Елена Зобнина: «Любовь — это благодарность и принятие непохожести другого человека» / Статьи специалистов / Семейная клиника «Танар»
Семейный психолог, нейропсихолог, руководитель психологической службы Семейной клиники «ТАНАР» Елена Зобнина побывала в гостях у городского сайта Nchelny.city. Она рассказала о том, как двум разным людям научиться слышать друг друга, что такое любовь в современном мировосприятии и есть ли идеальные отношения.
— Елена, к основным вопросам мы еще вернемся, но прежде, скажите, трудно ли быть в современных реалиях психологом? И как вы пришли к тому, чтобы стать им?
— Кто верит в то, что это трудно – возможно да, это трудно. Кто видит результат своей работы, тому, наверное, интересно и здорово. Психологи же разные бывают. Есть психологи, которые свою «корону» самоудовлетворяют, – таких, на самом деле, тоже достаточно. А что с людьми происходит, не так важно. А есть психологи, которые действительно несут психологическую ответственность за человека.
Я как психолог могу поделиться своими знаниями, в чем являюсь экспертом. А дальше уже выбор самого человека: взять их или нет, менять свою жизнь или нет, уважая выбор человека.
— Чем вас привлекла эта профессия и что нужно для того, чтобы хорошо разбираться в человеческих взаимоотношениях?
— Безусловно, для этого нужны знания, опыт и практика. Это первое. А во-вторых, нужно всегда уметь получать новую информацию, чтобы с ней работать. Могу сказать, что сейчас в стране, не только в Челнах, появилась огромная армия психологов. Отучились на 9-10-ти месячных курсах по профессиональной переподготовке и думают, что они уже стали специалистами. Я не скажу, что это плохо — люди в силу разных обстоятельств вынуждены менять свой образ жизни и профессию.
Но не каждому просто дано грамотно применять знания и получать результаты. Нужна база. И от базы мы никуда не уйдем. Поэтому, когда я спрашиваю, что такое психические процессы, чем мерить, как корректировать, многие молчат. А это основное, с чем работает психолог. Не знаю, знаете ли вы, но в мире существует более 800 видов психотерапии и работать всеми инструментами просто нереально. Максимум можно использовать 1, 2, 3 инструмента.
— Есть такое выражение: «Муж и жена – одна сатана». Действительно ли со временем между супругами возникают какие-то общие черты в поведении? И существует ли вообще идеальный брак?
— Начну с того, что ни у кого из нас нет опыта идеального брака. Покажите мне хотя бы одного человека, кто бы имел идеальную семью. Таких просто нет. Потому что с таким навыком никто не рождается. То есть этот опыт приобретается вследствие чего-то. Как жили родители, как живет мир, как мы существуем в пространстве, какие существуют традиции. И вот таких идеальных моментов у нас в жизни не было. Любые отношения надо строить. Многие думают: «Вот у нас есть любовь, мы выстроили отношения, поженились». Нет. Любовь тоже строится. Она появляется с годами. Поэтому я бы этот тезис убрала из вопроса. Над любовью тоже надо работать. Бывает страсть, увлечение, влюбленность и так далее. По моему мнению, любовь в высоком понимании этого слова – это благодарность. Благодарность тому, кто я, что я и что я имею. А имеем мы очень многое. Но этого мало – надо уметь быть благодарными другим людям. Любовь и принятие другого человека – это тоже по-своему благодарность. Принятие его непохожести, его планов, выбора, желаний. И в этих планах есть вы. И когда приходит это понимание и принятие человека, как он хочет, вот тогда и возникает любовь. И когда люди долго-долго прожили вместе, это тоже сильно видно. Поэтому, когда все вокруг говорят, вот он там делает что-то не так, а она (он) ничего в этом плохого не видят, то это вот как раз то и есть. Потому что она (он) его полностью принимает таким, какой он есть. Вот это, наверное, и есть идеальные отношения между двумя разными людьми.
— Кто к вам обращается чаще: мужчины или женщины? И с какими проблемами приходят?
— Я сейчас даже не могу сказать однозначно, кто ко мне приходит чаще: мужчины или женщины. По-моему, все же поровну. То есть, нет каких-то жестких ограничений ни по возрасту, ни по полу. Для меня присутствие мужчины – это уже некий колокольчик, который дает мне возможность понять, что я правильным делом занимаюсь и даю такие знания, которые нужны. Мужчины так устроены, что они сразу не доверятся. Они в этом плане осторожнее, чем женщины. Женщины сразу придут и будут что-то слушать. Мужчины просто послушать что-то не придут. Им нужны какие-то конкретные результаты, действия. Поэтому раз мужчины приходят, значит им это нужно.
С чем чаще приходят? Тут такой момент: проблемы у людей разные. Кто-то приходит по поводу детей, кто-то по поводу взаимоотношений, профессиональной реализации или неумения зарабатывать деньги. Кто-то приходит по поводу своего здоровья. С какой бы в принципе человек не пришел проблемой – суть одна: «Я в своей жизни имею все то, что я делал до того». И важно понять, почему человек пришел к таким результатам. Поэтому я не люблю слово «проблема». Есть задача. Унылый человек будет говорить о проблемах, а взрослый – о задачах. Хотя это одно и то же в принципе.
— Вам в практике, наверное, не раз приходилось слышать, как супруги упрекают друг друга в чем-то и скандалят по разным поводам. Сами по себе скандалы полезны или вредны?
— В психологии ничего плохого нет. И то и другое – все хорошо. Не бывает так, что это хорошо, а это плохо. Скандалы нужны – они позволяют нам сделать какие-то выводы. Но если люди обвиняют в чем-то друг друга, то они ищут причину в ком-то другом. И большая причина конфликта состоит в том, что люди сваливают ответственность друг на друга, но ни один при этом не задумывается, что причину надо искать, прежде всего, еще и в себе.
Все отношения идут всегда из нас. И любой человек, особенно наш партнёр, он отражает все то, как вы относитесь к себе. Как мужчине любить Вас, учит женщина. И если нас что- то не устраивает, встает вопрос: чему Вы его научили? Как только мы себе начинаем отдавать в этом отчет, у нас причина вовне сразу уходит. Иногда бывает так: он приходит домой и хочет тишины в тот момент, когда принимает пищу и хочет, чтоб его никто не трогал в этот момент, а она этого не понимает. Или вот он приходит домой и проходит мимо, а ей важно, чтобы он пришел, обнял ее, поцеловал и сказал несколько нежных слов, а он этого не делает, потому что просто не знает об этом, а для нее все это очень важно. И при этом оба молчат, не говорят о своих желаниях или ожиданиях от партнера. Поэтому всегда надо говорить друг с другом и отдавать себе отчет в том, для чего мы строим семью, быт, растим детей. Есть общие цели, есть личные. Надо уметь слышать друг друга и договариваться.
— У людей часто возникает ощущение безысходности. Как преодолевать этот душевный тупик?
— Градация кризисов бывает разная. Но любой человек родился, чтобы развиваться, преодолевать какие-то кризисы. Мы если в горку едем, то мы преодолеваем препятствие. А когда с горки – то это непонятно куда. Если мы на скорости будем нестись, мы скорее всего разобьёмся. Развитие – это не только, некое преодоление, прохождение каких-то жизненных экзаменов, но иногда следует «притормозить», чтобы ответить на вопросы. И эти экзамены в природе есть у всех. Есть кризис трех лет, семи лет у ребенка, например. У взрослых они тоже есть. Только они об этом забывают.
Есть кризисы глубинные, смысловые – когда себе человек задает действительно серьезные вопросы, а есть кризисы материальные, бытийные, связанные с семьей, работой, зарабатыванием денег. Есть кризисы, связанные с нашим здоровьем, телом – о нем тоже забывать нельзя. Каждые пять лет человек проходит кризисы по здоровью, каждые семь лет – социальные, связанные с работой и семьей и каждые девять лет происходят кризисы развития, когда человек задает себе вопрос – а кто я в этой жизни? Куда я иду? И как я качественно буду проживать эту жизнь?
Вопросы эти сложные, и мало кто из людей может на них ответить. Потому что большинство людей, которые ко мне приходят — они не знают, чего хотят. На словах вроде знают, а начинаешь спрашивать – тишина. И так во всем. Говорим на одном языке, а смысла не понимаем.
Есть такие моменты, когда все три кризиса совпадают. Или совпадают несколько семилетних. Самые серьезные возрастные кризисы – это 28 лет, 35 лет, 42 года, 49 лет. Основной возраст моих клиентов.
— Как лучше всего начинать свою семейную жизнь: отдельно от родителей или проживание с ними на одной территории только укрепляет отношения?
— Конечно, когда создается семья, хочется иметь свою территорию. Почему? Потому что создается новая ячейка со своими традициями и со своими правилами. И они не всегда совпадают с традициями и правилами, которые были заведены в тех семьях, где вы выросли. А тут пришли два человека с двух культур. И мало того, что договориться надо, нужно еще и создать что-то свое общее.
— По каким причинам сегодня чаще всего обращаются семьи, муж или жена к психологу? Есть ли особенности, скажем, чем лет пять назад?
— Разницы по большому счету нет. Что пять лет назад, что сейчас, приходят с одним и тем же. Уровень осознанности другой был раньше. Гнев, обида, неудовлетворенность в отношениях – это наиболее типичные проблемы, с которыми идут к психологу люди. Хотя сейчас мужчины и женщины достаточно грамотные, начитанные. И сложность состоит как раз в том, что большинство людей приходит с достаточным арсеналом знаний, но почему-то в жизни у них ничего не меняется при этом.
Я называю это «духовный фастфуд» — то есть знаний много, вкусненько, а толку нет. На практике ничего не применяется. И сейчас мне как психологу приходится больше заниматься с людьми практикой, а раньше мы больше давали знания. Как всегда, идет некий перекос: раньше знаний не хватало, а теперь вроде много – и люди не знают, что с ними делать. А где серединка-то? Во всем должен быть баланс. Так устроен человек — он живет эмоциями. Мы не живем квартирами, машинами, дачами, детьми. Мы живем состояниями. И не всегда знаем, что делать с негативными состояниями.
— Вы как психолог как относитесь к ранним разводам и в чем видите причины?
— К разводам я отношусь негативно. Это конечно не мое дело – люди сами принимают эти решения. Но я всегда говорю: разрушить легко, ты попробуй сначала построй. Ведь наша задача в семье – развиваться. Найти вторую половинку легко, а вот сохранить ее – это стоит большого труда. И над этим надо трудиться.
Поэтому если вы развелись один раз, то с большой вероятностью можете повторить свои же ошибки в следующих отношениях. Поэтому менять партнеров бесполезно. Нужно работать с тем человеком, что уже встретили, а потом уже принимать решение по пути вам с ним или нет. Но в любом случае нужно уважать выбор другого человека, как бы больно при этом не было.
— В чем как вам кажется проблема поздних разводов? Почему сохранить отношения до конца дней становится не модно?
— К определенному возрасту человек накапливает опыт, знания, страхи. Поэтому рано или поздно наступает кризис, осознание того, зачем все это было нужно. Мир экзаменов не отменяет. Рано или поздно его придется сдать. Чтобы понять, что происходит, надо искать ответы в своем прошлом поведении. У нас так бывает – люди проплыли вместе 20 лет, а потом начались эти: это я буду, а это не буду. И назад уже поворачивать поздно, и впереди неизвестность. Поэтому, прежде, чем садиться в лодку, надо было договориться сначала на берегу. Глубинная цель любого брака – сделать другого человека счастливым. И другой цели там нет. Но над этим надо постоянно работать. Просто так, само собой ничего не придёт.
— Какие советы вы можете дать молодым людям, которые подбирают себе спутника жизни? На что нужно обращать внимание?
— Для начала надо овладеть знаниями. Незнание законов не освобождает от ответственности. Для начала надо, конечно, определиться для чего тебе семья, муж (жена), отношения, что вы будете строить, какие у вас будут планы. Должна быть информация. Потому что большая проблема в том, что прошлое всегда вспоминается с сожалением, а будущее – это всегда страх. От чего? От отсутствия информации. Поэтому сначала надо это будущее информацией наполнить. Чтобы вступить в брак осознанно. Рекомендую тем, кто собирается вступить в брак, сходить к психологу. Потому что здоровые отношения – это союз двух самодостаточных людей. И «построить» друг друга в отношениях не получится. Что значит «здоровые» отношения: это когда людям по пути, у них есть общие цели и интересы, при этом свои личные цели никто не отменяет. А вместе всегда интереснее. Пары не учат друг друга. Мудрые люди не учат друг друга, но могут поделиться опытом, не навязывая его друг другу. Ведь если человек решил жить с вами и просыпаться с вами, каждый день, то, наверное, не для того, чтобы страдать. Но считаю, что большая ответственность на создании микроклимата в семье лежит на женщине. Реализовывать себя в социуме больше для мужчин. Это не говорит о том, что женщине работать не надо, но и впереди планеты всей ей тоже бежать не нужно.
— Супружеская измена — синдром или причина кризиса в семье?
— Всегда знать прежде всего причину измены. Если она произошла, значит в семье не все гладко. На практике, нет статистики, кто чаще изменяет, женщины или мужчины. Девушки легкого поведения были, есть и будут. И профессия эта не становится менее популярной. В этом есть определенный смысл. Почему я говорю, что вся сила в женщине – потому что от нее зависит климат в семье. Мужчине ведь условно не нужно пирожки и плюшки, они конечно нужны – но не это главное. Для мужчины важно то, что у женщины внутри. Есть хорошее слово «смирение». Но не все его правильно понимают. Смирение – это с миром в душе. Если у женщины нет мира в душе, то мужчина ищет его в другом месте. Мужчина, он условно, «воин» в социуме, ему там приходиться многие вещи, в том числе и себя контролировать, соответственно, после «войны», хочется отдохнуть, расслабиться, это можно сделать там, где доверяешь, где тебе комфортно, а не там «где пули свистят».
— Как относиться к ревности? Полезно ли кому-то из супругов ревновать своего партнера?
— Мне кажется, лучше доверять друг другу, чем ревновать. Но во всем должен быть баланс. За ревностью, как правило, стоит страх потерять человека. Поэтому лучше строить отношения на доверии. Тогда не будет страха потерять человека. Главное, надо не бояться говорить партнерам друг с другом. Откровенно. Так и сказать – я боюсь тебя потерять. Это лучше, чем терзать себя сомнениями, подозревать. И делать поступки, которые ни к чему хорошему не приведут. Но с другой стороны и доверять во всем слепо нельзя. Есть поговорка: доверяй, но проверяй.
— Такое понятие, как любовь в чистом виде еще актуально в современном обществе? Или оно уже начинает трансформироваться в новые ситуации совместного проживания между полами, где на первый план выходят деньги, богатства, статус?
— Как я уже говорила ранее, любовь к себе – это благодарность, а любовь к другому человеку – это принятие непохожести. Если цель в этом, то можно говорить о любви. Но это не отменяет того правила, что любой человек хочет быть самодостаточным и быть финансово независимым. У каждого человека свое представление о счастье. Поэтому все важно – и любовь, и деньги, и статус. Не бывает так, что одно важнее другого. Есть еще ценности – они преобладают над желаниями или совпадают с ними.
— Есть ли универсальный рецепт идеального семейного счастья? И как супругам дожить до Бриллиантовой свадьбы?
— Все зависит от выбора человека. Какую он себе цель ставит, вступая в брак с другим человеком. Нет идеальных отношений. Главное – чтобы вам было комфортно. Кто-то это принимает, кто-то нет. Кто не принимает, становится зависимым: от мнения, от оценки извне. Поэтому, стройте свою жизнь сами, а если не знаем как, то всегда найдутся желающие нам подсказать. Тогда, кто в этом случае строит нашу жизнь: Вы или тот «кто типа, лучше знает». Но и знание мужской и женской психологии, тоже необходимы, так как цели в браке у мужчины и женщины разные.
Бойтесь слова «нормальный». Нормальными могут быть только анализы. Для меня нормально – это никак, это не плохо, но и не хорошо. Лучше будьте счастливыми. Тогда Вы точно будете, не как все, лучше отличаться счастьем. Люди, счастливые внутри, всегда востребованы снаружи. Все люди хотят быть с теми, кто счастлив.
Остерегайтесь механической жизни, находите радость в мелочах, которые Вы имеете и делаете. Путь к цели, определяет нашу способность радоваться. И самое главное, Буратино ходил по всему свету, но все ответы на свои вопросы он нашел у себя дома, за «Семейным очагом».
Семья — это опора, это режим безопасности, имея которую, Вы можете достичь любой скорости.
Любовь — это: цитаты из love is
История культовых вкладышей и лучшие цитаты
Симпатичные кубики жвачки с нежными вкладышами — один из символов 90-х и настоящий объект культа. Правда, возникла эта история задолго до девяностых, но зато она точно была романтической.
Жительница маленького новозеландского городка Ким Гроув придумывала сценки из жизни влюбленных и рисовала их на салфетках — как подарки своему парню (и будущему мужу) Роберто. Каждый ее рисунок сопровождался фразой, а каждая фраза обязательно начиналась с очевидного Love is.
«Я делала маленькие зарисовки, чтобы донести до него свои чувства… Это было все равно что вести дневник моих эмоций. Сначала я нарисовала капельку, которая стала девочкой. Потом я нарисовала другую капельку — мальчика, который был причиной этих чувств», — вспоминала позже Ким.
Уже после свадьбы Роберто, найдя эти салфетки, решил порадовать любимую и выпустить трогательные послания в виде книжки. Рисунков (кстати, черно-белых) было очень много — Ким дарила их Роберто в течение трех лет (!), так что книжка, изданная в январе 1970-го, получилась довольно большой. Неожиданно романтический комикс авторства Ким снискал популярность — Love is отлично раскупался, права на издание приобрели полсотни стран, и далее по нарастающей — картинки с подписями начали украшать футболки, постеры, кружки. Спустя пять лет эти комиксы стал рисовать британский художник Билл Эспри. Он взялся продолжать дело Ким Гроув по ее просьбе — рисовал и придумывал надписи в том же стиле, только делал картинки цветными. А уже в начале девяностых турецкая компания Dandy Sakiz ve Şekerleme San. A.Ş, купив права у издательства, решила печатать эти рисунки на вкладышах жвачек. Жвачки наводнили в том числе и российский рынок, став тем самым объектом культа — и милыми сегодняшними воспоминаниями. Занятно, что Билл Эспри даже и не знал, что его и Ким Гроув работы прилагаются к жвачкам и пользуются невероятным спросом. Картинки Love is cовершили долгое путешествие сквозь года, им уже более полувека, но они по-прежнему способны вызвать душевный отклик. В 1975-м, в возрасте 31 года, умер Роберто, и Ким осталась одна. Она вырастила троих сыновей и скончалась в 1997-м в возрасте 55 лет, до последнего дня занимаясь этими картинками — памятью о муже.
Что тут скажешь? У любви миллион определений, но главное, что она существует.
Любовь — это…
… вместе встречать весну.
… когда ты не спрашиваешь цену ее нового платья.
… когда его фотография стоит у тебя на столе, а твоя любовь живет в его сердце.
… спешить домой, зная, что там тебя ждет любимый.
… пить из двух трубочек, вставленных в один бокал.
… слышать сердцебиение друг друга.
… когда он хочет танцевать только с тобой.
… придумывать друг другу веселые прозвища.
… делить зеркало в ванной.
… понимать, что утро не было бы таким прекрасным без него.
… то, что всегда возвращает к молодости.
… на ее день рождения поставить на торт меньше свечек.
… то, что держит мир вместе.
… когда каждый день — День святого Валентина.
… быть Венди для своего Питера Пэна.
… не быть собственником.
… когда всё, что у вас есть, — душа.
… найти в своей сумке записку с признаниями в любви.
… беспокоиться о ней, а не о машине.
… не возмущаться, когда идет ее любимый сериал.
… приклеить к зеркалу записку, на которой написано «Ты мой король».
… когда его голос — музыка для твоих ушей.
… то, что помогает тебе каждый день.
… самая драгоценная вещь, которую ты можешь дать.
… то, что заставляет Землю крутиться.
… преклоняться перед ней.
… аромат, который держится так долго.
… вместо того чтобы крикнуть, сосчитать до десяти.
… никогда не оглядываться в прошлое.
… помнить день, час и минуту вашей встречи.
… не проверять его телефонную книгу, когда нашла мобильный.
… то, что нельзя спланировать.
… проникновение в его мир.
… искра между вами в момент вашей встречи.
… с хорошим настроением ждать его с рыбалки.
… приготовить ему сладкий десерт, даже если ты на диете.
… когда вместе и море по колено.
… знать, что для него ты самая-самая лучшая.
… позволять ему класть в бутерброды лук
… когда знаешь, что он всегда с тобой.
… чувствовать, что внутри все замирает.
… когда хочешь, чтобы ребенок был похож на него.
… неуверенный, но решительный шаг.
… играть в мяч с сыном.
… делать простые вещи вместе.
… целоваться, пока ждете зеленого сигнала светофора.
… пытаться понять ее музыку.
… смотреть футбол вместе с ним.
… разбудить его запахом прекрасного завтрака в воскресенье утром.
… преодолевать ваши различия.
Читайте также: Реальная любовь: самые красивые истории любви в инстаграме
Что такое любовь? Отвечают читатели Esquire
«Это все, это смерть. 33 года ты искал ее, нашел. 13 лет ты хотел ее каждую минуту, каждый день бабочки в животе у тебя летали, ты не пропустил ни одного обеда, потому что она его приготовила. Саксофон на море играл для нее, все, к чему стремился ты и чего ты достигал, было с мыслями о ней. Потом она сказала, что больше не любит тебя. Ты умер. Нет, ты работал, общался с друзьями, пил бурбон, никому не говорил об этом. Никакой мотивации. Без нее. Ничего не помогало — эскорт, Таиланд, боулинг, покер. Ты все время думаешь о ней. 5 лет — а ты все еще любишь ее. И бабочки ждут ее. Любовь».
Владимир
«Любовь — это боль».
Инна«Любовь — это Бог».
Сергей Фомин«Любовь — это каждый день выбирать одного и того же человека из всех миллионов».
Мария Сергиенко
«Любовь — это момент. Момент здесь и сейчас. Момент радости и горя. […]
Любовь — это постоянная работа над собой. Это поиск компромисса и понимания. Это череда ошибок и неудач.
Любовь — это радость! Это весна, это первый снег зимой, это шум моря и теплая ночь.
Любовь — это надежда, с которой значительно приятнее жить и которая всегда (!) умирает последней.
Любовь — это секс. Это физическая нагрузка, это забота и поиск, это долгий оргазм.
Любовь — это семья!
Любовь — это дом, а дом — там где любовь.
P. S. Я очень тебя люблю, Аня»
Дмитрий Тарасов
«Любовь — это Успенская».
Дмитрий«Ты.
Твоя страсть.
Твоя забота.
Твои мысли, взгляд и прикосновения.
Твои переживания и страх.
Любовь — это ты. Когда в тебе живет часть другого человека».
Ксения Роот
«Любовь — это когда ты отдаешь последний кусок пиццы».
Павел
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Валентинка бездне: 10 ошеломительно красивых черно-белых фильмов про экзистенциальное одиночество
Два по пятьдесят: истории любви длиною в жизнь
Любовь — это искусство? – Студенческий союз МГИМО МИД России
Парадокс любви заключается в том, что двое становятся одним, оставаясь двумя. Э.Ф.
ЕслиЕсли Если вы ЕслиЕсли вы устали от длинных романов и учебной литературы, хотите проникнуть в глубинную сущность человека и поразмышлять, смакуя каждую цитату, — то смело добавляйте книгу Эриха Фромма «Искусство любить» (1956) в Must-Read. Эту небольшую книгу (чуть больше 200 страниц) можно прочитать за выходные, например, за майские праздники, или за неделю по дороге в университет. Сегодня о ней — в рамках рубрики #mgimorecommended!
Казалось бы, что интересного можно сказать о любви в XX веке, когда уже написаны «Божественная комедия» (1320), «Ромео и Джульетта» (около 1595), «Анна Каренина» (1877) и, наконец, «Улисс» (1922), где любовь воплощается в один день-знак бесконечности? Однако «любовная лодка» о быт не разбилась: Э. Фромм (1900-1980) мастерски раскрывает непростые аспекты возникновения и сохранения многогранного чувства и до минимума сокращает ссылки на литературу о любви. Автор строит свою книгу на предположении, что любовь, как и жизнь, —это искусство, требующее знаний и усилий, а не то, во что человек «впадает», если ему повезет, как считают многие. Полярность, по убеждению Фромма, —основа всякого творчества.
В «Искусстве любить», прежде всего, раскрыто много идей неофрейдизма, поэтому, если вы когда-нибудь интересовались психоанализом, то и эта книга определенно увлечет вас с первой страницы. Имя Фрейда в ней встречается ни один раз. Фромм рассматривает любовь в разных проекциях: её социальные, культурные и моральные факторы, любовь между родителями и детьми, любовь в онтологическом смысле. Он выстраивает целую «Теорию любви» во второй части книги, дополняя её описанием братской, материнской, эротической любви, а также любви к себе и к Богу. Фромм пишет о деградации любви в западном обществе, о том, что она превратилась в «маргинальный феномен», а брак —в корпорацию.
Психоаналитик считает, что «если к человеку вернется способность любить, он будет возвращен на свое главенствующее место».
Ценность этой книги в первую очередь в её этической составляющей. Ведь мы редко спрашиваем себя «как нужно любить?», «в чем сила любви?», «какой должна быть любовь матери к ребенку?», а Фромм дает ясный ответ: «любить значит в первую очередь давать, а не брать». Любовь — это не сделка на рынке, где каждый ищет желанный объект, а акт самоотдачи и веры, в котором мы познаем истинную сущность другого человека. В случае материнской любви — это «безусловный приоритет заботы».
Автор в этой книге – не учитель, а целитель души. Прочитав «Искусство любить», вы по-новому посмотрите на свою душу и переосмыслите свое отношение к окружающим. Эта книга о том, что мы должны развивать в себе собственную цельную личность и преодолевать отчужденность; не «впадать» в любовь, а «пребывать» в ней. Неслучайно в эпиграфе Фромм цитирует слова алхимика Парацельса: «Чем больше понимания вложено в предмет, тем больше любовь». Важно помнить, что «в мире не должно быть для вас ничего важнее вашего искусства».
Маленький совет: не торопитесь, читая Фромма, подчеркивайте понравившиеся цитаты. Тогда эта книга обязательно станет вашей наставницей или, быть может, спутницей жизни. И вы не раз спросите себя: «Как много истинно любящих людей я знаю, и владею ли я сам искусством любить?».
«Если я могу сказать кому-то «Я тебя люблю», я должен быть в силах сказать: «В тебе я люблю всех, через тебя я люблю мир, в тебе я люблю и себя тоже».
Полина Балашова, 3 МЖ
Пресс-служба Студенческого союза
Посмотрите также:
-
Команда КВН «Пакт» — в финале МСЛ-2
28 сентября в ММЦ «Планета КВН» (метро Марьина роща) состоялся 3 этап Второй московской студенческой лиги. Московская студенческая лига 2 — это учебная лига, в…
-
Управление проектами — презентация 3МЖ(СО)-6
В течение этого семестра студенты 6 академической группы 3 курса МЖ(СО) работали над созданием собственного продукта в рамках курсах «Управление проектами» Е.В. Забурдаевой. Студентам предоставилась…
| Александр Чванкин
Любовь это свобода ))) |
|
| Татьяна Лимановская
Любовь — не внешнее проявление, она всегда внутри нас. |
|
| Ирина Митина
Главная сущность любви -доверие |
|
| Ekaterina Lyubaeva
Любовь- доверие и отсутствие сравнений. |
|
| Анастасия Абродина
Любовь — это не загружать его своими проблемами на ночь.. |
|
| Марьяна Попова
Любить — это что то неописуемое. |
|
| Таня Полиховська
Любовь — это когда некто другой не нужен |
|
| Инна Семенова
Любовь это свобода.. Это в идеале! Конечно, так любить очень мало кто способен |
|
| Наталья Тимакова
В теории, да, любовь — это свобода. На практике — наоборот. |
|
| Василиса Попова
Любовь это счастье. |
|
| Владимир Дрем
Любовь это nordland… |
|
|
Марина Іванівна
Любовь это доверие и взаимоподдержка |
|
| Андрей Тихомиров
Любовь это чувство,неподвластное времени и обстоятельствам. |
|
| Lukasheva Marina
Любовь-это проснуться раньше,чем нужно ради того чтобы написать ему «доброе утро» |
|
| Нина Новикова
Любовь — это чудо дарованное нам Богом! Берегите его и будте любимы!!!!!!!! |
|
| Татьяна Артемьева
любовь- это умение сохранить личное пространство любимого |
|
| Надежда Малышкина
Любовь- это когда внутри тебя весь мир: небо. море, дождь. зима, муравей. бабочка и еще много чего, а ты все это чувствуешь и думаешь — это любовь) |
|
| Валентина Строгая
Любовь- это умение отдавать себя,ничего не требуя взамен. Любовь — это взаимное доверие, без которого она просто невозможна. И наконец, Любовь — это редкая способность чувствовать друг друга даже на огромном расстоянии. |
|
| Владимир Анатолич
Любовь-это когда сердце бьется сильно |
|
| Артур Попов
Любовь-это светлое чувство. |
|
| Танюшка Осьмак
Любовь это жизнъ |
|
| Афанасий Виногродский
Любовь — это просыпаться ночью и поправлять ей одеяло. Любовь — это слать смс со словами «я тебя люблю» в любое время суток без причины. Любовь — это желание прожить всю жизнь вместе. |
|
| Елена Вернер
Любовь это когда находясь за тысячи километров ты чувствуешь плохо сейчас ему или все нормально.Любовь это когда ты не понимаешь почему ты рядом с этим человеком,а без него не можешь.Любовь это когда прощаешься утром идя на работу,а выйдя за дверь понимаешь что хочешь вернуться уже сейчас |
|
| Варвара Ердякова
Любовь — это….иметь разное гражданство, подавать документы на визу,ждать решения посольства и пробиваться друг к другу через бюрократические препоны |
|
| Илья Чубской
Любовь — это семья. |
|
| Mileena Terentieva
Предвкушение. Упоение. Мечта. |
|
| Ириша Николаевна
“Любовь — это тихий шепот на ушко: “С добрым утром, солнышко” |
|
| Александр Чванкин
Любовь это когда макароны вкусные |
|
| Екатерина Чутова
Любовь — это когда, в самый серый день, когда настроение на нуле, одна его улыбка — и плохое остается позади |
|
| София Пономарева
Любовь — это когда один не терпит запах чеснока, а другой по этой причине перестает его есть за компанию) |
|
| Olga Kalyuga
Любовь — это слиться воедино со своей половинкой. |
|
| Guzel Fatkhutdinova
любовь — это любовь |
|
| Алиса Д.
Любовь — это когда ты делишься своей жареной картошкой и не ждешь, чтобы с тобой поделились тоже. Любовь — это то, что оказывается вместе с тобой в комнате на Рождество, если ты перестанешь разворачивать подарки и прислушаешься. Любовь — это когда ты кого-то любишь, у тебя ресницы распахиваются и из-под них вылетают звездочки. )))))))))) |
|
| Elenka Rosinka
Любовь зла, полюбишь и козла. |
|
| Катя Ляпина
Любовь — это бабочки в животе) |
|
| Алексей Григорьев
Любовь — Чувство которое нереально забыть и легко потерять, но каждый может его найти вновь. |
|
| Елена Мироненко
Любовь — это делать человеку добро, даже если он тебя предал |
|
| Елена Полунина
Любовь — это верность, несмотря на преграды и расстояния между вами. |
|
| Елена Коноплина
Любовь — это радость за любимого человека, обретшего счастье с другой. |
|
| Кирилл Да
Любовь — это то, что так неуловимо и так значимо |
|
|
Oxana von Bekett
Любовь — это дар небес |
|
| Dashutka Lapchenko
Любовь это… чувствовать биение сердцец друг друга. |
|
| Вера Ефремкина
Любовь — это … тебе захотелось вечером прогуляться…мы надеваем шарфики, которые ты любовно связала и подарила нам в День Святого Валентина, хватаем зонт и бежим в ночь…на небе приветливо светит будто улыбающаяся луна, идет пушистый немного мокрый снег, который несмотря на зонт все же попадает на лицо … но тебе все ни по чем, ты рада и этой темной немного холодной ночи, и этим снежинкам, которым ты с радостью подставляешь свои милые щечки, на которых сверкают милые веснушки, потому…что я рядом с тобой и всегда буду рядом! потому, что ты счастлива рядом со мной и делаешь бесконечно счастливым и меня! Потому что наше чувство настолько огромно, что все в радость и все преграды преодолимы! И потому (я надеюсь), что любовь — это когда нас больше, чем двое! |
|
| Анна Кириченко
Любовь- это смотреть в одну сторону, дышать в одном ритме. |
|
| Елена Цветкова
Любовь — это одна жизнь на двоих |
|
| Альбина Байтиева
Любовь-это знать все его привычки и любить его за это еще крепче! |
|
| Дмитрий Кудла
Любовь — это одна из разновидностей психоза:-« |
|
| Елена Андреева
Любовь-это когда чувствуешь боль другого, когда сердце разрывается от радости, о того что вы рядом, любовь это спокойствие на душе и ощущение блаженства просто от того, что вы лежите рядышком, друг с другом и читаете, он свою фантастику, а вы роман, любовь-это когда заболела, вся сопливая и с красными глазами, а он смотрит в глаза и в них ЛЮБОВЬ! Сидит рядом и кормит с ложечки малиновым вареньем!!! И все налаживается, черт побери!!! |
|
| Марина Марго
Любовь — это когда просыпаешься ночью а он еле слышно шепчет нашему малышу тише тише мама спит, любовь это когда вы семья, любовь это когда вы вместе уже много лет а ты все как прежде ждешь его звонка и он звонит чтобы просто услышать твое да любимый |
|
| Юрий Шалагай
Любовь — это мир, который создан для двоих. Этот мир становится больше благодаря любви. Этот мир творит любовь. Этот мир становится бесконечным, потому что что любовь — это вечность, созидающая и одухотворяющая! Любовь — всепоглащающее чувство, для которого нет преград, ради которого человек готов на все ради любимого человека, изменить мир, покорить Вселенную и всегда быть рядом с любимым человеком… Любовь — это волшебство, сказка, которая становится реальностью и делает человека счастливее. Человек становится волшебником и люди начинают верить в сказку… Любовь — это награда Всевышнего каждому, это дар, который получают все, но ценят лишь те, кто верит! |
|
| Ольга Морозова
Любовь — это дарить друг другу счастье и не требовать ничего взамен. |
|
| Вита Кравченко
Любовь самое лучшее наслаждение которое приходит к человеку редко |
|
| Светлана Исаева
Любовь — это то чувство, когда ты понимаешь, что именно с этим человеком хочешь прожить всю жизнь! Подарить красивых и счастливых деток, и через много лет вместе перечитывать те трогательные и нежные письма, что писали друг другу еще в школьные годы. Любовь — когда ты просто держишь за руку, а чувствуешь его сердце! |
|
| Мария Трифанкова
Любовь — это, когда жизнь обретает смысл. |
|
| Даша Морозова
Любовь — это когда есть, с кем поделиться радостью. |
|
| Людмила Зеленькова
Любовь-я это точно знаю!Когда твои глаза сияют! Любовь- Когда все в жизни расцветает! Любовь- И счастье нас переполняет! |
|
| Елена Нечаева
Любовь это- жизнь. |
|
| Жанна Осташий
Любовь,это любовь!!!!! |
|
| Лариса Краева
любовь спасет мир! |
|
| Дмитрий Кудла
Любовь — это одна из разновидностей психоза:-« |
|
| Ольга Овчинникова
Любовь это самое замечательное, что есть у нас в жизни!!! |
|
| Ольга Потапова
Любовь — это дарить друг другу счастье и не требовать ничего взамен. |
|
| Светлана Исаева
Любовь — это то чувство, когда ты понимаешь, что именно с этим человеком хочешь прожить всю жизнь! Любовь — когда ты просто держишь за руку, а чувствуешь его сердце! |
Любовь это…Реальность
Наверное нет таких людей, которые не знают о жевательной резинке Love is, в добавок к которой предлагается сопровождающая картинка с концовкой данной фразы. Но мало кто догадывается об истории пронзительной любви авторов знаменитых вкладышей.
Много лет спустя мы все еще помним вкус мягкого жевательного кубика. Но важнее того самого вкуса был вкладыш ,в котором автор делилась своими мыслями о том, что же такое настоящая любовь. Но мало кто знает, что все трогательные слова были адресованы мужу художницы.
Комиксы Love Is…были созданы новозеландской художницей-мультипликатором Ким Касали. Путешествуя по миру, 25-летняя Ким поселилась в Калифорнии, где познакомилась с итальянцем Роберто Касали.
Она рисовала ему на салфетках короткие сценки с участием пузатой обнаженной девочки и такого же мальчика.
Я делала маленькие зарисовки, чтобы выразить, что я чувствую… Это было все равно что вести дневник моих эмоций, где описано, как развивались мои чувства. Сначала я нарисовала капельку, которая стала девочкой, это должна была быть я.
Она испытывала все эти фантастические чувства.
Потом я нарисовала другую капельку — мальчика, который был причиной этих чувств.
Роберто и Ким обвенчались в той же церкви в Новой Зеландии, в которой женились родители невесты. На девушке были корона из маргариток и вуаль — такую же потом она нарисовала своей пузатой героине.
Продюсером комиксов выступил сам Роберто , и так «Love is» увидели свет 5 января 1970 года. В комиксе 1974 года мальчик называет девочку Ким, а раньше, в комиксе 1971 года, девочка чертит на песке букву R — первую букву имени Роберто.
Ким никогда не считала себя настоящей художницей.
Долго ждать не пришлось, комиксы полюбились многим за считаные месяцы: их теперь печатали не только в журнале. Они появлялись на футболках, календарях, плакатах, кружках и многом другом.
Персонажи саги «Love is…» проходят разные стадии отношений — от знакомства до супружеской пары и смерти одного из героев.
У героев комиксов, как и у настоящих Роберто и Ким, были дети. Правда, нарисованные дети были мальчик и девочка, а в жизни в 1971 году Ким родила сыновей Стефано и Дарио, когда семья перебралась в Англию. Популярность картинок «Love is…» продолжала расти, и Роберто стал управляющим делами Ким. Для этого была создана корпорацию “Minikim”.
Животные в комиксах тоже присутствуют ! Иногда на рисунках появляется собака по имени Самсон, а в другой раз мы видим могилку с именем Фидо на ней — судя по всему, это почивший пес пары. В комиксах 2005 года у пары есть два кота, а в 2009 году девочка плачет над погибшим котиком.
К сожалению, счастье длилось недолго. В 1975 году Роберто диагностировали неизлечимую стадию рака яичек, очень агрессивного. Ким перестала работать над комиксами, чтобы проводить больше времени с любимым. Но совсем бросать комиксы Ким не планировала: она попросила английского аниматора Билла Эспри рисовать комиксы за нее, подписывая ее никнеймом. Именно из-под кисти Билла стали выходить первые цветные комиксы с одетыми персонажами «Love is…», которые переняли художники России, Турции и Украины.
Прооперировали Роберто в 1975 году.
«Мы говорили о подарках на Рождество, и я сказала Роберто, что не хочу кольцо с бриллиантом, я хочу еще ребенка».
Тогда супруги решили сохранить сперму Роберто на тот случай, если Ким не удастся забеременеть до его смерти.Роберто Касали умер в возрасте 31 года, в 1976 году, и в комиксах остались только девочка Ким и надгробный камень.
Спустя 16 месяцев после смерти Роберто Ким родила ребенка от него, используя замороженную сперму супруга. Хотя вдова получила множество писем поддержки ,в религиозной прессе подчеркивали, что она пошла против «религиозной морали».
К сожалению, Ким тоже было отведено немного времени. Она умерла в возрасте 55 лет от рака костей и печени у себя дома в Суррее, в Англии. Её старший сын Стефано продолжил семейный бизнес. И теперь Билл рисует истории «Love is…» под подписью Ким(по условию договора), несмотря на то ,что Ким уже нет в живых.
фото: открытые источники
Любовь — афоризмы
Любовь – это освещенное окно посреди ночи.
Джузеппе Унгаретти
Любовь должна быть скорее светом, чем пламенем.
Генри Дэвид Торо
Любовь как костер: издалека виден лишь дым, а пламя – только тем, кто рядом.
Хасинто Бенавенте
Любовь – это огонь. Но никогда неизвестно, согреет ли он твое сердце или спалит твой дом.
Джоан Кроуфорд
Любовь… Ну да, любовь. Год пламени и тридцать лет золы.
Джузеппе ди Лампедуза
От любовного пламени порой остается зола дружбы.
Анри Ренье
Адский пламень – лишь отблеск угасших страстей.
Омар Хайям
Любовь – это свет жизни, а в браке приходит счет за электричество.
Немецкое изречение
Светлая и чистая любовь, конечно, существует на нашей планете, но цветёт лишь два три раза в столетие.
Оноре де Бальзак
Истинная любовь похожа на привидение: все о нём говорят, но мало кто видел.
Франсуа де Ларошфуко
Любовь покрывает своим именем самые разнообразные человеческие отношения, будто бы связанные с нею.
Франсуа де Ларошфуко
Иные люди только потому и влюбляются, что наслышаны о любви.
Франсуа де Ларошфуко
В любви нет ничего, кроме того, что мы воображаем.
Шарль де Сент Бев
Любовь обычно есть не что иное, как обмен фантазий.
Никола Шамфор
Любовь обостряет все чувства, кроме чувства реальности.
Жанна Голоногова
Любовь всегда обещает несбыточное и заставляет верить в невозможное.
Оскар Уайльд
Наша главная ошибка не в том, что мы верим, будто женщины нас любят, а в том, что мы верим, будто мы их любим.
Саша Гитри
В иллюзии всё счастье любви.
Оноре де Бальзак
Любовь – это то, что случается с мужчинами и женщинами, которые не знают друг друга.
Сомерсет Моэм
Возникающие из половой похоти пристрастия совершенно подобны светлякам над болотом: они также обманывают и также заводят нас в болото, а сами исчезают.
Артур Шопенгауэр
Тоска по любви есть сама любовь.
Жан Поль Рихтер
Каждый ищет себя. И только тот, кто любит, находит.
Фрэнсис Бэкон
Всякая любовь есть стремление преобразить себя самого.
Беттина Арним
Любовь дает возможность представить себе мир таким, каким он должен был быть.
Мария Башкирцева
Любовь не ищет вовне ни причины, ни пользы: ее польза в самом ее проявлении. Я люблю, ибо люблю; люблю, дабы любить. Великое дело любовь.
Бернар Клервоский
Любовь есть цель любви, как самая жизнь есть цель жизни.
Генрих Гейне
Любовь не дает ничего, кроме самой себя, и не берет ничего, кроме самой себя. Поэтому любовь не обладает ничем, но и ею нельзя обладать, ведь любви достаточно только любви.
Халиль Джебран
Любовь не знает ни меры, ни цены.
Эрих Мария Ремарк
Любовь легче умертвить, чем умерить.
Сенека Старший
В словаре любви нет слова «слишком».
Лучано Де Кресченцо
Все, что мы действительно любим, незаменимо; все, что можно хотя бы представить себе заменимым, мы никогда не любили по настоящему.
Густав Нириц
В сущности, любовь все время начинается снова.
Мадам де Севинье
Любимое любят непрерывно. Любовь струится как родник. Любовь течение, а не удар.
Хосе Ортега и Гассет
У любви есть свой Олимп со своими героями, мучениками и святыми, и свой пантеон.
Паоло Мантегацца
Любовь как страсть – эта наша европейская специальность – изобретена провансальскими трубадурами.
Фридрих Ницше
Если сколько голов, столько умов, то и сколько сердец – столько родов любви.
Лев Толстой
Видов любви существует столько же, сколько существует людей, и столько же, сколько дней в их жизни.
Мэри Колдерон
В любви большинство ищет вечное пристанище, и лишь немногие – вечное путешествие.
Вальтер Беньямин
В любви не бывает глупостей.
Эрих Мария Ремарк
Любовь – самая поэтическая форма пустой траты времени.
Александр Энгель
Любовь – это краткий промежуток времени, когда лицо противоположного пола точно такого же мнения о нас, как и мы сами.
Магдалена Самозванец
Любовь – монолог, написанный для двух персонажей.
Рамон Гомес де ла Серна
Любовь – это коктейль чувств.
Раймундо Эскрибано, испанский писатель
Любовь – это попытка мужчины удовлетвориться одной единственной женщиной.
Поль Жеральди
Любовь – это стремление к бессмертию.
Платон
Любить – значит жить жизнью того, кого любишь.
Лев Толстой
Любить – значит перестать сравнивать.
Бернар Грассе
Любовь – это грубое преувеличение различия между одним человеком и всеми остальными.
Джордж Бернард Шоу
Любовь – это попытка природы убрать со своего пути разум.
Томас Нидерройтер
Любовь – дочь иллюзии и мать разочарования.
Мигель де Унамуно, испанский писатель и философ
Любовь – это изящная золотая коробочка, в которой лежит старательно спрятанный счет
Ян Захариасевич
Любовь – это падающая звезда в темной ночи одиночества.
Неизвестный итальянский автор
Любовь – это зеркало; отражаясь друг в друге, влюбленные видят бесконечность.
Лео Бускалья
Любовь – это когда центр вселенной внезапно смещается и перемещается в кого то другого.
Айрис Мёрдок
Любовь – это неодолимое желание быть неодолимо желанным.
Роберт Фрост
Любовь – это узел, который связывает мир воедино.
Иоганн Песталоцци
Любовь – это событие мирового значения для двоих.
Альфред Полгар
Любить – это находить в счастье другого свое собственное счастье.
Готфрид Лейбниц
Любить больше жизни – значит сделать жизнь чем то большим, чем жизнь.
Жан Ростан
Ведь «любить» – созвучно «быть».
Тирсо де Молина
Любить – это не значит смотреть друг на друга, любить – значит вместе смотреть в одном направлении.
Антуан де Сент Экзюпери
Любить – значит вместе смотреть в одном направлении? Возможно, но только, если смотрят не в телевизор.
Жильбер Сесброн
Любовь – своего рода вечность. Она стирает память о начале и страх перед концом.
Жермена де Сталь
Любовь – это извечное дарение жизни.
Хосе Ортега и Гассет
Любовь есть отражение наших собственных достоинств в другом человеке.
Ралф Уолдо Эмерсон
Любовь – это дешевый отель, где вся роскошь собрана в холле.
Поль Жан Туле, французский писатель
Любовь – это поэзия чувств. Но поэзия, по правде сказать, посредственная.
Антонио Гала, испанский писатель
Любовь – это то, что дает женщине силы напевать, вытирая пол, по которому только что прошелся муж в грязных ботинках.
Из журнала «Hoosier Farmer»
Любовь – это чувство, которое женщина всегда питает к своему пуделю и иногда – к мужчине.
Джордж Джин Нейтан
В XX веке любовь – это телефон, который не звонит.
Фредерик Бегбедер, французский писатель
Любить – видеть человека таким, каким его задумал Бог и не осуществили родители.
Марина Цветаева
Любить – значит вечно тревожиться о другом.
Марсель Ашар
Любить – значит говорить кому то: ты никогда не умрешь.
Габриэль Марсель
Связанные записи:
Сегодня популярно:
Комментарии:
90 Inspirational Love Is When Quotes (Чувство любви цитаты)
Любовь — один из величайших даров Бога. Не только любовь может научить нас. Он также может нас изменить. Подробнее читайте ниже. Вот несколько вдохновляющих любовных цитат для разных сезонов жизни.
Смысл любви
Прежде всего, любовь исходит от Бога. Без Его любви мы не знали бы, что такое любовь, и не смогли бы любить других.Мы любим, потому что Он первым полюбил нас. Наша культура говорит нам, что любовь — это то, во что мы впадаем, но я считаю, что это опасно. Если мы можем влюбиться, то можем и разлюбить.
Любовь — это не то, во что мы впадаем, это то, что строится со временем. Любить — это рискованно, потому что рискованно доверять кому-то свое сердце. Мы выбираем любить друг друга в трудные времена. Я считаю, что процент разводов высок, потому что многие люди забывают, что такое любовь. Любовь все переносит.
Когда ваш супруг стареет и уже не выглядит так хорошо, вы выбираете любить. Когда ваш супруг ведет себя так же сложно, как и вы, вы выбираете любовь. Когда вы не говорите, как раньше, вы выбираете любовь. Когда ваш супруг слишком стар, чтобы переезжать, и вы должны заботиться о нем / нем, вы выбираете любовь. Фильмы могут создавать фантазии о том, как все должно быть. Однако в реальной жизни все бывает. Любовь — это ежедневный выбор.
1. «L.O.V.E. Ведущие вперед, смотрящие на вечность.”
2. «Любовь — это знание того, что какие бы обстоятельства ни встречались на нашем пути, мы вместе их перенесем».
3. «Любовь — это не то, что вы говорите. Любовь — это то, что ты делаешь ».
4. «Любовь мужчины не в том, что они говорят, а в том, что они готовы делать. Речь идет о том, что они хотят сказать и что на самом деле делают ».
5. «Я люблю тебя» означает, что я принимаю тебя таким, какой ты есть, и что я не хочу превращать тебя в кого-то другого. Это означает, что я буду любить тебя и поддерживать тебя даже в самые худшие времена.Это означает любить тебя, даже когда ты в плохом настроении или слишком устал, чтобы делать то, что я хочу делать. Это означает любить тебя, когда тебе плохо, а не только тогда, когда с тобой весело ».
6. «Любовь говорит: я видел твои уродливые стороны и остаюсь».
7. «Любовь — самое короткое расстояние между сердцами».
8. «Нет вызова, достаточно сильного, чтобы разрушить ваш брак, пока вы оба готовы перестать бороться друг с другом и начать бороться друг за друга».
9.«Любовь — это не найти идеального человека. Это идеальное видение несовершенного человека ».
10. «Любовь — это когда вы даете кому-то силу уничтожить вас, и вы доверяете им этого не делать».
11. «Любовь — это когда счастье другого человека важнее твоего собственного».
12. «Любовь — это когда ты сидишь рядом с кем-то, ничего не делая, но чувствуешь себя совершенно счастливым».
13. «Настоящая любовь — это когда ты видишь меня таким, какой я есть на самом деле, и все же решаешь остаться».
14.«Любовь — это акт бесконечного прощения, нежный взгляд, который становится привычкой».
15. «Любовь заключается не в том, чтобы смотреть друг на друга, но в том, чтобы смотреть вместе в одном направлении».
Цитаты о чувстве любви
Настоящая любовь — это не только чувства и эмоции. Истинная любовь предполагает действие и жертву. Бывают моменты, когда вы не чувствуете, что любите своего супруга, парня или девушку. Если бы любовь была просто чувством, это ничего не значило бы, потому что, как только это чувство исчезнет, любовь исчезнет.Любовь борется за человека, которого любишь. Любовь совершена. Если вы состоите в браке, любовь серьезно относится к «да» и «пока смерть не разлучит нас». Любовь никогда не утихает.
Где мы видим эту любовь? Мы видим эту любовь между Иисусом и Его невестой — церковью. Иисус никогда не отказывается от Своего народа. Он никогда не говорит: «Может, я ошибся». Когда христиане просят прощения, Христос не сожалеет о спасении их. Он постоянно проявляет милосердие, любовь и благодать. Когда мы делаем то же самое для наших супругов, это символ любви Христа к церкви.
У любви есть эмоции, но когда этих бабочек нет, любовь продолжает бороться. Когда любовь — это просто чувство, она не справится с трудностями, а когда дела обстоят не так весело. И снова любовь предполагает действие, и через упорное действие чувство любви усиливается. С учетом сказанного, любовь не оправдывает жестокого обращения или красных флажков, но она будет бороться, чтобы расти.
16. «Наша культура гласит, что любовь — это основа для действий любви. И, конечно, это может быть правдой.Но правильнее сказать, что действия любви могут постоянно приводить к чувству любви ». Тим Келлер
17. «Когда чувства любви приходят и уходят, выбор любви остается прежним. Выбери любить ».
18. «Истинная любовь не говорит:« Дай мне почувствовать это, если хочешь, чтобы я остался… »Вместо этого настоящая любовь говорит в обязательстве:« Я отдаюсь тебе, несмотря ни на что ». Мэтт Чендлер
19. «Влечение — это чувство, любовь — это действие, а брак — это завет. Непреходящее чувство любви — это результат завета с неизменной любовью.”
20. «Любовь в отличие от« влюбленности »- это не просто чувство. Это глубокое единство, поддерживаемое волей и намеренно укрепленное привычкой; подкрепленные благодатью, которую оба партнера просят и получают от Бога. У них может быть эта любовь друг к другу даже в те моменты, когда они друг другу не нравятся; как любишь себя, даже когда себя не любишь ». К.С. Льюис
21. «Хорошие браки не случаются по счастливой случайности. Они являются результатом постоянного вложения времени, внимательности, прощения, привязанности, молитвы, взаимного уважения и твердой приверженности между мужем и женой.”
22. «Вам не нужно, чтобы кто-то завершал вас. Вам нужен только тот, кто полностью вас примет ».
23. «Лучшее чувство в мире — это… Когда ты смотришь на этого особенного человека, И он уже улыбается тебе».
24. «Я верю в безмерную силу любви; эта настоящая любовь может выдержать любые обстоятельства и достичь любого расстояния ».
25. «Отношения заканчиваются слишком рано, потому что люди перестают прилагать те же усилия, чтобы удержать вас, как они делали, чтобы завоевать вас.”
26. «Хорошие отношения — это когда кто-то принимает ваше прошлое, поддерживает ваше настоящее и воодушевляет ваше будущее».
27. «Полностью познать и при этом полностью любить — вот основная цель брака».
28. «Как здорово найти человека, который хочет слышать обо всем, о чем вы думаете».
29. «Любовь подобна ветру, ее не видно, но чувствуется».
30. «Любить — рискованно. Не любить — глупо ».
Вот несколько красивых цитат о любви.Старайтесь находить способы любить друг друга. Будьте изобретательны и целеустремленны в своей любви. Найдите способы заниматься вместе. Найдите способ любить то, что любит другой человек. Если ваша вторая половинка любит кататься на велосипеде, займитесь этим вместе с ним. Если ваша вторая половинка любит бегать, сделайте это вместе с ней.
Стремитесь делать все возможное друг для друга. Мужчины, я призываю вас продолжать преследовать ее даже после свадьбы. Продолжай говорить ей, какая она красивая. Продолжайте воодушевлять ее и помогать ей расти.Продолжайте делать то, что делали вначале.
31. «Если бы мне пришлось выбирать между дыханием и любовью к тебе, я бы использовал свой последний вздох, чтобы сказать тебе, что люблю тебя».
32. «Мое сердце тает каждый раз, когда я тебя вижу».
33. «Любовь — это дружба, положенная на музыку».
34. «Любовь — самое короткое расстояние между сердцами».
35. «Быть первой любовью кого-то может быть здорово, но быть их последней — вне совершенства».
36. «Счастливый брак — это союз двух хороших прощающих.”
37. «Любовь снимает маски, без которых мы боимся, что не можем жить, и знаем, что не можем жить внутри».
38. «Вы знаете, что это любовь, когда все, что вам нужно, — это чтобы этот человек был счастлив, даже если вы не являетесь частью его счастья».
39. «Ваш голос — мой любимый звук».
40. «Для успешного брака требуется много раз влюбляться, всегда в одного и того же человека».
41. «Единственное, чего нам никогда не бывает достаточно, — это любви; и единственное, чего мы никогда не отдаем в достаточной мере, — это любви.”
42. «Быть глубоко любимым кем-то придает силы, а глубокая любовь к кому-то придает храбрости».
43. «Любовь не вращает мир; любовь — вот что делает поездку стоящей ».
44. «Ты знаешь, что влюблен, когда не можешь заснуть, потому что реальность наконец-то лучше твоих мечтаний».
45. «Старей со мной. Лучшее еще впереди.»
46. «Спасибо, что отправились в это путешествие по жизни вместе со мной. Нет никого, кого бы я хотел рядом со мной, кроме тебя, моего ангела.”
47. «Лучше любить и терять, чем никогда не любить».
48. «Вы та девушка, которая заставила меня рискнуть всем ради будущего, которое стоит иметь».
49. «Если бы объятие означало, как сильно я тебя люблю, я бы держал тебя на руках вечно».
Сомневаешься, что звезды — огонь; Сомневаюсь, что солнце движется; Сомневаюсь в правде, чтобы быть лжецом; Но никогда не сомневаюсь, что люблю ». Уильям Шекспир
50. «Любить другого человека — это любить песню, которая в его сердце, и петь ее, когда они забыли.”
51. «Если ты доживешь до ста лет, я хочу прожить сто минус один день, чтобы мне никогда не пришлось жить без тебя».
Огонь любви
В любви есть огонь. В этом есть искра, в отличие от любых других ваших отношений. Поддерживайте его горение, добавляя дрова в огонь, и я имею в виду, продолжайте намеренно в мелочах поддерживать пламя.
52. «Любовь — это дружба в огне.”
53. «Невозможно влюбиться и разлюбить, мы выбираем это или отвергаем. Брак — это обещание каждый раз выбирать любовь ».
54. «Я люблю тебя, это означает, что я здесь не только из-за красивых частей тела». Я здесь, несмотря ни на что.
55. «Я могу разжечь огонь из того, что чувствую к тебе».
56. «Любовь — это пламя, зажигающее сердце».
57. «Лучшая любовь — это та любовь, которая пробуждает душу и заставляет стремиться к большему, которая разжигает огонь в наших сердцах и приносит мир в наши умы.”
58. «Любовь подобна зажженной в огне дружбе. Вначале пламя, очень красивое, часто горячее и яростное, но все же только легкое и мерцающее. По мере того, как любовь становится старше, наши сердца взрослеют, и наша любовь становится как угли, горящими и неугасаемыми ».
59. «Он был мальчиком, который любил играть с огнем, и она была ему идеальной партией».
60. «Любить — значит гореть, гореть».
61. «Любовь — это огонь. Но никогда нельзя сказать, согреет ли он ваш очаг или сожжет дом.”
62. «Любовь — это дружба, которая загорелась. Это спокойное понимание, взаимное доверие, взаимопонимание и прощение. Это верность в хорошие и плохие времена. Он довольствуется меньшим, чем совершенство, и делает поправку на человеческие слабости ».
Любовь иногда невозможно объяснить
Любовь не похожа ни на что другое. Иногда нет слов, которые по-настоящему выражают любовь.
63. «Я не могу полностью объяснить то чувство, которое я испытываю к вам.”
64. «Если бы я любил тебя меньше, я мог бы говорить об этом больше».
65. «Иногда я не могу объяснить, что чувствую к тебе».
66. «Жил-был мальчик, который любил девушку, и ее смех был вопросом, на который он хотел ответить всю свою жизнь».
67. «Я могу поговорить с сотнями людей за один день, но ни один из них не сравнится с улыбкой, которую вы можете подарить мне за одну минуту».
68. «Иногда, когда ты влюблен, тебе кажется, что есть вещи, которые невозможно объяснить.В этом нет никакого смысла. Вот что я чувствую, когда влюблен «.
69. «Настоящая любовь … Это просто отличается от всего, что вы когда-либо испытывали».
70. «Любовь — это когда слова даже близко не соответствуют тому, что на самом деле чувствует твое сердце».
71. «Самые лучшие и прекрасные вещи в этом мире нельзя увидеть или даже услышать, но их нужно почувствовать сердцем». Хелен Келлер
72. «Самое трудное для объяснения в жизни — это простейшая истина, называемая любовью».
73.«Любовь — единственное слово, которым можно описать то, через что мы прошли вместе».
74. «У вас есть этот невероятный способ сделать мое сердце счастливым».
75. «Если ты меня помнишь, то меня не волнует, что все остальные забудут».
Христианские цитаты о любви
Приближение ко Христу — вот что увеличивает нашу любовь к другим людям. По сути, когда мы приближаемся к Господу, мы становимся ближе к нашему супругу, парню или девушке.Если Бог — вершина треугольника, и мужчина находится справа, а женщина — слева, то чем ближе мы подходим к вершине, которая есть Бог, тем ближе мы будем друг к другу. Если вы хотите больше любить своего супруга, я призываю вас больше любить Бога.
76. «Когда я научусь любить Бога больше, чем самых дорогих мне людей, я буду любить своих самых дорогих людей больше, чем сейчас». К.С. Льюис
77. «Для заключения брака нужны три; Для встречи двоих недостаточно. Их должен объединить в любви Создатель любви, Бог свыше.Для брака, который следует плану Бога, нужны не только женщина и мужчина. Ему нужно единство, которое может быть только от Христа. Брак занимает троих.
78. «Муж может больше всего любить свою жену, когда сначала любит Бога».
79. «Любовь стоит нам всего. Такую любовь Бог явил нам во Христе. И это та любовь, на которую мы покупаемся, когда говорим: «Я верю».
80. «Ничто не может принести в дом настоящего чувства безопасности, кроме настоящей любви». — Билли Грэм
81.1 Петра 4: 8 «Больше всего любите друг друга глубоко, потому что любовь покрывает множество грехов».
82. «Одна из самых счастливых вещей на Земле — это когда ты знаешь, что любишь того, кто любит тебя больше».
83. «Выберите быть с тем, кто раскрывает вашу истинную идентичность со Христом».
84. «Не сравнивайте свою историю любви с историей, которую вы смотрите в фильмах. Они написаны сценаристами, ваш — Богом ».
85. «Радость близости — награда за приверженность.”
86. 1 Коринфянам 13: 4-5 «Любовь терпелива, любовь добра. Он не завидует, не хвастается, не гордится. Он не позорит других, он не корыстный, его нелегко разозлить, он не записывает ошибок ».
87. «Когда человек однажды полностью вошел в царство любви, мир — каким бы несовершенным он ни был — становится богатым и прекрасным, он состоит исключительно из возможностей для любви».
88. «Мой муж — одно из величайших моих благословений от Бога. Его любовь — это подарок, который я открываю каждый день.”
89. «Отношения, сосредоточенные на Христе, — это отношения, которые продолжаются».
90. «Ожидайте от Господа того, кто не только обращает внимание на вас, но и обращает внимание на то, что Бог говорит ему делать, когда дело касается вас».
50 истинных любовных цитат, чтобы вы снова поверили в любовь
Этот сборник цитат о настоящей любви был создан по одной главной причине: большинство людей не понимают, что такое настоящая любовь на самом деле.Большинство людей думают, что настоящая любовь — это сонное положение вещей, когда все в порядке, а пары никогда не ссорятся и не расходятся во мнениях. Мы предполагаем, что когда вы искренне переживаете, искра всегда будет гореть горячо и ярко для вашего возлюбленного, и вам никогда не надоест отношения, и вам никогда не надоест. Мы думаем, что истина означает, что нам не нужно прилагать никаких усилий, потому что все уладится само собой, и цветок будет цвести без заботы только потому, что это цветок истинной любви.
Один из самых больших вопросов, с которыми мы сталкиваемся, размышляя о наших романтических отношениях, — это «правильно ли?» Никто не хочет тратить свое время и эмоции на то, что изначально обречено на провал.Это не единственная проблема; сердечные приступы очень болезненны, и их трудно преодолеть. Прежде чем приступить к делу, будет полезно узнать, стоит ли что-то. Отношения — это тяжелая работа. Так как же распознать тот, который того стоит?
По правде говоря, настоящая любовь требует работы. Он нуждается в нежной любви и заботе, как и любое другое плодотворное начинание в жизни. Вам также придется иметь дело с типичными подводными камнями, связанными с отношениями, независимо от того, успешны они или нет. Так что вам должно быть интересно.Что делает настоящую любовь особенной? Откуда вы знаете, что встретили свою вторую половинку, и это не просто очередная летняя интрижка, которая закончится слишком рано и слишком болезненно? Что ж, это именно то, что мы собираемся показать вам с помощью этой коллекции цитат о настоящей любви. К концу вы узнаете, что такое настоящая любовь, и ваша любовная жизнь станет от этого лучше.
Простых любовных историй не бывает. Если все просто, это не любовь. Если это любовь, все будет сложно.
Любовь — это не сложно, люди такие.
Если вам нужно умолять кого-то быть в вашей жизни, он там не место.
Наша любовь подобна ветру, я не вижу ее, но чувствую. — Памятная прогулка
И когда я полюбил тебя, я понял, что никогда никого по-настоящему не любил, я понял, что никогда не буду любить никого так, как люблю тебя.
Никто не любит тебя так, как я.Никто.
Лучшее чувство — это когда кто-то ценит в тебе все, что другие считали само собой разумеющимся.
Любовь — это не то, что вы ищете. Любовь находит вас, и когда она придет, готовая она или нет, это будет лучшее, что с вами когда-либо случится.
Как видно из приведенных выше цитат о настоящей любви, когда вы находите свою вторую половинку и испытываете настоящую любовь, это волшебный опыт. Все, что вам нужно, это проницательный глаз, который может сказать, за что стоит сражаться, а что нужно отбросить, как горячую картошку.Мы надеемся, что вы скоро найдете свою вторую половинку, если вы еще этого не сделали. И когда вы встретитесь с ними, мы надеемся, что это будет лучший опыт в вашей жизни. Чтобы помочь вам в вашем путешествии, вот еще несколько цитат о любви, отношениях и романтических цитатах.
Любовь — это когда ты сидишь рядом с кем-то, ничего не делая, но чувствуешь себя совершенно счастливым
Вы стоите за занавесом, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами.По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по всему вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.
Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой). Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.
Защитный механизм вашего тела отвечает, заставляя часть вашего мозга выделять адреналин в кровь — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.
Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:
1. Подготовьте себя морально и физически
По мнению экспертов, мы созданы для того, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других. Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.
«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира.То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор
Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг. С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы. Вот несколько полезных способов успокоить учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:
Разогрев
Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели.Аудитория заметит, что вы нервничаете.
Если вы заметили, что именно это происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело. Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом. Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.
Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:
- Повороты шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч и расслаблении мышц.Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
- Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук. Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
- Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.
Избегайте обезвоживания
Вы когда-нибудь чувствовали себя пересохшими за секунды до того, как заговорить? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.
Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы перед выступлением мы получали достаточно жидкости. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.
Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду.Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.
Медитация
Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума. Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America и автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.
Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.
Медитация осознанности, в частности, является популярным методом, чтобы успокоить себя перед выходом на большую сцену. Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.
Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:
2. Сосредоточьтесь на своей цели
Людей, которые боятся публичных выступлений, объединяет одна общая черта: слишком много внимания уделяется себе и возможности неудачи.
Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »
Вместо того, чтобы думать так, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.
Решите, какого прогресса вы хотите, чтобы аудитория достигла после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время, чтобы выйти из комнаты как лучшие люди.
Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.
3. Преобразуйте негатив в позитив
Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?
«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »
Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентации.Все, что мы делаем, это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть. Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.
Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»
Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».
Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс в нечто положительное, а также предлагает методы, как с ним справиться:
4. Понимание вашего контента
Знание вашего контента на кончиках ваших пальцев помогает уменьшить ваше беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.
Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется.Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.
«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни. Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор
Многие люди подсознательно совершают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания — это определенный способ переутомить себя.
Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере. Создание слайдов с текстовыми подсказками — это также простой способ быстро вспомнить поток, когда у вас ничего не получается.
Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи, содержащиеся в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности.Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.
5. Практика ведет к совершенству
Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления. Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.
На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами, углубляясь в практику. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф.Кеннеди заранее готовил свою речь несколько месяцев.
Публичное выступление, как и любой другой навык, требует практики — будь то повторение речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок. Как говорится, совершенство помогает практика!
6. Будьте аутентичными
Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как подняться, чтобы выступить перед аудиторией.
Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я».Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.
Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того. Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то сложные вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.
Узнать свой подлинный стиль речи очень просто.Просто выберите тему или вопрос, который вам интересен, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления. Вы обнаружите, что проще общаться с одним человеком за раз, чем со всей комнатой.
С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторый опыт, в зависимости от того, насколько вам комфортно быть собой перед другими.Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.
Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером искреннего и страстного оратора:
7. Оценка после выступления
И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как усвоенный урок, чтобы улучшить себя как оратора.
Не ругайте себя после презентации
Мы самые суровые к себе, и это хорошо.Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.
Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались. Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.
Совершенствуйте свою следующую речь
Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации.После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.
Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:
- Как я это сделал?
- Есть ли области для улучшения?
- Я выглядел или казался напряженным?
- Я наткнулся на свои слова? Почему?
- Я слишком часто говорил «ммм»?
- Как проходила речь?
Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.
Если вы хотите получить еще больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:
50 цитат о настоящей любви (обновление 2021)
Ищете лучшие цитаты о настоящей любви? Мы составили список из 50 лучших цитат и высказываний о настоящей любви.
50 цитат об истинной и настоящей любви
1. «Истории любви никогда не имеют конца.»- Ричард Бах
2.« Настоящая любовь — редкость, но настоящая дружба — реже ». — Жан де Лафонтен
3. «Настоящая любовь — это знать недостатки человека и любить их еще больше за них».
4. «Две вещи, за которыми никогда не придется гоняться: настоящие друзья и настоящая любовь». — Мэнди Хейл
5. «Истинная любовь восторжествует в конце — что может быть ложью, а может и не быть, но если это ложь, то это самая прекрасная ложь, которая у нас есть». — Джон Грин
6. «Истинная любовь все терпит, все выносит и побеждает!» — Дада Васвани
7.«Настоящая любовь бескорыстна. Он готов к жертве ». — Садху Васвани
8. «Настоящая любовь обычно самый неудобный вид». — Кира Касс
9. «Настоящая любовь подобна паре носков, у вас должно быть два, и они должны совпадать».
10. «Истинная любовь — это выбор многих вещей, которые человек сделал правильно, а не того, что он сделал неправильно. Истинная любовь не записывает ошибок ».
11. «Истинная любовь — это не то, как вы прощаете, а то, как вы забываете, не то, что вы видите, а то, что вы чувствуете, не то, как вы слушаете, а как вы понимаете, и не то, как вы отпускаете, а как вы держитесь.»
12.« Истинная любовь — это то, что облагораживает личность, укрепляет сердце и освящает существование ».
13. «Настоящая любовь приходит тихо, без знамен и мигалок. Если вы слышите колокольчики, проверьте уши ». — Эрих Сигал
14. «Настоящая любовь длится вечно». — Джозеф Б. Виртлин
15. «Настоящая любовь — это не количество поцелуев или то, как часто вы их получаете, настоящая любовь — это чувство, которое все еще сохраняется еще долго после того, как поцелуй закончился».
16.«Настоящая любовь, особенно первая любовь, может быть настолько бурной и страстной, что это похоже на жестокое путешествие». — Холлидей Грейнджер
17. «Настоящая любовь — это не объятия и поцелуи,« Я люблю тебя »или« Я скучаю по тебе », а озноб, который поражает каждую часть твоего позвоночника, когда ты думаешь о нем».
18. «Говорят, ты влюбляешься только один раз, но это не может быть правдой. Каждый раз, когда я смотрю на тебя, я снова влюбляюсь ».
19. «Настоящая любовь — лучшее на свете, кроме леденцов от кашля.»- Уильям Голдман
20.« Если кто-то действительно любит вас, он не будет рассказывать вам любовные истории, они будут рассказывать историю любви вместе с вами ».
21. «Истинная любовь вечна, бесконечна и всегда подобна самой себе. Он равный и чистый, без насильственных демонстраций: он выглядит с седыми волосами и всегда молод сердцем ». — Оноре де Бальзак
22. «Вы знаете, что действительно любите кого-то, когда он так сильно вас обижает, но все, о чем вы можете думать, — это моменты, когда они заставляли вас улыбаться.
23. «Истинная любовь поднимает все — вы позволяете подносить зеркало каждый день». — Дженнифер Энистон
24. «Всегда помни, что настоящая любовь никогда не угаснет, даже если на нее не ответят взаимностью. В сердце остается очистить и смягчить душу ».
25. «Ничто не может принести в дом настоящего чувства безопасности, кроме настоящей любви». — Билли Грэм
26. «Когда вы действительно любите кого-то, вы отдаете все, что можете, и никогда не ожидаете взамен».
27.«Настоящая любовь не возникает сразу; это постоянно растущий процесс. Это развивается после того, как вы пережили множество взлетов и падений, когда вы вместе страдали, вместе плакали, вместе смеялись ». — Рикардо Монтальбан
28. «Истинная любовь никогда не шла гладко». — Уильям Шекспир
29. «Настоящая любовь — это не сильная, пламенная, безудержная страсть. Напротив, это элемент спокойный и глубокий. Он смотрит не только на внешнее, его привлекают только качества. Он мудр и разборчив, а его преданность реальна и неизменна.»- Эллен Г. Уайт
30.« Жизнь — это игра, а настоящая любовь — трофей ». — Руфус Уэйнрайт
31. «Настоящая любовь не может быть найдена там, где ее нет, и ее нельзя отрицать там, где она есть». — Torquato Tasso
32. «Я люблю настоящую любовь, и я женщина, которая хочет быть замужем на всю жизнь. Я хочу эту традиционную жизнь ». — Али Лартер
33. «Настоящая любовь не приходит к вам, она должна быть внутри вас». — Джулия Робертс
34. «Настоящая любовь неисчерпаема; чем больше отдаешь, тем больше имеешь.И если вы пойдете черпать у истинного источника, чем больше воды вы наберете, тем более обильным будет ее поток ». — Антуан де Сент-Экзюпери
35. «Для меня настоящая любовь — это когда она первая мысль, которая приходит в голову, когда вы просыпаетесь, и последняя мысль, которая приходит в голову перед сном». — Джастин Тимберлейк
36. «Любовь чиста и истинна; любовь не знает пола ». — Тори Спеллинг
37. «Возможно, это старое клише, но я думаю, настоящая любовь продлится долго; ему нет конца.Но найти подходящего человека очень сложно ». — Брюс Форсайт
38. «Настоящая любовь может быть только тогда, когда вы позволяете своей второй половине стать лучше, быть тем, кем ей суждено быть». — Мишель Йео
39. «Настоящая любовь не без проблем, у нее много препятствий, настоящая любовь проходит через все они и выходит счастливой с тем, кто находится на другой стороне».
40. «Никто из нас не почувствует истинной любви Бога, пока мы не осознаем, насколько мы нечестивые. Но нельзя научить людей этому — они должны учиться на собственном опыте.- Дороти Л. Сэйерс
41. «Настоящая любовь не может быть найдена там, где она не существует на самом деле, и не может быть спрятана там, где она есть на самом деле».
42. «Вы знаете, настоящая любовь действительно имеет значение, друзья действительно имеют значение, семья действительно имеет значение. Действительно важно быть ответственным, дисциплинированным и здоровым ». — Кортни Торн-Смит
43. «Только настоящая любовь может подпитывать тяжелую работу, которая ждет вас». — Том Фрестон
44. «Пусть люди, которые никогда не находят настоящей любви, твердят, что такого не бывает.Их вера облегчит им жизнь и смерть ». — Вислава Шимборска
45. «Я верю в одну настоящую любовь». — Мишель Докери
46. «Что такое настоящая любовь, черт возьми? Я помню, как когда мне было 12 лет, я чувствовал себя «идущим» с этой девушкой: «Это настоящая любовь?» — Мэтью МакКонахи
47. «В мире так трудно людям найти любовь, настоящую любовь». — ЛаТойя Джексон
48. «Настоящая любовь не только включает в себя то, что заставляет вас чувствовать себя хорошо, но и требует от вас ответственности.»- Моника Джонсон
49.« Настоящая любовь, которая длится вечно… да, я верю в нее. Мои родители были женаты 40 лет, а мои дедушка и бабушка были женаты 70 лет. Я происхожу из длинной череды настоящих любовников ». — Зои Дешанель
50. «Я верю в настоящую любовь и верю в счастливый конец. И я верю ». — Кристи Бринкли
35 библейских стихов о любви и браке
«Возлюби друг друга» технически не является одной из десяти заповедей, но важность распространения любви является общей темой на всех страницах Библии.Читая Слово Божье, вы увидите множество вдохновляющих библейских стихов о любви, которые подчеркивают, насколько сильно Бог любит вас и как вы, в свою очередь, должны дарить эту любовь другим.
Когда дело доходит до романтической любви, Библия вдохновляет на создание прочных отношений. Есть истории о таких могущественных парах, как Мария и Иосиф, Иаков и Рахиль, Адам и Ева, о которых можно прочитать и у которых есть чему поучиться. Брак требует тяжелого труда, но эти отрывки содержат советы о том, как вы и ваш партнер можете по-настоящему любить другого в глазах Бога.Как верят христиане, вы созданы из Его любви, и Он дал вам инструменты, чтобы любить друг друга безоговорочно — даже в самые тяжелые времена и самые большие ссоры.
Тем не менее, это ключ не только к любви к своему романтическому партнеру, но и к любви к своим друзьям, семье и незнакомцам. Библия даже говорит, что любите своих врагов. Бог не накладывает ограничений на то, кого Он любит и как, и вы тоже не должны. В конце концов, вы выиграете от распространения позитива и доброты, потому что это также наполнит вашу жизнь любовью и светом.Это лучшие библейские стихи о помощи и любви к другим.
Реклама — продолжить чтение ниже
1 Иоанна 4:19
«Мы любим, потому что Бог сначала возлюбил нас».
Хорошие новости: Когда вы показываете любовь к людям в своей жизни, это выражение той же любви, которую Бог показал вам. Как приятно поддерживать эту любовную цепочку.
1 Иоанна 4:21
«Эта заповедь мы получаем от него: утверждающие, что любят Бога, должны любить и своих брата и сестру.»
Хорошие новости: Недостаточно просто проявлять любовь и уважение к Богу, вы должны быть такими же добрыми по отношению к окружающим. Ваши братья и сестры в буквальном смысле этого заслуживают так же, как и ваши метафорические братья. и сестры во Христе.
Римлянам 12: 9
«Любовь следует проявлять без притворства. Ненавидьте зло и держитесь хорошего».
Хорошие новости: Поддельные тонкости не считаются, когда дело доходит до того, чтобы делиться любовью.Вы должны излучать искреннюю доброту. Бог может заметить разницу.
1 Иоанна 4:16
«Мы познали любовь, которую испытывает к нам Бог, и поверили ей. Бог есть любовь, и те, кто остаются в любви, остаются в Боге, и Бог остается в них».
Хорошие новости: Вы можете делиться любовью, потому что Бог показал вам любовь. Передавайте это чувство другим, показывая им, как сильно вы тоже.
1 Коринфянам 16:14
«Все надо делать с любовью.
Хорошие новости: Ведите себя по жизни, как Иисус, — руководя во всем с любовью.
Римлянам 13:10
«Любовь не делает ничего плохого ближнему; следовательно, любовь исполняет Закон».
Хорошие новости: Бог хочет, чтобы вы следовали многим правилам, но главное из них — любить друг друга. Вы никогда не ошибетесь, распространяя любовь.
1 Иоанна 4:12
«Бога еще никто не видел.Если мы любим друг друга, Бог остается в нас, и Его любовь становится совершенной в нас ».
Хорошие новости: Возможно, вы не сможете окончательно доказать, что Бог существует, но вы можете почувствовать Его любовь и знать Он там для вас.
Притчи 8:17
«Я люблю тех, кто любит меня; ищущие меня найдут меня».
Хорошие новости: Бог ответит любовью тем, кто проявляет любовь к Нему. Он всегда с тобой.
Притчи 10:12
«Ненависть разжигает конфликт, но любовь покрывает все обиды».
Хорошие новости: Чтобы быть ненавистным и злым, требуется гораздо больше энергии. Когда вы отпустите маленькие жизненные невзгоды и останетесь позитивным и любящим, вы почувствуете себя лучше, как и окружающие. Все выигрывают.
Матфея 22: 36-40
«Учитель, какая самая большая заповедь в Законе?» Он ответил: «Люби Господа, Бога твоего, всем сердцем, всем своим существом и всем своим разумом.Это первая и величайшая заповедь. А второе — так: люби ближнего, как самого себя. Весь Закон и Пророки зависят от этих двух заповедей ».
Хорошие новости: Любите Бога, любите своих собратьев и любите себя. Это то, чего хочет для вас Господь.
Римлянам 12:10
«Любите друг друга, как членов своей семьи. Будьте лучшими в уважении друг к другу.»
Хорошие новости: Вам не обязательно быть родственником, чтобы проявлять к ним такую же заботу, как и своим родителям или братьям и сестрам. Каждый достоин любви.
Иоанна 15:13
Slide 27 «Нет большей любви, чем отдать жизнь за друзей».
Хорошие новости: Конечно, никто не должен воспринимать это буквально, но любовь, которую вы разделяете со своими друзьями, создает особую связь. Друзья всегда должны поддерживать друг друга.
Луки 6:35
«Вместо этого любите своих врагов, делайте добро и не одалживайте ничего, не ожидая взамен. Если вы это сделаете, вы получите великую награду. Вы будете поступать так, как поступают дети Всевышнего, потому что он добр к неблагодарным и злым. люди.»
Хорошие новости: Это не ваша работа — судить тех, с кем вы не согласны. Относитесь к ним с тем же уважением, которое, как вы знаете, даст Бог.
1 Иоанна 3:18
«Дети, давайте любить не словами и не словами, а делом и правдой.»
Хорошие новости: Вы можете поделиться своей любовью разными способами — и слова подтверждения важны, — но вы также можете показать, насколько вы заботливы, своими действиями. Ваш способ быть рядом с другом или позвонить любимому человеку для приятного разговора. Легко отдать доброту словом и делом.
Ефесянам 4: 2-3
«Ведите себя со всем смирением, кротостью и терпением.Принимайте друг друга с любовью и прилагайте усилия, чтобы сохранить единство Духа с миром, который связывает вас вместе ».
Хорошие новости: Любовь идет рука об руку с такими вещами, как терпение, доброта и смирение. . Примите все эти благочестивые качества.
Матфея 6:24
«Никто не может служить двум господам. Либо вы будете ненавидеть одного и любить другого, либо вы будете верны одному и презираете другого.Вы не можете служить Богу и богатству ».
Хорошие новости: Любящий Бог важнее любви к материальным объектам.
Римлянам 8: 38-39
«Я убежден, что ничто не может отделить нас от любви Бога во Христе Иисусе, нашем Господе: ни смерть, ни жизнь, ни ангелы, ни правители, ни настоящее или будущее, ни сила, ни высота, ни глубина, ни что-либо другое, что есть созданный.»
Хорошие новости: Ничто не может встать между вами и Господом.Когда наступают тяжелые времена, помните об этом. Его любовь всегда доступна тебе.
Второзаконие 7: 9
«Знай же теперь, что Господь, Бог твой, есть единственный истинный Бог! Он верный Бог, Который соблюдает завет и проявляет верность каждому, кто любит его и соблюдает его заповеди — даже для тысячного поколения!»
Хорошие новости: Господь — высшая форма любви и верности. Он прощает Свой народ и заботится о нем, даже когда они совершают ошибки.Его любовь должна быть направлена ко всем в вашей жизни.
Римлянам 8:28
«Мы знаем, что Бог совершает все во благо для тех, кто любит Бога, для тех, кто призван согласно Его замыслу».
Хорошие новости: Если вы когда-нибудь не поймете, какой план Бога для вас, помните, что Он любит вас и заботится о вас — даже если кажется, что Он сначала ставит вас через некоторые испытания.
Иоанна 3:16
«Бог так возлюбил мир, что отдал Сына Своего Единственного, чтобы всякий верующий в Него не погиб, но имел жизнь вечную».
Хорошие новости: Никогда не забывайте любовь, которую Бог проявлял к Своему народу на протяжении всей истории. Снова и снова Он доказывал, насколько Он заботится.
Бытие 2:24
«Это причина того, что мужчина оставляет своих отца и мать и обнимает свою жену, и они становятся одной плотью.
Хорошие новости: Бог предназначил парам оставить свои семьи и создать новые вместе друг с другом. Они станут одним целым и будут полагаться друг на друга, как они наблюдали за своими родителями в течение многих лет.
К Ефесянам 5:25
«Что касается мужей, любите своих жен, как Христос возлюбил церковь и отдал Себя за нее».
Благая весть: Иисус пожертвовал собой ради нас, что было самым истинным актом любви.Мы должны любить своих супругов с такой же любовью, как Иисус любил нас и спасенную им Церковь.
1 Коринфянам 13: 4-5
«Любовь терпелива, любовь добрая, она не ревнивая, она не хвастается, она не высокомерная, не грубая, она не ищет себе преимущества, она не раздражительна, она не ведет учет жалоб «.
Хорошие новости: Как сказано в Библии, любовь чиста. Когда вы найдете любовь, смакуйте и уважайте ее, и вы проживете счастливую жизнь.
1 Петра 4: 8
«Прежде всего проявляйте искреннюю любовь друг к другу, потому что любовь приносит прощение многих грехов».
Хорошие новости: Мы все грешим — бывает. Однако любовь побеждает в битве зла, поэтому во всем, что вы делаете, действуйте с любовью. Тогда вы будете жить доброй и верной жизнью.
Римлянам 13: 8
«Ни перед кем не будьте в долгу, кроме обязанности любить друг друга.Любящий другого человека исполнил Закон ».
Благая весть: Две величайшие заповеди — любить своих ближних и любить Бога. Хотя мы никогда не выполним свой« долг »любить других, пока живем на Земле, если мы постоянно работаем для достижения этой цели, мы будем следовать законам Бога и работать, чтобы выплатить то, что мы должны.
1 Коринфянам 13:13
«Теперь вера, надежда и любовь остаются — эти три вещи — и величайшая из них — любовь.»
Хорошие новости: Вера, надежда и любовь — три ключевые добродетели христианской религии. Но без любви вера и надежда были бы почти бесполезны. Когда мы искренне верим в любовь (как Бог любил нас, как своих детей, от начала творения), тогда добродетели веры и надежды будут полностью реализованы.
К Ефесянам 4:32
«Будьте добры, сострадательны и прощайте друг друга, как Бог простил вас во Христе.»
Хорошие новости: Прощение проистекает из любви, которую вы испытываете друг к другу, и даже в самые тяжелые времена мы помним, как Христос прощает нам и наши собственные грехи.
Колоссянам 3:14
«И над всем этим облекись в любовь, которая есть совершенная связь единства».
Хорошие новости: Любовь объединяет всех, несмотря на все их различия. Отложите в сторону ненависть, грех и отчаяние, и, обладая справедливым чувством любви, мы все сможем жить в полной гармонии.
Песнь Соломона 8: 6-7
«Поставь меня печатью на свое сердце, как печать на твою руку, ибо любовь сильна, как смерть, страстная любовь неумолима, как могила. Ее стрелы — стрелы огня божественного пламени! Бушующие воды не могут погасить любовь; реки не могут смыть его. Если бы кто-то отдал все свое имение в обмен на любовь, его бы посмеялись до полного стыда «.
Хорошие новости: Нет ничего сильнее любви — даже смерть.В самые мрачные времена вашей жизни любовь поднимет вас и унесет вперед. Это любовь Господа и любовь окружающих вас людей.
Песнь Соломона 2:16
«Я принадлежу моему возлюбленному, а он принадлежит мне — тому, кто пасется среди лилий».
Хорошие новости: Когда вы и ваш супруг становятся одной парой, вы действительно принадлежите друг другу. Вы их, а они ваши навсегда.
Притчи 3: 3
«Не позволяйте верности и верности покидать вас.Привяжите их к себе на шею; запишите их на скрижали своего сердца ».
Хорошие новости: Когда вы произносите клятвы в день свадьбы, храните их в своих сердцах и никогда не забывайте работать над ними каждый божий день. Поступая так, вы и ваш партнер полюбит.
1 Иоанна 4: 8
«Тот, кто не любит, не знает Бога, потому что Бог есть любовь».
Хорошие новости: Если вы испытали любовь, вы испытали, что значит познать Бога.Он создал нас из чистой любви, и мы разделяем эту любовь с другими.
Притчи 31:10
«Компетентная жена, как ее найти? Ее ценность намного выше жемчуга».
Хорошие новости: Уважительный и добрый партнер ценит для человека больше, чем деньги или неодушевленные предметы. Когда вы найдете подходящего «единственного», никогда не отпускайте их.
Экклезиаст 4: 9-11
«Двое лучше, чем один, потому что они хорошо окупаются за свой тяжелый труд.Если один из них упадет, один может поднять другой. Но как несчастны те, кто падают, и у них нет товарища, который мог бы им помочь! Кроме того, если двое ложатся вместе, они могут согреться. Но как можно оставаться в тепле в одиночестве? »
Хорошие новости: Два лучше, чем один, это так просто. С партнером на вашей стороне вы никогда не будете одиноки, и у вас всегда будет поддержка.
Марка 10: 9
«Следовательно, люди не должны разбирать то, что Бог собрал воедино.»
Хорошие новости: Когда Бог объединяет двух людей в священном браке, важно уважать эту связь, не только других, но и свою собственную. Работайте усердно, чтобы сохранить свой брак в тактичности и уважать святой союз, который вы предстал перед Ним.
Джеки Фрер Джеки является автором многих веб-сайтов Hearst Magazines. Марта Соррен Марта Соррен — внештатный автор журналов Bustle, Refinery29, Woman’s Day и INSIDER.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Реклама — продолжить чтение ниже
Как узнать, когда любовь ушла, и что с ней делать
Автор: Сара Кочимиглио
Обновлено 12 августа 2021 г.
Когда любовь ушла, что делать дальше?
Поговорите о своих эмоциях с онлайн-терапевтом Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все сборы, связанные с платформой.Источник: rawpixel.com
По своей сути, любовь — одна из важнейших основ любых здоровых отношений. Бесчисленное количество людей на протяжении всей истории влюблялись, разлюбили и даже посвятили годы своей жизни пониманию концепции любви и того, как она возникает. Однако в определенных отношениях наступает момент, когда любовь перестает существовать. Это может произойти по разным причинам и при различных обстоятельствах. Тем не менее, способность распознать, когда любовь ушла, и что с этим делать, имеет первостепенное значение для здоровья и благополучия в жизни.К счастью, есть предупреждающие знаки и признаки того, что отношения больше не могут быть здоровыми и любящими.
Важность распознавания признаков утраченной любви
Несмотря на важность распознавания признаков того, что любовь разрывает отношения, часто бывает нелегко определить или признать. Желание сохранить отношения, в которые вкладывались годами, может быть очень сильным. Однако без любви динамика любого продолжающегося взаимодействия с другим человеком, несомненно, изменится.Комбинезон утверждает, что игнорирование предупреждающих знаков о том, что пора отпускать, может быть более болезненным, чем разрыв отношений, каким бы болезненным он ни был.
Удовлетворенность в отсутствие
Один из наиболее очевидных индикаторов того, что любовь ушла, — это чувство удовлетворения или облегчения, когда вашего партнера нет. Когда два человека находятся в дружеских отношениях, они хотят видеть друг друга. Им нравится общество друг друга, поэтому они проводят время вместе, участвуя в различных мероприятиях.Однако все меняется, когда любовь перестает существовать.
Когда любовь ушла, каждый партнер может бояться компании другого или просто терпеть ее. Они также могут чувствовать облегчение, когда их партнера нет рядом.
Созависимые отношения никогда не бывают здоровыми; это нормально — испытывать счастье и положительные эмоции с людьми, не связанными с вашими отношениями. Однако, если ваша удовлетворенность уменьшается на в присутствии определенного человека, а увеличивается на в его отсутствие, это очень сильный признак того, что любовь ушла в ваши отношения.Конечно, есть много других причин, по которым вы можете так себя чувствовать. Например, интроверт будет чувствовать себя счастливее, когда иногда остается один, независимо от того, кто в этот момент отсутствует.
Отсутствие связи
Как и чувство любви, общение необходимо в любых отношениях. Без здорового общения отношения неизменно пострадают. Постоянное отсутствие общения или отсутствие здорового общения, например неспособность разрешить конфликт, — еще один хороший показатель того, что любовь может исчезнуть.
Когда люди искренне любят и заботятся друг о друге, они хотят разговаривать друг с другом и слушать, что другой человек говорит. Желание позвонить друг другу, провести время вместе и просто услышать голос собеседника — это и здорово, и нормально. Когда это желание проходит, это часто является признаком проблемы или кризиса в отношениях.
Когда в отношениях возникает недостаток общения, люди могут сделать один из трех шагов. Во-первых, они могут активно работать, чтобы улучшить общение и укрепить контакт друг с другом, часто с помощью консультанта.Они также могут оставаться в отрицании, бояться оставить то, что им удобно, или могут прекратить отношения.
Ваше видение будущего не включает вашего партнера
Манера, в которой человек говорит или смотрит на свое будущее, также может быть очень показательной в отношении количества любви в отношениях. Когда два человека связаны и заботятся друг о друге, они обычно хотят провести свое будущее вместе. Это может включать совместное проживание, создание семьи или просто регулярное общение друг с другом.
Источник: rawpixel.com
Однако, когда любовь уходит или ослабевает в отношениях, люди часто не видят другого человека в своем будущем. Они могут рассматривать свое будущее как «неизвестное», и они могут даже съеживаться при мысли о том, что их нынешний партнер находится в их будущем. Само по себе это явный показатель того, что любовь покинула отношения.
Если вы замечаете, что сомневаетесь, остается ли любовь в отношениях, подумайте, сможете ли вы реально увидеть своего партнера с вами в будущем и как это будет выглядеть.Приносит ли это страх или счастье?
Что делать, когда любовь ушла
Осознание того, что любовь ушла из отношений, может быть тревожным, обидным и разочаровывающим. Это особенно применимо, если вы эмоционально вовлечены в отношения, проведя годы со своим партнером.
Решите, стоит ли экономить на отношениях
Во многих случаях, когда кто-то определяет, что чувства любви и привязанности ушли в их отношения, он может решить, что отношения исчерпали себя и что следующий шаг — это дальнейшее развитие.
Однако не все идут по этому пути. Некоторые люди считают, что их отношения стоит спасти, поэтому они готовы предпринять все необходимые шаги, чтобы восстановить любовь, которую они когда-то чувствовали. Консультации по вопросам взаимоотношений часто являются первым шагом, потому что обычно полезно, чтобы объективная третья сторона предоставила отзывы о нездоровых аспектах отношений вместе с предложениями по улучшению.
Когда дело доходит до сохранения отношений, один партнер может быть более преданным, чем другой.Поэтому для обоих партнеров крайне важно поделиться своими чувствами и честно сказать, сколько они готовы вложить в улучшение отношений.
Оплакивайте утрату… и двигайтесь дальше
Когда отношения заканчиваются, это не означает, что что-то не так с вами (или вашим партнером в этом отношении), и не означает, что время, проведенное в отношениях, было потрачено впустую. На самом деле, конец отношений может быть положительным, если учесть тот факт, что, вероятно, есть кто-то, кто лучше подходит для вас.Это возможность подумать о себе и своих потребностях. Когда отношения не работают, мы обнаруживаем, чего хотим (и не хотим) в будущих отношениях, и узнаем больше о том, кто мы есть.
Это нормально — чувствовать грусть в такой ситуации. Это особенно актуально, когда заканчиваются длительные отношения. Однако, независимо от качества, продолжительности или продолжительности партнерства, продолжение жизни — важный шаг, который вы должны в конечном итоге предпринять после разрыва.Неспособность двигаться дальше может иметь разрушительные эмоциональные, психические и даже физические последствия.
Что еще вы можете сделать?
- Поговорим о разрыве. Это может иметь терапевтический эффект, чтобы снять бремя вашей истории расставания, но не позволяйте повторять ее неоднократно, чтобы вас отягощать. Также будьте конструктивны. Если вы застряли в роли жертвы, это не поможет вам выздороветь.
- Восстановите связь с друзьями и семьей. Общение даст вам возможность провести новое свободное время и избавит вас от мыслей о разрыве.Плюс, давайте будем честными: ваши друзья и семья, вероятно, скучали по вам.
- Заведите дневник, в котором вы сможете делать заметки о том, что вы узнали из отношений и узнали о себе. Попробуйте составить список благодарности за ваши отношения (или за ваше решение прекратить их), чтобы вы могли ссылаться на него всякий раз, когда вам это нужно. Это может показаться глупым, но у практики благодарности есть научно доказанные преимущества.
Когда любовь ушла, что делать дальше?
Поговорите о своих эмоциях с онлайн-терапевтомИсточник: rawpixel.com
Обращение за помощью
Если вы не уверены, что хотите делать со своими отношениями, вы можете связаться с терапевтом онлайн на сайте BetterHelp. Наши лицензированные консультанты также могут поддержать вас, если вам нужна помощь в полном перерыве или если вы хотите поработать со своим партнером, чтобы ваши отношения снова стали здоровыми. Обратитесь сегодня, чтобы получить поддержку, которую вы заслуживаете. Ниже приведены некоторые отзывы терапевтов BetterHelp от людей, столкнувшихся с подобными проблемами.
Отзывы консультанта
«Доктор.Харрелл был со мной и помог мне разобраться в моих проблемах и триггерах. Я стал намного лучше и чувствую себя новым человеком. Я преследую мечту, которую никогда не думал, что возможно осуществить. Мы с женой снова разговариваем с небольшим проблеском надежды. Честно говоря, я бы не был там, где я сейчас, без ее поддержки ».
«Год назад у меня были трудности в отношениях, которые сильно повлияли на мое психологическое состояние и мешали моей работе.В какой-то момент я решил попробовать BetterHelp.com. Мой консультант доктор Брюэр помог мне увидеть некоторые вещи, которые я не мог сделать самостоятельно, и посоветовал мне расставить приоритеты. В тот момент это было для меня огромным подспорьем, которое привело к решениям, которым я рад ».
Раздел часто задаваемых вопросов
Как узнать, пропала ли искра в отношениях?
Начальные этапы отношений, как правило, кажутся веселыми и захватывающими.Вы можете почувствовать искру с другим человеком. Это часто называют «щенячьей любовью» или «молодой любовью». В конце концов может показаться, что искра угасает. Вы можете подумать, что это означает, что со временем любовь угасает. Однако не всегда любовь угасает, это признак того, что отношения растут и развиваются.
Но бывают моменты, когда искра в отношениях может просто исчезнуть. Предупреждающий знак, на который следует обратить внимание, — это то, что вы просто потеряли всякий интерес. Возможно, ваши отношения не развиваются, а потому, что вы узнали человека лучше и просто не чувствуете, что это подходит.Когда первоначальная искра угаснет, вы можете понять, что это не тот человек для вас.
Может ли любовь исчезнуть и вернуться?
Хотя многие пары решают прекратить отношения, потому что думают, что разлюбили, отношения могут меняться. По мере того, как вы узнаете другого человека больше, и некоторые из новых и захватывающих признаков любви начинают исчезать, настало время для развития отношений. Это когда вы переходите к следующему шагу и решаете продолжать любить другого человека, даже если у вас нет тех теплых и туманных чувств, которые у вас были вначале.Это просто новый этап любви, и это не значит, что любовь угасла.
В отношениях нормально чувствовать, что любовь угасает, когда сталкивается с реальностью повседневной жизни. Такие вещи, как работа допоздна, свекровь, финансы, дети и даже домашние животные, могут добавить стресса в повседневную жизнь. Разрыв любви легко спутать с этим этапом жизни.
Однако успешные долгосрочные отношения проходят через эти стадии. Поэтому нормально чувствовать, что любовь время от времени меняется.Если вы продолжите вкладывать средства в своего партнера и отношения после того, как исчезнут первые признаки того, что вы влюблены, вы, вероятно, начнете чувствовать, что любовь становится сильнее и глубже в других отношениях.
Как мне вернуть свою любовь?
Есть много способов снова найти любовь со своим партнером. Если вы сделаете то же самое, что и когда влюбились, это поможет вам снова влюбиться. Проводите больше времени вместе, уделяйте внимание партнеру, разговаривайте друг с другом и находите время, чтобы делать то, что вам нравится вместе.Работайте над развитием своих коммуникативных навыков и убедитесь, что вы делаете их приоритетом в своей жизни.
Если вы чувствуете, что разлюбили, и хотите наладить отношения, пока не стало слишком поздно, поговорите с семейным психотерапевтом. Они могут помочь вам определить, что вы можете сделать, чтобы спасти свой брак и восстановить отношения.
Когда в отношениях пропала близость?
Когда в отношениях нет близости, это признак того, что отношения нуждаются в доработке, чтобы они продолжались успешно.Вы можете подумать, что разлюбили. Это не обязательно знак того, что любовь ушла, но это знак того, что вы захотите начать что-то менять.
Сначала может быть полезно определить, почему исчезла близость. Просто вы не уделяете время друг другу? Была ли у вас такая серьезная проблема, как интрижка, которую вы пытаетесь решить? Или просто кажется, что ты внезапно больше не влюблен? Когда вы можете определить, что вы чувствуете, и наоборот, по отношению к партнеру, это может помочь вам понять, какие шаги следует предпринять.Это может быть так же просто, как найти время друг для друга, или это может быть консультирование за профессиональной помощью.
Если вы достигли точки, когда понимаете, что больше не любите его, и потеряли интерес даже к попыткам, то, возможно, пришло время прекратить это и двигаться дальше. Если вы встречаетесь и понимаете, что вас больше не волнует то же самое, что и раньше, и ваш партнер чувствует то же самое, возможно, у вас нет реальной причины продолжать прилагать усилия.
Почему пары теряют интерес друг к другу?
Есть много причин, по которым пары теряют интерес друг к другу. По мере того, как два человека узнают друг друга лучше, они могут понять, что признаки любви исчезли. Возможно, они были захвачены волнением новых отношений, но просто не подходят для того, чтобы заставить их работать в долгосрочной перспективе.
Иногда есть определенные вещи, которые могут заставить вас понять, что вы больше его не любите. Возможно, вы узнали его получше, и вам не нравятся некоторые вещи, которые вы видите.Или может случиться так, что чем больше вы узнаете друг о друге, тем больше понимаете, что у вас нет общего. Это первоначальное чувство влюбленности может только продлить отношения. Если нет ничего реального для поддержания отношений, пора двигаться дальше.
Могут ли вернуться утраченные чувства?
Если вы чувствуете, что больше не любите его, но не хотите, чтобы это закончилось, вам не нужно прекращать отношения. Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы вернуть утраченные чувства, в зависимости от того, почему они ушли.
Если ваши чувства на самом деле не исчезли, а просто изменились по мере развития ваших отношений, вы обнаружите, что они могут продолжать углубляться в других областях. Возможно, вы не потеряли чувства и больше не любите, но любовь, которую вы чувствуете, меняется.
Вы также можете почувствовать возвращение любви, когда начнете больше вкладывать в отношения, если пренебрегали ею. Сосредоточение внимания на положительных сторонах вашего партнера и уделение времени тому, чтобы оценить его и то, что он для вас делает, также поможет вам почувствовать больше чувства любви к нему.
Если вы хотите, чтобы чувства вернулись, и изо всех сил пытаетесь сделать это, обратитесь за помощью к терапевту.
Можете ли вы разлюбить кого-то в одночасье?
Можно разлюбить кого-то, но нельзя разлюбить в одночасье. Если вы по-настоящему любили человека, даже если он делает что-то, что причиняет вам боль или расстраивает, все равно остаются чувства, с которыми нужно иметь дело. Если вы только что закончили отношения, возможно, вам захочется как можно быстрее двигаться дальше, и, возможно, вам будет полезно поработать с терапевтом, чтобы справиться с вашими чувствами.
Можете ли вы влюбиться в одного и того же человека дважды?
Некоторые люди считают, что можно влюбиться в одного и того же человека дважды, а другие полагают, что это больше, чем вы никогда не переставали любить их с самого начала. Если в прошлом вы обнаружили, что больше не любите его, и прекратили отношения, но теперь хотите, чтобы он вернулся, возможно, ваши чувства никогда не покидали вас. Возможно, что-то просто случилось, что снова вынудило ваши чувства всплыть на поверхность.
Если вам кажется, что вы действительно перестали любить другого человека, вы все еще можете полюбить его снова. Если вы пытаетесь наладить отношения, терапевт может помочь вам научиться снова общаться друг с другом.
Вы когда-нибудь перестали кого-то любить?
Можно разлюбить кого-то, но это не так просто, как вам хотелось бы. Также обычно это занимает некоторое время и часто включает в себя обработку различных чувств и ситуаций.И даже если вы больше не любите их, вы можете обнаружить, что все еще любите их.
Можно ли сохранить отношения?
Отношения можно сохранить с работой, и если оба партнера готовы работать над ней. Первое, что вам нужно определить, — стоит ли сохранять ваши отношения. Если у вас оскорбительные отношения, вам нужно позаботиться о своей безопасности, прежде чем беспокоиться о сохранении отношений.
Если ваши отношения находятся в кризисе и вы хотите их спасти, вам может быть полезно поработать с лицензированным терапевтом для пар.Они могут помочь вам определить области взаимоотношений, которые необходимо решить. Во многих случаях, вкладывая время и работая в свои отношения, их можно спасти.
Как ведет себя мужчина, когда влюбляется?
Хотя каждый мужчина может немного отличаться, некоторые из признаков того, что он может влюбиться, включают:
- Знакомство с друзьями и семьей
- Пытается произвести на вас впечатление
- Меньше шутит и становится серьезнее
- Ставит вас выше других людей или занятий
- Спрашивает о вашем дне
- Говорит с вами о будущем
Это лишь несколько примеров, которые вы можете найти.
Что заставляет мужчину сильно влюбиться в женщину?
Не все мужчины одинаковы. Но, имея это в виду, вот некоторые вещи, которые могут заставить мужчину влюбиться:
- Чувство уважения и признательности
- Сексуальная химия
- Наслаждайтесь теми же занятиями
- Чувство себя нужным в роли защитника или поставщика
- Считает, что может сделать женщину счастливой
- Вместе могут быть аутентичными
Многие из вещей, которые заставляют влюбляться мужчин, совпадают с тем, что заставляет влюбляться женщин.
Как называются бесполые отношения?
Бесполые отношения не имеют только одного значения. Некоторые считают, что это происходит, когда пара воздерживается от сексуальных отношений, а другие полагают, что это происходит, когда пара занимается сексом менее 10 раз в год.
Что такое близость для мужчины?
Близость не обязательно должна быть физической. Технически речь идет о связи с кем-то на глубоком уровне. Однако для многих мужчин большую роль в этом играют физические отношения.Для некоторых мужчин секс приводит к близости, тогда как для большинства женщин близость может привести к сексу. Близость для мужчин обычно включает в себя чувство безопасности в отношениях.
Что вызывает потерю близости?
Потеря близости может быть вызвана недостатком внимания в отношениях или нарушением доверия партнера. Все, что приводит к тому, что партнер не чувствует себя в безопасности или защищенности в отношениях, например жестокое обращение, также может вызвать потерю близости.
Почему мужья теряют интерес к женам? Или почему парни теряют интерес?
Есть много причин, по которым мужья теряют интерес к своим женам или почему жены теряют интерес к своим мужьям.Это может быть потому, что они слишком заняты и перестают тратить время на отношения. Они могут увлечься работой или хобби, которые им нравятся. Иногда это происходит потому, что жены начинают уделять больше внимания своим детям и начинают пренебрегать своим мужем и браком. Также может случиться так, что чувство любви исчезает, и муж перестает уделять жене такое же внимание.
Это может произойти по многим причинам. Если это так, то есть много вещей, которые муж может сделать, чтобы исправить это, если он захочет.Психотерапевт может стать хорошим помощником для улучшения отношений.
Что делать, если в отношениях пропала искра?
Если искра в ваших отношениях исчезла, первое, что вам нужно сделать, это определить, заботитесь ли вы. Если вас не волнует, что он ушел, и вы не хотите, чтобы отношения продолжались, пора двигаться дальше. Однако, если вы хотите вернуть искру, небольшая работа и внимание могут иметь большое значение. Расставьте приоритеты своему партнеру и отношениям.Посетите терапию, чтобы узнать о других стратегиях, которые вы можете использовать для улучшения ваших отношений.
Как узнать, что теряешь чувства к кому-то?
Если вы теряете чувства к кому-то, вы можете перестать заботиться о вещах, о которых вы раньше заботились. Возможно, вам все равно, привлекают ли вы их внимание, или вам не так интересно разговаривать с ними или что-то слышать от них. Вы можете начать отдавать предпочтение другим вещам или людям, а не партнеру. В целом, вы можете просто осознать, что добрые чувства, которые у вас когда-то были, больше не остаются.
Как вернуть искру?
Если вы хотите остаться со своим парнем и больше не чувствуете, что любите его, возможно, вам интересно, как вернуть искру. Лучшее, что вы можете сделать, — это инвестировать в отношения. Проводите время вместе, сосредоточьтесь на воссоединении и расставляйте приоритеты друг перед другом. Также полезно помнить, что любовь проходит стадии по мере развития ваших отношений, и вы не всегда будете получать эти бабочки в животе, и это нормально.
Если вы изо всех сил пытаетесь восстановить отношения друг с другом, может помочь семейный терапевт.
Как узнать, любишь ли ты кого-то?
Хороший способ узнать, любишь ли ты кого-то, — это расставить приоритеты в своей жизни. Вы можете о них и хотите, чтобы они были в вашей жизни. И вы готовы бороться с их недостатками, потому что принимаете их как целостную личность.
Заключение
Жизнь не заканчивается, когда в отношениях исчезает любовь.Распознавание предупреждающих знаков и принятие соответствующих мер могут помочь вам обрести большее счастье. Вам также доступна поддержка независимо от того, какой путь вы выберете. Сделайте первый шаг к действительно полноценным отношениям сегодня.
Разрыв любви — это когда ваши отношения наконец-то начинаются | by Barry Davret
Наши отношения начались пятью месяцами ранее с поцелуя, вдохновленного алкоголем, за пределами неоновых огней круглосуточной закусочной на улицах Манхэттена.На следующее утро мы столкнулись с нашей первой проблемой.
Через восемь недель она уедет на запад, чтобы начать новую жизнь. Мы оба осознавали маловероятность долгосрочного успеха, но сила нашего влечения пересилила логическое мышление. Мы решили попробовать.
Свирепость нашего романа настолько владела моими мыслями, что меня чуть не уволили. Сроки пришли и ушли. Обязательства клиента прошли без моего предупреждения. Тогда AOL Instant Messenger был , а не .Мы отправляли друг другу сообщения, которые заставили бы нас обоих вызвать в отдел кадров, если бы наши работодатели взглянули на наше общение.
Чтобы поддерживать интенсивность, мы несколько раз навещали друг друга, интервалы между поездками составляли три недели. Время отпуска и наличные быстро истощались, поэтому мне пришлось проявить творческий подход.
Мы встречались пять месяцев, и я принял решение продать свою квартиру, бросить работу и отправиться в путешествие по стране, чтобы жить с ней.
За шесть недель до переезда я совершил последнюю поездку на запад.Вот когда это случилось.
Лежа в постели рядом с ней, я осознал сильное желание, постоянный голод, который невозможно утолить; все это, казалось, рассосалось, как будто я принял таблетку, чтобы вылечить меня от этого.
Я разлюбил.
То же чувство было раньше с последней женщиной, с которой я встречался. Сначала мы были друзьями, и у нас возникла страсть друг к другу, которая разгонялась со скоростью, превышающей силу гравитации, только чтобы рухнуть на землю. Я собирался повторить этот опыт менее чем через год.
Вот тогда я запаниковал.
Что я наделал? Мне 31 год, и я только что перевернул свою жизнь, чтобы утолить заблуждение. Что со мной не так?
К счастью, я успокоился и оценил свою ситуацию. За все годы у меня никогда не было отношений, достаточно долгих, чтобы выдержать фазу увлечения. Это всегда заканчивалось, когда страсть угасала.
Вот тогда я понял, что неправильно понял любовь. Как можно любить кого-то, кого вы знаете, только по тщательно отобранной картинке, которую они вам представляют? Как вы любите того, кто не раскрыл яркость своего потенциала и тьму своих демонов?
Лежа в постели в ужасе, что совершила ошибку, я кое-что поняла.Я не разлюбил. Я никогда не был влюблен, просто был влюблен. Да, разница есть.
Влечение против любви.
Несмотря на угасающий огонь, я все еще чувствовал побуждение узнать, как все может развиваться, желание какое-то время прожить с ней жизнь.
Со временем я понял, что любовь не проявляется просто так, как фокусник вытаскивает кролика из шляпы.