером мужского начала для крохи, не важно своего ли, чужого ли – порадуйтесь. Значит такой человек будет внимателен и отзывчив ко всем детям, возможно, и ваших совместных. Так что это — несомненный плюс и весьма позитивно характеризует вашего избранника. Не стоит расстраиваться и запрещать ему подобное общение. Пусть тренирует свои отцовские инстинкты.

Другое дело, если совместных детей нет, а парень продолжает общение. Не стоит забывать, что девушка может быть связанная с ним по работе или являться одноклубником по определённому хобби.

Здесь важно отследить, когда и сколько времени общается молодой человек с бывшей пассией. И как проходят такие встречи. Если это общение носит достаточно открытый характер, значит сомнений должно быть меньше. Если же дуэт стремиться несколько дистанцироваться от коллектива, поговорить наедине – это не слишком хороший знак. Значит, расставание вызвало дискомфорт у обоих, и они реально скучают друг за другом. А это не то, что стоит нести в новые отношения.

Кроме того, сомнения должны вызывать факты, когда молодой человек делает выбор в пользу «бывшей» в том случае, когда настоящая девушка оказывается обделённой. Например, парень чувствует себя прямо обязанным спасти свою бывшую от поломавшего крана, потухшего света или мебелью, которая ну никак не расставляется по своим местам. При этом тратится выходной, который вы планировали провести вместе. Возникает резонный вопрос: если ты там «всех спасал», так почему «благодарность за другого» должна ожидать тебя дома?

Никогда мужчина не делает ничего просто так (как и женщина, в принципе). Он хочет что-то доказать или продемонстрировать. И, если ему важно что-то доказывать своей бывшей девушке, значит внутреннее расставание ещё не полностью произошло.

Хотя, стоит повторится, ситуации бывают разные. Например, был случай, когда парень с удовольствием помогал своей бывшей подружке и брал за это деньги, как мастер того профиля, работу которого он выполнял. При этом говорил «деньги не пахнут», какая разница кто мне их оплачивает за работу. Как вы понимаете это один вариант.

А второй только и искал повод показать своей экс-подруге каким классным мужчиной она пренебрегла. Хотя эта девушка ему изменила и завела другие отношения, он всё равно был готов простить и вернутся, если бы она позвала. Его отношения с другой девушкой напоминали «посижу у тебя, подожду, вдруг свиснут». Конечно, на такого человека разменивать сою жизнь не стоит. Всё равно ничего хорошего не получится, ведь не важно, что там с этой девушкой, ваша ценность в таком случае для него мала. И вряд ли он будет ценить ваш сильнее.

Так же стоит забить тревогу, если парень стремится «дружить» с бывшей тет-а-тет, скрывает это, а вы случайно узнаёте о обширном и частом общении: переписке, телефонных звонках. Когда мужчина что-то скрывает, значит есть что скрывать. И это означает, что не все мосты сожжены. Зачем же мужчина оставляет эти самые мосты, если не собирается ими воспользоваться?

Так бывает, когда парень не совсем уверен в том хочет ли он полностью расставаться с девушкой. Им не хватало денег, когда они жили вместе: она требовала лучшего содержания, но давала восхитительный секс. По итогу, вроде и расстались, но от «дружеского разочка» ваш молодой человек бы не отказался? Смотрите на вещи реально, не стоит бороться за человека, который изначально строит отношения на лжи. Значит, он ещё не готов к другому, и дальше вас ждёт не один конфликт.

Последствия2

Если ваша участь – два последних варианта, лучше расставаться с такими молодыми людьми. Нет ничего хуже тратить тепло и заботу. А затем осознать, что всего лишь «запасной аэродром». Если же не всё так плохо, стоит поговорить с парнем. Многие психологи говорят, мол, не стоит.

Ваши страхи – это результат вашей личной заниженной самооценки. Не стоит унижать себя перед ним. А вот у меня возникает вопрос: так во всём стоит поступать? Не хватает еды, будем сидеть, терпеть голод? Не хватает света, сидим в темноте? Может, конечно, пример, не самый удачный. Но, вы вместе строите новые отношения. Вы хотите доверять друг другу и хотите, чтобы они (эти отношения) были комфортными для каждого из вас. Так зачем же заранее терпеть дискомфорт и молчать?

Вам не хватает доверия в ваших отношениях, так «включите свет», чтобы прояснить ситуацию. Если вы более значимы для него, он должен заботится о ваших переживаниях и чувствах. Понятно, что истерики катать не стоит. Но, поясните ему, поставьте его на ваше место. Спросите, что вы должны, по его мнению, чувствовать.

И ещё некоторые «оговорки» бывшей, когда девушка при всех начинает называть вашего парня «дорогим», «любимым» или, допустим, «мышонком», а он на это никак не реагирует. Эти высказывания – прямой укол вас, и, если он в данный момент решил быть с вами, необходимо это пресекать. Ему пресекать, не вам. Поясните, что со стороны это выглядит по крайней мере странно, и попросите, чтобы в следующий раз он что-нибудь «пошутил» по этому поводу. Можете сами подсказать ему варианты смешных ответов, если он боится выглядеть в компании «не так».

Кстати, подколки и смех – лучший способ борьбы с бывшими. Если вы нервничаете и скандалите – это говорит, что вы уязвимы. Если вы начинаете высмеивать попытки бывшей «дружить», это показывает несостоятельность этих странных пост-отношений. Так что улыбайтесь ситуации, чтобы она начала улыбаться вам.

Сообщение от редакции

Это далеко не все увлекательные факты, которые мы можем вам объяснить. А вам известно, что способность любить можно развить? Да-да, вам не показалось. Согласно исследованиям группы ученых, для этого нужно проводить с партнером больше времени вместе. Это дает возможность снизить активность тех мозговых токов, которые в ответе за появление таких отрицательных эмоций, как гнев, тревога, ярость. Таким образом, чем больше вы уделяете внимания партнеру, тем меньше вы станете на него злиться. Одновременно появляется эмпатия, которая поможет лучше чувствовать и воспринимать душевное состояние и настроение второй половинки.

все тонкости, плюсы и минусы такой «дружбы»

После расставания многие мужчины продолжают дружить с бывшей девушкой. Эта тема вызывает многочисленные споры и неоднозначные мнения. Мало того, что многие считают, будто между парнем и девушкой вовсе нет дружбы, здесь возникает вопрос дружеских отношений между бывшими возлюбленными. Почему мужчины идут на этот шаг и чем он чреват, об этом ниже.

Стоит ли дружить с бывшей девушкой?

После расставания, молодые люди часто остаются друзьями. Независимо от того, кто стал инициатором разрыва, если он произошел относительно мирно, то бывшие партнеры часто рассматривают именно вариант дружеского общения. Парень может с помощью дружбы оставить девушке некое утешение, либо он действительно воспринимает ее как друга и советчика.

Секс факты

Первый король Саудовской Аравии за всю жизнь имел сексуальные контакты с 44 530 женщинами.

Либо на дружбе настаивает девушка. Стремясь сохранить хоть какую-то связь с любимым человеком. Но возникает вопрос: что дает такая дружба? Она подразумевает поддержку и взаимопомощь, доверие. То есть, парень будет знать о новых отношениях своей бывшей пассии, должен будет лететь на другой край города, чтобы утешить ее.

Неизвестно, как к этой дружбе с бывшей отнесется его новая девушка или жена, ибо женщины крайне ревнивы и не терпят конкуренции даже в лице подруг. С другой стороны, оставаясь другом, парень как бы оставляет девушке надежду, даже если сам более ничего с ней не планирует. Не самый честный поступок, не так ли.

Если ни парень, ни девушка не находят себе новую пару (и даже если они находят ее), они часто вступают в половые отношения «по дружбе». От отношений «по любви» они отличаются тем, что можно спать и не нести ответственность, «мы же всего лишь друзья».

Однако бывает так, что парень дружит с бывшей, и она действительно становится его лучшим другом, понимает и поддерживает его, так уже хорошо знает характер и внутренний мир. Да, есть такая дружба, искренняя и не пошлая. Но встречается она редко. Потому на основании всего сказанного можно сделать вывод, что решение о дружбе или прекращении всякого общения с бывшей девушкой парень принимает сам. Все зависит от его личных моральных качеств.

Почему мужчине хочется дружить с бывшей девушкой?

В различных ситуациях причины у мужчин, сохранивших дружеские отношения с бывшими, различаются.

  • Первой причиной для сохранения добрых отношений является наличие общих детей. Общаясь с детьми, мужчина будет также видеть их мать, а соответственно, общаться с ней, решать какие-либо вопросы относительно воспитания общих детей.

  • Счастливые моменты. Да-да, мужчины отлично помнят все самое приятное, связанное с конкретной девушкой. И хотя бы просто общение с ней на короткое время переносит его в те счастливые мгновения, позволяет освежить воспоминания и эмоции.
  • Советы. Та девушка его уже достаточно хорошо знает, поэтому даже при наличии новых отношений за советом мужчина может обратиться к бывшей. Скорее всего, он ей действительно доверяет.
  • Общие интересы, хобби или работа. Если среди его окружения нет людей, готовых разделить его увлечение или его новая возлюбленная не интересуется совсем этой стороной жизни мужчины, то он выберет в качестве собеседника ту, с которой он расстался, но которая в курсе его увлечений, работы и готова это обсуждать.
  • Искренние чувства. Это вероятно в том случае, когда на разрыве настояла девушка, а парень ее по-настоящему любит, потому пытается сохранить хоть какую-то связующую нить. Это общение чревато тем, что девушка, зная о его чувствах, может манипулировать мужчиной. Поэтому мы рекомендуем к прочтению нашу следующую статью о способах, как вернуть бывшую девушку.
  • Корысть. Если девушка, с которой расстался мужчина, умна, богата или имеет связи, из корыстных побуждений он может сохранить хорошие или нейтральные отношения на тот случай, когда ему потребуется ее помощь. Разумеется, такой поступок не красит мужчину, но он имеет место быть в современном мире.

  • Секс. Интимные отношения в любое время «по дружбе» , то, от чего не откажется практически ни один мужчина. И даже новые отношения не спасут его, если хочется вновь испытать те ощущения и повторить те ласки. Не всегда мужчина ищет что-то«свеженькое», иногда его тянет к прошлому.

Минусы дружбы с бывшей девушкой

С плюсами все понятно. В целом, они практически идентичные выше приведенным причинам и относятся не только к мужчинам, но и отчасти к женщинам. Женщины, правда, более эмоциональны и воспринимают все несколько по-иному. В дружбе между бывшими есть и ряд недостатков, также касающихся обоих партнеров.

  • Если у кого-то из них остались чувства, то просто дружеское общение будет постоянной пыткой для любящего, тем более что он будет видеть прохладное отношение к себе со стороны другого. Либо будет докучать ему своими чувствами. Такая дружба принесет только страдания, и ее лучше сразу же прекратить.
  • Подобные дружеские отношения могут помешать новым чувствам. Нет, чувства –то возникнут, но вряд ли кому понравится (и особенно это касается девушек), чтобы любимый человек уделял внимание бывшему (бывшей).
  • Здесь возникает опасность пробуждения старых чувств и разрушения новой пары. Между влюбленными возникает ревность, недоверие, недопонимание, что не самым лучшим образом складывается на обстановке между ними.
  • Если дружба все –таки удалась, может возникнуть другая неприятная ситуация: нельзя будет обсудить свою личную жизнь, ибо это спровоцирует ревность.
  • Новое предательство. Пообщались-пообщались, а потом – игнор. Снова больно и обидно. Дружба тоже кончилась. Стоит ли оно того?

Когда стоит опасаться дружбы своего возлюбленного с бывшей?

Если дружба с бывшей не выходит за рамки приличий, можно не беспокоиться. На самом деле, было б хорошо и самой с ней познакомиться, немного узнать, но не сближаться.

Однако есть моменты, когда такое общение переходит рамки дозволенного. Девушкам нужно начинать волноваться в нескольких случаях:

  • Молодой человек стал скрывать (или скрывал изначально, а потом правда открылась) свое общение с девушкой, с которой расстался. Какие-то постоянные звонки, смс, встречи.  Он не хочет общаться на эту тему, отмалчивается.
  • И он ничего не хочет объяснять либо обманывает – в этом случае дело нечисто. И либо там действительно помощь в решении проблем, либо пора уходить от этого мужчины.

  • Другая ситуация. У мужчины нет тайн от возлюбленной, он не скрывает общение с бывшими девушками (девушкой), возможно, две женщины даже знакомы. Однако мужчина делает выбор в пользу подруги, бросает ради встречи или выполнения ее просьб свои дела, свою возлюбленную ставит на второй план, может многим пожертвовать ради дружбы, не жертвуя тем же ради любви.
  • Сравнения. Сравнения возможны и без дружбы с бывшей. Мужчина постоянно сравнивает возлюбленную и бывшую, хвалит достоинства последней, постоянно ставит ее в пример. Либо, наоборот, постоянно ругает бывшую и восхваляет свою нынешнюю девушку. Ни тот, ни другой вариант в принципе неприемлемы.
  • Считает свое прошлое идеальным, постоянно вспоминает о нем.

Идеализирует прошлое и постоянно о нем твердит. Казалось бы, нет ничего плохого в безобидных воспоминаниях. Однако это не так. Сначала он будет идеализировать прошлую жизнь, потом вспоминать приятные моменты прошлых «идеальных» отношений, потом захочет вернуться в то счастливое время, и, возможно, к той девушке… Тем более если он с ней и так общается.

У них могут возникать общие воспоминания о проведенном вместе времени, просто общение перейти в откровенные разговоры. Могут вернуться все чувства. И в этом случае недалеко до измены.

По сути, прошлое есть прошлое, как бы хорошо там не было. Однако, оно может разрушить любые отношения и даже семью. Нужно обязательно сразу прояснить ситуацию и поговорить с любимым человеком, чтобы не было недомолвок.

  • Постоянная нервозность, замкнутость или агрессивность. И любые резкие изменения в психическом состоянии мужчины. При наблюдении такого непривычного состояния лучше сразу поговорить со своим молодым человеком, выяснить причину.
  • И если причина кроется в его бывшей, здесь нужно принять решение: либо вернуться к ней, если чувства остались, тогда девушка должна его отпустить, ведь все равно счастливой с ним не будет. Либо забыть прошлое и строить новую жизнь и новые отношения, заботиться о своей женщине. И выбор этот будет за мужчиной. Истерики и скандалы ничего не решат.

Мнение психологов по поводу общения мужчин со своими бывшими девушками: нормально ли такое поведение?

Исследования, проведенные учеными Южной Флориды, показали, что большинство мужчин, настаивающих на дружеской связи, рассматривают девушку как запасной вариант в случае неудач и одиночества.

По мнению специалистов, нужно быть осторожным с теми, кто настаивает на сохранении дружеских отношений после разрыва, тем более если у человека возникает сохранить не просто дружбу, а еще и сексуальную связь.

А мужчин вполне устраивает такой вариант: если нет постоянной девушки, можно провести ночь с бывшей. Правда, он таким образом оставляет ей надежду, что негативно сказывается на психическом состоянии девушки. Она будет продолжать любить и ждать, не пытаясь устроить свою жизнь.

Если же мужчина сам все еще любит девушку и настаивает на общении, он не дает не только себе, но и ей возможности на новые счастливые отношения. К тому же, считают психологи, подобная связь представляет угрозу для новых отношений или семьи, дает повод для ревности с обеих сторон.

Потому даже при всех видимых плюсах общения мужчины с бывшими девушками психологи рекомендуют избегать подобных отношений, чтобы не травмировать никому душу, не разрушать семьи, чтобы дать каждому возможность реализовать себя.

Дружба после расставании может навредить как девушке, так и самому молодому человеку. И даже если у кого-то из знакомых есть подобный опыт, не стоит его тут же повторять на себе.

Что говорят сами мужчины про общение со своими бывшими?

Интересно узнать мнение мужчин по поводу дружбы и секса со своими бывшими (мнения получены на форумах и по результатам опроса).

Сергей, дизайнер: «Считаю, что дружить после расставания можно. Но многое зависит от того, почему молодые люди разошлись. Я с одними бывшими продолжаю общаться, и все прекрасно, другие же очень негативно ко мне относятся, вспоминают обиды. Понятно, что ни о каком общении речь не идет».

Дмитрий, учитель йоги: «Дружба между бывшими партерами – вполне приемлемое явление. Однако если один из них продолжает любить, дружба становится для него мучением. Особенно тяжело такое переживают, на мой взгляд, девушки. И они будут ревновать, если у мужчины появится новая пассия.»

Александр, тренер: «Нормально отношусь к дружбе после отношений. И сам постоянно общаюсь с бывшими девушками. Никакого интима, просто приятное общение».

Петр, строитель: «Секс по дружбе – это хорошо, тем более с бывшей. На мой взгляд, пару раз с бывшей даже за измену не считается, если, конечно, она не становится любовницей».

Сергей, военнослужащий: «Считаю, что дружба между расставшимися людьми бывает в том случае, если их связывало что-то большее, чем просто секс. Если были какие-то общие интересы, увлечения, темы для разговора. Даже после расставания это никуда не исчезает, так почему отказываться от интересного общения, тем более если обе стороны согласны продолжать общение.»

Андрей, студент: «Мне 20 лет, и я отрицательно отношусь к сексу по дружбе. Его как такового быть не должно. В принципе, и дружбы между полами не существует. Что она представляет? Походы в кино и рестораны, бесконечные разговоры и проблемы.

Дружба, это те же отношения, только секса не будет? Я верно понимаю? При этом если мужчина начнет жаловаться женщине на свои проблемы и просить поддержки, он автоматически становится слабаком и тряпкой. Тем более я не вижу смысла продолжать общение после разрыва».

Николай, менеджер: «Я положительно отношусь к сексу по дружбе. Он способствует хорошему общению».

Как можно увидеть, даже среди мужчин по этому поводу возникают неоднозначные мнения. Для кого-то и секс по дружбе – норма, а для кого-то и кафе и звонки по телефону в дикость. Как поступить в этом случае, каждый мужчина для себя решит сам. В любом случае, дружба между бывшими существует, но не всегда она оправдана и не всегда приносит добрые плоды, чаще всего она заканчивается новой болью, новыми ранами.

А в завершение вам будет познавательно прочитать нашу статью о том, как бросить девушку правильно.

 

Что делать, если мужчина дружит с бывшей женой?

Сегодня мы продолжим тему «бывших жен», и новый вопрос, поступивший от читательницы, звучит так: «Что означает, если мужчина говорит, что он дружит с бывшей женой?

Говорит, что они — лучшие друзья, общается по скайпу. Там есть общий ребенок.

Как мне к этому относиться? Как понять скрытые мотивы его дружбы с бывшей женой?»

Ну что же, давайте разбираться прямо по пунктам.

Итак, что означает, то мужчина говорит, что он дружит с бывшей женой? Я думаю, что это означает одно — что он дружит с бывшей женой. 🙂

Мужчина вполне может дружить с бывшей женой, так как отношения между ними могут быть не только близкие, но и дружеские. Представляете? Такое бывает!

Я бы вам порекомендовал озаботиться НЕ вопросом, почему он дружит с бывшей, а вопросом — почему он ТАК НЕ дружит с вами. Вернее, почему вы НЕ являетесь его лучшим другом (лучшей подругой)?

Вы сами пишете: он говорит, что они лучшие друзья. А это индикатор в ВАШУ сторону. Сейчас они С НЕЙ лучшие друзья. А вам надо, что ВЫ С НИМ были лучшие друзья.

Тогда он большую часть своего времени будет проводить НЕ с ней, а с вами. Понимаете?

Поймите, осознайте, что мужчине далеко не всегда женщина нужна в качестве женщины. Бывает, что женщина нужна мужчине просто как друг.

Обратиться за советом, получить помощь, получить поддержку — вот общечеловеческие нужды вашего мужчины. И, судя по всему, у вас  он этого получить не может…

Поставьте себе цель — стать лучшим другом

Поставьте себе цель — стать для вашего мужчины лучшим другом. Как? А вот я перечислил в прошлом абзаце: начните его внимательно слушать, сопереживать ему, поддерживать его и так далее.

Ваша задача — научиться становиться человеку (мужчине) лучшим другом. Перечитайте великую книжку Дейла Карнеги и примените ее к вашему мужчине! 🙂

И пожалуйста, не ищите в вашей ситуации тайного скрытого умысла. Его, скорее всего, просто нет.

К тому же, как вы пишете, там есть общий ребенок…

И еще у вас остается в запасе совершенно беспроигрышный вариант: спросите вашего мужчине, как вам стать ему лучшим другом? Что вам нужно начать делать? И что нужно перестать делать, что он почувствовал в вас лучшего друга?

В общем, как обычно, совет мой довольно простой: займитесь по полной программе СОБОЙ, и ваш мужчина будет больше времени проводить с вами!

_________________________________

Курсы вам в помощь:

«КАК СТАТЬ УВЕРЕННОЙ В СЕБЕ ЖЕНЩИНОЙ»

«КАК СТАТЬ НЕОТРАЗИМОЙ ЗА 10 ПРОСТЫХ ШАГОВ»

«Давай останемся друзьями?». Психолог о том, правильно ли дружить с бывшими

Сегодня распространена ситуация, когда бывшие партнеры дружат и даже находятся в отношениях секс-онли. Нужно ли дружить тем, кого раньше связывала любовь? Где грань между романтическими и приятельскими отношениями и как отпустить бывшего партнера? Наш психолог Людмила Коптелова отвечает на вопросы 103.by

 

Оригинальная статья по адресу: ссылка.

 

Дружба после расставания уместна, если этого хотят двое

 

— Современный мир изменился. Сегодня молодые люди вне зависимости от пола приветствуют друг друга поцелуем в щеку. Еще несколько лет назад такой знак внимания был распространен только среди пар или девушек-подружек. Границы сдвинулись. 

Сейчас молодые люди (до 30 лет) все чаще расстаются, остаются друзьями и сохраняют при этом свободные отношения. Они помнят, что когда-то им было хорошо вместе, поэтому время от времени занимаются сексом. К сожалению, часто — это использование друг друга в качестве сексуальных партнеров. Неспособность поставить точку в отношениях. Дружба после расставания уместна только в том случае, если этого хотят двое.

В то же время нередко встречаются ситуации, когда девушки считают, что если будут ложиться в постель со своим бывшим молодым человеком, то смогут вернуть отношения. Это самообман.

 

       «Важно, чтобы вложенный в понятие «дружба» смысл, совпадал у двоих. Если это определение у  каждого свое, вряд ли получится что-то хорошее.»

 

В дружбе люди принимают друг друга такими, какие они есть, а не идеализируют

 

— Дружба — это чувство и отношение к другому. Она требует внимания, заботы, понимания. Здесь важна дистанция, внутренние и внешние границы. Важно понимать, что один не использует ресурсы другого.

Друзья принимают друг друга такими, какие они есть, а не идеализируют, как в любви. Для дружбы не важно расстояние. Влюбленным же необходимо физическое присутствие друг друга. 

Психолог объясняет, истинная дружба — большая редкость. Само понятие родилось от слова «дорожить». По-другому — это любовь к человеку. Сложно любить кого-то противоположного пола, не испытывая к нему сексуального влечения. Ведь это человеческая природа.

Дружба изначально возникает на симпатии. Чаще умеют дружить с противоположным полом те, кто в детстве проводил много времени в смешанных коллективах (в кружках и походах). Такие люди знают, что такое оставаться друзьями. Не используют другого человека, как противоположный пол. Не флиртуют, не завлекают, не лукавят, а просто дружат.

 

      «Признаки дружбы: доверие, душевная близость и общие интересы без намека на интим.»

 

Некоторые умеют дружить, но не знают, как строить отношения

 

Дружба — это всегда плюс. Однако если понятие подменяется, тогда однозначно кто-то из пары будет страдать, прогибаться, подстраиваться, ждать.

— Если девушка или парень заметили перемены в поведении своего возлюбленного/возлюбленной, достаточно просто спросить напрямую о его/ее чувствах. Не додумывать, а открыто поговорить. 

Лучше всего закончить одни отношения, сделать паузу и в случае необходимости построить новые — начать дружить, к примеру.

 

      «Любые отношения между двумя людьми могут стать другими, если завершены предыдущие, и каждый разобрался в своей роли.»

 

— Сегодня часто бывает, что «бывшие» общаются, воспитывая общего ребенка. Здесь, скорее, не дружба, а просто уговор, что они видятся и растят ребенка. При этом никто из них не отыгрывает какую-то роль перед другим.

Есть и обратная сторона медали. Некоторые парни отлично умеют дружить с девушками, но не могут построить с ними отношения дальше. Встречаются такие ситуации и у девушек. Он или она пытается дружить со всеми партнершами/партнерами. В итоге отношения как пары у двух молодых людей не развиваются. Опять же подтверждается теория о том, что дружба — это искусство дистанции, любовь же требует близости. Найти границу нужно каждому самостоятельно.

— Иногда бывает, что любовь перерастает в дружбу, а дружба — в любовь. Если наблюдается ситуация, когда один хочет продолжения отношений, а другой — нет, нужно сесть и разобраться. Часто тот, кто хочет завершать, переживает, что обидит партнера, что тот не сможет жить без его заботы. По этой причине они дружат. Он ей шины меняет, а она думает, что он к ней что-то чувствует. Вот почему так важно освободить место в своем сердце. Если не получается справиться самостоятельно, следует идти к психологу.

 

— Если расставание неизбежно, как справиться с эмоциями?

 

— Расставаться действительно больно. Наша психика воспринимает расставание как потерю отношений и надежды. Больно именно из-за этого.

Чем дольше были отношения, тем более болезненным и долгим будет период расставания. Важно также, насколько ценен и важен был человек. Как удовлетворялись потребности, с какими чувствами остается каждый из бывших партнеров.

— Если так сложилось, и вы все же расстались, не «закрывайтесь», разрешите себе переживать. 

Неплохо помогает, если просто поделиться с кем-то своей жизненной ситуацией. Спросить опыт тех, кто уже переживал такую проблему. Важно получить поддержку от друзей или родных.

 

       «Не помешает также пусть и временное, но «переключение». Некоторых спасает работа, увлечения, спортивные тренировки.»

 

Можно быть уверенным в том, что перестать думать о былых отношениях не получится на следующий день после расставания. «Пострадать» какое-то время придется. Но можно попытаться ответить себе на вопрос: «Каким / какой я стал / стала благодаря этим отношениям, что они мне дали?». Такой способ позволяет отпустить человека, но оставить себе то хорошее, что приобретено в отношениях.

Важно «не зависнуть» на каком-то одном чувстве. Чаще всего люди принимают одну из двух ролей: жертвы или агрессора. В первом случае падает самооценка, во втором — «включается» месть, совершаются необдуманные поступки. Следует выбрать свой, третий сценарий поведения. 

 

Фото: Дмитрий Рыщук

 

 

Можно ли дружить с бывшим, и почему бывшие часто предлагают остаться друзьями: 8 причин

Можно ли дружить с бывшим: так ли плох вариант “остаться друзьями”, который после разрыва/развода предлагают друг другу мужчины и женщины?

Тем, кто читает меня в первый раз, напомню один важный момент: я живу и работаю в США. В моей стране нет слов “бывшая” и “бывший”. Тут есть одно емкое “ex”, которым я могу обозначить как мужчин, так и женщин.
Но, поскольку эту заметку я написал на русском и для русскоязычной (постсоветской) аудитории, я все же чаще буду говорить БЫВШИЙ.

Причин тому несколько.
Во-первых, женщины чаще ищут статьи такого плана. Не потому, что они больше заинтересованы в отношениях. Нет. Тут дело в том, что:
а) женщины на первом этапе расставания горюют куда более эмоционально. Вообще, если описать разрыв/развод коротко, то можно сказать так – женщины горюют эмоциональнее, зато мужчины дольше по времени. Об этом мне надо будет как-нибудь написать другую заметку, и рассказать в ней, что женщины да, переживают, но встают на ноги, ДЕЛАЮТ ВЫВОДЫ ИЗ СВОИХ ОШИБОК (как правило) и идут жить дальше.

Мужчины же, сначала отрицающие, что им уж так плохо и лихо начинающие жить заново, потом годами вспоминают своих партнерш и те самые отношения и никак не могут от них отойти.
Нет, конечно, не все, но ОЧЕНЬ многие.

б) Как я уже упомянул выше, женщины после разрыва часто делают выводы. Они читают статьи по теме, ходят к психологам, в общем, развиваются, мудреют и тд. Потому и запросы от них со словом “бывший” в Гугле встречаются куда чаще, чем запрос со словом “бывшая”. Не забывайте, что в СССР мужчинам было запрещено плакать и страдать, опять же патриархат все еще в силе в постсоветских странах, отсюда и образ разведенного мужчины, который часто хоть и страдает, но набрать в том же Гугле словосочетания “как помириться с бывшей”, “стоит ли дружить с бывшей” и тд – не могут. Особенная советская гордость не позволяет.

В общем, а) и б) мне было достаточно, чтобы написать статью, упор в которой я сделал на слово “бывший”, хотя, повторю, все написанное ниже с лихвой подходит к обоим полам. Хотя причины, по которым бывшие остаются друзьями, у мужчин и женщин совершенно разные. Но обо всем по порядку.

Можно ли дружить с бывшим, если он сам предлагает остаться друзьями? Photo by Kelly Sikkema on Unsplash

Я понимаю, что многие пришли сюда, чтобы увидеть заветную фразу: “он предлагает вам остаться друзьями, потому что на самом деле любит вас и не хочет терять”. Да, эта фраза прозвучит в этом тексте. Но лишь как одна из причин того, почему бывший хочет дружить с вами. Если быть точнее, одна из восьми. И я бы не сказал, что она основная или главная.

Итак, ваш бывший, возможно, хочет дружить с вами, потому что он привык разговаривать с вами и не хочет разрывать эмоциональную связь, которую он/она все еще поддерживает с вами. Вашему бывшему настолько нужна эта связь, что он предпочитает сохранить ее даже если для этого надо изменить статус ваших отношений – свести интимные до дружбы.

Я мимоходом рассказывал об этом в своей заметке “Как вернуть бывшего за 30 дней”. Помните, я вел там разговор о том, что женщина для мужчины это не только интимный партнер, но и друг. Она выслушивает его, когда он расстроен, потому что шеф наорал на него, она выслушивает его, когда он приехал с рыбалки… В общем, в горе и радости его слушает она. После разрыва он страдает от отсутствия такого человека рядом. Друзья-мужчины это не то. Они не выслушают за столом, подливая горячего борща. Они не выслушают в постели…

Еще одна причина – это угрызение совести. Ему стыдно, что он бросил вас такую хорошую, особенно, если нет РЕАЛЬНОЙ причины.

Реальной причиной можно назвать измену, насилие в отношениях с вашей стороны по отношению к партнеру, плохие привычки (вы начали употреблять наркотики, проигрывать деньги и вещи в казино…), вы впали в депрессию и не хотите принимать помощь… – в общем, причина для разрыва, когда уходить вроде как не стыдно, должна быть осязаемой. А не из серии “накопилось”, когда “а вот всегда…”

Нет, “накопилось” это тоже весомо, но там, как правило, нет осязаемых причин, есть масса разных мелких – усталость, быт заел, чувства погасли…
И вот в такой ситуации, уходя, но предлагая остаться друзьями, бывший как бы убивает сразу двух зайцев одним выстрелом: избавляется от угрызений совести (я же не совсем прям ушел, я предложил ей дружить!), и бывшего партнера под боком сохраняет как запасной аэродром.

Людям важно знать, что они закончили отношения с кем-то на хорошей ноте. Это убеждает их самих, что они хорошие люди в глазах тех, с кем расстались, и бывший партнер не думает о них плохо, да и в принципе, повторю, они хорошие люди и им не должно быть стыдно.

Вот почему некоторые из тех, кто уходит, предлагают остаться друзьями с единственной целью – почувствовать себя лучше, при этом наплевав, что они таким образом причиняют боль своим бывшим. 
Знаете как долго продлится дружба с бывшим в таком случае? Аккурат до тех пор, пока бросивший/ушедший не поймет, что бывший партнер их простил, или до тех пор, пока они не встретят нового партнера. В общем, до того момента, когда они смогут избавиться от чувства вины, сожаления или ностальгии.

Теперь остановитесь и подумайте – а оно вам надо? Хотите ли вы дружить с бывшим, чтобы таким образом облегчить его жизнь, хотя это он и ушел?

Конечно, я не знаю с какой именно целью именно ВАШ бывший добивается этой дружбы. НО. Давайте хотя бы этим пять минут, что вы будете читать эту статью, будем думать так: мой бывший через дружбу со мной хочет получить какие-то преимущества в жизни. Ими может быть что угодно – секс, деньги, отсутствие чувства вины, создание запасного аэродрома, любовь (да, почему нет)… В общем, бывший хочет получить приличный кусок торта.

Кто сказал, что вы недостойны куска торта тоже? Еще как. Предлагая дружбу вместо отношений, которые между вам были, ваш бывший хочет, чтобы вы довольствовались меньшим, чем вы заслуживаете, при этом держали его в курсе вашей жизни.

Пусть в английском языке и нет разных прилагательных для “экс”, но и в США в целом пока так: скрытые мотивы, по которым люди хотят оставаться друзьями после разрыва, у мужчин и женщин отличаются кардинально.
Женщина, соглашающаяся дружить, как правило, не хочет/ не может осознать, что отношения окончены и пора двигаться дальше.

Мужчина же, как правило, хочет стать другом, чтобы иметь секс, контроль или возможность вернуться.
Тут стоит вскользь сказать о сексе с бывшим на постоянной основе – “дружба” в сочетании с сексуальными отношениями может затянуться на годы. При этом никаких качественных изменений за этим не последует – навряд ли вас позовут замуж, навряд ли вы даже официально будете вместе как пара. Зачем? Мужчина получил то, что хотел – секс с удобным и привычным партнером и еще и без обязательств. И так будет до тех пор, пока он не встретит кого-то, к кому уйдет.

Можно ли дружить с бывшим без вреда для своей психики?

Еще одной причиной, по которой ваш бывший хочет оставаться друзьями, является безболезненная смена статуса. Дружба позволит тому, кто ушел, совершить спокойный переход от жизни в отношениях к жизни свободного (одинокого) человека. Плюс, дружба в данном случае это еще и гарантия того, что вы не будете умолять и просить дать еще один шанс. Ведь отношения между вами есть? Есть! Пусть несколько иные, но ведь есть. Так о чем тут можно умолять и просить?

Часто это все, чего хочет ваш бывший: с одной стороны держаться от вас на расстоянии, с другой, привязать и ограничить вас настолько, насколько это возможно, чтобы вы не могли от него далеко уйти. 
Вы можете смело считать просьбу бывшего партнера о дружбе несправедливой или даже эгоистичной. Это двойные стандарты: ему такое положение вещей не дает проиграть, а вам, увы, победить.

Единственный способ в данном случае не дать себя обмануть (или победить) – это не дать своему бывшему то, что он хочет получить у вас. А смело позволить ему искать утешения, эмоции и дружбу в отношениях с кем-то другим.
С тем, кто еще не питает таких чувств к бывшему, которые питали или питаете вы.

Даже если ваш бывший тут же обзавелся кем-то (в психологии это называется ситуация отскока, и о ней надо писать отдельную статью), поверьте, эмоциональную связь надо еще наработать... С вами она все еще есть, а там ее еще пока нет. И навряд ли будет. Львиная доля отношений, созданных по принципу отскока, временные. Очень временные.

8 возможных причин, объясняющих почему бывший так сильно хочет дружить:

  • чувство вины
  • сожаление о потерянных отношениях, своих чувствах, времени…
  • страх перед будущим
  • ностальгия по прежним отношениям
  • попытка контроля бывшего партнера
  • неуверенность в себе, нелюбовь к себе
  • недостаток личных сил, отсутствие счастливых отношений
  • попытка остаться на связи с бывшим (осознание, что сделал ошибку, любовь)

Иногда те, кто бросил, настаивают на дружеских отношениях, потому что не понимают чувства бывших партнеров. Они думают, что другая сторона чувствует то же самое, и что оставаться друзьями никому не повредит. Но это не так.

Оставаться друзьями после разрыва – больно. Это особенно больно тем, у кого еще есть чувства и надежды на примирение. Это боль вы будете чувствовать до тех пор, пока не отдалитесь от источника боли или не привыкнете жить с ней.

Может ли дружба с бывшим опять перерасти в отношения?

Да. Если вы остаетесь друзьями с бывшим, которого все еще любите, это может снова привести к отношениям. Даже если ваш бывший успеет за это время повстречаться с кем-то еще, разорвать эти отношения, стать несчастным…

В общем, такая возможность есть. И не зря многие волнуются, когда слышат от партнеров: “Я со своим бывшим/бывшей дружу!”
Но помним про НО.

Шансы, что это произойдет, пока вы изображаете из себя друзей со своим бывшим, не очень высоки. Почему? Потому что у вашего бывшего не будет ощущения срочности. Он/она всегда будут знать, что вы всегда рядом и ждете его или ее.

При таком раскладе ваш друг (он же бывший партнер) будет ходить на свидания и искать, искать и искать новую любовь. И, возможно, найдет ее быстрее, чем вернется к вам. А вы при этом будете выслушивать подробности о развитии их отношений и еще и вопросы из серии:
“Подскажи, что ей подарить на 14 февраля?”

Хотите, чтобы он вернулся? Тогда оставьте его одного – без себя в качестве партнера, без себя в качестве друга
Photo by Dollar Gill on Unsplash

Ваш бывший будет знать, что вы в буквальном смысле находитесь на расстоянии одного звонка. Что вам всегда можно позвонить, если что-то пойдет не так, поэтому ваш бывший будет не торопиться. Вы всегда рядом с советами и даже моральной поддержкой.

А ведь в данном случае время – это то, что нельзя тратить зря.

Запомните золотое правило: хотите восстановить отношения с бывшим?
НЕ ДРУЖИТЕ С НИМ.

Photo by Kelly Sikkema on Unsplash

Почему дружить с бывшим – плохая идея?

Дружить с бывшим, который находится на совершенно другом эмоциональном уровне, чем вы (потому что это он вас бросил), опасно для психики. Это может подставить под удар все ваше здоровье (все болезни от нервов – бабушка была права) и сказаться на скорости вашего восстановления после разрыва.

Если вы все еще испытываете эмоции, то такая дружба причиняет только вред, мешает двигаться дальше и не дает обрести заслуженный покой и счастье.

Вы причиняете себе вред, и это того не стоит.
И неважно, как давно вы знаете своего бывшего, как много прошли вместе и даже насколько сильно он или она нуждается в вас сейчас. Если чья-то жизнь не в опасности, то только ваше счастье и благополучие всегда на первом месте.

Вот почему разговаривать с бывшим так, будто ничего не произошло, скорее всего, не ваш вариант. Вам это не поможет. Если ваши раны еще свежи, вы не сможете нейтрально общаться с бывшим, внутри вас будет все в буквальном смысле клокотать, давление подскочит, участится сердцебиение… – зачем это все вам?

Вы всегда будете думать только о том, как вернуть бывшего партнера, а из-за этого – пренебрегать собой.
Не надо. Отнеситесь к себе с уважением. Вы единственный человек, который гарантированно будет с вами до конца жизни.

Границы дружбы с бывшим

Если вы прочли это все, но не согласились, то хотя бы установите некоторые границы. 
Не переходите, как минимум, основную черту: секс с бывшим может помочь, в США ой, как популярны статьи на тему – sex with ex. И не просто так. Это, я б сказал, интернациональная проблема – спать с ним или нет?
Но помним про НО…

Как правило, бывшие занимаются сексом только для того, чтобы получить, скажем так, физическую выгоду, а не для возврата романтических отношений. 
Хотя тут вновь есть разница между мужчинами и женщинами: она в процессе секса с бывшим может опять в него влюбиться и захотеть быть с ним. Он – куда реже.

То есть если вы мужчина и после разрыва попали в зону друзей или даже были жестоко отвергнуты, но ваш секс был эмоциональным (как в старые добрые времена), то он может помочь вам вернуть ее сердце.

Если вы женщина и все еще безумно любите своего бывшего и хотите больше, представьте насколько плохо вы будете себя чувствовать, если он (а это вполне вероятно) не сделает после секса ни шага вперед. В 10:30 вы приедете к нему домой, а уже в 12:30 он вызовет вам такси. Оно вам надо?

Прибавьте к своим чувствам еще и эмоциональную зависимость от бывшего, которая появится после секса.

Еще один фактор, который поможет хоть как-то сохранить вашу психику, если вы решились дружить с бывшим, это время. Не проводите слишком много времени, общаясь с ним. Не начинайте “дружить” прямо сразу после разрыва, когда ваши раны слишком свежи. Подождите хотя бы несколько месяцев.

Не торопитесь соглашаться на предложение остаться друзьями. Поверьте, ваш бывший увидит, что вы отчаянно нуждаетесь в нем и не преминет воспользоваться этим, поэтому держитесь на расстоянии до тех пор, пока не возьмете под контроль свои мысли и эмоции. Рациональное мышление и эмоциональная отстраненность очень важны.

Измените ваши старые привычки. Ваш бывший – это ваш бывший, вы не можете больше называть его милыми прозвищами из прошлого. Вы не можете продолжать общаться с ним, как будто разрыва не было.
Вы решили подумать о нем как о друге? Хорошо. Тогда и относитесь к нему так же.

Не говорите и не делайте того, что вы бы не сказали или не сделали другу. Будьте вежливы, внимательны, уверены в себе и помните, что вы теперь не можете сунуть нос в его дела, как раньше.

Не позволяйте себе расстраиваться, если ваш бывший, в ответ на ваш отказ дружить, разозлился на вас. Или начал изображать из себя жертву. Сейчас его эмоции не так важны, как ваши. Он может манипулировать вами и вашими чувствами и все это для того, чтобы чувствовать себя лучше.

Не поддавайтесь на это. Иначе застрянете в зоне дружбы навеки. Когда и ни туда, и ни сюда. Когда у вас никаких новых отношений, а он периодически встречает кого-то и просит у вас совета.

И самое главное: ваш партнер, попадая в разряд бывших, не становится тут же сволочью. Но чтобы потом не чувствовать себя еще раз брошенной, использованной и тд, держите нос по ветру. Да, мы живем в цивилизованном мире, учимся или даже уже научились культурно расставаться, особенно если за спиной годы хорошего брака, дети или даже внуки. Однако прежде, чем соглашаться на дружбу, сначала спросите его – ПОЧЕМУ? Почему ты хочешь остаться моим другом? А потом и себя: а я точно готова к этой дружбе?

Photo by Kelly Sikkema on Unsplash

Читайте также “10 фильмов, которые помогут пережить расставание”

Ревность: парень дружит с бывшей.

Здравствуйте, я живу с молодым человеком 2 месяца, встречаюсь более года, он и его родители дружат семьями с бывшей девушкой, он встречался с ней 3 года, я знаю, что у него с ней ничего нет и по его словам не будет, но она постоянно к нам приходит и наводит свои порядки, чтобы он был постоянно около нее, так как они друзья.

А недавно он сидел около дома с ней, я вышла и позвала его домой, так на следующий день с его слов, я услышала, что должна попросить у нее прощение, что с ней не поздоровалась (это она ему передала, чтобы он сказал мне). Я не хочу его потерять, очень люблю его, и запретить с ней общаться, у меня не выходит. Помогите мне, пожалуйста, избавиться от этой проклятой ревности, уже просто сил нет, все это выдерживать.

Автор вопроса: Марина

Ответ психолога.

Здравствуйте, Марина.

В подобной ситуации бесполезно пытаться запретить общаться – он должен сам захотеть это сделать. Поэтому нужно стараться не контролировать поведение парня, а правильно моделировать свое поведение, уметь управлять собой, понимая зачем нужны вам отношения, удовлетворяют ли текущие ваши запросы. И в первую очередь делать, так как вам удобно, а не удобно вашему парню, сохраняя чувство собственного достоинства. В конце концов, насколько вы себя цените в этих отношения – так он и будет к вам относиться.

Открыто говорите, что вам не нравится, причем используя “Я-предложения” – Я почувствовала то-то, когда произошло то-то, например. Такая формулировка своей просьбы не вызывает внутреннее сопротивление человека,  и одновременно вы оставляете за собой право высказаться, выразить свои чувства на происходящее. Если вашему парню дороги ваши отношения – он к вам прислушается. А если нет – зачем держаться за отношения, в которых заинтересованы только вы? Получается, вы несете на себе двойную ношу.

Отношения – это лодка,  на которой гребут двое, в равной мере, с двух сторон. Если стараться делать все одной – она никуда не поплывет.

Психолог Ахметханова Диляра Рашидовна

Стоит ли оставаться друзьями с бывшим? Вот что говорят эксперты

Немногие вопросы об отношениях могут быть столь же поляризующими, как вопрос о том, стоит ли вам оставаться друзьями с бывшим. На каждого человека, который пытается спасти хорошее и забыть о плохом, есть другой, который предпочел бы двигаться дальше и никогда не оглядываться назад. Непредвиденные свидетельства вызывают аргументы с обеих сторон — но что говорят эксперты?

Рэйчел Сассман, психотерапевт из Нью-Йорка и автор книги Библия разрыва , советует проявлять осторожность, когда дело доходит до того, чтобы оставаться друзьями, но говорит, что есть пары, для которых это работает; В конечном итоге, по ее словам, это «индивидуальное решение.Тем не менее, Сассман говорит, что есть некоторые правила, которым должны следовать все бывшие после разрыва.

Когда разрывать отношения с бывшим

Ни при каких обстоятельствах отношения оскорбительного, манипулятивного или токсичного характера не должны переходить в дружбу, говорит Сассман. Но даже если ваши отношения в целом были здоровыми и просто не складывались, вы можете дважды подумать, прежде чем стать другом.Например, одно исследование 2000 года показало, что дружба между бывшими с большей вероятностью имеет отрицательные качества и реже — положительные, чем межполая платоническая дружба.

Это может быть особенно верно, если вы никогда не были друзьями до свидания, говорит Сассман. «Если у вас была действительно сильная связь и действительно сильный роман с очень эротичной сексуальной жизнью, как вы подружились с этим человеком?» Сассман говорит. «Химия не всегда меняется».

Суссман также говорит, что у дружбы с бывшим есть потенциальные недостатки.«Иногда это удерживает вас от новых отношений», — предупреждает она. (Есть даже исследования, подтверждающие это.) «Или вы заводите новые отношения и говорите своей новой девушке или парню:« Мой бывший — один из моих самых близких друзей ». Это сложно. Вы даете новым отношениям [справедливый] шанс по-настоящему процветать или расцветать? »

Эшли Бретт, исследователь психологии в возрасте около 20 лет (попросившая использовать псевдоним для защиты своей личности), хорошо знает эту борьбу.После разрыва отношений со своим парнем, который длился около полутора лет, Бретт осталась с ним друзьями — и у нее снова и снова возникли отношения, которые длились более пяти лет. «Дружба никогда не была отдельно от предыдущих романтических отношений», — говорит Бретт. «Это превратилось в следующий цикл романтических отношений, а затем снова в дружбу».

Хотя Бретт говорит, что в отношениях было достаточно положительных сторон, чтобы она, вероятно, «дважды совершила одну и ту же ошибку», она говорит, что не решалась бы порекомендовать то же самое другу или терапевту.«Самый большой недостаток — это запрет на новые отношения и новый опыт», — говорит Бретт. «Я закрылся для других людей, и я действительно не хотел открываться кому-то снова, и, возможно, психологически это не самая здоровая ориентация в жизни».

Бретт добавляет, что постоянное возвращение к дружбе позволяло ей заглушить боль каждого разрыва — что может показаться хорошей стратегией, но на самом деле может предотвратить рост в будущем. Одно исследование, опубликованное в 2013 году в журнале PLOS One , показало, что «дистресс разрыва может выступать в качестве катализатора личностного роста», а избегание этого стресса может тормозить процесс развития.

Когда оставаться друзьями с бывшим

Суссман говорит, что бывшие, у которых есть дети, должны стараться по возможности оставаться в хороших отношениях, так как они будут в жизни друг друга надолго. Линии более мрачные для пар без детей, но Суссман говорит, что те, кто встречался в молодости, сначала были друзьями, встречались случайно или были вместе только в течение короткого времени, являются хорошими кандидатами на дружбу.

Робин Забегальски, 31-летний писатель, живущий в Вермонте, является ярким контрпримером. Она счастливо замужем, но по-прежнему поддерживает близкие дружеские отношения с несколькими серьезными бывшими партнерами, включая бывшего мужа и бывшего парня, с которым она жила в течение многих лет после их разрыва.

Так было не всегда. «Я сжег все свои отношения дотла, и я не дружил ни с одним из моих бывших», — говорит Забегальский. Но в конце концов, в погоне за личным ростом, она обратилась к своим бывшим партнерам — сначала, чтобы извиниться за прошлые проступки, а затем попытаться «восстановить» отношения, которые они разделяли в течение многих лет.«Это огромный кусок моей жизни, который принадлежит этому человеку», — говорит она. «Я просто чувствовал, что этих частей меня не хватает, и единственный способ вернуть эти части себя — это, на их условиях, сказать:« Можем ли мы восстановить эти отношения? »»

Забегальский признает, что эта дружба работает только потому, что ее муж «по своей природе не ревнив» и потому, что она открыто рассказывает как о своих прошлых отношениях, так и о текущих отношениях с бывшими. Она также говорит, что очень важно заводить дружбу только тогда, когда романтическая искра полностью угасла для обеих сторон.«Если вы остаетесь друзьями и настоящая цель — вернуть их, это просто продолжение драмы, в которой вы не нуждаетесь», — говорит она.

Исследование подтверждает это мнение. Исследования показывают, что пары, которые остаются в контакте по одним и тем же причинам — будь то прагматические или сентиментальные — с большей вероятностью будут иметь успешные дружеские отношения, в то время как сохранение связи из-за неразрешенных романтических желаний является предиктором негативных результатов.

Как оставаться дружелюбными с бывшим

Если вы решили попробовать дружбу с бывшим, Сассман предлагает сначала сделать перерыв.«Я очень подозреваю тех пар, которые расстаются и сразу же говорят мне, что они лучшие друзья», — говорит она. «Время лечит. Многое можно понять, разделив время и пространство ».

Это касается социальных сетей, а также личного общения. «Я бы хотел, чтобы пары отписались и удалились друг от друга на несколько месяцев [после разрыва]», — говорит Сассман. В противном случае, «прежде чем вы это узнаете, вы проверяете свой Instagram и видите своего бывшего, и это вызывает всевозможные мысли и чувства, которые могут заставить вас на каком-то эмоциональном уровне снова почувствовать связь с этим человеком.«

Границы также важны для пар, ставших друзьями, — говорит Сассман, — хотя они, вероятно, будут выглядеть по-разному для всех». «Здоровая граница может выглядеть так:« Давайте не будем говорить каждый день. Давайте не будем писать каждый день », — говорит Сассман. «Каждые пару месяцев давай перекусим, посмотрим фильм — но не на регулярных, ежедневных контактах».

Прежде всего, регулярно переоценивайте то, что дружба заставляет вас чувствовать, и будьте честны с самим собой. «В большинстве случаев [кто-то, кто остается друзьями с бывшим] как бы цепляется за что-то», — говорит Сассман.«Это скорее защитное одеяло».

Если это так, возможно, будет полезнее отказаться от дружбы, даже если в данный момент это больно.

Получите наш информационный бюллетень о здоровье. Подпишитесь, чтобы получать последние новости о здоровье и науке, а также ответы на вопросы о здоровье и советы экспертов.

Спасибо!

В целях вашей безопасности мы отправили письмо с подтверждением на указанный вами адрес.Щелкните ссылку, чтобы подтвердить подписку и начать получать наши информационные бюллетени. Если вы не получите подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.

Напишите Джейми Дюшарму на [email protected]

Спросите Стефа: мой партнер дружит с бывшим + я борюсь с ним

Уважаемый Стеф,

Я нахожусь в преданном и прочном партнерстве более 2 лет.Мой партнер до сих пор поддерживает связь со своим бывшим и поддерживает с ними тесную дружбу. В течение первого года наших отношений мой партнер не всегда был честен и откровенен в отношении времени, которое они будут проводить вместе, что привело к проблемам в наших отношениях.

Они стали лучше сообщать мне, когда проводят время со своим бывшим, но я все еще борюсь с этим. Я хочу быть в порядке с их связью и поддерживать их, но мне кажется, что я не могу избавиться от страха и негодования, которые я испытываю по поводу нечестности моего партнера в прошлом.Кроме того, я постоянно задаюсь вопросом, испытывает ли мой партнер все еще чувства к своему бывшему. Они, конечно, отрицают любые чувства, кроме дружбы.

Как можно полностью принять и поддержать постоянную связь своего партнера с бывшим?

В поисках приемки

Уважаемые сотрудники в поисках приемки,

У меня не было истории дружбы с бывшими, так как обычно я слишком эмоциональна по поводу разрыва, чтобы быть готовой к чему-то, что даже напоминает дружбу, независимо от того, насколько дружны или кто это сделал.Обычно мне нужно слишком много места и времени, чтобы спасти дружбу. Чтобы поставить себя на другой конец этого — там, где вы находитесь — вы должны знать, что я не из тех, кому обычно «нормально», когда моя вторая половинка близка со своими бывшими. Это подводит меня к моему ответу.

Я думаю, что есть два типа людей: люди, которые даже не думают дважды о своем S.O. дружить со своими бывшими и людьми, которым это не нравится. Очевидно, есть факторы, способствующие обоим. Ради времени и в искренней попытке не проводить чрезмерный анализ, я собираюсь сломать вашу ситуацию только.

Во-первых, давайте поговорим о прошлом и проблеме доверия. Ваш партнер не всегда был честен в течение первой части ваших отношений. Вероятно, они волновались, что дружба с их бывшим доставит вам дискомфорт, поэтому, возможно, они скрывали то, что не нужно было скрывать. Мы все иногда виноваты во лжи или бездействии. И поскольку вы все еще с этим человеком более года спустя, я должен предположить, что вы верите, что ничего не происходит вне ваших отношений с вашим партнером.Вы им доверяете? Все отношения требуют этого монументального символа, каким бы нематериальным он ни был. Если вы будете цепляться за прошлое предательство, это только сдержит ваши отношения. Поэтому, если вы достаточно любите этого человека и доверяете ему, чтобы оставаться с ним, вы должны отпустить его.

Затем вы должны спросить себя: вы согласны с тем, что ваш партнер близок с его бывшим в будущем? Если это не так, а бывший никуда не денется, возможно, пришло время переоценить эти отношения. Если вы хотите работать над тем, чтобы быть кем-то, кому комфортно с бывшим, будьте как можно более открытыми и честными со своим партнером.Может быть, вместе вы придумаете способы облегчить вам задачу. Возможно, это означает, что вы сами встречаетесь с бывшим или проводите с ним время. Возможно, это означает ограничение количества времени, которое они проводят вместе. Есть способы встроить это в свою жизнь, которые, надеюсь, помогут вам чувствовать себя более комфортно. Это может занять время, так что наберитесь терпения.

С другой стороны, если ничего из этого не работает или звучит отдаленно привлекательно для вас, возможно, разговор с вашим партнером должен быть более серьезным. Ультиматум — это никогда не ответ.Вы же не хотите, чтобы в это вмешивался менталитет «они или я». Но вы должны убедиться, что ваш партнер хорошо понимает, насколько это тяжело для вас. В конце концов, теперь они ВАШ партнер. Это ВАШИ отношения.

Я надеюсь, что вы и ваш партнер сможете прийти к соглашению, которое сделает вас счастливыми, безопасными и комфортными.

Стеф

Спросите доктора Ботана Любовь: Ненавижу, что мой парень дружит с его бывшим

Здравствуйте,

Меня непреднамеренно представил вам мой парень (назовем его «П»), который любит смотреть видео о свиданиях, флирте и о том, как встречаться с женщинами (несмотря на то, что состоял в отношениях со мной почти 3 года), но П. также смотрит много других видео о том, как поддерживать себя в хорошей форме (ура!). Пи 56 лет.Мне так понравилось читать ваши статьи, что теперь я прихожу к вам почти каждый день, чтобы узнать, что нового, и да! Он это прочтет.

Почему я здесь? Простой! Я не могу согласиться с тем, что мой партнер дружит со своим бывшим, который, по его словам, был просто FWB более 3 лет, и все закончилось хорошо примерно за год до того, как мы встретились. У меня есть сценарий дружбы, потому что я был свидетелем этого на ком-то другом, когда партнер бывшего мужа моей сестры стал хорошим другом моей сестры (я уверен, из-за моей племянницы).Но вы знаете эту поговорку: «Держи друзей ближе, а врагов — ближе»? Просто говорю.

Хорошо, давайте на минутку вернемся к делу…. Я исхожу из широкого спектра оскорбительных и токсичных отношений, начиная от физического насилия, например, когда меня пинают, до рождения ребенка и экстренного кесарева сечения, до изнасилования, когда мои дети спали в другой комнате. Не говоря уже о том, чтобы подвергаться психологическому насилию, контролю и обману снова и снова.

ДОВЕРИЕ трудно основывать на моем опыте.Тем не менее, я отдал его этому человеку. Когда мы встретились, я достиг точки в моей жизни, когда я сказал себе, что одиночество вполне нормально для меня в этом возрасте, а затем я влюбился в него. Иди разберись !!

В течение двух лет все было великолепно и потрясающе, а затем однажды мы, наконец, пересеклись с его бывшим, чего я ожидал из-за мест, которые мы часто посещаем, когда собираемся на свидания. Имейте в виду, на самом деле мы были на двойном «свидании» с его другом Джей и новой девушкой Джей, С. Мы были в небольшом музыкальном заведении, где есть разные места для сидения.Нас было четверо, и сцена была слева от нас. Справа был пустой высокий стол на двоих. Я был слева от нашего стола, а П. — справа.

Приходит бывшая, зовет ее М. Я сразу ее заметил, у меня забилось сердце, но я сохранял спокойствие. Она обошла вокруг и вернулась к пустому столу справа от нас. Она была не одна, может быть, на свидании. Именно тогда П. увидел ее и сказал: «О! Привет, М »

Он нас быстро познакомил; «Это моя девушка такая-то, это S, и вы уже знаете J.«Хорошо, круто, верно! НЕТ! Затем он решил повернуться ко мне спиной и завязать с ней беседу.

Здравствуйте! Мы здесь с 2 другими людьми; ты здесь со мной … Даже его друг Джей заметил, как грубо вел себя Пи, когда он сделал тревожное замечание — «О, он копается в яме», — от чего у меня закипела кровь.

Я, честно говоря, не помню, что я сказал Пи (шокирует!), Но я повернулся к нему и прошептал ему что-то на ухо о том, что он делал.Затем он остановился и повернулся ко мне, музыка была отличной, и после этого он попытался прикоснуться ко мне и ласкать меня. Затем в конце представления он снова повернулся к ней (снова спиной ко мне) и что-то прошептал ей, потому что она улыбнулась и кивнула ему. Гррр! И угадай что? После этого мы не разговаривали несколько дней.

Затем мы поговорили, и я выразил свои чувства, причины и то, как меня не уважают. Он, с другой стороны, не думал, что сделал что-то плохое.$! один раз кто сказал) когда ставлю на оборонительную позицию.

Когда мы говорили о решении этой другой проблемы, снова всплыла тема М. Он сказал мне, что считает, что ему не следует прекращать разговаривать со своим бывшим, потому что все закончилось хорошо — до точки, когда они встречаются каждый год в январе за ужином, чтобы отпраздновать дни рождения … ее, ее дочери (взрослой) и его. Я еще раз четко обозначил свои границы и то, как я обнаружил это неуважением, когда вы находитесь в отношениях, особенно после того, что произошло.Просто чтобы вы знали, он пригласил меня на тот ужин в следующем году, потому что у меня день рождения в январе. Честно говоря, в тот момент я решил отпустить это, зачем спорить из-за чего-то в будущем.

ОК! Перенесемся в сегодняшний день !!!

Днем вчера вечером ему позвонили по телефону, что не характерно для него из-за графика работы. Он ответил, и тон его голоса стал тише и тише, а не его обычным более громким голосом. Я был в другой комнате, дверь была приоткрыта, я мог слышать голос, но недостаточно закрылся, чтобы слышать, что он говорит, и я сказал себе: «Просто оставь это».НО Я чувствовал себя напряженным (не очень хорошо). Позже ночью я нарушил собственное обещание и (впервые) проверил его телефон (Ух! Я знаю). Я видел, что на этот номер звонили более одного раза, набирали или принимали. Я позвонил на следующий день. Я молился, чтобы услышать мужской голос, и М. ответил мне. Я не разговаривала, просто повесила трубку. Я чувствовал себя таким маленьким, таким преданным!

Я спросил его позже в тот день, кто звонил ему накануне вечером, он сразу сказал М. Я выразил свое раздражение и то, как мы говорили о ней.Он продолжает настаивать на том, что мне не стоит беспокоиться о ней, что он не стал бы просить меня переехать к нему, если бы он хотел что-то сделать с ней или с другими женщинами. Он настаивает на том, что он не интересуется ею или М в нем, и что все это невинно. М. позвонил ему всего несколько дней назад, чтобы спросить, как добраться до ресторана, в котором они были раньше. Более того, что он позвонил ей накануне той ночи, потому что это был ее день рождения. И, наконец, то, что М. позвал его в ту ночь, было ошибкой, но они говорили добрых 10 минут хммм!

Я был воспитан на сильных ценностях, таких как уважение и честность, среди многих других, и я чувствую, что это нарушает мои границы и мои ценности в отношениях.Да! Мои личные обиды во многом связаны с этим, но родители научили меня лучше.

Я считаю, что они оба, П и она нарушают мои границы. Она четко знает, что он находится в отношениях, и к настоящему времени (я уверен) знает, что я переехала к нему несколько месяцев назад. Он явно выбирает (справедливо зная, что я понимаю), чтобы продолжить отношения с ней, несмотря на мои чувства. Слушай, я не говорю грубить, если мы с ней столкнемся. Я не говорю, что желать счастливого дня рождения — это плохо, но когда я вижу, что между ними двумя продолжаются контакты — МОЙ «Я буду ранен», ВАЛЛ приходит с местью.Это же защитный механизм?

Мне 48 лет, и я потерял и устал от борьбы с детским дерьмом, но хочу ли я принять ее присутствие как ничто, или я рискую в этих отношениях и отстаиваю себя и то, для чего я считаю правильным мне. Я выражаю свое 100% уважение, честность и многое другое; и я точно хочу того же.

Нет, черт возьми! Я не идеален, опять же, никто. Пожалуйста, пожалуйста, поделитесь своим мнением!

Спасибо за уделенное время, сэр.

С уважением,

Желаю моего уважения

Ну, вы спросили мою точку зрения на это … но я не думаю, что вам это понравится.

Я собираюсь начать с этого, сказав, что все, что вы испытали с течением времени — избиение, сексуальное насилие и оскорбительные отношения — ужасно. Мне жаль, что вы прошли через все это, и понятно, что травма, которую вы пережили, оказала на вас серьезное и глубокое влияние.Я не хочу отказываться от всего этого.

Но ничто из этого не оправдывает ваше поведение с П. Честно говоря, вы завидуете дружбе П. с М до такой степени, что НЕОПРЕДЕЛЕННО; не по вашей истории, не по отношениям Пи с бывшим и уж тем более по его поведению. Фактически, к ваша учетная запись полностью росла вместе с вами. Когда вы все столкнулись с М, он сразу же представил вас как свою девушку и дал понять, что вы двое — нечто особенное.Он не хранил от вас секретов и не действовал так, чтобы вызвать подозрения у разумного человека. Черт, когда вы спросили его, кто звонил ему прошлой ночью, он сразу ответил, что это М. он не колебался, он не пытался скрыть это или попытаться создать впечатление, будто это кто-то другой. Он относился к этому так, как будто ему нечего скрывать. Потому что, откровенно говоря, он не . В лучшем случае, он держал это в тени, потому что он, вероятно, чувствовал, как оказалось правильно, что вы нападаете на него.

То, что у P хорошие отношения со своим бывшим, — это хорошо .В нем рассказывается лот о нем как о человеке: как он ведет себя в более случайных отношениях, как он ведет себя в конце отношений и об уважении, которое он проявляет к людям, которые были частью его жизни. Возможно, М был просто другом, имеющим льготы, но ключевое слово в этих отношениях — друг . Тот факт, что они больше не спят вместе, не означает, что она умерла для него или что он не заботится о ней как о человеке. Сексуальная сторона их отношений, возможно, подошла к концу, но дружба и привязанность друг к другу остались прежними.Все это твердые признаки его характера; не то чтобы он все еще был влюблен в свою бывшую, но что он стойкий парень, который хорошо относится к своим партнерам, заботится о своих друзьях и, вероятно, тот, чьи друзья знают, что он их поддерживает.

Это все, что я бы посоветовал женщинам искать в парне, с которым они хотят встречаться. Парень, который разрывает отношения со всеми, с кем он когда-либо встречался, и не может сказать ничего хорошего ни о ком из них, — скорее всего, тот, у кого либо в высшей степени плохое суждение, либо он, скорее всего, является кошмарным бывшим в этом уравнении.

Теперь с его стороны было немного грубо завязать разговор с М, когда он был на двойном свидании с тобой и твоими друзьями… но, честно говоря, это довольно мелочь в общих чертах.

С другой стороны, вы очень плохо с ним обращались. Вы начали ссориться с ним из-за того, что он дружит с М, из-за того, что вы воспринимали как флирт между ним и коллегой, и рылись в его материалах, чтобы подтвердить то, что он открыто сказал бы вам, если бы вы спросили.И, честно говоря, ничего из этого не приемлемо. Все, что вы делаете, — позволяете своей ревности и страху быть обиженным безо всякой причины. Тот факт, что это защитный механизм, не оправдывает этого; защитные механизмы не могут быть здоровыми автоматически. Особенно, когда эти механизмы заставляют вас слетать с мертвой точки из-за совершенно нормального и приемлемого поведения. Доверять своим инстинктам — хорошая идея… но только при условии, что они заслуживают доверия. И хотя, опять же, я понимаю, что травма, которую вы пережили, была ужасной … ваши инстинкты, похоже, основаны больше на ваших страхах и тревогах, чем на реальном, очевидном поведении.

Откровенно говоря: его дружба с М. не угрожает его отношениям с вами. Единственная угроза, которую я вижу для ваших отношений, — это, честно говоря, вы. Если вы продолжаете драться и позволяете своей ревности взять верх над вами, все, что вы собираетесь сделать, это убедиться, что он оставит вас для кого-то, кто не будет требовать, чтобы он прекратил дружбу и без всякой причины обвинял его в предательстве .

Да, у вас есть право на свои границы… но он тоже. Если вы хотите, чтобы его неприязнь к дружбе с кем-то была опасной чертой для ваших отношений, это ваше право.Но если вы это сделаете, то вы должны быть готовы к тому, что он скажет вам, что это неразумно, и он не желает позволять вам диктовать, с кем он может или не может дружить, особенно , , когда этот человек не является настоящим угроза отношениям. Это линия, которую он имеет право провести.

Я честно считаю, что вам больше всего нужно поговорить с психологом или терапевтом. Вы боитесь снова обидеться, что понятно, но это заставляет вас наброситься на вещи, которые просто неприемлемы.Психотерапевт может помочь вам справиться с травмой и преодолеть эти тревоги, а также поможет настроить свое паучье чутье, чтобы вы не были постоянно в состоянии повышенной готовности. Получение профессиональной квалифицированной помощи — а не болтуна с колонкой советов — принесет вам гораздо больше пользы, чем попытки контролировать, с кем ваш парень разговаривает или не разговаривает. И это поможет сохранить ваши отношения в целости и сохранности.

Удачи.


Уважаемый доктор БотаникЛюбовь:

У меня действительно нет вопросов, я просто хотел поблагодарить вас за ту работу, которую вы делаете.Я думаю, что ваш совет очень полезен, особенно в отношении жестоких отношений.

В прошлом году у меня были оскорбительные отношения, и я все еще пытаюсь справиться со своими эмоциональными проблемами, которые возникли в результате этого. Мне трудно не винить себя за то, что я был связан с этим парнем. У него много эмоциональных проблем, и я простил многое за его поведение. Логически я понимаю, что это не моя вина, но желание обвинить себя в том, что я попался на его манипулятивную чушь, все еще очень сильное.Мне трудно доверять людям (особенно мужчинам) из-за отношений, и я надеюсь, что когда-нибудь смогу выйти за рамки этого; это займет время. Мне было очень полезно читать ваши ответы людям, имеющим дело с оскорбительными и токсичными отношениями, поэтому я просто хотел сказать вам спасибо.

Мне очень жаль, что я не могу сейчас внести свой вклад в ваш Patreon. Я студент, поэтому сейчас тяжелые времена. Надеюсь, вы знаете, как люди ценят вашу работу. Спасибо.

-Я выживу

Привет, IWS? Я так горжусь тобой за то, что ты разорвал эти отношения.Требуется много мужества, силы и силы воли, чтобы вытащить себя из такой ловушки, и вы должны праздновать тот факт, что вам это удалось. Больше всего на свете вам следует простить себя за то, что вы доверяете тому, кто злоупотребил этим доверием, и за заботу о ком-то, кто не заслужил вашего времени и привязанности. Это не твоя вина.

Вы на 100% правы: вы выйдете на дальше этого. Вы вылечите . Надеюсь, со временем вы снова сможете доверять и найдете людей, достойных этого доверия.Это может занять время, но у вас есть времени. Сосредоточьтесь на себе; любовь будет ждать тебя, когда ты будешь готов.

Не беспокойтесь ни о чем вроде моего Patreon; Я просто рад слышать, что у вас все хорошо, и что я смог немного помочь. Инвестируйте в себя и свое исцеление; вот на чем вы должны сосредоточиться.

У вас есть это, IWS.

Все будет хорошо.

Должен ли твой парень дружить со своим бывшим? 10 вещей, которые следует учитывать, прежде чем беспокоиться

Итак, ваш новый парень лучший друг со своим бывшим.Это может быть сложно, но определенно не время нажимать кнопку паники. Настоящая, не романтическая дружба может полностью возникнуть из пепла прошлых отношений. Если вам интересно: «Должен ли ваш парень дружить со своим бывшим?» хорошо, рассмотрим мою историю.

Вскоре после того, как мы с напарником переехали вместе, у нас был гость. Одному из моих лучших друзей нужно было место, где можно было бы остановиться на несколько недель, пока он искал новую квартиру. У нас был взрыв; Мы втроем гуляли, смотрели фильмы, вместе готовили обеды и болтали за пивом.Обычные выходки для гостей дома.

О, я упоминал, что этот гость тоже мой бывший?

Ага, мой бывший лучший друг делил крышу с моим новым партнером, и это не только не было неудобно, но и было весело. В конце своего пребывания мой бывший сказал мне: «Ты мне нравишься, Рэйч, но я думаю, что твой парень даже больше». Он шутил (надеюсь), но я понял: у них тоже сложилась настоящая дружба. Я не мог быть более счастливым.

К сожалению, не все ситуации бывшего / нового бойфренда могут быть такими же дружескими, как наша, но это работает, потому что дружба полностью платоническая как для меня, так и для моего бывшего.Моему партнеру комфортно, потому что он не только своими глазами видит, что это были просто бутоны, но и потому, что я прояснил это словами и действиями.

Так как же отделить мою историю от истории с гораздо менее счастливым концом (для вас)? Я бы начал с того, что спросил вашего партнера о дружбе. Они могут успокоить вас, просто объяснив динамику. Но если у вас все еще есть подозрения, что могут быть какие-то затяжные чувства, задайте себе следующие вопросы, чтобы помочь вам решить, дружит ли ваш SO просто со своим бывшим или пора волноваться.

1. Сколько времени прошло с момента их распада?

Чем дольше они расстались, тем лучше. Чтобы превратить романтику в броманс, нужно время; все чувства романтики и негодования необходимо исцелить и уйти, а на это нужно время. Кроме того, чем дольше это было, тем больше доказательств того, что они не торопятся разжигать события.

2. Почему и как они распались?

Почти так же важно, как давно они расстались, как и почему они расстались.Было ли это случаем, когда два человека разошлись? Или их бывший бросил их из ниоткуда, полностью разбив их сердце? В лучшем случае они обоюдно решили пойти разными путями, потому что это часто является признаком того, что они уже направлялись в сторону платоники. Однако чем жестче расставание, тем больше вероятность, что чувства останутся неразрешенными.

Это не гарантия того, что есть повод для беспокойства, но назовем это желтым флагом.

3. Вы все еще дружите со своими бывшими?

Если да, то вы уже должны знать, что вполне возможно превратить ваше бывшее пламя в нынешнюю лучшую подругу.Часто отношения заканчиваются потому, что вы несовместимы, а не потому, что они вам не нравятся. В таких ситуациях дружба — лучшая форма для отношений. Кроме того, вы знаете силу френдзоны — она ​​реальна и, как правило, окончательна.

4. Как ваша SO думает о том, что вы дружите со своими бывшими?

Это идет рука об руку с предыдущим вопросом. Если ваш партнер не переживает, что ваш бывший «просто друг», скорее всего, это потому, что он знает, что платоническая дружба с бывшим возможна.Пора волноваться — это когда они твердо чувствуют, что нельзя просто дружить с бывшим — потому что это может быть случай старого доброго прогноза.

5. Они избегают обязательств перед вами?

Ваш партнер все готов? Или вы понимаете, что они держатся за кого-то другого, например, за своего бывшего? (Связано ли их нежелание ограничивать это с бывшим или нет, на самом деле не имеет значения. Если они не готовы дать вам то, что вы хотите и в чем нуждаетесь, независимо от причины, мир из этих отношений, черт возьми.)

6. Он все время говорит о ней?

Кажется, все напоминает вашему партнеру об их бывшем? Все ли дороги ведут в переулок памяти? Если так, то ты в опасности, девочка, потому что у Бэ все еще плохо с их бывшей любовью.

7. Сравнивают ли они вас со своим бывшим?

Вы всегда чувствуете, что в ваших отношениях есть третье лицо: вы, ваш партнер и их идеализированная версия их бывшего, с которым все нужно сравнивать и противопоставлять? Да, это не здорово.Похоже, они все еще догоняют, и вам следует распутать их.

8. Когда вы все вместе, как они поступают?

Когда вы трое находитесь в одной комнате, на что похожа атмосфера? Это просто ощущение, что тусуются старые друзья, или здесь атмосфера ? Как ведет себя ваш партнер? Они расслаблены или взволнованы? И вы чувствуете, что вас ждут, или вы внезапно чувствуете себя третьим колесом? Если да, то, может, стоит выкатиться.

9. Их беспокоит, когда их бывший переезжает или у них появляется новый партнер?

Когда до вашего сведения доходит, что их бывший с кем-то новым, как они реагируют? Если их ответ радостный или неоднозначный, поднимите палец вверх.Или они расстраиваются, раздражаются, завидуют или странно защищают? Если ответ второй, то все выглядит не так хорошо. Друзья счастливы за друзей, когда находят любовь. Брошенные увлечения, не так уж и много.

10. Как

вы, , относитесь к своему бывшему?

Хорошо это или плохо, но друзья вашего партнера останутся вашими друзьями или дружескими знакомыми в любом случае. Итак, как вы относитесь к тому, что этот человек становится частью вашего круга? Они могут быть худшими, но вполне возможно, что они могут быть потрясающими и также новым лучшим другом для вас.Скрещенные пальцы!

Посмотрите всю серию Gen Why и другие видео на Facebook и в приложении Bustle на Apple TV, Roku и Amazon Fire TV.

Почему люди хотят оставаться друзьями после разрыва отношений?

Странная вещь произошла с Ребеккой Гриффит, аспиранткой Канзасского университета, когда она начала представлять результаты своего исследования о «дружбе после распада» — дружбе между двумя людьми, разорвавшими романтические отношения — на нескольких конференциях. много лет назад.Безусловно, это было необычное исследование; лишь в нескольких исследованиях пытались выяснить, какие факторы сделали дружбу после разрыва успешной или провальной, и после своих презентаций Гриффит часто отвечала на вопросы других ученых и коллег в своей области. Но вопрос, с которым она сталкивалась чаще всего, касался не ее выводов, ее методологии или анализа данных. Это было: «Должен ли я оставаться друзьями с моим бывшим

Вопросы о том, стоит ли и как оставаться друзьями с бывшим романтичным партнером, как может подтвердить Гриффит, сложны и универсальны.Просмотрите ту часть Интернета, которая посвящена, например, краудсорсингу ответов на сложные вопросы, и вы найдете бесконечное количество вариантов этой головоломки: на таких форумах, как Quora и Yahoo! В ответах, а также на страницах Reddit, таких как r / Relations, r / teenagers и r / AskReddit, и дамперы, и болваны спрашивают совета о том, что значит хотеть остаться друзьями, соглашаться ли оставаться друзьями и стоит ли спросить остаться друзьями.

Беспокойство по поводу «Я надеюсь, что мы все еще можем быть друзьями», вероятно, проистекает из неуверенности в том, что именно имеется в виду, или искренен ли жест.Сказать это во время разговора о разрыве — это либо добрый и полезный способ уменьшить боль разлуки, либо самая жестокая часть всего предприятия, в зависимости от того, кого вы спрашиваете. Попытка остаться друзьями может быть добротой, если она предполагает, например, привязанность или уважение, выходящее за рамки обстоятельств романтических отношений. Однако это может быть жестокостью, когда она служит для того, чтобы заставить отвергнутую сторону похоронить чувства гнева и обиды. А некоторые скажут, что разбивать чье-то сердце, а затем требовать продолжения эмоциональных вложений, присущих настоящей, действующей дружбе, просто несправедливо.

В результате, как интерпретировать или действовать на основании предположения о дружбе после разрыва отношений — одна из величайших повседневных загадок нашего времени. Возможно, здесь упор делается на «наше время»: исследователи и историки подозревают, что импульс остаться друзьями или, по крайней мере, оставаться в хороших отношениях после разрыва, развился только в последние несколько поколений. Фраза «Я надеюсь, что мы все еще можем быть друзьями», которая в последнее время является частым компонентом вечно распространенной практики расставания, раскрывает правду о современном состоянии как романтики, так и дружбы.

Ребекка Гриффит и ее коллеги обнаружили четыре основные причины, по которым бывшие вынуждены поддерживать дружбу или предлагать это сделать: из вежливости (т.е. я хочу, чтобы этот разрыв причинял меньше боли, чем в противном случае ) , по причинам, связанным с неразрешенными романтическими желаниями ( Я хочу видеть других людей, но держать вас в пределах досягаемости на случай, если я передумаю ), из соображений практичности ( Мы работаем вместе / вместе ходим в школу / делимся общими друзьями, и поэтому мы должен оставаться в хороших отношениях, чтобы свести к минимуму драму) и в целях безопасности ( Я доверяю вам и хочу, чтобы вы остались в моей жизни в качестве доверенного лица и поддержки ).

Кому-то это, пожалуй, покажется очевидным; действительно, некоторые из результатов исследования Гриффита, опубликованного в исследовательском журнале Personal Relationships , служат подтверждением того, что многие уже досконально знают, что это правда. Например, Гриффит и ее команда обнаружили, что дружба, возникающая из неразрешенных романтических желаний, как правило, приводит к самым негативным результатам, таким как чувство печали, проблемы, связанные с романтическими отношениями, и неодобрение со стороны других друзей.Между тем дружба, сложившаяся между бывшими из соображений «безопасности», давала самые положительные результаты и дружбу высочайшего качества. (Одно удивительное открытие заключалось в том, что экстраверты с меньшей вероятностью оставались друзьями с бывшим романтическим партнером. Поскольку экстраверты, как правило, легко заводят друзей, это не было тем, чего ожидали Гриффит и ее команда. «Но, может быть, они так хорошо умеют стать друзьями». дружить с людьми, которым эта [особая] дружба не нужна », — сказала она.)

Популярность дружбы после разрыва отношений с течением времени не была хорошо изучена.Но исследователи и историки, с которыми я разговаривал для этой истории, в целом согласились с тем, что в истории взаимоотношений сохранение друзей (или попытки) является совершенно современным явлением, особенно среди пар смешанного пола. Эксперты также согласились с тем, что две проблемы, которые чаще всего приводят к предложению дружбы после разрыва, — это беспокойство о том, что социальная группа или рабочее место станут враждебными, и беспокойство о том, что потеря романтического партнера также будет означать потерю потенциальный друг — сами по себе относительно современные разработки, ставшие возможными благодаря интеграции женщин в общественное общество и последующему развитию дружбы между мужчинами и женщинами.

Когда Ребекка Адамс, профессор социологии Университета Северной Каролины в Гринсборо, в конце 1970-х начала исследовать межгендерные платонические дружеские отношения, она обнаружила, что женщины, родившиеся на рубеже веков, вряд ли назовут мужчин среди своих друзья: «Эти женщины выросли в эпоху, когда у вас был друг-мужчина, потому что он был частью пары», с которой вы и ваш муж были друзьями, — сказала она мне. По ее словам, большую часть 20-го века предполагалось, что мужчины и женщины вместе ходили на свидания, женились и заводили семьи.

Адамс говорит, что ситуация начала меняться по мере того, как все больше женщин присоединялись к рабочей силе и получали высшее образование; в то время как в 1950 году около 30 процентов американских рабочих составляли женщины, к 1990 году женщины составляли почти половину рабочей силы. До середины 20 века, как отмечал Адамс, «у женщин и мужчин не было много общего. Женщины не были так образованы, как мужчины, и не так часто попадали на рынок труда, как мужчины ». Но по мере того, как все больше женщин стали устраиваться на работу и посещать занятия вместе с мужчинами — и общаться с ними за обедом или сочувствовать боссу после работы, — мужчины и женщины начали заводить дружеские отношения.И когда платоническая дружба между мужчиной и женщиной стала более реалистичной сама по себе, говорит Адамс, то же самое произошло и с платонической дружбой между мужчиной и женщиной, которые раньше встречались. (Вступление женщин в рабочую силу также позволило смешанным гендерным романам расцвести — и увянуть — на работе, создавая общие условия, в которых бывшие будут сталкиваться друг с другом.)

Прочтите: Почему мужчины — новое меньшинство колледжей

Другие факторы , как, например, появление противозачаточных таблеток и федеральная защита прав на аборт в конце 20-го века, уменьшили вероятность того, что какой-либо конкретный сексуальный партнер случайно станет партнером по воспитанию детей, отметил Адамс, что ослабило правила романтических отношений значительно.Эта свобода помогла нормализовать представление о том, что у человека может быть несколько любовников или компаньонов в течение всей жизни, и сделала необходимой систему протоколов для того, что могло бы случиться, если бы два бывших романтических партнера остались в одной социальной группе после разрыва отношений.

В настоящее время, как сказала мне Адамс, «у мужчин и женщин больше общего, чем раньше, и есть более прочная основа для дружбы», и молодые, не состоящие в браке люди, в частности, склонны иметь то, что она называет «гендерно-неоднородными» сетями. друзья.

Молодые, не состоящие в браке американцы — особая специализация Александры Соломон, доцента психологии Северо-Западного университета, которая преподает в университете часто анализируемый курс «Брак 101». И действительно, в своих беседах с молодыми людьми студенческого возраста за последние 10 лет она увидела, что «группа друзей» — состоящая из нескольких членов, часто смешанная дружба между тремя или более людьми — стала стандартной единицей социальной группы. Теперь, когда все меньше людей в возрасте от 20 до 20 лет состоят в браке, «люди существуют в этих маленьких племенах», — сказала она мне.«Мои студенты колледжа используют фразу , группа друзей , которую я никогда не использовал. Это было не так сильно, как заглавная F, заглавная G , вещь , как сейчас ». Сегодня, однако, «группа друзей действительно проводит вас по колледжу, а затем и к 20 годам. Когда люди вступали в брак в 23, 24 или 25 лет, группа друзей не оставалась столь важной, как сейчас ».

Прочтите: Почему молодые люди так мало занимаются сексом?

Многие группы друзей являются строго платоническими: «Мои племянница и племянник учатся в колледже, и они живут в смешанном доме — четверо из них будут снимать дом вместе, двое парней и две девушки, и никто не спит друг с другом, — сказал Соломон со смехом.46-летняя Соломон добавила, что она не могла придумать ни одного примера, «в колледже или даже после колледжа, где мои друзья жили в смешанном положении». Тем не менее, отмечает она, пребывание в одной группе друзей — это то, как многие молодые пары встречаются и влюбляются, а когда они распадаются, возникает дополнительное давление, чтобы они оставались друзьями, чтобы поддерживать гармонию в большой группе.

Соломон считает, что эти же рассуждения также могут способствовать укреплению репутации однополых пар как оставшихся друзей. Поскольку ЛГБТ-сообщество сравнительно невелико, а сообщества ЛГБТК часто бывают сплоченными, в результате « всегда — это идея, с которой вы встречаетесь в своей группе друзей — и вам просто нужно иметь дело с тем фактом, что этот человек собирается будьте на той же вечеринке, что и вы в следующие выходные, потому что вы все принадлежите к этому относительно небольшому сообществу.«Хотя многие наверняка все еще полностью разрывают связи после разрыва, согласно исследованию Гриффита, участники ЛГБТК действительно сообщали как о большем количестве дружбы с бывшими, так и о большей вероятности остаться друзьями по соображениям« безопасности ».

Сохранение группы друзей «может быть даже главной заботой» при расставаниях современных молодых людей, говорит Келли Мария Кордукки, автор книги Трудно сделать: удивительная феминистская история расставания . Когда 33-летняя Кордукки пережила разрыв, который вдохновил ее на книгу, она рассказала мне, что одной из самых сложных частей всего испытания было рассказать обо всем их общим друзьям.«Их лица просто упали», — вспоминает она. В конце концов, она и ее бывший продолжали гулять со своими друзьями, но по отдельности. «Это изменило динамику», — сказала она мне. «Просто так».

Кордукки также задается вопросом, может ли популярность оставаться друзьями или попытки остаться друзьями после разрыва могут быть связаны с ростом одиночества и тенденцией к уменьшению социальных кругов в Соединенных Штатах. Во-первых, люди, живущие в более одиноком обществе, могут также более остро осознавать потенциальную ценность того, чтобы цепляться за кого-то, с кем они потратили время и энергию на развитие взаимопонимания.Кроме того, она предположила, что оставаясь друзьями, вы можете сохранить другие социальные связи, связанные с несуществующими романтическими парами.

«Если вы состоите в отношениях с кем-то долгое время, у вас не просто куча общих друзей. У вас, вероятно, есть общее сообщество — вы, вероятно, близки с их семьей, возможно, у вас сложились отношения с их братьями и сестрами, — говорит Кордукки. Или, возможно, вы сблизились с друзьями или коллегами этого человека. Оставаться друзьями или, по крайней мере, оставаться в хороших отношениях, может помочь сохранить расширенную сеть, созданную отношениями.

Адамс, исследователь дружбы, по большей части соглашается; она, как и другие социологи, сомневается в правдивости утверждений о сокращении социальных сетей американцев. Но она действительно придает определенное значение идее о том, что «я надеюсь, что мы все еще можем быть друзьями», на самом деле является симптомом недавно повсеместного признания важности дружбы — как близкой и эмоционально поддерживающей дружбы, так и той, в которой «Мы «друзья» означает что-то вроде «Мы в хороших отношениях.«

» «Я думаю, что сейчас стало больше признания того факта, что друзья — это ресурсы, какими, как мы всегда знали, были члены семьи», — сказал мне Адамс. «Сейчас гораздо больше людей осознают важность дружбы в жизни людей, что нашу судьбу определяют не только наши изначальные семьи, но и наши« избранные »семьи».

Если он все еще дружит со своим бывшим, он никогда не станет моим парнем

Я точно знаю, кто я и чего хочу в жизни вообще и в любви в частности.Я сильная и уверенная в себе независимая женщина … и я просто не могу быть с мужчиной, который дружит с бывшим. Вот почему:

Мне всегда было интересно, остались ли там еще чувства.

Я должен чувствовать себя в безопасности в собственных отношениях, но никогда не смогу, если прошлое постоянно нависает над нашими головами. Одновременно можно испытывать чувства к нескольким людям — поверьте, я был там. Но я готов к чему-то серьезному; что-то реальное. Если он действительно хочет меня любить, ему нужно отказаться от нее.

Я знаю, что не смогу подружиться с одним из моих бывших.

Ни одного. Я не ненавижу их, но у меня были к ним чувства, и я не могу делать вид, будто этих отношений никогда не было. Мы любили друг друга эмоционально и сексуально, и я никогда не мог этого забыть. Мы не можем быть друзьями. Единственное, чем мы сейчас можем быть — это бывшие, и, на мой взгляд, так и должно быть.

Не думаю, что когда-нибудь смогу ему доверять.

Меня не волнует, есть ли у мужчины, с которым я работаю, подруги, но бывшие, которые до сих пор являются важной частью его жизни, — это совсем другая история.Я не хочу драмы, и меня не интересует любовный треугольник, каким бы увлекательным он ни казался по телевизору. Я хочу иметь возможность доверять мужчине, с которым я общаюсь, и если он тусуется с женщиной, с которой у него есть сексуальная или эмоциональная история, это то, что я не могу забыть.

Я ревную.

В конце концов, я всего лишь человек. Я считаю, что ревность — это естественное чувство. Если мне действительно нравятся парни, я буду время от времени ревновать, и я уверена, что он тоже.Я думаю, что здоровая ревность — это нормально, иначе вам наплевать друг на друга. Если бы у них были отношения, даже если они были давным-давно, я бы ревновал, потому что, если он полюбил ее однажды, у него есть потенциал, чтобы полюбить ее снова, и я не задержусь на этом.

Я хочу мужчину, который предан нашим отношениям.

Она его прошлое, но реальный вопрос здесь в том, хочет ли он, чтобы я была его будущим. Я не хочу быть с мужчиной, живущим посередине.Я не хочу, чтобы он держал кого-то рядом в качестве запасного плана или думал о другой женщине как о «той, которая сбежала». Если он со мной, то ему нужно идти ва-банк, а это значит, что он оставит своих бывших позади.

Я хочу быть любовью всей мужской жизни.

Мне кажется, присутствие прошлой любви затмевает это. Это только мое личное мнение. Я хочу быть его единственным. Иметь друзей-женщин — это нормально, потому что они просто друзья. Однако я не считаю бывших просто друзьями.В какой-то момент своей жизни он любил ее, а сейчас любит меня. Я не хочу становиться просто еще одной девушкой в ​​длинном списке женщин, которых он любил. Я хочу быть любовью его жизни, а это значит, что его прошлые любви не могут оставаться частью его жизни.

Я не умею переживать людей.

Если я действительно хочу забыть парня, мне нужно исключить его из своей жизни. Это может показаться резким, но это правда. Пока в моей жизни остается кто-то, к кому я испытываю чувства, эти эмоции не исчезнут.Неважно, сколько времени проходит, для меня чувства не исчезают просто так.

Я даже не хочу знать его бывших.

Я не хочу отношений с женщиной, у которой были отношения с моим парнем. Я не хочу обмениваться ужасными историями. Меня не волнует ее взгляд на их ссоры или их сексуальную жизнь. Я думаю, что сама идея встречи или знакомства с бывшим парнем просто неловкая. Мои отношения с ним должны быть полностью отделены от нее.

Я бы никогда не узнал, что она чувствует.

Что, если она все еще любит его? Это не только заставит меня беспокоиться о безопасности моих отношений, но я также буду чувствовать себя плохо из-за нее. Я не думаю, что тосковать после бывшего — это здорово. Лучшее для них обоих — жить друг без друга.

Если он хочет жить со мной, то ему нужно отказаться от той жизни, которая была у него с ней.

Я знаю, что значит иметь бывшего. Я знаю объявленную любовь и данные обещания.Большинство бывших планировали совместную жизнь, и предполагается, что разрыв положит конец этим планам. Так что, если он действительно хочет прожить со мной жизнь, ему нужно уйти от той жизни, о которой он мечтал вместе с ней.

«При поддержке: лучший совет по знакомствам / отношениям в сети. Посетите сайт Relationship Hero — сайт, где высококвалифицированные коучи по взаимоотношениям помогут вам понять вашу ситуацию и достичь желаемого. Они помогут вам преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, такие как расшифровка смешанных сигналов, преодоление разрыва или все, что вас беспокоит.Вы сразу же подключаетесь к потрясающему gecoach по тексту или по телефону за считанные минуты. Просто нажмите здесь…

Келси Дайкстра Келси Дайкстра — писатель-фрилансер из Хантингтон-Бич, Калифорния. Она ведет блог более четырех лет и пишет всю свою жизнь.Этот искатель теплой погоды, родом из Мичигана, переехал в ОК только прошлым летом. Ей нравится писать свои собственные художественные произведения, читать различные романы для молодых взрослых, зацикливаться на Netflix и, конечно же, загорать на солнышке.

Стоит ли встречаться с парнем, который дружит со своим бывшим? 4 способа узнать, продлятся ли ваши отношения надолго

Одна из первых вещей, которые я узнала о моем парне, было то, что он все еще дружил со своим бывшим.Он и его школьная подруга были друзьями задолго до того, как стали парой, и оставались друзьями еще долгое время.

Конечно, услышав все это буквально в первый же день знакомства, я определенно запуталась. Я один из тех людей, которые вытирают руки от прошлых отношений и избавляются от всего, чего когда-либо касался их бывший.

Я не мог понять, почему он дружил с ней, что это значило или даже если это вообще что-то значило. Я был в недоумении, поэтому решил поиграть на слух.



СВЯЗАННЫЕ: 5 знаков зодиака, которые остаются друзьями со своими бывшими, согласно астрологии


Вы можете догадаться, что это значило для наших отношений? Абсолютно ничего.

Она одна из его старейших и самых дорогих друзей, и кто я такой, чтобы этому мешать? Я знаю, что вы, ребята, вероятно, читаете это, думая: «Эта девушка не только глупая, но и сумасшедшая», но просто выслушайте меня по этому поводу.

Он никогда не сравнивает меня с ней, он редко ее вспоминает.Они просто друзья, как и все друзья. Это новая глава в его жизни, новая для вас и вашего парня. Поймите, что они закончили дела, и они двинулись дальше.


СВЯЗАННЫЙ: Что на самом деле думают женщины … Когда их мужчина все еще дружит с их бывшим


Все начинается с доверия. Конечно, вначале это будет странно, но отношения сами по себе вначале кажутся странными. Поскольку вы двое встречаетесь дольше и укрепляете это доверие, вам действительно решать, будет ли вас беспокоить ситуация.

Я знаю, что это сложно освоить, но вот несколько советов, как смириться, если ваш парень все еще дружит со своим бывшим, пока вы строите собственные отношения друг с другом.


1. Она представляет угрозу только в том случае, если вы так ее воспринимаете.

Каким бы образом вы ни обрисовали ситуацию в своей голове, вы будете ее видеть. Если вы постоянно думаете о том, что ваш мужчина бросает вас ради нее, даже несмотря на то, что буквально не было никаких признаков, заставляющих вас думать об этом, то она всегда будет для вас просто злым злодеем.Если вы примете ее как еще одного друга, который есть у вашего мужчины, это избавит вас от стресса, а также избавит от стресса в отношениях.

Мой парень сначала знал, что я чувствую себя странно из-за этого, но даже сейчас он время от времени следит за тем, чтобы со мной все в порядке. Если бы я не принял это, каждый из этих разговоров был бы очередной битвой.


2. К этому нужно немного времени, чтобы привыкнуть.

Не закрывайте свою вторую половинку каждый раз, когда они ее воспитывают.Слушайте рассказы, узнавайте ее через него. Чем больше вы знаете о ней, тем меньше она будет казаться этой большой пугающей зловещей фигурой.

Как я уже сказал, чем больше доверия в отношениях, тем легче будет смотреть на нее как на другого друга, а не как на кого-то, с кем встречался ваш парень. В некоторые дни вы будете думать об этом больше, чем в другие, но в большинстве случаев с вами все будет в порядке. Видеть такие вещи, как фотографии с выпускного вечера или старые комментарии в Instagram, будет так же странно, как если бы вы видели их от любого бывшего, поэтому не делайте большего, чем должно быть, только потому, что они от нее.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

Присоединяйтесь к вашим актуальным статьям от YourTango , лучшие советы экспертов и Персональные гороскопы , которые доставляются прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.


3. Слушайте его.

Я знаю, что это может быть непросто, особенно если ты не из тех, кто ему нравится, но ты ему доверяешь. Послушайте его, когда он скажет, что у них нет шансов снова встретиться. Слушайте его, когда он говорит вам, что любит вас и никого другого.Слушайте его, когда он говорит вам, что вы сошли с ума.

Это еще что-то, что требует доверия, но вы должны это делать. Не бойтесь задавать о них вопросы, это поможет во всей ситуации. Простые вещи, например, как долго они встречались и когда они расстались, совершенно нормально спрашивать, если вы на самом деле собираетесь слушать его, когда он ответит. Если вы начнете подвергать сомнению все, что он говорит, для вас, ребята, будет только больше неприятностей.


4. Верьте в свои отношения.

Давайте будем настоящими, вы начали встречаться с кем-то не просто так. Вы начали, потому что хотите с ними будущего. Не позволяйте такой мелочи, как дружба, забрать это у вас.

Если ваш парень делает вас счастливее, чем девушка с неограниченной кредитной картой в Sephora, держитесь за него. Бывший вашего парня — друг, помните это. Доверьте ему уважение к вам и вашим отношениям.


СВЯЗАННЫЕ С: Как бороться с ревностью, когда она угрожает вашим отношениям


Джози Фуллер — писатель, изучающая журналистику и женские исследования в Университете Флориды.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *