Как выступать на публике: Как научиться выступать публично — советы, рекомендации, примеры

Как научиться выступать публично — советы, рекомендации, примеры

Зачем вообще владельцу интернет-магазина выступать на мероприятии? Заявить о себе, прокачаться, рассказать о своем опыте — мало ли причин. Но что делать, если по характеру вы интроверт, терпеть не можете публичность и, скажем откровенно, побаиваетесь публики? Только не говорите: мне это не дано, у меня не получится. Отличная подготовка и знание секретных приемов способно очаровать даже самую искушенную публику.

Разделим сегодняшнюю статью на три этапа: до выступления, во время и после. Самые важные, понятно, первые два. Итак, перед вами чек-лист: что нужно сделать, чему научиться, чтобы выступить блестяще. Поехали!

До выступления: прокачиваем навыки, готовим презентацию

Найдите наставника

Это может быть хороший логопед, если у вас проблемы с дикцией (вспомните чудесный фильм “Король говорит”, который наглядно показывает, что произнести речь может даже заика, пусть и монаршия особа). Или толковый психолог, который поможет преодолеть неуверенность в себе. А может быть, просто

успешный оратор, который ведет за собой массы — таких много сейчас в инфобизнесе. Не обязательно лично знакомиться с Тони Роббинсом или Радиславом Гандапасом. Просто смотрите видео их выступлений, подмечайте мимику, жесты, наблюдайте, как они общаются с аудиторией.

Поставьте голос

То, как звучит ваша речь, едва ли не важнее того, о чем вы говорите. “Правильный” голос способен творить чудеса: люди идут за его обладателем, как крысы за дудочником. Каким он должен быть? В меру низким, обязательно глубоким, приятного тембра и громкости. Обязательно — эмоционально окрашенным, словно играющим в зависимости от того, о чем человек говорит.

Голос можно поставить у специалиста или обучиться нехитрым приемам самостоятельно. Например, старайтесь говорить не голосовыми связками, а диафрагмой — голос должен идти словно из мышц живота. Звучит комично, но попробуйте — и увидите, насколько это правильно. Распевайтесь, как солисты перед концертом. Говорите с закрытым ртом, произносите скороговорки и еще много различных техник.

диафрагма дыхание

Непосредственно перед выступлением тоже нужно подготовиться: разомните шею, выпрямитесь — так голос зазвучит иначе, откашляйтесь, скажите скороговорку или спойте куплет приятной для вас песни. Сделайте несколько глотательных движений, выпейте воды — и вперед, на сцену!

Репетируйте перед зеркалом

Важен не только голос — мимика, жесты, поза выдают неуверенного в себе человека с головой. Скрещенные руки и ноги — знак того, что вы “закрыты” от слушателей, застывшие напряженные скулы, руки, которые, как нарочно, некуда деть, — все эти невербальные сигналы немедленно искореняйте. А для этого каждый день репетируйте текст вашего доклада, статью из газеты, отрывки из любимой книги — неважно что. Так вы поймете, какие сигналы посылает ваше тело, и научитесь их контролировать, чтобы в день Х оно вас не подвело.

А вообще не обязательно дожидаться дня Х. Проведите лайт-вариант выступления: соберите друзей и устройте мини-конференцию. Пусть близкие люди послушают вас и выскажут свои замечания.

Продумайте тему выступления

Она должна заинтересовать и организаторов, и слушателей. Если выступление идет в формате B2B — бизнес для бизнеса, не стоит объяснять предпринимателям основы экономики, они их знают. Если вас пришли послушать студенты, начинающие стартаперы — не сыпьте терминами, они их не поймут.

Это должна быть не реклама (нет, конечно, можно и нужно вкратце рассказать о магазине и отметить его преимущества, но не увлекайтесь), не прописные истины (сфера e-commerce стремительно развивается — да что вы говорите!).

Лучше всего заходят мини-кейсы и личные истории (“Как я увеличил прибыль интернет-магазина в 5 раз”, “Как я придумал такую-то фишку и проснулся богатым” и так далее). Если дело пойдет и вас будут приглашать выступать и далее, можете брать харизмой и личным обаянием — а пока не отступайте от общепринятых правил.

мини кейс

Напишите текст

О чем бы вы ни рассказывали — в первую очередь думайте о слушателях. Интересно ли им будет вас слушать? Не заскучают ли они через пять минут? Что они почерпнут из вашего выступления?

Вот основные правила хорошей речи:

  • говорите о том, что интересно слушателям.
    В то же время не забывайте рассказать о себе (особенно если развиваете личный бренд) и своем интернет-магазине. Буквально минуту — чтобы слушателям было понятно, кто вы вообще такой;
  • меньше скучных данных — статистики, сухих цифр и прочей дребедени. Это не выступление товарища Брежнева перед членами политбюро — это диалог равного с равными! Пусть ваше выступление будет живым — для этого приводите больше примеров из жизни, личных историй из вашей практики;
  • в то же время без цифр нельзя, если вы рассказываете о конкретном кейсе. Слушателям интересно, как именно вы сделали то-то и это: сколько сложили, сколько потратили, сколько получили прибыли;
  • не лейте воду: меньше рассуждений, больше мяса! Только польза, только практический опыт!
  • а этот совет из области литературы. Используйте в тексте рифмы,
    чтобы речь звучала легко и запоминалась слушателям. Классический пример, который приводят в советах по ораторскому искусству — фраза Уинстона Черчилля “Мы должны следовать принципам гуманИЗМА, а не бюрократИЗМА”. Придумайте рифмы к ключевым словам выступления (интернет-магазин, конверсия, клиенты, товары, деньги, доход и так далее).

Если у вас есть литературный дар, попробуйте составить текст речи самостоятельно — это все равно что статью написать. Если нет — попросите об услуге профессионального журналиста или даже спичрайтера — человека, который пишет речи для политиков, чиновников, прочих важных персон (вы же не думаете, что они сочиняют их сами?).

выступление этапы

Не забудьте про визуализацию

Любое выступление нужно презентовать — в этом поможет простая программа вроде PowerPoint и других аналогов.

И здесь тоже есть свои правила:

  • один слайд — минуты 2-3, не больше и не меньше;
  • визуального контента на каждом слайде должно быть больше, чем текста. Не пытайтесь впихнуть в каждый слайд все то, что вы написали, готовясь к выступлению. Все это останется в вашей голове и в документе на компьютере, на слайдах же — только тезисы, самая суть;
  • используйте как можно больше инструментов: графики, таблицы, фотографии, инфографику, скрины с сайта и так далее. А текстовый компонент слайда должен включать только важные факты и тезисы, которые вы будете объяснять в ходе выступления;
  • если у вас разработан фирменный стиль — не упускайте возможности лишний раз его продемонстрировать. Используйте корпоративные шрифты, цвета, логотипы и другую информацию.

Подготовьте шпаргалку

В шпаргалке отразите главные тезисы выступления, его конспект, и самые ценные мысли. Но только не бубните по листочку, смотрите на слайды и рассказывайте их своими словами. Так каждый раз ваше выступление будет звучать по-новому.

Во время выступления: приемы хорошего оратора

Соблюдайте отведенное время

Нет ничего хуже, чем не уложиться в срок и продолжать вещать, несмотря на шушуканье и выразительные жесты организаторов. А для этого нужно — правильно отрепетировать выступление. Но мы об этом уже говорили.

структура выступления

Вызовите симпатию к себе

Если вы первый раз выступаете на публике, — так и скажите: я новичок, очень волнуюсь и прошу строго не судить. Это сделает слушателей лояльными: каждый вспомнит, как выступал первый раз или представит себя, такого же интроверта, на вашем месте.

Больше эмоций

Монотонный бубнеж — стопроцентная гарантия неудачного выступления. Чтобы вовлечь аудиторию, вам нужно превратиться на время в человека-зажигалку и завести этот зал. Для этого не обязательно бегать по сцене, кричать и размахивать руками. Просто пропустите вашу речь через себя. Если рассказываете о личном опыте — вспомните, как все это было, какие чувства вы испытывали, с какими трудностями сталкивались. Зрителям вообще интересно слушать про трудности — особенно если вы даете рецепт их преодоления.

Используйте прием первой фразы

Чтобы зацепить зрителя сразу же, с первых слов, продумайте яркое вступление. Это может быть цитата великого человека, обращение к слушателям (“Хотите узнать, как я…?”), интрига (“Однажды ночью я понял: так больше не может продолжаться…”), новость (“Вчера я посмотрел статистику сайта и увидел: конверсия выросла в 5 раз!”).

Секрет в том, что начало обычно слушают все, а вот потом, если выступление неинтересное, начинают болтать, сидеть в телефоне и даже дремать. Поэтому оратору нужно сразу же завладеть вниманием аудитории.

Держите паузу

Вспомните великих актеров: их молчание стоило больше, чем самая лучшая речь. Паузу можно выдержать, чтобы дождаться тишины в зале или добиться внимания зрителей перед самыми главными словами.

правила оратора

План А

Найдите в числе зрителей приятного человека и обращайтесь будто бы лично к нему. Для этого не обязательно все время на него смотреть — достаточно представлять, что он вас внимательно слушает и положительно к вам настроен. Если среди слушателей есть знакомые — отлично, обращайтесь к ним. Можно даже буквально — назвать по имени, задать вопрос (“А помнишь, Коля, наши студенческие годы, когда мы питались одним “Дошираком” и мечтали о больших деньгах?”). Не будьте навязчивыми, не фамильярничайте. Если человек смущается или не готов поддержать диалог, оставьте его в покое и вводите в действие план А.

Разбейте речь на пункты

Это структурирует информацию и облегчает ее запоминание. Если слушатели записывают за вами или делают пометки — вы облегчите им задачу. А в заключительном слайде приведите все тезисы вместе — прямо под номерами.

Шутите

Здоровый смех разряжает обстановку и заставляет зрителей проникаться к вам симпатией. Шутки должны быть ни в коем случае не вымученными — естественными, словно вы их только что придумали. На самом деле, конечно, отработайте их заранее.

Есть правило трех Р: хорошая шутка должна быть реалистичной (наверняка у вас в работе случались забавные ситуации — вот и расскажите о них), релевантной (соответствующей теме и аудитории) и рассказанной (живая речь, а не зачитывание с листочка или слайда презентации).

Не забудьте воду

Даже опытные спикеры, способные говорить по нескольку часов подряд, обязательно берут с собой бутылочку чистой воды. Что уж говорить о новичках — промочить горло бывает просто жизненно необходимо!

Не забывайте про невербальные сигналы

Жестикулируйте в меру (ваши руки должны быть видны слушателям — не прячьте их за спину или в карманы, не держите по швам, как старательный солдат), примите уверенную позу (расправьте плечи, выпрямитесь, не скрещивайте руки и ноги).

невербальные сигналы тела

После выступления: отвечаем на вопросы, даем контакты

Думаете, выступили, и все закончилось? Все только начинается: ваш монолог закончен, теперь нужно отвечать на вопросы. Это самая сложная часть для неискушенных ораторов, и именно от нее зависит, удалось ли ваше выступление или не очень.

Давайте обратную связь

Никогда не отказывайтесь отвечать: даже если вы не знаете точного ответа на вопрос, проще отшутиться, чем отклонить его. Хороший способ — пригласить на мероприятие своего партнера или помощника и с милой улыбкой переадресовать вопрос ему. В этом нет ничего страшного: всегда можно сказать, что у вас разграничение обязанностей, и за это отвечает другой человек. А вот и он!

Что делать, если вопросов нет?

Есть два варианта: или вы все досконально рассказали и спрашивать просто не о чем, или… вас, увы, мало кто слушал. На всякий случай сами заготовьте парочку вопросов, чтобы получить обратную связь. Например, попросите слушателей рассказать о своем опыте, оценить ваше выступление. Если в зале есть знакомые — обращайтесь к ним.

Поблагодарите

Эмоционально, а не для галочки — скажите, что были рады видеть всех и надеетесь увидеться снова. Сообщите, что вас всегда можно найти по такому-то адресу, телефону, в соцсетях. Покажите контакты на слайде. Предложите прислать копию презентации на почту всем желающим — так вы соберете новые контакты.

Слушайте других спикеров

Когда ваше вступление закончится, уходить ни в коем случае не надо: во время перерыва, кофе-брейка все участники обязательно знакомятся, беседуют, делятся впечатлениями. Это прекрасный способ наладить новые контакты, обменяться визитками, более подробно рассказать о своем деле. Ну и, конечно, презентацию не забудьте прислать тем, кому обещали!

Ну что, уже не так страшно? Главное — соблюдать все рекомендации и помнить, что публичные выступления очень здорово работают на вашу репутацию и повышают узнаваемость бренда. Так что, даже если не хочется выступать, все равно надо! Удачи в продвижении!

Лайфхаки для выступления на публике

Лучшая презентация ever

Читать: 1 мин.

Искусство выступления перед аудиторией. Почему стоит им овладеть? Как сделать свою презентацию самой яркой и запоминающейся?

Умение публично выступать – это не врожденный навык. Не существуют людей, которые совсем не волнуются перед выходом на сцену и которые без подготовки завоевывают внимание аудитории в тысячу человек. За хорошей самопрезентацией всегда стоит кропотливая работа, не даром в Древней Греции умение выступать на публике относили к ораторскому искусству, а примерами и методиками превращения «обычной» речи в ораторскую занимается отдельная наука — риторика.
Сегодня очень многие люди хотят овладеть навыком публичных выступлений, потому что лучшие спикеры ассоциируются у нас с успешностью. Стив Джобс был не только талантливым предпринимателем, но настолько же ярким спикером. Он умел завоевывать аудиторию своими жизненными историями, в западной практике это называют словом storytelling. Его презентации расходились на цитаты, и на основе его речей исследователи и тренеры по ораторскому мастерству выстраивали методики успешного выступления.

В нашей статье мы поговорим о принципах яркой презентации. Чем можно зацепить слушателя? И как переключить его внимание с сотового телефона на вашу речь? Если вам скоро выступать на научной конференции, мастер-классе, лекции, презентации проекта или делать доклад в школе, то наша статья для вас. Как подготовиться к выступлению после того, как текст доклада примерно готов?

Человек лучше всего запоминает первые и последние несколько минут выступления. Поэтому начало и конец презентации должны нести наибольшую смысловую и выразительную нагрузку.
Секрет №1. Главный на вашем выступлении – слушатель.
Подумайте о том, что будет интересно слушателю и как ему будет удобно воспринять информацию. Рассказывайте, а не читайте. Используйте визуальный канал восприятия: фото- и видеоматериалы, язык тела и язык жестов. Вы подготовили текст, но очень важно донести его до слушателей, иначе все ваши старания по поиску интересной информации и разработке новых идей окажутся напрасными.

Секрет №2. Чтобы подготовить сильное выступление, необходимо проработать хорошее начало и хорошее заключение, а потом – соединить их!
По статистике, человек лучше всего запоминает первые и последние несколько минут выступления и помнит их еще долго, в отличие от того, что было сказано в середине. Поэтому начало и конец презентации должны нести наибольшую смысловую и выразительную нагрузку.

С чего начать свою презентацию, чтобы она запомнилась слушателю

    1. Покажите уверенность. Одна из распространенных ошибок спикера – выдать свое беспокойство. Конечно, выступление – это стресс, и очень трудно не волноваться, особенно начинающим спикерам. Но для вас важно не избавиться от беспокойства, а не показывать его публике. Стойте прямо, держите руки опущенными и двигайтесь спокойно. Теперь вы можете представиться: «Добрый день! Меня зовут Александр Иванов». Интонацией покажите свое спокойствие, стройте фразы уверенно.
    2. Расскажите о себе. Вам не нужно описывать свою биографию, самое важное для слушателя — узнать, почему именно вы так хорошо сможете раскрыть тему. Почему именно вас должна выслушать аудитория? Что вы планируете дать вашим слушателям, чтобы помочь им?
    3. Трамплин. С первых минут выступления покажите, что оно будет интересным, захватите внимание слушателя. Трамплином для развития вашего выступления могут послужить интересные данные статистики. Например: «А вы знаете, что уже через 3 минуты выступления человек перестает слушать спикера, если не находит ничего значимого для себя?».
      a. Задайте аудитории вопрос. Когда люди не пассивно воспринимают информацию, а включаются в поиск ответа, градус внимания сразу повышается.
      b. Цитата. Найдите подходящую цитату известного человека, она может стать хорошей отправной точкой вашего рассуждения.
      c. Визуальная иллюстрация. Для установления контакта с аудиторией можете показать фотографию или небольшое видео. Можно даже показать какой-то предмет, который имеет отношение к теме выступления. Используйте возможности PowerPoint, ведь более 70% людей лучше воспринимают информацию визуально.
      d. Необычная статистика. Лучше, чем интересная статистика, действует парадоксальная или забавная статистика. Например: «Каждую секунду в мире рождается 3 человека, значит, с начала моего выступления родилось уже 180 человек».
      e. Короткая история, которая занимает не более 30 секунд и непосредственно раскрывает тему. Помните, что Стив Джобс славился именно историями, и если ваша тема это позволяет, то попробуйте создать рассказ. Повествование строится вокруг героя или события. Например: «В 2004 году 4 молодых человека, которые были студентами Гарвардского университета и соседями по комнате, решили создать веб-сайт, который позволит студентам университета общаться между собой в сети…». Слушатель погружается в историю и уже не вспоминает про свой телефон.
    4. План выступления. Вы поймали внимание своего слушателя. Расскажите аудитории, о чем и в какой последовательности вы будете говорить. Логичное и структурированное изложение материала проще слушать и понимать. Удобно для наглядного представления плана использовать доску или презентацию PowerPoint. Не стоит зачитывать подряд все пункты, но дайте возможность слушателям самим прочесть их и прокомментируйте их. Важно, что многие захотят записать именно эти несколько пунктов.

Теперь аудитория готова слушать ваши идеи. Придерживайтесь плана и следите за временем.

Как завершить презентацию
Вы знаете, что во время праздничного салюта самые мощные и красивые заряды оставляют на финал, ведь он запомнится больше всего. Имеет смысл оформить финал также ярко, как новогодний фейерверк.
На последней минуте спикер подводит итог всему выступлению, поэтому лучше вернуться к главной мысли презентации и донести ее заново, в измененном и запоминающемся виде. Ее можно оформить цитатой, найти визуальную поддержку в фото или картинке.

И еще
Помните, что подготовка к выступлению – это не менее важная часть, чем создание самого текста доклада и исследования. Поэтому оставьте себе немного времени для подготовки интересных материалов для выступления, расстановки акцентов и репетиции перед зеркалом.
Желаем вам ярких выступлений и благодарных слушателей!

Научиться искусству публичных выступлений и отработать ораторские приемы на практике поможет наш
тренинг для подростков «Самопрезентация».

Автор: Ольга Биккулова, ЦТР «Гуманитарные технологии»

Если вы хотите получать свежие статьи о развитии полезных навыков, подпишитесь на нашу рассылку.


20 советов, как улучшить качество публичных выступлений

1. Всегда давайте чёткое руководство к действию

Неважно, насколько вдохновляющим будет ваше выступление, любая аудитория предпочтёт научиться чему-то немедленно, чтобы сразу же применить новые знания в своей жизни.

Вдохновение — это прекрасно, но применение вашего материала имеет гораздо большее значение. Так что не бойтесь говорить: «Сегодня подумайте о материале, а завтра сделайте то-то и то-то».

2. Не откладывайте ответы на вопросы аудитории

Если вопрос возник в середине вашей презентации, это замечательно: значит, кто-то вас слушает. Используйте эту возможность. Если вы ответили на заданный вопрос в предыдущем слайде, вернитесь назад.

Лучшая презентация воспринимается как обсуждение, так что никогда не упускайте возможности взаимодействия с аудиторией.

3. Задавайте вопросы, на которые не знаете ответа

Когда вы задаёте вопросы, чтобы вовлечь людей в обсуждение, это может ощущаться как принуждение. Вместо этого задайте вопрос, на который аудитория не знает ответа, а потом скажите, что и сами его не знаете.

Тот факт, что вы не знаете, но хотите узнать ответ, не только делает вас более простым и человечным в глазах публики, но и заставляет людей более внимательно слушать то, что вы рассказываете.

4. Заправьте свой умственный двигатель

Аминокислота тирозин, содержащаяся в белке, улучшает когнитивные способности во время стресса и улучшает настроение. Так что перед выступлением включите в свой рацион пищу, богатую белком.

И поешьте заранее. Когда вы нервничаете, еда — это последнее, о чём вы подумаете.

5. Сожгите немного кортизола

Когда вы волнуетесь, ваши надпочечники производят кортизол. Этот гормон ограничивает ваши творческие способности и возможность работать со сложной информацией.

Когда вас атакует кортизол, практически невозможно читать или реагировать на то, что происходит с аудиторией.

Простой способ снизить количество кортизола — физические упражнения. Позанимайтесь на улице перед тем, как отправиться на работу, прогуляйтесь в обеденный перерыв или отправляйтесь в спортзал незадолго до выступления.

6. Создайте два запасных плана

Как правило, самый большой источник беспокойства — это вопрос «Что, если?..». Что, если ваша презентация провалится, кто-то будет постоянно вас перебивать или ваши идеи никому не понравятся?

Возьмите два самых больших страха и создайте запасной план. Что вы будете делать, если сломается проектор? Как вы поступите, если совещание будет длиться слишком долго и на ваше выступление останется всего пара минут?

Даже если ваши страхи не воплотятся в жизнь, запасной план поможет вам выступить лучше. Чем лучше вы продумаете все аспекты своего выступления, тем быстрее сориентируетесь, если действительно произойдёт что-то неожиданное.

7. Замените суеверия полезными привычками

Суеверия придуманы для того, чтобы обрести чувство контроля над своими страхами. «Счастливые» носки не помогут вам лучше пробежать на соревнованиях. Надевая «счастливую» вещь, вы пытаетесь магическим способом повлиять на будущие события, над которыми не властны и которые внушают страх.

Вместо того чтобы плодить суеверия, займитесь делами, которые помогут успокоиться. Походите по комнате, в которой будете выступать, и найдите лучшие точки обзора. Проверьте микрофон. Пробегитесь по своей презентации, чтобы ещё раз убедиться, что вы готовы к выступлению.

Выберите несколько действительно полезных действий и привыкайте выполнять их перед каждым выступлением. Знакомые действия помогут вам обрести уверенность в своих силах.

8. Установите запасную цель

Давайте представим, что вы выступаете перед людьми в рамках благотворительной программы и понимаете, что ваше выступление не имеет успеха. В такой ситуации люди, как правило, либо начинают слишком сильно стараться, чтобы выступление всё же понравилось, либо просто сдаются.

Если вашей целью было наладить контакт с аудиторией и вы понимаете, что сделать это не удалось, попробуйте сменить цель. Если вы не достигли своей изначальной цели, подумайте, что ещё вы можете получить от выступления.

Запасная цель поможет вам остаться позитивным и сосредоточенным до конца выступления.

9. Поделитесь эмоциональной историей

Многие ораторы рассказывают истории из жизни, но не всегда это приносит очевидную пользу. Если история своего промаха рассказана только для того, чтобы показать, как далеко продвинулся рассказчик, это не вызовет отклика у аудитории.

Другое дело — рассказать историю, которая заставит вас проявить эмоции. Если вам было грустно, покажите это. Если вы кричали, расскажите историю на повышенных тонах. Если вы чувствовали раскаяние, дайте ему пробиться наружу.

Когда вы проявляете неподдельные эмоции, возникает немедленный и продолжительный контакт с аудиторией. Эмоции делают ваше выступление проникновенным, впечатляющим и запоминающимся.

10. Сделайте паузу на 10 секунд

Остановитесь на 2 секунды — и аудитория подумает, что вы потеряли мысль. Возьмите паузу на 5 секунд — и публика решит, что вы остановились умышленно. После 10 секунд паузы даже те, кто переписывался во время вашей речи, поднимут голову, чтобы посмотреть, в чём дело.

Когда вы снова начнёте говорить, все будут уверены в том, что ваша пауза была намеренной и что вы уверенный в себе и продвинутый оратор.

Неуверенный рассказчик боится пустоты, и только опытный оратор хорошо чувствует себя во время тишины. Сделайте одну длинную паузу, чтобы собраться с мыслями, и аудитория автоматически добавит вам очков.

11. Поделитесь удивительным фактом

Никто не скажет: «Вчера на презентации диаграмма Ганта того парня просто невероятно меня впечатлила». Скорее вы услышите: «Вчера я узнал, что, когда мы краснеем, желудок тоже краснеет».

Найдите удивительный факт или необычную аналогию по теме доклада и поделитесь с аудиторией. Люди любят удивляться. Они запомнят ваше выступление и расскажут о нём друзьям и знакомым.

12. Стремитесь помочь своей аудитории

Большинство ораторов считают целью своего выступления получение немедленной выгоды: например, продвижение сайта или сервиса, расширение круга клиентов.

Думая о выступлении в таком ключе, вы увеличиваете давление и без того стрессовой ситуации. Вместо этого стремитесь к тому, чтобы ваша речь была полезна аудитории.

Когда вы помогаете людям вырасти в профессиональном плане или стараетесь каким-то образом улучшить их жизнь, вы и так получаете выгоду в виде преданных слушателей, известности и новых клиентов.

13. Не оправдывайтесь

Теперь давайте рассмотрим несколько вещей, которые делать не стоит.

Из-за чувства незащищённости многие ораторы начинают своё выступление так: «У меня было мало времени на подготовку» или «Я не очень хорош в этом».

Это не заставит людей относиться к вашему выступлению лучше. Вместо этого ваши слушатели подумают: «Если ты ничего не знаешь, зачем тратишь моё время?» Пересмотрите свою речь на предмет оправданий и вычеркните их.

14. Заканчивайте подготовку до выступления

Когда вы стоите перед аудиторией, время для подготовки уже прошло. Не проверяйте микрофон, свет, пульт для перелистывания слайдов — сделайте это заранее. Если за техническую сторону вашего выступления отвечают специалисты, заблаговременно узнайте у них, что делать, если что-то пойдёт не так.

Если во время вашего выступления что-то сломалось, постарайтесь выглядеть уверенно, пока решаете проблему (или пока техники налаживают оборудование). Когда что-то идёт не так, самое главное — то, как вы на это реагируете.

15. Не перегружайте свои слайды

Есть простое правило: размер шрифта должен быть в два раза больше возраста вашей аудитории. Это значит, что размер шрифта будет между 60 и 80 пунктами. Если у вас не получается уместить на слайде все слова, придётся укорачивать сообщение.

16. Никогда не читайте слайды

Ваши слушатели должны скользить взглядом по слайдам. Если им придётся читать, вы потеряете их внимание. Кроме того, вы упустите аудиторию, если сами будете читать слайды во время выступления.

Слайды должны акцентировать ваши слова, подчёркивать какие-то пункты вашего выступления, но не являться этими пунктами.

17. Завоюйте внимание

Вместо того чтобы просить людей выключить мобильные устройства (никто этого не сделает), постарайтесь полностью завоевать их внимание, чтобы у них и мысли не возникло проверить email во время вашего выступления.

Сделайте свою презентацию такой интересной и вдохновляющей, чтобы люди поневоле слушали её от начала до конца. Аудитория не обязана вас слушать, это вы обязаны заставить её слушать.

18. Всегда повторяйте вопросы аудитории

Микрофон есть у каждого оратора, но редко доступен людям из зала. Поэтому, если вам задали вопрос, обязательно повторите его для аудитории, прежде чем начать отвечать.

Во-первых, это поможет всем слушателям понять, о чём идёт речь в вашем ответе. Во-вторых, это даст вам несколько секунд, чтобы найти самый лучший ответ.

19. Повторяйте ключевые пункты

Продумайте структуру своего выступления так, чтобы вы могли иногда повторять ключевые пункты своей речи. Сначала объясните пункт, затем приведите примеры, как можно применить эту информацию в жизни, и закончите описанием конкретных действий в соответствии с рассказанным.

Поскольку никто не может запомнить абсолютно всё, что вы говорили, чем больше вы повторяете ключевые пункты, тем больше шансов, что они отложатся в памяти ваших слушателей и будут использованы в жизни.

20. Будьте кратки

Если на ваше выступление отвели 30 минут, используйте 25. Если вам дали час, говорите в течение 50 минут. Всегда уважайте время своей аудитории и заканчивайте раньше.

Стараясь сократить своё выступление ещё на этапе подготовки, вы отточите свою речь и уберёте из неё всё ненужное.

Закончите пораньше и потратьте оставшееся время, отвечая на вопросы аудитории. Если времени не хватает, предложите слушателям встретиться после презентации, чтобы обсудить непонятные моменты.

Никогда не затягивайте выступление. Это может разрушить положительное впечатление и оставить у аудитории неприятный осадок.

8 советов, как выступать на публике

Публичные выступления — искусство, которое по силам далеко не каждому. Аудитория избалована спикерами TED, стендап-комиками и попсовым Джобсом и ждет от каждого на сцене перформанса не хуже. Но как и мастерами кунг-фу, ораторами не рождаются — ими становятся.

Но не думай, что наши советы — панацея. Многое зависит от твоего внешнего вида, тембра голоса и его дефектов. Картавых или шепелявых ораторов много, и они вполне успешны, но вот мямлящих и запинающихся не знает никто. Забудь и суеверия — только чистые и уложенные волосы, аккуратные ногти, приличная одежда.

1. Узнай об аудитории как можно больше

Спроси у организаторов выступления, кто придет тебя слушать. От публики зависит практически всё — не станешь же ты одинаково рассказывать о дружеской попойке родителям, девушке и друзьям? Здесь принцип тот же: на каждое поколение, пол и социальную группу действуют свои триггеры привлечения внимания и вовлечения в дискуссию.

Подумай, что слушателям интересно. От этого строй живые примеры из жизни и шутки. Не выдумывай на ходу, если это не твое сотое выступление. Готовишь вопросы залу? Сначала ответь на них сам и спроси мнение друзей. От наиболее частого или неочевидного ответа можно создать красивый переход к следующей части выступления — это будет выглядеть органично и непринужденно, а фокус внимания останется.

2. Продумай начало

Когда ты поднимешься на сцену, станешь в кружок или заберешься на броневик — всем, кто вокруг, ты будешь интересен ровно до первой фразы. По ней народ определит, что ты из себя представляешь. И если ты их не заинтересуешь, то кто-то уткнется в телефон, кто-то продолжит болтать с соседом, а кто-то и вовсе уснет, если не сбежит куда подальше.

Необязательно ломать голову над «сочной» метафорой. Ты можешь начать свое выступление с интересного факта или новости, с истории из жизни или шутки. Но всё это должно быть хоть как-то связано с залом, выступлением или темой — советские анекдоты оставь для гаражных посиделок с мужиками за 60.

3. Выдели в своём выступлении главную фразу и повторяй её

Не через каждое предложение, а в каждом блоке. Перефразируй, сделай ее выводом, преврати в шутку, но она должна цеплять зал. Короткая и емкая, эта фраза должна стать лейтмотивом и красной линией тянуться сквозь всю твою речь. Может быть, часть ее будет даже в названии твоего доклада.

Признанный мастер выступлений Черчилль использовал небольшую поэтическую хитрость: он рифмовал главные слова своей ключевой фразы, чтобы она лучше запоминалась. Не стесняйся воровать находки мэтров — попробуй это сделать и сам. Но не «кровь» и «любовь», а что-то более весомое. Рифма не должна быть квадратной и ровной со всех сторон — достаточно созвучных, рядом стоящих слов-противопоставлений. И будут тебе овации.

4. Шутки и цитаты

Это и правда здорово, когда выступающий рассказывает просто о сложном — живо и непринужденно, будто с давним приятелем делится байками. Чтобы добиться такого уровня восприятия, тебе точно понадобится чем-то разбавить поток информации. И для этого у тебя есть несколько инструментов: шутка, цитата, история из жизни, вопрос к залу.

Если с последними двумя всё понятно, то на первых остановимся и раскроем поподробнее. Шутка — хорошо, но не тогда, когда ты вставляешь «чтобы было». Для разрядки и отдыха ты можешь растопить лед, но руководствуйся правилом трех постоянных: шутка должна быть актуальной, реалистичной и рассказанной. Не вздумай читать её с листка — это погубит всю коммуникацию, которую ты так долго выстраивал.

Цитаты — это здорово, они покажут, что ты и образованный, и эрудированный, и с тобой будто согласны именитые люди. Не используй высказываний людей, которых твоя аудитория может не знать. «Читаешь фейков шаринганом» — красиво, но не выкупят. А значит, и слушать тебя скучно — ты нёрд. И любая цитата, коль уж ты ее используешь, должна быть короткой — чтобы запомнилась.

5. Сильный финал

Никогда и ни за что не заканчивай свое выступление на драматической паузе и минорной ноте. Это будет полный провал, крах и фиаско. Никто не хочет 20 минут слушать бодрый и живой рассказ, а в конце упасть в пучины экзистенциального. Пожалей слушателей — дай им надежду, даже если читаешь о глобальном потеплении, голоде или риске ядерной войны.

Если ты и сам полагаешь, что всё тлен и мы умрем, то какой смысл мусолить тему — возьми пакет, надень на голову и ложись умирать по заветам Адамса.

Предложи читателям выход — расскажи о том, как можно предотвратить катастрофу, как твой проект изменит чей-то бизнес и сколько денег ему принесет, как новая программа или дизайн улучшат жизнь и работу пользователей. Такой конец — сильный, он радостный и светлый, благодаря ему люди не будут чувствовать, будто ты крал их время.

6. Будь готов поделиться чем-то с аудиторией

Если это не твое собственное шоу, то перед тобой и после тебя будут выступать другие люди. Их материал гораздо сильнее твоего. Думай об этом постоянно, даже если это не правда. Держи эту мысль в голове. Они интереснее как люди, они живее и органичнее на сцене, их речь богаче, а волосы лучше уложены. Тебе нужно запомниться, выделиться на их фоне. Если внешне никак — дай им что-то действительно ценное и важное. Поделись с ними ценной информацией (например, ссылками на полезные ресурсы) — и твое выступление запомнится всем.

7. Немного о теле

Ты не Монсеррат Кабалье и не Дмитрий Хворостовский — не стой как фонарный столб. Ты живой человек, а живые люди двигаются, дышат, улыбаются и смеются. Живые люди машут руками, грозят кулаками и прячут в ладони лицо.

Да, сосредоточиться на море лиц невозможно. Поэтому вот тебе лайфхак: когда ты впервые поднимешься на эту сцену (а лучше выгляни из-за кулис тихонько), найди в зале несколько приятных девушек, и когда будешь рассказывать — смотри на них, будто рассказываешь всё только им. Тогда шансов сорваться и подглядеть за птичками в окне не будет.

Не стой в закрытой позе. Прикрывать руками гениталии, грудь и держаться за задницу ни в коем случае нельзя. Жестикулируй, держись за микрофон, пей воду и гуляй по сцене — только не каменей.

8. Не будь умнее всех

Это как минимум невозможно. В любой момент твоего доклада тебе могут задать (и зададут) вопрос, на который у тебя нет ответа. Даже если ты просто растеряешься, это нормально. У тебя есть несколько вариантов выхода из сложившейся ситуации: попробовать порассуждать вместе с аудиторией, пообещать найти ответ после выступления и прислать на электронную почту, уйти от него и рассказать факты около темы. Не очень красиво, но тебя это спасет.

Держи всё это в голове перед выступлением, отрепетируй, проверь факты еще раз и убедись, что ты срезал шутки не у известного стендапера. И не забывай: твое выступление важное, но от него не зависят жизни людей или даже твоя карьера. Все могут ошибаться — не накручивай себя. И сходи в туалет перед выходом на сцену.

8 трюков, которые помогут не бояться публичных выступлений

Как не волноваться перед выступлением на публике: практические приемы

«Как перестать бояться публичных выступлений?» — вопрос актуальный для людей всех возрастов и профессий. Впервые мы сталкиваемся с необходимостью выступить перед серьезной публикой уже в институте или на работе. И если в школе выступления перед одноклассниками доставляли вам дискомфорт, и вы ловили себя на мысли – «я боюсь это делать», то задания по работе, где необходимо донести определённую информацию перед профессионалами, скорее всего, приводят вас в ужас.

Но вся эта боязнь публичных выступлений есть только у нас в голове, поэтому от неё можно легко избавиться, предварительно разъяснив для себя как она возникает и какие способы преодоления существуют.

Почему мы боимся публичных выступлений

Волнение перед выступлением на сцене бывает разным, но ощущаем мы одинаковое состояние, которое крайне тяжело побороть: руки и коленки трясутся, пересыхает во рту, голос звучит как будто со стороны, зрители превращаются в одну пугающую массу. Чтобы понять, почему страх так управляет нами и как можно с ним справиться, выясним его причины.

Возможно, самая первая и недооцененная причина, провоцирующая страх публичных выступлений, зарождается еще в детстве. Когда маленький ребенок впервые громко заговорит в публичном месте, то родитель заставит его замолчать. В последующем это и будет объяснением того, почему у человека возникает фобия громко излагать мысли перед аудиторией.

Когда голос зажимается, то это приводит к волнению, и в итоге к страху. Добавить масло в огонь, конечно же, не забудут и школьные учителя, принижающие способности, и одноклассники, которые могут задеть чувства не подумав о последствиях. Эти моменты – причины социальных фобий, в том числе провоцирующих страх публичных выступлений.

Страх перед выступлениемСтрах перед выступлением

Вторая причина, из-за которой бесстрашная публичная речь обходит нас стороной, относится к психологической составляющей страха. Раньше страх был синонимом слова опасность. Почувствовал холод – попытался быстрее согреться, подошел к краю пропасти – испугался высоты и отошел. Под действием каждодневных стрессов: работы, учебы, экономических и политических изменений в обществе, инстинкт самосохранения претерпел изменений. Вследствие чего волноваться мы начинаем в неоправданных ситуациях, в том числе и перед выступлением на сцене. Причины, пробуждающие в нас этот страх следующие:

  • Боязнь людей как таковых из-за низкой социальной активности.
  • Боязнь сказать глупость или оговориться.
  • Постоянное накручивание себе той мысли, что слушатели негативно настроены по отношению к вам, и будут пристально оценивать выступление.

Еще одна причина не владение информацией необходимой для выступления. И последняя – агорафобия или боязнь толпы. В отличие от боязни людей, о которой написано выше, этот страх глубже, и люди даже не осознают, что боятся именно большого скопления людей и страдают таким видом фобии.

Почему не стоит бояться выступать на сцене       

Разобравшись в источниках формирования фобии к сценическим выступлениям, нужно в первую очередь убедить самого себя в том, что этого страха нет, что мы зря начинаем волноваться.

Главный момент на пути преодоления страха, который нужно осознать и прочувствовать – публичное выступление – это возможность проявить себя с лучшей стороны и оценить свои навыки работы с аудиторией. Это важно, поскольку каждый день, на работе или учебе мы общаемся с людьми, и когда нам приносит это дискомфорт, у нас падает производительность, ухудшается настроение и т. д.

Бесстрашная публичная речь — ключ к вашей уверенности в себе. Тренируя навыки с помощью изложения информации перед другими людьми, вы доводите действия до автоматического выполнения, и со временем перестанете чувствовать дискомфорт при общении с людьми. Резюмируем полезные аспекты, которые можно получить от выступлений на сцене:

  • Опыт общения с большой аудиторией, который поможет развить коммуникативные навыки.
  • В процессе подготовки, вы углубите свои знания, связанные с темой выступления.
  • На рабочих конференциях или студенческих саммитах вашу речь заметят влиятельные деятели, что может оказать вам услугу в будущем.
  • При правильной подготовке к докладам, в скором времени ваша речь станет более грамотной.

Как побороть страх сцены

СтрахСтрах

Вы можете убедить себя в том, что публичные выступления полезны, и ваша фобия частично отступит, но страх никуда не денется. Не нужно с ним бороться, он должен быть, чтобы публика получила от вас отдачу. Другой вопрос, что страх нужно контролировать и знать верные пути его преодоления. Ведь если вы будете сильно нервничать, то это испортит доклад. Рассмотрим советы, которые помогут вам управлять своей боязнью к выступлениям:

  • Уделите должное время подготовке к выступлению. Вы должны понимать, что говорите, т. е. ни в коем случае не доводите знание текста до автоматизма, поскольку автоматически в случае стресса вы его забудете. Досконально изучите тему выступления, проникнитесь сутью для более глубокого понимания. Помимо того, что говорить, вы должны четко знать, как это говорить. И не нужно думать, что этот аспект никто не прорабатывает. Наоборот, чем больше, человеку приходится выступать на публике, тем больше он понимает насколько важно прорепетировать каждый шаг, чтобы чувствовать уверенность на сцене. Условное правило: 1 минута выступления равна часу работы.
  • Бесстрашная публичная речь должна идти в умеренном темпе, чтобы дыхание оставалось ровным. Если будете тараторить, зрители подумают, что вы не заинтересованы темой, и хотите, как можно скорее избавиться от дискомфортного выступления. Согласные и гласные звуки произносите четко, без проглатывания. Важно избавить речь от слов паразитов, особенно тех, которые проскальзывают в паузы. Оставьте паузы как будто так и было задумано, иначе создастся впечатление, что вы что-то забыли.
  • Вы должны заранее знать перед какой аудиторией выступаете. Какая информация их заинтересует, что они ожидают от этого выступления – учитывайте это при подготовке, чтобы зрители были вовлечены в процесс. Любую тему можно осветить с разных сторон, и вам нужно выбрать именно ту, которая будет актуальна для аудитории. Заранее попросите у организаторов мероприятия списки гостей, изучите в каких сферах деятельности они работают, свяжите свою тему с их работой, сформируйте основные тезисы выступления.
  • Для создания комфортной атмосферы для себя и для аудитории, задайте перед началом выступления диалог. Поговорите с присутствующими на отвлеченные темы. Почувствовав, что контакт установлен, вы можете плавно переходить к презентации информации. Так вы перестанете волноваться, и зрители будут чувствовать себя раскованно.
  • Поменяйте менталитет и задайте себе вопрос: «Для чего я сейчас стою на сцене?». Когда внимание обращено на себя т. е. думаете о том, как выглядите, как звучит ваш голос и т. д., вы начинаете волноваться. Если ловите себя на таких мыслях, то подумаете, вы здесь чтобы показать себя или же, чтобы преподнести полезную для аудитории информацию? Такая установка поможет справиться с беспочвенной фобией.

Как успокоиться и держаться уверенным во время выступления

ВыступлениеВыступление

Если применять вышеперечисленные советы слишком поздно – выступление уже на носу, а фобия не дает вам покоя, и вы не можете от неё избавиться, то воспользуйтесь следующими приемами:

  • Расслабьтесь. Когда организм напряжен невольно хочется сжаться и не быть в центре внимания. Расслабьте тело, чтобы не подкреплять психологический дискомфорт физическим напряжением.
  • Ваша поза на сцене должна быть уверенной: обе ноги стоят на земле, руки не в закрытой позе, спина прямая. Опорную ногу поставьте вперед для устойчивости. Это позволит кровообращению лучше циркулировать, доставлять в клетки мозга больше кислорода, вы станете меньше волноваться.
  • Важно нормализовать дыхание, чтобы организм не был в стрессе. Для этого сделайте вдох, досчитайте до 4-х, затем резко выдохните. Повторите 10 раз.
  • Если вы чувствуете, что голос срывается от волнения, заранее сделайте речевую гимнастику. Рассказывайте выступление не открывая рта. Проговаривайте буквы как можно четче и выразительнее. Такое упражнение расслабит мышцы лица и гортани и поможет справиться с волнением. Возьмите с собой воду, иначе в неподходящий момент вы лишитесь голоса и придется вынуждено прервать выступление.
  • Если бесстрашная публичная речь ни с того ни с сего сопровождается дрожью в коленях, то попробуйте мысленно направить на них внимание. Или обманите мозг, и осознанно заставьте коленки дрожать. После этого дрожь часто прекращается.
  • Смотрите в глаза слушателям, чтобы поддерживать с ними контакт. Так вы покажите, что выступление направлено на их интерес и отдачу.
  • Если вы сделали ошибку, верным решением будет не акцентировать на ней внимание, и продолжать выступление. Помимо задачи преподнести информацию, важно уметь концентрировать внимание на главном. Поэтому если вы лаконично опустите допущенную погрешность, никто из слушателей её даже не заметит.

Рекомендации из данной статьи помогут побороть страх, и бесстрашная публичная речь станет постоянным спутником выступлений на сцене. Вы никогда не скажите – «я боюсь выступать на сцене, я не смогу с этим справиться». Впервые почувствовав себя уверенным перед публикой, вы поймете, что и в жизни стали намного раскрепощеннее, а фобия, преследующая вас, отступила.

Как выступать на публике. Фото

Джордж Форман, двукратный чемпион мира по боксу в тяжелом весе, предприниматель

Выступление перед публикой требует отставить в сторону неуверенность и донести до людей нечто более важное, чем ваши чувства. Нужно понять, что вы выступаете не для себя, а чтобы кому-то помочь.

Следующий слайд

Эрин Грувелл, основательница Общества писателей свободы

Для меня самая сложная аудитория — это дети в суде по делам несовершеннолетних и корпоративная аудитория. Ни те, ни другие не обязаны вас слушать. В таких случаях я стараюсь вести себя так, как будто веду урок с трудными школьниками. Найдите наименьший общий знаменатель — человека, который негативно настроен по отношению к вам или не может сосредоточиться. Если вы заинтересуете его, все остальные тем более будут вашими.

Следующий слайд

Джим Джилл, партнер юридической фирмы Bryan Cave

Я полагаюсь на юмор, но неудачной шуткой можно испортить все. Глупее всего критиковать публику, которая отреагировала на вашу плохую шутку.

Следующий слайд

Гленн Ротман, основатель компании Hearts On Fire, торгующей бриллиантами

Всегда готовьтесь заранее. Мне часто приходится выступать на конференциях ювелиров. Моя речь отточена уже за две недели до выступления. Я не читаю напечатанный текст, обычно я готовлю лишь 8-10 связок — чтобы перейти от одного вопроса к следующему. И я должен написать все сам. Я иду погулять на 20 минут, погружаюсь в тему, нахожу три важные мысли, возвращаюсь и тут же их записываю.

Следующий слайд

Скотт МакНили, основатель Sun Microsystems

Не будьте скучными. Студентом я отсидел на множестве лекций, на которых хотелось плакать от скуки. Если вы шутите или спорите сами с собой, всегда есть риск, что публика вас не поймет. Но я думаю, если ваша речь занимательна, люди вас услышат и начнут питать к вам симпатию.

Следующий слайд

Джэк ЛаЛанн, 92-летний гуру фитнеса

Вы можете говорить хорошо, только если верите в то, о чем говорите. Всю свою жизнь я был очень-очень скромным. Я с ума сходил, когда мне предстояло выступать перед толпой, но мне было о чем рассказать. Когда я говорю с людьми, я думаю лишь об одном: как мне помочь этому человеку — этой женщине, этому ребенку, этому больному артритом, как я могу помочь этим людям помочь самим себе?

Следующий слайд

Том Йортон, президент театра импровизации The Second City в Чикаго

Раньше я возглавлял Second City Communications, подразделение корпоративного обучения. Многие годы я выступал так, как выступают другие, — будто носил одежду, которая мне не подходит. Гораздо лучше было делать все по-своему. Скажем, я мог бы использовать музыкальный клип или изображения, что-то более метафоричное — например, я мог бы показать Пизанскую башню, говоря о почитании несовершенства.

Следующий слайд

Доктор Роберт Г. Шуллер, пастор, основатель общины Хрустального собора

Делайте публике комплименты. Каждое приглашение прочитать речь — это комплимент и честь для вас, поэтому лучше признайтесь в этом сразу. В этом не будет лицемерия, ведь все делают что-то, что не ставят себе в заслугу.

Следующий слайд

Марти Марковиц, глава района Бруклин

Какой бы важной ни была презентация, не нужно относиться к себе слишком серьезно. Самоирония всегда присутствует в моих выступлениях. С ее помощью я даю публике понять, что мы все в одной лодке, а не то что я «здесь», а они «там».

Следующий слайд

Судья Мария Лопез, ведущая дневной телепередачи о суде

Повторяйте одно и то же, но разными словами, особенно если вам нужно что-то продать. Рассказывая о праве, я использую это в качестве образовательного приема, но это и прием продавцов. С его помощью вы оставляете отпечаток в памяти людей.

Следующий слайд

Ричард ЛаГравенис, режиссер и сценарист

Не бойтесь работать «без бумажки». Помню, как я читал лекцию про Марвина Боровски в Академии кинематографических искусств и наук. Я был весь на взводе, а перед вечерним выступлением просто запаниковал, представив аудиторию из 650 человек. На маленьком клочке бумаги я написал ключевые слова, напоминающие об историях и темах, которые помогут мне двигаться дальше. Я был на высоте. Публика разогревается, когда видит ваш энтузиазм и волнение, когда вы проявляете свои человеческие качества.

Следующий слайд

Аллен Хершковиц, старший научный сотрудник Совета по охране природных ресурсов

Упрощайте факты и сокращайте объем информации. У нас есть «правило трех»: не затрагивайте больше трех вопросов. Я выступаю в детских садах; меня приглашают на большие праздники вроде Дня Земли. Каждый раз я заставляю себя сесть и подумать о сути моей речи и о наиболее простом способе ее изложения.

Следующий слайд

Преподобный Киран Харрингтон, священник Бруклинской епархии, церковь Святого Патрика

Когда я проповедую (преподобный читает 10 проповедей в неделю — Forbes.), я не обращаюсь к толпе из 800 человек, а стараюсь говорить с каждым в отдельности. Важен зрительный контакт. Я перевожу взгляд слева направо и останавливаюсь секунду-другую на каждом. Если кто-то покажется мне незаинтересованным, я буду возвращаться к нему снова и снова, в надежде завладеть его вниманием. Но нужно быть очень осторожным: если вы говорите, например, о супружеской неверности, не заставляйте человека, на которого вы смотрите, почувствовать, что вы разоблачили его!

Следующий слайд

«Убедительно, доходчиво, интересно» или как научиться выступать на публике

03.08.2015

Представьте: вы выступаете перед большой аудиторией. Все внимательно и с большим интересом вас слушают. Вы используете технику сторителлинга, прекрасно владеете своей мимикой и жестами, следуете четкой структуре доклада. Легко и уверенно отвечаете на все каверзные вопросы. Так ли это в реальности? Что говорит ваш опыт? Если успешные презентации или доклады пока лишь ваша мечта, а выступать перед коллективом, вышестоящим начальством или жителями приходится очень часто, то самое время посетить тренинг «Навыки публичных выступлений для руководителей».

Это — один из самых востребованных тренингов МГУУ Правительства Москвы. Он позволяет значительно повысить профессиональную компетентность, формирует навыки эффективного построения презентаций и докладов, учит использовать силу личного воздействия.

После тренинга каждый сможет чувствовать себя перед аудиторией более уверенно, а главное, сумеет донести главную мысль и достичь поставленных целей. Будь то представление успешных результатов работы своего коллектива, проведение публичных слушаний с населением, знакомство с преимуществами и значимостью нового строительного объекта или объявление о том, как будет благоустраиваться двор и ремонтироваться дом, и т.д.

Начинать стоит с целеполагания

«Если руководитель понимает, какой он хочет достичь цели, то логично построить свое выступление будет намного проще, — рассказывает эксперт-тренер Управления исследований и разработок образовательных программ повышения квалификации МГУУ Правительства Москвы Елена Гиренко. — Можно быть прекрасным оратором, уверенным в себе человеком, но если люди не понимают, для чего вы им все это говорите, выступление окажется бесполезным. Многие руководители проделывают колоссальную работу, но не каждый из них может рассказать о результатах своей деятельности доступным и понятным языком. Поэтому на тренинге мы прилагаем особые усилия, чтобы показать, что эффективная коммуникация – это очень важный инструмент современного госслужащего».

Сформулировать цель достаточно просто. Стоит только задать себе вопрос: «Чего я хочу добиться своей презентацией?». Это один из критериев построения успешного выступления. Но не единственный. В основе, конечно же, еще лежит и тщательная подготовка. С одной стороны, алгоритм действий прост: определяете цель, анализируете аудиторию, составляете структуру и текст выступления, репетируете. Однако, и этого недостаточно.

1

«Завладеть вниманием, завоевать доверие, внести ясность»

Важно решить эти три задачи во время выступления. Дайте интересную статистику, используйте известные цитаты и риторические вопросы, приведите примеры из личного опыта или расскажите об известном случае, который вас тронул. И тогда люди отнесутся к вашим словам с доверием.

Внести ясность поможет формула ВЦО. Обозначьте Время и Цель выступления. Сделайте Обзор его основных пунктов — аудитория должна понимать, о чем вы будете говорить в ближайшее время. Это поможет сконцентрировать внимание публики.

«Необходимо четко соблюдать структуру выступления, — рассказывает участникам тренинга бизнес-тренер Евгений Концевич. – Лучше разделить ее на три основные части, каждой из которых стоит уделить определенное время. 10-20% отдайте вступлению, 60-80% — основной части и 10-20% — заключению. Соблюдая этот принцип, вы удержите внимание и быстрее достигнете поставленной цели».

Также не стоит перегружать речь сложными терминами и понятиями, огромным массивом статистических данных, затягивать или, наоборот, вообще пропускать вступительную и заключительную части доклада.

«Я не предполагал, что построить выступление можно по определенному и очень удобному алгоритму. Теперь я понимаю, как делать доклад. Во время тренинга я как будто посмотрел на себя в зеркало, увидел недостатки, которые сам от себя скрывал. Буду стараться их устранить», — делится один из участников тренинга — заместитель начальника отдела защиты информации Департамента городского имущества города Москвы Виталий Егоров.

2

Не бойтесь вопросов

А еще лучше – будьте им рады. Вопросы от аудитории говорят о ее заинтересованности, вовлеченности в выступление. У вас есть шанс более подробно раскрыть вашу тему. Во время выступления помните, что:

  • нельзя начинать ответ со слова «нет»;
  • нужно благодарить за вопросы;
  • можно ограничивать количество вопросов;
  • отвечать необходимо кратко;
  • обязательно выслушать вопрос до конца.
  • После ответа можно уточнить: «Я ответил на ваш вопрос?» Ведь важно понять – удовлетворен человек ответом или нет. Переспросить вопрос тоже не должно быть чем-то неудобным. Это лучше, чем пытаться отвечать не по теме и тем самым ставить себя в невыгодное положение. Важно уходить от споров во время выступления, иначе вся структура будет разрушена. Предложите продолжить дискуссию после доклада. «А если у аудитории нет вопросов, задавайте их сами, и это улучшит впечатление от доклада», – рекомендует Евгений Концевич.
    Оставаться приветливым и доброжелательным, делать комплименты аудитории, избавляться от слов-паразитов, контролировать мимику и жесты… и еще много других советов получают участники тренинга. Отработка практических навыков проходит почти в реальных условиях. Все участники примеряют на себя роли недовольных жителей, строгих начальников, безразличных коллег и экспертов-скептиков. Телефонные звонки, острые замечания, разговоры в аудитории – условия во время упражнений создаются, можно сказать, боевые. Тот, кто выступает с докладом, учится достойно выходить из сложной ситуации.

    В результате тренинг помогает:

  • узнать свои сильные и слабые стороны;
  • проанализировать свой опыт как спикера;
  • структурировать информацию, использовать конкретный алгоритм подготовки к любому публичному выступлению;
  • успешно справляться с волнением;
  • уверенно отвечать на вопросы и не теряться в сложных ситуациях;
  • овладеть навыками убедительной и выразительной речи;
  • управлять своими эмоциями и, главное, вниманием аудитории;
  • располагать к себе собеседника, партнера, аудиторию;
  • проводить яркие и убедительные презентации
  • .

    Из отзывов участников

    Светлана Большакова, заместитель главы управы района Отрадное СВАО г. Москвы: «Структура «Введение. Основная часть. Заключение» очень удобная. Тренер рассказывал нам все доходчиво и понятно. Особенно мне важно было услышать, как отвечать на провокационные вопросы, реагировать на молчание зала или отвлекающие факторы, как не вступить в конфликт и т.д. Очень хороший инструмент «Эффект Маугли». Он помогает создать атмосферу доверия между спикером и аудиторией, показать, что они в чем-то похожи. На тренинге я поняла необходимость его использования».

    Михаил Панасенко, первый заместитель главы управы Головинского района САО г. Москвы: «Очень полезны были практические занятия. Хорошо, что тренинг начался со спонтанной презентации на две минуты. Мне сразу удалось выявить слабые и сильные моменты своего выступления. Рад, что увидел свои минусы со стороны благодаря обратной связи тренера и коллег. Критика была очень полезной. Мы работали со спорными ситуациями, учились выходить из них.».

    Владимир Клецов, начальник Управления делами префектуры ЗАО г. Москвы: «Для меня важно, что нас научили управлять своим выступлением и ситуацией в зале, использовать правильно жесты и мимику, следовать плану. В своей работе я буду стараться применять методы, которые узнал на тренинге».

    Вы также можете стать участником тренинга.
    Контакты для записи:

    тел.: 8 (495) 957-75-75
    e-mail: [email protected]



    Также по теме:


    Все новости МГУУ

    Как научиться выступать публично с отчетом.

    Предположим, что этот момент настал, когда вы стоите перед публикой из 10, а может быть, 100 человек и собираетесь сказать первое слово своей речи или доклада. Для кого-то это равносильно стоянию на эшафоте, а для кого-то — минутам триумфа и удовольствия. К какой бы категории вы ни относились, рекомендуем прочитать статью — это возможность узнать что-то новое, а для тех, кто боится одной фразы «публичное выступление», это спасательный круг.

    К выступлению нужно подготовиться тщательно и со скрупулезностью военной разведки. Поэтому мы делим процесс написания и собственно провозглашение на небольшие этапы.

    Слова или одежда?

    Задайте себе вопрос: что я подумал / подумал в первый раз, когда узнал / узнал о необходимости провозглашать это? Если отбросить мысли, порожденные страхом, то в первую очередь вы будете думать о том, что вы носите.Это определенно правильно. Акустика в пляжной рубашке или коротких шортах вряд ли воспримут всерьез. Но мы уверены, что читатели сами понимают основы дресс-кода, поэтому мы не будем останавливаться на достигнутом. Но мы не зря вспомнили об этом.

    Большинство людей придают настолько большое значение своей внешности, что даже не думают о том, что они скажут. Но это очень важно. Первые 2-3 минуты формируют первое впечатление, которое, кстати, невозможно произвести дважды. Прежде всего, правильно продумайте свою речь, а точнее, с умом.Ваше изображение может стать рамкой для красивой картинки или наоборот — рамка будет ярче для самого рисунка (самого перформанса).

    Платон или стиль Билла Гейтса?

    Если вам нравится определенный стиль подачи информации, подумайте, подходит ли он вам. Например, вы обожаете смотреть выступления актеров, юмористов, которые шутят, получают свои награды. Но не факт, что шутками можно еще и вызвать смех, ведь, как правило, у известных людей уже есть устоявшиеся образы и они будут появляться на сцене в достаточной степени, чтобы вызывать улыбку даже тогда, когда они произносят серьезные тексты.То же самое в коллективе, наверняка есть душа компании, которой достаточно сосредоточиться на слове, и в зале появляется смех.

    Подумайте о своих преимуществах. Если вы остроумны, разбавьте это шутками или забавными репликами (в пределах дозволенного, только если вы не в цирке).

    Все коллеги и даже начальник обращаются к вам за помощью и советом, только вы знаете, как правильно заполнять эти формы? Тогда вы авторитет и «мозг» рабочего состава.Наверняка в наличии есть интересные факты и важные выводы. Ставьте на них! Но самое главное — быть собой и, соблюдая правила и протокол, чувствовать себя не среди десятков боссов и сотен «коллег-судей», а как дома среди друзей. Как будто вы репетируете и рассказываете им.

    А вы не так уж интересны людям…

    Может быть, мы вас разочаруем, но никто в зале не будет рассматривать вас с ног до головы, проверять каждое предложение на грамматические ошибки и тем более следить за вашим голосом или подсчитывать количество нервных подергиваний пальцами.Люди слишком заняты, чтобы увидеть вас под микроскопом.

    Вспомните себя зрителем на конференции или семинаре. Слушали ли вы речь говорящего или, вполне вероятно, были мысли о море в то время? Такое же отношение будет и к вам. Конечно, если нужно добиться положительного результата и в чем-то убедить общественность, нужно привлекать внимание, но голосом и жестами.

    В общем, оценивающий взгляд будет брошен на вас только в первые секунды, а потом о вас либо забудут, либо забудут, но переключат внимание на информацию, которую вы несете.Поэтому есть все основания выходить на сцену спокойно и расслабленно.

    Идти в атаку

    Итак, мы подошли к самому важному — прямому контакту с аудиторией. Тональность, скорость произношения и интонация — с ними нужно дружить и дружить. Такие друзья никогда не сдадутся и пригодятся как на официальных мероприятиях, так и в быту (отныне вас еще будут называть харизматиком).

    Готов к бою, сэр!

    • Поддерживайте зрительный контакт с аудиторией, только это не значит, что нужно все время смотреть на одного человека, иначе вы напугаете беднягу и сами произведете странное впечатление.Бегите через весь зал. Вы можете смотреть поверх головы, время от времени меняя точку, на которую смотрите.
    • Никакого выразительного чтения! Как вы относитесь к политикам, которые во время выступления ни на секунду не отходили от своей простыни, как будто там написан телефон ближайшего спа и пытаются выучить его наизусть? Текст выступления, конечно, возьмите с собой, но только чтобы посмотреть. Напишите тезисы выступления, это поможет вам не упустить главное.
    • По сцене можно ходить, даже немного двигаться.Репетируйте и просите друзей оценивать ваши движения или снимайте себя со стороны. Только не нужны резкие шаги, это не спортивная олимпиада. Медленно и плавно, но уверенно.
    • Обязательно делайте паузу между предложениями. Периодически намеренно тяните время, чтобы:
      а) люди «переварили» сущность;
      б) вызвать интригу — «что он скажет дальше?».
    • «Втянуть» людей в разговор сам с собой. Задавайте как риторические, так и прямые вопросы. Иначе вы потеряете к вам интерес.Зрителю должно быть скучно. Хлеба и зрелищ!
    • Говорите в среднем темпе, выделите нужные ключевые слова с ударением. В длинных предложениях тоже сделайте канавку.
    • Не откладывайте свою речь. Выделите самое главное и передайте это, а то станете утомительным, «когда он прикончит» дядю или тетю.
    • Будьте заинтересованы в теме, чтобы донести свой интерес до общественности.

    Чемодан без ручек

    Ваша речь — не планетарный крейсер с односторонним движением — то есть в зал.Вы также должны получать информацию и информацию о том, как воспринимаются ваши слова. Следите за жестами. Сложенные руки, оценочные жесты возле лица, скрещенные ноги могут говорить о том, что они с вами не согласны. В таком случае остановитесь на этой части выступления более подробно, приведите более убедительные примеры, поясните суть.

    Если вы расслаблены, то сможете оценить ситуацию. Если вы все еще боитесь оценок зала, вы смотрите на свою простыню или на пол, сшиваете текст в лучшем случае с колебаниями между предлогами и уходите со сцены, не зная, как зал вам отреагировал.Поэтому начнем с психологической составляющей. Только в состоянии уверенности в себе можно добиться успеха.

    .

    чартерных школ по сравнению с традиционными государственными школами: какая из них недостаточно эффективна?

    Узнайте, в чартерных или традиционных государственных школах лучше учатся учащиеся. Что показывают результаты теста?

    Чартерные школы стали современным конкурентом государственных школ, но соответствует ли реальность чартерной деятельности шумихе? Согласно Change.org, «Чартерные школы получают в подавляющем большинстве положительную прессу и делают много заявлений о своем успехе.Но на самом деле многочисленные исследования подтверждают, что их достижения неотличимы от достижений традиционных государственных школ. Некоторые из них очень успешны, некоторые находятся в затруднительном положении и испытывают трудности, а остальные находятся где-то посередине, как и традиционные государственные школы ».

    При более внимательном рассмотрении, чартерные школы, как объясняют US News and World Report, являются финансируемыми государством учреждениями, которые работают в соответствии со своими собственными стандартами поведения и учебной программой за пределами местных государственных школьных округов.Хотя эти учреждения финансируются за счет налоговых поступлений, чартерным школам в конечном итоге предоставляется свобода устанавливать свои собственные методы работы, подобно тому, как многие частные школы могут разрабатывать свои учебные и социальные практики. По данным Национальной ассоциации образования, хотя некоторые законодательные акты, постановления и правила могут по-прежнему применяться к чартерным школам, они, как правило, выходят за рамки традиционного надзора за образованием со стороны государства и вместо этого регулируются советом директоров.Первоначальным стимулом для создания чартерных школ было усиление конкуренции за учащихся, что дало родителям больше выбора с точки зрения того, где их дети ходят в школу. Также предполагалось, что усиление конкуренции между государственными и чартерными школами приведет к улучшению образовательных программ для всех учащихся.

    Тем не менее, несмотря на эти свободы, многие эксперты утверждают, что чартерные школы уступают государственным школам. С другой стороны, сторонники чартерных программ утверждают, что данные, используемые для привлечения негативного внимания к оценкам чартерных школ, вводят в заблуждение, предвзяты или неверно рассчитаны.Имея стойкие сторонники по обе стороны дебатов, чартерные и государственные школы постоянно выбрасываются на боксерский ринг.

    Результаты тестов: чартерные школы по сравнению с государственными школами

    При оценке некоторых статистических исследований, направленных на сравнение эффективности чартерных и государственных школ, недавние исследования, проведенные Центром исследований результатов образования (CREDO ) в Стэнфордском университете показывают, что результаты тестов студентов могут доказать, что государственные школы в настоящее время опережают чартерные.Аналитики Стэнфордского университета сравнили результаты стандартизированных тестов по чтению и математике среди учащихся чартерных и государственных школ в 15 штатах, а также результаты в округе Колумбия. Эксперты обнаружили, что 37% чартерных школ улучшили свои оценки по математике; однако эти показатели улучшений были значительно ниже показателей улучшений учащихся в классах государственных школ. Более того, 46 процентов чартерных школ испытали улучшения по математике, которые были «статистически неотличимы» от средних показателей улучшения, показанных учениками государственных школ. Другое исследование, опубликованное New York Daily News, показало, что государственные и чартерные школы Нью-Йорка показали столь же «удручающие» результаты на государственных оценках, соответствующих более строгим стандартам. Лишь 25 процентов учащихся чартерных школ достигли уровня владения английским языком, что на один процент меньше, чем учащихся государственных школ. По математике 35 процентов учащихся чартерных школ имели высокий уровень знаний по сравнению с 30 процентами учащихся государственных школ. Эти самые последние результаты представляют собой непрерывное пятилетнее снижение оценок по математике и английскому языку во всех школах Нью-Йорка.

    Тем не менее, в Чикаго чартерные школы, похоже, добиваются успеха там, где нет государственных школ. Согласно статье Chicago Tribune, учащиеся чартерных школ демонстрируют большие успехи в математике и английском, чем их сверстники из государственных школ. Эти достижения показывают еще большее значение для студентов с низким доходом и меньшинств. За последние пять лет учащиеся чартерных школ в Чикаго показали такие же или лучшие результаты по математике и английскому, чем государственные школы.

    Глядя между цифрами

    В то время как недавние отчеты, кажется, подтверждают успех государственных школ в некоторых областях, более глубокая оценка различных исследований и статистики показывает, что учащиеся из малообеспеченных семей или учащиеся У изучающих английский язык более высокие показатели успеваемости и успеваемости в чартерных школах, чем у их сверстников из государственных школ. В дополнение к этим положительным результатам, сторонники чартерных школ также склонны хвастаться тем, что их программы предлагают значительно более строгие задачи и требования, чем государственные школы.

    Кроме того, только оценки по математике и чтению могут быть недостаточными для анализа деятельности чартерных школ, поскольку некоторые учебные заведения воспитывают учащихся с особыми талантами в области искусства, технологий или музыки. Инновации и эксперименты с учебными планами, наблюдаемые в чартерных школах, приносят пользу не только учащимся чартерных школ, но и учащимся государственных школ, чьи школы вводят собственные новые программы, чтобы идти в ногу с программами, предлагаемыми в чартерных школах.

    Напротив, противники чартерных школ утверждают, что, хотя у чартерных школ больше возможностей для разработки учебных программ для учеников с высокими достижениями, в чартерных школах отсутствуют обширные программы для лиц с особыми потребностями.Поэтому многие считают, что чартерные школы препятствуют зачислению учащихся с особыми потребностями или что они просто отбирают самых способных учеников, не корректируя свои программы с учетом обстоятельств.

    Что ждет чартерные школы в будущем?

    В своей наиболее идеальной форме чартерные школы изначально предназначались для обслуживания беднейших учащихся с низким доходом. В действительности, однако, чартерные школы могут принимать небольшой процент детей с низким доходом, но обычно они не допускают учащихся с очень высоким риском, высокими потребностями или трудностями.

    Кроме того, прием в чартерные школы осуществляется только по собственной инициативе. По закону руководитель школы не может требовать от ученика участия в чартерной программе; таким образом, только родители, которые осведомлены о преимуществах различных местных чартерных программ, могут подписать своего ребенка на такие возможности. В результате родители, которые не могут или немотивированы проявлять заинтересованность в образовании своего ребенка, обычно оставляют своих детей в традиционных государственных школах. К сожалению, именно эта группа детей обычно не успевает.

    Как далее утверждает Change.org, педагоги, которые работают с уникальными семейными обстоятельствами и проблемами, вынуждены иметь дело с «родителями, обвиненными в хранении наркотиков, проституции и других преступлениях. Это те типы родителей, которые не хотят». Скорее всего, они будут искать лучшие чартерные школы для своих детей и заполнять все формы «.

    В то время как споры между чартерными и государственными школьными программами продолжают привлекать внимание, президент Обама заявил о своей решительной поддержке инвестиций в чартерные школы.Фактически, президент Обама выделил большую сумму стимулирующих денег на улучшение чартерных школ по всей стране.

    К сожалению, поскольку чартерные школы существуют в Соединенных Штатах только с 1990-х годов, может быть слишком рано говорить о том, справедливо, справедливо и эффективно эти учреждения предоставляют учащимся более серьезные проблемы и возможности, чем их коллеги из государственных школ. В конечном итоге противоречивые данные исследований показывают, что качество образования и успеваемость детей как в частных, так и в государственных школах сильно различаются.Таким образом, разгораются споры о том, какая школа лучше.

    .

    Как стать нотариусом штата Кентукки

    Может ли нерезидент стать нотариусом в Кентукки?

    Да. Нерезидент может подать заявку на то, чтобы стать нотариусом штата Кентукки, если нерезидент соответствует всем следующим требованиям. Нерезидент должен:

    1. Быть резидентом штата, граничащего с Кентукки.
    2. Иметь место работы или практики в округе Кентукки, куда подается заявление.
    3. Удовлетворять тем же требованиям, что и жители Кентукки, не считая требований к месту жительства.
    4. Подайте форму заявки и следуйте тем же процедурам и процедурам, что и для жителей Кентукки, включая получение залога в размере 1000 долларов США.
    5. Постоянно сохранять место работы или практики в Кентукки в округе подачи заявления / комиссии.
    6. Отказаться от своей нотариальной комиссии, если нотариус-нерезидент перемещает свое место работы или практику из округа, в котором нотариус был нанят.
    7. Отказаться от своей нотариальной комиссии, если нотариус-нерезидент перестает иметь место работы или практику в Кентукки.

    Примечание: Государства, граничащие с Кентукки, не упоминаются в нотариальном статуте Кентукки.

    Сколько стоит стать нотариусом в Кентукки?

    Расходы заявителя на нотариуса штата Кентукки могут включать в себя следующие расходы: (1) сбор за регистрацию в размере 10 долларов США за обработку заявления о назначении или повторном назначении; (2) залог в размере 1000 долларов США; (3) печать нотариуса; (4) журнал, если нотариус желает зафиксировать в журнале свои нотариальные действия; и (5) страховой полис E&O, если нотариус желает получить его для личной защиты от ответственности.

    Как мне продлить комиссию нотариуса Кентукки?

    Нотариусы штата Кентукки, желающие возобновить свои государственные нотариальные комиссии, могут обратиться к Государственному секретарю с просьбой о повторном назначении в качестве государственных нотариусов до истечения срока их комиссионных. Нотариусы, подающие заявление о повторном назначении, должны следовать тем же процедурам и процедурам, которые требуются для нового заявления о назначении. Процесс продления комиссии включает: (1) заполнение заявки на повторное назначение с использованием того же номера комиссии, что и первоначальная комиссия нотариуса, и даты истечения срока комиссии; (2) получение залога в размере 1000 долларов США; (3) подача пошлины за регистрацию в размере 10 долларов США; и (4) подача заявления о продлении комиссии, поручительства и принесение присяги клерку округа, указанному в заявлении о повторном назначении.Заявление о повторном назначении должно быть получено Государственным секретарем не позднее даты истечения срока действия комиссии нотариуса. Нотариус, государство в целом, не имеет права совершать нотариальные действия в течение любого периода между истечением срока его или ее текущей комиссии и датой вступления в силу любой комиссии по продлению (KRS 423.390 [8]). Чтобы подать заявку на повторное назначение нотариуса штата Кентукки, загрузите форму и отправьте ее онлайн или отправьте по почте с 10 долларами США.00 гонорар Государственному секретарю.

    Требуются ли какие-либо экзамены или курсы нотариуса, чтобы стать нотариусом штата Кентукки или возобновить мою государственную нотариальную комиссию штата Кентукки?

    Нет. Новые кандидаты, претендующие на назначение в качестве государственных нотариусов или новых нотариусов, не обязаны проходить курс обучения нотариусу или экзамен для назначения на должность нотариуса штата Кентукки в целом.

    Могу ли я выполнить электронное нотариальное заверение в Кентукки?

    Да.Законодательный орган Кентукки принял «Единообразный закон об электронных транзакциях», включая положение о нотариальном удостоверении и подтверждениях, которое разрешает традиционному нотариусу и онлайн-нотариусу получать электронную или цифровую подпись для нотариального заверения электронных документов в физическом присутствии лица, ищущего нотариальное заверение. Перед выполнением первоначального электронного нотариального заверения государственный нотариус должен сначала зарегистрироваться у государственного секретаря, подав электронную регистрацию для регистрации в качестве онлайн-нотариуса.Прежде всего, закон о нотариате Кентукки требует, чтобы лицо, подписывающее документ, физически явилось перед нотариусом во время электронного нотариального заверения. Все те же правила, стандарты, практика и положения, которые применяются к традиционному бумажному нотариальному заверению, также применимы к документу, подписанному электронным способом, включая, помимо прочего, личную явку к нотариусу. Государственный секретарь Кентукки еще не принял административных правил, устанавливающих руководящие принципы, стандарты, требования и процедуры для электронного нотариального заверения.

    Могу ли я выполнить удаленное (онлайн) нотариальное заверение в Кентукки?

    Да. Законодательный орган Кентукки в 2019 году принял «Пересмотренный Единый закон о нотариальных действиях» (законопроект Сената 114), который включал положения об удаленном онлайн-нотариальном и электронном нотариальном заверении с датой вступления в силу 1 января 2020 года. Нотариусы Кентукки уполномочены выполнять нотариальные действия онлайн с использованием аудио- и видеосвязи, соответствующей стандартам, принятым Госсекретарем, включая анализ учетных данных и проверку личности.Прежде чем нотариус совершит свое первое нотариальное действие онлайн, нотариус должен подать электронную регистрацию государственному секретарю, чтобы зарегистрироваться в качестве нотариуса онлайн.

    Каков процесс, чтобы стать нотариусом онлайн Кентукки?

    Перед выполнением онлайн-нотариального заверения государственный нотариус должен: (1) быть уполномоченным нотариусом; (2) зарегистрироваться у государственного секретаря, подав электронную регистрацию; (3) укажите номер комиссии нотариуса и полное юридическое имя, как оно указано в комиссии нотариуса, и имя, которое будет использоваться для регистрации, если оно отличается; (4) уплатить Государственному секретарю регистрационный сбор; (5) указать, регистрируется ли нотариус для выполнения одного или обоих из следующих действий: (i) нотариальные действия в отношении электронных записей, в которых физическое лицо будет являться перед нотариусом в физическом присутствии нотариуса, или (ii) электронные нотариальные заверения в качестве нотариус онлайн; (6) предоставить описание технологий или устройств, которые нотариус намеревается использовать для совершения нотариальных действий в отношении электронных записей или электронных нотариальных заверений, для ведения журнала и для создания очевидных электронных записей после завершения нотариального действия, каждая из технологий или устройств должна соответствовать любым стандартам, установленным Государственным секретарем; (7) цифровое удостоверение нотариуса; (8) предоставлять любую другую информацию, доказательства, раскрытия или декларации, требуемые или считающиеся полезными Государственным секретарем в соответствии с любыми административными правилами, опубликованными Государственным секретарем; (9) представить Государственному секретарю доказательства юридических требований к поручительству; и (10) подать клерку графства поручительство, принести присягу, получить сертификат комиссии и уплатить сборы.В нотариальном статуте указано, что через тридцать (30) дней после соблюдения всех требований к регистрации и уплаты необходимого регистрационного сбора нотариус будет зарегистрирован у Государственного секретаря для совершения нотариальных действий в физическом присутствии лица, подписавшего документ, в отношении электронные записи, или для выполнения электронных нотариальных заверений в качестве онлайн-нотариуса, или и того, и другого.

    При выполнении онлайн-нотариальных действий с использованием утвержденных коммуникационных технологий, онлайн-нотариус должен:

    1. Физически находиться в пределах Кентукки, даже если удаленное физическое лицо может быть географически расположено в любом штате США или за пределами США.
    2. Убедитесь, что удаленно находящееся лицо находится визуально в присутствии онлайн-нотариуса с помощью аудио- и видеосвязи.
    3. Установите личность удаленно расположенного лица с помощью утвержденной технологии связи, которая включает проверку личности и анализ учетных данных.
    4. Сообщите участвующим сторонам, что онлайн-нотариальный акт будет зафиксирован на аудиовизуальной записи.
    5. Включите в аудиовизуальную запись рассказ о том, как личность удаленного человека была аутентифицирована.
    6. Включите в аудиовизуальную запись подтверждение от удаленно установленного лица о том, что его электронная подпись выпущена свободно и добровольно.
    7. Заполните электронное нотариальное свидетельство для каждого нотариального действия онлайн.
    8. Включить язык электронного нотариального сертификата, который указывает, что нотариальное действие было нотариальным заверением онлайн, выполненным с использованием аудио-видео коммуникационных технологий.
    9. Запишите онлайн-нотариальное заверение в безопасный электронный журнал.
    10. Сделайте запись и резервную копию аудиовизуальной конференции, которая является основой для удовлетворительного подтверждения личности, используемого для онлайн-нотариального заверения.
    11. Примите разумные меры, чтобы гарантировать, что технология видео- и аудиосвязи, используемая при онлайн-нотариальном заверении, защищена от несанкционированного перехвата.
    12. Примите разумные меры для обеспечения того, чтобы любое зарегистрированное устройство или учетные данные, используемые для создания электронной подписи, были актуальными и не были отозваны или прекращены органом, выдающим или регистрирующим устройство или учетные данные.
    13. Прикрепите электронную подпись и печать онлайн-нотариуса к электронному сертификату электронного документа таким образом, чтобы обеспечить возможность независимой проверки и сделать любые последующие изменения или модификации электронного документа очевидными.

    Интернет-нотариус может совершить онлайн-нотариальное действие с использованием утвержденных коммуникационных технологий для удаленно расположенного физического лица, которое находится за пределами Соединенных Штатов, если: (1) запрошенное онлайн-нотариальное действие не запрещено в юрисдикции, где удаленно находящееся физическое лицо присутствует во время онлайн-нотариального акта; и (2) онлайн-нотариальный акт касается вопроса, который: (a) рассматривается судом, государственным органом, государственным должностным лицом или другим юридическим лицом, подпадающим под юрисдикцию Соединенных Штатов; (б) касается собственности, находящейся в территориальной юрисдикции США; или (c) относится к операции, в значительной степени связанной с США.Независимо от физического местонахождения удаленно расположенного лица во время нотариального действия, действительность онлайн-нотариального действия, совершенного онлайн-нотариусом штата Кентукки, должна определяться в соответствии с законами штата Кентукки.

    Кроме того, ответственность, санкции и средства правовой защиты за ненадлежащее выполнение нотариальных действий в Интернете такие же, как и в случае ненадлежащего выполнения нотариального действия, совершенного традиционным нотариусом. Государственный секретарь Кентукки еще не принял административных правил, устанавливающих руководящие принципы, требования, процессы, стандарты и процедуры для нотариальных действий в Интернете.

    Каков срок действия государственной комиссии нотариуса в Кентукки?

    Срок полномочий нотариуса штата Кентукки составляет четыре года, начиная с даты, указанной в государственной комиссии нотариуса. Однако комиссия нотариуса может быть признана недействительной: (1) в случае отставки; (2) смертью; (3) отзывом; (4) когда нотариус больше не является гражданином или резидентом Кентукки; (5) когда нотариус-нерезидент не имеет места работы или практики в округе Кентукки, в котором нотариус был нанят; (6) когда нотариус-нерезидент перестает иметь место работы или практику в Кентукки; (7) когда нотариус больше не является гражданином или постоянным резидентом США; (8) когда нотариус больше не может читать и писать по-английски; и (9) когда нотариус лишается права занимать государственную нотариальную комиссию согласно KRS 423.395.

    Требуется ли нотариальный залог штата Кентукки, чтобы стать нотариусом в Кентукки?

    Да. Гарантия в виде залога в размере 1000 долларов США требуется для всех новых заявителей, желающих получить назначение в качестве нотариуса и возобновляющих действия нотариусов (423,390 [5]). Гарантия должна быть выдана поручителем или другим лицом, имеющим лицензию или уполномоченное на ведение бизнеса в Кентукки. Гарантия должна охватывать действия, совершенные в течение срока полномочий нотариуса, и должна быть в форме, установленной Государственным секретарем.Поручительство или организация-эмитент должны уведомить Государственного секретаря за тридцать (30) дней до отмены гарантии или истечения срока действия гарантии, если такой срок истечения предшествует дате истечения срока действия нотариального вознаграждения. Государственный нотариус может совершать нотариальные действия в Кентукки только в течение периода, когда действительное заверение хранится у клерка округа в округе комиссии.

    Нужна ли мне страховка нотариуса штата Кентукки от ошибок и упущений?

    Страхование от ошибок и упущений не является обязательным в Кентукки.Американская ассоциация нотариусов настоятельно рекомендует нотариусам штата Кентукки получить полис страхования от ошибок и упущений для их личной защиты от ответственности. Страхование от ошибок и упущений предназначено для защиты нотариусов от ответственности за непреднамеренные нотариальные ошибки или упущения, которые приводят к финансовым или иным потерям для общества или клиента, в отношении которых нотариусу предъявлен иск о возмещении. Политика E&O обычно покрывает судебные издержки и ущерб в зависимости от покрытия, которое выбирает нотариус штата Кентукки.

    Где я могу совершить нотариальные действия в Кентукки?

    Нотариус штата Кентукки может совершить нотариальное действие в любом округе в пределах географических границ штата Кентукки после подачи комиссии, поручительства и принятия присяги в округе Кентукки, где подано заявление, и на срок до комиссия нотариуса и поручительство действительны (KRS 423.390 [6]). Точно так же нотариус штата Кентукки не может совершать нотариальные действия за пределами штата Кентукки.

    Кто назначает нотариусов Кентукки?

    Секретарь штата Кентукки принимает заявки на назначение и повторное назначение в качестве нотариуса, управляет процессом ввода в эксплуатацию и ведет электронную базу данных действующих нотариусов и онлайн-нотариусов. Чтобы связаться с государственным секретарем Кентукки, используйте следующую информацию:

    Государственный секретарь Кентукки
    Нотариальные комиссии
    700 Capitol Avenue, Suite 158
    PO Box 821
    Frankfort, Kentucky 40602-0821
    (502) 564-3490

    Нужно ли мне покупать печать нотариуса в Кентукки?

    №Нотариальный закон Кентукки не требует, чтобы нотариусы Кентукки использовали официальную печать для удостоверения нотариальных действий, которые они совершают.

    Обязательные элементы: Если государственный нотариус решает использовать печать, нотариус должен иметь официальную печать, которая включает (KRS 423.370):

    • Имя нотариуса
    • Название
    • Юрисдикция
    • Комиссия Номер
    • Срок действия комиссии

    Штамп также должен иметь возможность копирования вместе с записью, к которой он прикреплен или прикреплен или с которой он логически связан.

    Примечание: Государственному нотариусу штата Кентукки может потребоваться заверить нотариальный акт официальной печатью в соответствии с требованиями регистрации в других штатах, особенно при нотариальном заверении актов или других регистрируемых документов.

    Требуется ли нотариальный журнал в Кентукки?

    Нет. Нотариальный закон штата Кентукки не требует, чтобы нотариусы штата Кентукки регистрировали свои нотариальные действия в журнале. Однако «онлайн-нотариус должен вести журнал, в котором он-лайн нотариус ведет хронику всех электронных нотариальных заверений, которые выполняет онлайн-нотариус» (KRS 423.380 [1]). Хотя закон штата о нотариате не требует ведения журнала, Американская ассоциация нотариусов настоятельно рекомендует нотариусам Кентукки вести постоянный журнал в бумажном переплете с пронумерованными страницами для создания и сохранения хронологической записи каждого нотариального действия, которое они совершают, в качестве меры защиты от обвинения в мошеннических нотариальных действиях и служебных проступках. Традиционный нотариус в Кентукки может обнаружить, что нотариальный журнал является важным нотариальным инструментом при выполнении его или ее нотариальных обязанностей.Нотариальный журнал в один прекрасный день может стать необходимым для защиты нотариуса от ответственности. Для получения нотариальных услуг штата Кентукки посетите веб-сайт Американской ассоциации нотариусов www.usnotaries.com, позвоните по телефону 800.721.2663 или щелкните здесь.

    Сколько может нотариус штата Кентукки взимать плату за совершение нотариальных действий?

    Максимально допустимые сборы, которые может взимать нотариус штата Кентукки за нотариальные действия, не установлены в государственном нотариальном статуте. Раздел 423.430 [1] Пересмотренного статута штата Кентукки просто гласит: «За нотариальное действие, относящееся к материальной или электронной записи, или за электронное нотариальное заверение, нотариус может взимать сбор: (а) в соответствии с KRS 64.300; и (b) которая была четко сообщена лицу, запрашивающему услугу заранее ».

    Примечание: Раздел 64.300 Пересмотренного Устава штата Кентукки гласит: «Никакие сборы или компенсации не допускаются и не выплачиваются за прикрепление джурата нотариуса к любому заявлению, аффидевиту, сертификату или другому документу, необходимому для подачи в поддержка любого требования о льготах по федеральному законодательству для любого лица или его иждивенцев, которые служили в качестве члена Национальной гвардии или резервного компонента или в качестве активного члена армии, флота, военно-воздушных сил, береговой охраны или морской пехоты Соединенных Штатов.”

    Какие нотариальные действия может выполнить нотариус штата Кентукки?

    Нотариус штата Кентукки имеет право совершать следующие нотариальные действия (KRS 423.310):

    • Принимать подтверждения
    • Принять клятвы или делать заявления
    • Проверять под присягой или подтверждением
    • Свидетельствовать или подтверждать подписи
    • 9100009 Заверить копии
    • Отметить протест оборотного инструмента
    • Подтвердить показания свидетелей
    • Выполнить любые нотариальные действия, разрешенные законодательством штата Кентукки, кроме KRS 423.300 — 423,455

    Примечание: «Нотариус может удостоверить, что материальная копия электронной записи является точной копией электронной записи» (KRS 423.310 [5]).

    Как мне обновить свой адрес у государственного секретаря Кентукки?

    Государственный нотариус штата Кентукки должен уведомить Государственного секретаря в течение десяти дней, если в любое время в течение его или ее периода работы или периода регистрации нотариус меняет его или ее: (1) имя; (2) почтовый или электронный адрес; (3) графство проживания; (4) физический адрес проживания; (5) графство занятости; (6) подпись или электронная подпись; (7) технология или устройство, используемые для совершения нотариальных действий; (8) технология или устройство, используемое для ведения его или ее журнала; (9) технология или устройство, используемое для защиты электронных документов от несанкционированного доступа; и (10) имя, адрес и номер телефона работодателя.Государственный нотариус должен подать Государственному секретарю в течение десяти дней после внесения изменений публичную нотариальную форму изменения информации с новой информацией вместе с регистрационным сбором в размере 10 долларов. Чтобы загрузить форму «Изменение информации у нотариуса», перейдите по адресу http://web.sos.ky.gov/notaries/Forms.

    Должен ли я изменить свое имя в нотариальной комиссии в Кентукки?

    Государственный нотариус, имя которого меняется в течение срока его или ее полномочий или периода регистрации, должен подать Государственному секретарю в течение десяти дней с момента такого изменения имени следующее: (1) заполненную форму «Изменение информации нотариусом»; (2) номер нотариальной комиссии и срок действия, указанные в свидетельстве о назначении нотариуса; (3) зарегистрирован ли нотариус для выполнения нотариальных заверений в электронном или онлайн-режиме; (4) новая официальная подпись и / или электронная подпись нотариуса; и (5) регистрационный сбор в размере 10 долларов.Чтобы загрузить форму «Изменение информации у нотариуса», перейдите по адресу: http://web.sos.ky.gov/notaries/Forms.

    Нотариальные свидетельства штата Кентукки:

    Нажмите здесь , чтобы просмотреть нотариальные свидетельства штата Кентукки.

    Исправлено: январь 2020 г.

    Заявление об отказе от ответственности: Американская ассоциация нотариусов не делает никаких заявлений, обещаний или гарантий относительно точности, полноты или адекватности информации, содержащейся на этой странице.Информация на этой странице не предназначена для использования в качестве юридической консультации. Мы не поверенные. Мы не претендуем на роль поверенных. Хотя мы иногда предоставляем информацию о федеральных законах и статутах, а также о законах и статутах каждого штата, мы собрали информацию из различных источников. Мы не гарантируем получение информации из этих источников. Вы обязаны знать соответствующие законы, регулирующие ваш штат. Нотариусам рекомендуется проконсультироваться с адвокатом в своем штате, если у них есть юридические вопросы о том, как нотариально заверить.

    .

    Original Sugababes выступают на публике впервые за более чем десятилетие в качестве недавно реформированного MKS

    .

    Они вернулись! Оригинальные Sugababes выступают на публике впервые за более чем десятилетие в качестве недавно реформированного MKS

    Автор Оуэн Тонкс

    Опубликовано: | Обновлено:

    Это были одни из самых популярных девичьих бэндов нулевых.

    Кейша Бьюкенен, Мутья Буэна и Шивон Донахи один за другим покинули Сугабабес на фоне слухов о распрях и скандалах.

    Но девушки, теперь известные как MKS, вернулись и отыграли свой первый концерт за более чем десятилетие на новогодней вечеринке в понедельник вечером.

    Blast from the past: The original line-up of the Sugababes performed in public for the first time on New Year Blast from the past: The original line-up of the Sugababes performed in public for the first time on New Year

    Взрыв из прошлого: оригинальный состав Sugababes впервые выступил публично в канун Нового года, более чем через десять лет после выхода их дебютного альбома.

    Трио выглядело счастливым снова вместе и улыбалось держа в руках обложку своего дебютного альбома One Touch за кулисами концерта.

    Певцы, объявившие о реформировании в июле прошлого года, согласовали свои наряды и оделись во все черное для выступления.

    Шивон была одета в черный жилет с кожаными брюками, а Кейша — в темный топ с узорчатыми кружевными колготками.

    Best buds: All three original members of the Sugababes separately left the band over time amid rumours of infighting and arguments Best buds: All three original members of the Sugababes separately left the band over time amid rumours of infighting and arguments

    Лучшие друзья: Все три оригинальных участника Sugababes по отдельности покинули группу со временем на фоне слухов о распрях и спорах. Шивон первой покинула группу на фоне слухов о ссоре между девушками.

    Мутя выглядел непринужденно, но очаровательно в черном платье и пиджаке, а также в паре больших серебряных серег-колец.

    Группа втроем исполнила каверы на хит Рианны Diamonds, они также исполнили свой первый сингл Sugababes Overload, а затем выпустили Freak Like Me.

    Кейша опубликовала в Твиттере совместные фотографии девушек и написала: «Арггг, люблю моих сестер. (sic) ‘

    Мутя добавил: «Мы обещали каждому что-нибудь от нас к новым годам, и мы дали надежду, что все, кто когда-либо был там, получили удовольствие от прошлой ночи на youtube xxxxx. (sic) ‘

    Changing faces: Siobhan was replaced by Heidi Range after she left the band, creating the second of four line-ups Changing faces: Siobhan was replaced by Heidi Range after she left the band, creating the second of four line-ups

    Смена лиц: Шивон была заменена на Хайди Рэндж после того, как она покинула группу, создав второй из четырех составов

    Член группы Шивон написала: «С Новым годом всех !!!! Ну, это, безусловно, считается лучшим.’

    Поп-звезды предположили, что их новый альбом лучше, чем их оригинальный альбом One Touch, и Мутя настаивает, что фанатам понравится их новый материал.

    Недавно она сказала Ponystep Magazine: «Я думаю, что это шаг вперед по сравнению с первым альбомом. Я просто надеюсь, что людям это понравится. На самом деле, я знаю, что людям это понравится! ‘

    Renewed bond: The original Sugababes have reformed after announcing they were working on new material last year Renewed bond: The original Sugababes have reformed after announcing they were working on new material last year

    Обновленная облигация: оригинальные Sugababes реформировались после объявления о том, что они работают над новым материалом в прошлом году

    Поделитесь или прокомментируйте эту статью:

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *