Как вернуть девушку после расставания: Как вернуть девушку после расставания, если она говорит, что чувств нет?

Как вернуть девушку после расставания: советы

Фото: UGC

Запрос — как вернуть девушку после расставания — один из наиболее популярных в поисковых системах. Расставание — это травматический опыт, который мужчине не просто пережить. Расскажем подробнее о шагах, которые стоит предпринять, чтобы возобновить отношения.

Как вернуть девушку после расставания

Расставание — это всегда удар по мужскому самолюбию, особенно если оно произошло по инициативе девушки. Мужчины привыкли оставлять, но не любят быть брошенными. Поэтому после так называемого разбора полетов с друзьями и спиртным, бессонных ночей и часов самобичевания у мужчины часто возникает желание вернуть все на круги своя. Мысль о том, что проиграна лишь битва, но в войне не стоит капитулировать, становится более навязчивой по мере того, как после расставания проходит время.

Читайте также

Женщина-Водолей: характеристика знака, совместимость, карьера

Вот основные рекомендации о том, как вернуть девушку:

  • Ответить на главный вопрос: стоит ли?

Но прежде чем составить победоносный план, как вернуть бывшую девушку, психологи рекомендуют ответить на главный вопрос: а стоит ли возвращаться к былым отношениям? Эмоции дают однозначно положительный ответ, но, чтобы задействовать разум в принятии решения, стоит воспользоваться небольшим чек-листом и ответить на ряд вопросов.

О девушке:

  1. Прикладывала ли девушка усилия, чтобы сохранить отношения?
  2. Стремилась ли прислушиваться, учесть мнение или навязывала свое?
  3. Хотела ли измениться или лишь требовала изменений?

Если о себе, то стоит разобраться в следующем.

Желание вернуть былые отношения — это:

  1. Проявление искренних чувств или реакция на задетое самолюбие, уязвленное эго?
  2. Стремление сохранить зону комфорта и страх, что для новых отношений придется прилагать усилия, а результат заранее неизвестен?
  3. Проявление реальных чувств или тоска по хорошей домашней еде и регулярному сексу?

Читайте также

Как избавиться от лени: 10 простых способов

Если после ответов на вопросы желание вернуть всё еще осталось, стоит приступать к действиям.

  • Дать ей возможность побыть одной.

Стоит принять тот факт, что, если девушка игнорирует после расставания, это нормально. Большинство советов психологов в той или иной форме повторяют одну мысль: не нужно быть навязчивым и нарушать ее личное пространство регулярными звонками или сообщениями в социальных сетях. Не стоит угрожать суицидом или просить вернуться.

Вместо этого следует пропасть из ее поля зрения на определенное время. Человеческая память имеет удивительное свойство: через месяц из нее исчезают все незначительные и травматические события. Поэтому спустя определенное время девушка забудет былые обиды и будет вспоминать лишь то хорошее, что было в отношениях.

Читайте также

Как помириться с девушкой после ссоры?

Фото: pixabay.com: UGC
  • Проанализировать причины расставания.

Паузу в общении стоит использовать для детального анализа произошедшего. Психологи, давая советы, как вернуть любимую, рекомендуют проанализировать ее слова. Какие претензии она предъявляла? Какова была реакция на них? Как она видела будущее? О чем мечтала? Были ли общие планы на будущее?

Ответы на перечисленные вопросы помогут понять, что стоит изменить в себе, чтобы вновь понравиться девушке.

  • Провести работу над собой.

Зная причину расставания, проще провести изменения. Стиль одежды, поведение, мышление, круг общения и новые увлечения — вот то, что поможет не только пережить расставание, но и заново привлечь ее внимание.

  • Работать с информацией.

Пребывание на расстоянии не означает, что нужно забыть о любимой надолго. Среди советов, как вернуть девушку, одним из важных является работа с информацией. Стоит время от времени ненавязчиво собирать информацию о том, как изменилась ее жизнь после расставания.

Читайте также

О чем говорить с парнем на первом свидании?

Источником сведений могут стать общие друзья. Они не только расскажут о том, как изменилась ее жизнь, но и передадут ей нужную информацию об изменениях в жизни ее бывшего.

Важным источником являются социальные сети. Если после расставания она не удалила из друзей и не заблокировала доступ к собственной странице, она не считает расставание поводом разорвать все возможные связи. Социальные сети покажут, чем она живет, какие изменения в ее жизни происходят.

Собирая информацию, следует помнить, что, вполне вероятно, она занимается тем же. Поэтому важно не показывать того, что жизнь после расставания превратилась в жалкое существование. Не зависимо от социального статуса или возраста в женской психологии заложено желание быть любимой и неповторимой.

Читайте также

Как узнать, что муж изменяет?

Девушке доставит больше удовольствия информация о страданиях, которые она причинила, чем сведения о радостях в жизни бывшего партнера. Поэтому психологи рекомендуют в социальных сетях чередовать посты о насыщенной жизни с сообщениями о сожалении и легкой ностальгии по былым отношениям.

Стоит особенно тщательно относиться к словам и интонациям во время общения с девушкой в первое время после расставания. Есть вероятность, что она захочет провести, так сказать, разведку боем и лично узнать о том, как изменилась жизнь бывшего избранника, позвонив или написав сообщение.

В общении важно не показать интонацию голодного щенка, которому наконец-то принесли поесть, не выражать неумеренную радость по поводу звонка. Стоит вести себя сдержанно. Также психологи не рекомендуют грубить и хамить во время разговора.

Читайте также

Как вести себя с мужем-тираном: советы

  • Первая встреча после расставания.

Среди советов, как вернуть девушку, которую любишь, множество тех, что касаются первой очной встречи после расставания.

Проблема большинства отношений заключается не только в поведении партнеров, но и в ослабевании той химии, которая зовется чувствами. После романтики конфетно-букетного периода наступает реальность, именуемая бытом, и чувства притупляются. Поэтому психологи рекомендуют относиться к новой встрече как к первому свиданию. Она должна пройти в романтичной обстановке с букетом и правильными словами.

Специалисты рекомендуют тщательно подбирать слова, чтобы вернуть девушку, после расставания. Во время новой встречи важно:

  • говорить уместные комплименты;
  • вспоминать то лучшее, что было в отношениях;
  • дать понять, что отношения с девушкой важны, и показать готовность приложить усилия и обеспечить совместное будущее.

Читайте также

Как разобраться в себе и понять, чего ты хочешь

Также психологи дают важный совет, как вернуть девушку, если она не хочет отношений, — проявить терпение, остаться в ее жизни в качестве друга и при случае заставить ревновать. Это станет лакмусовой бумагой, которая покажет, имеет ли смысл прилагать дальнейшие усилия.

Фото: pixabay.com: UGC

Читайте также: Красивые комплименты девушке в прозе

Почему твоя девушка ушла

Психологи выделяют три группы причин, по которым пары расстаются:

  • Незначительное недопонимание.

У девушек душевная организация значительно тоньше, чем мужская. Поэтому их чаще, чем парней, выводят из равновесия незначительные детали. В собственных фантазиях девушка способна раздуть небольшую ссору до катастрофических масштабов. Это приводит ее к решению расстаться. Как правило, такие «расставания» не продолжаются дольше нескольких дней.

Читайте также

Как сохранить семью?

  • Серьезные проблемы.

Чаще к разрыву отношений приводят ложь или неуважение, нарушение баланса значимости (один партнер придает больше значения отношениям, чем другой), пренебрежение интересами и желаниями партнера, запреты и многое другое. Перечисленные проблемы требуют серьезных усилий со стороны партнеров.

  • Неразрешимые противоречия.

К таковым психологи относят измены, рукоприкладство, психологическое насилие, подверженность вредным привычкам и так далее. Как правило, психически здоровые партнеры преодолевают их, расставаясь навсегда.

Важно помнить, что разрыв отношений — это серьезный шаг, на который девушка решается только в крайнем случае. Если она ушла, то ее поступок является результатом тщательно продуманных действий. Более того, существует вероятность, что она подготовила плацдарм для отступления и у нее имеется запасной вариант — кандидат, с которым она планирует развивать отношения.

Среди серьезных проблем, которые являются причиной разрыва отношений, но с которыми можно работать, чтобы их устранить, психологи называют:

  • Проблемы интимного характера.

По природе мужчины эгоистичны и склонны больше получать, чем отдавать во время интимной близости. Более того, замечания по поводу поведения в постели многие мужчины воспринимают как личное оскорбление. Поэтому девушки не всегда стремятся говорить о своих желаниях открыто, но, чувствуя, что не получают от мужчины должного удовольствия, задумываются о расставании.

  • Отсутствие амбиций.

В понятие «успешный мужчина» сами женщины зачастую вкладывают разный смысл. Они готовы мириться с тем, что их избранник немного зарабатывает, если у него есть мотивация и желание сделать карьеру. Иными словами, девушка готова быть с лейтенантом, который стремится стать генералом в будущем.

Как правило, после 25–30 лет у мужчин желание измениться, сделать успешную карьеру или начать собственный бизнес уменьшается. Девушка же вкладывала усилия в отношения и не готова смириться с бездействием партнера.

Фото: pexels.com: UGC
  • Отсутствие планов на будущее.

Мужчины и женщины зачастую живут в разных временных отрезках. Мужчина готов жить «здесь и сейчас», женщине же нужно четкое видение будущего.

Для девушек важна перспектива создания семейного очага, материнства, счастливой совместной старости. Если мужчина демонстрирует, что не готов сделать шаги в совместное будущее даже в отдаленной перспективе, он становится девушке не интересен.

  • Эгоизм партнера.

Быть любимой — важная потребность для любой девушки. Если она видит, что ее избранник способен заботиться только о себе, удовлетворяет лишь собственные нужды и не проявляет должной заботы о ней, она экстраполирует такое поведение на будущее. Раз партнер поглощен лишь мыслями о себе любимом, он будет плохим отцом и мужем.

Отношение к деньгам у мужчин и женщин отличается. Представительницы слабого пола склонны относиться к денежным знакам лишь как к средству удовлетворения собственных нужд. Для мужчины деньги — результат тяжелого труда и затраченных усилий.

Зачастую это приводит к тому, что мужчина ограничивает свои витальные потребности и склонен к чрезмерной экономии средств. Для девушки такое поведение — знак того, что деньги для избранника значат больше, чем она.

Зачастую для мужчины алкоголь выступает в качестве «социального клея», соединяющего его с друзьями и коллегами по работе. Поэтому для него вполне нормально выпить после работы или весело провести выходные за посиделками со спиртным. Девушке же достается лишь результат — подвыпивший избранник с запахом алкоголя. Естественно, что долго мириться с подобной ситуацией она не намерена.

  • Необязательность.

Девушки не всегда склонны выполнять взятые на себя обязательства и готовы некоторое время прощать подобное партнеру. Но если обещания, данные ей, избранник не выполняет с завидной регулярностью, она начинает задумываться о перспективе отношений.

  • Ревность и тирания.

Для девушки важно чувствовать все внимание мужчины. Но если ревность переходит границы, а партнер начинает диктовать свою волю и контролировать ее поведение, терпение девушки может лопнуть и она решит разорвать отношения.

  • Зависимость от чужого мнения.

Девушка хочет, чтобы рядом с ней был сильный и самостоятельный мужчина. Если партнер зависит от мнения родителей, коллег или друзей, она воспринимает это как признак слабости, которой не должен обладать ее избранник.

Фото: pexels.com: UGC

Перед тем как вернуть девушку, стоит проанализировать причины расставания и ответить на вопрос о целесообразности возобновления отношений. Если же ответ оказался положительным, стоит поработать над собственным поведением и имиджем, а также попытаться вернуть романтику в отношения, показав готовность приложить усилия и работать над ними в будущем.

Читайте также: Как доказать девушке, что ты её любишь

Оригинал статьи: https://www. nur.kz/family/relationship/1795424-kak-vernut-devusku-posle-rasstavania-sovety/

Как вернуть любимую девушку после расставания?

Расставание – это маленькая смерть. Если ты не хочешь отпускать девушку, с которой вы разошлись, то далее ты найдёшь практические советы и конкретные действия на тему того, как вернуть отношения.

Конечно, после расставания можно впасть в депрессию и корить себя, что она от тебя ушла. Только подумай, есть ли в этом смысл? Действуй конструктивно, а не деструктивно. Потраченные нервные клетки не восстанавливаются. К тому же позиция жертвы крайне невыгодна, особенно для парня. Возьми ситуацию в свои руки и верни любимую. Ведь для настоящего мужчины нет ничего невозможного.

Запомни, после расставания нужна тяжёлая артиллерия и грамотный подход. Не руби сгоряча. Запасись терпением и хитростью, ведь впереди тебя ожидает сложный и изнуряющий процесс.

Причины расставания

Самым важным моментом по вопросу о том, как вернуть любимую девушку после расставания, является причина разрыва отношений. Среди причин можно выделить самые частые:

  • Измена или враньё со стороны мужчины. Когда женщина узнаёт о предательстве, она испытывает сильную боль и эмоциональное потрясение. Логично, что девушка обрывает все контакты и уходит от парня. Но это не значит, что у неё мгновенно прошли чувства. Может быть ей просто нужно время, чтобы восстановиться.
  • Недопонимания и ссоры между партнёрами. Не всем нужен накал эмоций, ругань и мексиканские страсти. Поэтому, возможно, девушке надоели конфликты, и она решила просто закончить отношения.
  • У девушки появился другой парень. К сожалению, ситуации, когда женщина уходит из отношений к более привлекательному для неё ухажёру – не редкость. Хорошо, если она оповещает об этом своего парня, а не ставит ему рога в процессе отношений.
  • Ревность и контроль. Ревность хороша в меру. Когда начинается тотальный контроль, то любому человеку захочется вырваться из клетки. Девушка – не собственность.
  • Она поняла, что разлюбила или вовсе осознала, что чувств никогда не было. Зачастую девушки встречаются с парнями для того, чтобы забыть бывшего или же скоротать время из-за одиночества. Не всегда это чистая и искренняя любовь. Иногда даже после длительных отношений наступает холод и понимание женщиной, что она вовсе не любила.
  • Иные проблемы, например родственники, имущество или друзья. Случается так, что в целом отношения хорошие, но какой-либо вопрос остаётся долгое время в подвешенном состоянии. Иногда девушка видит для себя только одно решение проблемы – расставание.

Эти причины можно считать явными, если девушка сама заявила о какой-либо из них. Случается так, что под предлогом расставания из-за ссор девушка уходит к другому мужчине. Так что всё индивидуально. Тебе стоит проанализировать все причины и разобраться, какая подходит больше всего, если любимая не даёт чёткого ответа.

Основные ошибки

В погоне за тем, как вернуть девушку, важно действовать строго по плану и не совершать типичных ошибок. Шаг влево или шаг вправо и расстрел. Поэтому чтобы не потерпеть фиаско избегай следующих ошибок:

1. Навязчиво названивать ей, умолять о встрече и караулить на улице. Как правило, если девушка принимает решение о разрыве (обдуманное, а не на эмоциях), то она хочет выдержать как минимум паузу и не видеться с мужчиной вовсе. Боясь потерять спутницу, многие парни начинают навязываться, что отпугивают партнёршу. Неоднократно повторяющиеся попытки возвращения практически всегда вызывают гнев и даже отвращение. Поэтому первые несколько недель после разрыва тебе лучше сделать паузу. А за это время переосмысли своё и её поведение и совершай действия с холодной головой.

2. Мольба о возвращении и унижения. Некоторые парни не только навязчиво пытаются вернуть отношения с девушкой, но и унижаются перед ней. Мольба о возвращении и клятвы только отдаляют её от тебя. Такими способами ты унижаешь своё мужское достоинство и падешь в её глазах. Прежде всего уважай себя. Если в разрыве явно присутствует твоя вина, то скорее всего твои слова она будет воспринимать, как пустословие. Возможно она и готова тебя простить, но только не сразу же после расставания. Дай ей время.

3. «Купить» девушку дорогими подарками. Провинившиеся мужчины предпочитают извиняться перед своей дамой, покупая подарки. Одно дело, поступать так в ссоре, а другое дело «покупать» её расположение при разрыве. Даже если дама и примет подарок, навряд ли что-то измениться в её душе по отношению к тебе.

4. Давить на жалость. Классика жанра – прикинуться больным или глубоко страдающим, чтобы вернуть объект своего обожания. Подобные манипуляции очень негативно воспринимаются, особенно девушками. Никто не хочет видеть с собой слабого мужчину. Разговоры о самоубийстве из-за неё вовсе убивают все чувства и заставляют женщину задуматься о психическом состоянии молодого человека.

5. Браться за алкоголь. Ещё одна типичная ошибка, когда тебя бросила девушка – это думать, что алкоголь решил твои проблемы. Даже если ты не звонишь ей пьяный по ночам – это всё равно шаткая тропинка. Если девушка узнает (к примеру, от подруг), что ты взялся за бутылку, то о каких чувствах, кроме жалости, она может к тебе испытать? Мало кому нужен мужчина, решающий проблемы с помощью алкоголя.

Все вышеперечисленные ошибки сыграют против парня, который не знает, как вернуть любимую девушку после расставания. Как бы тебе не хотелось позвонить ей, усыпать букетами роз и скоропостижно выяснить отношения – не делай этого.

 

Советы психологов и пошаговый план действий

Парень, размышляющий над вопросом, как вернуть любимую девушку после расставания, должен понимать, что он должен сильно постараться. Вернуть женщину пол беды, важно сделать так, чтобы ей больше не захотелось уходить от тебя. А это уже куда сложнее. План таков:

1. Если ты услышал фразу «Нам надо расстаться», то спокойно смирись с этим и согласись. В отличие от мужчин, которые привыкли держать всё в себе и прятать эмоции, на лице женщины всегда всё написано. Возможно, она делает это ради того, чтобы ты кинулся ей вслед, тем самым манипулируя твоими чувствами. Либо она действительно решила прервать отношения. Неважно, но после этой фразы держи эмоции при себе и не показывай страха. Скажи ей: «Я не хочу расставаться, но если ты действительно приняла такое решение, то я отношусь к нему с уважением». Тем самым ты даёшь ей понять, что нуждаешься в ней, но при этом без унизительных манёвров.

2. Возьми паузу. В зависимости от ситуации и причины для расставания всегда должно пройти время, как минимум 2 недели. В это время запрещается выходить на контакт с любимой, даже если ты полностью не прав. Дай время обдумать ей ситуацию и, может быть, она сама выйдет первая на контакт.

3. Проанализируй причину разрыва. Это один из самых главных пунктов по вопросу, как вернуть любимую девушку после расставания. Подумай, что конкретно привело к такому решению и в силах ли ты исправить ситуацию. А может причина вовсе не в тебе? Важно понимать, что, если ты не устранишь причину разрыва, вероятнее всего вы снова разойдётесь.

4. Работа над собой. Чтобы девушка не только вернулась к тебе, но и захотела остаться, тебе необходимо измениться. Делай это не ради неё, а ради себя. Проанализируй предыдущие отношения, ведь зачастую ошибки в поведении повторяются. Вспомни, чем ты смог привлечь девушку в начале отношений. Может быть, по началу ты был галантным кавалером, а теперь всё меньше уделяешь ей внимание. Либо ранее ты посвящал ей кучу свободного времени, вы гуляли, ходили на свидания, а теперь ты предпочитаешь пойти с друзьями в бар и окунуться в свои увлечения. Необходимо сделать так, чтобы она увидела тебя прежнего, того, в кого влюбилась. Если же причина расставания в твоём вранье или измене, то важно доказать, что ты больше не предашь её. И главное доказывать это поступками, а не просто словами.

5. Саморазвитие. В период паузы после разрыва отношений займись собой и своим самосовершенствованием. Запишись в бассейн, тренажёрный зал, освой новое хобби, читай книги. Обнови гардероб или съезди в путешествия. Самокопание целыми сутками навряд ли дадут какой-либо положительный результат.

6. Спровоцируй ревность. После расставания все мониторят страницы друг друга. Не показывай, как тебе плохо. Веди активную жизнь, посещай тусовки и вечеринки. Обязательно выкладывай фото, только делай это так, чтобы это выглядело естественно. Если причиной расставания была не измена с твоей стороны, выкладывай фото с приятельницами. Это обязательно выведет твою бывшую пассию на ревность, и вероятно она сама позвонит.

7. Покажи девушке, что ты изменился. Как вариант, напиши ей через несколько недель, что осознал ситуацию и готов измениться.

8. Докажи изменения при личной встрече. Слова ничего не значат, собственные изменения ты должен показать при личной встрече. Предложи ей увидеться (не ранее, чем через 2 недели после разрыва). Если она отказывается идти на встречу, то подкарауль ей в тех местах, где она бывает чаще всего. Либо подойди прямо к подъезду дома. Девушки любят решительных и настойчивых парней. Только постарайся ощутить грань между настойчивостью и навязчивостью. Будь с ней такой, какой был в первое время отношений.

9. Дай понять, что ты хочешь начать с чистого листа. После того, как покажешь женщине то, что ты изменился, скажи ей, что хочешь возобновить отношения. Если она сомневается, то не дави на неё, но подкрепляй мнение поступками.

В большинстве случаев такой план, как вернуть любимую девушку после расставания, даёт положительный результат. Конечно, в том случае, если это целесообразно.

Когда возвращаться девушку бессмысленно

Перед тем, как делать попытки к возвращению возлюбленной, хорошенько обдумай, стоит ли игра свеч. Иногда катализатором к действию по возвращению являются всего лишь эмоции и уязвлённое эго, но не сильные чувства к барышне. Подумай, сможешь ли быть счастлив рядом с девушкой и счастлива ли она с тобой. Иногда отношения доходят до крайности и далее продолжать уже нет смысла, потому что страдают оба партнёра. Возвращать возлюбленную не стоит в следующих случаях:

  • У неё никогда не было к тебе чувств. Если ты чувствовал, что она тебя не любит, а просто использует в своих корыстных целях, то бежать ей вслед как минимум глупо.
  • Она тебе изменила. Если ты столкнулся с изменой девушки, то как следует подумай, прежде чем возвращать ей. Готов ли ты быть с ней дальше в страхе очередного предательства? К сожалению, редко кто предаёт единожды.
  • У вас разные взгляды на будущее. Это, пожалуй, самая частая причина для расставания. Например, девушка не однократно сказала, что хочет замуж, а мужчина не рассматривает брак вовсе. Или же мужчина хочет детей, а женщина планирует пока пожить для себя. Если кто-либо из партнёров не идёт на компромисс, то отношения обречены.

Как бы тебе не было тяжело, в вышеперечисленных ситуациях лучше не возвращать возлюбленную. Возобновление отношений только отсрочит неминуемое расставание. Поэтому лучше перетерпеть разрыв и идти дальше.

Как вернуть девушку поступками

Если женщина утратила к мужчине доверие, вне зависимости от ситуации (ложь, предательство, измена), то восстановить его будет трудно. Отношения без доверия обречены на провал. Вот шаги, которые помогут растопить сердце дамы и вернуть доверие после расставания:

  • Не падай на колени сразу после её слов и расставании;
  • Выжди паузу в несколько недель, дай ей поскучать. А затем выйди на дружескую волну общения;
  • В таких неформальных отношениях девушка сможет потихоньку открыть тебе душу заново. Только не дави на неё по поводу возобновления отношений, действуй поэтапно. Поддерживай её во всех начинаниях и будь рядом, подставляя ей мужское плечо.

Мужчина, который находится рядом, помогает и поддерживает, не задавая лишних вопросов имеет все шансы реабилитироваться в глазах девушки и вернуться в её жизнь. Бескорыстная помощь и поддержка гарантированно вернут доверие к мужчине.

Может случить так, что девушка не захочет дружить с бывшей парнем, но попытка не пытка. Здесь лучше сделать и пожалеть, нежели не сделать. В таком случае наблюдай со стороны. Обычно подавленная после расставания девушка захочет окунуться в объятия мужчине, даже если она его отвергает.

Как понять, что бывшая девушка хочет возобновления отношений?

Иногда после разрыва обоих партнёров начинает тянуть друг к другу, но они молчат, либо кто-то один не признаётся в этом. Выход один – честный разговор. Однако, открыться после расставания способен не каждый. Каждого гложет обида, боль и разочарование. Кто-то должен сделать первый шаг. Девушка может очень хотеть вернуться в отношения, но смущать её будет стереотипное мышление, что первый шаг к примирению должен сделать мужчина. Поэтому возьми всё в свои руки.

Понять, хочет ли она возобновить отношения, можно по характерному для неё поведению. Хорошо, если у вас были долгие отношения и ты успел изучить её. Вот типичное женское поведение в подобной ситуации:

1. Она будет время от времени появляться на горизонте. Если девушка поставила точку, то она просто исчезнет из твоей жизни. Если же она появляется в кругу ваших общих знакомых, нарочито пытается пересечься с тобой, то она явно намекает не первый шаг с твоей стороны.

2. Вызывает ревность. Если бывшая девушка выставляет нового бойфренда напоказ, его подарки и цветы, либо выставляет фото в мужских компаниях после разрыва, то она просто пытается вывести тебя на ревность.

3. Активная деятельность девушки в социальных сетях. Если бывшая девушка начинается бурно афишировать свою деятельность в социальных сетях, выставлять фото и снимать сторис, то она явно рассчитывает на то, что ты следишь за её жизнью. Навряд ли ей так же хорошо, как она пытается показать в интернете.

4. Девушка ставит лайки, пишет или звонит. Если после расставания женщина сама проявляет инициативу, то это хороший знак. Маловероятно, что она просто хочет остаться друзьями, хотя и такой вариант не убирай со счетов. Важно одно – она не хочет расставаться с тобой окончательно, а значит это твой шанс наладить отношения.

5. Девушка не забирает свои вещи. Если вы не просто встречались, а жили вместе и после расставания девушка не торопиться забирать свои вещи, вероятнее всего она не поставила точку в ваших отношениях. У тебя есть все шансы вернуть её.

6. В ваших разговорах женщина ведёт себя эмоционально. Если дама холодно реагирует на твои переживания, игнорирует тебя и не выходит на контакт – это плохие сигналы. А вот если наоборот, во время разговоров при разрыве она проявляет эмоции, значит не всё потеряно и у неё есть чувства.

Даже если тебе кажется, что любовь между вами прошла – не спеши с выводами. Любовная эйфория длиться совсем не долго, после чего чувство трансформируется и приобретает другие грани. Дальнейшие отношения скорее держаться на взаимопонимании и уважении, а не на страсти. Может быть вы просто устали друг о друга и разрыв только пойдёт на пользу и укрепит отношения.

Как вести себя после долгого разрыва отношений

Если после расставания прошло много времени, то восстановить отношения будет трудно. Иногда один годами строит иллюзии, а другой давно уже наслаждается новыми отношениями в реальности. Тем не менее, если желание вернуть отношения будет обоюдным, то это можно сделать и через года после разрыва.

Стоит помнить, что разошлись вы не на пустом месте. А значит необходимо сделать так, чтобы этой ситуации (ситуаций) больше не повторялось. Если ты остался на той же точке, не осознал проблему, не самосовершенствовался, то увы, проблемы никуда не исчезнут.

Если ты чувствуешь, что готов выстраивать старые отношения по-новому, то дерзай и не забывай о правилах.

7 проверенных способа вернуть девушку после расставания

Вернуть бывшую девушку намного сложнее, чем построить новые отношения. 

Наверняка вы оба разочаровались друг в друге, устали от ссор и конфликтов, захотели всё изменить. 

Возможно ли вернуть человека, который считает тебя предателем и не хочет видеть?

Скажу сразу, что это практически невозможно

Но если ты чувствуешь, что это правильное решение, то я расскажу тебе о семи различных способах, как вернуть девушку обратно.

Какой из этих способов выбрать – решать тебе. Здесь многое зависит от того, на какой стадии расставания вы находитесь и насколько неудачным был разрыв. 

К примеру, если вы только что расстались, то очень легко помириться, просто переговорив. Скажи ей, что понял, в чём причина вашей ссоры и пообещай всё исправить. 

Такой подход без истерик и взаимных оскорблений вызовет у неё уважение.

Она увидит в тебе взрослого, ответственного мужчину, а не истеричного подростка. Это поможет ей забыть все прошлые обиды и дать этим отношениям ещё один шанс.

Но если это уже не первое расставание, после разрыва прошло несколько месяцев, она знает, что ты был с другой, и у неё уже появился новый парень, то тебе придётся приложить к примирению чуть больше сил и времени.

Если в настоящее время ты не знаешь, как вернуть девушку, но очень этого хочешь, то существует определённая стратегия. Следуй этому проверенному плану и через несколько дней вы снова будете вместе. 

Весь секрет состоит в том, чтобы перезагрузить в ней чувство уважения и влечения к тебе. 

Существует определённая стратегия, как вернуть девушку. 

Когда ты общаешься со своей бывшей и создаёшь взаимное притяжение, она начинает думать о тебе более позитивно. Она убеждается, что ты действительно изменился по отношению к ней. В такие моменты у девушек возникает ощущение, что она знакомится с новым, интересным мужчиной, которого хочется узнать поближе.

Она видит не прошлого тебя. А нового, привлекательного парня, который становится ей снова интересен. И у тебя есть очень большое преимущество: она хорошо знает тебя, и уже доверяет. Поэтому — всё становится проще. Она снова заинтересуется тобой. 

В результате этого у неё изменятся отношения с её новым парнем. Он начнёт ревновать, станет подозрительным, будет контролировать каждый её шаг. 

На фоне его истерики ты будешь выглядеть ещё более привлекательным. На этом этапе нельзя медлить и нужно как можно чаще с ней встречаться. Не звонить или писать, нужны именно личные встречи. 

Не думай о том, как вернуть свою девушку, чтобы не ранить чувства других. Не думай, как к этому отнесётся её новый парень, родители, что подумают друзья. 

Сейчас всё это не имеет значения, есть только вы двое. Она твоя женщина и ты имеешь полное право быть с ней.

Проверенные способы вернуть девушку после расставания:

1.Личные встречи, обновлённое чувство уважения и влечения к тебе.

В попытках вернуть свою девушку главное – это личные встречи и разговоры с глазу на глаз. Только так она сможет увидеть, что ты уже изменился, поймёт твои чувства, эмоции, желание всё исправить. Это не почувствуешь через сообщение или телефонный разговор. Конечно, позвонить намного проще и не так страшно. Но это бесполезно. Только личное присутствие и тепло помогут растопить между вами лёд отчуждения.

Тебе на это может понадобиться несколько дней или даже несколько недель, чтобы исправить прошлые ошибки и решить все проблемы. Но независимо от потраченного времени и усилий, нельзя прерывать личные встречи. Сообщения, социальные сети, видеозвонки не смогут вселить в ней уверенность в собственной привлекательности. Девушке важно видеть восхищение и желание в твоих глазах.

Из-за популярности смартфонов многие пары большую часть своего времени проводят, уткнувшись носом в экран и отодвигают на задний план такие простые человеческие радости, как нежное прикосновение, от которого бегут мурашки по коже. Ни один, даже самый трогательный текст не заменит этих ощущений.

Если ты думаешь о том, как вернуть девушку, то лучший способ – это показать, что ты изменился. Не затягивай с решением, позвони ей и назначь встречу.

2. Пересмотри отношения и начни заново.

Иногда отношения рушатся только из-за того, что мужчина и женщина не могут понять друг друга. Они как будто говорят на разных языках и каждый соблюдает только личные интересы. Между ними нет эмоциональной связи.

Чаще всего это происходит, если у парня мало опыта в отношениях. Он воспринимает свою девушку как должное или ещё не готов стать тем мужчиной, который ей нужен.

В этом случае тебе нужно убедить свою бывшую девушку дать тебе ещё один шанс, чтобы доказать серьёзность намерений. Любые отношения проходят этапы взлёта и падения, но теперь вы будете не падать, а вместе расти, учиться понимать друг друга, чувствовать, доверять, становиться ближе и счастливее. Это и называется опыт отношений, которого вам сейчас не хватает.

Скажи ей: «Если ты хочешь расстаться, я приму это. Но сначала ответь мне на один вопрос. Если бы мы решили дать отношениям ещё один шанс, то какие 3 вещи ты хотела бы во мне изменить, чтобы стать счастливой? После этого я отвечу, чего жду от тебя».

Разговаривая с женщиной на подобные темы, ты должен быть уверен, что не выглядишь жалким, отчаявшимся нытиком. Ты должен быть уверенным, что спокойно воспримешь любое её решение и критику в свой адрес. 

Не опускайся до взаимных претензий. 

Вместо фразы «Ты жирная» скажи: «Я хотел бы каждый вечер гулять с тобой по ночному городу, а выходные проводить на природе». 

Вместо «Мне надоели твои подруги и твоя мать» скажи: «Я хочу больше времени проводить с тобой наедине». 

Вместо «Я не хочу больше слышать твои истерики» скажи: «Я хочу, чтобы между нами были более близкие и доверительные отношения».

Женщин привлекает эмоциональная сила мужчины (вера в себя, уверенность, высокая самооценка). Их отталкивает трусость, неуверенность, обидчивость, незрелость. Ты должен иметь внутренний стержень и эмоциональную силу, чтобы стать для неё привлекательным. Она должна тебя хотеть, а не жалеть.

3. Заставь её ревновать, наслаждаясь свободной жизнью без неё.

Сразу скажу, что ревность – это не лучший способ возобновить отношения, но действенный. Женщины не выносят соперниц. Даже после расставания девушки хотят быть единственными и незаменимыми. Внешне твоя бывшая будет проявлять холодность и безразличие, но будь уверен, что она пристально следит за твоей страницей в социальных сетях.  Природа щедро наградила их любопытством, поэтому нужно использовать это в своих целях.

Если ты будешь целыми днями сидеть дома, думать, как вернуть девушку, публиковать грустные посты и депрессивные фотографии, то это вызовет в ней только чувство брезгливости и убедит в правильности принятого решения.

И напротив, если она увидит, что ты прекрасно проводишь время без неё, это может натолкнуть её на мысль, что она упустила классного парня, у которого есть эмоциональные силы, чтобы пережить болезненное расставание.

Для того, чтобы понять, как вернуть понравившуюся девушку, нужно обратиться к её эмоциям. И чем больше этих эмоций будет, тем лучше. Негатив должен чередоваться с позитивом, ревность с восторгом, раздражение с чувством гордости и так далее. Очень важно заставить её испытывать положительные эмоции при личном общении, а негативные (ревность) – через социальные сети.

Многие девушки после расставания блокируют бывшего парня, чтобы он не мог зайти к ней на страницу или отправить сообщение, но сами при этом создают фейковые аккаунты, чтобы быть в курсе его личной жизни.

Поэтому, если твоя бывшая девушка не хочет с тобой общаться, не отвечает на сообщения и звонки, то сделай всё возможное, чтобы вызвать у неё ревность и зависть. После этого она сама найдёт способ с тобой пообщаться.

4. Прощальный секс.

Если ты не знаешь, как вернуть девушку используя психологические приёмы, то есть не менее действенный способ – физическая близость. То есть, уговори её на прощальный секс. Только вначале исправь ситуацию, которая привела к разрыву, чтобы она поняла, что ты стал лучше. Позитивные эмоции в сочетании с физической близостью заставят её усомниться в правильности решения.

Теперь, когда ты изменился, она будет испытывать новые, волнующие чувства и эмоции, в результате чего секс станет более ярким и приятным. Удовлетворённая женщина становится доброй и покладистой, а значит, тебе ничего не сможет помешать получить ещё один шанс.

Конечно, далеко не все женщины с радостью согласятся на прощальный секс. Если ты ей прямо это предложишь, то обозлишь ещё сильнее. Чтобы не получить отказ, тебе нужно вначале с ней встретиться, поговорить, пробудить приятные воспоминания, заставить смеяться, улыбаться и испытывать влечение. Только после этого предлагай ей секс.

5. Начни встречаться с красивыми женщинами.

Когда ты постоянно думаешь над тем, как вернуть себе девушку, то в твоих мыслях нет места для других женщин и это понятно. Тем не менее, один из способов добиться желаемого – это начать встречаться с другими женщинами. Одно из главных условий, это чтобы твои новые подруги были очень красивыми и сексуальными.

Этот способ отлично подходит для ситуации, когда девушка бросила парня, потому что считает его недостаточно хорошим, бесперспективным. После того, как она увидит его с другими шикарными женщинами, она начнёт сомневаться в правильности своего решения и захочет вернуться.

6. Перестань писать ей сообщения. Только телефонный разговор и личная встреча.

Многие парни теряют ценное время в надежде, что когда-нибудь девушка прочтёт его сообщение и что-то ответит, если захочет. Такое поведение только отдаляет людей друг от друга. Если ей есть что сказать, то пусть скажет тебе это по телефону или при личной встрече. Заблокируй функцию отправки сообщений, это значительно ускорит вашу встречу.

Продолжая писать ей всякий раз, когда соскучишься и быстро отвечая на её сообщения, ты покажешь, что всё ещё страдаешь и надеешься вернуть эти отношения. Причина, по которой ты должен только звонить и общаться с глазу на глаз, заключается в том, она может почувствовать к тебе уважение, увидеть тебя в новом свете. Ты не стал забрасывать её сообщениями и ждать милостыни, а взял ситуацию в свои руки. Это мужественный и ответственный шаг, который заслуживает уважения.

Ты не можешь показать бывшей девушке, что изменился в лучшую сторону, просто написав пару строк. Она не увидит твоих глаз, не услышит интонацию, не поймёт, какие чувства ты вкладываешь в написанную фразу. Если вы расстались на негативной ноте, и она испытывает к тебе неприязнь, то даже самое нежное сообщение она воспримет негативно, с агрессией и раздражением. Но когда ты окажешься рядом, то ей будет легче поверить в искренность твоих слов.

7. Продемонстрируй только самые лучшие стороны своей личности и характера, которые ей понравятся.

Некоторые парни делают огромную ошибку, пытаясь вернуть девушку при помощи шантажа, психологических манипуляций, чувства вины или жалости.

Представь себе ситуацию, что кто-то, на кого ты сильно злишься, начинает скулить, плакать, умоляет всё забыть, говорит, что любит и если ты не вернёшься, то убьёт себя и так далее. Скорее всего, что ты разозлишься ещё сильнее и захочешь поскорее уйти.

Запомни, все эти приёмы не работают. Женщинам не нужен слабак, их отталкивают ненадёжные, эмоционально нестабильные, нервные, жалкие парни. Зато их как магнитом притягивают к себе сильные, волевые, харизматичные, брутальные мужчины, умеющие рассмешить и вселить чувство уверенности в завтрашнем дне.  

Ей не интересны милые, романтичные, ванильные жесты до тех пор, пока она не почувствует к тебе уважение. Покажи ей только те особенности характера, которые привлекают женщин. К примеру, если ты ей звонишь, то в твоём голосе должны звучать сила и уверенность. Разговаривай с ней спокойно, мужественно и зрело. При этом заставь её улыбаться или рассмеяться. Добавь в ваш разговор немного юмора и не бойся, что ей это не понравится. Женщинам нравятся уверенные в себе мужчины, которые не боятся быть привлекательными во время общения.

Даже если твоя девушка во время расставания сказала, что ненавидит тебя и больше не любит, то в твоих силах сделать так, чтобы она влюбилась в тебя заново. Не нужно уходить в себя, отгораживаться от мира или, наоборот, быть слишком дружелюбным и милым. 

Твоя задача – вернуть её уважение и влечение. 

Это самый надёжный способ вернуть бывшую.

Но моё личное мнение — не стоит возвращать девушку, которая ушла от тебя. В мире очень много девушек, выбери себе одну из них, и начни новые отношения.

Но — в любом случае — удачи!

Как вернуть девушку после расставания?

Расставание – это тяжелый период для обоих партнеров. Однако нередко то, что мы принимаем за окончательный разрыв, оказывается лишь затяжной ссорой, после которой возможны теплые многолетние отношения. Если вы не хотите отпускать девушку, с которой разошлись, в этой статье вы найдете практические советы, как вести себя правильно, чтобы помириться.

Стоит ли обратно возвращать девушку?

Прежде всего, после расставания вы должны решить сами для себя – хотите ли вы действительно возобновить отношения. Такое решение не стоит принимать сразу: в первые дни после разрыва вас скорее всего захлестнут сильные эмоции, которые помешают трезво оценить ситуацию. Не торопитесь – дайте себе время – буквально несколько дней, чтобы отойти от стресса и выплеснуть негатив. В это время стоит постараться понять себя, свои желания, а также проанализировать, что пошло не так в отношениях.

При этом не надо замыкаться в себе: важно найти оптимальный для вас способ снять стресс. Это может быть откровенный разговор с лучшим другом, поход в тир или активные занятия спортом. После того как вы прошли период эмоциональных переживаний и смогли выплеснуть весь негатив, можно начать размышлять, стоит ли вам вообще возвращать отношения.

Подумайте, подходите ли вы на самом деле друг другу, будете ли вы счастливы. Очень часто наше желание вернуть прошлые отношения связано лишь со страхом одиночества или нежеланием вкладываться в новые знакомства. При этом попытки постоянно сохранять неудачные отношения не заканчиваются ничем хорошим: если вы имеете фундаментальные разногласия с партнером, то рано или поздно разрыв неизбежен.

Попробуйте написать на двух листах преимущества и недостатки ваших отношений с девушкой и сопоставить их: если преимуществ больше, вероятно, действительно стоит задуматься о примирении.

Немаловажно также и то, что послужило причиной ссоры. Если это измена или предательство, то стоит задуматься, не повторится ли ситуация в дальнейшем. Очень часто после подобных случаев партнеры теряют доверие друг к другу, простить и забыть все может быть трудно, в особенности если проблему вы не обсуждали детально. Иногда важно постараться понять точку зрения партнера после сильных ссор, а иногда лучше разойтись навсегда – это зависит лишь от того, какие чувства вы изначально питали к девушке.

Причин расставания может быть множество: угасшая страсть, бытовые неудобства, разное мировоззрение, социальное положение. В каждом конкретном случае нужно проанализировать причину разрыва и понять, можно ли как-то преодолеть проблему. Конечно, все зависит в большей степени от желания людей: если вы сильно любите друг друга, решение можно найти почти всегда. Однако, если она не хочет отношений, переубедить девушку может быть непросто: вам придется убедить ее, преподнести ситуацию под другим углом и показать решение проблемы.

Как понять, что она хочет вернуться?

Иногда оба партнера хотят вернуться друг к другу, но не говорят об этом прямо. Отсутствие прямого честного диалога – это частая ситуация, которая очень мешает гармоничным отношениям. Тем не менее, немногие способны открыто выражать свои чувства: девушка может и сама желать все вернуть, но тщательно это скрывать – из-за неуверенности или из-за стереотипа в обществе, что первые шаги должен делать мужчина. При этом если у вашей возлюбленной есть желание возобновить отношения, это очень хороший знак.

Понять, что девушка хочет вернуться, можно по косвенным признакам. Они в значительной степени зависят от характера, поэтому стоит иметь в виду и то, что вы знаете о своем партнере. Хорошо, если у вас были долгие отношения и вы успели в достаточной степени изучить человека. Если же уверенности в том, что девушка хочет вернуться, нет, обратите внимание на общеизвестные признаки подобного желания.

  • Если девушка не хочет отношений, она, скорее всего, полностью исчезнет из вашей жизни. Если же она пытается появляться у вас на глазах, активно общается в кругу общих знакомых и нарочито хочет предстать перед вами в лучшем виде, она хочет, чтобы вы пожалели о разрыве и сделали первый шаг.
  • Попытки вызвать ревность – это еще один признак. Если бывшая девушка очень быстро завела новый роман и активно демонстрирует вам свою личную жизнь, это во многих случаях свидетельствует о желании сойтись. Тем не менее, вернуть такую девушку будет непросто: вероятно, вы ее сильно обидели, и восстановление отношений потребует усердного труда.
  • Активная деятельность девушки в социальных сетях тоже может свидетельствовать о желании сойтись. Если она каждый день выкладывает новые фотографии, показывая свою насыщенную жизнь или демонстрируя собственную красоту, скорее всего, она рассчитывает, что вы на нее смотрите.
  • Хорошо, если у вас есть общие знакомые. Девушки склонны больше, чем мужчины, делиться своими переживаниями с друзьями. Поговорите с людьми, которыми близко общается ваша девушка – наверняка они осведомлены о ее истинных намерениях.
  • Если девушка вам периодически звонит, пишет и продолжает выяснять отношения, это тоже неплохой знак. Она не хочет прекратить с вами общение и настроена на диалог, а разбор полетов требует усилий. Если она тратит силы на выяснение отношений, значит, она вкладывается в вашу связь и не хочет расставаться окончательно.
  • Игнорирование ваших звонков и писем может говорить о желании отношений лишь в том случае, если это демонстративное и краткосрочное мероприятие.
  • Если вы жили вместе и девушка не спешит перевозить все свои вещи, это также свидетельствует о том, что шансы все вернуть у вас есть.
  • Девушка подсознательно хочет отношений, если в ваших разговорах она ведет себя очень эмоционально. Значит, страсть еще не остыла и вы ей небезразличны. Если же она может обсуждать текущие вопросы беспристрастно и холодно, скорее всего, любовь прошла.

Что делать, если остыли чувства?

Очень часто пары распадаются по причине того, что больше не чувствуют былой страсти и кажется, что любовь прошла. Конфетно-букетный период не может продолжаться вечно – вы привыкаете друг к другу, лучше друг друга узнаете, и в отношениях может стать скучно. Более того, решение бытовых вопросов, совместные поездки и планирование дел могут стать серьезным испытанием: длительные серьезные отношения требуют работы и обоюдных усилий.

Если вам кажется, что чувства остыли, это совсем не повод окончательно расставаться. Любовная эйфория не может продолжаться вечно, а отношения строятся в большей степени на взаимоуважении и понимании, нежели на страсти. Тем не менее, если вы устали друг от друга, вы вполне могли поссориться из-за мелочи: возможно, перерыв в отношениях будет полезен, чтобы все осмыслить и перезагрузить ваше общение. Всегда можно найти способы внести разнообразие в будничную жизнь и не надоедать друг другу.

Кризис длительных отношений может наступить уже через полтора – два года. В ответ на предложение интимной близости женщина все чаще говорит «нет», а также начинает придираться к мелким недостаткам мужчины, требовать помощи и посягать на его свободу. Мужчина, в свою очередь, разочаровывается отсутствием былой загадки в своей избраннице, а также перестает уделять ей должное внимание и комплименты. Секс и совместный досуг превращаются в рутину, которая не приносит удовольствие обоим. Тем не менее, со всеми этими проблемами можно справиться.

Если вы расстались по причине того, что ваши чувства друг к другу остыли, не отчаивайтесь. Отношения можно возобновить при обоюдном желании, однако нельзя вновь превращать совместное общение в рутину. Вы должны сойтись с твердым намерением изменить свою жизнь. Прислушайтесь к следующим советам.

  • Чтобы у вас снова возник взаимный интерес, не нужно полностью погружаться друг в друга в отношениях. Возможно, небольшой перерыв будет только полезен. Даже когда вы снова сойдетесь, старайтесь проводить какое-то время не вместе. Пусть у каждого будут свои друзья, дела и хобби – тогда вы будете всегда делиться друг с другом чем-то новым.
  • Старайтесь также проводить какое-то время вместе, но не дома. Ходите в театры, музей, организовывайте совместные поездки, устраивайте романтические ужины. Вам необходимо чаще менять обстановку, тогда чувства снова проснутся.
  • Не бойтесь открыто говорить друг с другом об интимной стороне жизни, делиться своими желаниями и сомнениями.
  • Следите за собой. Партнера, которого вы знаете много лет, вы начинаете воспринимать как близкого родственника – многие даже не стараются привлекательно выглядеть дома, а это очень важно.
  • Старайтесь искренне интересоваться друг другом, тогда вы найдете в партнере много нового для себя, и отношения снова станут для вас интересными.

Попробовать обновить отношения и вернуть былую страсть стоит лишь в тех случаях, если ваша связь действительно крепкая, вы хотите долгих отношений и семьи. В случае мимолетных романов люди обнаруживают, что, кроме страсти, их ничто не связывает, и такие пары распадаются сразу после окончания конфетно-букетного периода.

Если у вас с девушкой нет ничего общего, нет смысла держаться за отношения: рано или поздно вы все равно разойдетесь. Если же вы чувствуете, что подходите друг другу, отношения непременно стоит попытаться сохранить.

Как вернуть любимую, если она ушла к другому?

Очень часто пары распадаются, когда женщина уходит к другому мужчине. Иногда это осмысленный выбор, а иногда спонтанный – женщины особенно подвержены влиянию чувств, поэтому мимолетная влюбленность способна разрушить стабильные и крепкие отношения. В таких случаях бывшую можно попытаться вернуть. Но это может быть непросто. Нужно разобраться в женской психологии, понять, что не устраивало девушку в прошлых отношениях, и попытаться все изменить.

Прежде всего постарайтесь трезво оценить и проанализировать ситуацию. Почему вы расстались, чего не хватало девушке в отношениях с вами? Подумайте также, хотите ли вы действительно возвращать возлюбленную – возможно, вы не подходите друг другу, раз она выбрала другого мужчину. Если же вы твердо решили бороться за свое счастье, то следует запасаться терпением.

Когда вы расстались, не нужно прекращать общаться. Постарайтесь сохранить доверительные дружеские отношения. Это залог успеха, потому что вы всегда будете на виду у своей возлюбленной и сможете мягко переубедить ее в решении. Дальнейшие действия должны зависеть от конкретной ситуации. Если девушка ценит прямоту, можно ей написать или сказать, что вам бы хотелось все вернуть, постараться словами ей доказать свою любовь.

Если же вы понимаете, что реакция на прямое признание будет негативной, стоит действовать постепенно, просто чаще общаться, быть хорошим другом и не забывать демонстрировать свои сильные стороны.

Если разрыв произошел по объективным причинам, вам придется доказывать свою любовь поступками. Сделать это после расставания довольно-таки непросто, но необходимо. Обратите внимание на проблемы в ваших бывших отношениях, сравните себя с избранником своей возлюбленной и начинайте работать над собой. Это касается и успеха, и внешности, и внутренней работы: возможно, вам стоит стать спокойнее, начать посещать спортзал, научиться домашним делам или стать более амбициозным в достижении деловых целей.

Если вы действительно изменитесь в лучшую сторону ради возлюбленной, девушка наверняка это оценит.

Как вести себя, если разрыв был долгим?

Особенно трудно бывает восстановить отношения, если со времени расставания прошло уже много времени. Возможно, у девушки уже своя жизнь и совершенно нет желания вспоминать прошлое. Тем не менее если желание восстановить отношения является обоюдным, вернуть былое можно и через год, и через два года после длительного разрыва. Но для этого нужно прежде всего измениться.

Если вы разошлись, значит, возникли противоречия, конфликты и дискомфорт, которые вы не смогли уладить. Если вы остались точно такими же, не выросли над собой прошлым и не изменились в личностном плане, старые проблемы никуда не исчезнут. Поэтому очень важно, чтобы вы действительно проделали внутреннюю работу: живите яркой жизнью, занимайтесь самосовершенствованием, общайтесь с новыми людьми и ищите новые хобби. Кроме того, не забывайте размышлять иногда и о прошлых отношениях: чего в них не хватало, какие были конфликты, как можно все исправить.

Если вы чувствуете, что изменились и готовы начать выстраивать старые отношения по-новому, нужно организовать встречу. Сделать это проще, если вы уже общаетесь по-дружески со своей возлюбленной, но в таком варианте может быть сложнее убедить ее вернуться: если она регулярно вас видит, она может не заметить изменений и вы сами не сможете так легко оценить, готова ли она к обновлению отношений.

Если вы давно друг друга не видели, у вас есть отличный шанс познакомиться заново. Нужно только выбрать время и место. Если у вас есть общие знакомые, можете попросить устроить вечеринку или встречу, на которую вы оба будете приглашены. Это прекрасная возможность встретиться в компании в непринужденной обстановке. Так вы избежите неловкости, оцените, хотите ли действительно вернуть отношения, и поговорите друг с другом на отвлеченные темы.

Если вы знаете, что ваша бывшая посещает определенные мероприятия, кафе, магазины, можно попробовать устроить случайную встречу. Это хороший вариант, чтобы увидеться: вы застанете ее врасплох, и по реакции легко сможете определить, загорелись ли у нее глаза, вернулись ли прежние чувства. Проблема только в том, что организовать случайную встречу в реальной жизни достаточно проблематично.

Наконец, вы можете позвонить ей и прямо предложить увидеться – не бойтесь проявлять инициативу, если вы уверены, что отношения вам нужны. Сейчас не проблема найти контакты человека – в случае, если номер не сохранился, возлюбленную вы сможете легко найти в социальных сетях. Конечно, есть риск, что она откажется встречаться: в этом случае следует попытаться мягко переубедить девушку и намекнуть о своем желании вернуться, но не настаивать.

Если партнер не хочет отношений категорически, вы ничего с этим не поделаете. Однако, если она согласится на встречу, это будет хорошим сигналом, означающим, что девушка открыта к возможности снова начать встречаться.

Как вернуть доверие?

Вернуть утраченное доверие в отношениях бывает очень непросто. Если вы серьезно обидели девушку и хотите все исправить, приготовьтесь долго и методично трудиться над отношениями. Примите также тот факт, что первое время возлюбленная не захочет с вами разговаривать – не настаивайте, дайте ей время побыть одной и разобраться в своих чувствах. Когда девушка будет готова к спокойному диалогу, постарайтесь поговорить с ней искреннее, но уверенно.

Не нужно много раз извиняться, оправдываться и делать комплименты – чем больше вы будете говорить, тем менее весомыми покажутся ваши слова. К разговору нужно подготовиться заранее. Кратко объясните ситуацию, заверьте девушку, что вы осознали проблему, и пообещайте, что подобного больше не повторится. Если отношения для девушки были ценны, она непременно даст вам второй шанс.

При этом вы должны сами верить в то, что обещаете. Если женщина согласилась снова начать встречаться, это не значит, что вас простили. Доверие возвращается с трудом и постепенно. Ежедневно вы должны будете доказывать свою преданность и заботу, не обижаясь на то, что девушка вас излишне контролирует или не может полностью расслабиться.

Вы должны стараться полностью загладить вину, но раболепствовать при этом – просто будьте надежным другом и партнером, который всегда рядом, и со временем все плохое забудется.

Советы психолога

Разобраться, как вести себя после расставания с девушкой в конкретных жизненных ситуациях, бывает непросто. Возьмите на вооружение несколько советов психологов.

  • Не все отношения стоит возобновлять. Очень часто случаются глупые ссоры, из-за которых расстаются два любящих и подходящих друг другу человека, однако и нередко ссоры возникают из-за фундаментальных разногласий. Нужно отличать важные вещи от мелочей, чтобы понимать, какие отношения стоит возобновлять, а какие нет.
  • Не пытайтесь настойчивостью заставить партнера к вам вернуться. Если девушка больше не желает общаться, вы можете попробовать переубедить ее словами или делами, но назойливость тут не поможет. Иногда нужно просто время, чтобы разобраться в своих чувствах. Иногда девушка может не захотеть вернуться вообще, и нужно принять ее выбор.
  • Учитывайте, что выстраивая отношения по-старому, вы столкнетесь со старыми проблемами. Если вы хотите построить крепкую и долгосрочную связь, вы должны осознать, что послужило причиной разрыва, измениться и не допускать подобных ситуаций.
  • Старайтесь общаться с возлюбленной искренне и по возможности прямо. Не стоит пытаться пускать пыль в глаза, манипулировать и обманывать – на таком фундаменте крепких отношений не построить.

Как вернуть девушку после долгого расставания

Когда мужчина хочет вернуть отношения сразу после разрыва — это страсть. Смесь задетого самолюбия с влюбленностью не дает спать и кушать. Основная задача человека в такой ситуации — стабилизировать собственные эмоции. Потому что пока они кипят, в голову приходят деструктивные мысли: “Хочу вернуть любимую прямо сейчас, срочно” Если не охладить это истеричное желание, то шанс на возврат будет потерян. Пока кажется, что влюбить бывшую заново — это вопрос жизни и смерти, ты действуешь на поводу эмоций. А реанимация отношений требует холодного рассудка.

Можно предположить, что если человек решает вернуть бывшую через полгода-год-пятилетку, он действует разумно. Это могло быть так, но к возврату после долгой паузы мужчины относятся как к развлечению. Обращались буквально с таким запросом: “Мне вот вспомнилось давнее расставание с одной особой, хочу вернуть по фану” Я понимаю, что ты немного отошел от любовного потрясения, но чего я не понимаю — это легкомысленного отношения к своей личной жизни.

Ведь решение вернуть женщину опять принимается на почве эмоций. Иначе ты бы сначала подумал о причине вашего расставания. Но спрашиваешь ты не о том, почему она бросила тебя тогда, а как ее вернуть сейчас. Для чего вернуть? Чтобы еще раз прокатиться из пункта “влюбленность” до конечной станции “она ушла к василию”? Избежать повторения старого сценария возможно. Для этого необходимо устранить причину по которой вы расстались.

Возврат отношений после долгой паузы можно использовать как инструмент коренных изменений личности. Но для этого мужчине необходимо подойти к восстановлению пары со спокойным умом и намерением исправить допущенные ранее ошибки. А это значит принимать сложные решения и планировать на месяцы вперед. Нельзя по-настоящему влюбить в себя бывшую за две недели. Чтобы ты не расценивал возврат девушки как прогулку по детскому садику, я расскажу что тебя ждет в процессе.

Вернуть любимую через долгое время проще?

Если вы только что разбежались и ты вовремя начал игнор, можно вернуть девушку за короткий срок. Здесь основной путь — использование ярких эмоций, в том числе негативных, с целью получить моральное преимущество над бывшей. Поскольку переживания свежие, воздействие игнора и других приемов интенсивнее. Мужчине с развитым навыком самоконтроля проще действовать на такой короткой дистанции. Но когда ты зависимый воздыхатель, которому надо “Срочно вернуть”, ты срываешься из-за собственных чувств. Потому что не было времени обдумать разрыв, пережить его и спокойно оценить где ты ошибся.

Долгая пауза — это минимум полгода. За эти шесть месяцев первая волна эмоций остывает. Женщина не сможет окончательно забыть тебя. Но и ностальгировать не будет: пока ты не вошел в игнор, у дамы нет мотивации переживать на твой счет. Поэтому чем длиннее пауза, тем больше шанс, что чувства бывшей к тебе остынут. А еще растет шанс переключения на другого мужчину. Поэтому истории восстановления отношений после длительной паузы сложнее и протяженнее.

Чтобы вернуть девушку через полгода-год, мы используем свойство человека забывать плохое и вспоминать о приятном. Дама перестает придавать значение твоим прошлым унижениям: забываются попытки серьезно поговорить или убедить ее остаться, через подарки и повиновение. Запускается долгий процесс повышения градуса ностальгии девушки по тебе. Дальше начинается работа по понижению значимости.

Понижение значимости

Заваленный баланс отношений — основная причина расставания. Женщина не может, не хочет и не будет состоять в паре с мужчиной, который зависим от нее. Девушка начинает эмоционально отдаляться, парень аленит, она уходит.

За полгода-год жизни без этой девушки мужчина может существенно улучшить свое положение: заработок, интересное хобби, новые впечатления. Тогда бывшая теряет для мужчины значение и пропадает эмоциональная тяга к ней. Ты не забываешь эту девушку, просто не придаешь значения вашему прошлому. Если вы вдруг встречаетесь, то это не выбивает из тебя дух на весь оставшийся день.

Процесс понижения значимости происходит на уровне чувств. Остались чувства к женщине — значит осталась и зависимость. При высокой значимости тебя будет трясти на встрече с бывшей. Скрыть это волнение не получится: ты можешь попытаться сыграть мачо-доминанта, но эмоции выдадут. Непроизвольные жесты, мимика, тон голоса — она узнает в этих деталях поведения знакомого ей алененка. К аленям не возвращаются.

Твои пинги после расставания

Ситуация осложняется поведением мужчины после разрыва. Редкий парень за прошедшие полгода ни разу не написал бывшей. Ты знаешь, все эти попытки позвать ее в кино, предложения встретиться на одну-две ночки и псиные извинения. Даже если ты не унижался перед бывшей, а просто писал от скуки — негативное влияние будет. Любая информация о твоей жизни уменьшает интерес девушки к тебе — нет интриги и повода ностальгировать. Что уж говорить про приглашения куда-то: они означают, что ты 100% не нашел новую подругу. Женщина воспримет это как знак, что ты до сих пор влюблен в нее одну. И знаешь что? Скорее всего она права.

Почему ты пишешь бывшей

Потому что не разлюбил. Единственная причина общаться с бывшей, кроме деловых контактов — значимость к ней. Если ты ушел сам, выходит отношения тебе наскучили. Когда она успела снова стать привлекательной? Если девушка бросила тебя, то зачем лезешь туда, где приходилось унижаться? В обоих случаях у тебя подскакивает значимость. Ты как котик, гоняющийся за точкой лазерной указки: поймать не выходит, но надежда на добычу остается.

Чувство ее недоступности и есть причина того, что тебе взбрело в голову выходить на связь. Отсутствие возможности быть рядом с этой женщиной вызывает у тебя ощущение загадки и интриги. И от скуки или зависимости ты поддаешься инфантильному желанию поиграть с этой загадкой.

Причина возвращать бывшую девушку

Список причин начинается с “люблю, не могу” и доходит до “я осознал свои ошибки”. Когда мужчина не может разлюбить — это просто игра эмоций. Чем больше проходит времени, тем меньше уровень страданий. Поэтому более опасной иллюзией на длинной дистанции становится иллюзия прозрения.

Если после статей или видео в сети ты понял, что наделал детских ошибок в прошлых отношениях — это дает возможность не совершать новых глупостей. Однако, понимание бывает и ложным: мужчина оценивает бывшую, видит, что она в целом пригодна для отношений и загорается желанием вернуть. Так внешне прозревший, внутри ты остаешься наивным мальчишкой.

Не верь своим воспоминаниям

Потому что мужчина, который понял чего хочет от отношений с женщиной, ценит настоящее, а не прошлое. Сейчас твоя бывшая не находится рядом, не строит ваши отношения и не создает ощущение домашнего уюта. Даже если это все было на каком-то отрезке вашей совместной жизни — это прошлое. Память обманывает тебя, когда рисует картинку бывшей как примерной возлюбленной. Эта женщина ушла от тебя, значит ты стал ей чужим. Поэтому само желание строить хитрые и якобы не унизительные планы примирения с девушкой показывает всю ту же нуждаемость в ней. А если нуждаешься, то до прозрения еще далеко.

Рекомендую расслабить ягодицы и перестать вспоминать бывшую до момента пока она сама выйдет на связь. Тогда и начнешь игнор. В процессе ты сможешь наблюдать как именно она пытается сблизиться и оценить действительно ли тебе нужна эта женщина. Сначала займи с ней сильную позицию, проанализируй поведение дамы и собственные ощущения. Только когда она в настоящем моменте будет всем тебя устраивать, это можно будет считать адекватной причиной задуматься о возврате.

Тотальный игнор после долгой паузы

Реанимация отношений — не физический возврат женщины в твой дом, а восстановление сильной позиции мужчины. Жизнь пары остается здоровой пока дама влюблена в своего партнера и боится потерять его. Таким образом вернуть девушку — значит сформировать у нее страх потери и стать тем, в кого она захочет влюбиться. Тотальный игнор выполняет обе эти задачи параллельно.

Мои зрители и читатели часто заблуждаются — думают, что тотальный игнор нужен женщине. Мол она там копит эмоции, страдает, а когда не может терпеть, то прибегает назад. Это ошибка: период полной тишины нужен мужчине, чтобы снизить значимость к этой даме. Зависимый алень не может получить плоды игнора: женщина возвращается в слабой позиции, но он не способен занять сильную. Значит доминировать в отношениях снова будет женщина. И так по кругу, пока парниша не научится работать с собственными эмоциями.

Лекарство от влюбленности

Влюбиться просто: поддался своей страсти и готово. А чтобы освободиться от зависимости придется перешагивать через собственные чувства и быть честным с собой. В период паузы после разрыва женщина тебя игнорировала и вы не встречались. Тогда ты мог обманывать себя: “Я совсем не думаю о бывшей”, а мог и правда не думать. Главное, что пока вы не виделись, ты легко сохранял спокойствие, но что будет после ее смс “Я соскучилась”? Захочется трактовать это, как ее желание сблизиться, появится искушение написать ответ. Но в игноре, ты вынужден пресекать подобные позывы.

Так ты делаешь первый шаг — пересиливаешь страсть и ставишь конечную цель выше сиюминутных эмоций. Этот шаг значит для успеха в отношениях гораздо больше, чем месяцы паузы или ностальгия бывшей. Женщина хочет быть рядом с хозяином, который будет управлять ее чувствами. А управлять другими может только тот, кто хозяин сам себе.

Игнор не имеет срока давности

Если твоя цель поменять роль зависимого мальчика на позицию главного в отношениях — игнор всегда подходит. Его можно запускать хоть через 5 лет и держать сколько угодно времени. Эффект от правильного и тотального игнора всегда будет одинаковый: ты свободен от зависимости, а женщина готова на все, чтобы быть с тобой рядом.

Метод работает всегда, потому что влияет на эмоции. С эмоциями барышни понятно: она чувствует интригу, неопределенность, тоску и вину. Это девушкам нравится, их пьянит ощущение неконтролируемого влечения к партнеру. А с мужскими эмоциями интереснее: тот, кто запускает игнор впервые, страдает больше, чем жертва.

Настоящая задача игнорирующего — побороть свою слабую сущность. Неважно как долго вы были в паузе, первое время тебе будет казаться, что ничего не работает. Внутренний алень станет нашептывать “надо было хватать ее, пока был шанс, а не играть в игнорирование”. Будешь сидеть и гадать, когда она начнет скучать и напишет. Эту позицию печального ждуна так же необходимо утилизировать: пока ждешь выхода девушки из игнора ты остаешься зависимым.

Цель игнора — победить собственный страх потери

Ты в самом низу: хочешь вернуться в отношения после долгой паузы. Ты не страдаешь от любовной горячки, а принимаешь решение, когда уже отошел от разрыва. Значит девушка тебя по-настоящему зацепила. А пока ты цепляешься за женщин, они будут уходить. Хочешь подняться наверх, где ты управляешь отношениями и не ждешь ножа в спину? Будь готов потерять эту даму навсегда.

Сейчас у тебя хороший шанс научиться побеждать свой страх — используй его. Потому что следующая возможность будет только сразу после очередного расставания. Но тогда ты будешь трястись от желания вернуть бывшую максимально быстро и скулить о преданной любви. Придется снова терять время, чтобы успокоиться. Действуй сейчас, когда ты все еще зависим, но уже способен на обдуманные поступки.

Первый шаг плана любого возврата — самообразование в области отношений с женщинами. Посмотри видео на моем ютюб канале, запусти в практику то, что сможешь понять, получай опыт. С практикой ты станешь разборчивым, самодостаточным и неуязвимым к манипуляциям. Хочешь ускорить процесс изменений — приходи на консультацию.

Написать в ВК

Как вернуть девушку, которая ушла

Перед тем как вернуть девушку, которая ушла от тебя и это рвет тебе сердце, нужно убедиться что любовь у вас действительно была. Потому что, если у тебя эмоциональная зависимость от этой девушки, то нужно срочно эту зависимость лечить.

Как отличить зависимость от подлинного чувства?

Любовь, помимо кипящих эмоций и бешеной страсти, это некий социальный договор, социальный обмен, который строится на общих интересах, на общем видении будущего, на общем вкладе в отношения, ресурсы и эмоции.

Не нужно никого возвращать, если у тебя была безответная слепая юношеская любовь, потому что баланс значимости  перекошен, и что бы ты не делал, девушке не захочется с тобой сближаться, потому что тебе это в 5 раз нужнее.

Например, есть история про Гарри Каспарова, которому предложили участвовать в турнире по шахматам. Это был не профессиональный турнир, не для высшей категории, но там был невероятно крутой призовой фонд: несколько миллионов долларов. Гарри мог бы легко всех обыграть и стать существенно богаче, но отказался от этого предложения, так как участие в турнире слабых понижает его место в мировом рейтинге крутых шахматистов.

С девочками все происходит по подобному принципу. Если она встречается со слабым и неинтересным парнем, то теряет очки на «брачном рынке». Мастер спорта не может все время тренироваться с юношеским разрядом, иначе его мастерство будет вызывать сомнения. Вот и девочке, которая целится в высшую лигу, необходимо общаться с мужчинами из высшей лиги.

Поэтому вернемся к вопросу: стоит ли возвращать любовь или пора избавиться от  иллюзий?

Отношения, которые стоит возвращать, это отношения, основанные на любви и взаимном притяжении. В них есть обязательные условия. Это одинаковый или очень похожий ритм жизни и сексуальный темперамент, общие интересы или общие перспективы, одинаковый вклад в отношения.

Если ты вкладываешь в эти отношения больше, чем она, если у тебя дикий сексуальный темперамент, а подружку в постели надо в бок иголочкой тыкать, чтобы она звуки издавала, скорее всего, игра не стоит свеч. Вероятно, после расставания у тебя возник «синдром ущемленного яичка» и ты хочешь вернуть не былую любовь, а вложенный ресурс. Это глупо и это не сработает, ты только попадаешь в еще больший капкан. Поэтому, просто не ври себе, оглянись назад и если это так, то просто отпусти, забудь и иди дальше.

Если же у вас действительно была любовь и идиллия, и теперь ты готов идти в бой, то приготовься к тому, что путь к возвращению не будет простым и быстрым.

Шаг 1

Нужно понять, что девушка когда-то тебя выбрала, потому что ты был для нее классным, и вычислить, какие ключевые качества её в тебе привлекли. Может, ты был отпетым хулиганом, пока все остальные со скрипками ходили, и поэтому ты ей понравился. А потом в отношениях расслабился, превратился в обычного парня и начал интересоваться скрипками, после чего она решила, что ты такой же, как все, и выбрала более достойного из скрипачей.

Выбери и проанализируй свои сильные стороны, которые ей нравились. Пойми, что изменилось с момента, когда ты ее соблазнил, до момента, когда вы расстались. Возможно, интуитивно тебе казалось, что ты все верно сделал: стал более «приличным», перестал ее динамить, стал тратить на нее больше времени и денег. Возможно, именно эти изменения и привели к тому, что прошла любовь. Потому что влюбилась она в одного мужика, а ушла совсем от другого. Вот этот момент собственной трансформации тебе и нужно срочно прояснить.

Шаг 2

Тебе необходимо максимально от нее отдалиться, чтобы не возникло даже мысли, что ты сидишь и ждешь, когда же, наконец, она снова обратит на тебя внимание.

Отдалиться каким образом?

Есть контакты от  тебя к ней и от нее к тебе, и они бывают явные и неявные.

Явный контакт от тебя к ней – ты пишешь: «Маша, вернись, я тебя люблю и без тебя страдаю».

Неявный контакт от тебя к ней – ты выкладываешь у себя на стене песню, под которую вы в первый раз долбились в десны.

Она, скорее всего, также будет контактировать с тобой явно и неявно – выкладывать песенки и обращаться к тебе за помощью: «Дорогой, я у тебя оставила колеса в гараже». Приедет забирать их с кислой  миной, будет страдать, вздыхать и охать. При этом будет моргать бачок бензобака, и ты, конечно же, будешь чувствовать себя подонком, что не заправил ее…

Так вот, для того, чтобы отдалиться от нее максимально, чтобы она не могла до тебя дотянуться ни смсками, ни звонками. Тебе необходимо тщательно фильтровать эти контакты, и с момента расставания до момента возврата практиковать разные техники эмоционального контроля. Это может быть йога, спорт или любая другая духовная практика. Попробуй техники Нового кода НЛП, который позволит контролировать эмоции и чувствовать себя гораздо лучше в стрессовых ситуациях. Тогда ты сможешь давать неявные сигналы о том, как тебе хорошо без неё, а не как ты обычно это делаешь – как тебе невыносимо.

Помни, единственный способ вернуть отношения – это играть по своим правилам до тех пор, пока их не примет девушка и вновь не попросится в отношения. Миссия «Как вернуть девушку» на этом закончится. А для того, чтобы она попросилась обратно, нужно чтобы ей без тебя было бы откровенно херово или, хотя бы, не очень хорошо.

Хороший пример был в сериале братьев Коэнов «Фарго». Маньяк, который пришел в больницу убивать преступника,  рассказал ему историю: «Я был на Аляске и видел, как волк попал в капкан. И этот волк долго бился и отгрыз себе лапы, после чего, истекая кровью, отошёл на 40 метров и умер. Но умер на своих условиях».

То же самое должно быть в отношении возврата девушки: либо ты возвращаешь на своих условиях, либо это не имеет смысла.

Девушку необходимо эмоционально раскачать так, чтобы она от неявных контактов перешла к явным. И вот как это делается.

Как только ты увидишь, что меняется общий фон сигналов от неявных (как ей хорошо, потом не очень) к явным (она начинает показываться в общем кругу знакомых, обращаться с просьбами), то можешь приступать к атаке. 

Вот тут есть 2 пути, которые условно назовем «в лоб» и «по лбу».

«В лоб» — означает создать ситуацию, при которой вы вдвоем окажетесь изолированы в месте, куда ближайшие 40 минут никто не придёт. 40 минут вполне достаточно, чтобы её эмоционально раскачать. Устроить скандал с посылом, что она такая плохая, так себя повела и сама себе сделала плохо, и на этом эмоциональном фоне очень хорошо завершить беседу страстным инстинктивным сексом.

Эту ситуацию важно создавать в момент, когда она сама натянута, как струна и ждёт этого разговора. потому что начинать разговор, когда она ещё не готова, значит превратить все в клоунаду и остаться без сладкого.

Другая стратегия – «По лбу». Используется, когда у девушки на горизонте появляются какие-то другие ценные парни. Тут, конечно, нужно провести разведку и выяснить, что это за парни. Чем они хороши, и попробовать выбить те ресурсы, которые она получает от этих парней.

Она переехала к какому-нибудь парню ближе к центру города? Удобно, хорошо? Ну да. И зачем ей теперь ездить к тебе в Бирюлево-Товарное? А затем, что с жильем у него порядок, но он, например,  оказался алкоголиком или торчком.

Еще пример. Можно познакомить соперника с какой-нибудь девушкой, чтобы он начал с ней флиртовать. И пусть твоя бывшая это увидит. То есть, нужно убрать ценности, которые у неё есть в текущих отношениях.

Как это сделать? Тут нужна тонкая и точная индивидуальная стратегия, потому что можно фатально промахнуться. Как вариант, можешь воспользоваться опытом и мудростью тренеров Мужской школы.

Хороший способ – посеять ревность в их отношения. Например, ее парень стал чуть позже возвращаться домой. И если при этом кто-то из её подружек скинет ей фотографии и переписку с ним, в которой он обсуждает другую девочку, то можно считать, что дело в шляпе. В этот момент ты можешь позвонить ей и предложить выпить чая или поиграть в сквош.

При этом хорошо, если вы задержитесь, и она опоздает обратно домой, и уже ее парень устроит скандал. Пожалуйста, яблоко раздора готово. Они начинают скандалить и все это на почве ревности, что он ревнует её к тебе, а она ревнует его непонятно к кому. А ты весь из себя такой правильный, стоишь рядом на горе и светишься.

Твоя задача в следующий раз вытянуть её в более изолированное место и выйти на стандартное соблазнение, которому мы учим на базовом тренинге – изоляция, доверие, возбуждение, секс. При этом, нужно понимать, что первый после разрыва секс не означает, что она вернулась к тебе навсегда. Если доверия хватило на секс, то не факт, что его хватит на дальнейшие отношения. Соответственно, нужно быть милым после секса, но не вести себя заискивающе.

И в первом и во втором случае после секса развивай отношения постепенно. Не показывай девушке свою невероятную заинтересованность. Потому что девушка, по сути дела, в одну реку дважды вошла, и дальше она смотрит, как быстро ты снова превратишься в ванильного мальчика, от которого она уже уходила. Ты должен продолжать быть тем парнем, с кем она когда-то впервые сблизилась и занималась сексом. Ты должен быть мужественным, смешным, безумным, нежным, романтичным, но именно тем, кто её соблазнил в первый раз, что бы не думать снова о том, как вернуть девушку.

Оставайся собой, не расслабляй коржики и будете вместе до тех пор, пока вам обоим это будет приносить удовольствие.

Как вернуть девушку после расставания

Каждый из нас, мужчин, однажды пребывал в этом состоянии: одиночество, душераздирающая боль, страдание, апатия и безудержное желание быть с любимой, которая безвозвратно ушла. Абсолютно все мы испытывали это на собственной шкуре. К сожалению, вместо того чтобы двигаться вперёд и заниматься саморазвитием, парни начинают делать всё наоборот и в итоге положение дел становиться больше, чем просто хуже.

Если девушка остыла, ты не знаешь как вернуть, а в итоге вы расстались, то у тебя появилась возможность задуматься над некоторыми вещами. Первое – вероятно это просто не твой человек и каждому из вас нужно найти подходящего партнёра. Второе – ты совершил ошибку, перестал вести себя как мужчина, в чём-то прогнулся под любимую и теперь пожинаешь плоды своего поведения. Больно, но ведь ты хочешь, чтобы я был откровенным?

Запомни: девушка остывает в результате того, что теряет влечение к тебе как к самцу исходя из твоего неуверенного и слабого поведения. То есть женщины как флюгер, в какую сторону дует ветер, туда они и поворачиваются. Но твоя природа не такая. Сильный пол был создан чтобы управлять этим миром и прогибать его под себя, а не наоборот. Если ты сейчас пускаешь сопли и думаешь как вернуть бывшую девушку, забудь об этом немедленно! Пока ты не поменяешь себя, ничего не получится.

Если ты твёрдо уверен в своём решении вернуть остывшую девушку, или если сейчас она не хочет этого, то можешь продолжать чтение. В первую очередь оборви любые контакты с ней. Переписки и звонки – всё это осталось в прошлом. Ты любой ценой должен избегать возможностей общения с ней, придётся терпеть. Не набирай её!

Возможно она сама будет звонить или посылать тебе сообщения. Первое время после расставания любимая будет провоцировать тебя на ответные действия, но если ты сорвёшься и начнёшь активно общаться, то рискуешь потерять её окончательно. И это точно.

На звонки советую отвечать спокойно, и заканчивать разговор как можно быстрее, под предлогом занятости. С сообщениями то же самое: максимум который ты можешь себе позволить, чтобы вернуть любимую, если она хочет переписываться, это одно короткое спокойное сообщение без раздражительного посыла. И в таком ключе тебе нужно продержаться минимум три недели.

Теперь тебе нужно забыть её. Да, дорогой друг, ты не ослышался: самое время убить в себе любовь. Это необходимо для того, чтобы нейронные сети твоего головного мозга перестроились в лучшую сторону. Ведь до этого ты неделями, а может и месяцами вел себя в модели слабохарактерного мужчины, и, следуя привычке, делал это неосознанно. Пора бы взять своё поведение под контроль! Но есть некоторые ограничения…

Категорически запрещается: употреблять алкоголь, снимать проституток, плакаться друзьям, намёками показывать остывшей девушке своё сильное желание вернуть её и доказывать чувства. Всё это не работает, именно поэтому стоит максимально занять своё время такими активностями: работа, спорт, общение с друзьями, поездки за границу и путешествия, походы, занятия, хобби, музыка, творчество, бизнес. Далее ты сам можешь продолжить этот бесконечный список. Одним из самых действенных поступков будет посетить мой буткемп или получить индивидуальную консультацию.

Ты можешь спросить: «Егор, стоп, а как связаны это и возврат бывшей, если она не хочет общаться?» Элементарно, Ватсон, помимо проветривания твоего необузданного мозга, ты прокачиваешься во всех остальных сферах жизни и как результат – становишься более привлекательным мужчиной для всех женщин в целом. Это та неотъемлемая часть соблазнения, о которой почему-то все забывают.

После прохождения столь тягостного и душераздирающего периода, поверь, тебе полегчает. Как раз теперь можешь показывать бывшей, как у тебя всё отлично. Вот только делать это нужно не прямо, а косвенною. Фотографии Вконтакте, в инстаграме, посещение публичных мест в приподнятом настроении – всё это будет неопровержимым социальным доказательством хорошего положения твоих дел.

Она будет думать: «Как так, неужели ему не больно, почему это он не ползает передо мной, как остальные мужчинки? Неужели ему всё равно? А может он нашёл кого-то получше? Или вообще я в чём-то не так себя повела и потеряла такого классного парня?» Эти и другие мысли, словно пули, будут пронизывать её голову и сделают оставшуюся часть работы за тебя. Однако, не советую расслабляться или лениться, всё веселье впереди.

На этом этапе ты не будешь озадачен тем, как вернуть девушку, если она не хочет быть с тобой. Любимая выйдет на контакт и будет завуалированно предлагать общаться. И ты можешь, словно довольный послушный пёс, побежать к ней на встречу и упасть в ноги, клясться в любви и говорить, что скучал. Возможно она сделает то же самое, однако жестокий женский мозг мгновенно отфильтрует тебя как всё такого же слабого самца. Поздравляю, ты не прошёл проверку…

Пускай после всего этого она побегает за тобой. Только не надо мстить или нести в себе скрытое чувство обиды. Просто ей нужно совершить некоторые действия, чтобы вновь обрести твоё доверие. Ты ведь теперь уверенный самодостаточный мужчина, который не зависит от женских прихотей или капризов. Как говориться, во имя себя!

Опыт сотен мох клиентов, тысяч моих учеников и десятки ситуаций по возврату, в которых я побывал лично могут помочь тебе в твоей нелёгкой ситуации. Я отчётливо понимаю, что читать советы это одно, а переходить к практике – совершенно другое. 

Ну а если ты хочешь гарантированно вернуть свою девушку, то обращайся за консультацией:

7 способов вернуть подругу после разрыва

В этом посте я собираюсь обсудить 7 различных способов, которыми парень может вернуть свою девушку после разрыва.

Точный подход, который вам нужно использовать, чтобы вернуть свою девушку, будет зависеть от того, на какой стадии процесса расставания вы находитесь и насколько плохим был разрыв.

Например: если вы только что расстались, обычно очень легко получить еще один шанс с девушкой, искренне извинившись, поняв, откуда она, а затем показывая ей, что вы уже начали вносить улучшения в вещи, из-за которых она расстается с вами.

Тогда она почувствует новое чувство уважения и влечения к вам и будет готова простить ваши прошлые ошибки, дать отношениям еще один шанс и продолжить их сейчас.

Однако, если вы и она уже много раз расстались, расстались несколько месяцев назад, изменили ей или она уходит с другим парнем, вам нужно будет добавить еще несколько шагов к процессу вернуть ее.

Если вы в настоящее время переживаете трудный разрыв и пока не можете вернуть свою девушку, вам нужно будет следовать проверенному, проверенному рабочему плану, который гарантирует, что у вас будет еще один шанс с ней.

Все примеры того, что нужно говорить и делать на каждом этапе процесса, приведены в моей программе Get Your Ex Back: Super System

А пока давайте взглянем на несколько различных способов вернуть девушку после разрыва…

1. Встретьтесь с ней лично и заставьте ее почувствовать новое чувство уважения и влечения к вам, простить вас и снова открыть для себя возможность быть с вами.

Когда вы возвращаетесь к девушке после разрыва, самое важное, что вам нужно сделать, — это встретиться с ней лично.

Только лично она сможет ясно увидеть, что вы уже изменили то, как вы думаете, чувствуете и ведете себя рядом с ней. Вы не можете показать это ей в текстовом сообщении, и вы можете передать это ей лишь наполовину по телефону.

Телефонные звонки — это хорошо, но самый эффективный и действенный способ вернуть девушку после разрыва — это заставить ее почувствовать новое чувство уважения и влечения к вам лично.

На исправление проблем может уйти несколько дней (например,грамм. неуверенность, незнание, как заставить ее почувствовать себя влечением к вам, и т. д.), или это может занять у вас пару недель, но независимо от того, сколько времени вам понадобится, лучший способ показать ей, что это происходит лично, а не через текст электронная почта, письменное письмо или любое другое сообщение.

Из-за популярности смартфонов и того, что в наши дни люди часто пишут текстовые сообщения, многие парни совершают ошибку, надеясь вернуть свою девушку с помощью текстовых сообщений.

Тем не менее, использование текста как способа вернуть девушку после разрыва — обычно худший вариант.

Лучший способ заставить девушку заметить в вас настоящие изменения — это позвонить ей по телефону, а затем встретиться с ней лично.

Если она в настоящее время не отвечает на ваши текстовые сообщения или телефонные звонки, моя программа Get Your Ex Back: Super System предоставляет проверенные примеры того, что ей написать, чтобы позвонить, и что сказать во время звонка, чтобы получить ее. чтобы встретиться с вами.

2. Переопределите отношения и начните заново.

Иногда отношения распадаются, потому что мужчина и женщина просто не знают, как заставить друг друга почувствовать то, что они действительно хотят чувствовать в отношениях.

Это может произойти, если парень неопытен в отношениях, если он воспринимает свою женщину как должное или если он просто не готов быть тем мужчиной, который ей действительно нужен.

В подобных случаях парню нужно сказать своей девушке, что, по его мнению, в эти отношения стоит потратить немного больше времени, потому что все отношения проходят через взлеты и падения.

Ему нужно сказать ей, что отношения продлятся только тогда, когда они смогут расти и учиться вместе в отношениях и в результате стать ближе, счастливее и более удовлетворенными.

Пары, которые по прошествии десятилетий все еще счастливы и влюблены, дают друг другу время, чтобы расти и учиться вместе и научиться лучше любить друг друга, делать друг друга счастливыми и получать тот опыт, которого они хотят в отношениях.

Затем ему нужно сказать что-то вроде: «Если вы хотите расстаться, я приму это, но просто ответьте за меня на этот вопрос: гипотетически, если бы мы все же решили дать нашим отношениям последний шанс, то какие два или два? три вещи, которые вам понадобятся от меня, чтобы эти отношения работали? После того, как вы ответите на этот вопрос, я скажу вам, чего бы я от вас хотел.”

Разговаривая с женщиной о таких вещах, вы должны убедиться, что вы не пришли из того места, где просите или отчаянно хотите, чтобы она дала вам еще один шанс.

Почему? Женщин привлекает эмоциональная сила мужчин (например, вера в себя, уверенность, высокая самооценка и т. Д.), И их отталкивает слабость (например, неуверенность, нужда, низкая самооценка и т. Д.).

У вас должна быть эмоциональная сила, чтобы выглядеть уверенным в своей привлекательности и ценности для нее, а не создавать у нее впечатление, будто вы не уверены в себе или беспокоитесь о том, что не сможете привлечь другую женщину, подобную ей, если она оставляет тебя.

Когда вы сможете искренне быть уверенным и эмоционально защищенным, разговаривая с ней, она сможет смотреть на вас снизу вверх и уважать вас, а также испытывать к вам влечение, что заставит ее пересмотреть свое решение.

3. Заставьте ее ревновать, наслаждаясь жизнью без нее.

Заставить женщину ревновать — это не единственное, что вам нужно сделать, чтобы вернуть ее, но это то, что помогает ослабить ее бдительность и заставить ее чувствовать себя обязанной поддерживать с вами контакт.

Если парень просто сидит дома, чувствуя себя одиноким и подавленным, размещает грустные фотографии в социальных сетях и разглагольствует о том, что любовь несправедлива, то его девушка не будет ревновать к его эмоциональному состоянию.

С другой стороны, если она видит, что он прекрасно проводит время без нее (говорит ли он ей лично, по телефону или она видит это в социальных сетях), это может помочь напомнить ей, что она теряет отличного парня, который обладает эмоциональной силой, чтобы жить дальше, несмотря на боль разрыва.

В своей программе Get Your Ex Back: Super System я говорю о том, как заставить женщину испытать все виды болезненных и положительных эмоций, которые объединяются, чтобы заставить ее захотеть вернуться к вам или, по крайней мере, встретиться с вами как можно скорее. насколько возможно.

Чтобы вернуть девушку, нужно не только заставить ее испытать болезненные эмоции ревности и потери, когда она видит, что вы наслаждаетесь без нее.

Чтобы вернуть девушку после разрыва, также очень важно, чтобы вы заставляли ее испытывать ряд положительных эмоций, когда она разговаривает с вами по телефону, общается с вами лично или даже просто останавливается, чтобы проверить вас в социальных сетях. средства массовой информации.

Многие женщины блокируют своего бывшего парня в Facebook и других социальных сетях после разрыва, но они всегда стремятся время от времени заходить, чтобы быстро посмотреть, как он поживает.

Итак, в тех случаях, когда девушка ненавидит своего бывшего парня и не желает встречаться с ним, ему, по крайней мере, необходимо убедиться, что то, как он представлен в социальных сетях, заставляет ее испытывать сочетание болезненных и положительных эмоций, что заставит ее либо разблокировать его, либо связаться с ним, либо, наконец, ответить на ее звонок, когда он позвонит.

4. Заставьте ее заняться с вами сексом в последний раз.

Отличный способ вернуть девушку после разрыва — это заставить ее согласиться на секс в последний раз.

Если вы также исправили и исправили некоторые проблемы, которые привели к разрыву (например, незащищенность), и вы можете заставить ее почувствовать новое чувство уважения и влечения к вам, когда вы встречаетесь с ней, секс будет приятная глазурь поверх торта.

Теперь, когда вы изменились, она будет испытывать всевозможные новые захватывающие эмоции, и в результате секс станет гораздо более приятным и заставит ее почувствовать, что это хорошая идея — дать отношениям еще один шанс.

Конечно, не все женщины с готовностью согласятся заняться сексом в последний раз, поэтому в подобных случаях парню нужно встретиться с ней лично, заставить ее смеяться, улыбаться и испытывать новое чувство уважения и влечения. для него, прежде чем он предложит это.

Если вы не знаете, что сказать или сделать, чтобы ваша девушка согласилась заняться с вами сексом в последний раз, я привожу проверенные примеры того, что сказать и делать в моей программе Get Your Ex Back: Super System

5.

Начните встречаться с другими женщинами, которые так же привлекательны, как она, или даже более привлекательными.

Когда парень хочет вернуть девушку, он редко захочет начинать встречаться с другими женщинами, потому что он просто захочет вернуть свою бывшую.
Я понимаю.

Однако один из способов завести девушку после разрыва — это начать встречаться с другими женщинами, которые столь же привлекательны, как она, или даже более привлекательны, чем она.

Такой подход помогает, когда женщина рассталась с парнем, потому что чувствует, что он ей не подходит.Затем, когда она видит его с другими женщинами, она начинает понимать, что, возможно, она совершила ошибку и теперь теряет отличного парня.

6. Прекратите писать ей сообщения и будьте доступны только по телефону или при встрече.

Многие парни откладывают процесс возвращения женщины, позволяя ей писать ему туда и обратно, когда ей этого хочется.

Если вы хотите, чтобы она почувствовала некоторую потерю и была готова поговорить с вами по телефону, вы должны закрыть ей доступ к текстовому общению с вами.

Продолжая писать ей, когда она того захочет, она сможет успокоить любые болезненные чувства, написав вам что-то вроде: «Привет, как дела?» и по вашим ответам видите, что вы все еще скучаете по ней и надеетесь вернуть ее.

Причина, по которой вы должны разговаривать с ней только по телефону и лично, заключается в том, чтобы она могла почувствовать новое чувство уважения и влечения к вам, основанное на изменениях и улучшениях, которые вы внесли в то, как вы думаете, чувствуете, говорите. к ней и вести себя хорошо.

Пытаться показать девушке, как сильно вы изменились, написав ей текстовые сообщения, практически невозможно, потому что без нее, чтобы она могла видеть ваш язык тела, слышать, как вы выражаете себя, и оценивать свое поведение, она должна угадать, в каком состоянии Имейте в виду, что вы действительно находитесь в ситуации, когда отправляете ей эти сообщения.

Если ваша девушка в настоящее время негативно относится к вам, она, скорее всего, будет смотреть на ваши сообщения в негативном свете.

Однако, если вы поговорите с ней по телефону и заставите ее улыбаться и смеяться, она будет более открыта, чтобы выслушать вас, поговорить с вами и уважать, насколько вы уже изменились и стали лучше как мужчина.

Если вы не знаете, что сказать или сделать, чтобы ваша девушка разговаривала по телефону, смеялась, улыбалась и желала встретиться с вами лично, я рекомендую вам посмотреть мою программу Get Your Ex Back: Super System

7. Проявляйте только те качества, которые привлекут ее и заставят ее уважать вас.

Некоторые парни ошибаются, думая, что они могут получить еще один шанс со своей бывшей девушкой, заставив ее почувствовать себя виноватой или заставить ее пожалеть его.

Например: он соскользнет к попрошайничеству, мольбе, обещанию мира, если она даст ему еще один шанс, заявлению о своей бессмертной любви к ней, угрозе покончить с собой, заявив, что без нее он ничто и так далее.

Однако ничто из этого не заставляет женщину привлекать или заставлять дать парню еще один шанс. Почему?

Женщин естественным образом отталкивает эмоциональная слабость мужчин (например, неуверенность, нервозность, нужда и т. Д.) И привлекает их эмоциональная сила (напр.грамм. уверенность, завышенная самооценка и т. д.).

Итак, с этого момента вам нужно убедиться, что вы демонстрируете только те черты личности и поведение, которые от природы привлекательны для женщин (например, уверенность, харизма, эмоциональная сила, способность рассмешить ее и т. Д.).

Она не будет интересоваться милыми, романтическими или милыми жестами, пока вы не заставите ее сначала почувствовать к вам уважение, а затем не начнете снова привлекать ее, демонстрируя черты характера и поведение, которые от природы привлекательны для женщин.

Например: когда вы звоните ей, вы должны дать ей возможность почувствовать вашу уверенность и эмоциональную силу, разговаривая с ней уверенно, по-мужски и зрело.

Однако вы также должны быть достаточно уверены в себе, чтобы заставить ее улыбнуться и рассмешить, добавив немного юмора, а не бояться этого, потому что вы беспокоитесь, что ей это может не понравиться.

Женщин привлекают уверенные в себе мужчины, которые не боятся быть привлекательными во время общения.

Даже если ты, твоя девушка, сказала: «Я тебя ненавижу!» или «Я больше не испытываю к тебе чувств!» во время разрыва лучший способ вернуть ее обратно — это заставить ее снова почувствовать к вам чувства, проявив черты характера и поведение, которые от природы привлекательны для женщин.

Не закрывайте себя и не становитесь нейтральным, слишком дружелюбным или слишком милым теперь, когда она рассталась с вами. Вы должны вернуть ей уважение, заставить ее снова почувствовать влечение к вам, и когда это произойдет, она, естественно, снова начнет испытывать к вам чувства.

Если вам нужна помощь в том, что сказать и сделать, чтобы вернуть ее уважение и влечение, я рекомендую вам посмотреть мою программу Get Your Ex Back: Super System

Хочешь ее вернуться БЫСТРО?

Посмотрите секретное видео Дэна Бэкона, где он раскрывает самый быстрый способ вернуть бывшего.

Это доступно только здесь. Введите адрес электронной почты ниже, чтобы посмотреть видео для FREE прямо сейчас.

Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона. Я могу отказаться от подписки в любое время одним щелчком мыши.Политика конфиденциальности.

Просто введите свой адрес электронной почты и нажмите оранжевую кнопку, чтобы получить мгновенный бесплатный доступ!

Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона. Я могу отказаться от подписки в любое время одним щелчком мыши.Политика конфиденциальности.

Как навсегда вернуть бывшего

Вернуть бывшего — не так уж и сложно. Самое сложное — удержать их.

В конце концов, они бросили тебя однажды, что им помешает снова бросить тебя?

Какой смысл возвращать бывшего, если вы не можете держать его ПОСТОЯННО?

Когда вы вернете бывшего, вы хотите, чтобы он на этот раз заставил его работать.Эта статья научит вас, как это сделать.

Меня зовут Кевин Томпсон, и я здесь, чтобы помочь вам пережить болезненный разрыв и, надеюсь, вернуть вашего бывшего. Я говорю с надеждой, потому что не могу гарантировать, что вы вернете бывшего. Никто не может этого гарантировать. Если они говорят, что могут, они лгут.

Однако я могу гарантировать, что если вы последуете этому плану, ваши шансы вернуть бывшего значительно возрастут. (Почему вы должны доверять мне или советам на этой странице? Потому что у нас более 11 лет опыта, и мы стремимся, чтобы вся информация была точной и полезной.Подробнее обо мне, этом веб-сайте и нашей редакционной политике читайте здесь.)

Для кого эта статья?

Эта статья для тех, кто хочет вернуть бывшего. Это может быть ваша бывшая девушка, бывший парень, бывшая жена, бывший муж или бывший жених. Будь то прямые отношения или гомосексуальные отношения. Если вы пережили разрыв и думаете о том, чтобы вернуть себе бывшего, эта статья окажется для вас полезной и поучительной.

Примечание: если вы хотите вернуть свою бывшую девушку или бывшую жену, я рекомендую вам ознакомиться с этой статьей с планом игры, более ориентированным на возвращение девушки.

О чем эта статья?

Эта статья состоит из 5 шагов. Я сделал это, потому что таким образом у вас есть пошаговый план, которому вы можете следовать, чтобы вернуть бывшего.

Важно иметь план, которому нужно следовать, потому что после разрыва вы обижены, эмоционально истощены и, что самое главное, сбиты с толку. И в этом состоянии замешательства вы неизбежно совершите множество ошибок, которые на самом деле повредят вашим шансам снова собраться вместе и заставят вас чувствовать себя несчастным.

Я видел, как люди совершают эти ошибки снова и снова (за мой одиннадцатилетний опыт помощи людям при разрыве отношений).

Наличие плана дает вам представление о направлении и устраняет всю путаницу. План даст вам то, чего можно ожидать, когда вы чувствуете себя подавленным и неуверенным в себе. План даст вам надежду. Эта статья и есть тот план.

Это довольно длинная статья. Он также включает тематические исследования, которые вы можете прочитать, щелкнув по ним. Я настоятельно рекомендую вам прочитать всю статью, потому что она не только поможет вам понять, что вам следует делать, но и почему вы должны это делать.

Содержание:

Но о каких ошибках вы все время говорите?

Я рад, что вы спросили, потому что первая часть этого руководства как раз об этих ошибках.

Начнем. Вот как многие мои клиенты вернули своих бывших, и вы тоже можете.

ШАГ 1 — Прекратите упускать свои шансы из-за необходимости, незащищенности и отчаяния, избегая этих смертельных ошибок (также известных как инстинкты)

Я называю эту часть «Инстинкты», потому что все эти ошибки являются прямым результатом того, что люди следуют своим инстинктам.

Большинство советов в этой статье противоречат интуиции, но они работают.

Когда вы прочтете это, вы поймете, почему, и все это станет иметь смысл.

Итак, давайте начнем с рассмотрения смертельных ошибок, которых следует избегать любой ценой.

Смертельная ошибка №1: все время звонить и писать им

Кевин, мы расстались 8 дней назад. С тех пор я постоянно писал ему сообщения каждый день, и он почти не отвечает. Я должен написать ему сотню раз, прежде чем он ответит хоть раз.Я действительно люблю его и хочу быть с ним, но не понимаю, почему он так себя ведет. Он сказал, что любит меня, а потом внезапно начал действовать так.

Это история большинства людей, которые отчаянно пытаются вернуть своего бывшего парня или бывшую девушку. Постоянно писать и звонить бывшему партнеру — огромная ошибка. На самом деле, позвонить им хотя бы раз — большая ошибка. Ваши инстинкты подсказывают вам, что если вы будете поддерживать контакт с бывшим, они не забудут вас и, надеюсь, вернутся.

Но на самом деле это не так. Фактически, каждый раз, когда вы звоните или пишете своему бывшему, вы показываете им, что вы нуждающийся человек, и вы несчастны без него . Эта нужда непривлекательна и отталкивает вашего бывшего еще дальше.

Ваш инстинкт обманывает вас, заставляя думать, что ваше взаимодействие с бывшим будет примерно таким.

Но на самом деле это происходит примерно так.

Вы должны быть предельно осторожны, когда идете пить.В конечном итоге вы можете позвонить своему бывшему и выставить себя дураком. Поэтому всякий раз, когда вы идете пить, берите с собой друга, который может остановить вас от этой ошибки.

Но если я не позвоню или не напишу своему бывшему, как я могу их вернуть?

Вы должны связаться с ними определенным образом, чтобы они снова почувствовали к вам влечение. Я объясню, как именно это сделать, на более позднем этапе.

Смертельная ошибка # 2: попрошайничество и попытки использовать жалость

Если попрошайничество сработало после разрыва, никто никогда ни с кем не расстанется. Они решили бросить вас и готовы пройти через ваши просьбы и мольбы.

Какой бы ни была причина разрыва, ваше попрошайничество не изменится. Единственное, что может сделать попрошайничество — это сделать вас слабым и неуверенным в себе человеком.

К сожалению, люди не выглядят так мило, как кошки, когда просят милостыню.

Точно так же ваши инстинкты также заставят вас поверить, что если вы просто покажете своему бывшему, что не можете жить без него (или как вы несчастны без него), они вернут вас обратно.

Ваш образ мышления становится чем-то вроде

  1. Если он знает, как я без него несчастна, он вернется.
  2. Если только он знает, что я не могу продолжать свою жизнь без него, я смогу вернуть его.

И снова ваши инстинкты обманывают вас .

Поверьте, никто не забирает своего бывшего из жалости. Никого не привлекают несчастные.

И даже если ваш бывший вернулся из-за этого, вы действительно хотите, чтобы он был с вами из жалости?

Или вы хотите, чтобы они вас уважали и любили?

Исследование, проведенное доктором Кэтрин Карнелле, доктором наук и доктором философии Паулой Пьетромонако, ясно показывает, что большинство людей выберет надежного партнера для отношений, а не кого-то, кто не уверен в себе.

Если вы сделаете глубокий вдох и подумаете об этом, вы поймете, что все, что заставляет вас выглядеть неуверенно, только оттолкнет вас. Попрошайничество, постоянные сообщения им и в целом отчаяние — это признаки незащищенности, и они не заставят вашего бывшего почувствовать к вам влечение или думать о том, чтобы снова собраться вместе.

Смертельная ошибка № 3: пусть они ходят вокруг вас

Ваши инстинкты скажут вам, что если вы просто соглашаетесь со всем, что хочет ваш бывший, они вернутся.Ваши инстинкты скажут вам, что ваши потребности, ваши ценности, ваши желания и цели не имеют значения.

Ваши инстинкты скажут вам, что единственное, что имеет значение, — это вернуть бывшего. И ради этого можно пожертвовать всем.

Ты позволяешь бывшему ходить по тебе. Вы становитесь тряпкой. Вы соглашаетесь на самые нелепые требования своего бывшего. Но ваши инстинкты подсказывают, что все в порядке. Потому что присутствие бывшего в вашей жизни — единственное, что имеет значение.

Ну, знаете что?

Согласие со всем, что говорит ваш бывший, не вернет его.Фактически, это только заставит бывшего меньше уважать вас.

Как они могут уважать вас, если вы не уважаете себя?

Никто не хочет быть с тем, кого не уважает. И даже если они вернутся, они вскоре уйдут, осознав, что не уважают вас как личность.

Согласно Райану Хоусу, доктору философии и PsychCentral, у любых здоровых отношений есть границы. А если у вас нет границ или самоуважения в отношениях, вы, скорее всего, окажетесь в нездоровых отношениях.

Даже если вам удастся вернуть бывшего, сделав его тряпкой, это будут лишь нездоровые отношения, и в конечном итоге они снова закончатся.

Смертельная ошибка №4: Осыпьте их любовью

Ваши инстинкты говорят вам, что если ваш бывший просто поймет, как сильно вы его любите и как сильно вы заботитесь о нем, он вернется. Вам просто нужно убедить их, что никто в мире никогда не полюбит их так, как вы.

Как они могут отвергнуть вас, когда поймут, как сильно вы их любите, верно?

По правде говоря, они уже знают, что вы их любите, как сильно вы их обожаете и как сильно вы заботитесь о них.Но они все же решили расстаться. Какие бы причины ни были у них для разрыва с вами, они не исчезнут волшебным образом, потому что вы их любите. Если проявить к ним нежность, они не передумают.

На самом деле, чем больше вы их задушите, тем более пойманными они будут. И им просто захочется как можно скорее уйти от вас.

Смертельная ошибка # 5: Исходит из себя, когда ваш бывший начинает встречаться

Мысль о том, что ваш бывший был с кем-то еще, мучительна.Но на самом деле все не так плохо, как мы думаем. Мы поговорим об этом позже, но сначала давайте посмотрим, как ваши инстинкты реагируют, когда вы узнаете, что ваш бывший встречается с кем-то другим.

Если я сейчас ничего не сделаю, они влюбятся в этого нового человека и навсегда забудут обо мне. Я лучше пойду туда и сделаю все, что мне не рекомендуется делать в этой статье.

Я попробую все, в том числе попрошайничать, жалеть, говорить им, как сильно я их люблю, соглашаться на все их условия (быть тряпкой).А если они не откроют дверь, я просто буду стоять на улице, звонить и писать им весь день.

Мне нужно сказать своему бывшему, что этот новый человек полностью им не подходит и какую большую ошибку они совершают, вступая в отношения с этим _______ (ВСТАВЬТЕ НЕПРАВИЛЬНОЕ ЗАМЕЧАНИЕ).

Если вы этого еще не осознали, ваши инстинкты и разум переходят в режим паники, когда вы узнаете, что ваш бывший встречается с кем-то новым. В большинстве случаев вы пугаетесь и делаете все упомянутые выше ошибки.

По правде говоря, ваш бывший, скорее всего, находится в отношениях восстановления (читайте: все, что вам нужно знать об отношениях восстановления).

И почти все отношения восстановления заканчиваются раньше, чем позже. Это отстой, но восстановительные отношения — это способ для многих людей справиться с разрывом. К счастью для вас, это один из самых неэффективных способов двигаться дальше. Так что то, что они находятся в восстановительных отношениях, не означает, что они забудут о вас и пойдут дальше.

На самом деле это означает обратное.Это означает, что им трудно двигаться дальше, и пока они находятся в этих восстановительных отношениях, они избегают горя. А это значит, что им потребуется больше времени, чтобы забыть вас.

Отношения отскока похожи на сигарету. Это вредно. Это дает ложное чувство спокойствия. И он заканчивается, когда гаснет пламя. (чем быстрее вы курите, тем быстрее заканчивается)

Самое важное, что вы должны сделать, пока ваш бывший находится в восстановительных отношениях, — это спокойно относиться к этому.

Что бы ни случилось, не говорите своему бывшему расстаться со своими партнерами по восстановлению.Пусть это будет их идеей.

После расставания с вами в их жизни образовалась огромная дыра, которую они пытаются заполнить кем-то новым.

В большинстве случаев они скоро поймут, что отношения восстановления не могут заполнить пустоту, и они прекратят отношения. (Как вы думаете, его отношения — это не просто отскок? Прочтите «Общие модели взаимоотношений с отскоком». Или верните бывшую девушку, когда она перешла к новому парню)

Смертельная ошибка # 6: Призыв к имени и гнев

Называть бывшего бывшего из-за гнева или разочарования — обычная реакция людей, которые привыкли обзывать своего бывшего во время ссоры.Также часто бывает, если вы оба постоянно угрожаете друг другу разрывом.

Совершенно очевидно, что это только ослабит ваше влечение к вам. Но не очень очевидно, что вы все еще паникуете и ваши инстинкты находятся в режиме борьбы или бегства.

Если вы привыкли оскорблять друг друга или очень злились во время драки или спора, есть большая вероятность, что ваш инстинкт захочет, чтобы вы повторили это снова, когда вы разойдетесь.

Ваши инстинкты хотят верить, что это просто очередная драка или спор. А если вы просто покажете бывшему, что злитесь, он успокоится и скажет вам, что хочет снова вместе.

Точно так же было, когда вы оба дрались.

Это редко срабатывает. Если ваш бывший серьезно относится к разрыву, то рассердившись, он только заставит их думать, что разрыв с вами был правильным решением.

Злость напомнит им обо всех неприятных ссорах и спорах, которые медленно и верно разрушали основу ваших отношений.

Это напомнит им, что вы оба не понимаете друг друга, и заставит их почувствовать, что вы им не подходите.

Пример из практики: Токсичные отношения закончились, здоровые отношения возродились

Терри и Аманда плохо дрались. Они кричали и орали друг на друга почти в каждой драке.

Угрозы покинуть друг друга были обычным явлением в их драках.

Но однажды Аманда решила оставить Терри навсегда. Она устала от токсичных отношений. Ей было неловко перед соседями (из-за всех криков) и было стыдно за себя и своего партнера. Она устала от модели отношений.

Хорошее, за которым всегда следовало плохое. И плохое становилось хуже, а хорошее оставалось прежним.

Сначала Терри отрицал это. Но вскоре он понял, что это было не так.

Она была серьезна, и делала это не только для того, чтобы заставить его чувствовать себя виноватым. Она очень хотела разорвать отношения.

Он был опустошен. Он хотел вернуть ее, но не знал как. Он чувствовал, что у него нет надежды.

Все обвиняли его во всем негативе в отношениях.Друзья и родители Аманды были против него.

Казалось, что весь его мир рушится.

Он предпочитал, когда она злилась на него. По крайней мере, это означало, что ей было все равно.

Терри последовал этому плану. Но ему пришлось провести много душевных поисков, чтобы понять, что пошло не так.

Токсичность в отношениях была вызвана небезопасностью, отсутствием доверия и отсутствием общения. Оба они понятия не имели, как общаться друг с другом. Несмотря на то, что они любили друг друга, они просто не могли найти способ перестать ссориться и жить счастливо больше недели.

Терри хотел убедиться, что этого больше никогда не случится, если они снова соберутся вместе. Он пошел на консультацию. Он начал программу управления гневом. И он читал книги по общению.

В последний раз, когда я слышал от него, они говорили о воссоединении после двух месяцев отсутствия контактов.

«Она заметила, что я предпринимаю шаги, чтобы улучшить себя. Она сказала, что хочет снова вместе, но не уверена, повторим ли мы те же ошибки. Она чувствовала, что сама виновата в плохих аргументах и ​​тоже хочет улучшить себя.Мы планируем скоро встретиться и обсудить это. Может быть, мы пойдем на консультацию для пар ». — Терри

Смертельная ошибка № 7: Одержимость и неправильное толкование

Наверное, худшая его часть — это одержимость, которая приходит после тяжелого разрыва.

Ваш разум продолжает бежать, пытаясь придумать лучший способ как можно скорее вернуть бывшего.

Вашему разуму нужен надежный план. Ему нужны гарантии, что в будущем с вашим бывшим все будет хорошо.

Он будет задавать такие вопросы, как,

  • «Вернется ли мой бывший?»
  • «Мой бывший скучает по мне?»
  • «Он все еще любит меня?»
  • «Что я могу сделать, чтобы вернуть его немедленно?»
  • «Она уже начнет с кем-нибудь встречаться?»
  • «Она пошла на свидание, это значит, что все кончено?»
  • «Он выглядел счастливым на фотографии, которую опубликовал в Instagram, значит ли это, что он надо мной?»
  • «Мой бывший добавил меня в Snapchat.Значит ли это, что он хочет вернуться? Он хочет, чтобы я протянул руку? »

Если вы запишите все эти вопросы, которые постоянно возникают у вас в голове, вы поймете, что эти вопросы в значительной степени бесполезны.

Я говорю это, потому что невозможно знать правильные ответы на эти вопросы. Вы или кто-либо другой можете только догадываться об ответах на эти вопросы.

Они все о том, что творится в голове у твоего бывшего. Никто не может точно знать, что происходит в голове вашего бывшего или что произойдет в будущем, если только он не оракул.

Это правда. Ваш бывший хочет, чтобы вы вернули его правильным путем. Они просто не верят, что ты можешь.

Эти вопросы являются результатом того, что ваш разум пытается выполнить невыполнимую задачу. Задача, которую ваш инстинкт дал вашему разуму.

Представьте, что ваш разум подобен компьютеру, который попытается найти решение любой проблемы, которую вы ему даете. А теперь представьте, что ваши инстинкты говорят вашему разуму сделать следующее:

«Найдите способ, который на 100% гарантирует мне, что я верну своего бывшего.Убедитесь, что я не потеряю бывшего любой ценой. Выбери этот способ как можно скорее, потому что мой бывший может уйти. Если вы этого не сделаете, то мне (и, соответственно, ВАМ) будет очень сложно выжить ».

Вы видите здесь проблему?

Ваше беспокойство и ваши инстинкты хотят, чтобы ваш разум нашел способ изменить чью-то свободную волю. А времени даже на это не успевает. Вдобавок к этому ваши инстинкты угрожают вашему выживанию.

Неудивительно, что ваш ум работает над овердрайвом.

Эти вопросы сами по себе не отпугивают вашего бывшего. Но когда ваш ум работает над перегрузкой, он может ошибаться.

Большинство ошибок, упомянутых выше, являются результатом неправильного суждения, которое приходит из-за того, что вы не все продумываете и паникуете. Фактически, исследование, опубликованное в The Journal of Neuroscience, объясняет, как тревога может нарушить процесс принятия решений.

Если вы паникуете, постоянно беспокоитесь и одержимы своим разрывом, вы, скорее всего, совершите ошибки, которые оттолкнут вашего бывшего и сделают вас еще более тревожным.

Например,

  • Если ваш бывший звонит вам, вы можете воспринять это как знак того, что они хотят снова вместе и начать говорить о том, что вы все еще любите их.
  • Если ваш бывший скажет вам, что он все еще испытывает к вам чувства, вы можете почувствовать побуждение поехать к нему домой с цветами и шоколадом, думая, что это тот тип историй примирения, который они показывают в фильмах.
  • Если ваш бывший публикует в социальных сетях фотографию с представителем противоположного пола, вы можете предположить, что он встречается, и начать нервничать и совершать все ошибки, о которых я упоминал выше.
  • Если вы узнаете, что им понравилась фотография кого-то в Instagram, вы можете подумать, что они хотят переспать с ними. Вы можете взбеситься, позвонить им и вести себя сдержанно или на грани сумасшествия.

Лучший способ избежать неправильного толкования — просто некоторое время не предпринимать никаких действий. Нет, пока ваш ум не успокоится и не перестанет сильно паниковать.

Также рекомендуется, чтобы не слушал своих друзей и родственников в это время . Несмотря на то, что они имеют в виду хорошие намерения, большинство людей не способны проанализировать разрыв и выяснить, как лучше всего действовать, чтобы вернуть вашу любовь.

Что, если я уже сделал эти ошибки?

Скорее всего, вы уже совершили хотя бы одну из этих ошибок после разрыва. Не волнуйтесь, даже самые мудрые монахи в Гималаях и мастера психологии из Гарварда обычно в конечном итоге совершают эти ошибки после разрыва отношений.

Человеку свойственно пытаться удержать то, что ему дорого. Так что не мучай себя из-за этого.

Самое важное, что вам нужно сделать прямо сейчас, — это понять, что эти ошибки не помогут вам вернуть его и сразу перестать их делать.Перейдите к следующему шагу плана, который поможет исправить весь ущерб, который вы причинили до сих пор.

Пример из практики: Дженни сделала все ошибки. Ее бывший был в отскоке. Но ей все же удалось вернуть его

Первое, что заметила Дженни, когда зашла на наш сайт, — это смертельные ошибки, упомянутые в этой статье. Она сделала все ошибки, упомянутые в статье, и еще несколько.

Она постоянно звонила своему бывшему, постоянно писала ему и даже однажды пошла к нему домой, потому что он не ответил.

Она умоляла его вернуть ее. Сказал ей, что она не может жить без него. И она совершенно испугалась, когда узнала, что ее бывший пошел на свидание. Она повторила все ошибки и даже пригрозила сказать своей новой девушке, что ему нельзя доверять. Она даже стала на грани оскорбления и сказала ему несколько гадостей.

Но все, что она могла получить от своего бывшего, была эта фраза.

«Мне очень жаль, Дженни. Я не вижу с тобой будущего ».

Она была в беспорядке, когда читала эту статью.Но она решила не контактировать и найти способ исправить себя, прежде чем пытаться вернуть его.

И в конце концов она вернула его, следуя именно этому плану.

Настоящая причина, по которой этот план сработал для Дженни, потому что она работала над своей самооценкой и уверенностью. На это у нее ушло в общей сложности 3 месяца, но оно того стоило.

Когда она связалась со своим бывшим, он уже прервал свой рикошет и был рад услышать от нее. Это был не только подходящий момент, но и правильные слова, которые она использовала в своем первом контактном сообщении после отсутствия контакта. Ее сообщение выражало честность и уверенность.

«Я понял, что он расстался со мной, потому что я потерял себя в отношениях. Я потерял уверенность, самооценку и свою индивидуальность. Я проследил за процессом и вернул себе уверенность, прежде чем связаться с ним. После этого все оказалось на удивление легко.

Я точно знала, чего хочу от отношений и что нам обоим нужно сделать, чтобы на этот раз они сработали ». — Дженни

Если вы искали информацию о разрыве отношений и возвращении бывшего в сеть, то наверняка знали бы, что существует правило под названием no contact rule .

Это просто и очень эффективно.

Все, что вам нужно сделать, это прекратить всякое общение с бывшим на короткое время. Включая

  • Нет звонка
  • Нет текстовых сообщений
  • Нет сообщений в Facebook
  • Никаких онлайн-контактов (IM, Twitter, Whatsapp, Snapchat) не разрешено.
  • Никаких «случайных» столкновений с ним (вы знаете, что это значит)
  • Не тусоваться с общими друзьями в надежде встретить бывшего
  • Не следить за ними через друзей.

Почему нет контакта?

По этим трем причинам

Причина перестать связываться с бывшим: Вашему бывшему нужно время и место, чтобы избавиться от всех негативных ассоциаций с расставанием и начать скучать по вам.

У людей распространено заблуждение, что если вы не свяжетесь со своим бывшим, они забудут о вас.

Но на самом деле, если вы не свяжетесь со своим бывшим, вы дадите ему время, чтобы скучать по вам еще больше, и он будет все время задаваться вопросом, почему вы не связываетесь с ним.

Запомните все ошибки в Части №1 данного руководства. Каждый из них заставлял вашего бывшего парня или бывшую девушку думать о вас как о нуждающемся человеке. Не контактируя с ними, вы сразу перестаете испытывать нужду в их сознании.

Более того, ваш бывший попросил вас о разрыве. И если вы не дадите им разрыв, они никогда по-настоящему не узнают, что значит потерять вас.

Причина перестать связываться с бывшим: вам также нужно немного места и времени.

Вам нужно взять себя в руки и получить некоторую перспективу.

Дело в том, что после расставания вы в беспорядке. И вам нужно успокоиться и тщательно проанализировать свои отношения, чтобы понять, в ваших же интересах быть с бывшим или нет.

Может быть, вы просто скучаете по своему бывшему, потому что привыкли быть с ним.

Прежде чем пытаться вернуть бывшего, вам нужно научиться наслаждаться жизнью без бывшего . Вам нужно доказать себе, что вы можете быть счастливы без бывшего.

В конце концов вы поймете, что вам НЕ НУЖЕН БЫВШИЙ, чтобы быть счастливым.

Может быть, вы все еще ХОТИТЕ их, но есть большая разница между желанием и желанием чего-то.

Причина перестать связываться с бывшим: вы должны стать уверенными, прежде чем сможете вернуть его / ее.

За это время вы должны стать привлекательным, счастливым человеком. Вам нужно сделать шаг назад и пересмотреть свою жизнь. Вы должны внести в свою жизнь много положительных изменений.

Когда вы встречаетесь со своим бывшим после периода отсутствия контактов, вы хотите, чтобы он привлек к вам.И лучший способ сделать это — начать наслаждаться жизнью и стать в целом счастливым человеком.

Не воспринимайте это всерьез. В этом может быть разница между тем, чтобы вернуть бывшего или потерять его навсегда.

Если вы хотите излечиться от разрыва, вы должны перестать усиливать стресс, вызванный прямым или косвенным контактом со своим бывшим. Одно исследование, опубликованное в Интернет-журнале Тейлора и Фрэнсиса, объясняет, как преследование вашего бывшего на Facebook может стать серьезным источником беспокойства для людей.

И пока вы в беде, вы не сможете расти или стать лучшей версией себя. Разве не имеет смысла просто прекратить контакт с бывшим, исцелиться от разрыва и стать более уверенным, прежде чем вы снова начнете разговаривать с бывшим?

(Если вы хотите узнать больше о том, почему вам следует это сделать, прочтите эту статью. )

Как долго длится период отсутствия контактов?

По сути, период отсутствия контактов должен длиться столько, сколько нужно, чтобы вы собрались вместе и хорошо себя чувствовали в своей жизни без бывшего.По моему опыту, это может занять до 30 дней.

Однако в некоторых случаях это может быть от 2 недель до 6 месяцев.

Ваш бывший в период отсутствия контактов

На этом этапе вы можете начать задаваться вопросом, как отсутствие контактов повлияет на вашего бывшего и что вы должны с этим делать. В этом разделе рассматриваются большинство ваших сомнений относительно отсутствия контакта. Если вам все еще нужна дополнительная информация, прочтите эту статью.

Следует ли мне сказать бывшему, что я не нахожусь на связи?

В идеале нет.Вы хотите, чтобы они задавались вопросом, что с вами случилось и почему вы не связываетесь с ними. Вы хотите, чтобы ваша бывшая думала как можно больше. И если вы скажете им, что не общаетесь какое-то время, это не поможет.

Однако, если ваш бывший в настоящее время звонит вам каждый день или пишет сообщения каждый день, то да, вы должны сообщить им, что не хотите, чтобы они связывались с вами в течение короткого периода времени. Не уточняйте их. Просто скажите им, чтобы они не связывались с вами, пока вы не решите с ними связаться.Сообщите им, что вам нужно немного места и времени прямо сейчас.

Разве не будет грубо, если я не свяжусь с бывшим?

Разве не было грубо со стороны вашего бывшего разбить вам сердце и заставить вас умолять их вернуть вас? И тем не менее, вы все равно будете делать все, чтобы быть с ними. Иногда грубость не так плоха, как вы думаете.

Кроме того, вы не контактируете ради собственного душевного спокойствия и благополучия. В уходе за собой нет ничего грубого. Помните, что, не вступая в контакт, вы устанавливаете четкие границы и ставите собственное благополучие выше своего бывшего.И нет ничего плохого в том, чтобы установить четкие границы в отношениях, даже если это касается вашего бывшего.

Стоит ли мне отвечать на текст бывшего бывшего без контакта?

В большинстве случаев вам НЕ следует отвечать на сообщение бывшего, когда вы не общаетесь. (Читать: Как ответить на сообщение от бывшего)

Следует ли мне отвечать на звонок бывшего, когда он не контактирует?

Нет. Вы не должны отвечать на звонок бывшего. Единственным исключением из этого правила является то, что вы близки к завершению отказа от контактов и уже хорошо себя чувствуете.Если вы думаете, что разговор с бывшим заставит вас снова зациклиться на нем, не отвечайте на его призыв.

  • Что делать, если мой бывший уйдет, не контактируя?
  • Что, если мой бывший встречает кого-то и выходит замуж, не контактируя?
  • Что, если мой бывший забудет обо мне, не контактируя?

Хорошие вопросы. И ответ на все из них — НЕТ, ОНИ НЕ БУДУТ.

Если у вас с бывшим были какие-то серьезные отношения, они не смогли бы так быстро развиваться. На самом деле, отсутствие контактов только заставит их скучать по вам еще больше и вспомнить о вас хорошие качества. Здесь вам нужно совершить прыжок веры. Альтернативой отсутствию контактов является постоянное преследование бывшего парня, переписка и преследование, что, вероятно, приведет к запретительному судебному приказу. У вас действительно не так много вариантов.

Можно ли сократить время без контакта? Неделю или несколько дней?

Итак, вы хотите дать своему бывшему пару дней отдохнуть от лавины сообщений, а затем снова засыпать их через пару дней?

.

Людям нужно время, чтобы избавиться от негативных ассоциаций после разрыва и начать скучать по бывшему.

Вы должны дать им это.

И что еще важнее, нужно работать над собой и стать более уверенным и счастливым человеком.

Если вы не измените себя в лучшую сторону, ваш бывший не сможет убедить себя вернуться к вам.

Что делать, если у меня и моего бывшего есть дети?

Если у вас есть дети, то вы должны вести ограниченный контакт. Это означает, что вы разговариваете с бывшим только тогда, когда это необходимо.

Вы говорите с ними только о своих детях или на важные темы.

Вы не говорите ни о чем личном. Если ваш бывший задает вам личный вопрос, вы говорите ему что-то вроде:

«Я не готов сейчас говорить с вами о своей личной жизни. Я надеюсь, что вы понимаете и пока продолжаете разговор только о нашем ребенке (или детях) ».

Что, если мы с бывшим живем вместе?

Если вы оба живете вместе, будет сложно отказаться от контактов и найти место.Вот почему я настоятельно рекомендую вам найти способ съехать. По крайней мере, пока.

Объясните бывшему партнеру, что жить с ним сейчас тяжело и что вы хотели бы временно переехать. Скажите им, что вы примете решение об условиях проживания позже, когда будете ясно мыслить.

Если невозможно выехать, вам следует установить ограниченный контакт. Поговорите с бывшим только в том случае, если это важно, и не говорите ни о чем личном. Освободите место для себя в доме и оставайтесь только в нем.

Моя бывшая думала, что я недостаточно уделяю им внимания и не проявляю достаточной преданности делу. Разве отсутствие контакта не заставит их почувствовать, что мне все равно, и не заставить их двигаться дальше?

Это огромная проблема для людей, которые не приложили достаточно усилий для налаживания отношений. Но они хотят приложить усилия после разрыва.

Если вы читаете эту статью, значит, вы уже пытались убедить их, что на этот раз все будет иначе. Что вы приложите больше усилий и будете преданы делу.Это вам будет небезразлично.

И это не сработало.

Причина, по которой это не сработало, заключается в том, что ваш бывший думает, что вы делаете все это, потому что боитесь его потерять. Вы показываете, что вам не все равно, потому что вы в нужде и в отчаянии. И поддержание связи с ними подтверждает это убеждение.

Ваш бывший думает, что вы вернетесь к своим старым путям, если однажды вернете их.

И лучший способ помочь им преодолеть это убеждение — показать им, что вы больше не нуждаетесь и не отчаялись, не контактируя.

Вы можете сообщить им заранее, что вы не делаете никаких контактов для исцеления и обдумывания вещей. Это не значит, что вам наплевать на них и вы идете дальше. Это просто означает, что вы занимаетесь определенным местом, чтобы понять, в чем заключаются ваши проблемы и что вы можете сделать, чтобы их преодолеть.

Этот искренний шаг к самоанализу и поиску решения ваших проблем творит чудеса, пытаясь убедить их после того, как вы прекратили контакт.

Что подумает мой бывший, если я не свяжусь с ним в течение 30 или 60 дней?

Хороший вопрос.

Вообще-то нет, это не лучший вопрос.

На самом деле, это один из вопросов, который может задать ваш запаниковавший разум.

Как я уже сказал ранее, мы никогда не узнаем, что происходит в голове другого человека. Нет, если мы не умеем читать мысли.

Но я могу рассказать вам, что обычно происходит с бывшим, когда его бывший перестает с ним контактировать после разрыва.

Видите ли, если вы постоянно общались после разрыва, вашему бывшему никогда не приходилось сталкиваться с этим разрывом.Конечно, они приняли решение расстаться с вами и, вероятно, думают, что разрыв был правильным решением.

Но на самом деле они никогда не сталкивались с разрывом, потому что ты продолжал вести себя так, как будто ты все еще у них.

Расставание означает потерю любимого человека . И если они никогда не чувствовали себя так, будто потеряли тебя, они никогда не переживали расставания.

Они никогда не горевали, и они никогда не испытывали того чувства, что черная дыра из ада находится в глубине живота.

Есть большая вероятность, что ваш бывший столкнется с горем, когда вы перестанете общаться. Как они реагируют на это горе — совсем другая тема.

  • Они могут начать связываться с вами каждый день.
  • Они могут рассердиться.
  • Они могут отключиться и начать полностью игнорировать вас. (В большинстве случаев это временно. Так что не волнуйтесь. Попросите свой панический разум успокоиться)
  • Они могут начать преследовать вас в социальных сетях или через общих друзей.
  • Они могут даже решить не связываться с собой и исцелиться от разрыва.
  • Они могут случайно связаться с вами, чтобы узнать, чем вы занимаетесь, и вести себя так, как будто вы им интересны. Другими словами, они бросят вам кость. И если вы схватите его, они узнают, что вы все еще их питомец, и что у них есть вся власть над вами.

(Подробнее о знаках во время правила запрета контактов см. Здесь.)

Пример из практики: Отсутствие контакта сводило ее бывшего с ума по ней. Но не в хорошем смысле.

Дженнифер была не в таком отчаянии, как некоторые другие мои клиенты. Но она все еще любила своего бывшего и хотела вернуть его. Она чувствовала, что у них сильная связь и совместное будущее.

Ее бывший расстался с ней, потому что не был уверен, что хочет жениться и иметь детей. Две вещи были очень важны для Дженнифер. Это был классический случай боязни обязательств.

Когда она начала без контакта, она не была уверена, сработает ли это. Это сработало, но не так, как она хотела.

Ее бывший позвонил ей после 2 дней отсутствия контактов. Он спросил ее, как она поживает. Она ответила и сказала ему, что не хочет разговаривать с ним какое-то время, потому что хочет исцелиться от разрыва.

Его немного взяли, но он согласился и повесил трубку.

Пару дней спустя он начал писать ей сообщения поздно ночью. Он был явно пьян. Он начал рассказывать ей, как любит ее и как много она для него значит.

Дженнифер решила, что лучше не отвечать ему. Он говорил это раньше, когда пил, и снова стал холодным, когда был трезв.

Однако на следующий день ее бывшему не было холодно. Он был зол. Он стал оскорблять. Называя ее имена, вам было бы стыдно сказать в присутствии матери. Обвиняя ее в том, что она с новым парнем, и что она забыла его так скоро после разрыва.

Она была убита горем, но ее точка зрения и мысли о бывшем изменились. Она продолжала не контактировать.

Ее бывший не бросил, он появился на пороге. Спросил ее, находится ли сейчас в ее постели парень, с которым она встречалась.

Она объяснила, что ни с кем не встречается, и ей просто нужно немного места, чтобы пережить разрыв.

Он поднял вопросы, связанные с отношениями, чтобы попытаться вывести ее из себя.

«Ты всегда был таким. Я никогда не мог тебе доверять. В тот раз, когда ты пошел на вечеринку со своими подругами, я уверен, что ты изменил мне ».

Это было не то, чего она ожидала, но она не удивилась. У ее бывшего всегда были проблемы с доверием, хотя она была честна с ним и никогда не давала ему повода сомневаться в ней. Он снова и снова вспоминал эту ночь во время драк. Однажды ночью она пришла домой поздно.

В конце концов он ушел. Но его поведение заставило ее понять, что он ей не подходит. Она решила не продолжать контакты до бесконечности и двигаться дальше.

Ее бывший продолжал вести себя так пару месяцев. Он даже много раз просил ее вернуться вместе. Но она была полна решимости двигаться дальше.

«Я никогда не осознавал, что нахожусь с контролирующим и эмоционально оскорбительным парнем, пока не перестал контактировать». — Дженнифер

ШАГ 3 — Во время отсутствия контактов старайтесь стать человеком, которым можно гордиться.Кто-то из твоих бывших не сможет сопротивляться.

Это та часть, где большинство людей ошибаются. Никакие контакты не будут бесполезными, если вы не попытаетесь в это время изменить свою жизнь к лучшему.

Если вы хотите остаться дома и в течение следующего месяца просто чувствовать себя несчастным, ничего не изменится даже после периода отсутствия контактов.

Да, вам нужно горевать после разрыва, и да, есть некоторая выгода в том, чтобы проводить некоторое время в одиночестве, горевать и анализировать свои отношения.

Но вы должны уравновесить это тем, что приносит вам радость. Вы должны выйти и наслаждаться жизнью. Вы должны выяснить, что делает вас счастливым, и сделать это. Вы должны научиться быть счастливыми без своего бывшего.

Вы должны вернуть свою индивидуальность, прежде чем сможете вернуть бывшего.

Вот как это сделать.

Положительные изменения в вашей внешности

Положительные изменения в вашей внешности придадут вам свежий вид.Вы почувствуете себя по-новому и почувствуете себя лучше.

И когда ваш бывший увидит вас после периода отсутствия контактов, он увидит вас нового.

Вот несколько вещей, которые вы можете сделать.

  • Постригись. Просто сходите к парикмахеру и узнайте, что сейчас в моде.
  • Почистите зубы. Красивая улыбка очень привлекательна.
  • Примите лучшую форму в своей жизни. Сходи в спортзал и потренируйся. Это также полезно для вашего психического здоровья, поскольку тренировки высвобождают эндорфины, которые делают вас счастливыми.
  • Приобретите новую одежду. Они определенно заставят вас почувствовать себя лучше.

Что бы вы ни делали, не делайте сейчас ничего радикального. Вы не хотите прямо сейчас вносить какие-либо физические изменения, о которых вы могли бы сожалеть до конца своей жизни (например, сделать татуировку с разбитым сердцем).

Положительные изменения в вашем менталитете

Быть счастливым и уверенным в себе человеком, наверное, самое важное, когда дело касается возвращения бывшего.

Вы должны осознать, что счастье и уверенность — это то, что вы можете получить, работая над собой.

Вот несколько идей, которые помогут вам обрести уверенность в себе и стать более счастливым человеком.

Вместо того, чтобы сидеть дома, есть мороженое и смотреть телевизор, выйдите на улицу и сделайте что-нибудь, чтобы почувствовать себя лучше.

Дайте себе время скорбеть . Я знаю, как тяжело быть счастливым после разрыва. Помню, как минимум две недели я был в полном беспорядке. Я плохо спала, плохо ела и весь день думала о бывшем. В каком-то смысле этот период вам необходим.Каждый день вы даете себе немного времени, чтобы скорбеть. Если вы хотите грустить и жалеть себя, сделайте это. Но убедитесь, что вы также делаете что-то, чтобы чувствовать себя хорошо.

Записать в журнал . Запишите свои мысли и чувства. Письмо имеет терапевтический эффект и, вероятно, поможет вам высвободить все те эмоции, которые накапливались внутри. Исследования показали, что экспрессивное письмо может очень помочь, когда дело доходит до восстановления самообладания в стрессовые времена.

Гулять с друзьями . Проводите время со своими близкими. Ваши друзья и семья — это люди, которые всегда рядом с вами и всегда любят проводить с вами время. Выходи и хорошо проводи с ними время.

Помедитируйте . Осознавайте себя. Знайте свои слабые и сильные стороны. Гордиться собой. Примите себя таким, какой вы есть. Вот что такое уверенность. Потребность (что очень непривлекательно) возникает из-за внутренних сомнений.А уверенность приходит от осознания и принятия себя.

Выйти на свидание . Это абсолютно необходимо, и если вы читаете это, я порекомендую вам обязательно сходить на несколько свиданий, прежде чем прекращать контакты с бывшим. Крайне важно прямо сейчас взглянуть на ситуацию, и, на мой взгляд, знакомство с новыми людьми — лучший способ сделать это.

Положительные изменения в вашем поведении и привычках

Во многих случаях именно ваши привычки или поведение подтолкнули бывшего к точке разрыва.Если вы страдаете от проблем, которые, по вашему мнению, могли привести к разрыву отношений, самое время поработать над ними. Вот некоторые примеры этих проблем.

  • Управление природой
  • Крайняя ревность
  • Неуверенность
  • Отсутствие страсти
  • Низкая самооценка
  • Отсутствие личной гигиены
  • Отсутствие мотивации в жизни
  • Отсутствие коммуникативных навыков
  • Отсутствие социальных навыков
  • Неспособность доверять
  • Неспособность выполнить

Если вы думаете, что что-то из этих вещей находит отклик у вас, самое время начать над ними работать. Если вы не знаете, как работать с этими проблемами, поговорите с психологом или терапевтом. Если вы не уверены, подходит ли вам терапия, прочтите эту статью на сайте Healthline о преимуществах разговорной терапии.

Я также говорю об устранении этих проблем в своей серии писем, на которую вы можете подписаться, пройдя этот тест.

Анализ ваших отношений

Вы должны задать себе этот вопрос, почему вы хотите вернуться к своему бывшему? Если вы ответили что-то вроде

  1. Я люблю своего бывшего.
  2. Я не могу жить без бывшего.
  3. Я несчастен без бывшего.
  4. Он / Она был для меня единственным.
  5. Я не могу представить жизнь без бывшего.

Значит, вы все еще страдаете от отказа после разрыва и торга . Отрицание и торг — две из многих стадий горя после разрыва.

Люди часто хотят вернуть бывшего после разрыва.

Однако это не всегда правильный выбор.

Например, даже если ваши отношения с бывшим были оскорбительными, вы можете захотеть возобновить их только потому, что скучаете по ним.

Наш разум часто путает потерю кого-то с «любовью». Это нормально — скучать по бывшему после того, как вы были с ним долгое время.

Но это не обязательно означает, что вы все еще любите их.

Посмотрите на это так: в любых отношениях есть проблемы, ссоры и разногласия.Но если вы двое расстались, значит, в ваших отношениях что-то не так.

Вам нужно проанализировать, что пошло не так, и понять, стоит ли снова собраться вместе.

Вы уверены, что у вашего бывшего не было минусов?

Если вы прислушаетесь к своему сердцу, все, что вы услышите, это то, что вы любите своего бывшего и хотите, чтобы он вернулся. Вместо этого попробуйте думать своим умом. Будьте логичны.

Проанализируйте плюсы и минусы ваших отношений.

Проанализируйте плюсы и минусы вашего бывшего.

Проанализируйте, каковы ваши цели в жизни, и совпадают ли отношения с бывшим партнером с этими целями. (Прочтите: Следует ли вам вернуть бывшего?)

Помните, ваш бывший не сделает вас счастливым, только вы можете сделать себя счастливым .

И единственный способ сделать это — понять себя, любить себя, ценить то, что у вас есть, понимать свою цель в жизни и стремиться к ней.

Вы действительно думаете, что у вас могут быть счастливые и продолжительные отношения со своим бывшим?

Вы действительно думаете, что причина вашего разрыва не имеет большого значения?

Вы принимаете важное решение прямо сейчас.

Так что вам лучше убедиться, что это правильный. У вас есть 30 дней на это, так что не торопитесь.

Не торопитесь. Расслабьтесь и делайте то, что заставляет вас чувствовать себя лучше. Когда вы начнете быть счастливыми в жизни без своего бывшего, вы поймете, правильное ли решение — вернуть бывшего.

И если вы уверены, что это правильное решение, тогда вы должны придумать, как исправить то, что было нарушено в ваших отношениях.

Выясните, что было сломано и как это исправить

Почти все истории успеха, с которыми я сталкивался, имеют одну общую черту.Все они точно понимали, что пошло не так в отношениях и как именно это исправить.

Есть так много причин, по которым отношения могут рухнуть, что невозможно перечислить их все здесь. Более того, каждая ситуация уникальна, и решение каждой ситуации также уникально.

Но в большинстве случаев причина разрыва может быть сведена к потере одного из следующих факторов.

  • Аттракцион
  • Подключение
  • или доверие

Например,

  • Ты слишком много дрался? У вас возникли проблемы со связью, которые привели к потере связи.
  • Вы были контролирующими и неуверенными? У вас были проблемы с самооценкой, которые привели к потере влечения.
  • Ваш бывший не хотел брать на себя обязательства? Он не чувствовал достаточно сильной связи с вами.
  • Вы обманули или ваш бывший обманул? Ваши отношения закончились, потому что доверие было нарушено.
  • Ваши отношения были напряженными? Вы не проводили достаточно качественного времени вместе, что привело к потере влечения.
  • Ваши отношения стали однообразными? Вы потеряли влечение и сексуальную связь.

Вы должны выяснить настоящую причину разрыва. Не только то, что они сказали вам, когда расстались с вами. Постарайтесь выяснить, что произошло в отношениях, которые подтолкнули их к тому, что они расстались с вами.

Есть большая вероятность, что ваш бывший любил вас глубоко, и разрыв с вами также был для него трудным решением.

Ваш бывший парень так же грустен и несчастен из-за этого разрыва

Если вы действительно любите их, вы обязаны выяснить основную причину разрыва и как ее исправить.

Если вы не знаете, как исправить то, что было сломано, вы никогда не сможете их вернуть. И даже если вам удастся их вернуть, вы снова разойдетесь по тем же причинам.

«Без саморефлексии и роста каждого из них мы можем предсказать, что пары, которые примиряются, вернутся к старым образцам после периода медового месяца и в конечном итоге снова разойдутся, навсегда». Доктор Бекки Ветстон, доктор философии, LMFT сообщила Ex Back Permanently.

А второй раз будет еще больнее.Для вас обоих.

Это важно, если вы хотите навсегда вернуть бывшего любовника. Когда вы будете уверены, что сможете исправить то, что было нарушено в ваших отношениях, переходите к следующему шагу — контакту с бывшим.

Анализ разрыва с целью выяснить, что пошло не так, также может значительно помочь в исцелении от разрыва и эмоциональном выздоровлении. (Согласно исследованию доктора философии Грейс М. Ларсон и доктора философии Дэвида Сбарры, опубликованному на Sagepub.)

Пример: он вернулся, но это не было счастливым концом

Бывший Маргарет расстался с ней и почти на месяц уехал за границу.Она не начала контактировать до того, как пришла к нам. Но никакой контакт не работал так, как я надеялся.

Если бы мне пришлось описать ее во время отсутствия контакта в четырех словах, я бы сказал

«Одержимый своим бывшим».

Она не могла выбросить из головы своего бывшего. Все, о чем она могла думать, это то, что он делал, что могло случиться, если он вернется. Что она должна ему сказать, если он свяжется? Она продолжала повторять в уме то, что происходило во время отношений и разрыва, снова и снова.

Она была в, я бы сказал, токсичных отношениях. Ее бывший не стал бы перед ней связываться и не бросил бы ее. Они были вместе почти 5 лет. И она была полностью ему предана. Но он не мог дать ей то, что она хотела. Брак и дети.

Каждый раз, когда они приближались к обязательству, он волновался и извинялся.

Даже когда он оставил ее, он дал ей немного надежды. Что они могут снова собраться вместе в будущем.

Она не начала контактировать, но не могла понять, насколько нездоровыми были для нее эти отношения.Она была одержима всем, что произошло. Ей было больно, и она не могла заставить себя думать о жизни без него.

Верно, она даже не могла представить себе жизнь без него. Он переступил все границы, которые она установила для себя. Даже дважды ей изменял. Но она все же убедила себя, что любит его и простит его, если он вернется и сделает это.

Маргарет была в токсичных отношениях. И это была ее вина больше, чем кто-либо другой. Из-за низкой самооценки она чувствовала себя никчемной.И это держало ее разум в токсичном состоянии одержимости. Даже после того, как ее бывший бросил ее.

Через пару месяцев после разрыва связи ее бывший вернулся. Его даже впечатлило, что она не звонила ему два месяца. Его привлекла эта демонстрация уверенности и самообладания.

Они поговорили и снова собрались вместе. Надеюсь наладить отношения.

К сожалению, все пошло не так, как надеялась Маргарет. Ее бывший ничуть не изменился. Он все еще был немного незрелым и боялся обязательств.К сожалению, Маргарет также боялась потерять его.

В последний раз, когда я разговаривал с ней, у них был временный перерыв, через 2 года после того, как они снова встретились. Отношения были почти такими же, как и раньше. Она была несчастна, истощена и постоянно расстраивалась. Ее бывший снова изменил ей. И ей все еще не хватало смелости бросить его.

Это были не те отношения, которые, как я надеялся, она завела со своим бывшим. И я искренне верю, что это потому, что Маргарет пропустила этот шаг.Она не связалась. Но она никогда не горевала и не вернула себе индивидуальность. На мой взгляд, ей не следовало продлевать контакт, пока она не вернула себе уверенность в себе. Но идея снова собраться вместе была слишком соблазнительной, чтобы ее слушать.

К счастью, сейчас она получает терапию. И я надеюсь, что она наберется сил оставить его и поставить собственное благополучие над идеей быть с ним.

Обновление

: терапия помогла Маргарет, и она вернула своего бывшего в здоровые отношения.Она серьезно поговорила с ним о проблемах в отношениях. И это побудило ее бывшего также поработать над его проблемами. Я учу, как вести такой разговор с бывшим в EBP Advanced.

Помните, когда ваш бывший бросил вас? Они думали о вас как о нуждающемся, прилипчивом и отчаявшемся человеке, у которого практически отсутствует чувство собственного достоинства.

После того, как они некоторое время не общались с вами, они, должно быть, задаются вопросом, что, черт возьми, с вами случилось.

Они постепенно начнут забывать ваш образ (отчаянно нуждающийся) и начнут вспоминать то, что им в вас нравилось.

Они начнут вспоминать то, что им нравилось в вас.

И это когда вы связываетесь с ними, вы разговариваете с ними, а затем встречаетесь с ними. Как только они смотрят на тебя, БУМ.

Это новое и улучшило вас.

ВАС версия 2.0.

Они не могут не задаться вопросом, что принесло в вас столько положительных изменений.

«Вы выглядите потрясающе. Вы пахнете потрясающе. Вы выглядите так, будто у вас все хорошо в жизни. Похоже, вы тренировались.Ты выглядишь счастливым. Вы выглядите уверенно, сексуально, весело и привлекательно. Вы похожи на уловку. Почему я снова расстался с тобой? » — Ваш бывший

Для этого вам нужны две вещи.

  1. Вы должны действительно изменить свою жизнь к лучшему и стать уверенным, счастливым и привлекательным человеком.
  2. Вам следует связаться со своим бывшим и где-нибудь с ним встретиться.

Если вы следовали этому руководству до сих пор, то вы знаете, что делать с первым пунктом. Итак, перейдем сразу ко второму пункту.

Когда лучше всего связаться с моим бывшим?

Лучшее время для контакта с бывшим — когда вы будете готовы. Дело не столько в том, когда они будут скучать по вам больше всего, а в том, когда вы будете готовы справиться с этим, не становясь снова нуждающимся и отчаявшимся.

Поверьте, многие парни и девушки облажаются, потому что связываются со своим бывшим, прежде чем они будут готовы. Обычно все начинается хорошо, потому что их бывший скучает по ним из-за отсутствия контакта, но вскоре они снова становятся холодными, когда понимают, что вы притворяетесь.И они всегда могут определить, притворяетесь ли вы.

Итак, прежде чем связываться со своим бывшим, вот список вещей, которые вам нужно сделать, чтобы убедиться, что вы сделали.

  • Вы следовали правилу о запрете контактов в течение как минимум двух недель . (Прочтите о Правиле отсутствия контактов здесь.)
  • Вы больше не такой беспорядок, каким был после разрыва.
  • Вы сделали несколько положительных изменений в своей жизни .
  • Вы абсолютно уверены, что вернуться со своим бывшим — хорошее решение .(Узнайте здесь.)
  • У вас пошли хотя бы на одно свидание во время отсутствия контакта.
  • Вы приняли разрыв, вы согласны с тем фактом, что вы никогда не вернете своего бывшего , и это может никогда не сработать для вас.
  • Вы приняли факт , что даже если вы не вернете своего бывшего, с вами все будет в порядке, поскольку в мире есть бесконечные возможности найти любовь и счастье . (Узнайте больше о правильном мышлении после того, как нет контакт окончен)

Как правильно связаться с бывшим?

Лучший способ связаться с бывшим партнером после того, как он разорвался, — это отправить ему текстовое, электронное или рукописное письмо.

Было бы неплохо получить рукописное письмо по почте?

Средство, которое вы используете для связи с бывшим, не имеет большого значения. Важно содержание этого сообщения. Я называю это Слоном в Послании Комнаты, потому что вы должны признать Слона в комнате (что вы оба расстались и что бы ни случилось после) и сбросить свой имидж в глазах бывшего.

Это сообщение имеет три цели.

Чтобы сообщить бывшему, что вы приняли разрыв.И вы думаете, что это к лучшему.

Вы даете им понять, что больше не являетесь нуждающимся в отчаянии человеком, который отказывался принять разрыв.

Чтобы извиниться за ваше неподобающее поведение после разрыва.

Вы хотите быть уверенными, что все из прошлого прощено и забыто.

Чтобы сообщить им о чем-то интересном, что происходит в вашей жизни. Не раскрывай здесь слишком много. Просто скажите им, что в вашей жизни происходит что-то хорошее.

Вы бы хотели об этом поговорить, но не сейчас. Потому что вам обоим нужно немного места и времени.

Вы хотите дать им что-нибудь пережевывать.

Они будут думать о том, что происходит в вашей жизни, и захотят позвонить или написать вам, чтобы поговорить об этом. Вы используете любопытство, чтобы заставить бывшего связаться с вами.

Конечно, в вашей жизни должно что-то происходить. Вот почему абсолютно важно произвести позитивные изменения в своей жизни, прежде чем связываться с бывшим.

Если вы хотите написать для вас образец сообщения, вы можете скачать мой бесплатный отчет «5 слонов в текстах в комнате», нажав здесь.

Пример 5: Она ушла от него ради бывшего. Но он использовал правильное сообщение в нужное время и вернул ее.

Алекс был неряхой. Он целыми днями играл в видеоигры, и в его жизни не было никакой мотивации. Его бывшая любила его, но постепенно перестала чувствовать к нему влечение. Он не прилагал особых усилий, чтобы отношения работали.Когда ее бывший появился на фотографии, она скрыла это от него. Когда он узнал, они поссорились, и она ушла от него.

Он просил, умолял и делал все, что мог. Он написал ей очень длинное письмо и оставил его возле ее квартиры.

Если вам интересно, это была не волшебная буква. Фактически, это письмо было полной противоположностью тому, что я обычно рекомендую. Оно было длинным, и все, что он писал в нем, пахло нуждами и отчаянием.

Ее бывший отвечал всякий раз, когда он ей писал, но ей всегда было холодно.Она отказалась встретиться с ним. Примерно через месяц она снова сошлась со своим бывшим. Бывший, который когда-то был оскорбительным.

Алекс собрался вместе. Он понял, что ему нужно внести много изменений, если он хочет вернуть ее. Он начал заниматься своей карьерой, набрал форму и избавился от видеоигр.

Он снова написал ей, рассказывая, как он изменился, и что она должна дать ему шанс. Но ее ответы были по-прежнему холодными. Она по-прежнему отказывалась с ним встречаться.

Когда он пришел ко мне, он все еще любил ее и хотел дать ей шанс.Мы поняли, что, хотя он внес все эти изменения, он все еще не изменил одну важную вещь.

Он все еще был в нужде и отчаянии и видел своего бывшего через розовые очки. Она солгала ему о своем бывшем, что было большим красным флагом. И если он хочет вернуть ее, он должен перестать нуждаться и относиться к ней реалистично.

Я попросил его больше месяца не выходить на связь. Сделайте расширенные рабочие листы исцеления. Когда он был готов, мы вместе составили письмо.

Он отправил ей письмо по электронной почте.Если честно, мы оба не ожидали многого. Но его бывший ответил положительно. Они оба общались в текстовых сообщениях пару дней, прежде чем решили встретиться.

Перемена в нем была очевидна, потому что составленное нами письмо показало, что его взгляд на эту ситуацию изменился, и он больше не нуждается в этом. Это заставило его бывшего сразу почувствовать влечение к нему и было очень любопытно встретиться с ним.

Когда они встретились, его поведение, его настроение и его уверенность подтвердили то, о чем думал его бывший.Что он изменившийся человек. Уверенный в себе человек, не нуждающийся в отчаянии. Кому-то, кому не нужно быть с ней. Но хочет этого.

Они снова вместе после того, как она рассталась со своим бывшим.

Текстовые сообщения

Текстовые сообщения в идеале следует использовать после отправки рукописного письма, чтобы привлечь внимание. Вы даже можете пропустить рукописное письмо и перейти непосредственно к текстовым сообщениям.

Вы знаете свою ситуацию и своего бывшего лучше, чем кто-либо, поэтому вам решать, хотите ли вы использовать только текстовые сообщения, просто письмо или и то, и другое.

В большинстве случаев я настоятельно рекомендую написать письмо или текст слона в комнате, прежде чем пытаться поговорить со своим бывшим. Эффективное первое контактное письмо действительно может помочь изменить то, как ваш бывший думает о вас.

Текстовые сообщения отлично подходят для привлечения внимания к бывшему партнеру. Они короткие, личные, и вы можете быть уверены, что ваш бывший прочитает ваши сообщения.

При правильном использовании вы можете заставить своего бывшего загореться возбуждением, когда он увидит сообщение от вас.(Прочтите эту более подробную статью о том, как вернуть бывшего с помощью текстовых сообщений.)

Неважно, где они, ваше сообщение дойдет до них, и они будут рады получить от вас сообщение.

Ключ к использованию текстовых сообщений — это получать удовольствие. Обычно я не рекомендую писать текстовые сообщения для серьезных разговоров.

Но если у вас нет выбора, убедитесь, что вы делаете это честно, но без нужды. (Подробнее об этом я рассказываю в своей текстовой статье)

Вот три основных правила написания текстовых сообщений бывшему.

Текстовое правило: Никогда не отправляйте им пустое сообщение.

Пустое сообщение — это сообщение, в котором ничего не говорится и не о чем поговорить. Например

Текстовое сообщение Правило: Никогда не говорите о своих чувствах как ни в чем не бывало и о том, чтобы снова собраться вместе.

«Я хочу, чтобы ты вернулся в мою жизнь»

«Я без тебя несчастен»

Текстовое правило: Никогда не спорьте и не говорите что-то негативное по тексту.

«Если бы вы просто проявили немного больше усилий, нам было бы здорово вместе».

«Ваш ребенок скучает по вам. Ты ужасный отец, чтобы бросить его в таком состоянии.

Вот несколько вещей, которые вы должны делать при использовании текстовых сообщений.

Что-то случилось в вашей жизни, что напомнило вам о них.

«Привет, я только что смотрел новый сезон« Замедленного развития ». Это напомнило мне о тебе. На моем лице действительно была улыбка. 🙂 ”

«Эй, я только что прочитал новую книгу о Гарри Поттере.Я так рада, что ты так и не рассказал мне концовку. Спасибо 🙂 »

Напомните им о хороших моментах, которые у вас были вместе.

«Эй, я как раз думал о том времени, когда мы вместе прыгнули с парашютом. Боже, это было захватывающе. Я рад, что мы это сделали. «

«Эй, помните маленький ресторанчик, где у нас была первая годовщина? Я только что пересек его, и похоже, что они закрываются. Жалко, потому что в тот день мы так хорошо провели время ».

Дайте им знать, что вы весело проводите время и знакомитесь с новыми людьми.

«Привет, я только что посмотрел романтический фильм с другом. Финал напомнил мне о тебе ».

«Эй, я собираюсь на выходные на Гавайи с другом. Вы помните название отеля, в котором мы останавливались в прошлом году?

Теперь с текстами можно делать множество других вещей. Но ключевой момент остается прежним. Будьте осторожны . Быть положительным. Будь веселым.

Прямо сейчас вы просто хотите превратиться из жуткого бывшего в веселого собеседника.

Конечно, вы будете продвигаться вперед медленно.Вы хотите восстановить привлекательность и связь с ними с помощью текстовых сообщений, прежде чем переехать, встретиться с ними лично.

После того, как вы потратили достаточно времени на переписку и почувствуете влечение, вам следует пойти вперед и пригласить их на свидание.

(Узнайте больше о том, как отправлять текстовые сообщения бывшему партнеру и создавать привлекательные текстовые сообщения.)

Вызов бывшего

Не называйте это свиданием.

Повторяю.

Не называйте это свиданием.

Если вы это сделаете, ваш бывший укрепит свою защиту быстрее, чем Гарфилд найдет лазанью.Вы же не хотите, чтобы они думали, что вы хотите снова вместе.

По крайней мере, не сейчас.

Вы хотите, чтобы они встречались с вами как с другом. И тогда вы можете создать влечение, пока вы с ними.

Если вы сделали уроки правильно, каждый дюйм вашего тела будет источать уверенность и привлекательность.

И это действует на вашего бывшего вдвойне эффективнее, чем на любого другого человека.

Почему?

Потому что они уже были привлекательны для вас в определенный момент времени.И ты им не чужой. Вы знакомы и выглядите очень привлекательно.

Лучший способ пригласить их на свидание — позвонить.

Возможно, потребуется небольшой толчок. Простое «давай, будет весело». Или «Эй, это просто кофе. В чем вред? » должно быть достаточно.

Однако не переусердствуйте, давя на них.

Не говори что-то подобное.

”Давай. Просто сходи со мной хоть раз. Пожалуйста. Довольно, пожалуйста.”

или

«Вы расстались со мной и разбили мне сердце. Самое меньшее, что ты можешь сделать, это пойти со мной один раз ».

Помните, ваш бывший ничего вам не должен . Вы должны относиться к ним как к знакомому, с которым хотите сблизиться.

Как только они договорились о встрече с вами, велика вероятность того, что они снова собираются вместе. Но это еще не конец.

Пример: бывший, который отказывается встречаться, но продолжает вас тащить

Бывшая Минди была полицейским, работавшим сверхурочно.Они были вместе почти 4 года, прежде чем он решил отказаться от этого.

Они поссорились, и он просто сказал, что не видит, что женится на ней, и отменил это. После разрыва она не вела себя нуждающейся или отчаявшейся. Она не умоляла и не умоляла. Она просто согласилась и дала ему немного места.

Но она все равно свяжется с ним. Она спросит его, что он делает.

Он отвечал на ее сообщения. Постепенно она заговорила о хороших воспоминаниях. Она начала говорить о том, как скучала по нему.И он ответил взаимностью. Он сказал, что тоже скучает по ней и все еще любит ее.

Но всякий раз, когда она просила его о встрече, он оправдывался. Он сказал бы, что у него есть работа, и / или отменил бы в последний момент.

Минди продолжала говорить с ним через текстовые сообщения. Казалось, все шло хорошо, пока она не попросила его о встрече. Каждый раз, когда он говорил «нет», Минди чувствовала себя отвергнутой и теряла надежду.

Проблема заключалась в том, что, хотя он испытывал к ней чувства и заботился о ней, он все еще не думал, что сможет с ней уладить отношения.Он хотел изучить свои варианты. Он даже ходил на свидания, когда отказывался встречаться с ней (как позже выяснила Минди).

Он думал, что встреча с ней помешает ему сохранить свободу. Он подумал, что может быть загнан в угол, чтобы снова собраться вместе.

А с другой стороны, он продолжал говорить с Минди, потому что хотел оставить ее как вариант.

Он хотел свой торт и тоже съел его.

Минди, в конце концов, перестала контактировать и решила лечить.Прежде чем снова связаться с ним, мы убедились, что она правильно настроена по этому поводу. Что она хочет его вернуть, но не нуждается в нем. Что, если они снова будут вместе, это будут новые отношения, и с самого начала им придется действовать медленно. Что ему тоже нужно быть другим человеком, если они хотят, чтобы это работало.

Когда она связалась с ним, ее бывший был очень взволнован. На этот раз он попросил о встрече. Когда они наконец встретились, Минди была немного разочарована в нем.Он был все тем же человеком. Она чувствовала, что он манипулирует и контролирует. Он хотел оставить ее в качестве подстраховки, пока дурачится с другими девушками. Второе свидание подтвердило ее чувства, когда он сказал, что любит ее, но пока не хочет брать на себя обязательства. Она узнала от своих друзей, что он встречался с парой других девушек.

Минди решила перебить его и двинуться дальше. У нее было достаточно уверенности в себе, чтобы ее не использовал такой мужчина. Через несколько месяцев она нашла человека, который уважал ее.Они вместе уже 2 года.

Шаг 5 — Встреча с бывшим партнером для создания привлекательности, связи и доверия. Поговорите о том, чтобы вернуться вместе, когда придет время.

Когда вы встречаетесь со своим бывшим, он будет немного скептически настроен. Даже несмотря на то, что вы создали достаточно привлекательности и связи с помощью телефонных звонков и текстовых сообщений, они все равно будут задаваться вопросом, неужели все это лишь фасад и действительно ли вы изменились.

Они будут удивляться, если вы все еще в отчаянии.

И когда они встретят вас, их дерьмовый радар будет включен на самые высокие настройки.Они будут судить все, что вы говорите или делаете. Они могут даже сказать что-то, чтобы написать вашу реакцию.

Чтобы убедиться, что вы не напортачите, вот несколько советов.

Выполняйте домашнюю работу и будьте готовы к худшему

Когда вы встречаетесь со своим бывшим, вы действительно должны быть готовы потерять его. Если внутри вас все еще есть нужда и отчаяние, ваш бывший понюхает их за милю.

Итак, если вы считаете, что все еще в нужде, отмените или отложите встречу.

Вот тест, чтобы проверить, готовы ли вы их встретить. Пройдите этот тест только после того, как вы прекратили общение и планируете встретиться со своим бывшим .

Вам нужно щелкнуть по нему, чтобы развернуть, потому что я не хочу, чтобы вы проходили этот тест, если вы только начинаете с этим планом. Когда вы не закончите контакт, вернитесь на эту страницу и пройдите этот тест.

Проверьте, готовы ли вы встретить своего бывшего

Представьте, что вы сидите с ними в кафе. Ваш бывший выглядит счастливым, и вы разговариваете.Вдруг тебе это говорят,

«Знаешь, я хотел сказать тебе, что начал встречаться с кем-то несколько недель назад. Я считаю, что он / она потрясающий человек. У нас потрясающий секс и потрясающая связь. Думаю, он / она может быть тем единственным ».

Как ты себя чувствуешь?

Быть немного разочарованным и даже грустным — это нормально.

Но уровень разочарования, который вы испытываете, когда думаете, что это имеет значение. Вы внезапно чувствуете узел в животе? Вам кажется, что весь ваш мир рушится? Ваше лицо внезапно превращается из улыбающегося в лицо депрессивного человека, который не спал несколько дней?

Если мысль о вашем бывшем с кем-то еще заставляет вас чувствовать себя очень плохо, значит, вы еще не готовы к встрече с ним.

Но если вы чувствуете лишь умеренную грусть и разочарование, значит, вы готовы к встрече со своим бывшим.

Будьте в поисках дерьмовых тестов

Есть большая вероятность, что ваш бывший скажет или сделает что-то, чтобы убедиться, что вы все еще нуждаетесь или отчаялись. Они будут пытаться увидеть, действительно ли вы изменили то, что вы действительно изменили, или все, что вы говорили, и делают ли это просто шараду, чтобы вернуть их.

Они могут вспомнить что-то из прошлого и / или сказать то, что, как им известно, будет нажимать на ваши кнопки.

Например, предположим, что у вас проблемы с ревностью и контролем. Они могут случайно упомянуть тот факт, что пошли на свидание, чтобы посмотреть, как вы отреагируете.

Если вы все еще контролируете, вы отреагируете, и даже если вы ничего не скажете, ваше лицо может выдать вас.

Важно сохранять спокойствие, что бы ни случилось. Если вы разозлитесь или впадете в отчаяние, это заставит их думать, что вы совсем не изменились, и они, вероятно, снова начнут игнорировать вас после разрыва.

Обратите внимание: быть спокойным — это не то же самое, что быть тряпкой. Если что-то для вас важно, отстаивайте это. Помните, что границы важны. Ваше собственное благополучие и счастье важнее, чем вернуть бывшего. Если это серьезная проблема в отношениях или разрыве, обсудите это. Но делайте это, не злясь и не нуждаясь.

Это очень поможет, если ваши коммуникативные навыки будут на высоте до встречи с бывшим. Я рассказываю о них в этой статье о том, что делать после отсутствия контакта.

Пример

: Минди не была готова встретиться со своим бывшим, и это сказалось.

Минди не выходила на связь всего 2 недели, прежде чем сдалась и написала своему бывшему. Ее бывший парень был очень отзывчивым, и они начали регулярно разговаривать.

Примерно через 2 недели они решили встретиться. Для нее это было сюрпризом, потому что ее бывший сказал ей сразу после разрыва, что он ответит на ее сообщения, но он не хочет с ней встречаться.

Она надеялась и начала готовиться к встрече.Она сделала прическу, попросила визажиста сделать ей макияж и надела свое лучшее платье для встречи.

Когда они встретились, они нашли общий язык почти мгновенно. Она почувствовала, как летят искры, когда они смеются и разговаривают, как раньше до разрыва.

Когда вдруг ее бывший парень сказал:

«Я рада, что мы проводим время вместе. Я просто хочу прояснить, что мы больше не пара. Возможно, в будущем мы снова будем вместе, но не стоит терять надежды.”

Последняя строчка ударила ее, как гвоздь в затылок.

Хотя она ничего не сказала, по ее лицу было видно, как сильно на нее повлияло это предложение.

«Не надо надеяться»

По правде говоря, она возлагала большие надежды. Настолько, что когда он это сказал, ее лицо чуть было не заплакало. И хотя ей удавалось сдерживать слезы, ее бывший знал, что происходит внутри нее. Он знал ее 4 года. Он уже много раз видел это выражение лица.

Проблема с ситуацией Минди заключалась в динамике отношений. Несмотря на то, что она вела себя уверенно и счастливо, ее бывший знал, что она все еще хочет его вернуть, и он может получить ее в любое время, когда захочет.

Выражение ее лица после того, как он это сказал, подтвердило его веру.

Этот тест был прекрасной возможностью для Минди изменить ситуацию. Если бы она отреагировала правильно, вся динамика ее отношений после разрыва изменилась бы, и она могла бы заставить своего бывшего начать преследовать ее.

Но она этого не сделала, и она провалила тест.

Пока не говори о возвращении вместе

В идеале, вы хотите, чтобы это была идея вашего бывшего снова вместе. Поэтому на первом свидании просто сосредоточьтесь на том, чтобы хорошо провести время с ними. Если возникает тема о том, чтобы снова вместе, просто послушайте, что они скажут.

Если они спросят ваше мнение, просто скажите, что вы все еще испытываете к ним чувства, но не уверены, правильное ли решение — вернуться. Что вы оба должны действовать медленно.

Не упускайте первый шанс вернуть бывшего. Относитесь скептически к воссоединению .

Однажды они разбили тебе сердце, что им помешает сделать это снова?

Они тоже изменились и стали лучше?

Если вы оба снова будете вместе, возникнут ли те же проблемы снова?

Иметь равные отношения

Вы не хотите, чтобы ваш бывший начал думать, что вы за ним гоняетесь. Вот почему вы должны иметь с ними равные отношения.

Вы хотите, чтобы они связывались с вами так же часто, как и вы с ними. Вы хотите, чтобы они пытались встретиться так же часто, как вы пытаетесь встретиться.

Это согласуется со скептицизмом, как я упоминал ранее. Вы пока не хотите снова вместе. Вы хотите видеть, как обстоят дела с вашим бывшим.

Если ваш бывший парень или бывшая девушка на самом деле не заинтересованы в том, чтобы отношения с вами работали, вам будет лучше без него / нее. Вы старались изо всех сил и показали им лучшую версию себя.

Если они все еще думают, что вы не стоите их времени, вы должны думать о том, чтобы двигаться дальше.

Иметь границы и держаться подальше от зоны дружбы

Одна из проблем, которые волнуют большинство людей на этом этапе, заключается в том, поместит ли их бывший партнер в зону дружбы. Чтобы этого избежать, вам просто нужно установить несколько границ и иметь с ними равные отношения.

Вы их друг, но еще и бывший любовник.

Вы должны быть случайными, но вам также нужна сексуальная химия.

Вы должны уважать, но вы также должны флиртовать.

В большинстве случаев вы будете очень привязаны к бывшему, если вы следите за всем, что описано в этой статье. Но если вы все еще чувствуете, что они пытаются поместить вас в зону друзей, следуйте трем принципам.

  1. Создайте сексуальную химию, но не спите с ними.
  2. Не позволяйте им говорить о других любовных увлечениях. Если они хотят получить ваш совет по поводу их свиданий (то, что большинство людей делают со своими друзьями), скажите им, что вы их друг, но вы не хотите знать или говорить о том, с кем они встречаются или занимаются сексом.Что вы все еще испытываете к ним чувства, и они должны уважать ваши границы.
  3. Будьте готовы уйти, если они не уважают ваши границы. Не ведите себя нуждающимся или отчаявшимся, просто прекратите контакт. Есть очень хороший шанс, что они будут уважать вас больше за это и извинятся позже, если вы будете придерживаться своих слов.

Бонусный шаг: пройдите этот тест, чтобы выяснить свои шансы и узнать больше о тактике ниндзя

Эта статья о многом. Но есть еще кое-что, чем я хотел бы с вами поделиться.

Опыт, который я получил, помогая тысячам людей за последние одиннадцать лет, не имеет себе равных. Если вы серьезно настроены вернуть своего бывшего, то я хочу, чтобы вы воспользовались моим опытом, подписавшись на мой электронный курс по основам EBP.

Я делюсь гораздо большим количеством идей в моем бесплатном электронном курсе, который разработан, чтобы помочь вам пережить период отсутствия контактов, исцелиться от разрыва и научить вас, как эффективно вернуть бывшего, когда вы будете готовы.

Но прежде чем вы сможете подписаться на , вам необходимо пройти тест, чтобы получить квалификацию .Викторина по основам EBP предназначена для того, чтобы помочь вам выяснить ваши шансы на возвращение бывшего бывшего, а я — узнать, можете ли вы пройти электронный курс по основам EBP. Вам будет разрешено подписаться только в том случае, если у вас есть более 10% шансов получить назад своего бывшего .

Просто хотел, чтобы вы знали, что из всех существующих веб-сайтов вы единственный, кто отправляет полезные электронные письма с реальными советами. Ваши электронные письма помогли мне пережить один из самых тяжелых периодов в моей жизни.На вашем веб-сайте и из электронного курса «Основы EBP» я узнал больше, чем где-либо еще!

Мэри Макаллистор

Щелкните здесь, чтобы пройти тест и пройти электронный курс по основам EBP

* Вы можете отказаться от подписки в любой момент.
** Спама не будет. Я обещаю.

* Конфиденциальность наших читателей и клиентов важна для нас.Имена и некоторые детали в тематических исследованиях были изменены для защиты их конфиденциальности.

Ссылки:

Пьетромонако, П. Р. и Карнелли, К. Б. (1994). Гендерные и рабочие модели привязанности: последствия для восприятия себя и романтических отношений. Личные отношения, 1 (1), 63–82. https://doi.org/10.1111/j.1475-6811.1994.tb00055.x

https://psychcentral.com/blog/why-healthy-relationships-always-have-boundaries-how-to-set-boundaries-in-yours

Парк, J., Вуд, Дж., Бонди, К., Дель Арко, А., и Могхаддам, Б. (2016). Беспокойство вызывает гипофронтальность и нарушает соответствующее правилам кодирование нейронами дорсомедиальной префронтальной коры. J. Neurosci 36, 3322–3335. https://www.jneurosci.org/content/36/11/3322

Вероника Лукач и Анабель Куан-Хаас (2015) Романтические разрывы в Facebook: новые шкалы для изучения поведения после разрыва, цифрового бедствия и наблюдения, Информация, коммуникация и общество, 18: 5, 492-508, https: // www .tandfonline.com / doi / abs / 10.1080 / 1369118X.2015.1008540

Купели, Н., Шмидт, У. Х., Кэмпбелл, И. К., Чилкот, Дж., Робертс, К. Дж., И Труп, Н. А. (2018). Влияние эмоционально выразительного письменного вмешательства на патологию пищевого поведения у студенток. Психология здоровья и поведенческая медицина, 6 (1), 162–179. https://doi.org/10.1080/21642850.2018.14

https://www.healthline.com/health/benefits-of-therapy

Ларсон GM, Сбарра Д.А. Участие в исследовании романтических разрывов способствует эмоциональному выздоровлению за счет изменения ясности самооценки. Социально-психологическая наука и наука о личности . 2015; 6 (4): 399-406. DOI: 10.1177 / 1948550614563085

Как вернуть бывшую девушку, если она рассталась с тобой — Восстановление бывшей девушки

Она рассталась с тобой…

Подождите минутку.

Ваша девушка, которая якобы любит вас «больше всего на свете», рассталась с вами. Все те планы на будущее, которые у вас были, все романтические поездки, которыми вы собирались ее удивить, больше не возможны.Черт возьми, я бы даже не был шокирован, если бы вы целый день лежали в постели, позволяя отрасти бороде и наедаясь на шоу Netflix.

Где-то в своей боли вы отправились в Интернет, чтобы найти способы, которыми вы можете изменить ее положение и заставить ее полюбить вас, как раньше.

Что ж, у меня есть интересная смена парадигмы.

Кому нужно, чтобы она снова тебя полюбила?

«А? Разве эта страница не о том, чтобы помочь мне вернуть мою бывшую девушку? »

Конечно!

Но я скажу вам, чего я не хочу, чтобы случилось.Я не хочу, чтобы вы повторяли те же ошибки, которые произошли в ваших старых отношениях с ней. В конце концов, она действительно рассталась с тобой. Другими словами, ваша девушка не любила вас настолько, чтобы бороться за вас.

Я бы предпочел, чтобы ты завязал с ней новые отношения. Я хочу, чтобы эти отношения были настолько хорошими, чтобы не было возможности повторного разрыва. Я хочу, чтобы вы двое эмоционально связались на уровне, который ни один из вас никогда раньше не испытывал.

Однако, прежде чем что-либо из этого может произойти, вы должны сначала вернуть ее.

Давай немного поговорим об этом.

Что сказать и сделать, если ваша бывшая девушка рассталась с вами

Из всех ситуаций, с которыми мы сталкиваемся здесь, в Ex Girlfriend Recovery, я должен сказать, что эта одна из самых распространенных.

И это имеет смысл, поскольку большинство мужчин, которые находят наш сайт, получают выгоду от их разрыва.

Теперь я знаю, о чем вы думаете,

«Уменьшает ли это мои шансы вернуть ее?»

Честно говоря, за последние шесть с половиной лет, что я этим занимаюсь, я лично не заметил никакой разницы между шансами мужчины, который расстался со своей бывшей, и мужчиной, с которым расстались.

Шокирует, правда?

Здравый смысл может указывать в другом направлении в пользу мужчины, который расстался со своей женщиной, и, по правде говоря, я думаю, что даже утверждаю (вставьте ссылку), что в идеале я бы предпочел именно такую ​​ситуацию, если бы я пытался вернуть бывшего мой собственный.

Сможете ли вы когда-нибудь быть уверены, что ваш бывший все еще любит вас?

Однако числа не лгут, и числа не говорят в пользу одной ситуации, а не другой.

Вы заметите, что я назвал этот раздел

«Что сказать и сделать, если твоя бывшая девушка рассталась с тобой».

Как вы думаете, почему я это сделал?

Ну, без сомнения, вопрос номер один, который я, кажется, получаю ежедневно, — это

.

«Крис, что мне делать?»

Хорошо, может быть, я не понимаю этот вопрос дословно, но у меня есть разные его варианты, и самое главное, чего хотят мужчины, — это выяснить, что, черт возьми, делать.

Ну, а что, если бы я сказал вам, что собрал восемь простых шагов, которые помогут вам вернуть бывшую, если она рассталась с вами,

  1. Определите уровень ее зрелости по возрасту, чтобы знать, что делать дальше
  2. Понять причину или причины, по которым она рассталась с вами
  3. Определите, стоит ли бороться за отношения
  4. Если вы решите, что это того стоит, разработайте план, как вернуть ее
  5. Нажмите кнопку сброса с правилом отсутствия контактов
  6. Станьте мужчиной, о котором она всегда мечтала
  7. Работа на влияние, а не на контроль
  8. Примите участие в теории взаимозависимости

Давайте рассмотрим эти шаги один за другим.

1. Измерьте здесь уровень зрелости по ее возрасту, чтобы знать, как действовать

Вы хоть представляете, в каком среднем возрасте женщина выходит замуж в настоящее время?

По данным Национального центра исследований брака и семьи, это 27 .

Есть идеи, почему я цитирую эту статистику?

На мой взгляд, возраст и уровень зрелости женщины могут иметь прямую зависимость от того, насколько сильно она готова бороться за отношения.Итак, прежде чем мы начнем разбираться в причинах того, почему она, возможно, рассталась с вами, я думаю, важно взглянуть на жизненный этап вашей бывшей девушки.

Я разделил этот раздел на четыре категории.

  1. Ментальность в старшей школе
  2. Ментальность в колледже
  3. Серьезная психика
  4. Сверхсерьезная ментальность

Я собираюсь много говорить о каждой из этих категорий, чтобы вы имели хорошее представление о том, как это применимо к вашей ситуации.

High School Mentality (15-18 лет)

Я помню, как встречался в старшей школе десять лет назад и думал, что знаю все, что нужно знать об отношениях.

Например, когда я был в старшей школе, я помню, как встречался с девушкой и думал, что у нас идеальные отношения. У нас был буквально месяц в этом деле, и я уже думал,

«Вау, может быть, я останусь с этой девушкой на всю оставшуюся жизнь».

Имейте в виду, что я был всего лишь ребенком в 18 лет.Оглядываясь назад, я понятия не имел, какие отношения требовались. Конечно, я был на свиданиях и кое-что узнал о женщинах, но я совершенно не понимал, что нужно для успешных отношений.

(Мы вдвоем разбились и очень сильно сгорели, к вашему сведению.)

С чего вы взяли, что женщины в этом возрасте другие?

Послушайте, в возрасте от 15 до 18 большинство женщин не хотят останавливаться на достигнутом. Конечно, они могут сказать, что да, но в этом возрасте они совершенно не представляют, чего хотят от жизни.Они слишком незрелы, чтобы поддерживать длительные отношения.

Мы все любим слышать истории о двух школьных возлюбленных, преодолевших шансы и оказавшихся вместе, но задумывались ли вы когда-нибудь о том, насколько сложно превзойти эти шансы?

Поверьте, на это не весело смотреть.

Однако то, на чем мы пытаемся сосредоточиться здесь, — это реальный менталитет девочек в этом возрасте в отношениях.

На мой взгляд, большинство женщин в этом возрасте контролируются эмоциями.Конечно, большинство женщин практически все время контролируются эмоциями, но с возрастом вы начинаете замечать, что они начинают вкладывать больше логики в свои решения.

В возрасте от 15 до 18 лет ваши решения подруг не будут основаны на логике.

Будет ли она готова бороться за отношения?

Может быть, но только если ты сможешь проникнуться ее эмоциями на очень глубоком уровне.

College Mentality (19-22 года)

На мой взгляд, именно в этом возрасте девочки становятся женщинами.

В этом возрасте делают ошибки…

Они ощущают, насколько жестокими могут быть некоторые мужчины…

Они начинают понимать, чего хотят от отношений.

Но самое главное, они учатся на своем опыте в этом возрасте.

Именно здесь женщины начинают разрабатывать барометр того, чего они хотят от отношений. Понимаете, в старшей школе они всегда были под крышей своих родителей и должны были соблюдать установленные ими правила свиданий. Однако в колледже они впервые ощущают вкус свободы, и с этой свободой для мужчин открываются бесконечные возможности.

Это означает, что они часто ходят на свидания и получают много нового опыта.

Что мне всегда казалось наиболее интересным в этом возрасте для женщин, так это то, что они переживают много вещей, которые, как они узнают, они не хотят от отношений. Например, девочку, которая учится на первом курсе колледжа, возможно, очень привлекал «плохой мальчик». Однако к концу ее карьеры в колледже он, вероятно, полностью отвернется от нее.

Итак, предположим, что вашей бывшей девушке, которую вы хотите вернуть, 21 год.Захочет ли она снова бороться за ваши отношения?

Но что, если она изменила мне?

Что ж, я должен сказать, что любая девочка в этом возрасте все еще находится в процессе взросления. Конечно, она может захотеть попробовать еще раз с вами. Однако вам нужно остерегаться ее долгосрочных целей.

Говоря о долгосрочных целях…

Serious Mentality (23-27 лет)

Давайте на мгновение посмотрим на жизнь с точки зрения 25-летней женщины.

Предположим, что эта 25-летняя женщина только что закончила колледж, только что начала новую работу и с каждым днем ​​взрослеет.

Очевидный следующий шаг — найти кого-то, с кем она потенциально может захотеть остепениться. Таким образом, имеет смысл только то, что она будет искать более серьезные отношения. На другом моем сайте, Ex Boyfriend Recovery, у меня был интересный разговор с 25-летней женщиной, которая объяснила мне этот феномен.

Она в основном объяснила мне, что когда она и ее друзья учились в колледже, они были в режиме вечеринки.Однако, когда они закончили колледж, она начала замечать интересное изменение в динамике. Вместо того, чтобы говорить о последней вечеринке, которую они собирались посетить, они начали говорить о том, что они хотят более серьезных отношений. Темы вроде,

  • В каком возрасте они хотели пожениться.
  • В каком возрасте они хотят детей.
  • Сколько детей они хотели.
  • Думаю, вы поняли.

были воспитаны, и, чтобы сделать еще один шаг, эти женщины фактически приняли меры, чтобы убедиться, что они встречаются с мужчинами, которые могут дать им эти вещи.

Super Serious Mentality (27-35 лет)

Как я уже сказал выше, средний возраст вступления в брак в настоящее время составляет 27 лет.

Хотите верьте, хотите нет, но почти каждая женщина, идущая по лицу земли, хочет иметь детей. Конечно, есть риски, связанные с рождением ребенка в более позднем возрасте, и большинство женщин осознают эти риски. Таким образом, именно во время этого сверхсерьезного мышления они начинают понимать, что их время очень ценно, и они не могут тратить его на потенциальных клиентов (иначе говоря, на мужчин), которые просто собираются их потащить.

Другими словами, именно в этом возрасте большинство женщин хотят вступить в брак.

Конечно, они не пойдут прямо так сказать. Нет, они знают, что если они это сделают, то отпугнут всех в радиусе десяти миль. Вместо этого они предпочитают зацепить вас отношениями, прежде чем раскрыть свои истинные планы — выйти замуж.

Я думаю, что в этом нет абсолютно НИЧЕГО плохого. На самом деле, я аплодирую женщинам, которые ищут таких серьезных обязательств, но вы пришли сюда не для того, чтобы слышать, как я хвалю женщин, которые хотят серьезных отношений.Нет, вы пришли сюда, потому что хотите знать, что думает ваша бывшая девушка, находится ли она в этом возрастном диапазоне.

Ну, первое, что мы должны понять, это то, что ОНА рассталась с тобой. Теперь, если мы применим то, что мы уже знаем о сверхсерьезном менталитете (о том, что женщины ищут серьезных отношений), это потенциально может означать, что, когда она села и по-настоящему все обдумала, она не рассматривала ваши отношения как развивающиеся в нечто, что потенциально означает брак.

Черт возьми, может именно у ВАС были проблемы с обязательствами.

Как бы то ни было, когда дело доходит до этого менталитета, оно обычно сводится к серьезности отношений (или их несерьезности).

2. Понять причину или причины, по которым она рассталась с вами

(Если вы хотите изменить ситуацию к своей бывшей девушке и заставить ее влюбиться в вас, вам нужно прочитать Ex Girlfriend Recovery PRO .)

Я понимаю, что вы ошеломлены.

Я так понимаю, тебе больно.

Я даже понимаю, что ты чувствуешь себя преданным.

Но вот факты. Что сделано, то сделано, и вы не можете вернуться назад и изменить прошлое. Итак, вместо того, чтобы сидеть сложа руки и пытаться изменить прошлое, почему бы не сосредоточиться на том, как улучшить будущее? Я обнаружил, что один из лучших способов повлиять на будущее, когда дело доходит до разрыва, — это действительно понять, что стало причиной разрыва отношений.

Те, кто знаком с моей работой, знают, что я люблю вдаваться в подробности, и этот раздел не станет исключением.

Однако, прежде чем я по-настоящему погрузюсь в суть того, что заставило ее расстаться с тобой, я чувствую необходимость предупредить тебя о чем-то.

Предположим, что она солгала вам о причине

Это ужасно, но твоя бывшая девушка — лгунья.

Я знаю, что это немного самонадеянно с моей стороны, но я хочу, чтобы вы на секунду задумались о чем-нибудь.

Когда вы встречались со своим бывшим, вы двое, вероятно, были очень близки. На самом деле, я не был бы шокирован, если бы в самые лучшие моменты ваших отношений вы бормотали что-то вроде:

«Я никогда раньше ни с кем не чувствовал себя так.. »

или

«Я хочу проводить с тобой каждый день ..»

друг к другу. Моя точка зрения проста: какими бы плохими ни были дела в конце, ваша бывшая девушка, вероятно, все еще очень заботится о вас. Это означает, что, когда она видит, что вам больно, она не испытывает чувства удовлетворения. Вместо этого она, вероятно, тоже чувствует боль.

Итак, когда вы поговорили о разрыве и задали ей неизбежный вопрос,

«Скажите, почему вы хотите расстаться?»

, вероятно, имеет смысл, что она не будет с вами на 100% честна, если почувствует, что ее ответ будет шрамом на всю оставшуюся жизнь.Я имею в виду, поставь себя на ее место на мгновение. Представьте, если бы вам нужно было сказать ей что-то вроде,

«Я никогда не любил тебя…»

Представьте, каково было бы ее лицо, если бы она получила такие новости. Не слишком весело, правда?

Дело здесь простое: предположим, что ваша бывшая девушка не до конца рассказала вам о причине разрыва. Имейте это в виду, когда вы просматриваете все причины разрыва, которые я привожу ниже. Возможно, она привела вам причину, которую вы считаете правдой, но поверьте мне, когда я говорю, что это могло быть больше, чем просто эта причина.

(Боковое примечание: некоторые женщины будут честны в отношении разрыва. Например, если вы изменили им, и они расстались с вами из-за этого, то я думаю, что можно с уверенностью сказать, что они честны с вами.)

Слишком много сражений

Каждая пара будет драться здесь или там.

На самом деле, я бы сказал, что это совершенно нормально. Однако то, что ненормально, — это драться через день из-за неважных вещей.

Например, я и одна из моих первых подруг были такими. Я помню, у нас были бы эти ужасные ссоры, в которых мы оба говорили друг другу вещи, которых на самом деле не имели в виду. Иногда мы оба кричали изо всех сил друг другу, а затем, после того, как ссора закончилась, мы оба отчаянно извинялись и обещали, что этого больше никогда не повторится. Конечно, через несколько дней мы будем драться из-за какой-нибудь другой глупости.

На самом деле, я помню, как однажды я начал замечать именно эту тенденцию, поэтому я провел тест.

Я буквально достал карандаш и бумагу и наметил, как часто мы будем драться.

Результаты = 3 раза в неделю в течение 3 недель подряд.

Отношения подобны дереву.

Деревьям для роста нужны вода, солнечный свет, питательные вещества и некоторые минералы.

Отношениям для развития нужны доверие, привязанность, эмоциональная стабильность и секс.

Каждый раз, когда вы ссоритесь со своей бывшей девушкой из-за несущественных вещей, это по сути похоже на то, как взять топор и сделать отметку в «дереве отношений».«Все те здоровые вещи, которые нужны отношениям, начинают терять свою эффективность и перестают иметь значение.

Я почти уверен, что вы уловили то, что я говорю здесь, поскольку вы, вероятно, ненавидите то, что вы чувствуете после ссоры со своей девушкой.

Итак, давайте проявим немного сочувствия и на мгновение поставим себя на место ваших бывших. Представьте, что вы с ней все время ссоритесь. Скажите, что хорошего в таких отношениях? Что такого особенного в таких отношениях, что заставило ее захотеть остаться?

Если говорить лично, у меня были такие отношения, и я не мог с этим справиться.Так зачем ей это?

Ваш будущий потенциал

Мы как бы коснулись этого выше в разделе о возрасте, и мы собираемся коснуться этого снова здесь.

Я уже установил, что в возрасте от 23 до 35 лет большинство женщин не собираются тратить свое время на мужчин, которых они не видят в долгосрочной перспективе (да, я говорю о браке). Например, я говорил на днях женщине, которая жаловалась, что ее парень все еще находится в «режиме вечеринки».”

Он выходил каждый вечер и тратил все свои деньги в клубах.

Теперь позвольте мне кое-что спросить. Если бы вы были женщиной, и ваша главная цель в отношениях заключалась в том, чтобы найти кого-то, за кого можно выйти замуж, понравилось бы вам такое поведение?

Правильный ответ НЕТ.

Я думаю, что само собой разумеется, что я имел дело со многими отношениями в своей жизни. Я каждый день говорю о них как с мужчинами, так и с женщинами, и когда доходит до этой конкретной проблемы (будущего потенциала мужчины), я постоянно вижу одну вещь.

Произошло отключение.

Как мужчина, я могу честно сказать, что я не начинал серьезно задумываться о том, что нужно для создания длительных отношений (потенциально заканчивающихся браком), пока я на некоторое время не закончил колледж. Женщины разные. Они взрослеют намного быстрее мужчин, потому что понимают, что их время гораздо ценнее.

Возьмем для примера средний возраст вступления в брак.

Выше я установил, что средний возраст женщины, выходящей замуж, составляет 27 лет (на самом деле его 26.9, но я собрал.) Как вы думаете, сколько лет мужчинам до того, как они женятся?

Если бы вы догадались, что они старше, то были бы правы.

Согласно исследованию 2011 года, проведенному Исследовательским центром PEW, средний возраст мужчин, вступающих в брак в Соединенных Штатах, составляет 29,8 лет (я собираюсь округлить их до 30).

Итак, у нас есть мужчины, которые выходят замуж в 30 лет, и женщины, которые выходят замуж в 27 лет.

Это доказывает мою точку зрения о том, что женщины начинают задумываться о браке намного раньше, чем мы.Итак, несоответствие, относящееся к (будущему потенциалу), заключается в том, что ваша бывшая девушка, возможно, уже находится на той стадии, когда она ищет что-то сверхсерьезное, а вы — нет.

Недостаточно внимания


Женщины немного отличаются от мужчин в том, что они должны быть уверены, что они единственные, кто имеет для вас значение время от времени.

Но вот что интересно. Большинство девушек достаточно умны, чтобы знать, что постоянно преследовать парня, чтобы он обратил на них внимание, — это не выход из ситуации.Вместо этого они скорее намекают, как панировочные сухари, и надеются, что вы достаточно умны, чтобы идти по следу к тому, чего они действительно хотят.

Однажды одна девушка сказала мне, что ей не нужно просить моего внимания, я просто должен знать, чтобы отдать его ей.

Видите ли, в их сознании, если им приходится просить вас обратить на них внимание, это означает, что вы в первую очередь не заботились настолько, чтобы уделять им внимание, на которое, по их мнению, они имеют право.

Конечно, чем меньше внимания обычно уделяется женщине, тем больше это сводит ее с ума и тем больше она расстраивается на вас.

Предположим на мгновение, что ваша бывшая девушка рассталась с вами, потому что вы не уделяли ей достаточно внимания. В своем уме она, вероятно, думает, что сделала все, что могла (не выходя за рамки), чтобы вы обратили на нее внимание. Чем больше вы скучали по ее намекам, тем более неуверенной она становилась, и ее, вероятно, начали мучить мысли вроде

.

«Почему он не обращает на меня внимания? Со мной что-то не так?»

Довольно скоро эта неуверенность превращается в обиду, и вместо того, чтобы думать, что с ней что-то не так, она начинает думать, что с вами что-то не так,

«Интересно, всегда ли с ним будет так? Он когда-нибудь сделает мне комплимент?

Ты здесь со мной?

Давайте подведем итоги очень быстро.

До сих пор вы недостаточно внимания уделяли своей девушке, заставляя ее думать о своей неуверенности, что в конечном итоге вызывало негодование по отношению к вам за то, что вы заставили ее так себя чувствовать.

Вот важная часть.

Это негодование, которое, как ей кажется, приведет ее по пути, по которому вы не хотите, чтобы она пошла, по пути разрыва.

«Может, мне с ним расстаться…»

«Интересно, какой была бы моя жизнь без него? Может быть, я найду кого-нибудь, кто обратит на меня внимание.”

Не обращать внимания может быть опасно, да?

Конец медового месяца


Твой бывший не идеален. Не будем ставить ее здесь на пьедестал. Я гарантирую вам, что она не была святой все время на протяжении ваших отношений (никто не святой). все полностью по вашей вине.

У некоторых женщин нереалистичные ожидания в отношении отношений.Другими словами, они думают, что период медового месяца существует вечно.

Начнем с медового месяца.

Поскольку вы, очевидно, встречались раньше, я уверен, что вы хорошо осведомлены об этом периоде времени в начале отношений, когда все абсолютно идеально. Вы смотрите на свою девушку, и она не ошибается. Она смотрит на вас, и вы не ошибетесь.

Драки избегаются.

Все интересно.

И каждое утро вы просыпаетесь от счастья.

Жаль, что период времени не может длиться вечно, а?

Хотя, если бы каждый день был таким, то, держу пари, отношения начинают приедаться. На самом деле именно несовершенство отношений делает их интересными. Это еще и те недостатки, которые могут вызывать у людей страх.

(Помните, люди не любят перемен.)

Если ваша девушка пристрастилась к тому, как она себя чувствовала во время медового месяца, это может быть немного неприятно, когда реальность срывается, и она начинает понимать, что вы не можете чувствовать это вечно.Это может в конечном итоге заставить ее расстаться с вами (потому что она «потеряла чувства»).

Вот самая ироничная часть. На самом деле она не теряла чувств. Она только что сбросила свой кайф в период медового месяца.

Конечно, она смотрит на это совершенно иначе. Она убедила себя, что все отношения должны быть определенными. Другими словами, период медового месяца должен длиться вечно.

А вот и самая ироничная часть всей этой ситуации.Допустим, ваша бывшая девушка рассталась с вами по этой причине (период медового месяца закончился). Предположим также, что она перешла к другому парню. Что ж, ее ждет грубое пробуждение, потому что период медового месяца тоже не будет длиться вечно с этим новым парнем.

По сути, мы имеем здесь самоисполняющееся пророчество, в котором она продолжает перескакивать от отношений к отношениям, недоумевая, почему она никогда не сможет держаться за мужчину.

Растут отдельно (и моя теория об этом)

Итак, я только что сел здесь и рассказал вам четыре разные причины, по которым, как мне кажется, большинство пар, которые заходят на этот сайт, расстаются.

Но на самом деле мне гораздо интереснее поговорить о том, почему.

Несколько недель назад я вел Facebook Live и отвечал на вопросы мужчин и женщин, которые хотели вернуть своих бывших.

Это когда женщина подошла ко мне и спросила о чем-то, что меня остановило,

«Я пошел к терапевту, и она сказала мне, что даже если вы на 95% совместимы с кем-то, вы обречены на провал».

Другими словами, этот терапевт исходит из того, что вы должны быть на 100% совместимы с кем-то, чтобы отношения наладились.

Интересная идея, но я не уверен, что согласен.

С такой логикой, чтобы иметь успешные отношения, человек, с которым вы находитесь, никогда не может измениться, но если есть одна вещь, которую я знаю лучше, чем кто-либо, это то, что изменения постоянны.

Я имею в виду, подумай об этом.

Само наше существование находится в состоянии постоянных изменений.

Время постоянно движется вперед и меняется.

Он никогда не может вернуться и, вероятно, никогда не вернется.

Итак, почему некоторые люди могут объединяться и оставаться вместе до конца своей жизни, несмотря на то, что они живут жизнью, полной перемен?

Что ж, здесь в игру вступает моя теория.

Видите ли, я считаю, что то, что отличает успешные пары от пар, которые распадаются, состоит в том, что, несмотря на то, что они становятся все более и более несовместимыми, они решают изменить свою траекторию и расти вместе с другим человеком.

Представьте себе это,

Каждое решение и каждая вещь, через которую вы прошли на протяжении своей жизни, привели вас к отношениям с бывшим.

Итак, что произойдет, когда вы двое расстанетесь?

Что ж, часто вы обнаружите, что в силу самых разных обстоятельств происходит что-то, что заставляет вашу траекторию расходиться.

Это может показаться знакомым, потому что это буквально то место, где вы сейчас находитесь.

Итак, что отличает пары, добившиеся успеха, от тех, кто потерпел неудачу?

Что ж, на мой взгляд, это потому, что когда траектория одного человека меняется, его партнер не отражает ее полностью, а просто растет вместе.

Примерно так,

Люди по своей природе сопротивляются изменениям, и легко понять почему.
Это страшно!

Но мне кажется, что самые успешные люди в мире — это те, кто не боится перемен, но принимает их.

Измена (вами или ею)


Мошенничество — одна из тех вещей, которые почти каждому трудно простить.

Говоря лично, я могу простить кого-то за измену мне, но я больше никогда не смогу быть с этим человеком в романтической манере.

Почему?

Что ж, если честно, я один из самых преданных мужчин, которых вы когда-либо встречали, когда дело доходит до отношений. Единственное, о чем я прошу, — это чтобы моя преданность соответствовала отношениям.Если это не так, то я знаю себе цену и готов уйти и найти ситуацию, в которой я точно знаю, что моя самоотверженность будет соответствовать.

Я чувствую, что меня большинство, когда дело касается этого. Я ожидаю, что все, с кем я встречаюсь, останутся мне верными. Это так просто.

Если этого не произойдет…

Ну…

Расставание, вероятно, неизбежно.

Готов поспорить, что твоя девушка, вероятно, придерживается моего мнения. Тем не менее, я слышу много историй о взаимоотношениях, и все больше и больше я начинаю замечать следующую ситуацию:

Допустим, вы изменили своей девушке.Конечно, ваша девушка безумно любит вас, поэтому пытается простить вас и решает остаться с вами. К сожалению, как бы она ни старалась, ей не удается преодолеть измену, и она начинает распространяться на другие аспекты ваших отношений.

В конце концов это становится такой проблемой, что она инициирует разрыв с вами.

Конечно, я слышал много историй, где туфля стоит на другой ноге. Вместо того, чтобы обмануть вас (и поймают), она обманывает.

Можете считать меня сумасшедшим, но у меня есть внутреннее убеждение, что большинство людей, ходящих по миру, обычно хорошие люди. Конечно, мы все ошибаемся, это просто идет вразрез с территорией, но под всеми этими недостатками наши сердца находятся в нужном месте.

Допустим, ваша девушка изменяет вам и это сходит с рук.

Вы не представляете, что она вас предала.

Она должна быть счастлива, правда?

НЕПРАВИЛЬНО!

Вина за ее предательство могла съесть ее изнутри.На самом деле, это могло так ее съесть, что ОНА расстается с вами, потому что считает, что вы заслуживаете лучшего.

А теперь поворот…

3. Определите, стоит ли бороться за отношения?

В этом конкретном сценарии, когда ваша бывшая девушка рассталась с вами, вам предстоит тяжелая битва.

Если бы это была игра в шахматы, каждый знал бы, что у человека, который инициировал разрыв, будет преимущество (то есть у вашего бывшего есть преимущество.) Итак, для вас чрезвычайно важно определить, стоит ли вообще бороться за ваши отношения, потому что, если у вас есть хоть малейшее сомнение в том, что вы не сможете это осуществить, то, вероятно, не справитесь.

Это то убеждение, которое вам нужно.

Как узнать, стоит ли бороться за ваши отношения

Прямо сейчас в жизни нет ничего, чего бы ты хотел больше, чем вернуть свою бывшую девушку.

Понятно.

К сожалению, сам факт того, что вы хотите вернуть свою девушку, говорит мне, что вы не в том состоянии, когда вы суперэмоциональны.Я пишу это не для того, чтобы вас расстроить. Я пишу это, чтобы просветить вас.

Когда я задаю вам простой вопрос,

«Стоит ли бороться за ваши отношения?»

Готов поспорить, что 100% из вас ответят утвердительно. Я имею в виду, вы пришли сюда в поисках способа вернуть ее, если она была той, кто расстался с вами, конечно, вы думаете, что ваши отношения стоят того, чтобы бороться.

Но так ли это?

Неужели?

Я буквально воссоединил сотни пар (не преувеличение, посмотрите раздел успеха на Ex Boyfriend Recovery и на этом сайте.)

Из всех пар, которые я собрал вместе, знаете, какими я горжусь больше всего?

Это те, кто по сей день вместе ..

Те, которые были готовы сражаться друг за друга…

Те, которые на самом деле поженились !!!

Как вы думаете, вы и ваша бывшая девушка можете быть одной из таких пар? Вы знаете, из тех пар, которые снова собираются вместе и делают все возможное, чтобы оставаться вместе?

Я уже слышу твой ответ в голове.

ВЫ: «Конечно, мы можем быть одной из этих пар!»

Да правда?

Скажи мне, что ты собираешься делать на этот раз по-другому, если вернешь ее?

Я серьезно. Возьмите лист бумаги и скажите мне, что именно ВЫ можете сделать по-другому на этот раз, чтобы нести свой вес в отношениях?

Вы хотите знать, как определить, стоит ли за вашего бывшего бороться.

Я вам скажу.

Если вы можете взять лист бумаги и на самом деле перечислить 10 вещей, которые нужно изменить, чтобы вы во второй раз стали более успешной парой.Если вы не можете этого сделать, я боюсь сказать вам, что за вашего бывшего не стоит бороться.

Теперь, с другой стороны, если вы можете вытащить этот лист бумаги и довольно легко перечислить 10 вещей, то вы, вероятно, испугаетесь, что может быть слишком поздно. Если это так, посмотрите это видео,

4. Если вы решите, что оно того стоит, разработайте план, как вернуть ее

Здесь мы начнем немного повеселиться и разработать план игры, как, черт возьми, мы собираемся вернуть вашу бывшую девушку после того, как она бросила вас.

Не могу сказать, насколько большой ошибкой является попытка вернуть бывшего без какого-либо плана.

На самом деле, это, вероятно, самая большая ошибка, которую мужчины совершают снова и снова,

Почему?

Что ж, это действительно связано с тем фактом, что они позволяют своим эмоциям брать контроль над собой, когда им следует думать логически.

Что это за старая фраза,

«Когда эмоции накаляются, логика иссякает».

Это правда.

Однако чем больше я погружаюсь в этот процесс, работая с людьми, тем больше понимаю, что для успешной кампании действительно нужны и логика, и эмоции.

Вы знаете, кто такой Спок?

Как насчет капитана Кирка?

Спок и Кирк — в основном главные персонажи оригинальной серии Star Trek.

(Если вы не Trekkie, не волнуйтесь, это все равно будет относиться к вам.)

Итак, Спок и Кирк обладают двумя очень разными качествами.

Спок: Высоко логичный

Кирк: Очень эмоциональный

Можете представить, как эти парни пытаются вернуть бывшего?

Спок закончил тем, что повторял основные современные ритуалы ухаживания, где Кирк … ну, он был бы просто Кирком,

Вот моя точка зрения.

Чтобы дать себе наилучшие шансы на успех, вам нужно создать план игры, в котором найдется способ объединить логику и эмоции, потому что все знают, что Спок и Кирк одни слабы, но вместе их невозможно остановить!

К счастью, я составил для вас идеальный план,

  1. Нажмите кнопку сброса с правилом отсутствия контакта
  2. Станьте мужчиной, о котором она всегда мечтала
  3. Работа на влияние, а не на контроль
  4. Примите участие в теории взаимозависимости

Давайте теперь поговорим о каждой из этих вещей.

5. Нажмите кнопку сброса с помощью правила бесконтактного доступа


Послушайте, все, что вы делаете сейчас, чтобы вернуть свою бывшую девушку, не работает, поэтому я думаю, что пора попробовать другой подход.

Теперь возникает вопрос, какой подход вы должны выбрать?

Я полагаю, вы могли бы попытаться украсить свою «игру с текстовыми сообщениями» и лучше передать ей текстовые сообщения. Конечно, делать это на данном этапе немного рискованно, учитывая, что вы, вероятно, сейчас не ее любимый человек в мире.Давайте оставим текстовые сообщения на потом, когда придет время.

Единственный фактор Х, который я не вдавался в подробности, это то, что она рассталась с вами. Это означает, что на каком-то уровне у нее в голове была именно эта мысль:

.

«Я сознательно принимаю решение прекратить эти отношения с ним».

Итак, в основном все 3 шага, которые я собираюсь описать здесь, имеют одну цель,

Раскрашивает тебя в таком ярком свете, что она будет вынуждена забрать тебя обратно.

Думайте об этом так. Это похоже на то, как будто вы «преподносите» ей себя, как деловое предложение. Конечно, вы не можете обращаться к ней только на логическом уровне, как это пытается делать большинство деловых людей. Нет, когда дело касается отношений с женщинами, нужно учитывать и эмоциональный фактор.

А… вот в чем проблема.

Итак, признаю, что я не знаю вашей точной ситуации, но я знаю одно. Если вы читаете эту страницу, значит, ваш бывший, вероятно, расстался с вами.Так что тот факт, что ей пришлось расстаться с вами, вероятно, был для нее болезненным на многих уровнях, и она связывает эти болезненные / гневные / расстроенные эмоции с вами.

Если вы попытаетесь вернуть ее прямо сейчас (я точно знаю, что вы это делаете), у нее ничего не получится, потому что она не в правильном эмоциональном настроении, чтобы вернуть вас.

Когда вы имеете дело с женщинами, важно вовремя, поверьте мне.

Думайте об этом так.

Допустим, вы только что получили плохие новости, и вас заставят сообщить их женщине.Как вы думаете, что в итоге сработает для вас лучше?

Сообщать ей эту плохую новость, когда она не в хорошем настроении?

или

Сообщать ей эту плохую новость, когда она в хорошем настроении?

(мне не нужно на это отвечать.)

Если вы очень быстро пытаетесь вернуть свою бывшую девушку, это означает, что вы «навязываете себя» ей, когда она в очень плохом настроении. Было бы разумнее подождать, пока ее эмоции не сбросятся, или подождать, пока она не начнет скучать по тебе, чтобы вернуть ее.

Вот здесь и пригодится наша кнопка сброса.

Кнопка сброса = Правило отсутствия контактов

Я много говорил о правиле отсутствия контактов на этом сайте.

(Здесь, здесь и здесь, а точнее.)

Да, и если этого недостаточно, я даже записал на него видео,

Хотя я ненавижу постоянно повторяться от руководства к руководству, я чувствую, что правило отсутствия контактов является таким фактором для «сброса» вещей, которые я должен.

У людей есть эта первозданная потребность чувствовать себя нужным, и правило NC прямо подключает это. Ваша бывшая девушка рассталась с вами, а это значит, что в глубине души у нее, вероятно, была следующая мысль:

«Держу пари, он умоляет меня вернуть».

(Это то, что я рассказываю женщинам о мужчинах, и теперь я делаю то же самое с вами … Мне немного плохо, как будто я натравливаю мужчин и женщин друг на друга в игре на свидания … ну ладно.)

Итак, пока ваша бывшая девушка сидит и ждет, когда вы умоляете ее вернуть, а вы не делаете этого, динамика начинает медленно меняться.Видите ли, она, вероятно, злилась из-за того, что ваши отношения рухнули, и это привело ее в гнев. Фактически, она так разозлилась, что хочет, чтобы вы умоляли ее вернуть, потому что в ее уме она «выиграла».

Что ж, если вы применяете правило отсутствия контактов и не разговариваете с ней, вы, очевидно, не будете просить ее обратно. Очень скоро она задумается,

«Почему он не выпросил меня обратно?»

Дайте правилу запрета на контакт еще немного времени, чтобы поработать магию после этого, и довольно скоро она подумает:

«Чувак… я скучаю по нему.”

Вы видите, что там произошло?

Она требует вашего внимания. Она больше не чувствует себя желанной вами, и это сводит ее с ума. Правило отсутствия контакта, по сути, действовало как кнопка сброса, когда вы взяли ее гнев и превратили его в

.

«Я скучаю по нему».

Самая важная вещь в правиле отсутствия контактов — это то, что оно возвращает вашей бывшей девушке образ мышления, при котором вы можете эффективно «продвигать себя».

6. Станьте мужчиной, о котором она всегда мечтала

Одним из преимуществ владения большим веб-сайтом, полным женщин (например, сайтом-партнером этого, Ex Boyfriend Recovery), является то, что у меня есть большая база данных женщин, чтобы узнать, что они ищут в потенциальных партнерах.Видите ли, с помощью другого моего сайта я создал список адресов электронной почты более 5000 женщин.

Это означает, что когда я захочу, я могу разослать массовые электронные письма 5000 женщинам. Что ж, несколько дней назад (так как я знал, что пишу это руководство) я решил разослать массовое электронное письмо женщинам, в которых спрашивал их о самых важных чертах, которыми должен обладать мужчина, чтобы они влюбились в этого мужчину. .

Я выбрал 20 черт и попросил свою базу данных из 5 000 женщин выбрать три основных черты, которыми должен обладать «мужчина их мечты», чтобы она влюбилась в него.

Результаты были довольно интересными.

Я, конечно, собираюсь впустить тебя в них, но сначала я чувствую, что важно объяснить, почему так важно, чтобы ты стал мужчиной своей мечты бывших.

Почему вы должны стать мужчиной своей мечты бывших

Вы были недостаточно хороши….

Дайте это понять на мгновение.

Твоя бывшая девушка дала тебе шанс быть «единственным», но ты не прошел.

Неважно, насколько женщины настаивают на том, что они не думают о подобных вещах, я гарантирую вам, что они думают.На самом деле, я готов поспорить, что где-то в темных углах ее комнаты есть листок бумаги под названием

.

«Человек моей мечты»

Что на этом листе бумаги спросите вы?

Фактический список качеств, которыми она хочет обладать мужчиной своей мечты. Почему я об этом говорю?

Потому что, когда ваша бывшая девушка встречалась с вами, она постоянно сравнивала вас с этим мифическим списком, который она создала, и в конце концов вы были недостаточно хороши, чтобы поддерживать его, что означает, что она, вероятно, думала про себя:

«Я могу лучше его.”

Я хочу, чтобы вы каждый день поработали понемногу, чтобы доказать ее неправоту. Тот факт, что она рассталась с вами, означает, что она уже отказалась от вас. Я хочу, чтобы вы заставили ее почувствовать, что она совершила серьезную ошибку, потому что это действительно единственный способ убедить ее вернуть вас.

Итак, какие качества женщины обычно ищут в мужчине своей мечты?

Как я уже сказал выше, я задал этот вопрос 5000 женщинам, и вот результаты.

Три качества, которыми должен обладать каждый мужчина

Когда вы даете 5000 женщинам 20 качеств на выбор при описании их идеального мужчины, вы начинаете понимать, что красота действительно в глазах смотрящего. Тем не менее, вы также начинаете видеть определенные закономерности среди всех женщин.

Из 20 перечисленных качеств я смог заметить три устойчивые тенденции среди всех, кто ответил на мой небольшой опрос.

Для женщин три наиболее важных качества, которыми должен обладать мужчина:

  1. Связь
  2. Уверенность
  3. Верность

Итак, ваша задача проста.Убедитесь, что вы очень усердно работаете над развитием этих трех характеристик. Поверьте мне, когда я говорю, что это окупится за вас.

7. Влияние на нее вместо попыток контролировать ее


Честно говоря, вы не хотите ничего, кроме как контролировать свою бывшую девушку.

Если бы вы могли контролировать ее, она бы не рассталась с вами, и вы бы даже не читали такой сайт. К сожалению для вас, вы не можете контролировать ее, и вы читаете этот сайт.

Ошибка номер один, которую, как мне кажется, делают мужчины, когда они пытаются вернуть своих бывших подруг, заключается в том, что их мышление совершенно неверно. Видите ли, большинство мужчин слишком сильно стараются контролировать ситуацию.

Позвольте мне привести вам пример, допустим, что я хотел вернуть бывшую девушку, и пришло время для меня, наконец, поговорить с ней после «нажатия кнопки сброса». Я решил, что лучше всего для этого буду использовать текстовые сообщения. Когда я пишу ей SMS, я начинаю очень расстраиваться, когда что-то идет не так, как я.Другими словами, я пытаюсь контролировать каждый аспект разговора. Я эгоистично отношусь к этому.

Я хочу, чтобы она ответила, когда я хочу, чтобы она ответила, и я хочу, чтобы она написала мне, когда я хочу, чтобы она написала мне. Все, что я делаю, — это эгоистичная точка зрения.

Почему вы думаете, что контролировать себя или быть таким эгоистичным — плохой способ вернуть бывшую девушку?

Это плохая идея, потому что вы не делаете ничего, чтобы повлиять на нее.

Женщины хотят, чтобы на них влияли, но они этого не знают.

Сила влияния

Вот самая ирония во влиянии. Правда в том, что если вы можете успешно влиять на свою бывшую девушку, вы можете заставить ее выполнить действия, которые вы от нее хотели, если бы вы ее контролировали.

Я знаю, это звучит странно, но выслушайте меня.

Приведу пример.

Вы и ваша бывшая девушка явно расстались. Мы все уже знаем, что вы очень сильно хотите ее вернуть. Если бы вы могли нарисовать идеальный сценарий, это был бы тот, где она умоляет вас в ответ.Итак, чтобы реализовать этот сценарий, вы слишком сильно пытаетесь контролировать вещи, и в конечном итоге падаете ниц.

С другой стороны, если вы просто попытаетесь повлиять на нее, она медленно, но верно начнет двигаться к тому «сценарию мечты», когда она умоляет вас вернуть.

Влияние> Контроль

8. Придерживайтесь теории взаимозависимости

Несколько лет назад, если вы спросите меня,

«Крис, как лучше всего получить обязательства от бывшей девушки.”

Я бы, наверное, выглядел примерно так,

Однако одно из самых интересных достижений в стратегии, которую я преподаю, когда дело доходит до получения обязательств от бывшего, произошло пару лет назад, когда я услышал о теории взаимозависимости.

Итак, что такое теория взаимозависимости?

Ну, по правде говоря, если бы я вытащил словарь и дословно написал здесь о том, что это такое, вы бы, вероятно, чесали в затылке и думали,

«Что это, черт возьми?»

Итак, позвольте мне спустить его на землю для вас.

Теория взаимозависимости: люди принимают обязательства друг перед другом на основе сценария затрат и выгод. Поэтому они всегда стараются максимизировать выгоды при минимизации затрат.

Давайте разберемся немного подробнее.

В какой-то момент во время ваших отношений с бывшей девушкой она, вероятно, подумала:

«Могу я сделать лучше?»

И прибыл на,

«Да, я могу…»

Это теория взаимозависимости в действии.

Теперь, если проанализировать это еще дальше, мы можем рассмотреть три вещи, которые помогут нам понять теорию взаимозависимости,

  1. Удовлетворение
  2. Альтернативы
  3. Инвестиции

Я обнаружил интересную синергию между всеми тремя этими факторами. Другими словами, если один запинается, другие падают. Однако, если один удастся, другие подтянутся.

Давайте поговорим об этих трех факторах.

Удовлетворение

Как вы думаете, что я имею в виду под удовлетворением?

Доволен ли он собой?

Нет…

Все дело в том, насколько ваша бывшая девушка довольна отношениями. Задумайтесь на мгновение о своих отношениях.

Была ли она довольна?

(Правильный ответ — нет)

Иначе она бы не рассталась с тобой.

Итак, огромная выгода, которая заставит бывшую вновь согласиться с вами, — это то, что она будет чувствовать себя удовлетворенной во время взаимодействия с вами.

Давайте продолжим и поговорим об альтернативах.

Альтернативы

Это не ракетостроение.

Во всех отношениях наступает момент, когда мы сидим сложа руки и думаем,

«Хм… могу ли я добиться большего, чем тот, с кем я?»

Я упомянул об этом выше, когда представил идею ИТ (теории взаимозависимости).

Но у твоей бывшей такой мысли нет альтернативы.

Альтернативы — вот что она использует для измерения этой мысли.

Вот где в игру вступает синергия.

До сих пор мы говорили о трех вещах.

  1. Satisfaction = Насколько человек удовлетворен своими отношениями
  2. A Thought = «Могу ли я добиться большего, чем мои отношения?»
  3. Альтернативы = Что используется для измерения этой мысли.

Я только что понял это, это было одно из худших объяснений на свете. Поэтому я хотел бы объяснить это наглядно.

Вы видите, как работает синергия?

Когда вы становитесь неудовлетворенным (удовлетворение) в отношениях, он заставляет вашего бывшего подумать: «Могу ли я сделать лучше?» (Мысль) , что заставляет их сравнивать вас с другими мужчинами (альтернативы.)

Довольно дико, правда?

Давайте продолжим и поговорим о третьем и, пожалуй, самом важном факторе.

Инвестиции

Позвольте задать вам вопрос.

Какой, по вашему мнению, ваш самый важный товар?

Я дам тебе подсказку, это то, что ты никогда не сможешь вернуть.

Есть догадки?

Пора!

А какое это имеет отношение к инвестициям?

Что ж, представьте на мгновение, что у вас есть монополия на время бывших.

Другими словами, она много времени уделяла отношениям с вами. Что ж, в этот момент становится намного труднее расстаться с вами.

Вот моя точка зрения.

Чем больше вы можете заставить своего бывшего инвестировать в вас, тем лучше.

Но что представляют собой инвестиции?

Мы уже говорили о большом, но есть гораздо больше,

  • Она пришлет вам сообщение
  • Разговор по телефону
  • Оплата ужина
  • Рассказываю о своих чувствах
  • и т. Д.

Думаю, вы поняли.

Инвестиции = Хорошо!

Если вы хотите узнать больше о теории взаимозависимости и о том, как она связана с обязательствами, я настоятельно рекомендую вам посмотреть это видео,

Заключение

Написание этой статьи было потрясающим.

Тем не менее, примерно после 7000 слов я довольно устал, что неизбежно означает, что вы обязательно должны что-то узнать, что я пропустил.

Вот для чего предназначен раздел комментариев ниже!

Обычно я и моя команда будем отвечать всем, у кого есть вопросы или комментарии по поводу статьи.

Итак, если подумать,

«Боже, он даже не говорил о том, как связать теорию взаимозависимости с обязательством»

Ну, для этого и нужен раздел комментариев.

А если подумать,

«Этот Крис Зайтер такой классный».

ПОЖАЛУЙСТА, ДАЙТЕ МНЕ УЗНАТЬ !!!!!!

Как заставить вашу девушку снова полюбить вас после разрыва

Если вы читаете это, значит, вы недавно расстались.

Это естественно — хотеть свернуться калачиком на полу, позволить этой бороде отрасти и позволить зловонию усилиться.

Итак, это прекрасный план, но если вы хотите вернуть свою бывшую девушку, то это не путь для вас. На самом деле, чтобы вернуть эту девушку (и в целом почувствовать себя лучше), вам следует сразу же начать.

Женщины заработали репутацию сложных и запутанных существ, но на самом деле нас не так уж сложно произвести на них впечатление.

Итак, вот что делать

Я решил разделить эту статью на два разных раздела,

  1. Привлечение вашего бывшего во время правила о запрете контактов
  2. Привлечение вашего бывшего после правила о запрете контактов

Если вы не знаете, что такое правило запрета контактов, я настоятельно рекомендую вам прочитать этот пост.Но для тех моих читателей, которые не совсем готовы прочитать 30-минутный гигантский пост,

Правило отсутствия контактов = Период времени, когда вы намеренно игнорируете своего бывшего, чтобы заставить его скучать по вам, и развивать аспекты своей личной жизни, чтобы выйти в конце новым мужчиной!

Теперь, прочитав это определение, вы можете немного запутаться и подумать:

Ммм… как, черт возьми, я могу создать какое-либо влечение или заставить его влюбиться в себя, если мне придется его игнорировать?

И на это я говорю:

Есть способы!

Как привлечь ее без контакта:

Во время отсутствия контакта вы, очевидно, не будете разговаривать с дамой своей мечты, поэтому вам придется использовать другие средства для ее привлечения.

Первое, что нужно сделать, это убедиться, что вы не играете жертвой.

Ни одну девушку не привлечет мужчина, который ведет себя как беспомощная девица в беде.

Вместо того, чтобы умолять и умолять ее вернуться, полностью отключите ее. Вместо того, чтобы публиковать грустные мелодраматические цитаты на своей странице в Facebook, публикуйте свои фотографии с парнями.

Заставьте ее задуматься, почему вы не так расстроены.

Дайте ей что-нибудь пропустить.

Ваш бывший будет наблюдать за вами издалека, просто чтобы посмотреть, как у вас дела. Вы же не хотите, чтобы она высовывалась в ваши соцсети и понимала, что она не сожалеет о разрыве отношений, вы хотите, чтобы она скучала по вам. Начните с работы над своим телом.

Это не означает, что вам нужно поднимать вес пять дней в неделю (хотя, если вы хотите развить эту привычку, отлично!), Но начните ежедневную прогулку, а затем переходите к ежедневной пробежке. Продолжайте прогрессировать, чтобы улучшить свое физическое здоровье.Это не только пойдет вам на пользу, но и сделает вас более желанным.

(Мне почему-то сегодня очень нравится «Маска»)

Разместите в Интернете свои маленькие победы, например, если вы всегда говорили ей, что хотите пробежать марафон, но никогда этого не делали, и решили участвовать в нем и выжили, то опубликуйте об этом!

В том же духе убедитесь, что вы всегда выглядите наилучшим образом, когда публикуете что-либо.

Это означает, что нет фото в пижаме.

Или самые худшие глупые фото,

В качестве дополнительного бонуса постарайтесь всегда выглядеть и одеваться как можно лучше на тот случай, если вы столкнетесь с бывшим во время выполнения поручений.

Далее вы захотите убедиться, что вы чем-то заняты.

Сходите в новые рестораны, займитесь хобби, которое вы всегда хотели попробовать.

Гуляй со старыми друзьями и заводи новых. Присоединяйтесь к спортивной лиге для развлечения. Хотя время от времени ходить в бары и клубы — это нормально, вам не следует создавать впечатление, будто вы прикрываете боль от разрыва с помощью алкоголя.

Размещайте свои фотографии с друзьями в этих местах только в том случае, если вы знаете, что хорошо выглядите, а не любите грязный беспорядок.Если вы будете чем-то заняты, это не только отвлечет вас от мыслей о бывшей, но и произведет на нее впечатление той жизни, которую вы любите.

С, пока вы не живете жизнью и наслаждаетесь ею в полной мере, вы, вероятно, встретите новых женщин.

Не стесняйтесь ходить на свидания (но будьте осторожны). Постарайтесь не размещать слишком прямолинейные фотографии. Ни одна женщина не сочтет привлекательными видео в снэпчате, в которых вы боретесь со случайными незнакомцами.

Однако, опубликовав быстрое фото вас за обедом с двумя сервировками стола, она задастся вопросом, с кем именно вы находитесь.Если вы начинаете развивать эмоциональную связь с другой девушкой, не бойтесь убегать с ней. Вселенная работает загадочным образом, и, пока вы тоскуете по своему бывшему, вы можете обнаружить, что кто-то лучше приходит, пока вы работаете над собой.

Если вы проецируете позитив в социальных сетях во время отсутствия контактов, вы не только почувствуете себя лучше, но и сохраните заинтересованность бывшего в том, чтобы следить за вами. Но никакой контакт не длится вечно. Итак, что вы делаете, когда пришло время начать фазу текстовых сообщений?

Как привлечь ее после отсутствия контакта

Одна вещь, которую любят женщины, — это чувствовать, что их слушают.

Заставьте ее почувствовать себя так, как будто вы ее слушали

Если в прошлом ваш бывший упомянул какую-то мелочь, используйте ее в своих интересах. Если она однажды сказала вам, что всегда хотела пойти в какой-то ресторан, отправьте ей: «Никогда не угадаете, где я только что ел!» SMS, а затем используйте этот ресторан, чтобы начать разговор.

Это может быть что угодно: если она упомянула, что любит орхидеи, используйте их; если бы она когда-то говорила о том, что всегда хотела, чтобы смесь терьера прислала ей фотографию терьера, которого вы видели на прогулке.

Это не только вызовет у нее интерес, но и покажет, что вы уделяли ей внимание во время совместной жизни.

Совет: Не говорите прямо: «Я помню, как вы однажды упомянули, что вам это понравилось». Просто упомяните все, что там написано: «Это заставило меня подумать о вас». И завершите разговор на высшем уровне.

После того, как исходный текст для контакта исчезнет, ​​дверь будет открыта (вы можете узнать больше о правилах отправки текстовых сообщений здесь)

Вы не хотите выглядеть отчаявшимся или задушить ее.Следуйте рекомендациям по расписанию отправки текстовых сообщений от EGR. Женщин не привлекает слабость, поэтому сохраняйте уверенность, но будьте осторожны, чтобы не показаться высокомерным или дерзким.

Ваш бывший может проверить вашу уверенность, упомянув о своей нынешней свидании или вспомнив старые раны.

Сохраняйте самообладание и попробуйте перенаправить разговор. Женщины иногда пытаются нажимать кнопки или начинать ссоры, чтобы поддержать свои эмоции. Если вы ей влечете, она может сделать это, чтобы попытаться отстраниться.

Правильное обращение с ним приведет к увеличению ее привлекательности.

Используйте причину, по которой она рассталась с вами, чтобы вернуть ее.

Если ваша бывшая разорвала отношения из-за того, что вы не хотели проводить время с ее друзьями, найдите способ включиться в разговор, чтобы вам было интересно проводить с ними время.

Например: «В городе есть отличный новый парк, может, вы, я, Аманда и Джон могли бы когда-нибудь его посетить!» или «Я нашла это место для мороженого, которое, я думаю, вам с Синди понравится, может, я когда-нибудь покажу вам, ребята!»

Какой бы ни была причина разрыва, покажите, что вы ее преодолели.

Однако убедитесь, что вы реалистичны и верны себе. Если причиной разрыва было то, что вы не хотели вступать в брак, не намекайте, что вы готовы связать себя узами брака, если только вы действительно не чувствуете, что хотите это сделать.

Некоторые люди говорят, что если ты можешь рассмешить девушку, ты можешь сделать все, что угодно. Возможно, это не совсем так, но рассмешить девушку — это потрясающий первый шаг к возвращению бывшего в вашу жизнь. Убедитесь, что ваши начальные текстовые разговоры яркие и легкие.

Завершите все свои разговоры на высшем уровне.

Если вы знаете, что рассмешили ее или хотя бы довольны собой, прервите разговор. Она останется на высоте и будет ассоциировать это чувство с вами. И наоборот, если у вас будет отличный разговор, но затяните его слишком долго и позволите ему стать несвежим, ей станет скучно, и она не захочет снова поговорить с вами в другое время.

Что делать, если вы сделали ошибки, которые привели к разрыву отношений? Если ваша бывшая хочет поговорить с вами в первую очередь, это хороший первый шаг, который указывает на то, что она простила вас или готова к прощению.

На начальном этапе обмена сообщениями вы не хотите вступать в какие-либо серьезные обсуждения отношений. Однако после того, как вы восстановили отчет и часто открыто и часто разговариваете со своим бывшим, будет хорошей идеей взять на себя ответственность за любые ошибки, которые вы могли совершить в прошлом.

Не затягивайте и не оправдывайтесь. Будьте откровенны и заявляйте о своих ошибках.

Например: «Послушай, Мэнди, я просто хотел воспользоваться случаем, чтобы извиниться за то, что однажды съел последнюю сырную палочку.Это было неправильно с моей стороны, и теперь я это понимаю ».

Очевидно, какой бы ни была ваша ошибка, она, вероятно, была более серьезной, чем потребление молочных продуктов, но суть вы поняли.

Постарайтесь не зацикливаться на этой теме и убедитесь, что разговор закончился на высокой ноте (рассмешите ее).

Социальные сети можно продолжать использовать в ваших интересах на этом этапе.

Женщины хотят чувствовать себя желанными и красивыми. Если она разместит фото в социальных сетях, обязательно понравится.Если она публикует один на Facebook, и у него уже есть большое количество лайков, либо отреагируйте «любовной» реакцией, либо оставьте быстрый комментарий, сообщив ей, что вы думаете, что она выглядит красивой.

Не реагируйте на каждый пост или изображение, которое она загружает, поскольку вы не хотите, чтобы она слишком привыкла к ним или думала, что вы постоянно преследуете ее страницу.

Если у нее есть Instagram, который время от времени отмечает ее в мемах и говорит, что это заставляет вас думать о ней, это покажет, что вы думаете о ней самостоятельно в течение дня.

Опять же, не делайте это слишком часто, иначе она разозлится, и это потеряет свою эффективность.
Создайте привлекательность, не заставляя ее чувствовать себя дешевой.

Не пытайтесь флиртовать сразу, но как только вы построите прочную основу, попробуйте.

Некоторые мужчины, как правило, слишком прямолинейны в сексе, и это может заставить девушку чувствовать, что это все, что вы от нее хотите, что заставит ее отстраниться от вас.

Тем не менее, если вы скажете ей, что вам нравится фотография, которую она опубликовала ранее, и вы думаете, что она отлично на ней выглядела, это откроет ей возможность продолжить разговор.

Оцените ее реакцию и постарайтесь не зайти слишком далеко. Девушкам нравится чувствовать, что они тоже могут подразнить парня. Если она это сделает, это хороший знак, поэтому постарайтесь не расстраиваться из-за нее.

Убедитесь, что вы даете ей возможность оставаться собой. Бывают дни, когда она просто хочет пообщаться со своими друзьями, и ей совсем не хочется с вами разговаривать. Не будь тем парнем, который присылает пятнадцать сообщений «Я думаю, ты не хочешь со мной разговаривать». Это приведет к ее отстранению.

Кроме того, она, скорее всего, покажет своим друзьям ваши сообщения, и все они будут говорить о том, в каком вы отчаянии. В этой ситуации никто не выигрывает. Так что позвольте ей заниматься своим делом и не торопитесь, чтобы гулять с друзьями или работать над собой.

Похоже на этот пункт, не успокаивайтесь и не прекращайте работать над собой.

Относитесь к каждому разговору и к каждому дню так, будто это все еще начало фазы повторного влечения. Продолжайте ходить в спортзал и уделять время своим хобби и друзьям.Легко вернуться к тем же привычкам и распорядкам, которые у вас были с бывшим до разрыва с бывшим.

Однако, если все пойдет так же, как было раньше, вы, скорее всего, столкнетесь с теми же проблемами, что и раньше, и ваши отношения не смогут развиваться или расти. Относитесь к этому как к совершенно новым отношениям.

Помните, что женщины не сложные существа. Когда дело доходит до этого, мы хотим чувствовать себя уважаемыми и желанными. Мы хотим смеяться и чувствовать, что нас ценят.

Если вы можете заставить ее почувствовать это, показывая ей, что вы выросли и продолжаете расти, у вас не будет проблем с ее повторным привлечением в свою жизнь.

Удачи!

(Эту статью написала Элфи Апланд)

Как вернуть бывшего после разрыва: метод, который работает

Большинство людей скажут вам, что после разрыва пути нет и что вам лучше сосредоточиться на поиске следующих отношений.Но то, что иногда это кажется невозможным, не означает, что все отношения обречены. Мы здесь для того, чтобы сказать, что после разрыва отношений определенно возможно возобновить отношения — главное — это ваш подход.

Тактика «верни бывшего»:

Вы ведь слышали о «угрызениях совести покупателя»? Вы хотите, чтобы ваш бывший почувствовал «раскаяние продавца»: осознание того, что он совершил ошибку, покончив с делом, и хотел получить еще один шанс. Вы должны продемонстрировать, что после разрыва вы стали лучше; если вы сможете это сделать, вы напомните своему бывшему (ему или ей), почему вы вообще встречались.

Прежде чем вы начнете посылать им подсознательные сообщения или писать им письмо, прочтите наши советы, чтобы узнать, как вернуть бывшего навсегда.

Вы только что пережили разрыв? Хотя это кажется невозможным, психологические приемы, описанные в этом руководстве, повысят ваши шансы на возвращение бывшего и на восстановление отношений.

Шаг 1. Прекратить все контакты (серьезно, без текстовых сообщений)

Вы должны дать своему бывшему (парню или девушке) время и место, чтобы они разобрались во всем; если вы этого не сделаете, они никогда не будут скучать по вам, а если они никогда не будут скучать по вам, они никогда не вернутся.Как парень, это была одна из самых больших ошибок, которые я совершил после разрыва, которая почти испортила мои шансы на их возвращение. Как только это произойдет, они будут вынуждены вернуться к вам, даже если они изначально сказали себе, что не вернутся.

ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН: Настоящая причина, по которой вы потеряли своего парня (и как его вернуть)

Взаимодействия в наших отношениях являются частью нашей повседневной жизни. Исследование 2010 года показало, что романтическая любовь — это зависимость, такая же, как сигареты, алкоголь или азартные игры.[R]

Любовь — доказанная психологическая зависимость

Преодоление этой зависимости — хотя бы на некоторое время — заставляет вашего бывшего жить без вас, и это даст им возможность подумать, был ли разрыв хорошей идеей или он мог быть сэкономлено, работая над несколькими нерешенными проблемами…. в любом случае, позвольте бывшему решить это самостоятельно, не запутывая его еще больше, связываясь с ним.

Убедитесь, что вы удалили их номер со своего телефона, чтобы исключить возможность звонка или отправки им текстового сообщения … помните, что идея состоит в том, чтобы не иметь контакта.

Если вы не хотите разрывать все связи, запишите их номер или адрес электронной почты и храните их дома в ящике. Просто убедитесь, что этого достаточно, чтобы вы не сделали это импульсивно, когда чувствуете себя одиноким. (Вы избежите отправки классических текстовых сообщений в пьяном виде и увеличите свои шансы снова сойтись).

«Если они никогда не скучают по тебе, они никогда не вернутся»

Вы, вероятно, беспокоитесь, что ваш бывший перейдет к кому-то новому, но вспомните те времена, когда вы, , разорвали отношения.Вы же не сразу перешли на новую, верно? Поверьте, ваш парень или девушка не собираются завтра выходить замуж. Они по-прежнему будут думать о тебе, как все бывшие.

Если вы пытались поддерживать контакт со своим бывшим, не волнуйтесь: если они не вынесут на вас запретительный судебный приказ, еще не все потеряно. Но начните этот шаг сегодня .

Шаг 2. Сосредоточьтесь на своем теле, а не на бывшей девушке

Ваши отношения закончились, потому что ваш бывший решил, что положительные аспекты ваших отношений не перевешивают отрицательные.Я знаю, что это тяжело слышать, но это правда.

Сосредоточьте свою энергию на чем-то другом, кроме разрыва

. Это не значит, что негатив непреодолим, но не помешает оценить и улучшить то, что вы привносите в отношения.

Сделайте что-нибудь, чтобы улучшить кровообращение: бегите, поднимайте тяжести, ходите в походы — все, что вам нравится. Исследования показывают, что упражнения могут помочь резко улучшить ваше настроение, и, поверьте мне, вам нужен подъем. [R]

Источник: результаты исследований, касающихся воздействия физических упражнений на депрессию.

Я знаю, что мы романтизируем задумчивых персонажей, оплакивающих свою потерянную любовь, но поверьте мне: это не так благородно, как они кажутся.Физические упражнения — хороший повод выйти из дома и сосредоточить свою энергию на чем-то другом, кроме разрыва отношений.

Plus, менее чем за 30 дней, вы можете существенно изменить свой внешний вид, если вы приложите все усилия. Хотя вы можете не трансформировать все свое тело за этот промежуток времени, представьте, как будет выглядеть лицо вашего бывшего, когда они увидят, что вы стоите выше и четче, чем когда-либо прежде. Мозг запрограммирован на поиск привлекательных партнеров, так что используйте это в своих интересах! (Это одна из причин, по которой многие женщины теряют своих парней)

Шаг 3. Верните себе разум

Выяснение того, кто вы после разрыва

Вы должны показать своему бывшему, что вы стали на лучше человека с тех пор, как в последний раз были вместе, а не просто стали более физически здоровыми; когда ваш бывший обращается к вам, они не будут впечатлены, узнав обо всех ваших посещениях спортзала.Используйте эту возможность, чтобы стать более разносторонним.

Одно из последствий разрыва — кризис идентичности. [R] Это естественно: большая часть вашей жизни вращалась вокруг вашего партнера, когда вы были вместе, и, как только это убрано, вы можете терять уверенность в том, что делать дальше.

Может быть, есть что-то, чем вы всегда хотели заниматься, например, прыгнуть с парашютом, научиться игре на музыкальном инструменте или управлять оружием по Восточной Европе. Что бы это ни было, сейчас самое время заняться этим, даже если это просто чтение книги.Вы почувствуете себя более удовлетворенным тем, кто вы есть как личность, и ваша уверенность быстро улучшится.

Помните, когда люди расстаются с другими, это обычно происходит потому, что они не уверены в своем будущем с этим человеком. Они прогнозируют, что это не сработает в будущем, потому что другой человек идет в неправильном направлении.

Когда вы начинаете улучшать свой разум и тело, вы разрушаете их представление о том, кем вы собирались стать в будущем.

Если ваш бывший думает: «О, они никогда ничего не добьются»

И вдруг вы берете новые занятия, работаете над своим телом и разумом, стремитесь стать лучше, это ломает их реальность и заставляет задуматься: «Может, я ошибался!»

Когда я пережил личный разрыв и потерялся, я поступил именно так.

Шаг 4: Восстановить существующие отношения…

Вот забавная статистика: в среднем человек теряет восемь друзей при расставании. [R] Друзья могут помочь вам пережить непосредственные последствия, но со временем вам нужно начать возвращаться к этой дружбе. В противном случае вы рискуете потерять друзей вместе со своим партнером.

Боретесь с последствиями разрыва? Проводите время с друзьями

Используя друзей в качестве системы поддержки после разрыва, вы, по сути, заменяете один эмоциональный костыль (вашего парня или девушку) другим (своими друзьями).Вместо того, чтобы превращать все, что связано с , в свою жизнь , сосредоточьтесь на их жизнях .

Попробуйте восстановить отношения и со старыми друзьями — ваш бывший может быть незаменим, но исследования показывают, что преимущества романтических отношений (товарищеские отношения, надежность и доверие) также можно найти в здоровой дружбе — победа. [R]

Шаг 5:… и создать новых (ключ к получению своего бывшего)

Тебе нужно ходить на свидания. Знаю, знаю. Глубокие вдохи. Дыши… дыши.

Вы можете спросить: «Как свидания вернут мою бывшую?» Во-первых, не будь грубым. Во-вторых, ваш бывший — это не , идущий с на , приходящий назад , если они знают, что ваша дверь всегда открыта. Это называется «принципом дефицита»: чем более доступно что-то (то есть вы), тем меньше на это спроса.

Ходить на свидания — это не ошибка, даже если вы скучаете по нему / ей.

Свидания не должны быть серьезными — случайные свидания допустимы, если вы четко указываете это на свиданиях.(Впрочем, оставьте часть о желании вернуть своего бывшего. Это не начало.)

Ну… ходи на свидания, развлекайся и рассмеши ее.

Сначала вам может быть неудобно, как будто вы изменяете своему бывшему. Но помните, вы хотите, чтобы ваш бывший почувствовал «раскаяние продавца»; возвращаясь в мир свиданий, вы сигнализируете о том, что вам комфортно двигаться вперед по жизни — без них.

Шаг 6. Не форсируйте проблему с девушкой / парнем

Вот секрет: чем комфортнее вам без бывшего, тем больше они хотят, чтобы вы вернулись.

Так же, как и их решение расстаться, решение помириться полностью в ваших руках. Все, что вы можете сделать, это сосредоточиться на поиске новых способов почувствовать себя счастливыми и удовлетворенными, которые не связаны с вашими отношениями.

Сосредоточьтесь на поиске новых способов почувствовать себя счастливым и удовлетворенным.

Заманчиво захотеть обратиться к бывшему или рассказать в социальных сетях, как прекрасна жизнь после разрыва. Вы думаете, что это может заставить вашего бывшего понять, что он совершил огромную ошибку. Поверьте, ничего не выйдет.

Либо ваш бывший подумает, что вы считаете свои прежние отношения пустой тратой времени, либо они будут рассматривать их как явную попытку сыграть на своих эмоциях в надежде, что у них не будет другого выбора, кроме как снова встречаться с вами. Удивительно, но скрытое презрение и / или эмоциональные манипуляции не являются выигрышной комбинацией.

«Вы ничего не можете сделать, чтобы она захотела вернуться; на самом деле, ты можешь делать только то, что заставляешь ее не возвращаться ».

Дело в том, что вам не нужно , чтобы рассказывать бывшему, как идут дела, потому что, выполнив эти шаги, вы его покажете.К счастью, есть план, который снова и снова работает, чтобы вернуть бывшего, прежде чем они уедут. Он фокусируется на использовании психологических аспектов, которые невозможно отрицать и которые являются врожденными для каждого человека.

Более 90% отношений можно спасти, если вы будете следовать правильным шагам:

Вариант №1. Вы женщина, которая хочет вернуть своего парня.
Вариант №2. Вы мужчина, который хочет вернуть свою девушку, прочтите мою историю.

Выберите один из них и сообщите, когда добьетесь успеха.

Ресурсы и ссылки

Хотите узнать больше о том, как вернуть свою бывшую девушку, или просто загляните в наши источники? Вот они:

  1. Окончательное руководство Брэда Браунинга, как вернуть бывшего мужчину обратно с помощью проверенных психологических триггеров. (Женская версия)
  2. Была ли ваша девушка призраком перед тем, как стать вашим бывшим? Если да, прочтите эту замечательную статью парней из The Social Man о том, как вернуть ее
  3. Интересное видео на тему «8 способов заставить вашу бывшую сожалеть о разрыве с вами» от alpha m
  4. После разрыва Многие задаются вопросом: «Кто я?» — Сьюзан Козиер прекращает отношения, чтобы разрушить ваше самоощущение.
  5. Мы теряем ВОСЕМЬ друзей, когда заканчиваются длительные отношения, Daily Mail.
  6. В чем разница между дружбой и любовью? — Нил Бертон, доктор медицины, трудно провести грань между дружбой и любовью.

Я расстался с девушкой, но хочу ее вернуть, что мне делать?

К сожалению, в любви, как и во всем остальном, мы не всегда принимаем правильные решения. Подпитываемые гневом, ревностью или даже просто желанием побыть одному, многие люди могут бросить своего партнера в мгновение ока.Даже если у разрыва есть веская причина, что отношениям нужно больше, что ссоры становятся все более регулярными, люди нередко осознают, что были неправы, и сожалеют о своем решении .

Печальная правда заключается в том, что в наши дни мы расстаемся так легко и так быстро, и только после того, как мы осознаем, что могли бы поступить совершенно по-другому, если бы просто нашли время.

Я уверен, что вы уже все это знаете, поэтому сегодня я хотел представить вам статью, которая покажет вам, какие шаги нужно предпринять, чтобы вернуть ее, когда вы думаете: «Я расстался со своей девушкой … что я сделал? ” Короче говоря, я хочу воспользоваться моментом, чтобы показать вам, как это может быть огромным благословением для ваших отношений!

Это, конечно, может показаться вам удивительным, и это часто становится неожиданностью для тысяч мужчин, которых я тренирую каждый год.

Как эксперт по взаимоотношениям, специализирующийся на помощи парам, я разработал инструменты и методы, которые снова и снова доказывают свою эффективность.

Вы найдете некоторые из моих советов в этой статье, а также в моем аудио-семинаре по самопомощи «Как вернуть ее».

Почему я расстался со своей девушкой?

Расставание никогда не бывает легким, и, вопреки распространенному мнению, человеку, который принял решение расстаться, не легче. Когда вы решите уйти от кого-то, вы можете терзаться сомнениями и понимать, что можете пожалеть о сделанном выборе.Это пугающая мысль, и вы задаетесь вопросом, нанесен ли ущерб…

Почему я решил бросить ее?

Прежде чем мы погрузимся в практические инструкции, давайте на минутку разберемся, что произошло, потому что это покажет вам, что вам нужно сделать, чтобы вернуть ее. Когда вы со своей девушкой из расстаетесь с , это означает, что что-то не так.

Эти вещи не случаются внезапно… Возможно, проблема была незначительной, а может быть, и серьезной; Но дело в том, что проблема была.

Важно потратить некоторое время, чтобы точно определить проблему и оценить, можно ли ее исправить. Это лучшее место для начала , когда вы надеетесь выяснить, как заставить моего бывшего вернуть меня. Хорошая новость в том, что вы можете преодолеть что угодно, если у вас есть мотивация и желание приложить усилия!

Я помню, как тренировал человека по имени Брюс, которого бросила его девушка, потому что он годами продвигал их отношения.

Его девушка чувствовала себя совершенно забытой, и как только другой мужчина уделил ей немного внимания, она покинула Брюса почти в мгновение ока.

Когда он впервые обратился ко мне, чтобы провести сеанс коучинга, он действительно не понял причину, по которой она ушла. На самом деле он чувствовал себя безнадежным и уязвимым…

Но как только он понял, что она ушла, потому что он не вложил в нее работу и не заставил ее почувствовать свою ценность, у него было своего рода пробуждение. Он действительно почувствовал силу, потому что в тот момент он понял, что у него есть сила развиваться и доказывать своей бывшей, что он может сделать ее счастливой.

Поэтому убедитесь, что вы действительно понимаете, как вы сюда попали и почему. Вы говорите себе Я расстался со своей девушкой , потому что мы все время ругались? Если это так, копайте глубже и попытайтесь найти первопричины этих драк.

Вы не смогли ни о чем договориться? Она вообще тебе подходит? Возможно, это так, и разрыв произошел в самый разгар … в таком случае, вам нужно сосредоточиться на улучшении общения со своей второй половинкой.

Разрыв с девушкой произошел из-за того, что один из вас сделал что-то, с чем другой не мог согласиться? Например, неверность — очень частый и неудачный пример этого.Однако, независимо от проблемы, цель здесь — определить, можно ли ее простить, и можете ли вы гарантировать, что это не повторится снова. В отношениях должно быть доверие, чтобы они полностью раскрыли свой потенциал.

Еще одна распространенная причина того, что может закончиться разрывом с моей девушкой , заключается в том, что страсть поутихла, и отношения стали казаться однообразными и неудовлетворительными. Как только два человека начинают чувствовать себя комфортно друг с другом, они часто начинают очень лениться и перестают прилагать усилия, чтобы заставить своего партнера почувствовать себя обожаемым.

Если это было для вас, вам просто нужно переключить свое внимание на повторное соблазнение: помните, это должно выходить за рамки фазы медового месяца.

Есть множество вещей, которые могут пойти не так в отношениях, поэтому выделите это время, чтобы по-настоящему подумать о том, что нужно улучшить. Вот как вы поймете, какие решения предложить ей в будущем!

Почему мне плохо после разрыва с девушкой

Желание снова встретиться с бывшим, когда вы несете ответственность за разрыв — непростая задача.Вы причинили много боли, и ваш бывший, скорее всего, не позволит вам сразу вернуться в свое сердце. Они горькие.

Можете ли вы их винить?

Я знаю, что все это сложно постичь, особенно если вы искали тренера, который скажет вам только то, что вы хотите услышать. Я не собираюсь обещать вам, что вернуть бывшего будет легко, потому что в этих обстоятельствах вам придется использовать более косвенные методы.

Придется не торопиться, но у вас все получится, если вы все сделаете правильно.Ваше отношение — вот что будет иметь решающее значение в ваших усилиях. Вам придется отточить свои умственные ресурсы! Поверьте, вы позже будете благодарить за мою резкость.

Ваша бывшая девушка попросит у вас объяснений. Это совершенно нормально. Они имеют право знать, почему вы разорвали отношения и почему решили возобновить их. Что заставило вас передумать?

Если вашему бывшему понадобится ответы, вам нужно будет полностью осознавать причины вашего решения.Будьте готовы быть честными.

Я часто говорю мужчинам и женщинам, как важно понять причины расставания , но обычно это те люди, с которыми расстались. Тем не менее, это верно и в вашей ситуации.

Вы должны точно знать, почему вы ушли, даже если это было спонтанно, потому что это тоже может иметь более глубокие последствия. Я настоятельно рекомендую вам не пытаться вернуться к своему бывшему, пока вы не определите это, поскольку вам понадобится информация, чтобы восстановить доверие.

Скорее всего, это не просто последняя битва, которая заставила вас вытащить вилку, но у вас было достаточно мыслей, чтобы заставить вас пройти через это. Вы должны сосредоточиться на всем, что произошло до последней капли.

Я расстался, но хочу ее вернуть: чем я могу это оправдать?

Несмотря на то, что каждая история индивидуальна, обычно объясняет, почему вы хотите, чтобы ваша бывшая девушка вернулась, после того, как вы расстались с ней. Когда происходит разрыв, мы часто думаем (ошибочно), что человек, принявший решение, счастлив, что он улыбается и что его жизнь — это солнечный свет и радуга.Это довольно далеко от реальности!

Даже когда вы тот, кто решил оставить свою вторую половину, вы все равно можете чувствовать себя ужасно и чувствовать такую ​​же боль, как и другой человек. Принять подобное решение никогда не бывает легко. Оба человека теряют отношения и жизнь вместе. Одинокое положение влияет на вас так же сильно, как и на бывшего.

Иногда эта печаль становится слишком сильной, и решение выглядит так, как будто вы должны снова вместе с тем, кого любите.Душевная боль ощущается не только с одной стороны!

« Я закончил, но я хочу вернуть свою бывшую девушку » — это предложение, которое я слишком часто слышал во время своих коучинговых сессий или когда я делал личные оценки. Я всегда говорю, что сегодня мужчины и женщины склонны слишком быстро отказываться от хороших отношений.

Используя различные недопонимания или желание побыть одному в качестве предлога, вы прекращаете отношения, которые длились месяцы или даже годы. Я тебя не осуждаю. Каждый человек сам отвечает за свое счастье, и если вы приняли это решение, значит, вы не были счастливы в своих отношениях.

Конечно, в отношениях есть неровности дороги, но есть решение вашей проблемы. В любви всегда есть способы исправить ситуацию, если использовать соответствующие действия. Еще раз хочу подтвердить реальность: вы не вернете бывшего в ближайшие несколько дней.

Но если вы будете следовать правильным инструкциям шаг за шагом, вы все измените в свою пользу. Это также справедливо в отношении процесса объединения ; вы должны набраться терпения, чтобы достичь своей цели.

Еще одна причина, которая может оправдать ваше изменение взглядов, даже если это не обязательно что-то положительное, может заключаться в том, что вы чувствуете себя виноватым из-за боли, которую вы причинили своей бывшей девушке, и вы просто возвращаетесь к заставьте ее почувствовать себя лучше. Это не вопрос любви … Жалко.

Неужели вы действительно собираетесь жить с кем-то, чтобы не разбить ему сердце? Вам это кажется логичным?

Рано или поздно вы перестанете справляться с этим и неизбежно снова уйдете.Если вы вернетесь к своему бывшему, это должно произойти по уважительной причине, потому что ваши чувства не собираются оставаться спокойными.

Я расстался со своей девушкой, но каким образом я хочу ее вернуть?

Следующий шаг, когда вы думаете, Я расстался со своей девушкой , но я все еще хочу ее , — это спросить себя, как именно вы хотите ее. Вы надеетесь подружиться с пособиями или хотели бы иметь с ней отношения? В этой статье больше внимания будет уделено аспекту отношений, но если вы хотите развить с бывшим больше чисто физические отношения, вам придется сосредоточиться на соблазнении.

Помните, что в начале ваших отношений было что-то, что она находила в вас неотразимым, так что теперь пришло время разыграть это! Посещайте спортзал еще немного и флиртуйте с ней, когда увидите ее.

Предупреждение: действительно важно убедиться, что вы оба находитесь на одной странице, если собираетесь дружить с пособиями. Я не могу сказать вам, как часто я вижу отношения без условий, которые заканчиваются тем, что одному из двух людей причиняют глубокую боль, потому что они либо тайно хотят большего, либо в конечном итоге развивают более сильные чувства, чем планировали.

Встречаться с бывшим — рискованное дело, особенно если вы не хотите ничего серьезного. Ключ просто в честности. Если вы двое классно друг с другом и в хороших отношениях, вы сможете открыто говорить о том, что делаете.

Независимо от того, какие отношения вы хотите построить со своей бывшей девушкой, первый шаг будет таким же. Если она думает, что «Вы расстались со мной», вам придется на время прервать контакт, и я собираюсь сказать вам, что должно произойти, пока вы не на связи.

Как вернуть бывшую девушку после того, как вы решили расстаться

Если ваш бывший эмоционально зависим , вы очень быстро сможете снова вместе, потому что они не смогут сказать «нет». Это единственная ситуация, в которой эмоциональная зависимость после разрыва может иметь положительный эффект. Если вашей бывшей девушке сложно пережить разлуку, и она готова сделать все возможное, чтобы снова все исправить; все встанет на свои места на удивление легко.

Если ваша женщина возвращает вас, даже если вы тот, кто решил положить конец всему, и она хочет жить с вами, несмотря ни на что, тогда считайте себя удачливым, потому что не многие люди так легко слезают с крючка!

Лучше перестраховаться, чем сожалеть.Под этим я имею в виду, что если у вас есть возможность прочитать эту статью, прежде чем сделать достойный сожаления шаг, сосредоточьтесь на диалоге и попытайтесь сохранить ваши отношения вместо того, чтобы проходить через процесс восстановления отношений.

Проще говоря, восстановите позитивные отношения, пока вы все еще вместе, а не после разрыва!

Я только что расстался с девушкой. Что делать в первую очередь?

Самое первое, что вам нужно сделать после расставания с девушкой , — это установить радиомолчание.Если вы не знакомы с ним, обязательно прочтите это прямо сейчас: Узнайте все о Правиле отсутствия контактов .

Вкратце, в зависимости от интенсивности вашего разрыва, вы собираетесь прекратить контакт на срок от 1 до 3 месяцев. Я знаю, что это звучит рискованно, особенно потому, что это было ваше решение уйти, но позвольте мне сказать вам, почему это так важно.

Во-первых, как я только что упомянул, за время, которое последовало за разделением и подругой , напряженность возрастает.Некоторое время требуется вам обоим, чтобы успокоиться, начать исцеление и понять, что вы хотите произойти в будущем. Трудно мыслить ясно, когда рана свежая, но со временем все проясняется.

За это время у вас будет две цели. Один из них будет заключаться в том, чтобы принять и понять разрыв, и использовать это понимание, чтобы помочь вам снова сойтись со своей бывшей девушкой.

Однако я добавлю, что, поскольку решение о разрыве отношений было вашим, вам не нужно использовать самую строгую форму этого инструмента.

Обычно в период отсутствия контактов вы обрываете все связи, не смотрите профили бывшего в социальных сетях, вам определенно не «нравится» то, что они публикуют, и вы даже можете иногда игнорировать их, когда они обращаются к вам. . За вас вы будете делать все это, кроме игнорирования.

Да, вам нужно сделать шаг назад и позволить вам обоим исцелиться, пока вы разбираетесь во всем, но вы не должны заставлять ее чувствовать, что вы ее активно игнорируете. Скорее, она должна чувствовать, что вы даете ей пространство.

После разрыва с девушкой сосредоточьтесь на самосовершенствовании

Вторая цель, которую вы должны достичь в период отсутствия контактов после того, как вы расстались с девушкой , — это работа над собой. Один из самых верных способов вернуть девушку — это напомнить ей о парне, в которого она влюбилась, и стать его лучшей версией.

Итак, помимо занятий в тренажерном зале, вы должны пойти и попробовать что-то новое, добиться успеха в работе, сосредоточиться на своих проектах и ​​целях и по-настоящему наслаждаться жизнью.Тот, кто хорошо себя чувствует и живет с целями, привлекает других. Влечение к удовольствиям — это основная природа человека!

Мужчины, у которых есть свои дела, невероятно сексуальны! Если вы сидите и чувствуете себя плохо из-за сложившейся ситуации, это ни к чему не приведет. Прямо сейчас вам интересно, , как вернуть ее после разрыва , так что выходите и начинайте действовать!

Умолять ее — самое худшее, что вы можете сделать прямо сейчас, поэтому вместо того, чтобы просить ее забрать вас обратно, покажите ей, что она может иметь.

Теперь, когда вы подумали о том, что пошло не так в отношениях, вы также можете определить некоторые характеристики, которые можно улучшить. Настало время сделать и это. По сути, вы хотите собрать всех своих уток подряд, прежде чем снова подойти к своей бывшей девушке!

Когда вы вернете ее, вы будете счастливы, что приложили усилия, чтобы улучшить все аспекты своей жизни! Это не останется незамеченным и укрепит ваши отношения.

Как мне снова связаться после того, как я расстался с бывшей девушкой?

Когда придет время, вам, очевидно, придется снова связаться со своей бывшей девушкой.Если она не связалась с вами, вам придется это сделать. То, как вы с ней общаетесь, очень важно, и вам нужно быть осторожным, чтобы какое-то время все было спокойно.

Сообщение ей: «Нам нужно поговорить» заставит ее почувствовать себя совершенно неуютно, тогда как если вы напишете ей что-то беззаботное, например: «Вы никогда не угадаете, что произошло сегодня», все пойдет гораздо проще.

Вы хотите написать ей что-нибудь, что может привлечь внимание А. Дружелюбно и Б. Нередко бывшая девушка с разбитым сердцем не хочет с вами поговорить.В таком случае дайте ей еще немного времени и повторите попытку через несколько недель.

Как только вы снова заговорите, будьте осторожны, чтобы некоторое время не вспоминать о разрыве! Сосредоточьтесь на улучшениях, которых вы добились в своей жизни, и покажите ей, что у вас все хорошо. Таким образом, она постепенно перестанет думать о том, как это было, когда настало время , чтобы расстаться с , и она начнет задаваться вопросом, каково это снова стать вашим партнером, особенно сейчас, когда у вас все так хорошо.

Восстановление отношений после разрыва с девушкой

Если вы снова будете вместе со своей девушкой после разрыва с ней, вам придется создать совершенно новые отношения.Уродливая правда в том, что самое легкое — вернуть ее, а сложное — удержать ее…

Это потребует терпения, мотивации и правильного общения от вас обоих!

Возможны ли прекрасные отношения с моей девушкой после того, как я расстался с ней?

Ответ — да; абсолютно возможно восстановить крепкие и полноценные отношения даже после того, как «я расстался со своей девушкой». Дело в том, что усилия по улучшению должны быть взаимными.В 9 из 10 случаев оба человека виноваты в прекращении отношений, поэтому вам обоим придется активно работать, чтобы улучшить ситуацию. Несправедливо, чтобы всю работу делал один человек.

Когда вы расстались со своей девушкой из , это правда, что ее доверие было нарушено

, поэтому ей может потребоваться время, чтобы снова полностью довериться вам, но даже это должно быть взаимным.

Вам придется потрудиться, чтобы заслужить ее доверие, показав ей, как много она для вас значит, и что вы действительно осознали, что было ошибкой оставить ее, и ей придется практиковать прощение и принятие.

Как обеспечить, чтобы наши новые отношения были прочными после того, как я расстался со своей девушкой?

В самом начале статьи я упомянул, что разрыв на самом деле может быть замаскированным благословением… Вы помните? Вот что я имею в виду: когда два человека расстаются, все проблемы и проблемы, которые у них возникают, ясны как день.

Нельзя игнорировать тот факт, что что-то не так. Конечно, есть горе и боль, но это может быть именно то, что заставляет обоих понять, насколько глубоки их чувства друг к другу.

Они не хотят быть разделенными, проблемы, которые необходимо решить, уже поставлены перед ними, и, поскольку они хотят быть вместе, они знают, что должны найти решения. Они оба знают, что это единственный способ, которым отношения будут работать.

Как только два человека начинают восстанавливать отношения, они полностью осознают, на что им нужно обратить внимание, и, поскольку они были вынуждены противостоять этим проблемам, теперь у них есть инструменты для их решения.

Итак, после расставания с девушкой вам нужно будет убедиться, что ваши новые отношения имеют более прочную основу, чем это было раньше.Для этого и вам, и вашей девушке необходимо научиться правильно говорить о том, чем вы недовольны (обращая внимание, чтобы не делать этого излишне агрессивно), терпение, готовность слушать, уделять время, чтобы друг друга чувствовали, что их ценят. , и работать вместе для достижения общих целей.

Однако, если вы уже расстались, знайте, что это не высечено на камне и что всегда есть решения ваших проблем. Ваша ситуация не является безвозвратной. Ничто не удерживает вас от использования , мой совет по возвращению вместе с вашим бывшим ; особенно если вы уже знакомы с ним!

В любом случае, никогда не откладывайте слишком долго, прежде чем что-то предпринять, чтобы улучшить свое положение.Вы уже совершили ошибку, не дав вашим отношениям шанс стать сильнее, поэтому не позволяйте этому повторяться снова или делать еще одну ошибку.

Итак, пришло время принимать правильные решения! Для этого вам, вероятно, понадобится какое-то руководство; не забывайте, что я всегда доступен для частных коучинговых сессий .

Ваш тренер, думая о Я расстался, но хочу ее вернуть,

С уважением,

Тренер Адриан

Лайф-коуч, мотивационный спикер и эксперт по отношениям

ШАГИ, чтобы снова завоевать ее

Твоя девушка сломалась с тобой? Вы изо всех сил пытались заставить ее передумать и обнаружили, что это вообще не сработало?

Не паникуйте.Прямо сейчас я научу тебя, как вернуть твою бывшую девушку, и помочь тебе переломить всю эту ситуацию.

Не так давно девушка меня бросила точно так же. Она сказала мне «двигаться дальше», и она даже не отвечала на мои звонки.

Удивительно, но несколько месяцев спустя мы снова были вместе и помолвлены. Мы не могли бы быть более счастливыми, и это все из-за моего старого друга из далекого прошлого, который показал мне, что есть особый процесс возврата вашей девушки, которому вам НЕОБХОДИМО следовать, если вы собираетесь преуспеть в получении своего девушка вернулась.

Чтобы ускорить процесс, воспользуйтесь шансом получить ответ на тест вашего бывшего, и мы продолжим.

Итак:

Шаг 1. Определите, кто с кем расстался.

Подход, который мы выберем для того, чтобы заставить вашего бывшего вернуть вас обратно, будет зависеть от того, кто инициировал разрыв. Это означает, что разные обстоятельства разрыва требуют разных стратегий.

Так она с тобой рассталась, или ты ее бросил? Если она разорвала отношения , и вы просто хотите, чтобы все вернулось к тому счастливому образу жизни, которым они были раньше, перейдите к шагу 2 чуть ниже.

Однако, если вы бросили ее, но поняли, что совершили огромную ошибку, и теперь хотите ее вернуть, см. Мою статью по этой конкретной теме, потому что все шаги на на этой странице показывают вам, как получить своего бывшего назад, если это девушка сломала его.

Шаг 2. Узнай, ПОЧЕМУ твоя бывшая девушка рассталась с тобой

Нашей первоочередной задачей является убедиться, что все, что ты сделал , заставило ее захотеть закончить с тобой — мы узнаем, что это было СЕЙЧАС .Потому что ты должен прекратить это делать, иначе процесс возврата, который я собираюсь раскрыть, не сработает.

Она, скорее всего, подскажет вам какую-то бессмысленную причину, по которой она закончила это. Может быть, она сказала, что вы двое «разошлись», или, может быть, она дала вам классический вариант: «Мне просто нужно немного места».

Что бы она ни сказала, это почти наверняка НЕ ​​даст вам подсказки относительно того, что именно пошло не так. Это типично для женщин, но я такой же парень, который на вашей стороне, и я могу сказать вам это прямо, так что вот …

Есть 3 возможности почему она бросила вас, и я ‘ мы поместили их в Категории A, B и C.Нам нужно выяснить, к какой категории относится ваша ситуация. 95% мужчин попадут в категорию А.

Категория А. Она потеряла для вас привлекательность?

Когда девушка перестает чувствовать влечение к своему парню (или мужу), отношения для нее по сути становятся устаревшими. Если у нее осталась хоть какая-то рыночная стоимость знакомств (т.е. если она все еще достаточно горячая, чтобы потенциально привлечь нового приличного парня), то она бросит парня и рано или поздно найдет нового парня (того, к кому она ДЕЙСТВИТЕЛЬНО чувствует влечение). ).

Как я уже сказал, это наиболее распространенная ситуация для парней, которые хотят знать, как кого-то вернуть — его бросила девушка, потому что она потеряла для него привлекательность .

Вот как узнать, является ли потеря влечения ВАШЕЙ причиной разрыва:

Подумайте о своих отношениях с бывшим за последние несколько недель / месяцев / года, и ответит ДА или НЕТ на следующие вопросы:

Вы изо всех сил стараешься быть с ней любезнее все время?

Если бы вы были милы со своей девушкой буквально все время , она бы уловила подтекст, который вы пытались заставить ее принять и понравиться вам — что вы соперничаете за ее одобрение.

Неписаные законы «социальной пищевой цепи» диктуют, что неполноценные люди ищут одобрения у вышестоящих, а не наоборот. Женщины , естественно, знают об этом, и, пытаясь заставить девушку полюбить вас больше (поиск одобрения), используя «хорошее» поведение, вы заставили ее почувствовать себя выше вас.

Эволюция и желание иметь как можно более сильное потомство диктуют, что вашу девушку привлекают парни, которых она считает превосходящими над собой.У всех женщин этот механизм встроен в их ДНК, чтобы человечество оставалось сильным.

Проблема с этим для вас заключалась в том, что ваше хорошее поведение мешало вашей бывшей девушке видеть в вас превосходного мужчину по причине, которую я описал выше (стремление к одобрению).

И, конечно, если ваша девушка не видит в вас превосходства, она теряет для вас влечение. Именно тогда ей в голову приходят мысли о прекращении отношений.

Вы сделали все, что она когда-либо просила (или говорила) вам сделать?

Представьте себе: у вас есть два человека, хозяин и раб.Как вы думаете, кто выше в социальной иерархии? Очевидно, хозяин.

Удовлетворяя все желания или требования бывшей девушки, вы вели себя как рабыня (подчиненная), а она вела себя как хозяин (высшая).

Женщин привлекают мужчины, которых они считают, по крайней мере, немного выше их в социальной пищевой цепочке (читай: превосходные мужчины). Другими словами, женщин привлекают мужчины, которые имеют более высокую ценность для партнера.

Итак, если бы вы делали все, что она хотела, ваш бывший смотрел бы на вас как на нижестоящего по сравнению с ней (не имеющего отношения к партнеру по сравнению с ней) в мире, где женщин привлекают мужчины, которых они считают превосходящими и немного уступающими. выше в стоимости партнера.

Другими словами, подчиняться желаниям и указаниям женщин даже на полурегулярной основе для них непривлекательно. Если вы это делали, то это определенно было одной из причин, по которой она рассталась с вами.

Тем не менее, если бы вы спросили ее об этом, она бы никогда не призналась в этом. Почему нет?

Она не может. Влечение — это очень примитивный и подсознательный процесс, который длился тысячи лет, поэтому она не будет осознавать сознательно, почему она потеряла к вам влечение, только то, что она действительно потеряла это чувство.

Вы регулярно делали ей комплименты?

Девушка с любой степенью ценности партнера начнет думать о парне (даже о парне), который регулярно делает ей комплименты, как о фанате. Встречаются ли женщины-знаменитости со своими поклонниками? Конечно, нет! Они встречаются с другими знаменитостями, у которых социальная ценность и партнерская ценность не ниже их собственных.

Постоянно делая комплименты своей бывшей, вы в основном показываете ей, что ценность ее партнера выше, чем ваша. Из-за этого она потеряла к вам влечение, и это привело к разрыву.

ПРИМЕЧАНИЕ. Я могу представить, что прямо сейчас вы читаете эти объяснения и думаете примерно так: «Ух ты, я просто понятия не имел, как работает притяжение, и именно здесь я ошибся».

Если вы так думаете, то искренне сочувствую, потому что я был там. Но не бойтесь! Я покажу вам, как вернуть ее, если вы продолжите просматривать этот сайт.

Вы дарили ей подарки регулярно, особенно когда она была очень требовательной?

Последовательное преподнесение подарков заставит вашу бывшую думать, что вы слишком стараетесь добиться ее одобрения.Подарки создают рамку, в которой вы демонстрируете, что ВЫ пытаетесь ее завоевать. Таким образом, она понимает, что превосходит вас.

Женщин не привлекают мужчины, над которыми они чувствуют свое превосходство, поэтому, если вы покупали много подарков, вы можете считать, что это помогло уменьшить влечение и навредить отношениям.

Вы дали ей понять, что она — самое важное, что у вас есть в жизни?

Было бы логично, если бы это повысило привлекательность .Наверняка каждая девушка хочет быть центром вселенной своего парня, верно?

Неправильно. По правде говоря, ваша девушка хочет быть для вас важной, но ей также нужно, чтобы вы занимались другими делами в вашей жизни, кроме нее.

Потому что, если вы всю свою жизнь посвятили ей, тогда ей станет ясно, что она на 100% покорила вас. Женщинам надоедают мужчины, которых они слишком убедили. Почему?

Это заставляет их думать, что, возможно, они могли бы добиться большего успеха, и это последнее, о чем вы хотите, чтобы ваша девушка думала.

Женщинам нужен этот элемент вызова в их парне… ей нужно чувствовать, что она победила вас, но еще не 100% . И чтобы держать ее в тонусе / чтобы она не заскучала, вы никогда не должны позволять ей достичь 100% уверенности в ее сознании.

Но если вы сделали ее всем своим миром и отбросили другие части своей жизни, чтобы проводить с ней больше времени, то это определенно ДЕЙСТВИТЕЛЬНО достигло 100% уверенности в ее сознании. Так что это наверняка причина вашего разрыва.

Уже даны утвердительные ответы на 3+ из первых 5 вопросов?

Если да, забудьте об оставшейся части этого шага и воспользуйтесь моими шансами пройти тест на возвращение бывшего бывшего. Почему?

Потому что 3 или более «да» на данный момент совершенно ясно дают мне понять, что здесь мы имеем ситуацию категории A (потерянное влечение). Это означает, что эта статья сделала свое дело, и теперь вы готовы перейти к следующему этапу — пройти тест. Это займет всего пару минут, и как только вы получите результаты викторины, я дам вам индивидуальный совет, который будет ждать вас на следующей странице.Пожалуйста, пройдите , пройдите тест сейчас.

Вы подчеркивали свою приверженность ей?

Опять же, если показать девушке, что она держит тебя на 100%, это заставит ее скучать, и она задается вопросом, сможет ли она добиться большего. В ее сознании это работает так: «Неужели ценный мужчина заставит меня работать немного усерднее, чтобы заработать и выполнить свои обязательства?»

Если ваша девушка сомневается и сомневается в вашей ценности, это приведет к потере влечения, что способствует разрыву отношений.

Подчеркивание приверженности также указывает на то, что у вас нет других жизнеспособных вариантов свиданий, потому что, если бы у вас были такие варианты, то зачем вам так беспокоиться о своей приверженности?

Отсутствие у вас подходящих вариантов свиданий говорит ей, что ценность вашего партнера ниже, чем у нее. Это тоже убивает влечение.

Вы обычно связывались с ней первым в любой день?

Женщины очень похожи на кошек. Если вы их преследуете, они убегут. Но если вы их соблазните, они придут к вам сами.

Ваши постоянные первые звонки и сообщения создавали фрейм, в котором вы, , преследовали ее .

Почему это убивает влечение?

Потому что это показывает ряд вещей:

  • Вы отчаянно нуждаетесь в ее внимании

Из этого отчаяния она понимает, что у вас нет других вариантов свиданий, ведь зачем вам прилагать больше усилий для общения, чем она, если был ли действительно дорогим и востребованным парнем? Если бы вы были таким ценным парнем, вы бы не стали и позволили ей делать больше работы, верно?

Так женщины интерпретируют уровень усилий мужчины, поэтому, когда вы прилагаете больше усилий, чем ваша девушка, это снижает ценность вашего партнера в ее глазах.Затем привлекательность снижается по сравнению с пониженной ценностью партнера.

  • Ее партнерская ценность высока по сравнению с вашей

Она думает так, потому что вы большую часть времени преследуете ее . Ее механизм влечения подсознательно заключает, что парень с достаточно высокой ценностью партнера (для нее) будет ждать контакта более 50% времени.

«Если он на самом деле ценный парень, зачем ему делать всю работу вот так?»

Он бы не стал.И ее подсознательный механизм влечения знает это.

Подсознание — вот почему ваша бывшая может чувствовать, что что-то не так и что она не любит, как раньше, но на самом деле не знает почему. Произошло то, что вы сделали то, что сделало вас невосприимчивым (если это такое слово) к ее механизму влечения, и в результате она почувствовала, что «искра исчезла, но я не знаю почему».

Это подсознательная вещь В ней, вызванная вашим поведением — поведением, которое указывает на низкую ценность вашего партнера.Переданная меньшая стоимость помощника, конечно, убивает влечение.

Вы сначала звоните и пишете текстовые сообщения, что также указывает на то, что:

  • Вы не уверены в том, кем она может быть до

Из этого она может видеть, что вы сомневаетесь в собственной ценности партнера, так что вы думаете, что она могла бы иди и найди другого парня.

Если вы сомневаетесь в себе, она тоже усомнится в вас, потому что женщины склонны черпать свое мнение о мужчине из того, что его поведение указывает на то, что он думает о себе.Отсюда снижение привлекательности.

ПРИМЕЧАНИЕ. Ценность / воспринимаемое превосходство ВАШЕГО партнера достигает , ваше поведение соответствует, и лишь частично связано с вашей работой, доходом, внешностью и т. Д. Вот почему ни один парень, читающий это, не может стать тем парнем, которого его бывшая хочет для отношений. Вы МОЖЕТЕ стать этим парнем (снова), и я буду рад научить вас, как это сделать. Начни процесс с моих шансов получить тест на твою бывшую. Затем ваша страница результатов поможет вам узнать, что делать, чтобы вернуть эту девушку.

Итак, помните, ВЫ сами контролируете ценность партнера, которую женщины воспринимают в вас — это означает, что у вас ДЕЙСТВИТЕЛЬНО есть сила вернуть ее и сделать девушек более привлекательными, чем она, если вы этого хотите. Вот почему я создал этот веб-сайт — чтобы помочь вам контролировать (увеличивать) ценность вашего партнера и стать привлекательным мужчиной, который сможет переманить своего бывшего, независимо от вашего рода занятий, зарплаты и т. Д.

Вы сказали своей бывшей девушке, что любите ее до того, как она сделала то же самое?

Еще один случай, когда она поняла, что «поняла тебя», и что вызов в тебе был побежден.Отсюда для нее наступает скука, и тогда это лишь вопрос времени, пока вы не зайдете в поисковик и не начнете печатать, как вернуть девушку.

Потому что, если бы она так легко смогла приручить вас, , то, как она это видит, возможно, она могла бы получить парня с еще большей ценностью? Потому что, если бы вы были действительно ценным типом, которого она хочет, разве не было бы для нее труднее завоевать вашу любовь? Конечно, было бы достаточно сложно, чтобы она в конечном итоге стала первой, кто сбросил бы L-бомбу?

Так (к сожалению) работает женский разум.И это несколько грубых слов, которые вы здесь слышите, но поскольку я хочу, чтобы вы вернули эту девушку, а также учились и вырастали как мужчина на этом опыте, я знаю, что вам нужно услышать. Я говорю это, потому что вам поможет лучшее понимание женского ума.

Когда нужно было принимать решения, оставляли ли вы ее решать?

Женщины покорны по натуре, и они хотят, чтобы их мужчина был полярной противоположностью (доминирующим). Предоставление ей решений (может быть о чем угодно) — это ваше покорное поведение, которое ставит ее в решающую, доминирующую роль — роль, которую женский вид не принимает естественным образом.

В результате она считает вас слабым из-за того, что вы не берете на себя инициативу и не доминируете. И, очевидно, если она почувствует в тебе слабость, тогда влечение тоже снизится. Если бы женщины чувствовали влечение к слабости в мужчинах, это противоречило бы тысячелетней эволюции.

Она постоянно стервничала из-за чего-то, а потом
вы, , в конечном итоге извинялись?

Позволить женщине уйти от наказания за такое дерьмо — это рецепт одного: потерять уважение.А именно, любое уважение, которое она испытывала к тебе. Почему?

Потому что она знает, что более ценный парень, достойный ее уважения и времени, не потерпит от нее чуши.

Утраченное уважение означает потерю влечения, потому что женщина не может чувствовать влечение к мужчине, которого она не уважает или которого она не считает выше своего достоинства.

Если вы даже извинитесь перед ней в то время, когда она дала вам дерьмо, вы можете удвоить количество потерянного уважения и влечения, потому что женщины не любят покорных мужчин.Покорный = низший.

Эти ее стервозные всплески, как описано выше, повлияли на вас эмоционально?

Удалось ли ей повернуть твои эмоции в отрицательную сторону своей стервозностью? Если да, то она посчитала бы это вашей слабостью, а цыпочки не копают слабых парней, так что это теряет влечение.


БОКОВОЕ ПРИМЕЧАНИЕ: Вам может показаться, что я действительно пытаюсь понять ваш подход к отношениям здесь. Но, как я уже сказал, в этом есть позитивная цель. Вы должны увидеть , что пошло не так сначала , чтобы, когда вы примените мои шаги, чтобы вернуть своих бывших назад, вы не саботировали эффективность этих шагов, ведя себя так, как вас бросили .


Вы давали бывшей девушке знаки привязанности (поцелуи и т. Д.) Чаще, чем она вам?

Это еще один пример того, как парень изо всех сил старается в отношениях, чем девушка, и она воспринимает собственную ценность партнера как более высокую из двух. Она понимает это, потому что человек, изо всех сил старающийся в отношениях, интерпретируется как компенсация за его / ее более низкую относительную ценность партнера.

Это оставляет менее старательную особь (ее) как индивидуума с более высокой ценностью для партнера из двух.Он называется «Закон наименьшего усилия», и женщины его понимают от природы.

Конечно, любая женщина, которая заметит, что ее мужчина прилагает больше усилий к отношениям, чем она, и, следовательно, ЕГО ценность партнера ниже, чем ее, потеряет для него влечение.

Жаль, что это так работает, но это правда.

Вы устно просили ее о сексе? Вы
просили сменить позицию? Или, что еще хуже, ты позволил ей взять на себя управление в постели?

Еще один пример того, как мужчина в отношениях не берет на себя инициативу и, возможно, даже ведет себя покорно.

Нигде динамика доминирования мужчин и женщин не является более важной, чем в спальне. Таким образом теряется масса достопримечательностей!

Тем не менее, в спальне тоже можно получить массу удовольствия. Если с моей помощью вы сможете уложить ее обратно в постель, я покажу вам, как использовать спальню в ваших интересах, чтобы ее влечение к вам оставалось на высоте. Продолжай читать!

У вас есть фотографии, на которых вы двое вместе, на которых она смотрит в камеру, а вы сосредоточены на ней?

Классический рассказ о том, что вы были НАМНОГО больше вовлечены в отношения, чем она.Почему? Потому что на такой фотографии ты фиксируешься на ней, а она к тебе не такая. Это очевидно.

И если бы она знала, что вы относитесь к ней серьезнее, чем она к вам (она знала — у женщин есть 6 -го чутье для этого), тогда ей бы скоро стало скучно из-за того, что вы не бросили вызов. Она бы подумала: «Если я смогу заставить этого парня из ТАК предать меня, то, может быть, я смогу добиться большего?».

Вы думали, что она самая лучшая из женщин, которых вы только можете найти?

Если вы ответили утвердительно на многие из вышеперечисленных вопросов, то, вероятно, вы ответите утвердительно и на этот.Почему? Потому что вера в то, что ваша девушка является наиболее подходящим партнером, которого вы можете реально найти, создает вокруг привлекательных женщин мышление дефицита, которое выявляет все нуждающиеся, отчаянные и упорные (т. Е. Непривлекательные) модели поведения, которые мы обсуждали выше.

Вы ответили «Да» на 3+ из этих вопросов? Потеря влечения вызвала ваш разрыв — 100%

Если вы вели себя 3 или более из вышеперечисленных способов на последних этапах ваших отношений с бывшей девушкой, то причина, по которой вы ее потеряли, заключается в том, что ее влечение к вам исчезло.

Скорее всего, она назвала вам какую-то другую бессмысленную причину разрыва, но тот факт, что вы ответили утвердительно на некоторые из вышеперечисленных вопросов, в сочетании с осмысленностью моих объяснений показывает, что влечение, несомненно, является причиной в вашей ситуации.

А как насчет доказательства того, что мои теории представляют реальность?

Если вы использовали многие из тех моделей поведения, о которых я спрашивал вас в приведенных выше вопросах, и вас также бросили, то тот факт, что оба произошли в вашей собственной жизни, и что я смог вызвать оба, несмотря на Я никогда не встречал вас — это должно быть все, что вам нужно.

Вы, наверное, сейчас чувствуете себя очень побежденным, и я сочувствую, потому что я был там и хорошо это помню. Многие из ваших тактик по поддержанию милости девушки, к сожалению, сработали против вас (как указано выше), и это заставляет вас спрашивать: «Так что же мне делать ?! Как мне вернуть мою бывшую девушку? »

Ваш следующий шаг — это попытаться получить ответ от вашего бывшего. Ваши результаты в этой викторине затем дадут вам индивидуальные рекомендации относительно того, каким должен быть ваш план действий для вашей конкретной ситуации.

Категория Б. Было ли вам слишком сложно установить безопасные отношения?

Девушка вполне может быть очень увлечена своим парнем, но все равно бросит его. Это ситуация, когда она абсолютно ХОЧЕТ иметь тебя, но чувствует, что не может. Почему?

Потому что что-то в вашем поведении заставляет ее чувствовать себя так, как будто вы на самом деле не , который посвятил ей. Она чувствует, что, хотя вы ей нравитесь, вы не дадите ей того, чего она хочет и в чем нуждается в отношениях (т.е. поддержите ее, а не гонитесь за другими девушками).

Это полностью отличается от ситуации, когда вы пытаетесь вернуть девушку, когда она временно переехала, как указано выше в Категории A.

Вот как узнать, является ли это (Категория B) вашей ситуацией разрыва:

Подумайте о своих отношениях с бывшим за последние несколько недель / месяцев / года и задайте себе следующие вопросы…

Разве отношения не развивались?

С точки зрения фертильности женщины — это бомба замедленного действия, и вам лучше поверить в то, что эволюционная часть мозга вашей бывшей ведет ее к цели завести ребенка.По этой причине женщинам необходимо видеть прогресс в отношениях, который указывает им на то, что они собираются завести детей.

Я определенно НЕ говорю, что вам стоило недавно подыскивать с ней ребенка — совсем нет. Я просто говорю, что отношения должны были очень постепенно переходить на все более серьезную территорию. Женщины должны замечать такой прогресс, потому что он показывает им, что в конечном итоге отношения могут привести к тому, что она принесет то, что задумано природой — детей.

Таким образом, если ваши отношения с бывшим партнером остались прежними через 6 месяцев или через год (другими словами, если они не смогли развиваться и расти), это нарушило бы ее стремление к развитию отношений. Это заставило бы ее понять, что вы не тот парень, который собирается подарить ей долгосрочные партнерские отношения и, наконец, семью. Тогда она посчитала бы вас плохим поклонником, бросила бы вас и ушла бы искать парня, который проявляет больше признаков приверженности и долгосрочной пригодности.

Каковы типичные признаки отсутствия прогресса в отношениях?

Любая ситуация, в которой ваш бывший сказал вам, что она хочет, чтобы что-то развилось или произошло между вами двумя, но вы отказались сделать это в течение нескольких месяцев после того, как она показала, что хочет этого, — любая подобная ситуация является знаком.

Например:

— Еще не утверждена как эксклюзивная пара после того, как она начала намекать, что хочет стать эксклюзивной более 3 месяцев назад.

— Еще не съехались после того, как она начала намекать на этот конец более трех месяцев назад.

— Продолжает использовать противозачаточные средства после того, как начала намекать на то, что хочет ребенка 3+ месяца назад.

— Не просить ее выйти за вас замуж после того, как она намекнула, что хочет выйти замуж 6+ месяцев назад.

Были ли вы особенно скупы / противны ей?

Быть засранцем для девушки время от времени — это, как правило, неплохо для отношений.Вы, наверное, слышали раньше, что девушки любят «плохих парней», а «хорошие парни финишируют последними».

Что ж, это правда, но если парень был слишком «плохим парнем» для своей девушки, она почувствует, что связь оборвалась.

Когда женщина чувствует себя оторванной от своего парня из-за его недостаточной эмоциональной доступности / преувеличенного «плохого поведения», она будет думать, что он недостаточно заинтересован в ней, чтобы быть надежным партнером.

Она будет чувствовать, что не может действительно «подобраться» к нему, что ей нужно в отношениях, потому что близость показывает ей, что он не просто встанет и не уйдет в какой-то момент.Девушки за это сваливают парней.

Вы слишком круто играли / держались с ней в стороне?

Здесь парень почти НЕ прикладывает усилий со своей девушкой. Он всегда оставляет ей право отправлять сообщения или звонить. Он не проявляет заботы или сочувствия по поводу каких-либо проблем, которые могут возникнуть у нее. Он мог даже часто не начинать секс из-за того, что был слишком расслаблен.

Не заблуждайтесь, отчужденность на самом деле сексуальна для женщин, точно так же, как быть засранцем … их привлекает тот факт, что вы не чувствуете, что вам нужно сильно стараться.НО, если бы вы перестарались с , играй это круто, ваша бывшая истолковала бы это как то, что вы остыли / потеряли к ней интерес.

В этой ситуации подруга, в свою очередь, остынет и к вам. И снова она чувствует себя отключенной. «Он отстраняется». И поэтому она прерывает это, оставляя вам необходимость узнать, как быстро вернуть свою бывшую девушку.

Вы показали слишком большую ценность?

Приятно показать, что вы человек высокой ценности (читай: обаятельный, остроумный, предприимчивый и т. Д.).Но если парень « переоценивает » свою ценность (то есть слишком часто демонстрирует крутые вещи о себе), это имеет неприятные последствия для него.

Но почему? Конечно, чем больше она знает о вас, тем больше вы ей нравитесь?

Не обязательно…

У многих женщин довольно простая и несколько скучная жизнь, поэтому ей может быть сложно понять ваш образ жизни, наполненный путешествиями, потрясающую машину или огромный дом, о котором вы ей рассказывали (например).

И если она изо всех сил пытается установить с вами отношения, потому что видит в вас НАМНОГО лучше, чем она, она холодеет и применяет к вам правило запрета контактов.«Он не из моей лиги». Затем она инициирует разрыв.

Итак, вы можете видеть…

Категория B здесь содержит поведение, прямо противоположное Категории A. В Категории A это поведение является трудным (слишком сложным). Но здесь, в B, это поведение парня, который не дал достаточно , поэтому его подруга также не считает его имеющим долгосрочный потенциал — точно так же, как и девушка из ситуации Категории A, не считала. т.

Тем не менее, если категория B соответствует вашей ситуации, у вас есть хорошие шансы вернуть бывшего, если вы разыгрываете свои карты прямо отсюда.Переходите к следующему шагу, и я помогу вам и покажу вам, как вернуть вашу бывшую девушку!

Щелкните здесь, если вы ответили утвердительно на вышеуказанные вопросы и, следовательно, относитесь к категории B.

Категория C. Вы или ваша бывшая девушка переехали в другой район?

Это самое простое обстоятельство, при котором можно узнать, как вернуть бывшего; ситуация, когда один из вас переехал в другой район, а затем из-за большого расстояния было трудно поддерживать здоровые отношения.

Почему это самый простой способ? Что ж, у него не так много основных проблем, как при других обстоятельствах. Как, например, вернуть девушку от другого парня. Так сложнее.

Но когда вы расстались только из-за расстояния, влечение, которое она испытывает к вам, все еще присутствует. Фактически, это могло даже увеличиться, поскольку женщины перестают желать того, чего у них нет (вас).

Так что, даже если это кажется невозможным в сценарии на большом расстоянии, вернуть ее можно.Если вы парень категории C (дальние расстояния), вот как вернуть свою бывшую девушку: вам нужно переехать в ее район, чтобы решить проблему с расстоянием, а затем прямо оттуда сделать несколько других вещей, которые я Я покажу вам…

Щелкните здесь, если вы ответили утвердительно на вышеуказанный вопрос и, следовательно, относитесь к категории C.

Время принимать решение. Вы:

  • Категория A: «Хороший парень», к которому она потеряла интерес (95% парней, посещающих мой сайт, — это именно они).
  • Категория B: Парень, с которым, по ее мнению, она не может построить надежные отношения (это меньшинство парней).
  • Категория C: Парень, который жил далеко от нее, что сделало отношения слишком сложными (это еще одно меньшинство парней).
Нажмите на категорию выше, чтобы мы могли продолжить, и я помогу вам вернуть вашу девушку!

ПРИМЕЧАНИЕ. Все шаги ниже этого пункта являются дополнительными. Ваш приоритет должен заключаться в том, чтобы щелкнуть категорию выше и следовать советам, которые я даю для каждой конкретной категории. Все мои советы ниже будут более обобщенными и могут или не могут быть подходящими для вашей ситуации.


Шаг 3. Проведите некоторое время врозь

Проведите время врозь и предоставьте бывшей девушке место — важный шаг на пути к тому, как выиграть процесс. После разрыва становится ясно, что чувства вашего бывшего к вам устарели, и все, что вы делаете, кроме того, что вы даете ей немного времени и пространства (даже то, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО БУДЕТ РАБОТАТЬ, чтобы вернуть ее позже!), Окажет негативное влияние. На этой ранней стадии.

Итак, шаг, который вы должны сделать здесь, — это провести некоторое время врозь, вне контакта.

Сколько времени? А что, если она свяжется с вами в это время? А что, если у вас есть ребенок, вы живете или работаете вместе?

Мы рассмотрим ответы на все эти вопросы позже, в моей статье об использовании правила отсутствия контактов. Но чтобы дать вам быстрое представление, вы должны дать ей БОЛЬШЕ места, чем ей нужно. Всегда лучше дать бывшей девушке слишком много места, чем недостаточно. Почему?

Что ж, недостаток места вернет вас на круги своя, поскольку это не даст вашей бывшей времени, которое нужно ей, чтобы почувствовать себя «свежей» в вас.С другой стороны, если дать ей больше места, чем ей нужно, на самом деле она может скучать по вам больше. Поэтому это лучший вариант.

Шаг 4. Повысьте вашу уверенность и вибрацию

Чтобы снова привлечь вашу бывшую девушку, вам понадобится язык тела и общая атмосфера, чтобы сделать часть тяжелой работы … как только она дойдет до стадии, когда вы готовы встретиться после отсутствия контакта.

До сих пор вашему языку тела, вероятно, не хватало. Признаками того, что это было так, являются такие вещи, как недостаточное пространство в вашем окружении, наклон шеи вперед, а не прямой, согнутые плечи … Многие из нас делают эти вещи, даже не зная, что делаем, и женщины читают их как признаки нашей слабости.

Очевидно, что женщины, в том числе бывшие подруги, хотят сильного и доминирующего парня, поэтому те типы языка тела, которые я упомянул, вероятно, являются одной из причин, по которым ваш бывший потерял к вам влечение и расстался с вами.

Это означает, что ваш язык тела должен улучшиться. Нам необходимо заставить вас вести себя и вести себя более уверенно, доминирующе и в целом привлекательно. Таким образом, когда придет время встретиться с бывшей лично, вы будете вести себя более привлекательно для нее на автопилоте.

Потребуется некоторая практика, чтобы добраться до этой стадии (когда вы ведете себя привлекательно рядом с ней на автопилоте), поэтому улучшение языка тела — это то, к чему вы должны приступить немедленно, как только вы начнете период отсутствия контактов ( Шаг 3, как указано выше). Таким образом, когда вы пойдете на встречу с ней после прекращения контакта, она «просто почувствует», что у вас более сексуальное и привлекательное присутствие.

Вот как это работает. Женщины не могут это объяснить, они «просто чувствуют это».

Вот несколько простых способов улучшить настроение и доверие к бывшей девушке И другим людям:

— Сядьте и встаньте прямо (не сутулиться).
— Держите плечи опущенными (не сгорбленными), а шею прямой (не наклоняясь вперед).
— Раздвинься — займи много места.
— Улыбайтесь больше глазами, чем ртом.

Это простые, но очень эффективные способы улучшить ваше настроение и уровень уверенности в себе для бывшего. К ним нужно привыкнуть, но если вы начнете с них сегодня, они станут привычками, которые вы будете использовать естественным образом, когда снова пойдете с ней пообщаться.

Шаг 5.Привлечь ее назад

Без Связаться с ней

В то время, когда вы даете бывшей девушке пространство, вам нужно будет сообщить ей о более высокой ценности партнера, БЕЗ прямого общения с ней. Другими словами, вам нужно будет посылать сигналы, которые дадут ей понять, что вы цените себя мужчиной, не вступая при этом в прямой контакт (то есть не разрывая контакта).

Это дает вам лучшее из обоих миров. Вы повышаете ценность своего партнера в ее сознании, но не жертвуете пространством, в котором она нуждается.

Как можно посылать ценные сигналы, не связываясь со своей бывшей девушкой?

Социальные сети — очень полезный инструмент для этого. Первое, что вы можете попробовать, это опубликовать фотографии, на которых вы и ваши друзья развлекаетесь, явно не слишком обеспокоенные разрывом. Это будет указывать на более высокую ценность партнера, потому что если ваши фотографии показывают, что разрыв не слишком сильно повлиял на вас, то, как она это увидит, очевидно, вы чувствуете, что можете ЗАМЕНИТЬ ее, если вам нужно.Потому что, если вы не сможете заменить ее , вы бы больше расстроились из-за того, что потеряли ее …

Если ваша бывшая считает, что вы способны привлечь других женщин до такой степени, что вы могли бы заменить ее, это только ПОВЫШАЙТЕ ее восприятие ценности вашего партнера и привлекайте ее в ответ. Почему? Потому что в глазах женщины нет большего признака высокой ценности партнера, чем мнимая способность мужчины привлекать ДРУГИХ женщин. А что привлекает женщин, даже бывших? Знаки высокой партнерской ценности.

Таким образом, у вашего бывшего есть такие мысли, как: «Боже мой, он там, может быть, встречается и встречается с другими женщинами!», НЕ будет работать против вас, как вы думаете. Это действительно сработает для вас, потому что бывшая, имеющая подобные мысли, ПОВЫШАЕТ в своем уме ценность вашего партнера.

Таким образом, иметь в голове подобные мысли — это действительно ХОРОШО и ПОЛОЖИТЕЛЬНО.

Я имею в виду, конечно, если бы она увидела ДОКАЗАТЕЛЬСТВО того, что у вас есть кто-то новый, это могло бы ее расстроить и было бы слишком далеко, но это все равно не уменьшило бы для нее ценность вашего партнера.Это на самом деле ПОВЫШАЕТ вашу ценность партнера до небес!

Это ОТПРАВИТСЯ тот факт, что ваши действия расстраивают ее, потому что после того, как ее первоначальное расстройство пройдет, ваша повышенная ценность партнера будет просвечивать и станет основным решающим фактором в том, вернется ли она к вам или нет. Почему?

Потому что именно так кодируется механизм женского влечения! Женщины запрограммированы на то, чтобы найти мужчину, который больше всего ценит партнера. Расстройство, вызванное этим мужчиной, несущественно, , пока ценность его партнера остается высокой.

Так работает механизм женского влечения. И это объясняет, почему многие женщины возвращаются к мужчинам, которые обычно плохо себя ведут или обманывают. До тех пор, пока в ее сознании высока ценность партнера, то, что он вызывает у нее некоторое расстройство, — проблема, которую она часто учится игнорировать, и все во имя обеспечения наивысшей ценности партнера, которого она может.

Итак, воспринимаемая способность привлекать других женщин — это ХОРОШО, когда дело доходит до того, как вернуть бывшую девушку, потому что она повышает ценность вашего партнера в сознании бывшего.Ключевое слово здесь «воспринимается». Воспринимаемая способность привлекать других женщин. На самом деле вам не нужно быть способным , чтобы привлечь много новых женщин, вам просто нужно заставить вашего бывшего ДУМАТЬ, что вы можете.

Это ее ВОСПРИЯТИЕ того, что правда, важно, и когда вы развлекаетесь и не кажетесь слишком обеспокоенным разрывом, она обязательно увидит, что вы сможете найти ей замену, ЕСЛИ вам нужно. Это, как я объяснил, поможет ей снова привлечь ее.

У меня есть еще много советов и приемов, как соблазнить бывшую девушку, не связываясь с ней. Я покажу вам те, которые подходят для вашей личной ситуации, после того как вы завершите мои шансы пройти тест на бывшего бывшего. Только после того, как вы выполните этот тест , я смогу узнать , какие советы и тактики будут работать в вашей конкретной ситуации . Не стесняйтесь пройти тест прямо сейчас.

Шаг 6. Восстановите контакт привлекательным образом

Учитывая, что вы находитесь в ситуации разрыва и, вероятно, чувствуете себя немного отчаянно по поводу своего бывшего прямо сейчас, вы, вероятно, общались с ней способами, которые только еще хуже…

Мгновенный ответ на ее сообщения, даже если ей требуются часы, чтобы ответить на ваше, умоляя ее вернуть вас в длинных текстах … такие вещи посылают непривлекательные сигналы ценности партнера, потому что они показывают отчаяние — это знают только женщины мужчина с НИЖНЕЙ ценностью, которого они не должны желать обратно, покажет.

Это ДОЛЖНО прекратиться. Вам нужно начать общение более привлекательным способом — то есть, когда период отсутствия контактов закончится.

Вот почему в следующий раз я научу вас, как быстро вернуть свою бывшую девушку с помощью текстового сообщения. Тексты — лишь небольшая часть полного решения проблемы возврата бывшего, но есть определенные стратегии отправки текстовых сообщений и звонков, которые могут гарантировать, что вы будете выглядеть более привлекательно для бывшего, чем были в последнее время. Эти советы просты, но чрезвычайно действенны.

Вот они:

— имитируйте время ответа бывшего.

Если ей потребуется много времени, чтобы ответить, вам потребуется еще больше времени. Это показывает ей, что вы непринужденно относитесь к тому, как складываются отношения между вами и ней, тем самым показывая, что вы востребованный, ценный парень, который вполне может хотеть ее, но не нуждается в ней. .

Это именно тот тип привлекательного невербального сообщения, которое ей НУЖНО от вас, если она снова начнет испытывать к вам влечение. Это тот тип текстовой стратегии, который ВСЕ женщины находят для себя без особых усилий и воли привлекают.

— Отправляйте только сообщения такой же длины, как и ее, желательно короче.

Этот работает по той же самой причине. Ваш легкий подход к текстовым сообщениям показывает бывшей, что вы не слишком обеспокоены тем, что происходит между вами и ней, тем самым показывая, что у вас, как и у любого дорогого и привлекательного мужчины, есть другие варианты помимо нее.

— Делайте текстовые сообщения веселыми, веселыми и позитивными.

Очевидно, если сообщение от вас развеселит вашу бывшую, это поможет вам наладить новые отношения и установить с ней связь.Это способствует ее привлечению назад, потому что чем лучше она себя чувствует, когда общается с вами, тем более восприимчивой она станет к тому, чтобы снова собраться вместе.

По этой причине вы должны стараться, чтобы ваши тексты были веселыми, легкими и позитивными. Оставьте тяжелые вещи (упоминания о разрыве и возвращении вместе) на потом. Вы, , не должны упоминать эти вещи в своих сообщениях , потому что ДО того, как эти темы могут быть упомянуты, вам сначала нужно время, чтобы изменить ее отношение к вам.Только когда ее отношение к вам станет более позитивным, вы сможете увидеть хорошие результаты от обсуждения разрыва и возможности снова сойтись. Почему?

Что ж, если вы обсудите это слишком рано, ее чувства к вам еще не изменились бы достаточно, и она просто еще раз подтвердила то, что она уже сказала вам, — что она считает разрыв правильным.

Но если вы пойдете дальше и ОТЛОЖИТЕ серьезное обсуждение разрыва и возможности воссоединения, пока ПОСЛЕ того, как вы потратите больше времени на положительное воздействие на ее эмоции, у вас будет гораздо больше шансов получить от нее реакцию, которую вы хотите .

В любом случае расставание — это тема, которую следует обсуждать лицом к лицу, поскольку личный разговор гораздо более интимный. Повышенная интимность, связанная с возможностью видеть, слышать и касаться друг друга, позволит вам легче склонить ее к изменению своего мнения, чего слишком сложно достичь с помощью текстовых сообщений.

Так что используйте текстовые сообщения как средство для налаживания взаимопонимания и верните старые забавные времена, которые в первую очередь привлекли ее к вам. Таким образом, это (текстовые сообщения) может оказаться важной ступенькой в ​​обеспечении личной встречи с ней, на которой вы затем сможете обсудить разрыв.

Личная встреча со временем будет становиться все более и более необходимой, потому что в большинстве случаев, если вы в конечном итоге сможете вернуть бывшую, это, скорее всего, произойдет, когда вы увидите ее лицом к лицу. Почему?

Ну, как я уже сказал, вы можете повлиять на эмоции девушки гораздо лучше лицом к лицу, чем цифровым способом. И помните, как женщина, она принимает решения в личной жизни на основе эмоций. Таким образом, если вы можете повлиять на ее эмоции лучше лично, чем цифровым способом, становится очевидным, что личная встреча с ней — жизненно важный шаг вперед для вашей цели вернуть ее.

Я говорю все это, чтобы подчеркнуть, что личное общение — это то, как обычно происходит возвращение девушки, поэтому вам нужно назначить встречу со своим бывшим во время сеансов обмена текстовыми сообщениями или звонков. Вы не можете сразу перейти к этой части, потому что сначала вам нужно создать некоторые положительные эмоции, чтобы она действительно ХОЧЕТ встретиться, когда вы ее попросите, но приглашение ее на встречу — это то, что вам нужно сделать, когда ей понравится разговор.

Опять же, позвольте мне повторить, прежде чем вы дойдете до того, чтобы пригласить ее на свидание, вам сначала нужно согреть ее и немного снова привлечь ее (наладить взаимопонимание), чтобы, когда вы сделаете пригласите ее на встречу , она не отказывается и не сдается.

Мои советы по отправке текстовых сообщений, как указано выше, сделают большую часть работы, чтобы убедиться, что она ХОЧЕТ встретиться с вами. Тогда организация встречи станет просто естественным продолжением того удовольствия, которое вы уже проводите вместе с помощью текстовых сообщений и звонков.

У меня есть еще много советов, как связаться с вашей бывшей в привлекательной, целеустремленной манере, которая соблазняет ее вернуться к вам. После того, как вы завершите мои шансы пройти тест на возвращение бывшего, я смогу дать вам конкретные советы, которые могут сработать для вашей конкретной ситуации , которая, несомненно, уникальна по своей природе.

Шаг 7. Встречайтесь с бывшей девушкой лицом к лицу

Вам понадобятся некоторые рекомендации, которым вы должны следовать при любых встречах, которые вы можете организовать со своей бывшей девушкой. Эти рекомендации должны направлять взаимодействие в сторону спальни.

Зачем направлять предметы в спальню?

Потому что самый сильный способ повлиять на эмоции бывшей — это спать с ней.

И помните, она решает, кого она хочет в качестве парня, на эмоциональной основе. Таким образом, если снова уложить ее в постель, это продвигает вашу цель — вернуть ее в качестве своей девушки, потому что это самый сильный способ повлиять на ее эмоции.

Так что же ТАКОЕ эти инструкции о том, как играть, когда вы встречаетесь со своей бывшей девушкой?

Во-первых, где бы вы ни договорились о встрече, убедитесь, что ВЫ приедете туда примерно на 10 минут ПОЗЖЕ. Таким образом, вам не будет казаться, что вы отчаянно хотите вернуть ее или произвести на нее впечатление. Отчаяние и желание произвести впечатление — это черты, которые женщины ассоциируют с НИЖНЕЙ ценностью мужчин, поэтому, если вы им покажете, они только оттолкнут ее.Но если вы приедете немного позже, это предотвратит появление отчаяния или желания произвести впечатление.

Пообщаться с бывшей до того, как снова встретиться, — важная часть процесса ее возвращения.

Когда вы приедете, убедитесь, что вы сидите СЛЕДУЮЩИМ друг от друга, а не напротив друг друга. Так прикоснуться будет легко. Прикосновение важно, потому что оно может помочь вернуть близость, которую вы, ребята, имели раньше, что может затем привести к ее в сторону, когда она захочет вас, назад.

У меня есть дополнительные инструкции по встрече с вашим бывшим, но какие из них вам понадобятся, зависит от ваших конкретных обстоятельств разрыва. Несомненно, ваша ситуация уникальна, поэтому, если вы можете пойти дальше и воспользоваться моим шансом получить ответ на тест бывшего бывшего, результаты вашей викторины затем укажут вам правильное направление. Нажмите здесь, чтобы пройти викторину прямо сейчас!

Шаги 4, 5, 6 и 7 следует продолжать / повторять до тех пор, пока вы снова не переспите со своей бывшей девушкой. На этом этапе настанет время для Шага 8, чтобы войти в микс.

Шаг 8. Соблазните ее желанием новых отношений с вами

Выполнив шаги 1-7, вы уже частично обретете влечение, которое ваша бывшая девушка испытывала к вам. Затем вам нужно заставить ее почувствовать, что она снова хочет пойти с вами эксклюзивно.

Хотя это может ЗВУЧАТЬ как самая сложная часть, на самом деле это самая простая часть! Заставить ее показать признаки того, что она хочет, чтобы вы вернулись в преданные отношения, больше о том, что НЕ делать, чем о том, что делать… do now — это просто уберитесь с вашей дороги и позвольте процессу восстановления отношений произойти сам по себе.Другими словами, вам нужно знать, каких ошибок следует ИЗБЕГАТЬ, чтобы не саботировать процесс восстановления отношений, который должен произойти довольно естественно после первых семи шагов.

Это действительно основная цель шага 8 — убедиться, что вы не допускаете ошибок, которые могут случайно саботировать естественный процесс восстановления отношений. Есть несколько типичных ошибок, которые большинство парней совершают именно в этот момент , и очень важно, чтобы вы знали, ЧТО это за ошибки, чтобы не стать их жертвой, как это делают большинство.Если вам не сказали, в чем заключаются эти ошибки, я искренне верю, что вы БУДЕТЕ стать их жертвой, поэтому давайте обсудим их прямо сейчас.

Первая ошибка, которую следует избегать, — это начать обсуждение возможного воссоединения. ВЫ, как мужчина, НИКОГДА не должны начинать разговор об этом. Потому что, если ВЫ говорите об этом, это косвенно говорит вашему бывшему, что , у вас нет других вариантов свиданий в вашей жизни, которые находятся на уровне ЕЕ партнерских ценностей … Поскольку если у вас были такие варианты, то с чего бы вы так не терпится начать с ней разговор о воссоединении?

Нет.

И, конечно, ЕСЛИ она решит, что у вас нет других вариантов на рынке знакомств, она тогда придет к выводу, что вы парень с более низкой ценностью, с которым ей не следует возвращаться.

Но если вы откажетесь от упоминания о том, чтобы снова собраться вместе, ваше явное отличие от того, чтобы снова собраться вместе, стало бы для нее индикатором того, что вы более ценный мужчина, чем она думала, — тот, у кого в жизни ЕСТЬ другие возможности для свиданий. Как на это указывает равнодушие?

Хорошо, что бывшая девушка знает , что парень БЕЗ других вариантов свиданий НЕ был бы безразличен к обсуждению воссоединения.Вместо этого он был бы нетерпелив и отчаянно хотел бы обсудить это, потому что, ну, у него нет других правильных вариантов, так что , конечно, , он хочет поговорить о том, чтобы снова собраться вместе … она его единственный вариант!

Тогда логично, что если он вместо не упоминает, что снова собирается вместе, это вместо этого указывает на то, что у него действительно ЕСТЬ другие варианты свиданий, потому что, как мы уже говорили, мужчина без этих вариантов упомянул бы о возвращении вместе!

Было бы ошибкой начинать разговор о возвращении вместе.

Таким образом, только парень, у которого ЕСТЬ варианты свиданий (читай: ценный парень), будет безразличен к обсуждению возвращения вместе со своей бывшей девушкой, , и она это знает. Это именно тот тип парня , которого она ХОЧЕТ вернуть — ВЫСОКОЦЕННЫЙ парень, который ПОКАЗЫВАЕТ свою высокую ценность, НЕ нуждаясь в ней и НЕ спрашивая ее о возвращении вместе!

В конце концов, отсутствие интереса к разговорам о воссоединении — это просто тип непринужденного, привлекательного отношения, которое ЛЮБАЯ бывшая девушка будет ожидать от бывшего парня, чья ценность для партнера настолько высока, что ей не следует этого делать. даже разорвали с ним отношения.

Вот почему ВАМ следует проявлять незаинтересованность и безразличие по отношению к своему бывшему , ИЗБЕГАЯ поднимать с ней тему встречи. Вместо этого позвольте Ей быть той, кто поднимет эту тему, когда она будет хорошо и готова.

И поверьте мне, как только она почувствует себя готовой, она начнет этот разговор.

А пока не торопитесь и играйте спокойно. Потому что, когда именно мужчина первым поднимает вопрос о воссоединении, его бывшему становится ясно, что ОН НЕ МОЖЕТ заменить ее, если потребуется.Для нее это будет знаком того, что его партнерская ценность невысока, а это, конечно, плохо.

Возвращение вместе — это то, чем вы должны вместо этого позволить своей бывшей девушке ЗАГЛУБОВАТЬ ВАС. Почему?

Потому что все женщины врожденно знают , что им придется преследовать обязательства у любого мужчины, чья ценность для партнера достаточно высока, чтобы он стоил своего времени. Они знают, что такой человек, безусловно, не будет тем, кто пытается вырваться из , а , потому что на ЕГО уже есть большой спрос, так почему он может чувствовать необходимость преследовать? Он бы не стал.

Вместо этого он ЖДал, чтобы за ним гнались, так как он ЗНАЛ, что он достаточно ценный актив, и женщины сами БУДУТ преследовать его. Он успокоился и позволил ИМ гоняться, когда они захотят. Такое беззаботное отношение затем будет сигнализировать им, что он востребованный и ценный парень, и это та часть, которая действительно заставит ИХ начать преследовать ЕГО!

Забавно как работает, а работает точно такой же с exes. Позвольте своему бывшему ПРИГНЯТЬ ВАС снова в отношения, ПОСЛЕ того, как вы выполните шаги 1-7, как вернуть бывшую девушку.Ваша готовность откинуться назад и ждать, пока она не выгонит из ВАС обязательства, вместо того, чтобы изгонять это из нее, будет тогда сигнализировать ей о высокой ценности партнера, которая на самом деле заставит ее ХОЧЕТ прогнать обязательство из вас !

Но как ускорить процесс, чтобы заставить бывшего изгнать от вас обязательства? Или, другими словами, как можно быстрее вернуть бывшую девушку?

За прошедшие годы я обнаружил, что есть несколько менее известных методов, которые очень хорошо работают для ускорения процесса возвращения бывшего.Какой из этих методов вы, как частное лицо, должны использовать в ваших конкретных обстоятельствах, будет зависеть от результатов вашей викторины и моих шансов получить тест вашего бывшего обратно. Пожалуйста, пройдите этот тест прямо сейчас. Затем будут раскрыты методы, которые вам нужно будет использовать, чтобы решить свой конкретный разрыв!

Пока вы выполняете Шаг 8, Шаги 4, 5, 6 и 7 следует, тем не менее, продолжать ВМЕСТЕ с Шагом 8, ПОКА вы не вернете свою девушку. Правильно, после шага 3 оставшиеся пять шагов должны выполняться в тандеме.

Итак, вот 8 способов вернуть бывшую девушку:

  1. Определите, кто с кем расстался.
  2. Узнайте, ПОЧЕМУ ваша бывшая девушка рассталась с вами.
  3. Проведите некоторое время врозь.
  4. Повысьте свою уверенность и настроение.
  5. Притяните ее спиной, не касаясь ее.
  6. Восстановите контакт в привлекательной форме.
  7. Встречайтесь с бывшей девушкой лицом к лицу.
  8. Заставьте ее захотеть новых отношений с вами.

Сэм — коуч по взаимоотношениям, специализирующийся на разрыве отношений и возвращении бывших. Он прошел через то, через что вы проходите, получил назад своего бывшего и приобрел «опыт» по этой теме, помогая тысячам других парней вернуть того, кого они тоже любят.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.