Можно ли плакать при мужчине: Не реви: почему мужчины боятся женских слез

«Можно ли плакать при мужчине, если причина слез – он?» — Яндекс.Кью

Вы можете плакать тогда, когда захотите. И при ком захотите. Прямо в тот момент, когда этого требует ваш организм. 

Но, если при посторонних людях попадать в такое беспомощное положение не хочется, то при своем партнере, по-хорошему, вы должны чувствовать себя максимально спокойно и защищенно. Даже если вы во власти эмоций в данный момент, голос дрожит, а ваше лицо все сильнее краснеет и опухает от плача. Даже если вы ругаетесь со второй половинкой, даже если в вашей паре кто-то кого-то обидел, это не отменяет ваших прекрасных чувств, которые держат вас вместе. 

Если виновником ваших слез стал не ваш молодой человек, то я вообще не вижу причин не рассказать ему. Не сдерживайте эмоций, вам полегчает после разговора. Может быть, демонстрация эмоций поможет понять вашему партнеру, насколько вы расстроены, а ведь оценить масштаб проблемы очень важно перед началом ее решения. Единственной преградой может быть такое же подавленное настроение партнера — тут надо быть аккуратнее. 

Если слезы вызвали проблемы в ваших отношениях, разногласия с вашим партнером, то нужно оценить ситуацию. 

Слезы могут быть для одних «стоп-сигналом» (мол, замолчи и одумайся — вон до чего любимую довел!), а кто-то изначально расценивает их, как способ манипуляции, и для этих людей ваши эмоции будут, как красная тряпка для быка.Но даже в этом случае вы имеете право на выражение эмоций. Вы задали вопрос «можно ли?» — и я отвечаю «можно!». Но нужно ли? Кто знает.. 

Если поведение вашего партнера является частой причиной ваших слез, то вы вряд ли получите сострадание в любом случае: хоть плачьте, хоть режьте себя, хоть собирайте вещи и поезжайте к родителям, ибо некоторые люди непробиваемы. А особо токсичные партнеры только рады вашим слезам, не сомневайтесь, они усугубят ваше самочувствие вне зависимости от того, будете ли вы демонстрировать эмоции. Но таких надо гнать прочь, а не задаваться вопросом, стоит ли плакать при них. 

И напоследок: успокаивать опечаленного партнера трудно, сопереживающий партнер буквально заберет себе ваше плохое настроение. Это обычный, пусть и изматывающий процесс. И нормально, если это случается время от времени. Но, если вас мучает подавленность, плаксивость на постоянной основе, то стоит сходить к доктору, иначе это чревато печальными последствиями для вас, ваших отношений и вашей жизни в целом.

Почему мужчины не терпят женских слез и с чем это связано

Многие женщины часто плачут при мужчине, не догадываясь о том, что этого не стоит делать. Мужчины боятся женских слез, как огня. В некоторых случаях слезы женщины могут оказаться опасными для мужчины.

Реакция мужчин на женские слезы

Ни один мужчина не потерпит женских слез. Во многих фильмах можно увидеть реакцию мужчин на женские слезы. Они сразу говорят, что сделают все, лишь бы женщина перестала плакать. Для нормального мужчины такое зрелище является серьезным испытанием.

Слезы женщины являются самым сильным аргументом. Когда женщина не может ничего возразить, но при этом желает оставить за собой последнее слово, в ход идут слезы. В такой ситуации мужчина не может ответить женщине тем же, поэтому теряется и признает себя проигравшим.

В любом споре мужчины стараются выслушивать женщину и выдвигать свои аргументы, спорить или соглашаться. Слезы женщины служат таким же поводом, как и атомный взрыв, только меньшей мощности. Продолжать конфликт с женщиной после такого ни один мужчина не сможет.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Зачем слезы нужны организму, и из чего они состоят

Почему женщина может плакать при мужчине

Женские слезы являются спасением от эмоционального перенапряжения. Они служат своеобразной защитной реакцией от стресса, который разрушает психику. После этого женщина чувствует эмоциональный подъем.

Мужчины часто чувствуют свою вину, ведь именно они довели женщину до слез. Но это еще не значит, что мужчина сразу бросится делать все, чтобы успокоить женщину, так происходит только в фильмах. В таких случаях мужчины могут обозлиться и продолжать дальше настаивать на своем. Так что слезы не лучший способ разрешения конфликтов.

С раннего детства мужчинам вкладывали в голову то, что он должен отвечать за свои поступки и всегда быть главным в семье. Если же что-то идет не по плану, то нарушается вся система. Одной из возможных причин могут оказаться женские слезы.

Если женщина плачет, то это может говорить о том, что мужчина не справляется со своими обязанностями. Любые попытки женщины объяснить, что причина кроется в другом, являются бесполезными, поэтому лучше перестать лить слезы из-за поломанного ногтя или неудачного рабочего дня.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Слезы – это проявление слабости: в каких случаях плачут знаки зодиака

Мужчина виновник женских слез

Как только мужчина видит женские слезы, он сразу же начинает считать себя виноватым в их появлении, даже если он не имеет никакого отношения к этому. Нервная система устроена так, что в голову мужчине приходит первая мысль: «Это я виноват!».

Мужчина начинает себя ругать за совершенный поступок, а потом у него появляется раздражение к самому себе. Но чаще всего мужская досада выливается на женщину, что еще больше усугубляет ситуацию.

Если женщина регулярно плачет при мужчине, он начинает реагировать по-другому.  Главная проблема заключается в беспомощности. На самом деле он не знают, как помочь женщине, ведь он не плачет без причины.

Как женские слезы могут навредить здоровью мужчины

Проведенные учеными исследования показали, что женские слезы могут нанести большой вред мужскому здоровью. Как выяснилось, при виде женских слез у представителей сильного пола происходит выработка гормона, который неблагоприятным образом отражается на их потенции.

В случае продолжительной женской истерике мужчины начинают беспокоиться, а потом у них появляется подавленное состояние. Они сами не замечают, как с каждой минутой начинают терять свою мужскую силу. Именно поэтому со слезами нужно быть осторожнее, ведь здоровье важнее всего.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Женские слезы – не что иное, как шантаж: жесткие мужские правила для женщин

женские слезы – это сексуально

Колумнист BeautyHack Алексей Беляков – о том, как мужчины реагируют на женские слезы и почему умение плакать – это высокое искусство. 

Мне очень нравился гранжевый мейкап 90-х, особенно эта «потекшая тушь». Лица девчонок были такими драматичными и вызывающими. Будто только что ее бросил любимый, она страшно рыдала в туалете и выскочила прямо так на улицу. «Да пропади он пропадом! – восклицает она. – Найду другого!»

Идет вперед решительно, отчаянно. Все оборачиваются, любуются.

 

Девичьи слезы – это такая колдовская штука, которой мужчина противостоять не может. Если только он не последний мерзавец. Только что они ругались, он кричал, что ее ненавидит… И тут она в слезы. Он уже на коленях: «Ну что для тебя сделать, любимая?»

О да, я знаю, знаю, как женщины этим пользуются иногда. Бог даровал им счастливую способность плакать «по желанию». Однажды моя знакомая устроила дома угарную вечеринку. До ночи. Соседи снизу вызвали милицию. Приехали два мрачных сержанта, готовые всех тут же упечь на год. Парни стали грубить им, сержанты совсем озверели. Наконец в прихожую выскочила хозяйка, затолкала парней в комнату. И мгновенно начала рыдать: «Поверьте, эти соседи внизу – они хотят меня сжить со свету. Мы сидим, поем песни под гитару, а они сразу в милицию. Вы же видите, ну какой от меня вред?» И рыдает, рыдает. Сержанты смутились, замялись, попятились: «Ну мы это… просто… Ну вы не шумите… Извините, мы пошли».

Рэйчел МакАдамс в фильме «Дневник памяти»


Едва за ними закрылась дверь, хозяйка лихо развернулась и крикнула нам со смехом: «Поняли, как надо?»

Но это социально-психологическая сторона слез. Тут и без меня все знают, как ими пользоваться.

Сейчас нам интересней сторона эстетическая. Женщины, если это не сиюминутная роль, не любят плакать прилюдно. Они убегают, прячутся. Потому что краснеют глаза и нос, та же тушь растекается. (Да, знаю, есть водостойкая, но слезы не скроешь.)

Думаю, это большая ошибка. Убегать надо, когда вокруг женщины. А если мужчины – надо выходить прямо в центр и плакать себе с наслаждением. Плачущая женщина – эффектна. Что испытывают мужики? Нежность, ничего кроме нежности. Зачастую прилив либидо.

Энн Хэтэуэй и Джейк Джилленхол в фильме «Любовь и другие лекарства»


Конечно, плакать надо уметь. Это высокое искусство. Искаженное гримасой лицо – нет, отказать. Тогда лучше в туалет, если не умеете держать рот и щеки. Тренируйте лицо. Для него нужен свой «фитнес». Он есть в театральных училищах. Как-то мы болтали с молодой актрисой, выпивали и веселились. Я вдруг говорю: «Если ты настоящая актриса – можешь прямо сходу заплакать?» Она отвечает: «Зачем? Нам же весело!» И улыбается. Вдруг – о чудо! – глаза ее становятся прозрачными и глубокими. По щеке стекает слеза. Да какая слеза – брильянт! Улыбка остается, но превращается в детскую, беспомощную. Я пугаюсь, обнимаю ее: «Что с тобой?» Она пожимает плечами: «Ты же хотел…»

Пенелопа Круз в фильме «Возвращение»


Что было дальше – не расскажу. Но ровно в момент, когда скатилась слеза, я почувствовал, что люблю ее. Не слезу, а девушку. И очень хочу ее. Да, нас легко одурачить. Идеальный способ. Одна слезинка – и этот балбес твой.

Покрасневший нос – совсем не беда. Он лишь часть чарующей композиции. Да и что за слезы без красного носа? Никто не поверит. Фальшивые слезы. Как у какой-нибудь Марлен Дитрих.

Посмотрите, как страстно и сладко плачут Мэрил Стрип, Алиса Фрейндлих, Пенелопа Крус. Это самые честные и чистые слезы мирового кино.

Мэрил Стрип в фильме «Адаптация»


Плачьте, девушки. Не часто, но в нужный момент. Слезы делают вас сексуальнее. И – что главное – сильнее. Красиво и убедительно плакать могут только очень сильные женщины. И пусть томно растекается тушь.

Как влияют на мужчину женские слезы

 

Бытует мнение, что плачущая женщина способна растопить даже каменное сердце. И многие женщины в это свято верят! Наивно пологая, что слезы – это такая волшебная палочка, которая делает покорным любого мужчину. Почему «наивно полагая»? Неужели женские слезы утратили свою чудодейственную силу?

Давайте разберемся, как на самом деле реагирует мужчина на женские слезы.

Несколько дней назад один из моих клиентов обратился ко мне с вопросом. Он живет со своей девушкой вместе уже около года. Но серьезно задумался о возможности расставания. Мой клиент хороший парень 27 лет. У него есть свой небольшой бизнес, он обеспечивает свою девушку и дарит ей подарки. На вопрос о любви я получила четкий ответ «Стал бы я с ней под одной крышей жить, если не любил бы». (Жилье оплачивает тоже он)

В чем же причина такого назойливого желания бросить все и уйти? Вы не поверите – в женских слезах!

Когда я первые пару раз увидел ее слезы, готов был весь мир наизнанку вывернуть. Я бы все, что угодно для нее сделал, лишь бы плакать перестала. Сначала она плакала редко – раз – два в месяц. Я ради нее старался, все ее проблемы порешал, но даже «спасибо» не услышал. Мне сказали, что это мужское дело – решать проблемы. Ладно! Не беда, переживу без благодарности. Но теперь моя девушка плачет по поводу и без. И каждый раз у меня такое мерзкое чувство, что я чего-то не сделал или в чем-то сплоховал. Я себя таким дураком чувствую, когда она плачет. Меня это начинает злить и я начинаю на нее кричать. Умом понимаю, что кричать не надо. Но на меня же мама тоже кричала в детстве, чтобы я не плакал. И она на своего братишку прикрикивает, когда он плакать начинает. Вот и я кричу – может, перестанет. Если бы вы знали, как я устал быть виноватым в ее слезах. Может мне вообще нельзя с женщинами жить? Может я не гожусь для этого? Потому и хочу уйти, пусть себе другого найдет.

Из рассказа клиента

Вот такая грустная история.

Почему мужчины так «странно» реагируют на женские слезы? Почему они сначала хотят весь мир бросить к ногам плачущей женщины? А через некоторое время слезы той же женщины вызывают у них раздражение и злость?

Потому что мужчина воспринимает слезы совсем иначе, чем женщина.

Женщина может плакать по разным поводам и даже без повода. Как говорят, слезы очищают и облегчают  женскую душу. Чаще всего слезы для женщины это спасение от эмоционального перенапряжения. Своего рода защитная реакция от разрушающего тонкую женскую психику стресса. Действительно, во время плача происходит эмоциональная разрядка. А в след за ней наступает эмоциональный подъем, прилив сил.

Что чувствует мужчина, видя плачущую женщину?     

Первая встреча с женскими слезами всегда застигает мужчину врасплох. Он сражен в самое сердце. А как может быть иначе – ведь его женщина чем-то очень огорчена и ей срочно нужна помощь. Обратите внимание – мужчина сразу думает о действии! Он готов сделать многое, чтобы осушить эти слезы. И делает!

Когда женщина плачет второй и третий, и четвертый раз, слезы уже не имеют такой магической силы. Мужчина воспринимает их так – она не может решить проблему и я должен предложить решение. Он начинает предлагать варианты, но женщина-то ждет другого… и отвергает его предложения. Знала бы женщина, какую фатальную ошибку совершает в этот момент. Мужчина воспринимает ее слова, как упрек в собственной мужской несостоятельности.

Представляете, мужчина собрался кучу подвигов совершить, а ему говорят – не надо. Все, что он считает важным сейчас – это действовать во благо своей женщины. А его отвергают! Любой нормальный самец воспримет это как вызов, как заявление – ты слабак и ничего не можешь. Именно это происходит в мужском мозгу в тот момент, когда женщина, захлебываясь слезами и эмоциями, говорить «не надо мне этого!». Полный и безжалостный разрыв мужского мозга…

Алла Касаткина

 

 

Считаете материал полезным — ставьте «лайк», делайте репост в соц.сетях, пишите комментарии! Давайте улучшать мир вместе!

КАК МУЖЧИНЫ РЕАГИРУЮТ НА ЖЕНСКИЕ СЛЕЗЫ?

Говорят, что слезами горю не поможешь, на самом деле слезы иногда очень даже помогают. А чтобы это действительно получилось, нелишне будет знать, что мужчины вообще думают о таком (исключительно женском) способе выражения своих чувств.

На самом деле, мужчины делят женские слезы на несколько категорий.

Как правило, сентиментальные вызывают у них ироничную усмешку. Особенно если слезы являются составной частью просмотра мыльных опер. Более снисходительно они реагируют на те слезы, с которыми женщины обычно провожают детей в первый класс, наблюдают за ними на выпускном вечере и выдают замуж (женят).

Слезы радости чаще всего вызывают у мужчин умиление. Причем это умиление тем сильнее, чем больше направлено на самого мужчину. Например, если вы при встрече любимого из двухдневной командировки не можете сдержать слез радости и при этом не забыли приготовить ему достойный ужин, то, скорее всего, мужчина оценит ваши слезы положительно.

Слезы испуга вызывают желание утешать, особенно если мужчина сам не испугался. Правда, на долгое утешение особо рассчитывать не приходится, так что долго плакать не стоит, так как мужчина может расценить эти слезы как истерику.

А вот истерический плач у мужчин (у всех без исключения!) вызывает гнев, злобу и раздражение. Результат вашей истерики — как минимум его плохое настроение.

Слезы гнева вызывают сочувствие, если гнев направлен на кого-то другого. Опять же, мужское сочувствие, увы, редко бывает долгим, и плакать в этом случае лучше у подружки на плече.

Слезы боли вызывают жалость и сострадание. Однако здесь важно соблюсти меру. Не плачьте слишком долго. Если ваши болезни тянутся вторую неделю, мужское сострадание переходит с вас на него самого.

Что всегда раздражает мужчин в плачущих женщинах?

Когда женщина в слезах размазывает по лицу косметику и становится похожей на бабу-ягу. Мужчина предпочитает, чтобы даже в слезах она оставалась привлекательной и желанной.

Если она плачет по его вине. Таких слез мужчина предпочитает не видеть, так как не знает, как утешить. Для этого как минимум требуется признать свою вину — чего ни один мужчина делать не желает. Поэтому постарайтесь выражать свое недовольство и негодование каким-либо другим способом.

Если ваши рыдания затянулись больше, чем на 15 минут. Мужчина почти всегда готов утешать женщину. При этом он чувствует себя спасителем, но играть эту роль он согласен достаточно непродолжительное время. А через 15 минут любые слезы начинают его раздражать.

Поэтому, если вам все-таки хочется разжалобить мужчину именно таким способом, делайте это только в случае крайней необходимости, как говорится, редко, но метко. И не забывайте при этом следить за своим отражением в зеркале и за временем, чтобы через 15 минут на лице вновь засияла очаровательная улыбка. А за это время можно успеть решить все разногласия — при правильной постановке вопроса, конечно.

Ольга МОЗГОВАЯ.

Позволительно ли мужчине пустить слезу? | Мужчина и женщина

Да, всем женщинам хочется, чтобы рядом был уверенный, сильный, смелый мужчина. Чтобы любую проблему он мог решить быстро и эффективно. При возникновении сложностей не паниковал и не искал помощи у нее. Даже если возникла какая-то стрессовая ситуация истерику может позволить себе только женщина, а мужчина должен с холодным сердцем все преодолеть.

Считается, что женщины живут дольше мужчин, так как не держат в себе все стрессы и душевные переживания. Поговорив с подругой и поплакав немного, женщина «изливает» из себя весь негатив и продолжает жизнь с хорошим настроением. А вот мужчине плакать недопустимо и стыдно. Поэтому все свои волнения и стрессы он держит в себе. Ему нельзя пожаловаться на проблемы и поплакать на плече у жены. В результате накопившиеся стрессы отражаются на самочувствии мужчины. Например, могут возникнуть заболевания сердца и неврологические расстройства.

Но сказать о том, что мужчины вообще не плачут, нельзя. Они тоже плачут, только тогда, когда их никто не видит, когда никто не осудит и не посмеется над ними. А плакать полезно. Так что мужчинам плакать вполне позволительно и даже иногда необходимо.

Если случилось стать свидетелем мужской скупой слезы, не стоит усмехаться. Нужно попытаться его понять и поддержать. Что ж, мужчины довольно часто подставляют женщинам свое плечо в качестве жилетки, в которую те изливают свои слезы. Может, в какой-то момент женщине стоит подставить свое плечо и пожалеть своего мужчину? Позволить ему поплакать и почувствовать себя слабым. Хоть ненадолго.

Вспомните, когда все вместе смотрят какое-нибудь грустное кино с печальным финалом, женщина может расплакаться, и это никого не удивит. А мужчина должен проглотить ком в горле и задержать накатившуюся слезу. А это очень тяжело. Многие женщины с этим согласятся. Когда слезы совсем рядом, их так сложно уже удержать.

Для того чтобы дать возможность вашему мужчине всплакнуть, купите ему грустную книгу и дайте почитать. Но так, чтобы он читал ее один и никто не увидел его рыданий. Когда захочется поплакать над каким-нибудь моментом, пусть он тихонько поплачет. Если не давать возможности мужчине пускать иногда слезу, он может стать суровым, излишне серьезным, даже жестким. Также может быть и обратная ситуация, например, когда мужчина крепится на работе, а придя домой, превращается в ребенка и требует жалости и поддержки. Иногда мужчины, которые ищут поддержки от своих жен с помощью слез, начинают устраивать дома скандалы, пытаясь доказать ей, что он мужчина, а не «тюфяк», не «размазня» и не плакса. Ругань и ссоры могут возникать все чаще. В этом случае стоит обратиться к врачу или к семейному психологу.

Вывод. Мужчинам позволительно плакать и не только на похоронах. Стесняться здесь ничего не стоит. Если хочется всплакнуть, пусть он поплачет. Слезы — это вполне нормальная реакция на переживания. Слезы помогают избавиться от усталости и раздражения, которые накапливаются в течение всего дня. Главное, чтобы слезы не становились ежедневным ритуалом. Всему должна быть мера.

Как реагировать на женские слезы? | Мужчина и женщина

Может, страх перед женскими слезами заложен в мужчин генетически? А вдруг во времена матриархата первобытные дамы утешали себя в приступах тоски не шоколадом, а наиболее мускулистыми соплеменниками, обильно орошая последних слезами во время еды?

Как бы там ни было, есть мужчины, которые всеми способами стараются предотвратить появление предательского блеска на ресницах возлюбленной. И в своих стараниях они заходят порой слишком далеко. Например, начинают дуть на палец своей девушки задолго до того, как она его порежет, и запрещают смотреть «Титаник» чаще двух раз в день.

Есть и другой тип мужчин — они смеются над женскими слезами. И смеются тем громче, чем сильнее этих слез боятся. Однако есть те, кто способен воспринимать женскую эмоциональность без страха, но с искренним сопереживанием. И именно таким героям отдают женщины ключи от своего сердца, машины и квартиры, где деньги лежат…

Что делать, если женщина плачет. Памятка мужчинам

1. Первым делом попытайтесь выяснить, чья это плачет женщина. Когда женщина чья-то, утешать ее небезопасно. Если женщина ничья, возьмите ее себе. Теперь, даже если она продолжит плакать, вы будете совершенно спокойны — женщина, которая неожиданно стала вашей, может плакать только от счастья!

2. Когда плачет ваша личная женщина, никогда не оставляйте ее одну. Чтобы никто не подумал, будто она ничья. Будьте к ней максимально близки и внимательны. Не отходите от нее слишком далеко и не выпускайте ее из виду — используйте бинокль.

3. Вопросы, которые нельзя задавать женщинам в слезах:
«Чего ты хочешь?»
«Кто виноват?»
«Что делать?»
Ответ на первый вопрос больно ударит по кошельку, а на два последних — по самолюбию.

4. В ответ на женские слезы не надо никуда бежать. Не надо никого спасать. Не надо никого наказывать. Обязательно окажется, что спасать и наказывать надо было совершенно наоборот.

5. Практика дарить печальным женщинам подарки — порочна. Запомните, подарки надо дарить только веселым женщинам. Так вырабатывается полезный условный рефлекс и установка на приятный характер.

6. Если вы соблюдали все вышеперечисленные правила, а женщина продолжает плакать, хотя вокруг нее никто не умер и даже пока не собирается, то утешить ее сможете только вы. Продемонстрируйте ей грустное, но заинтересованное лицо. Для этого придется отложить бинокль и подойти поближе.

7. Необязательно прислушиваться к тому, что говорит рыдающая женщина. Главное — это вздыхать в паузах и ласково приобнимать между ними.

8. Фигурой высшего пилотажа будет являться вовремя пущенная по небритой щеке слеза. В этот момент женщина забывает о собственных неприятностях и начинает испуганно утешать вас.

Что делать, если плачет мужчина? Памятка женщинам

1. Постарайтесь быть тактичной. Сделайте вид, что не заметили сдержанных мужских рыданий.

2. Если рыдания недостаточно сдержанны — похлопайте мужчину по плечу со словами «Ну, ну!»

3. Если мужчина продолжает плакать, проверьте его памперс и дайте грудь.

А если серьезно, то взрослый человек может позволить себе плакать только рядом с тем, кому по-настоящему доверяет. И лучшее, что можно сделать для печального человека — это погрустить вместе с ним, не пытаясь утешить, не рассказывая, как все вокруг хорошо. Сопереживание часто считают женской чертой, но на самом деле, чтобы оставаться по-настоящему рядом с человеком, испытывающем сложные чувства, требуется большое мужество!

Наука об уязвимости: почему плач перед партнером укрепляет вашу связь

Эта статья впервые появилась на SHE’SAID’ и была переиздана с разрешения.


Если вы читали бестселлер Джиллиан Флинн  «Исчезнувшая » или смотрели фильм Дэвида Финчера, вы, вероятно, знакомы со знаменитым отрывком из «Крутой девчонки», в котором главная героиня Эми Данн, описывает тип девушки, которую якобы хочет каждый мужчина.

«Быть ​​крутой девчонкой означает, что я горячая, блестящая, забавная женщина, которая обожает футбол, покер, грязные шутки и отрыжку, которая играет в видеоигры, пьет дешевое пиво, любит секс втроем и ее рот, как будто она устраивает крупнейшую в мире кулинарную групповуху, при этом каким-то образом сохраняя размер 2, потому что крутые девчонки превыше всего горячие. Горячий и понимающий. Крутые девчонки никогда не злятся; они только огорченно и любяще улыбаются и позволяют своим мужчинам делать все, что они хотят.Давай, дерьмо на меня, я не против, я классная девчонка».

Уверяю вас, каждая женщина, прочитавшая это описание, где-то глубоко внутри испытала глухой удар узнавания. Мы все когда-то пытались быть крутыми девчонками, думая, что это поможет нам привлечь или удержать мужчину. Быть нуждающимся не круто — мы все это знаем. Так что мы притворяемся, что нам никто не нужен, и мы здесь только для того, чтобы хорошо провести время.

Одна вещь, которую Крутые Девочки никогда не делают? Плакать перед своими партнерами. Потому что плач показал бы, что у тебя есть чувства, а чувства отпугивают мужчин.

Но так ли это на самом деле? Глядя на исследования уязвимости и отношений, вы ставите под сомнение некоторые из наших давних убеждений о том, что создает, а что не создает прочную связь между парами.

Значение уязвимости

 

 

Исследователь Брене Браун в своем вирусном выступлении на TED о силе уязвимости объясняет, что люди нейробиологически настроены на связь.

«Мы здесь благодаря связи. Это то, что придает нашей жизни цель и смысл», — говорит Браун.Это относится ко всем нам — мужчинам и женщинам — даже несмотря на то, что мужчины могут иметь репутацию людей, которые пугливы в отношении чувств и нуждаются в «пространстве» в отношениях. А если вы играете какую-то роль — например, притворяетесь крутой девчонкой — вы ни с кем не можете наладить контакт.

«Чтобы возникла связь, мы должны позволить себе быть видимыми, действительно видимыми», — говорит Браун. А позволить себе быть замеченным означает сделать себя уязвимым.

«Уязвимость — это основа стыда и страха и нашей борьбы за достоинство, но… это также место рождения радости, творчества, сопричастности и любви.

Стоимость крутой игры

 

 

В своем исследовании Браун обнаружила, что главное, что удерживает нас оторванными друг от друга — то, что мешает нам позволить себе быть уязвимыми, — это стыд.

«Стыд действительно легко понять как страх разъединения: есть ли во мне что-то такое, что, если другие люди узнают или увидят это, я не буду достоин связи?»

 

Связанный: Иллюзия независимости: как уязвимость улучшит ваши отношения

 

В глубине души нам стыдно за то, кто мы есть на самом деле, за все наши грязные чувства и наши недостатки.Поэтому мы отключаемся, а потом удивляемся, почему наши отношения продолжают рушиться. Или мы обвиняем наших партнеров, полагая, что они просто почему-то не подходят нам, и что, когда появится «Единственный», все встанет на свои места и будет легко.

«Мы живем в уязвимом мире. И один из способов справиться с этим — заглушить уязвимость», — говорит Браун.

«Проблема в том… что вы не можете выборочно подавлять эмоции. Нельзя сказать, что тут плохо. Вот уязвимость, вот горе, вот стыд, вот страх, вот разочарование.Я не хочу чувствовать это. Когда мы заглушаем их, мы заглушаем радость, мы заглушаем счастье».

Можно плакать

 

 

Итак, что нам делать со всей этой информацией? Начать плакать каждый раз, когда мы чувствуем желание, вместо того, чтобы проглатывать их обратно? Позволить всему этому болтаться, почувствовать все наши чувства и отказаться от притворства Крутой Девочки?

Короче, да — все это. Если вы хотите иметь глубокие, подлинные отношения с кем-то — если вы хотите, чтобы вас видели, знали и любили таким, какой вы есть, вы должны позволить этому человеку увидеть вас по-настоящему.Парень, которого отталкивают твои слезы, в любом случае не тот парень, с которым ты хочешь быть. Вам нужен кто-то, кто не только может справиться с вашими эмоциями, но и знает, что возможность видеть вас в ваших самых слабых проявлениях — это привилегия. Ваша уязвимость — это дар, потому что она позволяет и ему быть уязвимым. Когда вы не боитесь показать слабость, это позволяет другим разрушить их стены и быть самим собой. Только очень смелые люди имеют смелость быть уязвимыми.

Так что в следующий раз, когда вы почувствуете, что плотина вот-вот рухнет, смело открывайте шлюзы.Пусть он увидит, как ты плачешь. Если он убежит, вам будет лучше. Но если он останется рядом, это только укрепит вашу связь. И если вы все еще беспокоитесь о том, чтобы быть Крутой Девчонкой, просто вспомните, чем в конце концов становится Исчезнувшая…

Изображения с сайтов abc.go.com, foxmovies.com, giphy.com

Плач перед вашим партнером не делает вас уязвимым, это просто показывает вашу заботу

Если вы из тех, кто не воздерживается от того, чтобы выплакаться всем сердцем своим партнерам, вам не за что чувствовать вину.Это признак того, что вы находитесь с правильным человеком в здоровых отношениях. Те, кто говорят вам не показывать свою уязвимую сторону вашему партнеру, наш совет — игнорируйте их. Мантра – делать то, что хочет твое сердце. Может показаться клише, но это так.

Если вы не дадите волю своим чувствам, то, что бы вас ни беспокоило, оставит вас в эмоциональной изоляции и одиночестве, породив негативные мысли. Вы не хотите быть в этом пространстве, верно? Это не очень приятное пространство.

Плач не делает тебя уязвимым, он просто показывает твою заботу и…

Ты не боишься показать свою уязвимость

Не каждый может быть открытым уязвимым и ты должен этим гордиться. Это всего лишь означает, что вы уделяете больше внимания отношениям, чем страху осуждения. Для вас все, что имеет значение, это отношения и вы. Следовательно, вы никогда не должны чувствовать себя виноватыми или плохими из-за того, что позволяете своим слезам катиться перед вашим партнером. Помните, плач и выражение своего горя никогда не являются признаком слабости.

Это показывает, что вы заботитесь и цените отношения

Это очень просто. Если бы вас не заботили отношения и ваш партнер, вы бы никогда не позволили своим эмоциям выплеснуться перед ним. Тот факт, что вы это делаете, сам по себе является доказательством того, что вы цените и уважаете отношения. Так что, если ваши эмоции иногда берут над вами верх, не стыдитесь этого.

Вы нашли свою вторую половинку

Если вы можете быть собой перед своим партнером, не фильтруя свои эмоции, возможно, вам пора осознать, что вы нашли свою вторую половинку.Страха быть осужденным больше не существует, и это, пожалуй, лучшее чувство в мире. Это позволяет вам дышать. Если вам нужно сдерживать слезы и вспышки гнева, то, скажем так, вы находитесь в неправильных отношениях. Подумай об этом!

Это укрепит ваши отношения 

Это заставит вашего партнера понять, что вы его цените. Мало того, это также заставит их осознать вашу ценность, и тогда даже мысль о том, что вы уйдете, напугает их до чертиков.Говорят, смех скрепляет отношения, верно? Как и слезы. Иногда важно дать им раскрыться, чтобы перестать притворяться, что все в порядке. Чем больше вы скрываете свои эмоции, тем больше вреда вы наносите своим отношениям. Так что расслабьтесь, плач перед вашим партнером не заденет вашу гордость.

Что думают и чувствуют парни, когда девушка или женщина плачет перед мужчиной

Я не люблю плакать. Я не думаю, что я одинок в этом.

Я знаю, что чувствую себя лучше, когда плачу, поэтому я могу понять, что может понравиться людям в той выжатой легкости, которая приходит после хорошего приступа рыданий.Однако сам акт плача — это то, что я не могу переварить.

Я думаю, это отчасти потому, что я также знаю, что я не милая, когда плачу. У меня краснеет в странных местах и ​​сопли как-то почти сразу везде.

Однако все не так уж поверхностно. Это также потому, что для многих людей плач означает потерю контроля, а когда вы женщина, последнее, чего вы хотите, — это показаться «истеричным», если вы хотите, чтобы вас воспринимали всерьез.

Ведь когда женщина плачет перед мужчиной, кажется, что, даже если он временно пожалеет ее, мы переживаем, что он может навсегда увидеть ее либо слабой, либо чрезмерно эмоциональной.

Правда в том, что (почти) все плачут, даже если мы делаем это по разным причинам. Я так же склонен плакать, когда мне грустно, как и когда я злюсь, напуган или расстроен. Знаете, это просто то, что делает мое лицо.

СВЯЗАННЫЕ С: Почему некоторые люди просто не могут плакать, независимо от того, насколько им грустно

Плакать рядом с мужчинами, особенно с мужчинами, с которыми я встречаюсь или с которыми у меня романтические отношения, — это фактическое определение худшего в моем сознании. Я постоянно боюсь, что парень увидит в моих слезах отсутствие эмоциональной зрелости или подумает, что я просто плачу, чтобы манипулировать им и добиться своего.

Я знаю, что я не одинок в этом. Многие женщины ненавидят плакать перед мужчинами, поэтому я решила провести анонимный опрос и выяснить, что мужчины думают, когда женщина плачет перед ними.

Они плавятся? Их это злит? Они просто равнодушны к этому?

Парни, которые ответили, сказали что-то довольно смешное, что-то неудивительное, а что-то действительно дало мне надежду! В идеале вы обнаружите, что их слова оказывают такое же влияние и на вас.

Итак, без лишних слов, вот что думают парни, когда видят плачущую девушку:

Для справки, я задал такой вопрос: «Что приходит вам в голову, когда женщина, с которой вы встречаетесь, плачет перед вами? вы чувствуете? Это может быть из-за того, что вы поссорились, или это может быть не связано с чем-то, что происходит между вами двумя».

Вот ответы, которые я получил от 11 очень честных мужчин:

1. «Надо. Уйти. Слишком. Много. Чувств».

2. «Плачь во время ссоры кажется таким несправедливым.Она знает, что я не могу злиться на нее, когда она плачет, не выглядя при этом монстром. Так она всегда побеждает.»

3. «Я ненавижу смотреть, как женщина плачет, особенно если она обижена или расстроена. Я люблю, когда моя жена плачет, потому что она счастлива. Однажды я заставил ее плакать и почувствовал себя самой низшей формой жизни во вселенной. Я никогда больше не хочу видеть, как она плачет из-за того, что я сделал.»

4. «Лично мне стало бы грустно. Мне не нравится, когда женщины плачут, поэтому я стараюсь сделать что-то, чтобы сделать ее счастливой или подставить ей плечо, чтобы она могла поплакать.Если бы женщина плакала, я бы позволил ей выплакаться, чтобы она почувствовала себя лучше, и попытался бы помочь ей решить ее проблемы. Нет, это не заставляет меня чувствовать себя сильным, просто грустно, когда ей грустно. Мне было бы грустно, но будь сильным, чтобы она могла быть счастлива.»

5. «Для меня это варьируется от равнодушия до радости. Меня совершенно не волнует, что девушка уродлива. Я просто продолжаю свой день. Но так забавно видеть, как красивая женщина расплакалась. Когда красивая женщина плачет передо мной, я ничем не помогаю. Таким образом, я могу смотреть и наслаждаться шоу.»

6. «Моя коллега по работе недавно плакала, когда узнала, что у ее мамы рак… Я работал с ней несколько лет, и когда я увидел ее плачущей, я действительно не знал, что делать в этой ситуации, я почувствовал себя беспомощным. . Я ничего не мог придумать, поэтому просто обнял ее». 7. «Женщина плачет — особенно если это случается на работе, мне неудобно и неуверенно, что сказать или сделать.Если мы с моей второй половинкой разговариваем о важном или ссоримся, и она начинает плакать, это означает, что наш разговор прекращается до тех пор, пока плач не прекратится. Я думаю, что плакать — это нормально и совершенно здорово — когда это уравновешено ситуацией, однако иногда я чувствую, что это может быть сделано в качестве манипулятивной меры, чтобы заставить собеседника в споре чувствовать себя придурком, даже если он им не является».

Похожие истории из YourTango:

8. «Я чувствую себя дерьмом, даже если я вижу, как кто-то плачет, даже если я ничего не сделал, женщина может расстроить меня, если они плачут.Это заставляет меня чувствовать себя слабым, тупым и бесполезным».

9. «При условии, что нет ничего явно плохого, и в зависимости от уровня моего истощения, это либо «Как я могу решить ее проблему и улучшить ее положение?», либо «О Боже». , что на этот раз, и сколько времени потребуется, чтобы пройти этот эпизод?»

10. «Когда я был моложе, если женщина плакала вокруг меня, я просто паниковал. Но это изменилось со временем. Теперь я стараюсь дать ей пространство для чувств и жду, пока она не сможет сформулировать что-то конкретное, с чем я могу ей помочь.

11. «Я мгновенно чувствую себя виноватым, независимо от того, сделал ли я что-то плохое. На самом деле, я чувствую себя виноватым, даже если она плачет о чем-то, что меня даже отдаленно не касается, например, о ее работе или драме друга. Я полностью за гендерное равенство, но какая-то изначальная часть меня все еще считает себя ее защитником». Ребекка Джейн Стоукс — писательница, живущая в Бруклине, Нью-Йорк, со своим котом Бэтменом.Чтобы узнать больше о ее работе, посетите ее Tumblr.

Получайте последние новости и советы по отношениям каждый день на свой почтовый ящик!

Почему для женщин нормально (и даже привлекательно) плакать в любое время

Разве жизнь не лучше и не легче, когда ты не плачешь?

Разве ты не сильнее и не круче девиц в беде, которые плачут, чтобы добиться своего?

Не лучше ли держать все под контролем?

Людям ты понравишься больше, если ты неплачущая крутая женщина, верно?

Нажмите здесь, чтобы пройти тест «Насколько я женственна на самом деле?»

Бред.На первый взгляд, вы будете нравиться людям больше, потому что вы приятны и не отражаете на них их собственные сложные эмоции.

Но если вы все время держите вещи поверхностными, кто действительно может быть рядом с вами, когда вам плохо?

Нет ничего плохого в том, чтобы быть поверхностным, когда этого требует жизнь. Потому что в мире, где так много незнакомцев, мы постоянно находимся рядом с людьми, которые могут чувствовать угрозу.

Люди, которых мы не очень хорошо знаем, и люди, которых мы не знаем , хотим, чтобы знали очень хорошо.

Но есть что-то разрушительное в том, что мы не чувствуем чувства утраты или любых других эмоций, которых обычно избегаем.

Когда вы избегаете, вы делаете поверхностность и бесчувственность частью своих повседневных привычек.

Не говоря уже о том, что избегание чувства боли или боли означает, что вы не сможете полностью получить доступ к удовольствию в своем теле.

Какой смысл плакать?

Что ж, когда вы позволяете этому случиться, со временем это делает вас более чувствительным.

Когда вы обладаете большей чувствительностью, вы ощущаете глубину и богатство всех эмоций.

Без готовности плакать вы рискуете жить как постоянно напряженный и замкнутый человек.

А когда люди (особенно женщины) находятся в состоянии стресса и закрыты, они не так привлекательны, как могли бы быть, потому что отчасти привлекательность женщин заключается в том, насколько открытыми и ненапряженными они кажутся мужчинам.

Это также причина, по которой парни тают, когда девушка плачет.Это потому, что это вызывает у них собственное сочувствие и потребность чувствовать, что связан с ней .

Когда женщина плачет перед мужчиной, это дает ему возможность приблизиться к ней и увидеть в ней уязвимую женщину, которой она и является. Тем самым вызывая у него влечение к ней.

Вот почему эмоциональная закрытость — одна из трех черт, которых вам следует избегать, если вы хотите найти дорогого парня.

Небольшое отступление: не думайте обо всем этом как о «слишком усердных попытках привлечь мужчин.

Думайте об этом как о , делающем подарок : подарок, который больше соответствует вашей сути.

Подарок, который больше соответствует вашей подлинной энергии, к которому легче получить доступ, когда вы не испытываете стресса.

Плач важен для вашего собственного здоровья, а также для здоровья ваших отношений

Плач чрезвычайно важен для вашего здоровья, а также для вашей способности относиться к мужчине и к себе.

Например, неудивительно, что теперь исследователи сообщают, что плач заставляет девять из 10 человек чувствовать себя лучше , снижает стресс и поддерживает здоровье тела.

Он также помогает людям поддерживать биологический гомеостат и, следовательно, регулировать свою физиологию.

Они даже предполагают, что слезы могут быть способом очищения тела от химических веществ, которые накапливаются во время эмоционального стресса.

Что замечательно, так это то, что плач может быть для нас способом вызвать физический контакт с другим человеком.

Что, по иронии судьбы, является той самой причиной, по которой мы иногда избегаем плакать из-за боязни близости и необходимости столкнуться с самим собой.И, конечно же, прикосновения также улучшают наше здоровье.

Обратите внимание, как вы себя чувствуете, когда прикасаетесь к кому-то (или долгое время остаетесь без прикосновения).

Есть что-то в отсутствии прикосновения какое-то время, что заставляет нас чувствовать себя мертвыми, и что-то в прикосновении друга или любовника, что заставляет нас чувствовать себя уязвимыми и связанными .

(Я буквально чувствую действие гормона «любви» окситоцина, когда мы с мужем просто соприкасаемся руками).

Нажмите здесь, чтобы пройти тест на тему «Встречаюсь ли я с преданным и дружелюбным мужчиной?»

ВРЕМЯ ВИКТОРИНЫ: Ваш мужчина серьезно относится к вам? НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать ответ с помощью этого специально созданного теста! (Все ответы, которые вы ищете о нем, лежат в этих 8 вопросах.)

Если вы не можете плакать, возможно, что-то не так…

Вот во что я верю. Если вы не плачете регулярно, возможно, что-то очень неправильное и недостоверное.

И я имею в виду неправильность в контексте ваших отношений с самим собой и ваших отношений с другими людьми.

И вот почему: Способность плакать — от удовольствия или от боли — показывает, насколько вы живы и отзывчивы.

Практика плача (или, по крайней мере, регулярное чувство утраты , или любая эмоция, которую, как вы знаете, вы обычно избегаете) — это мощное место.

Потому что это означает, что вы присутствуете, а не диссоциированы или оцепенели.

Это означает, что вы становитесь более взвешенным и способным принимать правильные решения, основанные на информации вашего тела , потому что ваше тело вам не лжет.

В отличие от решений, основанных на стрессе «переосмысления».

Плач показывает, насколько вы открыты, а то, открыта ли вы, пропорционально тому, сколько настоящих мужчин вы привлекаете в свою жизнь.

Не только мужчины, но и друзья.Это показывает, насколько вы открыты тому, что реально и сыро. Это показывает, насколько вы открыты своим чувствам.

Если вы не можете открыться своим чувствам, то, как правило, вы не можете справиться и с чужими.

Например, люди, которые по привычке замкнуты — или того хуже, ненавистны или обижены — часто не поддерживают лояльных отношений потому, что не способны быть лояльными даже к себе, к своим чувствам.

Обратите внимание, что я говорю привычно закрытым, потому что незакрытие само по себе наносит ущерб.

Вечная практика закрытости вредна для нас, потому что лишает нас подлинной жизни.

В частности, чем больше мы держим свои эмоции на расстоянии вытянутой руки, тем больше мы уменьшаем или разрушаем нашу способность поддерживать глубокие и преданные отношения. Это определение поверхностности.

Когда мы не плачем , или когда мы не можем позволить себе плакать, наша энергия закрыта, и мы избегаем более глубоких мест в себе.

В этом нет ничего плохого; на работе, например, нам часто приходится быть поверхностными.

Но этого разочарования само по себе должно быть достаточно, чтобы заставить вас плакать.

Например: Почему я не могу ударить этого надоедливого клиента по лицу? Это может быть неприятно или даже болезненно.

(Нет, вы не должны бить надоедливого клиента по лицу. Однако этот же клиент может быть тем, кто постоянно переступает ваши личные и профессиональные границы, заставляя вас чувствовать себя разочарованным по понятным причинам.)

Мы живем в обществе, где нам приходится подавлять эмоции, особенно на работе или на мероприятиях. Одного этого достаточно, чтобы заставить меня иногда плакать.

Мы люди, а люди, за возможным исключением слонов, являются единственным известным видом, который производит слезы по эмоциональным причинам.

Нам нужно уметь плакать. Нам нужна честность и свобода не осуждать себя за плач, даже публично. Иногда на публике у меня слезы на глазах.И это нормально.

Клиент, который НИКОГДА не плакал и не мог плакать…

Я помню свою клиентку, которая сказала мне, что не может плакать и почти никогда не плакала. Она не плакала много лет.

Она обратилась ко мне, потому что в свои 40 лет она все еще была одинока, и ей было трудно общаться с мужчинами.

Интересно, что когда она рассказала мне историю своего последнего расставания с парнем, она рассказала мне следующее…

В последнем разговоре, который они провели вместе, они говорили о том, почему он решил бросить ее и уйти к другой женщине , которую моя клиентка считала «уродливой» по сравнению с ней самой.

Это было одно из его последних слов ей…

«Ты пуленепробиваемый».

Я не был удивлен. В конце концов, я давно занимаюсь тем, чем занимаюсь, и прекрасно понимаю, что если женщина не может получить доступ к своим эмоциям, то она не может добиться от мужчин приверженности ей. Полная остановка.

Но я был удивлен его выбором слов, потому что это было так точно и так уместно для того, может ли женщина заставить мужчину посвятить себя ей или нет.

Ваша ежедневная практика: 15 минут ощущения того, чего вы больше всего избегаете

Я предлагаю тебе пойти и поплакать на публике? Нет!

Я предлагаю каждый день, в безопасном месте, где никто не может причинить вам боль или отвлечь вас, выделять 15 минут, чтобы вызвать воспоминание, песню, потерю в вашей жизни — и прочувствовать ее.

С какой целью?

Для вас и людей, которых вы любите, чтобы у вас было более бесконечное качество жизни.

Если вы оцепенели, не имеет значения, сколько сексуальных отпусков вы проводите; качество вашей жизни в лучшем случае будет дерьмовым.

Большинство из нас держит некоторые определенные эмоции — особенно потерю и горе — подальше, если только они не навязаны нам.

Но потери везде, ежесекундно.

И если вы открыты и чувствительны к утрате во многих ее проявлениях, у вас есть характер и сила.

У вас естественно более высокое качество жизни, потому что вы чувствительны, а чувствительность по всем направлениям означает большую открытость к удовольствию, а также к боли.

Многие люди проживают жизнь почти никогда не плача. Они просто занимаются повседневными делами и забывают, что они люди.

Многие из этих людей из-за того, что они подавляют любые неприятные эмоции, также обращаются со своими близкими как с дерьмом.

Вы были среди таких людей, верно?

Люди, чьи глаза постоянно отсутствуют, когда вы с ними разговариваете, люди, которые постоянно осуждают других, только чтобы избежать собственных грубых эмоций?

Люди, которые винят всех остальных только для того, чтобы избежать собственного чувства неудачи? (Интересно, что такие люди могут оказаться токсичными , насильниками-газлайтерами .)

Зайдите на Youtube и прочитайте комментарии к любому видео; ненавистники — ЭТО люди, которые постоянно избегают собственной грубости и реальности.

(Есть ровно 7 признаков того, что женщина считается малоценной для мужчин. Знаете ли вы, что это такое? (и как избежать их, как чумы)?  Нажмите здесь, чтобы узнать прямо сейчас… )

Нужно ли плакать каждый день?

Значит, я хочу сказать, что тебе нужно каждый день плакать?

Ну, не совсем так.Потому что, если вы отличник, вы можете расстраиваться из-за того, что не можете делать это каждый божий день.

Я предлагаю вам выделять пятнадцать минут в день на то, чтобы испытывать эмоции.

Как и любая из следующих эмоций, которые имеют решающее значение для снижения вашего стресса и улучшения вашей привлекательности и вашей способности иметь преданные отношения:

  • Потеря
  • Ecstasy
  • Ecstasy
  • Удаление
  • Боль
  • гнев
  • гнев
  • Handning
  • отчаяние
  • отчаяние
  • вызвать слезы.Однако из-за того, что удовольствие в различных формах неправильно воспринимается многими людьми с раннего детства, иногда мы уклоняемся от него, даже не осознавая этого.

    Мы уклоняемся от страха, что позволение себе чувствовать это сделает нас в некотором роде отвратительными.

    Плач — это способ сказать жизни «ДА»…

    Я искренне верю, не подкрепляя себя какими-либо твердыми научными доказательствами, что слезы являются внешним признаком того, что наши стены, воздвигнутые самим собой, плавятся.

    Это процесс перехода от «отдельного я» к «связанному» и/или «подлинному я».

    Иногда плач — это знак сказать «ДА» открытости — и «ДА» жизни.

    Но самая важная причина, по которой нам нужно чувствовать то, чего мы обычно избегаем каждый день, заключается в том, что если мы этого не делаем, то ожесточаемся. Мы теряем связь со своей жизнью и своей женственностью.

    И когда это происходит, мы теряем все: Мы теряем себя, мы теряем свою ценность как открытых, живых, а потому привлекательных и чувственных женщин .

    Мы теряем способность быть сексуальными, спонтанными и доставляющими удовольствие женщинами.(Мы становимся скучными, непривлекательными и скучными). Мы теряем моменты — и богатство — жизни.

    Когда мы оцепенели, мы становимся неуместными идиотами, которые относятся к жизни так, как будто всегда есть «больше времени».

    Мы думаем, что не имеет значения, что мы становимся старше, потому что «я не выгляжу на свой возраст». И мы относимся к нашим детям и нашим возлюбленным так, как будто они всегда будут рядом.

    Но когда мы позволяем себе чувствовать утрату, плакать, дышать экстазом, наслаждением, стыдом и переполнять, ревностью и ненавистью — мы можем избежать этого.

    В конце концов мы придем к тому, что не только интеллектуально, но и интуитивно осознаем, что ничто из того, что у нас есть, не гарантировано. Даже не наше существование.

    НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы УЗНАТЬ об одном конкретном эмоциональном триггере внутри каждого мужчины, который вдохновляет его заботиться о вас, поклоняться вам и глубоко предан вам.

    Плач и чувства напоминают нам о непостоянстве жизни

    Ничто из того, что у нас есть, не вечно, кроме того, кто мы есть.

    Все — деньги, образ жизни, красивый парень или великолепные дети — могут быть отобраны у нас неподвластными нам силами.

    Итак, если бы вы подходили ко всем своим взаимодействиям, своей жизни и даже к себе с таким пониманием, вы бы выглядели иначе?

    Если бы вы могли признать, что потери повсюду… что каждый божий день, каждое мгновение обретается и теряется… это было бы болезненно — но разве это не вдохновляет?

    От того, сможете ли вы открыться своим эмоциям и поплакать, зависит, насколько вы привлекательны, грациозны и зрелы.

    Все зависит от того, насколько хорошо вы относитесь к себе и другим и насколько глубок ваш характер.

    Так что не ищите вещей, которые помогут вам «чувствовать себя лучше» и «комфортнее». Это то, что делает большинство людей. Вместо этого возьмите за правило позволять себе вещи, которые заставляют вас чувствовать горе и потерю.

    (Кстати, я хочу научить вас 5 секретам, как сделать так, чтобы ваш мужчина глубоко влюбился в вас и умолял вас быть его единственной и неповторимой. Эти 5 секретов внутри моей новой программы. Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы получить себе копию, прежде чем они закончатся! )

    Пятнадцать минут в день. Идти.

    Тогда оставьте мне комментарий, чтобы я мог испытать то, что вы сделали. На самом деле, ты бы тоже сделал мне подарок.

    Хотите знать, что удерживает вашего мужчину от обязательств перед вами? Узнайте из мастер-класса по обязательствам, , нажмите здесь и зарегистрируйтесь, чтобы смотреть бесплатно .

    Любовь,

    Рене является основателем The Feminine Woman и соучредителем Shen Wade Media, где мы учим женщин, как выглядеть высокопоставленной женщиной с высоким статусом, которая легко вызывает глубокое чувство эмоциональной приверженности со стороны выбранного ею мужчины.Вместе со своим мужем Д. Шеном в блоге Commitment Triggers они положительно повлияли на жизнь более 15 миллионов женщин с помощью своих бесплатных статей и видео, а также десятков тысяч с помощью платных программ на платформе Shen Wade Media.

    Узнайте больше о ее работе с помощью ссылок в социальных сетях ниже.

    Это исследование показывает, что плакать перед коллегами — плохая идея — Research Digest

    Автор Алекс Фрадера

    Предполагается, что мы жаждем обратной связи на рабочем месте: в конце концов, это может помочь нам устранить слепые пятна в нашем самопознании, дать нам сосредоточиться и преодолеть проблемы в отношениях.Часто, однако, это может быть немного трудно принять. В неподходящий день, когда обратная связь особенно расстраивает, она может даже довести нас до слез. Если это произойдет с вами, и вы мужчина, согласно новому исследованию в Journal of Applied Psychology , это может означать плохие новости для ваших карьерных перспектив.

    Дафна Мотро и Александр Эллис из Аризонского университета набрали 169 взрослых из США, средний возраст которых составляет 32 года, в основном активно занятых, и представили им одну из нескольких версий 6-минутного видеоролика, показывающего оценку производительности менеджер продуктового магазина по имени Пэт: роль по сценарию, которую исполняют актеры в возрасте около двадцати лет, мужчина в некоторых видео, женщина в других.Участников попросили представить, что они супервайзеры, и видео было срежиссировано так, чтобы они смотрели действие через плечо супервайзера, а Пэт прямо перед ними. Оценка была плохой: в последнее время Пэт был груб, часто опаздывал и следил за падением продаж. В некоторых версиях видео такой обратной связи было слишком много, что вызывало слезы у Пэта как у мужчин, так и у женщин.

    После просмотра рейтинга типичного поведения на собрании участники, просмотревшие версию с плачущей женщиной Пэт, не сочли ее поведение более странным, чем участники, просмотревшие видео, в котором женщина Пэт остается с сухими глазами.Но для участников, которые видели Пэта-мужчину, слезы были восприняты как нетипичные, и они также, как правило, оценивали его ниже за компетентность и пригодность для лидерства. Мужчины и женщины в равной степени выносили более суровые суждения о глашатаях-мужчинах.

    Последовали и конкретные последствия. После просмотра видео участникам сказали, что Пэт уезжает из этого района и хочет написать короткое рекомендательное письмо, чтобы помочь ей/ему найти новую работу, которую должен составить участник. Как сотрудник, несмотря на его / ее недавнюю плохую работу, Пэт не был полной катастрофой — участники видели положительное резюме в начале эксперимента — и многие участники дали положительные отзывы, используя такие фразы, как «У меня нет ничего, кроме похвалы за его.Однако участники, посмотревшие видео, на котором изображен плачущий мужчина Пэт, написали рекомендательные письма с самым негативным тоном, по оценке независимых судей. В статье приводится один особо суровый пример:

    «Ну, я должен быть честным, я не ставлю свое имя на очередь за такого бездельника, как Пэт, я предлагаю ему добраться до ближайшего Макдональдса и начать пробиваться снизу вверх. Основываясь на полученных мной отчетах, я не могу с чистой совестью рекомендовать его нанять.С учетом сказанного, удачи, если ничего не поможет, может быть, он сможет получить работу по переворачиванию вывесок».

    Публичный плач — это сигнал уязвимости: состояние, которое мы меньше удивляемся видеть у женщин, которые, согласно стереотипам, должны быть нежными и эмоциональными. Но когда мужчины плачут, это нарушает культурные представления о том, что они должны быть твердыми и владеть собой. Новые экспериментальные данные предполагают, что, по крайней мере, в упрощенных сценариях, это влияет на наши оценки и действия по отношению к плачущим мужчинам.Теперь было бы важно увидеть, верно ли это в реальных условиях между людьми с активной историей, и изучить это на выборках за пределами США, чтобы установить, действительно ли для мужчин на работе — как предполагают Мотро и Эллис — «плач не вариант».

    — Мальчики, не плачьте: пол и реакция на негативные отзывы о производительности

    Алекс Фрадера (@alexfradera) – автор статей в BPS Research Digest

    Нравится:

    Нравится Загрузка…

    Можно ли плакать перед девушкой?

    Это зависит.

    В большинстве случаев женщина теряет уважение и влечение к парню, который плачет у нее на глазах. Однако есть исключения, о которых мы поговорим в этом посте.

    Первое, что нам нужно прояснить, отвечая на вопрос «Можно ли плакать перед своей девушкой?» — понять динамику между мужчиной и его девушкой, когда они находятся в отношениях.

    Естественно, когда парень холост, он ведет себя не так, как когда находится в отношениях.Конечно, основные убеждения мужчины всегда останутся прежними, но некоторые парни, у которых нет или мало опыта общения с женщинами, будут «притворяться», чтобы сначала привлечь девушку.

    Как только они завязывают отношения, все качества, привлекавшие ее к нему, начинают исчезать. Например, парень может притворяться более уверенным, мужественным, сильным и владеющим собой, чем он есть на самом деле, но когда он погружается в «зону комфорта» в отношениях, он позволяет своей неуверенности и страхам выйти наружу.

    Вместо того, чтобы продолжать брать на себя инициативу в отношениях и быть более доминирующим, чтобы поддерживать уважение и влечение своей девушки к нему, он вместо этого позволяет ей стать более доминирующей и начинает вести себя как женщина, в то время как она вынуждена в роль ношения штанов в отношениях.

    Что возвращает меня к вопросу: Можно ли плакать перед своей девушкой?

    2 примера сценариев

    Сценарий №1 — Джейсон и Донна

    Джейсон — одинокий парень.

    Однажды на вечеринке с друзьями он замечает красивую женщину. Первое, что приходит ему на ум, это: «Вау! Она действительно горячая! Я бы точно занялся с НЕЙ сексом!» Он случайно подходит к ней и начинает разговор.

    Он забавный, интересный и флиртует с ней, создавая сексуальное влечение между ним и ней. Ее зовут Донна. Медленно Джейсон начинает думать: «Она мне очень нравится. Я хочу, чтобы она была моей девушкой». Он приглашает ее на свидание, и она соглашается.Вскоре Джейсон и Донна становятся парой.

    Друзья Джейсона завидуют, потому что не могут поверить, что Джейсону удалось заполучить такую ​​красивую женщину в свои подруги. В начале, пока они еще встречаются, Донна хочет произвести впечатление на Джейсона, поэтому она прилагает усилия, чтобы доставить ему удовольствие, всегда выглядя красиво, нанося макияж, делая прическу и заботясь о своей фигуре, чтобы сохранить притяжение между ней и его. Ей повезло, что такой сильный, мужественный парень интересуется ею, и она делает все возможное, чтобы сделать его своим парнем.

    Однако со временем все меняется…

    Как только Джейсон и Донна налаживают комфортные отношения, Донна начинает расслабляться. Вместо того, чтобы одеться, она весь день ходит в старом грязном спортивном костюме. Когда они выходят вместе, она больше не красится и всегда носит скучную одежду, которая не идет ей по лицу.

    Хуже всего она ест весь день. Внезапно ее горячее тело превращается в жир. Теперь Джейсон чувствует, что она его отвергает, и он избегает желания заняться с ней сексом, и он больше не появляется с ней на публике.

    Как видите, все то, что привлекало Джейсона в Донне (ее внешность), больше не существует. Дело в том, что Джейсон не поверхностен. Это просто факт, что мужчин в основном привлекает внешний вид женщины и то, как он себя чувствует.

    Когда женщина позволяет себе уйти, парень может перестать испытывать к ней влечение, и тогда отношения пострадают.

    Теперь давайте посмотрим на сценарий с точки зрения женщины.

    Сценарий №2 – Фрэнк и Синди.

    Фрэнк и Синди встречаются так же, как Джейсон и Донна. Синди действительно красива, и большинство парней думают, что она настоящая «уловка». Фрэнк, с другой стороны, обычный парень (может быть, даже немного уродливый).

    На самом деле Фрэнк настолько непривлекателен физически, что многие парни видят его с Синди и недоумевают: «Что у него есть такого, чего нет у меня? Почему такая красивая женщина, как она, выбрала ЕГО?»

    Синди сказала бы: «Фрэнк НАСТОЛЬКО уверен в себе.Он настоящий мужчина, который знает, как заставить женщину чувствовать себя в безопасности и заботиться о ней». Видите ли, то, что произошло между Синди и Фрэнком, является классическим примером того, что ВСЕГДА происходит между мужчинами и женщинами.

    Как я уже говорил, мужчин в основном привлекают женщины из-за того, как они выглядят. Вот почему парень будет встречаться даже с красивой женщиной, даже если его не очень волнует ее личность. С другой стороны, женщин больше всего привлекают в мужчинах вещи, не связанные с внешностью.

    Когда Фрэнк подошел к Синди, он вел себя так, что она сразу почувствовала к нему сексуальное влечение. Чего она не понимала в то время, так это того, что Фрэнк только «притворялся» уверенным, уверенным в себе и сильным умственно и эмоционально.

    В глубине души Фрэнк чувствует себя застенчивым, неуверенным и нервным рядом с красивыми женщинами. Однако, как назло, Синди влюбилась в него той ночью, и вскоре они стали парнем и девушкой.

    Потом все стало меняться…

    Вскоре стала проявляться настоящая личность Фрэнка.Видите ли, в глубине души Фрэнк чувствовал себя слабым и неуверенным. Эти чувства начали проявляться странным образом. Когда у Фрэнка был плохой день на работе, он приходил домой и плакал.

    Если его кто-то расстроил; Фрэнк бы плакал. Сначала Синди утешала его. Она думала: «Должно быть, это был очень плохой день. Я уверен, что Фрэнк больше этого не сделает». Однако Фрэнк начал плакать из-за вещей, на которые у 99% мужчин даже глаза не полезут.

    Независимо от того, смотрел ли он грустный фильм или если его начальник ругал его на работе, он плакал.В конце концов Синди и Фрэнк начали ссориться; И угадайте, что? Да, Фрэнк бы плакал! В конце концов Синди это надоело, и она рассталась с ним (и да, тогда он тоже плакал и умолял ее остаться).

    И все же, ПОЧЕМУ Синди рассталась с ним?

    Это потому, что она была бессердечной стервой?

    Точно так же, как Донна перестала заставлять Джейсона испытывать к ней влечение, позволив себе уйти, так и Фрэнк перестал заставлять Синди чувствовать то, что она хотела. Вначале Синди привлекала сила Фрэнка.

    Ее привлекала его уверенность, мужественность, умственная и эмоциональная сила. Когда Фрэнк начал вести себя как женщина, Синди начала чувствовать себя неуверенно в отношениях. Она начала терять уважение к Фрэнку как к мужчине и, наконец, тоже перестала испытывать к нему влечение. Это нормально. Женщин привлекает сила в мужчинах и отталкивает слабость.

    Вот почему настоящие мужчины не плачут перед своими подругами из-за мелких, незначительных вещей.

    Есть исключения

    Конечно, из любого правила всегда есть исключения.

    Например: когда умирает близкий человек, такой как родитель, бабушка или дедушка, родной брат или близкий друг, для парня совершенно нормально плакать на похоронах или слезиться глаза. Несколько слез даже можно считать хорошей и здоровой вещью, и женщина не потеряет из-за этого сексуального влечения к своему мужчине.

    Еще один пример того, когда парень может слезиться перед своей девушкой, это когда он достигает чего-то великого, например, получает великую награду или совершает великий подвиг (восхождение на гору, пересечение океана в одиночку, завоевание золотой медали, и т. д.). В таких случаях слезящиеся глаза (но не плач) на глазах у вашей девушки не уменьшат ее влечения к вам.

    Однако, если вы будете плакать, рыдать и терять контроль над собой, она, скорее всего, отвернется и будет ждать, пока вы вернете себе контроль над собой. Она не захочет видеть, что вы в таком эмоционально слабом состоянии, потому что женщин не привлекает эмоциональная слабость.

    Если у вас слезятся глаза из-за того, что вы достаточно реальны, чтобы чувствовать эмоции, это не то же самое, что бесконтрольно плакать.Если вы будете продолжать слишком долго, она, естественно, начнет думать: «Хотел бы я, чтобы он перестал плакать сейчас. Он ведет себя как девочка».

    Будь сильным мужчиной, который ей нужен

    Я надеюсь, что, предоставив вам приведенные выше сценарии, я смог ответить на ваш вопрос: «Можно ли плакать перед своей девушкой?»

    В конечном счете, женщину привлекает мужчина из-за того, как он заставляет ее себя чувствовать, и чем сильнее он (эмоционально), тем лучше она будет чувствовать себя рядом с ним. Когда парень ведет себя так, что она чувствует себя женственной, защищенной и заботливой, она чувствует влечение.

    Если, с другой стороны, она чувствует, что должна нести слабину в отношениях, чтобы компенсировать слабость своего мужчины, она в лучшем случае начнет чувствовать себя для него фигурой матери или сестры, а в худшем случае она начнет терять уважение и влечение к нему.

    Пусть слезятся глаза, если хотите, но убедитесь, что вы контролируете свои эмоции и остаетесь «мужчиной» в ваших отношениях.

    Легкий способ заставить ее снова полюбить тебя

    Заставить ее любить вас, уважать вас, прикасаться к вам и хотеть вас так, как она это делала вначале, совсем не сложно.

    На самом деле, это одна из самых простых вещей, которые вы когда-либо делали.

    Итак, если ваша женщина не проявляет к вам уважения, любви и привязанности, которых вы заслуживаете, посмотрите это поучительное, изменяющее жизнь видео Дэна Бэкона, чтобы узнать, чего вам не хватало.

    Вы узнаете, что она ЖДЕТ ваших действий, но, вероятно, никогда не расскажет вам об этом.

    Это так просто и работает.

    Посмотрите видео сейчас, чтобы узнать больше…

    Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона.Я могу отписаться в любое время одним щелчком мыши. Политика конфиденциальности.

    Откройте для себя секрет, как заставить ее уважать вас, чувствовать влечение к вам и любить вас всю жизнь

    Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона.Я могу отписаться в любое время одним щелчком мыши. Политика конфиденциальности.

    Почему я плачу, когда злюсь?

    Вы когда-нибудь были по-настоящему злы и оказывались в слезах? В то время как некоторые люди кричат ​​и кричат, когда злятся, другие плачут, когда злятся. В зависимости от обстоятельств этот опыт может сбивать с толку, смущать и разочаровывать, поэтому вы можете задаться вопросом, почему это происходит.

    На самом деле плач является очень распространенной реакцией на гнев, поскольку гнев часто является результатом чувства обиды или печали, говорит Сабрина Романофф, психолог, клинический психолог и профессор Университета Йешива в Нью-Йорке.

    «Сначала может быть проще выразить гнев, чем уязвимость, связанную с признанием и демонстрацией уныния», — говорит Романофф. Как только вы выражаете свой гнев, она говорит, что вы можете легче получить доступ к боли и другим скрытым эмоциям, с которыми она связана, поэтому вы можете плакать, когда злитесь.

    Вот что вам нужно знать о своей эмоциональной реакции на гнев и о том, как с ней справляться.

    Эмоциональные реакции на гнев

    Гнев может вызвать множество эмоций, от агрессии и негатива до грусти и депрессии.Ниже Романофф объясняет некоторые эмоциональные реакции, которые люди испытывают в ответ на гнев.

    Агрессия

    Это может включать в себя открытую агрессию или действия, такие как ломка вещей или удары кулаками по стенам. В качестве альтернативы люди выражают свой гнев косвенно через сарказм — это позволяет им сублимировать свои агрессивные импульсы.

    Депрессия и тревога

    Наиболее распространенными вторичными эмоциональными реакциями на гнев являются депрессия и тревога.

    С раннего возраста нас учат, что гнев губителен и угрожает привязанностям и отношениям. Поэтому мы делаем все возможное, чтобы защитить других от нашего гнева, заменяя его менее угрожающими извне эмоциями, такими как депрессия и тревога. Следствием этого является то, что мы должны нести бремя этих внутренне беспокоящих эмоций.

    Сабрина Романофф, PsyD

    Плач — это физическое проявление высвобождения эмоций, которые могут включать как гнев, так и печаль.

    — Сабрина Романофф, PsyD

    Критика

    Люди также склонны к критике, когда злятся. Вместо того, чтобы конструктивно решить проблему, они придираются к другим в погоне за возмездием.

    Плюсы и минусы плача, когда ты злишься

    Романофф перечисляет некоторые преимущества и недостатки плача, когда вы злитесь.

    Преимущества плача, когда ты злишься

    Плач — это форма самоуспокоения; он заставляет вас регулировать и контролировать свое дыхание, сосредотачиваться на своих вдохах и выдохах и уменьшать частоту сердечных сокращений, пока вы не вернетесь в спокойное состояние.

    Плач — это не признак слабости; скорее это показатель того, что ситуация важна для вас и что вы испытываете к ней сильные чувства. Всегда полезно использовать свои эмоции в качестве ориентира. Слезы помогают вам лучше понять себя и то, как ситуация влияет на вас.

    Иногда люди считают, что их слезы исходят из ниоткуда. Это может указывать на то, что они мало осознают или не понимают интенсивность своих эмоциональных реакций.Слезы могут действовать как компас, направляя вас в области, требующие более глубокого изучения и обработки.

    Недостатки плача, когда ты злишься

    Плач может быть невыгодным, когда вы находитесь в ситуации, в которой вы не хотите, чтобы другие знали, что вы на самом деле чувствуете. Это может быть связано с тем, как вы считаете, что это может изменить их восприятие вас.

    Например, вы можете подумать, что они воспримут вас негативно, предположить, что вы манипулируете, сделать вывод, что вы не можете справиться с ситуацией, или потерять к вам уважение.

    Эти недостатки относятся к плачу в контексте других и должны быть отделены от вашей способности выражать свои эмоции в личном и безопасном пространстве.

    Вы должны стремиться принимать и приветствовать свои эмоции, когда чувствуете себя в безопасности, потому что они действительны и содержат ключ к важной информации о том, как вы реагируете на ситуации вокруг вас.

    Справляться со слезами, когда злишься

    Романофф делится некоторыми стратегиями, которые помогут вам справиться со слезами и гневом здоровым образом.

    Сделайте глубокий вдох

    Гнев вызывает психологические и физиологические изменения в вашем теле, такие как учащение пульса, артериального давления и адреналина. Эти изменения могут ускорить ваши реакции и снизить способность принимать рациональные решения.

    Глубокие вдохи — хороший способ успокоиться. Если вы сделаете небольшую паузу и сосредоточитесь на своем дыхании, это позволит вам быть более обдуманным в своем общении и реакции на ситуацию.

    Сообщите о своих чувствах

    Отчасти причина гнева заключается в том, что граница была нарушена, и вы чувствовали себя незамеченными или с вами плохо обращались.Гнев — это сильная реакция, которую трудно игнорировать.

    Поэтому важно обработать и сообщить, как вы себя чувствуете. Это не означает, что вы должны вспыхнуть гневом, а скорее выразить это другу или члену семьи или записать свое разочарование в дневнике.

    Записывая свои мысли, вы сможете более четко увидеть ситуацию, понять, что вызвало ваш гнев, и затем более эффективно отреагировать. Точно так же наличие друга или члена семьи, чье мнение вы доверяете, чтобы подтвердить и сопереживать вашему опыту, может помочь вам успокоиться.

    Сохраняйте самообладание на публике

    Бывают моменты, когда вы злитесь, но не хотите плакать рядом с людьми, с которыми вы находитесь. Например, это может включать в себя нежелание плакать перед большой группой или перед людьми, которые могут не понимать вашей ситуации.

    В таких ситуациях вам следует лишь временно сдерживать слезы, если это защищает вас от неблагоприятных ситуационных контекстов, которые могут привести к стигматизации или непониманию.

    Если вам нужно, скажите человеку, с которым вы находитесь, что вы хотели бы сделать паузу, сменить тему или не говорить об этом прямо сейчас, но хотели бы вернуться в другое время, когда вы будете более способны решить эту проблему.Это дает другому человеку уверенность в том, что вы не избегаете, а также дает вам возможность контролировать себя.

    Вы также можете попытаться отделить мысли, которые вызывают у вас слезы. Пообещайте себе, что вы вернетесь к этим эмоциям позже, а затем вернетесь к текущей задаче.

    В такие моменты может помочь визуализация. Например, представьте, что ваши мысли изображаются в виде мультяшных фотографий, и визуализируйте, как безопасно помещаете их в картотечный шкаф до более подходящего момента, чтобы вернуться к ним.

    Если вы не в состоянии контролировать свои эмоции, у вас всегда есть возможность уйти. Иногда лучше отстраниться от ситуации, потратить время на то, чтобы прийти в себя, а затем объяснить свою реакцию, когда у вас будет больше самоконтроля.

    Освободите свои эмоции

    Когда вы чувствуете себя в безопасности — либо с другими людьми, которым вы доверяете, либо сами по себе — вы должны принять свои слезы как форму катарсиса. Плач — это врожденный инструмент эмоциональной регуляции, и ему не следует сопротивляться в моменты, когда вам нужно, чтобы вас регулировали.Это встроенный механизм обработки и управления сильными чувствами.

    Слово от Verywell

    Плач — это обычная реакция на гнев, поскольку гнев часто вызывается ситуациями, которые причиняют вам боль. Плач может обеспечить эмоциональное освобождение и помочь вам лучше понять свои чувства.

    Однако плач на публике или с людьми, с которыми вам некомфортно, может вызывать смущение и разочарование. Глубоко вдохните, смените тему, отложите на минуту свои эмоции и вернитесь к ним в более подходящее время.

    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.