Комфортное состояние это: КОМФОРТНОЕ СОСТОЯНИЕ это

2.2 Взаимодействие человека и техносферы. Комфортное состояние

Взаимодействие человека со средой обитания может быть позитивным или негативным, характер взаимодействия определяют потоки веществ, энергий и информации.

Закон сохранения жизни Ю.Н. Куражковского гласит: «…жизнь может существовать только в процессе движения через живое тело потоков вещества, энергии и информации». Человек и окружающая его среда могут гармонично взаимодействовать и развиваться лишь в условиях, когда эти потоки находятся в пределах, благоприятно воспринимаемых человеком и природной средой. Любое превышение привычных уровней потоков сопровождается негативными воздействиями как на человека, так и на природную среду. В естественных условиях отрицательно действуют на человека изменения климата и стихийные явления. В условиях техносферы негативные воздействия обусловлены элементами техносферы (машины, сооружения и т.п.) и действиями человека.

Характерными

состояниями взаимодействия в системе «человек — среда обитания» принято считать:

  1. Комфортное (оптимальное) — когда потоки соответствуют оптимальным условиям взаимодействия: создают оптимальные условия деятельности и отдыха; обеспечивают предпосылки для проявления наивысшей работоспособности и как следствие — продуктивности деятельности; гарантируют сохранение здоровья человека и целостности компонент среды обитания.

  2. Допустимое — когда потоки, воздействуя на человека и среду обитания, не оказывают негативного влияния на здоровье, но приводят к дискомфорту, снижая эффективность деятельности человека. При этом соблюдение условий допустимого взаимодействия гарантирует, что у человека и в среде обитания невозможны возникновения необратимых негативных процессов, а также их развития;

  3. Опасное — когда потоки превышают допустимые уровни и оказывают негативное воздействие на здоровье человека, вызывая при длительном воздействии заболевания, и приводят к деградации природной среды;

  4. Чрезвычайно опасное — когда потоки высоких уровней за короткий период времени могут нанести травму, привести человека к летальному исходу, вызвать разрушения в природной среде.

Из четырех характерных состояний взаимодействия человека со средой обитания лишь первые два (комфортное и допустимое) соответствуют позитивным условиям повседневной жизнедеятельности, а два других (опасное и чрезвычайно опасное) — недопустимы для процессов жизнедеятельности человека, сохранения и развития природной среды.

2.3 Опасности, вредные и травмирующие факторы

Жизненный опыт человека показывает, что любой создаваемый им вид деятельности должен быть полезен для его существования, но одновременно деятельность может быть и источником негативных воздействий или вреда, приводить к травматизму, заболеваниям, а порой заканчиваться и полной потерей трудоспособности или смертью.

Источниками формирования опасностей в конкретной деятельности являются как процессы взаимодействия человека и элементов среды обитания, так и сам человек, являющийся сложной системой «организм — личность», в которой неблагоприятная для его здоровья наследственность, физиологические ограничения возможностей организма, психологические расстройства и антропометрические показатели бывают, непригодны для реализации конкретной деятельности.

При идентификации опасностей необходимо исходить из принципа «все воздействует на все». Опасности не обладают избирательным свойством, при своем возникновении они негативно воздействуют на всю окружающую их материальную среду, реализуются в виде потоков энергии, вещества и информации, и существуют в пространстве и во времени.

Опасности, создаваемые деятельностью человека, имеют два важных для практики качества: они носят потенциальный характер (могут быть, но не приносить вреда) и имеют ограниченную зону воздействия (зона действия опасности). Различают опасности естественного и антропогенного происхождения.

Вредный фактор — негативное воздействие на человека, которое приводит к ухудшению самочувствия и заболеванию.

Вредный производственный фактор — производственный фактор, воздействие которого на работающего в определенных условиях может привести к заболеванию, снижению работоспособности и (или) отрицательному влиянию на здоровье потомства.

Вредный фактор рабочей среды 2 — фактор среды и трудового процесса, воздействие которого на работника может вызывать профессиональное заболевание или другое нарушение состояния здоровья, повреждение здоровья потомства.

Опасный производственный фактор — производственный фактор, воздействие которого на работающего в определенных условиях приводит к травме, острому отравлению или другому внезапному резкому ухудшению здоровья, или смерти.

Опасный фактор рабочей среды — фактор среды и трудового процесса, который может быть причиной острого заболевания или внезапного резкого ухудшения здоровья, смерти. В зависимости от количественной характеристики и продолжительности действия отдельные вредные факторы рабочей среды могут стать опасными.

Предельно допустимое значение вредного производственно­го фактора (по ГОСТ 12.0.002-80*) — это предельное значение вели­чины вредного производствен­ного фактора, воздействие ко­торого при ежедневной регла­ментированной продолжитель­ности в течение всего трудового стажа не приводит к снижению работоспособности и заболева­нию как в период трудовой дея­тельности, так и к заболеванию в последующий период жизни, а также не оказывает неблагопри­ятного влияния на здоровье по­томства.

Условия труда — совокупность факторов трудового процесса и рабочей среды, в которой осуществляется деятельность человека.

Травмирующий фактор (травмоопасный) — негативное воздействие на человека, которое приводит к травме или летальному исходу.

для комфортного и спокойного лечения зубов!

Лечение зубов детям под седацией — эффективный и безопасный метод, стандарт высокого медицинского обслуживания самых развитых стран мира. Эффект седации достигается при помощи специальной смеси — закиси азота и кислорода. Этот сладковатый инертный газ за короткое время мягко и безопасно погружает ребёнка в расслабленное состояние.

Комфортное, расслабленное состояние; приятное настроение; мягкие, раскованные движения тела; отсутствие сопротивления; углубленное дыхание; снижение двигательной активности глаз, легко фиксируемый взгляд; сниженное восприятие звука — все это симптомы седации.

Пациент легко идёт на контакт. Применение ЗАКС существенно облегчает процесс прохождения лечения. У детей формируется позитивное отношение к стоматологическому приему, что прививает им культуру стоматологического здоровья. Это позволяет провести более объемное и качественное лечение.

Показаниями для использования ЗАКС в детской стоматологии:

  1. Необходимость в снятии умеренного страха перед стоматологическим вмешательством у ребенка, способного к сотрудничеству. Обычно это дети старше 3 лет.

  2. Первое лечение у стоматолога, что позволяет сформировать стереотип нестрашного лечения.

  3. Повышенный рвотный рефлекс.

  4. Травматичные вмешательства (местная анестезия, удаление, лечение кариеса, пульпита).

  5. Длительное лечение.

  6. Противопоказаниями к ЗАКС являются:

  7. Слишком ранний возраст ребенка, когда он не готов к сотрудничеству.

  8. Психические заболевания и интеллектуальные нарушения, препятствующие возможности договориться с ребенком.

  9. Нарушенное носовое дыхание (аденоиды, ОРВИ). Ребенок будет дышать ртом и не сможет пользоваться носовой маской.

  10. Переполненный желудок, так как возможно возникновение тошноты и рвоты. Последний прием пищи должен быть осуществлен за 1 час до начала седативного воздействия.

  11. Гипервозбудимость

Обладая определенным опытом, врач, анализируя поведение ребенка во время консультации, может прогнозировать, какое воздействие окажет ЗАКС на пациента. Важно помнить, что успешное применение ЗАКС возможно только в сочетании с применением техники управления поведением. В игровой форме происходит примерка маски. Врач объясняет ребенку в доступной форме, что с ним будет происходить. Важно получить согласие маленького пациента на то, чтобы он надел маску: это первая составляющая успеха. В детской практике применяются ароматизированные маски, маски различных расцветок, что делает выбор и саму процедуру более приятными.

Закись азота обладает анальгетическим эффектом и потенцирует действие местных анестетиков. Даже если ребенок испугался, почувствовал неприятные ощущения, после окончания манипуляции он быстро успокаивается и дает возможность спокойно продолжить лечение.

Применение ЗАКС позволяет проводить сложное и достаточно длительное лечение. Например, лечение пульпитов с последующим восстановлением композиционными материалами или стандартными коронками в одно посещение(!), удаление зубов.

Выход из состояния седации завершается ингаляцией 100% кислорода в течение 5-минут. В это время доктор может общаться с ребенком, закрепляя у него положительные впечатления! Очень важно правильно подготовить ребенка к посещению стоматолога.

Главная цель такой подготовки – выработка позитивного восприятия врача и избавление ребенка от повышенной тревожности (она возникает из-за страха перед неизвестностью).

Соблюдение родителями простых правил поможет избежать многих проблем.

Родителям следует воздержаться говорить (при ребенке) об опасениях или неприятных ощущениях во время своего лечения у стоматолога.

Не используйте в своей речи таких высказываний, как «не бойся», «больно не будет», «это не страшно», «делать ничего не будут». Такие формы отрицания с частичкой «не» рождают противоположные образы и повышают тревогу.

Следует говорить о позитивном результате предстоящего лечения, здоровых и красивых зубках. Не обманывайте ребёнка! Расскажите, что зубки посмотрят, посчитают. Покажут много интересного. Покатают на волшебном диванчике. Детский стоматолог в игровой форме всё расскажет и покажет ребенку, даст посмотреть любимые мультфильмы, наладит контакт даже с тем ребенком, который изначально не был настроен на лечение.

Важно выработать привычку у ребенка следить за своими зубками и ходить к стоматологу, поэтому посещайте вместе с ним врача минимум 2 раза в год — с целью профилактики.

Применение ЗАКС существенно облегчает процесс прохождения лечения. У детей формируется позитивное отношение к стоматологическому приему, что прививает им культуру стоматологического здоровья. Это позволяет провести более объемное и качественное лечение.

Важно выработать привычку у ребенка следить за своими зубками и ходить к стоматологу, поэтому посещайте вместе с ним врача минимум 2 раза в год — с целью профилактики.

Ни в коем случае не ведите ребенка к стоматологу насильно. Необходимо, чтобы ребенок вначале подружился с доктором.

Очень важно правильно подготовить ребенка к посещению стоматолога. Об этом наши стоматологи рассказывают здесь.

Записаться на прием можно по телефону +7 (495) 131-33-21 или оставить заявку на сайте и наши администраторы свяжутся с вами.

%d0%ba%d0%be%d0%bc%d1%84%d0%be%d1%80%d1%82%d0%bd%d0%be%d0%b5%20%d1%81%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be%d1%8f%d0%bd%d0%b8%d0%b5%20%d0%ba%d0%be%d0%b6%d0%b8 — с английского на все языки

Все языкиРусскийАнглийскийИспанский────────Айнский языкАканАлбанскийАлтайскийАрабскийАрагонскийАрмянскийАрумынскийАстурийскийАфрикаансБагобоБаскскийБашкирскийБелорусскийБолгарскийБурятскийВаллийскийВарайскийВенгерскийВепсскийВерхнелужицкийВьетнамскийГаитянскийГреческийГрузинскийГуараниГэльскийДатскийДолганскийДревнерусский языкИвритИдишИнгушскийИндонезийскийИнупиакИрландскийИсландскийИтальянскийЙорубаКазахскийКарачаевскийКаталанскийКвеньяКечуаКиргизскийКитайскийКлингонскийКомиКомиКорейскийКриКрымскотатарскийКумыкскийКурдскийКхмерскийЛатинскийЛатышскийЛингалаЛитовскийЛюксембургскийМайяМакедонскийМалайскийМаньчжурскийМаориМарийскийМикенскийМокшанскийМонгольскийНауатльНемецкийНидерландскийНогайскийНорвежскийОрокскийОсетинскийОсманскийПалиПапьяментоПенджабскийПерсидскийПольскийПортугальскийРумынский, МолдавскийСанскритСеверносаамскийСербскийСефардскийСилезскийСловацкийСловенскийСуахилиТагальскийТаджикскийТайскийТатарскийТвиТибетскийТофаларскийТувинскийТурецкийТуркменскийУдмуртскийУзбекскийУйгурскийУкраинскийУрдуУрумскийФарерскийФинскийФранцузскийХиндиХорватскийЦерковнославянский (Старославянский)ЧеркесскийЧерокиЧеченскийЧешскийЧувашскийШайенскогоШведскийШорскийШумерскийЭвенкийскийЭльзасскийЭрзянскийЭсперантоЭстонскийЮпийскийЯкутскийЯпонский

 

Все языкиРусскийАнглийскийИспанский────────АрмянскийАфрикаансБаскскийБолгарскийВенгерскийВьетнамскийГаитянскийГреческийГрузинскийДатскийДревнерусский языкИвритИндонезийскийИрландскийИсландскийИтальянскийЙорубаКазахскийКаталанскийКвеньяКитайскийКлингонскийКорейскийКурдскийЛатинскийЛатышскийЛитовскийМакедонскийМалайскийМальтийскийМаориМарийскийМокшанскийМонгольскийНемецкийНидерландскийНорвежскийПалиПапьяментоПерсидскийПольскийПортугальскийРумынский, МолдавскийСербскийСловацкийСловенскийСуахилиТагальскийТайскийТамильскийТатарскийТурецкийУдмуртскийУйгурскийУкраинскийУрдуФарерскийФинскийФранцузскийХиндиХорватскийЦерковнославянский (Старославянский)ЧаморроЧерокиЧешскийЧувашскийШведскийЭрзянскийЭстонскийЯпонский

Комфортное состояние злобы: sapojnik — LiveJournal

В наше время принято сетовать на то, что «люди стали какие-то злые». У знаменитого бард-певца песня «Зачем так злобен род людской», а знаменитый пародист Галкин обессмертил Ренату Литвинову, размножив в многочисленных скетчах ее фразу «Как страшно жить!»

Вроде ерунда, «всегда так было», а вроде – действительно после краха совка как крышку сорвало, взаимная злоба просто поперла со всех сторон. Так кажется по-стариковски или в самом деле время озлобилось? Как бы то ни было, но во времена теплой ламповой перестройки и миллионных митингов мало кто мог поверить, что скоро те же самые люди станут стрелять друг в друга из автоматов, ставить горячие утюги на обнаженные животы и посылать киллеров к старым друзьям. Откуда вдруг взялось ожесточение?

А оно всегда было – просто до поры почти никак не проявлялось. Корень злобности как некой ОБЩЕСТВЕННОЙ черты – в другой чрезвычайно характерной особенности советского и постсоветских обществ: ощущении полной социальной беспомощности и бессилия, пронизывающей буквально все слои населения.

На самом деле чувство бессилия и беспомощности не было какой-то случайностью – оно тщательно культивировалось в массах всей системой власти, как залог полной покорности и управляемости этих самых масс. Для этого у советского человека были полностью изъяты все возможные рычаги влияния на собственно руководство страной («политическая беспомощность»), запрещено – под страхом уголовного преследования! – создание любых несанкционированных сверху самодеятельных организаций и объединений («социальная беспомощность»), естественно, через запрет частной собственности и криминализацию предпринимательства сведены почти к нулю все возможности экономической самостоятельности («экономическая беспомощность»), путем цензуры, «худсоветов» и «идеологического контроля» всячески подавлялась любая независимая творческая деятельность («культурная и творческая беспомощность») и т.д., вплоть до открытого подавления сексуальности во всех видах («сексуальная беспомощность»).

Индивид при Советской власти был институционально беспомощен, лишен субъектности – и вполне отчетливо осознавал это. Художественно – причем в позитивном смысле! – это отражено в известном сталинском выражении о «человеке как винтике» и не менее известной фразе про «незаменимых у нас нет».

Однако – как самоощущение беспомощности связано со злобностью? Не являлся ли, наоборот, советский человек на самом деле невероятно добрым, заботливым и участливым? Виданое ли дело – советские люди, если верить киножурналам, переживали как свои, например, беды несчастных народов Африки, и постоянно посылали им какие-то подарки, платки, прокатные станы и даже целые плотины! Разве это не говорит о большой душевной отзывчивости советского человека (почему-то не сохранившейся в его уродливом продолжении – постсоветском человеке, или попросту постсовке)?

Нет. Злоба как состояние для субъективно беспомощного (то есть привыкшего к состоянию беспомощности, воспринимающего собственную беспомощность как норму) оказывается энергетически наиболее выгодным и комфортным состоянием! И это можно довольно легко показать почти математически.

Будем рассуждать в самом общем виде. Имеем как бы два основных агрегатных моральных состояния – ориентацию на Добро (помощь, сочувствие людям) и на Зло (ненависть и злоба, разочарование в людях).

Отношение к себе
Итак два человека: оба по условиям задачи осознают себя беспомощными, но один – добрый, другой – злобный.
Первый: «я люблю всех людей», но «я – беспомощный, я ничего не могу». Психологическое состояние – дискомфортное, или, как я предлагаю такое называть – «неравновесное». Одно «знание о себе» противоречит другому «знанию о себе». Если «я – добрый», то в чем же проявляется моя доброта? Что же это у меня за любовь к людям, если я беспомощен и не могу никому помочь? Может быть, во мне какая-то фальшь? Может быть, я ущербен?
Итак, наш «добряк» ощущает свою беспомощность как свою ущербность, фальшивость и недостаточность.

И второй человек: тоже беспомощный, но злобный. «Я ненавижу всех, пусть все сдохнут» — но «я слабый, маленький и ничего не могу». В противоположность доброму, для злого ощущение своей беспомощности является и оправданием, и даже достоинством! «Да, я злой – но скажите мне спасибо, что я такой слабый и бессильный: я ведь просто не могу никому причинить зла, гы-гы-гы!» По итогу – беспомощность дает злому приятный бонус: он может злобствовать сколько угодно, не ощущая за это никакой ответственности.

Отношение к страдающим, «униженным и оскорбленным»
В информационном, а тем паче в гиперинформационном обществе на каждого обрушивается поток информации, в том числе – о различных несправедливостях, о страданиях, о людях, которым требуется помощь. Как будут реагировать на это наши добрые и злые люди, которых вся система госуправления с детства последовательно загоняла в ощущение собственной беспомощности?

Разница опять сильно не в пользу нашего «доброго»: любая информация о страданиях и несправедливостях загоняет его в неравновесное состояние, когда опять его «доброта» оказывается под вопросом. «Если я добрый – я же должен помочь тем, кто страдает? Но как я помогу – ведь я же беспомощен и ничего не могу?!»
И наоборот: для «злобного» ситуация вполне комфортна, он может с садистским удовольствием смаковать информацию о любых чужих страданиях: «а-аа, так вам и надо, твари! Вы этого заслуживаете! Что, не нравится? Ха-ха-ха, так вам!» и т.д.

Отношение к «злым» и «добрым» общественным Силам
Под «добрыми» силами будем традиционно понимать те, которые стремятся облегчать страдания, помогать и защищать слабых; под «злыми» — соответственно, тех, кто страдания причиняет, творит несправедливости и разрушения.

Здесь опять – полное психологическое преимущество на стороне «злого». «Добрый, но беспомощный» страдает при виде как добрых, так и злых сил. Ведь он, будучи добрым, должен, по идее, всячески помогать «добрым силам», а также всеми силами противостоять «злым», мешая им творить зло. Но как же он может это делать, если как раз никаких сил у него нет, он беспомощен? Опять мучительный вопрос «а добрый ли я на самом деле» и даже «а что толку в том, чтобы быть добрым, если я все равно ничего не могу?»
Злой же может злорадно взирать на действия «добрых» (радуясь любым их неудачам или ошибкам), а также вполне сопереживать действиям «злых»… Тут может показаться, что меня «поймали» на противоречии: как же может «злой» радоваться успехам «злых сил» — он ведь должен испытывать дискомфорт из-за того, что ничем не может им помочь?
На самом деле никакого противоречия нет, ведь «солидарность» — слово из совсем другого, «доброго» лексикона. Злой человек равно ненавидит и евреев, когда их уничтожает Гитлер, и Гитлера, когда его побеждают союзники. Злоба – это вообще весьма непротиворечивое и неразборчивое чувство. «Все скоты, которые постоянно борются друг с другом и с другими скотами» — вот его картина мира.

Таким образом, мы видим, что «злой беспомощный» оказывается в выигрыше практически в любой психологической ситуации, в отличие от «доброго беспомощного»…

Из сказанного, конечно, ни в коем случае не следует, что все совки мысленно для себя выстраивают вышеприведенную логическую цепочку и по здравом размышлении приходят к осознанному выводу, что «лучше и психологически комфортнее для меня быть злобным». Реально все происходит чаще всего вообще неосознанно: люди в плотном информационном потоке в состоянии «выученной беспомощности» сначала хаотично реагируют на различные ситуации, находясь то в «злом», то в «добром» модусе. А психика «запоминает» — в каком из состояний было комфортно, в каком – дискомфортно.

Как мы уже показали, как-то так выходит, что комфортно – когда злой, дискомфортно – когда добрый. Когда ты добрый – ты все время в неравновесном состоянии, тратишь свои психические ресурсы; когда злой – состояние равновесное (даже сама беспомощность ощущается как достоинство). В итоге, по принципу научения Павлова, злобность закрепляется как наиболее выигрышное и адаптивное состояние психики.

Дополнение (философское)
В качестве совсем уж обобщенного следствия вышесказанного можно сказать так: злобность побеждает добро как универсальное пассивное отношение. Ведь сама навязываемая беспомощность взрослых людей вызвана в первую очередь стремлением обеспечить их пассивность. А злоба, в отличие от доброго отношения, более пассивна: сказать «я хочу помогать людям» — это ведь надо помогать, то есть что-то делать; а сказать «я хочу, чтобы все сдохли» — это можно ничего и не предпринимать, все равно желание неизбежно сбудется…


Внутреннее состояние совка

Итак, чем больше ощущение беспомощности в массах – тем больше злобы внутри, это объективный закон. Для классического совка, впрочем, ситуация была довольна шизофренична по сути: при накоплении внутренней злобы пропаганда весьма оголтело навязывала тем же самым массам «добрые дела» — но обусловленные не внутренним, душевным порывом, а внешними «указаниями» — партии, правительства или комсомола.

Как только внешнее давление пропало с падением самого Совка – про все «добрые дела», не имевшие никакой связи с внутренним состоянием совков, все, естественно, тут же забыли; а вот их реальная злобность не зря показалась многим какой-то феноменальной и особо опасной. Она и была особо опасной – ибо это злоба совка, то есть злоба принципиально безответственная: работает та самая защита, о которой мы говорили выше: какая разница, что я злой – ведь я же абсолютно беспомощный, от меня ничего не зависит!

Злой, выпестовавший свою злобу в длящейся годами ситуации «выученной беспомощности», оказывается вообще без тормозов, оказавшись в ситуации, где от него уже кое-что зависит, так как длится инерция восприятия – «да что я могу, да кто я такой…» Универсальное оправдание «новых русских» бандитов, которые мы слышим каждый день – «не мы такие – жизнь такая». Привыкнув не ощущать никакой ответственности за свои злые помыслы, «отказавшись от химеры под названием совесть» — совок, вырвавшийся на волю, не чувствует ответственности и за свои злые действия, любой степени жестокости. «Я ведь беспомощный, это, наверно, само так получилось».

Итог

Некий разгул «злобы 90-х», вызванный как раз «освобождением совка» — о котором принято сейчас вспоминать с содроганием – удалось притушить и подавить стараниями путинского режима, собственно, и призванного как бы с этой самой целью: совки поглядели на свой собственный разгул – и испугались сами себя. Имея для этого основания.

Однако интересно отметить: борьба с «наследием лихих 90-х» проходит у нас в стране через, главным образом… новое нарастание беспомощности. С точки зрения режима, люди стали слишком активными – от этого все беды; надо их снова сделать пассивными и, значит, более управляемыми.

И всё запущено по привычным советским лекалам: последовательно и неуклонно людям снова навязывают политическую беспомощность (выхолащивание выборов, запрет политической активности и свободы слова), социальную беспомощность (борьба с «нежелательными организациями»), всячески ограничивают экономическую самостоятельность и ставят под вопрос частную собственность, и т.д.

И результат, собственно, налицо: идет постоянное нарастание злобности во всех социальных слоях – правда, пока как бы «неопасной», потому что беспомощной. Мы, однако, помним, во что эта «неопасная» злобность вылилась после конца предыдущего режима. Помним ли?

Примеры «выгоды злобы» можно приводить десятками. Например, мое любимое — реакция на нехватку воды у крымчан.
— со стороны украинцев. «Добрая» реакция – это надо что-то делать, менять политику, помогать – КАК, совершенно непонятно. «Злая» — все они скоты и предатели, так им надо, заслужили, пусть сдохнут.
– со стороны россиян. «Добрая» реакция – надо помогать, тратить деньги, строить какие-то станции, идти договариваться с украинцами – КАК, совершенно непонятно. «Злая»– все они скоты, навязались на нашу голову, из-за них у нас в деревне нет газа, так им и надо – пусть сдохнут.

Или отравление Навального:
— добрая реакция: как же так, почему это стало возможно, надо заставить провести расследование, неужели какая-то банда отравителей, неужели замешаны власти, надо требовать, надо проводить своими силами – КАК, совершенно непонятно.
— злая реакция: сам виноват, обманщик, враг, все подстроено, яд слабый, не было никакого яда, это все против России – пусть сдохнет.

Или низкие зарплаты учителей:
— добрая: в самом деле, что это за 15-20 тысяч, это же копейки, кто за это отвечает, надо разобраться, почему на это не выделяются деньги, кто их ворует, надо перенаправить – КАК, совершенно непонятно.
— злая реакция: учителя сами виноваты, всё фальсифицируют, учат плохо, школа вообще не нужна, они жалкие терпилы – пусть сдохнут.

Или конфликт Армения-Азербайджан:
— добрая: что же делается, они там взбесились, надо растащить, помочь, спасти женщин и детей, наказать зачинщиков – КАК, совершенно непонятно.
— злая реакция: пусть сдохнут.

И т.п. Во ВСЕХ случаях «злая реакция» побеждает с огромным отрывом – и причину мы уже знаем: в беспомощном обществе «злая реакция» ВСЕГДА гораздо более психологически комфортна. Сначала люди ее избирают именно ради комфорта и больше ничего, «чтобы не думать и не расстраиваться зря» — потом, как оно всегда бывает, маска прирастает к лицу.

Порочный круг «беспомощность – злоба – беспредел – беспомощность» необходимо как-то разрывать. Чем раньше, тем меньше будет жертв и разрушений.

И напоследок – к чему, собственно, я все это рассказываю. На самом деле – это опять материал из моей будущей книги под тэгом «самоуважение». Речь ведь, как и во всех прочих текстах под этим тэгом – опять о нем (кто-то, надеюсь, уже самостоятельно догадался).

Ведь что такое человек, ощущающий себя беспомощным и бессильным, ни на что не годным? Правильно, это опять он, предмет нашего исследования – человек, лишенный самоуважения. Институционально лишенный, усилиями целого государства. ПОДЛЕЦ, говоря более коротко.

Это что же – советское государство целенаправленно выращивало подлецов, так сказать, в промышленных масштабах?! Ну да, получается так. Но об этом – в следующих главах. Здесь еще раз отметим главное в этой части: Злоба в социологическом смысле – прямое следствие социальной беспомощности. Очень важный закон, на мой взгляд.

В частности, из него следует, что человек злой – почти всегда человек надломленный. «Пусть они сдохнут» — фраза подлеца, фраза-маркер.
ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ

Тесты по БЖД c ответами

Правильные ответы отмечены +

1.  Как называется наружная оболочка земли?

А) биосфера+

Б) гидросфера

В) атмосфера

Г) литосфера

2.  Биосфера, преобразованная хозяйственной деятельностью человека – это?

А) ноосфера

Б) техносфера+

В) атмосфера

Г) гидросфера

3.  Целью БЖД является?

А) сформировать у человека сознательность и ответственность в отношении к личной безопасности и безопасности окружающих

Б) защита человека от опасностей на работе и за её пределами+

В) научить человека оказывать самопомощь и взаимопомощь

Г) научить оперативно ликвидировать последствия ЧС

4.  Что такое ноосфера?

А) биосфера, преобразована хозяйственной деятельностью человека

Б) верхняя твёрдая оболочка земли

В) биосфера, преобразована научным мышлением и её полностью реализует человек+

Г) наружная оболочка земли

5.  Какая из оболочек земли выполняет защитную функцию от метеоритов, солнечной энергией и гамма-излучения?

А) гидросфера

Б) литосфера

В) техносфера

Г) атмосфера+

6.  Водяной пар в атмосфере играет роль фильтра от:

А) солнечная радиация+

Б) метеориты

В) гамма-излучение

Г) солнечная энергия

7.  Сколько функций БЖД существует?

А) 2

Б) 1

В) 3+

Г) 5

8.  Разносторонний процесс человеческих условий для своего существования и развития – это?

А) жизнедеятельность

Б) деятельность+

В) безопасность

Г) опасность

9.  Безопасность – это?

А) состояние деятельности, при которой с определённой имоверностью исключается проявление опасности+

Б) разносторонний процесс создания человеческим условием для своего существования и развития

В) сложный биологический процесс, который происходит в организме человека и позволяет сохранить здоровье и работоспособность

Г) центральное понятие БЖД, которое объединяет явления, процессы, объекты, способные в определённых условиях принести убытие здоровью человека

10. Как называется процесс создания человеком условий для своего существования и развития?

А) опасность

Б) жизнедеятельность

В) безопасность

Г) деятельность+

11. Какие опасности относятся к техногенным?

А) наводнение

Б) производственные аварии в больших масштабах+

В) загрязнение воздуха

Г) природные катаклизмы

12. Какие опасности классифицируются по происхождению?

А) антропогенные+

Б) импульсивные

В) кумулятивные

Г) биологические

13. По времени действия негативные последствия опасности бывают?

А) смешанные

Б) импульсивные+

В) техногенные

Г) экологические

14. К экономическим опасностям относятся?

А) природные катаклизмы

Б) наводнения

В) производственные аварии

Г) загрязнение среды обитания+

15. Опасности, которые классифицируются согласно стандартам:

А) биологические+

Б) природные

В) антропогенные

Г) экономические

16. Состояние, при котором потоки соответствуют оптимальным условиям взаимодействия – это?

А) опасное состояние

Б) допустимое состояние

В) чрезвычайно – опасное состояние

Г) комфортное состояние+

17. Сколько аксиом науки БЖД вы знаете?

А) 10

Б) 5

В) 7+

Г) 4

18. Состояние, при котором потоки за короткий период времени могут нанести травму, привести к летальному исходу?

А) опасное состояние

Б) чрезвычайно опасное состояние+

В) комфортное состояние

Г) допустимое состояние

19. В скольких %-ах причин аварии присутствует риск в действии или бездействии на производстве?

А) 70%

Б) 50%

В) 90%+

Г) 100%

20. Какое желаемое состояние объектов защиты?

А) безопасное+

Б) допустимое

В) комфортное

Г) опасное

21. Низкий уровень риска, который не влияет на экологические или другие показатели государства, отросли, предприятия – это?

А) индивидуальный риск

Б) социальный риск

В) допустимый риск+

Г) безопасность

22. Гомеостаз обеспечивается:

А) гормональными механизмами

Б) нейрогуморальными механизмами

В) барьерными и выделительными механизмами

Г) всеми механизмами перечисленными выше+

23. Анализаторы – это?

А) подсистемы ЦНС, которые обеспечивают в получении и первичный анализ информационных сигналов+

Б) совместимость сложных приспособительных реакций живого организма, направленных на устранение действия факторов внешней и внутренней среды, нарушающих относительное динамическое постоянство внутренней среды организма

В) совместимость факторов способных оказывать прямое или косвенное воздействие на деятельность человека

Г) величина функциональных возможностей человека

24. К наружным анализаторам относятся:

А) зрение+

Б) давление

В) специальные анализаторы

Г) слуховые анализаторы+

25. К внутренним анализаторам относятся:

А) специальные+

Б) обонятельные

В) болевой

Г) зрение

26. Рецептор специальных анализаторов:

А) кожа

Б) нос

В) мышцы

Г) внутренние органы+

27. Рецепторы анализатора давления:

А) внутренние органы

Б) кожа

В) мышцы+

Г) нос

28. Сколько функций реализуется в анализаторе зрения?

А) 2

Б) 3+

В) 5

Г) 4

29. Контрастная чувствительность – это функция анализатора:

А) слухового

Б) специального

В) зрения+

Г) температурного

30. При помощи слухового анализатора человек воспринимает:

А) до 20% информации

Б) до 10% информации+

В) до 50% информации

Г) до 30% информации

31. Способность быть готовым к восприятию информации в любое время – это особенность:

А) анализатора зрения

Б) анализатора обоняния

В) болевого анализатора

Г) анализатора слуха+

32. Возможность воспринимать форму, размер и яркость рассматриваемого предмета свойственна:

А) специальному анализатору

Б) анализатору зрения+

В) анализатору слуха

Г) анализатору обонянию

33. Анализатор обоняния предназначен:

А) для восприятия человеком любых запахов+

Б) для способности устанавливать места нахождения источника звука

В) способность быть готовым к восприятию информации в любое время

Г) контрастная чувствительность

34. Сколько видов элементарных вкусовых ощущений выделяется:

А) 3

Б) 4+

В) 2

Г) 1

35. Сколько групп реализует психическая деятельность человека?

А) 3+

Б) 4

В) 2

Г) 1

36. Что относиться к психическому раздражению?

А) рассеянность, резкость, воображение

Б) грубость, мышление, резкость

В) мышление, грубость, воображение

Г) рассеянность, резкость, грубость+

37. К психическим процессам относятся:

А) память и воображение, моральные качества

Б) характер, темперамент, память

В) память, воображение, мышление+

Г) резкость, грубость, рассеянность

38. К психическим свойствам личности относятся:

А) характер, темперамент, моральные качества+

Б) память, воображение, мышление

В) рассеянность, резкость, грубость

Г) характер, память, мышление

39. При наших потребностях имеет большие значения экологическая чистота воды, воздуха, продуктов питания?

А) сексуальные потребности

Б) материально-энергетические+

В) социально-психические

Г) экономические

40. Пространственный комфорт – это?

А) потребность в пище, кислороде, воде

Б) потребность в общении, семье

В) необходимость в пространственном помещении+

Г) достигается за счёт температуры и влажности помещения

41. Что обеспечивает защищённость человека от стресса?

А) пространственный комфорт+

Б) тепловой комфорт

В) социально-психические потребности

Г) экономические потребности

42. Необходимость в пространственном минимуме:

А) 0.5 га

Б) 0.9 га

В) 1 га

Г) 0.7 га+

43. Оптимальное сочетание параметров микроклимата в зонах деятельности и отдыха человека:

А) комфорт+

Б) среда жизнедеятельности

В) допустимые условия

Г) тепловой комфорт

44. Что такое совместимость факторов способных оказывать прямое или косвенное воздействие на деятельность человека, его здоровье и потомство?

А) деятельность

Б) жизнедеятельность

В) безопасность

Г) среда жизнедеятельности+

45. Работоспособность характеризуется:

А) количеством выполнения работы

Б) количеством выполняемой работы

В) количеством и качеством выполняемой работы

Г) количеством и качеством выполняемой работы за определённое время+

46. Сколько фаз работоспособности существует?

А) 3+

Б) 2

В) 1

Г) 4

47. Первая фаза работоспособности:

А) высокой работоспособности

Б) утомление

В) врабатывания+

Г) средней работоспособности

48. Продолжительность фазы высокой работоспособности:

А) 1-2,5 г

Б) 2-3,5 г+

В) 3,5-4 г

Г) 1-3,5 г

49. Какой фазы работоспособности не существует?

А) утомление

Б) высокой работоспособности

В) средней работоспособности+

Г) врабатывание

50. Продолжительность фазы врабатывания:

А) 1-2,5 г+

Б) 3,5-4 г

В) 2-3,5 г

Г) 1-3,5 г

51. Переохлаждение организма может быть вызвано:

А) повышения температуры

Б) понижением влажности

В) при уменьшении теплоотдачи

Г) при понижении температуры и увеличении влажности+

52. К биологическим источником загрязнения гидросферы относятся:

А) органические микроорганизмы, вызывающие брожение воды+

Б) микроорганизмы, изменяющие химический состав воды

В) микроорганизмы, изменяющие прозрачность воды

Г) пыль, дым, газы

53. К химическим источникам загрязнения гидросферы относятся:

А) предприятия пищевой, медико-биологической промышленности

Б) нефтепродукты, тяжелые металлы+

В) сброс из выработок, шахт, карьеров

Г) пыль, дым, газы

54. Сбросы из выработок, шахт, карьеров, смывы с гор:

А) изменяют прозрачность воды+

Б) изменяют химический состав воды

В) вызывают брожения воды

Г) относятся к антропогенным загрязнениям

55. Какие предприятия наиболее опасны при загрязнении почвенного покрова?

А) предприятия пищевой промышленности

Б) предприятия медико-биологической промышленности

В) предприятия цветной и чёрной металлургии+

Г) предприятия бумажной промышленности

56. Радиус загрязнения предприятий цветной и чёрной металлургии:

А) до 50 км.+

Б) до 100 км.

В) до 10 км.

Г) до 30 км.

57.Радиус загрязнения выбросов мусоросжигающих заводов и выбросов ТЭУ:

А) до 50 км.

Б) до 5 км.+

В) до 100 км.

Г) до 20 км.

58. Неожиданное освобождение потенциальной энергии земных недр, которая принимает форму ударных волн?

А) землетрясение+

Б) оползни

В) ураган

Г) смерч

59. Из скольких баллов состоит шкала измерения силы землетрясения:

А) 9

Б) 10

В) 12+

Г) 5

60. Землетрясения во сколько баллов не представляет особой опасности?

А) 7

Б) 1-6+

В) 8

Г) 9

61. При скольких баллах землетрясения появляется трещины в земле поре до 10 см. большие горные обвалы?

А) 8

Б) 7

В) 10

Г) 9+

62. При землетрясении в 11 баллов наблюдается:

А) трещины в грунте

Б) горные обвалы

В) катастрофа, повсеместные разрушений зданий изменяется уровень грунтовых вод+

Г) трещины в земной коре до 1 метра

63. Смещение вниз под действием силы тяжести больших грунтовых масс, которые формируют склоны, реки, горы, озёра – это?

А) оползни+

Б) землетрясения

В) схождения снежных лавин

Г) смерч

64. Оползни могут привести и:

А) появление трещин в грунте

Б) горным обвалом

В) изменению уровня грунтовых вод

Г) повреждение трубопроводов, линий электропередач+

65. К опасностям литосфере относятся:

А) ураган

Б) смерч

В) землетрясение+

Г) наводнение

66. Ураган относится к опасностям в:

А) литосфере

Б) атмосфере+

В) не относится к опасностям

Г) гидросфере

67. Циклон, в центре котором очень низкое давление, а ветер имеет большую скорость и разрушающую силу – это:

А) ураган+

Б) схождение снежных лавин

В) смерч

Г) оползни

68. Из скольких баллов состоит шкала измерения силы урагана?

А) 9

Б) 7

В) 12 +

Г) 10

69. При скольких баллах ураган не предоставляет особой опасности?

А) 1-6 +

Б) 7

В) 9

Г) 10

70. Ураган в 7 баллов характеризуется:

А) необычайно сильный, ветер ломает толстые деревья

Б) очень сильный, людям тяжело двигаться против ветра+

В) шторм, ветер сносит лёгкие строения

Г) сильный шторм, ветер валит крепкие дома

71. Что относится к опасностям в гидросфере?

А) сильные заносы и метели

Б) наводнения+

В) схождения снежных лавин

Г) оползни

72. При наших опасностях человек теряет возможность ориентироваться, теряет видимость?

А) ураган

Б) землетрясение

В) снежные заносы и метели+

Г) оползни

73. Выберите верное утверждение:

А) шторм, ветер сносит лёгкие строения – землетрясение в 7 баллов

Б) необычайно сильный, ветер ломает толстые стволы – ураган в 10 баллов

В) очень сильное, рушатся отдельные дома – землетрясение в 8 баллов

Г) сильный шторм, ветер вырывает с корнем деревья, валит крепкие дома – ураган в 10 баллов+

74. Область пониженного давления в атмосфере – это:

+ А) Циклон

Б) Антициклон

В) Торнадо

75. Выходить из зоны химического заражения следует:

А) По направлению ветра

Б) Навстречу потоку ветра

+ В) Перпендикулярно направлению ветра

76. Опасные экстремальные условия труда характеризуются

А) уровнем загрязнения на рабочем месте

Б) количеством рисков потенциальной опасности

+ В) уровнем производственных факторов, создающих угрозу для жизни

77. Опасные экстремальные условия труда характеризуются

А) уровнем загрязнения на рабочем месте

Б) количеством рисков потенциальной опасности

+ В) уровнем производственных факторов, создающих угрозу для жизни

78. Поражающее действие ультразвук оказывает при интенсивности в:

+ 121 Дб и более.

— 80 Дб.

— 70 Дб и менее.

— 100 Дб и более.

79. Гомосфера – это:

+ Слой атмосферы, в котором собираются все газовые компоненты в постоянном, стабильном отношении друг к другу.

— Второе название атмосферы.

— Литосфера и атмосфера вместе.

80. Опасные зоны характеризуются:

+ Небезопасным нахождением на их территории.

— Чисто формальным обозначением.

— Реальной опасностью радиации.

81. К защитным сооружениям ГО относятся:

— Лесополосы.

— Леса.

— Подвалы.

— Овраги.

+ Жилые помещения.

Мария Кожевникова опубликовала редкое фото с мужем

17:25, 21.03.2020

Актриса отметила, что разбирала архивные снимки на телефоне.

35-летняя актриса Мария Кожевникова и бизнесмен Евгений Васильев вместе около 7 лет. Со своим мужем актриса «Универа» познакомилась на вечеринке их общего друга, а в свет влюбленные впервые вышли на 35-м Московском кинофестивале. Первенец Иван родился у супругов в январе 2014 года, вскоре после венчания в русском православном Свято-Николаевском соборе в Ницце. У пары также подрастают 5-летний Максим и 2-летний Василий.

О детях в своем микроблоге в Instagram Мария рассказывает довольно часто, публикуя трогательные семейные снимки с ними, а вот мужа лишний раз не показывает. По словам Кожевниковой, ее избранник терпеть не может фотографироваться. Кроме того, он не любит публичность. В программе «Секрет на миллион» актриса даже признавалась, что Евгений считает пиар на имени знаменитой второй половинки унижением. К такой реплике актрису подвел вопрос телеведущей, которая решила спросить, почему звезда «Универа» прячет возлюбленного.

Семья Марии Кожевниковой

«Я его не прячу, ты его знаешь очень давно. Для него это не комфортное состояние публичности, это не его среда. Он вообще, что «мужик» и «публичность» – это как-то, ну… Особенно в пиаре за счет своей жены. Для него это унизительно», – парировала тогда Кожевникова. Кроме того, пару месяцев назад Мария высмеяла нежелание мужа фотографироваться, опубликовав снимок, на котором бизнесмен был запечатлен в компании сына. Мальчик при этом тоже закрыл лицо рукой, следуя примеру отца.

Однако изредка в микроблоге Марии Кожевниковой все же появляются снимки с мужем. Как правило, актриса с радостью рассказывает о случаях, когда супруг не сбегает из-под прицела фотокамер. Сегодня звезда показала совместный снимок, сделанный на одном из светских мероприятий. В подписи она удивилась тому, что Евгений улыбается специально для кадра. «Пока дети спят и в доме тишина, решила почистить телефон и вот нашла редкий кадр! Муж фотографируется, да ещё и улыбается», – сообщила актриса (орфография и пунктуация авторов здесь и далее даны без изменений. – Прим. ред.).

Мария Кожевникова опубликовала редкое фото с мужем

В комментариях подписчики Марии привычно восхитились семейной идиллией, которая царит в семье актрисы, а также отметили, что мужчины, как правило, стараются избегать любых фотосессий. «Мне кажется для мужчины это хорошо:)», – отметила Кожевникова, говоря о нелюбви представителей мужского пола к позированию. При этом речь зашла и о селфи. Одна из поклонниц звезды заявила, что уважает мужчин, которые не тянутся к камере телефона каждые пятнадцать минут. «согласна про селфи», – лаконично высказалась в ответ знаменитость. Кроме того, Мария отметила, что у ее избранника даже нет профиля в Instagram, не то, что аватарки для аккаунта.

Стоит отметить, что последняя неделя выдалась для Марии Кожевниковой довольно насыщенной. Так, из-за введения карантина актриса вынуждена была сидеть дома с тремя детьми, которым нужны ее забота и внимание. Из-за сложившейся ситуации звезда даже не смогла какое-то время заходить в свой профиль в Instagram. «Я, например, ещё до всех введённых мер, в конце февраля отменила поездку в Венгрию, куда собирались вместе с детьми. Отменила все секции и мероприятия. Мы не пошли в детский сад после каникул, 2 недели уже сидим на домашнем обучении. Сказать, что это дико сложно, не сказать ничего, поэтому на инст времени нет», – призналась актриса.

Мария Кожевникова

Читайте также:

Мария Кожевникова высказалась на тему скупки продуктов и паники вокруг коронавируса

Мария Кожевникова поделилась редкими семейными фотографиями с мужем и детьми

Мария Кожевникова отменила все выходы в свет из-за тяжелой болезни старших сыновей

Лечение пародонтита и пародонтоза в СПб у метро Лиговский проспект

Пародонтит – это не приговор: учимся лечиться правильно!

В наше время у каждого есть возможность поддерживать свою молодость и здоровье. Правильное питание, рациональная физическая нагрузка, здоровый режим и образ жизни – все это неотъемлемые составляющие того, чтобы в пятьдесят выглядеть на тридцать. Культура правильного ухода за полостью рта не стала исключением, ведь она отвечает за свежее дыхание и красивую улыбку, а также за комфортное пережевывание продуктов питания. Пища, поступающая в наш организм, дает нам жизненную энергию, позитив и комфортное состояние внутренних органов, однако ее эффект напрямую зависит от того, насколько тщательно она пережевана.

Стоматологи настоятельно рекомендуют следить за состоянием зубов и десен, приучать своих детей ухаживать за полостью рта с ранних лет и проходить регулярные профилактические осмотры, которые позволят избежать любых заболеваний, начиная от поверхностного кариеса и заканчивая пародонтитом и пародонтозом острой формы.

Чем опасен пародонтит: симптомы и лечение заболевания

По мере прогрессирования заболевания, проявляется:

  • ноющая боль;
  • кровоточивость десен;
  • зуд в области десен;
  • ощущение шаткости зубов;
  • боль при интенсивном пережевывании.

При этом во время обследования пораженных участков пародонтальным зондом выявляются нарушения зубодесневых прикреплений, глубина пародонтальных карманов, наличие гнойных выделений и грануляций, подвижности зубов. Обострение процесса сопутствуется появлением следующих признаков: болезненностью десны, болезненной перкуссией зуба, затруднением при приеме пищи и чистке зубов, возникновением пародонтального абсцесса (затрудненным оттоком гноя через зубодесневой карман), резким неприятным запахом изо рта.

При наличии обильного мягкого зубного налета, обнажении шеек и корней зубов (севшей десне), а также при возникновении ретроградных пульпитов можно говорить про хронический пародонтит, однако точный диагноз может поставить врач после осмотра в специально оснащенном стоматологическом кабинете.

Лучшие штаты для проживания с точки зрения стоимости, безопасности и качества жизни: WalletHub

Пандемия Covid-19, безусловно, заставила американцев двигаться. Во-первых, люди отказывались от дорогих городов, таких как Нью-Йорк и Сан-Франциско, в пользу пригородов или более доступных мегаполисов, таких как Остин, Феникс и Нэшвилл. Теперь, когда показатели вакцинации растут, некоторые люди возвращаются. Тем не менее, по данным исследователя рынка The NPD Group, другие переезжают, поскольку они постоянно работают на дому.

Так где лучше всего жить? WalletHub недавно выпустил новый отчет о лучших штатах для жизни.

Чтобы составить список, веб-сайт личных финансов сравнил 50 штатов по пяти ключевым параметрам: доступность, экономика, образование и здоровье, качество жизни и безопасность. Были использованы 52 показателя, такие как уровень безработицы, ожидаемая продолжительность жизни, среднее время в пути и уровень преступности, и показатели были взвешены по-разному. Для расчета общего балла использовалось средневзвешенное значение для каждого штата по всем показателям.

Вот 10 лучших штатов для жизни, согласно отчету WalletHub.

1. Нью-Джерси

Общий балл: 63,01

Хотя Нью-Джерси не входит в число самых доступных штатов (49 место), он получил высшие оценки по безопасности (1 место), качеству жизни (7 ) и образование и здравоохранение (5).

2. Массачусетс

Общий балл: 62,60

Массачусетс занял первое место в области образования и здравоохранения (1), качества жизни (5) и безопасности (5). Он занял низкое место по доступности (45).

3. Нью-Йорк

Всего баллов: 61.63

Нью-Йорк занял первое место по качеству жизни (1) и безопасности (2) с низким рейтингом по доступности (47).

4. Айдахо

Общий балл: 61,16

Айдахо занимает высокие позиции в области безопасности (4) и экономики (5), с более низким рейтингом в области образования и здравоохранения (29).

5. Миннесота

Общий балл: 60,97

Миннесота заняла высокие позиции в области здравоохранения и образования (4) и доступности (9), с более низким рейтингом по безопасности (21).

6. Висконсин

Общий балл: 60,94

Висконсин получил высокие оценки по качеству жизни (8) и безопасности (9) и более низкий рейтинг по доступности (32).

7. Юта

Общий балл: 59,84

Юта заняла высокое место по экономичности (2) и доступности (6), но ниже по безопасности (32).

8. Нью-Гэмпшир

Общий балл: 59,59

Нью-Гэмпшир занял высокие позиции по экономике (4), образованию и здравоохранению (6), но низко по доступности (40).

9. Айова

Общий балл: 59,49

Айова занимает высокие позиции в области образования и здравоохранения (11) и экономики (13), но имеет более низкую оценку по доступности (20).

10. Пенсильвания

Лучшие штаты для жизни в 2022 году

В каком штате лучше всего жить? Если кто-то спросит вас, в каком штате лучше всего жить, вы, вероятно, ответите, что это ваш штат или штат, в котором вы жили раньше. Если вы спросите своего соседа, друга или родственника, их ответ может быть другим.У всех разное мнение о лучших штатах, основанное на разных факторах. Одному человеку может нравиться один штат, потому что он не густонаселен. Кому-то может понравиться другой штат из-за его погоды. Поскольку у всех нас есть мнение о том, что делает что-то «лучшим», трудно определить, в каком штате лучше всего жить. Однако некоторые публикации и организации провели исследование, рассмотрели различные факторы и составили списки лучших. штаты в США. Одним из наиболее полных отчетов является рейтинг лучших штатов, составленный У.S. Новости и мировой отчет.

В этом списке рассматриваются несколько точек данных, чтобы определить лучшие штаты в стране. Здравоохранение, образование, экономика, инфраструктура, возможности, финансовая стабильность, преступность и исправительные учреждения и окружающая среда являются основными показателями, используемыми для определения лучших штатов для жизни. На основе этих показателей лучшими штатами в Соединенных Штатах являются Вашингтон, Нью-Гемпшир и Миннесота. С другой стороны, худшие штаты для жизни — Луизиана, Алабама и Миссисипи.Полную методологию, используемую для определения лучших состояний, можно найти здесь. Вот список десяти лучших штатов США для жизни:

.

1. Вашингтон

Здравоохранение : 4
Образование : 4
Экономика : 3
Преступность : 15

Штат Вашингтон занимает первое место как лучший штат для жизни. Вашингтон занял четвертое место по здравоохранению и образованию, третье по экономике и второе по инфраструктуре.Кроме того, резиденты не будут платить подоходный налог штата, будут наслаждаться процветающим рынком труда и глобальными деловыми отношениями, а также иметь множество возможностей для получения высшего образования. Вашингтон также является одним из самых экологически чистых штатов и имеет красивые пейзажи.

2. Нью-Гэмпшир

Здравоохранение : 16
Образование : 5
Экономика : 13
Преступность : 1

Нью-Гэмпшир — второй лучший штат для проживания в США.Нью-Гэмпшир занимает первое место по возможностям и преступлениям и исправительным учреждениям, четвертое место по окружающей среде и пятое место по образованию. Нью-Гэмпшир — один из самых безопасных и здоровых штатов Америки. Рынок труда силен, особенно в Портсмуте, где один из самых низких уровней безработицы среди 372 мегаполисов США входит в число 50 лучших рынков труда.

3. Миннесота

Здравоохранение : 10
Образование : 17
Экономика : 18
Преступность : 16

Миннесота — третий лучший штат для жизни.Миннесота занимает третье место по природной среде и возможностям. Миннесота имеет сильную экономику и доступную жизнь и развлечения в штате, полном искусства, культуры и развлечений. Оживленные большие города Миннесоты являются одними из самых чистых и зеленых в стране, и в них живут одни из самых дружелюбных людей.

Здравоохранение : 9
Образование : 10
Экономика : 2
Преступность : 12

Четвертый лучший штат для жизни — Юта.Юта занимает второе место по экономике, третье по инфраструктуре и пятое по финансовой стабильности. Жители Юты наслаждаются высоким качеством жизни и низким уровнем преступности, а также красивыми пейзажами с пятью национальными парками Америки. Юта также более доступна, чем соседний штат Колорадо.

Здравоохранение : 11
Образование : 8
Экономика : 29
Преступность : 2

Вермонт занимает пятое место среди лучших штатов Америки.Вермонт занимает второе место по преступности и исправлению, седьмое по окружающей среде и восьмое по образованию. Жители наслаждаются высоким качеством жизни и дружелюбными соседями и окружены первозданной природой. Любители активного отдыха, лыжники и сноубордисты найдут Вермонт настоящим раем.

Здравоохранение : 8
Образование : 13
Экономика : 26
Преступность : 22

Мэриленд – шестой лучший штат Америки для проживания.Расположенный в непосредственной близости от столицы страны, штат Мэриленд предоставляет жителям все привилегии Вашингтона, округ Колумбия, без высокой стоимости жизни. Экономика Мэриленда неизменно остается одной из самых сильных в стране. В штате находятся одни из лучших больниц, в том числе больница Джона Хопкинса, больница номер один в течение 21 года в ежегодном списке US News & World Report.

Здравоохранение : 18
Образование : 7
Экономика : 25
Преступность : 9

Вирджиния — седьмой лучший штат Америки.Северная Вирджиния также находится недалеко от Вашингтона, округ Колумбия, что дает жителям доступ к работе и достопримечательностям. Сама Вирджиния также имеет сильный рынок труда и высокообразованное население, занимая седьмое место по уровню образования. В Вирджинии красивая природа, большие и маленькие города на любой вкус.

Здравоохранение : 2-й
Образование : 1-й
Экономика : 7-й
Преступность : 4-й

Массачусетс — восьмой лучший штат для жизни.Массачусетс занимает первое место по образованию, второе по здравоохранению и четвертое по преступности и исправительным учреждениям. В Массачусетсе находятся одни из лучших университетов мира, в том числе Гарвард, Массачусетский технологический институт (MIT), Северо-Восточный, Бостонский колледж и другие. Массачусетс имеет разнообразную, быстро развивающуюся экономику и является домом для некоторых из лучших больниц, таких как Массачусетская больница общего профиля и Детская больница Бостона. Штат также богат культурой и историей.

Здравоохранение : 27
Образование : 6
Экономика : 21
Преступность : 24

Небраска занимает девятое место среди лучших штатов Америки.Небраска занимает шестое место по образованию и седьмое по финансовой стабильности. Небраска имеет один из самых низких уровней безработицы в стране и является домом для пяти компаний из списка Fortune 500. Небраска — один из самых доступных штатов в Америке, включая медицинское обслуживание, которое дешевле, чем в среднем по стране. Небраска имеет свою долю сельскохозяйственных угодий и пейзажей, а также населенных крупных городов.

10. Колорадо

Здравоохранение : 12
Образование : 11
Экономика : 1
Преступность : 29

Колорадо — десятый лучший штат для жизни.Колорадо занимает первое место по экономике. Денвер, Боулдер и Колорадо-Спрингс — города с разнообразной экономикой и множеством возможностей. Жители имеют доступ к большим горам для катания на лыжах и обширной дикой природе для изучения в дополнение к быстро развивающимся городам. Жители Колорадо являются одними из самых здоровых в Соединенных Штатах, с самым низким уровнем ожирения в стране.

10 штатов США с лучшей погодой круглый год

Независимо от того, выбираете ли вы место для следующего отпуска, лучшее место для выхода на пенсию или планируете переезд в новый штат, вы, вероятно, захотите подумать о погоде.

Чтобы помочь вам решить, куда поехать или жить в Соединенных Штатах, вот десять штатов с лучшей погодой в течение всего года в Америке.

штата США были оценены на предмет температуры, дождя и солнца. Однако климатические рейтинги не учитывают частоту экстремальных явлений, таких как ураганы.

Чтобы попасть в список, в каждом штате есть места, соответствующие этим критериям наилучшей погоды:

  • Комфортная температура с дневными максимумами в среднем от 63 до 86 градусов по Фаренгейту (от 17 до 30 градусов по Цельсию) в течение семи или более месяцев в году
  • Сухая погода, максимум 60 дюймов (152 сантиметра) осадков в год
  • Преимущественно чистое небо с солнечным светом не менее 60 процентов времени в среднем за год

Руководство по составлению рейтингов основано на результатах исследований того, что большинство людей считает лучшей погодой.Конечно, климатические предпочтения очень индивидуальны, поэтому эти критерии могут не соответствовать вашему представлению о хорошей погоде. Это особенно не место для вас, если вы любите кататься на лыжах каждые выходные зимой или процветаете при 100-градусной температуре.

В каждом штате из списка есть примеры мест с прекрасной погодой круглый год. Примеры дают вам отправную точку, но ни в коем случае не охватывают все места в штате, где отличная погода круглый год. Также имейте в виду, что не во всех штатах из топ-10 погодные условия подходят для отпуска.

Упомянутые здесь температуры являются среднемесячными значениями дневных максимумов, выраженными в градусах Фаренгейта. Дюймы дождя — это общее среднее количество осадков за год. Солнечные лучи — это процент времени между восходом и заходом солнца, в течение которого солнечные лучи действительно достигают земли.

1. Калифорния

На южном и центральном побережье Калифорнии приятная температура круглый год. В Лонг-Бич, Лос-Анджелесе, Сан-Диего, Санта-Барбаре и Санта-Марии средние дневные максимумы не ниже середины 60-х годов в любой месяц года.И не становится действительно жарко. Температура летом обычно остается ниже 85 градусов. Плюс мало дождей, обычно менее 20 дюймов в год. Небо в основном чистое, в Лос-Анджелесе солнце светит 73% времени.

2. Гавайи

Среднемесячные высокие температуры для Гонолулу на острове Оаху и Кахулуи на Мауи остаются на уровне 80 градусов в течение всего года. В обоих местах выпадает менее 20 дюймов осадков в год. Кроме того, много солнца: в Гонолулу 71 процент, а в Кахулуи лишь немногим меньше.

3. Техас

Температуры в Браунсвилле, Корпус-Кристи, Дель-Рио и Виктории, например, остаются идеально теплыми зимой, хотя лето здесь немного жарче, чем в южной Калифорнии, достигая максимума в середине 90-х годов. Галвестон остается немного прохладнее круглый год со среднемесячными максимумами от 61 градуса в январе до 90 градусов в августе. В Дель-Рио самый сухой климат, всего 19 дюймов осадков в год, в то время как в остальных обычно выпадает 30 или 40 дюймов. Солнце для этих мест составляет в среднем около 60 процентов.

4. Аризона

В Тусоне становится жарче, чем в других местах в этом списке, причем максимумы иногда достигают летом более 100 градусов. Но ежедневные высокие температуры с октября до апреля обычно остаются в идеальном диапазоне от 65 до 85 градусов. Тусон превосходит в сухую солнечную погоду, когда выпадает всего 12 дюймов дождя в год и остается солнечно 85 процентов времени.

5. Флорида

Теплые зимние температуры, особенно в Дейтона-Бич, Гейнсвилле, Ки-Уэсте, Орландо, Тампе и Веро-Бич, делают погоду во Флориде наиболее благоприятной, а летние максимумы в среднем достигают 90-х годов.В этих местах обычно выпадает от 45 до 50 дюймов дождя в год. Ки-Уэст — один из самых засушливых и солнечных районов с годовым количеством осадков 39 дюймов и 76 процентами солнца.

6. Джорджия

В зависимости от ваших предпочтений к жаркой погоде Джорджия может оказаться выше Флориды в списке 10 штатов с лучшей погодой. В Афинах, Атланте, Огасте, Колумбусе, Мейконе и Саванне большую часть года прохладнее, чем во Флориде, что делает эти места более комфортными в мае и сентябре.Саванна становится самой теплой зимой со средней температурой не менее 60 градусов, в то время как в Афинах и Атланте температура опускается до максимума чуть выше 50 градусов. Мейкон является одним из самых солнечных и засушливых городов штата с 45-дюймовым дождем и 66-процентным солнечным светом. В других местах в среднем 60 процентов солнечного света и от 45 до 50 дюймов дождя в год.

7. Южная Каролина

В Чарльстоне приятная температура круглый год, максимумы варьируются от 57 градусов в январе до 89 градусов в июле. Годовое количество осадков составляет разумные 46 дюймов, а солнце светит респектабельные 63 процента времени.

8. Делавэр

Уилмингтон остается более прохладным, чем другие места в топ-10 списка, январские максимумы колеблются около 40 градусов. Но лето остается довольно приятным, так как температура обычно достигает максимума в середине 80-х годов. В городе выпадает меньше осадков, чем во многих других местах, в среднем 43 дюйма в год.

9. Северная Каролина

Два места в этом штате с достойной погодой включают одно относительно теплое и влажное, а другое прохладное и сухое. Январские максимумы для Эшвилла опускаются до середины 40-х годов в течение января, но на мысе Хаттерас на атлантическом побережье удается оставаться почти на десять градусов теплее.Летние максимумы для обоих мест в среднем находятся в диапазоне от низких до середины 80-х годов. Дождей больше на мысе Хаттерас, где выпадает 58 дюймов, в то время как в Эшвилле выпадает 47 дюймов в год. Несмотря на различия, оба места получают около 60 процентов солнца.

10. Луизиана

Ежедневно высокие температуры в Батон-Руж, Лейк-Чарльз и Новом Орлеане в среднем превышают 60 градусов в течение зимы и достигают низких 90 градусов летом. Эти места являются одними из самых влажных в списке 10 лучших, где в среднем выпадает не менее 57 дюймов дождя в год. Но солнце все же светит: в Лейк-Чарльзе солнечно 72 процента времени.

Штаты, занявшие второе место за лучшую погоду в течение всего года

В штатах США, занявших второе место за лучшую погоду в течение всего года, становится немного прохладнее, особенно с ноября по март, чем в штатах из первой десятки списка. Тем не менее, в этих штатах есть сообщества с комфортными температурами в течение большинства месяцев в году, которые всегда в среднем значительно выше нуля. Во всех городах, приведенных в качестве примеров для штатов, занявших второе место, обычно выпадает от 40 до 50 дюймов дождя в год. Их климат, безусловно, делает эти штаты хорошими местами для посещения, выхода на пенсию и жизни.

  • Индиана – Индианаполис
  • Кентукки – Джексон, Лексингтон
  • Огайо – Колумбус
  • Пенсильвания – Гаррисберг
  • Теннесси – Бристоль
  • Западная Вирджиния – Чарльстон, Хантингтон

Комфорт Один

Протокол запрета реанимации и идентификация

Цель программы Comfort One (DNR):

Некоторые неизлечимо больные люди не желают принимать меры по спасению жизни, такие как сердечно-легочная реанимация (СЛР), когда их дыхание и сердцебиение останавливаются.Программа Comfort One была создана в 1996 году, чтобы помочь поставщикам медицинских услуг выявлять неизлечимо больных людей, выразивших эти пожелания. Государственные нормативные акты содержат протокол отказа от реанимации (DNR) для врачей и других поставщиков медицинских услуг, который устанавливает стандартную процедуру отказа от сердечно-легочной реанимации у пациентов, которые решили участвовать в программе DNR. При реализации протокола врач или другой поставщик медицинских услуг должен соблюдать применимые законы и правила штата и федеральные законы, касающиеся предоставления или отказа в лечении.

Как работает программа:

Подходящий пациент регистрируется в программе Comfort One своим лечащим врачом, который заполняет форму регистрации в программе. Пациенту выдается копия формы и карточка бумажника во время регистрации в Программе. Некоторые пациенты приобретают дополнительный браслет Comfort One©, который служит дополнительным подтверждением участия в программе.

Согласно общегосударственному протоколу, СЛР не будет начата и будет остановлена, если она уже проводится для пациентов, которые подтверждены как зачисленные в программу Comfort One.

В 1998 году был принят закон, отменяющий обязанность блюстителя порядка реагировать на предполагаемую смерть дома при условии, что правоохранительные органы были уведомлены о надвигающейся смерти дома и при отсутствии подозрительных или необычных обстоятельств смерти: AS 12.65.007. Копия формы регистрации в программе Comfort One может быть отправлена ​​в правоохранительные органы для предварительного уведомления о предполагаемой домашней смерти.

Регистрационные формы:

Пациент может получить регистрационные формы и необязательный браслет у своего врача.

Врач, которому нужны формы и/или браслеты, может получить их:

Совет скорой медицинской помощи Южного региона, Анкоридж 907-562-6449

Совет скорой помощи внутреннего региона, Фэрбенкс 907-456-3978

Юго-восточный регион EMS Совет, Ситка 907-747-8005

Для получения дополнительной информации:

Уставы и правила Comfort One:

Обучение за границей: каков ваш уровень комфорта?

Студенты программы

Study Abroad могут путешествовать практически в любую точку мира, хотя ваши варианты могут зависеть от того, насколько вам удобно путешествовать.

Выберите уровень комфорта, который лучше всего описывает вас:

  1. Я хочу путешествовать, но никогда не делал этого раньше, и я нервничаю.
  2. Я уверен, но мне не помешало бы небольшое руководство.
  3. Я готов путешествовать самостоятельно.

Я хочу путешествовать, но никогда раньше этого не делал

Вам нравится идея путешествия за границу, и вы не знаете, с чего начать? Или вы просто предпочитаете путешествовать вместе с однокурсниками и опытным преподавателем?

В любом случае, это, вероятно, лучший вариант для вас.

Программы, проводимые преподавателями, включают курсы Fitchburg State, преподаваемые нашими преподавателями, и не требуют перевода кредитов. Они на 100% возглавляются преподавателями и обычно длятся от нескольких недель до одного месяца.

Ты останешься со своей группой все время. Это отличный способ увидеть другую часть мира, не выходя на улицу самостоятельно.
 

Я уверен, но мне не помешало бы небольшое руководство

Если вы уверены в том, что сможете путешествовать за границу, вы можете рассмотреть возможность прямого зачисления в один из наших университетов-партнеров на семестр.Вы, безусловно, также можете рассмотреть программу под руководством преподавателей.

Программы прямого зачисления предлагают традиционный обмен опытом. Вы будете жить за границей в течение академического семестра и посещать занятия в одном из наших партнерских учреждений. В программе прямого зачисления вы будете нести ответственность за оплату обучения и сборов штата Fitchburg, как обычно. Дополнительные сборы будут в виде транспортных расходов, жилья и студенческой визы.

Я готов путешествовать самостоятельно

Если вам удобно путешествовать самостоятельно, вы можете выбрать любой из наших вариантов.Доступны программы под руководством преподавателей или прямого зачисления, но вы также можете рассмотреть вариант поставщика, который может предоставить вам больше свободы.

Если вы заинтересованы в обучении за границей в течение семестра, всего учебного года, летнего или зимнего семестра, Fitchburg State сотрудничает со следующими поставщиками услуг обучения за рубежом. Провайдеры обучения за границей разрабатывают программы, которые обеспечивают высокий уровень поддержки студентов, обычно включающие очень подробные программы перед отъездом и ознакомительные программы, присутствие директора программы на месте, комплексные страховые пакеты и многочисленные экскурсии.

Отправьте онлайн-заявку на обучение за границей. Это первый шаг в процессе реализации вашей цели учиться за границей в Fitchburg State.

способов достичь зоны роста, выйдя из зоны комфорта —

Выход из зоны комфорта для преодоления страхов требует огромного мужества и желания расти. Это нелегкий путь, но каждый ваш шаг будет приближать вас к тому, чтобы разорвать цепь страха. В жизни у нас есть много возможностей выйти из зоны комфорта, но ухватиться за правильную иногда бывает непросто.

Иногда причиной пребывания в зоне комфорта становится отсутствие мотивации. По понятным причинам людям неудобно покидать свое комфортное место, когда их потребности легко удовлетворить, находясь в нем. Наш разум контролирует нас и сдерживает нас.

Что такое зона комфорта?

Термин «зона комфорта» появился в 1991 году. По словам психолога Джудит Бардвик, «зона комфорта — это поведенческое состояние, в котором человек действует в нейтральном от беспокойства состоянии, используя ограниченный набор поведения для обеспечения стабильного уровня производительности, как правило, без чувства риска».

Преимущества выхода из зоны комфорта?

Из многочисленных преимуществ я запишу несколько основных косвенных преимуществ выхода из зоны комфорта для вашего же блага.

Для достижения самореализации

Это процесс полного раскрытия своего потенциала. Самоактуализация работает как фактор мотивации и подталкивает человека к выходу из зоны комфорта. Это шаг к нашему личностному росту, которого мы достигаем после приобретения основных вещей в нашей жизни.

Настрой на рост

Есть два основных типа мышления: фиксированное мышление и мышление роста. Люди с фиксированным мышлением верят в наличие фиксированных способностей для выполнения задачи. В случае какой-либо неудачи есть вероятность снижения самооценки, и даже это ставит крест на дальнейших попытках в следующий раз.

Но при установке на рост мотивация возрастает после каждой неудачи или падения. Мышление роста верит в достижение больших высот и имеет постоянную мотивацию.Поэтому выход из зоны комфорта становится постоянной чертой такого мышления. Достижение очень много значит для людей с установкой на рост, даже если для этого нужно выйти из зоны комфорта.

Качество устойчивости и антихрупкости

Достижение зоны роста помогает расширить наши зоны комфорта, что помогает людям вести непредсказуемую жизнь. Он готовит нас к решению различных ситуаций и принятию их и их осложнений с позитивным настроем.Достигается состояние устойчивости, что способствует развитию антихрупкости.

С одной стороны, там, где устойчивость помогает вернуться в нормальное состояние после столкновения с высоким уровнем сложности, антихрупкость помогает учиться на том же опыте. Эти два состояния помогают в развитии способностей человека к достижениям.

Высокий уровень самоэффективности

Самоэффективность — это вера в выполнение необходимого набора действий для достижения цели.Пребывание в зоне комфорта никогда не позволит вам испытать чувство собственной эффективности. Тем не менее, выход из него обеспечивает пробный запуск усилий, которые вы прилагаете для достижения цели. Успех того же процесса позволит вам достичь состояния самоэффективности

Несколько полезных советов, помогающих выйти из зоны комфорта

Управление стрессом

Есть два термина, связанных со стрессом ; беспокойство и волнение.Между этими двумя нет большой разницы. Разница только в мышлении. Мы часто называем тревогу чем-то плохим, а волнение — положительным эффектом. Тем не менее, оба они имеют одинаковое влияние на наш мозг. Выход из зоны комфорта может легко превратить любую стрессовую ситуацию в возбужденную.

Приоритеты

Не всегда нужно выходить из зоны комфорта. Некоторые вещи лучше всего подходят для вашего комфортного состояния. Но есть задачи, которые невозможно выполнить в наших зонах комфорта.Итак, что нам нужно, так это расставить приоритеты и подумать о том, что требует от нас роста из нашей зоны комфорта, а что нет.

Маленькими шажками

Войти в зону роста не значит бросить все и работать в полном дискомфорте. Но всегда есть возможность сделать небольшие шаги к цели и убедиться, что вы двигаетесь вперед, работая над выходом из зоны комфорта.

Как выйти из зоны комфорта?

Все мы много слышали о выходе из зоны комфорта, но как мы это делаем.Есть ли какой-либо набор инструкций или теорий, написанных на нем? Давайте читать дальше, чтобы узнать больше об этом.

Изменения в выполнении обычных задач

На самом деле это не такая уж сложная задача. Чтобы выйти из своей зоны комфорта, вы должны начать с выполнения обычных задач. Например, выбор нового маршрута на работу, принятие быстрых небольших решений относительно того, что надеть или что поесть. Поначалу эти вещи не будут иметь никакого значения, но это приблизит вас к тому, чтобы выйти из зоны комфорта.Единственная цель состоит в том, чтобы начать бросать себе вызов, даже если речь идет о самых маленьких задачах.

Повышение профессионального уровня

Новые возможности в профессиональной жизни очень помогают. Это поможет вам приобрести новые навыки и обрести уверенность на рабочем месте. Когда вы чувствуете, что готовы браться за новые задачи, вы растете как профессионально, так и умственно. Это устраняет страх внутри вас и дает вам возможность постоянно расти.

Еда разная

Зона комфорта также начинается с наших пищевых привычек.Мы определили свои вкусы и предпочитаем комфортную пищу. Но пробовать новую диету может быть проблемой для нас. Это улучшит наше здоровье, а также наши привычки в еде. Подтянутое тело будет готово принять любые вызовы и помочь вам расти.

Сосредоточьтесь на тренировках

Это очень распространенная проблема, когда мы думаем о том, чтобы начать ежедневно заниматься спортом или записаться в тренажерный зал, чтобы иметь подтянутое тело. Но мы никогда не сможем выполнить обещания, данные самим себе. Итак, мы должны отдохнуть от всего и начать сосредотачиваться на нашем теле с помощью регулярных упражнений.

Будьте изобретательны

Выработайте привычку к творчеству для достижения зоны роста. Для творчества вы всегда можете написать стихотворение или начать рисовать, если вам нравится рисование. Или есть множество других подобных вещей, которые раскроют вашу творческую сторону.

Творчество всегда имеет непредсказуемый результат, в котором неудача имеет равные возможности. Таким образом, это развивает страх, а также помогает преодолеть его силой стойкости. Таким образом, творчество ведет вас к мышлению роста.

Бросьте вызов тому, что вы уже знаете

У всех нас есть определенный набор убеждений. Иногда нам становится слишком неловко, когда что-то идет вразрез с нашими убеждениями и ценностями или противоречит им. Итак, чтобы добиться роста в этом регионе, мы должны бросить вызов нашим собственным убеждениям. Для этого вы можете выбрать различные варианты, такие как разговор с кем-то с другими убеждениями, чтение книг о разных мыслях и ценностях или посещение мест, где вы можете мыслить по-разному. Все эти вещи бросят вызов вашему мышлению, и вы сможете выйти из своей зоны комфорта.

Быть честным

Это не кажется такой уж сложной задачей, но, поверьте мне, честность вытащит вас из зоны комфорта, как и все остальное, и приведет вас в состояние, в котором вы будете расти внутренне. Это не включает в себя ведение дневника, но разговор с кем-то и рассказывание им всей правды. Иногда мы скрываем много историй и избегаем неловких ситуаций, лгая другому человеку. Но для того, чтобы выйти из своей зоны комфорта, вы должны быть честными и смотреть в лицо ситуации, какой бы сложной она ни была.

Двигаться в зону роста, выходя из состояния комфорта, совсем не просто, это требует больших усилий и упорного труда, но каждый сделанный шаг стоит конечного результата. Возможно, вы не сможете воспользоваться каждой возможностью из-за страха или чего-то еще, но это не означает, что вы отвергаете каждую возможность, которая приходит к вам, сохраняя свой страх в качестве оправдания.

Всегда нужно делать выбор и продолжать выбирать то, что хорошо для вас. Либо вы можете пойти на простые вещи и сделать настоящее комфортным или приятным, либо вы можете пойти на сложные вещи, чтобы иметь лучшее будущее.

Тогда вы поймете, что все дело в настрое. Мышление роста всегда приведет вас к лучшему и поможет вам продолжать добиваться лучших результатов в жизни.

Чистое, современное и удобное ультрасовременное помещение, косметолог, имплантолог, реконструктивный стоматолог в Балтиморе

Мы гордимся тем, что можем предоставить чистую, современную и удобную современную клинику
для оказания стоматологической помощи высочайшего качества.

Одним из наших главных приоритетов является защита здоровья наших дорогих пациентов.Наш офис соответствует и превосходит все стандарты OSHA (Управление по охране труда) и CDC (Центр по контролю за заболеваниями). У нас есть автоклав – паровой стерилизатор высокого давления. Все наконечники (сверла), а также все металлические и все инструменты, подлежащие автоклавированию, замачивают и очищают, прежде чем упаковать в индивидуальные пакеты, а затем автоклавировать перед каждым использованием. Каждую неделю мы отправляем стерилизованные образцы спор на анализ, чтобы проверить эффективность наших стерилизаторов. Система интраоральной доставки в каждой палате имеет полностью изолированную систему водоснабжения с дистиллированной водой, чтобы уменьшить вероятность того, что наши пациенты получат зараженную воду.По возможности используются одноразовые простыни, покрывала и барьеры. Все, что соприкасается с тканями полости рта, либо стерилизуется, либо подлежит одноразовому использованию.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.