Как правильно извиниться, если не хотел обидеть
Почему нельзя винить партнера за свое поведение? Как правильно извиняться, если на эмоциях вы сказали больше, чем было допустимо? Играет ли какую-то роль тот факт, что нанесенная вами обида была непреднамеренной? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой статье.
Какими бы стабильными ни были отношения, время от времени партнеры сталкиваются с конфликтными ситуациями. Некоторые ссоры могут быть поистине горячими, и полученные в их итоге глубокие раны не всегда заживают. Если столкновения интересов повторяются, но не находят окончательного разрешения, в итоге они могут разрушить все самое ценное, в частности, способность любви к самовосстановлению.
Слово не воробей
Если партнеры в теории овладели навыками разрешения конфликтов, в дальнейших ссорах они их усовершенствуют, учась уважать противоположную точку зрения. Однако когда люди делают все возможное, чтобы устранить разногласия, но раз за разом не преуспевают в этом, они даже не догадываются, что таким образом они дают волю главному врагу разрешения конфликтов. Речь идет о присущем нам всем стремлении оправдывать собственное поведение и сваливать вину на партнера. Это проявляется в псевдоизвинениях вроде
— Я разозлился. Я не это имел в виду. Почему ты принимаешь это так близко к сердцу?
— Мало ли что я сказала! Ты мог бы и не быть таким злопамятным.
— Когда ты сердишься, я тоже начинаю злиться. Ты меня спровоцировал! Когда ты так себя ведешь, я ничего не могу с собой поделать.
— Ты чересчур обидчива.
— Если бы ты меня любил по-настоящему, то не обиделся бы, когда меня немного «занесло».
Можно не признаваться себе в этом, но обычно мы отлично знаем, насколько сильно хотим задеть партнера еще до того, как бросим обидные слова. Ведь ссоры бывали и прежде, а после них – разговоры о том, что и почему мы чувствовали во время конфликта. Мы просто не хотим вспоминать это, потому что тогда пришлось бы делать оглядку на эти аспекты и вести себя менее эгоистично. Притворяясь, будто не знали, к чему приведет подобное поведение, мы лишаем себя необходимости позаботиться о чувствах партнера и вовремя остановиться.
В пылу ссоры мы думаем только о себе и как бы «обезличиваем» партнера. Мы видим в нем не личность, а
Если мы признаем тот факт, что во время ссоры мы ставим собственные интересы во главу угла, то будем, по крайней мере, честны сами с собой. Ответственность за сказанные слова предполагает естественное право партнера разозлиться на них – никто не обязан вас автоматически прощать только потому, что «ну, я же не хотел (а) тебя обидеть!». Неважно, хотели вы изначально задеть человека или нет; важно то, что вы это сделали. Вы в ответе за эту боль – как преднамеренную, так и причиненную случайно. Для вашего партнера итог один.
Было бы замечательно, если бы оба партнера были честны в своем эгоизме в те моменты, когда они отказываются отвечать за свои слова. Еще лучше было бы всегда напоминать себе, что чувства партнера ничуть не менее значимы, чем ваши, а не игнорировать
этот важнейший факт, когда вам это удобно. К сожалению, такая честность редка. Тот, кто оказался большим эгоистом в ходе ссоры, подсознательно знает, что был неправ, и именно чувство вины и неловкости за сделанное заставляет его искать оправдания. Не сумев признать свою ответственность, человек ищет отговорки и пытается переложить вину на партнера – иначе от нее не избавиться.
Есть еще одна сложность. Когда мы переносим на партнера все прошлые обиды и игнорируем его точку зрения, мы теряем связь с этим человеком. Все нерешенные моменты из прошлых отношений хлынут в образовавшийся вакуум, и ваша агрессия найдет здесь благодатную почву, питаясь полузабытыми обидами. Ваша нынешняя «половинка» будет вынуждена принять на себя удар за всех ваших бывших, с которыми вы когда-то что-то недорешили и недоговорили.
Как правильно извиняться
В ходе конструктивного конфликта партнеры не изображают оскорбленную невинность и не пытаются перенести друг на друга вину за несправедливые выпады и оскорбления. Они осознают, что слова, интонация, язык тела и выражение лица могут вызвать на поверхность полустертые негативные воспоминания, которые только подольют масла в огонь. Поэтому они стараются помочь друг другу дистанцироваться от своего второго «я», которое стремится излить горечь всех обид на самого близкого человека.
«Милая, то, что я сказал во время ссоры, не имеет к тебе никакого отношения. Я чувствовал себя так, словно высказывал все наболевшее матери — за то, что она недооценивала меня, обвиняла меня в том, что мне на нее наплевать, заставляла делать то, что хотела она, а не я. Твои слова, «почему ты просто не можешь относиться ко мне по-нормальному?» , напомнили мне ее, она всегда так говорила. И моя реакция относилась скорее к ней. Прости».
«Когда ты стал кричать, я не смогла этого выдержать, я сорвалась… Такая защитная реакция у меня с детства, когда отец, напившись, впадал в ярость. Он обращался со мной и матерью, как со своими рабами, мы никак не могли угодить ему. И когда ты закричал и подошел… Я думала, ты меня ударишь, и, видимо, подсознательно перешла в контрнаступление. Я знаю, что ты бы никогда этого не сделал, но в тот момент мне так показалось. Мне стало страшно».
«Я не должен был разговаривать с тобой в таком тоне. Просто когда я злюсь, мне становится все равно, как сильно мои слова тебя задевают, все равно, что ты чувствуешь. Но в глубине души я знаю, каково тебе. Когда мы ссоримся, я забываю, какая ты на самом деле, и я знаю, знаю, что это неправильно. Как будто во мне просыпается какой-то дьявол, и я готов на все, чтобы отстоять свою позицию. Это нужно прекратить, и
«Больше не прощай меня так запросто, ладно? Мое поведение просто недопустимо. Я не позволяю себе так разговаривать ни с кем, кроме тебя. Наверное, я так реагирую, когда вижу, что ты прав, а у меня закончились аргументы. Вот я и закрываю на твои доводы глаза, пытаясь в отместку задеть тебя как можно сильнее. Так нельзя».
У каждого своя «красная тряпка», но не стоит реагировать на новую ситуацию по старой схеме . Например, люди, подвергавшиеся насилию в детстве, вовсе не обязательно становятся тиранами во взрослой жизни. Они понимают, что им выпала участь жертвы, и они стараются не переносить свой негативный опыт на своих детей. Поэтому важнейший шаг, с которого стоит начать, — это найти в себе смелость признать, что наше поведение зависит прежде всего от нас, и мы не вправе обвинять кого бы то ни было за то, что мы поступили так, а не иначе.
Обидные слова: как их избежать
В идеале, партнеры помогают друг другу расти и развиваться. Если характер ваших отношений не позволяет вам проявлять себя с лучшей стороны во время конфликта, можно рассматривать ссоры как постоянную жизнь под обстрелом, где закаляется характер. Но если все ваши усилия тщетны, и в конфликтных ситуациях вы раз за разом ведете себя не так, как хотели бы, сваливание вины на партнера за это ничего не решит.
Если вы искренне хотите разорвать этот порочный круг, начните со следующего. Попытайтесь понять, в какой момент ссоры вы начинаете видеть в партнере образ врага. Что именно является «красной тряпкой» для вас? Если возможно, приостановите спор и прямо скажите партнеру, что вы чувствуете, объясните, что в его поведении вызывает у вас такую реакцию. Не уходите от конфликта, выскажитесь по существу и дайте высказаться партнеру, не осуждая его. Обращайте внимание на то, какие чувства он проявляет, что выражает его лицо, язык тела, интонация. Если вы ощущаете желание перейти в наступление, когда вас «загнали в угол» аргументами, честно сообщите об этом.
Нет никакого смысла в том, что вы выйдете победителем из ссоры с любимым человеком. Когда страсти улягутся, вашей «наградой» будет болезненное осознание, что вы отдалились друг от друга. Нет ничего более трогательного, чем уверенность в том, что любимый человек готов пойти на уступки, лишь бы не обидеть вас. Вероятно, вам не удастся в каждом конфликте вести себя конструктивно, но, по крайней мере, вы сделаете многое для того, чтобы оставаться близкими людьми в пылу самой жаркой ссоры.
Перевод — Андросова Юлия специально для smogendrr.ru. Оригинал на английском
smogendrr.ru
не хотел обидеть — Перевод на английский — примеры русский
На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать грубую лексику.
На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать разговорную лексику.
Простите, я не хотел обидеть вас, просто наша собака…
Ну, Уэйд никого не хотел обидеть.
Кого ты не хотел обидеть
Я не хотел обидеть её.
Я только сказала, что ты не хотел обидеть меня.
Когда я продлил контракт, я не хотел обидеть тебя, понимаешь, но эти ребята здесь… они — моя семья.
When I re-enlisted, I didn’t mean to hurt you, you know, but these people out here… they’re my family.Ну… не хотел обидеть.
Прости, я не хотел обидеть.
Потому что не хотел обидеть тебя.
Я не хотел обидеть твою подружку.
Я ему нагрубил, но не хотел обидеть.
Я не хотел обидеть тебя. Честно.
Я не хотел обидеть… это просто должность.
Я не хотел обидеть твоего отца.
Но я уверен, он никого не хотел обидеть.
Слушайте, я никогда не хотел обидеть Эми.
Я в жизни не хотел обидеть Уэста.
Я никогда не хотел обидеть тебя.
Я ни в коем случае не хотел обидеть тебя.
Я не хотел обидеть вас, миледи.
context.reverso.net
не хотел обидеть — Перевод на испанский — примеры русский
На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать грубую лексику.
На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать разговорную лексику.
Ну, Уэйд никого не хотел обидеть.
Но я уверен, он никого не хотел обидеть.
Ну… не хотел обидеть.
Я не хотел обидеть твоего отца.
Я не хотел обидеть, мои слова были вызваны страстью.
Простите, я не хотел обидеть вас, просто наша собака…
Я не хотел обидеть вас, миледи.
Извини, не хотел обидеть тебя Я тоже не был в колледже.
Я никогда не хотел обидеть кого-нибудь, но сейчас я должен.
Я не хотел обидеть твою подружку.
Я в жизни не хотел обидеть Уэста.
Кристофер, Ты же не хотел обидеть моего друга.
Я не хотел обидеть твоего мужа.
Я… Я и правда никого не хотел обидеть.
Я не хотел обидеть вас или типа того.
Я не хотел обидеть вас или вашу жену.
Кого ты не хотел обидеть, так это самого себя.
Нет, не хотел обидеть вас, сэр.
Я ни в коем случае не хотел обидеть тебя.
Я не хотел обидеть вас или вашу жену.
context.reverso.net
Не Хотел Обидеть (Ne Khotel Obidet’) ▷ Translation In English
Не Хотел Обидеть (Ne Khotel Obidet’) ▷ Translation In English — Examples Of Use In Sentences In Russian Я не хотел обидеть вас или вашу жену. I-I didn’t mean to offend you or your wife. Извини, я не хотел обидеть тебя. Sorry, i didn’t mean to offend you. Я не хотел обидеть тебя. I didn’t mean to hurt you. Я не хотел обидеть тебя. I didn’t mean to offend you. Я только сказала, что ты не хотел обидеть меня. I just told her that you didn’t mean to hurt me. Не хотел обидеть. Он не хотел обидеть ее. He don’t mean to hurt her. Я не хотел обидеть тебя. прекрати немедленно! I did not mean to hurt you, so stop this now! Я никого не хотел обидеть. I didn’t want to offend anyone. Я не хотел обидеть. Не хотел обидеть твои чувства. I didn’t mean to hurt your feelings, whit. Я не хотел обидеть. I did not mean to insult. Ты же не хотел обидеть моего друга. I know you didn’t mean to insult my friend. Я никого не хотел обидеть. I didn’t mean to be insulting.tr-ex.me
не хотел обидеть — Перевод на португальский — примеры русский
На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать грубую лексику.
На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать разговорную лексику.
Но я уверен, он никого не хотел обидеть.
Прости, не хотел обидеть.
Я не хотел обидеть твоего отца.
Ты же не хотел обидеть моего друга.
Я никогда не хотел обидеть Мисси.
Я не хотел обидеть вас, миледи.
Но я уверен, он никого не хотел обидеть.
Я только сказала, что ты не хотел обидеть меня.
Кого ты не хотел обидеть, так это самого себя.
Извини, я не хотел обидеть тебя.
Кристофер, Ты же не хотел обидеть моего друга.
Я не хотел обидеть вас, Роза.
Я не хотел обидеть вас или вашу жену.
Я только сказала, что ты не хотел обидеть меня.
Я не хотел, чтобы что-либо из этого произошло, не хотел обидеть тебя.
Прости. Я не хотел обидеть твоего мужа.
Кого ты не хотел обидеть, так это самого себя.
О, прости, я не хотел обидеть твоего друга!
который никогда никого не хотел обидеть мальчик, который хотел, чтобы у него был шанс.
Прости, не хотел обидеть.
context.reverso.net
НЕ ХОТЕЛ ОБИДЕТЬ — перевод на английский c примерами предложений
Я не хочу обидеть Агнесс и её очаровательного отпрыска,
No offense to the lovely Agness or her charming offspring…
Не хочу обидеть твою подругу, но ты мне нравишься больше.
No offense to your friend, but you’re more my type.
Ну, не хочу обидеть твоего пастора, но он идиот.
Well, no offense to your pastor, but he’s an idiot.
Не хочу обидеть вашу жену.
And no offense to your wife.
Не хочу обидеть суши.
No offense to sushi.
Показать ещё примеры для «no offense to»…
Не хочу обидеть твою начальницу, Бет, но я и не знала, что она зарабатывает достаточно, чтобы позволить себе яхту.
No offense to your boss, Beth, but I had no idea Jaclyn was successful enough to own her own boat.
Не хочу обидеть выпускников, которые здесь с самого первого собрания хора.
No offense to the alumni who have been here since the very first-ever Glee Club meeting. (sighs)
Ваша честь, не хочу обидеть моего соответчика, но я не понимаю, какое отношения показания мистера Маквея имеют к моему клиенту.
Your Honor, no offense to my co-defendants, but I fail to see how Mr. McVeigh’s testimony is relevant to my client.
Не хочу обидеть твою маму, но это бред.
No offense to your mother, but that’s nuts.
Не хочу обидеть того парня, но он едва ствол в руках удерживал.
No offense to that last guy, but he could hardly handle a gun.
И не хочу обидеть, но он — придурок.
And no offense, but he’s an ass.
О, нет, не хотел обидеть.
No, no offense.
Не хочу обидеть, Гроувер.
No offense, Grover.
Не хочу обидеть, Рокко, но разве оставить тебя за главного это не всё равно, что поставить лису стеречь курятник?
No offense, Rocco, but isn’t leaving you in charge like letting the fox guard the hen house?
Не хочу обидеть, но кто предпочтёт эту группу «Худышу»?
Well, no offense, but who’s going to choose this group over Thin Man?
Не хочу обидеть, но на тебя не стоит и сердиться.
No offense, but you’re not really worth getting angry at.
— Я не хотел обидеть.
— No offense, of course.
Генерал: Мы не хотим обидеть тебя.
We don’t want to hurt you.
А у меня нет никаких доказательств, и я это знаю, и я действительно не хочу обидеть папу, но у меня есть предчувствие, что что-то не так.
And I don’t have any proof, and I know that and I really don’t want to hurt Dad, but I have this hunch that something is not right.
Маршалл, я не хочу обидеть тебя.
Marshall, I don’t want to hurt you.
Кензи, я не хочу обидеть тебя.
Kenzi, I don’t want to hurt you anymore.
Ты же не хочешь обидеть мою жену, не так ли?
Now, you don’t want to hurt my wife’s feelings, — now, do you?
Показать ещё примеры для «don’t want to hurt»…
Я не хочу обидеть
I-I don’t want to hurt
Я больше никого не хочу обидеть…
I don’t want to hurt anybody anymore…
Я не хочу обидеть Рена.
I don’t want to hurt Ren.
Я не хочу обидеть мою семью, поэтому ты должна переехать в хижину позже.
I don’t want to hurt my family so you have to live in a hut later.
Я не хочу обидеть Эльзу.
I don’t want to hurt Elza.
Я никогда не хотел обидеть тебя.
I never meant to hurt you.
Я никогда не хотела обидеть тебя.
I never meant to hurt you.
Ты знаешь, я никогда не хотел обидеть тебя.
You know, I never meant to hurt you.
Я никогда не хотела обидеть вас или вашу семью.
I never meant to hurt you or your family.
Я никогда не хотел обидеть Мисси.
I never meant to hurt Missy.
Показать ещё примеры для «never meant to hurt»…
Ты так много для меня значишь, я не хотела обидеть или оскорбить тебя.
You mean everything to me, and I never meant to hurt your feelings.
Слушайте, я никогда не хотел обидеть Эми.
Look, I never meant to hurt Amy.
Мы совсем не хотели обидеть тебя.
We never meant to hurt you.
Роуз и я никого не хотели обидеть.
Rose and I never meant to hurt anyone.
Я никогда не хотел обидеть тебя, Джон.
I never meant to hurt you, John.
Я не хотела обидеть вас.
I didn’t mean to offend you.
— Простите, она не хотела обидеть вас.
— Please, she didn’t mean to offend you.
Я не хотел обидеть вас или типа того.
I didn’t mean to offend you or anything.
Шкиппер, ты же знаешь, я не хотел обидеть!
You know I didn’t mean to offend you, Skipper!
Ну… не хотел обидеть.
Well… didn’t mean to offend.
Показать ещё примеры для «didn’t mean to offend»…
Я не хотел обидеть вас или вашу жену.
I-I didn’t mean to offend you or your wife.
Извини,не хотел обидеть тебя
Sorry, didn’t mean to offend you, you know,
Слушай, я не хотел обидеть
Look, I didn’t mean to offend.
Я не хотел обидеть тебя.
I didn’t mean to offend you.
Не хотел обидеть.
Didn’t mean to offend.
Не хотел обидеть, прости.
I didn’t mean to offend. Sorry.
Ты не хотела обидеть его.
You didn’t mean to hurt him.
Извини. Я не хотела обидеть твои чувства.
I’m sorry, I didn’t mean to hurt your feelings.
Я только сказала, что ты не хотел обидеть меня.
I just told her that you didn’t mean to hurt me.
Когда я продлил контракт, я не хотел обидеть тебя, понимаешь, но эти ребята здесь… они — моя семья.
When I re-enlisted, I-I didn’t mean to hurt you, you know, but these people out here… they’re my family.
-Я не хотела обидеть Вас.
— I didn’t mean to hurt you.
Показать ещё примеры для «didn’t mean to hurt»…
Так что я не хотела обидеть твои чувства по-поводу свадьбы, но ты и Рикки это не то, что больше всего меня волнует и сейчас у меня другие приоритеты.
So I didn’t mean to hurt your feelings about the wedding, but you and Ricky weren’t all that excited about it anyway, and I have other priorities now.
Я не хотел обидеть тебя…
I didn’t mean to hurt…
Я не хотел обидеть тебя.
I didn’t mean to hurt you.
Я знаю, ты не хотела обидеть маму.
I know you didn’t mean to hurt mommy.
Я не хотела обидеть тебя.
I didn’t mean to hurt you.
— Не хотел обидеть твои чувства.
— I didn’t mean to hurt your feelings, Whit.
Но они не хотели обидеть вас своим поспешным отъездом до рождения ребенка.
They didn’t want to offend you by leaving before the baby’s birth.
Я — женщина. А женщине нужен мужчина. Я не хочу обидеть тебя, Отелло…
I don’t want to offend you, Othello but why can’t you make friends with anyone I bring home?
Я бы не хотела обидеть.
I wouldn’t want to offend.
Я не хочу обидеть этих людей.
You don’t want to offend these guys.
— Ты же не хочешь обидеть этих ребят.
— You don’t want to offend these guys.
Показать ещё примеры для «’t want to offend»…
Я не хотела говорить тебе все это. Я не хотела обидеть тебя.
I did not want to tell you those things I did not want to offend you.
— Никого не хотел обидеть…
No offence…
Не хочу обидеть, но мне сейчас не до льстивых увещеваний.
No offence, but right now I don’t need the fawnings of a sycophant.
Не хочу обидеть, но мне сейчас не до льстивых увещеваний.
No offence, but right now, I don’t need the fawnings of a sycophant.
Не хотела обидеть.
No offence.
— Не хотел обидеть.
No offence.
Показать ещё примеры для «no offence»…
Я не хотел обидеть тебя.
I mean no offence to you.
Ну, я не хотела обидеть.
Well, I meant no offense.
Но я уверен, он никого не хотел обидеть.
But I’m sure he meant no offense.
Я не хотела обидеть.
I meant no offense.
Прости, не хотел обидеть.
No offense meant.
Никого не хотела обидеть.
I meant no offense.
Показать ещё примеры для «meant no offense»…
Не хотел обидеть
Meaning no offense.
Я не хочу обидеть вас.
I don’t wanna hurt you.
— я не хочу обидеть вас.
— I don’t wanna hurt you.
Когда ты не принимаешь свои собственные решения, ты чувствуешь себя беспомощной, ты не хочешь обидеть кого-либо.
When you’re not making your own decisions, you can feel helpless because you don’t wanna hurt anyone.
Мы не хотим обидеть тебя.
We don’t wanna hurt you.
Что ж, спасибо, но я не хочу обидеть Коула.
Um, well, thanks but I don’t wanna hurt Cole’s feelings.
Я не хотел обидеть Вас.
I didn’t want to hurt you.
Я не хотел обидеть её.
I didn’t want to hurt her.
Я не хотела обидеть тебя.
I didn’t want to hurt you.
Кого ты не хотел обидеть, так это самого себя.
Who you didn’t want to hurt was you.
Не хотела обидеть?
— She didn’t want to hurt us?
Отправить комментарий
Смотрите также
Check it at Linguazza.com
- no offense to: phrases, sentences
- don’t want to hurt: phrases, sentences
- never meant to hurt: phrases, sentences
- didn’t mean to offend: phrases, sentences
- didn’t mean to hurt: phrases, sentences
- ‘t want to offend: phrases, sentences
- no offence: phrases, sentences
- meant no offense: phrases, sentences
- don’t wanna hurt: phrases, sentences
- didn’t want to hurt: phrases, sentences
en.kartaslov.ru
не хотел обидеть — Перевод на французский — примеры русский
На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать грубую лексику.
На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать разговорную лексику.
О, прости, я не хотел обидеть твоего друга!
Я не хотел обидеть вас, Роза.
Ты же не хотел обидеть моего друга.
Я никогда не хотел обидеть Мисси.
Я не хотел обидеть вас или вашу жену.
Прости. Я не хотел обидеть твоего мужа.
Я никгда не хотел обидеть тебя.
Потому что не хотел обидеть тебя.
Я никгда не хотел обидеть тебя.
Я не хотел обидеть твою подружку.
Я не хотел обидеть вас, миледи.
Но я уверен, он никого не хотел обидеть.
Я, конечно же, никого не хотел обидеть.
Я никогда не хотел обидеть кого-нибудь, но сейчас я должен.
Я в жизни не хотел обидеть Уэста.
Извини, я не хотел обидеть тебя.
Слушайте, я никогда не хотел обидеть Эми.
Я никогда не хотел обидеть тебя, Джон.
Хорошо? Я ни в коем случае не хотел обидеть тебя.
Когда я продлил контракт, я не хотел обидеть тебя, понимаешь, но эти ребята здесь… они — моя семья.
Quand je me suis réengagé, je-je ne voulais pas te blesser, tu sais, mais ces gens là-bas… ils sont comme ma famille.context.reverso.net