15 коротких шуток
Но лучше всего рассказать человеку свежие анекдоты, прочитанные на Фактруме!
Я не уступаю место старушкам в общественном транспорте, потому что бабки — это не главное.
***
Иногда в понедельник утром достаточно открыть глаза, чтобы понять, что этого делать не следовало.
***
***
Он так привык готовить, убираться в квартире, стирать и гладить, что, когда жена, не нарадуясь, вечером намекала о cекcе, у него начинала болеть голова.
***
Только родив детей понимаешь, что поездка в магазин без детей, да еще с музыкой на всю громкость — это уже вечеринка.
***
У Игоря были настолько неопределённые планы на вечер, что в магазине он купил презервативы, книгу и шпатель.
***
Сказала мужу, что хочу быть его лучшим другом. Он согласился. После чего открыл банку пива и стал рассказывать мне, как ему надоела семейная жизнь.
***
Я обязан жизнью Стасу Михайлову. Пару лет назад я попал в аварию и потом год в коме лежал, пока медсестра не включила песню Стаса Михайлова «Без тебя» в семнадцатый раз. Я встал и выключил.
***
***
Я думаю, что у тех, кто выходит бегать по утрам, очень неудобный диван.
***
Записка мужу: «Ушла лечить нервную систему! Буду поздно и пьяная».
***
***
Только взяв ипотеку, Василий пoнял, что врожденные три почки — этo не патология, а дар Бoжий.
***
Пытаясь сказать слово «ксерокс», заика собрал вокруг себя всех кошек района.
Читайте также: Подборка шуток и анекдотов № 54
Когда мы по-настоящему любим своего мужчину, плохое настроение второй половинки сказывается и на нас самих. Неприятно, когда близкий человек грустит и переживает. Но всё в наших руках, и можно легко поднять настроение парню как при личной встрече, так и по переписке.
Универсальные советы по избавлению любимого человека от грусти
Чтобы определить, как именно рассмешить парня, нужно понять причину его плохого настроения. Не во всякой ситуации уместно пытаться избавить молодого человека от грусти. Мужчины редко любят обсуждать проблемы и часто держат эмоции в себе. Поэтому лучше осторожно спросить у любимого, почему он не в духе. Причины могут быть совершенно разные, но самые распространённые из них это неудачи на работе, финансовые затруднения, банальная усталость или конфликт с кем-либо, возможно даже с вами. Если молодой человек открыл вам источник своего беспокойства, то проблема наполовину решена. Осталось только понять, как именно поднять настроение парню. К сожалению, не существует универсального способа для избавления от хандры. Нет специальной волшебной кнопки, при нажатии которой любимый человек стал бы улыбаться. Но вы можете постараться улучшить его состояние и поддержать в трудную минуту. А любовь и внимание девушки обязательно скажется на его жизненном тонусе. Что можно предпринять, чтобы мужчина хоть немного отвлёкся от грустных мыслей:
- Предложите ему подробно рассказать о том, что его волнует. Пусть парень выговорится, и на душе обязательно станет легче. А вы, как мудрая женщина, выслушаете и поддержите тёплыми словами. Когда парень закончит разговор, обязательно крепко обнимите его.
- Найдите возможность заняться любовью. Интимные ласки помогут на какое-то время забыть о проблемах. Мужчины быстро переключаются на позитив после хорошего секса с любимой женщиной.
- Устройте приятную прогулку по красивым и интересным местам. Обязательно учтите его интересы и состояние. Если молодой человек сильно устал, вряд ли стоит тащить его на двухчасовую конную прогулку. Можно прекрасно отдохнуть и в маленьком парке неподалёку от дома или сходить в кинотеатр.
- Отправьте его в гости к друзьям. Пусть мужчина посидит в гараже или посмотрит футбол с приятелями. В кругу близких ему ребят он расслабится, сможет обсудить свои проблемы и услышать различные точки зрения на происходящее.
- Если вы вместе живёте, устройте второй половинке романтический вечер. Наберите ему ароматную ванну со свечами, сделайте массаж, приготовьте любимый салат или закажите пиццу. Пусть мужчина почувствует, что все проблемы ничто по сравнению с тем, какое счастье его окружает дома.
- Помечтайте о совместных планах на будущее: как вы поедете на море, как будете отмечать Новый год, как на выходных отправитесь на природу. Мысли о приятном времяпрепровождении в будущем заставят мужчину переключить внимание на позитивные жизненные моменты.
- Подарите что-нибудь. Вы как никто знаете предпочтения возлюбленного. Не тратя большие суммы денег, можно найти что-нибудь по душе вашему мужчине. Галстук, парфюм, новый выпуск любимого журнала и даже простая шоколадка способны вызвать улыбку и хорошее настроение.
- Если парень сильно устал, дайте ему возможность выспаться. Взбейте подушки и задвиньте шторы. Укройте его тёплым пледом, а сами сходите к подругам или по магазинам. Гарантировано, что у возлюбленного улучшится настроение после нескольких часов сна.
Используя любой из этих способов или комбинируя и чередуя их, вы можете быть уверены, что мужчина останется признателен вам за заботу. Самое важное в жизни – знать, что ты кому-то действительно дорог. Будьте рядом в трудную минуту, и ваши отношения станут крепче.
Как заставить любимого улыбнуться при общении в сети?
Бывает, что по какой-либо причине вас нет рядом со второй половинкой, но есть доступ к интернету. Тогда проблема, как развеселить парня по переписке, тоже достаточно легко решается. Существует много разных способов, как это сделать. Если вы немного растерялись и не знаете, что предпринять, то следующие подсказки для вас:
- Пришлите молодому человеку свеженькое смешное селфи. Фотография любимой девушки должна поднимать настроение априори, а ваша скорченная рожица напомнит ему о весёлых совместных дурачествах.
- Используйте социальные сети. Чтобы как можно быстрее развеселить парня в ВК или других социальных сетях, пришлите ему пост из популярного юмористического паблика. Ну, а темы подбирайте в соответствии с предпочтениями возлюбленного.
- Пришлите ему романтическую песню, которая должна вызвать приятные ассоциации. Например, если вы недавно ездили в отпуск и там танцевали на берегу моря под определённую мелодию, то стоит отправить именно её.
- Запишите смешное голосовое сообщение. Спойте что-нибудь фальшивым голосом, передразните известного персонажа, просто скажите позитивные слова. Ваш голос поможет парню прогнать дурной настрой.
- Вспомните известный вам двоим весёлый случай. Любимый человек обязательно посмеётся и отвлечётся от насущных проблем.
- Признайтесь в искренних чувствах. Попробуйте сделать это по-особенному, чтобы мужчина действительно почувствовал, как он вам дорог. Затронув струнки души молодого человека, можно отвлечь его от грустных мыслей и напомнить о том, что в его жизни есть любовь и романтика.
- Просто пообщайтесь. Иногда банальная переписка по интернету может поднять настроение парню как ничто другое в этот момент. Будьте внимательны и расспросите о всех деталях проблемы, посоветуйте что-нибудь, но не давите, если любимый немногословен. Он в любом случае оценит вашу поддержку.
- Если вы чувствуете, что можете помочь разрешить ситуацию, предложите варианты действий. Вряд ли парень откажется, и вы сможете стать ещё ближе, преодолев неприятности сообща.
Вот так легко и непринуждённо вы можете подарить лучик света любимому человеку. Главное, убедить его в том, что чёрная полоса всегда проходит, а за ней начинается белая. Будьте оптимистичны, и ваше настроение передастся партнёру.
Как с помощью одной смс поднять настроение парню?
Вы не всегда находитесь рядом с любимым человеком, да и времени на долгие переписки часто не хватает. Что делать, если в доступе есть мобильный телефон и возможность оправить одну смс? Как в таком случае поднять настроение парню на расстоянии? Даже из этой непростой ситуации можно найти выход и заставить любимого мужчину улыбнуться. Вот некоторые варианты позитивных сообщений:
- Философские смс. Учитывая сложившиеся обстоятельства, попробуйте подобрать подходящую цитату или афоризм. Например, парень устал на работе. Напишите ему: «Без труда не выловишь и рыбку из пруда. Любимый, ты обязательно добьёшься своей цели». Если у него что-то не получается, приведите следующую жизнеутверждающую цитату: «Используй тот талант, что у тебя есть: если бы в лесу пели только те птицы, что поют лучше всех, там было бы очень тихо». С помощью таких сообщений вы позволите парню задуматься, что всё не так уж плохо и имеет свой определённый смысл.
- Любовные смс. Только вы знаете, как затронуть струнки души возлюбленного с помощью одной фразы. Но любого мужчину заставят улыбнуться такие сообщения:
- «Ничто так не согревает холодными ночами, как мысли о тебе»,
- «Хочу всегда быть главной причиной твоего счастья»,
- «В моём сердце есть место только для одного мужчины, и он сейчас читает это смс».
Все эти милые послания – приятный знак внимания, который сделает день молодого человека чуточку веселее.
- Смешные смс. Если вы с парнем любите посмеяться и обладаете похожим чувством юмора, то возможность развеселить по смс как нельзя лучше подойдёт для вашей пары. Можете придумать смешные фразы сами, а можете найти прикольные строки в интернете. Вот некоторые примеры:
- «Маленький, нежный бегемотик ищет ласки и чего-нибудь пожрать Ты мне поможешь?»,
- «Тараканы в голове, конечно, есть у всех, но твои самые милые!»,
- «Милый, если не ответишь мне за 5 секунд, то будешь должен мне при встрече 100 поцелуев. Ну вот, не успел!».
Даже если у молодого человека так и не поднялось настроение после всех ваших стараний, не отчаивайтесь. Возможно, ему просто нужно побыть одному и погрузиться в мысли. Когда он отойдёт от проблем, то обязательно оценит заботу, оказанную вами. В настоящее время девушка, которая стремится радовать и подбадривать своего партнёра, идёт на вес золота!
Тест: Не изменяет ли ваша вторая половина?
Вы подозреваете, что ваш партнёр вас обманывает? Пройдите тест и узнайте, может ли вас водить за нос ваша вторая половина.
Бывают моменты, когда нас нет рядом с близким и родным человеком в момент его неудачи или сильного расстройства. В таких ситуациях возникает вопрос, как можно поднять настроение парню по переписке, чтобы он почувствовал нашу поддержку. Сложно сделать это на расстоянии, но все же есть некоторые действенные способы.
Способы, которые помогут поднять настроение парню
Чтобы поднять плохое настроение мужчине, нужно знать, какие шутки придутся ему по вкусу, что сможет его развеселить. Универсальным вариантом станет анекдот или забавная фраза.
С помощью телефонного разговора
Если вы чувствуете, что у любимого молодого человека плохое настроение, тогда можно позвонить ему по телефону и поддержать милым разговором:
- Родной, у тебя плохое настроение? Я звоню, чтобы его поднять. Но если не получится — приезжай, я подниму все, что лежит!
- Дорогой, забери меня после работы! А то я забыла свою метлу дома.
- Любимый, когда ты перестаешь улыбаться, в мире становится на одну кошечку несчастнее. Ты же не хочешь сделать свою киску грустной?
- Приезжай домой пораньше. Тебя будут ждать вкусняшки, целовашки и одна неугомонная донимашка.
Но если чувствуете, что парень общается неохотно, молчит и не реагирует на шутки, то лучше не донимать его и быстрее завершить разговор.
10 забавных СМС
Если не знаешь, как развеселить парня, то отправь ему шутливое СМС. Можно придумать его самостоятельно или взять заготовку из интернета и изменить под себя:
- Уважаемый абонент. На сегодняшний день ваш долг составляет… 10 поцелуев и 5 обнимашек.
- Тебе грозит пожизненный срок. Мое сердце украдено, а ты — единственный подозреваемый.
- Люблю тебя очень сильно… По-другому просто не получается…
- Неправда, что нет ничего слаще меда. Твои поцелуи с ним даже не сравнятся.
- Хочу, чтобы наши отношения перешли на следующий этап и стали более серьезными. Давай заведем маленького… щенка?
- Хватит искать идеал! Я дома сижу.
- Так, если не ответишь за 10 секунд, попадешь на 20 поцелуев! Все, не успел…
- Уйди из моих мыслей хоть на часик! Мне когда-то и поработать надо.
- На улице дождь, а у меня в душе солнечно… Ведь у меня есть ты!
- Милый, я тут сделала тест… Оказывается, мы идеальная пара.
Прикольные СМС — отличный способ развеселить парня и заставить его улыбнуться, когда тебя нет рядом.
Идеи для интернет-общения
Переписка через интернет хороша тем, что можно не только много писать, но и скидывать смешные картинки-приколы, большие анекдоты, свои милые фотографии. Например, мужчине-романтику скиньте вашу самую лучшую или недавнюю совместную фотографию и подпишите, как сильно любите и цените. Это может и не развеселит, но точно порадует и заставит улыбнуться.
Можно отправить на стену или в личное сообщение хорошую комедию с любимым актером и подписать: «Или ты улыбнешься, или мы не будем смотреть этот фильм вечером!». Неплохая идея — прислать смешные видео с подборкой глупых автоаварий или лучших голов за историю футбола.
Хороший вариант не для стеснительных — сделать откровенную фотосессию, можно даже с помощью селфи-палки, и отправить любимому.
Как развеселить при личной встрече
Намного проще порадовать возлюбленного, если находитесь рядом с ним. Сделать это можно следующими способами:
- обнять, прижать к себе, поцеловать искренне и душевно;
- соблазнить, предложить пошалить;
- поднять самооценку, напомнить о достоинствах, похвалить;
- подготовить развлекательную программу, состоящую из занятий, которые он любит;
- организовать вечеринку в его честь, пригласив любимых друзей;
- преподнести небольшой сюрприз.
Все эти вещи не помогут рассмешить парня, но точно его обрадуют и улучшат настроение.
Креативные идеи
Как говорится, женщина нужна для того, чтобы сделать мужчину счастливым. Где бы ни прятался этот несчастный, только в ваших силах улучшить настроение возлюбленного, даже если находитесь далеко. Иногда для достижения цели нужно действовать креативно:
- Скачайте на телефон приложение, например, Snapchat, и запишите видео со смешной рожицей (или ушками, усиками, в темных очках и с золотой цепью на шее) и измененным голосом.
- Смонтируйте мини-фильм из ваших фотографий под красивую музыку.
- Отправьте к любимому курьера с небольшим приятным подарочком и записочкой: «Люблю тебя, улыбнись!».
- Позовите с собой на балет или в театр, а в итоге привезите на матч футбольной команды.
Можно ободрить его, находясь на приличном расстоянии. Главное приложить усилия и мыслить креативно.
Немного черного юмора
Черный юмор относится к категории «сначала смешно, а потом стыдно за то, что смеялся». Но если возлюбленному нравятся подобные шутки, то почему бы не использовать этот факт. П
- Благодаря сильному ветру в зоопарке люди думали, что аист живой.
- Бабуля, почему ты удалила страничку в Одноклассниках? Внучек, одноклассники кончились.
- Дайте мне книгу о дискриминации карликов. Возьмите сами вон там, на верхней полке.
- Хирург, обращаясь к лежащему на операционном столе пациенту: «Вам нечего бояться, у меня это 20 операция, должна же она когда-нибудь получиться».
Таким образом можно приободрить молодого человека в ВК, если он смеется над шутками в стиле черного юмора.
Как поднять настроение мужу
Любимая жена должна знать, как можно поднять своему супругу настроение, отвлечь от печальных мыслей и унылых размышлений, вывести из состояния депрессии.
Если он на работе
Супруг на работе, но вы чувствуете, что он расстроенный, недовольный или злой? Попробуйте поднять его ужасное настроение с помощью сообщений. Вот примеры переписки:
- Помни, что я всегда рядом, даже если далеко.
- Благодарю Бога, что лучший мужчина был послан именно мне! Особенно он прекрасен, когда улыбается…
- С этой СМС-кой к тебе летят тысячи поцелуйчиков.
- Когда ты грустишь, грущу и я! Ты же хочешь, чтобы твоя девочка улыбнулась?
Если он устал после работы
Если супруг приходит после работы уставшим и хмурым, то в ваших силах сделать его вечер спокойным и позитивным:
- Создайте доброжелательную атмосферу и дайте спокойно посидеть хотя бы часик. Если в доме дети, тогда попросите вести себя тихо и не приставать к папе какое-то время либо сходите с ними погулять.
- Встречайте мужа с улыбкой на лице и в хорошем расположении духа.
- Приготовьте горячий ужин, накройте стол.
- Начните заигрывать, займитесь сексом — даже уставший супруг не откажется от такого времяпрепровождения.
- Спланируйте выходные с любимым занятием мужчины и расскажите ему об этом. Рыбалка с друзьями, билеты на футбольный матч, мини-путешествие в соседний городок — выберите то, что давно хотел супруг.
Заботьтесь о своем муже и его моральном состоянии, тогда в семье будут царить мир, лад и взаимопонимание.
Универсальные варианты
Если вы видите, что супруг недоволен и разозлен, то очень важно сохранять собственное спокойствие, иначе скандала не избежать. Не обижайтесь на его грубые слова или молчание, а старайтесь как-то сгладить ситуацию интересным рассказом, пытаясь вовлечь в диалог своего мужчину.
Можно включить комедию, которую муж оценит, прижаться к возлюбленному и в тишине посмотреть этот хороший фильм. Сделайте ароматную ванну с пеной и позвольте любимому там расслабиться и отдохнуть.
Резкие перепады настроения у мужчин бывают реже, чем у женщин, но они не исключены. Только чувствуя поддержку, нежность и внимание со стороны второй половинки, представители сильного пола могут забыть о своих печалях и неудачах.
Автор: Олег Мальцев
Краткое содержание статьи:
Мы не всегда можем быть рядом с любимыми и друзьями и в данном случае современные технологии помогаю поддерживать общение. Если у любимого или знакомого парня неприятности и необходимо поддержать его, развеселить, отправьте ему забавное сообщение. Ниже мы приведём примеры смс для поднятия настроения мужчине, возможно вы выберете подходящий вариант.
Как поднять мужчине настроение сообщением?
Чтобы развеселить человека и «попасть в точку», нужно знать его чувство юмора, чем поднять ему настроение, что ему придется по вкусу. Но в любом случае избегайте пошлых тем, если того не допускает ситуация.
Можете написать следующее:
- У всех свои тараканы, но твои самые тараканистые;
- Уважаемый абонент, если вы сейчас не улыбнетесь, я переключу вас на самый дорогой тариф;
- Приходи в гости, здесь живет хорошее настроение;
- Улыбайся чаще, делай этот мир счастливее;
- Когда плохо, помни, это конец черной полосы, скоро начнется белая;
- Ты стареешь на 20 лет, когда хмуришься;
- Твоим недругам только лучше, если ты грустишь, разочаруй их;
- Хочешь мороженное?
- Похоже тебе грозит тюрьма, я написала заявление в полицию, что ты сейчас грустишь;
- Срочно улыбнись, иначе я приду в гости и развеселю тебя;
- Перестань хмуриться, на улице из-за тебя погода портится;
- Шлю тебе смску-улыбашку, если плохое настроение, читай ее и вспоминай, что рядом есть друзья.
Такого рода фразы можно придумать самому в соответствии с ситуацией, или измените эти так, как вам нужно.
Из категории «черный юмор»
Эти шуточки подойдут только для истинных ценителей черного юмора, тех, кто способен улыбнуться от слов, над которыми стоило бы плакать:
- Не грусти, а то ты похож на того акробата, который умер на батуте, но еще долго продолжал радовать зрителей;
- Я понимаю, тебе хочется сейчас всех убить, сходи к психологу, начни с него;
- У тебя еще не все так плохо. Вот у моей соседки муж пошел в магазин за картошкой, а его сбила машина и теперь она не знает, что приготовить: рис или гречку;
- Ты видел сегодня новость про мальчика, который повесился? Не видел, а он так старался;
- Не переживай скоро выздоровеешь. Мне врач в таком случае прописывал грязевые ванны, чтобы к земле привычку выработать.
Конечно не в каждой ситуации применим черный юмор, но иногда смех над безнадежными ситуациями помогает воспрять духом.
Что отправить любимому в вотсап, чтобы его развеселить?
В данном случае мужчина ждет ласковых и нежных, эротичных сообщений. Именно внимание любимой лучше всего поднимает настроение:
- Ты такой очаровательный, что 100 панд рядом не сравнятся с тобой;
- Ты хмуришься уже 10 минут, теперь с тебя 100 поцелуев;
- Я тебя очень сильно люблю, так как по-другому не получается;
- Маленькая кошечка ищет ласкового кота, поможешь?
- Ты, как баунти – мой кусочек рая;
- Улыбайся, я шлю тебе 5000 поцелуев;
- Дорогой, покинь мои мысли хоть на 5 минут, я не могу работать;
- Раньше я думала, что нет ничего слаще меда, но твои поцелуи слаще;
- Когда мы познакомились, я отправлялась на рыбалку, но в итоге поймала самую главную рыбу в моей жизни;
- Приезжай, я подниму тебе и настроение и все, что попадется.
Проявление чувства юмора друг к другу помогает стать ближе, научиться лучше понимать партнера. Не бойтесь, шутите и говорите приятности любого характера.
Прикольные смс для парня, чтобы он не грустил
Иногда одной удачной фразой, можно изменить настроение человеку, как в лучшую сторону, так, конечно, и в худшую.
Наша задача развеселить парня сообщением:
- Осталось 7 часов, 540 минут и 28798 секунд до того, как мы увидимся;
- Сегодня мы проведем вечер необыкновенным образом, поиграем в приставку;
- Тебя ждут обнимашка и девушка-неумолкашка;
- Давай обновим наши отношения и начнем снова ставить друг другу лайки в ВК;
- Я хочу, хочу так, что нет сил. Хочу развеселить тебя;
- Ты – мой солнечный лучик! Нас с тобой не найдешь круче;
- Ради тебя я готова на все, даже смотреть, как 22 мужика бегают в трусах за одним мячом по полю;
- Мы обязательно прорвемся;
- Хорошее настроение появляется тогда, когда на все положишь;
- Перестань существовать, начинай жить;
- Чтобы не случилось, будь твердым, как ванильный сухарик;
- Твоя зайка соскучилась по своей морковке.
Смс для поднятия настроения
Подарив другу немного позитива, вы и сами почувствуете, как на душе становится приятно. День прожит не зря, если вы кому-то помогли справиться с неприятностями хотя бы доброй шуткой:
- У тебя есть то, чего нет у других – я;
- Уже поздно, смотрю тебе не спится, мое общество тебе сейчас пригодится;
- Я тебе разрешаю снять сегодня мою юбку, футболку и трусики. На балконе высохло белье, убери его в шкаф;
- Поздравляю! У тебя теперь есть я;
- Это сообщение содержит вирус. Он поднимает настроение;
- Звезды предвещают тебе много хорошего: пиво, чипсы и мою компанию;
- Я плачу, слезы льются рекой. Готовлю суп, попался острый лук;
- Иногда ты становишься совсем невыносимым. Мне приходится терпеть тебя, терпеть. Но скоро мое терпение лопнет и…Я опять буду терпеть;
- Ты легко можешь завести кого угодно. Заведи и мою машину;
- Я знаю, что ты любишь рыбалку, закидывай сегодня удочки ко мне;
- Привет! Как твое состояние: головокружение, сердцебиение, давление, система дыхания и кровообращения? Как дела?
Чаще пишите добрые, ласковые, эротичные и прикольные сообщения. Пусть они помогают близким «держать хвост пистолетом».
Мы привели много вариантов смс для поднятия настроения мужчине. Используйте их и пусть ваше дорогие мужья, парни и друзья чаще улыбаются.
Видео: 20 интересных SMS для мужчин
В данном ролике психолог Ирина Ломакова расскажет, какими креативными сообщениями можно заинтересовать мужчину и разжечь его влечение к вам:
1. Займитесь культпросветом
Хотите получить порцию радости? Попробуйте сходить в театр и посмотреть там какую‑нибудь пьесу. Или посетите музей. Исследователи из Норвегии собрали данные о времяпрепровождении и настроении 50 000 человек и выяснили, что те, кто посещает больше культурных мероприятий (или сам участвует в них), меньше страдают от депрессии и тревожности и демонстрируют более высокий уровень счастья.
Мы обнаружили значительную положительную взаимосвязь между посещением культурных мероприятий и хорошим здоровьем, удовлетворённостью жизнью, а также низким уровнем тревожности и депрессии как у мужчин, так и у женщин.
Стейнар Крокстад, психиатр, директор Исследовательского центра здравоохранения HUNT, Левангер, Норвегия
Любопытно, что мужчины, участвовавшие в исследовании, получали больше удовольствия от тех культурных мероприятий, где нужно было только созерцать прекрасное. Например, от музейных или художественных выставок, пьес, концертов. А женщины отдавали предпочтение мероприятиям, где должны были принимать активное участие, — встречам в клубах, пению, прогулкам на свежем воздухе или танцам. Можете заодно проверить, подтверждается ли такое различие в вашем случае.
2. Ведите дневник
Про благотворное влияние дневника на душевное равновесие написано немало. И действительно, ведение записей помогает улучшить настроение — это подтвердило исследование Тинг Чжан из Гарвардского университета.
Чжан и её коллеги обнаружили, что самые обычные и заурядные события, занесённые в дневник, по прошествии некоторого времени начинают восприниматься как более значимые и приятные.
То есть, если вы напишите о чём‑нибудь обыденном, например походе в кино или встрече с другом, а затем перечитаете запись спустя год‑другой, то вспомните о произошедшем, испытав больше радости и теплоты, чем непосредственно в момент события. Можете рассматривать дневник как способ «инвестировать» немного счастья в будущее.
3. Поговорите с незнакомцем
Исследователи Николас Эпли и Юлиана Шредер из Чикагского университета провели эксперимент . Они дали группе пассажиров в чикагском поезде подарочную карту Starbucks на 5 долларов. В обмен те обязались начать разговор с попутчиком во время поездки. Другая же группа испытуемых должна была провести путь в молчании.
В результате те, кто преодолел стеснительность и поболтал с окружающими, продемонстрировали улучшение настроения и душевного самочувствия. Те же, кто ни с кем не контактировал, не стали счастливее.
Похожее исследование провели и специалисты из Университета Британской Колумбии. Они тоже дарили посетителям в кафетериях пятидолларовые карты Starbucks в обмен на обещание завязать небольшой диалог с бариста. И такое мимолётное общение, несмотря на кажущуюся малозначимость, тоже привело к росту настроения испытуемых.
Так что контакты с окружающими, даже непродолжительные, улучшают наше состояние.
4. Проведите время с друзьями и близкими
Болтовня со случайными знакомыми — это, конечно, неплохо. Но более содержательные разговоры с теми, кому мы дороги, всё же важнее.
Учёные из Университета Аризоны провели исследование , в котором отслеживали эмоциональное состояние 80 человек в течение четырёх дней. И оно показало, что самые счастливые люди — те, кто чаще общается с родственниками и друзьями на темы, которые кажутся им важными. Те же, кто социально активен, но при этом предпочитает случайные разговоры ни о чём, менее удовлетворены жизнью. В общем, позвоните наконец уже бабушке.
5. Поживите в деревне
Согласно опросу компании Atlantic Media, самые счастливые люди — это те, кто живёт в сельской местности, вдали от суеты мегаполисов. 84% опрошенных из этой категории сообщили о своей удовлетворённости условиями жизни, а вот в городах довольных граждан набралось только 75%.
Похожие результаты получили и исследователи счастья из Ванкуверской школы экономики и Университета МакГилла. Они обнаружили, что уровень удовлетворённости у жителей пригорода выше, чем у обитателей каменных джунглей, в восемь раз. Так что подумайте о том, чтобы переехать в деревню. Или хотя бы смотаться на дачу, чтобы подышать свежим воздухом, а не горбатиться на картофельных плантациях.
6. Слушайте грустную музыку
Казалось бы, меланхоличные песни должны не улучшать настроение, а, напротив, вгонять в пучину депрессии. Но нет. Опрос , проведённый исследователями из Свободного университета Берлина, показал, что многие люди в моменты печали слушают грустную музыку и она помогает им избавиться от тоски.
Этому, как предположили учёные, есть несколько причин. Во‑первых, грустные мелодии позволяют нам испытать катарсис. Во‑вторых, они способствуют проявлению эмпатии.
Кроме того, печальная музыка создаёт чувство ностальгии и будит приятные воспоминания.
В общем, как резюмировали исследователи, прослушивание грустных композиций может уменьшить негативные эмоции и дать утешение.
7. Покупайте опыт, а не вещи
Тратить деньги на что‑то материальное очень приятно. Но, как утверждает исследование , опубликованное в The Journal of Positive Psychology, приятный опыт приносит нам больше положительных эмоций, чем какая‑нибудь вещь за ту же стоимость.
Учёные пришли к выводу, что люди с большей готовностью тратят деньги на предметы, чем на впечатления, потому что вещи легче оценить, пощупать и рассмотреть. Но те, кто всё же выбирал опыт, в итоге сообщали о том, что пережитые эмоции были для них полезнее и радовали сильнее, чем материальные блага.
Так что, если у вас есть выбор — сделать ремонт на кухне или слетать в Рим — и вы хотите почувствовать счастье, выбирайте второе. Конечно, обновлённый интерьер вы потом будете созерцать многие годы, а Колизей увидите только раз… Но кто будет спорить, что он лучше свежепокрашенной стенки?
Задумайтесь 🤔
8. Развеселите кого‑нибудь другого
Звучит довольно банально, но чтобы стать счастливее самому, можно попытаться порадовать других. Профессор Университета Хьюстона Мелани Радд и её коллеги исследовали группу людей, которым было дано задание заставить кого‑нибудь улыбнуться. По итогу эксперимента те, кому удалось принести радость и развеселить собеседника, и сами почувствовали прилив положительных эмоций.
9. Посмотрите на красивые вещи
Компания‑производитель смартфонов HTC провела исследование , свидетельствующее, что нас делает счастливее созерцание красивых вещей. А если они к тому же и функциональные, то ещё лучше. Неважно, любуетесь вы своим смартфоном, дизайнерским столом или новым чайником.
В серии экспериментов исследователи демонстрировали добровольцам вещи из трёх категорий: красивые, функциональные и красивые и функциональные одновременно. Результаты показали, что хорошо спроектированные, эстетически привлекательные и удобные объекты, которыми приятно пользоваться, вызывают спокойствие и умиротворённость. И они уменьшают негативные чувства, такие как гнев и раздражение, почти на треть.
Просто красивые предметы, при этом не особо функциональные, снижают отрицательные эмоции на 29%, увеличивая ощущение спокойствия и непринуждённости.
В общем, окружайте себя красивыми вещами. Они поднимают настроение.
10. Ешьте больше фруктов и овощей
Это странно, но морковка и помидоры могут делать людей счастливыми не хуже, чем шоколад — общеизвестный источник эндорфинов. К такому выводу пришли исследователи из Новой Зеландии. Они провели 13‑дневный эксперимент , в котором участвовали 405 человек. И пришли к выводу, что те, кто употреблял в пищу больше фруктов и овощей, испытывали больше положительных эмоций. У них также возрастал уровень любопытства и вовлечённости в работу и подскакивали творческие способности.
Эти данные свидетельствуют о том, что поедание фруктов и овощей связано не только с чувством счастья, но и с другими аспектами. Например, ощущением цели в жизни и способностью удивляться.
Тамлин Коннер, доктор психологии, старший преподаватель Отагского университета в Данидине, Новая Зеландия
Так что, если загрустили, а сладкого вам нельзя, съешьте яблочко.
А какие способы помогают стать счастливее вам? Делитесь в комментариях.
Читайте также 🧐
Содержание:
Настроение человека – штука переменчивая. В один момент вы можете радоваться жизни, парить и веселиться, а в другой – грустить, переживать и скучать. Конечно, когда смена настроения происходит слишком часто и резко, это может быть поводом для обращения к психотерапевту. Но периодически такое может происходить с каждым из нас, и друзья – не исключение. Как же хочется, чтобы у них всегда были веселые лица! Это, к сожалению, невозможно; но мы расскажем вам, как поднять настроение другу в трудную для него минуту.
Из чего складывается настроение?
Для того чтобы понять, как нужно действовать в той или иной ситуации, необходимо разобраться, что вообще влияет на наше настроение. Его можно охарактеризовать как эмоциональный фон всей нашей жизни, на котором протекают различного рода ее процессы. Оно определяет общий тонус существования, от него зависит активность в жизненных сферах. Причина настроения не всегда осознается человеком, но она всегда есть. Какие вещи оказывают решающее влияние?
- Гормональная сфера
Настроение человека очень сильно зависит от баланса гормонов в его организме. Серотонин, эндорфин, окситоцин, эстроген с тестостероном – все эти молекулы, перемещаясь по вашей крови, создают радость и грусть, тревогу и спокойствие, активность и пассивность. Если с гормональной сферой человека что-то не в порядке, то он стабильно начинает испытывать проблемы с собственным эмоциональным фоном. Например, при таком заболевании щитовидной железы, как гипотиреоз, наблюдается существенное снижение настроения – вплоть до депрессии.
- Сезон
Психофизиологи давно доказали, что в осенний и весенний период у многих людей наблюдаются перепады настроения, причем зачастую они “застревают” на негативном полюсе, то есть в грусти. Это связано с недостатком солнечного света (особенно, в наших широтах), витаминов, климатическими особенностями. Есть даже такое понятие, как сезонная депрессия – от нее страдает порядка десяти процентов людей во всем мире.
- Семейная обстановка
Семья – это тот тыл, на который мы всегда опираемся. От климата, царящего в ней, во многом зависит то, насколько уверенно мы себя чувствуем в других сферах жизни. Согласитесь, очень сложно работать, если вы накануне сильно поругались с мужем.
- Ситуация на работе
Все то же самое касается и профессиональной сферы. Работа для многих из нас выступает как источник денег и средство самореализации. Поэтому когда мы сталкиваемся со сложностями на этом фронте, страдают сразу же несколько базовых потребностей – потребность в достижениях и в комфорте. Очень сложно быть доброй и ласковой с людьми, когда у вас на работе “горит” проект.
- Физическая активность
Занятия спортом способствуют выработке эндорфинов, Если человек далек от спорта, как и от любой другой физической активности, то велика вероятность, что он чаще других будет сталкиваться с чувством грусти. Отчасти этим обусловлено возросшее число депрессий среди жителей крупных городов, которые ведут в основном сидячий образ жизни.
- Питание
Регулярное употребление в пищу нездоровых продуктов приводит к дисбалансу полезных веществ в организме, что, в свою очередь, неминуемо влечет за собой различные болезни. Непросто радоваться жизни, когда у тебя болит желудок, “шалит” сердце, а печень посылает сигналы о своей несостоятельности. Хотя для многих людей вкусная пища является отдельным способом поднять себе настроение.
- Общение с другими людьми
Что бы ни говорили интроверты, человек – существо социальное. Эксперименты “злобных” психологов показали: если человека поместить в камеру, где отсутствует какая-либо связь с внешним миром, он очень быстро сойдет с ума. Именно поэтому люди, находящиеся в той или иной изоляции, так странно себя ведут и теряют способность устанавливать контакт с другими.
- Личные проблемы
Этот фактор в принципе не вызывает ни у кого вопросов. Ежу понятно, что если вы столкнулись с какой-то жизненной неурядицей, у вас будет плохое настроение до тех пор, пока вы ее не преодолеете. Бывает, что человек в принципе имеет какие-то собственные личностные проблемы, которые мешают ему жить и радоваться жизни, например, слишком эгоцентричен или, наоборот, услужлив. Хотя есть такой класс людей, которые чувствуют себя в тонусе, лишь находясь в ситуации аврала, но это тоже о многом говорит.
Веселим друга
Итак, все вышеперечисленные факторы влияют как на ваше настроение, так и на настроение вашего друга. Если он загрустил, значит, есть проблема на одном из этих уровней. Конечно, вы не можете устраивать за друга его жизнь и насильственно причинять добро. Но кое-что сделать вполне в ваших силах.
Во-первых, предложите ему поговорить с вами. Мужчины редко делятся своими переживаниями с другими мужчинами и со своими девушками, ведь им не хочется выглядеть слабыми и неудачливыми. А вот подруге вполне можно открыться. Возможно, что вашему другу достаточно будет просто выговориться – для мужчин это иногда бывает эффективным, поскольку они все держат в себе, и это создает дополнительный стресс. Для кого-то является важным то, что вы просто находитесь рядом, слушаете, понимаете его и всем своим видом выражаете поддержку и сочувствие. Если ему плохо и тяжело, вам тоже должно быть плохо и тяжело. Если он хочет все ломать и крушить, то вам тоже придется все ломать и крушить. Можете воспользоваться неким подобием шоковой терапии и резко переключить внимание друга с него на себя, спросив совета в каком-либо вопросе.
Но это все – разговор друзей в женском понимании этого слова. Мужчины разговаривают о проблемах для того, чтобы найти их решение. И в этом вы тоже можете быть полезны: женский взгляд на ситуацию кардинально отличается от мужского, поэтому, даже если он уже десять раз обсудил свою печаль с друзьями, вы все равно добавите что-то новое. Нестандартное видение ситуации, женская интуиция, чувствительность к эмоциям, мудрость и уравновешенность – все эти вещи делают нас неплохими советчицами в ряде вопросов, особенно в делах сердечных.
Но одними разговорами сыт не будешь. Если вы не можете помочь вашему другу решить проблему, то измените его отношение к ней. Иногда это удается сделать за счет усиления положительных сторон ситуации и поиска ее смысла. Например, после этих жизненных испытаний он станет еще более сильной личностью. Или, закончив проект, он получит много денег. В любой проблеме всегда есть ресурсные моменты – главное их разглядеть. А для этого как раз и нужны вы, поскольку ваш друг находится внутри ситуации в весьма угнетенном состоянии и просто не может увидеть ее плюсов.
Полезным будет на какое-то время “выдернуть” его из кромешной тоски. Для этого нужно отвлечься от душевных терзаний. Какой у вас любимый способ времяпрепровождения? Вот туда и идите! Навскидку можно предложить ночной клуб, бар, ресторан, игровое кафе, пейнтбол или лазертаг, кинотеатр, занятия йогой – в современном мире есть масса вариантов на любой вкус и цвет, как развлечься и отвлечься от грустных мыслей одновременно. Ваш друг сможет прийти в себя и зарядиться энергией, а в кругу людей это сделать проще всего.
Одного похода в увеселительное заведение в сложных ситуациях бывает недостаточно. Тогда вы можете устроить ему сюрприз и предложить то, чего он раньше никогда не делал. Например, прыжок с парашютом или танцевальный класс, полет на воздушном шаре или цирковое представление – выбирайте то, что в достаточной степени встряхнет его, но и не заставит поседеть раньше времени. Если вдруг он хочет сидеть дома и предаваться грустным мыслям, можете схитрить. Скажите ему, что у вас пропадают билеты. Или что вам нужна его помощь – мужчине сложно отказать женщине в такой ситуации, насколько бы плохо ему ни было. Только не переборщите – возможно, что сейчас идет именно тот период, когда ему требуется побыть одному и переварить происходящее.
А нет ли у вас в окружении “человека-позитивчика”? Это такой особый класс людей, в присутствии которых физически невозможно грустить. Как есть энергетические вампиры, так и есть те, кто заливает своей энергией все живое вокруг себя. Они всегда активны и жизнерадостны, у них в запасе масса увлекательных историй и интересных занятий – в общем, с ними не соскучишься и не загрустишь. Найдите хотя бы одного такого человека и устройте совместный вечер. Удовольствие и хорошее настроение гарантировано!
Ни для кого не секрет, что большое всегда складывается из мелочей. Даже если над жизнью вашего друга нависла огромная черная туча, это еще не повод замыкаться в себе. Попробуйте обратить внимание друга на все то хорошее, что у него есть. Если проблемы на работе, то в семье должно быть все хорошо. Если плохо и там, и там – что ж, у него есть замечательные друзья. А чтобы закрепить результат, побалуйте его всякими приятными мелочами. Угостите вкусным ужином – мужчины это просто обожают! Найдите какую-нибудь невероятно смешную комедию и посмотрите ее вместе с ним. Купите ему какую-нибудь приятную и милую вещицу, о которой он давно мечтал, но приобрести все было недосуг. Пришлите в течение дня двадцать ободряющих смс. Если он одинок, отправьте его на эротический или просто расслабляющий массаж – это снимет лишнее напряжение.
Быть рядом в трудную минуту – это именно то, зачем вообще нужны друзья. Как боевая подруга, вы просто обязаны поднять другу настроение и подставить теплое плечо в минуты кризиса. При этом старайтесь чувствовать, когда ваша помощь действительно нужна, а когда – излишня. И не забывайте: когда вам будет грустно, ваш друг точно также будет рядом.
Привет, девчонки, добро пожаловать на сайт В Своем Доме! Сегодня я расскажу вам, как поднять настроение парню, когда он грустит. Приготовьтесь какое-то время служить поддержкой, опорой и дружеским плечом вашему любимому.
Мужчины по природе своей скрытные и сдержанные. Когда им плохо, они стараются держать боль в себе, чтобы не нагружать своими проблемами близких людей, чем вызывают уважение и восхищение. Но это вовсе не означает, что им не нужна поддержка.
Мудрая женщина всегда заметит смену настроения у своего мужчины и постарается его подбодрить ненавязчиво и тактично, без лишних расспросов. Давайте посмотрим, как это можно сделать.
Лучшие курсы по отношениям – для мужчин и женщин, одиноких и в парах, молодых и не очень
Добро пожаловать на студенческую скамью в институт любви и счастья.
Если вы рядом
Хорошо, если у вас есть возможность быть рядом с любимым, когда ему плохо. Можно поддержать его не только морально, но и физически, окружить заботой и лаской. Воспользуйтесь следующими беспроигрышными способами поднять мужчине настроение.
- Вкусно накормите
Устройте парню праздник живота – побалуйте его любимыми блюдами. Не забудьте красиво сервировать стол и сногсшибательно нарядиться, пусть у вас будет полноценное гастрономическое свидание.
- Организуйте интересное времяпрепровождение
Сходите куда-нибудь, где вы еще ни разу не были. Лучше всего выбрать такое место, где вы вместе будете заниматься активной деятельностью, требующей постоянной концентрации внимания. Можно сыграть в интеллектуальные игры, пройти квест, научиться чему-то новому на интересном мастер-классе. Там парень сможет хотя бы ненадолго отвлечься от тягостных мыслей.
- Сделайте ему подарок
Купите парню то, что он давно хотел, но откладывал покупку. Это необязательно должно быть что-то дорогое, главное, чтобы было нужное и полезное. Не нужно дарить ему плюшевых мишек и всякую фигню из магазина приколов. Если ничего не приходит в голову, вот вам примеры вещей, которые пригодятся почти любому парню:
- наушники;
- ремень;
- часы;
- машинка для стрижки;
- качественная бритва или триммер.
Только дарите свой подарок искренне и бескорыстно, не ожидая ничего взамен. Иначе он превратится в лишний груз для человека.
- Устройте молодому человеку всплеск адреналина
Если он у вас парень смелый и решительный, можете подарить ему прыжок с парашютом, полет на параплане или воздушном шаре. Только убедитесь перед этим, что ваш любимый не страдает страхом высоты.
- Соблазните его
Секс – лучшее лекарство от хандры. Организуйте романтическое свидание, плавно перетекающее в любовные игры. Предварительно отправьте ему интригующее смс с обещанием чертовски приятного рандеву. Только в этот вечер избавьте мужчину от активной роли, пусть расслабится и получает удовольствие. Можно удивить его, станцевав стриптиз или сделав необычный массаж.
- Пригласите домой его друзей
Пусть это будет для парня сюрпризом. Договоритесь с друзьями, чтобы они пришли заранее, пока его нет дома. Когда он вернется с работы или учебы, встретьте его радостными криками и объятиями.
- Побольше хвалите его
Мужчины очень любят, когда ими восхищаются. Почаще говорите, какой он у вас красивый, мужественный, благородный, умный. Напоминайте о его заслугах и успехах, достаньте из пыльного ящика его дипломы, медали, кубки, если таковые имеются.
- Поговорите по душам
Всем нам время от времени нужно выговориться. Мужчины – не исключение, вот только дается им это гораздо сложнее, чем нам, девочкам. Не наседайте на него с расспросами, просто скажите, что будете рады выслушать его, поддержать и помочь советом. Если парень откроется вам, ваши отношения перейдут на новый более доверительный уровень.
- Устройте вечер просмотра сериалов
Поинтересуйтесь вкусами вашего молодого человека и подберите подходящий сериал. Это может быть даже мультфильм, Симпсоны, например – редкий мужчина откажется в очередной раз посмотреть приключения этой веселой семейки. Укутайтесь в одеяло, запаситесь вкусняшками – и пусть весь мир подождет.
- Посвятите один день тем, кому еще тяжелее
Ничто не помогает ощутить ничтожность своих проблем лучше, чем помощь тем, кто оказался в более тяжелой ситуации. Станьте волонтерами хотя бы на один день – посетите приют для бездомных животных, хоспис для тяжелобольных детей, дом престарелых. Да даже в вашем подъезде наверняка есть одинокие пенсионеры, нуждающиеся в помощи. После такой душевной встряски ваш любимый мужчина сможет взглянуть на жизнь под другим углом.
А вот если любимого мужчины у вас пока нет, срочно читайте нашу статью “Как познакомиться с парнем”!
Если вы далеко
К сожалению, не всегда есть возможность быть рядом с любимым человеком. На этот случай есть современные технологии – интернет и телефон, они позволяют чувствовать близость даже на самых дальних расстояниях.
Поднимаем настроение по смс
Лучший способ поднять настроение парню по телефону – рассмешить его. Итак, приступим. Открываем сообщения, пишем одну из следующих смешных фраз и нажимаем “отправить”.
- “А вдруг наш мир – иллюзия, и ничего на самом деле нет? Тогда я зря потратилась на этот ковер…”
- “Большинство мужчин, которые влюбились в ямочку на щеке, совершают ошибку и женятся на девушке целиком”.
- “Для того, чтобы заняться любовью, девушке нужна уважительная причина, а парню – удобное место”.
- “Пиво – это лишнее доказательство того, что Бог любит нас и желает нам счастья.”
- “Начальник – такой же точно человек, как и остальные, только он об этом не догадывается”.
- “Миром рулят молодые. Когда состарятся”.
- “Учатся на своих ошибках, а на чужих строят карьеру”.
Последние три фразы отлично подойдут, чтобы отправить вашему мужчине в смс, пока он скучает на работе.
Не нравятся мои варианты? Можете покопаться в интернете и найти что-то себе по душе. Подойдут анекдоты, прикольные диалоги, веселые стишки – все, чем можно развеселить по переписке. Главное, чтобы было остроумно и не избито.
Если же ситуация очень серьезная, и парню не до смеха, этот вариант отметаем. Я советую подбодрить его словами поддержки и мотивирующими цитатами.
- “Я всегда рядом с тобой, даже если между нами сотни километров”.
- “За черной полосой непременно следует белая – это закон вселенной”.
- “Когда возникает желание опустить руки, знай – это сигнал поднажать”.
- “Все проходит. Пройдет и это. Время – лучший лекарь”.
- “Я прекрасно знаю, как это нелегко. А еще я знаю, что ты сильный и обязательно справишься!”
- “Через какое-то время ты даже не вспомнишь об этом. Я специально напомню тебе, и мы вместе посмеемся над этой ситуацией”.
- “Пиши мне в любое время дня и ночи, я всегда с радостью поддержу тебя”.
- “Посмотри на себя – ты красивый, умный, добрый, благородный – такому человеку нельзя грустить!”
Как поднять настроение с помощью интернета
Лучше всего воспользоваться одной из соцсетей, например, ВК – у нее богатый функционал, так что можно не ограничивать свою фантазию. Вот вам несколько вариантов на заметку.
- Покидайте парню хорошей музыки на стену. Хорошей, естественно, с его точки зрения. Можно выложить какую-нибудь старенькую, памятную для вас обоих песню, связанную с приятными моментами совместной жизни. Если ничего не приходит на ум, вот вам позитивные и приятные песни, проверенные временем:
Beatles “Let it be”,
Europe “Final countdown”,
Queen “We will rock you”,
Муслим Магомаев “Надежда”,
Кино “Последний герой”.
- Отправьте любимому остроумные мемы и смешные гифки на страницу или в личные сообщения. Не ленитесь, найдите действительно классные варианты – его хорошее настроение будет вам наградой за труды.
- Попросите знакомых закидать вашего любимого приятными сообщениями. После такой атаки позитивом ему сложно будет продолжать грустить.
- Снимите для него видео и выложите на своей стене. Парень обязательно оценит такой широкий жест. Можно привлечь друзей, прохожих на улице, вашего котика. Видео может быть трогательным или смешным – как вашей душе угодно. Главное, чтобы оно было искренним.
- Если не хотите сами заморачиваться с видео, отправьте готовое из интернета. Желательно, чтобы оно было забавное и увлекательное. Например, такое.
Что делать, чтобы ваш мужчина всегда был в хорошем расположении духа
Конечно, жизненные неурядицы случаются со всеми, поэтому полностью быть застрахованным от плохого настроения нельзя. Но можно существенно снизить риск впадания в уныние близкого вам человека, следуя нашим простым советам.
- “Главней всего погода в доме”, – пела когда-то Лариса Долина, и она явно знала толк в мужских эмоциях. Приходя с работы домой, каждый человек хочет оказаться в атмосфере уюта, тепла и спокойствия – подарите своему любимому такую роскошь. Держите ваше любовное гнездышко в чистоте и не оскверняйте его скандалами и разборками. Всегда встречайте его улыбкой и объятиями, он должен видеть, что ему рады.
- Регулярная интимная жизнь – залог хорошего настроения как для мужчины, так и для женщины. Чтобы секс приносил бурю эмоций, как в самом начале отношений, не забывайте разнообразить его и привносить что-то новое.
- Не ленитесь вкусно готовить. Вкусовые рецепторы отвечают за выработку гормонов радости. На нашем сайте в разделе “Рецепты” вы сможете найти множество полезных и интересных кулинарных рецептов на каждый день.
- Больше времени проводите на природе. Вы знали, что горожане в несколько раз чаще страдают депрессией, чем жители деревень? Постоянное пребывание в городских джунглях плохо сказывается на самочувствии и настроении, поэтому вам просто необходимо время от времени выбираться на свежий воздух.
- Будьте легкой, позитивной и оптимистичной. Как известно, хорошее настроение заразительно, вот и заражайте им своего мужчину.
Заключение
Применяя все перечисленные методы, помните, что не всегда они могут сразу помочь. Бывают ситуации, когда только время способно излечить душевную рану. В любом случае будьте терпеливы и внимательны к своему партнеру, не оставляйте его один на один со своими горестями.
Предлагаю написать в комментариях свои способы поднятия настроения парню и вместе обсудить их. Спасибо за внимание и заходите к нам еще!
Будь то что-то маленькое, например, проваленное испытание или большое, как потерянный член семьи — горе может быть огромным. И в те трудные времена трудно понять, как подбодрить этого человека. Решение о том, стоит ли бросить приготовленную в домашних условиях еду, пригласить человека на кофе или даже попытаться развеселить его своими любимыми шутками, может быть трудной задачей. Мы здесь, чтобы помочь. Ознакомьтесь с нашими идеями о том, как подбодрить кого-нибудь подарками, цитатами и многим другим.
Перейти к:
способов подбодрить кого-нибудь
Есть много способов поднять настроение. В зависимости от того, кем является этот человек, они могут предпочесть забавную шутку подарку цветов или наоборот. Выяснить, как подбодрить кого-либо, означает спросить себя, как этот человек ведет себя, каковы его интересы и хотят ли они общаться во время скорби. Ознакомьтесь со следующими идеями о том, как подбодрить кого-то, чтобы помочь вам в правильном направлении.
1. Дарите подарки, чтобы подбодрить кого-то
Иногда простой подарок может дать человеку знать, что вы думаете о нем, пока он переживает трудные времена. Подарки идеально подойдут тем, кто не хочет выходить на улицу или просто напоминает о вашей заботе о них. Проверьте наши любимые идеи подарков ниже, а затем посетите наш поиск подарков, чтобы найти более персонализированные подарки.
Travel Mug
Ничто не сравнится с теплым напитком, когда вы чувствуете себя подавленным. Подарите кружку для путешествий тому, кто нуждается в небольшом TLC, и сделайте его особенным, добавив свои любимые фотографии двух из вас.
Печать на холсте
Используя свою любимую фотографию или одну из цитат из списка ниже, сделайте для своего друга или любимого человека печать на холсте. Это обязательно добавит немного настроения в их доме.
Персонализированные свечи
Персонализированные свечи делают отличный подарок, когда пытаются подбодрить кого-то, потому что они предлагают комфорт. Выберите их любимый аромат, сопоставьте его с вдохновляющим сообщением или сладкой фотографией и удивите их идеальным подарком.
Флисовое фотоодеяло
Если человеку, которого вы пытаетесь развеселить, просто нужно несколько дней восстановления дома, помогите им, подарив им что-нибудь, чтобы они чувствовали себя уютно.Добавьте ваши любимые фотографии двух из вас на флисовое одеяло, и они обязательно понравится.
Индивидуальный цветочный горшок и комнатное растение
Домашнее растение — классический подарок «выздоравливай», и это отличная идея для всех, кого ты пытаешься подбодрить. Подумайте о том, чтобы сделать подарок особенным, добавив индивидуальный цветочный горшок с фотографиями, который обязательно поднимет настроение любимому человеку.
Журнал Gratitude
Дарить кому-либо журнал благодарности — это не только добрый жест, но и помогает им прийти к более здоровому мышлению.Подарите им дневник, который им подходит, и научите его, как использовать его, используя наш ресурс о том, как начать журнал благодарности.
2. Скажите шутки, чтобы подбодрить кого-нибудь
Если у человека, которого вы пытаетесь развеселить, есть хорошее чувство юмора или если вы просто пытаетесь скрасить чей-то день после небольшой оплошности, шутки могут быть просто правильный путь Обратите внимание на следующие строки, пытаясь понять, как подбодрить кого-то.
- «Вопрос: что вы называете ослом с тремя ногами?A: Осел вонючий.
- «Я часто чувствую себя плохо из-за того, что опаздываю на работу, но потом я восполняю это, всегда уходя рано»
- «В: Что вы называете любопытным перцем? A: Дело Халапеньо. »
- «Я спросил лягушку, почему он так счастлив, и он сказал, что это потому, что он просто ест то, что ему мешает».
- «В: Как вы называете парня с резиновым носком? Роберто «.
- «Я никто, никто не совершенен, поэтому я совершенен».
- «Мне было интересно, почему фрисби становится больше, а потом меня поразило.
- «Вы слышали о мошеннике, который украл календарь? У него двенадцать месяцев.
- «В: Что море говорило песку? A: Ничего, он просто слегка помахал.
- «Чемпион мира по скороговоркам только что был арестован. Я слышал, ему предложат очень суровое предложение.
- «Разве вы не ненавидите, когда кто-то отвечает на свои вопросы? Я делаю.»
- «Мой пароль электронной почты был взломан. Я уже третий раз переименовываю кота.
- «В: Что сказал большой ведро меньшему? A: Смотрю там маленькое ведерко.
- «Нужно поднять настроение? Начни драться с кем-нибудь, когда у него икота! »
3. Делитесь цитатами, чтобы подбодрить кого-то, когда им грустно
Ищете подходящие слова, чтобы подбодрить кого-то? Следующие цитаты могут быть отправлены поверх текста, разделены в письме или даже использованы в качестве подарка.
- «Когда все выглядит как тяжелая борьба, просто подумайте о взгляде сверху». — Неизвестно
- «В середине трудностей лежит возможность.»- Альберт Эйнштейн
- « Жизнь — не пустая трата, если в мире есть хотя бы один человек, который заботится о тебе. Поэтому, когда что-то идет не так и хочется сдаться — помни, что ты меня понял ». — Неизвестно
- «Трудно победить человека, который никогда не сдается». — Детка Руфь
- «Что нас больше всего волнует в жизни, так это изображение в нашей голове того, каким оно должно быть». — Неизвестно
- «Всю мою жизнь можно описать одним предложением: все пошло не так, как планировалось, и это нормально.- Рейчел Волчин
- «Трудности часто готовят простых людей к необычайной судьбе». — C.S. Lewis
- «Никто не может заставить вас чувствовать себя хуже без вашего согласия». — Элеонора Рузвельт
- «Бескорыстная попытка поднять настроение другим станет началом более счастливой жизни для нас». — Хелен Келлер
- «Никогда не наклоняй голову. Держи это высоко. Посмотри на мир прямо в глаза ». — Хелен Келлер
- «Будьте в добром настроении. Будущее так же светло, как ваша вера.- Томас С. Монсон
- «Вместо того, чтобы проклинать тьму, зажги свечу». — Бенджамин Франклин
- «Вы никогда не найдете радугу, если будете смотреть вниз». Чарли Чаплин
4. Отправляйте картинки, чтобы подбодрить кого-нибудь
Картинки и изображения, смешные или сентиментальные, имеют уникальный способ подбодрить нас. Если вы ищете конкретные фотографии, чтобы подбодрить кого-то, подумайте над следующими идеями:
- Возвращение Фотография : Вы давно знали этого человека? Если так, у вас, вероятно, есть много старых фотографий вас двоих.Отправьте одного из них человеку, которого хотите развеселить, с добрым сообщением, чтобы украсить их день.
- Забавный мем: Найдите подходящий и забавный мем онлайн или создайте его самостоятельно и отправьте его своему другу. Если вы смеетесь над ними, вы знаете, что сделали свою работу, подбадривая их.
- Напоминает мне о вас: Вы видели что-то, что напоминает вам об этом человеке? Сделайте снимок и отправьте его вместе с сообщением «Думаю о тебе», чтобы показать свою заботу.
- Физическая фотография: Найдите специальную фотографию двух из вас и распечатайте ее, чтобы дать им.Наличие физической копии хороших времен, несомненно, поможет взбодрить их. Не забудьте создать фотографию, чтобы сделать ее особенной.
5. Возьмите их с собой где-то в новинку
Многим людям полезно выходить на улицу или путешествовать куда-то новое, чтобы справиться с трудными временами. Помогите другу, который недавно потерпел поражение, забрав его туда, куда он хотел пойти, но еще не нашел время. Или просто отвезите их по улице в новое кафе, которое недавно открылось, чтобы подышать свежим воздухом.
6. Как подбодрить кого-то над текстом
Если у вас ограниченное время или вы живете далеко от человека, которого хотите подбодрить, отправка SMS-сообщений может показаться лучшим вариантом. В этом случае сделайте все возможное, чтобы выбрать наилучший подход при обращении к ним из следующего:
- Be Sincere . Один из лучших способов выйти за рамки текста — оставаться максимально искренним. Начните обмен с сочувствием и пониманием. Сосредоточьтесь на разговоре, спрашивая их, как они себя чувствуют и реагируя соответствующим образом.И если вы ищете что сказать, посмотрите наши любимые слова ободрения.
- Будь юмором. Если вы знаете, что ваш друг реагирует лучше на юмор, постарайтесь держать разговор легким на слух. Пошли им смешную шутку или мем.
- Будь активным. Один из лучших способов связаться с кем-то по тексту — использовать его для настройки последующих планов. Попросите их поужинать или пригласите их на кофе, чтобы поговорить.
Другие ресурсы о том, как подбодрить кого-то
Если вам понравился приведенный выше список о том, как подбодрить кого-то, но вы ищете дополнительные ресурсы, мы предоставим вам помощь.Не забудьте также проверить следующее содержание:
.
Самое важное в счастье — это то, что вы можете им поделиться. Есть особое чувство, когда ты делаешь кого-то счастливым, это не то, сколько у тебя есть, а то, как тебе нравится делиться счастьем, которое ты чувствуешь внутри. Представьте себе мир, каким бы прекрасным он был, если бы каждый мог больше времени делиться своим счастьем. Это небольшой акт доброты, который не требует больших усилий, чтобы сделать кого-то счастливым.Делясь своим счастьем и искренне заботясь о человеке, которого ценишь больше всего, ты становишься лучше. Делая других людей счастливее, вы создаете более счастливую жизнь для себя.
Лучшее, что вы можете сделать для грустного друга — это слушать и поддерживать его или ее. Помогите ей взглянуть на вещи с другой точки зрения и призовите ее взбодриться и быть счастливыми, потому что жизнь прекрасна, и есть еще много чего улыбаться. Вот несколько советов о том, как сделать грустного друга или любого человека счастливым.
1. Улыбнитесь
Знаете ли вы, что самый простой и эффективный способ сделать кого-то счастливым — это сначала улыбнуться ему? Делиться своей улыбкой — это знак дружбы и мира. Это даст позитивный настрой, который, несомненно, сделает окружающих вас людей счастливыми и комфортными. Ваша улыбка делает жизнь более красочной и красивой. Поэтому, если у вас есть одна улыбка, подарите ее людям, которых вы цените больше всего.
2. Будьте хорошим слушателем
Еще один простой способ заставить кого-то почувствовать благодарность, когда он чувствует себя подавленным, — просто выслушать его.Иногда это единственное, что им нужно, чтобы выбраться из негативного пространства. Попытка понять их мысли, даже если вы не на их месте, показывает неподдельный интерес и благодарность за свои чувства.
3. Потратьте время на качество
Помимо демонстрации заботы о них, покажите им, насколько вам нравится их компания. Предлагать свое время и усилия — это одна из величайших вещей, которые вы можете сделать со своими друзьями с разбитым сердцем. Во время их уныния им нужен кто-то, кто будет там, чтобы подбодрить их.Вы можете пойти на свидание вместе, посмотреть свой любимый фильм или отправиться в приключение, это поможет грустному другу не сфокусироваться на вещах, которые продолжают беспокоить ее.
Также читайте : 15 способов показать своим друзьям, что вы заботитесь
4. Дайте им почувствовать благодарность
Дарить комплименты — верный способ сделать кого-то счастливым. Вы можете сказать им много положительных моментов, например, просто сказав: «ты хорошо выглядишь сегодня», «Мне нравится твое платье» или «У тебя красивые волосы», можно заставить человека почувствовать, что его ценят.Искренний комплимент человеку, который чувствует себя подавленным, может облегчить их мрачные дни.
5. Покажите некоторую поддержку
Мир иногда может быть обескураживающим местом, но если вы поощряете кого-то, кто находится в негативной ситуации, возможно, это уменьшит бремя, которое несет ваш друг. Так что будь тем, кто поднимает ее, а не тянет вниз, будь тем, кто обрушит на нее положительные эмоции, а не покажет ей противоположность этому.
6.Расскажите шутку или поделитесь чем-нибудь смешным
Поделитесь несколькими забавными видеороликами или расскажите глупые шутки, которые наверняка заставят их смеяться и забыть о грусти. Смех — лучшее лекарство для тех, кто испытывает боль. Хороший юмор облегчит всю их борьбу в жизни. Теперь это универсальный способ поднять голову и сказать, что все будет хорошо.
7. Говорите добрые слова
Это очень простая практика, когда вы стараетесь любезно говорить с окружающими вас людьми. Типичный пример: «Все будет хорошо», «Спасибо» или «Вы можете сделать это».Добрые слова не могут стоить дорого, но они добиваются успеха.
8. Отправить подарки
Вы когда-нибудь пробовали дарить цветы или дарить простые подарки, даже если особых случаев нет? Удивление кого-то без особой причины скрасит его или ее день. Это поможет людям фантастически улыбаться, несмотря на все проблемы, с которыми они сталкиваются в жизни.
9. Скажи, что я люблю тебя
Не стыдно показать свою любовь тому, кого любишь, как своей семье, друзьям или кому-то особенному.Важно напомнить им, как сильно вы их любите каждый день, особенно в те времена, когда они чувствуют грусть и недооценку. Простое «Я люблю тебя» избавит их от боли и грусти.
10. Звоните или пишите, чтобы просто проверить их
Большинство из нас, как правило, звонят и пишут людям только тогда, когда нам что-то нужно. Однако иногда приятно получить сообщение или звонок от какого-то особенного человека без какой-либо причины, потому что для счастья нам нужен просто хороший разговор.Проверка их заставит их чувствовать себя ценными, заботиться о них и сделает их счастливыми, поскольку вы нашли время поговорить с ними только потому, что хотели, а не потому, что вам что-то от них нужно.
11. Помогите, дав совет
Если вы нашли кого-то, кто находится в беде или испытывает трудности в жизни, ему достаточно простой поддержки. Старайтесь изо всех сил, чтобы помочь им, рука помощи всегда спасительная грация. Вы будете не только чувствовать себя хорошо о себе, но вы будете чувствовать себя хорошо, если вы просто спасли кого-то от попадания в клетку в его затруднительном положении.
12. Напомните им, что они не одиноки
Несмотря на все трудности, с которыми они сталкиваются, всегда напоминайте им, что вы всегда готовы поддержать их. Никогда не позволяйте им чувствовать, что они просыпаются в одиночку. Скажите им, чтобы они были добры к себе и не сравнивали себя с другими людьми, которые, по их мнению, счастливее и лучше их.
Жизнь в этом большом и сложном мире действительно является кровавой дорогой, ведущей вниз. Однако при поддержке окружающих нас все становится легче и легче.Если вы хотите счастья на всю жизнь, постарайтесь помочь кому-то еще. Поделитесь своим счастьем и распространяйте позитивные вибрации вокруг вас. Речь идет не о том, что у вас есть, а о том, что делает вас счастливыми.
Митч — писатель и фотограф. Она также пишет сценарии для независимых кинопродюсеров и участвует в различных конкурсах фильмов. Митч считает, что «Не обязательно быть великим, чтобы начать, но вы должны начать быть великим».
Как подбодрить кого-нибудь над текстом
Цитаты поднять настроение: Как подбодрить кого-нибудь над текстом
Разве вы не ненавидите, когда друг или кто-то из вашей семьи находится на свалке? Депрессии. Чувствовать грусть или одиночество. Конечно, вы делаете. Их счастье важно для нас. Наш первый инстинкт — найти способ подбодрить их.
Но вот предостерегающая история: Будут времена, когда вместо того, чтобы подбадривать его / ее, мы делаем это еще хуже. Иногда поднять настроение просто не то, что он или она хочет в данный момент времени.Не дави. Вот несколько вещей, на которые стоит обратить внимание, если вы чувствуете, что слова «радость» не включены в повестку дня:
- «Прекрати меня подбадривать». Попробуйте другой подход, когда услышите что-то подобное. Будьте тонкими и попросите больше деталей. Может быть, все, что нужно, это быть хорошим слушателем. Исследования показывают, что некоторые люди скорее погрязнут в страданиях и предпочтут «отрицательных» , чем «положительных» проверок. (1,2)
- Не теряйте фокус. Выкладывать свой собственный подобный опыт и душевную боль заманчиво.Но это просто отвлекает внимание и может быть не очень полезным, так как никакие два обстоятельства никогда не бывают одинаковыми. Тем не менее, поделиться своим опытом с другом в суматохе — вариант, если вы сосредоточены на своем друге, советует Кэрин Холл, доктор философии, автор «Эмоционально чувствительный человек» . (3)
- Избегайте штампов: «Бедняжка », «Это не ваша вина», «Не беспокойтесь об этом», «Я знаю, что вы чувствуете». Такие комментарии могут быть неверно истолкованы и превращены в оправдание, отвращение к себе и даже чувство бесполезности.(4)
Как помочь другу с депрессией
Депрессия отличается от грусти, горя или тяжелой утраты. Грусть ощущается, когда кто-то эмоционально расстраивает его. Это лечит со временем. Депрессия — это долговременное чувство грусти и / или потери интереса к тому, что раньше было приятным. (5) Депрессия — это серьезное расстройство, которое может ограничивать способность человека функционировать на работе и дома. (6)
Вот несколько способов помочь другу или члену семьи справиться с депрессией:
- Оставайтесь на связи.Отправить текст Позвонить. Зайдите в гости.
- Поймите, что вы действительно не знаете глубины их ощущений. У вашего друга может быть состояние, которое может быть за пределами вашего понимания. Скажите что-то вроде этого: «Возможно, я не понимаю, через что вы проходите, но я хочу узнать больше». (7)
- Заниматься вместе. Регулярные физические упражнения и правильное питание могут помочь уменьшить симптомы депрессии. (6,7) Это хороший способ поднять настроение и поддержать.
Ободрить мотивационные цитаты
Игра еще не закончена, даже когда мы начинаем думать, что это может быть. Вот несколько мотивационных фраз от известных людей. Их слова являются напоминанием о том, что жизнь действительно стоит того, чтобы жить.
- «Не сдавайся, когда наступают темные времена. Чем больше у вас штормов в жизни, тем сильнее вы будете. Оставайтесь на линии. Ваше великое грядет.
- «Небо везде, оно начинается у твоих ног».
- «Перестаньте жалеть себя, и вы будете счастливы.
- «Мне сегодня нечего делать, кроме улыбки».
- «Никто не выше, никто не хуже, но и никто не равен. Люди просто уникальные, несравненные. Ты есть ты, я — я.
- «Давайте же будем воодушевлены, помня, что несчастья, которые труднее всего перенести, — это те, которые никогда не наступят».
- «Смейся сейчас, плачь позже».
- «Поднимись, моя дорогая. После каждой бури наступает солнце. Счастье ждет тебя впереди.
- «Как только они двигаются, они ушли.Как только вы двигаетесь, жизнь начинается снова ».
- «Лучше любить и потерять, чем никогда не любить вообще».
- «То, что не убивает, делает тебя сильнее».
- «Всю мою жизнь можно описать одним предложением: все пошло не так, как планировалось, и это нормально».
Ободряй цитаты после расставания
Ох, это ужасное чувство, когда твое сердце разбито. Время исцеляет вашу душу, и новая любовь, безусловно, существует. Вот некоторые обнадеживающие цитаты, которые помогут вам оправиться от распада.
- «Не могу потерять то, что у тебя никогда не было, не могу сохранить то, что не принадлежит тебе, и не могу удержать то, что не хочет оставаться».
- «Не расстраивайся из-за того, кто разочаровался в тебе, жалко их, потому что они разочаровались в ком-то, кто никогда не сдастся».
- «Иногда вашему сердцу нужно больше времени, чтобы принять то, что ваш ум уже знает».
- «Если у вас был разрыв, учитесь на нем. Пусть боль сделает тебя сильнее. Там есть кто-то, кто не похож на остальных.Нужно просто продолжать искать и никогда не терять надежду ».
- «Расставание подобно разбитому зеркалу. Лучше оставить его сломанным, чем навредить себе, пытаясь это исправить ».
- Никакие отношения не являются пустой тратой времени. Если оно не принесло вам того, чего вы хотите, оно научило вас тому, чего вы не хотите.
- «Лучший из целителей — это хорошее настроение».
- «Преврати несчастье в триумф».
- «Будут тяжелые дни, но однажды наступит время, когда все будет хорошо.
- «Каждую минуту, когда ты злишься, ты теряешь шестьдесят секунд счастья». — Ральф Уолдо Эмерсон
- «Сейчас небо пасмурно, но скоро появится солнце. Проблемы не вечны, все будет хорошо! »
- «После разрыва всегда трудно двигаться дальше с кем-то, кто действительно что-то для тебя значил, потому что трудно найти выход из воспоминаний и чувств, но помни, если ты не можешь найти выход, просто поверни назад потому что в любви вы всегда можете выйти туда, куда вы вошли.”
подбодрить ее цитаты
Она хочет думать позитивно, и вы можете помочь ей сделать это. Вот некоторые цитаты, которые могут помочь.
- «Не унывай, милая, красивая девушка! Ты снова будешь любить, и это будет великолепно ».
- «Дорогая, начни этот день с прекрасной улыбки на лице и с верой в свое сердце! Сегодня вы можете делать все, что хотите.
- «Когда я с тобой, все проблемы исчезают, твой смех исцеляет мое сердце.Не грусти, моя дорогая, каждый день — это новый шанс все исправить ».
- «Неважно, как ты себя чувствуешь, вставай, одевайся, приходи и никогда не сдавайся».
- «Прямо сейчас вы можете плакать, как душе угодно. Но поверь мне, однажды ты проснешься и забудешь о нем.
- Жизнь — это не проблема, которую нужно решить, а подарок, которым нужно наслаждаться.
- «Лучший способ поднять себе настроение — это попытаться ободрить кого-то другого».
- «В тебе есть то, что нужно миру.
- «Будь позитивным. Оставайтесь счастливыми и не позволяйте негативу мира вас расстроить ».
- «Не отрицай своих чувств. Только они — то, что ведет вас по жизни.
- «Вы храбрее, чем вы верите, и сильнее, чем кажется, и умнее, чем вы думаете».
- «Всегда будет надежда, пока ты веришь, если ты веришь, что завтра есть».
50 красивых цитат о любви к себе
утешительных цитат для него
Какая старая линия? «Настоящие мужчины не плачут.«Правда в том, что мужчины нуждаются в поддержке со стороны своих близких, как и женщины. Вот несколько цитат, которые ему понравятся.
- «Неудачи уничтожают слабых людей и уравновешивают сильных людей. Вы сильны, поэтому не беспокойтесь и двигайтесь дальше ».
- «Жизнь не является пустой тратой, если в мире есть хотя бы один человек, который заботится о тебе. Поэтому, когда что-то идет не так и хочется сдаться — помни, ты меня понял! »
- «Самый большой враг успеха — это« страх неудачи », поэтому, когда страх стучит в вашу дверь, наберитесь смелости, чтобы открыть дверь, и успех будет ждать вас.
- «Никто никогда не будет любить тебя так, как ты хочешь. Вы просто должны позволить им сделать все возможное. Так что взбодрись и двигайся дальше.
- «Подними подбородок, все будет хорошо».
- «Неважно, какие у вас сейчас проблемы, просто подумайте о том, что нам всегда весело».
- «Ничто не вечно в этом злом мире, даже наши проблемы».
- «Это может быть тяжело сейчас, может быть грустно сейчас, но когда-нибудь у тебя все будет хорошо, достаточно скоро».
- «Не беспокойтесь, если у вас был плохой день, помните, что есть люди, на теле которых вытатуировано имя бывшего.»
- « Если поначалу у вас ничего не получится, подумайте, сколько людей вы сделали счастливыми ».
- Каждый раз, когда вы расстраиваетесь, помните, что Бог не дает нам испытаний, которые мы не можем выдержать.
- Бог не даст вам бремя, с которым вы не можете справиться. Так что, если вы оказались в беспорядке, который невозможен, примите это как комплимент — Бог думает, что вы можете сделать это!
Симпатичные сообщения, чтобы подбодрить ее
Хотите снова увидеть ее улыбку? Не нужно говорить ничего глубокого, философского или претенциозного.Простые сообщения, подобные этому, поднимут ей настроение.
- «После каждой бури наступает покой, а радость приходит после ряда проблем. Не волнуйтесь, мы все вместе преодолеем ».
- «Дорогая, не грусти, прости и забудь все, я здесь, чтобы сделать тебя счастливым».
- «Оглянись, мир так много может предложить, просто живи каждую секунду своей жизни и не думай о плохих вещах».
- Проглоти свои слезы, скрой свой хмурый взгляд и никогда не позволяй жизни обрушить тебя.
- Пожалуйста, будь в порядке, я знаю, ты сейчас переживаешь плохие вещи, но скоро это пройдет.
- Не оглядывайся назад! Ты не пойдешь таким образом.
- «Если ты не надеешься, то не найдешь того, что превосходит твои надежды».
- Возлюбленные, жизнь дана нам не для того, чтобы грустить, а чтобы она была в полной мере! Развеселить!
- Жизнь — это не проблема, которую нужно решить, а подарок, которым нужно наслаждаться. Сделать лучшее из этого дня.
- «Надеюсь, ты проснешься с чувством исключительности. Вы важны, нужны и уникальны.«
- « Они не причинят тебе вреда, если ты не позволишь им ».
- Требуется не больше времени, чтобы увидеть хорошие стороны жизни, чем увидеть плохие.
Забавные строки, чтобы подбодрить кого-то до
Смех — лучшее лекарство, когда все кажется мрачным. Преуспевать. Пошлите ему или ей одну строчку как они.
- «Помните, что Винни-Пух носил кроп-топ без трусиков, ел любимую еду, любил себя и тебя тоже».
- «Когда вам грустно, просто помните, что где-то в мире есть какой-то придурок, толкающий дверь, который говорит:« Потяните ».»
- » Поднимись. Прямо сейчас кто-то где-то думает о тебе голой.
- Пусть ваши трудные времена будут длиться столько же, сколько и брак Кардашьян.
- Если у кого-то плохой день, помните, что Рональд Уэйн продал свою 10% -ную долю в Apple в 1976 году за 800 долларов. Теперь она стоит 58 065 210 000 долларов.
- У тебя плохой день? Не волнуйся, могло быть и хуже. Вы могли бы иметь видимые линии трусиков и не носить нижнее белье.
- Привет! Я фея счастья. Я посыпал тебя счастливой пылью.Теперь улыбнись, черт возьми, это дерьмо дорого.
- Даже если день мрачный, это не повод для разочарования, потому что я всегда с тобой!
- Даже если у тебя плохой день, просто помни, ВСЕГДА есть милые коалы, на которые можно посмотреть!
- Счастье — это не пункт назначения, это способ путешествовать. Не забывай об этом и не грусти.
- Если у вас плохой день, просто помните, что вам удавалось пережить каждый плохой день, который у вас был. Ты тоже справишься с этим.
Смешные высказывания, чтобы подбодрить друга
Жизнь была бы тяжелее без друзей и их поддержки. Будь там. Отправь одно из этих смешных высказываний. Они просто могут вернуть улыбку.
- «Не грусти из-за людей. Они все умрут.
- «Однажды одна мудрая женщина сказала:« Трахни это дерьмо », и она жила долго и счастливо».
- «Боль делает тебя сильнее. Слезы делают тебя смелее. Разбитое сердце делает тебя мудрее. А алкоголь заставляет вас не вспоминать ни о чем этом дерьме.”
- Когда вам грустно, просто помните, что где-то в мире есть какой-то придурок, толкающий дверь с надписью“ потяните ”.
- В плохом настроении: 1) принять душ, 2) посмотреть на себя в зеркало, 3) съесть что-нибудь с сахаром, 4) оживить музыку, 5) улыбнуться малышу.
- Некоторые дни будут плохими, некоторые будут казаться, что идет дождь, но все будет в порядке, друг.
- Извините, у вас плохой день. Я надеюсь, что это станет лучше, так что ты не будешь больше на меня верить.
- Как взбодриться в два простых шага: 1) прошептать «бип буп» себе, 2) повторять, пока не грустно.
- Я всегда стараюсь поднять себе настроение пением, когда мне грустно. В большинстве случаев выясняется, что мой голос хуже меня.
- Что бы ни происходило в жизни, помните, что улыбка всегда поднимет вам настроение и поможет взглянуть на проблему под другим углом.
- Живи, смейся и люби! Если это не сработает, грузите, целитесь и стреляйте. 🙂
- Если у вас плохой день, подумайте, что есть люди, которые засыпают на пляже.
40 забавных мемов «поднять настроение» для друзей
жизненных фраз для поднятия настроения
Положите позитивные вещи, используя некоторые из этих цитат:
- «Пять подъемов жизни: встряхнись, начни, держи» Не сдавайся, подбодрись.
- «Мы очень близки к концу, но не потеряли и не потеряем хорошее настроение».
- «Наслаждайся мелочами и радуйся, ведь однажды ты можешь оглянуться назад и осознать, что на самом деле они были важны!»
- «Мы — наш выбор.»
- « Для счастливой жизни нужно совсем немного; это все внутри вас, в вашем образе мышления ».
- «Все, что вы хотите, находится на другой стороне страха».
- «Не унывай, худшее еще впереди».
- «Обнадеживающий, жизнерадостный, жизнерадостный настрой побеждает. Оптимизм — залог успеха, пессимизм — убийца достижений ».
- «Иногда, когда вещи разваливаются, они могут фактически упасть в нужное место».
- «Жизнь полна взлетов и падений, и только от вас зависит, как вы их воспримете — как трамплин или непреодолимое препятствие.
- «Наша величайшая слава не в том, чтобы падать, а в том, чтобы расти каждый раз, когда мы терпим неудачу».
- «Одна маленькая трещина не означает, что вы сломаны, это означает, что вы прошли испытание и не развалились».
Цитаты, которые помогут развеселить кого-то, когда они грустят
Проверьте эти классные, позитивные и содержательные цитаты и поделитесь ими с друзьями. Эти фразы являются мотивационными, напоминая нам, что жизнь прекрасна.
- «Жизнь — это смесь солнца и дождя, слез и смеха, удовольствия и боли.Просто помните, никогда не было облака, сквозь которое не могло бы светить солнце.
- «Бог дает нам сны ночью, чтобы мы могли превратить их в реальность днем. Так что имейте веру и двигайтесь вперед ».
- «Я знаю тебя, ты потрясающий, ты сильный, и ты сможешь сделать вещи лучше».
- «Улыбайся на досуге. Улыбайся, когда больно. Улыбайся, когда неприятности льются как дождь. Улыбайся, когда кто-то обижает твои чувства, ведь знаешь, улыбка всегда начинает исцеление! »
- «Жизнь слишком коротка для нас, чтобы останавливаться на грусти.Не унывай и живи полной жизнью ».
- «Вы никогда не найдете радугу, если будете смотреть вниз».
- «Бодрись. Будущее так же светло, как твоя вера.
- «Считайте свой возраст друзьями, а не годами. Считайте свою жизнь улыбками, а не слезами.
- «Если бы многие из нас ценили еду, веселье и песни выше накопленного золота, это был бы мир лучше».
- «Неважно, что, никто не сможет отобрать у тебя уже танцы».
- Нет в мире ничего более постоянного, чем изменения! Не забывайте, когда в вашей жизни появляется черная полоса.
- «Хорошие люди хороши, потому что они пришли к мудрости через неудачу».
Цитаты, чтобы поднять настроение девушке с разбитым сердцем
Расставание тяжело. Давайте посмотрим правде в глаза. Поделитесь с ней одной из этих цитат — она поможет исцелить это разбитое сердце.
- «Есть много вещей, которые злые люди могут отнять у вас. Однако они никогда не смогут украсть вашу способность смеяться и смеяться громко ».
- «Он будет сожалеть, что потерял тебя, так что перестань волноваться. Забудь прошлое, забудь боль и вспомни, какая ты невероятная женщина.
- «Если мужчина ожидает, что женщина станет ангелом в его жизни, он должен сначала создать для нее рай. Ангелы не живут в аду.
- Разрывы причиняют боль, но потеря того, кто не уважает и не ценит вас, на самом деле является выгодой, а не потерей.
- «Это просто плохой день, а не плохая жизнь».
- Он будет сожалеть, что потерял тебя, перестань волноваться. Забудь прошлое, забудь боль и вспомни, какая ты невероятная девушка.
- «Когда мы страдаем от потери, распада, болезненных изменений в нашей жизни, мы должны помнить, что нам нужно время, чтобы исцелиться эмоционально.Движение вперёд и возвращение к нашей жизни не займет ни дня. Требуется много маленьких шагов, чтобы позволить нам освободиться от нашего сломленного я и двигаться дальше ».
- «Не плачь, потому что все кончено, улыбнись, потому что это произошло».
- «Вы не можете сидеть и ждать окончания бури. Ты должен научиться танцевать под дождем ».
- «Когда придет время разорвать отношения, не будь враждебным. Просто поблагодарите отношения, которые не работают для вас, потому что они просто освободили место для тех, которые будут.
- «Будь той девушкой, которая решила пойти на это!»
- «Неважно, кто тебя обидел или сломал, важно, кто заставил тебя снова улыбнуться».
111 Вдохновляющие цитаты «Никогда не сдавайся»
Слова подавленных друзей, чтобы подбодрить
Вы можете напомнить друзьям об этом неизбежном свете в конце туннеля. Используйте одно из этих высказываний, чтобы заставить его или ее улыбнуться снова.
- «Если вы все еще дышите, возможно, это не такой уж плохой день.«
- « Идите так далеко, как видите, и увидите дальше ».
- «Хватит искать сокровища в мире, настоящее сокровище — в себе».
Ободрись, мой друг, я буду здесь для тебя сейчас и до конца времен, во веки веков, любовь. - «Одного тебе достаточно. Тебе нечего никому доказывать.
- «Чтобы быть великим чемпионом, ты должен верить, что ты лучший. Если нет, притворись, что ты есть.
- «Веселое настроение, подкрепленное расслаблением, — это лекарство, которое заставляет всех призраков страха бежать.»
- « Как только они уйдут, их уже нет. Как только вы двигаетесь, жизнь начинается снова ».
- «Если ты действительно любишь что-то, освободи это. Если он вернется, он твой, если нет, то не должен был быть ».
- «Люди всегда будут бросать камни на вашем пути. Что произойдет, зависит от того, что вы сделаете из этого — стену или мост! Так что взбодрись и двигайся дальше.
- «Жизнь слишком коротка для нас, чтобы останавливаться на грусти. Не унывай и живи полной жизнью ».
- «Оглянись, мир так много может предложить, просто живи каждую секунду своей жизни и не думай о плохих вещах.”
Поднимите настроение. Я люблю вас. Картинки
Вот несколько способов сказать“ Я люблю вас ”с помощью картинок, когда вы не можете сказать это лично.
изображений, чтобы подбодрить людей
Время от времени нам всем нужно вдохновение. Используйте один из них, чтобы отправить кому-нибудь, кому нужно немного поболеть.
ССЫЛКИ:
- Raymond, J.(2014, 25 июня). Хватит меня подбадривать: некоторые люди не хотят слышать это . TODAY.com. https://www.today.com/health/stop-cheering-me-some-people-dont-want-hear-it-1D79852039
- ingSingal, J. (2014, 25 июня). Прекратите говорить своим подавленным друзьям, чтобы взбодриться . Срез. https://www.thecut.com/2014/06/stop-telling-your-depressed-friends-to-cheer-up.html
- Schreiber, K. (2015, 19 мая). 4 ошибки, которые мы все совершаем, пытаясь подбодрить кого-то . Greatist.https://greatist.com/grow/common-mistakes-when-comforting-friend#Danger-Zones
- Наименее полезная вещь для того, кто скажет кому-то, кто упал . (2015). Психология сегодня. https://www.psychologytoday.com/us/blog/understand-other-people/201509/the-least-useful-thing-say-someone-whos-down
- Whelan, C. (2017). Это депрессия или грусть? Изучите Знаки . Healthline Media. https://www.healthline.com/health/depression/depression-vs-sadness
- hatЧто такое депрессия? (2013).Psychiatry.Org. https://www.psychiatry.org/patients-families/depression/what-is-depression
- onDonvito, T. (2019, 16 сентября). 12 способов помочь кому-то с депрессией, по мнению психологов. Здоровый. https://www.thehealthy.com/mental-health/depression/help-someone-with-depression/
ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ:
Разбивайте цитаты, которые помогут вам 40 забавных «поднять настроение» для друзей 111 Вдохновляющие цитаты «Никогда не сдавайся»
125 взбодриться цитаты и поговорки
У всех нас есть свои взлеты и падения, хорошие и плохие дни, моменты победы и поражения. У нас есть разные способы справиться с тем, что не происходит на нашем пути. Другие предпочитают ходить в клубы со своими друзьями, в то время как есть те, кто предпочитает проводить время в одиночестве, пытаясь почувствовать себя лучше, посмотрев фильм или съев пинту мороженого, плача от всего сердца.
Мы стараемся поднять себе настроение, потому что в конце концов никто не будет заботиться так же, как мы заботимся о себе.Есть красота в признании того, что жизнь не идеальна и никогда не будет. Независимо от того, сколько мы пытаемся сделать или сказать все отлично, будут моменты неудачи. Мы не должны быть слишком строгими к себе, верно?
Мы должны поблагодарить наших настоящих друзей и нашу семью, потому что они всегда рядом, чтобы подбодрить нас; иногда ничего не ожидая взамен. Если у вас есть кто-то, кто постоянно поднимает вам настроение, когда вы чувствуете себя подавленным, держите его рядом с собой. Точно так же, если вы видите кого-то, кого вы знаете, который чувствует себя не очень хорошо, подбодрите его.Мы всегда должны быть готовы поделиться любовью вокруг нас, и один из способов сделать это — заставить кого-то улыбаться в трудные моменты.
Вот список веселых цитат, которые наверняка вдохновят вас всегда распространять любовь и счастье, куда бы вы ни пошли!
подбодрить котировки
1. Тот, кто пытается вас сбить, уже ниже вас.
2. Вы великолепны! Никогда этого не забывай.
3. Забудьте, что прошло, оцените то, что осталось, и с нетерпением ждите, что будет дальше
4. Помните, что иногда получение того, чего вы хотите, — это прекрасная удача. — Далай-лама
5. Быть счастливым не значит, что все идеально. Это просто означает, что вы решили выйти за пределы несовершенства жизни.
6. Люди, которые всегда пытаются подбодрить других, сами несчастны.
7. Всегда помни, ты храбрее, чем ты думаешь. Сильнее, чем кажется.Умнее, чем вы думаете. И вдвое красивее, чем вы могли себе представить.
8. В середине трудности лежит возможность. — А. Эйнштейн
9. Не унывай, лютик. Штормы не вечны.
10. Жизнь не является пустой тратой, если в мире есть хотя бы один человек, который заботится о тебе. Поэтому, когда что-то идет не так и хочется сдаться — помни, что ты меня понял.
11. Оставайтесь позитивными, усердно работайте и воплощайте это в жизнь.
12. Победителями становятся не люди, которые никогда не терпят неудачу, а люди, которые никогда не уходят.
13. Привычки, которые вы создали, чтобы выжить, больше не будут служить вам, когда придет время процветать. Выйти из режима выживания. Новые привычки, новая жизнь. — Ebonee Davis
14. Красиво. Определение: человек, который читает это.
15. Вы ограничены только стенами, которые строите сами.
16. Вам не всегда нужен план.Иногда нужно просто дышать, доверять, отпускать и смотреть, что происходит.
17. Бог не даст вам бремени, с которым вы не можете справиться. Итак, если вы оказались в беспорядке, который невозможно решить, примите этот вызов как комплимент.
18. Иногда нужно просто взять себя в руки и продолжать.
19. Иногда причина того, что с тобой не происходит ничего хорошего, в том, что ты — то хорошее, что должно случиться с другими людьми.
20. Оригинал стоит больше, чем копия, так что будьте собой!
21. Если «План А» не сработал. В алфавите есть еще 25 букв! Не горячись.
22. Не унывай, завтра еще один шанс.
23. Звезды не могут светить без тьмы.
24. Жизнь лучше, когда ты смеешься.
25. Две вещи определяют вас. Ваше терпение, когда у вас ничего нет, и ваше отношение, когда у вас есть все.
26. Ибо нет друга, как сестра, в тихую или штормовую погоду; Чтобы подбодрить человека на утомительном пути, выбрать его, если он сбился с пути, поднять его, если он пошатнулся, укрепить, пока он стоит. — Кристина Россетти
27. После каждой бури солнце будет улыбаться; для каждой проблемы есть решение, и невыполнимый долг души — быть в хорошем настроении. — Уильям Р. Алджер
28. Лучший способ поднять себе настроение — это попытаться ободрить кого-то другого.- Марк Твен
29. Я всегда безмерно радуюсь, если атака особенно ранит, потому что я думаю, хорошо, если они нападают на одного лично, это означает, что у них не осталось ни одного политического аргумента. — Маргарет Тэтчер
30. Для меня лучшая вещь в получении награды — это когда люди болеют за вашу победу. Когда вы видите, что люди действительно счастливы, что вы что-то выигрываете, это самая награда в мире. — Busta Rhymes
31.Энергия, которую вы излучаете, — это энергия, которую вы получаете. Я действительно так думаю, поэтому я всегда сам — прыгаю, танцую, пою, стараюсь всех ободрить. — Cara Delevingne
32. Если бы многие из нас ценили еду, радость и песни выше накопленного золота, это был бы мир лучше. — Дж. Р. Р. Толкиен
33. Если кто-то решит, что он не будет счастлив, это не ваша проблема. Вам не нужно тратить свое время и силы на то, чтобы подбодрить человека, который уже решил остаться в плохом настроении.Хотите верьте, хотите нет, но вы можете навредить людям, играя на их жалости к себе. — Джойс Мейер
34. Давайте будем воодушевлены, вспомнив, что несчастья, которые труднее всего перенести, это те, которые никогда не приходят. — Эми Лоуэлл
35. Я говорю себе, что постараюсь сделать свою жизнь похожей на открытый камин, чтобы люди могли согреваться и подбадривать его, и поэтому выходить на улицу, чтобы согреться и взбодриться. — Джордж Мэтью Адамс
36. Будут дни, когда я хожу по арене, и люди будут подбадривать, а потом могут быть дни, когда я хожу по арене, и люди могут вздыхать, но все это звучит одинаково для меня, потому что все это просто шум, который позволяет мне знаю, что я актуален- Дрейк
37. Поэт — это соловей, который сидит в темноте и поет, чтобы подбодрить свое одиночество сладкими звуками. — Перси Биши Шелли
38. Лучший из целителей — это хорошее настроение. — Пиндар
39. Когда я был молодым, многие люди не знали, что такое фигурное катание. Некоторые, кто знал об этом, думали об этом как о танцах на льду. Но когда я участвовал в международных соревнованиях и получал хорошие результаты, многие люди узнали об этом больше и пришли поболеть за меня.- Ким Юна
40. Размышление о тренировках должно вызвать улыбку на вашем лице. Как бы ни звучало клише, вы стоите всего времени и энергии, которые вложили. Высвободите свои эмоции с помощью аплодисментов или даже фирменного рева после тяжелой тренировки. — Летние Сандерс
41. Неважно, что ждет нас впереди, если вы можете сегодня есть, наслаждаться сегодня, смешивать хорошее настроение с друзьями сегодня, наслаждайтесь этим и благословляйте Бога за это. — Генри Уорд Бичер
42.На Рождество играй и развлекайся, на Рождество наступает, но раз в год. — Томас Туссер
43. Каждый возраст считал год новорожденного самым подходящим временем для праздничного настроения. — Уолтер Скотт
44. Время, когда нет никого, кто мог бы вас жалеть или подбадривать, — это когда игрок сделан. — Тим Дункан
45. Мы очень близки к концу, но не потеряли и не потеряем хорошее настроение. — Роберт Сокол Скотт
46.Поощряйте детей писать свои собственные истории, а затем не идите дождем на их параде. Не говорите: «Это неправда». Аплодируйте полетам фантазии. Помогите с правописанием и грамматикой, но встаньте и подбодрите использование воображения. — Гейл Карсон Левин
47. Вы бросаете практику ватина, вы подогреваете кувшины, вы сидите и подбадриваете. Вы делаете все, что должны, чтобы остаться в команде. — Боб Икер
48. Часто мы можем помочь друг другу больше всего, оставив друг друга в покое; в других случаях нам нужны хватка и слово приветствия.- Элберт Хаббард
49. Лучшая книга, как и лучшая речь, сделает все это — заставит нас смеяться, думать, плакать и подбадривать — желательно в таком порядке. — Мадлен Олбрайт
50. Когда вы дойная корова, которая откладывает золотое гусиное яйцо, люди всегда будут подбадривать вас, что угодно. — Ноэль Галлахер
51. Когда я был совсем маленьким, я был в команде Pop Warner. Я делал это в течение года. Мой отец был футбольным тренером Поп Уорнер. Я сделал это, потому что мой лучший друг тоже был в этой команде поддержки, и, конечно, я посмотрел на свою сестру, которая была чирлидером, поэтому я хотел подбодрить.- Эшли Тисдейл
52. Человеческая натура заключается в том, чтобы любопытствовать о людях и интересоваться молодежью больше, чем стариками. Мы хотим подбодрить что-то, в то же время хотим снести это. Это так нормально. — Эми Грант
53. Благодаря праздничному настроению легко пропустить ингредиенты продуктов. Ингредиенты, такие как соль, сахар и жир — все это приводит к таким болезням, как высокое кровяное давление, диабет, инсульты, болезни сердца и рак.- Ли Хейни
54. В центре каждого сердца находится камера для записи; до тех пор, пока он получает сообщения о красоте, надежде, радости и смелости, вы молоды. — Самуэль Ульман
55. Вы не можете сделать никаких инвестиций, которые окупят вас так же, как усилия по рассеиванию света и хорошего настроения в вашем заведении. — Орисон Светт Марден
56. Как спортсмены, у нас всегда будут боли, но когда твои товарищи по команде подбадривают тебя, ты не думаешь об этом.- Симона Байлс
57. Бу намного громче, чем ура. Если у вас есть 10 человек, которые аплодируют, и один человек пускает в ход, все, что вы слышите, это пение. — Лэнс Армстронг
58. Куда бы вас ни приглашали люди или ваши собственные события, говорите всю правду, как учит вас ваша жизнь и совесть, и подбадривайте ожидания, обессиливая сердца людей новой надеждой и новым откровением. — Ральф Уолдо Эмерсон
59. Салон лжец. Это обещает хорошее настроение и посылает печаль.- Билли Воскресенье
60. Каждая грубая ошибка позади нас подбадривает нас, и только те, кто был готов потерпеть неудачу, — это опасности и великолепие жизни. — Карл Сэндбург
61. Я видел шизофреников, которые настолько безнадежны, вы не могли бы подбодрить их, и их жизнь несчастна, и они заканчивают как самоубийства. Это не правильно. — Джек Кеворкян
62. В конце Депрессии люди, возможно, искали что-то, чтобы поднять себе настроение.Они влюбились в собаку и маленькую девочку. Это больше не повторится. — Храм Ширли
63. Всякий раз, когда мне грустно, я просто надеваю «Губку Боб» и поднимаю настроение. — Ричард Хармон
64. Куда бы я ни пошел, люди узнают меня, называют меня, подбадривают. — Златан Ибрагимович
65. Бегуны превозносят марафон как публичное испытание личной воли, когда месяцы или годы одиночной тренировки, раннего утра, потерянных выходных, дождя и боли превращаются в триумф или сдачу.Это одна из причин, по которой толпы людей, участвующих в гонках, имеют значение: друзья, которые приходят, чтобы поболеть, топают, машут знаками и подталкивают бегунов. — Нэнси Гиббс
66. Всю свою жизнь я был своего рода профессиональным оптимистом, полон хорошего настроения по политическим и журналистским вопросам. Я всегда думал, что стану старше и стану неестественно веселым старым пердуном. Но этого не происходит. — Молли Айвинс
67. Человек, который излучает хорошее настроение, который делает жизнь счастливее, где бы он ни встречался, всегда является человеком видения и веры.- Элла Уилер Уилкокс
68. Не те из нас, кто выступает против американской агрессии в мусульманском мире, нуждаются в манипулятивных, эксплуататорских напоминаниях о 11 сентября; именно те, кто поддерживает эту политику, делают последующую атаку еще более вероятной. — Гленн Гринвальд
69. Если мне нужно взбодриться, я поставлю на видео какой-нибудь сказочный мюзикл 40-х годов. Но мне очень повезло; Я редко впадаю в депрессию. Без сомнения, я «наполовину полный человек».На самом деле, он заполнен на три четверти. — Джоан Коллинз
70. И для меня слава не является положительным моментом. Идея быть знаменитым намного лучше, чем реальность. Это фантастика, когда вы идете на премьеры, и люди подбадривают вас, но это не реально. И это совсем не мой подход, чтобы получить свое имя на двери клуба только потому, что я могу. — Том Фелтон
71. Правда в том, что по-настоящему увлеченные создатели медиа не хотят заниматься медиа-бизнесом, чтобы получить огромные выгоды от впечатляющего единорога.Когда это происходит, мы, безусловно, все приветствуем (и, возможно, втайне надеемся, что это случится с нами). Но факт в том, что мы делаем СМИ, потому что мы не знаем, что еще делать с собой. Это, так сказать, то, как мы подключены. — Джон Баттель
72. Я всегда питался негативом и хотел, чтобы люди ненавидели меня. Такое отношение действительно питало меня всю мою карьеру. Так что быть парнем, которого люди любят и хотят поддержать, — это странная часть. — Дин Амброуз
73. Каждый человек уникален; никто никогда не похожНо у моего сына такое же хорошее настроение, как и у моего отца. Он способен осчастливить комнату несколькими словами. — Джон Войт
74. Я отчасти приветствую присутствие каких-либо персонажей-геев — я думаю, что чем больше мы сможем насытить телевидение любым персонажем-геем, лесбиянкой или транссексуалом, я думаю, это действительно здорово. Мы как бы игнорируем тот факт, что они — изюминка или новизна. — Джесси Тайлер Фергюсон
75.Она знает, что я ее самый большой поклонник, я болею за нее громче всех. — Ник Лэчи
76. Я играл в хоккей 15 лет, и я получил больше травм, проведя две недели в лагере болельщиков. — Эрик Кристиан Олсен
77. Давайте же будем воодушевлены, помня, что несчастья, которые труднее всего перенести, — это те, которые никогда не наступят. — Джеймс Рассел Лоуэлл
78. Фанаты Чикаго болеют за того, кого хотят. Они отличные фанаты, нравлюсь я им или нет.Они показывают вам, как они себя чувствуют. Я не люблю толпы, которые сидят на их руках. — Джон Сина
79. Я начинаю звонить в 4 часа утра. подбодрить людей. Домой, люди в больнице. Люди, которые спустя десятилетия все еще не могут пережить то, что произошло 10 или 15 лет назад. — Ричард Симмонс
80. Идея, что можно использовать искусство по «инструментальным» причинам, имеет тенденцию вызывать тревогу в сердце культурной элиты, которая утверждает, что это не таблетка, что ее не следует просить выполнять какую-то конкретную функцию, особенно что-то эгоцентричное, чтобы «подбодрить вас» или «сделать вас более чутким человеком».- Ален де Боттон
81. Люди приветствуют Библию, покупают Библию, дают Библию, владеют Библией — они просто не читают Библию. — Джон Ортберг
82. Люди говорят мне, что я выгляжу скорбным. Они говорят: «Не унывай, Дэн, это не так уж и плохо!» Иногда я просто смотрю в пространство, которое пугает людей. Если бы мне когда-либо потребовалось сделать что-то кроме того, чтобы выглядеть привидением, я мог бы. Я счастливый человек. — Дэниел Рэдклифф
83. Косметические средства всегда поднимают мне настроение и дают надежду.Если это заставляет тебя чувствовать себя красивой, то почему бы и нет? — Сальма Хайек
84. Вентиляторы Braves являются единственными в своем роде. Ваша страсть к победе близка к тому, чтобы сравняться со страстью игроков, выходящих на поле в каждой игре. Но когда команда проходит через грубые изменения, вы готовы ободрять и подбадривать и верить, что все изменится. — Тим Хадсон
85. Все ненавидят или любят Джона Сину; нет среды. Мне кажется, что я чего-то достиг, когда заставляю людей болеть за Джона Сину.Я чувствую, что я что-то сделал. — А.Дж. Стили
86. Маленькие дети на трибунах будут подбадривать вас. Иногда это отменяет других людей. — Патрик Кейн
87. Люди все еще болеют за Президента. И некоторые из военных зрителей с большей вероятностью будут приветствовать, чем другие. Я видел, как он в последнее время выступал перед такими группами, как Freedom House, где аплодисменты были долгое время. — Гвен Ифилл
88.Мне понравилась возможность взять персонажа, которого можно было бы выбросить за «сумасшедшего», и сделать его узнаваемым для аудитории, а также дать ей уязвимость, за которую люди будут болеть. — Кэти Сакхофф
89. У меня много мечтаний, которых я хочу достичь, и я надеюсь, что кто-то сможет подбодрить меня, когда я поддержу их в своих снах. — Хантер Хейс
90. Если ты действительно любишь что-то, освободи это. Если он вернется, то он твой, если не так.
91. Ободрись, когда наступит ночь, потому что утро всегда дает тебе еще один шанс.
92. Во всех языках не было более бессмысленной фразы, чем «Поднимись!» Единственный способ заставить кого-то взбодриться — это помочь им забыть, а высказывание «взбодриться» имело совершенно противоположный эффект, напомнив человеку только, почему он или она были в депрессии. — Кодзи Судзуки,
93. Есть много вещей, которые злые люди могут отнять у вас.Тем не менее, они никогда не смогут украсть вашу способность смеяться и смеяться громко. — Шеннон Л. Олдер
94. Это то, что вы делали, когда кому-то было трудно. Вы кормили их. Это была традиция, которая пересекла все культуры. — Николь Чейз,
95. Это то, что вы делали, когда кому-то было трудно. Вы кормили их. Это была традиция, которая пересекла все культуры. — Николь Чейз,
96. Всегда есть кто-то лучше, чем ты, и всегда есть кто-то хуже тебя.- К.Л. Зал
97. Как ты можешь грустить, когда можешь петь? — Лайла Гифти Акита
98. Когда-нибудь все обретет смысл. Так что пока, смейтесь над растерянностью, улыбайтесь сквозь слезы и продолжайте напоминать себе, что все происходит по причине.
99. Подними принцессу или корону поскользнись.
100. Бог дал тебе эту жизнь, потому что Он знает, что ты достаточно силен, чтобы прожить ее. Не сдавайся.
101. Не унывай, милая, красивая девушка. Вы снова влюбитесь, и это будет великолепно.
102. Практикуйся так, как будто ты никогда не побеждал. Выполните, как вы никогда не потеряли.
103. Когда все выглядит как тяжелая борьба, просто подумайте о взгляде сверху.
104. В некоторые дни вам просто нужно создать собственный солнечный свет.
105. Я обычно не реагирую на своих персонажей.Я просто создаю их. И пусть зрители решат, будут ли они сочувствовать, или напуганы, или вынуждены подбодрить меня. — Даг Хатчисон
106. Мы подбадриваем всех, кто уезжает в Голливуд и рассказывает американские истории, но рассказывать австралийские истории — самое лучшее, что вы можете сделать. — Yahoo Serious
107. Когда у детей есть скорбящие родители, они также часто чувствуют себя обязанными подбодрить их и сделать их счастливыми. — Саймон Каллоу
108.Я нахожу это немного тревожным, когда люди радуются, когда кто-то получает жестокие ножевые ранения. — Рик Бейкер
109. Иногда занятие жесткой борьбой вызывает громкое приветствие, чем отличный пас. — Алан Ширер
110. У меня куча книг. Я полагаюсь на забавные книги и фильмы, чтобы подбодрить меня. О, но я должен сказать, что у меня есть самый совершенный муж в мире, так что обниматься с ним всегда поднимает мне настроение. Он хороший парень. — Венди МакЛендон-Кови
111.После каждой бури солнце будет улыбаться; для каждой проблемы есть решение, и невыполнимый долг души — быть в хорошем настроении.
112. Никто не контролирует ваше счастье, кроме вас; следовательно, вы имеете право изменить что-либо в себе или своей жизни, что вы хотите изменить
113. Жизнь слишком коротка для нас, чтобы останавливаться на грусти. Взбодрись и живи полной жизнью.
114. Люди всегда будут бросать камни на вашем пути.Что произойдет, зависит от того, что вы сделаете из этого — стену или мост! Так что поднимите настроение и двигайтесь дальше.
115. Жизнь — это не проблема, которую нужно решить, а подарок, которым нужно наслаждаться. Сделать лучшее из этого дня.
116. Бог не даст вам бремени, с которым вы не можете справиться. Так что, если вы оказались в беспорядке, который невозможен, примите это как комплимент — бог думает, что вы можете сделать это!
117. Когда мы страдаем от потери, распада, болезненных изменений в нашей жизни, мы должны помнить, что нам нужно время, чтобы исцелиться эмоционально.Движение вперёд и возвращение к нашей жизни не займет ни дня. Требуется много маленьких шагов, чтобы позволить нам освободиться от нашего сломленного я и двигаться дальше.
118. После разрыва всегда трудно идти дальше с кем-то, кто действительно что-то для тебя значил, потому что трудно найти выход из воспоминаний и чувств, но помни, если ты не можешь найти выход, просто поверни назад потому что в любви вы всегда можете выйти туда, куда вошли.
119.Как только они двигаются, они ушли. Как только вы двигаетесь, жизнь начинается снова.
120. Он будет сожалеть, что потерял тебя, перестань волноваться. Забудь прошлое, забудь боль и вспомни, какая ты невероятная девушка.
121. Всю мою жизнь можно описать одним предложением; все пошло не так, как планировалось, и это нормально.
122. Никакие отношения не являются пустой тратой времени. Если оно не принесло вам того, чего вы хотите, оно научило вас тому, чего вы не хотите.
123. Независимо от того, как ты себя чувствуешь, вставай, одевайся, появляйся и никогда не сдавайся.
,